15 વર્ષની ઉંમરે પ્રથમ સમયગાળો. છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓની માસિક સ્રાવ કેટલા દિવસ હોય છે - સ્વસ્થ અવધિ

મેનાર્ચ એ છોકરીનું પ્રથમ માસિક સ્રાવ છે, જે સામાન્ય રીતે 12 વર્ષની ઉંમરે થાય છે. જોકે કેટલીકવાર તે પહેલા થાય છે - 10 વર્ષની ઉંમરે, અને પછીથી - 15 વર્ષ સુધી. પહેલેથી જ આ ઉંમરથી, યુવતીઓ પ્રશ્ન પૂછે છે: "માસિક સ્રાવ કેટલા દિવસ ચાલે છે?"

પ્રથમ માસિક સ્રાવની ક્ષણથી, ચક્ર સામાન્ય થાય અને સ્થિર લયમાં પ્રવેશ કરે તે પહેલાં, તે 2-3 મહિના લાગી શકે છે, કેટલીકવાર એક વર્ષ સુધી. સ્વસ્થ છોકરીઓઅને સ્ત્રીઓનું માસિક ચક્ર 28 દિવસનું હોય છે, બીજા 2-4 દિવસ આપો અથવા લો.જો આવા ચક્ર સ્થિર હોય, તો તે દરેક ચોક્કસ કેસમાં ધોરણ તરીકે ગણી શકાય. જ્યારે માસિક સ્રાવ 3 થી 5 દિવસ સુધી ચાલે ત્યારે આદર્શ પરિસ્થિતિ માનવામાં આવે છે.

છોકરીઓનો પીરિયડ્સ કેટલો સમય ચાલે છે?

યુવાન છોકરીઓ માટે કે જેઓ હજી સંપૂર્ણ રીતે પૂર્ણ થયા નથી તરુણાવસ્થા, અલ્પ પ્રથમ માસિક સ્રાવ લાક્ષણિકતા છે. આ કિસ્સામાં, કાં તો પ્રકાશ અથવા લાલચટક રક્તના થોડા ટીપાં, અથવા ઘેરા બદામી "ડૉબ" પ્રકાશિત થાય છે. આ સામાન્ય છે અને આ સમયગાળા દરમિયાન યુવાન શરીરમાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારો દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે.

14-15 વર્ષની ઉંમરે, એક નિયમ તરીકે, માસિક ચક્ર સામાન્ય થઈ જાય છે, અને માસિક સ્રાવ 3-4 દિવસ સુધી ચાલે છે. પહેલેથી જ આ સમયે, છોકરીએ તેના સમયગાળાની અવધિનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. જો માસિક સ્રાવ 2 કરતા ઓછો અથવા 7 દિવસથી વધુ ચાલે છે, તો તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવાની જરૂર છે.

જ્યારે સ્ત્રીને જનન અંગો સાથે સમસ્યા હોય છે, ત્યારે તે પ્રશ્નોના જવાબો આપી શકે છે કે અન્ય પરીક્ષણો કંઈપણ બતાવશે નહીં. જો તમારા પીરિયડ્સ માત્ર નિશાન જ ચૂક્યા નથી, પણ બ્રાઉન પણ થઈ ગયા છે, તો તમારે શું કરવું તે વાંચવાની જરૂર છે.

માસિક અનિયમિતતા

સ્ત્રીઓ ઘણીવાર સમસ્યાઓની જાણ કરે છે માસિક ચક્ર, પરંતુ ભૂલથી માને છે કે બાબત છે વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓશરીર તેઓ તેમના પીરિયડ્સ કેટલા દિવસ ચાલે છે તેનું નિરીક્ષણ કરવાનું બંધ કરે છે, કટિ પ્રદેશ અને પેટના નીચેના ભાગમાં ખેંચાતા ભારેપણુંને અવગણે છે અને ઉબકા અને માથાના દુખાવા પર ધ્યાન આપતા નથી. અને કેટલીકવાર તેઓ ફક્ત આ લક્ષણોને માસિક સ્રાવ સાથે સાંકળતા નથી. જો કે, ખરાબ સ્વાસ્થ્યના આ તમામ ચિહ્નો ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું ગંભીર કારણ છે. જો માસિક ચક્ર 21 દિવસથી ઓછું અથવા 35 દિવસથી વધુ ચાલે તો નિષ્ણાતની મુલાકાત ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

કુદરતે સ્ત્રીને મજબૂત સ્વાસ્થ્ય સાથે પુરસ્કાર આપ્યો છે, પરંતુ ખોટી જીવનશૈલી, દુરુપયોગ અથવા અનિયંત્રિત ઉપયોગ દવાઓઅને આહાર પૂરવણીઓ ઘણી વખત સૌથી વધુ નકારાત્મક અસર કરે છે સ્ત્રી શરીર. પરંતુ માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ માટે વધુ ગંભીર કારણો છે. તેઓ હોઈ શકે છે:

• હોર્મોનલ વિકૃતિઓ;
• સ્ત્રીરોગ સંબંધી સમસ્યાઓ: એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા, ગર્ભાશય અથવા એપેન્ડેજની બળતરા, આંતરિક જનન અંગો પર કેન્સરની ગાંઠો;
• પ્રતિકૂળ વાતાવરણ;
• લાંબા સમય સુધી તણાવ;
• ગંભીર બીમારીઓ નર્વસ સિસ્ટમ.

ઉપરોક્ત તમામ બાબતોને લીધે, ગંભીર અને પુનરાવર્તિત ચક્ર વિક્ષેપના કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જેથી પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ ન થાય.

અલ્પ અને પુષ્કળ સ્રાવ

જ્યારે તમે જાણો છો કે તમારો સમયગાળો કેટલા દિવસ ચાલવો જોઈએ, ત્યારે બધું જ વ્યવસ્થિત છે કે કેમ તે સમજવા માટે સ્રાવની ગુણવત્તા અને જથ્થા પર ધ્યાન આપવાનું બાકી છે. સ્થાપિત ચક્ર ધરાવતી છોકરીઓ અને પ્રજનનક્ષમ વયની સ્ત્રીઓમાં સરેરાશ સ્વચ્છતા હોવી જોઈએ રક્તસ્ત્રાવ 2-3 દિવસ માટે, અને માસિક સ્રાવના અંતે બીજા 1-2 દિવસ ઓછા સ્રાવ.

સામાન્ય રીતે, આવા માસિક સ્રાવથી સ્ત્રીને કોઈ અસુવિધા થતી નથી અને તે એસિમ્પટમેટિક છે. લોહીના ગંઠાવા અથવા મજબૂત સ્રાવમાં ભૂરા "રેતી" ની હાજરી દુર્ગંધચિંતાનું કારણ છે.

તમારો સમયગાળો સામાન્ય રીતે કેટલા દિવસ ચાલે છે તે જાણીને, તમારે તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્યનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે. અને જો તમારું ચક્ર સામાન્યથી દૂર છે, અને માસિક સ્રાવ માત્ર 2 દિવસ ચાલે છે અને સ્રાવ ખૂબ જ ઓછો છે, તો આ એલાર્મ સિગ્નલ છે જે શરીર આપે છે. આવા ચક્રની લંબાઈ અંડાશયની કામગીરીમાં ખલેલ અથવા ગર્ભાશયના શ્વૈષ્મકળામાં હલકી ગુણવત્તાવાળા સૂચવી શકે છે. બાદમાં મોટે ભાગે ક્રોનિક બળતરા પ્રક્રિયાઓ અથવા વારંવાર ગર્ભપાતને કારણે થાય છે.

આશ્ચર્યજનક રીતે, તે સ્ત્રીઓમાં પણ અલ્પ માસિક સ્રાવ થાય છે જેઓ પોતાને ગંભીર શારીરિક શ્રમનો સામનો કરે છે. તે ભારે હોઈ શકે છે શારીરિક શ્રમલાંબા સમય સુધી, અને અતિશય કસરત.

પરંતુ કારણ ભારે સ્રાવજ્યારે તે 5-7 અથવા વધુ દિવસો માટે "ડોલની જેમ રેડવામાં આવે છે", ત્યારે ગર્ભાશયની વિવિધ પેથોલોજીઓ મોટાભાગે વિકસે છે: પોલિપ્સ, ફાઇબ્રોઇડ્સ, ઓન્કોલોજી અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ. એવું બને છે કે માસિક સ્રાવ 2 અઠવાડિયાથી ચાલુ છે, અને સ્ત્રી ફક્ત તેના અંતની રાહ જોઈ રહી છે.

પરંતુ જો, ભારે રક્તસ્રાવ ઉપરાંત, ત્યાં ઘાટા લોહીના ગંઠાવાનું છે, જો નીચલા પેટમાં સતત દુખાવો થાય છે, અને માસિક સ્રાવ વચ્ચેનો અંતરાલ 20 દિવસ કે તેથી ઓછો છે, તો આ ગંભીર રોગવિજ્ઞાનની હાજરી સૂચવે છે અને ડૉક્ટરની મુલાકાત મુલતવી રાખી શકાતી નથી. .

ચક્ર કેવી રીતે સ્થાપિત કરવું

સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય માટે અનિવાર્ય સ્થિતિ અને માસિક સ્રાવનો સામાન્ય કોર્સ એ પેલ્વિક અંગોને સારો રક્ત પુરવઠો છે અને જૈવિક પ્રવૃત્તિકોષોસ્ત્રીની ભાવનાત્મક શાંતિ અને તેણીનું એકંદર આરોગ્ય ઘણીવાર માસિક સ્રાવ કેટલો સમય ચાલે છે અને તે કેવી રીતે પસાર થાય છે તેના પર આધાર રાખે છે.

ચક્રને સ્થિર કરો (અલબત્ત, જો ત્યાં કોઈ ગંભીર ન હોય સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ) દિનચર્યાને અનુસરવાથી મદદ મળશે: યોગ્ય પોષણફળો, શાકભાજીના દૈનિક વપરાશ સાથે, આથો દૂધ ઉત્પાદનો; સક્રિય જીવનશૈલી - ઓછામાં ઓછા 2-3 કલાક ચાલવું, સ્કીઇંગ, સાયકલિંગ અથવા સ્કેટિંગ; તણાવ અને અનુકૂળ પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓનો અભાવ.

તમે લોક ઉપાયોનો આશરો લઈને શરીરને મદદ કરી શકો છો.અલ્પ માસિક સ્રાવ સાથે, કેળ ચસ્તુહનું પ્રેરણા મદદ કરશે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં એક ચમચી સૂકી વનસ્પતિ રેડો. તેને લપેટીને બે કલાક માટે ગરમ જગ્યાએ ઉકાળવા દો. તાણ, 10-15 દિવસ માટે ભોજન પહેલાં અડધા કલાકમાં દિવસમાં 3 વખત લો. 2 મહિના પછી કોર્સનું પુનરાવર્તન કરો.

એલ્ડર બકથ્રોનના ફળમાંથી પાવડર ભારે માસિક સ્રાવ ઘટાડવામાં મદદ કરશે. 0.2-0.5 ગ્રામ પાવડર એક ગ્લાસ પાણી અથવા દૂધના ત્રીજા ભાગમાં ભેળવવો જોઈએ અને ભોજનના અડધા કલાક પહેલા દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો જોઈએ.

પ્રથમ માસિક સ્રાવ (મેનર્ચ) - એક મહત્વપૂર્ણ ઘટનાદરેક છોકરીના જીવનમાં. માસિક સ્રાવ એ તરુણાવસ્થા અને બાળકોને જન્મ આપવાની ક્ષમતાની નિશાની છે. શારીરિક ધોરણો 11-14 વર્ષની ઉંમરે માસિક ચક્રની શરૂઆત માટે પ્રદાન કરે છે. પરંતુ તરુણાવસ્થા દરમિયાન પ્રમાણભૂત સૂચકાંકોમાંથી વિચલનો એક સામાન્ય ઘટના છે. કિશોરોમાં પીરિયડ્સ કેમ વિલંબિત થાય છે, આમાં શું ફાળો આપે છે - વર્તમાન મુદ્દાઓવધતી છોકરીઓ, તેમજ તેમના માતાપિતા માટે.

તરુણાવસ્થાના શારીરિક લક્ષણો

છોકરીઓની તરુણાવસ્થા 8-9 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થાય છે અને જ્યાં સુધી તેઓ સંપૂર્ણ શારીરિક પરિપક્વતા સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી ચાલુ રહે છે. છોકરીઓ વિકાસમાં છોકરાઓ કરતાં 2-4 વર્ષ આગળ છે. જ્યારે પ્રથમ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ બગલમાં વાળ વૃદ્ધિના સ્વરૂપમાં દેખાય છે અને પ્યુબિક વિસ્તાર, સ્તનધારી ગ્રંથીઓની વૃદ્ધિ, એડિપોઝ પેશીઓમાં વધારો, તમે 1.5-2 વર્ષમાં માસિક સ્રાવની શરૂઆતની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવ 11-14 વર્ષની ઉંમરે દેખાય છે. પરંતુ આ હંમેશા થતું નથી. કેટલીકવાર માસિક સ્રાવ અપેક્ષા કરતાં વહેલું દેખાય છે શારીરિક ધોરણ(9-10 વર્ષ) અથવા પછી (15-16 વર્ષ). આ હકીકત હંમેશા સમસ્યાની હાજરીનો સંકેત આપતી નથી, પરંતુ તેને અવગણી શકાય નહીં.

ઉચ્ચ સ્તરની સંભાવના સાથે, એવું માની શકાય છે કે શારીરિક રીતે વિકસિત, મજબૂત અને સ્થૂળતાની સંભાવના ધરાવતી છોકરીઓમાં સમાન વયની છોકરીઓ કરતાં માસિક સ્રાવ વહેલો થશે. અને, તેનાથી વિપરિત, નાજુક શરીર સાથે, માસિક સ્રાવ સામાન્ય રીતે 12-13 વર્ષ કરતાં પહેલાં દેખાતું નથી.

દરેક સજીવ વ્યક્તિગત છે. આનુવંશિક પરિબળ તરુણાવસ્થાની પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો માતાને 12-13 વર્ષની ઉંમરે માસિક સ્રાવ શરૂ થાય છે, તો તેની પુત્રીને પણ તે જ સમયગાળાની આસપાસ હશે. જો કે, આધુનિક આંકડા અગાઉની પેઢીઓની સરખામણીમાં આજના કિશોરોમાં માસિક સ્રાવની વહેલી શરૂઆત સૂચવે છે. 1 વર્ષનો તફાવત એ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત હકીકત છે.

સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ અંગેની ફરિયાદોની ગેરહાજરીમાં પણ, બાળરોગના સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે ધોરણમાંથી વિચલનોની ચર્ચા કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

પિરિયડ્સ ચૂકી જવાના સામાન્ય કારણો

13-16 વર્ષની વયના કિશોરોમાં માસિક સ્રાવની ગેરહાજરીમાં, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકોને વિલંબની શંકા છે જે અયોગ્ય છે. સામાન્ય સૂચકાંકોતરુણાવસ્થા દરમિયાન શારીરિક વિકાસ. કિશોરોમાં માસિક સ્રાવની ગેરહાજરીના સૌથી સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. બળતરા રોગોજીનીટોરીનરી ટ્રેક્ટ (એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ, સિસ્ટીટીસ અને અન્ય રોગો). બળતરા પ્રક્રિયાના સંકેતોની ગેરહાજરીમાં આ હકીકતને સૌ પ્રથમ બાકાત રાખવી જોઈએ. માં કોઈપણ રિપ્રોડક્ટિવ ડિસફંક્શનને અવગણો કિશોરાવસ્થાતે પ્રતિબંધિત છે. એક ચેપ કે જે સમયસર નાશ પામતો નથી તે ક્રોનિકના દેખાવ માટે ટ્રિગર બની જાય છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો. સ્ત્રી વંધ્યત્વઘણીવાર યોગ્ય સારવારના અભાવને કારણે.
2. આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ ઘણીવાર કુદરતી માસિક ચક્રને વિક્ષેપિત કરે છે. બાળપણમાં અનુભવાયેલ આઘાત ભવિષ્યમાં પ્રજનનક્ષમતાનું કારણ બની શકે છે. આ હકીકતની જાણ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને કરવી જોઈએ ફરજિયાત. તમારે ન્યુરોસર્જનની સલાહ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
3. અંતઃસ્ત્રાવી રોગો (ડાયાબિટીસ મેલીટસ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ) વારંવાર 12 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરની છોકરીઓમાં માસિક અનિયમિતતા ઉશ્કેરે છે. સારવાર પ્રણાલીગત રોગોપ્રજનન કાર્યની પરીક્ષા પહેલા હોવી જોઈએ.
4. શારીરિક પરિપક્વતાના સમયગાળા દરમિયાન હોર્મોનલ અસંતુલન જોવા મળે છે. સ્તનધારી ગ્રંથિની વૃદ્ધિનો અભાવ, ખરબચડી અવાજ અને પુરુષ-પેટર્ન વાળનો વિકાસ એસ્ટ્રોજનની અછત અને શરીરમાં પુરૂષ સેક્સ હોર્મોન્સનું વર્ચસ્વ સૂચવે છે. આ કિસ્સામાં, તે બતાવવામાં આવે છે હોર્મોન ઉપચારઅસંતુલન સુધારવા માટે.
5. વિકાસલક્ષી વિસંગતતાઓ પ્રજનન અંગોઅને યાંત્રિક નુકસાનના પરિણામે ઇજાઓ અથવા સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, માસિક સ્રાવની અછતનું કારણ બની શકે છે. ડૉક્ટર દ્વારા વિસંગતતા શોધી શકે છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા. 15 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના કિશોરોમાં માસિક સ્રાવની ગેરહાજરીમાં આ પેથોલોજીનું નિદાન મોટેભાગે થાય છે.
6. શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો એ એક સામાન્ય કારણ છે કે શા માટે તમારા સમયગાળામાં વિલંબ થઈ શકે છે. સક્રિય જીવનશૈલી તરફ દોરી જતી છોકરીઓ માટે (જીમમાં જવું, નૃત્ય કરવું, આત્યંતિક રમતો), 1 વર્ષ કે તેથી વધુ માસિક સ્રાવમાં વિલંબ એ અસામાન્ય નથી. ભારે પ્રદર્શન કરતી વખતે શારીરિક કસરતબળી ગયેલું ચરબીનું સ્તર, પરિણામે, મગજ ઓવ્યુલેટરી કાર્યને અવરોધે છે. તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે તરુણાવસ્થાના સમયગાળામાં અપ્રિય પરિણામો ટાળવા માટે સૌમ્ય શાસનનું પાલન જરૂરી છે.
7. માનસિક તાણમાં વધારો એ એક સમાન સામાન્ય હકીકત છે. ભારે શાળા કાર્યક્રમ, વધારાના વર્ગોશિક્ષક સાથે, મફત સમયનો અભાવ માનસિક તાણને કારણે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ ઉશ્કેરે છે.
8. આ સમયગાળાની તાણ અને ભાવનાત્મક અસ્થિરતા એ પણ સમજાવે છે કે શા માટે પીરિયડ્સ વિલંબિત થઈ શકે છે. પ્રથમ પ્રેમ, સાથીદારો અથવા માતાપિતા સાથેના મુશ્કેલ સંબંધો નબળા બાળકના આત્મા પર ઊંડી છાપ છોડી દે છે. જ્યારે તણાવ પરિબળ દૂર થાય છે, ત્યારે માસિક ચક્ર પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
9. શરીરના વજનમાં તીવ્ર ફેરફાર, સખત આહારનો ઉપયોગ કરતી વખતે જોવામાં આવે છે, તે નક્કી કરે છે કે શા માટે માસિક સ્રાવ સમયસર આવતો નથી. 12-17 વર્ષની ઉંમરે ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાકનો વપરાશ મર્યાદિત કરવો એ કિશોરોમાં વ્યાપક ઘટના છે. એનોરેક્સિયા નર્વોસાડિસફંક્શન માટે ટ્રિગર છે પ્રજનન તંત્ર. સ્થૂળતા કુદરતી માસિક ચક્રમાં પણ વિક્ષેપ પાડે છે.
10. ખરાબ ટેવો જેમ કે દારૂ પીવો, નાર્કોટિક દવાઓઅને 12-17 વર્ષની ઉંમરે માસિક સ્રાવ ન આવવાનું કારણ ધૂમ્રપાન હોઈ શકે છે.
11. રહેઠાણના આબોહવા ક્ષેત્રમાં ફેરફારો માસિક અનિયમિતતા (અકાળ શરૂઆત અથવા વિલંબ) ઉશ્કેરે છે. જો આ કારણોસર માસિક સ્રાવ ગેરહાજર છે, તો ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી. અનુકૂલનનો સમયગાળો એક અસ્થાયી ઘટના છે. થોડા સમય પછી, કુદરતી ચક્ર પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવશે.
12. જો માસિક સ્રાવ પહેલાથી જ કેટલાક મહિનાઓ અથવા વર્ષોથી નિયમિત હોય, અને પછી વિક્ષેપ આવે, તો દર્દીની નાની ઉંમર હોવા છતાં, ગર્ભાવસ્થાને નકારી શકાય નહીં. તરુણાવસ્થાની શરૂઆત વ્યક્તિત્વ વિકાસ માટે વિશેષ અભિગમની જરૂર છે. આ સમયે વિશ્વાસપાત્ર સંબંધો બાંધવા એ દરેક માતાપિતાનું કાર્ય છે. છોકરીએ કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં તેના માતાપિતાના સમર્થનમાં વિશ્વાસ રાખવો જોઈએ. સેક્સ એજ્યુકેશન મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ વિશે જ્ઞાનનો અભાવ ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવા પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
13. કેટલાકની અરજી દવાઓઅસર કરે છે પ્રજનન કાર્યયુવાન શરીર. પેથોલોજીનું નિદાન કરતી વખતે, છોકરીને ઉપયોગ કરવાથી બાકાત રાખવું જરૂરી છે હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક. તેઓ માસિક પ્રવાહની ગેરહાજરીને સીધી અસર કરે છે.

ચિંતાનું કારણ શું છે?

જો તરુણાવસ્થાની શરૂઆતમાં સક્રિય હોર્મોનલ ફેરફારો હોય, તો ચિંતાનું કોઈ ખાસ કારણ નથી. બીજી વસ્તુ 15-17 વર્ષની ઉંમરે માસિક અનિયમિતતા છે. આ ઉંમરે એમેનોરિયા પ્રાથમિક (જ્યારે માસિક સ્રાવ બિલકુલ ન હતો) અથવા ગૌણ હોઈ શકે છે (માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી સામાન્ય માસિક ચક્ર પહેલા હતી). એમેનોરિયાનું કોઈપણ સ્વરૂપ ભવિષ્યમાં ક્ષતિગ્રસ્ત પ્રજનનક્ષમતાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

કેવી રીતે મોટી ઉંમરછોકરીઓ, માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી વધુ ચિંતાજનક છે.

તાત્કાલિક સંપર્ક કરવાનો સંકેત લાયક સહાયનીચેની હકીકતો સ્પષ્ટ થવી જોઈએ:

• નીચલા પેટ, કટિ પ્રદેશ અને સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં દુખાવો;
• પરુની હાજરી અને અપ્રિય ગંધ સાથે અકુદરતી યોનિમાર્ગ સ્રાવનો દેખાવ;
• પેશાબ કરવાની વારંવાર અરજ;
• ઉબકા, ઉલટી, સામાન્ય સ્થિતિની વિક્ષેપ;
• સામાન્ય માસિક પ્રવાહમાં ફેરફાર (વોલ્યુમ, આવર્તન), લોહીના ગંઠાવાનું દેખાવ;
• 30 દિવસ કે તેથી વધુ વિલંબ.

એમેનોરિયાના કોઈપણ સ્વરૂપ માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

કદાચ માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી એ વિકાસશીલ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોના પરિણામે માત્ર એક અસ્થાયી ઘટના છે. પરંતુ હાજરી બાકાત સ્પષ્ટ પેથોલોજીફરજિયાત છે. સમયસર નિદાન, એક સક્ષમ અભિગમ અને પર્યાપ્ત ઉપચાર અટકાવશે શક્ય ગૂંચવણોભવિષ્યમાં.

10-11 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, છોકરીઓ સામાન્ય રીતે માસિક સ્રાવના અસ્તિત્વ વિશે અને શા માટે તેની જરૂર છે તે વિશે પહેલાથી જ પરિચિત હોય છે. પ્રથમ માસિક સ્રાવની શરૂઆત પુખ્તાવસ્થાની શરૂઆત દર્શાવે છે. તેઓ ઉત્સાહ સાથે તેની રાહ જોઈ રહ્યા છે. પ્રશ્નો વારંવાર ઉદ્ભવે છે જેનો દરેક માતા જવાબ આપી શકતી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, કેવા પ્રકારનો વિચિત્ર સ્રાવ દેખાયો, 9-10 વર્ષની છોકરી માટે આ સામાન્ય છે, તેણીનો સમયગાળો ક્યારે શરૂ થવાની અપેક્ષા રાખવી અને શા માટે મોડું થાય છે. અને એવું પણ બને છે કે માસિક સ્રાવ 7-8 વર્ષની ઉંમરે સંપૂર્ણપણે અણધારી રીતે દેખાય છે. યુવતી માનસિક કે શારીરિક રીતે આ માટે તૈયાર નથી. પ્રારંભિક અને અંતમાં પીરિયડ્સના કારણો અને પરિણામો શું હોઈ શકે છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સામગ્રી:

પ્રથમ માસિક સ્રાવના દેખાવનો સમય શું નક્કી કરે છે?

છોકરીઓમાં તરુણાવસ્થા લગભગ 10 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થાય છે અને 17-18 વર્ષની ઉંમરે સમાપ્ત થાય છે. તેઓ સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને જનન અંગો વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે. પરિપક્વતાની શરૂઆતના 1-1.5 વર્ષ પછી, પ્રથમ માસિક સ્રાવ (મેનર્ચ) દેખાય છે. અંડાશય કામ કરવાનું શરૂ કરે છે અને સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે. આ સમયે, ઓવ્યુલેશન દેખાય છે, અને ગર્ભાવસ્થા થઈ શકે છે.

આ સમયગાળાનો સમય નીચેના પરિબળો પર આધારિત છે:

• આનુવંશિકતા;
• શારીરિક વિકાસ;
• નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિ;
• જીવનશૈલી અને સામાજિક વાતાવરણ;
• લિંગ સંબંધોની જાગૃતિ;
• સામાન્ય સ્થિતિઆરોગ્ય, અંતઃસ્ત્રાવી રોગોની હાજરી.

જો કોઈ છોકરી બાળપણથી જ ઘણી વાર બીમાર રહેતી હોય, તો તે હતી જન્મજાત પેથોલોજીઓ, તેણીને ઘણી દવાઓ લેવી પડી હતી, પછી માસિક સ્રાવ પછી દેખાઈ શકે છે. ધોરણ 12-15 વર્ષની ઉંમરે પ્રથમ માસિક સ્રાવનો દેખાવ છે. જો તે 8-10 વર્ષની ઉંમરે થાય છે, તો એવું માનવામાં આવે છે કે માસિક સ્રાવ વહેલું છે, અને જો 15 વર્ષ પછી, તો તે મોડું માનવામાં આવે છે. બંને કિસ્સાઓમાં, વિચલનોના કારણો મોટેભાગે હોર્મોનલ વિકૃતિઓ અથવા જનન અંગોના અયોગ્ય વિકાસ છે.

તમારો પહેલો સમયગાળો કેવો હોવો જોઈએ?

છોકરીઓમાં પ્રથમ પીરિયડ્સ અંડાશયના કાર્યની શરૂઆતના સંબંધમાં દેખાય છે. તરુણાવસ્થા ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે કફોત્પાદક ગ્રંથિ અને હાયપોથાલેમસ હોર્મોન્સ (એફએસએચ - ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન, એલએચ - લ્યુટીનાઇઝિંગ હોર્મોન) ઉત્પન્ન કરે છે જે અંડાશયમાં એસ્ટ્રોજનની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે. પ્રજનન પ્રણાલીમાં, ઇંડા પરિપક્વતા, ઓવ્યુલેશન અને એન્ડોમેટ્રાયલ વિકાસ જેવી પ્રક્રિયાઓ થવાનું શરૂ થાય છે. વિભાવના શક્ય બને છે. આ કિસ્સામાં, સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરમાં નિયમિત વધઘટ થાય છે, માસિક ચક્રની લાક્ષણિકતા.

ઉમેરણ:ઇંડા પ્રિમોર્ડિયા સાથેના ફોલિકલ્સ જન્મથી જ છોકરીના અંડાશયમાં હાજર હોય છે. તેમની સંખ્યા આનુવંશિક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. તેઓ પ્રજનન સમયગાળા દરમિયાન ખાવામાં આવે છે. અનામત 45-52 વર્ષની વયે ખતમ થઈ જાય છે. સ્ત્રી મેનોપોઝમાં પ્રવેશે છે અને માસિક સ્રાવ બંધ થાય છે.

જો ઇંડાનું ગર્ભાધાન ન થાય તો ગર્ભાશયના શ્વૈષ્મકળાના અસ્વીકાર અને નવીકરણના પરિણામે માસિક સ્રાવ થાય છે. માસિક સ્રાવમાં એન્ડોમેટ્રાયલ ડિટેચમેન્ટ દરમિયાન ક્ષતિગ્રસ્ત જહાજોમાંથી લોહી હોય છે. તેથી, સામાન્ય પ્રથમ માસિક સ્રાવ ઘાટા લાલ રંગનો હોય છે અને ગંઠાવા સાથે મ્યુકોસ સુસંગતતા ધરાવે છે. થોડી અગવડતા છે, ત્યાં તીવ્ર પેટમાં દુખાવો ન હોવો જોઈએ.

માસિક સ્રાવના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન રક્ત સ્રાવનું પ્રમાણ 50 થી 150 મિલી છે. છોકરીઓને પ્રથમ 2-3 દિવસમાં સૌથી તીવ્ર માસિક હોય છે.

પ્રથમ માસિક સ્રાવ, ચિહ્નો અને તૈયારીનો અભિગમ

કેટલાક સંકેતોના આધારે, તમે સમજી શકો છો કે છોકરી ટૂંક સમયમાં તેનું પ્રથમ માસિક સ્રાવ શરૂ કરશે. સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ગ્રંથીઓમાં હળવો દુખાવો દેખાય છે, તેમની માત્રામાં વધારો થવાનું શરૂ થાય છે, પ્યુબિસ પર, હાથની નીચે, પગ અને હાથ પર વાળ દેખાય છે. માસિક સ્રાવની શરૂઆતના આશરે 1-1.5 વર્ષ પહેલાં, સ્રાવ દેખાય છે સફેદગંધ વગર. જો તેમની માત્રા વધે છે, તો તેઓ વધુ પ્રવાહી બને છે, પછી પ્રથમ માસિક સ્રાવ 1 મહિનાની અંદર થઈ શકે છે.

સચેત માતાએ નોંધ્યું છે કે છોકરીનો મૂડ ઘણીવાર કોઈ કારણ વિના બદલાય છે, અને તેણીને ઉત્પાદનોમાં વધુ રસ છે. ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા, તમારી પોતાની આકૃતિમાં ફેરફાર કરવા માટે. પ્રથમ માસિક સ્રાવ દેખાય તે પહેલાં, કેટલાક લોકોનું વજન વધે છે.

છોકરીનું પ્રથમ માસિક સ્રાવ આશ્ચર્યજનક અથવા ગભરાટનું કારણ ન બને તેની ખાતરી કરવા માટે, તેણીએ તેની શરૂઆત માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ. એક છોકરીને ખબર હોવી જોઈએ કે માસિક સ્રાવ શું છે, તે સામાન્ય રીતે શું હોવું જોઈએ, શા માટે વિચલનો શક્ય છે અને શું તે હંમેશા પેથોલોજી છે. તેણીને ખ્યાલ હોવો જોઈએ કે તેણીની પ્રથમ માસિક સ્રાવ કઈ ઉંમરે આવે છે, તે કેટલા દિવસ ચાલે છે અને માસિક ચક્ર કેવું હોવું જોઈએ.

છોકરીને તે વિશે જણાવવાની જરૂર છે કે તેણીને કઈ સંવેદનાઓ હોઈ શકે છે અને કયા કિસ્સામાં તેને ડૉક્ટરની સલાહ અને મદદની જરૂર છે. પ્રથમ માસિક સ્રાવના નિકટવર્તી આગમનના સંકેતો દેખાય તે પછી, છોકરીએ હંમેશા તેની સાથે પેડ્સ રાખવા જોઈએ.

ચેતવણી:માતાએ તેની પુત્રીને પેડ્સનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે સમજાવવું જોઈએ અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન જનનાંગોની ઉન્નત કાળજીની જરૂરિયાત વિશે વાત કરવી જોઈએ. નહિંતર, બિનઅનુભવીને લીધે, જનનાંગોમાં ચેપ દાખલ થઈ શકે છે. ખોટી રીતે પસંદ કરેલ ગાસ્કેટ ઘણીવાર લીક થાય છે. આ માત્ર અસ્વસ્થતા જ નહીં, પણ ભાવનાત્મક તાણનું કારણ બને છે.

માસિક સ્રાવના દેખાવ પછી, તમારે કૅલેન્ડર શરૂ કરવાની જરૂર છે, તેની શરૂઆત અને અંતની તારીખને ચિહ્નિત કરો. આ તમને તમારા ચક્રની નિયમિતતા પર દેખરેખ રાખવા અને માસિક સ્રાવની પ્રકૃતિમાં વિચલનોની નોંધ લેવાની મંજૂરી આપશે. પ્રથમ ચક્ર સમયગાળો અને શરૂઆતના સમયમાં અસ્થિર છે.

વિડિઓ: પ્રથમ માસિક સ્રાવની અસ્થિરતાના કારણો

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

પેથોલોજી અસ્તિત્વમાં હોવાનું કહેવાય છે જો:

1. માસિક સ્રાવ ખૂબ નાની ઉંમરે દેખાય છે અથવા મોડું થાય છે.
2. માસિક સ્રાવની માત્રા 150 મિલી કરતાં વધી જાય છે, તેઓ તેજસ્વી લાલ રંગના હોય છે. આ હોર્મોનલ અસંતુલનની નિશાની હોઈ શકે છે, પેથોલોજીકલ વિકાસપ્રજનન અંગો. છોકરીઓમાં આવા અસાધારણ પ્રથમ પીરિયડ્સ લોહીના રોગોને કારણે થાય છે. આવા માસિક સ્રાવ એ ગાંઠના રોગોની નિશાની છે અને કેટલીક દવાઓ લેવાને કારણે થાય છે જે એન્ડોમેટ્રીયમના વિકાસને અસર કરે છે.
3. પ્રથમ માસિક સ્રાવ દેખાયો છે, પરંતુ આગામી એક આવતો નથી, જો કે 3 મહિનાથી વધુ સમય પસાર થઈ ગયો છે. આ ઘટનાનું કારણ વ્યાવસાયિક રમતો અથવા બેલે હોઈ શકે છે, જ્યારે શરીર ખૂબ તણાવ અનુભવે છે. તે જ સમયે, આવી પેથોલોજી એ બળતરા પ્રક્રિયા, ચેપી રોગ અથવા અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓની ખામીનું પરિણામ છે.
4. માસિક સ્રાવ અનિયમિત રીતે આવે છે, જો કે તેની શરૂઆતને 1.5 વર્ષથી વધુ સમય વીતી ગયો છે. તેઓ કાં તો 20 દિવસ પછી અથવા 35-40 પછી દેખાય છે. ચક્રની અસ્થિરતાના કારણોમાં બીમારીઓ, ઇજાઓ, વિટામિનની ઉણપ અને ભૂખમરો દ્વારા શરીરને થાકીને વજન ઘટાડવાની ઇચ્છા છે.
5. માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેટમાં તીવ્ર દુખાવો દેખાય છે.
6. તેમની અવધિ 1-2 દિવસ છે. અંડાશયના અવિકસિતતાને કારણે એસ્ટ્રોજનની અછત કારણ હોઈ શકે છે. જો તેઓ 8-10 દિવસ સુધી ચાલે છે, તો આ અંડાશયની કામગીરીમાં વધારો અથવા નબળા સૂચવે છે સંકોચનગર્ભાશયના સ્નાયુઓ.

આવા કિસ્સાઓમાં તે હાથ ધરવા જરૂરી છે વ્યાપક પરીક્ષાબાળરોગના સ્ત્રીરોગચિકિત્સક, તેમજ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ પાસેથી.

વિડિઓ: પ્રથમ માસિક સ્રાવની વિશેષતાઓ વિશે, છોકરીઓને તેમની શરૂઆત માટે તૈયાર કરવાની જરૂરિયાત

માસિક સ્રાવ દરમિયાન લક્ષણો

છોકરીએ એ હકીકત માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ કે તેણીના સમયગાળાની શરૂઆત સાથે તેણી નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• ઝડપી થાક;
• આંસુ, કારણહીન ચીડિયાપણું;
• માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા;
• આંતરડાની વિકૃતિઓમાસિક સ્રાવ દરમિયાન.

માસિક સ્રાવના દિવસોમાં રમતો અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓને મર્યાદિત કરવી જરૂરી છે. શારીરિક કસરત, વધુ આરામ કરો.

પ્રારંભિક સમયગાળા

જ્યારે છોકરીની ઉંમર 11 વર્ષથી ઓછી હોય ત્યારે વહેલું માસિક ધર્મ માનવામાં આવે છે. એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે 8 વર્ષની છોકરીઓમાં માસિક સ્રાવ થાય છે.

કેટલીકવાર પ્રારંભિક તરુણાવસ્થા એ પેથોલોજી નથી. જો માતા અને દાદીમાં સમાન પરિસ્થિતિ જોવા મળી હતી, તો આ આનુવંશિક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. ઝડપી શારીરિક વિકાસ, તીવ્ર રમતો અને નૃત્ય પણ નાની ઉંમરે માસિક સ્રાવની શરૂઆતને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

જો કે, કોઈ પણ સંજોગોમાં, જ્યારે આ ઉંમરે છોકરીનો પ્રથમ સમયગાળો દેખાય છે, ત્યારે તેની તપાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે મોટાભાગે ઘટનાનું કારણ હોર્મોનલ વિકૃતિઓ, વિકાસલક્ષી પેથોલોજીઓ અથવા પ્રજનન પ્રણાલીના રોગો છે. આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ મગજની ગાંઠોને કારણે થાય છે, કારણ કે તે કફોત્પાદક ગ્રંથિ અને હાયપોથાલેમસ છે જે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરે છે.

જો બાળક બીમાર હોય તો માસિક સ્રાવ વહેલો દેખાય છે ડાયાબિટીસ. પ્રારંભિક પીરિયડ્સ ઘણી વખત છોકરીઓમાં જોવા મળે છે જેમણે ગંભીર તણાવનો અનુભવ કર્યો હોય, મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત. તણાવના કારણોમાંનું એક સેક્સની ફિઝિયોલોજીના મુદ્દાઓનું ખૂબ વહેલું સંપર્ક હોઈ શકે છે. ટીવી પર બાળકો સિવાયના કાર્યક્રમો જોઈને તેમજ અવલોકન કરવાથી બાળકનું માનસ સરળતાથી આઘાત પામે છે. જાતીય સંબંધોપ્રિયજનો.

પ્રારંભિક તરુણાવસ્થાના જોખમો શું છે?

છોકરીમાં માસિક સ્રાવનો પ્રારંભિક દેખાવ ભવિષ્યમાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, જેમ કે મેનોપોઝની વહેલી શરૂઆત, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોથાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં અસાધારણતા, હોર્મોનલ વિકૃતિઓ. જે મહિલાઓને માસિક વહેલું આવે છે તેઓ આના માટે સંવેદનશીલ હોય છે વધેલું જોખમપ્રજનન અંગો અને સ્તનધારી ગ્રંથીઓના ગાંઠોની ઘટના.

તરુણાવસ્થાની શરૂઆત સાથે, વૃદ્ધિ અને શારીરિક વિકાસ ધીમો પડી જાય છે. એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ યોગ્ય વિકાસપ્રજનન તંત્ર છે સારું પોષણઅને સામાન્ય પરિસ્થિતિઓજીવન

પ્રારંભિક માસિક સ્રાવની રોકથામ

માસિક સ્રાવની શરૂઆતમાં ખૂબ જ વહેલા ઉશ્કેરવામાં ન આવે તે માટે, માતાપિતાએ પ્રારંભિક જાતીય વિકાસમાં કયા પરિબળો ફાળો આપે છે તે ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. નિવારણ પગલાં છે:

1. તણાવ દૂર જે બાળકોના નાજુક માનસને આઘાત આપી શકે છે. અમને કુટુંબમાં શાંત, મૈત્રીપૂર્ણ વાતાવરણ અને બાળકો અને માતાપિતા વચ્ચે વિશ્વાસપાત્ર સંબંધ અને જાતીય વિકાસની સમસ્યાઓનો સમયસર પરિચયની જરૂર છે.
2. સુરક્ષા યોગ્ય આહારપોષણ. બાળકો માટે મસાલેદાર, વધુ પડતો ખારો કે ખાટો ખોરાક ખાવો, કોકો, કોફી અને મજબૂત ચા પીવી તે હાનિકારક છે. બીયર અને અન્ય આલ્કોહોલિક પીણા પીવું એ કિશોરો માટે સખત રીતે બિનસલાહભર્યું છે.
3. અંતઃસ્ત્રાવી રોગોની સારવાર.
4. બાળક ટીવી અથવા કમ્પ્યુટર પર શું જુએ છે તેના પર માતાપિતાનું નિયંત્રણ.

રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાં મધ્યસ્થતાનું અવલોકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, ઓવરલોડ નહીં બાળકોનું શરીરશારીરિક રીતે

વિડિઓ: છોકરીની પ્રારંભિક પરિપક્વતા શું તરફ દોરી જશે?

અંતમાં પીરિયડ્સ

16-18 વર્ષની વયની છોકરીઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવની શરૂઆતને ધોરણમાંથી વિચલન માનવામાં આવે છે. અંતમાં લૈંગિક વિકાસ પણ સ્તનધારી ગ્રંથીઓના નબળા વિકાસ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

અંતમાં માસિક સ્રાવના કારણો ગર્ભાશય અને અંડાશયનો અસામાન્ય વિકાસ, કફોત્પાદક ગ્રંથિ અને હાયપોથાલેમસની નિષ્ક્રિયતા અને ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક રોગોની હાજરી હોઈ શકે છે. અંતમાં તરુણાવસ્થા બાળપણના અનુભવોને કારણે થાય છે ચેપી રોગો(ઓરી, ગાલપચોળિયાં, લાલચટક તાવ, રૂબેલા).

ઘણીવાર માસિક સ્રાવના અંતનું કારણ છોકરીનું વધુ પડતું પાતળાપણું હોય છે. એડિપોઝ પેશી, અંડાશયની જેમ, એસ્ટ્રોજેન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. તેની ગેરહાજરીમાં, એસ્ટ્રોજનનું સ્તર જનન અંગોની સામાન્ય કામગીરી માટે અપૂરતું છે.

ત્યાં અન્ય બિનતરફેણકારી પરિબળો છે જે છોકરીઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવના અંતમાં દેખાવ તરફ દોરી જાય છે: વિટામિનની ઉણપ, ખરાબ ઇકોલોજી, આનુવંશિક રીતે સંશોધિત ઉત્પાદનોનો વપરાશ.

અંતમાં તરુણાવસ્થાના પરિણામો

જો તમે સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેતા નથી અને વિસંગતતાઓને દૂર કરતા નથી કિશોરાવસ્થા, ત્યારબાદ સ્ત્રી કહેવાતા જનનાંગ શિશુવાદ વિકસાવે છે. જેમાં પ્રજનન તંત્રપરિપક્વ સ્ત્રીમાં તે અવિકસિત રહે છે (કિશોરીની જેમ). આ દેખાવને અસર કરે છે, તરફ દોરી જાય છે હોર્મોનલ વિકૃતિઓએકંદર આરોગ્યને અસર કરે છે.

છોકરીઓમાં, પુખ્ત સ્ત્રીઓથી વિપરીત, આ પેથોલોજી સામાન્ય રીતે સાધ્ય છે.

વિડિઓ: પ્રથમ અવધિની શરૂઆતમાં અને મોડી શરૂઆતના જોખમો શું છે

મોટાભાગની છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ માટે, તેઓ દર વખતે ચોક્કસ દિવસો પછી આવે છે, મોટેભાગે મહિનામાં એકવાર (તેથી જ તેમને "માસિક સ્રાવ" કહેવામાં આવે છે).

માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસથી આગામી માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસ સુધી પસાર થયેલા દિવસોની સંખ્યા માસિક ચક્રની અવધિ છે.

સામાન્ય રીતે, 12 થી 15 વર્ષની નાની છોકરીઓમાં, માસિક ચક્રનો સમયગાળો 21 થી 45 દિવસ સુધી બદલાઈ શકે છે.

જો તમારો સમયગાળો દર વખતે સમાન અંતરાલ પર આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, દર 25 દિવસે), તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારું માસિક ચક્ર નિયમિત છે.

જો તમારો સમયગાળો દર વખતે અણધારી રીતે આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ક્યારેક 21 દિવસ પછી, ક્યારેક 40 દિવસ પછી), તો તેનો અર્થ એ છે કે માસિક ચક્ર નિયમિત નથી.

મારી ચક્ર નિયમિત છે કે કેમ તે હું કેવી રીતે જાણી શકું?

તમારું ચક્ર નિયમિત છે કે કેમ તેનો ટ્રૅક રાખવા માટે, એક નાનું કૅલેન્ડર રાખો જેમાં તમે માસિક સ્રાવના દિવસોને ચિહ્નિત કરશો. આ હેતુઓ માટે તમે તમારા સ્માર્ટફોન પર વિશેષ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.

શું 13, 14 કે 15 વર્ષની ઉંમરે અનિયમિત ચક્ર હોવું સામાન્ય છે?

તે તારણ આપે છે કે પ્રથમ માસિક સ્રાવના આગમન પછીના પ્રથમ થોડા વર્ષોમાં, માસિક ચક્ર અનિયમિત હોઈ શકે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે તમારું શરીર ફક્ત સેક્સ હોર્મોન્સનો સામનો કરવાનું શીખી રહ્યું છે જે અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓમાં ઉત્પન્ન થવાનું શરૂ થયું છે.

આ કારણે જ એક અનિયમિત ચક્ર (વારંવાર વિલંબ અથવા તેનાથી વિપરીત, મહિનામાં બે વાર પીરિયડ્સ) સંપૂર્ણપણે સામાન્ય ઘટનાકિશોરાવસ્થામાં.

માસિક ચક્ર ક્યારે નિયમિત થશે?

મોટાભાગની છોકરીઓ માટે, માસિક ચક્ર તેમની પ્રથમ અવધિની શરૂઆતના બે વર્ષમાં સ્થાપિત થાય છે.

જો તમારા પ્રથમ માસિક સ્રાવની શરૂઆતને 3 વર્ષથી વધુ સમય વીતી ગયો હોય અને તમારા માસિક સ્રાવ હજુ પણ અનિયમિત હોય, તો તમારે તેને નકારી કાઢવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. શક્ય સમસ્યાઓઆરોગ્ય સાથે.

અનિયમિત ચક્ર ક્યારે બીમારીનું લક્ષણ છે?

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અનિયમિત સમયગાળો એ ચેતવણીનો સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં કંઈક ખોટું છે. નીચેની પરિસ્થિતિઓ કિશોરોમાં અનિયમિત માસિક સ્રાવનું કારણ બની શકે છે:

• થાઇરોઇડ રોગો
• લોહીમાં પ્રોલેક્ટીનના સ્તરમાં વધારો
• અંડાશયની અપૂર્ણતા
• ગર્ભાશય અથવા અંડાશયની અસાધારણતા
• રક્ત ગંઠાઈ જવાની વિકૃતિઓ, વગેરે.

તમારે ડૉક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ?

તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ જો:

• તમને સળંગ 3 મહિનાથી વધુ સમય માટે તમારો સમયગાળો આવ્યો નથી
• પીરિયડ્સ સળંગ 2-3 મહિના માટે દર 2 અઠવાડિયામાં આવે છે
• તમારું ચક્ર કેટલાક મહિનાઓ સુધી 45 દિવસથી વધુ ચાલે છે
• સમયગાળો સતત 7 દિવસથી વધુ ચાલે છે
• તમારો સમયગાળો એટલો ભારે છે કે તમારે દર 2 કલાકે અથવા વધુ વખત તેને બદલવો પડશે.
• અનિયમિત પીરિયડ્સ ઉપરાંત, તમને લક્ષણો છે જેમ કે: ચહેરા અને શરીર પર વધુ પડતા વાળ, તૈલી ત્વચાઅને ખીલ, અને એ પણ, જો માં હમણાં હમણાંતમે ઘણું વજન ગુમાવ્યું છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, કોઈ દેખીતા કારણોસર ઘણા કિલોગ્રામ વધાર્યા છે.

કિશોરોમાં વારંવાર વિલંબિત માસિક સ્રાવ

કયા કિસ્સાઓમાં વિલંબ સામાન્ય નથી? તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો જો:

• તમે પહેલેથી જ લૈંગિક રીતે સક્રિય છો (તમે એક વ્યક્તિ સાથે હતા).
• માસિક સ્રાવમાં વિલંબ સતત 3 મહિના કરતાં વધુ હતો.
• મારા પીરિયડ્સ દર વખતે 45 દિવસથી વધુના અંતરે આવે છે.

કિશોરોમાં અનિયમિત ચક્રની સારવાર

એક નિયમ તરીકે, યુવાન છોકરીઓમાં અનિયમિત માસિક સ્રાવને ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી, અને ચક્ર કેટલાક મહિનાઓ અથવા વર્ષોમાં પોતાને સ્થાપિત કરે છે. જો કે, દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, તમારે તમારા માસિક ચક્રને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

મોટેભાગે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો આ હેતુઓ માટે હોર્મોન્સની ખૂબ ઓછી માત્રા સૂચવે છે. ડૉક્ટર તમારા માટે આ ગોળીઓ લખી શકે છે, પછી ભલે તમે હજુ સુધી લૈંગિક રીતે સક્રિય બનવાની યોજના ન બનાવી હોય.

જો કારણ અનિયમિત ચક્રજો તમને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે દવાઓ લખી શકે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું સામાન્યકરણ પણ માસિક ચક્રના સામાન્યકરણ તરફ દોરી જશે.

મોટા થવાનો એક મહત્વપૂર્ણ તબક્કો એ છોકરીઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આધુનિક કિશોરો તેમના માતાપિતા, ખાસ કરીને દાદા દાદી કરતાં તેમના શરીરની લાક્ષણિકતાઓ વિશે વધુ જાગૃત છે. વાસ્તવમાં, માસિક સ્રાવનો પ્રથમ દિવસ છોકરી માટે આશ્ચર્યજનક હોઈ શકે છે, કારણ કે બાળકોને હંમેશા આવી ઘનિષ્ઠ પ્રક્રિયા વિશે માહિતી હોતી નથી. મોટા થવા સાથે સંકળાયેલા ડર અને ચિંતાઓને ટાળવા માટે, તમારે તમારા બાળકને શરૂઆતના સંબંધમાં શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે જણાવવું જોઈએ. માતા દ્વારા આની કાળજી લેવી વધુ સારું છે, જેણે એક પણ ઉપદ્રવને ચૂકી ન જવું જોઈએ. છોકરીએ જાણવું જોઈએ કે તેની સાથે જે બન્યું તે સંપૂર્ણ ધોરણ છે. તે જ સમયે, તેણીએ સમજવાની જરૂર છે કે કયા કિસ્સાઓમાં પ્રિયજનો અથવા ડૉક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ, માસિક સ્રાવ દરમિયાન કેવી રીતે વર્તવું જોઈએ અને પોતાને શું સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ.

આ લેખમાં વાંચો

પ્રથમ જટિલ દિવસોના હાર્બિંગર્સ

છોકરીઓનું પ્રથમ માસિક સ્રાવ. આ ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે:

• આનુવંશિકતા. માતાનો સમયગાળો જેટલો વહેલો શરૂ થયો, તે જ સમયે તેની પુત્રીનો સમયગાળો દેખાય તેવી શક્યતા વધુ હતી;
• રાષ્ટ્રીયતા. દક્ષિણી સ્ત્રીઓ અગાઉ પરિપક્વ થાય છે;
• ભૂતકાળની બીમારીઓ જે શારીરિક વિકાસને ધીમું કરી શકે છે;
• જીવનશૈલી અને પોષણ;
• શારીરિક પ્રકાર, શારીરિક વિકાસ.

જે ઉંમરે માસિક સ્રાવ શરૂ થાય છે તેમાં તફાવત હોવા છતાં, ત્યાં બધા માટે સમાન લક્ષણો છે, જેના દ્વારા પ્રથમ વખત માસિક સ્રાવ ક્યારે શરૂ થશે તે સમજવું મુશ્કેલ નથી. તેઓ અપેક્ષિત માસિક સ્રાવ કરતાં બે વર્ષ વહેલા દેખાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, છોકરીઓ શારીરિક રીતે બદલાય છે:

• આકૃતિ વધુ સ્ત્રીની બને છે, એટલે કે, સ્તનધારી ગ્રંથીઓ ગોળાકાર હોય છે, હિપ્સ વિશાળ બને છે;
• IN બગલઅને પ્યુબિક વિસ્તારમાં વાળ દેખાય છે;
• સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ વધુ સક્રિય રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, તેથી ત્વચા અને વાળ તેલયુક્ત બને છે, કદાચ ચહેરા, છાતી અને પીઠ પર.

એમ્બ્યુલન્સ નિર્ણાયક દિવસોકિશોરાવસ્થામાં તેઓ તેમના પાત્રને તેઓ શરૂ થાય તે પહેલાં અસર કરે છે. એક છોકરી કઠોર, આજ્ઞાકારી, કોઈ કારણ વગર તીક્ષ્ણ, આક્રમક પણ બની શકે છે. આ યુવાન શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે, જે ઓછામાં ઓછા બે વર્ષ સુધી ચાલે છે.

છોકરીઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવ એકદમ ચોક્કસ છે, લોહિયાળ મુદ્દાઓઅચાનક ન આવો. એક સચેત માતા પોતાની જાતને ધ્યાનમાં લેશે અને તેની પુત્રીને ચેતવણી આપશે કે માસિક સ્રાવ નીચેના લક્ષણો દ્વારા થાય છે:

• યોનિમાર્ગ સ્રાવની પ્રકૃતિ બદલાય છે. તેઓ જાડા બને છે. તે મહત્વનું છે કે તંદુરસ્ત છોકરીને લાળ સાથે મૂંઝવણ ન કરવી જે બળતરા દરમિયાન થાય છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, સ્રાવ પારદર્શક અથવા દૂધિયું અને ગંધહીન છે;
• પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થતો હોય છે. તે કારણહીન માથાનો દુખાવો, થાક સાથે જોડાઈ શકે છે;
• મૂડમાં ફેરફાર. કિશોરોમાં માસિક સ્રાવ ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમોટી ઉંમરની છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓને જે થાય છે તેનાથી થોડું અલગ છે. ગઈકાલે જ, એક ખુશખુશાલ અને ખુશખુશાલ છોકરી, તેના પ્રથમ માસિક સ્રાવના થોડા સમય પહેલા, ગુસ્સે, તરંગી અને સ્પર્શી બની શકે છે. અથવા તેણીને અન્ય આત્યંતિક તરફ ફેંકવામાં આવે છે, તેણી ઉદાસીનતા અને સુસ્તીથી દૂર થાય છે.

જો કોઈ છોકરીની આકૃતિ આકાર લે છે, ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ સ્પષ્ટ થઈ ગઈ છે, અને ઉપરોક્ત સંજોગો નોંધવામાં આવ્યા છે, તો આપણે કોઈ શંકા વિના માસિક સ્રાવના નિકટવર્તી આગમનની અપેક્ષા રાખી શકીએ છીએ.

પ્રથમ માસિક સ્રાવ દરમિયાન શું થવું જોઈએ

છોકરીઓમાં મુક્ત થયેલું લોહી સામાન્ય રીતે 50-150 મિલીથી વધુ હોતું નથી. શરીર માટે આ એક નાનું નુકસાન છે, પરંતુ બધું પ્રથમ વખત થતું હોવાથી, તે ચોક્કસ અસુવિધાઓ સાથે છે:

• મોટાભાગની છોકરીઓ માટે, તેમનો પ્રથમ સમયગાળો ખૂબ પીડાદાયક હોય છે. 2 થી 4 વાગ્યા સુધી ચાલે છે. પીડાદાયક સંવેદનાઓપેટ અને નીચલા પીઠના નીચલા ત્રિકોણમાં સ્થાનીકૃત;
• પ્રથમ વખત તાકાત નુકશાન, માથાનો દુખાવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ક્યારેક પ્રક્રિયા સાથે હોઈ શકે છે;
• છોકરીની ભાવનાત્મક સ્થિતિ સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થ હોય છે;

તમારા પ્રથમ સમયગાળા દરમિયાન કેવી રીતે વર્તવું

અત્યંત મહત્ત્વનું બને છે. અલબત્ત, છોકરીઓને નાનપણથી જ પોતાને ધોવા અને દરરોજ તેમના અન્ડરવેર બદલવાનું શીખવવામાં આવે છે. પરંતુ સ્વચ્છતાના નિયમોની અવગણના કરવી અથવા જ્યારે તેણીને પ્રથમ વખત માસિક સ્રાવ આવે ત્યારે તે પૂરતું સ્વચ્છ ન હોવું તે તેના સ્વાસ્થ્ય માટે મોંઘું હોઈ શકે છે અને તેના ભાવિ પુખ્ત જીવનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ની બાહ્ય પડ સાથે પેડ્સનો ઉપયોગ કરવો આ દિવસોમાં વધુ સલાહભર્યું છે કુદરતી સામગ્રી. આ સ્ત્રાવના જથ્થાને નિયંત્રિત કરવાનું સરળ બનાવે છે, ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને વધુ ગરમ થવાથી, પરસેવો અને બળતરાથી સુરક્ષિત કરે છે. ગાસ્કેટ દર 3 કલાકે બદલવી જોઈએ. સાબુથી ન ધોવાનું વધુ સારું છે, જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને ત્વચાની સપાટીને સૂકવે છે, પરંતુ ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા માટે બનાવાયેલ જાણીતા ઉત્પાદનો સાથે. તમારે નિર્ણાયક દિવસોમાં સ્નાન ન કરવું જોઈએ; સ્નાન આરોગ્યપ્રદ રહેશે. તે યાદ રાખવું અને છોકરીમાં સ્થાપિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ગંદા અન્ડરવેર એ અપ્રિય ગંધનો સ્ત્રોત છે, અને સૌથી અગત્યનું, સૂક્ષ્મજીવાણુઓ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ છે, જે બળતરા રોગોનો સ્ત્રોત છે, જેને પછી વર્ષો સુધી દૂર કરવું પડશે.

બાળકને એ પણ સમજાવવું જોઈએ કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન ભારે પીરિયડ્સ અસ્વીકાર્ય છે. તેઓ ફક્ત તમારી સુખાકારીને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, પણ ભવિષ્યમાં ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન પણ કરી શકે છે અને માતા બનવાની ક્ષમતાને નકારાત્મક અસર કરે છે.

રક્ષણ ભાવનાત્મક સ્થિતિનિર્ણાયક દિવસોમાં છોકરીઓ, તમારે તેણીને માનસિક આરામ આપવો જોઈએ, બધું દૂર કરવું જોઈએ બળતરા પરિબળો. તે જ સમયે, તે સમજાવવું જરૂરી છે કે માસિક સ્રાવના આગમનનો અર્થ એ છે કે જો કોઈ ભાગીદાર હોય, તો ગર્ભવતી બનવાની તક. બાળકને વહેલા પરિણામની સમજ હોવી જોઈએ જાતીય જીવનઅને રક્ષણની પદ્ધતિઓ. આ બાબતમાં દંભ અને સંકોચ માતાઓ અને પુત્રીઓને મોંઘા પડે છે.

પ્રથમ માસિક સ્રાવની અવધિ

પ્રથમ સામાન્ય રીતે 28 થી 30 દિવસની વચ્ચે હોય છે. સમયગાળો પોતે 3-7 દિવસ સુધી ટકી શકે છે. આ પરિમાણોમાંથી નાના વિચલનોનો કોઈ અર્થ નથી. અને આ નંબરો સાથે મજબૂત વિસંગતતા એ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાનું કારણ હોવું જોઈએ. સ્ત્રીઓના બળતરા રોગો પ્રજનન ક્ષેત્રછેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં તેઓ ઘણા નાના થઈ ગયા છે. અંડાશયના નિયોપ્લાઝમનું નિદાન એવી છોકરીઓમાં પણ થાય છે કે જેમણે જાતીય સંબંધો ન રાખ્યા હોય. માસિક સ્રાવ સાથેની સમસ્યાઓ આમાંના એક રોગને સૂચવી શકે છે, તેથી પ્રથમ માસિક સ્રાવના સમય, અવધિ અને તીવ્રતાનું નિરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમને પ્રથમ વર્ષ માટે પીરિયડ્સ આવી શકે છે. તેમની ચક્રીયતા 2 વર્ષમાં સ્થાપિત થાય છે. આ સમયે, માસિક સ્રાવ વચ્ચેનો અંતરાલ 1.5 થી 3 મહિના સુધીનો હોઈ શકે છે.

જો પ્રથમ માસિક સ્રાવ ન થાય તો શું કરવું

જો આ માટે કોઈ નથી ઉદ્દેશ્ય કારણો, તો તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. માસિક સ્રાવનો અભાવ આના કારણે થઈ શકે છે હોર્મોનલ અસંતુલન, જે જો વહેલી શોધાય તો તેને સુધારવાનું સરળ છે.

• નિયમિત અને પર્યાપ્ત પોષણ. કિશોરો ઘણીવાર તેમના દેખાવથી અસંતુષ્ટ હોય છે અને, ઝડપથી પૂર્ણતા પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે, તેઓ શરીરને સખત લાગણીઓથી ત્રાસ આપે છે. આમાંથી એક મેનાર્ચની ગેરહાજરીનું કારણ બની શકે છે;
• અસ્થિર ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ. કુટુંબ અને શાળામાં તકરાર, જે છોકરીને સતત ટેન્શનમાં રાખે છે, તે શરીરને એટલું ક્ષીણ કરી શકે છે કે માસિક સ્રાવ થતો નથી.

ડોકટરો દવા ડુફાસ્ટનને ઔષધીય આધાર તરીકે સૂચવે છે. પરંતુ પ્રથમ માસિક સ્રાવની ગેરહાજરીમાં કોઈ રોગો સામેલ નથી તેની ખાતરી કર્યા પછી જ તમે તેને લઈ શકો છો. અને ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ.

તમારા પ્રથમ માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારે ક્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ?

તરુણાવસ્થા દરમિયાન દેખીતી તંદુરસ્તી સાથે પણ, કિશોરો ક્યારેક વિકાસ પામે છે તબીબી સમસ્યાઓ. છોકરીઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવ, તેમનું પાત્ર અગાઉ છુપાયેલા રોગોને શોધવા માટે લિટમસ ટેસ્ટના એક પ્રકારનું કામ કરે છે. તેથી જ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કયા સંજોગોમાં માસિક સ્રાવ યુવાન શરીર માટે જોખમી બની શકે છે:

• માસિક સ્રાવ વચ્ચેનું અંતર 3 મહિનાથી વધુ છે. પ્રથમ 2 વર્ષમાં પણ, જ્યારે ચક્ર માત્ર રચાય છે, ત્યારે આવો સમયગાળો અસામાન્ય છે. વિરામ એ એન્ડોક્રિનોલોજિકલ સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે, બળતરા પ્રક્રિયાઅથવા ગર્ભાવસ્થા;
• માસિક સ્રાવના સમય અનુસાર. જો 9-10 દિવસ પછી રક્તસ્રાવ ચાલુ રહે, તો છોકરીને કિશોરવયના સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને તાત્કાલિક બતાવવાની જરૂર છે. એવું બની શકે છે કે આ હવે માસિક સ્રાવ નથી, પરંતુ બળતરાને કારણે આંતરિક રક્તસ્રાવ છે;
• લોહીની અતિશય માત્રા. આ પરિમાણ સ્વચ્છતા પુરવઠો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે. જો મોટા અથવા મધ્યમ કદના ગાસ્કેટ ઉપયોગના 3 કલાક પછી બિનઉપયોગી બની જાય, તો આ તમને નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવા માટે સંકેત આપે છે. આ કિસ્સામાં, છોકરી ખૂબ લોહી ગુમાવે છે, જે તેની સુસ્તી અને સુસ્તીમાં વધારો કરે છે. ડૉક્ટરની મુલાકાતમાં વિલંબ કરવાથી શરીરને એવી સ્થિતિમાં લાવી શકાય છે કે તેને રક્તસ્રાવ બંધ કરવા માટે સફાઈની જરૂર પડશે;
• ઘણુ બધુ મજબૂત પીડાપેટમાં. આવા સંવેદનાઓ વિના માસિક સ્રાવ પૂર્ણ થતો નથી, ઓછામાં ઓછા પ્રથમ દિવસોમાં. પરંતુ જો તેઓ અસહ્ય હોય અને સામાન્ય જીવનશૈલી જીવવામાં દખલ કરે, તો તમારે તપાસવું જોઈએ કે શું જટિલ દિવસો આનું એકમાત્ર કારણ છે.

દરેક છોકરી માટે પ્રથમ પીરિયડનું આગમન એ જીવનની એક સીમાચિહ્નરૂપ ઘટના છે. તે બાળપણનો અંત અને કિશોરાવસ્થાની શરૂઆત દર્શાવે છે. માતાપિતાનું કાર્ય એ સુનિશ્ચિત કરવાનું છે કે આ અદ્ભુત અને પર મુશ્કેલ સમયગાળોતેમની પુત્રીએ તેના પ્રિયજનોની સંભાળ અને ટેકો અનુભવ્યો. છોકરીને શું થઈ રહ્યું છે તેનું મહત્વ સમજવું અને તબીબી તપાસથી ડરવું કે ડરવું નહીં તે શીખવવું મહત્વપૂર્ણ છે.