ग्रोथ हार्मोन जहां कार्य उत्पन्न होते हैं। नवजात शिशु की हार्मोनल स्थिति

पिट्यूटरी ग्रंथि के प्रभावकारक हार्मोन

इसमे शामिल है एक वृद्धि हार्मोन(जीआर), प्रोलैक्टिन(लैक्टोट्रोपिक हार्मोन - एलटीजी) एडेनोहाइपोफिसिस और मेलानोसाइट-उत्तेजक हार्मोन(एमएसजी) पिट्यूटरी ग्रंथि के मध्यवर्ती लोब का (चित्र 1 देखें)।

चावल। 1. हाइपोथैलेमिक और पिट्यूटरी हार्मोन (आरजी - रिलीजिंग हार्मोन (लिबरिन), एसटी - स्टैटिन)। पाठ में स्पष्टीकरण

सोमेटोट्रापिन

वृद्धि हार्मोन (सोमाटोट्रोपिन, सोमाटोट्रोपिक हार्मोन जीएच)- 191 अमीनो एसिड से युक्त एक पॉलीपेप्टाइड, जो एडेनोहाइपोफिसिस - सोमाटोट्रॉफ़्स की लाल एसिडोफिलिक कोशिकाओं द्वारा बनता है। आधा जीवन 20-25 मिनट है. रक्त द्वारा मुक्त रूप में परिवहन किया जाता है।

जीएच का लक्ष्य हड्डी, उपास्थि, मांसपेशी, वसा ऊतक और यकृत की कोशिकाएं हैं। उत्प्रेरक टायरोसिन कीनेस गतिविधि के साथ 1-टीएमएस रिसेप्टर्स की उत्तेजना के माध्यम से लक्ष्य कोशिकाओं पर इसका सीधा प्रभाव पड़ता है, साथ ही सोमाटोमेडिन के माध्यम से अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है - इंसुलिन जैसे विकास कारक (आईजीएफ-आई, आईजीएफ-द्वितीय), जो यकृत में बनते हैं और क्रिया जीआर की प्रतिक्रिया में अन्य ऊतक।

सोमाटोमेडिन के लक्षण

जीएच की सामग्री उम्र पर निर्भर करती है और इसकी दैनिक आवधिकता स्पष्ट होती है। हार्मोन की उच्चतम सामग्री शुरुआत में ही नोट की गई थी बचपनधीरे-धीरे कमी के साथ: 5 से 20 साल तक - 6 एनजी/एमएल (यौवन के दौरान चरम पर), 20 से 40 साल तक - लगभग 3 एनजी/एमएल, 40 साल के बाद - 1 एनजी/एमएल। दिन के दौरान, जीएच चक्रीय रूप से रक्त में प्रवेश करता है - स्राव की अनुपस्थिति नींद के दौरान अधिकतम "स्राव के विस्फोट" के साथ वैकल्पिक होती है।

शरीर में GH के मुख्य कार्य

ग्रोथ हार्मोन का लक्ष्य कोशिकाओं में चयापचय और अंगों और ऊतकों की वृद्धि पर सीधा प्रभाव पड़ता है, जिसे लक्ष्य कोशिकाओं पर इसके प्रत्यक्ष प्रभाव और सोमाटोमेडिन सी और ए (इंसुलिन जैसे विकास कारक) के अप्रत्यक्ष प्रभाव से प्राप्त किया जा सकता है। हेपेटोसाइट्स और चोंड्रोसाइट्स जब उन पर जीआर के संपर्क में आते हैं।

ग्रोथ हार्मोन, इंसुलिन की तरह, कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज के अवशोषण और उसके उपयोग की सुविधा प्रदान करता है, ग्लाइकोजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है और सामान्य रक्त ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने में शामिल होता है। साथ ही, जीएच यकृत में ग्लूकोनियोजेनेसिस और ग्लाइकोजेनोलिसिस को उत्तेजित करता है; इंसुलिन जैसे प्रभाव को काउंटर-इंसुलर प्रभाव से बदल दिया जाता है। इसके परिणामस्वरूप, हाइपरग्लेसेमिया विकसित होता है। जीएच ग्लूकागन की रिहाई को उत्तेजित करता है, जो हाइपरग्लेसेमिया के विकास में भी योगदान देता है। साथ ही इंसुलिन का निर्माण तो बढ़ जाता है, लेकिन कोशिकाओं की इसके प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है।

ग्रोथ हार्मोन वसा ऊतक कोशिकाओं में लिपोलिसिस को सक्रिय करता है, रक्त में मुक्त फैटी एसिड के जमाव को बढ़ावा देता है और ऊर्जा के लिए कोशिकाओं द्वारा उनके उपयोग को बढ़ावा देता है।

ग्रोथ हार्मोन प्रोटीन उपचय को उत्तेजित करता है, यकृत, मांसपेशियों, उपास्थि और हड्डी के ऊतकों की कोशिकाओं में अमीनो एसिड के प्रवेश की सुविधा प्रदान करता है और प्रोटीन और न्यूक्लिक एसिड के संश्लेषण को सक्रिय करता है। यह बेसल चयापचय की तीव्रता को बढ़ाने, मांसपेशियों के ऊतकों के द्रव्यमान को बढ़ाने और ट्यूबलर हड्डियों के विकास में तेजी लाने में मदद करता है।

जीएच का एनाबॉलिक प्रभाव वसा संचय के बिना शरीर के वजन में वृद्धि के साथ होता है। साथ ही, GH शरीर में नाइट्रोजन, फास्फोरस, कैल्शियम, सोडियम और पानी की अवधारण को बढ़ावा देता है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, जीएच में एनाबॉलिक प्रभाव होता है और विकास कारकों के यकृत और उपास्थि में बढ़े हुए संश्लेषण और स्राव के माध्यम से विकास को उत्तेजित करता है जो चोंड्रोसाइट भेदभाव और हड्डी बढ़ाव को उत्तेजित करता है। विकास कारकों के प्रभाव में, मायोसाइट्स में अमीनो एसिड की आपूर्ति और मांसपेशी प्रोटीन का संश्लेषण बढ़ जाता है, जो मांसपेशी ऊतक के द्रव्यमान में वृद्धि के साथ होता है।

जीएच के संश्लेषण और स्राव को हाइपोथैलेमिक हार्मोन सोमाटोलिबेरिन (एसजीएचआर - ग्रोथ हार्मोन रिलीजिंग हार्मोन) द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो जीएच के स्राव को बढ़ाता है, और सोमैटोस्टैटिन (एसएस), जो जीएच के संश्लेषण और स्राव को रोकता है। नींद के दौरान जीएच का स्तर उत्तरोत्तर बढ़ता जाता है (रक्त में हार्मोन की अधिकतम मात्रा नींद के पहले 2 घंटों में और सुबह 4-6 बजे होती है)। हाइपोग्लाइसीमिया और मुक्त फैटी एसिड की कमी (उपवास के दौरान), रक्त में अतिरिक्त अमीनो एसिड (खाने के बाद) सोमाटोलिबेरिन और जीएच के स्राव को बढ़ाते हैं। हार्मोन कोर्टिसोल, जिसका स्तर दर्द, तनाव, चोट, ठंड के संपर्क, भावनात्मक उत्तेजना, टी 4 और टी 3 के साथ बढ़ता है, सोमाटोट्रॉफ़्स पर सोमाटोलिबेरिन के प्रभाव को बढ़ाता है और जीएच के स्राव को बढ़ाता है। सोमाटोमेडिन्स, रक्त में ग्लूकोज और मुक्त फैटी एसिड का उच्च स्तर, और बहिर्जात जीएच पिट्यूटरी जीएच के स्राव को रोकते हैं।

चावल। सोमाटोट्रोपिन स्राव का विनियमन

चावल। सोमाटोट्रोपिन की क्रिया में सोमाटोमेडिन की भूमिका

जीएच के अत्यधिक या अपर्याप्त स्राव के शारीरिक परिणामों का अध्ययन न्यूरोएंडोक्राइन रोगों वाले रोगियों में किया गया है, जिसमें रोग प्रक्रिया हाइपोथैलेमस और (या) पिट्यूटरी ग्रंथि के अंतःस्रावी कार्य में व्यवधान के साथ थी। हार्मोन-रिसेप्टर इंटरैक्शन में दोषों से जुड़े जीएच की कार्रवाई के लिए लक्ष्य कोशिकाओं की खराब प्रतिक्रिया के मामलों में जीएच के प्रभाव में कमी का भी अध्ययन किया गया है।

चावल। सोमाटोट्रोपिन स्राव की दैनिक लय

बचपन में जीएच का अत्यधिक स्राव स्वयं प्रकट होता है अचानक तेजीवृद्धि (12 सेमी/वर्ष से अधिक) और एक वयस्क में विशालता का विकास (पुरुषों में शरीर की ऊंचाई 2 मीटर से अधिक है, और महिलाओं में - 1.9 मीटर)। शारीरिक अनुपात संरक्षित हैं. वयस्कों में हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन (उदाहरण के लिए, पिट्यूटरी ट्यूमर के साथ) एक्रोमेगाली के साथ होता है - शरीर के अलग-अलग हिस्सों में असंगत वृद्धि जो अभी भी बढ़ने की क्षमता बरकरार रखती है। इससे जबड़ों के असंगत विकास, अंगों के अत्यधिक लंबे होने के कारण व्यक्ति की शक्ल में बदलाव आता है, और इंसुलिन की संख्या में कमी के कारण इंसुलिन प्रतिरोध के विकास के कारण मधुमेह मेलेटस का विकास भी हो सकता है। कोशिकाओं में रिसेप्टर्स और यकृत में एंजाइम इंसुलिनेज के संश्लेषण को सक्रिय करना, जो इंसुलिन को नष्ट कर देता है।

सोमाटोट्रोपिन के मुख्य प्रभाव

चयापचय:

• प्रोटीन चयापचय: ​​प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, कोशिकाओं में अमीनो एसिड के प्रवेश की सुविधा प्रदान करता है;
• वसा चयापचय: ​​लिपोलिसिस को उत्तेजित करता है, रक्त में फैटी एसिड का स्तर बढ़ता है और वे ऊर्जा का मुख्य स्रोत बन जाते हैं;
• कार्बोहाइड्रेट चयापचय: इंसुलिन और ग्लूकागन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, यकृत इंसुलिनेज को सक्रिय करता है। उच्च सांद्रता में, यह ग्लाइकोजेनोलिसिस को उत्तेजित करता है, रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है, और इसका उपयोग बाधित होता है

कार्यात्मक:

• शरीर में नाइट्रोजन, फास्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, पानी की देरी का कारण बनता है;
• कैटेकोलामाइन और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के लिपोलाइटिक प्रभाव को बढ़ाता है;
• ऊतक उत्पत्ति के विकास कारकों को सक्रिय करता है;
• दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है;
• प्रजाति विशिष्ट है.

मेज़। सोमाटोट्रोपिन उत्पादन में परिवर्तन की अभिव्यक्तियाँ

बचपन में जीएच का अपर्याप्त स्राव या हार्मोन और रिसेप्टर के बीच संबंध का विघटन शरीर के अनुपात को बनाए रखते हुए विकास दर (4 सेमी / वर्ष से कम) के अवरोध से प्रकट होता है। मानसिक विकास. इस मामले में, एक वयस्क में बौनापन विकसित होता है (महिलाओं की ऊंचाई 120 सेमी से अधिक नहीं होती है, और पुरुषों की - 130 सेमी)। बौनापन अक्सर यौन अविकसितता के साथ होता है। इस बीमारी का दूसरा नाम पिट्यूटरी बौनापन है। एक वयस्क में, जीएच स्राव की कमी बेसल चयापचय, वजन में कमी से प्रकट होती है कंकाल की मांसपेशियांऔर वसा द्रव्यमान में वृद्धि।

प्रोलैक्टिन

प्रोलैक्टिन (लैक्टोट्रोपिक हार्मोन)- एलटीजी) एक पॉलीपेप्टाइड है जिसमें 198 अमीनो एसिड होते हैं, जो सोमाटोट्रोनिन के समान परिवार से संबंधित है और इसकी रासायनिक संरचना समान है।

एडेनोहाइपोफिसिस (इसकी कोशिकाओं का 10-25%, और गर्भावस्था के दौरान - 70% तक) के पीले लैक्टोट्रॉफ़्स द्वारा रक्त में स्रावित, मुक्त रूप में रक्त द्वारा ले जाया जाता है, आधा जीवन 10-25 मिनट है। प्रोलैक्टिन 1-टीएमएस रिसेप्टर्स की उत्तेजना के माध्यम से स्तन ग्रंथियों की लक्ष्य कोशिकाओं को प्रभावित करता है। प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स अंडाशय, वृषण, गर्भाशय, साथ ही हृदय, फेफड़े, थाइमस, यकृत, प्लीहा, अग्न्याशय, गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों, कंकाल की मांसपेशियों, त्वचा और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों की कोशिकाओं में भी पाए जाते हैं।

प्रोलैक्टिन का मुख्य प्रभाव व्यायाम से जुड़ा है प्रजनन कार्य. उनमें से सबसे महत्वपूर्ण गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथि में ग्रंथि ऊतक के विकास को उत्तेजित करके स्तनपान सुनिश्चित करना है, और बच्चे के जन्म के बाद - कोलोस्ट्रम का निर्माण और मां के दूध में इसका परिवर्तन (लैक्टोएल्ब्यूमिन, दूध वसा और कार्बोहाइड्रेट का निर्माण)। हालाँकि, यह दूध के स्राव को प्रभावित नहीं करता है, जो बच्चे को दूध पिलाने के दौरान प्रतिक्रियाशील रूप से होता है।

प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा गोनाडोट्रोपिन की रिहाई को रोकता है, कॉर्पस ल्यूटियम के विकास को उत्तेजित करता है, प्रोजेस्टेरोन के गठन को कम करता है, और स्तनपान के दौरान ओव्यूलेशन और गर्भावस्था को रोकता है। प्रोलैक्टिन गर्भावस्था के दौरान माँ की पैतृक प्रवृत्ति के निर्माण में भी योगदान देता है।

थायराइड हार्मोन, ग्रोथ हार्मोन और स्टेरॉयड हार्मोन के साथ, प्रोलैक्टिन भ्रूण के फेफड़ों द्वारा सर्फेक्टेंट के उत्पादन को उत्तेजित करता है और मां में दर्द संवेदनशीलता में थोड़ी कमी का कारण बनता है। बच्चों में, प्रोलैक्टिन थाइमस के विकास को उत्तेजित करता है और प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं के निर्माण में शामिल होता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा प्रोलैक्टिन का निर्माण और स्राव हाइपोथैलेमस के हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। प्रोलैक्टोस्टैटिन एक डोपामाइन है जो प्रोलैक्टिन के स्राव को रोकता है। प्रोलैक्टोलिबेरिन, जिसकी प्रकृति निश्चित रूप से पहचानी नहीं गई है, हार्मोन के स्राव को बढ़ाती है। प्रोलैक्टिन का स्राव डोपामाइन के स्तर में कमी, गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि, सेरोटोनिन और मेलाटोनिन में वृद्धि और से प्रेरित होता है। reflexivelyजब चूसने की क्रिया के दौरान स्तन ग्रंथि के निपल के मैकेरेसेप्टर्स में जलन होती है, तो सिग्नल हाइपोथैलेमस में प्रवेश करते हैं और प्रोलैक्टोलिबेरिन की रिहाई को उत्तेजित करते हैं।

चावल। प्रोलैक्टिन स्राव का विनियमन

चिंता, तनाव, अवसाद के दौरान प्रोलैक्टिन का उत्पादन काफी बढ़ जाता है। गंभीर दर्द. एफएसएच, एलएच और प्रोजेस्टेरोन प्रोलैक्टिन के स्राव को रोकते हैं।

प्रोलैक्टिन के मुख्य प्रभाव:

• स्तन वृद्धि को बढ़ाता है
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान दूध संश्लेषण शुरू करता है
• कॉर्पस ल्यूटियम की स्रावी गतिविधि को सक्रिय करता है
• वैसोप्रेसिन और एल्डोस्टेरोन के स्राव को उत्तेजित करता है
• जल-नमक चयापचय के नियमन में भाग लेता है
• आंतरिक अंगों के विकास को उत्तेजित करता है
• मातृ वृत्ति की प्राप्ति में भाग लेता है
• वसा और प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ाता है
• हाइपरग्लेसेमिया का कारण बनता है
• प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया पर ऑटोक्राइन और पैराक्राइन मॉड्यूलेटिंग प्रभाव पड़ता है (टी लिम्फोसाइटों पर प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स)

हार्मोन की अधिकता (हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया) शारीरिक और रोग संबंधी हो सकती है। में प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ा हुआ स्वस्थ व्यक्तिगर्भावस्था, स्तनपान के दौरान, गहन शारीरिक गतिविधि के बाद, गहरी नींद के दौरान देखा जा सकता है। प्रोलैक्टिन का पैथोलॉजिकल हाइपरप्रोडक्शन पिट्यूटरी एडेनोमा से जुड़ा हुआ है और थायरॉयड ग्रंथि, यकृत के सिरोसिस और अन्य विकृति के रोगों में देखा जा सकता है।

हाइपरप्रोलेक्टिनेमिया महिलाओं में समस्या पैदा कर सकता है मासिक धर्म, अल्पजननग्रंथिता और जननग्रंथियों के कार्य में कमी, स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में गैलेक्टोरिआ (दूध का उत्पादन और स्राव में वृद्धि); पुरुषों में - नपुंसकता और बांझपन।

प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी (हाइपोप्रोलैक्टिनीमिया) पिट्यूटरी ग्रंथि के कार्य की अपर्याप्तता, गर्भावस्था के बाद, कई खुराक लेने के बाद देखी जा सकती है। दवाइयाँ. अभिव्यक्तियों में से एक अपर्याप्त स्तनपान या इसकी अनुपस्थिति है।

मेलेन्ट्रोपिन

मेलानोसाइट-उत्तेजक हार्मोन(एमएसजी, मेलानोट्रोपिन, इंटरमेडिन)एक पेप्टाइड है जिसमें 13 अमीनो एसिड अवशेष होते हैं, जो भ्रूण और नवजात शिशुओं में पिट्यूटरी ग्रंथि के मध्यवर्ती क्षेत्र में बनता है। एक वयस्क में, यह क्षेत्र कम हो जाता है और एमएसएच सीमित मात्रा में उत्पन्न होता है।

एमएसएच का अग्रदूत पॉलीपेप्टाइड प्रोपियोमेलानोकोर्टिन है, जिससे एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच) और β-लिपोट्रोइन भी बनते हैं। MSH तीन प्रकार के होते हैं - a-MSH, β-MSH, y-MSH, जिनमें से a-MSH की गतिविधि सबसे अधिक होती है।

शरीर में एमएसएच के मुख्य कार्य

हार्मोन लक्ष्य कोशिकाओं में जी-प्रोटीन से जुड़े विशिष्ट 7-टीएमएस रिसेप्टर्स की उत्तेजना के माध्यम से एंजाइम टायरोसिनेस के संश्लेषण और मेलेनिन (मेलेनोजेनेसिस) के गठन को प्रेरित करता है, जो त्वचा, बाल और रेटिना वर्णक उपकला के मेलानोसाइट्स हैं। एमएसएच त्वचा कोशिकाओं में मेलेनोसोम के फैलाव का कारण बनता है, जिसके साथ त्वचा का रंग काला पड़ जाता है। ऐसा कालापन तब होता है जब एमएसएच सामग्री बढ़ जाती है, उदाहरण के लिए गर्भावस्था के दौरान या अधिवृक्क रोग (एडिसन रोग) के दौरान, जब न केवल एमएसएच का स्तर, बल्कि रक्त में एसीटीएच और β-लिपोट्रोपिन भी बढ़ जाता है। उत्तरार्द्ध, प्रो-ओपियोमेलानोकोर्टिन का व्युत्पन्न होने के कारण, रंजकता को भी बढ़ा सकता है, और यदि किसी वयस्क के शरीर में एमएसएच का स्तर अपर्याप्त है, तो वे इसके कार्यों के लिए आंशिक रूप से क्षतिपूर्ति कर सकते हैं।

मेलेन्थ्रोपिन्स:

• मेलेनोसोम में एंजाइम टायरोसिनेस के संश्लेषण को सक्रिय करें, जो मेलेनिन के निर्माण के साथ होता है
• वे त्वचा कोशिकाओं में मेलानोसोम के फैलाव में भाग लेते हैं। फैले हुए मेलेनिन कण बाहरी कारकों (प्रकाश, आदि) की भागीदारी के साथ एकत्र होते हैं, जिससे त्वचा का रंग गहरा हो जाता है
• प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के नियमन में भाग लें

पिट्यूटरी ग्रंथि के ट्रॉपिक हार्मोन

वे एडेनोगिनोफिसिस में बनते हैं और परिधीय अंतःस्रावी ग्रंथियों के लक्ष्य कोशिकाओं के साथ-साथ गैर-अंतःस्रावी कोशिकाओं के कार्यों को नियंत्रित करते हैं। वे ग्रंथियां जिनके कार्य हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-एंडोक्राइन ग्रंथि प्रणालियों के हार्मोन द्वारा नियंत्रित होते हैं थाइरोइड, अधिवृक्क प्रांतस्था, गोनाड।

थायरोट्रोपिन

थायराइड उत्तेजक हार्मोन(टीएसजी, थायरोट्रोपिन)एडेनोहाइपोफिसिस के बेसोफिलिक थायरोट्रॉफ़्स द्वारा संश्लेषित, एक ग्लाइकोप्रोटीन है जिसमें ए- और β-सबयूनिट्स होते हैं, जिसका संश्लेषण विभिन्न जीनों द्वारा निर्धारित होता है।

टीएसएच ए-सबयूनिट की संरचना प्लेसेंटा में बनने वाले ल्यूजिनाइजिंग हार्मोन, कूप-उत्तेजक हार्मोन और मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की संरचना में सबयूनिट के समान है। टीएसएच की ए-सबयूनिट निरर्थक है और सीधे इसकी जैविक क्रिया को निर्धारित नहीं करती है।

थायरोट्रोपिन का ए-सबयूनिट रक्त सीरम में लगभग 0.5-2.0 μg/l की मात्रा में समाहित किया जा सकता है। इसकी सांद्रता का उच्च स्तर टीएसएच-स्रावित पिट्यूटरी ट्यूमर के विकास के लक्षणों में से एक हो सकता है और रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में देखा जाता है।

यह सबयूनिट टीएसएच अणु की स्थानिक संरचना को विशिष्टता प्रदान करने के लिए आवश्यक है, जिसमें थायरोट्रोपिन थायरॉयड ग्रंथि थायरोसाइट्स के झिल्ली रिसेप्टर्स को उत्तेजित करने और इसके जैविक प्रभावों का कारण बनने की क्षमता प्राप्त करता है। टीएसएच की यह संरचना अणु की ए- और बीटा-श्रृंखलाओं के गैर-सहसंयोजक बंधन के बाद उत्पन्न होती है। इसके अलावा, 112 अमीनो एसिड से युक्त पी-सबयूनिट की संरचना, अभिव्यक्ति के लिए निर्धारक निर्धारक है जैविक गतिविधिटीएसएच. इसके अलावा, टीएसएच की जैविक गतिविधि और इसके चयापचय की दर को बढ़ाने के लिए, रफ एंडोप्लाज्मिक रेटिकुलम और थायरोट्रॉफ़्स के गोल्गी तंत्र में टीएसएच अणु का ग्लाइकोसिलेशन आवश्यक है।

बच्चों में संश्लेषण को एन्कोड करने वाले जीन के बिंदु उत्परिवर्तन (टीएसएच की β-श्रृंखला, जिसके परिणामस्वरूप एक परिवर्तित संरचना का पी-सबयूनिट संश्लेषित होता है, α-सबयूनिट के साथ बातचीत करने में असमर्थ होता है और जैविक रूप से सक्रिय होता है) के ज्ञात मामले हैं। टीएनरोट्रोपिन। समान विकृति वाले बच्चों में हाइपोथायरायडिज्म के नैदानिक ​​लक्षण होते हैं।

रक्त में TSH की सांद्रता 0.5 से 5.0 μU/ml तक होती है और आधी रात से चार घंटे के बीच अपनी अधिकतम सीमा तक पहुँच जाती है। दोपहर में टीएसएच स्राव न्यूनतम होता है। दिन के अलग-अलग समय पर टीएसएच के स्तर में इस उतार-चढ़ाव का रक्त में टी4 और टी3 की सांद्रता पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ता है, क्योंकि शरीर में एक्स्ट्राथायरॉइडल टी4 का एक बड़ा पूल होता है। रक्त प्लाज्मा में टीएसएच का आधा जीवन लगभग आधा घंटा है, और प्रति दिन इसका उत्पादन 40-150 एमयू है।

थायरोट्रोपिन का संश्लेषण और स्राव कई जैविक द्वारा नियंत्रित होता है सक्रिय पदार्थजिनमें प्रमुख हैं हाइपोथैलेमस का टीआरएच और थायरॉयड ग्रंथि द्वारा रक्त में स्रावित मुक्त टी 4, टी 3।

थायरोट्रोपिन रिलीजिंग हार्मोन एक हाइपोथैलेमिक न्यूरोपेप्टाइड है जो हाइपोथैलेमस की न्यूरोसेक्रेटरी कोशिकाओं में उत्पन्न होता है और टीएसएच के स्राव को उत्तेजित करता है। टीआरएच को हाइपोथैलेमस की कोशिकाओं द्वारा एक्सोवासल सिनैप्स के माध्यम से पिट्यूटरी ग्रंथि के पोर्टल वाहिकाओं के रक्त में स्रावित किया जाता है, जहां यह थायरोट्रॉफ़ रिसेप्टर्स से जुड़ता है, टीएसएच के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। जब रक्त में T4 और T3 का स्तर कम हो जाता है तो TRH संश्लेषण उत्तेजित होता है। टीआरएच स्राव को नकारात्मक चैनल के माध्यम से भी नियंत्रित किया जाता है प्रतिक्रियाथायरोट्रोपिन स्तर.

टीआरएच के शरीर में कई प्रभाव होते हैं। यह प्रोलैक्टिन के स्राव को उत्तेजित करता है, और कब ऊंचा स्तरमहिलाओं में टीआरएच हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया के प्रभाव का अनुभव कर सकता है। यह स्थिति तब विकसित हो सकती है जब टीआरएच स्तर में वृद्धि के साथ-साथ थायरॉइड फ़ंक्शन में कमी आती है। टीआरएच मस्तिष्क की अन्य संरचनाओं, जठरांत्र पथ की दीवारों में भी पाया जाता है। ऐसा माना जाता है कि इसका उपयोग सिनेप्सेस में न्यूरोमोड्यूलेटर के रूप में किया जाता है और अवसाद में इसका अवसादरोधी प्रभाव होता है।

मेज़। थायरोट्रोपिन के मुख्य प्रभाव

टीएसएच का स्राव और प्लाज्मा में इसका स्तर रक्त में मुक्त टी 4, टी 3 और टी 2 की सांद्रता के व्युत्क्रमानुपाती होता है। ये हार्मोन, एक नकारात्मक प्रतिक्रिया चैनल के माध्यम से, थायरोट्रोपिन के संश्लेषण को दबा देते हैं, सीधे थायरोट्रॉफ़ पर कार्य करते हैं और हाइपोथैलेमस (हाइपोथैलेमस की न्यूरोसेक्रेटरी कोशिकाएं, जो टीआरएच और पिट्यूटरी थायरोट्रॉफ़ बनाते हैं) द्वारा टीआरएच के स्राव में कमी के माध्यम से कार्य करते हैं। टी 4 और टी 3 की लक्ष्य कोशिकाएं)। जब रक्त में थायराइड हार्मोन की सांद्रता कम हो जाती है, उदाहरण के लिए हाइपोथायरायडिज्म के साथ, एडेनोहाइपोफिसिस की कोशिकाओं के बीच थायरोट्रॉफ़ आबादी के प्रतिशत में वृद्धि होती है, टीएसएच के संश्लेषण में वृद्धि होती है और रक्त में इसके स्तर में वृद्धि होती है। .

ये प्रभाव पिट्यूटरी ग्रंथि के थायरोट्रॉफ़्स में व्यक्त टीआर 1 और टीआर 2 रिसेप्टर्स के थायराइड हार्मोन द्वारा उत्तेजना का परिणाम हैं। प्रयोगों से यह पता चला है अग्रणी मूल्यटीएसएच जीन अभिव्यक्ति के लिए, टीजी रिसेप्टर के टीआर 2 आइसोफॉर्म का उपयोग किया जाता है। जाहिर है, अभिव्यक्ति का उल्लंघन, संरचना में परिवर्तन या थायराइड हार्मोन रिसेप्टर्स की आत्मीयता पिट्यूटरी ग्रंथि में टीएसएच के गठन और थायरॉयड ग्रंथि के कार्य के उल्लंघन के रूप में प्रकट हो सकती है।

सोमाटोस्टैटिन, सेरोटोनिन, डोपामाइन, साथ ही IL-1 और IL-6, जिसका स्तर बढ़ता है सूजन प्रक्रियाएँजीव में. यह टीएसएच नॉरपेनेफ्रिन और ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन के स्राव को रोकता है, जिसे तनाव की स्थिति में देखा जा सकता है। टीएसएच स्तर हाइपोथायरायडिज्म के साथ बढ़ता है और आंशिक थायरसाइडेक्टॉमी के बाद और (या) थायरॉयड ट्यूमर के लिए रेडियोआयोडीन थेरेपी के बाद बढ़ सकता है। रोग के कारणों के सही निदान के लिए थायरॉयड प्रणाली के रोगों वाले रोगियों की जांच करते समय डॉक्टरों को इस जानकारी को ध्यान में रखना चाहिए।

थायरोट्रोपिन थायरोसाइट कार्यों का मुख्य नियामक है, जो टीजी के संश्लेषण, भंडारण और स्राव के लगभग हर चरण को तेज करता है। टीएसएच के प्रभाव में, थायरोसाइट्स का प्रसार तेज हो जाता है, रोम और थायरॉयड ग्रंथि का आकार बढ़ जाता है, और इसका संवहनीकरण बढ़ जाता है।

ये सभी प्रभाव जैव रासायनिक और भौतिक रासायनिक प्रतिक्रियाओं के एक जटिल सेट का परिणाम हैं जो थायरोट्रोपिन के थायरोसाइट के बेसमेंट झिल्ली पर स्थित रिसेप्टर से जुड़ने और जी-प्रोटीन युग्मित एडिनाइलेट साइक्लेज के सक्रियण के बाद होते हैं, जिससे वृद्धि होती है। सीएमपी का स्तर, सीएमपी पर निर्भर प्रोटीन किनेसेस ए का सक्रियण, जो थायरोसाइट्स में प्रमुख एंजाइमों को फॉस्फोराइलेट करता है। थायरोसाइट्स में, कैल्शियम का स्तर बढ़ जाता है, आयोडाइड का अवशोषण बढ़ जाता है, थायरोग्लोबुलिन की संरचना में एंजाइम थायरॉयड पेरोक्सीडेज की भागीदारी के साथ इसके परिवहन और समावेशन में तेजी आती है।

टीएसएच के प्रभाव में, स्यूडोपोडिया के गठन की प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं, कोलाइड से थायरोसाइट्स में थायरोग्लोबुलिन के पुनर्जीवन में तेजी आती है, रोम में कोलाइडल बूंदों का निर्माण होता है और लाइसोसोमल एंजाइमों के प्रभाव में उनमें थायरोग्लोबुलिन के हाइड्रोलिसिस में तेजी आती है। थायरोसाइट का चयापचय सक्रिय होता है, जो थायरोसाइट्स द्वारा ग्लूकोज, ऑक्सीजन और ग्लूकोज ऑक्सीकरण के अवशोषण की दर में वृद्धि के साथ होता है, प्रोटीन और फॉस्फोलिपिड्स के संश्लेषण को तेज करता है, जो थायरोसाइट्स की संख्या में वृद्धि और वृद्धि के लिए आवश्यक हैं। और रोमों का निर्माण। उच्च सांद्रता में और लंबे समय तक संपर्क में रहने पर, थायरोट्रोपिन थायरॉयड कोशिकाओं के प्रसार, इसके द्रव्यमान और आकार (गण्डमाला) में वृद्धि, हार्मोन के संश्लेषण में वृद्धि और इसके हाइपरफंक्शन (पर्याप्त आयोडीन के साथ) के विकास का कारण बनता है। शरीर में थायराइड हार्मोन की अधिकता (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना में वृद्धि, टैचीकार्डिया, बेसल चयापचय और शरीर के तापमान में वृद्धि, उभरी हुई आंखें और अन्य परिवर्तन) के प्रभाव विकसित होते हैं।

टीएसएच की कमी से थायरॉइड ग्रंथि के हाइपोफंक्शन (हाइपोथायरायडिज्म) का तेजी से या धीरे-धीरे विकास होता है। एक व्यक्ति में बेसल चयापचय में कमी, उनींदापन, सुस्ती, गतिहीनता, मंदनाड़ी और अन्य परिवर्तन विकसित होते हैं।

थायरोट्रोपिन, अन्य ऊतकों में रिसेप्टर्स को उत्तेजित करके, सेलेनियम-निर्भर डियोडिनेज़ की गतिविधि को बढ़ाता है, जो थायरोक्सिन को अधिक सक्रिय ट्राईआयोडोथायरोनिन में परिवर्तित करता है, साथ ही साथ उनके रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को भी बढ़ाता है, जिससे थायरॉइड हार्मोन के प्रभाव के लिए ऊतक "तैयार" होते हैं।

रिसेप्टर के साथ टीएसएच की बातचीत में व्यवधान, उदाहरण के लिए, रिसेप्टर की संरचना में परिवर्तन या टीएसएच के लिए इसकी आत्मीयता के कारण, कई थायरॉयड रोगों के रोगजनन का कारण हो सकता है। विशेष रूप से, इसके संश्लेषण को एन्कोड करने वाले जीन में उत्परिवर्तन के परिणामस्वरूप टीएसएच रिसेप्टर की संरचना में बदलाव से टीएसएच की कार्रवाई के लिए थायरोसाइट्स की संवेदनशीलता में कमी या अनुपस्थिति होती है और जन्मजात प्राथमिक हाइपोथायरायडिज्म का विकास होता है।

चूंकि टीएसएच और गोनैडोट्रोपिन के α-सबयूनिट्स की संरचना समान है, उच्च सांद्रता पर गोनैडोट्रोपिन (उदाहरण के लिए, कोरियोनिपिथेलियोमास में) टीएसएच रिसेप्टर्स से जुड़ने के लिए प्रतिस्पर्धा कर सकता है और थायरॉयड ग्रंथि द्वारा टीजी के गठन और स्राव को उत्तेजित कर सकता है।

टीएसएच रिसेप्टर न केवल थायरोट्रोपिन को बांधने में सक्षम है, बल्कि ऑटोएंटीबॉडी - इम्युनोग्लोबुलिन को भी बांधने में सक्षम है जो इस रिसेप्टर को उत्तेजित या अवरुद्ध करते हैं। यह बंधन तब होता है जब स्व - प्रतिरक्षित रोगथायरॉयड ग्रंथि और, विशेष रूप से, ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस (ग्रेव्स रोग) के साथ। इन एंटीबॉडी का स्रोत आमतौर पर बी लिम्फोसाइट्स होता है। थायराइड-उत्तेजक इम्युनोग्लोबुलिन टीएसएच रिसेप्टर से जुड़ते हैं और ग्रंथि के थायरोसाइट्स पर उसी तरह कार्य करते हैं जैसे टीएसएच कार्य करता है।

अन्य मामलों में, शरीर में ऑटोएंटीबॉडीज़ दिखाई दे सकती हैं, जो टीएसएच के साथ रिसेप्टर की बातचीत को अवरुद्ध करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप एट्रोफिक थायरॉयडिटिस, हाइपोथायरायडिज्म और मायक्सेडेमा हो सकता है।

टीएसएच रिसेप्टर के संश्लेषण को प्रभावित करने वाले जीन में उत्परिवर्तन टीएसएच प्रतिरोध के विकास को जन्म दे सकता है। टीएसएच के प्रति पूर्ण प्रतिरोध के साथ, थायरॉयड ग्रंथि गाइनोप्लास्टिक है, जो पर्याप्त मात्रा में थायराइड हार्मोन को संश्लेषित और स्रावित करने में असमर्थ है।

हाइपोथैलेमिक-हायोफिजियल-थायराइड प्रणाली के लिंक के आधार पर, एक परिवर्तन जिसके कारण थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में विकारों का विकास हुआ, यह भेद करने की प्रथा है: प्राथमिक हाइपो- या हाइपरथायरायडिज्म, जब विकार सीधे जुड़ा होता है थायरॉयड ग्रंथि; द्वितीयक, जब विकार पिट्यूटरी ग्रंथि में परिवर्तन के कारण होता है; तृतीयक - हाइपोथैलेमस में।

लुट्रोपिन

गोनाडोट्रोपिन - कूप-उत्तेजक हार्मोन(एफएसएच), या फ़ॉलिट्रोपिनऔर ल्यूटिनकारी हार्मोन(एलएच), या लुट्रोपिन, -ग्लाइकोप्रोटीन हैं, जो एडेनोहाइपोफिसिस के अलग-अलग या एक ही बेसोफिलिक कोशिकाओं (गोनैडोट्रॉफ़्स) में बनते हैं, पुरुषों और महिलाओं में गोनाड के अंतःस्रावी कार्यों के विकास को नियंत्रित करते हैं, 7-टीएमएस रिसेप्टर्स की उत्तेजना के माध्यम से लक्ष्य कोशिकाओं पर कार्य करते हैं और सीएमपी के स्तर को बढ़ाते हैं। उन्हें। गर्भावस्था के दौरान, प्लेसेंटा में एफएसएच और एलएच का उत्पादन किया जा सकता है।

महिला शरीर में गोनाडोट्रोपिन के मुख्य कार्य

मासिक धर्म चक्र के पहले दिनों के दौरान एफएसएच के बढ़ते स्तर के प्रभाव में, प्राथमिक कूप परिपक्व हो जाता है और रक्त में एस्ट्राडियोल की सांद्रता बढ़ जाती है। चक्र के मध्य में चरम एलएच स्तर का प्रभाव कूप के टूटने और इसके परिवर्तन का प्रत्यक्ष कारण है पीत - पिण्ड. चरम एलएच सांद्रता के समय से ओव्यूलेशन तक की गुप्त अवधि 24 से 36 घंटे तक होती है, एलएच प्रमुख हार्मोन है जो अंडाशय में प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन के गठन को उत्तेजित करता है।

पुरुष शरीर में गोनैडोट्रोपिन के मुख्य कार्य

एफएसएच वृषण वृद्धि को बढ़ावा देता है, एसएसआरटोली कोशिकाओं को उत्तेजित करता है और एण्ड्रोजन बाइंडिंग प्रोटीन के उनके गठन को बढ़ावा देता है, और इन कोशिकाओं द्वारा इनहिबिन पॉलीपेप्टाइड के उत्पादन को भी उत्तेजित करता है, जो एफएसएच और जीएनआरएच के स्राव को कम करता है। एलएच लेडिग कोशिकाओं की परिपक्वता और विभेदन को उत्तेजित करता है, साथ ही इन कोशिकाओं द्वारा टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण और स्राव को भी उत्तेजित करता है। शुक्राणुजनन के लिए एफएसएच, एलएच और टेस्टोस्टेरोन की संयुक्त क्रिया आवश्यक है।

मेज़। गोनाडोट्रोपिन के मुख्य प्रभाव

एफएसएच और एलएच का स्राव हाइपोथैलेमिक गोनाडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन (जीएचआर) द्वारा नियंत्रित होता है, जिसे जीएनआरएच और एलएच भी कहा जाता है, जो रक्त में उनकी रिहाई को उत्तेजित करता है, मुख्य रूप से एफएसएच। मासिक धर्म चक्र के कुछ दिनों में महिलाओं के रक्त में एस्ट्रोजन की मात्रा में वृद्धि हाइपोथैलेमस (सकारात्मक प्रतिक्रिया) में एलएच के गठन को उत्तेजित करती है। एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टिन और हार्मोन इनहिबिन की क्रिया जीएनआरएच, एफएसएच और एलएच की रिहाई को रोकती है। प्रोलैक्टिन एफएसएच और एलएच के गठन को रोकता है।

पुरुषों में गोनैडोट्रोपिन का स्राव GnrH (सक्रियण), मुक्त टेस्टोस्टेरोन (निषेध) और इनहिबिन (निषेध) द्वारा नियंत्रित होता है। पुरुषों में, GnRH स्राव लगातार होता रहता है, महिलाओं के विपरीत, जिनमें यह चक्रीय रूप से होता है।

बच्चों में, गोनैडोट्रोपिन का स्राव पीनियल ग्रंथि हार्मोन मेलाटोनिन द्वारा बाधित होता है। जिसमें कम स्तरबच्चों में एफएसएच और एलएच प्राथमिक और माध्यमिक यौन विशेषताओं के देर से या अपर्याप्त विकास, हड्डियों में विकास प्लेटों के देर से बंद होने (एस्ट्रोजेन या टेस्टोस्टेरोन की कमी) और पैथोलॉजिकल रूप से उच्च विकास या विशालता के साथ होते हैं। महिलाओं में, एफएसएच और एलएच की कमी के साथ मासिक धर्म चक्र में व्यवधान या समाप्ति होती है। स्तनपान कराने वाली माताओं में, उच्च प्रोलैक्टिन स्तर के कारण ये चक्र परिवर्तन काफी स्पष्ट हो सकते हैं।

बच्चों में एफएसएच और एलएच का अत्यधिक स्राव प्रारंभिक यौवन, विकास प्लेटों के बंद होने और हाइपरगोनैडल छोटे कद के साथ होता है।

कॉर्टिकोट्रोपिन

एड्रेनोकॉर्टिकोट्रॉपिक हॉर्मोन(एसीटीएच, या कॉर्टिकोट्रोपिन)एक पेप्टाइड है जिसमें 39 अमीनो एसिड अवशेष होते हैं, जो एडेनोहाइपोफिसिस के कॉर्टिकोट्रॉफ़्स द्वारा संश्लेषित होता है, लक्ष्य कोशिकाओं पर कार्य करता है, 7-टीएमएस रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है और सीएमपी के स्तर को बढ़ाता है, हार्मोन का आधा जीवन 10 मिनट तक होता है।

ACTH के मुख्य प्रभावअधिवृक्क और अतिरिक्त-अधिवृक्क में विभाजित। ACTH अधिवृक्क प्रांतस्था के जोना फासीकुलता और रेटिक्युलिस की वृद्धि और विकास को उत्तेजित करता है, साथ ही जोना फासीकुलता की कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोकार्टोइकोड्स (कोर्टिसोल और कॉर्टिकोस्टेरोन और कुछ हद तक, सेक्स हार्मोन (मुख्य रूप से एण्ड्रोजन) के संश्लेषण और रिलीज को उत्तेजित करता है। जोना रेटिकुलरिस की कोशिकाओं द्वारा ACTH, जोना ग्लोमेरुलोसा एड्रेनल कॉर्टेक्स की कोशिकाओं द्वारा मिनरलोकॉर्टिकॉइड एल्डोस्टेरोन की रिहाई को कमजोर रूप से उत्तेजित करता है।

मेज़। कॉर्टिकोट्रोपिन के मुख्य प्रभाव

ACTH की अतिरिक्त-अधिवृक्क क्रिया अन्य अंगों की कोशिकाओं पर हार्मोन की क्रिया है। ACTH का एडिपोसाइट्स में लिपोलाइटिक प्रभाव होता है और रक्त में मुक्त फैटी एसिड के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है; अग्न्याशय की β-कोशिकाओं द्वारा इंसुलिन के स्राव को उत्तेजित करता है और हाइपोग्लाइसीमिया के विकास को बढ़ावा देता है; एडेनोहाइपोफिसिस के सोमाटोट्रॉफ़्स द्वारा वृद्धि हार्मोन के स्राव को उत्तेजित करता है; एमएसएच की तरह त्वचा की रंजकता को बढ़ाता है, जिसके साथ इसकी संरचना समान होती है।

ACTH स्राव का विनियमन तीन मुख्य तंत्रों द्वारा किया जाता है। बेसल ACTH स्राव को हाइपोथैलेमस द्वारा कॉर्टिकोलिबेरिन रिलीज की अंतर्जात लय द्वारा नियंत्रित किया जाता है (अधिकतम स्तर सुबह 6-8 घंटे, न्यूनतम स्तर 22-2 घंटे)। बढ़ा हुआ स्राव शरीर पर तनावपूर्ण प्रभाव (भावनाओं, ठंड, दर्द, शारीरिक गतिविधि, आदि) के दौरान बनने वाले कॉर्टिकोलिबेरिन की एक बड़ी मात्रा की क्रिया से प्राप्त होता है। ACTH के स्तर को एक नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र द्वारा भी नियंत्रित किया जाता है: यह तब घटता है जब रक्त में ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन कोर्टिसोल का स्तर बढ़ जाता है और जब रक्त में कोर्टिसोल का स्तर कम हो जाता है तो यह बढ़ जाता है। कोर्टिसोल के स्तर में वृद्धि के साथ हाइपोथैलेमस द्वारा कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन के स्राव में रुकावट भी आती है, जिससे पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा ACTH के निर्माण में भी कमी आती है।

चावल। कॉर्टिकोट्रोपिन स्राव का विनियमन

ACTH का अत्यधिक स्राव गर्भावस्था के दौरान होता है, साथ ही प्राथमिक या माध्यमिक (एड्रेनल ग्रंथियों को हटाने के बाद) एडेनोहिपोफिसिस के कॉर्टिकोट्रॉफ़्स के हाइपरफंक्शन के दौरान होता है। इसकी अभिव्यक्तियाँ विविध हैं और ACTH के प्रभाव और अधिवृक्क प्रांतस्था और अन्य हार्मोनों द्वारा हार्मोन के स्राव पर इसके उत्तेजक प्रभाव दोनों से जुड़ी हैं। ACTH वृद्धि हार्मोन के स्राव को उत्तेजित करता है, जिसका स्तर शरीर की सामान्य वृद्धि और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। बढ़े हुए ACTH स्तर, विशेष रूप से बचपन में, अतिरिक्त वृद्धि हार्मोन उत्पादन के कारण लक्षणों के साथ हो सकते हैं (ऊपर देखें)। बच्चों में ACTH के अत्यधिक स्तर के साथ, अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा सेक्स हार्मोन के स्राव की उत्तेजना के कारण, जल्दी तरुणाई, पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन का असंतुलन और महिलाओं में पुरुषत्व के लक्षणों का विकास।

रक्त में उच्च सांद्रता में, ACTH लिपोलिसिस, प्रोटीन अपचय और अतिरिक्त त्वचा रंजकता के विकास को उत्तेजित करता है।

शरीर में ACTH की कमी से अधिवृक्क प्रांतस्था की कोशिकाओं द्वारा पियोकोकोर्टिकोइड्स का अपर्याप्त स्राव होता है, जिसके साथ होता है चयापचयी विकारऔर पर्यावरणीय कारकों के प्रतिकूल प्रभावों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में कमी।

ACTH एक अग्रदूत (प्रोपियोमेलानोकोर्टिन) से बनता है, जिससे a- और β-MSH, साथ ही β- और γ-लिपोट्रोपिन और अंतर्जात मॉर्फिन-जैसे पेप्टाइड्स-एंडोर्फिन और एनकेफेलिन्स भी संश्लेषित होते हैं। लिपोट्रोपिन लिपोलिसिस को सक्रिय करते हैं, और एंडोर्फिन और एन्केफेलिन्स मस्तिष्क के एंटीनोसाइसेप्टिव (दर्द) प्रणाली के महत्वपूर्ण घटक हैं।

में प्रत्यक्ष भागीदारी उचित विकास बच्चे का शरीरग्रोथ हार्मोन (जीएच) लेता है। बढ़ते जीव के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। शरीर का सही और आनुपातिक गठन एचजीएच पर निर्भर करता है। और ऐसे पदार्थ की अधिकता या कमी से विशालता या, इसके विपरीत, विकास मंदता हो जाती है। एक वयस्क के शरीर में, सोमाटोट्रोपिक हार्मोन एक बच्चे या किशोर की तुलना में कम मात्रा में होता है, लेकिन फिर भी होता है महत्वपूर्ण. यदि वयस्कों में जीएच हार्मोन बढ़ा हुआ है, तो इससे एक्रोमेगाली का विकास हो सकता है।

सामान्य जानकारी

सोमाटोट्रोपिन, या वृद्धि हार्मोन, एक वृद्धि हार्मोन है जो पूरे जीव की विकास प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। यह पदार्थ पिट्यूटरी ग्रंथि के पूर्वकाल लोब में निर्मित होता है। संश्लेषण वृद्धि हार्मोनदो मुख्य नियामकों द्वारा नियंत्रित: सोमाटोट्रोपिन-रिलीज़िंग फैक्टर (एसटीजीएफ) और सोमैटोस्टैटिन, जो हाइपोथैलेमस द्वारा निर्मित होते हैं। सोमाटोस्टैटिन और एसटीएचएफ सोमाटोट्रोपिन के निर्माण को सक्रिय करते हैं और इसके उन्मूलन का समय और मात्रा निर्धारित करते हैं। एचजीएच - लिपिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और सोमाटोट्रोपिन के चयापचय की तीव्रता इस पर निर्भर करती है, यह ग्लाइकोजन, डीएनए को सक्रिय करता है, डिपो से वसा के एकत्रीकरण और फैटी एसिड के टूटने को तेज करता है। एसटीएच एक हार्मोन है जिसमें लैक्टोजेनिक गतिविधि होती है। सोमाटोट्रोपिक हार्मोन का जैविक प्रभाव कम आणविक भार पेप्टाइड सोमाटोमेडिन सी के बिना असंभव है। जब जीएच प्रशासित किया जाता है, तो रक्त में "माध्यमिक" विकास-उत्तेजक कारक-सोमाटोमेडिन-बढ़ जाते हैं। निम्नलिखित सोमाटोमेडिन प्रतिष्ठित हैं: ए 1, ए 2, बी और सी। बाद वाले का वसा, मांसपेशियों और उपास्थि ऊतक पर इंसुलिन जैसा प्रभाव होता है।

मानव शरीर में सोमाटोट्रोपिन के मुख्य कार्य

सोमाटोट्रोपिक हार्मोन (जीएच) जीवन भर संश्लेषित होता है और हमारे शरीर की सभी प्रणालियों पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालता है। आइए सबसे देखें महत्वपूर्ण कार्यऐसा पदार्थ:

• हृदय प्रणाली. एसटीएच एक हार्मोन है जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियमन में शामिल होता है। इस पदार्थ की कमी से संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस, दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य बीमारियाँ हो सकती हैं।
• चमड़ा। ग्रोथ हार्मोन कोलेजन के उत्पादन में एक आवश्यक घटक है, जो इस स्थिति के लिए जिम्मेदार है। त्वचा. यदि हार्मोन (जीएच) कम हो जाता है, तो कोलेजन अपर्याप्त मात्रा में संश्लेषित होता है और परिणामस्वरूप, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
• वज़न। रात में (नींद के दौरान), सोमाटोट्रोपिन सीधे लिपिड टूटने की प्रक्रिया में शामिल होता है। इस तंत्र का उल्लंघन धीरे-धीरे मोटापे का कारण बनता है।
• हड्डी। बच्चों और किशोरों में सोमाटोट्रोपिक हार्मोन हड्डियों की लम्बाई सुनिश्चित करता है, और एक वयस्क में - उनकी ताकत। यह इस तथ्य के कारण है कि सोमाटोट्रोपिन शरीर में विटामिन डी 3 के संश्लेषण में शामिल है, जो हड्डियों की स्थिरता और मजबूती के लिए जिम्मेदार है। यह कारक विभिन्न बीमारियों और गंभीर चोटों से निपटने में मदद करता है।
• माँसपेशियाँ। एसटीएच (हार्मोन) मांसपेशी फाइबर की ताकत और लोच के लिए जिम्मेदार है।
• शारीरिक स्वर. सोमाटोट्रोपिक हार्मोन का पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऊर्जा, अच्छे मूड और अच्छी नींद बनाए रखने में मदद करता है।

स्लिम और सुंदर शरीर के आकार को बनाए रखने के लिए ग्रोथ हार्मोन बहुत महत्वपूर्ण है। सोमाटोट्रोपिक हार्मोन के कार्यों में से एक वसा ऊतक को मांसपेशियों के ऊतकों में बदलना है, एथलीट और उनके फिगर को देखने वाले सभी लोग यही हासिल करते हैं। एसटीएच एक हार्मोन है जो जोड़ों की गतिशीलता और लचीलेपन में सुधार करता है, जिससे मांसपेशियां अधिक लोचदार हो जाती हैं।

अधिक उम्र में सामान्य सामग्रीरक्त में सोमाटोट्रोपिन दीर्घायु बढ़ाता है। प्रारंभ में, सोमाटोट्रोपिक हार्मोन का उपयोग विभिन्न वृद्धावस्था संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता था। खेल की दुनिया में, इस पदार्थ का उपयोग कुछ समय के लिए एथलीटों द्वारा मांसपेशियों के निर्माण के लिए किया जाता था, लेकिन विकास हार्मोन को जल्द ही आधिकारिक उपयोग के लिए प्रतिबंधित कर दिया गया था, हालांकि आज यह सक्रिय रूप से बॉडीबिल्डर द्वारा उपयोग किया जाता है।

एसटीएच (हार्मोन): मानक और विचलन

मनुष्यों के लिए वृद्धि हार्मोन के सामान्य मूल्य क्या हैं? में अलग-अलग उम्र मेंवृद्धि हार्मोन (हार्मोन) जैसे पदार्थ के संकेतक भिन्न होते हैं। महिलाओं के लिए मानदंड भी काफी भिन्न है सामान्य मानपुरुषों के लिए:

• एक दिन तक के नवजात शिशु - 5-53 एमसीजी/लीटर।
• एक सप्ताह तक के नवजात शिशु - 5-27 एमसीजी/लीटर।
• एक माह से एक वर्ष की आयु के बच्चे - 2-10 एमसीजी/लीटर।
• मध्यम आयु वर्ग के पुरुष - 0-4 एमसीजी/लीटर।
• मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं - 0-18 एमसीजी/लीटर।
• 60 वर्ष से अधिक आयु के पुरुष - 1-9 एमसीजी/लीटर।
• 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं - 1-16 एमसीजी/लीटर।

शरीर में सोमाटोट्रोपिक हार्मोन की कमी

बचपन में सोमाटोट्रोपिन पर विशेष ध्यान दिया जाता है। बच्चों में जीएच की कमी एक गंभीर विकार है जो न केवल विकास मंदता का कारण बन सकती है, बल्कि यौवन और सामान्य विकास में भी देरी कर सकती है। शारीरिक विकास, और कुछ मामलों में - बौनापन। इस उल्लंघन के कारण हो सकता है कई कारक: पैथोलॉजिकल गर्भावस्था, आनुवंशिकता, हार्मोनल विकार।

एक वयस्क के शरीर में सोमाटोट्रोपिन का अपर्याप्त स्तर प्रभावित करता है सामान्य हालतउपापचय। निम्न वृद्धि हार्मोन का स्तर विभिन्न से जुड़ा हुआ है अंतःस्रावी रोगइसके अलावा, सोमाटोट्रोपिक हार्मोन की कमी कीमोथेरेपी के उपयोग सहित कुछ दवाओं के साथ उपचार को उत्तेजित कर सकती है।

और अब शरीर में सोमाटोट्रोपिक हार्मोन की अधिकता होने पर क्या होता है इसके बारे में कुछ शब्द।

एसटीएच बढ़ाया गया है

शरीर में वृद्धि हार्मोन की अधिकता अधिक गंभीर परिणाम पैदा कर सकती है। सिर्फ किशोरों में ही नहीं बल्कि वयस्कों में भी लंबाई काफी बढ़ जाती है। एक वयस्क की ऊंचाई दो मीटर से अधिक हो सकती है।

इसी समय, अंगों में उल्लेखनीय वृद्धि होती है - हाथ, पैर, चेहरे का आकार भी गंभीर परिवर्तन से गुजरता है - नाक बड़ी हो जाती है, विशेषताएं मोटे हो जाती हैं। ऐसे परिवर्तनों को ठीक किया जा सकता है, लेकिन इस मामले में यह आवश्यक होगा दीर्घकालिक उपचारकिसी विशेषज्ञ की देखरेख में.

शरीर में वृद्धि हार्मोन का स्तर कैसे निर्धारित करें?

वैज्ञानिकों ने पाया है कि शरीर में सोमाटोट्रोपिन का संश्लेषण तरंगों या चक्रों में होता है। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि एसटीएच (हार्मोन) कब लेना है, यानी इसकी सामग्री का विश्लेषण किस समय करना है। इस प्रकार का शोध नियमित क्लीनिकों में नहीं किया जाता है। रक्त में सोमाटोट्रोपिन की सामग्री एक विशेष प्रयोगशाला में निर्धारित की जा सकती है।

विश्लेषण करने से पहले किन नियमों का पालन किया जाना चाहिए?

ग्रोथ हार्मोन (विकास हार्मोन) के परीक्षण से एक सप्ताह पहले मना करना जरूरी है एक्स-रे परीक्षा, क्योंकि इससे डेटा की विश्वसनीयता प्रभावित हो सकती है। रक्त के नमूने लेने से पहले दिन के दौरान, आपको किसी भी वसायुक्त खाद्य पदार्थ को छोड़कर सख्त आहार का पालन करना चाहिए। परीक्षण से बारह घंटे पहले, कोई भी खाद्य पदार्थ खाने से बचें। धूम्रपान बंद करने की भी सिफारिश की जाती है, और तीन घंटे के भीतर इसे पूरी तरह से समाप्त कर देना चाहिए। परीक्षण से एक दिन पहले, कोई भी शारीरिक या भावनात्मक तनाव अस्वीकार्य है। रक्त का नमूना सुबह के समय लिया जाता है, इस समय रक्त में सोमाटोट्रोपिक हार्मोन की सांद्रता अधिकतम होती है।

शरीर में सोमाटोट्रोपिन के संश्लेषण को कैसे उत्तेजित करें?

आज, फार्मास्युटिकल बाजार ग्रोथ हार्मोन युक्त बड़ी संख्या में विभिन्न दवाएं पेश करता है। ऐसी दवाओं से उपचार का कोर्स कई वर्षों तक चल सकता है। लेकिन ऐसी दवाएं पूरी तरह से चिकित्सीय परीक्षण के बाद और यदि कोई हो तो किसी विशेषज्ञ द्वारा विशेष रूप से निर्धारित की जानी चाहिए वस्तुनिष्ठ कारण. स्व-दवा से न केवल स्थिति में सुधार हो सकता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं। इसके अलावा, आप प्राकृतिक रूप से शरीर में ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन को सक्रिय कर सकते हैं।

1. ग्रोथ हार्मोन का सबसे तीव्र उत्पादन गहरी नींद के दौरान होता है, यही कारण है कि आपको कम से कम सात से आठ घंटे सोना चाहिए।
2. तर्कसंगत आहार. अंतिम भोजन सोने से कम से कम तीन घंटे पहले होना चाहिए। यदि पेट भरा हुआ है, तो पिट्यूटरी ग्रंथि सक्रिय रूप से वृद्धि हार्मोन को संश्लेषित करने में सक्षम नहीं होगी। रात का भोजन आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों के साथ करने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए, आप कम वसा वाला पनीर, कम वसा वाला मांस, अंडे की सफेदी इत्यादि चुन सकते हैं।
3. स्वस्थ मेनू. पोषण का आधार फल, सब्जियां, डेयरी और प्रोटीन उत्पाद होने चाहिए।
4. खून। रक्त में ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है; इसकी वृद्धि सोमाटोट्रोपिक हार्मोन के उत्पादन में कमी का कारण बन सकती है।
5. शारीरिक गतिविधि। बच्चों के लिए वॉलीबॉल, फ़ुटबॉल, टेनिस और स्प्रिंटिंग अनुभाग एक उत्कृष्ट विकल्प होंगे। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए: किसी भी शक्ति प्रशिक्षण की अवधि 45-50 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
6. उपवास, भावनात्मक तनाव, तनाव, धूम्रपान। ऐसे कारक शरीर में ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन को भी कम कर देते हैं।

इसके अलावा, मधुमेह मेलिटस, पिट्यूटरी ग्रंथि की चोटें और रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि जैसी स्थितियां शरीर में वृद्धि हार्मोन के संश्लेषण को काफी कम कर देती हैं।

निष्कर्ष

इस लेख में, हमने ग्रोथ हार्मोन जैसे महत्वपूर्ण तत्व की विस्तार से जांच की। सभी प्रणालियों और अंगों की कार्यप्रणाली और किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई इस बात पर निर्भर करती है कि शरीर में इसका उत्पादन कैसे होता है।

हमें उम्मीद है कि आपको जानकारी उपयोगी लगेगी। स्वस्थ रहो!

आज मैं आपको ग्रोथ हार्मोन (समोट्रोपिन) के बारे में अपना ज्ञान बताऊंगा कि यह क्या है, यह कैसे काम करता है, इसमें क्या गुण हैं, कौन सा बेहतर है (कीमत/गुणवत्ता, नकली और अन्य मुद्दे), इसे कैसे लेना है (इसका उपयोग कैसे करें) ) और, संक्षेप में, ढेर सारी चीज़ें जो किसी न किसी तरह से पॉट से संबंधित हैं।

ग्रोथ हार्मोन (समोट्रोपिन) पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि का एक पेप्टाइड हार्मोन है, जिसका व्यापक रूप से न केवल शरीर सौष्ठव में, बल्कि कई अन्य सामान्य लोगों में भी उपयोग किया जाता है, जिनका लक्ष्य अच्छा दिखना है।

यह उपयोग किया हुआ है:

• विकास मंदता के साथ (लंबाई बढ़ने के लिए)
• चोटों को ठीक करने के लिए
• एक कायाकल्प के रूप में
• हॉलीवुड अभिनेता यथासंभव पतला और सुंदर दिखने के लिए इसे इंजेक्ट करते हैं...
• सामान्य तौर पर, सूची बढ़ती ही जाती है, लेकिन अभी हम इसके बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात: ग्रोथ हार्मोन जैसी दवा कभी भी अपने हाथों से न खरीदें!

क्योंकि ये 100% फेक (नकली) है. केवल किसी फार्मेसी या विश्वसनीय कंपनियों में।

जीएच का मुख्य उत्पादक माना जाता है (ठीक है, कम से कम में इस पल) - चीन।

चीनी मूल की दवाएं औसत गुणवत्ता की हैं और कम कीमतों(जो एक महत्वपूर्ण प्लस है)। उत्पादों को केवल बड़ी या विश्वसनीय वेबसाइटों, कंपनियों या फार्मेसी में देखना और खरीदना सबसे अच्छा है (जो सबसे अच्छा है, लेकिन बहुत महंगा है)।

निम्नलिखित वृद्धि हार्मोन वर्तमान में लाइसेंस प्राप्त हैं (अर्थात जिन्हें प्रमाण पत्र प्राप्त हुआ है):

• एंसोमन (चीन, अनहुइ अंके बायोटेक्नोलॉजी कंपनी लिमिटेड)
• जिंट्रोपिन (चीन, जेन्सी फार्मास्युटिकल कंपनी लिमिटेड)
• डायनाट्रोप सक्रिय रूप से लाइसेंस प्राप्त है (ईरान, गतिशील विकास)

ये वो दवाएं हैं जिन पर आपको सबसे पहले ध्यान देना चाहिए।

बेशक, यदि आप नकली (लेकिन सस्ता) नहीं खरीदना चाहते हैं।

उनके पास सर्वोत्तम मूल्य/गुणवत्ता अनुपात है, और हां, वे गुणवत्ता में यूरोपीय जीआर उत्पादकों के समान हैं, लेकिन साथ ही वे 5 गुना सस्ते हैं।

ताकि आप समझ सकें कि हम जिस मात्रा के बारे में बात कर रहे हैं, यूरोप में ग्रोथ हार्मोन की कीमत लगभग 12-20 डॉलर प्रति 1 यूनिट है, यानी। यूरोप में प्रति दिन एक इंजेक्शन (यदि खुराक 10 यूनिट है) के लिए इसकी कीमत 100-200 डॉलर होगी।

और हमारा लगभग 25-30 डॉलर है। क्या आप अंतर की कल्पना कर सकते हैं?

सामान्य तौर पर, चीन में लगभग 4 कंपनियां ग्रोथ हार्मोन का उत्पादन करती हैं:

• जिंट्रोपिन (जेन्सी फार्मास्युटिकल कंपनी लिमिटेड)
• एन्सोमोन (सोमाट्रेम) (अनहुई अंके बायोटेक्नोलॉजी कं, लिमिटेड)
• हाइगेट्रोपिन (हाइजीन बायोफार्म कंपनी लिमिटेड)
• हाइपरट्रोपिन (नियोजेनिका बायोसाइंस लिमिटेड)

पहले दो (जिंट्रोपिन और एंसोमन) हमारे देश में लाइसेंस प्राप्त हैं, वे अच्छी गुणवत्ता के हैं।

इसे जांचा भी जा सकता है, उदाहरण के लिए, जिंट्रोपिन में एक सुरक्षात्मक स्टिकर है और इसके नीचे एक अद्वितीय संख्या (कोड) है। वे। आप जीआर निर्माता की आधिकारिक वेबसाइट पर जा सकते हैं और कोड दर्ज करके देख सकते हैं कि क्या यह पैकेजिंग इस कंपनी द्वारा निर्मित की गई थी या यह नकली है। यह, सबसे पहले है.

दूसरे, आपको अन्य कारकों पर ध्यान देना चाहिए: (संकेत है कि यह उच्च गुणवत्ता वाला जीएच है):

• पैकेजिंग स्वयं मोटे, नमी प्रतिरोधी कार्डबोर्ड से बनी होनी चाहिए
• बोतल मूल विलायक के साथ आनी चाहिए
• लेबल को डिब्बे से सभी बोतलों पर समान रूप से (समान रूप से) चिपकाया जाना चाहिए
• ढक्कन एल्युमीनियम का होना चाहिए और, सबसे महत्वपूर्ण बात, सम (मैन्युअल पैकेजिंग के किसी भी निशान के बिना, ऐसा कहने के लिए)।

निर्माता को अवश्य दर्शाया जाना चाहिए (अर्थात् निर्माता, विक्रेता या दवा की वेबसाइट नहीं, बल्कि निर्माता की वेबसाइट)।

• यदि साइट पैकेजिंग पर नहीं है या मौजूद है, लेकिन आप अंदर आते हैं और ऐसी कोई साइट मौजूद नहीं है, तो यह नकली है।
• यदि साइट मौजूद है, तो वहां कंपनियों के नाम, उनके संपर्क विवरण, यह सब सामान किन कारखानों में उत्पादित होता है, आदि देखें। = अगर ये सब नहीं है तो ये नकली है.
• यदि आपके पास संपर्क जानकारी है, तो उनसे जांच लें कि क्या वे वर्तमान में दवा का उत्पादन कर रहे हैं। यदि उत्तर नहीं है, तो यह नकली है।

सामान्य तौर पर, ये बुनियादी नियम, संकेत, विशेषताएं हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है (आपको यह जानने की आवश्यकता है) अन्यथा आप नकली खरीद लेंगे।

वैसे, नकली का मुख्य संकेत कीमत है।

क्योंकि प्राकृतिक GH की कीमत बहुत महंगी है, अगर वे आपको सस्ता GH बेचते हैं, तो यह नकली है। 10 इकाइयों के लिए लगभग 25 यूरो की जीआर में कीमत पर ध्यान दें। लेकिन बहुत अधिक महंगे हैं (ऊपर पढ़ें, यूरोप में वे आम तौर पर कठिन होते हैं)।

वृद्धि हार्मोन के औषधीय गुण

• इसका एनाबॉलिक प्रभाव होता है - मांसपेशियों की वृद्धि का कारण बनता है
• इसमें एंटी-कैटोबोलिक प्रभाव होता है - मांसपेशी ऊतक (मांसपेशियों) के टूटने (विनाश) को रोकता है
• चर्बी जलाता है
• हड्डियों के विकास को बढ़ाता है (युवा लोगों में ग्रोथ प्लेट्स बंद होने तक, यानी 26 साल तक ऊंचाई बढ़ सकती है)।
• हड्डियों को मजबूत बनाता है
• घाव भरने में तेजी लाता है
• ऊर्जा उपयोग में सुधार लाता है
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है
• इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है
• मानव आंतरिक अंगों (जो उम्र के साथ क्षीण हो गए हैं) के पुनर्विकास को प्रोत्साहित कर सकता है
• रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है

कृपया ध्यान दें कि दवा स्वयं कुछ औषधीय प्रभाव पैदा करती है।

तथापि! इसके प्रभावों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा (कोई कह सकता है कि सोमाट्रोपिन के अधिकांश प्रभाव) इंसुलिन जैसे विकास कारक IGF-1 (इसे पहले समोटोमेडिन सी कहा जाता था) के कारण महसूस किया जाता है, यह यकृत में समोट्रोपिन के प्रभाव में उत्पन्न होता है और वास्तव में आंतरिक अंगों के विकास को उत्तेजित करता है।

इसलिए, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि खेलों में वृद्धि हार्मोन लेने के लगभग सभी प्रभाव इंसुलिन जैसे विकास कारक IGF-1 की क्रिया से जुड़े होते हैं।

जैसा कि हम देखते हैं, वृद्धि हार्मोन के औषधीय गुण बहुत अधिक प्रभावी हैं (दवा वास्तव में प्रभावी है), यही कारण है कि यह इतनी महंगी है (यह एक गंभीर नुकसान है), हालांकि, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, कोई अन्य दवा ऐसा नहीं कर सकती है हार्मोन वृद्धि करता है (सैमोट्रोपिन) और यह यह भी बताता है कि लोगों ने इस दवा पर पैसा क्यों खर्च किया और करेंगे।

ग्रोथ हार्मोन कैसे काम करता है?

मांसपेशियों का निर्माण + वसा जलना।

कृपया ध्यान दें कि ये दो अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं।

जो लोग नियमित रूप से मेरे अंक पढ़ते हैं वे समझते हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं: वजन बढ़ना = अतिरिक्त किलो कैलोरी (आपको बहुत अधिक खाने की ज़रूरत है), और वसा जलना = किलो कैलोरी की कमी (आप बहुत अधिक नहीं खा सकते हैं, इसके विपरीत, आपको इसकी आवश्यकता है) अपने आप को सीमित करने के लिए)। और बर्तन का उपयोग करते समय, जो पहले असंभव था (प्राकृतिक प्रशिक्षण के साथ जो असंभव है) संभव हो जाता है।

मात्रा में वृद्धि मांसपेशियों की कोशिकाएं.

मेरे मित्रो, यह तो बस एक उत्कृष्ट कृति प्रभाव है। क्योंकि ग्रोथ हार्मोन लेने के एक कोर्स के बाद आपका लाभ संरक्षित रहता है (और सिद्धांत रूप में कोर्स की समाप्ति के बाद भी बढ़ सकता है)।

यह एक और तथ्य है जो एनाबॉलिक स्टेरॉयड को जीएच के कोर्स से अलग करता है।

वे। एएस (स्टेरॉयड) के विपरीत, जिसमें चक्र के अंत के बाद रोलबैक घटना होती है, विकास हार्मोन में यह रोलबैक नहीं होता है (और यह बहुत अच्छा है)। मैं और अधिक कहूंगा, हार्मोन लेने की समाप्ति के बाद, विकास जारी रहता है क्योंकि शरीर में मांसपेशियों की कोशिकाओं का आकार बढ़ जाता है और वे नई मांसपेशी कोशिकाओं में स्थानांतरित हो जाती हैं।

ग्रोथ हार्मोन लेने से न्यूनतम दुष्प्रभाव, एनाबॉलिक स्टेरॉयड के विपरीत, यह इस तथ्य के कारण है कि पोटेशियम में एएस के समान क्रिया का तंत्र नहीं है, इसलिए ग्रोथ हार्मोन सेक्स हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित नहीं करता है, इसके अलावा, पीसीटी (पीसीटी) पोस्ट-साइकिल थेरेपी की आवश्यकता नहीं है।

इसके अलावा, ग्रोथ हार्मोन ही आपके शरीर को विभिन्न नुकसानों से ठीक कर सकता है।

और ये तो बस इस औषधि के तीन चमत्कारी काम हैं.

हम उन सभी का वर्णन नहीं करेंगे, अर्थात्। हमारे पास बॉडीबिल्डिंग अनुभाग है, और यह पर्याप्त से अधिक है। जो लोग लगभग सभी गुणों में रुचि रखते हैं, वे थोड़ा ऊपर स्क्रॉल करें और औषधीय गुणों को पढ़ें।

दुष्प्रभाव

इस तथ्य के कारण कि जीएच मानव शरीर में प्राकृतिक रूप से निर्मित होता है, दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं।

और वे तभी उत्पन्न होते हैं जब जीएच का उपयोग बड़ी खुराक में और बहुत लंबे समय तक किया जाता है।

व्यवहार में, निम्नलिखित दुष्प्रभाव होते हैं:

• अंगों में दर्द और सुन्नता
• द्रव संचय (खैर, कोई दुष्प्रभाव नहीं, लेकिन फिर भी)
• रक्तचाप में वृद्धि
• थायराइड समारोह का दमन
• हाइपरग्लेसेमिया (यह रक्त में शर्करा का उच्च स्तर है, जिसे इंसुलिन की मदद से समाप्त किया जा सकता है)।
• एक्रोमेगाली - साथ सही उपयोगऐसा नहीं होता, केवल दुरुपयोग के मामलों में।
• हृदय और अन्य अंगों की अतिवृद्धि (केवल दीर्घकालिक उपयोग और बड़ी खुराक के मामले में)।
• बढ़ा हुआ पेट (हाँ यह सच है) चाहे कोई कुछ भी कहे। लेकिन, केवल वे एथलीट (पेशेवर) जो जीएच + इंसुलिन + स्टेरॉयड + जंगली, प्रचुर पोषण = बड़े पेट की मेगाडोज़ का उपयोग करते हैं।

सामान्य तौर पर, GH से शायद ही कोई दुष्प्रभाव होता है।

यदि आप सब कुछ सही ढंग से करते हैं (मध्यम खुराक में, उपयोग की अवधि से अधिक न करें)।

इसके अलावा, लगभग सभी दुष्प्रभाव प्रतिवर्ती होते हैं (यदि सही ढंग से किया जाए)।

यदि आप इसका दुरुपयोग करते हैं (आपको टाइप 1 मधुमेह हो सकता है और आपको खुद को इंजेक्शन लगाना होगा, या आपको थायरॉयड ग्रंथि में समस्या होगी और आपको कृत्रिम हार्मोन निगलना होगा, फिर से जीवन भर के लिए)।

इसलिए, सब कुछ ठीक करना महत्वपूर्ण है।

लेकिन साथ ही, यह साबित हो गया है कि जीआर सक्षम है:

• फिर से युवा करना
• त्वचा के गुणों में सुधार करें
• किसी व्यक्ति की शारीरिक फिटनेस में सुधार करना
• खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें
• हड्डियों, स्नायुबंधन को मजबूत करें
• और कई अन्य सकारात्मक प्रभाव।

ग्रोथ हार्मोन: सामान्य जानकारी (महत्वपूर्ण बातों के बारे में विवरण)

ग्रोथ हार्मोन (समोट्रोपिन) 1989 में प्रतिबंधित दवा बन गई। ओलंपिक समिति (आईओसी), लेकिन लोगों द्वारा इसका उपयोग कुछ हद तक कम नहीं हुआ है, बल्कि इसके विपरीत पूरी दुनिया में (आम लोगों और एथलीटों दोनों के बीच) बढ़ गया है।

वैसे, वृद्धि हार्मोन को यह नाम इस तथ्य के कारण मिला कि यह उच्चारित होता है त्वरित विकासलंबाई में (मुख्य रूप से अंगों की लंबी ट्यूबलर हड्डियों की वृद्धि के कारण)।

सोमाटोट्रोपिक हार्मोन की तैयारी स्वयं सोमाटोट्रोपिन है जिसे पुनः संयोजक प्रौद्योगिकियों का उपयोग करके संश्लेषित किया जाता है, जो मानव विकास हार्मोन के समान है।

मानव रक्त में वृद्धि हार्मोन की मूल सांद्रता 1-5 एनजी/एमएल है, और चरम के दौरान यह 10-20 और यहां तक ​​कि 45 एनजी/एमएल तक बढ़ सकती है (मुख्य रूप से प्रशिक्षण के बाद या रात में नींद के दौरान)।

वे। मैं कहना चाहता हूं कि ग्रोथ हार्मोन के प्राकृतिक उत्पादन में बहुत मजबूत भिन्नता होती है (यह सभी के लिए अलग है), यह आनुवंशिकी पर निर्भर करता है। किसी ऐसे व्यक्ति की पहचान करने के लिए जो जीएच के उच्च उत्पादन के प्रति संवेदनशील है, बस उनके हाथों और पैरों को देखें। एक के लिए वे वास्तव में बड़े पैमाने पर होंगे, लेकिन दूसरे के लिए वे नहीं होंगे।

वृद्धि हार्मोन के प्राकृतिक स्राव को क्या प्रभावित करता है?

हाइपोथैलेमस मुख्य रूप से प्रभावित करता है।

यह वह है जो हमारे शरीर की विभिन्न आवश्यकताओं के लिए सैमोट्रोपिन की मात्रा और इसके अतिरिक्त उत्पादन की आवश्यकता पर नज़र रखता है।

ऐसा करने के लिए उसके पास सहायक (दो पेप्टाइड हार्मोन) हैं जिनके नाम हैं:

• समोट्रोपिन (यह GH के उत्पादन को दबाता है)
• सोमाटोलिबेरिन (इसके विपरीत, यह GH के उत्पादन को उत्तेजित करता है)

दरअसल, ये हार्मोन ही हैं, जो आवश्यक होने पर ही पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रवेश करते हैं और इसे सोमाटोट्रोप्स द्वारा वृद्धि हार्मोन उत्पादन की मात्रा को बढ़ाने या घटाने के लिए मजबूर करते हैं।

इसलिए प्रश्न: क्या किसी तरह इस हाइपोथैलेमस को प्रभावित करना संभव है?

उसे उत्पादित प्राकृतिक वृद्धि हार्मोन की मात्रा को बदलने के लिए मजबूर करने के लिए?

उत्तर है, हाँ। यह संभव है, क्योंकि कई अलग-अलग औषधीय और शारीरिक कारक हैं जो इसके उत्पादन को प्रभावित करते हैं। कारक क्या हैं? - आप पूछना।

कारक जो वृद्धि हार्मोन को उत्तेजित करते हैं

• सोमाटोलिबेरिन (यह सोमैटोस्टैटिन का एक विरोधी है, इसलिए यह जितना कम होगा, उतना अधिक वृद्धि हार्मोन का उत्पादन होगा)
• प्रोटीन की मात्रा (जितनी अधिक, उतना अच्छा)
• हाइपोग्लाइसीमिया (मानव शरीर में ग्लूकोज का निम्न स्तर)
• घ्रेलिन (विकास हार्मोन के चरम-गिरावट के संतुलन को नियंत्रित करता है, यह स्व-टोट्रोपिन के उत्पादन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह विकास हार्मोन के प्राकृतिक उत्पादन को बाधित करता है: यह अपने स्वयं के सोमाटोस्टैटिन के स्तर की परवाह किए बिना एकाग्रता को बढ़ाता है। पेप्टाइड्स आधारित) इस पर हैं: GHRP-6, GHRP-2, हेक्सारेलिन और इपामोरेलिन)
• एण्ड्रोजन स्राव का बड़ा उत्पादन
• पेप्टाइड्स (सीजेसी-1295, जीएचआरपी-2, जीएचआरपी-6, जीआरएफ (1-29) और कुछ अन्य।

इन कारकों की मदद से, आप ग्रोथ हार्मोन के प्राकृतिक उत्पादन को 3-5 गुना और पेप्टाइड्स की मदद से सामान्य तौर पर 10-15 गुना तक बढ़ा सकते हैं।

कारक जो वृद्धि हार्मोन को दबाते हैं

• सोमाटोस्टैटिन (अर्थात्, इसके विपरीत, इसकी मात्रा जितनी अधिक होगी, वृद्धि हार्मोन का शिखर उतना ही छोटा होगा)
• हाइपरग्लेसेमिया (इसके विपरीत, जब रक्त में बहुत अधिक शर्करा होती है, तो वृद्धि हार्मोन कम होता है, और रक्त में शर्करा जितनी कम होती है, उतनी ही अधिक होती है)
• बहुत सारा वसायुक्त भोजन
• हार्मोन कोर्टिसोल और अन्य कैटोबोलिक हार्मोन
• एस्ट्रोजेन (जो शरीर में वसा के स्तर को बढ़ाते हैं और शरीर में वृद्धि हार्मोन के स्तर को कम करते हैं)।
• शरीर में अतिरिक्त वृद्धि हार्मोन या इंसुलिन जैसा वृद्धि कारक IGF-1 (अर्थात, शरीर में इसकी मात्रा जितनी अधिक होगी, छोटा शरीरप्राकृतिक GH उत्पन्न करता है)।

अब आइए उन कारकों के बारे में बात करें जो वृद्धि हार्मोन को उत्तेजित और दबाते हैं, अर्थात्:

• हाइपोग्लाइसीमिया (किसी व्यक्ति के रक्त में कम शर्करा)
• हाइपरग्लेसेमिया (यह रक्त में बहुत अधिक शर्करा है)

तथ्य यह है कि वृद्धि हार्मोन मानव रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि का कारण बनता है।

इसलिए, वृद्धि हार्मोन एक इंसुलिन विरोधी है।

यही कारण है कि इसका मानव अग्न्याशय पर इतना गहरा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि वृद्धि हार्मोन प्रकृति की अपेक्षा अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने का कारण बनता है।

और सभी क्योंकि वृद्धि हार्मोन और इंसुलिन = विरोधी।

यह बताता है कि क्यों आपका रक्त शर्करा जितना कम होगा, उतना अधिक विकास हार्मोन का उत्पादन होगा, और इसके विपरीत, आपका रक्त शर्करा जितना अधिक होगा, उतना अधिक इंसुलिन का उत्पादन होगा। क्या आपको यह संबंध दिखता है?

जब वृद्धि हार्मोन आपके रक्त शर्करा को बढ़ाता है, तो यह आपके अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने का कारण बनता है। ताकि संतुलन बना रहे, नहीं तो ब्रेकडाउन हो जाएगा...

आपका अग्न्याशय इस संतुलन के लिए आवश्यक इतनी बड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है और सीधे मना कर देगा... इसे ही टाइप 1 मधुमेह (इंसुलिन पर निर्भर) कहा जाता है।

मेरे कहने का मतलब यह है कि, जब आपके पास ग्रोथ हार्मोन का प्राकृतिक उत्पादन होता है (अर्थात, आप अपने आप को अतिरिक्त जीएच इंजेक्ट नहीं करते हैं), तो सब कुछ ठीक है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन जब आप अपने आप को अतिरिक्त वृद्धि हार्मोन का इंजेक्शन लगाते हैं (इसे दसियों गुना बढ़ा देते हैं, और फिर कई महीनों तक), तो इसके लिए बहुत अधिक इंसुलिन की आवश्यकता होती है (आपके अग्न्याशय में कठिन समय होता है, यह चौबीसों घंटे काम करता है) और यदि यह बहुत अधिक समय तक चलता रहता है लंबे समय तक, कुछ टूटने वाला होगा।

अग्न्याशय इसका सामना नहीं कर सकता और देखते ही देखते मधुमेह विकसित हो सकता है।

इसलिए, आपको स्वयं की मदद करने के लिए, अर्थात् अपने अग्न्याशय (बाहर से इंसुलिन के साथ) की मदद के लिए अतिरिक्त इंसुलिन (विकास हार्मोन की लंबी और बड़ी खुराक के साथ) लेने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने आप को 2 सप्ताह के लिए GH की 4 इकाइयाँ इंजेक्ट करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण नहीं है।

लेकिन यदि आप 3 महीने तक प्रति दिन 10-20 यूनिट ग्रोथ हार्मोन का इंजेक्शन लगाते हैं = तो यह महत्वपूर्ण है (आपको खुद को इंजेक्शन लगाना होगा, अतिरिक्त इंसुलिन इंजेक्शन लेना होगा, आमतौर पर बड़े भोजन से पहले दिन में दो बार शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन की 5 यूनिट लेनी होगी) काफी होगा)।

उपरोक्त का सारांश

उपरोक्त परीक्षण बताता है कि वृद्धि हार्मोन की दीर्घकालिक और बड़ी खुराक (यानी 10 इकाइयों से अधिक + 3 महीने से अधिक) के मामले में बाहरी इंसुलिन का उपयोग करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है।

सामान्य तौर पर, इंसुलिन एक खतरनाक हथियार है (जाहिर तौर पर शुरुआती लोगों के लिए नहीं) क्योंकि यह हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकता है और अगर इसे समय पर नहीं रोका गया, तो हाइपोग्लाइसेमिक कोमा और मृत्यु संभव है। लेकिन अब आप समझ गए हैं (मुझे आशा है कि आप समझ गए हैं) कि ग्रोथ हार्मोन + इंसुलिन = के संयोजन के बारे में बात करना असंभव था क्योंकि आपका स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।

फिर भी, अधिकांश लोगों के लिए (यदि वे निर्णय लेते हैं) वृद्धि हार्मोन का उपयोग करने के लिए, प्रति दिन 10 यूनिट तक की खुराक पर्याप्त होगी (इस मामले में, इंसुलिन और अन्य हार्मोन की आवश्यकता नहीं होगी, जिस पर आज चर्चा नहीं की जाएगी, क्योंकि ये पेशेवर एथलीटों के लिए स्नायुबंधन हैं, और हमारे द्वीप के शौकीनों और सामान्य निवासियों के लिए इसकी आवश्यकता नहीं है)।

वृद्धि हार्मोन का उपयोग (महत्वपूर्ण के बारे में विवरण)

ग्रोथ हार्मोन होता है लघु अवधिजीवन (वैधता की अवधि)।

इसका मतलब है कि उच्च सांद्रता बनाए रखने के लिए, आपको बार-बार इंजेक्शन लगाना होगा।

आपको वृद्धि हार्मोन का उपयोग (इंजेक्शन) करने की आवश्यकता है:

• दिन के पहले भाग के दौरान आंशिक खुराक में (शाम को ऐसा न करना बेहतर है, मैं आपको थोड़ी देर बाद बताऊंगा कि क्यों)
• या तो वर्कआउट के बीच में या उसके तुरंत बाद

वे। आपका रक्त शर्करा स्तर जितना कम होगा, आपका विकास हार्मोन उतना ही बेहतर काम करेगा।

इसलिए, ग्रोथ हार्मोन लेने का सबसे अच्छा समय होगा:

• नाश्ता (खाली पेट पर) क्योंकि आप उठे (आपने लंबे समय तक, आमतौर पर 8-10 घंटे तक कुछ नहीं खाया) और आपका रक्त शर्करा स्तर कम है (फिर से, क्योंकि आपने रात में कुछ भी नहीं खाया)।
• प्रशिक्षण के बाद (वही बात, चीनी कम है क्योंकि प्रशिक्षण से पहले खाया गया कार्बोहाइड्रेट प्रशिक्षण पर ही खर्च किया गया था (वे जला दिए गए थे) जब आपने बारबेल और डम्बल को पीड़ा दी थी)।

ग्रोथ हार्मोन: कोर्स

उदाहरण के लिए, आपकी खुराक प्रति दिन 10 यूनिट है।

तो हम यह करते हैं:

• 1 इंजेक्शन: 5 यूनिट सुबह खाली पेट, बिस्तर से उठने के तुरंत बाद।
• कुछ घंटे बीत गए
• दूसरा इंजेक्शन: प्रशिक्षण के दौरान 5 इकाइयाँ

यदि आपकी शाम को कसरत है (मान लीजिए 17.00 या 18.00 बजे), तो यह करें:

• 1 इंजेक्शन: 5 यूनिट सुबह खाली पेट, जागने और बिस्तर से उठने के तुरंत बाद।
• दूसरा इंजेक्शन: दोपहर के भोजन के समय 5 इकाइयाँ (भोजन से आधा घंटा या 1 घंटा पहले)।

यह सर्वोत्तम योजना है. इंसुलिन और अन्य हार्मोन के उपयोग के बिना। यह जीएच का एकल पाठ्यक्रम है।

यदि आप ग्रोथ हार्मोन के साथ इंसुलिन का उपयोग करते हैं, तो याद रखें: जीएच का एक इंजेक्शन दें और 15-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और उसके बाद ही इंसुलिन का इंजेक्शन दें। नियम सरल है (हम वृद्धि हार्मोन की तुलना में इंसुलिन थोड़ी देर बाद करते हैं)।

सबसे लोकप्रिय प्रश्न (महत्वपूर्ण प्रश्नों के बारे में विवरण)

#1. भोजन से कितने समय पहले मुझे ग्रोथ हार्मोन का इंजेक्शन लगाना चाहिए?

प्रश्न महत्वपूर्ण है. यदि आप अभी तक उत्तर नहीं दे पाए तो आपने ठीक से नहीं पढ़ा।

भोजन (भोजन) = रक्त शर्करा में वृद्धि, और उच्च रक्त शर्करा वृद्धि हार्मोन की प्रभावशीलता को कम कर देता है।

उत्तर स्पष्ट है: जब रक्त शर्करा का स्तर कम हो (भोजन से 0.5 - 1 घंटा पहले और भोजन के 2 घंटे बाद) तो आपको इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में ही यह यथासंभव प्रभावी होगा!!!

#2. ग्रोथ हार्मोन कहाँ इंजेक्ट करें (किन स्थानों पर)?

यह पेट में, या इंट्रामस्क्युलर रूप से हो सकता है।

कुछ लोग इंट्रामस्क्युलर रूप से कोलाइटिस करते हैं (मुझे लगता है कि यह अधिक सही है) क्योंकि... इससे इसकी क्रिया तेज हो जाती है। इस मामले में, इंसुलिन सिरिंज का उपयोग करके ट्राइसेप्स या डेल्टोइड्स को इंजेक्शन दिया जा सकता है (इसे 45-90 डिग्री के कोण पर करें)।

#3. क्या मैं सोने से पहले ग्रोथ हार्मोन का इंजेक्शन लगा सकता हूँ?

आप किन लक्ष्यों का पीछा कर रहे हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप सूख रहे हैं या मांसपेशियों का वजन बढ़ा रहे हैं।

वजन से = संभव नहीं, सुखाने से = संभव। क्योंकि वृद्धि हार्मोन का अधिकतम प्राकृतिक स्राव रात में होता है, और रक्त शर्करा का स्तर कम होने पर जीएच भी बहुत अच्छी तरह से काम करता है। और चूँकि आप कटौती नहीं कर रहे हैं (खुद को कैलोरी में सीमित कर रहे हैं), यह अच्छी तरह से काम करना चाहिए, जिसे द्रव्यमान के बारे में नहीं कहा जा सकता है (क्योंकि आप बहुत खाते हैं), लेकिन यह इस पर निर्भर करता है कि, यदि आप रात में बहुत अधिक मोटे नहीं होते हैं (जैसे) बहुत से लोग ऐसा करते हैं), तो सिद्धांत रूप में यह सब ठीक होना चाहिए। यहां आपको स्थिति पर नजर डालने की जरूरत है.

#4. क्या रात में जीएच इंजेक्ट करना संभव है?

यदि आप रात में उठते हैं और अपने आप को ग्रोथ हार्मोन का इंजेक्शन देते हैं, तो यह अच्छी तरह से काम करना चाहिए (कम रक्त शर्करा के कारण), खासकर जैसा कि हमें काटने के दौरान पता चला, लेकिन द्रव्यमान पर प्रभाव भी अच्छा होगा।

#5. आपको कैसे पता चलेगा कि ग्रोथ हार्मोन काम कर रहा है?

दर्पण में अपने आप को दृष्टिगत रूप से देखें।

सबसे पहले, जल प्रतिधारण प्रकट होना चाहिए।

यदि आप बड़ी खुराक का उपयोग करते हैं, तो आपका चेहरा सूज सकता है।

लेकिन प्रतिदिन 10 यूनिट तक ऐसा नहीं है, जल प्रतिधारण होगा और बस इतना ही।

• कामकाजी भार बढ़ेगा
• जोड़ों और स्नायुबंधन को दर्द होना बंद हो जाएगा (चोटें दूर हो जाएंगी)
• चर्बी जल जाएगी (आप हो जाएंगे, ठीक है, सूखे)।

ये सभी गुण आपको बताएंगे कि आपका ग्रोथ हार्मोन वास्तव में काम कर रहा है।

#6. इंजेक्शन कैसे दें, ग्रोथ हार्मोन कहां और कैसे स्टोर करें?

आपको इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना होगा।

आपको इसे केवल तभी पतला करना होगा जब आप इसका उपयोग करने जा रहे हों।

और इसके लिए आपको पानी (विशेष) भी खरीदना होगा जो फार्मेसियों में पाउडर के घोल को पतला करने के लिए बेचा जाता है। दरअसल, फिर आप पानी को इंसुलिन सिरिंज में भरें और उसे ग्रोथ हार्मोन पाउडर वाली बोतल में छोड़ दें। और फिर हल्के हाथों से इस पाउडर को उस पानी में हिलाएं (घुलें)।

जिसके बाद आपको परिणामी घोल को उसी इंसुलिन सिरिंज में लेना होगा और खुद को चमड़े के नीचे (पेट में) या इंट्रामस्क्युलर (डेल्टा, ट्राइसेप्स) इंजेक्ट करना होगा। यदि आपने घोल का केवल एक छोटा सा हिस्सा ही उपयोग किया है और अभी भी बचा हुआ है, तो बाकी को रेफ्रिजरेटर में रख दें। बस इतना ही।

वृद्धि हार्मोन + स्टेरॉयड का संयोजन

दवाओं के संयोजन का मुख्य लक्ष्य एक ही समय में राहत और मांसपेशियों को प्राप्त करना है।

साथ ही अतिरिक्त प्रभाव:

• त्वचा के गुणों में सुधार करें
• मांसपेशियों की लोच बढ़ाएँ
• फिर से युवा करना
• वगैरह। (सबसे ऊपर GH के औषधीय गुण पढ़ें)।

संयोजन: या तो यह या वह

• ग्रोथ हार्मोन + टेस्टोस्टेरोन एनंथेट (प्रति सप्ताह 250-500 मिलीग्राम की खुराक पर)
• ग्रोथ हार्मोन + सस्टानन 250 (एंन्थेट के समान खुराक)
• ग्रोथ हार्मोन + बोल्डनोन (खुराक 400 मिलीग्राम प्रति सप्ताह)

ऐसे पाठ्यक्रम सहक्रियात्मक प्रभाव के कारण अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली होते हैं, और इसके अलावा, एनाबॉलिक स्टेरॉयड + ग्रोथ हार्मोन = का संयोजन मानव स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित माना जाता है, क्योंकि दवाओं में कार्रवाई के विभिन्न तंत्र होते हैं (जो उन्हें मध्यम खुराक में उपयोग करने की अनुमति देता है) हार्मोनल विकार पैदा किए बिना।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना बंद करने के बाद पीसीटी (पीसीटी) पोस्ट-साइकिल थेरेपी की आवश्यकता होती है।

कुछ इस तरह. वैसे, यदि आपका लक्ष्य मांसपेशी परिभाषा (प्रारंभिक लक्ष्य, प्राथमिकता) है, तो निम्नलिखित संयोजन का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है: या तो यह या वह

• जीएच + अनवर (प्रति दिन 30-50 मिलीग्राम, दैनिक)
• जीएच + विनस्ट्रोल (प्रति दिन 30 मिलीग्राम, दैनिक)

द्रव्यमान बढ़ाने वाली दवाओं (टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट, सस्टानोन या बोल्डनोन) के विपरीत, इन दवाओं में मांसपेशियों की वृद्धि को प्रोत्साहित करने की क्षमता कम होती है, लेकिन इसके बजाय वे अतिरिक्त वसा को जलाने और राहत और मांसपेशियों के घनत्व को प्राप्त करने के लिए बेहतर अनुकूल होते हैं।

इसके अलावा, सभी बुनियादी बातों के आधार के बारे में मत भूलना:

• मांसपेशियों और ताकत बढ़ाने के लिए उचित पोषण (आहार)।

और इसके विपरीत (यदि आपका लक्ष्य सूखना, वजन कम करना है):

मैंने लगभग सब कुछ कवर कर लिया है (मुझे आशा है)। मैं कुछ भी दावा नहीं करता, जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए लोगों के लिए लिखी गई है, मैं इस ओर ध्यान आकर्षित करता हूं, प्रशासन किसी भी हार्मोन, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, किसी भी अवैध दवाओं आदि के उपयोग के लिए बिल्कुल भी ज़िम्मेदार नहीं है। और इसी तरह। हम केवल सार्वजनिक जानकारी प्रदान कर रहे हैं और इससे अधिक कुछ नहीं।

सादर, प्रशासक।

एक वृद्धि हार्मोनआज यह पेशेवरों और खेल प्रेमियों के बीच काफी लोकप्रिय है। हालाँकि, में हाल ही मेंलोग इस दवा के उपयोग के दुष्प्रभावों और खतरों के बारे में अधिक से अधिक बात करने लगे, जबकि जानकारी काफी विरोधाभासी है। कुछ विशेषज्ञ ग्रोथ हार्मोन को सबसे अधिक में से एक मानते हैं प्रभावी साधनजीवन को लम्बा करने के लिए, अन्य लोग दावा करते हैं कि यह हमारे शरीर के लिए बहुत हानिकारक है। आइए इस विवादास्पद मुद्दे को समझने का प्रयास करें!

वृद्धि हार्मोन की क्रिया का तंत्र।

एक वृद्धि हार्मोन, या सोमाटोट्रोपिन, एक प्रोटीन है जिसमें 191वां अमीनो एसिड होता है। इस हार्मोन का उत्पादन और स्राव पिट्यूटरी ग्रंथि (अंतःस्रावी ग्रंथि में) के पूर्वकाल लोब में होता है। वैसे, सबमें से मौजूदा हार्मोनपिट्यूटरी ग्रंथि, वृद्धि हार्मोन का उत्पादन सबसे बड़ी मात्रा में होता है, और यह प्रक्रिया व्यक्ति के जीवन भर चलती है (20 वर्षों के बाद, वृद्धि हार्मोन का उत्पादन प्रति दशक 15% कम होने लगता है)। विकास हार्मोन का बेसल स्तर बचपन में अपने अधिकतम तक पहुँच जाता है, और चरम स्राव बचपन में होता है किशोरावस्था(यौवन, गहन रैखिक विकास)।

वृद्धि हार्मोन के मुख्य कार्य.

अंतःस्रावी ग्रंथियों पर सीधा प्रभाव डालते हुए, सोमाटोट्रोपिन कई विकास कारकों और मांसपेशियों के उत्पादन को तेज करता है, और मानव हड्डी के ऊतकों के चयापचय को भी सक्रिय रूप से नियंत्रित करता है।

ग्रोथ हार्मोन एंजाइम गतिविधि को रोकता है, जो अमीनो एसिड पर विनाशकारी प्रभाव डालता है, हड्डी के ऊतकों, त्वचा और अन्य ऊतकों और अंगों में कोलेजन संश्लेषण को नियंत्रित करता है। थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, यकृत, जननग्रंथि, की कोशिकाओं के आकार और संख्या में वृद्धि का कारण बनता है। थाइमस ग्रंथिऔर मांसपेशियां.

ग्रोथ हार्मोन वसा के टूटने को बढ़ाता हैजिसके परिणामस्वरूप रक्त में फैटी एसिड की सांद्रता बढ़ जाती है, जो झिल्ली ग्लूकोज परिवहन पर इंसुलिन के प्रभाव को दबा देती है।

वृद्धि हार्मोन के शारीरिक प्रभाव.

ग्रोथ हार्मोन मानव शरीर में बड़ी संख्या में विनाशकारी प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है और बहाली को उत्तेजित करता है। कई आधिकारिक वैज्ञानिकों का दावा है कि वृद्धि हार्मोन के प्रभाव में, शरीर 10-20 वर्षों तक फिर से जीवंत हो जाता है:

• कंकाल प्रणाली मजबूत होती है;
• वसा जमा मांसपेशियों में परिवर्तित हो जाती है;
• प्रतिरक्षा मजबूत होती है;
• मानसिक क्षमताएं बढ़ती हैं;
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है;
• यौन क्रिया बढ़ती है.

खुराक.

ग्रोथ हार्मोन मांसपेशियों की सक्रिय वृद्धि और वसा जमा को तेजी से कम करने के लिए सबसे मजबूत सक्रिय दवा है। लेकिन हासिल करना है वांछित परिणामइस दवा को लेने के लिए कई शर्तों की आवश्यकता होती है, जिनका पालन बहुत से लोग नहीं कर सकते हैं (पोषण, प्रशिक्षण और इंजेक्शन का काफी सख्त शेड्यूल)। तो, ग्रोथ हार्मोन कोर्स क्या है? बेशक, दवा का कोर्स और इसकी खुराक शारीरिक गतिविधि की गंभीरता और खेल के प्रकार पर निर्भर करती है, उदाहरण के लिए, ट्रैक और फील्ड एथलीटों के लिए खुराक प्रति दिन 8 यूनिट तक पहुंचती है, जो मांसपेशियों के प्रभावी लाभ के लिए अपर्याप्त है। एक भारोत्तोलक.

बॉडीबिल्डरों के लिए, खुराक कम से कम 12-16 यूनिट होनी चाहिए, और कोर्स की अवधि कम से कम 3 महीने होनी चाहिए। एक साधारण कारण से वृद्धि हार्मोन को बड़ी मात्रा में लेने की सिफारिश की जाती है: रिसेप्टर्स जल्दी से दवा के आदी हो जाते हैं, इसलिए आपको इसे लंबे समय तक इंजेक्ट नहीं करना चाहिए। थेरेपी के एक कोर्स के बाद, कोर्स की अवधि के बराबर ब्रेक की आवश्यकता होती है।

बेशक, ग्रोथ हार्मोन को 6 महीने या उससे अधिक समय तक लेने से मना नहीं किया जाता है, लेकिन केवल प्रति दिन 2-4 इकाइयों की छोटी खुराक में। हालाँकि, इस आहार के साथ मांसपेशी कोशिकाओं की हाइपरट्रॉफी और हाइपरप्लासिया प्राप्त करना लगभग असंभव है।

वृद्धि हार्मोन और संबंधित दवाओं का अनाबोलिक प्रभाव।

आपका लक्ष्य मांसपेशियों का अत्यधिक विकास है। ऐसी प्रक्रिया के लिए, आपके शरीर को अधिकतम उत्तेजना की आवश्यकता होगी, और अकेले वृद्धि हार्मोन इसका सामना नहीं कर पाएगा। जटिल चिकित्सा की आवश्यकता होती है, जिसमें ऐसी दवाएं शामिल हैं जो न केवल वृद्धि हार्मोन के प्रभाव को बढ़ा सकती हैं, बल्कि आपके शरीर की सुरक्षा भी सुनिश्चित कर सकती हैं। दवाओं का एक निश्चित नियम है: वृद्धि हार्मोन - एनाबॉलिक और एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड - इंसुलिन - थायराइड हार्मोन। आइए प्रत्येक दवा को अलग से देखें।

एंड्रोजेनिक स्टेरॉयडइनमें शक्तिशाली एनाबॉलिक गुण होते हैं और मांसपेशी कोशिका हाइपरट्रॉफी को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाते हैं, इसलिए कॉम्प्लेक्स में उनका शामिल होना अनिवार्य है। स्टेरॉयड सेल हाइपरप्लासिया को भी उत्तेजित करेगा, जिससे तेजी से परिणाम मिलेंगे।

इंसुलिनकॉम्प्लेक्स में यह भी एक अनिवार्य दवा है, खासकर यदि वृद्धि हार्मोन की खुराक वास्तव में अधिक है। इंसुलिन अग्न्याशय पर पड़ने वाले भार को कम करेगा, जो विकास हार्मोन के प्रभाव में, इसके काम को बढ़ाता है और इसके भंडार को जल्दी से कम कर देता है, और मांसपेशियों की कोशिकाओं के विकास में भी तेजी लाएगा। प्रत्येक भोजन से पहले 6-8 यूनिट इंसुलिन लेने की सलाह दी जाती है।

थायराइड हार्मोनचयापचय में तेजी लाने और ऊतक विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करें। चक्र में थायराइड हार्मोन को शामिल करने से ग्रंथि के कार्य पर वृद्धि हार्मोन का प्रभाव कमजोर हो जाएगा (थायराइड ग्रंथि का आकार बढ़ सकता है)। यह जानना महत्वपूर्ण है कि बड़ी खुराक में वृद्धि हार्मोन के उपयोग से थायरॉयड ग्रंथि के कार्यों में परिवर्तन हो सकता है (हाइपोथायरायडिज्म का विकास)। वृद्धि हार्मोन की बड़ी खुराक का उपयोग करने वाले एथलीटों को ट्राईआयोडोथायरोनिन (थायराइड हार्मोन) 50 एमसीजी प्रति लेना चाहिए। दिन दो खुराक में. हालाँकि, ट्राईआयोडोथायरोनिन की बड़ी खुराक की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह विपरीत प्रभाव में योगदान देगा, अर्थात। मांसपेशियों का नुकसान.

चिंताएँ क्या हैं?

ग्रोथ हार्मोन, एनाबॉलिक एजेंट होने के कारण, अधिक तीव्रता से बढ़ावा देता है चयापचय प्रक्रियाएंऔर शरीर में मुक्त कणों का उत्पादन, जिसके परिणामस्वरूप जीवन छोटा हो जाता है और कई बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं: दिल का दौरा, स्ट्रोक, कैंसर, आदि।

वृद्धि हार्मोन का उपयोग करते समय, निम्नलिखित हो सकता है: दुष्प्रभावजैसे मतली, सिरदर्द, हाइपरग्लेसेमिया, बढ़ जाना इंट्राक्रेनियल दबाव, मधुमेह मेलिटस का विकास, अत्यधिक वृद्धिकार्टिलाजिनस हड्डियाँ, जिससे चेहरे की विशेषताओं में वृद्धि होती है और निचले और ऊपरी जबड़े में वृद्धि होती है।

स्थानीय प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए, चमड़े के नीचे इंजेक्शन साइटों को बदला जाना चाहिए, क्योंकि लिपोएट्रोफी, वसा ऊतक की जलन, समय के साथ विकसित हो सकती है। खुले विकास क्षेत्रों (25 वर्ष तक) के साथ, रैखिक शरीर विकास के तथ्य से इंकार नहीं किया जा सकता है।

हिरासत में।

याद रखें कि आपको सहायक दवाओं के बिना ग्रोथ हार्मोन का कोर्स शुरू नहीं करना चाहिए - अन्यथा आप न केवल वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करेंगे, बल्कि बहुत कुछ अर्जित भी करेंगे। पुराने रोगों. इस मामले में खुराक और उपयोग की अवधि महत्वपूर्ण है। इसीलिए, सावधान रहें और केवल अनुभवी विशेषज्ञों पर ही भरोसा करें!

ग्रोथ हार्मोन (या सोमाटोट्रोपिन), जो पिट्यूटरी ग्रंथि के पूर्वकाल लोब द्वारा निर्मित होता है, मानव ऊंचाई में वृद्धि के लिए जिम्मेदार है। सोमाटोट्रोपिन के प्रभाव में, शरीर में एक इंसुलिन जैसा विकास कारक बनता है, जो लगभग सभी अंगों की कोशिकाओं और ऊतकों के विकास के लिए जिम्मेदार होता है। मानव शरीर. इसके अलावा, वृद्धि हार्मोन प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय को प्रभावित करता है: इसमें एनाबॉलिक प्रभाव होता है (मांसपेशियों की संरचनाओं के निर्माण में तेजी लाता है), वसा जलने को बढ़ावा देता है और रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता को बढ़ाता है।

सोमाटोट्रोपिन के एनाबॉलिक और वसा जलाने वाले गुणों के कारण ही वृद्धि हार्मोन पर आधारित दवाएं प्राप्त हुई हैं व्यापक अनुप्रयोगखेल में (विशेष रूप से मांसपेशियों को बढ़ाने और मांसपेशियों की परिभाषा में सुधार करने के लिए शरीर सौष्ठव में)। हालाँकि, शरीर में सोमाटोट्रोपिन का कृत्रिम परिचय बहुत अधिक है दुष्प्रभाव, हमेशा प्राप्त प्रभाव के अनुरूप नहीं, हाइपरग्लेसेमिया है, धमनी का उच्च रक्तचाप, हृदय अतिवृद्धि, ट्यूमर प्रक्रियाएं और भी बहुत कुछ। इसके अलावा, इनमें से अधिकतर दवाएं बहुत महंगी हैं। इसलिए, पेशेवर एथलीटों और उन लोगों दोनों के लिए जो अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं, डॉक्टर इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं वैकल्पिक तरीकेशरीर में वृद्धि हार्मोन की सांद्रता बढ़ाना। उनके बारे में और हम बात करेंगेलेख में।

वृद्धि हार्मोन स्राव की विशेषताएं

सोमाटोट्रोपिन का उत्पादन लगातार नहीं, बल्कि तरंगों में होता है। दिन के दौरान, एक नियम के रूप में, कई शिखर होते हैं, जिसके दौरान रक्त में वृद्धि हार्मोन की एकाग्रता काफी बढ़ जाती है। इसके अलावा, सबसे बड़े आयाम की चोटियाँ रात में देखी जाती हैं, शाम को सो जाने के कुछ घंटों बाद (यही कारण है कि बच्चे नींद में बढ़ते हैं), साथ ही शारीरिक गतिविधि के दौरान भी।

इसके अलावा, सोमाटोट्रोपिन की सांद्रता व्यक्ति की उम्र से प्रभावित होती है। वृद्धि हार्मोन का अधिकतम स्तर बच्चे के विकास की जन्मपूर्व अवधि के दौरान होता है। जन्म के बाद, रक्त में सोमाटोट्रोपिन की सांद्रता में उल्लेखनीय वृद्धि तब होती है जब बच्चे सक्रिय रूप से बढ़ रहे होते हैं (जीवन का पहला वर्ष, किशोरावस्था). 20 वर्षों के बाद, सोमाटोट्रोपिन संश्लेषण की दर धीरे-धीरे कम हो जाती है, जो समग्र रूप से प्रभावित करती है शारीरिक हालतव्यक्ति।

वृद्धि हार्मोन की कमी कैसे प्रकट होती है?

उम्र के साथ सोमाटोट्रोपिन संश्लेषण की गतिविधि में कमी एक पूरी तरह से सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। जब रक्त में वृद्धि हार्मोन की सांद्रता उम्र के मानदंडों से अधिक हो जाती है, तो यह पहले से ही एक रोग संबंधी स्थिति है।

बच्चों में बिगड़ा हुआ सोमाटोट्रोपिन संश्लेषण के कारण, एक नियम के रूप में, विभिन्न जन्मजात और आनुवंशिक रूप से निर्धारित स्थितियां हैं, जो कम बार प्राप्त होती हैं (हाइपोक्सिया, सिर की चोटें, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के ट्यूमर, आदि)। वयस्कों में, मस्तिष्क पर किए गए विकिरण और ऑपरेशन के परिणामस्वरूप पिट्यूटरी एडेनोमा के साथ वृद्धि हार्मोन की समस्याएं उत्पन्न होती हैं।

बचपन में सोमाटोट्रोपिन का अधिक उत्पादन विकास की ओर ले जाता है gigantism, वयस्कों में - एक्रोमिगेली. बच्चों में पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा वृद्धि हार्मोन का अपर्याप्त स्राव इसका कारण है पिट्यूटरी बौनापन(बौनापन बदलती डिग्रयों कोअभिव्यंजना)।

वयस्कों में, सोमाटोट्रोपिन की कमी निम्नलिखित लक्षणों के रूप में प्रकट हो सकती है:

• (वसा मुख्य रूप से पेट क्षेत्र में जमा होता है)।
• जल्दी।
• रक्त में वसा की सांद्रता में वृद्धि।
• शारीरिक गतिविधि का निम्न स्तर।
• यौन क्रिया संबंधी विकार.

इसके अलावा, यह साबित हो चुका है कि शरीर में सोमाटोट्रोपिन की कमी से हृदय रोगों से मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।

वृद्धि हार्मोन स्राव को कैसे नियंत्रित किया जाता है?

वृद्धि हार्मोन उत्पादन के मुख्य नियामक हाइपोथैलेमस द्वारा उत्पादित पेप्टाइड पदार्थ हैं - सोमैटोस्टैटिन और सोमैटोलिबेरिन। शरीर में इन पदार्थों का संतुलन काफी हद तक विभिन्न शारीरिक कारकों से प्रभावित होता है। वृद्धि हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करें (हाइपोथैलेमस द्वारा सोमाटोलिबेरिन के संश्लेषण को बढ़ाएं):

निम्नलिखित कारक वृद्धि हार्मोन के निर्माण को रोकते हैं (अर्थात, सोमैटोस्टैटिन की रिहाई को उत्तेजित करते हैं):

• रक्त में ग्लूकोज की बढ़ी हुई सांद्रता;
• हाइपरलिपिडेमिया;
• शरीर में वृद्धि हार्मोन की अधिकता (उदाहरण के लिए, यदि इसे किसी व्यक्ति को कृत्रिम रूप से प्रशासित किया जाता है)।

आप ग्रोथ हार्मोन को कई तरीकों से बढ़ा सकते हैं:

कोई भी शारीरिक गतिविधि पहले से ही विकास हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है।हालाँकि, कुछ प्रकार की शारीरिक गतिविधियों का सोमाटोट्रोपिन संश्लेषण की प्रक्रिया पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है। इस तरह के भार में एरोबिक प्रशिक्षण शामिल है - तेज चलना, दौड़ना, स्कीइंग आदि। यानी, एक सामान्य व्यक्ति (एथलीट नहीं) के लिए, दैनिक दौड़ना या पार्क में सक्रिय गति से एक घंटे की सैर उनके शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए पर्याप्त होगी।

जो लोग वसा जमा से छुटकारा पाना चाहते हैं और मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं, उनके लिए सोमाटोट्रोपिन के संश्लेषण को उत्तेजित करने का दृष्टिकोण कुछ अलग होना चाहिए। ऐसे मामलों में, शक्ति और एरोबिक व्यायाम का संयोजन (उदाहरण के लिए, ट्रेडमिल पर दौड़ने के बाद बारबेल और डम्बल के साथ व्यायाम) को आदर्श माना जाता है। इस तरह के संयुक्त वर्कआउट 45-60 मिनट तक चलने चाहिए, सक्रिय गति से होने चाहिए और सप्ताह में 3-4 बार दोहराए जाने चाहिए।

जो व्यक्ति शरीर में वृद्धि हार्मोन को बढ़ाना चाहता है, उसके आहार में प्रमुखता होनी चाहिए प्रोटीन भोजन, क्योंकि इसमें अमीनो एसिड होता है जो सोमाटोट्रोपिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।लेकिन, अपने मेनू से "तेज़" कार्बोहाइड्रेट (चीनी, कन्फेक्शनरी) को पूरी तरह से बाहर करना बेहतर है तेज बढ़तरक्त में ग्लूकोज की सांद्रता वृद्धि हार्मोन के संश्लेषण को रोकती है। प्राथमिकता "धीमे" कार्बोहाइड्रेट को दी जानी चाहिए - सब्जियां, फल, अनाज, साबुत रोटी, आदि।

आहार में वसा को सीमित करना भी बेहतर है, लेकिन आपको उन्हें पूरी तरह से नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि शरीर को उनकी आवश्यकता होती है और कई फैटी एसिड की कमी की भरपाई किसी और चीज से नहीं की जा सकती है।

यदि हम विशिष्ट उत्पादों के बारे में बात करते हैं जो शरीर में वृद्धि हार्मोन की एकाग्रता को प्रभावित कर सकते हैं, तो इनमें शामिल हैं:

• दूध।
• कॉटेज चीज़।
• अंडे।
• मुर्गी का मांस।
• गाय का मांस।
• कॉड.
• जई का दलिया।
• मेवे.
• पत्ता गोभी।
• फलियाँ।

आपको दिन में 5-6 बार छोटे-छोटे हिस्से में खाना चाहिए।

आप आहार अनुपूरकों की मदद से शरीर को विकास हार्मोन के संश्लेषण के लिए उपयोगी अमीनो एसिड भी प्रदान कर सकते हैं। इसके अलावा, गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए या जीएबीए) सोमाटोट्रोपिन के उत्पादन को उत्तेजित करने में अच्छी प्रभावशीलता रखता है।

और वृद्धि हार्मोन

कोई भी नहीं शारीरिक व्यायाम, और न उचित पोषणसंपूर्ण विकास हार्मोन के बिना वृद्धि हार्मोन की सांद्रता बढ़ाने में मदद नहीं मिलेगी। केवल इन तीन तरीकों के संयोजन से ही आप एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

इसलिए, आपको शाम को 10 से 11 बजे के बीच बिस्तर पर जाने की आदत डालनी चाहिए, ताकि सुबह 6-7 बजे तक (नींद कम से कम 8 घंटे की होनी चाहिए) शरीर पूरी तरह से आराम कर चुका हो और उत्पादन कर सके सोमाटोट्रोपिन की पर्याप्त मात्रा। इसके अलावा, विशेषज्ञ इसे हर सुबह लेने की सलाह देते हैं ठंडा और गर्म स्नान, जिसका विकास हार्मोन संश्लेषण प्रक्रियाओं के नियमन पर भी बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

संक्षेप में, मैं एक बार फिर ध्यान देना चाहूंगा कि मानव शरीर शारीरिक प्रक्रियाओं की प्राकृतिक उत्तेजना के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देता है, और कृत्रिम साधनों (विकास हार्मोन, पेप्टाइड्स, आदि के इंजेक्शन) के माध्यम से इन प्रक्रियाओं पर कोई भी प्रभाव किसी भी जटिलता और पक्ष के बिना नहीं हो सकता है। क्रियाओं पर प्रभाव डालता है। इसलिए, स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और किसी की शारीरिक फिटनेस में सुधार के लिए जो कुछ भी किया जाता है वह यथासंभव प्राकृतिक होना चाहिए, अन्यथा इसका कोई मतलब ही नहीं बनता है।

जुबकोवा ओल्गा सर्गेवना, चिकित्सा पर्यवेक्षक, महामारी विज्ञानी