Mājas Ortopēdija Vai folijskābe ir piemērota bērniem un kā to lietot? Folijskābe bērniem: lietošanas instrukcija Kas ir folijskābe, kas nepieciešama jaundzimušajam.

Vai folijskābe ir piemērota bērniem un kā to lietot? Folijskābe bērniem: lietošanas instrukcija Kas ir folijskābe, kas nepieciešama jaundzimušajam.

Nepieciešamība pēc folijskābes (B9 vitamīna) tiek izteikta mikrogramos (mcg), pretējā gadījumā miligrama tūkstošdaļās. Bet tas nemazina tā nozīmi ķermenim visos posmos. cilvēka dzīve: no intrauterīnā attīstība līdz sirmam vecumam. Trūkums izraisa nopietnas slimības un dažos gadījumos letālas sekas. Tāpēc ir tik svarīgi uzraudzīt bērna vajadzības pēc folijskābes. Kāpēc tas ir paredzēts bērniem? ūdenī šķīstošs vitamīns, un kādās devās?

Tas ir atrodams pārtikas produktos neaktīvā veidā un tiek saukts par "folātu". Savukārt vitamīnu kompleksu sastāvā un pārtikas piedevas Tiek izmantots B9 vitamīna sintētiskais analogs, ko sauc par “folijskābi”. Cits termins folacīns attiecas uz abām formām.

Folijskābes trūkums organismā izraisa hipovitaminozi, kas tiek konstatēta 80% gadījumu un ir viena no visizplatītākajām patoloģijām. vecuma grupām, tostarp bērniem.

Vitamīnu deficītu izraisa folātu nestabilitāte ārējā vide un to būtiskie zudumi pēc produktu termiskās apstrādes. B9 vitamīna deficīts rodas arī gremošanas sistēmas slimību gadījumā, ko pavada traucēta barības vielu uzsūkšanās.

IN bērnība nepieciešamība pēc folacīna palielinās, jo intensīva izaugsme, kad pat savlaicīga kādas vielas dienas normu uzņemšana organismā nespēj kompensēt pieaugošo vajadzību.

Hipovitaminozes (vitamīnu deficīta) simptomi attīstās pakāpeniski, taču tiem nepieciešama obligāta un savlaicīga palīdzība bērnam, jo ​​tie var izraisīt smagi traucējumi organismā. Folacīna deficīts izpaužas:

  • bāla āda;
  • letarģija, vājums;
  • augšanas aizkavēšanās;
  • emocionāla nestabilitāte;
  • nemierīgs miegs;
  • problēmas ar nervu sistēmas darbību;
  • palielināts nogurums;
  • apetītes zudums;
  • stomatīts, gastrīts, enterīts.

Bet nesteidzieties skriet uz aptieku pēc vitamīnu piedevas, ja pamanāt mazulim kādu no uzskaitītajiem stāvokļiem. Folijskābe bērniem jāparaksta ārstam. Kāpēc? Tā kā hipovitaminozes simptomi daudzām vielām ir identiski. To labi ilustrē tabula, kas sastādīta, pamatojoties uz Ērla Mindela daudzu gadu pētījumiem.

Apmeklējot ārstu, pamatojoties uz laboratorisko izmeklējumu, tiek noteikti asins rādītāji (hemoglobīns, sarkano asins šūnu skaits un forma, kā arī folijskābes līmenis asins serumā).

Ārstēšana ir atkarīga no hipovitaminozes gaitas un konstatētā smaguma pakāpes:

  • Smagas deficīta un malabsorbcijas gadījumā folijskābi ievada intramuskulāri.
  • Lai novērstu hipovitaminozi vidēji smagas un viegla pakāpe tabletes tiek veiksmīgi izmantotas.

Pierādītas priekšrocības bērniem

Pret anēmiju

Pat pagājušajā gadsimtā tika atzīmēts, ka folijskābe normalizē hematopoētiskos procesus un novērš anēmiju. Antianēmiskais faktors (tā sākotnēji tika saukts B9 vitamīns) palielina sarkano asins šūnu – eritrocītu – veidošanos kaulu smadzenēs.

Ar anēmiju, ko izraisa folacīna deficīts, tiek kavēti hematopoētiskie procesi. Uz fona normāls līmenis hemoglobīns, sarkano asins šūnu skaits strauji samazinās. Tomēr tie atšķiras lieli izmēri(megaloblasti), funkcionāls nenobriedums un nespēja uzņemt skābekli un piegādāt to šūnām.

Megaloblastiskā (folskābes deficīta) anēmija bieži parādās zīdaiņiem ar mazu svaru, priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, ar gremošanas trakta slimībām un sliktu barošanu. Ir tikai viens veids, kā ārstēt šādus stāvokļus - folijskābes ievadīšana bērniem.

Par autismu

Slimība izpaužas pirmajā dzīves gadā. Raksturīgi ar kustību traucējumiem un garīga atpalicība bērniem. Slimības cēlonis vēl nav noskaidrots, bet starp autismu izraisošiem faktoriem ir identificēta folijskābes iekļūšanas smadzenēs bloķēšana ar pašu antivielām.

Pirmie pētījumi šajā jomā sniedz kautrīgus, bet iepriecinošus rezultātus – B9 vitamīna ievadīšana uzlabo bērna verbālo komunikāciju un mazina autisma uzvedības simptomus.

Starp citu, plānojot grūtniecību, folijskābi ieteicams lietot 2-3 mēnešus pirms ieņemšanas un pēc tam visos grūtniecības posmos kā profilaktisku līdzekli, kas novērš iedzimtas anomālijas un attīstības kavēšanās bērniem.

Kāpēc nepieciešama folijskābe?

Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem

Priekšlaicīgi dzimušie bērni saskaras ar neiespējamu uzdevumu “nobriest” un sasniegt vienaudžus ķermeņa svara un auguma ziņā. Tajā pašā laikā harmoniski attīstīties un pilnveidoties katru dienu, izturēt skarbās realitātes (bērnu slimības, infekcijas utt.).

Jūsu pašu B9 vitamīna rezerves pietiks ne ilgāk kā 2-4 nedēļas. Ārēja uzņemšana ir iespējama ar mātes pienu, ja māte nejūt deficītu, vai ar folacīnu bagātinātu mākslīgo maisījumu zīdaiņiem. Bet joprojām trauslā, bieži nefunkcionējošā gremošanas sistēmā uzsūkšanās notiek ārkārtīgi slikti.

Kāpēc priekšlaicīgi dzimušiem bērniem nepieciešams folacīns?

  • Novērš anēmijas attīstību un uzlabo asinsrades funkciju.
  • Papildus sarkanajām asins šūnām, veselīgi Kaulu smadzenes ražo monocītus un leikocītus, kas iesaistīti imūnreakcijā pret patogēniem mikroorganismiem.
  • Tam ir labvēlīga ietekme uz zarnām, radot apstākļus labvēlīgas mikrofloras augšanai un pavairošanai un, savukārt, neatkarīgai vielas ražošanai nelielos daudzumos.
  • Nodrošina ne tikai ātra sadalīšanašūnas, kas nepieciešamas aktīvai augšanai, bet arī augstas kvalitātes nukleīnskābju sastāvs (DNS), kas satur informāciju par iedzimtām īpašībām.

Bieži vien priekšlaicīgi dzimušiem un zema dzimšanas svara bērniem ir nepieciešams kompleksa ārstēšana un mērķis antibakteriālie līdzekļi kas izraisa folijskābes deficītu. Šajā posmā speciālisti kā aizstājterapija Bieži tiek izrakstīti B9 vitamīna piedevas.

Zīdaiņiem līdz viena gada vecumam

Veseli bērni pirmajā dzīves gadā saņem folacīna dienas devu no mātes piena vai mākslīgā piena maisījuma zīdaiņiem. Vitamīnu saturs mātes pienā apmierinās mazuļa vajadzību, ja māte to ievēros sabalansēts uzturs un regulāri ņem vitamīnu preparāti ieteicams laktācijas laikā. Mākslīgiem mazuļiem ieteicams izvēlēties ar folijskābi bagātinātus maisījumus.

12 mēnešu laikā mazulim vajadzētu augt vairāk nekā 2 reizes un trīskāršot savu svaru. Un nav pārsteidzoši, ka bērni, kas jaunāki par vienu gadu, ir ārkārtīgi jutīgi pret šī vitamīna trūkumu, kas ir iesaistīts visu veidu vielmaiņā, olbaltumvielu ražošanā augšanai un ražošanai. imūnās šūnas. Tas ir obligāts hematopoēzes dalībnieks, kas atbild par veselīgu un funkcionāli pilnīgu sarkano asins šūnu veidošanos.

Bērnudārza vecumā

  • Folacīna loma spēcīgas imunitātes veidošanā ir augsta. Bērns, kas dzīvo pārpildītā grupā, neizbēgami saskaras ar jaunām infekcijām. Imūnās struktūras attīstība pret vairākām bērnības infekcijām saglabā imunitāti pret tām visu mūžu.
  • B9 vitamīns atbalsta arī nervu sistēmas darbību. Regulē ierosmes un kavēšanas procesus, piedaloties neirotransmiteru sintēzē: serotonīns (prieka hormons) un adrenalīns (stresa hormons). Galu galā tas padara to vieglāku sociālā adaptācija mazulis vienaudžu lokā.
  • Lai apgūtu jaunas prasmes un informāciju par apkārtējo pasauli, ir jāpalielina atmiņas ietilpība un intensīva smadzeņu augšana, atkal pateicoties pietiekamai B9 vitamīna piegādei jūsu nervozo ķermenim.

Skolniekiem

Regulējot smadzeņu darbību, vitamīns B9 būtiski ietekmē skolēnu akadēmisko sniegumu. Par to pirmo reizi paziņoja Maiami Universitātes Millera Medicīnas skolas zinātnieki.

Izrādās, ka optimālais folijskābes līmenis asins serumā palīdz skolēniem vieglāk tikt galā ar apmācību programmas, mazina emocionālo stresu un pārslodzes sajūtu, un in pusaudža gados Palīdz pārvarēt hormonālo izmaiņu grūtības.

Lietošanas instrukcija

Folijskābe Pieejams divos zāļu formas: risinājuma veidā priekš intramuskulāras injekcijas un tabletēs pa 1 mg.

Atcerieties: lietošanas instrukcijas klātbūtne nemaina faktu, ka kursa devu un ilgumu var noteikt tikai ārstējošais ārsts.

Vitamīns uzsūcas divpadsmitpirkstu zarnā un tievā zarnā, nogulsnējas aknās tetrahidrofolskābes veidā, un pārpalikums tiek izvadīts caur nierēm.

Zāļu galvenais mērķis ir anēmijas ārstēšana, intrauterīnās attīstības defektu (augļa nervu caurules) profilakse.

Bērniem vitamīnu ievada pēc ēšanas vienu reizi dienā vecumam atbilstošās devās:

  • līdz 6 mēnešiem - 25 mcg;
  • no 6 mēnešiem līdz gadam - 35 mkg;
  • no viena gada līdz 3 – 50 mkg;
  • no 3 līdz 6 gadiem - 75 mkg;
  • no 6 līdz 10 gadiem - 100 mkg;
  • no 10 līdz 14 gadiem - 150 mkg;
  • vecāki par 14 gadiem - 200 mkg.

Neliela deva nepieciešams bērnam, ir grūti atdalīt no tabletes, kas satur 1 mg (1000 mcg) aktīvās vielas. Tāpēc, lai nodrošinātu maksimālu precizitāti, daļu tabletes (1/4) izšķīdina ūdenī, kas atdzesēts pēc vārīšanas 25 ml daudzumā. 1 ml iegūtā šķīduma saturēs 10 μg aktīvās vielas; attiecīgi 2,5 ml = 25 μg, 5 ml = 50 μg. Katru dienu tiek pagatavots svaigs šķīdums, un atliekas tiek izlietas.

Pārdozēšana praktiski nav iespējama, taču ilgstoša lietošana ir saistīta ar B12 vitamīna (cianokobalamīna) hipovitaminozes attīstības risku.

Zāles ir kontrindicētas, ja bērnam ir šādi apstākļi:

  • cianokobalamīna deficīts;
  • kaitīga anēmija;
  • individuāla neiecietība (alerģiskas ādas izpausmes);
  • dzelzs metabolisma traucējumi.

Dabiskie avoti

Organisma vajadzības pēc folātiem tiek apmierinātas, ēdot pārtiku ar pietiekamu folātu saturu.

Ir lietderīgi iekļaut bērnu ēdienkarte svaigi dārzeņi: tomāti, bietes, spināti un salātu lapas, meža ķiploki un puravi. Pietiekams daudzums vitamīna ir atrodams lazdu riekstos, zemesriekstos, brokoļos, burkānos, miežos, olās, gaļā, aknās, pienā un sarkanajās zivīs.

Folacīns tiek ātri iznīcināts, saskaroties ar saules stari un ilgstošas ​​uzglabāšanas laikā. Produktos pēc vārīšanas rodas ievērojami zudumi. Piemēram, gatavojot, tiek zaudēti līdz 75-90% vitamīna, bet cepot - līdz 95% vitamīna. Un no svaigiem zaļumiem uzsūcas tikai puse.

Neliels daudzums tiek ražots resnajā zarnā, piedaloties labvēlīgai mikroflorai. Bet zarnu slimību gadījumā ar malabsorbciju neatkarīga sintēze gandrīz pilnībā apstājas.

Narkotikas

Pediatrijas praksē tiek izrakstītas zāles, kas satur folijskābi, kas papildināta ar citiem vitamīniem, kas palielina tā uzsūkšanos augošajā ķermenī.

Šie ir vecākiem labi zināmi multivitamīnu kompleksi:

  • "Multitabs";
  • "Supradin";
  • "Vitrum Baby";
  • "Džungļi";
  • "Complivit";
  • "ABC" un citi.

Ikdienā B9 vitamīns ieguvis lakonisku nosaukumu “tauta”, un lielākajā daļā jauno māmiņu tas izraisa ārkārtīgi uzticīgu un cieņpilnu attieksmi. Bet jūsu bērns gūs labumu no folijskābes lietošanas tikai tad, ja to apstiprinās ārsts.

Nepieciešams absolūti katram dzīvam organismam. Tās trūkums var būtiski ietekmēt cilvēku veselību. Ir ļoti svarīgi uzraudzīt tā saturu organismā. Tas jo īpaši attiecas uz maziem bērniem.

Galvenā informācija

Pirms runājam par lietošanas metodēm un devām, ir svarīgi saprast, kāpēc bērniem nepieciešama folijskābe. Kopumā ir vairākas priekšrocības:

1. Pēc zāļu lietošanas asinis sāk cirkulēt vairākas reizes labāk. Tas novērš anēmijas attīstības risku agrīnā vecumā.

2. Tas ir izveidots zarnās labvēlīga mikroflora, kas pasargā šo orgānu no dažādas slimības.

3. Uzlabo kaulu smadzeņu darbību.

Bērniem tas ir nepieciešams, lai stiprinātu ķermeni, atjaunotu imunitāti un aizsargātu pret baktēriju iekļūšanu. Tāpēc ir ļoti svarīgi sākt to lietot, jo ātrāk, jo labāk. Ārsti par to runā.

Folijskābes lietošana, plānojot grūtniecību

Par laimi, lielākā daļa sieviešu atbildīgi pieiet tādiem jautājumiem kā ģimenes plānošana. Pirms ieņemšanas pie samaņas esošs pacients reģistrējas klīnikā, iziet pārbaudi un nokārto visu nepieciešamos testus. Ārsti stingri iesaka katram topošajam vecākam (gan mātei, gan tētim) trīs mēnešus pirms paredzamās grūtniecības iedzert divas folijskābes tabletes (400 mcg) divas reizes dienā.

Pirmkārt, zāles ir nepieciešamas, lai uzturētu normālu hemoglobīna līmeni asinīs. Daudzi pāri nevar ieņemt bērnu ilgu laiku tās nepietiekamības dēļ. Folijskābe satur svarīgu atvasinājumu - tetrahidrofolātu. Kad tas nonāk vīrieša vai sievietes ķermenī, tas sāk izdalīt bioķīmiskos fermentus. Tā rezultātā partnera ķermenis ir labāk sagatavots ieņemšanas procesam. Topošā tēta sperma kļūst ātrāka un kvalitatīvāka, un topošās māmiņas ovulācijas process ir efektīvāks. Tādējādi pāriem, kas plāno grūtniecību, ir jālieto folijskābe. Pirmkārt, veiksmīgai mazuļa ieņemšanai. Otrkārt, pilnīgai augļa attīstībai.

Folijskābes lietošana grūtniecības laikā

Ja embrija ieņemšana un implantācija dzemdes dobumā ir notikusi veiksmīgi, tad medicīnas speciālisti Visā pirmajā trimestrī ieteicams lietot arī vitamīnu B9. Tas ir nepieciešams organismā topošā māmiņa lai novērstu attīstību dažādi defekti nervu caurule, proti, spina bifida, hidrops un smadzeņu trūce. Tas var izraisīt dažādus nepatīkamus mirkļus: placentas atgrūšanos, tās veidošanās traucējumus un citus defektus, kas var izraisīt spontānu abortu un priekšlaicīgas dzemdības. Noteikti atcerieties šo.

B9 bērniem līdz 1 gada vecumam

Bērniem, kas jaunāki par 12 mēnešiem, folijskābe nav nepieciešama. Pediatrs to izraksta tikai šādiem simptomiem:

  • Ja bērns ir dzimis priekšlaicīgi, tas ir, pirms 37. grūtniecības nedēļas. Šīs zāles ļauj viņam ātri panākt vienaudžus.
  • Ja jūsu mazulis slikti pieņemas svarā. Pēc ekspertu domām, pirmajos 12 dzīves mēnešos tai vajadzētu augt vairāk nekā 2 reizes, salīdzinot ar sākotnējiem parametriem.
  • Ja Jūsu bērnam ir problēmas ar zarnu darbību. Piemēram, ja viņam bieži ir aizcietējums vai caureja.

Retos gadījumos B9 vitamīns tiek nozīmēts kā papildu vitamīns. Tas attiecas uz jaundzimušajiem, kuri ir mākslīgais uzturs. Zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar mātes pienu, parasti ir pietiekami daudz visu nepieciešamo vitamīnu.

B9 vitamīna vērtība zēniem un meitenēm vecumā no 1,5 līdz 7 gadiem

Bērniem ir nepieciešama arī folijskābe periodā, kad viņi sāk apmeklēt bērnudārzs. Būt lielā kolektīvā bieži vien noved pie attīstības vīrusu slimības. Šīs zāles organismā ražo imūnos ķermeņus, kas neuztver bērnības infekcijas. Dažos gadījumos šo vitamīnu izraksta psihologs, ja bērns slikti pielāgojas videi.

B9 vitamīna vērtība bērniem, kas vecāki par 7 gadiem

B9 vitamīns ir jāuzņem arī skolēniem. Amerikāņu zinātnieki ir pierādījuši, ka tas uzlabojas vairākas reizes intelektuālā darbība un ļauj koncentrēties. Turklāt šīs zāles novērš noguruma attīstību, kas var rasties no neparastas treniņu slodzes.

Devas maziem bērniem

Folijskābes trūkums izraisa milzīgu skaitu slimību. Tomēr tā pārmērība ne pie kā laba nenovedīs. Tāpēc ir ļoti svarīgi ievērot folijskābes devu bērniem:

  • Minimālais zāļu daudzums ir 25 mcg. Tas ir vitamīna daudzums, kas ir pietiekams mazuļiem pirmajos sešos dzīves mēnešos.
  • No 6 mēnešiem tā daudzumu var palielināt līdz 35 mkg.
  • Bērni vecāki par 1 gadu - ne vairāk kā 50 mikrogrami.

Tas vēl nav viss. Tālāk dienas norma folijskābe palielinās par 25 vienībām ik pēc trim gadiem. Tas ir, ja bērnam ir 3 gadi, tad viņam vajag 75 mcg vitamīna, 6 gadus vecam - 100 mkg, 9 gadus vecam - 125 mkg. Maksimālā dienas deva ir 200 mcg. Tas ir tieši tas, kas ir pietiekami bērniem vecumā no 14 gadiem.

Kā to pareizi uzņemt?

Par laimi, ir pietiekami daudz vienkāršas instrukcijas par folijskābes lietošanu bērniem:

  1. Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība vienas tabletes devai. Tas var būt vienāds ar 400 mikrogramiem vai 1 mg.
  2. Nepieciešamā summa ir jāatdala no tā, atkarībā no bērna vecuma.
  3. Tad jums rūpīgi jāsasmalcina šī daļiņa, lai iegūtu smalku pulveri.
  4. Atliek tikai atšķaidīt ar ūdeni un dot bērnam padzerties.

Ir vērts uzskatīt, ka šī vitamīna uzņemšana nav atkarīga no pārtikas un citu medikamentu patēriņa. Tam ir neitrāla garša. Tāpēc nav nepieciešams to dzert ar ūdeni.

Kā pareizi lietot mazākās devas?

Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties grūtības ar folijskābes norādījumiem bērniem. Piemēram, ja ir nepieciešams atdalīt daļiņu, kas vienāda ar 25 mkg no 1 mg (jaundzimušam bērnam). Lai sasniegtu šo rezultātu, jums jāveic šādas darbības:

  1. Sadaliet tableti 4 vienādās daļās.
  2. Vienu no tiem vajadzētu sasmalcināt pulverī un atšķaidīt ar 5 tējkarotēm vārīta ūdens.
  3. 2,5 ml šī šķīduma (puse tējkarotes) saturēs 25 mikrogramus folijskābes.

Vecākiem bērniem zāles tiek ievadītas tādā pašā veidā. Viena tējkarote ir vienāda ar 50 mikrogramiem, un 2 tējkarotes ir vienādas ar 100 mikrogramiem.

Ārstēšanas kursam ar šīm zālēm vajadzētu būt no divām nedēļām līdz 30 dienām. Dienas normu pēc vēlēšanās var sadalīt 2-3 reizes.

Turklāt

Folijskābi bērniem var dot ne tikai zāļu veidā, bet arī ar parasto pārtiku. Piemēram, tas ir atrodams vistas gaļā, kāpostos, biezpienā, sierā un gandrīz visu veidu riekstos un zaļumos. Ieteicams tos dot priekšroku grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Tas samazinās nopietnu slimību risku.

Beidzot

B9 vitamīns obligāts nepieciešams katram pilsonim jau no paša sākuma agrīnā vecumā. Tā trūkums var negatīvi ietekmēt cilvēka veselību un izskats(bieži sāk izkrist mati, lūst nagi un parādās pinnes). Tāpēc speciālisti iesaka lietot folijskābi bērniem un pieaugušajiem profilaksei, vismaz reizi trijos gados. Ir vērts to atzīmēt zāles var iegādāties par pieņemamu cenu. Viens iepakojums, kurā ir 30 tabletes, maksā apmēram 100 rubļu.

Folijskābe jeb B9 vitamīns ir iesaistīts šūnu dalīšanās procesā šūnas kodols un nukleīnskābju reprodukcija. Nepieciešamība pēc tā palielinās ķermeņa aktīvās augšanas periodā. Folāti lielos daudzumos ir atrodami zaļajos dārzeņos, taču zīdaiņi tos nevar ēst neapstrādātus, un, gatavojot tos, vitamīns tiek pilnībā iznīcināts. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, ēd sabalansētu uzturu, retāk cieš no hipovitaminozes. Folijskābe zīdaiņiem ir paredzēta ārstēšanai un profilaksei. Tas ir nepieciešams: priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem gremošanas trakta nenobrieduma dēļ; vājš svara pieaugums; ar anēmiju. Folātu deficīts izraisa sarkano asins šūnu dalīšanās traucējumus. Attīstās anēmija, ko nevar izārstēt ar dzelzs preparātiem. To diagnosticē neliela diametra nenobriedušu šūnu parādīšanās asins analīzē. Papildu zīmes vitamīnu trūkums ir bālums, biežs stomatīts, nestabils miegs, slikta augšana un apetīte. Pirms B9 zāļu ievadīšanas mazs bērns, nepieciešama konsultācija ar ārstu. Vitamīns ir ūdenī šķīstošs, tā pārpalikums izdalās caur nierēm. Bet ir iespējama pārdozēšana, kas izpaužas kā: vēdera uzpūšanās; slikta dūša; diskomforta sajūta kuņģī un zarnās; bezmiegs; psihomotorā uzbudinājums; alerģijas. Bērni, kuriem ir ievadīta liela deva, kļūst nemierīgi, raud, atsakās ēst un slikti guļ. Zīdaiņiem devu nosaka atkarībā no vecuma vai ķermeņa svara. Bērnam līdz viena gada vecumam tas svārstās no 10 līdz 40 mikrogramiem dienā. Zāles tiek izrakstītas kursā, pēc kura tiek veikta pārbaude. Asins analīze var noteikt, vai anēmijas pazīmes saglabājas, un svēršanas un vispārējās izmeklēšanas rezultāti ļauj spriest par bērna augšanas ātrumu. Pēc diagnozes noteikšanas devu samazina vai pieņem lēmumu pārtraukt ārstēšanu.

Vispirms tas tika sintezēts no zaļām augu lapām.

Sievietēm, kuras plāno grūtniecību vai jau dzemdē bērnu, ir jālieto šis vitamīns. Tas labvēlīgi ietekmē placentas funkcijas un aizsargā nedzimušo bērnu no kaitīgiem faktoriem.

Pediatrijā bērnu folijskābi izmanto kā vienu no multivitamīnu kompleksu sastāvdaļām. Tas ir pieejams arī kā neatkarīga narkotika. Nosaukums ir viegli iegaumējams - “folijskābe”.

B9 vitamīnu izmanto dažādās medicīnas jomās:

  • ginekoloģija;
  • pediatrija;
  • dzemdniecība.

Ķermeņa nobriešanas procesu raksturo augsta intensitāte:

  • kaulu audu sadalīšana;
  • nervu sistēmas attīstība;
  • jaunu šūnu veidošanās.

Tas viss prasa milzīgs apjoms olbaltumvielas un enerģija. Folijskābe ir iesaistīta olbaltumvielu sintēzes procesā, un tāpēc tā ieņem nozīmīgu vietu cilvēka dzīvē. Piedalās nukleīnskābju metabolismā, kas veido DNS un RNS. Viņi ir atbildīgi par jaunu ķermeņa šūnu veidošanos. Smadzeņu darbības procesos B9 vitamīns regulē jaunu savienojumu veidošanos, neironu dalīšanās procesu, sinapšu darbību un piedalās bioloģiski aktīvo vielu sintēzē.
9 svarīga loma sarkano asins šūnu un citu asins organismu veidošanās procesā.

Pareiza pielietošana:

  • novērsīs anēmijas attīstību;
  • uzlabo vielmaiņu.

Vai to var dot bērniem?

Folijskābe nerada draudus bērniem, tāpēc to ieteicams lietot kopā ar pirmajiem papildu pārtikas produktiem. Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar medicīnas darbinieks. Tas, vai bērniem var būt folijskābe, ir individuāls jautājums.

Kā dot bērniem

Folijas tiek ņemtas pēc ēšanas. Dienas deva ir atkarīga no vecuma un lietošanas indikācijām. Pirmajos dzīves mēnešos, kam raksturīga strauja attīstība, jaundzimušā organismam nepieciešams liels daudzums mikroelementu. Bērnu pārtika vai īpašas piedevas spēs nodrošināt mazuli ar vajadzīgo uzturvielu daudzumu.

Folijskābe zīdaiņiem

Ja baro bērnu ar krūti un mātei ir pietiekams vitamīnu uzturs, papildu vitamīnu uzņemšana nav nepieciešama. Paaugstināts līmenis B9 ir pilns ar alerģisku reakciju vai astmas lēkmēm.

Folijskābe ir paredzēta bērniem līdz viena gada vecumam:

  • ar sliktu apetīti;
  • biežas slimības;
  • lēns svara pieaugums.
  1. Sadaliet 1 mikrograma tableti četrās daļās.
  2. Atdaliet ceturtdaļu tabletes. Šī ir zāļu dienas deva.
  3. Sasmalciniet ceturtdaļas karotē.
  4. Iegūto pulveri izšķīdina 25 mg ūdens.
  5. Pievienojiet šķīdumu ūdens pudelei.
  6. Dodiet savam mazulim kaut ko dzert
Anēmijai, kas saistīta ar folijskābes trūkumu, zāles lieto saskaņā ar īpašu shēmu, ko sastādījis ārstējošais ārsts.

Bērniem no 1 līdz 3 gadiem

Šo periodu raksturo intensīva bērna attīstība:

  • viņš uzskata;
  • atceras;
  • iepazīstas ar ārpasauli, kas ietekmē smadzeņu darbību.

Šajā posmā folijskābei ir svarīga loma bērnam – tā palīdz apstrādāt arvien lielākus informācijas apjomus.

Aptuvenā dienas deva:

  • bērniem līdz 3 gadu vecumam - 50 mikrogrami;
  • bērniem no 3 līdz 6 gadiem - 75 mkg;
  • bērniem no 6 līdz 10 gadiem - 100 mkg;
  • bērniem no 10 līdz 14 gadiem - 150 mkg.

Kopā ar vitamīniem B6 un B12 folijskābe ne tikai pilnībā uzsūksies organismā, bet arī palīdzēs stiprināt imūnsistēmu, uzmundrinās un uzlabos mazuļa modrību. Pilnīgai uzsūkšanai ieteicams dot vitamīnu tabletes šķīduma veidā. Sasniedzot sešu gadu vecumu, tabletes drīkst lietot bez iepriekšējas ārstēšanas.

Pārdozēšana

Tāpat kā citi savas grupas vitamīni, B9 ir ūdenī šķīstošs. Zāļu pārpalikums neuzkrājas organismā un tiks izvadīts ar urīnu. Ievērojamu pārpalikumu pavada nervu sistēmas traucējumi un kuņģa darbības traucējumi.

Taču vislielākās briesmas rada asimptomātiska “slēpta” pārdozēšana, kas pasliktina citu B vitamīnu uzsūkšanos.Zāļu lietošanas laiks nedrīkst pārsniegt 30 dienas.

Dabiskie avoti

Sabalansēts uzturs palīdzēs iegūt nepieciešamo folātu daudzumu bez sintētisko piedevu palīdzības.

Īpaša uzmanība jāpievērš zaļajiem dārzeņiem, sarkanajām zivīm, gaļai, teļa un cūkgaļas aknām un pākšaugiem.

Ērkšķogas, greipfrūti un zemenes satur lielu daudzumu folijskābes. Diēta pirmajos dzīves mēnešos sniedz garantiju nākotnei.

Ir zināms, ka mikroelementi, kas nonāk organismā ar mātes pienu, uzsūcas vieglāk nekā to sintētiskie kolēģi. Mākslīgie mazuļi vieglāk pāriet uz papildbarību, bet biežāk izjūt mikroelementu trūkumu.

Atcerieties, ka folijskābe ir nestabils savienojums, kas tiek ātri iznīcināts, saskaroties ar to saules gaisma, kā arī ilgstošas ​​uzglabāšanas laikā.

Ēdienu gatavošana, īpaši cepšana, rada ievērojamu kaitējumu vitamīnu saturam - no 70 līdz 95%. Lai saglabātu produktu derīgās īpašības, tos vajadzētu pagatavot dubultā katlā.

Svaigi garšaugi ir tas, kam jāpievērš uzmanība. Tas ir dabisks vitamīnu avots.

Jaundzimušie

Mazajiem folātu avots ir bērnu pārtika. Burkānu sula vai cukini biezenis ir stingri jāiekļauj mazuļa uzturā. Saglabāt noderīgas īpašības produktus pēc termiskās apstrādes, ēdienu ieteicams tvaicēt. Bērnam jādod tikai svaigi pagatavots ēdiens.

Bērni no 1 līdz 2 gadiem

Šajā vecumā ēdienu var sasmalcināt ne tik rūpīgi. Papildu vitamīnu avots būs biezpiena biezenis un rudzu krekeri. Uzturam jāpievieno arī kāposti zupas vai novārījuma veidā. Daudzveidībai varat pagatavot kastroli no biezpiena.

Bērni no 2 līdz 5 gadiem

Sasniedzot divu gadu vecumu, jūs varat paplašināt savu diētu ar gaļu. Tītara, teļa gaļa un liesa cūkgaļa ir lieliski piemērota vitamīnu rezervju papildināšanai. Gaļu ieteicams cept, izmantojot tvaiku. Ja nav alerģiju, palutini mazuli ar greipfrūtu vai zemeņu desertiem, kas arī ir bagāti ar vitamīniem.

Bērni, kas vecāki par 5 gadiem

Ar katru gadu palielinās ķermeņa nepieciešamība pēc lapotnēm. Domāšanas spēju attīstībai un jaunu saikņu veidošanai nepieciešams liels daudzums mikroelementu. Uzturam var pievienot pākšaugu kultūras. Tikai daudzveidīgs uzturs palīdzēs uzsūkties uzturvielām.

Secinājums

Bērniem skolas vecums tas palīdzēs:

  • aktivizēt garīgās spējas.
Pirms zāļu lietošanas noteikti konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Folijskābe jeb B9 vitamīns ir vissvarīgākais vitamīns jebkura cilvēka organismā. To ražo mūsu ķermenis, bet tā daudzums ir tik mazs, ka ļoti bieži rodas trūkums.

Pareizs uzturs un daži pārtikas produkti var papildināt folijskābi, taču, tā kā mūsdienās visparastākā cilvēka uzturs nav īpaši bagāts un nenodrošina pareizu sadali. vitamīnu sastāvs, tad ļoti bieži organismā rodas vitamīna deficīts.

Folijskābe: kas tas ir un kāpēc tā ir svarīga organismā?

Folijskābei ir otrs nosaukums - B9 vitamīns. Pirmo reizi to izmantoja kā palīgelementu anēmijas ārstēšanā grūtniecēm Indijā. Vitamīnu lietošana ir ārkārtīgi svarīga ne tikai grūtniecības laikā, kā parasti tiek uzskatīts, bet pilnīgi ikvienam cilvēkam neatkarīgi no vecuma.

Folijskābe pielāgo imūnsistēmas pareizu darbību un ļoti labi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. asinsvadu sistēma, novērš audzēju un nezināmu jaunveidojumu attīstību, veicina pareizu nervu sistēmas darbību. Atbildīgs arī par sniegumu un noskaņojumu.

Kādas ir folijskābes trūkuma vai trūkuma sekas organismā?

B9 vitamīna trūkums organismā vai tā trūkums var izraisīt šādas sekas un slimības:

  • Anēmija (samazināts saturs sarkanās asins šūnas organismā izraisa matu izkrišanu, pastāvīgu nogurumu un vielmaiņas traucējumus)
  • Neauglība(tas vairāk attiecas uz sievietēm, bet notiek arī vīriešiem)
  • Nepareiza grūtniecības gaita(placentas atdalīšanās, spontāns aborts, priekšlaicīgas dzemdības)
  • Depresija(vitamīna trūkuma dēļ asinīs ir slikts garastāvoklis un attīstās pilnvērtīga depresija, kas pakļauta medikamentozai ārstēšanai)
  • Augļa patoloģija(aizkavēta garīgā un fiziskā attīstība)
  • Bezmiegs, atmiņas zudums, nervu stāvoklis, hronisks nogurums

Folijskābes pārpalikums: vai tas ir labi?

Var ietekmēt gan organisma deficīts, gan pārsātinājums ar folijskābi negatīvā puse. Tas var izraisīt:

  1. Aizkaitināmība, nepamatota agresija un pārmērīga uzbudināmība.
  2. Vīriešiem pastāv prostatas audzēju attīstības risks.
  3. Grūtniecēm palielinās bērna svars dzemdē, kas negatīvi ietekmē pilnvērtīgu attīstību un novedīs pie aptaukošanās vai diabēta.

Kādi pārtikas produkti satur folijskābi?

Lai nodrošinātu, ka jūsu diēta ir piepildīta ar folijskābi, nevajadzētu atstāt novārtā šādus pārtikas produktus:

  • Dārzeņi (gurķi, sēnes, šampinjoni, burkāni, avokado)
  • Augļi (banāni, apelsīni, aprikozes)
  • Olas.
  • Aknas.
  • Rieksti un sēklas.
  • Graudaugi.
  • Apstādījumi.

B9 vitamīna (folijskābes) ietekme uz bērnu uzņemšanu

Folijskābe priekš bērnu uzņemšanaārkārtīgi svarīgi. Ne velti tas tiek nozīmēts sievietēm vēl grūtniecības laikā, jo palīdz pareizi veidot augli un novērst patoloģiju attīstību.

Ja barojoša māte dod bērnam tikai mātes piens, bet tajā pašā laikā ievēro pareizu uzturu, tad vitamīns var nebūt vajadzīgs. Taču, ja ir kādas novirzes vai aizkavēšanās svara pieaugumā, pediatrs noteikti iekļaus bērna uzturā folijskābi.

Indikācijas lietošanai bērniem

Bērniem jāsaņem pietiekami daudz dienas devu folijskābe, jo tā palīdz uzturēt nervu sistēma bērns, palīdz ar fizisko un garīgo attīstību, labvēlīgi ietekmē bērna augšanu.

Pieteikums

Folijskābe pašreizējā tirgū pastāv divās versijās:

  • Tabletes (deva 1 mg un 5 mg)
  • Intramuskulāras injekcijas.

1 mg = 1000 mkg

Bērniem ir jālieto vitamīni vienu reizi dienā šādā devā vecumam:

  • 0 - 6 mēneši - 20-25 mkg.
  • No 6 mēnešiem līdz 1 gadam - 30-35 mkg.
  • No 1 gada līdz 3 gadiem - 45-50 mkg.
  • No 3 gadiem līdz 5 gadiem - 70-75 mkg.
  • No 5 gadiem līdz 10 gadiem - 100 mkg.
  • No 10 gadiem līdz 15 gadiem - 150 mkg.
  • No 15 gadu vecuma ieteicamā deva ir 200 mikrogrami.

Jāatceras, ka zāļu pārdozēšana var ievērojami pasliktināt ķermeņa veselību un izraisīt pārmērīgu pārsātinājumu.

Kontrindikācijas

B9 vitamīna lietošanai ir kontrindikācijas:

Svarīgi zināt, ka folijskābi nedrīkst izrakstīt pašiem, noteikti jākonsultējas ar savu ārstu – pediatru, kurš izvēlēsies pareizu devu un noteikt elementa nepieciešamības pakāpi organismā.

Zāļu sastāvs

1 mg folijskābes - aktīvā viela, palīgvielas – laktoze, celuloze, kartupeļu ciete, cukurs.

Pārdošanas noteikumi

Zāles tiek izsniegtas aptiekās bez ārsta receptes

B9 vitamīna lietošanas blakusparādības

Nopietni blakus efekti no folijskābes lietošanas netika atklāts. Ilgstoši lietojot un pārsātinot ķermeni, ir iespējama slikta dūša: sāpes kuņģī, vēdera uzpūšanās, kā alerģiska reakcija - nieze un ādas izsitumi, Kvinkes tūska.

Folijskābes analogi

B9 vitamīna analogs ir zāles Metotreksāts, Tyfols, Folacīns.

Folijskābes izmaksas

Zāļu izmaksas atšķiras atkarībā no ražotāja un devas. Aptuvenais cenu diapazons 25-70 rubļi.

Folijskābe ir kļuvusi par panaceju un dažādu slimību profilaksi, ko daudzi iegādājas un izraksta sev. Pats galvenais – nenodarboties ar pašārstēšanos, un, ja ir nepieciešama vizīte, tad konsultācija ar praktizējošu ārstu ir obligāta!



Jaunums vietnē

>

Populārākais