വർദ്ധിച്ച തെർമോജെനിസിസിലേക്കുള്ള മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണമായിരിക്കാം സ്ഥിരമായ തണുപ്പ്. പനി, വിറയൽ, മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്ക് പുറമേ, തളർച്ചയും ഇതിൻ്റെ സവിശേഷതയാണ് തൊലി, "Goose bumps" രൂപീകരണം, തണുത്ത ഒരു തോന്നൽ, വിയർപ്പ് അഭാവം മുതലായവ.
ശരീരത്തിൻ്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ അനന്തരഫലമാണ് തണുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രക്രിയകളോട് (പകർച്ചവ്യാധി, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധം, അലർജി എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും) നിശിത പനി പ്രതികരണത്തിനിടയിൽ സംഭവിക്കുന്നത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മലേറിയ, സെപ്സിസ്, പഴുപ്പ് രൂപപ്പെടുന്ന അവയവങ്ങളിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ, ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസിൻ്റെ നിശിത ഘട്ടം മുതലായവയാണ് മനുഷ്യരിൽ പനി അവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണവും അറിയപ്പെടുന്നതുമായ കാരണങ്ങൾ.
തണുപ്പിൻ്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇതായിരിക്കാം മെക്കാനിക്കൽ പരിക്കുകൾശരീരം, തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ, ന്യൂറോട്ടിക് രോഗങ്ങൾ, രക്താതിമർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അണുബാധകളും വൈറസുകളും, ഹൈപ്പോഥെർമിയ, പനി തുടങ്ങിയവ. കൂടാതെ വളരെ പലപ്പോഴും നിരന്തരമായ വികാരംജോലി തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ജലദോഷം സംഭവിക്കുന്നു തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിഎൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റവും. മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പ് ഹോർമോണുകളെ സ്രവിക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുള്ളതാണ് ഇതിന് കാരണം. അതനുസരിച്ച്, ഈ പ്രവർത്തനം കുറയുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് ഈ ലക്ഷണം ഉണ്ട്.
പകർച്ചവ്യാധികളുടെ സാന്നിധ്യവും തണുപ്പിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ദോഷകരമായ വൈറസ് തുളച്ചുകയറുമ്പോൾ, പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരം പൈറോജനുകൾ പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവ സ്വന്തമായി നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അതേ സമയം രക്തത്തിൻ്റെ താപനിലയിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാകുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി ശരീരം മുഴുവനും. ഈ സൂചകങ്ങളെ തുല്യമാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിറയലും തണുപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പിൻ്റെ സവിശേഷതയായ വിറയലിൻ്റെ രൂപം ചർമ്മത്തിൻ്റെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകളുടെ മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി രക്തയോട്ടം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. ഇതാണ് തണുപ്പിലേക്കും വിയർപ്പ് നിർത്തുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നത്. വിറയലിനു പുറമേ, ശരീരത്തിലുടനീളം ടിന്നിടസ്, ഓക്കാനം, തണുപ്പ് എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
മിക്കപ്പോഴും, പനിയോ വിറയലോ ഇല്ലാത്ത വിറയൽ നാഡീവ്യൂഹത്തിൻ്റെ ഒരു ലക്ഷണമാണ് അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ഭയത്തിനിടയിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരത്തെ ഇഫക്റ്റുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനം ഇത് നിർവഹിക്കുന്നു ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതി. അതിനാൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളിൽ, അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങൾ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാം.
അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഉയർന്ന താപനിലയിൽ, ഇരയ്ക്ക് ഒരു ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്ന് നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും അവൻ തണുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് വിധേയനാകരുത്, അത് സാഹചര്യം വഷളാക്കും.
തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകം (മിക്കവാറും അസിഡിറ്റി ഉള്ളത്) കുടിക്കുകയും സ്വയം സമാധാനം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഉചിതം. മികച്ച ഓപ്ഷൻ വിവിധ ഹെർബൽ decoctions, ബെറി ഫലം പാനീയങ്ങൾ, നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ ആസിഡ് ഒരു പരിഹാരം ആണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന താപനില, പിന്നെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിച്ച് കുടിക്കാം ഹെർബ് ടീതേൻ അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി ജാം ചേർത്ത്. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഊഷ്മളത (കമ്പിളി സോക്സ്, പുതപ്പ്) നൽകുക.
പിൻവലിക്കാൻ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾശരീരത്തിൽ നിന്ന്, ലിംഗോൺബെറി ഇലകൾ ഉണ്ടാക്കുക, ഈ പ്രതിവിധി ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കരുത്, ഇത് വാസോഡിലേറ്റേഷനും വർദ്ധിപ്പിക്കും രക്തസമ്മര്ദ്ദം. ചട്ടം പോലെ, ഇതിനുശേഷം രോഗിയുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമം വഷളാകുന്നു, പേശി ബലഹീനതയും തലകറക്കവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
ഒരു വ്യക്തി വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഈ നിമിഷം ചർമ്മത്തിൻ്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പേശികളിൽ ഒരു രോഗാവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ആ വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് തണുപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. തുടക്കത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട് masticatory പേശികൾഫേഷ്യൽ ജോയിൻ്റ്, തുടർന്ന് അതിവേഗം മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. മിക്കതും പൊതു കാരണംപനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ഹൈപ്പോഥർമിയയാണ്. അത്തരമൊരു ക്ലിനിക്കൽ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഊഷ്മാവ് കുത്തനെ കുറയുന്നു, തണുപ്പിനോടുള്ള ഒരു സംരക്ഷിത പ്രതികരണത്തിൻ്റെ പ്രകടനമായി അവൻ വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
തണുപ്പുള്ള സമയത്ത്, സ്വഭാവം കാരണം ശരീര താപനില ഉയരുന്നു പേശി രോഗാവസ്ഥ. തൽഫലമായി, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ താപത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. രോഗി ചൂടാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ, തണുപ്പ് സ്വാഭാവികമായി പോകും. ഇടവിട്ടുള്ള തണുപ്പ്ഒരു പനി സംസ്ഥാനത്തോടൊപ്പം ശരീര താപനിലയിൽ മൂർച്ചയുള്ള ജമ്പ്. പനി ഇല്ലാത്ത തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം അനുഗമിക്കുന്ന ലക്ഷണംഅത്തരം പാത്തോളജിക്കൽ സാഹചര്യങ്ങൾ:
- പകർച്ചവ്യാധികൾ;
- ഭയം;
- പരിക്കുകൾ;
- ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ;
- രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ;
പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ
ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ അസ്വസ്ഥതയുടെ ലക്ഷണമാണ് തണുപ്പ്. ബലഹീനത, അസ്വാസ്ഥ്യം, അതുപോലെ കിടക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഉള്ള നിരന്തരമായ ആഗ്രഹം എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്. പനി ഇല്ലാത്ത തണുപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:
- ശരീരത്തിൻ്റെ കഠിനമായ ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
- പകർച്ച വ്യാധി;
- അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധ;
- സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം;
- രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടം;
- എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ.
ഈ നിമിഷത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുത്തനെ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നതിനാലാണ് ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ ഫലമായി തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത്. രക്തക്കുഴലുകൾ. ഈ പാത്തോളജിക്കൽ സാഹചര്യത്തിൽ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മന്ദഗതിയിലുള്ള രക്തപ്രവാഹവും അതുപോലെ തന്നെ പ്രശ്നങ്ങളുമാണ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ. കാലാകാലങ്ങളിൽ, രോഗിക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. IN ഈ സാഹചര്യത്തിൽചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും ചൂടും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ചൂടാക്കൽ ചികിത്സകൾ ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
പനി ഇല്ലാതെ ജലദോഷം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ പ്രതികരണമാണ്. ചൂടുള്ള കാൽ കുളി, വെണ്ണ, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് ചൂടുള്ള പാൽ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയും ഹെർബൽ സന്നിവേശനംഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയിൽ നിന്ന്. ചൂടായ ശേഷം ഒപ്പം മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾരോഗിക്ക് കിടക്കുകയും ചൂടാക്കുകയും ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നൽകുകയും വേണം.
പകർച്ച വ്യാധികളിലൊന്ന് തണുപ്പിനൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന വൈറസുകൾ വിഷങ്ങളും വിവിധ വിഷ വസ്തുക്കളും വലിയ അളവിൽ പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ.
സമ്മർദ്ദവും നാഡീ പിരിമുറുക്കവുമുള്ള പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിനും തികച്ചും അപകടകരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ശാന്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു ഹെർബൽ തിളപ്പിച്ചും, പുളിച്ച ബെറി തിളപ്പിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ചായ കുടിക്കുക. ഈ സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, ബ്ലാക്ക്ബെറി അല്ലെങ്കിൽ മൗസ് എന്നിവയുടെ ഇൻഫ്യൂഷനുകളും നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
രോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് തണുപ്പിൻ്റെ രൂപം സാധാരണമാണ്. മോശം രക്തചംക്രമണം കാരണം അത്തരം രോഗികൾക്ക് നിരന്തരം ചൂട് ഇല്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, അവരുടെ കാലുകളും കൈകളും നിരന്തരം തണുത്തതാണ്. വാസ്കുലർ ടോണിൻ്റെ ലംഘനത്താൽ ഈ അവസ്ഥ വിശദീകരിക്കാം. നീരാവിക്കുഴിയിലേക്കുള്ള ഒരു നിസ്സാര യാത്രയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് രക്തക്കുഴലുകൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർഅല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ കാഠിന്യം വഴി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒന്നിടവിട്ട് പഠിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ശൈത്യകാലത്ത് ബാത്ത്ഹൗസിലേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, അതിനുശേഷം തണുത്ത മഞ്ഞ് വീഴുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് ഒരു മികച്ച വാസ്കുലർ വർക്ക്ഔട്ടായിരിക്കും.
ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദ സമയത്ത് രൂപം കൊള്ളുന്ന എല്ലാ വിഷ വസ്തുക്കളും വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാനും അതേ സമയം തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും, ലിംഗോൺബെറി ഇലകളുള്ള ഒരു കഷായം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക, സ്വയം വളരെയധികം ആയാസപ്പെടരുത്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും ക്ഷീണിക്കരുത് വൈകാരികാവസ്ഥഅങ്ങേയറ്റം പോയിൻ്റ് വരെ. എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനത്തിന് നാഡീ ക്ഷീണം വളരെ അപകടകരമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്കും പനി കൂടാതെ വിറയൽ അനുഭവപ്പെടാം. ചെയ്തത് രക്താതിമർദ്ദ പ്രതിസന്ധിരക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥ മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, തണുപ്പ് പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.
എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പ്
ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷന് ഈ അവയവം ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം. തൈറോയ്ഡ്നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചൂടിന് ഉത്തരവാദികളായ പ്രത്യേക ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
പനി കൂടാതെ ഇടയ്ക്കിടെ വിറയലും ഉണ്ടാകാം പ്രമേഹംരക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം. ഈ നിമിഷത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ വളരെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം വലിയ അളവിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഫലകങ്ങൾ. തണുപ്പിൻ്റെ അപചയ ഫലങ്ങൾ കാരണം:
- രക്തക്കുഴലുകൾ നേർത്തതായിത്തീരുന്നു;
- രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെട്ടു;
- തെർമോൺഗുലേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു.
വിറയലിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, ഒന്നാമതായി, അടിസ്ഥാന പാത്തോളജിയുടെ ചികിത്സയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹത്തിന് ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഉചിതമായ ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവം മൂലം തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു മുഴുവൻ പരിശോധനയും രോഗനിർണയവും നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ചികിത്സ
- ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ ഫലമായാണ് ഈ ലക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് സഹായിക്കും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ഒരു സെഡേറ്റീവ് എടുക്കൽ ഹെർബൽ പ്രതിവിധി, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, ഒരു ചൂടുള്ള കുളി.
- ജലദോഷത്തിൻ്റെയോ അണുബാധയുടെയോ ഫലമായി തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും നിങ്ങൾക്ക് പനി ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ആവിയിൽ വേവിക്കുകയോ ചൂടുള്ള കുളിയിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് ചൂടാക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് നന്നായി തടവുക, ഉറങ്ങാൻ പോയി ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പൊതിയുക. കൂടാതെ, നാരങ്ങയും ചെറിയ അളവിൽ തേനും ചേർത്ത് റാസ്ബെറി ചായയാണ് ഒരു മികച്ച ചൂട് പ്രതിവിധി. തണുപ്പ് ശരീരത്തിൻ്റെ ഗുരുതരമായ ലഹരിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനാൽ ധാരാളം ഊഷ്മള ദ്രാവകം കുടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പ്രത്യേകിച്ചും, ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഹെർബൽ സന്നിവേശനംവിവിധ ഡൈയൂററ്റിക്സ്. ലഹരിപാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരിക്കലും സ്വയം ചൂടാക്കരുത്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുന്നു.
- തണുപ്പ് കാരണമാണെങ്കിൽ എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട് മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനംകൂടാതെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവിനായി രക്തപരിശോധന നടത്തുക. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കണം. കുറിപ്പ്! മിക്ക കേസുകളിലും, മതിയായ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം തടയുന്നതിനുള്ള കാരണം അയോഡിൻ ആണ്. ഈ മൈക്രോലെമെൻ്റ് വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ അവസ്ഥയിൽ അവർ പലപ്പോഴും തണുപ്പ് കൊണ്ട് അലട്ടുന്നു.
- ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആനുകാലിക വാസ്കുലർ സ്പാമുകൾ റൈൻ രോഗത്തിൻ്റെ സ്വഭാവമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒഴിവാക്കുക അസുഖകരമായ ലക്ഷണംബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പ് സഹായിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ എപ്പോഴും ചൂടായി സൂക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത് - അധികം തണുക്കരുത്.
- തണുപ്പ് പ്രകോപിപ്പിച്ചാൽ തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ, പിന്നെ സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതിൻ്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ. തൽക്കാലം പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ മറക്കരുത്!
- മലേറിയയുടെ ഫലമായി പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.
പനിയില്ലാത്ത വിറയലും വരാം വിവിധ രോഗങ്ങൾഅതിനാൽ, പാത്തോളജിയുടെ കാരണം യഥാസമയം കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അസുഖകരമായ ഒരു ലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.
കടുത്ത തണുപ്പ്മനുഷ്യരിൽ ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ആ വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് വളരെ തണുത്തുറയുകയും പേശികളിൽ വിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥ കാരണം, "ഗോസ് ബമ്പുകൾ" പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ ഊഷ്മാവ് ഉയരുമ്പോൾ പനി ബാധിച്ച അവസ്ഥയാണ് പ്രധാന കാരണം. അണുബാധ, പരിക്കുകൾ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഈ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്.
തണുപ്പ് വികസിക്കുമ്പോൾ, മനുഷ്യ ശരീരം വലിയ അളവിൽ ചൂട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീര താപനില ഉയരുന്നു. താപനില കുറയുമ്പോൾ, തണുപ്പ് നിർത്തുന്നു.
ചില്ലുകൾ - ഒരു സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രോഗം?
ചിലർ വിറയലിനെ ഒരു രോഗമായി വിശേഷിപ്പിക്കുകയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഇത് ഒരു ലക്ഷണം മാത്രമാണ്. തണുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയിൽ മാത്രം ദൃശ്യമാകില്ല. എന്തിനെക്കുറിച്ചോ വളരെ വേവലാതിപ്പെടുന്ന ആവേശഭരിതരായ ആളുകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാം. തണുപ്പ് ഭയത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം. സിൻഡ്രോം ന്യൂറോട്ടിക് ആണ്.
കഠിനമായ തണുപ്പ് സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം, താഴ്ന്ന മർദ്ദം, ക്ഷീണം. സ്ത്രീകളിൽ, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ആർത്തവസമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ വേവലാതികളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
കഠിനമായ തണുപ്പ് രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്
മിക്കപ്പോഴും, ഒരു പകർച്ചവ്യാധി മൂലമാണ് ലക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നത്. വൈറസ് ഉള്ളപ്പോൾ മനുഷ്യ ശരീരം, ഇത് പൈറോജൻ ഉൽപാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചൂടാക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീര താപനില കുത്തനെ ഉയരും.
തണുപ്പിൻ്റെ രൂപം മിക്കപ്പോഴും ഇൻഫ്ലുവൻസ അല്ലെങ്കിൽ അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ കാലതാമസം വരുത്താനും "അവരുടെ കാലിൽ" അസുഖം വരാനും റഷ്യക്കാരുടെ ശീലം സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ജലദോഷം, മൂക്കൊലിപ്പ്, പനിയുമായി സാമ്യമുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ രോഗിക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയായിരിക്കണം.
ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ വികസനത്തിൻ്റെ ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ, ശരീരത്തിന് പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്, രോഗിക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇൻഫ്ലുവൻസയെ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു രോഗലക്ഷണ പ്രതിവിധി എടുത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, യൂറോപ്യൻ നിലവാരമുള്ള മരുന്ന് ആൻ്റിഗ്രിപ്പിൻ. ഈ രോഗലക്ഷണ പ്രതിവിധിയുടെ ഉപയോഗം സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സഇൻഫ്ലുവൻസ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനും സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം തടയാനും സഹായിക്കും.
പെരിഫറൽ രക്തചംക്രമണം തകരാറിലായ ആളുകളിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും പരാതികൾ കേൾക്കാം. അത്തരം രോഗികൾ താമസിക്കുന്നത് ഈർപ്പമുള്ളതും തണുപ്പുള്ളതുമായ കാലാവസ്ഥയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലാണ്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നു, ഓക്സിജൻ വിരലുകളിലും കാൽവിരലുകളിലും എത്തുന്നില്ല. ചർമ്മം ചുവപ്പായി മാറുന്നു, വളരെ ചൊറിച്ചിൽ, വീർക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ചൂടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും വർദ്ധിക്കുന്നു.
എൻഡാർട്ടറിറ്റിസ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതോടെ കൈകാലുകൾ തണുത്തേക്കാം - രക്തക്കുഴലുകൾ രോഗം, ഇതുമൂലം രക്തചംക്രമണം തകരാറിലാകുകയും ഗംഗ്രീൻ വികസിക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രമേഹ രോഗികളിലും വിറയൽ സാധാരണമാണ്.
തണുപ്പും നിരന്തരമായ തണുപ്പും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു എന്നാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുമായി എല്ലാം ശരിയാണെങ്കിൽ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റംശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷൻ നൽകുന്നു. ചില ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി നിരന്തരം ജലദോഷത്താൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക:
- മുടി കൊഴിയുന്നു.
- നിങ്ങൾ വേഗം തളർന്നു പോകുന്നു.
- മാനസികാവസ്ഥ പലപ്പോഴും മാറുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഭാരം കൂടുന്നു.
- തൊലി വരണ്ടു.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ ഉള്ള രോഗികളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. അത്തരം ആളുകൾക്ക് ചൂടുള്ള മുറിയിൽ പോലും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. രോഗം വരുമ്പോൾ, തെർമോൺഗുലേഷൻ തകരാറിലാകുന്നു. ഈ ക്ലിനിക്കൽ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- കുളിയും നീരാവിയും സന്ദർശിക്കുക.
- ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എടുക്കുക.
- ശൈത്യകാല നീന്തലിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഒരു മസാജ് കോഴ്സ് എടുക്കുക.
വീഡിയോ: സന്ധികളിൽ കടുത്ത വിറയൽ വേദന കുറഞ്ഞ വിലയിൽ!
നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയമുണ്ടെങ്കിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ രീതികളും ഉപയോഗിക്കാം!
കൈകളിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരാൾക്ക് റെയ്നൗഡ് സിൻഡ്രോം സംശയിക്കാം - കൈകാലുകളിൽ ആനുകാലിക വാസ്കുലർ രോഗാവസ്ഥ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ശക്തമാണ്, വിരലുകൾ വെളുത്തതായി മാറുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നീലയായി മാറുന്നു. പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഊഷ്മളമായിരിക്കണം, കൈത്തണ്ടകൾ, കയ്യുറകൾ എന്നിവ ധരിക്കുക, അവർക്ക് കുളിക്കുക.
പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ
അത് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക വൈറൽ അണുബാധപനിയില്ലാതെ, പക്ഷേ തണുപ്പോടെ ആരംഭിക്കുന്നു. രോഗത്തോട് ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അടിയന്തര നടപടി സ്വീകരിക്കേണ്ടതിൻ്റെ സൂചനയാണിത്. ഫലപ്രദമാണ് പ്രതിരോധ രീതി ARVI സമയത്തെ തണുപ്പിന്, റാസ്ബെറി, തേൻ, നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത് ഊഷ്മള ചായ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ചായ തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിൽ, വെള്ളം തണുക്കുമ്പോൾ റാസ്ബെറികൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം അവയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളും നഷ്ടപ്പെടും.
വീഡിയോ: ഫ്ലൂ. തണുപ്പ്. ARVI. ജലദോഷത്തിൻ്റെ ചികിത്സ. ഇൻഫ്ലുവൻസ ചികിത്സ. ARVI യുടെ ചികിത്സ
ഒരു വ്യക്തി നിരന്തരം സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണരീതികൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, എല്ലാം തണുപ്പിൽ അവസാനിക്കും. സൗന്ദര്യത്തിന് ത്യാഗം ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അവലോകനം ചെയ്ത് ഒഴിവാക്കുക ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾപോഷകാഹാരം. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
കഠിനമായ തണുപ്പ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
വിറയൽ ആവേശം മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദീർഘമായി ശ്വസിക്കുകയും ശ്വാസം വിടുകയും വേണം. ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന എൻസൈമുകളോടുള്ള രക്തപ്രതികരണമാണ് ഈ അവസ്ഥ. ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് നാഡീവ്യൂഹംവലേറിയൻ കഷായങ്ങൾ. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയില്ല, അത് ആസക്തിയാണ്.
ഹെർബൽ ടീ തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ ബാം, ചമോമൈൽ, പുതിന, മുനി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. ചായയിൽ തേനോ പഞ്ചസാരയോ ചേർക്കാം. തണുപ്പ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്.
തണുപ്പ് ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു സംരക്ഷിത പ്രതികരണമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അവ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഉയർന്ന പനി, വേദന, കടുത്ത തലവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവയോടൊപ്പം ഒരു ലക്ഷണം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം - വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് റിൻസസിപ്പ്, റിൻസ. അവയിൽ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു സജീവ ചേരുവകൾ, വിറയൽ, മൂക്കൊലിപ്പ്, ബലഹീനത, തലവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു.
അതിനാൽ, കഠിനമായ തണുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന പനിയെ അനുഗമിക്കുമെന്ന വസ്തുത പലരും പരിചിതമാണ്. ഇത് തെറ്റാണ്! തണുപ്പ് കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണം സമയബന്ധിതമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമായ എൻഡോക്രൈനോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിൻ്റെ അടയാളമായ തണുപ്പ് അപകടകരമാണ്. സ്വയം കൊണ്ടുവരേണ്ട ആവശ്യമില്ല നാഡീ ക്ഷീണം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം; ഇത് ഭാവിയിൽ ജലദോഷം തടയാൻ സഹായിക്കും.
രസകരമായ എല്ലാം
ഉപാപചയ, എൻഡോക്രൈൻ, തുമ്പില് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയമാണ് ഹൈപ്പോഥലാമിക് സിൻഡ്രോം. പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയഹൈപ്പോതലാമസിൽ. കഠിനമായ തലവേദന, ശരീരഭാരത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ,...
തലവേദനയും ഉയർന്ന താപനിലയും ... അസുഖത്തിൻ്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ വളരെ ദൃഢമായി സ്ഥാപിതമായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു, ആളുകൾ ഇനിമേൽ ഒരു രോഗത്തിൻറെയും സൂചനയായി അവയെ കാണുന്നില്ല. തലവേദനയും കാരണം ശരീര താപനില വർദ്ധിക്കുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാവരിലും...
തലവേദനയും വിറയലും പ്രകടനത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യം അതിൻ്റെ സംഭവത്തിൻ്റെ പ്രധാന കാരണം കണ്ടെത്തണം. മുക്തിപ്രാപിക്കുക അസ്വസ്ഥതസാധ്യമായ ഉപയോഗം മരുന്നുകൾഒപ്പം നാടൻ...
വീഡിയോ: ഫ്ലൂ: ഇൻഫ്ലുവൻസ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം? വീട്ടിൽ ഫ്ലൂ ചികിത്സ. കൂടാതെ, എല്ലാം ശരിയാകും, കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനിയും ഉയർന്ന പനിയും കടുത്ത തലവേദനയോടൊപ്പമാണ്. കൂടുതൽ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. 37 ഡിഗ്രി താപനില വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ...
പനി ഇല്ലാതെ മൂക്കൊലിപ്പ് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുമ്പോൾ പകർച്ചവ്യാധികൾ. ഒരു മൂക്കൊലിപ്പ് കൊണ്ട്, മൂക്കിലെ മ്യൂക്കോസ നനവുള്ളതായിത്തീരുന്നു, നിരന്തരമായ തിരക്കുണ്ട്, രോഗിയുടെ ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവൻ നിരന്തരം തുമ്മാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മൂക്കൊലിപ്പ് വിട്ടുമാറാത്തതായിരിക്കാം, അത്...
ബലഹീനത, ജലദോഷം, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വിവിധ മനുഷ്യ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. പലരും വിപരീതമായി ശ്രമിക്കുന്നതിൽ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു - ഉയർന്ന താപനില നിലനിർത്താൻ...
ഒരു വ്യക്തി വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഈ നിമിഷം ചർമ്മത്തിൻ്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പേശികളിൽ ഒരു രോഗാവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ആ വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് തണുപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, ഫേഷ്യൽ ജോയിൻ്റിലെ മാസ്റ്റിക് പേശികളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, കൂടാതെ…
ഇടത് കൈകാലിലെ മരവിപ്പ് കാരണമാകാം വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഹൃദ്രോഗം കാരണം ഇടത് കൈയുടെ വിരലുകൾ മരവിക്കുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അത് എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ...
വൈറൽ ന്യുമോണിയ ഒരു വീക്കം ആണ് ശ്വാസകോശ ടിഷ്യുവൈറസുകൾ മൂലമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും കുട്ടികളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് മുതിർന്നവരിൽ ഒരു മിശ്രിത സ്വഭാവമാണ് - വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ. വൈറസ് പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു പ്രതിരോധ സംവിധാനം, ഇക്കാരണത്താൽ, വൈറസ് ഉണ്ടാകാം...
സാധാരണയായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ ജലദോഷം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, തൻ്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അടിയന്തിരമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം അത് ഒരു ഫ്ലൂ വൈറസ് ആണ്. വാസ്തവത്തിൽ എല്ലാം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഡോക്ടർമാർ മിക്കപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു രോഗനിർണയം നൽകുന്നു ...
പേശികളിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയയാണ് മയോസിറ്റിസ്, ഇത് നോഡ്യൂളുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. മയോസിറ്റിസ് ഒരു പ്രത്യേക പേശി ഗ്രൂപ്പിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു കോശജ്വലന പ്രക്രിയധാരാളം പേശികളെ ബാധിക്കുന്നു, പോളിമയോസിറ്റിസ് വികസിക്കുന്നു. രോഗത്തിന് കഴിയും ...
ബലഹീനത, വിറയൽ, പനി എന്നിവ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അനുഗമിച്ചേക്കാം വിവിധ പാത്തോളജികൾ. ശരിയായ തെറാപ്പി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം.
ഇതാണ് ഇടാൻ സഹായിക്കുന്നത് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം. അത്തരം പ്രകടനങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പനിയും വിറയലും ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?
ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ സ്തംഭനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ജലദോഷത്തിൻ്റെ വികാരമാണ് തണുപ്പ്. തത്ഫലമായി, Goose bumps എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ, പേശി ടിഷ്യു വിറയ്ക്കുന്നു.
അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ തണുപ്പിൻ്റെ അവസ്ഥയുടെ സവിശേഷതയാണ്:
- തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തി 20 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ താപനിലയിൽ ഊഷ്മള വസ്ത്രങ്ങളിൽ പോലും മരവിപ്പിക്കുന്നു.
- ചർമ്മത്തിൽ Goosebumps രൂപം. പനിയോടൊപ്പം, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറിയ മുഖക്കുരു കാണാം. ഈ ലക്ഷണംരോമകൂപങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള മിനുസമാർന്ന പേശികളുടെ സങ്കോചവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- വിറയ്ക്കുക. റിഫ്ലെക്സ് പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങൾ മൂലമാണ് ഈ അടയാളം ഉണ്ടാകുന്നത്.
മിക്ക കേസുകളിലും, പകർച്ചവ്യാധി പാത്തോളജികളുടെ വികാസത്തിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ആളുകൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ അടയാളംപനി ഇല്ലാതെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഇത് കടുത്ത സമ്മർദ്ദമോ ഹൈപ്പോഥെർമിയയോ മൂലമാകാം. ചില്ലിംഗ് പ്രധാനമായും ഒരു സംരക്ഷണ പ്രതികരണമാണ്, അത് നിങ്ങളെ ചൂടാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രൂപഭാവം മെക്കാനിസം
രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥയുടെ ഫലമാണ് തണുപ്പ്. പേശികളുടെ സങ്കോചം ശരീരത്തിലുടനീളം വിറയലുണ്ടാക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഒരു വ്യക്തി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പനിയിൽ കുലുങ്ങുന്നു. പനി ഉണ്ടെങ്കിലും, രോഗിക്ക് തണുത്ത ഒരു പ്രകടമായ വികാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുലുക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരം രക്തചംക്രമണം വേഗത്തിലാക്കാനും ചൂടാക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ. വർദ്ധിച്ച രക്തപ്രവാഹം വൈറസുകളെയും ബാക്ടീരിയ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും വേഗത്തിൽ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
അസുഖകരമായ പ്രകടനങ്ങളെ എത്രയും വേഗം നേരിടാൻ പലരും ശ്രമിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്കെതിരായ സജീവമായ പോരാട്ടത്തിൻ്റെ തെളിവാണ് തണുപ്പിനൊപ്പം ഉയർന്ന താപനിലയെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. അതിനാൽ, തണുപ്പ് അസുഖകരവും എന്നാൽ ഉപയോഗപ്രദവുമായ പ്രവർത്തനമാണെന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം.
തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും ശരീര താപനില വർദ്ധിക്കുന്നതിനുമുള്ള കാരണങ്ങൾ
ഈ പ്രകടനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, അവ സംഭവിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഘടകങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- പനി;
- ടോൺസിലൈറ്റിസ്;
- അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധ;
- കടുത്ത സമ്മർദ്ദം;
- ന്യുമോണിയ;
- അഞ്ചാംപനി;
- അമിത ചൂടാക്കൽ;
- വാക്സിനേഷനു ശേഷമുള്ള അവസ്ഥ.
കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ശൈശവാവസ്ഥ ഈ സംസ്ഥാനംപല്ലുവേദനയോടുള്ള പ്രതികരണമായിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ പ്രകോപനപരമായ ഘടകം കുട്ടിയുടെ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും ഈ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം പകർച്ചവ്യാധി പാത്തോളജികളെ ചിത്രീകരിക്കുന്നു - ടോൺസിലൈറ്റിസ്, ഇൻഫ്ലുവൻസ, ARVI. തണുപ്പും ബലഹീനതയും ഉള്ള തലവേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ശരീരത്തിൻ്റെ ലഹരിയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം.
ചെയ്തത് ജലദോഷംക്ഷേമത്തിലെ അപചയം ആദ്യ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യം, രോഗിക്ക് തൊണ്ടവേദനയുണ്ട്, പിന്നെ താപനില വർദ്ധിക്കുന്നു, ബലഹീനത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ശരീരം മരവിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരം വേദനിക്കുന്നു. ചുമയും റിനിറ്റിസും ഒരാഴ്ചയോളം ഉണ്ട്.
കൂടുതൽ കഠിനമായ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രമാണ് ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ സവിശേഷത. ഈ പാത്തോളജിയുടെ വികാസത്തോടെ, ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പെട്ടെന്ന് പനി, കടുത്ത വിറയൽ, തലവേദന, എല്ലുകൾക്ക് വേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു. താപനില 39 ഡിഗ്രി വരെ എത്താം. ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒന്ന് അപകടകരമായ സങ്കീർണതകൾഇൻഫ്ലുവൻസ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ വീക്കം ആണ്. ന്യുമോണിയ വികസിക്കുമ്പോൾ, താപനില വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു.
മറ്റ് സങ്കീർണതകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:
- സൈനസൈറ്റിസ്;
- ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്;
- പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്;
- സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്.
അതുകൊണ്ടാണ് ARVI യുടെ ആദ്യ പ്രകടനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് - റിനിറ്റിസ്, വിറയൽ, ചുമ.
ടോൺസിലൈറ്റിസ്
അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റൊരു കാരണം ടോൺസിലൈറ്റിസ് ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തണുപ്പ് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിലനിൽക്കും. അപ്പോൾ ശക്തരായവർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾതൊണ്ടയിൽ. തൽഫലമായി, രോഗിക്ക് വിഴുങ്ങാനും സംസാരിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ടോൺസിലൈറ്റിസ് വിപുലീകരിച്ച ലിംഫ് നോഡുകളും താപനിലയിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവും ഉണ്ടാകുന്നു - ഇത് 40 ഡിഗ്രിയിലെത്തും.
മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്
മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് വളരെ അപകടകരമായ ഒരു പാത്തോളജിയാണ്. ആക്രമണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന നിശിത തലവേദനയുടെ രൂപമാണ് ഇത്. ശരീരത്തിൻ്റെ സ്ഥാനം മാറുമ്പോൾ ഈ ലക്ഷണം വഷളാകുന്നു. കൂടാതെ, ഛർദ്ദി, കഠിനമായ തണുപ്പ്, വേദന സിൻഡ്രോംശരീരത്തിൽ തൊടുമ്പോൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം രോഗം ജീവന് ഭീഷണിയാണ്.
തെർമോനെറോസിസ്
അത്തരമൊരു ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിൻ്റെ രൂപം തെർമോണൂറോസിസ് പോലുള്ള ഒരു പാത്തോളജിയുടെ സവിശേഷതയാണ്. ഇത് മസ്തിഷ്ക വൈകല്യങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ARVI യോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, പക്ഷേ തുടർന്നുള്ള വികസനം സംഭവിക്കുന്നില്ല.
വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയയുടെ തരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് തെർമോനെറോസിസ്. പാത്തോളജി ദുർബലരായവരെയും ബാധിക്കുന്നു അടഞ്ഞ ആളുകൾ. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ സൈക്കോതെറാപ്പി സഹായിക്കും. ഹിപ്നോസിസ്, യാന്ത്രിക പരിശീലനം എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കാം. രോഗം തടയുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശരിയായ ജീവിതശൈലി നയിക്കണം, ഒരു ജോലിയും വിശ്രമ ഷെഡ്യൂളും നിരീക്ഷിക്കുക, മതിയായ ഉറക്കം നേടുക, യുക്തിസഹമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
സൈനസൈറ്റിസ്
കൂടാതെ, സൈനസൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പനി, ബലഹീനത, വിറയൽ എന്നിവ കൂടാതെ മൂക്കടപ്പ്. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഡോക്ടർ ഒരു കോഴ്സ് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ തെറാപ്പിപ്രത്യേക നാസൽ തുള്ളികൾ. IN ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾഒരു പഞ്ചർ ഇല്ലാതെ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഈ നടപടിക്രമം ഉപയോഗിച്ച്, സൈനസുകളിൽ നിന്ന് കഫം സ്രവങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.
എൻസെഫലൈറ്റിസ്
കഠിനമായ തണുപ്പിനോടൊപ്പമുള്ള താപനില അത്തരത്തിലുള്ളതായി സൂചിപ്പിക്കാം അപകടകരമായ പാത്തോളജിഎൻസെഫലൈറ്റിസ് പോലെ. യുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഈ രോഗത്തിൻ്റെ സവിശേഷത ദഹനവ്യവസ്ഥ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയുടെ രൂപം, നിരന്തരമായ പിടുത്തം, തലകറക്കം. സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയുടെ അഭാവത്തിൽ, മരണ സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
ചികിത്സാ നിയമങ്ങൾ
നേരിടാൻ ഉയർന്ന താപനിലതണുപ്പ്, നിങ്ങൾ നിരവധി നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
താപനില കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ
ഒരു വ്യക്തിക്ക് 37 ഡിഗ്രി താപനിലയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് കുറയ്ക്കേണ്ടതില്ല. സ്വീകരിക്കുക മരുന്നുകൾ 38.5 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുമ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കുറയ്ക്കാൻ താപനില സൂചകങ്ങൾഇബുപ്രോഫെൻ, പാരസെറ്റമോൾ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങൾപ്രകാശനം. കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടി ചെറുപ്രായംസിറപ്പും മെഴുകുതിരികളും ചെയ്യും. മുതിർന്ന രോഗികൾക്ക് മരുന്നുകളുടെ ടാബ്ലറ്റ് രൂപങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
ഒരു ദിവസം 4 തവണയിൽ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. തണുപ്പ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സപ്പോസിറ്ററികൾ കുറച്ച് വ്യക്തമായ ഫലങ്ങൾ നൽകിയേക്കാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഗുളികകളും സിറപ്പുകളും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.
12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, അനൽജിൻ ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. താപനില കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് ഒരു ലൈറ്റിക് മിശ്രിതം നൽകുന്നു. ഇതിൽ ഈ മരുന്ന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല?
നിങ്ങളെ മോശമാക്കുന്ന ചില പ്രവൃത്തികളുണ്ട്. അതിനാൽ, ജലദോഷവും പനിയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല:
ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്?
ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം:
- പനിയുടെ രൂപം, പല്ലുകൾ വിറയ്ക്കുന്നു;
- അവസ്ഥയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള തകർച്ച;
- വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലെ സമീപകാല അവധി ദിനങ്ങൾ;
- ഗുരുതരമായ സോമാറ്റിക് പാത്തോളജികളുടെ സാന്നിധ്യം.
ഉയർന്ന താപനിലയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയെ സൂചിപ്പിക്കാം. ലളിതമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ അവസ്ഥ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ല. മറ്റ് പ്രകടനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
പനിക്കാത്ത തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എന്തായിരിക്കാം കാരണം? ഈ പ്രശ്നം ഒരിക്കലെങ്കിലും നേരിട്ട നിരവധി ആളുകളെ ഈ ചോദ്യം ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നു. എന്താണ് ഈ പ്രതിഭാസം, അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ജലദോഷം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഒന്നാമതായി, വിറയൽ രോഗമല്ല, മറിച്ച് അതിൻ്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് പറയണം, അതിനാൽ, ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രശ്നത്തിൻ്റെ റൂട്ട് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഈ പദം രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തണുപ്പും അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മിക്കവാറും എല്ലാ കേസുകളിലും സമാനമാണ്. ഒന്നാമതായി, രോഗി പെട്ടെന്ന് തണുപ്പിക്കുകയും ശക്തമായി വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ മുഖത്തിൻ്റെ പേശികളിലും പിന്നീട് മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. പനിയും അസ്ഥി വേദനയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, പനി ബാധിച്ചു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രാവിലെയും രാത്രിയിലും രോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. തണുപ്പിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകത്തെ ആശ്രയിച്ച്, രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന കൊടുമുടി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
ശരീരത്തിലെ താപത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പേശിവലിവ് മൂലം തണുപ്പ് സാധാരണയായി താപനില ഉയരുന്നു. അതിനാൽ, ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവില്ലാതെ തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻ്റെ ഇടപെടൽ ആവശ്യമുള്ള ഒരു അസാധാരണ സാഹചര്യമാണ്.
അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, പുരുഷനും സ്ത്രീ ജീവികൾഅവയുടെ ഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും പരസ്പരം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രോഗത്തിൻ്റെ ഉറവിടങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, പൊതുവായ കാരണങ്ങളും പ്രത്യേക കാരണങ്ങളും വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമുള്ള സ്വഭാവം.
പനിക്കാതെയുള്ള കടുത്ത തണുപ്പ് ഹൈപ്പോഥർമിയയുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം. തണുപ്പിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ കുത്തനെ ഇടുങ്ങിയതാണ്, രക്തയോട്ടം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ഒരു വ്യക്തിക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കണം, ചൂടുള്ള കുളി എടുത്ത് കമ്പിളി പുതപ്പിൽ പൊതിയണം. അത്തരം ചികിത്സ അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുകയാണെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.
ഒരു തണുത്ത അണുബാധ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, പനി കൂടാതെ തണുപ്പും ബലഹീനതയും സംഭവിക്കുന്നു, ശരീരം മുഴുവൻ വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ശരീരം രക്തത്തിൽ പ്രവേശിച്ച വൈറസിനെതിരെ പോരാടാൻ തുടങ്ങുന്നതിനാൽ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ശരീര താപനില ഉയരാനിടയില്ല. മികച്ച പ്രതിവിധിവിറയലിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നീരാവിയിലാക്കണം ചൂട് വെള്ളം, റാസ്ബെറി അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ചായ കുടിക്കുക, എന്നിട്ട് ഉറങ്ങാൻ പോകുക, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളോളം ഉറങ്ങുക.
ശരീരത്തിൽ ഒരു അണുബാധയുടെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ് പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ, രോഗത്തോടൊപ്പം താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ- ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം, തലവേദന, ശരീരത്തിൻ്റെ ബലഹീനത. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉള്ളിൽ ഒരിക്കൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വീട്ടിലെ ചികിത്സഅനുയോജ്യമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ വിറയൽ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർക്കണം. അതിനാൽ, ഹൈപ്പോഥെർമിയ ഇല്ലെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ അണുബാധകൾ ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ഈ പ്രതിഭാസത്തിൻ്റെ കാരണം ദീർഘകാല സമ്മർദ്ദംസമ്മർദ്ദവും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ശരീരം ചിലത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ, അവയിൽ പനിക്കാത്ത വിറയലും ഉണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചികിത്സ ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കും. സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്, ശാന്തതയുടെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കുക ഹെർബൽ സന്നിവേശനംഅല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങയും സരസഫലങ്ങളും ഉള്ള ചായ. നിങ്ങൾ അർഹമായ വിശ്രമം എടുക്കുകയും വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം.
രൂപത്തിൽ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം ഈ രോഗംകൂടെ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്താതിമർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ നിരന്തരം മാറുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടെ തണുപ്പിൽ നിന്ന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദംനിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന Corvalol എടുക്കുക എന്നതാണ് അതിലൊന്ന്. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വിശ്രമിക്കുകയും സ്വയം കഴുകുകയും വേണം തണുത്ത വെള്ളം. ശ്രമങ്ങൾ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്, അവിടെ പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ ആവശ്യമായ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കുകയും നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.
വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തകരാറുകളുള്ള രോഗികളോടൊപ്പമാണ് രാത്രി തണുപ്പ് മിക്കപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത്. അത്തരം ആളുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തണുത്ത കൈകളും കാലുകളും ഉണ്ടാകും, അവർക്ക് ചൂടാക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് രാത്രിയിലെ തണുപ്പ് തടയാൻ, നിരന്തരമായ കാഠിന്യം നടത്തണം. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ ബാത്ത്ഹൗസിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ഒരു സ്നോ ഡ്രിഫ്റ്റിലേക്ക് "മുങ്ങുക", അല്ലെങ്കിൽ കുളിക്കുമ്പോൾ കോൺട്രാസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക തണുത്ത വെള്ളംചൂടോടെ.
പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, തണുപ്പിൻ്റെ ഉറവിടം തൈറോയ്ഡ് ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് എന്നിവയാണ്. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, അവയവം ശരീരത്തിലെ താപനില പ്രക്രിയകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഹോർമോൺ സ്രവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, പാത്തോളജി പലപ്പോഴും രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. രോഗം മൂലം, രക്തക്കുഴലുകൾ ബാധിക്കുകയും നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് രക്തപ്രവാഹം തകരാറിലാകുന്നു.
പ്രായമായവരിൽ രോഗത്തിൻ്റെ വികസനം ശരീരത്തിൻ്റെ മാറ്റാനാവാത്ത വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പലർക്കും ഹൃദയസ്തംഭനവും വഷളാകുന്നതും അനുഭവപ്പെടുന്നു ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം. രോഗങ്ങളുടെ സംയോജനം ശരീരത്തിലെ താപ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ തടസ്സത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, പ്രായമായവർ പീഡിപ്പിക്കപ്പെട്ടേക്കാം നിരന്തരമായ തണുപ്പ്പനി ഇല്ലാതെ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമേ മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കൂ. കൂടാതെ, ഈ കൂട്ടം ആളുകൾക്ക് ധാരാളം മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം പലപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതായത് പാർശ്വഫലങ്ങൾഉപയോഗിച്ച മരുന്നുകൾ.
രാത്രിയിലെ തണുപ്പ് മിക്കപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് നാഡീ പിരിമുറുക്കം, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ARVI.
സ്ത്രീകളിൽ രോഗത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ
പനിക്കാതെയുള്ള വിറയലിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, സ്ത്രീകളിലെ കാരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ തലത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിൽ അന്വേഷിക്കണം. ഓരോ പെൺകുട്ടിയും അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിരവധി ശരീര മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുവെന്ന വസ്തുതയാണ് ഈ അവസ്ഥ വിശദീകരിക്കുന്നത്. കാരണം വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങൾ, പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഗർഭം, ആർത്തവവിരാമം തുടങ്ങിയ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് മാറുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിന് കാരണമാകുന്നു. അത്തരം അവസ്ഥകളും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉയർന്നേക്കാം, ആന്തരിക രോഗാവസ്ഥ ആരംഭിക്കുന്നു.
എപ്പോൾ തണുക്കുന്നു സാധാരണ താപനിലമുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ സംഭവിക്കാം. പാൽ പ്രവാഹത്തിൻ്റെ അവികസിത മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇതുമൂലം പാൽ സ്തംഭനാവസ്ഥ സംഭവിക്കുകയും രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പലതും പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട് ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ. ഒന്നാമതായി, ഹൈപ്പോഥെർമിയ അനുവദിക്കരുത്. ശരീര താപനിലയിൽ ശക്തമായ ഇടിവ് സംഭവിക്കാം വിവിധ തരത്തിലുള്ള നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ. രണ്ടാമതായി, ഗുരുതരമായത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം. ചട്ടം പോലെ, ആളുകൾ ജോലിയെക്കുറിച്ചോ വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചോ പരിഭ്രാന്തരാണ്, അതിനാൽ സംഭവിക്കുന്നതിനെ കഴിയുന്നത്ര ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും ശാന്തമായും സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുന്നത് ഒരിക്കലും വേദനിപ്പിക്കില്ല. മൂന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി അമിതമായി അധ്വാനിക്കരുത്. നാലാമതായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നത് നിങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്.
തണുപ്പും പനിയും ഒരു ചട്ടം പോലെ, പരസ്പരം അനുഗമിക്കുന്ന രണ്ട് പ്രതിഭാസങ്ങളാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ ശരീരോഷ്മാവ് കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടുന്നതും ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
