Вафин Станислав Мансурович, Швейцарийн Swiss Smile шүдний эмнэлгийн ерөнхий эмч, ортопед шүдний эмч, дэд профессор
Хаалт нь хэнд зориулагдсан бэ, үүнээс өөр сонголт бий юу?
Байнгын шүд гарсан бараг бүх хүмүүст, өөрөөр хэлбэл 14 наснаас эхлэн хаалт хийхийг зөвлөж байна. Хаалтны альтернатив хэрэгсэл бол зөөлөн тохируулагч бөгөөд эмчилгээ нь илүү тухтай, хурдан бөгөөд урьдчилан таамаглах боломжтой байдаг. Тиймээс, хэрэв таны хэрэг шаардлагагүй бол нарийн төвөгтэй эмчилгээ, бид хазуулсан хазалтыг тохируулагч ашиглан засахыг зөвлөж байна.
Сүүлийн жилүүдэд шүдний эмчилгээний стандарт хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
Ард нь өнгөрсөн жилШүдний эмчилгээний стандартад их зүйл өөрчлөгдсөн. Юуны өмнө бичил инвазив технологи гарч ирэв. Хэрэв бид өмнө нь үзэсгэлэнтэй нөхөн сэргээлт хийхийн тулд дор хаяж 1.5 мм-ийн эдийг таслахыг оролдсон бол одоо үүнийг хийх шаардлагагүй: нимгэн өнгөлгөө, цэвэрхэн титэм, бэлтгэлгүй өнгөлгөө, рефрактор дээр өнгөлгөө - өнөөдөр илүү олон зүйл бий. Бүртгүүлэх шаардлагагүй нэмэлт нөхөн сэргээлт , энэ нь пааланд хамгийн бага хохирол учруулдаг гэсэн үг юм.
Үүнээс гадна шүдний эмчилгээ илүү олон төрөл болсон дижитал технологиуд. Өмнө нь бид өөрсдийн туршлага дээр үндэслэн ямар нэг зүйлийг урьдчилан таамаглаж байсан. Одоо булчингийн ая, дээд хэсгийн байрлал, байрлалыг нарийн хэмжих боломжтой болсон доод эрүү. Одоо бид ихэнх ажлыг өвчтөн өөрөө биш харин "дижитал клон" ашиглан гүйцэтгэдэг (бид бүх хэмжилтийг 3D сканнер дээр хийдэг).
Мэдээ алдуулах эмийг хэрхэн зөв сонгох вэ?
Юуны өмнө өвчтөн түүний талаар мэддэг байх ёстой харшлын урвал. Эмчилгээ хийхийн өмнө тусгай асуулга үргэлж бөглөдөг. Хэрэв та ямар нэгэн эмэнд харшилгүй бол хамгийн аюулгүй, хамгийн бага хор хөнөөлгүй мэдээ алдуулалтанд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Үүний тулд бид STA компьютерийн мэдээ алдуулалтын системийг ашигладаг бөгөөд энэ нь танд "дуслах" боломжийг олгодог бөгөөд хамгийн чухал нь мэдээ алдуулагчийг яг шаардлагатай хэмжээгээр өвдөлтгүй тарих боломжийг олгодог.
Ямар тохиолдолд шүдээ аврах нь утга учиртай вэ, хэзээ суулгац тавих нь дээр вэ?
Энэ бол маргаантай асуудал юм. Энэ сэдвээр ихэнх илтгэлүүдийг Европын гоо зүйн шүдний нийгэмлэгийн сүүлийн бага хуралд танилцуулсан. Дүрмээр бол, хэрэв шүд нь бага эсвэл эрүүл бол (хадгалагдсан хатуу эдүүд), тэгвэл мэдээж түүнийг аврах нь утга учиртай. Харин үндэс цоорох, цоорох, нөхөн сэргээхэд маш хэцүү, боломжгүй бусад гажигтай бол ийм шүдийг суулгацаар солих нь дээр.
Үүнээс гадна, хэрэв та 100% баталгаатай байхыг хүсч байвал энэ тохиолдолд суулгац хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та энэ үе хүртэл энэ шүдээ олон удаа эмчилсэн бол дараагийн эмчилгээний үр дүн маш бага байна. Харамсалтай нь бактери нь бүх суваг, нэмэлт мөчрүүдэд маш гүнзгий нэвтэрдэг бөгөөд тэдгээрийг тэндээс бүрэн арилгах нь туйлын хэцүү байдаг.
Тиймээс заримдаа эмчилгээ хийх боломжтой шүдэнд ч суулгац суулгахыг шийддэг. Гэсэн хэдий ч олон өвчтөн цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэж, 30-40 жилийн турш тодорхой шүдтэй холбоотой асуудлуудыг мартдаг.
Өнгөлгөө: төлөө эсвэл эсрэг үү?
Эерэг талууд нь цаг хугацааны явцад харанхуйлахгүй, бүдгэрэхгүй цасан цагаан сайхан инээмсэглэлийг агуулдаг. Өнөөдөр хамгийн бага бэлтгэлтэй эсвэл огт бэлтгэл шаарддаггүй нимгэн өнгөлгөө байдаг - эдгээр нь бидний санал болгож буй өнгөлгөө юм. Бөхийн барилдаан эсвэл бусад нарийн төвөгтэй биеийн тамирын дасгалаас бусад тохиолдолд тэд бараг эсрэг заалттай байдаггүй.
Сөрөг талууд нь: байнгын засвар үйлчилгээ, хэрэв та металл зүйлийг (жишээлбэл, сэрээ эсвэл халбага) хүчээр хазах юм бол хагарах боломжтой. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь таны шүдэнд ч тохиолдож болно. Тиймээс бэлтгэл шаарддаггүй өнгөлгөөний талаар ярихад сул талыг олоход хэцүү байдаг.
Шүдний эмнэлгийг зөв сонгоход ямар онцлог шинж чанарууд байдаг вэ?
Юуны өмнө та шүдний эмнэлгүүд гэдгийг ойлгох хэрэгтэй өөр өөр түвшин, түүнчлэн автомашины үйлчилгээ, ресторан гэх мэт. Хэрэв та маш өндөр чанартай үйлчилгээ авахыг хүсч байвал хямдхан байж болохгүй. Өөр өөр эмнэлгүүдэд ижил өнгөлгөөний үнэ өөр өөр байдаг. Эмчийн боловсрол, ур чадвар болон бусад олон хүчин зүйл нь өнгөлгөөний үнэд нөлөөлдөг.
Хэрэв та чанарыг сонговол мэдээжийн хэрэг бид дээд зэрэглэлийн эмнэлгүүдийн талаар ярих ёстой. Найз нөхөд, танилууд тань эмчийг санал болговол сайн хэрэг. Эцсийн эцэст, бүх сэргээн босголтууд эхэндээ нэлээд сайн харагддаг боловч 15 жилийн дараа юу болохыг хэн ч мэдэхгүй.Харин чанаргүй сэргээлт нь 1-2 жилийн дараа нурж, хагарч, эвгүй байдалд хүргэж, нэмэлт санхүүгийн зардалд хүргэдэг.
Хэрэв та хэд хэдэн эмчийн хооронд сонголт хийх гэж байгаа бол: тэдний ажлыг хараарай (Instagram, Facebook профайл эсвэл бусад онлайн эх сурвалжууд). Үүнээс гадна, эхний зөвлөгөөний дараа та эмчилгээний санхүүгийн төлөвлөгөөг хүлээн авч, үүн дээр үндэслэн шийдвэр гаргах боломжтой болно.
Шебанова Евгения Михайловна, Швейцарийн Swiss Smile шүдний эмнэлгийн шүдний эрүүл ахуйч эмч
Хэр олон удаа цэвэрлэж, цайруулах боломжтой вэ?
Шүдээ угаахыг хүн бүр зургаан сард нэгээс доошгүй удаа хийхийг зөвлөж байна. Энэхүү процедурын ачаар бүх орд, товруу, шүдний чулуу бүрэн арилдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хаалт, тэгшлэгч зүүсэн бол 2-3 сар тутамд цэвэрлэгээ хийх хэрэгтэй. Шүдний эмчид үзүүлэх давтамжийг ижил давтамжтайгаар хийхийг зөвлөж байна тамхи татдаг хүмүүс. Нэмж дурдахад ийм өвчтөнүүдийн хувьд тусгай зөөлөн цэвэрлэгээг сонгосон бөгөөд энэ нь паалангаа эрүүл байлгах боломжийг олгодог. байнга өртөхтүүн дээр. Цайруулах талаар: дундаж давтамжэнэ журамд зочлох - жилд нэгээс илүүгүй удаа. Хэрэв та амны хөндийн эрүүл ахуйг сайтар хянаж, урьдчилан сэргийлэх процедурын тусламжтайгаар үр нөлөөг нь хадгалах юм бол цайруулах нөлөө илүү удаан үргэлжилнэ.
Туузан, тавиураар шүдээ цайруулах нь утга учиртай юу?
Үгүй ээ, үүнд ямар ч утга алга. Асаалттай Энэ мөчЭмнэлзүйн цайруулах олон төрөл байдаг. Эдгээр процедурыг туршиж, баталгаажуулсан бөгөөд шүдэнд хор хөнөөл учруулахгүй. Цайруулах системийг үргэлж үндэслэн зөвлөгөө өгөх эмч сонгох ёстой хувь хүний онцлогтэвчээртэй.
Услагч хэрэгтэй юу, эсвэл энэ нь цэвэр маркетинг мөн үү?
Хэрэв та амны хөндийн эрүүл ахуйд анхаардаг бол усалдагч гэх мэт зүйл таны зэвсэглэлд байх ёстой. Услагч нь бусад хэрэгсэлтэй (сойз, шүдний утас) хослуулан ажилладаг. Бид сойз ашиглан шүдний паалангийн гадаргуугаас үүссэн товрууг цэвэрлэж, утсаар зайлуулж, хөдөлгөж, дараа нь усалгааны тусламжтайгаар шүдний гадаргуугийн дотор болон гадна талаас шүдний оогаар угаана. Ийм учраас эдгээр бүтээгдэхүүнийг цогцоор нь хэрэглэх шаардлагатай. Хэрэв та усалгааны төхөөрөмжгүйгээр зүгээр л утас хэрэглэвэл пародонтит үүсэх эсвэл шүдний чулуу хуримтлагдаж эхэлнэ. Хэрэв бид зөвхөн усалгааны төхөөрөмж ашигладаг бол шүдний хоорондох контактууд дээрх өтгөн чулууг "угаах", "өнгөлөх" эрсдэлтэй байдаг.
Цахилгаан шүдний сойз хортой юу, ашигтай юу?
Цахилгаан сойз нь маш үр дүнтэй байдаг. Жишээлбэл, эдгээр нь бидний мэдэж байгаагаар шүдээ сайн угаадаггүй хүүхдүүдэд тохиромжтой. Эдгээр нь даралт мэдрэгчээр тоноглогдсон бөгөөд энэ нь уналт (бохь алдах) эсвэл нимгэн паалан үүсэх эрсдэлгүй гэсэн үг юм. Өнөөдөр олон үйлдвэрлэгчид цахилгаан шүдний сойзны зөөлөн толгойг гаргасан тул тэдгээрийг аль болох аюулгүй гэж үзэж болно.
Ямар төрлийн цайруулах аргыг сонгох вэ, хэнд өнгөлгөө хийлгэж болохгүй, шүд цоорох өвчин тусч болох уу? BeautyHack эдгээр болон бусад асуултын хариултыг гурван тэргүүлэх шүдний эмчээс олж мэдэв.
Александр Газаров (@gazarovalexandr) Шүдний эмч, ортопедист, мэс засалч, студи үүсгэн байгуулагч орчин үеийн шүдний эмчилгээАлександра Газарова"
Шүдний эмчид хэр олон удаа шүдээ угаах ёстой вэ?
Шүдний эмч нар хийхийг зөвлөж байна мэргэжлийн эрүүл ахуйамны хөндийг 4-6 сар тутамд нэг удаа. Гэхдээ энэ зөвлөмж нь хүн бүрт тохирохгүй. Эрүүл ахуйн эмч рүү очих давтамж нь олон хүчин зүйлээс шалтгаална: хүртээмж Муу зуршилтамхи татах, шүлсний эрдсийн найрлага (үүнээс болж чулуу - шүдний шүдний ордууд өөр өөр үүсдэг), өөрийгөө эрүүлжүүлэх чадвар хэр сайн хөгжсөн талаар - зарим нь шүдээ сайн угаадаг тул мэргэжлийн цэвэрлэгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Жилд нэг удаа цэвэрлэхийг зөвлөдөг ховор өвчтөнүүд байдаг. Ямар ч тохиолдолд эрүүл ахуйн эмчтэй уулзахдаа үүнийг дангаар нь шийддэг.
Аль нь дээр вэ: шүдний утас эсвэл усалгааны хэрэгсэл?
Шүдний утас болон усны утас нь арай өөр үүрэг гүйцэтгэдэг: хэрэв би нэгийг нь сонгох шаардлагатай бол шүдний утсыг илүүд үзэх болно, учир нь энэ нь тантай хамт авч явахад тохиромжтой. Хэрэв бид бие даасан тухай ярих юм бол орчин үеийн хандлагагэрийн эрүүл ахуй, дараа нь шүдний утас нь услагчийг үгүйсгэхгүй, харин эсрэгээр. Шүдний утас нь шүдний завсрын зайг хүнсний хог хаягдлаас илүү сайн цэвэрлэдэг бөгөөд усалгаач нь шүдний сувгийн болон эмгэгийн халаасыг илүү сайн цэвэрлэдэг.
.jpg)
Би шүдний оо үе үе солих шаардлагатай юу?
эргэлзээгүй. Шүдний оо бүтэн жилийн турш ижил байх ёсгүй - үүнийг үе үе өөрчлөх хэрэгтэй. Би гэртээ хэд хэдэн шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөж байна: бохь, цайруулах, цайруулах мэдрэмтгий шүд, Жишээлбэл. Тэднийг солих нь дээр бөгөөд зөвхөн нэгийг нь гацаахгүй байх нь дээр. Танд зориулсан шүдний ооны талаар шүдний эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
Өглөөний цайны өмнө эсвэл дараа нь шүдээ угаах ёстой юу?
Мөнхийн асуулт! Онолын хувьд, хэрэв та орой шүдээ угаасны дараа шөнө босоод хэд хэдэн жигнэмэг идээгүй бол өглөө нь таны шүд цэвэрхэн, шүдний зөөлөн орд байхгүй болно. Унтсаны дараа байдаг цорын ганц зүйл бол хангалттай хэмжээний шүлс, усаар угаагаагүй уруул, хацар, хэлний дотоод гадаргуугаас унасан хучуур эд юм. Энэ бол шалтгаан юм эвгүй үнэрөглөө амнаас. Тиймээс өглөөний цайны өмнө амаа зайлж, өглөөний цайны дараа шүдээ угаахыг зөвлөж байна.
Шүд цоорох өвчин нь халдвартай - баримт эсвэл зохиомол уу?
Магадгүй цоорох өвчнийг халдварт өвчин гэж нэрлэж болно, учир нь энэ нь холбоо барих замаар дамжих эмгэг төрүүлэгч микрофлороос үүдэлтэй байдаг. Тиймээс цоорох өвчний халдвар авах боломжтой гэж үзэж байна.
Гэхдээ та оршихуй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй эмгэг төрүүлэгч микрофлорцооролт гэсэн үг биш. Энэ нь хүн бүрийн амны хөндийд байдаг боловч шүд цоорох өвчин нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйн үр дагавар бөгөөд хүн бүрт өөр өөрөөр хөгждөг. Шүд цоорох өвчин үүсгэдэг эмгэг төрүүлэгч бактери дамждаг уу? Тиймээ. Шүд цоорох өвчин өөрөө халдвартай юу? Би эргэлзэж байна.
.jpg)
Мэдрэлийг арилгасны дараа шүдний өнгө яагаад өөрчлөгддөг вэ?
Мэдрэлийг арилгасны дараа зөвхөн чанар муутай дүүргэгч материал ашигласан эсвэл эмчилгээг буруу хийсэн тохиолдолд шүдний өнгө өөрчлөгддөг. Орчин үеийн сонгодог эндодонт эмчилгээ (энэ бол сувгийн эмчилгээний шинжлэх ухаан) нь шүдийг авсны дараа өнгө нь өөрчлөгддөггүй протоколуудыг өгдөг.
Жирэмсний хэдэн сард шүдийг эмчлэх боломжтой вэ?
Жирэмсний үед шүдний эмчилгээний хамгийн оновчтой хугацаа бол хоёр дахь гурван сар, 4, 5, 6 дахь сарууд юм. Цорын ганц харьцангуй эсрэг заалт бол рентген шинжилгээ, антибиотик болон жирэмслэлтийн үед эсрэг заалттай бусад эмийг хэрэглэх явдал гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Шүдний эмчилгээний бусад бүх зүйл, түүний дотор өвдөлт намдаах эмчилгээ нь жирэмслэлт, хөхүүл үед ямар ч хязгаарлалтгүй байдаг.
Ямар тохиолдолд ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор шүдийг эмчилдэг вэ?
Доор эмчилгээ хийх хэд хэдэн заалт байдаг ерөнхий мэдээ алдуулалт, гэхдээ энэ нь үндсэндээ хүүхдийн шүршүүр- Хэзээ хэцүү тохиолдолэсвэл хүүхэд хамтран ажиллах чадваргүй байна. Энэ мэдээ алдуулалтыг насанд хүрэгчдэд янз бүрийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, орон нутгийн өвдөлт намдаах эмэнд харшилтай, нарийн төвөгтэй тохиолдолд хэрэглэнэ. мэс заслын үйл ажиллагаагэх мэт.
Хэзээ шүд авах шаардлагатай, хэзээ эмчлэх боломжтойг яаж мэдэх вэ?
Шүд авахуулах олон заалт байж болно - нийтдээ 20-иос дээш байдаг.Тиймээс шүдээ авах уу эсвэл орхих уу гэдэг нь эрх бүхий эмчээс л шалтгаална.
Шүд өвдөхгүй бол эхний шатанд цоорох өвчнийг эмчлэх шаардлагатай юу?
Энэ нь тухайн хүний эрүүл мэндэд хэрхэн хандах хандлагаас хамаарна. Хэн нэгэн шүдээ угааж, хэн нэгэн нь тэднийг эмчилдэг. Энэ нь цоорох өвчинтэй адил юм. Цоорол нь бараг хэзээ ч өвддөггүй гэж би баттай хэлж чадна. Миний практикт хүн цооролд өртсөн шүдний талаар гомдоллодог нь маш ховор байдаг. Тиймээс үүнийг эмчлэх нь дээр эхний шат, энэ нь өнгөцхөн бөгөөд мэдрэлд хүрээгүй үед - өдөөхгүй, өртөхгүйн тулд нэмэлт эмчилгээ, учир нь энэ нь илүү хэцүү, урт, илүү үнэтэй байх болно. Далд цоорох өвчнийг оношлохын тулд шүдний эмчид хандах нь чухал юм урьдчилан сэргийлэх үзлэгхагас жил.
Аль цайруулах арга хамгийн аюулгүй вэ?
Мэргэжлийн цайруулах нь шүдний паалан болон дотоод эд эсийн аль алинд нь бүрэн аюулгүйгээр процедурыг хийх боломжийг олгодог. Мэдээжийн хэрэг, мэргэшсэн арга барил, өртөх хугацааг зөв сонговол, эс тэгвээс эд, түүний дотор шүдний дотоод мэдрэл түлэгдэх боломжтой.
Шүдний өнгийг өөрчлөх хамгийн үр дүнтэй, мэргэжлийн, аюулгүй аргуудын дунд дараахь зүйлс орно.
1) LumiBrite whitening: хамгийн найдвартай аргуудын нэг нь шүднийхээ сүүдрийг өөрчлөхөөс гадна паалангын хамгаалалтын давхарга үүсгэх боломжийг олгодог. Шүд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн тохиолдолд хэрэглэх боломжтой.
2) Гайхамшигтай цагаан цайруулах: систем нь хэт исэл агуулсан хэдий ч шүдний эмчийн ажилд зориулсан мэргэжлийн гель нь баяжуулсан. ашигтай бодисууд, саармагжуулах хортой нөлөө, танд маш сайн үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.
3) Фото цайруулах (ялангуяа - ZOOM): элементүүдийг хэт ягаан туяагаар идэвхжүүлдэг шүдний гадаргуу дээр тусгай гель түрхэх замаар хийгддэг.
4) Лазер цайруулах: Энэ нь илүү их хэмжээгээр товруу, шүдний чулуунаас ангижрах бөгөөд үүний үр дүнд шүд цэвэрлэж, цайрдаг боловч шүдний паалангийн байгалийн өнгөнөөс илүү цайрахгүй.
Цайруулах нөлөөг хэрхэн уртасгах вэ?
Хоёр нэмэлт арга байдаг. Юуны өмнө та хэрэглээний хэмжээг эрс багасгах хэрэгтэй будах бүтээгдэхүүнкофе, цай, дарс гэх мэт. Хоёрдугаарт, шүдний эмч нар шүдний гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй байдаг. Мөн таны цагаан байдлыг хадгалахад тусална. Хэрэв та тамхинаас гарах юм бол шүд чинь хамгийн түрүүнд "баярлалаа" гэж хэлэх болно. Гэсэн хэдий ч паалангын сүвэрхэг байдал, хувь хүний онцлог зэрэг бидний нөлөөлж чадахгүй хүчин зүйлүүд байдаг.
Ямар төрлийн цайруулах нь пааланг гэмтээх эрсдэлтэй вэ?
Хэрэв эмч цайруулах арга, өртөх хугацааг зөв сонговол пааланг гэмтээх эрсдэлгүй болно. Тийм ч учраас мэргэжлийн цайруулахмэргэшсэн шүдний эмчийн хяналтан дор хийх ёстой.
Хүн бүр шүдээ цайруулах боломжтой юу?
Клаустрофоби, түр зуурын эрүүний үений өвчний улмаас эрүүний хөдөлгөөн алдагдах, мэдрэмтгий байдлын босго буурах, амны хөндийн өвчин, шүдний эмчилгээнээс хамгийн түгээмэл айдас зэрэг олон тооны эсрэг заалтууд байдаг.
Шүдний оо шүд цайруулах үйлчилгээтэй юу?
Зах зээл дээр олон төрлийн шүдний оо байдаг - тэдгээр нь бүгд найрлага, цайруулах үр нөлөө, эцсийн үр дүнгийн бат бөх чанараараа ялгаатай байдаг. Аливаа цайруулагч шүдний оо нь нөлөөлөх зарчмаар ажилладаг шүдний паалантусгай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглах. Үүний үр дүн нь түүнийг нэг буюу хэд хэдэн тонноор гэрэлтүүлэх явдал юм. Хаана идэвхтэй бодисуудпигмент толбыг уусгаж, арилгана харанхуй бүрхүүлшүднээс. Зарим зуурмаг нь зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (цахиурын исэл, дикальци фосфат) цайруулагч бодис болгон ашигладаг бол зарим нь химийн бодисууд(жишээ нь устөрөгчийн хэт исэл).
Зүлгүүрийн тоосонцрын хэмжээ нь цайруулах чанар, түүний амтанд нөлөөлнө. Энэхүү зуурмагийн жижиг хэсгүүд нь шүдийг зөөлөн өнгөлж, харин том хэсгүүд нь пааланд илүү идэвхтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь сийрэгжих шалтгаан болдог. Мөн шүд цоорох, хиймэл титэм зүүсэн, шүдний аппараттай хүмүүст цайруулах оо хэрэглэхгүй байхыг анхаарна уу. Энэ нь өнгө аясыг жигд бус болгоно.
Ямар ундаа таны шүдэнд муу вэ?
Бүх чихэрлэг карбонатлаг ундаанууд агуулагддаг их хэмжээнийСахара. Энэ нь эргээд шууд хортой нөлөө үзүүлдэггүй (энэ нь "хоол хүнс" учраас хортой бичил биетүүд, цоорох өвчин, янз бүрийн үрэвсэлт үйл явц болон бусад хүндрэлүүд), мөн урт хугацааны хор хөнөөлтэй нөлөө (шүлсний найрлагыг өөрчлөх).
Амтат карбонатлаг ундаа, түүний дотор хоолны дэглэм (чихэрлэг бодис агуулсан) нь шүдний пааланг устгадаг их хэмжээний хүчил агуулдаг. Гэсэн хэдий ч хүчлийн нөлөөг саармагжуулах нь маш энгийн - та амаа зайлах хэрэгтэй цэвэр ус. Асуудал нь олон хүн усны оронд хийжүүлсэн ундаа ууж байгаа явдал юм. Түүнээс гадна тэд аажмаар, жижиг хэсгүүдэд уудаг. Энэ нь хүчилд өртөх хугацааг нэмэгдүүлдэг.
Хортой хоол тэжээлийн нэмэлтүүдКарбонатлаг ундаанд тэд бодисын солилцоог тасалдуулж, шүлсний найрлагыг өөрчилж, витамин, эрдэс бодисыг шингээхэд саад болдог (энэ нь ялангуяа кофеин агуулсан ундаанд хамаарна).
Хэл дээрх бүрээс нь юуг илтгэж болох вэ?
Хэл нь салст бүрхэвчээр бүрхэгдсэн булчинлаг эрхтэн юм. Үүн дээр хуримтлагдах бактерийн тоо нь түүний бүтцээс хамаарна. Тэд хэл дээр товруу үүсэх, амнаас эвгүй үнэр гарах шалтгаан болдог. Хэлний урд хэсэгт товруу бага байдаг - энэ нь шилжих үед цэвэрлэгддэг амны хөндий. Арын хэсэг нь зөвхөн зөөлөн тагнайтай холбоотой байдаг. Энд нян хамгийн их хуримтлагддаг тул хэлний үндэс дэх бүрхүүл зузаан байдаг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах, буруу хооллолт, халдварт өвчин, архаг өвчинбактери үржих таатай нөхцлийг бүрдүүлнэ.
Шүдний хөдөлгөөнийг юу үүсгэж болох вэ, үүнээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Үүнтэй төстэй асуудал олон хүмүүст, ялангуяа өндөр настай хүмүүст тохиолддог. Шүд нь нэг төрлийн цочрол шингээгч эсвэл тэнцвэртэй байдаг бөгөөд үүнийг зөрчих нь сулрах, шүд алдахад хүргэдэг. Шалтгаан нь periodontitis, periodontitis эсвэл гэмтсэн эрүү байж болно. Эдгээр өвчний үед бохины эд ба ясны хоорондох холбоо тасалддаг бөгөөд энэ нь шүд сулрахад хүргэдэг. Мөн шүд нь: гүн хазах, тамхи татах, стресс, шүдний гадаргуу дээрх хүнд ачаалал, өвчний улмаас хөдөлгөөнтэй болдог. Бамбай булчирхай, механик гэмтэл. Шүдний товруу, шүлсний зуурамтгай чанар нэмэгдэх, хоол идэх үед өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Аль сойз сонгох вэ - цахилгаан, хэт авианы эсвэл ердийн?
Би цахилгаан эсвэл хэт авианы сойзны төлөө байна. Цахилгаан бол эдийн засгийн сонголт, хэт авианы өртөг хэд дахин өндөр боловч үр ашиг нь өндөр байдаг. Генераторын ачаар үс нь минутанд зуун мянган эргэлт хийдэг бөгөөд үүнийг цахилгаан төхөөрөмж хараахан хийж чадахгүй - гүйцэтгэл нь 5-30 эргэлтийн хооронд хэлбэлздэг. Гэхдээ цахилгаан тоног төхөөрөмжхор хөнөөлгүй байдлаас зайлсхийдэг - энэ нь хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг.
Хэт авиа нь шүдний гадаргуу дээр хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь заримдаа хүсээгүй байдалд хүргэдэг сөрөг нөлөө, тухайлбал: титэм ба ломбоны эвдрэл (цэвэрлэх явцад үүсдэг гадны биетүүдийн чичиргээ болон шүдний өөрийнх нь ялгаатай байдлаас шалтгаалан); суларсан хэсэгт пааланг устгах; бохь болон шүдний үндэсийн ойролцоох хэсгүүдийн үрэвсэл.
Ердийн сойзны хувьд зөв сонгож, хэрэглэснээр та хүссэн үр дүндээ хүрч чадна.
Шүдний мэдрэмтгий байдлыг юу үүсгэж болох вэ?
Шүд мэдрэмтгий болох олон шалтгаан байдаг бөгөөд үүнд:
1) Хатуу үстэй сойз хэрэглэх эсвэл хэт хүчтэй сойз хэрэглэсний үр дүнд шүдний паалан үрэгдэх;
2) Хүчиллэг бодис ихтэй хоол хүнс, ундааны хордлогын улмаас шүдний паалангийн элэгдэл;
3) Булими буюу ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчний (GERD) улмаас шүдний паалангийн элэгдэл;
4) Шүдний үндсийг ил гаргахад хүргэдэг буйлны уналт.
Ямар төрлийн өнгөлгөө байдаг, тэдгээрийг хэрхэн сонгох вэ?
Өнгөлгөө нь урд талын шүдний керамик бүрээс юм. Тэдгээрийг мөн гэрэлтүүлэгч эсвэл хэтрүүлэгч гэж нэрлэдэг - энд цорын ганц ялгаа нь доторлогооны зузаан, шүдний паалантай гадаргуугийн хэмжээ юм. Мөн нийлмэл өнгөлгөө, өнгөлгөө, компонерууд нь өмнөх бүлгийн шүдийг дүүргэгч материалаар нөхөн сэргээх явдал юм. Керамик өнгөлгөө нь мэдээжийн хэрэг илүү практик, гоо зүйн хувьд үзэсгэлэнтэй боловч сонголт нь үүнээс хамаарна эмнэлзүйн зурагболон өвчтөний хүсэл.
Өнгөлгөөг хэрхэн арчлах вэ?
Яг л шүдээ арчлах шиг. Бид зургаан сард нэг удаа мэргэжлийн эрүүл ахуйн талаар мартаж болохгүй. Муу зуршлаасаа татгалзах нь дээр - үүнд самар хазах эсвэл шүдээ хавирах зуршил орно. Амны хөндийн эрүүл ахуйн өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгох, шүдээ зөв угаах, усалгааны төхөөрөмж ашиглах хэрэгтэй.
Өнгөлгөө суулгахад эсрэг заалт байгаа юу?
Тиймээ, үүнд шүд цоорох өвчин, түүний хүндрэл, буйлны өвчин (шүдний шүдний өвчин ба пародонтит), бруксизм, өөрөөр хэлбэл шүдээ хавирах, зарим төрлийн өвчин орно. буруу бөглөрөл(жишээлбэл, шулуун хазуулсан).
Ямар төрлийн хаалтууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь юугаар хийгдсэн байдаг вэ?
Шүдээ шулуун болгох хоёр арга бий. Эхнийх нь хаалт суурилуулах явдал юм. Тэд металл, индранил, шаазан, хуванцараар ирдэг. Тэд шүдний гадна болон дотоод гадаргуу дээр хоёуланд нь байрлаж болно.
Хоёр дахь сонголт бол хуванцар Invisalign тохируулагчийг өмсөх явдал юм. Тэдгээр нь ил тод, хэрэглэхэд тун хялбар боловч харамсалтай нь хүн бүрт байдаггүй эмнэлзүйн тохиолдолтохирох.
Шүдээ хаалтаар хэрхэн зөв угаах вэ?
Үүнийг мэргэжлийн түвшинд хийх шаардлагатай байна эрүүл ахуйн цэвэрлэгээШүдний эмчид үзүүлж, тогтмол усалгаа хэрэглэж, гажиг заслын сойз, монотуфт сойз, шүдний сойз ашиглан амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих.
Ам зайлагчийг хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ?
Ангижруулагч нь эрүүл ахуйн нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээний давтамж нь үйлдвэрлэгчийн найрлага, зөвлөмжөөс хамаарна. Найрлага дахь бактерийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм - жишээлбэл, хлоргексидин. Ийм зайлж буй бодисыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь амны хөндийн паалан шарлаж, дисбактериоз үүсгэдэг.
Мэргэн ухааны шүдийг зайлуулах шаардлагатай юу?
Хэрэв мэргэн ухааны шүд жигд гарч, танд төвөг учруулахгүй, зажлах үйл ажиллагаанд оролцож, антагонист шүдтэй харьцаж байвал тэдгээрийг арилгаж болохгүй. Эсрэг тохиолдолд энэ нь зайлуулах шалтгаан болдог.
Мэргэн ухааны шүд яагаад хэвтээ ургадаг вэ?
Эртний хүмүүс илүү том эрүүтэй байсан - хоол нь илүү хатуу байсан тул мэргэн ухааны шүд нь үүнийг сайтар зажлахад тусалдаг байв. Өнөөдөр энэ хэрэгцээ алга болж, 28 шүдтэй зажлахад хялбар цэвэршүүлсэн, боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэж эхэлсэн. Үүний зэрэгцээ эрүү нь өөрөө бага зэрэг хатингарсан, өөрөөр хэлбэл багассан боловч шүдний хэмжээ ижил хэвээр байв. Ийм учраас мэргэн шүд нь ихэвчлэн хэвтээ ургадаг.
Бохь цус алдахад юу нөлөөлж болох вэ?
Хэд хэдэн шалтгаан байгаа бөгөөд тэдгээрийг бүлэгт хувааж болно.
1) буйлны өвчин (периодонтит, буйлны үрэвсэл);
2) дааврын эмгэг;
3) витамин C, P, B12, фолийн хүчил дутагдалтай;
4) эм хэрэглэх (цусны бүлэгнэлтийг бууруулах эм);
5) амны хөндийн эрүүл ахуй муу;
6) ерөнхий өвчинбие.
Буруу хазах нь ямар үр дагаварт хүргэдэг вэ?
Буруу хазах нь шүд, буйлны өвчин, гэмтэл, элэгдэлд хүргэдэг. Мөн эрүүний үений өөрчлөлттэй шууд холбоотой.
Текст: Анастасия Сперанская
Ангилалаас ижил төстэй материалууд
Өнгөрөгч баасан гарагт дэлхий нийтээрээ бидний инээмсэглэлийн гоо үзэсгэлэн, шүдний эрүүл мэнд хамаардаг Олон улсын шүдний эмч нарын өдрийг тэмдэглэн өнгөрүүллээ. Үүнтэй холбогдуулан Хабаровскийн мэргэжилтнүүд өвчтөнүүдийн хамгийн их асуудаг асуултанд хариулж, шүдний эмчилгээ нь өвдөлттэй, цаг хугацаа их шаарддаг гэсэн үлгэр домгийг няцааж, шүдний сойзоо хэр олон удаа сольж байх хэрэгтэй, яагаад бидний мэддэг нууцлаг наймыг дутуу үнэлж болохгүй талаар ярилцав. мэргэн ухааны шүд шиг.
Шүдний эмч нарын байнга асуудаг асуултуудын хариулт
Мэс заслын шүдний эмчилгээ
Шүдний эмч, ортопедийн мэс засалч Сергей Черкасов асуултанд хариулж байна.
- Юуг сонгох вэ: суулгац эсвэл протез үү? Ялгаа нь юу вэ?
Гүүрний протезийн үед хоёр зэргэлдээ шүдийг хамардаг бөгөөд тэдгээрийг нунтаглах шаардлагатай болдог. Энэ тохиолдолд 5-7 жил тутамд титэм солихыг зөвлөж байна.
Суулгацын үед зөвхөн нэг шүдэнд ачаалал өгдөг бөгөөд чанартай тусламж үйлчилгээний нөхцөлд суулгац нь 20 жил, түүнээс ч илүү хугацаанд үргэлжлэх боломжтой.
Протез болон суулгацын өртөг нь ойролцоогоор ижил байдаг - 45-60 мянган рубль. Гэхдээ аль арга нь илүү ирээдүйтэй талаар ярих юм бол энэ нь мэдээжийн хэрэг суулгац юм.
Олон хүмүүс суулгац, хиймэл шүд нь байгалийн бус харагдах болно гэж санаа зовдог бөгөөд титэм суулгах нь маш хэцүү үйл явц юм. Тийм юм уу?
- Эдгээр нь үндэслэлгүй айдас юм. Ихэнх тохиолдолд, хэрэв хүнд хатингаршил гараагүй бол суулгацыг өөрийн шүдтэй аль болох адилхан болгох боломжтой. Үүнээс гадна суулгац, протез суурилуулах нь туйлын өвдөлтгүй байдаг. Суулгац суулгасны дараа эсвэл шүдийг нунтагласны дараа өвдөлт үүсч болно (протез хийх үед). Гэхдээ эдгээр тав тухгүй байдалөвдөлт намдаах эмээр амархан арилдаг.
- Суулгацыг хэрхэн суулгадаг вэ, энэ процесс хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
- Суулгац суулгах процедур нь өөрөө 30 орчим минут болдог.Энэ нь хангалттай байгаа тохиолдолд хийгддэг ясны эд. Гэхдээ энд чухал цэг: Суулгац дунджаар дөрвөн сар болдог.
Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө өвчтөн бид хоёр бүх давуу болон сул талуудыг шинжилж, суулгацын эсрэг заалтуудыг хайж олох хэрэгтэй. Хэрэв байхгүй бол ясны эд эсийн хэмжээ, түүнийг нэмэгдүүлэх хэрэгцээг тодорхойлохын тулд тооцоолсон томографийг тогтооно. Үүний үндсэн дээр аль хэдийн шийдвэр гарсан: суулгац шаардлагатай эсвэл үгүй. Учир нь заримдаа яс томруулах нь суулгац суулгахаас илүү үнэтэй байдаг.
-Шүдний хэсэг тасарвал имплант суулгах шаардлагатай юу?
- Шүдний үндэс бүрэн бүтэн, байхгүй бол үрэвсэлт үйл явц, тэгээд энд гэсэн асуулт байнасуулгац, протезийн тухай биш, харин ердийн ломбо суулгах тухай.
-Суулгац суулгахад эсрэг заалт байдаг уу?
- Тиймээ. Жишээлбэл, чихрийн шижин. Хэрэв элсэн чихэр өндөр байвал шаардлагатай түвшин, дараа нь суулгац зүгээр л үндэслэхгүй. Зарим эмч нар энэ баримтыг анхаарч үздэггүй бөгөөд дараа нь асуулт гарч ирдэг: суулгац яагаад унасан бэ?
Тиймээс энэ тохиолдолд зөвлөгөө авах шаардлагатай. Хэрэв та элсэн чихэрийг тодорхой түвшинд хүртэл бууруулбал суулгац суулгах боломжтой. Гэхдээ энэ нь өвчтөн үүнийг сонирхож, бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл л болно.
- Мэргэжлийн эрүүл ахуйг тогтмол сахих. Ерөнхийдөө аль ч хүн энэ журмыг зургаан сард нэг удаа хийхийг зөвлөж байна. Суулгац хийлгэсэн хүмүүсийн хувьд жилд 3-4 удаа хийх нь дээр. Нэмж дурдахад бид өвчтөнүүдэд физик эмчилгээ, плазм өргөлтийг зааж өгдөг - эдгээр процедур нь бохь, шүдийг эрүүл байлгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь ясны эдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Мэргэн шүдийг авсны дараа хазуулсан нь өөрчлөгдөж болох уу?
- Дүрмээр бол үгүй. Мэргэн ухааны шүд нь үлдэгдэл эрхтэн юм. Эрт дээр үед хүмүүс хатуу хоол идэх үед шүд нь "алхаж", хооронд нь цоорхой гарч ирдэг. Мэргэн ухааны шүд нь үүнийг засахаар бүтээгдсэн бөгөөд шүдийг "цуглуулсан".
Одоо хүн галыг эзэмшиж, хоол хүнс зөөлөн болж, мэргэн шүдэнд хангалттай зай байхгүй байна. Тэд ургаж, шүдээ шилжүүлж эхэлдэг. Ерөнхийдөө, хэрэв тэдэнд хангалттай зай байхгүй бол таатай хазалтыг хадгалахын тулд тэдгээрийг арилгадаг.
- Үүнийг арилгахгүй бол ямар үр дагавар гарах вэ? үрэвссэн шүдмэргэн ухаан?
Эрүү нүүрний бүс нь элбэг дэлбэг, олон судас, мэдрэл байдаг. Тиймээс хэрэв шүд үрэвсвэл илүү ноцтой эмгэг болж хувирахгүйн тулд эмчид яаралтай хандах нь дээр.
Шүдний эмчилгээ
Шүдний эмч-эмчилгээний эмч Варвара Куликова асуултанд хариулж байна. 
- Шүдний эмчид очихын өмнө өвчин намдаах эм ууж болох уу?
Зарчмын хувьд энэ нь боломжтой, гэхдээ дараа нь зураг бүдэгрэх болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүн эмч дээр ирээд зогссон тул аль шүд нь өвдөж байгааг нарийн тодорхойлж чадахгүй байх магадлалтай. өвдөлтийн хам шинжшахмал.
Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал өвдөлт намдаах эм ууж болно, гэхдээ бүү зов. Гэхдээ өөрийгөө эмчлэхгүй байх нь дээр. Зарим хүмүүс хэрээс хэтэрч, өвдөж буй шүдэндээ сармис түрхэх хүртэл байдаг.
-Эмчилгээний дараа хүндрэл гарвал яах вэ?
- Эмч рүү гүйхээ мартуузай. Хэрэв та ойролцоох шүдний эмч байхгүй газарт байгаа бол стероид бус үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэж болно. Хэрэв та өнцөг булан бүрт шүдний эмнэлэг байдаг хотод байгаа бол нэн даруй очсон нь дээр цочмог өвдөлтэмч рүү.
- Бүрээсийг хэр олон удаа солих шаардлагатай вэ?
Та зургаан сард нэг удаа шүдний эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. Бие нь амьд, аманд зарим өөрчлөлтүүд байнга тохиолддог. Шүд шинэчлэгддэггүй, насан туршдаа ганцаараа байдаг гэдгийг бид санаж байна. Аманд ямар нэг зүйл байнга тохиолддог.
Дүүргэлтийг өөрчлөх шаардлагатай үе ирж магадгүй ч тэр хүн өөрөө үүнийг харахгүй тул үүнийг тааварлах ч үгүй. Тиймээс зургаан сар тутамд нэг удаа эмчид очиж, сайн гэрэлтүүлэгтэй ломбоны нөхцөл байдлыг шалгах нь дээр. Ерөнхийдөө бүх зүйл хувь хүн бөгөөд эрүүл ахуйгаас хамаарна: хүн шүдээ хэдэн удаа, юугаар угаах вэ. Эрүүл ахуй муу байх тусам ломбоны хадгалах хугацаа богиносдог.
Өнөө үед шүдний төвүүд эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг нэг бүрчлэн сонгох үйлчилгээг санал болгож байна. Энэ юу вэ?
- Өвчтөн шүдээ хэр сайн угааж байгааг харуулдаг энгийн "хэлний" шинжилгээг өгөхийг хүсдэг.Түүгээр ч зогсохгүй эмч нар шүдний хэмжээ, шүд хоорондын зай зэргийг харгалзан эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгодог. Өнөө үед шүд цэвэрлэх зориулалттай тусгай хөөснөөс эхлээд шүдний завсрын сойз хүртэл маш олон бүтээгдэхүүн байдаг. Сонгохдоо та толгойгоо хугалж болно. Эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг бие даан сонгох үйлчилгээ нь үүнд тусална.
- Цоорох өвчин яагаад аюултай вэ? Яагаад өчүүхэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид очихоо хойшлуулахгүй байх нь дээр вэ?
- Нэгдүгээрт, хэрэв хойшлуулбал эмчилгээ илүү гүнзгийрч, илүү үнэтэй байх болно. А өнгөц цооролттусгай технологиор эмчлэх боломжтой бөгөөд энэ нь одоо Хабаровск хотод өргөн тархсан байна. Энэ бол туйлын өвдөлтгүй эмчилгээпаалан дотор. Шүд нь тусгай уусмалаар хучигдсан бөгөөд түүний тусламжтайгаар цоорох эд, халдварыг арилгаж, дараа нь шүдийг битүүмжилнэ.
Өмнө нь бид ийм шүд цоорох өвчнийг хараад бид ломбо барихын тулд талбайг өрөмдөж, эмчлэхгүй гэж өвчтөнүүдэд хэлдэг байсан. Одоо шүдийг бэлтгэлгүйгээр эмчлэхэд тусалдаг эм бий.
Эмч рүү очихоос айх шаардлагагүй, учир нь шүдний эмчилгээ бараг өвдөлтгүй болсон. Өвдөлт нь зөвхөн онцгой тохиолдолд, хүн цоорох өвчнийг тэвчих үед л боломжтой байдаг. Эмчилгээний материал одоо илүү чанартай болсон.
- Шүдний сойз, оо хэр олон удаа сольж байх ёстой вэ?
Тухайн хүн шүдээ хэрхэн угааж, сойз дээрээ хэр хүчтэй дарж байгаагаас хамааран үүнийг 2-3 сар тутамд хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв даралт хүчтэй байвал сойз илүү хурдан ашиглагдах боломжгүй болно. Үс нь хуучирсан байгааг хармагцаа солих хэрэгтэй.
Шүдний ооны хувьд ч мөн адил. Би тэдгээрийг ээлжлэн солихыг зөвлөж байна, жишээлбэл, орой нь фторын оо, өглөө нь амны хөндийг удаан хугацаанд цэвэр байлгах ферментийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ангижруулагч бодис хэрэглэж болно. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан тохиолдолд тэд цэвэр байдлын мэдрэмжийг уртасгаж, нян тархахаас сэргийлнэ.
Та шүдний эмч дээр очиж амны хөндийн эрүүл ахуйн талаар илүү ихийг мэдэж болно. Шүд өвдөж байгаа эсэхээс үл хамааран зургаан сар тутамд шүдээ шалгаж байхыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Оношлогоо асаалттай эрт үе шатуудсайхан инээмсэглэлийг хадгалж, ирээдүйд нэмэлт зардлаас зайлсхийхэд тусалдаг.
Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой
Сайн уу! Намайг Кузнецова Марина Владимировна гэдэг, би шүдний эмч-эмчилгээний эмч, ортопед шүдний эмч, өдөр тутмынхаа эмчилгээний талаар Telegram сувгийг @dentaljedi ажиллуулдаг. Миний практикт би өвчтөнүүдээс олон асуулттай тулгардаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь бие биетэйгээ маш төстэй байдаг: хэрхэн зөв сонгох вэ? шүдний оо, цасан цагаан инээмсэглэлийг хэрхэн яаж олж авах, цоорох өвчнийг нэг удаа яаж ялах вэ?
Ялангуяа төлөө вэб сайтБи хамгийн түгээмэл асуултуудад нарийвчлан хариулахыг хичээж, шүдний арчилгааны талаархи алдартай домогуудыг үгүйсгэхийг хичээх болно. Нийтлэл нь мэргэжилтний зөвлөгөөг орлохгүй бөгөөд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй биш бөгөөд зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно.
1. Шүдний эмчээс айдсаа хэрхэн даван туулах вэ?
"Танилцсандаа таатай байна, би таны шүдний эмч Марина Владимировна байна."
Бараг бүх хүмүүс шүдний эмчээс айдаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм: эмчилгээний явцад эмч таны хувийн орон зайг зөрчиж, бүх заль мэхийг шууд амны хөндийд хийдэг бөгөөд энэ нь таныг айлгахаас өөр аргагүй юм. Цөөн хэдэн байна ашигтай зөвлөмжүүдэнэ тохиолдолд:
- Хамгийн гол - цочмог өвдөлтөд хүрч болохгүй! Шүд "өвддөг" үед мэдээ алдуулалт нь улам дордох болно, та сандарч, хөндлөнгийн оролцоо нэлээд удаан үргэлжлэх болно.
- Уулзалтын өмнө та хүчтэй тайвшруулах эм, кофе, эрчим хүчний ундаа ууж болохгүй, учир нь тэдгээр нь мэдээ алдуулагчтай харилцан үйлчлэлцдэг (үр нөлөөг нь бэхжүүлж эсвэл дарангуйлдаг). Ямар ч эмийн тусламжгүйгээр бие даан тайвшрахыг хичээ. Хэрэв та маш их санаа зовсон хэвээр байвал эмчид очихын өмнө ууж үзээрэй Ургамлын цай . Энэ нь утгагүй юм шиг санагддаг, гэхдээ үнэндээ олон өвчтөнд энэ нь бага зэрэг тайвшрахад тусалдаг. БА ямар ч тохиолдолд архи ууж болохгүй: мэдээ алдуулалт нь зүгээр л ажиллахгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг. Эмчдээ хэрэглэж буй эмийнхээ талаар заавал хэлээрэй.
- Боломжтой бол тэгвэл Эхлээд эмчтэйгээ уулзсан нь дээр, зөвлөгөө авахаар түүн дээр ирж, эмчилгээний төлөвлөгөө гарга. Дараагийн удаа та илүү тухтай байх болно, айдас бага байх болно.
- Эмчилгээг энгийнээс нарийн төвөгтэй хүртэл төлөвлөх хэрэгтэй.Цэвэрлэхээс эхлээд бага зэргийн цоорох өвчнийг эмчлэх, эцэст нь сувгийн эмчилгээ, олборлолтыг хийх нь зүйтэй (тиймээс та цочмог өвдөлт гарах хүртэл хүлээх ёсгүй). Та эмч, эмнэлгийн орчинд дасаж, аажмаар илүү ноцтой хөндлөнгийн оролцоог амархан тэсвэрлэх болно.
- Өглөө нь эмчийн үзлэгийг төлөвлөхийг хичээ.Ингэснээр та илүү тайван байж, өөрийгөө "амрах" цаг гарахгүй. Мөн оройн цагаар бага зэрэг хүчтэй болдог өвдөлт мэдрэмж. Боломжтой бол энэ өдөр ажлаасаа чөлөө ав.
2. Цоорол яагаад үүсдэг вэ, түүний үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Товчхондоо, цоорох өвчний үүсэх механизм нь дараах байдалтай байна: нэгдүгээрт, хүчиллэг орчин үүсдэг (шалтгаан нь товрууны хүчил үүсгэдэг бактери эсвэл хүчиллэг рН-тэй хүнсний бүтээгдэхүүн байж болно). Хүчиллэг орчин нь паалангаас ашигт малтмалыг уусгах, түүний бүтцийг зөрчихөд хувь нэмэр оруулдаг. Аажмаар паалан дахь цоорхой эсвэл хөндий үүсч, дараа нь гүнзгийрч эхэлдэг бөгөөд паалан аажмаар задарч эхэлдэг.
Та үүнийг дараах байдлаар шийдэж болно.
- Шүдээ сайн арчлаарай, пааланг нөхөн сэргээлт хийх. Та паалангаа гэртээ ашигт малтмалаар дүүргэж болно тусгай хэрэгсэл. Тэдний хамгийн алдартай нь R.O.C.S. Ашигт малтмал, шүдний мусс.
- Шүдийг хүчиллэг орчинд удаан байлгахыг бүү зөвшөөр.Хэрэв та чихэр идсэн бол өдрийн хоолны үеэр нэг аяга сод ууж, хөөсөөр эсвэл ам зайлагчаар амаа зайлж, ядаж усаар уугаарай.
- Унтахынхаа өмнө шүдээ угаасны дараа хийжүүлсэн ундаа, жүүс, жимсний ундаа болон бусад ижил төрлийн ундаа ууж болохгүй.Шөнийн цагаар шүлс бараг гардаггүй бөгөөд энэ нь пааланг эрдэсгүйжүүлэх үйл явц 8 цаг орчим үргэлжилнэ гэсэн үг юм. Шүдээ угаасны дараа зөвхөн шөнийн цагаар ус ууж болно.
3. Шүдээ хэрхэн зөв арчлах вэ?
- Дунд зэргийн хатуулагтай шүдний сойзоор өдөрт 2 удаа 3-аас доошгүй удаа шүдээ угаана(зөөлөн үстэй сойз нь үстэй хүмүүст илүү тохиромжтой мэдрэмтгий шүд). Шүд бүрийг дээрээс доошоо шүүрдэх хөдөлгөөнийг ашиглан бүх талаас нь цэвэрлэх нь чухал юм. гэр Бараг хүн бүрийн гаргадаг алдаа бол баруунаас зүүн тийш хөдөлгөөн хийх явдал юм.. Энэ аргын тусламжтайгаар товруу болон бактери нь буйлны доор, шүдэнд илүү гүн бөглөрдөг.
- Хэрэв та хаалт/титэм/суулгацтай бол эрүүл ахуйг сайтар сахихын тулд услагч, тусгай сойз хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Зургаан сар тутамд шүдний эмчийн үзлэгт орж, мэргэжлийн эрүүл ахуйг сахих шаардлагатай. Шүдээ зөв угаасан ч хүрэхэд бэрх хэсгүүд байдаг тул зөвхөн шүдний эмч л цэвэрлэж чаддаг. Түүнчлэн, үзлэгийн үеэр та нахиалах эмгэгийг тодорхойлж, хурдан арилгах боломжтой (жишээлбэл, өнгөц цоорох өвчнийг эмчлэх).
- Шүдний сойзоо 2-3 сар тутамд сольж байхаа мартуузай.Шүдний эмчийн мэргэжлийн эрүүл ахуйн шаардлага хангасны дараа хуучин сойзыг шинээр сольж болно, учир нь хуучин товрууны доор байсан. янз бүрийн төрөлодоо алга болсон бичил биетүүд, түүнчлэн ханиад, бронхитын дараа. Цахилгаан шүдний сойз нь хүнийг шүдээ тогтмол угаахад түлхэц өгөх гайхалтай арга байж болох ч ердийн шүдний сойз ч мөн адил үүрэг гүйцэтгэдэг-та илүү их хичээх хэрэгтэй.
4. Шүдний оо хэрхэн сонгох вэ?
Шүдээ угаах гол зүйл бол шүдээ угаах явдал юм зөв техник. Хэрэв та шүдээ 30 секунд угаавал хамгийн үнэтэй шүдний оо ч тус болохгүй.
Хэрэв танд шүдний асуудал байхгүй бол ( мэдрэмж нэмэгдсэн, бохь цус алдах гэх мэт), та ямар ч шүдний оо (зүлгүүрээс бусад) хэрэглэж болно. Хэрэв та тодорхой асуудлын талаар санаа зовж байгаа бол шүдний эмчтэйгээ зөвлөлдөж, түүнийг шийдвэрлэх зориулалттай шүдний оо сонгох нь зүйтэй. Гоймонг өөрөө сонгосноор та мөнгөө үрэх эрсдэлтэй.
Танай бүс нутгийн усан хангамжийн фторын агууламжийг анхаарч үзэх нь зүйтэй: оновчтой үзүүлэлт 0.7-1.2 мг/л байна. Хэрэв бага бол фторын оо хэрэглэх хэрэгтэй. Фтор нь шүд цоорохоос үнэхээр сэргийлдэг цорын ганц бодис бөгөөд энэ нь олон жилийн судалгаагаар батлагдсан. Үүний зэрэгцээ энэ бодисын хор хөнөөлийг харуулсан олон нийтлэл байдаг. Фтор нь үнэхээр хортой бөгөөд энэ нь нууц биш боловч бусад бүх эмийн нэгэн адил концентрацаас хамаардаг. Өнөөдрийг хүртэл фтор агуулсан бүтээгдэхүүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхэд фторын хор хөнөөлийг баталгаажуулсан нэг ч судалгаа байхгүй байна.
5. Шүдийг хэрхэн цайруулах вэ?
гэх мэт зүйл байдаг RDA - шүдний оо зүлгүүрийн индекс. Энэ нь 0-ээс 220-ийн хооронд хэлбэлздэг. Хэрэв зуурмаг дээр "цагаанжуулах" гэж бичсэн бол RDA нь 70-аас дээш байх магадлалтай, өөрөөр хэлбэл зуурмаг нь маш олон зүлгүүрийн хэсгүүдийг агуулдаг. Шүдний хувьд энэ нь гадаргууг зүлгэхтэй адил юм. Ийм учраас эдгээр зуурмагууд нь "өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжгүй" гэж хэлдэг. Хэрэв таны шүд мэдрэмтгий биш эсвэл танд төвөг учруулдаггүй хэрнээ цай, кофенд дуртай бол RDA өндөртэй шүдний оог үе үе хэрэглэж болно.
Эмзэг шүдний хувьд хамгийн бага RDA-тай шүдний оо сонгох нь дээр.(20-40 орчим). Шүдний оо ашиглан цайруулах нь зөвхөн цай, кофе, тамхинаас товруу арилгахад л тохиолддог гэдгийг бүү мартаарай. Цайруулах оо тогтмол хэрэглэсний үр дүнд бүх хүмүүст ихэвчлэн шаргал өнгөтэй байдаг байгалийн шүдний өнгө гарч ирдэг. Шүдний эмчийн өрөөнд та шүдээ хэд хэдэн сүүдэрт цайруулж болно, гэхдээ хүссэн сүүдрийг сонгохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай: энэ нь байгалийн бус юм. цасан цагаан инээмсэглэлЭнэ нь муухай харагдаж, нүдний алимны сүүдэртэй маш хүчтэй ялгаатай байдаг.
6. Хагарал гэж юу вэ, яагаад битүүмжлэх ёстой вэ?
Хагарал нь зажлах шүдний зажлах гадаргуу дээрх байгалийн хотгор юм. Тэдний хэлбэр нь хүнсний хэсгүүдийн наалдац, кариоген бактери үржихэд маш таатай байдаг тул ихэнхдээ цоорох хөндий үүсэх нь энэ гадаргуугаас эхэлдэг.
Шүдний эмчилгээнд ихэвчлэн ашигладаг энэ хэсэгт цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ан цавыг битүүмжлэх. Тэдгээрийг цэвэрлэж (шаардлагатай бол), нээж, тусгай чигжээсээр дүүргэнэ. Ингэснээр энэ хэсгийн нян гацаж үржихгүй. Хагарлын битүүмжлэлийг хүүхэд, насанд хүрэгчдэд аль ч насныханд хийж болно. Зарим улс оронд энэ журмыг даатгалд шаарддаг.
7. Өнгөлгөө нь аюулгүй юу?
Өнгөлгөө суурилуулахын өмнө ба дараа.
Өнгөлгөө нь шүдний гаднах давхаргыг (паалан дотор) орлуулдаг керамик хавтан бөгөөд үүний ачаар түүний хэлбэр, өнгийг засах боломжтой. Зарим талаараа өнгөлгөөг хуурамч хадаастай харьцуулж болно - нимгэн тунгалаг хавтанг дээрээс нь нааж, шүдний өнгө, хэлбэрийг өөрчилдөг. Хэрэв та сайн шүдний эмчид хандвал шүдийг өнгөлгөө хийх үед арилгадаг паалангын давхарга нь 0.5-0.7 мм-ээс хэтрэхгүй бөгөөд энэ нь ач холбогдолгүй бөгөөд шүдэнд сөргөөр нөлөөлөхгүй.
Ямар тохиолдолд өнгөлгөө танд туслах вэ:
- Хэрэв таны шүдний хооронд том зай байгаа бол;
- Хэрэв таны шүдний өнгө жигд бус байвал цайруулахад хэцүү;
- Хэрэв та шүднийхээ хэлбэрт дургүй бол (жишээлбэл, та илүү олон дөрвөлжин булантай байхыг хүсч байгаа ч таных хэтэрхий дугуйрсан, эсрэгээр).
Өнгөлгөө нь их ачаалалтай үед чип болдог тул суулгахад эсрэг заалт нь бруксизм (унтах үед шүдээ хавирах, шүдээ хавирах зуршил) юм. стресстэй нөхцөл байдалгэх мэт). Хэрэв ядаж нэг зажлах шүд байхгүй бол (мэргэн ухааны шүдийг тооцохгүй) өнгөлгөө суулгахгүй байх нь дээр. Баримт нь өнгөлгөө нь хүнд ачааг тэсвэрлэх чадваргүй бөгөөд хазуулсан өндөр байхгүй тохиолдолд (энэ нь зөвхөн амны хөндийд бүх бүлгийн шүд байгаа тохиолдолд л боломжтой) урд шүдэнд бүх анхаарлаа хандуулдаг.
Тиймээс, өнгөлгөө суурилуулахын өмнө та ойлгох хэрэгтэй шүд зажлах, зажлах функцийг сэргээж, зөвхөн дараа нь гоо зүйн асуудлыг шийднэ.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд зэргэлдээ шүдхөдөлж, титэм эсвэл суулгац суулгах зай үлдэхгүй. Дээд шүд нь үүссэн нүхийг орлуулж, доошоо хөдөлдөг. Өвчтөн үнэтэй ортодонт эмчилгээ шаарддаг. дээд шүдзайлуулах шаардлагатай бөгөөд дараа нь дээд ба доод шүдийг солино. Эмчилгээний өртөг мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
Шүдний протезтэй холбоотой бас нэг сонирхолтой зүйл. Гоо сайхны эмч нарын вэбсайтууд болон хуванцар мэс засалчидҮе үе хамрын уруулын нугалаа багасгах, уруулын буланг өргөх ажлын жишээ байдаг. Ихэнхдээ ийм үрчлээс үүсэх нь тийм ч их холбоотой байдаггүй насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, нэг буюу хэд хэдэн зажлах шүдгүй, эсвэл маш их элэгдэлд орсноос болж нүүрний доод гуравны нэг хэсэг нь буурсан хэд байна.
Настай хүмүүсийн уруул дотогшоо эргэж, нүүрний хувирал нь сэтгэл хангалуун бус байгааг та анзаарсан уу? Энэ нь ихэвчлэн шүд бүрэн эсвэл хэсэгчлэн байхгүйтэй холбоотой байдаг. Тиймээс гоо сайхны эмчийн оффис руу явахаасаа өмнө шүдээ сэргээх нь зүйтэй. Бүр 2-3 шүд байхгүй бол эрс өөрчлөгдөж болно ерөнхий хэлбэрнүүр царай.
