வீடு சுகாதாரம் பால் இல்லாத கஞ்சி பக்வீட் குழந்தை. பால் மற்றும் பால் இல்லாத பக்வீட் கஞ்சி "மால்யுட்கா" பற்றி அனைத்தும்: நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள், இனப்பெருக்கம் செய்வது எப்படி, குழந்தைகளை நிரப்பு உணவில் எவ்வாறு அறிமுகப்படுத்துவது

பால் இல்லாத கஞ்சி பக்வீட் குழந்தை. பால் மற்றும் பால் இல்லாத பக்வீட் கஞ்சி "மால்யுட்கா" பற்றி அனைத்தும்: நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள், இனப்பெருக்கம் செய்வது எப்படி, குழந்தைகளை நிரப்பு உணவில் எவ்வாறு அறிமுகப்படுத்துவது

குட்டிக் கஞ்சி - நம் பூர்வீகக் கஞ்சி! எங்கள் சமையல் வகைகள் ரஷ்ய வயல்களான அல்தாய், ஸ்டாவ்ரோபோல், க்ராஸ்னோடர் ஆகியவற்றிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தானியங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, வளர்ந்த மற்றும் உயர்தர தரத்திற்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன. எங்கள் porridges உருவாக்கும் போது, ​​Nutricia நிபுணர்கள் ரஷியன் பகுதிகளில் இயல்பு ஈர்க்கப்பட்டு. ஒவ்வொரு சேவையிலும் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஆற்றலை வழங்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன.

மல்யுட்கா கஞ்சி உங்கள் குழந்தைக்கு சுவையான மற்றும் உயர்தர நிரப்பு உணவுக்கான ரஷ்யாவின் அனைத்து சக்தியாகும். "1 ஸ்பூன். ஒரு அக்கறையான ஆரம்பம்."

  • சொந்த வயல்களில் இருந்து பூர்வீக கஞ்சி
  • வளர்ச்சிக்கான ஆற்றல்
  • பாதுகாப்புகள் இல்லை
  • சர்க்கரை அல்லது உப்பு சேர்க்கப்படவில்லை
  • வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன்
  • குறைந்த ஒவ்வாமை
  • பசையம் இல்லாதது

பால் இல்லாத உலர் உடனடி பக்வீட் கஞ்சி, குறைந்த ஒவ்வாமை கொண்ட மல்யுட்கா, 4 மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க, ரஷ்யா மற்றும் கஜகஸ்தான் குடியரசின் சட்டத்தின் தேவைகளுக்கு இணங்க. குழந்தையின் உகந்த வளர்ச்சி, வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக, உலக சுகாதார நிறுவனம், குழந்தை பிறந்த முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதையும், அதன்பிறகு நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதையும் பரிந்துரைக்கிறது. தாய்ப்பால். இந்த பரிந்துரைகளை நியூட்ரிசியா முழுமையாக ஆதரிக்கிறது.

தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.

  • குழந்தை உணவுக்காக.
  • நுகர்வு முன் உடனடியாக கஞ்சி சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • எஞ்சியவற்றை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம் தயார் உணவுஅடுத்த உணவுக்காக.
  • நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்தும் போது, ​​குழந்தையை ஒரு கரண்டியிலிருந்து சாப்பிட கற்றுக்கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • ஒவ்வொரு தயாரிப்பிற்கும் பிறகு கொள்கலனை கவனமாக மூடவும்.
  • தயாரிப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள எந்தவொரு கூறுக்கும் ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு இது நிர்வகிக்க அனுமதிக்கப்படவில்லை.

உணவு அட்டவணை:

  • 4 மாதங்களில் இருந்து - 150 மில்லி வரை,
  • 8 மாதங்களில் இருந்து - 180 மில்லி,
  • 9 மாதங்களில் இருந்து - 200 மிலி.

மல்யுட்கா கஞ்சி தயாரிப்பதன் ரகசியம்:

  1. குழந்தை உணவு தயாரிப்பதற்கு முன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
  2. ஒரு சுத்தமான கொள்கலனில் 150 மில்லி ஊற்றவும் கொதித்த நீர், 50 ° C வெப்பநிலையில் குளிர்விக்கப்படுகிறது.
  3. கொதிக்கும் நீரில் ஸ்பூன் சிகிச்சை. ஒரு உலர்ந்த தேக்கரண்டி பயன்படுத்தி, படிப்படியாக 22 கிராம் உலர் கஞ்சி (தோராயமாக 2.5 தேக்கரண்டி) சேர்த்து, தொடர்ந்து கிளறி விடுங்கள்.
  4. கஞ்சியை அசைக்க ஒரு முட்கரண்டி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  5. உங்கள் குழந்தைக்கு கஞ்சி கொடுப்பதற்கு முன், அதன் வெப்பநிலை 36-37 டிகிரி செல்சியஸ் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கலவை: buckwheat மாவு, மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின், வைட்டமின்-மினரல் ப்ரீமிக்ஸ் (தாதுக்கள் (Ca, Fe, Zn, Cu, I), வைட்டமின்கள் (C, E, niacin, A, D3, K, பேண்டோதெனிக் அமிலம், பி12, பி1, பயோட்டின், பி6, ஃபோலிக் அமிலம், B2)), Ca (கால்சியம் கார்பனேட்).

இயற்கை தோற்றம் கொண்ட சர்க்கரைகள் உள்ளன.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு*

காட்டி பெயர்

100 கிராம்உலர் கஞ்சி

100 கிராம் தயாராக சாப்பிடக்கூடிய கஞ்சி

ஆற்றல் மதிப்பு, kcal (kJ)

கார்போஹைட்ரேட், ஜி

உட்பட. உணவு நார்ச்சத்து, ஜி

கனிமங்கள்:

100 கிராம் சாப்பிடத் தயாராக இருக்கும் கஞ்சியில் (% தினசரி விதிமுறைரஷ்யா/கஜகஸ்தானுக்கான நுகர்வு):

கால்சியம் (Ca), மி.கி

சோடியம் (நா), மி.கி

இரும்பு (Fe), mg

துத்தநாகம் (Zn), mg

தாமிரம் (Cu), mg

அயோடின் (I), µg

வைட்டமின்கள்:

வைட்டமின் A, mEq

வைட்டமின் டி 3, எம்.சி.ஜி

வைட்டமின் E, mEq

வைட்டமின் கே, எம்.சி.ஜி

வைட்டமின் சி, மி.கி

நியாசின், மி.கி

வைட்டமின் பி 1, மி.கி

வைட்டமின் பி 2, மி.கி

பாந்தோதெனிக் அமிலம், மி.கி

வைட்டமின் பி 6, மி.கி

ஃபோலிக் அமிலம், எம்.சி.ஜி

வைட்டமின் பி 12, எம்.சி.ஜி

பயோட்டின், எம்.சி.ஜி

* சராசரி மதிப்புகள்

களஞ்சிய நிலைமை:திறக்கப்படாத தொகுப்பின் அடுக்கு வாழ்க்கை 18 மாதங்கள். 1 °C முதல் 25 °C வரையிலான வெப்பநிலையிலும், ஈரப்பதம் 75%க்கு மிகாமல் இருக்கும் இடத்திலும் திறக்கப்படாத பேக்கேஜிங் சேமிக்கவும். தொகுப்பைத் திறந்த பிறகு, தயாரிப்பை குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும், ஆனால் குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்ல, இறுக்கமாக மூடப்பட்டு, 3 வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை.

வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் குழந்தைக்கு ஏற்ற உணவு என்பது அனைவரும் அறிந்ததே தாய்ப்பால்அல்லது தழுவி ஆனால் நேரம் செல்கிறது, குழந்தை வளரும், மற்றும் அவர் 4-6 மாதங்கள் அடையும் போது, ​​தாய் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர் எதிர்கொள்ளும் முக்கியமான பணி- முதல் நிரப்பு உணவுகளை சரியான நேரத்தில் அறிமுகப்படுத்துங்கள்.

எங்கு தொடங்குவது?

நிரப்பு உணவின் முதல் படிப்பு கஞ்சியாக இருக்கலாம், இதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன - வளரும் குழந்தைக்கு ஆற்றல் மிகவும் மதிப்புமிக்க ஆதாரங்கள். அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்ட கஞ்சிகள், வாழ்க்கையின் இரண்டாம் பாதியில் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய ஊட்டச்சத்து சார்ந்த நோய்களைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் (ரிக்கெட்ஸ், இரத்த சோகை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு).

எந்த தானியங்களை தேர்வு செய்வது?

ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிக்க, தொழில்துறையில் தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு குழந்தை கஞ்சிகளைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது, அவை வீட்டில் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்ட கஞ்சிகளுடன் ஒப்பிடும்போது உறுதியான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன:

  • உத்தரவாத தர குறிகாட்டிகள்;
  • மூலப்பொருட்கள் மற்றும் முடிக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்களின் பாதுகாப்பு (வேதியியல் மற்றும் நுண்ணுயிரியல்);
  • தானியங்களை அரைக்கும் உகந்த அளவு, இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதை சாத்தியமாக்குகிறது வயது பண்புகள்செயல்பாட்டு செயல்பாடு செரிமான அமைப்புகுழந்தைகள்;
  • சுவை பன்முகத்தன்மை, இது கஞ்சியில் பெர்ரி, பழம் மற்றும் காய்கறி சேர்க்கைகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அடையப்படுகிறது;
  • உடனடி (உடனடி) கஞ்சி சமைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, உணவளிக்கும் முன் உடனடியாக தயாரிப்பின் ஒரு பகுதி தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

கஞ்சி "மால்யுட்கா"

Malyutka பிராண்ட் (JSC Istra-Nutricia) குழந்தைகளுக்கான தானியங்களின் பரவலான உற்பத்தி செய்கிறது. தயாரிப்பு பால் கலவையின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் அறிவுறுத்தல்களின்படி, வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் குழந்தைகளின் உணவில் முழு பசுவின் பாலை அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த திசை மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியது. இதற்கு நன்றி, குழந்தை கஞ்சி "மால்யுட்கா" ஜீரணிக்க எளிதானது, செரிமானப் பாதையில் சுமையைக் குறைக்கிறது, மேலும் தாயின் பால் அல்லது தழுவிய சூத்திரத்திலிருந்து ஒரு புதிய வகை ஊட்டச்சத்துக்கு மாற்றத்தை எளிதாக்குகிறது. மதிப்புரைகள் குறிப்பிடுவது போல, அத்தகைய தானியங்கள் குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பும் அற்புதமான பணக்கார சுவை கொண்டவை.

கஞ்சி "மால்யுட்கா": வகைப்படுத்தல்

வகைப்படுத்தலில் 17 பால் பொருட்கள் மற்றும் 5 அடங்கும் பால் இல்லாத தானியங்கள், இதில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தானிய வகைகள் உள்ளன, இது குழந்தை மருத்துவரை தனித்தனியாக குழந்தைக்கு தானிய நிரப்பு உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கிறது, அவரது உடல்நிலை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி. மல்யுட்கா கஞ்சியை 4 மாதங்களிலிருந்து உணவில் அறிமுகப்படுத்தலாம் அல்லது மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி, 5-6 மாதங்களிலிருந்து. இந்த தானிய உற்பத்தியில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் பி, ஏ, சி, ஈ, நியாசின், அத்துடன் மைக்ரோலெமென்ட்கள் (இரும்பு, கால்சியம் போன்றவை) உள்ளன, இது இந்த பொருட்களுக்கான குழந்தையின் தினசரி தேவையில் 20-50% வழங்குகிறது.

மல்யுட்கா கஞ்சி போன்ற ஒரு தயாரிப்பை தங்கள் குழந்தைகளுக்கு வழங்கிய பெற்றோர்கள் நேர்மறையான மதிப்புரைகளை மட்டுமே விட்டுவிட்டனர்:

  • எல்லா பதவிகளும் போதும் பரந்த எல்லைபிரகாசமான, பணக்கார சுவை வேண்டும்;
  • அன்று நீண்ட நேரம்பசியின் உணர்வை திருப்திப்படுத்துங்கள்;
  • தயார் செய்ய எளிதானது;
  • சாயங்கள், உப்பு, பாதுகாப்புகள், மரபணு மாற்றப்பட்ட உயிரினங்கள் அல்லது செயற்கை சேர்க்கைகள் இல்லை.

பால் கஞ்சி வகைகள்

பால் கஞ்சி "மால்யுட்கா" பின்வரும் வகைகளில் கிடைக்கிறது:

  • பழம் கொண்ட கோதுமை, 12 மாதங்களில் இருந்து. பகுதி தழுவிய பால் சூத்திரம் உள்ளது தாவர எண்ணெய்கள்: பனை, தேங்காய், ராப்சீட், சூரியகாந்தி), சோயா லெசித்தின், சிக்கலானது உணவு துணை, சர்க்கரை, தாதுக்கள், மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின், வைட்டமின்கள், அரிசி மாவு, பேரிக்காய், வாழைப்பழங்கள், பீச் ஆகியவற்றிலிருந்து இயற்கை சேர்க்கைகள். மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின் என்பது ஒரு கார்போஹைட்ரேட் கூறு ஆகும், இது ப்ரீபயாடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இரைப்பைக் குழாயில் எளிதில் செரிக்கப்படுகிறது, வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் இனிமையான இனிப்பு சுவை கொண்டது.
  • 8 மாதங்களில் இருந்து பழம் கொண்ட சோளம் மற்றும் அரிசி. கஞ்சி ஒரு நல்ல ஆற்றல் மூலமாகும் மற்றும் அரிசி குழந்தையின் குடல்களின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது.
  • குக்கீகளுடன் மல்டிகிரைன், 6 மாதங்களில் இருந்து. தகாயகாஷா "குழந்தை" வளரும் குழந்தைக்கு இது ஒரு சிறந்த ஆற்றல் மூலமாகும். தயாரிப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள முழு தானியங்களில் வழக்கமான தானியங்களை விட அதிக வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளது. கஞ்சியில் சிறப்பு குழந்தைகளுக்கான குக்கீகளும் உள்ளன, இது குழந்தைக்கு இனிமையான தருணங்களை மட்டும் கொடுக்காது, ஆனால் ஒரு புதிய சுவையை அறிமுகப்படுத்துகிறது.
  • 6 மாதங்களில் இருந்து எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட 7 தானியங்கள். கோதுமை, ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கோதுமை, கம்பு, தினை, பார்லி, ஓட்ஸ், சோளம், அரிசி, சர்க்கரை, வைட்டமின்கள் உள்ளன. கஞ்சி குழந்தையின் உடலை ஆற்றலுடன் வழங்குகிறது மற்றும் குடல்களின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு உதவுகிறது.

  • “சுவைகளின் ரெயின்போ” - 6 மாதங்களிலிருந்து பைகளில் தானியங்களின் தொகுப்பு. பால் கஞ்சிகளின் 5 தொகுப்புகள் உள்ளன: “வாழைப்பழத்துடன் கோதுமை பால் கஞ்சி”, “ஆப்பிள் மற்றும் கேரட்டுடன் பக்வீட் பால் கஞ்சி”, “பழங்களுடன் பல தானிய பால் கஞ்சி”, “பூசணிக்காயுடன் கோதுமை பால் கஞ்சி”, “பழங்களுடன் ஓட்மீல் பால் கஞ்சி” .
  • பக்வீட், அரிசி, பாதாமி, 4 மாதங்களிலிருந்து. பாதாமி சேர்த்து பக்வீட் மற்றும் அரிசியுடன் கூடிய கஞ்சி உங்கள் குழந்தையின் உணவை பல்வகைப்படுத்தும் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் சமநிலையை வழங்கும். பக்வீட் பி வைட்டமின்கள், மதிப்புமிக்க அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் குழந்தையை நிறைவு செய்யும், மேலும் அரிசி மற்றும் பாதாமி வசதியான செரிமானத்தை உறுதி செய்யும்.
  • பக்வீட், 4 மாதங்களில் இருந்து. இந்த "மால்யுட்கா" கஞ்சி ஒரு முழுமையான சீரான முதல் நிரப்பு உணவாகும். இது அத்தியாவசிய நுண்ணுயிரிகளால் நிறைந்துள்ளது மற்றும் பசையம் இல்லை. மற்றும் பி வைட்டமின்கள், மதிப்புமிக்க அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அவசியம் குழந்தைகளின் உடல்முழு வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு.
  • கொடிமுந்திரி கொண்ட பக்வீட், 4 மாதங்களில் இருந்து. கொடிமுந்திரி குடலைத் தூண்டுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சரியான செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது.

  • சோளம், 5 மாதங்களில் இருந்து. கஞ்சியில் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் சிறந்த சமநிலை உள்ளது, இது வழங்குகிறது நல்ல ஊட்டச்சத்துகுழந்தை. இது எளிதில் ஜீரணமாகும் மற்றும் அதிக அளவு உள்ளது ஊட்டச்சத்து மதிப்புமற்றும் குழந்தைகளின் குடல்களின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
  • மல்டிகிரேன், 6 மாதங்களில் இருந்து. கஞ்சி குழந்தைக்கு ஆற்றலை வழங்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் சிறந்த மூலமாகும். கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அரிசி, பக்வீட் மற்றும் சோளம் ஆகியவை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியவை மற்றும் வளரும் உடலுக்குத் தேவையான மதிப்புமிக்க தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களை குழந்தைக்கு வழங்குகின்றன.
  • ஓட்ஸ், 5 மாதங்களில் இருந்து. இந்த கஞ்சி இதயத்தின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. தானியங்களில் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், பி வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, குடல் செயல்பாட்டிற்கு உதவுகின்றன மற்றும் செரிமான செயல்முறையை எளிதாக்குகின்றன.
  • வாழைப்பழத்துடன் கோதுமை, 6 மாதங்களிலிருந்து. கோதுமை மற்றும் வாழைப்பழம் குழந்தைக்கு தேவையான சக்தியை அளிக்கும். சத்தான வாழைப்பழங்கள் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு புரதங்கள், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கோதுமையிலிருந்து பொட்டாசியம் கிடைக்கும்.
  • 6 மாதங்களில் இருந்து, கலப்பு பழங்கள் கொண்ட மல்டிகிரைன். இந்த தயாரிப்பு வளர்ச்சிக்கு உதவும் சுவை உணர்வுகள்குழந்தை. தானியங்கள் புதிய சாதனைகளுக்கு பலம் தரும், பழங்கள் உங்களுக்கு உண்மையான மகிழ்ச்சியைத் தரும்.
  • பூசணிக்காயுடன் கோதுமை, 5 மாதங்களில் இருந்து. கோதுமை வேகமாக வளரும் உடலுக்கு ஆற்றலை வழங்கும், பூசணிக்காயில் உள்ள பீட்டா கரோட்டின் உதவும் சாதாரண வளர்ச்சிபார்வை உறுப்புகள்.
  • பழம் கொண்ட ஓட்ஸ், 5 மாதங்களில் இருந்து. இந்த "மால்யுட்கா" கஞ்சியில் முக்கியமான தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் முழு வளாகமும் உள்ளது, இது இல்லாமல் குழந்தையின் சரியான வளர்ச்சி சாத்தியமற்றது.
  • அரிசி, 4 மாதங்களிலிருந்து. அரிசியில் 97% கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது, இது தூய ஆற்றல், பசையம் இல்லாதது, இன்னும் அதிக சத்தானது. லேசான செரிமான கோளாறுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
  • 15 மாதங்களில் இருந்து பழம், தேன் மற்றும் கார்ன் ஃபிளேக்ஸுடன் மல்டிகிரேன். கஞ்சி ஒரு பணக்கார, பணக்கார சுவை மற்றும் புதிய உணவுகள் குழந்தையை அறிமுகப்படுத்துகிறது.

பால் இல்லாத தானியங்களின் வகைகள்

பால் இல்லாத கஞ்சி "மால்யுட்கா" பின்வரும் வகைகளில் வருகிறது:

  • சோளம், 4 மாதங்களில் இருந்து. இந்த கஞ்சி மிகவும் சத்தானது, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியது, செரிமானத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் பசையம் இல்லை. குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் ஆற்றல் வழங்கப்படும்.
  • அரிசி, 4 மாதங்களிலிருந்து. அரிசி ஒரு குறைந்த ஒவ்வாமை, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய தானியமாகும். கஞ்சியில் தேவையான சத்தான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன சரியான வளர்ச்சிகுழந்தை.
  • ஓட்மீல்-ஆப்பிளுடன் கோதுமை. அத்தகைய தானியங்களின் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் மற்ற தானியங்களை விட மிக மெதுவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, அதாவது குழந்தை நீண்ட காலத்திற்கு முழு மற்றும் ஆற்றலுடன் இருக்கும். கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு உடலுக்கு முக்கியமான பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது: மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், பெக்டின், வைட்டமின் சி, இரும்பு, பி வைட்டமின்கள்.
  • பக்வீட், 4 மாதங்களில் இருந்து. பக்வீட் ஒரு உணவு பாதுகாப்பான தயாரிப்பு, இதில் பி வைட்டமின்கள், மதிப்புமிக்க அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் குழந்தையின் முழு வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான தாதுக்கள் உள்ளன.
  • 6 மாதங்களிலிருந்து 7 தானியங்கள். ஒரு குழந்தைக்கு கஞ்சி ஒரு சிறந்த ஆற்றல் மூலமாகும். கோதுமை, பார்லி, கம்பு, ஓட்ஸ், தினை, சோளம் மற்றும் அரிசி ஆகியவை குழந்தைகளின் குடல்களின் சரியான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கின்றன.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, Malyutka porridges வகைப்படுத்தி மிகவும் பரந்த உள்ளது, இது மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் சிறிய நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் கூட திருப்தி செய்ய முடியும்.

  1. சோப்புடன் கைகளை நன்றாகக் கழுவவும்.
  2. 150 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரை, 60 ° C க்கு குளிர்ந்து, சுத்தமான கிண்ணத்தில் ஊற்றவும்.
  3. கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி சிகிச்சை. படிப்படியாக, தொடர்ந்து கிளறி, உலர் தயாரிப்பு (50 கிராம்) 6-7 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.
  4. ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு கஞ்சியை அசைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  5. முடிக்கப்பட்ட உற்பத்தியின் வெப்பநிலை 36-37 டிகிரி செல்சியஸ் அடையும் போது, ​​நீங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கலாம்.

களஞ்சிய நிலைமை

குழந்தை கஞ்சி "மால்யுட்கா" குழந்தைகளுக்கு அணுக முடியாத இடங்களில், 1-25 ° C வெப்பநிலையிலும், ஈரப்பதம் 75% க்கும் அதிகமாகவும் சேமிக்கப்பட வேண்டும். தொகுப்பைத் திறந்த பிறகு, குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் (குளிர்சாதன பெட்டியில் இல்லை) தயாரிப்பை இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும். திறந்த தொகுப்பு 3 வாரங்களுக்கு மேல் சேமிக்கப்படாது. காலாவதி தேதிக்குப் பிறகு பயன்படுத்த வேண்டாம்.

மல்யுட்கா கஞ்சி ஒரு சிறந்த முதல் உணவு விருப்பமாக மட்டுமல்லாமல், அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் பிடித்த உணவாகவும் இருக்கும்.

வெவ்வேறு தலைமுறைகளைச் சேர்ந்த பல குழந்தைகள் நியூட்ரிசியாவிலிருந்து மல்யுட்கா தானியங்களில் வளர்ந்தனர். இதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது, ஏனென்றால் அவை ஆரோக்கியமானவை, சுவையானவை, தயாரிப்பதற்கு எளிதானவை. கட்டுரையில் மல்யுட்கா குழந்தை தானியங்களின் வகைப்படுத்தல், கலவை மற்றும் மதிப்புரைகளைப் பார்ப்போம்.

இந்த பிராண்டின் கஞ்சிகள் புதிய உணவை அறிமுகப்படுத்தும் போது 4 மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, வயதான குழந்தைகளுக்கும் வழங்கப்படலாம். எப்படி மூத்த குழந்தை, Malyutka கவலை வழங்கப்படும் தயாரிப்புகளின் பரந்த தேர்வு.

இஸ்ட்ரா தொழிற்சாலையானது 4 மாத வயது முதல் 14 பால் மற்றும் 4 பால் அல்லாத கஞ்சி வகைகளை குழந்தைகளுக்கு வழங்குகிறது.

பால் கஞ்சி Malyutka

  • பூசணியுடன் கோதுமை. கோதுமை தானியத்தில் உள்ள பொருட்களுக்கு நன்றி, குழந்தைகளில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, நரம்பு மண்டலம், உடல் நச்சுகள் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது. மற்றும் குடல் அமைப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த பூசணிக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகள் உள்ளன.
  • வாழைப்பழத்துடன் கோதுமை. கோதுமை வழங்கும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, வாழைப்பழம் குழந்தையின் உடலை முக்கியமான தாதுக்களுடன் நிறைவு செய்கிறது: பொட்டாசியம், இரும்பு, கால்சியம்.
  • ஆப்பிள் மற்றும் வாழைப்பழத்துடன் கோதுமை-அரிசி. அரிசியுடன் இணைந்து கோதுமை ஒரு சிறிய நபரின் குடல் நார்ச்சத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது, மேலும் ஒரு ஆப்பிள் மற்றும் வாழைப்பழம் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது.
  • காட்டு பெர்ரிகளுடன் பக்வீட். பக்வீட் ஒரு சீரான கலவையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மனித உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. மேலும் காட்டு பெர்ரிகளில் உள்ள வைட்டமின்கள் குழந்தையின் தினசரி தேவையை வழங்குகின்றன.
  • ராஸ்பெர்ரி, வாழைப்பழம் கொண்ட மல்டிகிரைன். இத்தகைய கஞ்சி மிகவும் சத்தானது மற்றும் காய்கறி புரதங்களில் நிறைந்துள்ளது. ராஸ்பெர்ரி மற்றும் வாழைப்பழங்களுடன் இணைந்து, டிஷ் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் வயிற்றின் சரியான செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது.
  • பாதாமி மற்றும் பீச் கொண்ட அரிசி. ஜூசி பழங்கள் குழந்தையின் பசியை மேம்படுத்துகின்றன, எலும்புகளை வலுப்படுத்துகின்றன, தடுக்கின்றன சளி. வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவு ஏற்றது.
  • முதல் உணவுக்கான பக்வீட் கஞ்சி. பக்வீட் ஒவ்வாமை குழந்தைகளில் மிகவும் அரிதானது. எனவே, குழந்தை மருத்துவர்கள் புதிய உணவுடன் முதல் அறிமுகத்திற்கு பரிந்துரைக்கின்றனர்.
  • கொடிமுந்திரி கொண்ட பக்வீட். மிகவும் சத்தானது மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்க தேவையில்லை. ப்ரூன்ஸ் பிரச்சனை வயிற்றில் நல்லது;
  • சோளம். எளிதில் உறிஞ்சப்படுவதால், முதல் நிரப்பு உணவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறிய இதயம் சீராக வேலை செய்ய உதவுகிறது மற்றும் நரம்பியல் நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
  • மல்டிகிரேன். பல வகையான தானியங்களைக் கொண்டுள்ளது. அவை ஒவ்வொன்றும் சிறிய நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.
  • ஆப்பிள், பேரிக்காய், பிளம் உடன் மல்டிகிரேன். இது நீண்ட காலத்திற்கு குழந்தைகளை நிறைவு செய்கிறது, செரிமான உணவை விரைவாகவும் மென்மையாகவும் அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது, தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை வழங்குகிறது.
  • ஓட்ஸ். ஓட்ஸ் சாப்பிடும் குழந்தைகள் ஆஸ்துமா மற்றும் குடல் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுவது குறைவு.
  • வாழைப்பழம், பேரிக்காய், பீச் உடன் ஓட்மீல். உணவை ஜீரணிக்க உதவுகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, பைஃபிடோபாக்டீரியாவுடன் குடல்களை நிறைவு செய்கிறது.
  • அரிசி. அரிசி உறிஞ்சுகிறது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், உடலில் இருந்து அவற்றை நீக்குகிறது.

பால் இல்லாத கஞ்சி Malyutka

  • ஆப்பிள், பீச் கொண்ட கோதுமை. காய்கறி புரதங்கள் மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்தது. ஆப்பிள் மற்றும் பீச்சில் நார்ச்சத்து உள்ளது, இது குழந்தையின் மலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவுகிறது.
  • பக்வீட். அனைத்து தானியங்களிலும், இது அதிக அளவு மெக்னீசியம், துத்தநாகம், இரும்பு, வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்து ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
  • மல்டிகிரேன். தானியங்கள் ஒவ்வொன்றும் (ஓட்ஸ், அரிசி, சோளம், கோதுமை, பக்வீட்) அதன் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. நன்மை பயக்கும் பண்புகள், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
  • சோளம். சோள தானிய வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராமனித குடலில்.

விலைகள்

மல்யுட்கா கஞ்சிக்கான விலைகள் ஒரு பேக்கிற்கு 80 முதல் 160 ரூபிள் வரை இருக்கும்.

Malyutka கஞ்சி கலவை

மற்ற உள்நாட்டு பிராண்டுகளின் தயாரிப்புகளிலிருந்து கலவை மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. நொறுக்கப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் பழங்கள் கூடுதலாக, இது கொண்டுள்ளது:

  • கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் பவுடர் (பால் உற்பத்தியில் மட்டும்);
  • எண்ணெய் கலவை தாவர தோற்றம்: ராப்சீட், சூரியகாந்தி, ;
  • சோயா லெசித்தின்;
  • சர்க்கரை;
  • வைட்டமின் சி;
  • அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் கலவை;
  • மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின்;
  • பகுதி பசையம் இருக்கலாம்.

மல்யுட்காவுக்கு கஞ்சி கொடுப்பது எப்படி

அத்தகைய கஞ்சியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் பல உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும், இது ஒவ்வொரு ஊட்டச்சத்து பேக்கிலும் காணலாம்.

  1. முதலில், நீங்கள் 150 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்ற வேண்டும், கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும் வெப்பநிலை காட்டி 60˚ இல். நீங்கள் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற முடியாது - அது எல்லாவற்றையும் அழித்துவிடும் பயனுள்ள பொருள்அவை கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. சமையல் செயல்பாட்டின் போது பெற்றோர்கள் பயன்படுத்த திட்டமிட்டுள்ள குழந்தைகளின் பாத்திரங்களின் மலட்டுத்தன்மையை உறுதி செய்வது கட்டாயமாகும்.
  2. தயாரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில் 40 கிராம் உலர் தயாரிப்பு (சுமார் 7-8 தேக்கரண்டி) சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
  3. முடிக்கப்பட்ட உணவை 37-38˚ வரை குளிர்விக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் அதை உங்கள் குழந்தைக்கு வழங்கலாம்.
  4. குழந்தைகளுக்கு முதன்முறையாக அத்தகைய உணவை அறிமுகப்படுத்தினால், அவர்கள் பால் இல்லாத, பசையம் இல்லாத தானியங்களுடன் தொடங்க வேண்டும். பக்வீட்டுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்; ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்குழந்தைகளில் (உதாரணமாக,).
  5. ஒரு தேக்கரண்டியுடன் தொடங்கவும். நீங்கள் Malyutka கஞ்சிக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், நீங்கள் படிப்படியாக பரிமாறும் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

Malyutka கஞ்சி இருந்து என்ன சமைக்க வேண்டும்

நல்ல கற்பனை வளம் கொண்ட இல்லத்தரசிகள் மிச்சமிருக்கும் கஞ்சியைத் தூக்கி எறிய அவசரப்படுவதில்லை. நீங்கள் அவற்றை நிறைய செய்யலாம் சுவையான உணவுகள்முழு குடும்பத்திற்கும்.

  • புட்டு. 2 கப் "மால்யுட்கா" பக்வீட் கஞ்சி, 3 கப் தண்ணீர், 1 முட்டை, 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். சர்க்கரை கரண்டி, 4 டீஸ்பூன். மாவு கரண்டி. இதன் விளைவாக கலவையை இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கவும். முதலில் ஒன்றை அச்சுக்குள் வைக்கவும், நறுக்கிய பழங்கள் மற்றும் ஜாம் கொண்டு தெளிக்கவும். மீதமுள்ள மாவை மேலே ஊற்றவும். 20-25 நிமிடங்கள் அடுப்பில் டிஷ் கொதிக்க விடவும். உங்கள் விருப்பப்படி அலங்கரிக்கவும்: குக்கீகள், கிரீம் அல்லது சர்க்கரை மற்றும் புளிப்பு கிரீம்.
  • அப்பத்தை. பின்வரும் எளிய செய்முறையைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் காலை உணவை உட்கொள்ளலாம். 70 கிராம் பாலாடைக்கட்டி 4-5 டீஸ்பூன் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து கொள்ள வேண்டும். சர்க்கரை கரண்டி. ஒரு முட்டை, 500 மில்லி கேஃபிர், 170 கிராம் சேர்க்கவும். கஞ்சி, 0.5 தேக்கரண்டி. சோடா கரண்டி, 6 டீஸ்பூன். மாவு கரண்டி. எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து அரை மணி நேரம் வீக்க விடவும். ஆப்பிள் துருவல் மற்றும் உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் மாவை சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்டது. சூடான காய்கறி எண்ணெயில் பொன்னிறமாகும் வரை அப்பத்தை வறுக்கவும்.
  • செர்பெட். நன்றாக அரைத்த குழந்தை கஞ்சியை எடுத்து, சூடான வேகவைத்த பாலில் (1 கிளாஸ்) சர்க்கரை (2 கிளாஸ்), கோகோ (3-5 தேக்கரண்டி), ஒரு சிரப் நிலைக்கு கொண்டு வரவும். நறுக்கிய வேர்க்கடலை கர்னல்களை அங்கே சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை ஈரப்படுத்தப்பட்ட அச்சுகளில் வைக்கவும் குளிர்ந்த நீர். காலை வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.

"மல்யுட்கா" தானியங்களின் மதிப்புரைகள்

மல்யுட்கா தானியங்களின் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் அவற்றின் தயாரிப்புகளைப் பற்றி ஏராளமான நேர்மறையான மதிப்புரைகளை நீங்கள் காணலாம்.

  • இந்த பிராண்டின் தானியங்களை தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவளித்த பெற்றோர்கள், இந்த தயாரிப்பில் குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கு போதுமான அளவு புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர். பேக் மிகவும் பெரியது - 200 கிராம். இந்த அளவு 5 உணவுகளுக்கு போதுமானது. டிஷ் நீண்ட நேரம் சிறிய நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் திருப்திப்படுத்துகிறது.
  • நேர்மறையான பக்கத்தில், கலவையில் உப்பு, இரசாயன சாயங்கள் அல்லது சுவையை மேம்படுத்துபவர்கள் இல்லை என்பதை நுகர்வோர் குறிப்பிடுகின்றனர். இது குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க தயாரிப்பு பாதுகாப்பானதாக இருக்கும். கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் பரந்த வரம்பு 4 மாத குழந்தைகளின் பெற்றோர்களிடையே மல்யுட்கா கஞ்சியை பிரபலமாக்குகிறது.
  • "மல்யுட்கா" கஞ்சியில் பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன: கால்சியம், இரும்பு, அயோடின், வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் சரியான வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து குழுக்களின் வைட்டமின்களின் சிக்கலானது. இது ஒரு பணக்கார சுவை, இனிமையான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தயாரிப்பது எளிது.

நியூட்ரிசியா பிராண்ட் தயாரிப்புகள் குழந்தை உணவு சந்தையில் மிக நீண்ட காலமாக உள்ளன, எனவே பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மல்யுட்கா தானியங்களுடன் நம்புகிறார்கள்.

பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு Malyutka கஞ்சி தேர்வு. ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட தலைமுறை குழந்தைகள் அவர்களுடன் வளர்ந்திருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. பெற்றோரின் தேர்வு அடிப்படையிலானது உயர் தரம்தொழில்துறையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் தயாரிப்பு, இது முதல் உணவுக்கு மட்டுமல்ல, வயதான குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பதற்கும் சிறந்தது.

"மால்யுட்கா" இயற்கையான மற்றும் நன்மை பயக்கும் பொருட்களை மட்டுமே கொண்டுள்ளது, அத்துடன் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் சிக்கலானது. கஞ்சிகள் சிறிய உயிரினங்களால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை தழுவிய பால் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, குழந்தைகள் இந்த கஞ்சியை மிகவும் விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது ஒரு சிறந்த சுவை கொண்டது.

முதல் நிரப்பு உணவின் அம்சங்கள்

நிச்சயமாக, முதல் உணவின் போது உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி, என்ன உணவளிக்க வேண்டும் என்பது குழந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரைகளால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும். ஆரம்ப நிரப்பு உணவுக்காகபசையம் புரதம் (பக்வீட், அரிசி மற்றும் சோளம்) இல்லாத தானியங்கள் சிறந்தவை. பக்வீட்டில் அதிக அளவு இரும்புச்சத்து உள்ளது, எனவே பக்வீட் கஞ்சி குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படுகிறது குறைக்கப்பட்ட நிலைஇரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின். அதில் கொடிமுந்திரி சேர்த்தால் தானியங்கள் இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பக்வீட் கஞ்சியை 5 மாதங்களுக்கு முன்பே கொடுக்கலாம், மேலும் 6 மாதங்களில் மற்ற தானியங்கள் படிப்படியாக சேர்க்கப்படும். பல கூறுகளைக் கொண்டது, 8 மாதங்களிலிருந்து மட்டுமே குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் கொடிமுந்திரி மற்றும் பிற உலர்ந்த பழங்களுடன் கஞ்சியுடன் அவற்றைப் பழக ஆரம்பிக்கலாம்.

வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், பல குழந்தைகள் பால் புரதத்திற்கு ஒவ்வாமை, அதனால் சிறந்த விருப்பம்இந்த வயதில் நிரப்பு உணவுக்காக - இலவச பால். தவிர, குழந்தை உணவுபால் புரதம் இல்லாத குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதிக எடை. மற்றொன்று முக்கியமான புள்ளி- பால் இல்லாத தயாரிப்பு இயற்கையாகவே குழந்தையை தானியங்களின் இயற்கையான சுவைக்கு பழக்கப்படுத்துகிறது.

கஞ்சிகளின் வகைப்படுத்தல் "மால்யுட்கா"

குழந்தை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் தானிய கஞ்சிகளுடன் முதல் நிரப்பு உணவுகளைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர். சில சமயங்களில் எடை அதிகரிப்பதில் சிக்கல் இருக்கும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆற்றல்மிக்க குழந்தைகளுக்கு அவை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, வகைப்படுத்தலில் இருந்து நீங்கள் பசையம் இல்லாத மற்றும் பால் இல்லாத அரிசி, சோளம் அல்லது பக்வீட் கஞ்சியை தேர்வு செய்யலாம். குழந்தை அதை மகிழ்ச்சியுடன் சாப்பிட்டால், எந்த பிரச்சனையும் இல்லை இரைப்பை குடல், பின்னர் நீங்கள் மெனுவில் ஏழு தானிய கஞ்சி அல்லது ஓட்-கோதுமை கஞ்சியை பாதுகாப்பாக சேர்க்கலாம்.

பால் கஞ்சி "மால்யுட்கா" வரம்பு மிகவும் பரந்தது, ஆனால் பின்வரும் தானியங்களை மருந்தக சங்கிலிகள் அல்லது சிறப்பு கடைகளில் வாங்கலாம்:

  1. வாழைப்பழம் அல்லது பூசணிக்காயுடன் வழக்கமான கோதுமை மற்றும் கோதுமை. கோதுமை தானியத்தில் கார்போஹைட்ரேட், புரதம் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளது. பல்வேறு காய்கறி மற்றும் பழ சப்ளிமெண்ட்ஸ் வயிறு மற்றும் குடலின் சரியான செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகிறது.
  2. சோளம் மற்றும் அரிசி.
  3. மல்டிகிரேன். தயாரிப்பில் தினை, கோதுமை, கம்பு, அரிசி, பார்லி, ஓட்ஸ், சோளம் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. ஆனால் மற்ற தானியங்கள் மற்றும் சேர்க்கைகள் (பழங்கள், குக்கீகள், தேன்) ஆகியவற்றுடன் இந்த கஞ்சியின் பதிப்பும் உள்ளது.
  4. பாதாமி பழத்துடன் பக்வீட்-அரிசி. கஞ்சி ஒரு சிறந்த சுவை உள்ளது மற்றும் கூட pickiest குழந்தைகள் தயவு செய்து நிச்சயம். இது வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் நிறைந்துள்ளது.
  5. கொடிமுந்திரி கொண்ட வழக்கமான buckwheat மற்றும் buckwheat. ப்ரூன் சப்ளிமெண்ட் குழந்தையின் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
  6. பழம் கொண்ட ஓட்மீல் மற்றும் ஓட்ஸ். ஓட்மீல் குழந்தையின் சரியான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான பயனுள்ள கூறுகளின் முழு அளவையும் கொண்டுள்ளது.
  7. அரிசி. இந்த தயாரிப்பு செரிமான கோளாறுகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது.

பக்வீட் கஞ்சி வகைகள் "மால்யுட்கா"

பக்வீட் சற்று ஒவ்வாமை கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே அதனுடன் முதல் நிரப்பு உணவுகளைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இதில் பி வைட்டமின்கள், நன்மை பயக்கும் அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை குழந்தையின் உடலின் முழு வளர்ச்சிக்கு அவசியமானவை. பக்வீட் கஞ்சி "மால்யுட்கா" 4 மாதங்களிலிருந்து குழந்தையின் உணவில் சேர்க்கப்படலாம்.

பக்வீட் கஞ்சியின் வகைகள் "மால்யுட்கா":

பால் இல்லாத மற்றும் பால் இல்லாத பக்வீட் கஞ்சி "மால்யுட்கா"

இந்த இரண்டு வகைகளும் மிகவும் பிரபலமாக கருதப்படுகின்றன, தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு மற்றவர்களை விட அடிக்கடி கொடுக்கிறார்கள். அவை ஏன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், நாங்கள் மேலும் கருத்தில் கொள்வோம்.

பால் இல்லாத கஞ்சியின் சிறப்பியல்புகள்

100 கிராமுக்கு பால் இல்லாத பக்வீட் கஞ்சியின் (375 கிலோகலோரி) ஊட்டச்சத்து மதிப்பு:

  • புரதங்கள் - 11.4 கிராம்;
  • கொழுப்புகள் - 2.7;
  • கார்போஹைட்ரேட் - 76.4 கிராம்.

ஒரு தொகுப்பில் 200 கிராம் தயாரிப்பு உள்ளது.



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான