கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் கருமையான வெளியேற்றம். கர்ப்பத்தின் பதினொன்றாவது வாரத்தின் போக்கின் உடலியல் மற்றும் அம்சங்கள்

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்கள் என்பது முதல் மூன்று மாதங்கள் நிறைவடைவதைக் குறிக்கிறது. குழந்தைக்கும் அவரது தாய்க்கும் நடக்கும் அனைத்தும் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

கர்ப்பத்தின் 11 மகப்பேறியல் வாரங்கள் என்பது கருத்தரித்ததிலிருந்து 9 ஆகும். காலத்தை கணக்கிடுவதற்கான முறைகள் பற்றிய விரிவான தகவல்களைக் காணலாம். சில காரணங்களால் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளைப் பயன்படுத்தி காலக்கெடுவைக் கணக்கிடுவது சாத்தியமில்லை என்றால், பன்னிரண்டாவது வாரத்திற்கு முன் மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்தி காலக்கெடுவைக் கணக்கிட மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் நேரம் இருக்கும்.

கரு வளர்ச்சி

முழு குழந்தையும் இப்போது ஒரு சுண்ணாம்பு அளவு. உடல் நீளம் 44-60 மிமீ, மற்றும் எடை சுமார் 8 கிராம்.

குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் ஏற்கனவே உருவாகியுள்ளன. அவர்கள் உள்ளே உள்ளனர் வெவ்வேறு நிலை. உதாரணமாக, ஒரு சிறிய இதயம் நீண்ட காலமாக முழுமையாக துடிக்கிறது. ஆனால் இன்னும் எலும்புக்கூடு இல்லை; எலும்பு திசு குருத்தெலும்பு நிலையில் உள்ளது. இரத்தத்தில் தற்போது எரித்ரோசைட்டுகள் (சிவப்பு இரத்த அணுக்கள்) மட்டுமே உள்ளன, மேலும் லுகோசைட்டுகள் பின்னர் உருவாகின்றன. ஆனால் குரல் நாண்கள் கிட்டத்தட்ட வளர்ந்துள்ளன, இருப்பினும் குழந்தைக்கு எந்த நேரத்திலும் அவை தேவைப்படாது.

11 வது வாரத்தில், பின்வருபவை தீவிரமாக உருவாகின்றன:

• குடல் பாதை;
• கல்லீரல் (இது முழு கருவின் எடையில் 10% "ஆக்கிரமிக்கிறது");
• கழுத்து மற்றும் மார்பின் தசைகள்;
• கண்களின் கருவிழிகள்;
• இரத்த குழாய்கள்;
• நுரையீரல், மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்;
• தசைநாண்கள்;
• கால்விரல்களில் உள்ள வலைகள் மறைந்துவிடும்;
• விரல்களின் நுனியில் ஒரு தனிப்பட்ட தோல் வடிவம் தோன்றும்;
• பிடிப்பு நிர்பந்தம் உருவாகத் தொடங்குகிறது;
• குழந்தை பற்களின் அடிப்படை உருவாக்கம் தொடர்கிறது.

இப்போதுதான் குழந்தை வழக்கமாக தலையை அசைக்கத் தொடங்குகிறது.

11 வாரங்களில் கரு இப்படித்தான் இருக்கும் (கிளிக் செய்யக்கூடியது):

11 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் ஒரு சிறிய மனிதனின் தெளிவாகக் காணக்கூடிய வெளிப்புறங்களைக் காண்பிக்கும். உயர்தர உபகரணங்களுடன், குழந்தை குறிப்பாக சாதகமான நிலையில் நிலைநிறுத்தப்பட்டால், அவருடைய பாலினத்தை தீர்மானிக்க ஏற்கனவே சாத்தியமாகும். இருப்பினும், தரவு துல்லியமாக இல்லாமல் இருக்கலாம்.

இரட்டைக் குழந்தைகளுடன் (அல்லது மும்மடங்குகள்) கர்ப்ப காலத்தில், ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியும் ஒரு ஒற்றைப் பெண் கர்ப்பத்தில் இருப்பது போலவே இருக்கும். அதே நேரத்தில், சிறிய மக்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் (பல மில்லிமீட்டர்களால்) உயரத்தில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடலாம். இது மிகவும் சாதாரணமானது.

அல்ட்ராசவுண்ட் புகைப்படம்:

ஒரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் அறிகுறிகள் மற்றும் உணர்வுகள்

11 வது வாரத்தில் முக்கிய மற்றும் பிரகாசமான அனுபவம் நச்சுத்தன்மையின் பலவீனம் () ஆகும். குமட்டல் படிப்படியாக பலவீனமடைகிறது அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தப்படும். பல உணவுகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் அவற்றின் தோற்றத்தால் வெறுப்பை ஏற்படுத்துவதை நிறுத்துகின்றன. உணர்ச்சிகள் படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகின்றன. அழுவதற்கு அல்லது ஆக்கிரமிப்பை வெளிப்படுத்துவதற்கான தூண்டுதலை உணருவது இனி மிகவும் பொதுவானது அல்ல. இருப்பினும், பெரும்பாலும் நச்சுத்தன்மையானது ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

கர்ப்பத்தின் என்ன உணர்வுகள் மற்றும் அறிகுறிகள் அப்படியே இருக்கலாம்:

• நெஞ்செரிச்சல், மலச்சிக்கல்;
• மார்பக மென்மை;
• முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள தோலின் கருமை;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் சிறிய வளர்ச்சி;
• colostrum வெளியேற்றம் (அது முன்பு இல்லை என்றால், அது தோன்றலாம்);
• தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி;
• கவனக்குறைவு மற்றும் கவனமின்மை.

11 வாரங்களில் ஹார்மோன்கள் எதிர்பார்க்கும் தாய்பொதுவாக ஒரு சிறப்பு நிலைக்கு வரும். குழந்தையை இழக்கும் பயம் படிப்படியாக கடந்து செல்கிறது. ஒரு பெண் தன் தாய்மையையும் அதன் மகிழ்ச்சியையும் முழுமையாக உணரத் தொடங்குகிறாள்.

ஒரு புதிய உடல் உணர்வு தோன்றக்கூடும் - வெப்ப உணர்வு. இரத்த அளவு அதிகரிப்பு மற்றும் அதன் ஓட்டம் அதிகரிப்பதன் மூலம் மருத்துவர்கள் அதை விளக்குகிறார்கள். உடல் அதிக வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, அதனால் வியர்வை மற்றும் அதிகரித்த தாகம் காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து ஏற்படலாம். கவலைப்பட தேவையில்லை. நீங்கள் சூடாக உணரும்போது உங்கள் வெப்பநிலை உயரவில்லை என்றால், அது குளிர் அல்ல.

இப்போது நீங்கள் உங்கள் முடி, நகங்கள் மற்றும் பற்களை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். நகங்கள் அடிக்கடி உடைந்து, பற்கள் அடிக்கடி கேரிஸால் பாதிக்கப்படத் தொடங்கினால் (அல்லது ஈறுகளில் இரத்தம் வரத் தொடங்கும்), குழந்தைக்கு போதுமான கால்சியம் இல்லை என்பது தெளிவாகிறது. பற்றி எச்சரிக்கை அடையாளங்கள்நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில், வளர்ந்து வரும் கருப்பை இடுப்பு எலும்புகளுக்கு இடையில் கிட்டத்தட்ட முழு இடத்தையும் ஆக்கிரமிக்கிறது. அதன் அளவு பிரசவத்திற்கு முன் இருந்ததை விட சுமார் பத்து மடங்கு குறைவு. சமீபத்தில், வயிறு அரிதாகவே தெரியும், ஆனால் இப்போது அது குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வளரக்கூடியது. ஆனால் நீங்கள் இறுக்கமான ஆடைகளை அணியவில்லை என்றால், மற்றவர்கள் எதையும் கவனிக்க மாட்டார்கள்.

அம்மாக்களுக்கு குறிப்பு!

ஹலோ கேர்ள்ஸ்) ஸ்ட்ரெச் மார்க் பிரச்சனை என்னையும் பாதிக்கும் என்று நினைக்கவில்லை, அதைப்பற்றியும் எழுதுகிறேன்))) ஆனால் எங்கும் போகாததால் இங்கே எழுதுகிறேன்: நீட்டிலிருந்து எப்படி விடுபட்டேன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மதிப்பெண்கள்? எனது முறை உங்களுக்கும் உதவியிருந்தால் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைவேன்...

11வது வாரத்தில் வயிற்றின் புகைப்படம் (கிளிக் செய்யக்கூடியது):

அந்தரங்க வாழ்க்கை

என்றால் நெருக்கமான வாழ்க்கைஇது ஒரு மகிழ்ச்சி மற்றும் அதை கைவிட எந்த காரணமும் இல்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், வளர்ந்து வரும் வயிறு சிறிது சிறிதாகப் பெறுகிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் கொஞ்சம் பரிசோதனை செய்யலாம். பின்னர் நிச்சயமாக செக்ஸ் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் நிலைகள் இருக்கும். பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு முரண்பாடுகள்:

• பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்;
• பல கர்ப்பம்;
• கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் நிறுவப்பட்டது.

முதல் மூன்று மாதங்களில், உடலுறவு சில சமயங்களில் பயம் அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் (உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு) வலியுடன் இருக்கும். எந்த பிரச்சனையும் உங்களிடமே வைத்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை மற்றும்/அல்லது குழந்தையின் தந்தையிடமிருந்து மறைக்கப்பட வேண்டியதில்லை. எந்தவொரு பாலியல் பிரச்சனையிலும், வெளிப்படையான தன்மை மற்றும் பரஸ்பர புரிதல் மட்டுமே உதவும்.

வெளியேற்றம், வலி ​​மற்றும் சிக்கல்கள்

11 வது மகப்பேறியல் வாரத்தில் உள் உறுப்புக்கள்கருப்பையைச் சுற்றி பொதுவாக ஏற்கனவே தங்கள் இருப்பிடத்தை மாற்றிக்கொண்டிருக்கும் வயிற்று குழி. எனவே, அடிவயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில் வலியை நிறுத்த வேண்டும். எப்போது வயிறு வலிக்கலாம் குடல் கோளாறுகள். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே இங்கே உதவ முடியும்; அவர் ஒரு சிறப்பு உணவை பரிந்துரைப்பார். சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி ஏற்படலாம். அவை பொதுவாக சிஸ்டிடிஸ் (சிறுநீர் பாதையின் அழற்சி) என்பதைக் குறிக்கின்றன, இதற்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

உங்கள் பிறப்புறுப்பில் மென்மையான, வெள்ளை அல்லது தெளிவான சளி வெளியேறினால், இது இயல்பானது. பின்வரும் வெளியேற்றங்கள் அலாரத்திற்கு ஒரு காரணமாக கருதப்படுகிறது:

• பாலாடைக்கட்டி போன்றது;
• மஞ்சள்;
• பழுப்பு;
• உடன் விரும்பத்தகாத வாசனை.

பிரகாசமான புள்ளிகள் அல்லது உண்மையான இரத்தப்போக்கு தோன்றினால், உங்களுக்கு அவசரமாக ஒரு மருத்துவர் தேவை. இந்த ஆபத்தான அறிகுறிகள் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கின்றன, அதாவது கரு மரணம் மற்றும் நிராகரிப்பு.

மற்றொரு சிக்கலானது உறைந்த கர்ப்பம். கருவின் வளர்ச்சி நின்றுவிடும், ஆனால் அது கருப்பையில் உள்ளது. முக்கிய அடையாளம்இந்த நோயியல் கர்ப்பத்தின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளின் கூர்மையான மற்றும் திடீர் மறைவு ஆகும். இறந்த கருவை அகற்றுவது மருத்துவமனையில் மருத்துவர்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு முன்பு ரூபெல்லா இல்லை என்றால், அத்தகைய நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க வேண்டும். இது தொற்று நோய்கருவின் வளர்ச்சியின் பல நோய்க்குறியீடுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

இப்போது பல விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் விலகுகின்றன. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு திட்டங்களை உருவாக்கவும், தன்னை கவனித்துக் கொள்ளவும் நேரம் உள்ளது. முக்கிய விஷயம் அடிப்படை விதிகளை மறந்துவிடக் கூடாது.

ஊட்டச்சத்து

11 வது மகப்பேறியல் வாரத்தில், தாயின் உணவை சிந்தித்து சீரானதாக இருக்க வேண்டும். இப்போது குழந்தைக்கு கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் நிறைய தேவைப்படும். இந்த மைக்ரோலெமென்ட்கள் தேவை சரியான உயரம்பால் பற்கள், எலும்புகள் மற்றும் கருவின் இதயத்தின் நல்ல செயல்பாடு ஆகியவற்றின் அடிப்படைகள். உணவில் தேவையான பொருட்களை எவ்வாறு பெறுவது?

• மீன், குறிப்பாக சிவப்பு மீன், பாஸ்பரஸ் நிறைந்துள்ளது. வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டில் இந்த மைக்ரோலெமென்ட் சிறிய அளவில் உள்ளது.
• கால்சியம் சப்ளையர்கள் பால் பொருட்கள்.
• மெக்னீசியம் தானியங்கள், பெர்ரி மற்றும் புதிய பழங்களில் காணப்படுகிறது.

கால்சியத்தை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு, உடலுக்கு வைட்டமின் டி தேவைப்படுகிறது (கல்லீரலில் காணப்படுகிறது). அது இன்னும் தயாரிக்கப்படுகிறது இயற்கையாகவேசூரியன் நம் தோலில் பிரகாசிக்கும் போது (அது நேரடி ஒளி அல்லது பரவலான ஒளி என்பது முக்கியமல்ல). அதனால்தான் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கட்டாய நடைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

உணவுகளை இன்னும் சுட வேண்டும், வேகவைக்க வேண்டும் அல்லது வேகவைக்க வேண்டும். வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றை உணவில் சேர்ப்பது நல்லது - இவை நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் இயற்கையான எதிரிகள்.

தடைகள் அப்படியே உள்ளன:

சரியான ஊட்டச்சத்து நல்ல வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் சாதாரண எடை. வாரத்திற்கு 0.5 கிலோவுக்கு மேல் செதில்கள் "சேர்க்க" என்றால் இப்போது அது சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.

மருத்துவரின் மேற்பார்வை

நீங்கள் இதுவரை பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் பதிவு செய்யவில்லை என்றால், அவ்வாறு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அடிப்படைத் தரவுகளை (உயரம், எடை, இடுப்புப் பரிமாணங்கள்) சேகரித்து, ஒரு கணக்கெடுப்பை நடத்துவார் (திருமண நிலை, நோயாளியைச் சுற்றி தீவிர நோய்வாய்ப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது உறவினர்கள் இருக்கிறார்களா). கூடுதலாக, நீங்கள் சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும் பல்வேறு நோய்கள்(எச்.ஐ.வி, சிபிலிஸ், ஹெபடைடிஸ், பால்வினை நோய்த்தொற்றுகள்).

சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற துணை மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். உதாரணமாக, இரும்பு அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

கர்ப்ப காலத்தில் பல்வேறு ஈறு நோய்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், பல் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திப்பது நல்லது.

வாழ்க்கை

1. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், யோகா, நீச்சல். உடல் செயல்பாடு உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் அதிக எடை அதிகரிப்பதை தடுக்கவும் உதவும்.
2. நேர்மறை உணர்ச்சிகள். மிகவும் தீவிரமான அல்லது பயமுறுத்தும் திரைப்படங்களைப் பார்ப்பதைத் தவிர்க்கவும், பயமுறுத்தும் உள்ளடக்கம் கொண்ட புத்தகங்களைப் படிக்க வேண்டாம். கண்காட்சிகள் மற்றும் அருங்காட்சியகங்களைப் பார்வையிடவும் (உடற்கூறியல் அல்ல).
3. வசதியான குறைந்த குதிகால் காலணிகள். வீக்கம் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உண்மையில் பல கர்ப்பிணிப் பெண்களை வேட்டையாடுகின்றன.
4. அதிக வேலை மற்றும் தூக்கமின்மை இல்லை.
5. திட்டங்களை உருவாக்கு. பிறப்பதற்கு முன் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் அல்லது கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். ஒருவேளை இது ரிப்பன் எம்பிராய்டரி அல்லது ஸ்கிராப்புக்கிங். அல்லது அந்நிய மொழி? பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பல பொழுதுபோக்குகளை நீண்ட காலத்திற்கு நிறுத்தி வைக்க வேண்டும்.

தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் தாய்மார்கள், கர்ப்பம் எவ்வளவு படிப்படியாக உண்மையான மகிழ்ச்சியாக மாறும் என்பதை நிச்சயமாக கவனிப்பார்கள்.

வீடியோ வழிகாட்டி: கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரம் இந்த நேரத்தில் பெண் மற்றும் கருவுக்கு என்ன நடக்கிறது

வயிற்றில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சியில் முதல் மூன்று மாதங்களின் முடிவு குழந்தையின் பெரிய மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது சிறியதாக உள்ளது, ஆனால் ஏற்கனவே சில சுயாதீன செயல்பாடுகளைப் பெறுகிறது.

கரு வளர்ச்சி மற்றும் அளவு

காலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது தீவிர வளர்ச்சிகுழந்தை. இந்த நேரத்தில் தலை இன்னும் பெரியது (குழந்தையின் அளவு மூன்றில் ஒரு பங்கு), உடல் சிறியதாக உள்ளது, ஆனால் விரைவாக வளர தொடங்குகிறது. கைகள் வளர்கின்றன, அவற்றின் நீளத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக, கால்கள் சிறியதாகத் தோன்றுகின்றன, அவை வயிற்றில் அழுத்தப்படுகின்றன. மூலம், சில நேரங்களில் குழந்தை தனது கட்டைவிரலை உறிஞ்சத் தொடங்குகிறது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே கவனிக்கலாம்.

தாய் திடீரென்று அல்லது உரத்த உரையாடலின் போது நகரும் போது கருவின் முதல் அசைவுகளுடன் வாரம் வேறுபட்டது. பிறக்காத குழந்தை ஏற்கனவே கருப்பையில் அதன் நிலையை மாற்ற முடியும் - இது அதன் கால்களின் இயக்கங்கள் காரணமாக செய்கிறது. குழந்தை ஏற்கனவே நீட்டலாம்; அதே நேரத்தில், கால்கள் மற்றும் கைகள் ஒரு நிலையில் பல விநாடிகள் வைத்திருக்கும் ஒரு போஸை இது சரிசெய்கிறது.

இந்த கட்டத்தில்:

• விரல்கள் தொட்டுணரக்கூடிய ஏற்பிகளை "பெறுகின்றன"; அவர்களுக்கு நன்றி, அவர் ஏற்கனவே தொப்புள் கொடியின் தொடுதலை உணர்கிறார், அவரைச் சுற்றியுள்ள நீர்;
• சுவை மற்றும் வாசனைக்கு பொறுப்பான ஏற்பிகள் செயல்படுகின்றன;
• தசைகள் வளரும், எலும்புகள் அளவு அதிகரிக்கும்; சிறிய மூட்டுகள் தோன்றும்;
• குழந்தை பற்கள் (20 பிசிக்கள்.) மற்றும் குரல் நாண்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன;
• அனிச்சைகள் தோன்றும்: கடற்பாசிகளின் உறிஞ்சும் இயக்கங்கள், சிறிய விரல்களின் பிடிப்பு இயக்கங்கள் ஏற்கனவே தெரியும்;
• கண்கள் இறுதியாக உருவாகின்றன, அவற்றின் கருவிழி உட்பட, அதில் அவரது கண்களின் நிறம் சார்ந்துள்ளது; ஆனால் கண் இமைகள் இணைக்கப்பட்டு 4 மாதங்கள் காத்திருக்கும்;
• மூளை ஏற்கனவே முழுமையாக உருவாகியுள்ளது; நீங்கள் அதில் இரண்டு அரைக்கோளங்களையும் தெளிவாகக் காணலாம், சிறுமூளையின் இருப்பு;
• தலையை உயர்த்த அனுமதிக்கும் அளவுக்கு கழுத்து பலமாகிறது;
• உதரவிதானம் மற்றும் மார்பெலும்பு பூச்சு உருவாக்கம்;
• பிறப்புறுப்புகளின் அடிப்படைகள் வெளியே தோன்றும்;
• சிறுநீரகங்கள் தங்கள் முதல் வேலையைத் தொடங்குகின்றன; மேலும், அவர்கள் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்கிறார்கள், இது வழக்கம் போல் குழந்தையில் வெளியேற்றப்படுகிறது; பின்னர், சிறுநீர் அம்னோடிக் திரவத்தில் முடிகிறது - அதிலிருந்து வரும் கழிவுகள், நஞ்சுக்கொடிக்கு நன்றி, தாயின் இரத்தத்தில் முடிகிறது;
• குடல்கள் வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, ஆனால் அதன் ஒரு பகுதி இன்னும் தொப்புள் கொடியில் உள்ளது; இது முழு இரைப்பைக் குழாயின் உருவாக்கம் முடிவடைகிறது;
• மற்ற உள் உறுப்புகள் வளரும்: கல்லீரல் முழு கருவின் எடையில் 10% அளவை அடைகிறது; இது இரத்தத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, இந்த நேரத்தில் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மட்டுமே உள்ளன;
• கன்னம் மற்றும் மூக்கு ஏற்கனவே கொஞ்சம் கவனிக்கத்தக்கவை;
• நான்கு அறைகள் கொண்ட ஒரு சிறிய இதயம் தோன்றுகிறது; அது உடனடியாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது.

உங்கள் எதிர்கால குழந்தை இன்னும் சிறியதாக உள்ளது. அதன் எடை சராசரியாக 15 கிராம் மட்டுமே அடையும், அதன் நீளம் 6.8 செமீக்கு மேல் இல்லை.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் ஒரு பெண்ணின் நிலையில் உணர்வுகள் மற்றும் மாற்றங்கள்

இந்த காலகட்டம் வருங்கால தாயின் வாழ்க்கையில் நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகளின் முடிவைக் கொண்டுவருகிறது. அவள் மிகவும் குறைவாக குமட்டல் உணர ஆரம்பிக்கிறாள். அவளுடைய வாந்தி நடைமுறையில் மறைந்துவிடும் எதிர்மறை எதிர்வினைவாசனைகளுக்கு.

ஆனால் எல்லாம் அவ்வளவு சீராக இல்லை. சில பெண்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல், வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். இது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் காரணமாகும், இது குடல் இயக்கத்தை குறைக்கிறது. உணர்வுகளில் சாத்தியமான மாற்றங்கள் பின்வருமாறு: அதிகரித்த வியர்வை, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.

வயிறு

சற்று வட்டமான வயிறு ஏற்கனவே கவனிக்கப்படுகிறது. இந்த மாற்றம் அற்பமானது மற்றும் நடைமுறையில் மற்றவர்களால் கவனிக்கப்படுவதில்லை. சிறப்பு உடலமைப்பு கொண்ட பெண்கள் இருந்தாலும், அவர்களின் வயிறு கவனிக்கத்தக்கது.

அதன் சிறிய அளவு இருந்தபோதிலும், அது உங்களுக்கு சில அசௌகரியங்களைத் தருகிறது: உங்கள் வயிற்றில் படுத்திருப்பது சங்கடமாகிறது; ஒரு நல்ல விருந்துக்குப் பிறகு உங்கள் வயிற்றின் நிலையை மதிப்பிடுகிறீர்கள்.

கருப்பை

இந்த உறுப்பு ஏற்கனவே பெரிதாகி வருகிறது. இது வளர்ந்து, கருவுக்கு ஏற்றவாறு, எலும்பு இடுப்பு வளையத்திற்குள் நுழைந்து, அதை அடைகிறது. மேல் வரம்பு. அத்தகைய கருப்பை ஏற்கனவே சிறிய இடுப்பில் இருக்கும் முழு குழியையும் ஆக்கிரமித்துள்ளது;

கருப்பையின் அளவு அதிகரிப்பு கீழ் பகுதியில் உள்ள குடல்களின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இது பொதுவாக ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் வழக்கமான மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வலி

இந்த வாரம் அடிவயிற்றில் வலி உள்ள பெண்களைத் தொந்தரவு செய்யலாம்; அவர்கள் கீழ் முதுகில் கவனம் செலுத்தலாம். உங்கள் மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைப்பதற்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம். யோனியில் இருந்து ஒரே நேரத்தில் இரத்தப்போக்கு இருக்கும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது, இதன் இருப்பு அச்சுறுத்தப்பட்ட கருச்சிதைவுக்கான வாய்ப்பைக் குறிக்கிறது.

பொதுவாக, இந்த கட்டத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வலி ஏற்படக்கூடாது. ஆனால் இது சிறந்தது - நடைமுறையில், பெண்கள் பெரும்பாலும், வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில் கூடுதலாக, கால்கள் மற்றும் தலைவலி வலி. பக்கங்களிலும் சிறிய வலி கூட அசாதாரணமானது அல்ல - அவை வளர்ந்து வரும் கருப்பையை ஆதரிக்கும் தசைநார்கள் நீட்சியின் விளைவாகும்.

வெப்ப நிலை

வெளியேற்றத்தில் ஏதேனும் நோயியல் மாற்றங்கள் (ஆனால் அவசியமில்லை) வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம். பொதுவாக, இந்த வாரம் கர்ப்பிணிப் பெண் அடித்தள வெப்பநிலைகுறைக்க வேண்டும். எனவே, இது அதிகரித்தால், இது ஒருவித எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் அழற்சி செயல்முறை.

என்ன செய்ய:

• 37 ° C வரை வெப்பநிலையில் ... 38 ° C நீங்கள் எந்த மருந்துகளையும் எடுக்க முடியாது; நிறைய சூடான பானங்களை குடிப்பது நல்லது (வைபர்னம், ராஸ்பெர்ரி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது), இது அதைக் குறைக்க உதவும்;
• வெப்பநிலை 38 ° C ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் எடுக்க வேண்டும்; இது செய்யப்படாவிட்டால், அம்னோடிக் திரவத்தை வெப்பமாக்குவது கருவில் திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்; மருந்தின் தேர்வு ஒரு மருத்துவருடன் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் வெளியேற்றம்

அதிக யோனி வெளியேற்றம் பொதுவானது மற்றும் பயப்படக்கூடாது. குறிப்பாக அவை இலகுவாகவும், எந்த தடிமனாகவும் இருந்தால், வாசனை அல்லது புளிப்பு வாசனை இல்லை. ஆனால் நிற வெளியேற்றம் தோன்றினால் (மஞ்சள், பச்சை, சாம்பல்), மேலும் அது துர்நாற்றம் வீசுகிறது, பின்னர் ஒரு தொற்று யோனிக்குள் நுழைந்ததாக நாம் கருதலாம். அவர்களுடன், ஒரு பெண்ணின் பிறப்புறுப்புகள் வீங்கி, சிவப்புடன் மூடப்பட்டிருக்கும்; பொதுவாக எரியும் உணர்வு மற்றும் கீறல் ஆசை.

கூடுதலாக, வெளியேற்றமானது சீஸியாகவும், குமிழியாகவும், கடுமையான மற்றும் கடுமையான வாசனையுடன் இருக்கலாம். முதல் வழக்கில், கேண்டிடியாசிஸின் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும், இரண்டாவது - ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ்.

அனைத்து வெளியேற்றங்களிலும், மிகவும் ஆபத்தானது இரத்தம் தோய்ந்தவை. அவர்களின் தோற்றம் பெரும்பாலும் கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுடன் தொடர்புடையது, அதனால்தான் மருத்துவமனைக்கு அவசர பயணம் தேவைப்படுகிறது. அவை வலியுடன் இல்லாவிட்டால், காரணம் யோனி சளிக்கு சேதம்.

இரத்தப்போக்கு

வெளியேற்றத்தில் இரத்தத்தின் இருப்பு கரு நிராகரிப்பு தொடங்கலாம் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும். இது மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறி, அதன் பிறகு நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல தயங்கக்கூடாது.

வெளியேற்றத்தில் இரத்தத்தின் காரணம் உறைந்த கர்ப்பமாக இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில், உள்ளே உள்ள கரு இறந்து விட்டது மற்றும் கருப்பையால் அதன் சுயாதீனமான நிராகரிப்பு செயல்முறை தொடங்குகிறது. இருப்பினும், நம்பிக்கை உள்ளது - பாதி வழக்குகளில் கரு இன்னும் வாழ்க்கையின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது, நீங்கள் சரியான நேரத்தில் உதவியை நாடினால், அது நிபுணர்களின் உதவியுடன் சேமிக்கப்படும்.

துறைகளில் உள்ள இரத்தம் மற்ற காரணங்களுக்காகவும் தோன்றலாம்:

• கீழ் முதுகில், அடிவயிற்றில் வலி இல்லாத நிலையில், இது ஃபைப்ராய்டுகளின் வளர்ச்சி, கருப்பை வாயில் அரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்;
• ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் காரணமாக தன்னை வெளிப்படுத்தலாம்;
• கர்ப்பிணி எடை தூக்குதல்;
• உடலுறவு

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிட வேண்டியது அவசியம், மற்றும் அவசரமாக.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் ஊட்டச்சத்து

கருவின் வளர்ச்சிக்கு உயர்தர தாய்வழி ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவில் புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். இயற்கையாகவே, பயனுள்ளவை மட்டுமே. இவை இருக்கலாம்: ஒல்லியான புதிய எண்ணெய்கள், தானியங்கள், பழங்கள், வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, காய்கறிகள்.

ஒரு பெண் உட்கொள்ளும் உணவின் தரத்திற்கு கூடுதலாக, அதன் அளவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தின் ஒழுங்குமுறையும் முக்கியம். இது நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தூண்டும் என்பதால், தெரிவிக்க முடியாது. சிறந்த விஷயம் பகுதி உணவுகள்- சிறிது சிறிதாக, ஆனால் ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும்.

கர்ப்பிணிகள் லேசான உணவை உண்ண வேண்டும். முற்றிலும் வறுத்த, காரமான, கொழுப்பு, இயற்கைக்கு மாறான உணவுகளை விலக்குவது அவசியம். கொட்டைகள், மூலிகைகள், பழங்கள், தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சி ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பிந்தையது நல்லது. ஆனால் மது அருந்தும்போது உங்களை கட்டுப்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் புதிதாக அழுத்தும் பழச்சாறுகள், பழ பானங்கள், மற்றும் வெற்று நீர் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.

மது

கலந்துரையாடல் தீய பழக்கங்கள்கர்ப்பம் தொடர்பாக குடும்பத்தில் கூட எழக்கூடாது. நீங்கள் ஆரோக்கியமான சந்ததியைப் பெற விரும்பினால், அதாவது இந்த வாரம் மட்டுமல்ல, முழு 9 மாதங்களுக்கும், குறைந்தபட்சம் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலமாவது ஒரு துளி ஆல்கஹால் அல்ல.

மது அருந்துவது எப்போதும் கருவை சென்றடைகிறது. மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் (ஒருவேளை பயமாக இருக்கலாம்) குழந்தை அதன் சுவை, வாசனையை நினைவில் கொள்கிறது மற்றும் அவர்களுடன் காதலில் விழ முடியும்.

11 வார கர்ப்பத்தில் உடலுறவு

செக்ஸ் - சிறந்த மாற்றுகர்ப்ப காலத்தில் மது பானங்கள். வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே அதிக உற்சாகமான உணர்வுகள் தோன்றும், மேலும் உறவுகள் வலுவடையும். பெண்ணுக்கு அதிக லிபிடோ உள்ளது, இது பொதுவாக இரு கூட்டாளிகளுக்கும் அதிக மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

நிச்சயமாக, சில எச்சரிக்கைகள் உள்ளன. இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு பெண்ணில் அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும் பாலியல் நிலைகளை விலக்குவது மதிப்பு. குறிப்பாக, முற்றிலும் கடினமான செக்ஸ் விலக்கப்பட்டுள்ளது, ஆழமான ஊடுருவல் அனுமதிக்கப்படாது. இது கர்ப்ப காலத்தில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் இருக்கும்போது நெருக்கம் பொதுவாக முரணாக உள்ளது.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் சோதனைகள்

உயிர்வேதியியல் திரையிடலின் போது hCG செறிவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் 20900...291000 mIU/ml வரம்பில் இருக்க வேண்டும். இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், கருவின் நிலை நன்றாக உள்ளது, மேலும் கர்ப்பம் சாதாரணமாக வளரும். விலகல்கள் ஏற்பட்டால், நோயியல் சாத்தியமாகும் மற்றும் சில வகையான சரியான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

நோயறிதலுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு முக்கியமல்ல. குழந்தையின் நிலை மற்றும் வளர்ச்சி அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் பெறப்பட்ட தரவு மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட்

இந்த கட்டத்தில் நிகழ்த்தப்படும் அல்ட்ராசவுண்ட், கருப்பையில் நஞ்சுக்கொடி எங்கு அமைந்துள்ளது என்பதை ஏற்கனவே தெளிவாக தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன - சுவர்கள், கீழே. ஆய்வில் ஏற்கனவே கருவின் செயல்பாட்டைக் காண முடிகிறது; குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை தீர்மானிக்க கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் கர்ப்பகால வயதை தீர்மானிக்கிறது. இந்த முடிவு பரிசோதனையின் போது கருவின் வளர்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மூலம், நீங்கள் பின்னர் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்தால், அத்தகைய தகவலை நீங்கள் பெற முடியாது.

சில நேரங்களில் இந்த காலகட்டத்தில் அவர்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் முடிவுகளின் அடிப்படையில் குழந்தையின் பாலினத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். இதற்கு மிக உயர்ந்த தகுதி வாய்ந்த நிபுணர் தேவைப்பட்டாலும், அத்தகைய அனுமானம் செய்யப்பட்ட உறுப்புகள் இன்னும் மிகவும் மோசமாக வளர்ந்துள்ளன.

திரையிடல்

இந்த சொல் மூன்று அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனையை உள்ளடக்கிய ஒரு செயல்முறையை குறிக்கிறது. பிந்தையது கட்டாயமாகும், ஏனெனில் இது குழந்தையின் வளர்ச்சியின் சரியான தன்மையை தீர்மானிக்கவும், நோயியல் மற்றும் விலகல்களை அடையாளம் காணவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

வாரம் 11 இல், முதல் திரையிடல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட், கர்ப்பத்தின் சரியான காலத்தை நிறுவுவதற்கு கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் போக்கை மதிப்பிட உதவுகிறது. இந்த நடைமுறையின் போது, ​​பல பிறப்புகள் கண்டறியப்பட்டு, கருவைச் சுற்றியுள்ள நுகல் இடைவெளி அளவிடப்படுகிறது.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் ஆபத்துகள்

தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு சாத்தியமில்லாத காலம் இது. இருப்பினும், உங்கள் மனநிலையை "கெடுக்கும்" மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் சிக்கல்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, மோசமான ஊட்டச்சத்து, கால்சியம் குறைபாடு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் கால்கள் சிலந்தி நரம்புகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். உணவில் வைட்டமின் டி இல்லாதது குழந்தையை பாதிக்கிறது - முறையற்ற எலும்பு வளர்ச்சி ரிக்கெட்ஸ் ஏற்படலாம்.

குளிர்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சளி பிடிக்காதது சிறந்த வழி. நஞ்சுக்கொடியானது கார்பஸ் லுடியத்தின் செயல்பாடுகளை எடுத்துக் கொள்ளும் கட்டத்தில் உள்ளது, எனவே கருவில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

இந்த காலகட்டத்தில் மிகவும் ஆபத்தான தொற்று ரூபெல்லா ஆகும். இது கருவில் உள்ள நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். அதிக காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூக்கில் அடைப்பு போன்ற ஒரு பொதுவான சளி கூட நல்லதல்ல, இது மருந்துகள் தடைசெய்யப்பட்டால், குழந்தை மற்றும் தாய்க்கு பிரச்சனைகளை உருவாக்கலாம்.

கருவின் வளர்ச்சி பெண்களில் நரம்புகளில் சுமை அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, உங்கள் கால்களுக்கு நீங்கள் போதுமான கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• நடைபயணம், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நின்று படுத்திருக்கும் போது குறைந்தபட்சம் சிறிது ஓய்வுடன் முடிக்க வேண்டும்;
• சிறப்பு எதிர்ப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற காலுறைகள் மற்றும் டைட்ஸைப் பயன்படுத்துவதை புறக்கணிக்காதீர்கள்;
• கால்களை மசாஜ் செய்வது அவசியம்; அது ஒரு சிறப்பு கூலிங் ஜெல் உடன், ஒளி இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் வயிற்றை உணர அவசரப்பட வேண்டாம், அதில் பிறக்காத குழந்தையைத் தேடுங்கள். இதை இன்னும் செய்ய முடியாது - பழம் மிகவும் சிறியது.

வெளியேற்றத்தில் ஒரு கண் வைத்திருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு சிறிதளவு சந்தேகம் அல்லது சந்தேகம் இருந்தால், கிளினிக்கைப் பார்வையிடவும்.

காணொளி

பழம் (வளர்ச்சி, அளவு)

உறுப்புகளின் முட்டை மற்றும் உருவாக்கம் இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் இப்போது குழந்தை மிக விரைவாக வளரும். இப்போது அவர் சுமார் 7-8 கிராம் எடையுள்ளவர், மற்றும் கோசிஜியல்-பேரிட்டல் அளவு சராசரியாக 5 செ.மீ.

11 வது வாரத்தில் இருந்து, மருத்துவர்கள் கருவை கரு என்று அழைக்கிறார்கள். அவரது இதயம் முழுமையாக வேலை செய்கிறது - ஒரு வயது வந்தவரின் இதயம் போல: இது உறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தை வழங்குகிறது. இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் உருவாக்கத்தை நிறைவு செய்கின்றன, நஞ்சுக்கொடியில் அவற்றின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது: கருவின் தேவைகள் வளரும்போது விரைவாக அதிகரிக்கும், மேலும் நஞ்சுக்கொடி இங்கு போதுமான அளவு வழங்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்துக்கள்மற்றும் ஆக்ஸிஜன். இது மேலும் மேலும் அடர்த்தியாகிறது, மேலும் 15 வது வாரத்தின் முடிவில் அது முற்றிலும் முழுமையாக செயல்படும்.

முதல் லிம்போசைட்டுகள் இரத்தத்தில் தோன்றும், குழந்தையின் எதிர்கால நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகிறது, நாளமில்லா சுரப்பிகள் உருவாகின்றன, குழந்தையின் மூளை வேலை செய்கிறது.

கல்லீரல் தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது - இது குழந்தையின் முழு உடலில் 10% ஆக்கிரமித்துள்ளது. சிறுநீரகங்கள் செயல்படுகின்றன, தாயின் உடல் வழியாக கழிவுப்பொருட்களை அகற்றுகின்றன. சிறுகுடல் இன்னும் முழுமையாக உருவாகவில்லை மற்றும் இடத்தில் இல்லை, ஆனால் ஏற்கனவே வேலை செய்ய பயிற்சியளிக்கிறது: 11 வது வாரத்தில் அது அதன் முதல் இயக்கங்களை பெரிஸ்டால்சிஸை நினைவூட்டுகிறது.

உங்கள் அழகான ஆண் அல்லது பெண்ணின் பிறப்புறுப்புகள் மேலும் மேலும் வடிவமாகி வருகின்றன. அவரது கண் நிறமும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது - 11 வாரங்களில் கருவிழி உருவாகிறது. பழம் மிகவும் வேடிக்கையானது: கைகள் கால்களை விட மிக நீளமானது, காதுகள் மிகக் குறைவாக அமைந்துள்ளன, தலை இன்னும் பெரியதாக உள்ளது, ஆனால் அவர் ஏற்கனவே அதை உயர்த்த முயற்சிக்கிறார், எனவே கழுத்து படிப்படியாக வலுவடைகிறது.

வாரம் 11 என்பது குழந்தையின் வாசனை உணர்வு தோன்றும் நேரம். அவர் தனது தாயார் உண்ணும் உணவை வாசனை செய்கிறார் மற்றும் ஏற்கனவே அவரது காஸ்ட்ரோனமிக் சுவைகளை உருவாக்குகிறார். குழந்தை நீட்டலாம், கைகளால் முகத்தை மூடலாம், அவர் ஏற்கனவே தனது தாயுடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குகிறார், இருப்பினும் நீங்கள் அதை இன்னும் உணரவில்லை: கரு வெளியில் இருந்து திடீர் அசைவுகள் அல்லது அதிர்ச்சிகளுக்கு (இருமல், சிரிப்பு, தும்மல்) வினைபுரிகிறது. அவரது உள்ளங்கைகளிலும் விரல்களிலும் உணர்திறன் தோன்றுகிறது, அவர் ஏற்கனவே தனது கையால் பிடிக்க முயற்சிக்கிறார் மற்றும் பொதுவாக மிகவும் சுறுசுறுப்பாக நடந்துகொள்கிறார், சுழலும் மற்றும் திரும்புகிறார்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் உணர்வுகள்

2 வினாடிகளில், ஒரு குழந்தை 360 டிகிரி முழு சுழற்சியுடன் ஒரு சமர்சால்ட்டை உருவாக்க முடியும். ஆனால் அதன் தீவிர செயல்பாட்டை நீங்கள் இன்னும் உணரவில்லை. ஆனால் பரிமாணங்கள் படிப்படியாக அதிகரிக்கத் தொடங்குகின்றன. இந்த நேரத்தில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது அலமாரிகளை இன்னும் புதுப்பிக்கவில்லை என்றால், மேலும் தாமதிக்காமல் இருப்பது நல்லது: கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மிகவும் விசாலமான மாதிரிகளுடன் ஆடைகளை மாற்றவும். சிறப்பு கவனம்ப்ரா தேர்வுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: மார்பகங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் கனமாகின்றன, எனவே அவற்றை நன்றாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

இறுதியாக, மார்பில் உள்ள உணர்திறன் மற்றும் வலி படிப்படியாக குறைகிறது. கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் பல மறைந்துவிடும்: அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் தூக்கம், அதிகரித்த உமிழ்நீர், தலைச்சுற்றல் மற்றும் நச்சுத்தன்மையும் கூட. உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் நிம்மதிப் பெருமூச்சு விடுவார்கள்: திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள் உங்கள் பங்கில் நிகழ்வுகளுக்கு அமைதியான எதிர்வினையால் மாற்றப்படும்.

அதற்கு பதிலாக, பிற கர்ப்ப துணைகள் தோன்றும். இரத்தத்தின் அளவு அதிகரிப்பதால், நீங்கள் உள் வெப்பத்தை உணரலாம். அதிகரித்த வியர்வைமற்றும் தாகம் வளரும் உணர்வு. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும் இது எளிதாக்கப்படுகிறது (முழு காலாண்டில்!).

கர்ப்பத்துடன் வரும் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தடுக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள் (அல்லது குறைந்தபட்சம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய்), கவனம் செலுத்துங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்துமலச்சிக்கலை தவிர்க்க.

உங்கள் தலைமுடி உதிர ஆரம்பித்து, உங்கள் நகங்கள் உடைந்துவிட்டால், இந்த நிகழ்வை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்காதீர்கள், அது நடைமுறையில் அர்த்தமற்றதாக இருக்கும். கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, இந்த செயல்முறைகள் தலைகீழாக மாறும். இருப்பினும், உங்கள் முடியின் நிலை மேம்படும், ஆனால் இதுவும் கடந்து போகும்.

வயிறு

வயிறு படிப்படியாக வட்டமிடத் தொடங்குகிறது. உங்கள் கர்ப்பம் பெரும்பாலும் மற்றவர்களுக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நீங்கள் அதை உணர்கிறீர்கள்: உங்கள் வயிற்றில் தூங்குவது மேலும் மேலும் சங்கடமாகி வருகிறது, மேலும் உங்கள் வயிறு ஒரு தாராளமான விருந்துக்குப் பிறகு ஒட்டிக்கொண்டது.

இருப்பினும், சில பெண்களில், ஏற்கனவே 11 வாரங்களில், வயிறு அந்த நிலையை அளிக்கிறது. இது, குறிப்பாக, எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடலமைப்பு மற்றும் கருவின் இணைப்பு இடத்தைப் பொறுத்தது.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் கருப்பை

இந்த கட்டத்தில், வேகமாக வளர்ந்து வரும் கருப்பை காரணமாக வயிறு நீண்டுள்ளது. இது கருவுக்கு ஏற்றது, அதன் தேவைகளுக்கு ஏற்ப அளவு அதிகரிக்கிறது. கருப்பை இன்னும் இடுப்பு பகுதியை விட்டு வெளியேறவில்லை, ஆனால் ஏற்கனவே அதை முழுமையாக நிரப்புகிறது. வயிற்றுச் சுவர் வழியாக இதை உணரலாம்: கீழ் வயிற்றில் உள்ள அந்தரங்க மூட்டுக்கு மேலே ஒரு நீண்டுகொண்டிருக்கும் டியூபர்கிள் உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், வாரம் 11 என்பது வயிற்று வளர்ச்சியின் தொடக்கத்திற்கான தோராயமான நேரம். சிலர் கருப்பை பெரிதாகி இருப்பதை உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள், சிலர் - சில வாரங்களுக்குப் பிறகு.

அல்ட்ராசவுண்ட்

கருப்பையின் நிலை மற்றும் மிகவும் துல்லியமான அளவை அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் காணலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிந்துரைத்தால் கவலைப்பட வேண்டாம் அல்ட்ராசோனோகிராபி: பலருக்கு இது அதிகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது ஆரம்ப கட்டங்களில்கர்ப்பத்தின் 9 அல்லது 6 வாரங்களில் கூட. கூடுதலாக, பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இந்த செயல்முறை உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பானது என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் அதிலிருந்து பல நன்மைகள் இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் தேவையான பல தகவல்களை வழங்க முடியும்:

• குழந்தையின் அளவுருக்கள், அவரது இதயத் துடிப்பு மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுமற்றும் அதன் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி பற்றிய முடிவுகளை எடுக்கவும்;
• கர்ப்பகால வயதை நிறுவுதல்;
• கருவின் இணைப்பு இடத்தை தீர்மானிக்கவும்;
• நஞ்சுக்கொடியின் இருப்பிடத்தைப் பார்க்கவும்;
• அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு மற்றும் நிலையை நிறுவுதல்;
• பல கர்ப்பத்தைக் கண்டறியவும்.

சுருக்கமாக, கரு அல்லது நஞ்சுக்கொடியின் வளர்ச்சியில் சாத்தியமான கோளாறுகள் அல்லது நோயியல்களை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கு 11 வது வாரத்தில் அல்ட்ராசவுண்ட் தேவைப்படலாம், அத்துடன் எந்த அசாதாரணங்களும் இல்லாத நிலையில் கர்ப்பத்தின் இயல்பான போக்கை உறுதிப்படுத்தவும்.

வலி

அடிவயிற்று மற்றும் கீழ் முதுகில் வலியை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அல்ட்ராசவுண்டிற்கு பரிந்துரைக்கலாம். அவர்கள் இன்னும் இரத்தக்களரி யோனி வெளியேற்றத்துடன் இருந்தால், இது கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கிறது. இந்த வழக்கில், அல்ட்ராசவுண்ட் அச்சங்களை உறுதிப்படுத்தும் அல்லது மறுத்து, கருவின் நிலையைக் காண்பிக்கும், குறிப்பாக, அதன் இதயத் துடிப்பை மதிப்பிடும்.

இந்த காலகட்டத்தில் சந்தேகத்திற்கிடமான வலிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். வெறுமனே, எதுவும் காயப்படுத்தக்கூடாது. ஆனால், நிச்சயமாக, இது எப்போதும் நடக்காது. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு அடிக்கடி தலைவலி அல்லது கால்கள் இருக்கும், மற்றும் அவரது வயிறு - கவனத்தின் முக்கிய பொருள் - தொடர்ந்து தன்னை உணர வைக்கிறது. உங்கள் வயிற்றின் பக்கங்களில் லேசான வலியை நீங்கள் உணரலாம் - இது பெரும்பாலும் வளர்ந்து வரும் கருப்பை நீட்டப்படுவதை ஆதரிக்கும் தசைநார்கள். இத்தகைய வலி உங்களுக்கு கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடாது. ஆனால் அது இரத்தம் வர ஆரம்பித்தால், எந்த சூழ்நிலையிலும் நிலைமையை கவனிக்காமல் விடக்கூடாது.

இரத்தப்போக்கு

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் இரத்தப்போக்கு ஒரு ஆரம்ப கருச்சிதைவாக கருதப்படுகிறது. நீ உடனே படுத்து கூப்பிட வேண்டும் மருத்துவ அவசர ஊர்திஅல்லது மருத்துவர்களின் வருகையில் நேரத்தை வீணடிக்காமல், நீங்களே மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

உறைந்த கர்ப்பத்தால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது - கருப்பையில் கரு இறந்துவிட்டால், கருப்பை அதை நிராகரிக்கத் தொடங்குகிறது. ஆனால் கருச்சிதைவு நிகழ்வுகளில் தோராயமாக பாதியில் (கரு உயிருடன் இருக்கும்போது), கர்ப்பத்தை காப்பாற்ற முடியும், எனவே ஒரு நிமிடம் தயங்க வேண்டாம்!

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் இரத்தப்போக்குக்கான பிற காரணங்கள் இருக்கலாம். அடிவயிற்றில் அல்லது கீழ் முதுகில் அச்சுறுத்தும் தசைப்பிடிப்பு வலியை நீங்கள் உணரவில்லை என்றால், ஒருவேளை நாம் ஃபைப்ராய்டுகள் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்பு பற்றி பேசுகிறோம் - இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடலுறவுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கிறது. மேலும், இரத்தம் தோய்ந்த பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் போன்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் இன்னும், மருத்துவர் காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும், மற்றும் விரைவில்.

வெளியேற்றம்

இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்திற்கு கூடுதலாக, பிற அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். நோயியல் வெளியேற்றம்கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில். இவை முதலில், மஞ்சள், பச்சை, சாம்பல் நிறங்களின் வெளியேற்றங்கள் (அவை சலவை மீது அழுக்கு மதிப்பெண்களை விட்டுவிடுகின்றன), அவை அரிப்பு, எரியும், வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் பிறப்புறுப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்புகளின் பிற எரிச்சல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. கர்டில்டு டிஸ்சார்ஜ் (கேண்டிடியாசிஸின் அறிகுறி) மற்றும் குறிப்பாக கூர்மையான, விரும்பத்தகாத வாசனையை வெளியிடும் குமிழி வெளியேற்றம் (ட்ரைக்கோமோனியாசிஸின் அறிகுறி) குறித்து நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்தில் வெளிப்படையான அல்லது வெண்மையான சளி வெளியேற்றம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது, இது எதையும் மணக்காது மற்றும் பெண்ணுக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது. ஒரு பெண்ணின் இரத்தத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் காரணமாக அவர்களின் தடிமன் ஏற்படுகிறது. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக வெளியேற்றம் மெல்லியதாக மாறும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் வெப்பநிலை

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் நோயியல் வெளியேற்றம் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புடன் இருக்கலாம், இருப்பினும் இந்த இரண்டு அறிகுறிகளும் பெரும்பாலும் ஒருவருக்கொருவர் சுயாதீனமாக தோன்றும். மிகவும் கவனத்துடன் இருங்கள் உயர்ந்த வெப்பநிலைஇந்த நேரத்தில். 11 வது வாரத்திலிருந்து, அடித்தள வெப்பநிலை குறையத் தொடங்குகிறது, அதாவது, இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் சப்ஃபிரைல் அளவுகளுக்கு முன்னர் கருதப்பட்ட சாதாரண வெப்பநிலை அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் ஒருவித அழற்சி செயல்முறையைக் குறிக்கும். ஆனால் இப்போது வெப்பநிலை 37-37.2 C ஐ அடைய உரிமை உள்ளது.

நீங்கள் வெப்பநிலையை 38 டிகிரிக்குக் குறைக்க வேண்டியதில்லை - ஏராளமான சூடான பானத்துடன் அதை "ஓட்ட" முயற்சிக்கவும் (நினைவில் கொள்ளுங்கள், கர்ப்ப காலத்தில் வைபர்னம் மற்றும் ராஸ்பெர்ரிகளை உட்கொள்வது நல்லதல்ல). ஆனால் உடல் வெப்பநிலை உயர்ந்து தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் எடுக்க வேண்டும், ஏனெனில் கருவின் சுற்றியுள்ள சூழலின் வெப்பநிலையும் அதிகரிக்கிறது, இது அதன் திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் அதிக காய்ச்சலை எவ்வாறு குறைப்பது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உதாரணமாக, இது பாராசிட்டமால் ஆக இருக்கலாம்.

குளிர்

இந்த நேரத்தில், நஞ்சுக்கொடியின் சுவர்கள் ஏற்கனவே போதுமான அளவு வலுவாகிவிட்டன, மேலும் அடுத்த வாரம்கார்பஸ் லுடியத்தின் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் அவள் எடுத்துக்கொள்வாள். இருப்பினும், இப்போது கருவில் நுழையும் வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் ஆபத்து இன்னும் அதிகமாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் ஒரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ரூபெல்லாவைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது கருவின் வளர்ச்சியில் நோயியலை ஏற்படுத்தும்.

ஜலதோஷத்தால் நோய்வாய்ப்படுவதும் விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் மருந்துகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, மேலும் வெப்பம்மூக்கடைப்பு மற்றும் கடுமையான இருமல்தாய் மற்றும் குழந்தை மீது சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் ஒரு குளிர் அசாதாரணமானது அல்ல. நீங்கள் நோயைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், தொடர்பு கொள்ளவும் பாரம்பரிய முறைகள்குளிர் சிகிச்சை. தயாரிப்புகளை மிகவும் கவனமாக தேர்வு செய்யவும் - அவற்றில் பல கர்ப்ப காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. உள்ளிழுத்தல், வாயைக் கழுவுதல் மற்றும் மூக்கைக் கழுவுதல் ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் தொண்டைக்கு, அத்திப்பழம் அல்லது வெண்ணெய்யுடன் சூடான பால் குடிக்கவும். உங்கள் சிகிச்சையில் இயற்கை வைட்டமின் சி - எலுமிச்சை, குருதிநெல்லி, லிங்கன்பெர்ரி, ரோஜா இடுப்பு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.

ஊட்டச்சத்து

தாய் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்கவும், குழந்தை நன்றாக வளரவும், நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும். மெனுவில் புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும், ஆனால் ஆரோக்கியமானவை மட்டுமே: தாவர எண்ணெய்கள்மூல, வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், கஞ்சி.

தரம் மட்டுமல்ல, உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு மற்றும் உட்கொள்ளும் முறையும் முக்கியம். மலச்சிக்கல் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டாதபடி, அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். ஒவ்வொரு சில மணி நேரமும் சிறிய பகுதிகளாக, பகுதியளவு சாப்பிடுவது நல்லது. லேசான, ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள், கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான மற்றும் இயற்கைக்கு மாறான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்தில் ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை மெலிந்த இறைச்சி, தானியங்கள், காய்கறிகள், பழங்கள், மூலிகைகள் மற்றும் கொட்டைகள் இருக்க வேண்டும்.

குடிப்பதில் உங்களை கட்டுப்படுத்தாதீர்கள்: கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் திரவம் இல்லாதது எடிமா உருவாவதற்கும் பிற கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது என்பது நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சுத்தமான, வெற்று நீர், பழ பானங்கள் மற்றும் பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து புதிதாக அழுத்தும் சாறுகளை குடிக்கவும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் ஆல்கஹால்

கர்ப்ப காலத்தில் கெட்ட பழக்கங்கள் பற்றி விவாதிக்கப்படவில்லை: நீங்கள் ஆரோக்கியமான சந்ததிகளில் ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் திட்டமிடும் கட்டத்தில் அவற்றைக் கைவிட்டிருக்க வேண்டும், உங்கள் கர்ப்பம் திட்டமிடப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் கண்டுபிடித்தவுடன் அதைச் செய்திருக்க வேண்டும். இது பற்றி. நிகோடின், இரசாயன பொருட்கள்மற்றும் கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது மது முற்றிலும் முரணாக உள்ளது.

எப்போதாவது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு கிளாஸ் நல்ல ஒயின் அல்லது ஒரு கிளாஸ் பீர் வாங்க முடியும் என்ற பல தகவல்களை நீங்கள் காணலாம். ஆனால் இந்த தலைப்பில் விவாதங்கள் ஏற்கனவே இறந்துவிட்டன. நீங்கள் வெறுமனே நீங்களே தேர்வு செய்யுங்கள்: கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் மது அருந்தலாமா இல்லையா. எப்படியிருந்தாலும், ஆல்கஹால் குழந்தையை அதே அளவில் அடைகிறது என்பதை தாய் அறிந்திருக்க வேண்டும்: ஒரு கிராம், ஒரு கிராம், முந்நூறு, முந்நூறு. நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளின் சுவை மற்றும் வாசனையை குழந்தை ஏற்கனவே நினைவில் வைத்து, அவற்றை நேசிக்கத் தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் மோசமான விஷயம், ஒருவேளை, கருவில் மதுவின் கணிக்க முடியாத விளைவில் உள்ளது.

செக்ஸ்

மதுபானங்களை ருசிப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் வருங்கால தந்தையுடன் அன்பு செலுத்துங்கள். கர்ப்ப காலம் உற்சாகமான உணர்வுகளை எழுப்புகிறது மற்றும் பல துணைவர்களிடையே உறவுகளை பலப்படுத்துகிறது. இப்போது அவர்களுக்கு ஒரு பொதுவான குழந்தை இருக்கும் - ஒரு உண்மையான குடும்பம்! ஒரு திருமணத்தில் மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் வலுவாக இருக்க முடியும் ... கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் லிபிடோ அடிக்கடி அதிகரிக்கிறது: இது இரு கூட்டாளிகளையும் மகிழ்விக்கும். ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், சில போஸ்கள் ஏற்கனவே உங்களுக்கு சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தத் தொடங்கும் மற்றும் சிறிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். ஆழமான ஊடுருவல் மற்றும் கடினமான கரடுமுரடான உடலுறவு கர்ப்பத்தின் வெற்றிகரமான போக்கை சீர்குலைக்கும், எனவே மிகவும் மென்மையான நிலைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் உடலுறவு முரணாக உள்ளது. அடிவயிற்றின் கீழ் வலி மற்றும் பழுப்பு நிற யோனி வெளியேற்றத்தைக் கண்டறிவதன் மூலம் நீங்கள் நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

திரையிடல்

ஏற்கனவே கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்தில் இருந்து நீங்கள் ஸ்கிரீனிங்கிற்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம், இது இன்று கட்டாய பகுப்பாய்வு. இது ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும் கருவின் வளர்ச்சியில் சாத்தியமான அசாதாரணங்களைக் கண்டறியும் ஒரு ஆய்வு ஆகும். ஸ்கிரீனிங் நோய்க்குறியீடுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை மட்டுமே காட்டுகிறது - குறைந்த அல்லது உயர், இது அனைத்து குறிப்பான்களின் குறிகாட்டிகளின் கலவையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

முதல் ஸ்கிரீனிங் கர்ப்பத்தின் 11 முதல் 16 வது வாரம் வரை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் 12 வது வாரத்திற்கு முன்பு அதைச் செய்வது நல்லது, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் கருவின் காலர் மண்டலம் (டிவிபி - காலர் இடத்தின் தடிமன்) தெளிவாகத் தெரியும், இது குழந்தைக்கு டவுன் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் அபாயத்தை தீர்மானிக்கிறது.

ஸ்கிரீனிங் ஆய்வில் இருந்து பெறப்பட்ட முடிவுகள் நிறுவப்பட்ட தரநிலைகளுடன் ஒப்பிடப்பட்டு ஆபத்து காரணி மதிப்பிடப்படுகிறது. வரம்புகளுக்கு அப்பாற்பட்ட குறிகாட்டிகள் எதையும் குறிக்கலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் கருவின் வளர்ச்சியில் முரண்பாடுகளைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அவற்றின் இருப்பு அபாயத்தை மட்டுமே பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு மரபியல் நிபுணரை அணுகுவதற்கு திருப்தியற்ற தரவு ஒரு காரணம். ஆனால் முடிவு எல்லோருக்கும் பொருந்தும் மேலும் நடவடிக்கைகள்ஒரு பெண் அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்: யாரும் உங்களை எதையும் செய்ய கட்டாயப்படுத்த முடியாது.

அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் உயிர்வேதியியல் ஸ்கிரீனிங் உள்ளது. முதல் மூன்று மாதங்களில், "இரட்டை சோதனை" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் hCG (மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின்) PAPP-A (கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய பிளாஸ்மா புரதம்-A) அளவை தீர்மானிப்பது அடங்கும்.

ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கவலைக்கான காரணங்கள் எழுந்தால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் பரிந்துரைக்கப்படலாம் கூடுதல் சோதனைகள்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் சோதனைகள் (hCG, புரோஜெஸ்ட்டிரோன்).

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் பெரும் முக்கியத்துவம்சிறுநீரில் புரதம் மற்றும் லிகோசைட்டுகளின் அளவைக் கொண்டுள்ளது, இது பொருத்தமான பகுப்பாய்வு மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஹார்மோன் சோதனைகளை எடுக்கவும் அறிவுறுத்தப்படலாம். இது கருவின் நிலையை மதிப்பிடவும் பொதுவாக தற்போதைய கர்ப்பத்தின் முன்கணிப்புகளை வழங்கவும் உதவும். எனவே, நோயியல் மற்றும் கோளாறுகள் முன்னிலையில் hCG நிலை 11 வது வாரத்தில் நிறுவப்பட்ட விதிமுறையை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் (ஒவ்வொரு ஆய்வகத்திற்கும் அதன் சொந்தம் உள்ளது).

இருப்பினும், hCG இன் செறிவைத் தீர்மானிப்பது கட்டாய உயிர்வேதியியல் ஸ்கிரீனிங்கில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது சாத்தியமான நோய்க்குறியீடுகளைக் குறிக்கும் இரத்தத்தில் உள்ள பொருட்களை அடையாளம் காட்டுகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைப் பொறுத்தவரை, 11 வாரங்களில் அது அதிகம் இல்லை கண்டறியும் மதிப்பு: ஓ சாதாரண வளர்ச்சிகருவை அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் முடிவுகளால் தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும், புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் செறிவு மூலம் அல்ல.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில், பெரும்பாலான பெண்கள் ஏற்கனவே தாயின் எதிர்கால பாத்திரத்திற்காக உளவியல் ரீதியாக தயாராகி, தங்கள் குழந்தையின் பிறப்பை எதிர்நோக்குகிறார்கள். வெளிப்புறமாக, இந்த கட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நடைமுறையில் கண்ணுக்கு தெரியாதவை, ஆனால் கவர்ச்சிகரமான வயிறு தோன்றுவதற்கு அதிக நேரம் இல்லை. ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலும் ஒரு சிறிய கருவின் வளர்ச்சிக்கு வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது, ஆனால் கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்திற்கு குறிப்பாக சிறப்பியல்பு போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் உணர்வுகள்

பெரும்பாலான எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு பொதுவான நச்சுத்தன்மை, நடைமுறையில் ஒரு எரிச்சலை நிறுத்துகிறது - இது குறைவான கவலை அளிக்கிறது காலை நோய், உமிழ்நீர் குறைகிறது, திடீர் மனநிலை ஊசலாட்டம் மிகவும் தொந்தரவு இல்லை. நிச்சயமாக, எல்லோரும் உடனடியாக நச்சுத்தன்மையிலிருந்து விடுபடுவதில்லை; சில தாய்மார்கள் இன்னும் 14 வாரங்கள் மற்றும் அதற்குப் பிறகும் பாதிக்கப்படுவார்கள், ஆனால் அது எல்லாவற்றையும் சார்ந்துள்ளது தனிப்பட்ட பண்புகள்உடல். கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் வேறு என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

• குமட்டல் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அவ்வப்போது மலச்சிக்கலால் மாற்றப்படலாம். சில நேரங்களில் அவற்றைத் தடுக்க, உங்களுடையதை மறுபரிசீலனை செய்ய போதுமானதாக இருக்கும் தினசரி உணவுஊட்டச்சத்து.
• கடுமையான மார்பக வலி குறைகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது சிறிது அளவு அதிகரிக்கிறது. முலைக்காம்புகளில் இருந்து ஒரு சிறிய, வெளிர் நிற சுரப்பு வெளியாகலாம். இது சாதாரண நிகழ்வு, அதிகரித்த ஹார்மோன் உற்பத்தி காரணமாக ஏற்படுகிறது.
• பெண்கள் அதிக கவனக்குறைவு மற்றும் கவனக்குறைவு ஆகியவற்றைக் காணலாம். இது இயற்கையானது, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது வளர்ந்து வரும் குழந்தையைக் கேட்க முயற்சிக்கிறாள், பொதுவாக அவள் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை.
• பெரும்பாலும், 11 வது வாரத்தில் முடி தீவிரமாக விழத் தொடங்குகிறது மற்றும் நகங்கள் குறிப்பாக உடையக்கூடியதாக மாறும், மாறாக, சிகை அலங்காரம் அதிசயமாக ஆடம்பரமாக மாறும். பெற்றெடுத்த பிறகு, ஒரு சில வாரங்களுக்குள், எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறை மாற்றங்கள் இரண்டும் கடந்து, எல்லாம் சாதாரணமாக திரும்பும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரம், அனைத்து அடுத்தடுத்த வாரங்களைப் போலவே, கருப்பையின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது. சில சிறுமிகளுக்கு, இது ஏற்கனவே வெளிப்புறமாக கவனிக்கப்படும் - புபிஸுக்கு மேலே உள்ள வயிறு வட்டமாக மாறும், உடைகள் இறுக்கமாக மாறும். தொடர்ச்சியான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இதற்கு வழிவகுக்கும்:

• ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு அதிகரிப்பதற்கு. இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பல் மருத்துவரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• இரத்த அளவை அதிகரிக்க, இது அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் அதிகரித்த தாகத்திற்கு பங்களிக்கும். 11 வாரங்கள் மற்றும் அதற்குப் பிறகு, இரத்த ஓட்டம் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, இது அவ்வப்போது தோன்றும் காய்ச்சல் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
• படிப்படியாக வளரும் கருப்பை இடுப்புப் பகுதியை நிரப்புகிறது மற்றும் அந்தரங்க எலும்புக்கு மேலே உயரத் தொடங்குகிறது. வளரும் வயிறு சில தாய்மார்களுக்கு தூக்கத்தின் போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• விரிந்த நரம்புகள் மார்பில் தெரியும், பால் குழாய்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன.
• நஞ்சுக்கொடியில் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது இரத்த குழாய்கள், குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்குவதற்கு அவசியம்.

கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்தில் கருச்சிதைவுக்கான தெளிவான அச்சுறுத்தல் இல்லை. மம்மி சரியாக சாப்பிட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால், அனைத்து தரநிலைகளின்படி கரு உருவாகிறது.

11 வாரங்களில் குழந்தை

11 வது வாரத்தில், கருவின் வளர்ச்சி முடிவடைகிறது;

கருவின் எடை 7 - 10 கிராம் அடையும், கோசிக்ஸ் முதல் தலையின் பாரிட்டல் பகுதி வரை அளவு சுமார் 5 சென்டிமீட்டர் அடையும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் கரு வளர்ச்சி

கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி, பிறப்பு வரை, மருத்துவர்கள் கருவை கரு என்று அழைக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த காலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது வேகமான வளர்ச்சிமற்றும் பெரும்பாலான உறுப்புகள் மற்றும் அனிச்சைகளின் உருவாக்கம்.

கருவின் வெளிப்புற வளர்ச்சி:

• விரல்களுக்கு இடையில் கைகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள சவ்வுகள் மறைந்துவிடும். தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள் உருவாகின்றன, ஒரு பிடிப்பு மற்றும் உறிஞ்சும் நிர்பந்தம் தோன்றும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட முறை விரல் நுனியில் தோன்றத் தொடங்குகிறது.
• கரு இன்னும் விகிதாசாரமாக தெரிகிறது. கால்கள் கைகளை விட மிகச் சிறியவை, தலை பெரியது, அதன் மீது காதுகள் மிகக் குறைவாக அமைந்துள்ளன.
• கழுத்து வலுவடைகிறது, அதனால் குழந்தை தலையைத் திருப்ப முடியும்.
• 11 வாரங்களில், பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள் உருவாகின்றன, இருப்பினும் அது யார் என்று உறுதியாகச் சொல்ல முடியாது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் தங்கள் பாலின அடையாளத்தை சிறுவர்கள் மட்டுமே காட்ட முடியும்.
• 11 வயதில், கண்களின் கருவிழி உருவாகிறது மற்றும் இந்த நேரத்தில் அதன் நிறம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

கருவின் உள் வளர்ச்சி:

• இதயம் முழு வலிமையுடன் வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது, இருப்பினும் அது இடது மற்றும் வலது பிரிவுகளுக்கு இடையில் ஒரு திறப்பு இல்லை. இதய சுருக்கங்கள் நிமிடத்திற்கு 110 முதல் 160 துடிக்கிறது.
• கல்லீரல் திசு 11 வது வாரத்தில் தீவிரமாக உருவாகிறது, உறுப்பு முழு உடலின் கிட்டத்தட்ட 10% ஆக்கிரமித்துள்ளது.
• செரிமானப் பாதை தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைந்து மலக்குடல் உருவாகிறது.
• 11 வது வாரத்தில், மூளை முழுமையாக உருவாகிறது, இரண்டு அரைக்கோளங்கள் மற்றும் சிறுமூளை இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கு பொறுப்பாகும்.
• குழந்தையின் இரத்தத்தில் இதுவரை சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மட்டுமே உள்ளன, நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு பொறுப்பானவை, சிறிது நேரம் கழித்து தோன்றும்.
• குழந்தை படிப்படியாக வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு எதிர்வினையாற்றத் தொடங்குகிறது - கூர்மையான ஒலிகள், பிரகாசமான ஒளி, அவர் ஏற்கனவே கொட்டாவி எப்படி தெரியும் மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தை சுவைக்க முடியும். இந்த காலகட்டத்தில், கரு அதன் கால்களால் கருப்பையின் சுவர்களில் இருந்து தள்ளி, தீவிரமாக திரும்ப முடியும், ஆனால் பெண்ணுக்கு இது நடைமுறையில் கவனிக்கப்படாது.
• IN வாய்வழி குழிகுழந்தை பற்களின் அடிப்படைகள் உருவாகின்றன.

11 வது வாரம் தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் ஒரு திருப்புமுனை என்று சொல்லலாம். முக்கிய உறுப்புகளின் முட்டை ஏற்பட்டுள்ளது, அனைத்து உறுப்புகள், கைகள் மற்றும் கால்கள் இருப்பது தெளிவாகத் தெரியும், இப்போது எஞ்சியிருப்பது உங்கள் உடலையும் குழந்தையின் உடலையும் வலுப்படுத்துவதுதான்.

சுழற்சியின் எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்? அண்டவிடுப்பின் நாளை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? 6 பல்வேறு முறைகள்அண்டவிடுப்பின் கண்டுபிடிப்பு!

கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தல் - பொதுவான தவறுபல கர்ப்பிணி தாய்மார்கள். எந்த ? உங்கள் குழந்தையை அச்சுறுத்துவது எது?

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் எடை அதிகரிப்பு

கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரத்தில் இருந்து, பல தாய்மார்கள் நல்ல பசியை உருவாக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள். எடை அதிகரிப்பு தோராயமாக அரை கிலோகிராம் மற்றும் வாரத்திற்கு சிறிது அதிகமாகும். சில பெண்கள் பிட்டம் மற்றும் மார்பகங்களில் அதிகரிப்பதைக் கவனிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் வயிறு மற்றும் மேல் தொடைகளில். உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் உருவம் எப்படி இருக்கும் என்பது உங்கள் குழந்தையின் எடை மற்றும் பரம்பரை சார்ந்தது.

அதிக எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் அனுமதிக்கக்கூடாது, எனவே அது தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். கலோரிகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது சீரான உணவு, தினசரி நடைப்பயிற்சி, குழந்தைக்கும் நல்லது.

சில நேரங்களில் எடிமா காரணமாக எடை அதிகரிக்கலாம், சிறுநீரக செயல்பாட்டில் சரிவு 11 வது வாரத்திற்கு பொதுவானதல்ல, எனவே முழு பரிசோதனை அவசியம்.

11 வாரங்களில் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

வெளிப்புறமாக கண்ணுக்கு தெரியாத கர்ப்பம் ஏற்கனவே ஒரு பெண்ணால் உணரப்படுகிறது, மேலும் அவர் எதிர்கால தாயாக மாற தயாராக இருக்கிறார். 11 வாரங்களுக்கு இது பொதுவானது:

• அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல். குடல் இயக்கத்தை பாதிக்கும் ஹார்மோன்கள் இதற்கு காரணம்.
• நீங்கள் அதிகரித்த சோர்வை உணரலாம், ஆனால் சில பெண்களுக்கு மாறாக, ஆற்றல் மற்றும் நிறைய விஷயங்களைச் செய்யும் திறன் உள்ளது.
• துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரமும் அடிக்கடி தலைவலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக கருத்தரிப்பதற்கு முன் ஒற்றைத் தலைவலி இருந்தால்.
• கவலைக்கு ஆளாகும் பெண்கள், குழந்தை மற்றும் பிறக்கும் போது அதிக கவலையை உருவாக்குகிறார்கள்.
• சுமார் 11 வாரங்களில், மற்றும் சில பெண்களுக்கு சிறிது நேரம் கழித்து, சரும உற்பத்தி குறைகிறது - தோலில் இருந்து எண்ணெய் பளபளப்பு மறைந்துவிடும், முகப்பரு மறைந்துவிடும். உங்கள் தலைமுடியில் அழுக்கு குறைவாக இருப்பதால் அடிக்கடி கழுவ வேண்டியதில்லை.
• கருப்பை உயரமாக உயர்ந்து சிறுநீர்ப்பையில் கடினமாக அழுத்துவதை நிறுத்துவதால் சிறுநீர் கழிப்பது குறைகிறது.
• வாய்ப்புள்ளவர்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்பெண்களின் நரம்புகள் பெரும்பாலும் மூல நோய் அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன.

உங்கள் கர்ப்பம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால், எல்லா அறிகுறிகளும் கிட்டத்தட்ட இரட்டிப்பாகும். இரட்டையர்களுடன், நீண்டுகொண்டிருக்கும் வயிறு பெரும்பாலும் தெளிவாகத் தெரியும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் வயிற்றுக்கு என்ன நடக்கும்?

கருப்பையின் வளர்ச்சியின் காரணமாக வயிறு படிப்படியாக வளரத் தொடங்குகிறது. பொதுவாக, 11 வாரங்களில், மெல்லிய பெண்கள் கருப்பைக்கு மேலே ஒரு காசநோயைக் கவனிக்கிறார்கள். அடிவயிற்றின் வளர்ச்சி கர்ப்பத்தின் வாரத்தில் மட்டுமல்ல, பொதுவான உடலமைப்பிலும், குறிப்பாக கருவை இணைக்கும் இடத்திலும் சார்ந்துள்ளது.

கருப்பை

கருப்பை கருவின் அளவிற்கு ஏற்றது. இது இடுப்பு பகுதியின் முழு இடத்தையும் நிரப்பி, விரிவடையத் தொடங்குகிறது. 11 வாரங்களில் கருப்பையின் அளவு, பிறந்த நேரத்தில் அதன் மொத்த அளவின் 10% ஆகும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ஏற்கனவே முடியும் வயிற்று சுவர்கருப்பையைத் தொட்டு அதன் அளவை தீர்மானிக்கவும்.

வலி

கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில், கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். 11 வது வாரத்தில், இந்த ஆபத்து கணிசமாகக் குறைகிறது. ஆனால் நீங்கள் இன்னும் வாய்ப்பை நம்பக்கூடாது, நீங்கள் ஏதேனும் வலி அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் குறிப்பாக கூர்மையாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், நசுக்கும் வலி, கீழ் முதுகில் கதிர்வீச்சு.

சாதாரண வலி அடங்கும் இழுக்கும் உணர்வுகள்அடிவயிற்றின் பக்கங்களில், ஒரு சுளுக்கு தசைநார் குறிக்கிறது. தலைவலிகள் கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடாது; ஒரு பெண் நிச்சயமாக ஒரு சிகிச்சையாளரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், இது அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் வெளியேற்றம்

11 வாரங்களில் இயல்பான வெளியேற்றம் ஒளி, ஏராளமான மற்றும் பெரும்பாலும் தடிமனாக கருதப்படுகிறது. படிப்படியாக அவை திரவமாக மாறும் மற்றும் பிறப்பு வரை முழு கர்ப்பத்துடன் இருக்கும். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• வெளியேற்றம் இரத்தக்களரி, நிலையானது மற்றும் மிகவும் ஏராளமாக உள்ளது. இந்த நிலை கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கலாம்
• ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் கூடிய சீஸ் அல்லது சீழ் சுரப்பு பிறப்புறுப்பில் இருந்து வெளியிடப்படுகிறது. வெளியேற்றத்தின் தன்மையில் மாற்றம் அடிக்கடி தொற்று மற்றும் வீக்கத்துடன் ஏற்படுகிறது.

கடுமையான வலி மற்றும் காய்ச்சலுடன் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தேவையான மருத்துவ அவதானிப்புகள், சோதனைகள் மற்றும் பரிசோதனைகள்

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில், உங்களைக் கண்காணிக்கும் மருத்துவர் பல பரிசோதனைகளுக்கான வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்கலாம். அவை அனைத்தும் அவசியம் மற்றும் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் உங்கள் உடலின் நிலை பற்றிய தரவை வழங்கும்.

• இந்த கட்டத்தில் அல்ட்ராசவுண்ட் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதய செயல்பாடு மற்றும் உறுப்புகளின் சரியான உருவாக்கம் பற்றிய தரவை வழங்குகிறது. பல கர்ப்பம், கருப்பையில் கருவை இணைக்கும் இடம், நஞ்சுக்கொடி மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் நிலை ஆகியவற்றை இந்த ஆய்வு தீர்மானிக்க உதவுகிறது.
• பகுப்பாய்வு செய்கிறது. 11 வாரங்களில், பெண்ணின் சிறுநீரகங்களின் நிலை கண்காணிக்கப்படுகிறது, எனவே லிகோசைட்டுகள் மற்றும் புரதத்திற்கான சிறுநீரை சோதிக்க வேண்டியது அவசியம். கூடுதலாக, ஒரு பெண் ஹார்மோன்களுக்கு இரத்த தானம் செய்ய ஒரு பரிந்துரையைப் பெறலாம். hCG நிலை தீர்மானிக்கப்படுகிறது ஒரு திசையில் அல்லது மற்றொரு அதன் ஏற்ற இறக்கங்கள் சாத்தியமான விலகல்கள். வெவ்வேறு ஆய்வகங்கள் ஒரே குறிகாட்டிகளைப் பயன்படுத்தாததால், ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சோதனை முடிவுகளை விளக்க முடியும்.
• 11 வது வாரம் மற்றும் 16 வது வாரம் வரை ஒரு ஸ்கிரீனிங் சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, டவுன் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கான முன்கணிப்பைக் கண்டறிய உதவுகிறது; எனவே, எதிர்கால பெற்றோர்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் ஒரு மரபியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

செக்ஸ்

கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் இருந்தால் மட்டுமே 11 வாரங்களில் நெருங்கிய உறவுகள் முரணாக இருக்கும் - ஸ்பாட்டிங், நச்சரிக்கும் வலி. நீங்கள் நன்றாக உணரும்போது, ​​இடையில் உடலுறவு கொள்ளுங்கள் அன்பான மக்கள்உற்சாகமாகவும் மறக்க முடியாததாகவும் தொடரும்.

ஆழமான ஊடுருவலைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணராத நிலைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமே அவசியம்.

ஊட்டச்சத்து

உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து வளர்கிறது மற்றும் அவரது எதிர்கால ஆரோக்கியம் நேரடியாக நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பொறுத்தது. உணவில் இருக்க வேண்டும் புதிய காய்கறிகள்மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த பழங்கள். எலும்புகள் மற்றும் தசைகளை உருவாக்க, புரதம் தேவைப்படுகிறது, இது இறைச்சி மற்றும் மீன்களில் ஏராளமாக உள்ளது. பால் பொருட்கள் - பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, இயற்கை தயிர் ஆகியவற்றை நீங்கள் கைவிடக்கூடாது.

மலச்சிக்கல் அடிக்கடி 11 வாரங்களில் ஏற்படுகிறது, எனவே முன்னுரிமை தாவர உணவுகள், கேஃபிர் கொடுக்கப்பட வேண்டும். பானங்கள் மத்தியில், ரோஸ்ஷிப் decoctions, compotes, பழ பானங்கள், நீங்கள் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தை அதிகம் சாப்பிடுங்கள், இது சளித்தொல்லை தவிர்க்க உதவும். தானியங்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான கொட்டைகள் உங்கள் குழந்தைக்கு நல்லது, மேலும் வறுத்த மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள் மிகவும் குறைவான நன்மை பயக்கும்.

இந்த வாரம் என்ன செய்ய வேண்டும்

நேர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு உங்களை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் நடக்கவும், இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வழங்கும் ஆழ்ந்த தூக்கத்தில். 11 வது வாரம் உங்கள் அலமாரிகளை மாற்றுவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய நேரம், அதே நேரத்தில் பிரசவம் தயாரிக்கும் படிப்புகள் மற்றும் சிறந்த மகப்பேறு மருத்துவமனைகள் பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் தேடலாம்.

வரவிருக்கும் மாதங்களுக்கு ஒரு வாழ்க்கை அட்டவணையை உருவாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உடற்பயிற்சி, இசையைக் கேட்பது மற்றும் ஓய்வெடுக்க ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் ஆகியவை இதில் அடங்கும். உங்கள் எல்லா அனுபவங்களையும் உங்கள் கணவரிடம் தெரிவிக்கவும், உங்கள் எல்லா உணர்ச்சிகளையும் அவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இன்னும் நெருக்கமாகிவிடுவீர்கள், தவறான புரிதல்கள் இருக்காது மற்றும் அச்சங்கள் விலகும்.

ஆபத்துகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

11 வது வாரத்திற்கு சளி பிடிக்காமல் ஜாக்கிரதையாக இருங்கள், எனவே மக்கள் கூட்டத்தை தவிர்க்கவும், உடனடியாக சிகிச்சை பெறவும் நாட்டுப்புற வழிகள்அசௌகரியத்தின் முதல் அறிகுறியில். 11 வாரங்களில், கால்களில் உள்ள நரம்புகள் அடிக்கடி விரிவடைகின்றன, எனவே உங்கள் கைகால்களைக் கடந்து உட்கார வேண்டாம், வேலை செய்யும் போது உங்கள் நிலையை அடிக்கடி மாற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு இருந்தால், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். பனிக்கட்டி நிலையில் விழும் அபாயம் உள்ளது, எனவே கவனமாக நகர்த்தவும் மற்றும் உயர் ஹீல் ஷூக்களை அணிய வேண்டாம்.

நீங்கள் இன்னும் பதிவு செய்யவில்லை என்றால், 11 வது வாரம் என்பது மருத்துவர் சிக்கல்களைக் கண்டறிந்து அவற்றை விளைவுகள் இல்லாமல் சரிசெய்யும் காலக்கெடுவாகும். நீங்கள் நன்றாக உணரவும் உங்கள் குழந்தை சரியாக வளர அனுமதிக்கவும் உதவும் அடிப்படை குறிப்புகள்:

• சீரான உணவு.
• கெட்ட பழக்கங்கள் இல்லை.
• மிதமான உடற்பயிற்சி மன அழுத்தம்- நடைபயிற்சி, தினசரி பயிற்சிகள்.
• நேர்மறை உணர்ச்சிகள்.
• ஜலதோஷம் தடுப்பு.

நீங்கள் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றினால், கர்ப்பம் உங்களுக்கு ஒரு இனிமையான நிலையாக மாறும், நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் அனுபவிக்க வேண்டும்.