வீடு எலும்பியல் வைட்டமின் B9. புற்றுநோய் சிகிச்சையில் ஃபோலிக் அமிலம் வைட்டமின் B9 இன் சிகிச்சை அளவுகள்

வைட்டமின் B9. புற்றுநோய் சிகிச்சையில் ஃபோலிக் அமிலம் வைட்டமின் B9 இன் சிகிச்சை அளவுகள்

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, ஃபோலிக் அமிலம் கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் உருவாகும் வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். டொராண்டோவைச் சேர்ந்த வல்லுநர்கள் இந்த அனுமானத்தை உறுதிப்படுத்தும் சிறப்பு ஆய்வுகளை நடத்தினர். குறிப்பாக, ஃபோலிக் அமிலத்துடன் புற்றுநோயின் செயல்பாடு மற்றும் முன்கூட்டிய செல்கள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு கொறித்துண்ணிகள் மீதான சோதனைகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட்டது.

இந்த சோதனைகள் காட்டியுள்ளபடி, ஃபோலிக் அமிலம் உண்மையில் ஆபத்தானது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை இரண்டரை மில்லிகிராம் அளவுகளில், எலிகளின் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் உள்ள புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் குறிப்பிடத்தக்க தூண்டுதல் இருந்தது. மார்பகப் புற்றுநோய் நோயாளி ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டால், வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி கணிசமாக முடுக்கிவிடக்கூடும் என்பதை நிபுணர்கள் அங்கீகரித்துள்ளனர்.

வைட்டமின் பி 9 ஃபோலிக் அமிலம் என்ற பெயரில் மறைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இந்த வகை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் நிலை மோசமடைவது தொடர்பாக புற்றுநோயியல் நிபுணர்கள் குறிப்பிடுவது இதுவே முதல் முறை அல்ல. சில ஆய்வுகளின்படி, இந்த பொருள் மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாப்பை உருவாக்க முடியும், மேலும் பல விஞ்ஞானிகள் முன்பு நம்பினர். ஆனால் கனேடிய விஞ்ஞானிகளின் புதிய ஆராய்ச்சி B9 கொண்ட உணவுப் பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு, புற்றுநோயின் செயலில் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் என்பதை தெளிவாகக் காட்டுகிறது.

கடந்த பதினைந்து வருடங்களாக பெண்கள் அதிகமாக ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்வதாக விஞ்ஞானிகள் இப்போது கவலையடைந்துள்ளனர். உங்களுக்குத் தெரியும், அமெரிக்கா மற்றும் கனடா அரசாங்கங்கள் நீண்ட காலமாக தயாரிப்பு உற்பத்தியாளர்கள் அனைத்து தயாரிப்புகளின் உருவாக்கத்திலும் ஃபோலிக் அமிலத்தை சேர்க்க வேண்டும், இதனால் பெண்கள் அதிக வைட்டமின் பி 9 ஐ உட்கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்பத்திற்கு முன் இந்த வைட்டமின் எடுக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், பின்னர் அதைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். இதன் மூலம், குழந்தைக்கு சில குறைபாடுகள் ஏற்படுவது தடுக்கப்படுகிறது. இந்த தடுப்பு நடவடிக்கையின் நன்மைகள் முழுமையாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், மக்கள்தொகையில் குறைந்தது நாற்பது சதவிகிதத்தினர் சில ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்க ஃபோலிக் அமில சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துகின்றனர் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. ஃபோலிக் அமிலத்தின் ஆபத்துகள் பற்றிய ஒரு கணக்கெடுப்பு மிகவும் முக்கியமானது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் கட்டியை அகற்றுவதில் இருந்து தப்பியவர்கள் பல்வேறு ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை தீவிரமாக பயன்படுத்துகின்றனர், இதன் நன்மைகள் முழுமையாக உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. ஃபோலிக் அமிலம் மார்பக புற்றுநோயை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை.

நான் நிச்சயமாக அதை மீண்டும் குடிக்க மாட்டேன், உணவில் மட்டும் இல்லாவிட்டால். எடுத்துக்காட்டாக பச்சை வெங்காயம், மற்றும் சேர்க்கைகள் எதுவும் இல்லை

அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமிலம் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது

ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மல்டிவைட்டமின்களில் எடுத்துக் கொண்ட நோயாளிகள் புற்றுநோயை உருவாக்கி இறக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று நோர்வே ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

வைட்டமின் பி12 சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்ட பிறகு, விஞ்ஞானிகள் ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதல் பாதுகாப்பு குறித்து கேள்விகளை எழுப்பியுள்ளனர்.

நோர்வே ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 இரண்டையும் கொண்ட கூட்டு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள், சிகிச்சையின் போது இந்த வைட்டமின்களைப் பெறாத நோயாளிகளை விட புற்றுநோயை உருவாக்கி இறக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.

நார்வேயில், அமெரிக்கா மற்றும் கனடாவைப் போலல்லாமல், எந்த உணவுப் பொருட்களிலும் ஃபோலிக் அமிலம் இருப்பது அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. நோர்வேயில் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்களுக்கான சந்தை ஒப்பீட்டளவில் சிறியதாக இருப்பதால், ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியாமல் எந்த மருந்துகளையும் உட்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டதால், விஞ்ஞானிகள் மிகவும் தூய்மையான பரிசோதனையை நடத்துவதற்கும் அதிக அளவுகளின் விளைவுகளை மிகத் துல்லியமாக மதிப்பிடுவதற்கும் ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பைப் பெற்றனர். நோயாளிகளுக்கு ஃபோலிக் அமிலம். நவம்பர் 18, 2009 அன்று ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் மெடிக்கல் அசோசியேஷன் (AMA) இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கட்டுரை, கட்டாய ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எதிர்பாராத விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்ற விஞ்ஞானிகளின் கவலைகளை வலுப்படுத்தியது.

"ஃபோலிக் அமிலத்துடன் உணவு மற்றும் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்களை கூடுதலாக வழங்குவது முன்பு நினைத்தது போல் பாதுகாப்பானது அல்ல" என்று திட்டத்தின் முதன்மை ஆசிரியரும் நார்வேயின் ஹாக்லேண்ட் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையின் மருத்துவருமான மார்டா எப்பிங் சமீபத்தில் ஒரு பேட்டியில் கூறினார்.

ஏஎம்ஏ இதழில் வெளியான கட்டுரை நுணுக்கமான ஆராய்ச்சி மற்றும் சூடான விவாதத்தின் விளைவாகும் சமீபத்திய ஆண்டுகளில்மருத்துவ சமூகத்தில்: அதிக அளவு ஃபோலிக் அமிலம் புற்றுநோய்க்கான மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளவர்களில் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஃபோலிக் அமிலம், கர்ப்பிணிப் பெண்ணால் எடுக்கப்பட்டால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் (ஸ்பைனா பிஃபிடா போன்றவை) நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளின் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்ற உண்மையால் ஆய்வு சிக்கலானது.

எல்லாவற்றையும் பாராட்ட வேண்டும் சாத்தியமான அபாயங்கள்பாதுகாப்புக் கொள்கையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் தேவையா என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும் பொது சுகாதாரம், அதிக வேலை தேவைப்படும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

ஃபோலிக் அமிலம் (வைட்டமின் B9) என்பது ஃபோலேட்டின் ஒரு செயற்கை வடிவமாகும், இது நீரில் கரையக்கூடிய B வைட்டமின், கரும் பச்சை இலை கீரைகள் மற்றும் பிற காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் இயற்கையாகவே காணப்படுகிறது. 1998 ஆம் ஆண்டு முதல், கனேடிய மத்திய அரசு, உணவு உற்பத்தியாளர்கள் வெள்ளை மாவு, வலுவூட்டப்பட்ட பாஸ்தா மற்றும் சோள மாவுப் பொருட்களில் ஃபோலிக் அமிலத்தைச் சேர்க்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைத்தது. சில உற்பத்தியாளர்கள் தானாக முன்வந்து தானியங்கள் போன்ற பிற பொருட்களை ஃபோலிக் அமிலத்துடன் பலப்படுத்துகின்றனர்.

உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் வைட்டமின் அளவு மிக அதிகமாக இல்லை என்றாலும், கனடியர்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மல்டிவைட்டமின்களை உட்கொள்பவர்களுக்கு ஃபோலிக் அமிலம் அதிகமாகக் கிடைக்கக்கூடும் என்று சில விஞ்ஞானிகள் கவலைப்படுகிறார்கள்.

"ஃபோலிக் ஆசிட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உண்மையில் புற்றுநோயின் பரவலை அதிகரிப்பதாக நாங்கள் கவலைப்படுகிறோம்," என்று டொராண்டோ பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து அறிவியல் பேராசிரியரும், செயின்ட் மைக்கேல் மருத்துவமனையின் (செயின்ட் மைக்கேல் மருத்துவமனை) இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணருமான யங்-இன் கிம் கூறினார். ஆனால் உணவில் வைட்டமின்களைச் சேர்ப்பது சிறந்த பலனைத் தரும் என்பதால், முடிவுகளில் நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

புதிய ஆய்வு இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 6,000 நோயாளிகளைக் கண்காணித்து, இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: முதலாவது ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பிற பி வைட்டமின்களின் கலவையைப் பெற்றது, இரண்டாவது மருந்துப்போலி பெற்றது. வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு 0.8 mg ஃபோலிக் அமிலம், 0.4 mg வைட்டமின் B12 மற்றும் 40 mg வைட்டமின் B6 ஆகியவற்றைப் பெற்றனர். அதே நேரத்தில், சில பாடங்களில் வைட்டமின்கள் சேர்க்கப்படவில்லை, ஆனால் வைட்டமின் B6 அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் மட்டுமே.

ஆறு ஆண்டுகளுக்கும் மேலான பின்தொடர்தலுக்குப் பிறகு, ஃபோலிக் அமிலத்துடன் வைட்டமின் பி 12 பெற்றவர்களிடையே புற்றுநோய் மற்றும் இறப்பு அதிகரித்ததை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். வைட்டமின் B6 நோயுற்ற தன்மையில் எந்த மாற்றங்களுடனும் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை.

ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் பி12 அல்ல, புற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்துக்குக் காரணமாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது என்று டாக்டர். எப்பிங் அறிவித்தார், ஏனெனில் இது அதிக அளவு நோயாளிகளுக்கு வழங்கப்பட்டது.

பின்தொடர்தல் காலம் முடிந்ததும், ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொண்ட குழுவில் 10 சதவீதம் பேர் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், குழுவில் 8.4 சதவீதம் பேர் பி வைட்டமின்கள் எதுவும் எடுக்கவில்லை. அதிகரித்த புற்றுநோய் கண்டறிதல் நிகழ்வுகளில், நுரையீரல் புற்றுநோய் வழக்குகள் வழிவகுத்தன. ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொண்ட குழுவில் 56 நுரையீரல் புற்றுநோயையும், வைட்டமின் பெறாதவர்களில் 36 பேரையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கணக்கிட்டுள்ளனர்.

கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும் கனடியப் பெண்கள் குறைந்தபட்சம் 0.4 மி.கி ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் சில "சுகாதார வக்கீல்கள்" மருந்தின் அளவை அதிகரிக்க பரிந்துரையை மாற்றுமாறு அரசாங்கத்தை வலியுறுத்துகின்றனர்.

ஆய்வில் பயன்படுத்தப்படும் 0.8 மில்லிகிராம் தினசரி அளவை சராசரியாக கனடியர் அடைவது அல்லது அதைத் தாண்டுவது கடினம் அல்ல என்று டாக்டர் கிம் கூறுகிறார். ஏற்கனவே 0.4 மில்லிகிராம் ஃபோலிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருப்பதால், சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதில் டாக்டர் கிம் கவலைப்படுகிறார். அவற்றில் ஃபோலிக் அமிலத்தால் செறிவூட்டப்பட்ட உணவுகளைச் சேர்க்கவும் - மேலும் மோசமான 0.8 மில்லிகிராம்களை நாம் எளிதாகப் பெறுகிறோம்.

ஆய்வின் போது புற்றுநோய் பாதிப்பு அதிகரித்த சதவீதம் மிகக் குறைவு என்று தோன்றினாலும், நீங்கள் ஒரு முழு நாட்டின் மக்கள்தொகையை கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால் அது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக மாறிவிடும். ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட் மற்றும் அதன் அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் பிரச்சனை குறித்து மேலும் மேலும் நிபுணர்கள் அலாரத்தை ஒலிக்க இதுவும் ஒரு காரணம்.

"மாத்திரை மூலம் எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியாது" என்கிறார் டாக்டர் எப்பிங். "நல்ல விஷயங்களுக்கு ஒரு வரம்பு உள்ளது."

3953 0

கர்ப்ப காலத்தில் ஃபோலிக் அமிலம் நரம்புக் குழாயின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களைத் தடுக்க முக்கியம் என்று பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள்.

ஆனால், இந்த வைட்டமின் அதிகமாக இருப்பதால், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனைக் குறைக்கிறது என்று புதிய ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

பக்கங்களில் கடைசி பிரச்சினைஊட்டச்சத்து உயிர்வேதியியல் இதழ், மெட்ஃபோர்டில் உள்ள டஃப்ட்ஸ் பல்கலைக்கழகம் (அமெரிக்கா) மற்றும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வயதான ஆய்வுக்கான யுஎஸ்டிஏ மையம் வைட்டமின் பி பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலை மீறுவது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்று எச்சரிக்கிறது.

ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடு கருவில் உள்ள நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதால், அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தினமும் 600 mcg வைட்டமின் உட்கொள்ள வேண்டும் என்று அமெரிக்க சுகாதார அதிகாரிகள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மற்ற ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு, ஒரு நாளைக்கு 400 mcg ஃபோலிக் அமிலம் போதுமானது.

ஃபோலேட் நிறைந்த உணவுகளில் பச்சை இலைக் காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், முட்டை, தானியங்கள் மற்றும் மீன் ஆகியவை அடங்கும். தற்போது, ​​பல உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளை ஃபோலேட்டின் செயற்கை வடிவத்துடன் வளப்படுத்துகிறார்கள், எனவே வைட்டமின் பிசி நீங்கள் எதிர்பார்க்காத இடங்களில் காணலாம்.

நமது உடல் இரத்த அணுக்கள் உட்பட புதிய ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க ஃபோலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, எனவே ஃபோலிக் அமிலம் ஒவ்வொரு நபருக்கும் இன்றியமையாதது. வைட்டமின் பிசியின் புதிய, முன்னர் அறியப்படாத விளைவுகளையும் மருத்துவர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். எடுத்துக்காட்டாக, உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு ஃபோலிக் அமிலம் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்று 2015 இல் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

யுஎஸ் நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் ஹெல்த் (என்ஐஎச்) படி, சுமார் 35% அமெரிக்கர்கள் ஃபோலிக் ஆசிட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

அமெரிக்காவில் இத்தகைய சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், சில மக்கள் இன்னும் வைட்டமின் பி குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

ஆனால் எதிர் பிரச்சனையும் உள்ளது: இந்த நாட்டில் சுமார் 5% மக்கள் ஒரு நாளைக்கு 1000 mcg க்கும் அதிகமான ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்கிறார்கள், இது அதிகமாக உள்ளது. அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைமற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட அமெரிக்கப் பெண்கள் குறிப்பாக வைட்டமின் பி.சி.

கடந்த காலத்தில், விஞ்ஞானிகள் இடையே ஒரு தொடர்பை நிரூபித்துள்ளனர் அதிகரித்த நிலைஉடலில் ஃபோலேட் அளவுகள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு பலவீனமடைகிறது, ஆனால் டஃப்ட்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் டாக்டர். ஹதைரத் சவாங்ஸ்ரீயின் குழு இன்னும் மோசமான ஒன்றைக் கண்டறிந்துள்ளது: அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமிலம் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

மூலம், 2005 ஆம் ஆண்டில், அதே குழு விஞ்ஞானிகள், 78% மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் இரத்த பிளாஸ்மாவில் அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமிலத்தைக் கண்டுபிடித்தனர், இது பலவீனமான செல்லுலார் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அறிகுறிகளுடன் இருந்தது.

அவர்களின் ஆய்வுக்காக, டாக்டர். சவேங்ஸ்ரீயின் குழு வயதான பெண் எலிகளைப் பயன்படுத்தியது, இதில் விஞ்ஞானிகள் அதிக அளவு ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்ளும் வயதான பெண்களின் மாதிரியைப் பிரதிபலிக்க முயன்றனர்.

NK செல்களின் செயலிழப்பு வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் பல புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக உடலை பாதுகாப்பற்றதாக மாற்றும். வயதான காலத்தில், இந்த உயிரணுக்களின் சரியான செயல்பாடு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நாம் வயதாகும்போது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் திறன் குறைகிறது.

வயதான கொறித்துண்ணிகளில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இந்த பகுதியின் செயல்பாடுகளின் குறிகாட்டியாக, விஞ்ஞானிகள் என்.கே உயிரணுக்களின் சைட்டோடாக்ஸிசிட்டியை எடுத்துக் கொண்டனர், அதாவது மற்ற செல்களை அழிக்கும் திறன்.

எலிகள் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டன: மனிதர்களுக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கொடுப்பனவுக்கு (RDA) சமமான வைட்டமின் Bc இன் முதல் பெறப்பட்ட அளவுகள், மற்றும் இரண்டாவது குழுவிற்கு 20 மடங்கு அதிக ஃபோலிக் அமிலம் வழங்கப்பட்டது.

எலிகளின் உடல்கள் நம்மை விட ஃபோலிக் அமிலத்தை மிகவும் திறமையாக வளர்சிதைமாற்றம் செய்வதால் டோஸ் அதிகமாக இருந்தது.

கொறித்துண்ணிகளின் பிளாஸ்மா மற்றும் மண்ணீரலில் உள்ள அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமிலம் (உருமாற்றமடையாத வடிவம்) என்.கே செல் சைட்டோடாக்சிசிட்டி குறைவதோடு தொடர்புடையது என்று முடிவுகள் காட்டுகின்றன, அதாவது அவற்றின் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் தங்கள் உடலில் உள்ள வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது பிறழ்ந்த செல்களைக் கொல்லும் திறனை இழக்கின்றன.

"ஃபோலிக் அமிலத்தின் அதிக அளவு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, அதாவது வைரஸ் தொற்று மற்றும் புற்றுநோயை எதிர்க்கும் திறன். இந்த விளைவுகளைத் தூண்டும் வைட்டமினின் சரியான அளவைக் கண்டறிவதே எங்களின் அடுத்த கட்டமாக இருக்கும்,” என்கிறார் ஹெச்என்ஆர்சிஏவைச் சேர்ந்த ஆய்வு இணை ஆசிரியர் டாக்டர் லிஜி பால்.

இதற்கிடையில், விஞ்ஞானிகள் தங்கள் பணியைத் தொடர்கிறார்கள், வைட்டமின் பிசியின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி அளவை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

போதுமான அளவு வைட்டமின்களைப் பெற முயற்சிக்கவும் இயற்கை பொருட்கள், மற்றும் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஹைபோவைட்டமினோசிஸின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்த சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே கூடுதல் மற்றும் வைட்டமின் தயாரிப்புகளை நாடவும்.

: மாஸ்டர் ஆஃப் பார்மசி மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ மொழிபெயர்ப்பாளர்

ஃபோலிக் (pteroylglutamic) அமிலம் என்பது நீரில் கரையக்கூடிய, முக்கிய கலவை B9 (BC)க்கான மற்றொரு பெயர், இதை விஞ்ஞானிகள் "நல்ல மனநிலை வைட்டமின்" என்று குறிப்பிடுகின்றனர். "மகிழ்ச்சி" ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு ஃபோலாசின் அவசியம் என்பதே இதற்குக் காரணம், இது ஒரு சிறந்த மனோ-உணர்ச்சி நிலையை உறுதி செய்கிறது.

தாவரங்களின் இலைகளில் இந்த பொருள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உள்ளது என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, லத்தீன் மொழியில் "இலை" என்று பொருள்படும் "ஃபோலியம்" என்ற வார்த்தையிலிருந்து அதன் பெயரைப் பெற்றது.

வைட்டமின் B9 (M) இன் கட்டமைப்பு சூத்திரம் C19h29N7O6 ஆகும்.

ஃபோலிக் அமிலம் டிஎன்ஏ, ஹீமோகுளோபின், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், ஹீமாடோபாய்சிஸ், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பது மற்றும் கருத்தரிப்பை பாதிக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த கலவை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, கரு மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் நரம்புக் குழாய் உருவாவதை பாதிக்கிறது, அதன் குறைபாடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

பொருளின் பற்றாக்குறை "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலையின் இரண்டாவது வாரத்திலிருந்து ஏற்கனவே குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தில் கடுமையான அசாதாரணங்களுக்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும் இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு குழந்தையை கருத்தரிப்பதைப் பற்றி பெண்கள் இன்னும் அறிந்திருக்கவில்லை, அதே நேரத்தில் தாயின் உடலில் B9 குறைபாடு கருவின் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

விஞ்ஞானிகள் pteroylglutamic அமிலம் DNA பிரதியெடுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது என்பதை நிரூபித்துள்ளனர். வளர்ந்து வரும் உடலில் அதன் பற்றாக்குறை புற்றுநோயியல் மற்றும் மன செயல்பாடுகளின் பிறவி அசாதாரணங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே, ஒரு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது, ​​ஒரு பெண் வழக்கமாக, கருத்தரிப்பதற்கு அரை வருடத்திற்கு முன், தினமும் 200 மில்லிகிராம் இயற்கை (உணவுடன்) அல்லது செயற்கை (மாத்திரைகளில்) தோற்றம் கொண்ட ஒரு பொருளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

9 மாதங்களுக்கு தாயின் உடலில் ஃபோலிக் அமிலத்தை முறையாக உட்கொள்வது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான வாய்ப்பை 35% குறைக்கிறது.

ஆரோக்கியமான குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா சில அளவு வைட்டமின் பி 5 ஐ ஒருங்கிணைக்க முடியும்.

வரலாற்று தகவல்கள்

ஃபோலிக் அமிலத்தின் கண்டுபிடிப்பு மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு முறைக்கான தேடலுடன் தொடர்புடையது.

1931 ஆம் ஆண்டில், நோயாளியின் உணவில் கல்லீரல் சாறுகள் மற்றும் ஈஸ்ட் சேர்ப்பது நோயின் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர். அடுத்தடுத்த ஆண்டுகளில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆராய்ச்சியில், சிம்பன்சிகள் மற்றும் கோழிகளுக்கு சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவை உண்ணும்போது மேக்ரோசைடிக் அனீமியா போன்ற ஒரு நிலை முன்னேறும் என்று பதிவு செய்யப்பட்டது. அதே நேரத்தில், அல்ஃப்ல்ஃபா இலைகள், ஈஸ்ட் மற்றும் கல்லீரல் சாறுகளை உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் நோயின் நோயியல் வெளிப்பாடுகள் அழிக்கப்பட்டன. இந்த தயாரிப்புகளில் அறியப்படாத காரணி உள்ளது என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தது, அதன் குறைபாடு, சோதனை விலங்குகளின் உடலில், பலவீனமான ஹீமாடோபாய்சிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது.

செயலில் உள்ள கொள்கையைப் பெற மூன்று வருட பல முயற்சிகளின் விளைவாக தூய வடிவம்.

ஃபோலாசின் கண்டுபிடிப்பிலிருந்து அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட காலம் வரை கலவையின் தீவிர ஆராய்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதன் அமைப்பு, தொகுப்பு, கோஎன்சைம் செயல்பாடுகளை தீர்மானிப்பதில் முடிவடைகிறது. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்இதில் பொருள் பங்கு கொள்கிறது.

இரசாயன மற்றும் இயற்பியல் பண்புகள்

வைட்டமின் B9 மூலக்கூறின் கலவை:

  • பி-அமினோபென்சோயிக் அமிலம்;
  • ஸ்டெரிடின் வழித்தோன்றல்;
  • எல்-குளுடாமிக் அமிலம்.

"pteroylglutamic அமிலம்" என்ற சொல் பரந்த அளவிலான சேர்மங்களைக் குறிக்கிறது என்பதன் காரணமாக, இது ஆராய்ச்சியின் போது சில சிரமங்களை ஏற்படுத்தியது, ஏனெனில் அனைத்து வகையான பொருட்களும் உயிரினங்களுக்கு, குறிப்பாக மனிதர்களுக்கு உயிரியல் செயல்பாட்டைக் குறிக்கவில்லை. எனவே, விஞ்ஞானிகள் கருத்துகளை குறிப்பிட முடிவு செய்தனர். எனவே, சர்வதேச சங்கத்தின் குழு, ப்டெரோயிக் அமில மையத்தைக் கொண்டிருக்கும் சேர்மங்களின் சேகரிப்பு மற்றும் பொருட்களுக்கு "ஃபோலேட்டுகள்" என்ற பெயரை வழங்கியது. உயிரியல் செயல்பாடு tetrahydropteroylglutamic அமிலம் - "ஃபோலாசின்" என்ற சொல்.

எனவே, "ஃபோலிக்" மற்றும் "ப்டெரோயில்குளூட்டமைன்" குழுவின் கருத்துக்கள் ஒத்ததாக உள்ளன. அதே நேரத்தில், ஃபோலேட் என்பது வைட்டமின் B9 உடன் தொடர்புடைய "தொடர்புடைய" சேர்மங்களுக்கான வேதியியல் பெயர்.

ஃபோலிக் அமிலம் ஒரு மஞ்சள், மெல்லிய படிக தூள், சுவையற்ற மற்றும் மணமற்றது. சூடாக்கப்படும் போது, ​​கலவையின் இலைகள் மெதுவாக கருமையாகின்றன, ஆனால் 250 டிகிரி வெப்பநிலையில் மேலும் அதிகரிப்பு அவற்றின் எரிவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

வைட்டமின் B9 ஒளியில் விரைவாக சிதைகிறது. 100 டிகிரி வெப்பநிலையில், ஒரு பொருளின் 50 மில்லிகிராம்கள் 100 மில்லி தண்ணீரில் பூஜ்ஜியத்தில் கரைந்துவிடும் - ஒரு அலகு; ஃபோலாசின் காஸ்டிக் காரங்களில் எளிதில் உடைகிறது, ஆனால் நீர்த்த ஹைட்ரோகுளோரிக் மற்றும் அசிட்டிக் அமிலங்கள், ஈதர், குளோரோஃபார்ம், ஆல்கஹால், அசிட்டோன், பென்சீன் மற்றும் கரிம கரைப்பான்களில் மோசமாக உடைகிறது. வைட்டமின் B9 இன் வெள்ளி, துத்தநாகம் மற்றும் ஈய உப்புகள் நீரில் கரையாதவை.

ஃபோலாசின் ஃபுல்லரின் பூமி மற்றும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் ஆகியவற்றால் நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது.

ஃபோலிக் அமிலத்தின் நன்மைகளைப் பார்ப்போம்:

  1. இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியில் பங்கேற்கிறது, அதாவது ஹீமோகுளோபினில் புரத தொகுப்புக்கான கார்பன் ஏற்றுமதியில்.
  2. வயிற்றில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
  3. நரம்பு மண்டலத்தின் சரியான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது (தூண்டுதல்கள், தடுப்பு / தூண்டுதல் செயல்முறைகள், மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடம் ஆகியவற்றின் பரிமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. மதுபானத்தின் ஒரு பகுதி.
  4. புரதங்கள், டிஎன்ஏ மற்றும் ஆர்என்ஏ, நியூக்ளிக் அமிலங்கள், அத்துடன் பியூரின் உருவாக்கம், குறிப்பாக செல் கருக்கள் ஆகியவற்றின் தொகுப்பில் பங்கேற்கிறது.
  5. உணர்ச்சி பின்னணியை உறுதிப்படுத்துகிறது. ஃபோலிக் அமிலம் நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் செரோடோனின் உற்பத்தியின் அளவை பாதிக்கிறது, மன அழுத்தத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்கிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்விலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
  6. க்ளைமேக்டிரிக் கோளாறுகளை மென்மையாக்குகிறது.
  7. முன்கூட்டிய பிறப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
  8. இது செரிமான அமைப்பு, கல்லீரல் ஆரோக்கியம் மற்றும் லுகோசைட்டுகளின் செயல்பாடு ஆகியவற்றில் நன்மை பயக்கும்.
  9. விந்தணுக்களில் உள்ள குரோமோசோமால் குறைபாடுகளைக் குறைக்கிறது, ஆண் கிருமி உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.
  10. கருவுறுதலை மேம்படுத்த பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் அவசியம். வைட்டமின் கலவைகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை முறையாக உட்கொள்வது இனப்பெருக்க செயல்பாட்டில் சரிவைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
  11. ஒரு குழந்தைக்கு இதய நோய், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஆகியவற்றை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. இருப்பினும், இதய நோய்களின் முன்னிலையில், வைட்டமின் B9 இன் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளல் மாரடைப்பு மற்றும் ஆஞ்சினாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
  12. ஹோமோசைஸ்டீனின் செறிவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இதனால் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. தினசரி 5 மில்லிகிராம் ஃபோலாசினை ஒரு உணவு நிரப்பியாக எடுத்துக்கொள்வது உடலில் ஒரு தடுப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
  13. பெருங்குடல் புற்றுநோயின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. இருப்பினும், நோயின் பெரிய அளவிலான ஸ்கிரீனிங்கின் விளைவாக, மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்க இந்த கலவையைப் பயன்படுத்த முடியாது என்று விஞ்ஞானிகள் தீர்மானித்துள்ளனர், ஏனெனில் ஃபோலேட்டுகள் மாற்றியமைக்கப்பட்ட மார்பக உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, வைட்டமின் B9 ஆண்களுக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது நன்மை பயக்கும் கலவையின் வழக்கமான நுகர்வு புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தை 4 மடங்கு குறைக்கிறது.
  14. இரத்த சீரத்தில் உள்ள "கெட்ட" கொழுப்பைக் குறைக்கிறது.
  15. இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.
  16. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது, லுகோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது.
  17. நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பி வைட்டமின்களை உறிஞ்சுகிறது.
  18. செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
  19. பெண்களுக்கு குறிப்பாக முக்கியமான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை தாமதப்படுத்துகிறது.
  20. மன செயல்பாடுகளை துரிதப்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, கருத்தரித்தல் மற்றும் கர்ப்பத்திற்கான ஃபோலிக் அமிலத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். ஆரோக்கியமான குழந்தை. திட்டமிடல் நிலைகளின் போது (ஒரு நாளைக்கு 200 மைக்ரோகிராம்கள்) மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் (ஒரு நாளைக்கு 300 - 400 மைக்ரோகிராம்கள்) ஊட்டச்சத்தை தவறாமல் உட்கொள்வது கருவில் பிறவி நோய்க்குறிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை 70% குறைக்கிறது.

வைட்டமின் B9 அழகுசாதனத்தில் ஒரு உண்மையான சஞ்சீவி. இது முகப்பரு, முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக உதவுகிறது மற்றும் மாலை நேர தோல் தொனி, நிறமி மற்றும் சிவப்பு புள்ளிகளை நீக்குவதற்கான உலகளாவிய தீர்வாக செயல்படுகிறது.

உடலில் ஃபோலேட் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்

வைட்டமின் பி 9 இல்லாத நிலையில், மனித உடல் மூளைக்கு நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்தை மாற்றும் திறனை இழக்கிறது, இது பார்வை, இயக்கங்கள், ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஆகியவற்றில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில், பெரியவர்களில் இரத்த சோகை, குளோசிடிஸ், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ஈறு அழற்சி, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், நியூரிடிஸ், பெருந்தமனி தடிப்பு, ஆரம்ப மாதவிடாய் (பெண்களில்), பக்கவாதம், மாரடைப்பு மற்றும் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து 5 மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் கலவையின் குறைபாடு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். குறிப்பாக, நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகளுடன் கூடிய குறைமாத, எடை குறைவான குழந்தை பிறக்கும் அபாயம் உள்ளது.

குழந்தைகளின் உடலில் கலவையின் நீண்டகால பற்றாக்குறை மெதுவாக வழிவகுக்கிறது பொது வளர்ச்சி, இளம்பருவத்தில் - தாமதமான பருவமடைதல்.

சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்உடலில் வைட்டமின் B9 குறைபாடு:

  • மறதி;
  • செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போதுமான உற்பத்தி இல்லாததால் எரிச்சல்;
  • தலைவலி;
  • குழப்பம்;
  • வயிற்றுப்போக்கு;
  • மனச்சோர்வு;
  • பசியிழப்பு;
  • அக்கறையின்மை;
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்;
  • சோர்வு;
  • தூக்கமின்மை;
  • உழைப்பு சுவாசம்;
  • சிவப்பு நாக்கு;
  • நரைத்தல்;
  • அறிவாற்றல் செயல்பாடு குறைந்தது;
  • கவலை;
  • கவனம் செலுத்த இயலாமை;
  • நினைவக பிரச்சினைகள்;
  • ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் போதுமான உற்பத்தி காரணமாக செரிமான கோளாறுகள்;
  • முடி கொட்டுதல்;
  • ஆணி தட்டின் லேமினேஷன்;
  • வெளிறிய, ஹீமோகுளோபின் குறைவதால், புற திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்தின் விளைவாக "வீழ்கிறது";
  • பலவீனம்;
  • குறைபாடு தசை வெகுஜன, குறைந்த வயிற்றின் அமிலத்தன்மை காரணமாக புரதங்களின் மோசமான உறிஞ்சுதல் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

ஃபோலிக் அமிலம் ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் பெரும்பாலும் குடல் நோய்கள் உள்ளவர்களில் காணப்படுகிறது, இதில் உறிஞ்சுதல் செயல்முறை கடினமாக உள்ளது. பயனுள்ள பொருட்கள். கூடுதலாக, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது, ​​பொருளின் தேவை 1.5 - 2 மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

வைட்டமின் B9 இன் பற்றாக்குறை ஆல்கஹால் மூலம் மோசமடைகிறது, இது ஃபோலேட்டின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தலையிடுகிறது, கலவையை அதன் இலக்குக்கு (திசுக்களுக்கு) கொண்டு செல்வதைத் தடுக்கிறது.

ஒரு நபரின் உடலில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் அளவு பகுப்பாய்வு மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு லிட்டர் இரத்த சீரம் ஒன்றுக்கு 3 மைக்ரோகிராம் ஃபோலேட் வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் நன்மை பயக்கும் கலவையின் இருப்புக்களை நிரப்ப வேண்டியதன் அவசியத்தைக் குறிக்கிறது.

பெரும்பாலும் உடலில் வைட்டமின்கள் B9 மற்றும் B12 இன் குறைபாடு அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். ஒரு சேர்மத்தின் குறைபாட்டை மற்றொன்றிலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கு, மெத்தில்மலோனிக் அமிலத்தின் (எம்எம்ஏ) அளவை அளவிட வேண்டும். அதிகரித்த மதிப்பு உடலில் B12 இன் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது, ஒரு சாதாரண மதிப்பு (சாதாரண வரம்புகளுக்குள்) ஃபோலிக் அமிலத்தின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது.

கலவையின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய எவ்வளவு வைட்டமின் பி9 குடிக்க வேண்டும்?

மருத்துவம் தினசரி டோஸ்ஃபோலிக் அமிலம் அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் இருப்பைப் பொறுத்தது பக்க நோய்கள்பொருளின் குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது. விதிமுறையை சரியாக நிறுவ, நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும் மற்றும் மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக வைட்டமின் B9 உட்கொள்ளல் ஒரு நாளைக்கு 400 - 1000 மைக்ரோகிராம் வரம்பில் மாறுபடும்.

மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவிற்கு, உடலில் உள்ள B9, B12 அளவைச் சரிபார்ப்பதன் மூலமும் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். ஏனென்றால், உங்களுக்கு சயனோகோபாலமின் குறைபாடு இருந்தால், ஃபோலிக் அமிலத்துடன் கூடுதலாகச் சேர்ப்பது நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், ஏற்கனவே இருக்கும் நரம்பியல் பிரச்சினைகளையும் மோசமாக்கும்.

80% வழக்குகளில், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை உள்ளவர்கள், சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுபவர்கள், செலியாக் நோய் மற்றும் உடல் பருமன் உள்ள நோயாளிகள், உடல் நிறை குறியீட்டெண் 50க்கு மேல் உள்ளவர்கள் ஆகியோரால் நன்மை பயக்கும் கலவையின் பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, பி12 குறைபாடு ஃபோலேட் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும். , இது ஹோமோசைஸ்டீன் அளவை அதிகரிக்கிறது, இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.

ஃபோலேட் இல்லாதது எலும்பு மஜ்ஜை மற்றும் புற இரத்தத்தில் மாற்றங்களுக்கு பங்களிக்கிறது.

இந்த நோயியல் வளர்ச்சியின் செயல்முறையை விரிவாகக் கருதுவோம்.

புற இரத்தம் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜையில் மாற்றங்கள்

ஆரம்ப கட்டத்தில் மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவின் தோற்றத்தின் ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி இரத்தத்தில் ஹைப்பர்செக்மென்ட் மல்டிநியூக்ளியர் லுகோசைட்டுகளின் உருவாக்கம் ஆகும்: பாசோபில்ஸ், ஈசினோபில்ஸ், நியூட்ரோபில்ஸ்.

பரிசோதனையின் விளைவாக, ஃபோலேட் குறைபாட்டுடன் ஒரு நபரை குறைபாடுள்ள உணவுக்கு மாற்றிய பிறகு, 7 வாரங்களுக்குப் பிறகு பொருள் ஒரு Pelger-Huet ஒழுங்கின்மையை உருவாக்கியது. அதாவது, கருவின் பிரிவுகளை இணைக்கும் இழைகளின் (இழைகள்) எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு. பொதுவாக, இந்த காட்டி ஒன்றுக்கு சமம், மெகாலோபிளாஸ்டிக் நியூட்ரோபில்களில் - இரண்டு அல்லது மூன்று.

கூடுதலாக, தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை இரத்தத்தில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையில் கூர்மையான குறைவு, மற்றும் தாமதமான நிலைகள்நோய் முன்னேறும்போது மேக்ரோசைடோசிஸ் தோன்றுகிறது.

இந்த சூழ்நிலையில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு உடலில் ஃபோலேட் பற்றாக்குறையுடன் இணைந்தால், புற இரத்தத்தில் அசாதாரணமாக பெரிய சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லை. ஒருங்கிணைந்த இரத்த சோகையின் ஒரே சிறப்பியல்பு குறிகாட்டிகள் (இரும்பு குறைபாடு மற்றும் ஃபோலேட்) எலும்பு மஜ்ஜையில் மெட்டாமைலோசைடோசிஸ் மற்றும் ஹைப்பர்செக்மென்டேஷன் அதிகரிப்பு ஆகும். ஃபோலேட் குறைபாட்டின் கடுமையான நிலைகள் த்ரோம்போசைட்டோபீனியா மற்றும் லுகோபீனியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

எலும்பு மஜ்ஜையில் மெகாலோபிளாஸ்டிக் மாற்றங்களின் வழக்கமான வடிவங்கள் 3 பரம்பரைகளில் தோன்றும்: மெகாகாரியோசைட், மைலோயிட், எரித்ரோசைட். பெரும்பாலும் நோயாளிகளில், விலகல்கள் முதிர்ச்சியின் அனைத்து அளவுகளையும் பாதிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், எரித்ரோசைட் தொடரின் அணு வடிவங்களில் முக்கிய மாற்றம் குரோமாடினின் தெளிவான அடையாளம் ஆகும்.

மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவின் பொதுவான அறிகுறி ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மெகாலோபிளாஸ்ட்கள் ஆகும். ஃபோலேட் குறைபாடு மற்றும் பலவீனமான ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பு ஆகியவற்றின் கலவையுடன், எலும்பு மஜ்ஜை செல்கள் மெகாலோபிளாஸ்ட்களின் பண்புகளை மாற்றாமல் இருக்கலாம்.

ஃபோலிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான அளவு

வைட்டமின் B9 நச்சுத்தன்மையின் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதிகப்படியான கலவைகள் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகின்றன. இருப்பினும், பொருளின் அதிக அளவுகளை முறையாக உட்கொள்வது (ஒரு நாளைக்கு 1000 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மைக்ரோகிராம்கள்) இரத்த சோகையின் விளைவுகளை மறைக்கிறது, இது எந்த நோயையும் போலவே, உருவாக்கத்தின் முதல் கட்டங்களில் சிறப்பாக கண்டறியப்படுகிறது.

பெரியவர்களுக்கு ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் என்ன பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

  1. சிறுநீரக எபிடெலியல் செல்கள் ஹைபர்பிளாசியா, ஹைபர்டிராபி.
  2. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த உற்சாகம்.
  3. இரத்தத்தில் சயனோகோபாலமினின் செறிவைக் குறைத்தல் (பெரோய்ல்குளூட்டமிக் அமிலத்தின் அதிக அளவு நீண்டகால பயன்பாட்டுடன்).
  4. சிதறல்.
  5. தூக்கக் கோளாறு.
  6. பசியின்மை.
  7. செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகள் (குடல் வருத்தம்).

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் வைட்டமின் B9 அதிகமாக உட்கொள்வது, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தும்.

நாளொன்றுக்கு 500 மைக்ரோகிராம்களுக்கு மேல் ஃபோலிக் அமிலத்தின் நீண்ட காலப் பயன்பாடு இரத்தத்தில் பி12 இன் செறிவைக் குறைக்கிறது.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

நீங்கள் ஏன் வைட்டமின் B9 குடிக்க வேண்டும் என்று பார்ப்போம்:

  1. இரத்த சோகையை தடுக்க.
  2. பாக்டீரிசைடு, கருத்தடை, டையூரிடிக் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொண்டால், வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள், எரித்ரோபொய்டின், சல்பசலாசின், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்.
  3. எடை இழப்புக்கு.
  4. இரத்த சிவப்பணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு.
  5. மெத்தில் ஆல்கஹால் விஷம் ஏற்பட்டால், ஆல்கஹால்.
  6. பாலூட்டும் போது.
  7. மனச்சோர்வு, கிரோன் நோய், மனநல கோளாறுகளுக்கு.
  8. கர்ப்ப காலத்தில். பெரும்பாலும் பெண்களிடையே கேள்வி எழுகிறது: ஃபோலிக் அமிலத்தை எவ்வளவு காலம் எடுக்க வேண்டும்? குழந்தையின் நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் பொருட்டு கர்ப்பம் முழுவதும் கலவையைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
  9. தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு.
  10. குறைந்த எடை புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் (இரண்டு கிலோகிராம் வரை).
  11. ஹைப்போ- மற்றும் அவிட்டமினோசிஸ் B9, ஹீமோடையாலிசிஸ், இரைப்பை நீக்கம், இரைப்பை குடல் நோய்களின் இடைப்பட்ட காய்ச்சல் (கல்லீரல் செயலிழப்பு, தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு, செலியாக் என்டோரோபதி, ஆல்கஹால் சிரோசிஸ், மாலாப்சார்ப்ஷன் சிண்ட்ரோம், டிராபிகல் ஸ்ப்ரூ) ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியில்.
  12. தீவிர பயிற்சியின் போது (குறிப்பாக உடற் கட்டமைப்பில்).
  13. சமநிலையற்ற உணவுடன்.
  14. முடியை வலுப்படுத்த.

pteroylglutamic அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்:

  • வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்;
  • கோபாலமின் குறைபாடு;
  • ஹீமோசைடரோசிஸ், ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ்;
  • மருந்துக்கு அதிக உணர்திறன் (ஒவ்வாமை);
  • ஆபத்தான இரத்த சோகை.

ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு வைட்டமின் B9 உட்கொள்ள வேண்டும்?

3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் உணவில் ஃபோலிக் அமிலத்தை சேர்க்க வேண்டியது அவசியம் என்றால், கலவை சிறிய அளவுகளில் கவனமாக நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். FAO/WHO நிபுணர் குழுவின் முடிவின்படி, பிறப்பு முதல் 6 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தையின் தினசரி விதிமுறை 40 மைக்ரோகிராம்கள், 7 - 12 மாதங்கள் - 50 அலகுகள், 1 முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை - 70, 4 முதல் 12 ஆண்டுகள் வரை - 100 13 வயதிலிருந்து, இளம் பருவத்தினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் ஒரு நாளைக்கு 200 மைக்ரோகிராம்கள்.

இருப்பினும், ஃபோலிக் அமிலத்தின் தினசரி தேவை முற்றிலும் தனிப்பட்டது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. வயது வந்தோருக்கான குறைந்தபட்ச அளவு 200 மில்லிகிராம்கள், அதிகபட்சம் 500. கர்ப்ப காலத்தில், இந்த எண்ணிக்கை 400 அலகுகளாகவும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது - 300 ஆகவும் அதிகரிக்கிறது.

இயற்கையில் வைட்டமின் B9 விநியோகம்

ஃபோலிக் அமிலம் ஒரு மல்டிவைட்டமின் வளாகத்தில் சேர்க்கப்படலாம் அல்லது தனித்தனியாக தயாரிக்கப்படலாம். வைட்டமின் B9 இன் செயற்கை வடிவங்கள் இயற்கையானவற்றை விட 2 மடங்கு அதிக செயலில் உள்ளன.

உணவுகளில் இருந்து "மருந்து" மற்றும் "இயற்கை" ஃபோலேட்டுக்கு என்ன வித்தியாசம்?

அதிக தாவரங்கள் மற்றும் பெரும்பாலான நுண்ணுயிரிகள் ஃபோலேட்டுகளை ஒருங்கிணைக்கும் திறன் கொண்டவை என்பது சுவாரஸ்யமானது, அதே நேரத்தில் இந்த கலவைகள் பறவைகள் மற்றும் பாலூட்டிகளின் திசுக்களில் உருவாகவில்லை. pteroylmonoglutamic அமிலத்தின் ஒரு சிறிய பகுதி தாவர மற்றும் விலங்கு செல்களில் காணப்படுகிறது. அவற்றில் உள்ள ஃபோலேட்டுகளின் முக்கிய அளவு கான்ஜுகேட்களின் (டி-, ட்ரை-, பாலிகுளூட்டமேட்ஸ்) பகுதியாகும், அவை குளுடாமிக் அமிலத்தின் கூடுதல் மூலக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை, பெப்டைட் பிணைப்பைப் போலவே வலுவான அமைடு பிணைப்பால் ஒன்றுபடுகின்றன.

பாக்டீரியாவில், ஃபோலேட்டின் முக்கிய வடிவம் ப்டெரோயில்ட்ரிக்ளூட்டமிக் அமிலம் ஆகும், இது ஈஸ்டில் 3 குளுட்டமேட் மூலக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஹெப்டாக்ளூட்டமேட் எனப்படும் 6 துகள்களைக் கொண்டது.

பெரும்பாலும், உணவுப் பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள "பிணைக்கப்பட்ட" ஃபோலாசின் பாலிகுளூட்டமேட்களால் குறிப்பிடப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் "இலவச" குழு (கேசி மோனோ-, டி- மற்றும் ட்ரைக்ளூட்டமேட்ஸ்) 30% க்கு மேல் இல்லை.

என்ன உணவுகளில் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது? தயாரிப்பு பெயர் வைட்டமின் B9 மைக்ரோகிராம் உள்ளடக்கம் (100 கிராமுக்கு)
வெண்டைக்காய்625
குருதிநெல்லி பீன்ஸ்604
உலர்ந்த அகர்580
சுண்டல்557
ஈஸ்ட்550
உலர்ந்த புதினா530
பருப்பு479
இளஞ்சிவப்பு பீன்ஸ்463
உலர்ந்த சோயாபீன்ஸ்375
உலர்ந்த துளசி310
கோதுமை கிருமி281
பட்டாணி274
உலர்ந்த கொத்தமல்லி (கொத்தமல்லி)274
உலர்ந்த செவ்வாழை274
தைம் (தைம்) உலர்ந்தது274
தரை முனிவர்274
டாராகன் (தாராகன்) உலர்ந்தது274
பச்சை அஸ்பாரகஸ்262
மாட்டிறைச்சி கல்லீரல்253
வேர்க்கடலை240
கோழி கல்லீரல்240
ஆர்கனோ (ஓரிகனோ) உலர்ந்தது237
சூரியகாந்தி விதைகள்227
பன்றி இறைச்சி கல்லீரல்225
சோயா புரதம்200
கீரை194
டர்னிப் இலைகள்194
கடுகு இலைகள்187
பிரியாணி இலை180
உலர்ந்த வோக்கோசு180
லாமினேரியா (கடல் காலே)180
தவிடு கொண்ட கோதுமை ரொட்டி161
கம்பு சிற்றுண்டி148
கோழி மஞ்சள் கரு146
கூனைப்பூ ஐஸ்கிரீம்126
ஓட் தவிடு ரொட்டி120
வோக்கோசு (புதியது)117
நல்லெண்ணெய்/ஹேசல்நட்113
காட் கல்லீரல்110
பீட்ரூட் (பச்சையாக)109
எள்105
வால்நட்98
காட்டு அரிசி (ட்சிட்சனியா)95
உலர்ந்த ஸ்பைருலினா94
ஆளி விதைகள்87
பசுவின் சிறுநீரகங்கள்83
அவகேடோ81
பீட்ரூட் (வேகவைத்த)80
அரிசி தவிடு63
கொக்கோ தூள்45
வேகவைத்த கோழி முட்டை44
சிப்பி காளான்38
மாதுளை38
பிரைன்சா35
தர்பூசணி35
சீஸ் ஃபெட்டா32
தூள் பால்30
ஆரஞ்சு30
பக்வீட்28
சால்மன் மீன்27
சாம்பினோன்25
கருப்பட்டி25
மாதுளை சாறு25
கிவி25
ஸ்ட்ராபெர்ரி25
முத்து பார்லி24
சோளம்24
காலிஃபிளவர்23
ராஸ்பெர்ரி21
வாழை20
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ18,5
கத்திரிக்காய்18,5
ஒரு அன்னாசி18
தேன்15
தக்காளி11
எலுமிச்சை9
பல்ப் வெங்காயம்9
உருளைக்கிழங்கு8
பால்5

வைட்டமின் B9 கொண்டிருக்கும் உணவுகளின் பட்டியல், உடலுக்கு தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் ஒரு சீரான தினசரி உணவை உருவாக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மெனு தளவமைப்பு செயல்பாட்டின் போது, ​​முக்கியமான நுணுக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:

  • காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சியை சமைக்கும் போது, ​​80-90% ஃபோலேட்டுகள் அழிக்கப்படுகின்றன;
  • தானியங்களை அரைக்கும் போது - 60 - 80%;
  • வறுக்கும்போது இறைச்சி, இறைச்சி - 95%;
  • பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உறைய வைக்கும் போது - 20 - 70%;
  • முட்டைகளை கொதிக்கும் போது - 50%;
  • காய்கறிகளை பதப்படுத்தும்போது - 60 - 85%;
  • புதிய பால் பேஸ்டுரைசேஷன் மற்றும் கொதிக்கும் போது - 100%.

எனவே, ஃபோலிக் அமிலம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சமைப்பதால், நன்மை பயக்கும் கலவையின் பகுதி அல்லது முழுமையான இழப்பு ஏற்படுகிறது. வைட்டமின் பி 9 உடன் உணவை வளப்படுத்த, கீரைகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை பச்சையாக சாப்பிட வேண்டும், குளிர்காலத்தில் அது உடலை வளர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உணவு சேர்க்கைகள், வைட்டமின் வளாகங்கள், இதில் தினசரி டோஸ் ஃபோலேட் அடங்கும்.

குடல் தாவரங்கள் B9 ஐ சிறப்பாக ஒருங்கிணைக்க, தினமும் பிஃபிடோபாக்டீரியாவுடன் தயிர், பயோகெஃபிர் மற்றும் தயாரிப்புகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஃபோலிக் அமிலத்தை உறிஞ்சுதல்

ஃபோலேட்டுகளின் உறிஞ்சுதல் பற்றிய விளக்கத்தை விரிவாகக் கருதுவோம்.

மனிதர்களின் அவதானிப்புகள் மற்றும் விலங்குகள் மீதான சோதனைகள், வைட்டமின் பி 9 ஒரு ஓஎஸ் (வாய்வழியாக) முடிந்தவரை விரைவாக உடலில் உறிஞ்சப்படுவதை நிறுவியுள்ளன. ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 40 மைக்ரோகிராம் பெயரிடப்பட்ட pteroylglutamic அமிலம் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதன் மூலம், 5 மணி நேரத்தில் பொருளை உறிஞ்சும் அளவு நிர்வகிக்கப்படும் டோஸில் 98.5% ஐ அடைகிறது. உறிஞ்சப்பட்ட தொகையில் 50% மருந்தை உட்கொண்ட ஒரு நாள் கழித்து சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது.

ஃபோலிக் அமிலத்தின் உறிஞ்சுதல் அருகிலுள்ள பகுதியில் ஏற்படுகிறது சிறு குடல்மற்றும் டியோடெனம்.

குறிப்பாக ஆர்வமுள்ள உணவு ஃபோலேட்டுகளை உறிஞ்சும் செயல்முறை ஆகும், அவை முக்கியமாக அவற்றால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பாலிகுளூட்டமேட்டுகளின் வடிவத்தில் உள்ளன (மெத்தில், ஃபார்மைல்).

மோனோகுளூட்டமேட்கள் உடலில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், அதிகப்படியான குளுடாமிக் அமிலத்தை நீக்கிய பின்னரே குடலில் (கான்ஜுகேஸ்கள், காமா-குளூட்டமைல் கார்பாக்சிபெப்டிடேஸ்) உற்பத்தி செய்யப்படும் என்சைம்களால் பாலிகுளூட்டமேட்கள் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

குடலில், டைஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸின் செல்வாக்கின் கீழ் B9 முதலில் டெட்ராஹைட்ரோஃபோலிக் அமிலமாக (THFA) குறைக்கப்படுகிறது, பின்னர் மெத்திலேட்டானது. இரைப்பைக் குழாயின் சில நோய்களில் (மாலாப்சார்ப்ஷன் சிண்ட்ரோம், குழந்தை பருவத்தில் தொற்று அல்லாத வயிற்றுப்போக்கு, ஸ்ப்ரூ, இடியோபாடிக் ஸ்டீட்டோரியா), ஃபோலேட் உறிஞ்சுதல் பலவீனமடைகிறது. இது பொருளை உறிஞ்சாமல், ஃபோலிக் குறைபாட்டின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது பின்னர் நொதி உருவாக்கும் மற்றும் சாறு சுரக்கும் செயல்பாடுகளில் குறைவதற்கும், குடல் எபிட்டிலியத்தின் அழிவுக்கும் வழிவகுக்கும்.

டெட்ராஹைட்ரோஃபோலிக் அமில வழித்தோன்றல்களின் (ஃபார்மைல் மற்றும் மெத்தில்) உறிஞ்சுதலைப் படிக்கும் செயல்பாட்டில், பின்வருபவை நிறுவப்பட்டன: உறிஞ்சுதல் செயல்பாட்டின் போது மாறாமல் எளிய பரவல் மூலம் N-மெத்தில்-THFA உறிஞ்சப்படுகிறது. N-formyl-THFA (ஃபோலினிக்) அமிலம் மனித உடலில் நுழையும் போது, ​​உறிஞ்சும் போது அது குடலில் மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட்டாக முற்றிலும் மாற்றப்படுகிறது.

உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, ஃபோலேட்டுகள் எக்ஸோகிரைன் சுரப்பியில் நுழைகின்றன - கல்லீரலில், அவை படிப்படியாக குவிந்து செயலில் உள்ள வடிவங்களாக மாற்றப்படுகின்றன. மனித உடலில் இந்த கலவை சுமார் 7-12 மில்லிகிராம் உள்ளது. மேலும், இவற்றில் 5-7 அலகுகள் நேரடியாக கல்லீரலில் குவிந்துள்ளன. சில ஃபோலேட்டுகள் பாலிகுளூட்டமேட்களால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளன, அவற்றில் 50% க்கும் அதிகமான ஃபோலிக் அமில வழித்தோன்றல்கள் மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலிக் அமிலத்தின் வடிவத்தில் வழங்கப்படுகின்றன. விஞ்ஞானிகள் இதை கல்லீரலின் B9 இன் இருப்பு வடிவம் என்று குறிப்பிடுகின்றனர்.

விலங்குகளின் உணவில் pteroylglutamic அமிலம் சேர்க்கப்படும்போது, ​​இரும்பின் ஃபோலேட்டின் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கல்லீரல் ஃபோலாசின், மற்ற திசுக்களின் வழித்தோன்றல்களைப் போலல்லாமல், மிகவும் லேபிள் ஆகும். இரும்பில் உள்ள ஃபோலேட்டின் திரட்டப்பட்ட இருப்புக்கள் 4 மாதங்களுக்கு உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் கலவையின் பற்றாக்குறையை நிரப்பும் திறன் கொண்டவை, இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. கூடுதலாக, மனித உடலில் (குடல் சளி, சிறுநீரகங்கள்) வைட்டமின் B9 ஒரு குறிப்பிட்ட இருப்பு உள்ளது.

கல்லீரலில் உள்ள ஃபோலேட் அளவு சிறுநீர் உறுப்புகளை விட 4 மடங்கு அதிகம். இருப்பினும், நன்மை பயக்கும் சேர்மங்களைக் குவிக்கும் மற்றும் உட்கொள்ளும் அதன் திறன் நேரடியாக வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் புரதங்களின் உடலின் விநியோகத்தைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட பரிசோதனையின் விளைவாக, உணவில் உள்ள சயனோகோபாலமின் (பி12), மெத்தியோனைன் மற்றும் பயோட்டின் குறைபாடு ஃபோலேட்டுகள், குறிப்பாக பாலிகுளூட்டமேட்கள் மற்றும் அவற்றை மாற்றும் திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர். THFA.

குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் முக்கியமான பண்புகள்ஃபோலிக் அமில வழித்தோன்றல்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கல்லீரல். செயல்பாட்டு நிலைஉறுப்பு ஃபோலேட் உறிஞ்சுதல் நிலை மற்றும் வைட்டமின் B9 கோஎன்சைம்களை உள்ளடக்கிய எதிர்வினைகளின் போக்கை பாதிக்கிறது. கொழுப்பு உட்செலுத்துதல் மற்றும் கல்லீரலின் கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி அதன் கலவையை குவிக்கும் மற்றும் உட்கொள்ளும் திறனை சீர்குலைக்கிறது. பெரும்பாலும், இத்தகைய புண்களின் விளைவாக, ஒரு தீவிர நோய் உருவாகிறது - மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா.

மனித உடலில் இருந்து, பதப்படுத்தப்பட்ட ஃபோலிக் அமில எச்சங்கள் சிறுநீர் மற்றும் மலத்தில் வெளியேற்றப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், சிறுநீரில் உள்ள ஃபோலேட் அளவு, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணவில் இருந்து அதன் உட்கொள்ளலுடன் ஒத்துப்போவதில்லை. அதாவது, பெறப்பட்டதை விட அதிகமான வெளியீடு.

வைட்டமின் B9 இன் சிகிச்சை அளவுகள்

ஃபோலேட் குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி தினசரி மெனுவில் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உள்ளடக்கிய உணவாகும். உணவில் ஃபோலேட் குறைபாடு இருந்தால், தினமும் கூடுதலாக 150 - 200 மைக்ரோகிராம் வைட்டமின் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரைப்பை குடல் நோய் காரணமாக வைட்டமின் உறிஞ்சப்படுவதால் pteroylglutamic அமிலம் குறைபாடு ஏற்பட்டால், கலவையின் அளவை ஒரு நாளைக்கு 500 - 1000 அலகுகளாக அதிகரிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், இந்த டோஸ் மருந்தின் தேவையான அளவு உறிஞ்சப்படுவதை உறுதி செய்கிறது. இந்த வகையான குறைபாட்டிற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு ஸ்ப்ரூ (வெப்பமண்டலமற்ற, வெப்பமண்டல) எனப்படும் கடுமையான நோயாகும், இதில் ஊட்டச்சத்துக்களின் உறிஞ்சுதல் கடுமையாக மோசமடைகிறது மற்றும் சிறுகுடலின் சளி சவ்வு சிதைகிறது. ஒரு நோயாளியின் உணவில் ஃபோலிக் அமிலத்தை அறிமுகப்படுத்துவது நேர்மறையான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மருத்துவப் படத்தை மேம்படுத்தவும், நபரின் நிலையைத் தணிக்கவும் உதவுகிறது.

இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் முழுமையான இரைப்பை நீக்கம் மற்றும் அட்ராபியுடன், மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா காணப்படுகிறது, இது ஃபோலேட்டை விட சயனோகோபாலமின் குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது. B9 இன் தினசரி உட்கொள்ளல் 200 - 500 மைக்ரோகிராம்கள், 300 - 500 மைக்ரோகிராம் B12 இன் இன்ட்ராமுஸ்குலர் ஊசியுடன் இணைந்து, ஒரு நன்மை பயக்கும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஆல்கஹால் போதை, கர்ப்பம், தொற்று காரணமாக ஏற்படும் மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவை அகற்ற, நோயாளிக்கு ஃபோலிக் அமிலத்தின் அதிகரித்த அளவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஒரு நாளைக்கு 500 முதல் 1000 மைக்ரோகிராம் வரை.

வைட்டமின் B9 எதிரிகளுடன் லுகேமியா சிகிச்சையின் போது, ​​ஃபோலேட் உறிஞ்சுதல் பலவீனமடைகிறது. இந்த பொருட்கள் பயனுள்ள கலவையை செயலில் உள்ள டெட்ராஹைட்ரோஃபார்மாக மாற்றுவதைத் தடுக்கின்றன. இதன் விளைவாக, மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் மனித வாழ்க்கைக்கு சாத்தியமான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது. நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஃபோலேட்டின் செயலில் உள்ள வடிவங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: N5-formyl-THFA இன் ஊசி (ஒரு நாளைக்கு 300 மைக்ரோகிராம்கள்). டைஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் என்ற நொதியின் உருவாக்கம் சீர்குலைந்தால், ஃபோலினிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குறிப்பிட்ட நோய்களுக்கு ஃபோலிக் அமிலத்தை எவ்வாறு குடிப்பது என்று பார்ப்போம் (பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்):

  1. ஆப்தஸ் ஸ்டோமாடிடிஸ். உடலில் உள்ள நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (இரும்பு, பி 9, பி 12) குறைபாடு, ஹீமாடோபாயிசிஸில் ஈடுபடுவதால், உதடுகளில் விரிசல் மற்றும் வாய்வழி சளி (அஃப்தா) மீது புண்கள் உருவாகின்றன. நோயை அகற்ற, 500 மைக்ரோகிராம் ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் 1000 யூனிட் இரும்பு கிளைசினேட் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் நோயின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது மற்றும் 120 முதல் 180 நாட்கள் வரை மாறுபடும். இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, நோயாளி 100 மைக்ரோகிராம் சயனோகோபாலமின் ஊசி பெற வேண்டும். சிகிச்சையின் போது, ​​இரத்தத்தில் வைட்டமின் பி 12 இன் அளவைக் கண்காணிப்பது முக்கியம்.
  2. பெருந்தமனி தடிப்பு. தினசரி 500 மைக்ரோகிராம் ஃபோலிக் அமிலத்தை 14 நாட்களுக்கு உட்கொள்வது (மேலும் 100 யூனிட்டுகளுக்கு மாற்றத்துடன்) குடலில் உள்ள “கெட்ட” கொழுப்பை பிணைக்கிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது, ஹோமோசைஸ்டீனில் உள்ள அமினோ அமிலத்தை மெத்தியோனினாக மாற்றுகிறது. உடலின் தமனிகள் கடினப்படுத்துதல். உணவு முறை, மது பானங்களை தவிர்த்தல், ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை, ஃபோலேட்டின் வழக்கமான நுகர்வு, பி வைட்டமின் வளாகத்தின் ஒரு பகுதியாக, நோயாளியின் மேம்பட்ட நல்வாழ்வுக்கும் முழுமையான மீட்புக்கும் வழிவகுக்கிறது.
  3. ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ். ஈறு அழற்சியைப் போக்க, ஃபோலிக் அமிலத்தை ஒரு நாளைக்கு 100 மைக்ரோகிராம் என்ற அளவில் வாய்வழியாக உட்கொள்ள வேண்டும். அதே நேரத்தில், காலையிலும் மாலையிலும் 1% வைட்டமின் கரைசலுடன் தினசரி வாயை கழுவுவதன் மூலம் சிகிச்சையை கூடுதலாக வழங்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு 2 மாதங்கள்.
  4. வைரஸ் ஹெபடைடிஸ். வைட்டமின் எம் (B9), கல்லீரல் திசுக்களின் அழற்சியின் சிகிச்சையில், துணை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் முதல் 10 நாட்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட பராமரிப்பு டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 1500 மைக்ரோகிராம்கள் (காலை, மதிய உணவு, மாலை 500 யூனிட்கள்), பின்னர் அது பிற்பகலில் 500 யூனிட்கள் என்ற ஒற்றை டோஸாக குறைக்கப்படுகிறது.
  5. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ். ஃபோலேட்டுகள் கொலாஜன் கட்டமைப்பை உருவாக்குவதில் பங்கேற்கின்றன, அதில் கால்சியம் உப்புகள் குவிகின்றன. "ஒட்டுதல்" பொருள் இல்லாமல், எலும்பு தேவையான வலிமையைப் பெறாது. வைட்டமின் B9 இன் பயன்பாடு முக்கிய செயலில் உள்ள பொருட்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது (மத்திய நடவடிக்கை தசை தளர்த்திகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள்). ஃபோலேட்டுகள் மூட்டுகளில் நிகழும் உற்பத்தி செயல்முறைகளை பாதிக்கின்றன, விரைவான திசு மீளுருவாக்கம் செய்ய சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகின்றன. இதற்கு நன்றி, முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது: ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சையில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு ஒரு நாளைக்கு 500 மைக்ரோகிராம்கள், பைரிடாக்சின் - 50, பி-சிக்கலான வைட்டமின்கள். உதாரணமாக, நியூரோமல்டிவிடிஸ், பென்டோவிட்) - 50. மாத்திரைகள் B9 ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீருடன் (100 மில்லிலிட்டர்கள்) உணவுக்குப் பிறகு உடனடியாக எடுக்கப்படுகிறது.
  6. பெருங்குடல் பிடிப்பு. வீக்கம், பெருங்குடல், மாற்று மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள். பிடிப்புகளை அடக்க, நோயாளிக்கு ஒரு நாளைக்கு 1000 மைக்ரோகிராம் ஃபோலிக் அமிலம் வழங்கப்படுகிறது. 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றமும் காணப்படவில்லை என்றால், சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, நோயாளியின் நிலை மேம்படும் வரை டோஸ் 2000-6000 ஆக அதிகரிக்கப்படுகிறது. ஒரு நேர்மறையான விளைவு ஏற்பட்ட பிறகு (நோய் நிவாரணம்), வைட்டமின் உட்கொள்ளல் படிப்படியாக 500 மைக்ரோகிராம் குறைக்கப்படுகிறது. B9 எடுத்துக்கொள்வதோடு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 10,000 மைக்ரோகிராம் பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையின் போது, ​​சயனோகோபாலமின் அளவை முறையாக சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
  7. வலிப்பு நோய். வலிப்பு ஏற்பட்ட பிறகு, மூளையில் உள்ள ஃபோலேட் அளவு ஒரு முக்கியமான நிலைக்கு குறைகிறது. கூடுதலாக, இரத்த பிளாஸ்மாவில் அதன் செறிவு ஆன்டிகான்வல்சண்டுகளால் குறைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, B9 குறைபாடு ஏற்படுகிறது பக்க விளைவுகள்- தாக்குதல்களின் அதிகரித்த அதிர்வெண். ஆபத்தை குறைக்க அடிக்கடி நிகழும்வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு, நிபுணர்கள் ஒரு நாளைக்கு 500 மைக்ரோகிராம் ஃபோலேட் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், நோயின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், வைட்டமின் B9 இன் சிகிச்சை அளவு நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்தது மற்றும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

புற்றுநோய்க்கான ஃபோலிக் அமிலம்

வைட்டமின் B9 இன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் ஆய்வுகளின் போது, ​​கலவை புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது என்று தெரியவந்தது. இருப்பினும், நோய் ஏற்கனவே தொடங்கியிருந்தால், மருந்து எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இல்லையெனில், ஃபோலேட்டுகள் புற்றுநோய் உயிரணுப் பிரிவின் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன.

வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் சிகிச்சையில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்

முதலாவதாக, ஃபோலிக் அமிலத்தின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக மெத்தோட்ரெக்ஸேட். இந்த மருந்தின் நன்மை என்னவென்றால், இது கட்டி விரிவாக்க செயல்முறையைத் தடுக்கிறது.

வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை அகற்ற மற்றும் தடுக்க, நோயாளிகளுக்கு ஃபோலினிக் அமிலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது வைட்டமின் B9 இன் அனலாக் ஆகும்.

அவள் எங்கே வைக்கப்பட்டிருக்கிறாள்?

லுகோவோரின் என்ற மருந்து புற்றுநோயின் கீமோதெரபி நிபுணர்களால் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து போதைப்பொருளின் தீவிரத்தை நீக்குகிறது (எலும்பு மஜ்ஜை திசுக்களுக்கு சேதம், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, ஹைபர்தர்மியா), இது சைட்டோஸ்டேடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

வயதானவர்களில் புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஆபத்து இளைஞர்களை விட 2-3 மடங்கு அதிகமாக உள்ளது என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, மருத்துவரின் பரிந்துரையின்றி ஓய்வூதியம் பெறுவோர் ஃபோலேட்டுகளை உட்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

20 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், அமெரிக்காவில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் பெருங்குடல் கட்டிகளின் முன்னேற்றத்திற்கும் வைட்டமின் பி 9 உட்கொள்ளலுக்கும் இடையிலான உறவை அடையாளம் காண பல ஆய்வுகளை நடத்தினர். சேகரிக்கப்பட்ட தகவல்களின் விளைவாக, நிபுணர்கள் 75% வழக்குகளில், ஃபோலிக் அமிலத்தின் தடுப்பு அளவை (ஒரு நாளைக்கு 200 - 400 மைக்ரோகிராம்கள்) வாழ்நாள் முழுவதும் முறையாக உட்கொண்டால் செரிமான உறுப்புகளின் புற்றுநோயைத் தடுக்க முடியும் என்ற முடிவுக்கு வந்தனர்.

10 ஆண்டுகளாக வைட்டமின் வளாகங்களை தவறாமல் எடுத்துக் கொண்டவர்களில் கட்டி மிகவும் பொதுவானது.

வைட்டமின் B9 மற்றும் ஆண்களின் ஆரோக்கியம்

ஃபோலிக் அமிலம் ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, பெண்கள் கர்ப்பமாகி குழந்தை பெறுவதற்கும், ஆண்களுக்கும் தேவை. வலுவான பாலினத்தின் உடலில் நாள்பட்ட ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, அத்துடன் கருவுறாமை உட்பட இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோய்க்குறியியல். வைட்டமின் B9 இன் தினசரி உட்கொள்ளல் ஒரு சிகிச்சை டோஸில் இந்த சிக்கல்களை முற்றிலும் நீக்குகிறது.

ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய காட்டி விந்தணுவின் நிலை. எனவே, கிருமி உயிரணுக்களின் தொகுப்புக்கு, நியூக்ளிக் அமிலங்கள் மற்றும் புரதம் தேவை. ஃபோலேட் குறைபாடு உற்பத்தியில் குறைபாடு, நிலை மோசமடைதல் மற்றும் விந்தணுக்களின் செறிவு மற்றும் இயக்கம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, வைட்டமின் கலவையின் குறைபாடு விந்தணு திரவத்தில் தவறான எண்ணிக்கையிலான குரோமோசோம்களை உருவாக்கலாம், இது குழந்தைக்கு பரம்பரை நோய்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் (உதாரணமாக, டவுன் சிண்ட்ரோம்).

ஆண் உடலில் ஃபோலிக் அமிலம் ஏன் தேவைப்படுகிறது?

டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் வைட்டமின் B9 ஆகிய ஹார்மோன்கள் விந்தணுக்களின் சரியான வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கின்றன. பருவமடையும் போது ஃபோலேட்டுகள் குறிப்பாக முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, பாலியல் பண்புகளின் வளர்ச்சியின் தீவிர செயல்முறை தொடங்கும் போது (முகம், உடல், குரல் ஆழமடைதல், தீவிர வளர்ச்சி).

ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் மருந்துகளுக்கு இடையிலான தொடர்பு

வைட்டமின் B9 இன் மற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மருந்துகளுடன் பொருந்தக்கூடிய தன்மையைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

  1. கார்டிகோஸ்டிராய்டு ஹார்மோன்கள் உடலில் இருந்து ஃபோலேட்டை வெளியேற்றுகின்றன. இந்த மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  2. வைட்டமின் சி மற்றும் பி12 ஃபோலிக் அமிலத்தின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது.
  3. நைட்ரோஃபுரான் மருந்துகள் ஸ்டெரோயில்குளூட்டமைன் கலவையின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கின்றன.
  4. அதிக அளவு ஆஸ்பிரின் உடலில் ஃபோலேட் அளவைக் குறைக்கிறது.
  5. ஆன்டிமெடாபொலிட்கள், சல்போனமைடுகள், ஆல்கஹால் கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஹைபர்லிபிடெமிக் முகவர்கள் வைட்டமின் பி 9 உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைக்கின்றன.
  6. ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சை, காசநோய் எதிர்ப்பு, வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் (ஹைடான்டோயின் வழித்தோன்றல்கள், பார்பிட்யூரேட்டுகள்) கடுமையான ஃபோலேட் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது.

எனவே, ஃபோலிக் அமிலம் ஒரு முக்கிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது ஒரு ஸ்டார்ட்டராக செயல்படுகிறது, இது அமினோ அமிலங்கள் டிஎன்ஏ, ஆர்என்ஏ மற்றும் புரதங்களின் தொகுப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் உயிரணுக்களின் கட்டுமானத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது. மனித உடல் போதுமான அளவு வைட்டமின் B9 ஐ உற்பத்தி செய்யாது. எனவே, இணைப்பின் தேவையை பூர்த்தி செய்ய, அவர் அதை உணவில் இருந்து பிரித்தெடுக்கிறார்.

ஃபோலேட்டுகள் விரைவான வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, அவை நடைமுறையில் உடலில் குவிவதில்லை, ஆனால் வியர்வை மற்றும் சிறுநீர் மூலம் விரைவாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.

பொதுவாக, இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள pteroylglutamic அமிலத்தின் செறிவு ஒரு லிட்டருக்கு 7.0 - 39.7 நானோமோல்கள் ஆகும். கருவின் இயல்பான கருப்பையக வளர்ச்சிக்கு, தாயின் உடலில் உள்ள பொருளின் குறைந்தபட்ச அளவு லிட்டருக்கு குறைந்தது 10 நானோமோல்களாக இருக்க வேண்டும்.

வைட்டமின்க்கான உடலின் தினசரி தேவையை பூர்த்தி செய்ய, நீங்கள் B9 நிறைந்த உணவுகளுடன் உங்கள் உணவை நிறைவு செய்ய வேண்டும் அல்லது கூடுதலாக ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கலவையின் முற்காப்பு அளவை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன: ஃபோலாசின், ஃபோலியோ, விட்ரம் ப்ரீநேட்டல், மேட்டர்னா, எலிவிட், ப்ரெக்னாவிட், மல்டி-டேப்ஸ் பெரினாட்டல். உடலில் ஃபோலேட் குறைபாடு இல்லாத நிலையில், கலவையின் கூடுதல் உட்கொள்ளல் தேவையில்லை.

foodandhealth.ru

ஃபோலிக் அமிலத்தை அதிக அளவில் உட்கொள்வது உடலை புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதைத் தடுக்கிறது


ஜனவரி 18, 2016 பிற்பகல் 02:11

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஃபோலிக் அமிலம் எவ்வளவு முக்கியம் என்பது பலருக்குத் தெரியும் - இது கருவில் உள்ள நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சிக் கோளாறுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஆனால் புதிய ஆய்வு அதைக் காட்டுகிறது அதிகப்படியான நுகர்வுபி வைட்டமின்கள் (ஃபோலிக் அமிலத்தை உள்ளடக்கியது - வைட்டமின் B9 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் எதிர்மறையான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும், புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனைக் குறைக்கிறது.

ஃபோலிக் அமிலம் பச்சை மற்றும் இலை காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், முட்டை, தானியங்கள் மற்றும் மீன் போன்ற உணவுகளில் காணப்படுகிறது. புதிய ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க உடல் தினமும் அதைப் பயன்படுத்துகிறது, எனவே ஒவ்வொரு நபருக்கும் தொடர்ந்து ஃபோலிக் அமிலம் தேவைப்படுகிறது.

விஞ்ஞானிகள் ஒரு நாளைக்கு 1,000 mcg என்ற அதிகபட்ச வரம்பை மீறும் அளவுக்கு அதிகமான ஃபோலிக் அமிலத்தை (உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட) உட்கொள்வதாக விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.

ஃபோலிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான அளவு நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதை முந்தைய ஆய்வுகள் ஏற்கனவே காட்டியுள்ளன. இந்த நேரத்தில், விஞ்ஞானிகள் இந்த வைட்டமின் அதிகப்படியான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் என்ன எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முடிவு செய்தனர்.

வயதுக்கு ஏற்ப, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது

ஆய்வை நடத்த, விஞ்ஞானிகள் வயதான எலிகளைப் பயன்படுத்தினர். கவனிப்பின் பொருள் இயற்கை கொலையாளி (NK), ஒரு வகை நோய் எதிர்ப்பு செல்கள், - அவை உடலைப் பாதுகாக்க இன்றியமையாதவை வைரஸ் தொற்றுகள்மற்றும் புற்றுநோய். இயற்கை கொலையாளி செல்கள் பாதிக்கப்பட்ட செல்களைக் கண்டறிந்து அவற்றைத் தாக்கும்.

பலவீனமான NK செல் செயல்பாடு நோய்க்கான அதிக பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். வயதானவர்களில், இந்த செல்கள் மிகவும் முக்கியமானவை, ஏனெனில் வயதுக்கு ஏற்ப நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைகிறது, இதனால் உடல் தொற்றுநோய்கள் மற்றும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படக்கூடியது.

விஞ்ஞானிகள் NK செல் சைட்டோடாக்சிசிட்டியைப் பயன்படுத்தினர் - மற்ற செல்களைக் கொல்லும் திறன் - வயதான எலிகளில் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டின் அளவீடாக.

ஆய்வின் போது, ​​கட்டுப்பாட்டு குழுவில் உள்ள எலிகளுக்கு மனிதர்களுக்கான RDA க்கு சமமான அளவு ஃபோலிக் அமிலம் வழங்கப்பட்டது. மற்ற எலிகள் வைட்டமின் சிபாரிசு செய்யப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலை விட 20 மடங்கு அதிகமாக இருந்தது.

இத்தகைய கடுமையான அளவுக்கதிகமான அளவு மனிதர்களுக்கு ஒருபோதும் ஏற்படாது என்று விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிடுகின்றனர், ஆனால் எலிகளின் உடல் ஃபோலிக் அமிலத்தை மிக வேகமாகப் பயன்படுத்துகிறது, அதனால்தான் இவ்வளவு அதிக அளவுகள் ஆய்வுக்கு எடுக்கப்பட்டன.

அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமிலம் உட்கொள்வதற்கும் NK செல் செயல்பாடு குறைவதற்கும் இடையே உள்ள காரண-மற்றும்-விளைவு உறவு

கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் உள்ள எலிகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​அதிக அளவு வைட்டமின்கள் கொடுக்கப்பட்ட எலிகள், அவற்றின் இரத்த பிளாஸ்மாவிலும், மண்ணீரலிலும், சிதைக்கப்படாத ஃபோலிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவுகளைக் கொண்டிருப்பதை ஆய்வின் முடிவுகள் காட்டுகின்றன.

கூடுதலாக, இயற்கை கொலையாளி உயிரணுக்களின் செயல்பாடு கண்காணிப்புக் குழுவிலிருந்து எலிகளில் குறைந்தது. ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, இது அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமில உட்கொள்ளல் மற்றும் பழைய எலிகளில் NK செல் செயல்பாடு குறைவதற்கு இடையே ஒரு காரணம் மற்றும் விளைவு உறவுக்கான ஆதாரத்தை வழங்குகிறது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமிலம் உட்கொள்வதன் விளைவை இப்போது விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர், இது தொற்றுநோய்க்கான பாதிப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க வேண்டும்.

"தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட NK செல்களை அதிகரிப்பது தேவைப்படும் சந்தர்ப்பங்களில், ஃபோலிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு மறுபரிசீலனை செய்யப்பட வேண்டும். வயதானவர்கள் அதை உயிரியல் ரீதியாக எடுக்க வேண்டும் செயலில் சேர்க்கைகள்உடலில் ஃபோலேட் குறைபாடு நிரூபிக்கப்பட்டால் மட்டுமே."

முன்னதாக, 2005 ஆம் ஆண்டில், ஆரோக்கியமான மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் 78% பேர் தங்கள் இரத்த பிளாஸ்மாவில் ஃபோலிக் அமிலம் குறைவாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர், இது அதிகப்படியான ஃபோலிக் அமில உட்கொள்ளலைக் குறிக்கிறது. அவர்கள் குறைந்த NK செல் செயல்பாட்டையும் கொண்டிருந்தனர்.

புற்றுநோய் தடுப்பு முகவர்கள் மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சைக்கு துணைப் பொருட்களாக பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவுப் பொருள்களின் பங்கு எவ்வளவு சர்ச்சைக்குரியது என்பதை இந்த ஆய்வு மீண்டும் காட்டுகிறது. ஐரோப்பிய கிளினிக்கில் நீங்கள் ஸ்கிரீனிங் செய்து புற்றுநோயியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறலாம்.

இன்று, புற்றுநோய் நிகழ்வு நோயியலின் மாறுபாடாகக் கருதப்படுகிறது பினோப்டோசிஸ். ஆரோக்கியமான நீண்ட ஆயுளின் வாய்ப்பு மற்றும் புற்றுநோய் தடுப்பு"மனித ஜீனோம்" என்ற அறிவியல் திட்டத்தால் காட்டப்பட்டது. "புற்றுநோய் மரபணு பாலிமார்பிஸங்கள்: சுற்றுச்சூழல் புற்றுநோய்களின்" முக்கியத்துவத்தின் விகிதம் 6-8:92-94% ஆகும், அதாவது புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு காரணமான மரபணுக்கள் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களால் அதன் நிலை மாற்றப்படும் இலக்குகளாகும். முதல் வைட்டமின் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்ட போதிலும், விஞ்ஞான உணர்வுகள் அவர்களைச் சுற்றி இன்னும் கோபமாக உள்ளன.
ஒருபுறம், வைட்டமின்கள் மாற்ற முடியாதவை, அத்தியாவசிய நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், மறுபுறம், அவை சக்திவாய்ந்த மருந்துகள் (வைட்டமின் சி - ஸ்கர்வி சிகிச்சை, வைட்டமின் பி 1 - பாலிநியூரோபதி சிகிச்சை). பொதுவாக, சயனோகோபாலமின் மற்றும் ஃபோலேட்டுகள் சாதாரண செல் பிரிவு மற்றும் வேறுபாட்டை செயல்படுத்துகின்றன. கட்டி செல்கள்வேறுபடுத்தப்படாத அல்லது வேறுபடுத்தப்படாத, கட்டுப்பாடற்ற மற்றும் மிகையாகப் பிரித்தல். வைட்டமின்கள் மற்றும் குறிப்பாக புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின்களின் கூடுதல் நிர்வாகத்துடன் என்ன செய்வது? வயதின் காரணமாக வீரியம் மிக்க நோய்களால் ஆபத்தில் இருக்கும் வயதான மக்களுக்கு வைட்டமின்களை எவ்வாறு வழங்குவது?

வைட்டமின்கள், இயற்கை சூழலின் ஒரு பகுதியாக, வாழ்க்கையின் தோற்றத்தில் நின்றது. ஹோமியோஸ்டாஸிஸ், தழுவல் வழிமுறைகள் மற்றும் ஒரு நபரின் வயது தொடர்பான ஆன்டோஜெனீசிஸின் அனைத்து அமைப்புகளும் இந்த சூழலை நோக்கியவை. வேதியியல் பொருளில் உள்ள வைட்டமின்கள் மனித வாழ்க்கைக்கு முற்றிலும் அவசியமான கரிம, குறைந்த மூலக்கூறு கலவைகள். அவை நொதி மற்றும்/அல்லது ஹார்மோன் பாத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவை ஆற்றல் அல்லது பிளாஸ்டிக் பொருள்களின் ஆதாரமாக இல்லை. ஆன்டிடூமர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உட்பட உடலின் செயல்பாட்டின் அனைத்து அம்சங்களுக்கும் அவை அவசியம். ஜீனோபயாடிக்குகளின் வளர்சிதை மாற்றத்திலும் உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை உருவாக்குவதிலும் வைட்டமின்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், சில சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின்கள் ஒருங்கிணைக்கப்படவில்லை, அல்லது அவற்றின் தொகுப்பு மற்றும் செயலில் உள்ள வடிவங்களின் உருவாக்கம் கணிசமாக ஒடுக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக புற்றுநோய் நோயாளிகளில். இறுதியாக, அவை போதுமான அளவு உணவின் மூலம் உடலுக்கு வழங்கப்படலாம். வைட்டமின் உள்ளடக்கம் உணவு பொருட்கள், ஒரு விதியாக, உடலின் தினசரி தேவைகளை பூர்த்தி செய்யாது. புற்றுநோயாளிகளில், வைட்டமின்கள் உறிஞ்சப்படாமல் போகலாம் (வயிற்று புற்றுநோய், சிறுகுடலின் ஒரு பகுதியை அகற்றும் போது உறிஞ்சும் பகுதியில் குறைப்பு, டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், எபிடெலியல் செல்கள் வயதானது, வாந்தி போன்றவை). இது சம்பந்தமாக, உடலுக்கு வைட்டமின்கள் கூடுதலாக வழங்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

தலைப்பில் ஆர்வம் "வைட்டமின்கள் மற்றும் புற்றுநோய் உருவாக்கம்"அவர்களின் ஆற்றலின் மையத்தில் எழுந்தது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் தன்மை. 1980களின் இறுதியில். உடலியல் அளவுகளில் உள்ள அனைத்து வைட்டமின்களின் மொத்த ஆன்டிகார்சினோஜெனிக் விளைவு மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கான பச்சை-இலை உணவின் நன்மைகள் (ஃபோலேட்டுகள் மற்றும் ஃபைபர் விளைவு) பற்றிய தரவு பெறப்பட்டது. "ஃபோலிக் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவு" என்ற வெளிப்பாடு உலகம் முழுவதும் பரவலாகிவிட்டது. வளர்ந்த நாடுகளில், ஆயுட்காலம் அதிகரித்து, அதன் விளைவாக, வயதானவர்களில் கட்டிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் முதுமை. அதே நேரத்தில், புற்றுநோயின் அதிக சதவீதத்தைக் கொண்ட வயதானவர்களிடையே, வைட்டமின்கள், செலினியம் மற்றும் பிற உணவுப் பொருள்களின் உட்கொள்ளல் பத்து மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் பயன்பாடு முறைப்படுத்தல் மற்றும் ஒரு காலகட்டத்தில் செல்கிறது சான்று அடிப்படையிலான பகுப்பாய்வு. பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்கள் பலவீனமான ஆன்டிகார்சினோஜெனிசிட்டி அல்லது உடலியல் அளவுகளில் வைட்டமின்களின் கட்டி வளர்ச்சிக்கு நடுநிலைமையைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி1, அதன் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வழித்தோன்றல் (பென்ஃபோடியமைன்), வைட்டமின் பி12 (பல வகையான புற்றுநோய்களுக்கு), நிகோடினமைடு போன்றவற்றின் உடலியல் அளவை விட புற்றுநோய் நோயாளிகளின் பாதுகாப்பை சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இது பொதுமக்களை மேலும் கிளர்ந்தெழச் செய்தது. இருபதாம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில், இரண்டு முறை நோபல் பரிசு வென்ற லைமஸ் பாலிங்கின் கருதுகோள் மருந்தியல் அளவுகளின் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவைப் பற்றியது - ஹைப்பர் டோஸ்கள் (உடலியல் அளவை விட 3-10 மடங்கு அதிகம்) மற்றும் மெகாடோஸ்கள் (உடலியல் அளவை விட 10-100 மடங்கு அதிகம். ) வைட்டமின் சி. வைட்டமின்கள் மீதான பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி தீவிரமடைந்துள்ளது. டோஸ்-சார்ந்த ஆன்டி-ஆன்கோலாஜிக்கல் வாசல், வைட்டமின்களின் இயற்கையான ஐசோஃபார்ம்கள் மற்றும் செயற்கை வழித்தோன்றல்கள் ஆய்வு செய்யத் தொடங்கின. வைட்டமின்களின் உடலியல் அளவுகளின் புற்றுநோய்-பாதுகாப்பு விளைவு கருப்பையில் செயல்படத் தொடங்குகிறது: மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வில், இரண்டு மூன்று மாதங்களுக்கு (அதாவது ஆறு மாதங்கள்) தாய்மார்கள் வைட்டமின் வளாகங்களைப் பயன்படுத்துவது மூளைக் கட்டிகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. அவர்களின் சந்ததியினர் (முரண்பாடுகள் விகிதம் (OR) 0.7; 95% நம்பிக்கை இடைவெளி (CI) - 0.5, 0.9) ஆபத்து குறைவதற்கான போக்கு நீண்ட கால பயன்பாடுவைட்டமின்கள் (போக்கு p = 0.0007). மூன்று மூன்று மாதங்களில் (அதாவது 9 மாதங்கள்) வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொண்ட தாய்மார்களுக்குப் பிறந்த குழந்தைகளின் குழுவில் 5 வயதுக்கு முன் மூளைக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயத்தில் மிகப்பெரிய குறைப்பு காணப்பட்டது (OR = 0.5; CI = 0.3, 0.8) . கட்டி ஹிஸ்டாலஜியைப் பொறுத்து இந்த விளைவு மாறுபடவில்லை.

வைட்டமின்கள் பி, சி, ஈ, டி, புற்றுநோயில் கேசெக்ஸியா, மெட்டாஸ்டாசிஸ் செயல்படுத்தப்படாமல் இருப்பது மற்றும் நோயாளிகளின் பொதுவான நிலையில் முன்னேற்றம் உள்ளிட்ட வைட்டமின் வளாகங்களுடன் சிகிச்சையின் பாதுகாப்பிற்கான சான்றுகள் மிகவும் முக்கியம்.
என்பது குறித்து தற்போதைய ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளது சில இனங்கள்வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் குழுக்கள் (பி வைட்டமின்கள்). புற்றுநோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த வைட்டமின் பி1 மிகவும் முக்கியமானது. மைட்டோகாண்ட்ரியா என்பது ஏடிபி மூலக்கூறுகளை உருவாக்கும் முக்கிய உயிரணு உறுப்புகளாகும். தியாமின் மற்றும் பிற பி வைட்டமின்கள் முதன்மையாக உயிரணுவின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தும் மிக முக்கியமான நொதிகளின் கோஎன்சைம்கள், குறிப்பாக மைய நரம்பு மண்டலம், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இதய தசைகளில் ஆற்றல் வளங்களை மீட்டெடுக்கும் மைட்டோகாண்ட்ரியல் என்சைம்கள்.

புற்றுநோய் செல்கள்அதிக ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் கிளைகோலிசிஸ் நிலை உள்ளது. அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு, அவர்களுக்கு அதிக அளவு குளுக்கோஸ் தேவைப்படுகிறது, மேலும் உணவில் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகமாக இருப்பது கட்டிகளின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான சூழல் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. தற்போது, ​​உலக மக்கள்தொகையின் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் உலகளாவிய விரிவாக்கம், குறிப்பாக முதிர்வயது மற்றும் வயதான காலத்தில், ஆன்டிடூமர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைப்பதற்கான கூடுதல் காரணியாகக் கருதப்படுகிறது. அதிகப்படியான சர்க்கரைகள் நோயாளியின் தியாமின் மற்றும் தியாமின் சார்ந்த என்சைம்களின் தேவையை அதிகரிக்கின்றன, முதன்மையாக டிரான்ஸ்கெட்டோலேஸ். புற்றுநோய் வளரும்போது ஏடிபி உற்பத்தி குறைகிறது மற்றும் புற்றுநோய் கேசெக்ஸியா, ஆற்றல் குறைபாடு மற்றும் குளிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. பல சோதனை ரீதியாக தூண்டப்பட்டது புற்றுநோயியல் நோய்கள்(எ.கா. புற்றுநோய் பால் சுரப்பிஎலிகளில்) உடன் நேர்மறையான முடிவுகூட்டு சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக தியாமின், அத்துடன் ரிபோஃப்ளேவின், நிகோடினிக் அமிலம், கோஎன்சைம் Q10 ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தியாமின் புற்றுநோயின் உடலியல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் எந்த வகையிலும் கட்டி மற்றும் அதன் மெட்டாஸ்டாசிஸின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்காது. ஆற்றல்-மாடுலேட்டிங் வைட்டமின்கள் (B1, B2, PP) மற்றும் கோஎன்சைம் Q10 ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் சிகிச்சை மதிப்பு மார்பக புற்றுநோயில் பெரும் நம்பிக்கையைக் கொண்டுள்ளது.

புற நரம்பியல் என்பது வயதான காலத்தில் மிகவும் பொதுவான நோயாகும்; இது நீரிழிவு நோயாளிகள், குடிப்பழக்கம் மற்றும் பெரும்பாலும் கட்டிகளுடன் உருவாகிறது. பாலிநியூரோபதி என்பது பாலிட்டியோலாஜிக்கல்; வளர்சிதை மாற்ற வைட்டமின் சிகிச்சை இல்லாமல், அதன் போக்கானது முற்போக்கானது மற்றும் நோய் மற்றும் வாழ்க்கையின் முன்கணிப்பு அடிப்படையில் சாதகமற்றதாக இருக்கும். தியாமின் பெரிய அளவுகள் முன்பு சிகிச்சை தந்திரங்களில் பயன்படுத்தப்பட்டன. சமீபத்திய தசாப்தங்களில், உயிரணு சவ்வுகளின் லிப்பிட் பைலேயரில் ஊடுருவிச் செல்லும் வைட்டமின் பி1, பென்ஃபோடியமைனின் மிகவும் பயனுள்ள கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வழித்தோன்றல் பயன்படுத்தப்பட்டது. பாலிநியூரோபதிக்கு, பிற ஊட்டச்சத்துக்களின் பயன்பாடும் நியாயமானது - வைட்டமின்கள் பைரிடாக்சின், வைட்டமின் ஈ, பி 12, ஃபோலேட்டுகள், பயோட்டின், அத்துடன் ஏ-லிபோயிக் அமிலம், குளுதாதயோன், ω-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், தயாரிப்புகள் Zn, Mg. நோய்த்தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, ஹைபோவைட்டமினோசிஸ் பி 1 இன் தடுப்பு இன்னும் உடலியல் டோஸ் தியாமின் (1.2-2.5 மி.கி./நாள், ஆற்றல் செலவினத்தைப் பொறுத்து) உணவைச் செறிவூட்டுவதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கட்டி உள்ள நோயாளியின் ஆற்றல் சமநிலையை பராமரிக்க வேண்டிய அவசியம் அதிகரிக்கிறது. எண்டோடெலியல் செல் குளுக்கோஸின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தியாமின் மற்றும் பென்ஃபோடியமைனின் பங்கேற்பு மற்றும் குளுக்கோஸை சர்பிட்டால் ஆக மாற்றுவதைத் தடுப்பது இறுதியில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறப்பியல்பு சிக்கல்களை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கிறது - tu க்கு கட்டாய துணை.

வயதான நோயாளிகளுக்கு தியாமின் ஒரு வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது வலி நோய்க்குறிபுற்றுநோயியல் உட்பட பல்வேறு காரணங்கள்; இது டோஸ் சார்ந்தது (உடலியல் அளவுகளில் இருந்து மருந்தியல் அளவுகளுக்கு அதிகரிக்கிறது). இருப்பினும், நீரில் கரையக்கூடிய தியாமின் (250 மி.கி./நாள்) அதிக அளவுகள் கூட பயனற்றவை மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட ஹீமோடையாலிசிஸுக்கு உட்பட்ட வயது தொடர்பான ஹைப்பர் கிளைசீமியா நோயாளிகளுக்கு இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை பாதிக்கவில்லை. காரணம் என்ன? உயிரணு சவ்வுகளின் தரம் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களுக்கு அவற்றின் ஊடுருவல் ஆகியவை மருத்துவ மருந்தியலில் ஒரு புதிய பக்கமாகும். வயது தொடர்பான பார்மகோடைனமிக்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்களின் இயக்கவியலைப் படிக்கும்போது, ​​சவ்வு பிளாஸ்டிசிட்டியில் வயது தொடர்பான மாற்றங்களின் காரணியால் மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கப்படுகிறது (குறைந்த திரவத்தன்மை, நோயியல் டிரான்ஸ்ஜெனிக் கொழுப்புகளை உயிரணு சவ்வுக்குள் செறிவூட்டல், ஏற்பி சமிக்ஞை கருவியின் குறைவு அல்லது மாற்றம். , முதலியன). வைட்டமின் B1 இன் கொழுப்பு-கரையக்கூடிய ஒப்புமைகள் - அலிதியாமின்கள் (லத்தீன் அல்லியம் - பூண்டு) - 1954 ஆம் ஆண்டில் M. புஜிவாராவால் அவற்றின் நோயெதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு அறியப்பட்ட தாவரங்களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது - பூண்டு, வெங்காயம் மற்றும் லீக்ஸ். இதன் விளைவாக கொழுப்பில் கரையக்கூடிய தியாமின் வழித்தோன்றல்கள் உயிரணு சவ்வுகளின் லிப்பிட் பிளேயரில் சிறப்பாக ஊடுருவுகின்றன. கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வடிவங்களை எடுத்துக்கொள்வது இரத்தம் மற்றும் திசுக்களில் உள்ள வைட்டமின் பி 1 இன் அளவுகளை தண்ணீரில் கரையக்கூடிய தியாமின் (தியாமின் புரோமைடு, தியாமின் குளோரைடு) விட அதிகமாக அதிகரிக்கிறது. பென்ஃபோடியமைனின் உயிர் கிடைக்கும் தன்மை 600, ஃபர்சல்டியமைன் சுமார் 300, தியாமின் டைசல்பைடு 40 mg/h/ml க்கும் குறைவாக உள்ளது. பென்ஃபோடியமைன் தியாமினேஸை எதிர்க்கும், டிரான்ஸ்கெட்டோலேஸ் செயல்பாட்டை 250% அதிகரிக்கிறது (தியாமின் - 25% க்கும் குறைவாக).

கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வடிவங்களில், பென்ஃபோடியமைன் சிறந்த மருத்துவ மற்றும் மருந்தியல் சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளது: மிகப்பெரிய உயிர் கிடைக்கும் தன்மை, செல்களை ஊடுருவக்கூடிய திறன் மற்றும் குறைந்த நச்சுத்தன்மை. தியாமினுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பென்ஃபோடியமைனின் நச்சுத்தன்மை 15 மடங்கு குறைவு. இது மேக்ரோ மற்றும் மைக்ரோ கேபில்லரி எண்டோடெலியல் செயலிழப்பை மிகவும் தீவிரமாக தடுக்கிறது; நீரிழிவு ரெட்டினோபதி மற்றும் நெஃப்ரோபதி, இறுதி நிலை சிறுநீரக நோய் உள்ள நோயாளிகள் மற்றும் ஆல்கஹால் நரம்பியல் ஆகியவற்றில் தியாமினை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். திசு காரணிகளுடன் தொடர்பில்லாத ஒரு பொறிமுறையின் மூலம் நீரிழிவு நோயால் மூளையில் ஏற்படும் எக்ஸிடோடாக்ஸிக் செயல்முறைகளை Benfotiamine எதிர்க்கலாம் மற்றும் கட்டி நசிவு காரணி-ஆல்ஃபா (கட்டி நசிவு காரணி-ஆல்பா) உற்பத்தியின் செயல்பாட்டைக் குறைக்காது. முனைய நிலையில் புற்றுநோயாளிகள் இழப்பைப் பற்றி புகார் கூறுவது அறியப்படுகிறது சதை திசு, பென்ஃபோடியமைன் மூட்டுகளின் தசை திசுக்களின் பிந்தைய இஸ்கிமிக் மீட்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

வைட்டமின்கள் B6, B12 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம்


இந்த வைட்டமின்கள் மரபணு-பாதுகாப்பு வைட்டமின்களின் நிலையைப் பெற்றுள்ளன. வைட்டமின் பி 12 கோபால்ட் மற்றும் சயனோ குழுவைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு ஒருங்கிணைப்பு வளாகத்தை உருவாக்குகிறது. வைட்டமின் ஆதாரங்கள் குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா, அத்துடன் விலங்கு பொருட்கள் (ஈஸ்ட், பால், சிவப்பு இறைச்சி, கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், மீன் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு). ஃபோலேட் மற்றும் கோலின் ஆகியவை மைட்டோகாண்ட்ரியல் புரதத் தொகுப்புக்குத் தேவையான மைய மீதில் நன்கொடையாளர்கள் என்று அறியப்படுகிறது. இந்த வைட்டமின்கள் தான் மைட்டோகாண்ட்ரியல் மரபணுவின் பாதுகாப்பிற்கு தீவிரமாக பங்களிக்கின்றன. தற்போது, ​​பல ஜீனோபயாடிக்குகள், விஷங்கள், அத்துடன் இந்த வைட்டமின்களின் குறைபாட்டின் மூலக்கூறு, செல்லுலார் மற்றும் மருத்துவ விளைவுகளின் செல்லுலார் நச்சு விளைவை நடுநிலையாக்குவதில் பி வைட்டமின்களின் பங்கு பற்றிய ஆழமான அறிவியல் தெளிவுபடுத்தல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இரைப்பை சளி, இரைப்பைக் கட்டிகள் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 ஐ உறிஞ்சக்கூடிய வடிவமாக மாற்றுவதற்குத் தேவையான உணவின் சரியான நொதி செயலாக்கத்தின் சீர்குலைவு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சி காரணமாக வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு வயதான காலத்தில் அதிகரிக்கிறது. வைட்டமின் பி 12 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் ஒருங்கிணைந்த குறைபாட்டுடன், ஃபோலேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் (பிறவி ஃபோலேட் மாலாப்சார்ப்ஷன், மெத்திலினெட்ட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸின் உறுதியற்ற தன்மை, ஃபார்மினினோட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸ் குறைபாடு), பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வாய்ப்பு, சிரை இரத்த உறைவு மற்றும் வீரியம் மிக்க நோயியல் இந்த பரம்பரை கோளாறுகள், அதிக அளவு வைட்டமின்கள் சில நேரங்களில் B12, ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் B6 தேவைப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், வைட்டமின் பி 12 கூடுதல் வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. 2007 ஆம் ஆண்டில், ஆராய்ச்சி குழு எம்.எஸ். மோரிஸ் மற்றும் பலர். ஒரு சுவாரஸ்யமான அவதானிப்பு செய்யப்பட்டது: வயதான நோயாளிகள் சாதாரண வரம்பின் மேல் வரம்பில் ஃபோலிக் அமில அளவுகளுடன் இணைந்து இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு வைட்டமின் பி 12 ஐக் கொண்டுள்ளனர்.

பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான அளவு வைட்டமின் பி12,முதியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு குறைபாடு அறிகுறிகளின் முழுமையான இழப்பீட்டிற்கு வழிவகுத்தது, 500 mcg/day முதல் 1000 mcg வரை ஒரு OS. வைட்டமின் பி12 குறைபாடு கண்டறியப்பட்டிருப்பது ஆய்வகத்தால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கும் 1000 எம்.சி.ஜி அளவுகளில் வைட்டமின் பி12 வைட்டமின் சிகிச்சையின் படிப்புகளை நடத்துவது அவசியம். கே.ஏ. ஹெட் (2006) மற்றும் எஸ். மார்ட்டின் (2007) ஆகியோர் பரிசீலனைக்கு அழைக்கிறார்கள் உயர் நிலைஇரத்தத்தில் உள்ள ஹோமோசைஸ்டீன் வைட்டமின் பி12 மற்றும் உடலில் ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாட்டின் உண்மையான குறிகாட்டியாகவும் புதிய புற்றுநோய் மார்க்கராகவும் உள்ளது. எனவே, வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு குடல் நோய்கள் (குறிப்பாக பெருங்குடல் அடினோமா), விவரிக்க முடியாத இரத்த சோகை, பாலிநியூரோபதி, அல்சைமர் நோய் உட்பட முதுமை டிமென்ஷியா உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஹைப்பர்ஹோமோசைஸ்டீனீமியாவிலும் சந்தேகிக்கப்பட வேண்டும்.

நிலை சயனோகோபாலமின்இரத்தத்தில் பொதுவாக 180-900 pg/ml; கட்டிகள் கல்லீரலுக்கு மாறும்போது, ​​அது அதிகரிக்கலாம். கல்லீரல் நோய்களுக்கு (கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ், கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி, கல்லீரல் கோமா) வைட்டமின் பி 12 இன் அளவு 30-40 மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம், இது அழிக்கப்பட்ட ஹெபடோசைட்டுகளிலிருந்து டெபாசிட் செய்யப்பட்ட சயனோகோபாலமின் வெளியீட்டுடன் தொடர்புடையது. இரத்தத்தில் டிரான்ஸ்கோபாலமின் போக்குவரத்து புரதத்தின் செறிவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக இந்த நிலை அதிகரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் கல்லீரலில் வைட்டமின் பி 12 இன் உண்மையான இருப்புக்கள் குறைக்கப்படுகின்றன. புற்றுநோயாளியின் உடலுக்கு இன்னும் வைட்டமின் பி 12 இன் உடலியல் அளவுகள் தேவை. வைட்டமின் பி 12 இன் இரண்டு கோஎன்சைம் வடிவங்கள்: மெத்தில்கோபாலமின் மற்றும் டியோக்ஸியாடெனோசில்கோபாலமின் (கோபாமாமைடு) முக்கியமாக மெத்தில் ஒரு கார்பன் குழுக்களின் பரிமாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன, அதாவது சாத்தியமான சார்பு-ஆன்கோஜீன்களின் உயிர்வேதியியல் நடுநிலைப்படுத்தலின் மிக முக்கியமான செயல்பாட்டில் - செயல்பாட்டில். டிரான்ஸ்மெதிலேஷன், புரதங்கள் மற்றும் நியூக்ளிக் அமிலங்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் (சிந்தசிஸ் மெத்தியோனைன், அசிடேட், டிஆக்ஸிரைபோநியூக்ளியோடைடுகள்), ஹோமோசைஸ்டீனின் நடுநிலைப்படுத்தல் உட்பட, புற்றுநோயியல் சார்பு விளைவுகளுக்கு அறியப்படுகிறது.

வைட்டமின் பி 12 இன் வளர்சிதை மாற்றம் மிகவும் மெதுவாக நிகழ்கிறது மற்றும் பிறழ்வு தயாரிப்புகளை உருவாக்காது என்பது அறியப்படுகிறது. J. Bleys மற்றும் பலர் நடத்திய மெட்டா பகுப்பாய்வின் படி. (2006), பல்லாண்டு சிக்கலான பயன்பாடு B வைட்டமின் வளாகங்கள் (B12, B6 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம்) வடிவில் உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள உணவுப் பொருட்கள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் வயதான குழுவில் கூட பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது.

மேலும், வைட்டமின் பி 12 தானே, உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துகளின் வடிவில் எடுக்கப்பட்டது, புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் தொடர்பாக நடுநிலையானது. 50-69 வயதுடைய 27,111 ஃபின்ஸ் ஆய்வு, அவர்களில் 1,270 பேர் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், வைட்டமின் பி 12 இன் அதிக உணவு உட்கொள்ளல் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது. நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் கல்லீரலில் அதிகபட்ச உள்ளடக்கம் உள்ளது வைட்டமின் பி12.

அதே நேரத்தில், நீண்ட கால தொற்றுநோயியல் ஆய்வுகள் ஊட்டச்சத்தின் பங்கு மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தை மதிப்பிடும் வகையில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் கல்லீரல் நோய் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இந்த உணவுகளில் இரும்புச்சத்து, நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் வைட்டமின் பி12 ஆகியவை அடங்கும். இந்த தயாரிப்புகளின் பல கூறுகளின் முக்கியத்துவத்தை விவரிப்பது கட்டிகளை ஊக்குவிப்பதில் "குற்றவாளிகளை" வெளிப்படுத்தியது. இவை திடமான நிறைவுற்ற கொழுப்புகள், ஆக்கிரமிப்பு வெப்ப சிகிச்சையுடன் (தாவர எண்ணெய்களில் வறுக்கவும், வறுக்கவும்) - டிரான்ஸ்ஜெனிக் கொழுப்புகள், ஆல்கஹால், சிவப்பு இறைச்சியில் இரும்பு. அதே நேரத்தில், புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் பி 12 மற்றும் பி வைட்டமின் வளாகங்களின் (பி 6, ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பி 12) பயன்பாடு நடுநிலையாக மாறியது. புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கும், இரத்த பிளாஸ்மாவில் சயனோகோபாலமின் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கும் வைட்டமின் பி 12 வழங்குவது அத்தகைய நோயாளிகளின் உடல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கட்டி வளர்ச்சி மற்றும் மெட்டாஸ்டாசிஸை பாதிக்காது, எனவே வைட்டமின் பி 12 மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு இடையேயான உறவு மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது, இது தற்போது நடந்து கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, குறைந்த உடல் செயல்பாடு, அதிக வெப்பநிலை, ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான காரணிகளாக நம்பத்தகுந்த வகையில் நிறுவப்பட்டுள்ளன. புதிய காய்கறிகள், அத்துடன் செலினியம் (பூண்டு, பாசி, கருப்பு மிளகு, வெங்காயம், ஆனால் பன்றிக்கொழுப்பு, இறால் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் உட்பட) முக்கியமான பாதுகாப்பு காரணிகள். சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் திட கொழுப்புகள், ஆல்கஹால், இரும்புச்சத்து கொண்ட உணவுப் பொருட்கள், ஆய்வகத்தால் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இல்லாமல், புரோஸ்டேட் அடினோமாவால் பாதிக்கப்பட்ட மற்றும் நோய் அதிக ஆபத்தில் உள்ள ஆண்களுக்கு ஒரு முக்கியமான தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை பரிந்துரையாகும் (வயது, பரம்பரை, சுக்கிலவழற்சி).

குறைந்த ஃபோலேட் அளவுகள் (புதிய பச்சை இலை தாவரங்களின் போதுமான நுகர்வு) தொடர்புடையது அதிக ஆபத்துபெருங்குடல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய். அதிக அளவு மது அருந்தினால், ஆபத்து ஒட்டுமொத்தமாக உள்ளது. 195 ஆங்காங்கே பெருங்குடல் புற்றுநோய் மற்றும் 195 சக தன்னார்வலர்களின் பகுப்பாய்வு, பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஃபோலேட் அளவு குறைவாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது; வைட்டமின் பி 12 இன் மதிப்புகள் முக்கிய மற்றும் கட்டுப்பாட்டு குழுக்களில் வேறுபடவில்லை, அதாவது, ஃபோலிக் அமிலத்தின் குறைக்கப்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம் பெருங்குடல் புற்றுநோயில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதன் போதுமான அளவு நுகர்வு மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. 62,739 மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் ஒன்பது வருட பின்தொடர்தல் மூலம் இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டது; இதில் 1812 பேர் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கியுள்ளனர். இது பெரும்பாலும் ஹோமோசைஸ்டீன் அளவுகளுடன் கூடுதலாக தொடர்புடையது.

K. Schroecksnadel மற்றும் பலர் மூலம் இன்றுவரை மேற்கொள்ளப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு மற்றும் உயிர்வேதியியல் ஆய்வுகள். (2007) ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடு ஹோமோசைஸ்டீனின் ரீமெதிலேஷனை ஊக்குவிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், வீரியம் மிக்க கட்டியின் வளர்ச்சிக்கு முன்னர் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆபத்து காரணியாகும் (மூன்று நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் - ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் பி 6 மற்றும் வைட்டமின் பி 12 ஆகியவற்றின் இரத்த செறிவு குறைவு, இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீனின் அதிக அளவு), ஆனால் ஒட்டுமொத்த டி-செல் நோயெதிர்ப்பு எதிர்ப்பு புற்றுநோயியல் பாதுகாப்பில் குறைவதைக் குறிக்கிறது. ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் B6 மற்றும் B12 ஆகியவற்றின் அதிகரித்த உட்கொள்ளல் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. 475 மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட மெக்சிகன் பெண்கள் இந்த வைட்டமின்களை உட்கொள்வதைக் குறைத்துள்ளனர், அதே நேரத்தில் கட்டுப்பாட்டு குழுவில் 18-82 வயதுடைய 1,391 பெண்கள் போதுமான அளவு உட்கொண்டனர். ஆய்வின் முடிவுகள் ஆதாரம் சார்ந்ததாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது; ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 இன் சாதாரண உட்கொள்ளல் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்ற உண்மையை அவர்கள் மேலும் உறுதிப்படுத்தினர்.

எஃப்.எஃப். போலண்டர் (2006) பகுப்பாய்வு மதிப்பாய்வில் "வைட்டமின்கள்: நொதிகளுக்கு மட்டுமல்ல", வைட்டமின்களின் உயிர்வேதியியல் பாதையின் ஆய்வின் அடிப்படையில் பாரம்பரிய மற்றும் அசல் (வைட்டமின்களை இரசாயன எதிர்வினைகளை விரைவுபடுத்தும் கோஎன்சைம்கள் என விளக்குதல்) அறிவியல் பார்வைகளின் பரிணாம வளர்ச்சியைக் காட்டியது. மூலக்கூறு உயிரியல் மற்றும் இயற்பியல் - இரசாயன மருத்துவத்தின் புதிய தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல். வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் டி மட்டும் கூடுதலாக ஹார்மோன் போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இது 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அறியப்படுகிறது. மேலும் நான்கு வைட்டமின்கள்: வைட்டமின் கே2, பயோட்டின், நியாசின் மற்றும் பைரிடாக்சல் பாஸ்பேட் ஆகியவை ஹார்மோன் பாத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளன. வைட்டமின் K2 உறைதல் காரணிகளின் கார்பாக்சிலேஷனில் மட்டுமல்லாமல், எலும்பு திசு புரதங்களுக்கான டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணியாகவும் உள்ளது. மேல்தோல் வேறுபாட்டிற்கு பயோட்டின் அவசியம். பைரிடாக்சல் பாஸ்பேட் (வைட்டமின் B6 இன் கோஎன்சைம் வடிவம்), டிகார்பாக்சிலேஷன் மற்றும் டிரான்ஸ்மினேஷனுடன் கூடுதலாக, டிஎன்ஏ பாலிமரேஸ்கள் மற்றும் பல வகையான ஸ்டீராய்டு ஏற்பிகளைத் தடுக்கலாம். வைட்டமின் B6 இன் இந்த குணங்கள் புற்றுநோய் கீமோதெரபியை வலுப்படுத்த பயன்படுகிறது. நிகோடினிக் அமிலம் NAD+ ஐ NADP+ ஆக மாற்றுகிறது, இது ரெடாக்ஸ் எதிர்வினைகளில் ஹைட்ரஜன்/எலக்ட்ரான் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் வாசோடைலேட்டரி மற்றும் ஆன்டிலிபோலிடிக் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

பல தசாப்தங்களாக ஒரு நிகோடினிக் அமிலம்டிஸ்லிபிடெமியா நோயாளிகளின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் மூலக்கூறு வழிமுறைகள் புரிந்துகொள்ளப்படவில்லை. ஃப்ளஷிங் (நிகோடினிக் அமிலத்தின் வாஸ்குலர் விளைவு, சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப ஒரு சிகிச்சையாகவும், சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளாகவும் கருதப்படுகிறது) வாசோடைலேட்டிங் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் அதிகப்படியான வெளியீட்டுடன் தொடர்புடையது. அதிகரித்த கட்டி உணர்திறன் தைராய்டு சுரப்பிசெய்ய கதிர்வீச்சு சிகிச்சைநிகோடினமைட்டின் செல்வாக்கின் கீழ் J131 தைராய்டு சுரப்பியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க வைட்டமின் திறன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது.

நிகோடினமைடு, நிகோடினிக் அமிலம் அமைடின் கோஎன்சைம் வடிவம், β-கோஎன்சைம் அடினைன் டைனுக்ளியோடைடு நிகோடினமைடுக்கு முன்னோடியாகும் மற்றும் உயிரணு உயிர்வாழ்வை ஊக்குவிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எஃப். லி மற்றும் பலர். (2006) செல்லுலார் மெட்டபாலிசம், பிளாஸ்டிசிட்டி, கலத்தின் அழற்சி செயல்பாடு ஆகியவற்றை மாற்றியமைத்து அதன் கால அளவை பாதிக்கும் புதிய முகவராக நிகோடினமைட்டின் திறன்களை ஆய்வு செய்தார். வாழ்க்கை சுழற்சி. பெருமூளை இஸ்கெமியா, பார்கின்சன் மற்றும் அல்சைமர் நோய் மட்டுமல்ல, புற்றுநோயிலும் வயதான நோயாளிகளுக்கு நிகோடினமைடு வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம் என்று கருதப்படுகிறது. நிகோடினமைடு சாதாரண மனித ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களின் ஆயுளை அதிகரிப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நிகோடினமைடுடன் வழங்கப்பட்ட செல்கள் மைட்டோகாண்ட்ரியல் சவ்வு திறனை அதிக அளவில் பராமரித்தன, ஆனால் அதே நேரத்தில் சுவாசம், சூப்பர் ஆக்சைடு அயனி மற்றும் எதிர்வினை ஆக்ஸிஜன் ரேடிக்கல்களின் அளவு குறைந்துள்ளது.

எஸ்.சுந்திரவேல் மற்றும் பலர். (2006) ஒட்டப்பட்ட எண்டோமெட்ரியல் கார்சினோமாவின் பரிசோதனையில், நிகோடினிக் அமிலம், ரைபோஃப்ளேவின் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் தமொக்சிபெனின் கலவையைப் பயன்படுத்துவது இரத்த பிளாஸ்மாவில் கிளைகோலைடிக் என்சைம்களின் அதிகரித்த செயல்பாட்டைக் குறைத்தது மற்றும் குளுக்கோனோஜெனெடிக் என்சைம்களின் செயல்பாட்டை அதிகரித்தது. சாதாரண. நியாசின், ரிபோஃப்ளேவின் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஆகியவை எண்டோமெட்ரியல் கார்சினோமா சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், ஒரு வருடம் கழித்து வி.ஜி. பிரேம்குமார் மற்றும் பலர். (2007) நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு நிகோடினிக் அமிலம், ரைபோஃப்ளேவின் மற்றும் கோஎன்சைம் க்யூ10 ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக தமொக்சிபென் கொண்ட மெட்டாஸ்டேஸ்கள் சிகிச்சையானது, கார்சினோஎம்பிரியோனிக் ஆன்டிஜென் மற்றும் கட்டி குறிப்பான்களின் (C15) அளவின் அடிப்படையில் கட்டி மெட்டாஸ்டாசிஸின் செயல்பாடு குறைவதற்கு பங்களித்தது. -3). நிகோடினமைடுடன் கூடுதலாகப் பயன்படுத்துவது பெருங்குடல் புற்றுநோய் மெட்டாஸ்டேஸ்களில் 5-ஃப்ளோரூராசில் அதிக உச்சரிக்கப்படுவதை ஊக்குவித்தது.

வைட்டமின் சி

கட்டி செல்கள் கணிசமான அளவு கொலாஜனேஸ்கள் மற்றும் ஸ்ட்ரோமெலிசின் மற்றும் பிளாஸ்மினோஜென் ஆக்டிவேட்டரை ஒருங்கிணைக்கின்றன, இது இன்டர்செல்லுலர் மேட்ரிக்ஸை தளர்த்தவும், உயிரணுக்களின் சைட்டோஆர்கிடெக்சரை சீர்குலைக்கவும் மற்றும் மெட்டாஸ்டாசிஸிற்கான அவற்றின் வெளியீட்டிற்கும் பங்களிக்கிறது. வைட்டமின் சி இன் தனித்துவமான பங்கு கொலாஜனின் தொகுப்பிலும், அமினோ அமிலம் லைசினுடன் இணைந்து, இணைப்பு திசுக்களில் கொலாஜன் பிரிட்ஜ்களை உருவாக்குவதிலும் பங்கேற்கிறது. இது மறுவாழ்வுக் காலத்தில் வைட்டமின் சியை இலக்காகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்கட்டிகளில், மெட்டாஸ்டாசிஸை மெதுவாக்கும் முறைகளில், காயம் குணப்படுத்துவதைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஆஸ்தீனியாவைக் கடக்கிறது. வைட்டமின் சி உடன் கட்டிகளைத் தடுப்பது பற்றிய ஆய்வுகள் குறைவான சுவாரஸ்யமானவை. வீரியம் மிக்க கட்டியின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் போது உயிரணுக்கள் மற்றும் உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. இரைப்பை சாறு மற்றும் இரத்தத்தின் வளத்தின் pH ஐ பராமரிப்பது வைட்டமின் சி, பயோஃப்ளவனாய்டுகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களின் ஆன்டிகார்சினோஜெனிக் விளைவின் மற்றொரு திசையன் ஆகும். இது சம்பந்தமாக, புற்றுநோய்க்கு எதிரான உணவுமுறை தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது, இரைப்பை சாறு, இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரின் pH ஐ சாதாரண வரம்பில் பராமரிப்பதை உறுதி செய்கிறது. இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் வீரியம் மிக்க மாற்றத்திற்கு எதிராக வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் β-கரோட்டின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் தடுப்பு திறன்களை எம். பிளம்மர் மற்றும் பலர் ஆய்வு செய்தனர். (2007) 1980 இல் சளிச்சுரப்பியின் ஹிஸ்டாலஜிக்கல் ஆய்வுகளின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மக்கள். நோயாளிகள் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு வைட்டமின்கள் அல்லது மருந்துப்போலி ஒன்றைப் பெற்றனர். ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின்கள் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் வீரியத்தை பாதிக்கவில்லை. மற்றொரு ஆய்வு சிறுநீரக புற்றுநோயில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் வழங்குவதன் முக்கியத்துவத்தை ஆய்வு செய்தது (767 நோயாளிகள், 1534 கட்டுப்பாடுகள்). ரெட்டினோல், α-கரோட்டின், β-கரோட்டின், β-கிரிப்டோக்சாந்தின், லுடீன்-ஜியாக்சாண்டின், வைட்டமின் டி, வைட்டமின் பி6, ஃபோலேட், நியாசின் ஆகியவற்றுக்கு நம்பகமான தொடர்பு எதுவும் கிடைக்கவில்லை. சி. போசெட்டி மற்றும் பலர். (2007) சிறுநீரக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு போதுமான அளவு வைட்டமின்கள் C மற்றும் E. அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் ஆர்சனிக் ட்ரையாக்சைடு டெக்ஸாமெதாசோனுடன் இணைந்து பல மைலோமா உள்ள நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குறைந்த பாதுகாப்பு வைட்டமின் சி,அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் அஸ்கார்பேட்டுகள் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் போதுமான நுகர்வு ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி தொற்றுக்கு பங்களிக்கிறது; இரண்டுமே வயிற்றுப் புற்றுநோயை உண்டாக்கும். உடன் நோயாளிகள் atrophic இரைப்பை அழற்சிவயிற்றில் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி இருப்பதால், இரண்டு வாரங்களுக்கு அமோக்ஸிசிலின் மற்றும் ஒமேப்ரஸோலுடன் ஒழிப்பு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டது. தொடர்ந்து, 7.3 ஆண்டுகளாக, அவர்கள் வைட்டமின் சி, ஈ, செலினியம், பூண்டு சாறு மற்றும் காய்ச்சிய பூண்டு எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பெற்றனர். பயாப்ஸிகளுடன் மீண்டும் மீண்டும் எண்டோஸ்கோபிகள் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரியை ஒழிப்பது இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்திற்கு பங்களித்தது என்பதைக் காட்டுகிறது, இருப்பினும், நீண்ட கால வைட்டமின் சிகிச்சை மற்றும் பூண்டு தயாரிப்புகள் நோயாளிகளுக்கு இரைப்பை புற்றுநோயின் நிகழ்வுகளை பாதிக்கவில்லை. புற்றுநோய் வகை மற்றும் வைட்டமின் வகையால் உடைக்கப்படும் போது, ​​கட்டிகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின் அடிப்படையில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டைக் கண்டறிய முடியும் என்றால், அனைத்து கட்டிகளையும் கருத்தில் கொண்டு அனைத்து வைட்டமின்களின் வளாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​குறிப்பிடத்தக்க இணைப்புகள் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை. மாறாக, G. Bjalakovic et al. (2007) முதியோர் பிரிவில் 232,606 பங்கேற்பாளர்களின் 68 ஆய்வுகளின் தரவுகளின் அடிப்படையில் 385 வெளியீடுகள், நீண்ட கால ஆக்ஸிஜனேற்ற (வைட்டமின் ஈ, β-கரோட்டின், ரெட்டினோல்) மற்றும் 180,938 இல் 47 சோதனைகளில் புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்பு சற்று அதிகமாக இருந்தது. பங்கேற்பாளர்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அதிகரித்த இறப்புக்கு சற்று அதிக முக்கியத்துவத்தைக் காட்டின. அதே நேரத்தில், செலினியம் மற்றும் வைட்டமின் சி நீண்ட கால தடுப்பு உட்கொள்ளல் இறப்பு குறைதல் மற்றும் கட்டிகளின் ஆபத்து ஆகியவற்றுடன் பலவீனமான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்தத் தரவை "ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மீதான தீர்ப்பு" என்று பார்க்க விரும்பவில்லை. பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் குறைந்த சுகாதார நிலை இருந்தது. உடன் வயதானவர்கள் என்பது தெரிந்ததே நாட்பட்ட நோய்கள்அமெரிக்கா, ஐரோப்பா மற்றும் சீனாவில், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொண்ட உணவுப் பொருட்கள் ஆரோக்கியமானவற்றை விட அதிகமாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன. மேலும், நோயாளியின் நிலை மிகவும் கடுமையானது, அடிக்கடி அவர் வைட்டமின்களின் பயன்பாட்டிற்கு மாறுகிறார். எனவே, சான்று அடிப்படையிலான மருத்துவம் இன்னும் ஒரு கூட்டுப் பகுப்பாய்வை நடத்தி, சுகாதார நிலை, இறப்பு மற்றும் வைட்டமின் உட்கொள்ளல் அளவை ஒப்பிடவில்லை.

29,584 ஆரோக்கியமான சீனர்கள் (ரெட்டினோல் + துத்தநாகம்; ரிபோஃப்ளேவின் + நியாசின்; அஸ்கார்பிக் அமிலம் + மாலிப்டினம்; β-கரோட்டின் + α- டோகோபெரோல் + சே) நுரையீரல் புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்பைக் குறைக்க வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் பல்வேறு சேர்க்கைகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டன. சோதனைக் காலத்தில் (1986-1991) மற்றும் 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு (2001), நுரையீரல் புற்றுநோயால் 147 இறப்புகள் காணப்பட்டன. நான்கு வகையான வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பொருட்களில் நுரையீரல் புற்றுநோய் இறப்பு விகிதங்களில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை.

ரைனிடிஸ் அபாயத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் (50 மி.கி மற்றும் 500 மி.கி) விளைவு பற்றிய ஐந்தாண்டு ஆய்வு ஜப்பானில் நடத்தப்பட்டது. வைட்டமின் சி, அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், ரினிடிஸ் மற்றும் அதன் வெளிப்பாடுகளின் நிகழ்வுகளை கணிசமாகக் குறைத்தது, ஆனால் நோயின் காலப்பகுதியில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தவில்லை.

அதிக அளவின் புற்றுநோயியல் பாதுகாப்பு பற்றிய கேள்வி மருந்தளவு படிவங்கள்வைட்டமின்கள் β-கரோட்டின் மீதான ஆராய்ச்சி மூலம் பெறப்பட்டது. கடந்த நூற்றாண்டின் இறுதியில், β- கரோட்டின் முரண்பாடு என்று அழைக்கப்படுவது நிறுவப்பட்டது: β- கரோட்டின் உடலியல் அளவுகள் புகைப்பிடிப்பவர்களில் மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருந்தன, அதிக அளவு கரோட்டின் நிகழ்வுகளின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுத்தது. நோய். β- கரோட்டின் உடலியல் நுகர்வு தலை, கழுத்து, நுரையீரல் மற்றும் உணவுக்குழாய், லுகோ- மற்றும் எரித்ரோபிளாக்கியா, டிஸ்பிளாஸ்டிக் மற்றும் மெட்டாபிளாஸ்டிக் செல் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் முதன்மைக் கட்டிகளின் சதவீதத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்பது மிகவும் உறுதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளது. ரெட்டினோல், β-கரோட்டின் மற்றும் குறிப்பாக லைகோபீன் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் கண்டறியப்பட்டது, இது வீரியம் மிக்க சிதைவின் அச்சுறுத்தலுடன் தொடர்புடையது. பல மல்டிசென்டர் மருந்துப்போலி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் எபிடெர்மல் வளர்ச்சி காரணி ஏற்பிகளின் (EGF) வெளிப்பாட்டை அடக்குவதில் கரோட்டின் பங்கைக் காட்டுகின்றன, இது புற்றுநோயின் செல்வாக்கின் கீழ் மாற்றப்பட்ட உயிரணுக்களில் அப்போப்டொசிஸின் தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பீட்டா கரோட்டின் டிஎன்ஏவை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மேலும், புற்றுநோய்க்கான சைட்டோமார்க்கரான அசாதாரணமான பி53 ஐசோஃபார்மின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கிறது. β-கரோட்டின் மவுஸ் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள் மூலம் முக்கிய இடைச்செல்லுலார் தொடர்பு புரதம் கனெக்சின் 43 (C43) இன் வெளிப்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தொடர்பு தடுப்பு கோளாறுகள் மற்றும் எபிடெலியல் வீரியம் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது என்று சோதனை நிறுவியது. பீட்டா-கரோட்டின் குடல் கிரிப்ட்களின் அடிப்பகுதியில் மட்டுமே பெருக்கத்தை அடக்குகிறது மற்றும் பல்வேறு வெளிப்புற புற்றுநோய்களுக்கு அடிக்கடி வெளிப்படும் என்டோரோசைட்டுகளின் நுனி பகுதிகளை பாதிக்காது.

ஒரு ஆரம்பகால மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு C.H. ஹென்னெகென்ஸ் மற்றும் பலர். (1996) 22 ஆயிரம் பேரில் 12 ஆண்டுகள் நீடித்தது, β-கரோட்டின் உடலியல் அளவுகளை நீண்டகாலமாக எடுத்துக்கொள்வது பலனளிக்கவில்லை அல்லது இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் செல்வாக்குநிகழ்வின் அதிர்வெண் மீது வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்மற்றும் இருதய நோய்கள்ஆண்களில். இருப்பினும், β-கரோட்டின் அதிகப்படியான நுகர்வு புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு (குறிப்பாக அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள்) நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் ஆண்களுக்கு மட்டுமல்ல, பெண்களுக்கும் இருதய நோய்களின் சாத்தியமான அபாயமாக கருதப்படுகிறது.

நான்கு வருட மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, இரட்டை குருட்டு ஆய்வு (CARET, 2004) 18 ஆயிரம் பேரில் நீண்ட கால β-கரோட்டின் அதிக அளவுகளில் (30 mg / day) வைட்டமின் A (ரெட்டினோல்) மெகாடோஸ்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்துவதை நிரூபித்தது. 25,000 IU) அதிக ஆபத்தில் உள்ள நபர்களுக்கு நன்மை பயக்கும் விளைவை அளிக்காது புற்றுநோய்நுரையீரல் (20 ஆண்டுகள் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு சிகரெட் நுகர்வு புகைப்பிடிப்பவர்கள்), ஆனால் நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய பிற காரணங்களால் இறக்கும் அபாயத்தை சற்று அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக பெண்களில். β-கரோட்டின், வைட்டமின் ஈ மற்றும் ரெட்டினோல் ஆகியவற்றின் மருந்தியல் அளவுகளின் நீண்டகாலப் பயன்பாட்டிற்கு இடையேயான தொடர்பு புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் கல்நார் கொண்ட தொழிலாளர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வழக்கில் ஏற்படும் புற்றுநோயானது எரிப்பு பொருட்களுடன் β-கரோட்டின் இலவச பகுதியின் சிக்கலான கலவைகளாக கருதப்படுகிறது. புகையிலை புகை, கல்நார்.

காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் நுகர்வு அதிகரிப்பது, β-கரோட்டின் உட்பட கரோட்டினாய்டுகளின் அனைத்து ஐசோஃபார்ம்களையும் உள்ளடக்கியது உட்பட, மாறாக, இறப்பைக் குறைக்கிறது. புற்றுநோய்நுரையீரல். வெளிப்படையாக, இந்த முரண்பாடுகளைத் தீர்க்க, மைக்ரோலெமென்ட்களின் (Se, Zn, Mn, முதலியன) சமநிலையின் மதிப்பீட்டுடன் ஆராய்ச்சி கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். β-கரோட்டின் உடலியல் அளவுகளின் நிறுவப்பட்ட புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகளின் பகுப்பாய்வு, β-கரோட்டின் குவிப்பு மற்றும் மைக்ரோசோமல் உயிர்மாற்றத்தின் நோயெதிர்ப்பு மருந்தியல் வழிமுறைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது, இது ஒரே மாதிரியான மைக்ரோசோமால் பயன்பாட்டுப் பாதைகள் மூலம் புற்றுநோய்களை அகற்ற அனுமதிக்கிறது. β-கரோட்டீன் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களுக்கு இடையே, மிகவும் பரந்த அளவிலான புற்றுநோய்களை நீக்குவதில் ஒருவேளை ஒரு ஒருங்கிணைப்பு உள்ளது. β-கரோட்டின் உயிர்வேதியியல் மற்றும் இம்யூனோட்ரோபிக் விளைவு ஆகியவற்றில் தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன. மனித இரத்த பிளாஸ்மாவிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட மற்ற கரோட்டினாய்டுகளின் பங்கு (லைகோபீன், லுடீன், ஜீயாக்சாண்டின், ப்ரீ-β-கிரிப்டோக்சாந்தின், β-கிரிப்டோக்சாந்தின், α- மற்றும் γ-கரோட்டின், பாலியின் கலவைகள்) ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.

ரெட்டினாய்டுகள்

ரெட்டினாய்டுகள் என்பது பாலிசோபிரெனாய்டு லிப்பிட் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த சேர்மங்களுக்கான கூட்டுச் சொல்லாகும். வைட்டமின் ஏ(ரெட்டினோல்) மற்றும் அதன் பல்வேறு இயற்கை மற்றும் செயற்கை ஒப்புமைகள். செயல்பாட்டின் பொறிமுறையின் படி, இவை குறிப்பிட்ட ரெட்டினோயிக் அமில ஏற்பிகளை (RAR-α, β, γ) செயல்படுத்தும் ஹார்மோன்கள். ரெட்டினாய்டுகள் வெவ்வேறு நிலைகளில் செயல்படுகின்றன: அவை உயிரணு வளர்ச்சி, வேறுபாடு, கரு வளர்ச்சி மற்றும் அப்போப்டொசிஸைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. ஒவ்வொரு ரெட்டினாய்டுக்கும் அதன் சொந்த மருந்தியல் சுயவிவரம் உள்ளது, இது புற்றுநோயியல் அல்லது தோல் மருத்துவத்தில் அதன் வாய்ப்புகளை தீர்மானிக்கிறது. மிக முக்கியமான மற்றும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட எண்டோஜெனஸ் ரெட்டினாய்டு ரெட்டினோயிக் அமிலம் ஆகும். இயற்கையான ரெட்டினாய்டுகள் (ரெட்டினோயிக் அமிலம், ரெட்டினோல், வைட்டமின் ஏ இன் சில வளர்சிதை மாற்றங்கள் போன்றவை) மற்றும் அவற்றின் செயற்கை ஒப்புமைகள் வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் வேறுபாடு, விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் அப்போப்டொசிஸை தீவிரமாக பாதிக்கலாம், இது புற்றுநோயியல் (புரோமியோலோசைடிக் லுகேமியா நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை) மற்றும் தோல் மருத்துவம். ஆராய்ச்சி வி.சி. Njar மற்றும் பலர். (2006) ரெட்டினோயிக் அமிலத்தின் சிகிச்சை விளைவு சைட்டோக்ரோம் P450-சார்ந்த 4-ஹைட்ரோலேஸ் என்சைம்கள் (குறிப்பாக CYP26s, ரெட்டினோயிக் அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்குப் பொறுப்பான) போன்ற அதன் பன்முகத் தடுப்பான்களால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. 2007 இல், இரண்டு ஆராய்ச்சி குழுக்கள், ஒய். ஜிங் மற்றும் பலர். மற்றும் P. Fenaux, ரெட்டினோயிக் அமிலம் மற்றும் ஆர்சனிக் தயாரிப்புகளுடன் கடுமையான ப்ரோமிலோசைடிக் லுகேமியா சிகிச்சையின் போது, ​​நிவாரணம் அடைய முடியும் என்று கூறினார். ரெட்டினோலின் மற்றொரு அனலாக் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது - டாமிபெரோடின் (Am80), தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், முடக்கு வாதம், ஃபென்ரிடிடின் என்பது புற்றுநோய் உயிரணு அப்போப்டொசிஸின் செயல்பாட்டாளர். அனைத்து செயற்கை ரெட்டினாய்டுகளின் தீமை அவற்றின் நச்சுத்தன்மை மற்றும் டெரடோஜெனிசிட்டி ஆகும். வைட்டமின் A இன் மெகாடோஸ்கள் மற்றும் அதன் ஒப்புமைகள் மற்றும் பைரிடாக்சின் அதிகரித்த அளவுகள் ஆகியவை சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைக்காக ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன. வைட்டமின் ஏ கல்லீரலில் இருந்து இரும்பு மற்றும் தாமிரத்தை இலக்கு உறுப்புகளுக்கு கொண்டு செல்வதை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளது, மேலும் Fe மற்றும் Cu அதிகமாக உட்கொள்வது கட்டியின் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் ஆக்சிஜனேற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது, குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு.

டபிள்யூ.எச். சூ மற்றும் பலர். (2007) டயட்டரி ரெட்டினோல், β-கரோட்டின், வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் டயட்டரி ஃபைபர் (இன்யூலின்கள்) ஆகியவை எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கு முக்கியமானவை என்று கண்டறியப்பட்டது.

நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள்மற்றும் அவற்றின் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவங்கள் (ரெட்டினாய்டுகள், பாலிபினோலிக் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (epigallocatechins, silymarin, isoflavone - genestin, curcumin, lycopene, β-carotene, vitamin E and selenium) தோல் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையில் ஏற்கனவே ஸ்டெராய்டல் அல்லாத எதிர்ப்புடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. -அழற்சி மருந்துகள், difluoromethylornithine, T4 எண்டோநியூக்லீஸ் V. ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் வைட்டமின் A ஆகியவை புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை ஆண்டிப்ரோலிஃபெரேடிவ் முறையில் செயல்படுகின்றன, உயிரணு வேறுபாட்டை அதிகரிக்கின்றன, பிரிவு குறியீட்டைக் குறைக்கின்றன மற்றும் அப்போப்டொசிஸை மேம்படுத்துகின்றன.

வைட்டமின் டி

ஹார்மோன் விளைவுகளுடன் வைட்டமின் D இன் இம்யூனோட்ரோபிக் (மற்றும் ஆன்டிடூமர்) விளைவுகள் பரிசோதனையிலும் மருத்துவத்திலும் தெளிவாகத் தெரியும். ரெட்டினாய்டுகளைப் போலவே, வைட்டமின் டி நோயெதிர்ப்பு மற்றும் உயிரணு பெருக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் தீவிரமாக பங்கேற்கிறது. மோனோசைட்டுகள் மற்றும் லிம்போசைட்டுகள் வைட்டமின் D3 க்கு 50 kDa ஏற்பி புரதத்தை உருவாக்குகின்றன, அதே அமினோ அமில வரிசையை குடல் ஏற்பி புரதத்திற்கு ஒத்திருக்கிறது. லிம்போசைட்டுகள் கூடுதலாக 80 kDa மூலக்கூறு எடையுடன் சைட்டோசோலிக் ஏற்பி புரதத்தை ஒருங்கிணைக்கின்றன. இந்த ஏற்பி புரதங்களின் சமிக்ஞை NF-κB டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணியை அடைகிறது, இது எலும்பு மஜ்ஜை தண்டு முன்னோடிகளிலிருந்து முதிர்ந்த மோனோசைட்டுகள் மற்றும் லிம்போசைட்டுகள் வரை உயிரணுக்களின் வேறுபாடு மற்றும் வளர்ச்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. வைட்டமின் டி 3 கட்டியில் சைட்டோஸ்டேடிக்ஸ் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, சிகிச்சை விளைவை நீடிக்கிறது மற்றும் அடிப்படை கீமோதெரபி மருந்தின் சுமையை குறைக்க அனுமதிக்கிறது.

வைட்டமின் D3 இன் செயலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றமானது, கால்சிட்ரியால் (1-α, 25-டைஹைட்ராக்ஸிவைட்டமின் D3), விட்ரோ மற்றும் விவோவில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் ஆன்டிடூமர் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கால்சிட்ரியால் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது புற்றுநோய்கள்பல்வேறு வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி. எனவே, வைட்டமின் D3 மூலம் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது புரதம் 3 (IGFBP-3), சைக்ளோஜெனேஸ் மற்றும் டீஹைட்ரோஜினேஸ் என்சைம்கள் மற்றும் 15 ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் மற்றும் பல காரணிகளின் செல்வாக்கின் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. 2007 இல் எஸ்.சுவாமி அடிப்படையில் மருத்துவ அனுபவம்கால்சிட்ரியால் மற்றும் ஜெனிஸ்டீன் ஆகியவற்றின் கலவையுடன் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் புரோஸ்டாக்லாண்டின் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்மொழியப்பட்டது. இரண்டு மருந்துகளும் ஆண்டிப்ரோலிஃபெரேடிவ் முறையில் செயல்படுகின்றன. கால்சிட்ரியால் மூன்று வழிகளில் புற்றுநோய் உயிரணுவிற்கு புரோஸ்டாக்லாண்டின் PGE2 (கார்சினோஜெனிசிஸ் பொடென்டியேட்டர்) பாதையைத் தடுக்கிறது: சைக்ளோஆக்சிஜனேஸ் 2 (COX-2) வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம்; 15-ஹைட்ராக்ஸிப்ரோஸ்டாக்லாண்டின் டீஹைட்ரோஜினேஸ் (15-PGDH) செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது; PGE2 மற்றும் PGF-2a ஏற்பிகளின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது. இது உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின் PGE2 இன் அளவு குறைவதற்கும் இறுதியில் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது. ஜெனிஸ்டீன் என்பது சோயாவின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாகும், இது சைட்டோக்ரோம் CYP24 இன் செயல்பாட்டின் சக்திவாய்ந்த தடுப்பானாகும், இது கால்சிட்ரியோலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு நொதி, அதன் அரை ஆயுளை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஜினெஸ்டினுடனான சினெர்ஜிஸ்டிக் விளைவு கால்சிட்ரியோலின் பயன்பாடுகளின் வரம்பை விரிவுபடுத்துகிறது.
தொகுக்கப்பட்ட H. Maehr et al இல் ஆன்டிடூமர் செயல்பாடு உள்ளது. (2007) கால்சிட்ரியால் வழித்தோன்றல் - C-20-III நிலையில் இரண்டு பக்க சங்கிலிகளுடன் கூடிய எபிமெரிக் - பெருங்குடல் புற்றுநோயின் மாதிரியில்.

கால்சிட்ரியால்-தூண்டப்பட்ட ஆன்டிபுரோலிஃபெரேடிவ் வேறுபாடு மற்ற உயிரினங்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது புற்றுநோய், எடுத்துக்காட்டாக, அதன் செல்வாக்கின் கீழ், மனித கோரியோகார்சினோமா செல் கலாச்சாரத்தின் வளர்ச்சி ஒடுக்கப்படுகிறது. மற்ற வைட்டமின் டி டெரிவேடிவ்களின் (பிஆர்ஐ-1906 மற்றும் பிஆர்ஐ-2191) புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவு ஸ்குவாமஸ் கார்சினோமா செல்கள், மனித பெரிய செல் நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏ549, வழக்கமான கார்சினோமா, எலி மெலனோமா பி16, முரைன் லுகேமியா WEHI-3, மனித பெருங்குடல் புற்றுநோய் SW707 ஆகியவற்றில் கண்டறியப்பட்டது. செல்கள். ). புற்றுநோயியல் துறையில் குறைந்த புரத உள்ளடக்கத்தின் நிலைமைகளின் கீழ், சைட்டோக்ரோம் CYP27B1 அமைப்பின் பலவீனமான செயல்பாடு காரணமாக கால்சிட்ரியால் உற்பத்தி குறைக்கப்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

வைட்டமின் டி பற்றிய ஆராய்ச்சி பருவகால காரணியின் கண்டுபிடிப்புடன் தொடர்புடையது புற்றுநோய்நோர்வேயில் வசிப்பவர்களில் நுரையீரல். இரத்தத்தில் கால்சிட்ரியால் உள்ளடக்கத்தில் நட்பு பருவகால ஏற்ற இறக்கங்கள், போதுமான இன்சோலேஷன் காலத்தில் வைட்டமின் டி 3 அளவு குறைதல் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் நிகழ்வு ஆகியவை அடையாளம் காணப்பட்டன. இரத்த சீரம் உள்ள வைட்டமின் D3 இன் அதிகபட்ச அளவு ஜூலை முதல் செப்டம்பர் வரை காணப்படுகிறது. தொடர்புடைய குளிர்காலத்தில், வைட்டமின் D3 இன் அளவு 20-120% குறைகிறது. இது நுரையீரல் புற்றுநோய் மட்டுமல்ல, பெருங்குடல், புரோஸ்டேட், மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா போன்றவற்றின் நிகழ்வுகளில் குளிர்கால அதிகரிப்பைக் கணிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. நுரையீரல், பெருங்குடல் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு கீமோதெரபி, அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் மற்றும் வாழ்க்கை முன்கணிப்பு ஆகியவற்றின் முடிவுகள் கோடையில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால் சிறப்பாக இருக்கும். குளிர்காலத்தில், வடக்கு பிராந்தியங்களில் வசிப்பவர்களுக்கும், வைட்டமின்கள் மற்றும் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அனைத்து மக்களுக்கும் தடுப்பு ஆன்கோலாஜிக்கல் வைட்டமினைசேஷன் திட்டங்களை மேற்கொள்வது அவசியம் என்பது தெளிவாகிறது.

இன்று, புற்றுநோய் நிகழ்வு நோயியல் பினோப்டோசிஸின் மாறுபாடாகக் கருதப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான கண்ணோட்டம் நீண்ட ஆயுள்மற்றும் புற்றுநோய் தடுப்பு"மனித ஜீனோம்" என்ற அறிவியல் திட்டத்தால் காட்டப்பட்டது. "புற்றுநோய் மரபணு பாலிமார்பிஸங்கள்: சுற்றுச்சூழல் புற்றுநோய்களின்" முக்கியத்துவத்தின் விகிதம் 6-8:92-94% ஆகும், அதாவது புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு காரணமான மரபணுக்கள் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களால் அதன் நிலை மாற்றப்படும் இலக்குகளாகும். முதல் வைட்டமின் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்ட போதிலும், விஞ்ஞான உணர்வுகள் அவர்களைச் சுற்றி இன்னும் கோபமாக உள்ளன. ஒருபுறம், வைட்டமின்கள் மாற்ற முடியாதவை, அத்தியாவசிய நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், மறுபுறம், அவை சக்திவாய்ந்த மருந்துகள் (வைட்டமின் சி - ஸ்கர்வி சிகிச்சை, வைட்டமின் பி 1 - பாலிநியூரோபதி சிகிச்சை). பொதுவாக, சயனோகோபாலமின் மற்றும் ஃபோலேட்டுகள் சாதாரண செல் பிரிவு மற்றும் வேறுபாட்டை செயல்படுத்துகின்றன. கட்டி செல்கள் வேறுபடுத்தப்படாதவை அல்லது வேறுபடுத்தப்படாதவை, கட்டுப்பாடில்லாமல் மற்றும் மிகையாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின்கள் மற்றும் குறிப்பாக புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின்களின் கூடுதல் நிர்வாகத்துடன் என்ன செய்வது? வயதின் காரணமாக வீரியம் மிக்க நோய்களால் ஆபத்தில் இருக்கும் வயதான மக்களுக்கு வைட்டமின்களை எவ்வாறு வழங்குவது?

வைட்டமின்கள், இயற்கை சூழலின் ஒரு பகுதியாக, வாழ்க்கையின் தோற்றத்தில் நின்றது. ஹோமியோஸ்டாஸிஸ், தழுவல் வழிமுறைகள் மற்றும் ஒரு நபரின் வயது தொடர்பான ஆன்டோஜெனீசிஸின் அனைத்து அமைப்புகளும் இந்த சூழலை நோக்கியவை. வேதியியல் பொருளில் உள்ள வைட்டமின்கள் மனித வாழ்க்கைக்கு முற்றிலும் அவசியமான கரிம, குறைந்த மூலக்கூறு கலவைகள். அவை நொதி மற்றும்/அல்லது ஹார்மோன் பாத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவை ஆற்றல் அல்லது பிளாஸ்டிக் பொருள்களின் ஆதாரமாக இல்லை. ஆன்டிடூமர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உட்பட உடலின் செயல்பாட்டின் அனைத்து அம்சங்களுக்கும் அவை அவசியம். ஜீனோபயாடிக்குகளின் வளர்சிதை மாற்றத்திலும் உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை உருவாக்குவதிலும் வைட்டமின்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், பல வழக்குகளில் வைட்டமின்கள்ஒன்று தொகுக்கப்படவில்லை, அல்லது அவற்றின் தொகுப்பு மற்றும் செயலில் உள்ள வடிவங்களின் உருவாக்கம் பெருமளவில் ஒடுக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக புற்றுநோய் நோயாளிகளில். இறுதியாக, அவை போதுமான அளவு உணவின் மூலம் உடலுக்கு வழங்கப்படலாம். உணவுப் பொருட்களில் உள்ள வைட்டமின்களின் உள்ளடக்கம், ஒரு விதியாக, உடலின் தினசரி தேவைகளை பூர்த்தி செய்யாது. புற்றுநோயாளிகளில், வைட்டமின்கள் உறிஞ்சப்படாமல் போகலாம் (வயிற்று புற்றுநோய், சிறுகுடலின் ஒரு பகுதியை அகற்றும் போது உறிஞ்சும் பகுதியில் குறைப்பு, டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், எபிடெலியல் செல்கள் வயதானது, வாந்தி போன்றவை). இது சம்பந்தமாக, உடலுக்கு வைட்டமின்கள் கூடுதலாக வழங்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான