Pangalagaan ang kabataan at kagandahan, maiwasan ang pagtanda ng balat at ang katawan sa kabuuan - hindi ba ito ang pangarap ng bawat tao? Sa kasamaang palad, hindi mapigilan ang oras. Hindi natin mapipigilan ang hindi gustong proseso ng pagtanda, ngunit maaari nating pabagalin ito kahit kaunti.
Ang Lihim ng Bukal ng Kabataan ay nasa hormone melatonin, na nasa bawat isa sa atin. Sa paglipas ng mga taon, dahil sa masamang gawi at mapanirang epekto sa iyong katawan, bumababa ang halaga nito, na humahantong sa pagtanda.
Sinasabi ng mga siyentipiko na ito ay melatonin na maaaring magbigay sa sangkatauhan ng isang extension ng buhay ng 10-15 taon.
Ang Melatonin ay isang regulator ng circadian rhythms ng tao at ang pangunahing hormone ng pineal gland. Sa lahat ng mga tao, ang melatonin ay aktibong naibalik sa pagtulog sa gabi sa parehong oras: mula 23 hanggang 3 am.
Ang proseso ng pagtanda ay nagsisimula pagkatapos ng 25 taon, na sinamahan ng paglitaw ng maraming sakit. Ang dahilan nito ay ang kakulangan ng melatonin, na nagsisimulang lumitaw sa edad na ito. Ito ang dahilan kung bakit nagiging mababaw ang tulog ng mga matatanda at laging mahirap ang pagtulog. Gayunpaman, ang produksyon ng hormon na ito ay maaaring iakma!
PAANO PAGBUBUTI NG MELATONIN PRODUCTION
Ang pagkakaroon ng hormone na ito sa katawan sa tamang dami ay nag-aambag sa: nagpapabagal sa proseso ng pagtanda, pagpapalakas immune system, regulasyon presyon ng dugo. Pinapayagan ka nitong pakilusin ang mga mapagkukunan ng proteksyon ng katawan at pigilan ang pag-unlad malalang sakit(kabilang ang mga oncological)!
Si Elena Malysheva sa isa sa mga yugto ng programang "Live Healthy" ay nagsalita tungkol sa mga lihim ng mahabang buhay. Ang mga medikal na eksperto na mga co-host nito ay naglista ng tatlong gamot na "tiyak at napatunayan" upang matulungan kang mabuhay ng hanggang 120 taon. Ang mga gamot na ito ay medyo mura - at, ayon sa mga doktor, sila ay talagang epektibo.
Kaya anong mga gamot ang pinag-uusapan natin? At paano ka nila matutulungan na mabuhay hanggang 120 taon? Hiniling ng mga mamamahayag ng KP na suriin ang mga rekomendasyon ng mga teledoctor sa usapin ng pagpapahaba ng buhay ng kanilang eksperto.
1. Metformin
Presyo: 125 - 200 rubles bawat pack.
Sa una, ito ay isang gamot para sa paggamot ng diabetes. Itinataguyod ng asukal ang paglitaw ng mga plake sa mga daluyan ng dugo, at epektibong nilalabanan ng metformin ang mga ito.
Ang mga pag-aaral sa ibang pagkakataon ay nagpakita ng iba pang mga katangian ng gamot. Kung gaano katagal mabubuhay ang isang cell ay tinutukoy ng isang espesyal na enzyme. At lumabas na ang metformin ay nagtataguyod ng paggawa ng enzyme na ito: iyon ay, hinaharangan nito ang pagkamatay ng cell. Pinapalawak ang buhay ng cell!
"At ang pinakamahalaga, ang gamot na ito ay mura, mura, hindi patented ng anumang partikular na korporasyon ng parmasyutiko," tiniyak ni Elena Malysheva.
Opinyon ng eksperto "KP"
"Oo, ang mga kagiliw-giliw na "panig" na katangian ng metformin ay kilala sa mahabang panahon," sabi ng diagnostician, Ph.D. Pavel Tkachuk. - Kahit na ang mga tagubilin para dito ay hindi naglalaman ng isang salita tungkol sa pagpapalawig ng buhay. Napatunayan na sa eksperimento na binabawasan nito ang panganib na magkaroon ng cancer ng 25-40%. At sa katunayan, ito ay lubos na abot-kayang. Ngunit, siyempre, ang gamot ay dapat lamang na inireseta ng isang doktor.
2. Aspirin
Presyo: 20-100 rubles bawat pack
Ang acetylsalicylic acid (aspirin) ay ginagamit bilang banayad na pain reliever at para sa pag-iwas mga sakit sa cardiovascular. Ang mga platelet ng dugo ay may ugali na magkadikit at bumubuo ng mga namuong dugo. Pinipigilan ng aspirin ang pagbara ng mga daluyan ng dugo: epektibo nitong tinutunaw ang mga namuong dugo.
"Ngunit ang mga platelet ay maaari ding maging "mask" kung saan sila nagtatago mga selula ng kanser, paliwanag ni Elena Malysheva. - Ang pagkakaroon ng "na-paste" sa kanila, ang kanser ay naglalakbay sa daloy ng dugo sa ating katawan. Mga Mekanismo ng Depensa hindi ito makilala ng katawan. At talagang kinakain ng cancer ang isang tao nang buhay.
Ang pag-inom ng aspirin ay nakakatulong din na maiwasan ang cancer. Para sa mga pasyente sa puso na regular na umiinom ng aspirin, ang panganib na magkaroon ng kanser ay nababawasan ng 24%.
Opinyon ng eksperto "KP"
"Ang aspirin ay talagang nagtataguyod ng mahabang buhay, ngunit kung dadalhin mo ito nang matagal, regular," paliwanag ni Tkachuk. "Maraming matatandang tao na may mga problema sa cardiovascular ang gumagawa nito. At ito ay nagkakahalaga ng napakaliit. Ngunit huwag kalimutan ang hindi nakokontrol na paggamit acetylsalicylic acid- may panganib ng pagdurugo gastrointestinal tract. Kaya maaari mong gamitin ito upang pabatain pagkatapos kumonsulta sa isang doktor: hayaan ang espesyalista na magreseta sa iyo ng kinakailangang form at dosis.
3. Mga statin
Mula sa 350 rubles.
Ito ay isang grupo ng mga gamot laban sa mga plake ng kolesterol. Binabawasan nila ang produksyon ng kolesterol sa atay, sa gayon ay nagpapababa ng antas nito sa dugo.
"Napatunayan na ang mga statin ay nakakaapekto sa DNA ng tao," inspirasyon ni Elena Malysheva. —
Ang mahalagang supply ng isang cell ay tinutukoy ng telomeres: ang haba nito. At ipinakita na sa mga taong regular na umiinom ng statins, ang mga telomere ay lumiliit nang mas mabagal.
Ang reserbang buhay ng cell ay natupok nang mas mabagal. Maapektuhan ang enzyme ng imortalidad!
Opinyon ng eksperto "KP"
"Ang mga statin ay hindi ganoon kamurang mga gamot," sabi ng aming eksperto. - At mayroon silang medyo marami side effects. Ang partikular na paggamit sa mga ito ay "upang pahabain ang mga telomeres" ay hindi maipapayo. Ngunit kung inireseta sila ng iyong doktor para sa iyo, maaari kang magalak sa gayong kaaya-ayang epekto!
SA ISANG TANDAAN
Ano ang tinatawag ding “mga gamot para sa katandaan”*
- Melatonin (hormone sa pagtulog)
- Rapamycin (pinipigilan ang pagtanggi ng organ sa panahon ng paglipat)
- Enalapril (para sa presyon ng dugo)
- Acetylcysteine (para sa ubo)
- Bitamina C at D.
*Ngunit kung dapat at maaaring ireseta ang mga ito sa malulusog na tao ay isang malaking katanungan.
Siyempre, nang walang medikal na pahintulot, kunin ito sa iyong sarili mga gamot Hindi inirerekomenda.
Kaibigan! Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pagtanda, o mas tiyak, kung paano ito maantala. May anti-aging remedy pala! Ito ay Metformin murang mga tablet, na mabibili sa bawat botika! Isang "Ngunit"! Dapat ireseta sa iyo ng iyong doktor ang gamot na ito. Walang self-medication!
Matandang edad - natural na estado tao, ngunit walang gustong makaramdam ng sakit at kahinaan. Ang mga sintomas ng katandaan na kasama sa panahong ito ng buhay ay nakakatakot sa maraming tao at ginagawang masakit para sa karamihan ang paghihintay sa edad na ito.
Alam ng kasaysayan ang maraming kaso kapag matalino at mga taong may talento pumanaw na sa kalooban dahil lamang sa hindi nila kayang tanggapin ang mga limitasyong dala ng edad.
Ang mga siyentipiko ay nakikipagpunyagi sa problema ng pagtanda mula pa noong sinaunang panahon, maliban na lamang na noong unang panahon ay pinangarap ng lahat. buhay na walang hanggan, nag-imbento ng mga elixir ng buhay na walang hanggan mula sa mga halaman, hayop at mineral sa pinakakahanga-hangang kumbinasyon.
Sa ngayon, ang pananalig sa walang kamali-mali at hindi ligtas na "Makropoulos remedy" at habambuhay na pagkabata hindi na ganoon kalakas. Matagumpay na nagtatrabaho ang mga siyentipiko tungo sa pagpapahaba ng buhay sa pamamagitan ng pagpapalakas ng natural na kalusugan at pag-alis ng maraming sakit na nauugnay sa pagtanda.
Kaibigan! Huwag magmadali sa pagtanda! Maging bata sa puso. Napakahalaga nito. Makinig dito:
Ito ay pinaniniwalaan na katawan ng tao"naka-program" upang magtrabaho nang hindi bababa sa 100 taon.
Gayunpaman, maraming mga hadlang upang mabuhay nang matagal masamang ugali at mga sakit, gayundin ang mga kondisyon sa kapaligiran. Sa ngayon, wala pang nagtagumpay sa pag-imbento ng isang "pill para sa katandaan" na makakatulong sa lahat, ngunit mayroon nang lunas na hinuhulaan na magsisilbing gamot na makapagpapaantala sa pagtanda at maging malusog, mahaba at aktibo.
Ang gamot ay tinatawag na Metformin at inilaan para sa paggamot ng type 2 diabetes mellitus.
Mga tampok ng pagkilos ng Metformin
Ang Metformin ay hindi isang lunas para sa katandaan sa totoong kahulugan ng salita. Tiyaking panoorin ang video sa ibaba! Marami kang maiintindihan para sa iyong sarili.
Ang diabetes mellitus ay nagiging mas karaniwan sa modernong mundo, dahil ang pangunahing problema ng ating panahon, kakaiba, ay walang limitasyong pag-access sa pagkain. Ang caloric na nilalaman ng pagkain ay masyadong mataas, at ang artipisyal na pinagmulan nito ay nagiging sanhi ng paglitaw ng karamihan sa mga sakit na pumukaw ng maagang pagkasira ng katawan. Bilang resulta, ang isang tao ay madalas na nagkakasakit at namamatay nang matagal bago umabot matandang edad. Ang paglaki ng mga sakit ay itinataguyod ng parehong isang agresibong nakakapinsalang kapaligiran at isang palaging kasama modernong tao– stress. Sa panahon ngayon, ang mabuhay hanggang sa pagtanda na walang karamdaman ay isa nang malaking kagalakan at kaligayahan.
Sa panahon ng mga klinikal na pagsubok Metformin at batay sa mga pagsusuri mula sa mga pasyente na kumuha nito, ang mga doktor at siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ang gamot na ito ay may higit pa malawak na saklaw mga aksyon kaysa sa epekto lamang sa type 2 diabetes. Nakakatulong ito na linisin ang mga daluyan ng dugo mula sa mga plake ng kolesterol. Ito ay nagpapalaya sa lumen at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, na pumipigil sa pagpapaliit at trombosis. Mga malulusog na sisidlan ay pag-iwas sa sakit ng cardio-vascular system tao, lalo na ang mga atake sa puso at mga stroke. Ang mga sakit na ito ang dahilan ng pinakamalaking porsyento ng napaaga na pagkamatay o ang paglitaw ng mga malalang sakit at kapansanan.
Dahil sa positibong epekto nito sa vascular function, nakakaapekto rin ang Metformin sa metabolismo. Dahil ang antas ng "masamang" kolesterol ay bumababa at ang antas ng "magandang" kolesterol ay tumataas, lahat metabolic proseso sa katawan, lalo na ang mga nauugnay sa pagsipsip ng mga taba, ay normalized. Ang pasyente ay unti-unti at walang sakit na nawawala labis na timbang, at ang pagbaba ng timbang ay ang susi sa pagpapagaling ng katawan sa 99.9% ng mga kaso. Ang pagbaba ng timbang ay binabawasan ang pagkarga sa kalamnan ng puso, mga organ ng paghinga at pagtunaw, at pinapadali ang paggana ng musculoskeletal system. Kung sa oras na ito ang tao mismo ay nagpasiya na tulungan ang kanyang katawan at lumipat sa makatuwiran at balanseng diyeta, mas gagalaw, maglalaro ng sports at magiging mas aktibo posisyon sa buhay, magkakaroon siya ng mas magandang pagkakataon na mabuhay ng mahaba, buo at malusog na buhay.
Metformin - komposisyon at layunin nito
Ang Metformin ay isang tablet na gamot upang mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo na ginagamit para sa type 2 diabetes. Nakakatulong ito na bawasan ang pagsipsip ng glucose at pahusayin ang paglabas nito. Binabawasan ang bilang ng mga taba iba't ibang uri sa dugo, na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at sa karagdagang pagpapapanatag nito. Mahusay na disimulado ng katawan, pinatataas ang sensitivity ng tissue sa insulin.
Mga indikasyon para sa paggamit ng Metformin
- Type 2 diabetes mellitus sa mga taong napakataba, lalo na kung ang labis na timbang ay hindi mababawasan sa pamamagitan ng diyeta.
- Type 2 diabetes mellitus na may matinding labis na katabaan at pangalawang insulin resistance. Ginagamit kasama ng insulin.
Contraindications sa paggamit ng Metformin
- Ang pagiging hypersensitive sa mga bahagi ng gamot.
- Diabetic ketoacidosis, precoma at coma.
- Lactic acidosis.
- Pagbubuntis at pagpapasuso.
- Pag-inom ng alak.
- Mga problema sa bato at atay.
- Mga pinsala at kondisyon ng postoperative sa paggamit ng insulin.
- Myocardial infarction, respiratory at heart failure sa talamak na yugto.
- Mababang calorie na diyeta.
- Edad higit sa 60 taon, napapailalim sa mabigat na pisikal na aktibidad.
Naniniwala ang mga modernong doktor at siyentipiko na ang Metformin ay maaaring maging isa sa mga gamot na talagang makakaapekto sa pagtanda ng tao. Hindi ito nangangahulugan ng literal na "nagyeyelo" sa isang estado ng permanenteng kabataan, dahil mga magic na tabletas ay hindi umiiral, at malamang na hindi sila maiimbento. Gayunpaman, nakakatulong ang Metformin na bawasan ang panganib ng mga sugat mga sakit sa oncological, pinapalakas ang kalamnan ng puso, kinokontrol ang normal na suplay ng dugo sa utak at pinapanatili mabuting kalusugan hanggang sa pagtanda.
Isinasaalang-alang na sa mga araw na ito ang karamihan sa mga napaaga na pagkamatay ay sanhi ng pinsala sa cardiovascular system, kung gayon ang lunas na ito ay talagang maituturing na isang lunas para sa pagtanda. Ang katotohanan ay ang pangunahing problema ng mga daluyan ng dugo ay atherosclerosis, iyon ay, pagpapaliit ng lumen ng daluyan dahil sa akumulasyon ng tinatawag na mga plake ng kolesterol. Sa turn, ang labis na kolesterol sa katawan ay nauugnay sa dysfunction sistema ng pagtunaw na may mga kaguluhan sa immune system, pancreatic functioning at malubhang problema may metabolismo. At ang kundisyong ito ay pinupukaw ng sobrang timbang at labis na katabaan.
Ang dahilan para sa akumulasyon ng labis na timbang ay itinuturing na isang hindi tama at masyadong mataas na calorie na diyeta. Sa katunayan, ito ay totoo, ngunit sa katunayan ang problema ay mas malawak. Ang sobrang pagkain ng hindi bababa sa 30% na higit sa kinakailangang halaga ng mga calorie ay halos karaniwan sa mga araw na ito. Ngunit ang labis na timbang ay sinamahan din ng isang laging nakaupo na pamumuhay, at ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay nagpapalubha sa problema ng labis na pagkain sa pamamagitan ng pagkagambala sa mga pag-andar ng mga daluyan ng dugo at trophism sa mga tisyu. Ang pagwawalang-kilos ng dugo at lymph ay nag-aambag sa pagbuo ng mga problema sa mga daluyan ng dugo, at ang labis na "masamang" kolesterol sa huli ay sumisira sa kalusugan ng cardiovascular system. Ang sitwasyon ay pinalala ng patuloy na stress, na "tumutulong" upang palalimin ang mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo. Ang resulta ay diabetes, mga pathology sa puso, mga sakit sa digestive tract, metabolic disorder, stroke, atake sa puso, at maagang pagkamatay.
Ang Metformin ay hindi lumilitaw na direktang nauugnay sa pagtanda at sakit sa cardiovascular. Hindi nito tinatrato ang mga umiiral na problema, ngunit nagsisimula itong maimpluwensyahan ang katawan, wika nga, mula sa pinakamababang antas. Ang gamot na ito ay tumutulong upang unti-unting mapabuti ang metabolismo, gawing normal ang metabolismo ng taba at normal na pagsipsip ng glucose, na maayos na humahantong sa pagbaba ng timbang. Ang isang napakahalagang salita dito ay makinis, mabagal na pagbaba ng timbang. Gumagana ang gamot kahit na sa mga kaso kung saan nabigo ang malawakang ina-advertise na "walang kamali-mali" na mga diyeta. Ang biglaang pagbaba ng timbang ay isang seryosong stress para sa katawan, na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan at maging sanhi ng sakit. Ang Metformin ay nagbibigay ng physiological na pagbaba ng timbang, na hindi lamang hindi nakakapinsala, ngunit lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan.
Sa impluwensya ng Metformin, ang isang malinaw na kadena ng mga sunud-sunod na positibong aksyon ay maaaring masubaybayan: ang normalisasyon ng taba metabolismo at pagsipsip ng glucose ay humahantong sa pagtatatag ng balanse ng kolesterol, kapag ang antas ng "masamang" kolesterol ay bumababa at ang antas ng mabuting kolesterol ay tumataas. Ang susunod na yugto ay ang paglilinis ng mga daluyan ng dugo mula sa mga plake ng kolesterol, na humahantong sa isang pangkalahatang pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa katawan at sa utak sa partikular. Nagdudulot ito ng pagpapabuti at pagpapapanatag ng memorya, pinapa-normalize ang mga pag-andar ng kaisipan at pinipigilan ang pagtanda ng organ na ito. Bilang resulta, ang tao mahabang taon ay magpapanatili ng isang maayos na pag-iisip at pagganap, sa gayon ay magpapalawak ng kanilang produktibong buhay.
Ang pagpapabuti ng suplay ng dugo ay mayroon ding positibong epekto sa paggana ng puso. Ang nalinis na mga daluyan ng dugo ay nakakatulong na mapanatili ang kalusugan ng mahalagang organ na ito at makabuluhang bawasan ang panganib ng matinding pinsala sa puso, sakit sa coronary at myocardial infarction. Ang mas malakas at mas malakas na puso, mas malaki ang mga pagkakataon para sa isang mahaba at malusog na buhay.
Dosis ng Metformin
Hindi mahalaga kung gaano kaakit-akit ang ideya ng pagkaantala sa pagtanda sa pamamagitan ng pag-inom ng mga tabletas, ang lunas na ito ay hindi dapat ituring na isang panlunas sa lahat at isang ganap na hindi nakakapinsalang gamot. Ang Metformin ay eksklusibong inireseta ng isang doktor sa isang indibidwal na dosis para sa bawat indibidwal na pasyente. Ang pangangasiwa sa sarili nang walang pangangasiwa ng isang espesyalista ay maaaring mapanganib at nakakapinsala pa nga.
Mayroong ilang mga rekomendasyon kapag kumukuha ng Metformin.
- Ang tablet ay nilamon nang buo nang hindi nginunguya, dahil ito ay natatakpan ng isang espesyal na patong na natutunaw sa tiyan, na nagpapahintulot sa pag-access sa aktibong sangkap.
- Uminom ng gamot na may sapat na dami ng malinis na tubig.
- Inirerekomenda na inumin kasama ng pagkain.
- Kapag kinukuha ito, kailangan mong tiyakin na ang pagkain na iyong kinakain kasabay ng pag-inom ng gamot ay hindi naglalaman ng hibla o magaspang na hibla ng pandiyeta, dahil ang naturang pagkain ay magbabawas sa pagsipsip ng gamot sa kalahati.
- Ang karagdagang paggamit ng bitamina B12 ay kinakailangan din, na maaaring kulang dahil sa epekto ng Metformin sa mga lipid.
Ang dosis ng bitamina at ang paraan ng pangangasiwa ay inireseta ng dumadating na manggagamot, batay sa mga pagsusuri ng indibidwal na pasyente at ang kanyang estado ng kalusugan.
Isinasaalang-alang na anumang gamot ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa katawan kung kinuha nang walang kontrol, kahit na mga ordinaryong bitamina;
Pagkatapos lamang ng isang masusing, buong pagsusuri mahusay na espesyalista ay magrereseta ng gamot na ito kapag wala posibleng contraindications. Napakahalaga din na huwag baguhin ang ipinahiwatig na dosis at gamitin ang lunas na ito sa tamang oras.
Sa konklusyon, maaari nating sabihin na ang gamot na ito ay ang unang tanda lamang sa darating na serye ng mga gamot na binuo na sa mga laboratoryo ng parmasyutiko. Ang mga ito ay idinisenyo upang iligtas ang sangkatauhan mula sa maraming sakit at gawin ang pagtanda na hindi isang estado ng walang katapusang mga problema sa kalusugan at kahinaan, ngunit isang panahon ng kapanahunan ng isip at katawan.
Mahal na mambabasa! Sigurado ako na ang anti-aging na lunas ay hindi lamang Metformin, kundi pati na rin ang Pag-ibig.
Sumang-ayon na hangga't kailangan ng isang tao ang isang tao, hangga't naaalala at mahal nila siya, siya ay nabubuhay. Mahalin, mahalin at mabuhay nang matagal!
Kung nagsisimula ka pa lamang gumamit ng mga gamot upang pahabain ang buhay, pagkatapos ay magsimula nang unti-unti at sa pagkakasunud-sunod na nakalista sa ibaba. Iyon ay, una ang pinakasimpleng natural. Pagkatapos, habang nagkakaroon ka ng karanasan at edad, magdagdag pa malakas na mga remedyo, na matatagpuan sa dulo ng listahan.
Dihydroquercetin(DKV) - sa mga tuntunin ng presyo/efficacy/safety ratio, ang mga paghahanda ng DKV ay marahil ang pinakamahusay sa mga herbal na gamot. Nabenta sa mga botika iba't ibang mga pagpipilian: mula sa dalisay hanggang kumplikado (sacorbinka, atbp.). Halimbawa, "diquertin", "capilar", "antoxide", atbp. Ang presyo ay humigit-kumulang 5-10 USD. bawat kurso.
Ginkgobiloba- Ang mga extract ay ibinebenta sa mga parmasya sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan at may iba't ibang mga additives (tanakan, bilobil, purong ginkgo, ginkgo na may coenzyme Q10, atbp.). Bigyang-pansin ang nilalaman ng purong standardized extract (24/6%) at hindi ang mga dahon. Kailangan mong uminom ng humigit-kumulang 120 mg ng katas bawat araw. Marahil, sa mga tuntunin ng ratio ng presyo/kahusayan/kalidad, ang pinakamahusay sa merkado ng Russia ay isang domestic additive na "ginkgo-blueberry" mula sa kumpanyang "Evalar" sa Biysk. Kahit na ang Pranses na "tanakan" ay itinuturing na pinakamahusay, ito ay napakamahal din. Sa world market, ang pinaka ang pinakamahusay na gamot mula sa Lef.org.
Green tea extract- isa rin sa mga pinaka-epektibong gamot. Lalo silang nakikilala sa pamamagitan ng kanilang makapangyarihang mga katangian ng anti-cancer. Mula 100-200 hanggang 1000 mg ng mataas na kalidad na katas bawat araw.
Polyunsaturated Fatty acid(PUFA) flaxseed oil at fish oil- maraming mga pagpipilian ang karaniwan. Langis ng linseed kadalasan sa 250 o 500 g na bote, at taba ng isda sa mga bote ng 50 o 250 ml. Available din ang langis ng isda sa anyo ng mga kapsula o gel, tulad ng mga suplemento ng eikonol, atbp. Mayroon ding mga halo-halong: langis ng isda na may langis ng linseed na "eikolen", atbp. Ang mga ito ay matatagpuan din sa mga karagdagang additives, halimbawa, bawang. Ang mga ito ay mas kapaki-pakinabang. Ang mga suplemento ay medyo mura.
Siliniyum- mayroong maraming mga pagpipilian sa pagbebenta (mga parmasya). Ang pinakasimpleng mga ay nasa 10 ml na bote at nagkakahalaga ng 1 USD. bawat kurso. Mayroong higit pang mga "advanced" na may lebadura at iba pang mga additives. Ngunit, tila, ito ay mas maginhawa upang pumili ng isang kumplikadong kung saan ang selenium ay naroroon araw-araw na dosis 100-300 mkg.
Chromium- Ang pinakamahusay na gamot, tila, ay chromium picolinate. Maaari itong bilhin sa mga tindahan ng nutrisyon sa palakasan (mga gamit sa palakasan), dahil aktibong ginagamit ito ng mga atleta dahil sa kakayahan ng chromium na magsunog ng taba at asukal at magsulong ng paglaki ng kalamnan. May parehong mga katangian vanadium. Maaari rin itong mabili sa mga tindahan ng mga gamit sa palakasan; Ang pinakamahusay, tila, ay "vanadyl sulfate". Ang presyo ng mga gamot ay hindi hihigit sa 3-4 USD. bawat kurso. Parehong madalas na kasama sa mga complex. Sa kasong ito, hindi mo dapat dalhin ang mga ito nang hiwalay.
Mga enterosorbents- isang malaking klase ng mga gamot. Mayroong dose-dosenang mga produkto sa merkado, ngunit karamihan ay hindi epektibo. Ang kahusayan ay nakasalalay sa kapasidad ng pagsipsip, na umaabot sa 20 hanggang 2000 metro kuwadrado. metro ng ibabaw bawat gramo ng sorbent. Ang pinakamadaling paraan ay ang paggamit ng regular na activated carbon (carbolene) mula sa parmasya; ang kapasidad ng pagsipsip nito ay 300-400 sq.m/g. Ang pinaka-epektibo, ngunit din sa maikling supply, ay ang mga paghahanda na "SKN", "SKT", "Dnepr", "Vaulen", "Aktilene", atbp. Ang kanilang kapasidad sa pagsipsip ay 1-2 thousand sq.m./g. Paalalahanan ko kayo na ito ay "SKN" (naglalaman ng nitrogen) na nagpakita ng kakayahang pahabain ang buhay ng higit sa 40%.
Mga cytamine- pagbuo ng nangungunang Russian Institute of Bioregulation at Gerontology. Ang mga gamot ay natural, napakabisa at walang epekto; abot-kaya. Ibinebenta sa mga parmasya, chain store, atbp. Mayroong higit sa isang dosenang mga pangalan sa kabuuan - bawat isa para sa pagpapasigla ng isang partikular na organ, glandula, atbp. Ang pinakamahalaga para sa atin ay epifamin (epiphysis), thymusamine (thymus), cerebramin (utak), vasalamin (mga sisidlan), coramine (puso ), atbp. Paglabas ng form - mga tablet o kapsula. Gayunpaman, magagamit din ang mga ito sa mga ampoules: epithalamin, thymalin, atbp. Marahil ay mas epektibo ang mga ito, at sa klinika ay gumagamit sila ng mga injectable form.
Pantothenicacid(calcium pantothenate o bitamina B5) - lubos na epektibo, ligtas at murang gamot. Sa pinakasimpleng anyo nito ay ibinebenta ito sa mga parmasya bilang "calcium pantothenate". Gayunpaman, mayroon kumbinasyong gamot"pantogam". Ito ay kapansin-pansing mas mahal, ngunit tila mas epektibo. Bilang karagdagan sa calcium pantothenate, naglalaman ito ng "Gamma-amino-butyric acid" (GABA). Ang GABA ay nagpapahaba din ng buhay, at dahil ito ay gumagana sa bahagi sa isang katulad na paraan sa bitamina B5, ang dalawang compound ay synergistic. Pinahaba ng B5 ang buhay ng mga hayop ng 19%. Tila, ang GABA-enhanced na gamot na "Pantogam" ay maaaring pahabain ang buhay ng higit sa 20%.
succinic acid- maraming mga pagpipilian, mula sa "penny" hanggang sa "advanced" na may mga additives. Sa mga tuntunin ng ratio ng presyo / kalidad, ang pinakamahusay na gamot, tila, ay Limontar mula sa kumpanya ng Russia na Bionics. Bilang karagdagan sa "Yanthrarka", naglalaman ito ng sitriko acid, na katulad ng epekto nito sa katawan sa YAC. Magkasama silang kumilos nang mas epektibo, na nagpapakita ng synergy: 1+1=3. Ang presyo ng lemontar ay mas mababa pa kaysa sa karamihan ng mga uri ng amber.
CoenzymeQ10- sa pagkakaalam ko, hindi ito ginawa sa Russia. ( Kamakailan lamang nagsimulang lumitaw, halimbawa, "Kudesan") Ang mga na-import na gamot mula sa Irwin Naturals at iba pa ay ibinebenta Halimbawa, para sa mga taong may makapal na wallet, ang gamot na "Coenzyme Q10 na may Ginkgo" ay angkop. Ang mga “pure” na gamot ay ibinebenta rin. Ang presyo para sa lahat ay 30-40 USD. bawat kurso.
Kamakailan lamang sa Russia nagsimula silang gumawa ng gamot na "kudesan" batay sa coenzyme Q10. Gayunpaman, hindi ko isinama ang kudesan o coenzyme sa mga indibidwal na hanay ng mga gamot. Ipinapakita ng mga eksperimento na hindi palaging maaasahan ang pagpapahaba ng buhay mula sa kanilang paggamit. Gayunpaman, ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong may sakit sa puso, sakit sa utak, mahinang kaligtasan sa sakit, atbp., pati na rin para sa mga atleta at, sa pangkalahatan, upang mapabuti ang kalusugan, lalo na sa katandaan. Sa madaling salita, ang mga ito ay magandang natural na stimulant para sa katawan. Hinuhusgahan sa pamamagitan ng espesyalisadong panitikan, mula sa punto ng view ng pagpapahaba ng buhay, ang Succinic acid, na katulad ng pagkilos sa coenzyme at kapansin-pansing mas mura, ay mukhang mas kanais-nais. Ang coenzyme ay kumukuha mula 100 hanggang 300 mg bawat araw.
Di-Methyl-Amino-Ethanol(DMAE) ay isa sa pinakamabisa at ligtas na gamot na natural na pinanggalingan; ginagamit pa sa mga bata. Ibinebenta sa mga parmasya at chain store, tulad ng sa purong anyo, at bilang bahagi ng mga complex. Gayunpaman, ang DMAE ay nagpapakita ng pinakamalakas na epekto nito kasama ng para-chloro-phenoxy-acetic acid, na isang analogue ng plant growth hormone. Ang kumplikadong ito ay nagpahaba ng buhay sa mga eksperimento nang hanggang 49.5%. Dapat itong ibenta sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang " acephen", "centrophenoxin", "cerutil", atbp. Bakit kailangan?! Dahil may matinding kakulangan. Kung nakuha mo ito, masuwerte ka! Maaari mong subukang mag-order nito sa Internet mula sa mga bansang Europa tulad ng Germany , England, atbp. Ito ay maaaring ibenta sa ilalim ng mga pangalang Deanol, Deaner, Lucidril, atbp. Bawat kurso - mga 10 USD.
Kamakailan ay lumitaw bagong gamot batay sa DMAE. Ito ay isang domestic "nooclerin". Ibinebenta sa mga parmasya sa mga bote ng 100 gramo ng 20% na solusyon. Ang isang kutsarita ay naglalaman ng 1 gramo ng solusyon, iyon ay, 200 mg ng aktibong sangkap. Upang madagdagan ang pisikal na fitness, mapabuti ang mga kakayahan sa pag-iisip, mapabuti ang mood, atbp. - uminom ng 3 kutsarita bago ang almusal at 3 bago ang tanghalian; course mga 1 month.
Upang pahabain ang buhay, 1-2 kutsarita bago almusal at 1-2 bago tanghalian, ngunit sa mas mahabang kurso: 2-3 buwan. at 3-4 na kurso bawat taon alinsunod sa mga indibidwal na plano.
Presyo bawat buwan rate ng tungkol sa 6 USD
Melatonin- maraming mga pagpipilian, ngunit ang pinakasimpleng at pinaka-posibleng epektibong gamot na ginawa sa Amerika ay tinatawag na "melaxen"; ibinebenta sa mga botika. Ang tablet ay naglalaman ng 3 mg ng melatonin. Isang tablet na may neutral na lasa (maaaring may lasa ng chalk). Buwanang kurso ng 1 tablet/araw - 5 USD. e.
Sa world market, gaya ng dati, ang pinakamahusay na melatonin ay mula sa American life extension foundation na Lef.org.
Deprenyl- Nabenta sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang "Yumex". 5 mg na tableta. Ang lasa ay matinding mapait - kailangan itong inumin. Presyo na hindi hihigit sa 5 USD kada buwan mabuti.
Metformin- maaaring ibenta pareho sa ilalim ng sarili nitong pangalan at sa ilalim ng mga pangalang Gliformin, Glucophage (glucophage), Diformin. Uminom sa panahon o kaagad pagkatapos kumain, simula sa 250 mg (sa umaga). Kung walang ninanais na epekto (walang pagkawala ng gana, atbp.), ang dosis ay maaaring tumaas sa 500 mg o higit pa. Kapag nagpapataas ng dosis, mag-ingat at kumunsulta sa doktor. (ang mga dosis na ito ay pang-iwas at para sa mga diabetic ang isang dosis na hanggang 2000 mg ng metformin bawat araw ay ginagamit). Ang gastos para sa isang buwanang kurso ay 3-5 USD.
Fortrans- isang mahusay na gamot para sa mataas na kalidad na paglilinis ng bituka. Nabenta sa mga botika. 4 na sachet bawat pakete - mula 1 hanggang 4 na sachet bawat pamamaraan. Gamitin alinsunod sa mga tagubilin. Ang isang pakete na nagkakahalaga ng $15 ay tatagal ng humigit-kumulang anim na buwan.
Biologically Active Complexes o BAC.
Sa kabila ng katotohanan na sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa BAC ay kinukumpleto natin ang pagsusuri ng mga partikular na gamot, dapat nating simulan ang pagpili at paggamit ng mga gamot para sa mahabang buhay sa pamamagitan lamang ng ganitong Complex. Iyon ay, pumili muna kami ng isang magandang complex, tingnan ang komposisyon nito, at pagkatapos ay bumili ng lahat ng iba pang mga gamot na hindi nakapaloob sa aming complex.
Ang paghahanap ng magandang BAK ay medyo mahirap na gawain. Ang mga karaniwan ay hindi angkop para sa amin, dahil, bilang isang patakaran, sila ay mahirap sa tiyak na mga sangkap na kinakailangan upang pahabain ang buhay (kailangan mong bumili ng marami nang hiwalay), at ang mga dosis ng mga magagamit ay masyadong mababa. Karaniwan, imposibleng dagdagan lamang ang dosis, dahil kasama ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay makakakuha tayo ng maraming walang silbi, at madalas na nakakapinsala, kung sila ay nasa malalaking dosis (bakal, tanso, kaltsyum, atbp.).
Para kunin magandang complex, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na pinakamahalagang sangkap at ang kanilang mga dosis. Kung ang isang complex ay hindi naglalaman ng marami sa kanila, kung gayon hindi ito ganap na angkop para sa atin. Masama rin kung ang mga dosis ng mga bahagi ay masyadong mababa o mataas: mababa - walang epekto, mataas - posible ang labis na dosis. Kaya:
Natutunaw ng tubigbitamina:
(Ang panganib ng kanilang labis na dosis ay mababa, dahil madali silang maalis sa katawan. Lahat ng dosis ay araw-araw).
B5 (calcium pantothenate)- 500-1000 mg;
SA 6- 20-200 mg;
SA- 1000-4000 mg;
Folic acid- 500-2000 mkg;
Macro- at microelement:
Vanadium- 20-50 mg;
Potassium- 1-2g;
Magnesium- 100-300 mg;
Siliniyum- 100-300 mkg;
Chromium- 100-400 mkg;
Sink- 50-100 mg;
Mga extract ng halaman:
Bitamina P(rutin, quercetin, DKV, catechins, pycnogenol, resveratrol, anthocyanidins, atbp.)
Ang RE ay nagpapakita ng napakababang toxicity, na makikita lamang sa mga dosis na daan-daang at libu-libong beses na mas mataas kaysa sa mga prophylactic. Samakatuwid, ang mga dosis ay maaaring ligtas na tumaas ng 5-10 beses kumpara sa mga tagubilin. Ang pinakamababang epektibong dosis ay karaniwang 200 mg bawat araw.
Iba pang mga bahagi:
Ginseng- mula sa 100 mg o higit pa depende sa iyong nararamdaman.
Mga amino acid(arginine, glutamine, carnitine, carnosine, methionine, cysteine, atbp.) ay karaniwang epektibo mula 1-2 gramo bawat araw, at maaaring asahan ang mga side effect mula sa 10 gramo o higit pa.
Bigyang-pansin natin ang mga sangkap na malamang na magdulot ng mga side effect.
Mga bitamina na natutunaw sa taba.
Ang labis na dosis ng mga ito ay maaaring mapanganib dahil mga bitamina na natutunaw sa taba ay may kakayahang mag-ipon sa katawan at manatili doon ng ilang buwan. Para sa isang ordinaryong tao, ito ay, sa prinsipyo, ay hindi nakakatakot. Mga side effect - pagduduwal, pagkahilo, atbp. lilipas pagkatapos ng pagkansela at iyon na. Ang mga babaeng naghahanda na maging ina ay kailangang mag-ingat: ang masyadong mataas na dosis ng mga bitamina na ito ay maaaring makaapekto sa bata. Sa pangkalahatan, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang kumuha lamang ng mga espesyal na complex.
Bitamina A.
Para sa paggamot, ginagamit ang mga dosis na 33,000-100,000 IU o 10-30 mg/araw. Kung gagamit tayo ng bitamina A sa kumbinasyon at sa medyo mahahabang kurso, kung gayon ang isang epektibo at ligtas na dosis para sa atin ay humigit-kumulang 33,000 IU/10 mg ng bitamina o bahagyang mas kaunti.
Bitamina E- epektibo at ligtas mula 100 hanggang 400 mg o 200-600 IU.
Bitamina D - hanggang 10,000 IU.
Maipapayo rin na huwag lumampas sa dosis ng mga sumusunod na sangkap:
bakal- hanggang sa 100 mg bawat araw; para sa mga espesyal na indikasyon, ang dosis ay maaaring tumaas.
Kaltsyum- hanggang sa 300-1000 mg; para sa mga espesyal na indikasyon, ang dosis ay maaaring tumaas.
tanso- 10 mg.
Tingnan natin ang mga partikular na complex na mabibili sa mga parmasya.
"Dekamevit"
Ang pinakasimpleng at pinakamurang ay ang domestic "decomevit".
Komposisyon sa 1 talahanayan:
Mga bitamina:
A - 0.002 g;
B1 - 0.00258 g;
B2 - 0.01 g;
B6 - 0.02 g;
Araw o Folic acid - 0.002 g;
B12 - 0.0001 g;
C - 0.2 g;
E - 0.01 g;
Bitamina P o rutin - 0.02 g;
Nicotinamide (bitamina PP) - 0.05 G.
Amino Acid:
Methionine - 0.2 g;
Kaya, kung ihahambing natin ang mga dosis ng Decamevit sa mga dosis na dapat ay parehong epektibo at ligtas para sa atin, lumalabas na kailangan nating kumonsumo ng hanggang 5 tablet bawat araw. Kung mas mataas ang mood, mas malaki ang timbang at edad ng katawan, mas malaki ang dosis, at kabaliktaran. Kung wala kang karanasan, maaari kang magsimula sa 2-3 talahanayan. sa isang araw.
Ngunit ang kawalan ng dekamevit ay naglalaman lamang ito ng 11 mga sangkap, habang may mga kumplikadong naglalaman ng hanggang sa 70. Gayunpaman, ang dekamevit ay mas mahusay kaysa sa wala. Kung gagamitin mo ito, hindi bababa sa ito ay lubos na ipinapayong magdagdag siliniyum At kromo 200 mkg bawat isa.
Mayroon ding mga katulad na "simple" ngunit mataas na kalidad na mga complex: "kvadevit", at kung may kakulangan ng bakal sa katawan, "glutamevit".
"GeriavitFarmaton"
Ginawa na kagalang-galang Swiss kumpanya"Pharmaton SA, Lugano-Bioggio/Switzerland". May mataas na reputasyon sa mga espesyalista. Talagang magandang kumplikado, ngunit maaaring magawa nang mas mahusay. Tingnan natin ito bilang isang halimbawa.
Komposisyon sa 1 kapsula:
Standardized ginseng extract G115 - 40 mg;
Dimethylaminoethanol bitartrate (DMAE) - 26 mg;
Bitamina A - 4000 IU;
Bitamina B1 - 2 mg;
Bitamina B2 - 2 mg;
Bitamina B6 - 1 mg;
Bitamina B12 - 1 mcg;
Bitamina C - 60 mg;
Bitamina D2 - 400 IU;
Bitamina E - 10 mg;
Nicotinamide - 15 mg;
Calcium pantothenate - 10 mg;
Rutin - 20 mg;
Bakal - 10 mg;
Kaltsyum - 90 mg;
Posporus - 70 mg;
Fluorine - 0.2 mg;
Copper - 1 mg;
Potassium - 8 mg;
Manganese - 1 mg;
Magnesium - 10 mg;
Sink - 1 mg;
Lecithin - 66 mg.
Sinabi ko na ang complex ay maaaring maging mas mahusay at ito ay totoo. Sa mga tuntunin ng pagpili ng mga sangkap, hindi ito masama, ngunit sa mga tuntunin ng balanse...
Upang makakuha ng isang malinaw na epekto mula sa karamihan ng mga bahagi ng kumplikadong ito, kakailanganin nating "kumain" ng halos 10 tablet. sa isang araw. Ngunit kahit na sa kasong ito, maraming mga sangkap ang hindi sapat na dosis. Halimbawa, ang bitamina C ay 600 mg lamang, ngunit gusto ko ng 1000 mg; DMAE - 260 mg, ngunit dapat itong 500 mg, atbp. Ngunit ang nilalaman ng parehong bitamina A ay masyadong mataas - "pabalik sa likod", at posible ang labis na dosis. Ang 400 mg ng ginseng ay maaaring masyadong nakapagpapasigla. Bukod dito, kakaunti lang mahahalagang microelement siliniyum At kromo. Kung isasaalang-alang namin na para sa isang buwanang kurso ay kailangan mong magbayad ng halos 100 USD, kung gayon, malinaw naman, ito ay nagkakahalaga ng paghahanap ng isang mas mahusay na kumplikado.
"BITRUMR PERFORMANCE"
Kaya, sa lahat ng mga kumplikadong nahanap ko sa mga parmasya, ang pinakamahusay, tila, ay ang VitrumPerformance mula sa UNIPHARM Inc. Ito ay agad na halata na ito ay ginawa ng "pros". Una, mayroong isang mahusay na "mayaman" na komposisyon, at ito ay halos perpektong balanse. Kung "kumain" ka ng 3-5 na tableta. bawat araw, pagkatapos ay halos lahat ng mga sangkap ay papasok sa katawan sa isang mahusay na dosis: hindi masyadong maliit at hindi masyadong marami.
Komposisyon sa 1 kapsula:
Retinol (sa anyo ng retinol acetate at beta-carotene) - 5000 IU;
Colecalciferol (bitamina D) - 400 IU;
Tocopherol (bitamina E sa anyo ng acetate) - 60 IU;
Ascorbic acid - 120 mg;
Folic acid - 400 mcg;
Thiamine (bitamina B1 sa anyo ng mononitrate) - 4.5 mg;
Riboflavin (bitamina B2) - 5.1 mg;
Pyridoxine (bitamina B6 sa anyo ng hydrochloride) - 6 mg;
Cyanocobalamin (bitamina B12) - 18 mcg;
Nicotinamide (bitamina PP) - 40 mg;
Biotin - 40 mcg;
Pantothenic acid(bitamina B5 sa anyo ng calcium pantothenate) - 10 mg;
Phytomenadione - 25 mcg;
Potassium (sa anyo ng klorido) - 80 mg;
Kaltsyum (sa anyo ng diphosphate at carbonate) - 100 mg;
Magnesium (sa oxide form) - 40 mg;
Phosphorus (sa anyo ng calcium diphosphate) - 48 mg;
Iron (sa anyo ng fumarate) - 18 mg;
Copper (sa oxide form) - 2 mg;
Sink (sa oxide form) - 15 mg;
Manganese (sa anyo ng sulfate) - 4 mg;
Iodine (sa anyo ng potassium iodide) - 150 mcg;
Molibdenum (sa anyo ng sodium molybdate) - 75 mcg;
Selenium (sa anyo ng sodium selenate) - 70 mcg;
Chromium (sa chloride form) - 120 mcg;
Nickel (sa anyo ng sulfate) - 5 mcg;
Vanadium (sa anyo ng sodium metavanadate) - 10 mcg;
Tin (sa chloride form) - 10 mcg;
Chlorine (sa anyo ng potassium chloride) - 72 mg;
Silicon (sa anyo ng sodium metasilicate) - 4 mg;
Boron - 60 mcg;
American ginseng root extract standardized 10% - 50 mg.
Form ng paglabas:
30 o 60 tablet bawat isa. - mga bote ng polyethylene.
Sa katunayan, ang kumplikado ay napakahusay. Mayroon lang akong ilang komento. 3-5 mesa - ito ay 360-600 mg ng ascorbic acid, ngunit gusto ko ng 1000 mg. Gayunpaman, ito ay maaaring malutas nang napakasimple at maginhawa. Ngayon, maraming mga gamot ang ibinebenta kasama ang pagdaragdag ng ascorbic acid. Ang parehong "amber" o DKV extract. Iyon ay, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang magdagdag ng isang katulad na gamot sa Vitrum at iyon lang. O sa 3 table. Nagdagdag si Vitrum ng ilang decamevit. Marahil sa 5 talahanayan. Mayroong maraming chromium - 600 mkg, ngunit ito ay malamang na hindi nakakapinsala sa mga naturang dosis, ito lamang, ayon sa ilang data, higit sa 500 mcg bawat araw ay hindi nasisipsip. Para sa mga pangunahing naghahangad na maiwasan ang mga epekto, mas mahusay na limitahan ang kanilang sarili sa 2 - 3 tablet, ngunit maaari ka ring magdagdag ng 1-2 decamevit sa kanila.
Hindi tulad ng "geriatrics", ang Vitrum ay hindi naglalaman ng "DMAE", ngunit kahit na sa "geriatrics" ang dosis nito ay hindi sapat, at kung sineseryoso ng isa ang usapin ng pagpapahaba ng buhay, kung gayon ang karagdagang DMAE ay kailangang bumili.
P.S. Ang materyal na ito ay isinulat bago lumitaw ang "TWO-PER-DAY" complex mula sa American "Life Extension Foundation" sa aming tindahan ng extension ng buhay. Ang kumplikadong ito, tulad ng anumang produkto mula sa Lef.org, ay kapansin-pansing nakahihigit sa Vitrum. Magbasa ng maraming materyal na pang-edukasyon tungkol sa pangangailangan at tamang paggamit ng mga complex, pati na rin ang tungkol sa "TWO-PER-DAY" >
SA mga nakaraang taon Ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ang pagtanda ay isang sakit lamang na maaaring gamutin. Bawat pharmacological na gamot sumasailalim sa pananaliksik hindi lamang sa epekto para sa nilalayon nitong layunin, kundi pati na rin sa anti-aging na epekto. Marami nang gamot sa mundo na maaaring magpahaba ng buhay ng tao, at isa na rito ang Metformin, na binuo ng mga siyentipikong Ruso mahigit 60 taon na ang nakalilipas. Kaya paano ito nagpapahaba ng buhay?
Anti-aging na epekto ng metformin
Scheme ng epekto ng metformin sa lamang loob katawan.Aktibong sangkap Ang gamot ay metformin hydrochloride, na may epekto na nagpapabagal sa pagtanda ng tao.
Ang Metformin ay orihinal na inilaan upang gamutin ang type 2 diabetes. Natuklasan ito ng mga siyentipikong Ruso 60 taon na ang nakalilipas. Simula noon, maraming data ang natanggap tungkol sa tagumpay nito therapeutic effect. Mga taong may Diabetes mellitus ang mga umiinom ng sangkap na metformin ay nabuhay ng 25% na mas mahaba kaysa sa mga wala ng sakit na ito. Ang nasabing data ay nag-udyok sa mga siyentipiko na pag-aralan ang gamot bilang isang paraan ng pagpapahaba ng buhay.
Ngayon, maraming mga pag-aaral ang isinasagawa sa buong mundo sa metformin bilang isang lunas sa katandaan. Sa partikular, noong 2005 sa Oncology Research Institute na pinangalanan. N.N. Petrova, isang pag-aaral ang isinagawa sa laboratoryo para sa pag-aaral ng pagtanda at carcinogenesis na nagpakita na ang metformin ay nagpapahaba ng buhay. Totoo, ang eksperimento ay isinasagawa lamang sa mga hayop. Ang isang karagdagang benepisyo mula sa pag-aaral ay ang pagtuklas na ang sangkap ay pinoprotektahan din ang mga hayop mula sa kanser.
Pagkatapos ng pananaliksik na ito, ang buong mundo komunidad ng agham naging interesado sa mga epekto ng metformin. Mula noon, maraming pag-aaral ang isinagawa na nagpapatunay sa resulta ng eksperimento noong 2005.
Mahalaga! Ang mga taong umiinom ng gamot ay aktibong sinusubaybayan. Ito ay lumabas na ang pagkuha ng sangkap ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng kanser sa pamamagitan ng 25-40%.
Sa mga tagubilin para sa paggamit, imposibleng makita ang mga salita na sumasalamin sa epekto ng gamot sa pagpapahaba ng buhay. Ngunit ito ay dahil lamang sa katotohanan na ang katandaan ay hindi pa opisyal na kinikilala bilang isang sakit.
Paano nakakaapekto ang metformin sa katawan?
Pagpapalaya sa mga daluyan ng dugo mula sa mga plake ng kolesterol. Ito ay humahantong sa normal na paggana ng sistema ng sirkulasyon, pinipigilan ang trombosis at vasoconstriction. Ang epektong ito ng gamot ay nakakatulong na pahabain ang kabataan ng cardiovascular system. Ito ay kilala na ang pinakamalaking porsyento ng mga pagkamatay ay nangyayari mula sa mga sakit ng partikular na sistemang ito.
Ang Metformin ay napatunayang huminto sa pagbuo ng mga sakit sa senile. Pinahusay na metabolismo sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng mabuting kolesterol at pagbabawas ng masamang kolesterol. Alinsunod dito, ang isang balanseng metabolismo ay nangyayari sa katawan. Ang mga taba ay nasisipsip nang tama, at ang isang unti-unti, hindi-traumatikong proseso ng pag-alis ng labis na taba at timbang ay nangyayari. Bilang resulta, ang pagkarga sa lahat ng mahahalagang pag-andar ay nabawasan. mahahalagang sistema. Kung, kasabay ng pag-inom ng gamot, ang isang tao ay nagsimulang mapabuti ang kanyang pamumuhay, ang epekto ng gamot ay tumataas.
Nabawasan ang gana. Ang susi sa mahabang buhay ay pagbaba ng timbang. Ito ay isa nang napatunayang katotohanan. Tinutulungan ng Metformin na maisakatuparan ang gawaing ito sa pamamagitan ng pagsugpo sa labis na pagnanasang kumain.
Nabawasan ang pagsipsip ng glucose mula sa digestive system. Ang kakayahan ng asukal na mapabilis ang proseso ng pagsasama-sama ng mga molekula ng protina ay nag-aambag sa napaaga na pagtanda at ang paglitaw ng maraming sakit.
Pagpapabuti ng daloy ng dugo. Binabawasan ng pagkilos na ito ang panganib ng mga pamumuo ng dugo, stroke at atake sa puso. Ang mga sakit na ito ay nangunguna sa listahan ng mga sanhi ng maagang pagkamatay.
Komposisyon ng gamot
- lilac;
- rue ng kambing;
- talc;
- magnesiyo stearate;
- almirol;
- titan dioxide;
- crospovidone;
- povidone K90;
- macrogol 6000.
Pangunahing aktibong sangkap Ang gamot ay naglalaman ng metformin hydrochloride, na ginawa mula sa mga natural na bahagi ng halaman: lilac at goat rue. Gayundin medikal na gamot ay may isang kumplikadong mga karagdagang bahagi, sa partikular na talc, magnesium stearate, titanium dioxide at mga nakalista sa itaas.
Mga tagubilin para sa pagkuha ng gamot
Upang magamit ang metformin upang mapabagal ang pagtanda, kailangan mong uminom ng gamot sa kalahati ng dosis na ipinahiwatig sa mga tagubilin para sa paggamit. May mga binigay mga therapeutic na dosis para sa paggamot ng diabetes at iba pang mga sakit. Ngunit, kung ang mga naturang dosis ay ginagamit malusog na tao, maaari silang maging sanhi ng higit na pinsala kaysa sa mabuti.
Mahalaga! Bago magpasya na gumamit ng metformin, dapat kang sumailalim buong pagsusuri. Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang panganib ng mga side effect at matukoy ang indibidwal na preventive dosage.
Upang magamit ang gamot bilang isang anti-aging na lunas, ang mga sumusunod na indikasyon ay dapat isaalang-alang:
- ang edad ay hindi dapat mas mababa sa 30 taon, ngunit hindi hihigit sa 60;
- sobra sa timbang at labis na katabaan;
- Ang kolesterol at/o mga antas ng asukal ay mas mataas kaysa sa normal.
Dapat payuhan ka ng iyong doktor sa tamang dosis at ipaliwanag kung paano uminom ng metformin. Para sa sanggunian, inirerekumenda na kumuha ng hindi hihigit sa 250 mg ng metformin bawat araw.
mga espesyal na tagubilin
Ang mga tablet ay hindi dapat ngumunguya o kunin kasama ng pagkain. Kasabay nito, ang pagkain ay hindi dapat maglaman ng magaspang na hibla o hibla. Siguraduhing inumin ang tablet na may tubig lamang. Sa panahon ng preventive course, kailangan mong uminom ng karagdagang bitamina B12.
Aling metformin ang pinakamainam para sa pagpapabata?
Available ang Metformin sa ilalim ng iba't ibang pangalan mga trademark at ginawa ng maraming kumpanya:
- Metformin;
- Glycon;
- Metospanin;
- Siofor;
- Glucophage;
- Gliformin at iba pa.
Ang pinakamataas na kalidad ng Metformin ay ginawa sa ilalim ng tatak na Glucophage. Ang Glucophage ay itinuturing na pinakaligtas at naaprubahan sa America, Russia at 17 iba pang mga bansa sa Europa. Kahit na ang mga bata na 10 taong gulang ay pinapayagan na kumuha nito. Napatunayan na ang Glucophage ay nagdudulot ng kaunting side effect, at halos 100% na ligtas sa anti-aging prevention.
Gayunpaman, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung aling gamot ang dapat inumin na naglalaman ng metformin.
Mga side effect
Kung kukuha ka ng gamot sa pinababang dosis, walang mga side effect ang dapat sundin. Gayunpaman, makatarungang banggitin ang mga ito:
- lasa ng metal;
- anorexia;
- mga karamdaman sa bituka (pagtatae);
- sakit ng tiyan (pagsusuka, pagduduwal);
- anemia (kung hindi ka umiinom ng karagdagang bitamina B12 at folic acid);
- lactic acidosis.
Pansin! Kung bago gumamit ng metformin ang isang tao ay aktibong pisikal na aktibo o hindi kumain, maaaring bumaba ang asukal sa dugo. Mga sintomas: panginginig ng kamay, panghihina, pagkahilo. Sa kasong ito, kailangan mong kumain ng matamis.
Contraindications
- Nakakahawang sakit V talamak na anyo;
- edad na higit sa 60 taon, kapag ang isang tao ay nakakaranas ng pisikal na mabibigat na karga;
- postoperative period;
- atake sa puso;
- pag-inom ng alak o alkoholismo.
Ano ang sinasabi ni Malysheva tungkol sa gamot?
Pinag-uusapan ni Malysheva ang tungkol sa metformin nang detalyado sa kanyang programang "Kalusugan," kung saan nilapitan niya ang isyu mula sa punto ng view ng paggamit ng gamot na partikular para sa pagpapabata. Ang isang grupo ng eksperto ay nakikilahok din sa programa, na nagbibigay ng mga sagot sa maraming tanong tungkol sa pagkilos at katangian ng gamot.
Video: Elena Malysheva tungkol sa metformin bilang isang lunas sa katandaan.
Konklusyon
Sa kabila ng lahat ng mga benepisyo ng metformin na nakalista sa artikulo, hindi ka dapat gumamit ng self-medication. Ang mga independiyenteng eksperimento sa iyong sariling katawan ay maaaring dalhin hindi makatarungang panganib at sobrang mahal.
