Tug'ilgandan keyin vaginaning tashqi ko'rinishi va boshqa xususiyatlari, tug'ilgan ayolning perineumini tiklash. Tug'ilgandan keyin ayol organlarida qanday o'zgarishlar yuz beradi va asoratlardan qanday qochish kerak Tug'ilgandan keyin ayol organlarining turi

Ayolning tanasida va uning alohida organlarida o'zgarishlarsiz bolani ko'tarish va tug'ish mumkin emas.

Aslida, kontseptsiya bosqichi va chaqaloqning keyingi tug'ilishi boshlanadigan vagina ham bundan mustasno emas. U homiladorlikni yakunlaydigan fiziologik jarayonning ko'plab harakatlarida ishtirok etadi, shuning uchun u muqarrar ravishda o'zgaradi.

Biroq, qinning maxsus tuzilishi uning shaklini o'zgartirishga imkon bermaydi, u boshqa tabiatdagi o'zgarishlarga uchraydi. Yosh ota-ona o'zining umumiy farovonligi va samimiy hayotida istalmagan o'zgarishlarni his qiladi.

Har bir ayol uchun reabilitatsiya har xil. Ayolning ichki reproduktiv organi imkon qadar tezroq tiklanishi uchun barcha nuanslar bilan tanishib chiqish kerak.

Qanday o'zgarishlar yuz bermoqda

Vagina - bu ayolning tos bo'shlig'ida joylashgan mushak-elastik quvurli shakllanish. Har bir muayyan vaziyat uchun turli uzunliklarga ega.

Oddiy holatda uning o'lchami kamdan-kam hollarda 10 sm dan oshadi va jinsiy qo'zg'alish holatida - taxminan 15 sm.Aniq bo'lganidek, tabiat hamma narsani hisobga olgan. O'rtacha o'lcham erkak jinsiy organi ushbu parametrlarga to'liq mos keladi.

Ko'p "mutaxassislar" ichki tuzilishi Va morfologik xususiyatlar ayol tanasi Ularning ta'kidlashicha, qinning kattaligi ayolning bo'yi bilan belgilanadi. Ayol qanchalik baland bo'lsa, jinsiy a'zolari shunchalik uzun bo'ladi.

Bu ilmiy jihatdan tasdiqlanmagan afsonadir. Vaginaning parametrlari butunlay organlarning joylashishi va tuzilishiga bog'liq qorin bo'shlig'i. Statistikaga ko'ra, ko'pincha qisqa bo'yli ayol chuqur vaginaning egasi bo'lgan yoki aksincha.

Aksariyat erkaklar, bola tug'ilishidan oldin, boshqa birovning qini kichik va tor bo'lgan, homiladorlikdan keyin esa uning hajmi kengayganiga ishonishadi. Bu haqiqatdan uzoqdir.

Tug'ilgandan keyin vagina hajmi o'zgarmaydi. Uning devorlarining sirtining konturi va shakli o'zgaradi. Shunday qilib, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q, chunki ayolning elastik jinsiy a'zosi bilan sodir bo'lgan barcha o'zgarishlar vaqt o'tishi bilan normal holatga qaytadi.

Keling, mumkin bo'lgan qaytariladigan asoratlarni batafsil ko'rib chiqaylik.

Cho'zish

Xomilaning u orqali o'tishi bilan qin devorlarining relefi silliqlashadi, bo'ylama va ko'ndalang mushaklar qatlami cho'ziladi. Bunday sharoitda bu normal va tabiiy jarayon hisoblanadi.

Ikki oy davomida mushak tuzilmalarining elastikligi qisqarishi tufayli normal holatga qaytadi.

Shish

Shishish ayolda noqulaylik tug'dirmaydi va ularsiz o'tib ketadi tibbiy yordam 3-4 kun ichida.

Yoriqlar va aşınmalar

Bu oqibat har ikkinchi tug'ilishdan keyin sodir bo'ladi. Agar fiziolog mutaxassis vaginaning devorlari yorilishi mumkin deb hisoblasa, bachadonning nazoratsiz qisqarishi jarayonida epizyotomiya - perineumning jarrohlik kesilishi amalga oshiriladi.

Bu sizga to'qimalarning tuzilishini ajratish bosqichlarini nazorat qilish imkonini beradi. Tug'ilish jarayoni vaginani keng ochadi, uning devorlari shikastlanadi, buning natijasida ular mavimsi tusli qalin qonli rangga aylanadi.

Devorlarning yuzasi yoriqlar va sayoz yaralar bilan qoplangan. Bunday zararni tiklash uchun ikki haftadan ko'proq vaqt kerak bo'lmaydi.

Shishish yo'qoladi, yoriqlar fibroplaziyaga (shifo bosqichi) o'tadi va devorlar pushti-shaftoli rangga ega bo'ladi.

Devorlarning relyefini o'zgartirish

Ayolning jinsiy a'zosi devorlarining relyefi o'zgaradi. Aynan shuning uchun erkaklar qin hajmini oshirish haqida fikrga ega.

Tug'ilgan ayolda devorlarning aniq relyefi bor va yangi tug'ilgan onalarda u tekislanadi va tekislanadi. Shuning uchun jinsiy aloqada erkaklar ayolning mushak kanalining kengayishini his qilishadi, bu esa ba'zi noqulayliklar va to'liq bo'lmagan qoniqishni keltirib chiqaradi. Muammo mos pozani tanlash orqali hal qilinadi.

Organ tuzilishidagi bunday o'zgarishlar tug'ruqdagi barcha ayollarga ta'sir qiladi. Faqatgina farq - reabilitatsiya davri, ba'zi buzilishlar va homila va platsenta harakatining og'irlashtiruvchi oqibatlari natijasida rivojlanishi mumkin bo'lgan bir qator noqulay his-tuyg'ular.

Bunday hollarda, eng kichik kechikish jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun shifokor bilan maslahatlashing va darhol dori-darmon yordami- tez tiklanish yo'lida to'g'ri qaror.

Videoda tug'ilgandan keyin vagina haqida afsonalar va noto'g'ri qarashlar haqida ko'proq bilib oling.

Normadan chetga chiqish

Vaginal hududdagi yoqimsiz va noqulay his-tuyg'ular tug'ilish jarayoni, afsuski, kamdan-kam emas.

Ba'zi hollarda ular to'g'ri davolanishni talab qiladigan ayollar uchun jiddiy muammolarga aylanadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun ota-ona salbiy ko'rinishlarni tezda yo'q qilishni bilishi kerak.

Og'riq

Og'riqli hislar Tug'ilgandan keyin ayollar ko'pincha boshdan kechirishadi. Ba'zilarida ular aniq xarakterga ega, boshqalarda og'riq sindromi kamroq intensiv rivojlanadi.

Ushbu alomat devorlarning yoki perineumning yorilishi natijasida yuzaga keladi, keyinchalik u tikilgan. Og'riq tikuv materiali o'tadigan joyda to'plangan, chunki uni asab tugunlariga ta'sir qilmasdan qo'llash deyarli mumkin emas.

14 kundan keyin nerv tolalari to'plamlari moslashadi va normal holatga qaytadi va genital hududdagi noqulaylik tashvish tug'dirmaydi.

Chirigan hid

Choklarning chirishi, genital bo'shliq organdagi yallig'lanish jarayonlari noxush holatga olib kelishi mumkin chirigan hid vaginadan.

Bunday holda, o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak. Mutaxassis tekshiruvi va uzoq muddatli dori terapiyasi talab qilinadi.

Sezuvchanlikning pasayishi

Tug'ilgandan so'ng, ko'plab ayollar sezuvchanlikning yo'qolishini yoki uning biroz pasayishini qayd etadilar.

Berilgan istalmagan oqibat qin devorlarining egiluvchanligi va asab tugunlarining buzilishi tufayli yuzaga keladi. Nerv tolalari to'liq tiklanishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.

Bunday holda, vahima qo'zg'ashning hojati yo'q, siz sabr-toqatli bo'lishingiz kerak va ayol yana ma'lum bir tashqi ta'sirga javob bera oladi.

Tushunmaslik

Ba'zi hollarda tos diafragmasining mushak tuzilmalari sezilarli darajada zaiflashadi. Bu ularning organlarni ushlab turishini imkonsiz qiladi.

Shifokorlar bu hodisani tug'ruqdan keyin vaginaning prolapsasi deb atashadi, bu bir necha darajadagi zo'ravonlikka ega:

• vaginal devorlarining to'liq bo'lmagan prolapsasi(uning yo'laklaridan tashqarida chiqish yo'q);
• tashqariga protruziya bilan prolaps;
• mutlaq(to'liq) yo'qotish.

Bo'shatish

Tug'ilish jarayonidan so'ng, vagina ayolni qo'rqitmasligi kerak bo'lgan xarakterli oqimning chiqishi bilan tiklanadi.

Ular bachadon endometriumining o'lik hujayralari va to'qimalarini, shuningdek, qon parchalarini o'z ichiga olgan lochia (o'ziga xos shilimshiq) kabi ko'rinadi. Postpartum shilimshiq bosqichma-bosqich, ya'ni ikki oy davomida chiqadi.

Birinchi bosqichda tiklanish davri lochia boshlanishi bilan aralashtirish mumkin hayz davri. Ular mo'l-ko'l chiqadi va xarakterli qon-binafsha rangga ega.

Vaqt o'tishi bilan shilliq rangni sarg'ish rangga o'zgartiradi va kamroq intensiv ravishda chiqadi, asta-sekin butunlay yo'qoladi.

Agar chaqaloq tug'ilgandan keyin 8 hafta o'tgach, lochia tashqariga chiqishda davom etsa tibbiy yordam yetarli emas. Shifokor patologiyaning haqiqiy sababini aniqlaydi va to'g'ri davolanishni belgilaydi.

Quruqlik

Tug'ilgan ayolning tiklanish davri ko'pincha vaginal quruqlik bilan birga keladi, bu juda ko'p noqulaylik tug'diradi.

Bu namoyon tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqarilgan steroid gormonlarining kamayishi bilan bog'liq.

Ko'pincha quruqlik laktatsiya davrida tashxis qilinadi. Vaqt o'tishi bilan bu kiruvchi oqibat o'z-o'zidan yo'qoladi.

Qichishish

Agar ayol vaginada qichishishni his qilsa, kechiktirmasdan shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Ushbu alomat sintetik tikuvlarga allergiya yoki homilaning bachadondan chiqib ketishi jarayonida ishlatiladigan antiseptik bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Har qanday sharoitda ham muammoni hal qilish shifokorning zimmasida. U ma'lum bir qator tadqiqotlar o'tkazadi va samarali terapiyani buyuradi.

Ko'pincha, kiruvchi namoyon dush bilan yo'q qilinadi. Qichishish hissi yomon hid va lochia bilan birga bo'lsa, vaziyat yanada og'irlashadi. Bu yallig'lanish jarayoni boshlanganligini ko'rsatadi.

Qayta tiklash

Vaginal tiklanishning davomiyligi ko'plab omillarga bog'liq:

• sodir bo'ldimi? yiringli oqindi, devorlarda chandiq to'qimalarining shakllanishini qo'zg'atish;
• ijro etdingiz kelajakdagi ona vaginaning mushak tuzilmalarini mustahkamlovchi maxsus mo'ljallangan mashqlar;
• ayolning ruhiy va jismoniy holati qanday;
• xomilalik boshning kattaligi;
• tikuv materialining sifati;
• tug'ish qiyinligi.

Agar tug'ilish tez yoki uzoq vaqt davomida sodir bo'lsa va homila katta bo'lsa, ko'z yoshlari soni va chuqurligi ortadi.

Agar tug'ish jarayonida akusher tikuvlarga, ayniqsa perineal sohaga murojaat qilishiga to'g'ri kelgan bo'lsa, unda tikilgan nerv uchlari moslashguncha ayol 12 haftagacha noqulaylikni boshdan kechiradi.

Qinning tug'ilish cho'zilishi 2 oy ichida tiklanadi.

Tez tug'ruqdan keyingi davr uchun mutaxassislar bir nechta tavsiyalar beradi:

1. Reabilitatsiyaning birinchi bosqichida samimiy muloqotning an'anaviy shakli o'zgarishi kerak. Ochiq serviks orqali sekretsiya chiqishi infektsiya xavfini keltirib chiqarishi mumkin.
2. Perineumni yuvish vositalaridan foydalangan holda oqadigan suv bilan yuvish kerak. intim gigiena hojatxonaga har tashrifdan keyin.
3. Postpartum prokladkalarni har 4-5 soatda o'zgartiring.
4. Ratsionni laksatif xususiyatlarga ega bo'lgan ovqatlar bilan to'ldiring. Un mahsulotlarini chiqarib tashlash yaxshiroqdir. Agar bo'shatishda qiyinchiliklar yuzaga kelsa, mum va glitserin muammoni hal qilishga yordam beradi.
5. Choklarning to'g'ri shamollatilishini ta'minlash uchun kun davomida ichki kiyimni olib tashlash kerak.
6. To'qimalarning chandiqlari joylarini davolash kerak antiseptik kuniga kamida ikki marta.
7. Jinsiy aloqani tiklash bilanoq, vaginaning devorlarini shikastlamaslik uchun bir muddat namlovchi moylash vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
8. Tungi uyqu vaqtida tanani qulay gigienik sharoitlarni (külot, bikini) yaratadigan majburiy mato elementlaridan ozod qilish va steril taglikda uxlash kerak.
9. 4 haftalik reabilitatsiyadan so'ng, vaginaning mushak qatlamlarini mustahkamlashga yordam beradigan Kegel mashqlari to'plami tavsiya etiladi.

Kegel mashqlari quyidagicha amalga oshiriladi:

1. vaginal mushaklarni 10-15 soniya davomida tarang;
2. genital organni bir vaqtning o'zida bo'shashtiring.
3. har bir manipulyatsiya uchun 3 ta o'tishni bajaring.

Trening har kuni amalga oshiriladi. Bu ayolning tanasini normal holatga qaytarish, jinsiy aloqalarni o'rnatish va onalik quvonchini to'liq his qilish imkonini beradi.

Agar mehnat faoliyati perineumning jarrohlik kesmasidan foydalanishga olib keldi, ayolga quyidagilar taqiqlanadi:

• og'ir narsalarni ko'tarish;
• tez yurish;
• qattiq yuzaga o'tiring.

Faqat ikki hafta o'tgach, kesma qarshisida joylashgan dumba ustiga o'tirishga ruxsat beriladi. O'tirish holati uchun elastik doiradan foydalanish yaxshiroqdir, bu etarli darajada chandiq paydo bo'lishiga yordam beradi.

Tug'ilgandan keyin vagina uchun mashqlar haqida videoni tomosha qiling.

Homiladorlik davrida, butun ayol tanasi, va, tabiiyki, bu chaqaloq tug'ilishi paytida eng kuchli sodir bo'ladi. Eng katta o'zgarishlar jinsiy a'zolarda sodir bo'ladi: ular shakli va hajmini o'zgartiradilar. Bu normal holat tabiiy jarayon, buning natijasida chaqaloq tug'iladi. Bola tug'ilgandan so'ng, vagina o'z hajmiga tiklanadi, ammo bu har doim ham biz xohlagancha tez sodir bo'lmaydi. Keling, qanday o'zgarishlar yuz berayotganini va qanday o'zgarishlar sodir bo'lishini batafsil ko'rib chiqaylik tug'ilgandan keyin vaginaning ko'rinishi.

Tug'ilishdan oldin va keyin vagina hajmi bilan farq qiladi. Chaqaloq yo'llar bo'ylab yurganda, ular juda cho'zilib ketadi, bu esa mikrotraumlarni va hatto yorilishlarni keltirib chiqaradi. Buning natijasida, ehtimol. Bu, odatda, ayol tug'ilgandan keyin 3-4 kun o'tib ketadi va 6-8 hafta ichida hamma narsa butunlay tiklanadi. Vaginal mushaklarni kuchaytirishga qaratilgan maxsus mashqlar, biz biroz keyinroq gaplashamiz, tiklanishni tezlashtirishga yordam beradi.

Ayol tug'ilishidan oldin uning tanasi yangi hayot tug'ilishiga tayyorgarlik ko'radi. Qinning devorlari bo'shashadi, mushaklar elastikroq bo'ladi va biriktiruvchi to'qimalarda yangi hujayralar paydo bo'la boshlaydi, bu ularni yaxshiroq cho'zishga yordam beradi. Rezolyutsiya vaqtida chaqaloqning tug'ilishini osonlashtirish uchun maxsus moylash materiallari chiqariladi. Ammo, bularning barchasiga qaramay, jarohatlar paydo bo'lishi mumkin, kapillyarlar shikastlanishi mumkin, shuning uchun genital yoriq mavimsi tus oladi. Aslida, shunday bo'lishi kerak, bu normal holat. Agar sezilarli zarar bo'lmasa, rang tez orada normal och pushti rangga qaytadi.

Jinsiy organlarning mushaklarining past faolligi va disfunktsiyasi asab tizimi sezuvchanligining pasayishiga olib keladi.

Kegel kompleksi vaziyatni yaxshilashga yordam beradi.

Estrogen darajasining pasayishi (ayniqsa, emizikli onalarda) quruqlikka olib kelishi mumkin ayolning vaginasi. Biroq, quruqlik natijasida paydo bo'lgan qichishish gormonal darajalar tiklanganidan keyin yo'qoladi. Undan qutulish uchun yo'llarni namlaydigan maxsus moylash vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Tug'ilgandan keyin darhol vagina cho'ziladi, chunki bu organ devorlarining ichki yuzasi rel'efi o'zgaradi. Tug'ilgan ayollarda yengillik pasayadi, kamroq aniqlanadi, silliqlashadi.

Bunday silliqlik cho'zilish illyuziyasini beradi, lekin ko'pincha bu haqiqatga mos kelmaydi.

Tug'ilgandan keyin jinsiy a'zolar ancha qisqa vaqt ichida o'z-o'zidan tiklanadi.

Keling, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni ko'rib chiqaylik.

Oqibatlari

Qichishish

Tabiiyki, yangi hayotning tug'ilishi kabi murakkab protsedura oqibatlarsiz sodir bo'lmaydi. Tug'ruqdagi ayollar orasida eng ko'p uchraydigan asorat qichishishdir. Bu allaqachon aytib o'tilganidek, gormonal o'zgarishlar natijasida ham, patologiyalar tufayli ham yuzaga keladi.

Agar qichishish vaqt o'tishi bilan yo'qolmasa yoki hatto yomonlashsa, aniqlash uchun ginekolog bilan bog'laning ehtimoliy kasallik va keyingi davolash.

Agar operatsiya qilingan bo'lsa, qo'tir tikuv iplariga yoki ularni davolashda ishlatiladigan antiseptik preparatlarga allergiya tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ammo qichishish yoqimsiz hid bilan birga bo'lsa, bu organ yallig'lanishining alomati, masalan, bachadonning yallig'lanishi yoki tikuvning chirishi.

Pubisning prolapsasi

Yangi hayot tug'ilishi bilan zaiflashgan tos mushaklari ko'pincha ayol bachadonini ushlab turolmaydi, shuning uchun yangi odam tug'ilgandan keyin u pastga tushadi.

Og'irlikning 3 darajasi mavjud:

• vaginaning bir devorining qisman tushishi, unga kirish joyidan tashqariga chiqmasligi;
• ikkala devorning bachadonga kirish joyidan tashqariga tushishi;
• reproduktiv tizimning to'liq prolapsasi, ko'pincha bachadonning prolapsasi bilan birga keladi.

Oxirgi daraja eng qiyin va darhol talab qiladi jarrohlik aralashuvi. Bunday patologiyaning oldini olish uchun kunning istalgan vaqtida qilish qulay bo'lgan Kegel kompleksini bajarish tavsiya etiladi. Aytgancha, agar siz har kuni mashq qilsangiz, birinchi daraja bu kompleks tufayli osongina tuzatiladi.

Bo'shatish

Labiyadan oqindini diqqat bilan kuzatib boring. Birinchi ikki oy uchun bu normal holat. Avvaliga ular mo'l-ko'l, qonli quyuq quyqalar bilan, lekin asta-sekin rangsiz bo'lib, hajmi kamayadi. Va ikkinchi oyning oxirida ular butunlay to'xtaydi.

Ammo agar 8 haftadan keyin oqindi yo'qolmasa, hali ham ko'p bo'lsa, yoqimsiz hid va qichishish bo'lsa, darhol malakali mutaxassis bilan bog'laning. Agar oqim juda tez to'xtasa yoki butun davr davomida hali ham qon pıhtıları mavjud bo'lsa, diqqat qilish kerak.

Sezuvchanlikni pasaytirish

Bir muncha vaqt davomida ayol sezgirlikni yo'qotadi, chunki organlar tiklanishi uchun vaqt kerak bo'ladi. Lekin bu haqda ko'p tashvishlanmang, chunki tez orada hamma narsa normal holatga qaytadi.

Og'riq

Ko'pincha onalar bunday noqulaylikni boshdan kechirishadi va bu har bir kishi uchun boshqacha og'riydi. Bu tikuvlarni talab qiladigan perineal yirtiqlar va burilishlar tufayli yuzaga keladi. Jinsiy yo'lning o'zi zarar etkaza olmaydi, ammo tikuv qo'llanilganda, asab tugunlari ta'sirlanadi. Shifolash bilan og'riq yo'qoladi, ammo og'riq qo'tir va yoqimsiz hid bilan birga bo'lsa, bu yallig'lanish jarayonining birinchi alomatidir.

Kegel mashqlari

Keling, Kegel majmuasini batafsil ko'rib chiqaylik. Shifokorlar tomonidan tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirish va tonlash uchun buyuriladi. Shu bilan birga, buni qilish juda oson va kuniga bir necha daqiqa vaqt oladi. Jismoniy mashqlar to'qimalarga qon oqimini yaxshilaydi va mushaklarning elastik va mustahkam bo'lishiga yordam beradi.

Qani boshladik. 10-20 soniya davomida biz siyishni to'xtatishga urinayotgandek, perineum va vaginani siqib chiqaramiz. Taxminan bir vaqtning o'zida mushaklarni bo'shashtiramiz. Biz buni yana 2-4 marta qilamiz va yondashuvlar sonini asta-sekin oshiramiz.

Bu kompleks qulay, chunki u har qanday joyda amalga oshirilishi mumkin: uyda, ko'chada, ishda, televizor oldida o'tirish va jamoat transportida, uxlashdan keyin darhol yoki yotishdan oldin.

Avvaliga doimiy mushaklar kuchlanishini saqlab qolish qiyin bo'ladi, lekin agar siz muntazam ravishda mashq qilsangiz, har safar yaxshiroq va yaxshi bo'lasiz. Ammo homiladorlik paytida mushak to'qimalarining kuchini oshirish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, bola tug'ilgandan keyin paydo bo'ladigan ko'plab patologiyalardan qochishingiz mumkin. Sevimli insoningizga kuniga bir necha daqiqa vaqt ajratish kifoya.

Oldini olish

Ushbu kompleksga qo'shimcha ravishda, yuqoridagi kasalliklarning oldini olish uchun yana bir nechta tavsiyalar mavjud. Dastlabki 2 oy davomida siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• Jinsiy aloqadan voz kechish. Hech qanday holatda yangilamang samimiy hayot muddatidan oldin. Aks holda, bu bachadon ichidagi infektsiyaga olib keladi, bu esa rivojlanishi mumkin jiddiy kasallik. . Uni davolash emizishni taqiqlashi va bepushtlikni keltirib chiqarishi mumkin.
• Zaryadlovchi. Takrorlaymiz, bu eng ko'p samarali usul nafaqat genital yoriqni ko'taribgina qolmay, balki uning prolapsasini, siydik o'g'irlab ketmasligini va organlarning siljishini oldini oladi. Siz faqat qaysi mushaklarni tayyorlash kerakligini tushunishingiz kerak. Oddiy test yordam beradi. Siydik chiqarishda uni ushlab turishga harakat qiling va davom eting. Bu mushaklarni mashq qilish kerak. Muntazam mashq tezda tiklanadi tug'ilgandan keyin vaginal hajmi.
• Kuchli jismoniy zo'riqish pubis devorlarining prolapsasini keltirib chiqarishi mumkin. Chiroyli, nozik tanaga intilishda, tanangizga haddan tashqari stress berib, uni haddan tashqari oshirmang. Tiklanish asta-sekin, og'ir stress va kuchlanishsiz amalga oshirilishi kerak.

• Intim hayotingizni davom ettirganingizda, mikroflorangizni kuzatib boring. Quruqlik va noqulaylik uchun maxsus moylash vositalaridan foydalaning. Yog'lar hech qanday qo'shimchalar va lazzatlarsiz bo'lishi kerak. Oddiy ish tiklangandan keyin endokrin tizimi mikroflora o'zini tiklaydi va noqulaylik tark etadi.

Miflar

Ko'p odamlar ko'pincha chalkashib ketishadi Tug'ilgandan keyin vagina qanday ko'rinishga ega? Keling, bir nechta afsonalarni yo'q qilaylik:

1. Bunga ishoniladi tug'ilgandan keyin vaginal hajmi abadiy o'zgaradi. Ammo bu to'g'ri emas, chunki qin qisqaradigan mushakdir, lekin uning hajmini hech qanday tarzda o'zgartirmaydi. Faqat devorlarning relyefi o'zgaradi, bu esa cho'zilish illyuziyasini yaratadi.
2. Onamni qornidagi og'riq yo'ldan ozdiradi, lekin bachadonning o'zi zarar etkaza olmaydi, chunki u erda juda kam nerv sonlari mavjud. Og'riqli hislar terini mexanik yoki kimyoviy tirnash xususiyati bilan yoki mushaklar qisqarganda paydo bo'ladi.
3. Bundan tashqari, quruqlik va noqulaylik odatiy emasligi haqidagi afsonadir. Bayonot faqat emizishni to'xtatgandan so'ng, ya'ni normal gormonal darajani tiklashdan keyin quruqlik yo'qolmasa, to'g'ri bo'ladi.

Agar sizga yoqmasa, Tug'ilgandan keyin vagina qanday ko'rinishga ega, hamma narsa tartibda ekanligiga ishonch hosil qilish yoki kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun yana bir bor shifokor bilan bog'lanish yaxshiroqdir.

Sizning jismoniy va ruhiy holat Sizning hayotingiz va farzandingizning hayoti bog'liq. Sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish uchun o'zingizga vaqt ajratishni unutmang.

O'zgarish haqiqatda sodir bo'lishidan boshlaylik. Qaytarib bo'lmaydigan va dahshatli narsa yo'q, shunchaki ba'zi narsalar siz uchun g'ayrioddiy bo'lishiga tayyor bo'lishingiz kerak.

To'satdan harakatlar va sakrashdan saqlaning

Ha, siz tik turganingizda aksirishingiz va bir muddat prokladka kiyishingiz kerak bo'ladi. Bu ba'zi ayollar tug'ilgandan keyin chidashlari kerak - siydik o'g'irlab ketish stressi. Bu shuni anglatadiki, kuchli jismoniy mashqlar paytida siydik oqadi. Bu sizning butun umringiz davomida ushbu kasallikdan azob chekishingizni anglatmaydi, lekin endi siz intim mushaklaringizga ko'proq e'tibor berishingiz kerak bo'ladi. Nyu-Yorklik ginekolog va “V is For Vagina” kitobining muallifi doktor Alissa Dvek tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirishda samarali ekanligi isbotlangan Kegel mashqlarini tavsiya qiladi.

Bo'shliqlar bo'lishi mumkin

Tug'ilish jarohatlari ko'pincha tug'ruq paytida sodir bo'ladi. Agar yumshoq matolar Perineum etarlicha elastik emas va yorilishlar paydo bo'lishi mumkin. Bu ko'pincha birinchi tug'ilish paytida sodir bo'ladi, ayniqsa homila juda katta bo'lsa yoki tug'ilish juda uzoq davom etsa.

Agar perineum shikastlangan bo'lsa, tikuvlar qo'yiladi - odatda so'rilishi mumkin tikuv materiali.

Mashhur

Tug'ish paytida ko'pincha vaginal vestibyul va kichik labiya shikastlanadi. Yomon xabar: Ko'pincha bunday jarohatlar juda og'riqli. Yosh ona o'tirmasligi kerak, u dietaga rioya qilishi va prokladkalarni tez-tez almashtirishi kerak. Yaxshi xabar shundaki, perineum odatda qon bilan yaxshi ta'minlanadi, ya'ni shifo ham juda tez sodir bo'ladi.

Ammo kasallikning oldini olish davolashdan ko'ra osonroqdir. Va bu erda homilador ayollar uchun Kegel mashqlari va yoga mashg'ulotlari sizni qutqaradi. Sizda qin va vulva to'qimalarining yallig'lanishi borligini tekshiring - ularni davolash kerak! Muhim rol Yosh onaning psixologik tayyorgarligi ham muhim rol o'ynaydi.

Qon va ko'karishlar

U erda ko'karishlar paydo bo'lishidan qo'rqmang va kuchli hayz ko'rish bilan taqqoslanadigan og'ir qon ketish bo'ladi. Ular bir necha hafta davom etishi mumkin va siz bunga tayyor bo'lishingiz kerak: maksimal changni yutish qobiliyatiga ega prokladkalarga to'plang.

Cho'l kabi quruq

Siz qanchalik hayajonli bo'lishingizdan qat'i nazar, tug'ilgandan keyin siz hali ham etarli darajada moylash bilan bog'liq muammolarga duch kelishingiz mumkin. Sizning gormonal darajangiz darhol avvalgi holatiga qaytmaydi va agar siz eringiz bilan yotoqxonaga qaytishga tayyor bo'lsangiz, eng yaqin dorixonaga yugurib, moy sotib olishni unutmang.

Kamalakning barcha ranglari

Agar vulvangiz boshqa rangga aylanganini ko'rsangiz, xavotirlanmang - bu normal holat. Odatda tashqi jinsiy a'zolarning rangi qorayadi, ayniqsa labiya atrofida va qin va anus orasidagi bo'shliq. Bu yana gormonal darajalar bilan bog'liq, ular normal holatga qaytishi bilan, oyoqlaringiz orasidagi hamma narsa ham odatdagi soyalariga qaytadi.

G'alati hid

Tug'ilgandan keyingi davrdan boshlab va 6-8 hafta o'tgach, sizda juda yoqimsiz hid - "lochia" deb ataladigan oqindi bo'lishi mumkin. Ularning soni juda ko'p bo'lishi mumkin. Ammo agar ular juda yoqimsiz bo'lsa, shifokorga yuguring, infektsiya bo'lishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin vagina qanday ko'rinishga ega? Bu savol yosh ayollar birinchi homiladorlik paytida o'zlariga tez-tez so'rashadi. Anksiyete odatda tug'ruqdan keyin muqarrar ravishda yuzaga keladigan vaginal hajmning oshishi bilan bog'liq. Ammo ayollar jinsiy hayoti haqida ko'proq tashvishlanadilar - agar bunday o'zgarishlar o'zlarining his-tuyg'ulariga ta'sir qilsa-chi.

Qinning o'zgarishi homiladorlik paytidan boshlanadi va tug'ilishdan bir necha oy o'tgach tugaydi. Bu organning shakli va hajmini to'liq tiklash bilan yakunlanadigan normal fiziologik jarayon. Bu faqat ko'p bola tug'gan ayollarda kam uchraydi ( uchdan ortiq).

Shuningdek bor patologik sharoitlar, bunda vagina tug'ilgandan keyin etarli darajada tiklanmagan. Bularga onaning tug'ilish jarohatlari - vagina yoki perineumning yorilishi kiradi. Ammo ulardan keyin ham bu mumkin to'liq tiklanish- akusherlarning malakali va o'z vaqtida yordami bilan.

Ayolning jinsiy a'zolarida sodir bo'layotgan o'zgarishlarni to'liq tushunish uchun ularning anatomiyasi va funktsiyalarini o'rganish kerak.

Oddiy tuzilishi va funktsiyalari

Qin ikki qismdan iborat - tashqi va ichki. Birinchisi vestibyul - organni chegaralovchi teri hosilalari tashqi muhit. Ularga labiya, klitoris va Bartolin bezlari kiradi. Ularning vazifasi yumshoq va nozik shilliq qavatni shikastlanish va infektsiyadan himoya qilishdir.

Ayolning jinsiy a'zolarining ichki qismi naycha shaklida bo'lib, u bir necha qatlamlardan iborat. U mushak to'qimasini o'z ichiga olganligi sababli, normal ohang bilan vagina ichkaridan tirqishga o'xshaydi.

Bu oldingi va ajralib turadi orqa devor, yuqoridan serviksni qoplaydigan. Ushbu tuzilish tug'ilish vaqtida ushbu organlarni tezda qayta tiklashga imkon beradi, bolaning o'tishi uchun qulay kanal yaratadi.

• Katta jinsiy lablar qin teshigining yon tomonlarida joylashgan bo'lib, ichkariga kiradigan ikkita teri burmasiga o'xshaydi.
• Ularning orasida ichki va tashqi qismlar orasidagi chegara bo'lgan kichik labiya mavjud.
• Bartolin bezlari maxsus moylash vositasini chiqaradi - u vaginal shilliq qavatni namlaydi va antibakterial ta'sirga ega.
• Shilliq qavatda ko'plab burmalar joylashgan uzunlamasına yo'nalish. Bu xususiyat homiladorlik va tug'ish paytida vagina hajmini sezilarli darajada oshirish imkonini beradi.
• IN mushak qatlami tolalar asosan uzunlamasına yo'naltiriladi va bachadon devorining o'xshash qatlamiga ulanadi. Shuning uchun, bo'shashgan holatda, ular yaxshi cho'zilishi va genital organlarning lümenini kengaytirishi mumkin.

Ayollar jinsiy a'zolarida yashaydilar foydali bakteriyalar- laktobakteriyalar. Ular sperma harakati uchun qulay sharoit yaratadigan sut kislotasini yaratadilar. Shuningdek, u antibakterial ta'sirga ega - ko'plab mikroorganizmlar kislotali muhitda nobud bo'ladi.

Homiladorlik va tug'ish paytida vaginadagi o'zgarishlar

Ayolning reproduktiv tizimini tug'ilishga tayyorlashda asosiy rolni progesteron gormoni o'ynaydi. U maxsus bezdan chiqariladi ( korpus luteum), ovulyatsiyadan keyin tuxumdonlarda rivojlanadi. Homiladorlikning birinchi oylarida u maksimal hajmga etadi, keyin esa asta-sekin kamayadi.

Gormonning harakati silliqning kuchli ta'siri bilan bog'liq mushak to'qimasi va kemalar. Bu mushaklarning gevşemesi va qon tomirlarining lümeninin kengayishiga olib keladi. Ohangning pasayishi va qonning turg'unligi tufayli to'qimalar yumshoqroq va elastikroq bo'ladi.

1. Qon tomirlarining kengayishi tufayli vaginal mushaklar qonga to'lib, yumshaydi. Uzunlamasına mushak tolalari asta-sekin kattalashadi, lekin tug'ilish vaqtida ularning ohanglari minimal bo'ladi. Bu bolaga to'siqsiz oldinga siljish imkonini beradi, ularni cho'zadi.


2. Shilliq qavat qorong'i va namlanadi, bu qon aylanishining yaxshilanishi bilan bog'liq. Ko'p sonli burmalar tug'ruq paytida to'g'rilanib, mushaklar bilan birga harakatlanadi.
3. Progesteron xususiyatlariga ta'sir qiladi biriktiruvchi to'qima, undagi zich kollagen tolalar miqdorini kamaytirish. Buning yordamida qinning oldingi va orqa komissuralari (labiyaning birlashishi) yumshoqroq va elastikroq bo'ladi. Bu bola genital traktning vestibyulidan o'tib ketganda, ularni yorilishdan himoya qiladi.

Progesteron vaginal mikrofloraga - laktobakteriyalarga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Tug'ish paytida ular bolaning ustiga tushadilar, keyin uning ichaklarini to'ldiradilar. Ular terini xavfli bakteriyalardan himoya qiladi, shuningdek, ona sutini birinchi kunlardanoq hazm qilishga imkon beradi.

Tug'ilgandan keyin vagina normal holat hisoblanadi

Oddiy homiladorlik davrida (in antenatal klinika) va mehnat asoratlari juda kam uchraydi. Ularning asosiy sababi bolaning kattaligi va ayolning reproduktiv tizimi o'rtasidagi nomuvofiqlikdir. Odatda, shilliq qavatning kichik shikastlanishi mumkin - yoriqlar, aşınmalar, ko'karishlar.

Homiladorlikning oxirida va tug'ilgandan keyin gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli mushaklarning normal ohanglari va qon aylanishi tiklanadi. Yangi gormon - prolaktinning chiqarilish davri keladi. Bu progesteronning teskari ta'siriga ega va onada sut ishlab chiqarishni rag'batlantirishga qaratilgan.

Barcha tiklanish jarayonlari ko'proq vaqt talab qilmaydi uch oy, va ko'p narsa onaning individual imkoniyatlariga bog'liq - yoshi va oldingi tug'ilganlar soni. Agar qiz 25 yoshdan oshmagan bo'lsa va birinchi marta tug'ilgan bo'lsa, unda qin ikki hafta ichida normal shaklga ega bo'ladi.

O'zgarishlar

Homiladorlik davridagi asosiy o'zgarishlar bachadonga taalluqlidir - uning tiklanishi eng uzoq vaqtni oladi va bu jarayonni diqqat bilan tibbiy nazorat qilishni talab qiladi. Tashqi jinsiy a'zolarda bu tashqi tomondan sezilmaydigan tarzda sodir bo'ladi. Ammo jinsiy faoliyatga qaytish bilan sheriklar sezgilarning o'zgarishini qayd etadilar.

1. Ayollar odatda sezgirlikning pasayishi va libidoning zaiflashishi haqida shikoyat qiladilar. Va erkaklar ayolning organlari hajmining oshishi va uning elastikligining pasayishini qayd etadilar. Ko'pincha bu muammolar erta qaytish bilan bog'liq yaqinlik, vaginani tiklash hali tugallanmagan.
2. Tug'ilgandan keyin vagina shaklini biroz o'zgartiradi - bu mushaklar va shilliq qavatning cho'zilishi tufayli yuzaga keladi. Jarohatlardan farqli o'laroq, mushak qavati yorilib ketmaydi, lekin uning tolalari biroz cho'ziladi va ko'ndalang yo'nalishda ajralib chiqadi.


3. Eng sezilarli o'zgarishlar birinchi homiladorlikdan keyin paydo bo'ladi - shilliq qavat sezilarli darajada cho'ziladi va keyin ko'p burmalar hosil qiladi. Qin yoriqsimon shakldan shpindelsimon shaklga o'zgaradi (markazda keng, chekkalari toraygan). Ko'p ayollarda u asta-sekin silindr shaklini oladi, bu esa ligamentli apparatlarning cho'zilishi bilan bog'liq.
4. Kichkina aşınmalar, yoriqlar va qon ketishlar tug'ilgandan keyingi birinchi kun ichida davolanadi. Bunga gormonal darajadagi o'zgarishlar yordam beradi, bu shilliq qavatning tiklanish qobiliyatini oshiradi.
5. Birinchi haftada vaginadan shilliq oqindi aniqlanishi mumkin. Ular genital trakt bezlarining faolligi oshishi va bachadon hajmining keskin pasayishi bilan bog'liq.
6. Perineumning mushaklari va terisi eng tez tiklanadi - ikki haftadan so'ng ularning ohanglari normal holatga qaytadi. Oddiy shaklni saqlashda asosiy rol o'ynaydigan bu shakllanishlardir. Agar siz ularni homiladorlikdan keyin o'rgatsangiz, jinsiy a'zolarning oldingi shakliga erishishingiz mumkin.

Prolaktin ham ta'sir qiladi hissiy holat ayollar, uning e'tiborini bolani parvarish qilish va himoya qilishga qaratadi. Ushbu dominant bilan u jinsiy istakni inhibe qiladi, shu bilan birga ayolda ovulyatsiyani bostiradi. Shuning uchun, yosh onaning ovqatlanish davrida bo'lsa, u jinsiy aloqada bo'lishni xohlamaydi.

Qayta tiklash usullari

Tug'ilgandan keyin vagina tezda oldingi shaklini oladi - shilliq qavat va mushaklardagi nuqsonlar birinchi haftada yo'q qilinadi. Shuning uchun asosiy chora-tadbirlar perineumni mustahkamlashga qaratilgan. Gimnastika va fizioterapiya, shuningdek, vitaminli terapiya.

1. Birinchi haftada, ayol uchun har qanday mashqlarni bajarish hali ham qiyin bo'lsa, dozalangan yurishlardan foydalanish mumkin. Perine hududida qon aylanishini yaxshilash uchun kuniga yarim soatlik jim yurish etarli. Oddiy qon oqimi perineal mushaklarning ohangini oshirishni ta'minlaydi, bu vaginaning devorlarini mustahkamlaydi. Toza havoda yurish ancha sog'lom bo'ladi.
2. Gimnastika o'zingizni qanday his qilishingizga qarab boshlanishi mumkin, lekin ikki haftadan kechiktirmasdan. Jismoniy mashqlar bitta va juda oddiy - navbat bilan perineum mushaklarini kuchlanish va bo'shashtirish amalga oshiriladi. Ayol oyoqlarini elkalarining kengligida qo'yadi va dumba bilan shunday harakatlar qiladi. Bunday muolajalar kunida sizga 3 dan 5 gacha (har birida kamida yigirma siqish va ochish) kerak bo'ladi.
3. Jismoniy terapiya tug'ilgandan ikki hafta o'tgach boshlanadi. U kompleksni o'z ichiga oladi turli mashqlar mushaklar ustida pastki oyoq-qo'llar. Ular cho'zish bilan boshlanadi - bu ligamentlarni mustahkamlaydi va perineumning ohangini oshiradi.
4. Suzish foydali bo'ladi - bu tananing mushaklarini teng ravishda rivojlantiradi. Boshqa turdagi stresslardan farqli o'laroq, u tos a'zolariga bosimning oshishiga olib kelmaydi. Istalgan effektni olish uchun haftada ikkita mashq etarli.
5. E vitamini va askorbin kislotasi antioksidant bo'lib, tug'ruqdan keyin vaginal tiklanish uchun yaxshi. Ular biriktiruvchi to'qimalarda metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, bu esa genital organlarning devorlaridagi kichik nuqsonlarni tezda bartaraf etish imkonini beradi.

Postpartum davrda ayollarning asosiy muammosi ularning holatini ortiqcha baholashdir. Shuning uchun, tashvishlanish o'rniga, kuchingizni ushbu kichik kamchiliklarni bartaraf etishga yo'naltirganingiz ma'qul.

Tug'ruq paytida genital organlarning shikastlanishi

Perineumning barcha yumshoq to'qimalari ochiq bo'lgani uchun sezilarli bosim, keyin ularning elastikligi etarli bo'lmasa, yorilishlar paydo bo'ladi. Ular birinchi marta tug'ilganlar uchun xosdir - ayollar ko'pincha ruhiy va jismoniy tug'ilishga tayyor emaslar. O'rtacha har oltinchi tug'ilish yumshoq to'qimalarning shikastlanishi bilan kechadi.

Yoriqlar uchun javobgarlik har doim shifokorlar zimmasiga tushadi, chunki o'z vaqtida yordam ko'rsatilmagan. Buning sababi har doim o'lchamdagi nomuvofiqlikdir tug'ilish kanali va ular bo'ylab harakatlanuvchi bola. Kichik jarohatlar xavfli emas va tug'ilgandan keyingi birinchi hafta ichida o'z-o'zidan davolanadi.

Jiddiy yorilish bir vaqtning o'zida qo'shni organlarga - uretra va to'g'ri ichakka zarar etkazish bilan birga keladi. Bunday jarohatlar darhol jarrohlik amaliyotini talab qiladi, chunki ular onaning hayotiga bevosita tahdid soladi. Ulardan keyin takroriy tug'ilishlar orqali tabiiy yo'llar kamdan-kam hollarda amalga oshirish mumkin, chunki ularning sikatrik deformatsiyasi sodir bo'ladi.

Yoriqlarni davolash odatda jarrohlik yo'li bilan amalga oshiriladi - tug'ilgandan so'ng darhol katta nuqsonlar ostida tikiladi. lokal behushlik. Vaginal jarohatlar eng kosmetik hisoblanadi - tikuv tashqi tomondan ko'rinmaydi, chunki shilliq qavatdagi chandiqlar eriydi. Agar perineumning terisida shikastlangan bo'lsa, unda har qanday holatda vaqt o'tishi bilan ko'rinmas holga keladigan chandiq bo'ladi.

Yoriqlarning oldini olish uchun tug'ruq paytida ayol to'g'ri itarish va dam olishni o'rganishi kerak. Buning uchun qo'llaniladigan usullar nafas olish mashqlari- bu perineumdagi bosimni tartibga solish imkonini beradi.

Jinsiy organlarning prolapsasi ayollar tug'ilgandan keyin tez-tez duch keladigan muammodir, chunki homiladorlik tos bo'shlig'i mushaklari uchun jiddiy "sinov" dir. Yosh onaga sezilarli noqulaylik tug'diradigan bu kasallik bilan qanday kurashish mumkin?

Bir oz fiziologiya

Jinsiy organlarning prolapsasi muammosi, tos bo'shlig'i mushaklari shunchalik qisqarish qobiliyatini yo'qotganda paydo bo'ladi, shuning uchun alohida organlar yoki ularning qismlari qo'llab-quvvatlovchi apparatning proektsiyasiga tushmaydi. Butun organ yoki uning devorlari joyidan siljishi mumkin.

Tos bo'shlig'i kuchli mushak-fassial qatlam (fassiya (lot. fascia - bint, tasma) - a'zolar, tomirlar, nervlarni qoplaydigan va inson mushaklari uchun hosil qiluvchi korpuslar) biriktiruvchi to'qima pardasi bo'lib, pastdan tos suyaklarini qoplaydi. Tos qavatining labiya orqa komissurasi va dum suyagi o'rtasida joylashgan qismi perineum deb ataladi.

Tos bo'shlig'i ichki jinsiy a'zolarni (bachadon, qin, tuxumdonlar va). fallop naychalari, shuningdek, siydik pufagi, siydik yo'llari va to'g'ri ichak), ularni saqlab qolishga yordam beradi normal holat. Ko'taradigan mushaklar alohida ahamiyatga ega anus. Bu mushaklar qisqarganda genital yoriq yopilib, to'g'ri ichak va qinning bo'shlig'ini toraytiradi. Tos bo'shlig'i mushaklarining shikastlanishi genital organlarning prolapsasi va prolapsasiga olib keladi.

Tos bo'shlig'i nafaqat jinsiy a'zolarni, balki ichki organlarni ham qo'llab-quvvatlaydi. Tos bo'shlig'i mushaklari qorin bo'shlig'i bosimini torako-qorin to'sig'i (diafragma) va qorin devori mushaklari bilan birgalikda tartibga solishda ishtirok etadi.

Jinsiy organlarning prolapsasi belgilari

Jinsiy organlarning prolapsasining namoyon bo'lishi (qin devorlari, bachadon bo'yni, bachadon tanasi) har xil. Bachadonning to'liq prolapsasi bilan ayollar to'liqlik hissi yoki shikoyat qiladilar begona jism vaginada, qichitqi og'riq yoki lomber mintaqada og'irlik hissi. Semptomlar odatda yotganda yo'qoladi, ertalab yo'q yoki kamroq aniqlanadi va kun davomida kuchayadi, ayniqsa bemor oyoqlarida ko'p vaqt sarflasa.

Ko'pincha siydik pufagi va / yoki to'g'ri ichakning disfunktsiyasi belgilari birinchi o'ringa chiqadi. Siydik chiqarish tizimidan siydik chiqarishda qiyinchilik, mumkin bo'lgan infektsiya bilan siydik tizimida tiqilib qolishi mumkin (dastlab - pastki qismlarda (uretra, siydik pufagi), so'ngra jarayonning rivojlanishi bilan yuqori qismlarda - buyraklar). Bu hodisa pielonefrit - buyraklarning yallig'lanishi kabi kasallikning rivojlanishining boshlanishi bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bunday holda, pielonefrit ko'pincha sust kurs sifatida namoyon bo'ladi, u bilan birga keladi. zerikarli og'riq lomber mintaqada tana haroratining biroz ko'tarilishi, zaiflik, charchoq, ishtahaning etishmasligi, ko'ngil aynishi, qusish, kamqonlik, tez-tez, og'riqli siyish, siydikning o'zgarishi (siydik tarkibida bakteriyalar, leykotsitlar bo'lganligi sababli loyqa bo'ladi).

Quviq disfunktsiyasining yana bir alomati stressli siydik o'g'irlab ketishdir (yo'tal, hapşırma, baland kulish paytida). Ichaklar tomonidan asoratlar qatoriga ich qotishi va kolit (yo'g'on ichakning yallig'lanish kasalligi, qorin og'rig'i bilan xarakterlanadi; ich qotishi bilan almashinadigan diareya; shilliq sekretsiyasi; zaiflik va yo'qolishi) ko'rinishidagi yo'g'on ichak disfunktsiyasi kiradi. ishtaha). Juda kam uchraydigan eng og'riqli asorat gaz va najasni ushlab turmaslikdir.

Jinsiy organlarning prolapsasi jinsiy aloqa paytida zaif hislar, qinning jinsiy olatni mahkam o'rab ololmasligi, aloqa paytida havo kirishi va xarakterli tovushlar bilan ajralib chiqishi bilan namoyon bo'lishi mumkin.

Menstrüel funktsiya o'zgaradi, bu hayz paytida og'riq paydo bo'lishi (bachadon pozitsiyasini o'zgartiradi, menstrüel qonning chiqishi qiyinlashadi) va hayz ko'rish qonining miqdori ortishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha bunday ayollar bepushtlikdan aziyat chekishadi, garchi homiladorlik juda mumkin deb hisoblanadi.

Aytish kerakki, vaginal devorlarning engil prolapsasi bilan ayolda hech qanday shikoyat bo'lmasligi mumkin, ammo yoshi bilan prolaps rivojlanishi mumkin.

Shunday qilib, jinsiy a'zolarning prolapsasi va prolapsasi bilan ayolning hayot sifati siydik tizimining organlari, ichaklar va jinsiy a'zolardan alomatlarning ishtiroki tufayli yomon tomonga o'zgaradi. Hayot sifatining o'zgarishi bilan bir qatorda, asoratlarni rivojlanish ehtimoli ham yoqimsiz.

Jinsiy organlarning prolapsasi sabablari

Ichki jinsiy a'zolar va tos bo'shlig'ining ligamentli apparati (mushak ramkasi) funktsional etishmovchiligi bir yoki bir nechta omillar ta'siri ostida yuzaga keladi:

• Shikastlanishdan keyingi tos bo'shlig'ining shikastlanishi(ko'pincha tug'ruq paytida sodir bo'ladi). Vaginal prolapsus kuchli perineal yorilishlar, shuningdek noto'g'ri tikilgan yoriqlar yoki hatto to'g'ri tikilgan yorilish infektsiyasi tufayli yuzaga keladi. tug'ruqdan keyingi davr. Perineumning kichik ko'z yoshlari, shuningdek epizyotomiyalar tos bo'shlig'i mushaklarining qobiliyatsizligiga olib kelmaydi, chunki mushaklarning o'zlariga zarar etkazilmaydi. Devorlarning cho'kishi tos a'zolari normal tug'ilishdan keyin mushaklarning kuchlanishi yoki perineum to'qimalarining shikastlanishi bilan izohlanadi va bundan ham ko'proq buzilish oqibatidir. asabiy tartibga solish sfinkter mushaklari - siydik va najasning chiqishiga to'sqinlik qiladigan siydik va anusni "qulflaydigan" dumaloq mushaklar. Jarrohlik yo'li bilan (forseplar yordamida) va bilan birga prolaps xavfi ortadi, chunki ligamentli apparatlarning qobiliyatsizligi yosh bilan yomonlashadi. Bundan tashqari, takroriy tug'ilish bilan homilaning og'irligi odatda kattaroqdir. Bu, ayniqsa, katta bola tug'gan ayollarda, shuningdek, ko'p homiladorlikda aniq ko'rinadi. Agar boshning vulva halqasidan o'tishi qiyin bo'lsa yoki samarasiz bo'lsa, shifokor epizyotomiyani - perineumdagi kesmani o'tkazishga qaror qiladi, chunki perineum mushaklari homila boshi tomonidan haddan tashqari cho'zilganida, tos bo'shlig'i mushaklarining zaifligi. shakllanadi.
• Birlashtiruvchi to'qima tuzilmalarining ishlamay qolishi, boshqa ichki organlarning prolapsasi bilan namoyon bo'ladi.
• Ukol gormonlar, shu jumladan jinsiy gormonlar sintezini buzish.
• Surunkali kasalliklar buzilishi bilan birga keladi metabolik jarayonlar, mikrosirkulyatsiya. Bunday kasalliklarga, masalan, qandli diabet, metabolik sindrom (semizlik bilan tavsiflangan holat, kuchaygan qon bosimi, to'qimalarda insulinni qabul qilishning buzilishi), irsiy kasalliklar metabolizm va boshqalar.
• Qattiq jismoniy mehnat.

Jinsiy organlarning siljishi turlari

Bu erda og'irlik darajasi bo'yicha qin va bachadonning pastga siljishi tasnifi keltirilgan.

1. Qinning pastga siljishi:

• vaginal devorlaridan birining yoki ikkalasining prolapsasi; ammo devorlari vaginaga kirish joyidan tashqariga chiqmaydi;
• qinning devorlari qin teshigidan tashqariga cho'ziladi. O'rtasidagi yaqin anatomik aloqalar siydik pufagi va qin devori fonda, deb aslida hissa qo'shadi patologik o'zgarishlar tos bo'shlig'i mushaklarida qin old devorining prolapsasi (go'yo qin bo'shlig'iga osilgandek) mavjud bo'lib, u siydik pufagi devorini keltirib chiqaradi va sistoselni hosil qiladi (quviqning qin bo'shlig'iga bo'rtib ketishi). Sistotsel ham siydik pufagidagi o'z bosimi ta'sirida kuchayadi, natijada shafqatsiz doira paydo bo'ladi. Xuddi shunday tarzda rektosel (to'g'ri ichakning qin bo'shlig'iga chiqishi) hosil bo'ladi;
• to'liq vaginal prolapsa, ko'pincha bachadon prolapsasi bilan birga keladi.

Bachadonning pastga siljishi:

• bachadon bo'yni vaginaga kirish darajasiga tushiriladi;
• bachadon yoki uning bachadon bo'yni qisman (boshlang'ich) prolapsasi bilan, ikkinchisi, zo'riqish paytida, jinsiy a'zolar yorig'idan tashqariga chiqadi va bunday boshlangan bachadon prolapsasi ko'pincha jismoniy stress va qorin bo'shlig'i bosimining oshishi (zorlanish, yo'talish, hapşırma,) bilan namoyon bo'ladi. og'irliklarni ko'tarish va boshqalar);
• to'liq bo'lmagan bachadon prolapsasi: nafaqat bachadon bo'yni, balki bachadon tanasining bir qismi ham jinsiy a'zolar yorig'idan tashqarida aniqlanadi;
• bachadonning to'liq prolapsasi bilan organ genital yoriqdan tashqarida to'liq aniqlanadi.

Ichki genital organlarning prolapsasi va yo'qolishini davolash

Agar qo'llab-quvvatlovchi tuzilmalarning nuqsonlari kichik bo'lsa va ichki jinsiy a'zolar kuchlanish paytida vaginal teshik tekisligidan pastga tushmasa (odatda shikoyatlar bo'lmasa), davolanish amalga oshirilmaydi. Istisno - rejalashtirilgan stressli siydik o'g'irlab ketish bilan og'rigan bemorlar jarrohlik. Boshqa hollarda, ichki genital organlarning prolapsasi va prolapsasi uchun davolash taktikasi individual ravishda belgilanadi. Bu konservativ bo'lishi mumkin (bachadon halqalaridan foydalanish sintetik material) yoki jarrohlik.

Bachadon halqalari jarrohlik davolash uchun kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, vaginaga o'rnatiladi (masalan, birga keladigan somatik patologiya turli organlar va tizimlar - yurak, o'pka, buyraklar va boshqalar; keksa yosh kasal). Ular silikon bo'lishi mumkin va bir necha oy davomida vaginada qolishi mumkin. Ko'pincha kauchukdan yasalgan boshqa bachadon halqalari bemorlar tomonidan yotoqxona yaralarini oldini olish uchun kechalari olib tashlanishi kerak (vaginal devorlarga halqaning doimiy bosimi natijasida to'qimalarning o'limi). Bachadon halqasini tanlagandan so'ng, bemorga uni mustaqil ravishda kiritish va olib tashlash o'rgatiladi. Bunday bemorlarni tekshirish chastotasi individual ravishda belgilanadi, odatda birinchi tekshiruv bir haftadan so'ng, keyin esa shikoyatlar bo'lmasa, har 4-6 oyda amalga oshiriladi.

Qo'llab-quvvatlovchi tuzilmalarning kamchiliklari kichik bo'lsa, hech qanday davolash amalga oshirilmaydi.

Jinsiy organlarning prolapsasi muammosini tubdan hal qilish jarrohlik davolashdir. Operatsiyaning maqsadi uzoq vaqt qo'llab-quvvatlovchi tuzilmalardagi barcha kamchiliklarni bartaraf etish. Ushbu maqsadga erishish uchun ko'plab operatsiyalar ishlab chiqilgan. Odatda bu operatsiyalar vagina orqali amalga oshiriladi.

Histeropeksiya(bachadonni biror narsaga mahkamlash) agar samarasiz bo'lsa, kelajakda farzand ko'rishni rejalashtirgan ayollar uchun amalga oshiriladi. konservativ davo. Eng yaxshi davolash natijalari bachadonni oldingi tomonga mahkamlash orqali olinadi uzunlamasına ligament sakrum va sakrouterin ligamentlar to'g'ridan-to'g'ri emas, balki sintetik to'r yoki fastsiya bo'limi yordamida sakrumga tikiladi.

Agar vaginal devorlar prolapsa bo'lsa, kolporrafiya va perineoplastika amalga oshiriladi - bu operatsiya "ortiqcha to'qimalarni" kesish va oyoqlarini tikish orqali perineal mushaklarni kuchaytirishdan iborat. Kolporafiyadan o'tgan ayollar, keyingi homiladorlik holatlarida sezaryen o'tkaziladi.

Agar ayolda siydik o'g'irlab ketish bo'lsa, jinsiy a'zolar prolapsasi bo'lmasa, unda bepul sintetik halqa bilan plastik jarrohlik - TVT/TVT-O kabi usuldan foydalanish mumkin. Aralashuv yo'q qiladi yoqimsiz simptom(siydik tuta olmaslik), ammo qin devorlarining prolapsasi bartaraf etilmaydi. Operatsiya lokal behushlik ostida 20-30 daqiqa davom etadi. Ushbu operatsiyani bajarish vaqtida shifokor uretra ostidagi sintetik polipropilen materialdan tayyorlangan maxsus lentani suprapubik sohada uchta kichik kesma orqali o'tkazadi. Ip tayanchlari uretra va oldini oladi majburiy siyish qorin bo'shlig'i bosimining oshishi bilan. Jarroh operatsiya davomida bevosita aralashuv samaradorligini tekshiradi. Bemorga bir nechta yo'talish harakatlarini bajarish so'raladi va agar siydik oqmasa, operatsiya yakunlanadi. Agar kerak bo'lsa, shifokor pastadirning kuchlanishini o'zgartiradi.

Keksa yoshdagi bachadonning to'liq prolapsasi bo'lsa, vaginal histerektomiya amalga oshiriladi (ya'ni. to'liq olib tashlash bachadon vagina orqali). Ushbu operatsiya davomida bir vaqtning o'zida bir xil kirish joyidan oldingi yoki orqa vaginal plastik jarrohlik, ichak churrasini tuzatish va boshqalarni bajarish mumkin.

Jinsiy prolapsusning oldini olish

1940-yillarning oxirida ginekolog Arnold Kegel siydik o'g'irlab ketish bilan og'rigan ayollarni davolash uchun mo'ljallangan asosiy perineal mushaklarni rivojlantirish dasturini ishlab chiqdi. Tos bo'shlig'i mushaklarini mashq qilish ko'plab disfunktsiyalarga yordam beradi genitouriya organlari nafaqat ayollarda, balki erkaklarda ham (siydik o'g'irlab ketish va boshqalar), jinsiy funktsiyalarni tartibga solishga (erektsiya, eyakulyatsiya va orgazm) va to'g'ri ichak kasalliklarini davolashga yordam beradi (najasni ushlab turish va boshqalar). Mashqlar tos bo'shlig'ini tashkil etuvchi chiziqli mushak tolalarining izometrik (mushakning uzunligini o'zgartirmasdan qisqarishi) qisqarishidir.

Tos bo'shlig'i mushaklarida zaiflik belgilari bo'lmasa ham, ularning qo'shimcha rivojlanishi tos a'zolarini qon bilan ta'minlashni yaxshilaydi va ularning anatomiyasini tiklaydi. Ushbu mushak guruhining rivojlanishi venoz qonning turg'unligini oldini olish va davolash, surunkali yallig'lanish jarayonlari va qin devorlarining prolapsasi, shuning uchun tos a'zolarining og'rig'i, genital organlarning gipoplaziyasi, jinsiy aloqa paytida sezuvchanlikning yo'qligi, homiladorlik bilan bog'liq muammolarning oldini olish va davolash. Shunga o'xshash mashqlar tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish va orgazmni o'z-o'zini nazorat qilishni kuchaytirish uchun ishlatiladi.

Ayol perineumning mushaklarini quyidagicha aniqlashi mumkin: hojatxonaga o'tiring, oyoqlarini yoying. Oyoqlarini qimirlatmasdan siydik oqimini to'xtatishga harakat qiling. Buning uchun foydalanadigan mushaklar sizning perineal mushaklaringizdir.

Uch qismdan iborat:

• Sekin kompresslar. Siydik chiqarishni to'xtatish uchun mushaklaringizni torting. Sekin-asta uchgacha hisoblang va dam oling.
• Qisqartmalar. Mushaklaringizni iloji boricha tezroq torting va bo'shashtiring,
• Chiqib ketish. Ichak harakati yoki tug'ish paytida bo'lgani kabi, o'rtacha pastga suring. Ushbu mashq perine va ba'zi qorin mushaklarida kuchlanishni keltirib chiqaradi. Shuningdek, siz anusning siqilishini va bo'shashishini his qilasiz. Mashqingizni kuniga 5 marta 10 ta sekin siqish, 10 ta qisqarish va 10 ta surish bilan boshlang. Bir hafta o'tgach, har biriga 5 ta mashq qo'shing, ularni kuniga besh marta bajarishda davom eting. 30 yoshga to'lguningizcha har haftada har bir mashqga 5 ta mashq qo'shing. Keyin ohangni saqlab qolish uchun kuniga kamida 5 ta mashq to'plamini bajaring. Mashqlarni deyarli hamma joyda bajarishingiz mumkin: yurish paytida, televizor ko'rayotganda, stolda o'tirganda, yotoqda yotganda.

Ishni boshlaganingizda, mushaklaringiz sekin qisqarish paytida tarang bo'lib qolishni istamasligini bilib olishingiz mumkin. Kasılmalarni tez yoki etarlicha ritmik bajara olmasligingiz mumkin. Buning sababi, mushaklar hali ham zaif. Mushaklar nazorati mashqlar bilan yaxshilanadi. Agar mashqlar o'rtasida mushaklaringiz charchagan bo'lsa, bir necha soniya dam oling va davom eting. Mashqlarni bajarayotganda, tabiiy va bir tekis nafas olishni unutmang. Har kuni bir-ikki yuz kompressiya qiling. Ushbu jismoniy terapiya sizga quyidagilarga imkon beradi:

• kompensatsion-adaptiv reaktsiyalarni rag'batlantirish shikastlangan to'qimalar uning faoliyatini normallashtirish uchun siydik pufagi va siydik yo'llarining yopish apparati;
• tos a'zolarining trofizmini (oziqlanishini) yaxshilash, detruzorning nazoratsiz qisqarishini yo'q qilish - siydik pufagini yopadigan silliq mushaklar (perineal mushaklar bilan bog'liq bo'lmagan);
• tos bo'shlig'ining mushak-ligamentli apparati, siydik yo'llari, tos bo'shlig'i, qorin va orqa mushaklarini mustahkamlash;
• tos a'zolarining anatomik va topografik munosabatlarini tiklashga yordam berish;
• tanaga umumiy mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi.

Irina Garyaeva, akusher-ginekolog, Kiev