التدليك هو أسلوب علاجي قديم يعطي نتائج جيدة عند إجرائه بشكل صحيح. يعتبر التدليك الأكثر فعالية هو الذي يتم إجراؤه بواسطة متخصص يتمتع بالمهارات والخبرة المناسبة. لكن هناك بعض أنواع التدليك التي يمكن ممارستها في المنزل، في علاج أمراض الجهاز التنفسي. العلاج بالابريساعد في القضاء على السعال أعراض غير سارةخلف وقت قصيرومنع تطور المضاعفات. يمكن لأي شخص إتقان تقنية التدليك هذه. الشيء الرئيسي هو معرفة مكان وجودهم النقاط النشطة.
فوائد التدليك
يؤدي التدليك بشكل صحيح إلى تحسين صحة المريض ويساعد على تنظيف الحلق بشكل صحيح. وهذا ممكن من خلال التأثير على النقاط النشطة بيولوجيا، كل منها مسؤول عن أعضاء معينة. يمكن لأخصائي التدليك المؤهل أن يحدد بنفسه شدة التأثير المرغوبة على النقاط، اعتمادًا على التشخيص و الحالة العامةشخص.
بعد الدورة التدليك العلاجييتمتع المريض بالديناميكيات الإيجابية التالية:
- آلام العضلات والمفاصل تختفي أو تقل.
- يتحسن أداء جميع الأجهزة والأنظمة.
- تزداد المناعة.
- هناك زيادة في القوة وتحسن كبير في الحالة المزاجية.
- يتم تسريع جميع عمليات التجديد.
- يتحسن أداء القلب والأوعية الدموية.
يساعد العلاج بالضغط على تحسين الصحة العامة لدى البالغين والأطفال. بفضل هذا الإجراء، يتمتع الجسم بقوة إضافية لمحاربة العدوى والالتهابات.
العلاج بالابر له تأثير مفيد على الجسم بأكمله ويزيد من الدفاعات.
دواعي الإستعمال
لا يمكن إجراء العلاج بالضغط للسعال عند الأطفال والبالغين في جميع الحالات. لذلك، مع السعال من أصل تحسسي، فإن حالة المريض تزداد سوءا. يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أنه في حالة الحساسية، فإن السعال يثير تورم الحنجرة، ولن يكون من الممكن القضاء على هذه الظاهرة باستخدام تقنيات التدليك، وهنا تحتاج إلى استبعاد الاتصال مع مسببات الحساسية واتخاذها مضادات الهيستامين.
لكن العلاج بالابر يساعد في علاج السعال الذي تسببه البكتيريا أو الفيروسات. في هذه الحالة، تساعد تقنية التدليك على التخلص بسرعة من الأعراض غير السارة وتخفيف حالة المريض. يُنصح باللجوء إلى تقنيات العلاج بالابر للأمراض التالية:
- أمراض الجهاز التنفسي الحادة.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن.
- التهاب رئوي.
- التهاب الجنبة.
- الربو القصبي.
- السعال عند المدخنين.
تجدر الإشارة إلى أن العلاج بالضغط عند السعال لدى المدخنين يساعد على التخلص من نوبات السعال بسرعة كبيرة، ولكن فقط إذا قرر الشخص التخلص نهائيًا من الإدمان. خلاف ذلك، لا يوجد أي نقطة في مثل هذه الإجراءات، حيث سيتم انسداد الرئتين والشعب الهوائية مرة أخرى بالراتنجات الضارة.
لا تهمل الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب. لا يمكن علاج السعال بسرعة إلا من خلال العلاج المعقد.
العلاج بالابر
العلاج بالابر هو تقنية قديمة كانت منتشرة على نطاق واسع منذ عدة قرون. يتم التأثير على الجسم عن طريق الضغط بإصبع واحد أو إصبعين على النقاط النشطة بيولوجيًا. عند علاج السعال، من الضروري العمل على النقاط الموجودة على الرأس والصدر والذراعين.
- يقلل من شدة نوبات السعال.
- يجعل التنفس أسهل.
- يساعد على تقوية جهاز المناعة.
- يريح ويهدئ.
- يقلل من التشنجات.
لا يساعد العلاج بالضغط على إزالة المخاط الراكد، لكنه مفيد جدًا لتقوية جهاز المناعة. تقنية التدليك هذه مفيدة لأغراض وقائية أثناء تفشي أمراض الجهاز التنفسي.
يمكن أيضًا التوصية بتقنية التدليك هذه لعلاج الأطفال. العلاج من الإدمانمن غير المرجح أن يحل هذا الإجراء محله، ولكن تجنب استخدام الكثير مخدرات قويةسوف يساعد، ولكن فقط إذا بدأ العلاج في الوقت المناسب. ينبغي استكمال الأدوية وعلم المنعكسات بالكثير من السوائل والراحة في الفراش.
إذا لم يتم ملاحظة الراحة في غضون يومين، يجب عليك استشارة الطبيب. علاوة على ذلك، لا يمكن الاستمرار في العلاج بالضغط إلا وفقًا لتوجيهات أخصائي.
ما يشير إلى التدليك عند السعال
ينصح العديد من الخبراء بعلاج السعال ليس فقط بالأدوية، ولكن أيضًا بالتدليك الانعكاسي. العلاج بالابر مفيد بشكل خاص للسعال المنهك لفترات طويلة. تساعد هذه الطريقة الشرقية على القضاء بسرعة على التهاب الحنجرة، والذي غالبا ما يلاحظ مع سعال قوي.
بمساعدة العلاج بالابر، يمكنك التعافي بسرعة السعال الرطبوتقليل شدة السعال الجاف. كل نقطة نشطة في الجسم مسؤولة عن عمل عضو معين. عند التعرض لها، يمكن تحقيق تأثير مضاد للالتهابات ومسكن.
- المساحة بين الحاجبين.
- نقطة في منتصف الجبهة تماماً.
- أعلى نقاط عظام الخد.
- المناطق المحيطة بالأنف. وخاصة بالقرب من جسر الأنف.
- الترقوة، بالقرب من التجويف الوداجي.
- نقطة على الرقبة، حوالي 10 سم فوق القص.
- النقاط الموجودة بين كتائب الأصابع بالإضافة إلى الإبهام.
- النقطة الواقعة على منحنى الرسغ أقرب إلى الإبهام.
- تقع النقطة المساعدة عند تقاطع الإبهام والسبابة.
عند الضغط على النقاط النشطة بيولوجيا، يجب أن يشعر المريض بوخز خفيف ودفء. قم بتدليك النقاط في اتجاه عقارب الساعة فقط، مع الضغط الخفيف.
إذا قمت بتدليك النقاط النشطة بانتظام عند السعال، فيمكنك منع عدد من المضاعفات.
موانع
ربما يفاجأ شخص ما بأن تقنية التدليك هذه لها عدد من موانع الاستعمال. يمنع منعا باتا إجراء أي نوع من أنواع التدليك أثناء أمراض الأوراموأمراض المناعة الذاتية، كذلك توسع الأوردةالأوردة وأمراض الدم.
يمكن تنفيذ الإجراء ولكن بحذر شديد في الحالات التالية:
- في حرارة عاليةجثث. أما بالنسبة للبالغين فإن هذا الرقم هو 37.5 درجة. لا ينبغي أن يحصل الأطفال على تدليك عند درجة حرارة 37 درجة.
- أي عمليات التهابية.
- تلف الجلد في المنطقة التي توجد بها النقاط النشطة.
- بثرات مختلفة ، الشامات ، الوحماتوالثآليل في المنطقة التي تقع فيها النقاط.
- ارتفاع أو على العكس من ذلك انخفاض ضغط الدم.
- الفشل - القلب أو الكلى أو الكبد.
في الفترة الحادةلا يمكن تدليك أي مرض. لكن هذا الإجراء مفيد للسعال خلال فترة التعافي.
عند إجراء العلاج بالابر، يمكنك استخدام مختلف الزيوت الأساسية، مما سيعزز التأثير. لكن لا يجب اللجوء إلى الزيوت إذا كنت عرضة للحساسية تجاه مكونات النبات.
قبل البدء بالتدليك يجب استشارة الطبيب. سيحدد الأخصائي مدى ملاءمة العلاج بالابر في هذه الحالة وسيكون قادرًا على إظهار تقنيات التدليك الأساسية. لا تضع الكثير من الضغط على النقاط النشطة بيولوجيا، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم حالة المريض. يجب أن تكون جميع الحركات نظيفة وناعمة.
نزلات البرد عند البالغين - مرض غير سارة، مما يسبب الكثير من الإزعاج. سيلان الأنف يمنعك من التنفس بشكل كامل هواء نقي، والسعال يسبب آلاماً في الصدر. يستغرق علاج التهاب الشعب الهوائية ما يصل إلى 3 أسابيع، وأحيانا شهرا. لذلك، يوصي الأطباء في كثير من الأحيان بالتدليك للسعال، والذي له تأثير مفيد على الجسم. يتم اختيار طريقة العلاج بشكل فردي لكل مريض.
فوائد التدليك للسعال: المزايا والموانع
يساعد هذا الإجراء على زيادة الدورة الدموية وتقليل جدران القصبات الهوائية وتحسين الدورة الدموية لظهارة الرئة. يتيح لك تدليك السعال إزالة البلغم بسرعة من القصبات الهوائية، وبالتالي تقليل تسمم الجسم. يشار العلاج للمرضى منذ الولادة.
تختلف تقنية تدليك الأطفال عن التقنية المعتادة المستخدمة لعلاج السعال لدى البالغين. إنها هادئة وناعمة مثل اعضاء داخليةبدأت للتو في التبلور. يتضمن التدليك للبالغين تأثيرًا مكثفًا على مناطق معينة من الجسم.
ما هو نوع السعال الذي يشار إليه الإجراء؟
يصاحب التهاب الشعب الهوائية هجمات من أنواع مختلفة. هناك نوعان من السعال – السعال الجاف والسعال الرطب. في الحالة الأولى، لن يساعد الإجراء، حيث يتركز البلغم في الصدر، يتم انسداد الشعب الهوائية بالمخاط، مما لا يسمح بالتنفس الكامل والسعال. لا يوجد سوى علاج واحد - العلاج بالعقاقير.
لكن السعال الرطب أثناء التدليك يعد مؤشرا للعلاج. الهدف الأساسي في هذه الحالة هو مساعدة خروج البلغم والمخاط، وبالتالي التخفيف من حالة المريض.
موانع لهذا الإجراء.
لا يوصف تدليك السعال في الحالات التالية:
- درجة حرارة؛
- مرحلة التفاقم الشديد للأمراض المزمنة.
- الأورام الخبيثة؛
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- أمراض الكلى والكبد.
- السل والأمراض الجلدية.
تدليك في التهاب الشعب الهوائية الحاد - علاج فعاليستخدم في علاج السعال الجاف. بفضل التطبيق معدات مختلفةالأطباء من خلال التأثير على نقاط معينة يخففون من مسار المرض.
تدليك لأمراض الشعب الهوائية: التقنية
الغرض الوظيفي للإجراء المستخدم في علاج السعال هو تنشيط إزالة البلغم والمخاط المتراكم من القصبات الهوائية. يحقق المعالجون بالتدليك تأثيرًا مماثلاً بفضل تقنيات مختلفة، والتي يوجد بينها بعض أوجه التشابه والاختلاف.
يعتمد اختيار التقنية على مسار وطبيعة المرض. حيث أن بعض أنواع الإجراءات لا يمكن تنفيذها دون معرفة.
التقنية الأساسية: تدليك الاهتزاز
إذا سمعت الصفير يأتي من صدريمكنك البدء في علاج السعال. هذا النوعيتم تنفيذ التلاعب في المنزل.
يتم إجراء التدليك العلاجي بالترتيب التالي:
- ضع المريض على بطنه. افركي سطح الظهر بأشجار النخيل المستقيمة من أسفل الظهر إلى الرأس، مع تحريك الجلد بلطف العمود الفقريحتى يتشكل احمرار طفيف.
- التقنية الثانية هي الدفع الخفيف المكثف للمناطق الفردية باستخدام كلتا اليدين وأربعة أصابع، والارتفاع من الأسفل والاندفاع للأعلى على طول العمود الفقري على كلا الجانبين.
- اضغط بلطف بأطراف أصابعك بشكل موازٍ للعمود الفقري، ثم ارتفع تدريجياً من منطقة أسفل الظهر إلى الأعلى.
- استخدمي راحتي اليد على شكل قارب للتربيت على منطقة الصدر
بين المواعيد الفردية، يتم إعطاء المريض الفرصة لتنظيف الحلق، لأن جميع التلاعبات التي يتم إجراؤها تهدف إلى إزالة البلغم والمخاط المتراكم بشكل مكثف من الشعب الهوائية.
مدة العلاج نصف ساعة مرتين في اليوم. إذا كان المريض يعاني من سعال جاف، قبل إجراء التدليك، يوصف العلاج الدوائي للتسبب في البلغم.
تصريف المياه
يشار إلى الإجراء المضاد للسعال لكل من الأطفال والبالغين. يتم وضع المريض في مثل هذا الوضع بحيث يكون الحوض أعلى قليلاً من الرأس. لهذه الأغراض، يتم وضع وسادة. بعد الاحماء وعجن عضلات الظهر، انتقل إلى التلاعب. عند السعال، يتم توجيهها من أسفل الظهر إلى الرأس، مما يساهم في إزالة البلغم.
في نهاية العلاج، يساعد المعالج بالتدليك على دفع الهواء المتراكم بلطف أثناء الزفير، والضغط على الظهر في منطقة الصدر.
يستخدم هذا النوع من التلاعب لعلاج الأشكال المتقدمة من التهاب الشعب الهوائية، ولكن في هذه الحالة سيكون هناك حاجة إلى تأثير إضافي على الساقين.
العلاج بالضغط للسعال
أساس العلاج هو التأثير على الأجزاء الفردية من الجسم. للقضاء على السعال، استخدم نقاط الضغط والضرب الموجودة على الساقين والذراعين وخلف الأذنين. وأيضا بالقرب من لوحي الكتف على جانبي العمود الفقري والرقبة فوق الـ 7 فقرات.
هذا النوع إجراء طبييتطلب معرفة بعلم التشريح، لذلك لا يمكن إجراؤه إلا بواسطة معالج تدليك محترف حاصل على تعليم طبي.
عسل
من أشهر الإجراءات وهو مفيد بعد التهاب الشعب الهوائية الحاد. يحتوي العسل على مواد مغذية.
تقنية:
- قبل التطبيق منتج طبيعيالاحماء وعجن عضلات الظهر.
- ثم يعمل المعالج بالتدليك بلطف على منطقة الصدر باستخدام تقنية "تحرير اليد". يجب أن يكون رأس المريض أقل من الجسم كله.
- عند ظهور الانزعاج، يجب إيقاف التدليك. بعد التلاعب، ضع ضغطًا على الصدر، واستحم واذهب إلى السرير.
يستخدم العسل السائل للعلاج. إذا كان لديك حساسية أو جروح جلدية، يجب عليك تجنب هذا الإجراء. يشار أيضا إلى علاج مماثل للالتهاب الرئوي.
عند السعال، يكون لتدليك العسل تأثير مفيد، سواء في المرحلة الأولية من المرض أو في التهاب الشعب الهوائية المطول. لكن تأثير التلاعب فردي للجميع.
التدليك بالتبريد كعلاج للسعال.
يوصف التدليك بالتبريد في حالات نادرة، لكنه لا يقل فعالية عن الإجراءات الطبية الأخرى. تبدأ التلاعبات بالعجن الجانب الأيمنالعودة مع الانتقال السلس إلى الجزء الآخر.
ويتم التعرض باستخدام حزمة التبريد عند درجة حرارة 23 درجة. أولاً، قومي بتمرير الجلد بلطف، ثم ضعي التطبيق لمدة 10 ثوانٍ. ثم يتم وضع الكمادة الباردة على الجسم عدة مرات لمدة 5 دقائق، ثم لف المريض ببطانية دافئة.
للحصول على التأثير المناسب من العلاج يجب تناوله قبل نصف ساعة من تناوله طارد للبلغم. حرارةوالأورام وارتفاع ضغط الدم هي الموانع الرئيسية لهذا الإجراء.
تدليك الحجامة: الميزات
تتيح هذه التقنية تحقيق نتائج عالية في حالة التهاب الشعب الهوائية الحاد بسبب الفراغ. ولهذه الأغراض يتم استخدام وعاء بلاستيكي يوضع على ظهر المريض أو صدره. يصبح السعال أكثر ليونة أثناء التدليك، ويطرد البلغم بشكل مكثف.
يتم إجراء معالجات مماثلة للالتهاب الرئوي. ونتيجة لهذا التأثير، يتم تسريع الدورة الدموية والليمفاوية. ما يساهم:
- التغذية المكثفة لخلايا الأنسجة.
- القضاء على المرض.
طريقة العلاج هذه تحفز الجهاز التنفسي. يمكن تنفيذها بشكل مستقل.
تدليك الصدر العلاجي له تأثير مفيد على الجسم، واستعادة جهاز المناعة، ويعزز إزالة المخاط أثناء السعال لفترة طويلة. يساعد هذا الإجراء على تسريع عملية الشفاء دون استخدام أدوية إضافية. يتم العلاج وفقًا للمؤشرات السريرية وفقط في حالة عدم وجود موانع. لذلك، يجب عليك أولا استشارة طبيبك.
مع مثل هذه الأعراض من الأمراض الجهاز التنفسيمثل السعال، يواجه جميع الأطفال. للتخفيف من حالة الطفل المريض، الآباء جاهزون للاستخدام طرق مختلفة. أحدها هو تدليك خاص يساعد على التخلص من السعال بشكل غير ضار.
دواعي الإستعمال
- بارد.
- التهاب شعبي.
- الربو القصبي.
- التهاب رئوي.
- انتفاخ الرئة.
- تصلب الرئة.
لماذا يساعد التدليك على إزالة المخاط؟
أثناء التدليك القصبات الهوائيةيسخن، ويصبح المخاط المتراكم فيه أكثر سيولة. ونتيجة لذلك، يتم إخراج المخاط بشكل أفضل وإزالته من القصبات الهوائية الصغيرة إلى القصبات الهوائية الأكبر، ومن ثم إلى القصبة الهوائية، مما يساعد الجسم على التخلص من المخاط الزائد والجراثيم أو الفيروسات.
فائدة
يعد تدليك السعال بديلاً جيدًا للاستخدام الأدوية. يمكن تنفيذ هذا الإجراء منذ الولادة، ويمكن للوالدين تعلم كيفية تنفيذه دون إشراك المتخصصين.
بالإضافة إلى تحفيز إفراز المخاط، يتم التدليك التالي:
- يحفز تدفق الدم والليمفاوية.
- يقوي الألياف العضلية المشاركة في عملية التنفس.
- يزيد من حركة الأضلاع.
- يستقر وظيفة الجهاز التنفسي.
- يعزز تأثير استخدام الأدوية.
موانع
- ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل.
- لقد أكل الطفل للتو.
- لقد بدأ للتو نزلة برد أو مرض تنفسي آخر (يشار إلى التدليك فقط من اليوم 4-5 من المرض، عندما المرحلة الحادةاجتاز).
- يشعر الطفل بعدم الراحة في وضعية البطن.
- ظهرت مضاعفات المرض الأساسي.
- إصابة الطفل بأمراض جلدية.
- وزن جسم الطفل منخفض جدًا.
أنواع التدليك
يمكن إجراء تدليك السعال باستخدام أساليب مختلفة، فيحدث:
- تصريف المياه.السمة الرئيسية لهذا التدليك، الذي يعزز فقس أفضلالبلغم يكمن في موضع الجسم - يجب أن يكون رأس الطفل أقل من الجسم.
- يشير الى.هذا جدا تدليك فعالولكن يجب أن يتم ذلك فقط من قبل متخصص يعرف جيدًا المناطق التي يجب أن تتأثر.
- المعلبة.هذا التدليك له تأثير جيد وإيجابي على جهاز المناعة، ولكن تنفيذه ليس ممكنا دائما بسبب الحاجة إلى استخدام الوسائل المرتجلة.
- تهتز.لإجراء هذا التدليك، يتم إجراء التنصت اللطيف على ظهر الطفل. ويسمى أيضا قرع.
- ميدوف.هذا النوع من التدليك فعال للغاية في علاج السعال الناجم عن مرض مزمن أو طويل الأمد. الحد من استخدامه هو مخاطرة عاليةالحساسية.
شاهد الفيديو التالي لمزيد من التفاصيل.
لمزيد من المعلومات حول التدليك بالاهتزاز للسعال، راجع البرنامج التالي.
تقنية التدليك
نظرًا لأن خيار التدليك الأكثر سهولة والأكثر استخدامًا للسعال هو الصرف، فلنفكر بمزيد من التفصيل في تقنية تنفيذه. أولاً يتم تدليك الطفل على الظهر ثم على الصدر، مع تجنب منطقة الحلمتين والكليتين. يجب تهوية الغرفة قبل الإجراء.
تدليك الظهر
ابدأ بفرك ظهرك بسطح راحتي يديك بالكامل من كتفيك إلى أسفل ظهرك وظهرك. التالي عليك القيام بما يلي:
- حركات معسر سريعة بالأصابع. قم بإجراء القرص الأول بالقرب من العمود الفقري، ثم كرر ذلك، مع التراجع بضعة سنتيمترات إلى الجانبين حتى تصل إلى جانبي الصدر.
- الربت بأطراف الأصابع المجمعة في حفنة.
- النقر بأضلاع الكفين. من الأفضل القيام بها بشكل قطري، والانتقال من المنطقة فوق أسفل الظهر إلى الكتفين.
- قصف الضلوع بقبضات اليد. يتم تنفيذها أيضًا قطريًا.
يجب ألا تكون جميع الحركات خشنة، ولكنها نشطة جدًا بحيث تسبب احمرارًا طفيفًا في الجلد.
تدليك الصدر
عندما يكون الطفل مستلقيًا على ظهره، افركي الصدر براحة يدك (السطح بأكمله)، وانتقلي من منتصف الصدر إلى عظام الترقوة. يجب أن يكون الضغط صغيرًا، لكنه كافٍ لإحداث احمرار طفيف. أخيرًا، أجلس الطفل وافرك تجويف الوداجي الموجود بين عظمة الترقوة. اضغط عليها بلطف حتى لا تضغط على الحنجرة. بعد ذلك، اطلب من طفلك أن يسعل.
بعد العملية، يتم لف الطفل ببطانية ويترك للاستلقاء لفترة في بيئة هادئة. مدة التدليك حوالي 10 دقائق، وينصح بإجرائه مرتين يومياً لمدة 5 أيام. لجعل يديك تنزلق بشكل أسهل، يمكنك استخدام الزيت أو الكريم.
للتعرف على تقنية تدليك الصدر (القرع) شاهد الفيديو التالي.
التدليك الإيقاعي - رأي كوماروفسكي
يعتبر أحد أطباء الأطفال المعروفين أن هذا النوع من التدليك فعال للسعال ويفسر اسمه بارتباطه بكلمة قرع (كما يسمى النقر باللاتينية). أثناء هذا التدليك، تبدأ القصبات الهوائية للطفل في الاهتزاز، ويتم فصل البلغم عن سطحها. وإذا كان من الصعب على الطفل سعال المخاط "الملتصق"، فبعد دخول المخاط إلى تجويف الشعب الهوائية، يصبح السعال أكثر إنتاجية.
يركز كوماروفسكي انتباه الوالدين على حقيقة ذلك تدليك قرعونظراً لفعاليته فلا يمكن تسميته طريقة مستقلةمُعَالَجَة. ويؤكد الطبيب الشهير أن مثل هذا الإجراء يجب أن يقترن بتناول الأدوية، والأهم من ذلك، مع شرب كمية كافية من الماء وترطيب الهواء. ويشير كوماروفسكي أيضًا إلى أنه لا يمكن إجراء مثل هذا التدليك في درجات حرارة مرتفعة للجسم.
وفقًا لطبيب أطفال مشهور، فإن التدليك الإيقاعي الذي يمكن للوالدين القيام به في المنزل يجب أن يبدو كما يلي:
- وضع الطفل على بطنه ووضع وسادة تحت الحوض بحيث يكون أعلى من رأسه.
- اجلس بجانب الطفل واستخدم أطراف أصابعك لإجراء نقرات مكثفة ومتكررة لا تسبب الألم للطفل. ومن المستحسن أن تلمس الأصابع الجلد بزاوية موجهة نحو الرأس. أثناء النقر، قومي بتغيير وضع رأس طفلك كل 30 ثانية.
- بعد دقيقة واحدة، يجب رفع الطفل ثم يطلب منه السعال.
- كرر هذه السلسلة من التنصت والسعال 4-5 مرات.
يمكن تنفيذ هذا الإجراء حتى 6 مرات في اليوم.
لمزيد من المعلومات حول كيفية القيام بالتدليك لالتهاب الشعب الهوائية، راجع برنامج الدكتور كوماروفسكي.
في مكافحة السعال، عادة لا ينتبه الناس إلى طرق العلاج البديلة. ولكن عبثا، لأن العلاج بالابر تماما طريقة فعالةالتخلص من السعال. ليس هناك سحر في هذا الإجراء.
جوهرها يكمن في التأثير على النقاط النشطة بيولوجيا، مما يعزز التسييل السريع وإزالة البلغم.
pishchevarenie.ru
العلاج بالابر للسعال الرطب
يؤدي تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا إلى إزالة المخاط من القصبات الهوائية إلى الحلق، ومن ثم إلى الخارج. يتم استخدام هذه الطريقة بنشاط لالتهاب الشعب الهوائية وغيرها أمراض خطيرةالجهاز التنفسي. هناك إجمالي 4 نقاط مقترنة على الجسم، يساعد تأثيرها في مكافحة السعال الرطب:
- في الجزء الخلفي من الرقبة عند خط الشعر. تقع على مسافة 2-3 سم عن بعضها البعض.
- في منتصف الجزء الخلفي من الرأس في حفرة تحت النتوء القذالي. تقع على مسافة 1-2 سم عن بعضها البعض.
- في الدمامل السفلية الترقوة. وهي تقع على مسافة أقرب قليلاً من تلك الموجودة بين الحلمتين.
- في المنخفضات الترقوية العلوية. وهي تقع في مكان الاكتئاب الأكبر.
تحتاج إلى تدليك النقاط النشطة بالتناوب لمدة 1-2 دقيقة حتى مرتين في اليوم.
العلاج بالضغط للسعال الجاف
تعزيز تخفيف البلغم وتراكمه السريع في الجهاز التنفسييمكن الضغط على الذراعين والرقبة. وبهذه الطريقة، من الممكن التأثير على القصبات الهوائية، وتحويل البلغم إلى كتلة سائلة. هناك 7 نقاط إجمالاً من شأنها أن تساعد في مكافحة السعال الجاف:
- في أسفل الرقبة، في مكان ناعم، أقرب ما يمكن إلى عظمة الصدر.
- على الطية السفلية للمعصم بالقرب من الوتر الرئيسي للإبهام.
- على الجزء الخارجي من راحة اليد في المكان الناعم بين الإبهام والسبابة.
- على الكتائب الأولى للأصابع الأربعة: السبابة والوسطى والبنصر والأصابع الصغيرة. تقع النقطة بالقرب من منحنى الكتائب التالية.
تحتاج إلى تدليك كل نقطة على حدة. يجب أن يكون هناك ما يصل إلى دقيقتين من التدليك لكل نقطة. يمكن تنفيذ عدة إجراءات يوميا.
لا تخف من تجربة العلاج باستخدام هذه الطريقة الغريبة. فعاليته قد تفاجئك بسرور من خلال تخفيف السعال بسرعة. الشيء الرئيسي هو الوصول إلى النقطة الصحيحة وتدليكها ببطء. سيختفي السعال في غضون أيام، اعتمادًا على شدة العلاج بالابر وصحته.
مع نزلات البردأنا متأكد من أن الجميع قد واجهوا هذا. مع السعال على وجه التحديد أيضًا. يمكن أن تكون هذه الحالة منهكة للغاية لدرجة أنها ترهق المريض حرفيًا. عليك استخدام الكثير من الأشياء المختلفة الأدوية، مغلي، صبغات للتخفيف من مسار المرض. ولكن لا يعلم الجميع أن تدليك السعال يمكن أن يكون أيضًا علاجًا فعالاً.
محتوى:
فوائد التدليك للسعال
المهمة الرئيسية في علاج السعال كعلم أمراض هي إزالة البلغم البكتيري من القصبات الهوائية. إذا لم يتم ذلك، قد يبدأ التهاب الشعب الهوائية في التطور، و العملية الالتهابيةقد ينزل إلى الرئتين مما يؤدي إلى مرض خطيروالتي سيكون علاجها طويل الأمد.
يمكن أن يكون التدليك حقًا إجراءً يسهل بشكل كبير إزالة البلغم.
ملحوظة!إذا كنت تعاني من السعال الجاف، فلا ينصح بالقيام بذلك كإجراء علاجي. أولا، يجب أن تحصل على السعال مع البلغم، والذي سيبدأ في إزالة المخاط.
بمساعدة التدليك يمكنك تحقيق التأثير التالي:
- الإجراء يخفف المخاط ويسهل خروجه.
- تقوية عضلات الصدر والظهر.
- استقر التنفس - مع هذا المرض، فإنه يخفف بشكل كبير من حالة المريض.
- تصبح الأضلاع أكثر قدرة على الحركة وتفتح بشكل أكثر نشاطًا عند الاستنشاق.
لقد ثبت أنه بعد التعرض المناسب، يتم تعزيز تأثير الأدوية. يتفاعل الجسم بشكل أكثر امتثالًا للأدوية.
أنواع التدليك
يختلف هذا الإجراء من حيث التقنية والغرض من الإجراء. يعتمد الاختيار على الطبيب وحالة المريض. تستخدم على النحو الأكثر أنواع بسيطةوالخاصة - والتي سيتعين عليك زيارة مكتب متخصص في العيادة من أجلها.
من المستحسن الاستعداد قبل التدليك. هناك عدد من التوصيات:
- التحضير - من الضروري تحضير الجسم والغرفة. لا ينصح بالتدليك مباشرة بعد الأكل وعلى معدة فارغة - ويفضل بعد ساعة من الأكل. الغرفة جيدة التهوية ويجب أن تكون درجة الحرارة مريحة للجسم - 23 درجة على الأقل.
- الإحماء – قبل أي إجراء، يتم إحماء الأنسجة والعضلات. إذا بدأت في أداء تلاعبات قوية بشكل خاص دون الإحماء، فقد تتعرض للإصابة.
لكن القاعدة الأكثر أهمية في أي تدليك هي ألا يتعرض المريض للتجربة ألم. في حالة حدوث الألم، توقف فورًا.
تصريف المياه
النوع الأبسط والأكثر استخدامًا من هذا التأثير. لكن هذا لا يعني أنه ليس له تأثير إيجابي. على العكس من ذلك، فإن هذا النوع من التأثير على العضلات يخفف الحالة على الفور تقريبًا:
- يتم وضع وسادة تحت بطن المريض بحيث يكون الجزء الأمامي من الجسم مائلاً قليلاً إلى الأسفل في وضعية الاستلقاء ؛
- يتم تنفيذ الإجراء بعد الأولي التدليك الكلاسيكيلاسترخاء جميع العضلات.
- يتم إجراء حركات ضخمة من الأسفل إلى الأعلى للمساعدة في تدفق البلغم.
أجريت في غضون 30 دقيقة. سمة مميزة- في بعض الحالات تدليك الصرففعال جدًا لدرجة أن تدفق البلغم يبدأ بالفعل على طاولة التدليك.
تهتز
يُسمح باستخدام هذا النوع حتى من قبل الأطفال الرضع. إنها بسيطة ولا تدوم طويلاً. يتم تنفيذها باستخدام التكنولوجيا التالية:
- قبل نصف ساعة تقريبًا من الجلسة المتوقعة، يوصى بإعطاء المريض مقشعًا.
مهم! إذا كنا نتحدث عن طفل صغيرفمن الأفضل استخدام الشراب بدلا من مقشع.
- فقط قبل تدليك الاهتزازيجب استرخاء ظهر المريض بحركات التمسيد لمدة دقيقة؛
- وتتكون العملية نفسها من النقر على الظهر بحافة راحة اليد، ولا ينبغي بذل جهد كبير؛
- في نهاية الإجراء قد يحدث السعال مع إفرازات البلغم، فلا داعي للخوف من ذلك - فهذا ما يشير إلى نجاح الإجراء؛
مدة الجلسة 5-10 دقائق للبالغين و1-2 دقيقة للأطفال. يوصى بأداء ذلك مرتين في اليوم - صباحًا ومساءً.
عسل
يعتبر هذا النوع فعالا للغاية، ولكن يمكن أن يكون له تأثير مؤلم، لذلك يحتاج الأطفال إلى القيام بذلك بحذر شديد، ويجب مراقبة حالة البالغين.
يجب أن تكون الإجراءات مثل هذا:
- على ظهر المريض من الفقرات العنقيةيتم وضع العسل على نهاية لوحي الكتف.
- مع التمسيد اللطيف يتم توزيعه بالتساوي.
- ثم يشتد الضغط، ويمكن أن تكون الحركات دائرية أو موزعة من الأعلى إلى الأسفل؛
- يجب الضغط على راحة اليد بشكل حاد، ثم تمزيقها بشكل حاد؛
- ونتيجة لهذه الإجراءات، سوف يتراكم العسل في كتلة داكنة أو رمادي، والتي يجب إزالتها؛
- بعد العملية، يتم تغطية الظهر بعناية للحفاظ على الحرارة.
عادة، يوصف هذا التدليك للسعال الجاف من أجل تحويله إلى سعال مع البلغم وضمان إطلاقه من الشعب الهوائية.
بقعة
يُنصح بتنفيذ هذا الإجراء فقط بواسطة متخصص. ومع ذلك، العلاج بالابر لا يوفر عدم ارتياححتى طفل. وهو يتألف من التمسيد الخفيف والضغط الاهتزازي على نقاط معينة على الظهر.
نقاط تدليك السعال:
- تقع النقطتان الأوليتان على جانبي العمود الفقري على بعد 1.5 سم من قاعدة الجمجمة؛
- اثنان آخران على جانبي المفصل، والذي يبرز بوضوح عند إمالة الرقبة؛
- يقع الزوج التالي بجوار العمود الفقري على خط القلب.
- نقطتان - على خط الترقوة مع القص.
- لا يوجد سوى واحد - في التجويف الترقوي.
تحتاج إلى وضع إصبعك على كل نقطة والضغط بقوة قليلة، بينما تحتاج إلى الاهتزاز قليلاً بإصبعك. يتم العمل على كل نقطة لمدة 1-2 دقيقة، ويتغير الضغط على النقطة باستمرار من ضعيف إلى قوي.
تعليب
ويتم استخدام أكواب طبية خاصة في هذا التدليك. قبل الاستخدام، يتم وضعها فوق الصوف القطني المحترق ويتم تثبيتها على الفور على الظهر. يتم حرق الأكسجين من العلب، وبسبب الفراغ الناتج، يتم ربطها بشكل مثالي بالجلد.
يبدو تسلسل الحركات كما يلي:
- يتم تطبيق علبتين على الظهر على جانبي منتصف العمود الفقري.
- يتم نقلهم نحو الكتفين، والعودة إلى العمود الفقري؛
- يجب أن تكون الحركات دائرية أو تشبه الرقم ثمانية؛
- تفعل الشيء نفسه مع بقية البنوك.
- يجب وضع أحدهما عند قاعدة الرقبة ولفه في اتجاه عقارب الساعة.
- بعد العملية، يتم لف المريض ببطانية.
لجعل الكؤوس تنزلق بشكل أفضل على الجلد، قبل التدليك، يمكن تلطيف ظهرك بزيوت خاصة وكريم غني.
تدليك للأطفال
يمكن إجراء جميع أنواع التدليك المذكورة أعلاه للأطفال منذ الولادة حرفيًا. يمكن للوالدين القيام بالإجراءات اللازمة بأنفسهم في المنزل. الحاجة للتدليك عند الأطفال عند حدوث السعال بسبب الأمراض التالية:
- مع نزلة برد واضحة.
- أثناء التهاب الشعب الهوائية.
- المؤشرات هي الالتهاب الرئوي وانتفاخ الرئة.
يتم تنفيذ جميع الحركات بسهولة وبأقل جهد. بشرة الأطفال حساسة بشكل خاص، لذا فإن القوة الغاشمة يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير سارة.
موانع
هناك قاعدة واحدة لتنفيذ هذا الإجراء العلاجي: يجب استخدامه بعد 4-5 أيام فقط من ظهور المرض، وليس قبل ذلك. هناك أيضًا عدد من موانع الاستعمال التي من الأفضل رفض التدليك فيها.
لا يجب عليك التدليك:
- في درجات حرارة مرتفعة
- انخفاض وزن الجسم للمريض.
- ضغط دم مرتفع:
- إصابات في الصدر
- أمراض معوية
- زيادة حساسية الجلد.
- مضاعفات المرض الأساسي.
عند إجراء تدليك العسل، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار ما هو ممكن رد فعل تحسسيلمنتجات النحل. لا يجب تدليك المريض مباشرة بعد تناول الطعام.
خاتمة
لا يمكن التقليل من أهمية التدليك في علاج السعال. غالبًا ما يكون تدليك منطقة الصدر هو الذي يسمح للبلغم بالتصريف بسرعة ودون ألم. هذا ينطبق بشكل خاص على الرضع، الذين يكاد يكون من المستحيل شرح أن السعال يساعد في التخلص من البلغم.
