চিত্রটি পাচনতন্ত্রের গঠনের একটি চিত্র দেখায়। কিভাবে তামাকের ধোঁয়া শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে প্রভাবিত করে?

ছবিতে দেখানো কোষ বিভাজনের ধরন ও ধাপের নাম দাও। তারা কি প্রক্রিয়াগুলি ব্যাখ্যা করে? এই প্রক্রিয়াগুলি কী হতে পারে?

ব্যাখ্যা.

1) বিভাজনের ধরন এবং পর্যায়: মিয়োসিস - প্রোফেস1।

2) প্রক্রিয়া: ক্রসিং ওভার, ক্রোমোজোমের সমজাতীয় অঞ্চলের বিনিময়। সমজাতীয় (জোড়া) ক্রোমোজোমের মধ্যে বিভাগগুলির পারস্পরিক বিনিময়।

3) ফলাফল: জিন অ্যালিলের একটি নতুন সংমিশ্রণ, তাই, সমন্বিত পরিবর্তনশীলতা

বিঃদ্রঃ:

অনুচ্ছেদ 2-এ, "সংযোজন" প্রক্রিয়াটি নির্দেশিত হয়েছিল, কিন্তু মানদণ্ড থেকে সরানো হয়েছিল, কারণ

ক্রোমোজোম কনজুগেশন হল সমজাতীয় ক্রোমোজোমগুলিকে একত্রিত করা একটি যুগলভিত্তিক অস্থায়ী, যার সময় তাদের মধ্যে সমজাতীয় অঞ্চলগুলির একটি বিনিময় ঘটতে পারে (বা ঘটতে পারে না)।

সাইট "ব্যবহারকারী" Evgeniy Sklyar থেকে ব্যাখ্যা- পয়েন্ট 2-এর স্পষ্টীকরণ। পরিদর্শকদের দ্বারা "সঠিক হিসাবে" গণনা করা হবে

2) প্রসেস: কনজুগেশন (সিনাপসিস) - সমজাতীয় ক্রোমোজোমের কাছে আসা এবং যোগাযোগ, ক্রসিং ওভার - ক্রোমোজোমের সমজাতীয় বিভাগের বিনিময়।

3) ফলাফল: জিন অ্যালিলের একটি নতুন সংমিশ্রণ, তাই, ক্রোমোজোমের জেনেটিক ভিন্নতা বৃদ্ধি করে এবং ফলস্বরূপ, ফলস্বরূপ, গ্যামেট (স্পোর)।

সমন্বয় পরিবর্তনশীলতা ছাড়া, কারণ কেউ পরিবর্তনশীলতা সম্পর্কে বলতে পারে শুধুমাত্র একটি নতুন প্রজন্মের জীব দ্বারা বিচার করা।

সিনাপসিস- ক্রোমোজোমগুলির সংযোজন, সমজাতীয় ক্রোমোজোমগুলির জোড়ায় অস্থায়ীভাবে একত্রিত করা, এই সময়ে তাদের মধ্যে সমজাতীয় অঞ্চলগুলির একটি বিনিময় ঘটতে পারে... (শুমনি দ্বারা সম্পাদিত বিশেষ শ্রেণীর পাঠ্যপুস্তক)

অতএব, অতিক্রম করা সংযোজনের অংশ, অন্তত সময়ের পরিপ্রেক্ষিতে।

সূত্র: জীববিদ্যায় ইউনিফাইড স্টেট এক্সামিনেশন 05/30/2013। প্রধান তরঙ্গ। সাইবেরিয়া। বিকল্প 4., ইউনিফাইড স্টেট পরীক্ষা 2017

অতিথি 19.08.2015 17:20

ব্যাখ্যায় ত্রুটি আছে। চিত্রটি ক্রসিং ওভার প্রক্রিয়াটি দেখায়: 1. ওভার অতিক্রম করার আগে বাইভ্যালেন্ট, 2. ওভার ক্রস করার পরে বাইভ্যালেন্ট।

চিত্রে কোন সংমিশ্রণ নেই।

গুলনারা 01.06.2016 13:49

ক্রসিং ওভার হচ্ছে ক্রোমোজোমের হোমোলগাস অংশের বিনিময়, কেন ক্রসিং ওভার লিখবেন, আলাদাভাবে হোমোলোগাস ক্রোমোজোমের অংশের বিনিময়, কমা দিয়ে আলাদা করা হবে???

নাটালিয়া ইভজেনিভনা বাশতানিক

না, এই তিনটি ভিন্ন প্রক্রিয়া:

সংযোজন, ক্রসিং ওভার, সমজাতীয় ক্রোমোজোম অঞ্চলের বিনিময়

স্বেতলানা ভ্যাসিলিভা 17.11.2016 02:56

সংযোগ ছাড়াই কি পার হওয়া সম্ভব???? কনজুগেশন (সমজাতীয় ক্রোমোজোমকে একত্রিত করা) সবসময় ঘটে, কিন্তু ক্রসিং ওভার সবসময় ঘটে না, শুধুমাত্র 30%! ক্রসিং ওভার হল সমজাতীয় ক্রোমোজোমের একটি যোগাযোগ, যার পরে তাদের অভিন্ন অংশগুলির মধ্যে একটি বিনিময় ঘটে..... নাকি না?

নাটালিয়া ইভজেনিভনা বাশতানিক

প্রশ্নের সারমর্ম কি?

ক্রসিং ওভার হয় ক্রস, তাদের থ্রেডের একটি নতুন ক্রমে বিরতি এবং সংযোগের ফলে হোমোলোগাস ক্রোমোসোমের সমজাতীয় বিভাগগুলির পারস্পরিক বিনিময় - ক্রোমাটিড; বিভিন্ন জিনের অ্যালিলের নতুন সংমিশ্রণের দিকে নিয়ে যায়।

কেন 30%??? ক্রসওভার সম্ভাবনা ভিন্ন, জিনের মধ্যে দূরত্বের উপর নির্ভর করে। 1% ক্রসিং ওভার = 1M (মরগানাইড)।

যদি ক্রসিং ওভার ঘটে থাকে তবে এর অর্থ এই নয় যে একটি বিনিময় হবে।

কাজ 98. আপনার প্যারোটিড লালা গ্রন্থি (2) এবং সাবম্যান্ডিবুলার গ্রন্থি (3) খুঁজুন।

উপভাষাগত লালা গ্রন্থি(1) গভীর মিথ্যা, অনুভব করা যায় না।

ছবিতে কী রঙ দেখানো হয়েছে তা নির্দেশ করুন লালা গ্রন্থি.

বৃত্তে, প্যারোটিড গ্রন্থি +, সাবম্যান্ডিবুলার গ্রন্থি + এর অঞ্চলে চাপ দেওয়ার সময় মুখ লালা দিয়ে পূর্ণ কিনা তা চিহ্নিত করুন (+ বা -)।

আপনি যদি আপনার জিহ্বা আনা ওপরের দাঁত, তারপর ফ্রেনুলামের মূলে (কর্ড যা জিহ্বাকে নীচের সাথে সংযুক্ত করে মৌখিক গহ্বর) নালীটির আউটলেট খোলে sublingual গ্রন্থি. ছবিতে এটি খুঁজুন।

জিহ্বা হঠাৎ দাঁতে চেপে ধরে তার উপর চাপ দিলে মাঝে মাঝে লালার ফোয়ারা বের হয়।

এটা কয়েক চেষ্টা দিন. আপনি ভাগ্যবান হলে, বৃত্তে একটি ক্রস রাখুন।

কাজ 99. অঙ্গ সংখ্যা নির্দেশ করুন পাচনতন্ত্রছবির সাথে মিল রেখে। চিত্রে কোন অবস্থান সংখ্যা না থাকলে, একটি ড্যাশ রাখুন।

কাজ 100. পরিপাক গ্রন্থির সংখ্যা লিখুন এবং একটি তীর দিয়ে নির্দেশ করুন যেখানে তাদের নালীগুলি প্রবাহিত হয়, কাজের জন্য অঙ্কন ব্যবহার করে 99।

চাকরি 101।

1. চিত্রে কোন সংখ্যাটি নির্দেশিত হয়েছে তা নির্দেশ করুন:

উপরের আঠা - 1;

নিম্ন মাড়ি - 5;

শক্ত তালু - 2;

নরম তালু - 3;

জিহ্বা - 4;

টনসিল - 7;

2. একে কি বলা হয়? দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহটনসিল?

3. কেন এটা বিপজ্জনক?

তাদের কার্যাবলী ব্যাহত হয় এবং তারা সংক্রমণের আধারে পরিণত হয়।

কাজ 102. অঙ্কনটি দেখুন।

1. কোন বিষয় (A বা B) একটি গিলতে আন্দোলন করেছে এবং কোনটি শান্তভাবে শ্বাস নিচ্ছে তা নির্ধারণ করুন।

ক - শ্বাসপ্রশ্বাস।

বি - একটি গিলতে আন্দোলন করেছে।

2. অঙ্গগুলির নাম লিখ।

1 - এপিগ্লোটিস।

2 - হাইয়েড হাড়।

3 - থাইরয়েড তরুণাস্থি।

3. শান্ত শ্বাস নেওয়ার সময় নরম তালু এবং এপিগ্লোটিসের ইউভুলার অবস্থান নির্দেশ করুন:

নিরুদ্বেগ.

এবং গিলে ফেলার সময়:

এপিগ্লোটিস স্বরযন্ত্রের প্রবেশদ্বার বন্ধ করে দেয়, ইউভুলা গোলাপ।

4. চিত্র A এবং B এ এপিগ্লোটিস এবং ইউভুলার রঙ নির্দেশ করুন।

5. থাইরয়েড তরুণাস্থি অনুভব করুন এবং একটি গিলতে আন্দোলন করুন। আপনি এটি উপরের দিকে অগ্রসর হতে অনুভব করতে পারেন। এটা ঘটলে কি হয়?

গিলে ফেলা এপিগ্লোটিস স্বরযন্ত্রের প্রবেশদ্বার বন্ধ করে দেয়, ইউভুলা উঠে যায়।

আপনার নোটবুকে নিম্নলিখিত ধারণাগুলির সংজ্ঞাগুলি লিখুন এবং সেগুলি মনে রাখুন।

হজম- প্রক্রিয়াগুলির একটি সেট যা যান্ত্রিক নাকাল এবং বিপাক এবং শোষণের জন্য উপযুক্ত উপাদানগুলিতে পুষ্টির ভাঙ্গন নিশ্চিত করে।

এনজাইম - পদার্থ যা খাদ্য হজমের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে (পদার্থের ভাঙ্গনকে ত্বরান্বিত করে)।

2. পাচনতন্ত্রের অঙ্গগুলির গঠন এবং কার্যাবলী

1. অঙ্কন তাকান. এতে নির্দেশিত পরিপাক অঙ্গের নাম লিখ।

2 . চিত্রে নির্দেশিত সংখ্যাগুলি লিখুন।

3 . ছবিতে নির্দেশিত দাঁতের অংশগুলির নাম লেবেল করুন।

4 . আপনার নোটবুকে প্রাথমিক স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি লিখুন যা আপনার দাঁতের যত্ন নেওয়ার সময় অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত।

খাওয়ার পরে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, দিনে দুবার টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করুন, পরিবর্তন করুন টুথব্রাশপ্রতি 2-3 মাসে একবার, প্লেক অপসারণ করুন, তাপমাত্রা পরিবর্তন এড়ান।

5 . § 39 এ উপাদান অধ্যয়ন করা হচ্ছে শিক্ষার এইড, টেবিল পূরণ করুন.

পাচনতন্ত্রের অঙ্গ ও কার্যাবলী

অঙ্গ	অবকাঠামো বৈশিষ্ট্য	ফাংশন সঞ্চালন
মৌখিক গহ্বর	উপরের তালু, গাল এবং ঠোঁটের মধ্যে সীমাবদ্ধ	নাকাল, মেশানো, ভেজানো খাবার, রাসায়নিক প্রক্রিয়াকরণ
গলবিল	মৌখিক গহ্বরকে খাদ্যনালীতে এবং অনুনাসিক গহ্বরকে স্বরযন্ত্রের সাথে সংযুক্ত করে	গিলে ফেলা
খাদ্যনালী	পেশীর নল - 25 সেমি, দেয়াল শ্লেষ্মা নিঃসরণ করে	পেটে খাবার নিয়ে যাওয়া, শ্লেষ্মা দিয়ে ভেজা
পেট	খাদ্যনালীর প্রসারণ, পেশীগুলির বিভিন্ন স্তর নিয়ে গঠিত	খাবারের মিশ্রণ, সঞ্চয় এবং হজম
ক্ষুদ্রান্ত্র	5-6 মি, ডুওডেনামে বিভক্ত, পাতলা, মিউকাস মেমব্রেনে ভিলি থাকে	পুষ্টির হজম এবং শোষণ
বৃহদন্ত্র	1.5-2 মিটার, কোন গ্রন্থি এবং ভিলি নেই, একটি প্রোট্রুশন আছে - অ্যাপেন্ডিসাইটিস পুনরায় বৃদ্ধি সহ একটি সিকাম	জল, খনিজ শোষণ; মল গঠন

6 . গিলে ফেলার কাজ কীভাবে ঘটে?

জিহ্বা খাদ্যকে ফ্যারিনেক্সে ঠেলে দেয়, শ্বাসনালীতে প্রবেশদ্বারটি এপিগ্লোটিস দ্বারা আবৃত থাকে এবং খাদ্যের বোলাস খাদ্যনালীতে ঠেলে দেয়।

7 . আপনার নোটবুকে ধারণাটির সংজ্ঞা লিখুন এবং এটি মনে রাখুন।

ক্যারিস - মৌখিক অ্যাসিড দ্বারা দাঁতের ঝিল্লি দ্রবীভূত হওয়ার কারণে একটি রোগ।

3. হজম প্রক্রিয়া

1 . খাদ্যের সাথে কী কী রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটে তা লেখ:

ক) মৌখিক গহ্বর - যান্ত্রিক প্রক্রিয়াকরণ (পেষণ, মিশ্রণ, ভেজানো), আংশিকভাবে রাসায়নিক প্রক্রিয়াকরণ।

খ) পেট - খাদ্য সঞ্চয় এবং ধরে রাখা, মিশ্রন, জীবাণুমুক্তকরণ, প্রোটিন এবং চর্বি ভাঙ্গন।

2. আপনার নোটবুকে ধারণার সংজ্ঞা লিখুন।

পাচকরস - পাচক এনজাইম, শ্লেষ্মা এবং 0.5% HCl দ্রবণ সমন্বিত বর্ণহীন তরল।

পেপসিন - একটি এনজাইম যা জটিল প্রোটিন অণুকে সহজে রূপান্তর করে।

লিপেজ - গ্যাস্ট্রিক রসের একটি এনজাইম যা চর্বি ভেঙে দেয়।

3 . খাদ্য হজম প্রক্রিয়ায় কোন গ্রন্থি অংশ নেয়?

যকৃত, অগ্ন্যাশয়, লালা গ্রন্থি, পেট এবং অন্ত্রের দেয়ালের গ্রন্থি।

4 . অঙ্কন তাকান. সংখ্যা দ্বারা নির্দেশিত পাচনতন্ত্রের অঙ্গগুলিকে লেবেল করুন।

5 . যার রস পরিপাক গ্রন্থিতে প্রবেশ করে duodenum?

লিভার, অগ্ন্যাশয়।

6 . যা পাচক এনজাইমঅগ্ন্যাশয়ের রসে থাকে? তারা কিভাবে কাজ পরিপোষক পদার্থখাদ্য?

Lipases এবং steapsin $→$ চর্বি; $→$ DNA এবং RNA নিউক্লিয়াস; amylase $→$ কার্বোহাইড্রেট; প্রোটিস $→$ প্রোটিন।

7 . হজমে লিভারের কার্যাবলীর তালিকা কর।

ছোট অন্ত্র এবং অগ্ন্যাশয়ের এনজাইম সক্রিয়করণ, চর্বি ইমালসন, খাদ্য দোলের ক্ষারকরণ।

8 . আপনার নোটবুকে ধারণার সংজ্ঞা লিখুন।

অন্ত্রের রস - ক্ষুদ্রান্ত্রের দেয়ালে গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত একটি পদার্থ।

পিত্ত- লিভার কোষ দ্বারা উত্পাদিত একটি ক্ষরণ চর্বি emulsifies.

9 . পাঠ্যপুস্তকের § 40-এর উপাদান অধ্যয়ন করুন এবং প্রশ্নের উত্তর দিন।

ক্ষুদ্রান্ত্রের ভিলির কাজ কী?

বর্ধিত পৃষ্ঠ এলাকা, পদার্থের শোষণে অংশগ্রহণ।

ক্ষুদ্রান্ত্রের ভিলি দ্বারা পুষ্টি শোষণের প্রক্রিয়া কী?

প্রতিটি ভিলাসে মাইক্রোভিলি থাকে, যার কাছে একটি কৈশিক আসে এবং পুষ্টি রক্তে শোষিত হয়।

10 . অঙ্কন তাকান. অ্যামিনো অ্যাসিড, গ্লুকোজ কোথায় শোষণ করে, ফ্যাটি এসিডএবং গ্লিসারিন? যা প্রয়োজন তা আন্ডারলাইন করুন।

11 . পরিপাকতন্ত্রের কোন অংশে পানি ও খনিজ লবণ শোষিত হয়?

বড় অন্ত্রে।

12 . আপনার নোটবুকে ধারণাটির সংজ্ঞা লিখুন।

স্তন্যপান - পাচনতন্ত্র থেকে অভ্যন্তরীণ পরিবেশে পদার্থের স্থানান্তর।

4. হজম নিয়ন্ত্রণ

1 . স্টাডি গাইডের § 41 পড়ুন এবং ডায়াগ্রামটি পূরণ করুন।

2

লালা নিঃসরণ কেন্দ্র- কেন্দ্রে medulla oblongata, লালা গঠন প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ.

খাদ্য কেন্দ্র - কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি অংশ যা ক্ষুধা এবং তৃপ্তির অনুভূতির জন্য দায়ী।

ক্ষুধা- খাবার খাওয়ার ইচ্ছার সাথে যুক্ত মানসিক অনুভূতি।

5. যৌক্তিক পুষ্টির বুনিয়াদি। খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি

1 . স্টাডি গাইডের § 42 পড়ুন। যৌক্তিক পুষ্টির নীতিগুলি প্রণয়ন করুন।

পরিমাণে সংযম; খাদ্য; বিভিন্ন ধরনের খাবার; নিরীহতা এবং পরিবেশগত বন্ধুত্ব; শক্তি খরচ সঙ্গে সম্মতি.

2 . খাবারের ক্যালরির পরিমাণ বাড়ানো বা কমানোর পরিণতি কী? শারীরিক কার্যকলাপএটা কি একই স্তরে থাকবে?

ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস, বিরল ক্ষেত্রে, স্থূলতা এবং ক্লান্তি।

3 . "ডায়েট শাসন" ধারণাটির অর্থ ব্যাখ্যা কর।

সময়ের সাথে সাথে দৈনিক রেশন বিতরণ।

4 . শব্দ ব্যাখ্যা করুন এবং. পি. পাভলোভা: "খাবারের প্রতি অত্যধিক এবং একচেটিয়া আবেগ যদি পশুত্ব হয়, তাহলে খাদ্যের প্রতি অহংকারী অমনোযোগীতা, এবং এখানে সত্য, সর্বত্র, মাঝখানে রয়েছে: বয়ে যাবেন না, তবে যথাযথ মনোযোগ দিন।"

খাদ্য জীবনের লক্ষ্য হওয়া উচিত নয়, তবে এটি যথাযথ মনোযোগ দেওয়া উচিত, যেহেতু স্বাস্থ্য এটির উপর নির্ভর করে।

5 . টেবিল পূরণ করুন।

খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি নিয়মের জন্য শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরবৃত্তীয় ভিত্তি

খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি মৌলিক নিয়ম	শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরবৃত্তীয় ভিত্তি
1	2
কিছু খাবার সেদ্ধ বা ভাজা খাওয়া উচিত	খাদ্য আংশিকভাবে প্রক্রিয়াজাত করা হয়, এটি হজম করা সহজ করে তোলে
খাদ্যতালিকায় শাকসবজি ও ফলমূল থাকতে হবে	প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং ফাইবারের উৎস
একবারে অনেক খাবার খাওয়া ক্ষতিকর	উপর চাপ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, খাদ্য খারাপভাবে প্রক্রিয়া করা হয়
আপনার বাচ্চাকে খেতে বাধ্য করা উচিত নয়	এটি প্রচুর খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করতে পারে এবং স্থূলতার দিকে পরিচালিত করতে পারে
পচনশীল খাবার ফ্রিজের বাইরে সংরক্ষণ করা বিপজ্জনক	তারা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আগে লুণ্ঠন হতে পারে
খাওয়ার সময় আপনি কথা বলতে বা পড়তে পারবেন না	যাতে বিভ্রান্ত না হয় এবং আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে হজম না হয়
খাবার ভালো করে চিবিয়ে ধীরে ধীরে খাওয়া জরুরি	এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের নিম্নলিখিত অংশগুলিতে হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে
খাওয়ার আগে আপনার হাত ধোয়া উচিত	সংক্রমণ এড়ানো

হজম

উল্লম্বভাবে: 2. খাদ্যের যান্ত্রিক এবং রাসায়নিক প্রক্রিয়াকরণের প্রক্রিয়াগুলির সেট (হজম)।

অনুভূমিকভাবে: 1. দাঁতের মাঝখানে নরম অংশ (সজ্জা)। 3. গ্যাস্ট্রিক জুস এনজাইম (পেপসিন)। 4. একটি পেশীবহুল নল যা পেটে খাদ্য বহন করে (অন্ননালী)। 5. খাবার কামড়ানোর জন্য ব্যবহৃত দাঁত (ইনসিসর)। 6. ভিলি (শোষণ) মাধ্যমে রক্ত ​​​​এবং লসিকাতে পদার্থ প্রবেশ করার প্রক্রিয়া। 7. ফ্যারিনক্সের পেশীগুলির সংকোচনের ফলাফল (গিলে ফেলা)। 8. মানুষের কোয়ারেন্টাইন রোগ (কলেরা)। 9. বৃহত্তম গ্রন্থিগত অঙ্গ (লিভার)। 10. শক্ত এনামেল (মুকুট) দিয়ে আবৃত দাঁতের অংশ। 11. প্রদাহ অ্যাপেন্ডিক্স(অ্যাপেন্ডিসাইটিস)। 12. বিপজ্জনক সংক্রামক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ(আমাশয়).

6. বিপাক। ভিটামিন

1 . পাঠ্যপুস্তকের § 43 এ উপাদানটি অধ্যয়ন করুন এবং টেবিলটি পূরণ করুন। তুলনামূলক বৈশিষ্ট্যপদার্থ

পদার্থের তুলনামূলক বৈশিষ্ট্য

2 . আপনার নোটবুকে ধারণার সংজ্ঞা লিখুন এবং সেগুলি মনে রাখুন।

ভিটামিন - কম আণবিক ওজন অরগানিক কম্পাউন্ড, যা এনজাইমের অংশ।

হাইপোভিটামিনোসিস - ভিটামিনের অভাব।

হাইপারভিটামিনোসিস - ভিটামিনের অতিরিক্ত গ্রহণ।

3 . টেবিল পূরণ করুন।

ভিটামিন এবং তাদের অর্থ

ভিটামিনের নাম	আয়ের উৎস	অর্থ	হাইপো- বা ভিটামিনের অভাবের লক্ষণ
$C$	টক ফল, সবজি (পেঁয়াজ), লাল ওয়াইন	প্রোটিন সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয়, অ্যান্টিবডি	স্কার্ভির বিকাশ
$B_1$	চাল, শাকসবজি এবং মুরগি	এনজাইমের কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে	এটি গ্রহণ করা
$B_6$	মাংস, মাছ, লিভার, দুধ	প্রোটিন বিপাকের অংশ নেয়	ডার্মাটাইটিস
$A$	গাজর, টমেটো, পালং শাক	ম্লান দৃষ্টি সমর্থন করে	রাতের অন্ধত্বের বিকাশ
$D$	মাছের চর্বি, যকৃত, কুসুম	ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে	রিকেট

"মানব স্বাস্থ্যবিধি" - আমি জানি না এটা কি। ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি। চুলের স্বাস্থ্যবিধি। খুব সুন্দর, খুব প্রেমময়. আজকাল, স্বাস্থ্য আমাদের চারপাশের বিশ্বের উপর নির্ভর করে। স্বাস্থ্যবিধি, স্বাস্থ্যবিধি... আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। দেখা গেল যে স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে প্রাণীবাদী কিছুই ছিল না। স্বাস্থ্য মানুষের জন্য প্রকৃতির উপহার। চাক্ষুষ স্বাস্থ্যবিধি. মানুষের স্বাস্থ্যবিধি। নখের স্বাস্থ্যবিধি। তাতায়ানা নিকোলাভনা আমাদের স্বাস্থ্যবিধি শিখিয়েছিলেন।

"ত্বক, পোশাকের স্বাস্থ্যবিধি" - স্বাস্থ্যবিধি। চুলের স্বাস্থ্যবিধি। মানুষের হাত। কাপড়। অন্তরঙ্গ টয়লেট। শরীরের স্বাস্থ্যবিধি। ওষুধের ক্ষেত্র। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি. পুরো শরীরের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। লালা গঠন। জুতা. দাঁত।

"ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি" - আপনার দাঁতের যত্ন নিন। কবিতা পড়ুন। বন্ধ দাঁত। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি. দাঁতের যত্ন. হাত, উপরন্তু, প্রতিটি খাবার আগে ধোয়া আবশ্যক। আমি সকালে এবং সন্ধ্যায় আমার দাঁত ব্রাশ করি। মুখ. ছবির শিশুরা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে কী করে? ক্লাসের পর শরীর চর্চাএকটি গোসল করা প্রয়োজন. ওয়াশিং আপ. প্রশ্নগুলোর উত্তর দিন।

"ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম" - মানসিক এবং শারীরিক শ্রম। শারীরিক শিক্ষার ক্লাস। "স্বাস্থ্যবিধি" শব্দটি নিজেই গ্রীক "hygieinos" থেকে এসেছে - নিরাময়, স্বাস্থ্য আনয়ন। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কি অন্তর্ভুক্ত করে? ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম কি কি? পরিপূর্ণ ঘুম. সঠিক প্রস্তুতি এবং নিয়মিত খাওয়া।

"স্বাস্থ্যবিধির বিজ্ঞান" - খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি পুষ্টির মান, ভিটামিনের ঘাটতি এবং হাইপোভিটামিনোসিস প্রতিরোধের জন্য ব্যবস্থা তৈরি করে। পুষ্টি অধ্যয়ন সুস্থ ব্যক্তিবয়স, পেশা, শারীরিক এবং স্নায়বিক - কাজের প্রক্রিয়ায় মানসিক চাপ, জীবনযাত্রার অবস্থা এবং জনসাধারণের উপযোগিতা, সেইসাথে জাতীয় এবং জলবায়ুগত বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে করা হয়।

"শিশুদের জন্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম" - প্রতিদিন আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। ফলাফল. প্রকল্পের সময়কাল। সমস্যার গঠন। উপস্থাপনা মূল্যায়নের মানদণ্ড। প্রয়োজনীয়তার সাথে পরিচিতি। ফলাফল প্রকল্পের কাজ. আমরা আপনাকে সহযোগিতা করার জন্য আমন্ত্রণ জানাই। শিক্ষকের নির্দেশনায় একটি টেবিল তৈরি করুন। শিক্ষক মূল্যায়ন। প্রকল্প বাস্তবায়ন পর্যায়।

আমাদের চারপাশের বিশ্বের বিস্তারিত সমাধান অংশ 1 (পৃষ্ঠা) 3 কাজের বই 4র্থ শ্রেণীর ছাত্রদের জন্য, লেখক N.F. Vinogradova, G.S. Kalinova. 2016

• গ্রেড 4 এর জন্য আশেপাশের বিশ্বে Gdz পাওয়া যাবে
• গ্রেড 4 এর জন্য আমাদের চারপাশের বিশ্বের উপর Gdz ওয়ার্কবুক পাওয়া যাবে

1. টাস্ক। ছবিটির দিকে তাকাও. জীবন্ত প্রকৃতির কোন গুরুত্বপূর্ণ বস্তুটি মানুষ আঁকেনি? এই বস্তুটি আঁকুন।

উত্তর. এই বস্তুটি একজন ব্যক্তি

2. টাস্ক। চিত্রটি সম্পূর্ণ করুন।

3. টাস্ক। মানবদেহ পরিবেশের সাথে কী কী পদার্থ বিনিময় করে তা লেখ।

উত্তর. খাদ্যের সাথে পুষ্টি উপাদান মানবদেহে প্রবেশ করে- প্রোটিন, চর্বি, শর্করা, খনিজ লবণ, ভিটামিন, পানি। শ্বাসের প্রক্রিয়া চলাকালীন, অক্সিজেন শরীরে প্রবেশ করে এবং অক্সিজেন আংশিকভাবে ত্বক দ্বারা শোষিত হয়।

নিম্নলিখিতগুলি শরীর থেকে নির্গত হয়: অপাচ্য খাদ্য ধ্বংসাবশেষ, প্রস্রাব, যা কিডনিতে গঠিত হয়; শ্বসন প্রক্রিয়ায় - কার্বন ডাই অক্সাইড এবং জল; ত্বক ঘাম এবং তেল নিঃসৃত করে; lacrimal গ্রন্থিটিয়ার তরল নিঃসৃত করে যা চোখকে আর্দ্র করে; লালা গ্রন্থি - লালা।

4. অ্যাসাইনমেন্ট। যে সমস্ত দেহের অন্তর্গত নয় তাদের নাম ক্রস আউট করুন স্নায়ুতন্ত্র.

উত্তর: হৃদয় (ক্রস আউট), শ্বাসনালী (ক্রস আউট), পেশী (ক্রস আউট)।

5. অ্যাসাইনমেন্ট। চার্টটি পূরণ করুন।

6. অ্যাসাইনমেন্ট। ছবিতে নির্দেশিত সংখ্যাগুলি লিখুন: মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড, স্নায়ু।

উত্তর. মস্তিষ্ক - 1, মেরুদন্ডী - 2, স্নায়ু - 3।

7. অ্যাসাইনমেন্ট। স্নায়ুকে কেন বৈদ্যুতিক তারের সাথে তুলনা করা হয় ব্যাখ্যা কর। একটি মৌখিক ইতিহাস প্রস্তুত করুন।

উত্তর. মানবদেহে, তথ্য স্নায়ু বরাবর প্রেরণ করা হয়। একটি স্নায়ু আবেগ বৈদ্যুতিক স্রাব ছাড়া আর কিছুই নয়। সংক্রমণের বিশেষত্ব হল এই স্রাবটি স্নায়ু থেকে স্নায়ুতে সরাসরি নয়, বরং এর মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়। রাসায়নিক পদার্থ, স্নায়ু মধ্যে সীমানা অবস্থিত.

ব্যায়াম। তোমার কি বলার আছে. মাথা থেকে এবং মেরুদন্ডসংকেতগুলি খুব উচ্চ গতিতে অঙ্গগুলিতে প্রেরণ করা হয়। একজন ব্যক্তির জন্য এর অর্থ কী?

উত্তর. সংকেতগুলি উচ্চ গতিতে প্রেরণ করা হয় যাতে শরীরকে সময়মত কোনও উদ্দীপনায় প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি একটি গরম বস্তুকে স্পর্শ করলেন এবং অবিলম্বে তার হাতটি সরিয়ে ফেললেন। চোখটি একটি উড়ন্ত দাগ দেখে অবিলম্বে বন্ধ হয়ে গেল। তারা আপনাকে কিছু বলেছিল এবং আপনি সাথে সাথে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন। এইভাবে, আমরা যেকোনো বিপদ থেকে নিজেদের রক্ষা করি, চলাচল করি পরিবেশ, আমরা একটি নির্দিষ্ট জীবনধারা নেতৃত্ব.

8. অ্যাসাইনমেন্ট। ছবিতে সংখ্যা দ্বারা নির্দেশিত কঙ্কালের অংশগুলি লেবেল করুন।

2. মেরুদণ্ড

3. পাঁজর যা বুক তৈরি করে

4. উপরের মুক্ত অঙ্গ (কাঁধ, বাহু, হাত)

5. নিম্ন মুক্ত অঙ্গ (উরু, নিম্ন পা, পা)

9. অ্যাসাইনমেন্ট। প্রশ্নগুলোর উত্তর দাও. উত্তরগুলো আলোচনা কর।

আপনি কিভাবে অভিব্যক্তি বুঝতে পারেন: "তার ভাল ভঙ্গি আছে"?

আসিয়া তাই বিনামূল্যে সময়টিভির সামনে বা কম্পিউটারে সময় কাটায় এবং অ্যালোশা ফুটবল খেলতে পছন্দ করে। শিশুদের মধ্যে কোনটি শারীরিকভাবে বিকশিত হবে তা ব্যাখ্যা কর।

ভালো ভঙ্গি মানে সঠিক অবস্থানকঙ্কালের অংশ একে অপরের এবং মহাকাশে আপেক্ষিক। মেরুদণ্ডের কোন বক্রতা বা পৃথক কঙ্কালের হাড়ের ত্রুটি নেই। এটি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অর্জন করা হয় শারীরিক সংস্কৃতিএবং খেলাধুলা, একজনের শারীরিক সুস্থতার জন্য অবিরাম যত্ন, কাজের সংস্কৃতির আনুগত্য, এবং একটি কাজের অবস্থান বেছে নেওয়ার ক্ষমতা।

অ্যালোশা অবশ্যই শারীরিকভাবে উন্নত। এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে কঙ্কাল এবং পেশীগুলির বিকাশের জন্য এটি প্রয়োজনীয় নিয়মিত ক্লাসশারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা। যখন একজন ব্যক্তি খেলাধুলা করে, তখন তার পেশী এবং হাড় নিয়মিত প্রসারিত হয় রক্তনালী, যার মাধ্যমে বিল্ডিং পদার্থ (মটরশুটি, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, খনিজ লবণ) আসে, সেইসাথে অক্সিজেন, যা বিপাক নিশ্চিত করে। ফলস্বরূপ, হাড় এবং পেশী বৃদ্ধি পাবে। শারীরিক শিক্ষায় নিযুক্ত থাকার সময়, স্নায়ুতন্ত্র এমন সংকেত পাঠায় যা বিকাশের জন্য পেশীগুলির চাহিদা পূরণ করে। অর্থাৎ, পুরো শরীরটি বিকাশের জন্য সুরক্ষিত।

আসিয়া শারীরিকভাবে ব্যায়াম করেন না, তাই তার বিকাশ আলেশিনের থেকে পিছিয়ে থাকবে।

10. অ্যাসাইনমেন্ট। প্রশ্নের সঠিক উত্তরগুলি চিহ্নিত করুন: "মানুষের কঙ্কাল এবং পেশীগুলির বিকাশে কী অবদান রাখে?"

ব্যায়াম এবং খেলাধুলা গেম(ডানে)।

ঠিক (ডানে) খাওয়া।

প্রশ্ন. টাস্ক 10 কিভাবে সম্পন্ন হয়েছিল? শুধুমাত্র একটি বিবৃতি চিহ্নিত করুন।

11. অ্যাসাইনমেন্ট। ব্যাখ্যা করুন কিভাবে আপনি প্রাচীন গ্রীক বিজ্ঞানী অ্যারিস্টটলের কথাগুলো বোঝেন: "দীর্ঘদিন শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার মতো কোনো কিছুই একজন ব্যক্তির ক্ষয় ও ধ্বংস করে না।"

উত্তর. মানবদেহ যাতে ভালো শারীরিক আকৃতিতে থাকে, অনেকক্ষণপারফরম্যান্স বজায় রাখতে পারে, মোকাবেলা করতে পারে বিভিন্ন রোগএটি ক্রমাগত শারীরিক শিক্ষা এবং খেলাধুলায় নিযুক্ত করা প্রয়োজন। ব্যায়াম পেশীগুলিকে সঠিক সুরে থাকতে দেয়, স্নায়ুতন্ত্র দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রস্তুত থাকে বাহ্যিক প্রকাশ, বড় ভলিউম সঞ্চালন শারীরিক কাজ. প্রশিক্ষিত পেশী, পেশী ফাইবার, স্থিতিস্থাপক রক্তনালী, শক্তিশালী হৃৎপিণ্ডের পেশী এবং ফুসফুসের একটি উল্লেখযোগ্য গুরুত্বপূর্ণ ক্ষমতা।

আপনি যদি শারীরিক শিক্ষায় নিয়োজিত না হন, পেশীগুলি চঞ্চল হয়ে যায়, তৈরি হওয়ার চেয়ে বেশি কোষ মারা যায়, রক্তনালীগুলি ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। ফুসফুসের গুরুত্বপূর্ণ ভলিউম ক্রমাগত হ্রাস পাচ্ছে। এমনকি সামান্য লোড শ্বাসকষ্ট, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং দ্রুত ক্লান্তি সৃষ্টি করে।

12. অ্যাসাইনমেন্ট। প্রতিদিন প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রোটিন পেতে মেনুতে যে পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা দরকার সেগুলির নাম আন্ডারলাইন করুন।

উত্তর. মাছ, মাংস, ডিম, পনির, দুধ।

13. অ্যাসাইনমেন্ট। সারণীটি পূরণ করুন, তালিকাভুক্ত পণ্যগুলির নামগুলি সেগুলিতে কী পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে তা অনুসারে সাজিয়ে নিন।

14. অ্যাসাইনমেন্ট। ছবিতে নির্দেশিত সংখ্যাগুলি লিখুন: পেট, খাদ্যনালী, কোলন।

1. খাদ্যনালী

2. পেট

3. বড় অন্ত্র

প্রশ্ন. ডায়াগ্রামে অন্য কোন পাচক অঙ্গ দেখানো হয়েছে? তাদের নাম লিখুন।

উত্তর. মৌখিক গহ্বর (দাঁত, জিহ্বা, লালা গ্রন্থি রয়েছে), গলবিল, অগ্ন্যাশয়, ক্ষুদ্রান্ত্র, যকৃত।

প্রশ্ন. টাস্ক 14 কিভাবে সম্পন্ন হয়েছিল? শুধুমাত্র একটি বিবৃতি চিহ্নিত করুন।

দ্রুত, সঠিকভাবে, স্বাধীনভাবে।

15. অ্যাসাইনমেন্ট। প্রশ্নের একটি উত্তর প্রস্তুত করুন: "প্রশ্নের একটি উত্তর প্রস্তুত করুন: "কেন খাওয়ার সময় পড়া, টিভি দেখা বা কথা বলা বাঞ্ছনীয় নয়?"

উত্তর. খাওয়ার সময়, এটি পড়ার বা টিভি দেখার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এই ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করার সময়, মস্তিষ্ক এমন তথ্য গ্রহণ করে যা প্রধান হয়ে ওঠে এবং এটি লালা, গ্যাস্ট্রিক রস, অগ্ন্যাশয়ের পাচক রস এবং পাচক রস নিঃসরণকে বাধা দেয়। যকৃত পেট এবং অন্ত্রের দেয়াল আরও ধীরে ধীরে কাজ করে।

আপনি যদি খাওয়ার সময় কথা বলেন, খাবার স্বরযন্ত্র বা এমনকি শ্বাসনালীতে প্রবেশ করতে পারে, যা খুবই বিপজ্জনক।

ব্যায়াম। প্রকল্পে কাজ করা যাক।

প্রকল্প বিষয়

অবশ্যই না. জিনিসটি হ'ল মানব দেহ নিজেই ভিটামিন সংশ্লেষ করে না, তবে সেগুলি খাদ্য থেকে গ্রহণ করে। একটি নির্দিষ্ট ভিটামিনের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং মেজাজ প্রভাবিত করতে পারে। আপনি ফার্মাসিতে ভিটামিন কিনতে পারেন, তবে অনেক বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে এটি লিভারের উপর চাপ সৃষ্টি করে। আদর্শভাবে, আপনার সঠিক সুষম খাবার খাওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, সাইট্রাস ফল ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, মাছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ডি থাকে, গাজরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ থাকে ইত্যাদি। শরীরে এই উপাদানগুলির অভাব স্কার্ভি এবং রিকেটের মতো রোগের দিকে পরিচালিত করে।

স্কার্ভি হল ভিটামিন সি এর তীব্র অভাবজনিত রোগ অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) ভিটামিন সি এর অভাব কোলাজেন সংশ্লেষণের ব্যাঘাত ঘটায়, যোজক কলাতার শক্তি হারায়। উপসর্গ: অলসতা, দ্রুত ক্লান্তি, দুর্বল পেশী স্বন, স্যাক্রাম এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গে বাত ব্যথা (বিশেষ করে নীচের অংশে), আলগা হয়ে যাওয়া এবং দাঁতের ক্ষতি; রক্তনালীগুলির ভঙ্গুরতা মাড়ি থেকে রক্তপাত এবং ত্বকে গাঢ় লাল দাগের আকারে রক্তক্ষরণের দিকে পরিচালিত করে। চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ - শরীরে ভিটামিন সি এর স্বাভাবিক সরবরাহ।

এমন তথ্যও রয়েছে যে টেবিল লবণের অভাবের কারণে নাবিকরা প্রায়শই স্কার্ভি রোগে ভুগছিলেন।

ভিটামিনের সাথে খাবারের স্যাচুরেশন একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের শর্তগুলির মধ্যে একটি যা আপনাকে শারীরিক এবং বজায় রাখতে দেয় মানসিক কার্যকলাপ. ভিটামিনগুলি এমন পদার্থ যা কিছু অনুরূপ বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

- বিপাকের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে;

- মধ্যে উত্পাদিত হয় মানুষের শরীরঅল্প পরিমাণে, যা তাদের লক্ষ্যযুক্ত প্রশাসনের প্রয়োজন;

- মাইক্রোস্কোপিক পরিমাণে তাদের ভূমিকা দেখান।

সর্বোত্তম মানব জীবনের জন্য ভিটামিনের গুরুত্ব প্রমাণিত হয় যে শরীরে তাদের ঘাটতি হলে অ্যাভিটামিনোসিস এবং হাইপোভিটামিনোসিস নামক রোগগুলি বিকাশ লাভ করে।

মানুষের ভিটামিনের অভাবের কারণ:

1. পাচনতন্ত্রের রোগের উপস্থিতি, যার ফলস্বরূপ খাদ্যে ভিটামিনগুলি খারাপভাবে শোষিত হয়, আংশিকভাবে ধ্বংস হয় এবং কম পরিমাণে অন্ত্র দ্বারা সংশ্লেষিত হয়। যেমন, হেলমিন্থিক রোগ- এটি ভিটামিন শোষণের জন্য একটি গুরুতর বাধা। কিছু ওষুধ ভিটামিনের কার্যকলাপকে বাধা দেয়।

2. খাদ্যে ভিটামিনের অভাবের কারণে:

পণ্যের ভুল সেট। ফল ও শাকসবজির অভাব ভিটামিন সি-এর অভাবের দিকে পরিচালিত করে। আপনি যদি শুধুমাত্র নিরামিষ খাবার মেনে চলেন, তাহলে ভিটামিন বি 12 এর অভাব দেখা দেয়। যদি পরিশোধিত পণ্যগুলিকে (প্রিমিয়াম ময়দা, পরিশোধিত চাল, চিনি থেকে তৈরি পণ্য) অগ্রাধিকার দেওয়া হয় তবে বি ভিটামিনের ঘাটতি হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

পণ্যগুলিতে ভিটামিনের সামগ্রীতে ঋতু পরিবর্তন। বসন্ত এবং শীতকালে, ফলের ভিটামিন সি এর মাত্রা হ্রাস পায় এবং এই পণ্য গোষ্ঠীর পরিসরও হ্রাস পায়। একই সময়ে ডিম এবং দুধে ভিটামিন এ এবং ডি কম থাকে।

অনুপযুক্ত রন্ধনসম্পর্কীয় প্রক্রিয়াকরণ এবং খাবারের স্টোরেজ, যার ফলে খাবারে ভিটামিন বি, সি, এ হ্রাস পায়। উদাহরণস্বরূপ, জাম তৈরির সময় বেরিগুলির দীর্ঘায়িত তাপ চিকিত্সার সাথে, ভিটামিন সি-এর পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।

ভারসাম্যহীন খাদ্য। খাদ্যে ভিটামিন পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকতে পারে, তবে অন্যান্য ভিটামিনের অনুপযুক্ত পরিমাণে (অতিরিক্ত এবং ঘাটতি উভয়ই) এবং সেইসাথে সম্পূর্ণ প্রোটিনের দীর্ঘমেয়াদী অভাবের কারণে তাদের শোষণ বাধাগ্রস্ত হবে।

খাবারে ভিটামিনের ঘাটতি রোধে বিশেষ ব্যবস্থা। কিছু মান বৃদ্ধি করার জন্য খাদ্য পণ্যতারা বিশেষভাবে সুরক্ষিত। এভাবেই অনেক পণ্যে ভিটামিন সমৃদ্ধ হয় শিশু খাদ্য: পোরিজ, পিউরি, পুষ্টির মিশ্রণ, পানীয়। উদাহরণস্বরূপ, শিশুদের খাওয়ার জন্য দুধে ভিটামিন D2 যোগ করা হয় যাতে আধা লিটার পানীয় থাকে। দৈনিক করা. পণ্যগুলির দুর্গের প্রয়োজনীয়তাও দেখা দেয় যদি সেগুলি ব্যবহারের উদ্দেশ্যে হয় বিশেষ শর্ত(অভিযানে, শীতকালে) স্যানিটোরিয়ামগুলিতে ভিটামিন সি সহ খাবারের বিশেষ দুর্গ তৈরি করা হয়, প্রসূতি হাসপাতাল, হাসপাতাল, খাদ্যের ক্যান্টিন, সেইসাথে শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ক্যান্টিন।

16. অ্যাসাইনমেন্ট। পাচনতন্ত্রের অঙ্গগুলির নাম আন্ডারলাইন করুন।

উত্তর. পাকস্থলী, খাদ্যনালী, দাঁত, ক্ষুদ্রান্ত্র।

17. অ্যাসাইনমেন্ট। সঠিক বিবৃতি চিহ্নিত করুন।

ক্যারিস একটি দাঁতের রোগ। (ডানে)

যারা তাদের দাঁতের ভালো যত্ন নেন না তাদের মধ্যে ক্যারিস দেখা দেয়। (ডানে)

18. অ্যাসাইনমেন্ট। সঠিক বক্তব্যটি চিহ্নিত করুন।

হজম প্রক্রিয়ার সময়, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটগুলি সরল পদার্থে ভেঙ্গে (ভাঙ্গা) হয়। (ডানে)

19. অ্যাসাইনমেন্ট। বাক্যটি শেষ করুন।

উত্তর. প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট ছাড়াও, আমাদের শরীরের জল, ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন।

20. প্রশ্ন। 1860 সালে, দাঁতের চিকিত্সার জন্য একটি ড্রিল উপস্থিত হয়েছিল। এটা কোন শতাব্দীতে ছিল? 16 শতকে একটি ড্রিল দিয়ে দাঁত চিকিত্সা করা যেতে পারে?

উত্তর. 1860 হল 19 শতক, তাই 16 শতকে তারা ড্রিল দিয়ে দাঁতের চিকিৎসা করতে পারেনি।

21. অ্যাসাইনমেন্ট। সঠিক বিবৃতি চিহ্নিত করুন। আপনার উত্তরগুলির জন্য ব্যাখ্যা প্রস্তুত করুন।

যকৃতের রক্ত ​​পরিষ্কার করে ক্ষতিকর পদার্থ. (রক্ত পরিস্রাবণ লিভারে ঘটে; এখানে প্রায় সমস্ত রক্ত ​​ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে পরিশোধিত হয়)। (ডানে)

রোগাক্রান্ত দাঁত সংক্রমণের উৎস। (খাদ্যের সাথে প্যাথোজেন খাদ্যনালীতে প্রবেশ করে এবং তারপর পাকস্থলী ও অন্ত্রে সংক্রামক রোগ) (ডানে)

22. অ্যাসাইনমেন্ট। বাক্যটি শেষ করুন।

উত্তর. অনুনাসিক গহ্বরে, বায়ু উষ্ণ এবং শুদ্ধ হয়। আপনি যখন শ্বাস নেন, তখন অক্সিজেন শোষিত হয় এবং কার্বন ডাই অক্সাইড নির্গত হয়।

23. অ্যাসাইনমেন্ট। শ্বাসযন্ত্রের সুরক্ষার নিয়মগুলি নোট করুন।

আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নিতে হবে। (ডানে)

ধূমপান নিষেধ. (ডানে)

ঘরের ভেজা পরিষ্কার করা প্রয়োজন। (ডানে)

আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি বায়ুচলাচল এলাকায় থাকতে পারবেন না. (ডানে)

24. অ্যাসাইনমেন্ট। শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির নামগুলি ক্রস আউট করুন। অঙ্কন তাদের লেবেল.

উত্তরঃ স্বরযন্ত্র, ফুসফুস, অনুনাসিক গহ্বর, শ্বাসনালী, শ্বাসনালী।

ছবিতে:

1. অনুনাসিক গহ্বর

2. স্বরযন্ত্র

প্রশ্ন. টাস্ক 24 কিভাবে সম্পন্ন হয়েছিল? শুধুমাত্র একটি বিবৃতি চিহ্নিত করুন।

দ্রুত, সঠিকভাবে, স্বাধীনভাবে। (+)

25. অ্যাসাইনমেন্ট। প্রশ্নগুলোর সঠিক উত্তর চিহ্নিত করুন।

কিভাবে তামাকের ধোঁয়া শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে প্রভাবিত করে?

প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য হ্রাস করে।

হাঁচি-কাশির সময় টিস্যু দিয়ে নাক ঢেকে রাখা কেন প্রয়োজন?

অন্যদের সংক্রামিত এড়াতে.

শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় কোন গ্যাস শোষিত হয়?

অক্সিজেন.

কোথায় বায়ু উষ্ণ এবং ধুলো এবং ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করা হয়?

অনুনাসিক গহ্বর মধ্যে.

26. অ্যাসাইনমেন্ট। একটি লিফলেট প্রস্তুত করুন "কীভাবে শ্বাসযন্ত্রের যত্ন নেওয়া যায়।"

1. আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নিতে হবে।

2. কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় টিস্যু দিয়ে নাক ঢেকে রাখুন।

3. পদ্ধতিগতভাবে শারীরিক শিক্ষা এবং খেলাধুলায় জড়িত।

4. প্রাঙ্গনে বায়ুচলাচল।

5. নিজে ধূমপান করবেন না বা যারা ধূমপান করেন তাদের সাথে একটি ঘরে থাকবেন না।

ব্যায়াম। প্রকল্পে কাজ করা যাক।

প্রকল্পের বিষয়।

অক্সিজেন খরচ এবং কার্বন ডাই অক্সাইড একটি উপজাত হিসাবে নিঃসরণকে শ্বসন প্রক্রিয়া বলে। মাছের প্রধান শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ হল ফুলকা।

মাছের ফুলকা দুটি সেট আছে - মাথার পিছনে শরীরের প্রতিটি পাশে একটি। এই সূক্ষ্ম অঙ্গগুলি অপারকুলাম নামক শক্ত প্লেট দ্বারা সুরক্ষিত।

ফুলকাগুলির প্রতিটি সেটে চারটি হাড়ের খিলান রয়েছে। এই খিলানগুলির প্রত্যেকটি পালকের আকৃতির ফুলকা তন্তুগুলির দুটি সারিকে সমর্থন করে যাকে প্রাথমিক ল্যামেলা (পাপড়ি) বলা হয়।

প্রতিটি প্রাথমিক ল্যামিনা পালাক্রমে ক্ষুদ্র লেমেলা (সেকেন্ডারি লোব) দ্বারা আবৃত থাকে যার মধ্য দিয়ে সংকীর্ণ রক্তের কৈশিকগুলি চলে যায়।

এটা মাধ্যমে হয় পাতলা শেলগৌণ পাপড়ি, রক্ত ​​এবং মধ্যে গ্যাস বিনিময় ঘটে বহিরাগত পরিবেশ. গৌণ পাপড়ির রক্ত ​​ল্যামেলের উপরিভাগ বরাবর পানির চলাচলের দিক থেকে বিপরীত দিকে প্রবাহিত হয়।

ফলস্বরূপ, এই দুটি তরলের মধ্যে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের একটি বড় প্রসারণ গ্রেডিয়েন্ট ঘটে। এই "কাউন্টার-ফ্লো" সিস্টেমটি গ্যাস এক্সচেঞ্জের দক্ষতাকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে।

শ্বসনতন্ত্রউভচরদের ফুসফুস এবং ত্বক দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যার মাধ্যমে তারা শ্বাস নিতেও সক্ষম হয়। ফুসফুস একটি কোষীয় অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠের সাথে কৈশিক দ্বারা বিন্দুযুক্ত ফাঁপা থলি। এখানে গ্যাস বিনিময় ঘটে। ব্যাঙের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া একটি বাধ্যতামূলক এবং নিখুঁত বলা যায় না। ব্যাঙ অরোফ্যারিঞ্জিয়াল গহ্বরে বাতাস টেনে নেয়, যা মুখের মেঝে নামিয়ে এবং নাকের ছিদ্র খোলার মাধ্যমে অর্জন করা হয়। তারপরে মুখের মেঝে উঠে যায়, এবং নাকের ছিদ্র আবার ভালভ দিয়ে বন্ধ হয়ে যায় এবং বাতাসকে জোর করে ফুসফুসে প্রবেশ করানো হয়।

আসুন তিমির উদাহরণ দেখি।

তিমিদের মাথার খুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য অভিযোজিত হয় যখন ঘাড় না বাঁকিয়ে নাকের ছিদ্র পানি থেকে উঠানো হয় (নাকের ছিদ্র মাথার মুকুটে স্থানান্তরিত হয়)।

ম্যাক্সিলারি, প্রিম্যাক্সিলারি এবং ম্যান্ডিবুলার হাড়গুলি ফাইনিং যন্ত্রপাতি (তিমি হাড়) বা অসংখ্য একক-উল্লম্ব দাঁতের বিকাশের কারণে দীর্ঘায়িত হয়। অনুনাসিক হাড় হ্রাস করা হয়, প্যারিটাল হাড়গুলি পাশে স্থানান্তরিত হয় যাতে সুপারঅক্সিপিটাল হাড় সামনের হাড়ের সংস্পর্শে থাকে।

ব্লোহোল - এক বা দুটি বাহ্যিক অনুনাসিক খোলা - মাথার শীর্ষে অবস্থিত এবং শুধুমাত্র শ্বাস-প্রশ্বাসের সংক্ষিপ্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের মুহুর্তে খোলে - একটি শ্বাস-প্রশ্বাস সারফেস করার পরপরই সঞ্চালিত হয়। শীতল আবহাওয়ায়, শ্বাস ছাড়ার সময়, ঘনীভূত বাষ্প উড়ে যায়, একটি তথাকথিত ফোয়ারা তৈরি করে, যার দ্বারা তিমিরা তিমির ধরনকে আলাদা করে।

কখনও কখনও জলের স্প্রেশগুলিও এই বাষ্পের সাথে উড়ে যায়। বাকি সময়, যখন শ্বাস-প্রশ্বাসের বিরতি স্থায়ী হয় এবং প্রাণী ডুব দেয়, তখন নাকের ছিদ্রগুলি ভালভ দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ থাকে যা জলকে প্রবেশ করতে দেয় না। বায়ুপথ. স্বরযন্ত্রের বিশেষ কাঠামোর কারণে, শ্বাসনালী খাদ্য ট্র্যাক্ট থেকে পৃথক হয়। পানি বা খাবার মুখে থাকলে এটি আপনাকে নিরাপদে শ্বাস নিতে দেয়। বেশিরভাগ প্রজাতির অনুনাসিক খাল বিশেষ বায়ু থলির সাথে সংযুক্ত থাকে এবং তাদের সাথে একসাথে একটি শব্দ সংকেত অঙ্গের ভূমিকা পালন করে।

সিটাসিয়ানদের ফুসফুস খুব স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক, দ্রুত সংকোচন এবং প্রসারণের জন্য অভিযোজিত, যা খুব সংক্ষিপ্ত শ্বাসযন্ত্রের কাজ প্রদান করে এবং এক নিঃশ্বাসে 80-90% বায়ুকে পুনর্নবীকরণ করতে দেয় (মানুষের মধ্যে মাত্র 15%)। ফুসফুসে, অ্যালভিওলি এবং কার্টিলাজিনাস রিংগুলির পেশীগুলি অত্যন্ত বিকশিত হয়, এমনকি ছোট ব্রঙ্কিতে এবং ডলফিনে - ব্রঙ্কিওলগুলিতে।

Cetaceans একই বায়ু সরবরাহের সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য (শুক্রাণু তিমি এবং বোতলনোজ তিমি) পানির নিচে থাকতে পারে: ফুসফুসের বৃহৎ ক্ষমতা এবং পেশী হিমোগ্লোবিনের সমৃদ্ধ উপাদান তাদের পৃষ্ঠ থেকে বর্ধিত পরিমাণ অক্সিজেন বহন করতে দেয়, যা খুব কম খাওয়া হয়: ডাইভিংয়ের সময়, হৃদপিণ্ডের কার্যকলাপ অর্ধেকেরও বেশি কমে যায় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ পুনরায় বিতরণ করা হয় যাতে মস্তিষ্ক এবং হৃৎপিণ্ডের পেশী প্রাথমিকভাবে অক্সিজেন সরবরাহ করে। দীর্ঘায়িত নিমজ্জনের সময়, এই অঙ্গগুলিও অক্সিজেন গ্রহণ করে ধমনী রক্ত"বিস্ময়কর নেটওয়ার্ক" এর মজুদ থেকে - রক্তনালীগুলির সর্বোত্তম শাখা।

কম সংবেদনশীল অক্সিজেন অনাহারটিস্যু (বিশেষ করে শরীরের পেশী) ক্ষুধার্ত রেশনে স্থানান্তরিত হয়। পেশী হিমোগ্লোবিন, যা পেশী দেয় গাঢ় রঙ, শ্বাসযন্ত্রের বিরতির সময় পেশীগুলিকে অক্সিজেন সরবরাহ করে।

বায়ু স্পাইরাকলের মাধ্যমে খোলা শ্বাসনালী সিস্টেমে প্রবেশ করে, যার সংখ্যা এক থেকে দুই জোড়া থেকে আট থেকে দশ জোড়া পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। স্পাইরাকলের সংখ্যা এবং অবস্থান পোকামাকড়ের বাসস্থানের অবস্থার সাথে অভিযোজন প্রতিফলিত করে। প্রতিটি সর্পিল অলিন্দ গহ্বরের দিকে নিয়ে যায়, যার দেয়ালগুলি বন্ধ করার যন্ত্র এবং একটি বায়ু পরিস্রাবণ ব্যবস্থা গঠন করে। শ্বাসনালী শাখা এবং সবকিছু entangle অভ্যন্তরীণ অঙ্গ. শ্বাসনালীর টার্মিনাল শাখাগুলি একটি স্টেলেট শ্বাসনালী কোষে শেষ হয়, যেখান থেকে ক্ষুদ্রতম শাখাগুলি প্রসারিত হয়, যার ব্যাস 1-2 মাইক্রন (ট্র্যাচিওল) থাকে। তাদের টিপস কোষের ঝিল্লিতে থাকে বা কোষের মধ্যে প্রবেশ করে। অনেক ভাল উড়ন্ত কীটপতঙ্গের বাতাসের থলি থাকে, যা অনুদৈর্ঘ্য শ্বাসনালী কাণ্ডের সম্প্রসারণ। তাদের গহ্বর স্থায়ী হয় না এবং বায়ু পালিয়ে গেলে ভেঙে পড়তে পারে। বায়ু থলি ডানার পেশীগুলির বায়ুচলাচলে অংশ নেয় এবং একটি অ্যারোস্ট্যাটিক ফাংশন সম্পাদন করে, হ্রাস করে আপেক্ষিক গুরুত্বউড়ন্ত পোকামাকড়

27. অ্যাসাইনমেন্ট। ছবিতে সংবহনতন্ত্রের অঙ্গগুলির নাম লেবেল করুন। একটি অঙ্কন ব্যবহার করে, কিভাবে রক্ত ​​​​শরীরের মধ্য দিয়ে চলে তা বর্ণনা করুন। হৃৎপিণ্ডকে পাম্পের সাথে তুলনা করা হয় কেন ব্যাখ্যা কর?

1. ধমনী

রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থার মধ্যে শরীরের মাধ্যমে চলাচল করে। মানুষের সংবহনতন্ত্র বন্ধ হয়ে যায়। এটি হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালী নিয়ে গঠিত। রক্তনালীগুলি ধমনী, শিরা এবং কৈশিকগুলিতে বিভক্ত। ধমনী রক্তকে হৃদয় থেকে দূরে সরিয়ে দেয়। রক্ত শিরা দিয়ে হৃদপিন্ডে চলে যায়। অঙ্গ, পেশী এবং ত্বকের অভ্যন্তরে, কৈশিকগুলির মাধ্যমে রক্ত ​​চলাচল করে। রক্ত সঞ্চালনের দুটি বৃত্ত রয়েছে - ছোট এবং বড়।

হৃদপিন্ডকে একটি পাম্পের সাথে তুলনা করা হয়, কারণ রক্ত ​​যে গতিতে শরীর এবং চাপের মধ্য দিয়ে চলে তা তার অপারেশনের উপর নির্ভর করে। হৃদয় আছে পেশী দেয়ালএবং যখন এটি সংকুচিত হয়, তখন রক্তনালীতে রক্ত ​​নির্গত হয়। হার্ট প্রতিদিন প্রায় 100,000 বার বিট করে। সারা জীবন, হৃদয় কাজ করে এবং টন রক্ত ​​পাম্প করে। এজন্য একে "পাম্প" বলা হয়।

28. অ্যাসাইনমেন্ট। বাক্যটি শেষ করুন।

উত্তর. সংবহনতন্ত্রে হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালী রয়েছে - ধমনী, শিরা, কৈশিক।

ব্যবহারিক কাজ

29. অ্যাসাইনমেন্ট। সংবহনতন্ত্রের অঙ্গগুলির নাম আন্ডারলাইন কর।

উত্তরঃ হৃদপিন্ড, রক্তনালী।

30. অ্যাসাইনমেন্ট। 1908 সালে, রাশিয়ান বিজ্ঞানী I.I. মেচনিকভ প্রতিষ্ঠা করেছিলেন যে শ্বেত রক্তকণিকা মানবদেহকে রক্ষা করে প্যাথোজেনিক জীবাণু. এটা কোন শতাব্দী ছিল?

উত্তর. এটি ছিল 20 (20) শতাব্দীতে।

31. অ্যাসাইনমেন্ট। একটি লাইন দিয়ে অঙ্গের নাম এবং এর কার্যকারিতা সংযুক্ত করুন।

32. অ্যাসাইনমেন্ট। সঠিক বিবৃতি চিহ্নিত করুন।

কি প্রধান কার্যাবলীসংবহনতন্ত্র?

পদার্থ এবং গ্যাস স্থানান্তর। (+)

একটি কাটা থেকে রক্তপাত বন্ধ করতে আপনার কি করা উচিত?

ক্ষতস্থানে একটি ব্যান্ডেজ বা একটি পরিষ্কার রুমাল চাপুন। (+)

33. অ্যাসাইনমেন্ট। এই অঙ্গগুলি কী কাজ করে তা লিখ।

হার্ট সংবহনতন্ত্রের একটি "পাম্প" এর কাজ করে, সারা শরীরে রক্ত ​​পাম্প করে।

পেট - উৎপন্ন করে পাচকরস, খাবার হজম করে।

মস্তিষ্ক ইন্দ্রিয় থেকে আসা তথ্য প্রক্রিয়া করে এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ "পরিচালনা" করে।

34. অ্যাসাইনমেন্ট। "মানুষের সংবহনতন্ত্র" বিষয়ের উপর একটি গল্পের জন্য একটি পরিকল্পনা করুন।

উত্তর. পরিকল্পনা:

1. সংবহনতন্ত্রের গুরুত্ব কি?

2. কোন অঙ্গগুলি তৈরি করে সংবহনতন্ত্রব্যক্তি?

3. রক্তনালী দিয়ে রক্ত ​​কোন দিকে প্রবাহিত হয়?

4. কীভাবে রক্তের গঠনে পার্থক্য হয়?

5. সংবহনতন্ত্রে কোন সঞ্চালন বৃত্ত রয়েছে?

6. রক্ত ​​সঞ্চালনের মাধ্যমে কিভাবে চলাচল করে।

7. রক্ত ​​সঞ্চালনে হৃৎপিণ্ডের ভূমিকা কী?

8. সংবহন স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম কি কি?

35. অ্যাসাইনমেন্ট। মলত্যাগকারী অঙ্গের নাম ক্রস আউট।

উত্তরঃ কিডনি, মূত্রনালী, মূত্রাশয়।

36. অ্যাসাইনমেন্ট। সঠিক বিবৃতি চিহ্নিত করুন।

শরীরে কিডনির ভূমিকা কী?

শরীর থেকে তরল বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করা হয়। (+)

কোন অঙ্গ প্রস্রাব উৎপন্ন করে?

কিডনিতে। (+)

37. অ্যাসাইনমেন্ট।

1)। অনুবীক্ষণ যন্ত্রটি 1590 সালে হল্যান্ডে আবিষ্কৃত হয়েছিল। আপনি কি মনে করেন পিটার আমি একটি মাইক্রোস্কোপ দিয়ে কাজ করতে পারি?

2) বিখ্যাত রাশিয়ান সার্জন N.I. Pirogov প্রথম ব্যবহার করা হয় প্লাস্টার ঢালাইফ্র্যাকচারের জন্য, সেইসাথে ক্ষতের চিকিত্সার জন্য আয়োডিন এবং অ্যালকোহল। এটি ছিল 1855 সালে। N.I. কোন শতাব্দীতে বাস করেছিল? পিরোগভ?

উত্তর. N.I. পিরোগভ এক শতাব্দীতে বাস করতেন।

38. অ্যাসাইনমেন্ট। সঠিক বক্তব্যটি চিহ্নিত করুন।

ত্বক প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া শরীরে প্রবেশ করতে দেয় না। (+)

39. অ্যাসাইনমেন্ট। সারণীগুলিতে শরীরকে শক্ত করার পদ্ধতি এবং ত্বকের কাজগুলি লিখুন যা আপনি জানেন।

ব্যায়াম। একটি অঙ্কন তৈরি করুন "ত্বকের গঠন"। পি-তে চিত্রটি দেখুন। 31টি পাঠ্যপুস্তক।