V noci se nepotit. Otázka: Proč se lidé v noci potí? Vnější příčiny silného pocení během spánku

Mnoho lidí pociťuje nepohodlí z nočního pocení během spánku nebo hyperhidrózy. Všeobecně se věří, že problém je vyřešen výměnou přikrývky nebo otevřením okna.

Pocení však nejčastěji není samostatná nemoc, ale příznak a skutečná příčina mohou být mnohem závažnější.

Vnější příčiny pocení

Ve většině případů je odpověď na otázku, proč se člověk ve spánku hodně potí, v správná organizace rekreace:

• Krásné a lehké syntetické deky jsou pohodlné jen na první pohled. Spát pod nimi znamená zbavit se potřebné ventilace během spánku: tělesná teplota člověka postupně stoupá, což vede k nadměrnému pocení. Tato termoregulační křivka odporuje té přirozené, která se ve spánku mění ve vlnách. Při použití přikrývek a povlečení vyrobených z přírodní materiály nedochází k narušení přirozené termoregulace. Stojí za to opustit syntetiku a při absenci více vážná onemocnění pocení zmizí;
• Totéž lze říci o oblečení na spaní. Pyžamo nebo noční košile by měly být vyrobeny z přírodních a lehkých tkanin, které volně absorbují vlhkost, neakumulují statickou elektřinu a nevytvářejí přehřívání těla během spánku. Ještě prospěšnější je spát bez oblečení, tělo se tak maximálně uvolní a nepřehřívá se;
• Na výskyt pocení může mít vliv i mikroklima v ložnici. Nejlepší teplota na spánek – 18-24 C. Při teplotách nad 24°C je pravděpodobný úpal, jehož jedním z projevů je pocení. Při teplotách pod 18°C ​​je možné oslabení ochranné funkce tělo, nachlazení, které je doprovázeno silným pocením. V místnosti s vysokou vlhkostí (více než 50 %) je narušena funkce výměny tepla a v horkém a suchém vzduchu se zvyšuje pocení a rychle dochází k dehydrataci;
• Předpokládá se, že trocha alkoholu v noci vám pomůže uvolnit se a rychleji usnout. Co se ale neříká je, že kvalita spánku se zhoršuje. Fáze REM spánek se zkracuje, fáze spánku s pomalými vlnami je méně hluboká. Pocení během spánku se zvyšuje, protože alkohol způsobuje, že ledviny a potní žlázy pracují intenzivněji. Kromě toho musí člověk několikrát za noc vstávat, aby se napil vody a šel na záchod.
• Pozdní večeře má podobný účinek: plný žaludek tlačí na bránici, což ztěžuje přívod vzduchu, A zrychlené dýchání vede ke zvýšené tělesné teplotě a zvýšenému pocení. Mezi potraviny, které způsobují noční pocení, patří káva, luštěniny, čokoláda, zázvor, vepřové maso, margarín, yerba maté, koření, sůl, soda a energetické nápoje.

Tyto příčiny nočního pocení během spánku lze snadno odstranit. Vyměňte syntetické spodní prádlo, přikrývky a oblečení za přírodní, nainstalujte vhodný režim teplota a vlhkost, nepřejídejte se v noci a nezneužívejte alkohol.

Člověk se během spánku kvůli nemoci silně potí

• Poměrně často je pocení spojeno s nespavostí. Obsedantní myšlenka, nebo emoce strachu a úzkosti, nebo prostě úzkost z toho, že nemůžete rychle usnout a být dostatečně ve střehu v práci, jsou stresovým faktorem, který člověku brání uvolnit se a usnout, a úzkost vede ke zvýšené krevní tlak a tělesná teplota, která způsobuje pocení;
• Pokles hladiny cukru v krvi může také vést ke zvýšenému pocení. Někdy může být tato reakce dána hypoglykemické léky. Toto je velmi nebezpečný příznak, protože hypoglykémie během spánku, kdy neexistuje žádný způsob, jak ovlivnit váš stav, může vést ke smrti;
• Užívání antidepresiv není vůbec neškodné. Velmi často se vedlejší účinek jejich užívání projevuje v podobě nočního pocení. Často doprovází použití kortikosteroidů, silných léků - například tamoxifen - a antipyretik: aspirin, paracetamol;
• Pocení a infekční choroby . V případě horečky, malárie, chřipky, akutních respiračních infekcí je noční hyperhidróza normální reakcí těla. Pokud však noční pocení přetrvává několik měsíců, může to být známka tuberkulózy, zhoubného nádoru nebo syndromu získané imunodeficience. Často právě tento příznak nutí pacienta navštívit lékaře a podstoupit vyšetření;
• Neurologická onemocnění, zejména VSD (vegetativně-vaskulární dystonie), jsou téměř vždy spojeny s nočním pocením. Může být lokální (silně se potí pouze obličej, podpaží, záda nebo končetiny) nebo generalizovaný, kdy je celé tělo pokryto potem. Primární VSD se vyskytuje u dospívajících během puberty, sekundární - během neurologické problémy u dospělých;
• Noční pocení je společníkem obezity. Při tomto onemocnění dochází k narušení hormonálních hladin a abnormální práci potní žlázy. A nejen oni: obézní lidé mají onemocnění srdce, cév, pohybového aparátu, cukrovku, neplodnost, křečové žíly, dnu, brániční kýlu, rakovinu. Zvýšené pocení je pouze indikátorem přetížení těla;
• Noční pocení je často spojeno s onemocněním žaludku tzv. gastroezofageální reflux, kdy v důsledku poruchy žaludeční chlopně může být obsah vržen zpět do jícnu. Kromě akutních bolestivé pocity v jícnu se toto onemocnění projevuje jako noční pocení v obličeji a na krku;
• Idiopatická hyperhidróza když není možné zjistit fyziologickou příčinu pocení v noci;
• Dysfunkce může také způsobit noční pocení štítná žláza(tyreotoxikóza nebo hypertyreóza), je důležité rozlišit, zda se jedná o patologii štítné žlázy (primární), hypofýzy (sekundární) nebo hypotalamu (terciární).

Noční pocení u žen

Kromě výše popsaných případů může být noční hyperhidróza u žen hormonální povahy a úzce souvisí s menstruační cyklus a reprodukční orgány.

• Hormonální výkyvy u žen před menstruací zavést nerovnováhu v termoregulaci těla. Tělesná teplota stoupá, spolu s tím se objevuje pocení, hlavně v noci. Taková hyperhidróza je dočasná a vyžaduje léčbu pouze v případech, kdy má pacient poruchy nervového nebo endokrinního systému;
• Pocení během těhotenství zvláště výrazné v prvním trimestru, kdy endokrinní systém staví společné oběhový systém matka a dítě a blíže k porodu. Fyzický stres na těle nastávající matky vede ke zvýšenému nočnímu hyperhidróze. Mnoho žen si stěžuje na noční pocení během laktace, ale většina na tento příznak brzy po porodu zapomene;
• Během menopauzyženy zvláště trpí nočním pocením („návaly horka“), které souvisí s odezníváním produkce estrogenu v jejím těle a změnami nálad. Pokud se včas poradíte s lékařem, lze situaci úspěšně napravit léky.

Noční pocení u dětí

• Noční pocení u dětí může být způsobeno nesprávným teplotní podmínky. V jeslích by v noci neměla být teplota vzduchu vyšší než 20°C a není potřeba malého přehnaně balit;
• Syntetické oblečení nebo dětské spodní prádlo. To je absolutně nepřijatelné; syntetika by měla být nahrazena přírodními materiály, aby byl správně vytvořen termoregulační systém dítěte;
• Viróza nebo nachlazení, ale většinou je těžké je přehlédnout. V tomto případě je hyperhidróza v noci u dítěte příznakem onemocnění a hlavní léčba je zaměřena na odstranění infekce;
• Existují také případy dědičného hyperhidrózy, která se může projevit u dětí od prvních dnů života;
• Jednou z nejnepříjemnějších příčin nočního pocení u dětí je křivice. Pokud je kromě hyperhidrózy viditelné sebemenší známky deformace lebky, žeber a končetin dítěte, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Jak vyřešit problém nočního pocení

Prvním krokem je kontaktovat terapeuta a nahlásit svůj stav. Možná budete muset udělat testy krve a moči, abyste vyloučili nejzávažnější případy, a také navštívit další specialisty: dermatologa, gastroenterologa, ftiziatra, androloga nebo gynekologa, endokrinologa, kardiologa, neurologa, onkologa, somnologa a psychoterapeuta a podstoupit ultrazvukové vyšetření. .

Ale bez ohledu na diagnózu a lékařské předpisy, obecná doporučení univerzální pro každého: zdravé nervy, správná výživa, omezení špatné návyky A negativní emoce, mírná fyzická aktivita, místo sledování televize před spaním - procházka čerstvý vzduch místo čaje a hlavně kávy - bylinná infuze, využití relaxačních technik, přírodních materiálů v ložnici, větrání a mokré čištění.

V noci se přestaňte stydět a přijďte na to možné důvody. Jen tak se navždy zbavíte mokrého povlečení a polštářů.

Pokud je ve vaší ložnici dusno nebo rádi spíte v teplém pyžamu, pak je noční pocení normální reakcí těla. Pokud je vše v pořádku s vašimi podmínkami spánku, ale přesto se ráno probudíte zpocení, je to signál - měli byste kontaktovat odborníka. Váš lékař zkontroluje vaši anamnézu a výsledky testů, aby zjistil hlavní příčinu vašeho nadměrného pocení. Zde je jen několik možností.

Užívání léků

Nejběžnější léky, které mohou způsobit noční pocení, jsou antidepresiva. Uvádí se, že 8 až 22 % lidí užívajících antidepresiva se v noci nadměrně potí. Po ukončení léčby se pocení zpravidla normalizuje. Při užívání antipyretických léků, jako je aspirin, acetaminofen, ibuprofen a tak dále, můžete zaznamenat noční pocení.

Menopauza

Hormonální změny a pokles hladiny estrogenu v krvi vedou k návalům horka, které se mohou objevit nejen ve dne, ale i v noci. To je nejčastější příčina nočního pocení u žen.

Alexej Kalinčev

Řekněme, že je ženě 50 let a začíná se u ní noční pocení. Během dne má často horečku. Zde není třeba hádat, začíná menopauza. Musíte jít ke gynekologovi-endokrinologovi, abyste dostali vhodnou terapii. Mimochodem, časná menopauza může začít ve 35 letech. A užívání hormonálních léků to zamaskuje. Když se takové léky vysadí, objeví se příznaky.

Hypoglykémie

Hypoglykémie - patologický stav organismus s nízkou hladinou cukru v krvi. Během dne člověk užívá inzulin nebo jiná perorální antidiabetika, ale během spánku není možné regulovat hladinu glukózy v krvi. Tělo přichází na pomoc a na pokles koncentrace cukru v krvi reaguje uvolněním adrenalinu, které je doprovázeno pocením. Často takové projevy hypoglykémie člověka probudí.

Hormonální poruchy

Správná rovnováha hormonů v těle je také zodpovědná za udržení funkce pocení. Poruchy funkce jedné nebo více endokrinních žláz často vedou ke zvýšení objemu vylučovaného potu i v noci, kdy metabolické procesy zpomalit a tělesná teplota se sníží.

Alexej Kalinčev

endokrinolog, výživový poradce, dietolog

V mé pacientské populaci je nadměrné noční pocení obvykle spojeno s hormonální nerovnováhou – pokud upravíte produkci hormonů, pocení odezní. Každému, kdo tímto problémem trpí, bych doporučil návštěvu lékaře. Specialista musí vyloučit nejzjevnější příčiny.

Například mužům je 45 let.V tomto věku mužské pohlavní hormony klesají. Je třeba zajít k urologovi-andrologovi, ten tě celkem rychle vyléčí.

Noční pocení může být varovným signálem, který by měl vyšetřit onkolog. U některých typů rakoviny, jako je lymfom, je noční pocení jedním z nich rané příznaky. Nejčastěji však lidé s nediagnostikovaným nádorovým onemocněním také zažívají náhlý úbytek hmotnosti a horečku.

Konstantin Titov

onkolog chirurg, MUDr., PhD, přednosta onkochirurgického oddělení nádorů kůže a měkkých tkání Moskevského vědecko-výzkumného centra, docent katedry onkologie a radiační terapie LF RNIMU im. N. I. Pirogová

Pocení často doprovází zvýšení tělesné teploty s nádory, může být spojeno i s nádorovou intoxikací (celková slabost, letargie, snížená chuť k jídlu, sucho v ústech), někdy se však jedná o samostatný projev onemocnění. Nejčastěji u zhoubných nádorů v noci dochází ke zvýšenému pocení. Může být tak závažná, že pacienti jsou nuceni si po každém probuzení vyměnit spodní prádlo.

Nádory, ve kterých zvýšené pocení(hyperhidróza) je jedním z typických projevů:

Hodgkinův lymfom

V tomto případě je generalizovaná hyperhidróza charakteristická na pozadí vlnovitého zvýšení teploty. Nádorový proces udivuje lymfatické útvary, proto se s tímto onemocněním nacházejí zvětšené lymfatické uzliny v krčních, axilárních, tříslech a dalších oblastech.

Neuroendokrinní nádory

Novotvary z enterochromafínových buněk mohou být lokalizovány v různá oddělení zažívací ústrojí- ve střevech, žaludku, slinivce břišní a také v průduškách. Nádorové buňky produkují serotonin a různé hormony, takže jedním z hlavních projevů onemocnění jsou návaly horka provázené zarudnutím kůže, nadměrným pocením, průjmem nebo bronchospasmem.

Feochromocytom

Neuroendokrinní nádor chromafinních buněk nadledvin. Když se adrenalin uvolňuje do krve, prudce se zvyšuje arteriální tlak, uvolňuje se velké množství potu a zrychluje se tep.

Nádory nervového systému

V některých případech mohou takové novotvary také vést k uvolňování vazoaktivních látek, zejména adrenalinu, do krevního řečiště, což vede ke zvýšenému pocení.

Infekce

Nejčastěji je noční pocení spojeno s klasickou tuberkulózou. Ale stojí za to seznámit se se seznamem dalších infekčních onemocnění, které mohou vést, zejména v chronické stadium, k nočnímu pocení.

30.10.2018

K pocení může dojít bez ohledu na denní dobu. Tento proces zpravidla není schopen přitahovat speciální pozornost, a to může být odůvodněno různými povětrnostními podmínkami popř fyzická aktivita. S příchodem noci se může objevit pocení během spánku, kdy ho člověk není schopen ovládat. V některých případech se však stává, že se tělo člověka během spánku hodně potí. S čím by to mohlo souviset, proč se člověk v noci potí? Pojďme na to přijít.

Co způsobuje noční pocení?

Za prvé, když se člověk během spánku silně potí, může to znamenat přítomnost nějaké vážné nemoci. V první řadě se doporučuje podrobně zhodnotit podmínky, při kterých člověk spí.

Důvodem, proč se člověk během spánku hodně potí, jsou vnější faktory, které zahrnují následující:

• teplé ložní prádlo a deka. Při výběru deky, zvláště když se blíží zima, je nesmírně důležité to nepřehánět. Hřejivé moderní přikrývky, zejména ty s levnou cenou, jsou plněné výplňovým polyesterem a dalšími materiály umělého původu, které nejen zahřejí, ale také se pořádně zapotíte. Úplně stejná situace je i u ložního prádla – různá froté prostěradla vyrobená ze syntetických vláken mohou mít výrazný vliv na termoregulaci lidského těla;
• noční oblečení. Když hledáte důvod, proč se během spánku hodně potíte, musíte věnovat pozornost svému oblečení na spaní. Stejně jako přikrývky, i oblečení vyrobené ze saténu a hedvábí může způsobit zvýšené pocení. Pyžamo z hedvábí je ideální pro zachování spánku;
• pokojová teplota vzduchu. Nadměrné pocení v noci může být důsledkem příliš velkého množství vysoká teplota v místnosti, kde spíte. Pro zdravý spánek Normou je teplota +18–20 stupňů. Pokud místnost nevětráte, pak člověk přispívá ke stavům, během kterých se pokožka jakoby „dusí“. Pokud je reakce těla zdravá, spánek se začne potit;
• alkohol a jídlo. Konzumace horkých a kořeněných jídel, silných alkoholických nápojů, zejména v noci, přispívá k silné aktivaci krevního oběhu. V důsledku toho se potřeba zchladit krev stává důvodem silné pocení ve snu.

Vnitřní příčiny pocení během spánku

Pokud po vyloučení všech vnějších faktorů pocení během spánku pokračuje, je to vážný důvod k konzultaci s lékařem. Většinou vydatný výtok pocení ve spánku je známkou vážné nemoci.

Pocení je základem termoregulace Lidské tělo. Nejtenčí vrstva potu nacházející se na pokožce dokáže ochladit krev, která vstupuje do husté kapilární sítě, při zachování ideální tělesné teploty 36–37 stupňů. Tuto teplotu lze považovat za standardní dobré zdraví. Pokud existují nějaké poruchy ve fungování těla, mohou se projevit ve formě silného pocení člověka během spánku. Mnoho infekčních onemocnění může způsobit horečku. V takové situaci se nadměrné pocení během spánku stává ochrannou reakcí těla a známkou boje. imunitní systém s infekcí.

Pokud se pacient obrátí na lékaře kvůli silnému pocení v noci, určitě mu bude předepsán rentgenový snímek plic - příčinou tohoto jevu ve snu může být rozvoj tuberkulózy. Navíc pocení, zejména v noci, může naznačovat přítomnost nádoru - feochromocytomu, lymfomu a maligních novotvarů, během kterých jsou do termoregulačního centra vysílány falešné signály z buněk, což způsobuje hyperhidrózu.

Pravidelně může hodit ty lidi, kteří mají hormonální nerovnováha a metabolické problémy. K pocení během spánku dochází u lidí s hypertyreózou, orchiektomií, diabetes mellitus a dalšími poruchami štítné žlázy.

Výskyt hyperhidrózy v noci může být příznakem respiračních a kardiovaskulárního systému. Nejčastěji postihuje pacienty s tachykardií, hypertenzí, osoby s aterosklerózou a spánkovou apnoe. Je třeba zdůraznit důvody spojené s emoční stav lidí. Často úzkost a stres, stejně jako silná únava, mohou vést ke zvýšení adrenalinu v krvi. Pokud se během dne nestihne spotřebovat, mohou jeho „zbytky“ vyjít ven ve formě potu.

Nadměrné pocení v noci u žen může nastat v důsledku hormonálních a fyziologických důvodů to se stane:

• několik dní před menstruací;
• na začátku menopauzy;
• během těhotenství.

V každém z těchto tří případů začínají v těle ženy hormonální změny. Dochází k výraznému kolísání hladin progesteronu a estrogenu, což způsobuje reakci hypotalamu, části mozku zodpovědné za termoregulaci. V takových chvílích může být žena uvržena studený pot. Po normalizaci hladiny těchto hormonů ženské pocení zpravidla samo odezní bez lékařského zásahu.

Co dělat s nočním pocením?

Pokud máte problém, jako je noční pocení, pak vás s největší pravděpodobností také zajímá, jak se ho zbavit. Dnes je jich mnoho různé způsoby, které lze rozdělit do tří kategorií: kosmetické, lékařské a lidové. Doporučuje se určit důvod, proč se v noci potíte, a pokud možno se vypořádat s faktory, které to vyvolávají.

Pokud se začnete každou noc během spánku silně potit, měli byste si domluvit schůzku se svým lékařem. Spolu s určením původní příčiny pocení během spánku (což může nějakou dobu trvat, například při léčbě nebo hubnutí), můžete použít prostředky zaměřené na odstranění tohoto problému.

• Opravte svůj jídelníček a přestaňte jíst kořeněná jídla k večeři. Vyměňte těžkou večeři za lehkou. Nepijte alkohol ve večerních hodinách - to přispívá k většímu pocení v noci;
• Před spaním si dejte teplou sprchu – to umožní tělu zbavit se přebytečné vlhkosti prostřednictvím rozšířených pórů. Poté musíte zapnout studenou vodu, aby se póry zmenšily;
• Před spaním je velmi užitečné provádět relaxační koupele s přídavkem léčivých bylin;
• velmi dobrý proti nočnímu pocení účinnými prostředky Ukáže se, že jde o odvar ze šalvěje. Mělo by se pít každý den po dobu 15 dnů. Kurz lze po několika dnech opakovat. Odvar snižuje pocení a uklidňuje;
• pokud se během spánku velmi silně potíte, můžete si před spaním otřít pokožku jablečný ocet nebo odvar z dubové kůry;
• za soumraku můžete na pokožku aplikovat antiperspirant, který má schopnost normalizovat práci potní žlázy a stáhnout póry. Použití je mnohem pohodlnější než odvar z dubové kůry nebo ocet – nemusíte si ho připravovat, můžete si ho vzít s sebou na cesty (nejvýrazněji se problém nočního pocení projevuje ve vlacích, hotelech a letadlech ). Navíc se takový lék může ukázat jako mnohem účinnější než lidové léky, protože může snížit produkci potu o 95%.

V souhrnu

Jak tedy vidíte, příčiny nočního pocení jsou neuvěřitelně rozmanité. Když padne noc, pot může být neméně nepříjemný než ve dne. I když během spánku se člověk nesnaží starat se o své vzhled, ale stále mokré noční prádlo nebo prostěradla vám neumožňují dobře se vyspat a plně se uvolnit.

Výsledkem je, že budete vypadat unaveně, nervózně a špatná nálada. Z tohoto důvodu, pokud si s nočním pocením nedokážete poradit sami, se doporučuje navštívit lékaře - zkušený odborník rychle zjistí příčinu a váš spánek učiní klidným a klidným.

R61.9 Hyperhidróza, blíže neurčená

Epidemiologie

Epidemiologie nočního pocení nebyla studována WHO, ale podle některých studií lékařské ústavy USA si na tento příznak stěžuje až 30–34 % pacientů starších 64 let, kteří se obrátili na lékaře všeobecná praxe. V noci se potí 75–80 % žen během menopauzy a nejméně 16 % pacientek v hospicích s rakovinou.

Příčiny nočního pocení

Tento příznak je nespecifická, to znamená, že se projevuje mnoha onemocněními: infekčními, virovými, endokrinními, maligními, autoimunitními. Téměř ve třetině případů se lékaři potýkají s obtížemi při identifikaci skutečné příčiny nočního pocení, pak mluvíme o idiopatické noční hyperhydrataci.

Příznaky nočního pocení

Noční pocení u žen

Jednou z nejčastějších příčin nočního hyperhidrózy u žen nad 43-45 let jsou hormonální změny spojené s menopauzou a perimenopauzou. Noční pocení v menopauze a denní „návaly horka“ jsou klasickými vazomotorickými příznaky tohoto stavu, který je způsoben poklesem hladiny estradiolu v krvi a narušením cirkadiánního rytmu sekrece GnRH.

Noční pocení před menstruací je fyziologicky normální jev a souvisí se stejnými pohlavními hormony. Pokud ale mladá žena trpí nočním pocením, a to nesouvisí s menstruačním cyklem, pak je třeba se mít na pozoru před problémy se štítnou žlázou nebo hypofýzou a také předčasným poklesem funkce vaječníků resp. možný vývoj hormonálně závislý nádor.

Změny hladin hormonů obvykle způsobují noční pocení během těhotenství a noční pocení po porodu je také spojeno s odstraněním přebytečné intersticiální tekutiny, která se během těhotenství nahromadila.

Noční pocení u mužů

Noční pocení u mužů má mnoho příčin – viz výše Příčiny nočního pocení.

Ale také konkrétní důvody jsou také k dispozici. Po 50 letech mohou noční záchvaty slabosti a pocení naznačovat nástup andropauzy - snížení hladiny testosteronu související s věkem, doprovázené zvýšením krevního tlaku a poruchami v genitourinární oblasti. Tato podmínka se týká fyziologicky podmíněného, ​​to znamená, že se nejedná o patologii. Je však třeba mít na paměti, že noční pocení u mužů do 40 let může být příznakem nebezpečných onemocnění, jako je zánětlivá rakovina prostaty nebo rakovinu varlat.

Noční pocení po alkoholu je způsobeno tím, že se reflexně rozšiřují cévy, zvyšuje se kyselost krve, snižuje se produkce inzulínu slinivkou a zvyšuje se toxická zátěž jater. Mimochodem, zvýšené pocení (v důsledku nízká horečka) může být v počáteční fáze jaterní cirhóza...

Diagnostika nočního pocení

Noční pocení není nemoc, ale příznak a nejčastěji ne jediný. A pouze tímto příznakem lze určit příčinu jeho výskytu, možná pouze za přítomnosti zjevného zánětu horní části dýchací trakt se zvýšenou teplotou.

Takže "diagnostika nočního pocení" zahrnuje identifikaci onemocnění, které může vyžadovat rozsáhlé lékařské vyšetření, včetně anamnézy, vyšetření a testů předepsaných lékařem (krev, moč, stolice) - určit funkční charakteristiky hlavní systémy těla. Zvláště důležité z hlediska diagnostiky biochemická analýza krev na hladinu reprodukčních a štítných hormonů a také na protilátky.

Používané úzkými specialisty instrumentální diagnostika: RTG a ultrasonografie vnitřní orgány CT a MRI, laparoskopické vyšetření atd.

V každém případě diagnostika nemocí, které způsobují zvýšené pocení v noci, je diferenciální diagnostika, jejímž cílem je najít příčinu a zvolit správný způsob jejího odstranění.

Léčba nočního pocení

Léčba nočního pocení závisí na příčině. To znamená, že noční pocení v důsledku zápalu plic, tuberkulózy nebo syfilis vyžaduje etiotropní léčbu samotných onemocnění - pomocí antibiotik a vhodných speciálních léků. A léčbu musí předepsat příslušný lékař.

Pro patogenetická léčba K léčbě nočního pocení u diabetes mellitus se inzulín používá ke kompenzaci nedostatku jeho syntézy slinivkou břišní.

Pokud jsou záchvaty nočního pocení způsobeny zhoubnými nádory, pak onkologové léčí nejoptimálnějšími metodami, včetně chemoterapie a chirurgické léčby.

A tady symptomatická léčba Noční pocení se v současné době neprovádí z důvodu nedostatku potřebné léky. Některými doporučovaná antipsychotika jsou neúčinná, ale velmi často mají spoustu vedlejších účinků. Léky této skupiny jsou vhodné pouze pro paliativní terapii onkologických pacientů s pozdní fáze nemocí.

Málokdo si dnes předepisuje ošetření pokožky před spaním 20% roztokem hexahydrátu chloridu hlinitého, protože při jeho dlouhodobém užívání se nelze vyhnout atrofii ekrinních potních žláz.

Snaží se používat léky inhibující acetylcholin – anticholinergika, například Glykopyrolát (Robinul, Cuvposa) určený k léčbě žaludečních vředů. Zároveň dochází ke snížení pocení vedlejší účinek tohoto léku, takže jeho užívání může způsobit ostatním vedlejší efekty ve formě sucha v ústech, potíží s močením, problémů se zrakem a chutí, nervozity a ospalosti, žaludečních nevolností, zvracení a zácpy.

Noční pocení a návaly horka v klimakteriu se doporučuje léčit nehormonálním lékem Klimalanin (1-2 tablety denně).

A homeopatie na noční pocení před menstruací doporučuje užívat lék s výtažkem z plodů rostliny Agnus Castus (větvička obecná) - Cyclodinone (1x denně tableta nebo 35-40 kapek).

Musíte také užívat vitamíny: vitamín C, vitamíny B6, B12 a kyselina listová. A odborníci na výživu radí jíst potraviny s vysokým obsahem křemíku, který reguluje pocení: pohanka, ovesná a ječná kaše, cibule, celer, rajčata, mandle, jahody, hroznové víno.

Tradiční léčba

Při nadměrném nočním pocení tradiční léčba nabízí:

• vezměte si přírodní jablko – dezertní lžičku, půl hodiny po jídle, dvakrát denně;
• denně vypijte 200 ml čerstvé vody rajčatový džus;
• Před osprchováním si otřete pokožku roztokem sody a kukuřičný škrob(čajová lžička na sklenici teplé vody).

Na pocení spočívá bylinná kúra v užívání šalvějového odvaru, který má díky obsahu thiaminu, hořčíku a kyseliny rozmarýnové stahující vlastnosti. Odvar se připravuje v poměru 10-15 g čerstvých nebo sušených listů šalvěje na sklenici vody. Kromě toho bylinkáři doporučují udělat si odvar z kozlíku (kozí routa) nebo kořenů pšeničné trávy a popíjet ho během dne mezi jídly.

Často si spravedlivé pohlaví stěžuje na zvýšené pocení v noci. Noční prádlo, které může být úplně jiné, způsobuje nejen estetické nepohodlí, ale také narušuje normální spánek a odpočinek. Mnoho lidí tomuto syndromu nepřikládá velký význam, ale takový problém může signalizovat vývoj určitých onemocnění. Pokud se pravidelně v noci budíte nepohodlí a výměna spodního prádla už je důvodem k obavám.

Proč se ženy v noci potí?

Je nadměrné noční pocení u žen vždy známkou nemoci? Důvody tohoto stavu mohou souviset vnější faktory. Je důležité udržovat optimální úroveň vlhkosti a teploty v místnosti. Běžné přehřátí často vede k vydatnému nočnímu pocení. Je vhodné, aby oblečení na spaní bylo vyrobeno z přírodních materiálů. Špatně zvolená deka může také způsobit přehřátí těla. Před spaním je třeba místnost vyvětrat a zajistit, aby teplota v místnosti nepřesáhla 20 °C.

Silné noční pocení může být způsobeno pitím alkoholických nápojů, kávy, příliš horkých nebo kořeněných jídel nebo česneku před spaním.
Pokud jsou všechny výše popsané body odstraněny a situace se nezmění, je nutné hledat příčinu uvnitř těla. Chcete-li to provést, musíte podstoupit lékařskou prohlídku a určit, co vyvolalo výskyt takového nepříjemného příznaku, jako je noční pocení u žen. Důvody mohou být velmi různorodé.

Hormonální poruchy

Hlavním důvodem tohoto stavu je hormonální poruchy. Během menopauzy, během PMS, v přítomnosti zánětlivých gynekologická onemocnění V těle je narušena přirozená rovnováha hormonů. To vede k poruchám v termoregulačním systému, což přispívá ke zvýšenému pocení.

Noční pocení u žen je pozorováno během těhotenství. V tomto případě se jedná o přirozený proces a neměl by vyvolávat obavy. Po porodu bude vše v pořádku.

V menopauza přichází čas dramatické změny PROTI ženské tělo. Happening prudký pokles hladiny estrogenu, zhoršuje se pohoda ženy. Nedostatek hormonů vyvolává zvýšení termoregulace.

Žena se potřebuje poradit s gynekologem, který určí příčiny nočního pocení a předepíše nutná léčba k obnovení hormonální rovnováhy v těle. Předem přiděleno potřebné testy. Obvykle se předepisuje jako léčba léky, které pomáhají udržovat požadovanou hladinu hormonů.

Infekční choroby

Pokud se u žen objeví problém, jako je noční pocení, jehož příčiny nejsou jasné, měli byste se poradit s terapeutem. Možná je tento jev příznakem nějaké nemoci. Po vyšetření lékař stanoví diagnózu nebo předepíše dodatečné vyšetření od jiných specialistů.

Silné noční pocení u žen je často známkou toho, že tělo bojuje s patogenem, a večer se tělesná teplota zvýší, což vede k hojnému pocení.

Takové příznaky lze pozorovat u plicního abscesu, infekční mononukleóza, HIV, tuberkulóza, endokarditida.

Poruchy endokrinního systému

O endokrinní poruchy indikuje pocení některých částí těla. Nejčastěji se u žen pozoruje noční pocení hlavy. V oblasti je také zvýšené pocení podpaží a krk. Důvodem může být zvýšená činnost štítné žlázy, hypertyreóza, diabetes mellitus, defektní funkce vaječníků, rozvoj infekčních procesů.

Revmatologická onemocnění

Pokud je funkce narušena pojivové tkáně, která se projevuje ve formě arteritidy, lze pozorovat také hojné pocení v noci. Takové případy jsou doprovázeny dalšími nepříjemnými příznaky.

Onkologie

Dalším důvodem tohoto stavu je zhoubné nádory. Zvýšená sekrece pocení v noci může naznačovat přítomnost takových nebezpečných onemocnění, jako je leukémie, Hodgkinova choroba. Změny, ke kterým dochází v krvi, způsobují změny tělesné teploty, což se projevuje zvýšeným pocením v noci.

Vegetavaskulární dystonie

Pokud má žena vegetativní-vaskulární poruchy, pak se určité části těla silně potí. K tomu dochází pod vlivem neustálého stresu a zvýšené emocionality.

Užívání léků

Noční pocení může být individuální reakcí na určité léky. Obvykle po ukončení léčby nepříjemné příznaky zmizí.

Akutní otrava

Dalším důvodem pro rozvoj tohoto nepříjemného příznaku je akutní otravy. V tomto případě kromě zvýšeného pocení, zvracení, průjmu, vysoké

Navíc zvýšené pocení v noci může naznačovat přítomnost obstrukčního syndromu. chronický syndrom chronická únava, depresivní stavy, granulomatózní onemocnění, hyperplazie lymfatické uzliny, diabetes insipidus, Prinzmetalův syndrom.

Jak se vyhnout nadměrnému nočnímu pocení

Pokud je důvodem takové nepříjemné příznaky ne v žádné nemoci, pak se je můžete pokusit odstranit nebo alespoň omezit. K tomu potřebujete:

• vyhýbat se stresové situace, naučit se klidně reagovat na to, co se děje kolem;
• zbavit se špatných návyků;
• začněte sportovat, což zajistí zdravý spánek;
• často chodit na čerstvém vzduchu;
• pro posílení těla začněte ráno kontrastní sprchou;
• podstupovat pravidelné lékařské prohlídky.

Je důležité nezapomenout, že samoléčba může vést k negativní důsledky. Stav, jako je noční pocení u žen, jehož příčiny nejsou jasné, je důvodem k návštěvě lékaře.