Beberapa orang mengalami serangan mati lemas yang tidak menyenangkan di malam hari, yang diekspresikan dalam perasaan kekurangan oksigen yang akut. Dalam kebanyakan kasus, serangan berkembang dalam mimpi, secara tidak terduga, tanpa tanda-tanda peringatan apa pun, oleh karena itu, orang yang baru bangun tidur mengalami disorientasi, yang tercekik dan tidak dapat bangun, merasakannya dengan cukup keras. mati lemas di malam hari - sinyal serius tentang masalah pada tubuh. Apa pertolongan pertama untuk apnea?
Mati lemas di malam hari dapat disebabkan oleh berbagai alasan.
Penyebab serangan asma saat tidur
Untuk memberikan pertolongan pertama dengan benar kepada orang yang tersedak saat tidur, Anda harus mengetahuinya kemungkinan alasan ini gejala yang tidak menyenangkan– taktik pengobatan secara langsung bergantung pada penyakit yang memprovokasi.
Sejumlah penelitian telah mengidentifikasi beberapa penyakit utama yang berhubungan dengan mati lemas di malam hari:
- Promosi tekanan darah V sistem vena– dalam hal ini, serangan disertai pembengkakan pada pembuluh darah leher.
- Gagal ventrikel kiri - mati lemas di malam hari disertai batuk, dalam kasus yang parah, ada bahaya serius bagi kehidupan pasien.
- Sindrom apnea tidur pada kasus yang parah disertai dengan sesak napas dan mati lemas akibat oklusi total saluran pernafasan dan perkembangan laringospasme - suatu kondisi di mana dinding laring runtuh akibat kompresi otot-otot dindingnya.
- Kekejangan pohon bronkial– sering terjadi pada asma bronkial, sedangkan para ahli telah lama mengetahui bahwa bronkospasme sering terjadi pada malam hari. Selama serangan, pasien mengambil posisi khas - duduk, bersandar pada tangan; nafas seseorang berbunyi berisik, disertai bunyi mengi dan bersiul. Biasanya, serangan mati lemas berakhir dengan aman, dengan keluarnya dahak kental.
- Penyakit pada sistem saraf - neurosis, serangan panik. Pada orang yang tidak stabil sistem saraf serangan mati lemas di malam hari dapat terjadi setelahnya mimpi buruk atau akibat stres berat yang diderita sehari sebelumnya.
Diagnosis banding penyebab serangan
Dalam banyak hal, pertolongan pertama untuk sleep apnea di malam hari bergantung pada penyebab serangan asma, jadi penting untuk menilai situasinya dengan benar. Dianjurkan untuk meminta dokter spesialis menangani diagnosisnya, jadi penting untuk segera mencari pertolongan setelah kejadian pertama.
Serangan mati lemas saat tidur dalam banyak hal mirip dengan eksaserbasi bronkitis obstruktif kronik, namun penyakit ini ditandai dengan perjalanan penyakit yang panjang dengan peningkatan gejala secara bertahap, sedangkan asma bronkial ditandai dengan reversibilitas obstruksi bronkus dan produksi. dahak dalam jumlah besar.
Tromboemboli arteri pulmonalis juga disertai dengan peningkatan gejala yang tajam; pasien, terengah-engah, mengeluh perasaan tertekan di dada. Perbedaan utamanya adalah mengi kering saat mendengarkan.
Penderita neurosis sering mengeluhkan rasa kekurangan oksigen, sedangkan serangan selalu terjadi setelah menderita situasi stres akibat pelanggaran regulasi saraf fungsi pernapasan. Tersedak dalam hal ini tidak disertai dengan mengi di paru-paru.
Pertolongan pertama saat terjadi serangan
Saat serangan asma bronkial, pasien harus duduk dan diberi aerosol khusus anti asma
Apa yang harus dilakukan jika serangan mati lemas tiba-tiba terjadi, bagaimana cara memberikan pertolongan pertama? Paling sering, kekurangan oksigen akut saat tidur terjadi di luar rumah sakit, jadi penting untuk tidak bingung dan membantu orang yang sakit dengan baik.
Dalam posisi tubuh tegak dengan dukungan pada tangan, keluarnya dahak ditingkatkan dengan memperlancar kerja otot-otot yang terlibat dalam pernapasan.
Pertama-tama, Anda harus menenangkan orang yang panik, mencoba membantunya bangun dari tempat tidur - akan lebih mudah bagi pasien jika dia menyandarkan tangannya pada sesuatu dan bernapas dengan dangkal, memperpanjang pernafasan. Segera hubungi ambulans perawatan medis. Dianjurkan untuk memberikan oksigen atau udara segar, untuk melakukan ini, Anda dapat membuka jendela dan membawa orang yang tercekik ke sana. Dalam kebanyakan kasus, tangan dan kaki pasien terasa dingin saat serangan mati lemas, jadi penting untuk mencoba menghangatkannya dengan air hangat atau bantal pemanas. Disarankan untuk melakukan prosedur yang mengganggu - plester mustard di punggung atau dada akan membantu dalam hal ini. Efek bagus menunjukkan pijatan ringan– mengelus punggung dan dada dari atas ke bawah akan membantu mengeluarkan lendir. Sebelum ambulans tiba, dianjurkan untuk memberikan pasien obat bronkodilator, misalnya tablet Eufillin. Dianjurkan juga untuk mengonsumsi tablet Prednisolon dengan dosis yang sesuai.
Orang yang sesekali mati lemas saat tidur harus selalu membawa termos air panas– minuman panas yang dikombinasikan dengan bronkodilator ekspektoran membantu mempercepat berakhirnya serangan mati lemas. Dalam situasi yang parah ketika tindakan tersebut tidak efektif, perlu menggunakan aerosol dengan cara khusus dari kelompok simpatomimetik (Salbutamol, Fenoterol). Jika Anda tidak memiliki obat yang diperlukan, Anda dapat mengendus pasien amonia atau tekan pada akar lidah.
Untuk meredakan serangan asma bronkial yang parah selama pemberian perawatan medis, hal ini diindikasikan pemberian intravena aminofilin dan glukokortikoid
Di rumah sakit, metode pengobatan sangat bergantung pada penyebab mati lemas. Tujuan utama terapi obat adalah pemulihan patensi jalan napas normal, menghilangkan kejang dan pembengkakan laring, serta memperlancar keluarnya dahak. Utama obat untuk mati lemas adalah:
- Glukokortikosterol: Pulmicort, Dexamethasone, Prednisolone dalam bentuk tablet, ampul dan aerosol untuk serangan asma bronkial.
- Antihistamin - Suprastin, Tavegil, Diphenhydramine, Diazolin dalam tablet atau larutan.
- Penghirupan dengan berbagai solusi - dengan air mineral, ekspektoran, bronkodilator, antibiotik.
Serangan mati lemas di malam hari bisa sangat berbahaya, dan oleh karena itu memerlukan diagnosis terperinci untuk mengidentifikasi penyebab perkembangannya.
Berhentinya pernapasan sebagian atau seluruhnya saat tidur sangat menakutkan karena sifatnya yang tiba-tiba. Orang tersebut menjadi tidak berdaya dan tidak bisa bangun. Kurangnya udara membuat Anda terengah-engah, panik dimulai, dan rasa tidak nyaman muncul di leher dan tenggorokan. Orang yang pernah mengalami mati lemas di malam hari terbangun dari kenyataan bahwa mereka tidak dapat bernapas dan takut tercekik. Ada perasaan ada yang mencekik Anda di malam hari, menekan tenggorokan, dada.
Mati lemas di malam hari terjadi karena rendahnya oksigen dalam tubuh dan kelebihan karbon dioksida dalam darah. Kondisi ini diwujudkan dengan sesak napas, ketegangan otot, kejang tajam di tenggorokan, dan pucat kulit. Selama serangan yang berkepanjangan, pasien mengalami perkembangan keringat dingin, kulit menjadi biru. Pernapasan yang normal adalah kebutuhan fisiologis orang. Serangan malam hari yang sistematis terhadap masalah sinyal mati lemas. Sesak napas dan kekurangan udara saat tidur terjadi karena kekurangan oksigen dalam darah dan reaksi patologis dalam tubuh.
Serangan tunggal dapat menyebabkan serangan yang besar Latihan fisik atau stres berat.
Jika pernapasan berhenti secara berkala, atau tidak ada cukup udara, Anda perlu menghubungi spesialis. Mimpi tersedak menandakan adanya penyakit pada paru-paru, saluran pernafasan, dan sistem jantung.
Jika Anda merasa sesak napas di malam hari, hubungi dokter spesialis.
Seseorang tidak dapat mengambil napas penuh.
- Asfiksia fase pertama ditandai dengan peningkatan aktivitas pusat pernapasan. Frekuensi dan kedalaman pernafasan meningkat, tekanan darah meningkat, jantung semakin sering berkontraksi, dan kepala menjadi pusing.
- Pada fase kedua, gerakan pernafasan menjadi jarang, kontraksi jantung melambat, jari tangan dan kaki, bibir, dan ujung hidung membiru.
- Pada fase ketiga terjadi gangguan fungsi pusat pernafasan. Menahan napas saat tidur berlangsung dari beberapa detik hingga 2-3 menit. Refleks memudar, tekanan darah menurun, kejang dan sindrom hiperkinetik (gerakan otot yang tidak disengaja) dapat terjadi.
- Selama fase keempat, gangguan ritme yang parah diamati - gerakan pernapasan pendek atau dalam yang jarang, kejang, inhalasi intens, dan pernafasan yang jarang.
Beginilah cara pasien menggambarkan kondisi mereka: “Saya tercekik di malam hari, saya tidak bisa bangun, saya takut tercekik, sepertinya saya lupa bernapas saat tidur dan saya menjadi gila.” Ada yang mengatakan: “Pernapasan terhenti saat tidur, dan ada perasaan nyata bahwa ada seseorang yang tercekik. Saya tidak tahu harus berbuat apa, saya takut mati dan tidak bisa bergerak atau meminta bantuan.”
Diagnostik
Diagnosis awal dibuat setelah pemeriksaan berdasarkan keluhan dan sindrom yang teridentifikasi. Dokter memeriksa faktor-faktor yang dapat menyebabkan sleep apnea.
Untuk memperjelas diagnosis, berikut ini ditentukan:
- Analisis, tes alergi, spirografi;
- Sikloflowmetri (menentukan aliran puncak ekspirasi);
- X-ray (mendeteksi area pemadatan, perubahan jaringan paru-paru);
- Tomografi (untuk mempelajari paru-paru dan bronkus);
- Bronkoskopi (untuk mendiagnosis bronkus untuk mengetahui keberadaannya benda asing, tumor);
- Torakoskopi (pemeriksaan dada dari dalam);
- EKG (untuk mengetahui kondisi jantung);
- Polisomnografi (untuk menilai fungsi tubuh saat tidur).
Penyebab apnea tidur
Terkadang serangan mati lemas di malam hari bisa diamati orang sehat karena ketegangan saraf yang berlebihan; kemabukan obat, menekan pernapasan dan mengganggu pekerjaan otot pernapasan; serbuk sari tanaman dalam ruangan yang menyebabkan alergi.
Berbeda dengan asfiksia patologis, kekambuhan tidak terjadi setelah serangan tersebut.
Namun lebih sering, penyebab sleep apnea adalah reaksi yang terjadi di dalam tubuh di bawah pengaruh faktor patogen:
- Proses infeksi dan inflamasi;
- Krisis vaskular serebral;
- Proses tumor;
- Gagal jantung akut;
- Gangguan pada sistem saraf;
- Patologi jantung dan paru-paru.
Banyak orang berhenti bernapas saat tertidur. Tidak ada cukup udara selama beberapa detik, dan pernapasan pulih dengan sendirinya. Pada kondisi ini, sindrom menunggu bisa saja terjadi. Seseorang takut tertidur karena takut mati lemas.
Penyakit paling umum yang menyebabkan gangguan pernapasan saat tidur
Pertolongan pertama untuk tersedak
Anda harus selalu menghubungi dokter.
Penting untuk menenangkan pasien untuk menghilangkan rasa panik. Membantu duduk dan memberikan udara segar.
Pada saat serangan asma bronkial, saat pernafasan terhenti saat tidur, dianjurkan untuk menempelkan plester mustard di dada, menempelkan bantal pemanas pada kaki, dan memberikan pasien Euphilin.
Jika Anda mengalami kesulitan bernapas saat tidur karena pembengkakan alergi pada laring, Anda harus meminum larutan kalsium klorida dan obat apa pun. antihistamin, yang ada di rumah (Diphenhydramine, Fenkarol, Clarotadine, Diazolin).
Pada kasus sindrom gagal jantung, pasien perlu diberikan posisi setengah duduk, diberikan Nitrogliserin atau Validol, mandi kaki air hangat, menempelkan plester mustard pada betis, dan mengatur tekanan.
Dengan difteri, sleep apnea pada orang dewasa dan anak-anak terjadi karena penyumbatan lumen saluran napas oleh lapisan fibrinosa. Pasien perlu diberikan posisi duduk dan kakinya dihangatkan.
Serangan tersedak di tenggorokan sedang terjadi pada anak-anak dengan sakit tenggorokan dan faringitis. Anak itu harus dibangunkan dan ditenangkan. Dalam posisi tegak, kerja otot-otot yang terlibat dalam pernapasan menjadi lebih mudah.
Jika seseorang tidak bernapas dalam mimpi, perlu untuk memaksanya untuk bangun, bantu dia mengambil posisi vertikal, membuatmu bernapas melalui hidung. Ibu hamil yang terlambat bisa saja tersedak saat tidur ketika janin memberikan tekanan pada diafragma. Seorang wanita hamil mungkin mengalami sesak napas yang parah. Jika serangan mati lemas terjadi dalam mimpi, perlu membuka jendela dan mendudukkan wanita itu di kursi. Dianjurkan untuk memiliki inhaler oksigen di rumah.
Catatan!
Jangan biarkan kami minum. Faring dan tenggorokan tegang. Seteguk air bisa memicu serangan mati lemas baru. Pastikan lidah pasien tidak tenggelam.
Pastikan lidah pasien tidak tenggelam. Kerabat harus mengetahui tentang penyakit ini dan memiliki obat untuk membantu. 
Pernapasan mungkin berhenti karena overdosis obat, keracunan gas, depresi, gangguan metabolisme. Jika Anda terbangun di malam hari karena tercekik saat tidur, hubungi dokter spesialis. Dalam setiap kasus, itu ditugaskan perlakuan yang berbeda. Berhati-hatilah dengan kesehatan Anda. Seorang somnolog akan membantu. Dalam kebanyakan kasus, perkembangan penyakit yang berhubungan dengan tidur dapat dicegah.
Daftar literatur bekas:
- Shimkevich V.M., Dogel A.S., Tarkhanov, Ostrovsky V.M.,. Jantung // kamus ensiklopedis Brockhaus dan Efron: dalam 86 volume (82 volume dan 4 tambahan). - Sankt Peterburg, 1890-1907.
- Nikolin K. M. Sleep apnea syndrome (ceramah untuk dokter). - Sankt Peterburg, 2005 - 08 detik.
- Pustozerov V.G., Zhulev N.M. Metode modern diagnosis dan pengobatan gangguan tidur: tutorial. - Sankt Peterburg: SPbMAPO, 2002. - 5 detik.
Kalinov Yuri Dmitrievich
Waktu membaca: 6 menit
“Saya tercekik saat tidur” adalah keluhan yang sangat umum. Paling sering, pasien lanjut usia berkonsultasi dengan dokter, namun terkadang fenomena ini diamati pada orang dewasa dan bahkan anak-anak.
Saya merasa tercekik di malam hari: mengapa dan apa artinya ini?
Tidur merupakan suatu keadaan tubuh manusia yang disebabkan oleh berfungsinya otak secara normal. Untuk istirahat yang cukup, seseorang perlu tidur 8 jam sehari, dan bagian ke-4 dari waktu tersebut harus berada di atas panggung. tidur nyenyak. Semakin pendek fase ini, semakin sulit tubuh untuk pulih.
Beberapa orang terbangun di malam hari karena kekurangan udara. Mereka takut dan tidak mengerti apa yang terjadi pada mereka. Alasan mengapa fenomena ini terhenti gerakan pernapasan– apnea (Yunani kuno ἄπνοια – ketenangan, kurang bernapas). Kadang-kadang beberapa serangan seperti itu terjadi pada malam hari, bahkan bisa berulang beberapa kali dalam satu menit.
Akibat serangan apnea, jumlah oksigen yang masuk ke paru-paru berkurang, orang tersebut keluar dari tahap tidur nyenyak, dan terkadang terbangun. Pantas saja dia merasa lelah keesokan harinya.
Kurangnya oksigen dalam darah menyebabkan hilangnya kekuatan di pagi hari, gangguan proses metabolisme dalam organisme. Pada hipoksia akut, jantung dan otak terpengaruh.
Seberapa sering Anda mengalami serangan?
Opsi Jajak Pendapat terbatas karena JavaScript dinonaktifkan di browser Anda.
Beberapa kali sebulan, tapi sangat menakutkan 21%, 709 suara
Setiap beberapa bulan sekali * 16%, 536 suara
07.03.2018
Kurangnya oksigen dalam tubuh bisa disebabkan oleh berbagai macam alasan. Perhatikan siapa yang tinggal di sebelah Anda. Dan jika seseorang berkata: “Saya tercekik saat tidur”, merasa kewalahan di hari kerja, meskipun durasi tidur malamnya sesuai dengan norma, Anda harus mencoba merujuknya ke dokter spesialis untuk diagnosis agar dapat perawatan lebih lanjut.
Alasan utama Anda mendengar keluhan seperti “Saya merasa sesak napas di malam hari” adalah karena mendengkur. Pada pandangan pertama, manifestasi yang sama sekali tidak berbahaya dapat terjadi akibat sesak napas, yang kemudian menyebabkannya konsekuensi yang tidak dapat diubah dalam bentuk asfiksia, yaitu mati lemas. Untuk menghilangkan dengkuran, pertama-tama Anda perlu mengubah gaya hidup. Jika pasangan Anda mengeluh sesak napas saat tidur, coba yakinkan dia untuk tidak makan segera sebelum tidur, kurangi konsumsi alkohol seminimal mungkin, dan berhenti merokok. Selain itu, peningkatan aktivitas secara keseluruhan juga mempunyai efek menguntungkan pada kualitas tidur secara keseluruhan.
Selain mengubah kebiasaan, seseorang yang terus-menerus mendengkur saat tidur dan berkata: “Saya merasa sesak napas di malam hari” perlu memeriksa pekerjaannya. dari sistem kardio-vaskular dan tingkat tekanan, karena mendengkur dapat disebabkan oleh
Penyebab mendengkur juga bisa berupa rinitis kronis, dalam hal ini pendengkur perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis THT.
Kelebihan berat juga berkontribusi terhadap peningkatan dengkuran, jadi jika serangan sesak napas mengganggu Anda siang dan malam, Anda perlu menghilangkan berat badan tambahan tersebut.
Menderita pada kasus ini tidak hanya si pendengkur itu sendiri, tapi juga orang yang ada di dekatnya. Seringkali alasan inilah yang secara tidak langsung dapat mempengaruhi menurunnya hasrat seksual antar pasangan.
Jalan keluar terbaik baik bagi mereka yang mendengkur maupun bagi mereka yang terus-menerus harus menderita karena mendengarkan suara meluap-luap dalam tidurnya, akan ada kunjungan ke dokter. Bagaimanapun, spesialislah yang akan mampu memberikan hasil diagnosis yang akurat penyakit dan meresepkan solusi yang tepat.
Anda harus lebih memperhatikan kesehatan Anda jika, tanpa mendengkur, Anda terganggu oleh mati lemas di malam hari. Asfiksia malam hari, atau sesak napas, berbahaya bila terjadi secara tiba-tiba saat tidur. Oleh karena itu, jika Anda menderita penyakit kronis bronkitis obstruktif, atau asma bronkial, jika keluhan Anda yang terus-menerus bermuara pada kenyataan bahwa, ya, saya tercekik saat tidur, dan hanya itu, cobalah untuk terus-menerus mengunjungi terapis atau ahli paru untuk mengubah pengobatan dan menjalani pemeriksaan fluorografi rutin. Selain itu, gunakan obat baru dengan hati-hati jika Anda memiliki kecenderungan demikian reaksi alergi.
Bagi yang tinggal bersebelahan dengan yang punya penyakit kronis paru-paru dan bronkus, Anda harus bisa memberikan pertolongan pertama.
Jika keluhan pasangan Anda tentang “tersedak saat tidur” semakin sering terjadi, bersiaplah untuk memanggil ambulans kapan saja sepanjang hari. Hal ini harus dilakukan, karena dengan asfiksia setiap menit sangatlah berharga. Jika serangan memang terjadi saat Anda menunggu dokter, coba buka rahang orang tersebut dan lakukan tindakan nafas buatan mulut ke mulut, lepaskan bagian atas lepaskan tubuh pasien dari pakaian dan pastikan aliran oksigen ke dalam ruangan.
Dokter darurat dapat memberikan suntikan yang meningkatkan fungsi jantung dan merawat pasien di rumah sakit, karena jenis serangan ini dapat diatasi di rumah sakit.
Saya ingin mengatakan bahwa ketika tinggal bersama seseorang, Anda harus selalu memperhatikan keluhan seperti “Saya tercekik saat tidur”, meskipun orang tersebut sebelumnya tidak pernah mengalami sesak napas, penyakit jantung, atau bahkan mendengkur. Tubuh manusia cenderung aus, dan Anda harus lebih memperhatikan satu sama lain untuk menghindarinya konsekuensi yang parah dan tidak kehilangan seseorang yang tersayang dan dekat denganmu.
Kurangnya udara lebih dari sekadar masalah pilek, meski sering kali menjadi faktor penyebab tidur gelisah. Namun, penyebab terbangun karena mati lemas jauh lebih kompleks dan berbahaya. Kesulitan bernapas terjadi karena beberapa kondisi berikut:
1. Apnea tidur obstruktif adalah penyebab nomor satu, karena mati lemas dalam jangka pendek adalah penyebab utamanya gejala yang jelas. Saluran udara tersumbat selama serangan apnea. jaringan lunak, karena otot-otot yang menopangnya mengendur saat tidur. Pada siang hari hanya rasa lelah dan kantuk di siang hari yang tersisa, namun tidak ada gejala penyakit lainnya. Kegemukan meningkatkan risiko apnea, dan seringkali metode paling sederhana untuk mengatasi mati lemas tetap ada - berguling ke samping dan tidak tidur telentang. Mendengkur keras, gejala lain dari apnea, dapat menandakan seberapa sering pernapasan terhenti.
2. Refluks asam adalah tersedak disertai batuk karena perlu membersihkan tenggorokan. Pelakunya adalah cairan yang masuk ke tenggorokan, yaitu asam lambung. Otot-otot yang menjaga agar isi lambung tidak mengalir kembali ke kerongkongan melemah, sehingga menyebabkan isi lambung kembali naik ke tenggorokan. Rasa terbakar di dada (heartburn) adalah yang kedua tanda penting surutnya.
Asam lebih mudah naik dari lambung ke kerongkongan saat berbaring. Namun, penyakit asam lambung hanya bisa disembuhkan melalui perubahan gaya hidup - makan dalam porsi kecil, makan malam 3-4 jam sebelum tidur. Bantal yang tinggi membantu melawan refluks karena meningkatkan sudut esofagus.
3. Postnasal Drip berhubungan dengan penumpukan lendir berlebih di nasofaring. Terjadi dengan latar belakang pilek atau tanpa alasan pada orang yang benar-benar sehat, kapan lendir kental mencapai dinding belakang tenggorokan atau pangkal hidung dan menghalangi pergerakan udara.
Gejala mati lemas yang disertai pusing dan kejang memang berbahaya. Perlu diperiksa sklerosis ganda, neuropati, karena apnea tidur mungkin merupakan penyebab atau gejala. Gangguan tidur menjadi kekhawatiran banyak orang saat ini, namun penyumbatan saluran napas menyebabkan penurunan kadar oksigen dalam jangka panjang. Pemeriksaan kesehatan harus mencakup studi tidur skala besar, pemantauan pernapasan, detak jantung, ritme gelombang otak, tingkat aktivitas kejang dan oksigen dalam darah. Inilah satu-satunya cara untuk mencapai rasa segar di pagi hari.
Kesulitan bernapas saat tidur?Hubungi Pusat Neurologi dan Pengobatan Tidur - kami akan membantu!
