എന്താണ് സഹസ്രാരം? ഏഴാമത്തെ ചക്രം

ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമെന്ന് പ്രകൃതി ഉറപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

വികസ്വര ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായം ആഭ്യന്തര, വിദേശ വംശജരായ മരുന്നുകൾ ധാരാളമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല, എല്ലാവർക്കും താങ്ങാനാവുന്നതല്ല - ശരാശരി റഷ്യൻ കുടുംബത്തിന്റെ വരുമാനത്തിലെ വർദ്ധനവിന് ആനുപാതികമായി മരുന്നുകളുടെ വില ഉയരുന്നു. വിപരീതഫലങ്ങളുടെയും പാർശ്വഫലങ്ങളുടെയും സംശയാസ്പദമായ ഒരു ലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ ഇതിലേക്ക് ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, പഴയ പഴഞ്ചൊല്ല് നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ ഓർമ്മിക്കുന്നു: "". എന്നാൽ ഏതാനും പതിറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ്, കൈനിറയെ ഗുളികകൾക്ക് പകരം സ്വന്തം തോട്ടത്തിൽ വളർത്തിയതോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതി ശ്രദ്ധാപൂർവം സംഭാവന ചെയ്തതോ ആയ പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചു.

എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തലമുറകളിലേക്ക് ഏറ്റവും ഉയർന്ന മൂല്യമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെട്ടു, കാരണം അക്കാലത്തെ ഏറ്റവും പരിചയസമ്പന്നരായ രോഗശാന്തിക്കാർക്ക് പോലും അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ സംശയിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, ജിൻസെങ്, കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്... പട്ടിക " പ്രകൃതി ചികിത്സകർ» പട്ടികപ്പെടുത്താവുന്നതാണ് അനന്തമായി. പക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ, അതിൽ ഏറ്റവും യോഗ്യമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഇഞ്ചിയാണ്.

ഇഞ്ചി എങ്ങനെ വളരുന്നു: ബൊട്ടാണിക്കൽ വിവരങ്ങൾ

സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുന്ന ഇഞ്ചിയുടെ വേരുകൾ നോക്കുമ്പോൾ, ഈ വൃത്തികെട്ട ചെടിക്ക് വളരെയധികം രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ കണ്ടുപിടുത്തത്തിന് മുമ്പുതന്നെ ഇതിന് വലിയ അംഗീകാരവും ബഹുമാനവും ആസ്വദിച്ചു - സംസ്‌കൃതത്തിൽ നിന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്ത അതിന്റെ പേര് “കൊമ്പുള്ള റൂട്ട്” (അതിന്റെ നിസ്സാരമല്ലാത്ത ആകൃതി കാരണം) അല്ലെങ്കിൽ “സാർവത്രിക മരുന്ന്” എന്ന് വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല. അതിന്റെ അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം).

വടക്കേ ഇന്ത്യ ഇഞ്ചിയുടെ ജന്മസ്ഥലമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ലോക "ഇഞ്ചി വിപണി"യുടെ 50% ത്തിലധികം ഇന്നും വളരുന്നു. ഈ വറ്റാത്ത സസ്യസസ്യം സ്വന്തമായി വളരുന്നില്ല - ഇത് ലോകത്തിന് നൽകുന്നതിനായി പ്രത്യേകം നിയുക്ത തോട്ടങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയോടെയും സൂക്ഷ്മതയോടെയും വളർത്തുന്നു. രോഗശാന്തി ഏജന്റ്പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും. എന്നിരുന്നാലും, പുരാതന കാലത്ത് ഇത് ഒരു മരുന്നായി മാത്രമല്ല ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് - പല പുരുഷന്മാരും ഇഞ്ചി ഒരു കാമഭ്രാന്തനായി ഉപയോഗിച്ചു.

കാണുക, ഇഞ്ചി എങ്ങനെ പൂക്കുന്നു, ചെടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടാം വർഷത്തിൽ ഇത് സാധ്യമാണ്. ധൂമ്രനൂൽ കൊണ്ട് ഫ്രെയിം ചെയ്ത പാസ്തൽ മഞ്ഞ ദളങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന സ്പൈക്ക് ആകൃതിയിലുള്ള പൂങ്കുലകൾ, മെലിഞ്ഞ ഇഞ്ചി കാണ്ഡത്തിൽ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര തവണ ദൃശ്യമാകില്ല - ഇത് കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങളാൽ സുഗമമാക്കണം, നൽകുന്നത്ഉയർന്ന ആർദ്രതയും ചൂടും. എന്നിരുന്നാലും, കാത്തിരിപ്പ് വിലമതിക്കുന്നു, കാരണം ഇഞ്ചി പൂത്തുനിൽക്കുന്നത് വിവരണാതീതമായ മനോഹരമായ ഒരു കാഴ്ചയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ബാഹ്യ ആകർഷണം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ചെടിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ മൂല്യം മാംസളമായ റൈസോമാണ് - അതിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, വിറ്റാമിൻ, മിനറൽ അഡിറ്റീവുകളുടെ ഒരു കോക്ടെയ്ൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മനുഷ്യർക്ക് പ്രധാനമാണ്. മാത്രമല്ല, പ്രോസസ്സിംഗ് സമയത്ത് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ചെറുതായി നഷ്ടപ്പെടും, അതായത് അച്ചാറിട്ടതോ ഉണക്കിയതോ ആണ് ഇഞ്ചി വേര്ശരീരത്തിന് നിസ്സംശയമായ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു.

ഇഞ്ചി: ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും രാസഘടനയും

ഇഞ്ചിയുടെ രോഗശാന്തി ശക്തി അതിന്റെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന പ്രയോജനകരമായ ഘടകങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സംയോജനത്താൽ വിശദീകരിക്കാം. അവർക്കിടയിൽ പ്രത്യേക പ്രാധാന്യംവർത്തമാന:

• വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, അതുപോലെ മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക് എന്നിവ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ.ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ പോഷക അടിത്തറയായി മാത്രമല്ല, വികിരണങ്ങൾ, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ, അതിന്റെ ഫലമായി ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ സംരക്ഷണ കരുതൽ എന്ന നിലയിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ യുവത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സുപ്രധാന ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• അവശ്യമായവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അമിനോ ആസിഡുകൾ.സെല്ലുലാർ ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ, ശരീരത്തിന്റെ പുതുക്കൽ, ഹെമറ്റോപോയിസിസ്, എല്ലാ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പരിപാലനം എന്നിവയിൽ അവർ പങ്കെടുക്കുന്നു. നിക്കോട്ടിനിക്, ഒലിക് ആസിഡ്. ഈ ഘടകങ്ങൾ യോജിച്ച മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്, അതായത് ഈ ആസിഡുകൾ ഊർജ്ജ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് പരോക്ഷമായി ഉത്തരവാദികളാണ്.
• മിനറൽ കോക്ടെയ്ൽ.സിലിക്കൺ, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്... ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന മൈക്രോ-മാക്രോ എലമെന്റുകളുടെ എണ്ണം ലിസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. സാധാരണ ജീവിതം നിലനിർത്തുന്നതിൽ അവ ഓരോന്നും അതിന്റേതായ രീതിയിൽ പ്രധാനമാണ്.
• അവശ്യ എണ്ണകൾ.സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്ത സൌരഭ്യവാസന - ഏറ്റവും അകലെ പ്രധാന പ്രവർത്തനംഈഥർ. ഈ എണ്ണകൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും രോഗകാരികളായ വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കാനും ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
• ജിഞ്ചറോൾ.ഈ ഓർഗാനിക് സംയുക്തം ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു, വീക്കം ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഘടകങ്ങൾ ഇഞ്ചിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾഏതാണ്ട് അതിന്റെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട നിമിഷം മുതൽ. ഇഞ്ചി കഷായങ്ങൾ, വറ്റല് അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ റൈസോമുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ പുരാതന ഗ്രീക്ക് ശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഡയോസ്കോറൈഡ്സിന്റെ "ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ" എന്ന ഗ്രന്ഥത്തിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയെക്കുറിച്ച് വിശദമായ പഠനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു ആന്റിമെറ്റിക്, കുടൽ, "കണ്ണ്" മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി, തുടർന്ന് അമിതമായ ആഘോഷത്തിന്റെ (ലളിതമായി, ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ) അനന്തരഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തന്റെ സമകാലികരെ പഠിപ്പിച്ചു.

ഇന്നും നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾഇഞ്ചി അടിസ്ഥാനമാക്കി എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ചെയ്തത് ജലദോഷം: കഷായം, നേർപ്പിച്ച ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചി ചേർത്ത ചായ എന്നിവ ARVI, ഫ്ലൂ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, തൊണ്ടവേദന, ന്യുമോണിയ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസിക്കുന്നു.
• മൂക്കിലെ തിരക്കിനൊപ്പം;
• ചെയ്തത് കുടൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്: ഇഞ്ചി സത്തിൽ മൃദുവായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും വയറുവേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും കുടലിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കംചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു;
• ഗൈനക്കോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിന്: ഈ ചെടിയുടെ ഗുണം ബാധിക്കുന്നു പ്രത്യുൽപാദന സംവിധാനംസ്ത്രീകൾ, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അവരുടെ ഗതി സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
• മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ തകരാറുകൾക്ക്: പ്രത്യേകിച്ച്, വാതം, സന്ധിവാതം, ആർത്രോസിസ്, സന്ധികളിലെ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള മികച്ച മരുന്നായി ഇഞ്ചി സ്വയം സ്ഥാപിച്ചു;
• പ്രമേഹത്തിന്: ചെടി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു;
• വാസ്കുലർ പാത്തോളജികൾക്കായി: ഇഞ്ചി കാപ്പിലറികളുടെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു;
• പുരുഷ രോഗങ്ങൾക്ക്: ഈ പ്രതിവിധി പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു;
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ: ഇഞ്ചി മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും കൊഴുപ്പുകളുടെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അതായത് ഇത് കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള തകർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു;
• കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ: ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാസ്കുകൾ, ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ - വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയ്ക്കുള്ള മാന്ത്രിക പ്രതിവിധി.

ഇഞ്ചി: വിപരീതഫലങ്ങൾ

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പ്രകൃതിയുടെ രോഗശാന്തി ശക്തികളുടെ ഈ കലവറ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ എല്ലാവർക്കും കഴിയില്ല - ഇഞ്ചിക്ക് വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്, അവ വളരെ എളിമയുള്ളതാണെങ്കിലും അവ കിഴിവ് നൽകരുത്. അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ജാഗ്രതയോടെ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കണം:

• ഗർഭകാലത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ;
• കുഞ്ഞുങ്ങളുള്ള യുവ അമ്മമാർ മുലയൂട്ടൽ;
• ചെറിയ രോഗിയുടെ പ്രായം മൂന്ന് വർഷത്തിൽ കുറവാണെങ്കിൽ;
• പനിയും 38 ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിലുള്ള താപനിലയും;
• വയറ്റിലെ അൾസർ, കല്ല് എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ പിത്തസഞ്ചി, നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്; അപസ്മാരത്തിന്.

കൂടാതെ, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, റൈസോമിന്റെ ഭാഗമായ എസ്റ്ററുകളോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഇഞ്ചി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നം ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ചെറിയ പരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്: കൈത്തണ്ടയുടെ ഉള്ളിൽ അല്പം ക്രീമോ ലോഷനോ പുരട്ടി മണിക്കൂറുകളോളം പ്രദേശം നിരീക്ഷിക്കുക - ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, കത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു, ഇഞ്ചി സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സയിലൂടെ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടെ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ചെടിയുടെ സത്തിൽ മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ബാധിക്കും.

വീട്ടിൽ ഇഞ്ചി എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം?

ഇഞ്ചി ഭക്ഷണത്തിന് തികച്ചും ഏത് രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം - അച്ചാറിട്ടത്, കാൻഡിഡ്, ഉണക്കിയ, ജ്യൂസ്, ഇൻഫ്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ, ചായ, മസാലകൾ മുതലായവ. - പല വീട്ടമ്മമാരും ഈ അദ്വിതീയ ചെടിയുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, കാരണം ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയുന്നത്, ഈ ചെടിയുടെ മിക്ക connoisseurs അത് പുതുമ നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, റഫ്രിജറേറ്ററിൽ പോലും, റൈസോം ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗയോഗ്യമല്ല, അതിനാൽ ഈ ഓപ്ഷൻ ഹ്രസ്വകാല സംഭരണത്തിന് മാത്രമേ അനുയോജ്യമാകൂ. എന്നാൽ ഉണങ്ങിയ റൂട്ടിന് 4 മാസം വരെ അതിന്റെ ഉപയോഗക്ഷമത നിലനിർത്താൻ കഴിയും! അതേ സമയം, ഇത് ഉണങ്ങിയതായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല - നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പൊടിച്ച് ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യമായി ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ പുതിയ രൂപവും രൂപവും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുക്കിവയ്ക്കുക.

കൂടാതെ, പോഷക മൂല്യംകുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ പോലും ഇഞ്ചി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് "ഹോം ഹീലർ" ആദ്യം ക്ളിംഗ് ഫിലിമിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഫ്രീസ് ചെയ്യാം. ശരിയാണ്, മരവിപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ഭാഗങ്ങളായി മുറിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - ചെടി വീണ്ടും മരവിപ്പിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, ശീതീകരിച്ച വേരിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ കഷണം മുറിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബ്ലെൻഡറോ നല്ല ഗ്രേറ്റർ ഉപയോഗിച്ചോ ലഭിച്ച ഇഞ്ചി പാലും ഫ്രീസറിൽ ഇടാം. ഒരു ബാഗിൽ നേർത്ത പാളിയായി വിരിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചായക്കോ ​​കഷായത്തിനോ ആവശ്യമായ റെഡിമെയ്ഡ് “സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നം” പൊട്ടിക്കാം.

മധുരപലഹാരങ്ങളുള്ള പലരും മിഠായി ഇഞ്ചി ആസ്വദിക്കും, ഇത് ഒരു മാസത്തോളം തണുപ്പിൽ സൂക്ഷിക്കാം. കൂടാതെ ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്! നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് റൂട്ട് നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് 10 മിനിറ്റ് സിറപ്പിൽ തിളപ്പിക്കുക (വെള്ളത്തിന്റെ ഏകദേശ അനുപാതം പഞ്ചസാര 1: 1). എന്നിരുന്നാലും, പ്ലാന്റ് സംഭരിക്കുന്നതിന് അത് ആവശ്യമില്ല നീണ്ട കാലം- ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് ഇഞ്ചി വളരുന്നതെന്ന് അറിയുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അത് വീട്ടിൽ വളർത്താം. ഇത് സത്യമാണോ, " ഹോം ഓപ്ഷൻ"അത്ര ഉപയോഗപ്രദമാകില്ല, പക്ഷേ ആവശ്യമായ എല്ലാ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും സംരക്ഷിക്കപ്പെടും.

ഇഞ്ചിപ്പൊടി ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഉണങ്ങിയ റൈസോമുകൾ പുതിയതിനേക്കാൾ വളരെ ചൂടുള്ളതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഇതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അത് അമിതമാക്കാതിരിക്കാനും വിഭവം നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങൾ അളവ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം. വഴിയിൽ, പുതിയ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, തടി പാത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - അവ വളരെ വേഗത്തിൽ ഗന്ധം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അതായത് ഇഞ്ചിയുടെ സുഗന്ധം അനുചിതമായ ഇടങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങളെ വേട്ടയാടും.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ശേഖരം ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയില്ല. ജലദോഷത്തിനും കുടൽ തകരാറുകൾക്കും പൊതുവായ ക്ഷീണത്തിനും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു നാഡീ അമിത സമ്മർദ്ദം, തലവേദനയും മറ്റ് അസുഖങ്ങളും... അതിന്റെ പത്തിലൊന്നെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു മാസത്തിലധികം എടുക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അവരിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് കരുതലുള്ള വീട്ടമ്മമാരുടെ അടുക്കളയിലും മെഡിസിൻ കാബിനറ്റുകളിലും ഉറച്ചുനിന്നു.

ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചായ

ഈ പാനീയം ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ദീർഘായുസ്സിന്റെയും യഥാർത്ഥ അമൃതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇഞ്ചിയുടെയും നാരങ്ങയുടെയും സമന്വയ സംയോജനം അതിൽ നിറയുന്നു. ലോഡിംഗ് ഡോസ്വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോലെമെന്റുകളും. കൂടാതെ ഒരു നുള്ളു തേൻ മധുരമായി ചേർത്താൽ ഏത് ജലദോഷത്തെയും തോൽപ്പിക്കാൻ ചായയ്ക്ക് കഴിയും! തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടത് ഇഞ്ചി വേരിന്റെ കുറച്ച് സർക്കിളുകൾ, അതേ അളവിൽ നാരങ്ങ (1-2 സെർവിംഗുകൾക്ക്), നിങ്ങൾക്ക് രുചിയിൽ തേൻ ചേർക്കാം. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേരുവകൾ ചേർത്ത്, വെറും 1 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് ആരോമാറ്റിക് ചായ ആസ്വദിക്കാം, അത് ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷവും അചഞ്ചലമായ ആരോഗ്യവും നൽകും!

നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ഇഞ്ചി. ശൂന്യം

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അത് ഓർക്കേണ്ട സമയമാണ് അത്ഭുത ശക്തിനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ഇഞ്ചി. നിരവധി ദിവസത്തേക്ക് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തയ്യാറെടുപ്പ് നടത്തുക എന്നതാണ് സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു പരിഹാരം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഓഫീസിലേക്കോ റോഡിലേക്കോ കൊണ്ടുപോകാനും കഴിയുന്നത്ര തവണ ഒരു രോഗശാന്തി പാനീയം ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും. തയ്യാറാക്കൽ വളരെ ലളിതമാണ്. നമുക്ക് 150-200 ഗ്രാം പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് താമ്രജാലം ആവശ്യമാണ്, 1 നാരങ്ങ നന്നായി അരിഞ്ഞത്, 150-200 ഗ്രാം തേൻ ചേർക്കുക, ഇളക്കുക. അടുത്തതായി, മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുകയും ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് അടയ്ക്കുകയും വേണം.

ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ, തേൻ

വളരെ വേഗത്തിൽ ജലദോഷത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാജിക് ഫോർമുലയാണിത്. തീർച്ചയായും, രോഗാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വൈറൽ അണുബാധ സമയത്തും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. നാരങ്ങയും തേനും ചേർത്ത് ഇഞ്ചി ഉണ്ടാക്കുന്നത് നല്ല ആരോഗ്യ ശീലമാണ്.

ഇഞ്ചി കംപ്രസ്

ഒരു നെയ്തെടുത്ത കംപ്രസ്, അതിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി പൾപ്പ് പൊതിയേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും. ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല: നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ റൂട്ട് താമ്രജാലം അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ പൊടി ഉപയോഗിക്കാം, പ്രധാന കാര്യം അത് ഒരു പ്യൂരി ആയി മാറുന്നതുവരെ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. വേദനയുടെ സ്ഥാനത്തേക്ക് അത്തരമൊരു കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ (ഉദാഹരണത്തിന്, മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള നെറ്റി അല്ലെങ്കിൽ നടുവേദനയ്ക്ക് താഴത്തെ പുറം), നിങ്ങൾക്ക് 10-20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ലക്ഷണം ഒഴിവാക്കാം.

ഇഞ്ചി ചക്ക

നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം, ടോക്സിയോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ കടൽക്ഷോഭം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുതിയ ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ഒരു കഷ്ണം ചവയ്ക്കണം അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തുള്ളി വെള്ളം ചേർത്ത് ഉണക്കിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക പേസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, “ച്യൂയിംഗ് ഗം” വിഴുങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല - പുറത്തുവിടുന്ന എസ്റ്ററുകൾ, ഉമിനീർക്കൊപ്പം, ദഹനനാളത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നതിലൂടെ, ഒരു അദ്വിതീയ ചെടിയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാം - ഇഞ്ചി. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം എല്ലാ വീട്ടമ്മമാരുടെയും അടുക്കളയിലാണെങ്കിൽ പരീക്ഷിക്കാത്ത മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം വിഷം കഴിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഓർമ്മിക്കുക: ആരോഗ്യം അമൂല്യമായ!

ഡസൻ കണക്കിന് നൂറ്റാണ്ടുകളായി യൂറോപ്യന്മാർക്ക് ഇഞ്ചി അറിയപ്പെടുന്നു. ദക്ഷിണേഷ്യയാണ് ഇതിന്റെ ജന്മദേശം. എന്നാൽ യൂറോപ്പിൽ, പ്ലേഗ് പകർച്ചവ്യാധികളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ അതിന്റെ വ്യാപനത്തിനെതിരായ ഒരു പ്രതിവിധി എന്ന നിലയിൽ ഇതിന്റെ ഉപയോഗം രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. 14-ആം നൂറ്റാണ്ട് അതിന്റെ മെഡിക്കൽ വികസനത്തിന് പേരുകേട്ടിരുന്നില്ല. മൂക്കിൽ ഒരു പൂച്ചെണ്ട് പിടിക്കുന്നത് പ്ലേഗിനെ തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു (ബോക്കാസിയോയുടെ ഡെക്കാമറോൺ). എന്നാൽ ഇഞ്ചിയുടെ പ്രയോജനം ഊഹക്കച്ചവടമല്ല. ഇന്ന് അത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി - ഗുണങ്ങളും ദോഷവും

ആദ്യം, നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച്. ഇഞ്ചി വേരിന്റെ പ്രയോജനം അതിന്റെ തനതായ ഘടനയിലും ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ശക്തി, വന്ധ്യത എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
• വേദന (ഒരു വേദനസംഹാരിയായി).
• മന്ദഗതിയിലുള്ള രക്തചംക്രമണം.
• പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു.
• ക്ഷീണം (ശാരീരികവും മാനസികവും).
• ജലദോഷം, പനി (പ്രതിരോധം).

കൂടാതെ പാർശ്വ ഫലങ്ങൾഅതും ഫലിച്ചില്ല. ഇഞ്ചി ഗുണം മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

വേരിന്റെ രൂക്ഷമായ രുചി കാരണം, അൾസർ, ഏതെങ്കിലും ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, കഫം ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഇഞ്ചി സുഖപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചിയുടെ ഘടന

പ്രധാനവും വിലപ്പെട്ടതുമായ കാര്യം റൂട്ട് ആണ്. പ്രകൃതിയിൽ, ചെടിക്ക് ഏഴ് ഇനം ഉണ്ട്. മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിൽ, അവയിൽ രണ്ടെണ്ണം ഉണ്ട്.

• ഫോസ്ഫറസ് ലവണങ്ങൾ;
• ഇരുമ്പ്;
• റെസിനുകൾ;
• കാൽസ്യം ലവണങ്ങൾ;
• പൊട്ടാസ്യം;
• അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ;
• സോഡിയം;
• അവശ്യ എണ്ണകൾ;
• സിങ്ക്;
• മഗ്നീഷ്യം ലവണങ്ങൾ;
• സിലിക്കൺ;
• ക്രോമിയം;
• അലുമിനിയം;
• വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 2,
• അസ്കോർബിക് ആസിഡ്.

സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഇഞ്ചി

സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ജനപ്രിയ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്കുകളേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ അവയെ നേരിടാൻ റൂട്ട് സഹായിക്കുന്നു.

പുരുഷ വന്ധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനൊപ്പം ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് പുരുഷന്മാർക്കുള്ള പ്രയോജനം.

വിട്ടുമാറാത്ത സ്ത്രീ രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ സഹായിക്കുന്നു.

വന്ധ്യത ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും - പ്രയോഗം

ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാനും പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കാനും റൂട്ട് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണം. ഇഞ്ചി എടുക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

സാധാരണ ചായ ഇലകളിൽ നിന്ന് (വെയിലത്ത് പച്ച) 1 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ. കൂടാതെ അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 2 ടീസ്പൂൺ. കൂടാതെ തേൻ (പഞ്ചസാരയല്ല, സ്റ്റീവിയ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരമാണ് നല്ലത്). ഇവയെല്ലാം രണ്ട് ഗ്ലാസ് നോൺ-തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് വേണ്ടി, +90 ° ൽ കൂടുതലല്ല. നിൽക്കട്ടെ.

2 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ ഗ്രൗണ്ട് റൂട്ട്, മുഴുവൻ വെളുത്തുള്ളി 2 ഗ്രാമ്പൂ, ഒരു തെർമോസിൽ 2 ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക. എടുക്കുമ്പോൾ മധുരം.

2 ടീസ്പൂൺ വേരുകൾ വെട്ടി ഒഴിക്കുക തണുത്ത വെള്ളം. കുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ തണുപ്പിക്കുക, നാരങ്ങ നീരും മധുരവും ചേർക്കുക.

വിഭവങ്ങൾക്കുള്ള താളിക്കുക എന്ന നിലയിൽ, ഇഞ്ചി മനുഷ്യരാശി നേരത്തെ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ. പിക്വൻസി ചേർക്കാൻ ഇത് വിഭവങ്ങളിൽ ചേർത്തു. വിശാലമായ ശ്രേണിആപ്ലിക്കേഷനുകൾ - മിഠായി വ്യവസായം മുതൽ മദ്യം, സിഗ്നേച്ചർ വിഭവങ്ങൾ, വീട്ടിലെ പാചകം എന്നിവ വരെ - ഇഞ്ചിയെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമെന്ന് വിളിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു.

പ്രധാനം! എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കും പുതിയതും ഉണങ്ങിയതും (പൊടിച്ചത്) ഫ്രോസൺ ഇഞ്ചിയും ഉപയോഗിക്കാം.

തേൻ നാരങ്ങയും ഇഞ്ചിയും - ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഇപ്രകാരമാണ്

• ചൂടുള്ള ഇഞ്ചി പാനീയത്തിൽ തേൻ ചേർക്കില്ല; ഇത് +38 ° C വരെ തണുപ്പിക്കണം.
• ചെറുനാരങ്ങാനീരും ചൂടുചായയിൽ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഒരു ഭാഗം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ, ഇഞ്ചി-നാരങ്ങ-തേൻ ചായ ചൂടോടെ കുടിക്കുക.
• ഇഞ്ചി കഫം ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നു, നാരങ്ങയും തേനും ചേർന്ന് ഇത് സാധാരണയായി ഒരു "ബോംബ്" ആണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് കഫം ചർമ്മത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.

മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അളവ് എത്ര കൃത്യമായി പാലിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കുറവ് നല്ലത്. പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഒരു ഡോസ് മതി. ജലദോഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കാം.

ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമെന്ന നിലയിൽ ഇത് കർശനമായി അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജാപ്പനീസ് സുഷി, റോളുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള അച്ചാറിട്ട ഇഞ്ചി പലരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് ഏഷ്യൻ പാചകരീതിയിലെ ഒരു വിഭവമല്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക - ഇഞ്ചി അതിന്റെ രുചി കൂടുതൽ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി അടുത്ത വിഭവത്തിന് മുമ്പ് റിസപ്റ്ററുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്.

കാൻഡിഡ് ഇഞ്ചി - ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

അവിശ്വസനീയമാംവിധം ആരോഗ്യകരവും മധുരപലഹാരത്തിനോ പഞ്ചസാരയ്‌ക്കോ ഉള്ള ബദലായി കരുതുന്ന ചില ആളുകൾക്ക് കാൻഡിഡ് ഇഞ്ചിയെക്കുറിച്ച് ഭ്രാന്താണ്. ഇഞ്ചി കയ്പുള്ളതാണ്. ഇത് മധുരമുള്ള ആപ്രിക്കോട്ടോ മുന്തിരിയോ അല്ല, അതിൽ നിന്ന് മധുരമുള്ള കാൻഡിഡ് പഴങ്ങൾ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കാതെ ലഭിക്കും. വളരുന്ന പ്രദേശങ്ങളിലെ മരത്തിൽ നേരിട്ട് ഉണങ്ങുന്ന അത്തിപ്പഴവും ഈന്തപ്പഴവുമല്ല ഇവ. ഇഞ്ചി റൂട്ട്, കാൻഡിഡ് ഇഞ്ചി ഉൽപാദനത്തിൽ, സാന്ദ്രീകൃത പഞ്ചസാര സിറപ്പിൽ പാകം ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ വെളുത്ത പഞ്ചസാരയുടെ അതേ അളവിലുള്ള കലോറിയും ഫാസ്റ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് കാൻഡിഡ് ഇഞ്ചിയുടെ ദുരുപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിനും ഹാനികരമാണ്.

ചെറിയ അളവിൽ ഇഞ്ചി റൂട്ട് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആധുനിക മനുഷ്യർക്ക് വരാൻ സാധ്യതയുള്ള പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടും.

ഉറവിടം http://jliza.ru/polza-vred-imbirya.html

ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഇഞ്ചി അതിന്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഇഞ്ചി റൂട്ടിന് വിചിത്രമായ ആകൃതിയുണ്ട്. മാംസളമായ റൈസോമിന് മനോഹരമായ സൌരഭ്യവും മങ്ങിയ എരിവും മസാലയും മധുരവും ഉണ്ട്. തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി വളരുന്നു. സംസ്കൃതത്തിൽ ചെടിയുടെ പേര് "സാർവത്രിക പ്രതിവിധി" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ശക്തമായ എഥെറിയൽ മസാല സുഗന്ധമുള്ള റൂട്ട് "ചൂടുള്ള" മസാലയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ പല രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുകയും അസുഖകരമായ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളുടെ അലമാരയിൽ താരതമ്യേന അടുത്തിടെ പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ജാപ്പനീസ് റെസ്റ്റോറന്റുകളിൽ ഞങ്ങൾ ഇഞ്ചി റൂട്ട് പരിചയപ്പെട്ടു, അവിടെ സുഷി അച്ചാറിട്ട ഇഞ്ചി വിളമ്പുന്നു. അത്തരം ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ പുതിയവയേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.

താഴെ പറയുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ വേരിൽ കാണപ്പെടുന്നു: ട്രിപ്റ്റോഫാൻ, വാലൈൻ, മെഥിയോണിൻ, ഫെനിലലാനൈൻ. ഇഞ്ചിയിൽ ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ, ഓർഗാനിക് പഞ്ചസാര, അവശ്യ എണ്ണകൾ, റെസിനസ് പദാർത്ഥങ്ങൾ, ജിഞ്ചറോൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതാണ് ഇഞ്ചി വേരുകൾക്ക് പ്രത്യേകവും അതുല്യവുമായ കത്തുന്ന രുചിയും സൌരഭ്യവും നൽകുന്നത്.

ശരീരത്തിന് പ്രയോജനങ്ങൾ

പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഒരു ശക്തമായ ഉത്തേജകമാണ് ദഹനവ്യവസ്ഥ. ഇഞ്ചി സാംക്രമിക രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. റൂട്ട് വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ജലദോഷത്തിനും പനിക്കും ഉത്തമമാണ് ഇഞ്ചി. വൈറൽ അണുബാധയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി ചായ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു, രോഗികളുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നു: ഇത് നന്നായി ചൂടാക്കുന്നു, കാരണമാകുന്നു സമൃദ്ധമായ വിയർപ്പ്, കഠിനമായ തലവേദന, പേശി വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, രോഗാണുക്കളിലും വൈറസുകളിലും ഹാനികരമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഇഞ്ചി ചായയ്ക്ക് ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്.

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഇഞ്ചി തടയുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തി. പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ഒന്നിച്ചു ചേർന്ന് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ വേരിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലുള്ള പ്രായമായവർ ഇഞ്ചി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

"കടൽ രോഗം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചലന രോഗത്തിന് ഇഞ്ചി റൂട്ട് സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി ഓക്കാനം ഇല്ലാതാക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു ഫാർമക്കോളജിക്കൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ. ഛർദ്ദിയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, പുതിയ ഇഞ്ചി വേരിന്റെ കഷണങ്ങൾ ചവയ്ക്കുക. ഇതുവഴി തടയാൻ സാധിക്കും രാവിലെ അസുഖംഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ ടോക്സിയോസിസ്.

ഇഞ്ചി പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇഞ്ചി വേരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്രോമിയം ഇൻസുലിനിലേക്കുള്ള ടിഷ്യു സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഇഞ്ചിക്ക് ശക്തമായ വേദനസംഹാരിയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലവും ഉള്ളതിനാൽ. സന്ധികളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഫാർമക്കോളജിക്കൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഇഞ്ചി റൂട്ട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്.

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ

സ്ത്രീകൾക്ക് ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിഷേധിക്കാനാവാത്തതാണ്. വേദനാജനകമായ ആർത്തവ സമയത്ത് ഇഞ്ചി വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു. പല സ്ത്രീ രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയിൽ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു: ലിയോമിയോമ, പെൺ ട്യൂബുകളുടെ അഡിഷനുകൾ, വന്ധ്യത.

ഗർഭിണികൾ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നു പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾടോക്സിയോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഗർഭം.

ഇഞ്ചി കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജിഞ്ചർ റൂട്ട് മാസ്കുകൾ മുടിയുടെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, താരൻ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, രോമകൂപങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാർക്ക്

ഇഞ്ചി പുരുഷ ശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഇപ്പോഴും ലോകത്ത് വിവാദമാണ്. ശാസ്ത്ര ലോകം. പുരാതന കാലം മുതൽ, ഇഞ്ചി ശക്തമായ കാമഭ്രാന്തനായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. ഈ റൂട്ട് എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരിലേക്കും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും ആകർഷിക്കപ്പെടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു. ഹറമുകളിൽ അവർ ഇഞ്ചി വേരിൽ നിന്ന് "ഹരേം മിഠായികൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ പോലും തയ്യാറാക്കി.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുരുഷന്മാരിൽ പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇഞ്ചി റൂട്ട് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശക്തമായ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ചെടിയുടെ ഈ ഗുണം പുരാതന റോമിലെ കുലീനരും സമ്പന്നരുമായ ആളുകൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. നീണ്ട വിരുന്നുകൾക്കുശേഷം, അവർ പുതിയ ഇഞ്ചി കഷണങ്ങൾ എടുത്തു, ഭക്ഷണം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ദഹനത്തിന് കാരണമായി.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചായ - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ആളുകൾക്കുള്ള ഗുണങ്ങൾ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇഞ്ചി കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 100 ഗ്രാം റൂട്ടിൽ 80 കിലോ കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിവിധ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിൽ റൂട്ട് സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. ചായ, ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ രൂപത്തിൽ ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗം, സലാഡുകൾ, സോസുകൾ, മാംസത്തിനും മത്സ്യത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചേർത്തു. അച്ചാറിട്ടതോ ഉണക്കിയതോ ആയ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ പൊടിച്ച ഇഞ്ചി താളിക്കുക എന്നിവ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

പാചകത്തിൽ

ഇഞ്ചി റൂട്ട് പാചകത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചതച്ച വേരിന്റെ ഉണങ്ങിയ പൊടി ഒരു "ചൂടുള്ള" മസാലയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സലാഡുകൾ, സോസുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, ചായ, വിവിധ ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കാൻ ഫ്രഷ് റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി വേരിൽ നിന്ന് കാൻഡിഡ് പഴങ്ങൾ തയ്യാറാക്കി ജാം ഉണ്ടാക്കുന്നു. പച്ചക്കറികൾക്കായി വിവിധ പഠിയ്ക്കാന് പുതിയ റൂട്ട് ചേർക്കുന്നു. ജനപ്രിയമായ കറിയിൽ ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

വിവിധ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഇളം, യൂണിഫോം, സ്വർണ്ണ നിറമുള്ള ഇഞ്ചി വേരുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഇഞ്ചി വേരിന്റെ നേർത്ത ചർമ്മത്തിൽ ഏറ്റവും വലിയ അളവിൽ പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നേർത്ത പാളി നീക്കം ചെയ്യണം.

ഇഞ്ചി ചായ

ജിഞ്ചർ ടീ ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ മെറ്റബോളിസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ കത്തിക്കുന്നു, രക്തക്കുഴലുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, കുടലുകളെ ടോൺ ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ഇഞ്ചി ചായ ശരിയായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 1
വറ്റല് ഇഞ്ചി വേരിന്റെ (ഏകദേശം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ) നാലിലൊന്ന് പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീര് 50 മില്ലി ചേർക്കുക. മിശ്രിതം 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു. പാനീയം ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2
ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷണം (2-3 സെന്റീമീറ്റർ) തൊലികളഞ്ഞ് നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുന്നു. 3-4 നാരങ്ങ മഗ്ഗുകൾ ക്വാർട്ടേഴ്സുകളായി മുറിക്കുന്നു. ക്വിൻസ് പഴം ചെറിയ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ 1 ലിറ്റർ ടീപോട്ടിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു തുളസിയിലയും ഗ്രാമ്പൂ മസാലയുടെ നിരവധി മുകുളങ്ങളും ടീപ്പോയിൽ വയ്ക്കുക. കുറച്ച് കറുവപ്പട്ട പൊടി ചേർത്ത് 2-3 ടീസ്പൂൺ പച്ച ജാസ്മിൻ ടീ ചേർക്കുക. മിശ്രിതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 15 മിനിറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു. കപ്പുകളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, രുചിയിൽ തേൻ ചേർക്കുക.

Contraindications

ഇഞ്ചി വേരുകളിൽ വലിയ അളവിൽ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ സാന്നിധ്യം ചില വിഭാഗത്തിലുള്ള രോഗികൾ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വിപരീതഫലമാണ്. അതിനാൽ, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് വേരിന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം കാരണം ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ അലർജി പ്രകടനങ്ങൾ, ഇഞ്ചി റൂട്ട് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഉറവിടം http://www.uhodvdomashnihusloviah.ru/polza-i-vred-imbirya

കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യന്മാർ അവരുടെ പരിശീലനത്തിൽ വ്യാപകമായി ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് പല ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കലുകൾക്കും സ്വാഭാവിക പകരമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ (വിറ്റാമിനുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, മൈക്രോലെമെന്റുകൾ) ഒരു സമുച്ചയത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം മൂലമാണ് റൈസോമിന്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ. വേര് ഉണക്കി അച്ചാറിട്ട് ഉപയോഗിക്കാം, അതിൽ നിന്ന് എണ്ണ പിഴിഞ്ഞെടുക്കാം, ടോണിക്ക് ടീ ആയി ഉണ്ടാക്കാം.

ജിഞ്ചർ ടീ ഒരു രുചികരമായ ഉന്മേഷദായകവും ടോണിക്ക് പാനീയവും മാത്രമല്ല, ഒരു പരമ്പരാഗത മരുന്ന് കൂടിയാണ്. ഇതിന് നിരവധി ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• ആന്റിസെപ്റ്റിക്;
• expectorant;
• വിയർപ്പുകട;
• ആന്റിമെറ്റിക്;
• വേദനസംഹാരികൾ;
• ചൂടാക്കൽ.

ഇഞ്ചി കഷായം വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്നു. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും 3 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഈ പാനീയത്തിന് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വേരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷിയും പ്രകടനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു മസാലകൾ തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗം ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ഗർഭത്തിൻറെ ഗതിയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ടോക്സിയോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഡിസ്പെപ്സിയ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു, കുടൽ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയിൽ, ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ഊഷ്മള പാനീയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം കുടിക്കുക. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, പുതിയ റൂട്ട് എടുക്കുക, കാരണം ഉണങ്ങിയ പൊടി അലർജിക്ക് കാരണമാകും.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, പാൽ ചേർത്ത് ചായ തയ്യാറാക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി ചായ സഹായിക്കുന്നു ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ, ലൈംഗിക വൈകല്യങ്ങൾ, വികസനം നിർത്തുന്നു ശൂന്യമായ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ, ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ഗതി മൃദുവാക്കുന്നു, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു. വന്ധ്യത അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് പാനീയം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കഷായം പുരുഷ ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലൈംഗികാഭിലാഷത്തെ ഉണർത്തുന്ന ശക്തമായ കാമഭ്രാന്തിയാണ് ചെടി. പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്, ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, പുരുഷ വന്ധ്യത എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ജിഞ്ചർ ടീ സഹായിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് 3 വയസ്സ് മുതൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കാം. ഇത് വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു ദഹന പ്രക്രിയകൾ. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ശക്തമായ ഒരു ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റാണ്, അതിനാൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ശരത്കാല-ശീതകാല കാലയളവിൽ കുട്ടികൾക്ക് ചായ നൽകുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഇഞ്ചി ചായ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് മികച്ച ഓപ്ഷൻ.

ഉറവിടം http://plantsmed.net/tea/imbirnyj-chaj.html

സ്ഥിരവും പുതിയതുമായ വായനക്കാർക്ക് ആശംസകൾ! "ഇഞ്ചി റൂട്ട്: ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, വസ്തുതകൾ, നുറുങ്ങുകൾ, വീഡിയോകൾ" എന്ന ലേഖനത്തിൽ ഈ ചെടിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി, വിപരീതഫലങ്ങൾ, ഘടന, കലോറി ഉള്ളടക്കം എന്നിവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്. എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് സംഭരിക്കാം.

ഇഞ്ചിയുടെ പേരിന് നിരവധി നാമവിശേഷണങ്ങളുണ്ട്: ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ, മെഡിസിനൽ, യഥാർത്ഥ, സാധാരണ. റഷ്യയിൽ ഇത് കേവലം ഇഞ്ചിയാണ്, ഇത് ചെടിയുടെ സംസ്കരിച്ചതോ പുതിയതോ ആയ റൈസോമുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു.

തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയാണ് അത്ഭുത റൂട്ടിന്റെ ജന്മസ്ഥലമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. ഈ ഭാഗങ്ങളിലാണ് മൂവായിരം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പുരാതന ആളുകൾ ഈ ചെടിയുടെ രുചിയിലും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തിയത്.

യൂറോപ്പിൽ, ഇഞ്ചി റൂട്ട് മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്. സുഗന്ധദ്രവ്യമായും ഔഷധമായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇംഗ്ലീഷ് രാജാവായ ഹെൻറി എട്ടാമൻ പ്ലേഗ് തടയാൻ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ശുപാർശ ചെയ്തു.

ഇംഗ്ലണ്ടിലെ എലിസബത്ത് രാജ്ഞിയും ഇഞ്ചിയെ സ്നേഹിക്കുകയും ജിഞ്ചർബ്രെഡ് ജിഞ്ചർബ്രെഡ് ഫാഷനിലേക്ക് അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് ആധുനിക കുട്ടികൾക്കും വളരെ ഇഷ്ടമാണ്. ഈ റൂട്ട് മധ്യകാലഘട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തനും ബുദ്ധിമാനും ആയ വൈദ്യൻ - അവിസെന്നയെ വിലമതിച്ചു.

ഇഞ്ചി റൂട്ട്: ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ഘടനയും കലോറി ഉള്ളടക്കവും

• കിലോ കലോറി - 80
• പ്രോട്ടീനുകൾ - 1.8 ഗ്രാം
• കൊഴുപ്പ് - 0.8 ഗ്രാം
• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 17.4 ഗ്രാം
• ഫൈബർ - 2 ഗ്രാം
• വെള്ളം - 79 ഗ്രാം
• വിറ്റാമിനുകൾ: B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP.
• പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം, ഫോസ്ഫറസ്.
• ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, സെലിനിയം, സിങ്ക്.

എന്താണ് പ്രയോജനം?

പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കലവറയാണ് - 17%, മാംഗനീസ് - 12%, ചെമ്പ് - 23%

1. പൊട്ടാസ്യം രക്തത്തിന്റെ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ്, വെള്ളം-ഉപ്പ് ബാലൻസ് എന്നിവ സ്ഥാപിക്കുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും സജീവമാക്കുന്നു പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസം. പ്രോട്ടീൻ സമന്വയത്തിനും ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഗ്ലൈക്കോജനാക്കി മാറ്റുന്നതിനും വൃക്ക വിസർജ്ജന പ്രവർത്തനത്തിനും ആവശ്യമാണ്. സാധാരണമാക്കുന്നു രക്തസമ്മര്ദ്ദംഹൃദയ സങ്കോചങ്ങളും.
2. മാംഗനീസ് കണക്റ്റീവ് രൂപീകരണത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും അസ്ഥി ടിഷ്യു. കൊളസ്ട്രോൾ, ന്യൂക്ലിയോടൈഡുകൾ എന്നിവയുടെ സമന്വയത്തിന് ആവശ്യമാണ്.
3. പ്രോട്ടീനുകളുടെയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെയും ആഗിരണത്തെ കോപ്പർ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യൂകൾക്ക് ഓക്സിജൻ നൽകുന്ന പ്രക്രിയകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും അസ്ഥികൂടത്തിന്റെയും രൂപീകരണത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ, ബന്ധിത ടിഷ്യു ഡിസ്പ്ലാസിയയുടെ വികസനം എന്നിവയിലൂടെ ചെമ്പിന്റെ കുറവ് പ്രകടമാണ്.

കൂടാതെ, ഇഞ്ചി റൂട്ട്:

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് "നിബിൾ" ഇഞ്ചി, എന്നാൽ ഏറ്റവും മികച്ച ഉപദേശം- കൂടിയാലോചിക്കുക പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടർ. നാമെല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരാണ്: ഒരാൾക്ക് നല്ലത് മറ്റൊരാൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യും.

Contraindications

• വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത;
• ഹൃദ്രോഗത്തിന്: ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, ഇസ്കെമിയ;
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം;
• കോളിലിത്തിയാസിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് കല്ല് ചലനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും;
• ഹെമറോയ്ഡുകൾക്ക്;
• കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്;
• ചെയ്തത് നിശിത രൂപങ്ങൾവയറ്റിലെ അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്;
• ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഗർഭധാരണം;
• 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല;
• വായിൽ സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വ്രണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം;
• ഈ ഉൽപ്പന്നം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. എല്ലാത്തിനും മിതത്വം വേണം. ചെറിയ അളവിൽ ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥമോ ഉൽപ്പന്നമോ ഒരു മരുന്നാണെന്ന് മറക്കരുത്, എന്നാൽ വലിയ അളവിൽ അത് വിഷമാണ്!

ഇഞ്ചി എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

കറകളോ കേടുപാടുകളോ ചെംചീയലോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾ ശക്തമായ ഇഞ്ചി റൂട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേരിന്റെ ഭാരം കൂടുന്തോറും അത് ചീഞ്ഞതാണ്. ഇത് വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, അത് ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. റൂട്ടിന്റെ പുതുമ നിർണ്ണയിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ തൊലി എടുക്കാം. ഇത് വരണ്ടതാണോ ചീഞ്ഞതാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

എങ്ങനെ സംഭരിക്കണം?

പച്ചക്കറി വിഭാഗത്തിലെ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ അമൂല്യമായ റൂട്ട് സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഫുഡ് പേപ്പറിൽ ഇത് മുൻകൂട്ടി പൊതിയുക. തൊലികളഞ്ഞ റൈസോമുകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുകയും വൈറ്റ് വൈൻ നിറച്ച് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇഞ്ചി റൂട്ട് അച്ചാറിലോ ഉണക്കിയതോ ആണ്. എന്നാൽ ഉണങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ കുറച്ച് പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ വീഡിയോയിൽ അധിക വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട് "ഇഞ്ചി റൂട്ട്: ഗുണങ്ങളും ദോഷവും"

പ്രിയ വായനക്കാരേ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ അതുല്യമായ ചെടിയുമായി കൂടുതൽ പരിചിതരായി. ശരത്കാലം വന്നിരിക്കുന്നു, അതിന് ശേഷം ശീതകാലം വരും. ഓരോ സീസണിനും അതിന്റേതായ ചാരുതയുണ്ട്. കഠിനമായ ഒരു ദിവസത്തിന് ശേഷം ഒരു കസേരയിൽ സുഖമായി ഇരുന്നു ഒരു കപ്പ് ആരോമാറ്റിക് ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതായിരിക്കുമെന്ന് സമ്മതിക്കുക. ജീവിതം സുന്ദരമാണ്!

സുഹൃത്തുക്കളേ, "ജിഞ്ചർ റൂട്ട്: ആനുകൂല്യങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, വസ്തുതകൾ, നുറുങ്ങുകൾ, വീഡിയോകൾ" എന്ന ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ മറ്റ് ആളുകളുമായി അത് പങ്കിടുക. വീണ്ടും കാണാം! ഇടയ്ക്കിടെ വരൂ, ലജ്ജിക്കരുത്! നിങ്ങളെ കണ്ടതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്! നിങ്ങളുടെ ടാറ്റിയാന.

പാചകത്തിൽ മാത്രമല്ല, കോസ്മെറ്റോളജിയിലും നാടോടി വൈദ്യത്തിലും മറ്റ് പല വ്യവസായങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുണ്ട്. ജിഞ്ചർ റൂട്ട് അത്തരമൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. അമിനോ ആസിഡുകൾ, ഫൈബർ, വിറ്റാമിനുകളുടെ വിവിധ ഗ്രൂപ്പുകൾ, മൈക്രോ-, മാക്രോലെമെന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് ഘടന. ഈ ഉള്ളടക്കത്തിന് നന്ദി, റൂട്ടിന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം മൂവായിരം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. അപ്പോഴും, ഇഞ്ചി ഓറിയന്റൽ പാചകരീതികളെ കീഴടക്കി, അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുള്ള അത്ഭുതകരമായ മരുന്ന്. വെള്ള അല്ലെങ്കിൽ കൊമ്പുള്ള റൂട്ട് എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.

ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

റൂട്ടിന്റെ സാർവത്രിക ഘടന ചെടിയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. വിവിധ ഘടകങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ഈ പ്രതിവിധി ആന്റിസെപ്റ്റിക്, choleretic, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്, ബാക്ടീരിയ, ടോണിക്ക്, സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം നൽകുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി വേരിന്റെ എല്ലാ ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇത് ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം - വലിയ ഡോസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗംശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന് ചൂടാക്കൽ ഫലമുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾപനി സമയത്ത് (കൂടെ ഉയർന്ന താപനില) അത് ചെയ്യരുത്. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വയറ്റിലെ അൾസർ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ ഇഞ്ചി അച്ചാർ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ്.

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അപേക്ഷ

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനുഷ്യരാശിക്ക് പണ്ടേ അറിയാം. രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും അവയുടെ പ്രതിരോധത്തിനും ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം ചായ, കഷായം, പൊടി (ഉണങ്ങിയ) രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇഞ്ചി). മറവിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നവഭക്ഷണത്തിൽ പുതിയതും ടിന്നിലടച്ചതും അച്ചാറിട്ടതുമായ ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് എന്ത് അവസ്ഥകളും രോഗങ്ങളും ചികിത്സിക്കുന്നു?

1. ഉൽപ്പന്നത്തിന് പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഫലമുണ്ട്. ഇഞ്ചിയിലെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വൈറൽ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ വൈറ്റ് റൂട്ട് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
2. ദഹനവ്യവസ്ഥ. ഉഷ്ണമേഖലാ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ തനതായ ഘടന ഉപാപചയവും ഉൽപാദനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ്, സ്രവത്തിന്റെ നോർമലൈസേഷൻ. അസുഖകരമായ ബെൽച്ചിംഗ്, ദഹനക്കേട്, വയറിളക്കം, വായുവിൻറെ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇഞ്ചി കഷായം, ചായ എന്നിവ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു.
3. ജനിതകവ്യവസ്ഥ. കൊമ്പുള്ള റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് വൃക്കകളുടെ ചികിത്സ അതിന്റെ ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൾ മൂലമാണ്. ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പുരുഷന്മാരിലെ ശക്തിയും പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസും സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സ്വരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദനാജനകമായ ആർത്തവം.
4. ഹൃദയധമനികളുടെ സിസ്റ്റം. വേരിന്റെ ഗുണങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും മെമ്മറിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
5. ഓങ്കോളജി. അത്തരം രോഗങ്ങളിൽ, ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗം ട്യൂമർ വളർച്ച തടയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നതായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
6. സന്ധികളിലും പേശികളിലും വേദന.
7. പ്രമേഹം. ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ വേരിന്റെ ജ്യൂസിന് കഴിയും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം

മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, ഇഞ്ചി അധിക ഭാരം കത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു വിധത്തിൽ, അധിക പൗണ്ട് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് റൂട്ട് ഒരു പനേഷ്യയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പലതരം ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങളും കൊണ്ട് ശരീരം ക്ഷീണിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാത്തതിനാൽ പലരും ഈ രീതി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന്, നിങ്ങളുടേതിലേക്ക് ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട് ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമംഇഞ്ചി വേര്.

ഈ ഉൽപ്പന്നം കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾക്കൊപ്പം വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. തേനും നാരങ്ങയും ചേർന്ന ഇഞ്ചി ചായയാണ് ഒരു ജനപ്രിയ പാചകക്കുറിപ്പ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്: വറ്റല് വേരിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തേൻ ചേർക്കുക, ഒരു നാരങ്ങയുടെ നീര് ചൂഷണം ചെയ്യുക. ഈ പാനീയം കത്തിക്കാൻ മാത്രമല്ല സഹായിക്കുന്നു അധിക ഭാരം, മാത്രമല്ല വിശപ്പിന്റെ വികാരം മങ്ങുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ജലദോഷത്തിന്

ഇഞ്ചി റൂട്ട് പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, പനിയോ ജലദോഷമോ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. എന്നാൽ എല്ലാവരും ഈ ചായ സ്ഥിരമായി കുടിക്കാറില്ല. ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി സമയത്ത് വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ തിരിച്ചെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾഇഞ്ചി അടിസ്ഥാനമാക്കി. ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിദിനം 3 ഗ്ലാസ് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുക. ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്:

1. ചെയ്തത് ആർദ്ര ചുമഉണങ്ങിയ നിലം റൂട്ട് ചേർത്ത് പാൽ കുടിക്കുക; വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തേനും മഞ്ഞളും ചേർക്കാം.
2. ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനും വരണ്ട ചുമയ്ക്കും ഇഞ്ചിനീര് ചെറുനാരങ്ങാനീരും അൽപം തേനും ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുക.
3. സൈനസൈറ്റിസ്, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കുന്നു - പുതിയ കൊമ്പുള്ള റൂട്ട് ജ്യൂസ് 1: 1 അനുപാതത്തിൽ പഞ്ചസാരയുമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം മൂക്കിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു, ഓരോ നാസാരന്ധ്രത്തിലും 1-2 തുള്ളി.

ഗർഭകാലത്ത്

ഇഞ്ചി പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആവശ്യമാണ്. ഈ സമയത്ത്, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന മിക്ക അമ്മമാരും സ്വാഭാവിക ഉത്ഭവത്തിന്റെ മരുന്നുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഇഞ്ചി ടോക്സിയോസിസിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം ... നല്ലൊരു ആന്റിമെറ്റിക് ആണ്. റൂട്ട് നീക്കം ചെയ്യും നാഡീ പിരിമുറുക്കംസാധാരണ ഉറക്കം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തിലും രൂപത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

എന്നാൽ ഇഞ്ചി എത്ര ഗുണം ചെയ്താലും അത് വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. ഈ പ്രതിവിധി സുഖപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, ദോഷം വരുത്താനും കഴിയും. ഇഞ്ചിയുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം ചിലപ്പോൾ നയിക്കുന്നു മോശം അനന്തരഫലങ്ങൾ. ഒരു കുട്ടിയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന, ഗർഭം അലസുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന ഘട്ടങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി കഴിക്കാൻ വിദഗ്ധർ കർശനമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്

അതിന്റെ ഘടനയ്ക്ക് നന്ദി, ഇഞ്ചി വിജയകരമായി പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വൈറൽ രോഗങ്ങളുമായി പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ ഫലം വെളുത്തുള്ളിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നാൽ ഇഞ്ചിയുടെ പ്രധാന നേട്ടം അഭാവമാണ് അസുഖകരമായ ഗന്ധം. വേരിൽ നിന്ന് ചായയോ കഷായങ്ങളോ തയ്യാറാക്കുന്നു. പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഫലമുള്ള മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി സംയോജിച്ച്, ഇത് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. കാൻഡിഡ് റൂട്ട് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഈ മധുരം ആരോഗ്യകരം മാത്രമല്ല, വളരെ രുചികരവുമാണ്. ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് പോലെ നിങ്ങളുടെ ഉന്മേഷം ഉയർത്താനും ശരത്കാല ബ്ലൂസ് സമയത്ത് വിഷാദത്തിനെതിരെ പോരാടാനും ഇഞ്ചിക്ക് കഴിയും.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമോ?

ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ കുട്ടികൾ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രകോപിപ്പിക്കാനും ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും ഇടയാക്കും. 2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നം നൽകരുത്. പ്രായമായവരിൽ, ചായയിലോ മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിലോ അഡിറ്റീവുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഇഞ്ചി ഒരു പ്രതിരോധ ഏജന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കഴിക്കുന്ന റൂട്ടിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വലിയ ഡോസുകൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കുട്ടിയെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താം അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മോശമായത് ദോഷം ചെയ്യും. കുട്ടികളുടെ ശരീരം.

വീട്ടിൽ ഇഞ്ചി എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

റൂട്ട് ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്ന് ഉൽപ്പന്നം എങ്ങനെ സംഭരിക്കാം എന്നതാണ്. അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇഞ്ചി സംഭരിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന വഴികളുണ്ട്:

• കുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ. തൊലി കളഞ്ഞ ഇഞ്ചി ക്ളിംഗ് ഫിലിമിൽ പൊതിഞ്ഞ് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ വയ്ക്കുന്നു. ഈ രീതി ലളിതമാണ്, പക്ഷേ ഹ്രസ്വകാല സംഭരണത്തിന് മാത്രം അനുയോജ്യമാണ്. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവർ മറ്റ് രീതികൾ അവലംബിക്കുന്നു.
• മരവിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ രീതിറൂട്ടിന്റെ എല്ലാ ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളും വളരെക്കാലം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഇഞ്ചി തൊലി കളഞ്ഞ് വറ്റല്. പിന്നെ ഉള്ളിലേക്ക് മടക്കി പ്ലാസ്റ്റിക് സഞ്ചികൂടാതെ ഹെർമെറ്റിക്കലി സീൽ ചെയ്ത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.
• ഒരു മദ്യം കഷായങ്ങൾ രൂപത്തിൽ. ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് 100 ഗ്രാം റൂട്ടും ഒരു ലിറ്റർ വോഡ്കയും ആവശ്യമാണ്. മിശ്രിതം 2 ആഴ്ച ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ കുലുക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
• മിഠായി ഇഞ്ചി. ഈ റൂട്ട് 30 ദിവസത്തേക്ക് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം.

Contraindications

ധാരാളം പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എല്ലാവർക്കും ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഞ്ചി സുരക്ഷിതമല്ല. വയറ്റിലെ അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ ചില വൈകല്യങ്ങൾ ഉള്ളവർ റൂട്ട് കഴിക്കരുത്. ദഹനനാളം. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് അകാല ജനനത്തിന് കാരണമാകും; ഈ കാലയളവിൽ ഇഞ്ചി കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രായമായ ആളുകൾ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല; ഇഞ്ചി ഹൃദയത്തെ സജീവമാക്കുകയും താളം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

വീഡിയോ: ഇഞ്ചി ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

ഒരു ഇഞ്ചി പാനീയം ഒരു മികച്ച സാർവത്രിക പ്രതിവിധിയാണ്, അത് പല രോഗങ്ങളെയും ചെറുക്കാനും ശരീരത്തെ ചൂടാക്കാനും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹംശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നതിന്, അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. വൈറ്റ് റൂട്ട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നത് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ 10 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കും, പക്ഷേ കഷായങ്ങൾ മണിക്കൂറുകളെടുക്കും. ചുവടെയുള്ള വീഡിയോയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇഞ്ചി പാനീയം എങ്ങനെ ശരിയായി തയ്യാറാക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ശ്രദ്ധ!ലേഖനത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ലേഖനത്തിന്റെ മെറ്റീരിയലുകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല സ്വയം ചികിത്സ. മാത്രം യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടർരോഗനിർണയം നടത്താനും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സയ്ക്കായി ശുപാർശകൾ നൽകാനും കഴിയും വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾപ്രത്യേക രോഗി.

വാചകത്തിൽ ഒരു പിശക് കണ്ടെത്തിയോ? അത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, Ctrl + Enter അമർത്തുക, ഞങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാക്കും!

ഇഞ്ചി, അതിന്റെ അറിയപ്പെടുന്ന രുചി ഗുണങ്ങൾക്കും താളിക്കാനുള്ള ഉപയോഗത്തിനും പുറമേ, രോഗശാന്തി ഫലവുമുണ്ട്. ഇത് ഔഷധത്തിലും പാചകത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ചായയുടെ ഭാഗമാണ് ഇത്, കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾപൊതുവെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കും. ഇതിന്റെ പ്രയോജനകരവും ഔഷധഗുണങ്ങളും പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നു, ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആധുനിക ആളുകൾക്ക് വളരെക്കാലമായി സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, വിൽപ്പനയിൽ ഇഞ്ചി കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

മാത്രമല്ല, ആധുനിക ഡോക്ടർമാർരോഗികളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയ നിരീക്ഷിക്കുന്നവർ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനായി ഇഞ്ചി കൂടുതലായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഔഷധ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള പല ഔഷധസസ്യങ്ങളും സസ്യങ്ങളും പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിലും രുചി സ്വഭാവത്തിലും ഇഞ്ചിയെക്കാൾ വളരെ പിന്നിലാണ്.

ചെടിയുടെ വേര് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് രൂപത്തിലും വാങ്ങാം: ചോക്ലേറ്റിൽ, പൊടിയായി പൊടിച്ചത്, ഇഞ്ചി അടങ്ങിയ ബിയറിന്റെ സത്തിൽ, വേരിന്റെയും റൈസോമിന്റെയും വ്യക്തിഗത കഷണങ്ങൾ, പഞ്ചസാര മുതലായവ.

കറി പോലുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ, മറ്റ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുമായി ഇത് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന ഗ്രേഡുകളുടെ ലൈറ്റ് ബിയറിൽ കാണപ്പെടുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, വിൽപ്പനയിലുള്ള അതിന്റെ റൈസോം പൊടി പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ നിറം ഏകദേശം ചാര-മഞ്ഞയാണ്, കാഴ്ചയിൽ മാവുമായി സാമ്യമുണ്ട്. ഇത് മിക്കപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക സീൽ പാക്കേജിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി മുൻകൂട്ടി വൃത്തിയാക്കിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ വേരിൽ നിന്ന് ഇരുനൂറ്റമ്പത് മുതൽ അഞ്ഞൂറ് മില്ലിഗ്രാം വരെ പൊടിച്ചതും കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിക്കലും കണ്ടെത്താം.

ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

ഈ വറ്റാത്ത സസ്യസസ്യം പടിഞ്ഞാറൻ ഇന്ത്യയിലും തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലും വളരുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണം പുരാതന കാലം മുതൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്നു.

ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മറുമരുന്ന് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ സസ്യമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ സ്വഭാവഗുണമുള്ള മണവും രുചിയും സിൻഗെറോൺ, ഷോഗോൾസ്, ജിഞ്ചറോളുകൾ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (ജിഞ്ചറോളുകൾ - വൻകുടൽ കാൻസർ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമായ പദാർത്ഥം).

ലിപിഡുകളും അന്നജവും ചെടിയിൽ കണ്ടെത്തി. വിറ്റാമിൻ സി, ബി1, ബി2, എ, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫെലാൻഡ്രിൻ, സിനിയോൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, സിട്രൽ, ബോർണിയോൾ, ജിഞ്ചറോൾ, കാമ്പിൻ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യവും അറിയപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അമിനോ ആസിഡുകളിൽ, ലൈസിൻ, ഫെനിലലാനൈൻ, മെഥിയോണിൻ, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഇഞ്ചി ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു; പുതിയതായിരിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ സുഗന്ധവും തീക്ഷ്ണമായ രുചിയുമാണ്. വെളുത്തുള്ളി പോലെ, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുമായി പോരാടാനും, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ദഹനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ഇഞ്ചിക്ക് ഡയഫോറെറ്റിക്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് അറിയാം.

ആർത്തവ വേദന സമയത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു മയക്കമായി റൂട്ട് എടുക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ടോക്സിയോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ തയ്യാറാക്കുന്നു. വന്ധ്യതയ്ക്ക് ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു; ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം, അഡീഷനുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി ഫൈബ്രോയിഡുകളെ ചികിത്സിക്കുകയും ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഇഞ്ചി ലക്ഷണങ്ങളെ മൃദുവാക്കുന്നു, തലവേദനയും ക്ഷോഭവും ഒഴിവാക്കുന്നു.

രസകരമായത്: ഗർഭകാലത്ത് ഓക്കാനം തടയാൻ ഇഞ്ചി സഹായിക്കും

ഇഞ്ചി ചായ പാചകക്കുറിപ്പ്: അര ടീസ്പൂൺ നാടൻ വറ്റല് ഇഞ്ചി ഒരു ലിറ്റർ ചൂടിലേക്ക് ഒഴിക്കുക തിളച്ച വെള്ളം, തേൻ ചേർക്കുക. ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഉന്മേഷദായകമാണ്, ഛർദ്ദി തടയുന്നു.

പുരുഷന്മാർക്ക് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങളും പ്രധാനമാണ്; അതിന്റെ പേര് ചൈനീസ് ഭാഷയിൽ നിന്ന് "പുരുഷത്വം" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ പുരുഷ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശക്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നു, അടുപ്പമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകുന്നു, ഊർജ്ജം പുതുക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ നിരന്തരമായ ഉപഭോഗം പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, മസിൽ ടോൺ, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

രസകരമായത്: എന്തുകൊണ്ടാണ് പുരുഷന്മാർ തീർച്ചയായും ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കേണ്ടത്

ഇഞ്ചിയുടെ പ്രധാന ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു;
• പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
• സന്ധിവേദനയ്ക്ക് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു;
• വിയർപ്പ് സഹായിക്കുന്നു;
• വിഷബാധ മുതലായ ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും രോഗങ്ങളിൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്നു;
• മലാശയത്തിന്റെയും വൻകുടലിന്റെയും ക്യാൻസർ വികസനം തടയുന്നു;
• രോഗാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കുകയും കാർമിനേറ്റീവ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതായത് വാതകങ്ങൾ പുറത്തുവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു;
• ഓക്കാനം, ഉദാഹരണത്തിന്, ടോക്സിയോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ കടൽക്ഷോഭം മുതലായവയെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ സ്ത്രീകളിലെ ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും;
• പിത്തരസം വിസർജ്ജനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ് രൂപപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇഞ്ചിയുടെ ദോഷം

ഇഞ്ചി ഒരു പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് ശക്തമായ ഫലമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ, അതിന്റെ ചൂടാക്കൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഉയർന്ന താപനിലയിലോ രക്തസ്രാവത്തിലോ ചൂടുള്ള വേനൽക്കാല ദിവസങ്ങളിലോ ഇത് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇഞ്ചി പുതിയതും ഉണക്കിയതും അച്ചാറിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ലൈംഗിക ഊർജ്ജം വീണ്ടെടുക്കാനും കരളിനെ ചികിത്സിക്കാനും കഴിവുള്ള ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന പ്രതിവിധി കൂടിയാണിത്. ഇത് ഒരു പുതിയ ചെടിയുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് രക്തം നേർത്തതാക്കുകയും തലച്ചോറിന് ഓക്സിജൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

മികച്ച രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക

മാനസിക തൊഴിലാളികൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കം - 100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിന് 15 കിലോ കലോറി മാത്രം - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗം ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.

രസകരമായത്: ഇഞ്ചി ഘടകങ്ങൾ ആസ്ത്മയെ സഹായിക്കുന്നു

ഇഞ്ചി വേര്

ഇഞ്ചി റൂട്ട് വളരുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ജനപ്രിയമാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ വിഭവങ്ങൾക്കും താളിക്കുക, പല രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിവിധി എന്ന നിലയിൽ ഇത് ഇന്ത്യയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ചൂടിനെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ബാക്ടീരിയകളുടെയും സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്നു, നല്ല ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റാണ്.

ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള ഉപയോഗത്തിലൂടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സീസണൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ സമയത്ത്, റൂട്ട് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ആയുധപ്പുരയിലായിരിക്കണം. ഇത് ചവയ്ക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്: അവശ്യ എണ്ണകളും ഔഷധ ഘടകങ്ങളും, കഫം മെംബറേൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത്, സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിലുടനീളം അണുബാധ പടരുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഈ നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം പല്ലിലെ പോട്സുഖകരമായ മണം വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും.

എല്ലാത്തരം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും അവിശ്വസനീയമായ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചൂടുള്ളതും ചെറുതായി ചൂടുള്ളതും സുഗന്ധമുള്ളതും മധുരവും പുളിയുമുള്ള ചൂടുള്ള പാനീയമായി ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തൊണ്ട, ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും പ്രതിരോധത്തിലും ഫലപ്രദമാണ്. . ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും ബ്രോങ്കിയുടെയും തടസ്സമുള്ള രോഗികൾ പരിഹാരങ്ങളുടെ സമുച്ചയത്തിൽ അത്ഭുത റൂട്ട് ഉൾപ്പെടുത്തി വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച് പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങളൊന്നുമില്ല. റൂട്ട് ബ്രൂവ് ചെയ്ത് ചായയായി കുടിക്കാം, പച്ചമരുന്നുകളുമായി നന്നായി സംയോജിപ്പിക്കാം; കൂടുതൽ ഫലത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങയും തേനും ചേർക്കാം. ഓരോരുത്തരും അവർക്കിഷ്ടമുള്ളത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് എങ്ങനെ brew? ഇഞ്ചി റൂട്ട് brew പല വഴികളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് 100 ഗ്രാം ഭാരമുള്ള പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് തൊലി കളയാം, നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് വിഭവം മൂടി 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക. നിങ്ങൾക്ക് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഇഞ്ചി ഇട്ടു 5-10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, തുടർന്ന് 15 മിനിറ്റ് വിടുക, ചാറു ചൂടോടെ കഴിക്കുക.

ഇഞ്ചി വളരെ നേരം ഉള്ളിൽ വെച്ചാൽ ചൂട് വെള്ളം, അപ്പോൾ പാനീയം കയ്പേറിയതായിരിക്കും.

ഇഞ്ചി ചായയും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ തണുത്തതാണ്; ഇത് ദാഹം ശമിപ്പിക്കുകയും ഓക്കാനം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂടുപിടിക്കാൻ ചായ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു നുള്ള് കായീൻ കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ കറുവപ്പട്ട ചേർക്കുക. വേരിൽ നിന്നുള്ള ചായ കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിച്ചതാണ്; പുതിനയില ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലും വലിയ സുഗന്ധം നൽകാം. ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് പാനീയം തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉണങ്ങിയ റൂട്ട് ഡ്രിങ്ക് പാചകക്കുറിപ്പ്: 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ 1/2 ടീസ്പൂൺ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുമായി കലർത്തി, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, മൂടി 10-15 മിനിറ്റ് വിടുക.

ഗർഭകാലത്ത് ഇഞ്ചി റൂട്ട് ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ മാത്രം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും. ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ജലദോഷവും പകർച്ചവ്യാധികളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ

ഇഞ്ചി ചികിത്സ സന്തോഷം നൽകുന്നു.

ഇഞ്ചി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? എല്ലാവരും വ്യക്തിഗതമായി തീരുമാനിക്കുന്നു, നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും പാചക തത്വം ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്. ഇഞ്ചി വെള്ളത്തിലോ, വോഡ്കയിലോ, ബ്രൂവിലോ, തിളപ്പിച്ചോ, അച്ചാറിലോ ചേർക്കാം.

രസകരമായത്: ഉള്ളിയും ഇഞ്ചിയും വീക്കം ഒഴിവാക്കും

ജലദോഷത്തിന് ഇഞ്ചി

ജലദോഷത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണത്തിൽ, ഇഞ്ചി പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയാത്തതാണ്.

ജലദോഷത്തിന് ഇഞ്ചി ചേർത്ത ചായ വിറയൽ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളെ ചൂടാക്കാനും വിയർപ്പിലൂടെ ചർമ്മത്തിലൂടെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചുമ ഇഞ്ചി കഫത്തിന്റെ പ്രകാശനം ഉറപ്പാക്കുന്നു, ബ്രോങ്കി വൃത്തിയാക്കുന്നു, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ജലദോഷം ചികിത്സിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ പടരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. വൈറൽ അണുബാധ. പോഷകങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയുന്നതിന് ഇഞ്ചി പരിഹാരങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്. വിറ്റാമിൻ, മിനറൽ കോംപ്ലക്സുകൾ എന്നിവയുമായി ചേർന്ന് അവയുടെ ഉപയോഗം ഉചിതമാണ്.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് സന്ധികൾ ചികിത്സിക്കുന്നത് സ്വതന്ത്ര ചലനത്തിന്റെ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. അസ്ഥി സംയുക്ത രോഗം വേദനയുടെ സ്വഭാവമാണെന്നത് രഹസ്യമല്ല. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 60 ഗ്രാം പുതിയ ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ, വീർത്ത സന്ധികളിൽ ചതച്ച ഇഞ്ചി പ്രയോഗിച്ച് കംപ്രസ്സുകൾ ഉപയോഗിക്കണം. ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് സന്ധികൾ തടവുക.

ഇഞ്ചി എണ്ണ പാചകക്കുറിപ്പ്: വറ്റല് പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് സസ്യ എണ്ണഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് ആഴ്ചകളോളം ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നു വിവിധ തരംആർത്രൈറ്റിസ്, നട്ടെല്ല് ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട ചികിത്സിക്കുന്നത് ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ടവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ചായ കുടിക്കുന്നത്, അതുല്യമായ രുചിയും ഊഷ്മള ഫലവുമുണ്ട്, രാവിലെ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ആസ്ത്മ ചികിത്സ എല്ലായ്പ്പോഴും വിജയകരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇഞ്ചി ഇൻഫ്യൂഷൻ മികച്ച നാടോടി പ്രതിവിധി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഇൻഫ്യൂഷൻ പാചകക്കുറിപ്പ്: 500 ഗ്രാം ഇഞ്ചി കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ് ബ്ലെൻഡറിൽ പൊടിച്ച് 1 ലിറ്റർ ആൽക്കഹോൾ ഒഴിച്ച് മൂന്ന് ആഴ്ച ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് ഇടുക, ഇടയ്ക്കിടെ കുലുക്കുക. ഇൻഫ്യൂഷൻ ദുർബലമായ ചായയുടെ നിറം നേടുമ്പോൾ, അത് കുടിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. ലിക്വിഡ് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ദിവസം 2 തവണ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് 1 ടീസ്പൂൺ.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ചികിത്സ കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് അസുഖകരമായ യൂറോളജിക്കൽ രോഗംപുരുഷന്മാർ കഷ്ടപ്പെടുന്നു മുതിർന്ന പ്രായം. അപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ, സഹായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ വിവേകപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഈ വഞ്ചനാപരമായ രോഗത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ ചെടി ഉണ്ടെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഇൻഫ്യൂഷൻ:നിങ്ങൾ 100 ഗ്രാം വോഡ്കയ്ക്ക് 10 ഗ്രാം ഇഞ്ചി റൂട്ട് എടുക്കണം, 15 ദിവസത്തേക്ക് വിടുക, ഭക്ഷണത്തിന് 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 10-15 തുള്ളി 3 നേരം എടുക്കുക.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഫ്ലൂ ചികിത്സ മികച്ചതാണ് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ തെറാപ്പി, ഇത് സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ശരീരത്തെ തുറന്നുകാട്ടുന്നില്ല പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ, എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് അവയവങ്ങളിലും വിസർജ്ജന സംവിധാനത്തിലും ഗുണം ചെയ്യും.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ഡയബെറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ചികിത്സ പ്ലാന്റ് അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശരിക്കും സാർവത്രികമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു. വേരിൽ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ മുഴുവൻ ശ്രേണിയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഓർഗാനിക് റെസിനുകളുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളായ ഓർഗാനിക് സംയുക്തങ്ങൾ നാരുകളുള്ള പിണ്ഡത്തിൽ കണ്ടെത്തി. ഇഞ്ചി എല്ലാവർക്കും ഒരു യഥാർത്ഥ ഉത്തേജകമാണ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ. പുതിയ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഞ്ചി ചേർക്കുന്നതിലൂടെ, രോഗികൾക്ക് പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ലഭിക്കുകയും പുതിയ രുചി ഗുണങ്ങളാൽ ഭക്ഷണം സമ്പുഷ്ടമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് ഇഞ്ചി

ഇഞ്ചി ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായും സത്തയായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചുമ സിറപ്പുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ കയ്പേറിയ രുചി മറയ്ക്കാൻ ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് വയറിളക്കത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് ഇഞ്ചി കൊടുക്കാമോ? ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു ശിശു ഭക്ഷണംശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം കാരണം. രണ്ട് വയസ്സിന് ശേഷം കുട്ടികൾക്ക് ഇഞ്ചി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു; നിങ്ങൾ ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വൈറൽ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഇഞ്ചി ഇൻഹാലേഷൻ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് മൂക്കിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിക്കും സൈക്കോമോട്ടോർ വികസനം വൈകുന്നതിനും ഇഞ്ചി ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

രസകരം: കുരുമുളകും ഇഞ്ചിയും പനി, ചുമ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും

ഇഞ്ചി ചായ

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി എടുത്ത് 1.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. 10 മിനിറ്റ് ഉൽപ്പന്നം ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് 6 ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും ഒരു പുതിന ഇലയും ചേർക്കുക - 5 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യുക. ജലദോഷം വരുമ്പോൾ ചൂടോടെ ചായ കുടിക്കുകയും അത് തടയുകയും വേണം.

ഇഞ്ചി ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ജിഞ്ചർ ടീ മറ്റ് ജനപ്രിയവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിന്റെ ടോണിക്ക്, ഉയർത്തുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കണ്ണുകൾക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണവും മെമ്മറിയും സാധാരണമാക്കുന്നു, നല്ല വിശപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഭക്ഷണം നന്നായി ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ധാരാളം മധുരപലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക്, ഇഞ്ചി ചായ ദഹനവും കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാല ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ നിരവധി അത്ഭുതകരമായ ഇഞ്ചി ചായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ? പാലും വിവിധ മസാലകളും ചേർത്ത് ഇഞ്ചി ഉണ്ടാക്കാം.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 1: 1.5 ഗ്ലാസിൽ തണുത്ത വെള്ളം 2 ബാഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ 1.5 ടീസ്പൂൺ ടീ ഇലകൾ, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര, 5-6 കഷണങ്ങൾ പുതിയ ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ 2 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയത് എന്നിവ ചേർക്കുക. കോമ്പോസിഷൻ ഒരു തിളപ്പിക്കുക, 4 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. അതിനുശേഷം 1 ഗ്ലാസ് ചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ച പാലും 1 ടീസ്പൂൺ ഏലക്കയും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2: 2 ലിറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, നന്നായി വറ്റല് ഇഞ്ചി 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക, പിന്നെ പഞ്ചസാര 6 ടേബിൾസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ തേൻ 5 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്, കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള് കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര് 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ ചൂടോടെ ചായ കുടിക്കണം.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഇഞ്ചി ചായയ്ക്ക് ഫലത്തിൽ യാതൊരു വൈരുദ്ധ്യവുമില്ല; ഈ അസാധാരണ പാനീയം കുടിക്കുന്നത് അവർ ആസ്വദിക്കുന്നു, ഇത് ദഹനനാളത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് പകർച്ചവ്യാധികളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്.

ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ: നിശിതം gastritisഒപ്പം പെപ്റ്റിക് അൾസർ, ഉയർന്ന പനി.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി

തെറ്റായ മെറ്റബോളിസമാണ് പൊണ്ണത്തടിക്ക് കാരണം. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഞ്ചി ചേർക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് സ്ലിമ്മിംഗ് ടീ: നിങ്ങൾ രണ്ട് നാരങ്ങകളിൽ നിന്ന് നീര് പിഴിഞ്ഞ് അതിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കുക, ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് 300 മില്ലി ആക്കുക, തുടർന്ന് 2 ടീസ്പൂൺ തേനും 1-2 ടീസ്പൂൺ വറ്റല് ഇഞ്ചിയും ചേർക്കുക. ചൂടുള്ള പാനീയം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

രസകരമായത്: ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു അത്ഭുത പാനീയം വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു!

ഇഞ്ചി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഇഞ്ചിയുടെ ചിട്ടയായ ഉപയോഗം ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതൊരു മികച്ച ആന്തെൽമിന്റിക് ആണ്, കൂടാതെ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുമ്പോഴും ഇത് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് 1 ഭാഗം ഇഞ്ചി, 1 ഭാഗം വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, 20 ഭാഗം വെള്ളം എന്നിവ ആവശ്യമാണ് - മിശ്രിതം ഒരു തെർമോസിൽ കാൽ മണിക്കൂർ നേരം ഒഴിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ എടുക്കണം.

ഇഞ്ചി കഷായം:ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി തൊലികളഞ്ഞ് ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഒരു ഇനാമലിലോ ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിലോ ഇട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിച്ച് വാട്ടർ ബാത്തിൽ വെച്ച് സാവധാനം തിളപ്പിക്കുക. ഇതിന് 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും. അതിനുശേഷം, പൂർണ്ണമായും തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ കോമ്പോസിഷൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു. ഈ കഷായം ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ ടീയിൽ ചേർക്കാം.

ഇഞ്ചി കഷായങ്ങൾ:വോഡ്ക 200 മില്ലി അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി റൂട്ട് 30 ഗ്രാം ഒരു ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നർ ഒഴിച്ചു 10-14 ദിവസം ഒരു ഇരുണ്ട, ഊഷ്മള സ്ഥലത്തു മുദ്രയിട്ടിരിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഉൽപ്പന്നം വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളം 1: 1 ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിച്ചതാണ്.

ഇഞ്ചി കഷായങ്ങൾ:ചെറുതായി അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചിയിൽ വോഡ്ക ഒഴിക്കുക, നന്നായി അടച്ച് ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് കുലുക്കുക. അതിനുശേഷം മരുന്ന് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യണം, നാരങ്ങയോ തേനോ ചേർത്ത് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 1 ടീസ്പൂൺ 2 തവണ കഴിക്കുക.

ചായ പാചകക്കുറിപ്പ്:ഇഞ്ചി നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക, ശുദ്ധമായ വെള്ളം ചേർക്കുക, ചെറിയ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക, കാൽ മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ചായ ശരീര താപനിലയിലേക്ക് തണുപ്പിക്കട്ടെ, തേനും നാരങ്ങാനീരും ചേർക്കുക.

ഇഞ്ചി + തേൻ + നാരങ്ങ.ഈ ചേരുവകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചായ അമിതഭാരത്തെ നേരിടാനും, ടെൻഷൻ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും, മൈഗ്രെയിനുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും, കാപ്പി പോലെ ശരീരത്തിന്റെ ടോൺ ഉയർത്താനും സഹായിക്കും. ജലദോഷമോ അസുഖമോ ഉണ്ടായാൽ, ഇഞ്ചി, തേൻ, നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത ചായ പനി, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, തലകറക്കം തുടങ്ങിയ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി നൽകാനും സഹായിക്കും.

ഈ ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ എന്നിവയിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 20-30 മിനിറ്റ് ബ്രൂ ചെയ്യട്ടെ. ഹണി ഇൻ ഈ സാഹചര്യത്തിൽചായ തണുക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് ചേർക്കൂ; തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടാൽ, അതിലെ എല്ലാ ഗുണകരമായ വസ്തുക്കളും നശിപ്പിക്കപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, സമ്പന്നമായ രുചിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് പഞ്ചസാരയോ കറുവപ്പട്ടയോ ചേർക്കാം.

രസകരമായത്: ഇഞ്ചി വൻകുടലിലെ കാൻസറിനെ തടയുന്നു!

ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ

ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി ഇഞ്ചി സംയുക്തങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് പട്ടികപ്പെടുത്താം.

പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ വേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് മുൻകൂട്ടി ചവച്ച ചെറിയ ഇഞ്ചി പുരട്ടണം. ഇത് വേദനാജനകമായ ചില സംവേദനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക മാത്രമല്ല, രോഗാണുക്കളെ അകറ്റുകയും മനോഹരമായ സൌരഭ്യം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടുതൽ ദഹിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്ഭക്ഷണവും വിഷവസ്തുക്കളും അകറ്റാൻ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ചെറുനാരങ്ങാനീരിനൊപ്പം ചതച്ച ഇഞ്ചി വേരിൽ അല്പം ഉപ്പ് കലർത്തി.

ഒരു തിളപ്പിച്ചും കര്പ്പൂരതുളസി, ഇഞ്ചി, യാരോ, കറുത്ത എൽഡർബെറി പൂക്കൾ.

ഹെമറോയ്ഡുകൾ പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു രചനയുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കണം, അതിൽ ഒരു ചെറിയ പിടി ഇഞ്ചി പൊടി ചേർക്കുക. രോഗത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും മുക്തമാകുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ ഇത് കഴിക്കുന്നത് തുടരണം.

കഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾക്ക് വേണ്ടി കടൽക്ഷോഭംഅല്ലെങ്കിൽ ചലന രോഗം, താഴെ പറയുന്ന ഘടനയുണ്ട്. യാത്രയ്ക്ക് അര മണിക്കൂർ മുമ്പോ അവിടെത്തന്നെയോ നിങ്ങൾ അര ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി കുടിക്കണം മിനറൽ വാട്ടർഅല്ലെങ്കിൽ ചായ.

ദഹനക്കേട് മാറ്റാൻ ഇഞ്ചിയിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രതിവിധി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലേക്ക് അര ഗ്ലാസ് സ്വാഭാവിക വെളുത്ത തൈര് ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ നാലിലൊന്ന് ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചിയും ജാതിക്കയും ചേർക്കുക.

ഇഞ്ചിയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഇളം ചായ ഗർഭിണികളിലെ ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കുന്നു.

വായിലും തൊണ്ടയിലും വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രതിവിധി സഹായിക്കും. ഇഞ്ചി ആദ്യം മുകളിലെ പാളിയിൽ നിന്ന് തൊലി കളയണം, തുടർന്ന് ഒരു കഷണം മുറിച്ച് വായിൽ വയ്ക്കുക. മെന്തോൾ പോലെ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ ഇക്കിളി സംവേദനം അനുഭവപ്പെടും. ഇഞ്ചി ഒരു മിഠായി പോലെ വലിച്ചെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, പ്രഭാവം ദുർബലമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് കടിച്ചേക്കാം.

പരുവിന്റെ കാമ്പ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ, നിങ്ങൾ അര ടീസ്പൂൺ വെള്ളവും ഇഞ്ചിയും അര ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞളും ചേർത്ത് മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ള ഒരു ഘടന ലഭിക്കണം, അത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് സ്ഥാപിക്കണം.

ഇഞ്ചിയും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവമുള്ളത്പുറകിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വാതം, തലയിലെ വേദന മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കട്ടിയുള്ളതും തൈലം പോലെയുള്ളതുമായ ഘടന ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രീ-ഗ്രൗണ്ട് ഇഞ്ചിയോ അതിൽ നിന്നുള്ള പൊടിയോ വെള്ളത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ഇത് ഒരു കംപ്രസ്സായി പ്രയോഗിക്കുക. ശരീരത്തിന്റെ വേദനയുള്ള പ്രദേശത്തേക്ക്.

കൂടാതെ, പുറകിൽ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അത്തരമൊരു പ്രതിവിധി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ അര ടീസ്പൂൺ മുളക്, രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചിപ്പൊടി, ഒരു മഞ്ഞൾ എന്നിവ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക, കോമ്പോസിഷൻ തീയിൽ വയ്ക്കുക, അത് ചൂടാകുമ്പോൾ, ഒരു തുണിയിൽ വയ്ക്കുക (കരുതൽ കോട്ടൺ) വേദനാജനകമായ സ്ഥലത്ത് കംപ്രസ് ചെയ്ത് അവിടെ സുരക്ഷിതമാക്കുക.

അതേ മിശ്രിതം വെള്ളത്തിലല്ല, മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കിയ എള്ള് അല്ലെങ്കിൽ കടുക് സസ്യ എണ്ണയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, ഈ ഘടന സന്ധി വേദന ഒഴിവാക്കും.

ഇഞ്ചി ഒരു മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റാണെന്നും വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും വാക്കാലുള്ള അറയിലെ വീക്കം പ്രക്രിയ പൂർണ്ണമായും നിർത്താനും സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നു.

ചുമ പോലുള്ള ജലദോഷത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയം ഇഞ്ചി ഒരു കഷണം ചവയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക്, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന കോമ്പോസിഷൻ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര് (ജ്യൂസ് വേരിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും) ഒരു ചെറിയ പിടി ഉപ്പും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വേദനിക്കുകയോ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയോ പേശികൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ ഇഞ്ചി കുളിക്കുക. ഇത് വിശ്രമിക്കാനും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന കോമ്പോസിഷൻ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്: രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചിപ്പൊടി ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി തീയിൽ ഇടുക, അത് തിളയ്ക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് ഏകദേശം പത്ത് മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം ബാത്ത് വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കണം.

കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യത്തിലോ മാംസത്തിലോ നിങ്ങൾക്ക് അല്പം അച്ചാറിട്ടതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ഇഞ്ചി ചേർക്കാം, ഇത് നല്ല ഫലം നൽകും, ഇത് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാനും കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെ സാധാരണമാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചെടിയുടെ വേരിൽ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ നേരിട്ട് ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഇഞ്ചി രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, കാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി പ്രകൃതി തന്നെ മനുഷ്യന് നൽകിയ ഒരു യഥാർത്ഥ ഔഷധമാണ്, അത് വെറുതെയല്ല മനോഹരമായ വാക്കുകൾ. ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അളവും ഈ ചെടിയുടെ സഹായത്തോടെ വളരെ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയും അതിശയകരമാണ്. കൂടാതെ, ഇത് പലപ്പോഴും വൈദ്യത്തിൽ മാത്രമല്ല, പാചകത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവിടെ പ്രായോഗികമായി തുല്യതയില്ല, കാരണം ഇതിന് സവിശേഷമായ രുചി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഇഞ്ചി എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഏത് രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അത് എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കരുത്? ഇവയ്ക്കും മറ്റ് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കും. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, പ്രയോജനകരമായ ഒരു ഘടകത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം നൽകുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കുറച്ച് വാക്കുകൾ.

ഉപയോഗപ്രദമായ മെറ്റീരിയൽ

മിക്ക കേസുകളിലും, ചെടിയുടെ വേരുകൾ ഔഷധ അല്ലെങ്കിൽ പാചക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, അവയുടെ നിറം ഇളം തവിട്ട് മുതൽ മിക്കവാറും കറുപ്പ് വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഇളം റൈസോമുകൾക്ക് വെളുത്ത നിറമുണ്ട്.

ഇഞ്ചി വേരിൽ ഏകദേശം 70 ശതമാനം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, പ്രധാനമായും അന്നജം, 8 ശതമാനം പ്രോട്ടീനുകൾ, അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ, പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ 5-6 ശതമാനം ലിപിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഇഞ്ചി വേരിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: എ, ബി, സി. മാത്രമല്ല, അവയുടെ ഉള്ളടക്കം വളരെ ഉയർന്ന തലത്തിലാണ്. അവയ്ക്ക് പുറമേ, ഈ പ്ലാന്റിൽ ധാരാളം ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് കൂടാതെ നിരവധി സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. നമ്മൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്: ക്രോമിയം, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സോഡിയം.

ജിഞ്ചറോൾ എന്ന പ്രത്യേക പദാർത്ഥത്തോട് ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ചെറുതായി തീക്ഷ്ണമായ രുചി കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾക്കിടയിൽ, ധാരാളം ആസിഡുകൾ, ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ, മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവ എടുത്തുകാണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

അതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾഇഞ്ചി റൂട്ട് വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, പുരാതന ഈജിപ്തിലെ രോഗശാന്തിക്കാർ ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അണുനാശിനിയായി ഉപയോഗിച്ചു അണുബാധ. എന്നാൽ അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല.

ഫൈറ്റോൺസൈഡുകളുടെ ഉറവിടം

ഇഞ്ചിയിൽ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഫലമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിന്റെ തീവ്രത വളരെ ഉയർന്ന തലത്തിലാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ സാഹചര്യം ബാഹ്യ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ അണുബാധകളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, തൊണ്ടയിലെ രോഗങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, അതിന്റെ വേരിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം ചവച്ചാൽ മതി. ചികിത്സയുടെ പരമ്പരാഗത രീതികളിലെ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടും. ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ മാത്രം ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.

ഉപാപചയ ഉത്തേജനം

പൊണ്ണത്തടി പോലുള്ള ഒരു സാധാരണ രോഗം പ്രധാനമായും പശ്ചാത്തല ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ വേഗതയിലും തീവ്രതയിലും കുറവുണ്ടാക്കുന്നതാണെന്ന് അറിയാം. തൽഫലമായി, ഭക്ഷണത്തിന്റെ സാധാരണ അളവ് ശരീരത്തിലേക്ക് വളരെയധികം കലോറി കൊണ്ടുവരും. ഈ മാന്ദ്യത്തിന്റെ ഫലം വശങ്ങളിലും തുടയിലും ധാരാളം കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളുടെ രൂപത്തിലാണ് പ്രകടമാകുന്നത്.

തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിഅധിക പൗണ്ടുകളെ ചെറുക്കാൻ - ഇത് കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണമാണ് വ്യായാമം സമ്മർദ്ദം, എന്നിരുന്നാലും, ഇഞ്ചി പോലുള്ള ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അതുല്യമായ കഴിവുകളെ കുറച്ചുകാണരുത്.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് നിർമ്മിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് ഒരുതരം ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, അത് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ വേഗത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ അൽപ്പം മെലിഞ്ഞതാക്കും.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ ഉറവിടം

ഇഞ്ചി വേരിൽ മതിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ പദാർത്ഥം നമുക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്? ഇതിന് വ്യക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലമുണ്ട് എന്നതാണ് കാര്യം, അതായത് ക്യാൻസറിനെ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ സഹായത്തോടെ സെൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഈ പാത്തോളജിയുടെ വികാസത്തിന് ഒരു കാരണം എന്നത് രഹസ്യമല്ല.

രൂപഭാവത്തെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മതിയായ ശക്തി നൽകാൻ ഓങ്കോളജിക്കൽ പാത്തോളജി, ഈ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ചെടിയുടെ വേരിന്റെ രണ്ട് കഷ്ണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള Contraindications

തീർച്ചയായും, ഈ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗത്തിന് പൂർണ്ണമായും വിപരീതഫലങ്ങളില്ലാത്തതാണെന്ന് കരുതുന്നത് തെറ്റാണ്. അത് ശരിയാണ്, ഈ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അവയിൽ ചിലത് മാത്രം ഇതാ:

മുകളിലെ ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ;
കരൾ പാത്തോളജി, വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്;
കോളിലിത്തിയാസിസ്;
നിശിതം കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ;
ഉൽപ്പന്നത്തോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത.

ഉപസംഹാരം

തീർച്ചയായും, ഇഞ്ചിക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് സസ്യരാജ്യത്തിന്റെ മറ്റ് പ്രതിനിധികളിൽ നിന്ന് ഗണ്യമായി വേർതിരിക്കുന്നു. പക്ഷേ, അയ്യോ, എല്ലാവർക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നാം മറക്കരുത്. രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മറ്റ് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഓർക്കണം. ഒരു സമഗ്രമായ സമീപനം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കൂ.