മൂർച്ചയുള്ള തണുപ്പും വിറയലും. ശരീരം മുഴുവൻ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വിറയ്ക്കുന്നു - അത് എന്തായിരിക്കാം? ശരീരത്തിലെ ആന്തരിക വിറയൽ: കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

ശൈത്യകാലത്ത്, മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിയാനും ഒന്നും ചെയ്യാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചോദ്യം വർഷത്തിലെ സമയത്തെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്. ഇല്ലെങ്കിൽ ഏതൊക്കെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ഇന്ന് നമ്മൾ കണ്ടെത്തും ദൃശ്യമായ കാരണങ്ങൾ, താഴ്ന്ന താപനില പോലെ പരിസ്ഥിതി, തണുപ്പ് സമയത്ത് ശരീര താപനില ഉയരുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം.

തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജലദോഷമുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്ന പ്രധാന അടയാളം തണുപ്പാണ്. ഒരു പുതപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രധാരണം ചൂടിൽ സ്വയം പൊതിയാനുള്ള ആഗ്രഹം, അതുപോലെ ബലഹീനത എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. ആംബിയൻ്റ് താപനില ആവശ്യത്തിന് ചൂടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, പക്ഷേ തണുപ്പിൻ്റെ വികാരം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് തീർച്ചയായും തണുപ്പാണ്.

ഒന്നാമതായി, ഇത് ഒരു രോഗമല്ല, രോഗത്തിൻ്റെ ഒരു ലക്ഷണം മാത്രമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടാമതായി, എന്തുകൊണ്ടാണ് ശരീരം ഈ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതെന്നും പ്രതികരണത്തിന് കാരണമായത് എന്താണെന്നും അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്നവ സംഭവിക്കുന്നു: പെരിഫറൽ പാത്രങ്ങൾ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് പോകുന്നു, അതിനാൽ അവ കുറയുന്നു - ഇങ്ങനെയാണ് ശരീരം താപത്തിൻ്റെ ബാഷ്പീകരണം നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, അതിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ശരീരം അതേ ചൂട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അവനിപ്പോൾ ഇല്ലാത്തത്.

നിനക്കറിയാമോ? വിറയൽ ആദ്യം ബാധിക്കുന്നത് മാസ്റ്റിക്കേഷൻ്റെ പേശികളെയാണ്, അതിനാൽ "പല്ല് പല്ലിൽ തൊടുന്നില്ല" എന്ന പഴഞ്ചൊല്ല് അർത്ഥമാക്കുന്നത് കടുത്ത തണുപ്പിൻ്റെ വികാരമാണ്.

കൂടാതെ, ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ നിമിഷത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മെറ്റബോളിസം തീവ്രമായി ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുകയും ചുരുണ്ടുപോകാനുള്ള ഒരു പ്രതിഫലന ആഗ്രഹം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, തണുപ്പ് ശരീരത്തിലെ താപത്തിൻ്റെ അഭാവവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതിൻ്റെ സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാണാതായ ചൂട് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

താപനില ഉയരാതെ തണുപ്പ് വരുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് കൃത്യമായി ലക്ഷണം ഉണ്ടായതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സമയമായി. ഹൈപ്പോഥെർമിയയ്ക്ക് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ശരിയായ വഴിഅസുഖകരമായ ഒരു ലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നോക്കാം.

ഫ്ലൂ, SARS

രോഗം ഉള്ളപ്പോൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടംവികസനം, ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കില്ല, പക്ഷേ മഞ്ഞ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഒരു വൈറസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം ഒരു ലക്ഷണം ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായിരിക്കും.
കൂടാതെ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് ശരീരം നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നത് തണുപ്പിൻ്റെ വികാരത്തിലൂടെയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ലക്ഷണത്തെ നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഊഷ്മള ചായ കുടിക്കുക എന്നതാണ്, അതിൽ നിങ്ങൾ തേൻ അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി ചേർക്കണം - ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പനി കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള കാൽ കുളിയും എടുക്കാം.

രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയുടെ ലംഘനം

രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകളെ ഇത് പലപ്പോഴും മരവിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, മോശം രക്തചംക്രമണം ചൂടിൻ്റെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ വളരെയധികം നീങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക.

ഹൈപ്പോഥെർമിയ

വളരെ നേരം വെളിയിലോ വായുവിൻ്റെ താപനില കുറവുള്ള മുറിയിലോ ചെലവഴിക്കുന്നത് പിന്നീട് രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു കപ്പ് ഊഷ്മള പാനീയം കുടിച്ച് സ്വയം ഒരു പുതപ്പ് കൊണ്ട് മൂടുക എന്നതാണ്.

പ്രധാനം! നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പുതപ്പിനടിയിൽ ഇഴയരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരീരം ഇതിനകം ചൂട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ "സഹായം" നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായി ചൂടാകാൻ ഇടയാക്കും ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ.

സമ്മർദ്ദം

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങളോ പരിസ്ഥിതിയിലെ മാറ്റമോ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് ഒന്നാമതായി, മനുഷ്യൻ്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

അതേ സമയം, ശരീരത്തിൻ്റെ താപനിലയും ഊഷ്മളതയും നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ്, അതിനാൽ ഒരു വ്യക്തി വളരെ പരിഭ്രാന്തനാകുകയോ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാകാം. അതേ കാരണത്താൽ, ബലഹീനത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ചൂട് കൊണ്ട് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ഈ കാരണത്തെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഊഷ്മള ചമോമൈൽ ചായ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ബാം ചായ കുടിക്കുക. ഈ സസ്യങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. വീഡിയോ: തണുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ

ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ

ചൂട് നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ഈ കാരണം സാധാരണയായി സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ചില ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവവുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നു.

ഈ കാലയളവിൽ ചൂട് അനുഭവപ്പെടാം. ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക - ഹോർമോൺ തെറാപ്പി വഴിയാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്.

പ്രധാനം! അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ സ്വന്തമായി നടത്തുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന തെറാപ്പി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻ്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമായി നടത്തപ്പെടുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാം.

അണുബാധ

പകർച്ചവ്യാധികൾ തണുത്ത ഒരു തോന്നൽ മാത്രമല്ല രൂപം സ്വഭാവത്തിന്. കൂടാതെ, ശരീരം തളർന്നുപോകുന്നു, ഓക്കാനം ഉണ്ടാകാം, ചർമ്മം വിളറിയതായിത്തീരും.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വന്തമായി എന്തെങ്കിലും നടപടിയെടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ല: ശരീരത്തിൻ്റെ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അണുബാധ ഏത് തരത്തിലുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സഹായത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കും.

ദഹനനാളത്തിൻ്റെ തടസ്സം

വിറയൽ പോലുള്ള ഒരു ലക്ഷണത്തിലൂടെയും ഉദരരോഗങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാം. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിലെ ക്യാൻസർ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ബാധകമാണ്.

ഈ രോഗനിർണയങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങൾ മുമ്പ് കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കണം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന പ്രദേശത്ത് വേദനയും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കവും ഉണ്ടാകാം, ഇത് വർദ്ധിച്ച ഉൽപാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ്.

പ്രമേഹം

ഈ രോഗം ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, വായുവിൻ്റെ താപനിലയിലെ മാറ്റങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു.

താപനില നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രത്തിലേക്കും മസ്തിഷ്കത്തിലേക്കും നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ആ പാത്രങ്ങളും പ്രമേഹത്തിൻ്റെ വികസനം അനുഭവിക്കുന്നു. ഈ രോഗമുള്ള രോഗികൾ കൈകാലുകളുടെ പോഷണത്തിലും അപചയം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഈ മാറ്റങ്ങളെല്ലാം പലപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

ഈ രോഗത്തിൻ്റെ പ്രധാന സ്വഭാവം പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ തകരാറാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി ഉത്പാദിപ്പിക്കേണ്ട ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുന്നു. പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക്അഡ്രീനൽ ഹോർമോണിൻ്റെ സാന്നിധ്യം കളിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ കുറവോടെ, തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടും, അതുപോലെ തന്നെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ അപചയവും ബലഹീനതയുടെ രൂപവും.

രോഗം ആക്രമണങ്ങളിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഈ സമയത്ത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം, അതായത്, വാസോസ്പാസ്ം. താടി, വിരലുകൾ, ചെവി തരുണാസ്ഥി, മൂക്കിൻ്റെ അഗ്രം എന്നിവ ഈ ഫലത്തിന് വിധേയമാണ്. രണ്ട് കേസുകളിൽ ഒരു ആക്രമണം സംഭവിക്കുന്നു: ഒരു വ്യക്തി താഴ്ന്ന വായു താപനിലയുള്ള ഒരു സ്ഥലത്താണ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ പരിഭ്രാന്തനാണ്.

ജോലി തകരാറിലാകുന്ന രോഗമാണിത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി. ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തിൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുകയും അത് മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ രോഗം ഒന്നുകിൽ ഒരു സ്വതന്ത്ര രോഗനിർണയം ആകാം അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അർബുദം എന്നിവയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും കുട്ടികളെയും ബാധിക്കാം.
ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം

രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റവും തണുപ്പിൻ്റെ വികാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്ക് മിക്കപ്പോഴും ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം അവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അസ്ഥിരമാണ് - ഇത് കുത്തനെ കുറയുകയോ കുത്തനെ ഉയരുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഉയർന്നുവരുന്നു ഈ ലക്ഷണം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ സൂചകങ്ങളുടെ സമയബന്ധിതമായ നിയന്ത്രണം ചികിത്സയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! നിങ്ങൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിച്ച് എടുക്കുക ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾസമയത്ത്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അവഗണിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്ട്രോക്ക് വരാം.

വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ ബാധിച്ച ആളുകൾ മിക്കപ്പോഴും തണുത്ത അഗ്രങ്ങളോടെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്, ഏതെങ്കിലും ചൂടിൻ്റെ പ്രഭാവം വളരെ വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥ, അവയുടെ താഴ്ന്ന ടോൺ എന്നിവയാണ് ഇതിന് കാരണം.
ഈ പ്രശ്നം മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു - വ്യായാമം, തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇതുപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരേസമയം രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തും, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പിൻ്റെ വികാരത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.

ഷോക്ക്

നിരവധി തരം ഷോക്ക് ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവയിൽ ഓരോന്നിനും ഇനിപ്പറയുന്നവ സംഭവിക്കുന്നു: ഒന്നുകിൽ പാത്രങ്ങളിൽ സാധാരണയേക്കാൾ രക്തം കുറവായിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ പാത്രങ്ങൾ വികസിക്കും, പക്ഷേ രക്തത്തിൻ്റെ അളവ് അതേപടി തുടരും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനാഫൈലക്റ്റിക് (അലർജി മൂലമുണ്ടാകുന്ന), വേദന (ശാരീരിക ആഘാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന), പകർച്ചവ്യാധി-വിഷ, ഹൈപ്പോവോളമിക് ഷോക്ക് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

നിനക്കറിയാമോ? ലഹരിപാനീയങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇത് ഒരു ചൂടാക്കൽ ഏജൻ്റായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വഷളായേക്കാം തളർന്നുപോകുന്ന അവസ്ഥകൾ. എന്നാൽ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണം ആയിരുന്നെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെഡേറ്റീവ് കുടിക്കാം - valerian അല്ലെങ്കിൽ motherwort ഇൻഫ്യൂഷൻ.

മദ്യത്തിൻ്റെ ലഹരി

ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം കാരണം, രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കുന്നു, അവ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ചൂട് വളരെ വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നു. അപ്പോൾ ശരീര താപനില കുറയുകയും വ്യക്തിക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു

സ്ഥിരമായ ഉപഭോഗം ശരീരത്തിൻ്റെ തണുപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു:

ഈ മരുന്നുകൾ രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് താപത്തിൻ്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ബാഷ്പീകരണത്തിലേക്കും ശരീരത്തിൻ്റെ വേഗത്തിലുള്ള തണുപ്പിലേക്കും നയിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് മരുന്ന് മാറ്റാം.

കഠിനമായ അസുഖം

ഒരു നീണ്ട അസുഖം ശരീരത്തിൻ്റെ ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, ക്ഷീണിക്കുന്നു ദീർഘകാല ചികിത്സ. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില കുറയും, നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങും, നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടും എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അളക്കുമ്പോൾ ശരീര താപനില സാധാരണയിൽ താഴെയായിരിക്കും, അതായത് 36.6 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്.

രോഗം ഇതുവരെ വികസിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, വ്യക്തിക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടും, ശക്തി കുറവായിരിക്കും, പതിവിലും കൂടുതൽ തവണ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ഏകാഗ്രത കുറയുകയും ചെയ്യും. ആനുകാലിക ഉറക്കമില്ലായ്മ, പകൽ മയക്കം, ചെവിയിലോ ചെവിയിലോ ശബ്ദം, കൂടാതെ തലവേദന.

കുട്ടികളിൽ

മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ കാരണങ്ങളും കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ യുവ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയില്ല. ഈ കാലയളവിൽ, ശരീരം തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്ക് വിധേയമാണ്.

രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന മദ്യമോ മയക്കുമരുന്നോ ഉപയോഗിക്കുന്ന കൗമാരക്കാരൻ്റെ സാധ്യതയും ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. കൗമാരക്കാർക്ക് കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദം മൂലം തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് അസാധാരണമല്ല. വിറയലും ഉണ്ടാകാം ആദ്യകാല ഗർഭം 20 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള പെൺകുട്ടികളിൽ.

സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ

സ്ത്രീ ശരീരം പുരുഷനിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, സ്ത്രീകളുടെ മാത്രം സ്വഭാവമുള്ള തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം:

സ്ത്രീകളിൽ രാത്രി തണുപ്പ്

രാത്രിയിൽ ഒരു സ്ത്രീയെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്.

എങ്ങനെ യുദ്ധം ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ എന്ത് ചെയ്യണം

ചൂടിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, ശരീരം കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ചൂടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കൈ കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള കാൽ കുളിക്കുക.

ചൂടുള്ളതല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു പുതപ്പിലോ പുതപ്പിലോ പൊതിയാം. അപ്പോൾ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഊഷ്മാവ് ആവശ്യത്തേക്കാൾ കൂടുതലാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ അമിതമായി ചൂടാകും.
ഷോക്ക് മൂലം നിങ്ങൾക്ക് വിറയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. സ്വതന്ത്രമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ദോഷം മാത്രമേ ചെയ്യാനാകൂ. ഷോക്കിന് ശേഷം ചൂടുള്ള ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടിക്ക് ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അടിയന്തിരമായി വിളിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ആംബുലന്സ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നിങ്ങൾ സ്വയം ചികിത്സിക്കരുത് - ശരീര താപനില കുറയുന്നതിൻ്റെ കാരണവും കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകളും അറിയാതെ നിങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാം.

ഒരു വ്യക്തി വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഈ നിമിഷം ചർമ്മത്തിൻ്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പേശികളിൽ ഒരു രോഗാവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ആ വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് തണുക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, ഫേഷ്യൽ ജോയിൻ്റിലെ മാസ്റ്റേറ്ററി പേശികളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, തുടർന്ന് ശരീരത്തെ മുഴുവൻ വേഗത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു. പനി ഇല്ലാതെ വിറയാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ഹൈപ്പോഥർമിയയാണ്. അത്തരമൊരു ക്ലിനിക്കൽ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഊഷ്മാവ് കുത്തനെ കുറയുന്നു, തണുപ്പിനോടുള്ള ഒരു സംരക്ഷിത പ്രതികരണത്തിൻ്റെ പ്രകടനമായി അവൻ വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

തണുപ്പുള്ള സമയത്ത്, സ്വഭാവം കാരണം ശരീര താപനില ഉയരുന്നു പേശി രോഗാവസ്ഥ. തൽഫലമായി, മനുഷ്യശരീരത്തിലെ താപത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. രോഗി ചൂടാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ, തണുപ്പ് സ്വാഭാവികമായി പോകും. ആനുകാലിക തണുപ്പ് ഒരു പനി സംസ്ഥാനത്തോടൊപ്പമുണ്ട്, അതുപോലെ ശരീര താപനിലയിൽ മൂർച്ചയുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടവും. പനി ഇല്ലാത്ത തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം അനുഗമിക്കുന്ന ലക്ഷണംഅത്തരം പാത്തോളജിക്കൽ സാഹചര്യങ്ങൾ:

• പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• ഭയം;
• പരിക്കുകൾ;
• ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ;
• രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ;

പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ അസ്വസ്ഥതയുടെ ലക്ഷണമാണ് തണുപ്പ്. ബലഹീനത, അസ്വാസ്ഥ്യം, അതുപോലെ കിടക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഉള്ള നിരന്തരമായ ആഗ്രഹം എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്. പനി ഇല്ലാത്ത തണുപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• ശരീരത്തിൻ്റെ കഠിനമായ ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
• പകർച്ച വ്യാധി;
• അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധ;
• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം;
• രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടം;
• എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ.

ഈ നിമിഷത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ കുത്തനെ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നതിനാലാണ് ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ ഫലമായി തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ പാത്തോളജിക്കൽ സാഹചര്യത്തിൽ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മന്ദഗതിയിലുള്ള രക്തപ്രവാഹം, അതുപോലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. കാലാകാലങ്ങളിൽ, രോഗിക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. IN ഈ സാഹചര്യത്തിൽചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും ചൂടും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ചൂടാക്കൽ ചികിത്സകൾ ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

പനി ഇല്ലാതെ ജലദോഷം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ പ്രതികരണമാണ്. ചൂടുള്ള കാൽ കുളി, വെണ്ണ, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് ചൂടുള്ള പാൽ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. ഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയുടെ ഹെർബൽ സന്നിവേശനം രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കും. ചൂടായ ശേഷം ഒപ്പം മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾരോഗിക്ക് കിടക്കുകയും ചൂടുപിടിക്കുകയും ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നൽകുകയും വേണം.

പകർച്ച വ്യാധികളിൽ ഒന്നിനൊപ്പം തണുപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന വൈറസുകൾ വിഷങ്ങളും വിവിധ വിഷ വസ്തുക്കളും വലിയ അളവിൽ പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ.

സമ്മർദ്ദവും നാഡീ പിരിമുറുക്കവുമുള്ള പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിനും തികച്ചും അപകടകരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ശാന്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു ഹെർബൽ തിളപ്പിച്ചും, പുളിച്ച ബെറി തിളപ്പിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ചായ കുടിക്കുക. ഈ സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, ബ്ലാക്ക്ബെറി അല്ലെങ്കിൽ മൗസ് എന്നിവയുടെ ഇൻഫ്യൂഷനുകളും നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും.

രോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് തണുപ്പിൻ്റെ രൂപം സാധാരണമാണ്. മോശം രക്തചംക്രമണം കാരണം അത്തരം രോഗികൾക്ക് നിരന്തരം ചൂട് ഇല്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, അവരുടെ കാലുകളും കൈകളും നിരന്തരം തണുത്തതാണ്. വാസ്കുലർ ടോണിൻ്റെ ലംഘനത്താൽ ഈ അവസ്ഥ വിശദീകരിക്കാം. നീരാവിക്കുഴിയിലേക്കുള്ള ഒരു നിസ്സാര യാത്രയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് രക്തക്കുഴലുകൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർഅല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ കാഠിന്യം വഴി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ മാറിമാറി പഠിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ശൈത്യകാലത്ത് ബാത്ത്ഹൗസിലേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, അതിനുശേഷം തണുത്ത മഞ്ഞ് വീഴുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് ഒരു മികച്ച വാസ്കുലർ വർക്ക്ഔട്ടായിരിക്കും.

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദ സമയത്ത് രൂപം കൊള്ളുന്ന എല്ലാ വിഷ വസ്തുക്കളും വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാനും അതേ സമയം തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും, ലിംഗോൺബെറി ഇലകളുള്ള ഒരു കഷായം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക, സ്വയം അമിതമായി അധ്വാനിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും ക്ഷീണവുമാകരുത് വൈകാരികാവസ്ഥഅങ്ങേയറ്റം പോയിൻ്റ് വരെ. എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനത്തിന് നാഡീ ക്ഷീണം വളരെ അപകടകരമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്കും പനി കൂടാതെ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. ചെയ്തത് രക്താതിമർദ്ദ പ്രതിസന്ധിരക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥ മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, തണുപ്പ് പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ

ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷന് ഈ അവയവം ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചൂടിന് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

പനി കൂടാതെ ഇടയ്ക്കിടെ വിറയലും ഉണ്ടാകാം പ്രമേഹംരക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം. രക്തക്കുഴലുകൾഈ നിമിഷം അവർ വളരെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം ഒരു വലിയ തുക കൊളസ്ട്രോൾ ഫലകങ്ങൾ. തണുപ്പിൻ്റെ അപചയ ഫലങ്ങൾ കാരണം:

• രക്തക്കുഴലുകൾ നേർത്തതായിത്തീരുന്നു;
• രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെട്ടു;
• തെർമോൺഗുലേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു.

വിറയലിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, ഒന്നാമതായി, അടിസ്ഥാന പാത്തോളജിയുടെ ചികിത്സയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹത്തിന് ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഉചിതമായ ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവം മൂലം തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു മുഴുവൻ പരിശോധനയും ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സും നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ചികിത്സ

• ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ ഫലമായാണ് ഈ ലക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും സെഡേറ്റീവ് എടുക്കുന്നതും സഹായിക്കും. ഹെർബൽ പ്രതിവിധി, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ, ഒരു ചൂടുള്ള കുളി.
• ജലദോഷത്തിൻ്റെയോ അണുബാധയുടെയോ ഫലമായി തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും നിങ്ങൾക്ക് പനി ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ആവിയിൽ വേവിക്കുകയോ ചൂടുള്ള കുളി നടത്തുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ചൂടാക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് നന്നായി തടവുക, ഉറങ്ങാൻ പോയി ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പൊതിയുക. കൂടാതെ, നാരങ്ങയും ചെറിയ അളവിൽ തേനും ചേർത്ത് റാസ്ബെറി ചായയാണ് ഒരു മികച്ച ചൂടാക്കൽ പ്രതിവിധി. തണുപ്പ് ശരീരത്തിൻ്റെ ഗുരുതരമായ ലഹരിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനാൽ ധാരാളം ഊഷ്മള ദ്രാവകം കുടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പ്രത്യേകിച്ചും, ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഹെർബൽ സന്നിവേശനംവിവിധ ഡൈയൂററ്റിക്സ്. ലഹരിപാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരിക്കലും സ്വയം ചൂടാക്കരുത്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുന്നു.
• എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ മൂലമാണ് തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട് മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനംകൂടാതെ ഹോർമോൺ നിലകൾക്കായി രക്തപരിശോധന നടത്തുക. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കണം. കുറിപ്പ്! മിക്ക കേസുകളിലും, മതിയായ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം തടയുന്നതിനുള്ള കാരണം അയോഡിൻ ആണ്. ഈ മൈക്രോലെമെൻ്റ് വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ അവസ്ഥയിൽ അവർ പലപ്പോഴും തണുപ്പ് കൊണ്ട് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു.
• ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആനുകാലിക വാസ്കുലർ സ്പാസ്മുകൾ റൈൻ രോഗത്തിൻ്റെ സ്വഭാവമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ എപ്പോഴും ചൂടായി സൂക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത് - അധികം തണുക്കരുത്.
• തണുപ്പ് പ്രകോപിപ്പിച്ചാൽ തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ, പിന്നെ ഇല്ലാതെ സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സപോരാ. അതിൻ്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ. തൽക്കാലം പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ മറക്കരുത്!
• മലേറിയയുടെ ഫലമായി പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് വിവിധ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ പാത്തോളജിയുടെ കാരണം യഥാസമയം കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അസുഖകരമായ ഒരു ലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

അപ്ഡേറ്റ്: ഒക്ടോബർ 2018

ശരീരം മുഴുവനും തണുപ്പ് അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തണുപ്പിനെ ഒരു സംവേദനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് അതിൽ വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ "തണുപ്പ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഫ്രീസിംഗ്" എന്ന വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിവരിക്കുന്നു, ഇത് വിറയൽ പോലെയല്ല, തണുപ്പിൻ്റെ വികാരത്തോടൊപ്പമല്ല.

വിറയലും പനിയും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, എല്ലാം വ്യക്തമായി തോന്നുന്നു: നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമുണ്ട്. എന്നാൽ പനി കൂടാതെ തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണം എന്തായിരിക്കാം? ഇതാണ് നമ്മൾ ഇവിടെ നോക്കുന്നത്.

തണുപ്പിൻ്റെ രൂപീകരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എന്താണ്?

ജലദോഷത്തിൻ്റെ വികാരം ഒരു വ്യക്തിക്ക് തെർമോൺഗുലേറ്ററി സെൻ്റർ "ആജ്ഞാപിക്കുന്നു" - ഹൈപ്പോഥലാമസിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക നാഡീകോശങ്ങൾ. ശരീരം തണുത്തുവെന്ന് അയാൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ, അവൻ തണുപ്പിൻ്റെ സംവേദനം “ഓൺ” ചെയ്യുന്നു - ഒരു പ്രതിരോധ പ്രതികരണം, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പെരിഫറൽ പാത്രങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥ (കട്ടേനിയസ്, സബ്ക്യുട്ടേനിയസ്, ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന കഫം ചർമ്മത്തിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടത്). അങ്ങനെ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യാസം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ശരീരം ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള താപത്തിൻ്റെ ബാഷ്പീകരണം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു;
• ശരീരത്തിലെ താപത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പേശികളുടെ വിറയൽ. വിറയൽ ആരംഭിക്കുന്നു masticatory പേശികൾ, അതിനാൽ വിറയലിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണം "പല്ല് തൊടുന്നില്ല" എന്ന് വിവരിക്കുന്നു;
• "ഒരു പന്തിലേക്ക് ചുരുട്ടുക" എന്ന പ്രതിഫലന ആഗ്രഹം;
• വർദ്ധിച്ച മെറ്റബോളിസം.

സ്ഥിരമായ താപനില നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, മനുഷ്യശരീരത്തെ 2 ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:

1. "കോർ" അല്ലെങ്കിൽ "കോർ". ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലം, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൻ്റെ അവയവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് 2-2.5 സെൻ്റിമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ കിടക്കുന്ന പേശികളും ടിഷ്യൂകളുമാണ് ഇവ. "കോർ" 35.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ താഴെ തണുപ്പിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് തെർമോറെഗുലേറ്ററി സെൻ്ററിൻ്റെ ചുമതല ("കോറിൻ്റെ" താപനില നിർണ്ണയിക്കുന്നത് തെർമോമീറ്ററിൻ്റെ റീഡിംഗാണ്. കക്ഷം, നാവിനടിയിൽ, മലാശയത്തിലോ ബാഹ്യ ഓഡിറ്ററി കനാലിലോ).
2. "ഷെൽ". ഇത് ചർമ്മമാണ്, subcutaneous ടിഷ്യു, പേശികൾ ഉപരിപ്ലവമായി കിടക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, മുഖത്ത്). "ഷെൽ" ൻ്റെ താപനില ഭാഗികമായി ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതിയുടെ താപനിലയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, എല്ലായിടത്തും ഒരേപോലെയല്ല: കാൽവിരലുകളുടെയും കൈകളുടെയും ചർമ്മത്തിൽ ഇത് 25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് ആകാം, നെഞ്ചിലും പുറകിലും വയറിലും വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞത് - 35 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ.

തെർമോറെഗുലേറ്ററി സെൻ്റർ ഓരോ സെക്കൻഡിലും ശരീര താപനില സ്കാൻ ചെയ്യുന്നു: 0.01 ഡിഗ്രി മാറ്റം പോലും അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടില്ല. തലച്ചോറിന് രക്തം നൽകുന്ന ധമനികളിലെ താപനില രേഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രത്യേക നാഡി എൻഡിംഗുകളുടെ സഹായത്തോടെ അദ്ദേഹം താപനിലയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നു. ചുറ്റുമുള്ള വായു ആവശ്യത്തിന് തണുക്കുമ്പോൾ, “ഷെല്ലിൻ്റെ” പാത്രങ്ങളിലെ രക്തവും തണുക്കുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ രക്തത്തിൻ്റെയും താപനിലയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. “ഷെല്ലിൻ്റെ” പാത്രങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും പേശികളുടെ വിറയൽ സജീവമാക്കാനും സങ്കോചമില്ലാത്ത തെർമോജെനിസിസ് “ഓൺ” ചെയ്യാനും തെർമോൺഗുലേറ്ററി സെൻ്റർ “കമാൻഡ്” നൽകുന്നു - തവിട്ട് അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിലെ energy ർജ്ജ ഉൽപാദനം (ഇത് കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ഇത് വളരെ അപൂർവമായി തുടരുന്നു. ).

തെർമോഗൂലേഷനായി ഒരു "സെറ്റ് പോയിൻ്റ്" എന്ന ആശയം ഉണ്ട്. ശരീരം പരിശ്രമിക്കുന്ന ശരീര താപനിലയുടെ നിലയാണിത്; അത് എത്തുമ്പോൾ, തെർമോൺഗുലേറ്ററി മെക്കാനിസങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യുകയും "വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു". യഥാർത്ഥ ശരീര താപനില ഈ "സെറ്റ് പോയിൻ്റിന്" താഴെയാണെങ്കിൽ, താപ ഉൽപാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു (പേശികളുടെയും തവിട്ട് കൊഴുപ്പിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ) താപ കൈമാറ്റം കുറയുന്നു (ഉപരിതല ടിഷ്യൂകളുടെ പാത്രങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയത്). ചില മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങളിൽ "സെറ്റ് പോയിൻ്റ്" മാറാം, തുടർന്ന് ഹൈപ്പോഥലാമസ് സാധാരണ ശരീര താപനിലയിൽ കഠിനമായ തണുപ്പിന് കാരണമാകും, അത് താഴ്ന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു. അത്തരം രോഗങ്ങളിൽ മസ്തിഷ്ക മുഴകൾ, ക്രാനിയോഫറിംഗോമകൾ, ഹൈപ്പോഥലാമസിലെ രക്തസ്രാവം, ഗേ-വെർണിക്കെ രോഗം, അതുപോലെ ന്യൂറോസർജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

"ക്രമീകരണ പോയിൻ്റിൻ്റെ" രൂപീകരണം ഇനിപ്പറയുന്നവയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു:

1. ഹൈപ്പോതലാമസിലെ സോഡിയത്തിൻ്റെയും കാൽസ്യത്തിൻ്റെയും അളവ്, ഇത് രക്തത്തിലെ ഈ അയോണുകളുടെ സാന്ദ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് എത്ര കാൽസ്യവും സോഡിയവും ലഭിക്കുന്നു എന്നതിനെ മാത്രമല്ല ആശ്രയിക്കുന്നത്. എൻഡോക്രൈൻ അവയവങ്ങളും വൃക്കകളും ഈ ബാലൻസ് എങ്ങനെ ബാധിക്കും എന്നതാണ് പ്രധാനം;
2. സഹാനുഭൂതി, പാരാസിംപതിറ്റിക് സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ. അത് മാറുകയാണെങ്കിൽ (മരുന്നുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ഉൾപ്പെടെ), താപ ഉൽപ്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ താപ കൈമാറ്റം വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു;
3. നോറെപിനെഫ്രിൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ സാന്ദ്രത;
4. മാനസിക ഘടകങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം;
5. ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് പൈറോജൻ.

യഥാർത്ഥ രക്ത താപനിലയെ പ്രതീക്ഷിച്ച താപനിലയുമായി താരതമ്യം ചെയ്ത തെർമോഗൂലേറ്ററി സെൻ്ററിൽ നിന്നുള്ള കമാൻഡുകൾ ഞരമ്പുകളിൽ മാത്രമല്ല എത്തുന്നത്. അവ ഹോർമോണുകളാൽ ഭാഗികമായി നടത്തപ്പെടുന്നു. ഇവ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളാണ്, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതുപോലെ അഡ്രീനൽ ഹോർമോണുകൾ: അഡ്രിനാലിൻ, നോറെപിനെഫ്രിൻ എന്നിവ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ടോൺ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾപ്രോജസ്റ്ററോൺ അവയുമായി "ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു", ഇത് "സെറ്റ് പോയിൻ്റ്" ചെറുതായി മുകളിലേക്ക് മാറ്റുകയും ഭ്രൂണത്തെ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

തെർമോൺഗുലേഷൻ സംഭവിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങളെയും അവസ്ഥകളെയും സൂചിപ്പിക്കാം:

ഹൈപ്പോഥെർമിയ

ഇതാണ് ആദ്യം ചിന്തിക്കാനുള്ള കാരണം. ചൂടാകാത്ത സീസണിൽ നിങ്ങൾ വീടിനുള്ളിൽ മരവിക്കുകയാണെങ്കിലോ തണുത്ത വായു / തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ദീർഘനേരം ചെലവഴിച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തണുപ്പിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ശരീരം ശരീര താപനില "സെറ്റ് പോയിൻ്റിലേക്ക്" ഉയർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദം, ഭയം

നിങ്ങൾ വളരെ പരിഭ്രാന്തിയോ ഭയമോ ആണെങ്കിൽ, ഇത് പാരാസിംപഥെറ്റിക്സും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തകർക്കുന്നു സഹാനുഭൂതി സംവിധാനംരണ്ടാമത്തേതിന് അനുകൂലമായി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൈപ്പോഥലാമസ് ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ "കൽപ്പിക്കുന്നു". ഈ പ്രതിഭാസം താൽക്കാലികമാണ്; ചുമ, വേദനയോടൊപ്പമില്ല.

മദ്യത്തിൻ്റെ ലഹരി

വിവിധ പാനീയങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ, "ഷെൽ" പാത്രങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു, തൽഫലമായി, ശരീരത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ചൂട് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുകയും അത് തണുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. താപനില കുറയുന്നത് തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ നിരന്തരം ഫിനോത്തിയാസൈൻ, ഫിനോബാർബിറ്റൽ, ബാർബോവൽ, സിബാസോൺ (റിലാനിയം, വാലിയം), ഗിഡാസെപാം, റെസർപൈൻ, ഡ്രോപെരിഡോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹാലോപെരിഡോൾ, അതുപോലെ തന്നെ ഓക്കാനം വിരുദ്ധ മരുന്നായ "മോട്ടിലിയം" ("ഡൊമ്രിഡ്", "മോട്ടോറിക്സ്" എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഡോംപെരിഡോൺ), ഓർമ്മിക്കുക: അവ രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ശരീരം തണുക്കുകയും തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

കഠിനമായ അസുഖം

ഒരു വ്യക്തി വളരെക്കാലമായി അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അവനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ ശരീരം അതിൻ്റെ എല്ലാ ശക്തിയും എറിഞ്ഞു. ഇത് അവനെ ക്ഷയിപ്പിക്കുകയും അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്തു (സമ്മർദത്തോടെ സമാനമായ ഒരു പ്രഭാവം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു). അഡ്രീനൽ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നത് ശരീര താപനില കുറയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതനുസരിച്ച്, തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നു. ശരീര താപനില സാധാരണ നിലയിലും താഴെയാണ്.

ലഹരിയോടൊപ്പമുള്ള രോഗങ്ങൾ

ഇവ പ്രധാനമായും പകർച്ചവ്യാധികളാണ്:

• ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ;
• കുടൽ അണുബാധകൾ (വിഷബാധ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്);
• ന്യുമോണിയ, പ്രത്യേകിച്ച് വിഭിന്ന രൂപങ്ങൾ, സാധാരണ താപനിലയിൽ സംഭവിക്കുന്നത്;
• മൂത്രനാളിയിലെ വീക്കം;
• ഏതെങ്കിലും പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തിൻ്റെ ക്ഷയം.

ഈ രോഗം ഒരു തരത്തിലുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന വസ്തുത, ബലഹീനത പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, വിശപ്പ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കുറയുന്നു, ചെറിയ തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം (ഇവ ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്).

ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ വീക്കം ഉറവിടത്തിൻ്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കും: അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾക്കൊപ്പം - തൊണ്ടവേദനയും മൂക്കൊലിപ്പും, ന്യുമോണിയയും - ചുമ, സ്റ്റെർനത്തിൻ്റെ മുകൾ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന, മൂത്രനാളിയിലെ വീക്കം - താഴത്തെ നടുവേദന, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വേദന.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ സാധാരണയായി ഓക്കാനം, വയറിളക്കം (ഒരിക്കൽ പോലും); ക്രീം, മാംസം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മയോന്നൈസ് അടങ്ങിയ വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ കഴിച്ചതിന് ശേഷമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ സവിശേഷത ബലഹീനതയാണ്, രാത്രി വിയർക്കൽ, ചുമ. അവ അധികം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടണമെന്നില്ല നീണ്ട കാലം. ക്രമേണ, ക്ഷയരോഗ പ്രക്രിയ അതിൻ്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണം മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, ചുമ അപ്രത്യക്ഷമാകാം. അപ്പോൾ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: തലവേദന (കൂടെ ട്യൂബർകുലസ് മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്) അല്ലെങ്കിൽ താഴത്തെ പുറകിലെ വേദന (അത് കിഡ്നി ക്ഷയരോഗം ആണെങ്കിൽ), അസ്ഥികളിൽ വേദന (ഒരു അസ്ഥി പ്രക്രിയയോടെ). ലഹരി അതേപടി തുടരുന്നു.

തീർച്ചയായും, താപനിലയിലെ വർദ്ധനവിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ മറ്റ് രോഗങ്ങളെയും പ്രകടമാക്കും. അതിനാൽ, പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് രൂക്ഷമാകാം വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾവൃഷണങ്ങൾ, epididymis, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വൃഷണസഞ്ചിയിലോ അടിവയറ്റിലെയോ അവയവങ്ങളിൽ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ, മൂത്രമൊഴിക്കൽ, ഉദ്ധാരണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ മുന്നിലെത്തും.

സ്ത്രീകളിൽ, പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ്, ലഹരിയോടൊപ്പം, മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളിൽ സ്തന കോശങ്ങളുടെയും (മാസ്റ്റിറ്റിസ്) ലാക്ടോസ്റ്റാസിസിൻ്റെയും വീക്കം ഉണ്ടാകാം. സ്തനാർബുദവും സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, സസ്തനഗ്രന്ഥിയിലെ വേദന മുന്നിലേക്ക് വരുന്നു.

വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ

ഇതൊരു കാലഹരണപ്പെട്ട രോഗനിർണയമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അതിൻ്റെ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാതെ സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ പരാതികളുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ പരിശോധിച്ച് കൂടുതൽ “ഗുരുതരമായ” രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയ ശേഷമാണ് രോഗനിർണയം സാധാരണയായി നടത്തുന്നത്: രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയ പാത്തോളജികൾ, പ്രമേഹം, മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ.

രോഗം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:

• ഹൃദയത്തിൽ വേദന;
• ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു;
• തണുപ്പ്;
• ആന്തരിക വിറയൽ തോന്നൽ;
• കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും തണുപ്പ്;
• നീരു;
• സന്ധികളിലും പേശികളിലും മൈഗ്രേറ്റിംഗ് വേദന.

വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം

പനിയില്ലാതെ ശരീരം വിറയ്ക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. എങ്കിൽ അത് അസുഖത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമല്ല ഉയർന്ന മർദ്ദംനിങ്ങൾ വളരെ പരിഭ്രാന്തിയിലായിരിക്കുമ്പോഴോ ശാരീരികമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴോ ആണ് അളന്നത്. എന്നാൽ തണുപ്പ് 140/100 mm Hg ന് മുകളിലുള്ള മർദ്ദത്തോടൊപ്പമാണെങ്കിൽ. വിശ്രമത്തിലോ സാധാരണ സമയത്തോ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുകയും ഈ സൂചകം നിരീക്ഷിക്കാൻ ആരംഭിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾ ഈ ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ്, മദ്യം, കട്ടൻ ചായ, കാപ്പി എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക, ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് പകുതിയായി കുറയ്ക്കുക.

ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം

ഇത് എപ്പോൾ സംസ്ഥാനത്തിൻ്റെ പേരാണ് തൈറോയ്ഡ്കുറച്ച് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ഈ രോഗം സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും വികസിക്കാം. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഉണ്ടാകാം പ്രത്യേക രോഗം, മാത്രമല്ല തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം (ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഉൾപ്പെടെ), അതുപോലെ തന്നെ അതിൻ്റെ ക്യാൻസറിനൊപ്പം സംഭവിക്കുന്നു.

കുട്ടികളിൽ, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പലപ്പോഴും ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്നതും ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്, ഇത് മസ്തിഷ്ക ഘടനകളുടെ വികസനത്തിൽ ഗുരുതരമായ മാന്ദ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ മാത്രമേ രോഗിയുടെ ബന്ധുക്കൾക്ക് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയൂ. 3 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഇത്:

• അലസത;
• മുഖത്തിൻ്റെ വീക്കം, അത് മഞ്ഞകലർന്ന നിറം നേടുമ്പോൾ;
• വേഗത കുറയ്ക്കൽ ചിന്താ പ്രക്രിയകൾശ്രദ്ധയും;
• ചർമ്മം വരണ്ടതായിത്തീരുന്നു;
• വർദ്ധിച്ച തണുപ്പ്;
• പതിവ് തലവേദന;
• വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണം;
• വിശപ്പ് നഷ്ടം;
• ഓക്കാനം;
• വായുവിൻറെ;
• മലബന്ധം;
• സ്ത്രീകളിൽ - ഒരു ലംഘനം ആർത്തവ ചക്രം, സാധാരണയായി കാലതാമസവും കുറഞ്ഞ കാലയളവുകളും സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്.

റെയ്നൗഡ് സിൻഡ്രോം

ജലദോഷത്തിലോ എപ്പോഴോ ഉള്ള ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ പേരാണ് ഇത് നാഡീ പിരിമുറുക്കംവിരലുകളിലോ കാൽവിരലുകളിലോ താടിയിലോ ചെവി തരുണാസ്ഥിയിലോ മൂക്കിൻ്റെ അഗ്രത്തിലോ കഠിനമായ വാസോസ്പാസ്ം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ആക്രമണം തുടർച്ചയായ മാറ്റങ്ങളോടെയാണ്: ആദ്യം, ബാധിച്ച ടിഷ്യുകൾ വിളറിയതായി മാറുന്നു, തുടർന്ന് വയലറ്റ്-നീലയായി മാറുന്നു, തുടർന്ന് ചുവപ്പായി മാറുന്നു.

ഉദര രോഗങ്ങൾ

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വയറ്റിലെ അർബുദം അസ്വാസ്ഥ്യം, വിറയൽ, സമൃദ്ധമായ വിയർപ്പ്, തലകറക്കം. രോഗങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉൽപാദനത്തോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, അടിവയറ്റിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്നു, വയറിളക്കം ഉണ്ടാകാം.

ഹൈപ്പോപിറ്റ്യൂട്ടറിസം

പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നതാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്. അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുമ്പോൾ പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് വികസിക്കും. അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സ് ചെറിയ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു - ബലഹീനത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, മോശം മാനസികാവസ്ഥ, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തണുപ്പ്.

സമാനമായ രീതിയിൽ, അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സിൽ നിന്നുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ അപര്യാപ്തമായ ഉൽപാദനം പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയല്ല, മറിച്ച് അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ ഹൈപ്പോകോർട്ടിസോളിസം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് അവയവത്തിൻ്റെ ഈ ഭാഗത്തിൻ്റെ ക്ഷയം, സാർകോയിഡോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ അമിലോയിഡോസിസ് എന്നിവ മൂലമാകാം. വിട്ടുമാറാത്ത ഹൈപ്പോകോർട്ടിസോളിസം ഏതെങ്കിലും ഓപ്പറേഷൻ്റെ സങ്കീർണതയായി മാറിയേക്കാം. റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിറിട്രോപെറിറ്റോണിയൽ സ്പേസിൻ്റെ (വൃക്കകൾ, പാൻക്രിയാസ്) അവയവങ്ങളിൽ നടത്തുന്നു. അഡ്രിനോലൂക്കോഡിസ്ട്രോഫി അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രിനോമൈലോഡിസ്ട്രോഫി പോലുള്ള അപൂർവ രോഗങ്ങളുടെ ഫലമായി ഇത് വികസിക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അജ്ഞാതമായ കാരണങ്ങളാൽ ഹൈപ്പോകോർട്ടിസോളിസം വികസിക്കുന്നു.

സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഈ രോഗം ബലഹീനത, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാൽ പ്രകടമാണ്. കാലാകാലങ്ങളിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ പകൽ സമയത്ത് മയക്കം, തലവേദന, ഒന്നോ രണ്ടോ ചെവികളിൽ ശബ്ദം.

പ്രമേഹം

ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിൽ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു, അത് അവർക്ക് കഴിയില്ല സാധാരണ വേഗതഅന്തരീക്ഷ താപനിലയിലെ മാറ്റങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുക. കൂടാതെ, തെർമോൺഗുലേഷൻ സെൻ്റർ ഉൾപ്പെടെ മസ്തിഷ്കത്തെ വിതരണം ചെയ്യുന്ന പാത്രങ്ങൾ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. പ്രമേഹം കൈകളിലും കാലുകളിലും പോഷണത്തെ ബാധിക്കും. ഇവയിൽ ഓരോന്നിനും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തണുപ്പിൻ്റെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

ഷോക്ക്

പാത്രങ്ങളുടെ വ്യാസം അവയിലെ രക്തത്തിൻ്റെ അളവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത അവസ്ഥയുടെ പേരാണിത്: ഒന്നുകിൽ വളരെ കുറച്ച് രക്തമുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ പാത്രങ്ങൾ വളരെ വിശാലമാകും.

കഠിനമായതിനാൽ ഷോക്ക് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം അലർജി പ്രതികരണം (അനാഫൈലക്റ്റിക് ഷോക്ക്). ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു പ്രാണിയുടെ കടി, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം 5-120 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ (കുറവ് പലപ്പോഴും, കൂടുതൽ) ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, അനാഫൈലക്റ്റിക് ഷോക്ക് ചൂട് / തണുപ്പ് എക്സ്പോഷർ അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു.

ഷോക്ക് കാരണമാകാം ശക്തമായ വേദന. ആഘാതം, പരിക്കുകൾ, ഏതെങ്കിലും അവയവത്തിൻ്റെയോ ഘടനയുടെയോ വീക്കം എന്നിവയുടെ ഫലമായാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ടവേദന, ചുമ, ഓക്കാനം - കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ വീക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണം അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, അത് വഷളാകാൻ തുടങ്ങുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാകുന്നു, ഇത് ഒരു പകർച്ചവ്യാധി-വിഷ ഷോക്ക് ആയിരിക്കാം, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. ശ്രദ്ധ.

അമിതമായ ഛർദ്ദിയോ വയറിളക്കമോ ഉണ്ടായാൽ, പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് ഹൈപ്പോവോളമിക് ഷോക്കിൻ്റെ വികാസത്തെ അർത്ഥമാക്കാം - വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് മുതൽ. കഠിനമായ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, അടിവയറ്റിലെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് വേദനയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തോടുകൂടിയ വയറിളക്കത്തിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഹെമറാജിക് ഷോക്ക് ആയിരിക്കാം - രക്തനഷ്ടത്തിൽ നിന്നുള്ള ഷോക്ക്.

ഷോക്കിൻ്റെ ചെറിയ സംശയത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കുട്ടിയിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രാദേശിക ഡോക്ടർമാരെ ക്ഷണിക്കുന്നതിനോ ക്ലിനിക്കിൽ അവരെ സന്ദർശിക്കുന്നതിനോ ഒരു ചോദ്യവുമില്ല.

കുട്ടികളിൽ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, കുട്ടികളിൽ തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത് അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ, വിഷബാധ, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമാണ്.

IN കൗമാരംമിക്കപ്പോഴും, തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ "തല ഉയർത്തുന്നു", പക്ഷേ ലക്ഷണം ഉണ്ടാകാം മദ്യത്തിൻ്റെ ലഹരി, രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്. കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ മരവിപ്പിലും സമ്മർദ്ദത്തിലും വിറയ്ക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഡിസ്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല സാധ്യമായ ഗർഭധാരണംകൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ.

ഇതാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പൊതുവായ കാരണങ്ങൾകുട്ടികളിൽ ജലദോഷവും പേശി വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പൊതുവേ, മുതിർന്നവരിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും കാരണങ്ങളാൽ (രക്തപ്രവാഹം ഒഴികെ) ഒരു കുട്ടിയിൽ വിറയൽ ഉണ്ടാകാം.

സ്ത്രീകളിലെ തണുപ്പിൻ്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത കാരണങ്ങൾ

മേൽപ്പറഞ്ഞ കാരണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, സ്ത്രീകളിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നതിൻ്റെ പ്രകടനമാണ്:

• ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള കാലയളവ്;
• മൈഗ്രെയ്ൻ;
• വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ് (ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ്), ഇതിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ രോഗങ്ങളാകാം വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ, അങ്ങനെ എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ, ക്ഷയരോഗം.

ഈ സന്ദർഭങ്ങളിലെല്ലാം, ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. സ്ത്രീകളിൽ രാത്രിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, മറ്റ് അവസ്ഥകളേക്കാൾ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിൻ്റെ സ്വഭാവമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത്

മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും കാരണങ്ങളാൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. അങ്ങനെ, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ നാഡീവ്യൂഹം ആകുകയും, ARVI വികസിപ്പിക്കുകയും, തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ, ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് എന്നിവയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഷോക്ക് വികസനം സാധ്യമാണ്.

• ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ മാത്രം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു;
• വയറുവേദന, പരിഭ്രാന്തി, ചുമ, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകരുത്;
• ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം പുറന്തള്ളുന്നത് ഒരേസമയം സംഭവിക്കുന്നില്ല (ഇത് മുമ്പ് ആർത്തവം നടന്ന ദിവസമാണെങ്കിൽ പോലും).

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ജലദോഷത്തിൻ്റെ കാരണം സ്വതസിദ്ധമായ ഗർഭം അലസലും ആകാം. ഇത് അടിവയറ്റിലെ വേദനയും യോനിയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാകുന്നു.

തണുത്തതും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മാത്രം സ്വഭാവം, ശീതീകരിച്ച ഗർഭധാരണമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചത്ത ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ ടിഷ്യൂകളെ രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൻ്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ലഹരിയുടെ അടയാളമാണ് തണുപ്പ്. തണുപ്പിനു പുറമേ, ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഓക്കാനം, ബലഹീനത, ശരീരവേദന എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം തണുപ്പും ഉണ്ടാകാം. ഇതിനർത്ഥം "പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സങ്കീർണത വികസിക്കുകയും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്

സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രം സാധാരണമായ, എന്നാൽ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളല്ല, തണുപ്പിൻ്റെ അടുത്ത കാരണം, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് 40 വയസ്സിന് മുകളിലാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാം; തണുപ്പിന് പുറമേ, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയുണ്ട്. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയും രാത്രിയിൽ നിങ്ങളെ ഉണർത്തുകയും ചെയ്യും.

ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ

പ്രസവശേഷം തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ:

1. ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ളതുപോലെ തന്നെ;
2. lactostasis: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം, അത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പലപ്പോഴും, പ്രസവശേഷം, വിവിധ എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ "അവരുടെ തല ഉയർത്തുന്നു." മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസമാണ്, ഇത് രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. അകത്തുണ്ടെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടംകനത്ത രക്തസ്രാവം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടു; നിരന്തരമായ മരവിപ്പിക്കൽ പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാം, ഇത് ഹൈപ്പോപിറ്റ്യൂട്ടറിസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ മരവിക്കുകയോ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അവളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ മുഴകളോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് പരിക്കില്ലെങ്കിൽ, അവൾ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്, ടിഎസ്എച്ച്, ഫ്രീ ഹോർമോൺ ടി 4 എന്നിവയ്ക്കായി രക്തം ദാനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പരിശോധനകളിൽ അസാധാരണത്വങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ പരിശോധനയ്ക്കായി എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റും ന്യൂറോളജിസ്റ്റും സന്ദർശിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അനുഗമിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് തണുപ്പിൻ്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം, വിറയൽ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കാം:

• ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്;
• ഭക്ഷ്യവിഷബാധ;
• ക്ഷയരോഗം ഉൾപ്പെടെ ലഹരിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ;
• വയറ്റിലെ കാൻസർ;
• ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം;
• ഏതെങ്കിലും ഞെട്ടലുകൾ;
• ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യഘട്ടങ്ങൾ.

തണുപ്പ് സ്ഥിരമാണെങ്കിൽ, ഇത് മിക്കവാറും ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്നിവയുടെ പ്രകടനമാണ്.

തലവേദനയും വിറയലും സാധാരണമാണ്:

• അമിത ജോലി;
• നീണ്ട ഉപവാസം;
• ഉറക്കക്കുറവ്;
• തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ;
• സമ്മർദ്ദം;
• ARVI, ന്യുമോണിയ, ഹെൽമിൻറ്റിക് രോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലഹരി ഉള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങൾ;
• ഒരു ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ.

വേദനയും വിറയലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം വിവിധ രോഗങ്ങൾകൂടാതെ ഇതുപോലുള്ള സംസ്ഥാനങ്ങൾ:

• ഭക്ഷ്യവിഷബാധ;
• തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങൾ;
• ഏതെങ്കിലും സ്ഥലത്തിൻ്റെ മുഴകൾ;
• ഏറ്റവും പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• പ്രമേഹം;
• ന്യുമോണിയ;
• മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ (പ്രധാനമായും പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്);
• ഫൈബ്രോമയാൾജിയ;
• പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ.

മൂക്കൊലിപ്പും വിറയലും വിവരിക്കുമ്പോൾ, ഒന്നുകിൽ അത് അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധയാണ് (എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉയർന്ന താപനിലയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഫ്ലൂ അല്ല), അല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണമല്ലാത്തത്, കൂമ്പോളയോടുള്ള അലർജി പ്രതികരണം, മൃഗങ്ങളുടെ ഉമിനീർ കണികകൾ അവശേഷിക്കുന്നു. അവരുടെ രോമങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കൾ ഒരു എയറോസോൾ രൂപത്തിൽ നിർമ്മിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ഇങ്ങനെ വിവരിക്കാമെങ്കിൽ " തണുത്ത തണുപ്പ്", അപ്പോൾ, മിക്കവാറും, കാരണം വിവിധ കാരണങ്ങൾലഭ്യമാണ് വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്. ഇത് എൻഡാർട്ടറിറ്റിസും ആകാം താഴ്ന്ന അവയവങ്ങൾകാലുകളുടെ പോഷണം തടസ്സപ്പെടുകയും ശരീരം മുഴുവൻ മരവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.

നിങ്ങൾക്ക് വിറയൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് സ്വയം പൊതിഞ്ഞ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കൈകൾ ചൂടാക്കുക എന്നതാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ഷോക്ക് പോലെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്; നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ ഇതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കേണ്ടതില്ല.

മറ്റെല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, നിങ്ങൾക്ക് റാസ്ബെറി അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗോൺബെറി ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കാം, സ്വയം ഒരു പുതപ്പ് കൊണ്ട് മൂടുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചൂടാക്കുക. ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം നിർബന്ധമാണ്.

3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള (പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള) കുട്ടിയിൽ തണുപ്പ് നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുന്നതും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നതും നിർബന്ധമാണ്.

വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും പരിചിതമാണ്; പനിയോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ അത് അതിശയിക്കാനില്ല, പക്ഷേ ശരീര താപനില സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു. ഇതൊരു ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാണോ - സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പ്, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം, ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ രാത്രി തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

തണുപ്പ് പൊതുവെ എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു? സ്ത്രീക്ക് ചുറ്റളവിൽ വാസ്കുലർ സ്പാസ്മുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൽ വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരു പന്തിൽ ചുരുട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പേശി നാരുകളുടെ ക്രമരഹിതമായ സങ്കോചത്തിൻ്റെ ഫലമായി തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീരം കൂടുതൽ ചൂട് സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പനിയില്ലാത്ത സ്ത്രീകളിൽ രാത്രി തണുപ്പ് പ്രമേഹ രോഗികളിൽ ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. ചട്ടം പോലെ, പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വിയർപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് അവരുടെ ശരീരം സാധാരണ അന്തരീക്ഷ ഊഷ്മാവിൽ പോലും വേഗത്തിൽ തണുക്കുന്നത്. പ്രമേഹം കാരണം ഒരു സ്ത്രീക്ക് രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല; മറ്റ് നിരവധി രോഗങ്ങളോ കാരണങ്ങളോ രോഗലക്ഷണത്തിന് കാരണമാകും:

• വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം
• ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഹൈപ്പോഥെർമിയ
• പകൽ സമയത്ത് പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ് - വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്
• ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസും കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾസന്ധികൾ
• മൈഗ്രേൻ

ഈ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ വിറയലും വിറയലും മാത്രമല്ല, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു: വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം, വേദന, മ്യാൽജിയ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾക്ക് പനിക്കാതെ വിറയൽ ഉണ്ടാകുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, സ്ത്രീകളിലെ തണുപ്പിൻ്റെ അവസ്ഥ അതിൻ്റെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ. പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണം സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു, അതേസമയം പാത്രങ്ങൾ കുത്തനെ വികസിക്കുകയും ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷൻ തടസ്സപ്പെടുന്നു.

കഠിനമായ തലകറക്കത്തിനൊപ്പം സ്ത്രീകളിൽ തണുപ്പും ഛർദ്ദിയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകളായിരിക്കാം, പ്രധാനമായും ഞെട്ടലുകൾ. ഛർദ്ദി, മോശം സ്പേഷ്യൽ ഓറിയൻ്റേഷൻ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ബോധക്ഷയം എന്നിവയും സംവേദനങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

മറ്റ് ചില രോഗങ്ങൾ കാരണം സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ഉണ്ടാകാം:

• ക്ഷയരോഗം
• സിഫിലിസ്
• പാത്തോളജികൾ സ്വയംഭരണ സംവിധാനം- ഹൃദയ വേദനയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, കൈകളും കാലുകളും തണുത്തതായി തോന്നൽ, വീക്കം, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾപേശികളിലും സന്ധികളിലും
• വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധകൾ
• വാസ്കുലർ സ്പാസ്മുകൾ
• വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്
• പ്രവർത്തന തടസ്സങ്ങൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം
• തൈറോയ്ഡ് പാത്തോളജികൾ
• ന്യൂറോസിസ്
• ന്യൂറൽജിയ
• കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾവി മൂത്രനാളി
• വർദ്ധിച്ചു ധമനിയുടെ മർദ്ദം- ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾഅല്ലെങ്കിൽ ആവേശം
• ഭക്ഷ്യവിഷബാധ- സാധാരണയായി ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയോടൊപ്പം
• അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധകൾ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും " ജലദോഷം“- അവ ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകണമെന്നില്ല, പക്ഷേ തണുപ്പ് രോഗിയെ പലപ്പോഴും “സന്ദർശിക്കുന്നു”. പാത്തോളജിക്കൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണിത്. ഈ രീതിയിൽ, ശരീരം ഒരു വ്യക്തിയെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് പലപ്പോഴും ഒരു ജലദോഷത്തിൻ്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു
• അലർജി - ഒരു അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ശേഷം ഒരു സ്ത്രീ വിറയ്ക്കുന്നു, ഇത് സംഭവിക്കാം ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നംഅല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥം. അധിക ലക്ഷണങ്ങൾ: ചർമ്മ തിണർപ്പ്, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ബലഹീനത

വീഡിയോ

ശരീര വിറയലും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നതും ഒരു ഞെരുക്കത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളല്ല. പ്രധാനമായും ഉഷ്ണമേഖലാ കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ വസിക്കുന്ന കൊതുകുകൾ, മിഡ്ജുകൾ, ഈച്ചകൾ, മറ്റ് പ്രാണികൾ എന്നിവയുടെ കടി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിദേശ രോഗങ്ങൾ മൂലമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സംയോജനം സംഭവിക്കുന്നത്. വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു വിദേശ രാജ്യത്ത് നിന്ന് നിങ്ങൾ മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു പകർച്ചവ്യാധി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുക, കാരണം ഞങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഒരു അപകടകരമായ രോഗം "സ്വീകരിക്കാൻ" സാധ്യതയുണ്ട്.

കുറച്ച് എടുക്കുന്നു മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്, വാസോഡിലേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്, ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവ് ഇല്ലാതെ തണുപ്പിലേക്ക് നയിക്കും. ഓക്കാനം വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ - മോട്ടിലിയം മുതലായവ കാരണം ലക്ഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും താപനില ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്ത് മരുന്നുകളാണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് ഓർക്കുക, അവയ്ക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുക. കാരണമില്ലാത്ത തണുപ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

കൈമാറ്റത്തിന് ശേഷം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ, ശരീരം പോരാടാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമം ചെലവഴിക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം.

ലഹരി അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം പോലും പലപ്പോഴും മനുഷ്യരാശിയുടെ ന്യായമായ പകുതിയിൽ ഉൾപ്പെടെ പനി കൂടാതെ തണുപ്പിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. പൊതുവേ, സ്ത്രീകൾ മദ്യം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല; ഇത് പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അങ്ങേയറ്റം അപകടകരമാണ്.

സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ ശരീരം വിറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ

വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെ സ്ത്രീകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഗൗരവമായി ഭയപ്പെടരുത്; ചിലപ്പോൾ കാരണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും "നിരുപദ്രവകരമായ" ഘടകങ്ങളായിരിക്കാം. പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് ആർത്തവവിരാമം, ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ PMS ൻ്റെ പ്രകടനത്തിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് മാറുന്നു, ഇത് അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സാധാരണ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ താപ വിനിമയ പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കുന്നു സ്ത്രീ ശരീരം, വേഗം തണുക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.

"സാധാരണ" മൂലമുണ്ടാകുന്ന സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ കടുത്ത തണുപ്പ് എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം ഹോർമോൺ കാരണങ്ങൾഗുരുതരമായ പാത്തോളജിയിൽ നിന്നോ? ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, അടിവയറ്റിലെ വേദന, ചർമ്മ തിണർപ്പ്, മാനസികാവസ്ഥയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ " വനിതാദിനം"ഇത് ഒരുപക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മാത്രമല്ല, ശരീര വിറയലുകൾക്ക് PMS-മായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലെങ്കിൽ, ആർത്തവവിരാമം ഇപ്പോഴും അകലെയാണ്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

ഗർഭധാരണം പനി ഇല്ലാതെ വിറയലിന് കാരണമാകും, കാരണം ഈ നിമിഷം ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് മാറുന്നു, കൂടാതെ ഈ ഹോർമോൺ മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ തെർമോൺഗുലേഷനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോഥലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു, വാസ്കുലർ ടോൺ മാറുന്നു, ഇത് വിറയലിനും വിയർപ്പിനും കാരണമാകുന്നു.

സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ നിരന്തരമായ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണം പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ മൂർച്ചയുള്ള നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കാം. ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം സമൂലമായി മാറ്റുമ്പോൾ, അങ്ങനെ ശരീരത്തിന് പലതും നഷ്ടപ്പെടുന്നു ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾവർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭത്തിന് പുറമേ, ക്ഷീണംകൂടാതെ ശരീരത്തിൽ ബലഹീനതയും വിറയലും വർദ്ധിക്കും.

വീട്ടിൽ സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ചികിത്സ

"നിരുപദ്രവകരമായ" കാരണങ്ങളാലാണ് തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നേരിയ ഹൈപ്പോഥെർമിയയ്ക്കും അനുബന്ധ തണുപ്പിനും, ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ളതും എന്നാൽ ചുട്ടുപൊള്ളാത്തതുമായ ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുകയും ചൂട് നിലനിർത്താൻ രണ്ട് പുതപ്പുകൾ കൊണ്ട് സ്വയം മൂടുകയും വേണം.

ജലദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിറയലുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ആവിയിൽ വേവിക്കുക, ഊഷ്മള ചായ, പഴ പാനീയങ്ങൾ, ഹെർബൽ കഷായങ്ങൾ എന്നിവ കുടിക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു പുതപ്പിനടിയിൽ കിടക്കുക.

പ്രശ്നം ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാനും വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം കേൾക്കാനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൈസിൻ കുടിക്കാം.

വിറയൽ ഒരു രോഗമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ പല രോഗങ്ങളോ തകരാറുകളോ അനുഗമിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണമാണ്. രോഗലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ രോഗത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, അസുഖകരമായ സംവേദനം ഉണ്ടാക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ ക്രമക്കേടുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

പനി ഇല്ലാതെ വിറയലിൻ്റെ പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാഥമിക പരിശോധന നടത്തുകയും രോഗിയുടെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ, പ്രത്യേകിച്ച് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. അടുത്തതായി, ഡോക്ടർ ഒരു റഫറൽ നൽകും പൊതു പരിശോധനകൾമൂത്രവും രക്തവും, ആവശ്യമെങ്കിൽ അയയ്ക്കും അധിക പരീക്ഷഅല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് ഒരു റഫറൽ നൽകും - പൾമോണോളജിസ്റ്റ്, എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് മുതലായവ.

• പനിയില്ലാത്ത ഒരു സ്ത്രീയുടെ വിറയൽ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ മരുന്നുകൾ: അസിത്രോമൈസിൻ, അമോക്സിസില്ലിൻ, ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്നുകൾ
• ലഹരിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഡൈയൂററ്റിക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു: ടോറസെമൈഡ് മുതലായവ, എൻ്ററോസോർബൻ്റുകൾ എൻ്ററോസ്ജെൽ, പോളിസോർബ്
• കാരണം വൈകാരിക അമിത സമ്മർദ്ദം? അസൈൻ ചെയ്യുക മയക്കമരുന്നുകൾസ്വാഭാവിക ഉത്ഭവം, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുക
• എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾ മൂലമാണ് തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ചില ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും, അതിൻ്റെ കുറവോ അധികമോ രോഗത്തിന് കാരണമായി. പോലെ കോംപ്ലിമെൻ്ററി തെറാപ്പിഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുക
• ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്
• ഇത് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ മൂർച്ചയുള്ള തണുപ്പ്വൈകുന്നേരമോ പകലോ പനി ഇല്ലാതെ, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെ കാണുകയും ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും വേണം

ഇത് അത്ര പ്രധാനമല്ല: രാത്രി, പകൽ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരത്തെ തണുപ്പ്പനി ഇല്ലാതെ, ഒരു സ്ത്രീ പതിവായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്വയം ഒഴിവാക്കുക അസുഖകരമായ സംവേദനംകുറച്ച് - അത്യാവശ്യമാണ് മതിയായ ചികിത്സ. സ്വയം രോഗനിർണയം ഈ അവസ്ഥയെ വളരെയധികം വഷളാക്കും. സ്ഥിരമായ തണുപ്പ്- ഇതൊരു തമാശ പ്രകടനമല്ല മനുഷ്യ ശരീരം, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീ.

“എനിക്ക് വിറയലുണ്ടാകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?” എന്ന ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മളിൽ പലരും ആശങ്കാകുലരാണ്. വിറയലും വിറയലും ഉള്ള തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു വികാരമാണ് തണുപ്പ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ അവർ പറയുന്നു "പല്ല് പല്ലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല." തണുപ്പ്, ബലഹീനത, താപനില എന്നിവ ക്ഷേമത്തെ വഷളാക്കുകയും ഉത്കണ്ഠ തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തണുപ്പ് ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു സംരക്ഷണ പ്രതികരണമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. രക്തചംക്രമണം ചൂടാക്കാനും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പനി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ആളുകൾ പലപ്പോഴും "വിറയ്ക്കുന്നത്" എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും, പനി കൂടാതെ അത്തരമൊരു പ്രതികരണം ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോ, അവർക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം എന്നും കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കാം.

പനിയിൽ വിറയലിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഊഷ്മാവ് ഉയരുകയും തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഊഷ്മളമായി വസ്ത്രം ധരിച്ച് ചൂടായ മുറിയിലാണെങ്കിൽപ്പോലും രോഗി മരവിക്കുന്നു.
• ശരീരത്തിൽ വിറയൽ. ഒരു വ്യക്തി വിറയ്ക്കുമ്പോൾ, അവൻ്റെ എല്ലാ പേശികളും ഇടയ്ക്കിടെ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇതൊരു റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണമാണ്.
• Goose bumps ൻ്റെ രൂപം. പലപ്പോഴും, ഒരു താപനിലയിൽ തണുപ്പിൻ്റെ അടയാളം ശരീരത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറിയ മുഖക്കുരു ആയി മാറുന്നു - goosebumps. രോമകൂപങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളുടെ സങ്കോചം മൂലമാണ് അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്.

പലപ്പോഴും, പനി, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, താപനിലയും പനിയും മാത്രമല്ല വർദ്ധിക്കുന്നത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പേശി വേദന, ബലഹീനത, തലവേദന എന്നിവ ചേർക്കുന്നു - ശരീരത്തിൻ്റെ ലഹരിയുടെ അടയാളങ്ങൾ.

പനിയിൽ ജലദോഷത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

പനിയുടെ തണുപ്പ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രതികരണമാണ്. ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, രക്തകോശങ്ങളിൽ ഒരു പ്രോട്ടീൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് താപനില ഉയരേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് കൈമാറുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഇൻഫ്ലുവൻസ, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ മറ്റ് പ്രക്രിയകൾ സംഭവിക്കാം:

• മൂത്രനാളിയിലെ വീക്കം;
• പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• ക്രമക്കേടുകൾ ദഹനവ്യവസ്ഥലഹരിയുടെ ഫലമായി (വിഷബാധ);
• വിവിധ രോഗങ്ങൾ ബാക്ടീരിയ സ്വഭാവം(ന്യുമോണിയ, പൾമണറി ട്യൂബർകുലോസിസ് മുതലായവ).

ജലദോഷം പനിയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

പനി ശരീരത്തെ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു പകർച്ച വ്യാധിഅത് കൈകാര്യം ചെയ്യുക. ഈ സംവിധാനം വൈറസുകളുമായോ ബാക്ടീരിയകളുമായോ പോരാടുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ശരീര ഊഷ്മാവ് 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസും അതിനുമുകളിലും ഉയരുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് "തകർച്ച" അനുഭവപ്പെടുന്നു. പേശികളിലും സന്ധികളിലും തലവേദനയും വേദനയും, ബലഹീനതയും വിശപ്പില്ലായ്മയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വിറയലും പനിയും ഉയർന്ന താപനിലഉത്ഭവത്തിൽ സമാനമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് തണുപ്പ് വരുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഇതിന് താപ ഉൽപാദനത്തിൽ (200% അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ) കുത്തനെ വർദ്ധനവ് ഉണ്ട്. താപ കൈമാറ്റം മാറില്ല. ശരീരം ചൂട് നൽകാൻ തുടങ്ങുന്നു ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതിചൂട് കൂടുമ്പോൾ മാത്രം. തണുപ്പുള്ള സമയത്ത് ശരീര താപനില ഉയരുന്നത് ഈ സംവിധാനം കൊണ്ടാണ്.

പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

ഹൈപ്പോഥെർമിയ.ഒരു വ്യക്തി വളരെ തണുത്തതാണെങ്കിൽ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചം കാരണം പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. ഹൈപ്പോഥെർമിയ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവ തകരാറിലാകുന്നു ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾരക്തയോട്ടം മന്ദീഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂടുപിടിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നത് ഇതാണ്. തണുപ്പ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരീരത്തിൽ വിറയൽ അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങൾ കാരണം, താപനില ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു (താഴ്ന്നതിൽ നിന്ന് സാധാരണ നിലയിലേക്ക്). ഹൈപ്പോഥെർമിയ സമയത്ത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, ഡോക്ടർ ഊഷ്മള പാനീയങ്ങളും ചൂടാക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്.പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പാത്തോളജികളാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് ഈ അവയവമാണ്. അതിനാൽ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വിറയൽ അനുഭവപ്പെടാം. പ്രമേഹത്തിലും ഇതേ പ്രതികരണം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ മൂലമാണ് തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത്. സ്ത്രീകളിൽ കാരണം ഈ സംസ്ഥാനംആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഹോർമോൺ ബാലൻസിൽ മാറ്റമുണ്ടാകാം. ചെയ്തത് എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്ഒരു ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഡ്രഗ് തെറാപ്പി ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദവും അമിത ജോലിയും.പനിയുടെ അഭാവത്തിൽ ബലഹീനതയ്ക്കും തണുപ്പിനും കാരണം ശാരീരികമോ മാനസിക-വൈകാരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദമായിരിക്കാം. സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണമാണ് ഈ പ്രതികരണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗിയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ, രോഗിക്ക് സമാധാനം നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മാത്രമേ സെഡേറ്റീവ്സ് എടുക്കാൻ കഴിയൂ.

രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ മാറ്റം. മൂർച്ചയുള്ള കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലം കടുത്ത തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. രക്താതിമർദ്ദ പ്രതിസന്ധിയുടെ സമയത്ത് സമാനമായ പ്രതികരണം പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗിക്ക് സുഖം തോന്നാൻ, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർ പ്രത്യേക ശുപാർശകൾ നൽകണം.

നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം: അവ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാം?

ചികിത്സാ രീതികളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പനിയോ അല്ലാതെയോ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു അവസ്ഥ ഇൻഫ്ലുവൻസ അല്ലെങ്കിൽ ARVI യുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന നടപടികൾ പലപ്പോഴും രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കിടക്ക വിശ്രമം നിലനിർത്തുക.തണുപ്പ് പലപ്പോഴും ബലഹീനതയും മറ്റും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾലഹരി. മോശം തോന്നൽ- കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ജോലി റദ്ദാക്കി വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാനുള്ള ഒരു കാരണം. ശാരീരികവും ബൗദ്ധികവുമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. കിടക്ക വിശ്രമം നിലനിർത്തുക. അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ ശക്തിയും അർപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഊഷ്മള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക.തണുപ്പ് വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനും ചൂടാക്കാനും, നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് കമ്പോട്ടുകൾ, പഴ പാനീയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായ കുടിക്കുക. പാനീയങ്ങൾ ഊഷ്മളമായിരിക്കണം, പക്ഷേ ചുട്ടുകളയരുത്. അവ കുറച്ച് കുറച്ച് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: ഓരോ 10 മിനിറ്റിലും കുറഞ്ഞത് 1-2 സിപ്പുകൾ എടുക്കുക.

മുറിയിൽ ഒപ്റ്റിമൽ കാലാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുക.തണുപ്പ് സമയത്ത് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം ചൂടുള്ള മുറിയിൽ താമസിക്കരുത്. മുറിയിലെ ഒപ്റ്റിമൽ എയർ താപനില 20-22 ° C ആണ്. മുറിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വായുസഞ്ചാരം ആവശ്യമാണ്. ചൂടാക്കൽ സീസണിൽ, കുറഞ്ഞത് 50% വായു ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് എടുക്കുക.ജലദോഷമോ പനിയോ കാരണം താപനില 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിൽ ഉയരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം *. സങ്കീർണ്ണമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ള RINZA® അല്ലെങ്കിൽ RINZASIP®).

RINZA®, RINZASIP® എന്നിവ വിറയലിനുള്ള വിറ്റാമിൻ സി

വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് RINZA®, RINZASIP® തയ്യാറെടുപ്പുകളിലെ സജീവ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം ഒരേസമയം പല ദിശകളിലേക്കും ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പനി, ശരീരവേദന, ARVI യുടെ മറ്റ് അസുഖകരമായ അടയാളങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഒരേസമയം തണുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വേദനസംഹാരിയും ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് പാരസെറ്റമോളും പനി കുറയ്ക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസകോൺസ്ട്രിക്റ്റർ ഇഫക്റ്റുള്ള ഘടകം, ഫിനൈൽഫ്രൈൻ, മൂക്കൊലിപ്പ്, മൂക്കിലെ തിരക്ക് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ക്ലോർഫെനാമിൻ (ഫെനിറാമൈൻ) കഫം ചർമ്മത്തിൻ്റെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും മൂക്കിലെ ഡിസ്ചാർജ് കുറയ്ക്കാനും മൂക്ക്, തൊണ്ട, കണ്ണുകൾ എന്നിവയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ള RINZASIP® ൻ്റെ ഭാഗമായ വിറ്റാമിൻ സി ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല?

ചൂടാക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുക. ഹോട്ട് കംപ്രസ്സുകൾ, ഇൻഹാലേഷൻ, മറ്റേതെങ്കിലും സമാനമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം മൂർച്ചയുള്ള വർദ്ധനവ്പനി സമയത്ത് ശരീര താപനില, അതിൻ്റെ ഫലമായി ചൂട് സ്ട്രോക്ക്.

പൊതിഞ്ഞ് മൂടുക.ഒരു വ്യക്തി വിറയ്ക്കുമ്പോൾ, ശരീരം കൂടുതൽ ചൂട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. കട്ടിയുള്ള പുതപ്പുകൾക്ക് കീഴിൽ ഒരു തെർമോസിൻ്റെ പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു. പുറത്ത് ചൂട് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല - ശരീരം തണുപ്പിക്കുന്നില്ല. ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അമിത ചൂടിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മാത്രമല്ല, രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥ കാരണം ചർമ്മം തണുത്തതായി തുടരാം.

താപനില കുറയ്ക്കുക ശാരീരിക രീതികൾ വഴി . ജലദോഷത്തിന്, ചികിത്സയിൽ മദ്യം, വിനാഗിരി അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം കളയുക, തണുത്ത കുളി മുതലായവ ഉൾപ്പെടുത്തരുത്. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ പെരിഫറൽ പാത്രങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കും. തൽഫലമായി, ശരീരം ചൂട് നന്നായി കൈമാറുന്നില്ല, ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അമിത ചൂടിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

കഠിനമായ തണുപ്പ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകമായ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും സാധാരണ രീതികൾ ഈ അവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്. വൈദ്യ പരിചരണം. എപ്പോൾ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുക കഠിനമായ തണുപ്പ്ഉയർന്ന താപനിലയും, ഒരു ഡോക്ടർ ചെയ്യണം. തെർമോമീറ്റർ 39.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതൽ കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് മർദ്ദം, വിഭ്രാന്തി, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും പനിയുടെയും വിറയലിൻ്റെയും കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും മതിയായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഡോക്ടർമാർ സഹായിക്കും.

* നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് മെഡിക്കൽ ഉപയോഗംമരുന്നുകളും ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം.