கை கால்களில் குளிர்ச்சி. குளிர் சிகிச்சை முறைகள்

சில சமயங்களில் உங்கள் உடலுக்குள் குளிர்ச்சியாகவும், உள்ளுக்குள் நடுக்கமாகவும் இருக்கும். இந்த நிலை எங்கிருந்தும் எழவில்லை. உடல் ஏற்கனவே உடல் ரீதியாகவும் தார்மீக ரீதியாகவும் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது, மேலும் நரம்பு மண்டலம்அதிகப்படியான உற்சாகம். ஒரு விதியாக, வெளி உலகத்திலிருந்து மிகவும் விரும்பத்தகாத செய்தியைப் பெறும்போது இது நிகழ்கிறது, இது ஒருவிதத்தில் உங்கள் எதிர்கால வாழ்க்கையை தீவிரமாக பாதிக்கிறது.

அல்லது அதே செய்தி உங்கள் உடலில் இருந்து வருகிறது. உதாரணத்திற்கு, கூர்மையான வலிமுக்கிய உறுப்புகளின் பகுதியில். இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் சாராம்சம் ஒன்றுதான் - கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கூர்மையான தூண்டுதலை ஏற்படுத்தும் செய்திகளை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

இப்போது எல்லாம் சரியாகிவிட்டது, நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தீர்கள். திடீரென்று, நீங்கள் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள், உள்ளே நடுங்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். மோசமான செய்தியைப் பெற்ற பிறகு, சுற்றியுள்ள வெப்பநிலை, ஆண்டு மற்றும் இடம் (கோடை அல்லது குளிர்காலம், வீடு அல்லது தெரு) இருந்தபோதிலும், நீங்கள் உள்ளே இருந்து குலுக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள்.

உணர்வு உள் நடுக்கம்பயமாக இல்லை மற்றும் மிகவும் உற்சாகமாக இல்லை. உங்கள் உடலில் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறீர்கள். அதே நேரத்தில், எல்லாமே வெளியில் இருந்து வேடிக்கையாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் 30 டிகிரி வெப்பத்தில் கோடையின் நடுவில் அனைத்து சூடான ஆடைகள் மற்றும் போர்வைகளை இழுத்து, அவற்றை மூடிக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் நடுக்கம் தொடர்கிறது, மேலும் நீங்கள் சூடாக முடியாது.

உள் நடுக்கம் ஏற்படுகிறது.

உடலில் உள்ள நடுக்கம் மற்றும் குளிர் உணர்வு இரண்டும் இருக்கலாம் உடலியல் காரணங்கள்- நியூரோசிஸ், பீதி நோய், VSD, உடல் சோர்வு, விஷம், மற்றும் நோயியல் - பல்வேறு கரிம மற்றும் மன நோய்களுக்கு.

ஆனால் இங்கே நான் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர் உடலில் குளிர்ச்சியையும் நடுக்கத்தையும் அனுபவிக்கும் வழக்கைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயியல் இல்லை மற்றும் கரிம நோய்கள்உன்னிடம் இல்லை! இது பெரும்பான்மையினரால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மருத்துவ நிறுவனங்கள், நீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகில் அமைந்துள்ள சுயவிவரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அத்துடன் பல பெருநகர நிபுணர்கள் மற்றும் கிளினிக்குகள். மற்றும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை!

இந்த அறிகுறியின் காரணங்கள் வேறுபட்டவை, ஆனால் அனைத்து நோயாளிகளிலும் வளர்ச்சியின் வழிமுறை ஒன்றுதான். ஒரு VSD நபரின் உடலில் குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் ஏற்படும் போது உண்மையில் என்ன நடக்கும்?

நரம்பு மண்டலத்தின் தன்னியக்க மையங்களின் அதிகப்படியான தூண்டுதலால் உடலில் குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் எழுகிறது, இது ஒரு உண்மையான, அடிக்கடி நிகழும் அல்லது குறைவாக அடிக்கடி நடக்கும் அச்சுறுத்தலைச் சமாளிக்க உடலுக்கு உதவுகிறது.

மோசமான செய்தி, கடுமையான சண்டை அல்லது பிற திடீர் மன அழுத்த சூழ்நிலைக்குப் பிறகு, உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் எதிர்காலம் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் பற்றிய பயத்தால் நீங்கள் கடக்கப்படுவீர்கள். பொதுவான பதற்றம் மற்றும் பதற்றம் உள்ளது. இதன் விளைவாக, பயத்தின் ஹார்மோன் அட்ரினலின் இரத்தத்தில் அதிக அளவில் வெளியிடப்படுகிறது. இது படபடப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடலின் தசைகளில் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பதற்றம் ஏற்படுகிறது எலும்பு தசைகள்ஓ, மற்றும் தசை நார்களை உள்ளடக்கிய உள் உறுப்புகளின் தசைகளில் இரத்த குழாய்கள்.

வெளியிடப்பட்ட அட்ரினலின் இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது வயிற்று குழி(வயிற்றுப் பகுதி). ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த சூடான தமனி இரத்தம், ஆபத்து காலங்களில் மிக முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு திருப்பி விடப்படுகிறது, இவை இதயம் மற்றும் மூளை. ஆனால் வயிற்று உறுப்புகள் இவற்றில் ஒன்று அல்ல, மேலும் பட்டினி உணவில் இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடல் ஆபத்தில் இருக்கும்போது, ​​அது சாப்பிடாது. அடிவயிற்று குழியில் வெப்பம் திடீரென அணைக்கப்படும் என்று மாறிவிடும். அதே நேரத்தில், அடிவயிற்று குழியில் வெப்பநிலை குறைகிறது மற்றும் இங்கு அமைந்துள்ள உறுப்புகள் உறையத் தொடங்குகின்றன. நீங்கள், வெப்பநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் சூழல்மற்றும் ஆடை அளவு, நீங்கள் உணர தொடங்கும் உள் குளிர்மற்றும் குளிர்.

வெப்பநிலை இல்லாமல் உறைகிறது.

உடல் உறைகிறது, உடல் உறைகிறது, உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க மூளைக்கு ஒரு சமிக்ஞை அனுப்பப்படுகிறது. பயத்தின் போது, ​​உடல் வெப்பநிலை நீண்ட காலத்திற்கு சாதாரணமாக இருக்காது. மூளை உடனடியாக தெர்மோர்குலேஷன் மையத்திற்கு ஒரு ஆர்டரை அனுப்புகிறது - உடல் வெப்பநிலையை அவசரமாக உயர்த்த. குளிர் மற்றும் உட்புற குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் அளவிடப்பட்டால், அவரது உடல் வெப்பநிலை எப்போதும் சற்று உயர்த்தப்படும் - 37 ° லேசான வால், குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் ஆகியவற்றின் தாக்குதல் தொடங்கிய சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு.

எந்தவொரு தர்க்கமும் இல்லாத ஒரு சூழ்நிலை - ஒரு நபரில் உயர்ந்த வெப்பநிலைஉடல், மற்றும் அவர் உறைகிறது. ஒரு குளிர் அல்லது காய்ச்சலின் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்திற்கு மிகவும் ஒத்த ஒன்று, வெப்பநிலை உயரும் போது ஒரு நபர் "உறைகிறது". ஆனால் இங்கு குளிர் இல்லை! எல்லாம் ஒரு உற்சாகமான நரம்பு மண்டலத்தால் ஏற்படுகிறது! பயம், மற்றும் ஒரே பயம், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை ஏற்படுத்துகிறது, உட்புற நடுக்கம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு!

இது வெளிவரும் "வினிகிரெட்", இந்த வரிகளை நீங்கள் படிக்கிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் அதில் ஒரு செயலில் பங்கேற்பீர்கள். இந்த கட்டத்தில், எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன், குளிர்ச்சிக்கான காரணத்தை நீங்கள் நன்கு புரிந்து கொண்டீர்கள், இது வயிற்று குழியின் இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான குறுகலாகும்.

நீங்கள் குளிர்ந்தால் என்ன செய்வது என்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும். சரி! சூடாக, நீங்கள் கடினமாக நகர்த்த வேண்டும். ஆனால் VSD இன் போது குளிர் மற்றும் உட்புற குளிர் உடல் முழுவதும் உணரப்படவில்லை. இது வயிற்று குழியிலிருந்து வருகிறது. எனவே, உட்புற நடுக்கம் ஏற்படுகிறது - அடிக்கடி சுருக்கங்கள் மற்றும் வயிற்று தசைகள் தளர்வு. அவை வெப்பமடைவதற்கு நிர்பந்தமான (உணர்வால் கட்டுப்பாடற்ற) ஸ்பாஸ்டிக் இயக்கங்களைத் தொடங்குகின்றன. தசைகள் வேலை செய்யும் போது, ​​வெப்பம் வெளியிடப்படுகிறது, இது வயிற்று குழியை சூடேற்ற வேண்டும். போதுமான வெப்பம் இல்லை என்றால், உள் நடுக்கம் வெளியே வரும், மற்றும் கைகால் மற்றும் முதுகு எலும்பு தசைகள் நடுங்க தொடங்கும். கால்கள் மற்றும் கைகளில் நடுக்கம் தொடங்குகிறது.

உடலில் குளிர்ச்சி மற்றும் உள் நடுக்கம் ஒரு தோல்வி. உடல் பணியைச் சமாளிக்க முடிந்தது மற்றும் பீதி தாக்குதல் தணிந்தது. அத்தகைய தாக்குதலுக்குப் பிறகு, ஒரு தாக்குதலுக்குப் பிறகு பீதி தாக்குதல், உடல் முழுவதும் பலவீனம் தோன்றுகிறது.

உள் நடுக்கம் சிகிச்சை.

உறைந்திருந்தால் என்ன செய்வது? உடல் குளிர்ச்சி மற்றும் உட்புற நடுக்கம் சில நேரங்களில் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஏற்படலாம். எந்த காரணமும் இல்லாமல் அது உறைகிறது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் ஒரு காரணம் இருக்கிறது! இந்த காரணம் அதிக வேலை காரணமாக நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான உற்சாகம், தீய பழக்கங்கள், இரவில் வேலை செய்வது அல்லது கிளப்பில் சுற்றித் திரிவது...

இங்குள்ள சிகிச்சையானது, தற்காலிகமாக அதிக சுமை கொண்ட நரம்பு மண்டலத்திற்கு அமைதியான மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தி போதுமான ஓய்வு அளிக்கலாம்.

VSD இன் போது ஏற்படும் குளிர் மற்றும் உடலில் உள்ள நடுக்கம் ஆகியவை வாழ்க்கையில் மிகவும் பொதுவான தோழர்கள். இவற்றைத் தனித்தனியாக நடத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை வளாகத்தின் கூறுகளில் ஒன்றாகும் VSD அறிகுறிகள்மற்றும் பீதி நோய். எனவே, உடலில் உள்ள உள் நடுக்கம் சிகிச்சையானது VSD நோய்க்குறியின் சிக்கலான சிகிச்சையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், மிகவும் வலுவான மயக்க மருந்துகள், உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் தன்னியக்க பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல். முக்கிய பணி நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவதும், உங்கள் அச்சங்களை சமாளிப்பதும் ஆகும்.

விரைவில் போதுமான மயக்க மருந்து சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டது, மீட்புக்கான சிறந்த முன்கணிப்பு. குளிர் மற்றும் உள் நடுக்கம் ஆகியவற்றின் வெளிப்பாடுகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள், குறிப்பாக இதுபோன்ற தாக்குதல்கள் மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் அவற்றின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கும் போது. குறிப்பாக அது தொடர்ந்து உறைபனி மற்றும் உடலில் தொடர்ந்து நடுக்கம்.

அவரது வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு நபரும் குளிர் போன்ற ஒரு நிகழ்வை சந்தித்திருக்கிறார்கள். மனித உடல் ஒரு சிக்கலான உயிரியல் பொறிமுறையாகும், இதில் தொடர்ந்து நிகழும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் அதிக அளவு வெப்பத்தை வெளியிடுவதால் அதன் நிகழ்வு சாத்தியமாகும். இருப்பினும், மனிதர்கள், ஊர்வன மற்றும் வேறு சில உயிரினங்களைப் போலல்லாமல், ஒப்பீட்டளவில் நிலையான உடல் வெப்பநிலையைக் கொண்டுள்ளனர், வலுவான ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படலாம் மரண விளைவு. உடலை சூடேற்ற வேண்டிய அவசியம் ஏற்படும் போது, ​​​​வெளியீட்டைக் குறைப்பதற்கும் வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் பல செயல்முறைகள் தொடங்கப்படுகின்றன, இது உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு விதியாக, இந்த சிக்கலான செயல்முறை சில சந்தர்ப்பங்களில் குளிர்ச்சியின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.

குளிர்

குளிர் என்பது உறைபனியின் அகநிலை உணர்வு, தோல் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு மற்றும் உடல் நடுக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, வலிப்புத் தசைச் சுருக்கங்களின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது.

தெர்மோர்குலேஷன் மையம் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வுக்கு பொறுப்பாகும், இதன் முக்கிய பணி உடலியல் வரம்புகளுக்குள் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிப்பதாகும். இந்த செயல்முறையின் முக்கியத்துவம் உடலின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள் காரணமாகும். இவ்வாறு, இயக்கம், மன செயல்பாடு, சுவாசம் மற்றும் செரிமானம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய ஏராளமான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் மனித உடலில் தொடர்ந்து நிகழ்கின்றன. அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, என்சைம்களின் பங்கேற்பு அவசியம் - சிறிதளவு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களில் அவற்றின் செயல்பாடுகளை மாற்றக்கூடிய சிறப்பு புரதங்கள். உயிருக்கு மிகப்பெரிய ஆபத்து வெப்பநிலையில் அதிக அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இது புரதங்களின் (என்சைம்கள்) மீளமுடியாத சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், செல்லுலார் மட்டத்தில் சுவாசம் சாத்தியமற்றது. தெர்மோர்குலேட்டரி மையம் உடல் வெப்பநிலையை குறைவாக உணரும் போது, ​​இது வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் வெப்ப இழப்பு குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது, இது குளிர்ச்சியுடன் இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையின் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு குழந்தை பருவம்உறைபனி காரணமாக, பல காரணிகள் முன்கூட்டியே:

• தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறைகளின் குறைபாடு;
• பெரியவர்களை விட ஒரு கிலோ உடல் எடையில் ஒப்பீட்டளவில் அதிக அளவு உடல் பரப்பு;
• குறைந்த தசை வெகுஜன.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் (வெப்ப வெளியீட்டுடன் சேர்ந்து) தோலடி கொழுப்பு திசுக்களின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இயற்கை இந்த பண்புகளை ஈடுசெய்ய முயன்றது (நல்ல வெப்ப-இன்சுலேடிங் பண்புகளை மட்டுமல்ல, ஆற்றல் மூலமாகவும் உள்ளது). இது சம்பந்தமாக, குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையின் நிலைக்கு பெற்றோர்கள் கணிசமான கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

மேலும், ஒரு குழந்தையில் திடீர் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலையால் ஏற்படலாம், இது குழந்தை பருவத்தில் உணர்திறன் மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய தன்மையுடன் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு குழந்தையில் குளிர்ச்சியானது தொற்று செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது. பல அம்சங்கள் இதற்கு முன்னோடியாக உள்ளன. இவ்வாறு, குழந்தைகளில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முதிர்ச்சியடையும் செயல்பாட்டில் உள்ளது, குறிப்பாக தொடங்குவதற்கு முந்தைய காலகட்டத்தில் பள்ளி வயது. மேலும் பெரும் முக்கியத்துவம்பிறப்புக்குப் பிறகு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான ஆன்டிஜென்களுக்கு வெளிப்படும் என்ற உண்மையைக் கொண்டுள்ளது, இது மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தில் ஒரு மலட்டு சூழலில் வளர்ச்சியடைந்த பிறகு அதன் மீது குறிப்பிடத்தக்க சுமையை ஏற்படுத்துகிறது. பாலர் காலத்தில் தொற்று நோய்கள் பரவுவது ஆர்வத்துடன் தொடர்புடைய குழந்தை நடத்தையால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது, குழந்தைகள் முதலில் கழுவாமல் அனைத்து வகையான பொருட்களையும் வாயில் வைக்கும்போது. கூடுதலாக, குழந்தைகளின் பெரிய குழுக்களில், பொதுவாக மழலையர் பள்ளிகளில், தொற்று நோய்களின் தொற்றுநோய்கள் காணப்படுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைக்கு குளிர்ச்சியானது நோயின் முதல் வெளிப்பாடாகும்.

குழந்தைகளில் உடல் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் வெளியில் இருந்து கவனிக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, குழந்தை லேசான நடுக்கம் (கூட வலிப்பு), அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம், எரிச்சல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறது. சிறு குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் அழலாம்.

இருப்பினும், ஒரு குழந்தையின் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் சாதாரணமான தாழ்வெப்பநிலையாகவும் இருக்கலாம், இது வெளியில் செல்லும் முன் குழந்தைக்கு ஆடை அணிவிக்கும்போது பெற்றோரின் தவறான கணக்கீடுகளுடன் தொடர்புடையது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பூஜ்ஜியத்திற்கு மேல் சுற்றுப்புற வெப்பநிலையிலும் தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படலாம் என்பதை அறிவது அவசியம்.

இளமை பருவத்தில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் பொதுவாக பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல.

பெரியவர்களுக்கு குளிர்

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள், ஒரு விதியாக, சற்று வேறுபடுகின்றன. குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியில் அதிக செல்வாக்கு பாலினத்துடன் தொடர்புடைய பண்புகளால் அல்ல, ஆனால் அத்தகையவற்றால் செலுத்தப்படுகிறது தனிப்பட்ட பண்புகள், நோயாளிகளின் வயது, உடல் நிறை குறியீட்டெண், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளின் இருப்பு, வேலையின் பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து போன்றவை.

பெரும்பாலானவை பொதுவான காரணங்கள்இளம் மற்றும் முதிர்ந்த வயதுடைய பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் குளிர்ச்சியானது தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் தொற்று செயல்முறைகள் ஆகும்.

சில பகுதிகளில் வெளிப்புற வெப்பநிலை பூஜ்ஜியத்திற்குக் கீழே கணிசமாகக் குறையும் போது, ​​குளிர்ந்த பருவத்தில் பெரும்பாலும் தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது கோடையில் கூட ஏற்படலாம். ஒரு விதியாக, காற்று வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் போன்ற அளவுருக்கள் வெப்ப பரிமாற்றம் மற்றும் தெர்மோர்குலேஷன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சமநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உடலியல் வெப்பநிலைக்கு கீழே உடலை குளிர்விப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது.

தினசரி வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் போன்ற மனித உடலின் ஒரு அம்சத்தால் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம். எனவே, விழித்திருக்கும் போது அதிக உடல் வெப்பநிலை காணப்படுகிறது, ஆனால் பொதுவாக இது அரிதாக 37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும், அதே நேரத்தில் தூக்கத்தின் போது அதன் குறைவு 35.5 டிகிரி செல்சியஸை எட்டும்.

ஒரு விதியாக, ஆண்களிடையே காயங்கள் ஏற்படுவது பெண்களை விட அதிகமாக உள்ளது. இது வாழ்க்கை முறை பண்புகள் மட்டுமல்ல, ஆயுத மோதல்களில் அடிக்கடி பங்கேற்பதும் காரணமாகும். மேலும், புள்ளிவிவரங்களின்படி, 69% சாலை விபத்துக்கள் ஆண்களின் தவறு காரணமாக நிகழ்கின்றன (பெரும்பாலும் அவர்களில் அதிக ஓட்டுநர்கள் இருப்பதால்).

காயங்களின் போது குளிர்ச்சியானது பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களின் முறிவு, அத்துடன் தொற்று சிக்கல்கள் கூடுதலாக ஏற்படுகிறது.

ஆண்களில், குறிப்பாக ரஷ்ய கூட்டமைப்பில், குடிப்பழக்கம் ஒரு பொதுவான மற்றும் தீவிரமான பிரச்சனையாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில் மது போதைகடுமையான குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணம் ஒரு நச்சு விளைவு எத்தில் ஆல்கஹால்மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் அதன் முறிவின் தயாரிப்புகள். தீவிரமான பல உறுப்பு செயலிழப்பை உருவாக்குவதும் சாத்தியமாகும், இதற்கு உடனடி உதவி தேவைப்படுகிறது.

பெண்களுக்கு குளிர்

ஒரு விதியாக, பெண்களில் குளிர்ச்சியானது கருப்பை மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகளின் பகுதியில் நாள்பட்ட தொற்று செயல்முறைகளின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். உயிருக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது செப்சிஸின் வளர்ச்சியாகும், இது ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை, இது பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று மூலம் சிக்கலான கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு அதிகமாக உள்ளது.

பெரும்பாலும் குளிர்ச்சிக்கான காரணம் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றமாகும், இது ஹைப்போ தைராய்டிசம், மாதவிடாய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு பொதுவானது.

குளிர்ச்சியானது கணிசமான அளவு இரத்த இழப்பின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் உட்புற இரத்தப்போக்குடன் காணப்படுகிறது. இது உறுப்புகளுக்கு பலவீனமான இரத்த வழங்கல் காரணமாகும், இது திசு மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது.

பீதி மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற சமயங்களில், ஒரு ஆர்ப்பாட்ட குணம் கொண்ட பெண்களும் அனுபவிக்கலாம் கடுமையான குளிர், அமைதியான பிறகு கடந்து செல்கிறது.

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில், குளிர்ச்சியானது புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அதிகரித்த தொகுப்பின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இதன் செறிவு கர்ப்ப காலத்தில் குறையாது, இது அதிகரிக்கிறது அடித்தள வெப்பநிலைஉடல்கள். இது சாதாரண நிகழ்வு, நீங்கள் பயப்படக்கூடாது, குறிப்பாக உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை என்றால், பெண்ணின் உடல் புதிய மாற்றங்களுக்கு ஏற்றவாறு இந்த நிலையின் காலம் 8 வாரங்கள் இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியின் தோற்றம், குறிப்பாக சேதத்தின் அறிகுறிகளுடன் இணைந்து சுவாசக்குழாய், குளிர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். இந்த நோயியல், ஒரு விதியாக, 37 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. குறிப்பிட்ட ஆபத்து ஆரம்ப கட்டங்களில்தட்டம்மை, ரூபெல்லா மற்றும் சளி போன்ற நோய்களைக் குறிக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பெண்கள் இணையத்தில் பல்வேறு ஆலோசனைகளைப் படிப்பதன் மூலம் தொற்று நோய்களை தாங்களாகவே சமாளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், இது அடிப்படையில் தவறான செயலாகும். இதனால், எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் பயனற்றவை மட்டுமல்ல, டெரடோஜெனிக் பண்புகளையும் (ஆரம்ப கட்டங்களில் குறிப்பாக ஆபத்தானது) கொண்டிருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது அவளது மங்கலின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும். ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் போதைப்பொருளால் ஏற்படுகிறது மற்றும் கருவின் வளர்ச்சியை நிறுத்திய 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு காணப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளில் குறைவு உள்ளது.

அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மையைப் பொருட்படுத்தாமல், கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சியானது சரியான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற ஒரு காரணம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குளிர்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்களுக்கு ஏற்படும் குளிர்ச்சியானது லாக்டோஸ்டாசிஸின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் - ஒரு செயல்முறை, பிறந்த 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு, பாலூட்டி சுரப்பியின் சில பகுதிகளில் பால் தேங்கி நிற்கிறது. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம், ஒரு விதியாக, வளர்ச்சியடையாதது பால் குழாய்கள், குறிப்பாக முதல் முறை தாய்மார்களில். பைரோஜெனிக் பண்புகளைக் கொண்ட பாலை மீண்டும் உறிஞ்சுவது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. எதிர்காலத்தில், லாக்டோஸ்டாசிஸிற்கான சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை முலையழற்சியைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சிக்கலாக இருக்கலாம்.

மேலும் குளிர்கிறது ஆரம்ப காலம்பிரசவத்திற்குப் பிறகு உணவளிப்பது தொடர்பானதாக இருக்காது, குறிப்பாக சிசேரியன் செய்யப்பட்டால். காரணம் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் பகுதியில் ஒரு தொற்று செயல்முறையாக இருக்கலாம்.

வயதைக் கொண்டு, வயதானவுடன் தொடர்புடைய உடலில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. அவர்களும் கணிசமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர் உடன் வரும் நோய்கள்நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்மற்றும் இதய செயலிழப்பு மூலம் சிக்கலான இதய நோய். இதன் விளைவாக, இந்த நோய்களின் கலவையானது வெப்ப உற்பத்திக்கு பொறுப்பான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, குளிர்ச்சியானது நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு பலவீனமான இரத்த விநியோகத்துடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக அவற்றின் வெப்பநிலை குறைகிறது.

மேலும், வயதானவர்கள் குறைந்த உடல் எடையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது சிறிய அளவுகளுடன் தொடர்புடையது. சதை திசுமற்றும் தோலடி கொழுப்பு திசு. இதன் விளைவாக, வெப்ப உற்பத்தியில் குறைவு ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், வெப்ப பரிமாற்றத்தின் அதிகரிப்பும் ஏற்படுகிறது.

இந்த காரணிகளின் கலவையானது, ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன், வயதான காலத்தில் தாழ்வெப்பநிலை வளர்ச்சிக்கு உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது, இது அடிக்கடி குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

வயதானவர்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளை உட்கொள்வதும் பொதுவானது. பக்க விளைவுகள்இது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

வயதான காலத்தில், நாள்பட்ட தொற்று நோய்கள் அடிக்கடி பரவுகின்றன, இதன் மருத்துவ படம் மங்கலாக உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் சரிவுடன் தொடர்புடையது. ஒரு விதியாக, ஒரு சிறிய காய்ச்சல் உள்ளது, அதன் தோற்றம் உடலின் குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.

எதிர்பாராதவிதமாக, புற்றுநோயியல் நோய்கள்வி சமீபத்தில்பெருகிய முறையில் பரவலாகி வருகின்றன. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் குளிர்ச்சியானது பரனோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறியின் ஒரு பகுதியாகும் - வீரியம் மிக்க கட்டியின் தோற்றத்துடன் வரும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பு. கூடுதலாக, கீமோதெரபி படிப்புகள் கடுமையான குளிர் மற்றும் போதைப்பொருளின் பிற வெளிப்பாடுகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது கட்டி திசுக்களின் முறிவுடன் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் ஒரு நபருக்கு ஒருவித நோயியலை சந்தேகிக்க அனுமதிக்கின்றன, குறிப்பாக அவர் தனக்கு உதவ முடியாவிட்டால் (குழந்தைகள், கடுமையான போதையில் உள்ளவர்கள், வயதானவர்கள்).

குளிர்ச்சியின் மிகவும் பொதுவான வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• குளிர் அகநிலை உணர்வு;
• உடல் மற்றும் மூட்டுகளின் தசைகளில் நடுக்கம்;
• வெளிறிய தோல்;
• தோலின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்பு, இது "வாத்து புடைப்புகள்" தோற்றத்துடன் இருக்கும்.

குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பரவலாக மாறுபடும். இது ஒரு விதியாக, சுற்றுப்புற வெப்பநிலைக்கும் தோலின் மேற்பரப்புக்கும் இடையிலான வேறுபாட்டுடன் அதிகம் அல்ல, ஆனால் தெர்மோர்குலேட்டரி மையத்தின் உற்சாகத்தின் அளவோடு தொடர்புடையது.

லேசான குளிர்

மிதமான குளிர்ச்சியானது, ஒரு விதியாக, அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் உடலின் குளிர்ச்சியைத் தொடங்கும் ஒரு பொதுவான வெளிப்பாடாகும், இதன் காரணம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வெளியில் செல்வதற்கு முன் வானிலை நிலையை குறைத்து மதிப்பிடுவதாகும்.

மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் - குளிர் ஒரு அகநிலை உணர்வு, சேர்ந்து இல்லை வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள்உற்சாகத்தால் ஏற்படும் குளிர்.

கடுமையான குளிர்

கடுமையான குளிர் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம் நோயியல் செயல்முறைகள்உடலில் மற்றும் நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டும். அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, அவற்றை அகற்ற நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும்.

கடுமையான குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணங்கள் போதை மற்றும் கடுமையான உற்சாகம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் கடுமையான நடுக்கம் வலிப்புத்தாக்கங்களை அடையலாம், பெரும்பாலும் சிந்தனை செயல்முறைகளின் தெளிவு குறைகிறது. அத்தகையவர்களுக்கு உதவி தேவை.

குளிர்ச்சியின் போது உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தின் அளவு மிக முக்கியமான கண்டறியும் அளவுகோல்களில் ஒன்றாகும், இது அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தை மட்டுமல்ல, உடலின் பொதுவான நிலையின் தீவிரத்தையும் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது.

மேலும், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது மற்றும் அது குறையும் போது ஏற்படலாம். இதிலிருந்து நாம் குளிர்ச்சியானது ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறி அல்ல என்று முடிவு செய்யலாம், எனவே அது நிகழும்போது உதவி வழங்குவது கணிசமாக வேறுபடலாம்.

உடல் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை

உடல் குளிர்ச்சி தோன்றும் போது ஏற்படும் செயல்முறைகளைப் புரிந்து கொள்ள, தெர்மோர்குலேஷனின் வழிமுறை என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பொதுவாக, மனித உடல் வெப்பத்தைப் பெறுவதற்கும் வெளியிடுவதற்கும் இடையில் சமநிலையை பராமரிக்கிறது, இது ஒப்பீட்டளவில் வழங்குகிறது நிலையான வெப்பநிலைஉடலின் உள் சூழல்கள். மத்திய தெர்மோஜெனீசிஸின் நிலையான வேலை மற்றும் உடலின் உட்புற மற்றும் வெளிப்புற பகுதிகளுக்கு இடையில் வெப்ப ஆற்றலை விநியோகிப்பதில் ஒரு சாய்வு பராமரிப்பின் காரணமாக இது சாத்தியமானது, இது உடல் திசுக்களின் வெவ்வேறு வெப்ப கடத்துத்திறனுடன் தொடர்புடையது. ஆம், தோலடி கொழுப்பு திசுமற்றும் தோல், ஸ்பாஸ்மோடிக் பாத்திரங்களுடன், அவை இரத்தம், தசைகள் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது வெப்பத்தை மிகவும் மோசமாக நடத்துகின்றன. சாய்வு இருப்பதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு மலக்குடலில் உள்ள வெப்பநிலை மற்றும் வேறுபாடு ஆகும் தொலைதூர பிரிவுகள்கைகால்கள்.

குளிர் மற்றும் வெப்ப ஏற்பிகள் வெளிப்புற தொடர்புகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் குளிரூட்டல் அல்லது வெப்பமாக்கல் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவதற்கு பொறுப்பாகும், இதன் செயல்பாடு இரண்டு அளவுருக்களைப் பொறுத்தது - அவற்றின் உற்சாகத்தின் அளவு மற்றும் அவை அமைந்துள்ள பகுதியின் வெப்பநிலை.

தோல் அல்லது உள் உறுப்புகள் குளிர்ந்தால், குளிர் ஏற்பிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, அதன் பிறகு அவற்றில் எழும் சமிக்ஞை முன்புற ஹைபோதாலமஸின் சூப்ராப்டிக் கருவுக்கு அனுப்பப்படுகிறது, இது வெப்ப பரிமாற்றத்தில் குறைவு மற்றும் வெப்ப உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. மேலும், குளிர்ந்த இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஹைபோதாலமஸின் தெர்மோசென்சிட்டிவ் நியூரான்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் வெப்பநிலை குறைவது பற்றிய தகவல்களை அனுப்ப முடியும் (ஒரு டிகிரியின் பத்தில் ஒரு பங்கு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன, இது வெப்பநிலை சமநிலையை சரியான நேரத்தில் சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது).

மிக பெரும்பாலும், இரத்தத்தில் சுற்றும் பல்வேறு பொருட்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தோல் ஏற்பிகள் அல்லது ஹைபோதாலமிக் நியூரான்களின் உணர்திறன் மாற்றம் வெப்பநிலை சமநிலையின் உண்மையான நிலை பற்றிய தகவல்களைப் புரிந்துகொள்வதில் இடையூறு ஏற்படுகிறது.

முன்புற ஹைபோதாலமஸின் சூப்ராப்டிக் கருவைச் செயல்படுத்துவது பல செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது:

• தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம், அதன் வெப்ப கடத்துத்திறனைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்தத்தை குளிர்விப்பதன் மூலம் வெப்பப் பரிமாற்றத்தையும் குறைக்க அனுமதிக்கிறது;
• அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துதல், இது மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து, வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளை எரிப்பதோடு, கணிசமான அளவு வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது (புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பழுப்பு கொழுப்பு திசு உள்ளது, இது உறைபனியிலிருந்து அவர்களைக் காப்பாற்றுகிறது);
• எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் அமைப்பின் செயல்படுத்தல், எலும்பு தசைகளின் தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது முறையான நடுக்கத்தால் வெளிப்படுகிறது (தசைச் சுருக்கத்திற்கு ஏடிபி இருப்பது அவசியம், இதன் முறிவு ஆற்றல் வெளியீட்டோடு தொடர்புடையது).

இவ்வாறு, தெர்மோர்குலேஷனின் பொறிமுறையை நாம் கருத்தில் கொண்டால், குளிர்ச்சியின் முக்கிய நோக்கம் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதாகும்.

கூடுதலாக, உடல் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வு மனநல அசௌகரியத்தின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது, இது வெப்பமயமாதலுடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரின் நடத்தையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது (அவர் வெப்பமான ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறார் அல்லது அதிக அறைக்குள் நுழைகிறார். உயர் வெப்பநிலைகாற்று).

உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புடன் குளிர்ச்சியானது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், மேலும் ஒரு விதியாக, பல்வேறு அளவு தீவிரத்தன்மையின் போதைப்பொருளுடன் உடலின் நிலைமைகளில் காணப்படுகிறது.

இருப்பினும், வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது குளிர்ச்சியானது எப்போதும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. இவ்வாறு, உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு நீண்ட காலத்திற்கு படிப்படியாக ஏற்பட்டால் அல்லது வெப்ப உற்பத்தி ஆரம்பத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு வெப்ப பரிமாற்றத்தை விட அதிகமாக இருந்தால் (தீவிரத்துடன் உடல் செயல்பாடு), அதன் நிகழ்வில் உயிரியல் அர்த்தம் இல்லாததால், குளிர்ச்சியானது கவனிக்கப்படுவதில்லை.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல காரணங்கள் உள்ளன.

எனவே, குளிர் ஏற்படும் போது:

• பைரோஜன்களின் வெளியீட்டுடன் தொற்று செயல்முறைகள் (சளி, காய்ச்சல், கணைய அழற்சி, ஹெபடைடிஸ், சீழ் மிக்க நோய்கள், செப்சிஸ், முதலியன);
• காயங்கள் (நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் மற்றும் விரிவான திசு நெக்ரோசிஸுடன் சேர்ந்து);
• நாளமில்லா கோளாறுகள் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஹைப்போபிட்யூட்டரிசம், அட்ரீனல் ஹைபோஃபங்க்ஷன்);
• தாழ்வெப்பநிலை;
• அதிர்ச்சி (ஹைபோவோலெமிக், கார்டியோஜெனிக், அதிர்ச்சிகரமான, தொற்று-நச்சு, செப்டிக், அனாபிலாக்டிக், நியூரோஜெனிக்);
• உற்சாகமான மக்களில் மன அழுத்தம்.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ச்சியானது இந்த அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு ஒன்று அல்லது மற்றொரு காரணத்தை பரிந்துரைக்கும் பல அம்சங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

குளிர்ச்சியின் போது இயல்பான உடல் வெப்பநிலை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், செயல்முறையின் தொற்று தன்மையை விலக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், நீடித்த, மந்தமான போது காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியைக் காணும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன நாள்பட்ட தொற்றுகள்காசநோய் அல்லது சிபிலிஸ் போன்றவை. பெரும்பாலும் இந்த நோய்கள், நிச்சயமாக அழிக்கப்பட்டாலும் கூட, வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்புடன் (பொதுவாக சப்ஃபிரைல்) இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் தாழ்வெப்பநிலையுடன் ஏற்படலாம் - உடல் பணியைச் சமாளிக்க முடியாதபோது மற்றும் சுயாதீனமாக வெப்பநிலையை உயர்த்த முடியாது (மக்களில் தாழ்வெப்பநிலையுடன் கவனிக்கப்படுகிறது குறைந்த ஊட்டச்சத்துமற்றும் அவசர வெப்பமயமாதல் தேவைப்படுகிறது).

மேலும், காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தோற்றம் கடுமையான வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் மற்றும் பலவீனமான முறையான சுழற்சியின் விளைவாக வெப்ப உற்பத்தியில் குறைவு. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் பொதுவாக உள்ளன நாளமில்லா நோய்க்குறியியல்மற்றும் பல்வேறு காரணங்களின் பல உறுப்பு செயலிழப்பு.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணம் இரத்த சோகையாக இருக்கலாம், இது ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து மற்றும் இடையூறுக்கு வழிவகுக்கிறது ஊட்டச்சத்துக்கள், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கிறது. இந்த நிலையில், பலவீனம், தலைச்சுற்றல், அதிகரித்த இதய துடிப்பு, மூச்சுத் திணறல், வெளிர் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் ஆகியவை காணப்படுகின்றன.

குளிர்ச்சி மற்றும் அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை பொதுவாக தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். விந்தை போதும், ஆனால் காய்ச்சல் உள்ளது பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள்மற்றும் அதன் நிகழ்வு இயற்கையில் தழுவல்.

இதனால், வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு அதிகரிப்பதுடன்:

• இரத்தத்தில் பாக்டீரியாவின் நம்பகத்தன்மை குறைதல்;
• வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளின் விகிதத்தில் 10 மடங்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அதிகரிப்பு;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் செல்லுலார் மற்றும் நகைச்சுவை கூறுகளின் அதிகரித்த செயல்பாடு;
• ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஹைபோக்ஸியாவுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், வெப்பநிலை 38.5 டிகிரிக்கு மேல் உயரும் போது, ​​பலவீனமான நொதி செயல்பாட்டின் விளைவாக சில உடலியல் எதிர்வினைகளின் செயல்திறன் குறையலாம்.

குளிர் காலத்தில், உயர் உடல் வெப்பநிலை பைரோஜன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது - முன்புற ஹைபோதாலமஸை பாதிக்கும் மற்றும் தெர்மோசென்சிட்டிவ் நியூரான்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும், இது வெப்ப பரிமாற்றத்தின் மீது வெப்ப உற்பத்தியின் ஆதிக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பைரோஜன்கள் இயற்கையில் உள்ளடங்கியவை மற்றும் அவற்றின் தோற்றம் ஒரு தொற்று செயல்முறை மற்றும் ஒருவரின் சொந்த திசுக்களின் முறிவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், வெளிப்புற பைரோஜன்கள் உடலில் நுழையலாம், இது வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும். இந்த வழக்கில், குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் போதைப்பொருளின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும் - பலவீனம், சோர்வு, பலவீனமான உணர்வு, வியர்வை.

பெரும்பாலும், தொற்று நோய்கள் ஒரு புரோட்ரோமல் காலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் போது நோய்க்கிருமி பெருக்கி மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த காலகட்டத்தில், அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம் காணப்படுகிறது, ஆனால் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு குறிப்பிடப்படவில்லை. அதிக வெப்பநிலையில், குளிர்ச்சியானது, ஒரு விதியாக, அதன் மதிப்புகள் இருக்கும் போது தொடங்குகிறது சாதாரண நிலைமற்றும் அவளது வளர்ச்சி நிறுத்தப்படும் வரை அவளுடன் செல்கிறது. காய்ச்சலின் தோற்றமே நோயின் உயரத்தைக் குறிக்கிறது.

ஒரு விதியாக, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான ஆடைகளில் உங்களை இறுக்கமாகப் போர்த்தவும், கடுகு பூச்சுகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உடலை சூடாக்கும் பிற முறைகளைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

காயத்துடன் தொடர்புடைய அதிக வெப்பநிலையில் கூர்மையான குளிர் நோயாளியை எச்சரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சேதமடைந்த திசுக்கள் (அது தீக்காயமாக இருந்தாலும் அல்லது நேரடி அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் விளைவாக இருந்தாலும்) பாக்டீரியாவின் இணைப்புக்கு சாதகமான சூழலாக செயல்படுகிறது. தொற்று செயல்முறை.

குளிர் மற்றும் வலி

குளிர் மற்றும் வலி பொதுவான வெளிப்பாடுகள் பல்வேறு நோய்கள். இந்த அறிகுறிகளின் காரணத்தை தீர்மானிப்பதில் உள்ளூர்மயமாக்கல், கால அளவு மற்றும் தீவிரம் போன்ற வலி பண்புகள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

வலியின் தோற்றம் உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை ஆகும், இதன் நோக்கம் உறுப்புகள் அல்லது திசுக்களுக்கு சேதம் பற்றிய தகவல்களை அனுப்புவதாகும். ஒரு விதியாக, அதன் நிகழ்வு மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து, கடுமையான பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, அதன் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று குளிர்ச்சியானது.

குளிர் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற கடுமையான தொற்று அல்லாத நோய்களால் ஏற்படலாம் கடுமையான கணைய அழற்சிமற்றும் அது துளையிடும் போது வயிற்றுப் புண். குளிர்ச்சிக்கான காரணம் இந்த வழக்கில்தொடர்புடைய ஒரு வலுவான உற்சாகம் போல் ஆகிறது தாங்க முடியாத வலி, மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையவும் செயலில் உள்ள பொருட்கள்அழற்சியின் தளத்திலிருந்து.

குளிர் மற்றும் வலி அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் விளைவாக இருந்தால், காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் உள்ளூர் மாற்றங்களும் காணப்படுகின்றன. நோய்த்தொற்றுகள் இல்லாத நிலையில் குளிர்ச்சியை உருவாக்க, சேதத்தின் அளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்க வேண்டும் அல்லது இரத்த இழப்புடன் இருக்க வேண்டும், முறிவு தயாரிப்புகளை உறிஞ்சுவதும் ஒரு பைரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொண்டால், சரியான சிகிச்சைமற்றும் தொற்று இல்லாததால், ஒரு சாதகமான விளைவு காணப்படுகிறது.

காயங்களுக்கு தொற்றுநோயைச் சேர்ப்பது காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வலி ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. தொற்று செயல்முறையின் மேலும் வளர்ச்சி அத்தகைய நிலைக்கு வழிவகுக்கும் விரும்பத்தகாத சிக்கல்கள், எப்படி:

• சீழ்;
• ஃபிளெக்மோன்;
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• செப்சிஸ்.

நீங்கள் தொடங்கவில்லை என்றால் சிக்கலான சிகிச்சை, இறப்பு ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

பெண்களுக்கு மாதவிடாயின் போது குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சி ஏற்படும். பல காரணங்கள் இந்த அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் நிலைகளை மாற்றும்போது ஏற்படும் பாலின ஹார்மோன்களின் விகிதங்கள் மற்றும் செறிவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாக மாதவிடாய் காலத்தில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

குமட்டல் ஏற்படுவது ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது குறிப்பாக பொதுவானது.

எனவே, சில சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை சற்று பின்வாங்கலாம், இதன் விளைவாக மாதவிடாய் காலத்தில் அது அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது. நரம்பு மையங்கள், இது குமட்டல், அடிவயிற்றின் கீழ் குழியில் கனம், அதே போல் கீழ் முதுகு மற்றும் சாக்ரமிற்கு பரவும் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தை சந்தேகிக்கும் முதல் அறிகுறிகளாகும். அவற்றின் நிகழ்வு தாயின் உடலை புதிய நிலைமைகளுக்குத் தழுவுவதோடு தொடர்புடையது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர் பீதியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இதன் தாக்குதல்கள் திடீர் பயம் என வகைப்படுத்தலாம். இந்த நிகழ்வின் பரவலானது மக்கள் தொகையில் சுமார் 2% ஆகும். ஒரு விதியாக, முதல் தாக்குதல்கள் நிகழ்கின்றன இளம் வயதில், ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் அவ்வப்போது உடன் செல்வது. பின்னர், அவை மீண்டும் நிகழும் என்ற பயம் பீதி தாக்குதல்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சியானது கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் யூரோலிதியாசிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், ஹைட்ரோனெபிரோசிஸ் மற்றும் சிறுநீரக திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படும் பிற நோய்கள்.

இரவில் குளிர்

இரவில் குளிர்ச்சியானது பெரும்பாலும் வயதானவர்களில் காணப்படுகிறது, இது தொடர்புடையது வயது தொடர்பான மாற்றங்கள். ஒரு விதியாக, வயதுக்கு ஏற்ப, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் மற்றும் செயல்திறன் குறைகிறது, இது தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் நிறை குறைவதோடு, தாழ்வெப்பநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலை குளிர்விப்பது தொடர்ச்சியான செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, இதன் நோக்கம் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதாகும். குளிர் இந்த செயல்முறைகளின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

தூக்கத்தின் போது குளிர்ச்சியானது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான வியர்வையின் விளைவாகும், இது கணிசமான எண்ணிக்கையிலான காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படலாம். ஒரு நபர் குளிர்ந்த வியர்வையில் எழுந்திருக்கிறார், இது உடலை குளிர்விக்க உதவுகிறது. உடலை வெப்பமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலின் நடவடிக்கைகள் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளன.

இரவில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடல் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் மற்றும் இரத்த பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறைவதன் விளைவாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, வெப்ப உணர்வு, கைகால்கள் மற்றும் உடலின் நடுக்கம், தலைவலி, பசி, விரைவான இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் பொதுவான பலவீனம் ஆகியவையும் காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலையின் வளர்ச்சி குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது.

இரவில் குளிர்ச்சியானது வியர்வை மற்றும் குறைந்த உடல் எடை கொண்ட மக்களில் வெப்ப உணர்வுடன், குறிப்பாக மோசமான வாழ்க்கை நிலைமைகளில், காசநோய் போன்ற ஒரு நோயின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இரவில் குளிர்ச்சியானது இரவு பயங்கரங்களுடன் தொடர்புடையது, இதில் நோயாளி மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தெளிவான நிகழ்வுகளை அனுபவிக்கிறார், இது நரம்பு பதற்றம் மற்றும் அதிகரித்த வியர்வைக்கு வழிவகுக்கிறது.

இரவில் குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த கோளாறுகளுக்கு காரணம் தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். பெண்களில், குளிர்ச்சியின் தோற்றம் பொதுவானது மாதவிடாய். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அதிகரித்த வியர்வையுடன் தொடர்புடையவை, இது குளிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியானது தாவர அல்லது பீதி ஒற்றைத் தலைவலியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். பொதுவாக, இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலியின் தாக்குதல் விரைவான இதயத் துடிப்பு, லாக்ரிமேஷன், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலி என்பது செபல்ஜியாவின் முதன்மை வடிவமாகும், இதன் முக்கிய வெளிப்பாடு தீவிரமான, பராக்ஸிஸ்மல் தலைவலி. நோயின் முதல் அறிகுறிகள் 20 வயதிற்கு முன்பே காணப்படுகின்றன.

இந்த நிலையில், கட்டி நோய்களுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல் செய்யப்பட வேண்டும், இது ஒரு MRI தேவைப்படுகிறது.

தலைவலி மற்றும் குளிர், மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகள் மற்றும் கடுமையான போதை ஆகியவற்றுடன் இணைந்து, மூளைக்காய்ச்சலின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இந்த நோயால், மூளைக்காய்ச்சல் சவ்வுகளின் பாக்டீரியா வீக்கம் காணப்படுகிறது, சாத்தியமான சிக்கல்கள் காரணமாக உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

குளிர், தலைவலிமற்றும் அதிக காய்ச்சல்(வெப்பநிலை பொதுவாக 38 ° C ஐ விட அதிகமாக இருக்கலாம்), சுவாசக்குழாய் சேதத்தின் அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, காய்ச்சலின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் - கடுமையான வைரஸ் தொற்று. ஃபோட்டோபோபியா, பலவீனமான உணர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவையும் கவனிக்கப்படலாம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் தலைவலி மற்றும் குளிர், பலவீனம் இணைந்து, சூடான உணர்வு, பாலியூரியா மற்றும் பதற்றம் ஆக்ஸிபிடல் தசைகள்உயர் இரத்த அழுத்தம் பெருமூளை நெருக்கடியில் கவனிக்கப்படலாம். ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு மாலையில் ஏற்படும். அளவீட்டுக்குப் பிறகு உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், பக்கவாதம் காரணமாக மூளை பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால், ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்கின் விளைவுகளில் கைகால்களின் உணர்வின்மை, பக்கவாதம், பலவீனமான பேச்சு, அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் குளிர் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு விதியாக, இந்த நோயின் வளர்ச்சி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் முன்னேற்றம் காரணமாகும், எனவே மீண்டும் மீண்டும் தாக்குதல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து உள்ளது, அதைத் தடுக்க காப்புரிமை மதிப்பீடு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். பெரிய கப்பல்கள்மூளை

சில சந்தர்ப்பங்களில், மூளையதிர்ச்சி அதன் செயல்பாடுகளை மீறுவது மட்டுமல்லாமல் (ஒரு விதியாக, குறுகிய கால நனவு இழப்பு மற்றும் காயம் உருவாகும் முன் நிகழ்வுகளின் நினைவகம்), ஆனால் தலைச்சுற்றல், குமட்டல், வாந்தி, தாகம், பலவீனம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. , குளிர் மற்றும் தலைவலி. விண்வெளியில் நோக்குநிலை சாத்தியமான இழப்பு.

காரணமே இல்லாமல் சளி பிடிக்குமா?

சில நேரங்களில் எந்த காரணமும் இல்லாமல் சளி ஏற்படுமா என்று மக்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, நோயின் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இல்லாத குளிர்ச்சியின் தொடக்கத்தை அவர்கள் கண்டறியும் போது இது நிகழ்கிறது.

இது மற்றவற்றின் குறைந்த வெளிப்பாடு காரணமாக இருக்கலாம் நோயியல் வெளிப்பாடுகள், மற்றும் நோயாளியின் அறிகுறிகளுடன் அவர்கள் படிப்படியாக வளரும் போது. ஒரு விதியாக, சிக்கலைப் பற்றிய ஆழமான ஆய்வு, நோயறிதலைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் நோயின் பல அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

எனவே, வெளிப்படையான காரணமின்றி ஒரு நோயாளி குளிர்ச்சியைப் பற்றி புகார் செய்தால், பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• முழுமையான காட்சி ஆய்வு;
• செயல்பாட்டு சோதனைகளை நடத்துதல்;
• மருத்துவ, ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகள்.

குமட்டல், காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வாந்தி போன்றவற்றுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் உணவு மூலம் பரவும் நோய். இந்த நோய் நோய்க்கிருமிகளின் குழுவால் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை பொதுவான நோய்க்கிருமி மூலம் ஒன்றுபட்டுள்ளன. இதனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணவு விஷம் பிரதிநிதிகளால் ஏற்படுகிறது சந்தர்ப்பவாத தாவரங்கள்மனிதர்கள், சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், தங்கள் உயிரியல் பண்புகளை மாற்றி, எக்சோடாக்சின்களை ஒருங்கிணைக்கும் திறனைப் பெறுகிறார்கள்.

நோய்களின் இந்த குழுவிற்கு பரவும் வழிமுறை மலம்-வாய்வழி ஆகும். ஒரு முன்நிபந்தனை என்பது உணவுப் பொருட்களில் நோய்க்கிருமிகளின் நுழைவு மற்றும் எண்ணிக்கையில் அடுத்தடுத்த அதிகரிப்பு ஆகும். நோய்க்கிருமி உயிரினங்கள்மேலும் அவை வெளியிடும் எக்சோடாக்சின்கள், இதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும். பின்வரும் வகை உணவுகள் பெரும்பாலும் மாசுபடுத்தப்படுகின்றன: பால், பால் பொருட்கள், இறைச்சி, மீன், கிரீம் கொண்ட மிட்டாய் பொருட்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சாதாரண பொருட்களிலிருந்து கெட்டுப்போன தயாரிப்புகளை வேறுபடுத்துவது சாத்தியமில்லை, இது சில எக்ஸோடாக்சின்களில் நிறம் மற்றும் வாசனை இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.

அசுத்தமான உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு, உணவில் பரவும் நோய்க்கிருமிகள் செரிமான மண்டலத்தில் குடியேறத் தொடங்குகின்றன. ஒரு விதியாக, நோய்க்கிருமிகளின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியானது சளி சவ்வுக்குள் ஊடுருவுகிறது, அங்கு, உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​​​அவை எண்டோடாக்சின் வெளியீட்டில் இறக்கின்றன, இரத்தத்தில் தோற்றம் சோர்வு போன்ற போதை அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கிறது. , பலவீனம் மற்றும் குளிர். வாந்தி மற்றும் செரிமான கோளாறுகளின் பிற அறிகுறிகள் எக்ஸோடாக்சின் (சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு) மற்றும் சளி சவ்வுகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படுகின்றன. இரைப்பை குடல்(எக்ஸுடேடிவ் வயிற்றுப்போக்கு). செயல்பாட்டு இடையூறுகள் செரிமான அமைப்புஉடலின் நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையில் தொந்தரவுகள் நிறைந்துள்ளன, இது வழிவகுக்கும் கடுமையான விளைவுகள், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளில். இது சம்பந்தமாக, உதவியை வழங்குவதற்கான முயற்சிகள் நோய்க்கிருமியை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஈடுசெய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், குளிர் இல்லாமல் வாந்தி மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை உணவு போதையால் ஏற்படலாம். இந்த நோயால், பாக்டீரியாக்கள் உணவில் நுழைகின்றன, அங்கு அவை பெருக்கி கணிசமான அளவு எக்ஸோடாக்சின்களை வெளியிடுகின்றன. உணவில் பரவும் நச்சு நோய்த்தொற்றின் வேறுபாடு நோய்க்கிருமிகளால் இரைப்பைக் குழாயின் காலனித்துவம் இல்லாதது, எனவே மருத்துவப் படம் செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்பு அறிகுறிகளால் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் போதை வெளிப்பாடுகள் சற்று வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, நோயின் அறிகுறிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான நீரிழப்புடன், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் குளிர்ச்சியானது உணவு போதையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இருப்பினும், குளிர்ச்சியானது நோய்க்கிருமியின் முறையான செயலுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்துடன், இது பல உறுப்பு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பலவீனமடைகின்றன.

குமட்டல், குளிர், காய்ச்சல்

குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை உடலின் போதைக்கான பொதுவான அறிகுறிகளாகும் அழற்சி செயல்முறைகள்தொற்று மற்றும் தொற்று அல்லாத இயற்கையின் உடலில்.

தொற்று நோய்கள், உடலின் போதைக்கு வழிவகுக்கும், கடுமையான (தொண்டை புண், காய்ச்சல், நிமோனியா) மற்றும் நாள்பட்ட (கடுமையான போதை சேர்ந்து நாள்பட்ட சீழ்) இருவரும் இருக்க முடியும்.

உட்புற உறுப்புகளின் தொற்று அல்லாத புண்கள், குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து, பொதுவாக ஒருவரின் சொந்த திசுக்களில் நெக்ரோடிக் செயல்முறைகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள் வெளிப்படையான அறிகுறிகள்பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் புண்கள் புற்றுநோயியல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். முறையான வெளிப்பாடுகள் கட்டி செயல்முறைபாதிக்கப்படாத உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் குறிப்பிட்ட அல்லாத எதிர்விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அவை பரனியோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, ஒரு அம்சம் வீரியம் மிக்க நியோபிளாசம்இருக்கிறது அதிவேகம்வளர்ச்சி மற்றும் காற்றில்லா சுவாசத்தின் ஆதிக்கம், கட்டியின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உடலின் இயலாமை காரணமாக, இது ஊட்டச்சத்து பொறியாக கருதப்படுகிறது. முற்போக்கான உள்ளூர் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் பின்னணியில் (குளுக்கோஸை முழுமையாக ஆக்சிஜனேற்ற இயலாமையின் விளைவாக), கட்டியின் தேவைகளுக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதற்கான உடலின் திறனுக்கும் இடையே அதிகரித்துவரும் முரண்பாடு, முதலில் சிறியதாகவும் பின்னர் பெரியதாகவும் உருவாக வழிவகுக்கிறது. கட்டி திசுக்களின் நசிவு. மேலும், மெட்டாஸ்டேஸ்களின் தோற்றம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உடலின் சாதாரண திசுக்களின் அழிவுடன் சேர்ந்துள்ளது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட மாற்றங்களின் பின்னணியில், ஒரு நபர் கடுமையான போதைப்பொருளை அனுபவிக்கிறார், இதன் வெளிப்பாடு பொது பலவீனம், அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம், குமட்டல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு உள்ளது. நோயின் சிகிச்சை மற்றும் விளைவு பொதுவாக குறிப்பிட்ட மருத்துவ சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.

என்றால் கூர்மையான குளிர்திடீர் தாழ்வெப்பநிலை அல்லது வளர்ந்த தாழ்வெப்பநிலையின் விளைவாக ஏற்பட்டது, குளிர்ச்சியை அகற்றவும் நோயாளியை சூடேற்றவும் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு விதியாக, சூடான ஆடைகளில் போர்த்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூடான பானங்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நபர் ஏற்கனவே ஒரு சூடான அறையில் இருந்தால் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலைக்கான காரணங்கள் நீக்கப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் எடுத்துக்கொள்வது நியாயப்படுத்தப்படும். தாழ்வெப்பநிலைக்கு காரணமான காரணங்களை வெளிப்படுத்தும் போது மது அருந்துவது தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது வெப்ப பரிமாற்றத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும் மற்றும் உடலின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

ஒரு விதியாக, மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், காரணத்தை நீக்குவது, கடுமையான குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று, இந்த அறிகுறியிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு நபர் கடுமையான குளிர்ச்சியை உருவாக்கி, உடல் உடைந்து விட்டால், இதன் பொருள் தோலின் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தசைகளில் ஒரு பிடிப்பு ஏற்படுகிறது.

நோயாளி படிப்படியாக பின்வரும் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார்:

1. உடல் முழுவதும் பலவீனம் மற்றும் நடுக்கம்;
2. இரவில் அதிகரித்த வியர்வை;
3. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
4. தலைவலி.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியுடன் பிரச்சினைகள் உள்ளன மாஸ்டிகேட்டரி தசைகள். பெரும்பாலும், இந்த நிலைக்கு காரணம் தாழ்வெப்பநிலையில் உள்ளது, ஏனெனில் அத்தகைய சூழ்நிலையில் வெப்பநிலை கடுமையாக குறைகிறது மற்றும் நபர் நடுங்கத் தொடங்குகிறார். குளிர்ச்சிக்கான ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை இப்படித்தான் வெளிப்படுகிறது.

பிறகு ஏன் வெப்பநிலை உயர்கிறது? இந்த காரணி தசைப்பிடிப்பால் ஏற்படுகிறது, இது உடலில் வெப்பத்தின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. ஒரு நபர் விரைவாக வெப்பமடைந்தால், குளிர்ச்சியானது இயற்கையாகவே மறைந்துவிடும்.

குளிர் பொதுவாக காய்ச்சல், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மற்றும் சாதாரண வெப்பநிலைஉடல் உயர் நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் இல்லாத குளிர் பெரும்பாலும் பின்வரும் நோயியல் நிலைமைகளின் அறிகுறியாகும்:

• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்;
• மோசமான இரத்த ஓட்டம்;
• பல்வேறு காயங்கள்;
• நரம்பியல் நோய்கள்;
• பயம்

காய்ச்சல் இல்லாமல் சளி ஏன் ஏற்படுகிறது?

இதற்கான காரணம் நோயியல் நிலைபெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் - எந்தவொரு உடல் அமைப்பின் செயல்பாட்டிலும் கடுமையான இடையூறு.

இது பலவீனம், பொது உடல்நலக்குறைவு, தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் கூட உள்ளது; நோயாளி எப்போதும் ஓய்வெடுக்க படுத்திருக்க விரும்புகிறார்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது இதன் விளைவாக உருவாகிறது:

1. மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்;
2. கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை;
3. தொற்று நோய்;
4. ARVI;
5. நோயியல் நாளமில்லா சுரப்பிகளை;
6. இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் தாவல்கள்.

குளிர்ச்சியின் காரணம் தாழ்வெப்பநிலை என்றால், இந்த நேரத்தில் நபர் இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான சுருக்கத்தை அனுபவிக்கிறார். இந்த நோயியல் சூழ்நிலையில், நோயாளியின் நிலை மெதுவான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சிக்கல்களின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நோயாளி அவர் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார் என்று கூறுகிறார், மேலும் உடல் வியர்வை அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​இரவில் நிலை மோசமடைகிறது. சிறப்பு வெப்பமயமாதல் நடைமுறைகள் மற்றும் சூடான பானங்கள் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தலாம்.

ஜலதோஷத்தின் போது காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? ஒரு நபர் மிகவும் குளிராக இருந்தால், இந்த சூழ்நிலையில் பின்வருபவை உதவும்:

• மருத்துவ மூலிகைகள் கூடுதலாக சூடான கால் குளியல்;
• வெண்ணெய் மற்றும் இயற்கை தேன் கொண்ட சூடான பால்;
• ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி மற்றும் திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றின் மூலிகை உட்செலுத்துதல்.

எந்த பிறகு மருத்துவ நடைமுறைகள்நோயாளி உடனடியாக படுக்கைக்குச் சென்று தூங்க முயற்சிக்க வேண்டும். தூக்கத்தின் போது உடல் நன்றாக ஓய்வெடுக்கிறது.

குளிர்ச்சிக்கான காரணம் சில தொற்று நோய்க்கிருமிகளாக இருந்தால், நோயாளியின் உடல் பொதுவாக போதைப்பொருளின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை உருவாக்கும்:

1. குமட்டல்;
2. வாந்தி;
3. தலைவலி;
4. பொது பலவீனம்.

நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள், மனித உடலில் ஊடுருவி, பல்வேறு நச்சுகள் மற்றும் விஷங்களை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன, இது இந்த பாக்டீரியாக்களின் முக்கிய செயல்பாட்டின் விளைவாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? தொற்று நோய்களுக்கான சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படும், எனவே நோயாளி உடனடியாக மருத்துவ வசதியை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தை அனுபவித்து வருவதால், குளிர், ஆனால் வெப்பநிலை இல்லாத நிலையில் இந்த நிலைக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் உள்ளன. நரம்பு பதற்றம். பெரும்பாலும் இது பெண்களில் காணப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்கள் அதை ஆண்களை விட ஆழமாக அனுபவிக்கிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நோயாளிக்கு தேவை:

• அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்;
• மயக்க மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் எடுத்து;
• எலுமிச்சை அல்லது புளிப்பு பெர்ரி காபி தண்ணீருடன் தேநீர் குடிக்கவும் (கருப்பு, கருப்பட்டி).

தாவர-வாஸ்குலர் அமைப்பின் (டிஸ்டோனியா) கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் பொதுவாக இரவில் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள், பகல் நேரத்தில் குறைவாகவே இருப்பார்கள். பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் இந்த நோயாளிகள் எல்லா நேரத்திலும் குளிர்ச்சியாக இருப்பதற்கான உண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. இதனால்தான் அவற்றின் முனைகள் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

குளிர், ஆனால் வெப்பநிலை இல்லாத நிலையில், இரத்த நாளங்களில் தொனியின் மீறல் மூலம் விளக்கப்படுகிறது. பின்வருவனவற்றை எடுத்துக்கொள்வது குறைந்த பட்சம், இரத்த ஓட்ட அமைப்பை சாதாரணமாக்க உதவும். மாறுபட்ட மழை, sauna மற்றும் பிற கடினப்படுத்துதல் நடவடிக்கைகளுக்குச் செல்வது. சூடான நடைமுறைகள் குளிர்ந்தவற்றால் மாற்றப்பட வேண்டும்.

உடலில் இருந்து மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் நச்சுகளை விரைவில் அகற்றுவதற்காக, பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் லிங்கன்பெர்ரி இலைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் போன்ற விஷம் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் இருந்து விலகி ஒரு சாதாரண உணர்ச்சி சூழலுக்கு பாடுபட வேண்டும். நரம்பு சோர்வு அனைத்து உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கும் ஒரு தீவிர அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது.

கடுமையான குளிர், இதில் வெப்பநிலை இல்லை, இரத்த அழுத்தத்தில் அதிகரிப்பு ஏற்படக்கூடிய நபர்களுக்கு ஏற்படலாம். உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் போது, ​​இரத்த நாளங்களின் நிலை மாறுகிறது, மேலும் இது சுற்றோட்டக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

இரத்த அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்போது, ​​குளிர்ச்சி முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

குளிர்ச்சியான சிகிச்சை

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணம் தாழ்வெப்பநிலையில் இருந்தால், நோயாளிக்கு உதவுவார்கள்:

1. சுவாச பயிற்சிகள்;
2. சூடான குளியல்;
3. ஒரு மயக்க மருந்து எடுத்து;
4. சூடான பானம்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் தொற்றுநோய்கள் அல்லது ஜலதோஷமாக இருக்கும்போது, ​​​​கால் நீராவி மற்றும் சூடான குளியல் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். அத்தகைய நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, நோயாளியின் உடலை டெர்ரி டவலால் தேய்த்து, அந்த நபரை படுக்கையில் வைக்க வேண்டும்.

நோயாளிக்கு தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அவர் தனது பசியை இழக்கிறார். இந்த வழக்கில், நபர் முடிந்தவரை அதிக பானம் கொடுக்க வேண்டும், இதில் எலுமிச்சை, ராஸ்பெர்ரி ஜாம் மற்றும் தேன் சேர்க்க வேண்டும். இந்த வழியில், நீங்கள் உடலில் இருந்து போதை நீக்க முடியும்.

கூடுதலாக, நோயாளிக்கு டையூரிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. டையூரிடிக்ஸ் உதவியுடன், உடலில் இருந்து நச்சுகள் வேகமாக அகற்றப்படுகின்றன, அதாவது போதை அறிகுறிகளும் (தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி) வேகமாக மறைந்துவிடும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியை குணப்படுத்த, நீங்கள் மது அருந்துவதை நாடக்கூடாது. இத்தகைய நடவடிக்கைகள் நிலைமையை மோசமாக்க மட்டுமே வழிவகுக்கும்.

நாளமில்லா சுரப்பி நோய்களால் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம், எனவே நோயாளி பொருத்தமான ஹார்மோன் சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். தைராய்டு ஹார்மோன்களின் குறைபாடு இருந்தால், மருத்துவர் மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு ஹார்மோன்கள் கொண்ட மருந்துகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த மருந்துகள் குறிப்பாக மாதவிடாய் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, இதில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியும் அடங்கும்.

ரைன் நோயின் பொதுவான வாஸ்குலர் பிடிப்புகள். அத்தகைய சூழ்நிலையில் இருந்து விரும்பத்தகாத அறிகுறிபோடோக்ஸ் ஊசிகள் அதிலிருந்து விடுபட உதவும். குளிர்ச்சியை நன்கு அறிந்த நோயாளிகள் தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவால் இந்த நிலை தூண்டப்பட்டால், சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், அது உடலை உள்ளே இருந்து வலுப்படுத்த உதவும். புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது என்பதால் நோயாளி கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும். முழு தூக்கம்- நல்ல இரத்த ஓட்டத்திற்கான திறவுகோல்.

குளிர்ச்சியுடன் இருக்கும், ஆனால் வெப்பநிலை இல்லாத நிலையில், உடலில் பல்வேறு நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம், அவற்றில் பெரும்பாலானவை மிகவும் தீவிரமானவை. எனவே, நோயியலின் காரணத்தை விரைவில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில், காய்ச்சலை எவ்வாறு சரியாகக் கண்டறிவது மற்றும் நோயின் தொடக்கத்தைத் தவறவிடாமல் இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்.

முதலில் நீங்கள் குளிர் என்றால் என்ன மற்றும் அதன் நிகழ்வின் வழிமுறையை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். குளிர்ச்சி என்பது உடலின் ஒரு நிலை லேசான அல்லது கடுமையான நடுக்கம், தோலடி தசைகள் மற்றும் அருகிலுள்ள இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் உடனடி பதற்றத்தின் தருணத்தில் நிகழ்கிறது. இது ஒரு நபரை அவர் "உறைபனி" போல் உணர வைக்கிறது; வெப்பத்தில் கூட அது மிகவும் குளிராக மாறும்.

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள்

குளிர்ச்சிக்கான காரணம் இருக்கலாம் சுற்றுப்புற வெப்பநிலையில் கூர்மையான வீழ்ச்சி, கடுமையான மன அழுத்தம்மற்றும் பல. பெரும்பாலும் ஒரு நபர் குளிர்ச்சியின் போது "உறைந்திருப்பார்"; இந்த நிலை உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் ஏற்படுகிறது.

குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் அதன் தோற்றத்திற்கான பல காரணங்கள் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டில் ஒரு செயலிழப்பு விளைவாகும். காய்ச்சலின்றி முறையான குளிர்ச்சியின் காரணமாக உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அதற்கான காரணங்களை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் உள்ளூர் மருத்துவரால் குறிப்பிடப்படும் நிபுணர்களால் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குளிர் இருந்தால், காரணங்களும் இருக்க வேண்டும்.

ஒரு நபர் திடீரென நடுங்கத் தொடங்குவதற்கான காரணம் ஒரு தீவிர நோயியல் அல்லது நோயாக இருக்கலாம், இது நிலையான மருத்துவ கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சரியான நோயறிதல் தெரியாத அல்லது ஒரு மருத்துவர் அல்லாத நபர், அவர் நன்றாக உணர்ந்தாலும், காய்ச்சல் கூட இல்லை என்றால் அவர் ஏன் நடுங்குகிறார் என்று திட்டவட்டமான பதிலைச் சொல்ல முடியாது?

குளிர்ச்சியின் முக்கிய காரணங்களின் பட்டியல்

உடல் வெப்பநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம் இல்லாமல் அடிக்கடி ஏற்படும் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பொதுவான காரணிகளின் பட்டியல் இங்கே:

1. உடல் வெறுமனே உறைந்திருக்கும். ஒருவேளை அவர் தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக இருக்கலாம். இது குளிர்ச்சியின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். பரிந்துரைகள் - சூடான சூடான பானம். முடிந்தால், நீங்கள் சூடாக உடை அணிய வேண்டும், காலணிகளை அணிய வேண்டும் அல்லது ஒரு போர்வை அல்லது போர்வையில் போர்த்திக்கொள்ள வேண்டும். நனைந்ததன் விளைவாக உறைபனி ஏற்பட்டால், நீங்கள் விரைவில் உடைகளை மாற்றி, உலர்ந்த ஆடைகளை அணிய வேண்டும். நீங்கள் இதை தாமதப்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் நீடித்த தாழ்வெப்பநிலை தவிர்க்க முடியாமல் தீவிர வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது சளிகடுமையான சிக்கல்களுடன்.
2. உடம்பு இன்னும் சளி பிடித்து உடம்பு சரியில்லைஅல்லது ஒரு சுவாச தொற்று பிடித்து. உடலில் இத்தகைய சேதத்துடன் ஏற்படும் குளிர்ச்சியானது வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் ஆரம்பத்தில் ஏற்படலாம். பரிந்துரைகள் - ஏராளமான திரவங்களை சூடாக்குதல், சூடான கால் குளியல், வைட்டமின்கள். உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைந்து, உங்கள் வெப்பநிலை கடுமையாக உயர்ந்தால், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்து மருத்துவரை அணுகவும்.
3. தொற்று நோய்கள் மற்றும் விஷம். முதல் மணிநேரங்களில் அவை உடல் வெப்பநிலையில் வலுவான மாற்றம் இல்லாமல் நிகழ்கின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், பெரும்பாலும் வயிறு அல்லது குடல் கோளாறுகள்(வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு), மிகுந்த வியர்வை. பரிந்துரைகள்: கடுமையான வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், வாந்தி அல்லது குடலை வலுப்படுத்தும் மருந்துகளை உட்கொண்டு, விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.
4. கடுமையான மன அழுத்தம். நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான அழுத்தம் அத்தகைய வலிமையின் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, சில நேரங்களில் உடல் அதன் உரிமையாளருக்குக் கீழ்ப்படிவதை நிறுத்துகிறது மற்றும் நேரடியாக நடுங்குகிறது. இது வெப்பநிலையை அதிகரிக்காமல் தொடர்கிறது. இது ஏன் நடக்கிறது? மன அழுத்தத்தின் போது, ​​அதிக அளவு அட்ரினலின் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, இது ஆன்மா மற்றும் நியூரான்கள் முன்கூட்டியே தோல்வியடைவதையும் உடலை மூடுவதையும் தடுக்கிறது. பரிந்துரைகள்: மயக்க மருந்துகளை எடுத்து, அமைதியாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் முயற்சிக்கவும். தூங்க முடிந்தால் நல்லது. தூக்கத்தின் போது, ​​நரம்பு மண்டலம் விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
5. ஒருவேளை அது ஒவ்வாமை. உணவு தரம், தூசி, கம்பளி போன்றவை. குளிர் தொடங்குவதற்கு சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு நாம் என்ன சாப்பிட்டோம் அல்லது குடித்தோம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது முன்பு நடந்தால், அத்தகைய உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, இது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு காரணம். விரும்பத்தகாத குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, வெப்பநிலை உயரலாம் மற்றும் அரிப்பு தோல், தும்மல், கண்ணீர் அல்லது snot. பரிந்துரைகள்: ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எதிர்வினை மீண்டும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
6. உயர் இரத்த அழுத்தம் / உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி . ஹைபோடென்ஷனுடன், இரத்த அழுத்தம் கூர்மையாக குறைகிறது, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் தொனியை இழக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், மாறாக, அழுத்தம் மேல்நோக்கி கூர்மையான உயர்வு உள்ளது, கூர்மையான அதிகரிப்புஅதிகரித்த சுமை கொண்ட இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் தொனி. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், குளிர்ச்சியானது உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் ஏற்படுகிறது, ஆனால் அதனுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம் கடுமையான வியர்வை, இது போன்ற குளிர்ச்சியை மட்டுமே தீவிரப்படுத்துகிறது, வாந்தி அல்லது வாந்தி, பலவீனம். கூடுதலாக, அழுத்தத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பு குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
7. VSD – தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாநுண்குழாய்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் தொனியை இழக்கும் ஒரு சிறிய ஆய்வு நோயாகும், மேலும் இந்த நிலையில், நோயாளி அடிக்கடி மற்றும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கும், சில சமயங்களில் முழு உடலிலும் கடுமையான நடுக்கம் மற்றும் உணர்வுடன் கூட ஏற்படுகிறது. முனைகளில் நிலையான குளிர். தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு அடுத்த பொதுவான காரணம், உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் நீடித்த குளிர்ச்சி. பரிந்துரைகள் - ஒரு மருத்துவரின் கவனிப்பு, விதிமுறைக்கு இணங்குதல்.
8. நாளமில்லா அமைப்பின் செயலிழப்புகள்வியர்வை, மூச்சுத் திணறல், சாத்தியமான காய்ச்சல் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் திடீர் மற்றும் கடுமையான குளிர்ச்சியின் தாக்குதல்களையும் ஏற்படுத்தும். நிகழ்வுகளின் இந்த திருப்பம் அவசர தேவை மருத்துவ தலையீடு, நீரிழிவு நோயின் கூர்மையான அதிகரிப்பு இருக்கலாம். பரிந்துரைகள் - தைராய்டு சுரப்பி தொடர்பான சாத்தியமான நோய்களுக்கான மருத்துவ பரிசோதனை, மற்றும் நீரிழிவு உறுதி செய்யப்பட்டால் - இரத்த சர்க்கரை, உணவு மற்றும் மருத்துவ விதிமுறைகளை தொடர்ந்து கண்காணித்தல். நீரிழிவு நோய் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும், இது சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம்.
9. பெண் மாதவிடாய். உடல் மறுசீரமைப்பின் இந்த காலகட்டத்தில், பெண்கள் பெரும்பாலும் ஹார்மோன் இடையூறுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும், சில நேரங்களில் தீவிர வெப்பம் மற்றும் அதிகரித்த வெப்பநிலை உணர்வுடன் சேர்ந்து. பரிந்துரைகள் - ஹார்மோன் சிகிச்சை(கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில்!).
10. மாதவிடாய் சுழற்சி . பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியின் காரணம் இரத்த இழப்பு (முதல் நாளில்). குளிர்ச்சியானது அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி, மனச்சோர்வு மற்றும் நம்பமுடியாத சோர்வு உணர்வு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். பரிந்துரைகள்: மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், குளியல், வலிநிவாரணிகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். தொடர்ந்து வலி, அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், மருத்துவரை அழைக்கவும்.

இரவில் திடீர் மற்றும் கடுமையான குளிர். என்ன விஷயம்?

ஒரு நபர் எழுந்திருக்கும் அளவுக்கு திடீரெனவும் கடுமையாகவும் இரவில் குளிர் தோன்றினால், அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் இது போன்ற காரணிகளில் உள்ளன:

பின்னுரை

இங்கே விவரிக்கப்பட்டுள்ள காரணங்களும் அவற்றை நீக்குவதற்கான வழிமுறைகளும் சுய மருந்துக்கான வழிகாட்டி அல்ல. காய்ச்சல் இல்லாத குளிர், அதன் காரணங்கள் தெளிவாக இல்லை, இது நோயின் முன்னோடியாக இருக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்களுக்கு சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் ஏதேனும் இருந்தால், அவர் பரிந்துரைக்கும் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையின் போது, ​​பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

அதனால் - தடுப்பு எப்போதும் இருந்து வருகிறது மற்றும் உள்ளது சிறந்த வழிநல்ல ஆரோக்கியத்தை பேணுதல் நீண்ட ஆண்டுகள். உங்களை கவனித்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு நபரும் சளி, தசைப்பிடிப்பு, உடலில் நடுக்கம் அல்லது "கூஸ்பம்ப்ஸ்" போன்றவற்றை உணர்ந்திருக்கிறார்கள். பெரும்பாலும் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.

தாழ்வெப்பநிலை - காரணம் எண் 1

பெரும்பாலும், தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர்கள் சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் அத்தகைய குடிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் மயக்க மருந்துகள், motherwort மற்றும் valerian ஒரு டிஞ்சர் என. உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட குளிர்ச்சியானது அத்தகைய இருப்பைக் குறிக்கிறது ஆபத்தான நோய்உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்றது. இந்த நோய் பக்கவாதம் கூட ஏற்படலாம். குளிர்ச்சியானது தலைவலி, பலவீனம், பசியின்மை ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், பெரும்பாலும் உங்களுக்கு மலேரியா இருக்கலாம். பொதுவாக இந்த நோய் கவர்ச்சியான நாடுகளுக்குச் சென்ற பிறகு ஏற்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய் மற்றும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் - காரணம் எண். 2

பெண்களுக்கு ஏற்படும் தொடர்ச்சியான குளிர்ச்சியானது காரணமாக இருக்கலாம் க்ளைமேக்டெரிக் சிண்ட்ரோம். இந்த சூழ்நிலையில் நிலைமையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்குத் தெரியும். இருப்பினும், ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் நீரிழிவு நோயில் இதே போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். எனவே, மேலே உள்ள அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.

செரிமான அமைப்பு - காரணம் எண் 3

அஜீரணம் ஏற்பட்டால், குமட்டல் மற்றும் குளிர்ச்சி தோன்றும். ஒவ்வொரு உடலும் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சிலர் குமட்டல் மற்றும் காய்ச்சலை உணர்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு சிறிது மயக்கம் ஏற்படுகிறது, சிலருக்கு எந்த அசௌகரியமும் இல்லை. எனவே, ஒரு குடல் தொற்று உடலில் நுழைந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், ஏனெனில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது எப்போதும் செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகளின் வெளிப்பாடாக இருக்காது.

தைராய்டு சுரப்பி - காரணம் எண் 4

உங்கள் தைராய்டு செயல்பாடு குறைவாக இருந்தால் தொடர்ந்து குளிர்ச்சி ஏற்படும். ஆரோக்கியமான தைராய்டு சுரப்பி உடலின் தெர்மோர்குலேஷனில் ஈடுபடும் ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது. அதன் செயல்பாடு குறைவதால், வெளியிடப்பட்ட ஹார்மோன்களின் அளவு குறைகிறது, மேலும் நபர் குளிர்ச்சியின் நிலையான உணர்வை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார். இந்த வழக்கில், மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

தொற்று - காரணம் எண் 5

பெரும்பாலும், ஒரு தொற்று உடலில் நுழையும் போது குளிர் தோன்றும். இதன் விளைவாக, பாத்திரங்களுக்குள் இரத்தத்தை சூடான நிலைக்கு மாற்றுவதை ஊக்குவிக்கும் பொருட்கள் உருவாகின்றன. பின்னர், காய்ச்சல் இல்லாத குளிர்ச்சியானது அதிக உடல் வெப்பநிலையுடன் காய்ச்சலாக மாறுகிறது.

ரேனாட் நோய் - காரணம் எண் 6

பெரும்பாலும், குளிர்ச்சியானது ரேனாட் நோய் போன்ற நோயுடன் தொடர்புடையது. இந்த நோய் கைகளில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் அவ்வப்போது பிடிப்பு வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் நீங்கள் செய்ய வேண்டும்:

1. உங்கள் கைகளை எப்போதும் சூடாக வைத்து குளிர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
2. சிறப்பு தெர்மோலெமென்ட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, கிடைக்கும் இந்த தயாரிப்புகளை மைக்ரோவேவில் சூடாக்கி கையுறைகளில் வைக்கவும்.
3. போடோக்ஸ் ஊசி போடுங்கள்.

காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் பல தீவிர நோய்களின் அறிகுறியாக இருப்பதால், அவை ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.