Malakas na arko sa likod. Mga palatandaan at paggamot ng lumbar lordosis

Ang patag na likod ay isang postura kung saan walang binibigkas na liko sa gulugod. Dahil sa pagpapakinis ng lordosis at kyphosis, nawala ang shock-absorbing function spinal column. Ang isang uri ng patolohiya ay isang flat-concave na likod, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagyuko sa lugar ng mga blades ng balikat at kakulangan ng lumbar curve.

Mga dahilan ng paglabag

Ang tamang postura ay isang posisyon kung saan pinananatili ang kyphosis at lordosis. Ang Kyphosis ay isang pagpapalihis ng gulugod na may convexity sa thoracic rehiyon likod, lordosis - convexity pasulong na may pagpapalihis sa lumbar at cervical spine. Ang mga physiological curvature ay kinakailangan upang mapanatili ang isang tuwid na postura at upang makalakad nang tuwid.

Ang mga pangunahing sanhi ng postural disorder:

1. Sa mga bata - physiological weakness, abnormalities sa pagbuo ng vertebrae, binibigkas anatomical pathologies. Nagkakaroon ng flat back syndrome ang isang bata dahil sa mabilis na paglaki, kapag ang mga buto ng balangkas ay hinila nang mas mabilis kaysa sa mga kalamnan na nauugnay dito.
2. Ang hitsura ng isang patag na likod sa isang may sapat na gulang ay maaaring sanhi ng: pagsusuot ng mga vertebral disc, mga degenerative na pagbabago anatomical na istruktura gulugod, pagbuo ng osteoporosis o spondylitis.

Nabubuo ang flat-concave na likod kapag napipilitan kang nasa maling posisyon o dahil sa sobrang pagkapagod ng mga kalamnan sa ibabang likod kung kinakailangan na madalas na ibaluktot ang katawan.

Lumalala ang kondisyon dahil sa pagbaba sa tono ng mga kalamnan na sumusuporta sa gulugod dahil sa kakulangan ng pisikal na aktibidad at isang hindi aktibong pamumuhay. Ang mahinang postura ay maaaring sanhi ng mga pinsala sa gulugod.

Mga sintomas ng patag na likod

Kung ihahambing mo ang isang larawan ng isang malusog na likod na may normal na pustura at isang larawang may malubhang karamdaman, makikita mo ang mga pagkakaiba.

Mga palatandaan ng normal na pustura:

1. Ang mga spinous na proseso ng vertebrae ay matatagpuan patayo.
2. Ang mga sinturon sa balikat at ang mga sulok ng mga talim ng balikat ay nasa parehong antas.
3. Kapag ang mga braso ay ibinaba, ang mga tatsulok ng baywang ay namumukod-tangi sa isang may sapat na gulang.
4. Ang sagittal curves ng spinal column sa lumbar region ay hanggang 5 cm at hanggang 2 cm sa cervical region.

Mga katangian ng sintomas ng isang patag na likod:

1. Ang mga talim ng balikat ay hugis-pakpak, na matatagpuan sa iba't ibang antas kaugnay ng mga balikat.
2. Ang tiyan ay nakausli pasulong.
3. Ang mga puwit ay patag dahil sa pagkawala ng tono ng kalamnan sa balakang at pelvis ay hindi nabuo.
4. Ang mga kurba ng gulugod ay makinis.

Dahil sa pag-unlad mga pagbabago sa pathological Lumilitaw ang pananakit ng binti at nangyayari ang mga radicular syndrome. Ano ito? Ito ang tawag sa matinding pananakit sa lumbar at thoracic spine na nabubuo kapag naipit panggulugod nerbiyos. Kumplikado ng mga sintomas na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa: mga pagbabago presyon ng dugo, hyperhidrosis, tumaas na tibok ng puso, panaka-nakang mababaw na paghinga o bronchial spasms, ay lalong lumalala pangkalahatang estado kalusugan.

Ang maagang osteochondrosis ay bubuo, ang trabaho ay nagambala lamang loob. Dahil ang mga sisidlan na nagbibigay ng mga kalamnan na nakapalibot sa gulugod ay makitid dahil sa mga spasms, ang mga kanais-nais na kondisyon ay nilikha para sa paglitaw ng osteoporosis.

Ang mahinang postura ay hindi lamang isang aesthetic na depekto, ito ay isang pagkasira sa kalidad ng buhay at isang limitasyon ng mga pagkakataon sa mga propesyonal na aktibidad.

Pagwawasto ng postura

Maaaring makakita ang mga magulang bago makipag-ugnayan sa isang espesyalista. Isang sanggol na marunong nang gumalaw patayong posisyon, inilagay sa dingding at hiniling na idiin ang mga takong, pigi at likod ng ulo. Kung ang isang bata ay hindi maaaring sumandal ng 3 puntos sa dingding nang sabay-sabay, na ang palad ng isang may sapat na gulang ay nakalagay sa pagitan ng dingding at ibabang likod, kung gayon ito ay mga palatandaan ng isang patag na likod.

Kinakailangan ang konsultasyon sa isang orthopedist. Imposibleng independiyenteng matukoy ang antas ng patolohiya.

Upang tiyak na kumpirmahin ang diagnosis, ang mga matatanda at bata ay inireseta ng fluoroscopy (lateral projection), at maaaring kailanganin ang MRI o CT.

Mga aktibidad sa pagbuo ng postura:

• pagpili ng mga sapatos na orthopedic;
• pagbabago ng mga kondisyon para sa pagpapahinga - ipinapayong bumili ng isang orthopedic mattress at pumili ng unan ayon sa lapad ng iyong mga balikat;
• Mga klase sa therapy sa ehersisyo - isang hanay ng mga pagsasanay ang inirerekomenda para sa bawat pasyente nang paisa-isa, batay sa klinikal na larawan.

SA mahirap na mga kaso Maaaring kailanganin ang spinal immobilization.

Paggamot mga gamot kumonekta upang maalis masakit na sintomas at pagpapanumbalik ng trophism ng kalamnan. Maaari kang makisali sa pisikal na aktibidad pagkatapos lamang mag-alis sakit na sindrom.

Ang isang karaniwang hanay ng mga pagsasanay para sa isang patag na likod ay nagsisimula sa isang warm-up, na kinabibilangan ng mga stretching exercise: baluktot at pag-twist sa isang nakahiga at nakatayo na posisyon.

Mga ehersisyo upang palakasin ang korset ng kalamnan:

1. Panimulang posisyon - nakahiga sa iyong tiyan. Ang mga braso ay nakayuko at inilagay sa ilalim ng dibdib. Ang likod ay nakabaluktot sa baywang, nakapatong sa mga palad at itinutuwid ang mga siko.
2. Ang panimulang posisyon ay pareho, tanging ang pelvis ay nakataas, nakasandal sa mga siko. Ang pelvis ay nabato sa mga gilid, ang amplitude ay unti-unting tumaas.
3. Nakahiga sa iyong tiyan, itaas ang iyong mga balikat at iangat ang iyong mga binti mula sa pahalang na ibabaw, yumuko sa ibabang likod.
4. Ang mga ehersisyo upang palakasin ang pagpindot sa tiyan ay pinili ng doktor. Ang mga sumusunod ay maaaring irekomenda: pag-angat ng mga nakatungo o tuwid na mga binti, pag-twist at pag-angat ng katawan sa isang nakahiga na posisyon, flexion-extension (sabay-sabay na pag-angat ng mga binti at katawan).

Mga pagsasanay sa pag-uunat ng kalamnan:

1. Umupo sa isang pahalang na eroplano, ipahinga ang iyong mga palad sa likod ng iyong likod. Ang pelvis ay nakataas, sinusubukang ipahinga ang buong paa sa sahig, at ibinaba muli.
2. Nakahiga sa iyong likod, igrupo ang iyong sarili, idiin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib at i-wrap ang iyong mga braso sa kanila. Ang posisyon ay naayos para sa 4-5 segundo.
3. Mag-ehersisyo ng pusa: kumuha ng posisyon sa tuhod-siko at yumuko ang iyong likod, idiin ang iyong baba sa iyong dibdib.

Ang complex ay pupunan ng squats. Tiyaking isama ang mga ehersisyo sa cardio. Ang dalas ng mga pag-uulit at ang pagkarga ay unti-unting tumaas sa mga unang klase, sapat na upang ulitin ang bawat ehersisyo ng 2-4 na beses. Maipapayo para sa mga bata na magsagawa ng mga klase sa isang mapaglarong paraan.

Kapag ginagamot ang isang patag na likod, ang doktor ay maaari lamang gumawa ng diagnosis at magbigay ng mga rekomendasyon, at ang pagbawi ay nakasalalay sa pasyente o sa kanyang mga magulang. Upang maalis ang patolohiya, kailangan mong sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor at regular na mag-ehersisyo.

Ang Lordosis ay isang congenital o nakuha na kurbada ng gulugod. Karaniwang sinusunod bahagyang pasulong na liko sa cervical o lumbar region. Ang tampok na ito ay maaaring physiological o pathological.

Ang natural na curvature ng spinal column ay normal at tinatawag physiological lordosis. Ang hugis ng gulugod na ito ay nakakatulong upang mapaglabanan ang mga naglo-load at nagbibigay ng kinakailangang plasticity.

Ngunit ang labis na kurbada - pathological lordosis. Ito ay humahantong sa pagtaas ng presyon sa gulugod at nagiging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa. Sa artikulong ito titingnan natin kung at paano magagamot ang spinal lordosis.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Mga kaklase

Ayon sa pag-unlad ng sakit at ang mga sanhi ng lordosis nahahati sa mga sumusunod na pangkat:

• Pangunahin. Sanhi ng mga pathologies ng gulugod at muscular frame.
• Pangalawa. Nagpapakita mismo dahil sa iba pang mga sakit. Kasama sa grupong ito ang paralytic lordosis.
• Pinagsama-sama. Ang dalawang grupo ay pinagsama.

Ang Lordosis ay nakikilala ayon sa lokasyon:

• . Binabawasan ang stress sa panahon ng axial load. May lordosis din.
• . Upang masuri ang kalubhaan ng ganitong uri ng lordosis, isang x-ray ang kinuha. Kapag ang anggulo ng baluktot ay mas mababa sa 145 degrees, kung gayon ito ay . Kung higit sa 170 degrees – .
• Pinagsama-sama.

Batay sa pagtuklas at oras ng pagkuha, ang sakit ay nahahati:

• Congenital.
• Nakuha.

Degree ng spinal curvature nahahati ang sakit:

• Naka-on hyperlordosis– ang physiological lordosis ay tumaas nang higit sa karaniwan.
• Naka-on hypolordosis– ang liko ay mas mababa kaysa karaniwan.

Umiiral napanatili ang lordosis. Ang iba't ibang ito ay naiiba dahil ang liko ay halos normal at bahagyang lumihis mula sa klasikong hugis.

Posible bang maiwasan ang sakit na ito?

Ang Lordosis ay umuunlad nang dahan-dahan ngunit patuloy. Mas malala ang pakiramdam, lumalala hitsura, nagdurusa ang mga panloob na organo. Nakakaapekto rin ito sa sekswal na paggana. kaya lang hindi maaaring ipagpaliban ang paggamot. Mayroong maraming mga paraan upang labanan ang lordosis. Ang sakit ay napakalubha, ngunit nalulunasan.

Mas simple at mas mura maiwasan ang pag-unlad ng patolohiya na ito. Pangunahin, patuloy na subaybayan ang kondisyon ng gulugod. Ang yoga at paglangoy ay may kapaki-pakinabang na epekto sa spinal column.

Kung ang lordosis ay nasa development stage na, kailangan mong mag-apply Medikal na pangangalaga. Aayusin ng mga doktor ang problema nang mabilis at matagumpay. Sa isang maagang yugto, ang konserbatibong paggamot ay magpapahintulot sa iyo na makalimutan ang tungkol sa sakit, at hindi papayagan ang paggamit ng scalpel ng siruhano. Kung ang problema ay hindi hinayaan sa pagkakataon, ang figure ay magiging slim muli. Susunod, isasaalang-alang natin kung at kung paano itama ang kurbada ng gulugod.

Paggamot

Ang kurso ng paggamot para sa bawat pasyente ay pinili nang paisa-isa. Tanging ang diskarteng ito ang makakapagbigay ng pinakamataas na resulta. Ang isang kumbinasyon ng ilang mga diskarte ay makakamit ang pinakamalaking epekto. Konserbatibong paggamot katanggap-tanggap para sa lahat ng yugto ng pag-unlad ng sakit. Ang Therapy ay binubuo ng mga sumusunod na aktibidad.

Korset at bendahe

Kung ang kurbada ay sobra o makinis, inirerekomenda ang pagsusuot ng corset. Siya binabawasan ang pagkarga sa vertebrae at mga panloob na organo na nagdurusa mula sa pangit na pustura. Ang isang bendahe ay karaniwang inireseta kung ang kurba ay malubha o may labis na timbang.

Mahalaga! Ang pangmatagalang pagsusuot ng corset at bendahe ay hindi inirerekomenda. Ang muscle corset ay nakakarelaks, na nagpapalubha sa sitwasyon ng pasyente.

Massotherapy

Ang pamamaraan ay kailangan lamang sa paunang yugto pag-unlad ng patolohiya. Pinapapahinga ang mga kalamnan at itinatama ang pustura. Gumaganda ang mga sesyon ng masahe metabolic proseso at dagdagan ang daloy ng dugo sa mga kalamnan.

Ang masahe ay maaaring nahahati sa mga uri:

• Klasiko. Naglalayong makamit ang isang nakapagpapagaling na epekto.
• Masahe yan nagbibigay ng lymph drainage.
• Spot.

Ang manu-manong pagmamanipula ay ginagamit lamang pagkatapos na maalis ang sakit.

Paggamot sa droga

Mga gamot itigil ang mga nagpapaalab na proseso at mapawi ang sakit. Binabayaran din nila ang kakulangan mahahalagang microelement. Karaniwang inireseta:

• mga gamot na anti-namumula;
• mga relaxant ng kalamnan na binabawasan ang pag-igting at binabawasan ang tono ng kalamnan;
• analgesics;
• bitamina kabilang sa pangkat B.

Ang paggamit ay hindi ibinukod mga ointment, compress, injection at tablet. Ang therapy na ito binabawasan ang pamamaga sa panahon ng isang exacerbation at pinapabuti ang kondisyon ng pasyente, pinapawi ang sakit.

Physiotherapy

Ang mga pamamaraan ay nagpapahinga sa mga kalamnan sa likod, ihanay ang gulugod, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang sakit.

Hindi mo magagawa nang wala ang mga pamamaraang ito:

• electrophoresis;
• acupuncture;
• mga aplikasyon ng putik;
• traksyon sa ilalim ng tubig;
• magnetic therapy;
• pagpapainit o paraffin treatment.

Ang Physiotherapy ay may isang minimum na contraindications at nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Ang pamamaraan ay maaaring isama sa iba pang mga paraan ng paggamot at ginagamit bilang isang panukalang pang-iwas.

Ehersisyo therapy

Ang pamamaraan ay inaprubahan ng karamihan sa mga eksperto. Ang pagsasagawa ng napiling mga ehersisyo ay magpapaginhawa sa mga kalamnan sa likod at gulugod. na nabaluktot. .

Mga panuntunan sa pagpapatupad:

• Maipapayo na tamasahin ang mga pagsasanay;
• Ang pagkahapo ay hindi dapat pahintulutan, tanging ang kaaya-ayang pagkapagod;
• Siguraduhing subaybayan ang iyong paghinga, walang pagkaantala.

Ang pagsasanay ay dapat na regular, kung hindi ay walang tagumpay.

Interbensyon sa kirurhiko

Nalalapat kung tradisyonal na paggamot walang positibong epekto, at patuloy ang pagdurusa ng pasyente. Ang gawain ng mga doktor ay isang operasyon upang itama ang spinal column kasama ang karagdagang pag-aayos nito sa normal na posisyon nito.

Minsan ang pinakamagandang desisyon ay pagpapalit ng nasirang vertebra ng isang implant. Ibinabalik nito ang kadaliang mapakilos ng buong departamento. Pagkatapos ng operasyon napaka mahabang panahon pagbawi, minsan mga isang taon at kalahati. Panahon ng rehabilitasyon dapat nasa ilalim ng medikal na pangangasiwa.

Tulong sa sarili

Ang paggamot sa lordosis ay hindi dapat limitado sa mga pamamaraan sa institusyong medikal. Ito ay kinakailangan upang labanan ang sakit sa bahay. Ginagawa ito sa tatlong paraan:

• Physiotherapy. Ang mga pagsasanay ay naglalayong palakasin at palawakin ang haligi ng gulugod. Tinatanggal ang magaan na ehersisyo pag-igting ng kalamnan at itinatama ang gulugod.
• Gamit ang isang orthopedic bandage. Ito ay isang hugis-korset na aparato. Ginagamit upang ayusin ang mga hubog na bahagi ng gulugod. Pinipigilan nito ang pagbuo ng pagpapapangit. Pinipili ng dumadating na manggagamot ang mga sukat at nagpapayo sa tagal ng pagsusuot.
• Masahe. Ang mga session ay dapat isagawa ng isang kwalipikadong espesyalista.

Ito ay magiging isang kapaki-pakinabang na karagdagan sa paggamot sa droga.

Mga posibleng kahihinatnan

Kung hindi ginagamot, ang kurbada ay magsisimulang umunlad at ang kakulangan sa ginhawa ay tataas habang ang hyaline cartilage ay nawasak na. Ang pinaghihigpitang mobility ng spinal column at joints ay humahantong sa kapansanan sa paglipas ng panahon.

Kung rib cage ay deformed, pagkatapos ay magaganap ang mga kaguluhan sa paggana ng maraming organo. Kapag ang lordosis ay advanced, ang diaphragm ay nagsisimulang gumana nang hindi tama, at binabawasan nito ang kapasidad ng mga baga. Bilang resulta, nagbabago ang presyon ng intra-tiyan. Sa paglipas ng panahon, ito ay hahantong sa isang malfunction ng tiyan, atay at iba pang mga organo.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang nakuhang lordosis, ang ilang mga patakaran ay dapat sundin:

• Laging tiyakin ang tamang postura.
• Kontrolin ang timbang ng katawan.
• Huwag balewalain ang paggamot sa gulugod at mga kasukasuan.
• Ayusin ang iyong diyeta.
• Palakasin korset ng kalamnan.
• Limitahan ang matinding stress sa gulugod.

Ang paglangoy ay lubhang kapaki-pakinabang, kung saan ang isang pare-parehong pagkarga ay inilalapat sa gulugod na may positibong epekto.

Karamihan sa mga taong may lordosis ay hindi karaniwang nakakaranas malubhang problema na may pangkalahatang kalusugan. Ngunit ang gulugod ay nakakaapekto sa ating kakayahang umangkop at napakahalaga na subaybayan ang kondisyon nito. Kung ang lordosis ay hindi ginagamot, ang panganib ng mga problema sa kasukasuan ng balakang, pag-unlad ng osteochondrosis at pagkagambala ng mga panloob na organo. Ang paggamot sa lordosis ay isang kumplikado at mahabang proseso. Samakatuwid, kailangan mong maging matiyaga at sundin din ang mga rekomendasyon ng mga doktor.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Orthopedic traumatologist ng unang kategorya, espesyalista sa foot surgery, RUDN University, 2008.

Ang natural na kurba ng gulugod o lordosis ay nabuo sa unang taon ng buhay. Mayroon itong dalawang convexities - sa cervical at rehiyon ng lumbar. Ang physiological lordosis ng rehiyon ng lumbar ay nakakatulong na mapanatili ang komportableng posisyon ng katawan at pinapaginhawa din ang mga paggalaw. Kung lumampas ang liko normal na mga tagapagpahiwatig, pinag-uusapan natin ang pathological lordosis.

Ang kundisyong ito ay sanhi matinding sakit at nailalarawan sa pamamagitan ng magkakatulad na mga karamdaman sa postura. Ang pathological lordosis ng lumbar spine ay nangangailangan medikal na paggamot at maaaring lumitaw sa anumang edad.

Sasabihin sa iyo ng aming artikulo kung paano gamutin ang lumbar lordosis at kung anong mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan ang maaari mong makaharap.

Ang lumbar lordosis ay sinusukat sa mga antas ng kurbada, na lumalampas sa ibig sabihin ng patolohiya. Mayroong dalawang uri ng pathological lordosis, depende sa mga sanhi ng hitsura nito. Maaari din nating hiwalay na makilala ang "pansamantalang" lordosis, na kadalasang lumilitaw sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Dahil sa tumaas na pagkarga sa rehiyon ng lumbar, tumataas ang kurbada ng gulugod.

Kadalasan ang mga ganitong kondisyon ay hindi nangangailangan interbensyong medikal, babalik sa normal ang lahat pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Kung ang kondisyon ay hindi pa matatag, ang mga espesyal na ehersisyo at masahe ay kinakailangan upang ang spinal column ay makuha ang tamang posisyon.

Mayroon ding dalawang uri ng pathological lordosis:

1. Ang pangunahing lordosis ay nagpapakita ng sarili kapag ang mga tumor at hernias ng rehiyon ng lumbar ay naisalokal. Gayundin ang dahilan ay maaaring congenital anomalya pag-unlad at nagpapasiklab na proseso sa haligi ng gulugod;
2. Ang pangalawang lordosis ay nabuo bilang isang resulta ng mga pinsala at permanenteng negatibong salik, halimbawa, mga kondisyon sa pagtatrabaho o sobra sa timbang mga katawan.

Sa medisina mayroon ding isang bagay tulad ng hyperlordosis. Sa kasong ito, ang anggulo ng curvature ng gulugod ay makabuluhang lalampas sa mga normal na halaga. Kung ang physiological lordosis ay nasa loob ng 20-40 degrees (sa rehiyon ng lumbar), pagkatapos ay may hyperlordosis ang anggulo ng pagkahilig ay higit sa 45 degrees.

Kung ang isang sitwasyon ay nasuri kung saan ang lumbar lordosis ay pinakinis, nangangahulugan ito na ang anggulo ng baluktot ay hindi gaanong binibigkas normal na mga halaga, na isa ring tanda ng patolohiya. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na hypolordosis at nakakaapekto rin sa pangkalahatang kagalingan at ginhawa kapag gumagalaw.

Ang lahat ng mga kundisyong ito ay nangangailangan ng ipinag-uutos na tulong ng isang espesyalista, at upang matukoy posibleng patolohiya ang katangian ay magpapahintulot klinikal na larawan mga sakit.

Mga karaniwang palatandaan ng mga problema sa gulugod

Ang mga sintomas ng lumbar lordosis ay may maraming pagkakatulad sa iba pang mga pathologies ng spinal column. Bilang karagdagan, ang eksaktong pagkakaiba at uri ng sakit ay maaari lamang matukoy ng isang kwalipikadong espesyalista. Upang gawin ito, kakailanganin mong mag-order ng ilang mga pagsusuri, pati na rin magsagawa ng isang buong pakikipanayam at pagsusuri sa pasyente.

Ang mga sintomas ng lordosis ay may ilang mga tampok na katangian:

• Sakit sa rehiyon ng lumbar;
• Nakausli ang tiyan;
• Labis na pagpapalihis ng lumbar;
• Prolapse ng mga panloob na organo.

Tukuyin mga abnormalidad ng pathological Maaari mong gawin ang lordosis sa iyong sarili. Upang gawin ito, kailangan mong tumayo malapit sa isang patag na ibabaw, pindutin nang mahigpit ang iyong likod at pigi. Kung maaari mong malayang ilagay ang iyong palad sa pagitan ng iyong mas mababang likod, ang mga problema sa gulugod ay medyo totoo. Karaniwan, ang palad ay maaaring dumaan sa ilang mga paghihirap. Kung ang kamay ay hindi lumipat sa kalawakan, pinag-uusapan natin ang tinatawag na straightened lordosis (hypolordosis), na itinuturing din bilang isang patolohiya.

Mga sanhi ng pathological lordosis

Ang physiological lordosis ay bubuo sa isang bata sa unang taon ng buhay. Ang proseso ay tumatagal ng maraming oras at upang ang mga natural na kurba ay nasa loob ng normal na mga limitasyon, maraming mga kundisyon ang dapat matugunan. Una sa lahat, ito ang tamang timing para sa pagtatanim ng sanggol (ipinagbabawal na itanim ang bata bago ang 5-6 na buwan), bilang karagdagan, pinakamahalaga Mayroon itong mabuting nutrisyon, pagpapahinga at paglalakad kasama ang sanggol.

Habang lumalaki ang bata, nakakabisado siya ng mga bagong paggalaw, natutong lumakad, yumuko at gumapang. Ang lahat ng ito ay kinakailangan para sa tamang pagbagay ng musculoskeletal system, pati na rin ang pagbuo ng mga physiological curves ng vertebrae.

Ang normal na istraktura ng gulugod ay nagsasangkot ng apat na kurba. Ang panlabas (anggulo ng pagkahilig mula sa spinal column) ay kinakatawan ng thoracic at sacral kyphosis. Ang panloob na kurba (sa lugar ng leeg at mas mababang likod) ay ang lordosis ng gulugod.

Ang pagtaas sa anggulo ng pagkahilig ng rehiyon ng lumbar ay humahantong sa pag-usli ng tiyan, mga pagbabago sa pustura at lakad, at nailalarawan din ng mga sintomas na inilarawan sa itaas.

Mga sanhi ng pathological lordosis:

• Congenital pathologies istraktura ng spinal column;
• Trauma sa panganganak, impeksyon sa intrauterine;
• Mga pinsala sa gulugod at mga bukol;
• Mga proseso ng degenerative tissue na nagpapahina sa istraktura ng vertebrae;
• Pagkasayang at kahinaan ng mga kalamnan sa likod;
• Tuberkulosis ng buto;
• Mga kahihinatnan ng polio;
• Maanghang at malalang sakit gulugod;
• Paglinsad at congenital immobility ng hip joint;
• Hindi sapat o labis na pisikal na aktibidad;
• Endocrine disorder sa katawan;
• Mga kahihinatnan ng flat feet;
• Hindi sapat na nutrisyon, kakulangan ng mga mineral sa diyeta;
• Masasamang ugali bilang isang nakakapukaw na kadahilanan.

Ang napapanahong konsultasyon sa isang doktor ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon at pabagalin ang pag-unlad ng sakit. Tulad ng karamihan sa mga katulad na problema, ang bilis ng pag-unlad ng patolohiya ay maaaring mag-iba.

SA pagkabata Ang physiological lordosis ng rehiyon ng lumbar ay nabubuo mula 9 hanggang 18 buwan pagkatapos ng kapanganakan, sa panahon kung kailan ang sanggol ay nagsisimulang makabisado sa paglalakad at pag-crawl. Sa edad na ito maaaring lumitaw ang mga unang problema.

Ang isa pang mapanganib na panahon sa bagay na ito ay pagdadalaga mga teenager Hindi matatag na antas ng hormonal at madalas pinabilis na paglaki tissue ng buto nagbibigay ng isang "kanais-nais" na larangan para sa naturang mga pathologies. Ang mga nakuhang anyo ng pathological lordosis ay nangyayari din sa pagtanda, pangunahin sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na hindi kanais-nais na mga kadahilanan o sakit ng gulugod (hernia, tumor, pagkasira ng tissue ng buto).

Napakahalaga na labanan ang mga ganitong proseso, at napapanahong pagsusuri ay makakatulong na matukoy at maalis ang mga karamdaman sa mga unang yugto.

Itinuwid ang lumbar lordosis: ano ito?

Kasama ng hyperlordosis, kung saan mayroong labis na pagpapalihis ng mas mababang likod, ang kababalaghan ng hypolordosis ay karaniwan din. Sa kasong ito, ang lumbar lordosis ay naituwid, at ang impormasyong ibinigay ay magsasabi sa iyo kung ano ang ibig sabihin nito.

Ang sanhi ng straightened lordosis ay higit sa lahat ay isang laging nakaupo at laging nakaupo na pamumuhay. Sa kasong ito, ang mga kalamnan sa likod ay napapailalim sa kaunting stress, at matagal na panahon ay nasa isang tuwid na posisyon.

Ang mga salik na ito ay humantong sa mga spasms at overstrain ng mga kalamnan, pati na rin ang pagpapanatili ng isang nakahanay na posisyon.

Mga sintomas ng straightened lordosis:

1. Flat o bilugan na hugis sa likod;
2. Sakit at kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar, na nagmumula sa puwit;
3. Mga pagbabago sa lakad, kahirapan sa paggalaw;
4. Mabilis na pagkapagod.

Maaaring lumitaw ang makinis na lumbar lordosis sa panahon ng pangmatagalang rehabilitasyon pagkatapos ng mga pinsala, pati na rin sa mga komplikasyon ng iba pang mga sakit ng musculoskeletal system. Ang pagtuwid ng lordosis ng lumbosacral spine ay karaniwang nangyayari bago ang edad na 30.

Ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng sakit kaysa sa mga lalaki. Ang physiological angle ng curvature ng gulugod, kung ang lumbar lordosis ay smoothed, ay tungkol sa 170 degrees.

Ang lumbar lordosis ay pinahusay: ano ang ibig sabihin nito?

Ang kabaligtaran na sitwasyon ay nangyayari kung ang natural na curvature ng spinal column ay lumampas sa mga normal na halaga. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa hyperlordosis, na maaaring magkaroon ng congenital o nakuha na anyo. Ang anggulo ng pagkahilig ng gulugod sa estadong ito ay mula 130 hanggang 140 degrees.

Mga sintomas ng tumaas na lumbar lordosis:

• Nakausli ang tiyan at pigi;
• Ang likod ay may malakas na pagpapalihis sa rehiyon ng lumbar;
• Sakit at kakulangan sa ginhawa sa mas mababang likod;
• Tumaas na pagkapagod;
• Mga problema sa pag-andar genitourinary system;
• Regular na pagkawala ng pandamdam sa mga binti.

Kahit na sa nakahiga na posisyon, ang mga pasyente ay nagpapakita ng malaking kurbada ng gulugod sa rehiyon ng lumbar. Kadalasan, ang lumbar lordosis ay nadagdagan sa mga pasyente na sumailalim sa spinal surgery, kapag ang hernia at mga tumor ay naisalokal sa pagitan ng vertebrae.

Kabilang sa mga predisposing factor: mga sakit sa endocrine, mga problema sa labis na timbang, labis o hindi sapat na pisikal na aktibidad.

Diagnosis ng mga pathology

Tukuyin ang isang maaasahang diagnosis at posibleng yugto Isang espesyalista lamang ang makakagagamot ng mga sakit. Kung pinaghihinalaan mo ang mga sakit sa gulugod, dapat kang makipag-ugnayan sa isang surgeon o traumatologist. Kakailanganin mo ring sumailalim sa mga espesyal na eksaminasyon.

Mga pamamaraan para sa pagtukoy ng pathological lordosis:

• Radiography, na isinasagawa sa ilang mga projection at posisyon;
• Ang MRI at CT ay ginagamit sa pagkakaroon ng magkakatulad na mga sakit at pathologies, halimbawa, neuralgia;
• Ang Electroneuromyography ay makakatulong upang lumikha ng isang kumpletong larawan ng patolohiya, pati na rin matukoy ang posibleng pinsala sa mga nakapaligid na tisyu at nerve fibers.

Maaaring kailanganin mo ring sumailalim sa mga pagsubok sa laboratoryo. Magpapakita sila ng posibleng proseso ng nagpapasiklab sa katawan, at makakatulong din na makilala ang mga kaguluhan sa paggana ng mga panloob na sistema, na maaaring maging sanhi at bunga ng patolohiya ng gulugod.

Pagwawasto ng lumbar lordosis

Sa kaso ng isang pathological form ng lumbar lordosis, ang paggamot ay dapat na inireseta. Kumplikado mga hakbang sa paggamot may kasamang ilang yugto at tumatagal ng mahabang panahon. Ang paggamot ay karaniwang konserbatibo, gamit therapy sa droga, mga physiotherapeutic procedure, masahe at mga espesyal na ehersisyo.

Paggamot ng pathological lordosis:

1. Pag-aalis ng posibleng pinagmulan ng pamamaga kung ang lordosis ay sanhi ng mga nakakahawang sakit o malalang sakit ng gulugod;
2. Pagpapatatag ng timbang, sa kaso ng mga pagbabago sa pathological sa ilalim ng impluwensya ng kadahilanang ito;
3. Mga kurso sa masahe at manu-manong therapy, binuo na isinasaalang-alang ang mga posibleng pathologies;
4. Pagpapalakas ng mga kalamnan sa likod, na magbibigay ng karagdagang suporta sa vertebrae;
5. Ang mga espesyal na ehersisyo para sa lumbar lordosis ay makakatulong din na mapanatili ang normal na kurba ng likod. Ipinagbabawal na gumamit ng malakas na pag-load, ipinapayong bigyan ng kagustuhan ang mga ehersisyo sa pag-uunat;
6. Ang isang mahusay na paraan upang iwasto ang lumbar lordosis ay ang pagsusuot ng isang espesyal na corset na sumusuporta sa physiological na posisyon ng gulugod. Ang ganitong mga bendahe ay dapat na magsuot lamang para sa isang tiyak na tagal ng panahon upang maiwasan ang pagkasayang ng mga kalamnan sa likod;
7. Posible rin ang pag-straightening ng lumbar lordosis gamit ang mga exercise machine, ngunit sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang tagapagsanay. Ang isang hanay ng mga naturang pagsasanay, pagkatapos ng sapat na paghahanda, ay maaaring isagawa sa bahay;
8. Paggamot mga kaugnay na problema digestive at genitourinary system. Sa pathological lordosis, prolaps at pag-aalis ng mga panloob na organo, ang mga pinched nerve endings at pagpapapangit ng vertebrae ay karaniwan. Ang lahat ng mga kondisyong ito ay nangangailangan din ng interbensyong medikal.

Kung ang mga pamamaraan sa itaas ay hindi epektibo, ang pinakamalaking benepisyo ay magmumula operasyon. Ang desisyon sa pagpapayo ng isang partikular na paraan ng paggamot ay dapat gawin pagkatapos ng konsultasyon at pagsusuri ng isang espesyalista.

Ang Lordosis ng lumbar spine ay isang natural na baluktot na punto na nagpapahintulot sa iyo na ipamahagi ang pagkarga sa panahon ng paggalaw.

Kasabay nito, ang tagapagpahiwatig na ito ay mayroon ding mga normal at pathological na tagapagpahiwatig, batay sa kung saan ang isang diagnosis ng "Hyperlordosis" o "hypolordosis" ay maaaring maitatag.

Kung ang alinman sa mga pathologies na ito ay napansin, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista sa orthopaedic para sa pag-apruba. angkop na paggamot. Mga tampok ng mga pagpapakita ng naturang mga kondisyon, pati na rin mga posibleng pamamaraan Ang mga paggamot para sa lumbar lordosis ay tinalakay sa aming impormasyon.

Lumbar lordosis Ito ay isang kondisyon ng gulugod kung saan tumataas ang kurba sa rehiyon ng lumbar.

Ang pangunahing kadahilanan sa paglitaw ng problemang ito ay ang pangunahing paglabag sa posisyon ng pelvis. Dahil sa labis na kurbada ng rehiyon ng lumbar, ang mas mababang gulugod ay nakakaranas ng malalaking overload, na humahantong sa pagkawala ng kadaliang kumilos ng buong likod at ang paglitaw ng mas mababang likod ng sakit. Upang mapanatili ang kalusugan ng gulugod, napakahalaga na panatilihin ang lahat ng mga kurba nito sa loob ng normal na mga limitasyon.

Ang pinakakaraniwang mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa hitsura lumbar lordosis ito ay hypertonicity ng mga kalamnan ng hita, kahinaan ng muscular corset at gluteal na kalamnan, hindi tamang posisyon sa pag-upo, atbp. Ang normal na pagpapalihis sa mas mababang likod ay dapat na 30-35 degrees sa isang nakatayong posisyon.

2. Ang isang high-tech na masahe at orthopedic mattress ay ibabalik ang lahat ng natural na mga kurba ng gulugod gamit ang mga espesyal na roller.

3. Ang equestrian exercise machine ay perpekto para sa pagpapalakas ng muscle corset. Ginagaya ng device na ito ang pagsakay sa kabayo.

Kapag nakaupo sa isang upuan o upuan sa opisina, panatilihing patag ang iyong mga paa sa sahig. Ayusin ang iyong upuan upang ang iyong mga tuhod ay bahagyang mas mababa kaysa sa iyong mga balakang. Panatilihin ang natural na kurba ng lumbar spine, dahil ang labis o hindi sapat na lordosis ay tiyak na hahantong sa mga problema sa likod.

• Kapag nakatayo, huwag pahabain ang iyong mga tuhod sa pasilyo.
• Kung natutulog ka sa iyong tiyan, maglagay ng patag at matibay na unan sa ilalim ng iyong tiyan. Kung ikaw ay nasa iyong likod, maglagay ng isang bilog na unan sa ilalim ng iyong mga tuhod.
• Ang mataas na takong ay may posibilidad na maging sanhi ng lumbar lordosis.
• Palakasin ang iyong mga kalamnan sa tiyan at puwit.
• Kung nararanasan mo matinding sakit sa likod, kumunsulta sa isang espesyalista.

Mga katulad na materyales.

Ang gulugod ng tao, kapag tinitingnan ito mula sa harap, ay dapat na tuwid, ang natukoy na mga lateral curvature ay magiging isang paglihis mula sa pamantayan, ngunit sa anteroposterior na direksyon, iyon ay, kapag tiningnan mula sa gilid, maaari mong mapansin ang 4 na natural na mga kurba. Ang mga curve na ito ng spinal column sa cervical at lumbar regions (lordosis), thoracic at sacral (kyphosis) ay idinisenyo upang mabayaran ang pressure na ibinibigay sa gulugod sa panahon ng mga vertical load at protektahan ito mula sa pinsala. Tingnan natin ang lordosis sa lumbar spine.

Ang Lordosis ay isang curvature ng spinal column na may convexity na nakadirekta pasulong at isang convexity na nakadirekta pabalik. Mayroong ganitong mga liko:

1. pisyolohikal, i.e. natural,
2. pathological - lumihis mula sa pamantayan, kinikilala bilang isang sakit (patolohiya) - kurbada ng gulugod.

Ang lahat ay depende sa dami ng baluktot.

Nabubuo ang natural na lordosis sa cervical at lumbar spine sa unang taon ng buhay ng isang tao, kapag nagsimula siyang umupo, natutong tumayo at lumakad.

Ang normal na anggulo ng kurbada ng gulugod sa rehiyon ng lumbar ay 150-170 degrees.

Ang pathological forward curvature ng gulugod ay maaaring mabuo sa anumang edad dahil sa iba't ibang dahilan(mga pinsala, sakit, sa panahon ng pagbubuntis, atbp.) at sinamahan ng sakit, pagbabago sa pustura at mga kaguluhan sa paggana ng mga panloob na organo. Ang mga pagbabago ay nangyayari sa gulugod mismo: ang pag-load sa vertebrae ay nagiging hindi pantay, ang mga joints ay nagdurusa, ang kadaliang kumilos ng gulugod ay bumababa, at ang mga kondisyon ay nilikha para sa paglitaw ng hernias.

Ang mas maagang paglitaw ng patolohiya at mas matagal itong nananatiling hindi nag-aalaga, mas malinaw ang mga sintomas nito at mas seryoso ang mga kahihinatnan.

Kaya, kapag lumilitaw ang pathological lordosis sa pagkabata o pagdadalaga Ang dibdib ay deformed, bilang isang resulta kung saan ang mga panloob na organo ay naka-compress at ang kanilang mga pag-andar ay nagambala.

Ano ang ibig sabihin ng mga diagnosis?

Ang isang malusog na gulugod sa cervical at lumbar region ay may mga bends (lordosis) ng isang tiyak na antas. Kung may mga paglihis mula sa mga normal na halaga, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa pathological lordosis, na maaaring may dalawang uri.

Ang Lordosis sa ibabang likod ay pinakinis (itinuwid)

Kung ang kurba sa lumbar spine ay pinakinis (o itinuwid), kung gayon ang patolohiya na ito ay tinatawag na "hypolordosis." Kung walang sapat na kurbada ng gulugod sa ibabang likod, ang mga axial load ay hindi sapat na mababawasan.

Ang isang malusog na haligi ng gulugod sa ganitong mga kaso, dahil sa baluktot sa rehiyon ng lumbar, ay na-compress tulad ng isang spring at binabawasan ang presyon ng ilang beses. Kung hindi ito mangyayari, ang vertical load sa mga intervertebral disc ay tumataas nang malaki, na humahantong sa kanilang pagpapapangit, pag-aalis, at pag-unlad ng sakit sa mas mababang likod.

Ang batayan para sa pag-diagnose ng flattened lordosis sa lower back ay kadalasan kung saan makikita ng doktor ang pagbaba sa taas ng mga intervertebral disc, isang pagsasama-sama ng mga nauunang bahagi ng lumbar vertebrae at isang distansya ng mga proseso.

Bilang isang patakaran, ang hypolordosis ay nangyayari dahil sa isang laging nakaupo na pamumuhay at kakulangan ng pisikal na Aktibidad. Kapag ang isang tao ay nakaupo, ang mga kurba ng gulugod ay makinis. Kapag nakaupo nang mahabang panahon (sila ay nag-overexert sa kanilang sarili) at unti-unting ituwid ang natural na kurba ng gulugod, sinisira nila ang kanilang pustura. Ang anggulo ng curvature ng spinal column na may hypolordosis ay higit sa 170 degrees.

Ang straightened lumbar lordosis ay ipinahiwatig ng:
• patag na likod;
• mabilis na pagkapagod sa pag-upo at nakatayo na mga posisyon;
• sakit sa rehiyon ng lumbosacral;
• binago ang lakad.

Nadagdagang lordosis sa rehiyon ng lumbar

Ang kabaligtaran ng sitwasyon ay kapag pagpapalihis ng lumbar ang gulugod ay masyadong binibigkas, na tinatawag na "hyperlordosis". Ang anggulo ng baluktot na may ganitong diagnosis ay humigit-kumulang 145-150 degrees.

Naka-on x-ray Sa lumbar spine, makikita mo na ang mga nauunang ibabaw ng vertebrae ay naghihiwalay sa hugis ng fan, at ang mga spinous na proseso ay halos konektado sa isa't isa.

Ang hyperlordosis ay maaaring congenital, na kadalasang nauugnay sa namamana na predisposisyon at mga karamdaman pag-unlad ng intrauterine vertebrae bago ipanganak ang sanggol. Gayundin, ang diagnosis na ito ay maaaring gawin sa isang may sapat na gulang - pagkatapos ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa nakuha na hyperlordosis.

Ang sobrang timbang, paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol, at mga sakit sa endocrine ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng hyperlordosis.

Panlabas na mga palatandaan ng hyperlordosis:

1. nakausli na puwit at pabalik na paglihis ng pelvis;
2. nakausli na tiyan;
3. isang malaking "arko" sa ilalim ng ibabang likod kapag nakahiga sa iyong likod.

SA pansariling sintomas ang pagkakaroon ng mas mataas na lordosis sa rehiyon ng lumbar ay kinabibilangan ng patuloy na malakas na pag-igting sa mas mababang likod at ang hitsura masakit na sensasyon kapag nakahiga sa iyong tiyan.

Mga sanhi ng patolohiya

Ang hyperlordosis at hypolordosis ay may bilang ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan para sa katawan, kabilang ang: pag-aalis ng mga panloob na organo, pagpabilis ng pagkasira ng kartilago tissue ng mga kasukasuan at buto. Samakatuwid, mahalagang malaman ang mga salik na maaaring mag-ambag sa paglitaw at pag-unlad ng mga pathologies na ito.

Ang mga congenital pathologies ng curvature ng gulugod ay nauugnay sa pagmamana at mga pinsala na natanggap sa panahon ng panganganak.

Ang nakuhang lordosis ay kadalasang nabubuo sa edad na 30, na nauugnay sa pisikal na kawalan ng aktibidad, kahinaan ng mga kalamnan at ligaments, matagal na pag-upo sa posisyong nakaupo, una habang nag-aaral sa paaralan, atbp. institusyong pang-edukasyon, at pagkatapos ay sa trabaho sa kawalan ng wastong pisikal na aktibidad at pangangalaga sa kalusugan ng isang tao.

Among posibleng dahilan Ang pag-unlad ng patolohiya ay nakikilala:
• mahina ang mga kalamnan sa likod;
• pathological o congenital dislocation ng balakang, immobility ng hip joint;
• osteochondrosis, intervertebral hernia at iba pang malalang sakit ng gulugod;
• pinsala sa spinal column;
• malignant neoplasms sa gulugod mismo o malapit na mga organo;
• tuberkulosis;
• pagbubuntis.

Ang hyperlordosis ay nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis habang lumalaki ang fetus. Ang lumalaking tiyan ay nagpapataas ng natural na kurbada ng spinal column, at ang mga kalamnan sa likod ay hindi na kayang hawakan ang gulugod sa karaniwang posisyon nito. Pagkatapos ng panganganak, kapag ang timbang ay normalize, ang likod ay unti-unting bumabawi, at ang anggulo ng liko sa ibabang likod ay bumalik sa normal na halaga nito.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ay maaaring gawin ng isang siruhano o traumatologist. Ang paunang pagsusuri ay isinasagawa batay sa pagsusuri at medikal na kasaysayan, isang pagtatasa ng hanay ng paggalaw at lakas ng kalamnan. Bilang karagdagan dito, tinasa ang katayuan ng neurological.

Ang X-ray ay maaaring magbigay ng pinakatumpak na larawan ng kalagayan ng gulugod. Sa mga kumplikadong kaso, pagdating sa pagkakaroon ng mga sakit sa somatic o mga sintomas ng neurological, ginagamit ang iba pang mga uri ng pag-aaral, halimbawa:

Kung pinaghihinalaan mo ang presensya nagpapasiklab na proseso, mga tumor, mga pamamaraan ng pananaliksik sa laboratoryo ay ginagamit.

Paggamot ng lumbar lordosis

Kadalasan ang gayong pagsusuri ay hindi napapansin, hindi nagiging sanhi ng abala o sakit, kaya ang mga pasyente ay naantala ang paggamot. Ngunit kung ang antas ng paglihis mula sa normal na anggulo ay masyadong malaki, ang paggamot ay dapat na magsimula kaagad. Pagkatapos ng lahat, kapag mapanirang pagbabago sa isang lugar ng gulugod ang pagkarga ay muling ipinamamahagi sa iba, na nangangahulugang pathological kondisyon sa ibabang likod ay nagbabanta sa paglitaw ng mga problema sa servikal o thoracic na mga rehiyon sa malapit na hinaharap.

Ang paggamot ay depende sa pinagmulan ng sakit at sa antas ng kurbada.

Kung ang sanhi ng hyperlordosis ay isang impeksiyon, pagkatapos ay kailangan mo munang pagalingin ang pinagbabatayan na sakit, alisin ang pamamaga, at pagkatapos ay ang kinahinatnan nito sa anyo ng kurbada ng gulugod.

Kung ang curvature ng spinal column ay nagbago dahil sa labis na katabaan, pagkatapos ay ang mga hakbang sa pagbaba ng timbang ay unang kinuha, kabilang ang isang espesyal na diyeta at mga programa sa pagsasanay.

Sa anumang kaso, kung ang lordosis ay lilitaw bilang isang kinahinatnan ng anumang sakit, kailangan mo munang mapupuksa ang sakit, i.e. alisin ang sanhi, at unti-unting itama ang mga kahihinatnan para sa likod.

Kung ang lordosis ay nakita sa maagang yugto, kung gayon hindi mahirap gamutin ito.

Ang mga ehersisyo sa pisikal na therapy ay magpapalakas sa korset ng kalamnan, na magbabawas ng sakit sa ibabang likod. Ang ganitong mga klase ay maaaring isagawa sa bahay, nang hindi gumagamit ng mga espesyal na kagamitan sa ehersisyo.

Ang pinakamahusay na epekto ay makakamit sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng lakas ng pagsasanay na may relaxation at stretching exercises.

Sa mas kumplikadong mga kaso, ang mga gamot ay idinagdag sa mga hakbang sa itaas: (, Tizanidine, Meprotan), mga pangpawala ng sakit,.

Sa kaso ng congenital lordosis at sa ganap na advanced na mga kaso, ang operasyon lamang ang makakatulong, pagkatapos ay isasagawa ang mga hakbang sa rehabilitasyon at pagpapatuloy ng tradisyonal na paggamot.