(psixiatr)
Fobiya: namoyon bo'lish, Xususiyatlari
20.11.2014Mariya Barnikova
Fobiya - yaqinlashganda va / yoki yaqinlashganda kuchayadigan kuchli qo'rquv muayyan vaziyatlar, inson nazoratidan tashqarida va mantiqiy tushuntirishdan tashqari. Patologik qo'rquv- doimiy, doimiy va uzoq muddatli o'zgarish hissiy soha odam ko'p sonli turli xil muammolar va hodisalar haqida kuchli tashvishni boshdan kechiradigan odam. Ko'pincha qo'rquv hissi muayyan real vaziyatga bog'liq emas, lekin [...]
Fobiya- odamning nazorati ostida bo'lmagan va mantiqiy tushuntirishga yaroqli bo'lmagan muayyan vaziyatlarning yondashuvi va / yoki yuzaga kelishi bilan kuchaygan kuchli qo'rquv.
Patologik qo'rquv- odamning hissiy sohasidagi doimiy, doimiy va doimiy o'zgarish, bunda odam juda ko'p turli xil muammolar va hodisalar haqida kuchli tashvishni boshdan kechiradi. Ko'pincha qo'rquv hissi o'ziga xos real vaziyatga bog'liq emas, balki o'ylab topilgan "xayoliy" dunyoda mavjud bo'lib, minimal o'xshashlikka ega bo'lgan sababga harakat qiladi.
Fobiyaning namoyon bo'lishi
Patologik bezovtalikka uchragan odam deyarli doimo o'z qo'rquvi asirligida bo'ladi, kamdan-kam hollarda o'zini xavfsiz his qiladi, o'zini xotirjam va xotirjam his qiladi. U xuddi pichoq ustida muvozanatni ushlab turganga o'xshaydi.
Fobiya bilan og'rigan odamning xususiyatlari
Fobiyalarga moyil bo'lgan odam "qochish" xulq-atvoriga murojaat qilishni boshlaydi, ataylab ma'lum ob'ektlarga tashrif buyurmaydi va muayyan turdagi faoliyatni amalga oshirmaydi. Fobiya bilan og'rigan odam ish vazifalarini normal bajara olmaydi asabiylashish kuchaygan, diqqatni jamlashda qiyinchilik, o'z faoliyatining samaradorligi haqida doimiy tashvishlanish, hamkasblarda taassurot qoldirish. O'sib borayotgan, doimiy, charchatadigan qo'rquvdan xalos bo'lish istagi insonni sevimli mashg'ulotlari va qiziqishlari doirasini minimallashtirishga, kelajak rejalaridan voz kechishga va ijtimoiy aloqalarni cheklashga majbur qiladi.
Fobiya belgilari
"Fobiya" nomi kelib chiqqan Yunoncha ma'nosi « fobolar- dahshat, qo'rquv. Zamonaviy ta'riflar"Fobiya" atamasi juda xilma-xildir. Eng nufuzli ta'riflarni umumlashtirib, biz aniq ta'kidlashimiz mumkin Fobiya uchun asosiy diagnostika mezonlari:
- qo'rquvning obsesif va mantiqsiz tabiati;
- qo'rquv syujetining aniqligi va ravshanligi;
- kursning intensivligi, kuchayishi va qat'iyligi;
- bemorning qo'rquviga nisbatan tanqidiy munosabatini saqlab qolish.
Fobiyalarning aholi orasida tarqalishi
Umumiy populyatsiyada fobiyalarning tarqalishi ga binoan Sartorius Va Ruillon ikkilanadi 2-9% ichida. Ma'lumotlarga ko'ra Karvasarskiy, Va Polyakova Bemorlarning 15 dan 44% gacha fobiyalar mavjud. Fobiya bilan og'rigan odamlarning asosiy yoshi: 25 yoshdan 45 yoshgacha.
"Fobiya" tushunchasining tarkibiy tahlili
Bir nuqtada deyarli har bir kishi hayotiy vaziyat ma'lum miqdorda tashvish va tabiiy hayajonni boshdan kechiradi. Anksiyete va qo'rquv tananing haqiqiy nostandart hodisalarga normal reaktsiyasi bo'lib, u uzoq muddatli psixo-emotsional muammolarning paydo bo'lishini va'da qilmaydi. Aniq shakllangan, surunkali, tushunarsiz kuchli buzilish anksiyete-fobik kasallik sifatida tasniflanadi ( aks holda bu fobiya).
Boshqa ruhiy kasalliklar bilan bog'liq fobiyalar
Fobiya ko'p odamlarda mavjud ruhiy kasallik. Ko'pincha qo'rquvlar hamrohlardir turli shakllar nevrozlar. Tadqiqotga ko'ra Karandasheva, isteriyaning "ittifoqdoshlari" - nevroz bilan 14 turdagi fobiyalar obsesif holatlar Qo'rquvning 13 turi kuzatilgan, nevrasteniya esa 4 turdagi fobiya bilan birga keladi. Shuning uchun an'anaviy ravishda fobiyalar obsesif-kompulsiv nevroz doirasida tavsiflanadi. Bundan tashqari, tasnifga ko'ra Gannushkina astenik klinikada fobiyalar mavjud (),. Tadqiqot Nabiulina depressiyada fobiyalar kuzatilishini ko'rsating ( depressiya haqida ko'proq o'qing), epilepsiya, shizofreniya, psixoz, organik kasalliklar CNS: yuqumli va qon tomir kelib chiqishi, turli xil o'smalar, travmatik miya jarohatlari.
Qo'rquv va fobiya o'rtasidagi farq
Ta'limga ko'ra A. Svyadoscha, tabiiy qo'rquv, fobiyalardan farqli o'laroq, muayyan vaziyatlarga yoki shaxsning mavjud g'oyalariga bog'liq emas. Qo'rquv - salbiy omil yo'qolgandan keyin to'xtatilishi bilan haqiqatan ham mavjud tahdidga qaratilgan asossiz, ma'nosiz, qisqa muddatli reaktsiya ( haqida batafsil o'qing).
Fobik tashvishlar monotematik yoki politematik bo'lishi mumkin ( bo'limiga qarang), Lekin ularning mazmuni (vaziyati) va yo'nalishi (ob'ekti) doimiydir. Fobiyalardan farqli o'laroq, tabiiy qo'rquvlar o'zgaruvchan, nisbatan real va ob'ektivdir. Shunday qilib, agar ilon odamga shoshilsa, uning ta'sir va qo'rquvga munosabati tushunarli va mantiqiydir."Fobiya" tushunchasining nazariy asoslarini ishlab chiqish
Yaqinda fobiyalarni an'anaviy o'rganish ko'rib chiqish doirasida amalga oshirildi, bu fikrlash buzilishining namoyonidir. Obsesif hodisalarning ba'zi shakllari 1617 yilda tasvirlangan ( shveytsariyalik shifokor Feliks Platerning ishi). rus olimi I. Balinskiy 1858 yilda u bu davlatlarni aniqlashning o'z versiyasini ilgari surdi. Fobiyalar - bu psixo-emotsional sohadagi hodisalar bo'lib, ular qo'rquv, tashvish va jalb qilish bilan tavsiflanadi va odamning irodasiga qarshi "o'rnatiladi". Bunday holatlarga nisbatan o'zini tanqid qilishiga qaramay, odam ko'pincha qo'rquvdan mustaqil ravishda qutulolmaydi.
Ko'pgina zamonaviy olimlar obsesif holatlarning uchta asosiy tasnifini ajratib ko'rsatishadi fobik (qo'rquv),obsesif (fikrlar) Va majburiy (harakat) sindromlar.
Fobiyalarni tizimli o'rganish 1871 yilda nemis psixiatri va nevrologining ishi nashr etilgandan keyin boshlangan. Otto Vestfal. Ta'rifda muallif patologik tashvish inson ongida uning irodasiga qarshi paydo bo'lishini va boshqa jihatlarda aqlga ta'sir qilmasligini ko'rsatdi. U fobiyaning asosi fikrlashning buzilishi ekanligini ta'kidladi. Frantsiyalik psixiatr Benedikt Morel fobiyalarning sababi hissiy sohaning buzilishi deb hisoblab, boshqa nazariyani ilgari surdi. Fobiyalarni ruhiy sohaning turli hodisalari sifatida tasniflash nafaqat buzilishning ko'p qirrali tabiati ehtimolini aks ettiradi, balki ularni o'rganishda bir qator qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi.
Maqola reytingi:
ham o'qing
Fobiya - bu fobiya ob'ekti bilan o'zaro aloqada bo'lganda yoki odam nazorat qila olmaydigan va ob'ektiv idrok eta olmaydigan muayyan holatlar yuzaga kelganda paydo bo'ladigan kuchli, boshqarib bo'lmaydigan, mantiqsiz qo'rquvdir.
Fobik buzilish mavjud bo'lgan qo'rquv holati tabiatda patologik bo'lib, uni nazorat qilish yoki mantiqiy tushuntirish mumkin emas. Kuchli qo'rquv hissi doimiy ravishda mavjud yoki turli xil stresslar, stimullar yoki hodisalar bilan bog'liq holda o'zini namoyon qiladi. Fobiya bilan qo'rquvlar ko'pincha xayoliydir - ya'ni ular odamning individual, ma'lum bir vaziyat yoki ob'ektni noto'g'ri idrok etishiga bog'liq.
Fobiya nima?
Fobiya atamasi psixologiyaga yunon tilidan kelgan. "Fobos" "dahshat" degan ma'noni anglatadi. Psixologiya va psixiatriyada bu atama bir nechta rasmiy talqinlarga ega. Ularning eng obro'lilarini ajratib ko'rsatish orqali biz asosiylarini aniqlashimiz mumkin simptomatik ko'rinishlar Anksiyete-fobik buzilish:
- Qo'rquv noto'g'ri va patologikdir.
- Qo'rquv ob'ekti aniq belgilangan.
- Anksiyete-fobik buzilish intensiv ravishda yuzaga keladi, vaqt o'tishi bilan rivojlanadi.
- Shaxs o'z qo'rquvini tanqidiy baholaydi, uni inkor etadi, uyaladi yoki patologiyaning mavjudligini tan olmaydi.
Biz hammamiz qo'rquv, tashvish va hatto u yoki bu tarzda soqchilikni boshdan kechiramiz. vahima hujumi. Biroq, ular har doim ham kasallikka aylanmaydi. Axir, inson ruhiyati shunday tuzilganki, psixologik va hissiy himoya mexanizmlari har qanday stressga ta'sir qiladi. "Unutish" effekti tufayli biz har qanday oqibatlardan tezda xalos bo'lamiz salbiy his-tuyg'ular va stress. Fobiya holatida himoya mexanizmi miya ishlamaydi yoki noto'g'ri ishlaydi. Mantiqiy ravishda tushuntirib bo'lmaydigan qo'rquv, ongli ravishda boshqarishga qodir emas va fobiya hisoblanadi.
Umumiy fobiyalar: ulardan qanchamiz azob chekamiz?
Amerikalik mutaxassislarning tadqiqotlariga ko'ra, butun dunyo bo'ylab fobiyalarning tarqalishi 2 dan 9% gacha. Rossiyalik olimlar Karvarskiy va Polyakovning fikriga ko'ra, anksiyete buzilishi murojaat qilgan bemorlarning 15 dan 44 foizigacha ta'sir qiladi. psixologik yordam. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, turli xil fobiya va qo'rquvlardan aziyat chekadigan odamlarning aksariyati 25 yoshdan 45 yoshgacha bo'lgan yosh toifasida.
Qo'rquv va fobiyalar boshqa ruhiy kasalliklar bilan qanday bog'liq?
Fobik buzuqlik boshqa ko'plab kasalliklarning odatiy hamrohidir ruhiy patologiyalar. Ko'pincha fobiya nevrozning ba'zi turlariga hamroh bo'ladi. Karandashevaning tadqiqotlari natijalariga ko'ra, faqat isteriya kabi patologiya 14 dan ortiq bezovtalik buzilishi bilan birga bo'lishi mumkin. O'z navbatida, nevrozlar va obsesif holatlar 13 ta fobiya ro'yxati bilan birga keladi, nevrasteniklar esa bir vaqtning o'zida 4 turdagi fobiyalarga moyil bo'lishi mumkin. Psixologiyada fobiya va tashvish an'anaviy ravishda nevrotik va obsesif holatlar kontekstida ko'rib chiqiladi. Gannushkin ishining natijalariga ko'ra, fobiya bilan og'rigan bemorlarga xosdir har xil turlari shizofreniya va astenik kasalliklar.
Fobiya qanday namoyon bo'ladi?
Patologik tashvishga duchor bo'lgan odam doimo uning qo'rquviga ta'sir qiladi. U deyarli hech qachon tinchlik va ruhiy uyg'unlikni boshdan kechirmaydi. U doimiy ravishda chekkada ekanligini his qiladi asabiy buzilish. Vahima hujumlari, umidsizlik, umidsizlik va tartibsizliklar fobiya bilan og'rigan odamning doimiy hamrohlaridir.
Fobiya bilan og'rigan odamning tavsifi
Shaxsiy azob-uqubatlar fobik buzilish, o'z qo'rquvi ob'ektlaridan qochishni boshlaydi, stressor bilan to'qnashuvi mumkin bo'lgan har qanday vaziyatlardan ongli ravishda qochadi. Bundan tashqari, tashvishga moyil bo'lgan odam vazifalarni engishda qiynaladi kasbiy faoliyat. Axir, doimiy tashvish va uning belgilari, ham psixologik, ham somatik, samaradorligini sezilarli darajada kamaytiradi miya faoliyati. Intellektual ishlarni bajarish qiyinlashadi, diqqat va ish qobiliyati pasayadi. Ijtimoiy fobiyaning har qanday turi bilan og'rigan odam, yuqorida aytilganlarga qo'shimcha ravishda, hamkasblari uni qanday baholashi, boshqalar u haqida nima deb o'ylashi va ularda qanday taassurot qoldirishi haqida doimo tashvishlanadi.
Shaxsning stress omillaridan qochish va qo'rqinchli vaziyatlardan qochish istagi barcha sohalarda uning hayot sifatini sezilarli darajada pasaytiradi. U boshqalar bilan muloqotni minimal darajaga tushiradi, yangi, noma'lum faoliyatdan va yangi odamlar bilan uchrashishdan bosh tortadi. Bu esa, o'z navbatida, uning shaxs sifatida rivojlanishini sekinlashtiradi, chek qo'yadi martaba o'sishi va kasbiy faoliyatda amalga oshirish. Boshqalar bilan muloqotni kamaytirib, inson o'zini bo'sh vaqtdan mahrum qiladi va qiziqarli va olomon tadbirlarda qatnashadi. Fobiya ob'ektiga qarab, uning hayotining muayyan jihatlari sifati yomonlashadi.
Fobiyani oddiy qo'rquvdan qanday ajratish mumkin?
A.Svyadosh tomonidan ilgari surilgan tezisga ko'ra, qo'rquvning normal, tabiiy tuyg'usi, fobik tashvishdan farqli o'laroq, hech qanday tarzda ma'lum stresslar yoki holatlar yoki insonning ularga bo'lgan munosabati bilan bog'liq emas. Tabiiy qo'rquv o'zini namoyon qiladi qisqa vaqt va hayot, sog'liq, normal tahdid soladigan vaziyatda yoki ob'ekt oldida psixologik holat odam. Ob'ektiv stressni olib tashlangandan so'ng, uzoq muddatli tajribalar va somatik kasalliklarni qoldirmasdan deyarli darhol to'xtaydi.
Fobik tashvish bir ob'ektli yoki ko'p ob'ektli bo'lishi mumkin, ammo hissiy tajribalarning semantik yuki, vaziyatli vaziyatlar va fobiya ob'ekti har doim bir xil bo'ladi. Tabiiy qo'rquv, patologik tashvishdan farqli o'laroq, har doim o'zgaruvchan bo'lib, bir qator jiddiy sabablarga ega va haqiqiy mavjud omillarga nisbatan namoyon bo'ladi (fobiyalarda bo'lgani kabi, xayoliy emas).
Shunday qilib, masalan, odam unga hujum qilmoqchi bo'lgan ilondan qo'rqadi va yon tomonga sakraydi yoki joyida qotib qoladi. Xavf o'tib ketganda, u yana bir necha kun yashashi mumkin. Ammo keyin uning qo'rquvi endi uni bezovta qilmaydi va keyingi safar u ilonga duch kelganida, u ehtiyot bo'ladi, lekin tashvish va taranglikni his qilmaydi. Ofidiofobiya (ilonlardan qo'rqish) o'zini namoyon qiladi doimiy asos. Har qanday ilon (hatto himoyasiz va zaharli bo'lmagan) bilan uchrashganda, bu hayvonlarning videolari va fotosuratlarini tomosha qilishda vahima paydo bo'ladi.
Fobiyalarni o'rganish nazariyasi
Yaqinda fobik kasalliklar tasniflanadi mustaqil turlar ruhiy patologiyalar. Ilgari ular obsesif-kompulsiv nevroz kontekstida ko'rib chiqilgan. 1617 yilda shifokor F. Platerning asarlarida anksiyete-fobik buzilishning birinchi ilmiy tavsiflari topilgan. 1858 yilda esa rus shifokori I. Balinskiy patologik tashvishning yangi, mustaqil ta'rifini beradi, uni mustaqil sinf sifatida ajratib ko'rsatadi. ruhiy kasalliklar. U fobiyani shunday belgilaydi psixo-emotsional holat, bu qo'rquv, tashvish, obsesif tabiatning salbiy his-tuyg'ulari bilan tavsiflanadi, ularni nazorat qilib bo'lmaydigan, ong nazoratiga bo'ysunmaydigan va shaxsga uning xohishiga qarshi tashrif buyuradi. Psixiatrlar va psixologlarning ta'kidlashicha, ko'plab bemorlar o'zlarining qo'rquvlarini tanqidiy baholaydilar va ularning noto'g'riligini bilishadi. Ammo ular o'zlari fobiyadan xalos bo'lolmaydilar.
Zamonaviy psixologiya va psixiatriyada obsesif-kompulsiv buzuqlik sindromlarini fobik (tashvish asosida), kompulsiv (xulq-atvor namoyon bo'lishiga qarab) va obsesif (hissiyotlar va fikrlarga asoslangan) deb tasniflash odatiy holdir.
Kasalliklarning alohida sinfi sifatida fobiyalarni chuqurroq o'rganish 1871 yilda nemis olimi Otto Vestfalning asarlari nashr etilgandan keyin boshlanadi. Ta'riflashda klinik holat Anksiyete buzilishi, u qo'rquv bemorda uning xohishiga qarshi paydo bo'lishini va ongli ravishda nazorat qilinishi mumkin emasligini ta'kidlaydi. Biroq, bu boshqa funktsiyalarga ta'sir qilmaydi asab tizimi, fikrlash ravshanligi, aql-zakovat, aniq ong stressorning ta'sir doirasidan tashqarida saqlanadi.
Yoniq bu daqiqa fobiya nisbatan oddiy tashvish buzilishi va muvaffaqiyatli foydalanish.
"Bu bizning tabiatimizga xos bo'lgan illat: ko'rinmas, yashirin va noma'lum narsalar bizda katta ishonch va eng kuchli qo'rquvni keltirib chiqaradi" (Yuliy Tsezar)
Qo'rquv har bir insonga erta bolalikdan tanish. Bu ruhiy holat og'riqli tajribalar bilan bog'liq bo'lgan va o'zini o'zi saqlashga qaratilgan harakatlarni keltirib chiqaradigan odam. Turli xil qo'rquvlar mavjud. Bugun biz haqiqiy mantiqiy qo'rquvlar haqida gapirmaymiz. Tez o'zgaruvchan hayotimizda ular uchun juda ko'p sabablar bor. Keling, nevrotik qo'rquvlar, mantiqsiz qo'rquvlar haqida gapiraylik, ular o'z instinktlarimiz (drayvlar), taqiqlar, aybdorlik, yo'qotish, nazorat qilish, yo'qotish, ajralish, birlashish, noma'lum va boshqa ko'p narsalardan kelib chiqadigan noma'lum xavf haqida signal sifatida namoyon bo'ladi.
Z.Freyd “rad etilgan g‘oyaning ongsiz libidosi qo‘rquv shaklida namoyon bo‘ladi”, degan edi. Bir paytlar xavf tug'dirgan va inson (bola) psixikasining engish qobiliyatidan oshib ketgan narsa bostirilgan, chekkaga tashlangan, psixika tomonidan qayta ishlanmagan, tajribaga qo'shilmagan va inson hayoti davomida shaklda qaytishi mumkin. qo'rquvlardan. Lakanning ta'kidlashicha, "ruhiy makonga rad etilgan va qabul qilinmagan narsa tashqaridan qo'rquv shaklida qaytadi".
Qo'rquv haqiqiy yoki xayoliy, xayoliy xavf haqida signaldir. Qo'rquv ko'pincha paydo bo'lmaydi " bo'sh joy", va stressli vaziyatlardan keyin, yo'qotishlar, yo'qotishlar, kasalliklar, zarbalar, ta'sirchan holatlar.
Odatda psixoanalitik terapiyada, tadqiqot orqali mijoz o'zining mantiqsiz qo'rquvining sabablarini, odatda bolalik davrida, dunyo sehrli, sirli, noma'lum va kutilmagan bo'lib tuyulganida topadi.
Muayyan stimuldan takrorlanadigan obsesif nevrotik qo'rquv fobiya deb ataladi. Odam odatda ma'lum bir vaziyatdan yoki ma'lum bir ob'ektdan, masalan, o'rgimchaklardan qo'rqadi. Biroq, bu fobiya asosidagi qo'rquvning sababi aynan mana shu narsa emas. Fobiya bilan xavf ramziy ob'ektga prognoz qilinadi. Masalan, ko'pincha klaustrofobiya, qaroqchilar, o'rgimchaklar, harbiy bosqinchilikning asosi, Rosenfeldga ko'ra, bolalikdagi hujum va onaning tanasiga sadistik kirib borishi tufayli qamoqqa tushish va ta'qib qilish qo'rquvidir.
Ba'zida nevrotik qo'rquv va fobiyalar hech qanday holatda paydo bo'ladi ko'rinadigan sabablar va yoqimsiz bilan birga keladi somatik ko'rinishlar, kasalliklarga, baxtsiz hodisalarga va "o'limga olib keladigan" hodisalarga olib keladi. Shunday bo'ladiki, qo'rquvning o'zi umuman amalga oshirilmaydi va odam faqat kasal bo'lib qoladi va doimo o'zini yomon his qiladi.
Qo'rquv odamni tark etishi uchun ramzlash, qo'rquvning ma'nosini topish va anglash va bu tajribani yashash uchun ichki ish kerak. Qo'rquvdan xalos bo'lish uchun manbalar har doim insonning o'zida mavjud.
Men bu erda bitta nevrotik qo'rquv, saraton fobiyasining tarixini qisqacha tasvirlab bermoqchiman. Yosh ayol ikki yil davomida fobiyadan azob chekib, yordam so'radi saraton. Bu fobiya turmush qurgandan va kasal bo'lgan qarindoshini yo'qotishdan biroz vaqt o'tgach boshlangan saraton. Nikoh baxtli, sevgi tufayli edi, lekin qo'rquv tufayli hamma narsa noto'g'ri ketdi. Jinsiy hayot mijoz o'zini doimo yomon his qilgani uchun barbod bo'ldi. U ishini tashlab, butun vaqtini klinikalar, shifoxonalar va cheksiz tekshiruvlarga bag'ishladi. Erning daromadining ko'p qismi ham shu erga ketgan. Mijozning tanasi bir necha marta yuqoriga va pastga qarab tekshirilganiga qaramay, muntazam tekshiruvlar uchun yangi sabablar doimo paydo bo'ldi.
Mijoz terapiyaga keldi, chunki Oilaviy hayot"tikuvlar yorilib" va narsalar ajralish tomon ketayotgan edi. Terapevtik tadqiqotda mijoz uning saraton qo'rquvi ortida butunlay boshqa qo'rquvlar borligini aniqladi. Uning sevimli mashg'ulotlaridan biri astrologiya edi. U zodiak belgilariga asoslangan bashorat va bashoratlarga katta e'tibor berdi. Ma’lum bo‘lishicha, uning erining burji Saraton bo‘lgan. U saraton kasalligidan - eridan, aniqrog'i u bilan jinsiy yaqinlikdan (u o'zini himoya qilgan) qo'rqardi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, u homilador bo'lishdan qo'rqadi, garchi u ongli ravishda farzand ko'rishni xohlasa ham. U tug'ish paytida o'lishdan qo'rqardi. Ma'lum bo'lishicha, onasi homilador bo'lganida, u o'limdan qo'rqib qiynalgan, chunki u bir paytlar sevikli xolasidan ayrilgan (tug'ish paytida vafot etgan).
Bularning barchasi oilada yashiringan va buni hech kim eslamagan. Mijoz terapiya paytida bu faktlardan xabardor bo'ldi. Onamning tug'ilishi qiyin kechdi va u bir necha oy kasalxonada yotdi, enaga esa mijozga qaradi. Uyga qaytgach, qizimni mening qarovsiz qoldirganim, tashlab ketganim uchun bola oldida qattiq aybdorman. Va u ongsiz ravishda bu aybni qiziga etkazdi (uni unga kiritdi). Mijozning aytishicha, agar u butun umri davomida onasiga qarshi chiqish, rad etish, o'z-o'zidan turib olish yoki onasining roziligisiz biror narsa qilish kerak bo'lsa, u doimo yomon his qiladi. Go'yo u onasini tashlab ketayotganga o'xshaydi, uni tashlab ketyapti, uni rad etyapti. Terapiya natijasida mijozda ilgari tan olinmagan ulkan aybdorlik tuyg'usi paydo bo'ldi. Onasidan voz kechish o'limga o'xshaydi, o'lish esa onasidan voz kechish edi. O'lim qo'rquvi homilador bo'lish qo'rquviga olib keldi (o'lim ehtimoli bor), keyin rad etish. jinsiy aloqalar erim va erimning qo'rquvi, ya'ni saraton kasalligi bilan. Bu mijoz uzoq vaqt davomida hal qilish uchun sarflagan chigal chigal bo'lib chiqdi.
Savolga aniq javob berish uchun: "Fobiya nima?" psixologiya va psixiatriyadan uzoq bo'lgan odam uchun deyarli mumkin emas. Yunon tilidan tarjima qilingan "fobiya" atamasi qo'rquvni anglatadi. Psixiatriyada fobiya - bu atrofimizdagi dunyoda yashirin qo'rquv shaklida namoyon bo'lgan narsalarni doimiy ravishda rad etishdan boshqa narsa emas. Fobiyalar ma'lum holatlar ta'siri ostida yoki kutish davrlarida tug'iladi.
Fobiya: bu nima?
Psixologiyada fobiya kabi tushunchani nazarda tutadi nazorat qilib bo'lmaydigan irratsional qo'rquv. Ko'p odamlar fobiya nima ekanligini o'zlari tushunadilar, ammo mantiqiy nuqtai nazardan, bu tuyg'uning namoyon bo'lishini tushuntirib bo'lmaydi. Insondagi bu ruhiy buzuqlik atrofdagi olamdagi biror narsani yoqtirmaslik yoki nafratlanish natijasida ham o'zini namoyon qilishi mumkin.
Ushbu ruhiy sifatning namoyon bo'lishi genetik darajadagi odamga xosdir. Bu omil insonga hayotni saqlab qolishga yordam beradi xavfli vaziyatlar. Qo'rquv insonning hissiy sohasiga tegishli va tug'madir. Ammo fobiyalar nafaqat insonning hayoti yoki sog'lig'iga haqiqiy xavf tug'dirishi mumkin, balki xayoliy vaziyatlarda ham qo'zg'atilishi mumkin.
Fobiyalar davolanishga yaxshi javob beradi erta bosqich kasallikning namoyon bo'lishi. Vaqtni o'tkazib yuborsangiz, bu kasallik bilan kurashish ancha qiyin bo'ladi. Bu qo'rquv inson miyasida ildiz otadi va uni engish uchun katta kuch kerak bo'ladi.
Fobiyaning dastlabki bosqichlarida siz mumkin psixolog yordamidan foydalaning. To'g'ri ishlab chiqilgan davolanish qutulishga yordam beradi obsesif qo'rquvlar. Ammo davolanish bilan shug'ullanmasangiz, vaziyat nazoratdan chiqib ketishi mumkin va oddiy tashvishlar haqiqiy vahimaga aylanadi. Bu holat insonning normal hayot tarzini buzadi.
Siz fobiyani oddiy qo'rquvdan doimiy obsesyon, zo'ravonlik va og'riqli namoyon bo'lish belgilari bilan ajrata olasiz. Inson o'z-o'zidan bu holatga dosh bera olmaydi. Aql-idrok bu kasallikdan aziyat chekmaydi.
Fobiya sabablari
Fobiya hech qachon o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi. Ushbu kasallikning paydo bo'lishining tez-tez talab qilinadigan shartlari depressiya, stress va uzoq muddatli tajribalardir. Fobiya - bu yashirin narsadan boshqa narsa emas va ko'pincha odam tomonidan tushunilmaydi. hissiy tajriba
. Ushbu turdagi qo'rquv hissiyotlardan ustun turadigan odamlarga hujum qiladi.
Bunday odamlar uchun hayotdagi eng muhim narsa bu vaziyatni nazorat qilish qobiliyatidir. Ushbu toifaga xizmatda yuqori lavozimlarni egallagan yoki shaxsiy faoliyat bilan shug'ullanadigan va katta mas'uliyat yuklanishi kerak bo'lgan erkaklar kiradi.
Bunday odamlar tez-tez uchraydi stressli vaziyatlar, dam olishga qodir bo'lmasdan, bu miya va asab tizimining noto'g'ri ishlashiga olib keladi. Ko'pincha, bu kasallik odam o'zini namoyon qila boshlaydi tashvishlari mavzusisiz yashashni xohlaydi.
Va ko'pincha odam qo'rquvning shakllanishiga bitta ob'ekt yoki ob'ekt, masalan, hayvon ta'sir qilsa, muvaffaqiyatga erishadi. Ammo fobiya murakkab qo'rquvlardan kelib chiqqan bo'lsa, unga qarshi kurashish juda qiyin. Bu tushunchalar jamoat joylarida bo'lish qo'rquvini (ijtimoiy fobiya) o'z ichiga oladi.
Fobiyalar: asosiy toifalar
Uning namoyon bo'lishi va paydo bo'lish mexanizmiga ko'ra Fobiyalar toifalarga bo'linadi:
Eng keng tarqalgan qo'rquvlar
Bugungi kunda eng keng tarqalgan fobiyalar orasida eremofobiya - yolg'izlikdan qo'rqish. Bunday odamlar butunlay yolg'iz qolishdan qo'rqishadi. Ba'zi qo'rquvlar kichik guruhlarga bo'lingan, ular orasida eng keng tarqalganini aniqlash mumkin:
Fobiya belgilari qanday?
Eng sezilarli belgilar orasida Vahima hujumining namoyon bo'lishini tavsiflab, biz quyidagilarni ta'kidlashimiz mumkin:
Vahima hujumining alomatlari odatda bir vaqtning o'zida paydo bo'lmaydi va har bir bemor biladi qanday alomatlar kutish kerak boshqa hujum sodir bo'lganda.
Fobiyalar xavflimi va ulardan kim azoblanadi?
Bunday ruhiy kasalliklarda zamonaviy hayot endi odatiy hol emas. Hamma ruhiy kasalliklar tabiatda talaffuz qilinmaydi va shuning uchun bunday bemorning va uning yaqinlarining hayoti sezilarli darajada buzilmaydi.
Mingdan faqat ikkitasi hayot me'yorlari buzilganligi sababli malakali yordam va davolanishga muhtoj. Mutaxassislarning yordamiga muhtoj bo'lgan odamlarning bunday past darajasi, birinchi navbatda, bemorning kamdan-kam uchraydigan uchrashuvi va uning kasalligi ob'ekti bilan izohlanadi. Masalan, nutq so'zlashdan qo'rqqan, ammo bunday faoliyat turisiz kasbni tanlagan kishi, uning kasalligi haqida hech qachon bilmasligi mumkin.
Tadqiqotlarga ko'ra, ayollar ko'pincha ushbu kasallikning namoyon bo'lishiga moyil. Insoniyatning go'zal yarmi turli xil qo'rquvlardan erkaklarnikiga qaraganda uch baravar ko'proq azoblanadi. Ko'proq tez-tez namoyon bo'lish ruhiy buzuqlik Agorafobiya ko'rib chiqiladi, bu zaif ayolning, odatiy uy bekasining namoyon bo'lishi bilan tavsiflanadi.
Kelib chiqish nazariyasi
Turli mutaxassislarning fikriga ko'ra, bunday alomatlar bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Shu kabi alomatlar inson tanasida chuqur yashirin ichki nizolar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Sababi ham bo'lishi mumkin salbiy bolalik tajribalari, bu esa etuk yoshda chiqish yo'lini topadi.
Boshqa versiyaga ko'ra, tananing bunday namoyon bo'lishi tananing ma'lum turdagi stimulga noto'g'ri qabul qilingan va ichki reaktsiyasi natijasida yuzaga kelishi mumkin. Bemor qo'rquv paydo bo'lganda dam olishni o'rgansa, vaziyatni mustaqil ravishda engishi mumkin. Shuningdek, siz qo'rquv ko'rinishini qo'zg'atadigan narsa bilan asta-sekin qisqa vaqt davomida yolg'iz qolishingiz mumkin.
Bu holatni meros qilib olish mumkinmi?
Voyaga etgan kishi bolalikdan bolaga singdirishi mumkin vahima qo'rquvi muayyan narsalar yoki narsalar oldida. Agar ona ilonlardan qo'rqsa, bola o'sib ulg'aygan sayin ularning tashqi ko'rinishidan ehtiyot bo'ladi. Bolalikdan hayvonlardan qo'rqish hissini rivojlantiring Siz noto'g'ri dalillardan foydalanishingiz mumkin, masalan, mushuklar yonida bo'lishdan uzoq bo'lganligi uchun maqtovlar va agar chaqaloq hayvonni silagan bo'lsa, kattalar tomonidan haqoratlar.
Shuning uchun, bilan noto'g'ri jamoatchilik fikri dastlabki yillar, sodir bo'layotgan narsalarga noto'g'ri reaktsiya shakllanishiga olib kelishi mumkin. Katta yoshlilarning bunday xatti-harakati o'sib borayotgan organizmda qo'rquvning paydo bo'lishi va rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
