ماذا تختار من هذا التنوع؟ طرق مثيرة للاهتمام وبأسعار معقولة لتبييض الأسنان. طرق منزلية لتبييض الأسنان بسرعة كيفية تبييض ما بين الأسنان في المنزل

الأسنان المستقيمة ذات اللون الأبيض الثلجي هي المفتاح ابتسامة جميلة. يرجع اللون الأبيض لمينا الأسنان إلى حد كبير إلى الاستعداد الوراثي. لكن يمكنك تفتيحها باستخدام طرق مختلفة.

هل من الممكن تبييض أسنانك في المنزل بنفسك؟

قليل من الناس يعرفون أن أقوى المينا له لون مصفر قليلاً. ومع ذلك، يحرص الناس على تبييض أسنانهم للحصول على ابتسامة جذابة. يمكن القيام بذلك في المنزل، لأنه لا يستطيع الجميع تحمل تكلفة خدمات التبييض الاحترافية، ويخشى الكثيرون من إتلاف المينا عن طريق الذهاب إلى طبيب الأسنان.

تأثير التبييض المنزلي ليس واضحًا كما هو الحال بعد التنظيف الاحترافي، لكنه رخيص وآمن. الشيء الرئيسي في هذا الإجراء هو عدم الإضرار بأسنانك، لذلك يجب عليك الالتزام الصارم بقواعد التبييض.

الغرض من هذا الإجراء هو تغيير سطح السن باستخدام أموال معينة. ويعتمد الكثير على نسيج الأسنان، وبنية المينا، واللون الأصلي الطبيعي، ويجب أخذ كل هذه العوامل بعين الاعتبار حتى لا نحصل على نتيجة غير مرغوب فيها على شكل بقع بألوان مختلفة على السطح.

قبل الإجابة على سؤال كيفية تبييض الأسنان، عليك أن تتعرف على موانع هذا الإجراء:

1. مينا ضعيفة
2. زيادة التآكل.
3. وجود تشققات في الأسنان؛
4. عيوب السطح
5. زيادة الحساسية.
6. فترة الحمل والرضاعة.

هناك العديد من الخيارات لتبييض أسنانك في المنزل، ولكن أكثرها شيوعاً هي ما يلي:

• معجون خاص أو هلام.
• استخدام الصودا؛
• بيروكسيد الهيدروجين
• ليمون؛
• كربون مفعل؛
• خاص.

قبل أن تقرر كيفية تبييض أسنانك بسرعة، عليك أن تزن الإيجابيات والسلبيات. إذا كان القرار إيجابيا، فيجب التقليل من جميع العواقب السلبية المحتملة.

تطبيق الصودا

قبل أن تكتشف كيفية تبييض أسنانك بالصودا، عليك أن تقرر مزايا ومخاطر هذه الطريقة. هذا الخيار هو الأمثل والأبسط، فالمنتج متوفر في منزل كل ربة منزل، وبالتالي يمكن تجنب التكاليف غير الضرورية لهذا الإجراء. والنتيجة مذهلة؛ حتى بعد التطبيق الأول، يصبح المينا أخف بعدة درجات.

يمكن تنفيذ هذا الإجراء بعدة طرق:

1. بلل قطعة من الشاش بالماء ثم اغمسها في صودا الخبز وافركها على أسنانك. اتركه لبضع دقائق، ثم اشطف فمك.
2. اصنع محلول صودا مركز (يتم تحديد الجاهزية في اللحظة التي لا تذوب فيها الصودا في الماء). اغمس فرشاة الأسنان في المحلول المجهز وقم بتنظيف أسنانك.

يمكن تجنب المذاق غير السار عن طريق خلط صودا الخبز مع معجون الأسنان. تتميز الجزيئات الكاشطة لهذا المنتج بخصائص تنظيف ممتازة، حيث تزيل طبقة عميقة من الأوساخ.

ولا ينصح باستخدام هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، لأن كثرة استخدام المادة قد تؤدي إلى حدوث أضرار مينا الأسنان، إثارة زيادة الحساسية. وهذا بدوره سيزيد من خطر تسوس الأسنان.

تشمل عيوب هذه الطريقة حقيقة أن التأثير لا يدوم طويلاً. تتيح لك صودا الخبز تقديم رعاية سطحية، وبعد أسبوع أو أسبوعين، سيتعين عليك تبييض أسنانك مرة أخرى. يتأثر اللون بعوامل مختلفة: التدخين، تلوين المشروبات، شرب القهوة.

يمكن أن تسبب الصودا نزيف اللثة، والطفح الجلدي حول الفم والحساسية، وتهيج الأغشية المخاطية، وزيادة الحساسية للأطعمة الباردة والساخنة. لذلك، عليك أن تكون حذرا للغاية عند تنفيذ الإجراء وعدم الانجراف.

لا تستخدم الصودا في شكلها النقي فحسب، بل يمكن دمجها مع عصير الليمون الممزوج ببيروكسيد الهيدروجين، ولكن لا يُسمح بهذا الإجراء أكثر من مرة واحدة كل أسبوعين.

كربون مفعل

إجراءات تبييض الأسنان كربون مفعل، بسيط جدا. هذا طريقة عظيمةتبييض في المنزل، والذي لديه الحد الأدنى من المخاطر. وحتى لو دخل الفحم إلى الجهاز الهضمي فلا يوجد خطر مقارنة بالطرق الأخرى.

يتمتع الفحم بخصائص جيدة معروفة منذ زمن طويل. تم استخدام هذه الطريقة من قبل الجدات باستخدام رماد الخشب للتطهير. لقد فركوا أسنانهم به أو قاموا ببساطة بمضغ قطع فردية من الفحم بطريقة تنظيف سطح الأسنان بالكامل.

هذه الطريقة لديها حتى التفسير العلمي– يحتوي الفحم على مادة كاشطة قوية هي هيدروكسيد البوتاسيوم، الذي ينظف البلاك بلطف ويزيل البقع على الأسنان، ويمنع ظهورها مرة أخرى.

يتم تنظيف الأسنان بالفحم المسحوق، ويستخدم كمسحوق للأسنان. اغمس الفرشاة في هذه الجسيمات ونظفها كالمعتاد. لا ينصح بالضغط بقوة، وإلا فقد تتلف المينا.

طريقة أخرى بسيطة للتنظيف هي مضغ 2-3 أقراص جيدًا، ثم شطف فمك جيدًا بالماء. لإزالة الجزيئات السوداء العالقة بين الأسنان، قم بتنظيف أسنانك مرة أخرى باستخدام معجون الأسنان.

للفحم أيضًا تأثير ماص، فهو يزيل كل شيء مواد مؤذية‎السموم التي تؤثر سلباً على المينا، فتدمرها وتسبب البقع. لا يمكن استخدام هذه الطريقة كثيرًا حتى لا تضر المينا.

موانع استخدام هذه الطريقة هي الأضرار التي لحقت بسطح الأسنان والشقوق والتسوس. الفحم فعال جداً للتبييض، لكن النتائج لا تدوم طويلاً.

نحن نستخدم بيروكسيد الهيدروجين

قبل حل مشكلة كيفية تبييض الأسنان مع بيروكسيد الهيدروجين، فإن الأمر يستحق التعرف على الاحتياطات. بيروكسيد الهيدروجين هو عامل تبييض المينا الشهير، وهو مدرج في منتجات التبييض ويسمح لك بتغيير اللون بعدة نغمات. ويمكن أيضا أن تستخدم في المنزل.

تركيز المنتج المستخدم في طب الأسنان هو 30 بالمائة. وفي نفس الوقت اللثة و الأقمشة الناعمةتجويف الفم محمي بعناية من آثاره.

لا يمكن تنفيذ هذا الإجراء إلا من قبل طبيب أسنان مؤهل يقوم بإجراء إعادة التمعدن الأولية للأسنان باستخدام تركيبة خاصة. وهذا يساعد على منع غسل هيدروكسيباتيت من المينا.

وبطبيعة الحال، يمكن استخدام حل 3 في المئة فقط في المنزل. هناك العديد من الوصفات للتنظيف والتبييض باستخدام بيروكسيد الهيدروجين، ولكن أشهرها هي الطريقة التالية:

• يتم ترطيب قطعة القطن بالمحلول وتوضع على سطح السن الذي به مشكلة. بعد بضع دقائق، اشطف فمك بالماء.

يحدث تفاعل كيميائي ينظف السطح. ولكن بما أن البيروكسيد مادة مسرطنة، فأنت بحاجة للتأكد من أنه لا يصل إلى لثتك أو إلى معدتك. لا ينصح باستخدام هذه الأداة لمدة تزيد عن شهر واحد، ويتم تنفيذ الإجراءات مرة واحدة في الأسبوع. يجب عليك بالتأكيد أخذ فترة راحة بين التبييض لمدة تصل إلى 3 أشهر.

في حالة حدوث أحاسيس غير سارة (حرقان، ألم)، يجب إيقاف الإجراء على الفور. لا تستخدم المنتج لمشاكل تجويف الفم - القرحة أو الجروح أو غيرها من الأضرار، وكذلك للتسوس غير المعالج وأمراض اللثة. في بعض الحالات، يبدأ التركيب بالرغوة على الأسنان، وهذا رد فعل طبيعي، لا داعي للقلق.

شرائط التبييض

تكتسب هذه الطريقة لتبييض الأسنان شعبية كبيرة بسبب انتشارها على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل، فاستخدام الشرائط بسيط للغاية وبأسعار معقولة.

يمكنك شرائها من الصيدلية. تم تصميم كل شريط للاستخدام مرة واحدة. يتم لصقها بعناية على الأسنان وتترك لمدة نصف ساعة. وللحصول على نتيجة دائمة تستمر دورة التبييض لمدة أسبوعين. بعد الانتهاء من الإجراءات، يصبح المينا أكثر بياضا بشكل ملحوظ.

العيب الوحيد لهذه الطريقة هو أنها قصيرة العمر عند التعرض لها عوامل خارجية. لا فائدة من إنفاق المال على مثل هذا التبييض للشخص الذي يدخن ويشرب القهوة باستمرار. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تكون الشرائط ثابتة بشكل غير محكم، مما يؤدي إلى تبييض غير متساوٍ.

تبييض احترافي عند طبيب الأسنان

يتم إنتاج المهنية على مرحلتين. الأول عند طبيب الأسنان والثاني في المنزل ويتم توحيد النتيجة. يسمح لك الإجراء الذي تم تنفيذه بكفاءة بالحفاظ على المتعة لون فاتحمينا الأسنان.

في عيادة الأسنان، يمكن أن يُعرض على المريض خيارين للتبييض:

1. أولا يتم تنفيذها لإزالة البلاك. ثم، باستخدام معينة المواد الكيميائيةيبدأ رد الفعل.
2. يتم التبييض باستخدام أجهزة خاصة - المصابيح والليزر.

يتم استخدام الخيار الأول في أغلب الأحيان. الطريقة الثانية أكثر تكلفة سواء بالنسبة للمريض أو للعيادة. ولكن من حيث الكفاءة، فهو متفوق على الطريقة الكيميائية، مما يسمح لك بتفتيح مينا الأسنان بعدة نغمات. تحتوي دورة التبييض على ما يصل إلى ثلاثة إجراءات، اعتمادًا على نوع البشرة نتيجة مرغوبةوعوامل أخرى.

يتم توحيد النتائج في المنزل. هذه مرحلة مهمة تسمح لك بالحفاظ على أسنان بيضاء لمدة طويل الأمد. طبيب الأسنان يصف ضعيفا مركبات كيميائية، يتم تصنيع "واقي الفم" الخاص - واقي الفم. يجب ارتداؤه ليلاً.

من المهم استخدام واقيات الفم التي تم تصميمها وفقًا للمعايير الفردية، والتي يتم توفيرها من قبل الطبيب.يمكنك أيضًا شراء واقيات الفم الجاهزة من الصيدلية والتي تحتوي على تركيبة مبيضة. لكن استخدامها غير مرغوب فيه، لأنه من الضروري أن تغطي الأسنان بإحكام.

تستمر مرحلة الدمج من 5 إلى 10 أيام. بعد ذلك، يمكنك الحفاظ على النتيجة كل ستة أشهر من خلال ارتداء واقي الفم لمدة ليلة واحدة. هذا الإجراء يسمى التبييض. فعالية هذه الطريقة عالية، وكقاعدة عامة، لا يلزم تكرار الإجراء. فترة طويلةيتم الحفاظ على اللون الجميل دون التبييض.

هناك طريقة أخرى فعالة وشائعة لتنظيف وتبييض مينا الأسنان. ويتم ذلك أيضًا في عيادة طبيب الأسنان. تسمح لك هذه الطريقة بإزالة البلاك العنيد في الأماكن التي يصعب الوصول إليها والتي لا يمكن تنظيفها بالطرق التقليدية.

يتم استخدام آلة السفع الرملي، حيث يتعرض المينا لتيار قوي من الهواء مع الماء والصودا. لا يحدث التطهير فحسب، بل يحدث أيضًا تلميع المينا. من المستحيل تنفيذ هذا الإجراء في المنزل، وتكلفته مرتفعة للغاية.

في بعض الأحيان تحتاج إلى إنشاء ابتسامة مثاليةعلى الصورة. في هذه الحالة، سوف يأتي إلى الإنقاذ برنامج خاصوالذي يسمح لك بإجراء تغييرات تجميلية على الصور - Photoshop. أي نسخة من هذا البرنامج سوف تفعل.

يمكنك دراسة المواد المتعلقة بكيفية تبييض الأسنان في Photoshop على أي موقع ويب مخصص للعمل مع هذا البرنامج. يمكن أن يؤدي استخدام الإعدادات الخاصة إلى تحسين الصورة، نظرًا لأن معظم الأشخاص لا يحبون صورهم على وجه التحديد بسبب ابتسامتهم القبيحة.

السر هو الاستفادة من لون الأسنان المطلوب باستخدام مجموعة من الأدوات تسمى Lightening. هناك خيار لإنشاء طبقة ضبط، والتي ستحل المشكلة أيضًا. يتم إنشاؤه من وظيفة Hue/Saturation ويسمح لك بتقليل شدة الصبغة الصفراء.

قبل البدء في العمل على الصورة، يجب عليك تكبير المنطقة المطلوبة بحيث تكون جميع الفروق الدقيقة والتفاصيل الموجودة فيها تنسيق منتظمالهروب من البصر. ثم يتم تطبيق القناع بعناية، حيث يتم العمل بالفعل.

كيف تحافظ على أسنانك بيضاء لفترة طويلة

يمكنك الحفاظ على اللون الأبيض الطبيعي لمينا الأسنان إذا قمت بإجراء صيانة وقائية منتظمة. للقيام بذلك، يجب عليك زيارة طبيب الأسنان بانتظام للحصول على رعاية أسنان احترافية والالتزام الصارم بنظافة الفم.

الإقلاع عن التدخين له أهمية كبيرة، لأن النيكوتين هو السبب الرئيسي لظهور اللويحة الصفراء الكريهة. إذا لزم الأمر، يجب عليك تقليل استهلاك الشاي والقهوة القوية.

هناك العديد من الأطعمة التي تسبب تصبغ مينا الأسنان. وتشمل هذه الحلويات والمشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة عالية من مركبات التلوين والعصائر - الرمان والبرتقال والتوت.

يشكل النبيذ أيضًا خطرًا، وليس اللون الأحمر فقط، كما يُعتقد عمومًا، ولكن أيضًا اللون الأبيض. يحتوي على نسبة عالية من مادة العفص التي تعطي المينا لونًا مصفرًا. الصلصات والتوابل التي يتم تناولها بكميات زائدة تزيد من خطر اصفرار الأسنان. هذا صلصة الطماطموالكاري والخل وصلصات مختلفة تعتمد على المايونيز والقشدة الحامضة.

يعتقد الكثير من الناس أنه يكفي بعد الاستهلاك منتجات التلوينفقط اشطف فمك أو اغسل أسنانك. في الواقع، هذا رأي خاطئ. بعد التعرض للأسنان المواد الفعالةتصبح المينا ضعيفة، لذلك لا ينصح بتنظيفها على الفور. من الأفضل أن تبقي الماء في فمك فقط.

يحمي المينا من التلف الناتج عن اللعاب، و شركة إعلانات علكةويستخدم الدعاية التي تفيد بأن المضغ يزيد من إفرازه. ولكن هذا ليس مفيدا كما يبدو، فالأربطة المرنة تحتوي على مكونات ضارة، لذلك لا ينصح باستخدامها باستمرار.

بعد التبييض، يجب عليك تجنب تناول منتجات التلوين لفترة من الوقت. ومنع ظهور لوحة صفراءينبغي استهلاك جميع المشروبات الملونة من خلال القش. هذه القواعد البسيطة ستسمح لابتسامتك أن تظل جميلة بشكل مبهر دائمًا!

تجذب الابتسامة الجميلة الانتباه، ولكن لهذا يجب أن يكون كل شيء فيها مثاليًا: طاقة إيجابية داخلية وأسنان لا تشوبها شائبة ومعتنى بها جيدًا. التبييض الاحترافي في عيادة الأسنان يتطلب الوقت والمال، ولكن لحسن الحظ، هناك طرق سريعة وسريعة تتيح لك تبييض أسنانك في المنزل خلال يوم واحد فقط.

هل التبييض مقبول دائمًا؟

ليس من الممكن دائمًا تبييض أسنانك في المنزل باستخدام طرق سريعة تعمل في يوم واحد. المواد الكاشطة، حتى الطبيعية منها، لها تأثير خشن على مينا الأسنان. إذا كانت هناك شقوق صغيرة عليها، فإن تبييض الهواة يمكن أن يؤدي إلى تدمير كارثي لطبقة المينا. وإذا تضررت الأسنان بسبب التسوس أو كانت حوافها متكسرة، فإن أي تأثير مهمل يمكن أن يسرع عملية تدمير الأنسجة. لذلك، إذا لم يخضع الشخص لفحوصات وقائية عند طبيب الأسنان لفترة طويلة ولم يكن واثقا من سلامة أسنانه، فمن الأفضل عدم المخاطرة باستخدام طرق "خشنة" لتفتيح المينا.

المعدية و الأمراض المزمنةاللثة والشفتين واللسان والأغشية المخاطية للتجويف الفموي هي أيضًا موانع مباشرة لأي خيار لتبييض الأسنان، وإلا فقد يزيد الالتهاب عدة مرات. قائمة هذه الأمراض تشمل:

• التهاب اللثة وأمراض اللثة.
• التهاب اللثة؛
• التهاب الفم.
• الهربس.
• الحصبة والسارس وأي التهابات أخرى تتجلى في طفح جلدي وآفات بؤرية أخرى في الفم.
• أي إصابات وصدمات دقيقة في تجويف الفم.

إذا كان لديك أطقم أسنان وحشوات على أسنانك الأمامية، فلا ينبغي عليك تبييض المينا، منذ ذلك الحين مواد طب الأسنانلا تتفاعل مع مكونات التفتيح، ولهذا السبب سيكون التباين بينها وبين الأسنان المبيضة ملحوظًا جدًا للآخرين.

قبل استخدام أي منتج تبييض يجب التأكد من عدم وجود أي حساسية أو رد فعل فردي لمكوناته. للقيام بذلك، تحتاج إلى تطبيق الدواء على مساحة صغيرة من الجلد داخل الكوع، حيث تكون البشرة أكثر حساسية، وعلى الغشاء المخاطي للثة.

طرق التبييض السريعة

لا توجد طرق كثيرة لتبييض الأسنان في المنزل معتمدة من قبل أنصار الطب المحافظ. كلهم في درجات متفاوتهفعالة وعدوانية.

صودا الخبز

صودا الخبز هي عامل تنظيف قوي يمكنه أيضًا إزالة الرواسب الموجودة على أدوات المطبخ. وبالنسبة لمينا الأسنان وأنسجة اللثة المجاورة، فهذا «المدفعية الثقيلة». لذلك، لا يجوز تنظيف المينا في المنزل بالصودا إلا في الحالات النادرة والأكثر تطرفا: عندما تكون النتيجة مطلوبة على الفور، ولا يوجد منظفات أكثر اعتدالا في المنزل.

للحصول على مبيض فعال، تحتاجين إلى إضافة كمية صغيرة من صودا الخبز إليه معجون الأسنانأو يطلقها الماء العاديإلى حالة اللب. لا ينصح بتنظيف أسنانك بهذا الخليط باستخدام الفرشاة، لأن هذا التأثير يضر المينا بشكل مضاعف.

يمكنك وضع ملاط ​​الصودا على أسنانك باستخدام وسادة قطنية أو قطعة شاش وتركها لبضع دقائق، ثم قم أيضًا بإزالتها بلطف وحذر باستخدام الصوف القطني باستخدام حركات رأسية صارمة وشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ. يُنصح بعدم تناول الأطعمة الحمضية خلال ساعة بعد هذا الإجراء.

كربون مفعل

يمكن لمسحوق الفحم الأسود أيضًا أن يوفر تبييضًا سريعًا للأسنان. إن خاصية جذب وامتصاص المكونات المختلفة جعلت الكربون المنشط ليس فقط مادة ماصة معوية لا غنى عنها فحسب، بل أيضًا مبيض أسنان فعال.

المنتج ألطف من الصودا، لكن هذا لا يعني أنه يمكن استخدامه كثيرًا وبدون تفكير. التبييض بالكربون المنشط غير آمن، لأنه عند تنظيف أسنانك بمادة كاشطة، يمكن أن تتشكل شقوق وسحجات مجهرية على المينا، والتي تميل إلى النمو بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تأثير التبييض بالفحم، على الرغم من أنه مرئي بوضوح، يستمر من 7 إلى 10 أيام فقط، لذلك يُنصح باستخدام هذه الطريقة فقط عند الحاجة الملحة.

يمكن أيضًا إجراء التنظيف المنزلي للمينا بالفحم دون استخدام فرشاة. يجب سحق قرص الكربون جيدًا إلى مسحوق بدون حبيبات كبيرة يمكن أن تخدش السطح المراد تنظيفه. ثم يجب عليك تخفيف المسحوق بالماء للحصول على خليط يشبه المعجون، ثم ضعه بعناية على أسنانك، واتركه لعدة دقائق ثم اشطفه جيدًا.

لتعزيز التأثير، يمكن خلط الفحم المسحوق مع كمية صغيرة من صودا الخبز.

بيروكسيد الهيدروجين

إذا كانت المادتان الكاشطة السابقتان تعملان على الأوساخ ميكانيكيًا، فإن البيروكسيد يوفر التنظيف الكيميائي للمينا. إن طريقة تبييض الأسنان بسرعة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين هي أقرب ما تكون إلى الاحترافيةحيث أن تركيبات التطهير المستخدمة في العيادات تحتوي على نفس المكون. نتيجة للتفاعل الكيميائي، لا يتم تفتيح المينا السطحية فحسب، بل يتم أيضًا تفتيح أنسجة الأسنان العميقة.

لتحضير تركيبة التنظيف، يتم خلط محلول صيدلية 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين مع الصودا بدلاً من الماء. والنتيجة هي مادة كاشطة مزدوجة المفعول: من ناحية، فهي فعالة للغاية، ولكن من ناحية أخرى، فهي عدوانية للغاية بالنسبة للأسنان وكل ما يحيط بها. مثل خليط من الصودا والماء، يتم تطبيق هذا المنتج على الأسنان بمسحة ناعمة ويتم إزالتها بعناية أيضًا.

هناك خيار أكثر لطفًا لتفتيح سطح الأسنان بالبيروكسيد وهو شطف الأسنان، ولكن لمثل هذا الإجراء يجوز استخدام محلول 1.5٪ فقط، والذي لن يسبب حرقًا للغشاء المخاطي للثة.

العيب الكبير لهذه الطريقة هو ذلك التفاعلات الكيميائيةالتي يسببها الدواء، لا تحدث فقط على سطح السن، ولكن أيضًا داخل المينا والعاج. بسبب التبييض المتكرر باستخدام بيروكسيد الهيدروجين، تكتسب أنسجة الأسنان بنية مسامية ومظهرًا باهتًا وتصبح أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية، بما في ذلك التصبغ.

الزيوت الأساسية

لا ينبغي أن تتوقع نتائج سريعة عند استخدام الزيوت العطرية، ولكن على مدار عدة أشهر، فإن استخدامها المنتظم يمكن أن يجعل أسنانك أكثر إشراقًا بشكل ملحوظ. الزيوت الأساسية، على عكس عوامل التفتيح السابقة، مفيدة للثة، لأنها تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومقوية، وتخفف الالتهاب وتنعش التنفس.

تعتبر زيوت شجرة الشاي والجريب فروت والليمون والبرتقال فعالة في تفتيح المينا. زيت اساسييجب إسقاط شجرة الشاي مباشرة على فرشاة الأسنان، وعلاج كل سن بها جيدًا، وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم شطف فمك بالماء الدافئ العادي. تضاف زيوت الحمضيات إلى ماء المضمضة (2-3 قطرات لكل كوب)، ويتم شطف الفم يومياً قبل النوم.

أحماض الفاكهة

تبييض الأسنان بالفواكه لا يحدث بسرعة، لكنه آمن قدر الإمكان. ولكن فقط إذا اتبعت الاعتدال، لأن مع التعرض لفترات طويلة ومتكررة، تؤدي أحماض الطعام إلى تآكل المينا الهشة.

ما هي الفواكه التي تساعد على تبييض طلاء المينا:

• ليمون. تحتاج إلى فرك الأسنان الداكنة باللب الأبيض الداخلي لقشر الليمون، ثم شطف فمك بالماء. بالإضافة إلى القشر، يمكنك استخدام عصير الليمون - سواء في شكل نقي أو كمادة مضافة لتخفيف الصودا.
• الفراولة. ضعي لب الفراولة المطحونة مباشرة على الفرشاة، ثم قومي بتنظيف أسنانك بحركاتك المعتادة، وبعد ذلك يتم غسل الخليط بالماء. بعد العملية، لا بد من تنظيف أسنانك جيدًا باستخدام معجون أسنان عادي، ويفضل أن يحتوي على الفلورايد.
• موز. عليك أن تمسح أسنانك بالجزء الداخلي من قشر الفاكهة الاستوائية لمدة ثلاث دقائق، ثم تشطف فمك بالماء الدافئ. يمكن استخدام الإجراء حتى مرتين في الأسبوع.
• البرتقال والغار. أولاً، تتم معالجة الأسنان باللب الأبيض لقشر البرتقال، ثم يتم وضع مسحوق أوراق الغار المحضر مسبقاً على المينا. اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اغسليه.

معاجين الأسنان

لن يؤدي معجون التبييض الجيد إلى تبييض أسنانك بسرعة، ولكن يمكن استخدامه لمنع اصفرار وتغميق الأسنان التي تم تنظيفها بالفعل من البلاك. لا يمكنك استخدام هذه المنتجات أكثر من مرتين في الأسبوع.

معاجين التفتيح الفعالة:

• لاكالوت وايت.
• الرئيس وايت بلس.
• رامبرانت "أنتيتوباكو والقهوة".
• لاكالوت للتبييض والإصلاح.

توحيد النتيجة بعد التبييض

لا يمكنك اللجوء في كثير من الأحيان إلى تبييض الأسنان باستخدام العلاجات الشعبية. لذلك، إذا تمكنت من تبييض أسنانك بسرعة دون زيارة عيادة الأسنان، فمن الأفضل أن تحاول الحفاظ على النتيجة.

على الأقل في الساعات الأولى، ولكن أفضل من يوم واحدبعد التبييض، عندما تكون أنسجة الأسنان لا تزال شديدة الحساسية، تحتاج إلى حماية أسنانك من أي شيء يمكن أن يصبغها:

• القهوة والشاي والكاكاو والشوكولاتة.
• الخضار والفواكه والتوت المشرقة.
• المشروبات والحلويات ذات الأصباغ؛
• بهارات ذات ألوان غنية.

لعدة أيام بعد العملية، من الأفضل الامتناع عن تناول الأطعمة الحامضة أو المالحة أو الحلوة جدًا، حيث قد يكون رد الفعل تجاهها مؤلمًا. يوصى بإدخال الأطعمة ذات المذاق المحايد في النظام الغذائي، والتي تعمل أيضًا على تقوية أنسجة الأسنان بسبب محتواها من الكالسيوم والفلور والفوسفور والبروتين:

• فيليه الدجاج
• الحليب و منتجات الألبانالجبن.
• الفطر الأبيض
• سمك و مأكولات بحرية؛
• بياض البيضة؛
• المكسرات.
• الفواكه والخضروات والعصائر الخفيفة.
• الفاصوليا البيضاء والبقوليات الأخرى؛
• عصيدة من الأرز والسميد والشعير اللؤلؤي.

على الرغم من تنوع طرق تبييض سطح الأسنان ومنع سوادها، إلا أن الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على بياض الأسنان تبقى في الوقت المناسب و زيارة منتظمةطبيب الأسنان لفحص تجويف الفم، وتحديد الأمراض المراحل الأولية، الإزالة المهنية للوحة الأسنان والحجارة.

الابتسامة المثالية هي حلم للكثيرين، ولكن لا يعرف الجميع كيفية تبييض الأسنان بسرعة في المنزل. إن تحقيق نتائج ممتازة في تفتيح مينا الأسنان عالي الجودة ليس بالأمر الصعب على الإطلاق، فهناك طرق آمنة حديثة لتبييض الأسنان لا تتطلب تكاليف مادية كبيرة وستستغرق الحد الأدنى من الوقت. دعونا نلقي نظرة على منتجات تبييض الأسنان الأكثر شيوعًا والتي تنجح حقًا، ونحاول معرفة ما إذا كان هناك بديل لإجراءات الصالون لتفتيح مينا الأسنان.

لذا، دعونا نبدأ أولاً بإجراءات الأسنان المحافظة التي من شأنها استعادة الابتسامة الطبيعية المبهرة، والتي لها إيجابيات وسلبيات هذه التقنية.

يمكن إجراء عملية تبييض الأسنان الاحترافية بثلاث طرق: تقنيات مختلفة: التنظيف الكيميائي والليزر، وكذلك التبييض الضوئي. تستخدم كل طريقة من طرق تبييض الأسنان هذه مواد كيميائية خاصة، ولكن الطريقة الرئيسية هي بيروكسيد الهيدروجين. في الإصدار الأول (الكيميائي)، يحدث التأثير على المينا دون مشاركة محفز، ولكن في الحالة الثانية، يتم تحفيز التأثير المحدد لمكونات التبييض بواسطة إشعاع الليزر، وفي الأخير - بواسطة الأشعة فوق البنفسجية.

تعتمد عملية التبييض على تأثير خاص ليس على المينا، وهي شفافة تمامًا، ولكن على الطبقات العميقة من الأنسجة متعددة الطبقات، والتي تسمى العاج. في الواقع، نرى ظله من خلال المينا، فهو يؤثر على لون أسناننا. تجدر الإشارة إلى أن العاج ليس أبيضًا تمامًا، وسطحه مصطبغ، ويتراوح نطاق الألوان من ظلال الكريم الفاتحة إلى اللون الأصفر الأكثر ثراءً، وفي بعض الأحيان يمكن تلوين العاج باللون الرمادي الفاتح أو حتى الوردي قليلاً.

نتيجة لإجراءات الصالون، يمكنك الحصول على نتيجة فورية - يصبح المينا أخف بكثير والابتسامة بيضاء كالثلج. بالطبع، التبييض في الصالون سيجعل ابتسامتك مبهرة، لكن لا يستطيع الجميع تحمل تكاليف هذه الطريقة. ولكن هناك طريقة أخرى للخروج - لاستخدام العلاجات الشعبية الفعالة بنفس القدر في المنزل.

الطرق التقليدية

التبييض بالعلاجات الشعبية يكفي بطريقة جيدة. إذا كنت ترغب في تبييض المينا الصفراء بعدة ظلال، فسوف تنجح بالتأكيد. ولكن تجدر الإشارة إلى أن العلاجات المنزلية لا تخترق عمق المينا، ولكنها تعمل حصريا على سطحها. مع الاستخدام المنتظم للصودا والكربون المنشط وزيت شجرة الشاي وغيرها من المكونات الطبيعية، يمكنك تبييض أسنانك ليس أسوأ من أغلى منتجات التبييض الفائقة.

لذلك، دعونا نلقي نظرة على ما هي الطرق الأكثر شيوعاً لتبييض الأسنان في المنزل. حاول أن ترى مدى فعالية كل منها. قد تجد أفضل طريقة لتبييض أسنانك.

الطريقة رقم 1 - بيكربونات الصوديوم (الصودا)

وصفة تبييض الأسنان باستخدام صودا الخبز بسيطة للغاية. نظرا لحقيقة أن الصودا تحتوي على جزيئات كاشطة صغيرة، يمكنك تبييض سطح المينا بسرعة وفعالية من البلاك.

كيف يتم تنفيذ الإجراء:

1. قم بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع 100 مل من الماء المغلي، وحرك كل شيء جيدًا.
2. بعد ذلك، اغمسي الفرشاة فيه محلول الصوداوالبدء في تبييض المينا. يمكنك تنظيفه بالطريقة المعتادة بعد استخدام المعجون. تعمل صودا الخبز بشكل جيد وستزيل أي لوحة متبقية.
3. لمدة 60 دقيقة بعد تبييض الأسنان بالصودا، لا ينصح بالتدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو تناول الطعام.

إليك كيفية تبييض أسنانك بسهولة باستخدام صودا الخبز.

مهم:لا ينبغي استخدام مسحوق الصودا بدون تخفيف لأنه قد يؤدي إلى تلف المينا.

الطريقة رقم 2 – بيكربونات الصوديوم (صودا) + محلول 3% H2O2 (بيروكسيد)

إذا كنت ترغب في إجراء تبييض أسنان أكثر فعالية في المنزل، فاستخدمه صودا الخبزوبيروكسيد الهيدروجين.

كيف تتم العملية:

1. امزجي المكونين في أجزاء متساوية، ثم ضعي التركيبة الناتجة على المينا، وافركيها برفق بأصابعك. في هذه الحالة، ليست هناك حاجة لاستخدام فرشاة.
2. انتظر بضع دقائق، ثم اشطف كل شيء بالماء. تم الانتهاء من تبييض الأسنان بالصودا والبيروكسيد، وهذا التبييض فعال للغاية، ويمكنك تقييم النتيجة على الفور، ويمكنك تفتيح المينا بمقدار نغمة واحدة أو نغمتين.

من الضروري التأكد من أن تركيبة التبييض لا تصل إلى اللثة، لأن ذلك سيؤدي إلى تهيج شديد.

الطريقة رقم 3 - محلول بيروكسيد 3%

أفضل منتجات تبييض الأسنان في متناول الجميع. من السهل جدًا تحضير قاعدة تبييض باستخدام منتجات ميسورة التكلفة وفعالة للغاية ومتوفرة في مجموعة أدوات الإسعافات الأولية المنزلية. الرعاية الطبية. ففي النهاية، لا يعرف الكثير من الناس كيفية تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين، فسنشاركك هذا بطريقة بسيطة.

مميزات العناية بالمينا:

1. لن يكون تفتيح المينا باستخدام بيروكسيد الهيدروجين العادي بنسبة 3٪ في المنزل أمرًا صعبًا. يمكنك تحقيق تأثير تبييض طفيف. سيتم استخدام مكونين فقط - بيروكسيد و ماء نقي. سوف تحتاج إلى مزجها بنسبة 1: 1.
2. ابدأ بتنظيف أسنانك أولاً باستخدام معجون أسنان خالي من الفلورايد. ثم اشطف فمك بالمحلول المُجهز (يتم تبييض الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين عن طريق الشطف)، ثم بالماء النظيف العادي.
3. قم بتنفيذ هذا الإجراء مرتين في اليوم.

الآن أنت تعرف كيفية تبييض أسنانك باستخدام بيروكسيد الهيدروجين.

الطريقة رقم 4 – أقراص الامتصاص المعوي (الكربون المنشط).

يعد استخدام الكربون المنشط تقنية بسيطة إلى حد ما للعناية بالمينا. كربون مفعل - منتج طبيعي، يمكن أن يطلق عليه وسائل آمنةالذي يعمل بالفعل على تبييض المينا الصفراء أثناء العناية بها.

كيف تستعمل:

1. قبل تبييض الأسنان بالكربون المنشط، يتم تحضير معجون التبييض. كقاعدة عامة، يتم سحق القرص وخلطه مع جزء من المعجون، وبعد ذلك يمكنك البدء في التنظيف. تبييض الأسنان بالكربون المنشط لا يختلف عن نظافة الفم اليومية.
2. ستشعر على الفور أن هذا المنتج فعال للغاية، فالفحم مادة ماصة، فهو يربط جزيئات البلاك الصغيرة ويزيلها. ومن الجدير بالذكر أن هذا المنتج لا يحتوي على مكونات مبيضة، ولكنه يساعد على إزالة كل البلاك بسرعة.

يستغرق تبييض الأسنان بالكربون المنشط في المنزل بضع دقائق فقط، قم بتنفيذ الإجراء حتى تحصل على نتيجة واضحة.

الطريقة رقم 5 – الزيت العطري (زيت شجرة الشاي الأساسي)

من الممكن تبييض الأسنان بسرعة في المنزل إذا كنت تستخدم أثير شجرة الشاي لهذا الغرض. يعد الزيت المضاد للبكتيريا منتجًا بسيطًا يجب تضمينه في مجموعة الأدوات المنزلية المستخدمة للتبييض.

يستخدم زيت شجرة الشاي لتبييض الأسنان بدون أي إضافات. وإليك كيفية تبييض الأسنان باستخدام العلاجات الشعبية وبالأخص الزيوت العطرية:

1. أولاً، قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي.
2. ثم ضعي بضع قطرات من الزيت العطري على الفرشاة، وعالجي المينا لمدة دقيقتين، ثم اشطفي فمك. هذا المنتج لا يقوم بتطهير الأغشية المخاطية فحسب، بل ينعشها جيدًا أيضًا، لذلك يمكن اعتباره حلاً ممتازًا لـ رائحة كريهة، محسوس من الفم.

الطريقة رقم 6 – قشر الموز

تقنية تنظيف المينا هذه بسيطة بشكل لا يصدق. يمكن أن يكون قشر الموز خلاصًا حقيقيًا للكثيرين. هذا تبييض ذاتيالأسنان لن تجلب التكاليف.

ميزات الإجراء:

1. يبدأ تبييض الأسنان اللطيف بقشور الموز بحقيقة أنه قبل هذا الإجراء، يتم إجراء التنظيف الصحي لتجويف الفم كالمعتاد.
2. بعد ذلك، خذ قطعة صغيرة قشر الموزوفرك المينا لمدة 3 دقائق. افركي الجزء الداخلي من القشرة.
3. بعد أن تقوم بتطبيق عامل التبييض هذا، أو بالأحرى فركه، على أسنانك، اتركه على أسنانك لمدة 5 دقائق أخرى (ويفضل دون إغلاق فمك)، ثم قم بتنظيفها مرة أخرى باستخدام المعجون المعتاد.
4. وبعد مرور بعض الوقت، ستلاحظين أن استخدام الموز للتبييض أعطى نتائج جيدة.

هكذا يمكنك تبييض أسنانك بشكل طبيعي دون الإضرار بالمينا. الآن أنت تعرف كيفية تبييض أسنانك بأمان في المنزل باستخدام الموز. قد تجد أفضل طريقة لتبييض أسنانك. عليك أن تحاول.

الطريقة رقم 7 – مسحوق الكركم

هل تعرف أي شيء آخر يمكن استخدامه لتفتيح المينا نوعياً، وما هي المنتجات الأخرى التي يمكن استخدامها؟ هذه بهارات! الكركم هو نوع من التوابل المألوفة لدى الجميع وهو علاج بسيط إلى حد ما يمكنه تبييض الأسنان بسهولة في المنزل دون ضرر.

كيف تستعمل:

1. تحضير حل خاص. ستحتاج إلى الكركم المطحون (4-5 جم) و20 مل من الزيت المكرر. امزجي كل شيء، سوف تحصلين على خليط يشبه المعجون.
2. مباشرة قبل تبييض أسنانك، اغمسي الفرشاة في الخليط الحار الناتج. ضعيه على المينا ونظفيه كالمعتاد. تسمح هذه الطريقة بتبييض الأسنان الحساسة بشكل لطيف.

   نصائح لتبييض الأسنان: للحصول على نتائج فورية، ما عليك سوى ترك التركيبة لمدة لا تزيد عن خمس دقائق.

3. كل ما تبقى هو شطف فمك جيدًا. الآن أنت تعرف كيفية تبييض أسنانك في المنزل في 5 دقائق باستخدام الكركم.

الطريقة رقم 8 – زيت جوز الهند

إليك كيف يمكنك تبييض أسنانك بسرعة وإنعاش أنفاسك في نفس الوقت. خذ أوراقًا خضراء طازجة، واطحنها حتى تصبح معجونًا، ثم ضعها على أسنانك لمدة 5-7 دقائق.

يمكن للريحان أن ينعش ويبيض ويجعل الأسنان أكثر صحة. يمكن استخدامه بانتظام.

الطريقة رقم 10 – الصبار

أفضل طريقة لجعل أسنانك تتألق في المنزل هي استخدام عصير الصبار أو هلام يتم شراؤه من المتجر من هذا النبات. قم بتشحيم أسنانك به وتدليكه بفرشاة. يمكن استخدامه بعد كل تنظيف للأسنان. بعد الصبار، ستصبح أسنانك أكثر إشراقًا ولمعانًا.

لتجعل ابتسامتك خالية من العيوب، نقترح عليك أن تأخذ بعين الاعتبار هذه النصائح لتبييض الأسنان:

• أضف صودا الخبز إلى معجون أسنانك العادي وستحصل على تبييض أسنان طبيعي ولطيف.
• تناول الفراولة والتفاح في كثير من الأحيان. الأحماض الطبيعية الموجودة فيها تزيل البلاك بشكل مثالي. وهذا يؤدي إلى تبييض الأسنان بشكل فوري.
• استبعد من نظامك الغذائي اليومي الأطعمة التي يمكن أن تغير لون مينا أسنانك: المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والنبيذ الأحمر، واللقيمات البلسمية. تجنب تناول الكثير من الخضروات ذات مكونات التلوين الطبيعية.
• اغسل فمك بمحلول ملحي، وسيكون تبييض الأسنان الطبيعي أفضل بكثير.
• استخدمي الفرشاة الكهربائية، فهي أكثر فعالية من الفرشاة العادية في إزالة البلاك من المينا ومنع تكون الحصوات.
• قم بتضمين الجبن الصلب في قائمتك - فهذه منتجات لتفتيح المينا.
• اشطف فمك بزيت جوز الهند فهو يمنع تصبغ المينا ويزيل البكتيريا المتراكمة في تجويف الفم.
• دلل نفسك بالفشار، وهو منتج تنظيف، يعمل بمثابة ما يسمى بإسفنجة التنظيف. ولا تنس أن تشطف فمك بعد استخدامه.
• مضغ العلكة بعد الوجبات لسهولة نظافة الفم دون استخدام فرشاة.
• تأكد من تنظيف لسانك خلال يومك إجراءات النظافةبهذه الطريقة ستمنعين تكاثر البكتيريا.

أسنان الثلج الأبيض هي بطاقة العمل الإنسان المعاصر, مؤشرا على حالته وصحته. ينفق البعض مبالغ لا تصدق على زيارات المتخصصين في محاولة للحصول على ابتسامة "هوليوودية"، بينما يحقق البعض الآخر، باستخدام العلاجات الشعبية، نفس النتائج تقريبًا من تلقاء أنفسهم.

سنتحدث اليوم عن كيفية تبييض الأسنان في المنزل وما هي الطرق الأكثر فعالية.

الأعداء الرئيسيون لابتسامة الثلج الأبيض

قبل أن نبدأ في دراسة تفصيلية للخيارات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل واختيار الخيار المناسب أفضل طريقةمن الضروري تحديد الأسباب الدقيقة لتكوين لوحة حمراء على الأسنان. اعتمادا على السبب الجذري لحدوثه، يمكن الحكم على مدى استصواب إجراءات التبييض.

هناك مجموعتان من العوامل التي تؤثر على لون مينا الأسنان:

1. انخفاض المناعة واضطرابات عامة في عمل جسم الإنسان. قد يكون المينا الصفراء علامة على ذلك الأمراض السريريةمثل: الاضطراب نظام الغدد الصماء، تسوس الأسنان، عدوى تجويف الفم، التسمم بالفلور المتوطن، تباطؤ عمليات التمثيل الغذائي.
2. نمط الحياة الخاطئ وثقافة التغذية البشرية. هذه المجموعةيحتوي على "ألد أعداء" الابتسامة البيضاء المبهرة، والتي تشمل:
   • النيكوتين.
   • الكافيين والشاي القوي ومشروبات النبيذ.
   • الجلوكوز.
   • سوء النظافه.

التخلص من تصبغات الأسنان الناتجة عن التدخين أو شرب الشاي أو القهوة، الاستهلاك المفرطالحلويات ومنتجات تبييض الأسنان المحضرة في المنزل ستساعد. والحفاظ على التأثير الناتج لأطول فترة ممكنة سيضمن التخلي عن العادات المعادية للمجتمع والأكل الصحي والعناية اليومية بالفم.

إذا لم يكن سبب المينا الصفراء على الإطلاق التأثير الضار لعوامل من المجموعة الثانية، فمن الضروري زيارة الطبيب و الفحص الكاملجسم. وهذا سيجعل من الممكن تحديد المصدر وتنفيذ العلاج الفعال، ونتيجة لذلك سيكون من الممكن النظر في خيارات كيفية تبييض أسنانك.

الشرط الرئيسي الذي يجب تذكره هو لا ينبغي إجراء تبييض الأسنان في المنزل إلا إذا كنت واثقًا تمامًا من صحته(لا يوجد تسوس أو تلف خارجي أو رقائق، العمليات الالتهابية، الحشوات المكسورة، فرط الحساسية، الخ). أفضل مصدر لهذه المعلومات هو التشاور المختص مع أحد المتخصصين.

إلى أمهات المستقبل والفتيات اللاتي لديهن أطفالهن الرضاعة الطبيعيةمن المفيد أيضًا تأجيل إجراءات التجميل هذه لفترة من الوقت. أثناء الحمل والرضاعة في الجسد الأنثويهناك نقص في الكالسيوم، مما يؤدي إلى ترقق المينا. أي تأثير خارجي يمكن أن يؤثر سلباً على حالة الأسنان بل ويؤدي إلى تدميرها، كما أن المكونات الموجودة في منتجات التبييض يمكن أن تسبب رد فعل تحسسيسواء بالنسبة للطفل وأمه.

حتى في حالة عدم وجود موانع، يجب أن يتم أي تلاعب بالأسنان بحذر شديد، مسترشدًا بـ "القاعدة الذهبية" - لا ضرر ولا ضرار.

سيساعدك اتباع التوصيات البسيطة على تحقيق نتائج مذهلة دون الإضرار بصحتك بشكل كبير:

• تجنب تناول مواد التبييض، وكذلك ملامستها للأغشية المخاطية للتجويف الفموي؛
• ويجب أن يكون هناك اعتدال في كل شيء. لا تستخدم منتجات التبييض أكثر من دورة واحدة (1-1.5 أسبوع) كل بضعة أشهر؛
• لتجنب الإضرار بسلامة المينا، استخدم تقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة العمودية؛
• لا تدع أسنانك تعمل. النظافة اليومية والتخلي عن العادات السيئة ستساعد في الحفاظ على بياضها، دون استخدام طرق التبييض العدوانية.

دعونا نلقي نظرة على التقنيات الأكثر شعبية وفعالية، وكذلك غير المعروفة، ولكن ليس أقل من ذلك طرق فعالةوالتي يمكنك من خلالها تبييض أسنانك بسرعة وبعناية في المنزل.

بيروكسيد الهيدروجين - تبييض الأسنان في مساء واحد

يعد محلول البيروكسيد رائدًا من حيث الكفاءة والموثوقية في مجال إزالة البلاك. ليس من أجل لا شيء أنه يعمل باعتباره الرئيسي المادة الفعالة، وهو جزء من المستحضرات المهنية المستخدمة لتبييض الأسنان. ينشط البيروكسيد على سطح الأسنان العمليات الكيميائية، وإطلاق الأكسجين الذري، مما يؤدي إلى تدمير تصبغ المينا من الخارج والداخل.

استعيدي بياض ابتسامتك بهذا منتج صيدلانييمكن القيام بذلك بطريقتين: الشطف ووضع المحلول على سطح السن.

الشطف

بعد تنظيف المينا في الصباح بمعجون الأسنان، اشطف فمك بمحلول بيروكسيد مخفف 3٪ بنسبة: ملعقتان كبيرتان لكل كوب من الماء المغلي النظيف. الحد الأقصى للوقتيجب ألا يتجاوز الشطف 30 ثانية. ويكون تكرار الإجراء مرة كل يومين.

لن تساعد هذه الشطفات على تبييض أسنانك بلطف فحسب، بل سيكون لها أيضًا تأثير فعال مضاد للجراثيم.

التنظيف الميكانيكي

يستخدم لإزالة البلاك الأصفر محلول سائلبيروكسيد في شكله النقي:

1. انقع قطعة قطن/مسحة قطنية في بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3%؛
2. مسح سطح الأسنان بلطف من جميع الجوانب بالسائل؛
3. بعد 1-3 دقائق، اشطف فمك جيدًا بالماء النظيف.

على الرغم من أن بيروكسيد الهيدروجين ممتاز لتبييض الأسنان في المنزل حتى 8 درجات، إلا أنه يجب استخدامه بحذر، لأن البيروكسيد عامل مؤكسد قوي إلى حد ما، واستخدامه المتكرر والمطول يمكن أن يؤدي إلى حروق الغشاء المخاطي وتلف الأسنان. مينا الأسنان.

تنظيف الأسنان بلطف باستخدام صودا الخبز

بيكربونات الصوديوم المعروفة باسم صودا الخبز- بسيط و علاج فعاللتبييض الأسنان الموجود في كل منزل.

بفضل خصائصها الكاشطة، يمكن للصودا تفتيح حتى الترسبات الحمراء المتأصلة لدى "المدخن"، واستعادة البياض والمظهر الجمالي للأسنان.

وبالتالي فإن العيب الوحيد لهذه التقنية هو الاحتمالية العالية لتلف اللثة والمينا يجدر قصر استخدامه على مرة واحدة كل 7 أيام.

يمكن استخدام الصودا بمفردها أو بالتزامن مع مواد فعالة أخرى.

وصفة بسيطة لتبييض الأسنان باستخدام معجون صودا الخبز

1. قم بإذابة ملعقة كبيرة من صودا الخبز في كمية قليلة من الماء الدافئ حتى تتشكل مادة متجانسة، وقوامها يشبه معجون الأسنان.
2. باستخدام قطعة قطن، يتم توزيع الخليط الناتج بالتساوي على كامل سطح المينا.
3. بعد مرور 10 دقائق، اشطف فمك جيدًا ماء مغليوغسل أسنانك بمعجون الأسنان العادي.

الصودا ومعجون الأسنان

يمكنك إزالة البلاك وإضفاء لمعان ناصع البياض على ابتسامتك باستخدام معجون التنظيف مع إضافة كمية صغيرة من صودا الخبز. بعد هذا الإجراء، لا تنسى أن تشطف فمك جيدا.

يمكنك استخدام هذا المبيض 2 إلى 3 مرات في الأسبوع. وستصبح النتيجة ملحوظة بعد أسبوع ونصف من استخدام الخليط.

وصفة عندما تحتاج إلى تبييض أسنانك بشكل عاجل

الجميع على دراية بالمواقف التي تحتاج فيها إلى ابتسامة بيضاء مبهرة "هنا والآن" وليس هناك ببساطة وقت لانتظار التأثير المطلوب. ليست هناك حاجة إلى "إثارة عقلك" بشأن مسألة كيفية تبييض أسنانك في المنزل في وقت قصير. هناك مخرج!

قم بخلط كمية صغيرة من الصودا بنسبة 1:1 مع ملح متوسط ​​الحجم. أضف بيروكسيد سائل 3% حتى تتشكل عجينة. امزج المنتج الناتج مع 1-2 قطرات من عصير الليمون.

ضعي الخليط بلطف على سطح المينا واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. بعد مرور الوقت المحدد، اشطف فمك جيدًا بمياه الشرب النظيفة أو.

هام: لتجنب إتلاف المينا والإضرار بصحتك، لا تستخدم هذا النوع من الإجراءات أكثر من مرة واحدة كل 30 يومًا.

كيفية تفتيح مينا الأسنان باستخدام الكربون المنشط

الكربون المنشط هو حل آمن وفعال لتبييض الأسنان في المنزل. تعتبر بلورات هيدروكسيد البوتاسيوم التي يحتوي عليها منيرًا طبيعيًا ممتازًا يمكنه تفتيح المينا حتى درجتين. وبفضل أصغر الجزيئات، يمكن للعصيدة المصنوعة من الفحم تنظيف الأسنان من الأوساخ في الأماكن التي يصعب الوصول إليها.

هناك عدة خيارات لكيفية استخدام الكربون المنشط لتبييض الأسنان الصفراء في المنزل:

1. في وعاء مناسب، قم بسحق القرص إلى مسحوق. أضف قليلا يشرب الماء. باستخدام المادة الناتجة، استخدمي فرشاة أسنان ناعمة أو وسادة قطنية لتنظيف أسنانك لمدة 2-3 دقائق. لتجنب خدش المينا، حاول تجنب الاحتكاك القوي. في نهاية عملية التبييض، اشطف فمك جيدًا بماء الشرب أو بسائل مضاف إليه القليل من الصودا.
2. اخلطي مسحوق الفحم مع معجون الأسنان حتى يصبح ناعمًا. بعد ذلك، قم بتنظيف أسنانك بالمبيض. وأخيراً، اشطف فمك بالماء الدافئ.

لقد تم إثبات فعالية استخدام الفحم كعامل تبييض لعدة قرون. لكن لا تتوقع أن تكون النتائج فورية. لن يصبح التغير في لون مينا الأسنان ملحوظًا إلا بعد 30 يومًا.

دور زيت شجرة الشاي في تبييض الأسنان

النظر في كل شيء الخيارات الممكنةكيفية تبييض الاسنان, انتباه خاصيستحق زيت شجرة الشاي. على الرغم من أنه ليس له تأثير تبييض قوي، إلا أن نتيجة استخدامه لن تكون ملحوظة إلا بعد 3-4 أسابيع. استخدامه المنهجي يمكن أن يساعد في تفتيح الأسنان المصفرة بسبب النيكوتين أو الأصباغ الغذائية بنسبة 1-2 ظلال. وهو أيضًا جيد جدًا.

زيت شجرة الشاي لا يزيل فقط الترسبات غير الجمالية، مما يجعل الابتسامة أكثر جاذبية، ولكنه يشفي أيضًا تجويف الفم، ويزيل نزيف اللثة، ويخفف الالتهاب.

دعونا نلقي نظرة على طرق تبييض الأسنان بهذا المنتج الرائع:

1. بلل قطعة من القطن بالزيت وعلاج سطح مينا الأسنان.
2. شطف فمك بالماء وبضع قطرات من خل التفاح.
3. يتم استخدام محلول مكون من 5 قطرات من الزيت لكل نصف كوب من الماء المغلي كغسول يومي، وستكون النتيجة بعد هذا العلاج مرئية في غضون أسبوعين.

ولعمليات تنظيف الأسنان يتم استخدام الزيت بتركيز 100%. يجب أن يتم الإجراء مرة واحدة كل أربعة أيام.

أثناء علاج الأسنان، قد يكون هناك عدم ارتياح، يتم التعبير عنها في تنميل الشفاه أو اللسان أو الخدين. لا تخف من هذا. وبعد مرور بعض الوقت، ستعود الحساسية إلى وضعها الطبيعي.

منتجات تبييض الأسنان الغريبة

بحثاً عن إجابة لسؤال ما الذي يمكن أن يبيض أسنانك بأمان، جربت "العقول المستفسرة" العديد من المنتجات، وأظهر بعضها نتائج جيدة.

معجون تبييض يعتمد على الكركم

قدم مضيف مدونة الفيديو الخاصة به، درو كانول من أمريكا، لعامة الناس طريقة فريدة تسمح لك بجعل أسنانك بيضاء وصحية، دون التنظيف المهني وزيارة طبيب الأسنان.

يحتوي الخليط الذي يقترحه الأمريكي على ثلاثة مكونات فقط: الكركم والنعناع وزيت جوز الهند. يعد تحضير "المعجون المعجزة" أمرًا بسيطًا للغاية: يتم خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع نفس الكمية من زيت جوز الهند، ويتم تحضير 2-3 قطرات من زيت النعناع. تستعمل ك المعكرونة العاديةلتنظيف الأسنان.

الميزة الرئيسية للوصفة من درو كانولا هي أنها السلامة وإمكانية الاستخدام اليومي. كما أن هذا الخليط له تأثير تفتيح جيد جدًا، ويشبع بالفيتامينات، ويشفي اللثة والغشاء المخاطي للفم، ويدمر البكتيريا الضارة وينعش التنفس.

سيكون من المفيد مشاهدة مقطع فيديو يشرح بالتفصيل كيفية تبييض الأسنان بشكل صحيح باستخدام الطريقة المذكورة أعلاه:

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند له تأثير لطيف على مينا الأسنان، ويدمر الصبغة المتأصلة، ويعيد ابتسامتك تدريجياً إلى بياضها. مادة مفيدةالموجودة في الزيت لها خصائص مطهرة.

دعونا نتعرف على كيفية تبييض الأسنان الداكنة بشكل صحيح في المنزل باستخدام زيت جوز الهند:

1. توضع ملعقة صغيرة من الزيت في الفم ويذوب تدريجياً على مدى 15 دقيقة؛
2. وبعد مرور الوقت يجب شطف الفم بالماء الدافئ.

هذا الإجراء لا يضر بصحة الإنسان، لذلك يمكن إجراؤه حتى 4 مرات في الأسبوع.

فرك الفراولة

لقد أثبت العلماء أن تكوين "التوت الحلو" يشمل حمض الصفصاف، الذي علاج ممتازلتبييض الأسنان الداكنة في المنزل. التوت له تأثير مدمر على الصباغ الأصفر للمينا، وبالتالي تفتيح لونه.

من السهل جدًا تحضير قناع حلو لأسنانك من الفراولة: اطحني التوت وضعي اللب الناتج على المينا لمدة 10 دقائق. عندما يحين الوقت، فقط قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي.

لتعزيز التأثير، يمكنك بالإضافة إلى ذلك استخدام صودا الخبز. للقيام بذلك، يتم تخفيف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع كمية صغيرة من السائل. في المرحلة ما بين الانتهاء من تبييض الابتسامة بالفراولة وتنظيف تجويف الفم، يتم وضع خليط صودا إضافي على الأسنان. خصوصية هذه الطريقة هي الالتزام الصارم بتسلسل الإجراءات.

يمكن صنع كوكتيل سحري لابتسامة مبهرة في المنزل من الفراولة والملح والصودا:

1. امزجي 3 حبات توت، مهروسة للحصول على هريس، مع قليل من الملح ونصف ملعقة صغيرة من الصودا؛
2. قبل الإجراء، قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي؛
3. استخدم منديلًا لإزالة اللعاب من سطح المينا؛
4. قم بتنظيف أسنانك بحركات التدليك ثم اترك الفرك لمدة 5 دقائق؛
5. اشطف فمك بالماء.

يجب ألا تتم الإجراءات باستخدام المقشر أكثر من مرة واحدة كل شهر إلى شهرين.

قشر الموز أو البرتقال أو اليوسفي

بعد تناول وجبة خفيفة صغيرة، لا تتسرع في التخلص من قشر الموز أو البرتقال. هذه المكونات يمكن أن تضيء أسنانك بشكل جيد. للقيام بذلك، افركي القشر جيدًا على المينا لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفي فمك بالماء.

الأساليب المهنية

من بين الوسائل ل تبييض احترافيالأسنان التي يمكن استخدامها بشكل مستقل هي الأكثر طلبًا:

تلخيص أو أي عامل تبييض هو الأفضل للتعامل مع الأسنان الصفراء

لتحديد الفائز، من الضروري تحديد المعايير التي سيتم بموجبها اختيار "الأفضل على الإطلاق":

1. التوفر وسهولة الاستخدام.
2. أداء عالي.
3. أمان.

من بين طرق التبييض التي تمت مناقشتها أعلاه، فإن زيت جوز الهند يلبي المعايير المذكورة بشكل كامل. إنه لا يتعامل مع مهمته بشكل مثالي ويعيد اللمعان والبياض إلى الأسنان فحسب، بل إنه أيضًا آمن تمامًا لصحة الإنسان. يمكن لأي شخص شرائه من الصيدلية أو طلبه عبر الإنترنت.

الخاتمة: كيف تحافظ على ابتسامة بيضاء مبهرة

بغض النظر عن الطريقة التي تختارها لتبييض مينا الأسنان، فإن الأمر يتطلب اهتمامًا خاصًا اجراءات وقائية، بدونها ابتسامة الثلج الأبيضمخاطر الاختباء مرة أخرى خلف حجاب أصفر من البلاك. ولمنع حدوث ذلك، اتبع القواعد "الذهبية":

1. يجب إجراء نظافة الفم مرتين على الأقل يوميًا - في الصباح وفي المساء.
2. استهلاك المنتجات الضارةيجب أن تبقى المنتجات التي تحتوي على صبغة تلوين (الشاي القوي والقهوة وما إلى ذلك) في حدها الأدنى.
3. التشاور المنهجي مع طبيب الأسنان.
4. الإقلاع عن التدخين.

تبدو الابتسامة البيضاء جميلة جدًا، لكن ليس كل شخص يمتلكها. لذلك في العالم الحديثيعتبر تبييض الأسنان إجراءً شائعًا، ويمكن إجراؤه في المنزل. وبطبيعة الحال، فإن التأثير في هذه الحالة لن يكون هو نفسه كما هو الحال في صالون التجميل، لكنه سيكون أرخص بكثير. القاعدة الأساسية في هذا الإجراء هي عدم الإضرار. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيف يمكنك تبييض أسنانك في المنزل؟

من يحتاج إلى تبييض الأسنان؟

يمكن أن يتغير لون مينا الأسنان حسب أسباب مختلفةعلى سبيل المثال، يتأثر بالتدخين أو الاستهلاك المفرط للقهوة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل متسرع يؤدي إلى ذلك. بعد التنظيف الشامل، يجب ألا يتبقى أي بقايا طعام على المينا، مما يساهم في اصفرارها وتكوين الحصوات. إذن في أي الحالات ولمن يكون تبييض الأسنان ضروريًا للغاية؟

التدخين والإفراط في تناول الحلويات

الجميع يعرف هذا دخان التبغيحتوي على كمية كبيرة من المواد التي يمكن أن تستقر وتتغلغل في مينا الأسنان، مما يساهم في ظهور البلاك الداكن. معاجين التبييض لا تتعامل دائما مع هذه المشكلة، لذلك غالبا ما تبقى البلاك الناتج على الأسنان. بفضل إجراء التبييض المنزلي، يمكنهم اكتساب لونها الطبيعيولكن إذا كان الشخص غير قادر على التخلص من هذا عادة سيئة، فإن كل جهودك سوف تذهب سدى.

تجويف الفم هو موطن لعدد لا بأس به من الكائنات الحية الدقيقة. يساهم تناول الكربوهيدرات سهلة الهضم بكميات كبيرة في إطلاقها النشط للنفايات التي تبدأ في تآكل سطح الأسنان، مما يسبب ترقق المينا. ويمكن رؤية قاعدة (العاج) ذات اللون الأصفر الطبيعي من خلالها.

شرب الشاي والقهوة القوية

وغالباً ما يختفي بياض الأسنان عند من يشربون المشروبات التي تحتوي على مواد تلوين طبيعية. يصبح المينا داكنًا بسرعة إذا كنت تشرب الشاي الأسود أو القهوة أو النبيذ الأحمر بانتظام، مما يساهم في تكوين لون بني ثابت على سطحه.

تناول مركبات التتراسيكلين والفلور بكميات كبيرة

أسنان "التتراسيكلين". يكون لونها مصفرويتم تشكيلها في طفولةأو التتراسيكلين، الذي تناولته المرأة أثناء الحمل أثناء تكوين براعم الأسنان، يساهم في مثل هذا الظل من المينا.

يحدث ما يسمى بالأسنان المرقطة إذا تم تناول الفلورايد في الجسم لفترة طويلة بسبب سوء التغذية والمياه والجو الملوث. يُطلق على المرض اسم التسمم بالفلور، ونتيجة لذلك يظهر اللون الأصفر أيضًا على سطح المينا.

تخلف أنسجة الأسنان

يظهر هذا العيب، المسمى بنقص التنسج، على الأسنان على شكل بقع صفراء بنفس الحجم، ذات حدود واضحة. عند التحدث أو الابتسام، فهي ملحوظة للغاية، لذلك يتم تبييض هذه البقع أو ملءها.

ما هي الحالات التي لا يجب عليك فيها تبييض أسنانك؟

من الأفضل أن ترفضمن رغبتك في تبييض مينا الأسنان في الحالات التالية:

ما الذي يجب أن تعرفه عند تبييض أسنانك في المنزل؟

عادةً ما تكون عملية التبييض مشابهة لعملية تبييض الشعر، كما أنها لا توفر فوائد صحية. لذلك فإن المهمة الرئيسية عند استخدام أي منتج في المنزل هي عدم الإضرار. قبل إجراء عملية التبييض بنفسك، يجب عليك ذلك استشارة طبيب الأسنانفيما يتعلق بقوة المينا. ويجب أن تكون الصفرة الناتجة على سطحه، وإلا فإن طرق التبييض المستخدمة لن تأتي بالنتيجة المتوقعة.

إذا كانت لديك رغبة قوية في تبييض أسنانك في المنزل، فيجب عليك التأكد من عدم وجود أمراض في أنسجة اللثة:

• اللثة.
• اللثة.
• العمليات السنخية.

بعد إجراء التبييض، لا ينصح بالتدخين أو تناول الأطعمة التي يمكن أن تغير لون المينا. للحفاظ على لون أبيض، يجب استخدام معاجين تبييض خاصة. ويتكرر هذا الإجراء بعد عدة أشهر.

استخدام شرائط التبييض

كيفية تبييض الأسنان بسرعة في المنزل؟ لهذا الغرض، استخدم شرائط خاصة مع تكوين اشراق. لن يكون من الصعب العثور على خيار للبيع مصمم للأسنان الحساسة.

يتم استخدام الشرائط على النحو التالي: يتم وضعها على مينا الأسنان كل يوم لمدة 30 دقيقة. ستكون الابتسامة بيضاء كالثلج لمدة شهرين تقريبًا، وبعد ذلك تبدأ المينا في التغميق مرة أخرى. في بداية استخدام الشرائط، قد تزيد حساسية المينا، لكن هذه الحالة تمر بسرعة كبيرة.

يمكنك أيضًا تبييض أسنانك باستخدام أنواع أكثر تكلفة من هذه الشرائط، والتي تكون مثبتة بإحكام، مما يسمح لك بالتحدث عبر الهاتف أثناء العملية. تستمر فعالية الإجراء لمدة تصل إلى سنة ونصف، في حين يتم تفتيح الأسنان بحد أقصى 6 نغمات. عيب استخدام هذه الشرائط هو أنه لا يمكن استخدامها بين الأسنان.

تبييض المواد الهلامية وقلم رصاص

يمكنك تبييض أسنانك بسرعة وفعالية في المنزل باستخدام هلام خاص، تطبق بفرشاة على سطحها. عندما يتصلب، يبدأ في الذوبان تدريجيًا ويتم غسله باللعاب.

هناك طريقة أخرى للتبييض باستخدام الجل وهي استخدام الصينية، وهي عبارة عن البناء البلاستيكي، والتي توضع على الصف السفلي أو العلوي من الأسنان، ويتم ملء المساحة الحرة بالجل. يعد واقي الفم ضروريًا للتلامس الوثيق مع سطح السن ولا يسمح للجيل بالوصول إلى الغشاء المخاطي.

تعتبر مواد التبييض المصنوعة منزليًا والمعتمدة على بيروكسيد الهيدروجين فعالة جدًا، لكنها قد تحرق لثتك وتؤدي إلى تآكل مينا الأسنان. ولذلك فمن الأفضل استخدام المواد الهلامية على أساس بيروكسيد الكارباميد. هذا تعتبر الطريقة سريعةحيث أن مفعوله يظهر خلال أسبوعين.

يمكنك تبييض أسنانك دون الإضرار بالمينا باستخدام قلم خاص. يشبه هذا المنتج الجل ويتم تطبيقه بفرشاة وإزالته بعد فترة. هناك أنواع أخرى من عصا التبييض التي لا تحتاج إلى إزالتها ويتم إذابتها عن طريق اللعاب. بفضل هذا المنتج، يمكنك التخلص من بقع السجائر وبقع القهوة أو الشاي.

استخدام بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز

يمكنك تبييض أسنانك باستخدام بيروكسيد الهيدروجين تعتبر سريعة وفعالةطريقة لإزالة البلاك الداكن من المينا. يتم تضمين هذه المادة في العديد من مواد التبييض المنزلية. الإجراء باستخدام بيروكسيد الهيدروجين بسيط للغاية:

• تنظيف تجويف الفم.
• قم بتخفيف 20-30 قطرة من بيروكسيد الهيدروجين (3٪) في 0.5 كوب من الماء وشطف الفم.
• باستخدام قطعة قطن، امسح كل سن بعناية على كلا الجانبين باستخدام بيروكسيد غير مخفف؛
• اشطف فمك جيداً بالماء.

مع هذا الإجراء، يتم تحقيق النتيجة بسرعة كبيرة. يوصى باستخدامه 1-2 مرات في اليوم، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف المينا و الحصول على حرق اللثة.

لتبييض الأسنان، استخدم الصودا، مما يسمح لك بإزالة البلاك الناتج باستخدام مادة كاشطة دقيقة. للقيام بذلك، ضع الصودا على الشاش وامسح سطح السن بها. لكن هذه الطريقة لها عيوب - احتمالية تلف اللثة وترقق المينا المفرط.

استخدام الكربون المنشط

يمكنك تبييض أسنانك بالكربون المنشط. للقيام بذلك، ضع الجهاز اللوحي في الصحن واعجن جيدا لتشكيل تركيبة متجانسة تشبه مسحوق الأسنان، لأن الجزيئات الكبيرة يمكن أن تخدش المينا. ضعي هذا الخليط على فرشاة أسنان مبللة واغسلي أسنانك. لن تقوم هذه الطريقة بتبييض أسنانك بسرعة، لكن التأثير سيأتي بالتأكيد بعد مرور بعض الوقت. يوصى باستخدام هذه الطريقة 2-3 مرات في الشهر.

تبييض الأسنان بالليمون

يعلم الجميع أن الليمون يحتوي على كمية كبيرة حمض الاسكوربيك وهو ضروري لعمل العظام و النسيج الضام. بالإضافة إلى ذلك، فهو مفيد جدًا ليس فقط لصحة اللثة، ولكن أيضًا للجسم بأكمله.

أسهل طريقة لتبييض الأسنان بالليمون هي فرك المينا بشريحة من هذه الفاكهة. بعد ذلك، يتم شطف الفم جيدًا لإزالة أي بقايا من حمض الأسكوربيك. من المفيد إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى معجون الأسنان، فهو لا يعمل على تفتيح أسنانك فحسب، بل يخفف أيضًا من نزيف اللثة. لتنظيف المساحات بين الأسنان والتخلص من البلاك، يجب عليك ذلك مضغ قطعة ليمون مع قشرها. يوصى بتبييض أسنانك بالليمون مرة واحدة في الأسبوع.

وبالتالي، فإن تبييض الأسنان في المنزل أمر بسيط وفعال للغاية. لهذه الأغراض يتم استخدامها أساليب مختلفةوالعديد منها يحقق نتائج بسرعة كبيرة. لا تنس أن بعض الأشخاص لديهم موانع لمثل هذا الإجراء، لذا قبل تبييض أسنانك بنفسك، يجب عليك استشارة الطبيب.