Bəzi qadınlar menstruasiya dövrünü böyük çətinliklərlə yaşayırlar - ağrı və performansın azalması səbəbindən. Zəifləyən narahatlıq sağlamlıq vəziyyətini göstərir və mütəxəssislərin diqqətini tələb edir. Yalnız laboratoriya və aparat diaqnostik üsullarının cavablarına əsasən, menstruasiya zamanı qarnın aşağı hissəsinin niyə ağrıdığını və simptomu necə aradan qaldıracağını öyrənirlər. Mümkündür ki, aşkar edilən əsas patologiya ginekologiya sahəsi ilə bağlı olmayacaq. Ancaq bu vəziyyətdə də terapevtik kurs fasiləsiz tamamilə başa çatdırılmalıdır.
Müxtəlif intensivlik dərəcələri ilə, qarın altındakı ağrı, menstruasiyadan dərhal əvvəl dövrü və fizioloji qanaxmanın bütün günlərini müşayiət edir. 100 qadından yalnız 5-i menstruasiya əvvəli və zamanı narahatlıq hiss etmir. Aralığı potensial səbəblər diskomfort dəyişir. Buraya iltihab, şiş prosesi, toxumaların məhv edilməsi. Bu günlərdə potensial olaraq özünüzü daha yaxşı hiss edə biləcək tədbirlər yalnız bir ginekoloq tərəfindən tövsiyə edilə bilər. Bu profilin həkimi sağlamlığın pisləşməsinin əsas səbəbinə diqqət yetirir. Bəzi qadınlar üçün analjezik tablet almaq və spazmları aradan qaldırmaq kifayətdirsə, digərləri üçün tam müalicə kursundan keçmək lazımdır.
Menstruasiya zamanı ağrıların səbəbləri
Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, ağrılı dövrlərə səbəb olan əsas xəstəliyin lokalizasiyası həmişə pelvik orqanlarla əlaqəli deyil. Menstruasiya zamanı narahatlığın əsas səbəbləri:
- Həzm sisteminin xəstəlikləri (iltihablı, dağıdıcı) - kolit, enterit, mədə xorası
- Sümük-əzələ sistemində problemlər (osteoxondroz)
- Sidik-cinsiyyət sisteminin yoluxucu və iltihablı lezyonları (uretrit, sistit, endometrit, xlamidiya)
- Uterusun anatomik xüsusiyyətləri (ikibuynuzlu, yəhərşəkilli, əyri)
- Endokrin pozğunluqlar (qanda estrogen konsentrasiyasının artması)
- Xoş və ya bədxassəli mənşəli yenitörəmələrin əmələ gəlməsi (mioma, kist, karsinoma)
Predispozisiya edən amillər nizamsız cinsi həyat, əvvəlki abortlar və problemli doğuş tarixidir. Hətta qan laxtalanma qabiliyyətinin pozulması menstruasiya zamanı əlavə ağrıya səbəb olur. Əgər ifraz olunan kütlələrdən qan laxtaları əmələ gəlirsə, uşaqlığın onları vajinaya köçürməsi daha çətindir. Artıb kontraktillik reproduktiv orqan spazmlarla xarakterizə olunur. Bir qadının menstruasiya zamanı hiss etdiyi və başgicəllənmə, zəiflik və əsəbilik ilə müşayiət olunan şiddətli ağrı hiss etdiyi budur.
Mən həb almalıyam?
Dismenoreya üçün (ağrılı dövrlər) dayandırmaq üçün həb qəbul edə bilərsiniz və etməlisiniz diskomfort aşağı qarın və arxa. Ağrı şiddətlidirsə, buna dözməməlisiniz, çünki təzyiq və performans səviyyəsi azalır; ümumi sağlamlıq pisləşir, başgicəllənmə. Həkimə getməzdən əvvəl antispazmodiklər qəbul etməyə icazə verilir. Bir qadına əzələdaxili olaraq 1 ampul (2 ml) No-shpa tətbiq etmək lazımdır. Narahatlıq aradan qaldırıldıqda, eyni dərmanı qəbul edə bilərsiniz, ancaq tablet şəklində (gündə 3 tondan çox deyil). Papaverin antispazmodik fəaliyyətə malikdir (əzələdaxili olaraq tətbiq edilməlidir).
Analjezik təsiri Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin tərəfindən təmin ediləcək. Sadalanan dərmanlar analjeziklər qrupuna aiddir. Bundan sonra ağrıları daha sürətli aradan qaldırırlar əzələdaxili inyeksiya. Bütün hallarda, bir dərman resepti həkimdən gəlməlidir, əvvəlcə bədənin dərmana həssaslığını təyin etmək üçün intradermal test aparılmalıdır;
Ağrını necə azaltmaq olar
Müşahidə və araşdırmalar nəticəsində ginekoloqlar, pisləşməsinin əsas səbəbindən asılı olmayaraq, qadının rifahını yüngülləşdirməyə kömək edən üsulları müəyyən etdilər:
- istifadə edin bitki mənşəli çay. Çobanyastığı, nanə, limon balzamı, kəklikotu - bu dərman bitkiləri sakitləşdirici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Menstruasiya xaricində qəbul edilə bilər - immunitet xüsusiyyətlərini gücləndirmək və gizli bir kursa malik olan patogen prosesləri dayandırmaq. İçki sizi istiləşdirir və diqqəti yayındırır.
- Bağırsaqları təbii yolla, laksatif və ya mikroilizmə vasitəsi ilə rahatlaşdırır. Həddindən artıq yüklənmiş bağırsaq uterusa təzyiq göstərir. Nəticədə ağrı, spazmlar və qanaxma artır. Menstrual ağrıları azaltmaq üçün bağırsaqları vaxtında boşaltmaq lazımdır. Bu çətinlik yaradırsa, laksatif rektal süpozituardan və ya mikroilizmadan (həcmi 30-150 ml) istifadə edə bilərsiniz.
- Mədəyə bir istilik yastığı tətbiq edin. Bu, bütün hallarda məqbul deyil, buna görə də texnika yalnız həkim tərəfindən təsdiqləndikdən sonra həyata keçirilə bilər. Ağrıları, sərtliyi aradan qaldırır, rahatlamağa və yuxuya hazırlaşmağa imkan verir.
Dismenoreya zamanı belində sıx elastik bant olan paltarlar (dar şalvar, ətək, kəmər, korset) geyinmək məsləhət görülmür. Uterusun sıxılması narahatlığı və qanaxmanı artırır, hərəkətə mane olur və yastıqların rahat dəyişdirilməsinə mane olur.
Daha yaxşı hiss etməyin yolları
Dismenoreya zamanı qeyri-dərman üsulları rifahı qismən normallaşdıra bilər. Onlar istilik mənbələrinin istifadəsinə, masajın aparılmasına və vəziyyətə münasibətin dəyişdirilməsinə əsaslanır. Bundan başqa psixoloji aspekt, qalan 2 amil ginekoloq tərəfindən əvvəlcədən təsdiq tələb edir.
İstiləşmə müalicələri
Dismenoreya zamanı isti duş yalnız icazə verilmir, həm də faydalıdır. Tam gigiyena səviyyəsini təmin edir, ağrıları aradan qaldırır, rahatlaşdırır və qızdırır. İstifadəsi isti su- kontrendikedir. Prosedur zamanı qarın nahiyəsini masaj etmək məsləhətdir.
Fiziki fəaliyyət
Dismenoreya ilə bir çox məşq kontrendikedir. Xüsusilə qarın əzələlərinə təsir edərsə. Lif gərginliyi narahatlığın artmasına və qan itkisinin artmasına səbəb olur. Fiziki fəaliyyət, uşaqlıq və cinsiyyət orqanlarına yönəlmiş, masaj etmək üçün onu azaltmaq tövsiyə olunur. Xüsusi yağ ilə və ya olmadan edilə bilər. Sıxmaq dairəvi hərəkətlər qarın altındakı (göbək bölgəsində) ağrıları, gərginliyi aradan qaldırır və spazmları azaltmağa kömək edir. Prosedurun müddəti yarım saata qədərdir.
Menstruasiya zamanı pəhriz
Azaltmaq ağrılı hisslər, sidik-cinsiyyət yollarının divarlarını qıcıqlandıran məhsullardan qaçınmalısınız. Turş, ədviyyatlı, duzlu yeməklərdən imtina etmək tövsiyə olunur. Spirtli içkilər qəti şəkildə kontrendikedir (spirt qanaxma və spazmları artırır). Kofein orqan toxumalarını qıcıqlandıran bir maddə olsa da, menstruasiya zamanı istifadəsi məqbuldur. Səbəb qan itkisi səbəbindən qadının səviyyəsinin aşağı düşməsidir. qan təzyiqi. Qəhvə onun fəaliyyətini dəstəkləyir, bədənin zəifləməsini, başgicəllənməni və digər simptomların qarşısını alır.
Psixoloji münasibət
Problemli bir sağlamlıq vəziyyətinə diqqət yetirərək, bir qadının rahatlaması və bununla da uterus spazmlarını azaltması çətindir. Dismenoreyanı stress faktoru kimi qəbul etməmək üçün tövsiyə olunur:
- açıq havada məşq edin
- sakitləşdirici musiqiyə qulaq asın
- aromaterapiyadan istifadə edin
Aşağı qarın və kürək nahiyəsində ağrılar səbəbiylə qadın əsəbiləşir. Narahatlığın zirvəsində, səbəb olmamaq üçün başqaları ilə ünsiyyəti məhdudlaşdırmaq məsləhətdir münaqişə vəziyyətləri. Vəziyyəti yenidən düşünmək, menstruasiya zamanı ağrının sadəcə yaşanması lazım olan bir vəziyyət olmadığını, bədəndə mövcud olan pozğunluqlar haqqında bir siqnal olduğunu başa düşməyə başlayır.
Ağrıya səbəb olan xəstəliklər
Ginekoloqlar dismenoreya ilə qadında olan xəstəliklər arasında əlaqə qurdular. Ağrılı menstruasiyanın inkişafına kömək edən əsas patologiyalar cədvəldə göstərilmişdir.
| Menstruasiya zamanı sağlamlığı ağırlaşdıran xəstəliklər | İnkişafın səbəbləri | Xəstəliyin müalicəsi |
| Sistit | Patogen mikrofloranın sidik kisəsinə daxil olması. Predispozisiya edən amillər:
Sistitin inkişafına spirt və qəhvə içmək, ədviyyatlı, turş və duzlu qidaların həddindən artıq istehlakı kömək edir. |
Antibakterial terapiya, uroseptik agentlərin istifadəsi, qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar. Bundan əlavə, sidik kisəsinin yuyulması təyin edilir antiseptik həllər. |
| Əsas etiologiya müəyyən edilməmişdir. Predispozisiya edən amillər: tez-tez abortlar, problemli doğuşlar, hormonal problemlər. Buraya uşaqlıq yolunun çıxarılan şişləri və vaginal mikroflorada dəyişikliklər faktoru da daxildir. | Əsasən cərrahi. Böyümüş endometrium cərrahi yolla kəsilir, sonra servikal toxuma koterizasiya edilir. Xəstəyə antibakterial terapiya və cinsi istirahət təyin edilir. Endometrioz təkrarlanmaya meyllidir. | |
| Əlavələrin iltihabı | Predispozisiya edən amillər hipotermiya, sidik-cinsiyyət sisteminin digər orqanlarının iltihabı, cinsi yolla ötürülən infeksiyalardır. Əlavə bir amil nizamsız cinsi həyatdır. | Antibakterial terapiya, hormon terapiyasının təyin edilməsi (90% hallarda), steroid olmayan antiinflamatuar preparatlar. |
| Kist | Predispozisiya edən amil hormonal qeyri-sabitlikdir (hamiləliyin kəsilməsi, nizamsız cinsi həyat). Kist formalaşması orqanlar daxilində iltihablı proseslər tərəfindən təşviq edilir. | Bəzən bir kistin varlığı menstruasiya zamanı rifahı daha da ağırlaşdırır. Bir şiş ağrıya səbəb olduqda və qan itkisini artırdıqda, aradan qaldırılır. Daha az - mühafizəkar şəkildə(hormonal dərmanlarla bastırılır), daha tez-tez - əməliyyat yolu ilə. Kist xəstəni narahat etmirsə, neoplazma təsirlənmir (ya dərman və ya əməliyyatla). |
Sistit
Kəskin və olaraq təsnif edilir xroniki forma. ilə müşayiət olunan sidik kisəsinin iltihabıdır geniş diapazon simptomlar:
- dizuriya (sidik ifrazı zamanı uretranın içərisində kəskinlik və qıcıqlanma)
- lumbosakral kürəkdə ağrı (körpələmə xarakteri)
- bədən istiliyinin subfebril səviyyəyə yüksəlməsi
- bədənin intoksikasiyası nəticəsində yaranan ümumi zəiflik
Menstruasiya zamanı uterusun serviksi qan kütlələrinin tam boşaldılmasını asanlaşdırmaq üçün kifayət qədər açılır. Ancaq göstərilən fizioloji fenomen patogen mikrofloranın nüfuz etməsindən əvvəl reproduktiv orqan zədələnir. Sistitin patogenlərinin sidik kisəsindən uşaqlığa doğru hərəkəti uşaqlığın iltihabına səbəb olur. Əks proses də baş verə bilər - menstruasiya səbəbiylə sistit. İltihab, menstrual qanda mövcud olan patoloji mikroorqanizmlərin sidik kisəsinə daxil olması səbəbindən baş verir. Hər iki halda, bu, qadının vəziyyətini ağırlaşdırır, çünki ağrı eyni vaxtda iki mənbədən gəlir: uşaqlıq və sidik kisəsi.
Şiddətli bir ginekoloji xəstəlik həmişə şiddətli simptomlarla özünü göstərir. Menstruasiya zamanı uterus mukozasının böyük fraqmentlərinin axıdılması ilə xarakterizə olunur. Xarici olaraq qaraciyərə bənzəyirlər. Doku reproduktiv orqandan ayrıldıqda narahatlıq artır. Bu laxtalanmalar rədd edildikdə qanaxma artır və qarın altındakı ağrılar artır. Hipertermi endometrioz üçün xarakterik deyil. Əlavə simptomlar patologiyalar - cinsi əlaqə zamanı ağrı, lumbosakral arxada ağrılar, zəiflik.
Əlavələrin iltihabı
Adneksit fallopiya borularının və yumurtalıqların zədələnməsidir (məhz bu orqanlar "əlavələr" termini ilə birləşir). Xarakterik simptomlar– qarnın aşağı hissəsində ağrı, lakin müəyyən bir nöqtədə (iltihab yerində) istirahət və menstruasiya zamanı. Digər əlamətlər:
- Ağır menstrual qanaxma
- Menstruasiya arasındakı dövrdə vajinadan viskoz irinli kütlələrin axması
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı (xroniki adneksit ilə)
- Narahatlıq və libidonun azalması səbəbindən yaxınlıqdan imtina (əlavələrin kəskin iltihabı ilə)
Çünki qanda var patogen mikroflora- bədən istiliyinin yüksək səviyyəyə qalxması. Bu, zəiflik, başgicəllənmə və hipotansiyonun inkişafına kömək edir. Xroniki adneksit formalaşmanın əsas səbəbidir ektopik hamiləlik. Fallopiya boruları patoloji sekresiya ilə bir-birinə yapışdırılır ki, bu da döllənmiş yumurtanın uterusa tam hərəkətinə mane olur. Nəticədə borunun içərisində qalır və hamiləlik orada inkişaf edir. Ancaq menstruasiya davam edə bilər. Bu fenomen qadının sayıqlığını azaldır - o, ektopik hamiləlik olduğundan şübhələnmir.
Bu vəziyyətdə, menstruasiya zamanı ağrı mənbələri iltihablı əlavələr və böyüməkdə olan dölün təsiri altında uzanan və zəifləyən narahatlıq yaradan fallopiya borusudur.
Kist
Yumurtalıqların xoşxassəli neoplazması. Nadir hallarda klinik hallar degenerasiyaya meyllidir bədxassəli şiş. Klinik təzahürlər– menstruasiya zamanı ağrı, ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə, üzün solğunluğu, göz qarşısında qaralma. Menstruasiya zamanı qadın demək olar ki, tamamilə qeyri-sabitdir - qanaxmanın ilk günündə yataq istirahətinə riayət etmək məcburiyyətindədir. Təsir altında motor fəaliyyəti Kist yırtığı baş verə bilər. Bu vəziyyətdə təcili yardım çağırışı göstərilir.
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?
Bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq üçün göstərişlər:
- Menstruasiya zamanı ağrı dərəcəsi şüurun itirilməsinə səbəb olur.
- Aşağı qarın və kürək nahiyəsində ağrılara əlavə olaraq, selikli qişaların böyük fraqmentləri sərbəst buraxılır.
- Narahatlıq o qədər şiddətlidir ki, analjeziklər təsirsizdir.
Bir qadının rifahı qan təzyiqinin azalması və əlaqəli simptomlar ilə ağırlaşırsa, bu, bir ginekoloqla görüş təyin etmək üçün yaxşı bir səbəbdir. Bu fenomen rifah üçün əlverişsiz olan anemiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Həm də ağırlaşdırılmış vəziyyət hər ay baş verərsə, problemli doğuş və əvvəlki küretaj tarixi varsa, bir ginekoloqa baş çəkməlisiniz. Bir mütəxəssisə baş çəkmək üçün vacib bir səbəb hamiləliyin planlaşdırılmasıdır.
Diaqnostika
Dismenoreyanın kök səbəbini müəyyən etmək üçün xəstə aşağıdakı diaqnostika növlərindən keçməlidir:
- Sorğu və yoxlama. Həkim xəstənin vəziyyətinin klinik mənzərəsini təkrarlayır, sonrakı müdaxilələri planlaşdırır və ilkin diaqnoz qoyur.
- Qan və sidiyin laboratoriya müayinəsi. Dismenoreya, iltihab, anemiyaya səbəb olan faktordan asılı olaraq, yoluxucu proses. Laboratoriya üsulları hormonal balansın vəziyyətini müəyyənləşdirir.
- Uterusun, əlavələrin, sidik kisəsinin, mədə-bağırsaq traktının ultrasəsi. Ürogenital və həzm sisteminin demək olar ki, bütün patogen proseslərini aşkar etməyə imkan verir.
Digər diaqnostik üsullar dismenoreya inkişafına səbəb olan şübhəli diaqnozu nəzərə alaraq təyin edilir. Şişin xüsusiyyətlərini, toxumalara qan tədarükü dərəcəsini və iltihabın spektrini aydınlaşdırmaq üçün radiasiya görüntüləməsinin kompleks üsulları (CT, MRI) lazımdır. Dismenoreya osteoartikulyar patologiyalarla əlaqəli olduqda, xəstəyə müraciət edilir rentgen müayinəsi. Belə bir diaqnoz yalnız fərz edilsə belə.
Müalicə
Ağrılı dövrlərdə qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar (Diklofenak, Ibuprofen, Voltaren) qəbul etmək tövsiyə olunur. Sadalanan dərmanlardan hər hansı birinin süpozituar şəklində rektal tətbiqi ağrıları aradan qaldırır və genital kanalların içərisində gərginliyi aradan qaldırır.
Aşağıdakı reseptlər dismenoreya səbəb olan əsas patologiyaları aradan qaldırmağa kömək edir:
- Antibiotik terapiyası. İltihabi və yoluxucu prosesləri dayandırır.
- Hormonal dərmanlar. Kortikosteroidlər təyin edilir; hipofiz vəzi tərəfindən istehsal olunan maddələr.
- Vitamin terapiyası. Bütün komplekslər və ya fərdi vitaminlər təyin edilir.
- Analjeziklər. Onlar ağrıları aradan qaldırır və ümumi rifahı normallaşdırırlar.
- Dərmanlar qan təzyiqinin səviyyəsini normallaşdırmağa yönəldilir (əgər onların səviyyəsi azalarsa).
- Dispeptik pozğunluqlar antiemetik dərmanlarla müalicə olunur.
Bundan əlavə, xəstəyə fizioterapevtik müalicə kursu (enterofurez, maqnit terapiyası, UHF) təyin edilir. Aradan qaldırılması üçün patoloji axıntı cinsiyyət orqanlarının səthindən antiseptik məhlullarla toxuma müalicəsi lazımdır. Bir qadına anemiya diaqnozu qoyularsa (külli miqdarda qan itkisi nəticəsində), dəmir preparatlarının inyeksiyası göstərilir. Cinsi yolla keçən xəstəliklər aşkar edildikdə, təkcə qadın deyil, onun cinsi partnyoru da müalicə alır.
Qarşısının alınması
Sonradan menstruasiya zamanı şiddətli ağrı problemi ilə qarşılaşmamaq üçün tövsiyə olunur:
- Abort etməkdən imtina edin
- Əgər hamilə qalmaq istəmirsinizsə, optimal kontrasepsiya üsulunu seçin və ona əməl edin
- Çox soyuqlamayın
- Sidik-cinsiyyət orqanlarının və həzm sisteminin iltihabının vaxtında aradan qaldırılması. Patologiyanın uzanmasının qarşısını alın
- Alkoqoldan sui-istifadə etməyin
Digər profilaktik tədbirlər intrauterin cihazın ciddi şəkildə müəyyən edilmiş müddətlərdə istifadəsidir (işləmə müddətindən çox olmamalıdır). Qadının nizam-intizamı saxlamaq vacibdir cinsi həyat- təsadüfdən çəkinin yaxınlıq. İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi məsələsinə diqqət yetirilməlidir, çünki xəstəliklərin 90% -i bədənin qoruyucu xüsusiyyətlərinin zəifləməsinin nəticəsidir. Gündəlik həyatda ağır yükləri qaldırmaqdan çəkinmək, bağlamaq deyil, üstünlük verilir peşəkar fəaliyyət yorucu fiziki əməklə.
Video: Ağrılı menstruasiya - səbəblər
Normal dövrlər müntəzəm olaraq gəlir və 3-5 gün davam edir. Bu günlərdə qadın tez yorulur və özünü pis hiss edir. Ancaq bu, çox narahatlığa səbəb olmur və adi həyat tərzinə mane olmur. Ancaq bəzi insanlar şiddətli qarın ağrısı hiss edirlər. Bəzən o qədər ağrılı olur ki, qadın hər şeyi atmağa, evdə qalmağa, ağrıkəsici qəbul etməyə məcbur olur. Menstruasiya zamanı belə ağrı patoloji əlamətidir. Səbəb xəstəliklər və ola bilər hormonal pozğunluqlar. Narahatlığın öz-özünə keçəcəyinə dözmək və ümid etmək mümkün deyil. Həkimə getməliyik.
Məzmun:
Menstruasiya zamanı ağrı bir patoloji hesab edildikdə
Uterusun selikli qişası (endometrium) müntəzəm olaraq yenilənir, nəticədə menstruasiya olur. Ölü epitelin uşaqlıq yolundan çıxarılması onun əzələlərinin daralması ilə həyata keçirilir. Bu vəziyyətdə, sinir uclarının sıxılması və qan damarlarının sıxılması baş verir, bu da qarın altındakı ağrılara səbəb olur. Ağrı sakruma və aşağı arxaya yayılır. Onlar adətən menstruasiya ərəfəsində və gəlişindən sonra ilk 2 gündə görünürlər.
Ağrılı menstruasiya (dismenoreya) bir patolojidir. Aşağı qarın və arxadakı ağrılara əlavə olaraq, əlaqəli xəstəliklər də görünür müxtəlif dərəcələrdə ifadəlilik. Bir qadının müntəzəm dövrü varsa, onun dövrlərinin xarakteri normaya uyğundur, onda xoşagəlməz simptomlar ona çox əziyyət vermədən tez keçir. Ağır hallarda ciddi müalicə tələb olunur.
Dismenoreya növləri
Dismenoreya iki növdür:
- İlkin (funksional), heç bir xəstəliklə əlaqəli deyil. Adətən ağrılı menstruasiya cinsi yetkinliyin başlamasından 1,5-2 il sonra, dövrü normallaşdıqda, yumurtlama müntəzəm olaraq baş verir. Tez-tez menstruasiya zamanı ağrı ilk doğumdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə zəifləyir.
- İkinci dərəcəli (alınmış), əlaqəli patoloji dəyişikliklər cinsiyyət orqanlarında və müxtəlif xəstəliklər. Ən çox 30 yaşdan yuxarı qadınlarda olur. Adətən vegetativ-damar pozğunluqları ilə müşayiət olunur (başgicəllənmə, həddindən artıq tərləmə və başqaları), həmçinin taxikardiya və ürək aritmiyaları.
İllər keçdikcə menstruasiya zamanı ağrının intensivliyi sabit qalırsa, bu cür dismenoreya kompensasiya adlanır. Menstruasiya zamanı ağrı hər il güclənirsə, dekompensasiya adlanır.
Dismenoreya dərəcələri
Ağrının intensivliyi ilə fərqlənən 4 dərəcə dismenoreya var.
0 dərəcə. Qarın ağrısı mülayimdir, ağrıkəsicilər tələb olunmur.
1-ci dərəcə. Ağrı orta dərəcədədir və olduqca dözümlüdür. Təbii əlaqəli simptomlar var yüngül depressiya, Baş ağrısı, həzmsizlik. Narahatlıq ağrıkəsici qəbul etməklə tamamilə aradan qaldırıla bilər.
2-ci dərəcə. Menstruasiya zamanı ağrı şiddətli olur, ürəkbulanma, başgicəllənmə, titrəmə, ümumi zəiflik, miqren, əsəbilik kimi simptomlarla müşayiət olunur. Xəstəliyin müddəti artır. Ağrı kəsicilər və sedativlər özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edir.
3-cü dərəcə. Şiddətli ağrı menstruasiya başlamazdan 2-3 gün əvvəl qadının mədəsində görünür və sonuna qədər davam edir. Eyni zamanda hərarət yüksəlir, baş çox ağrıyır (qusmaya qədər), taxikardiya, ürəkdə ağrılar yaranır. Bayılma baş verə bilər. Qadın tamamilə imkansızdır. Ənənəvi vasitələrdən istifadə edərək vəziyyəti yaxşılaşdırmaq mümkün deyil.
Əlavə: Menstruasiya zamanı ağrı təbiətdə fərqli ola bilər (kramp, çəkmə, ağrı, bıçaqlanma), aşağı arxa və kalçaya yayılır.
Ağrılı menstruasiya səbəbləri
Menstruasiya zamanı funksional ağrı uterusun patoloji yerləşməsi, abortdan sonra yapışmaların və çapıqların əmələ gəlməsi nəticəsində baş verə bilər. həddindən artıq həssaslıq qadının bədənində baş verən dəyişikliklərə, emosional həyəcan. İrsiyyət mühüm rol oynayır. Ağrının baş verməsi vitamin çatışmazlığı və bədəndə maqnezium və kalsium çatışmazlığından qaynaqlana bilər. Oturaq həyat tərzi də mütərəqqi dismenoreyanın səbəbidir. Bədəndə hormonal pozğunluqlar kimi bir amil də menstruasiya zamanı ağrıların meydana gəlməsinə kömək edir. Prostaglandin hormonunun həddindən artıq olması uşaqlığın daralmasının artmasına və qan damarlarının daralmasına səbəb olur.
Birincili dismenoreyanın görünüşü intrauterin cihazın istifadəsi ilə asanlaşdırılır. İkincili dismenoreya endometrioz, uşaqlıq mioması, ektopik hamiləlik, iltihabi xəstəliklərçanaq orqanları. Menstruasiya zamanı şiddətli ağrı, uterusda polip və kistlərin meydana gəlməsi səbəbindən baş verir.
Video: Ağrılı dövrlərin səbəbləri nələrdir
Menstruasiya ağrısını necə azaltmaq olar
Ağrı orta dərəcədədirsə, dövr müntəzəmdir, menstruasiya həcm və müddət baxımından normaldır, onda müəyyən texnikaların köməyi ilə ağrıları yüngülləşdirə bilərsiniz.
Tövsiyə:Şiddətli ağrı halında, həkimə müraciət etmək və asemptomatik xəstəliklərin olmadığından əmin olmaq tövsiyə olunur. Bəzi hallarda xroniki iltihablı xəstəliklər və hətta şişlər heç bir şəkildə özünü göstərməyə bilər. Ağrı simptomu problemin yeganə siqnalı ola bilər.
Bir ginekoloji müayinədən sonra bir qadında heç bir xəstəlik aşkar edilmirsə, evdə vəziyyəti aşağıdakı yollarla yüngülləşdirə bilərsiniz:
- Qarın əzələlərini saat əqrəbi istiqamətində masaj edin, bu, onlarda gərginliyi aradan qaldırmağa və krampları yüngülləşdirməyə kömək edəcəkdir. Belinizi masaj etmək də yaxşıdır.
- Əzələləri rahatlamağa və qan damarlarını genişləndirməyə kömək edən isti duş alın.
- Ayaqlarınızı qarnınıza sıxaraq yan tərəfinizdə yatın (fetal vəziyyət).
- Uterusda spazmları aradan qaldırmaq üçün no-shpa qəbul edin, ketonal və ya ibuprofen (güclü analjezik təsir göstərir), valerian (sedativ olaraq).
- Yüngül fiziki məşqlər edin (əyilmə, bədən fırlanması). Yoqa menstrual ağrılara kömək edir.
- Menstruasiya zamanı kompreslər tətbiq edin dəniz duzu qarnın aşağı hissəsində. Menstruasiyadan əvvəl və sonra bu duzun əlavə edilməsi ilə rahatlaşdırıcı qısa (15-20 dəqiqə) vanna qəbul etmək faydalıdır.
- Sakitləşdirici çobanyastığı və nanə çayı için (1 stəkan çaya 1-2 çay qaşığı bal əlavə edin). Cəfəri və çiyələk dəmləməsini qəbul etmək faydalıdır.
- Allergiyanız yoxdursa, sakrum və qarın altındakı dəriyə efir yağı sürtmək olar. Prosedura gündə 2 dəfə, menstruasiya başlamazdan 2 gün əvvəl və onların başlanmasından sonra ilk 2-3 gündə həyata keçirilir. 50 ml St John's wort yağı, hər biri 5 damcı civanperçemi və adaçayı yağları olan qarışıq menstruasiya zamanı şiddətli ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.
- Ağrı və güclü qanaxma zamanı qarın aşağı nahiyəsinə 15 dəqiqə ərzində buz çəkilməlidir (paltarın üstündə, çantaya qoyun).
Üzgüçülük tövsiyə olunur. Üzgüçülük zamanı əzələlər rahatlaşır, sinir gərginliyi. Bədən intensiv olaraq endorfinlər (sevinc hormonları, ağrı kəsici maddələr) istehsal edir.
Video: Aybaşı ağrılarına qarşı məşqlər
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır
Ciddi patologiyaların aydın əlamətləri ən çox uzun müddət (2 gündən çox) davam edən şiddətli ağrıdır. Üstəlik, ağrılı hisslər o qədər güclüdür ki, qadın bütün işlərini təxirə salmağa və evdə qalmağa məcbur olur. Qarın ağrısı ishal, ürəkbulanma və qusma ilə müşayiət olunur. Başgicəllənmə, baş ağrısı, bıçaqlanan ağrı qarında həddindən artıq qan itkisi və anemiya əlamətləri ola bilər.
Qarın içərisində şiddətli kramp ağrısı ektopik hamiləlik ilə baş verir. Bu vəziyyətdə qadın təcili əməliyyat tələb edir.
Ağrı kəsiciləri və no-spa kömək etmədikdə, ağrı və axıdmanın həcmi güclənir, həkimə müraciət etmək sadəcə zəruridir. Şiddətli ağrı birdən-birə menstruasiya zamanı siklusun pozulması və ya kilo itkisi fonunda görünsə, bu, bir şişin əlaməti ola bilər. Təcili olaraq bir ginekoloqun müayinəsindən keçməlisiniz.
Dismenoreya üçün təyin olunan dərmanlar
Menstrual ağrı 18-35 yaş arası qadınların 90%-ni təsir edir. Belə ağrı tez-tez sıx olur, buna görə də effektiv analjeziklərin vaxtında verilməsi xəstələrə həyat ritmini bərpa etməyə və menstrual ağrıları tamamilə aradan qaldırmağa kömək edir.
Dialrapid istənilən intensivlikdə ağrıları aradan qaldıran sürətli təsir göstərən analjezikdir. Kalium bikarbonat pH tamponu rolunu oynayır, dərmanın suda tamamilə həll olunmasını təmin edir və sonradan ətrafda mikromühit yaradır. aktiv maddə- diklofenak kalium. Məhz bu mikromühit sürətləndirilmiş udulmanı təşviq edir və dərmanın bədən tərəfindən tamamilə udulmasına kömək edir. Dialrapid tətbiq edildikdən sonra ilk 5 dəqiqə ərzində aydın təsir göstərir. Toz bədən tərəfindən demək olar ki, enjeksiyon kimi tez sorulur və tablet analoqlarından fərqli olaraq, plazma 1-də yüksək pik konsentrasiyasına malikdir.
Menstruasiya zamanı patoloji ağrıları aradan qaldırmaq üçün həkim antispazmodiklərlə birlikdə qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar təyin edir. Onlar prostaglandinlərin istehsalını boğmağa qadirdirlər və bununla da uterusun kontraktilliyini azaldırlar.
Dismenoreya müalicəsi üçün oral kontraseptivlər geniş istifadə olunur - həddindən artıq prostaglandinlərin meydana gəlməsinə mane olan aşağı dozalı hormonal dərmanlar. Həmçinin istifadə olunur bitki mənşəli preparatlar hormonal səviyyələri yaxşılaşdırmağa kömək edən fitoestrogenlərə əsaslanan, eləcə də homeopatik vasitələr qeyri-hormonal fəaliyyət (menalgin). Tədricən bədəndə yığılaraq, menstrual dövrü tənzimləməyə, ağrıları azaltmağa və sinir sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Vitaminlər, kalsium, dəmir, maqnezium, həmçinin bitki ekstraktları (məsələn, vaxt faktoru) olan kompleks preparatlar təyin edilir. Dərman qəbuluna əvvəlcədən, menstruasiya başlamazdan əvvəl başlamaq tövsiyə olunur. Sonra, onlar meydana gəldiyi zaman, bədən yığılır tələb olunan doza, dərman daha effektiv işləyir.
Fizioterapiya üsulları - UHF və elektroforez - menstruasiya zamanı ağrıları azaltmağa kömək edir. Bu vəziyyətdə prosedur əvvəlcədən həyata keçirilir. Menstruasiya başlamazdan əvvəl mədəə xüsusi məhlullar (novokain, natrium bromid) tətbiq edilir və ultrasəs və ya elektrik impulslarına məruz qalır. İstiləşmə və ağrıların azalması baş verir.
Dismenoreyanın qarşısının alınması
Adətlərinizin daha az ağrılı keçməsi üçün menstruasiya zamanı spirtli içki qəbul etməyi dayandırmaq, stressdən qaçmaq, soyuqdəymələrə tutulmamaq, daha çox hərəkət etmək və yoqa ilə məşğul olmaq tövsiyə olunur. Bu günlərdə şişkinliyə səbəb olan şəkər və qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq lazımdır. Endorfin istehsalını stimullaşdıran şokolad, eləcə də tərkibində kalsium və maqnezium olan qidalar yemək faydalıdır.
Video: Menstruasiya zamanı yoqa dərsləri
1. Əks göstərişlər var. Təlimatları oxumaq və ya bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.
Məzmun
Menstruasiya ilə müşayiət olunan qarın ağrısı ən çox görülən simptomdur. Menstruasiya zamanı mədəniz ağrıyırsa, səbəblər həm fizioloji, həm də patoloji ola bilər. Qadının iş qabiliyyətini zəiflədən şiddətli ağrı düzgün müayinə və müvafiq müalicə tələb edir.
Menstruasiya zamanı mədəniz ağrımalıdır?
Tez-tez menstruasiya başlanğıcının xəbərçisi ağrı, zəiflik və psixo-emosional dəyişikliklərdir. Menstruasiya zamanı qarın ağrısı yüngül, orta və ya şiddətli ola bilər. Bəzən ağrı zamanı həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır kritik günlər. Ağrı sindromunu bir təzahür kimi fərqləndirmək vacibdir təbii proses və ginekoloji xəstəliklər.
Menstruasiya zamanı mədə harada ağrıyır?
Adətən menstruasiya zamanı müşahidə olunur sızlayan ağrı, qarının aşağı hissəsində lokallaşdırılmışdır. Bu, daxili cinsiyyət orqanlarının pelvik bölgədə yerləşməsi ilə əlaqədardır. Bir qadında iltihablı proseslər varsa, xoşxassəli şişlər, endometrioz və ya yapışqan xəstəlik, ağrı aşağı arxa, sakrum, kalçaya yayıla bilər.
Bəzən menstruasiya həzm sisteminin işinin pozulması ilə müşayiət olunur. Bu hallarda mədə müxtəlif nahiyələrdə ağrıyır.
Menstruasiya zamanı mədəniz nə qədər ağrıyır?
Qadınlarda menstruasiya zamanı aşağı qarın ağrısı intensivliyi və müddəti ilə fərqlənir. Bu xüsusiyyətlər ginekoloji pozğunluqları da göstərə bilər.
Ağrı bəzən menstruasiya başlamazdan əvvəl baş verir. Qadınların çoxu menstruasiyanın ilk günündə mədə ağrısı yaşayır. Bu, orta uterus olan miyometriumun aktiv büzülməsi ilə bağlıdır əzələ təbəqəsi. Bir qayda olaraq, menstruasiya üçüncü günündə mədə bir az ağrıyır. Qanamanın intensivliyi də azalır.
Menstruasiyanın 4-cü günündə qarnın aşağı hissəsi nadir hallarda ağrıyır. Kritik günlərin normal müddəti 3-7 gün olduğu üçün bəzi qadınlarda yalnız ləkələnmə müşahidə olunur. Döngünüzün 5-ci günündə mədəniz ağrıyırsa, simptomun şiddəti vacibdir. Kiçik ağrı digər əlamətlər olmadıqda ginekoloji patoloji ilə əlaqəli ola bilməz.
Niyə menstruasiya zamanı qarın alt hissəsi ağrıyır?
Ginekoloqlar təbii (fizioloji) və patoloji səbəblər meydana çıxması ağrı sindromu, kritik günlər dövrünü müşayiət edir.
Menstruasiya zamanı mədə ağrılarının fizioloji səbəbləri
Menstruasiya zamanı endometriumun yuxarı və ya funksional təbəqəsi çıxarılır və bazal komponentin iştirakı ilə yeni hüceyrə elementləri ilə əvəz olunur. Bu proses yetkinlik dövründən sonra və menopozdan əvvəl baş verir.
Vacibdir! Menopoz bir il və ya daha çox menstruasiya olmaması ilə xarakterizə olunan klimakterik mərhələyə aiddir.
Uterusun daxili təbəqəsindən hüceyrələrin ayrılması təsadüfi baş vermir. Aşağıdakı amillər ağrının görünüşünə kömək edir:
- Miyometrial daralma(hamar uşaqlıq əzələləri). Qarın boşluğunda xeyli sayda reseptor var. Buna görə bəzi qadınlar menstruasiya zamanı şiddətli mədə ağrıları yaşayırlar.
- Uterus orqanının yerləşməsinin xüsusiyyətləri. Uterus kənara çıxdıqda, sinir uclarının yüngül sıxılması müşahidə olunur. Ağrı sakrumda və aşağı arxada ağırlıq hissi ilə müşayiət olunur.
- Hormon səviyyələri. Aşağı qarın, menstruasiya zamanı uterusun daralmasına səbəb olan prostaglandinlərin istehsalının artması səbəbindən şiddətli şəkildə ağrıyır. Və tərləmə, titrəmə, ürəkbulanma və sürətli ürək döyüntüsü kimi simptomlar da müşahidə olunur.
- Şişkinlik. Uterusun böyüməsi progesteronun təsiri altında baş verir. Bəzən mayenin tutulması səbəbiylə ödem səbəbiylə orqanın ölçüsündə dəyişiklik baş verir.
- Bağırsaq pozğunluğu.İlk 2 kritik gündə ishal səbəbiylə meydana gələ bilər daha yüksək səviyyə uşaqlıq və bağırsaqları rahatlaşdıran prostaglandinlər.
Diqqət! Şiddətli ağrı normal hesab edilmir.
Ağrıları analjeziklər və antispazmodiklər alaraq asanlıqla aradan qaldırmaq lazımdır. Menstruasiya zamanı şiddətli kramplar və sıx hiss edirsinizsə qanlı məsələlər, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.
Menstruasiya zamanı qarın ağrısının patoloji səbəbləri
Bəzi hallarda, menstruasiya zamanı şiddətli qarın ağrısı aradan qaldırıla bilməz dərmanlar. Ağrı sindromu bütün menstruasiya dövründə bir qadını narahat edir və performans itkisinə səbəb olur. Semptom müayinə və müvafiq müalicə tələb edir.
Menstruasiya zamanı şiddətli ağrının görünüşü üçün aşağıdakı patoloji amillər müəyyən edilir:
- Hipertiroidizm. Qalxanabənzər vəz həddindən artıq aktiv olduqda, prostaglandinlərin səviyyəsi artır. Qadınlar menstruasiya zamanı mədə ağrısı hiss edirlər. Boşalma müddəti və intensivliyi də artır.
- Cinsi infantilizm. Bu termin uterus orqanının ümumi inkişaf etməməsi və ya anormal yerləşməsinə aiddir. Patoloji adətən gənc qadınlarda aşkar edilir. Narahatlığa səbəb menstruasiyadan bir neçə gün əvvəl və dövrün ilk günündə ağrıdır. İşarə orqanın qeyri-kafi elastikliyini və dar bir servikal kanalı göstərir.
- Endometrioz. Bu ümumi xəstəliklə uterusun daxili təbəqəsindən olan hüceyrələr onun hüdudlarından kənara yayılaraq bədənin müxtəlif toxumalarına böyüyür. Menstruasiya zamanı ağrı, endometrioid fokuslarda hüceyrələrin rədd edilməsi və iltihab prosesinin inkişafı səbəbindən görünür. Menstruasiyadan bir neçə gün əvvəl mədə ağrıyır, ləkələr də müşahidə olunur. Cinsi əlaqə zamanı narahatlıq yarana bilər.
- Uterusun və əlavələrin iltihabi prosesi. Tez-tez xəstəlik titrəmə, qızdırma və ürəkbulanma ilə müşayiət olunur. Qadınlar menstruasiya zamanı qarnının aşağı hissəsinin çəkildiyini görürlər.
- Neoplazmalar. Miyomlar və kistlər tez-tez menstruasiya zamanı ağrıya səbəb olur. Semptomun şiddəti formalaşmanın yeri və ölçüsündən təsirlənir.
Yeniyetmələrdə menstruasiya zamanı ağrı
Qızlar üçün yeniyetməlik hamiləlik zamanı mədə ağrıyır menstrual dövrü. Dövrün normallaşması orta hesabla 1-1,5 il çəkir. Narahatlıq cinsi hormonların qeyri-kafi səviyyədə olmasından qaynaqlanır. Bir çox qızlar qeyd edirlər ki, menstruasiya zamanı mədə ağrısı bir neçə dövrdən sonra dayanır. Bununla belə, bunu istisna etmək olmaz anadangəlmə anomaliyalar adətən menarşdan sonra görünən genital orqanların inkişafı.
Menstruasiya zamanı mədə ağrıyırsa nə etməli
Seçim terapevtik tədbirlər ağrının səbəbindən və intensivliyindən asılıdır.
Menstruasiya zamanı qarın altındakı şiddətli ağrılar üçün ağrıkəsicilər
Orta və ya şiddətli ağrı sindromu müşahidə olunarsa, dərman terapiyasından istifadə etmək məsləhətdir:
- antispazmodiklər (No-spa);
- NSAİİlər (Ibuprofen, Ketonal).
Yüngül ağrı üçün antispazmodiklər göstərilir. Hər menstruasiya zamanı mədəniz şiddətli ağrıyırsa, əvvəlcədən ağrıkəsici qəbul etməyə başlamalısınız. Əks təqdirdə, analjeziklərin istifadəsi təsirsiz ola bilər.
Diqqət! səbəb olduğu xroniki ağrılar üçün hormonal balanssızlıq və endometrioz, COCs təyin edilir.
Ağrı səbəb olarsa psixo-emosional pozğunluqlar, tövsiyə sedativlər və antidepresanlar. İltihabi proseslər antibiotik terapiyası tələb edir.
Menstruasiya zamanı aşağı qarın ağrısı üçün xalq müalicəsi
Ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edin:
- quru istiliyə məruz qalma;
- qarın bölgəsinin yüngül rahatlaşdırıcı masajı (saat istiqamətində), aşağı arxa;
- kritik günlərdən əvvəl və sonra dəniz duzu və sakitləşdirici otlar ilə vannalar;
- soyuq və isti duş;
- bal ilə nanə və çobanyastığı çayı;
- qarışığı ilə sakrum və aşağı qarın nahiyəsinə sürtmək efir yağları St John's wort, marjoram, civanperçemi, adaçayı.
Diqqət! Şiddətli ağrılar üçün paltarınızın üzərinə 15 dəqiqə buz torbası çəkə bilərsiniz.
Menstruasiya zamanı qarın altındakı ağrılar üçün gimnastika
Orta fiziki fəaliyyət menstruasiya zamanı ağrıları azaltmağa kömək edir. Yaxşı effekt Stretching məşqləri və yoga verilir. Yavaş gəzintilər faydalıdır təmiz havaİstənilən havada.
Diqqət! From aktiv növlər idmandan imtina edilməlidir. Zərər verə bilər güc təhsili
, at sürmə və qarın məşqlərinin istifadəsi.
Üzgüçülük ağrı və narahatlığın qarşısını almağa kömək edə bilər. Bu cür fiziki fəaliyyət, endorfin istehsalına görə əzələlərin rahatlamasına kömək edir.
Ağrıları aradan qaldırmaq üçün psixoloji üsullar
- Bəzi ekspertlər hesab edirlər ki, menstruasiya zamanı ağrıların psixoloji səbəbləri var:
- qadın təbiətinin rədd edilməsi;
cinsiyyət orqanlarına aid olan müəyyən bir günaha inanmaq.
- Psixoloqlar deyirlər ki, ağrı sindromu həddindən artıq şiddətdə böyümüş və ya nümunə götürməyən qız və qadınlara xasdır. Belə hallarda tövsiyə olunur:
- görünüşü vurğulamaq üçün kosmetika və ətirlərin istifadəsi;
- lazımi istirahət və həssaslığın oyanması üçün yaxşı bir melodrama baxmaq və ya kitab oxumaq;
xarakter və görünüşdə kişi xüsusiyyətlərinin rədd edilməsi.
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır
- Bir ginekoloqla məsləhətləşmə və müayinə aşağıdakı hallarda zəruridir:
- güclü ağrı 3 gündən çox davam edir və həyatın ritmini pozur;
- əlaqəli baş ağrısı, həmçinin ürəkbulanma və ishal;
- çox sayda laxtalanma ilə ağır qanaxmanın olması;
- ağrı kəsiciləri qəbul etdikdən sonra təsirin olmaması;
- dövrünün pozulması;
çəki itirmək. Vacibdir! Menstruasiya zamanı qarın altındakı kəsici ağrılar göz ardı edilməməlidir. Bəzi hallarda bu lazımdır
diferensial diaqnoz
digər qeyri-ginekoloji patologiyalarla.
- Menstruasiya zamanı qarın ağrısının qarşısının alınması
- Ağrı sindromunun qarşısının alınması mühüm rol oynayır, bunlara daxildir:
- süd məhsulları, tərəvəz və meyvələrin pəhrizə daxil edilməsi, qəhvə, hisə verilmiş ət, ədviyyatlı və yağlı qidaların xaric edilməsi;
- pis vərdişlərdən imtina;
- adekvat yuxu və gündəlik rejimə riayət etmək;
- kifayət qədər fiziki fəaliyyət; içmə rejiminə uyğunluq; ilə rahatlaşdırıcı vannalar
- bitki mənşəli infuziyalar
və efir yağları; masaj və özünü masaj seansları. Vacibdir! Ağrının şiddəti əsasən buna bağlıdır
psixo-emosional vəziyyət
Menstruasiya zamanı mədəniz ağrıyırsa, hərəkət alqoritmi simptomun intensivliyindən, müddəti və müşayiət olunan simptomların mövcudluğundan asılıdır. Narahatlıq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün adekvat bir yol təyin etmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Menstruasiya zamanı kramp ağrısı: səbəblər, vəziyyəti necə yüngülləşdirmək olar. Əksər qadınlarda qarın ağrısı ilə menstruasiya olur...
Əvvəllər soruşulmuşdu:
İrina
Salam. Belə bir sual - sonuncu menstruasiya sentyabrın 23-də başlayıb, sentyabrın 29-da bitib, sentyabrın 2-də cinsi əlaqə olub, sentyabrın 11-də cinsi əlaqə olub. qəhvəyi ləkə laxtalanma ilə 8 gün gecikmə oldu. Bir ginekoloqla görüşdüm, ektopik b şübhəsi var idi, amma ultrasəs heç bir şey göstərmədi, buna görə də məni hCG üçün qan bağışlamağa göndərdilər (hələ test etməmişəm). Bu gün (02.10) qarnın aşağı nahiyəsində, bel və anus nahiyəsində kəskin kramp ağrıları başlayıb və qanaxma başlayıb. Ağrı bir neçə saniyə davam etdi. Qan çıxır parlaq qırmızı rəng, laxtasız və qoxusuz. Adi dövrlərdəki kimi ağrı yoxdur. Bəzən qarının aşağı sol hissəsində cingildəyir və radiasiya verir anus. HCG üçün qan bağışlamağın mənası varmı, yoxsa menstruasiya necə gəldi? Həqiqətən cavab ümid edirəm, əvvəlcədən təşəkkür edirəm.
Axşamınız xeyir, Nadejda! Ən çox da biz həkimlər kistada bədxassəli prosesin baş verməsindən qorxuruq. Yumurtalıq xərçəngi heç bir şəkildə özünü göstərməyə bilər. ilkin mərhələlər, istisna olmaqla Ultrasəs kistası. Buna görə də, biz onların aradan qaldırılması və sonrakı tədqiqat üçün göstərişləri genişləndiririk. Həmçinin, yumurtalıqda kist varsa, o, istənilən vaxt qoparaq qarın içi qanaxmalara, burulmalara və bu təcili əməliyyat və qadının həyatı üçün təhlükə. Buna görə də, 50 yaşdan aşağı qadınlarda 3 sm-dən böyük olan bütün kistlər keçilməzsə, mütləq müalicə edilməlidir; Kistlər menopoz zamanı yaranarsa, onlar müalicə edilmədən çıxarılmalıdır, çünki xərçəng riski daha yüksəkdir, lakin hər halda, hər bir qadına yanaşma fərdi. Mənim praktikamda qadınların xərçəngin son mərhələsi inkişaf edənə qədər yumurtalıqlarda çox kiçik kistalar müşahidə etdiyi hallar olub. Üstəlik, nə ultrasəs, nə də digər tədqiqatlar zamanı onkoloji əlamətlər yox idi. Buna görə də onlardan ehtiyat edirik.
Olqa
Günortanız Xeyir Səhər aybaşım başladı, axşam qırmızı qan çıxdı və aybaşım deyə bilər ki, gəlmir.. Mədəm çox ağrıyır... Nə ola bilər?
Salam! Olqa, siz doğum edib-etmədiyinizi dəqiqləşdirməmisiniz, əgər belədirsə, onda özünüz və ya qeysəriyyə əməliyyatı keçirdinizmi? ginekoloji xəstəliklər. Vəziyyət, serviksinizin spazmına çox bənzəyir, bu, onun cicatricial deformasiyaları və yaralanmalarından sonra baş verə bilər, əgər bu bölgədə fibroidlər varsa və digər səbəblər. Hələlik siz spazmolitik dərman və ya ağrı kəsici qəbul edə bilərsiniz, lakin ilk fürsətdə mütləq kömək axtarın. tibbi yardım. Boşalma yenidən başlayan kimi ağrı dərhal azalacaq. Həmçinin, səbəb servikal kanalın müxtəlif iltihablı xəstəlikləri ola bilər ki, bu da onun daralmasına səbəb olur. Hər vaxtınız xeyir!
Angelina
Salam Daria. Cavabınıza ümid edirəm. Mənim 16 yaşım var. Çox ciddi problem yaranıb. Menstruasiya zamanı ilk iki gündə qarın alt hissəsi tükənməyə çalışır kimi görünür. Güclülərə və bəzən dözülməz ağrı Bulantı, zəiflik və şüur itkisi başladı (hər ay). Hər növ ağrıkəsici qəbul edirəm (noş-pa, spazmalqon və s. təbii ki, hər menstruasiyada onları növbə ilə edirəm.) 3-4 saat kömək edir, amma sonra hər şey yenidən başlayır. Nə etməli? Anamla mən təlaş içindəyik. Əvvəlcədən təşəkkürlər.
Daria Shirochina (mama-ginekoloq)
Salam, Angelina! Mütləq bir ginekoloqa baş çəkməli və problemi birlikdə tapmağa çalışmalısınız. Əgər dövrləriniz çox ağrılıdırsa və həblər kömək etmirsə (yeri gəlmişkən, Novigan onlardan biridir təsirli dərmanlar), sonra qəbula gedə bilərsiniz oral kontraseptivlər. 80% hallarda ağrı praktiki olaraq yox olacaq və ya əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq. Aydındır ki, onlara dözmək olmaz. Əsas odur ki, üzvi patologiyanı istisna etmək, ciddi xəstəliklər. Təəssüf ki, tez-tez ağrının səbəbi heç vaxt aşkar edilmir və ya mütəmadi olaraq ağrıkəsici qəbul etməlisiniz, ya da hormonlar qəbul etməlisiniz.
Günortanız Xeyir. 2017-ci ilin may ayında doğuş (qeysəriyyə) oldum. İlk doğuşda prolaktinin artması və progesteronun azalması istisna olmaqla, heç bir iltihab və ya digər xəstəliklər yox idi. Avqustun 20-də hamiləlikdən əvvəl olduğu kimi ilk menstruasiya başladı (dövr 34 gün idi və 7 gün davam etdi). İkinci dövr daha sonra sentyabrın 30-a təsadüf etdi. Ağrı yoxdur, ancaq menstruasiyanın 2-ci günündə çox zəngin bir qırmızı rəng var idi (gündə 4 damcı üçün təxminən 7 yastiqciq istifadə edilmişdir). Su bibəri ekstraktı gördüm. Bolluq azalıb. Zəhmət olmasa deyin mənə nə ola bilər? Bu çox ciddidir? Mən həqiqətən xəstəxanaya getmək istəmirəm, uşağı tərk edəcək heç kim yoxdur.
Hiss et. Üstəlik, tibbi müşahidələrə görə, inkişaf etmiş ölkələrin sakinləri buna daha çox həssasdırlar. Bu problemlə üzləşən xanımlar maraqlanmaya bilməz
Aydın cavab yoxdur, eynilə universal tibb dismenoreya adlanan bu xəstəlikdən. Birincili və ya ikincil ola bilər. Buna səbəb olan səbəblərdən asılıdır.
Beləliklə, ilkin dismenoreya səbəbiylə menstruasiya zamanı mədəniz niyə ağrıyır? Günahkarlar uterusun toxumaları tərəfindən istehsal olunan və onu tonlayan prostaglandinlərdir. Əzələ sıxılmaları nə qədər sıx olarsa, ağrı bir o qədər nəzərə çarpır. Qanda prostaglandinlərin konsentrasiyası nə qədər yüksək olarsa, uşaqlığın spazmları bir o qədər güclü olar.
Eyni maddələr ümumi sağlamlığın pisləşməsinə səbəb olur. Onlar ürəkbulanma, qusma, apatiya, baş ağrısı, mədə pozğunluğu və iştahsızlığa səbəb olur.
Birincili dismenoreya prostaglandinlərin istehsalını tənzimləyən hormonal dərmanlarla müalicə olunur. Bunlara daxildir doğuşa nəzarət həbləri. Düzgün seçildiyi təqdirdə problemi effektiv şəkildə həll edirlər. Ancaq bəzi qadınlar səbəbiylə onlardan imtina etmək məcburiyyətindədirlər yan təsirlər. Bundan əlavə, onları qəbul edərkən fasilələr etmək lazımdır.
Niyə ikincili dismenoreya səbəbiylə menstruasiya zamanı mədəm ağrıyır? Bu xəstəlik endometrioz, çanaqda iltihab və uşaqlıq mioması fonunda baş verir. Bu vəziyyətdə müalicə hərtərəfli müayinədən sonra məhz bu xəstəliklərlə mübarizə aparmaq məqsədi daşıyır. Bu xəstəliklərin təzahürlərini azaltmağa kömək edən dərmanlar və manipulyasiyalar təyin edilir.
Hormonlar endomerioz üçün də istifadə olunur. Bu xəstəliklə endometrial hüceyrələr yumurtalıqlarda, serviksdə, fallopiya borularında, miyometriumda, sidik kisəsi, daha az tez-tez digər orqanlarda. Onlar dövrü ərzində böyüyür və menstruasiya zamanı tökülür.
Qanaxmalar, iltihablar, şişkinliklər baş verir, zədələnmiş orqanın fəaliyyəti pozulur. Bu müşayiət olunur ağrılı hisslər, menstruasiya zamanı əhəmiyyətli dərəcədə güclənən.
İltihablara CYBH və səbəb ola bilər fürsətçi flora. Əvvəlcə mədəniyyət və PCR istifadə edərək patogen müəyyən edilir, sonra müalicə təyin edilir. At xroniki kurs Fizioterapiya tez-tez istifadə olunur.
Menstruasiya zamanı mədə digər səbəblərə görə ağrıyır:
- mərkəzi sinir sisteminin həddindən artıq həyəcanlılığı;
- sonsuzluq;
- zəif inkişaf və ya;
- tiroid bezinin hiperfunksiyası;
- intrauterin cihaz;
- zədələr;
- reproduktiv orqanlarda əməliyyatlar;
- doğuş, xüsusilə ağırlaşmalarla;
- abortlar.
Belə olur ki, doğuşdan sonra ağrı yox olur və ya əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bununla belə, yalnız ixtisaslı bir ginekoloq hərtərəfli müayinədən sonra müəyyən bir qadının mədəsinin menstruasiya zamanı niyə ağrıdığını anlaya bilər. Özünüz diaqnoz qoya bilməzsiniz.
Dismenoreyadan əziyyət çəkən qadınlar, menstruasiya zamanı mədələri ağrıyırsa, nə edəcəyi ilə maraqlanırlar. Çox faydalıdır müntəzəm dərslər idman, fitnes. Onları tətbiq edən qadınların menstruasiyanı daha asan yaşadıqları müəyyən edilmişdir.
Qidalanma balanslı, vitamin və mikroelementlərlə zəngin olmalıdır. Maqnezium və kalsium menstruasiyanın necə ağrısız keçməsində xüsusi rol oynayır. Daha az ət yemək daha yaxşıdır və yağlı qidalar, xüsusilə menstruasiya əvvəli. Qəhvəni yaşıl və ilə əvəz etmək məsləhətdir bitki çayları. Pəhrizi tərəvəz və meyvələrlə zənginləşdirmək lazımdır.
Bəzi qadınlar orta intensivlikli məşqlərin ağrıları azaldığını iddia edirlər. Ancaq bu çox fərdi. Əksər qadınlar ağrıkəsicilər və spazmolitiklər qəbul etməklə xilas olurlar.
Beləliklə, yalnız bir həkim menstruasiya zamanı mədənin niyə ağrıdığını müəyyən edə bilər. Səbəblər müxtəlif ola bilər və onların çoxu müalicə olunur. İdman etməklə, düzgün qidalanmaqla, ağrıkəsicilər və spazmolitiklər qəbul etməklə vəziyyətinizi yüngülləşdirə bilərsiniz.
