Avtomobildə kondisioner - simptomlar və müalicə. Kondisioner altında üfürülən simptomlar

Məsələn, müasir mağazalarda tez-tez hava dövranı üçün split sistemlər var. Fakt budur ki, filtrin içərisində hava axını ilə birlikdə dövr etməyə başlayan zərərli bakteriyalar var. Vurarkən Hava yollarıİnsanlarda allergiya ilə kifayət qədər oxşar simptomlara malik müxtəlif iltihablar və infeksiyalar yaranır.

Evdə kondisioner quraşdırarkən, otağın xüsusiyyətlərini və cihazın gücünü nəzərə almaq lazımdır. Məsələn, mətbəxdə güc yataq otağından bir qədər yüksək ola bilər.

Kondisionerdən soyuqluğu necə müalicə etmək olar?

Kondisioner optimal yaratmaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi bir cihazdır iqlim şəraiti xarici temperaturdan asılı olmayaraq qapalı şəraitdə. Binalarda və avtomobillərdə quraşdırılır.

Cihazdan istifadənin dezavantajı ondan ibarətdir ki, texnologiyanın ən kiçik pozuntusu ilə onun işləməsi soyuqdəyməyə səbəb ola bilər ki, bu da ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. İmmuniteti aşağı olan insanlar və ya kəskin respirator virus infeksiyalarından və ya kəskin respirator infeksiyalardan bu yaxınlarda sağalanlar xüsusilə tez-tez təsirlənir.

Kondisionerdən soyuqdəymə əlamətləri payız-qış dövründə kəskin respirator infeksiyaların başlanğıcının əlamətlərindən fərqlənmir - qrip, axan burun və ARVI.

Boğazlarının ağrımağa başladığını, axan bir burun göründüyünü görürlər - əvvəlcə selikli axıntı şəffaf olur, sonra tədricən qalınlaşır. Öskürək görünə bilər - ARVI ilə olduğu kimi - fərqli bir təbiət: quru və ya yaş və temperatur yüksələ bilər.

Çox vaxt kondisionerdən "qurbanlara" diaqnoz qoyulur:

• faringit - qırtlağın selikli qişasının iltihabı;
• rinit - axan burun;
• rinofaringit - nazofarenksin ümumi iltihabı;
• laringit və laringotraxeit - qırtlaq selikli qişasının iltihabı aşağı tənəffüs yollarının və traxeyanın zədələnməsinə səbəb olur;
• tonzillit - badamcıqların limfoid toxuması təsirlənir.

Bütün bu xəstəlikləri müalicə etmək lazımdır, çünki onlar soyuqdəymə ilə eyni ağırlaşmalara səbəb olurlar - boğaz ağrısından yaranan öskürək daha da pisləşir. Ciddi ağırlaşmalar baş verə bilər - bronxit və pnevmoniya.

Kondisionerdən istifadə etdikdən sonra başqa bir xəstəlik də var - legioner xəstəliyi və ya legionellyoz. Onun ilk əlamətləri soyuqdəymə simptomlarından fərqlənmir - ümumi zəiflik və yüngül Baş ağrısı. Boğaz ağrıyır, axan burun görünür. Əvvəlcə temperatur aşağıdır, lakin sonra kritik dəyərlərə yüksəlir və intoksikasiya əlamətləri görünür - əzələ və oynaqlarda ağrı, bağırsaq pozğunluqları, qusma, başgicəllənmə və şüurun pozulması.

Legionelloza böyük Legionellaceae ailəsindən olan Legionella cinsinin qram-mənfi aerob bakteriyaları səbəb olur - patogen mikroorqanizmlərin 40 ştamına malikdir.

Kondisionerdən soyuqlaya bilərsinizmi və niyə?

Kondisionerdən istifadə etdikdən sonra soyuqluq əlamətləri əksər hallarda insan faktorları - quraşdırma texnologiyasının pozulması və cihaza düzgün qulluq edilməməsi səbəb olur.

1. Daxili və açıq havanın temperaturu 10 dərəcədən çox fərqlənir. Belə dəyişikliklər bədəndə stress yaradır.
2. Bir məişət cihazının çirklənməsi, bunun nəticəsində patogen bakteriyalar, göbələklər və toz otaqda yayılaraq allergik reaksiyalara səbəb olur.
3. Soyuq havaya daimi məruz qalma səbəbiylə bədənin hipotermi.
4. Ətraf mühit amilləri - kondisioner nasazdırsa, ondan ozon molekullarını məhv edən və allergik reaksiyalara səbəb olan soyuducu maddə sıza bilər.
5. Burun axması qoruyucu mucusun ifrazının pozulmasına səbəb ola bilər. Kondisionerli otaqda hava təbii atmosferdən daha qurudur və burundakı selikli qişa quruyur.

Yalnız burun mukozası qurumur, həm də dəri qiymətli nəmini itirir. Buna görə də onun əlavə qayğıya ehtiyacı var.

Kondisionerdən soyuqdəymə - müalicə

İqlim cihazından istifadə edərkən hansı əlverişsiz amillər soyuqdəyməyə səbəb olursa olsun, xəstəliyin müalicəsinə başlamaq lazımdır. Yalnız xəstəliyin baş verdiyi hallarda tibbi məsləhətləşmədən edə bilərsiniz mülayim forma, temperatur yüksəlmir. Burun axıntısını aradan qaldırmaq üçün müxtəlif damcılar istifadə olunur - antiinflamatuar, vazokonstriktor. Kondisioner uzun müddət təmizlənməyibsə, o zaman axan burun təbiətdə allergik ola bilər - bu vəziyyətdə antihistaminik damcılar tələb olunacaq.

Nazofarenksin selikli qişasını nəmləndirmək və tıkanıklığı aradan qaldırmaq üçün burun yuyulması məhsulları istifadə olunur - "Aqualor", "Aquamaris" və s. İnfuziyalar burun keçidlərinin yuyulması üçün bir vasitə kimi istifadə edilə bilər dərman bitkiləri antiinflamatuar hərəkət, "Furacillin" və ya manqan həlli.

Boğaz adi sxemə görə müalicə olunur - qarqara edilir, ağrıları aradan qaldırmaq üçün udulan tabletlər və lozenjlər istifadə olunur. Allergik amillər də qırtlağın qıcıqlanmasına səbəb ola bilər - sonra da antihistaminiklərdən istifadə etməli olacaqsınız.

Vəziyyət pisləşdi - müalicə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Əgər boğazınız çox ağrıyırsa və hərarətiniz yüksəlibsə, badamcıqlarınız böyüyübsə, o zaman boğaz ağrısının başladığını başa düşə bilərsiniz. Antibiotiklər təyin etmədən bu xəstəlik müalicə edilə bilməz - öz əlinizlə antibakterial dərmanlar götürmək təhlükəlidir, mütləq əlaqə saxlamalısınız rəsmi tibb.

Davamlı öskürək də öz-özünə müalicə edilməməlidir. Kondisionerdən istifadə etdikdən sonra öskürək quru və yaş ola biləcəyi üçün onun müalicəsi də müxtəlif sxemlərə uyğun aparılacaq. Mukolitik və bəlğəmgətirici öskürək dərmanları həkim tərəfindən təyin edilməli və ənənəvi tibb müstəqil olaraq istifadə edilməlidir.

Öskürək üçün dəmləyə bilərsiniz: biyan kökü, bənövşə, Linden çiçəyi, adaçayı.

İqlim cihazından istifadə etdikdən sonra soyuqdan yaranan ağırlaşmalar - laringit, laringotraxeit, bronxit və hətta pnevmoniya - "adi" şəkildə əldə edilən xəstəliklərlə eyni sxemə görə müalicə olunur.

Legioner xəstəliyinin müalicəsi yalnız xəstəxanada aparılır - evdə patogen mikroorqanizmlərin bədənə daxil olması nəticəsində yaranan nəticələrlə mübarizə aparmaq mümkün deyil. Onların yaratdığı fəsadlar kifayət qədər ciddidir - bakterial pnevmoniya, ağciyər absesi, tənəffüs çatışmazlığı, bu da ölümlə bitə bilər.

Kondisioner - istifadə üçün təhlükəsizdir

Kondisionerdən istifadə edərkən özünüzü burun axıntısından və öskürəkdən necə qorumalısınız?

Ondan düzgün istifadə etməyi öyrənməlisiniz.

1. Daxili və açıq hava şəraiti arasında böyük temperatur fərqləri yaratmayın. 6-8 dərəcə maksimum boşluqdur. Çöldə 35ºC, içəridə isə 22ºC olduqda bədən adaptasiya üçün enerji sərf etməli olmayacaq.
2. Qapalı yerdə quraşdırılmış cihazın filtri ildə ən azı bir dəfə, avtomobildəki kondisioner filtri - 2 dəfə, az olmayaraq təmizlənməlidir.
3. Birbaşa soyuq hava axını altında otursanız, boğazınız mütləq ağrıyacaq. Onu elə istiqamətləndirmək lazımdır ki, hava axınından kənardasınız. Otaq kiçikdirsə, cihaz havanın yayılması üçün filtrlərlə təchiz olunmalıdır.

Avtomobildə cihazı tam gücü ilə dərhal işə salmamalısınız.

Əvvəlcə daxili havalandırmalı, sonra pəncərələri sıx bağlamalı və yalnız bundan sonra havanın temperaturunu yavaş-yavaş aşağı salmalısınız.

• Soyuq mövsüm üçün fasilədən sonra cihazı istifadə etməzdən əvvəl bütün nasazlıqları aradan qaldırmaq lazımdır.

Davamlı olaraq kondisionerli otaqda olmaq məcburiyyətindəsinizsə, nazofarenksin selikli qişasının qurumadığından əmin olmalısınız. Bunu etmək üçün otaqda hava nəmləndiricisi quraşdırmalı və ya vaxtaşırı burnunuzu və boğazınızı nəmləndiricilərlə - şoran məhlullarla yaxalamalısınız.

Onları aptekdə satın ala və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz. Kondisioneri düzgün quraşdırıb istifadə etsəniz, soyuqdəymə problem yaratmır.

Soyuq

Bir neçə il əvvəl kondisioner nadir idi; indi demək olar ki, hər evdə və ofisdə tapılır. Təəssüf ki, çox aşağı temperatur və vaxtında qulluq edilməməsi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur ümumi pozğunluqlar ciddi xəstəliklərin alovlanması.

Kondisionerlər mayın sonundan sentyabrın ortalarına kimi istifadə olunmağa başlayır. Havalandırma cihazları yay dövrünü çox asanlaşdırır, lakin kondisionerdən gələn soyuq hava soyuqdəymələrə kömək edir və son dərəcə istilik insanın intellektual qabiliyyətlərinə və fiziki fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.

Bədən soyuduqca qan damarları daralır və bununla da orqanizmi donmadan saxlamağa kömək edir. Qan damarları, burun və boğazda yerləşir, həm də dar, insanı viruslara və xəstəliklərə qarşı həssas edir. Kondisioner virusun bədənə sərbəst daxil olmasına səbəb olur. Sizi kondisionerlərin müsbət və mənfi cəhətlərini nəzərdən keçirməyə və qiymətləndirməyə dəvət edirik.

Kondisionerlərin üstünlükləri və mənfi cəhətləri

• Temperatur və rütubətdə qəfil dəyişikliklər təsir göstərir tənəffüs sistemi. Kondisioner mütəmadi olaraq təmizlənməsə, hava ilə müxtəlif infeksion tənəffüs xəstəliklərini ötürə bilər. Hava sirkulyasiyası allergik reaksiyalara səbəb ola biləcək toz və göbələkləri yaya bilər.
• Quru dəri və selikli qişa. Uzun saatlar kondisionerli otaqlarda keçirmək dərinin qurumasına və nəm itkisinə səbəb olur, buna görə də dərini daim nəmləndirmək lazımdır. xüsusi vasitələrlə– dərinin itirilmiş nəmini bərpa etməyə kömək edən, onu elastik və yumşaq edən kremlər, losyonlar.
• Bakterial infeksiyalar. Kondisioner insan sağlamlığı üçün təhlükəli olan bakteriyaların böyüməsi və çoxalması üçün əlverişli mühit olan rütubətli şərait yarada bilər. Belə iki bakterial infeksiya – legionellyoz və bakterial pnevmoniya – nasaz kondisioner sistemlərinin nəticəsi ola bilər.
• Yorğunluq və xroniki xəstəliklər. Kondisionerli mühitlərdə işləyən insanlar xroniki xəstəlik və yorğunluq hiss edə bilərlər. Daim soyuq hava ilə dolu olan binalarda işləyənlər daimi qıcıqlanma hissi ilə üzləşə bilər, bu da insanı soyuqdəymə, qrip, xroniki rinit, faringit, boğaz ağrısı, səs səsi, konjonktivit, blefarit və geyinərkən narahatlıq hissi keçirə bilər. kontakt linzalar. Mərkəzi kondisioner sistemlərinin xəstəliyi artırdığı bilinir. Bu, aşağı təzyiq, artrit və nevrit kimi simptomları pisləşdirə bilər.
• Ekoloji problem. Kondisionerlər ventilyatordan keçərkən havanı sərinləmək üçün soyuducu (freon) kimi xüsusi kimyəvi maddələrdən istifadə edirlər. Əgər belə kimyəvi maddələr kondisionerdən sızaraq atmosferə daxil olarsa, ətraf mühitə ziyan vura bilər. Freon ozon molekullarını məhv edir ozon qatı. Buna görə də ildə ən azı bir dəfə texniki qulluq aparmaq lazımdır.

Kondisionerdən ən çox yayılmış xəstəliklər

Temperaturun istidən soyuğa kəskin dəyişməsi bədənin əsas funksiyalarını pozur, bu da insan üçün stres yaradır. Ən çox görülən xəstəliklər soyuqdəymədir.

Soyuqdəymə burun, boğaz və bronxların selikli qişalarının iltihabına səbəb olan yoluxucu viral xəstəlikdir. Xəstəlik hava-damcı yolu ilə ötürülür. Xəstəliyin simptomlarının ortaya çıxması üçün infeksiya anından təxminən 1-2 gün çəkir; Tipik olaraq, xəstəlik təxminən 7 gün davam edir.

Kəskin rinit (burun axması) - ümumi simptom yoluxucu xəstəliklərdə, hipotermi səbəbiylə meydana gələr, inkişaf edə bilər xroniki sinüzit. Rinit ilə xəstə yanma hissi, burunda quruluq və ağrı hissi yaşayır, bol axıdılması, burun tıkanıklığı, baş ağrısı, zəiflik.

Rinit tez-tez faringit, farenksin iltihabı ilə müşayiət olunur. At kəskin faringit Xəstə quruluq, yanma, boğaz ağrısı, udma zamanı ağrı, qızdırma hiss edir.

Laringit, qırtlaqın iltihabıdır, onunla müşayiət olunur klinik əlamətlər səs-küy, öskürək, afoniya, quruluq şəklində. Səbəblər adətən hipotermi və yayılmadır viral infeksiya.

Angina - iltihab prosesi infeksiya ilə təhrik edilən palatin bademciklərində. Kondisionerdən hipotermiya və isti nöqtələrin olması halında xroniki infeksiya xəstəliyin alovlanması baş verir. Xəstələr udma zamanı ağrılardan, halsızlıqdan, halsızlıqdan, baş ağrısından, iştahsızlıqdan, qızdırmadan, badamcıqlarda lövhəciklərdən şikayət edirlər.

Sağlamlıq risklərini necə azaltmaq və xəstələnməmək olar?

• Cihazın düzgün qoşulduğuna və evinizdəki elektrik naqillərinin cihazın yükünü daşıya bildiyinə əmin olun.
• Kondisioner istilik başlamazdan əvvəl işə salınmalıdır, çünki otaq gün ərzində tədricən soyuyur, istinin dözülməz olmasını gözləməyin.
• Hər il cihazı texniki baxışdan keçirin və filtrləri mütəmadi olaraq dəyişdirin.
• Cihazın otağın həcminə uyğun olduğundan əmin olun.
• Binalar yalnız kondisionerlə deyil, həm də havalandırılmalıdır.
• Kondisionerlərin yaratdığı temperatur ºC, rütubət isə 60-70% olmalıdır.
• Burun keçidlərini və boğazını nəm saxlamaq üçün insan çoxlu maye içməlidir.
• Bakteriya və mikroblarla çirklənməmək üçün iş yerində əllərinizi tez-tez yuyun.
• Kondisionerdən gələn hava axını tavan boyunca istiqamətləndirin. Bu, soyuq havanın istiləşməsinə və tədricən aşağı düşməsinə imkan verəcəkdir.

Kondisioner üçün təhlükəsiz yeri necə seçmək olar?

Kondisioner üçün düzgün yer seçmək çox vacibdir. Mükəmməl yeri tapmağınıza kömək edəcək bəzi məsləhətlər.

Soket

Uzatma kabelini atın və kondisioneri kondisionerin yaxınlığında yerləşən ayrıca çıxışa qoşun. Beləliklə, ona qoşulan şnur heç kimə mane olmayacaq. Naqil blokunun düzgün bağlandığından əmin olmalısınız.

Pəncərələrin yanında

Kondisionerlərdə adətən divardakı xüsusi çıxışdan keçən şlanqlar olur. Bütün otaqda müəyyən edilmiş temperaturu saxlamaq üçün xaricdən hava belə şlanqlar vasitəsilə verilir. Şlanq düzgün yerləşdirilməyibsə, bu, qurğunun işinə təsir edə və ya hətta cihazın zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Həddindən artıq nəmlik və sızma

Kondisionerinizi nəzarətsiz işlək vəziyyətdə qoymağı planlaşdırırsınızsa, onun sızma və ya davamlı qaralama səbəbindən artıq nəmin yığılmadığı bir yerdə quraşdırıldığından əmin olun. Sistemə əhəmiyyətli miqdarda su daxil olarsa, kondisioner sıradan çıxa bilər.

Uşaqlar və ev heyvanları üçün əlçatmaz yer

Uşaqlar, xüsusən də körpələr hər şeyə çox maraq göstərirlər. Cihazı uşaqların və ev heyvanlarının əli çatmayan yerdə quraşdırmaq məsləhətdir. Daha yaxşısı, kondisioneri uşaqların nadir hallarda oynadıqları otaqlara, məsələn, yeməkxana və ya qonaq otağına yerləşdirməyi düşünün.

Digər elektrik cihazlarından uzaqdır

Su qabları olan kondisioner modelləri yaxınlıqdakı elektrik cihazlarından uzaqda yerləşdirilməlidir, çünki qablar daşaraq, su digər cihazların üzərinə axaraq onları zədələyə bilər. Bu qablar ən azı iki gündən bir sudan boşaldılmalıdır.

Əgər hamınız hələ də kondisioner üçün yer seçməmisinizsə, onda bir mütəxəssisdən kömək istəmək daha yaxşıdır.

EUROLAB™ ticarət nişanı və ticarət nişanı qeydiyyata alınıb. Bütün hüquqlar qorunur.

Kondisionerdən öskürək və soyuqluq: necə müalicə etmək olar?

Kondisionerdən soyuqluq ətraf mühitin temperaturunun qəfil dəyişməsi nəticəsində yaranan olduqca yaygın bir hadisədir. Xəstəliyin təzahürləri ümumi kəskin respirator infeksiyalara və kəskin respirator virus infeksiyalarına çox oxşardır.

Etiologiyası

Kondisionerlər niyə soyuqdəyməyə səbəb olur? Çox vaxt iqlim nəzarətindən axan burun və öskürək hipotermi fonunda baş verir. İmmunitet sistemi zəif olan insanlar və olanlar xroniki xəstəliklər KBB orqanları.

Hipotermi bir insan küçənin istiliyindən havanın temperaturunun xeyli aşağı olduğu sərin otağa keçdikdə baş verir. Soyuqluğun başqa bir səbəbi kondisionerin qapalı yerdə quraşdırılması üçün yanlış seçilmiş yer ola bilər. Bir şəxs daim soyuq hava axını zonasında olarsa, qaralama effekti tetiklenir.

Daha az deyil, yay istisində insanlar klimat nəzarəti işə salınmış avtomobillərdə soyuqlaşır. Temperatur rahat bir səviyyədən aşağı qoyularsa, kiçik bir avtomobilin salonunda bir neçə dəqiqə ərzində soyuqdəymə ala bilərsiniz.

Hipotermiya ilə yanaşı, iqlim nəzarəti avadanlığının təsiri altında legionelloza (SARS) yoluxma riski var. İnfeksiyanın səbəbi çox vaxt düzgün saxlanmayan kondisionerlərdir.

Vacibdir! Çirkli filtrlər patogen bakteriyaların yaranması və çoxalması üçün ideal mühit yaradır, kondisioner zamanı hava axını ilə birlikdə tənəffüs yollarına daxil olur.

Simptomlar

Kondisionerdən soyuqluğun əlamətləri viral tənəffüs xəstəlikləri ilə eynidir. Klassik simptomlar aşağıdakı ardıcıllıqla inkişaf edir:

• Baş ağrısı.
• Sümüklərdə və əzələlərdə ağrı hissi.
• Asqırma, burun tıkanıklığı.
• Temperatur 37°-37,5°-ə qədər yüksəlir.
• Dərinin həssaslığının artması.
• Boğaz və ya boğaz ağrısı.
• Tüpürcəyi udarkən ağrı.

Sadalanan simptomlara əlavə olaraq, ağır və ya Darıxdırıcı ağrıdır qulaqlarda, yorğunluq, yuxululuq və iştahsızlıq hissi.

Diaqnostika

Hər hansı bir tənəffüs xəstəliyi kimi bir kondisionerdən soyuqluğu təyin etmək çətin deyil. Tez-tez asqırma, burun axması ilə sulu axıntı burundan (rinit) ən başlanğıcda, sonradan burun tutulması hissi, boğaz ağrısı, quru öskürək, öskürək zamanı qırtlaqda ağrı. Boğazınız ağrıyırsa və bədən istiliyi 38-40 dərəcəyə çatırsa, bu cür təzahürlər boğaz ağrısını göstərir.

Legioner xəstəliyi soyuqdəymə ilə eyni simptomlarla başlayır, lakin daha sürətli inkişaf edir. Xoşagəlməz hisslər boğazda quru öskürək və orta dərəcəli hipertermiya çox tezliklə yaşıl bəlğəmlə məhsuldar öskürək ilə əvəz olunur, yüngül baş ağrısı və ümumi zəiflik əlavə olunur. Sonra vəziyyət sürətlə pisləşir, bütün bədəndə ağrılar, titreme, qızdırma, ağrı görünür sinəöskürək zamanı (plevrit).

Vacibdir! Vaxtında tibbi yardım olmadıqda, legionelloza gətirib çıxarır ölümcül nəticə.

Terapiya

Kondisionerdən soyuqdəymə (öskürək, axan burun) kəskin respirator infeksiya (ARVI) ilə eyni sxemə uyğun olaraq müalicə edilməlidir. İlk simptomlarda hər hansı birini qəbul etməlisiniz soyuqdəymə dərmanlarıəlavə C vitamini ilə parasetamol əsasında və antihistaminik(Coldrex, Fervex, Rinza, Grippomix). Siz həmçinin xalq təbabətindən istifadə edə bilərsiniz - limonlu çay, itburnu həlimi.

Burun axan zaman nəinki burun damcıları (spreyi) istifadə etmək, həm də burnunuzu zəif bir vasitə ilə yaxalamaq faydalıdır. sulu məhlul dəniz duzu. Bunu özünüz edə bilərsiniz və ya bir aptekdə hazır dərman ala bilərsiniz.

Vacibdir! Vazokonstriktor burun damcıları və spreylərindən çox istifadə etməyin. Bu cür dərmanların həddindən artıq dozası əks təsirə səbəb ola bilər.

Yüksək bədən istiliyini spirt və ya sirkə məhlulu ilə sürtməklə azaltmaq olar. Bədən istiliyi 38,5 dərəcə və ya daha çox yüksəlirsə, antipiretik qəbul etməli və həkim çağırmalısınız. Belə hallarda özünü müalicə ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Həkim legionellyozdan şübhələnirsə, xəstə dərhal xəstəxanaya yerləşdirilir - bu, yeganə düzgün qərardır. Müalicə olunmazsa, atipik pnevmoniya ölümcül olur.

Soyuqdəymə müalicəsi rahatlıq gətirməzsə və 1 - 1,5 həftə ərzində vəziyyət yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etməli və müayinədən keçməlisiniz. Nəticələrə əsasən laboratoriya tədqiqatı terapiya təyin olunacaq. Çox vaxt ilk gündən müalicə olunmayan soyuqdəymə aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb olur:

Bu xəstəliklər birləşmə nəticəsində yaranır bakterial infeksiya və əksər hallarda vaxtında müalicə olunmadan xroniki olurlar.

Qarşısının alınması

Xəstəliyin qarşısını almaq həmişə onu müalicə etməkdən daha asandır. Bu qaydanı xatırlamağa və əməl etməyə dəyər. Yayda kondisionerdən axan burun və ya öskürəyi necə müalicə edəcəyinizə qərar verməmək üçün onun istifadəsi ilə bağlı bir neçə sadə tövsiyəni xatırlamalısınız:

• Cihazı otaqda yerləşdirmək qaydalarına əməl edin.
• Klimat nəzarəti çarxını çox yüksək qurmayın aşağı dəyərlər(otaq və açıq hava arasındakı temperatur fərqi 5 - 8 C-dən çox olmamalıdır).
• Kondisionerdən birbaşa hava axınında olmaqdan çəkinin.
• Avadanlıqların saxlanması ilə bağlı istehsalçının tövsiyələrinə əməl edin (filtrlərin vaxtında dəyişdirilməsi xüsusilə vacibdir).
• Gücləndirin immun sistemi– bu, orqanizmin viruslarla mübarizə aparmasına və sərin küləyin ən kiçik təsirində xəstəliklərə tab gətirməməsinə kömək edəcək.

Kondisionerin özü istər qapalı yerdə, istərsə də avtomobilin içərisində quraşdırılsa, sağlamlığa zərər verə bilməz. Soyuqdəymə iqlim nəzarəti avadanlıqlarının düzgün işləməməsi ilə təhrik edilir. Bütün qaydalara əməl etsəniz, kondisioner sizə yalnız isti gündə xoş sərinlik bəxş edəcək.

Kondisionerdən soyuqlaya bilərsinizmi?

Kondisionerlər bir neçə rejimdə işləyə bilən çoxfunksiyalı sistemlərdir:

Soyutma avadanlığının bəzi modelləri əlavə olaraq hava qəbul edildikdə onu təmizləyən, patogenləri məhv edən filtrlərlə təchiz edilmişdir. Öz növbəsində, bir şərti fan texniki çox sadə cihaz, bu sadəcə yaradır hava axınlarıəlavə soyutma, təmizlənmə və ya qızdırma olmadan.

Bir fandan soyuqlaya bilərsinizmi? Statistikaya görə, bir fan tərəfindən yaradılan qaralamalardan soyuqdəymələrin inkişaf riski kondisionerlərdən bir neçə dəfə azdır. Bu bir neçə səbəblə bağlıdır:

• fan güclü havanın soyumasına kömək etmir;
• bıçaq bölmələri küçə və otaq arasında böyük temperatur fərqləri yaratmır;
• Fanatlar burun mukozasını qurutmur.

Kondisionerdən ARVI-nin inkişafının səbəbləri

Kondisioner sayəsində siz istilikdə rifahınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərsiniz. Normal otaq temperaturunun saxlanması zehni və yaxşılaşmaya kömək edir fiziki fəaliyyət, buna görə də əksər ofislərdə split sistemlər quraşdırılmışdır. Bununla belə, onların quraşdırılması da mütəxəssislərin xatırlatdığı kimi, ARVI-nin inkişafı ilə doludur.

Kondisionerdən niyə soyuqdəymə olur?

1. Hipotermiya. Hava istiliyində sürətli bir azalma hipotermiyaya və immun reaktivliyin azalmasına kömək edir;
2. Burun və gözlərin selikli qişasının quruması. Kondisioner onun rütubət səviyyəsinin azalmasına gətirib çıxarır ki, bu da nazofarengeal selikli qişanın və konjonktivanın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Onların quruması patogen floranın inkişafı üçün optimal şərait yaradır;
3. Ani temperatur dəyişikliyi. Çox vaxt daxili və açıq havada temperatur fərqi dərəcələri aşır. Bu mənfi təsir göstərir immun müdafiə bədən və hipotermiyaya kömək edir.

Kondisioner altında soyuqdan necə qorunmaq olar? Əvvəla, ondan sui-istifadə etməməlisiniz. Hava 22 dərəcəyə qədər soyuduqda, cihaz ən azı bir dəqiqə söndürülməlidir.

Hipotermiyanın nəticələri

Hipotermiya yalnız klassik soyuqluğun deyil, həm də bronxit, tonzillit, pnevmoniya və s. Kondisioner və soyuq havadan xəstəliyin əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• kəskin rinit - burun mukozasının iltihabı;
• tonzillit - badamcıqlarda meydana gələn iltihab;
• laringit - səsin xırıltısı və xırıltısı ilə müşayiət olunan qırtlaqda iltihab ocaqlarının meydana gəlməsi;
• faringit - laringeal mukozanın iltihabı.

80% hallarda selikli qişalarda iltihabi proseslər viruslar tərəfindən təhrik edilir. Ancaq müalicə səmərəsiz olarsa, bakterial infeksiya da xəstəliyə qoşula bilər.

Qarşısını almaq üçün ağır hipotermiya və burun selikli qişasının quruması, soyutma cihazlarının istismarı üçün müəyyən qaydalara riayət etməlisiniz.

Həkimlər ARVI-nin inkişafının qarşısını almağa kömək edən əsas kondisioner tədbirləri müəyyən etdilər. Kondisionerdən soyuqdan necə qorunmaq olar?

• otaq və küçə arasındakı temperatur fərqi 5-6 dərəcədən çox olmamalıdır;
• Otaqdakı maksimum hava istiliyi təxminən bir dərəcə azaldıla bilər;
• Soyuducu qurğuların istismarı zamanı filtrlər mütəmadi olaraq təmizlənməlidir.

Ofisdəki kondisionerdən soyuqdan necə qorunmaq olar? Bir qayda olaraq, split sistemlər texniki baxımdan bunu etmək daha asan olan ofislərdə quraşdırılır. Buna görə texnologiyanın yaratdığı soyuq hava axınları çox vaxt birbaşa insanın üzünə və ya kürəyinə yönəldilir. Soyuqdəymə ehtimalını azaltmaq üçün aşağıdakıları nəzərə almalısınız:

1. split sistemdən çıxan hava axını bir insana deyil, tavana, pəncərələrə, divarlara yönəldilməlidir;
2. gözlərin və burnun selikli qişasının qurumasının qarşısını almaq üçün nəmləndiricidən istifadə etməlisiniz;
3. Otağa təzə, oksigenlə zənginləşdirilmiş hava daxil olmaq üçün ofis vaxtaşırı havalandırılmalıdır.

Avtomobillərdə kondisioner lazımi qaydada kondisioner edilmədikdə soyuqdəymə riski xeyli artır. Avtomobilinizdəki kondisionerdən soyuqdan necə qorunmaq olar? Xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün soyuducu cihazı işləyərkən aşağıdakı qaydalara əməl etməlisiniz:

• kabinədəki temperatur dərəcə işarəsindən başlayaraq tədricən azaldılmalıdır;
• maksimum temperatur 21 dərəcəyə endirilə bilər;
• hava axını üzünüzə deyil, ön şüşəyə yönəldilməlidir;
• Soyutma qurğusu işləyərkən pəncərələr bağlanmalıdır.

Müalicə

Uşaq kondisionerdən soyuqlaşırsa, xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə müalicəyə başlamaq lazımdır. Bu, ARVI-nin kəskin mərhələyə keçməsinin qarşısını alacaqdır. Hansı dərmanlar soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edəcək?

• "Coldrex Junior" hipertermi, boğaz ağrısı və burun axıntısını aradan qaldıran simptomatik bir dərmandır;
• "Arbidol" - antiviral agent, ümumi soyuqluğun törədicisi ilə mübarizə. İmmunomodulyator və ödem əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir;
• "Lazolvan" - bronxlardan bəlğəmin çıxarılmasını təşviq edən bir şərbət;
• "Tizin" burun tıkanıklığını tez bir zamanda aradan qaldıran və burun nəfəsini asanlaşdıran burun damcısıdır.

Yetkin insan kondisionerdən soyuqlamışsa, ona necə davranmaq lazımdır? Hər şey soyuqdəymə ilə olduğu kimi təzahürlərdən asılıdır. Yetkinlərdə simptomları aradan qaldırmaq üçün mütəxəssislər aşağıdakı dərmanlardan istifadə etməyi məsləhət görürlər:

• "Fervex" nazofarenks və boğazda ağrı və narahatlığı aradan qaldıran, həmçinin temperaturu azaltmağa kömək edən simptomatik bir dərmandır;
• "Ibuprofen" - miyalji, baş ağrıları və yüksək hərarəti aradan qaldırır. Adətən kompleks antiviral terapiyada istifadə olunur;
• "Antiqrippin" interferon induktorları ilə əlaqəli bir antiviral agentdir. Bədənin reaktivliyini artırmağa kömək edir, bu da qarşısını alır gələcək inkişaf KBB orqanlarının selikli qişasında patogen flora;
• "Bromhexine" bronxlardan mucusun sürətlə boşaldılmasını təşviq edən antitüsivdir.

Bir şəxs kondisionerdən soyuqlaşırsa, dərhal müalicəyə başlamaq məsləhətdir. Bu, KBB orqanlarında patogenlərin inkişafının qarşısını almağa və sağalma prosesini sürətləndirməyə kömək edəcəkdir. Yenidən infeksiyanın daha da qarşısını almaq üçün hipotermi ehtimalını aradan qaldırmaq lazımdır. Bunu etmək üçün hava axını özünüzə yönəltmək və otaq temperaturunu 22 dərəcədən aşağı salmaq arzuolunmazdır.

İnsanlar üçün rahat temperatur

Diş ağrısı almaq mümkündürmü?

Rəylər və şərhlər

20 illik təcrübəyə malik terapevt Sergey Aleksandroviç Rıjikov suallarınızı cavablandırır.

Xəstələnmək riskiniz nədir?

Bu il xəstələnmə riskinizi öyrənin!

Soyuqdəymə haqqında zarafatlar

Tam olaraq saytın mövzusu deyil, amma bir az yumor heç vaxt incitmir!

Sayt materiallarından istənilən istifadəyə yalnız portal redaktorlarının razılığı ilə və mənbəyə aktiv keçidin quraşdırılması ilə icazə verilir.

Saytda dərc olunan məlumatlar yalnız məlumat məqsədləri üçün nəzərdə tutulub və heç bir şəkildə müstəqil diaqnoz və müalicə tələb etmir. Müalicə və dərmanlarla bağlı məlumatlı qərarlar qəbul etmək üçün məsləhətləşmə vacibdir. ixtisaslı həkim. Saytda yerləşdirilən məlumatlar açıq mənbələrdən əldə edilir. Portalın redaktorları onun düzgünlüyünə görə məsuliyyət daşımır.

Kondisionerdən soyuq

Kondisionerdən soyuqluqlar olduqca yaygındır, xüsusən yayda, çöldəki istidən birtəhər qaçmaq istədiyiniz zaman.

Belə bir soyuqluğun gedişi ümumi bir viral soyuqluğa çox bənzəyir, lakin onun da öz xüsusiyyətləri var. Kondisionerin çox zərərli olduğunu deyə bilmərik və ondan istifadə etməməlisiniz, amma burada əsas odur ki, sağlamlığınıza və rifahınıza zərər verməmək üçün kondisionerdən düzgün istifadə etməyin yollarından xəbərdar olasınız.

Kondisionerdən soyuqdəymə səbəbləri

Kondisionerdən gələn soyuqluq ən çox bədənin hipotermiyası səbəbindən baş verir, ilk növbədə, zəifləmiş immunitet sistemi olan insanlar və ya xroniki xəstəlikləri olan insanlar bu cür soyuqdan əziyyət çəkirlər. Hipotermi səbəbiylə meydana gəlir kəskin düşmə otaq temperaturu və xarici mühit. Həmçinin, soyuqluğun səbəbi kondisionerin bir insana yaxın olduğu zaman otaqda kondisionerin yanlış yeri ola bilər. Bundan əlavə, hava axını birbaşa özünüzə yönəldilə bilməz, çünki bu, qaralamada olmağa bərabər olacaqdır.

Avtomobil kondisionerindən soyuqluq daha az yaygın deyil, çünki yayda avtomobil adətən çox yüksək temperatura qədər qızdırır və bununla da sürücü üçün böyük narahatlıq yaradır. Buna görə də, sürücülər çox vaxt avtomobil kondisionerlərini tam gücü ilə işə salaraq, soyuq hava axını birbaşa özlərinə yönəldirlər və bununla da qəfil hipotermiya səbəbindən soyuqdəymə riski ilə üzləşirlər.

Ayrı-ayrılıqda, legionellyoz (və ya "Legioner xəstəliyi") kimi bir xəstəliyi də xatırlatmaq istərdim. Səbəb bu xəstəlikdən Kondisionerlər də var, lakin onların əksəriyyəti kondensatı dərhal bayıra atılan müasir kondisionerlər deyil, su kondensatının daim yığıldığı və orada Legionella bakteriyalarının inkişaf edə biləcəyi budaqlanmış kondisioner sistemləridir. Bütün müasir kondisionerlərdə bakterisid filtrləri var ki, bu da cihazın içərisində bakteriya və mikroorqanizmlərin çoxalmasının qarşısını alır. Yalnız çox nadir hallarda, filtrlər və kondisioner sistemi içəridən çox çirkli olduqda, kondisionerdə Legionellanın görünməsi riski var.

Kondisionerdən soyuqluq əlamətləri

Kondisioner soyuqluğunun simptomları ümumi soyuqluğun simptomlarına çox oxşardır. Hər şey baş ağrısı, əzələ və bədən ağrıları, bədən istiliyinin bir qədər artması, burun axması, asqırma, boğazda yanma hissi və yemək və ya tüpürcək udarkən ağrı ilə başlaya bilər. Bundan əlavə, iştahsızlıq, yuxululuq, yorğunluq hissi və qulaq ağrısı da baş verə bilər.

Bu əlamətlər 1-2 həftədən çox keçmirsə, xəstənin vəziyyəti daim pisləşir, yeni əlamətlər yaranır, yəni soyuqdəymə xəstəliyinin daha da ağırlaşmasına, ağciyərlərin və yuxarı nahiyənin xroniki xəstəliyi olduğuna şübhə yaranır. yalnız bir həkim nəzarəti altında ixtisaslaşmış tibb müəssisəsində müalicə edilməli olan tənəffüs yolları yarandı.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin diaqnozu

Kondisionerdən soyuqluq yarandıqda, o ilkin diaqnoz xüsusilə çətin deyil. Əgər siz daim asqırırsınızsa, burnunuzdan nazik, sulu axıntı əmələ gəlirsə, burnunuzdan nəfəs almaq çətinləşirsə, bədən istiliyiniz bir qədər yüksəlir və özünüzü pis hiss edirsinizsə, bu, rinitiniz olduğunu bildirir, yəni. Burun axması. Boğaz ağrısı, daimi ağrılı quru öskürək və ya bədən istiliyində bir qədər artım varsa, bu faringitdir (udlağın selikli qişasının iltihabı). Ancaq ən çox rast gəlinən nazofarenjitdir - bu, burun və farenksin selikli qişasının eyni vaxtda iltihabıdır.

Əgər udma zamanı boğaz ağrısı varsa, submandibular Limfa düyünləri və badamcıqlar, sonra bu simptomlar boğaz ağrısını göstərir. Demək olar ki, bütün hallarda tonzillit bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur, əksər hallarda temperatur yüksəkdir (38,5-41,0), lakin çox cüzi artım da ola bilər (37,0 - 38,5). Müəyyən bir təbii qanuna əsaslanaraq, boğaz ağrısı zamanı temperatur aşağı olarsa, badamcıqların zədələnməsi daha aydın olacaq və əksinə - yüksək bədən istiliyi ilə badamcıqların iltihabı o qədər də açıq və kəskin olmayacaqdır. .

Kondisionerdən soyuqdəymə zamanı sizdə əvvəlcə quru öskürək (bir müddət sonra yaş öskürəyə çevrilir), bədən hərarətinin artması, səs boğuq və kobud olursa - bu laringitdir (iltihab qırtlağın selikli qişaları). Soyuqdəymə müalicə olunmazsa, traxeit (traxeya iltihabı) və bronxit (bronxların iltihabı) ilə çətinləşə bilər. Bu mürəkkəb vəziyyət daha mürəkkəb simptomlarla müşayiət olunur və yalnız həkim tərəfindən müəyyən edilə bilər.

Xəstədə Legioner xəstəliyinin inkişaf etdiyi hallarda onun simptomları da müəyyən dərəcədə soyuqdəymə əlamətlərinə bənzəyir. Əvvəlcə quru öskürək, sonra bəlğəm istehsalı ilə öskürək, orta dərəcədə baş ağrısı, ümumi pozğunluq, sürətli yorğunluq. Sonra vəziyyət kəskin şəkildə pisləşir, yüksək temperatur yüksəlir, titrəmə və qızdırma, əzələlərdə və oynaqlarda ağrı görünür, əlavə olaraq, sinə ağrısı dərin nəfəs və öskürək ilə görünə bilər - bu plevritin əlamətidir (plevranın iltihabı - astar). ağciyərlərin və döş qəfəsinin daxili səthi). Digərləri xarakterik xüsusiyyətlər Xəstəlik bədənin ümumi intoksikasiyası nəticəsində digər orqan və sistemlərin zədələnməsidir. Xəstələr tez-tez işlərində problemlər yaşayırlar mədə-bağırsaq traktının, qaraciyər böyüyür, böyrək funksiyası pisləşir və tənəffüs çatışmazlığı tədricən inkişaf edə bilər.

Kimlə əlaqə saxlamalı?

Soyuqdəymələrin kondisionerlə müalicəsi

Erkən mərhələlərdə kondisionerdən gələn soyuqdəymə müalicəyə yaxşı cavab verir. Xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə, soyuqdəymə əleyhinə dərmanlar qəbul etmək və ya ənənəvi tibbdən istifadə etmək lazımdır - limonlu isti çay, temperatur yüksəlirsə, bədəni spirtlə ovuşdurmaq olar;

Soyuqdəymə əlamətləri daha mürəkkəbdirsə və bədən istiliyinin əhəmiyyətli dərəcədə artması ilə müşayiət olunursa, o zaman bu halda müalicə ciddi şəkildə bir həkim nəzarəti altında aparılmalıdır, çünki bu vəziyyətdə özünü müalicə yalnız xəstənin vəziyyətini ağırlaşdıra və ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Hər halda, soyuqdəymə əlamətlərini müalicə etmək çətindirsə və 7-10 gündən çox davam edərsə, həkim məsləhətləşməsi lazımdır.

Legioner xəstəliyinin müalicəsinə gəlincə, burada bir qədər fərqli yanaşma nəzərdə tutulur. Bu vəziyyətdə xəstə təcili olaraq xəstəxanaya yerləşdirilir və iki həftə ərzində aktiv antiintoksikasiya terapiyası və antibiotik terapiyası keçir.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısının alınması

Yayda kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün onun qarşısının alınmasını həmişə yadda saxlamalısınız. Bu vəziyyətdə kondisionerdən necə düzgün və rasional istifadə edəcəyinizi xatırlamaq lazımdır. Birincisi, havanın temperaturu xaricində və içəridə kəskin fərq olmamalıdır, optimal temperatur fərqi 5-8 dərəcə olacaqdır. Əks təqdirdə, isti küçədən gəlsəniz və daha sərin bir otağa girsəniz, hipotermiya və nəticədə soyuqlaşma riski daşıyırsınız. Həmçinin, kondisionerdən gələn soyuq hava axını birbaşa özünüzə yönəltməməlisiniz, hava divarlara və ya tavana bərabər paylandıqda daha yaxşıdır. Eyni şey avtomobil kondisionerindən istifadəyə də aiddir. Avtomobilin çox qızdırıldığı hallarda əvvəlcə içindəki bütün qapıları və ya pəncərələri bir neçə dəqiqə açmalı, salonu havalandırmalı və yalnız bundan sonra onları bağlamalı və kondisioneri işə salmalısınız. Həmçinin kondisionerin istismara yararlılığına nəzarət etmək, onun filtrlərini mütəmadi olaraq dəyişmək və içəridən çirklənməsinin qarşısını almaq lazımdır. Bütün bunlara əlavə olaraq, immunitetinizi gücləndirmək də lazımdır ki, immunitet sistemi bədəni patogen mikroorqanizmlərdən və viruslardan aktiv şəkildə qoruya bilsin və aşkar xəstəliklərlə effektiv mübarizə aparsın.

Beləliklə, yuxarıda göstərilən məlumatlardan asanlıqla bir nəticə çıxara bilərik - kondisioner özü birbaşa təmin etməyə qadir deyil zərərli təsirlər insan sağlamlığına zərər yalnız bu məişət cihazından düzgün və səmərəsiz istifadə edildikdə baş verə bilər. Buna görə də, sadəcə olaraq, yay istisində kondisionerdən istifadənin əsas qaydalarına riayət etməklə, kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısını almaq çox asandır.

Tibbi ekspert redaktoru

Portnov Aleksey Aleksandroviç

Təhsil: Kiyev Milli Tibb Universiteti onlar. A.A. Bogomolets, ixtisas - "Ümumi tibb"

Kondisionerdən soyuqdəymə mövzusunda son araşdırma

Tibb mütəxəssisləri yüksək dozada əmindirlər askorbin turşusu soyuqdəymə və ya viral infeksiya halında, xəstəliyin öhdəsindən daha tez kömək edirlər. Ancaq bu günə qədər xəstəliklə uğurla mübarizə aparmaq üçün vitaminin dəqiq miqdarı yoxdur.

Soyuqdəymə üçün ən müalicəvi on içkini sizə təqdim edirik.

Sosial şəbəkələrdə paylaşın

Portal insan və onun haqqında sağlam həyat Mən yaşayıram.

DİQQƏT! ÖZÜNÜDƏRİCƏ SİZİN SAĞLAMLIĞINIZ ÜÇÜN ZƏRƏRLİ OLA BİLƏR!

Sağlamlığınıza zərər verməmək üçün mütləq ixtisaslı mütəxəssislə məsləhətləşin!

Etiologiyası

Kondisionerlər niyə soyuqdəyməyə səbəb olur? Çox vaxt iqlim nəzarətindən axan burun və öskürək hipotermi fonunda baş verir. İmmuniteti zəifləmiş və LOR orqanlarının xroniki xəstəlikləri olan insanlar soyuqdəyməyə digərlərinə nisbətən daha həssasdırlar.

Hipotermi bir insan küçənin istiliyindən havanın temperaturunun xeyli aşağı olduğu sərin otağa keçdikdə baş verir. Soyuqluğun başqa bir səbəbi kondisionerin qapalı yerdə quraşdırılması üçün yanlış seçilmiş yer ola bilər. Bir şəxs daim soyuq hava axını zonasında olarsa, qaralama effekti tetiklenir.

Daha az deyil, yay istisində insanlar klimat nəzarəti işə salınmış avtomobillərdə soyuqlaşır. Temperatur rahat bir səviyyədən aşağı qoyularsa, kiçik bir avtomobilin salonunda bir neçə dəqiqə ərzində soyuqdəymə ala bilərsiniz.

Hipotermiya ilə yanaşı, iqlim nəzarəti avadanlığının təsiri altında legionelloza (SARS) yoluxma riski var. İnfeksiyanın səbəbi çox vaxt düzgün saxlanmayan kondisionerlərdir.

Vacibdir! Çirkli filtrlər patogen bakteriyaların yaranması və çoxalması üçün ideal mühit yaradır, kondisioner zamanı hava axını ilə birlikdə tənəffüs yollarına daxil olur.

Simptomlar

Kondisionerdən soyuqluğun əlamətləri viral tənəffüs xəstəlikləri ilə eynidir. Klassik simptomlar aşağıdakı ardıcıllıqla inkişaf edir:

• Baş ağrısı.
• Sümüklərdə və əzələlərdə ağrı hissi.
• Asqırma, burun tıkanıklığı.
• Temperatur 37°-37,5°-ə qədər yüksəlir.
• Dərinin həssaslığının artması.
• Boğaz və ya boğaz ağrısı.
• Tüpürcəyi udarkən ağrı.

Sadalanan simptomlar arasında qulaqlarda kəskin və ya ağrılı ağrı, yorğunluq hissi, yuxululuq və iştahsızlıq ola bilər.

Diaqnostika

Hər hansı bir tənəffüs xəstəliyi kimi bir kondisionerdən soyuqluğu təyin etmək çətin deyil. Tez-tez asqırma, lap əvvəlində burundan sulu axıntı ilə burun axması (rinit), sonradan burun tutulması hissi, boğaz ağrısı, quru öskürək, öskürək zamanı qırtlaqda ağrılar. Boğazınız ağrıyırsa və bədən istiliyi 38-40 dərəcəyə çatırsa, bu cür təzahürlər boğaz ağrısını göstərir.

Legioner xəstəliyi soyuqdəymə ilə eyni simptomlarla başlayır, lakin daha sürətli inkişaf edir. Boğazda xoşagəlməz hisslər, quru öskürək və orta hipertermiya çox tezliklə yaşıl bəlğəm ilə məhsuldar öskürək ilə əvəz olunur, yüngül baş ağrısı və ümumi zəiflik əlavə olunur. Sonra vəziyyət sürətlə pisləşir, bütün bədəndə ağrılar, titrəmə, qızdırma və öskürək zamanı sinə ağrısı (plevrit).

Vacibdir! Vaxtında tibbi yardım olmadıqda, legionellyoz ölümcül olur.

Terapiya

Kondisionerdən soyuqdəymə (öskürək, axan burun) kəskin respirator infeksiya (ARVI) ilə eyni sxemə uyğun olaraq müalicə edilməlidir. İlk simptomlarda, C vitamini və antihistaminik (Colldrex, Fervex, Rinza, Grippomix) əlavə etməklə parasetamol əsasında soyuqdəymə əleyhinə dərmanlardan hər hansı birini qəbul etməlisiniz. Siz həmçinin xalq təbabətindən istifadə edə bilərsiniz - limonlu çay, itburnu həlimi.

Burun axıntısı olduqda, yalnız burun damcılarından (spreylərdən) istifadə etmək deyil, həm də dəniz duzunun zəif sulu məhlulu ilə burnunuzu yaxalamaq faydalıdır. Bunu özünüz edə bilərsiniz və ya bir aptekdə hazır dərman ala bilərsiniz.

Vacibdir! Vazokonstriktor burun damcıları və spreylərindən çox istifadə etməyin. Bu cür dərmanların həddindən artıq dozası əks təsirə səbəb ola bilər.

Yüksək bədən istiliyini spirt və ya sirkə məhlulu ilə sürtməklə azaltmaq olar. Bədən istiliyi 38,5 dərəcə və ya daha çox yüksəlirsə, antipiretik qəbul etməli və həkim çağırmalısınız. Belə hallarda özünü müalicə ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Həkim legionellyozdan şübhələnirsə, xəstə dərhal xəstəxanaya yerləşdirilir - bu, yeganə düzgün qərardır. Müalicə olunmazsa, atipik pnevmoniya ölümcül olur.

Soyuqdəymə müalicəsi rahatlıq gətirməzsə və vəziyyət 1-1,5 həftə ərzində yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etməli və müayinədən keçməlisiniz. Laboratoriya testlərinin nəticələrinə əsasən terapiya təyin ediləcək. Çox vaxt ilk gündən müalicə olunmayan soyuqdəymə aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb olur:

Bu xəstəliklər əlaqəli bakterial infeksiya səbəbindən yaranır və əksər hallarda vaxtında müalicə edilmədən xroniki olur.

Qarşısının alınması

Xəstəliyin qarşısını almaq həmişə onu müalicə etməkdən daha asandır. Bu qaydanı xatırlamağa və əməl etməyə dəyər. Yayda kondisionerdən axan burun və ya öskürəyi necə müalicə edəcəyinizə qərar verməmək üçün onun istifadəsi ilə bağlı bir neçə sadə tövsiyəni xatırlamalısınız:

• Cihazı otaqda yerləşdirmək qaydalarına əməl edin.
• İqlim nəzarət tənzimləyicisini çox aşağı dəyərlərə qoymayın (daxili və açıq hava arasındakı temperatur fərqi 5-8 C-dən çox olmamalıdır).
• Kondisionerdən birbaşa hava axınında olmaqdan çəkinin.
• Avadanlıqların saxlanması ilə bağlı istehsalçının tövsiyələrinə əməl edin (filtrlərin vaxtında dəyişdirilməsi xüsusilə vacibdir).
• İmmunitet sisteminizi gücləndirin - bu, orqanizmə viruslarla mübarizə aparmağa və sərin küləyin ən kiçik təsirində xəstəliklərə tab gətirməməyə kömək edəcək.

Kondisionerin özü istər qapalı yerdə, istərsə də avtomobilin içərisində quraşdırılsa, sağlamlığa zərər verə bilməz. Soyuqdəymələr iqlim nəzarəti cihazlarından düzgün istifadə edilməməsi nəticəsində yaranır. Bütün qaydalara əməl etsəniz, kondisioner sizə yalnız isti gündə xoş sərinlik bəxş edəcək.

Kondisionerdən soyuqluğu necə müalicə etmək olar?

Kondisioner xarici temperaturdan asılı olmayaraq qapalı məkanda optimal iqlim şəraiti yaratmaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi cihazdır. Binalarda və avtomobillərdə quraşdırılır.

Cihazdan istifadənin dezavantajı ondan ibarətdir ki, texnologiyanın ən kiçik pozuntusu ilə onun işləməsi soyuqdəyməyə səbəb ola bilər ki, bu da ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. İmmuniteti aşağı olan insanlar və ya kəskin respirator virus infeksiyalarından və ya kəskin respirator infeksiyalardan bu yaxınlarda sağalanlar xüsusilə tez-tez təsirlənir.

Kondisionerdən soyuqdəymə əlamətləri payız-qış dövründə kəskin respirator infeksiyaların başlanğıcının əlamətlərindən fərqlənmir - qrip, axan burun və ARVI.

Boğazlarının ağrımağa başladığını, axan bir burun göründüyünü görürlər - əvvəlcə selikli axıntı şəffaf olur, sonra tədricən qalınlaşır. Öskürək görünə bilər - ARVI ilə olduğu kimi - fərqli bir təbiət: quru və ya yaş və temperatur yüksələ bilər.

Çox vaxt kondisionerdən "qurbanlara" diaqnoz qoyulur:

• faringit - qırtlağın selikli qişasının iltihabı;
• rinit - axan burun;
• rinofaringit - nazofarenksin ümumi iltihabı;
• laringit və laringotraxeit - qırtlaq selikli qişasının iltihabı aşağı tənəffüs yollarının və traxeyanın zədələnməsinə səbəb olur;
• tonzillit - badamcıqların limfoid toxuması təsirlənir.

Bütün bu xəstəlikləri müalicə etmək lazımdır, çünki onlar soyuqdəymə ilə eyni ağırlaşmalara səbəb olurlar - boğaz ağrısından yaranan öskürək daha da pisləşir. Ciddi ağırlaşmalar baş verə bilər - bronxit və pnevmoniya.

Kondisionerdən istifadə etdikdən sonra başqa bir xəstəlik də var - legioner xəstəliyi və ya legionellyoz. Onun ilk əlamətləri soyuqdəymə simptomlarından fərqlənmir - ümumi zəiflik və yüngül baş ağrısı. Boğaz ağrıyır, axan burun görünür. Əvvəlcə temperatur aşağıdır, lakin sonra kritik dəyərlərə yüksəlir və intoksikasiya əlamətləri görünür - əzələ və oynaqlarda ağrı, bağırsaq pozğunluqları, qusma, başgicəllənmə və şüurun pozulması.

Legionelloza böyük Legionellaceae ailəsindən olan Legionella cinsinin qram-mənfi aerob bakteriyaları səbəb olur - patogen mikroorqanizmlərin 40 ştamına malikdir.

Kondisionerdən soyuqlaya bilərsinizmi və niyə?

Kondisionerdən istifadə etdikdən sonra soyuqluq əlamətləri əksər hallarda insan faktorları - quraşdırma texnologiyasının pozulması və cihaza düzgün qulluq edilməməsi səbəb olur.

1. Daxili və açıq havanın temperaturu 10 dərəcədən çox fərqlənir. Belə dəyişikliklər bədəndə stress yaradır.
2. Bir məişət cihazının çirklənməsi, bunun nəticəsində patogen bakteriyalar, göbələklər və toz otaqda yayılaraq allergik reaksiyalara səbəb olur.
3. Soyuq havaya daimi məruz qalma səbəbiylə bədənin hipotermi.
4. Ətraf mühit amilləri - kondisioner nasazdırsa, ondan ozon molekullarını məhv edən və allergik reaksiyalara səbəb olan soyuducu maddə sıza bilər.
5. Burun axması qoruyucu mucusun ifrazının pozulmasına səbəb ola bilər. Kondisionerli otaqda hava təbii atmosferdən daha qurudur və burundakı selikli qişa quruyur.

Yalnız burun mukozası qurumur, həm də dəri qiymətli nəmini itirir. Buna görə də onun əlavə qayğıya ehtiyacı var.

Kondisionerdən soyuqdəymə - müalicə

İqlim cihazından istifadə edərkən hansı əlverişsiz amillər soyuqdəyməyə səbəb olursa olsun, xəstəliyin müalicəsinə başlamaq lazımdır. Yalnız xəstəlik yüngül keçərsə və temperatur yüksəlməzsə, həkim məsləhəti olmadan edə bilərsiniz. Burun axıntısını aradan qaldırmaq üçün müxtəlif damcılar istifadə olunur - antiinflamatuar, vazokonstriktor. Kondisioner uzun müddət təmizlənməyibsə, o zaman axan burun təbiətdə allergik ola bilər - bu vəziyyətdə antihistaminik damcılar tələb olunacaq.

Nazofarenksin selikli qişasını nəmləndirmək və tıkanıklığı aradan qaldırmaq üçün burun yuyulması məhsulları istifadə olunur - "Aqualor", "Aquamaris" və s. Burun keçidlərini yaxalamaq üçün bir vasitə olaraq, antiinflamatuar dərman bitkilərinin infuziyalarını, Furacillin və ya manqan həllini istifadə edə bilərsiniz.

Boğaz adi sxemə görə müalicə olunur - qarqara edilir, ağrıları aradan qaldırmaq üçün udulan tabletlər və lozenjlər istifadə olunur. Allergik amillər də qırtlağın qıcıqlanmasına səbəb ola bilər - sonra da antihistaminiklərdən istifadə etməli olacaqsınız.

Vəziyyət pisləşdi - müalicə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Əgər boğazınız çox ağrıyırsa və hərarətiniz yüksəlibsə, badamcıqlarınız böyüyübsə, o zaman boğaz ağrısının başladığını başa düşə bilərsiniz. Antibiotiklər təyin etmədən bu xəstəliyi müalicə etmək mümkün deyil - antibakterial dərmanları özünüz seçmək təhlükəlidir, mütləq rəsmi tibbə müraciət etməlisiniz.

Davamlı öskürək də öz-özünə müalicə edilməməlidir. Kondisionerdən istifadə etdikdən sonra öskürək quru və yaş ola biləcəyi üçün onun müalicəsi də müxtəlif sxemlərə uyğun aparılacaq. Mukolitik və bəlğəmgətirici öskürək dərmanları həkim tərəfindən təyin edilməli və ənənəvi tibb müstəqil olaraq istifadə edilməlidir.

Öskürək üçün dəmləyə bilərsiniz: biyan kökü, bənövşə, cökə çiçəyi, adaçayı.

İqlim cihazından istifadə etdikdən sonra soyuqdan yaranan ağırlaşmalar - laringit, laringotraxeit, bronxit və hətta pnevmoniya - "adi" şəkildə əldə edilən xəstəliklərlə eyni sxemə görə müalicə olunur.

Legioner xəstəliyinin müalicəsi yalnız xəstəxanada aparılır - evdə patogen mikroorqanizmlərin bədənə daxil olması nəticəsində yaranan nəticələrlə mübarizə aparmaq mümkün deyil. Onların yaratdığı fəsadlar olduqca ciddidir - bakterial pnevmoniya, ağciyər absesi, tənəffüs çatışmazlığı, ölümlə nəticələnə bilər.

Kondisioner - istifadə üçün təhlükəsizdir

Kondisionerdən istifadə edərkən özünüzü burun axıntısından və öskürəkdən necə qorumalısınız?

Ondan düzgün istifadə etməyi öyrənməlisiniz.

1. Daxili və açıq hava şəraiti arasında böyük temperatur fərqləri yaratmayın. 6-8 dərəcə maksimum boşluqdur. Çöldə 35ºC, içəridə isə 22ºC olduqda bədən adaptasiya üçün enerji sərf etməli olmayacaq.
2. Qapalı yerdə quraşdırılmış cihazın filtri ildə ən azı bir dəfə, avtomobildəki kondisioner filtri - 2 dəfə, az olmayaraq təmizlənməlidir.
3. Birbaşa soyuq hava axını altında otursanız, boğazınız mütləq ağrıyacaq. Onu elə istiqamətləndirmək lazımdır ki, hava axınından kənardasınız. Otaq kiçikdirsə, cihaz havanın yayılması üçün filtrlərlə təchiz olunmalıdır.

Avtomobildə cihazı tam gücü ilə dərhal işə salmamalısınız.

Əvvəlcə daxili havalandırmalı, sonra pəncərələri sıx bağlamalı və yalnız bundan sonra havanın temperaturunu yavaş-yavaş aşağı salmalısınız.

• Soyuq mövsüm üçün fasilədən sonra cihazı istifadə etməzdən əvvəl bütün nasazlıqları aradan qaldırmaq lazımdır.

Davamlı olaraq kondisionerli otaqda olmaq məcburiyyətindəsinizsə, nazofarenksin selikli qişasının qurumadığından əmin olmalısınız. Bunu etmək üçün otaqda hava nəmləndiricisi quraşdırmalı və ya vaxtaşırı burnunuzu və boğazınızı nəmləndiricilərlə - şoran məhlullarla yaxalamalısınız.

Onları aptekdə satın ala və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz. Kondisioneri düzgün quraşdırıb istifadə etsəniz, soyuqdəymə problem yaratmır.

Kondisionerdən xəstələnirsinizsə, onu necə müalicə etmək olar?

Gecə böyük bir stəkan isti çay, moruq mürəbbəsi ilə.

Səhər yeni kimi oyanacaqsan.

Kondisioner bizim ən məkrli düşmənimizdir və indiki vaxtda ondan xəstələnmə hallarına çox rast gəlinir.

Dərmanlara üstünlük verirsinizsə, o zaman bütün simptomları çox yaxşı aradan qaldıran Fervex tozlarını içə bilərsiniz və ya Coldrex, Rinzasip, hamısı oxşar təsir göstərir və bədəni yükləmir.

Çox su içdiyinizə əmin olun - bu, zəif yaşıl çay və meyvə içkiləri və kompot deməkdirsə, xəstəliyin intensiv şəkildə inkişaf etdiyini hiss edirsinizsə, onda Arbidol kapsullarını içə bilərsiniz, onlar tez bir zamanda simptomları aradan qaldırır və immunitet sistemini gücləndirir paket kifayət qədər olmalıdır.

Baş ağrınız, əzələ ağrınız və boğaz ağrınız varsa, o zaman Efferalgan, Calpol, Panadol dərmanlarından istifadə edə bilərsiniz. püskürən tabletlər və ya şərbət şəklində tərkibində parasetamol var və digər dərmanlardan daha təhlükəsizdir.

Əgər burnunuz varsa, o zaman burundakı selikli qişanın şişkinliyini aradan qaldıran vazokonstriktorlara ehtiyacınız olacaq.

Hamısı xəstəliyin təbiətindən, nəyin ağrıdığından, harada ağrıdığından və temperaturun nə olduğundan asılıdır. Hal-hazırda, sərin hava ilə yanaşı, bir kondisioner nəmli soyuducu barmaqlıq kimi hər cür bakteriya axını istehsal edə bilər.

Xəstəliyin sonrakı gedişi bədəninizin toxunulmazlığının nə qədər yüksək olduğundan asılı olacaq. İmmunitet varsa yaxşı səviyyə- sərin havadan başqa heç nə hiss etməyəcəksiniz. Normaldan aşağı olarsa, kəskin respirator infeksiyalar, boğaz ağrısı, yüngül öskürək, burun axması başlayacaq - simptomatik olaraq müalicə olunur. Boğaz ağrısı üçün qrammidin, burundakı selik üçün Nazivin.

Hər şey çox pisdirsə və boğazdan keçərək təmizlənə bilməyən şiddətli bir öskürəyə çevrilirsə, bu, bronxitin başlanğıcıdır. Burada və daha sonra, xüsusilə 38,6-39C temperaturda, inhalyasiya və dərin ekshalasiya zamanı karıncalanma ilə dərhal həkimə müraciət edin. Bronxit və pnevmoniyanı evdə müalicə etməyi məsləhət görmürəm.

Adətən kondisionerdən sonra yaxşılaşır qulaqlar və boğaz ağrıyır və bu həmişə nəfəs almaq və qarqara ilə müalicə olunurdu, amma nəfəs almaq hələ də yaxşıdır.

Bütün soyuqdəymələr psixosomatikdir - bağışlanmayan şikayətlərin, deyilməyən sözlərin nəticəsidir. Ancaq kondisioner, qaralama, xəstə bir insanla təmas sadəcə bir vasitədir. Bunu nəzərə alaraq, onu bərpa etmək çox asandır: özünüzə baxın, bəlkə kimdənsə çox incimisiniz? Bu insanı bağışlamaq lazımdır, yalnız ondan təmiz ürək belə ki, ruhda bir parça belə qalmasın. Və ya vəziyyəti anlamaq lazımdır: niyə incidin? Vəziyyətə fərqli gözlərlə baxın, bəlkə də inciməməli idiniz) Ümumiyyətlə, kin saxlamayın və sağlam olun!

Bir-iki həftə evdə, kondisionersiz otaqda istirahət edin, sağalın, istirahət edin, müalicə olun, moruq şirəsi içirin (təzə dondurulmuş moruq alın və ya təzəsi varsa, qaynar su ilə dəmləyib için, daha güclüdür. mürəbbədən daha çox) moruqdan yorulsanız, linone ilə qaynar su için. daha çox içmək. Həkim çağırın.

Bol isti içki içmək mütləqdir. Yay yay deyil, bəzən yağış yağır, bəzən küləkli olur. Kondisionerlər isə tam gücü ilə işləyir ((ofisimizdə pəncərələr açılmır. Mən soda ilə qarqara edirəm və burnumu Morenasal ilə çobanyastığı ilə yuyuram, onunla burun axıntısı tez keçir.

Öz-özünə dərman verməyin. Evdə həkim çağırın, sizi müayinə etsin və lazımi müalicəni təyin etsin.

Sadəcə aptekə getməyin, Nemesil al, onu iç və iki gün yorğan altında iç, vəssalam.

Legionellozu necə müalicə etmək olar

Legioner xəstəliyi (həmçinin legionellyoz kimi tanınır) qram-mənfi Legionella bakteriyası ilə yoluxma nəticəsində yaranan ağır tənəffüs yollarının infeksiyasıdır. Bu bakteriya ilk dəfə 1976-cı ildə Filadelfiyada baş verən epidemiya zamanı təcrid edilib. Bu şəhərdəki otellərdən birində Amerika legionu veteranlarının qurultayı keçirilib. Konfransın başlamasından bir neçə gün sonra 221 nəfər ağır pnevmoniya ilə xəstələndi (sonradan 34 nəfər öldü). Araşdırma zamanı məlum olub ki, günahkar otelin kondisioner sistemində böyüyən naməlum bakteriyadır. Bu bakteriya Legionella adlandırıldı.

Mövcuddur yumşaq forma Bu infeksiya Pontiac qızdırmasıdır. kimi təzahür edir qripə bənzər xəstəlik pnevmoniya olmadan və bir neçə gündən sonra öz-özünə geriləyir.

Beləliklə, biz müəyyən etdik ki, legioner xəstəliyi kondisionerdən də inkişaf edə bilər. Bunu necə müalicə etmək olar? etnoelm antiinflamatuar və antimikrobiyal təsiri olan məhsullardan istifadə etməyi təklif edir. Öskürəni azaltmaq üçün xəstəyə mucusun incəldiyi dərmanlar verilir. Digər simptomlar da müalicə olunur.

Harada yoluxa bilərsiniz?

Legionella bakteriyası rütubətli və isti yerləri sevir (30-45 dərəcə temperaturda çoxalır). Onu təkcə kondisioner sistemində deyil, həm də hava nəmləndiricilərində, hovuzlarda, cakuzilərdə, fəvvarələrdə, hətta duşda da tapa bilərsiniz. Bir şəxs çirklənmiş su buxarını nəfəs alır, bakteriyalar ağciyərlərə daxil olur, burada alveollara yerləşir. İnfeksiya sözün əsl mənasında hər yerdə - evdə, işdə, tətildə baş verə bilər.

Legioner xəstəliyinə kim daha çox həssasdır?

Bu xəstəlik hər şeyə təsir edir yaş qrupları bakteriyaların inkişaf edə biləcəyi yerlərin çox yönlü olması səbəbindən. Ancaq əksər hallarda 50 yaşdan yuxarı insanlar təsir göstərir. Ağır siqaret çəkənlər, alkoqoliklər və ya xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən xəstələr legionelloza daha həssasdırlar. İmmunitet sistemi çox zəifləmiş insanlarda da iddia artır.

Simptomlar

Legionelloz var inkubasiya müddəti 2 gündən 10 günə qədər, sonra aşağıdakı simptomlar inkişaf edir:

• qızdırma, titreme;
• zəiflik, nasazlıq, yuxululuq hissi;
• ani kilo itkisi;
• baş ağrısı və əzələ ağrısı;
• əvvəlcə quru öskürək, sonra isə yaş;
• sinə ağrısı;
• hemoptizi;
• bəzən - bradikardiya və ya qan təzyiqinin azalması.

Mədə-bağırsaq traktının simptomları:

• ishal (halların təxminən 50 faizi);
• ürəkbulanma və qusma (yoluxmuşların faizi).

Kondisionerdən gələn hər soyuqluğun Legioner xəstəliyi olmadığını başa düşməyə dəyər. Yuxarıda təsvir olunan simptomlar yoxdursa, xəstə sadəcə kondisioner tərəfindən partladılıb və kəskin respirator infeksiya və ya bronxit var. Bu cür xəstəlikləri necə müalicə edəcəyimizi əvvəlki məqalələrdə yazmışdıq.

Legionellozun qarşısının alınması

Özünüzü Legionelladan qorumaq üçün müəyyən qaydalara əməl edilməlidir. Əvvəlcə evinizin daxili su sistemlərini vaxtaşırı təmizləyin. Bunu etmək üçün isti su kranını açın (temperatur ən azı 60 C) və bu suyu kanalizasiya sistemindən keçirin. Uzun müddət evdən uzaq olduqdan sonra su istifadə etməzdən əvvəl kranları açın və bir neçə litr suyun boşalmasını gözləyin. Nəmləndiriciləri yalnız qaynadılmış su ilə doldurun.

Kondisionerlərə ən çox diqqət yetirilməlidir. Amerika ofislərində və evlərində aparılan son araşdırma kondisionerlərin 60%-nin filtrlərində bakteriya olduğunu müəyyən edib. Buna görə də onları təmizləməyi unutmayın. Həmçinin, kondisionerdən gələn havanın insana üfürməsinə icazə verməyin (qapaqları yuxarıya doğru yönəldin).

Müalicə

Legioner xəstəliyi çox ağır xəstəlikdir, 10-15% hallarda xəstənin ölümü ilə başa çatır. Buna görə də müalicəyə vaxtında başlamaq lazımdır. Bakteriyaları öldürən və pnevmoniyadan xilas olan gözəl xalq müalicəsi təklif edəcəyik.

Şüyüd toxumu siropu

Antispazmodik, ekspektoran və antiinflamatuar agent. 1/3 litr suya bir xörək qaşığı şüyüd toxumu tökün. Hamısını 10 dəqiqə qaynadın, sonra süzün. Sonda 2 xörək qaşığı bal əlavə edin. Gündə 3 dəfə bir stəkan dərman içmək.

Kəklikotu

Kəklikotunun tərkibində əsas komponentləri timol və karvakrol olan çoxlu miqdarda efir yağı, həmçinin flavonoidlər, taninlər, acı birləşmələr, fenolik turşular, triterpen birləşmələri, şəkərlər və minerallar var. Bütün bunlar bitkiyə bəlğəmgətirici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlər verir. Kəklikotunun böyüməyə mane olması çox vacibdir patogen orqanizmlər(o cümlədən legionella). Bu, yalnız Legioner xəstəliyinin özünü müalicə etməyə deyil, həm də mədə-bağırsaq traktından simptomları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Bir anda bir neçə resept verəcəyik.

Kəklikotu siropu:

Kəklikotunun üzərinə qaynar su tökün, qapaq ilə örtün və bir gecədə dəmləmək üçün buraxın. Səhər dəmləməni süzün, şəkər əlavə edin və təxminən bir saat aşağı istilikdə bişirin. Sonra şərbəti şüşəyə tökün və təxminən 10 dəqiqə pasterizə edin. Xəstəliyin ilk günlərində hər 2-3 saatda bir kaşığı məhsul götürün. Özünüzü yaxşı hiss etdikdə, dozanı tədricən azaltmaq olar.

Kəklikotu dəmləməsi də kömək edir: 1 xörək qaşığı qurudulmuş bitkini bir stəkan qaynar su ilə tökün, örtün və 10 dəqiqə bişirin. İnfüzyon gündə bir neçə dəfə sərxoş olmalıdır.

Axşamlar yatmazdan əvvəl kəklikotu ilə inhalyasiya edə bilərsiniz. Bir kasa qaynar suya 1 xörək qaşığı kəklikotu, marjoram və reyhan əlavə edin. Tava üzərində əyilmək və başınızı bir dəsmal ilə örtün. Ağzınızdan havanı nəfəs alın və burnunuzdan nəfəs alın.

Oregano

Oregano bronxodilatator, diaforetik və sakitləşdirici təsir göstərir. Çox vaxt öskürək və astma üçün dərman preparatlarına daxil edilir, amma özümüz hazırlaya biliriksə, niyə bahalı dərmanlar almalıyıq? Üstəlik, oregano məhsulları hətta kiçik uşaqlara da verilə bilər.

İnfuziya 25 q quru oregano və bir stəkan qaynar sudan hazırlanır. Məhsul yarım saat oturmalıdır, sonra daxili istifadə edilə bilər. Bu dərmanı gündə bir neçə stəkan içmək.

Körpəniz üçün oreganodan məlhəm hazırlayın: 1:1 nisbətində bu bitki ilə vazelin qarışdırın və bir gün dəmləmək üçün buraxın. Sonra otlardan qurtulmaq üçün məlhəmi cuna ilə keçirin. Gecələr bununla sinənizi yağlayın.

issop

Issopun tərkibində efir yağı var, bunun nəticəsində bəlğəmgətirici təsir göstərir. Hippokrat və Galen də bu bitkidən tənəffüs xəstəlikləri, bronxit və pnevmoniya üçün istifadə etməyi tövsiyə etdi. İncə bronxial mucus istehsalını artırır və hərəkəti stimullaşdırır kirpikli epitel, bu da öskürməyi asanlaşdırır. Legionella bakteriyası məruz qaldıqda öldürülür efir yağları issop. Quru öskürəyi və tənəffüs yollarında qalıq sekresiyaları aradan qaldırmaq üçün də bu vasitədən istifadə edə bilərsiniz.

Resept bitki mənşəli çay: bir qaba bir çay qaşığı quru issop tökün, bir stəkan qaynar suda dəmləyin və təxminən 15 dəqiqə buraxın. Su soyuduqdan sonra bir az bal əlavə edin. Unutmayın ki, bal isti suyu sevmir, çünki yüksək temperaturun təsiri altında bütün qiymətli xüsusiyyətlərini itirir.

Qalıq bəlğəmlə mübarizə üçün bitki qarışığı:

Bir stəkana bir yarım qaşıq bitki qarışığı tökün, 100 ml qaynar su əlavə edin, örtün və təxminən bir saat buraxın. Tövsiyə olunan doza: hər yeməkdən əvvəl 1/4 fincan. Bu içki bəlğəmin axıdılmasını asanlaşdıracaq və xəstəlikdən sonra orqanizmi bərpa etməyə kömək edəcək.

sarımsaq

Sarımsaq ən məşhur təbii antibiotikdir. O, iltihabı aradan qaldırır və legionella, stafilokokk, trichomonas, maya və göbələk kimi bakteriyaları məhv edir.

Sarımsaqdan istifadə edən bir çox resept var. Siz onu sendviçlərə əlavə edə bilərsiniz, bal ilə süd və ya sarımsaq inhalyasiyası edə bilərsiniz. Burada tez və effektiv işləyən bir neçə texnika var.

1. Tincture: bir stəkan spirtə bir neçə əzilmiş diş sarımsağı tökün və bir həftə buraxın. Bir həftədən sonra pendirdən süzün. Gündə 3-5 dəfə 20 damcı içmək.
2. Yağ: bir neçə diş sarımsağı presin altında əzin, bir az cəfəri əlavə edin və qarışdırın bitki yağı(nisbətləri özünüz seçirsiniz). Sarımsağın kifayət qədər kəskin dadı olduğundan hamı onu sevmir. Amma bakteriyaları öldürmək və Legioner xəstəliyini müalicə etmək üçün hər gün bu yağdan bir qədər yemək lazımdır.
3. Limon-sarımsaq içkisi: 24 diş sarımsağı doğrayın və bankaya tökün, 3 böyük limonun suyunu, bir litr qaynadılmış qaynar su əlavə edin, qabı bağlayın və 24 saat buraxın. Sonda məhsulu süzün və soyuducuya qoyun. Uşaqlar üçün gündə iki dəfə 1 stəkan içmək, dozanı azaltmaq lazımdır. Bu tincture yalnız legoillozu aradan qaldırmır, həm də toxunulmazlığı artırır.

Heyva haqsız yerə unudulmuş meyvədir. Eyni zamanda, sətəlcəmdən (o cümlədən, Legionella səbəb olduğu pnevmoniyadan) xilas olmağa kömək edir.

Qış üçün heyva ilə mürəbbə hazırlamağınızdan əmin olun. Bunun üçün qabığı soyulmuş meyvə dilimlərini bal və şəkər siropunda yumşalana qədər qaynadın. Bankalara qoyun, bir neçə damcı rom əlavə edin, pasterizə edin və qoruyun. Legioner xəstəliyi keçənə qədər gündə bir neçə dəfə bir xörək qaşığı mürəbbə yemək məsləhət görülür.

Heyva toxumlarının dəmləməsi də kömək edir. Bu xammaldan bir xörək qaşığı 1 stəkan qaynar suya tökün. Qarışıq ən azı üç saat dəmlənməlidir, sonra süzülməlidir. Hər 3 saatda yarım stəkan içmək kəskin dövr xəstəliklər. Təkmilləşdirmə başlayanda, dozanı tədricən azaltmaq lazımdır.

Bitki şərbəti

Aşağıdakı şərbət pnevmoniyanın müalicəsi üçün əladır:

• 3 xörək qaşığı kəklikotu otu;
• 2 xörək qaşığı çobanyastığı çiçəkləri;
• 1 xörək qaşığı adaçayı yarpaqları;
• 2 xörək qaşığı zefir kökü;
• 1 xörək qaşığı kalendula çiçəkləri;

Otları bir tencereye qoyun, bir litr su əlavə edin, 10 dəqiqə qaynatın, bir litr bal əlavə edin (yarım bal əlavə edə bilərsiniz, lakin sonra şərbət qalınlaşana qədər daha uzun müddət bişirmək məcburiyyətində qalacaqsınız). Məhsulu çox aşağı istilikdə yarım saat bişirin. Süzün və bir şüşə qaba tökün. Gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı şərbət yeyin. İlk günlərdə, öskürək çox güclü olduqda, məhsuldan hər saat 1 xörək qaşığı qəbul edin.

Dandelion öskürək siropu

Yazın sonu və yazın əvvəlində, dandelions çiçəkləndikdə, şərbət hazırlayın. Bu, təkcə legioner xəstəliyi ilə deyil, həm də soyuqdəymə, bronxit, boğaz ağrısı və digər tənəffüs yolları xəstəliklərində kömək edəcəkdir.

Bir litr su ilə təxminən 250 çiçək tökün və 5 dəqiqə bişirin. Məhsulu 1 saat buraxın, sonra suyu boşaltın. Bu maye vaxtaşırı qarışdıraraq 3-5 saat aşağı istilikdə qaynadılmalıdır. Sonra 1 kq şəkər və bir limonun suyu əlavə edin, hər şeyi yaxşıca qarışdırın. Şərbəti bankalara tökün.

Anis hər kəs üçün əsl xilasdır ağciyər xəstəlikləri. Bu, infeksiyanı öldürəcək və bədənin daha sürətli bərpasına kömək edəcəkdir.

Şərbətin resepti: 2 stəkan suya bir xörək qaşığı razyana toxumu tökülür və mayenin miqdarı yarıya qədər azalana qədər vam odda bişirilir. Sonra məhsulu istidən çıxarın və süzün. Süzülmüş bulyona 2 stəkan qalın təbii bal əlavə edin, yaxşıca qarışdırın və şüşə qaba köçürün. Gündə bir neçə dəfə bir kaşığı götürün.

Anis tincture: iki qaşıq toxumu bir stəkan spirt ilə tökün və iki həftə buraxın. Sonra anisi süzün və toxumları yenidən tökün, lakin bu dəfə araqla, 200 ml miqdarında. başqa 2 həftə buraxın, sonra süzün. Dəmlənmiş arağı spirtlə birləşdirin, yarım stəkan maye bal əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın. Gündə 3 dəfə 20 damcı tincture içmək, bir kaşığı suda həll etmək.

Müalicəvi şərab

Xəstəliyinizə kömək edəcək əla şərab reseptini təqdim edirik:

• 50 q qurudulmuş dandelion çiçəkləri;
• 25 q ağciyər otu;
• 15 q bağayarpağı;
• 1 stəkan bal;
• 500 ml qırmızı şərab.

Şərabı demək olar ki, bir qaynadək qızdırın, bitkiləri əlavə edin və aşağı istilikdə 10 dəqiqə qaynatın (lakin məhsulun qaynamasına icazə verməyin). İstidən çıxarın, süzün və bal əlavə edin. Gündə bir neçə dəfə 25 ml şərab qəbul edin. Terapevtik təsir istehlakdan əvvəl məhsulu 60 C temperatura qədər qızdırsanız, güclənəcəkdir.

İndi legionellozun əlamətlərini və müalicəsini bilirsiniz. Sizə hər zaman sağlam olmağınızı arzu edirik!

Xəstəliklərin müalicəsində təcrübəniz haqqında şərhlərdə yazın, saytın digər oxucularına kömək edin!

Kondisionerdən soyuq

Kondisionerdən soyuqluqlar olduqca yaygındır, xüsusən yayda, çöldəki istidən birtəhər qaçmaq istədiyiniz zaman.

Belə bir soyuqluğun gedişi ümumi bir viral soyuqluğa çox bənzəyir, lakin onun da öz xüsusiyyətləri var. Kondisionerin çox zərərli olduğunu deyə bilmərik və ondan istifadə etməməlisiniz, amma burada əsas odur ki, sağlamlığınıza və rifahınıza zərər verməmək üçün kondisionerdən düzgün istifadə etməyin yollarından xəbərdar olasınız.

Kondisionerdən soyuqdəymə səbəbləri

Kondisionerdən gələn soyuqluq ən çox bədənin hipotermiyası səbəbindən baş verir, ilk növbədə, zəifləmiş immunitet sistemi olan insanlar və ya xroniki xəstəlikləri olan insanlar bu cür soyuqdan əziyyət çəkirlər. Hipotermi, otaq və xarici mühit arasında kəskin temperatur fərqi səbəbindən baş verir. Həmçinin, soyuqluğun səbəbi kondisionerin bir insana yaxın olduğu zaman otaqda kondisionerin yanlış yeri ola bilər. Bundan əlavə, hava axını birbaşa özünüzə yönəldilə bilməz, çünki bu, qaralamada olmağa bərabər olacaqdır.

Avtomobil kondisionerindən soyuqluq daha az yaygın deyil, çünki yayda avtomobil adətən çox yüksək temperatura qədər qızdırır və bununla da sürücü üçün böyük narahatlıq yaradır. Buna görə də, sürücülər çox vaxt avtomobil kondisionerlərini tam gücü ilə işə salaraq, soyuq hava axını birbaşa özlərinə yönəldirlər və bununla da qəfil hipotermiya səbəbindən soyuqdəymə riski ilə üzləşirlər.

Ayrı-ayrılıqda, legionellyoz (və ya "Legioner xəstəliyi") kimi bir xəstəliyi də xatırlatmaq istərdim. Bu xəstəliyin səbəbi də kondisionerlərdir, lakin onların əksəriyyəti kondensatı dərhal bayıra atılan müasir kondisionerlər deyil, su kondensatının daim yığıldığı və orada Legionella bakteriyalarının inkişaf edə biləcəyi budaqlanmış kondisioner sistemləridir. Bütün müasir kondisionerlərdə bakterisid filtrləri var ki, bu da cihazın içərisində bakteriya və mikroorqanizmlərin çoxalmasının qarşısını alır. Yalnız çox nadir hallarda, filtrlər və kondisioner sistemi içəridən çox çirkli olduqda, kondisionerdə Legionellanın görünməsi riski var.

Kondisionerdən soyuqluq əlamətləri

Kondisioner soyuqluğunun simptomları ümumi soyuqluğun simptomlarına çox oxşardır. Hər şey baş ağrısı, əzələ və bədən ağrıları, bədən istiliyinin bir qədər artması, burun axması, asqırma, boğazda yanma hissi və yemək və ya tüpürcək udarkən ağrı ilə başlaya bilər. Bundan əlavə, iştahsızlıq, yuxululuq, yorğunluq hissi və qulaq ağrısı da baş verə bilər.

Bu əlamətlər 1-2 həftədən çox keçmirsə, xəstənin vəziyyəti daim pisləşir, yeni əlamətlər yaranır, yəni soyuqdəymə xəstəliyinin daha da ağırlaşmasına, ağciyərlərin və yuxarı nahiyənin xroniki xəstəliyi olduğuna şübhə yaranır. yalnız bir həkim nəzarəti altında ixtisaslaşmış tibb müəssisəsində müalicə edilməli olan tənəffüs yolları yarandı.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin diaqnozu

Kondisionerdən soyuqluq yarandıqda, onun ilkin diaqnozu xüsusilə çətin deyil. Əgər siz daim asqırırsınızsa, burnunuzdan nazik, sulu axıntı əmələ gəlirsə, burnunuzdan nəfəs almaq çətinləşirsə, bədən istiliyiniz bir qədər yüksəlir və özünüzü pis hiss edirsinizsə, bu, rinitiniz olduğunu bildirir, yəni. Burun axması. Boğaz ağrısı, daimi ağrılı quru öskürək və ya bədən istiliyində bir qədər artım varsa, bu faringitdir (udlağın selikli qişasının iltihabı). Ancaq ən çox rast gəlinən nazofarenjitdir - bu, burun və farenksin selikli qişasının eyni vaxtda iltihabıdır.

Əgər udma zamanı boğazınız ağrıyırsa, çənəaltı limfa düyünləri və badamcıqlar böyüyürsə, o zaman bu əlamətlər boğaz ağrısından xəbər verir. Demək olar ki, bütün hallarda tonzillit bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur, əksər hallarda temperatur yüksəkdir (38,5-41,0), lakin çox cüzi artım da ola bilər (37,0 - 38,5). Müəyyən bir təbii qanuna əsaslanaraq, boğaz ağrısı zamanı temperatur aşağı olarsa, badamcıqların zədələnməsi daha aydın olacaq və əksinə - yüksək bədən istiliyi ilə badamcıqların iltihabı o qədər də açıq və kəskin olmayacaqdır. .

Kondisionerdən soyuqdəymə zamanı sizdə əvvəlcə quru öskürək (bir müddət sonra yaş öskürəyə çevrilir), bədən hərarətinin artması, səs boğuq və kobud olursa - bu laringitdir (iltihab qırtlağın selikli qişaları). Soyuqdəymə müalicə olunmazsa, traxeit (traxeya iltihabı) və bronxit (bronxların iltihabı) ilə çətinləşə bilər. Bu mürəkkəb vəziyyət daha mürəkkəb simptomlarla müşayiət olunur və yalnız həkim tərəfindən müəyyən edilə bilər.

Xəstədə Legioner xəstəliyinin inkişaf etdiyi hallarda onun simptomları da müəyyən dərəcədə soyuqdəymə əlamətlərinə bənzəyir. Əvvəlcə quru öskürək baş verir, sonra bəlğəm istehsalı ilə öskürək, orta dərəcədə baş ağrısı, ümumi pozğunluq və yorğunluq. Sonra vəziyyət kəskin şəkildə pisləşir, yüksək temperatur yüksəlir, titrəmə və qızdırma, əzələlərdə və oynaqlarda ağrı görünür, əlavə olaraq, sinə ağrısı dərin nəfəs və öskürək ilə görünə bilər - bu plevritin əlamətidir (plevranın iltihabı - astar). ağciyərlərin və döş qəfəsinin daxili səthi). Xəstəliyin digər xarakterik əlamətləri bədənin ümumi intoksikasiyası nəticəsində digər orqan və sistemlərin zədələnməsidir. Xəstələr tez-tez mədə-bağırsaq traktında pozğunluqlarla üzləşirlər, qaraciyər böyüyür, böyrəklərin fəaliyyəti pisləşir, tənəffüs çatışmazlığı tədricən inkişaf edə bilər.

Kimlə əlaqə saxlamalı?

Soyuqdəymələrin kondisionerlə müalicəsi

Erkən mərhələlərdə kondisionerdən gələn soyuqdəymə müalicəyə yaxşı cavab verir. Xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə, soyuqdəymə əleyhinə dərmanlar qəbul etmək və ya ənənəvi tibbdən istifadə etmək lazımdır - limonlu isti çay, temperatur yüksəlirsə, bədəni spirtlə ovuşdurmaq olar;

Soyuqdəymə əlamətləri daha mürəkkəbdirsə və bədən istiliyinin əhəmiyyətli dərəcədə artması ilə müşayiət olunursa, bu vəziyyətdə müalicə ciddi şəkildə həkim nəzarəti altında aparılmalıdır, çünki bu vəziyyətdə özünü müalicə yalnız xəstənin vəziyyətini ağırlaşdıra bilər. və fəsadlara səbəb olur. Hər halda, soyuqdəymə əlamətlərini müalicə etmək çətindirsə və 7-10 gündən çox davam edərsə, həkim məsləhətləşməsi lazımdır.

Legioner xəstəliyinin müalicəsinə gəlincə, burada bir qədər fərqli yanaşma nəzərdə tutulur. Bu vəziyyətdə xəstə təcili olaraq xəstəxanaya yerləşdirilir və iki həftə ərzində aktiv antiintoksikasiya terapiyası və antibiotik terapiyası keçir.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısının alınması

Yayda kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün onun qarşısının alınmasını həmişə yadda saxlamalısınız. Bu vəziyyətdə kondisionerdən necə düzgün və rasional istifadə edəcəyinizi xatırlamaq lazımdır. Birincisi, havanın temperaturu xaricində və içəridə kəskin fərq olmamalıdır, optimal temperatur fərqi 5-8 dərəcə olacaqdır. Əks təqdirdə, isti küçədən gəlsəniz və daha sərin bir otağa girsəniz, hipotermiya və nəticədə soyuqlaşma riski daşıyırsınız. Həmçinin, kondisionerdən gələn soyuq hava axını birbaşa özünüzə yönəltməməlisiniz, hava divarlara və ya tavana bərabər paylandıqda daha yaxşıdır. Eyni şey avtomobil kondisionerindən istifadəyə də aiddir. Avtomobilin çox qızdırıldığı hallarda əvvəlcə içindəki bütün qapıları və ya pəncərələri bir neçə dəqiqə açmalı, salonu havalandırmalı və yalnız bundan sonra onları bağlamalı və kondisioneri işə salmalısınız. Həmçinin kondisionerin istismara yararlılığına nəzarət etmək, onun filtrlərini mütəmadi olaraq dəyişmək və içəridən çirklənməsinin qarşısını almaq lazımdır. Bütün bunlara əlavə olaraq, immunitetinizi gücləndirmək də lazımdır ki, immunitet sistemi bədəni patogen mikroorqanizmlərdən və viruslardan aktiv şəkildə qoruya bilsin və aşkar xəstəliklərlə effektiv mübarizə aparsın.

Beləliklə, yuxarıda göstərilən məlumatlardan asanlıqla bir nəticə çıxara bilərik - kondisionerin özü insan sağlamlığına birbaşa zərərli təsir göstərə bilməz, yalnız bu məişət cihazı düzgün və irrasional istifadə edildikdə baş verə bilər; Buna görə də, sadəcə olaraq, yay istisində kondisionerdən istifadənin əsas qaydalarına riayət etməklə, kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısını almaq çox asandır.

Tibbi ekspert redaktoru

Portnov Aleksey Aleksandroviç

Təhsil: adına Kiyev Milli Tibb Universiteti. A.A. Bogomolets, ixtisas - "Ümumi tibb"

Kondisionerdən soyuqdəymə mövzusunda son araşdırma

Soyuqdəymə üçün ən müalicəvi on içkini sizə təqdim edirik.

Sosial şəbəkələrdə paylaşın

İnsan və onun sağlam həyatı haqqında portal iLive.

DİQQƏT! ÖZÜNÜDƏRİCƏ SİZİN SAĞLAMLIĞINIZ ÜÇÜN ZƏRƏRLİ OLA BİLƏR!

Sağlamlığınıza zərər verməmək üçün mütləq ixtisaslı mütəxəssislə məsləhətləşin!

Kondisioneri olan xarici avtomobillərin sürücüləri və sərnişinləri təkcə boğaz ağrısı, faringit və tonzillit deyil, həm də daha ciddi xəstəlikləri - bronxit və hətta pnevmoniyanı "tuturlar".

Əlbətdə ki, kondisionerdən imtina etmək çətindir, xüsusən də belə istidə”, - ümumi praktikant Sergey Bartaev deyir. – Amma düzgün istifadə edilməməsinə səbəb ola bilər ciddi xəstəliklər və hətta ölümə qədər.

Yaydan qışa

Rəsmi tibbə inanırsınızsa, bir insan yalnız çox kiçik bir temperatur fərqinə - 3 ilə 5 dərəcə Selsi arasında etibarlı şəkildə dözə bilər.

Küçədə və kondisioneri işləyən avtomobildə temperatur fərqi 15-20 dərəcəyə çatır, Sergey Bartaev qeyd edib. – Əgər müntəzəm olaraq belə dəyişikliklərə məruz qalırsınızsa, nəticələr çox kədərli ola bilər.

Başqa sözlə, çöldə demək olar ki, 40 dərəcə isti olarsa və avtomobildəki kondisioner +20 dərəcəyə qoyulursa, o zaman inkişaf riski var. müxtəlif xəstəliklərçox artırır. Bundan əlavə, kondisionerə qayğı göstərilməsə və filtr vaxtında dəyişdirilməsə, o, əsl infeksiya daşıyıcısına çevrilə bilər.

Həkim deyir ki, avtomobilin salonu qapalı məkandır. – Kondisioner filtrində çoxlu mikroblar toplanıbsa, onların insan sağlamlığına təsiri xeyli artır.

Tədricən sərinləyin

Pnevmoniya və ya bronxitə yoluxmamaq üçün kondisionerdən ağıllı istifadə etməlisiniz. Ən başlıcası, onu bir anda tam gücü ilə açmamaqdır. Avtomobilin daxili hissəsinin tədricən soyumasına icazə verin.

Birincisi, küçə temperaturu ilə müqayisədə temperaturu təxminən 5 dərəcə aşağı salın və 15-20 dəqiqədən sonra başqa 5 dərəcə, Sergey Bartaev məsləhət görür. - Bədəninizin buna alışmasına icazə verin.

Unutmayın ki, insanlar üçün optimal temperatur + 20 - 25 dərəcə hesab olunur. Kondisionerdən istifadə edərkən bu dəyərə əməl etməyə çalışın.

Terapevt deyir ki, burada təhlükəli olan soyuqluğun özü deyil, dəyişikliklərdir. – Axı maşına minən kimi vaxtaşırı maşından düşürsən, sonra yenidən minirsən.

Həkimlər soyuq havanı ayaqlara və üzə yönəltməyi məsləhət görmürlər. Bu, hipotermiyaya səbəb ola bilər və pnevmoniyanın sürətli inkişafına səbəb ola bilər.

Diqqət edin... kondisioner!

Kondisionerin vəziyyəti bütün avtomobilin vəziyyəti ilə eyni şəkildə izlənilməlidir. İlk növbədə filtrləri vaxtında dəyişmək lazımdır. Mikroblar, eləcə də içəridə toplanan toz və kir sağlamlıq üçün son dərəcə təhlükəlidir.

Kondisioneri işə salmazdan əvvəl bütün pəncərələri bağlamaq lazımdır. Bu edilmədikdə, həm siz, həm də kondisioner əziyyət çəkə bilər. İkiqat hava axını səbəbindən (küçədən və kondisionerdən) soyuq tutma riski artır. Ancaq kondisionerin özü yalnız avtomobilin salonunu sərinləmək üçün nəzərdə tutulub və artan yük səbəbindən uğursuz ola bilər.

Bir çox Ulan-Ude tıxaclarından birində ilişib qalsanız, mühərrikin istiliyinə diqqət yetirin. Yavaş sürmə və işləyən kondisioner soyutma sistemindəki yükü artırır və nasazlığa səbəb ola bilər.

Kondisionerinizi düzgün istifadə edin

Avtomobil uzun müddət istidə dayanıbsa və "isti" olubsa, əvvəlcə bütün pəncərələri və ya qapıları açın və salonu havalandırın. Sonra pəncərələri bağlayın və kondisioneri işə salın. "Qapalı" hava dövranını qurmağı unutmayın.

Həddindən artıq qızma səbəbindən qəzaların sayı artır

Mütəxəssislərin fikrincə, avtomobildə kondisionerin olmaması isti havalarda qəzaların sayının kəskin artmasına səbəb olur.
Belə ki, Almaniyanın AvD avtomobil klubunun apardığı araşdırmaların nəticələrinə görə, avtomobilin salonunda temperatur 32 ºС-ə yüksəldikdə qəza riski 15%, 37 ºС-ə çatdıqda isə 35% artır.

Hər kəs iş yerində xoşbəxt vaxt keçirmir. Səbəb isə əksər hallarda yüksək maaş üçün yerinə yetirilməmiş ümidlərdən asılı deyil. Ən sadə və ən adi şeylər işçilərdə mənfi emosiyalara, hətta ümidsizliyə səbəb ola bilər. Bu cür qəzəb, xüsusən çox sayda insanın və gizlətmək mümkün olmayan kondisionerlərin olduğu ofislərdə olduqca haqlıdır.

Ofis işçilərinin fikirləri

Əksəriyyət dözülməz şəraitdə işləyir və bunu sosial şəbəkələrdə dostları ilə bölüşürlər: “...Bu gün aylıq hesabatım var, amma başım çuqundur, yuxarıdan kondisioner asılıb, çöldə hava istidir, həmkarlarım qızardılmış və donmuşam, 10 dəqiqə belə vermirlər söndür, vaxtaşırı isinmək üçün dəhlizə qaçıram..”, “...bu gün ofisimizdə hava çox sərindir, yandırdıq səhər split sistem, amma söndürməyi unutdum, məşğul oldu, bunu yalnız nahar vaxtı başa düşdü, bir az hava almaq üçün çölə çıxdı, havasızlıqdan sonra, cənnətə getdim ... və sonunda gün boğazım ağrıdı, yəqin soyuqladım...” – bu gün ofis işçilərinin müxtəlif şikayətləridir.

Kondisionerlər faydalıdır, yoxsa zərərlidir?

Əlbəttə ki, kondisionerlər/split sistemlər sərinlik yaradır və ya əksinə, havanı qızdırır, insanlara rahatlıq gətirir və performansını artırır. Bununla belə, belə bir atmosferdə qapalı məkanda uzun müddət qaldıqda və bir qızdırılan və ya sərin mühitdən digərinə keçdikdə, nəinki temperatur balanssızlığı, həm də yüksək risk soyuq tutmaq. Güclü toxunulmazlıq olsa belə, heç kim ofis mühitində infeksiyadan təhlükəsiz deyil.

Kondisionerdə kim yaşayır?

Kondisionerlərdən birbaşa yayılan yoluxucu təhlükə də var. Qapalı məkanlar, hətta tez-tez təmizlənmə və nəmləndirmə ilə belə, zərərli bakteriyaların mənbəyidir. Elm adamları onun infeksiya üçün çoxalma yeri olduğunu göstərən çoxlu məlumat toplayıblar. Mütəxəssislər əmindirlər ki, ən müasir kondisioner təmizləmə filtrləri qənaət etmir təhlükəli patogenlər. Kondisionerlərin ən çox yayılmış "sakinləri" stafilokokk hesab olunur, coli və streptokokk. Sonuncu tez-tez boğazda və burun keçidlərində iltihaba səbəb olur. Kondisionerin və salam, soyuqluğun yanında sözün əsl mənasında bir neçə saat sərf etmək kifayətdir!

Səlahiyyətli müalicə

Boğaz ağrısı və axan burun varsa, hər şeyin öz axarı ilə getməsinə icazə verməməli, tez müalicəyə başlamalısınız. Bu vəziyyətdə müalicə minimum vaxt və pul sərmayəsini tələb edəcək və ən təsirli olacaqdır. Həkim adətən Bioparoksu təyin edir, bu da boğaz və burnu sulamaq üçün istifadə edilməlidir. Dərmanın tərkibində təbii antibiotik yerli fəaliyyət - fusafungin. Fusafungin təkcə patogen floranı aradan qaldırmağa kömək etmir, həm də özünün iltihab əleyhinə təsirinə malikdir, onun köməyi ilə selikli qişanın şişməsi azalır, qızartı, ağrı və ağrılı hisslər boğazda.

İnfeksiyaya qarşı qorunma

Ofisdə kondisionerdən qaçmaq demək olar ki, mümkün deyil. Texnologiyanın “möcüzəsi”nin axını gec-tez bizi keçəcək. Bununla belə, sizi xilas etməsəniz, soyuqdəymə riskini azaldacaq müəyyən addımlar ata bilərsiniz. Standart Metodlar qarşısının alınması, əlbəttə ki, hər kəsə məlumdur, lakin daimi kondisioner şəraitində bu təsirsizdir. Həmkarlarınızın temperaturu birdən dəyişdirməsinə icazə verməyin, vaxtaşırı kondisioneri söndürün; Burun axan və ya öskürək olan dostlardan uzaq durun. İstirahət fasilələri verin, məsələn, kompüterdə işləyərkən, hər 40-50 dəqiqədən bir otaqdan 2-5 dəqiqə çıxa bilərsiniz. Nahar zamanı bədəninizi yağlı və şirin qidalarla yükləməməyə çalışın, ancaq təzə və sağlam qidalar - tərəvəzlər, meyvələr, balıqlar istehlak edin.

Kondisionerdən soyuqluq ətraf mühitin temperaturunun qəfil dəyişməsi nəticəsində yaranan olduqca yaygın bir hadisədir. Xəstəliyin təzahürləri ümumi kəskin respirator infeksiyalara və kəskin respirator virus infeksiyalarına çox oxşardır.

Kondisionerlər niyə soyuqdəyməyə səbəb olur? Çox vaxt iqlim nəzarətindən axan burun və öskürək hipotermi fonunda baş verir. İmmuniteti zəifləmiş və LOR orqanlarının xroniki xəstəlikləri olan insanlar soyuqdəyməyə digərlərinə nisbətən daha həssasdırlar.

Hipotermi bir insan küçənin istiliyindən havanın temperaturunun xeyli aşağı olduğu sərin otağa keçdikdə baş verir. Soyuqluğun başqa bir səbəbi kondisionerin qapalı yerdə quraşdırılması üçün yanlış seçilmiş yer ola bilər. Bir şəxs daim soyuq hava axını zonasında olarsa, qaralama effekti tetiklenir.

Daha az deyil, yay istisində insanlar klimat nəzarəti işə salınmış avtomobillərdə soyuqlaşır. Temperatur rahat bir səviyyədən aşağı qoyularsa, kiçik bir avtomobilin salonunda bir neçə dəqiqə ərzində soyuqdəymə ala bilərsiniz.

Hipotermiya ilə yanaşı, iqlim nəzarəti avadanlığının təsiri altında legionelloza (SARS) yoluxma riski var. İnfeksiyanın səbəbi çox vaxt düzgün saxlanmayan kondisionerlərdir.

Vacibdir! Çirkli filtrlər patogen bakteriyaların yaranması və çoxalması üçün ideal mühit yaradır, kondisioner zamanı hava axını ilə birlikdə tənəffüs yollarına daxil olur.

Simptomlar

Kondisionerdən soyuqluğun əlamətləri viral tənəffüs xəstəlikləri ilə eynidir. Klassik simptomlar aşağıdakı ardıcıllıqla inkişaf edir:

• Baş ağrısı.
• Sümüklərdə və əzələlərdə ağrı hissi.
• Asqırma, burun tıkanıklığı.
• Temperatur 37°-37,5°-ə qədər yüksəlir.
• Dərinin həssaslığının artması.
• Boğaz və ya boğaz ağrısı.
• Tüpürcəyi udarkən ağrı.

Sadalanan simptomlar arasında qulaqlarda kəskin və ya ağrılı ağrı, yorğunluq hissi, yuxululuq və iştahsızlıq ola bilər.

Diaqnostika

Hər hansı bir tənəffüs xəstəliyi kimi bir kondisionerdən soyuqluğu təyin etmək çətin deyil. Tez-tez asqırma, lap əvvəlində burundan sulu axıntı ilə burun axması (rinit), sonradan burun tutulması hissi, boğaz ağrısı, quru öskürək, öskürək zamanı qırtlaqda ağrılar. Boğazınız ağrıyırsa və bədən istiliyi 38-40 dərəcəyə çatırsa, bu cür təzahürlər boğaz ağrısını göstərir.

Legioner xəstəliyi soyuqdəymə ilə eyni simptomlarla başlayır, lakin daha sürətli inkişaf edir. Boğazda xoşagəlməz hisslər, quru öskürək və orta hipertermiya çox tezliklə yaşıl bəlğəm ilə məhsuldar öskürək ilə əvəz olunur, yüngül baş ağrısı və ümumi zəiflik əlavə olunur. Sonra vəziyyət sürətlə pisləşir, bütün bədəndə ağrılar, titrəmə, qızdırma və öskürək zamanı sinə ağrısı (plevrit).

Vacibdir! Vaxtında tibbi yardım olmadıqda, legionellyoz ölümcül olur.

Terapiya

Kondisionerdən soyuqdəymə (öskürək, axan burun) kəskin respirator infeksiya (ARVI) ilə eyni sxemə uyğun olaraq müalicə edilməlidir. İlk simptomlarda, C vitamini və antihistaminik (Colldrex, Fervex, Rinza, Grippomix) əlavə etməklə parasetamol əsasında soyuqdəymə əleyhinə dərmanlardan hər hansı birini qəbul etməlisiniz. Siz həmçinin xalq təbabətindən istifadə edə bilərsiniz - limonlu çay, itburnu həlimi.

Burun axıntısı olduqda, yalnız burun damcılarından (spreylərdən) istifadə etmək deyil, həm də dəniz duzunun zəif sulu məhlulu ilə burnunuzu yaxalamaq faydalıdır. Bunu özünüz edə bilərsiniz və ya bir aptekdə hazır dərman ala bilərsiniz.

Vacibdir! Vazokonstriktor burun damcıları və spreylərindən çox istifadə etməyin. Bu cür dərmanların həddindən artıq dozası əks təsirə səbəb ola bilər.

Yüksək bədən istiliyini spirt və ya sirkə məhlulu ilə sürtməklə azaltmaq olar. Bədən istiliyi 38,5 dərəcə və ya daha çox yüksəlirsə, antipiretik qəbul etməli və həkim çağırmalısınız. Belə hallarda özünü müalicə ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Həkim legionellyozdan şübhələnirsə, xəstə dərhal xəstəxanaya yerləşdirilir - bu, yeganə düzgün qərardır. Müalicə olunmazsa, atipik pnevmoniya ölümcül olur.

Soyuqdəymə müalicəsi rahatlıq gətirməzsə və vəziyyət 1-1,5 həftə ərzində yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etməli və müayinədən keçməlisiniz. Laboratoriya testlərinin nəticələrinə əsasən terapiya təyin ediləcək. Çox vaxt ilk gündən müalicə olunmayan soyuqdəymə aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb olur:

• tonzillit;
• bronxit;
• sətəlcəm;
• otit;
• sinüzit;
• sinüzit.

Bu xəstəliklər əlaqəli bakterial infeksiya səbəbindən yaranır və əksər hallarda vaxtında müalicə edilmədən xroniki olur.

Qarşısının alınması

Xəstəliyin qarşısını almaq həmişə onu müalicə etməkdən daha asandır. Bu qaydanı xatırlamağa və əməl etməyə dəyər. Yayda kondisionerdən axan burun və ya öskürəyi necə müalicə edəcəyinizə qərar verməmək üçün onun istifadəsi ilə bağlı bir neçə sadə tövsiyəni xatırlamalısınız:

• Cihazı otaqda yerləşdirmək qaydalarına əməl edin.
• İqlim nəzarət tənzimləyicisini çox aşağı dəyərlərə qoymayın (daxili və açıq hava arasındakı temperatur fərqi 5-8 C-dən çox olmamalıdır).
• Kondisionerdən birbaşa hava axınında olmaqdan çəkinin.
• Avadanlıqların saxlanması ilə bağlı istehsalçının tövsiyələrinə əməl edin (filtrlərin vaxtında dəyişdirilməsi xüsusilə vacibdir).
• İmmunitet sisteminizi gücləndirin - bu, orqanizmə viruslarla mübarizə aparmağa və sərin küləyin ən kiçik təsirində xəstəliklərə tab gətirməməyə kömək edəcək.

Kondisionerin özü istər qapalı yerdə, istərsə də avtomobilin içərisində quraşdırılsa, sağlamlığa zərər verə bilməz. Soyuqdəymələr iqlim nəzarəti cihazlarından düzgün istifadə edilməməsi nəticəsində yaranır. Bütün qaydalara əməl etsəniz, kondisioner sizə yalnız isti gündə xoş sərinlik bəxş edəcək.