İnsanın həyatda əsas məqsədlərindən biri xoşbəxt olmaqdır və mərhəmət olmadan tam xoşbəxtlik mümkün deyil. Empatiya nədir, sizdə varmı, yoxdursa, onu əldə etmək mümkündürmü?
Empatiya. Bu nədir
Bir insanın təcrübə qabiliyyəti emosional hisslər, həmsöhbətin hisslərinə bənzər, adətən empatiya adlanır.
IN müasir elm psixologiya bu sözün mənasını anlamaq qabiliyyəti kimi şərh edir daxili dövlət başqa bir insan, başqasının emosional həyatına qoşulmaq, təcrübələrini bölüşmək.
Empatiya ətrafınızdakı insanların ehtiyaclarını və hisslərini şüursuz səviyyədə başa düşməkdir.
Bu konsepsiyanı ilk təqdim edən amerikalı Edvard Tiçner oldu.
Növlər və səviyyələr
Psixologiyada empatiya səviyyəsini təyin edən və onun növünü diaqnoz edən bir çox testlər hazırlanmışdır.
Səviyyələr
- Yüksək səviyyəsi aydın ifadə olunan empati ilə xarakterizə olunur. İnsan öz problemlərini, duyğularını yaxınlarının, bəzən isə tamamilə yad adamların problemlərindən ayıra bilmir. Psixoloqlar bu halda empatiyanın affektiv səviyyəsindən danışın. Empat əlamətləri affektiv tip: həddindən artıq emosional zəiflik, təəssürat, səbəbsiz günahkarlıq hissi.
- Normal səviyyəsi əhalinin əksəriyyəti üçün xarakterikdir. Duyğularını nəzarətdə saxlamağa çalışırlar və yad adamların qarşısında göstərmirlər.
- Qısa səviyyə empatiya və digər nöqteyi-nəzərləri qəbul edə bilməməsi ilə xarakterizə olunur. Antiempat insanların emosiyaya əsaslanan hərəkətlərini mənasız hesab edir. Nəticədə başqaları ilə təmasda ciddi çətinliklər yaranır.
Növlər
Empatiya səviyyəsinin inkişafı ilə əlaqədar olaraq, insanlar adətən dörd növə bölünür:
Empatların ünsiyyət psixologiyası
Empatiya insanlar arasında ünsiyyət üçün çox təsirli bir vasitədir. Hər bir alət kimi, onu həyatda tətbiq edə bilmək vacibdir. İntuisiya bəzilərinə bu işdə kömək edir və bəzi insanlar həyatda uğur qazanmaq üçün özlərini başqasının yerində təsəvvür etməyi öyrənməlidirlər.
Həssaslıq və yaş
Hətta körpələrin də bəzi empatik reaksiyaları var: bir körpə ağlamağa başlasa, yaxınlıqdakı uşaqlar onu xorla dəstəkləyirlər. Evdə kiminsə problemi varsa, kiçik uşaqlar şıltaq olurlar və ya kədərlənirlər.
Amma tərbiyə şəraiti də qabiliyyətlərin formalaşmasında rol oynayır, empatiyanın inkişafına ya sönür, ya da üstünlük verir;
Tipik olaraq, empatiya qabiliyyəti həyat təcrübəsinin toplanması ilə artır. Ancaq istisnalar da var. Yeniyetmələrdə empatiyanın aşağı səviyyəsi, bir insan artıq uşaq deyil, hələ yetkin deyil, hərəkətlərinin hüquqi nəticələrini düşünəndə xüsusilə qorxulu görünür.
İnkişaf amilləri
Bir insanın empatiya qabiliyyətini inkişaf etdirməsinə imkan verən bir sıra amillər var:
Həyatda necə kömək edir
- olan insanlar yüksək səviyyə Empatiyalar mehriban və ünsiyyətcildir, xoşagəlməz hadisələrə görə başqalarını günahlandırmır və yanlış hərəkətlərə görə sərt cəza tələb etmir. Belə insanlar həyatda daim başqalarını günahlandıran və “gözlərində zərrə” görməyə meylli olanlardan daha çox uğur qazanırlar. olan insanlar aşağı səviyyə empatlar dostcasına, qapalı və daha aqressivdir.
- Ünsiyyətdə empatiya göstərmək qarşılıqlı anlaşma üçün faydalıdır. Bu, istənilən vəziyyətdə, hətta münaqişədə belə dialoq və birgə qərarlar üçün əlverişli münasibətlər yaradır.
- Empatiya təkcə kömək etməyəcək həqiqi həyat, həm də sənətdə: aktyorun rola alışması, rejissor və ya yazıçının öz fikrini tamaşaçıya və ya oxucuya çatdırması, tamaşaçı və ya oxucunun isə bədii əsəri və müəllifin fikrini başa düşməsi, bununla da filmi zənginləşdirməsi üçün. onların mənəvi mahiyyəti və həyat təcrübəsi.
Artan səviyyə
Hipertrofik empatiya səviyyəsi olan insanlar daima başqalarına qarşı hisslər dənizi ilə boğulurlar. Həssaslıq qabiliyyətini necə idarə edəcəyini bilmirlər; Empatlar tez-tez digər insanların problemlərinə görə "ürəklərini yıxırlar".
Belə bir insan olmaq heyrətamizdir, çünki sən özünü anladığın kimi başqalarını da anlaya bilərsən. Amma bu həm də öz sağlamlığınız üçün böyük məsuliyyətdir. Bu hissi idarə etməyi öyrənməlisiniz.
Həyati enerjinizi sərf etməməyə kömək edəcək bir neçə qayda var:
- Hər bir insanın öz həyat seçimləri var. Əgər insan özünü xilas etmək istəmirsə, empatın bu barədə düşünməsinə ehtiyac yoxdur.
- Empat emosional müalicəçi olmamalıdır. O, digər insanın hisslərini olduğu kimi qəbul etməli və daim müdaxilə etməyə çalışmamalıdır, xüsusən də “xəstə” ondan bunu tələb etmirsə.
- Sakitləşdirmək və mənəvi harmoniya yaratmaq üçün meditasiya etmək faydalıdır.
- Hər kəslə dost olmağa çalışmayın. Bir şəxs mənfi emosiyalar doğurursa və ya depressiv vəziyyət– sadəcə olaraq bu insandan uzaqlaşmaq lazımdır.
Empat özünü kim olduğu üçün sevməli, “bütün dünya üçün günah” götürməməlidir.
İnkişaf məşqləri
Azaldılmış empatiya səviyyəsi bəlkə də artandan daha pis bir hadisədir. Bir çox psixoloqlar empatiyanın fitri bir xüsusiyyət olduğunu bildirir. Ancaq xüsusi təlim həmsöhbətinizi daha dəqiq qəbul etməyə və eyni emosional dalğa uzunluğuna uyğunlaşmağa kömək edəcəkdir.
- özünü dərk etməyi öyrən– bu, başqalarının adekvat qavranılması üçün ilk addımdır;
- idarə etməyi öyrənin təkcə hərəkətlərinizlə deyil, həm də öz düşüncələriniz və hisslərinizlə;
- hissləri başa düşməyi öyrənin, sonra digər insanların düşüncələri.
Bunun üçün psixoloqlar bütün iştirakçılar həmsöhbətin üz ifadələrini, jestlərini və səsini köçürdüyü bir qrupda xüsusi məşqlər etməyi tövsiyə edir. Bu cür məşqlərin bir neçə nümunəsi var.
İş 1. Hissləri təxmin edin
İştirakçılara müxtəlif hisslərin adlarını göstərən tapşırıqlar verilir. Hər kəs göstərilən hissi üz ifadələri ilə təsvir etməlidir. Qalan hər kəs təxmin etməyə çalışır.
Çalışma 2. Güzgü və meymun
İştirakçılar cütlərə bölünür, onlardan biri güzgü, digəri isə meymun olacaq. "Meymun" istədiyi hər şeyi təsvir etmək üçün mimika və pantomimadan istifadə edir və "güzgü" bütün jestləri kopyalamalıdır.
5 dəqiqədən sonra "meymun" və "güzgü" rolları dəyişir, sonra müşahidəçilər bu oyunda kimin ən yaxşı olduğunu qiymətləndirirlər. 
İş 3. Telefon
İştirakçı xəyali həmsöhbətlə (rəis, oğul və ya həyat yoldaşı) telefonla danışmaq üçün gizli tapşırıq alır. Bütün söhbət pantomimadır, hamı əsas iştirakçının kiminlə “danışdığını” təxmin etməyə çalışır.
Saysız-hesabsız məşqlər hazırlanmışdır, siz öz varyasyonlarınızı tapa bilərsiniz. Əsas odur ki, bu cür məşqlər təkbaşına həyata keçirilə bilməz; "empatiya inkişafı üçün simulyator" kimi xidmət edən digər iştirakçılar lazımdır.
Empatiya nəinki layiqli, xoş fərd və humanist cəmiyyət yaradır, həm də insanın sosial və şəxsi həyatında çox spesifik nailiyyətlərinə təsir göstərir.
Video: Empatiya və Simpatiya
Müddət "empatiya"əldə edilən yunan sözü“empatiya” başqa bir insanın daxili təcrübələrini tanımaq və anlamaq qabiliyyəti deməkdir.
Əgər insan digər insanların emosional vəziyyətini müəyyən edə bilirsə, o çağırılır empati.
İlk dəfə olaraq psixologiyada empatiya tərifini Ziqmund Freyd vermiş, hər hansı bir psixoanalistin özünü müştərisinin yerinə qoya bilməsi zərurətindən danışmışdır.
Burada təkcə emosional deyil, həm də estetik empatiya, yəni bədii obrazı dərindən hiss etmək bacarığı var.
Bu konsepsiya demək olar ki, hər kəsə aiddir emosional təzahürlərşəxsiyyət: həm müsbət, həm də mənfi. Əgər mərhəmət çətin vəziyyətdə simpatiya göstərmək qabiliyyətini nəzərdə tutursa, empatiya digər hissləri də əhatə edir - qəzəb, qorxu, sevinc və s.
Təzahür dərinliyi də dəyişir: bəzi insanlar duyğulara səthi reaksiya verir, digərləri isə tamamilə başqa insanların təcrübə dünyasına qərq olurlar. Hələlik heç bir əsaslandırılmış izahat yoxdur. Neyroloqlar hesab edirlər ki, bu fenomen güzgü neyronları adlanan iş sayəsində baş verir.
Empatiya qabiliyyəti olmadan insan yaxşı psixoanalitik və ya psixoloq ola bilməz. Bu keyfiyyət ünsiyyət bacarıqlarının inkişafına töhfə verir və xəstə ilə insanın şəxsi problemlərinin həllinə kömək edəcək məhsuldar iş əlaqələri yaratmağa imkan verir. Elmdən uzaq bir çox insanlar empatiyanı fövqəlgüclərin olması ilə əlaqələndirirlər. Lakin, bu belə deyil: bu xüsusiyyət ilə olduqca izah olunur elmi nöqtə görmə və ekstrasensor qavrayışla heç bir əlaqəsi yoxdur.
Bunu qeyd etmək vacibdir empatiya intellektin iştirakı olmadan baş verir. Bir çox tədqiqatçı hesab edir ki, bu, genetik olaraq təyin olunan fitri şəxsiyyət keyfiyyətidir.
Şəxsiyyətin inkişafı prosesində dərin empatiya qabiliyyəti ya arta, ya da əksinə zəifləyə bilər. İnkişaf fərdin daxili dünyasının zənginliyindən, qavrayışının incəliyindən, həmsöhbətini dinləmək bacarığından və bir sıra digər amillərdən asılıdır. Müxtəlif təlimlərin köməyi ilə empatik qabiliyyətlər inkişaf etdirilə bilər (yalnız o halda ki, onlar ilk andan şəxsiyyətə xasdır). Bu cür təlimlər iş xəttinə görə çox ünsiyyət qurmalı olan və ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirmək istəyən insanlar üçün çox faydalıdır.
Təsnifat
Hal-hazırda psixologiya empatiyanın bir neçə əsas növünü ayırır:
- emosional, digər insanların davranış reaksiyalarını təqlid etməyə əsaslanan;
- düşüncə proseslərinə əsaslanan idrak;
- başqalarının davranışlarını və emosional reaksiyalarını proqnozlaşdırmaq qabiliyyətində özünü göstərən predikativ.
Yəqin ki, belə qavrayış qabiliyyəti əvvəldən demək olar ki, hər bir insana xasdır. Və daha effektiv ünsiyyəti öyrənmək üçün bu xüsusiyyət insanın özündə inkişaf etdirilməlidir. Bu, peşəsi ilə tez-tez ünsiyyətlə məşğul olan insanlar, məsələn, psixoloqlar, menecerlər və müəllimlər üçün xüsusilə vacibdir.
Empatiya səviyyələri
Ətrafdakı insanların hiss və duyğularını dərk etmə dərinliyinə əsaslanan empatların təsnifatı var. Təsnifata keçməzdən əvvəl, empatiya qabiliyyətindən tamamilə məhrum olan insanlar haqqında bir neçə söz söyləməyə dəyər. Bir qayda olaraq, bu insanlar təkcə başqalarının hissləri üçün deyil, həm də öz duyğuları üçün əlçatmazdırlar.
Qeyri-empatiyalar, zəka və analitik bacarıqlardan istifadə edərək, başqa bir insanın necə hiss etdiyini yalnız dolayı təzahürlərlə müəyyən edə bilər. Bu cür insanlar üçün emosiyalar bir qədər qorxulu, idarəolunmaz faktordur və həyatı daha da çətinləşdirir. Tez-tez tam yoxluğu Empatik qavrayış, hisslər və emosional təcrübə dünyasından daha çox mücərrəd məntiqi konstruksiyalara meylli olan şizoid xarakterli insanlar tərəfindən nümayiş etdirilir.
Sosiopatlar bu qabiliyyətdən tamamilə məhrumdurlar: məhz başqaları ilə empatiya qurmaq bacarığının olmaması səbəbindən onlar tez-tez qeyri-qanuni hərəkətlər edirlər, bunun başqalarına ağrı gətirə biləcəyini dərk etmirlər.
Empatlar müəyyən etməyi bacarır öz hissləri və başqalarının nə yaşadığını anlayın. Eyni zamanda, empatiyalar üçün empatiyadır təbii proses, bu, intellektual səy və şüur tələb etmir.
- Səviyyə 1 empatlar özlərinin nə hiss etdiyini müəyyən edə bilirlər. Eyni zamanda, onlar üçün yalnız kifayət qədər sadə hiss çalarları mövcuddur. Onlar başqalarının duyğularını dərk edə bilirlər və həmişə başqalarının duyğularını özlərindən necə ayırd etməyi bilmirlər.
- Səviyyə 2 Empatlar
nə olduğunu yaxşı bilirlər emosional təcrübələr. Bir insanın gözlərinin içinə baxaraq və ya onun motor bacarıqlarına daha yaxından baxaraq, digər insanların təcrübələrini qəsdən oxuya bilirlər. - Səviyyə 3 Empatlar, bir qayda olaraq, öz imkanlarından xəbərdardırlar. Onlar öz hisslərini başqalarının hisslərindən aydın şəkildə fərqləndirə bilirlər və birbaşa təmas etmədən başqasının vəziyyətini müəyyən edə bilirlər. telefon danışığı hətta yazışmalar.
- Səviyyə 4 empatlar digər insanların emosional təzahürlərinin bütün spektri mövcuddur. Onlar birbaşa təmasa ehtiyac olmadan başqalarının hisslərindən xəbərdar ola bilərlər. Belə insanlarda ekstrasensor qabiliyyətlərlə tez-tez qarışdırılan intuisiya artdığını deyə bilərik. Eyni zamanda, 4-cü səviyyəli empatlar təkcə emosiyaları deyil, həm də onlara nəyin səbəb olduğunu başa düşə bilirlər.
Bundan əlavə, belə insanlar birbaşa təmasda olduqları bir neçə şəxsin emosiyalarını asanlıqla başa düşə bilirlər. 4-cü səviyyə empatları mükəmməl psixoloqlar, psixiatrlar, müəllimlər, həkimlər və hətta müstəntiqlər yaradır. Maraqlıdır ki, belə şəxslər hətta heyvanların emosional vəziyyətini də anlaya bilirlər.
- Səviyyə 5 empatlar başqalarının emosiyalarını idarə etmək üçün öz qabiliyyətlərindən istifadə edə bilirlər.
Diaqnostika
Bir insanın empat olub olmadığını başa düşmək üçün empatik xarakter xüsusiyyətlərinin olub-olmadığını müəyyən etmək lazımdır. Bir insanın başqalarının hisslərini başa düşə bilib-bilmədiyini müəyyən etmək üçün xüsusi testlər aparılır. Diaqnoz üçün psixoloq A. Mehrabyan xüsusi emosional reaksiya şkalası hazırladı. Tipik olaraq, bu test başqaları ilə empatiya qurmaq və onların emosional vəziyyətini anlamaq bacarığı tələb edən vəzifələr üçün istifadə olunur.
Empatiyanın inkişafı
Bir çox insan bu bacarığı inkişaf etdirmək istəyir. Psixoloqlar bunun edilə biləcəyini söyləyirlər, ancaq çox səy göstərməli və müntəzəm olaraq sadə məşqlər etməlisiniz:
- Aktiv dinləmə. Müzakirə olunan mövzunu və insanın şəxsiyyətini mümkün qədər çox açan suallar verməyi və dinləməyi öyrənməyə çalışın. Eşitdiklərinizə öz emosional reaksiyalarınızı bölüşmək bacarığı (“Mənə bunu deyəndə bu, mənim üçün çox ağrılı və xoşagəlməz idi”) empatiyanın inkişafına kömək edir.”
- "sığınacaq" Bu məşqi yerinə yetirmək üçün rahat bir mövqe tutmalısınız. Öz şəxsi sığınacağınızı təsəvvür etməyə çalışın. Bu, öz eviniz və ya meşədəki xəyali daxma, təmizlikdəki ev və ya qayadakı mağara ola bilər. Sığınacağınızı hər detalda təsəvvür edin. Bu yer sülh və əmin-amanlıq hissi oyatmalıdır. Narahatlıqdan qurtulmaq ehtiyacı hiss etdiyiniz zaman sığınacağınızı təsəvvür edin: dərhal rahatlıq yaşayacaqsınız və həmsöhbətlərinizi daha yaxşı başa düşməyə imkan verəcək artıq emosional “yükü” aradan qaldıracaqsınız.
- Komplimentlər söyləməyi öyrənin. Söhbət yaltaqlıqdan getmir: sadəcə olaraq başqalarına onların saç düzümünü bəyəndiyinizi, onların hər hansı fəaliyyət sahəsində bacarıq və bacarıqlarına heyran qaldığınızı və s. deməkdən çəkinməyin. Zaman keçdikcə bu vərdiş halına gələcək və siz danışmaq üçün daha xoş bir insana çevrilir. Təəssüf ki, bizim mədəniyyətimizdə neqativ yanaşmalara daha çox rast gəlinir. Əlaqə: İnsanlar bir-birlərini asanlıqla tənqid edirlər, lakin tərif və tərif verməkdə çətinlik çəkirlər.
- Öz davranışınızı diqqətlə təhlil edin. Bunun mənasız ruh axtarışı olduğunu düşünməyin: hərəkətlərinizi təhlil edərək ətrafınızdakıları daha yaxşı başa düşə biləcəksiniz.
İnsan yaşlandıqca, empatiya inkişaf etdirmək bir o qədər çətinləşir. Təcrübəniz sayəsində başqalarının hisslərini qiymətləndirmək çətin bir işə çevrilir. Eyni zamanda empatiya qabiliyyəti azala bilər, çünki empatların başqalarının hisslərinə qərq olması həmişə asan olmur.
Sübut edilmişdir ki, sözügedən qabiliyyət nə qədər yüksək olarsa, insan mübahisələrdən və münaqişələrdən bir o qədər fəal şəkildə qaçmağa çalışır. Bu uğursuz olarsa, empat tədricən özü ilə digər insanlar arasında görünməz bir maneə qoyur, bu da ona öz içində qalmasına kömək edir. sakit dövlət, eyni zamanda başqalarının emosional dünyası ilə empati qurmaq üçün unikal qabiliyyəti məhv edərkən.
Uşaqlarda empatiyanın inkişafı
Uşaqlar, bir qayda olaraq, son dərəcə aydın empatiyaya malikdirlər. Bu, onlara dünyanı və öz şəxsiyyətlərini kəşf etməyə, başqaları ilə emosional əlaqələr qurmağa kömək edir.
Uşağın empatiyası onun sevdiklərində empatiya qabiliyyətinin nə qədər inkişaf etməsindən asılıdır. Valideynlərinin öz emosiyaları ilə problemi olmayan, uşağa sevgi və qayğı göstərən uşaqlarda empatiya yaxşı inkişaf edir. Belə bir ailədə uşaqlarda altruizm qabiliyyətləri inkişaf edir: başqalarının hisslərini başa düşmək, uşaq asanlıqla başqalarının köməyinə gəlir. Empatiya tərbiyə etmək uşağın valideynlərinin vəzifəsidir.
Uşağınızı zorla empat etməyə çalışmamalısınız. IN erkən yaş körpə sadəcə qəzəbli valideyn ifadəsini başa düşməyəcək: "Bax, bacını göz yaşlarına gətirdin!" Təbii ki, uşaq valideynlərinin ondan nə istədiyini tez başa düşəcək və etdiyi hərəkətlərə görə peşmançılıq hissi keçirə biləcək.
Belə davranışı əsl empatiya adlandırmaq olmaz. Valideynlər empatiyanın nə olduğunu və nə üçün lazım olduğunu nümunə göstərməlidirlər. Bundan əlavə, bəzi uşaqlar belə bir qabiliyyətə ümumiyyətlə meylli deyillər: bu vəziyyətdə eyni vaxtda olmalıdır. emosional sahə digər insanların təcrübələrini intellektual səviyyədə başa düşmək bacarığı üzərində işləmək.
Praktik istifadə
Empatiyanın praktiki tətbiqi aşağıdakı sahələrdə mümkündür:
- Kadrların idarə edilməsi. Sözügedən qabiliyyət sayəsində işçilərin öz işlərinə münasibətini başa düşə bilərsiniz. Empatiya satışla məşğul olan insanlar üçün çox vacibdir: onlar alıcının emosiyalarını başa düşə və məhsulun daha effektiv təşviqi strategiyaları hazırlaya bilərlər.
- Psixosomatika- psixologiya ilə təbabətin kəsişməsində yerləşən və psixika ilə bədən (soma) arasındakı əlaqəni öyrənən sahə. Psixosomatika çərçivəsində konfliktlərin inkişafına gətirib çıxarır müxtəlif xəstəliklər, müəyyən xəstəliklərə meyl kimi çıxış edən xarakter və şəxsiyyət növləri və s.
Buna inanılır psixoloji amil oynayır mühüm rol oynayır zədələr istisna olmaqla, bütün xəstəliklərin inkişafında. Hətta yoluxucu xəstəliklər, bu və ya digər şəkildə psixika ilə bağlıdır, çünki emosional fon təsir göstərir immun sistemi. Əgər həkim empatdırsa, xəstəliyə hansı amillərin səbəb olduğunu tez bir zamanda müəyyən edə və xəstə ilə məhsuldar ünsiyyət qura biləcək. böyük töhfə sağalmağa.
- Motivasiya ilə işləmək və arzuların yerinə yetirilməsi. IN müasir dünyaÖz məqsəd və niyyətlərini müəyyən etməyə yönəlmiş təlimlər tələb olunur. Empat başqa bir insanın həqiqətən nə istədiyini hiss edə bilir, bu da onu son dərəcə təsirli bir məşqçi edir.
- Pedaqogika. Empatik müəllim tapmağı bacarır fərdi yanaşma hər bir tələbə ilə və hətta ən çətin tələbələrlə psixoloji əlaqə qurmaq. Tipik olaraq, belə müəllimlər nəinki istənilən mürəkkəblikdə olan materialı çatdıra bilirlər, həm də şagirdlərinin ruhunda silinməz iz qoyurlar.
Empatiya - Bu, çox qiymətli bir bacarıqdır və bir az səylə hər kəs onu inkişaf etdirə bilər. Bundan imtina etməməlisiniz: empat üçün bu, daha asandır gündəlik ünsiyyət başqaları ilə birlikdə olur və özünəməxsus qabiliyyətlərindən istifadə edərək həyatda böyük uğurlar qazanmağı bacarır.
Mövzuya aid video: Empatiya. Başqasının dərdi | Böyük Sıçrayış
Başqa insanları çox yaxından qəbul edirsiniz, sanki onlar sizin öz adamlarınızdır? Bəlkə də empatiyanız oyandı! Bunu necə yoxlamaq lazım olduğunu öyrənin!
Empatiya nədir və necə yaranır?
Empatiya (şəfqət)¹ başqasının duyğularını öz hissləri kimi incə hiss etmək bacarığıdır. Bunu bacaran insanlara empatlar deyilir. Empat, başqalarının duyğularını və hisslərini hiss edən şəxsdir. Bəzən empatiya bacarıqla müşayiət olunur.
İnsanlar təbii olaraq bu qabiliyyəti iki halda əldə edirlər:
1. Onlar anadangəlmə empatdırlar.
2. Bu hədiyyə böyümə və sosiallaşma zamanı müstəqil olaraq oyanır.
Əgər ondan düzgün istifadə etməyi bilirsinizsə, empatiya böyük bir hədiyyədir. Bütün empatlar qabiliyyəti şüurlu şəkildə idarə edə bilmir - əksər hallarda bu, şüursuz şəkildə baş verir.
Bir çox insanlar bəzən başqalarının hisslərini “tuturlar”. Əksər hallarda empatiya hədiyyəsi tanınmır: məntiqi ağıl adi psixologiya və ya spontan NLP² kimi təzahürləri izah edir.
Super gücə sahib olmağın əlamətləri
Əgər həyatınızda oxşar bir şey baş veribsə və birdən özünüz üçün qeyri-adi hisslər hiss etmisinizsə, bu, başqa bir insandan alınan bir hissdir - empatiya özünü belə göstərir!
Bunu idarə etməyi və idarə etməyi öyrənənə qədər, başqalarının duyğularını mənimsəyəcək və onları öz hissləriniz kimi yaşayacaqsınız.
Bir insanın empat olduğunu göstərən bir neçə əlamət var:
1. Empatlar dünyadakı əzabları geniş miqyasda hiss edir və dünyaya kömək etmək üçün nəsə etmək istəyir.
2. Başqalarının ağrılarına baxmaqda çətinlik çəkirlər, çünki bu, özlərininki kimidir.
3. Bu qabiliyyətə malik insanlar narahatedici xəbərləri izləməkdə çətinlik çəkirlər: onlar bütün əzabları hiss edirlər və sonra bunu çox uzun müddət edə bilmirlər. sağalmaq.
Məsələn, dünyanın istənilən yerində baş verən fəlakət və ya hansısa fəlakətlə bağlı xəbər reportajına baxmaq kifayətdir və belə insan bu hadisədən ağrı (psixoloji, bəzən də fiziki) hiss edə bilər.
4. Empatlar özlərini tapmaqda və öz hisslərinin tam fərqində olmaqda çətinlik çəkirlər.
Məsələn, başqa bir insanla danışarkən, empatiya hədiyyəsi olan insanlaronun duyğularını və hisslərini hiss edin. Çox vaxt onlar həyatlarının suallarının cavabını bilirlər, lakin eyni zamanda öz suallarının cavabını tapmırlar.
5. Çox vaxt empatiya bir insanı utandıra bilər, çünki o, digərinin necə hiss etdiyini və nə istədiyini çox yaxşı bilir.
6. İnsan öz qabiliyyətini necə idarə edəcəyini bilmirsə, tənqidi qavrayışını itirə bilər. Bu cür insanlar ehtiyac olub-olmadığını, həqiqətən də bunu istəmədiklərini düşünmədən bütün istək və tələblərə həmişə “hə” deyirlər.
Empat digər insanın nəyə ehtiyacı olduğunu bilə-bilə təcrübəsinə o qədər batırılır ki, yox deyə bilmir. Və yalnız o zaman anlayır ki, özü və istəkləri haqqında düşünməyib.
7. Empatiyası olan insanlar öz hesabına başqalarına kömək edirlər.
8. Empatlar uzaqdan sevərlər, sanki sevdikləri yaxınlıqda idi.
9. Təbiət, heyvan və bitkilərlə dərin bir yaxınlıq hiss edirlər.
Belə insanlar təkcə insanları deyil, heyvanları da hiss edə bilirlər, məsələn, küçədə it və ya pişiklə qarşılaşanda.
10. Empat digər insanların hiss etdiklərinə görə məsuliyyət hiss edir və onlara daha yaxşı hiss etməyə kömək etməyə çalışır.
11. Belə insanlar çox həssasdırlar: münasibətləri və dostluqları ürəyə çox yaxın qəbul etmək olar.
12. Empatiya və onu idarə edə bilməmələri səbəbindən onlar tez-tez digər insanların emosiyalarını onların üzərinə atmaq üçün çıxış yoluna çevrilirlər.
13. Kitab oxuyarkən və ya filmə baxarkən, empat hadisələri çox emosional yaşayır və personajlarla demək olar ki, tamamilə eyniləşir.
14. Davamlı stress səbəbiylə bu hədiyyəyə sahib insanlar əylənmək və həyatdan həzz almağın nə demək olduğunu unudurlar.
15. Empatlar dərin ruhani insanlardır: empatiya hədiyyəsibütün varlığın vəhdətini hiss etməyə imkan verir.
Əgər yuxarıda göstərilən əlamətlərin bir çoxu ilə əlaqəlisinizsə, bu o deməkdir ki, empatiya qurma qabiliyyəti sizin içinizdə yaşayır!
Aşağıdakı suallara cavab verin:
- Bu hədiyyəni idarə edə bilərsinizmi?
- Özünüzün və başqalarının təcrübələrini necə ayıracağınızı bilirsinizmi?
- Hədiyyənizə nəzarət edə bilirsinizmi, onu yalnız ehtiyacınız olanda “yandırırsınız”?
Əgər “bəli” cavabını verdinizsə, deməli siz özünüz empatiya hədiyyənizi idarə etməyi öyrənmisiniz; əks halda, empatiyanı necə idarə etməyi öyrənməlisiniz: bu məqalənin qeydlərində empatiya üzərində nəzarəti inkişaf etdirmək üçün faydalı materiala keçid var.
Materialın daha dərindən başa düşülməsi üçün qeydlər və bədii məqalələr
¹ Empatiya, bu təcrübənin xarici mənşəyi hissini itirmədən başqa bir insanın cari emosional vəziyyətinə şüurlu empatiyadır (Vikipediya).
10/02/2014 20:28 Cavab verin
Ilona123 11/02/2014 02:51 Cavab verin
Fialka777 02.12.2014 10:28 Cavab verin
Sazer 28.07.2014 23:40 Cavab verin
Sazer 29.07.2014 00:21 Cavab verin
Anyta2311 29.01.2015 15:02 Cavab verin
17/02/2015 12:53 Cavab verin
Valentina 12.03.2017 14:13 Cavab verin
Anon 05.08.2017 07:53 Cavab verin
14/08/2017 08:27 Cavab verin
Anisa 26.11.2017 19:53 Cavab verin
Katya 12.07.2017 15:25
Dan 10.02.2014 15:42 Cavab verin
Empatiya Başqa bir insanla eyniləşmək, onun hiss etdiklərini hiss etmək bacarığı (Həmçinin bax:).
Qısa izahlı psixoloji və psixiatrik lüğət. Ed. iqişeva. 2008.
Empatiya
(yunan dilindən empatheia - empatiya) - emosional vəziyyəti dərk etmək, başqa bir insanın təcrübələrinə fikir vermək. "E." termini fəlsəfi ənənədə inkişaf etmiş simpatiya haqqında fikirləri E.Klifford və T.Lippsin empatiya nəzəriyyələri ilə ümumiləşdirən E.Titçener tərəfindən təqdim edilmişdir. Başqa bir insanın motor və affektiv reaksiyalarının proyeksiya və təqlid mexanizmlərinə əsaslanan emosional emosiya arasında fərq var; idrak E., intellektual proseslərə əsaslanan (və s.) və predikativ E., konkret vəziyyətlərdə başqasının affektiv reaksiyalarını (bax) proqnozlaşdıran bir şəxs kimi özünü göstərir. kimi xüsusi formalar E. empati vurğulamaq - eyni mövzu emosional vəziyyətlər, başqa bir insanın onunla eyniləşdirmə yolu ilə yaşadığı və simpatiya - başqasının hissləri ilə bağlı öz emosional vəziyyətlərinin təcrübəsi. Əhəmiyyətli xüsusiyyət onu digər anlama növlərindən (identifikasiya, rolun qəbulu, desentrasiya və s.) fərqləndirən E. prosesləri, birbaşa emosional təcrübə çərçivəsində refleksiv tərəfin zəif inkişafı (bax), izolyasiyadır. Müəyyən edilmişdir ki, fərdlərin empatik qabiliyyəti, bir qayda olaraq, həyat təcrübəsinin artması ilə artır; E. subyektlərin davranış və emosional reaksiyalarında oxşarlıq halında həyata keçirmək daha asandır.
Qısa psixoloji lüğət. - Rostov-na-Donu: "FENİKS". L.A.Karpenko, A.V.Petrovski, M.G.Yaroşevski. 1998 .
Empatiya
Emosional vəziyyəti başa düşmək, nüfuz etmək, başqa bir insanın təcrübələrinə hiss etmək. Bir insanın onunla ünsiyyət zamanı başqa bir şəxsdə yaranan emosiyaları eyni vaxtda yaşamaq qabiliyyəti. Başqa bir insanı başa düşmək emosional hiss təcrübələrinə. Termini psixologiyaya E.Titçener daxil etmişdir. Onlar fərqlənir:
1 ) emosional empatiya - başqasının motor və affektiv reaksiyalarının proyeksiyası və təqlidi mexanizmlərinə əsaslanır;
2 ) koqnitiv empatiya - intellektual proseslərə əsaslanan - müqayisə, analogiya və s.;
3 ) predikativ empatiya - konkret situasiyalarda başqasının affektiv reaksiyalarını proqnozlaşdırmaq bacarığı kimi özünü göstərir.
Empatiyanın xüsusi formaları necə fərqlənir:
1 ) empatiya - başqasının yaşadığı eyni emosional vəziyyətləri onunla eyniləşdirmə yolu ilə yaşamaq;
2 ) simpatiya - başqasının hissləri ilə əlaqədar öz emosional vəziyyətlərini yaşamaq.
Empatiya proseslərini digər anlayış növlərindən, məsələn, identifikasiya, rolun qəbulu, desentrasiya və digərlərindən fərqləndirən vacib bir xüsusiyyət refleksiv tərəfin zəif inkişafıdır ( santimetr.), birbaşa emosional təcrübə çərçivəsində təcrid. Müəyyən edilmişdir ki, empatik qabiliyyət adətən həyat təcrübəsi ilə artır; emosional subyektlərin davranışları və reaksiyaları oxşar olduqda empatiya daha asan həyata keçirilir.
Praktik psixoloq lüğəti. - M .: AST, Məhsul. S. Yu. Golovin. 1998.
Empatiya Etimologiya.
Yunan dilindən gəlir. empatheia - empatiya.
Kateqoriya.Ünsiyyət fenomeni.
Spesifiklik.Bir insanın onunla ünsiyyət zamanı başqa bir insanda yaranan duyğuları qeyri-ixtiyari yaşamaq qabiliyyəti. Fərd - şüurlu nəzarətə baxmayaraq - digər insanın əhvalını bölüşməyə başlayır. Bunun sayəsində psixoterapevtik iş üçün çox vacib olan daha böyük qarşılıqlı anlaşma əldə edilir.
Psixoloji lüğət. ONLAR. Kondakov. 2000.
EMPATİYA
(yunan dilindən empatiya- empatiya).
1. İnsanın başqa insanların daxili aləminin qeyri-rasional biliyi ( empatiya). E. bacarığı - zəruri şərt praktik psixoloqda (məsləhətçi, psixoterapevt) insight kimi peşəkar keyfiyyəti inkişaf etdirmək.
2. Estetik E. - bədii obyektə, estetik həzz mənbəyinə çevrilən hiss.
3. Bir insanın başqasının təcrübəsinə emosional reaksiyası, bir növ sosial (mənəvi) emosiyalar. Emosional cavab kimi E. elementar (refleks) və ali şəxsi formalarda (rəğbət, empatiya, şadlıq) həyata keçirilir. Sosial idrak kimi duyğunun və emosional cavab kimi duyğunun ali formalarının əsasını mexanizm təşkil edir mərkəzsizləşdirmə. Geniş empatik reaksiyalar və təcrübələr yaşamaq insan təbiətidir. Emosiyaların ən yüksək şəxsi formaları insanın digər insanlara münasibətini ifadə edir. Empatiya və mərhəmət insanın özü ilə bağlı təcrübəsi kimi fərqlənir ( eqosentrik E.) və başqası üçün ( humanist E.).
Empatiya, insan müşahidə olunanlarla eyni duyğuları yaşayır. Bununla belə, empatiya təkcə müşahidə edilənlərə deyil, həm də başqalarının xəyali emosiyalarına, eləcə də personajların təcrübələrinə münasibətdə yarana bilər. sənət əsərləri, kino, teatr, ədəbiyyat (estetik empatiya). Santimetr. .
At simpatiya insan onda emosional reaksiyaya səbəb olandan fərqli bir şey yaşayır. Simpatiya insanı başqa birinə kömək etməyə həvəsləndirir. Bir insanın altruistik motivləri nə qədər sabit olarsa, rəğbətindən dolayı kömək etdiyi insanların dairəsi bir o qədər geniş olar (bax. ).
Böyük psixoloji lüğət. - M.: Prime-EVROZNAK. Ed. B.G. Meşçeryakova, akad. V.P. Zinchenko. 2003 .
Empatiya
EMPATİYA (ilə. 661) (yunan dilindən empatheia - empatiya) - daxilə nüfuz etmək daxili dünya başqa bir insan öz təcrübələrində iştirak hissi ilə. Termin empatiya də müəyyən edilir şəxsiyyət xüsusiyyəti- bu cür anlayış və empatiya bacarığı.
IN son illər termini rus dilində geniş yayılmışdır psixoloji ədəbiyyat, lakin indiyə qədər gündəlik nitqdə (həmçinin rus dilinin universal lüğətlərində) yoxdur. Borc götürülmüşdür ingiliscə, nisbətən uzun müddət mövcud olduğu yerdə (İngilis - empatiya). Əksər oxşar hallarda olduğu kimi, bu halda da bu borclanma terminoloji həddən artıq, qərbçiliyə sadəlövh bir xərac kimi görünür, çünki konsepsiyanın məzmunu empatiya rus sözü ilə kifayət qədər dolğun şəkildə çatdırılır .
Təqdim edən əksər yerli nəşrlərdə bu konsepsiya, onun müəllifliyinin tez-tez aid edildiyi C. Rogersə istinadlar var. Həqiqətən də, Rogersin konsepsiyasında konsepsiya empatiyaəsas rol oynayır və məhz Rocersin sayəsində rus psixoloji terminologiyasına 80-ci illərin sonlarında, birdən-birə yaranan ideoloji boşluğu doldurmaq cəhdləri humanist psixologiya kultuna səbəb olanda (məhz Rocers dünyanın peyğəmbəri oldu). bu kult və onun yeni zərb edilmiş ikonu). Ancaq bu termin Rogers tərəfindən icad edilməmişdir - ingilis lüğətlərində bu söz empatiya ilk dəfə 1912-ci ildə, gələcək usta hələ məktəbə gedərkən və atasının fermasında güvə tutarkən ortaya çıxdı. Bu söz ingilis psixoloji terminologiyasına daha əvvəl E.Titçener sayəsində daxil olmuşdur, o, onu alman anlayışına ingiliscə ekvivalent kimi tapmışdır. (hiss), daha uzun tarixə malik idi. Xarakterikdir ki, ildə alman bu fenomeni ənənəvi ifadə etmək Alman forması, almanların empatiyadan danışarkən istifadə etdikləri ana dillərindəki bu sözdür.
İlk empatiya anlayışı 1885-ci ildə alman psixoloqu Teodor Lipps (1851-1914) tərəfindən tərtib edilmişdir. O, bunu xüsusi zehni akt hesab edirdi ki, burada bir insan obyekti dərk edərək öz emosional vəziyyətini ona əks etdirir, eyni zamanda müsbət və ya mənfi estetik təcrübələr yaşayır (Lippsin əsərləri ilk növbədə təsviri sənət, memarlıq və s. əsərlərin qavranılması ilə bağlıdır). . Lippsə görə, müvafiq estetik təcrübələr bədii yaradıcılıqla oyandırılmır, ona daxil edilir. Beləliklə, cansız formaları (məsələn, memarlıq binaları) qəbul edərkən onların daxili həyatla dolu olduğu hissi yaranır ("tutqun ev", "şən fasad" və s.). Bu, xüsusən də bəzilərini izah edir həndəsi illüziyalar- məsələn, şaquli xətt reallıqdan daha uzun kimi qəbul edilir, çünki müşahidəçi özünü yuxarıya doğru uzatmış kimi hiss edir. Mövzunun xətti və məkan formalarını hiss etməsi haqqında fikirlər sonradan sənət psixologiyasına dair müxtəlif əsərlərdə işlənmişdir.
Empatiya anlayışı Vilhelm Diltheyin (1833-1911) “anlama psixologiyasında” da ən mühümlərindən biri idi. Dilthey empatiya qabiliyyətini mədəni, tarixi, bəşəri reallığı dərk etmək üçün şərt hesab edirdi. Müxtəlif mədəniyyət hadisələri “canlı bütövlükdən” yaranır. insan ruhu“Ona görə də, Diltheyə görə, onların dərki konseptuallaşdırma deyil, sanki özünü başqasının bütöv psixi vəziyyətinə köçürmək və empatiya əsasında onun yenidən qurulması kimi nüfuz etməkdir. Qeyd edək ki, bu təfsir 1894-cü ilə aiddir.
Ən yaxın müasir konsepsiya empatiya 1905-ci ildə S. Freyd tərəfindən formalaşdırılıb. Freyd “Ağıl və onun şüursuzla əlaqəsi” əsərində qeyd edirdi: “Biz nəzərə alırıq. psixi vəziyyət səbirli olsaq, özümüzü bu vəziyyətə salırıq və özümüzlə müqayisə edərək anlamağa çalışırıq”. Psixoanalizin konseptual aparatında empatiyanın mühüm yer tutması xarakterikdir. Xüsusilə, bu termin, digərləri ilə yanaşı, V.M.Leibinin bu yaxınlarda nəşr olunmuş “Lüğət-Sənəd Kitabı”nda, həmçinin C.Rycroftun “Psixoanalizin tənqidi lüğəti”ndə və digər oxşar nəşrlərdə yer alır. Yuxarıda qeyd olunan hər iki nəşrin empatiya qurarkən başqa bir insanın təcrübələrinin mənşəyinə və təbiətinə obyektiv baxışın saxlanmasını vurğulaması vacibdir. Beləliklə, V.M.Leibin qeyd edir: “Empatiya analitikin xəstə ilə eyniləşdirilməsini nəzərdə tutur. Müəyyən dərəcədə proyektiv eyniləşdirməyə bənzəyir. Eyni zamanda, empatiya xəstə ilə belə bir eyniləşdirmə deyil, bunun sayəsində analitik özünü sonuncu ilə tamamilə eyniləşdirir. Əksinə, başqa bir insanın daxili dünyasına qarışmaq imkanı əldə edən analitik öz qərəzsiz şərhlərini təqdim etmək və konkret analitik vəziyyət üçün məqbul olan psixoanalitik terapiya strategiyasını hazırlamaq baxımından ondan uzaqlaşmaq qabiliyyətini saxlayır”.
Bir daha qeyd edək ki, Lipps, Dilthey və Freydin orijinal əsərləri alman dilində nəşr olunub və qeyd olunan bütün hallarda bu anlayış terminlə təsvir edilib. empatiya, İngilis dilli psixoloqlar kor-koranə borc almadılar, lakin daha samit tapdılar ana dili ekvivalent.
C.Rogersin humanist psixologiyasında empatiya “müştəri mərkəzli terapiya”nın əsas texnikasına çevrildi, burada psixoloq müştəri ilə dərin, empatik əlaqəyə girir və ona tam hüquqlu, bacarıqlı bir insan olduğunu dərk etməyə kömək edir. öz problemlərini həll etmək üçün məsuliyyət daşıyır. Müştərinin qeyd-şərtsiz qəbul edilməsi və sözdə uyğunluq (ekvivalentini tapmaq üçün çox tənbəl olduğumuz başqa bir linqvistik canavar) ilə yanaşı, empatiya Rogers psixoterapevtik üçlüyü adlanan üçlü şərtlər toplusunun tərkib hissələrindən biridir. , onsuz, bu yanaşmanın tərəfdarlarına görə, psixoterapevtik proses tam ola bilməz. Psixoterapevtik ünsiyyət üsulu kimi empatiya başqa bir həyat kimi müvəqqəti yaşamağı, zərif, əvvəlcədən düşünülmüş qiymətləndirmə və mühakimə etmədən, başqasının şəxsi aləmində qalmağı, onun daim dəyişən təcrübələrinə həssaslığı nəzərdə tutur. Həyəcanlı və ya qorxulu problemlərin birgə təfsiri onları daha dolğun və konstruktiv şəkildə yaşamağa və nəticədə strukturu dəyişdirməyə kömək edir. , bu da onu daha çevik, yaradıcı və müsbət təcrübələrə açıq edir.
Gəlin sözü Rocersin özünə verək. O, empatiyanı psixoterapevtik triadanın tərkib hissələrindən (şərtlərindən) biri kimi belə təsvir edir.
Üçüncü şərti empatik anlayış adlandırmaq olar. Terapevt müştərinin hisslərini və şəxsi mənalarını hər an hiss etdikdə, onları sanki daxildən, müştərinin özü hiss etdiyi kimi qavradıqda, anlayışını müştəriyə uğurla çatdıra bildikdə, üçüncü şərt yerinə yetirilir.
Şübhələnirəm ki, hər birimiz belə anlayışın son dərəcə nadir olduğunu bilirik. Biz tez-tez belə bir anlayış hiss etmirik və nadir hallarda özümüz də göstəririk. Adətən, bunun əvəzinə tamamilə fərqli, fərqli bir anlayış təklif edirik: "Mən başa düşürəm ki, yaxşı deyilsən", "Mən səni bunu etməyə vadar edən şeyi başa düşürəm" və ya "Mənim belə çətinliklərim var idi, amma tamamilə fərqli davrandım." Bunlar adətən aldığımız və ya başqalarına təklif etdiyimiz anlayış növləridir, bunlardır - xarici mövqedən qiymətləndirici anlayış. Ancaq kimsə bunun necə hiss etdiyini və ya göründüyünü başa düşəndə mənə, məni təhlil etmək və ya mühakimə etmək istəyi olmadan, mən bu iqlimdə "çiçəkləşə" və "böyüyə" bilərəm.
Tədqiqat bu ümumi qəbul edilmiş müşahidəni təsdiqləyir. Terapevt özü olaraq müştərinin an-ana daxili həyatını gördüyü və hiss etdiyi kimi ələ keçirə bildikdə, dəyişiklik baş verə bilər" ( Rogers K. Psixoterapiyaya baxış. İnsanın Oluşu. M., 1994. S. 106)*.
*[Tərcümə bu sətirlərin müəllifi tərəfindən bir qədər redaktə edilmişdir; məsələn, başqa bir linqvistik təhrif - terapevt- daha tanış sözlə əvəz edilmişdir terapevt(baxmayaraq ki, bunun qarşısını almaq mümkün deyil terapevtlərÖzünüzü bu gülməli və axmaq söz adlandırmağa davam etməkdən)].
Eyni zamanda, empatiyanın əsas xüsusiyyətini (yeri gəlmişkən, Freyd qeyd etmişdir) vurğulamaq çox vacibdir. Empatiyaya sahib olmaq başqa bir insanın subyektiv dünyasını, sanki onu dərk edən həmin başqa şəxs kimi qəbul etmək deməkdir. Bu o deməkdir ki, başqasının ağrısını və ya həzzini özünün hiss etdiyi kimi hiss etmək və öz kimi bunları doğuran səbəblərlə əlaqələndirmək, lakin eyni zamanda bir dəqiqə belə yaddan çıxarmamaq. əgər”. Son şərt itirilsə, o zaman bu dövlət identifikasiya vəziyyətinə çevrilir - çox, yeri gəlmişkən, təhlükəlidir. 50-ci illərin əvvəllərində ağır xəstəlikdən əziyyət çəkən müştərilərindən birinin daxili aləmində psixoterapevtin köməyinə müraciət etməyə məcbur olan Rocersin özünün təcrübəsi bu baxımdan göstəricidir. Yalnız üç aylıq məzuniyyət və həmkarlarından biri ilə psixoterapiya kursu ona sağalmağa və empatiyanın müəyyən sərhədlərinə hörmət etmək ehtiyacını dərk etməyə imkan verdi.
Bu məqam aydın şəkildə baş verən empatiya rolunun mütləqləşdirilməsi ilə əlaqədar xüsusilə vacib görünür. Son vaxtlar. Bir sıra əsərlər empatiyanı müvəffəqiyyətin əsas amillərindən biri hesab edir peşəkar fəaliyyət psixoloq. Xüsusi məşq texnikalarının köməyi ilə empatiya qabiliyyətinin formalaşa biləcəyi vurğulanır (bu təəccüblü deyil - təlimin köməyi ilə bu gün biz hər şeyi, hətta həyatın mənasını formalaşdırmağa çalışırıq).
Empatiyanın dəyərli olduğu danılmaz görünür peşəkar keyfiyyət praktik fəaliyyəti insanlarla birbaşa təmasda olan, onların problemlərini həll etməyə kömək edən psixoloq. Eyni zamanda, peşəkar "tükənmişlik" ilə dolu olan subyektiv hədlərini unutmamaq xüsusilə vacibdir. Başqa sözlə desək, psixoloq başqa bir insanın yaşadıqlarına empatiya qurmağı bacarmalıdır, amma başqa insanların problemlərini özünün probleminə çevirmək qədər deyil.
Populyar psixoloji ensiklopediya. - M.: Eksmo. S.S. Stepanov. 2005.
Sinonimlər:Digər lüğətlərdə “empatiya”nın nə olduğuna baxın:
EMPATİYA- (yunan dilindən empatheia, empatiya, rəğbət) insanın öz obrazlarından birini xəyali "başqasının" obrazı ilə eyniləşdirmə (identifikasiya) qabiliyyəti: digər insanların, canlıların, cansız cisimlərin və hətta xətti ilə və...... Fəlsəfi Ensiklopediya
