Liječenje strahova: uzroci, simptomi, metode liječenja neuroza. Neuroza straha_opsesivna neuroza_Liječenje neuroze straha Neuroze straha i njihovo liječenje

Fobična (ili anksiozno-fobična) neuroza je jedna od mnogih vrsta neuroza. Glavna manifestacija ovog poremećaja je nekontrolisani osjećaj straha i anksioznosti kao reakcija na određeni objekt (predmet, radnju, sjećanje, itd.). Taj osjećaj je toliko jak da čovjek nije u stanju da se kontroliše, čak i ako shvati da je strah neosnovan i da mu život i zdravlje nisu ugroženi.

Fobična neuroza je povezana s nekontroliranim osjećajem straha

Osoba može razviti fobiju u dva slučaja:

• ako je osoba direktno imala loše iskustvo u prošlosti u vezi sa nekom stvari, radnjom, mjestom i drugim sličnim objektima. Na primjer, nakon slučajnog bolnog kontakta s vrućim željezom, u budućnosti se može razviti strah od vrućih predmeta;
• ako je predmet povezan s mislima i sjećanjima negativne prirode. Na primjer, u prošlosti je tokom telefonskog razgovora došlo do požara ili je neko povrijeđen.

Na razvoj i pojavu fobičnih neuroza utiču:

• nasljednost;
• ljudski karakter: povećana anksioznost, stalna zabrinutost, prevelika odgovornost, sumnjičavost;
• emocionalni stres i fizička iscrpljenost;
• disfunkcija endokrini sistem tijelo;
• poremećaj spavanja i loša ishrana;
• infekcije i loše navike koje uzrokuju značajnu štetu organizmu.

Često se ovi poremećaji javljaju u pozadini druge bolesti: šizofrenija, opsesivno-kompulzivni poremećaj, psihastenija, opsesivna neuroza.

Rizik od fobične neuroze se povećava u određenim periodima života osobe: tokom puberteta, ranog odraslog doba i neposredno prije menopauze.

Vrste fobičnih neuroza

Najčešća fobija u ovog trenutka je strah od otvorenih prostora - agrofobija. Osoba koja boluje od ovog poremećaja, u zavisnosti od težine bolesti, ili pokušava da ne izlazi iz kuće bez potrebe, ili nije u stanju da se prisili čak ni da napusti svoju sobu.

Klaustrofobija - strah od zatvorenih i zatvorenih prostora

Suprotnost ovoj fobiji je klaustrofobija. Čoveka obuzima strah u trenutku kada se nalazi u zatvorenom prostoru. Ovo se posebno odnosi na liftove.

Prema težini manifestacije, fobične neuroze se dijele u tri grupe:

• blagi stepen– strah nastaje iz direktnog kontakta sa objektom straha;
• prosečan stepen– strah nastaje u iščekivanju kontakta sa objektom straha;
• ozbiljne– samo pomisao na predmet straha hvata osobu u paniku.

Najčešće se fobije javljaju u adolescencija na pozadini hormonalnih promjena u tijelu, a zatim se može razviti u opsesivne strahove ili, obrnuto, nestati. Početak ovakvih poremećaja uvijek je direktan ili indirektan kontakt sa budućim objektom straha, koji je negativne prirode. Pacijenti su kritični prema svojoj bolesti i mogu shvatiti neosnovanost vlastitih strahova, ali u isto vrijeme nisu u stanju da ih se otarase.

Znakovi fobične nefroze

TO opšti simptomi fobične neuroze uključuju:

• napadi panike;
• nepravilnosti u radu autonomni sistem organi ( kardiovaskularni sistem, respiratorni, itd.);
• glavobolja;
• opšta slabost;
• poremećaji spavanja;
• depresija;
• emocionalne napetosti.

Sve ove znakove je lako otkriti kada pacijent dođe u kontakt sa subjektom fobije.

Depresija može biti jedan od simptoma fobične neuroze

U medicini se svi simptomi dijele u 4 grupe:

1. Napadi panike su intenzivan strah i osjećaj neminovne smrti, praćen pojačanim znojenjem, poremećajima srčanog ritma, vrtoglavicom, mučninom, otežanim disanjem i osjećajem nestvarnosti onoga što se dešava.
2. Agrofobija je strah od otvorenih prostora, velikih gomila ljudi, au težim slučajevima i strah od napuštanja vlastitog doma ili sobe.
3. Hipohodrične fobije su strah od zaraze nekom bolešću ili osjećaj da je osoba već terminalno bolesna.
4. Socijalne fobije su strah od toga da budete u centru pažnje, da budete kritizirani ili ismijani.

Postoji mnogo vrsta fobija

Liječenje fobičnih neuroza

Ako imate pitanje o posljedicama i liječenju fobične neuroze, trebate se obratiti liječniku, a ne samoliječiti se i za sve se oslanjati na internetske resurse. Loše informisani tretman može samo pogoršati situaciju.

Za blage oblike fobija, možete se ograničiti na pohađanje seansi kod profesionalnog psihoanalitičara.

Za naprednije slučajeve, najviše efikasan način smatra se kognitivno bihejvioralnom terapijom. Njegov glavni zadatak je naučiti pacijenta da upravlja vlastitim emocijama i strahovima kroz detaljno ispitivanje situacija u kojima se napad javlja, utvrđivanje uzroka i načina da se riješi takvih reakcija.

Terapija lijekovima se koristi u kombinaciji s bilo kojom psihoterapijom. Nemoguće je prevladati fobiju samo uz pomoć lijekova.

Terapeut može pomoći u liječenju fobija

Osim osnovnih metoda liječenja, liječnici najčešće preporučuju opuštajuću masažu, jogu ili meditaciju, biljne lijekove, kratak redovni odmor u sanatorijama i akupunkturu.

TO anksiozne neuroze uzrokovane su stalnim stresom, prekomjernim radom, nedostatkom vježbanja, u kombinaciji sa ozbiljnim sukobom između želja i mogućnosti. Napredne oblike neuroze straha (anksioznosti), u kombinaciji sa fobijama i opsesivnim stanjima, liječe samo specijalisti. Ali anksiozna neuroza početna faza možete ga sami podesiti.

U savremenoj psihoterapiji postoji koncept tri vrste neuroza - neuroze opsesivna stanja i histerija. U ovom članku razgovaraćemo o neurozi straha, jednom od oblika opsesivno-kompulzivne neuroze. Kod ove vrste neuroze, iskustvo straha i anksioznosti postaje prioritet. U pozadini opšte anksioznosti kada se suočimo sa stvarnom ili imaginarnom opasnošću, razvijaju se fobije. Fobija je opsesivni strah od predmeta, situacija ili aktivnosti koje ometaju drustveni zivot ličnost.

Čovjek sa povećana anksioznost može čuti na TV-u da se zemljotres dogodio negdje u svijetu, i počinje osjećati opsesivni strah, boji se živjeti na spratu iznad drugog i ne može zaspati, zamišljajući strašne slike prirodnih katastrofa. Fobije imaju tendenciju da prošire svoju „sferu uticaja“. Dakle, ako pas uplaši osobu u šetnji, on će se prvo bojati hodanja na istom mjestu, zatim svih pasa, čak i malih, i konačno će početi doživljavati panični strahčak i kada odlazite od kuće do najbliže prodavnice.

Najčešći tipovi fobija kod anksiozne neuroze:

• agorafobija (strah od otvorenih prostora);
• socijalne fobije (strah od javnog nastupa, „osramoćenja“ u javnosti);
• strah od mikroba (plus opsesivno stanje čestog pranja ruku, brisanja kvaka na vratima);
• kancerofobija (strah od dobijanja raka);
• klaustrofobija;
• strah od ludovanja;
• strah da će se nešto desiti rođacima.

Simptomi neuroze straha (anksiozne neuroze)

Neurozu anksioznosti psiha percipira kao stres, na koji reaguje sa povećanom spremnošću – odnosno naprezanjem svih tjelesnih snaga i ispuštanjem adrenalina. Tijelo doživljava umor, a zbog neuroze straha javljaju se fiziološke manifestacije kao što su glavobolja, znojenje, bol u različitim dijelovima tijela i unutrašnje organe, naježivanje, vrtoglavica, poremećaj apetita i probave, učestalo mokrenje, tremor udova, potamnjenje u očima.

TO mentalni simptomi odnose nametljive misli i radnje, nisko ili visoko samopoštovanje, nagle promjene raspoloženja, agresivnost sa slabim podražajima, povećana osjetljivost na svjetlost, zvukove i temperaturu. Kao odgovor na stresna situacija osoba u stanju anksiozne neuroze povlači se u sebe, postaje fiksirana na jednu radnju ili misao, ili bira izbjegavanje – na primjer, nikada više ne odlazi na mjesto gdje je doživjela stres.

Često neuroza straha koegzistira s takvim stanjima kao što su derealizacija (osjećaj nestvarnosti onoga što se dešava) i depersonalizacija („čudan“ osjećaj samog sebe). Često se javljaju napadi panike i hiperventilacija.

Općenito, osoba sa neurozom straha stalno osjeća emocionalni stres, brzo se umara i ne spava dovoljno. Takođe brine o svemu i teško bira prioritete u životu i ispunjava svoje društvene uloge. Stoga ga je potrebno liječiti što je prije moguće, na prvim manifestacijama, dok one još ne ometaju život osobe.

Uzroci bolesti

Glavni uzrok neuroze straha je sukob između želja i ciljeva osobe i nemogućnosti njihovog ostvarivanja. U ovom slučaju, patološki fokus ekscitacije stalno djeluje u mozgu. Neuroze, uključujući anksioznost, uvijek nastaju kao rezultat dugog izlaganje stresu bilo koje situacije na psihi. Strah i anksioznost postaju "hronični" - kao reakcija na bolni unutrašnji sukob.

Na primjer, uzrok anksiozne neuroze može biti dug proces razvoda, iscrpljujući posao iz kojeg osoba želi otići, ali iz nekog razloga ne može, bolest voljen na koje se ne može uticati itd. Neurozu anksioznosti može izazvati i previše zaštitnički nastrojen roditelj koji vam ne dozvoljava da samostalno donosite odluke u životu. U ovom slučaju, unutrašnji sukob „hoću – ne mogu“ je komplikovan osećajem ljutnje prema roditelju i krivice prema njemu.

Metode liječenja

Prije svega, liječenje neuroze straha uključuje traženje njenog uzroka i, u skladu s tim, odabir odgovarajuće taktike liječenja. Anksiozne neuroze se liječe na nekoliko metoda:

1. Bihevioralna terapija.
2. Kognitivna terapija.
3. Hipnoza.
4. Tretman lijekovima.

Bihevioralna psihoterapija ima za cilj naučiti osobu da pravilno reagira na anksioznost, strah, paniku i fizičku nelagodu. Psiholog može savjetovati tehnike opuštanja, auto-treninga i koncentracije na pozitivne misli. Kognitivna psihoterapija identifikuje greške u razmišljanju i ispravlja način razmišljanja na pravi način. Često pomaže osobama sa anksioznom neurozom da progovore o svojim strahovima i dobiju podršku.

Ako je neuroza straha obrasla teškim fobijama, može biti efikasna hipnoza, u kojoj učinak nije na svjesni um, već na podsvijest pacijenta. Tokom sesije hipnoze, osoba se vraća u osjećaj sigurnosti i povjerenja u svijet. Ako gore navedene metode ne pomognu, propisuju se lijekovi - antidepresivi i sredstva za smirenje. Ali u većini slučajeva neuroza straha može se ublažiti ili eliminirati na blaži način.

Kako sami izaći na kraj sa bolešću

S početnim stadijem anksiozne neuroze možete se sami nositi ako svom stanju pristupite svjesno i napravite pravi režim liječenja. Neophodno je eliminisati sve destruktivne uticaje – nezdravu ishranu, zloupotrebu alkohola i nikotina. At samoliječenje pravilo „u zdravo telo- zdrav duh." Za efikasan tretman pokušajte da provedete više vremena svježi zrak, izađite na sunce, počnite raditi vježbe i češće hodati. Vodite računa da redovno jedete i pijete dovoljno čista voda i jedite hranu bogatu vitaminima. Ovaj pristup će izbjeći depresivno stanje(depresija) i uzimanje antidepresiva

Ali sve su to, iako neophodne, dugotrajne metode. Šta učiniti ako vam je potrebno brzo oslobađanje od neuroze straha, stresa, agresije? Ako se strah pojavi na samom početku, pokušajte da savladate sebe. Naravno, ova metoda nije prikladna u slučaju ozbiljnih fobija. Uklonite negativne informacije iz svog života - prestanite gledati i čitati vijesti, suzdržite se od gledanja strašnih filmova i televizijskih programa, ne komunicirajte s ljudima koji vole raspravljati o svjetskim katastrofama i vlastitim problemima. Ako osjetite nedostatak zraka, udahnite u vreću, uvjerite se da je panika koja nastaje samo stanje, i da nema razloga za strah. Opuštajuća muzika je dobra distrakcija za ublažavanje anksioznosti.

Glavni uslov za samoizlječenje je pronalaženje i uklanjanje unutrašnjeg konflikta. Bez toga, sve mjere će donijeti samo privremeno olakšanje. Analizirajte promjene u vašem stanju: kada su počeli simptomi bolesti, šta se dešavalo u vašem životu? Moguće je da neka teška situacija još uvijek traje i izaziva napetost i anksioznost. Ako ga ne možete sami pronaći ili se ne može eliminirati, obavezno se obratite psihoterapeutu.

Dakle, neuroza straha (anksiozna neuroza) je stanje koje ne ugrožava život i psihu, međutim, vrlo je neugodno i bolno, te može uvelike smanjiti kvalitetu života. Stoga je potrebno ne zanemariti njegovo prisustvo, već ga liječiti, uz istovremeno otklanjanje uzroka – dubokog unutrašnjeg sukoba.

Kao što je gore opisano, opsesivni strahovi ili fobije su raznoliki i najčešći. Ponašanje pacijenata poprima odgovarajući karakter.

Simptomi Pacijent sa strahom od određenih predmeta traži od rodbine da ih udalji od njega, a pacijent koji se boji zatvorenih prostora izbjegavat će boravak u prostoriji ili transportu, posebno sam. At opsesivni strah kontaminirani pacijenti peru ruke cijeli dan, uprkos činjenici da se koža na njihovim rukama počela mijenjati. Krpe, peškiri i posteljina se stalno kuvaju tako da budu "sterilni". Pacijentkinja sa fobijom od srčanog udara se boji da će dobiti srčani udar na ulici i da joj niko neće pomoći. Stoga bira put do posla koji prolazi pored bolnica i apoteka, ali u ordinaciji sjedi bez straha i straha, shvaćajući njegovu neosnovanost.

Dakle, fobija je strah povezan sa određenoj situaciji ili grupa reprezentacija.

Opsesivne radnje su najčešće prirode gore navedenih mjera za prevazilaženje fobija (često pere ruke, šeta se otvorene površine, ne boravi u zatvorenoj prostoriji i sl.
d.). Često postoje opsesivne želje za brojanjem predmeta ili prozora, ili žene u crvenim papučama, itd.

Ovo uključuje i neke tikove, posebno one složene, ali ne i nasilne. Podjela opsesivnih stanja na opsesivne ideje, misli, strahove i radnje je vrlo uvjetna, budući da svaki opsesivni fenomen, u ovoj ili onoj mjeri, sadrži ideje, osjećaje i sklonosti koje su usko povezane jedna s drugom. Pacijent može imati niz opsesivnih fenomena i rituala.

Opsesivno-kompulzivna neuroza kod psihasteničnih psihopata može se smatrati kao poseban oblik neuroza - psihastenija. Glavne osobine psihastenika su neodlučnost, plašljivost, sklonost sumnji, anksioznost i sumnjičavost. Karakterizira ih pojačan osjećaj dužnosti, sklonost anksioznosti i strahu. To se temelji na smanjenju "mentalne napetosti", zbog čega se viši, punopravni mentalni činovi zamjenjuju nižim.

Neuroza anticipacije se izražava u otežanom obavljanju određene funkcije zbog opsesivnog straha od neuspjeha (govor, hodanje, pisanje, čitanje, spavanje, sviranje muzičkog instrumenta, seksualna funkcija).
Može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Na primjer, poremećaj govora može nastati nakon neuspješnog javnog govora, tokom kojeg je, pod utjecajem situacije koja je uzbudila pacijenta, govorna funkcija inhibirana. Nakon toga, razvio se osjećaj tjeskobnog iščekivanja neuspjeha kada je bilo potrebno govoriti u javnosti, a zatim kada se govori u neobičnom okruženju.

Neuroza anticipacije se na sličan način razvija i tokom neuspješnog seksualnog odnosa, kada se jedan ili drugi partner osjećao nenadmašnim.

Kod anksiozne neuroze, glavni simptom je osjećaj anksioznosti ili straha. Strah ne zavisi od bilo kakve situacije ili ideje, on je nemotivisan, besmislen – „slobodno lebdeći strah“. Strah je primarna i psihološki razumljiva slika, koja se ne može izvesti iz drugih iskustava.

Često se pod uticajem straha javljaju psihološki povezani anksiozni strahovi, koji zavise od jačine straha. Nasljedna predispozicija igra veliku ulogu u nastanku neuroze straha.
Prvi napad straha, koji je označio početak bolesti, igra veliku ulogu u nastanku bolesti, može biti somatski faktor u razne bolesti i psihotraumatski, psihogeni faktor.

Posebna varijanta neuroze straha je neuroza afektivnog šoka ili neuroza straha, koja se dijeli na sljedeće oblike:

Jednostavan oblik koji karakterizira sporo napredovanje mentalnih procesa i niz somatovegetativnih poremećaja. Bolest se javlja akutno, nakon posljedica šok psihičke traume, što je signaliziralo veliku opasnost po život. Javlja se bljedilo lica, tahikardija, fluktuacije krvni pritisak, ubrzano ili plitko disanje, povećana učestalost mokrenja i pražnjenja crijeva, suha usta, gubitak apetita, gubitak težine, drhtanje ruku, koljena, osjećaj slabosti u nogama. Postoji letargija misaonih procesa i verbalne i govorne reakcije, poremećaj sna. Do oporavka dolazi postepeno, ali poremećaj sna najduže traje;

Asistirani oblik karakterizira razvoj anksioznosti i motorički nemir uz usporavanje verbalnih i govornih reakcija, misaonih procesa s vegetativnim poremećajima karakterističnim za jednostavan oblik;

Stuporozni oblik u kombinaciji sa mutizmom, tj. utrnulošću i ukočenošću;

Sumračni oblik (pojavljuje se sumračno stanje svijesti, nesvjesnost mrmljanja, nerazumijevanje lokacije).

Neuroza straha se posebno lako javlja kod djece. Najčešće se javlja kod dojenčadi i djece rane godine. Bolest može biti uzrokovana novim neobičnog izgleda nadražujuće tvari, na primjer oštar zvuk, jako svjetlo, osoba u bundi ili maski, neočekivana neravnoteža. Kod starije djece strah može biti povezan sa scenom tuče, prizorom pijane osobe ili prijetnjom fizičkog ozljeđivanja.

U trenutku straha, kratkotrajna stuporozna stanja („ukočenost“ i „ukočenost“) ili stanje psihomotorna agitacija sa drhtanjem. Ovaj strah tada može postati ukorijenjen. Mala djeca mogu doživjeti gubitak prethodno stečenih vještina i sposobnosti. Dijete može izgubiti vještine govora, hodanja i urednosti. Ponekad djeca počnu mokriti kad vide pijanu osobu, grizu nokte itd.

Tijek bolesti u većini slučajeva je povoljan, poremećene funkcije se obnavljaju. Kod djece starije od 5-7 godina koja su pretrpjela strah, može dovesti do stvaranja fobija, odnosno opsesivno-kompulzivne neuroze.

Anksiozna neuroza je praćena napadima anksioznosti, depresije i neosnovanih strahova. Zbog toga se naziva i neuroza anksioznosti ili straha. U početnoj fazi, bolest je lako izlječiva. Međutim, ako se ne kontrolira, može se razviti ozbiljniji oblik psihičke bolesti. Zato, ako se otkriju simptomi, odmah se obratite specijalistu.

Malo o psihijatrijskoj terminologiji

U dvadesetom veku svako opsesivno stanje anksioznosti i depresije okarakterisano je kao anksiozni poremećaj ili neuroze. Slični simptomi su uočeni i kod pacijenata sa psihozom, ali su postojale razlike.

Kod psihoze bolesnik najčešće gubi dodir sa stvarnošću i halucinira, a neurozu prati depresivno stanje, histerično ponašanje, glavobolje itd.

Uprkos razlikama, krajem dvadesetog veka, na konferenciji o međunarodnoj klasifikaciji bolesti, odlučeno je da se veliki broj sličnih bolesti spoji u jednu opšti koncept - neurotični poremećaj . Uključuje sljedeće kategorije mentalnih poremećaja:

• Fobični poremećaji.
• Depresivno stanje.
• Psihastenička psihopatija.
• Hipohondrijski poremećaj.
• Poremećaji nervnog sistema.
• Histerija.

Međutim, stručnjaci i dalje koristite termin anksiozne neuroze, budući da su pacijenti često uplašeni dijagnozom anksiozno-neurotičnog poremećaja. Objasniti pacijentu složenu terminologiju koju koriste psihijatri mnogo je teže nego postaviti utješnu dijagnozu neuroze.

Koja je razlika između neuroze i psihoze

Glavna razlika između neuroze i psihoze je svijest o svom stanju. Osoba sa anksioznom neurozom shvata da njeno stanje nije normalno i čak pokušava da se bori protiv toga.

Psihotični pacijent, naprotiv, sebe smatra psihički zdravim i uravnotežena osoba.

Druga razlika su česte halucinacije i deluzije. Pacijent sa psihozom može doživjeti inhibiciju reakcije, promjene u izgled i izraz lica, mentalno nestabilno ponašanje. Neuroza, zauzvrat, ne proizvodi takve simptome. On je u pratnji anksioznost, depresija i opsesivno ponašanje.

Dakle, neuroza se javlja bez oštećenja mozga potpuno izlječiv. Da bi stavio tačna dijagnoza, neophodan je lični sastanak sa psihologom. Doktor će, na osnovu razgovora i postojećih simptoma, moći da postavi tačnu dijagnozu.

Kod anksiozne neuroze, simptomi i njihovo liječenje podijeljeni su u nekoliko faza. Prva grupa uključuje mentalne manifestacije. Mogu nastati iznenada, bez ikakvog razloga. Pacijent ima sljedeće simptome:

Ovo stanje se s vremena na vrijeme pojavljuje u početnoj fazi razvoja. Napadi se mogu javiti iznenada i trajati pola sata. Ako se liječenje anksioznosti i straha ne započne na vrijeme, stanje pacijenta će se pogoršati. Napadi će postati češći, dugotrajniji i dovesti do potpunog mentalnog poremećaja.

Druga grupa uključuje fizičke i autonomne manifestacije simptoma. Ovo se manifestuje u sledećem:

• Glavobolje i vrtoglavice.
• Gubitak svijesti.
• Otežano disanje.
• Poremećaji želuca i stolice.
• Mučnina, povraćanje.
• Kratkoća daha, čak i u pasivnom stanju.
• Srčane bolesti.

Kada se otkriju prvi simptomi anksiozne neuroze liječenje treba započeti odmah. Ovi simptomi su uobičajeni za nekoliko bolesti, tako da ne biste trebali sami postavljati dijagnozu. Kod prvih znakova potrebno je odmah kontaktirati specijaliste.

Ako propustite početnu fazu, to može se razviti u hronični oblik . Tada će biti mnogo teže izliječiti pacijenta. Šansa potpuni oporavak smanjuje se.

Uzroci bolesti

Kada počnete liječiti strahove, potrebno je otkriti što je uzrokovalo njihovo pojavljivanje. Stručnjacima je teško odgovoriti koji su tačno faktori odlučujući u manifestaciji neuroze.

Postoje dvije vrste faktora: fizički i psihički. Prva opcija uključuje sledeći razlozi:

• Genetska predispozicija.
• Hormonske neravnoteže.
• Razvojni problemi.
• Poremećaj endokrinog sistema.
• Overwork.

Na razvoj neuroze često utiču psihološki faktori. To uključuje:

• Stres.
• Neuspjesi u poslu ili privatnom životu.
• Gubitak voljene osobe.
• Nepravilan odgoj u porodici (trauma iz djetinjstva).

Treba napomenuti da je još jedan čest razlog iznenadni strah. Osim toga, zloupotreba loših navika (alkohol, pušenje, droge) također značajno povećava rizik od razvoja bolesti.

Da biste liječili mentalnu bolest, trebate kontaktirati stručnog stručnjaka. Koristeći kućne metode kao npr biljni čajevi, umirujuće kupke i razne komprese može samo ublažiti simptome, ali ne i potpuno ukloniti bolest.

Liječenje neuroze straha mora obaviti licencirani ljekar. Bolest se leči sledećim metodama:

• Tretman lijekovima. Uključuje uzimanje antidepresiva, lijekova protiv bolova i sredstava za smirenje. Ako je dinamika pozitivna, pacijent se prebacuje u prirodne metode tretman: biljne infuzije i tinkture.
• Psihoterapija. Za svakog pacijenta odabire psiholog individualna metoda psihoterapije.
• Fizioterapija. Sesije opuštajuće masaže, tretmani vode i druge metode koje lekar prepisuje na osnovu stanja pacijenta.

Možda će vam psiholog savjetovati da promijenite način života. Promijenite svoj društveni krug, napustite posao koji dovodi do stresa, odustanite loše navike ili uradi fizička aktivnost. Nakon kompletnog tretmana ljekar će propisati lijekove dizajniran da konsoliduje postignuti efekat.

Kako se ponašati prema vama bliskim ljudima

Osobi sa anksioznom neurozom teško je obuzdati svoje emocije, posebno noću, kada se napad javlja u stanju spavanja, smirenosti i bez sumnje. Nesporazum od strane rodbine ili prijatelja može samo pogoršati stanje.

To ne znači da treba da se prepuštate tuđim strahovima. Bitan pokušajte da smirite osobu, objasnite mu da nema čega da se plaši i uvjerite ga da ćete, ako se nešto desi, biti zajedno i ni pod kojim okolnostima ga nećete ostaviti. Ne treba podići ton, svađati se ili kriviti bolesnu osobu.

Po pravilu, osoba podložna anksioznoj neurozi je svjesna svog stanja. Međutim, ne može se sam boriti protiv toga. Pokušaji dostizanja mir uma ne daju pozitivne rezultate, naprotiv, povećavaju stres i druge simptome. Stoga je u početnoj fazi razvoja bolesti važno biti blizu osobe pružiti podršku i uvjeriti ih da potraže pomoć od specijaliste.

Neuroza se može pojaviti ne samo kod odraslih, već i kod male djece. U ranoj dobi može biti uzrokovan bilo čim. Mogući su sljedeći razlozi: urođena izolacija ili razdražljivost; urođene ili stečene ozljede i bolesti; neočekivani strah: jako svjetlo, tuđe lice, kućni ljubimac, svađa između roditelja itd.

Najčešće kod djece može se pojaviti neuroza straha. Svaki šok ima veoma snažan uticaj na dječije tijelo. Kada je uplašeno, dijete se obično smrzne i utrne. Neki ljudi počinju osjećati jezu. Kao rezultat jakog straha, dijete može prestati samostalno govoriti, jesti ili hodati. U nekim slučajevima djeca počinju nehotice grickati nokte, mucati i mokriti.

Bilo koji dječji psiholog treba biti upoznat sa ovom bolešću. Liječenje u ranoj dobi donosi pozitivni rezultati, a ubrzo dijete potpuno obnavlja narušene funkcije.

Trebali biste znati da djecu ne treba plašiti strašnim bajkama i crtanim filmovima. Ovo će samo povećati rizik od neuroze. Za djecu stariju od pet godina treba pažljivo posmatrati. Kada su uplašeni, mogu razviti razne fobije koje će ih proganjati cijeli život.

Spriječiti bolest je mnogo lakše nego liječiti. Prevencija mentalna bolest je da se pridržava zdrav imidžživot i korisno provoditi vrijeme. Važno je slijediti jednostavna pravila:

Ovakav način života će smanjiti rizik od Ne samo mentalnih poremećaja, ali i mnoge druge bolesti.

Anksiozna neuroza je neurotični poremećaj u kojem određeni strah ili fobija postaje vodeći simptom. Fobije ili opsesivni strahovi su veoma raznoliki. U skladu sa specifičnom fobijom, poremećeno je i ponašanje osobe (npr. ako se pacijent boji zatvorenih prostora, onda izbjegava javni prijevoz, lift, itd.). Odnosno, neuroza straha je uvijek povezana s određenim idejama o osobi ili određenoj situaciji.

Opsesivne radnje koje se javljaju kod ove bolesti obično imaju oblik određenih mjera za prevladavanje fobije (na primjer, kod opsesivnog straha od infekcije, osoba poduzima sljedeće mjere: stalno pere i briše sve, sterilizira ruke, posuđe i odjeću, itd.).

Liječenje se odabire pojedinačno, uzimajući u obzir dob, trajanje bolesti, simptome i težinu.

Uzroci i znaci bolesti

Neuroza straha nastaje na psihološkim osnovama. Razlog može biti stres (konflikt u porodici, problemi na poslu itd.) ili jednostavno vrlo značajna situacija za osobu (preseljenje u nova kuća, rođenje djeteta, novi posao).

Pored jasno izraženog straha (specifične fobije), bolest ima i sljedeće fiziološke simptome:

• tremor udova i drhtanje po cijelom tijelu;
• osjećaj zimice i pojava „gužve kože“;
• Jaka glavobolja;
• simptomi nelagode u stomaku, mučnina, povraćanje;
• ubrzano disanje i rad srca, jako znojenje;
• simptomi poremećaja sna (često se budi usred noći, ne može dugo zaspati);
• pretjerana anksioznost i motorna agitacija.

IN djetinjstvo simptomi neuroze straha izražavaju se iu tome da dijete grize nokte, siše prst, može se javiti logoneuroza (mucanje) i enureza (urinarna inkontinencija noću).

Posebna vrsta neuroze straha je neuroza afektivnog šoka (neuroza straha), koja se najčešće javlja kod djece. Može biti uzrokovan jakim neočekivanim stimulusom - oštrim svjetlom ili glasnim zvukom, prizorom neobično odjevene osobe (na primjer, u karnevalskom kostimu ili maski) ili osobe u neadekvatnom stanju. Obično su mala djeca i jednostavno osjetljiva, upečatljiva djeca podložna takvom strahu.

Tipično, neuroza straha se manifestuje napadima, tokom kojih se javlja visoka razdražljivost, razdražljivost, plačljivost i mogu se javiti simptomi. napadi panike. Između napada postoji period remisije. Veoma je važno da se sa lečenjem neuroze straha počne na vreme, jer tokom dužeg vremenskog perioda može prerasti u ozbiljnu i tešku mentalnih poremećaja(hipohondrija, opsesivno-kompulzivni poremećaj i dr.)

Metode liječenja

Prije početka liječenja potrebno je proći sveobuhvatan pregled medicinski pregled. To je zbog činjenice da anksiozna neuroza ima simptome slične drugim ozbiljnim bolestima. Savjetuje se pregled kod endokrinologa, kardiologa i neurologa. Moraju isključiti bolesti svog profila, ili potvrditi njihovo prisustvo. Ako se otkriju neki somatski poremećaji, liječenje treba započeti s njima. U suprotnom, njihov tok će samo pogoršati neurozu.

Ako doktori ne pronađu druge poremećaje, tada liječenje neuroze straha provodi psihoterapeut.

Psihoterapijski tretman neuroze straha rješava sljedeće probleme:

1. Učenje pacijenta da upravlja simptomima svoje bolesti.
2. Učenje pacijenta drugačijem odnosu prema simptomima bolesti.
3. Obuka metoda opuštanja (mišićne i respiratorne).
4. Provođenje hipnotičkih sesija po potrebi.

Cilj koji psihoterapijski tretman općenito teži je pomoći pacijentu da shvati šta određuje njegovo ponašanje i pomoći u formiranju svjesnog stava pacijenta prema svojim problemima. Sve to dovodi do značajnog smanjenja ili potpunog eliminacije strahova i fobija.