480 rubļi. | 150 UAH | 7,5 ASV dolāri ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> Promocijas darbs - 480 RUR, piegāde 10 minūtes, visu diennakti, septiņas dienas nedēļā un brīvdienās

Ušakova, Jana Vladimirovna. Studentu jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības prakses: socioloģiskā analīze: promocijas darbs... Socioloģijas zinātņu kandidāts: 22.00.04 / Ušakova Yana Vladimirovna; [Aizsardzības vieta: Ņižegors. Valsts Universitāte nosaukta vārdā N.I. Lobačevskis].- Ņižņijnovgoroda, 2010.- 167 lpp.: ill. RSL OD, 61 11-22/14

Ievads

I NODAĻA. Konceptuālas pieejas sabiedrības veselības uzturēšanas problēmai 18

1.1. Cilvēkkapitāls un jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības problēma 18

1.2. Cilvēku glābšana: valsts veselības politikas problēmas 34

1.3. Studentu jaunieši: veselība vērtību sistēmā 48

II NODAĻA. Studentu jaunieši: veselības saglabāšanas un izšķērdēšanas prakse 65

2.1. Studentu vērtējums par savu veselību un pašsaglabāšanās uzvedības parametriem 65

2.2. Studentu slikti ieradumi un seksuālā prakse 86

2.3. Galvenie studentu veidi: dzīvesveids un labklājība 99

127. secinājums

Bibliogrāfija

Ievads darbā

Pētījuma tēmas atbilstība

Sabiedrības veselības saglabāšanas problēma ieņem nozīmīgu vietu sabiedrības sociālo vērtību un prioritāšu sistēmā. Dzimstības samazināšanās, mirstības pieaugums un Krievijas iedzīvotāju dzīves ilguma samazināšanās pēdējā laikā ir ieguvuši katastrofālu raksturu. Nelabvēlīgi demogrāfiskā situācija kā valsts prioritātes izvirza pasākumus valsts iedzīvotāju un galvenokārt jauniešu veselības saglabāšanai un stiprināšanai. Pusaudžu un jauniešu veselības problēmai ir īpašs, sociāli nozīmīgs raksturs. Nacionālajos projektos “Veselība” un “Izglītība” tam tiek pievērsta īpaša uzmanība. Krievijai aktuālās demogrāfiskās problēmas risinājums lielā mērā ir atkarīgs no tā, cik nozīmīgas ir jauniešu veselības vērtības, veselīgs tēls dzīves, ģimenes un laulības vērtības.

Veselības saglabāšanas problēma ir aktuāla gan personiski, gan sociāli - visas tautas veselība ir atkarīga no katra Krievijas pilsoņa veselības. Tomēr lielākā daļa mūsdienu jauniešu savu veselību uzskata par neizsmeļamu resursu. To atzīstot laba veselība- tā ir svētība, viņi pilnībā neapzinās faktu, ka, lai to saglabātu no mazotnes, viņiem ir jāpieliek noteiktas pūles.

Plašu sabiedrības interesi rada skolēnu izpratne par savas veselības nozīmi. Svarīgi, lai jaunieši tagad, studējot augstskolā, netērētu savu veselību. Veselīgu paradumu veidošana mūsdienu jaunatnes vidū nodrošinās gan topošo speciālistu un līderu veselību, gan sabiedrības elites veselību, gan jauno ģimeņu veselību, gan topošo bērnu veselību, gan visas tautas veselību kopumā.

Veiksmīga uzdevumu risināšana augsti kvalificēta personāla apmācības uzlabošanai ir cieši saistīta ar stiprināšanu un aizsardzību

veselību, uzlabojot skolēnu dzīves kvalitāti un darbaspējas. Valsts iegulda lielus līdzekļus valsts cilvēkresursu potenciāla veidošanā, sagaidot šo līdzekļu atdevi un pieaugumu no nobriedušiem speciālistiem. Taču tas ir iespējams tikai tad, ja speciālisti saglabā savu veselību līdz profesionālā brieduma laikam. Līdzās profesionālajam līmenim kā viens no augsti kvalificētu speciālistu sagatavošanas rādītājiem, kā zinātniskā personāla radošās ilgmūžības pamats, jāuzskata arī studējošo veselības stāvoklis.

Skaidras veselības aprūpes koncepcijas trūkums, komplekss dzīves apstākļi iedzīvotāju skaits, zemā veselības saglabāšanas kultūra - tas viss noved pie tā, ka tautas veselība nepārtraukti pasliktinās. Pētījumi liecina, ka aptuveni trešdaļai koledžas studentu ir hroniskas slimības. Pēc absolvēšanas šis skaitlis dubultojas. Sociāli ekonomiskā situācija un Krievijas veselības aprūpes sistēmas nepietiekamā efektivitāte saasina veselības pasliktināšanās, dzīves kvalitātes pazemināšanās, iedzīvotāju saslimstības un mirstības pieauguma problēmas. Šie procesi notiek uz iekšzemes veselības aprūpes sistēmas pārveidošanas fona, pārejot no valsts regulējuma, kad bezmaksas medicīna rūpējās par cilvēka veselību, uz apvienotu valsts un privātās veselības aprūpes sistēmu, kas nav bezmaksas un nav pieejama visiem, bet liek cilvēkiem būt uzmanīgākiem pret savu veselību. Pagājušā gadsimta beigās valdības politika veselības aprūpes nozarē bija vērsta uz medicīniskās aprūpes kvalitātes uzlabošanu, nevis uz iedzīvotāju motivēšanu pašsaglabājošai uzvedībai, veselīgam dzīvesveidam un tam atbilstošu apstākļu radīšanu: informētību, izglītību, biotops, uztura kvalitāte, fiziskā izglītība, sanitārās un higiēnas prasmes, veselības prakse.

Studentu jaunatnes veselības uzlabošanas jautājumu risināšana ir saistīta ar specifisku grūtību pārvarēšanu, jo tieši šajā vecumā

periodā veidojas kaitīgi uzvedības paradumi, kas līdzās citiem faktoriem, tai skaitā informācijas un izglītības trūkumam veselīga dzīvesveida prasmju attīstīšanas jomā ietekmē paaudzes veselības kvalitāti. Galvenie nozīmīgu veselības problēmu cēloņi un fiziskā attīstība skolēni ir viņu nezināšana par veselīga dzīvesveida pamatelementiem, nepietiekama fiziskā aktivitāte, neracionāls dienas režīms, rūdījuma trūkums, pareizu uzturu, kaitīgo ieradumu esamība u.c. Veselīgs dzīvesveids ir uz cilvēku veselības saglabāšanu un uzlabošanu vērsts dzīvesveids, kas vairāk nekā par 50% nosaka cilvēka veselības stāvokli. Veselīga dzīvesveida veidošana, mainot stilu un dzīvesveidu, ir galvenā svira primārā profilakse iedzīvotāju veselības stiprināšanā, tās uzlabošanā izmantojot higiēnas zināšanas cīņā pret kaitīgajiem ieradumiem.

Problēmas zinātniskās attīstības pakāpe

Veselības vieta cilvēka un sabiedrības dzīves vērtību sistēmā, cilvēka pašsaglabāšanās uzvedība, sabiedrības rūpes par valsts veselību – tas viss ir izpētes objekts ne tikai socioloģijā, bet arī citās socioloģijas nozarēs. zināšanas - medicīna un ekonomika, filozofija un antropoloģija.

Dzīvesveida un veselības izpētes pieejas izklāstītas socioloģijas klasiķu M. Vēbera, V. Kokkerema, T. Pārsonsa, P. Burdjē darbos." Veselību un uzvedību veselības jomā var aplūkot no perspektīvas.

Weber, M. Ekonomika un sabiedrība / Tulk. ar viņu. saskaņā ar zinātnisko ed. L.G. Jonina. - M.: Valsts universitātes Ekonomikas augstskolas izdevniecība, 2007. - ISBN 5-7598-0333-6; Cockerham W., Rutten A., Abel T. Mūsdienu veselības dzīvesveida koncepcija: virzība tālāk par Vēberu II Socioloģiskais ceturksnis 38, 1997; Pārsons, T. Sociālā sistēma / T. Pārsons. - N.Y.: Brīvā prese, 1951; Burdjē, P. Struktūras, ieradumi, prakse es P. Burdjē II Mūsdienu sociālā teorija: Bourdieu, Giddens, Habermas: Textbook. pabalstu. - Novosibirska: Novosibirskas izdevniecība. Univ., 1995. - 16.-32.lpp. - ISBN 5-7615-0366-2.

E. Ģidzēna strukturēšanas teorija, kas ļauj, no vienas puses, ņemt vērā un analizēt studentu jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības praksi, no otras puses, noteikt strukturālo faktoru (sociālo- kultūras normas, sociālās institūcijas, iedibinātie uzvedības modeļi) par šīm praksēm.

Pašsaglabāšanās uzvedības problēma tiek izvirzīta zinātnisko zināšanu centrā masveida industrializācijas un ražošanas modernizācijas periodā, kad cilvēka vērtība ne tikai humāniskā, bet arī naudas izteiksmē kļūst arvien augstāka.

Skaidrs, ka katrs sabiedrības veids cilvēkkapitāla saglabāšanas uzdevumu formulē savā veidā. Šajā sakarā mēs aprobežosimies ar nacionālās veselības un tautas saglabāšanas problēmas izpēti modernā, postindustriālā sabiedrībā.

Šajā sakarā īpaši interesanti ir sabiedrības un indivīda veselības problēmas attīstības virzieni no cilvēkkapitāla un sociālā kapitāla teorijas viedokļa, kas tika īstenoti Dž.Kolmena, T. Šulca un Dž. Bekers 2. Būtisku ieguldījumu cilvēkkapitāla analīzē sniedza pašmāju zinātnieki P.P. Gorbenko, A.I. Dobriņins un S.A. Djatlovs, I.V. Iļjinskis, I. Konstantinovs, Ju.A. Korčagins, L. Ņesterovs un G. Aširova, V.V. Radajevs, O.V. Sinyavskaya 3,

1 Giddens, E. Sabiedrības struktūra: eseja par strukturēšanas teoriju / E. Giddens. - M.:
Akadēmiskais projekts, 2003. - 528 lpp. - ISBN 5-8291-0232-3.

2 Kolmans, J. Sociālais un cilvēkkapitāls / J. Coleman // Sociālās zinātnes
un mūsdienīgums. - 2001. - Nr.3. - P. 121-139; Bekers, Gerijs S. Cilvēkkapitāls. /G.S. Bekers.
- N.Y.: Columbia University Press. - 1964. gads; Shultz T. Human Capital in the International
Sociālo zinātņu enciklopēdija es T. Šulcs. - N.Y. - 1968. - sēj. 6, Shultz, T. Investīcijas
Cilvēkkapitāls / T. Šulcs. - N.Y., Londona, 1971.- 26.-28.lpp.

3 Gorbenko, P.P. Cilvēkkapitāls un veselība / P.P. Gorbenko // Jaunā Sv.
Pēterburgas Medicīnas Vēstnesis. - 2007. - Nr.1. - P. 81-82; Dobriņins, A.I.
Cilvēkkapitāls pārejas ekonomikā: veidošanās, novērtēšana, efektivitāte
izmantot / A.I. Dobriņins, S.A. Djatlovs, E.D. Cirenova. - Sanktpēterburga: Nauka, 1999. -
312 lpp. - ISBN 5-02-028418-1; Iļjinskis, I.V. Ieguldījums nākotnē: izglītība
inovatīva reprodukcija / I.V. Iļjinskis. - Sanktpēterburga: Izdevniecība SPbUEF, 1996;
Konstantinovs I. Cilvēkkapitāls un nacionālo projektu stratēģija /
I. Konstantinovs [Elektroniskais resurss]. - 2007. - Piekļuves režīms: bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna; Korčagins, Yu.A.

kurš mēģināja aplūkot sociālā kapitāla fenomenu konkrētu Krievijas sociālo attiecību telpā, ņemot vērā konkrētas valsts un sabiedriskās aktivitātes, kas tiek veiktas šajā virzienā.

Produktīvs viedoklis ir tāds individuālā veselība un pašsaglabāšanās uzvedība tiek uzskatīta par būtisks elements nacionālā bagātība. Ideju par tautas glābšanu Krievijā pirmo reizi izteica M.V. Lomonosovs. Vēlāk šī pieeja tika detalizēti izstrādāta N.M. darbos. Rimaševska un V.G. Kopniņa 1, kur šī problēma aplūkota cilvēka potenciāla zaudēšanas kontekstā mūsdienu Krievija saistībā ar pāreju uz jaunām ekonomiskajām attiecībām, kas izpaužas kā saslimstības pieaugums un dzīves ilguma samazināšanās.

Nozīmīgas konceptuālas pieejas veselības saglabāšanas problēmai izstrādātas darbos, kas veltīti valsts politikas problēmu analīzei sabiedrības veselības un veselības aprūpes reformas jomā un to ietekmei uz pašsaglabāšanās uzvedību. krievu tauta un šīs uzvedības transformācija. Šis jautājums ir detalizēti apspriests A.S. darbos. Akopjans, I.A. Afsakhova, I.V. Žuravļeva, R.Š. Mammadbayli,

Krievijas cilvēkkapitāls: attīstības vai degradācijas faktors?: Monogrāfija / Yu.A. Korchagin. - Voroņeža: TsIRE, 2005. - 252. lpp. - ISBN 5-87162-039-6; Ņesterovs, L. Nacionālā bagātība un cilvēkkapitāls / L. Ņesterovs, G. Aširova // Ekonomikas jautājumi. - 2003. - Nr.2. - [Elektroniskais resurss]. - Piekļuves režīms: bezmaksas. Vāciņš. no ekrāna; Radajevs, V.V. Kapitāla jēdziens, kapitāla formas un to konversija / V.V. Radajevs // Ekonomikas socioloģija. - 3.sējums, 4.nr. - 2002. - P. 25-26; Radajevs, V.V. Sociālais kapitāls kā zinātniska kategorija / V.V. Radajevs // Sociālās zinātnes un modernitāte. - 2004. - Nr.4. - P.5; Sinjavska, O.V. Galvenie cilvēkkapitāla atražošanas faktori / O.V. Sinjavskaja // Ekonomikas socioloģija: elektroniskais žurnāls. - 2001. - T. 2, Nr. 1. - [Elektroniskais resurss]. - Piekļuves režīms: bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna. Lomonosovs, M.V. Par krievu tautas saglabāšanu un atražošanu / M.V. Lomonosovs // Apgaismības laikmets. - M., 1986. - 423. lpp.; Rimaševska, N.M. Veselība un labklājība / N.M. Rimaševska, V.G. Kopniņa // Sociālās zinātnes un veselības aprūpe. - M.: Nauka, 1987. - P. 151-163; Tautas glābšana / Red. N.M. Rimaševska; Soc.-Ekon. institūts. Krievijas Zinātņu akadēmijas iedzīvotāju problēmas. - M.: Nauka, 2007. - 326 lpp. - ISBN 5-02-035498-8.

I.B. Nazarova, E.A. Fomina, K.N. Habibullina, O.A. Šapovalova, L.S. Šilova 1.

Vissvarīgākais sabiedrības veselības aspekts ir jauniešu, īpaši studentu, pašsaglabāšanās uzvedība un dzīvesveids. Radikālas izmaiņas visos sociālās realitātes aspektos galvenokārt skāra jauniešus, kuri lielā mērā bija zaudējuši savas sociālās vadlīnijas un mērķus. N.I. darbi ir veltīti aktuālām veselības problēmām un mūsdienu jauniešu specifiskajam dzīvesveidam. Belova, S.V. Bikova, D.N. Davidenko, Yu.N. Ščedrina, V.A. Ščegoļeva, S.G. Dobrotvorska, I.V. Žuravļeva, D.V. Zernova, I.A. Kamajeva, SI. Loginova un M.Ju. Martīnova, A.V. Martiņenko, V.A. Medica un A.M. Osipova, SB. Morozova, E.N. Nazarova un Yu.D. Žilova,

1 Akopjans, A.S. Veselības aprūpe un tirgus / A.S. Hakobjans // Sociālās zinātnes un modernitāte. - 1998. - Nr.2. - P. 32-40; Akopjans, A.S. Veselības nozare: ekonomika un vadība / A.S. Akopjans, Ju.V. Šilenko, T.V. Jurjeva. - M.: Bustards, 2003. - 448 lpp. -ISBN 978-5-7107-6558-6; Afsakhovs, I.A. Cilvēka attieksme pret veselību / I.A. Afsakhovs // SOCIS. - 1992. - Nr.6. - P. 102-103; Žuravļeva, I.V. Attieksme pret indivīda un sabiedrības veselību / I.V. Žuravļeva; Socioloģijas institūts RAS. - M: Nauka, 2006. - 238 lpp. - ISBN 5-02-035368-Х; Mammadbayli, R, Sh. Krievu atbildība par savu veselību un dažas tās izpausmes prakses iezīmes / R.Sh. Mammadbeyli // Jauno neatkarīgo valstu iedzīvotāju dzīvesveids un veselība / Rep. ed. X. Haerpfers, D. Rotmens, S. Tumanovs.

Minska, 2003. - P. 243-249. - ISBN 985-450-106-X; Nazarova, I.B. Darba tirgū nodarbinātie: veselību ietekmējošie faktori / I.B. Nazarova // RUDN Universitātes biļetens. - 2005. - Nr.6-7.

181.-201.lpp.; Nazarova, I.B. Par iedzīvotāju veselību mūsdienu Krievijā / I.B. Nazarova // SOCIS. - 1998. - Nr.11. - P. 117-123; Fomins, E.A. Veselības stratēģijas / E.A. Fomins, N.M. Fedorova // SOCIS. - 1999. - 11.nr. - P. 35-40; Habibullins, K.N. Riska faktoru dinamika un sabiedrības veselības profilakse / K.N. Khabibullin // SOCIS. - 2005. - Nr.6. - P. 140-144; Šapovalova, O.A. Veselības un slimību sociāli ekonomiskie faktori pašreizējā stadijā / O.A. Šapovalova // Interneta konference “Veselības aprūpe: organizācijas, vadības un atbildības līmeņu problēmas” [Elektroniskais resurss]. - 2007. - Piekļuves režīms: bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna; Šilova, L.S. Sociālās politikas un individuālās veselības aprūpes orientācijas transformācijas problēmas / L.S. Šilova // Sociālie konflikti: pārbaude, prognozēšana, risināšanas tehnoloģijas. - M.: Krievijas Zinātņu akadēmijas Socioloģijas institūts, 1999 - 86.-114.lpp.; Šilova, L.S. Pašsaglabāšanās uzvedības transformācija / L.S. Šilova // SOCIS. -1999. - Nr.11. - P.84-92; Šilova, L.S. Par cilvēku uzvedības stratēģiju veselības aprūpes reformas kontekstā / L.S. Šilova // SOCIS. - 2007. - Nr.9. - P. 12-18.

A.A. Ovsjaņņikova, V.D. Panačeva, T.M. Rezers, B.C. Šuvalova un O.V. Šinjajeva, E.A. Yugovoy 1.

Būtisks jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības aspekts ir viņu dzīves attieksmes un vērtīborientācijas, īpaši mūsdienu studenti, kas aplūkoti V. Vaseņinas darbos, V.I. Dobriņina

Belova, N.I. Veselīga dzīvesveida paradoksi skolēniem / N.I. Belova //
SOCIS. - 2008. - Nr.4. - P. 84-86; Bikovs, S.V. Izglītība un veselība / SV. Bikovs //
SOCIS. - 2000. - Nr.1. - P. 125-129; Davidenko, D.N. Studentu veselība un dzīvesveids /
D.N. Davidenko, Yu.N. Ščedrins, V.A. Ščegoļevs // Ģenerāļa vadībā. ed. prof. D.N. Davidenko:
Apmācība. - Sanktpēterburga: SPbGUITMO, 2005. - 79. lpp.; Dobrotvorskaja, SG. Audzināšana
gatavība veselīgam dzīvesveidam / SG. Dobrotvorskaja // Sistēmas modeļa izstrāde
izglītība augstākās izglītības iestādē (pēc Kazaņas valsts pieredzes
Universitāte): Pētījuma ziņojums. - Kazaņa, 2001. - P. 92-101;
Žuravļeva, I.V. Pusaudžu veselība: socioloģiskā analīze / I.V. Žuravļeva. - M.:
Socioloģijas institūts RAS, 2002. - 240 lpp. - ISBN 5-89697-064-1; Žuravļeva, I.V.
Pusaudžu reproduktīvā veselība un seksuālās izglītības problēmas /
I.V. Žuravļeva // SOCIS. - 2004. - Nr.7. - 133.-141.lpp.; Zernovs, D.V. Piedāvājums
Ar veselības apdraudējumiem saistītās jauniešu uzvedības perspektīvas / D.V. Zernovs /
Sociālās transformācijas un sociālās problēmas. Kolekcija zinātniskie darbi.
7. izdevums. - Ņižņijnovgoroda: NISOTS, 2008. - P. 31-46. - ISBN 978-5-93116-106-8;
Skolēnu, studentu un iesaucamo jauniešu veselība un dzīvesveids: valsts,
problēmas, risinājumi: Monogrāfija / I.A. Kamajevs

[un utt.]. - Ņižņijnovgoroda: Ņižņijnovgorodas Valsts medicīnas akadēmijas izdevniecība, 2005. - 312 lpp. - ISBN 5-7032-0569-7; Loginovs, SI. Nepilngadīgo skolēnu veselības faktori / SI. Loginovs, M.Ju. Martynovs // SOCIS. - 2003. - Nr.3. - P. 127-129; Martiņenko, A.V. Veselīgs dzīvesveids jauniešiem / A.V. Martiņenko // Humanitāro zinātņu enciklopēdija. - 2004. - Nr.1. - P. 136-138; Mediķis, V.A. Universitātes studenti: dzīvesveids un veselība / V.A. Mediķis, A.M. Osipovs. - M.: Logos, 2003. - 200 lpp. - ISBN 5-94010-154-2; Morozovs, SB. Veselības stāvoklis kā Tveras jauniešu sociālās labklājības faktors (socioloģiskais aspekts) / SB. Morozovs // Jauniešu veselība un attīstība: pieredze, problēmas, izredzes. - Tver, RTS-Impulse LLC, 2002. - P. 22-24; Nazarova, E.N. Veselīgs dzīvesveids un tā sastāvdaļas: mācību grāmata. palīdzība studentiem augstāks mācību grāmata iestādes / E.N. Nazarova, Yu.D. Žilovs. - M.: Izdevniecības centrs "Akadēmija", 2007. - 256 lpp. - ISBN 978-5-7695-2653-4; Studentu dzīvesveids un veselība. Analītiska piezīme, kas balstīta uz socioloģisko pētījumu (1989. gada oktobris-novembris) / Red. A.A. Ovjaņņikovs. - M., 1990. - 26 lpp.; Studentu jauniešu veselības stāvoklis. Analītiska piezīme, pamatojoties uz republikas socioloģiskā pētījuma materiāliem (1993. gada jūnijs) / Red. A.A. Ovsjaņņikovs un B.S. Šuvalova. - M., 1993. - 20 lpp.; Panačevs, V.D. Studentu veselīga dzīvesveida faktoru izpēte / V.D. Panačevs // SOCIS. - 2004. - Nr.11. -S. 98-99; Rezers, T.M. 2001. gada iestājies - fiziskā un garīgā veselība / T.M. Rezer // SOCIS. - 2001. - Nr.11. - P. 118-122; Šuvalova, B.S. Studentu veselība un izglītības vide / B.C. Šuvalova, O.V. Šiņajeva // SOCIS. - 2000. - Nr.5. - No 75-80; Jugova, E.A. Veselību saudzējoša izglītības telpa kā nosacījums speciālistu sagatavošanas kvalitātes uzlabošanai / E.A. Yugova [Elektroniskais resurss]. -Piekļuves režīms: l/36.doc, bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna.

un T.N. Kukhtevičs, A.A. Judina, V.T. Lisovskis, V.E. Semenova, A.V. Sokolova 1. Šis jautājums ir konkretizēts L.M. darbos. Drobiževa, G.Ju. Kozina, O.G. Kiriļuks, I.V. Tsvetkova 2, veltīta mūsdienu jauniešu un studentu veselības un veselīga dzīvesveida vērtībām. Neapšaubāmi interesanti ir zinātniskie pētījumi par G.A. Ivahņenko, O.Ju. Malozemova, A.V. Novojans, A.I. Fedorova, L.S. Šilova un L.V. Jasnojs, E.I. Shubochkina 3, veltīta specifiska analīze jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības formas un faktori.

1 Vaseņina, I.V. Mūsdienu studentu vērtību prioritātes / I.V. Vaseņina,
UN. Dobriņina, T.N. Kukhtevičs // MSU studenti par savu dzīvi un studijām. Rezultāti
piecpadsmit gadu uzraudzība. - M.: Mana izdevniecība. Valsts universitāte, 2005. - 196.-214. lpp.; Attēls
mūsdienu studentu dzīves un vērtību orientācijas. Pamatojoties uz materiāliem
salīdzinošie starptautiskie socioloģiskie pētījumi (1995. gada janvāris - maijs
/ Red. A.A. Jūda un M. Makbraits. - Ņižņijnovgoroda, Ņižņijnovgorodas Valsts universitāte, 1995. - 58 lpp.;
Mūsdienu studentu sociālās orientācijas. Pamatojoties uz salīdzinošiem materiāliem
socioloģiskie pētījumi / Red. V. Sodeura un A.A. Jūda. - Ņižņijnovgoroda

Esene: Izdevniecība NISOTS, 2001. - 121 lpp. - ISBN 5-93116-031-0; Mūsdienu studenta vērtību pasaule (Socioloģiskie pētījumi) / Red. V.T. Lisovskis, N.S. Sļepcova; Jaunatnes institūts. - M.: Jaunsardze, 1992. - 192 lpp.; Semenovs, V.E. Mūsdienu jaunatnes vērtību orientācijas / V.E. Semenovs // SOCIS. - 2007. - Nr.4.

37.-43.lpp.; Sokolovs, A.V. Postpadomju humanitāro studentu vērtību orientācijas / A.V. Sokolovs, I.O. Ščerbakova // SOCIS. - 2003. - Nr.1. - 117.lpp.

2 Drobiževa, L.M. Veselības vērtība un sliktas veselības kultūra Krievijā / L.M. Drobiževa. -
[Elektroniskais resurss] - Piekļuves režīms: ,
bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna; Kozina, G.Ju. Veselība studentu vērtību pasaulē /
G.Yu. Kozina // SOCIS. - 2007. - Nr.9. - P. 147-149; Kiriļuks, O.G. Veselīgs dzīvesveids
studentu jaunatnes vērtību sistēmā / O.G. Kiriļuks // Saratovas biļetens
Nosaukta Valsts Agrārā universitāte. N.I. Vavilova. - Saratova, 2006. - Nr. 5. -
61.-62.lpp.; Cvetkova, I.V. Veselība kā dzīves vērtība pusaudžiem / I.V. Cvetkova //
SOCIS. - 2005. - Nr.11. - P. 105-109.

3 Ivanhņenko, G.A. Maskavas studentu veselība: pašsaglabāšanās uzvedības analīze /
G.A. Ivahņenko // SOCIS. - 2006. - Nr.5. - P. 78-81; Malozemovs, O.Ju. Īpatnības
studentu vērtības / O.Yu. Malozemovs // SOCIS. - 2005. - Nr.11. - P. 110-114;
Novojans, A.V. Ģimenes loma pašsaglabāšanās uzvedības veidošanā / A.V. Novojana
// Pedagoģiskās izglītības problēmas: krājums. zinātnisks Art. / MPU - MOSPI. - M., 2005. -
Vol. 19. - 246.-249.lpp.; Fjodorovs, A.I. Uzvedības veselība un fiziskie faktori
pusaudžu aktivitāte: dzimuma aspekts / A.I. Fjodorovs // Interneta konference
“Veselības aizsardzība: organizācijas, vadības un atbildības līmeņu problēmas”
[Elektroniskais resurss]. - 2007. - Piekļuves režīms:
, bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna; Šilova, L.S.
Pusaudži un jaunieši Krievijā ir daudzsološa grupa sociālās izplatīšanas jomā
slimības / L.S. Šilova // Veselība un veselības aprūpe tirgus apstākļos
ekonomika. Rep. ed. L.S. Šilova, L.V. Skaidrs. - M.: Krievijas Zinātņu akadēmijas Socioloģijas institūta izdevniecība, 2000.

111.-144.lpp. - ISBN 5-89697-052-8; Šubočkina, E.I. Pusaudžu smēķēšana kā problēma
veselības aizsardzība / E.I. Šubočkina // Interneta konference “Veselības aizsardzība: problēmas

Promocijas darba mērķis- studentu jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības dominējošo prakšu socioloģiskā analīze.

Atbilstoši pētījuma mērķim promocijas darbā tika atrisināti šādi uzdevumi:

Identificēt un raksturot galvenos skolēnu pašsaglabāšanās uzvedības veidus;

Apzināt sakarību starp pašsaglabāšanās uzvedības parametriem un skolēnu veselības stāvokļa subjektīvajiem vērtējumiem;

Analizēt skolēnu uzvedības praksi no viņu attieksmes pret pašsaglabājošu un pašiznīcinošu uzvedību;

Noteikt galvenos skolēnu tipus saistībā ar veselību un veselīgu dzīvesveidu;

Noteikt veselības vietu dažādu studentu jauniešu tipoloģisko grupu dzīves vērtību sistēmā.

Pētījuma objekts ir studentu jaunatnes pašsaglabāšanās uzvedība.

Promocijas darba pētījuma priekšmets ir studentu jauniešu pašsaglabāšanās uzvedības prakse.

Teorētiskā un metodiskā bāze promocijas darbā ir E. Ģidzēna piedāvātie institucionālās analīzes principi un sociālās struktūras dualitāte, kas nozīmē nepieciešamību ņemt vērā sociālie procesi gan strukturālā līmenī, gan rīcības līmenī sociālie priekšmeti, kā arī empīrisma princips.

organizācijas, vadība un atbildības līmeņi” [Elektroniskais resurss]. - 2007. - Piekļuves režīms: bezmaksas. - Vāciņš. no ekrāna.

Kā metodoloģiskais pamatojums pētījumam tika izmantots cilvēkkapitāla un sociālā kapitāla jēdziens no ieguldījumu cilvēka veselībā un pašsaglabāšanās uzvedības jēdziens.

Pētījuma teorētiskais pamats bija arī zinātnieku koncepcijas un darbi jaunatnes socioloģijas, veselības socioloģijas un sociālā darba jomā.

Zinātniskā pētījuma empīriskā bāze:

Ņižņijnovgorodas Valsts universitātē 2008. gadā veiktā socioloģiskā pētījuma materiāli. N.I. Lobačevskis un Ņižņijnovgorodas Valsts medicīnas akadēmijā Ņižņijnovgorodas Valsts universitātes Sociālo zinātņu fakultātes Lietišķās socioloģijas katedrā un Ņižņijnovgorodas Valsts medicīnas akadēmijas Sabiedrības veselības un veselības aprūpes katedrā, piedaloties promocijas darba autoram. Primārās informācijas vākšanas metode bija standartizēta intervija. Aptaujā piedalījās 300 studenti no sešām UNN fakultātēm un 600 studenti no piecām Ņižņijnovgorodas Valsts medicīnas akadēmijas fakultātēm. Pētījuma mērķis ir noteikt veselības vietu studentu jauniešu dzīves attieksmju un vērtību sistēmā. Zinātniskais direktors projekts - ekonomikas doktors, profesors A.A. Jūda.

Ņižņijnovgorodas Valsts universitātes studentu attieksmes socioloģiskā pētījuma materiāli. N.I. Lobačevska uz fizisko audzināšanu un sportu (UNN studentu anketas aptauja), ko 2005. gadā veica UNN Lietišķās socioloģijas katedra, piedaloties promocijas darba autorei. Izlase sastāvēja no 1200 cilvēkiem. Projekta zinātniskais vadītājs - ekonomikas doktors, profesors A.A. Jūda.

Materiāli no socioloģiskā pētījuma, kas veltīts UNN studentu dzīvesveida un veselības izpētei. N.I. Lobačevskis. Pētījumu 2003. gadā veica Sociālo zinātņu fakultātes Lietišķās socioloģijas katedra kopā ar UNN Bioloģijas fakultātes Ekoloģijas katedru, piedaloties promocijas darba autorei. Informācijas vākšanas metode -

standartizēta intervija. Izlasi veidoja 1412 skolēni. Projekta zinātniskais vadītājs - ekonomikas doktors, profesors A.A. Jūda.

Pētījuma zinātniskā novitāte

Pamatojoties uz daudzdimensionālās analīzes metožu izmantošanu, ir izstrādāta skolēnu pašsaglabāšanās uzvedības pazīmju tipoloģija, iekļaujot piecas parametru grupas: uzturs, fiziskās aktivitātes, medicīniskās aktivitātes, pašārstēšanās, pašdisciplīna;

Tika noteikta saistība starp skolēnu pašsaglabāšanās uzvedības parametriem un subjektīvajiem veselības stāvokļa vērtējumiem;

Studentu uzvedības prakses raksturojums tiek analizēts, pamatojoties uz viņu attieksmi pret kaitīgajiem ieradumiem un attieksmi seksuālo attiecību jomā;

Izstrādāta skolēnu tipoloģija saistībā ar veselību un veselīgu dzīvesveidu, parādot dominējošās pašsaglabāšanās uzvedības prakses;

Tika atklāts, ka studentu jauniešu attieksme pret veselību kā vērtību ir atkarīga no dzimuma īpatnībām, subjektīviem veselības vērtējumiem un pašsaglabāšanās uzvedības veidiem.

Aizsardzības noteikumi

1 . Studentu pašsaglabāšanās uzvedības pazīmju tipoloģija raksturo viņu subjektīvās attieksmes un ietver 18 parametrus, kas apvienoti piecās grupās: uzturs, fiziskās aktivitātes, medicīniskās aktivitātes, pašārstēšanās, pašdisciplīna. Lielākā daļa skolēnu kā galveno pašsaglabāšanās uzvedības veidu izvēlas fiziskās aktivitātes (57%) un pašārstēšanos (54%). Medicīniskā aktivitāte (47%) un pašdisciplīna (43%) ir populāra mazāk studentu vidū. Tikai 38% skolēnu pievērš uzmanību uzturam kā pašsaglabāšanās uzvedības veidam. Katrs skolēns izvēlas

pašsaglabāšanās uzvedības prioritāro stratēģiju izmanto arī citi, bet mazākā mērā.

Tika atklāta saikne starp pašsaglabāšanās uzvedības parametriem un subjektīviem veselības stāvokļa novērtējumiem absolūti veselu, kopumā veselu, neveselu un slimu skolēnu grupās. Pieaugot skolēnu sliktajai veselībai (pēc viņu pašu vērtējuma), pašsaglabāšanās uzvedības īpašību īpatsvars un svars samazinās. Skolēniem ar zemu savu veselības novērtējumu ir raksturīga pasīvākā uzvedība pašsaglabāšanās jomā. Jo augstāki ir subjektīvie veselības vērtējumi, jo aktīvāki skolēni ir tajos pašsaglabāšanās uzvedības parametros, kas prasa īpašu piepūli (sports, rūdīšanās procedūras, rīta vingrošana, regulāras un barojošas maltītes, pastaigas). svaigs gaiss).

Skolēnu attieksme pret pašsaglabājošu vai pašiznīcinošu uzvedību ir atkarīga no uzvedības prakses veidiem. Attieksmes pret pašsaglabāšanos vai pašiznīcināšanos rādītājs ir smēķēšana. Šis sliktais ieradums ir cieši saistīts ar citiem pašiznīcinošas uzvedības parametriem. Studentu vidū smēķēšanas atteikšanās notiek galvenokārt racionālu iemeslu dēļ. Tika atklāta būtiska atšķirība smēķējošo un nesmēķējošo skolēnu attieksmē. Smēķēšana (19%) un alkohola lietošana (77%) lielai daļai studentu jauniešu izrādās dzīvesveids un tiek projicēts seksuālā uzvedībā, kas pēc būtības nav normatīva. Smēķējošas meitenes un īpaši smēķējoši zēni demonstrē ļoti elastīgu un elastīgu morālo attieksmi. Viņi vairākas reizes biežāk nekā nesmēķējošie klasesbiedri uzskata par pieņemamām nenormatīvas seksuālās attiecības. Smēķējošie zēni un meitenes ir nedaudz samazinājuši visu veidu aizsardzību pret narkotikām: psiholoģisko, situācijas un sociālo.

Daudzfaktoru statistiskā analīze ļāva iegūt četras polārās asis veselības un uzvedības īpašību pašnovērtējumam, kas identificēja skolēnu grupas, kas radikāli atšķiras savās savās.

sociālā un morālā attieksme: slimi (38% no izlases) un veseli (30%) skolēni, vienaldzīgi (16%) un ieinteresēti (29%), ar sliktiem ieradumiem (14%) un ar veselīgu orientāciju (25%), amorāli (12 %) un morāli stabili (15 %) studenti. Slimi un veseli skolēni atšķiras viens no otra ar to, kā viņi jūtas un novērtē savu veselību; vienaldzīgs un ieinteresēts - intereses esamība vai neesamība par savu veselību; tie, kuriem ir slikti ieradumi, un tie, kuriem ir veselīgas tieksmes, ir saistīti ar dažāda veida skolēnu uzvedību un attieksmi pret sliktiem ieradumiem; amorāli un morāli stabili skolēni atšķiras viens no otra ar uzvedības veidu un sociālajām attieksmēm seksuālo attiecību jomā.

5. Veselība pastāvīgi ieņem otro vai trešo vietu skolēnu dzīves vērtību sistēmā un darbojas kā tradicionālās pieejas rādītājs prioritāšu noteikšanā. Lielākā daļa studentu iekļauj to starp nepieciešamajiem nosacījumiem, lai gūtu panākumus dzīvē. Studentu vērtību orientācijām ir izteikts dzimuma raksturs. Meitenēm vissvarīgākā lieta dzīvē ir veselība, mīļākais darbs, laba ģimene un bērni. Jauni vīrieši dod priekšroku savam mīļākajam darbam, prāta spējām un pašapziņai. Veselību par svarīgu dzīves veiksmes sastāvdaļu uzskata gan meitenes, gan zēni, taču pašu dzīves veiksmi viņi saprot atšķirīgi. Jauni vīrieši īpaši uzsver nozīmi fiziskais spēks un pilnību, meitenes uzsver veselības un labu ārējo datu nozīmi.

Veselības vieta dzīves vērtību sistēmā ir atkarīga no dažādu studentu jauniešu tipoloģisko grupu veselības stāvokļa un uzvedības īpašību subjektīviem vērtējumiem. Jo augstāks ir veselības pašvērtējums, jo augstāku vietu tā ieņem dzīves vērtību sistēmā. Un jo riskantāka ir uzvedība attiecībā uz sliktiem ieradumiem un seksuālo attiecību jomā, jo zemāku vietu vērtību sistēmā ieņem veselība.

Darba zinātniskā un praktiskā nozīme

Darba teorētiskā nozīme ir raksturlielumu tipoloģijas izstrādē un pašsaglabāšanās uzvedības parametru atkarības identificēšanā no subjektīviem veselības stāvokļa novērtējumiem, tiek konceptualizēti un aprakstīti galvenie studentu jaunatnes veidi pēc būtības un formām. Attieksmē pret savu veselību atklājas veselības vieta vērtību sistēmā dažādas grupas studenti.

Darba praktiskā nozīme ir saistīta ar jauniešu veselību saudzējošas uzvedības problēmas aktualitāti un demogrāfisko problēmu risinājumu meklējumiem. Balstoties uz promocijas darba materiāliem, var izstrādāt un formulēt sociāli pamatotas kaitīgo ieradumu izplatības apkarošanas formas. Pētījuma rezultātus var izmantot valdības aģentūras izglītības iestāžu vadība un administrēšana, lai izstrādātu programmas jauniešu veselības saglabāšanai un uzlabošanai. Promocijas darba pētījuma materiālus var izmantot arī augstskolu kursos “Jaunatnes socioloģija”, “Veselības socioloģija”, “Sociālais darbs”.

Darba aprobācija

Starptautiskā zinātniskā un praktiskā konference “Mazā sociālā grupa: sociokulturālie un sociālpsiholoģiskie aspekti”, Ņižņijnovgoroda, 2004. gada 18.-20. marts;

Sestā starptautiskā zinātniski praktiskā konference “Tautsaimniecības valsts regulējums. Reģionālais aspekts”, Ņižņijnovgoroda, 2007. gada 17.-19. aprīlis;

Septītā starptautiskā zinātniski praktiskā konference “Tautsaimniecības valsts regulējums. Reģionālais aspekts”, Ņižņijnovgoroda, 2009. gada 21.-23. aprīlis;

4. Starptautiskā zinātniski praktiskā konference “Veselība kā resurss”, Ņižņijnovgoroda, 2009.gada 24.-25.novembris

Promocijas darba galvenie nosacījumi un secinājumi tika apspriesti Ņižņijnovgorodas Sociālo zinātņu fakultātes Lietišķās socioloģijas katedras paplašinātajā sēdē. valsts universitāte viņiem. N.I. Lobačevskis.

Dažādi promocijas darba pētījuma aspekti ir atspoguļoti 11 darbos ar kopējo apjomu 4,74 lpp, tostarp trīs publikācijas Krievijas Federācijas Augstākās atestācijas komisijas ieteiktajās publikācijās.

Promocijas darba pētījuma struktūra

Promocijas darbs sastāv no ievada, divām nodaļām, noslēguma, bibliogrāfijas un pielikuma. Darbā ir 6 attēli un 60 tabulas.

Cilvēku glābšana: valsts veselības politikas problēmas

Dzīvesveida izpētes pamati tika likti socioloģijas klasiķa M: Vēbera darbos1, kur tas tika aplūkots kā dialektiska sakarība starp individuālām izvēlēm un dzīves iespējām. Indivīdi izvēlas dzīvesveidu un atbilstošu uzvedību, bet viņu izvēli nosaka piederība noteiktai sociālajai šķirai.

M.Vēbera1 idejas saistībā ar veselības problēmām izstrādāja amerikāņu sociologs V.Kokerems. Viņš pētīja veselīgu dzīvesveidu kā kolektīvu veselības uzvedības modeli, kura izvēli ierobežo indivīda dzīves iespējas. Dzīves iespējas attiecas uz dzimumu, vecumu, tautību un sociālo slāni. Izvēle ietver lēmumu pieņemšanu par dažādiem uzvedības aktiem veselības jomā (diēta, atpūta, fiziski vingrinājumi, alkohola lietošana, smēķēšana). Uzvedībai1 ir gan pozitīvas, gan negatīvas sekas; veselība. Veselība tiek uztverta nevis kā pašpietiekama vērtība, bet gan kā nosacījums labsajūtu, iespējas strādāt, baudīt dzīvi.

Veselības socioloģija sākotnēji lielā mērā balstījās uz T. Pārsona strukturālā funkcionālisma principiem. Viņa darbs “Sociālā sistēma”3 analizē medicīnas lomu sabiedrībā un ārsta un pacienta attiecības. T. Pārsons slimību uzskata par deviantas uzvedības formu.

Strukturālā funkcionālisma teorijās sabiedrība tiek aplūkota kā sociāla sistēma, kuras visas apakšsistēmas ir savstarpēji saistītas un vērstas uz līdzsvara saglabāšanu sabiedrībā. Medicīna tiek interpretēta kā mehānisms līdzsvara uzturēšanai” un sociālās kontroles nodrošināšanai pār indivīda uzvedību, kuram jācenšas būt veselam, lai piedalītos sabiedrības sociāli ekonomiskajās aktivitātēs.

Kā pareizi atzīmēja A.Sh. Zaičiks un L.P. Čurilova teiktā, konfliktu teorija būtiski ietekmēja veselības socioloģijas veidošanos, pārejot uzsvaru uz slimību un veselības aprūpes sistēmas izpēti uz veselības un to veidojošo sociālo institūciju izpēti (E. Fridson, I. Zola), kas skaidro sabiedrības attīstību caur dažādu sociālo grupu interešu sadursmi un apšauba veselības aprūpes sociālās kontroles funkciju1.

Liela nozīme veselības socioloģijas attīstībā ir strukturālisma pārstāvja P. Burdjē darbiem, kas ieviesa habitus (sociālo attiecību kopums, sociālo orientāciju sistēma) jēdzienu, skaidrojot indivīda uzvedību, kas reproducē sociāli kulturālos noteikumus, dažādu sociālo grupu dzīves veidus. Viņa izstrādātā teorija ļāva izskaidrot saistību starp piederību noteiktai sociālajai grupai, dzīvesveidu un attieksmi pret veselību.

Saistībā ar veselības un veselības uzvedības izpēti no mūsu viedokļa šķiet iespējams aplūkot E. Gidensa strukturēšanas teoriju3. Viņa teorija izriet no fakta, ka sociālajā dzīvē darbības un struktūras ir nesaraujami saistītas un nepastāv viena bez otras. Tās ir sociālās darbības, kas rada un atražo sociālās struktūras, un pēdējie lielā mērā nosaka sociālās darbības. Sociālās prakses noteiktā laikā un telpā ir vienādas aģentu refleksivitātes dēļ, ko E. Gidenss interpretē kā “plūsmas uzraudzību. sociālā dzīve" Savukārt indivīdi, apgūstot sociālās darbības likumus un prasmes socializācijas gaitā, nodrošina atkārtošanos sociālās prakses, kas padara iespējamu to tipizāciju un zinātnisku analīzi.

No ebreju teorijas viedokļa E. Giddens apskata veselību, slimības un sociālo faktoru ietekmi uz tām!. Sociālie faktori nopietni ietekmē slimības rašanos un gaitu, slimā cilvēka reakciju. Jo attīstītāka ir kultūra, kurā cilvēks dzīvo, jo mazāka iespējamība, ka visas dzīves garumā viņš... cieš no nopietnas slimības. Turklāt ir daži vispārpieņemti noteikumi, kas nosaka, kā rīkoties slimības gadījumā. Mūsdienīgi skati Par veselību un slimībām radās kā daļa no dziļām sociālajām pārmaiņām, kas ietekmēja daudzus cilvēku uzskatus par bioloģiju un dabu.

Tieši E. Gidensa strukturēšanas teorija un viņa uzskati par sociālās mijiedarbības procesiem kļuva par promocijas darba teorētisko un metodoloģisko pamatu, jo tā ļauj, no vienas puses, ņemt vērā un analizēt pašpārvaldes prakses. studentu jauniešu uzvedības saglabāšanu un, no otras puses, noteikt strukturālo faktoru ietekmi uz šīm praksēm (sociāli kultūras normas, sociālās institūcijas, iedibinātie uzvedības modeļi).

Studentu jaunatne: veselība vērtību sistēmā

Kopš 1918. gada medicīniskās profilakses programmas ir kļuvušas par padomju valsts sociālās politikas neatņemamu sastāvdaļu. Tā bija vietējā veselības aprūpe, kas kļuva par tās dibinātāju: Pirmais veselības aprūpes tautas komisārs Ņ.A. Semaško no Tautas komisāru padomes ieguva, ka starp jaunās valsts prioritārajiem uzdevumiem ir ashrofilakse; iedzīvotāju skaita uzlabošana; infekcijas un sociālo slimību profilakse; tostarp cīņa ar tuberkulozi. un alkoholisms.Tas: aktivitātes notika: divos virzienos.Pirmais ir ambulatori, ambulance „.. novērošana, - obligātās vakcinācijas, bērnu patronāža, sanatorijas un kūrorta nodrošināšana.Otrais: - tūrisma un sporta atpūtas sistēma - fiziskā audzināšana. (GTO standarti dažādiem vecuma grupām) kļuva par piemēru citām valstīm: pasaulei. Karsts pakāpeniski preventīvs darbs: izbalējis fonā; Veselības departaments ir pārorientējies uz slimību ārstēšanu; Un attīstītajās valstīs veselības aprūpes stratēģija tika atkārtoti pārskatīta: līdz 60. gadiem tās pamatā bija cīņa pret epidēmiskām infekcijām, bet vēlāk aizsardzība pret hroniskām neinfekcioza rakstura slimībām. Astoņdesmitajos gados mūsu valsts veselības aprūpes sistēma sāka orientēties tikai uz pacientiem, mērķējot uz viņiem gandrīz visus valsts veselības aizsardzībai atvēlētos sociālos un medicīniskos resursus. Līdz pat jaunā gadsimta sākumam veselības aprūpes sistēma bija orientēta galvenokārt uz esošo slimību apkarošanu un objektīvi nespēja radikāli uzlabot valsts iedzīvotāju veselības stāvokli. Šim nolūkam bija nepieciešama jauna stratēģija iedzīvotāju veselības aizsardzībai un uzlabošanai, kas atbilstu valdošajiem sociālekonomiskajiem apstākļiem.

20. gadsimtā daudzās pasaules valstīs veselības aprūpe attīstījās principiāli jaunos apstākļos, kas bija gan negatīvi (dzimstības samazināšanās, iedzīvotāju novecošanās; progresējoša medicīniskās palīdzības nepieciešamības palielināšanās, pastāvīgs veselības aprūpes izmaksu pieaugums, kaitīgo ieradumu izplatīšanās). - narkomānija, smēķēšana, alkoholisms; AIDS izplatība pasaulē un citi infekcijas slimības; nelabvēlīga ietekme uz veselības faktoriem - ārējā vide; dzeramā ūdens un pārtikas kvalitātes pasliktināšanās; palielinot stresa slodzes; sociāli ekonomiskā nestabilitāte; cilvēku izraisītas katastrofas, terorisms un vietējie kari); un progresīvs raksturs (zinātnes un veselības aprūpes attīstība, fundamentāli jaunu rašanās medicīnas tehnoloģijas Un zāles, veselības aprūpes vadības sistēmu pilnveidošana, standartizācija medicīniskās darbības). Būtiski mainījās iedzīvotāju mentalitāte, pieauga tiesiskās pašapziņas līmenis, iedzīvotāju gaidas un prasības attiecībā uz veselības aprūpi.

Globālās pārmaiņas sociālo attiecību, dzīvesveida, vides, medicīniski demogrāfisko, vides un politisko procesu jomā ir būtiski ietekmējušas veselības aprūpes sistēmu, kas darbojas 20. gadsimta apstākļiem atbilstošas ​​vecās paradigmas ietvaros. Šobrīd Krievijas valsts veic pasākumus, lai mainītu situāciju veselības aprūpes, vides aizsardzības un demogrāfijas jomā: pieaug šai nozarei atvēlētā finansējuma apjoms, tiek veidotas koncepcijas un programmas veselības aprūpes attīstībai, tiek veiktas reformas. īstenota pilsoņu veselības aizsardzības jomā. Ierosināts īstenot jaunu pieeju tautas fiziskās, garīgās un garīgās veselības saglabāšanā un stiprināšanā. Tās būtība slēpjas pārejā no nepamatotas koncepcijas par pastāvīgu medicīniskās aprūpes uzlabošanu uz iedzīvotājiem uz iedzīvotāju veselības atražošanas (saglabāšanas un stiprināšanas) un valsts cilvēkkapitāla attīstības koncepciju.

Ir pilnīgi nepamatoti visas veselības problēmas novelt uz ārstiem. Taisnības labad gan jāatzīmē, ka pašas veselības aprūpes īpatsvars cilvēka veselību uzturošo faktoru kopējā novērtējumā veido 10-15%. Vēl 15-20% ir ģenētiska nosliece uz noteiktām slimībām, un 60-65% nosaka dzīves kvalitāte, vides stāvoklis, atbilstošs uzturs, stresa klātbūtne un cilvēka vispārējā kultūra, t.i. pēc tā, cik labi viņš uztur savu ķermeni2. Tādējādi koncepcija! sabiedrības veselība Krievijā 20. gadsimta beigās bija vērsta tieši uz tiem 10-15%) pašas nozares.

Saskaņā ar stratēģiskais plāns nozares attīstības pasākumi, veselības aprūpe, kas pieņemti 2001. gada martā Krievijas Veselības ministrijas paplašinātās padomes sēdē, tika izstrādāts principiāli jauns darbības virziens - pāreja no sistēmas, kas vērsta uz slimību ārstēšanu, uz veselības aizsardzības sistēmu. iedzīvotāju vidū, pamatojoties uz veselīga dzīvesveida prioritāti un kuru mērķis ir slimību profilakse. Valsts politikas veidošana veselu un praktiski veselu cilvēku veselības aizsardzībai un veicināšanai ir viena no valsts veselības aprūpes sistēmas prioritātēm. Jēdziens “veselo veselība” attiecas uz to 5-7% no kopējā iedzīvotāju skaita gan šeit, gan ārzemēs, kuri tiek uzskatīti par absolūti veseliem. Un, otrkārt, tā ir veselība.

Studentu slikti ieradumi un seksuālā prakse

Detalizētāka pašsaglabāšanās uzvedības veidu analīze parāda dažas atšķirības uzvedības stratēģiju izvēlē katrā no piecām grupām (6. tabula). Skolēniem ar fiziskām aktivitātēm otrajā vietā ir pašārstēšanās, bet trešajā vietā - medicīniskā aktivitāte. Studenti, kuri izvēlas pašārstēšanos kā prioritāru pašsaglabāšanās uzvedības veidu, fizisko aktivitāti uzskata par otro vietu, bet medicīnisko - trešo. Studentu grupai ar ārstniecisko darbību otrajā un trešajā vietā pēc popularitātes ir attiecīgi pašārstēšanās un fiziskās aktivitātes. Studenti, kuri ievēro pašdisciplīnu, kā papildu pašsaglabāšanās uzvedības parametrus izvēlas pašārstēšanos un fiziskās aktivitātes. Studentu jaunatne. noteikumi-vispirms veselīga ēšana;, izvēlas arī fiziskās aktivitātes un pašārstēšanos.

Liels? studenta daļa: jaunatne kā galvenā; pašsaglabāšanās uzvedības veidi izvēlas fiziskās aktivitātes (57%) un pašārstēšanos (54%). Medicīniskā aktivitāte (47%) un pašdisciplīna (43%) ir populāra mazākā skaitā skolēnu. Uzturam kā pašsaglabāšanās veidam uzmanību pievērš tikai 38% studentu jauniešu... Katrs students; prioritāras pašsaglabāšanās/uzvedības stratēģijas izvēle, izmanto citus, bet mazākā mērā; grādiem.

Svarīgs? attēla raksturojums; dzīve = un; veselība;; vai viņš ir students? ēdienreižu struktūru.Skolēnu ēdināšanas organizēšanu ietekmē dažādi faktori. Ar vienu; roku, vai tas lielā mērā nosaka? paši studenti ir; pārdomas; viņu sociālā attieksme un dzīvesveids. No otras puses, uztura raksturs ir atkarīgs no izglītības procesa organizācijas, dzīvesvietas; materiālā bagātība, vecāki; paši skolēni.

Iekļauts mūsdienu studentu ikdienas uzturā; nepieciešama tēja un sviestmaizes (7. tabula). Gandrīz visi skolēni dzer tēju katru dienu, un vairāk nekā puse to lieto kopā ar sviestmaizēm. Tikai neliela daļa augstskolu studentu (12%) sviestmaizes ēd ļoti reti, savukārt to, kas tās neēd vispār, ir ļoti maz.

Diezgan bieži skolēnu ēdienkartēs parādās dārzeņi. Vairāk nekā puse universitāšu studentu tos patērē katru dienu, un gandrīz 40% vienu vai divas reizes nedēļā uz galda ir dārzeņi. Gaļa ieņem ievērojamu vietu studentu uzturā, taču tā ir nedaudz zemāka par sviestmaizēm un dārzeņiem (45% studentu to patērē katru dienu, vēl 40% skolēnu to ēd vienu vai divas reizes nedēļā). Piena produkti skolēnu uztura struktūrā ieņem līdzīgu vietu kā gaļa. 40% skolēnu tie uz galda parādās katru dienu, vēl 37% skolēnu piena produktus lieto vismaz vienu vai divas reizes nedēļā. Trešdaļas skolēnu ikdienas uzturā ir desas, un vēl 40% skolēnu tās lieto vienu vai divas reizes nedēļā.

Lai gan augļu patēriņš skolēniem ir tradicionāls, tikai trešdaļa skolēnu tos ēd ikdienā, savukārt lielākā daļa ēd daudz retāk. Bet skolēni vairāk vai retāk vienmēr patērē gan augļus, gan dārzeņus: nemaz. Viņu uzturā nav tikai 1% skolēnu.

Kartupeļi, graudaugi un makaroni, kas veido tradicionālo Ņižņijnovgorodas ģimeņu uzturu; studentu vidū tās tiek izmantotas nedaudz retāk. Lielākā daļa studentu tos izmanto galvenokārt vienu vai divas reizes nedēļā. To skolēnu īpatsvars, kuri šos produktus patērē katru dienu, nepārsniedz 30%. Olas ir uz galda; skolēni parādās salīdzinoši reti (lielākā daļa tos ēd ne biežāk kā vienu vai divas reizes nedēļā) - Ļoti, reti iekļauti uzturā; skolēni ieiet zivīs. Blakus; 40%; Augstskolas studenti dod priekšroku vai atļaujas to ēst; viens divi? reizes nedalāms un praktiski vienāds - reizi mēnesī.

Starp dažādiem dzērieniem;. Papildus tējai populārākās ir sulas un? kafija; Lai gan kafija; un to nedaudz biežāk nekā sulas dzer piektā daļa skolēnu? nedzer to vispār. Dažādus, bezalkoholiskos dzērienus: dzērienus, limonādes skolēni lieto reti. Lielākā daļa cilvēku tos dzer. viena fāze mēnesī un retāk:.

Alkoholiskie dzērieni skolēnu uztura struktūrā; ieņem pēdējās pozīcijas: Tomēr jāatzīmē. ka priekšroka: starp tiem: dota šiv. Tradicionāli vienu vai divas reizes nedēļā to lieto piektā daļa skolēnu; ceturksnī - apmēram reizi mēnesī: Vairāk nekā ceturtā daļa skolēnu alu dzer biežāk nekā reizi nedēļā. Uz skolēnu galda parādās vairāki vīni: retāk alus; tomēr to skaits, kuri; zemāk tas netiek izmantots vispār. Vismazāk populārs studentu vidū ir degvīns. Neizmanto vispār: puse skolēnu lieto, retāk.... IN; Ceturtā daļa skolēnu to izmanto katru mēnesi.

Skolēnu ēdienreizes nav regulāras un sabalansētas. Puse jauniešu ēd divas ēdienreizes dienā. Vēl 5% augstskolu studentu ēd gandrīz reizi dienā. Tikai 37% augstskolu studentu ievēro regulāru uzturu un cenšas ēst trīs līdz piecas reizes dienā. Tādējādi mūsdienu studentu uzturu nevar saukt par veselīgu. Tās pamatā ir sviestmaizes. Turklāt ēdienreizes skolēnu vidū neatšķiras ar nepieciešamo regularitāti. ēst ne vairāk kā divas reizes dienā, kas tieši ietekmē viņu pašsajūtu un veselību.

Tiek izsekota uztura struktūras atkarība no pārtikas patēriņa regularitātes. Jo biežāk skolēni ēd dienas laikā; jo daudzveidīgāks un līdzsvarotāks ir viņu uzturs. Tā kā. ēdienreižu biežuma samazināšanās ietekmē arī skolēnu uzturu - uzturs kļūst mazāk sabalansēts un veselīgāks. Ēdināšanas regularitāte? atkarīgs no dzīves apstākļiem. Biežāk ēd tieši kopā ar vecākiem dzīvojošie skolēni, savukārt retu ēdienu patērē biežāk tie studenti, kuri dzīvo atsevišķi no vecākiem (kopmītnē vai īrējot dzīvokli). Turklāt atkarībā no kursa samazinās uztura regularitāte. Tādējādi vecāka gadagājuma gados palielinās to skaits, kas ēd ne vairāk kā divas reizes dienā, bet dažreiz arī retāk.

Lielākajai daļai studentu parastā pusdienu vieta skolas dienas ir universitātes kafejnīca, kurā pusdieno puse no visiem studentiem. Vēl 18% studentu pusdieno universitātes kafejnīcā. Zemāks to īpatsvars, kas pusdieno universitātes kafejnīcā, lielā mērā ir saistīts ar to, ka kafejnīca atrodas universitātes pilsētiņas iekšienē, savukārt dažādu fakultāšu ēkas atrodas visā pilsētā, un tajās darbojas tikai universitātes kafejnīcas. Tādējādi lielākajai daļai studentu galvenā pusdienu vieta ir augstskolas ēdināšanas iestādes.

Ievērojama daļa augstskolu studentu (42%) cenšas ēst mājās vai kopmītnēs. Citas pusdienu vietas ir mazāk populāras studentu vidū. Tādējādi neliela daļa studentu ēd Ņižņijnovgorodas kafejnīcās. Skolēni reti ņem pusdienas sviestmaižu veidā no mājām (7%) vai pērk pārtiku uz ielas, ceļā (8%). Apmēram piektā daļa skolēnu vispār neēd pusdienas. Turklāt lielākā daļa no tiem ir tie, kas ēd ne vairāk kā divas reizes dienā. Tas ir, skolēni, kuri ēd divas reizes dienā, mēdz izlaist pusdienas un ēst tikai no rīta un vakarā.

Skolēnu apmierinātības līmeni ar ēdiena kvalitāti nevar saukt par augstu. Tikai aptuveni trešā daļa ir apmierināta ar to, bet ne pilnībā. Vēl 27% augstskolu studentu nevarēja skaidri novērtēt pārtikas kvalitāti. Apmēram ceturtā daļa skolēnu ir vienā vai otrā pakāpē neapmierināti ar pārtiku. Tikai 16%) studentu norādīja, ka ir absolūti apmierināti ar sava ēdiena kvalitāti. Pārsvarā apmierinātību ar pārtiku demonstrē skolēni, kuri dzīvo kopā ar vecākiem. Viņi barojas trīs līdz piecas reizes dienā. Taču jāņem vērā, ka to skolēnu vidū, kuri ir apmierināti ar ēdiena kvalitāti, ir palielinājies to jauniešu īpatsvars, kuri tradicionāli ir mazāk izvēlīgi attiecībā uz ēdienu.

Galvenie studentu veidi: dzīvesveids un labklājība

Stipro alkoholisko dzērienu patēriņš veselo grupā ir tādā pašā līmenī kā lielākajai daļai viņu vienaudžu – augstskolu studentu (pielikums, 15. tabula). Tāpat kā daudzi no viņiem, arī veselie cilvēki bieži lieto šādus dzērienus: 59% dzer vairākas reizes mēnesī, 16% dzer no vienas līdz vairākām reizēm nedēļā. Taču tajā pašā laikā grupā ir vislielākais to cilvēku īpatsvars, kuri nekad nav pamēģinājuši stipro alkoholu (24%).

Veselīgi skolēni dzimumattiecībās ir uzmanīgāki par citiem – gandrīz puse no viņiem kontakta laikā gandrīz vienmēr lieto kontracepciju. Pētījums parādīja, ka šo attiecību raksturs ir raksturīgs lielākajai daļai skolēnu. Tas ir raksturīgi arī šīs grupas pārstāvjiem: seksa nav 35% šīs grupas skolēnu dzīvē.

Lielākā daļa skolēnu grupā (75%) dzīvo kopā ar vecākiem un, iespējams, ir viņu pastāvīgā kontrolē. Iespējams, pateicoties vecākiem, šiem skolēniem nav nopietnu veselības problēmu. Viņu dzīvesveids un uzvedība ir tieši atkarīga no vecāku uzmanības un līdzdalības.

Attieksme pret savu veselību: vienaldzīgs un ieinteresēts. Svarīgs aspekts attieksmē pret savu veselību ir skolēnu vēlme, pirmkārt, izrādīt interesi par veselības problēmām kopumā un konkrēti par savu veselību un, otrkārt, gatavība dažkārt kaut nedaudz upurēt savu komfortu, lai saglabātu. viņu veselību. atbilstošā līmenī. Šajā aspektā bija iespējams identificēt divas grupas – tos, kuriem ir vienaldzīgs veselības stāvoklis, un tos, kuri piekopj veselīgu dzīvesveidu. Cilvēku grupā, kas ir vienaldzīgi pret savu veselības stāvokli, patiesībā veselības problēma ir ne mazāk aktuāla kā slimo skolēnu grupā. Tādējādi 59% skolēnu grupā jūtas veseli, bet 26% – neveselīgi. 14% skolēnu šajā grupā par šo problēmu nemaz nedomāja (15.tabula). Vienaldzīgie skolēni ne tikai neko nedara, lai atbalstītu; Tava veselība; - BET Nr. apzināti viņu sabojā. Vai viņi ēd regulāri? un tikai 13%, pilnībā, tikpat atzīmēja pastaigas svaigā gaisā, 17% nodarbojas ar sportu, tikai 14% lieto vitamīnus. Šīs. nāk rezultāti. pretruna ar citu rādītāju: 89% vienaldzīgo studentu teica, ka joprojām mācās no viena līdz;2-4 stundas; kuru mērķis ir stiprināt: veselību.

Vienaldzīgie pat neizpilda pamatnosacījumus: veselības saglabāšanai: Tikai L%; uztur diētu un miega režīmu; 1% - veic rūdīšanas procedūras. 3% - rīta vingrošana. Kopumā 60% no tiem: studenti ir atzīti; tas ir viss! viņi neko nedara, lai saglabātu savu veselību; Bet? Un. nedomā par to; (18. tabula): plkst.; Šajā ziņā viņi neatšķiras no citiem augstskolu studentiem ar savu izpratni; veselību, un viņi nemaz nezina par šīs veselības pamatparametriem.

Piektā daļa ir vienaldzīga; skolēns zina mūsu pašu svaru; nav pieauguma - (pielikums, 16. tabula): tikai 27%. zina OV vakcinācijas, 29% - par asinsspiediena rādījumiem.46% zina par bērnībā pārciestām slimībām (65% no izlases);savu ķermeni dažādi veidi slimības. Aptaujas rezultāti var būt satraucoši – ne tikai; sociologi, kas pēta dzīvesveidu; studentiem, bet arī medicīnas darbinieki Galu galā šiem skolēniem ir tādas pašas veselības problēmas kā lielākajai daļai viņu kursa biedru (16. tabula): nogurums (norādījuši 52% skolēnu), vieglas kaites (29%) un depresija. psiholoģiskais stāvoklis- stress, depresija (24%), saaukstēšanās (21%).

Tajā pašā laikā šiem studentiem nepārprotami nepatīk apmeklēt ārstus: 53% veselības apsvērumu dēļ apmeklē ārstu ne biežāk kā reizi gadā, 14% - 108 reizi dažos mēnešos (pielikums, 13. tabula). Atzīmēsim, ka lielākā daļa vienaldzīgo grupā ir jauni vīrieši (61%), un, tāpat kā veselo grupā, ievērojama daļa no šiem studentiem mācās radiofizikas un mehānikas un matemātikas fakultātēs.

Tomēr ar diezgan nopietnām veselības problēmām šīs grupas skolēni neizrāda lielu interesi par informāciju par veselīgu dzīvesveidu un veselības uzlabošanas veidiem. 69% skolēnu grupā šāda informācija nemaz neinteresē. Un tie; interesenti par šādu informāciju praktiski izslēdz īpašus avotus no piedāvātā saraksta (17.tabula): konsultācijas ar ārstiem atzīmēja 13%, konsultācijas ar speciālistiem veselības un sporta centros - 4%. Un informācijas iegūšana no drukātiem avotiem, šķiet, šai grupai ir visgrūtākais uzdevums: viņi izmanto žurnālu rakstus. iecienījuši 17% šīs grupas skolēnu, grāmatas un brošūras - ar 9%, bet specializētos žurnālus par veselību - ar 2%.

2.1. Studentu problēmu socioloģiskā izpēte

Veicot pētījumu studentu jaunatnes problēmu apzināšanai, tika aptaujāti 50 cilvēki - Novosibirskas Valsts ekonomikas un vadības universitātes (NSUEiU) studenti - no pirmā līdz piektajam kursam, no katra gada desmit cilvēki. Kopumā tika aptaujāti 12 zēni (24%) un 38 meitenes (76%). Šī pētījuma mērķis bija identificēt studentu jaunatnes aktuālo problēmu iezīmes pašreizējā stadijā (izmantojot NSUEM studentu piemēru). Lai to izdarītu, tika noteiktas galvenās kategorijas, pēc kuru analīzes varam formulēt konkrētus jautājumus respondentiem: adaptācijas problēmas, socializācijas problēmas, objektīvie un subjektīvie faktori, kas ietekmē problēmu rašanos skolēnu vidū, pašu studentu sociālā aktivitāte, kādas ir transformācijas. iespējama no augstskolas vadības puses, kā arī reforma valsts līmenī. Adaptācijas problēmas, pirmkārt, ir saistītas ar finansiālu problēmu rašanos un problēmām ar mājokli. Lai noskaidrotu skolēna finansiālo stāvokli, tika uzdots jautājums, vai viņš strādā un ja strādā, tad kāda iemesla dēļ. Kā izrādījās, 40% aptaujāto (20 cilvēki) strādā, un vēl 40% apzinās nepieciešamību strādāt, bet nestrādā, un tikai 20% atbildēja, ka darbu nevajag. (Skatīt 1. tabulu).

1. tabula Atbilžu sadalījums uz jautājumu “Vai jūs strādājat?”

Noskaidrojot, kāpēc studenti strādā, saņēmām šādus rezultātus (no piedāvātā variantu saraksta varēja izvēlēties ne vairāk kā trīs): visbiežāk izvēlētā atbilde ir “vajag naudu”, to izvēlējušies 18 respondenti no 20 strādājošajiem (kas ir 90%); otrajā vietā ir variants “vajag iegūt pieredzi”, tas atzīmēts 14 reizes (70%); Nākamo - "Man patīk pats darbs" - izvēlējās 7 respondenti (35%); un varianti “man patīk kolektīvs” un “kaut kā aizņemt savu brīvo laiku” tika atzīmēti attiecīgi 6 un 4 reizes (30% un 20%). Iegūtos rezultātus attēlosim diagrammas veidā (1. att.).

Rīsi. 1 Studentu nodarbinātības iemesli.

Kā redzams no iegūtajiem datiem, galvenais iemesls, kāpēc studenti strādā, ir “naudas trūkums”. Svarīgi ir arī atzīmēt diezgan bieži izvēlēto atbildi “nepieciešamība iegūt pieredzi”. Tas liecina, ka studenti apzinās nepieciešamību jau iegūt zināmu darba pieredzi, meklējot darbu pēc augstskolas beigšanas. Un tas ir patiešām svarīgi, jo viena no mūsdienu studentu jaunatnes galvenajām problēmām ir bezdarba problēma.

Kā minēts iepriekš, studentu adaptācijas problēmas liecina par grūtībām ar mājokli. Respondentiem tika uzdots jautājums “Kur tu dzīvo?”, iegūti šādi dati: 56% aptaujāto, tas ir, vairāk nekā puse, dzīvo kopā ar vecākiem; 30% - mājokļa īre; tikai 4% izvēlējās atbildi “Dzīvoju kopmītnē” un 10% izvēlējās citu atbilžu variantu, starp kuriem galvenokārt bija tādas atbildes kā “dzīvoju savā dzīvoklī” (šādas atbildes tika konstatētas vecāko klašu studentu vidū).

Saņemot šādus datus, novērojām ļoti zemu to respondentu procentuālo daļu, kuri atbildēja, ka dzīvo kopmītnēs. Anketā tika jautāts, vai augstskola nodrošina studentiem vietas kopmītnēs. Rezultāti tika iegūti šādi: "jā" - 8%, "jā, bet nav pietiekami daudz vietu" - 78% un "es nezinu" - 14%.

No iepriekš minētajiem datiem ir skaidrs, ka studentu mājokļa nedrošības problēma ir diezgan aktuāla. Universitāte nevar nodrošināt kopmītnes telpas visiem nerezidentiem studentiem, kas rada grūtības studentiem nodrošināt sev mājokli izglītības iegūšanas laikā. Meklējot risinājumu šai problēmai, studenti ir spiesti meklēt īrētu mājokli, kam nepieciešami papildu līdzekļi. Un ne vienmēr šos līdzekļus ir iespējams iegūt no vecākiem, tāpēc ir jāmeklē ienākumu avots, kas noved pie tādas situācijas kā nepieciešamība apvienot darbu un mācības (skolēnu “sekundārās nodarbinātības” fenomens ), vienlaikus veltot mācībām mazāk laika, nekā vajadzētu.

Tika izcelta arī socializācijas problēmas kategorija. Runājot par socializācijas procesu, loģiski būtu pievērsties studentu jaunatnes brīvā laika analīzei. Tāpēc, lai noskaidrotu, kā studenti sadala savu brīvo laiku, uzdevām jautājumu "Ko jūs darāt no mācībām un darba brīvajā laikā (ja strādājat)?" Tika piedāvāti vairāki atbilžu varianti, bija jāizvēlas viens no tiem vai jānorāda savs variants. Respondenti atbildēja šādi: iespējas “Studijas un darbs aizņem visu manu laiku”, “Sportoju vai apmeklēju citus pulciņus” un “Tikšanās ar draugiem” izvēlēti tikpat reižu (28% katrā); 8% aptaujāto atbildēja, ka neko nedara, un 8% izvēlējās variantu “cits”, kur galvenokārt norādīja, ka no pamatstudijām brīvajā laikā iegūst arī papildu izglītību vai apgūst svešvalodas. Respondentus, kuri norādījuši opciju “cits”, var klasificēt pirmajā grupā, tas ir, tos, kuri atbildēja, ka mācības (un darbs) aizņem visu laiku, jo brīvajā laikā viņi nodarbojas ar pašattīstību, tas ir, viņi turpina studijas ārpus universitātes sienām. Iegūtos datus aplūkosim diagrammas veidā (skat. 2. att.).

Rīsi. 2 Studentu brīvā laika sadalījums.

Studentu aktivitāte ir diezgan augsta, jo vairāk nekā puse visu savu laiku velta mācībām, darbam, iegūšanai papildu izglītība, sporta un citi atpūtas klubi un pasākumi. Tikai 8% aptaujāto atbildēja, ka neko nedara.

2. tabula Skolēnu veselības stāvokļa novērtējums

42% ir nelielas veselības problēmas, 40% neslimo vispār, 16% ir kādas hroniskas slimības un 2% ir abstinenti. Kopumā mums ir pozitīva aina: lielais vairums (vairāk nekā 80%) vai nu neslimo, vai arī viņiem ir nelielas veselības problēmas. Bet tik pozitīvu vērtējumu par skolēnu veselības stāvokli snieguši paši skolēni, un, vērtējot skolēnu veselības stāvokli kopumā, uz to paļauties nevaram. Tas ir, mēs nodarbojamies tieši ar veselības stāvokļa novērtēšanu, nevis ar skolēnu reālo veselības stāvokli.

Socializācijas jautājuma ietvaros tika analizēts arī studentu jauniešu problēmu līmenis kopumā. Mēs bijām ieinteresēti novērtēt mūsu dzīves situācija paši skolēni, tāpēc respondentiem tika lūgts pārdomāt savu problēmu līmeni. anketā viņiem tika lūgts atzīmēt savu problēmas līmeni piedāvātajā piecu ballu skalā, kur 1 ir minimālais problēmas līmenis, 5 ir maksimālais. Atbildes tika sadalītas šādi (sk. 3. attēlu):

Rīsi. 3 Problēmu līmenis skolēnu dzīvē.

Kā redzam, lielākā daļa aptaujāto - 42% - savu problēmas līmeni novērtē kā “2 balles”, tas ir, zem vidējā. Atbilžu sadalījums bija aptuveni vienāds 1. līmenī (minimālais līmenis) un 3. līmenī (vidējais līmenis), attiecīgi 22% un 26%; 6% aptaujāto savu problēmu līmeni novērtēja ar 4 ballēm (virs vidējā) un 4% - ar 5 ballēm, tas ir, maksimālo problēmu līmeni.

Kopumā varam teikt, ka skolēni savu dzīvi nevērtē kā problemātisku. Vērtējot savu dzīvi, lielākā daļa skolēnu tika sadalīti skalā līdz 3 ballēm, kas kopumā veido optimistisku ainu. Pilnīgi nenoliedzot problēmu esamību, jaunieši savu dzīvi joprojām neuzskata par īpaši problemātisku. Var pieņemt, ka šādas atbildes zināmā mērā norāda uz skolēnu attieksmi pret dzīvi kopumā. Iespējams, skolēni uztver problēmas, kas rodas kā pārejošas grūtības, vai kā noteiktus soļus, soļus, kas šajā dzīves posmā ir jāveic, un tāpēc tās nevērtē negatīvi.

Otrs pētījuma uzdevums pēc studentu jaunatnes aktuālo problēmu apzināšanas bija noteikt faktorus, kas ietekmē problēmu rašanos skolēnu vidū. Šim nolūkam visi faktori tika sadalīti objektīvajos un subjektīvajos. Kā objektīvus faktorus iekļāvām: ārējo resursu (finanšu, mājokļa, draugu, nepieciešamo paziņu) trūkumu un iekšējo resursu trūkumu (vecums, veselība, izglītība); subjektīviem faktoriem - subjektīvu iekšējo īpašību trūkums, piemēram, apņēmība, neatkarība, sabiedriskums, optimisms.

Lai identificētu faktorus, tika uzdots jautājums: "Kādi faktori, jūsuprāt, ietekmē visvairāk problēmu rašanos skolēnu vidū?" Bija jāveic reitings. Rezultātu analīze parādīja, ka studenti pirmajā vietā izvirzījuši tādus objektīvus faktorus kā „materiālās drošības līmenis” (1. vieta; 44,9%) un „mājokļu drošības līmenis” (2. vieta; 30,6%). Līdztekus tiem norādīts arī “atbilstošas ​​izglītības trūkums” (3. vieta; 18,4%) un “nav draugu vai nepieciešamo paziņu” (4. vieta; 14,3%). Pēdējā vietā bija subjektīvie faktori: „optimisma trūkums” (8. vieta; 18,4%), „sabiedriskuma trūkums” (9. vieta; 24,5%). (Skatīt 1. pielikumu)

Tādējādi var secināt, ka studenti savu problēmu galvenajiem cēloņiem piedēvē galvenokārt objektīvus faktorus.

Trešais pētījuma uzdevums bija izpētīt pašu studentu redzējumu par iespējamiem studentu problēmu risinājumiem pašreizējā stadijā. Tika identificētas šādas teorētiskās koncepcijas: pašu studentu sociālā aktivitāte, iespējamās pārvērtības no augstskolas vadības puses un reforma valsts līmenī kopumā.

Lai noskaidrotu studentu nostāju (aktīvo, pasīvo) un attieksmi pret atbildības sadalījumu esošo problēmu risināšanā, tika uzdoti vairāki jautājumi. Tradicionāli tos var iedalīt trīs jautājumu grupās, no kurām katra atklāj: 1) skolēnu aktivitātes līmeni; 2) studentu vērtējumu par augstskolas darbu; 3) studentu viedoklis par to, kādā līmenī būtu risināmas studentu jaunatnes problēmas.

Tātad, analizējot saņemtās atbildes uz pirmo jautājumu grupu, varam teikt, ka kopumā skolēnu aktivitātes līmenis ir diezgan zems. Atbildes uz jautājumu “Vai piedalāties skolēnu rīkotajos mītiņos vai streikos?” tika sadalītas šādi: “Nekad neesmu piedalījies” - 74%, “Esmu piedalījies vienu reizi” - 16%, “Piedalos regulāri” - 2%, “Mūsu augstskolā šādas metodes neizmanto” - 8%.

Un, atbildot uz otro jautājumu “Vai esat kādreiz izteicis kādus priekšlikumus studentu problēmu risināšanai savas augstskolas vadībai vai citām augstākām iestādēm?”, 94% aptaujāto atbildēja, ka nekad nav izteikuši nevienu priekšlikumu. Skaitļi runā paši par sevi. Studentu aktivitātes līmenis ir vairāk nekā zems. Rezultāti ir parādīti 3., 4. tabulā.

3. tabula Dalība skolēnu organizētajos mītiņos un streikos

4. tabula Priekšlikumi skolēnu problēmu risināšanai

Otrā jautājumu grupa attiecās uz studentu apmierinātību ar augstskolas darbību, un tajā bija iekļauti vairāki jautājumi. Papildus iepriekš jau apspriestajam jautājumam par studentu nodrošināšanu ar vietām kopmītnēs, mūs interesēja arī tas, cik apmierināti studenti ir ar medicīnas centra darbu. Pēc saņemto atbilžu analīzes tika iegūti šādi rezultāti (sk. 4. att.).

Rīsi. 4 Apmierinātība ar medicīnas centra darbu.

Procentuāli visvairāk atbilžu sniegts variantam “Neapmierināts” - 34%, 12% - "drīzāk neapmierināts", 16% - "drīzāk apmierināts" un tikai 4% - "pilnīgi apmierināts". Interesants fakts ir tas, ka 28% bija grūti atbildēt, un 6% kopumā atbildēja, ka universitātē ir medicīnas zinātne. tam nav jēgas.

Uz jautājumu "Vai jūsu augstskolā ir sporta sekcijas, radošie vai atpūtas klubi?" Mēs saņēmām arī ne visai apmierinošas atbildes. 82% aptaujāto atbildēja, ka “Arī augstskolā ir brīvā laika aktivitātes, bet viņi tajās nepiedalās”, 12% “apmeklē tikai sporta sadaļu”, un tikai 4% apmeklē vairākas sadaļas (2% bija grūti atbildēt) .

Turklāt, izvērtējot studentu apmierinātību ar augstskolas darbu, interesējāmies, vai augstskola sniedz palīdzību studentiem darba meklējumos. Tikai 16% atbildēja, ka šāda palīdzība tiek sniegta studentiem, 8% norādīja, ka studentiem netiek sniegta palīdzība darba atrašanā, un 76% (!) atbildēja, ka viņiem nav informācijas par šo jautājumu.

Noslēdzot šo jautājumu grupu, uzskatījām par piemērotu ievietot vienu atklātu jautājumu, kas skanēja šādi: “Kādus pasākumus jūs varētu ieteikt savas universitātes darba uzlabošanai?” (Skatīt 2. pielikumu). Kā izrādījās, visakūtākā problēma ir neapmierinātība ar tādu augstskolas “nodaļu” darbību kā bibliotēka, ēdnīca, medicīnas nodaļa. punkts, dekanāts, kopmītne - studenti norāda (16%) naidīgumu un tolerantas attieksmes trūkumu no personāla puses pret studentiem. Tāpat studenti vērsa uzmanību uz nepieciešamību uzlabot ēkas un kopmītnes; Tika izteikti priekšlikumi: veikt remontdarbus, siltināt ēkas, piekārt spoguļus, aizkarus, iekārtot atpūtas vietas. Faktiski uzskaitītie ieteikumi nav nekas cits kā minimālie nepieciešamie nosacījumi normālai, ērtai atpūtai universitātes sienās.

Vēl viens būtisks aspekts augstskolas darba uzlabošanai, pēc studentu domām, ir nepieciešamība pēc tehniskā aprīkojuma (vairāk datoru, printeru, mācību literatūras, jaunas iekārtas mācību kabinetos), kas nodrošinātu mācību procesa ērtības un lielāku produktivitāti.

Papildus iepriekš minētajiem pasākumiem, piemēram:

* palīdzības sniegšana darba atrašanā, kā arī vecāko klašu audzēkņu iekļaušana profesijā. prakse;

* sociālie pabalsti stipendijas invalīdiem, stipendiju palielināšana un „apdāvinātu” studentu veicināšana;

* studentu nodrošināšana ar mājokli;

* labāk informēt studentus par augstskolā notiekošo;

* izglītības un mācību līmeņa paaugstināšana;

* grafika uzlabošana;

* intervē studentus par viņu problēmām.

Var atzīmēt, ka kopumā respondenti bija aktīvi, atbildot uz šo jautājumu. Izskanēja diezgan daudz priekšlikumu. Acīmredzot studentiem ļoti pietrūkst t.s. atsauksmes"ar augstskolas vadību ir jāizrunājas (reizēm sūdzēties, kritizēt), izteikt ierosinājumus. Tas dod pamatu uzskatīt, ka studentiem joprojām ir sava pozīcija, savs viedoklis, bet ne vienmēr ir iespēja izteikt tos.

Un visbeidzot trešā jautājumu sērija, kas atklāj studentu viedokli par to, kādā līmenī būtu risināmas studentu jaunatnes problēmas. Īsi analizēsim iegūtos datus. Pirmais anketā uzdotais jautājums bija: "Kādā līmenī, jūsuprāt, būtu jārisina jautājums par studentu nodrošināšanu ar mājokli?" Rezultāti ir parādīti diagrammas veidā (sk. 5. att.)

Rīsi. 5 Studentu viedokļi par to, kādā līmenī būtu risināms mājokļa jautājums.

Tomēr lielākā daļa pauda uzskatu, ka atbildība par mājokļa nodrošināšanu nerezidentu studentiem gulstas uz universitāti, kurā jaunietis studē (66%). Tikai 26% aptaujāto par vainīgu uzskata valsti. Un tikai 4% atbildēja, ka "tā ir pašu studentu problēma." Runājot par studentu pasākumu un atpūtas klubu organizēšanu, lielākā daļa aptaujāto atbildību uzliek arī augstskolai (52%), tikai 12% uzskata, ka šis jautājums ir jārisina valsts līmenī. Tomēr šajā jautājumā ir augsts to cilvēku īpatsvars, kuri uzskata, ka skolēniem pašiem jāorganizē brīvais laiks - 32%. Jautājumā par atbildību par skolēnu veselību valstij atkal ir ļoti zemas cerības - tikai 18% atbildēja, ka "Valstij jāiesaistās veselības aprūpes sistēmas uzlabošanā." Arī atbildi “Augstskola, kurā studē” izvēlējās neliels skaits aptaujāto - 20%. Un skolēni uzskata sevi lielākā mērā atbildīgiem par savas veselības saglabāšanu (60%).

Kā redzams, respondenti mazākā mērā uzskata valsti par galveno studentu jaunatnes aktuālo problēmu risināšanas priekšmetu. Kas to izskaidro? Varbūt tāpēc, ka jaunieši ir zaudējuši “ticības sajūtu savam dzimtajam stāvoklim” un necer no tā saņemt nekādu taustāmu palīdzību. Daudz “tuvāk” studentam ar viņa problēmām ir augstskola un tās vadība, kurai jānodrošina studentiem apmierinoši mācību apstākļi. Galu galā studenti mūsdienās vairāk paļaujas uz saviem spēkiem, kā arī uz universitāti, kurā viņi iestājās (kurai, savukārt, ir jāuzlabo tās struktūru darbs un jaunas iekārtas).

Informatīvais atbalsts valsts jaunatnes politikas īstenošanai

Viena no jauniešu sabiedriskās aktivitātes formām ir viņu politiskā darbība. Politiskā aktivitāte var izpausties dažādās formās: vizuālā aktivitāte, pārejas aktivitāte, gladiatoru darbība. Faktori...

Socioloģijas zināšanu bāzes loģiskā diagramma

Atbilstība. Mūsdienu sabiedrības dzīvē ar smēķēšanu un alkoholu saistītās problēmas ir kļuvušas īpaši aktuālas. Šie sliktie ieradumi īpaši izplatīti jauniešu vidū, kā arī skolēnu...

Socioloģiskās informācijas vākšanas metodes

Kā jau minēts, socioloģija pēta attiecības, kas mūs ieskauj katru dienu un rodas noteiktu faktoru ietekmē. Lai izdarītu kādus secinājumus un secinājumus...

Pētījuma organizācija, galvenie posmi

Socioloģiskā izpēte ir ļoti rūpīgi pārdomāta un labi organizēta aktuālu sociālo problēmu izpēte un risināšana. Jebkura socioloģiskā pētījuma mērķis ir analizēt šādas problēmas...

Lietišķie socioloģiskie pētījumi: metodoloģija, metodes un tehnoloģijas

Socioloģiskie pētījumi ir sadalīti dažādos pamatos. Saskaņā ar iegūto socioloģisko zināšanu raksturu tās iedala teorētiskās un empīriskās (specifiskās) Yadov V.A. Socioloģiskie pētījumi: metodoloģijas programma...

Sociālās problēmas jaunība

Socioloģiskās aptaujas un pētījumi

Socioloģiskā izpēte ir process, kurā teorētiskais, metodiskais un empīriskais zināšanu līmenis tiek pasniegts vienotībā, t.i. mēs runājam par dialektisku procesu, kas apvieno deduktīvās un induktīvās analīzes metodes...

Jauniešu brīvā laika socioloģija pilsētas telpā

Kultūras problēma iekšā jauniešu vidi ir vissvarīgākais diskusijas punkts. Skolēnam ir ļoti svarīgi, kā viņš pavada savu brīvo laiku, kā arī skolotājam. Tā būtu labāk abiem...

Socioloģija kā zinātne

2. Terminoloģiskā vārdnīca. Adaptācija ir indivīda iekļaušanas un integrācijas procesa sākuma posms sociālajā, izglītības, profesionālajā vidē, balstoties uz tā reālo, ikdienas, regulāro mijiedarbību ar viņu...

Speciālās un nozaru socioloģiskās teorijas

Saistībā ar ikdienas dzīves aktivitātes socioloģiskās analīzes uzdevumiem, to veidojošo darbību galvenā īpašība ir dati par laika tērēšanu...

Socioloģisko pētījumu organizēšanas specifika iedzīvotāju sociālās aizsardzības jomā

Socioloģiskie pētījumi ir loģisku, secīgu metodisku, organizatorisku un tehnoloģisku procedūru sistēma, ko savstarpēji savieno viens mērķis: iegūt ticamus objektīvus datus par pētāmo parādību...

Socioloģiskā pētījuma būtība

Analītiskā socioloģiskā pētījuma mērķis ir sniegt visdziļāko fenomena izpēti, kad nepieciešams ne tikai aprakstīt struktūru, bet arī noskaidrot, kas nosaka tās galvenos kvantitatīvos un kvalitatīvos parametrus...

Ēnu ekonomika un ekonomiskie noziegumi: teorija un prakse

noziedzība ekonomiskā ēna sociālā Ēnu ekonomika un ekonomiskā noziedzība saglabā esošo ekonomisko sistēmu. Pētījuma objekts ir Krievijas ekonomika kopumā...

Sociālā darba tehnoloģijas ar vardarbību piedzīvotajiem cilvēkiem.

Vardarbības ģimenē problēma atspoguļo disharmoniju un izkropļojumus, kas pastāv attiecībās sabiedrībā. Tās smagums liecina par neveselīgo sociālo un morālo situāciju mūsu sabiedrībā...

Cenzūra medijos

2008. gadā no 31. maija līdz 1. jūnijam VTsIOM sociologi veica krievu aptauju 46 valsts reģionos par tēmu: "Vai mūsdienu medijos ir nepieciešama cenzūra?" . Kā liecina aptauja, krievi vēlas atbrīvoties no vardarbības un samaitātības propagandas...

Zaicevs Aleksejs, Savčuka Viktorija

Pētījumā tika noskaidroti neveselīga uztura cēloņi pusaudžu un jauniešu vidū. Prezentācija pievienota.

Lejupielādēt:

Priekšskatījums:

Lai izmantotu prezentāciju priekšskatījumus, izveidojiet sev kontu ( konts) Google un piesakieties: https://accounts.google.com

Slaidu paraksti:

Pētījumi par pusaudžu un jauniešu uztura problēmām

Atbilstība Saskaņā ar Komsomoļskas pie Amūras pilsētas Habarovskas apgabala militārā komisariāta departamenta datiem par 1998. gadā dzimušo pilsoņu sākotnējo militāro reģistrāciju KGC POU, 18 no 30 studentiem, 29 studenti, kas ir 96,6%. , tika nosūtīti uz papildu medicīnisko pārbaudi.

Projekta mērķi Ar testu palīdzību noskaidrot, cik lielā mērā skolēnu uzturs ir veselīgs; Veiciet pētījumu, izmantojot centiles tabulas, lai identificētu studentus ar lieko un nepietiekamo svaru.

Mērķi Formulēt priekšstatu par būtisko uzturvielu lomu. 2. Noskaidro galvenos aptaukošanās un nepietiekama svara cēloņus. 3. Sniegt ieteikumus par pareiza uztura pamatiem

Pētījuma objekts: pusaudžu un jauniešu uztura īpatnības

Pētījuma metodes: aprakstošā, pētnieciskā, statistiskā, salīdzinošā. Mums ērtākā pētījuma metode bija anketēšanas metode.

Secinājumi: skolēnu uzturu nevar uzskatīt par barojošu; Tika konstatētas problēmas, kas saistītas ar skolēnu ēdināšanu.

Pārkāpumi a) netiek ievērota diēta;

Pārkāpumi b) kopumā netiek ievērots dienas režīms;

Pārkāpumi c) tējas dzeršana ar cepumiem un sviestmaizēm naktī;

Pārkāpumi d) sīpoli, ķiploki, pētersīļi, dilles praktiski netiek ēst;

Pārkāpumi e) reti ēd piena un raudzētos piena produktus;

Pārkāpumi f) priekšroka tiek dota maizes izstrādājumiem, kas izgatavoti no augstākās kvalitātes miltiem;

Pārkāpumi g) daudz gāzētu dzērienu dzeršana;

Pārkāpumi h) bieži tiek patērētas kūkas, cepumi, saldējums;

Pārkāpumi i) priekšroka tiek dota ceptiem un taukainiem ēdieniem.

Pozitīvie aspekti: Studenti regulāri ēd svaigus augļus un dārzeņus;

Lielākā daļa skolēnu savā uzturā iekļauj zivju ēdienus 2 vai vairāk reizes nedēļā; Pozitīvi punkti

90,3% skolēnu ir daudzveidīgs uzturs nedēļas laikā. Šos pozitīvos aspektus mēs saistām galvenokārt ar ēdināšanas faktu skolas ēdnīcā. Pozitīvi punkti

Studenti, kuriem ir liekais svars

Korekcijas veidi 1. Nepieciešams izstrādāt pasākumu kopumu, kura mērķis ir novērst svara zudumu.

2. Nepieciešams veicināt veselīgu dzīvesveidu, jo īpaši izskaidrot skolēniem veselīga uztura pamatus. Korekcijas veidi

Priekšskatījums:

15 Atklāts pētniecisko darbu konkurss sociālās izglītības un sabiedrības veselības jomā starp NVO izglītības iestādēm un vidusskolām.

Konkursa virziens: “Veselīga dzīvesveida kultūra”.

Tēma: “Pētījumi par pusaudžu un jauniešu uztura problēmām”.

Darbu veica skolēni 113gr.

Zaicevs Aleksejs, Savčuka Viktorija

Vadītājs: bioloģijas, ķīmijas skolotājs

Ivčenko Natālija Nikolajevna

2015. gads

1. Ievads………………………………………………………………………………3
2. Teorētiskā daļa………………………………………………………….5
3. Empīriskā daļa…………………………………………………………………………14
4. Secinājums…………………………………………………………………………………….21
5. Atsauču saraksts…………………………………………………………22
6. Pieteikumi……………………………………………………………………………………23

Ievads

Kāpēc tika izvēlēta šī konkrētā tēma?

Veselība ir nenovērtējama vērtība ne tikai katram cilvēkam, bet arī visai sabiedrībai. Tiekoties vai šķiroties no tuviem un mīļiem cilvēkiem, novēlam viņiem labu un laba veselība, jo tas ir galvenais nosacījums un garantija pilnai un laimīgai dzīvei.

Ir vairāki iemesli, kāpēc mums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību uzturam. Pirmkārt, visas mūsu ķermeņa šūnas un audi veidojas no pārtikas, ko mēs ēdam. Otrkārt, pārtika ir enerģijas avots, kas nepieciešams organisma funkcionēšanai. Treškārt, pārtika ir galvenā vides daļa.

Atbilstība Mūsu izvēlētā tēma ir tāda, ka diemžēl daudzi cilvēki neievēro visvienkāršākās, zinātnē balstītas veselīga dzīvesveida normas. Mūsdienās sabiedriskā ēdināšana ir kļuvusi par nozari, kuras pamatā ir industriālās tehnoloģijas. Un augstā līmeņa dēļ mūsdienu dzīve un sociālā aktivitāte, daudzi cilvēki kļūst par šīs nozares patērētājiem. Tas ir pretrunā ar idejām par veselīgu, sabalansētu uzturu. Galvenais slikta uztura kaitējums ir tas, ka šāda pārtika izraisa vairākas slimības. Gastrīts, čūlas, kuņģa-zarnu trakta problēmas, celulīts, hipertensija, aptaukošanās, paaugstināts risks 2. tipa cukura diabēta attīstība pieaugušajiem, paaugstināta asinsspiediena risks, kas palielina aterosklerozes attīstības risku, koronārā slimība sirds un ar to saistītās komplikācijas, piemēram, sirdslēkme un insults.

Saskaņā ar Komsomoļskas pie Amūras pilsētas Habarovskas apgabala militārā komisariāta departamenta datiem par 1998. gadā dzimušo pilsoņu sākotnējo militāro reģistrāciju KGC POU, 18 no 30 studentiem, 29 studenti, kas ir 96,6%. tika nosūtīti uz papildu medicīnisko pārbaudi.

Projekta mērķi:

1. Pārbaudes ceļā noskaidrot, cik veselīgs ir pusaudžu un jauniešu uzturs;
2. Veiciet pētījumu, izmantojot centiles tabulas, lai identificētu studentus ar lieko un nepietiekamo svaru.

Uzdevumi:

1. Formulējiet priekšstatu par būtisku uzturvielu lomu.

2. Noskaidro galvenos aptaukošanās un nepietiekama svara cēloņus.

Pētījuma objekts:pusaudžu un jauniešu uztura īpašības.

Pētījuma metodesŠajā darbā izmantotās metodes ir aprakstošas, pētnieciskas, statistiskas un salīdzinošas. Mums ērtākā pētījuma metode bija anketēšanas metode.

Teorētiskā daļa

Veselīgs uzturs ir uzturs, kas nodrošina izaugsmi, normāla attīstība un cilvēka dzīves aktivitātes, kas veicina viņa veselības stiprināšanu un slimību profilaksi.

Cilvēkam jau no dzimšanas ir vajadzības, visnepieciešamākā ir nepieciešamība pēc pārtikas. Mēs nevaram dzīvot bez ēdiena, katru dienu mēs ēdam, baudām to un gūstam no tā baudu. Kopš seniem laikiem cilvēkiem pastāvīgi ir bijuši jautājumi par uzturu. Ļoti ilgu laiku daudzi zinātnieki, uztura speciālisti un paši cilvēki strīdas, apspriež un cīnās ar atsevišķa uztura teoriju. Droši vien nekad agrāk cilvēks tik ilgi nav spējis nonākt pie vienas atbildes jautājumā par atsevišķu uzturu un pārtiku.

Problēma par cilvēka uztura atbilstību viņa vajadzībām sāka pētīt 19. gadsimta beigās un 20. gadsimta sākumā. Līdz tam laikam sastāvs galvenokārt bija pētīts pārtikas produkti, ir atklātas būtiskas pārtikas sastāvdaļas. Daudzi spēcīgi prāti: profesori, ārsti, uztura speciālisti un daudzi citi jau ilgu laiku strīdas par šīs teorijas lietderību, taču līdz šim nav nonākuši pie nekāda lēmuma. Nedz atsevišķa uztura lietderības piekritēju pierādījumi, no vienas puses, nedz šīs teorijas pretinieku pierādījumi, no otras puses, nevar nosvērt svaru kausus sev par labu.

Lai dzīvotu un strādātu, mums dienā jāapēd no 0,5 līdz 2,5 kg pārtikas. Līdzās ūdenim un gaisam pārtika ir viens no galvenajiem starpniekiem, caur kuru notiek mūsu kontakts ar vidi. Slimībām, kas rodas slikta uztura dēļ, ir vides raksturs. Pieņemot pareizos lēmumus, mēs varam novērst daudzas ar uzturu saistītas slimības.

Mūsu ķermenim ir nepieciešami olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, vitamīni un minerālvielas. Visas šīs sastāvdaļas ir jāpiegādā ķermenim ar pārtiku vajadzīgajos daudzumos.

Praktiski vesela cilvēka ar vidēju fizisko slodzi uzturā optimālā olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu attiecība ir tuvu 1:1:4,5. Tas veicina maksimālu cilvēka ķermeņa enerģijas un plastmasas vajadzību apmierināšanu.

Vāveres. Tie ir vieni no galvenajiem sastāvdaļas visas ķermeņa šūnas un audi. Nokļūstot organismā ar pārtiku, tās gremošanas traktā sadalās aminoskābēs, kuras organisms izmanto, lai veidotu savus specifiskos proteīnus, šūnas un audus. Ir nepieciešams, lai jūsu uzturā būtu daudz dažādu olbaltumvielu. Dažas aminoskābes organismam ir jāpiegādā ar noteiktiem pārtikas produktiem, jo ​​tās organismā neveidojas. Šīs aminoskābes sauc par neaizvietojamām. Tie ir atrodami dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktos – gaļā, zivīs, pienā, piena produktos, olās u.c.. Arī atsevišķos augu valsts produktos, piemēram, sojas pupās, pupās, zirņos, kartupeļos, bet mazākā daudzumā.

Tauki. Ar taukiem organisms saņem šķīstošos vitamīnus (A, D, E, K), kā arī neaizstājamās taukskābes un citas vielas.

Taukiem ir augsts kaloriju saturs, aptuveni 2 reizes lielāks nekā olbaltumvielās un ogļhidrātos. Augu eļļas satur ievērojamu daudzumu neaizstājamo taukskābju, bez kurām normāla organisma darbība nav iespējama. Viņi ir bagāti ar tiem zivju tauki un saulespuķu, kukurūzas, sojas un citas eļļas. Neliels daudzums to ir speķos un piena taukos. Jēra un liellopu gaļas taukos gandrīz nav tauku.

Ogļhidrāti - tas ir cukurs. Galvenokārt tie atrodami augu pārtikā vienkāršo cukuru – glikozes, fruktozes un saharozes, kā arī komplekso cukuru – cietes, pektīna un glikogēna veidā. Visi vienkāršie ogļhidrāti organismā viegli uzsūcas. To avoti ir augļi, ogas, medus, konditorejas izstrādājumi uc Galvenais saharozes avots ir parastais biešu cukurs, kā arī daži dārzeņi un augļi (bietes, burkāni, melone, arbūzi u.c.).

Ciete - galvenais pārtikas ogļhidrāts. Tas veido 70-80% no visiem ogļhidrātiem pārtikā. Kviešu milti, no tiem gatavotie produkti, kā arī rīsi un graudaugi satur 55-75%, bet kartupeļos līdz 20% cietes. Ciete lēnām sadalās gremošanas traktā un lēnām uzsūcas, tāpēc tā ir vērtīga.

Papildu vielas:

1. Vitamīni - Tās ir sarežģītas bioloģiski aktīvas vielas. Viņi piedalās visos ķermeņa dzīvības procesos. Ilgstošs vitamīnu trūkums pārtikā izraisa nopietnas saslimšanas, bet hipovitaminoze biežāk rodas nepietiekama vitamīnu satura dēļ pārtikā vai paaugstinātas nepieciešamības pēc tiem dēļ. Vitamīnu trūkums uzturā noved pie organisma novājināšanās, tā veiktspējas samazināšanās un izturības pret slimībām.
2. Minerālvielas.Tās ir bioloģiski svarīgas sastāvdaļas. Bez tiem normāli procesi organismā nav iespējami. Tie piedalās jaunu šūnu, audu un orgānu veidošanā, hematopoēzē, gremošanas sulu veidošanā utt. Ļoti svarīgi ir plaši izmantot minerālvielas saturošus pārtikas produktus.

Ātrā ēdināšana (ang. fast food - fast food) - ātrās ēdināšanas ēdienu klase, ko parasti piedāvā specializētas iestādes.

Ar terminu "ātrā ēdināšana" apzīmē ēdienu, ko var ātri pagatavot un pasniegt klientam.

Saskaņā ar Medicīnas biedrības Uztura komitejas datiem ātrā ēdienā ir īpaši daudz kaloriju, kas izraisa aptaukošanos un ar to saistītās slimības. Ātrās uzkodas bieži ir bagātas ar ārkārtīgi kancerogēniem trans-piesātinātajiem taukiem (margarīns, saīsinātie tauki), un tajā ir daudz ceptu ēdienu (frī kartupeļi utt.), kas arī ir bagāti ar kancerogēniem (akrilamīds utt.). Augstais cukura saturs bezalkoholiskajos dzērienos, rullīšos u.c. ir bīstams ne tikai kaloriju satura dēļ, bet arī palielina risku saslimt ar diabētu un citām slimībām. Pusfabrikāti, ko plaši izmanto ātrās ēdināšanas ķēdēs, tāpat kā citi rūpnīcā ražoti pārtikas produkti, var saturēt daudzas ķīmiskas pārtikas piedevas.

Daudzi cilvēki pat neaizdomājas par ātrās ēdināšanas radīto kaitējumu: tas izraisa svara pieaugumu un vairāku slimību attīstību: gastrītu, čūlas, kuņģa-zarnu trakta problēmas, hipertensiju utt.

Aptaukošanās - liekais ķermeņa svars (tā sauktais “liekais svars”), kas saistīts ar taukaudu uzkrāšanos.

Ir svarīgi atšķirt aptaukošanos no svara pieauguma tūskas dēļ, īpaši no pieauguma bez vielmaiņas traucējumiem - grūtniecības laikā vai muskuļu dēļ trenētiem cilvēkiem.

Galvenās slimības izpausmes ir:

1. liekais svars (ķermeņa masas indekss ir lielāks par 30);
2. palielinot ādas krokas biezumu;
3. taukaudu īpatsvara palielināšanās (virs 20% no svara vīriešiem un vairāk nekā 25% sievietēm)

Viņiem var pievienoties:

1. hronisks noguruma sindroms;
2. vājums, nogurums, samazināta veiktspēja, apātija;
3. biežas garastāvokļa izmaiņas;
4. aizdusa;
5. sāpes sirds rajonā, sirdsklauves;
6. sāpes locītavās un mugurkaulā;
7. grēmas, slikta dūša, rūgtums mutē, sāpes labajā hipohondrijā, aizcietējums;
8. seksuālās funkcijas nomākums;
9. kāju pietūkums;

Provocējošie faktori ir:

Iedzimtība;

Hipotalāma darbības traucējumi;

Emocionāla ietekme;

hormonālās regulācijas traucējumi (Kušinga sindroms; hipotireoze; hipopituitārisms; audzēji, kas ražo insulīnu);

Slikts uzturs;

Fiziskā neaktivitāte;

Miega trūkums;

Zāļu blakusparādības

Diagnosticējot slimību, izmantojiet:

1. ķermeņa masas indeksa noteikšana (ķermeņa svara attiecība pret cilvēka auguma kvadrātu) ir standarta diagnostikas metode;
2. auguma, dzimuma un skeleta izmēriem pielāgota ķermeņa svara noteikšana ir plaši izmantota diagnostikas metode;
3. ādas krokas biezuma mērīšana (kaliperometrija) - metode, kas ļauj orientēties zemādas tauku slāņa biezumā un taukaudu proporcijā organismā;
4. vidukļa apkārtmēra attiecība pret gurnu apkārtmēru - ļauj noteikt centrālo aptaukošanās veidu (ar indeksu 0,8 sievietēm un 0,95 vīriešiem);
5. ķermeņa blīvuma noteikšana, kas reģistrēta, sverot zem ūdens - aptuvens taukaudu procentuālā daudzuma noteikšana;
6. Tauku šūnu vidējā izmēra (lipīdu satura) mērīšana izolētos taukaudu paraugos ir praksē reti izmantota pētniecības metode.

Dažos gadījumos viņi izmanto:

• impedances metode (elektroķīmiskas audu šūnas pretestības mērīšana un esošās pretestības atkarība no maiņstrāvas frekvences izmaiņām);
• laboratorijas metodes (insulīns tukšā dūšā, citi hormoni, kopējais holesterīns, lipoproteīni, triglicerīdi, glikoze).

Aptaukošanās ārstēšana ar zālēm:

1. zāles, kas samazina pārtikas uzņemšanu (fluoksetīns, fenfluramīns, deksfenfluramīns, sibutramīns, mazindols, fentermīns);
2. zāles, kas palielina enerģijas patēriņu (kofeīns, sibutramīns) - var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos;
3. līdzekļi, kas kavē barības vielu uzsūkšanos (orlistats) - neuzsūcas un tiem nav nekādas ietekmes sistēmiska darbība, var paātrināt zarnu kustību;
4. vairogdziedzera hormoni - lieto aptaukošanās gadījumā, kas saistīta ar hipotireozi;
5. statīni (simvastatīns, fluvastatīns, atorvastatīns) – palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un cīnīties ar aptaukošanās asinsvadu komplikācijām;
6. fibrāti (fenofibrāts, ciprofibrāts) - lieto vielmaiņas sindromam.

Aptaukošanās ārstēšana bez narkotikām:

1. Sabalansēta mazkaloriju diēta, kas satur taukus zem 30%, olbaltumvielas 15%, ogļhidrātus 55-60% no ikdienas kaloriju daudzuma, vitamīnus (tostarp F vitamīnu) un minerālvielas atbilstoši ikdienas vajadzībām. Augsts šķiedrvielu un lēni uzsūcas ogļhidrātu saturs. Zivis, gaļa, kefīrs, augļi un dārzeņi un citas badošanās dienas.
2. Maltītēm jābūt daļējām (3-4 reizes dienā), regulārām (vienlaikus) un vienmērīgām. Vēlams ēst siltu un karstu ēdienu.
3. Apgrieztā ēdiena uzņemšanas secība (dzērieni, deserts, pirmais un otrais ēdiens) tiek izmantots, ja nepieciešams samazināt kopējo pārtikas ikdienas kaloriju saturu.
4. Retos gadījumos slimnīcas apstākļos tiek izmantots pārtikas ierobežojums vai badošanās.
5. Fizikālā terapija ir indicēta vieglas slodzes veidā, palielinot vingrojumu ilgumu un biežumu, vēlams svaigā gaisā. Sākotnējā posmā īpašu uzmanību var pievērst peldēšanai, jo tā ir saudzīga locītavām un stimulē vielmaiņu.
6. Psihoterapija ir efektīva aptaukošanās gadījumā, ko izraisa emocionāla pārslodze.
7. Ķirurģiskās metodes var būt gan terapeitiskas (kuņģa tilpuma samazināšana, zarnu saīsināšana), gan kosmētiskas (tauku atsūkšana, abdominoplastika). Pirmos var sarežģīt nepietiekama olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanās, otrās neuzlabo vielmaiņu, patiesībā tās nav ārstēšana, un saglabājas augsts sirds un asinsvadu, elpošanas un vielmaiņas komplikāciju risks.

Aptaukošanās bīstamās sekas ir:ateroskleroze, hipertensija, insults, stenokardija, sirdslēkme, krākšana, miega traucējumi, miega apnojas periodi, elpošanas mazspēja, vispārējs vājums, cukura diabēts, žultsakmeņi, aizcietējums, paaugstināts audzēju veidošanās risks, metaboliskais sindroms (insulīna rezistence).

Galvenie preventīvie pasākumi ietver:

Sabalansēts uzturs, kas optimālās proporcijās satur olbaltumvielas, taukus, ogļhidrātus, vitamīnus, minerālvielas, šķiedrvielas;

Joda satura normalizēšana pārtikā;

Aktīvs dzīvesveids, tostarp gan intelektuālās, gan fiziskās aktivitātes;

Elpošanas vingrinājumi;

Katru dienu dodieties pastaigās, vēlams parkos, prom no gaisa piesārņojuma avotiem.

Nepietiekams svarsTas var būt ģenētiski noteikts un ir fizioloģiska norma, kurā organismā tiek novērota tādu procesu dominēšana, kas veicina mazu svaru.

Ķermeņa svara trūkumu var izraisīt patoloģisks tievums, kad nespēja palielināt ķermeņa svaru ir saistīta ar dažādiem traucējumiem (slimībām).

Nepietiekama svara cēloņi:

• Paaugstināts ogļhidrātu metabolisms;
• Nepietiekams kaloriju patēriņš;
• Hormonālie traucējumi;
• Kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
• Aizkuņģa dziedzera disfunkcija;

Vairogdziedzera, aizkuņģa dziedzera un kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus, kas izraisa nepietiekamu svaru, var izraisīt citas primāras novirzes. Visizplatītākais cēlonis, kas raksturīgs jauniem puišiem, ir skolioze - rachiocampsis. Skriemeļu izliekums var negatīvi ietekmēt iepriekš minētās ķermeņa sistēmas.

Nepietiekama svara problēma tiek atrisināta, noskaidrojot tās pamatcēloņu un tālākas – piemērotas – metodes tās apkarošanai.

Ir vispārīgi veselīgas uztura noteikumi:

1. Dzert vairāk ūdens. Ūdens ir īstais dzīvības avots. Tas attīra un baro organismu šūnu līmenī, uzlabo gremošanas sistēmas darbību un palīdz mūsu ādai saglabāties jaunai un veselīgai daudzus gadus.
2. Ēdiet biežāk, bet mazākās porcijās. Ēšanas biežums un veids ir viens no galvenajiem veselīga uztura noteikumiem. Jums jāēd vismaz 3-5 reizes, vēlams vienā un tajā pašā laikā, sadalot lielu maltīti vairākās pieejās.
3. Ēdiet vairāk dārzeņu un augļu. Tie ir neatņemama sabalansēta uztura sastāvdaļa, jo satur liela summa vitamīnus, minerālvielas un nepieciešams ķermenimšķiedra.
4. Samaziniet tādu pārtikas produktu patēriņu, kas satur tukšas kalorijas. Pārtika, kas satur tukšas kalorijas, praktiski nesniedz nekādu uzturvērtību. uzturvērtībaķermenim, tajā pašā laikā tie satur lielu skaitu kilokaloriju un bieži vien ir vienkārši kaitīgi ķermenim.
5. Aizstāt kaloriju un kaitīgie produkti mazāk kaloriju un veselīgāks. Lai to izdarītu, iepazīstieties ar pārtikas produktu kaloriju satura tabulu un saprātīgi izvēlieties produktus savai ēdienkartei. Tajā pašā laikā nevajadzētu visu atlikušo dzīvi pavadīt ar kalkulatoru, skaitot kilokaloriju skaitu katrā ēdiena šķīvī – pietiek saprast vispārīgos principus un pievērst uzmanību uzņemto ēdienu kaloriju saturam.
6. Pievērsiet uzmanību pārtikas saderībai. Produktu saderības tabulu nemaz nav nepieciešams iegaumēt. Jums tikai jāatceras vienkāršākās un noderīgākās produktu kombinācijas.
7. Kustieties vairāk. Dzīvo dzīvi, kas pilna ar spilgtiem iespaidiem, un ēd, lai dzīvotu, un nedzīvo, lai ēstu!

Empīriskā daļa

Aptaujas datums: 11.03.2015

Atrašanās vieta: KGK POU 18.

Aptaujas dalībnieki:

Dalībnieku skaits: 31 cilvēks.

Mūsu aptaujas rezultātā tika iegūti šādi rezultāti:

1. 25,8% - ēst 3-5 reizes dienā; 64,5% skolēnu ēd 1-2 reizes dienā; 9,6% - ēd 7-8 reizes tik daudz, cik vēlas.

1. 16,1% - katru dienu brokasto mājās; 74,1% dažkārt nav laika paēst brokastis mājās pirms došanās ceļā izglītības iestāde; 9,6% - neēd brokastis.

1. 3,2% - naktī izdzert glāzi kefīra vai piena; 90,3% - naktī ēd piena putru vai tēju ar cepumiem (sviestmaizi); 6,4% - paēd smagas vakariņas;

1. 58% - vienmēr, pastāvīgi ēst svaigus dārzeņus;32,2% - reti, lieto garšīgos salātos; 9,6% - neizmanto.

1. 45,1% - katru dienu ēst augļus;38,7% - 2-3 reizes nedēļā, 16,1% - reti.

1. 16,1% - katru dienu nelielos daudzumos ēst sīpolus, ķiplokus, pētersīļus, dilles; 64,5% - ēst dažreiz, kad piespiedu kārtā; 19,3% - Sīpolus un ķiplokus nekad neēd.

1. 12,9% - uzturā lieto piena un raudzētos piena produktuskatru dienu; 64,5% - 1-2 reizes nedēļā; 19,3% - neizmanto.

1. 9,6% dod priekšroku rudzu vai kliju maizei, 19,3% izvēlas pelēko maizi, 70,9% dod priekšroku maizes izstrādājumiem, kas gatavoti no augstākās kvalitātes miltiem.

1. 41,9% - zivju ēdieni tiek iekļauti uzturā 2 un vairāk reizes nedēļā; 48,3% - 1-2 reizes mēnesī; 9,6% - neēd zivju ēdienus.

1. 6,4% - dod priekšroku sulai, kompotam, želejai; 9,6% - tēja, kafija; 83,8% - gāzētie dzērieni.

1. 74,1% - studenta uzturā sānu ēdieni nāk no dažādiem graudaugiem; 16,1% - galvenokārt kartupeļu biezenis; 9,6% - makaroni.

1. 12,9% - uzskata, ka visi kārumi ir “tukšo kaloriju nesēji”, tāpēc tos patērē ar mēru; 54,8% - bieži lieto kūkas, cepumus, saldējumu; 32,2% - uzreiz var apēst 0,5 kg saldumu.

1. 6,4% - bieži dod priekšroku liesai, vārītai vai tvaicētai pārtikai; 58% - cepta un trekna pārtika; 35,4% - marinēti, kūpināti.

1. 90,3% nedēļas laikā ir atšķirīgs uzturs ar dažādiem ēdieniem; 9,6% - uzturs nedēļas laikā neatšķiras ar ēdienu daudzveidību.

Analizējot KGC POU 18 studentu uzturuvaram izdarīt secinājumus:

1. Studentu uzturu nevar uzskatīt par pilnīgu, tas ir jāieklausās vispārīgie noteikumi veselīga ēšana;
2. Ir konstatētas šādas problēmassaistībā ar skolēnu ēdināšanu: a.) netiek ievērota diēta;

b.) kopumā netiek ievērots dienas režīms, kā rezultātā lielākajai daļai skolēnu nav laika paēst brokastis mājās;

c.) lielākā daļa skolēnu naktīs dzer tēju ar cepumiem un sviestmaizēm, kas arī kaitē organismam;

d.) praktiski neēdiet sīpolus, ķiplokus, pētersīļus, dilles, kuru lietošana uzturā ir spēcīgs faktors cīņā pret vīrusu slimībām, īpaši ziemā;

d.) reti ēd piena un raudzētos piena produktus;

f.) dod priekšroku konditorejas izstrādājumiem, kas gatavoti no augstākās kvalitātes miltiem, un dzeram daudz gāzētu dzērienu, kas noved pie svara pieauguma;

g.) bieži tiek patērētas kūkas, cepumi, saldējums;

h.) dod priekšroku ceptiem un trekniem ēdieniem.

1. bet ir arī pozitīvi aspekti:skolēni regulāri ēd svaigus augļus un dārzeņus; Lielākā daļa skolēnu savā uzturā iekļauj zivju ēdienus 2 vai vairāk reizes nedēļā; 90,3% skolēnu ir daudzveidīgs uzturs nedēļas laikā. Šos pozitīvos aspektus mēs saistām galvenokārt ar ēdināšanas faktu skolas ēdnīcā.

Ir daudz metožu liekā svara noteikšanai. Vienkāršākais veids, kā noteikt normālu svaru un aptaukošanās pazīmes dažāda vecuma bērniem, ircentiles galdi.

2. un 3. pielikumā ir 2 tabulas: zēniem no dzimšanas līdz 17 gadu vecumam un meitenēm no dzimšanas līdz 17 gadu vecumam. Vecums norādīts vertikāli, centiles norādītas horizontāli (3, 10, 25, 50, 75, 90, 97).

Indikatori, kas atbilst centilei 25, 50, 75, tiek uzskatīti par normāliem. Ja jūsu bērna svars atbilst 90, 97 centilei vai pārsniedz noteiktā vecuma maksimālo pieļaujamo svaru, mēs varam runāt par aptaukošanos.

Aptaujas datums: 12.03.2015

Atrašanās vieta: KGK POU 18.

Dalībnieki: KGC POU 18 1. un 2. kursa studenti.

Dalībnieku skaits: 31 cilvēks.

Aptaujas rezultāti:87% skolēnu ir normāls svars; 13% ir liekais svars.

Secinājums

Krievija ir trešajā vietā pasaulē aptaukošanās un liekā svara izplatības ziņā: vairāk nekā 30% strādājošo iedzīvotāju cieš no liekā svara un aptaukošanās. Tajā pašā laikā ne vietējā zinātne, ne valdības politika neliecina par pareizu izpratni gan par problēmas mērogu, gan tās sociālo būtību.

Ikvienam ir jābūt skaidram, ka aptaukošanās profilakse ir viens no mūsu sabiedrības veselības uzlabošanas pamatprincipiem, jo ​​galvenais aptaukošanās cilvēku augstās mirstības cēlonis ir nevis pati aptaukošanās, bet ar to saistītās smagās slimības.

Pētnieciskā darba gaitā konstatējām vairākas problēmas, kas saistītas ar skolēnu uzturu. Ir nepieciešams izstrādāt pasākumu kompleksu, kura mērķis ir novērst svara traucējumus.

Tāpat nepieciešams veicināt veselīgu dzīvesveidu, jo īpaši skaidrot skolēniem veselīga uztura pamatus. Pareiza uztura noteikumu ievērošana nepavisam nav grūta. Pats galvenais, lai tas skolēnam kļūtu par ieradumu. Tam izglītības iestādē jākļūst par prioritāti, jo... veselīga uztura pārkāpuma sekas turpinās ietekmēt izglītības process, un nākotnē uz cilvēka darba spējām.

Izmantotās literatūras saraksts

1. spmu.rf
2. http://vsem-nadoem.ru/zdorovoe-pitanie/pravila-pitaniya/zolotye-pravila-zdorovogo-pitaniya.html/#ixzz3Uh6rIWbZ
3. polismed.ru
4. h2g.info

1.pielikums

Anketa

1. Cik reizes dienā tu ēd?

1) 3-5 reizes,

2) 1-2 reizes,

3) 7-8 reizes tik daudz, cik es gribu.

2. Vai tu pabrokasto mājās pirms došanās uz skolu?

1) jā, katru dienu,

2) dažreiz man nav laika,

3) Es neēdu brokastis.

3. Vai tu ēd naktī?

1) glāze kefīra vai piena,

2) piena putra vai tēja ar cepumiem (sviestmaize),

3) gaļa (desa) ar piedevu.

4. Vai tu ēd svaigus dārzeņus?

1) vienmēr, pastāvīgi,

2) reti, gardos salātos,

3) Es to neizmantoju.

5. Cik bieži uz jūsu galda ir augļi?

1) katru dienu,

2) 2-3 reizes nedēļā,

3) reti.

6. Vai tu ēd sīpolus, ķiplokus, pētersīļus, dilles?

1) Es visu lietoju katru dienu nelielos daudzumos,

2) Es dažreiz ēdu, kad piespiedu kārtā,

3) Es nekad neēdu sīpolus un ķiplokus.

7. Vai jūs ēdat piena un raudzētos piena produktus?

1) katru dienu,

2) 1-2 reizes nedēļā,

3) Es to neizmantoju.

8. Kādai maizei tu dod priekšroku?

1) rudzu vai kliju maize,

2) pelēkā maize,

3) maizes izstrādājumi no augstākās kvalitātes miltiem.

9. Zivju ēdieni uzturā ietver:

1) 2 vai vairāk reizes nedēļā,

2) 1-2 reizes mēnesī,

3) Es to neizmantoju.

10. Kādiem dzērieniem tu dod priekšroku?

1) sula, kompots, želeja;

2) tēja, kafija;

3) gāzēts.

11. Piedevas jūsu uzturā ietver:

1) no dažādiem graudaugiem,

2) pārsvarā kartupeļu biezeni,

3) makaroni.

12. Vai tev garšo saldumi?

1) visi kārumi ir "tukšo kaloriju nesēji", tāpēc es tos patērēju ar mēru,

2) Es bieži ēdu kūkas, cepumus, saldējumu,

3) Es uzreiz varu apēst 0,5 kg saldumu.

13. Vai jūs bieži dodat priekšroku:

1) liesa, vārīta vai tvaicēta pārtika,

2) cepta un trekna pārtika,

3) marinēti, kūpināti.

14. Vai jūsu uzturs nedēļas laikā mainās ar dažādiem ēdieniem?

1) jā,

2) nē.

Jūs varat analizēt savu uzturu šādi: saskaitiet testa rezultātus un salīdziniet tos ar kritērijiem.

Ja guvi no 15 līdz 21 punktamTu apzinies savu veselību, jo organisms saņem dažādas uztura sastāvdaļas ar tajos saglabātām bioaktīvām vielām. Un tas ir svarīgi jebkurai pilnvērtīgai darbībai. Un ar tavu režīmu viss ir kārtībā! Labi padarīts!

Ja guvi no 22 līdz 28 punktiem, tavu diētu nevar saukt par pilnvērtīgu vairāku iemeslu dēļ, taču, ieklausoties rekomendācijās, tavs uzturs tiks papildināts ar citām organismam nepieciešamām vielām.

29 – 44 punkti . Jums ir jādomā par savu uzturu, gan par savu rutīnu, gan par diētu. Jo ātrāk to izdarīsi, jo mazāk problēmu būs ar lieko svaru, nervu slimībām, kuņģa-zarnu trakta slimībām, dažādiem ādas izsitumiem!

2. pielikums

1. tabula. Zēnu svara rādītāji.

3. pielikums

2. tabula. Meiteņu svara rādītāji.

• VESELĪBA
• STUDENTI
• PĀRTIKAS KVALITĀTE UN REŽĪMS
• PĀRTIKAS PRODUKTI
• DIĒTA
• ĢIMENES SASTĀVS

Raksts ir veltīts mūsdienu studentu kvalitātes un uztura izpētei. Noskaidrojās, ka līdz ar vecumu skolēnu attieksme pret uztura noteikumiem kļūst mazāk atbildīga, kas skaidrojams ar kvalitātes un dzīvesveida izmaiņām (darbs, ģimene u.c.). Pētījuma rezultātā tika noskaidrots, ka lielākās daļas skolēnu uzturs ir nodrošināts ar pamata uzturvielām: olbaltumvielām, vitamīniem un minerālvielām.

• Studentu veselības individuālās psiholoģiskās īpašības
• Veselīgs dzīvesveids ir obligāts nosacījums dzīvības drošībai
• Augstskolas studentu fizisko aktivitāšu uzraudzība
• Baskāju datorsimulatora “elpošana” izmantošana skolēnu veselības saglabāšanai un stiprināšanai
• Nitrātu saturs dārzeņos, kas audzēti rūpnieciskos un mājražošanas apstākļos

Atbilstība

IN nesen Arvien vairāk uzmanības tiek pievērsta skolēnu veselības problēmai, jo Krievijā 35% skolēnu ir hroniskas slimības. Tāpat iedzīvotāju veselības pasliktināšanās rada ievērojamus sociālekonomiskus zaudējumus. Analizējot veselības problēmas stāvokli, īpaši skolēnu, ir skaidrs, ka tas ir viens no iemesliem viņu sliktajai attieksmei pret savu veselību, pret veselīgu dzīvesveidu un Negatīvās sekas. Studentu veselības pasliktināšanās studiju laikā augstskolā lielā mērā ir saistīta ar sociālo un higiēnas vides faktoru nelabvēlīgo ietekmi un iedzimtu ģenētisko predispozīciju. Arī studenta ierastās rutīnas maiņa, iestājoties augstskolā, ir fakts.

Vēl viens faktors ir izmaiņas studenta ierastajā grafikā, ko izraisa divu darbības aspektu – darba un mācību – apvienojums. Bieži vien studenti nodarbojas ar nekvalificētu darbu: viņi strādā par krāvējiem, viesmīļiem, apsargiem, parasti tas notiek vakarā vai naktī. Jau pirmajos gados mācības un darbu apvieno vairāk nekā 30 procenti zēnu un 15 procenti meiteņu. Tas noved pie būtiskiem ikdienas rutīnas traucējumiem. Apmēram trešā daļa skolēnu silto ēdienu ēd tikai reizi dienā. Pareiza uztura problēma skolēnu vidū ir plaši izplatīta visā pasaulē. Tieši skolēni bieži dod priekšroku pusfabrikātiem un bieži ēd, kad un kur nepieciešams, lai tikai ātri remdētu izsalkumu.

Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka Rietumu ēšanas stils ir populārs studentu vidū. Šis ēšanas stils ir vienmuļš, piesātināts ar dzīvnieku taukiem un cukuriem, tiek izmantots liels daudzums sviestmaižu, kas nomazgātas ar gāzētiem dzērieniem, tiek izmantots ļoti neliels daudzums dārzeņu, augļu, graudaugu, sakņu. Diezgan bieži skolēni pārtraukumos starp nodarbībām uzkodas ar jebko, ko var atrast: čipsus, cepumus, šokolādi, gāzēto ūdeni. Daži cilvēki "remdē savu izsalkumu", smēķējot cigareti. Mūsdienu pilsētā skolēni daudz laika pavada ceļā, kas arī mudina uzkodas vai remdēt izsalkumu ātrās (bet neveselīgās) ēdināšanas iestādēs.

Pētījuma mērķis bija identificēt UNN Arzamas filiāles mūsdienu studentu uztura īpašības, režīmu un kvalitāti.

materiāli un metodes

Pētījums tika veikts 1.-2.kursa studentiem vecumā no 17 līdz 20 gadiem, pamatojoties uz “Studentu veselības pases” aizpildīšanas rezultātiem Ņižņijnovgorodas Valsts universitātes Arzamas filiālē, kas nosaukta Ņižņijnovgorodas Valsts universitātes 2013. gadā. /14 mācību gads. gadā . Pētījumā piedalījās 373 skolēni (60 zēni un 313 meitenes). Pētījuma laikā tika veikta aptauja, ietverot 24 jautājumus, ar mērķi apzināt mūsdienu skolēnu uztura īpatnības, veidu un kvalitāti. Statistikas datu apstrāde veikta Excel-2003 redaktorā.

Pētījuma rezultāti

Pamatojoties uz aptaujas rezultātiem, tika noskaidrots, ka, iegādājoties preces, prioritāte (56,1%) tiek dota derīguma termiņam, 32,4% skolēnu izvēlas preci, ņemot vērā tās pašizmaksu, bet 11,5% no pētītajiem nemaksā. pievērst uzmanību produktu kvalitātei. Daudzi skolēni (23,6%) pat nenojauš par ģenētiski modificēto organismu negatīvo ietekmi, tāpēc nepievērš uzmanību to klātbūtnei uzturā. No aptaujātajiem 7,1% skolēnu par pārtikas piedevām neko nezina, bet 24,3% neinteresējas par to ietekmi uz organisma veselību.

27,2% aptaujāto atbildēja, ka bieži ēd sauso pārtiku, bet 34,3% regulāri ēd kirieshki, kompashki, čipsus un citus līdzīgus produktus.

Lai izpētītu skolēnu uztura kvalitātes sastāvu un pamata pārtikas produktu lietošanas regularitāti, tika veikta aptauja, kuras rezultāti atspoguļoti 1.tabulā.

1. tabula

Skolēnu nedēļas laikā patērētie pārtikas veidi, %

Pēc 1. tabulā sniegtajiem datiem var novērot, ka skolēni visbiežāk uzturā lieto maizes izstrādājumus, graudaugus un kartupeļus (97,9%), otrajā vietā ir gaļas izstrādājumi, dārzeņi un augļi, kā arī dažādi saldumi (69,2%, 68 ). attiecīgi 3% un 68,6%)). Retāk nedēļas laikā tiek patērētas zivis un jūras veltes (45,1%), vēl retāk – 32,4% – piena produkti.

Kā “priekšrocību” var atzīmēt to, ka gaļas produktus, dārzeņus un augļus bieži lieto skolēni, t.i., lielākās daļas skolēnu uzturs ir nodrošināts ar pamata uzturvielām: olbaltumvielām un vitamīniem. Mīnuss bija tas, ka skolēni saldumus patērē biežāk nekā parasti.

Pētījuma laikā, izmantojot anketu, noteicām 3 skolēnu grupas pēc racionalitātes un sabalansēta uztura principu ievērošanas pakāpes (1. att.). Redzam, ka pirmā kursa studentos vecumā no 17 līdz 18 gadiem uztura principus ievēro vairāk skolēnu (22,1%-21,1%) nekā vecāko kursu studentiem vecumā no 19 līdz 20 gadiem (14,2%-6,4%). Noskaidrojās, ka līdz ar vecumu skolēnu attieksme pret uztura noteikumiem kļūst mazāk atbildīga, kas skaidrojams ar kvalitātes un dzīvesveida izmaiņām (darbs, ģimene u.c.).

1. attēls

Ņemot vērā studentu atšķirīgo sociālo statusu (ģimenes sastāvs, dzīvesvieta, studiju profils), tika pētīta uztura racionalitātes pakāpe (2.tabula). Sabalansētāks uzturs ir skolēniem no neskartām ģimenēm (28,5%). Procentuālā izteiksmē racionalitātes principu pārkāpumi starp viņiem ir vērojami mazāk (57,2%) nekā nepilno ģimeņu skolēnu vidū (64,8%).

Balstoties uz šīs tabulas rezultātiem, var novērot sabalansētāku uzturu skolēnu vidū no lauku rajoniem (19,7%). Pilsētas skolēniem biežāk ir problēmas ar ēšanas traucējumiem (63,3%) nekā skolēniem no lauku rajoniem (51,4%). Tas varētu būt saistīts ar to, ka laukos apstākļi un vide pozitīvi ietekmē skolēnu veselību.

Humanitāro profilu studentiem vairāk problēmu rodas ar racionālu uzturu (24,4%) nekā dabaszinātņu profilu studentiem (15,8%). Tas skaidrojams ar to, ka studenti vairāk stundu velta specializētiem priekšmetiem, kas saistīti ar veselības jautājumiem.

2. tabula

Studentu uzturs atkarībā no ģimenes sastāva

Sociālais statuss	Racionāls un sabalansēts uzturs	Uzturs, periodiski pārkāpjot pārtikas produktu racionalitātes un līdzsvara principus	Neracionāls un nesabalansēts uzturs
Skolēni no divu vecāku ģimenēm
Studenti no nepilnīgiem
Studenti no pilsētas
Studenti no lauku rajoniem reljefs
Humanitāro zinātņu studenti (IFF, PPF, FDiNO)
Dabaszinātņu studenti (fizika un matemātika, EHF)

Aptaujas laikā tika analizēta ēdiena uzņemšanas regularitāte dienas laikā (3.tabula)

3. tabula

Studentu uztura pētījuma rezultāti

Ēdienu skaits					studenti

No 3. tabulas varam secināt. Pirmā kursa studentiem ir racionālāks uzturs. Ēdienreižu skaits ir vidēji 4-5 reizes dienā. Ar vecumu 19-20 gadu vecumā šis skaitlis ievērojami samazinās līdz 2-3 reizēm. Tas skaidrojams ar to, ka vecāko kursu studenti mācības apvieno ar darbu, palielinās mācību slodze, līdz ar to līdz minimumam tiek samazināts ēdienreizes laiks.

Secinājums

Uzturs ir veselīga dzīvesveida pamats. Jaunībā, saskaņā ar statistiku, ir redzami ēšanas traucējumi, īpaši skolēnu vidū. Tos var izraisīt vairāki iemesli (piemēram, gastrītu var izraisīt nepareizs uzturs, nervu izsīkums, smēķēšana, un kolīta cēlonis ir nesabalansēts uzturs). Nieru audu bojājumus, nefrozi un nefrītu var izraisīt dzērums, atkarība no narkotikām, vielu pārmērīga lietošana vai pārmērīga pikanta, kūpināta un marinēta ēdiena lietošana.

Lai izvairītos no nopietnām veselības problēmām vidējā un pieaugušā vecumā, par to jārūpējas jau no mazotnes, lai neradītu problēmas sev un nākamajai paaudzei.

Pamatojoties uz pētījuma rezultātiem, varam secināt, ka skolēniem vecumā no 17-18 gadiem ir racionālāks uzturs, un no 20-21 gada vecuma manāmi pasliktinās attieksme pret veselīga uztura noteikumiem.

Bibliogrāfija

1. Kaļužnijs E.A., Mihailova S.V., Kuzmičevs Ju.G., Boltačeva E.A., Žuļins V.N. Lauku skolēnu fiziskās attīstības iekšējās grupas iezīmes // Zinātniskais atzinums: zinātniskais žurnāls / Sanktpēterburgas universitātes konsorcijs. - Sanktpēterburga, 2013. - Nr.1. - P.197-202.
2. Kaļužnijs E.A., Kuzmičevs Ju.G., Mihailova S.V., Maslova V.Ju. Studentu fiziskās veselības uzraudzības rezultāti, pamatojoties uz aktīvu pašnovērtējumu // Zinātniskais atzinums: zinātniskais žurnāls / Sanktpēterburgas universitātes konsorcijs. - Sanktpēterburga, 2012. - Nr.4. - P.133-137.
3. Kalyuzhny E.A., Kuzmichev Yu.G., Mihailova S.V., Boltacheva E.A., Zhulin N.V. Antropometrisko skrīningu informatīvums, pamatojoties uz Arzamas pilsētas un Arzamas novada skolēnu fiziskās attīstības novērtēšanas rezultātiem // Almanahs “Jaunie pētījumi” - M.: Vecuma fizioloģijas institūts, 2012, Nr. 2(31). - P.98-104.
4. Kalyuzhny E.A., Kuzmichev Yu.G., Mihailova S.V., Zhulin N.V. Studentu morfofunkcionālās adaptācijas aspekti korekcijas skola// Zinātnes pasaule, kultūra, izglītība: Starptautiskais zinātniskais žurnāls. - 2012. - Nr.2. - P.514-216.
5. Dobrotvorska, S.G. Cilvēka pašattīstības un veselīgas ilgmūžības faktori / S.G. Dobrotvorskaja. - Kazaņa: Inovatīvo tehnoloģiju centrs, 2007. - 132 lpp.
6. Kalyuzhny E.A., Kuzmichev Yu.G., Mihailova S.V., Boltacheva E.A., Zhulin N.V. Lauku skolēnu fiziskās attīstības iezīmes Arzamas reģionā // Maskavas Valsts reģionālās universitātes biļetens. - Nr.3. - 2012. - P.15-19.