70 വയസ്സിൽ വിഷാദരോഗം. അവസാന ജീവിതത്തിൽ വിഷാദം

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതെന്താണ്? പ്രായമായവരിൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗമാണ് കൂടുതലായി കണ്ടുപിടിക്കുന്നത്? പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം എങ്ങനെ തടയാം?

പ്രായമായവർക്കുള്ള ബോർഡിംഗ് ഹൗസുകളുടെ ശൃംഖല

മെറ്റീരിയലിൽ ചർച്ച ചെയ്ത പ്രശ്നങ്ങൾ:

• പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതെന്താണ്?
• പ്രായമായവരിൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗമാണ് കൂടുതലായി കണ്ടുപിടിക്കുന്നത്?
• പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം
• പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം എങ്ങനെ തടയാം

നിലവിലുള്ള എല്ലാ മാനസിക വൈകല്യങ്ങളിലും, വിഷാദരോഗം കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നത് പ്രായമായവരിലാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഈ അവസ്ഥയുടെ മുൻഗാമികൾ ആകാം വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ, ക്ഷീണം, ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ അഭാവം, നിരന്തരമായ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, പ്രായമായവരിൽ വിഷാദം പലപ്പോഴും പ്രകടിപ്പിക്കാറുണ്ട് ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ. ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നം വിശദമായി ഉൾക്കൊള്ളാനും അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും ശ്രമിക്കും.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

വിഷാദരോഗത്തിന് പ്രായപരിധിയില്ല; വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, 55 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ളവരിൽ, ഈ രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. പ്രായമായ സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രായമായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ അസുഖകരമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്. ന്യായമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രായമായ ആളുകൾ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ നേരിയ രൂപമെന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന അനുഭവം അനുഭവിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും കാലക്രമേണ വിട്ടുമാറാത്തതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളുടെ രൂപത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ പ്രായമായ ആളുകൾ വിഷാദരോഗത്തിന് ഇരയാകുന്നു:

1. രോഗവും വേദനയും. പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ അനിവാര്യമായും ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് വിവിധ രോഗങ്ങൾ, ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുകയും മനുഷ്യൻ്റെ കഴിവുകളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വേദനയുടെ സംഭവം. പെൻഷൻകാർ പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദരോഗത്തിന് വിധേയരാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു. വാസ്കുലർ സിസ്റ്റം, പ്രമേഹം, സന്ധിവാതം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം.
2. നഷ്‌ടമായ അവസരങ്ങളിൽ ഖേദിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, താൻ ജീവിച്ച ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും തൻ്റെ എല്ലാ പദ്ധതികളും നടപ്പിലാക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞില്ല എന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ചും അവൻ കൂടുതലായി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ പകുതിയിലധികവും ജീവിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന ചിന്തകൾ ഉയർന്നുവരുന്നു, അത്ര ശോഭയുള്ളതും തീവ്രവുമായ നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, ഒന്നും തിരികെ നൽകാനാവില്ല.
3. ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു. പ്രായമായ ആളുകൾ ഏകാന്തതയോടും ഉപയോഗശൂന്യരാണെന്ന തോന്നലിനോടും പ്രത്യേകിച്ചും സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ ഒരാളുടെ മരണം മൂലമാണ്. ഈ അവസ്ഥയുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം വിരമിക്കൽ ആയിരിക്കാം, അതിനുശേഷം കൂടുതൽ സൌജന്യ സമയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
4. സാമൂഹിക സുരക്ഷയുടെ അഭാവം. ആദർശത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയുള്ള ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും വിഷാദത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഒരു ചെറിയ പെൻഷനിൽ നിലനിൽക്കുന്നതും മാന്യമായ ജീവിതനിലവാരം നൽകാൻ കഴിയാത്തതും ഗുരുതരമായ മാനസിക അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
5. മരണഭയം. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും മിക്ക കേസുകളിലും വിഷാദരോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിഷാദാവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനമായി വർത്തിക്കുന്ന അധിക വ്യവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:

• ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം;
• ജീൻ തലത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള മുൻകരുതൽ;
• മദ്യം ദുരുപയോഗം.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ തരങ്ങളും അടയാളങ്ങളും

ഈ മാനസിക വൈകല്യത്തിൻ്റെ തരങ്ങൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ആദ്യ ഗ്രൂപ്പിൽ ഓർഗാനിക് വിഷാദം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ജന്മനാ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കുന്ന വൈകല്യങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം.

രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ് സൈക്കോജെനിക് ഡിപ്രഷനാണ്, അതിൽ മനസ്സിനെ ആഘാതപ്പെടുത്തിയ സംഭവങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് വീട്ടിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ബന്ധുവിൻ്റെ മരണം, ജോലിയിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മുതലായവ ആകാം.

ശ്വസനവ്യവസ്ഥ, ഹൃദയം, കാഴ്ച, ഓങ്കോളജി എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പ്രായമായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് സോമാറ്റോജെനിക് സ്വഭാവമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ രോഗികളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ് മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങൾകൂടെ ദീർഘകാലതാമസിക്കുക.

ആന്തരിക രോഗകാരി ഘടകങ്ങളും പാരമ്പര്യ പ്രവണതയും സംയോജിപ്പിച്ച് ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളുടെ സ്വാധീനം എൻഡോജെനസ് അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സിലേക്ക് നയിക്കുന്നു (ബൈപോളാർ, യൂണിപോളാർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്).

ചില മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം കാരണം, ഐട്രോജെനിക് ഡിപ്രഷൻ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ഈ സിദ്ധാന്തത്തിന് അതിൻ്റെ അനുയായികളും എതിരാളികളും ഉണ്ട്. തെറ്റായ ഡോക്ടർമാരുടെ നിഗമനങ്ങൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കുന്ന ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇതുതന്നെ പറയാം.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. പ്രായമായ പല രോഗികളും പൂർണ്ണമായും പിൻവാങ്ങുകയും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ സ്വയം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് അവർ കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം.

നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിലവിലുണ്ട്, പക്ഷേ അവ സ്വാഭാവികമായി തോന്നുന്നു, കാരണം അവ പലപ്പോഴും ചില നെഗറ്റീവ് സംഭവങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അത് പിന്തുണയുടെയും സഹായത്തിൻ്റെയും അഭാവമോ അല്ലെങ്കിൽ ആരുടെയെങ്കിലും നിരാശയോ ആകാം.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ പ്രധാന പ്രകടനങ്ങളായ ഭയം നമുക്ക് പരിഗണിക്കാം:

1. ചെറുപ്പത്തിലും വാർദ്ധക്യത്തിലും ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിഷാദം താരതമ്യം ചെയ്താൽ, ഒരു പ്രധാന വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. മുത്തശ്ശിമാർ, അവരുടെ മക്കളിൽ നിന്നും പേരക്കുട്ടികളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളിൽ ജീവിക്കുന്നു. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ രൂപപ്പെടുന്ന മാനസിക ശൂന്യത മിക്ക കേസുകളിലും നെഗറ്റീവ് ഓർമ്മകളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് കാലക്രമേണ രോഗിയെ പീഡിപ്പിക്കുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങളായി മാറുന്നു. മാനസികമായി, ഒരു വ്യക്തി വീണ്ടും വീണ്ടും ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, അതിൽ നിന്ന് അവൻ്റെ ഉത്കണ്ഠയുടെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും അളവ് വളരുന്നു.
2. ഉത്കണ്ഠ എപ്പോഴും വിഷാദത്തോടൊപ്പമുണ്ട്. ഗവേഷണ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ വസ്തുത സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. 35 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള യുവാക്കളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് ആളുകൾക്ക് ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്നു. 55 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള രോഗികളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ ഉത്കണ്ഠയുടെയും ഭയത്തിൻ്റെയും സാന്നിധ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അതേ ചോദ്യത്തിന് പ്രതികരിച്ചവരിൽ 70% പേർ അനുകൂലമായി ഉത്തരം നൽകി.
3. വിചിത്രമെന്നു പറയട്ടെ, വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച പ്രായമായവരിൽ സൂര്യനും പ്രഭാത സമയവും സന്തോഷം നൽകുന്നില്ല. അവരുടെ വിഷാദാവസ്ഥ ദിവസത്തിൻ്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ ശ്രദ്ധേയമാകും, വൈകുന്നേരത്തോടെ അത് ദുർബലമാകും.
4. മന്ദഗതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളും നിരോധിത ചിന്തയുമാണ് വിഷാദരോഗികളുടെ സവിശേഷത. അവർ സ്വന്തം കാര്യങ്ങളിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു ആന്തരിക ലോകം, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ. അവർ നിരന്തരം അവരുടെ ശരീരം ഉള്ളിൽ നിന്ന് പരിശോധിക്കുകയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വേദനയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രകടനങ്ങളിൽ ഒന്ന് ആഴത്തിലുള്ള വിഷാദംവേർപിരിയലിൻ്റെ നിമിഷങ്ങളിലേക്കുള്ള മാറ്റത്തോടെ ചുറ്റുമുള്ള സംഭവങ്ങളോടുള്ള നിസ്സംഗത.

വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച ഒരു രോഗിയുടെ രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനവും ഗതിയും ലഘൂകരിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അത്തരമൊരു രോഗനിർണയം ഉണ്ടെന്ന് സമ്മതിക്കാൻ പ്രായമായ വ്യക്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. പാത്തോളജി ചികിത്സിക്കാത്തപ്പോൾ, ശാരീരികവും ധാർമ്മികവുമായ തലങ്ങളിൽ രോഗി "തകരുന്നു". പ്രായമായ ആളുകൾ തങ്ങളെ അസാധാരണമായി കണക്കാക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു; പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗ ചികിത്സയുടെ വിജയം പ്രധാനമായും രോഗിയും ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എത്രത്തോളം വിശ്വസിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗി തന്നെ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

തീർച്ചയായും, വിഷാദരോഗത്തിന് സഹായം ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ, എന്നിരുന്നാലും, മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും അസാധ്യമാണ്. ഇന്ന്, വിവിധ കോംപ്ലക്സുകളും ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും ഒരു വലിയ സംഖ്യ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇതിനകം സ്വയം തെളിയിച്ച ട്രൈസൈക്ലിക്, ഫോർ-സൈക്ലിക് മരുന്നുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ തടയുന്നത് കണക്കിലെടുക്കുന്ന മെച്ചപ്പെട്ട ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകളെക്കുറിച്ചും റിവേഴ്സിബിൾ MAO-A ഇൻഹിബിറ്ററുകളെക്കുറിച്ചും ആണ്.

മോസ്കോയിലും പ്രദേശത്തും വയോജന പരിചരണ സേവനങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച വിലകൾ!

കാര്യക്ഷമതയ്ക്ക് നന്ദി ആധുനിക മരുന്നുകൾരോഗം എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ രോഗിയുടെയും വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രായമായ ഒരാളെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, പാലിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ശരിയായ അളവ്കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ അനുയോജ്യതയും.

പ്രായമായവർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അടരാക്സ്. മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയല്ല. ഉത്കണ്ഠയുടെ സാന്നിധ്യത്തിലാണ് ഇത് എടുക്കുന്നത്, ഇത് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് മാനസിക സ്വഭാവം. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ മരുന്ന് ഗുണം ചെയ്യും.
• ലെവിറോൺ. സുരക്ഷിതമായ മരുന്ന്, അത് ഒരു വ്യക്തമായ സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഷാദത്തിനും ഇത് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
• ശരീരത്തിൻ്റെ മാനസികവും പൊതുവായതുമായ ടോണും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനവും മാനസികാവസ്ഥയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മെലിപ്രമിൻ എടുക്കുന്നു. അതിൻ്റെ കുറിപ്പടിയുടെ കാരണം പലപ്പോഴും വിഷാദരോഗമാണ്, ഇത് നിസ്സംഗത, വിഷാദം, വിശപ്പ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമാണ്.
• സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുമ്പോൾ സിപ്രാമിൽ എടുക്കണം. മരുന്ന് വളരെക്കാലം കഴിക്കാം, ഇതിന് സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളും യുക്തിരഹിതമായ ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്ന നൂട്രോപിക്സ്, ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ്, ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു ഡോക്ടർ ആവശ്യമായ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ പ്രായമായവർ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് നിരന്തരം Corvalol അല്ലെങ്കിൽ Valocordin കുടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ചെയ്യാൻ പാടില്ല, കാരണം ഈ മരുന്നുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ പ്രവർത്തനം ഫലപ്രദമല്ല. കൂടാതെ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നതും പൊതുവായ ക്ഷേമവും ഉണ്ടാകാം.

സിനിമാ പ്ലോട്ടുകളിൽ, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിന് ഒരു രോഗിയെ പ്രതിസന്ധിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ എളുപ്പത്തിൽ സഹായിക്കാനാകും, അത് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പറയാൻ കഴിയില്ല, അവിടെ എല്ലാം വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. പ്രായമായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഈ ചികിത്സാ രീതികളോട് തങ്ങളെത്തന്നെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ നിർബന്ധത്തിന് വഴങ്ങിയാൽ മാത്രമേ വൃദ്ധ ചികിത്സയ്ക്ക് സമ്മതിക്കൂ. പ്രായമായ രോഗികൾക്കായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ, ഇൻ്റർപേഴ്‌സണൽ, ഫാമിലി സൈക്കോതെറാപ്പി എന്നിവയുടെ മുഴുവൻ ശ്രേണിയും നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ വിഷാദത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വിജയകരമായി പരിഹരിക്കാനാകും.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം തടയുന്നു

പ്രായമായ ഒരാൾ സഹായത്തിനായി ഉചിതമായ മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റും റൂമറ്റോളജിസ്റ്റും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില മേഖലകളിലെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ അദ്ദേഹത്തിന് ആവശ്യമായ തെറാപ്പി നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും, പ്രാഥമിക കൺസൾട്ടേഷനിൽ വിഷാദരോഗം കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമല്ല, അതിനാൽ എല്ലാ രോഗികൾക്കും ആവശ്യമായ ചികിത്സ ലഭിക്കില്ല. മിക്കപ്പോഴും, പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രായമായ രോഗികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്.

ഒരു പ്രായമായ വ്യക്തിയെ വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് ഉയർത്തുകയും അതിൻ്റെ നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം തടയുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ?

ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക, പ്രത്യേകിച്ച് സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ.
• റൊട്ടി, മാവ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ ദിവസത്തിൽ പല തവണ കഴിക്കുക.
• ദിവസം മുഴുവൻ പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക ( ദൈനംദിന മാനദണ്ഡം 400 ഗ്രാമിൽ കുറയാത്തത്). നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് അവ വളർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക; അതിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം പ്രതിദിന കലോറിയുടെ 30% കവിയാൻ പാടില്ല. മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പിന് പകരം സസ്യ എണ്ണകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.
• കൊഴുപ്പുള്ള മാംസത്തിനും മാംസ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും പകരം പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മത്സ്യം, കോഴി അല്ലെങ്കിൽ മെലിഞ്ഞ മാംസം എന്നിവ കഴിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക, കൊഴുപ്പും ഉപ്പും കുറഞ്ഞ കെഫീർ, പുളിച്ച പാൽ, തൈര്, ചീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• കുറഞ്ഞ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മധുരപലഹാരങ്ങൾ അടങ്ങിയ മധുരപലഹാരങ്ങളുടെയും പാനീയങ്ങളുടെയും അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഉപ്പിൻ്റെ അളവ് കാണുക, അത് ഒരു ടീസ്പൂൺ കവിയാൻ പാടില്ല - പ്രതിദിനം 6 ഗ്രാം. അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുമ്പോൾ, അവയിലെ മൊത്തം മദ്യത്തിൻ്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 20 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്ന പാചക രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്റ്റീമിംഗ്, മൈക്രോവേവ്, ബേക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ കൊഴുപ്പ്, എണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ ആകെ അളവ് കുറയ്ക്കും.

ഭക്ഷണക്രമം വൈവിധ്യമാർന്നതും പ്രധാനമായും സസ്യ ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതും പ്രധാനമാണ്. അവയിൽ ബയോളജിക്കൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് സജീവ പദാർത്ഥങ്ങൾവിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, ക്യാൻസർ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്ന ഡയറ്ററി ഫൈബർ (ഫൈബർ).

പ്രായമായ ഒരാൾ പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 400 ഗ്രാം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കണം. ഈ ശുപാർശക്ക് ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുണ്ട്, സ്ഥിരീകരിച്ചു എപ്പിഡെമോളജിക്കൽ പഠനങ്ങൾ. ലഭിച്ച ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, പ്രതിദിനം 400 ഗ്രാം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, കൂടാതെ മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റിൻ്റെ കുറവ് അനുഭവപ്പെടില്ല. പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ, നാരുകൾ, മൈക്രോലെമെൻ്റുകൾ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

2. ശരിയായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക.

22-23 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഉറങ്ങാൻ പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ സമയ ഇടവേളയിലാണ് ശരീരം വിശ്രമിക്കുന്നത്, നാഡീവ്യൂഹം പ്രവർത്തിക്കുന്നു ശാന്തമായ അവസ്ഥ, അതിനാൽ ഉറങ്ങാൻ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല. പ്രായമായ ഒരാൾ ഏകദേശം 7-8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം. പലപ്പോഴും പ്രായമായ ആളുകൾ ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ഉറങ്ങാൻ, നടക്കാൻ പോകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ശുദ്ധ വായുഉറക്കസമയം മുമ്പ്.

3. മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

ആവശ്യമായ പരിധിക്കുള്ളിൽ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ (ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്‌സിന് അനുസൃതമായി), നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഓപ്ഷനുകൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായിരിക്കും: പാർക്കിൽ നടക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, കുട്ടികളുമായോ കൊച്ചുമക്കളുമായോ കളിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിഭാഗത്തിലേക്ക് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാനും കഴിയും നോർഡിക് നടത്തംഅല്ലെങ്കിൽ നീന്താൻ പോകുക. കായിക പരിശീലനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ പരിചയക്കാരെ ഉണ്ടാക്കാം.

സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്താനും നിങ്ങൾക്കായി ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കാനും യാത്ര ചെയ്യാനും മ്യൂസിയങ്ങളും തിയേറ്ററുകളും സന്ദർശിക്കാനും മറക്കരുത്. പ്രായത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.

നിയമവാഴ്ച നടപ്പിലാക്കുന്ന മുൻഗണനാ ജോലികളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ പ്രായമായവരുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇന്ന്, നിർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാ വിരമിച്ചവർക്കും യാത്രയ്ക്കും സ്പോർട്സിനും മതിയായ പണം ഉള്ള രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യവും ഞങ്ങൾ സജീവമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ പ്രായമായവരുടെ മാനസികാരോഗ്യ നിലവാരം ഉയർത്താൻ സാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും കൂടുതൽ അടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, സഹായം നിരസിക്കരുത്, സാധ്യമെങ്കിൽ അത് സ്വയം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.

മോസ്കോ മേഖലയിലെ നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ

പ്രായമായവർക്കുള്ള ബോർഡിംഗ് ഹൌസുകളുടെ ശൃംഖല പ്രായമായവർക്ക് വീടുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അവ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ മികച്ചതാണ്, മോസ്കോ മേഖലയിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങൾ ഓഫർ ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ്:

• മോസ്കോയിലെയും മോസ്കോ മേഖലയിലെയും പ്രായമായവരുടെ പരിചരണത്തിനായി സുഖപ്രദമായ ബോർഡിംഗ് ഹൗസുകൾ. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ സാധ്യമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.
• പ്രായമായവരെ പരിചരിക്കുന്നതിന് യോഗ്യരായ ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ ഒരു വലിയ അടിത്തറ.
• 24/7 പരിചരണം പ്രായമായ ആളുകൾപ്രൊഫഷണൽ നഴ്സുമാർ (എല്ലാ ജീവനക്കാരും റഷ്യൻ ഫെഡറേഷൻ്റെ പൗരന്മാരാണ്).
• നിങ്ങൾ ഒരു ജോലി അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ നഴ്സിംഗ് ഒഴിവുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• പ്രായമായവർക്കുള്ള ബോർഡിംഗ് ഹൗസുകളിൽ 1-2-3 കിടക്കകളുള്ള താമസ സൗകര്യം (കിടപ്പിലുള്ളവർക്ക് പ്രത്യേക സുഖപ്രദമായ കിടക്കകൾ).
• ഒരു ദിവസം 5 മുഴുവൻ ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണക്രമവും.
• ദൈനംദിന വിശ്രമം: ഗെയിമുകൾ, പുസ്തകങ്ങൾ, സിനിമകൾ കാണുക, ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക.
• മനശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ വ്യക്തിഗത ജോലി: ആർട്ട് തെറാപ്പി, സംഗീത ക്ലാസുകൾ, മോഡലിംഗ്.
• വിദഗ്ധ ഡോക്ടർമാരുടെ പ്രതിവാര പരിശോധന.
• സുഖകരവും സുരക്ഷിതവുമായ അവസ്ഥകൾ: നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നു രാജ്യത്തിൻ്റെ വീടുകൾ, മനോഹരമായ പ്രകൃതി, ശുദ്ധവായു.

രാവും പകലും ഏത് സമയത്തും, പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് എന്ത് പ്രശ്‌നമുണ്ടായാലും അവരെ എപ്പോഴും സഹായിക്കും. ഈ വീട്ടിലെ എല്ലാവരും കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളുമാണ്. സ്നേഹത്തിൻ്റെയും സൗഹൃദത്തിൻ്റെയും അന്തരീക്ഷമാണ് ഇവിടെ.

വിഷാദംവാർദ്ധക്യത്തിൽ പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. 55 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗമാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, 40% പ്രായമായ രോഗികളിൽ വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നുവിവിധ രോഗങ്ങൾ കാരണം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചു. സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ഇരട്ടി തവണ വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്നു, സ്ത്രീകളിൽ ഇത് മിക്കപ്പോഴും 50-60 വയസ്സിലും പുരുഷന്മാരിൽ 55-65 വയസ്സിലും വികസിക്കുന്നു.

വീട് ഈ പ്രായത്തിൽ വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തിൻ്റെ കാരണം സ്വന്തം വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ സാഹചര്യമാണ്- വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ശാരീരിക ബലഹീനത, സ്വയം പരിചരണത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, കാഴ്ചയുടെയും കേൾവിയുടെയും ശക്തമായ ദുർബലത കാരണം ആശയവിനിമയത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ഏകാന്തത. കൂടാതെ, വാർദ്ധക്യം വിവിധ നഷ്ടങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം, ഇണയുടെ സാധ്യമായ അസുഖം, കുട്ടികളിൽ നിന്ന് വേർപിരിയൽ, ജോലി നഷ്ടപ്പെടൽ, സാമൂഹിക പദവി നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ദുഃഖം. ജീവിതത്തിൻ്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ ആദ്യത്തേതിനേക്കാൾ പലപ്പോഴും ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.

വാർദ്ധക്യത്തിൽ, ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള അഡാപ്റ്റീവ് കഴിവുകൾ കുറയുന്നു, പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു, വൈകാരിക അനുരണനം കുറയുന്നു, ധാർഷ്ട്യം വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രായമായ ആളുകൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്. പ്രായമായവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്ക് മാത്രമേ അവരോട് മതിയായ മനോഭാവമുള്ളൂവെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ശാരീരിക അവസ്ഥ, ഒരു പാദത്തിൽ അമിതമായ വിലയിരുത്തൽ ഉണ്ട്, മറ്റൊന്നിൽ, അമിതമായ വിലയിരുത്തൽ ഒരു വികലമായ, ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ സ്വഭാവമാണ്. രോഗികൾ അവരുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ആന്തരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും അവർക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗമുണ്ടെന്ന് ബോധ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, അനുഭവപരിചയമുള്ള അസുഖങ്ങൾ, ഓപ്പറേഷനുകൾ, അപകടങ്ങൾ എന്നിവയുടെ എണ്ണം കുമിഞ്ഞുകൂടുന്നു, അസുഖവും അപകടവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. അമിതമായ ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയാക്കൽ മുൻകരുതൽ പലപ്പോഴും പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് മുമ്പ് എന്ത് പ്രവർത്തനമായിരുന്നുവെന്നും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ശാരീരിക പരിമിതികൾ കാരണം അത് എന്തായിത്തീർന്നുവെന്നും അതിശയോക്തി കലർന്ന ആശയമാണ്. ഉയർന്നുവരുന്നത് അസ്വസ്ഥതശരീരത്തിൽ അവർ പുറം ലോകത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നു, തന്നിൽത്തന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പൊതുവേ, പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു വ്യക്തി, അവൻ ചെയ്യേണ്ട വിലകുറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ, ഒന്നും തന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവനെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ ചെറിയ ലംഘനങ്ങളും പ്രകടനങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കാനും സംസാരിക്കാനും എളുപ്പമാണ്.

ഭൂതകാലത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ, പശ്ചാത്താപം, ഏകാന്തത എന്നിവയാൽ പ്രായമായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു. ശൂന്യതയുടെയും ഉപയോഗശൂന്യതയുടെയും വേദനാജനകമായ ഒരു വികാരം അവർ അനുഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൺമുന്നിൽ സംഭവിക്കുന്നതെല്ലാം നിസ്സാരവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പിന്തുണയ്‌ക്കാനും ഉറപ്പുനൽകാനുമുള്ള ശ്രമങ്ങൾ അത്തരമൊരു വ്യക്തിക്ക് ആത്മാർത്ഥതയില്ലാത്തതും മണ്ടത്തരവും ശൂന്യവും പലപ്പോഴും വിപരീത ഫലവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

വിഷാദം സാധാരണഗതിയിൽ സാവധാനത്തിൽ വികസിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അത് നിശിതമായി വികസിക്കും, മാനസികാവസ്ഥ കുറയുന്നതിന് മുമ്പായി പെട്ടെന്നുള്ള മാനസിക ആഘാതമോ ഗുരുതരമായ രോഗമോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ. വിഷാദം, ഒരാളുടെ ആരോഗ്യം, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ അവസ്ഥ, ഭൗതിക ക്ഷേമം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാനരഹിതമോ അതിശയോക്തിപരമോ ആയ ഭയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബന്ധുക്കളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഉള്ള അടുപ്പം ദുർബലമാകുന്നു, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ കുറയുന്നു.

പരിചിതമായ ഒരു ചിത്രം: മുറ്റത്ത് ഒരു ബെഞ്ചിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരിക്കുന്ന ഒരു വൃദ്ധ - ഒരു ദുഃഖകരമായ പോസ്, അവളുടെ നോട്ടം എങ്ങുമെത്താതെ, അവളുടെ വായയുടെ കോണുകൾ താഴേക്ക്, അവളുടെ മുഖത്തെ മടക്കുകൾ ഊന്നിപ്പറയുന്നു - അവളുടെ രൂപം മുഴുവൻ അഗാധമായ സങ്കടത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഇത്തരക്കാരോട് സംസാരിക്കുന്നത് അവർക്ക് മൂഡ് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെന്ന ചിന്തയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രായമായ ഒരാളുടെ അനുഭവങ്ങളിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, സ്വന്തം വാർദ്ധക്യത്തെ അതിൻ്റെ ശാരീരികവും സാമൂഹികവുമായ പ്രകടനത്തിൽ വേദനാജനകമായ തിരസ്കരണം. അവൻ പരാതിപ്പെടുന്ന ഏകാന്തത "ആൾക്കൂട്ടത്തിലെ ഏകാന്തത"യുടെ സ്വഭാവമാണ്. ഇംപ്രഷനബിലിറ്റി, സംശയാസ്പദത, പരാധീനത, കാൽനടയാത്ര, ഉത്കണ്ഠാകുലമായ ഭയങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവണത, സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തൽ, സ്വയം അപമാനിക്കൽ എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ചില കേസുകളിൽ വൈകി വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ചിത്രംഏറ്റവും നിസ്സാരമായ സന്ദർഭത്തിൽ (മുഷിഞ്ഞ വിഷാദം) പിറുപിറുക്കലും അതൃപ്തിയുടെ പൊട്ടിത്തെറിയും ഉള്ള ഇരുണ്ട, പരിഭ്രാന്തമായ, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥയാണ് നിർവചിക്കുന്നത്. ചട്ടം പോലെ, ഒരു മോശം മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള പരാതികൾ ചോദ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ കേൾക്കാനാകൂ. രോഗിയോ ബന്ധുക്കളോ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നില്ല, ചികിത്സ നിരസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം അനുഭവങ്ങൾ പ്രായമായവർക്ക് വേദനാജനകവും അവരെ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നവരാക്കി മാറ്റുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

വാർദ്ധക്യത്തിലെ വിഷാദം ഉത്കണ്ഠയും സങ്കടവും കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. ഉത്കണ്ഠ പ്രകൃതിയിൽ അർത്ഥശൂന്യമാണ്, പ്രത്യേക ഉള്ളടക്കം ഇല്ലാത്തതോ അവ്യക്തമായ ഇരുണ്ട മുൻകരുതലുകളും എല്ലാത്തരം നിർഭാഗ്യങ്ങളും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതോ ആണ്. വൈകുന്നേരവും രാത്രിയും ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് തീവ്രമാണ്. രോഗികൾ കരയുന്നു, വിലപിക്കുന്നു, വിലപിക്കുന്നു, ആശയക്കുഴപ്പത്തിൽ ചുറ്റും നോക്കുന്നു, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായി അലഞ്ഞുനടക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മുറിക്ക് ചുറ്റും ഓടുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദാവസ്ഥയും മന്ദഗതിയിലുള്ളതും പ്രകടിപ്പിക്കാത്തതുമായ സംസാരം, അലസത, നിഷ്ക്രിയത്വം എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. വയസ്സൻതൻ്റെ സാഹചര്യത്തിൻ്റെ നിരാശയിൽ അയാൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, വിഷാദം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കുമെന്ന് അവനു തോന്നുന്നു, ജീവിതം ഒരിക്കലും ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്നും ഒരിക്കലും വ്യത്യസ്തമാകില്ലെന്നും തോന്നുന്നു (ഒന്നും സന്തോഷിപ്പിക്കുകയോ സന്തോഷം നൽകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല). ഇന്നത്തെ ശൂന്യതയുടെ വേദനാജനകമായ വികാരമാണ് ഒരു സാധാരണ പരാതി. എല്ലാം നിസ്സാരവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഭാവി പോസിറ്റീവ് ഒന്നും നൽകുന്നില്ല. രോഗികൾ ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും കിടക്കയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു, അവർക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് താൽപ്പര്യമില്ല, വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അത്തരം രോഗികൾ പറയുന്നു: ഞാൻ എൻ്റെ ബന്ധുക്കളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു, ഞാനില്ലാതെ അവർ നന്നായിരിക്കും.

ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആത്മഹത്യയ്ക്കുള്ള സാധ്യത പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്നതാണ്, സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തൽ, നിരാശ, നിരാശ, ഏകാന്തത എന്നിവയുടെ ആശയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സ്വന്തം പാപ്പരത്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം, മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, കുടുംബവും ഗാർഹിക കലഹങ്ങളും ഒരു വൃദ്ധനെ ആത്മഹത്യയിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. വിഷാദരോഗവും വിട്ടുമാറാത്ത സോമാറ്റിക് രോഗവും കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ പ്രായമായവരിൽ സാധാരണമാണ്. രോഗികൾക്ക് വളരെക്കാലത്തേക്ക് ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ മറയ്ക്കാനും ആത്മഹത്യാ പ്രവണതകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ചോദ്യം ചെയ്യൽ രോഗിയുടെ ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു: ജീവിതത്തിൻ്റെ അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി അയാൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ; അയാൾക്ക് ഒരു ആഗ്രഹമുണ്ടോ, വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ, രാവിലെ ഉണരരുത്, ഒരു അപകടത്തിൻ്റെ ഫലമായി അവൻ മരണത്തെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടോ, അവൻ്റെ എല്ലാ കഷ്ടപ്പാടുകളും ഒറ്റയടിക്ക് അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് അയാൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?

പലപ്പോഴും, വൈകി വിഷാദത്തോടെ, മോശം ഓർമശക്തി, വഴിതെറ്റിക്കൽ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയുടെ പരാതികൾ മുന്നിലെത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മസ്തിഷ്ക-ബൗദ്ധിക വൈകല്യങ്ങൾ ഡിമെൻഷ്യയുടെ ലക്ഷണമല്ല, അവ തിരിച്ചെടുക്കാവുന്നവയുമാണ്. പട്ടികയിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന അടയാളങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ യഥാർത്ഥ ഡിമെൻഷ്യയിൽ നിന്ന് സ്യൂഡോഡെമെൻഷ്യയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി വിഷാദം വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും (എൽ. ജെ. കോഹൻ, 1999).

മാനസിക നില പാരാമീറ്ററുകൾ	വിഷാദം	ഡിമെൻഷ്യ
	വിഷാദരോഗം ആഴമേറിയത് കാര്യമായ ആത്മനിഷ്ഠമായ ദുരിതം	ക്ഷോഭത്തോടെയും പരുഷതയുടെ പൊട്ടിത്തെറികളോടെയും ലാബിൽ, ന്യൂനൻസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു ഒരാളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ആത്മനിഷ്ഠമായ ഉത്കണ്ഠയുടെ അഭാവം
	വേഗം കൃത്യമായി തീയതി രേഖപ്പെടുത്താം വിഷാദത്തിൻ്റെയും മറ്റ് മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെയും ചരിത്രം	ക്രമേണ സമയം കണക്കാക്കിയിട്ടില്ല അസ്വസ്ഥത ആദ്യമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു
	വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വ ദൈർഘ്യം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വർദ്ധനവ്	വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് വരെ ദീർഘകാല കോഴ്സ് കാലക്രമേണ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ മന്ദഗതിയിലുള്ള വികസനം
പെരുമാറ്റം	നിസ്സംഗതയുടെ ആധിപത്യത്തോടെ, പ്രതികരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ നിഷ്ക്രിയത്വം - ഏത് പ്രവർത്തനത്തിനും പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ് പരാജയം നികത്താനുള്ള ശ്രമങ്ങളൊന്നുമില്ല സാമൂഹിക സമ്പർക്കങ്ങളുടെ സ്ഥിരവും പലപ്പോഴും പൂർണ്ണവുമായ നഷ്ടം കഠിനമായ വൈജ്ഞാനിക അപര്യാപ്തതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത പെരുമാറ്റം വൈകുന്നേരവും രാത്രിയും സമയങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ച അപര്യാപ്തത സാധാരണമല്ല	ശ്രദ്ധാശൈഥില്യത്തിൻ്റെ ആധിപത്യത്തോടെ, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം ഫസ്സിനസ് - ഒരു പ്രവർത്തനം നടത്താൻ "സമരം" ഓർമ്മക്കുറവ് നോട്ടുകൾ കൊണ്ട് നികത്താനുള്ള ആഗ്രഹം സാമൂഹിക സമ്പർക്കങ്ങൾ താരതമ്യേന സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വൈജ്ഞാനിക തകരാറിൻ്റെ തീവ്രതയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന പെരുമാറ്റം വൈകുന്നേരവും രാത്രിയും പലപ്പോഴും പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നു
	വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒന്നിലധികം പരാതികൾ	വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ച് ചില അല്ലെങ്കിൽ പരാതികളൊന്നുമില്ല

വൈകി വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ചിത്രത്തിൽ ഉറക്ക തകരാറുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ട്. ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു രാത്രി ഉറക്കംഅതിരാവിലെ ഉണർന്ന് സുഖമില്ല. ജനപ്രിയ മിഥ്യയ്ക്ക് വിരുദ്ധമായി, പഴയ ആളുകൾ പഴയ ദിവസങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുന്നത് പോലെ ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ചെറുപ്പത്തിൽ, ഇല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ. എന്തിനധികം, പല പ്രായമായ ആളുകളും ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ കസേരയിൽ തലകുനിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു നല്ല രാത്രിയുടെ ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ശീലമാണ്.

മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക്, അവൻ്റെ മാനസികാവസ്ഥ സാധാരണവും തികച്ചും സ്വാഭാവികവുമാണെന്ന് തോന്നാം. കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ മാനസിക സഹായം, ഈ ആളുകൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരസിക്കുന്നു. അസുഖം തോന്നുന്നത്ര മോശം മാനസികാവസ്ഥയല്ലെന്ന് രോഗികൾ പരാതിപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥ ഒരു മാനസിക വിഭ്രാന്തിയായി കണക്കാക്കാമെന്ന് പറയുമ്പോൾ ബന്ധുക്കൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിഷാദം ഒരു സോമാറ്റിക് (ശാരീരിക) രോഗത്തിൻ്റെ മറവിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി അവർ പറയുന്നു. ഈ അവസ്ഥകളുടെ രോഗനിർണയം പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം സോമാറ്റിക് പരാതികളും വിവിധ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളും ഡോക്ടർമാരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു പൊതുവായ പ്രാക്ടീസ്ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകൾ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, പ്രായമായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് കേൾക്കുന്നു: "നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?" എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദരോഗത്തിൽ മെമ്മറി, ശ്രദ്ധ, ബുദ്ധിപരമായ പരാജയം എന്നിവയുടെ റിവേഴ്സിബിൾ വൈകല്യങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽഈ അവസ്ഥകളുടെ സമയോചിതമായ ചികിത്സയും.

വിഷാദരോഗം വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള വിവിധ സൈക്കോമെട്രിക് സ്കെയിലുകൾ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വിഷാദ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ, ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവയാണ്: ഹോസ്പിറ്റൽ ആൻസൈറ്റി ആൻഡ് ഡിപ്രഷൻ സ്കെയിൽ (HADS) (സിഗ്മണ്ട് എ. എസ്., സ്നൈത്ത് ആർ. പി., 1983), ബെക്ക് ഡിപ്രഷൻ സ്കെയിൽ, സുങ് ഡിപ്രഷൻ സെൽഫ് റേറ്റിംഗ് സ്കെയിൽ. ഈ സ്കെയിലുകൾ രോഗികൾ തന്നെ പൂർത്തിയാക്കുകയും ആത്മനിഷ്ഠമായവയുമാണ്. ഹാമിൽട്ടൺ ഡിപ്രഷൻ റേറ്റിംഗ് സ്കെയിൽ (HDRS) (Hamilton M., 1967), Mangomery-Asberg Depression Rating Scale (MADRS) (Montgomery S.A., Asberg M., 1979) എന്നിവ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രതയും ചലനാത്മകതയും വിലയിരുത്താൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അവ ഗവേഷകർ പൂരിപ്പിക്കുകയും പിന്നീട് ഒബ്ജക്റ്റീവ് എന്ന് വിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും വലിയ മൂല്യംവിഷാദരോഗം തിരിച്ചറിയുന്നതിലും വിലയിരുത്തുന്നതിലും സ്കെയിലുകൾ, രോഗനിർണയത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻ്റെതാണ്.

കൂടാതെ നിർബന്ധിത ചികിത്സആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ (ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ കാണുക) വൈകി-ആരംഭിക്കുന്ന വിഷാദരോഗമുള്ള രോഗികൾക്ക് സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് സഹായം ആവശ്യമാണ്.

"തിരക്കിലാണ്, അത് എളുപ്പമാകും, സ്വയം ഉയർത്തുക, സങ്കടപ്പെടരുത്, പുഞ്ചിരിക്കുക" എന്നതുപോലുള്ള ഉപദേശം ഫലപ്രദമല്ല, മറിച്ച്, വിഷാദരോഗിയായ രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.

ചികിത്സാ പ്രവർത്തനങ്ങൾ രോഗിയെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നയിക്കണം. പുതിയത് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ പ്രായമായവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾപഴയവ പുതുക്കുക, ഗെയിമുകൾ, ഹോം പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പള്ളി എന്നിവയിൽ പുതിയ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വികസിപ്പിക്കുക. പരസ്പര സഹായത്തിലും മറ്റ് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിലും സജീവമായ പങ്കാളിത്തം ഗുണം ചെയ്യും. മുൻകാല നേട്ടങ്ങളും പോസിറ്റീവ് ഇടപെടലുകളും ഉയർത്തിക്കാട്ടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഉറപ്പ് നൽകുകയും പ്രത്യാശ വളർത്തുകയും ചെയ്യുക, മരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൽ നിന്ന് ജീവിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിലേക്ക് ക്രമേണ പ്രചോദനം മാറ്റുക.

ഒരു ആശുപത്രിയിലോ സാനിറ്റോറിയത്തിലോ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് വീട്ടിലുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നത് യാദൃശ്ചികമല്ല. ഇവിടെ അവർക്ക് അവരുടേതായ കമ്പനിയുണ്ട്, ഏകാന്തതയില്ല: അവർ നടക്കുന്നു, കെട്ടുന്നു, സംസാരിക്കുന്നു, മനസ്സിലാക്കുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഒരു ഭാരമായി തോന്നരുത്, വീട്ടിലെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നു. ക്രമേണ ജീവിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, ഉപയോഗപ്രദമായ വരുമാനം, എൻ്റെ കുട്ടികളെ എന്തെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു ദാർശനിക മനോഭാവം ജീവിതത്തിലേക്ക് വരുന്നു: ഇത് പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടും വഷളായാൽ, സഹായത്തിനായി പ്രതീക്ഷയുണ്ട്, വിഷാദം നീങ്ങി, ഇപ്പോൾ അത് കടന്നുപോകും.

പ്രായമായവർക്കുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പിക്ക് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ആധുനിക സൈക്കോഫാർമക്കോതെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും ജാഗ്രതയും ആവശ്യമാണ്. വാർദ്ധക്യത്തിലെ വിഷാദരോഗങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ അവർ ഒരുമിച്ച് സഹായിക്കുന്നു.

55 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ 40% പേരും വിവിധ തരത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. സോവിയറ്റിനു ശേഷമുള്ള റിപ്പബ്ലിക്കുകളിലെ നിവാസികൾ പലപ്പോഴും ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ സ്വാഭാവിക പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ചികിത്സ നടത്തുകയും പരമ്പരാഗതവും നാടോടി രീതികളും ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വേണം.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

വാർദ്ധക്യകാല വിഷാദം വികസിക്കുന്നത് നിരവധി ഫിസിയോളജിക്കൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വാധീനം മൂലമാണ് സാമൂഹിക സ്വഭാവം. ആദ്യത്തേതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ.
• ശാരീരിക ക്ഷേമത്തെ വഷളാക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം വേദനയോടൊപ്പമുണ്ട്, പ്രായമായവരുടെ കഴിവുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.
• വിഷാദാവസ്ഥയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ദുരുപയോഗം.

വിഷാദത്തിൻ്റെ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇടുങ്ങിയ സുഹൃദ് വലയവും വിരമിക്കൽ മൂലം പ്രയോജനമില്ലെന്ന തോന്നലിൻ്റെ ആവിർഭാവവും.
• ശൂന്യമായ നെസ്റ്റ് സിൻഡ്രോം ബാധിച്ച പ്രായമായ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ സാധാരണമായ ഏകാന്തതയുടെ ഒരു തോന്നൽ.
• ജീവിച്ച ജീവിതത്തോടുള്ള അതൃപ്തി.

റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പുകളും വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ തരങ്ങളും

എല്ലാ പ്രായമായ ആളുകളും വിഷാദരോഗം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതില്ല. ആദ്യത്തെ റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രായമായ സ്ത്രീകൾ.
• ലിംഗഭേദമില്ലാതെ ഏകാന്തരായ ആളുകൾ.
• മദ്യത്തിൻ്റെയും മയക്കുമരുന്നിൻ്റെയും പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും.
• മുമ്പ് ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചവരും വിഷാദരോഗത്തിന് ചികിത്സ ലഭിച്ചവരുമായ മുതിർന്ന വ്യക്തികൾ.
• വിഷമിക്കുന്ന വൃദ്ധർ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം.
• കഠിനമായ സോമാറ്റിക് രോഗമോ ശാരീരിക വൈകല്യമോ ഉള്ളത്.
• വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിന് ജനിതകപരമായി മുൻകൈയെടുക്കുന്നു.

വിഷാദത്തിന് നിരവധി തരം ഉണ്ട്:

• വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ സൈക്കോജെനിക് വിഷാദം വികസിക്കുന്നു.
• ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ദീർഘനേരം താമസിക്കേണ്ട ഗുരുതരമായ രോഗത്തിൻ്റെ ഫലമായി സോമാറ്റിക് മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
• ജൈവത്തിന് കാരണമാകുന്നു മാനസിക വിഭ്രാന്തിനാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ജന്മനാ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കുന്ന രോഗങ്ങളാണ്.
• അനിയന്ത്രിതമായ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനും തെറ്റായ രോഗനിർണയത്തിനുമുള്ള പ്രതികരണമാണ് ഐട്രോജെനിക് ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്.
• നിരവധി ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് എൻഡോജെനസ് ഡിപ്രഷനുകൾ രൂപപ്പെടുന്നത് ( ജനിതക മുൻകരുതൽ, ആന്തരിക മാറ്റങ്ങളും ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളും).

വാർദ്ധക്യകാല വിഷാദത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും രോഗനിർണയവും

വാർദ്ധക്യവും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളും - സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകൾഎല്ലാ ആളുകളും നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ. പ്രായമായവരിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, ശരിയായ ശ്രദ്ധയില്ലാതെ ഇത് നയിച്ചേക്കാം ഗുരുതരമായ ക്രമക്കേടുകൾപ്രായമായ ആളുകളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം. പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രകടനങ്ങളുണ്ട്:

1. വൈകാരിക പശ്ചാത്തലത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ. പ്രായമായവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ വിഷാദാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മാറുന്നു, മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ശാന്തവുമായ സംസാരം, മന്ദഗതിയിലുള്ള മുഖഭാവങ്ങൾ, മൂർച്ചയുള്ള വൈകാരിക പൊട്ടിത്തെറികൾ, പ്രകോപനം, ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യത്തോടുള്ള അതൃപ്തി എന്നിവയാൽ ആവേശഭരിതമാണ്.
2. വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ, ടെലിഫോൺ കോളുകളിലൂടെയും വ്യക്തിഗത സാന്നിധ്യത്തിലൂടെയും തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ നിരന്തരം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൽ പ്രകടമാണ്. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ജീവിതത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഭയം ഉണ്ടാകുന്നു.
3. പാത്തോളജിക്കൽ ഹോർഡിംഗ്, പഴയ കാര്യങ്ങൾ വലിച്ചെറിയാനോ പുതിയവ സ്ഥാപിക്കാനോ വിസമ്മതിക്കുന്നതിൽ പ്രകടമാണ്.
4. കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനവും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും താൽപ്പര്യങ്ങളുടെയും ഇടുങ്ങിയ വലയം.
5. ലഭ്യത ഒബ്സസീവ് ചിന്തകൾഒരാളുടെ നിലനിൽപ്പിന് ബന്ധുക്കളോടുള്ള ഉപയോഗശൂന്യതയെയും കുറ്റബോധത്തെയും കുറിച്ച്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രായമായ ആളുകൾ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും ഇല്ലെന്ന് ആരോപിക്കുന്നു. ചെയ്തത് കഠിനമായ രൂപങ്ങൾവിഷാദം, ആത്മഹത്യാ പ്രവണതകൾ ഉണ്ടാകാം.
6. മോശം ശാരീരിക ആരോഗ്യം, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, തലവേദന എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പരാതികൾ.
7. മെമ്മറിയും ഏകാഗ്രതയും തകരാറിലാകുന്നു.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുന്നു. രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലമാണിത്:

1. ചികിത്സകർ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രായമായവരുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുമായി വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ പ്രകടനങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു.
2. പഴയ തലമുറയുടെ പ്രതിനിധികൾ പലപ്പോഴും രോഗത്തിൻ്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രകടനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു, മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നില്ല.
3. മോശം ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രായമായവരുടെ പരാതികൾക്ക് അടുത്ത ആളുകൾ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നില്ല.
4. ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിന് മാത്രമേ വിഷാദരോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ, അവിശ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ പൊതു നിന്ദ, സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം കാരണം പ്രായമായ ആളുകൾ അവരിലേക്ക് തിരിയുന്നില്ല.

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും രോഗിയും തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണത്തിനിടയിലാണ് വിഷാദാവസ്ഥയുടെ രോഗനിർണയം സംഭവിക്കുന്നത്. ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥവിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ശരിയായ രോഗനിർണ്ണയവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയും സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റും പ്രായമായ വ്യക്തിയും അവൻ്റെ കുടുംബവും തമ്മിൽ വിശ്വസനീയമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതാണ്.

ചികിത്സാ രീതികൾ

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സാ പരിപാടി ഉൾപ്പെടുന്നു ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ:

1. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും രോഗിയും അവൻ്റെ ബന്ധുക്കളും തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ.
2. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റുകയും നല്ല ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുക.
3. മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ (പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് നേരിയ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ്).
4. ചികിത്സയുടെ ഒരു സഹായ രീതിയായി പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ ഉപയോഗം.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത

ശക്തമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രായമായ രോഗികളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മാനസികവും പൊതുവായതുമായ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

പഴയ തലമുറയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കാൽനടയാത്ര.
• നീന്തൽ പാഠം.
• യോഗ.
• നൃത്തം.
• സൈക്കിൾ സവാരി.
• പൂന്തോട്ടത്തിലോ പച്ചക്കറിത്തോട്ടത്തിലോ ജോലി ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും നിങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം, മാംസം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

പരമ്പരാഗത ചികിത്സാ രീതികൾ

വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളിൽ മരുന്നുകളും സൈക്കോതെറാപ്പിയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ രോഗിക്ക് പൂർണ്ണമായും അനുയോജ്യമായ ഒരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഒപ്പം അനുബന്ധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ സ്വയംഭരണം വിഷാദരോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും.

സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ വിജയം ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള രോഗിയുടെ ആഗ്രഹത്തെയും അവൻ്റെ ശുപാർശകൾ കർശനമായി നടപ്പിലാക്കുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകം ഈ പ്രക്രിയയിൽ രോഗിയുടെ കുടുംബത്തിൻ്റെ സജീവ പങ്കാളിത്തമാണ്; മോശം ബന്ധംകുടുംബത്തോടൊപ്പം വിഷാദം വർദ്ധിക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത മരുന്ന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

വിഷാദരോഗ ചികിത്സയിൽ വിവിധ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ, ഒരു സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, സുരക്ഷിതമായി നാഡീ പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, പുതിന, നാരങ്ങ ബാം, ചമോമൈൽ, മദർവോർട്ട്, വലേറിയൻ എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും കൂടാതെ വിഷാദത്തെ മറികടക്കുക അസാധ്യമാണ്. പ്രായമായ ഒരാൾ തൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഒരു ഭാരമായി തോന്നരുത്. വീട്ടുജോലികളിൽ അവൻ നൽകുന്ന ഏത് സഹായവും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുകയും അതിന് നന്ദി പറയുകയും വേണം.

പഴയ തലമുറയിലെ ആളുകൾക്ക് സമ്പന്നവും രസകരവുമായ ഒരു ഭൂതകാലമുണ്ട്, അവർക്ക് യുവാക്കളോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം പറയാൻ കഴിയും. മുമ്പ് ഒരു മുത്തശ്ശിക്ക് സംഭവിച്ച സംഭവങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നത് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

വാർദ്ധക്യം ഉജ്ജ്വലമായ ഇംപ്രഷനുകളും രസകരമായ സംഭവങ്ങളും പുതിയ പരിചയക്കാരും നിറഞ്ഞ സമയമായി മാറും. സജീവമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ, ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ശ്രദ്ധഅവരുടെ ആരോഗ്യവും കുടുംബ പിന്തുണയും, വിഷാദം പ്രായമായവരെ ബാധിക്കില്ല.

- എൻഡോജെനസ്, സൈക്കോജെനിക് ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ. ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രായമായ ഗ്രൂപ്പുകളിലെ വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ വ്യാപനം, പ്രായമായവരുടെ ആകെ എണ്ണത്തിൻ്റെ 30% കവിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സൂചകം യഥാർത്ഥ ചിത്രവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വാദിക്കുന്നു, കാരണം 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പലരും വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നു.

60 നും 75 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത പുരുഷന്മാരേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി കൂടുതലാണ്. വാർദ്ധക്യത്തിൽ (75 വയസ്സിനു ശേഷം), സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും രോഗികളുടെ അനുപാതം ഏകദേശം തുല്യമാണ്.

36029009 — പ്രശ്നമുള്ള ഒരു പ്രായമായ സ്ത്രീയുടെ ചിത്രം

മിക്ക കേസുകളിലും, രോഗം കഠിനമാണ്, വൈകാരികവും വൈജ്ഞാനികവും പെരുമാറ്റപരവും സ്വയംഭരണപരവുമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം പലപ്പോഴും ആത്മഹത്യാ പ്രവണതകളാൽ വഷളാവുകയും പലപ്പോഴും ആത്മഹത്യയുടെ പൂർണമായ പ്രവൃത്തിയിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ജോലിയാണ്, കാരണം 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളും ന്യൂറോളജിക്കൽ വൈകല്യങ്ങളും ഉണ്ട്, ഇത് പരമ്പരാഗതമായി അസുഖകരമായ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസാധ്യമാക്കുന്നു. പലപ്പോഴും പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യം "ഷിഫ്റ്റുകൾ" ആയി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നം ശരിയായ ശ്രദ്ധയില്ലാതെ തുടരുന്നു.

വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനമാണ് മിക്കപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത് ഒരു വ്യക്തി വിരമിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ മാസത്തിൽ. സമൂലമായ മാറ്റംജീവിതശൈലി, ഒരു പുതിയ സാമൂഹിക പദവി നേടുന്നത് പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഗുരുതരമായ സമ്മർദ്ദമാണ്. മുമ്പ് തിരക്കുള്ളതും ആവശ്യക്കാരുള്ളതുമായ ഒരു പ്രൊഫഷണലിന് അവൻ്റെ സാധാരണ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇനി നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കേണ്ടതില്ല, ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ കർശനമായി പാലിക്കുക. ഒരു പെൻഷൻകാരൻ തൻ്റെ സാധാരണ വേഗതയിൽ ജീവിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു, അയാൾക്ക് തൻ്റെ പ്രവൃത്തി ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതില്ല, ഘട്ടം ഘട്ടമായി ജോലികൾ എഴുതുക അല്ലെങ്കിൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ തയ്യാറാക്കുക. ജോലിഭാരത്തിൻ്റെ അഭാവം അധിക സമയം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, എന്നാൽ പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ പെൻഷൻകാർക്ക് അത് എങ്ങനെ ലാഭകരമായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല. പലപ്പോഴും അവൻ അലസത അനുഭവിക്കുന്നു, നിലവിലുള്ള അറിവും കഴിവുകളും നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നില്ല.

റിട്ടയർമെൻ്റിൽ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനത്തിലും കാര്യമായ മാറ്റം ഉൾപ്പെടുന്നു. അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം തൊഴിൽ പ്രവർത്തനംഒരു വ്യക്തിയുടെ സാമൂഹിക വലയം കുറയുന്നു, കോൺടാക്റ്റുകളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു. പ്രായമായ ഗ്രൂപ്പുകളിലെ ആളുകളുടെ ഭാഗിക സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ പലപ്പോഴും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ പങ്കാളിയുടെയോ ബന്ധുവിൻ്റെയോ മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മുമ്പ് സജീവമായ ഒരു വ്യക്തിയെ ബാധിക്കുന്ന ഏകാന്തത പ്രായമായ സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്കുള്ള നേരിട്ടുള്ള പാതയാണ്.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദം ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്നു ധാരാളം കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾ,യുവതലമുറയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനായി ജീവിതം സമർപ്പിച്ചവർ. അവരുടെ മക്കളും കൊച്ചുമക്കളും മുതിർന്നവരാകുകയും “കുടുംബ കൂട്” വിടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രായമായ ആളുകൾ കടുത്ത ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുകയും നിരാശരാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം വിരമിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാമ്പത്തിക സ്ഥിതിയിൽ ഗണ്യമായ തകർച്ച.നിർഭാഗ്യവശാൽ, സോവിയറ്റിനു ശേഷമുള്ള സ്ഥലത്ത് പെൻഷനുകളുടെ വലുപ്പം എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രായമായ ഒരാളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയില്ല. ഒരു പെൻഷൻകാരൻ പലപ്പോഴും സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു, ഗുണമേന്മയുള്ള ഭക്ഷണം വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല, വിലകൂടിയ മരുന്നുകൾ വാങ്ങാനുള്ള പണത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ വിഷമിക്കുന്നു. സാമ്പത്തിക അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് വിഷാദത്തിലേക്കും ഇരുണ്ട മാനസികാവസ്ഥയിലേക്കുമുള്ള നേരിട്ടുള്ള പാതയാണ്.

പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന വശം മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥവ്യക്തി - കമ്മി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ . ചില പ്രായമായ ആളുകൾ ഷെഡ്യൂളിന് മുമ്പായി "പ്രായമായ ആളുകൾ", "വികലാംഗർ" എന്നീ റാങ്കുകളിൽ സ്വയം ചേർക്കുന്നു. കൂടുതൽ സമയം കട്ടിലിൽ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് സുഖം തോന്നുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. 60 വയസ്സിനു ശേഷം പലരും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ല, ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കാൻ മതിയായ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല, സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ - സോമാറ്റോജെനിക്, അയട്രോജെനിക് ഘടകങ്ങൾ. 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ വഷളാകുന്നു, ന്യൂറോളജിക്കൽ വൈകല്യങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി വഷളാകുന്നു, ഇത് വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് അവരെ പ്രതിരോധശേഷിയില്ലാത്തതാക്കുന്നു. ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെയും പല രോഗങ്ങളും കടുത്ത വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.

പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു:

• രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
• സെറിബ്രൽ രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ നിശിത തകരാറുകൾ;
• രക്തക്കുഴലുകളുടെ തകരാറുകൾ;
• വാസ്കുലർ അനൂറിസം;
• ഉപാപചയ എൻസെഫലോപ്പതികൾ;
• നല്ലതും മാരകമായ നിയോപ്ലാസങ്ങൾതലച്ചോറ്;
• പ്രമേഹം;
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ഹൈപ്പർഫംഗ്ഷനും ഹൈപ്പോഫംഗ്ഷനും.

അടിസ്ഥാന രോഗത്തിൻ്റെ ചികിത്സയിൽ എടുത്ത ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ട്രിഗർ ചെയ്യാം. പ്രായമായ സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്നവ പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

• ബീറ്റാ ബ്ലോക്കറുകൾ;
• കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ;
• ചില വേദനസംഹാരികൾ;
• ഹിപ്നോട്ടിക് ഫലങ്ങളുള്ള മരുന്നുകൾ;
• ട്രാൻക്വിലൈസറുകളും ചില ആൻ്റി സൈക്കോട്ടിക്കുകളും.

പ്രായമായ പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത മദ്യപാനം അനുഭവിക്കുന്നു, മദ്യപാനത്തിൻ്റെ ഫലമായി വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ പലതും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമാണ്. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരന്തരം സംഭവിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ "തെളിച്ചമുള്ള ഇടവേളകളിൽ" സംഭവിക്കാം. വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾതീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പലപ്പോഴും സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി പൂർണ്ണമായും "മുഖമൂടി" ചെയ്യുന്നു. വൈകാരിക അസ്വസ്ഥതകൾ, വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങൾ, വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകളുടെ അപചയം, ഭക്ഷണം, പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയാണ് പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ സവിശേഷത. പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ദിവസം മുഴുവൻ സങ്കടകരമായ മാനസികാവസ്ഥ;
• കറുത്ത ടോണുകളിൽ വർത്തമാനകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ, സാധ്യതകളുടെ നെഗറ്റീവ് വിലയിരുത്തൽ;
• വിഷാദം, വിഷാദം;
• ചക്രവാളങ്ങളുടെ സങ്കോചം, നിലവിലെ സംഭവങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടൽ;
• സന്തോഷകരമായ വാർത്തകൾ ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ;
• സ്വന്തം ഉപയോഗശൂന്യതയെയും വിലകെട്ടതിനെയും കുറിച്ചുള്ള തോന്നൽ;
• അസ്തിത്വത്തിൻ്റെ അർത്ഥശൂന്യതയെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധ്യം;
• വർദ്ധിച്ച ആവശ്യങ്ങളും വിമർശനവും;
• ബന്ധുക്കളുടെ പ്രസ്താവനകൾക്കും പെരുമാറ്റത്തിനും അപര്യാപ്തമായ സംവേദനക്ഷമത;
• പിറുപിറുപ്പും സ്പർശനവും;
• കാരണമില്ലാത്ത ഉത്കണ്ഠ, ദുരന്തത്തിൻ്റെ പ്രതീക്ഷ.

സംസാരത്തിലും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിലും വരുന്ന മാറ്റങ്ങളാണ് വിഷാദ രോഗിയുടെ സവിശേഷത. പ്രായമായ ഒരാൾ കുറച്ചുനേരം നിഷ്‌ക്രിയനായിരിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ കോളുകളോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് അവൻ വളരെക്കാലം ചിന്തിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അവൻ സജീവമായ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഒരു കാലഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു. അവൻ കലഹിക്കുകയും അർത്ഥമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗി മറ്റുള്ളവരോട് ശത്രുതയും ആക്രമണാത്മകവുമാണ്.

വാർദ്ധക്യത്തിൽ, വിഷാദത്തോടെ, ഗണ്യമായി വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ വഷളാകുന്നു, ഓർമ്മശക്തി കുറയുന്നു.ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൻ്റെ ചുമതലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവൻ എല്ലാ വീട്ടുജോലികളും മോശമായും അശ്രദ്ധമായും ചെയ്യുന്നു. അയാൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമാണ് പുതിയ വിവരങ്ങൾ. പലപ്പോഴും വിഷാദ രോഗിക്ക് ടെലിവിഷൻ പരിപാടികളിലോ പത്രവാർത്തകളിലോ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രായമായ ഒരാൾക്ക് ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രത്യേക വസ്തുതകൾ ഓർക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: അസുഖകരമായ ഫിസിയോളജിക്കൽ വികാരങ്ങൾ."നെഞ്ചിലെ കല്ല്", വയറുവേദന, സെഫാലൽജിയ, തലകറക്കം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് രോഗി പരാതിപ്പെടുന്നു. ഒരു രോഗിയുടെ ഭക്ഷണശീലം മാറുന്നു. ഒരു പെൻഷൻകാർക്ക് ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത തോന്നിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, മധുരപലഹാരങ്ങൾ. രോഗികൾക്ക് "കടുത്ത വിശപ്പ്" അനുഭവപ്പെടുകയും വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചില പ്രായമായ ആളുകൾ, വിഷാദം മൂലം, വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുകയും വളരെ മെലിഞ്ഞവരായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗം വഷളാകുമ്പോൾ, വ്യക്തി പിന്തുടരുന്നു നിരന്തരമായ ഉറക്കമില്ലായ്മ.ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദീർഘനേരം ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഉറക്കത്തിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങുമ്പോൾ, അവൻ പേടിസ്വപ്നങ്ങളാൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രെസെനൈൽ മൂഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പുള്ള സമയങ്ങളിൽ അസാധാരണമാംവിധം നേരത്തെയുള്ള ഉയർച്ചയുടെ സവിശേഷതയാണ്. ക്രമക്കേട് രൂക്ഷമാകുമ്പോൾ, ചില പാപങ്ങൾക്കുള്ള ആസന്നമായ ശിക്ഷയെക്കുറിച്ച് വ്യാമോഹപരമായ ആശയങ്ങൾ വിഷയം വികസിപ്പിക്കുന്നു. അവൻ വേദനാജനകമായ ഒരു മരണം മുൻകൂട്ടി കാണുകയും ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രീസെനൈൽ ഡിപ്രഷൻ്റെ ഒരു സാധാരണ സവിശേഷത രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രകടന സ്വഭാവമാണ്. ആ വ്യക്തി വേദനയും കഷ്ടപ്പാടും അനുഭവിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് കേവലം പ്രേക്ഷകർക്ക് വേണ്ടി കളിക്കുകയാണെന്ന് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ധാരണയുണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പരാതികൾ വളരെ അതിശയോക്തിപരമാണ്. ആംഗ്യങ്ങളും മുഖഭാവങ്ങളും അമിതമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതും നാടകീയവുമാണ്.

പ്രീസെനൈൽ ഡിപ്രഷൻ ചികിത്സ

വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ പ്രായമായ ഒരാളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?രോഗിയുടെ ബന്ധുക്കൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്: അസുഖത്തിന് നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു, ആ വ്യക്തി തന്നെയും ചുറ്റുമുള്ളവരെയും പീഡിപ്പിക്കാതെ, നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ വാർദ്ധക്യം ചെലവഴിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അടുത്ത ആളുകൾ ഉറച്ചതും ശ്രദ്ധയും നയവും ഉള്ളവരായിരിക്കണം.

വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രായമായ ഒരാളിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകമായി ആവശ്യപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ചികിത്സ നേടുക.ഒരു കുടുംബ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് വൈദ്യസഹായം തേടാനും എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്, ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് എന്നിവരിൽ നിന്ന് ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാനും ബന്ധുക്കൾ രോഗിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്തണം. പരിചയസമ്പന്നരായ, യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഒരു വൃദ്ധനെ വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഉയർത്താമെന്നും ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെയോ സന്ദർശിക്കാൻ രോഗിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പലരും സ്വന്തം നിലയിൽ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണെന്ന് ബന്ധുക്കൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട് ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഏജൻ്റുകൾ 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള വ്യക്തികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ

പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്ത് തൈമോലെപ്റ്റിക്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടർ ആവശ്യമാണ് നിലവിലുള്ള റിസ്ക്. ചില ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ വൈജ്ഞാനിക കമ്മികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രകടനം കുറയ്ക്കുകയും മെമ്മറി ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില മരുന്നുകൾ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് പ്രഭാവം കാണിക്കുക മാത്രമല്ല, പ്രായമായ ഒരാളുടെ ബൗദ്ധിക കഴിവുകൾ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രായമായ വിഭാഗത്തിലെ രോഗികളിൽ സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ഉള്ള ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം അമിതമായി ഉയർന്ന സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റാണ്, ഇത് അശ്രദ്ധയും അശ്രദ്ധയും കാരണം പരിക്കിൻ്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രായമായ ഗ്രൂപ്പിലെ വിഷാദരോഗികൾക്ക് കാരണമാകാം ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് Valdoxan®(Valdoxan®). സാധുതയുള്ള മോഡലുകളിലും സർക്കാഡിയൻ റിഥം ഡീസിൻക്രൊണൈസേഷൻ ഉള്ള മോഡലുകളിലും മരുന്ന് സജീവമാണ്. നേടിയ നിസ്സഹായത, നിരാശ എന്നിവ സ്ഥാപിക്കാൻ മരുന്ന് ഫലപ്രദമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ പ്രതികരണങ്ങൾ.

ഉത്തേജക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ കഴിക്കുന്ന പ്രായമായ പല രോഗികളും വർദ്ധിച്ച ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു: പതിവ് ഉണർവ്രാത്രിയിൽ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ, ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. ഉറക്കമില്ലായ്മ ഇല്ലാതാക്കാൻ, രോഗിക്ക് Atarax® എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാം. മയക്കുമരുന്നിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ആകെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിക്കുന്നു, രാത്രി ഉണർവ്വുകളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു, എല്ലിൻറെ പേശികളുടെ ടോൺ കുറയുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് ഇതര ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും

വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?പ്രെസെനൈൽ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം പി സൈക്കോതെറാപ്പിയും മാനസിക പിന്തുണയും.മാനസികവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ളതാണ് സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ചികിത്സ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, രോഗിയുടെ കഴിവുകളുടെ ഉത്തേജനം. വിഷയത്തിന് സ്വന്തമായി മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത പ്രശ്നകരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് സഹായിക്കുന്നു. സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് സെഷനുകളിൽ, രോഗി ഒരു സംരക്ഷിത അന്തരീക്ഷത്തിലാണ്, അതിനാൽ അയാൾക്ക് തൻ്റെ വികാരങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും ആത്മാർത്ഥമായും പരസ്യമായും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. സുഖപ്രദമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വിഷാദരോഗി പിന്തുണ കണ്ടെത്തുകയും സജീവമായ നടപടിയെടുക്കാനുള്ള കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൻ ജീവിതത്തിൽ സ്വാതന്ത്ര്യവും താൽപ്പര്യവും സംതൃപ്തിയും നേടുന്നു.

പുനരധിവാസ നടപടികളും വാർദ്ധക്യത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തെ തുടർന്നുള്ള പ്രതിരോധവും, ചട്ടം പോലെ, ബന്ധുക്കളുടെ ചുമലിൽ വീഴുന്നു. പരിചരണം നൽകുന്നവർ അവരുടെ പെരുമാറ്റ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിൽ ക്ഷമയും ശ്രദ്ധയും പുലർത്തണം. പ്രായമായ ഒരാളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ വേഗത്തിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, താഴെ പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബന്ധുക്കൾ വിഷാദ രോഗിയെ സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുകയും ഏകാന്തതയുടെ അടിച്ചമർത്തൽ വികാരം ഇല്ലാതാക്കുകയും വേണം. മികച്ച ഓപ്ഷൻ- ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുമായി കുറച്ചുകാലം ജീവിക്കുക. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ ദിവസവും സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പ്രായമായ ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത് ആവശ്യമാണ് വ്യക്തമായ ദിനചര്യകൾ കർശനമായി പാലിക്കൽ.ഒരു പെൻഷൻകാരൻ ഒരേ സമയം എഴുന്നേറ്റു കിടക്കാൻ പോകണം. അയാൾക്ക് ഏത് സമയത്താണ് വ്യായാമങ്ങൾ, ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള മീറ്റിംഗുകൾ, പാർക്കിൽ നടക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം. അവനെ ആവേശകരമായ ഒരു പ്രവർത്തനം കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ബീഡ് വർക്ക്, വിമാന മോഡലുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ, ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ, പസിലുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ.

വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് പതിവായി മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക. ക്രോസ്വേഡ് പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുന്നു, പഠിക്കുന്നു അന്യ ഭാഷകൾ, ഒരു പുതിയ ശാസ്ത്രശാഖയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നു.

പ്രായമായ ഒരാൾക്ക് സുഖം തോന്നാൻ, പേഴ്സണയ്ക്ക് സൈക്ലിംഗ്, ടേബിൾ ടെന്നീസ് കളിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കുളത്തിൽ നീന്തൽ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം.

വിഷാദരോഗിയായ രോഗിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം വ്യത്യസ്തവും സ്വാഭാവികവും പുതിയതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം. വാർദ്ധക്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ മസാലകൾ, സ്മോക്ക്, വറുത്ത, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക്, "പ്രചോദനം" കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവൻ്റെ സമപ്രായക്കാരുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള അവസരം അവനു നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രായമായ ഒരാൾക്ക് സിനിമാശാലകളും തിയേറ്ററുകളും സന്ദർശിക്കാം, പെൻഷൻകാർക്കായി സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ഇവൻ്റുകളിലേക്ക് പോകാം. മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം യാത്രയാണ്. അജ്ഞാത സ്ഥലങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ, വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലെ അവധികൾ, കാഴ്ചകൾ എന്നിവ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം നൽകുകയും ഒരു വ്യക്തിയെ ബ്ലൂസിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉദ്ധരണിക്ക്:മിഖൈലോവ എൻ.എം. വിഷാദാവസ്ഥയിൽ വൈകി പ്രായം. ആർഎംജെ. 2004;14:835.

വാർദ്ധക്യസമയത്ത് ആദ്യം വികസിക്കുന്ന വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കാൻ വൈകി-ജീവിത വിഷാദം എന്ന ആശയം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ, കൂടാതെ, ഈ പദം ഒരു വ്യതിരിക്തത പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു പ്രായം പ്രത്യേകതകൾ വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾപ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക തുടക്കത്തിലും, വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് രോഗം വീണ്ടും വന്ന കേസുകളിലും. പ്രായമായവരിലും മാനസിക വൈകല്യങ്ങളിലും ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ് സ്ഥിരമായി ഒന്നാം സ്ഥാനത്താണ് വാർദ്ധക്യം. ഏതിലും വിഷാദം ഉണ്ടാകുന്നു പ്രായപരിധിവാർദ്ധക്യം, എന്നാൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ സംവേദനക്ഷമത വാർദ്ധക്യത്തിലാണ് (60-75 വയസ്സ്). ഈ പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടിയാണ് വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്. വാർദ്ധക്യത്തിൽ (75-90 വയസ്സ്), പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ആവൃത്തിയിലെ ഈ വ്യത്യാസം കുറയുന്നു, വളരെ വൈകി പ്രായത്തിൽ (90 വർഷത്തിനുശേഷം) ഇത് പ്രായോഗികമായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം പൊതുവെ വളരെ കുറവാണ്.

വിവിധ ഗവേഷകരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രായമായവരുടെ ജനസംഖ്യയിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ വ്യാപനം 9 മുതൽ 30% വരെയാണ്. . വയോജന വിഭാഗങ്ങളിൽ കിടത്തിച്ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്ന കഠിനമായ വിഷാദാവസ്ഥകളേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ് സൗമ്യവും മിതമായതുമായ വിഷാദരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നത് പ്രധാനമാണ്. മാനസിക ആശുപത്രികൾ. പൊതുവായ സോമാറ്റിക് പ്രാക്ടീസ് രോഗികളിൽ വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ സംഭവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വൈകി പ്രായം ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രായമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കണക്ക് വ്യത്യസ്‌ത രചയിതാക്കൾക്കിടയിൽ 15 മുതൽ 75% വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, ഇത് പൊതു പ്രാക്‌ടീഷണർമാരുടെ രോഗികളിൽ അവസാന ജീവിത വിഷാദത്തിൻ്റെ ഗണ്യമായ ശേഖരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായമായ ആളുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് അപൂർവ്വമായി മാനസിക സഹായം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാം, കാരണം അവർ സ്വയം അത്തരം സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും "അവസാന നിമിഷം വരെ" ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലരുടെ വീക്ഷണങ്ങളിൽ നിലവിലുള്ള "പ്രായപരിധി"യുടെ ഫലമായാണ് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് മെഡിക്കൽ തൊഴിലാളികൾ, സാധാരണയായി ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നവ മാനസിക ലക്ഷണങ്ങൾപ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റാനാവാത്ത മാറ്റങ്ങളുടെയോ സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെയോ പ്രകടനങ്ങളിലേക്ക്. തിരിച്ചറിയപ്പെടാതെ തുടരുന്ന, ഒരുപക്ഷെ ഏറ്റവും ചികിത്സിക്കാവുന്നതും രോഗനിർണയപരമായി അനുകൂലവുമായ, അവസാനത്തെ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രമല്ലാത്ത രൂപങ്ങളാണെന്ന് വ്യക്തമാണ്. പ്രായമായവരിലും പ്രായമായവരിലും വിഷാദരോഗം കണ്ടെത്താനാകാത്തതിൻ്റെ നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്: - വർദ്ധിച്ച അപകടസാധ്യതആത്മഹത്യ; - വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നു; - അവസ്ഥയുടെ ക്രോണിഫിക്കേഷൻ, ദീർഘകാല ഇൻപേഷ്യൻ്റ് ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്നു; - രോഗികളുടെയും അവരുടെ അടുത്ത പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ളവരുടെയും ജീവിത നിലവാരത്തിലെ അപചയം; - സാമൂഹിക പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിൻ്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കൽ ദൈനംദിന ജീവിതം; - സോമാറ്റിക് രോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളിൽ വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥയുടെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം; - പ്രായമായ വിഷാദ രോഗികളുടെ കുറഞ്ഞ അനുസരണം കാരണം സോമാറ്റിക് പാത്തോളജി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുടെ പരിമിതി (ഭക്ഷണം പാലിക്കാത്തത്, മരുന്ന് വ്യവസ്ഥകൾ, ചികിത്സ നിരസിക്കൽ, ചിലപ്പോൾ ആത്മഹത്യാ കാരണങ്ങളാൽ); - മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള വിഷാദ രോഗികളുടെ ആയുർദൈർഘ്യം കുറയുന്നു. അപൂർവമായ ഒഴിവാക്കലുകളോടെ, പോളിക്ലിനിക്കുകളിലും സോമാറ്റിക് ആശുപത്രികളിലും പ്രായമായ രോഗികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ള വിഷാദ രോഗികൾ സൈക്കോ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസ്പെൻസറിയിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടില്ല, സാധാരണയായി ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിൻ്റെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടില്ല, എന്നിരുന്നാലും അവരുടെ പരാതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പൊതു അവസ്ഥവിഷാദരോഗം കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഡോക്ടറെ നയിക്കുന്ന സൂചനകളുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡറിൻ്റെ (ICD-10) പൊതുവായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ തികച്ചും ബാധകമാണ്. പോലെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കണം: - നിരന്തരമായ വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥ (എല്ലാ ദിവസവും മിക്ക ദിവസവും, കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയെങ്കിലും); - സന്തോഷിക്കുവാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുക, എന്തെങ്കിലും താല്പര്യപ്പെടുക, അല്ലെങ്കിൽ ആനന്ദം അനുഭവിക്കുക (അൻഹെഡോണിയ); - വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, ഊർജ്ജം കുറയുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ അധിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: - കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം, ആത്മവിശ്വാസം ദുർബലപ്പെടുത്തൽ; - സ്വയം നിന്ദ, സ്വയം അപമാനിക്കൽ; - കുറ്റബോധത്തിൻ്റെ അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ അപര്യാപ്തമായ വികാരങ്ങൾ; - ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ഏകാഗ്രത, സംശയം, മടി, വിവേചനം; - മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ, ജീവിക്കാനുള്ള മനസ്സില്ലായ്മ, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ; - സൈക്കോമോട്ടോർ റിട്ടാർഡേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠാകുലമായ പ്രക്ഷോഭം (പ്രക്ഷോഭം) വസ്തുനിഷ്ഠമായ അടയാളങ്ങൾ; - ഉറക്കവും വിശപ്പും അസ്വസ്ഥതകൾ. കടുത്ത വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ രോഗനിർണയത്തിൽ 3 പ്രധാനവും 5 (കുറഞ്ഞത്) അധിക ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു - മാനദണ്ഡം. മിതമായതും മിതമായതുമായ വിഷാദത്തിന്, 2 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളും കുറഞ്ഞത് 3-4 അധിക ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും, ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പ്രക്രിയയിൽ ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ പ്രായോഗികമായി, വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളുടെ പ്രത്യേകതകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് വൈകി പ്രായം മൂലമുണ്ടാകുന്നതും ഈ തകരാറുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസകരമാക്കുന്നതുമാണ്. ജെറിയാട്രിക് പ്രാക്ടീസിൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായത് ആഴം കുറഞ്ഞ വിഷാദം, മിതമായ തീവ്രവും സൗമ്യവുമാണ്, എന്നാൽ അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതായത്, ഈ കേസുകളിൽ വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങളുടെ തീവ്രത അവരെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. കൃത്യസമയത്ത്, അവ്യക്തമായ വ്യാഖ്യാനത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നില്ല. പ്രായമായവരിൽ വിഷാദരോഗം തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ രോഗികൾ തന്നെ വിഷാദരോഗത്തെ ഒരു മാനസിക വിഭ്രാന്തിയായി നിർവചിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്നതും ഓർക്കുക, സമാനമായ എപ്പിസോഡുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. മൂന്നിലൊന്ന് രോഗികളെങ്കിലും വിഷാദത്തെ ഒരു രോഗമായിട്ടല്ല, മറിച്ച് ഒരു മാനസിക പ്രശ്നമായാണ് കാണുന്നത്. മറ്റൊരു പ്രശ്നം, പ്രാഥമികമായി പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ നേരിയ തോതിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന വിഷാദരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, "വിചിത്രമായ", "സോമാറ്റിസ്" അല്ലെങ്കിൽ "മാസ്ക്ഡ്" വിഷാദം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിൻ്റെ ഗണ്യമായ വ്യാപനമാണ്. WHO അനുസരിച്ച്, പ്രായമായ വിഷാദരോഗികളിൽ പകുതിയും പൊതുവായ സോമാറ്റിക് പ്രാക്ടീസ്മുഖംമൂടിയുള്ള വിഷാദം അനുഭവിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ മുഖംമൂടിയുള്ള വിഷാദം നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന പിന്തുണാ അടയാളങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: - വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയൽ; - നിലവിലെ അവസ്ഥയിലും ചരിത്രത്തിലും സോമാറ്റോണോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ചാക്രികതയുടെ അടയാളങ്ങൾ, ദൈനംദിന ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ; - പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പ്രീമോർബിഡ് വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ, പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾ; - പരാതികളും വസ്തുനിഷ്ഠമായ സോമാറ്റിക് സ്റ്റാറ്റസും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേട്; - ക്രമക്കേടുകളുടെ ചലനാത്മകതയും സോമാറ്റിക് രോഗത്തിൻ്റെ ഗതിയും ഫലവും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേട്; - "ജനറൽ സോമാറ്റിക്" തെറാപ്പിയുടെ ഫലത്തിൻ്റെ അഭാവം, സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകളോട് നല്ല പ്രതികരണം. പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ ഹൃദയ, സെറിബ്രോവാസ്കുലർ "മാസ്കുകൾ" IHD യുടെ മറവിൽ, ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സിൻഡ്രോമും വിഷാദവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള ഏറ്റവും നിർദ്ദിഷ്ട "മാസ്ക്" "സ്യൂഡോ ഡിമെൻഷ്യ" വിഷാദം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തകരാറാണ്. അവസാന ജീവിതത്തിൽ വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ സോമാറ്റിസേഷൻ എന്ന പ്രതിഭാസം വിഷാദവും സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളും ചേർന്ന പ്രശ്നത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ (പ്രധാനവും അധികവും) പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രത്യേക സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാണിക്കുന്നു. പ്രാഥമികമായി ഉത്കണ്ഠ വിഷാദരോഗമാണ് അവസാന ജീവിത വിഷാദം. ഉത്‌കണ്‌ഠയ്‌ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഉള്ളടക്കം ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ പലപ്പോഴും പലതരം ഭയങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു, ഒന്നാമതായി, ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഭാവിക്കും. ഉത്കണ്ഠാകുലമായ വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥ ചിലപ്പോൾ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. നെഞ്ചിലും വയറിലും ചിലപ്പോൾ തലയിലും വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനാജനകമായ ആന്തരിക ഉത്കണ്ഠയെക്കുറിച്ച് രോഗികൾ പലപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുന്നു. ദിവസേനയുള്ള മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടം രാവിലെ വഷളാകുക മാത്രമല്ല, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഉത്കണ്ഠയും സവിശേഷതയാണ്. എപ്പോഴും പരാതികളിൽ കേൾക്കുന്ന, സന്തോഷിക്കാനും ആനന്ദിക്കാനും ഉള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് രോഗികൾ ഇങ്ങനെയാണ് കാണുന്നത്. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾമാനസികാരോഗ്യം, അതുപോലെ അലസത, ദുർബലമായ പ്രചോദനം, പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു. ഡിപ്രസീവ് അശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തിൽ സ്വാതന്ത്ര്യം നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിൻ്റെ അനുഭവങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, വൈകി പ്രായത്തിൻ്റെ സ്വഭാവം, ഒരു ഭാരമായി മാറുമോ എന്ന ഭയം. ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ ആഴം കുറഞ്ഞവ ഉൾപ്പെടെ ഏതെങ്കിലും തീവ്രതയുടെ വിഷാദത്തോടെ ഉയർന്നുവരുന്നു. അതേസമയം, ഡോക്ടറിലേക്കുള്ള അഭ്യർത്ഥനയും സഹായത്തിനായുള്ള തിരയലും തുടരുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിരോധിത വിദ്യകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പാപത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മതപരമായ വീക്ഷണങ്ങൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അറിയപ്പെടുന്ന രീതികൾക്ക് പുറമേ, പ്രായമായ വിഷാദരോഗികൾക്ക് ആത്മഹത്യാപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. നല്ല പോഷകാഹാരം, ആവശ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം, ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ, സുപ്രധാന എടുക്കൽ ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾഅല്ലെങ്കിൽ പതിവ് മെയിൻ്റനൻസ് തെറാപ്പി. വിഷാദം കടന്നുപോയതിനുശേഷം മാത്രമേ, ക്ഷേമത്തിലെ ഈ മാറ്റങ്ങൾ രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി കണക്കാക്കാൻ തുടങ്ങൂ. അതുപോലെ, വൈജ്ഞാനിക തകരാറുകൾ താൽക്കാലികമായി കാണപ്പെടുന്നു. വിഷാദാവസ്ഥയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, പ്രായമായ രോഗികൾ പലപ്പോഴും ഓർമ്മക്കുറവ്, ഏകാഗ്രതയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ മറവിയുടെയും ബുദ്ധിശക്തിയുടെ അപചയത്തിൻ്റെയും പ്രകടനങ്ങളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്ക-ബൗദ്ധിക കഴിവുകളുടെ സംരക്ഷണം നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടുന്നു പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ, അതുപോലെ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുമായുള്ള ചികിത്സയുടെ ഫലമായി പരാതികളുടെയും ഡിസോർഡറുകളുടെയും റിവേഴ്സ് ഡൈനാമിക്സ്. അവസാന ജീവിത വിഷാദത്തിന് വ്യത്യസ്ത എറ്റിയോപഥോജെനിസിസ് ഉണ്ട്.

പ്രധാന നോസോളജിക്കൽ ഗ്രൂപ്പുകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു: - എൻഡോജെനസ് അഫക്റ്റീവ് രോഗങ്ങൾ (ബൈപോളാർ, യൂണിപോളാർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, സൈക്ലോത്തിമിയ, ഡിസ്റ്റീമിയ); - സൈക്കോജെനിക് ഡിപ്രഷൻ (ഡിസാഡാപ്റ്റേഷൻ പ്രതികരണങ്ങൾ); - ജൈവ വിഷാദം; - സോമാറ്റോജെനിക് വിഷാദം; - അയട്രോജെനിക് വിഷാദം. സൈക്കോട്ടിക് തലത്തിൻ്റെ എൻഡോജെനസ് വിഷാദം (ഇൻവലൂഷണൽ മെലാഞ്ചോളിയ) ഉത്കണ്ഠ-ഭ്രമാത്മക വിഷാദത്തിൻ്റെ സിൻഡ്രോം, മോട്ടോർ അസ്വസ്ഥത, ഭയത്തിൻ്റെ അനുഭവത്തോടുകൂടിയ ആശയപരമായ ആവേശം എന്നിവയാൽ പ്രകടമാണ്. ഭ്രാന്തൻ ആശയങ്ങൾഅപലപനം, ശിക്ഷ, മരണം, ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ ആശയങ്ങൾ, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ, പ്രവൃത്തികൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അടിയന്തിര ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ 20% എങ്കിലും ഒരു നോൺ-സൈക്കോട്ടിക് ലെവലിൻ്റെ എൻഡോജെനസ് ഡിപ്രഷൻ കാരണമാകുന്നു. പ്രായമായ ജനറൽ പ്രാക്ടീസ് രോഗികളിൽ കണ്ടെത്തി. ഒരു വിഷാദാവസ്ഥ രോഗത്തിൻ്റെ ഒരൊറ്റ എപ്പിസോഡാകുകയും പൂർണ്ണമായ മോചനത്തിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും. വിഷാദരോഗ ഘട്ടങ്ങളുടെ ആവർത്തനം കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. പിന്നീടുള്ള പ്രായത്തിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ഡിസോർഡേഴ്സ് ("ഇരട്ട വിഷാദം") രൂപത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഒരു സബ് സൈക്കോട്ടിക് തലത്തിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിഷാദരോഗം പതിവായി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. രോഗത്തിൻ്റെ ആക്രമണങ്ങൾ പലപ്പോഴും സീസണൽ ആശ്രിതത്വത്തോടെ വികസിക്കുന്നു, പക്ഷേ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനം തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. ജീവിതാവസാനത്തിലെ സൈക്കോജെനിക് വിഷാദം മാനസിക ആഘാതത്തിന് വിധേയമാകുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു വലിയ കൂട്ടം അവസ്ഥകളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ കാലഘട്ടത്തെ നഷ്ടത്തിൻ്റെ പ്രായം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ മരണത്തിനു ശേഷമുള്ള നഷ്ടത്തിൻ്റെ അനുഭവം, ഏകാന്തതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എന്നിവ തെറ്റായ അഡാപ്റ്റേഷൻ്റെ വിഷാദ പ്രതികരണങ്ങളുടെ പ്രധാന ഉള്ളടക്കമാണ്. മാറുന്ന അളവിൽതീവ്രതയും കാലാവധിയും. ജീവിതത്തിലെ പ്രതികൂലമായ മാറ്റങ്ങൾ (ജോലി ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടൽ, സാമ്പത്തിക തകർച്ച, സ്വന്തം അല്ലെങ്കിൽ ഒരാളുടെ അടുത്ത ചുറ്റുപാടിൽ ഉള്ളവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള തകർച്ച) സമ്മർദ്ദ ഘടകങ്ങളായി പ്രവർത്തിക്കാം. ശക്തമായ അറ്റാച്ച്മെൻ്റിന് സാധ്യതയുള്ള ആളുകളിലും മറ്റുള്ളവരെ പ്രത്യക്ഷമായി ആശ്രയിക്കുന്നവരിലും അതുപോലെ സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള അമിത പ്രതികരണത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ആളുകളിലും വ്യക്തിപരമായ മുൻകരുതലിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. വാർദ്ധക്യത്തിൽ, സൈക്കോജെനിക് വിഷാദം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ ഒന്നിലധികം നഷ്ടങ്ങൾ, മതിയായ അഭാവം എന്നിവയാണ് സാമൂഹിക പിന്തുണ, യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള കഴിവിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കുറവ്. നഷ്ടത്തിൻ്റെ സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത പ്രതികരണം, ദുഃഖം, മരണപ്പെട്ടയാളുടെ ആഗ്രഹം, ഏകാന്തത, കരച്ചിൽ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത, സ്വന്തം ഉപയോഗശൂന്യതയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ എന്നിവയാണ്. കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ മാനസിക വിഷാദത്തിൽ കുറ്റബോധം, സ്വയം നിന്ദ അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രവണത, മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. വേദനാജനകമായ സംവേദനംസ്വന്തം മൂല്യമില്ലായ്മ, സൈക്കോമോട്ടോർ റിട്ടാർഡേഷൻ, സ്ഥിരമായ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾ (സോമാറ്റോവെഗേറ്റീവ്). ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഭയങ്ങളാൽ സവിശേഷത. തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തിൻ്റെ വിഷാദ പ്രതികരണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം നിരവധി മാസങ്ങൾ മുതൽ 1-2 വർഷം വരെയാണ്. ഫങ്ഷണൽ (എൻഡോജെനസ്, സൈക്കോജെനിക്) ഡിപ്രഷനിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ഓർഗാനിക് ഡിപ്രഷൻ, തലച്ചോറ്, അതിൻ്റെ പദാർത്ഥം അല്ലെങ്കിൽ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റം, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മെക്കാനിസങ്ങൾക്ക് മാറ്റാനാവാത്ത കേടുപാടുകൾ എന്നിവ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അസ്തെനിക്, ഉത്കണ്ഠാകുലമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, കണ്ണുനീർ, വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ("മിന്നുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ"), നേരിയ വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള വാസ്കുലർ ഡിപ്രഷൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ് സെറിബ്രോവാസ്കുലർ രോഗത്തിൻ്റെ സവിശേഷത. വിഷാദം കടന്നുപോയതിനുശേഷം കുറഞ്ഞു. സെറിബ്രോവാസ്കുലർ അപകടങ്ങൾക്ക് (പോസ്റ്റ്-സ്ട്രോക്ക് ഡിപ്രഷൻ) ശേഷം വാസ്കുലർ ഡിപ്രഷൻ പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിഷാദരോഗം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള റിയാക്ടീവ് മെക്കാനിസത്തോടൊപ്പം, ഇടത് അർദ്ധഗോളത്തിലെ നിഖേദ് പ്രാദേശികവൽക്കരണവുമായി അടുത്ത ബന്ധം കണ്ടെത്തി. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, ഹണ്ടിംഗ്ടൺസ് കൊറിയ, പുരോഗമന സൂപ്പർ ന്യൂക്ലിയർ പാൾസി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ വിഷാദരോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമത കാണപ്പെടുന്നു. മസ്തിഷ്ക മുഴകൾ (ഇടത് ടെമ്പറൽ ലോബ്) വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ആത്മഹത്യാ പ്രവണത എന്നിവയുടെ നിശിത വികാരത്തോടെ എൻഡോഫോം വിഷാദത്താൽ പ്രകടമാണ്. സാധാരണ പ്രകടനങ്ങൾ (ഹൈപ്പോകൈനേഷ്യ, സൈക്കോമോട്ടോർ റിട്ടാർഡേഷൻ, സോമാറ്റിക് പരാതികൾ) കാരണം ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗത്തിൻ്റെയും വിഷാദത്തിൻ്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അടിസ്ഥാന തെറാപ്പിക്കൊപ്പം ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം ഗതിയെ ഒരു പരിധിവരെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുടെ പ്രവചനം.

അൽഷിമേഴ്‌സ് തരം ഡിമെൻഷ്യയിൽ വിഷാദം ആകാം ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനമാണ്രോഗത്തിൻ്റെ അരങ്ങേറ്റം. പലപ്പോഴും, നഷ്ടം (ഒരു ഇണയുടെ മരണം) വിഷാദരോഗം പ്രതികരണങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ ആദ്യ സന്ദർശനം കാരണം. കൂടുതൽ നിരീക്ഷണം ഡിപ്രെസീവ് അനുഭവങ്ങളുടെ അസ്ഥിരതയും വികലമാക്കലും വെളിപ്പെടുത്തുകയും മെമ്മറി ഡിസോർഡേഴ്സ് വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണ തീയതി രോഗിക്ക് കൃത്യമായി ഓർമ്മയില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി) അൽഷിമേഴ്സ് തരം ഡിമെൻഷ്യയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും. മസ്തിഷ്ക-ബൗദ്ധിക തകർച്ചയുടെ പ്രാരംഭ പ്രകടനങ്ങളോടുള്ള വിഷാദ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവമുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളും ശ്രമങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഡിമെൻഷ്യയുടെ കൂടുതൽ പുരോഗതിയോടെ, ക്ലിനിക്കൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ട അവസ്ഥകളായി വിഷാദരോഗങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും, പക്ഷേ വ്യക്തിഗത വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കാം, ഡിമെൻഷ്യ രോഗികളുടെ സ്വാഭാവികതയിൽ നിന്നും അവരുടെ സ്വന്തം വൈജ്ഞാനിക കമ്മിയുടെ പ്രകടനങ്ങളിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചറിയാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ വിഷാദാവസ്ഥകൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം നേരിയ ഡിമെൻഷ്യയുടെ ആദ്യകാല രോഗനിർണയത്തിന് മാത്രമല്ല, മതിയായ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് തെറാപ്പിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രധാനമാണ്. സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ഡിമെൻഷ്യയുടെ പ്രാരംഭ പ്രകടനങ്ങളുള്ള രോഗികളുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുകയും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മാത്രമല്ല, കൂടാതെ, സെറോടോനെർജിക്, നോറാഡ്രെനെർജിക് പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ ഉപയോഗം പങ്കാളിത്തത്തിൻ്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു. മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പിന്യൂട്രോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ കുറവ്. സോമാറ്റോജെനിക് വിഷാദം പിന്നീടുള്ള പ്രായത്തിൽ, സോമാറ്റിക് ആശുപത്രികളിലെയും പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ പരിപാലന സ്ഥാപനങ്ങളിലെയും രോഗികളിൽ അവ പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്. കഠിനമായ സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളിൽ, വിഷാദം മിതമായതും മിതമായതുമായ സോമാറ്റിക് ഡിസോർഡറുകളേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി കൂടുതലായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു സോമാറ്റിക് അസുഖം ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷമാണ് പലപ്പോഴും വിഷാദം സംഭവിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് മുമ്പാണ്. വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ബന്ധം ഓങ്കോഹെമറ്റോളജിക്കൽ പാത്തോളജി, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, അതിൻ്റെ സങ്കീർണതകൾ (മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ), വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, കാഴ്ച അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ എന്നിവയുമായി കണ്ടെത്തി. ഒരു രോഗം (സോമാറ്റോ സൈക്കോജെനി) രോഗനിർണ്ണയത്തോടുള്ള സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രതികരണമായി വിഷാദം വികസിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആശുപത്രിവാസത്തിൻ്റെ ഫലവുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ എന്നത് നിരവധി സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ (ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, അനീമിയ, വൈറ്റമിൻ കുറവ്, ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ) ഒരു ലക്ഷണമാണ് (ചിലപ്പോൾ ആദ്യമോ ആദ്യത്തേതോ). റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, പെപ്റ്റിക് അൾസർ, വിട്ടുമാറാത്ത കിഡ്നി തകരാര്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, കരൾ സിറോസിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിക് കാർസിനോമ മുതലായവ). രോഗലക്ഷണ വിഷാദത്തിന് സാധാരണയായി അസ്തെനിക് വിഷാദത്തിൻ്റെ ഒരു ചിത്രമുണ്ട്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉത്കണ്ഠ പ്രബലമാണ്, കൂടാതെ സോമാറ്റിക് അവസ്ഥ വഷളാകുമ്പോൾ, അഡിനാമിയ, അലസത, പരിസ്ഥിതിയോടുള്ള നിസ്സംഗത, നിസ്സംഗത എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഐട്രോജെനിക് വിഷാദം . വിഷാദരോഗവും ചില മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ആശയം (പൂർണ്ണമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല) ഉണ്ട്. ഐട്രോജെനിക് ഡിപ്രഷൻ്റെ തരങ്ങളിലൊന്നാണിത്. തെറ്റായ അല്ലെങ്കിൽ അശ്രദ്ധമായ മെഡിക്കൽ അഭിപ്രായങ്ങളോടുള്ള വിഷാദ പ്രതികരണമാണ് മറ്റൊരു തരം ഐട്രോജെനിസിറ്റി. മറ്റൊരു കാരണത്താൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്താൽ വിഷാദാവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം എന്ന് അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു അസുഖകരമായ രോഗമല്ല, കുറഞ്ഞത് വലിയ വിഷാദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിലേക്ക് depressogenic ഗുണങ്ങളുള്ള മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക 120 ഇനങ്ങൾ കവിയുന്നു. അയാട്രോജെനിക് വിഷാദം മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ അവ നിർത്തലാക്കുമ്പോൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന വസ്തുത ഈ ബന്ധത്തെ പിന്തുണച്ചേക്കാം. ജെറിയാട്രിക് പ്രാക്ടീസിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഗ്രൂപ്പുകളുടെ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയിലേക്കുള്ള ഡോക്ടറുടെ ഓറിയൻ്റേഷൻ നടക്കണം: - സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകൾ (ഹാലോപെരിഡോൾ, റിസ്പെരിഡോൺ മുതലായവ); - ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ്സ് (റൗവോൾഫിയ ആൽക്കലോയിഡുകൾ, പ്രൊപ്രനോലോൾ, വെരാപാമിൽ, നിഫെഡിപൈൻ); - കാർഡിയാക് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ (ഡിഗോക്സിൻ); - antiarrhythmic മരുന്നുകൾ 1 ക്ലാസ് (നോവോകൈനാമൈഡ്); - ഹോർമോൺ ഏജൻ്റുകൾ (ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ, അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ); - ആൻ്റാസിഡുകൾ (റാനിറ്റിഡിൻ, സിമെറ്റിഡിൻ); - ലിപിഡ്-താഴ്ത്തൽ (സ്റ്റാറ്റിൻസ്, കൊളെസ്റ്റിറാമൈൻ); - ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ; - കീമോതെറാപ്പിറ്റിക് ഏജൻ്റുകൾ. പ്രായമായ രോഗികളിൽ ഇത്തരം പതിവ് പോളിഫാർമക്കോതെറാപ്പിയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, അയാട്രോജെനിക് ഡിപ്രഷൻ്റെ പ്രശ്നം കൂടുതൽ പ്രസക്തമാവുകയാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ മരുന്നുകളുടെ ഡിപ്രോജെനിക് ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഡോക്ടറെ നയിക്കരുത്, പക്ഷേ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ അവ ഓർമ്മിക്കുക. അവരുടെ ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ദീർഘകാല (പല മാസങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ നിരവധി വർഷങ്ങൾ) വിഷാദം.

വിഷാദരോഗമുള്ള പ്രായമായ രോഗികളുടെ ചികിത്സ

വിഷാദ രോഗങ്ങളുള്ള പ്രായമായ രോഗികളുടെ മാനേജ്മെൻ്റും ചികിത്സയും ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ഗുരുതരമായ പ്രകടനങ്ങളുള്ള രോഗികൾ ഇൻപേഷ്യൻ്റ് ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാണ്. മിതമായ കഠിനമായ വിഷാദരോഗത്തിന്, ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഒരു ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യൻ്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടത്തുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ നേരിയ പ്രകടനങ്ങൾക്ക്, പൊതു സോമാറ്റിക് സ്ഥാപനങ്ങളിൽ (ആശുപത്രി, ക്ലിനിക്ക്) ചികിത്സ നടത്താം. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് തെറാപ്പിയുടെയും ഡൈനാമിക് മോണിറ്ററിംഗിൻ്റെയും കുറിപ്പടി ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനാണ് നടത്തുന്നത്, അതേസമയം ഒരു ഇൻ്റേണിസ്റ്റുമായുള്ള സഹകരണവും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ അറിവും ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഇൻ്റേണിസ്റ്റും (ജറിയാട്രീഷ്യൻ) ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റും തമ്മിലുള്ള അടുത്ത ക്രിയാത്മക സഹകരണം, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അസുഖങ്ങളുടെ കോഴ്സിൻ്റെ സവിശേഷതകളും ചികിത്സയും കണക്കിലെടുത്ത്, ഈ വിഭാഗത്തിലെ രോഗികളുടെ കൂടുതൽ യുക്തിസഹമായ മാനേജ്മെൻ്റ് ഉറപ്പാക്കുന്നു. സംയോജിത ഉപയോഗം അഭികാമ്യമാണ് മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സസൈക്കോതെറാപ്പിയും. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ കാഠിന്യം കുറയുകയും മോചനം നേടുകയും ചെയ്യുന്നതോടെ രണ്ടാമത്തേതിൻ്റെ പങ്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രക്രിയ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ലിനിക്കൽ സൂചനകൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നതിനും സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും തമ്മിലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു തന്ത്രത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, പ്രായമായവരിലും പ്രായമായ രോഗികളിലും ഇതിൻ്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പൊതുവായ നിയമങ്ങൾ ഇവയാണ്: - മോണോതെറാപ്പിയുടെ തത്വം; - ചെറുപ്പക്കാർക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചതിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ (2-3 തവണ) മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം മുതിർന്ന പ്രായം; - കുറഞ്ഞ അളവിൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുക; - ഡോസ് വർദ്ധനവിൻ്റെ മന്ദഗതിയിലുള്ള നിരക്ക്; - സോമാറ്റിക് വിപരീതഫലങ്ങളുടെ നിർബന്ധിത പരിഗണന (ഗ്ലോക്കോമ, അഡിനോമ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി, ഹൃദയ താളം അസ്വസ്ഥതകൾ); - സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഒരു ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റിൻ്റെ അനുയോജ്യത കണക്കിലെടുക്കുന്നു. അവസാനത്തെ വിഷാദരോഗ ചികിത്സയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ് സമതുലിതമായ പ്രവർത്തനം ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ് ഉയർന്ന തൈമോലെപ്റ്റിക് സാധ്യതയുള്ളതും അതേ സമയം ആൻസിയോലൈറ്റിക് ഗുണങ്ങളുള്ളതുമാണ്. ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ചികിത്സയ്ക്കായി മരുന്നുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്തായിരിക്കണം, അതായത്. ദുർബലമായ ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഇഫക്റ്റ് (ഡോക്‌സെപിൻ, നോർട്രിപ്റ്റൈലൈൻ), കുറഞ്ഞ ആൻ്റികോളിനെർജിക് ഇഫക്റ്റ് (ഡെസിപ്രാമൈൻ, ട്രാസോഡോൺ, എംഎഒഐകൾ), കുറവ് ഉച്ചരിക്കുന്ന സെഡേറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ (നോമിഫെൻസിൻ) എന്നിവയുള്ള മരുന്നുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം.

ട്രൈസൈക്ലിക് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ (TAD) ഇപ്പോഴും മൃദുവും മിതമായതുമായ വിഷാദം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. TAD നെ അപേക്ഷിച്ച് രണ്ടാം തലമുറ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ ഒരു മികവും കണ്ടെത്തിയില്ല എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പ്രായമായവർക്കും പ്രായമായവർക്കും ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ അഭാവവും വളരെ കുറഞ്ഞ തീവ്രതയും അവരുടെ നേട്ടമാണ്. സോമാറ്റിസ് വിഷാദത്തിന്, ഉപയോഗം നോമിഫെൻസിൻ . കൂടാതെ, ടിഎഡിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഇത് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും കുറവ് വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഔട്ട്പേഷ്യൻ്റ് ജെറോൻടോപ്സൈക്യാട്രിക് പരിശീലനത്തിന് മരുന്ന് പ്രത്യേകിച്ചും അഭികാമ്യമാണ്. പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ. മറ്റ് നോൺ-ട്രൈസൈക്ലിക് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ, ക്ലിനിക്കൽ ഫലപ്രാപ്തിയും ഉപയോഗത്തിൻ്റെ സുരക്ഷയും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മിയൻസറീന ഒപ്പം ഡോക്സെപിൻ . വിഷാദരോഗികളായ പ്രായമായ രോഗികളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി MAO ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (സെലക്ടീവ്) ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകൾ ഒരു പുതിയ രീതിയിൽ പരിഗണിക്കുന്നു. റിയാക്ടീവ് ലാബിലിറ്റിയുടെ ഗുണങ്ങളുള്ള വിചിത്രമായ വിഷാദത്തിന് അവയുടെ ഉപയോഗം പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രായമായവർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ, സെലക്ടീവ് ആക്ഷൻ ഉള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ , സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്കിൽ സെലക്ടീവ് ബ്ലോക്കിംഗ് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ട്. ഈ ഗ്രൂപ്പിലെ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ (ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ, പരോക്സൈറ്റിൻ, ഫ്ലൂവോക്സാമൈൻ മുതലായവ) ഫലപ്രാപ്തിയിൽ TAD-നേക്കാൾ താഴ്ന്നതാണ്, എന്നാൽ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും കുറച്ച് ആൻ്റികോളിനെർജിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മിതമായതും കഠിനവുമായ വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് mirtazapine NaSSA ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്ന് (noradrenergic and specific serotonergic antidepressant). പ്രത്യേക റിസപ്റ്റർ ബൈൻഡിംഗ് കാരണം, മിർട്ടസാപൈനിന് ഫലത്തിൽ ആൻ്റികോളിനെർജിക്, ആൻ്റിഅഡ്രെനെർജിക്, സെറോടോനെർജിക് (സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾക്ക് സാധാരണ) ഇഫക്റ്റുകൾ ഇല്ല. പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ, വിഷാദരോഗികളായ രോഗികളുടെ വയോജന വിഭാഗത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സയുടെ രണ്ടാം ആഴ്ച മുതൽ ആൻറിഅഡ്രിനെർജിക് പ്രഭാവം ആരംഭിക്കുന്നതിൻ്റെ വേഗത, ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ, രാത്രി ശാന്തത ഉപയോഗിക്കാതെ മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം നേടാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയാണ് ഈ മരുന്നിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. TADs, serotonin reuptake inhibitors എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വാർദ്ധക്യത്തിൽ mirtazapine വളരെ നന്നായി സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുന്നു (രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല, ഹൃദയ താളം തെറ്റിക്കുന്നില്ല), എന്നിരുന്നാലും, ഗ്ലോക്കോമയുടെയും ബെനിൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയയുടെയും സാന്നിധ്യം ഒരു വിപരീതഫലമാണ്. ആധുനിക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ, പ്രായമായവരിലും പ്രായമായ രോഗികളിലും ഇതിൻ്റെ കുറിപ്പടി ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു. പരോക്സൈറ്റിൻ