ന്യായമായ ലൈംഗികതയുടെ ഓരോ പ്രതിനിധിയുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഇത് അനിവാര്യമായ ഒരു കാലഘട്ടമാണ്. ഇത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന പ്രായത്തിൻ്റെ അവസാനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, അത് വിവിധ പ്രകടനങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്.
ഇതനുസരിച്ച് മെഡിക്കൽ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഏകദേശം 50% സ്ത്രീകൾ ന്യൂറോസിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഓട്ടോണമിക് നാഡീ വൈകല്യങ്ങളോടൊപ്പം അവളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസിന് എന്ത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉള്ളതെന്നും ഏതൊക്കെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണെന്നും ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ നോക്കും.
അധികം താമസിയാതെ, ഡോക്ടർമാർ അത് വിശ്വസിച്ചു ആർത്തവവിരാമംലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുന്നതിനാൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നു -. എന്നാൽ രോഗികളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിൽ പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമ പ്രായംന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, അത് നിരസിക്കപ്പെട്ടു നിലവിലെ അഭിപ്രായംപുതിയൊരെണ്ണം മുന്നോട്ട് വെക്കുകയും ചെയ്തു.
ആദ്യം, നമുക്ക് പഠനത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ നോക്കാം. ന്യൂറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയ ഏകദേശം 15% സ്ത്രീകൾക്കും ക്രമമായ ആർത്തവവും സാധാരണ ഹോർമോൺ നിലയും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഏകദേശം 40% സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമത്തിന് 5-15 വർഷത്തിനുശേഷം, ശരീരം സ്ഥിരതയുള്ളപ്പോൾ ന്യൂറോസിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. താഴ്ന്ന നിലഹോർമോണുകൾ.
പകുതി രോഗികളിൽ, ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ന്യൂറോസിസ് ഒരേസമയം വികസിക്കാൻ തുടങ്ങി: ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ, ക്ഷോഭം തുടങ്ങിയവ. ആർത്തവവിരാമം പോലെ ന്യൂറോട്ടിക് പ്രകടനങ്ങളും ഹൈപ്പോതലാമസിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിഗമനം ചെയ്തു. ഇത് തലച്ചോറിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ എൻഡോക്രൈൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അവളുടെ പെരുമാറ്റത്തിനും വികാരങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദിയാണ്.
അതുകൊണ്ടാണ് പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾക്ക് മുതിർന്ന പ്രായംആർത്തവവിരാമവും ന്യൂറോസിസും ഒരേ സമയം വരുന്നു. എന്നാൽ ഈ സംസ്ഥാനങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് എല്ലാ സ്ത്രീ പ്രതിനിധികളിലും പകുതി മാത്രമേ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുള്ളൂ. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ പകുതിയും മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നില്ല.
ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ
ന്യൂറോസിസിന് ഇനിപ്പറയുന്ന തരങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം: മാനസിക തകരാറുകൾ:
- വെജിറ്റേറ്റീവ് സിസ്റ്റം.
ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ: വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണം, മെമ്മറി അപചയം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, വികസനം വരെ ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ. തൽഫലമായി, പ്രകടനം കുത്തനെ കുറയുന്നു. - ഹിസ്റ്റീരിയൽ.
സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള സ്ത്രീയുടെ പ്രതിരോധം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, ചെറിയ സമ്മർദ്ദം പോലും നേരിടാൻ അവൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സ്ത്രീ കാപ്രിസിയസ് ആയിത്തീരുന്നു, വിതുമ്പുന്നു, ഉന്മാദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. ഇത് വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയിലും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കെതിരായ അവകാശവാദങ്ങളിലും പ്രകടമാണ്. - ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ.
സ്വന്തം വ്യക്തിയിലും ഒരാളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയിലും അവർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ ചുറ്റുമുള്ളവരിൽ നിന്ന് നിരന്തരമായ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അവൾ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കുകയും നിലവിലില്ലാത്ത രോഗങ്ങളോ പാത്തോളജികളോ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. - വിഷാദം.
സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥ പലപ്പോഴും മാറുന്നു. അവൾ ഉത്കണ്ഠാകുലയായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കുകയും എന്തും ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവൾക്ക് ഒന്നുകിൽ ഒരു തരത്തിലുള്ള വൈകല്യങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ പലതും അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ പട്ടികയും ഉണ്ടാകാം.
പാത്തോളജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം:
- മാനസികാവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം;
- യുക്തിരഹിതമായ ക്ഷോഭത്തിൻ്റെ രൂപം;
- ഒരാളുടെ ബാഹ്യ ഡാറ്റയെക്കുറിച്ചുള്ള നെഗറ്റീവ് ധാരണ;
- സംശയം;
- തലകറക്കം;
- ചെവിയിൽ ശബ്ദം;
- വിശപ്പ് കുറഞ്ഞു;
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം തോന്നൽ;
- വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്;
- ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത: വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, രാത്രിയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഉണർവ്, അതിനുശേഷം വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ്;
- ഉറക്കമില്ലായ്മ;
- ഓർഗാനിക് കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നതല്ല ഹൃദയ വേദന;
- മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വായുവിൻറെ;
- ഒരാളുടെ രൂപത്തോടുള്ള അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, അതിനോടുള്ള പൂർണ്ണമായ നിസ്സംഗത;
- ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൻ്റെ അഭാവം, സോഷ്യൽ ഫോബിയയുടെ വികസനം വരെ.
ഈ അവസ്ഥയുടെ മറ്റൊരു പ്രകടനമാണ് ആത്മാഭിമാനം കുറയുന്നത്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് തൻ്റെ ഭർത്താവിനോടുള്ള ആകർഷണം നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്നും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടാമെന്നും ഉള്ള ഭ്രാന്തമായ ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകാം. കുടുംബത്തിലെ എല്ലാവരോടും കൂടുതൽ സഹായകരമാകാൻ അവൾ ശ്രമിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ജോലി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, സ്ത്രീ കൂടുതൽ ക്ഷീണിക്കുകയും രോഗം വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗം എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് മെനോപോസൽ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ വികസനം 3 ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു:
- തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ആനുകാലിക അസ്വസ്ഥതകളും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങളും ആദ്യ ഘട്ടത്തിൻ്റെ സവിശേഷതയാണ്. മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥ. ചട്ടം പോലെ, സ്ത്രീകൾ ക്ഷീണം, അനുഭവിച്ച സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം എന്നിവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന അടയാളങ്ങൾ ആരോപിക്കുന്നു.
- രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, രോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രമായ വികസനം സംഭവിക്കുന്നു. ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് സ്ത്രീ വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അത് വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയിലും ദൈർഘ്യത്തിലും പ്രകടമാകും.
- മൂന്നാമത്തെ ഘട്ടം - രോഗം വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറിയിരിക്കുന്നു. വ്യക്തിത്വ ഘടനയിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.
ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് എത്രയും വേഗം തെറാപ്പി ആരംഭിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസുകളുടെ ചികിത്സ
ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമില്ല. ചിലപ്പോൾ, ജീവിതരീതിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ഒരു സ്ത്രീക്ക് സംഭവിക്കുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കാനും മതിയാകും. രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സ സമഗ്രമായ രീതിയിൽ മാത്രമേ നടത്താവൂ. നിങ്ങൾ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ്, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്, എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് എന്നിവ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഹൃദയ വേദനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങളുടെ വികസനം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ശാന്തമാക്കാനും പൾസ് സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകൾ മതിയാകും.
വിദഗ്ധ അഭിപ്രായം
എലീന സെർജീവ്ന
ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്-ഒബ്സ്റ്റട്രീഷ്യൻ, പ്രൊഫസർ, പ്രവൃത്തിപരിചയം 19 വർഷം.
ഒരു വിദഗ്ദ്ധനോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുകഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ വിസമ്മതിക്കരുത്. പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് ഗുരുതരമായ മാനസിക ആഘാതവും ന്യൂറോസിസിൻ്റെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റി സൈക്കോട്ടിക്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാതെ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ സുസ്ഥിരമാക്കും.
സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ.
ജീവിതരീതിയിൽ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം?
ഒരു സ്ത്രീ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അവൾ ഉടൻ തന്നെ അവളുടെ ജീവിതരീതി പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയോ ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീ ദിവസത്തിൽ 7-8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മാത്രമല്ല, 22 മുതൽ 23 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉറക്കത്തിൽ, സെറോടോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് മാനസിക വൈകല്യങ്ങളെ മറികടക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം അവലംബിക്കേണ്ടതുണ്ട് നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പിന്നെ ഹെർബൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ, പിന്നെ മാത്രം ഉറക്ക ഗുളികകൾ വരെ. നാടൻ പരിഹാരങ്ങളിൽ, നേതാവ് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് തേൻ ചേർത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള പാൽ കഴിക്കുന്നു. ഹെർബൽ ടീചമോമൈൽ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന, കാശിത്തുമ്പ, അതുപോലെ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് അരോമാതെറാപ്പി.
ശരിയായ ദിനചര്യയുടെ പ്രധാന പോയിൻ്റുകൾ
ഇനിപ്പറയുന്ന വശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അവലോകനം ചെയ്യുക.
കാപ്പി, ചായ, ചോക്കലേറ്റ്, കൊക്കോ, ഇഞ്ചി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ: മനസ്സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം. ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മധുരപലഹാരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, പഞ്ചസാര, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത വസ്തുക്കൾ എന്നിവ തേനും ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനം പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ആണ്. മെനുവിൽ ധാന്യങ്ങൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം. വത്യസ്ത ഇനങ്ങൾപരിപ്പ്, കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യം, സീഫുഡ്. - എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കണം.
ഒരു പാർക്ക് ഏരിയയിൽ ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ അവസരങ്ങളിലും നിങ്ങൾ പ്രകൃതിയിലേക്ക് ഇറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. മനോഹരമായ കാഴ്ചകൾഎല്ലാത്തരം ന്യൂറോസുകളുടെയും ചികിത്സയിൽ പർവതങ്ങൾ, കുളങ്ങൾ, വനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശക്തമായ നല്ല ഫലമുണ്ട്. രോഗികൾക്ക് പ്രകൃതിയുടെ ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ സ്ത്രീ അവളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങൾ, കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നേടുക. - ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂളിൽ സമയം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഇതിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, യോഗ, കുളത്തിൽ നീന്തൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. വളരെ നല്ല പ്രഭാവംന്യൂറോസിസ് ചികിത്സയിൽ, മസാജ്, അരോമാതെറാപ്പി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ജീവിതത്തിലെ ഈ ഘട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തെ സ്നേഹിക്കുകയും പ്രായമാകുമെന്ന ഭയം അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് തനിക്ക് സംഭവിക്കുന്ന സംഭവങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, അവൾ ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭത്തോടെ ഈ എല്ലാ പോയിൻ്റുകളുടെയും പ്രായോഗിക പ്രയോഗം മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധമാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
താഴത്തെ വരി
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ന്യൂറോസിസിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ ആരംഭം ഒരു സ്ത്രീയുടെ മനോഭാവമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഏത് പ്രായത്തിലും അവസ്ഥയിലും സ്വയം സ്നേഹിക്കാനും അഭിനന്ദിക്കാനും പഠിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത് അംഗീകരിക്കുക നിത്യ യൗവനംനിലവിലില്ല, ശരീരം ക്രമേണ പ്രായമാകാൻ തുടങ്ങുന്നു.
രോഗത്തിൻ്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് സ്വയം നേരിടാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുക, ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, എല്ലാ ദിവസവും ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നല്ല വീക്ഷണം പുലർത്തുക. അവസാന പോയിൻ്റിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം ഞങ്ങൾ നേരുന്നു!
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസുകളുടെ വികസനത്തെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തറിയാം?
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് പൊതു അവസ്ഥതുമ്പില്-നാഡീവ്യൂഹം സ്വഭാവമുള്ള വൈകല്യങ്ങളുടെ പ്രകടനമുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ മനസ്സ്. അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ ഹോർമോൺ തലത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളുമായി ഭാഗികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോഥലാമിക്, മറ്റ് കേന്ദ്രങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പാത്തോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ആണ് ഗുരുതരമായ രോഗംസമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ് ii.പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ചികിത്സാ പ്രക്രിയ സുഗമമായി നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ ഘടനയിലെ മാറ്റം വരെ ഒരു വിപുലമായ രൂപത്തിൽ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഏകദേശം 60% സ്ത്രീകളും ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് അനുഭവിക്കുന്നു. നേരത്തെ ഡോക്ടർമാർ ഈ രോഗത്തെ ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ഹൈപ്പോഥലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളിൽ വിദഗ്ധർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.
തീർച്ചയായും, ഹോർമോൺ തലത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു തരം ആംപ്ലിഫയറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അല്ലാതെ അതിൻ്റെ പ്രധാന കാരണമല്ല.
ഇതുകൂടാതെ, ഒരുപാട് പ്രധാന പങ്ക്ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു:
- പാരമ്പര്യ പ്രവണത.
- ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ.
- ഭൂതകാലത്തിൻ്റെ (ഇന്നത്തെ) സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ.
- ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി.
- ശരീരത്തിൻ്റെ നിരന്തരമായ അമിത സമ്മർദ്ദം.
- തെറ്റായ ജീവിതശൈലി.
- ശരീരത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം.
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം.
- ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത (ഉറക്കത്തിൻ്റെ വ്യവസ്ഥാപിത അഭാവം).
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് ഒരു കാരണത്താൽ അല്ലെങ്കിൽ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനത്തിൽ ഉണ്ടാകാം.ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ രോഗത്തിൻ്റെ കൃത്യമായ ചിത്രം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ. ഡോക്ടർ സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യുകയും ഉചിതമായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യും. കാരണം നിരുപദ്രവകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തകരാറുകൾ മാത്രമല്ല മറയ്ക്കാം ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ, മാത്രമല്ല തുമ്പില്-വാസ്കുലർ, അതുപോലെ ഗുരുതരമായ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസിന് നിരവധി സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്:
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം,
- പൊതുവായ ക്ഷോഭം
- ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് വിയർപ്പ്,
- രാത്രിയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഉണർവ് (ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്),
- ഹൈപ്പർടോണിക് രോഗം,
- പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു,
- ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ,
- മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റങ്ങൾമാനസികാവസ്ഥ,
- ടിന്നിടസ് ഉണ്ടാകുന്നത്,
- അസ്ഥിരമായ വൈകാരികാവസ്ഥ.
- നിസ്സംഗത,
- ഒരാളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നെഗറ്റീവ് ധാരണ,
- ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് തലകറക്കം,
- വിശപ്പില്ലായ്മ.
ആർത്തവവിരാമവും ന്യൂറോസിസും പരസ്പരബന്ധിതമായ ആശയങ്ങളായി കണക്കാക്കില്ല, കാരണം ചില സ്ത്രീകളിൽ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക ബന്ധമുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും ഈ ജീവിത കാലഘട്ടത്തിലെ സ്ത്രീകളുടെ പെരുമാറ്റവും ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ധാരണയും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ 4 തരത്തിലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടാം എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്:
- അസ്തെനിക് (ഓർമ്മയുടെ അപചയം, ക്ഷീണം, പ്രകടനത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള കുറവ്).
- വിഷാദരോഗം (ഒരു നെഗറ്റീവ് ദിശയിൽ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാറ്റം).
- ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ (ഒരാളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചുള്ള അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ, "അനാവശ്യ രോഗങ്ങളുടെ" ആട്രിബ്യൂഷൻ).
- ഹിസ്റ്റീരിയൽ (ചെറിയ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്കുള്ള അസ്ഥിരത, സ്പർശനത്തിൻ്റെ വർദ്ധിച്ച പ്രകടനം, കാപ്രിസിയസ്, കണ്ണുനീർ).
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സമയോചിതമായ ചികിത്സ ഒരു വലിയ സംഖ്യയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ, അവ പലപ്പോഴും മാറ്റാനാവാത്തതാണ്.
ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പല പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഹൈപ്പോതലാമസ് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ സ്ഥിരതയെ ബാധിക്കുന്നു, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സം ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന് കാരണമാകും.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് വികസനത്തിൻ്റെ ഘട്ടങ്ങൾ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് വികസനത്തിൻ്റെ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ന്യൂറോസിസിൻ്റെ മുൻഗാമികളുടെ രൂപഭാവമാണ് ആദ്യ ഘട്ടത്തിൻ്റെ സവിശേഷത. ഈ സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അത് അസ്ഥിരമായി പ്രകടമാകാം, അതിനാൽ പെരുമാറ്റത്തിലെ അത്തരം മാറ്റങ്ങളിൽ അവൾ അപൂർവ്വമായി ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു, ക്ഷീണം കാരണം. രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം രോഗത്തിൻ്റെ ഉയരമാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഗൗരവമായി വിഷമിക്കുകയും ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഉചിതമായ ചികിത്സ സംഘടിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ, രോഗം ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിൻ്റെ മൂന്നാം ഘട്ടത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഇവിടെ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു സ്വഭാവപരമായ മാറ്റങ്ങൾവ്യക്തിത്വ ഘടനയിൽ, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത തെറാപ്പി പോലും സാഹചര്യം ശരിയാക്കില്ല.
രോഗത്തിൻ്റെ ചികിത്സ എവിടെ തുടങ്ങും?
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ചികിത്സയുടെ സ്വഭാവം രോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ശക്തമായ മരുന്നുകൾ അവലംബിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം:
- ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം. സസ്യങ്ങൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം. കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. മദ്യം, ധാരാളം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ശക്തമായ കാപ്പി, ചായ എന്നിവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.
- പൂർണ്ണ വിശ്രമവും ഉറക്കവും. ഒരു സ്ത്രീക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സ ഫലങ്ങളൊന്നും നൽകില്ല. ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- ശുദ്ധവായുയിൽ പതിവ് നടത്തം. നിരന്തരമായ നടത്തം മൊത്തത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും മാനസികാവസ്ഥ. ഇപ്പോഴും വേദനിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല സ്പാ ചികിത്സ.
- ചികിത്സാ വ്യായാമം, മസാജ്. അവ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൻ്റെ ശാരീരിക സൂചകങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യും.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവ കർശനമായി വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഒരു യഥാർത്ഥ ആവശ്യം കൂടാതെ, സഹായത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുള്ള ശക്തമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സഹായത്തോടെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉറപ്പുണ്ട് മയക്കമരുന്നുകൾ, ഇത് പൾസ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉറക്കത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളുടെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രധാനം! മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിപങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷവും അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കർശന മേൽനോട്ടത്തിലും മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ.
ന്യൂറോസിസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ്, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഹോർമോൺ തലത്തിലെ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കില്ല. എന്നാൽ ഹോട്ട് ഫ്ളാഷുകളും ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഒരു സ്ത്രീയുടെ മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്നില്ല എന്നത് നിഷേധിക്കാനാവില്ല. അതിനാൽ, ഹോർമോൺ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് യുക്തിസഹമാണ്.
ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
- സിന്തറ്റിക് (കൃത്രിമ),
- ഹോമിയോപ്പതി (ഫൈറ്റോഹോർമോണുകൾക്ക് നേരിയ ഫലമുണ്ട്).
അത്തരം തെറാപ്പി ഹോർമോൺ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
രോഗ ചികിത്സയിൽ സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ പങ്ക്
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് സമഗ്രമായി ചികിത്സിക്കണം. പെട്ടെന്നുള്ളതും വേദനയില്ലാത്തതുമായ പുരോഗതി പ്രതീക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ മാത്രം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. ന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഗുരുതരമായതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാകാം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾകൂടാതെ പരിക്കുകൾ, ഒരു യോഗ്യതയുള്ള മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ മാത്രമേ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കൂ.
വേണ്ടിയുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി ശരിയായ സമീപനംരോഗിയുടെ സത്യസന്ധതയ്ക്ക് ഒരേസമയം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ചിലപ്പോൾ മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ഗുരുതരമായ ആൻ്റി സൈക്കോട്ടിക്കുകളും സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കാതെ തന്നെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ സുസ്ഥിരമാക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞനെ പതിവായി സന്ദർശിക്കുന്നത് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് പോലെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മാനസിക ആരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശാരീരിക രോഗങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.
മെനോസ്റ്റാസിസ് സമയത്ത് മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ തടയൽ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിരന്തരമായ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ശരീരം ചെറുപ്പമല്ല, അതിനാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നമ്മൾ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീയുടെ തന്നോടുള്ള മനോഭാവമാണ് ആദ്യം വരുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പതിവായി ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിക്കുകയും ചെറിയ അസുഖങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുക (ഗുരുതരമായ മനോഭാവം, ഹിസ്റ്റീരിയയല്ല), അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇതിനകം തന്നെ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ജീവിതശൈലിയുടെ ഗുണം ഇതിലാണ് സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സഉയർന്നുവരുന്ന രോഗങ്ങൾ.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് തടയുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, സുസ്ഥിരമായ ഉറക്കം, ശരിയായ പോഷകാഹാരം, ജീവിതത്തോടുള്ള നല്ല മനോഭാവം എന്നിവയാണ്.
പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ഗതി സങ്കീർണ്ണമായ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് ആണ്, ഇത് VSD, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഈ സംസ്ഥാനംഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി വഷളാക്കുകയും മയക്കമരുന്നുകളും ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സയുടെ അഭാവം, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, സെഡേറ്റീവ്സ് എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസും അതിൻ്റെ കാരണങ്ങളും
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന പ്രവർത്തനം മങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലെ സ്വാഭാവിക ഘട്ടമാണിത്, അണ്ഡാശയത്തിലൂടെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം ക്രമേണ നിർത്തലാക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ നേരിട്ട് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ പ്രക്രിയ മുഴുവൻ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. അണ്ഡാശയത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ വിവിധ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നൽകുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുതയാണ് ഇതിന് കാരണം.
സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഈസ്ട്രജൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ഹോർമോണുകൾ സ്ത്രീയുടെ ഫോളികുലാർ ഉപകരണമാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഈസ്ട്രജൻ വിവിധ ടിഷ്യൂകളിൽ സ്വയം പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ളവയാണെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈസ്ട്രോൺ എസ്ട്രാഡിയോളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
ജനന സമയത്ത്, സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 2-3 ദശലക്ഷം മുട്ടകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത് മുട്ടയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നഷ്ടപ്പെടും. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഹോർമോണുകൾ നിരവധി ഫോളിക്കിളുകളുടെ വളർച്ച ഉറപ്പാക്കുന്നു, അത് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകളെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സൈക്കിളിൻ്റെ മധ്യത്തോടെ, ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള മുട്ടയോടുകൂടിയ ഫോളിക്കിൾ അവശേഷിക്കുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന ഫോളിക്കിളുകൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത്, ഫോളിക്കിൾ മെംബ്രൺ പൊട്ടി, ബീജസങ്കലനത്തിന് കഴിവുള്ള ഒരു മുട്ട പുറത്തുവിടുന്നു. മുട്ട രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് ലാഭകരമാണ്. ഫോളിക്കിളിൻ്റെ സ്ഥാനത്ത് ഒരു സിസ്റ്റിക് നിഖേദ് രൂപം കൊള്ളുന്നു കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം, പ്രൊജസ്ട്രോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ആർത്തവത്തിൻ്റെ തലേന്ന്, ഗർഭധാരണത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ, കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം പിന്മാറുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഏകദേശം 10,000 ഫോളിക്കിളുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു. ആർത്തവം അവസാനിച്ചതിനുശേഷം, ഒറ്റ ഫോളിക്കിളുകൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ഉടൻ അപ്രത്യക്ഷമാകും. അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ വലിപ്പം കുറയുന്നു.
ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുത്തനെ ഇടിവോടെ, എഫ്എസ്എച്ച്, എൽഎച്ച് എന്നിവയുടെ വർദ്ധിച്ച ഉൽപാദനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ സംവിധാനം ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം കുറയുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ഈസ്ട്രജൻ സിന്തസിസ് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നത് വരെ കുറയുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരംഈ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവിനോട് പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്നു:
- ഹൃദയ, നാഡീ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റങ്ങൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുക;
- അസ്ഥികൾക്ക് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ വിതരണം ഉറപ്പാക്കുക;
- നഖങ്ങളും മുടിയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
- തെർമോൺഗുലേഷൻ, മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കുക;
- വാസ്കുലർ ടോണും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഇലാസ്തികതയും ബാധിക്കുക;
- ഉത്തരവാദികളാണ് സ്ത്രീ തരംകണക്കുകൾ.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ആദ്യം ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് അവരുടെ പൂർണ്ണമായ അഭാവത്തിൽ. ഓരോ സ്ത്രീയും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് ആർത്തവവിരാമം അനുഭവിക്കുന്നത് കൂടാതെ അവരുടേതായ ലക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമം ശരീരത്തിന് പൂർണ്ണമായും തകർച്ചയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ആവശ്യമായ ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനം. ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം സാവധാനത്തിൽ നിർത്തുന്നു, കുറച്ച് അനന്തരഫലങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകുന്നു.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, ദൈർഘ്യം അസമമാണ്.
- പെരിമെനോപോസ് ഏകദേശം 45 വയസ്സിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെയോ പിന്നീടോ സംഭവിക്കാം, അത് സാധാരണമോ രോഗാവസ്ഥയോ ആകാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഈസ്ട്രജൻ സിന്തസിസ് കുറയുന്നു, ഇത് പ്രാഥമികമായി ആർത്തവ ചക്രത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ആർത്തവസമയത്ത് ഡിസ്ചാർജ് സമൃദ്ധമോ കുറവോ ആയിത്തീരുന്നു, സൈക്കിൾ തന്നെ നീളുകയോ ചെറുതാക്കുകയോ ചെയ്യാം. സ്വാഭാവിക അണ്ഡോത്പാദനത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, ഗർഭം സംഭവിക്കാം. പ്രീമെനോപോസൽ കാലഘട്ടത്തിലെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, സമ്മർദ്ദം, ഹൃദയ വേദന, ടാക്കിക്കാർഡിയ, തലവേദന, വിഎസ്ഡി എന്നിവയാണ്.
- പ്രീമെനോപോസ് ആരംഭിച്ച് 4-5 വർഷത്തിനു ശേഷമാണ് ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്നത്. ആർത്തവവിരാമം അവസാന ആർത്തവത്തിൻ്റെ തീയതി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതിനുശേഷം ഒരു വർഷത്തേക്ക് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകരുത്. യുറോജെനിറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് മുന്നിൽ വരുന്നു, അതിൽ മ്യൂക്കോസൽ അട്രോഫിയുടെ പ്രക്രിയകളും സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ആർത്തവവിരാമം ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ കാലയളവാണ്, ഇത് 65-69 വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, വിവിധ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ സാധ്യമാണ്. രക്തപ്രവാഹത്തിന്, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
45 വയസ്സ് പ്രായമാകുന്നത് പരമ്പരാഗതമായി ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ തുടക്കമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സൗമ്യത കാരണം ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ നേരിയ ആർത്തവവിരാമം അനുഭവിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ന്യൂറോസിസിന് കാരണമാകുന്ന ഗൈനക്കോളജിക്കൽ, എക്സ്ട്രാജെനിറ്റൽ പാത്തോളജികൾ, ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളെ ഗണ്യമായി വഷളാക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന പ്രായം ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:
- പാരമ്പര്യം;
- ജോലിയും പാരിസ്ഥിതിക സാഹചര്യങ്ങളും;
- അനുഗമിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ;
- മോശം ശീലങ്ങൾ.
മലയോര പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെ തന്നെ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു പരിധിവരെ, ഈ ഘടകം ഗർഭാശയ അർബുദം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം ഇതായിരിക്കാം:
- ഫിസിയോളജിക്കൽ;
- നേരത്തെ;
- വൈകി.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആദ്യകാലവും അവസാനവും എല്ലായ്പ്പോഴും പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. 3-5% സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെ വികസിക്കുന്നു ജനിതക മുൻകരുതൽ. യു പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾമൂന്ന് വർഷം മുമ്പാണ് ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്നത്. ഫൈബ്രോയിഡുകളുടെ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ, ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂമറിൻ്റെ സ്വാധീനം കാരണം ആർത്തവവിരാമം പിന്നീട് സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സാധാരണയായി ഈ വിഭാഗത്തിൽ, ആർത്തവവിരാമ സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി വികസിക്കുന്നില്ല.
വൈകി ആർത്തവവിരാമം ഡോക്ടർമാരുടെയും സ്ത്രീയുടെയും ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പലപ്പോഴും വൈകി ആർത്തവവിരാമം പോലെ വേഷംമാറി. മാരകമായ മുഴകൾ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഇതിൻ്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, സ്തനാർബുദവും എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറും വ്യാപനത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മുൻനിര സ്ഥാനങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം പലപ്പോഴും അകാല അണ്ഡാശയ പരാജയ സിൻഡ്രോമിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് 38 വയസ്സിൽ സംഭവിക്കാം. ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അതിവേഗം കുറയുന്നു, ഇത് യുവ ശരീരത്തിൽ ഷോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് വികസിക്കുന്നത്. അണ്ഡാശയ ശോഷണം പൂർണ്ണമായ രൂപത്തിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഫോളിക്കിളുകൾ പൂർണ്ണമായും അഡീഷൻ വിധേയമാണ്. മിതമായ ഗതിയിൽ, സ്വയമേവയുള്ള അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കാം.
അണ്ഡാശയത്തെ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോളികുലാർ ഉപകരണത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിൻ്റെ ഫലമായി ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം വികസിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നു, ഇത് ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ രൂപത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സാധാരണയായി അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഹോർമോൺ തെറാപ്പിഒപ്പം മയക്കമരുന്നുകൾ.
പലപ്പോഴും, ഹോർമോൺ തകർച്ചയുമായി ശരീരം പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് വികസിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, വിവിധ സോമാറ്റിക് പാത്തോളജികളുടെ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് ഒരു ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയാണ്, അത് രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അവ വികസിക്കുന്നു അപകടകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൽ ഒരു മാറ്റം.
60% സ്ത്രീകൾക്കും ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ഡിഗ്രിയോ മറ്റോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അടുത്ത കാലം വരെ, വിദഗ്ധർ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ ലക്ഷണങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുത്തി, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഎസ്ഡി, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ, ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവുമായി. ഹൈപ്പോതലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുടെ പങ്ക് ഇപ്പോൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, അവ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിലെ ഒരുതരം ആംപ്ലിഫയർ ആണ്, പക്ഷേ അതിൻ്റെ കാരണമല്ല.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വികസനം ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം:
- വ്യക്തിഗത വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ;
- നീണ്ട സമ്മർദ്ദം;
- ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി;
- നീണ്ട മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സമ്മർദ്ദം;
- തെറ്റായ ജീവിതശൈലി;
- വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവ്;
- ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകൾ.
ഒന്നോ അതിലധികമോ ഘടകങ്ങളാൽ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടാകാമെന്ന് അറിയാം. പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും സെഡേറ്റീവ് നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിവിധ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ, തുമ്പില്-വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഎസ്ഡി എന്നിവ മറയ്ക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ആർത്തവവിരാമ സിൻഡ്രോം സമയത്ത് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ കൂടാതെ, ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു.
വികസന ഘട്ടങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സവിശേഷത ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യമാണ്:
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണവും ക്ഷോഭവും;
- വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്;
- ഉറക്ക തകരാറുകൾ;
- രക്താതിമർദ്ദം;
- മർദ്ദം കുതിച്ചുയരുന്നു;
- ഹൃദയ വേദനയും ടാക്കിക്കാർഡിയയും;
- മൂഡ് ലാബിലിറ്റി;
- ചെവിയിൽ ശബ്ദം;
- വൈകാരിക അസ്ഥിരത;
- നിസ്സംഗത;
- ഒരാളുടെ രൂപത്തോടുള്ള വിമർശനാത്മക മനോഭാവം;
- തലകറക്കം;
- വിശപ്പില്ലായ്മ.
ആർത്തവവിരാമവും ന്യൂറോസിസും എല്ലായ്പ്പോഴും പരസ്പരബന്ധിതമല്ല. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടാകില്ല.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൽ പല തരത്തിലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ആസ്തെനിക്: മെമ്മറി നഷ്ടം, ക്ഷീണം, പ്രകടനം കുറയുന്നു;
- വിഷാദം: നീണ്ട മോശം മാനസികാവസ്ഥ, വിഷാദം;
- ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയാക്കൽ: ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ, വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം ആരോപിക്കുന്നു;
- ഉന്മാദാവസ്ഥ: സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള അസ്ഥിരത, സ്പർശനം, കണ്ണുനീർ, കാപ്രിസിയസ്.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി ചികിത്സിക്കണം. ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുമെന്ന് അറിയാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഎസ്ഡി, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ, പല സങ്കീർണതകളുടെയും പ്രതിരോധമാണ്.
ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഹൈപ്പോതലാമസ് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഹൈപ്പോഥലാമസ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ സ്ഥിരമായ ഗതിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ തടസ്സം ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
- ന്യൂറോസിസിൻ്റെ മുൻഗാമികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീ ആദ്യത്തെ ക്രമരഹിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നത്, ക്ഷീണം കാരണം.
- രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീകൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നു. ചികിത്സയുടെ അഭാവത്തിൽ, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് സംഭവിക്കുന്നു.
- വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. തിരഞ്ഞെടുത്ത ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ല.
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് 15% കേസുകളിൽ, പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ഭയം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
ഭയം എന്നത് സ്വയം സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ സഹജാവബോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സ്വാഭാവിക വികാരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിനൊപ്പം, ഭയം യുക്തിരഹിതമായും കാരണമില്ലാതെയും ഉയർന്നുവരുന്നു.
കാരണമില്ലാത്ത ഉത്കണ്ഠയും ഭയവുമാണ് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുന്നത്. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകളുടെ ഫലമായി പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ അനിയന്ത്രിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരം സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് കോർട്ടിസോൾ, അഡ്രിനാലിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഭയത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും പുറമേ, പാനിക് അറ്റാക്ക് ഉള്ള സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്നു ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:
- കാർഡിയോപാൽമസ്;
- ശ്വസന പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ;
- മർദ്ദം കുതിച്ചുയരുന്നു;
- ബോധക്ഷയം;
- തലകറക്കം ഒപ്പം തലവേദന;
- ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസ്;
- ഓക്കാനം;
- തണുപ്പ്;
- കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും മരവിപ്പ്;
- വേലിയേറ്റങ്ങൾ.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും വാസോസ്പാസ്മിൻ്റെയും തകരാറുകളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.
ഹൃദയാഘാതത്തിന് സമാനമാണ് പാനിക് അറ്റാക്ക്. ഒരു പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം നിരവധി മിനിറ്റ് മുതൽ നിരവധി മണിക്കൂർ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ മാനസിക പ്രകടനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- അപകടം തോന്നൽ;
- മരണഭയം, ഭ്രാന്ത്;
- തൊണ്ടയിൽ പിണ്ഡം;
- യാഥാർത്ഥ്യത്തിൻ്റെ വക്രീകരണം;
- മനസ്സിൻ്റെ മേഘം;
- സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിനൊപ്പം, പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:
- ശബ്ദം നഷ്ടം;
- നടത്തം അസ്വസ്ഥത;
- സംസാര പ്രശ്നങ്ങൾ;
- കേൾവിയുടെയും കാഴ്ചയുടെയും അപചയം.
ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജികൾക്കൊപ്പം പലപ്പോഴും പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു:
- മൈഗ്രെയ്ൻ;
- ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങൾ;
- അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെയും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെയും രോഗങ്ങൾ;
- അലർജി;
- പുകവലിയും അമിതമായ മദ്യപാനവും.
പാനിക് അറ്റാക്കുകളുടെ ചികിത്സയിൽ സെഡേറ്റീവ്സ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ, മസാജ്, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, സൈക്കോതെറാപ്പി. പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ വളരെ സമയമെടുക്കും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല.
ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് സമയത്ത്, വിദഗ്ധർ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ത്രീ മൂന്ന് സെക്കൻഡ് വായു എടുക്കുന്നു, ശ്വാസം പിടിച്ച് ശ്വാസം വിടുന്നു. സാങ്കേതികതയിൽ 15 ആവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിഷേധാത്മക ചിന്തകളിൽ നിന്ന് തങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതിനും ഭയത്തിൻ്റെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് തങ്ങളെത്തന്നെ അമൂർത്തമാക്കുന്നതിനും മനോഹരമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് സഹായകമാണെന്ന് ചില സ്ത്രീകൾ കണ്ടെത്തുന്നു. എപ്പോഴെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾനിങ്ങൾ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- മതിയായ ഉറക്കം, അത് കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ആയിരിക്കണം;
- മോശം ശീലങ്ങൾ നിരസിക്കുക;
- സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അഭാവം;
- ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കൽ;
- ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും നേരിയ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും;
- ശരിയായ സമീകൃത പോഷകാഹാരം;
- കുടിവെള്ള ഭരണം.
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ പുരോഗമിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.
വി.എസ്.ഡി
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിഎസ്ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ പാത്തോളജിഅതിൻ്റെ രൂപത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൻ്റെയും തലച്ചോറിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവിൻ്റെ പ്രഭാവം;
- രക്തചംക്രമണ തകരാറുകളും വാസ്കുലർ ടോണിലെ മാറ്റങ്ങളും;
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചുമരുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം;
- ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ;
- അമിതവണ്ണം;
- മോശം പോഷകാഹാരം;
- ശാരീരിക നിഷ്ക്രിയത്വം;
- സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥ;
- പുകവലി.
മെനോപോസൽ ന്യൂറോസിസിലെ വിഎസ്ഡി ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ്:
- ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും;
- ആസ്തെനിക് സിൻഡ്രോം;
- സമ്മർദ്ദ മാറ്റങ്ങളും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസും;
- പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ;
- തെർമോൺഗുലേഷൻ്റെ ലംഘനം;
- കഠിനമായ തലവേദന;
- മൂഡ് ലാബിലിറ്റി;
- വായിൽ കയ്പ്പ്;
- നെഞ്ചു വേദന;
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി;
- പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ;
- വർദ്ധിച്ച നാഡീവ്യൂഹം.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, വിഎസ്ഡിയുടെ നാല് രൂപങ്ങൾ വികസിക്കാം.
- കാർഡിയോളജിക്കൽ. ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു: ഹൃദയ വേദന, ഹൃദയമിടിപ്പ്, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു.
- രക്താതിമർദ്ദം. വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ: ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, വിയർപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലവേദന, പരിഭ്രാന്തി.
- ഹൈപ്പോട്ടോണിക്. മർദ്ദം കുറയുന്നു, ആസ്തെനിക് സിൻഡ്രോം, തലകറക്കം, ക്ഷീണം എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മൂഡ് ലാബിലിറ്റി, പരിഭ്രാന്തി, കള്ളം പറയുമ്പോൾ കയ്പ്പ്.
- മിക്സഡ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും രൂപങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല.
വിഎസ്ഡിയുടെ കാര്യത്തിൽ, അത് നടപ്പിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ്ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പാത്തോളജികൾക്കൊപ്പം. ചികിത്സയിൽ ഉറക്കം, ജോലി, വിശ്രമ ഷെഡ്യൂളുകൾ, പോഷകാഹാര തിരുത്തൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കൽ, ഹോർമോൺ, ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ, സെഡേറ്റീവ്സ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ചികിത്സ
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സ. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, താഴെപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു.
- പൂർണ്ണ ഉറക്കം. കൃത്യസമയത്ത് ഉറങ്ങാൻ പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. രാത്രി ഉറക്കത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കുറഞ്ഞത് എട്ട് മണിക്കൂർ ആയിരിക്കണം. ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും ഷെഡ്യൂൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്. ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേളകൾ എടുക്കണം.
- സമീകൃതാഹാരം. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, പോഷകാഹാരം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഭക്ഷണക്രമം പല പാത്തോളജികളും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച്, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ്, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ. കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, ശക്തമായ ചായ, കാപ്പി, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.
- ശുദ്ധവായുയിലും നടത്തത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ശുദ്ധവായുയിൽ തുടരുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും മാനസിക ക്ഷേമത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും ഗുണം ചെയ്യും.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിനുള്ള ചികിത്സ വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്കും വിഎസ്ഡിക്കും, സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ
ന്യൂറോസിസും ആർത്തവവിരാമവും പലപ്പോഴും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവ് ഹൃദയ, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഓട്ടോണമിക്. കൂടാതെ, മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ എല്ലാ കേന്ദ്രങ്ങളും അടുത്തടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, ഇത് സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹോർമോൺ അളവ് ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:
- സിന്തറ്റിക്;
- ഹോമിയോപ്പതി.
ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെൻ്റ് തെറാപ്പി, ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന ന്യൂറോസിസ്, പ്രത്യേകിച്ച് പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ആൻഡ്രോജൻ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം എച്ച്ആർടിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉൾപ്പെടുത്തിയത് സംയോജിത ചികിത്സകുറഞ്ഞ ഡോസ് മരുന്നുകൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ഓൺ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾകോഴ്സുകളിൽ ഹോർമോൺ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു, വിപുലമായ രൂപങ്ങളിൽ ഇത് തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഹോർമോൺ ചികിത്സ ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, ചികിത്സയ്ക്ക് ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹോർമോൺ ചികിത്സ വിപരീതമാണ്:
- മുഴകൾ;
- വൃക്ക, കരൾ പാത്തോളജികൾ;
- എൻഡോമെട്രിയോസിസ്;
- രക്താതിമർദ്ദം;
- പ്രമേഹം;
- ത്രോംബോസിസ്.
ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ഗുളികകളും ഗുളികകളും;
- സപ്പോസിറ്ററികൾ;
- തൈലങ്ങൾ, ജെൽസ്, ക്രീമുകൾ;
- പ്ലാസ്റ്ററുകൾ.
ഈസ്ട്രജൻ-പ്രോജസ്റ്ററോൺ മരുന്നുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ക്ലിമോനോർം;
- ഡിവിന;
- ട്രൈസീക്വൻസ്.
ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ:
- ഡിവിഗൽ;
- എസ്ട്രോഫെം;
- സിജിറ്റിൻ;
- ക്ലിയോജസ്റ്റ്;
- ഡിവിട്രൻ.
മെലറ്റോണിൻ ഉൾപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ:
- മെലക്സൻ;
- എപ്പിത്തലാമിൻ;
- സർക്കാഡിൻ.
സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ഉള്ള മരുന്നുകൾ:
- ഗ്രാൻഡാക്സിൻ;
- ഓവെസ്റ്റിൻ.
ഹോർമോൺ ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയിലൂടെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ പ്ലാൻ്റ് അനലോഗ് ആയ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് കുറഞ്ഞത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട് കൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഈസ്ട്രോവെൽ;
- ഫെമിനൽ;
- ക്ലിമാഡിനോൺ;
- ഇനോക്ലിം;
- റെമെൻസ്;
- ക്ലൈമാക്‌ടോപ്ലാൻ.
സൈക്കോതെറാപ്പി
പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, മയക്കത്തിനും ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്കും പകരം സൈക്കോതെറാപ്പിയാണ് ആദ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. മാത്രമല്ല, പല വിദഗ്ധരും സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ ഇല്ലാതെ, സെഡേറ്റീവ്സ് എടുക്കൽ കൂടാതെ ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ പോലെ, ഫലപ്രദമല്ല. ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് പലപ്പോഴും പരിഹരിക്കപ്പെടേണ്ട ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഇതിന് കാരണം.
സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ വ്യക്തിഗതമോ ഗ്രൂപ്പോ ആകാം. ചട്ടം പോലെ, സൈക്കോതെറാപ്പി ദീർഘകാലമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്ക്.
ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ ഉപയോഗം
40% കേസുകളിൽ ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, ഒരു സൈക്കോസോമാറ്റിക് അടിസ്ഥാനം ഉള്ളതിനാൽ സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഡോക്ടർമാർ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ഒരു മയക്കമായി നിർദ്ദേശിക്കാം. ഹോർമോൺ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്ക് ചികിത്സയ്ക്കിടെ ചെറിയ അളവിൽ വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്.
സെഡേറ്റീവ്സ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ്, നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ തടയുകയും ന്യൂറോസിസ്, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്ക് വേദനസംഹാരിയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന ഫലങ്ങളുമുണ്ട്.
ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ വിദഗ്ധർ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.
- സങ്കീർണ്ണമായ ആഘാതം. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ നാഡി റിസപ്റ്ററുകളിൽ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ട് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയാൻ ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയകളുടെ സാധാരണവൽക്കരണം. തത്ഫലമായി, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളുടെയും വിയർപ്പിൻ്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്ക് മയക്കവും, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, വേദനസംഹാരിയായ ഫലവുമുണ്ട്.
- വിവിധ ഡോസേജ് ഫോമുകൾ. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ഗുളികകൾ, ഡ്രാഗീസ്, ഡ്രോപ്പുകൾ, സിറപ്പുകൾ, കഷായങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
എല്ലാ മരുന്നുകളേയും പോലെ, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്കും നിരവധി ദോഷങ്ങളുണ്ട്. സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ആസക്തി ഉണ്ടാക്കാം, നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയതിന് ശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കും. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ചിലപ്പോൾ മയക്കത്തോടൊപ്പമുണ്ട്.
സ്വാഭാവിക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന മയക്കങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- വലേറിയൻ. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സെഡേറ്റീവ് ഫലപ്രദമാണ്. വലേറിയൻ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വേദന കുറയ്ക്കുന്നു.
- മദർവോർട്ട്. സെഡേറ്റീവ് ഉറക്കത്തെ സാധാരണമാക്കുന്നു, മലബന്ധം, ക്ഷോഭം, വർദ്ധിച്ച ആവേശം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- ഒറിഗാനോ. ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും വിവിധ രോഗങ്ങളെ നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ. ഇത് മിക്കപ്പോഴും ഹെർബൽ ടീയുടെ രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
സെഡേറ്റീവ്സ് പലപ്പോഴും ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങളുടെയും ചായയുടെയും രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മെഡിസിനൽ സെഡേറ്റീവ്സ് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകളാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
- ഗ്രാൻഡാക്സിൻ. മയക്കത്തിന് കുറഞ്ഞത് വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ട്. ഗ്രാൻഡാക്സിൻ ആസ്തെനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- നോവോ-പാസിറ്റ്. ടാബ്‌ലെറ്റുകളുടെയും മരുന്നുകളുടെയും രൂപത്തിൽ ലഭ്യമായ ഒരു ട്രാൻക്വിലൈസറാണിത്. ഈസ്ട്രജൻ പോലുള്ള പ്രഭാവം കാരണം, സെഡേറ്റീവ് ഉറക്കം, രക്തസമ്മർദ്ദം, തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ഉൽപ്പന്നം വേദന, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- പെർസെൻ. വലേറിയൻ, മദർവോർട്ട്, പുതിന എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റാണിത്. ഇതിന് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, ന്യൂറോസുകൾ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ഹോമിയോപ്പതി മയക്കങ്ങൾ:
- റെമെൻസ്;
- ഇനോക്ലിം;
- ക്ലൈമാറ്റൺ.
സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളാണ്, അവ പലപ്പോഴും ആർത്തവവിരാമത്തിന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച്, ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ്, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ. ഈ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ ഒന്നായി കോക്‌സിൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റിന് വേദനസംഹാരിയായ ഫലമുണ്ട്, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും മറ്റ് ആൻറി-ആൻ്റി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻ-സൈറ്റി മരുന്നുകളും -
ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്സ്
ഇതിൻ്റെ ഒരുക്കങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഗ്രൂപ്പ്പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക, രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്സ് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നു, അവ ചുവപ്പും ചൂടും ചേർന്നതാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഇനിപ്പറയുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം: തലകറക്കം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അലർജി.
ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവുകളും ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക്സും
ആർത്തവവിരാമം രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകളുടെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, രക്തസമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും വർദ്ധിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ കുതിച്ചുചാട്ടം ഉണ്ടാകാം. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് തെർമോൺഗുലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പനി, വിയർപ്പ്, തലവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു. ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്സ് രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിരന്തരമായ രക്താതിമർദ്ദത്തിന് ഇത് ആവശ്യമാണ് സ്ഥിരമായ ചികിത്സഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്നുകൾ.
സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം. സെഡേറ്റീവ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള സ്വയം ചികിത്സ അസ്വീകാര്യമാണ്. പല മയക്കമരുന്നുകളെയും പോലെ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് കുറിപ്പടി പ്രകാരം മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എടുക്കുന്നത് ദീർഘകാലവും കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണ്.
താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, ഒരു മധ്യവയസ്കയായ സ്ത്രീ ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഈ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥ, ഇതിൽ ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം നിർത്തുന്നു. പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ തകർച്ച വിവിധ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. ചില രോഗികൾ ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് മൂലം തളർന്നുപോകുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് അസ്വസ്ഥതയുടെ കാരണങ്ങൾ
പല സ്ത്രീകൾക്കും, ആർത്തവവിരാമം സങ്കീർണതകളോടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഒരു മെഡിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഇത് വിശദീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ശരീരം ഹോർമോണുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ മാനസികവും അദൃശ്യവുമായ സംരക്ഷകരാണ് ശാരീരിക ആരോഗ്യംരോഗികൾ. അണ്ഡാശയത്തിലൂടെ അവരുടെ ഉത്പാദനം കുറയുമ്പോൾ, സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവചക്രത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അത് നിർത്തുന്നു, സ്ത്രീക്ക് കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
രക്തത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ്റെ മൂർച്ചയുള്ള കുറവ് രോഗിയുടെ ശരീരത്തിനും നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കും ഗുരുതരമായ സമ്മർദ്ദമായി മാറുന്നു. പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു.
അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും:
- രക്തക്കുഴലുകൾ ഇലാസ്റ്റിക് കുറയുന്നു;
- രോഗിയുടെ മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു;
- ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും അവരുടെ സൌന്ദര്യത്തിൻ്റെ മങ്ങലിനെക്കുറിച്ച് തത്ത്വചിന്തകളുണ്ടാകില്ല.
മതിപ്പുളവാക്കുന്നതും സംശയാസ്പദവുമായ സ്വഭാവങ്ങൾ ദീർഘകാല വിഷാദത്തിലേക്ക് വീഴാം. ദുർബലയായ ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ ശരീരത്തിൻ്റെ വാർദ്ധക്യത്തെ തിരസ്കരണത്തോടും കൈപ്പോടും കൂടി കാണുന്നു.
മധ്യവയസ്കരായ രോഗികളിൽ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഹൈപ്പോതലാമസിലെ മാറ്റമാണ്. ജോലിയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഡൈൻസ്ഫലോണിൻ്റെ ഭാഗത്തിൻ്റെ പേരാണ് ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഗ്രന്ഥികൾ മനുഷ്യ ശരീരം. ഈ ഭാഗം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൻ്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും നാഡീ പാതകളാൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രതികരണങ്ങളെ ഹൈപ്പോഥലാമസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു:
- വിശപ്പിൻ്റെയും സംതൃപ്തിയുടെയും തോന്നൽ;
- ഉറങ്ങുകയും ഉണർന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുക;
- ലൈംഗികാഭിലാഷം.
ഈ അവയവം ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിവരങ്ങൾ ഓർക്കാനുള്ള കഴിവിനെയും രോഗിയുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോതലാമസിൻ്റെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിവർത്തനങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഊഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
പ്രശ്നത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ
സ്ത്രീകളിലെ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്;
- ശ്വാസതടസ്സം;
- ചെവിയിൽ ശബ്ദം;
- രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടം;
- നെഞ്ചു വേദന;
- അസഹനീയമായ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ചുവപ്പിനൊപ്പം;
- വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം;
- നിസ്സംഗത;
- കണ്ണുനീർ;
- മാനസികാവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം.
നിരന്തരമായ ക്ഷീണത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്ത്രീ പരാതിപ്പെടുന്നു. അവൾക്ക് ഉറങ്ങാനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം. ജീവിതത്തിൻ്റെ ഈ സമയത്ത് പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും മരവിപ്പ് അലട്ടുന്നു. മോശം രക്തചംക്രമണം കാരണം ഈ അസുഖകരമായ അവസ്ഥ വികസിക്കുന്നു.
തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ പാത്തോളജികളാൽ പ്രകടമാകുന്ന ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ്, ഫൈറ്റോഹോർമോണുകളുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. രോഗിക്ക് മയക്കമരുന്ന് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
സ്ത്രീയുടെ സംശയം വർദ്ധിച്ചതായി ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ അസുഖങ്ങളെ പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുകയും വേദനാജനകമായ ശ്രദ്ധയോടെ പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (നരച്ച മുടി, ചുളിവുകൾ, ഇരുണ്ട പാടുകൾചർമ്മത്തിൽ). 45 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് അതിരുകടക്കുന്നു. അവ രണ്ടു തരത്തിലാണ് വരുന്നത്.
- സ്ത്രീ സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നതും വസ്ത്രങ്ങൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതും നിർത്തി.
- സ്ത്രീ പുനരുജ്ജീവനത്തിൻ്റെ ധീരമായ രീതികൾ അവലംബിക്കുന്നു (ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നടത്തുന്നു, തിരിയുന്നു പ്ലാസ്റ്റിക് സർജന്മാർ). പല സ്ത്രീകളും വളരെ ശോഭയോടെയും പ്രകോപനപരമായും വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സൗഹാർദ്ദപരമായ ഒരു സ്ത്രീക്ക് തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ തൻ്റെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുന്ന കർശനമായ ഏകാന്തതയിലേക്ക് മാറാൻ കഴിയും. മുമ്പ് ആത്മവിശ്വാസമുള്ള സ്ത്രീകൾ സ്പർശിക്കുന്നവരും വിതുമ്പുന്നവരുമായി മാറുന്നു. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ചില സ്ത്രീകൾ തനിച്ചായിരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഒരു യുവ എതിരാളിയുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയത്താൽ അവർ ക്ഷീണിച്ചേക്കാം. ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ പ്രകടനമാണ് ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ.
പതിവ് അസുഖങ്ങൾ
മെനോപോസ് സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളുടെ സാധാരണ ആഗ്രഹമാണെന്ന് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് അകലെയുള്ള ആളുകൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഈ അഭിപ്രായം തെറ്റാണ്. ഓരോ രണ്ടാമത്തെ സ്ത്രീയും ഒരു ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിലേക്ക് ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.
സ്ത്രീയുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയുടെ അസ്ഥിരതയും ശാരീരിക രോഗങ്ങളും തമ്മിൽ അപകടകരമായ ഒരു ബന്ധം ഉയർന്നുവരുന്നു. ക്ഷേമത്തിലെ അപചയം ഒരു സ്ത്രീയെ ഉഷ്ണകോപവും കണ്ണീരും ഉണ്ടാക്കുന്നു. വളരെ അക്രമാസക്തമായ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ ടാക്കിക്കാർഡിയ (വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്), ശ്വാസതടസ്സം, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയുടെ കുറ്റവാളികളായി മാറുന്നു.
വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുറവുമൂലം സ്ത്രീകൾക്ക് കടുത്ത അസ്വാസ്ഥ്യം ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രകടമാകുന്നത്?
- ഒരു സ്ത്രീ ചിലപ്പോൾ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്നു;
- എൻ്റെ തല കറങ്ങുന്നു.
വാസ്കുലർ പാത്തോളജികൾ ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ കൂടെക്കൂടെയുള്ളതാണ്. ഹൃദയത്തിന് വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദവും നേരിടേണ്ടിവരുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു ചുമ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് സ്ത്രീക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ഇല്ല എന്നാണ്. വൈകാരിക അസ്ഥിരതയാണ് ഈ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണം. രോഗി നെഗറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ അവൾ അവളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം വിഷമിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും വിമർശനത്തെ സംശയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (രൂപവുമായി ബന്ധമില്ലാത്തത് പോലും). പതിവ് ആശങ്കകളുടെ ഫലമായി, ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
ശാരീരിക ബലഹീനത, നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയും സ്ത്രീയുടെ പൊതു അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. അവളുടെ മേൽ ഉൾപ്പെടെ രൂപം. സ്വയം നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താനുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആഗ്രഹം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. മുമ്പ് അവൾ എല്ലാ ദിവസവും സമയം ചെലവഴിച്ചെങ്കിൽ രാവിലെ വ്യായാമങ്ങൾ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, അവൻ സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
നിരന്തരമായ നാഡീ പിരിമുറുക്കം അത്തരം അപകടകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവംഗ്ലോക്കോമയും.
സങ്കീർണ്ണമായ ഘടകങ്ങൾ
ഒരേ പ്രായത്തിലുള്ള രണ്ട് സ്ത്രീകൾ ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ വ്യത്യസ്ത തീവ്രത പ്രകടമാക്കാം. ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസും അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അധികം ശ്രദ്ധിക്കാത്ത സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ഗതി ഇനിപ്പറയുന്ന ശീലങ്ങളാൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്:
- പുകവലി;
- പഞ്ചസാരയുടെയും സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും പതിവ് ഉപഭോഗം;
- ഉപ്പിട്ടതും പുകവലിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള ഇഷ്ടം;
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറഞ്ഞു;
- ചായയുടെയും കാപ്പിയുടെയും ആസക്തി.
ന്യൂറോസിസ് ഇല്ലാതാക്കൽ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടായാലും നിരുത്സാഹപ്പെടരുത്. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് വഷളാകാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും ന്യൂറോട്ടിക് ലക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാനും വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകൾ അവഗണിക്കാനും ചില സ്ത്രീകൾ ലജ്ജിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, രോഗം വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
നിലവിലുള്ള പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ കണ്ണടയ്ക്കരുത്. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം സായുധമാണ് ഫലപ്രദമായ രീതികൾആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന ന്യൂറോസിസിനെ പ്രതിരോധിക്കുക. ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പാലിച്ച രോഗികൾ അവരുടെ വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം സുസ്ഥിരമാക്കിയതായി പെട്ടെന്നുതന്നെ രേഖപ്പെടുത്തി.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ പ്രത്യേക ചികിത്സ സഹായിക്കും.
ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവ് നികത്തൽ. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ന്യൂറോട്ടിക് ഡിസോർഡർ, ഡോക്ടർക്ക് അവളെ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും ഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകൾ. സിന്തറ്റിക് ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ശാന്തമായ മസാജ് - മികച്ച പ്രതിവിധിഅസന്തുലിതമായ വികാരങ്ങൾ ക്രമത്തിൽ കൊണ്ടുവരുന്നു.
- ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ്.
- സെഡേറ്റീവ്സ്.
- സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ.
- ഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസിക ക്ഷേമം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന സഹായി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആണ്.
ചികിത്സയുടെ പരമ്പരാഗത രീതികൾ
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസും അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ഭൂതകാലമായി മാറുന്നതിന്, രോഗശാന്തി സമഗ്രമായിരിക്കണം. ചികിത്സിക്കുക നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾഅസുഖം അടുത്തിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ചികിത്സ നൽകാം, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ, ശരീരത്തിനും നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കും ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളത് എന്താണെന്ന് രോഗിക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ന്യൂറോട്ടിക് പ്രകടനങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികൾ ഞങ്ങൾ വിശദമായി പരിഗണിക്കും.
- ഡിൽ അമൃതം. നിങ്ങൾ 3 ടീസ്പൂൺ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. എൽ. ചതകുപ്പ വിത്തുകൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ലിക്വിഡ് ഒരു തെർമോസിലേക്ക് ഒഴിക്കുന്നു, അവിടെ അത് ഒന്നര മണിക്കൂർ നേരം ഒഴിക്കുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഇൻഫ്യൂഷനിലേക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളം ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഡിൽ വെള്ളം 3 നേരം കുടിക്കുക. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് ഒരു മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
- പുതിനയില കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ലിറ്റർ പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ചെടിയുടെ ഒരു സ്പൂൺ എടുക്കുക. ഒറിഗാനോ ഇൻഫ്യൂഷൻ: 2 ടീസ്പൂൺ. എൽ. പച്ചമരുന്നുകൾ 200 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 5 മണിക്കൂർ അവശേഷിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് 10 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഇത് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.
- ഔഷധസസ്യങ്ങളുള്ള രോഗശാന്തി ബത്ത്. ചമോമൈൽ, കാശിത്തുമ്പ എന്നിവയാണ് നല്ലത്.
ഒരു സ്ത്രീയുടെ വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിൽ സമീകൃതാഹാരം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുക പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, വേവിച്ച ടർക്കി, ബീഫ് എന്നിവ ശരീരത്തെ പൂരിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ. യുവാക്കളിലും "ശരത്കാല സീസണിലും" സ്ത്രീകൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പാടില്ല കടൽ മത്സ്യംകൂടാതെ പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും.
ഉപസംഹാരം
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശാരീരിക ക്ഷേമത്തെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്. ആർത്തവവിരാമം രോഗിയുടെ വൈകാരിക പശ്ചാത്തലത്തെ ഗുരുതരമായി ഉലച്ചേക്കാം. പലരും ന്യൂറോസിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോതലാമസിനെ ബാധിക്കുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളും രോഗിയുടെ രക്തത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവുമാണ് രോഗത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ. ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യക്കുറവ്, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സംശയം, അകാരണമായ ഭയം, തലകറക്കം, കൈകളുടെ മരവിപ്പ് എന്നിവ സ്ത്രീകൾക്ക് അസ്വസ്ഥത നൽകുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങളാണ്. രോഗി സമയബന്ധിതമായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിച്ചാൽ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.
വൈകാരികാവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, ഡോക്ടർ ഈസ്ട്രജൻ ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, മസാജ്, ശരിയായ പോഷകാഹാരം എന്നിവ ഒരു സ്ത്രീയെ വേഗത്തിൽ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഊർജ്ജസ്വലത അനുഭവപ്പെടാനും സഹായിക്കും.
ഈ ലേഖനം ഒരു സൈറ്റ് വിദഗ്ദ്ധൻ്റെ പിന്തുണയോടെ എഴുതിയതാണ് മരിയാന പിയാനോവ- മാസ്റ്റർ ഓഫ് സൈക്കോളജി. ക്രൈസിസ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്. 2011 മുതൽ അനുഭവം. പോർട്ട്ഫോളിയോ
ഉപയോഗിച്ച ശാസ്ത്രീയ ലേഖനങ്ങൾ:
- കോഗ്നിറ്റീവ് സയൻസസിലെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൻ്റെ വിലയിരുത്തലുകളും മോഡലുകളും (സുതുഷ്കോ)
- സമയ ധാരണയുടെ പ്രശ്നം: ഗവേഷണ ഫലങ്ങളും സാധ്യതകളും (ബുഷോവ്)
- പ്രത്യയശാസ്ത്രം ഒരു ആശയമായി (ഖ്മൈലേവ്)
റഫറൻസുകൾ:
- Cialdini, R. Psychology of Influence / R. Cialdini. - സെൻ്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ്: പീറ്റർ, 2000. - 270 പേ.
- ഖുഖ്ലേവ, ഒ.വി. വികസന മനഃശാസ്ത്രം: യുവത്വം, വാർദ്ധക്യം, പക്വത: പാഠപുസ്തകം. അലവൻസ് / ഒ.വി. ഖുഖ്ലേവ. - എം.: പബ്ലിഷിംഗ് സെൻ്റർ "അക്കാദമി", 2002. - 208 പേ.
- ഗോഡ്‌ഫ്രോയ്, ജെ. എന്താണ് മനഃശാസ്ത്രം. 2 മണിക്ക് / ജെ. ഗോഡ്‌ഫ്രോയ്. – എം.: മിർ, 2000. – ഭാഗം 1. – 472 പേ.
- സിംനിയ, ഐ.എ. പെഡഗോഗിക്കൽ സൈക്കോളജി: പാഠപുസ്തകം അലവൻസ് / ഐ.എ. ശീതകാലം. –2nd ed., അധികമായി, ശരിയാക്കി. പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു – എം.: ലോഗോസ്, 2002. – 384 പേ.
ആർത്തവവിരാമത്തിന് മുമ്പുള്ള സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യേക (പ്രത്യുൽപാദനപരമായ) പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വംശനാശം മൂലം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ പരിവർത്തനം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയാണ് ആർത്തവവിരാമം. ജീവിതത്തിൻ്റെ ഈ കാലഘട്ടം എല്ലായ്പ്പോഴും പലതരം ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് വ്യത്യസ്ത അളവുകളിലേക്ക്ഭാവപ്രകടനം. ആർത്തവവിരാമം സിൻഡ്രോം(ആർത്തവവിരാമം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) എന്നത് സ്വാഭാവിക ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ സങ്കീർണതയായി പലപ്പോഴും കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ഒരു കൂട്ടം ലക്ഷണങ്ങളാണ്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ശരീരത്തിലെ ആർത്തവവിരാമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിൽ ക്ലൈമാക്റ്ററിക് സിൻഡ്രോം 40-60% സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾശാരീരികവും മാനസികവുമായ വൈകല്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും ഹൈപ്പോതലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു റിവേഴ്സിബിൾ മാനസിക വിഭ്രാന്തിയാണ് ഈ അവസ്ഥ.
ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ശാരീരിക പ്രകടനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ - തീവ്രമായ ചൂടിൻ്റെ പെട്ടെന്നുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ, മുഖത്തിൻ്റെയും കഴുത്തിൻ്റെയും ചുവപ്പ്, കഠിനമായ വിയർപ്പ്;
- രക്തസമ്മർദ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ, ഹൃദയ മേഖലയിൽ അസ്വസ്ഥത, ടാക്കിക്കാർഡിയ;
- ശ്വാസം മുട്ടൽ ആക്രമണങ്ങൾ;
- വെസ്റ്റിബുലാർ ഡിസോർഡേഴ്സ് - തലകറക്കം, തലയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ;
- ദഹനനാളത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾ;
- നിരന്തരമായ യുക്തിരഹിതമായ ക്ഷീണം;
- കൈകാലുകളുടെ മരവിപ്പ്, ശരീരത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇക്കിളി.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ് കൂടെരോഗലക്ഷണങ്ങൾ വെജിറ്റേറ്റീവ്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്ക് സമാനമാണ്, ഇത് ഡോക്ടർമാർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് വ്യത്യാസം, തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഡിസോർഡറുകളുടെ സ്വയംഭരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം ന്യൂറോസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾമാനസിക മണ്ഡലം:
- മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ - വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം, കോപത്തിൻ്റെയും ആക്രമണത്തിൻ്റെയും ആക്രമണങ്ങൾ, കരയാനുള്ള പതിവ് ആഗ്രഹം എന്നിവ സാധ്യമാണ്;
- ഉറക്ക തകരാറുകൾ - ഉറങ്ങാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, നേരത്തെയുള്ള ഉണർവ്, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ;
- വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ;
- സാമൂഹിക നിസ്സംഗത - പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൻ്റെയും പ്രചോദനത്തിൻ്റെയും അഭാവം;
- വർദ്ധിച്ച സംശയവും സംവേദനക്ഷമതയും;
- നിഷേധാത്മകത, അപര്യാപ്തമായ ചൂടുള്ള വൈകാരിക പ്രതികരണം;
- ഒരാളുടെ രൂപത്തിലുള്ള നിഷേധാത്മകമായ വിലയിരുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകടമായ നിസ്സംഗത;
- ആസ്തെനിക്, വിഷാദം, ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ.
രോഗിയുടെ ശൈലികളിലും പദപ്രയോഗങ്ങളിലും, "നിരാശരാഹിത്യം", "പ്രയോജനമില്ലായ്മ" എന്നിവയുടെ കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട് - ഒരു ഉപബോധമനസ്സിൽ, അവളുടെ പ്രത്യുൽപാദന ലക്ഷ്യം അപ്രത്യക്ഷമായതിനാൽ അവൾ സ്വയം "യോഗ്യനല്ല" എന്ന് കാണുന്നു.
പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങൾ
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ഗതി മുമ്പത്തേത് കൂടുതൽ വഷളാക്കാം മാനസിക തകരാറുകൾയൗവനത്തിലെ സ്ത്രീകൾ, അതുപോലെ അനിയന്ത്രിതമായ ജീവിതശൈലി. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ഗതിയിൽ ഭക്ഷണക്രമവും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പഞ്ചസാര, മാവ് ഉൽപന്നങ്ങൾ, ഉപ്പിട്ടതും പുകവലിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കുകയും വേണം. ആർത്തവവിരാമം എത്രത്തോളം കഠിനമായിരിക്കുമെന്ന് സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ:
- ജനിതക മുൻകരുതൽ;
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
- ഒരു സ്ത്രീയുടെ സ്വഭാവവും സ്വഭാവവും;
- മുൻകാലങ്ങളിൽ ആഘാതകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ;
- വർത്തമാനകാലത്തും ഭൂതകാലത്തിലും സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ പശ്ചാത്തലം;
- പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ബലഹീനത;
- ഭക്ഷണത്തിൽ മതിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകളും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും;
- ശരീരത്തിൻ്റെ അമിത സമ്മർദ്ദം, ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും അനുചിതമായ വിതരണം.
സ്ത്രീ സ്വയം ആർത്തവവിരാമം എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതാണ് ഒരു പ്രധാന കാര്യം. ആർത്തവവിരാമത്തെ ഒരു സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെന്ന നിലയിൽ മതിയായ ധാരണയാണ് ആർത്തവവിരാമം കാര്യമായ സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ്. ആർത്തവവിരാമത്തെ ഒരു ദുരന്തമായി കാണുന്നത് നെഗറ്റീവ് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സ
IN ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രംക്ലൈമാക്‌റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താവുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറുമായുള്ള സമ്പർക്കം അവഗണിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾക്കും സോമാറ്റിക് പാത്തോളജികൾക്കും ഇടയാക്കും.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയുംന്യൂറോസിസ് ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്, എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് എന്നിവ പരിശോധിക്കണം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് തിരുത്തലിൽ ഹോർമോൺ, സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകൾ, മസാജ്, സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, ഭക്ഷണക്രമവും ഉറക്കവും ക്രമീകരിക്കൽ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് ഒരു തുമ്പില് നാഡീ വൈകല്യമാണ്. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ് പ്രധാന കാരണം. എന്നാൽ സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സംഭവിക്കാം പാത്തോളജിക്കൽ മാറ്റം, നേരിട്ട് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ നിന്ന്. അതിനാൽ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ചികിത്സ എങ്ങനെ നടക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ന്യൂറോസിസ് പരമ്പരാഗതമായി പല തരങ്ങളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഓരോ സ്ത്രീയും മനസ്സിലാക്കണം മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ.
- വെജിറ്റേറ്റീവ് സിസ്റ്റം.ഈ തരത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്നും അവളുടെ മെമ്മറി ക്രമേണ വഷളാകുന്നുവെന്നും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു.
- ഹിസ്റ്റീരിയൽ തരം ന്യൂറോസിസ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധം കുറയുന്നു, അതിനാൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ചെറിയ സമ്മർദ്ദം പോലും നേരിടാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അടയാളങ്ങൾ: മാനസികാവസ്ഥ, നിരന്തരമായ ഹിസ്റ്ററിക്സിനുള്ള പ്രവണത. ഹിസ്റ്റീരിയൽ തരത്തിലുള്ള ന്യൂറോസിസ് ഉള്ള ചില സ്ത്രീകൾക്ക് വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ രൂപം.ഇത്തരത്തിലുള്ള ന്യൂറോസിസിനെ ഏറ്റവും ദുഃഖകരമായി ഡോക്ടർമാർ കണക്കാക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ സ്വയം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്താനും തുടങ്ങുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചികിത്സയുടെ സമൂലമായ രീതികൾ അവലംബിക്കുന്നു.
മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു വിഷാദ ഭാവംന്യൂറോസിസ്. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മാനസികാവസ്ഥ, പ്രകടനം കുറയുക, നിസ്സംഗത എന്നിവയാണ് ഇതിൻ്റെ സവിശേഷത.
വികസനത്തിൻ്റെ ഘട്ടങ്ങൾ
മെനോസ്റ്റാസിസ് സമയത്ത് മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു; ഒരു പ്രത്യേക സംവിധാനമുണ്ട്.
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് അവസ്ഥയുടെ വികസനത്തിൻ്റെ സംവിധാനം:
- ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഒരു ആനുകാലിക അസ്വസ്ഥതയുണ്ട്. വ്യക്തമായ മാനസിക-വൈകാരിക മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് കടുത്ത ക്ഷോഭം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
- രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.
- മൂന്നാം ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രൂപം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിലാണ് ഒരു വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം സംഭവിക്കുന്നത് എന്ന വസ്തുത പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിച്ചാൽ, ഏതാണ്ട് 60% സ്ത്രീകളും കടുത്ത ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് അനുഭവിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
മുമ്പ്, ഒരു മെഡിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, ഹൈപ്പോഥലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണ് പ്രധാന കാരണം മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വാദിച്ചു, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവം. എന്നാൽ, നിലവിൽ, ഇത് ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ഒരേയൊരു കാരണമല്ലെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിഗമനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്; ഇപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ഹൈപ്പോതലാമസിലെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
അതിനാൽ, പ്രധാന കാരണം ഹോർമോൺ തലത്തിലുള്ള മാറ്റമാണ്, ഇത് മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങൾ നമുക്ക് പരിഗണിക്കാം.
- പാരമ്പര്യം.
- വർത്തമാനകാലത്തെ നെഗറ്റീവ് നിമിഷങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞു.
- ഒരു സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ.
- ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കത്തിൻ്റെയും ജോലി ഷെഡ്യൂളിൻ്റെയും നിയമങ്ങൾ അവഗണിക്കുക.
കൂടാതെ, പോഷക ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം, അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്കം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം എന്നിവ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
അസ്വസ്ഥത, പ്രകോപനം, ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ മുകളിൽ വിവരിച്ച കാരണങ്ങളിലൊന്നിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലോ സംയോജിതമായോ സംഭവിക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
അടയാളങ്ങൾ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതും ഉച്ചരിക്കുന്നതും വരെയാകാം.
പൊതു ലക്ഷണങ്ങൾ:
- ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു;
- വർദ്ധിച്ച ആവേശം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു;
- ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ്;
- അടയാളങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു;
- രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ നിരന്തരമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ട്;
- കുറവ് പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൽ ഹൃദയസ്തംഭനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു;
- സൈക്കിളിൻ്റെ മധ്യത്തിൽ, പെട്ടെന്നുള്ള മാനസികാവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
ന്യൂറോസിസ് ഉച്ചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ടിന്നിടസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ ചില വിഭാഗങ്ങളിൽ, മുകളിൽ വിവരിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു നെഗറ്റീവ് ധാരണയും ഉണ്ട്. നിസ്സംഗത കുറവാണ് (വൈകാരിക നിഷ്ക്രിയത്വവും നിരാശയും ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു).
ചികിത്സ: പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല ചികിത്സ. അത്തരമൊരു പ്രശ്നമുള്ള ഓരോ സ്ത്രീയും പിന്തുടരുകയും വേണം പൊതുവായ ശുപാർശകൾഡോക്ടർ
ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സയുടെ സവിശേഷതകൾ:
- ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പച്ചക്കറി, പുളിപ്പിച്ച പാൽ, കാൽസ്യം അടങ്ങിയ മറ്റ് വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
- ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക: മദ്യം, ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ശക്തമായ ചായ അല്ലെങ്കിൽ കാപ്പി. മദ്യം ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഉറക്കത്തിൻ്റെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും ഷെഡ്യൂൾ സൂക്ഷിക്കുക. ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ചികിത്സ സമയത്ത് മാത്രമല്ല, രാത്രിയിൽ നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നല്ല ഫലംആയിരിക്കില്ല.
- ശുദ്ധവായുയിൽ കൂടുതൽ നടക്കുക.
സൈക്കോതെറാപ്പി
ഈ അവസ്ഥ സമഗ്രമായി മാത്രമേ ചികിത്സിക്കാവൂ. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മാത്രം പുരോഗതി പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആർത്തവവിരാമം ന്യൂറോസിസ് ഒരു ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രശ്നമാണ്, അതിനാൽ മുകളിൽ വിവരിച്ച ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായം തേടുക.
സൈക്കോതെറാപ്പി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതുവഴി ആൻ്റി സൈക്കോട്ടിക്സ് എടുക്കാതെ തന്നെ സ്ത്രീയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥ വേഗത്തിൽ സ്ഥിരപ്പെടുത്തും. വിശാലമായ ശ്രേണിപ്രവർത്തനങ്ങൾ.
മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ
ചികിത്സയുടെ തന്ത്രങ്ങൾ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങൾ. കൂടാതെ, മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഡോക്ടർ രോഗിയുടെ പ്രായവും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും കണക്കിലെടുക്കണം.
പ്രായപരിധി എല്ലായ്പ്പോഴും അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്. അതിനാൽ, പ്രധാന ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ, ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കാരണം, സിന്തറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ഹോമിയോപ്പതി ഹോർമോണുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് പരിഭ്രാന്തി അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
കുറഞ്ഞ ഡോസ് മരുന്നുകൾ ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ആൻഡ്രോജൻ.
അളവ്: ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ചൂടുള്ള കോപം, പ്രതിദിനം 1 ഗുളിക കഴിക്കുക. സജീവ ഘടകങ്ങൾഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. മരുന്ന് ഉണ്ട് വിശാലമായ പട്ടികവിപരീതഫലങ്ങൾ, അതിനാൽ ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വിതരണം ചെയ്യൂ.
ഒരു സ്ത്രീ ഉച്ചരിച്ച അടയാളങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡിവിഗൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സ്ത്രീത്വത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രാരംഭ ഡോസ് 1.0 ഗ്രാം ജെൽ ആണ്, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പ്രതിദിനം 1.5 ഗ്രാം എന്ന അളവിൽ ഡോക്ടർമാർ സൈക്കിളുകളിൽ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് മെലക്സെൻ എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഒരു അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഏജൻ്റ് (ഹൈപ്പോഥലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു). അളവ്: വൈകുന്നേരം ½ ടാബ്‌ലെറ്റ് വാമൊഴിയായി എടുക്കുക. ഉറക്കസമയം അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
സെഡേറ്റീവ്സ്
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു മരുന്നുകൾ. ഗ്രാൻഡാക്സിൻ എന്ന മരുന്ന് സ്വയം നന്നായി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രധാന ഘടകം ടോഫിസോപാം ആണ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ ഒരു വ്യക്തമായ ആൻസിയോലൈറ്റിക് പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. 50-100 മില്ലിഗ്രാം എന്ന അളവിൽ ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഓവെസ്റ്റിൻ എസ്ട്രിയോളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് (ഒരു സ്വാഭാവിക അനലോഗ് സ്ത്രീ ഹോർമോൺ). ഡോസ് വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്: സിര ത്രോംബോസിസ്, ത്രോംബോഫീലിയ, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾനാഡീവ്യൂഹം, അതുപോലെ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിമരുന്നിൻ്റെ അധിക ഘടനയിലേക്ക്.
ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ്
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്ക് ഒരു മാനസിക അടിത്തറയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
സ്വാഭാവിക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ: Valerian, Motherwort, Oregano.
ഹോമിയോപ്പതി ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ: ഇനോക്ലിം, റെമെൻസ്.
പ്രധാനം! ലിസ്റ്റുചെയ്ത മരുന്നുകൾ സ്വന്തമായി എടുക്കരുത്; വിപരീതഫലങ്ങളുടെ വിശാലമായ പട്ടികയുണ്ട്, കൂടാതെ ഗുരുതരമായ പ്രതികൂല പ്രതികരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ട്.
ഹെർബൽ ചികിത്സ
ചികിത്സയുടെ പരമ്പരാഗത രീതികൾ ആർത്തവ ചക്രം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ഇല്ലാതാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 1
മുള്ളുള്ള ഹത്തോൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കഷായങ്ങൾ. തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ അരിഞ്ഞ സരസഫലങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, 0.5 കപ്പ് മദ്യം ഒഴിക്കുക. 40% ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. 14 ദിവസത്തേക്ക് ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ബുദ്ധിമുട്ട്, 20-30 തുള്ളി 2-3 തവണ കുടിക്കുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2
ഔഷധ valerian അടിസ്ഥാനമാക്കി കഷായങ്ങൾ. ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ചേരുവയും 250 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ഇളക്കുക. 24 മണിക്കൂർ വിടുക. പ്രതിദിനം 50-60 ഗ്രാം എടുക്കുക. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് ഒരു മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 3
ഔഷധ സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശേഖരണം. നിങ്ങൾക്ക് യാരോ ആവശ്യമാണ്; മികച്ച ഫലം നേടാൻ, എൽഡർബെറി പൂക്കളും സെൻ്റൗറി പുല്ലും ചേർക്കുക. എല്ലാ പച്ചമരുന്നുകളും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുക, 10 ഗ്രാം വീതം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (250 മില്ലി) ഒഴിക്കുക, 30 മിനിറ്റ് വിടുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ചീസ്ക്ലോത്ത് അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് അരിച്ചെടുക്കുക. പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നം 30-40 മില്ലി 2 തവണ ഒരു ദിവസം എടുക്കുക.
നാഡീവ്യൂഹം തടയൽ
സ്ത്രീകളിലെ ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ മതിയായ ചികിത്സ നൽകണം. പക്ഷേ, ഇതിനുപുറമെ, ഇത് നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ് ലളിതമായ നിയമങ്ങൾപ്രതിരോധം.
ശരീരം ഇപ്പോൾ ചെറുപ്പമല്ല, അതിനാൽ എല്ലാ വിധത്തിലും നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുകയും സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ ശാന്തമായി പെരുമാറുകയും വേണം.
ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതും ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുന്നതും പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഓർക്കുക, ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ചികിത്സ ആരംഭിക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഓരോ മരുന്നിനും അതിൻ്റേതായ വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളുമുണ്ട്, അതിനാൽ രോഗത്തിൻറെ തീവ്രതയും രോഗിയുടെ പൊതുവായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമാണ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.
ഉള്ളടക്കം
പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ഗതി സങ്കീർണ്ണമായ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് ആണ്, ഇത് VSD, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി വഷളാക്കുകയും മയക്കമരുന്നുകളും ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സയുടെ അഭാവം, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, സെഡേറ്റീവ്സ് എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസും അതിൻ്റെ കാരണങ്ങളും
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന പ്രവർത്തനം മങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലെ സ്വാഭാവിക ഘട്ടമാണിത്, അണ്ഡാശയത്തിലൂടെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം ക്രമേണ നിർത്തലാക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ നേരിട്ട് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ പ്രക്രിയ മുഴുവൻ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. അണ്ഡാശയത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ വിവിധ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നൽകുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുതയാണ് ഇതിന് കാരണം.
സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഈസ്ട്രജൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ഹോർമോണുകൾ സ്ത്രീയുടെ ഫോളികുലാർ ഉപകരണമാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഈസ്ട്രജൻ വിവിധ ടിഷ്യൂകളിൽ സ്വയം പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ളവയാണെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈസ്ട്രോൺ എസ്ട്രാഡിയോളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
ജനന സമയത്ത്, സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 2-3 ദശലക്ഷം മുട്ടകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത് മുട്ടയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നഷ്ടപ്പെടും. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഹോർമോണുകൾ നിരവധി ഫോളിക്കിളുകളുടെ വളർച്ച ഉറപ്പാക്കുന്നു, അത് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകളെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സൈക്കിളിൻ്റെ മധ്യത്തോടെ, ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള മുട്ടയോടുകൂടിയ ഫോളിക്കിൾ അവശേഷിക്കുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന ഫോളിക്കിളുകൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത്, ഫോളിക്കിൾ മെംബ്രൺ പൊട്ടി, ബീജസങ്കലനത്തിന് കഴിവുള്ള ഒരു മുട്ട പുറത്തുവിടുന്നു. മുട്ട രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് ലാഭകരമാണ്. ഫോളിക്കിളിൻ്റെ സ്ഥാനത്ത്, ഒരു സിസ്റ്റിക് കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് പ്രോജസ്റ്ററോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ആർത്തവത്തിൻ്റെ തലേന്ന്, ഗർഭധാരണത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ, കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം പിന്മാറുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഏകദേശം 10,000 ഫോളിക്കിളുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു. ആർത്തവം അവസാനിച്ചതിനുശേഷം, ഒറ്റ ഫോളിക്കിളുകൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ഉടൻ അപ്രത്യക്ഷമാകും. അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ വലിപ്പം കുറയുന്നു.
ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുത്തനെ ഇടിവോടെ, എഫ്എസ്എച്ച്, എൽഎച്ച് എന്നിവയുടെ വർദ്ധിച്ച ഉൽപാദനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ സംവിധാനം ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം കുറയുന്നു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ഈസ്ട്രജൻ സിന്തസിസ് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നത് വരെ കുറയുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരം ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവിനോട് പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്നു, കാരണം ഈ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ:
- ഹൃദയ, നാഡീ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റങ്ങൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുക;
- അസ്ഥികൾക്ക് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ വിതരണം ഉറപ്പാക്കുക;
- നഖങ്ങളും മുടിയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
- തെർമോൺഗുലേഷൻ, മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കുക;
- വാസ്കുലർ ടോണും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഇലാസ്തികതയും ബാധിക്കുക;
- സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ തരത്തിന് ഉത്തരവാദികളാണ്.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ആദ്യം ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് അവരുടെ പൂർണ്ണമായ അഭാവത്തിൽ. ഓരോ സ്ത്രീയും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് ആർത്തവവിരാമം അനുഭവിക്കുന്നത് കൂടാതെ അവരുടേതായ ലക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമം ശരീരത്തിന് ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ കുറവുമായി പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടാൻ ആവശ്യമായ ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം സാവധാനത്തിൽ നിർത്തുന്നു, കുറച്ച് അനന്തരഫലങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകുന്നു.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, ദൈർഘ്യം അസമമാണ്.
- പെരിമെനോപോസ് ഏകദേശം 45 വയസ്സിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെയോ പിന്നീടോ സംഭവിക്കാം, അത് സാധാരണമോ രോഗാവസ്ഥയോ ആകാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഈസ്ട്രജൻ സിന്തസിസ് കുറയുന്നു, ഇത് പ്രാഥമികമായി ആർത്തവ ചക്രത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ആർത്തവസമയത്ത് ഡിസ്ചാർജ് സമൃദ്ധമോ കുറവോ ആയിത്തീരുന്നു, സൈക്കിൾ തന്നെ നീളുകയോ ചെറുതാക്കുകയോ ചെയ്യാം. സ്വാഭാവിക അണ്ഡോത്പാദനത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, ഗർഭം സംഭവിക്കാം. പ്രീമെനോപോസൽ കാലഘട്ടത്തിലെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, സമ്മർദ്ദം, ഹൃദയ വേദന, ടാക്കിക്കാർഡിയ, തലവേദന, വിഎസ്ഡി എന്നിവയാണ്.
- പ്രീമെനോപോസ് ആരംഭിച്ച് 4-5 വർഷത്തിനു ശേഷമാണ് ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്നത്. ആർത്തവവിരാമം അവസാന ആർത്തവത്തിൻ്റെ തീയതി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതിനുശേഷം ഒരു വർഷത്തേക്ക് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകരുത്. യുറോജെനിറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് മുന്നിൽ വരുന്നു, അതിൽ മ്യൂക്കോസൽ അട്രോഫിയുടെ പ്രക്രിയകളും സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ആർത്തവവിരാമം ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ കാലയളവാണ്, ഇത് 65-69 വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, വിവിധ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ സാധ്യമാണ്. രക്തപ്രവാഹത്തിന്, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
45 വയസ്സ് പ്രായമാകുന്നത് പരമ്പരാഗതമായി ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ തുടക്കമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സൗമ്യത കാരണം ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ നേരിയ ആർത്തവവിരാമം അനുഭവിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ന്യൂറോസിസിന് കാരണമാകുന്ന ഗൈനക്കോളജിക്കൽ, എക്സ്ട്രാജെനിറ്റൽ പാത്തോളജികൾ, ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളെ ഗണ്യമായി വഷളാക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന പ്രായം ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:
- പാരമ്പര്യം;
- ജോലിയും പാരിസ്ഥിതിക സാഹചര്യങ്ങളും;
- അനുഗമിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ;
- മോശം ശീലങ്ങൾ.
മലയോര പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെ തന്നെ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു പരിധിവരെ, ഈ ഘടകം ഗർഭാശയ അർബുദം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം ഇതായിരിക്കാം:
- ഫിസിയോളജിക്കൽ;
- നേരത്തെ;
- വൈകി.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആദ്യകാലവും അവസാനവും എല്ലായ്പ്പോഴും പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. 3-5% സ്ത്രീകളിൽ, ജനിതക മുൻകരുതൽ കാരണം ആർത്തവവിരാമം നേരത്തെ വികസിക്കുന്നു. പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മൂന്ന് വർഷം മുമ്പ് ആർത്തവവിരാമം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഫൈബ്രോയിഡുകളുടെ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ, ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂമറിൻ്റെ സ്വാധീനം കാരണം ആർത്തവവിരാമം പിന്നീട് സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സാധാരണയായി ഈ വിഭാഗത്തിൽ, ആർത്തവവിരാമ സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി വികസിക്കുന്നില്ല.
വൈകി ആർത്തവവിരാമം ഡോക്ടർമാരുടെയും സ്ത്രീയുടെയും ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, വൈകി ആർത്തവവിരാമം ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന മാരകമായ മുഴകളെ മറയ്ക്കുന്നു, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഇവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, സ്തനാർബുദവും എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറും വ്യാപനത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മുൻനിര സ്ഥാനങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം പലപ്പോഴും അകാല അണ്ഡാശയ പരാജയ സിൻഡ്രോമിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് 38 വയസ്സിൽ സംഭവിക്കാം. ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അതിവേഗം കുറയുന്നു, ഇത് യുവ ശരീരത്തിൽ ഷോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് വികസിക്കുന്നത്. അണ്ഡാശയ ശോഷണം പൂർണ്ണമായ രൂപത്തിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഫോളിക്കിളുകൾ പൂർണ്ണമായും അഡീഷൻ വിധേയമാണ്. മിതമായ ഗതിയിൽ, സ്വയമേവയുള്ള അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കാം.
അണ്ഡാശയത്തെ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോളികുലാർ ഉപകരണത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിൻ്റെ ഫലമായി ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം വികസിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയം പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നു, ഇത് ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ രൂപത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സാധാരണയായി അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പിയും സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
പലപ്പോഴും, ഹോർമോൺ തകർച്ചയുമായി ശരീരം പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് വികസിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, വിവിധ സോമാറ്റിക് പാത്തോളജികളുടെ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് ഒരു ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയാണ്, അത് രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അപകടകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൽ ഒരു മാറ്റം.
60% സ്ത്രീകൾക്കും ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ഡിഗ്രിയോ മറ്റോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അടുത്ത കാലം വരെ, വിദഗ്ധർ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ ലക്ഷണങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുത്തി, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഎസ്ഡി, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ, ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവുമായി. ഹൈപ്പോതലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുടെ പങ്ക് ഇപ്പോൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, അവ ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസിലെ ഒരുതരം ആംപ്ലിഫയർ ആണ്, പക്ഷേ അതിൻ്റെ കാരണമല്ല.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വികസനം ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം:
- ജനിതക മുൻകരുതൽ;
- വ്യക്തിഗത വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ;
- നീണ്ട സമ്മർദ്ദം;
- ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി;
- നീണ്ട മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സമ്മർദ്ദം;
- തെറ്റായ ജീവിതശൈലി;
- വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവ്;
- ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകൾ.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നുഒന്നോ അതിലധികമോ ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം. പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും സെഡേറ്റീവ് നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിവിധ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ, തുമ്പില്-വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഎസ്ഡി എന്നിവ മറയ്ക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ആർത്തവവിരാമ സിൻഡ്രോം സമയത്ത് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ കൂടാതെ, ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു.
വികസന ഘട്ടങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ സവിശേഷത ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യമാണ്:
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണവും ക്ഷോഭവും;
- വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്;
- ഉറക്ക തകരാറുകൾ;
- രക്താതിമർദ്ദം;
- മർദ്ദം കുതിച്ചുയരുന്നു;
- ഹൃദയ വേദനയും ടാക്കിക്കാർഡിയയും;
- മൂഡ് ലാബിലിറ്റി;
- ചെവിയിൽ ശബ്ദം;
- വൈകാരിക അസ്ഥിരത;
- നിസ്സംഗത;
- ഒരാളുടെ രൂപത്തോടുള്ള വിമർശനാത്മക മനോഭാവം;
- തലകറക്കം;
- വിശപ്പില്ലായ്മ.
ആർത്തവവിരാമവും ന്യൂറോസിസുംഎല്ലായ്‌പ്പോഴും പരസ്പരബന്ധിതമല്ല. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസ് ഉണ്ടാകില്ല.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൽ പല തരത്തിലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ആസ്തെനിക്: മെമ്മറി നഷ്ടം, ക്ഷീണം, പ്രകടനം കുറയുന്നു;
- വിഷാദം: നീണ്ട മോശം മാനസികാവസ്ഥ, വിഷാദം;
- ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയക്കൽ:ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ, വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം ആരോപിക്കുന്നു;
- ഉന്മാദാവസ്ഥ: സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള അസ്ഥിരത, സ്പർശനം, കണ്ണുനീർ, കാപ്രിസിയസ്.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി ചികിത്സിക്കണം. ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുമെന്ന് അറിയാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഎസ്ഡി, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ, പല സങ്കീർണതകളുടെയും പ്രതിരോധമാണ്.
ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഹൈപ്പോതലാമസ് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഹൈപ്പോഥലാമസ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ സ്ഥിരമായ ഗതിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ തടസ്സം ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
- ന്യൂറോസിസിൻ്റെ മുൻഗാമികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീ ആദ്യത്തെ ക്രമരഹിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നത്, ക്ഷീണം കാരണം.
- രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീകൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നു. ചികിത്സയുടെ അഭാവത്തിൽ, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് സംഭവിക്കുന്നു.
- വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. തിരഞ്ഞെടുത്ത ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ല.
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് 15% കേസുകളിൽ, പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ഭയം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
ഭയം എന്നത് സ്വയം സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ സഹജാവബോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സ്വാഭാവിക വികാരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിനൊപ്പം, ഭയം യുക്തിരഹിതമായും കാരണമില്ലാതെയും ഉയർന്നുവരുന്നു.
കാരണമില്ലാത്ത ഉത്കണ്ഠയും ഭയവുമാണ് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുന്നത്. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകളുടെ ഫലമായി പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ അനിയന്ത്രിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരം സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് കോർട്ടിസോൾ, അഡ്രിനാലിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഭയത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും പുറമേ, പരിഭ്രാന്തി ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു:
- കാർഡിയോപാൽമസ്;
- ശ്വസന പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ;
- മർദ്ദം കുതിച്ചുയരുന്നു;
- ബോധക്ഷയം;
- തലകറക്കം തലവേദന;
- ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസ്;
- ഓക്കാനം;
- തണുപ്പ്;
- കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും മരവിപ്പ്;
- വേലിയേറ്റങ്ങൾ.
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസിന്ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും വാസോസ്പാസ്മിൻ്റെയും തകരാറുകളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഹൃദയാഘാതത്തിന് സമാനമാണ് പാനിക് അറ്റാക്ക്. ഒരു പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം നിരവധി മിനിറ്റ് മുതൽ നിരവധി മണിക്കൂർ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ മാനസിക പ്രകടനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- അപകടം തോന്നൽ;
- മരണഭയം, ഭ്രാന്ത്;
- തൊണ്ടയിൽ പിണ്ഡം;
- യാഥാർത്ഥ്യത്തിൻ്റെ വക്രീകരണം;
- മനസ്സിൻ്റെ മേഘം;
- സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിനൊപ്പം, പാനിക് ആക്രമണത്തിൻ്റെ അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:
- ശബ്ദം നഷ്ടം;
- നടത്തം അസ്വസ്ഥത;
- സംസാര പ്രശ്നങ്ങൾ;
- കേൾവിയുടെയും കാഴ്ചയുടെയും അപചയം.
ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജികൾക്കൊപ്പം പലപ്പോഴും പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു:
- മൈഗ്രെയ്ൻ;
- ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങൾ;
- അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെയും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെയും രോഗങ്ങൾ;
- അലർജി;
- പുകവലിയും അമിതമായ മദ്യപാനവും.
പാനിക് അറ്റാക്കുകളുടെ ചികിത്സയിൽ സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ, മസാജ്, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, സൈക്കോതെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ വളരെ സമയമെടുക്കും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല.
ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് സമയത്ത്, വിദഗ്ധർ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ത്രീ മൂന്ന് സെക്കൻഡ് വായു എടുക്കുന്നു, ശ്വാസം പിടിച്ച് ശ്വാസം വിടുന്നു. സാങ്കേതികതയിൽ 15 ആവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിഷേധാത്മക ചിന്തകളിൽ നിന്ന് തങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതിനും ഭയത്തിൻ്റെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് തങ്ങളെത്തന്നെ അമൂർത്തമാക്കുന്നതിനും മനോഹരമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് സഹായകമാണെന്ന് ചില സ്ത്രീകൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കണം.
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- മതിയായ ഉറക്കം, അത് കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ആയിരിക്കണം;
- മോശം ശീലങ്ങൾ നിരസിക്കുക;
- സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അഭാവം;
- ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കൽ;
- ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും നേരിയ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും;
- ശരിയായ സമീകൃത പോഷകാഹാരം;
- കുടിവെള്ള ഭരണം.
പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ പുരോഗമിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.
വി.എസ്.ഡി
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിഎസ്ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ പാത്തോളജിക്ക് അതിൻ്റെ രൂപത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൻ്റെയും തലച്ചോറിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവിൻ്റെ പ്രഭാവം;
- രക്തചംക്രമണ തകരാറുകളും വാസ്കുലർ ടോണിലെ മാറ്റങ്ങളും;
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചുമരുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം;
- ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ;
- അമിതവണ്ണം;
- മോശം പോഷകാഹാരം;
- ശാരീരിക നിഷ്ക്രിയത്വം;
- സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥ;
- പുകവലി.
മെനോപോസൽ ന്യൂറോസിസിലെ വിഎസ്ഡി ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ്:
- ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും;
- ആസ്തെനിക് സിൻഡ്രോം;
- സമ്മർദ്ദ മാറ്റങ്ങളും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസും;
- പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ;
- തെർമോൺഗുലേഷൻ്റെ ലംഘനം;
- കഠിനമായ തലവേദന;
- മൂഡ് ലാബിലിറ്റി;
- വായിൽ കയ്പ്പ്;
- നെഞ്ചു വേദന;
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി;
- പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ;
- വർദ്ധിച്ച നാഡീവ്യൂഹം.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, വിഎസ്ഡിയുടെ നാല് രൂപങ്ങൾ വികസിക്കാം.
- കാർഡിയോളജിക്കൽ.ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു: ഹൃദയ വേദന, ഹൃദയമിടിപ്പ്, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു.
- രക്താതിമർദ്ദം.വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ: ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, വിയർപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലവേദന, പരിഭ്രാന്തി.
- ഹൈപ്പോട്ടോണിക്. മർദ്ദം കുറയുന്നു, ആസ്തെനിക് സിൻഡ്രോം, തലകറക്കം, ക്ഷീണം എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മൂഡ് ലാബിലിറ്റി, പരിഭ്രാന്തി, കള്ളം പറയുമ്പോൾ കയ്പ്പ്.
- മിക്സഡ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും രൂപങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല.
വിഎസ്ഡിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പാത്തോളജികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ് നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സയിൽ ഉറക്കം, ജോലി, വിശ്രമ ഷെഡ്യൂളുകൾ, പോഷകാഹാര തിരുത്തൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കൽ, ഹോർമോൺ, ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ, സെഡേറ്റീവ്സ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ചികിത്സ
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സ. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, താഴെപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു.
- പൂർണ്ണ ഉറക്കം. കൃത്യസമയത്ത് ഉറങ്ങാൻ പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. രാത്രി ഉറക്കത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കുറഞ്ഞത് എട്ട് മണിക്കൂർ ആയിരിക്കണം. ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും ഷെഡ്യൂൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്. ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേളകൾ എടുക്കണം.
- സമീകൃതാഹാരം. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, പോഷകാഹാരം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഭക്ഷണക്രമം പല പാത്തോളജികളും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച്, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ്, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ. കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, ശക്തമായ ചായ, കാപ്പി, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.
- ശുദ്ധവായുയിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലും നടക്കുക. ശുദ്ധവായുയിൽ തുടരുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും മാനസിക ക്ഷേമത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും ഗുണം ചെയ്യും.
ആർത്തവവിരാമമായ ന്യൂറോസിസിനുള്ള ചികിത്സ വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്കും വിഎസ്ഡിക്കും, സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ
ന്യൂറോസിസും ആർത്തവവിരാമവും പലപ്പോഴും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവ് ഹൃദയ, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഓട്ടോണമിക്. കൂടാതെ, മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ എല്ലാ കേന്ദ്രങ്ങളും അടുത്തടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, ഇത് സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹോർമോൺ അളവ് ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:
- സിന്തറ്റിക്;
- ഹോമിയോപ്പതി.
ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെൻ്റ് തെറാപ്പി, ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന ന്യൂറോസിസ്, പ്രത്യേകിച്ച് പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ആൻഡ്രോജൻ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം എച്ച്ആർടിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കോമ്പിനേഷൻ ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി, കുറഞ്ഞ ഡോസ് മരുന്നുകൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, കോഴ്സുകളിൽ ഹോർമോൺ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു, വിപുലമായ രൂപങ്ങളിൽ ഇത് തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഹോർമോൺ ചികിത്സ ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, ചികിത്സയ്ക്ക് ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹോർമോൺ ചികിത്സ വിപരീതമാണ്:
- മുഴകൾ;
- വൃക്ക, കരൾ പാത്തോളജികൾ;
- എൻഡോമെട്രിയോസിസ്;
- രക്താതിമർദ്ദം;
- പ്രമേഹം;
- ത്രോംബോസിസ്.
ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ഗുളികകളും ഗുളികകളും;
- സപ്പോസിറ്ററികൾ;
- തൈലങ്ങൾ, ജെൽസ്, ക്രീമുകൾ;
- പ്ലാസ്റ്ററുകൾ.
ഈസ്ട്രജൻ-പ്രോജസ്റ്ററോൺ മരുന്നുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ക്ലിമോനോർം;
- ഡിവിന;
- ട്രൈസീക്വൻസ്.
ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ:
- ഡിവിഗൽ;
- എസ്ട്രോഫെം;
- സിജിറ്റിൻ;
- ക്ലിയോജസ്റ്റ്;
- ഡിവിട്രൻ.
മെലറ്റോണിൻ ഉൾപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ:
- മെലക്സൻ;
- എപ്പിത്തലാമിൻ;
- സർക്കാഡിൻ.
സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ഉള്ള മരുന്നുകൾ:
- ഗ്രാൻഡാക്സിൻ;
- ഓവെസ്റ്റിൻ.
ഹോർമോൺ ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയിലൂടെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ പ്ലാൻ്റ് അനലോഗ് ആയ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് കുറഞ്ഞത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട് കൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഈസ്ട്രോവെൽ;
- ഫെമിനൽ;
- ക്ലിമാഡിനോൺ;
- ഇനോക്ലിം;
- റെമെൻസ്;
- ക്ലൈമാക്‌ടോപ്ലാൻ.
സൈക്കോതെറാപ്പി
പലപ്പോഴും, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, മയക്കത്തിനും ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്കും പകരം സൈക്കോതെറാപ്പിയാണ് ആദ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. മാത്രമല്ല, സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകളില്ലാതെ, മറ്റ് മരുന്നുകളെപ്പോലെ സെഡേറ്റീവ്, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് പല വിദഗ്ധരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസ് പലപ്പോഴും പരിഹരിക്കപ്പെടേണ്ട ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഇതിന് കാരണം.
സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ വ്യക്തിഗതമോ ഗ്രൂപ്പോ ആകാം. ചട്ടം പോലെ, സൈക്കോതെറാപ്പി ദീർഘകാലമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾക്ക്.
ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ ഉപയോഗം
40% കേസുകളിൽ ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, ഒരു സൈക്കോസോമാറ്റിക് അടിസ്ഥാനം ഉള്ളതിനാൽ സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഡോക്ടർമാർ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ഒരു മയക്കമായി നിർദ്ദേശിക്കാം. ഹോർമോൺ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്ക് ചികിത്സയ്ക്കിടെ ചെറിയ അളവിൽ വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്.
സെഡേറ്റീവ്സ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ്, നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ തടയുകയും ന്യൂറോസിസ്, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്ക് വേദനസംഹാരിയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന ഫലങ്ങളുമുണ്ട്.
ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ വിദഗ്ധർ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.
- സങ്കീർണ്ണമായ ആഘാതം. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ നാഡി റിസപ്റ്ററുകളിൽ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ട് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയാൻ ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയകളുടെ സാധാരണവൽക്കരണം. തത്ഫലമായി, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളുടെയും വിയർപ്പിൻ്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്ക് മയക്കവും, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, വേദനസംഹാരിയായ ഫലവുമുണ്ട്.
- വിവിധ ഡോസേജ് ഫോമുകൾ. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ഗുളികകൾ, ഡ്രാഗീസ്, ഡ്രോപ്പുകൾ, സിറപ്പുകൾ, കഷായങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
എല്ലാ മരുന്നുകളേയും പോലെ, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾക്കും നിരവധി ദോഷങ്ങളുണ്ട്. സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ ആസക്തി ഉണ്ടാക്കാം, നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയതിന് ശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കും. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ചിലപ്പോൾ മയക്കത്തോടൊപ്പമുണ്ട്.
സ്വാഭാവിക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന മയക്കങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- വലേറിയൻ. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സെഡേറ്റീവ് ഫലപ്രദമാണ്. വലേറിയൻ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വേദന കുറയ്ക്കുന്നു.
- മദർവോർട്ട്. സെഡേറ്റീവ് ഉറക്കത്തെ സാധാരണമാക്കുന്നു, മലബന്ധം, ക്ഷോഭം, വർദ്ധിച്ച ആവേശം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- ഒറിഗാനോ. ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും വിവിധ നാഡീ വൈകല്യങ്ങളെ നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മിക്കപ്പോഴും ഹെർബൽ ടീയുടെ രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
സെഡേറ്റീവ്സ് പലപ്പോഴും ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങളുടെയും ചായയുടെയും രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മെഡിസിനൽ സെഡേറ്റീവ്സ് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകളാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
- ഗ്രാൻഡാക്സിൻ. മയക്കത്തിന് കുറഞ്ഞത് വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ട്. ഗ്രാൻഡാക്സിൻ ആസ്തെനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- നോവോ-പാസിറ്റ്. ടാബ്‌ലെറ്റുകളുടെയും മരുന്നുകളുടെയും രൂപത്തിൽ ലഭ്യമായ ഒരു ട്രാൻക്വിലൈസറാണിത്. ഈസ്ട്രജൻ പോലുള്ള പ്രഭാവം കാരണം, സെഡേറ്റീവ് ഉറക്കം, രക്തസമ്മർദ്ദം, തെർമോൺഗുലേഷൻ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ഉൽപ്പന്നം വേദന, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- പെർസെൻ. വലേറിയൻ, മദർവോർട്ട്, പുതിന എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റാണിത്. ഇതിന് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, ന്യൂറോസുകൾ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ഹോമിയോപ്പതി മയക്കങ്ങൾ:
- റെമെൻസ്;
- ഇനോക്ലിം;
- ക്ലൈമാറ്റൺ.
സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളാണ്, അവ പലപ്പോഴും ആർത്തവവിരാമത്തിന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച്, ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ്, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ. ഈ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളിൽ ഒന്നായി കോക്‌സിൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റിന് വേദനസംഹാരിയായ ഫലമുണ്ട്, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും മറ്റ് ആൻറി-ആൻ്റി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻറി-ആൻ-സൈറ്റി മരുന്നുകളും -
ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്സ്
ഈ മരുന്ന് ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ മരുന്നുകൾ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്സ് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നു, അവ ചുവപ്പും ചൂടും ചേർന്നതാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഇനിപ്പറയുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം: തലകറക്കം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അലർജി.
ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവുകളും ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക്സും
ആർത്തവവിരാമം രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകളുടെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, രക്തസമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും വർദ്ധിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ കുതിച്ചുചാട്ടം ഉണ്ടാകാം. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് തെർമോൺഗുലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പനി, വിയർപ്പ്, തലവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു. ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്സ് രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിരന്തരമായ രക്താതിമർദ്ദത്തിന്ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
സെഡേറ്റീവ്, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം. സെഡേറ്റീവ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള സ്വയം ചികിത്സ അസ്വീകാര്യമാണ്. പല മയക്കമരുന്നുകളെയും പോലെ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളും ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് കുറിപ്പടി പ്രകാരം മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ. ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ എടുക്കുന്നത് ദീർഘകാലവും കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണ്.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് 45-60% സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണതയാണ് ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ്. വഴി സംഭവിക്കുന്നത് വിവിധ കാരണങ്ങൾ, കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. മരുന്നുകളും സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ചു.
ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ന്യൂറോസിസിൻ്റെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
തുടക്കത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ കണക്കാക്കി. ഇന്ന് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് ഹൈപ്പോതലാമസ്, സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അളവ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ. ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ന്യൂറോസിസ് വികസിക്കാം:
- സ്വഭാവവിശേഷങ്ങള്;
- ഉറക്കത്തിൻ്റെ നിരന്തരമായ അഭാവം;
- പാരമ്പര്യ പ്രവണത;
- ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധം;
- സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ;
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം;
- ശരീരത്തിൻ്റെ അമിത സമ്മർദ്ദം.
ക്ലൈമാക്റ്ററിക് ന്യൂറോസിസിനൊപ്പം, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു വ്യത്യസ്ത തലങ്ങൾ(ശാരീരിക, തുമ്പില്). അവ ഇതിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു:
- മലബന്ധം, വായുവിൻറെ;
- നെഞ്ചു വേദന;
- വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം;
- ജനനേന്ദ്രിയത്തിൻ്റെ ചൊറിച്ചിൽ;
- ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ;
- മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന വേദന;
- ടാക്കിക്കാർഡിയ;
- ടിന്നിടസിൻ്റെ രൂപം;
- വർദ്ധിച്ച അസ്ഥികളുടെ ദുർബലത;
- പരെസ്തേഷ്യ;
- അമിതമായ വിയർപ്പ്;
- ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- തലകറക്കം.
അടയാളങ്ങൾക്കിടയിൽ:
- തലവേദന;
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ;
- അസ്ഥിരമായ മാനസികാവസ്ഥ;
- ക്ഷോഭം;
- സ്പർശനം;
- നിഷേധാത്മകമായ, അമിതമായ ശ്രദ്ധയുള്ള, ഒരാളുടെ രൂപത്തോടുള്ള ഉദാസീനമായ മനോഭാവം;
- കണ്ണുനീർ;
- വിശപ്പ് കുറഞ്ഞു.
സങ്കീർണതകൾ കാരണം ന്യൂറോസിസ് അപകടകരമാണ്: വിഷാദം, സ്വയം ഒറ്റപ്പെടൽ, നിസ്സംഗത, പരിഭ്രാന്തി, മാനിയ. രോഗത്തിൻറെ അത്തരം അടയാളങ്ങൾ ഫലമാണ് ആന്തരിക അവസ്ഥപ്രസവിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സ്ത്രീ. രോഗികൾ പലപ്പോഴും ആത്മഹത്യാ പ്രവണതകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു.
നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, വികസനം:
- ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ അർബുദം, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ;
- മാസ്റ്റോപതി;
- ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്.
ന്യൂറോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, ഭാവവും ശരീരവും മാറാം, ഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യാം. ഒരു സ്ത്രീ വിഎസ്ഡി, ആർത്തവവിരാമ ന്യൂറോസിസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ സങ്കീർണ്ണമാണ്. ഈ കേസിൽ ദൃശ്യമാകുന്ന അടയാളങ്ങൾ:
- മർദ്ദം കുതിച്ചുയരുന്നു;
- രൂപം മോശം രുചിവായിൽ;
- പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ;
- ശക്തമായ തലവേദന;
- ഭയം, ഹിസ്റ്റീരിയ, പരിഭ്രാന്തി;
- ഹൃദയ പ്രദേശത്ത് വേദന.
ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സ
ഈ പ്രക്രിയ വ്യവസ്ഥയുടെ അവഗണന കണക്കിലെടുക്കുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമില്ല. വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. മദ്യപാനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചായയും കാപ്പിയും ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു - പതിവ് ഉപയോഗംസുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ധാരാളം കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറികൾ, പാൽ, സസ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- ശരിയായ വിശ്രമവും ഉറക്കവും നേടുക. പകൽ സമയത്ത് ചെറിയ ഇടവേളകൾ ആവശ്യമാണ്.
- ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കാൻ പതിവായി പുറത്ത് പോകുക. സ്പാ ചികിത്സ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും മസാജും ചെയ്യുക. ഇത് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും ശരീരത്തിൻ്റെ ശാരീരിക പ്രകടനം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
സൈക്കോതെറാപ്പി
ന്യൂറോസിസ് പലപ്പോഴും പശ്ചാത്തലത്തിൽ വികസിക്കുന്നു മാനസിക ആഘാതം, പ്രശ്നങ്ങൾ, കാരണം ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായമില്ലാതെ അവൻ്റെ ചികിത്സ അസാധ്യമാണ്. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി പതിവായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും അവനുമായുള്ള സംഭാഷണങ്ങളിൽ സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം, സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റി സൈക്കോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിക്കാതെ, അവസ്ഥയുടെ സ്ഥിരത സംഭവിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും കേസുകളുണ്ട്.
മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ
ആർത്തവവിരാമത്തിനുള്ള മരുന്നുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായി നടത്തുന്നു. ദുർബലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, ശരീരത്തിന് ഹാനികരമല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്ക്കാണ് ആദ്യം മുൻഗണന നൽകുന്നത്. അവയിൽ സെഡേറ്റീവ് സെഡേറ്റീവ്സ് ഉണ്ട്, അവയുടെ സഹായത്തോടെ:
- പൾസ് സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു;
- രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുന്നു;
- ഉറക്കം സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു;
- ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളുടെ ശക്തിയും ആവൃത്തിയും കുറയുന്നു.
ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, ഹോർമോൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കേസിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:
- സിന്തറ്റിക്;
- ഹോമിയോപ്പതി.
മെനോസ്റ്റാസിസ് സമയത്ത് മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ തടയൽ
ആർത്തവവിരാമം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു കാലഘട്ടമാണ്. പ്രായമായവരിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ശരീരത്തിന് പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ സമയത്ത് ഡിസോർഡേഴ്സ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് സ്ത്രീയുടെ തന്നോടുള്ള മനോഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറിയ അസുഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം. ഇത് സമയബന്ധിതമായി രോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കാലതാമസമില്ലാതെ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ആരോഗ്യകരമായ വഴിജീവിതം, ശരിയായ പോഷകാഹാരം. ജീവിതത്തോട് പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
