Та мөрөөдлөө биелүүлж, амьдралдаа илүү их зүйлд хүрэхэд хэрхэн ойртох вэ? Сэтгэл судлал ба ид шидийн уулзвар дээрх тусгай арга нь таны хамгийн зэрлэг төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхэд тусална - алсын хараатай самбар, үүнийг хэрхэн зөв зохион бүтээх талаар доор тайлбарласан болно.

Алсын харааны самбар: энэ нь хэрхэн ажилладаг

Таны бодол бодит байдал болж чадна: та ямар нэг зүйлийн талаар илүү их бодох тусам таны тархи түүнийг хэрэгжүүлэх арга зам дээр илүү эрчимтэй ажилладаг. Хэрэв та амьдралдаа тодорхой эерэг өөрчлөлтүүд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдгээрт эргэн ирж, тэдгээрийн хэрэгжилтийг нарийвчлан төсөөлөх юм бол та хүссэн зүйлдээ хүрэх арга замыг хайж, шинэ санаа гаргах болно. Энэ үйл явцыг хүслийг дүрслэх гэж нэрлэдэг. Дургүй сөрөг сэтгэлгээ, түүгээр та бүтэлгүйтэлд өөрийгөө тохируулж болно, энэ нь танд амжилт, хөгжил цэцэглэлт, аз жаргалыг татдаг.

Дүрслэх техникийн гол хэрэгсэл бол харааны карт эсвэл харааны самбар юм. Үүнийг хийх нь маш энгийн: танд маш их нарийвчлал, уран сайхны ур чадвар биш, хүчтэй, чин сэтгэлийн хүсэл хэрэгтэй болно.

Өөрийнхөө гараар харааны самбарыг хэрхэн яаж хийх вэ

Алсын харааны самбар үүсгэх үе шатуудыг нарийвчлан авч үзье.

Бэлтгэл ажил, шаардлагатай материал

Алсын харааны самбарыг яаран бүтээх боломжгүй. Та юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа сайтар бодож, урам зориг өгөх зургуудаа бэлтгэж, зөв ​​цэгцлэхэд цаг гарга.

1. Чухал, хэрэгжээгүй зүйлийг сонго

Хүсэл мөрөөдөл, зорилгуудаа хэр зэрэг хэрэгжих боломжтойг бодолгүйгээр жагсаан бич. Дараа нь дараах зарчмуудыг баримтлан хамгийн чухал цэгүүдийг сонго.

• Амархан боломжтой зүйлийг газрын зураг дээр нэмэх нь утгагүй юм. Шоколад гэх мэт жижиг хэмжээний худалдан авалт хийхийг хүсвэл үнэт орон зайгаа хоромхон зуур дэмий үрэхээс илүүтэй шууд очиж өөрийгөө эмчлээрэй.
• Аль хэдийн байгаа зүйлийг төсөөлөх шаардлагагүй. Жишээ нь: хэрэв та аль хэдийн гишүүн болсон бол эв найртай харилцаа, Та болон таны хамтрагч аз жаргалтай байгаа хуваалцсан зургийг нэмж өөрийгөө бүү хязгаарла. Таныг юу илүү аз жаргалтай болгож болох талаар бодож, төлөвлөгөөнийхөө талаар бич.
• Хэдийгээр та боломжгүй зүйлийг хүсч байгаа мэт санагдаж байсан ч гэсэн энэ зорилгодоо бүү бууж өг. Хэрэв та үүнд хүрэхийн тулд шийдэмгий арга хэмжээ авахад бэлэн байгаа бол удаан хүлээсэн аялалд гарах эсвэл сая сая орлого олоход тань саад болох даван туулах боломжгүй саад бэрхшээлийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг.

2. Материалыг шийдэж, эх сурвалжийн зургийг цуглуул

Эхлээд дараахь үндэслэлээр шийднэ үү.

• Whatman цаас эсвэл картон. Өөрийнхөө гараар бүтээх цэвэр, зузаан цаас нь онцгой энерги авчирч, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн импульсийг "шингээх" болно.
• Үйсэн эсвэл соронзон самбар. Мөрөөдөл тань биелэх тусам шинэчлэгдэж болох практик сонголт.
• Дижитал зураг. Хэрэв та компьютер дээр маш их цаг зарцуулдаг эсвэл утсаа байнга ашигладаг бол энэ формат тохиромжтой. График засварлагч эсвэл онлайн үйлчилгээг ашиглан хүслийн газрын зураг үүсгэж, мөрөөдлөө байнга санаж байхын тулд ханын цаас болгон тохируулаарай.

Эхний хоёр сонголтын хувьд танд хэрэгтэй болно:

• таны хүсэл мөрөөдлийг хамгийн зөв тусгасан хувийн болон гэр бүлийн зураг, гэрэл зураг, зураг (сэтгүүл, сониноос хайчилж авсан эсвэл хэвлэсэн);
• зурах, бичих бүх зүйл: өнгөт харандаа, үзэг, маркер эсвэл эсгий үзэг;
• нэмэлт - өнгөт цаас, тусдаа цомгийн хуудас (арын дэвсгэр эсвэл мини-коллаж хийх);
• цавуу, хайч.

3. Цаг хугацаа, сэтгэл санаа чухал

Сэтгэцийн уналт, бэрхшээл, санаа зовох зүйл ихтэй үед ажил эхлэх хэрэггүй. Гадны хүмүүс таны анхаарлыг сарниулж, сэтгэгдэл бичих үйл явцад саад учруулах ёсгүй. Та тайван, чөлөөтэй, эерэг байх ёстой, эс тэгвээс та бодлоо зөв илэрхийлж чадахгүй бөгөөд карт зүгээр л ажиллахгүй болно.

Feng Shui хүсэх самбар - хамгийн сайн дизайны сонголт

Хятадын Фэн Шуй техник нь хүрээлэн буй орон зай дахь энергийн урсгалыг зохицуулах зорилготой юм. Түүний аргууд нь дүрслэх газрын зураг үүсгэхэд бас хэрэг болно. Амьдралын сонгосон хэсэгт бэлгэдлийн хувьд тохирох хэсгүүдэд зургуудыг байрлуулахад байршлын зохицол нь таны хүссэн зүйлийг татах болно.

Орон зайг бэлгэдлийн бүсэд хувааж, дүүргэх ажлыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.

• Салбаруудыг тэмдэглэхийн тулд та хоёр аргыг ашиглаж болно: дөрвөлжин эсвэл тэгш өнцөгт талбарыг есөн тэнцүү хэсэгт хуваах (3 × 3 хүснэгт хэлбэрээр) эсвэл төв хэсэг болон түүнээс үргэлжлэх найман салбарыг тодруулж Багуа сүлжээг ашиглана. . Танд илүү сонирхолтой санагдаж байгаа аргыг сонго.
• Шинэ эхлэлийн эрч хүчээр гоёл чимэглэлийг хийх нь дээр: төрсөн өдөр болон түүнээс хойшхи эхний өдрүүдэд, өсөн нэмэгдэж буй саран дээр, бүр илүү дээр Шинэ онзүүн хуанлийн дагуу.
• Салбар бүр нь тодорхой өнгө, тоо, амьдралын хүрээн дэх тоотой байдаг тул тодорхой дарааллаар ажиллах нь дээр. Нэг хэсгийг дүүргэж байхдаа бусад хүмүүст бүү сатаар. Зургийн арын дэвсгэрийг анхаарч үзээрэй: будах эсвэл өнгөт цаасан дээр наа. Үйсэн болон соронзон хавтанг ашиглахдаа та тусдаа цаасан дээр зургийг жижиг эвлүүлэг болгон байрлуулж болно - энэ нь тухайн талбайд нэг дэвсгэр тавихад хялбар болгоно.
• Баталгаажуулах хэлбэрээр, үгүйсгэлгүйгээр, "үгүй" гэсэн бөөмсгүйгээр бичнэ үү. Сонгосон зургууд нь сөрөг үзэгдлийг агуулаагүй байх ёстой.
• Та ямар ч салбарыг үл тоомсорлож болохгүй;
• Зургийн байршлын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг хүснэгтэд үзүүлэв.

  Тоо	Кардинал чиглэл ба салбарын байршил	Амьдралын хүрээ	Дэвсгэр өнгө	Зураг сонгох, тайлбар бичих зөвлөмж
  1	Хойд (төвийн доор)	Карьер	Цэнхэр	Амжилттай компани эсвэл амжилттай бизнес, ажлын байран дахь удирдагч, хүлээн зөвшөөрөгдсөн мэргэжлийн зураг эсвэл лого. Та "ажил мэргэжлийн шат" -ыг өөрийн гараар зурж, хүссэн албан тушаал, орох огноог зааж өгч болно. Та хэр их мөнгө олохыг хүсч байна вэ? ажлын хариуцлага, үйл ажиллагааны төрлийг бичээс хэлбэрээр нэмнэ.
  2	Баруун өмнөд (баруун дээд булан)	Хайр ба харилцаа	Ягаан	Романтик харилцааны бэлэг тэмдэг: үнсэлт, зүрх сэтгэл, цэцэг. Алдартнуудын (тэд олон нийтэд ихэвчлэн тоглодог) болон танихгүй хүмүүсийн зурагнаас зайлсхий жинхэнэ хүмүүс, хэрэв зөв хүн таны амьдралд хараахан болоогүй бол (таны үл мэдэгдэх зүйлийг бүү тат - үр дүнд нь сэтгэл дундуур байж магадгүй бөгөөд тэд танд тохирохгүй зүйлийг мөрөөдөж магадгүй). Тодорхой зүйл нэмэх нь дээр аман тайлбарХүссэн түншийн чанар, таны харилцаа хэрхэн өрнөх талаар.
  3	Зүүн (төвийн зүүн талд)	Гэр бүл	Ногоон	Аз жаргалтай мөчид авсан гэр бүлийн хамтарсан болон тусдаа гэрэл зургууд. Таны хамгийн тохиромжтой гэр бүлийн зургууд. Тайван, зөрчилдөөнгүй амьдралын тодорхойлолт, танай гэр бүлд дутагдаж буй чанарууд.
  4	Зүүн өмнөд (зүүн дээд булан)	Эд баялаг	Нил ягаан	Мөнгө (мөнгөн тэмдэгт, зоос, үнэт металлуудба чулуу) бүх төрлийн ашиг - эрдэнэсээс банкны хадгаламж хүртэл. Баялгийн шинж чанарууд - машин, тансаг барилга, нэр хүндтэй хэрэгслүүд. Та мөрөөдлөө үг, тоогоор дүрсэлж болох бөгөөд эдгээр ашиг тусыг авах хугацааг зааж өгөхөө бүү мартаарай.
  5	Төв	Эрүүл мэнд	жүрж	Өөртөө таалагдаж, сайхан сэтгэлтэй байгаа зураг. Хэрэв та жингээ хасах эсвэл жингээ хасахаар төлөвлөж байгаа бол архаг өвчин, хүссэн өөрчлөлтүүд тод харагдахын тулд үүнийг Photoshop дээр засварлах эсвэл эвлүүлэг хийх нь гэмтээхгүй.
  6	Баруун хойд (баруун доод булан)	Туслагч, аялал	Саарал	Таны очихыг хүссэн хот, улс, үзвэр үйлчилгээ, зочид буудал, онгоц эсвэл аялалын хөлөг онгоцууд. Шашны зүтгэлтнүүдийн гэрэл зураг, тусламж хэрэгтэй байгаа амьдралын салбаруудтай холбоотой бэлгэдлийг энэ салбарт нэмэхэд гэмгүй. шашны бэлгэдэл, мэргэн ухаан нь таны хүндлэлийг хүлээх ёстой хүмүүс, мөн таныг ивээн тэтгэх эсвэл өөр тусламж үзүүлж чадах хүмүүс.
  7	Баруун (төвийн баруун)	Хүүхдүүд ба бүтээлч байдал	Цагаан	Хэрэв та үр хүүхэдтэй болохыг мөрөөддөг бол - аз жаргалтай нялх хүүхэд эсвэл том хүүхдүүдийн дүр төрх. Хэрэв та аль хэдийн эцэг эх болсон бол - хүүхдийнхээ зургийг хүслээр нь хавсаргана эрүүл энхТэгээд Сайхан сэтгэлтэй байгаарай. Учир нь бүтээлч хүмүүсӨөрийгөө танин мэдэхүйн хүрээтэй холбоотой урам зоригтой жишээнүүд, ямар ч дүр төрхийг хийх болно.
  8	Зүүн хойд (зүүн доод булан)	Мэргэн ухаан ба мэдлэг	Шар	Шинэ зүйл сурахтай холбоотой бүх зүйл: сургалтын хэрэглэгдэхүүн, диплом, гэрчилгээ (нэрээ бичнэ үү), суралцах хүсэлтэй газрууд. Барууны алдартай бэлгэдэл болох академик cap ч бас ажиллах болно. Та үүнийг мантийн хамт зурган дээрээ нэмж болно.
  9	Өмнөд (төвөөс дээш)	Алдар алдар	Улаан	Хүссэн салбартаа нэр хүндтэй, хүлээн зөвшөөрөгдсөн диплом, цом, бусад шагнал, хувь хүн эсвэл бүлэг хүмүүс. Илүү үр дүнтэй арга– Хэн нэгнийг алдаршуулж байгаа зураг дээр өөрийгөө нэмнэ үү.

Мэдээжийн хэрэг, та эдгээр шаардлагуудын заримыг үл тоомсорлож болно: салбаруудын арын дэвсгэрийг онцолж болохгүй, дүрслэх материалыг санамсаргүй дарааллаар байрлуул, эсвэл амьдралын хамааралгүй талбарт анхаарлаа хандуулдаггүй. Гэхдээ эн тэргүүнд тавих зүйлээ тодорхой болгосон үед л үүнийг хий ерөнхий тохиолдолбүрэн зааврыг дагана уу.

Хүслийн самбар: зохион байгуулалтын заавар

Зөв ажиллахын тулд дүрслэх газрын зураг нь байнга харж болох газар өлгөх ёстой бөгөөд алс холын тавиур дээр хэвтэхгүй. Хэрэв та зарим ажлыг гэртээ хийдэг, эсвэл тууштай байхыг шаарддаг хоббитой бол сонгосон зорилгодоо хүрэхийн тулд үүнийг ширээнийхээ дээгүүр байрлуулах нь зүйтэй. Өөр нэг сайн сонголт бол орны ойролцоо байдаг тул та өөрийгөө "програмчлах" боломжтой зөв замаарөглөө бүр.

Самбарыг сониуч нүднээс нуусан байх ёстой. Боломжтой бол зочдод зочлох эсвэл хамаатан садан ирэх үед үүнийг арилгах хэрэгтэй.

Хүслийг харуулах самбар: тойм

Харааны самбарыг ашиглах талаар хэд хэдэн тоймыг нарийвчлан авч үзээд тайлбарласан үйл явдлуудад дүн шинжилгээ хийцгээе.

1. “Нууц” киноны дараа би таталцлын хуулийг туршиж үзэхээр шийдсэн. Тэр ажилладаг! Хүслийн газрын зураг дээр бүх зүйл бий: би амжилттай гэрлэж, охин төрүүлэв, сүүлийн гурван жилийн хугацаанд бид машин, орон сууц худалдаж авлаа. Бидний хийх ёстой зүйл бол амралтаа хүлээх, дараа нь бид хүссэн газраа амралтаараа явах болно. Анна.

Тодорхой бөгөөд хүрч болох зорилтуудыг тавьж, боломжийн хугацааг тогтоож, бүх зүйлд хүрсэн.

2. Би хүслийн карт хийж, амралтаас буцаж ирээд өрөөндөө авахыг үнэхээр хүсч байсан ижил загварын цоо шинэ зөөврийн компьютер олж авав. Хуучин компьютер сайн байсан ч эцэг эх маань гэнэт намайг баярлуулахаар шийдсэн бөгөөд би тэдэнд ямар зөөврийн компьютер хүсч байгаагаа хэлээгүй. Настя.

Зохистой хүч чадал өгсөн бодол хэрхэн бодит болж, бусдад халдварладгийн бас нэг жишээ.

3. Би үүнийг хийж, зарцуулсан цаг хугацаадаа харамсдаг. Юу ч бүтсэнгүй, мөнгө ч үгүй, шинэ ажил ч үгүй. Амьдралд аль хэдийн азтай хүмүүсийн төлөө ажилладаг бололтой. Татьяна.

Мэдээжийн хэрэг, та сүүлийн зургийг наах төдийд таны амьдрал шууд илүү сайнаар өөрчлөгдөнө гэж найдаж болохгүй. Гэхдээ мөрөөдөлдөө орон зай үлдээлгүй ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх нь тийм биш юм хамгийн сайн стратеги. Бодит зорилго, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх эцсийн хугацааг тогтоож, үйлдлээ сайтар бодож үзээрэй, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ.

Одоо та харааны самбар гэж юу болох, түүнийг хэрхэн зөв зохион бүтээх, ашиглах талаар мэддэг болсон тул та шантралгүй, мөрөөдлөө биелүүлэхийг хүлээх л үлдлээ.

Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах талаар та маш их сонссон ч хэзээ ч ашиглаж байгаагүй юу? Оролдоод үз, үр дүнд нь та гайхах болно. Олон хүмүүс үүнийг тэнэглэл гэж боддог, үүнийг эхлүүлэх нь ч үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Гэхдээ та хүсэл мөрөөдлөө биелүүлж, түүнийгээ биелүүлэхийг орчлон ертөнцөөс гуйсан ядаж нэг тохиолдол таны дурсамжинд байгаа нь гарцаагүй. Тэгээд энэ нь биелсэн. Тиймээс дахин оролдоорой, надад итгээрэй, та харамсахгүй.

Зорилгуудын жагсаалтыг бич

Хүсэл мөрөөдлөө төсөөлж эхлэхээсээ өмнө тэдгээрийг ойлгох хэрэгтэй. Та гайхаж магадгүй, гэхдээ олон хүмүүс юу хүсч байгаагаа мэддэггүй. Тийм ээ, зарим нэг хүсэл байж болох ч тэдгээр нь тодорхой бүрдээгүй, бүр хийсвэр биш юм. Хэрэв та түүний ямар байх ёстойг мэдэхгүй бол амьдралынхаа хайрыг хэрхэн хайх вэ? Эсвэл та ажлаа өөрчлөхийг хүсч байна уу? Таны зорилго ямар харагдаж байна вэ? Зүгээр л солих уу? Гэхдээ энэ бол мөрөөдөл биш. Та даргын албан тушаал эсвэл цалингаа сайн нэмсэн албан тушаал ахих тухай мөрөөдөж болно. Мөн энгийн байр солих нь танд баяр баясгаланг авчрахгүй нь гарцаагүй.

Тиймээс хэрэв та дүрслэлд нухацтай оролцохоор шийдсэн бол эхлээд бүх хүслээ бичих хэрэгтэй. Бүх зүйл юу гэсэн үг вэ? Энэ нь та энэ асуудалд нухацтай хандаж, хүлээн авахыг хүсч буй бүх зүйлээ цаасан дээр бичих хэрэгтэй гэсэн үг юм. Үүнд байшин гэх мэт дэлхийн хэмжээний зүйл, шинэ бээлий гэх мэт жижиг зүйл багтах ёстой. Жишээлбэл, биет бус үнэт зүйлсийг оруулахаа мартуузай сайн дүрэсвэл халуун дотно харилцааэцэг эхтэйгээ.

Гэхдээ санаарай: хүн хоёр төрлийн хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг, зарим нь өөрийнх нь байдаг, зарим нь ногдуулдаг. Тиймээс та нэгийг нөгөөгөөсөө ялгаж сурах хэрэгтэй. Жишээлбэл, танд машин хэрэгтэй эсэхээ бодоорой. Найзууд чинь бүгдээрээ хувийн машинтай тул та машинтай болохыг хүсч байгаа болов уу? Гэхдээ та жолооны ард суухыг хэзээ ч хүсээгүй, жолоо барьж сураагүй. Ийм дүрслэх зорилгыг дүрслэн харуулах боломжгүй юм. Тиймээс зорилгоо бичсэний дараа хэн нэгний ногдуулсан санаа, санаа байгаа эсэхийг эрэмбэлэх хэрэгтэй. сайхан амьдрал.

Хүслийн самбар

Танд амьдралдаа оруулахыг хүсч буй зүйлсийн жагсаалт бий. Одоо та хүслийг дүрслэн харуулсан эвлүүлэг хийх хэрэгтэй. Энэ юу вэ? Энэ бол таны өөрөө хийх коллаж юм. Хэрэв та гар урлалд дуртай бол харааны самбар нь материаллаг байж болно. Хэрэв цаас хайчилж, нааж байгаа бол та Photoshop дээр зураг хийж, дараа нь компьютерийнхээ дэлгэцийн амраагч дээр байрлуулж болно.

Харааны самбарыг хэрхэн хийх вэ? Хай сайхан зургуудтаны зорилгод тохирсон. Хэрэв та машинтай болохыг хүсч байвал интернетээс хүссэн загварынхаа зургийг татаж аваарай. Хэрэв та шинэ ажил хийхийг мөрөөддөг бол сонгосон салбартаа мэргэжлийн амжилтанд хүрсэн мэргэжилтний зургийг олж аваарай. Одоо эдгээр зургуудыг хайчилж авах хэрэгтэй. Хэрэв та виртуал эвлүүлэг гэхээсээ илүүтэйгээр биет байдлаар хийж байгаа бол тэдгээрийг хэвлэх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Хүслийн дүрслэлийг самбар дээр хэрхэн зөв байрлуулах вэ? Эхлээд бид зураг оруулаад дараа нь тайлбар нэмнэ. Таны сэтгэл санааг өргөх хүмүүсийн хэлсэн урам зоригтой үг хэллэг эсвэл үгсийг самбартаа хавсаргаж болно. Гялалзсан наалт эсвэл наалт нь самбараа чимэглэхэд тусална. Та инээдэмтэй царай эсвэл одтой самбар дээр хайчилбараа нааж болно, эсвэл зургийн хооронд эмх замбараагүй дарааллаар чимэглэлийг байрлуулж болно. Чимэглэлийн хувьд та ямар ч боломжтой материалыг ашиглаж болно: хясаа, бөмбөлгүүдийг, бөмбөлгүүдийг гэх мэт.

Бясалгал

Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах нь ухамсрыг цэвэршүүлэхээс эхэлдэг. Та бясалгал хийдэггүй бөгөөд энэ үйл явцын талаар бага ойлголттой байдаг уу? Гайхалтай, Дүрслэх бясалгал бол ямар нэгэн төвөгтэй сүнслэг дадлага биш юм. Таны хийх зүйл бол зүгээр суугаад амрах явдал юм. Үүний зэрэгцээ та өөрийгөө орхих хэрэгтэй интрузив бодлууд, энэ нь хааяа гарч ирэх болно. Жишээлбэл, та аяга тавгаа угаагаагүй гэдгээ гэнэт санаж магадгүй юм. Үсэрч, угаалтуур руу гүйх шаардлагагүй. Та үүнийг хийх цагтай хэвээр байх болно.

Хүслээ зөв хийх нь тийм ч төвөгтэй зүйл биш юм. Тайвширч, өдөр тутмын асуудлаа орхисны дараа та хүссэн зүйл эсвэл объектыг аль болох тодорхой төсөөлөх хэрэгтэй. Үүнийг гараараа мэдэрч, гадаргуугийн барзгар эсвэл гөлгөр байдлыг мэдэр. Танд аль хэдийн байгаа юм шиг төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв энэ нь машин бол өөрийгөө зам дээр жолоодож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Та бүхээгт орж ирэх сэвшээ салхины талаар төсөөлөх хэрэгтэй нээлттэй цонх, жолооны хүрдний жигд байдал, дөрөөний уян хатан байдал.

Шидэт дэвтэр

Хүсэл тэмүүллийг төсөөлөх талаар эерэг сэтгэгдэл сонссон уу? Магадгүй хөрш тань танд шинэ хүнсний процессор төсөөлж байна гэж хэлээд 3-р сарын 8-нд нөхөр нь түүнд бэлэглэсэн байх. Тэгээд яг түүний хүссэнээр. Хэдийгээр би одоо мөнгө байхгүй, худалдан авалт нь хамгийн төсөв биш гэж хэлдэг байсан. Ийм урам зоригтой үгсийн дараа би ид шидийн нөлөөг өөртөө туршиж үзэхийг хүсч байна.

Хүслийн дүрслэх хуанли үүсгэ. Энэ нь юу болох вэ? Тэмдэглэлийн дэвтэр аваад дотор нь энгийн зүйлийг бич. Жишээлбэл, өнөөдөр арванхоёрдугаар сарын 30-ны өдөр, та маргааш, шинэ жилийн өдөр цас орохыг хүсч байна. Тэгээд маргааш ирэхэд та цонхоор харвал цагаан, цагаан байна. Та тэмдэглэлийн дэвтэрээ нээж, баярлалаа гэж бичээрэй. Та энэ мөчид хэнд талархаж байна вэ? Орчлон ертөнц, Бурхан, нууцлаг хүч - энэ нь хамаагүй. Хүссэн хүндээ баярлалаа, гол нь чин сэтгэлээсээ хийх хэрэгтэй.

Анхны хүсэл чинь биелэх үед нөгөө хоёрыг нь бичээрэй. Нэн даруй ямар нэг ноцтой зүйлийг битгий бодоорой. Та тааламжтай жижиг зүйлээс эхлэх хэрэгтэй. Баярлалаа гэж бүртгэж, хүслийн тоо, нарийн төвөгтэй байдлыг нэмэгдүүлээрэй. Энд юуг ч дэлгэрэнгүй тайлбарлах шаардлагагүй. Өөрийн бодлоо нэг, дээд тал нь хоёр өгүүлбэрт багтаахыг хичээ.

Бодол биелдэг

Зорилгоо бичсэний дараа тэдгээрийг гаргах хэрэгтэй. Та тэдгээрийг толгойдоо дахин тоглох хэрэгтэй, гэхдээ секунд тутамд биш. Та гутал худалдаж авсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Тийм ээ, өнөөдөр энэ нь таныг аз жаргалтай болгодог, маргааш ч гэсэн, маргааш нь гутал өмсөх нь таны анзаарахгүй байх болно. Хүсэл тэмүүлэлтэй ч мөн адил байх ёстой. Та тэдгээрийг санаж байна, танд байгаа, гэхдээ та тэдгээрийг үргэлж толгойдоо байлгах шаардлагагүй. Тэднийг явуул, тэгвэл та шинэ зүйлийг гаргаж ирэх болно. Энд бид хүний ​​толгойгоороо эргэлддэг бодлын талаар ерөнхийд нь ярих хэрэгтэй. Та сөрөг талаас нь бодож болохгүй. Хэн нэгэнд муу зүйл битгий хүс. Эерэг бодлыг бий болгоход илүү сайн анхаарлаа хандуулаарай. Сайн сайхныг бодож, сайн сайхныг төсөөлж, аливаа нөхцөл байдлыг эерэг талаас нь харахыг хичээ. Таны хэтэвч хулгайлагдсан уу? Гэхдээ тэнд мөнгө байхгүй, энэ бүхэн таны блоклосон картанд хадгалагдсан. Шинэ зүйл олж авах шалтгаан бий болно.

Хүмүүс хүслийг дүрслэн харуулах талаар зөвхөн эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг. Тэд энэ ертөнцийг эерэгээр харж, цөхрөлгүй байж сурдаг. Эцсийн эцэст, найдах хүн үргэлж байдаг. Хэрэв та өөрийн хүчээ шавхвал орчлонд найдаж болно. Тэр үргэлж бүх асуудлыг хамгийн сайн аргаар шийдвэрлэх болно.

Итгэлцлийн цаас

Мөн хүсэл эрмэлзэл тань бий болсон үед хүсэл эрмэлзэл боломжтой байдаг. Та тэдгээрийг жагсаалтад бичиж, самбар дээрх зургуудыг наасан. Одоо та мөрөөдөл бүрийг нарийвчлан тайлбарлах хэрэгтэй. Та гутал хүсч байна уу? Тэднийг дүрсэл. Тэд өндөр өсгийтэй гутал байх ёстой юу, үгүй ​​юу? Магадгүй тэд тэврэлтээр чимэглэгдсэн байх ёстой. Та арьсан эсвэл илгэн хувцастай загвар өмсөгч авахыг хүсч байгаагаа зааж өгөх хэрэгтэй.

Бүх зүйл, тэр ч байтугай агуу хүсэл тэмүүлэлтэй ижил зүйлийг хийх ёстой. Жишээлбэл, та байшин авахыг хүсч байна. Та үүнийг нүдээр төсөөлж, бүх зүйлийг цаасан дээр бичих хэрэгтэй. Мөрөөдлийн байшин руугаа алхаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь ямар хаалга байх вэ? Та коридорт юу харах вэ? Шүүгээний шүүгээ ямар өнгөтэй байх, шалыг ямар материалаар хийх, байшин хэдэн давхар, хэдэн өрөө байх ёстойг бичихээ мартуузай. Дараа нь хашааны талаар бод. Том болох уу? Эсвэл хүнсний ногооны талбай, цэцэрлэгт хүрээлэн байх болов уу? Шаардлагатай бүх зүйлийг хадгалах гараж эсвэл амбаартай болно.

Та мөрөөдлөө илүү нарийвчлан тайлбарлах тусам түүнд аль хэдийн байгаа гэдэгт итгэх болно. Энэ нь таны хүссэн объект эсвэл зүйлийг таны амьдралын нэг хэсэг болоход тусална.

Сценари

Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах хэд хэдэн арга байдаг. Үүний нэг нь зохиол бичих явдал юм. Та кино үзэх дуртай юу? Гэхдээ түүнийг бүтээхээр нэг биш олон сценарист ажиллаж байна. Тэгэхээр бидний амьдралыг дээрээс хэн нэгэн бүтээдэг. Гэхдээ та скрипт бичихээ өөрийн гараар авч болно. Таны амьдралд дургүй зүйл байдаг уу? Үүнийг тохируулна уу.

Та өөрийнхөө хамгийн тохиромжтой өглөөг дүрсэлж эхлэх хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд энд бүх зүйлийг нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Хаана сэрэхийг хүсч байгаагаа, ямар орон дээр, таны хажууд хэн хэвтэх, цонхоор ямар харагдахыг бич. Илүү дэлгэрэнгүй байх тусмаа сайн. Одоо босоод юу хийхээ бичээрэй, жишээ нь ус ууж, фитнесст явах. Орой, дараа нь бүхэл бүтэн өдрийг мөн адил дүрслэх ёстой. Дараа нь хамгийн тохиромжтой долоо хоногоо тодорхойл. Дараа нь тухайн сар, дараа нь жилийн хувилбар дээр ажиллана. Дараагийн 5, 10 жилийн амьдралаа алхам алхмаар харах л үлдлээ. Тэтгэвэрт гарснаар юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа бичээрэй. Олон хүмүүс хаашаа ч явахгүй байсан тул амьдралаа юунд зарцуулснаа ойлгодоггүй.

Скриптээ бичээд хэнд ч бүү үзүүл. Түүнийг хаа нэгтээ нууц газар хэвтүүлээрэй. Жишээлбэл, шидэт дэвтэрийн хажууд хэсэг хугацааны дараа энэ нь биелж эхэлнэ. Эхлээд хэсэгчлэн, дараа нь бүхэлд нь. Өөрийн скриптийг үе үе дахин уншихаа бүү мартаарай, зүгээр л санах ойдоо сэргээж эсвэл өөрчлөгдөж буй амьдралын нөхцөл байдалд тохируулан бага зэрэг засварлана.

Өдөр тутмын дасгалууд

Бодлоо хэрхэн зөв хэрэгжүүлэх талаар та гайхаж байна уу? Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах нь өдөр тутмын дасгал шаарддаг. Өдөржин суугаад мөрөөдлөө эргэцүүлэн бодох шаардлагагүй. Өглөө 15 минут, оройн цагаар ижил хэмжээний цаг хангалттай байх болно. Гэхдээ өдөр бүр. Үр дүнд хүрэхийн тулд сургалт тогтмол байх ёстой. Эцсийн эцэст, хуваагдлыг хийхийн тулд булчингаа сунгах хэрэгтэй. Тэгэхээр энд байна. Хүссэн долгионоо хэдий чинээ олон удаа тааруулна төдий чинээ сайн. Гэхдээ энэ нь ухамсартай хандлага байх ёстой бөгөөд ажлын өдөрт таарч тохирох цагийг хуваарилах ёсгүй. Энэ юу вэ гол нууцхүслийн дүрслэл.

Баталгаажуулалт

Хүслээ хэрхэн зөв хэрэгжүүлэх вэ? Дүрслэл бол сайн зүйл. Тэр хэд хэдэн техниктэй. Тэдгээрийн нэг нь баталгаа юм. Энэ юу вэ? Эдгээр нь хүн өөрийгөө зөв төлөв байдалд оруулж чадах богино эерэг мэдэгдлүүд юм. Тэд ямар сонсогдож болох вэ? Жишээлбэл, хэрэв та өөртөө итгэлгүй, найз нөхдийнхөө дунд удирдагч болохыг хүсч байвал: "Би зоригтой, хүчтэй, үргэлж амжилтанд хүрдэг. Хүмүүсийн дуртай намайг дагахад бэлэн байна."

Та хэллэгийг байгаа мэт дуудах хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу шаардлагатай чанаруудаль хэдийн чамд заяагдсан. Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах тухай ярихдаа тэдгээрийг тодорхой, тунгаан бодож уншсан тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг гэдгийг дурдах нь зүйтэй. Хэрэв та навчны дээгүүр нүдээ гүйлгэж, ширээн дээр нуувал амжилтанд хүрэхгүй. Хамгийн хүчтэй нь ч гэсэн санаарай амжилттай хувь хүмүүсТэдэнд зөв хандлага хэрэгтэй, учир нь энэ бол тулааны тал хувь юм.

болгоомжтой байгаарай

Хүсэл тэмүүллийг самбар, тэмдэглэлийн дэвтэр, эерэг мэдэгдэл хэлбэрээр хэрхэн зөв төсөөлөх талаар ярилцлаа. Одоо та энэ амьдралдаа нээж, үйл ажиллагааныхаа үр жимсийг хүлээн авах хэрэгтэй. Нэг хаалга хаагдахад нөгөө хаалга үргэлж нээгддэг гэсэн хачирхалтай хэллэгийг санаж байна уу? Энэ нь үргэлж тохиолддог. Гэвч хүмүүс онгойлгосон хаалгыг анзаарахыг хүсдэггүй. Шинэ бүх зүйл аймшигтай байдаг тул тэд үүнийг хаахыг хүсч байна.

Жишээлбэл, хүн банкинд ажилладаг бөгөөд ойрын ирээдүйд албан тушаал ахихыг хүлээхгүй. Үдийн цайны завсарлагааны үеэр тэрээр сургуулийн найзтайгаа уулзаж, ажилд нь залуу мэргэжилтэн хэрэгтэй гэж хэлдэг. Гэхдээ банкны ажилтан нэр дэвших нь тохиромжтой гэдэгт эргэлзэж байна. Тиймээс тэрээр ажлаа солих энэ боломжоос татгалзах болно.

Дүрслэл нь хүссэн хүсээгүй үр дүнтэй гэдгийг ойлгохыг хичээ. Хэрэв та өнөөдөр мөрөөдөж байгаа бол шинэ машин, магадгүй та маргааш хуучнаа эвдэх болно. Дараа нь та хүссэнээрээ шинэ машин худалдаж авах боломжтой болно. Хүсэл тэмүүллийг хэрхэн зөв төсөөлөхийг дээр дурдсан болно. Тиймээс мөрөөдөлдөө хүрэх замд тань тохиолдох бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд сөрөг бодлуудыг бүү зөвшөөр.

Талархал

Та хүслээ хэрхэн төсөөлж сурсан, одоо яаж баярлалаа гэж хэлэхээ бодоорой. Орчлон ертөнц, бурхан, үйлийн үрд хэлсэн ч талархал маш чухал. Хэнд байх нь хамаагүй. Хүссэн зүйлээ авсан уу? Чин сэтгэлээсээ баярлалаа гэж хэлээрэй. Энэ нь залбиралтай адил байх албагүй. Энэ нь таны бодлыг цэвэрлэхтэй адил байх ёстой. Орчлон ертөнц таныг сонсоод дохио өгөв санал хүсэлтта бэлгийг хүлээн авч, гүйлгээ амжилттай болсон.

Гэхдээ хувь заяаны бүх бэлгийг шууд анзаарах нь нэлээд асуудалтай байдаг. Тиймээс та оройн цагаар энгийн дасгал хийж эхлэх боломжтой. Үүнийг "лаа" гэж нэрлэдэг. Хэрэв та хүүхдийн зусланд явсан бол энэ нь ямар утгатай болохыг та мэднэ. Та лаа асааж, энэ өдөр танд юу тохиолдсоныг санаж эхлэх хэрэгтэй. Таны ямар хүсэл биелж, тэдний талаар ямар ахиц дэвшил гарсан бэ? Энэ өдөр танд авчирсан бүх сюрпризүүдийн талаар бод. Тэд тийм ч таатай байгаагүй байх. Гэхдээ санамсаргүйгээр юу ч тохиолддоггүй гэдгийг санаарай. Тиймээс, хэрэв ямар нэгэн үйл явдал таныг хэвшлээс чинь хассан бол энэ нь юу гэсэн үг болохыг бодож үзээрэй. Энгийн ажиглалт нь талархалтай хослуулах нь таны төсөөлөлд итгэх итгэлийг бэхжүүлж, таны хүслийг биелүүлэхэд тусалдаг.

Хүн бүр, тэр ч байтугай хамгийн үл итгэгч ч гэсэн ядаж заримдаа толгойдоо хүссэн зүйлийнхээ дүр төрхийг төсөөлдөг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ бол тансаг машин, бусад хүмүүсийн хувьд энэ бол хүүхэд төрүүлэх явдал юм.

Үндсэндээ та юунд хүрэхийг хүсч байгаа нь чухал биш, харин үүнийг хэрхэн хийж байгаа нь чухал юм. Зарим хүмүүс мөрөөдөлдөө ядаж нэг алхам ойртохын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргадаг бол зарим нь буйдан дээр хэвтэж, өдөржин хүссэн зүйлээ мөрөөддөг.

Гэхдээ гол нь энэ хоёр замыг хослуулах хэрэгтэй! Идэвхтэй үйлдлүүдийг хүслийг дүрслэн харуулах замаар дэмжвэл амжилтанд хүрэх боломж хоёр дахин нэмэгддэг.

Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах дүрэм

Дүрслэл гэдэг нь тодорхой объект, хүн, үзэгдлийн тод дүр төрхийг төсөөлөх чадвар юм. Бид бүгдийн толгойд мөрөөдлөө бүх өнгөөр ​​будаж чадах төсөөлөл байдаг. Тэгвэл байгалиас заяасан энэ боломжийг ашиглаж яагаад болохгүй гэж?

Хүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах нь тэдний мөрөөдлөө биелүүлэхэд ихээхэн тусалсан гэдгийг олон хүн баталж байна. Хэрхэн ажилладаг? Мөрөөдлийн биелсэн дүр төрх, үүнтэй холбоотой мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг толгойдоо байнга давтаж, бид өөрсдийгөө мөрөөдлийн долгионы уртад тохируулдаг.

Бидний далд ухамсар ийм сэтгэлгээнд дасаж, дараа нь бид заримдаа сая сая хүмүүсээс ухамсаргүйгээр дасдаг боломжит сонголтуудБид мөрөөдлөө биелүүлэхэд ойртуулах хүмүүсийг сонгодог.

Хүслээ хэрхэн зөв төсөөлөх вэ? Хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдвөл гайхалтай үр дүнд хүрэхэд тань туслах болно.

Дүрэм 1. Нарийвчилсан үг хэллэг

Хэрэв та Орчлон ертөнцийг туслахыг хүсч байвал үүнийг үнэн зөвөөр "дуу хоолойгоор" хэлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд таны одоогийн хүслийн томъёолол нь дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• үйл үгийг одоогийн цагт ашиглах (ирээдүй эсвэл өнгөрсөн үед биш);
• "биш" гэсэн сөрөг тоосонцор болон "хүсэж байна" гэсэн үгийг агуулаагүй байх;
• хүссэн зүйлийн тодорхой тайлбарыг агуулна.

Жишээлбэл, дараагийн дүрслэлийг зөв илэрхийлсэн хүсэл нь иймэрхүү харагдах ёстой: "Би ... цалинтай хэлтсийн даргын албан тушаалд очдог" (зууван тэмдгийн оронд өөрийн дүнг оруулна уу). Буруу сонголтууд: "Би удирдах албан тушаалд ормоор байна", "Би нэг газар ажиллахгүй."

Хамгийн их өвөрмөц байдал нь таны толгой дээрх зургийг илүү нарийвчлалтай хуулбарлахад тусална.

Дүрэм 2. Мөрөөдөл биелэхийг төсөөлөх

Түүнд хүрэх алхамуудыг биш харин аль хэдийн хүрсэн зорилгоо төсөөлөх шаардлагатай. Энэ нь төсөөлөлтэй байсан ч амжилтанд хүрч, тайвширч, эерэг сэтгэл хөдлөлтэй байхад тусална.

Зорилгодоо ойртуулахын тулд ямар арга хэмжээ авах нь тийм ч чухал биш - хувь заяаны жолоог өг. Мэдээжийн хэрэг, хүн зөвхөн тэтгэмжид найдаж болохгүй, гэхдээ үүнийг дутуу үнэлж болохгүй. Хүслийн дүрслэлийг ашиглан, мөрөөдлийн бодит дүр төрхийг төсөөлж, та хүссэн зүйлээ татах үйл явцыг эхлүүлж, бүх ертөнц танд тусалж эхэлдэг.

Өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, хүссэн зүйлээ эзэмших баяр баясгалан эсвэл мөрөөдлөө биелүүлэх аз жаргалыг төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр эерэг мэдрэмжүүд таныг урагшлахад тань туслах нь дамжиггүй.

IN
Мөрөөдлөө төсөөлөхдөө бодит амьдрал дээрх шиг өөрийнхөө өнцгөөс төсөөлж байгаарай. Хүслээ биелүүлэх баяр баясгаланг мэдэрч, түүний үр дагаврыг эдэл. Өөрийгөө гаднаас нь төсөөлөх шаардлагагүй - ингэснээр та жинхэнэ экстазыг мэдэрч, зөв ​​долгионд тааруулж чадахгүй.

Жишээлбэл, хэрэв та орон сууц худалдаж авахыг хүсч байгаа бол эхлээд яаж орох, ямар чимэглэл, ямар ханын цаас, тавилга зэргийг төсөөлөөд үз дээ. Та цаашид амьдрах шаардлагагүй юм шиг санагддаг түрээсийн байр, гарын үсэг зурсан өмчлөх эрхийн гэрчилгээг өгнө. Гэхдээ та бүгдийг өөрийн нүдээр харах ёстой. Үзэмжийг гаднаас нь төсөөлөх шаардлагагүй, ухамсар дотроос нь дүр төрх хэрэгтэй.

Хүн бүр өөрийн хүслийн биелэлтийг өөр өөрийнхөөрөө төсөөлдөг: хэн нэгэн нь зургийн цомгоо гүйлгэж, бусад нь кино үзэж байгаа мэт санагддаг. Хүслийн дүрслэлийг идэвхтэй ашигладаг хүмүүс "видео" нь гэрэл зургаас илүү үр дүнтэй байдаг гэж хэлдэг.

"Мөрөөдөл биелдэг" нэртэй видео бичлэгийн үндэс суурийг толгойдоо бий болгох нь маш чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд өөртэйгөө ганцаараа байж болох мөчийг сонгож, энэ нь хэрхэн болохыг нарийвчлан төсөөлөх нь дээр. Хэрэв танд хэцүү санагдаж байвал дараах асуултын хариултыг төсөөлөөд үз.

• Мөрөөдлөө биелүүлэхэд та хэрхэн хандах вэ?
• Та эдгээрийн талаар хамгийн түрүүнд хэнд хэлэх вэ чухал өөрчлөлтүүд? Эдгээр хүмүүс хэрхэн хүлээж авах вэ?
• Энэ хүсэл биелсний дараа таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх вэ?
• Зорилгодоо хүрэх үед та хаана байх вэ?

Дүрэм 5: Мэдрэхүйгээ ашигла

Хүнд сонсох, харах, үнэрлэх, амтлах, хүрэх боломжийг олгодог гэж хэлээгүй. Мөрөөдлөө илүү тод харуулахын тулд бүгдийг нь ашиглахыг хичээ.

Та Бразилд багт наадамд оролцох хүсэлтэй байна гэж бодъё.

• Сонсгол: дүрслэх видеондоо өөдрөг хөгжмийг "тоглуулах".
• Алсын хараа: Бразилийн багт наадмын бүх баялаг өнгө, өнгөлөг хувцас, шөнийн салют зэргийг төсөөлөөд үз дээ.
• Үнэр: ойролцоох цэцэг, далайн эрэг, үндэсний хоолны үнэрийг мэдрэх.
• Хүрэх: Бүжигчдийн хувцасны өдийг мэдэр.
• Амт: Багт наадмын зочдод санал болгож буй амттанг амтлаарай.

Дүрэм 6. Өөрийн хүслийг тогтмол дүрслэн харуулах

Бусад зүйлсийн нэгэн адил дүрслэл нь тогтмол давтагдсан тохиолдолд л үр дүнтэй байх болно. Та мөрөөдлөө биелүүлж байна гэж төсөөлөх тусам тэд илүү хурдан биелэх болно.

Хүсэл тэмүүллээ төсөөлөхөд зориулах тодорхой цагийг сонго. Үүнд 5-10 минут хангалттай. Үүний тулд өглөөний цагийг хуваарилах нь дээр: энэ үед та хүч чадал, эрч хүчээр дүүрэн, эерэг хандлагатай байна.

Чөлөөт мөч бүрийг мөрөөдлийнхөө тухай бодохыг хичээ. Жишээлбэл, та нийтийн тээврээр зорчиж байхдаа, оочерлож байхдаа эсвэл өдрийн хоолоо ганцаараа идэж байхдаа.

Одоо та мөрөөдлөө нарийвчлан дүрсэлж чаддаг болсон тул харааны самбар хийх цаг болжээ.

Энэ нь зорилгодоо хурдан хүрэхэд тань туслахаас гадна мөрөөдлөө байнга төсөөлж байхыг сануулах болно. Хажуугаар нь өнгөрөх бүртээ шинэ урам зориг авахын тулд үүнийг тод газар өлгө.

Ажиллахын тулд танд ямар нэгэн тусгай ур чадвар хэрэггүй, алхам алхмаар эдгээр жижиг зааврыг дагана уу.

1. Танд хэрэгтэй бүх зүйлийг цуглуул:

• whatman;
• хайч;
• цавуу;
• тэмдэглэгээ;
• овоо гялгар сэтгүүл.

1. Самбар дээр юу үзэхийг хүсч байгаагаа шийдээрэй (жишээлбэл, хэрэв та сар бүр тодорхой хэмжээний мөнгө авахыг хүсч байвал мөнгөн тэмдэгт, зоосны зургийг хаа сайгүй нааж, голд нь "Миний сарын орлого 100,000 рубль байна. ”
2. Тохиромжтой зургуудыг хайж олохын тулд сэтгүүлээс хайгаад хайчилж ав.
3. Зургуудаа whatman цаасан дээр дуртай дарааллаар нь наа.

Мөрөөдлөө биелүүлэхэд нь тусал

Хүсэл тань биелэхийн тулд зүгээр л төсөөлөхөд хангалтгүй. Хэдийгээр та зорилгодоо хүрч байгаадаа хичнээн их баярлаж байгаа тухай бичлэгийг толгойдоо байнга давтсан ч идэвхтэй үйлдэл хийхгүй байсан ч Орчлон ертөнц танд туслахгүй.

Хэрэв та үнэхээр үүнийг хүртэх ёстой гэдгээ нотолсон тохиолдолд л хүмүүжлийн хүч таны талд орох болно. Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргаж, түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хувааж, төлөвлөгөөгөө биелүүлэхийн тулд жижиг боловч чухал алхмуудыг тогтмол хий. Орчлон ертөнц танд тусална гэдэгт итгээрэй.

Мэдээжийн хэрэг, хүн болгонд амьдралдаа зорьсон замаасаа төөрөлдүүлж, ялах хүслийг ялан дийлэх зовлон байдаг. Ийм мөчид бууж өгөхгүй байх нь чухал бөгөөд зорилгодоо хүрэхийн тулд үргэлжлүүлэн ажиллах нь амжилтанд хүрэх цорын ганц арга зам юм. Аз нь цөөн хүний ​​гарт ордог;

Хүсэл мөрөөдлөө төсөөлөх нь зөв замд ороход, яагаад үүнд хүрэхийг хүсч байгаагаа санаж, явж буй замдаа үлдэхэд тусална. Хүссэн зүйлээ танилцуулах арга техник нь зорилгодоо хүрэх замдаа саад бэрхшээлтэй тулгарах үед олон хүн алддаг ялалтын сүнсийг алдахгүй байхад тусалдаг.

Дүрслэл нь мөрөөдлөө биелүүлэхэд тусалдаг боловч үүнд бэлэн байгаа хүмүүс л азын шувууг сүүлнээс нь барьж чадна. Сонор сэрэмжтэй байгаарай, мөрөөдөлдөө хүрэх өдрийг ойртуулахын тулд хувь заяаны танд санал болгож буй боломжуудыг ашигла. Хамгийн гол нь таны мөрөөдөл биелнэ гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэх явдал юм.

Ольга, Москва

Сэтгэл судлаачийн тайлбар

IN өнгөрсөн жилХүсэл тэмүүллийг дүрслэн харуулах талаар маш их зүйл ярьж, бичсэн байдаг: амжилттай дэмжигчид байдаг - амжилтанд хүрсэн, ширүүн өрсөлдөгчид байдаг - амжилтанд хүрээгүй, төвийг сахисан тал байдаг - үл үзэгдэх ашиг сонирхлын бүх боломжит хувилбарууд байдаг.

Цэвэр үнэлэмжийн дүгнэлтээс зайлсхийж, асуудлыг сэтгэл судлалын үндсэн постулатуудын үүднээс бодитойгоор харахын тулд эхлээд хэд хэдэн чухал зүйлийг тоймлон хэлье.

1. "Нууц" ном, киногоор бидний амьдралд өргөн, баттай нэвтэрсэн "визуализаци" гэсэн гадаад нэр томъёо нь үндсэндээ механик хэлбэрийн төсөөлөл (хуучин үед хөгжиж байсан) гэсэн үг юм. урьдчилсан нөхцөлсургуулийн сургалтын хөтөлбөр).
2. Дүрслэх чадварыг эхлээд тухайн хүний ​​төрөлхийн чадвараар ("визуалист" болж төрсөн азтай) тодорхойлогддог бөгөөд бусад хүмүүсийн хувьд үүнийг бусад ур чадварын нэгэн адил практикт сургадаг.
3. Дүрслэл нь өвчин эмгэгээс ангижрах эм биш бөгөөд хүссэн зүйлдээ хүрэх арга зам биш - энэ нь зорилгодоо хүрэхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээний зөвхөн нэг хэсэг юм.
4. Дүрслэл нь "хүссэн зүйлдээ ойртох" болон хуурмаг байдлаас зугтах хоёрын ялгааг ойлгох нь хэт туйлшралаас зайлсхийхэд тусална.
5. Нарийвчилсан зорилгогүйгээр ямар ч дүрслэл түүнд хүрч чадахгүй.
6. Эрсдэлийг "үнэлэх" хүртэл, зорилгодоо хүрэхэд тулгарч буй дотоод саад бэрхшээлийг арилгах хүртэл дүрслэл нь амжилтанд хүрэхгүй.
7. Зорилгодоо хүрэхийн тулд цогц арга хэмжээ нь аль болох тэнцвэртэй, үр дүнтэй байх ёстой бөгөөд хувь хүний ​​​​хүсэлтэд тохирсон байх ёстой. хувь хүний ​​онцлогтүүний илрэлүүд.

Тэгэхээр байх уу, үгүй ​​юу Үзүүлэн бодох?! Мэргэжилтний хувьд би ямар ч тохиолдолд дүрслэл нь ашигтай бөгөөд чухал гэдгийг батлах болно: төсөөлөл хоёулаа эерэг сэтгэл хөдлөлтэй хүнийг хөгжүүлж, бэхжүүлдэг тул тайлбарын нэг хэсэг болгон бид практик арга барилд анхаарлаа хандуулах болно. = Юу? + Юуны төлөө? + Яаж?Дүрслэл нь нийтлэг хэрэгсэл биш, харин тав тухтай амьдралын хэв маягийн салшгүй хэсэг болохын тулд үүнийг хийх нь зүйтэй.

1-р алхам."Яагаад бусад хүмүүс амжилтанд хүрдэг, харин би амжилтанд хүрдэггүй юм бэ?!" гэдгийг бодитойгоор ойлгохын тулд "харааны" төрсөн эсэхээ тодорхойл.

• Доорх асуултуудад "Тийм"/"Үгүй" гэж хариулна уу.

№	Мэдэгдэл	Тиймээ	Үгүй
1.	Би үүл, оддыг үзэх дуртай
2.	Машинд өнгө надад чухал
3.	Би гадаад үзэмжийг чухалчилдаг
4.	Зав гарвал би хүмүүсийг харах дуртай
5.	Цонхоор хувцас харвал дотор нь сайхан санагдах болно гэдгийг би мэднэ
6.	Би хоол идэж байхдаа унших дуртай
7.	Би маш их гэрэл зургийг дуртайяа авдаг
8.	Цэцгийн мөнгийг би амархан өгч чадна, учир нь тэд миний амьдралыг гэрэлтүүлдэг
9.	Би хувийн асуудлаа бичихийг хичээдэг
10.	Би бусдын хувцаслалтын хэв маягийг чухалчилдаг
11.	Би зурагт, видео үзэх дуртай
12.	Олон жилийн дараа ч гэсэн би харж байсан царайгаа таньж чадна
13.	Амралтаараа би архитектурын дурсгалт газруудаар зочлох дургүй
14.	Би эмх замбараагүй байдлыг тэвчиж чадахгүй байна
15.	Өрөөн доторх уур амьсгал нь гэрэлтүүлгээс хамаардаг гэдэгт би итгэдэг
16.	Би галерей, үзэсгэлэн үзэх дуртай

• Авсан онооны тоог тооцоол ("Тийм" = 1 оноо).
• Хэрэв та 13 ба түүнээс дээш оноо авсан бол харааны суваг нь ойлголтын тэргүүлэх төрөл бөгөөд 8-аас 12 хүртэл - тодорхой илэрхийлэгдээгүй, 7 ба түүнээс бага - илэрхийлэгдээгүй.

Алхам 2.Ойлголтын харааны суваг таныг чиглүүлж байгаа эсэхийг тодорхойлсны дараа үүнийг энгийн зүйл гэж үзнэ.

• Хэрэв та харааны хүн бол хэзээ зөв зохион байгуулалтүйл явцыг дүрслэх нь өөрийгөө урамшуулах хамгийн үр дүнтэй хэрэгслүүдийн нэг юм;
• Хэрэв та харааны хүн биш бол нэгдүгээрт, ямар ч ур чадвар, тэр дундаа дүрслэх чадварыг насанд хүрсэн хүн ямар ч үед ухамсартай хэрэгцээ, хүслээр хөгжүүлэх боломжтой тул та бухимдах ёсгүй. Хоёрдугаарт, дүрслэл нь танд үр дүнтэй байх болно, гэхдээ байгалийн дүрслэх зураачтай адил хэмжээнд биш - танд өөрийгөө урамшуулах бусад үр дүнтэй сувгууд бий.

Алхам 3. Шалгах энгийн дасгалуудТа хэрхэн төсөөлөхөө хэр их мэддэг вэ:

1. Дасгал 1. Өнгөний дүрслэлээс эхэл. Тархиа улаан, ногоон, цэнхэр өнгөөр ​​дүүргэ... Өнгийг тод, цэвэр байлгахад бүх анхаарлаа хандуул.
2. Дасгал 2. Танил зүйлсийг төсөөлөхийг хичээ геометрийн дүрсүүд- тойрог, дөрвөлжин, гурвалжин гэх мэт. Объектын хэмжээ, хэлбэр, өнгийг өөрчлөх. Объектыг оюун ухаанаар эргүүл. Хэрэв танд бэрхшээл тулгарвал цөхрөл бүү уна, бүү шантар. Туршлага бол олз юм.
3. Дасгал 3. Гурван хэмжээст объектыг төсөөлөх: сандал, бөмбөг, улаан лооль, аяга. Зургийг урдуураа 0.5 - 1.5 метрийн зайд байрлуулж, тайвширч, судалж үзээрэй. Нүдээ аниад дахин төсөөлж, зурган дээрээ аль болох нарийн ширийн зүйлийг оруулахыг хичээ. Илүү их тайвширч, тархиа шүүмжлэлгүйгээр дүр төрхийг бий болго.
4. Хэрэв та энэ талаар сайн бол сонгосон сэдвийнхээ талаар төсөөлж эхэл. Үгүй бол ур чадвараа хүлээн авах хүртлээ өдөр бүр дадлага хийхийг зөвлөж байна. эерэг үр дүнСтрессгүйгээр дүрслэх хэлбэрээр, дараа нь хүссэн зургийг бүтээхэд шилжинэ.

Алхам 4. Зорилгоо шийдээрэй - энэ бол хамгийн их зүйл юм чухал цэгбүх үйл явдлын хүрээнд.

Болгоомжтой байгаарай: нэгдүгээрт, бидний хүсэл эрмэлзэл үргэлж бидний жинхэнэ зорилго байдаггүй, хоёрдугаарт, практикт ихэвчлэн "зорилго" ба "даалгавар" гэсэн ойлголтыг орлуулах явдал байдаг бөгөөд энэ нь эцэстээ урам хугарах, урам хугарах явдал юм.

Та Бразилд болох багт наадамд оролцохыг хүсч байна гэж бодъё».

Энэ хувилбарт энэ нь зөвхөн "хүсэл" хэвээр байгаа бөгөөд гаднаас нь өдөөгдсөн байх магадлалтай (жишээлбэл, би Бразилд багт наадам хийхийг зурагтаар харсан, тэнд байсан найзуудаасаа сонссон, гялгар сэтгүүл дээрх зургийг үзсэн).

Зорилго нь үнэн болохын тулд үүнийг хоёр талт хэлбэрээр томъёолох ёстой: “Юу?! +Юуны төлөө?!” Би хүсч байна. Бразил дахь багт наадамд яагаад аялах хэрэгтэйг ойлгохгүйгээр дүрслэл нь мэдээжийн хэрэг амьдралд эерэг сэтгэл хөдлөлийг нэмж өгдөг боловч аяллын хэлбэрээр үр дүнтэй үр дүнд хүрэхгүй байх магадлалтай: үйл ажиллагааны дотоод сэдэл ажиллахгүй болно.

Зорилгоо тодорхой, хэмжигдэхүйц, хүрч болохуйц, бодитой, цаг үеэ олсон гэж тодорхойлж, мөн байгаль орчинд ээлтэй (зорилгодоо хүрэх нь таны амьдралд хэрхэн нөлөөлөх вэ) эсэхийг шалгахыг зөвлөж байна. Энэхүү цогц арга хэмжээ нь зорилгоо зөв тодорхойлоход туслах төдийгүй ирээдүйд тод, нарийвчилсан дүр төрхийг бий болгох бодит гарын авлага болно гэдэгт би та бүхний анхаарлыг хандуулахыг хүсч байна.

Алхам 5. Зорилгоо зөв, нарийн томъёол

• Нийтлэлээс жишээ авч үзье: " Жишээлбэл, түүний дараагийн дүрслэлийг зөв тодорхойлсон хүсэл нь иймэрхүү харагдах ёстой: "Би ... цалинтай хэлтсийн даргын албан тушаалд очдог" (зууван хэлбэрийн оронд өөрийн дүнг оруулна уу).

Бүх зүйл зөв юм шиг санагдаж байна: үйл үг нь одоо цагт, "биш" сөрөг хэсэг байхгүй (эерэг байдлаар томьёологдсон), хүслийн тодорхой биелэлтийг агуулдаг ... гэхдээ "би хүлээн авдаг" үйл үг нь төгс бус үйл үг, өөрөөр хэлбэл үр дүн биш харин үйл явцын үйл үг юм! Тиймээс та олон жилийн турш удирдах албан тушаалд очсон дүр төрхийг хэрхэн төсөөлж байсан ч бодит байдал дээр хэзээ ч олж авдаггүй, яагаад гэвэл та үйл явцад оролцож, үр дүнд нь анхаарлаа хандуулдаггүй гээд төсөөлөөд үз дээ...

Үүний дагуу амаар томъёолох хамгийн оновчтой хувилбар нь ("Та завийг юу гэж нэрлэвэл тэр хөвөх болно" зарчмын дагуу) " Би цалинтай хэлтсийн дарга…»

• Хэрэв Бразил дахь багт наадамд аялах хамгийн тохиромжтой тээврийн хэрэгсэл бол нисэх онгоц бөгөөд та аэрофоби өвчтэй бол бүх дүрмийн дагуу бүтээгдсэн аливаа, тэр ч байтугай хамгийн тод дүрслэл нь бие махбодийн хоёрдмол утгагүй далд ухамсрын эсэргүүцэлтэй тулгарах болно. Та зургийг харах болно, зөвхөн зорилгодоо хүрэх үйлдлүүд (д энэ тохиолдолдтасалбар худалдаж авах үе шатанд) та хаагдах болно.
• Хэрэв та хэлтсийн дарга болохыг хүсч байвал зохих цалин төдийгүй урт удаан ажиллах цаг, хатуу бүтэцтэй байх сонголтод хэр бэлэн байгаагаа ойлгох хэрэгтэй. бизнесийн харилцаахамт ажиллагсадтайгаа дарга-захирагч. Зөвхөн үлгэрт л энгийн зүйл байж болно: Емеля насанд хүрсэн амьдралынхаа туршид зуухан дээр хэвтсэн тул цурхай загасны тусламжтайгаар гүнж Марьятай гэрлэж, хаант улсыг захирч эхлэв. ГЭХДЭЭ үлгэр бол зүгээр л үлгэр бөгөөд амьдралын бүхий л бэрхшээл, зөрчилдөөнтэй засгийн газрын өдөр тутмын бодит байдалд хазайхгүй байхын тулд сонголт хийх хариуцлагаас харахад бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг.

Алхам 7. Объектив бэлэн байдал (1-6-р алхам) болон зохих дотоод сэтгэлийн байдал дээр үндэслэн шууд дүрслэлийг үргэлжлүүлнэ үү. Зураг нь илүү тод, бодитой байх тусам та түүнд илүү их сэтгэл хөдлөлтэй байх болно.

Өөрийгөө сонсож, мэдрэмжээ тэмдэглэж, болж буй зүйлд үнэхээр сэтгэл хангалуун байх хүртлээ өнгө, дуу чимээ, объект нэмж оруулаарай. "Оролцооны" үр нөлөөг дуусгахын тулд та хөндлөнгийн ажиглагч биш, харин үйл явдлын шууд "оролцогч" байх хэрэгтэй гэдгийг би хүлээн зөвшөөрч байна, үүнийг сэтгэл зүйд ихэвчлэн холбоотой үзэл бодол гэж нэрлэдэг.

Энэ тохиолдолд гол зүйл бол урьдчилан "шатахгүй" байх явдал юм: Би төсөөлж, төсөөлж, бодит байдал дээр энэ нь сонирхолгүй болсныг ойлгосон ... Нэг үгээр, хүссэн зүйлээ төсөөлөхөөс таашаал авах явцдаа үүнийг хий. Өнөөдрийн "энд, одоо" баяр баясгаланг бүү алдаарай.

• Магадгүй Бразилд багт наадам биш, харин тод сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж дутмаг байгаа нь таныг зовоож байгаа байх. Үүний дагуу та асуудлаа бага багаар шийдэж эхлэх боломжтой - хүссэн мэдрэмжээ ойролцоо, их зардалгүйгээр олж авах боломжтой газруудыг тодорхойлж, энэ нь үнэхээр боломжтой юм. Хэрэв та бага багаас эхэлбэл том зүйл спираль хэлбэрээр гүйцэгдэнэ...

Бүх зүйлийн нэгэн адил дүрслэх явцад "алтан дундаж" гэж нэрлэгддэг ирмэг нь чухал байдаг - энэ нь сонирхлыг төрүүлдэг боловч хэт ханасан нөлөөг үүсгэдэггүй.

Холбогдох "дотоод талаас" үзэл бодлоос гадна би бодит байдлыг бодитойгоор ойлгоход тусалдаг "гаднаас" (диссоциаци) үзэл бодлыг үе үе хийхийг зөвлөж байна.

Алхам 8. Дүрслэл нь үр дүнд хүрэхийн тулд таны бодит үйлдлүүдийг ямар ч байдлаар цуцлахгүй бөгөөд үүний тулд тэнцвэртэй үйл ажиллагааны төлөвлөгөө боловсруулж, тууштай, уян хатан дагаж мөрдөх, нөхцөл байдалд тохируулан хийх нь нийтлэлийн зохиогчийн гурав дахин зөв юм.

Тэдний хэлснээр "зам дээр" - ардын мэргэн ухаанЗХУ-ын алдарт "Мэдээчид" киноноос (үнэхээр шинэ бүхэн хуучин мартагдсан байдаг): ЗОРИЛГО ХАРА - ӨӨРТӨӨ ИТГЭ - Саад тотгорыг бүү анзаар. Миний бодлоор төсөөлөл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг амжилтанд хүрэх жинхэнэ үр дүнтэй томъёо ...

Та бүхний ажил үйлсэд амжилт, сайн сайхан бүхнийг хүсэн ерөөе

Оксана Попова, сэтгэл зүйч-зөвлөх, бизнесийн дасгалжуулагч

18.05.2016

Хүсэл тэмүүллийг хэрхэн зөв төсөөлөх вэ?

Хүсэл заримдаа таны зүгээс ямар ч хүчин чармайлт, үйлдэлгүйгээр биелдэг гэдгийг та анзаарсан уу? Тэд тэгсэн байж магадгүй, гэхдээ тэд үүнд ямар ч ач холбогдол өгөөгүй. Гэхдээ дэмий л.

- гэж 1992 онд "Өөртөө хүрэх зам" сэтгүүлийн сэтгүүлч Андрей Иванов бичжээ. Доор би түүний хүслийг хэрхэн зөв төсөөлөх тухай нийтлэлийг бараг бүхэлд нь иш татлаа.

Энэ бичвэр 24 настай гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны хувьд илүүг яах вэ? 😉

Төсөөллийн хүчийг ашигласнаар та юуг ч бүтээж чадна- Бүтээлч дүрслэх техникийн зохиогч, алдарт зохиолч Шакти Гавайн хэлэв. Шакти төсөөллийн хүчийг ашигласнаар та маш сайн эрүүл мэнд, зан чанарын тодорхой чанарыг олж аваад зогсохгүй шаардлагатай нөхцөл байдлыг өөртөө татах, тухайлбал найз нөхөдтэй болох, мөнгө олох боломжтой гэдэгт итгэлтэй байна.

Мэдээжийн хэрэг та ямар нэг зүйлийн талаар байнга мөрөөддөг байсан гэж хэлэх болно, гэхдээ мөрөөдөл нь үргэлж биелдэггүй. Гэхдээ та "Гэхдээ би байсан бол ..." эсвэл "Хэрэв надад байсан бол ..." гэсэн хэлбэрээр ихэвчлэн мөрөөддөг болохыг анхаарна уу. Та мөрөөдөж байсан ч сэтгэлдээ мөрөөдлөө биелүүлнэ гэдэгт итгэдэггүй байсан.

Чухал! Мөрөөдөл бодит болохын тулд тэд биелнэ гэдэгт ИТГЭЛТЭЙ байж, дүрслэх зарим дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. тийм эсвэл

Бидний ойлголтод бидний амьдрал гурван түвшинтэй байдаг:

• байх,
• бүтээл,
• эзэмшил.

Эхний түвшин- оршихуй - бид бясалгалын үед хамгийн тод мэдрэгддэг бөгөөд энэ нь бидэнд өөрсдийгөө энд, одоо ухамсарлах боломжийг олгодог.

Хоёрдугаар түвшин-бүтээл, өөрөөр хэлбэл бүх амьд биетэд нэвчиж, амьдралын эх булаг болсон бүтээлч байгалийн энергид тулгуурласан хөдөлгөөн, үйл ажиллагаа.

Мөн эцэст нь, эзэмшил, өөрөөр хэлбэл энэ дэлхий дээр байгаа хүмүүс, зүйлстэй таны холбоо. Энэ бол хүмүүс болон зүйлсийг амьдралдаа зөвшөөрч, хүлээж авах, тэдэнтэй харилцах, өөрийгөө хязгаарлахгүй байх чадвар юм.

Эдгээр гурван түвшин бүгд хоорондоо зөрчилддөггүй, харин эв нэгдэлтэй байдаг. Ихэвчлэн хүмүүс оролддог байнаилүү их зүйл эсвэл мөнгө хийхтэд юу хүсч байна байхилүү аз жаргалтай. Гэвч бодит байдал дээр урвуу дараалал үйлчилдэг.

Та юуны түрүүнд өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхтэй байх ёстой, дараа нь хүссэн зүйлээ авахын тулд юу хийхийг хүсч байгаагаа хүсэх хэрэгтэй.

Тиймээс та өөрийгөө гэж төсөөлөх хэрэгтэй аль хэдийнчи хэн болохыг хүсч байна. Чи яах вэ аль хэдийнЧамайг байгаадаа баяртай байна аль хэдийнчамд хайртай аль хэдийнэрүүл, аль хэдийнчи баян байна аль хэдийнажлаасаа сэтгэл ханамж авах.

Хэлбэр нь үргэлж бодлыг дагадаг тул үүнд хууран мэхлэлт байхгүй.

Эцсийн эцэст та эхлээд өглөөний хоол хийх нь сайхан байх болно гэж бодож, зөвхөн дараа нь хоол хийх болно. Бодол бол зураг шиг. Энэ нь маягтыг дүүргэх физик энергийг татаж, чиглүүлдэг хэлбэрийн дүр төрхийг бий болгодог. Тиймээс эхлээд зөвхөн төсөөлөлд бий болсон хэлбэр нь бие махбодийн түвшинд хэрэгждэг.

Жишээлбэл, Шакти Хавай нэг удаа зуун мянган долларын чекийг долоо хоногийн турш төсөөлж байсан гэж хэлэв. Бүх нарийн ширийн зүйлд. Тэр чек нь байшингийнхаа аль нэг өрөөний ширээн дээр байгаа гэж төсөөлөв. Хэсэг хугацааны дараа тэр яг ийм хэмжээний гэрээ авсан.

Хүсэл тэмүүллийг хэрхэн зөв төсөөлөх вэ?

Дүрслэх сесс нь хамгийн энгийн байсан ч гэсэн амрах эсвэл бясалгалаар эхлэх ёстой.

1. Юуны өмнө та тав тухтай байрлалд сууж эсвэл хэвтэх, бүх булчингаа тайвшруулах хэрэгтэй (унтахын өмнө эсвэл сэрсний дараа шууд дүрслэх нь маш тохиромжтой).
2. Дараа нь зогсоохыг хичээ дотоод яриа хэлэлцээ, таны оюун ухаанд байнга сонсогдож, оюун ухаанаа бодлоос чөлөөл. Энэ бол маш хэцүү боловч зайлшгүй нөхцөл юм.
3. Дараа нь дүрслэлийн зорилгыг тодорхойлно. Үүнийг хийхийн тулд та одоо амьдралдаа юу хэрэгтэйг шийдэх хэрэгтэй. Үүнийг шийдсэнийхээ дараа танд үнэхээр хэрэгтэй эсэхээ бодож үзээрэй. Хэрэв тийм бол та дүрсэлж эхэлж болно.

Та тээвэр, ажил гэх мэт үнэгүй минутыг ашиглан хаана ч дүрслэл хийх боломжтой. Илүү олон удаа байх тусмаа сайн. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлийг авахыг хүсч байвал түүнийг бүх нарийн ширийн зүйлээр төсөөлж, аль хэдийн байгаа гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ үүнийг ухамсарт оруулаарай харааны зурагогт шаардлагагүй (олон хүний ​​хувьд энэ нь нэлээд хэцүү байдаг). Түүний тухай бодоход хангалттай.

Хэрхэн зөв дүрслэх вэ? Хариулт нь энэ видеонд байна

Чухал! Энэ зүйл танд өгч буй баяр баясгаланг мэдрэхийг хичээ. Та яаж гэдгийг мэдэхгүй байна уу? Юу танд хамгийн их таашаал өгөхийг мэдэхгүй байна уу?

Найзууд чинь энэ зүйлийг биширдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Дүрслэх зорилго нь ямар нэгэн зүйл биш, жишээлбэл, зарим чадвар, зан чанар, уулзах эсвэл харилцаагаа сайжруулахыг хүсч буй хүмүүс, өөрийгөө олохыг хүсч буй нөхцөл байдал байвал ижил зүйлийг хийж болно.

Нэг зүйлд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв дүрслэл нь удаан хугацаанд үр дүнгээ өгөхгүй бол, өөрөөр хэлбэл таны хүсэл биелэхгүй бол энэ нь цаг хугацаа өнгөрөхөд таны сонгосон зорилго таны хувьд үнэхээр чухал байхаа больсон гэсэн үг юм. Дүрслэлээр та зөвхөн ухамсрын түвшинд төдийгүй далд ухамсрын гүнд тэмүүлсэн зүйлээ олж авах боломжтой. (Энд байгаа заль мэх нь Стругацкийн "Замын зугаалга"-тай ижилхэн байх гэж би бодож байна. Санаж байна уу, нэг мөшгигч хүүгийнхээ эрүүл мэндийг Зоноос асууж, ууттай мөнгө авсан. Учир нь түүний үнэхээр хүсч байгаа зүйл бол мөнгө байсан. )

Чин сэтгэлийн тэмүүлэл бол нэгдүгээрт чухал элементдүрслэлийг практикт амжилттай хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай.

Хоёрдахь элемент бол өгөгдсөн зорилгодоо хүрч чадна гэсэн итгэл юм.

Эцэст нь, гурав дахь нь таны хүссэн зүйлийг хүлээн авах хүсэл юм.

Таны хүсэл биелэхгүй байх, эсвэл хүссэн шиг хурдан биелэхгүй байх бас нэг шалтгаан нь бидний ихэнх нь хөгжлийн бэрхшээлийг даван туулах шаардлагатай болдог. урт жилүүдсөрөг бодлын блокууд. гэж нэрлэгддэг процессыг ашиглан үүнийг хийж болно эерэг мэдэгдэл.

Дүрслэх үйл явцыг эерэг мэдэгдлээр дуусгах нь заншилтай байдаг, энэ нь төсөөлөлд зурсан зургийг нэгтгэх мэт санагддаг, ялангуяа энэ нь хангалттай тодорхой биш байж магадгүй юм.

Жишээлбэл, хэрэв та шинэ зүйлийг дүрсэлсэн бол сонирхолтой ажил, мэдэгдлийг баталгаажуулж болно баримтЭнэ ажилтай байх: "Би шинэ ажилдаа дуртай."

Хэрэв та оюун ухаан гэх мэт зан чанарын шинэ шинж чанаруудыг төсөөлж байсан бол "Миний оюун ухаан найзууддаа баяр баясгаланг авчирдаг" гэсэн үгээр хичээлээ дуусгаж болно.

Эдгээр мэдэгдлүүдийг хэлснээр бид ирээдүйгээ бүтээх хөтөлбөрийг биедээ оруулж байгаа юм шиг санагддаг. Ийм байдлаар бид хуучин, нэгэн цагт олж авсан “хөтөлбөрүүд” боловч одоо бидэнд болж буй үйл явдалд нөлөөлсөөр байгаа бодлуудаас өөрсдийгөө чөлөөлдөг.

Эерэг мэдэгдлийн зарим жишээ энд байна:

• Би бол амьдралынхаа эзэн.
• Надад хэрэгтэй бүх зүйл бий.
• Би өөрийгөө байгаагаар нь хайрлаж, хүлээж авдаг.
• Миний харилцаа өдөр ирэх тусам сайжирч байна.
• Надад хэдий чинээ их байна, тэр хэмжээгээрээ бусдад өгч чадна.
• Би эрүүл саруул, аз жаргалтай байна.
• Миний доторх гэрэл миний амьдралд гайхамшгийг бүтээдэг.

Баталгаажуулалт (мэдэгдэл) гаргах дүрэм

1. Баталгаажуулалт эерэг байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв таны зорилго өглөө эрт босч эхлэх юм бол “Би өглөө удаан унтдаггүй” гэж хэлж болохгүй. "Би нар мандах үед сэрдэг" гэж хэлэх нь дээр.
2. Энэ мэдэгдэл нь богино байх тусам илүү үр дүнтэй байдаг.
3. Энэ мэдэгдлийг байгалийн аятай болгохыг хичээ. Заримдаа сайн бичсэн мэдэгдэл ч гэсэн дотоод эсэргүүцэл үүсгэдэг - "эго" ингэж эсэргүүцдэг дотоод өсөлт. Үүнийг даван туулж чадна.
4. Баталгаажуулалтыг ашиглахдаа үргэлж шинэ зүйлийг бий болгохыг хичээ. Бодит байдал дээр байгаа зүйлийг дахин бүтээх, өөрчлөх гэж бүү оролдоорой, учир нь энэ нь зөрчилдөөн, тэмцэл үүсгэх болно. (Жишээ нь одоо байгаа зүйлийг хэрхэн засах вэ гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм муу харилцаа, хамаатан садантайгаа хэлэх үү? Үнэхээр, хэрэв та "Хүүхэд өсгөх тухай миний санааг хадам ээж бүрэн ойлгодог" гэж өөртөө урам зориг өгвөл бодит байдал дээр энэ нь тийм ч хол байгаа ч та амжилтанд хүрэхгүй. Эхлээд харилцааныхаа шинэ эерэг талуудыг төсөөлөхийг хичээ. Жишээ нь: "Миний хадам ээж хүүхэд өсгөх уламжлалт бус аргуудын тухай ном уншдаг." Аажмаар бүх зүйл харилцан ойлголцох болно.)
5. Баталгаажуулалтыг ашиглахдаа хэлж байгаа зүйл үнэн гэдэгт өөрийгөө итгүүлэхийг хичээ. Эргэлзээ, эргэлзээг зайлуул.
6. Бурхан, Христ, Будда эсвэл бусад агуу багш нарын тухай дурдсан мэдэгдэл нь ихэвчлэн маш үр дүнтэй байдаг гэж Шакти хэлэв.

Баталгаажуулалтыг урьдчилан дүрслэх үйл явцгүйгээр ашиглаж болно. Та өдрийн турш зарим мэдэгдлийг уншиж эсвэл зүгээр л санаж болно. Цорын ганц нөхцөл: мэдэгдлийг механикаар давтаж болохгүй. Та эдгээр мэдэгдэлд тохирох утгыг тэдэнд оруулж, боломжтой бол тохирох мэдрэмжийг олж авах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та ажилдаа явах замдаа "Би ажилдаа дуртай" гэж хэлвэл аз жаргалтай найман цаг таныг хүлээж байгааг мэдээд баяр хөөртэй байх ёстой.

Санаж байгаарай: одоо амьдарч буй ертөнцөө өөртөө бий болгохын тулд танд олон жил зарцуулсан тул үүнийг өөрчлөхөд тодорхой хугацаа шаардагдана. Тэвчээртэй байгаарай.

Гэсэн хэдий ч цөхрөл бүү зов - таван минутын бүтээлч дүрслэл нь заримдаа хэдэн цаг, өдөр, тэр байтугай жилийн турш хуримтлагдсан сөрөг блокуудаас салахад тусалдаг. Дашрамд хэлэхэд энэ нь дүрслэл нь эдгэрэхэд маш сайн тусалдаг шалтгаануудын нэг юм.

Эрүүл мэндийн байдал нь ухамсар түүнийг хэрхэн үнэлэхээс шууд хамаардаг гэж Шакти үзэж байна. Өвчин бол бие махбодийн зайлшгүй хариу үйлдэл гэж ухамсрын гүнд итгэдэг учраас хүмүүс өвддөг. тодорхой нөхцөл байдал. Хэрэв та мөсөн цоорхойд усанд сэлэх эсвэл хөлөө норгох нь өвддөг гэдэгт итгэдэг бол та мэдээж өвдөнө. Эрүүл байхын тулд ийм өчүүхэн зүйл аймшигтай биш, өөрийгөө бүрэн эрүүл гэдэгт итгэх ёстой. Таны ухамсар зөвхөн таны эрүүл мэндэд төдийгүй таны бодож байгаа хүмүүсийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.

Та өөр хотод амьдардаг өвчтэй эмээгээ хайрлаж, урт удаан наслахыг захидлаар хүсч болно. Гэхдээ хэрэв та түүний эрүүл мэндийн талаархи ойлголттой нэгэн зэрэг санал нийлж байгаа бол түүний өвчнийг дэмжиж байна. Хачирхалтай нь, өөр хүний ​​эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлөхийн тулд заримдаа бусдын эрүүл мэндийн талаархи өөрийн үнэлгээг өөрчлөхөд хангалттай бөгөөд түүнийг эрүүл гэдэгт итгэх итгэлийг бий болгодог.

(Эрүүл мэндийн сэдвээр Эдгээх хэсгийг уншина уу, тэнд олон хэрэгтэй нийтлэл байдаг)

Түүгээр ч барахгүй тэр таны ухамсартай хийсэн заль мэхийн талаар заавал мэдэх албагүй. Энэ нь ялангуяа рационал шинжлэх ухаан, оновчтой сэтгэлгээг хүндэтгэн хүмүүжүүлсэн хүмүүст итгэхэд хэцүү байдаг. Шакти хэлэхдээ, үүнд итгэснээр дүрслэх зарчмуудыг практикт ашиглаж сурах нь илүү хэцүү байдаг: ухамсараа өөрчлөх нь маш хэцүү байдаг.

Одоо би чамд Шакти Хавай номноос бясалгах, батлах хэдэн жишээ хэлье.

Эдгэрэлтийн дүрслэл

• Тав тухтай суугаад хөлийн хуруунаас эхлээд нүүрний булчин хүртэл бүх биеэ суллахыг хичээ. Хүчдэл арилж байгааг мэдэр.
• Биеийн эргэн тойронд энергийн алтан эдгээх урсгал байгааг төсөөлөөд үз дээ... үүнийг мэдэр... таашаал аваарай.
• Хэрэв таны биеийн аль нэг хэсэг өвдөж байгаа бол танд мессеж байгаа эсэхийг асуу. Яг одоо эсвэл амьдралдаа ойлгох эсвэл хийх шаардлагатай зүйл байгаа эсэхийг асуу.
• Хэрэв танд хариу ирсэн бол үүнийг ойлгож, шаардлагатай зүйлийг хийхийг хичээ. Хэрэв хариулт байхгүй бол үйл явцыг үргэлжлүүлнэ үү.
• Хайрын эдгээх энергийг биеийнхээ хэрэгцээтэй хэсэгт илгээж, түүнийг харж, мэдрэхийг хичээгээрэй. тэр яаж эдгэрдэг.
• Асуудал шийдэгдэж, танд эрчим хүч хэрэггүй болсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь өөр өөр нөхцөл байдалд өөрийгөө хөгжилтэй, эрүүл гэж төсөөлөөд үз дээ.
• Эдгэрэлтийн дүрслэлээр дуусга.

Эдгэрэх баталгаа эсвэл баталгаа

1. Би өвчний хэвшмэл ойлголтоос өөрийгөө чөлөөлсөн.
2. Би биедээ хайртай, тэр ч бас намайг хайрладаг.
3. Би сэтгэлийн гүн амар амгаланг мэдэрч байна.
4. Би өөрийгөө хайрладаг тул бусадтай харилцах харилцаа маань хайр дээр суурилдаг.
5. Би бүтээлч энергид нээлттэй.
6. Бүтээлч санаа, урам зориг өдөр бүр надад ирдэг.
7. Би өөрийнхөө хүслийн дагуу амьдралаа бүтээдэг.

Эдгээр нь зөвхөн хуулбарлах шаардлагагүй зарим жишээ юм. Та өөрийн бясалгал болон өөрт тохирсон эерэг баталгааг гаргаж чадна дотоод ертөнц. Дүрслэх үйл явц нь бүтээлч үйл явц гэдгийг санаарай.

Шакти Хавай номыг уншсаны дараа би бид өөрсдөө хувь заяагаа бүтээгчид мөн гэсэн тодорхойгүй хардлагынхаа баталгааг хүлээн авлаа.

Хэдэн жилийн өмнө би программист байсан бөгөөд ижил "шуудангийн хайрцаг"-д ажилладаг байсан. Хэдэн жилийн турш ажлаа солих гэсэн оролдлого маань бүтэлгүйтсэн. Яагаад гэдгийг одоо ойлголоо. Орчуулагчийн хувьд ажилд орохыг хичээж байхдаа би нэг талаараа сайхан байх болно гэж бодсон ч нөгөө талаар энэ ажил бас ноцтой сул талуудтай - ерөнхийдөө би орчуулагчийн хувьд тийм ч сайн биш байсан. Орчуулагч болохыг үнэхээр хүсдэггүй. Тиймдээ ч хичээсэн ч орчуулагчаар ажилд авалгүй, удаан ядарсан ажлаа хийсээр л байлаа.

Хэдэн жилийн өмнө эхнэр бид хоёр Волга мөрний дагуу завиар зугаалсан. Номын сангийн зочдын асуулгад эхнэр маань намайг сэтгүүлчээр ажилладаг гэж бичсэн байдаг. Тэр намайг ийм байдлаар харахыг хүссэн юм уу, эсвэл нэг нэр хүндтэй сэтгүүлийн ажилтанд орох гэсэн миний бүтэлгүй оролдлогыг шоолохыг хүссэн юм уу, би мэдэхгүй.

Аялалаас буцаж ирээд шууд ямар ч сэтгүүлч болоогүй. Би үе үе тэр өхөөрдөм онигоог санаж, компьютерийн дэлгэцийн өмнө хагас мартаж, хагас бясалгалын үеэр би ижил нөхцөл байдлыг төсөөлж байсан: Би залуучуудын жижиг бүлэгт ажилладаг, юу хийж байгааг мэдэхгүй, гэхдээ ямар нэг зүйл ер бусын... Бараг жил өнгөрчээ. Миний төрсөн өдөр, бидний аяллын ой болохын өмнөхөн би сонссон зурхайн таамаглал, үүний дагуу миний зурхайн ордны хүмүүс удахгүй нууц хүслээ ухамсарлаж, хувь заяагаа эрс өөрчлөх болно. Тэгээд ийм зүйл болсон. Би "Өөртөө хүрэх зам"-д орчихсон (бүрэн санаандгүй юу?). Ерөнхийдөө би үүнд гайхсангүй. Ийм зүйл болно гэдэгт би маш их итгэсэн.

Одоо ч гэсэн өөр нэг зүйл намайг гайхшруулж байна: би хамт ажиллах ёстой хүмүүсийн насыг нарийн таамаглаж байсан. Тэр ч байтугай миний одоогийн "оффис" шинэ байртай болсон (энэ нь намайг сэтгүүлд орсны дараахан болсон), тэр байтугай эцсийн сайжруулалт хийх "цэвэрлэгээний ажилд" оролцсон гэх мэт өчүүхэн зүйл.

Зарим зүйлийг эцэст нь ойлгохын тулд бид заримдаа үүнийг хэдэн зуун удаа сонсох хэрэгтэй болдог өөр өөр нөхцөл байдал. Өнөөдөр бидний ярих арван үнэн яг ийм зүйлтэй холбоотой. Эдгээр нь бидний олон жилийн өмнө олж авсан амьдралын сургамж юм. Гэсэн хэдий ч бид тэднийг хэзээ ч зөв сурч чадаагүй тул байнга сануулж байдаг.

Найзууд аа, би өнөөдөр бид бүгдэд, тэр дундаа өөрийгөө ч гэсэн зарим зүйлийг нэг удаа ухаарч, санахад туслахыг хичээх болно ...

1. Амьдрал нэлээд богинохон.

Амьдрал богино гэдгийг бид мэднэ. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт үхэл бидний босгон дээр ирнэ гэдгийг бид мэднэ. Тэгсэн хэрнээ бид юу ч бодолгүй шатаар өгсөж байх шиг байна. Бид бүгд босч, босож, ... гэнэт бүдэрч, унадаг.

Бид оргилд ахин нэг шат гарна гэж бодож байсан ч нэг ч алхам байсангүй. Бид тэнцвэрээ алдаж, яг энэ богинохон мөчид бидний анхаарал одоо руу шилждэг. Бид юу болж байгааг, бидний эргэн тойрон дахь ертөнц ямар байгааг ойлгож эхэлдэг.

Өнөөдөр амьдралаар амьдар! Үхлийн тухай бүү март, гэхдээ үүнээс ч бүү ай. Амьдрах боломжтой амьдралаар амьдрахгүй гэж ай. Яагаад? Учир нь та арга хэмжээ авахаас хэтэрхий айдаг.

Үхэл бол энэ амьдралын гол хохирол биш юм. Гол алдагдал бол амьд байхдаа үхэхийг зөвшөөрдөг бүх зүйл юм. Үүний төлөө зүтгэ. Зоригтой бай. Үхтэлээ айсан ч арга хэмжээ аваарай.

2. Та зөвхөн өөрийнхөө бүтээсэн амьдралаар амьдрах болно.

Тийм ээ, бусад хүмүүс таныг итгүүлж чадна, гэхдээ тэд таны өмнөөс шийдэж чадахгүй. Таны сонгосон зам үнэхээр таных мөн эсэхийг шалгаарай. Энэ нь таны хүсэл, хүсэл тэмүүлэлтэй нийцэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэр мөч ирэхэд замаа өөрчлөхөөс бүү ай, өөртөө шинэ зам сийлж эхэл.

Хэзээ ч чинийх байгаагүй шатныхаа оройд байхаас оргилд гарахыг хүссэн шатныхаа доод талд байсан нь дээр. Үүнийг санаарай.

Бүтээмжтэй, тэвчээртэй байгаарай. Тэвчээртэй байх нь хүлээх гэсэн үг биш юм. Тэвчээртэй байна гэдэг нь эерэг хандлагыг хадгалж, итгэдэг зүйлийнхээ төлөө шаргуу ажиллахыг хэлнэ. Энэ бол чиний амьдрал. Энэ нь бүхэлдээ таны шийдвэрээс бүрддэг. Зүгээр л ярих биш, харин үүнийг хий. Таны амьдрал таны хэлсэн бүх зүйлд хүрсний тод жишээ болгоорой. Амжилт чамайг гүйцэж түрүүлэх болтугай.

Хэдийгээр та амьдралдаа ганцхан үнэнийг сурсан ч гэсэн ийм байг: Зүрх сэтгэлээ дагахын тулд эрсдэл хийх нь үргэлж үнэ цэнэтэй юм. Та хаана хүрэхээ мэдэхгүй байсан ч зоригтой бай. Хил хязгаарт ойртох хангалттай зоригтой бай, үүнээс цааш үл мэдэгдэх зүйл таныг хүлээж байна. Зүрхээ чагна.

3. Завгүй байна гэдэг үргэлж үр бүтээлтэй байна гэсэн үг биш.

Завгүй байх нь буян биш. Завгүй байх нь хүндэтгэлийг хүлээх ёсгүй. Тийм ээ, бид бүгдэд галзуу өдрүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч бидний цөөхөн нь үргэлж завгүй байж чаддаг. Олон хүмүүс боломжийнхоо хүрээнд хэрхэн амьдрахаа мэдэхгүй, тэргүүлэх чиглэлээ тодорхойлж, шаардлагатай үед "Үгүй" гэж хэлдэг.

Өнөөдөр завгүй байна гэдэг үргэлж үр бүтээлтэй байна гэсэн үг биш. Зүгээр л эргэн тойрноо хар. Дэлхий дээр бүтээмжтэй хүмүүсээс олон завгүй хүмүүс байдаг. Завгүй хүмүүс үргэлж хаа нэгтээ гүйж, дандаа хоцордог. Тэд ажил руугаа, хурал зөвлөгөөн рүүгээ, хурал цуглаан руугаа, чухал арга хэмжээнүүд рүүгээ гүйлдэнэ... Тэдэнд гэр бүлтэйгээ байх цаг бараг байдаггүй. Тэд хангалттай унтдаг нь ховор. Тэд минут тутамд шинэ имэйл хүлээн авдаг бөгөөд өдрийн турш биелүүлэх ёстой олон үүрэг хариуцлагатай байдаг.

Тэдний завгүй байдлын ачаар тэд маш чухал хүмүүс шиг санагддаг. Гэхдээ энэ бол хуурмаг зүйлээс өөр зүйл биш юм. Тэд өдөржингөө дугуйгаараа гүйдэг шишүүхэйтэй адил юм.

Хэдийгээр завгүй байх нь биднийг амьд байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг ч энэ мэдрэмж түр зуурынх юм. Энэ нь маш хурдан алга болдог. Маргааш, нөгөөдөр, эсвэл аль хэдийн үхлийн ирмэг дээр бид маш чухал зүйлийг ухаардаг. Завгүй байх цагаа бага зарцуулж, утга учиртай амьдралаар амьдрахыг хүсч байгаагаа ойлгоцгооё.

4. Амжилтанд хүрэхээсээ өмнө ямагт бүтэлгүйтэлтэй нүүр тулах ёстой.

Ихэнх тохиолдолд алдаа гарахаас зайлсхийх боломжгүй. Өөрийгөө уучилж сур. Алдаа гаргах нь туйлын жам ёсны зүйл юм. Алдаанаасаа суралцахгүй бол л асуудал үүсдэг.

Хэрэв та бүтэлгүйтэхээс маш их айдаг бол амжилтанд хүрэхийн тулд шаардлагатай зүйлийг хийж чадахгүй. Та замдаа бүтэлгүйтлээс зайлсхийх боломжгүй гэдэгтэй эвлэрэх хэрэгтэй.

Өөрийн мэргэжлээр мэргэшсэн хүн анхлан суралцагчдаас юугаараа ялгаатайг та мэдэх үү? Мэргэжлийн хүн олон удаа унасан. Тэрээр анхлан суралцагчаас хамаагүй илүү хичээж, унасан. Урлагийн бүтээл бүр түүнийг бүтээх гэсэн олон бүтэлгүй оролдлогын үр дүн юм. Хамгийн гол нь эдгээр бүтэлгүйтлийн талаар зөвхөн зураач өөрөө л мэддэг. Эцсийн дүндээ түүний бүтээж чадсан уран бүтээлийг л бид харж байна.

Ямар дүгнэлт хийж болох вэ? Энэ бол энгийн. Хэрэв таны хүссэн зүйл одоо биелэхгүй бол энэ нь хэзээ ч болохгүй гэсэн үг биш юм. Аливаа зүйл зөв явахын тулд заримдаа эхлээд буруу тийшээ эргэх хэрэгтэй болдог.

5. Сэтгэн бодох, хийх хоёр өөр зүйл.

Зөвхөн мөрөөдөж суугаад байвал амжилт өөрөө ирэхгүй.

Хүний үйлдэл нь түүний тухай ярьдаг болохоос түүний үг биш. Үйлдлээр дэмжигдээгүй мэдлэг ямар ч утгагүй болно. Үзэсгэлэнтэй, гайхалтай нь зөвхөн мөрөөдөж буй хүмүүст тохиолддоггүй. Энэ нь зорилгодоо хүрэхийн тулд шаргуу ажилладаг хүмүүст тохиолддог.

Чиний хувьд юу чухал вэ, энэ амьдралаас юу хүсч байгаагаа өөрөөсөө асуу. Өөрийн хүслийн дагуу амьдралаа өөрчлөх зоригтой бай.

Хэрэв та 100% бэлэн болсон тэр мөчийг хүлээсээр амьдралаа үргэлжлүүлбэл бүх насаа хүлээж өнгөрөөх болно.

6. Уучлахын тулд хэн нэгэн чамаас уучлал гуйхыг хүлээх шаардлагагүй.

Хэн нэгэн чамаас уучлал гуйхыг сонсохгүйгээр уучилж сурвал таны амьдрал илүү хялбар болно. Хамгийн гол нь амьдралын танд өгсөн туршлага болгондоо талархах хэрэгтэй. Туршлага эерэг эсвэл сөрөг байх нь хамаагүй.

Энэ хичээлийг удаашруулж, "Энэ хичээлд баярлалаа" гэж хэлэх нь зүйтэй юм. Өнгөрсөн гомдолтой зууралдах нь өнөөдөр аз жаргалыг мэдрэх боломжоо алддаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хуучин гомдлоо санах нь танд огт хэрэггүй бодлуудыг толгойдоо оруулахтай адил юм.

Өршөөл бол нэг төрлийн амлалт юм. Та ямар ч үнээр хамаагүй биелүүлэхийг хүсч буй амлалт. Та хэн нэгнийг уучлахдаа өнгөрсөн үеээ (өөрчлөх боломжгүй) одоогийнхоо эсрэг ашиглахгүй гэж өөртөө амладаг.

Уучлаарай гэдэг нь хүний ​​хийсэн буруу үйлдлийг зөвтгөх гэсэн үг биш. Уучилна гэдэг нь гомдлын ачааг хаяж, өнгөрсөн үеийн золиос мэт санагдахаа болино гэсэн үг.

7. Зарим хүмүүс танд тохирохгүй байна.

Таны энэ амьдралд ямар амжилтанд хүрэх нь таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсээс хамаарна. Тийм учраас чамайг доош нь татах гэж байгаа бүх хүмүүстэй харилцах харилцаагаа таслах зоригтой байх хэрэгтэй. Та бараг бүх зүйлийг хийх чадвартай, гайхалтай хүн биш юм шиг санагддаг хүмүүстэйгээ харилцаа холбоо тогтоохыг хичээх ёсгүй.

Хэрэв та өөртөө итгэлгүй санагдаж, өөртөө эргэлзэж эхэлбэл энэ хүн таны ойр дотны хүмүүсийн нэг хэсэг байх ёсгүй.

Та өөрийнхөөрөө байж чадахгүй юм шиг санагдаж байна уу? Харилцааны дараа сэтгэл хөдлөл тань унадаг уу? Та сандарч эхэлж байна уу? Энэ бүхэн бол таны нийгмийн хүрээний талаар бодох шалтгаан юм.

Зөн совингоо сонс. Та аль хэдийн урам зориг, эрч хүч, хүч чадал өгдөг хүмүүстэй болсон. Тийм ч учраас танд тохирохгүй хүмүүстэй харилцаа тогтоохыг оролдох нь утгагүй юм.

8. Чамайг хайрлана гэдэг бусдын ажил биш, чиний даалгавар.

Тийм ээ, эргэн тойрныхоо хүмүүст эелдэг, хайраар хандах нь чухал. Өөртөө сайхан сэтгэл, хайраар хандах нь бүр ч чухал юм. Аливаа зүйлд хүрэхийн тулд өөрийгөө хайрлаж сурах хэрэгтэй.

Таныг огт үнэлдэггүй хүмүүсийн нүдээр өөрийгөө харахгүй байгаарай. Тэд чиний талаар юу гэж бодсон бай, чи өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэх ёстой.

Өнөөдөр эхэл. Хэн нэгэн таныг байгаагаар чинь хайрлахыг зөвшөөр. Чамайг бүх өө сэвээрээ хайрлая. Юу ч болсон чамайг хайрлая. Тэр "хэн нэгэн" нь та байх болтугай.

9. Материаллаг бараачи тодорхойлогдоогүй байна.