Кожній людині потрібно знати, чим промивати ніс при закладеності. Робити це радить кожен лікар, якщо людина страждає на риніт, фронтит, синусит, гайморит або алергію. Адже разом із промиванням видаляється шкідливий слиз і звільняються закупорені носові проходи. Тому промивання носа таке важливе для дітей і дорослих. Ця процедура також допомагає боротися з вірусами на перших стадіях. Тому, як тільки відчуваєте, що закладено носа, одразу промивайте! Робити це нескладно, для цього потрібно вивчити прості правилата інструкції, як робити це в домашніх умовах.
При закладеності носа дуже ефективною процедуроює промивання.
Існує кілька причин робити таку процедуру при нежиті.
- По-перше, слиз із носа розріджується, його легше прочистити таким чином.
- Відбувається видалення бактерій та вірусів, грибків.
- Промивання має протизапальну дію, антисептичну.
- Усунення набряку слизової.
- Видалення сухих скоринок, зволоження носової порожнини.
- Відновлення носового дихання.
- Саме в такий спосіб лікується риніт.
- Зміцнення імунітету.
- Судини стають міцними, міцними.
Промивання можна робити практично всім людям. Вагітним жінкам також корисна ця процедура. Найкраще розчин для неї готувати самостійно. Вода набагато краще справляється з цим завданням, ніж дорогі аптечні ліки. І вона повинна бути неодмінно солоною для ефективнішого ефекту.
Чим промити ніс при закладеності в домашніх умовах
Розчин готується із простих продуктів. Його приготування не займає багато часу. Достатньо приготувати його один раз і промити носовий прохід, і перемога над нежиттю буде близькою.
Рецепт розчину:
Взяти літр кип'яченої водирозвести в ньому чайну ложку звичайної кухонної солі. Всі продукти доступні та продаються в магазині. Даний склад ідеальний для того, щоб не чинити подразнювального ефекту на слизову. Це фізичний розчин. В аптеках він ще іноді називається ізотонічним.
Він промиває закладений ніс, знищуючи всі бактерії та віруси, розріджуючи виділення. Бажано застосовувати його доти, доки слиз не стане прозорим.
Інші народні засоби
Також прочистити носовий прохід можна й іншими не менше доступними засобами. Наприклад, содою разом із сіллю. Сода також має антибактеріальну дію. А ще вона чудово бореться із грибком.
На склянку кип'яченої теплої води беруть щіпку соди та солі в рівних кількостях. Розчиняють, розмішують і попестити. Також у цю суміш іноді додають краплю йоду. Невипадково ту саму суміш у старі часи використовували для інгаляцій.
Добре промиває ніс чорний чай. Тільки він має бути вищої якості, листовий та свіжий. Для приготування розчину його потрібно заварити, процідити і дати трохи охолонути. Це відмінний засібдля зміцнення судин, прочищення носа під час алергії, для розрідження слизу.
Крім чайної заварки, можна ще заварювати різні трави. Але варто пам'ятати, що не всі вони є корисними для промивання. Відомий ефект від таких трав, як ромашка, календула, шавлія, мати-й-мачуха, солодка, конюшина, алое. Заварюють зазвичай чайну ложку на склянку окропу, підігрівати на водяній бані, потім настоювати певний час, залежно від найменування трави. І потім закопувати і полоскати рот.
Деякі лікарі рекомендують промивання перекисом водню. Її розчин є дезінфекційним і розріджує слиз. У склянці кип'яченої води розчиняють 10 крапель перекису. Рідина слід втягувати через ніс, випльовувати через рот. Це ефективне чищенняносоглотки під час простудних та вірусних захворювань.
Якщо не хочеться готувати настої вдома, можна купити розчини для промивання або спреї в аптеці. Вони дуже ефективні у боротьбі з нежиттю та застудою.
Що можна придбати в аптеці
Якщо закладає ніс і немає можливості готувати сольовий розчинудома, то можна все купити в аптеці. Вони зазвичай продаються як спреїв. Відрізняються фірмами, дією, речовиною. Вони не лише прочищають носову порожнину, Але й борються з симптомами застуди, мають антибактеріальну та противірусну дію. Відомі назви таких спреїв: Аквамаріс, Аквалор, Отрівін, Долфін. Їх дуже зручно застосовувати за будь-яких форм риніту. Також можна придбати таблетки для приготування фурацилінових розчинів. Вони йдуть дві на склянку теплої води. Відразу полоскати ніс та горло. Ефект помітний після першої процедури.
Пам'ятайте, що ні самостійно виготовленими, ні покупними сольовими розчинами неможливо, яка зустрічається найчастіше. Зупинити інфекцію за їх допомогою можна лише на самій ранній стадіїзахворювання.
Чистий фізичний розчин також продається в аптеках. Його іноді називають Натрію Хлорид. Він має бути в будь-якій аптечці.
Іноді не завжди достатньо промивання носа. Потрібні ще сильніші ліки. Але всіма засобами можна цілком доповнювати лікування, вони добре поєднуються з антибіотиками та противірусними препаратами. Вони допоможуть позбавитися симптомів, швидше відновити дихання через ніс.
Як правильно прочищати
Носову порожнину прочищають теплою кип'яченою водою. Проводити цю операцію рекомендують не частіше за три рази на день.
Пристосування для зрошення слизової оболонки: піпетка, спринцівка без наконечника, маленькі чайники з довгим носом.
Перед промиванням потрібно сильно нахилити голову, рідину вводити обережно, щоб не виникло отиту, перед промиванням можна закапати від закладеності.
Можна також промивати за допомогою звичайного шприца без голки. У нього заливають розчин, нахиляються та вливають. Рідина проходить через ніс, витікає через іншу ніздрю та через рот. Після використання всі засоби ретельно промийте теплою водою.
Дітям ніс можна прополоскати за допомогою маленьких лієчок, чайничків або аспіраторів. Також дуже зручні звичайні піпетки. Сама звичайна процедура– це вливання рідини через ніс, та виливання її через рот.
Чим краще промивати носа дитині при закладеності
Кожен з батьків повинен знати, як промити ніс у домашніх умовах дитині. До цієї процедури треба привчати поступово і виконувати її постійно вже дітям шкільного вікусамостійно, оскільки вона ефективна під час боротьби з грипом та застудою. Новонародженим дітям краще чистити ніс за допомогою спеціальної олії та ватного тампона, та під наглядом лікаря. У них ще дуже тендітні органи та тканини.
Щоб промити носа дитині після двох років, підійдуть піпетка, гумова груша невеликого розміру, маленькі чайники для промивання.
Лікар може порадити для маленьких пацієнтів купувати засоби для промивання в аптеці. Це Аквамаріс, Аквалор Бебі, Долфін. Продаються у вигляді спреїв або крапель або спеціальних порошків для промивання.
Дитину нахиляють над раковиною, рот відкрити, щоб рідина не потрапила до середнього вуха. У кожну ніздрю акуратно вливати розчин. Якщо витікає через рот, то треба говорити дитині, щоб вона її виплюнула. Після процедури потрібно висякати як слід.
Дітям після шести років можна чистити носики відварами ромашки або мати-мачухи. Взяти за правило щодня після відвідування громадських місць з метою профілактики промивати слизову.
Потрібно пам'ятати, що якщо малюк кричить, відмовляється проводити цю процедуру, то не треба примушувати. Потрібно відволікти, або дочекатися, коли в нього з'явитися гарний настрій. Інакше таке лікування буде неефективним.
Кому протипоказана ця операція
Хоч це і цілком безпечна процедура, але її не слід робити часто. Інакше може бути пересушування слизової оболонки. Перед тим, як проводити, треба проконсультуватися з лікарем. Особливо акуратно це робити під час лікування дітей. Дорослим слід уникати появи на холоді протягом двох з половиною годин. Потрібно точно витримувати цей час, інакше може розвинутись запалення.
Полоскати ніс заборонено людям, схильним до отитів. Адже промивання ще більше посилить біль у вухах. Навіть під час стадії ремісії це робити небезпечно.
Перед тим, як почати промивати носа, необхідно переконатися, що дана процедуране нашкодити конкретній людині. Особливо обережно її треба робити дітям. Загалом така процедура корисна, і здатна повернути колишнє чисте дихання. Дихайте легко!
Щодня можна промивати ніс у профілактичних цілях. Особливо корисна така процедура в сезон простудних захворювань і під час нежитю, коли виникає набряк слизової оболонки, що утруднює дихання і загрожує безліччю ускладнень.
Мета промивання
Не всі знають про цю корисну процедуру і про те, чим промити носа при нежиті.
Слизова оболонка, що покриває носоглотку, носові пазухи та порожнину, виконує дуже важливу функцію. Постійне коливання її вій забезпечує виведення слизу, що утворюється в пазухах, а разом з нею і продуктів. обмінних процесів, частинок пилу та інших шкідливих речовин
Коли при вірусної інфекціїоболонка запалюється, збільшується виділення слизу, який стає сприятливим середовищем для розмноження інфекції. Промивання носа при нежиті необхідне, оскільки:
- дозволить прибрати надлишок слизу та гною з носа, з ними буде видалено і величезну кількість вірусів;
- зволоження слизової допоможе уникнути її пересихання та повної закупорки носових ходів з утворенням кірок;
- регулярна процедура запобігатиме проникненню інфекції далі в дихальні органи;
- крім того, після неї поверхня слизової оболонки буде очищена і підготовлена для впливу лікарських засобів.
Солона вода
Щоб ця процедура була успішною, треба вибрати, чим промивати носа при нежиті. Найпростіше для цього взяти розчин харчової солі у звичайній кип'яченій воді. При цьому температура та концентрація повинні бути оптимальними для ефективного впливу на слизову.
Оптимальний ізотонічний розчин хлориду натрію, що легко готується додаванням чайної ложки сухої речовини в літр кип'яченої води. Причому від нежиті допоможе саме солона, а не чиста вода, інакше набряк слизової оболонки тільки збільшиться.
У разі більш концентрованого розчину вода зі слизової оболонки буде переходити в розчин, розбавляючи його. Одночасно відбуватиметься пересихання оболонки. Якщо ж розчин менш концентрований, ніж слизова, то рух води відбудеться в зворотний бікі приведе до ще більшого набряку. Тому необхідна така концентрація солоного розчину, яка створить осмотичний тиск, що дорівнює плазмі крові.
Багато хто твердо впевнений, що сіль використовується через її бактерицидні властивості. Нібито вона знищує мікроби, що влаштувалися в слизовій оболонці. Однак кількість солі абсолютно нешкідлива для бактерій, а збільшення її вмісту небезпечно опіком слизової оболонки. Розчин для промивання носа не призначений для лікування, і жодна з його складових частинтакож не прискорить процес одужання.
Ніс промивається для того, щоб очистити його і, таким чином, підготувати умови для подальшого лікування.І солона вода, і відвари трав, та інші засоби не зможуть знищити віруси, що сховалися у глибині слизової оболонки. Їхнє завдання – очистити носові проходи та полегшити можливість дихати.
Розчини для промивання
Солона вода є найпростішим, доступним і дієвим засобом для зрошення носа в домашніх умовах.
Однак існує достатня кількість інших, які можуть справитися з виконанням цього завдання.
Їх можна легко знайти в аптеці або, за бажання, приготувати вдома. З того, що краще промивати ніс при нежиті, зазвичай застосовуються такі.
- Фізрозчин для внутрішньовенних вливань. Його часто використовують для промивання ран чи інших цілей. Це той самий розчин солі, лише приготований у стерильних умовах. Препарат чудово розріджує слиз та прочищає носову порожнину.
- Розчини, що містять морську сіль. Вони мають приблизно такий самий склад, як і фізрозчин.
- Аптеки пропонують великий вибір спреїв, приготованих на основі фізрозчину і рослинними добавками, що відрізняються. Вони дорожчі, але виробляються у спеціальних, безпечних для зрошення флаконах. Щоб промити носа дитині в домашніх умовах, набагато комфортніше користуватися такою упаковкою.
- Часто для зрошення носа багато застосовують настойки лікувальних трав. Готують засіб, розчиняючи у склянці кип'яченої води маленьку ложечку препарату на водній основі.
- Розведений кип'яченою водою лимонний сік добре промиє ніс.
- Можна скористатися також соком буряків, моркви чи цибулі, але їх треба застосовувати з обережністю. Наприклад, при бактеріальному ринітібуряковий цукор може послужити для мікробів гарним підживленням і призвести до ускладнень.
- Можна приготувати солону воду з додаванням 2-3 крапель йоду.
- Деякі трави відомі чудовими протизапальними властивостями. Наприклад, промивання носа ромашкою здатне певною мірою знизити запалення і набряк слизової оболонки, подібними властивостями відрізняється і відвар дуба. Кошти можуть використовувати і діти, і дорослі. Їм також показано полоскати горло.
- Каланхое теж може зняти запалення, проте через ймовірні побічних явищлікарі не радять часто застосовувати його.
Декілька порад допоможуть правильно і ефективно провести процедуру:
- приготований розчин повинен мати кімнатну температуру;
- після промивання протягом десяти-двадцяти хвилин ще спостерігатиметься витікання слизу з носа, тому вечірнє зрошення не варто проводити безпосередньо перед відходом до сну;
- висморкаючись після процедури, потрібно відкривати рота, щоб не тиснути на барабанні перетинки;
- у холодну погоду можна виходити з дому лише за 30-40 хвилин після закінчення зрошення.
Ніс при нежиті в домашніх умовах не дозволяється промивати за наявності:
- можливості кровотеч із носової порожнини;
- непрохідності носових проходів, викликаної великим набряком;
- новоутворень у порожнині носа;
- аномальних викривлень перегородки;
- ушкоджень барабанної перетинки;
- появи алергії на речовини, що містяться у складі рідини, що промиває.
Техніка виконання
Ця нехитра маніпуляція не пов'язана з особливими труднощами, проте треба проводити її грамотно і за правилами, щоб не зашкодити організму. Існують різні способитого, як промити ніс у домашніх умовах при нежиті.
- Набрати частину рідини в складені човником долоні, потім схилитися над раковиною і, піднісши руки до ніздрі, втягнути рідину. Частина рідини, яка потрапила до рота, сплюнути і, висякавшись, звільнити ніс від слизу. Замість долонь можна набрати воду у будь-який посуд.
- Можна втягувати рідину поперемінно кожною ніздрею, затиснувши іншу і періодично прочищаючи рота і носа. Закінчивши процедуру, потрібно ретельно висморкатися, потім прополоскати рот кип'яченою водою.
- Особливо важливо зрозуміти, як правильно промивати ніс при використанні гумової спринцівки або спеціальної посудини для зрошення. У такому разі треба:
- наповнити посудину рідиною;
- схилившись над раковиною, повернути голову під кутом 90 градусів, прочинивши рот;
- вставити носик судини в ніздрю, що знаходиться вище, і випустити струмінь рідини;
- після проходження через носоглотку, вона повинна виливатися з другої ніздрі;
- ту ж маніпуляцію виконати з іншою ніздрею.
При застуді краще проводити промивання часто, фізрозчин абсолютно безпечний, він не викликає побічних явищ. Якщо нежиті супроводжує ангіна, можна очистити від нальоту і горло. І тут треба не опускати голову, а піднімати.
Промивання носа дітям
Якщо потрібно промивати носа дитині при нежиті, то техніка виконання процедури буде такою ж, як у дорослих. Однак до п'яти років небажано проводити маніпуляції, оскільки рідина може потрапити у легені. У особливих випадкахтака процедура допускається для трирічної дитини, але тільки при твердому дотриманні наступних умов, які мають виконуватися одночасно:
- малюк вміє добре плавати та пірнати і не злякається при попаданні води в ніс;
- дитина спокійно ставиться до процедури і, не опираючись, точно виконує всі вказівки.
Однак до трьох роківзрошення носа дітям категорично неприпустиме. Рідина зі слизом може потрапити у вухо, спричинивши ускладнення. Та й дитина не дасть цього зробити, вередуючи і опираючись. Можна просто закопувати розчин йому в ніс для зволоження. Випливаючи назад, рідина видалить і надлишок слизу. Якщо батьків хвилює, чим промивати носа дитині, то можна знайти в аптеці спеціальні засоби у зручних флакончиках, які полегшують їх застосування.
У разі нежиті завжди краще звернутися до фахівця, і він зможе порадити, чим і як промивати ніс. Ця корисна процедура полегшить стан та прискорить лікування.
Боротьба з нежиттю у вигляді промивання носа ефективна, безболісна і корисна. При інфекційному риніті гострій формібудь-які дії, націлені на знезараження слизової носових пазух, допомагають організму боротися з інфекцією, що вразила її. Грамотне промивання носа усуває його набряклість, зменшує кількість виділень.
Слизова поверхня носових пазух складається з ворсинок, які забезпечують нормальний дренаж дихальних проходів. Проникнення в нього хвороботворних мікроорганізмів стимулює їх працювати активніше, що виправдовує посилене утворення та відторгнення слизу. Допомогти організму перемогти атакуючий його вірус можна за допомогою промивання носових пазух.
Прямим показанням процедури промивання пазух є інфекційний риніт.Своєчасне знищення вірусної інфекції не допустить запуску запального процесу– синусита. Запізнена реакція може стати причиною діагностики гаймориту чи фронтиту. Відомо багато випадків, коли поширення вірусної інфекції призвело до появи симптомів отиту, ларингіту.
Показання до промивання носових ходів:
- набряк слизової оболонки, що відчувається як закладеність пазух;
- рідкі виділення.
Знаючи, як робити промивання носа в домашніх умовах, ви зможете видалити наліт з поверхні носових пазух, а також слиз, що є ідеальним середовищем для розмноження бактерій.
Процедуру корисно застосовувати як у терапевтичних, так і у профілактичних цілях.При цьому місцеве застосування лікарських препаратівпісля промивання стає в рази ефективнішим.
Чим промивають ніс у домашніх умовах
Промивання носа слід здійснювати розчином, що відрізняється антибактеріальною та протизапальною дією. Його можна приготувати самостійно, або придбати спеціальний засібв аптеці.
Варто відзначити, основні результати промивання носа з використанням дієвого розчину:
- знищення шкідливих бактерій;
- зменшення обсягу виділень;
- зволоження слизової;
- полегшення дихання.
Промивання дихальних проходів корисно та безпечно проводити вагітним жінкам і навіть маленьким дітям.
Аптечні препарати
В аптеках можна зустріти спеціальні пристрої для промивання носа та розчини. Маючи різні назвиці препарати мало відрізняються за своїм складом. Основним компонентом є 0,9% фізіологічний розчин.
Існують препарати, основним компонентом яких є розчин морської чи прожареної солі.Найбільш дешевим з аптечних засобівдля промивання носа вважається чистий фізрозчин. 
Більше дорогі препаративирізняє наявність у складі трав'яних екстрактів, комплексів мікроелементів. Перевагою цих засобів є абсолютна стерильність.
Популярними ліками для промивання носа вважаються:
- Марімер;
- Х'юмер.
Важливо!Хлоргексидин для промивання носових ходів не розбавляють, тому найкращим варіантомкупити готовий 0,05% розчин.
Приготувати засіб для промивання носа в домашніх умовах на базі препаратів:
Ліки мають протимікробну дію, допомагають боротися із затяжним нежитем. Регулярні промивання полегшать дихання та прискорять процес одужання.Завдяки промиванню можна запобігти переходу риніту з гострої стадіїу хронічну.
Народні засоби
Зробити розчин для промивання носа можна і вдома, використовуючи народні рецепти. Подібний засіб готується на основі мінеральної негазованої або кип'яченої води, а також із застосуванням лікувальних трав.
Останню обов'язково треба купувати в аптеці та перевіряти, щоб у складі не було жодних додаткових компонентів.
Приготувавши розчин, процідіть його, щоб нерозчинені кристали не потрапили до пазух у процесі їх промивання.
Не менше дієвими засобамидля промивання носа також вважаються:
- Содовий розчиндобре очищає слизову. Для приготування потрібно розмішати 0,5 ч. л. соди у 200 мл води.
- Настій календули.Щоб підвищити ефект від процедури, до нього додають краплю цибульного, або часникового соку, йод або евкаліптове масло.
- Відвари з ромашки, шавлії, звіробою, календули, подорожника, чередимають протизапальну та бактерицидну дію.
- Настоянка прополісу.Діючий розчин для промивання носа готується на основі спиртової 10% настоянки прополісу. У склянці теплої води потрібно розчинити 0,2 ч. л. солі, потім додати вищезгаданий компонент.
Чергування різних розчинів для промивання зробить комплексний терапевтичний ефект.
Як правильно промивати в домашніх умовах?
Перед проведенням цієї процедури бажано висморкатися.Якщо ніс сильно забитий, то за 10-15 хвилиндо його промивання слід закапати наявні судинозвужувальні краплі. В іншому випадку від вимивання пазух штибу не буде.
Після промивання необхідно висморкатися та зволожити слизову.Для цього можна використати масло обліпихиабо спеціально придбану аптечну мазь. Не слід виходити надвір протягом перших годин, щоб зберегти отриманий позитивний ефект.
Промивання носа - важлива основа в успішному лікуваннібагатьох захворювань
Щоб не нашкодити своєму організму, дотримуйтесь запобіжні заходи:
- Рідина, що використовується, повинна бути стерильною.Для приготування розчину допустимо використовувати тільки кип'ячену, фільтровану або дистильовану воду.
- Інструменти та посуд необхідно простерилізувати.Здійснювати процедуру необхідно, попередньо вимивши руки та простерилізувавши за допомогою окропу чи мильного розчину допоміжний інвентар.
- Температура використовуваного розчину повинна бути прийнятною, інакше можна спровокувати опік слизової оболонки, або її переохолодження. Не рекомендується нагрівати рідину до температури понад 37°С.
- Виключено додавання до розчину агресивних масел, ароматизаторів.
Занадто концентровані розчини подразнюють слизову оболонку, і в носі відчувається печіння, тому їх необхідно розбавляти водою.
Промивання носа шприцом
Розглянута техніка промивання носа передбачає використання шприца об'ємом 10 чи 20 кубів.Голку потрібно зняти.
Для зручності на його наконечник одягається гнучка насадка або шматочок трубки від крапельниці.
Процедура виконується за такою схемою:
- Набрати в приготовлений шприц розчин.
- Нахилити голову над ванною так, щоб рідина могла вільно витікати через вільну половину носа та ротову порожнину. Голову потрібно трохи нахилити у бік пазухи, що промивається.
- Вливати розчин в ніздрю, що обробляється, з помірним натиском.
- Обробити другу ніздрю та пазуху.
Важливо!Щоб рідина не стікала в носоглотку, слід у процесі промивання «тягнути» звук «і».
Як промити ніс спринцюванням?
Виконати промивання пазух можна також за допомогою спринцівки. Придбати інструмент можна у найближчій аптеці. Залежно від виду та розміру груші цінова категорія може відрізнятись.
Промивання носа спринцівкою проводиться аналогічно до процедури з використанням шприца:
- Набрати у медичну грушу підготовлений розчин.
- Нахилитися над ванною, як описано в попередній інструкції.
- Ввести наконечник медичної груші в одну ніздрю.
- З помірним тиском вливати розчин.
- Промити іншу половину носа.
Дітям з 4-5 літнього вікуможна промивати ніс за допомогою спринцівки
Чайник для промивання
В Індії використовують спеціальний чайник "Джала-неті" для регулярного промивання верхніх дихальних шляхів.Замість нього в аптеці можна придбати сосуд-лійку. Він дозволяє промивати ніс "без тиску", як це робиться в описаних вище техніках.
Спосіб очищення носових проходів за допомогою чайника підходить дітям, пазухи яких знаходяться в стадії формування.
Техніка промивання носа за допомогою чайника полягає в наступному:
- Підготувати розчин і залити його в чайничок.
- Нахилити голову над ванною так, як описано вище.
- Вливати розчин у верхню ніздрю.
- Висморкати слиз, що залишився.
- Промити іншу ніздрю.
Вільне носове дихання – основа профілактики риніту. У сезон застуд потрібно щодня промивати носа, щоб вчасно видаляти зі слизової бактерії, віруси, пил, алергени. Сьогодні ми поговоримо як правильно промивати носа вдома.
Наш консультант:отоларинголог із 12-річним стажем Микола Кулешов, м. Москва.
Основна помилка – це промивання носа фізіологічним розчином. Він не має тих властивостей, які необхідні для ретельного очищення порожнини носа. Для цих цілей і дорослим, і дітям краще підійде мінеральна водабез газу: "Мінська-4" або "Єсентуки 17" або збалансовані розчини для промивання носа з аптеки. Також добре промивати ніс сольовим розчином при нежиті.
Можна приготувати схожий розчин у домашніх умовах: у 1 літрі води ретельно розмішайте 5 ч. л. солі.
Як правильно промивати ніс при нежиті (риніт)
- Займіть зручне положення над раковиною або ванною.
- Нахиліть голову набік. Затримайте дихання ненадовго.
- Потихеньку вливайте рідину. Якщо промиваєте ліву ніздрю, то голову схиляйте праворуч, і навпаки.
Рідина повинна витікати із сусідньої ніздрі. Якщо промиваєте за допомогою лійки, рідина самопливом, без тиску, потрапляє в порожнину носа, і можна не боятися розвитку ускладнень. Така техніка вважається правильною, щоб промити ніс розчином солі або будь-якою іншою відповідною рідиною.
Дітям старше 3 років, промити ніс можна за допомогою «Зозулі»: під час промивання носа потрібно говорити «ку-ку», щоб рідина не потрапила в горло.
Стадії нежитю (риніту) у дітей та дорослих
1-я стадія риніту
Супроводжується свербінням у носі, ломотою в тілі, загальним нездужанням.
Можна, можливо:гріти ніс, ставити гірчичники на литкові м'язиприймати жарознижувальні, знеболювальні або комбіновані препаратидля лікування застуди.
Можна використовувати апарат для магнітотерапії у домашніх умовах (АМТ).
2-я стадія
Характерні рясні виділенняслизу з носа.
Можна, можливо:судинозвужувальні засоби (використовувати не більше 5-7 днів) на основі оксиметазоліну або ксилометазоліну. Маленьким дітям підійдуть краплі, дорослим – спрей.
Якщо ви не знаєте, чим промити ніс при соплях, то спочатку капайте судинозвужувальні препарати, а потім через 20 хв. промивайте ніс. Тільки так! Можна використовувати антисептичні краплі, щоб запобігти приєднанню бактеріальної інфекціїуникнути прийому антибіотиків: сульфацил-натрію 20% (дітям) або 30% (дорослим).
З-я стадія
Характерні густі виділення, які можуть приєднатися головний біль, підвищення температури тіла.
? Можна, можливо:якщо виділення з носа не тільки густі, але ще зеленого або жовтого кольору, то, крім промивання носа, самостійно можна використовувати комбіновані препарати, до складу яких входить антигістамінний, антибактеріальний, судинозвужувальний засіб (наприклад, фраміцетин).
Вони допомагають розріджувати слиз, що утворився, і полегшують її виділення.
Але навіть при прийомі препаратів потрібно продовжувати промивати ніс соляним розчиномчи чимось іншим.
Ускладнення при нежиті у дітей та дорослих
Якщо на фоні лікування протягом 3-4 днів стан не покращується, з'являється закладеність у вусі, наростає біль голови, підвищується температура, то не слід займатися самолікуванням, а краще звернутися до лікаря.
Шукаємо причину нежиті у дорослих та дітей
Чому ще окрім застуди та алергії буває закладений ніс?
- Викривлення перегородки. Приступи регулярні в одній і тій же ніздрі;
- Вагітність. Змінюється склад крові, і виникає набряк слизових;
- Збільшені аденоїди. Викликають закладеність носа та вух у дітей до 5 років;
- Поліпи в носі. Утворюються через хронічне подразнення слизової оболонки;
- Вузькі носові проходи. Вроджена властивість. Закладеність носа проявляється під час інтенсивного та частого дихання(Наприклад, під час занять спортом);
- Сильний стрес. Викид у кров гормонів розширює судини – виникає набряк.
Отоларинголог коментує народні методи лікування нежитю (риніту)
Ми попросили досвідченого лікаряотоларинголога прокоментувати популярні народні рецепти боротьби із закладеністю носа
Бурякові краплі проти нежитю
Свіжий сік буряка закопувати по три краплі до 4 разів на добу. Можна змішати буряковий сік з медом (70% соку буряків та 30% меду).
Думка лікаря: мед вкрай алергенний продуктособливо для дітей. Буряк має секреторний ефект (лише посилює нежить). Такий спосіб не слід застосовувати.
Лікування нежиті цибулею
Цибулю натерти, віджати сік через марлеву тканину, змішати з|із| невеликою кількістю води. Змочити ватяний тампон і по черзі закласти в обидві ніздрі на 8-10 хв. Щоб не палило ніжну шкіру, ніздрі можна попередньо змастити вазеліном.
Думка лікаря: вазеліном або будь-якими іншими олійними препаратами не можна змащувати слизову оболонку носа, тому що вони утворюють плівку, і слиз не виділятиметься. Цибуля обпалює слизову. Не підходить спосіб.
Інгаляції хвоєю при риніті
Хвою сосни, ялинки чи модрини залити на добу холодною водою. Після довести склад до кипіння і вилити в чайник для інгаляцій. Вдихати пару по черзі кожної ніздрі по 5 хв. На день можна робити 2-3 процедури.
Думка лікаря: інгаляції дають гарний ефект. Можна використовувати ефірні масла. Також корисно застосовувати для інгаляцій небулайзер: дихати розчином крапель з антибіотиком, розведеним із фізрозчином у співвідношенні 1:3. У кімнаті хворого слід зволожувати повітря: або за допомогою спеціального апарату, або можна повісити мокрий рушник на батарею. Спосіб підходить.
Прогрівання яйцем при гаймориті
Куряче яйце зварити, очистити, дати охолонути. Прикласти до обличчя в області гайморової пазухи. Тримати до повного остигання. Таке прогрівання рекомендують робити на пізніх стадіяхгаймориту або на самому початку хвороби. Не можна прогрівати у гострій стадії!
Думка лікаря: гріти можна лише у першій стадії риніту. За гаймориту, головного болю, - гріти не можна! Це лише посилить набряк. Замість яйця можна використовувати магніт (апарат для магнитотерапии АМТ) чи використовувати апарат для портативного кварца. Спосіб підходить лише у першій стадії риніту.
Промивання носа багатьом здається неприємною процедуроюособливо якщо ніс потрібно промити дитині.
Як зробити так, щоб дитина легко погоджувалась на промивання носа? Як приготувати розчин для промивання в домашніх умовах та найголовніше, як промити ніс у дитини і не нашкодити при цьому? Безліч порад заснованих на особистому досвідів цій статті.
Чомусь багато мам вважають, що соплі – це не серйозно і турбуватися нема про що. При цьому не знаючи, що початкову стадіюриніту, коли слиз ще прозорий, можна вилікувати швидко і без проблем.
Я знаю про що говорю, бо сама була такою недосвідченою мамою, яка за незнанням, довела звичайні соплі до запущеного гаймориту у старшої дочки.
Як приготувати розчин для промивання носа в домашніх умовах для дитини або дорослого, що можна застосовувати при риніті, як правильно промити ніс у дитини, щоб не завдати шкоди?
Промивання носа – навіщо очищати носа?
Закладеність та набряк носоглотки викликають різні захворювання. Найчастіше у дітей та дорослих це:
ГРЗ
Синусіт
Гайморит
Риніт (у тому числі алергічний)
Грип та інші протисудинні захворювання
Почати турбуватися потрібно вже тоді, коли дитина стала шморгати носом. Перевірити якогось кольору слиз і купити розчин для промивання носа в аптеці або приготувати в домашніх умовах.
Все сказане нижче стосується ситуації, коли соплі прозорого кольору або з невеликим вкрапленням гною.
Коли слиз густий, жовтий, потрібно терміново йти до лікаря, який призначить антибіотики. Промивати в такій ситуації ніс все одно доведеться лише без антибактеріальної терапії
такий спосіб не допоможе позбавитися хвороби остаточно.
Носовий подих дуже важливий. У носі розташовані ворсинки, які вистилають порожнину зсередини. Вони
Якщо ніс не дихає, цього бар'єру не існує і мікроби починають атакувати організм з подвоєною силою.
Серед практикуючих йогу прийнято проводити промивання носа в домашніх умовах щодня. Вважається, що це така ж гігієнічна необхідна процедурадля людини як умивання та чищення зубів.
При цьому дуже важливо виконувати промивання носа правильно, використовуючи потрібну техніку, інакше можна не покращити, а посилити ситуацію зі скупченням слизу в носі.
Коли промивати носа дитині не можна?
Якщо ніс у дитини забитий слизом повністю і не дихає, то перед тим як робити промивання, потрібно постаратися висякати те, що є і закапати пару судинозвужувальних крапельу кожну ніздрю.
Чому до речі, при накопиченні слизу, необхідно дитині саме промивати ніс частіше, а не тільки капати краплі?
Практично всі краплі в ніс судинозвужувальні та мають тимчасовий ефект. Тобто вони нічого не лікують, вони знімають набряк, на час. При цьому застосовувати довго і часто їх не можна,
так як вони викликають звикання, висушують слизову оболонку носа і взагалі, досить шкідливі.
Якщо приймати краплі, краще на основі трав. Такі як Синупрет. До речі, саме промивання, небуллайзер і синупрет допомогли мені вилікувати гайморит у старшої, тоді як лор-лікар
пропонував уже проколювати пазухи.
У будь-якому разі перед прийомом лікарських препаратів потрібна консультація лор-лікаря.
Не можна промивати ніс під час отиту, при повністю забитому слизом носі, при пухлинних захворюваннях носа, носових кровотечах і непереносимості розчину.
Як приготувати розчин для промивання носа?
У домашніх умовах дуже легко приготувати розчин для промивання носа, у тому числі дитини.
Дозування розчину для промивання носа в домашніх умовах:
Якщо ви промиваєте ніс дитині, то на 1 склянку теплої (але не гарячої) кип'яченої води потрібно додати 1/3 чайної ложки солі. Одну третину! Не більше.
Для дорослого потрібно додати половину чайної ложки на склянку.
Справа в тому, що саме така пропорція є фізіологічною для нашого організму.
Якщо покласти більше солі, можна принести більше шкодиніж користі під час промивання носа.
Так як слизова оболонка стане швидко висушуватися, викликаючи неприємні відчуття.
Краще готувати розчин для промивання носа перед вживанням, хоч і зберігати його можна, але краще не довше 1-2 днів.
Також можна купити готовий фізрозчин в аптеці. Велика пляшка фізрозчину буде коштувати дуже дешево, на відміну від розкручених аквамарисів, аквалорів та долфінів.
Чому, до речі, не варто викидати тисячі карбованців на розчини для промивання?
Тому що в них міститься звичайна водаіз сіллю. Або морська водащо не змінює суті.
Хоча платити 500-700 рублів за флакон чи приготувати розчин для промивання носа будинку, вирішувати звичайно вам.
Що можна використовувати для промивання носа?
Крім звичайного сольового розчину для промивання носа, можна використовувати відвари трав, морську сіль, фурацилін, мінеральну воду.
Потрібно взяти 2 г морської солі на склянку теплої води, розчинити і промити ніс дитині.
Морська сільдля промивання краще ніж звичайна, оскільки ефект після неї кращий.
Морська сіль у такому розчині виступає як антисептик і не тільки очищає носові проходи дитини від слизу, а й вимиває мікроби, перешкоджає розмноженню нових.
Можна також заварити відвари трав та промивати ніс ними.
1-2 чайні пакетики ромашки заварити на 2 склянки води. Якщо є завись, краще процідити розчин через марлю перед застосуванням.
Також із трав можна використовувати низку.
Якщо ви промиваєте дитині ніс мінеральною водою, вона має бути без газу.
Промивання носа фурациліном.
1 таблетку фурациліну розчинити у склянці води та промивати ніс. Теж гарне
антибактеріальний засібпроти риніту, синуситу, фронтиту, гаймориту у дитини.
Як правильно промити ніс дитині?
Техніка промивання носа і проста, і складна. Важливо дотриматися кількох правил, щоб не завдати шкоди.
Дуже зручний спеціальний чайник-лієчка для промивання носа. Туди заливається розчин, голова нахиляється на бік
і рідина ллється в ближню ніздрю, а виливається із сусідньої.
Якщо чайника для промивання під рукою чи аптеці не виявилося, не страшно. Можна обійтися звичайним шприцом.
Залежно від віку дитини потрібно брати 5, 10 чи 20 кубиків.
Звичайно ж, шприц використовується без голки.
Важливі правила промивання носа у дитини!
1. Розчин для промивання має бути теплим. Чи не холодний, не гарячий, теплий.
2. Промивати ніс потрібно дуже повільно! Якщо ви тиснете на поршень шприца швидко, то отримаєте не чистий ніс, а запалення середнього вуха, тобто отит. При цьому дитина при сильному тискубуде постійно давитися солоною водою і процедура назавжди запам'ятається як болісна та огидна.
3. Перед промиванням носа у дитини покажіть на собі, що це не боляче і не страшно. Прийміть участь разом з ним, тоді дитині легше прийняти і полюбити цю процедуру.
4. Не змушувати дитину сильно видувати соплі! дуже важливо! Якщо дути сильно, рідина може потрапити в євстахієву трубуі тоді почнеться отит, а це неймовірний біль у вусі, що загрожує безліччю ускладнень.
Правильно сякати теж треба вміти. Не можна сякати відразу з двох ходів. Потрібно затиснути дитині спочатку один
носовий хід і висморкати через другий і поміняти послідовність.
Як правильно сякати, промивати ніс і готувати сольовий розчин для промивання носа у дитини нам показував
ЛОР лікар.
Від себе можу додати, що моя донька зовсім не боїться промивання, сприймає це як веселу та цікаву, потрібну
процедуру і це викликає у неї стрес.
Раніше доводилося тримати руки, умовляти, погрожувати та умовляти. Дитина при цьому нервувала і всіляко чинила опір.
Так що до всього написаного вище довелося дійти своїм розумом через всі помилки.
Не забувайте, що не тільки для психіки дитини потрібно, щоб дитина під час промивання носа не плакала.
Під час плачу слизова носа набрякає ще більше і вже існуючий набряк посилюється, що призводить до того, що
ніс стає неможливо промити.
Промивання носа дитині сольовим розчином, не єдиний спосіб боротьби з простудними захворюваннями.
Якщо ситуація під контролем, (я маю на увазі, що немає гнійних соплів, немає температури, немає супутніх симпотомів, що вимагають звернення до лікаря), то, крім промивання, варто пару разів на день дихати через неббулайзер.
Якщо у вас є дитина, але ще немає небуллайзера, то це велика упущення. Жаль, що мені не платять
за рекламу, тому що я вважаю цей винахід справді важливим та потрібним під час осінньо-зимових епідемій.
Тільки за допомогою небуллайзера нам вдалося вилікувати гайморит у старшої, вчасно запобігати та знижувати
симптоми у вже існуючої або простуді, що починається.
Оскільки ця стаття все-таки присвячена промиванню носа, не заглиблюватимуся в розповідь про небуллайзери,
вони бувають різних моделей. У нас компресійний. У нього не можна лити масляні розчинидля інгаляцій, але можна
спеціальні водні розчини, які стоять копійки, але дуже допомагають.
Так ось. Якщо хвороба ще на самому початку, дитина засоплива і почала кукситися, покашливать і навколо всі хворіють,
варто просто кілька разів на день давати подихати фізрозчином, звичайним сольовим розчином через небуллайзер використовуючи
дитячу маску у комплекті.
Підіб'ємо підсумок з промивання:
Необов'язково витрачатися на дорогі іригатори для промивання носа. Я би зробила виняток тільки для
тих, які з довгим носиком-насадкою, тому що вони розпорошують розчин на мільйони мікрочастинок дуже глибоко.
Але якщо у вас є небуллайзер, то можна і без них обійтися, тому що небуллайзер розпорошує розчин так само.
Щоб приготувати сольовий розчин для промивання носа дитині потрібні лише вода і сіль, бажано морська,
але можна обійтися і звичайним.
Також можна чергувати промивання носа у дитини з сольової на водний розчинтрав. Ромашки чи череди.
Крім сольового та трав'яного розчину, можна розчинити таблетку фурациліну та промивати такою сумішшю.
Важливо дотримуватись правил промивання носа. Не видувати соплі з обох ніздрів відразу.
Якщо дитина не вміє сякатися, а маленькі діти часто просто не в змозі нормально висморкатися,
то варто використовувати трубочку-соплевідсмоктувач. Точно таку ж, яка була у дитини у перші місяці життя.
Впевнена, що кожна мати така має.
Коли ви будете витягувати слиз у дитини з носа, не витягуйте занадто старанно, тому що знову ж таки,
може призвести до отиту, якщо перестаратися.
Промивати ніс можна необмежену кількість днів. Зазвичай вистачає від 3 до 10, щоб повністю позбавитися
закладеності носа, виділень та слизу.
Зверніть увагу, що якщо через кілька днів промивання або відразу, слиз починає міняти колір із прозорою
на насичено жовто-зелену, це означає, що приєдналася бактеріальна інфекція і настав час йти до лікаря.
Не займайтеся самолікуванням, тримайте руку на пульсі ситуації.
Бажаю вам і вашим дітям завжди бути здоровими та не хворіти!
