Чим лікувати ГРВІ при грудному годуванні. Лікування ГРВІ при годуванні груддю.

Шалені мами теж можуть хворіти. Банальна застуда при грудному вигодовуваннічасто перетворюється на велику проблему. Звичні ліки протипоказані. Чи можна застосовувати народні засоби, не зрозуміло. А найстрашніше – заразити дитину. Питань багато, спробуємо дати на них відповіді.

Простудою у побуті часто називають гостру респіраторно-вірусну інфекцію (ГРВІ).

Вражає це захворювання верхні дихальні шляхи: ніс та горло, але викликає і загальну інтоксикацію організму, ознаками якої є головний біль, Слабкість, загальне нездужання.

Зараження відбувається повітряно-краплинним шляхом. Віруси поширюються хворими людьми під час чхання, кашлю і навіть просто розмови.

Можна й потрібне. Годування груддю при застуді дозволяє дитині разом із молоком отримати від матері захисні антитіла.

Вірусна інфекція має деякий Інкубаційний періодзазвичай 1-3 дні. І якщо у матері з'явилися явні ознакизахворювання, вона заразилася не тільки що. І віруси, враховуючи постійний тісний контакт мами та малюка, встигли потрапити до дитини. Але разом із вірусами він отримує й антитіла до них.

Якщо годування грудним молоком перервати, то малюк перестане отримувати антитіла і його організм буде беззахисний перед інфекцією. Дитина захворіє з більшою ймовірністю, важче, і щоб видужати, їй знадобиться більше часу.

Але при серйозних ускладненнях матері можуть знадобитися кошти, які не сумісні з грудним вигодовуванням дитини. На цей час потрібно буде перевести малюка на штучне вигодовування. А жінці доведеться зціджуватися, щоб зберегти молоко та продовжити годувати дитину грудьми після одужання. Ідеально, якщо є запас замороженого грудного молока. У разі серйозної хвороби мами він дуже знадобиться.

При перших ознаках навіть легкого нездужання та появі симптомів застуди, наприклад, першіння у горлі, мама повинна надіти маску та не наближатися до дитини без неї. Маска повинна змінюватися не рідше ніж раз на 2-3 години.

Якщо є кому доглядати за малюком, то найкраще маму на якийсь час ізолювати. Вона може приходити до дитини лише погодувати її. Таким чином, і дитина занедужає з меншою ймовірністю, і мама зможе швидше погладшати, адже повноцінний відпочинок сприяє одужанню.

Квартиру потрібно постійно провітрювати. У чистому, прохолодному та досить вологому повітрі віруси гинуть. Але дитина має бути досить тепло одягнений.

Для профілактики можна використовувати ультрафіолетову лампувключаючи її 4-5 разів на добу на 10 хвилин.

Самостійно лікують лише легку застуду. У тяжких випадках лікування застуди при грудному вигодовуванні повинен проводити лікар. Він визначить, чим лікувати застуду матері-годувальниці, і в яких дозуваннях приймати ліки.

Якщо мати почувається дуже погано, якщо її стан не покращується через 2-3 дні, якщо не виходить збити високу температуру, огляд лікаря обов'язковий. Вірусні інфекції небезпечні своїми ускладненнями. А дитині потрібна здорова мати. За потреби лікар призначить сумісні з ГВ антибіотики.

При застуді необхідно постійно зволожувати слизову оболонку носа і собі, і дитині. У слизу, що випливає з носа, міститься велика кількістьантитіл, що борються із вірусами. Але якщо слиз висихає, то її дія сходить нанівець. А в сухому повітрі опалюваних квартир без додаткового зволоження слиз висихає дуже швидко.

Обов'язково потрібно пити достатню кількість рідини. Вона не дає пересихати носовим проходам, розріджує мокротиння та знімає загальну інтоксикацію організму.

Високу температуру слід збивати. При цьому високою вважається температура вище 38-38,5 градусів. Якщо вона не досягла цієї позначки, то зниження за допомогою ліків не принесе користі. Температура є показником, що організм бореться з інфекцією і допомагає впоратися з недугою.

Антибіотики при неускладненій вірусної інфекціїне ефективні, оскільки діють на віруси.

Приймаючи будь-які ліки, не можна перевищувати рекомендоване дозування. Препарат безпечний у малих дозах може мати серйозні побічні ефекти при передозуванні. Найкраще не годувати дитину молоком у моменти, коли концентрація препаратів у крові максимальна. Час, коли це відбувається, можна переглянути в інструкції.

Перерахуємо ті препарати, які мати може застосовувати без консультації з фахівцем:

Поширені препарати, які годують мамам застосовувати не можна:

1. Усі ліки, що містять бромгексин.
2. Арбідол і Ремантадін. Ці ліки ефективні тільки для профілактики або в перші години захворювання. Але при цьому порушують роботу шлунково-кишкового тракту малюка і досить часто викликають у дітей алергію.
3. Імунал і Афлубін також досить алергени, тому при грудному вигодовуванні застосовуватися не повинні.
4. Фервекс, Терафлю, Кодрекс мамам, що годують, не рекомендують, їх можлива діяна дитину недостатньо вивчено.

Народна медицина накопичила безліч методів профілактики та лікування такого поширеного захворювання, як ГРВІ. Адже застуда при грудному вигодовуванні зустрічалася у мам і раніше. Частина з народних методівправильні та корисні, інші хоча б не нашкодять, але є й відверто шкідливі.

Корисні процедури:

Цибуля та часник, як пише і каже доктор Комаровський, за даними сучасної медицининіяк не впливають на віруси. Їсти їх марно. Але й шкоди також не буде.

На жаль, після пологів та в період лактації у жінок знижується імунітет. Тому для профілактики бажано:

• уникати скупчень народу, особливо у періоди епідемій;
• при відвідуванні дорослої поліклінікиобов'язково вдягати маску;
• у дитячу ходити лише у День здорової дитини;
• одягатися за погодою;
• у квартирі підтримувати оптимальну температуру та вологість;
• регулярно провітрювати кімнати та проводити вологе прибирання;
• відпочивати та висипатися.

Дотримання цих простих правилдопоможе мамі не хворіти.

Мало кому з мам вдається уникнути застуди під час лактації. Але найчастіше це захворювання успішно та без наслідків виліковується. Потрібно тільки не запускати процес, більше відпочивати та постаратися не заразити малюка. І, звичайно, годувати дитину смачним та корисним маминим молоком.

Останні обговорення:

У мам, що годують, нерідко виникають застудні захворювання, ГРВІ. Це з тим, що імунітет у тому організмі ослаблений внаслідок родового стресу, гормональних змін, перевтоми і недосипання. Ось тут і виникає безліч питань: чи годувати дитину під час хвороби або припинити грудне вигодовування, чим і як лікуватися, як уберегти малюка від хвороби.

Раніше радили однозначно припинити годування малюка. В даний час така тактика визнана невірною: разом з молоком немовля буде отримувати і готові антитіла до вірусів або бактерій, і тому навіть якщо вберегти дитину від хвороби не вдасться, то недуга протікатиме у легшій формі.

Але все ж таки потрібно постаратися проводити профілактичні заходищоб не заразити малюка:

• використовувати медичну маску (що закриває рот і ніс матері), яку міняти через кожні 2 год., а використану прати та прогладжувати гарячою праскою;
• часто провітрювати квартиру;
• не менше 2 разів на день проводити вологе прибирання (цим може зайнятися тато, так як хворій мамі краще полежати);
• біля ліжечка дитини розвісити кілька марлевих мішечків із подрібненим часником;
• зволожувати слизову носову порожнину дитини фізіологічним розчином або Аквамарисом у вигляді крапель (але не спрею!) кілька разів на добу.

Можна також проконсультуватися з педіатром щодо профілактики захворювання у дитини.

Мама, що годує при перших ознаках ГРВІ повинна відразу ж звернутися до лікаря.

• не займатися самолікуванням, а звернутися до лікаря;
• попередити лікаря про поточному періоділактації для правильного виборумедикаментів;
• уважно ознайомитись з інструкцією лікарського препарату перед початком лікування;
• не перевищувати та не знижувати призначені лікарем дозування.

Максимальна концентрація ліків у грудному молоці досягається через 2 години після його прийому. Ось тому, щоб мінімізувати надходження препарату з молоком дитині, можна погодувати дитину та зцідити молоко для наступного годування, після чого прийняти лікарський засіб.

Зціджене молоко не потрібно кип'ятити, щоб воно не втратило своїх якостей. Годувати їм малюка слід з ложечки, а не з пляшечки з соскою, щоб дитина не відмовилася від більш трудомісткого смоктання грудей.

Якщо при тяжкому перебігу інфекції виникає необхідність застосування препаратів, які можуть негативно вплинути на дитину, то тимчасово малюка за порадою педіатра годують з ложечки молочною сумішшю. Але мама весь цей час кожні 4 години зціджує своє молоко, щоб зберегти лактацію та повернутися до грудного вигодовування після закінчення лікування.

При застуді жінки, що годує, можна проводити лікування медикаментами або народними методами. Необхідні лікарські засобимає підібрати лікар. Проводиться симптоматичне лікуваннящодо усунення основних проявів захворювання – лихоманки, нежиті, кашлю, болю в горлі та головного болю.

Для лікування можна застосовувати при годуванні груддю такі ліки:

1. При кашлі допоможуть мамі Геделікс, Амброксол, Бронхікум, грудний еліксир. Не вплинуть на дитину також Проспан (сироп з подорожником), анісові краплі. А от препаратів, що містять Бромгексин, слід утриматися.

1. При нежиті знімуть набряк слизової краплі Тизін, Назівін, Протаргол, Нафтізін. А такі краплі в ніс, як Вітаон, Піносол, не лише зменшують нежить, а й мають протимікробну дію. Відтоку слизу з носових ходів добре допомагає зрошення слизової оболонки носових ходів кілька разів на день Аквамарисом.

1. Для полоскання горла при болях можна використовувати не тільки розчин фурациліну або содовий розчин, але також Інгаліпт, Гексорал, Йодинол, Мірамістін.

1. При високій лихоманціу мами, що годує, можна обмежено застосовувати Парацетамол. Якщо малюк досяг 3-місячного віку, то можна приймати Нурофен. Ці засоби позбавлять також і головний біль. Аналгетики (Седалгін, Анальгін, Пенталгін, Баралгін) використовувати з цією метою не рекомендується через вплив їх на ЦНС дитини. Не можна приймати та ацетилсаліцилову кислоту(Аспірин) – вона порушує обмінні процесиі в організмі жінки, і у немовляти, що несприятливо діє на клітини печінки, підвищує проникність судинної стінки.

1. З препаратів із противірусною дією можна застосовувати Афлубін та Гриппферон. Але, на думку деяких учених, їх ефективність не доведена.

1. Лікар може призначити антибіотики. Матерям-годувальницям можна застосовувати препарати з таких груп:

• пеніциліни (Аугментин, Амоксиклав та ін.);
• макроліди (Ерітроміцин, Сумамед);
• цефалоспорини (Цефазолін, Зіннат та ін).

А ось препарати з групи тетрациклінів, левоміцетин, ціпрофлоксацин, сульфаніламідні препарати (Бісептол, Бактрім та ін) суворо заборонені.

При схильності до алергії можуть призначатися Супрастін, Тавегіл.

Крім медикаментозного лікування, можна застосовувати гірчичники, розтирання грудної кліткизігріваючими мазями. Добре допомагають відходити мокроті інгаляції із лужною мінеральною водою"Боржомі" за допомогою небулайзера.

Разом із молоком матері, яка захворіла на ГРВІ, малюк отримує антитіла до вірусу, що мінімізує ризик зараження. Крім того, багато сучасних лікарських препаратів сумісні з грудним вигодовуванням, тому в переважній більшості випадків дитину не треба навіть тимчасово відлучати від грудей.

Лікування за рецептами народної медицинипотрібно також проводити з обережністю, оскільки більшість рекомендацій пропонує використовувати відвари з рослинної сировини, які можуть викликати алергію у дитини (або в матері).

Рясне питво, необхідне для лікування застуди, можна забезпечити шляхом вживання відварів ромашки, листя подорожника або берези, липового кольору. Сприятливу дію матиме чай із листя чи гілочок смородини, малини. А відвар шипшини забезпечить організм вітаміном С, який допомагає впоратися з інфекцією.

1. При кашлі подихати 15-20 хвилин над картоплею, звареною «у мундирі» з додаванням харчової соди. Для цього слід накритися з головою рушником над каструлею з гарячим відваром, картоплю трохи розім'яти.
2. Інгаляції можна проводити над відваром листя евкаліпта чи берези.
3. Добре допомагає при кашлі сік цибулі з медом (1:1), але мед може спричинити алергію.
4. Чорну редьку ретельно помити, акуратно вирізати з неї середину, тобто м'якоть, влити мед і залишити на ніч. Отриманий сік приймати по 1 ст. л. тричі на день при кашлі.
5. При болях у горлі для полоскання використовувати відвар квітів календули чи ромашки.
6. розчином морської соліможна промивати носові ходи та полоскати горло.
7. При нежиті можна закопувати сік алое, буряковий чи морквяний сік. Можна приготувати часникові краплі, для чого подрібнені зубки часнику потрібно наполягти в олії.

Кошти для безпечного лікуванняпри застуді та ГРЗ у жінок у період годування груддю є. Існує досить багато препаратів, нешкідливих для малюка і ефективно позбавляють матір від хвороби. Ось тільки самолікуванням, підбором ліків не можна займатися. Лікар врахує необхідність призначення кожного з препаратів та підбере безпечну дозу.

Припиняти годування дитини не потрібно. З молоком в організм малюка надійдуть антитіла проти збудників захворювання, які допоможуть йому впоратися із хворобою в тому випадку, якщо вберегти дитину не вдалося, і вона заразилася від мами.

РифейТВ, відеосюжет на тему «Простуда у матері-годувальниці»:

Ваше Здоров'я Застуда у мами, що годує

Телеканал «Інтер», лікар-педіатр Є. О. Комаровський говорить про те, як лікуватися мамі, що годує при ГРВІ:

Як лікуватися мамі, що годує - Доктор Комаровський - Інтер

Застуда – завжди неприємна подія, особливо при грудному вигодовуванні. До високої температури, нежиті, кашлю та слабкості, додається ще й неспокій про дитину. У мами, що годує, відразу ж виникає питання, чи можна продовжувати годування груддю при ГРВІ або грипі, чи не захворіє малюк.

Ще кілька десятиліть тому лікарі рекомендували ізолювати дитину від мами та припинити годування грудним молоком при подібному захворюванні. Проте зараз лікарі категорично відкидають такий метод. Адже відлучення від грудей знизить імунітет немовля набагато більше, ніж застуда!

Жінці, що годує при простудному захворюванні слід продовжувати давати малюкові грудне молоко. Відмовитися варто лише у випадку, якщо ви приймаєте небезпечні для немовляти лікарські препарати.

Чим раніше ви виявите хворобу, тим краще. Основні симптоми застуди:

• Слабкість в організмі та млявість;
• Температура вища за 37 градусів;
• Закладений ніс і нежить;
• Кашель та чхання;
• Біль в горлі;
• Іноді шум у вухах.

Якщо правильно лікувати простудне захворювання, То воно пройде через 7-10 днів. Щоб легко подолати хворобу і не завдати дитині шкоди, виконуйте низку правил.

Народні засоби

Народні засоби від застуди при грудному вигодовуванні – безпечне та ефективне лікування. Найбільш нешкідливими вважаються інгаляції, які застосовують із використанням відвареної картоплі. Але дихати можна не лише над вареною картоплею. Гарним засобомстануть ефірні олії.

Кілька крапель евкаліпта капніть у чайник з окропом і поставте лійку в носик чайника. Вирву можна зробити з картону або щільного паперу. Інгаляції очистять дихальні шляхи, позбавлять нежиті, пом'якшать біль у горлі та підвищать тонус.

Чай з малиною, медом чи лимоном додасть сил і допоможе подолати захворювання на ранньому етапі. Однак такий варіант підходить тільки за умови, що немовля не має алергії на ці продукти. Про правильному харчуваннімами, що годує, і введення в раціон нових продуктів читайте тут

При респіраторних захворюваннях корисна цибуля і часник. Однак експерти не рекомендують вживати гострі продукти при грудному годуванніабо хоча б відкласти введення до раціону, поки малюкові не виповниться півроку.

Ще одне корисне та нешкідливий засіб- Ванни для ніг. Приймайте ванни з додаванням гірчичного порошкуперед сном. Після процедури обов'язково надягайте вовняні шкарпетки і загортайте ноги в ковдру.

Зменшити температуру і поліпшити самопочуття допоможе питво і обтирання тіла слабким розчином оцту.

Існують пігулки та інші лікарські засоби, вживання яких можна розпочати без консультації лікаря.

Від застуди при грудному вигодовуванні без побоювань можна приймати Грипферон. Він легко переноситься організмом та не має протипоказань при лактації.

Відмінним жарознижуючим і безпечним засобомстане Парацетамол. Дослідження довели, що таблетки швидко засвоюються та знижують жар. При цьому вони також швидко виводяться з організму, що важливо при грудному годуванні.

Пам'ятайте, що зловживати ліками не варто. А при температурі понад 38 градусів обов'язково зверніться до лікаря.

У даному випадкудопоможуть препарати місцевої дії, серед яких Гексорал та Стрепсіл. При сильному кашлі використовуйте відхаркувальні засоби, подібні до препаратів Лазолван або Амброксол. Для зняття болю в органах дихання лікарі радять сиропи з основою трав (Грудний Еліксир або Доктор Мом)

При грудному годуванні ліки із вмістом Бромгексину суворо заборонені! Такі ліки чудово замінять препарати рослинного походження.

Нежить краще лікувати краплями на рослинній основі, на зразок засобу Піносол. Також підійдуть спреї зі змістом морської води(Салін). При сильній закладеності використовуйте краплі, що звужують судини (Навізін, Фармазолін, Тизин).

У жодному разі не зловживайте краплями! Часто такі препарати викликають звикання. Крім того, вони можуть спричинити виникнення артофічного риніту.

Правильне дозування – головний принциппід час лікування застуди під час лактації. Якщо ці засоби не допомагають протягом семи днів і температура не спадає, обов'язково зверніться до лікаря!

Найчастіше і, як правило, несподівано, жінка, що годує, чекає банальна застуда. Краще не боятися її, щоб ненароком не залучити до свого страху. Набагато краще ставитись до неї як тренування для своєї імунної системи. А перемогти страх допоможе певність: знання ворога в обличчя та своєчасне застосування правильної «зброї». Далі ми поетапно розглянемо, чим лікувати застуду при ГВ, починаючи з визначення та симптомів цієї сезонної неприємності.

ГРЗ.

Застуда є захворювання, викликане переохолодженням, внаслідок чого знижується імунітет і загострюються хронічні інфекції, які вже були в організмі людини, що простола. Ці інфекції відбуваються з умовно-патогенної флори, здатної активізуватися за певних умов Застуда не заразна, але на тлі ослабленого імунітету легко може причепитися вірус, переводячи недугу в стадію гострого захворювання. Тоді йдеться вже про медичних термінів: ГРВІ, грип, ГРЗ.

ГРВІ - найчастіше зустрічається сезонне захворювання, збудниками якого є різноманітні віруси, викликають запаленняверхніх дихальних шляхів. Ця недуга заразна, протікає у гострій формі.

Грип є різновидом вірусних інфекцій. При ускладненому перебігу хвороби, коли вже не врятує чай з малиновим варенням, інфекція може поширитися на вуха та очі, призводячи до появи отиту чи кон'юнктивіту. різного ступеняскладності.

До вірусної інфекції може приєднатися бактеріальна, вона може з'явитися спочатку на тлі застуди. Якщо немає можливості точно діагностувати хворобу, тоді лікарі говорять про ГРЗ.

Мами, що годують, не замислюються про те, що за хворобу застала їх зненацька, називаючи її зрозумілим словом «застуда». При ГВ вони турбуються лише про безпеку свого немовляти і якнайшвидше одужання. Тому розглянемо усі варіанти сезонних захворювань.

Наявність певних симптомів, що погіршують загальне самопочуття, не дає помилитись: організм застудився. До таких симптомів належать:

• нежить у вигляді виділень з носа від прозорих (початок захворювання) до густих важковідокремлених зелених (приєднання бактеріальної інфекції);
• підвищення температури;
• біль в горлі;
• кашель як сухий, і вологий;
• чхання.

Якість життя помітно погіршується навіть у звичайної людини, а що вже говорити про молоду маму, від здоров'я та гарного самопочуттяЯкою залежить добробут малюка та всієї родини. Тому важливо знати, як мамі, яка годує лікувати застуду, убезпечити дитину і швидко відновити свою працездатність.

Молодим мамам часто доводиться гуляти з малюком за будь-яких погодних умов, і поки дитина спить у колясці, тепло закутана, мамі доводиться нарізати кола. Одяг не завжди відповідає погоді, тому промерзнути дуже легко. Щоб не довелося ставити питання, чим лікувати застуду при ГВ, краще вжити профілактичних заходів. Відразу після приходу додому переодягнутися в теплий одяг, помити руки гарячою водоюПопарити ноги при температурі води 40-50 ° С, випити гарячий чай з медом. Після цього потрібно буде дивитися на застудні прояви і лікувати хворобу симптоматично.

1. Рясне пиття.
2. Постільний режим.
3. Зволоження повітря.

Якщо на рядове переохолодження і пов'язане з цим ослаблення імунітету накладається вірусний компонент, тоді можна говорити, що з'явилася «вірусна» застуда у мами, що годує. Комаровський у цьому випадку радить обійтися без фармакологічного втручання, дотримуючись чіткого алгоритму дій:

1. Вживання їжі лише з апетиту.
2. Рясне пиття.
3. Постільний режим.
4. Часте провітрювання приміщення.
5. Зволоження повітря.
6. Зрошення слизових оболонок сольовим чи фізіологічним розчинами.
7. Захист дитини від безпосереднього контакту з вірусом слід носити маску при спілкуванні з малюком.

Виходить, що можна годувати при застуді, доступно і звичайним людям. Цей алгоритм універсальний, він допомагає подолати віруси без ліків. Організму просто потрібен час для вироблення відповідних антитіл.

По ряду ознак можна судити про те, що застуда є бактеріальною або ускладненою вірусною з прикріпленням вторинної бактеріальної інфекції. І тут потрібно обов'язкове втручання антибіотиків. Ознаки бактеріальної інфекції:

• захворювання не минає протягом тижня, стан хворого погіршується;
• висока температура понад 38 ° С;
• абсцеси різної локалізації;
• виділення з носа і мокротиння мають тягучу консистенцію, за кольором від жовто-зеленого до червоного;
• запалення лімфовузлів та гострий більу сфері локалізації бактерій.

Як мамі, що годує лікувати застуду бактеріальну? Тут потрібно обов'язкове втручання антибіотиків, тому краще дотримуватись профілактичних заходів, таких як часте миття рук, ретельне приготування. сирого м'яса, уникнення контактів із хворими людьми тощо.

На питання, що часто задається «чим можна лікувати застуду мамі, що годує» Комаровський, як найпопулярніший дитячий доктор пострадянського простору, відповідає завжди іронічно: чарівної таблеткине існує. Завжди є побічні ефекти, та й індивідуальну непереносимість компонентів ніхто не скасовував.

Порада лікаря проста: терпи, поки терпиться, а коли вже немає сил терпіти, йди до терапевта. Сенс у тому, що звичайна застуда може приховувати різні недуги, які потребують відповідного лікування. Наприклад, вірусні інфекції, по суті, не лікуються, вся терапія спрямована на активізацію імунних клітин організму та планомірне вимивання вірусу за допомогою рясного пиття. А ось приєднання бактеріальної інфекції, швидше за все, вимагатиме застосування антибіотика, який у жодному разі не можна «прописувати» собі самостійно.

Довідково зазначимо, які ліки приймати при застуді мамі, що годує, припустимо. Але перед їх використанням слід таки проконсультуватися з лікарем:

• Противірусні препарати: «Афлубін», «Оціллококцинум».
• Спазмолітичний засіб: "Но-шпа".
• Жарознижувальні (понад 39°, якщо не допомагають народні засоби): дитячі сиропи "Нурофен", "Панадол".
• Судинозвужувальні та засоби від нежитю: «Аквамаріс» та аналоги, «Квікс».
• Від болю в горлі для розсмоктування: Лізобакт.
• Для полоскання горла: "Хлоргексидин", "Йодинол", "Мірамістин".
• Від кашлю: "Геделікс".

• сирному компресу;

• чай із малиновим варенням;

Мудрість народу підкаже, як мамі, що годує лікувати застуду, як активізувати сили організму і згладити деякі симптоматичні проявихвороби, покращивши загальний станхворої. Так, зняти больові відчуттяу горлі під силу:

• сирному компресу;
• полоскання соком свіжих буряків з оцтом;
• теплого молока з маслом і медом.

Зменшити підвищену температурутіла допоможе:

• чай із малиновим варенням;
• обтирання тіла розчином оцту 9% (1 ст.л. на половину літра води),
• суміш натертої цибулі, яблук та меду в рівних пропорціях (до їжі по 1 ст.л. 3 рази на день);
• грейпфрут, пара апельсинів чи лимон, як джерела вітаміну С.

Купірувати рясні виділення з носа можна за допомогою:

• закопування в ніс соку алое, змішаного з розчиненою таблеткою муміє та краплею меду;
• або суміші цибульного та часникового соку з медом у пропорції 1:3;
• змащування носових ходів лимонним соком;
• тарілочок з щойно нарізаною цибулею.

Полегшити кашель допоможуть такі рецепти:

• в редьці робиться заглиблення, в яке закладається мед, настоюється півдня, потім використовується по 1 ч.л. до трьох разів на день;
• подихати над вареною картоплею.

Будь-який народний засіб перед активним використанням слід спочатку перевірити на алергічну реакцію для мами та її малюка.

Консультанти з ГВ в один голос закликають годувати, незважаючи на погане самопочуттята хвороба мами. Організм дорослого швидше адаптується до недуги та починає виробляти антитіла, передаючи їх дитині через грудне молоко. Таким чином, мама є і причиною захворювання, і його ліками. Відомо, що отриманий від мами імунітет у дитини повністю пропадає після півроку навіть за умови годування тільки грудним молоком, а власний виробляється тільки під дією хвороб до трьох років. Виходить, що застуда при ГВ – це відмінний спосібтренувати імунну системукарапуза.

Однак якщо мамине сезонне захворювання не пройшло протягом тижня, отримало ускладнення та потребує втручання антибіотиків, то годування груддю слід призупинити. Вважається, що терапевт може підібрати дозволені при грудному вигодовуванні антибіотик та розрахувати час між прийомом ліків та годуванням груддю, але попадання антибіотика в молоко навряд чи вдасться уникнути.

Навіть дозволені препарати в малій кількості можуть призвести до погіршення стану немовляти, спричинивши:

• алергічної реакції;
• розлади травлення;
• розвитку молочниці;
• зниження імунітету дитини;
• порушення балансу у засвоєнні вітамінів та мікроелементів.

Тому на час прийому антибіотиків слід припинити годування груддю. Щоб потім цей процес успішно відновити, мамі потрібно своєчасно зціджувати молоко, а дитину годувати ложечкою чи з пляшечки з невеликим отвором у соску.

Чи можливе ефективне лікування застуди при грудному вигодовуванні? Як зробити його безпечним для малюка? Які препарати можна приймати мамі, що годує? Як захистити дитину від зараження вірусною інфекцією? Рекомендації педіатрів та консультантів з грудного вигодовування.

Застуда – поширена назва гострих респіраторних вірусних інфекцій. Виявляються вони по-різному, залежно від того, на якій ділянці слизових оболонок влаштувався збудник хвороби. Риновірус вражає слизову оболонку носа, викликаючи рясне виділенняслизу. Аденовірус сприяє розвитку болю в горлі. Інші віруси вражають верхні дихальні шляхи, бронхи, у результаті починається кашель.

Захист малюка

Розвиток застуди у мами, що годує, викликає безліч питань. І найголовніший – як уберегти малюка від зараження? На жаль, єдино правильного засобу захисту від хвороби не існує. Ви можете знизити ризик захворювання, якщо дотримуватиметеся наступних рекомендацій.

• Продовжуйте годувати. Годування груддю в період хвороби мами. головний факторбезпеки малюка. З грудним молоком він отримає реакцію вашого організму на вірусну атаку. Продовжуючи годувати, ви передаєте дитині свій імунітет, що захистить його від розвитку ГРВІ або багаторазово полегшить її перебіг.
• Одягайте захисну маску. На думку педіатрів, використання захисної маски не виключає можливості зараження оточуючих. Справа в тому, що вірус починає проявляти активність не з розвитку нежитю або кашлю, а за два дні до цього. Тому якщо мама захворіла, практично однозначно можна стверджувати, що й малюк уже зустрівся із збудником хвороби. Однак використання мамою захисної маски знизить концентрацію вірусів у його оточенні. Міняти захисну пов'язку необхідно кожну дві години.
• Мийте руки. Передача вірусної інфекції відбувається повітряно-краплинним та контактним шляхом. Основне її джерело - слиз із носа, яку ви витираєте хусткою, серветкою. Безліч вірусів залишається на ваших руках, тому перш ніж підійти до малюка, помийте їх з милом. Такого заходу профілактики достатньо виключення зараження.

У перші дні ГРВІ погіршується самопочуття, може спостерігатися температура, біль голови, слабкість. Молодій мамі не обійтися без допомоги близьких. Попросіть бабусю чи інших родичів допомогти вам у догляді за дитиною.

Перебіг хвороби

Організм мами, що годує, особливо схильний до захворювання ГРВІ. Це пов'язано з тим, що її дихальна системапрацює з підвищеним навантаженням. При цьому сама хвороба небезпечна і не проходить у легкій формі.

• Поразка вірусом. З моменту зараження та до розвитку перших симптомів проходить 1-3 дні. Потім з'являються нежить, закладеність носа, біль у горлі, температура. Кашель розвивається пізніше через накопичення мокротиння у верхніх дихальних шляхах.
• Імунна відповідь. Формується третій день із розвитку хвороби. Організм починає вироблення інтерферону, що полегшує стан. На п'ятий день можна готувати початок одужання, оскільки в крові з'являються антитіла до хвороби.
• Одужання. Настає на шостий – десятий день. Якщо до цього часу стан не покращав, лікарі констатують розвиток ускладнень.

Кожна людина переносить застуду кілька разів на рік і не завжди звертається за медичною допомогою. Але лікування ГРВІ при грудному вигодовуванні – випадок особливий. Через зниження імунітету мама, що годує, схильна до розвитку ускладнень. Можуть виявитися хронічні осередки інфекції. Тому дуже важливо при перших симптомах хвороби звернутися до лікаря та отримати консультацію щодо лікування.

Тактика лікування застуди при ГВ

Питання, як лікувати застуду матері-годувальниці, необхідно поставити лікарю якомога раніше. Обов'язковою є консультація фахівця в тому випадку, якщо температура зберігається довше трьох днів або симптоми розвиваються за наростаючим, наприклад, біль у горлі посилився, з'явився болісний кашель.

Тактика лікування при ГРЗ у тому, щоб допомогти організму впоратися з інфекцією. Додатково можна рекомендувати симптоматичні засоби, які полегшують стан та допомагають простіше подолати хворобу.

Противірусні засоби

Існує величезний перелік, призначених для боротьби з ГРЗ. Більшість з них мають лише психологічний ефект, а багато хто заборонений до використання в період грудного вигодовування. Не допускається застосовувати такі засоби, як "Арбідол", "Рібовірін", "Ремантадин" та інші.

Препарати гомеопатичні мають недоведену ефективність. До них відносяться «Афлубін», «Анаферон», «Оціллококцинум» та інші. При цьому вони можуть провокувати розвиток алергічних реакційу дитини, а при вмісті в їхньому складі спирту - зменшувати лактацію.

Доведеною ефективністю та безпекою для матерів-годувальниць мають лише препарати на основі рекомбінантного альфа-інтерферонулюдини. Це кошти "Гріпферон", "Віферон". Але їх слід використовувати правильно.

Тільки за перших симптомів хвороби віруси концентруються на слизових оболонках. Це викликає чхання, відділення незначної кількості слизу з носа або покашлювання. «Через добу вірус проникає в кров, і надати будь-який вплив на нього за допомогою противірусних препаратіввже неможливо, - коментує лікар вищої категоріїОлександр М'ясников. - Використання противірусних засобівдовше створює лише непотрібне навантаження на організм».

Жарознижувальні препарати

При підвищенні температури вище 38,5° необхідно приймати . Якщо температура нижча, і жінка добре її переносить, не потрібно збивати. У період підвищення температури до 38° організм особливо ефективно бореться із збудником хвороби. Збиваючи її, ми збільшуємо тяжкість та тривалість перебігу захворювання.

Мама, що годує, може приймати жарознижувальні на основі парацетамолу та ібупрофену. Бажано використовувати препарати в чистому вигляді. Комбіновані засобиНаприклад, «ТераФлю», «Флюколд», «Фармацитрон» містять речовини, дія яких на організм дитини не вивчена.

Приймати засоби необхідно у дозуванні, вказаному в інструкції. Парацетамол і ібупрофен мають доведену безпеку щодо новонароджених.

Проти нежиті

Препарати, що зменшують набряк слизової носа, полегшують дихання і допомагають більш комфортно лікувати застуду мамі, що годує. Судинозвужувальні краплі мають місцеву дію, тому використовувати їх можна без ризику для малюка.

• Нафазолін (Нафтізін, Санорін). Мають мінімальний період протитечної дії.
• Ксилометазолін («Галазолін», «Ксімілін», «Отрівін»). Середній період дії становить 8-10 годин.
• Оксиметазолін (Нокспрей, Назівін, Назол). Максимально тривалий термін дії серед усіх судинозвужувальних препаратів до дванадцятої години.

Застосовувати судинозвужувальні засоби допускається до п'яти днів. Якщо симптоми зберігаються, зверніться до лікаря.

Від болю у горлі

Місцеві антисептики стануть хорошим вирішенням питання, чим лікувати застуду мамі, що годує. Цілком безпечні полоскання готовими розчинами або приготованими в домашніх умовах. Використовуйте розчини «Гексорал», «Йодинол», «Хлоргесідін». Корисні полоскання розчином морської солі з парою крапель йоду.

Тимчасове зменшення болю забезпечують таблетки для розсмоктування, наприклад, "Стрепсілс", "Себідін". Препарати у вигляді спреїв «Каметон», «Хлорофіліпт», «Камфомен» та інші мають місцеву дію і в грудне молоко не надходять.

Від кашлю

Повинно проводитись під контролем лікаря. Залежно від стадії захворювання лікар порекомендує препарати проти сухого або вологого кашлю. Їхнє завдання – розріджити та вивести мокротиння з дихальних шляхів. Препарати на основі амброксолу мамам, що годують, не протипоказані.

Можна використовувати відхаркувальні засоби на основі природних компонентів, наприклад, чебрецю, плющу, солодки або алтею. Вони представлені у продажу у вигляді сиропів та таблеток.

Найбільш ефективні від кашлю інгаляції із аброксолом. Діюча речовина надходить виключно на слизову оболонку дихальних шляхів і в системному кровотоку не бере участі. Для процедур можна використати побутовий небулайзер.

У питанні, чим лікуватися від застуди мамі, що годує, важливо уважно стежити за своїм самопочуттям. При правильному лікуваннізначне полегшення настає вже третього дня, але деякі симптоми можуть зберігатися до тижня - десяти днів. Якщо вас турбує кашель, тривале підвищення температури, зміна характеру слизу, що виділяється з носа, необхідно звернутися до лікаря, щоб унеможливити небезпеку розвитку тяжких ускладнень– пневмонії, ангіни, гаймориту.

Роздрукувати

Питанням, що можна приймати мамі, що годує при застуді, задавалася кожна жінка, яка народила дитину. Адже під час лактації більшість медпрепаратів заборонено через потенційну шкоду, яку вони можуть завдати малюкові, потрапляючи в його організм із материнським молоком.

Мама, що годує, не повинна панікувати, якщо у неї почалася застуда при ГВ. По перше, людський організмможе самостійно боротися з багатьма вірусами. По-друге, імунітет малюка досить сильний, щоб знищити патогенні мікроорганізми за кілька днів.

Під час лактації застуда проявляється:

• нежиттю;
• сухістю та свербінням у носових пазухах, які провокують регулярне чхання;
• охриплістю голосу;
• роздратуванням і першінням горла;
• ломотою в м'язових тканинахта суглобових зчленуваннях;
• сильною слабкістю та втомою;
• високими показниками температури тіла.

Лікування

Сучасні фармацевтичні компаніїпропонують багато ефективних засобівдля лікування застуди у жінки при грудному вигодовуванні. Але перед тим як пити пігулки з сиропами, мама повинна проконсультуватися у лікаря.

Для лікування ГРВІ при грудному вигодовуванні важливо застосовувати медикаменти, у яких відсутні шкідливі речовини.

Щоб прибрати сильний кашель, Доцільно вживати ліки з відхаркувальною дією - Амброксол або Лазолван (краще у вигляді інгаляцій). Для полегшення дихання дозволяється пити сиропи на основі лікарських трав- Доктор Мом.

Від жару найбільш безпечний. Мамі, що годує, дозволяється також приймати препарат Ібупрофен при застуді, якщо показники температури вищі з кожним днем. Якщо ці пігулки не допомагають, лише лікареві дозволено визначати, які антибіотики можна пити при ГВ. Швидше за все, це буде препарат із групи пеніцилінів.

Підсилити терапевтична діяпрепаратів допомагають краплі для носа та спреї для горла на основі морської води.

Щоб прибрати болючі відчуття в горлі, використовуйте медпрепарати місцевої дії з протимікробним ефектом. Такими є Гексорал, Йодінол, Стрепсілс. Щоб слизова скоріше відновилася, обробіть її Люголем.

Хороший протизапальний ефект мають трав'яні масляні крапельки в ніс.

Терапію вірусного ГРЗ проводьте за допомогою Грипферона. Інструкція до препарату говорить, що він не має протипоказань, абсолютно безпечний для мам, що годують, добре переноситься організмом.

У будь-якому випадку вирішувати, які ліки можна вживати жінці при ГВ, має право лише терапевт чи лор. Мамам забороняється практикувати самолікування та приймати будь-які медикаменти без лікарського припису.

При годуванні груддю допустимо вживати деякі ліки, якщо небезпека для матері від захворювання перевищує можлива шкодавід препарату. Основними принципами вибору ліків мають стати:

1. Краще однокомпонентний препарат, ніж комбінований. У складових ліках складніше перевірити за інструкцією кожну речовину на її проникнення в молоко та оцінити ризик.
2. Якщо стан не тяжкий, вибирайте місцеві коштивід застуди, а не загальні: краплі, спреї для горла та носа, мазі для розтирання значно меншою мірою шкодять дитині, ніж таблетки та сиропи.
3. Можливу алергічну реакцію дитини на засоби від застуди, що потрапили з молоком матері, слід попередити. Приймайте (за згодою з лікарем) таблетки або краплі від алергії, а частина препарату отримає дитина.
4. Не всі антибіотики однаково шкідливі під час лактації. Якщо температура стійка, триває більше п'яти днів, отже, імунітет погано справляється зі своїм обов'язком і йому потрібно допомогти. Також матері-годувальниця при важких захворюванняхважливо уникнути можливих ускладнень. Вибір препарату завжди має бути за лікарем.
5. Дозування ліків зазвичай розраховується на одну людину, незалежно від того, що частина йде в молоко. Перевищувати дозу не рекомендується.

Небезпечні способи лікування

При лікуванні застуди при лактації не можна приймати бромгексин, аспірин, судинозвужувальні краплі та спреї. Уважно читайте інструкції до складовим препаратамвід кашлю та температури.

Від жару безпечніше парацетамол. При нежиті використовуйте готові соляні розчинидля зрошення носа, мінімальний вплив на дитину від грипферону, інтерферону. Противірусні застосовуйте тільки по світлі лікаря.

Гомеопатичні ліки - це препарати з недоведеною ефективністю, але вважається, що вони не шкідливі при грудному вигодовуванні.

З трав безпечні ромашка, шавлія, звіробій, якщо застосовувати їх для інгаляцій та полоскань. Пити внутрішньо трави не рекомендується через ризик алергії у дитини.

Чи можна годувати грудьми при ГРВІ

Грудьми при застуді годувати не тільки можна, а й потрібно.

Якщо під час лактації матуся заразилася респіраторними інфекціями, її слизові оболонки верхніх дихальних шляхів іноді сильно запалюються та перешкоджають нормальному диханню. Що ж робити у такій ситуації? Чи можна поєднувати грудне вигодовування та застуду?

Більшість фахівців вважають, що навіть якщо дихальна система мами уражена вірусами, ГВ не можна переривати. З молоком матері малюк отримує не лише мікроби, а й антитіла до них. Тому якщо дитина захворіє, то зовсім не через ГВ. Основний шлях передачі зарази – повітряно-краплинний.

Відповідно, дитина підхоплює застуду лише через те, що мама поряд. Причому мати стає заразною ще під час інкубаційного періоду. Коли починається нежить і кашель, малюк, швидше за все, вже отримав свою порцію вірусів. І антитіла у грудному молоці допоможуть із ними боротися.

Навіть якщо стан мами важкий, вона не може доглядати немовля, годування не треба переривати. Нехай дитину доглядають помічники і приносять дитину тільки на годування.

Аргументи за збереження грудного вигодовування:

• Дитина отримує специфічний захист: імунні клітини, утворюючись у організмі матері у відповідь дії конкретного збудника, проникають через грудне молоко. Немовля може і не захворіти, а імунітет все одно отримає. Навіть хвороби мами роблять дитину сильнішою.
• Стрес відлучення від грудей може позначитися на немовля в рази важче, послабивши його загальний стан здоров'я.
• Це може бути марним: дитина вже заразилося під час інкубаційного періоду, просто захворювання ще виявилося. А відмова від грудного вигодовування стане непотрібним додатковим навантаженням.
• Немовля сам регулює питний режим, що дуже важливо при ГРВІ та застуді. Матері при лактації важливе щедре питво, щоб вистачило і їй у боротьбі зі збудниками, і для утворення молока в достатній кількості. Годувати грудним молоком під час застуди треба на вимогу.
• Банальна зручність – важливий плюс. Якщо мама захворіла, їй не до підігріву сумішей та стерилізації пляшечок. Під час застуди та застійні явищау грудях від завершення лактації матері зовсім недоречно.

Що робити, щоб не заразити дитину

Застуда при грудному вигодовуванні - не привід для завершення лактації, дитині важливе молоко, мама поруч, психологічний комфорт і та імунний захист, Якою вона ділиться. Якщо ж новонароджений заразиться, допустимі препаратиі клітини материнського імунітету, що проникли в молоко, боротимуться із застудою.

Скористайтеся порадами, як не заразити немовля застудою. Вона передається повітрям при чханні, кашлі, через дотики, частина мікробів проникає в молоко.

• Годування груддю – інтимний процес, дотиків не уникнути. Тому дуже важливо перед кожним контактом ретельно мити руки.
• Медична маска, міняти яку необхідно кожні 2-3 години, захистить від зараження застудою повітряно-краплинним шляхом.
• Часте вологе прибирання поверхонь у будинку знизить концентрацію шкідливих мікробів і, відповідно, ризик зараження.

Шалені мами теж можуть хворіти. Банальна застуда при грудному вигодовуванні часто перетворюється на велику проблему. Звичні ліки протипоказані. Чи можна використовувати народні засоби, незрозуміло. А найстрашніше – заразити дитину. Питань багато, спробуємо дати на них відповіді.

ГРВІ та застуда

Простудою у побуті часто називають гостру респіраторно-вірусну інфекцію (ГРВІ).

Вражає це захворювання верхні дихальні шляхи: ніс і горло, але викликає загальну інтоксикацію організму, ознаками якої є головний біль, слабкість, загальне нездужання.

Зараження відбувається повітряно-краплинним шляхом. Віруси поширюються хворими людьми під час чхання, кашлю і навіть просто розмови.

Чи можна годувати грудьми під час застуди?

Можна й потрібне. Годування груддю при застуді дозволяє дитині разом із молоком отримати від матері захисні антитіла.

Вірусна інфекція має певний інкубаційний період, зазвичай 1-3 дні. І якщо в матері з'явилися явні ознаки захворювання, вона заразилася не тільки що. І віруси, враховуючи постійний тісний контакт мами та малюка, встигли потрапити до дитини. Але разом із вірусами він отримує й антитіла до них.

Якщо годування грудним молоком перервати, то малюк перестане отримувати антитіла і його організм буде беззахисний перед інфекцією. Дитина захворіє з більшою ймовірністю, важче, і щоб видужати, їй знадобиться більше часу.

Але при серйозних ускладненнях матері можуть знадобитися кошти, які не сумісні з грудним вигодовуванням дитини. На цей час потрібно буде перевести малюка на штучне вигодовування. А жінці доведеться зціджуватися, щоб зберегти молоко та продовжити годувати дитину грудьми після одужання. Ідеально, якщо є запас замороженого грудного молока. У разі серйозної хвороби мами він дуже знадобиться.

Що робити, щоб не заразити дитину

При перших ознаках навіть легкого нездужання та появі симптомів застуди, наприклад, першіння у горлі, мама повинна надіти маску та не наближатися до дитини без неї. Маска повинна змінюватися не рідше ніж раз на 2-3 години.

Якщо є кому доглядати за малюком, то найкраще маму на якийсь час ізолювати. Вона може приходити до дитини лише погодувати її. Таким чином, і дитина занедужає з меншою ймовірністю, і мама зможе швидше погладшати, адже повноцінний відпочинок сприяє одужанню.

Квартиру потрібно постійно провітрювати. У чистому, прохолодному та досить вологому повітрі віруси гинуть. Але дитина має бути досить тепло одягнений.

Для профілактики можна використовувати ультрафіолетову лампу, включаючи її 4-5 разів на добу на 10 хвилин.

Лікування застуди

Самостійно лікують лише легку застуду. У тяжких випадках лікування застуди при грудному вигодовуванні повинен проводити лікар. Він визначить, чим лікувати застуду матері-годувальниці, і в яких дозуваннях приймати ліки.

Якщо мати почувається дуже погано, якщо її стан не покращується через 2-3 дні, якщо не виходить збити високу температуру, огляд лікаря обов'язковий. Вірусні інфекції небезпечні своїми ускладненнями. А дитині потрібна здорова мати. За потреби лікар призначить сумісні з ГВ антибіотики.

При застуді необхідно постійно зволожувати слизову оболонку носа і собі, і дитині. У слизу, що випливає з носа, міститься величезна кількість антитіл, що борються з вірусами. Але якщо слиз висихає, то її дія сходить нанівець. А в сухому повітрі опалюваних квартир без додаткового зволоження слиз висихає дуже швидко.

Обов'язково потрібно пити достатню кількість рідини. Вона не дає пересихати носовим проходам, розріджує мокротиння та знімає загальну інтоксикацію організму.

Високу температуру слід збивати. При цьому високою вважається температура вище 38-38,5 градусів. Якщо вона не досягла цієї позначки, то зниження за допомогою ліків не принесе користі. Температура є показником, що організм бореться з інфекцією і допомагає впоратися з недугою.

Антибіотики при неускладненій вірусній інфекції не ефективні, оскільки не діють на віруси.

Приймаючи будь-які ліки, не можна перевищувати рекомендоване дозування. Препарат безпечний у малих дозах може мати серйозні побічні ефекти при передозуванні. Найкраще не годувати дитину молоком у моменти, коли концентрація препаратів у крові максимальна. Час, коли це відбувається, можна переглянути в інструкції.

Кошти від застуди

Перерахуємо ті препарати, які мати може застосовувати без консультації з фахівцем:

Поширені препарати, які годують мамам застосовувати не можна:

1. Усі ліки, що містять бромгексин.
2. Арбідол і Ремантадін. Ці ліки ефективні тільки для профілактики або в перші години захворювання. Але при цьому порушують роботу шлунково-кишкового тракту малюка і досить часто викликають у дітей алергію.
3. Імунал і Афлубін також досить алергени, тому при грудному вигодовуванні застосовуватися не повинні.
4. Фервекс, Терафлю, Кодрекс мамам, що годують, не рекомендують, їх можлива дія на дитину недостатньо вивчена.

Народна медицина накопичила безліч методів профілактики та лікування такого поширеного захворювання, як ГРВІ. Адже застуда при грудному вигодовуванні зустрічалася у мам і раніше. Частина народних методів правильні і корисні, інші хоча б не зашкодять, але є і відверто шкідливі.

Корисні процедури:

Що робити можна, але марно

Цибуля та часник, як пише і каже доктор Комаровський, за даними сучасної медицини ніяк не впливають на віруси. Їсти їх марно. Але й шкоди також не буде.

Не можна та небезпечно!

1. Не потрібно кип'ятити грудне молоко. Нагрівання руйнує біологічно активні речовини. Калорії у ньому, звичайно, є, але цілющим воно бути перестає.
2. Не можна пити будь-які алкогольні напої.
3. Голод. Тут треба уточнити, що, хоча голодувати мамі, що годує, і не можна, але переїдати теж не варто.

Профілактика застуди

На жаль, після пологів та в період лактації у жінок знижується імунітет. Тому для профілактики бажано:

• уникати скупчень народу, особливо у періоди епідемій;
• при відвідуванні дорослої поліклініки обов'язково вдягати маску;
• у дитячу ходити лише у День здорової дитини;
• одягатися за погодою;
• у квартирі підтримувати оптимальну температуру та вологість;
• регулярно провітрювати кімнати та проводити вологе прибирання;
• відпочивати та висипатися.

Дотримання цих простих правил допоможе мамі не хворіти.

Мало кому з мам вдається уникнути застуди під час лактації. Але найчастіше це захворювання успішно та без наслідків виліковується. Потрібно тільки не запускати процес, більше відпочивати та постаратися не заразити малюка. І, звичайно, годувати дитину смачним та корисним маминим молоком.

Лікування жінки, що годує, - це завжди дуже копіткий процес, незалежно від того, яка патологія турбує пацієнтку. Це пов'язано з великими обмеженнями у можливості використання медичних препаратів. Тільки деякі з них можуть бути використані для полегшення стану, у тому числі при розвитку ГРВІ. Підбирати препарати слід лише під контролем педіатра та терапевта. Така співпраця дозволить мінімізувати ризик проблем з дитиною та здоров'ям.

Головним діючою речовиною лікарського засобує нафазолін, який безпосередньо впливає на слизову оболонку. Завдяки цьому вже після 1-2 використань знижується набряклість носової порожнини, зменшується кількість мокротиння. Застосовувати Санорін у період лактації можна у формі спрею або крапель, це не вплине на терапевтичний результат. Для лікування потрібно робити по одному упорскування або закопувати до 3 крапель у кожну ніздрю. Повторювати такі маніпуляції можна 2-3 рази на добу. Терапію не варто продовжувати понад 5 діб, оскільки після цього настає звикання.

Більш потужний лікарський препарат, що випускається у формі спрею. Для лікування жінки, що годує, краще застосовувати дитячі дозування, які передбачають один упорскування в кожну ніздрю. Повторюють процедури 2 рази на день, тому що результат від використання Нокспрею зберігається протягом 8-12 годин. Як і у випадку з будь-якими іншими судинозвужувальними краплями, не варто використовувати спрей більше 5-7 діб, тому що після цього розвивається толерантність до лікування.

Увага! Не варто перевищувати дози цих засобів, оскільки вони пригнічують на кровоносну системудитини, потрапляючи в організм через грудне молоко. При поганій переносимості активних речовин цих крапель може виникнути проблеми з нирками та печінкою у немовляти.

Противірусні засоби для матері-годувальниці

Випускається лікарський засіб у формі крапель та спрею. Їх закопують безпосередньо в носову порожнину. У період годування немає жодних обмежень щодо використання цих крапель, оскільки вони добре переносяться пацієнтками. Для лікування потрібно кожен носовий прохід закапати по 3 краплі Гриппферона. Процедуру дозволяється повторювати до 6 разів на добу через однакову кількість часу. Максимальний курс терапії з використанням противірусних крапель – один тиждень, після чого потрібно припинити лікування Гриппфероном.

Лікування проводиться у формі ректальних супозиторіїв. Завдяки подібному введенню забезпечується швидке і максимальне всмоктування активної речовини. Зазвичай жінкам, що годує, рекомендується приймати 1 свічку Віферона вранці і ввечері. Тривалість лікування може становити 5-10 діб, все залежить від ступеня тяжкості захворювання та супутніх симптомів.

Увага! Приймати ці лікарські препарати потрібно відразу після появи перших ознак ГРВІ. Саме в перші 48 годин організм найбільш податливий до лікування, що дозволяє прибрати всі ознаки хвороби за 3-5 діб. Не варто використовувати противірусні за наявності аутоімунних хвороб.

Засоби проти болю в горлі при ГРВІ під час лактації

Для лікування потрібно зробити до 3 впорскування лікарського засобу в будь-яку ніздрю. При цьому особливістю засобу є схема застосування. Після одного впорскування слід почекати 1 хвилину, після чого зробити ще один упорскування і знову почекати паузу. Повторюють такі маніпуляції до трьох використань Каметона за сеанс. Це необхідно, щоб добре вдихнути усі активні речовини медикаменту. Допускається розпорошувати спрей безпосередньо в ротову порожнинуза такою ж схемою. Тривалість терапії підбирається індивідуально кожної пацієнтки.

Застосовувати в цей період слід розчин для полоскання, оскільки він є найбільш безпечним. Для процедури береться 15 мл нерозведеного розчину. Якщо не призначена більша кількість обробок слизової оболонки, полоскати горло слід вранці та ввечері. Терапія може продовжуватись до 7 діб, але зазвичай достатньо 5 днів лікування. У деяких випадках лікар може рекомендувати використовувати Гексорал також в обідню пору, особливо в перші три дні лікування.

Увага! У період лактації спеціалісти рекомендують використовувати розчини для полоскання. Вони також добре знімають больовий дискомфорт, але при цьому фактично не проникають в організм мами, а отже, і в грудне молоко.

Препарати для зниження температури

Виробляють медикамент у формі таблеток для розчинення у воді. Випускається Ефералган у дозі 250-500 мг активної речовини. Для зниження температури можна використовувати обидві дози з урахуванням інтенсивності жару. За добу під час лактації дозволяється приймати максимально 2 г Ефералгану. Не варто приймати таблетки більше 3 діб без контролю лікаря, оскільки причина може бути набагато серйознішою, ніж звичайне ГРВІ.

Класичний засіб, який можна використовувати для зниження жару у будь-якому віці, у тому числі й у період годування дитини груддю. Дози Парацетамолу також становлять 0,25-0,5 г за прийом. При температурі понад 38.5 градусів можна одразу прийняти 1 г Парацетамолу. Але при цьому не можна перевищувати добову дозутаблеток на 2 г.

Увага! Ці препарати найбезпечніші, оскільки їх активні речовини можуть використовуватися навіть для лікування немовлят. Але при цьому не варто ними зловживати, оскільки ряд з них безпосередньо впливає на нирки.

Відео - Як лікуватися мамі, що годує?

Щоб зробити лікування успішнішим, потрібно дотримуватися низки обов'язкових рекомендацій:

• не припиняйте годувати грудьми, при використанні грамотно підібраних засобів для малюка не буде жодних наслідків;
• обов'язково добре харчуйтеся, насичуючи раціон овочами, білим м'ясом та фруктами;
• випивайте достатню кількість води, тому що навіть невелика температураможе спровокувати зниження вироблення грудного молока, а достатня кількість рідини не дасть цьому статися;
• обов'язково відпочивайте разом з малюком, тому що важливо при ГРВІ проводити більше часу в ліжку, що не завжди можна зробити з немовлям;
• проводіть достатню кількість часу на свіжому повітрі, провітрюйте приміщення та підтримуйте в ньому оптимальну температуру та вологість.

Увага! Особливо важливо пройти консультацію з лікування жінки, що годує, якщо у тієї є проблеми з нирками. Оскільки загострення хронічного захворюванняцією системою змусить застосовувати досить агресивні препарати, які вимагають припинення лактації.

Вартість препаратів проти ГРВІ під час лактації

Препарат	Зображення	Ціна у РФ у рублях	Ціна у РБ в рублях	Ціна в Україні у гривнях
		150-250	5-8	61-102
		150	5	5
		200	7	82
		100	3,2	41
		300	10	123
		100	3,2	41
		50	1,6	21
		260	7	160

Увага! Ці ціни є умовними і можуть відрізнятися на 5-20% з урахуванням цінової політикиаптеки та віддаленого населеного пункту. Найкращі високі ціниспостерігаються в аптечних мережах великих міст.

Народні засоби лікування ГРВІ у годуючих

Чай з лимоном та медом

Цей засіб має загальний тонізуючий вплив, що дозволяє збільшити імунітет та прискорити період відновлення. Пити такий засіб слід не більше 2-3 разів на добу, тому що мед може спровокувати алергічну реакцію у дитини. На 200 мл чаю, краще брати зелений, потрібно покласти половину чайної ложки меду та часточку лимона. Якщо дитина добре переносить мед, її можна збільшити до цілої ложки. Лікуватися в такий спосіб можна до повного відновленняздоров'я.

Проти болю у горлі

Гарний ефект має сольовий розчинз йодом. Для його приготування достатньо на 200 мл теплої води взяти чайну ложку солі та 2 краплі іншої речовини. Перед початком терапії потрібно переконатися у повній переносимості йоду. Повторювати процедури полоскання можна до 4 разів на день. Якщо жінка боїться йоду, можна робити за добу дві процедури тільки з сіллю, а дві з двома компонентами. Полоскати таким чином горло можна до 7-10 діб.

Для швидкого зняття симптомів

Відмінно відновлює здоров'я використання йоду в якості сіточки, що прогріває. Робити її слід після того, як жінка пропарила ноги. Робити це можна тільки в тому випадку, якщо у годівниці немає температури! Як тільки ноги добре розігріті, потрібно на п'ятах намалювати сіточку, одягти теплі шкарпетки, краще вовняні, і одразу лягти в ліжко. При швидкому початку лікування мамі знадобиться не більше 3-4 процедур, більш складних випадкахтерапію можна проводити до одного тижня.

Гірчиця в шкарпетки

Проводити подібне лікування можна лише за відсутності температури. Для лікування потрібно взяти по 1 чайній ложці гірчиці в кожну шкарпетку. Засипають речовину в ділянку п'яти. Саме у цій галузі буде забезпечено найкращий вплив активної речовини. Поверх звичайних шкарпеток можна вдягнути другі, це значно посилить вплив гірчиці. У деяких випадках у рецептах можна зустріти таку пораду, як додати в основну речовину трохи цукру або рослинного масла. Але робити цього не варто, тому що крім опіків ви нічого не отримаєте.

Увага! Найкраще використовувати наведені домашні препарати у комплексі із традиційними. Це дозволяє забезпечити більше швидке одужання. Якщо при застосуванні будь-якого з них з'явилися неприємні відчуттяслід відразу припинити лікування і при необхідності проконсультуватися з терапевтом.

Відео — Прийом ліків під час вагітності та годування груддю

Не варто в цей період займатися самолікуванням, тому що можна нашкодити дитині, викликавши у неї патології розвитку навіть після народження. Багато активних речовин легко проникають через грудне молоко в організм дитини. Також через особливу чутливість у період лактації навіть безпечні на перший погляд медикаменти можуть стати причиною побічних ефектіву вигляді алергічних реакцій та проблем із нирками, що особливо небезпечно для молодої мами. Тільки при правильному підборі медикаментів можна швидко поставити пацієнтку на ноги і при цьому не нашкодити малюкові, що народився.