Sportovi i horoskopski znakovi. Kako odgojiti olimpijca?
Autor: Ekaterina TikhonovaInteres za sport sada raste, bez obzira da li smo zadovoljni rezultatima Olimpijade ili ne. Ambicije roditelja, posebno onih koji su se u mladosti bavili sportom, su velike, a mnogi bi voljeli da svoje dijete vide na pijedestalu.
Prilikom odabira kojem sportu dati prednost, potrebno je uzeti u obzir djetetov temperament, karakterne sklonosti, kao i karakteristike tijela. Štaviše, neki sportovi mogu ojačati postojeće karakteristike, dok će drugi pomoći da dopune ono što nedostaje. Na primjer, agresivan dječak će, naravno, voljeti boks i pobjeđivat će na takmičenjima, ali bi ga možda ples na ledu ili plivanje učinili mirnijim, harmoničnijim i višestrukim kao osobu. Ovdje je izbor na roditeljima. Očekujete li da ćete rasti Olimpijski šampion ili jednostavno želite pomoći svom djetetu da se razvije holistički.
OvanOvnovi, i dečaci i devojčice, su prirodni sportisti i sportisti. Oni su energični, veseli, aktivni, hrabri, impulsivni. Svaki Ovan će dati prednost aktivnom sportu, po mogućnosti igraćem. Ovnovi su, kao što znate, borci, pa su borilačke veštine njihov element (bokser Vladimir Kličko). Ali u timskim sportovima (košarka, odbojka, fudbal, itd.) šanse za uspjeh su još uvijek veće. Niko nije toliko odan svom timu kao Ovnovi, a često ih biraju za kapitene, što laska njihovom ponosu i razvija odgovornost. Fudbaleri Ovnovi poznati su širom sveta - Igor Akinfejev (koji je i kapiten tima) i Ronaldinjo. Od ostalih vrsta, vrijedi istaknuti brzo klizanje, trčanje (samo sprint, Ovan nema istu izdržljivost za maraton) i sve vrste pluća atletika, sankanje, slalom, auto i moto trke - Ovan teži da bude prvi u svemu i jako voli brzinu. Ovnovi imaju posebnu ljubav prema hokeju - brzina je velika, možete se boriti, a strasti su velike (Ovnovi su hokejaši Pavel Bure i Ilya Kovalchuk).
Ako govorimo o tome šta Ovnu nedostaje, onda moramo spomenuti razvoj preciznosti, tačnosti, gracioznosti i sofisticiranosti. Nedostajuće osobine možete razviti gimnastikom, umjetničkim klizanjem (klizačice Tatjana Navka i Maksim Marinin - Ovan), plivanjem, posebno sinkroniziranim (Ananstasia Ermakova - sinkronizirano plivanje, Arkadij Vyatchanin - plivanje). Stoni tenis i tenis na travi (Marija Šarapova), šutiranje ili mačevanje pomoći će u razvoju tačnosti, preciznih pokreta i izdržljivosti, a šah će vas naučiti da cijenite ne samo grubu snagu, već i inteligenciju (Gari Kasparov - Ovan).
Najvjerovatnije nećete morati navikavati Ovna na sport. Samo dijete će vas zamoliti da ga odvedete na mjesto gdje može trčati, skakati i tako dalje. Ako ne uradite spot, tada će energija izaći napolje kod kuće, a onda budite oprezni. Kuća će "stajati sama", a sve veći broj stvari će zahtijevati popravku.
Najtraumatičnije mjesto za Ovna je glava, a prije svega nos. Stoga tri puta razmislite o hokeju i boksu, čak i ako vaše dijete na njima insistira.
BikBikovi su mirni, uravnoteženi i fleksibilni. Više su skloniji tihim igrama i kreativnosti nego fizička aktivnost. Stoga, Bik mora biti naviknut na sportske aktivnosti, ali to treba raditi pažljivo i nježno, jer će pretjerana rigidnost u odgoju kod vaše bebe izazvati napad tvrdoglavosti, a kada je Bik tvrdoglav, s njim se niko ne može nositi. Možete pokušati iskoristiti umjetničke sklonosti vašeg djeteta i odvesti ga na gimnastiku, ples na ledu ili sinhrono plivanje. Graciozni pokreti uz muziku, pa čak i u prekrasnim kostimima - sve je to po ukusu Bika, evo ih u svom elementu (gimnastičarke Olga Korbut, Alina Kabaeva - Bik). Osim toga, vaše dijete ima vrlo dobru izdržljivost, pa su biatlon, triatlon, skijanje pogodni za njega i možda će u budućnosti moći preći maratonsku distancu. Još jedan plus je snaga tijela i velika snaga mišića, što znači da Bik može postati dobar dizač tegova, bacač kladiva ili koplja. Odrasli Bikovi mogu imati sklonost ka bodibildingu, stalno poboljšavajući svoje tijelo.
Ono što Biku malo nedostaje je hrabrost i ljubav prema riziku. Oni su takođe ravnodušni prema velike brzine. Stoga se rijetko mogu naći među bokserima, skijašima ili hokejašima (iako je Vladislav Tretyak Bik, stajao je i na golu). Za opšti razvoj Bilo bi korisno da vaše dijete savlada skijanje, rolanje, biciklizam, sankanje ili snowboard, te nauči nekoliko džudo tehnika. Olga Zaitseva i Simone Hauswald su dvije biatlonkinje koje su Bik. Aleksej Voevoda - bob, Vladimir Lebedev - slobodni stil, Dinara Safina - tenis - na kraju krajeva, oni to mogu kada žele! A fudbalska zvijezda David Beckham je također Bik!
Slaba tačka Bika je grlo, pa ga ne treba rashlađivati i preporučljivo je da bude toplo, posebno ako se bavite zimskim sportovima. Da bi spriječili prehladu, Bik mora biti kaljen od djetinjstva. Drugi problem je ljubav prema slatkišima i škrobnoj hrani, a samim tim i vjerovatnoća dobijanja višak kilograma, koji je slabo kompatibilan sa sportom. Pratite djetetovu potrošnju visokokalorične hrane, a ako je dijete starije, recite mu kako mu se figura može pogoršati od prejedanja.
BlizanciBlizanci su aktivni i radoznali, pokreti su im spretni i brzi, od ranog djetinjstva vole trčati, penjati se, penjati se i zalaziti na mjesta do kojih ne može svaka odrasla osoba doći. Blizanci se ne boje visine, vole da se voze na ljuljaškama, a rade stvari na merdevinama i prečkama koje se roditelji plaše i da gledaju.
Urođena spretnost i preciznost pokreta - dobar pomocnik u stonom tenisu, umjetničkoj gimnastici (Aleksej Nemov), mačevanju (Blizanci - poznati mačevalac Sergej Šarikov), streljaštvu. Blizanci takođe vole biciklizam, atletiku, veslanje i klizanje. Čuvena skakačica Elena Isinbaeva, biatlonac Jevgenij Ustjugov, skijaš Nikolaj Krjukov, umjetnički klizači Andrej Bukin i Evan Lysaček, i naravno, veličanstveni fudbaler Andrej Aršavin - svi su Blizanci. Naravno, Blizance čeka uspjeh u orijentiringu, turizmu, a svoju inteligenciju će moći iskoristiti i u šahu (Anatolij Karpov je rođen u znaku Blizanaca).
Blizanci su malo izdržljivi i imaju malo konzistentnosti, pa ako se vaša beba oteža ili se umori od odabranog sporta, brzo će izgubiti interesovanje za njega. Generalno, Blizanci imaju tendenciju da isprobavaju razne stvari, započinju i odustaju od svojih hobija, pa ih vrijedi naučiti da budu sistematični, istrajni i istrajni u postizanju svojih ciljeva.
Blizanci često imaju slaba pluća i bronhije, pa imaju koristi od toga vježbe disanja, biti uključen svježi zrak, velika koristće donijeti izlete na bazen. Plivanje će takođe pomoći da se oslobodite nervnog preopterećenja, čemu i Blizanci imaju sklonost.
RakRakovi rijetko pokazuju veliku ljubav prema sportu. Oni više vole udobnost doma; Njihova osjetljivost je previsoka, pa u teškom svijetu velikog sporta, gdje je rad usmjeren na rezultate i gdje je velika konkurencija, rijetko kada puste korijene. Rakovi, kao niko drugi, cijene duševnost u svemu što rade; Rakovi mogu postići uspjeh u ritmička gimnastika ili sinhrono plivanje, ako nađu ljubaznog i pažljivog trenera. Moglo bi dobro proći sportski život iu timskim sportovima, ako ekipa postane kao druga porodica za Raka i on se tu osjeća prilično ugodno (fudbaleri Zinedine Zidane, Fabien Barthez, Alberto Carlos - Rak).
Ono što Rakovima nedostaje je samopouzdanje i borbenost. Kada to počnu shvaćati, često nastoje da ih razviju i postignu odlične rezultate. Poznati bokseri Rak Mike Tyson i Jack Dempsey primjeri su šta se može postići radom na sebi. Rak i najstariji od braće Kličko, Vitalij. Za Rakove je korisno da razviju hrabrost i upornost penjanjem po stijenama, alpsko skijanje, trčanje na duge staze i razne borilačke vještine. Rakovi - biatlonka Olga Medvedceva, skakačica Tatjana Lebedeva i plivač Majkl Felps, koji su uzeli sve zlato na Olimpijskim igrama 2008.
Roditelji treba da prate pravilnu ishranu mali Rakovi. Za njih su štetni suvi grickalice i razni čips, krekeri ili brza hrana. Stoga, čak i uz gust raspored treninga, Rakovi uvijek moraju imati vremena da jedu normalno, a bolje je često, ali malo po malo, nego obrnuto.
lavMali lavići vole igre i praznike, što znači da su pristrasni sportu. Ako želite da zainteresujete za bilo koji sport, onda ga vodite na demonstracije ili takmičenja nakon čega sledi dodela nagrada - vaše dete će biti oduševljeno.
Svi Lavovi vole timske sportove - fudbal, košarku, odbojku, hokej itd. (nogometaš Jurij Žirkov, hokejaš Evgeni Malkin), ali su i dalje u stanju da postignu veliki uspeh u borilačkim veštinama. Uostalom, Lavovi nisu ravnodušni prema slavi i pažnji prema vlastitoj osobi, i svojoj unutrašnje sile pomoći u obračunu s neprijateljem nivo energije. Tenis (Lavovi su teniseri Pete Sampras i Roger Federer), rvanje (Lav je kapiten ruske džudo reprezentacije Tamerlan Tmenov), mačevanje su sportovi koji odgovaraju Vašem djetetu.
Ostali sportovi u kojima će Leo moći da pokaže svoje talente, a ujedno i pred publikom, su umetničko klizanje, gimnastiku (Amina Zaripova), alpsko skijanje i golf koji nam još uvijek nije baš pristupačan.
Svjež vazduh je veoma koristan za Lavovo zdravlje, pa ga možete upisati na sekciju atletike. Tamo će mu biti lakše da se bavi skokovima u dalj i trčanjem na kratke staze, trkačkim hodanjem (Denis Nižegorodov je osvajač medalja na Olimpijskim igrama 2008. u ovoj disciplini), skijanjem i biatlonom (Svetlana Slepcova, Anton Šipulin).
Roditelji neće morati navikavati lavića na sport, ali vaša beba može biti previše lijena da radi svakodnevne jutarnje vježbe. U ovom slučaju možete ga zamijeniti plesom uz muziku, sportskim igrama ili štafetama.
DjevicaDjevica je jedan od najintelektualnijih znakova zodijaka, tako da je prvo na pamet šah. Ali mi i dalje želimo da razvijemo punopravnu ličnost, i stoga ćemo težiti ne samo razvoju uma, već i tela.
Djevice su, po pravilu, vrlo efikasne, vrijedne i uredne, pa su za njih prikladni oni sportovi koji zahtijevaju pažljiv razvoj tehnike izvođenja - gimnastika (Djevica gimnastičarka Elena Zamolodčikova), skokovi u vodu (osvajačica olimpijske medalje 2008. Julia Pakhalina), umjetničko klizanje (Irina Rodnina i aktuelna šampionka Kim Yu Na su takođe Device). Djevice nemaju problema s preciznošću pokreta, pa će stoga biti uspješne u mačevanju, šutiranju i tenisu (biatlonac Pavel Rostovcev, teniserka Vera Zvonareva). Djevice su veoma mirne i ponašaju se skromno, uprkos svim svojim postignućima. Tipičan primjer je bokser, svjetski prvak u teškoj kategoriji Nikolaj Valuev.
Za zdravlje i razvoj nedostajućih karakternih kvaliteta malih Djevica, dobro ih je poslati na bazen, odvesti na hipodrom (Djevice previše vole tehnologiju, a ovdje je to interakcija sa živim bićima), možete ponuditi i jedrenje ili planinarenje (Djevicama nedostaje i malo romantizma), timski sportovi (hokejaš Aleksandar Ovečkin - zamislite, Devica po horoskopu).
Kada počnete da vodite dijete na trening, glavna stvar je da odmah uspostavite jasnu rutinu i pokušajte da ne propustite časove. Djevice vole red i preciznost i brzo se naviknu na rutine i rasporede, osim ako se ustaljena rutina ne naruši.
Kada Devica malo odraste, možete zadržati interesovanje za sport objašnjavajući kako je to dobro za vaše zdravlje – takvi argumenti besprekorno deluju na Devicu. I još nešto: vodite računa o nervima vaše bebe. Uzbuđenje kod Djevica dovodi do poremećaja u radu crijeva, što znači da nema potrebe za eskalacijom situacije prije takmičenja.
VagePrefinjeni, mekani, veseli momci Vaga traže harmoniju u svemu. Sportovi kao što su rvanje, boks, hokej su im odvratni, jer je duh takmičenja stran Vagi. Oni uglavnom izbjegavaju sukobe, pronalazeći kompromis posvuda.
Vagama će lakše izraziti ljubav prema lepoti u umetničkom klizanju (Elena Berezhnaya i Mao Assad - Vaga) ili ritmičkoj gimnastici, plesu ili sinhronom plivanju (Marija Kiseleva). Vaga će uživati u konjičkom sportu, tenisu (poznata teniserka Martina Navratilova je predstavnica znaka Vage, Elena Dementieva takođe), jedrenju i alpskom skijanju (na prošlim Olimpijskim igrama ima dosta vage skijaša: Andrea Fischbacher, Lindsay Vonn, Bode Miller). Značajna uloga Za Vagu, vanjsko okruženje, prestiž i popularnost sporta također igraju ulogu. Timski duh Vaga je prilično jak, pa im fudbal, košarka ili odbojka u principu odgovaraju. Fudbaleri Michael Ballack i Andrei Shevchenko, hokejaši Darius Kasparaitis i Alexei Zhamnov, odbojkašica Ekaterina Gamova su svi predstavnici ovog horoskopskog znaka.
Za potpuniji razvoj, Vaga treba da razvije borbene kvalitete, a sposobnost da primi udarac treba da napumpa snagu, pokuša da bude čvršća i odlučnija. Ako uspiju, rezultati su odlični. Ivan Poddubny je svjetski prvak u klasičnom hrvanju - Vaga po horoskopskom znaku.
Svoju bebu možete naviknuti na sport kroz ljubav prema lepoti. Morate mu kupiti moderno sportsko odijelo, napraviti odgovarajuću frizuru itd. Trener ni u kom slučaju ne smije biti nepristojan ili podići glas, inače vaše dijete može prestati voljeti ovaj tip sport zauvek. Zimi treba paziti da se izbjegne hipotermija donjeg dijela tijela, kao slabost od svih Vage - to su donji dio leđa i bubrezi.
ŠkorpionNa energiji Škorpije mogla bi pozavidjeti svaka baterija. Za to su pogodni najteži, najmoćniji sportovi: dizanje tegova, rvanje, boks. Škorpija će izgledati povoljno u hokeju, vaterpolu, auto i motornim sportovima. Škorpije se ne boje riskirati, pa su skijaški skokovi, slalom, bob i skijanje na vodi za njih. Pogodan je i triatlon - sport u kojem plivate, trčite i trkate se na biciklu. Osim toga, ovo je dobar trening izdržljivosti plus prilika za skladniji razvoj. Škorpije - biatlonci Maxim Chudov i Ivan Tcherezov. Larisa Ilchenko je olimpijska prvakinja u tako teškom događaju kao što je maraton u plivanju na otvorenom.
Škorpije su sjajni fudbaleri. Diego Maradona, Oleg Blokhin, Luis Figo, Alessandro Del Piero poznati su predstavnici ovog znaka. Očigledno, strasti koje ključaju na fudbalskom terenu privlače Škorpije i tjeraju ih da daju sve od sebe. I oni vole hokej (Aleksej Jašin).
U međuvremenu, da razviju osobine koje nedostaju, Škorpionima bi bilo korisno da rade nešto lijepo, graciozno - ples, gimnastika, umjetničko klizanje. Ovdje Škorpija može osvojiti svakoga svojom originalnošću i svijetlom izražajnošću. Primjer je Evgeni Plushenko, umjetnički klizač ekstra klase. Anton Sikharulidze i Tatjana Totmjanina su takođe predstavnici ovog znaka, au sinhronom plivanju - Olga Brusnikina.
Što se zdravlja tiče, Škorpije treba da vode računa genitourinarnog sistema, te je stoga potrebno izbjegavati hipotermiju donjeg dijela tijela, a djevojčice, osim toga, ne bi trebale nositi ili podizati teške predmete kako bi spriječile prolaps unutrašnjih organa.
StrijelacSebe izgled Strijelac ukazuje da je rođeni sportista. Strijelci su obično dobro građeni, često visoki, dugih nogu i tako dostojanstvene figure - jednostavno im svi zavide. Kada je u pitanju izbor sporta, treba obratiti pažnju na odbojku i košarku, atletika(skakač s motkom Sergej Bubka) i tenis (Monika Seleš je rođena u znaku Strijelca). Strijelac će se voljeti baviti turizmom, jahanjem, biciklizmom ili sankanjem (Albina Demchenko - sankanje, Tamila Abasova - biciklizam). Strijelci se jako kockaju, pa su im sportske igre pogodne. Osim toga, oni su dobri organizatori i inspiratori i najvjerovatnije će biti vođe svojih timova (hokejaš Sergej Fedorov, fudbaleri Aleksandar Keržakov i Roman Pavljučenko).
Sportovi na otvorenom – skijanje, plivanje itd. – Strijelcu će donijeti velike zdravstvene prednosti. Odbojka na pijesku itd. Strijelce ne treba pretjerano paziti. Morate mu dati malo slobode i pokazati da mu vjerujete. Ovako će se pokazati u svoj svojoj slavi. Ali trener vašeg djeteta mora biti autoritativan, inače ga Strijelac neće slušati.
Za harmoničan razvoj, Strijelcu je korisno raditi nešto intelektualno i delikatan ručni posao. Sportovi uključuju šah i dame, stoni tenis, streljaštvo, mačevanje. Čuveni šahista Viswanathan Anand je Strijelac.
Strijelci mogu biti slabi zglobovi kuka, A krvni sudovi osjetljivi na prenaprezanje, pa se ne bi trebali baviti dizanjem tegova.
JaracDječaci i djevojčice Jarac odlikuju se povećanom ozbiljnošću i snagom karaktera. Već u djetinjstvu izgledaju starije od svojih godina i ponašaju se u skladu s tim. Jarčevi mogu dostići visinu u gotovo svakom sportu, jer imaju ogromnu upornost i odlučnost. Jarčeve karakteriše to što su visoki i mršavi, sa dugim rukama i nogama. Sa takvom građom imaju direktan put u košarku i atletiku. Fenomenalna izdržljivost učinit će Jarca odličnim maratoncem, pobjednikom ski racing (Olimpijski šampion skijašica Julija Čepalova, pobjednici Olimpijskih igara u Vankuveru Peter Northug i Aksel Lund Svindal), biatlon (Aleksandar Tihonov), brzo klizanje (Svetlana Žurova). Ljubav prema tehnologiji pomoći će vam da postignete uspjeh u utrkama automobila i motocikala (Michael Schumacher je vozač utrka Jarac).
Kako bi vaša beba postala višestruka ličnost, dobro je upoznati je sa vodenim sportovima - plivanjem, ronjenjem, veslanjem i jedrenjem. Razigrane aktivnosti pomoći će mu da se opusti i pokaže svoje liderske vještine(hokejaš Valerij Kharlamov, teniser Stefan Edberg).
Što se tiče zdravlja, vredi obratiti pažnju Posebna pažnja na stanje kože, zuba, kostiju. Ishrana sportiste Jarca treba da bude uravnotežena, bogata vitaminima, vlaknima i kalcijumom. Jarčevi češće od ostalih imaju povrede koljena, što takođe treba imati na umu pri odabiru sporta.
VodolijaNemirna Vodolija, živahna, radoznala, druželjubiva i otvorena za sve novo, rano počinje da pokazuje interesovanje za sport. Ako se ne preda na vrijeme sportska sekcija, zadat će vam mnogo problema svojim ludorijama, i u vrtić ili u školi može biti smatran nasilnikom i huliganom.
Vodolije su, kao i Jarci, obično visoke i mršave - san košarkaškog trenera (Vodolija Michael Jordan je briljantan košarkaš). Vodolija ima brze pokrete, brz hod i dug korak. atletika kao da je izmišljena specijalno za njih. Za Vodolije su pogodni alpsko skijanje i skijanje na vodi, biciklizam i turizam. Vodolije se obično ne boje visine, pa im nema premca u planinarenju, skijaškim skokovima i padobranstvu. Aquarius - tenisači Marat Safin i Elena Dementyeva, umjetnička klizačica Irina Slutskaya, brzi klizač Ivan Skobrev, biatlonci Magdalena Neuner i Ole Einar Bjoerndalen.
Za opšti razvoj, Vodoliji bi bilo dobro da se angažuje silom sport, rad na povećanju mišićna masa. Korisno za njih timske igre, gde ima puno emocija, iskustava i gde je timski duh toliko važan (hokejaši Vejn Grecki i Jaromir Jagr, fudbaleri Vladimir Bystrov i Kristijano Ronaldo, odbojkaš Aleksandar Volkov - Vodolija).
Postupci otvrdnjavanja su korisni za zdravlje Vodolije. Psiha im je previše fleksibilna i ne baš jaka nervni sistem, stoga je preporučljivo ne raspirivati strasti prije takmičenja, a općenito se treba ponašati smireno, bez podizanja glasa ili fizičkog kažnjavanja. Vodolije imaju koristi od umirujućih čajeva prije spavanja.
RibaMeke, nježne i nasmijane Ribe su radost majki i baka. Ali tate bi voleli da odgajaju svoje dete da bude fizički jaka, snažna i samouverena osoba. Šta bi Ribe mogle da vole u svetu sporta? Ili nešto neobično, ili lijepo i svečano. To može biti sinkronizirano plivanje, umjetničko klizanje (Alexey Yagudin), golf ili, na primjer, curling. Ribe vole vodu, pa ih nije teško naviknuti na plivanje, veslanje i jedrenje. Olimpijski plivači Aleksandar Suhorukov i Rebeka Soni predstavnici su ovog vodenog znaka. Ribe su takođe pristrasne prema onome što je sada moderno i prestižno, što znači da će biti uspešne u tenisu (Ivan Lendl - petostruki svetski šampion, kao i Šamil Tarpiščov), fudbalu (Vladimir Maslačenko - bivši fudbaler, a sada TV voditelj, fudbaleri Vjačeslav Malafejev i Dinijar Biljaletdinov).
Ono što je Ribama teško savladati je različite vrste rvanje, dizanje tegova. Nisu oduševljeni ni ekstremnim sportovima, od iscrpljujućih treninga i takmičenja koja zahtijevaju punu posvećenost.
U zdravstvene svrhe, Ribama bi i dalje bilo korisno da ponekad odu na skijanje, trčanje i planinarenje. Da biste trenirali tačnost i pažnju, dobro je vežbati streljaštvo (Ljubov Galkina i Vladimir Isakov osvajači olimpijskih medalja u ovom sportu), i stoni tenis. Još jedan sport u kojem Ribe mogu biti uspješne je šah (legendarni Robert Fischer je Riba), jer za njega nisu potrebne samo mentalne sposobnosti, već i intuicija, a ovdje Ribama nema premca.
Ribe su slabe skočni zglob, često uvrću noge. Općenito, njihova stopala trebaju biti zaštićena i ne smiju se dozvoliti negativni utjecaji. Također morate biti oprezni sa emocijama Riba - izbjegavajte jake emocije i nervozno preuzbuđenje. I ni pod kojim okolnostima ne biste trebali žrtvovati sate sna jer su Ribe svetinja.
Junona.pro Sva prava pridržana. Ponovno štampanje članka je dozvoljeno samo uz dozvolu administracije stranice i navođenje autora i aktivne veze na našu stranicu
astrolog
Ovan
Ovan je veoma aktivni ljudi. Izbor sportova za njih je prilično širok. Kao i svaki predstavnik znaka Vatrenog elementa, Ovan se ističe u timu, posebno kao vođa. Stoga su mu dobri sportovi poput fudbala, košarke, hokeja i odbojke. Još jedan faktor koji naginje da se odluči za jedan od ovih pravaca je da svi oni zahtijevaju veliku mobilnost, a Ovn se s tim odlično snalazi. Od djetinjstva su vrlo aktivni ljudi, pa će moći postići odlične rezultate. Prisustvo snage volje, odlučnosti, hrabrosti i nagona omogućava predstavnicima prvog horoskopskog znaka da postignu izvanredne rezultate u surovim sportovima zasnovanim na direktnoj konfrontaciji: boksu, rvanju, kik boksu i tako dalje. No, s obzirom da nije svaki Ovan po prirodi ratnik, za mnoge od njih mogu biti poželjniji direktno suprotni oblici fizičke aktivnosti: gimnastika, umjetničko klizanje, atletika. Kao što vidite, postoji mnogo opcija.
Bik
Popularno
Bikovi su mirni i rezervisani ljudi. Čak i fizičku aktivnost u njihovom slučaju treba izvoditi bez velikog pritiska, žurbe, vremenskih ograničenja i duha takmičenja koji dominira cijelom stvari. Zato je za predstavnike drugog horoskopskog znaka poželjno da se bave sportom kao što je, na primer, umetničko klizanje. Omogućuje vam da individualno odaberete ritam i plastičnost pokreta, naučite željeni slijed radnji i pronađete sjecište sporta i umjetnosti. Ne manje dobra opcija za Bika - plivanje. Osim toga, predstavnici ovog horoskopskog znaka pokazuju sklonost onim sportovima u kojima je potrebno voziti neki predmet - bicikl, snowboard, skijanje i tako dalje. Bikovi također imaju velike šanse da postignu uspjeh u bacanju projektila i dizanju tereta. Rvanje ruku neće biti izuzetak, gdje predstavnici drugog horoskopskog znaka imaju velike šanse za uspjeh i postignuće.
Blizanci
Blizanci su predstavnici elementa Vazduha, za koje su brzina, promjenjivost i prozračnost od posebne važnosti. Dobro se ponašaju u onim sportovima u kojima reakcija i koordinacija akcija imaju odlučujuću ulogu. Na primjer, idealna opcija za dijete rođeno u znaku Blizanaca je mačevanje. Drugi dobar primjer- ovo je tenis, jer kombinuje sve prednosti mačevanja, ali je i direktno povezan sa vazduhom. Atletika, razna takmičenja u trčanju, akrobacije i streljaštvo nisu bili izuzetak. Možete razmišljati i o vodenim sportovima. Neki Blizanci će se entuzijastično baviti veslanjem, ali postoji mogućnost da će drugima biti dosadno stalno sedeti na jednom mestu i pomerati vesla, tako da u početku morate posebno obratiti pažnju na reakciju deteta. Možete i zaboraviti tradicionalni tipovi sport i upis djeteta u školu planinara je odlična kombinacija stalno kretanje a težnje prema gore će dati sve utiske neophodne za predstavnika ovog horoskopskog znaka.
Rak
Rakovi su ljudi koji se nerado izražavaju u sportu. Njihova ranjiva priroda prilično je osjetljiva na poraze ako se dogode, a stalni stres zbog takmičenja može negativno utjecati na njihovo zdravlje. Poželjna opcija za tako osjetljivu djecu bi bile opcije fizičke aktivnosti koje uključuju neki oblik umjetničke ili duhovne aktivnosti. Na primjer, ritmičku gimnastiku ili umjetničko klizanje Rak može shvatiti prvenstveno kao umjetnost, a ne kao takmičenje. Isto važi i za razne oblike plivanja. Penjanje je povezivanje s prirodom, a ne gledanje ko se najbrže može popeti na planinu. Razvijanjem ove misli možete doći i do duhovnih praksi. Ne govorimo čak ni o jogi (iako o njoj posebno), već o raznim borilačkim vještinama, koje u osnovi imaju svoju filozofiju. Razvijajući se unutar ovih tradicija, osoba prije svega teži prevazilaženju vlastitih unutrašnjih barijera i fizičkih granica, a ne svog protivnika. Neke škole borilačkih vještina u potpunosti odbacuju sparing kao vid treninga, gradeći trening oko individualnog treninga, ne samo s tijelom, već i sa energijom. Ako imate veliki izbor, možete potražiti škole čigonga i druge interesantne oblasti - sve će one biti povoljne za fizički razvoj Raka.
lav
Lavovi su atletske prirode. Što se tiče predstavnika ovog horoskopskog znaka, može se reći otprilike isto što smo ranije rekli za Ovna. Pripadajući elementu Vatre, preferiraju timske sportove, poput odbojke, fudbala, hokeja i drugih, jer im omogućavaju da pokažu ne samo aktivnost, već i svoje liderske kvalitete. Budući da su po prirodi ratnici, Lavovi se voljno preuzimaju raznih oblika direktna konfrontacija između dva rivala: boksa, mačevanja, rvanja i tako dalje. Osim toga, prilično se dobro ponašaju u raznim "vazdušnim" sportovima koji zahtijevaju lakoću. Na primjer, to uključuje tenis, umjetničko klizanje, atletiku, gimnastiku i tako dalje. Tako je lista onih oblasti sporta u kojima se dijete rođeno pod sazviježđem Lav može izraziti čak i šira od svih onih horoskopskih znakova koje smo ranije razmatrali.
Djevica
Djevice su osobe kojima bi šah bio najpoželjnija opcija od svih sportova, ali s obzirom na to da je riječ o fizičkoj aktivnosti, morat ćemo odabrati drugu opciju, koja će u našem slučaju postati kompromis. Djevice su mirne, nežurne osobe koje nimalo ne vole duh takmičenja i utrkivanja. Stoga će preferirane opcije u našem slučaju biti različite vrste sportovi koji isključuju ove komponente. Na primjer, sinhrono plivanje je jedan od najkorisnijih sportova za Djevice. Ne zahtijeva preticanje protivnika, već uključuje pažljivo uvježbanu koreografiju. Ritmička gimnastika, koja je pogodna i za Djevice, zahtijeva otprilike isto od sportaša. S obzirom da ljudi rođeni pod ovim horoskopskim znakom uglavnom više vole da idu svojim putem, onda im odgovaraju vrste fizičke aktivnosti koje se nikako ne mogu nazvati sportom. Na primjer, penjanje po stijenama ili jahanje - ali ne i konjički sportovi koji zahtijevaju pretjecanje protivnika.
Vage
Vage su ljudi koji uvek teže harmoniji u svemu. Nasilje im je strano i stoga bi odmah trebali odbaciti opcije s boksom i rvanjem. Posebno traumatične sportove, kao što je hokej, takođe treba isključiti. Vaga rado preuzima razna "zračna" takmičenja - to jest ona gdje sam igrač ili sportska oprema juri u zrak. To može uključivati tenis, košarku, odbojku i skijaške skokove. Za pojedinačne Vage preporučuje se umjetničko klizanje, sportski ples, razne vrste plivanja i gimnastike. Možete čak ići u baletsku školu, na primjer. Takođe, s obzirom na element Vazduha, treba uzeti u obzir razna bacanja projektila, streljaštvo, skakanje u vis i druge slične oblike fizičke aktivnosti.
Škorpion
Škorpija je osoba koja ne toleriše slabost. Jedna od njegovih glavnih životnih težnji i motiva za svoje postupke je da dokaže sebi da pripadate kategoriji jakih, otpornih ljudi. Dakle, svaki sport koji ispituje izdržljivost i izdržljivost Škorpion može shvatiti kao izazov, koji će sigurno prihvatiti - i časno postići zadivljujuće rezultate. To uključuje maraton i redovno trčanje, biciklizam, utrke automobila i motocikala. Škorpije rado učestvuju u timskim takmičenjima: odbojci, fudbalu, hokeju i tako dalje. Osoba rođena pod znakom Škorpije i teškim sportovima ne može se zastrašiti. Rvanje, ragbi, boks - sve je to u mogućnostima takve osobe. Za razliku od ovih područja, možete odabrati ritmičku gimnastiku, umjetničko klizanje i atletiku. Dakle, opcije koje preferira Škorpija su nevjerovatne. Zapravo, šta drugo možete očekivati od tako složene prirode?
Strijelac
Strijelci su tašti ljudi kada je riječ o... sportska takmičenja. Nije im dovoljno da imaju određena dostignuća, mnogo je važnije da budu potvrđeni nekim statusom, priznatim od strane društva i mogu postati razlog za hvalisanje. Stoga su timski sportovi za Strijelca interesantni uglavnom u slučajevima kada postoji prilika da se postane vođa, kapiten ovog tima, njegovo lice, osoba koja je na vidiku i čije je ime dobro poznato. Strijelci rado pristaju na sportove u kojima mogu djelovati samostalno. S obzirom na strast Strijelca, nije iznenađujuće što preferiraju razne vrste utrka – od običnog trčanja do auto utrka. Strijelčeve ambicije zahtijevaju od njih da postavljaju rekorde, pa ako neki sport ne pruža takvu priliku, često postaje više teret nego ugodna zabava. Kao alternativa, Strijelcima se mogu ponuditi oni oblici fizičke aktivnosti koji im mogu pružiti nešto drugo. Na primjer, putovanje, penjanje na planine ili ronjenje nisu samo način da vaše tijelo proradi, već i oblik zabave. Stariji Strijelci pronalaze svoje slobodno vrijeme u obliku ekstremnije zabave, poput skakanja padobranom. Pa, vrlo mlade ljude može zainteresovati element igre u jednom ili drugom sportskom takmičenju.
Jarac
Jarčevi su veoma tvrdoglave i uporne prirode. Na osnovu njihovih karakternih osobina, najpoželjniji sport bi bio maratonsko trčanje ili biciklizam, koji uključuje vožnju na velike udaljenosti. Trebali biste oprezno pristupati sportovima koji zahtijevaju reakciju. Važno je napomenuti da, uprkos svoj mirnoći svoje prirode, ljudi rođeni u znaku Jarca mogu računati na veliki uspjeh u raznim borilačkim sportovima. To se može postići prirodnom smirenošću koja ne dopušta da se izgubi razum i sposobnost analitičkog razmišljanja čak ni u najstresnijim trenucima. Vrijedi obratiti pažnju i na vodene sportove. Iako je sam Jarac horoskopski znak koji pripada elementu Zemlje, interakcija s vodom će mu koristiti. Možete se ograničiti na vježbe u bazenu, ili možete razmišljati o, na primjer, jedrenju. O surfanju treba razmišljati s oprezom - zahtijeva veliku brzinu reakcije, a to nije posebno u duhu Jarčeva.
Vodolija
Vodolije su vrlo nemirna djeca koja vole da se loše ponašaju i loše se ponašaju zbog viška energije. Nije iznenađujuće što roditelji pokušavaju da ovaj potencijal kanališu u sportske aktivnosti. Ali ne uspijevaju svi. A tajna je da sport zahteva određenu disciplinu, za koju Vodolija nema ni najmanje sklonosti. Mlade predstavnike ovog horoskopskog znaka mogu zanimati samo one vrste fizičke aktivnosti koje im ostavljaju dovoljno slobode, daju im priliku da se šale i improvizuju. Sa stanovišta racionalnosti, bolje je smisliti neku vrstu igrica ekvivalenta običnim sportovima u djetinjstvu, jer će jednostavno bacanje lopte, lišeno ikakvog značenja, postati opterećujuća dosada za Vodoliju, a s vremenom će pretvoriti u mučenje. Budući da su ljudi koji teže stalnim promjenama, Vodolije se rado bave samo onim sportovima koji im mogu dati raznolikost. Primjer je biatlon i druge višebojske discipline. Vodolije također mogu preuzeti inicijativu da preuzmu ideju vježbanja u prirodi, putovanja kroz pećine, planine, šume ili stijene - sve je to zanimljivije od svakodnevne rutine u prašnjavoj teretani. Stariji Vodolije će preuzeti inicijativu da prihvate različita mistična učenja koja utiču na fizički razvoj. Kao primjer, prikladno je spomenuti qigong i hatha jogu. Ali kvaka je u tome što su Vodolije prevrtljive i nemirne, zbog čega mnogi od njih ne mogu postići ozbiljne rezultate.
Riba
Ribe su osobe koje su daleko od sporta. Vole mirne razonode, poput golfa ili curlinga, a predstavnici dvanaestog horoskopskog znaka radije će fizičku aktivnost pronaći u fitnes klubu, ali ne i u sportskoj areni. Možete računati na to da će ljudi rođeni u znaku Riba postići uspjeh na granici sporta i umjetnosti - u umjetničkom klizanju, ali predstavnici ovog horoskopskog znaka imaju mnogo veći potencijal u raznim vodenim sportovima. Ovdje, naravno, ima mnogo toga za izabrati. Ali najpoželjnije opcije su mirne - na primjer, sinkronizirano plivanje. Pa ipak, ne biste trebali prisiljavati svoje dijete da se bavi sportovima na vodi samo zato što je rođeno pod dvanaestim horoskopskim znakom. Uglavnom su takvi ljudi kreativni i duhovni ljudi, pa im sport može postati veća prepreka na njihovom ličnom putu. Za većinu Riba preferiraju se opcije poput joge.
Koje su vaše preferencije u sportu? Ko si ti prema svom horoskopskom znaku? Podelite svoja zapažanja, veoma je zanimljivo! Ako postoje pitanja za koja mislite da bi ih trebalo riješiti u budućim publikacijama, svakako napišite o tome u komentarima. Najbolji prijedlozi će se sigurno koristiti u narednim člancima.
OVAN (21.03. – 20.04.)
Sjajan napadač sportska igra. Vodi tim, čak i bez kapitena. Jednom kada učestvujete u trčanju ili trci, nema osvrtanja unazad. I nije potrebno! Crvena u vašoj sportskoj uniformi, zasjenjena crnom, i kratka frizura (možete isprobati crvenu nijansu) dat će dodatni poticaj pobjedi. Njegov tim bi trebao imati kratak, energičan moto i grupu podrške, to će dramatično povećati šanse. Odlični rezultati u borilačkim vještinama se mogu postići, ali morate zaštititi vid.
TELE (21.04. – 21.05.)
Snaga i izdržljivost mu omogućavaju da postigne uspjeh u gotovo svakom obliku sport, posebno u veslanju, trčanju i trkama na duge staze. Tenis, jedro, voda, planine. Sjajno je izgraditi i ispolirati svoju mišićnu masu, ali ne treba pretjerivati, inače će vaša figura zapravo početi izgledati kao bika. Dobro je učiti uz muziku, uglavnom u ugodnom ritmu. Boja – zelena, žuta, grimizna, narandžasta, jarko plava. Zagrijavanje i start su spori, tako da zagrijavanje treba biti temeljito i lagano.
BLIZANCI (22.05. – 21.06.)
Prikladan je širok izbor naizmjeničnih programa obuke. Imaju odlične reakcije, što ih čini nezamjenjivim članom svakog tima i daje im prednost na kratkom startu. Prilikom odabira sportske odjeće potrebno je voditi računa o svojim bojama - plava, žuta, zelena, srebrna; tamno-svetli dijamanti, potezi, pruge. Vrste sport– tenis (posebno parovi i ping-pong), skijanje i klizanje, ples, planinarenje i orijentiring, biciklizam, trčanje na kratke i srednje staze, štafete.
RAK (22.06. - 22.07.)
Rođeni defanzivac, uporan, otporan, uporan, sposoban da "namota" protivnika. Dobro je vježbati kod kuće ili blizu nje i bez "obaveze" prema partnerima i treneru. Ne preporučuje se obnavljanje ciklusa treninga „u hodu“: potrebno je da dostignete određeni nivo, a onda ćete vidjeti. Morate biti oprezni s iznenadnim vježbama trzaja, posebno onima koje zahvaćaju područje grudi. Hidromasaža i sauna su korisni. Sportovi: voda, jedrenje, odbojka (posebno blizu vode), hodanje, trčanje.
LION (23.07. – 23.08.)
Često vođa tima. Igra i još igra - to je smisao Leovog sportskog života. Mnogo toga zavisi od grupe za podršku i odobravanje drugova je često destruktivno. Trebali biste gledati izlazak sunca vježbajući u parku ili na stadionu. Patike srebrne boje i sjajna hromirana sportska oprema pomoći će vam da ne odustanete od treninga. Ne morate se preopteretiti tokom treninga, ne treba trčati po vrućini, a sa saunom treba biti oprezan. Lav ima odličnu eksplozivnu moć, ali često ne zna kada da je uključi.
DJEVICA (24.08. – 23.09.)
Racionalni stil treninga. Taktika osmišljena do najsitnijih detalja u sportskim takmičenjima. Plodan “materijal” za trenera, za prikupljanje statistike i praćenje. Uske kosti, ali čelični mišići - riječ je o Djevici (atletskoj, naravno). Vrijedi napraviti plan i striktno ga slijediti najmanje mjesec i po dana, a zatim napraviti promjene. Potrebno je kombinirati izometrijska opterećenja s vježbama fleksibilnosti, laganim trčanjem i hodanjem, naizmjeničnim plivanjem i tenisom, plesom i vožnjom bicikla. I nemojte se plašiti da se konačno preznojite tokom treninga.
Vage (24.09. – 23.10.)
Odličan osjećaj za stil i balans. Otuda i uspjesi u ritmičkoj gimnastici, akrobatici i tenisu, umjetničkom klizanju, plesu, košarci, skijanju i biciklizmu (posebno u njihovoj planinskoj verziji). Neverovatni rezultati se primećuju u sprintu i timskoj igri (napad, srednja linija). Najbolje vrijeme za trening - od podneva do zalaska sunca. Opasavši se, osetićete svetleći ton po celom telu. Jednom će biti dosadno učiti, idealno sa prijateljima, kolegama, u zracima pažnje drugog pola.
SCORPION (24.10. – 22.11.)
Zna čekati i postići. Prevazilaženje bol u sportu skoro pa donosi radost. Njegov element je ekstremni sport, stil kontranapada i beskompromisan duel sa teškim protivnikom. Vježbanje može pretvoriti tijelo u oklopnu školjku kojoj nedostaje samo jedna stvar - fleksibilnost. Zato ga razvijajte! Meki, glatki pokreti služe kao odlična dopuna naglim pokretima. Sportovi: svi vodeni sportovi, skijanje, trčanje na srednje i duge staze, kros, streljaštvo. Boja forme je tamna i intenzivna.
STRELAC (23.11. – 21.12.)
Jedan od najboljih "sport" znakovi. Puni cijeli tim energijom i optimizmom. Aerobik ili fitnes klub je vrlo pogodan. I bilo bi lijepo biti okružena suprotnim polom, to je stimulativno! Slaba područja – kukovi, udovi. Korisne su vježbe ljuljanja i skakanje užeta. Neophodno je obilje čistog vazduha! Boje toniranja su kraljevske: ljubičasta, ljubičasta, crvena. Vrste sportova su timski sportovi: jahanje, planinski i pejzažni turizam, biciklizam i skijanje. Bolje je trčati ujutro.
JARAC (22.12 – 20.01.)
Izdržljiv, uporan, svrsishodan. Igra je strateg, a ne taktičar. Ponekad je inhibiran u komunikaciji sa saigračem, poštuje postojeću hijerarhiju. Poput Ovna i Škorpije, ne voli remi. Sport – trčanje s preponama, trčanje na duge staze; skijaško trčanje, troskoci i skokovi u vis, hodanje, dizanje utega, vodeni sportovi, košarka; joga; narodne igre. Prije treninga morate paziti na koljena i dobro zagrijati mišiće i ligamente. Lakonska silueta i tamne, bogate boje u odjeći će stvoriti raspoloženje.
VODOLIJA (21.01. – 19.02.)
Eksperimentator i inovator. Timski duh je izuzetno razvijen, osjeća se "na konju" među istomišljenicima - međutim, Vodoliji je vrijednija njegova vlastita sloboda. I stoga nije lako ni ostatku tima, pogotovo ako je genije igre. Prilikom izrade programa obuke vrijedi uzeti u obzir da se lako možete zanijeti nečim sasvim drugim. Stoga odmah trebamo uključiti u njega mogućnost redovnog ažuriranja - osnovu temelja ovog znaka. Monotona mala opterećenja će vas vjerovatnije uspavljivati nego razvijati.
RIBA (20.02. – 20.03.)
Zna kako da vježba sam, ali aktivna osoba istomišljenika siguran je lijek za lijenost i plavetnilo, ponekad svojstveno znaku. Riba je idealan partner, savršeno se uklapa u igračku grupu, osim, naravno, u senci. Međutim, Ribe znaju kako da se zauzmu za sebe. Bolje je započeti svoj sportski dan ranije. Inače, dok se ljuljate, vrijeme je za spavanje - ali ne želite da spavate. Stopala su ranjiva, a izbor obuće i mjesta za vježbanje je od vitalnog značaja. Samo trebate koristiti čista voda a da se ne zanesem, međutim, pijenjem tokom treninga.
| Horoskop "Znakovi zodijaka u porodičnim sukobima" - kako se horoskopski znaci ponašaju u teškim situacijama... | Sportski horoskop – koje sportove horoskopski znaci preferiraju i u kojim sportovima postižu uspjeh... | |
| Finansijski horoskop za horoskopske znakove - koliko horoskopski znaci vole novac, a koliko novac voli njih... | Poslovni horoskop – u kojim poslovima horoskopski znaci postižu uspeh... | |
| Horoskop „Kako proleće utiče na čula“ – proleće, kao prirodna pojava, apsolutno nema efekta samo na veoma „zbunjene“ ljude. | Horoskop „Čemu se smejemo“ – koje šale mogu da nasmiju svaki znak, a za koje su šale i sami sposobni... | |
| Horoskop za stare devojke - neki ljudi se ponašaju kao da su sebi postavili cilj da ostanu stara devojka... | Horoskop "Ako je vaša devojka u znaku..." - kako se udvarati devojkama različitih horoskopskih znakova... | |
| Horoskop inspiracije i talenata - saznajte kada i kroz šta inspiracija dolazi do znakova Zodijaka... | Horoskop "Ako je vaš dečko u znaku..." - koliko će se različiti horoskopski znakovi udvarati devojkama... | |
| Kockarski horoskop – ko je i koliko sklon kockanju i igrama uopšte. Ko je od njih kockar? | Horoskop o ljubavi - odnos prema ljubavi i sposobnost ljubavi među znakovima zodijaka... | |
| Kriminalni horoskop – stepen moguće kriminalnosti i ko je najpromrzliji od horoskopskih znakova... | Horoskop “Preradnik u kući” – ko je u stanju da uradi popravke u kući, a ko nije u stanju da to uradi... | |
| Horoskop karijere - u kojim oblastima vaša karijera napreduje, a u kojima stagnira... | Horoskop milionera - ko može da zaradi milion i kako... | |
| Horoskop “Vaš dom” – u kojim kućama horoskopski znaci najradije žive... | Horoskop “Koga zbog čega treba zatvoriti” - zločini koji su najkarakterističniji za različite horoskopske znakove... | |
| Horoskop “Vaše slobodno vrijeme” – koji odmor najbolje vraća snagu i zdravlje znakovima... | Horoskop "San o idealnom paru" - o kakvim ženama i kakvim muškarcima sanjaju horoskopski znaci... | |
| Horoskop mirisa – koji mirisi kome odgovaraju... | Horoskop o "ovom" - opet o seksu... | |
| Horoskop "Kakvi ste vi roditelji" - saznajte ko su idealni roditelji... | Automobilski horoskop - ko bolje vozi auto (prema statistici američkih osiguravajućih kuća)... | |
| Horoskop “Ovo nije ljubav” – koji ljubavni testovi postaju nepodnošljivi i ljubav prolazi... | Horoskop "Psi za znakove" - svaki horoskopski znak ima svog psa... | |
| Antihoroskop - mane i mane horoskopskih znakova... | Horoskop za pse – i naši psi imaju svoj horoskopski znak... | |
| Horoskop "Vaša profesija" - koje zanimanje za koji znak... | Mačji horoskop – mačke prema horoskopskim znakovima... | |
| Horoskop "Kako osvojiti muškarca" - kako se ponašati i kako izgledati da osvojite njegovo srce... | ||
Mnogi ljudi bi željeli izabrati sport na osnovu svog horoskopskog znaka. Ovo je preporučljivo, jer uzima u obzir jake i slabe strane karaktera ljudi rođenih pod različitim horoskopskim znakovima sa sportske tačke gledišta.
Popularne publikacije obično opisuju arhetip solarnog horoskopskog znaka i svaka planeta, kao da je za sebe, smatra se da je u istom znaku. U stvarnosti je sve mnogo komplikovanije.
U trenutku rođenja, samo sunce prolazi kroz ovaj znak, a ostale planete se mogu nalaziti bilo gdje. Kako više planeta u vrijeme rođenja bila je u znak sunca, što novorođenče ima više odgovarajućih osobina u svom karakteru.
I obrnuto, ako su u vrijeme rođenja, osim sunca, druge planete bile stacionirane u drugim znakovima zodijaka, tada novorođenče praktički nije slično opisanom tipu karaktera. Šta nam ovo govori? Da moramo biti veoma pažljivi prema popularnim informacijama koje primamo, slušati i provjeravati ih na osnovu naših unutrašnjih osjećaja.
Ljubav prema sportu i želja za vežbanjem vježbe u horoskopima ljudi prvenstveno zavisi od Sunca i Marsa. Sunce je izvor energije i života, pogled na svijet i nas same kao centar mini univerzuma, svjetonazor i razumijevanje svijeta, naših nada i snova. Mars je način izražavanja naše aktivnosti, usmjerene akcije, želje za pobjedom, osvajanjem.
Daje nam energiju za akciju, hrabrost, uzbuđenje i rizik, kao i fizičku snagu i izdržljivost. Neka razmišljanja na temu sporta možete pročitati u ovom članku.
Sport za horoskopski znak Ovan
Ovnovi su po prirodi nagli i temperamentni. Kada počnu da se bave sportom, žele da postignu sve odjednom. Svaka prepreka, ako je ne mogu odmah savladati i postati pobjednik, kvari im raspoloženje i želja za nastavkom studiranja polako nestaje. Nepodnošljiva potreba da uvek bude prvi daje Ovnu ne samo neustrašivost i hrabrost, već i strast za rizičnim akcijama.
I zaista znaju kako da rizikuju. Ako okolnosti prođu dobro, onda dobijaju lovorike kao pobjednici i novi navijači. Govorim o stjecaju okolnosti jer Ovnovi jako zavise od svojih želja i po pravilu im nedostaje tehnologija. Tehnika se stječe mukotrpnim radom i disciplinom, ali Ovnova disciplina šepa na obje noge.
Ekstremne sportove treba raditi vrlo pažljivo, polako i strpljivo. Pokušajte da ne "grabite zvijezde s neba", jer vam se od njih vrti u glavi i ne procjenjujete istinski svoje sposobnosti, što može dovesti do povreda. Ako se to ipak dogodi, nakon povrede Ovan može potpuno izgubiti interesovanje za ovaj sport.
Da biste nastavili trenirati, nakon oporavka, počnite vraćati trik koji ste „pokvarili“ od početka do kraja. To će pomoći povratku samopouzdanja tijela i ublažiti psihičku traumu. Još jedan savjet za Ovna: nemojte pretvarati časove u rutinu za vas je to jednako poslu koji vam se ne sviđa. Uđite na cestu samo kada dobro raspoloženje a vaši uspjesi vas neće dugo čekati.
Sportovi za horoskopski znak Bik
Bikove odlikuju velika upornost i strpljenje u svim svojim nastojanjima. Ali Biku je uvek veoma teško da počne. Oni ne hrle bezglavo u nepoznate ponore, oni dozvoljavaju da njihova želja sazri. Koliko će to trajati, znaju samo oni sami. Oni su dobro prilagođeni sopstvenim instinktima i veruju im.
Ali ako se započne posao, sigurno će ga odvesti do kraja. Oni vide cilj ispred sebe, kreću se polako, pažljivo uvježbavaju prave elemente i uporno idu ka finalu. Možda im nedostaje uzbuđenja. Izvana može izgledati da su Bikovi kukavice, ali činjenica je da riziku pristupaju sa praktične tačke gledišta, ako je opravdano, onda mogu da rizikuju.
Njima je veoma važno kako izgledaju u očima drugih. Bolno podnose potcjenjivanje njihovih sposobnosti od strane suprotnog spola. Tek nakon što razrade trik do najsitnijih detalja, mogu ga demonstrirati. Slabost je lenjost. Ako je zauzela Bika, onda ga ništa ne može natjerati da ustane s kauča. Poznavajući ovu osobinu, pokušajte održati prosječan ritam časova.
Ne treba da se preopterećujete, ali ne dozvolite sebi da previše varate. Osjetite svoje tijelo, vama je najvažnije zadovoljstvo napora i ljepota fizičkih formi.
Sport za horoskopski znak Blizanci
Od djetinjstva, Blizanci, koji imaju različite interese, nastoje se okušati u mnogim sportovima. Posebno ih privlače ekipna takmičenja. Lako podležu uticaju i strasti drugih i mogu bezbedno da započnu složene trikove u saradnji sa nekim.
Ali bez podrške je teško održati strast i isti intenzitet. Snaga Blizanaca je u tome što mogu da shvate tehniku pokreta u hodu i lako mogu kreirati nove trikove. Po prirodi su plastični, pokretni, fleksibilni. Kretanje je za njih život. Nedostatak kretanja dovodi do bolesti nervnog sistema.
Pretjerana nervoza i nestrpljenje mogu ozbiljno ometati ekstremne sportove. Svi Blizanci znaju da je ponavljanje istog pokreta više od tri puta za njih smrtna dosada. Poznavajući svoj karakter, osmislite opsežan set vježbi za sebe. Još bolje, počnite nekoga učiti, to će vas zabaviti i pomoći vam da se nosite sa željom da napustite ovaj sport i odmah se zanesete drugim.
Svakodnevno praćenje stanja omogućiće vam da kontrolišete procenat padova i povreda. A radost bavljenja omiljenim sportom postat će vaš stalni pratilac.
Sportovi za horoskopski znak Rak
Karakter Rakova se manifestuje u velikoj osetljivosti, opreznosti i emocionalnosti. Kao dijete, po pravilu ih ne zanima sport, izuzev svega što je vezano za vodu. Plivanje, ronjenje, jahanje na vodi - za Rakove to nije sport, ali stanište stanište. A nakon nekog vremena, uključivši se u dinamiku nastave, mogu osjetiti zanimanje za druge fizičke aktivnosti.
Tada počinje poznavanje sebe i svojih strahova. Rak je najsuptilniji, prilagođen sebi unutrašnji svet, emocionalno zavisan od voljenih osoba, horoskopski znak. Zarad svog izabranika mogu izvršiti herojska djela: roniti sa litice u nepoznate dubine, skijati niz planine, skakati s padobrana i mnoge druge podvige.
Za razliku od drugih horoskopskih znakova, oni znaju svoje slabe strane. I koriste dva načina da se oslobode strahova: prvo, ne upadaju u situacije u kojima strah može zavladati tijelom i potisnuti volju; ili idite tamo gde je strašno, savladavajući sebe malim koracima i verujući u svoju snagu.
Uostalom, bez pokušaja, nikada nećete shvatiti za šta ste sposobni. Rakovi koji su prevazišli svoje slabosti znaju da će se, ako ih život dovede u situaciju, sigurno snaći. Imamo mnogo toga da naučimo od njih.
Sport za horoskopski znak Lav
Ljudi rođeni u horoskopskom znaku Lava odlikuju se nepopustljivom snagom volje i željom da budu prepoznati kao vođa i pobjednik. Svako od njih je od djetinjstva sanjao o postizanju neviđenih rezultata, a ako počnu trenirati, onda imaju sve šanse da postignu uspjeh. Postoji nekoliko „ali“ u liku Lava koji ih sprečavaju da žive: oni su nevjerovatno lijeni i smatraju sebe nenadmašnim, briljantnim osobama.
A duboko u sebi misle da bi svi oko njih to trebali vidjeti i razumjeti, a dokazati bilo kome to je ispod njihovog “kraljevskog” dostojanstva. Ako se bave sportom, to nije za cijeniti, jer im se ionako svako treba pokloniti, ali za sebe lično. Između napada lijenosti, tokom perioda intenzivne fizičke aktivnosti, postižu nevjerovatne i brze rezultate.
Lavove karakteriše upornost i postojanost kojom postižu svoje ciljeve. Najčešće se vole baviti individualnim sportovima. Mogu riskirati ako situacija ili kompanija to zahtijevaju. Ne vole da se nalaze u svetlu koje im nije naklonjeno i spremni su da učine mnogo za to. Nastoje iskoristiti svaku situaciju da zadovolje vlastiti ponos i pridobiju nove obožavatelje.
Strastvena potreba da odsviraju prvu violinu i postignu univerzalni poziv vodi ih na planinu ka njihovom željenom cilju. Lavovi, dobro znate da vam je najvažnije da svjesno odaberete tačku primjene svojih snaga. Oklevanje neće dovesti do ničega. Radite teške trikove sami, ne preuzimajte nepotrebne rizike pred javnošću. Želja za izvrsnošću i slavom je snažan motivator za vas, stoga ih iskoristite da se motivirate i uskoro će vam cijeli svijet biti pred nogama!
Sport za horoskopski znak Devica
Djevice imaju tako vrijedne kvalitete za sportiste početnika kao što su disciplina, tačnost, samozahtjevnost i rijedak naporan rad. Glavni problem Djevica je to što se vole baviti intelektualnim istraživanjem i skeptični su prema bilo kakvim sportskim hobijima.
Ako su im roditelji uspjeli u djetinjstvu usaditi interesovanje za sport, onda mogu postati izvanredni sportisti. Njihove slabosti su preterana skromnost i nedostatak vere u sopstvene snage, što ih sprečava da ostvare ono što žele ne samo u sportu, već i u Svakodnevni život. Prije svega, korak po korak, trebaju naučiti vjerovati u sebe i vidjeti odobravanje i pohvale u svijetu oko sebe, a ne samo sarkastične šale.
Postavljam ispred sebe visoke ciljeve, lako možete savladati ono na šta biste obično naišli. Djevice su oprezne prema riziku; intelektualne sfere nego u fizičkom svijetu. Naravno, ako ih život natjera, mnoge mogu iznenaditi.
Iznutra uvijek imaju jasan plan koraka kako postići ono što žele uz minimalan napor. Pažljivo uvežbavajući svaki elemenat trika, oni se tako duboko udubljuju u detalje da mogu dugo da zaglave na jednom mestu. U svom najbližem krugu imaju prijatelja čiji će im autoritet pomoći da uvide svoje prednosti i mane.
Sve Djevice znaju da zbog želje za savršenim izvođenjem trikova i pretjerane pažnje posvećene detaljima, može biti teško da dovrše započeti posao. Ne volite spontane navale energije i iznenađenja u svemu. Dobra motivacija za vas može biti poboljšanje vlastitog tijela ili želja da istražite svoje resurse.
Često se uspješna organizacija slobodnog vremena može iskoristiti kao lijek za životne nedaće. U trenucima nervoznog preopterećenja, vi, Device, ne bi trebalo da se bavite ekstremnim sportovima. Kada padnete ili se povrijedite, najčešće su ozlijeđene ruke. Pravilno organiziran svakodnevni rad i odmor najbolji je lijek za svaki stres za Djevice.
Sportovi za horoskopski znak Vaga
Vage se odlikuju svojom sposobnošću da oštro osjete harmoniju i žudnjom za ljepotom i umjetnošću. Posebno ih privlači ljepota fizičkog tijela. Žele da izgledaju savršeno kako bi bili uspešni sa suprotnim polom. Za to su i žene i muškarci spremni da provode sate u fitnes klubovima i teretanama. Ne uživaju toliko u procesu nastave, koliko u komunikaciji i interakciji s ljudima i konačnom rezultatu.
Ako se odluče na nešto, sigurno će naći partnera, istomišljenika. Tim ili pratioci im pružaju poticaj za akciju kada ih obuzme lijenost, a moralnu podršku kada osjećaju sumnju u sebe. Za njih je veoma važno da njihov šarm, privlačnost i šarm budu cijenjeni od strane drugih. U sportu ih prvenstveno zanima gracioznost pokreta, elegancija i plastičnost. Čak iu ekstremnim sportovima, Vaga će donijeti svoju umjetnost i gracioznost.
U procesu fizičkog vježbanja, Vaga je prilično oprezna u svojim postupcima. Dolaze do čestih promjena i fluktuacija u njihovom ponašanju, što može dovesti do grešaka u pokretima i ozljeda. Ne vole da rizikuju. Ako ih život suoči s neočekivanim situacijama, često mogu neodgovarajuće reagirati, što iznenadi one oko sebe. Područja donjeg dijela leđa i bubrega su podložna povredama, posebno uzrokovanim hipotermijom ili modricama ovih dijelova tijela.
Vaga, znate da u zajednici možete postići visoke rezultate i svi oko vas su fascinirani vama. Zato pokušajte da ne počivate na lovorikama i uvijek ćete biti na pijedestalu.
Sportovi za horoskopski znak Škorpija
Posebne karakteristike Škorpiona su strastvena želja za postizanjem svojih ciljeva, autoritativna priroda i zanemarivanje opasnosti. Od djetinjstva Škorpije osjećaju svoju snagu, što ih razlikuje od drugih ljudi. Ako su roditelji uspjeli usmjeriti bujnu energiju Škorpiona u sport, onda će do kraja života biti strastveno posvećeni svojim omiljenim sportovima.
Ako Škorpije nisu zainteresovane fizička aktivnost, onda samo zato što u duši znaju da ako treba, mogu to i učiniti. Pitanje je samo da li im to treba? Ako ne uče, to znači da ne mogu pronaći unutrašnju motivaciju za to.
Škorpije vole da rizikuju, iako to spolja možda nećete primetiti. Otuda dolazi njihova strast za ekstremnim sportovima. U trenucima kritičnih situacija, kada bi se bilo kojoj drugoj osobi srušio ne samo njihov uobičajeni život, već i tijelo, Škorpije su u stanju da se koncentrišu i manipulišu stvarnošću toliko da iz situacije izađu kao novorođenčad, sigurni u sebe i primivši brojne nagrade od života.
I samo oni sami znaju po koju cijenu su to postigli. Ne vole manifestacije slabosti kod sebe, a još manje kod drugih ljudi. Imaju nevjerovatnu sposobnost oporavka, izdržljivost i volju. Još jedna tajna strast Škorpiona je želja da se takmiče.
Oni to nikada neće priznati, ili je možda čak i za njih kockarska priroda tajna? U svakom slučaju, vi, Škorpije, svoju kompetitivnost možete iskoristiti kao motivaciju za akciju i osvajanje novih visina.
Sportovi za horoskopski znak Strijelac
Strijelce odlikuju nemir, radoznalost i želja da prihvate ogromno. Zanima ih sve odjednom i teško im je da se zaustave samo na jednoj stvari. Po pravilu, u detinjstvu su uspeli da se malo bave svim vrstama sportova i imaju predstavu o poteškoćama sa kojima se moraju suočiti. Zaustavljaju se samo na onim sportskim aktivnostima u kojima mogu pokazati svoj autoritet i imati zahvalne gledaoce.
Naravno, ovo je Ahilova peta Strijelca, jer umjesto da ostvare lične rezultate i izrastu iznad sebe, oni se bave samo ostavljanjem utiska. Ako ovu potrebu zadovolje drugi aspekti života, onda Strijelci mogu usavršiti svoje vještine i lako doći do visina sportskog Olimpa.
Vole riskirati, izloženost impulsima i emocijama često ih tjera na nepromišljene radnje. Kao rezultat toga, područja od kukova do koljena su podložna ozbiljnim ozljedama. Nakon pretrpljenih trauma, skloni smo da se odmah zanesemo novom idejom. Vole da rade nekoliko stvari u isto vreme, sa istim žarom i strašću.
Strijelce, morate sebi češće postavljati pitanja: „Zašto mi je ovo potrebno prije nego što strmoglavo krenete u nepoznatom pravcu?“
Sportovi za horoskopski znak Jarac
Jarčevi su po prirodi ambiciozni, otporni i uporni u postizanju svojih ciljeva. Već sa ranim godinama oni znaju šta žele. Ako sebi zadaju cilj da postignu uspjeh na sportskom planu, onda sistematski idu ka tome. Nema oštrih uspona, ali nema ni brzih padova. Svaka prepreka na putu doživljava se kao još jedan korak ka uspjehu.
Jaka volja i kruti životni stavovi omogućavaju Jarčevima da organizuju svoje živote na način da pre ili kasnije postignu ono što žele. Unutrašnja disciplina i naporan rad omogućavaju im da majstorski usavrše svoju tehniku. Strast Jarčeva mogu biti ekstremni sportovi. U njih unose svu ozbiljnost, kao i žeđ za životom i uzbuđenje skriveno od drugih.
Slaba tačka Jarčeva je neosetljivost kože koja utiče na njihovo zdravlje. Možda dugo ne primjećuju da ih nešto boli, sve dok modrica ili povreda ne zahtijevaju intervenciju ljekara. Skeletni sistem, zglobovi, posebno koljena su podložni povredama. Hipotermija, oboljenje stopala i prelomi su opasni.
Jarčevi, obratite više pažnje na simptome svog tijela, slušajte ga, šta vam to govori? Koristite ga kao alat za postizanje cilja, ali alatima je potrebna i odgovarajuća njega. Dobro znate da ste sposobni za asketizam i samoograničenje zarad svojih planova, ali da li je vredno usamljenosti i izolacije kojom ste se okružili? Svijet će vam otvoriti sva vrata ako ga dočekate na pola puta.
Sport za horoskopski znak Vodolija
Vodolije su rođeni buntovnici, inovatori i avanturisti. Njih je nemoguće predvidjeti. Oni su uvek na vrhu talasa, oni prvi počinju da se bave onim što još nije rođeno, neotkriveno ili jednostavno neprihvaćeno. Oni su u suštini ekstremni sportisti! Za njih nema autoriteta! Već od djetinjstva iznenađuju roditelje svojom neustrašivošću, žeđom za slobodom i ekscentričnosti.
Rizik je srednje ime Vodolije. Za njih je rizik jednostavno radoznalost, želja da nauče nešto novo. Pošto su zaljubljeni u sport, spremni su na ludosti, ali čim sve postane poznato i razumljivo, Vodoliju odmah obuzima dosada. Rutina, disciplina i pokornost - to je ono od čega bježe vrtoglavom brzinom. Često opsjednuti nekom idejom, sposobni su za mnogo zarad prijateljstva.
Za Vodolije ne postoje autoriteti, oni žele sve iskusiti sami. U sport se uvode novi trikovi i novi stil izvođenja. Njihova urođena domišljatost pomaže u poboljšanju sportskih alata (oprema?): bilo da su to patike, role ili skije.
Neočekivane nagle promjene raspoloženja i nepredvidivost ponašanja dovode do ozljeda. Prije svega, nervni sistem je preopterećen, a nedostatak svježeg zraka može dovesti do nesanice. Čuvajte potkolenice i gležnjeve, ovo je vaša slaba tačka. Vodolije, znajte da Univerzum ima još mnogo tajni u spremištu, a ima ih dovoljno za vaš dio.
Sportovi za horoskopski znak Ribe
Ribe su mekane prirode, često stidljive i vođene. Vole samoću i teže svemu slobodno vrijeme provedite vrijeme sami sa svojim mislima. Ako su roditelji u djetinjstvu uspjeli usaditi ljubav prema sportu, onda mogu izraziti sebe i svoje misli pokretima i plastikom. Prefer individualni pogledi sport, mada je to bolje raditi u timu.
Vole vodu i mogu satima da prskaju okolo ne primjećujući kako vrijeme prolazi. Ovisni o voljenim osobama ili prijateljima. Oni mogu dugo vremena gledaju svoja posla, samo zato što je njihova voljena osoba u tome. Ribama nedostaje samopouzdanje i samodisciplina. Oni imaju tendenciju da budu vođeni svojim osećanjima i prolaznim željama.
Ne znaju kako da završe zadatak, stalno ih ometaju problemi ljudi oko sebe. Povrede nastaju zbog gluposti, nepažnje i sanjarenja. Slabe tačke su gležnjevi i stopala. Zaštitite stopala od hipotermije. Po prirodi nisu borci, izbjegavaju aktivne akcije, izbjegavaju rizične situacije i posebno otvorene sukobe.
Sport im pomaže da se izbore sa svojim slabostima, uči ih da brane svoja prava u otvorenoj borbi i ostvaruju svoje potrebe. Sposobnost poslušnosti i strpljenje postaju njihovi pomagači u postizanju ciljeva. Istina, ciljevi su nejasni i stalno se mijenjaju. Čovek jake volje u blizini je u stanju da vas vodi, ne dozvoli da mlohate i održava ritam vašeg treninga.
Ribe, znate da vaše zdravlje zahtijeva stalnu pažnju na sebe. Sport i samo sport pomoći će vam da održite bistrinu misli, vedrinu duha i tijela. Zato prestanite stalno da se bavite samokritikom, pogledajte oko sebe, otvorite se svijetu i život će postati bogatiji ne samo unutrašnjim utiscima.
Natalia Zhukovich
Sportovi i horoskopski znakovi. Kako odgojiti olimpijca?
Autor: Ekaterina TikhonovaInteres za sport sada raste, bez obzira da li smo zadovoljni rezultatima Olimpijade ili ne. Ambicije roditelja, posebno onih koji su se u mladosti bavili sportom, su velike, a mnogi bi voljeli da svoje dijete vide na pijedestalu.
Prilikom odabira kojem sportu dati prednost, potrebno je uzeti u obzir djetetov temperament, karakterne sklonosti, kao i karakteristike tijela. Štaviše, neki sportovi mogu ojačati postojeće karakteristike, dok će drugi pomoći da dopune ono što nedostaje. Na primjer, agresivan dječak će, naravno, voljeti boks i pobjeđivat će na takmičenjima, ali bi ga možda ples na ledu ili plivanje učinili mirnijim, harmoničnijim i višestrukim kao osobu. Ovdje je izbor na roditeljima. Bilo da se nadate odgojiti olimpijskog šampiona ili samo želite pomoći svom djetetu da se holistički razvija.
OvanOvnovi, i dečaci i devojčice, su prirodni sportisti i sportisti. Oni su energični, veseli, aktivni, hrabri, impulsivni. Svaki Ovan će dati prednost aktivnom sportu, po mogućnosti igraćem. Ovnovi su, kao što znate, borci, pa su borilačke veštine njihov element (bokser Vladimir Kličko). Ali u timskim sportovima (košarka, odbojka, fudbal, itd.) šanse za uspjeh su još uvijek veće. Niko nije toliko odan svom timu kao Ovnovi, a često ih biraju za kapitene, što laska njihovom ponosu i razvija odgovornost. Fudbaleri Ovnovi poznati su širom sveta - Igor Akinfejev (koji je i kapiten tima) i Ronaldinjo. Od ostalih vrsta valja istaknuti brzo klizanje, trčanje (samo sprintovi, Ovan nema izdržljivosti za maraton) i sve vrste atletike, sankanja, slaloma, auto i moto trka - Ovan teži da bude prvi u svemu i zaista voli brzinu. Ovnovi imaju posebnu ljubav prema hokeju - brzina je velika, možete se boriti, a strasti su velike (Ovnovi su hokejaši Pavel Bure i Ilya Kovalchuk).
Ako govorimo o tome šta Ovnu nedostaje, onda moramo spomenuti razvoj preciznosti, tačnosti, gracioznosti i sofisticiranosti. Nedostajuće osobine možete razviti gimnastikom, umjetničkim klizanjem (klizačice Tatjana Navka i Maksim Marinin - Ovan), plivanjem, posebno sinkroniziranim (Ananstasia Ermakova - sinkronizirano plivanje, Arkadij Vyatchanin - plivanje). Stoni tenis i tenis na travi (Marija Šarapova), šutiranje ili mačevanje pomoći će u razvoju tačnosti, preciznih pokreta i izdržljivosti, a šah će vas naučiti da cijenite ne samo grubu snagu, već i inteligenciju (Gari Kasparov - Ovan).
Najvjerovatnije nećete morati navikavati Ovna na sport. Samo dijete će vas zamoliti da ga odvedete na mjesto gdje može trčati, skakati i tako dalje. Ako ne uradite spot, tada će energija izaći napolje kod kuće, a onda budite oprezni. Kuća će "stajati sama", a sve veći broj stvari će zahtijevati popravku.
Najtraumatičnije mjesto za Ovna je glava, a prije svega nos. Stoga tri puta razmislite o hokeju i boksu, čak i ako vaše dijete na njima insistira.
BikBikovi su mirni, uravnoteženi i fleksibilni. Skloniji su tihim igrama i kreativnosti nego fizičkoj aktivnosti. Stoga, Bik mora biti naviknut na sportske aktivnosti, ali to treba raditi pažljivo i nježno, jer će pretjerana rigidnost u odgoju kod vaše bebe izazvati napad tvrdoglavosti, a kada je Bik tvrdoglav, s njim se niko ne može nositi. Možete pokušati iskoristiti umjetničke sklonosti vašeg djeteta i odvesti ga na gimnastiku, ples na ledu ili sinhrono plivanje. Graciozni pokreti uz muziku, pa čak i u prekrasnim kostimima - sve je to po ukusu Bika, evo ih u svom elementu (gimnastičarke Olga Korbut, Alina Kabaeva - Bik). Osim toga, vaše dijete ima vrlo dobru izdržljivost, pa su biatlon, triatlon, skijanje pogodni za njega i možda će u budućnosti moći preći maratonsku distancu. Još jedan plus je snaga tijela i velika snaga mišića, što znači da Bik može postati dobar dizač tegova, bacač kladiva ili koplja. Odrasli Bikovi mogu imati sklonost ka bodibildingu, stalno poboljšavajući svoje tijelo.
Ono što Biku malo nedostaje je hrabrost i ljubav prema riziku. Takođe su ravnodušni prema velikim brzinama. Stoga se rijetko mogu naći među bokserima, skijašima ili hokejašima (iako je Vladislav Tretyak Bik, stajao je i na golu). Za sveukupni razvoj bilo bi korisno da vaše dijete savlada skijanje, rolanje, biciklizam, sankanje ili snowboard, te nauči nekoliko džudo tehnika. Olga Zaitseva i Simone Hauswald su dvije biatlonkinje koje su Bik. Aleksej Voevoda - bob, Vladimir Lebedev - slobodni stil, Dinara Safina - tenis - na kraju krajeva, oni to mogu kada žele! A fudbalska zvijezda David Beckham je također Bik!
Slaba tačka Bika je grlo, pa ga ne treba rashlađivati i preporučljivo je da bude toplo, posebno ako se bavite zimskim sportovima. Da bi spriječili prehladu, Bik mora biti kaljen od djetinjstva. Drugi problem je ljubav prema slatkišima i škrobnoj hrani, a samim tim i vjerovatnoća dobijanja viška kilograma, što je slabo kompatibilno s vježbanjem. Pratite djetetovu potrošnju visokokalorične hrane, a ako je dijete starije, recite mu kako mu se figura može pogoršati od prejedanja.
BlizanciBlizanci su aktivni i radoznali, pokreti su im spretni i brzi, od ranog djetinjstva vole trčati, penjati se, penjati se i zalaziti na mjesta do kojih ne može svaka odrasla osoba doći. Blizanci se ne boje visine, vole da se voze na ljuljaškama, a rade stvari na merdevinama i prečkama koje se roditelji plaše i da gledaju.
Urođena spretnost i preciznost pokreta dobar je asistent u stonom tenisu, umjetničkoj gimnastici (Aleksej Nemov), mačevanju (Blizanci - poznati mačevalac Sergej Šarikov) i streljaštvu. Blizanci takođe vole biciklizam, atletiku, veslanje i klizanje. Čuvena skakačica Elena Isinbaeva, biatlonac Jevgenij Ustjugov, skijaš Nikolaj Krjukov, umjetnički klizači Andrej Bukin i Evan Lysaček, i naravno, veličanstveni fudbaler Andrej Aršavin - svi su Blizanci. Naravno, Blizance čeka uspjeh u orijentiringu, turizmu, a svoju inteligenciju će moći iskoristiti i u šahu (Anatolij Karpov je rođen u znaku Blizanaca).
Blizanci su malo izdržljivi i imaju malo konzistentnosti, pa ako se vaša beba oteža ili se umori od odabranog sporta, brzo će izgubiti interesovanje za njega. Generalno, Blizanci imaju tendenciju da isprobavaju razne stvari, započinju i odustaju od svojih hobija, pa ih vrijedi naučiti da budu sistematični, istrajni i istrajni u postizanju svojih ciljeva.
Blizanci često imaju slaba pluća i bronhije, pa će im od velike koristi imati vježbe disanja, boravak na svježem zraku, a odlazak na bazen. Plivanje će takođe pomoći da se oslobodite nervnog preopterećenja, čemu i Blizanci imaju sklonost.
RakRakovi rijetko pokazuju veliku ljubav prema sportu. Oni više vole udobnost doma; Njihova osjetljivost je previsoka, pa u teškom svijetu velikog sporta, gdje je rad usmjeren na rezultate i gdje je velika konkurencija, rijetko kada puste korijene. Rakovi, kao niko drugi, cijene duševnost u svemu što rade; Rakovi mogu postići uspjeh u ritmičkoj gimnastici ili sinhronom plivanju ako pronađu ljubaznog i pažljivog trenera. Sportski život može dobro da se odvija i u timskim sportovima, ako ekipa postane kao druga porodica za Raka i on se tamo oseća prilično prijatno (fudbaleri Zinedine Zidan, Fabien Barthez, Alberto Carlos - Rak).
Ono što Rakovima nedostaje je samopouzdanje i borbenost. Kada to počnu shvaćati, često nastoje da ih razviju i postignu odlične rezultate. Poznati bokseri Rak Mike Tyson i Jack Dempsey primjeri su šta se može postići radom na sebi. Rak i najstariji od braće Kličko, Vitalij. Rakovima je korisno da razviju hrabrost i upornost bavljenjem penjanjem po stijenama, alpskim skijanjem, trčanjem na duge staze i raznim borilačkim vještinama. Rakovi - biatlonka Olga Medvedceva, skakačica Tatjana Lebedeva i plivač Majkl Felps, koji su uzeli sve zlato na Olimpijskim igrama 2008.
Roditelji treba da prate pravilnu ishranu malih Rakova. Za njih su štetni suvi grickalice i razni čips, krekeri ili brza hrana. Stoga, čak i uz gust raspored treninga, Rakovi uvijek moraju imati vremena da jedu normalno, a bolje je često, ali malo po malo, nego obrnuto.
lavMali lavići vole igre i praznike, što znači da su pristrasni sportu. Ako želite da zainteresujete za bilo koji sport, onda ga vodite na demonstracije ili takmičenja nakon čega sledi dodela nagrada - vaše dete će biti oduševljeno.
Svi Lavovi vole timske sportove - fudbal, košarku, odbojku, hokej itd. (nogometaš Jurij Žirkov, hokejaš Evgeni Malkin), ali su i dalje u stanju da postignu veliki uspeh u borilačkim veštinama. Uostalom, Lavovi nisu ravnodušni prema slavi i pažnji prema vlastitoj osobi, a njihove unutrašnje snage pomažu im da se nose s neprijateljem na energetskom nivou. Tenis (Lavovi su teniseri Pete Sampras i Roger Federer), rvanje (Lav je kapiten ruske džudo reprezentacije Tamerlan Tmenov), mačevanje su sportovi koji odgovaraju Vašem djetetu.
Ostali sportovi u kojima će Leo moći da pokaže svoje talente, a ujedno i da se pokaže pred publikom, su umetničko klizanje, gimnastika (Amina Zaripova), alpsko skijanje i golf, koji nam je još uvek malo dostupan.
Svjež vazduh je veoma koristan za Lavovo zdravlje, pa ga možete upisati na sekciju atletike. Tamo će mu biti lakše da se bavi skokovima u dalj i trčanjem na kratke staze, trkačkim hodanjem (Denis Nižegorodov je osvajač medalja na Olimpijskim igrama 2008. u ovoj disciplini), skijanjem i biatlonom (Svetlana Slepcova, Anton Šipulin).
Roditelji neće morati navikavati lavića na sport, ali vaša beba može biti previše lijena da radi svakodnevne jutarnje vježbe. U ovom slučaju možete ga zamijeniti plesom uz muziku, sportskim igrama ili štafetama.
DjevicaDjevica je jedan od najintelektualnijih znakova zodijaka, tako da je prvo na pamet šah. Ali mi i dalje želimo da razvijemo punopravnu ličnost, i stoga ćemo težiti ne samo razvoju uma, već i tela.
Djevice su, po pravilu, vrlo efikasne, vrijedne i uredne, pa su za njih prikladni oni sportovi koji zahtijevaju pažljiv razvoj tehnike izvođenja - gimnastika (Djevica gimnastičarka Elena Zamolodčikova), skokovi u vodu (osvajačica olimpijske medalje 2008. Julia Pakhalina), umjetničko klizanje (Irina Rodnina i aktuelna šampionka Kim Yu Na su takođe Device). Djevice nemaju problema s preciznošću pokreta, pa će stoga biti uspješne u mačevanju, šutiranju i tenisu (biatlonac Pavel Rostovcev, teniserka Vera Zvonareva). Djevice su veoma mirne i ponašaju se skromno, uprkos svim svojim postignućima. Tipičan primjer je bokser, svjetski prvak u teškoj kategoriji Nikolaj Valuev.
Za zdravlje i razvoj nedostajućih karakternih kvaliteta malih Djevica, dobro ih je poslati na bazen, odvesti na hipodrom (Djevice previše vole tehnologiju, a ovdje je to interakcija sa živim bićima), možete ponuditi i jedrenje ili planinarenje (Djevicama nedostaje i malo romantizma), timski sportovi (hokejaš Aleksandar Ovečkin - zamislite, Devica po horoskopu).
Kada počnete da vodite dijete na trening, glavna stvar je da odmah uspostavite jasnu rutinu i pokušajte da ne propustite časove. Djevice vole red i preciznost i brzo se naviknu na rutine i rasporede, osim ako se ustaljena rutina ne naruši.
Kada Devica malo odraste, možete zadržati interesovanje za sport objašnjavajući kako je to dobro za vaše zdravlje – takvi argumenti besprekorno deluju na Devicu. I još nešto: vodite računa o nervima vaše bebe. Uzbuđenje kod Djevica dovodi do poremećaja u radu crijeva, što znači da nema potrebe za eskalacijom situacije prije takmičenja.
VagePrefinjeni, mekani, veseli momci Vaga traže harmoniju u svemu. Sportovi kao što su rvanje, boks, hokej su im odvratni, jer je duh takmičenja stran Vagi. Oni uglavnom izbjegavaju sukobe, pronalazeći kompromis posvuda.
Vagama će lakše izraziti ljubav prema lepoti u umetničkom klizanju (Elena Berezhnaya i Mao Assad - Vaga) ili ritmičkoj gimnastici, plesu ili sinhronom plivanju (Marija Kiseleva). Vaga će uživati u konjičkom sportu, tenisu (poznata teniserka Martina Navratilova je predstavnica znaka Vage, Elena Dementieva takođe), jedrenju i alpskom skijanju (na prošlim Olimpijskim igrama ima dosta vage skijaša: Andrea Fischbacher, Lindsay Vonn, Bode Miller). Vanjsko okruženje, prestiž i popularnost sporta također igraju značajnu ulogu za Vagu. Timski duh Vaga je prilično jak, pa im fudbal, košarka ili odbojka u principu odgovaraju. Fudbaleri Michael Ballack i Andrei Shevchenko, hokejaši Darius Kasparaitis i Alexei Zhamnov, odbojkašica Ekaterina Gamova su svi predstavnici ovog horoskopskog znaka.
Za potpuniji razvoj, Vaga treba da razvije borbene kvalitete, a sposobnost da primi udarac treba da napumpa snagu, pokuša da bude čvršća i odlučnija. Ako uspiju, rezultati su odlični. Ivan Poddubny je svjetski prvak u klasičnom hrvanju - Vaga po horoskopskom znaku.
Svoju bebu možete naviknuti na sport kroz ljubav prema lepoti. Morate mu kupiti moderno sportsko odijelo, napraviti odgovarajuću frizuru itd. Trener ni u kom slučaju ne smije biti grub ili povisiti ton, inače vaše dijete može zauvijek prestati voljeti ovaj sport. Zimi treba paziti da nema hipotermije u donjem dijelu tijela, jer su slaba tačka svih Vage donji dio leđa i bubrezi.
ŠkorpionNa energiji Škorpije mogla bi pozavidjeti svaka baterija. Za to su pogodni najteži, najmoćniji sportovi: dizanje tegova, rvanje, boks. Škorpija će izgledati povoljno u hokeju, vaterpolu, auto i motornim sportovima. Škorpije se ne boje riskirati, pa su skijaški skokovi, slalom, bob i skijanje na vodi za njih. Pogodan je i triatlon - sport u kojem plivate, trčite i trkate se na biciklu. Osim toga, ovo je dobar trening izdržljivosti plus prilika za skladniji razvoj. Škorpije - biatlonci Maxim Chudov i Ivan Tcherezov. Larisa Ilchenko je olimpijska prvakinja u tako teškom događaju kao što je maraton u plivanju na otvorenom.
Škorpije su sjajni fudbaleri. Diego Maradona, Oleg Blokhin, Luis Figo, Alessandro Del Piero poznati su predstavnici ovog znaka. Očigledno, strasti koje ključaju na fudbalskom terenu privlače Škorpije i tjeraju ih da daju sve od sebe. I oni vole hokej (Aleksej Jašin).
U međuvremenu, da razviju osobine koje nedostaju, Škorpionima bi bilo korisno da rade nešto lijepo, graciozno - ples, gimnastika, umjetničko klizanje. Ovdje Škorpija može osvojiti svakoga svojom originalnošću i svijetlom izražajnošću. Primjer je Evgeni Plushenko, umjetnički klizač ekstra klase. Anton Sikharulidze i Tatjana Totmjanina su takođe predstavnici ovog znaka, au sinhronom plivanju - Olga Brusnikina.
Što se tiče zdravlja, Škorpije bi trebalo da vode računa o genitourinarnom sistemu, te stoga treba da izbegavaju hipotermiju donjeg dela tela, a devojke, štaviše, ne bi trebale da nose i podižu teške predmete kako bi sprečile prolaps unutrašnjih organa.
StrijelacSam izgled Strijelca sugerira da je on rođeni sportista. Strijelci su obično dobro građeni, često visoki, dugih nogu i tako dostojanstvene figure - jednostavno im svi zavide. Kada je u pitanju izbor sporta, treba obratiti pažnju na odbojku i košarku, atletiku (skakač s motkom Sergej Bubka) i tenis (Monika Seleš je rođena u znaku Strijelca). Strijelac će se voljeti baviti turizmom, jahanjem, biciklizmom ili sankanjem (Albina Demchenko - sankanje, Tamila Abasova - biciklizam). Strijelci se jako kockaju, pa su im sportske igre pogodne. Osim toga, oni su dobri organizatori i inspiratori i najvjerovatnije će biti vođe svojih timova (hokejaš Sergej Fedorov, fudbaleri Aleksandar Keržakov i Roman Pavljučenko).
Sportovi na otvorenom će Strijelcu donijeti velike zdravstvene koristi - skijanje, plivanje, odbojka na pijesku, itd. Strijelce ne treba pretjerano paziti. Morate mu dati malo slobode i pokazati da mu vjerujete. Ovako će se pokazati u svoj svojoj slavi. Ali trener vašeg djeteta mora biti autoritativan, inače ga Strijelac neće slušati.
Za harmoničan razvoj, Strijelcu je korisno raditi nešto intelektualno i delikatan ručni posao. Sportovi uključuju šah i dame, stoni tenis, streljaštvo, mačevanje. Čuveni šahista Viswanathan Anand je Strijelac.
Strijelci mogu imati slabe zglobove kuka i krvne sudove koji su osjetljivi na naprezanje, pa se ne bi trebali baviti dizanjem utega.
JaracDječaci i djevojčice Jarac odlikuju se povećanom ozbiljnošću i snagom karaktera. Već u djetinjstvu izgledaju starije od svojih godina i ponašaju se u skladu s tim. Jarčevi mogu dostići visinu u gotovo svakom sportu, jer imaju ogromnu upornost i odlučnost. Jarčeve karakteriše to što su visoki i mršavi, sa dugim rukama i nogama. Sa takvom građom imaju direktan put u košarku i atletiku. Fenomenalna izdržljivost učinit će Jarca odličnim maratoncem, pobjednikom u skijaškom trčanju (olimpijska šampionka skijašica Julija Čepalova, pobjednici Olimpijskih igara u Vancouveru Peter Northug i Axel Lund Svindal), biatlonu (Aleksandar Tikhonov) i brzom klizanju (Svetlana Zhur) . Ljubav prema tehnologiji pomoći će vam da postignete uspjeh u utrkama automobila i motocikala (Michael Schumacher je vozač utrka Jarac).
Kako bi vaša beba postala višestruka ličnost, dobro je upoznati je sa vodenim sportovima - plivanjem, ronjenjem, veslanjem i jedrenjem. Aktivnosti u igri će mu pomoći da postane opušteniji i pokaže svoje liderske kvalitete (hokejaš Valery Kharlamov, teniser Stefan Edberg).
Što se tiče zdravlja, posebnu pažnju treba obratiti na stanje kože, zuba i kostiju. Ishrana sportiste Jarca treba da bude uravnotežena, bogata vitaminima, vlaknima i kalcijumom. Jarčevi češće od ostalih imaju povrede koljena, što takođe treba imati na umu pri odabiru sporta.
VodolijaNemirna Vodolija, živahna, radoznala, druželjubiva i otvorena za sve novo, rano počinje da pokazuje interesovanje za sport. Ako ga na vrijeme ne pošalju u sportsku sekciju, zadat će vam mnogo problema svojim zezancijama, a u vrtiću ili školi može se smatrati nasilnikom i huliganom.
Vodolije su, kao i Jarci, obično visoke i mršave - san košarkaškog trenera (Vodolija Michael Jordan je briljantan košarkaš). Vodolija ima brze pokrete, brz hod i dug korak. Atletika je izmišljena kao posebno za njih. Za Vodolije su pogodni alpsko skijanje i skijanje na vodi, biciklizam i turizam. Vodolije se obično ne boje visine, pa im nema premca u planinarenju, skijaškim skokovima i padobranstvu. Aquarius - tenisači Marat Safin i Elena Dementyeva, umjetnička klizačica Irina Slutskaya, brzi klizač Ivan Skobrev, biatlonci Magdalena Neuner i Ole Einar Bjoerndalen.
Za opšti razvoj, Vodoliji bi dobro došlo da se bavi sportovima snage i radi na povećanju mišićne mase. Korisne su im i timske igre u kojima ima puno emocija, iskustava i gdje je timski duh toliko važan (hokejaši Wayne Gretzky i Jaromir Jagr, fudbaleri Vladimir Bystrov i Cristiano Ronaldo, odbojkaš Alexander Volkov - Aquarius).
Postupci otvrdnjavanja su korisni za zdravlje Vodolije. Imaju vrlo aktivnu psihu i ne baš jak nervni sistem, pa je preporučljivo ne rasplamsati strasti prije takmičenja i općenito se moraju ponašati smireno, bez podizanja glasa i fizičkog kažnjavanja. Vodolije imaju koristi od umirujućih čajeva prije spavanja.
RibaMeke, nježne i nasmijane Ribe su radost majki i baka. Ali tate bi voleli da odgajaju svoje dete da bude fizički jaka, snažna i samouverena osoba. Šta bi Ribe mogle da vole u svetu sporta? Ili nešto neobično, ili lijepo i svečano. To može biti sinkronizirano plivanje, umjetničko klizanje (Alexey Yagudin), golf ili, na primjer, curling. Ribe vole vodu, pa ih nije teško naviknuti na plivanje, veslanje i jedrenje. Olimpijski plivači Aleksandar Suhorukov i Rebeka Soni predstavnici su ovog vodenog znaka. Ribe su takođe pristrasne prema onome što je sada moderno i prestižno, što znači da će biti uspešne u tenisu (Ivan Lendl - petostruki svetski šampion, kao i Šamil Tarpiščov), fudbalu (Vladimir Maslačenko - bivši fudbaler, a sada TV voditelj, fudbaleri Vjačeslav Malafejev i Dinijar Biljaletdinov).
Ono što Ribe teško savladavaju su različite vrste rvanja i dizanja tegova. Nisu oduševljeni ni ekstremnim sportovima, od iscrpljujućih treninga i takmičenja koja zahtijevaju punu posvećenost.
U zdravstvene svrhe, Ribama bi i dalje bilo korisno da ponekad odu na skijanje, trčanje i planinarenje. Da biste trenirali tačnost i pažnju, dobro je vežbati streljaštvo (Ljubov Galkina i Vladimir Isakov osvajači olimpijskih medalja u ovom sportu), i stoni tenis. Još jedan sport u kojem Ribe mogu biti uspješne je šah (legendarni Robert Fischer je Riba), jer za njega nisu potrebne samo mentalne sposobnosti, već i intuicija, a ovdje Ribama nema premca.
Ribe imaju slabe skočne zglobove i često uvijaju noge. Općenito, njihova stopala trebaju biti zaštićena i ne smiju se dozvoliti negativni utjecaji. Također morate biti oprezni sa emocijama Riba - izbjegavajte jake emocije i nervozno preuzbuđenje. I ni pod kojim okolnostima ne biste trebali žrtvovati sate sna jer su Ribe svetinja.
Web stranica Sva prava pridržana. Ponovno štampanje članka je dozvoljeno samo uz dozvolu administracije stranice i navođenje autora i aktivne veze na našu stranicu
