Klimatizace v autě - příznaky a léčba. Foukané pod příznaky klimatizace

Například moderní obchody mají často dělené systémy pro cirkulaci vzduchu. Faktem je, že uvnitř filtru jsou škodlivé bakterie, které začnou cirkulovat spolu s prouděním vzduchu. Při úderu Dýchací cesty U člověka vznikají různé záněty a infekce, které mají dosti podobné příznaky jako alergie.

Při instalaci klimatizace doma je nutné vzít v úvahu vlastnosti místnosti a výkon zařízení. Například v kuchyni může být výkon o něco vyšší než v ložnici.

Jak léčit nachlazení z klimatizace?

Klimatizace je speciální zařízení určené k vytvoření optimální klimatické podmínky uvnitř, bez ohledu na venkovní teplotu. Je instalován v prostorách a vozidlech.

Nevýhodou použití zařízení je, že při sebemenším porušení technologie může jeho provoz vyvolat nachlazení, což může způsobit vážné komplikace. Zvláště často jsou postiženi lidé s nízkým imunitním stavem nebo ti, kteří se nedávno zotavili z akutních respiračních virových infekcí nebo akutních respiračních infekcí.

Příznaky nachlazení z klimatizace se neliší od příznaků nástupu akutních respiračních infekcí v období podzim-zima - chřipka, rýma a ARVI.

Všímají si, že je začíná bolet v krku, objevuje se rýma - nejprve je hlenovitý výtok průhledný, pak postupně houstne. Kašel se může objevit - stejně jako u ARVI - jiné povahy: suchý nebo vlhký a může se zvýšit teplota.

Nejčastěji jsou „oběti“ z klimatizace diagnostikovány:

• faryngitida - zánět sliznice hrtanu;
• rýma - rýma;
• rinofaryngitida - celkový zánět nosohltanu;
• laryngitida a laryngotracheitida - zánět sliznice hrtanu způsobuje poškození dolních cest dýchacích a průdušnice;
• tonzilitida - postižena je lymfoidní tkáň mandlí.

Všechny tyto nemoci je nutné léčit, protože způsobují stejné komplikace jako běžné nachlazení – kašel způsobený bolestí v krku se zhoršuje. Mohou se objevit závažné komplikace - bronchitida a zápal plic.

Existuje ještě jedna nemoc, kterou můžete po používání klimatizace onemocnět – legionářská nemoc nebo legionelóza. Jeho první příznaky se neliší od příznaků běžného nachlazení - celková slabost a mírná bolest hlavy. Bolí hrdlo, objevuje se rýma. Zpočátku je teplota nízká, ale poté vystoupí do kritických hodnot a objevují se příznaky intoxikace - bolesti svalů a kloubů, střevní poruchy, zvracení, závratě a poruchy vědomí.

Legionelózu způsobují gramnegativní aerobní bakterie rodu Legionella z velké čeledi Legionellaceae – má 40 kmenů patogenních mikroorganismů.

Můžete se nachladit z klimatizace a proč?

Příznaky nachlazení po použití klimatizace jsou ve většině případů způsobeny lidskými faktory - porušením instalační technologie a nesprávnou péčí o zařízení.

1. Vnitřní a venkovní teploty se liší o více než 10 stupňů. Takové změny způsobují stres v těle.
2. Kontaminace domácího spotřebiče, v důsledku čehož se po místnosti šíří patogenní bakterie, houby a prach, což způsobuje alergické reakce.
3. Podchlazení těla v důsledku neustálého vystavení studenému vzduchu.
4. Faktory prostředí - pokud je klimatizace vadná, může z ní unikat chladivo, které ničí molekuly ozonu a způsobuje alergické reakce.
5. Rýma může způsobit narušení sekrece ochranného hlenu. V klimatizované místnosti je vzduch sušší než přirozená atmosféra a vysychá sliznice v nose.

Nejenže vysychá nosní sliznice, ale pokožka ztrácí i drahocennou vlhkost. Proto potřebuje další péči.

Nachlazení z klimatizace - léčba

Bez ohledu na nepříznivé faktory vyvolávají při použití klimatického zařízení nachlazení, musíte začít léčit onemocnění. Bez lékařské konzultace se můžete obejít pouze v případech, kdy se onemocnění vyskytuje mírná forma, teplota neroste. K odstranění výtoku z nosu se používají různé kapky - protizánětlivé, vazokonstrikční. Pokud nebyla klimatizace po dlouhou dobu čištěna, může být rýma alergická - v tomto případě budou vyžadovány antihistaminické kapky.

Pro zvlhčení sliznice nosohltanu a odstranění překrvení se používají přípravky na vyplachování nosu - „Aqualor“, „Aquamaris“ a podobně. Infuze lze použít jako prostředek k výplachu nosních cest léčivé rostliny protizánětlivé působení, roztok "Furacillin" nebo mangan.

Krk se léčí podle obvyklého schématu – kloktá se, k odstranění opruzenin se používají vstřebatelné tablety a pastilky. Alergické faktory mohou také způsobit podráždění hrtanu – a pak budete muset nasadit i antihistaminika.

Stav se zhoršil - musíte navštívit lékaře k léčbě.

Pokud vás velmi bolí hrdlo a teplota se zvýšila, vaše mandle se zvětšily, pak můžete pochopit, že začíná bolest v krku. Bez předepsání antibiotik nelze toto onemocnění vyléčit – svépomocí antibakteriální léky vyzvednutí je nebezpečné, určitě byste měli kontaktovat oficiální medicína.

Přetrvávající kašel by se také neměl léčit sám. Vzhledem k tomu, že kašel po použití kondicionéru může být suchý a vlhký, bude jeho léčba také probíhat podle různých schémat. Mukolytické a expektorační léky proti kašli by měl předepisovat lékař a tradiční medicína by měla být používána nezávisle.

Na kašel můžete vařit: kořen lékořice, fialku, lipový květ, šalvěj.

Komplikace z nachlazení po použití klimatického přístroje - laryngitida, laryngotracheitida, bronchitida a dokonce i zápal plic - se léčí podle stejného schématu jako nemoci získané „obvyklým“ způsobem.

Léčba legionářské nemoci se provádí pouze v nemocnici - doma je nemožné vyrovnat se s následky způsobenými zavedením patogenních mikroorganismů do těla. Komplikace, které způsobují, jsou poměrně závažné – bakteriální zápal plic, plicní absces, respirační selhání, který může skončit i smrtí.

Klimatizace - bezpečné použití

Jak se chránit před rýmou a kašlem při používání klimatizace?

Musíte se naučit, jak jej správně používat.

1. Nevytvářejte velké teplotní rozdíly mezi vnitřním a venkovním klimatem. 6-8 stupňů je maximální mezera. Tělo nebude muset plýtvat energií na adaptaci, když je venku 35ºC a uvnitř 22ºC.
2. Filtr spotřebiče instalovaného v interiéru musí být vyčištěn alespoň jednou ročně, filtr klimatizace v autě - 2krát, ne méně.
3. V krku vás bude určitě bolet, když budete sedět přímo pod proudem studeného vzduchu. Musíte jej nasměrovat tak, abyste byli mimo proudění vzduchu. Pokud je místnost malá, mělo by být zařízení vybaveno filtry pro rozptyl vzduchu.

V autě byste neměli okamžitě zapínat zařízení na plný výkon.

Nejprve je potřeba interiér vyvětrat, poté pevně zavřít okna a teprve poté pomalu snižovat teplotu vzduchu.

• Před použitím zařízení po přestávce na chladné období je nutné odstranit všechny závady.

Pokud musíte být neustále v klimatizované místnosti, musíte dbát na to, aby sliznice nosohltanu nevysychaly. Chcete-li to provést, měli byste v místnosti nainstalovat zvlhčovač vzduchu nebo pravidelně oplachovat nos a krk zvlhčovači - solnými roztoky.

Můžete si je koupit v lékárně nebo si je připravit sami. Pokud klimatizaci nainstalujete a používáte správně, nachlazení není problém.

Studený

Před několika lety byla klimatizace vzácností, nyní ji najdete téměř v každé domácnosti a kanceláři. Bohužel příliš nízká teplota a včasná údržba vedou ke zdravotním problémům, způsobují celkové poruchy vypuknutí závažných onemocnění.

Klimatizace se začínají používat od konce května do poloviny září. Ventilační zařízení výrazně usnadňují letní období, ale studený vzduch z klimatizace přispívá k nachlazení, a to extrémně teplo má negativní dopad na intelektuální schopnosti a fyzickou aktivitu člověka.

Jak se tělo ochlazuje, krevní cévy se stahují, a tím pomáhají k tomu, aby tělo nezmrzlo. Cévy, umístěné v nosu a krku, také úzké, takže je člověk zranitelný vůči virům a nemocem. Klimatizace vyvolává volný průnik viru do těla. Zveme vás, abyste zvážili a zhodnotili výhody a nevýhody klimatizací.

Výhody a nevýhody klimatizací

• Náhlé změny teploty a vlhkosti ovlivňují dýchací systém. Pokud se klimatizace pravidelně nečistí, může vzduchem přenášet různá infekční onemocnění dýchacích cest. Cirkulace vzduchu může šířit prach a plísně, které mohou způsobit alergické reakce.
• Suchá kůže a sliznice. Dlouhé hodiny pobyt v klimatizovaných místnostech způsobuje vysušení pokožky a ztrátu vlhkosti, proto je potřeba pokožku neustále hydratovat speciálními prostředky– krémy, pleťové vody, které pomáhají obnovit ztracenou vlhkost pokožky, činí ji elastickou a jemnou.
• Bakteriální infekce. Klimatizace dokáže vytvořit vlhké podmínky, které jsou příznivým prostředím pro růst a množení bakterií, které jsou nebezpečné pro lidské zdraví. Dvě takové bakteriální infekce – legionelóza a bakteriální zápal plic – mohou být důsledkem vadných klimatizačních systémů.
• Únava a chronická onemocnění. Lidé, kteří pracují v klimatizovaném prostředí, mohou pociťovat chronické onemocnění a únavu. Osoby, které pracují v budovách, které jsou neustále naplněny studeným vzduchem, mohou pociťovat neustálý pocit podráždění, což činí osobu náchylnou k nachlazení, chřipce, chronické rýmě, faryngitidě, bolestem v krku, chrapotu, zánětu spojivek, blefaritidě a nepohodlí při nošení. kontaktní čočky. Je známo, že centrální klimatizační systémy zvyšují nemocnost. To může zhoršit příznaky, jako je nízký krevní tlak, artritida a neuritida.
• Ekologický problém. Klimatizační jednotky používají speciální chemikálie jako chladiva (freon) k ochlazení vzduchu při průchodu ventilátorem. Pokud takové chemikálie uniknou z klimatizace a dostanou se do atmosféry, mohou způsobit poškození životního prostředí. Freon ničí molekuly ozonu uvnitř ozónová vrstva. Proto je nutné provádět údržbu alespoň jednou ročně.

Nejčastější nemoci z klimatizace

Prudká změna teploty z teplé do studené narušuje základní funkce těla, což je pro člověka stresující. Nejčastějšími nemocemi jsou nachlazení.

Rýma je infekční virové onemocnění, které způsobuje záněty sliznic nosu, krku a průdušek. Nemoc se přenáší vzdušnými kapénkami. Od okamžiku infekce trvá přibližně 1-2 dny, než se projeví příznaky onemocnění, u pacienta se objeví bolest v krku, kašel, ucpaný nos a malátnost. Nemoc obvykle trvá přibližně 7 dní.

Akutní rýma (rýma) – běžný příznak při infekčních onemocněních, dochází v důsledku hypotermie, může se vyvinout v chronická sinusitida. Při rýmě má pacient pocit pálení, pocit sucha a bolestivosti v nose, vydatný výtok, ucpaný nos, bolest hlavy, slabost.

Rýma je často doprovázena faryngitidou, zánětem hltanu. Na akutní faryngitida Pacient pociťuje suchost, pálení, bolest v krku, bolest při polykání a horečku.

Laryngitida je zánět hrtanu, který je doprovázen klinické příznaky ve formě chrapotu, kašle, afonie, sucha. Příčiny jsou obvykle hypotermie a šíření virová infekce.

Angina - zánětlivý proces v patrových mandlích, vyvolané infekcí. V případě podchlazení z klimatizace a přítomnosti horkých míst chronická infekce dochází k propuknutí onemocnění. Pacienti si stěžují na bolest při polykání, slabost, slabost, bolest hlavy, ztrátu chuti k jídlu, horečku a plak na mandlích.

Jak snížit zdravotní rizika a neonemocnět?

• Ujistěte se, že je zařízení správně připojeno a že elektrické vedení ve vaší domácnosti zvládne zátěž zařízení.
• Klimatizace by měla být zapnuta před tím, než se zahřeje, protože místnost se během dne postupně ochlazuje, nečekejte, až se teplo stane nesnesitelným.
• Provádějte každoročně technickou kontrolu zařízení a pravidelně měňte filtry.
• Ujistěte se, že je zařízení vhodné pro objem místnosti.
• Prostory musí být nejen klimatizovány, ale také větrány.
• Teplota vytvářená klimatizací by měla být ºC a vlhkost by měla být 60-70%.
• Člověk by měl pít hodně tekutin, aby udržoval nosní cesty a hrdlo vlhké.
• Při práci si často myjte ruce, abyste zabránili kontaminaci bakteriemi a choroboplodnými zárodky.
• Nasměrujte proud vzduchu z klimatizace podél stropu. Studený vzduch se tak ohřeje a postupně klesá.

Jak vybrat bezpečné místo pro klimatizaci?

Je velmi důležité vybrat správné místo pro umístění klimatizace. Zde je několik tipů, které vám pomohou najít ideální místo.

Zásuvka

Zlikvidujte prodlužovací kabel a připojte klimatizaci do samostatné zásuvky umístěné v blízkosti klimatizační jednotky. Šňůra k němu připojená tak nebude nikomu překážet. Musíte se ujistit, že kabelový blok je správně připojen.

Blízko oken

Klimatizace mají většinou hadice, které procházejí speciálním vývodem ve zdi. Takovými hadicemi je přiváděn vzduch zvenčí, aby se udržela nastavená teplota v celé místnosti. Pokud není hadice umístěna správně, může to ovlivnit výkon jednotky nebo dokonce způsobit poškození jednotky.

Nadměrná vlhkost a netěsnosti

Pokud plánujete nechat klimatizaci běžet bez dozoru, ujistěte se, že je nainstalována v oblasti, kde se nehromadí nadměrná vlhkost v důsledku netěsností nebo přetrvávajícího průvanu. Klimatizace může selhat, pokud do systému vnikne značné množství vody.

Nepřístupné místo pro děti a domácí mazlíčky

Děti, zvláště batolata, jsou na všechno velmi zvědavé. Je vhodné instalovat zařízení mimo dosah dětí a domácích zvířat. Ještě lépe zvažte umístění klimatizace do místností, kde si děti hrají jen zřídka, jako je jídelna nebo pokoj pro hosty.

Daleko od ostatních elektrických spotřebičů

Modely klimatizací, které mají zásobníky na vodu, by měly být umístěny v dostatečné vzdálenosti od blízkých elektrických spotřebičů, protože zásobníky mohou přetékat a voda pak stéká na jiná zařízení a poškozuje je. Tyto zásobníky by měly být vyprázdněny vodou alespoň každý druhý den.

Pokud jste všichni ještě nevybrali místo pro klimatizaci, pak raději vyhledejte pomoc odborníka.

Ochranná známka a ochranná známka EUROLAB™ jsou registrované. Všechna práva vyhrazena.

Kašel a nachlazení z klimatizace: jak léčit?

Nachlazení z klimatizace je poměrně častým jevem, způsobeným náhlou změnou okolní teploty. Projevy onemocnění jsou velmi podobné běžným akutním respiračním infekcím a akutním respiračním virovým infekcím.

Etiologie

Proč klimatizace způsobuje nachlazení? Nejčastěji se na pozadí hypotermie vyskytuje rýma a kašel z regulace klimatu. Lidé s oslabeným imunitním systémem a ti s chronická onemocnění Orgány ORL.

K hypotermii dochází, když člověk přejde z tepla na ulici do chladné místnosti, kde je teplota vzduchu mnohem nižší. Další příčinou nachlazení může být nesprávně zvolené místo pro instalaci klimatizace v interiéru. Pokud je člověk neustále v zóně proudění studeného vzduchu, spustí se efekt průvanu.

Neméně často se v letních vedrech lidé nachladí v autech se zapnutou klimatizací. Pokud je teplota nastavena pod komfortní úroveň, pak v malém interiéru auta můžete nastydnout během několika minut.

Kromě podchlazení hrozí pod vlivem klimatizačních zařízení riziko onemocnění legionelózou (SARS). Příčinou infekce jsou nejčastěji klimatizace, které nejsou řádně udržovány.

Důležité! Špinavé filtry vytvářejí ideální prostředí pro vznik a množení patogenních bakterií, které se při klimatizaci dostávají spolu s prouděním vzduchu do dýchacích cest.

Příznaky

Příznaky nachlazení z klimatizace jsou stejné jako u virových onemocnění dýchacích cest. Klasické příznaky se vyvíjejí v následujícím pořadí:

• Bolest hlavy.
• Pocit bolesti kostí a svalů.
• Kýchání, ucpaný nos.
• Teplota stoupá na 37°-37,5°.
• Zvýšená citlivost pokožky.
• Bolest nebo bolest v krku.
• Bolest při polykání slin.

Kromě vyjmenovaných příznaků těžké popř Je to tupá bolest v uších, pocit únavy, ospalost a ztráta chuti k jídlu.

Diagnostika

Určit nachlazení z klimatizace, jako každé onemocnění dýchacích cest, není těžké. Časté kýchání, rýma s vodnatý výtok z nosu (rýma) hned na začátku, později pocit ucpaného nosu, bolest v krku, suchý kašel, bolest hrtanu při kašli. Pokud vás bolí v krku a vaše tělesná teplota dosahuje 38–40 stupňů, takové projevy naznačují bolest v krku.

Legionářská nemoc začíná stejnými příznaky jako nachlazení, ale postupuje mnohem rychleji. Nepříjemné pocity v krku suchý kašel a střední hypertermie velmi brzy vystřídá produktivní kašel se zeleným sputem, přidává se mírná bolest hlavy a celková slabost. Pak se stav rychle zhoršuje, objevují se bolesti po celém těle, zimnice, horečka, bolest v oblasti břicha hruď při kašli (pleurisy).

Důležité! Při absenci včasné lékařské péče vede legionelóza k fatální výsledek.

Terapie

Nachlazení z klimatizace (kašel, rýma) by se mělo léčit podle stejného schématu jako akutní respirační infekce (ARVI). Při prvních příznacích byste měli užít některý z léky na nachlazení na bázi paracetamolu s přidaným vitamínem C a antihistaminikum(Coldrex, Fervex, Rinza, Grippomix). Můžete také použít lidové prostředky - čaj s citronem, šípkový odvar.

Při rýmě je užitečné používat nejen nosní kapky (spreje), ale také si nos vyplachovat slabým vodný roztok mořská sůl. Můžete to udělat sami nebo si koupit hotový lék v lékárně.

Důležité! Nepoužívejte nadměrně vazokonstrikční nosní kapky a spreje. Předávkování takovými léky může způsobit opačný účinek.

Zvýšenou tělesnou teplotu lze snížit potíráním lihovým nebo octovým roztokem. Pokud vaše tělesná teplota stoupne na 38,5 stupňů nebo více, měli byste si vzít antipyretikum a zavolat lékaře. Samoléčba v takových případech může způsobit vážné komplikace.

Pokud má lékař podezření na legionelózu, pacient je okamžitě hospitalizován – to je jediné správné rozhodnutí. Pokud se atypická pneumonie neléčí, je smrtelná.

Pokud léčba nachlazení nepřinese úlevu a stav se nezlepší do 1 - 1,5 týdne, měli byste se poradit s lékařem a nechat se vyšetřit. Na základě výsledků laboratorní výzkum bude předepsána terapie. Nejčastěji nachlazení, které není léčeno od prvního dne, vede ke komplikacím, jako jsou:

Tato onemocnění vznikají v důsledku spojování bakteriální infekce a ve většině případů se bez včasné léčby stanou chronickými.

Prevence

Vždy je snazší nemoci předcházet, než ji léčit. Toto pravidlo stojí za zapamatování a dodržování. Abyste se v létě nemuseli rozhodovat, jak léčit rýmu nebo kašel z klimatizace, měli byste si pamatovat několik jednoduchých doporučení týkajících se jejího použití:

• Dodržujte pravidla pro umístění zařízení v místnosti.
• Nenastavujte ovladač klimatizace příliš vysoko nízké hodnoty(teplotní rozdíl mezi místností a venkovním vzduchem by neměl překročit 5 - 8 C).
• Vyhněte se přímému proudění vzduchu z klimatizace.
• Dodržujte doporučení výrobce týkající se údržby zařízení (důležitá je zejména včasná výměna filtrů).
• Posílit své imunitní systém– pomůže tělu bojovat s viry a nepodléhat nemocem při sebemenším vystavení chladnému větru.

Samotná klimatizace, ať už je instalována uvnitř nebo uvnitř automobilu, nemůže způsobit újmu na zdraví. Nachlazení vyvolané nesprávným provozem klimatizačního zařízení. Při dodržení všech zásad vám klimatizace poskytne pouze příjemný chládek v horkém dni.

Můžete dostat rýmu z klimatizace?

Klimatizace jsou multifunkční systémy, které mohou pracovat v několika režimech:

Některé modely chladicích zařízení jsou navíc vybaveny filtry, které jej během nasávání vzduchu čistí a ničí patogeny. Na druhé straně, konvenční ventilátor je technicky velmi jednoduché zařízení, který jednoduše vytváří vzdušné proudy bez dodatečného chlazení, čištění nebo ohřevu.

Můžete se nachladit od ventilátoru? Podle statistik je riziko nachlazení z průvanu vytvářeného ventilátorem několikrát menší než z klimatizací. To je způsobeno několika důvody:

• ventilátor nepřispívá k silnému chlazení vzduchem;
• lopatkové jednotky nevytvářejí velké teplotní rozdíly mezi ulicí a místností;
• Vějíře nevysušují nosní sliznici.

Důvody pro vývoj ARVI z klimatizace

Díky klimatizaci si můžete v horku výrazně zlepšit pohodu. Udržování normální pokojové teploty pomáhá zlepšit duševní a fyzická aktivita, proto má většina kanceláří nainstalovány split systémy. Jejich instalace je však také plná vývoje ARVI, jak připomínají odborníci.

Proč máte rýmu z klimatizace?

1. Podchlazení. Rychlé snížení teploty vzduchu přispívá k hypotermii a snížení imunitní reaktivity;
2. Sušení sliznic nosu a očí. Klimatizace vede ke snížení její vlhkosti, což negativně ovlivňuje stav sliznice nosohltanu a spojivek. Jejich vysychání vytváří optimální podmínky pro rozvoj patogenní flóry;
3. Náhlá změna teploty. Často rozdíl mezi teplotou uvnitř a venku přesahuje stupně. To má negativní dopad na imunitní obrana těla a přispívá k hypotermii.

Jak se vyhnout nachlazení pod klimatizací? Především byste toho neměli zneužívat. Když se vzduch ochladí na 22 stupňů, je třeba zařízení alespoň na minutu vypnout.

Důsledky hypotermie

Podchlazení je plné rozvoje nejen klasického nachlazení, ale také komplikací, mezi které patří zánět průdušek, angína, zápal plic atd. Příznaky onemocnění z klimatizovaného a studeného vzduchu budou zahrnovat:

• akutní rýma - zánět nosní sliznice;
• tonzilitida - zánět, který se vyskytuje v mandlích;
• laryngitida – výskyt ložisek zánětu v hrtanu, doprovázený chrapotem a chrapotem hlasu;
• faryngitida - zánět sliznice hrtanu.

Zánětlivé procesy na sliznicích v 80 % případů vyvolávají viry. Pokud je však léčba neúčinná, může se k onemocnění přidat i bakteriální infekce.

Vyhnout se těžká hypotermie a vysychání nosní sliznice, musíte dodržovat určitá pravidla pro provoz chladicích zařízení.

Lékaři identifikovali základní opatření týkající se klimatizace, která pomáhají předcházet rozvoji ARVI. Jak se vyhnout nachlazení z klimatizace?

• teplotní rozdíl mezi místností a ulicí by neměl přesáhnout 5-6 stupňů;
• Maximální teplotu vzduchu v místnosti lze snížit asi na stupeň;
• Během provozu chladicích zařízení je třeba pravidelně čistit filtry.

Jak se vyhnout nachlazení z klimatizace v kanceláři? Split systémy se zpravidla instalují do kanceláří, kde je to z technického hlediska jednodušší. Proto jsou proudy studeného vzduchu vytvářené technologií často směrovány přímo na obličej nebo záda člověka. Chcete-li snížit pravděpodobnost nachlazení, musíte zvážit následující:

1. proud vzduchu vycházející ze splitového systému by měl směřovat ke stropu, oknům, stěnám, ale ne k osobě;
2. abyste zabránili vysychání sliznic očí a nosu, musíte použít zvlhčovač;
3. Kancelář by měla být pravidelně větrána, aby se do místnosti dostal čerstvý vzduch obohacený kyslíkem.

Riziko nachlazení se velmi zvyšuje, pokud klimatizace v autech není správně klimatizována. Jak předejít nachlazení z klimatizace v autě? Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, měli byste během provozu chladicího zařízení dodržovat následující pravidla:

• teplota v kabině se musí snižovat postupně, počínaje značkou stupně;
• maximální teplota může být snížena na 21 stupňů;
• proudění vzduchu by nemělo směřovat do vašeho obličeje, ale do čelního skla;
• Když je chladicí jednotka v provozu, musí být okna zavřená.

Léčba

Pokud dítě nastydne z klimatizace, léčba by měla začít, když se objeví první příznaky onemocnění. Tím se zabrání přechodu ARVI do akutní fáze. Jaké léky pomohou zmírnit příznaky nachlazení?

• Coldrex Junior je symptomatický lék, který odstraňuje hypertermii, bolest v krku a rýmu;
• "Arbidol" - antivirové činidlo, bojující s původcem nachlazení. Má imunomodulační a antiedematózní vlastnosti;
• "Lazolvan" - sirup, který podporuje odstranění hlenu z průdušek;
• "Tizin" - nosní kapky, které rychle uvolňují přetížení a usnadňují nosní dýchání.

Jak se má zacházet s dospělým, když se nachladil z klimatizace? Vše záleží na projevech, jako u každého nachlazení. K odstranění příznaků u dospělých odborníci doporučují používat následující léky:

• "Fervex" je symptomatický lék, který zmírňuje bolest a nepohodlí v nosohltanu a krku a také pomáhá snižovat teplotu;
• "Ibuprofen" - odstraňuje myalgii, bolesti hlavy a vysokou horečku. Obvykle se používá při komplexní antivirové terapii;
• "Antigrippin" je antivirové činidlo související s induktory interferonu. Pomáhá zvyšovat reaktivitu organismu, což brání další vývoj patogenní flóra ve sliznici orgánů ORL;
• "Bromhexin" je antitusikum, které podporuje rychlou evakuaci hlenu z průdušek.

Pokud člověk nastydne z klimatizace, je vhodné okamžitě zahájit léčbu. To pomůže zabránit vývoji patogenů v orgánech ORL a urychlí proces hojení. Chcete-li dále zabránit opětovné infekci, musíte vyloučit možnost hypotermie. K tomu je nežádoucí nasměrovat proudění vzduchu k sobě a snížit teplotu v místnosti pod 22 stupňů.

Příjemná teplota pro člověka

Je možné, aby vás bolel zub?

Recenze a komentáře

Na vaše otázky odpovídá terapeut s 20letou praxí Sergej Aleksandrovič Ryzhikov.

Jaké je vaše riziko, že onemocníte?

Zjistěte, jaké je vaše letošní riziko onemocnění!

Vtipy o nachlazení

Není to úplně téma webu, ale trocha humoru nikdy neuškodí!

Jakékoli použití materiálů stránek je povoleno pouze se souhlasem redakce portálu a instalací aktivního odkazu na zdroj.

Informace zveřejněné na stránkách jsou určeny pouze pro informační účely a v žádném případě nevyžadují nezávislou diagnostiku a léčbu. Konzultace je nezbytná pro informovaná rozhodnutí o léčbě a lécích. kvalifikovaný lékař. Informace zveřejněné na webu jsou získávány z otevřených zdrojů. Redakce portálu neručí za jeho správnost.

Chlad z klimatizace

Nachlazení z klimatizace je docela běžné, zvláště v létě, kdy chcete nějak uniknout horku venku.

Průběh takového nachlazení je velmi podobný běžné virové rýmě, ale má také své vlastní charakteristiky. Nemůžeme říci, že klimatizace je velmi škodlivá a neměli byste ji používat, ale zde jde především o to, abyste si uvědomili, jak klimatizaci správně používat, abyste nepoškodili své zdraví a pohodu.

Příčiny nachlazení z klimatizace

Nachlazení z klimatizace se nejčastěji objevuje v důsledku podchlazení organismu, v prvé řadě tímto typem nachlazení trpí lidé s oslabeným imunitním systémem nebo lidé s chronickými onemocněními. K hypotermii dochází v důsledku prudký pokles pokojová teplota a vnější prostředí. Také příčinou nachlazení může být špatné umístění klimatizace v místnosti, kdy je klimatizace blízko člověka. Navíc proud vzduchu nemůže být nasměrován přímo na vás, protože by se to rovnalo průvanu.

Neméně časté je nachlazení z klimatizace automobilu, protože v létě se auto obvykle zahřívá na velmi vysoké teploty, což řidiči způsobuje velké nepohodlí. Řidiči proto velmi často zapínají autoklimatizace na plný výkon, směřují proud studeného vzduchu přímo na sebe, čímž riskují nachlazení v důsledku náhlého podchlazení.

Samostatně bych také rád připomněl takovou nemoc, jako je legionelóza (nebo „Legionářská nemoc“). Důvod tohoto onemocnění Existují i ​​klimatizace, ale většinou se nejedná o moderní klimatizace, ze kterých je kondenzát ihned odváděn ven, ale o rozvětvené klimatizační systémy, kde se neustále hromadí vodní kondenzát a mohou se v něm vyvíjet bakterie Legionella. Všechny moderní klimatizace mají baktericidní filtry, které zabraňují rozvoji bakterií a mikroorganismů uvnitř zařízení. Pouze ve velmi ojedinělých případech, kdy jsou filtry a klimatizace velmi znečištěné zevnitř, pak hrozí, že se v klimatizaci objeví legionela.

Příznaky nachlazení z klimatizace

Příznaky nachlazení klimatizace jsou velmi podobné příznakům běžného nachlazení. Vše může začít bolestí hlavy, svalů a těla, mírným zvýšením tělesné teploty, rýmou, kýcháním, pálením v krku a bolestí při polykání jídla nebo slin. Dále se může objevit ztráta chuti k jídlu, ospalost, pocit únavy a bolesti uší.

Pokud tyto příznaky neustupují déle než 1-2 týdny, stav pacienta se neustále zhoršuje, objevují se nové příznaky, to znamená, že existuje podezření, že se nachlazení zkomplikovalo, a chronické onemocnění plic a horní vznikly dýchací cesty, které je třeba léčit pouze ve specializovaném zdravotnickém zařízení pod dohledem lékaře.

Diagnostika nachlazení z klimatizace

Když se objeví nachlazení z klimatizace, to primární diagnóza není nijak zvlášť obtížné. Pokud neustále kýcháte, z nosu se objevuje řídký vodnatý výtok, ztěžuje se dýchání nosem, mírně stoupá tělesná teplota a necítíte se dobře, znamená to, že máte rýmu, tzn. rýma. Pokud máte bolest v krku, neustálý bolestivý suchý kašel nebo mírné zvýšení tělesné teploty, jedná se o faryngitidu (zánět sliznice hltanu). Ale nejčastější je nazofaryngitida - to je současný zánět sliznice nosu a hltanu.

Pokud vás při polykání bolí v krku, podčelistní Lymfatické uzliny a mandle, pak tyto příznaky ukazují na bolest v krku. Téměř ve všech případech je tonzilitida doprovázena zvýšením tělesné teploty, nejčastěji je teplota vysoká (38,5-41,0), ale může dojít i k velmi mírnému zvýšení (37,0 - 38,5). Na základě určitého přirozeného vzorce, pokud je během bolesti v krku nízká teplota, pak bude poškození mandlí výraznější a naopak - při vysoké tělesné teplotě nebude zánět mandlí tak výrazný a akutní .

Pokud se u vás při nachlazení z klimatizace nejprve objeví suchý kašel (který po chvíli přejde ve vlhký), zvýšení tělesné teploty a hlas se stane chraplavým a hrubým – jedná se o laryngitidu (zánět sliznice hrtanu). Pokud se rýma neléčí, může se zkomplikovat tracheitidou (zánět průdušnice) a bronchitidou (zánět průdušek). Tento komplikovaný stav je doprovázen složitějšími příznaky a může být diagnostikován pouze lékařem.

V případech, kdy se u pacienta objeví legionářská nemoc, jsou její příznaky také do jisté míry podobné příznakům nachlazení. Nejprve suchý kašel, pak kašel s tvorbou hlenu, středně silná bolest hlavy, celková malátnost, rychlá únavnost. Pak se stav prudce zhorší, stoupá vysoká teplota, zimnice a horečka, objevují se bolesti svalů a kloubů, navíc se může objevit bolest na hrudi s hlubokým nádechem a kašlem - to je známka pohrudnice (zánět pohrudnice - sliznice plic a vnitřního povrchu hrudníku). Ostatní charakteristické vlastnosti Nemoc je poškození jiných orgánů a systémů v důsledku celkové intoxikace těla. Pacienti mají často problémy se svou prací gastrointestinální trakt, zvětšují se játra, zhoršuje se funkce ledvin a může se postupně rozvinout respirační selhání.

Na koho se obrátit?

Léčba nachlazení pomocí klimatizace

V časných stádiích nachlazení z klimatizace dobře reaguje na léčbu. Při prvních příznacích onemocnění je nutné užívat léky proti nachlazení nebo tradiční medicínu - horký čaj s citronem, teplou koupel, při zvýšení teploty lze tělo potřít alkoholem.

Pokud jsou příznaky nachlazení složitější a jsou doprovázeny výrazným zvýšením tělesné teploty, pak v tomto případě léčba by měla být prováděna přísně pod dohledem lékaře, protože samoléčba v této situaci může pouze zhoršit stav pacienta a vyvolat komplikace. V každém případě, pokud jsou příznaky nachlazení obtížně léčitelné a trvají déle než 7-10 dní, je nutná konzultace s lékařem.

Pokud jde o léčbu legionářské nemoci, je zde implikován trochu jiný přístup. V tomto případě je pacient urgentně hospitalizován a podstupuje aktivní antiintoxikační terapii a antibiotickou terapii po dobu dvou týdnů.

Prevence nachlazení z klimatizace

Abyste předešli nachlazení z klimatizace v létě, měli byste vždy pamatovat na její prevenci. V tomto případě si musíte pamatovat, jak správně a racionálně používat klimatizaci. Za prvé, teplota vzduchu venku a uvnitř by neměla mít prudký rozdíl, optimální teplotní rozdíl by byl 5-8 stupňů. V opačném případě, pokud přijdete z rozpálené ulice a vejdete do mnohem chladnější místnosti, riskujete podchlazení a v důsledku toho nachlazení. Proud studeného vzduchu z klimatizace byste také neměli směřovat přímo na sebe, lepší je, když je vzduch rovnoměrně rozprostřen po stěnách nebo stropě. Totéž platí pro použití autoklimatizace. V případech, kdy je vůz velmi přetopený, musíte v něm nejprve na pár minut otevřít všechny dveře či okna, vyvětrat interiér a teprve poté je zavřít a zapnout klimatizaci. Dále je nutné sledovat provozuschopnost klimatizace, pravidelně měnit její filtry a zamezit jejímu zašpinění zevnitř. K tomu všemu je také nutné posílit svou imunitu, aby imunitní systém mohl aktivně chránit tělo před patogenními mikroorganismy a viry a účinně bojovat proti zjevným nemocem.

Z výše uvedených informací tedy můžeme snadno vyvodit závěr - samotná klimatizace není schopna přímé poskytování škodlivé účinky na lidském zdraví může dojít k poškození pouze tehdy, pokud je tento domácí spotřebič používán nesprávně a nerozumně. Nachlazení z klimatizace je proto velmi snadné předejít pouhým dodržením základních pravidel používání klimatizace během letních veder.

Lékařský odborný redaktor

Portnov Alexej Alexandrovič

Vzdělání: Kyjevská národní Lékařská univerzita jim. A.A. Bogomolets, specialita - "Všeobecné lékařství"

Nejnovější výzkum na téma Nachlazení z klimatizace

Lékařští odborníci jsou přesvědčeni, že vysoké dávky kyselina askorbová v případě nachlazení nebo virové infekce pomáhají rychleji se s nemocí vyrovnat. K dnešnímu dni však neexistuje přesné množství vitaminu pro úspěšný boj s nemocí.

Představujeme vám deset nejléčivějších nápojů na nachlazení.

Sdílejte na sociálních sítích

Portál o muži a jeho zdravý životžiji.

POZORNOST! SAMOLÉČBA MŮŽE BÝT VAŠEMU ZDRAVÍ ŠKODÍCÍ!

Nezapomeňte se poradit s kvalifikovaným odborníkem, abyste nepoškodili své zdraví!

Etiologie

Proč klimatizace způsobuje nachlazení? Nejčastěji se na pozadí hypotermie vyskytuje rýma a kašel z regulace klimatu. Lidé s oslabeným imunitním systémem a chronickými onemocněními orgánů ORL jsou náchylnější k nachlazení než ostatní.

K hypotermii dochází, když člověk přejde z tepla na ulici do chladné místnosti, kde je teplota vzduchu mnohem nižší. Další příčinou nachlazení může být nesprávně zvolené místo pro instalaci klimatizace v interiéru. Pokud je člověk neustále v zóně proudění studeného vzduchu, spustí se efekt průvanu.

Neméně často se v letních vedrech lidé nachladí v autech se zapnutou klimatizací. Pokud je teplota nastavena pod komfortní úroveň, pak v malém interiéru auta můžete nastydnout během několika minut.

Kromě podchlazení hrozí pod vlivem klimatizačních zařízení riziko onemocnění legionelózou (SARS). Příčinou infekce jsou nejčastěji klimatizace, které nejsou řádně udržovány.

Důležité! Špinavé filtry vytvářejí ideální prostředí pro vznik a množení patogenních bakterií, které se při klimatizaci dostávají spolu s prouděním vzduchu do dýchacích cest.

Příznaky

Příznaky nachlazení z klimatizace jsou stejné jako u virových onemocnění dýchacích cest. Klasické příznaky se vyvíjejí v následujícím pořadí:

• Bolest hlavy.
• Pocit bolesti kostí a svalů.
• Kýchání, ucpaný nos.
• Teplota stoupá na 37°-37,5°.
• Zvýšená citlivost pokožky.
• Bolest nebo bolest v krku.
• Bolest při polykání slin.

Uvedené příznaky mohou zahrnovat ostrou nebo bolestivou bolest v uších, pocit únavy, ospalost a ztrátu chuti k jídlu.

Diagnostika

Určit nachlazení z klimatizace, jako každé onemocnění dýchacích cest, není těžké. Časté kýchání, hned zpočátku rýma s vodnatým výtokem z nosu (rýma), později pocit ucpaného nosu, bolest v krku, suchý kašel, bolest v hrtanu při kašli. Pokud vás bolí v krku a vaše tělesná teplota dosahuje 38–40 stupňů, takové projevy naznačují bolest v krku.

Legionářská nemoc začíná stejnými příznaky jako nachlazení, ale postupuje mnohem rychleji. Nepříjemné pocity v krku, suchý kašel a střední hypertermie jsou velmi brzy nahrazeny produktivním kašlem se zeleným sputem, přidává se mírná bolest hlavy a celková slabost. Pak se stav rychle zhoršuje, s bolestmi celého těla, zimnicí, horečkou a bolestí na hrudi při kašli (pleurisy).

Důležité! Při absenci včasné lékařské péče je legionelóza smrtelná.

Terapie

Nachlazení z klimatizace (kašel, rýma) by se mělo léčit podle stejného schématu jako akutní respirační infekce (ARVI). Při prvních příznacích je třeba užít některý z léků proti nachlazení na bázi paracetamolu s přídavkem vitamínu C a antihistaminika (Colldrex, Fervex, Rinza, Grippomix). Můžete také použít lidové prostředky - čaj s citronem, šípkový odvar.

Při rýmě je užitečné používat nejen nosní kapky (spreje), ale také vyplachovat nos slabým vodným roztokem mořské soli. Můžete to udělat sami nebo si koupit hotový lék v lékárně.

Důležité! Nepoužívejte nadměrně vazokonstrikční nosní kapky a spreje. Předávkování takovými léky může způsobit opačný účinek.

Zvýšenou tělesnou teplotu lze snížit potíráním lihovým nebo octovým roztokem. Pokud vaše tělesná teplota stoupne na 38,5 stupňů nebo více, měli byste si vzít antipyretikum a zavolat lékaře. Samoléčba v takových případech může způsobit vážné komplikace.

Pokud má lékař podezření na legionelózu, pacient je okamžitě hospitalizován – to je jediné správné rozhodnutí. Pokud se atypická pneumonie neléčí, je smrtelná.

Pokud léčba nachlazení nepřinese úlevu a stav se nezlepší do 1–1,5 týdne, měli byste se poradit s lékařem a nechat se vyšetřit. Na základě výsledků laboratorních testů bude předepsána terapie. Nejčastěji nachlazení, které není léčeno od prvního dne, vede ke komplikacím, jako jsou:

Tato onemocnění vznikají v důsledku přidružené bakteriální infekce a ve většině případů se bez včasné léčby stávají chronickými.

Prevence

Vždy je snazší nemoci předcházet, než ji léčit. Toto pravidlo stojí za zapamatování a dodržování. Abyste se v létě nemuseli rozhodovat, jak léčit rýmu nebo kašel z klimatizace, měli byste si pamatovat několik jednoduchých doporučení týkajících se jejího použití:

• Dodržujte pravidla pro umístění zařízení v místnosti.
• Nenastavujte regulátor klimatizace na příliš nízké hodnoty (rozdíl teplot mezi vnitřním a venkovním vzduchem by neměl překročit 5–8 C).
• Vyhněte se přímému proudění vzduchu z klimatizace.
• Dodržujte doporučení výrobce týkající se údržby zařízení (důležitá je zejména včasná výměna filtrů).
• Posilte svůj imunitní systém - pomůžete tělu bojovat s viry a nepodléhat nemocem při sebemenším vystavení chladnému větru.

Samotná klimatizace, ať už je instalována uvnitř nebo uvnitř automobilu, nemůže způsobit újmu na zdraví. Nachlazení je způsobeno nesprávným používáním klimatizačních zařízení. Při dodržení všech zásad vám klimatizace poskytne pouze příjemný chládek v horkém dni.

Jak léčit nachlazení z klimatizace?

Klimatizace je speciální zařízení určené k vytváření optimálních klimatických podmínek v interiéru bez ohledu na venkovní teplotu. Je instalován v prostorách a vozidlech.

Nevýhodou použití zařízení je, že při sebemenším porušení technologie může jeho provoz vyvolat nachlazení, což může způsobit vážné komplikace. Zvláště často jsou postiženi lidé s nízkým imunitním stavem nebo ti, kteří se nedávno zotavili z akutních respiračních virových infekcí nebo akutních respiračních infekcí.

Příznaky nachlazení z klimatizace se neliší od příznaků nástupu akutních respiračních infekcí v období podzim-zima - chřipka, rýma a ARVI.

Všímají si, že je začíná bolet v krku, objevuje se rýma - nejprve je hlenovitý výtok průhledný, pak postupně houstne. Kašel se může objevit - stejně jako u ARVI - jiné povahy: suchý nebo vlhký a může se zvýšit teplota.

Nejčastěji jsou „oběti“ z klimatizace diagnostikovány:

• faryngitida - zánět sliznice hrtanu;
• rýma - rýma;
• rinofaryngitida - celkový zánět nosohltanu;
• laryngitida a laryngotracheitida - zánět sliznice hrtanu způsobuje poškození dolních cest dýchacích a průdušnice;
• tonzilitida - postižena je lymfoidní tkáň mandlí.

Všechny tyto nemoci je nutné léčit, protože způsobují stejné komplikace jako běžné nachlazení – kašel způsobený bolestí v krku se zhoršuje. Mohou se objevit závažné komplikace - bronchitida a zápal plic.

Existuje ještě jedna nemoc, kterou můžete po používání klimatizace onemocnět – legionářská nemoc nebo legionelóza. Jeho první příznaky se neliší od příznaků běžného nachlazení – celková slabost a mírná bolest hlavy. Bolí hrdlo, objevuje se rýma. Zpočátku je teplota nízká, ale poté vystoupí do kritických hodnot a objevují se příznaky intoxikace - bolesti svalů a kloubů, střevní poruchy, zvracení, závratě a poruchy vědomí.

Legionelózu způsobují gramnegativní aerobní bakterie rodu Legionella z velké čeledi Legionellaceae – má 40 kmenů patogenních mikroorganismů.

Můžete se nachladit z klimatizace a proč?

Příznaky nachlazení po použití klimatizace jsou ve většině případů způsobeny lidskými faktory - porušením instalační technologie a nesprávnou péčí o zařízení.

1. Vnitřní a venkovní teploty se liší o více než 10 stupňů. Takové změny způsobují stres v těle.
2. Kontaminace domácího spotřebiče, v důsledku čehož se po místnosti šíří patogenní bakterie, houby a prach, což způsobuje alergické reakce.
3. Podchlazení těla v důsledku neustálého vystavení studenému vzduchu.
4. Faktory prostředí - pokud je klimatizace vadná, může z ní unikat chladivo, které ničí molekuly ozonu a způsobuje alergické reakce.
5. Rýma může způsobit narušení sekrece ochranného hlenu. V klimatizované místnosti je vzduch sušší než přirozená atmosféra a vysychá sliznice v nose.

Nejenže vysychá nosní sliznice, ale pokožka ztrácí i drahocennou vlhkost. Proto potřebuje další péči.

Nachlazení z klimatizace - léčba

Bez ohledu na nepříznivé faktory vyvolávají při použití klimatického zařízení nachlazení, musíte začít léčit onemocnění. Bez lékařské konzultace se můžete obejít pouze v případě, že je onemocnění mírné a teplota se nezvyšuje. K odstranění výtoku z nosu se používají různé kapky - protizánětlivé, vazokonstrikční. Pokud nebyla klimatizace po dlouhou dobu čištěna, může být rýma alergická - v tomto případě budou vyžadovány antihistaminické kapky.

Pro zvlhčení sliznice nosohltanu a odstranění překrvení se používají přípravky na vyplachování nosu - „Aqualor“, „Aquamaris“ a podobně. Jako prostředek pro proplachování nosních cest můžete použít infuze protizánětlivých léčivých rostlin, roztok Furacilinu nebo manganu.

Krk se léčí podle obvyklého schématu – kloktá se, k odstranění opruzenin se používají vstřebatelné tablety a pastilky. Alergické faktory mohou také způsobit podráždění hrtanu – a pak budete muset nasadit i antihistaminika.

Stav se zhoršil - musíte navštívit lékaře k léčbě.

Pokud vás velmi bolí hrdlo a teplota se zvýšila, vaše mandle se zvětšily, pak můžete pochopit, že začíná bolest v krku. Vyléčit tuto nemoc bez předepisování antibiotik je nemožné - je nebezpečné vybírat antibakteriální léky na vlastní pěst, musíte se rozhodně obrátit na oficiální medicínu.

Přetrvávající kašel by se také neměl léčit sám. Vzhledem k tomu, že kašel po použití kondicionéru může být suchý a vlhký, bude jeho léčba také probíhat podle různých schémat. Mukolytické a expektorační léky proti kašli by měl předepisovat lékař a tradiční medicína by měla být používána nezávisle.

Na kašel můžete vařit: kořen lékořice, fialku, lipový květ, šalvěj.

Komplikace z nachlazení po použití klimatického přístroje - laryngitida, laryngotracheitida, bronchitida a dokonce i zápal plic - se léčí podle stejného schématu jako nemoci získané „obvyklým“ způsobem.

Léčba legionářské nemoci se provádí pouze v nemocnici - doma je nemožné vyrovnat se s následky způsobenými zavedením patogenních mikroorganismů do těla. Komplikace, které způsobují, jsou poměrně závažné – bakteriální zápal plic, plicní absces, respirační selhání, které může skončit i smrtí.

Klimatizace - bezpečné použití

Jak se chránit před rýmou a kašlem při používání klimatizace?

Musíte se naučit, jak jej správně používat.

1. Nevytvářejte velké teplotní rozdíly mezi vnitřním a venkovním klimatem. 6-8 stupňů je maximální mezera. Tělo nebude muset plýtvat energií na adaptaci, když je venku 35ºC a uvnitř 22ºC.
2. Filtr spotřebiče instalovaného v interiéru musí být vyčištěn alespoň jednou ročně, filtr klimatizace v autě - 2krát, ne méně.
3. V krku vás bude určitě bolet, když budete sedět přímo pod proudem studeného vzduchu. Musíte jej nasměrovat tak, abyste byli mimo proudění vzduchu. Pokud je místnost malá, mělo by být zařízení vybaveno filtry pro rozptyl vzduchu.

V autě byste neměli okamžitě zapínat zařízení na plný výkon.

Nejprve je potřeba interiér vyvětrat, poté pevně zavřít okna a teprve poté pomalu snižovat teplotu vzduchu.

• Před použitím zařízení po přestávce na chladné období je nutné odstranit všechny závady.

Pokud musíte být neustále v klimatizované místnosti, musíte dbát na to, aby sliznice nosohltanu nevysychaly. Chcete-li to provést, měli byste v místnosti nainstalovat zvlhčovač vzduchu nebo pravidelně oplachovat nos a krk zvlhčovači - solnými roztoky.

Můžete si je koupit v lékárně nebo si je připravit sami. Pokud klimatizaci nainstalujete a používáte správně, nachlazení není problém.

Pokud onemocníte z klimatizace, jak to můžete léčit?

Velký hrnek horkého čaje v noci s malinovým džemem.

Ráno se probudíte jako noví.

Klimatizace je naším nejzákeřnějším nepřítelem a případy onemocnění z ní jsou v dnešní době velmi časté.

Pokud preferujete léky, pak můžete pít prášky Fervex, které velmi dobře zmírňují všechny příznaky. Nebo Coldrex, Rinzasip, všechny mají podobný účinek a nezatěžují organismus.

Ujistěte se, že pijte hodně vody - to znamená slabý zelený čaj a ovocné nápoje a kompot.Pokud již máte pocit, že se nemoc intenzivně rozvíjí, pak můžete pít Arbidol kapsle, rychle zmírňují příznaky a posilují imunitní systém. balení by mělo stačit.

Pokud máte bolesti hlavy, svalů a krku, pak můžete použít léky Efferalgan, Calpol, Panadol v šumivé tablety nebo ve formě sirupů.Obsahuje paracetamol a je mnohem bezpečnější než jiné léky.

Pokud máte rýmu, pak budete potřebovat vazokonstriktory, které zmírňují otok sliznice v nose.Můžete použít Vibrocil, můžete použít kapky do nosu, pokud jsou komplikace, pak kapky Sinuforte.

Vše záleží na povaze onemocnění, co bolí, kde to bolí a jaká je teplota. V dnešní době může klimatizace kromě chladného vzduchu produkovat proud všech druhů bakterií, které mají rády vlhkou mřížku chladiče.

Další průběh onemocnění bude záviset na tom, jak vysoká je imunita vašeho těla. Pokud je imunita dobrá úroveň- nevšimnete si ničeho kromě chladného vzduchu. Pokud je pod normou, začnou akutní respirační infekce, bolest v krku, mírný kašel, rýma - léčí se symptomaticky. Na bolest v krku grammidin, na hlen v nose Nazivin.

Pokud je vše velmi špatné a jde do krku do těžkého kašle, který nelze odstranit, je to začátek bronchitidy. Zde a dále, zvláště při teplotě 38,6-39C, mravenčení při nádechu a hlubokém výdechu, ihned vyhledejte lékaře. Doma nedoporučuji léčit bronchitidu a zápal plic.

Většinou se to zlepší po klimatizaci uši a bolí v krku a to se vždy řešilo dýcháním a kloktáním, ale dýchání je pořád lepší.

Všechna nachlazení jsou psychosomatická - výsledek neodpuštěných křivd, nevyřčených slov. Ale klimatizace, průvan, kontakt s nemocným člověkem jsou jen prostředky. Když to budete mít na paměti, je velmi snadné se zotavit: podívejte se do sebe, možná vás někdo velmi urazil? Musíte této osobě odpustit, pouze od čisté srdce aby v duši nezůstala jediná tříska. Nebo potřebujete zjistit situaci: proč jste byli uraženi? Podívejte se na situaci jinýma očima, možná jste se neměli urazit) Obecně nebuďte zášť a buďte zdraví!

Týden až dva relaxujte doma, v místnosti bez klimatizace, zotavte se, odpočívejte, podstupujte léčbu, pijte malinovou šťávu (kupte si čerstvé mražené maliny, nebo pokud máte čerstvé, spařte je vařící vodou a vypijte, jsou silnější než džem), pokud vás maliny omrzí, vypijte vroucí vodu s linem. více pít. Zavolejte lékaře.

Pít hodně teplých nápojů je nutností. Léto není léto, někdy prší, někdy fouká. A klimatizace jedou na plný výkon ((u nás se okna neotevírají. Kloktám sodou a myju si nos Morenasalem s heřmánkem, s tím rýma rychle zmizí.

Nevykonávejte samoléčbu. Zavolejte lékaře domů, nechte ho vyšetřit a předepíše potřebnou léčbu.

Nechoďte jen do lékárny, kupte si Nemesil, vypijte ho a pijte dva dny pod pokličkou a je to.

Jak léčit legionelózu

Legionářská nemoc (také známá jako legionelóza) je závažná infekce dýchacích cest způsobená infekcí gramnegativní bakterií Legionella. Tato bakterie byla poprvé izolována během epidemie, ke které došlo v roce 1976 ve Filadelfii. V jednom z hotelů v tomto městě se konal sjezd veteránů Americké legie. Několik dní po zahájení konference onemocnělo 221 lidí těžkým zápalem plic (34 následně zemřelo). Vyšetřování odhalilo, že na vině byla neznámá bakterie, která rostla v hotelové klimatizaci. Tato bakterie se nazývala Legionella.

Existuje měkká forma Tato infekce je pontiacká horečka. Projevuje se jako onemocnění podobné chřipce bez zápalu plic a po několika dnech to samo ustoupí.

Takže jsme zjistili, že legionářská nemoc se může vyvinout z klimatizace. Jak to léčit? etnověda navrhuje používat produkty s protizánětlivými a antimikrobiálními účinky. Ke snížení kašle se pacientovi podávají léky, které ředí hlen. Léčí se i další příznaky.

Kde se můžete nakazit?

Bakterie legionella miluje vlhká a teplá místa (množí se při teplotách 30 až 45 stupňů). Najdete ho nejen v klimatizaci, ale také ve zvlhčovačích vzduchu, bazénech, vířivkách, fontánách nebo třeba ve sprše. Člověk vdechne kontaminovanou vodní páru, bakterie se dostanou do plic, kde se usadí na alveolech. K infekci může dojít doslova kdekoli – doma, v práci, na dovolené.

Kdo je nejvíce náchylný k legionářské nemoci?

Tato nemoc ovlivňuje vše věkové skupiny díky všestrannosti míst, kde mohou bakterie růst. Většina případů však postihuje osoby starší 50 let. Legionelózou jsou náchylnější silní kuřáci, alkoholici nebo pacienti trpící chronickými nemocemi. Zvýšený nárok mají také lidé s velmi oslabeným imunitním systémem.

Příznaky

Legionelóza má inkubační doba od 2 do 10 dnů, poté se rozvinou následující příznaky:

• horečka, zimnice;
• pocit slabosti, malátnost, ospalost;
• náhlá ztráta hmotnosti;
• bolesti hlavy a bolesti svalů;
• nejprve suchý kašel a poté vlhký;
• bolest na hrudi;
• hemoptýza;
• někdy - bradykardie nebo snížení krevního tlaku.

Gastrointestinální příznaky:

• průjem (asi 50 procent případů);
• nevolnost a zvracení (procento infikovaných).

Stojí za to pochopit, že ne každé nachlazení z klimatizace je legionářská nemoc. Pokud nejsou žádné příznaky popsané výše, pak byl pacient jednoduše vyfouknut klimatizací a má akutní respirační infekci nebo bronchitidu. Jak takové nemoci léčit, jsme psali v předchozích článcích.

Prevence legionelózy

Abyste se ochránili před Legionellou, je třeba dodržovat určitá pravidla. Nejprve čas od času vyčistěte vnitřní vodovodní systémy vašeho domova. K tomu otevřete kohoutek teplé vody (teplota minimálně 60 C) a nechte tuto vodu propustit kanalizací. Po delší době mimo domov otevřete před použitím vody kohoutky a počkejte, dokud nevyteče několik litrů. Zvlhčovače plňte pouze převařenou vodou.

Největší pozornost by měla být věnována klimatizacím. Nedávná studie provedená v amerických kancelářích a domácnostech zjistila, že 60 % klimatizačních jednotek má na filtrech bakterie. Proto je nezapomeňte vyčistit. Také nedovolte, aby vzduch z klimatizace foukal na osobu (klapky nasměrujte nahoru).

Léčba

Legionářská nemoc je velmi závažné onemocnění, v 10-15 % případů končí smrtí pacienta. Proto je nutné zahájit léčbu včas. Nabídneme úžasné lidové prostředky, které zabíjejí bakterie a zbavují se zápalu plic.

Sirup ze semen fenyklu

Antispasmodikum, expektorans a protizánětlivé činidlo. Lžíci fenyklových semínek nasypte do 1/3 litru vody. Vše vařte 10 minut, poté sceďte. Nakonec přidejte 2 lžíce medu. Vypijte sklenici léku 3krát denně.

Tymián

Tymián obsahuje velké množství silice, jejíž hlavními složkami jsou thymol a karvakrol, dále flavonoidy, třísloviny, hořké sloučeniny, fenolové kyseliny, triterpenové sloučeniny, cukry a minerální látky. To vše dodává rostlině expektorační a protizánětlivé vlastnosti. Je velmi důležité, aby tymián inhiboval růst patogenní organismy(včetně legionely). Pomůže nejen vyléčit samotnou legionářskou nemoc, ale také zmírnit příznaky z trávicího traktu. Dáme několik receptů najednou.

Tymiánový sirup:

Tymián zalijte horkou vodou, přikryjte pokličkou a nechte přes noc louhovat. Ráno nálev přecedíme, přidáme cukr a na mírném ohni vaříme asi hodinu. Poté sirup lahvujte a pasterizujte asi 10 minut. Vezměte lžíci přípravku každé 2-3 hodiny v prvních dnech onemocnění. Až se budete cítit lépe, můžete dávku postupně snižovat.

Pomáhá i nálev z tymiánu: 1 polévkovou lžíci sušené rostliny zalijte sklenicí horké vody, přikryjte a vařte 10 minut. Nálev by se měl pít několikrát denně.

Večer před spaním můžete dělat inhalace s tymiánem. Do misky s horkou vodou přidejte po 1 lžíci tymiánu, majoránky a bazalky. Ohněte se přes pánev a zakryjte si hlavu ručníkem. Vdechujte vzduch ústy a vydechujte nosem.

Oregano

Oregano má bronchodilatační, diaforetický a sedativní účinek. Velmi často je součástí farmaceutických přípravků na kašel a astma, ale proč bychom si měli kupovat drahé léky, když si je můžeme vyrobit sami? Výrobky z oregana lze navíc podávat i malým dětem.

Nálev se připravuje z 25 g sušeného oregana a sklenice horké vody. Produkt by měl sedět půl hodiny, poté může být použit vnitřně. Pijte několik šálků tohoto léku denně.

Pro své miminko vyrobte mast z oregana: smíchejte vazelínu s touto rostlinou v poměru 1:1 a nechte den louhovat. Poté protáhněte mast přes tenkou vrstvu, abyste se zbavili trávy. Na noc si s ním namažte hrudník.

Yzop

Yzop obsahuje silice, v důsledku čehož působí expektoračně. Hippokrates a Galén také doporučovali používat tuto rostlinu při onemocněních dýchacích cest, bronchitidě a zápalu plic. Zvyšuje produkci řídkého průduškového hlenu a stimuluje pohyb řasinkový epitel, což usnadňuje vykašlávání. Bakterie Legionella jsou zabíjeny vystavením éterické oleje yzop. Tento lék můžete také použít ke zmírnění suchého kašle a zbytkových sekretů v dýchacím traktu.

Recept bylinkový čaj: lžičku suchého yzopu nasypte do misky, spařte ve sklenici vroucí vody a nechte asi 15 minut stát. Když voda vychladne, přidejte trochu medu. Pamatujte, že med nemá rád horkou vodu, protože pod vlivem vysoké teploty ztrácí všechny své cenné vlastnosti.

Bylinná směs pro boj se zbytkovým hlenem:

Jednu a půl polévkové lžíce bylinné směsi nasypte do hrnku, zalijte 100 ml vroucí vody, přikryjte a nechte asi hodinu stát. Doporučené dávkování: 1/4 šálku před každým jídlem. Tento nápoj usnadní vypouštění hlenu a pomůže obnovit tělo po nemoci.

Česnek

Česnek je nejznámější přírodní antibiotikum. Zmírňuje záněty a ničí bakterie, jako jsou legionella, stafylokok, trichomonas, kvasinky a plísně.

Existuje mnoho receptů s použitím česneku. Můžete ho přidat do sendvičů, mléka s medem nebo dělat česnekové inhalace. Zde je několik technik, které fungují rychle a efektivně.

1. Tinktura: pár rozdrcených stroužků česneku nasypte do sklenice alkoholu a nechte týden působit. Po týdnu přecedíme přes gázu. Pijte 20 kapek denně, 3 až 5krát denně.
2. Olej: pod lisem rozdrťte pár stroužků česneku, přidejte trochu petrželky a promíchejte rostlinný olej(proporce si zvolíte sami). Jelikož má česnek spíše štiplavou chuť, ne každému chutná. Ale musíte jíst trochu tohoto oleje každý den, abyste zabili bakterie a vyléčili legionářskou nemoc.
3. Citronovo-česnekový nápoj: 24 stroužků česneku nasekáme a nalijeme do zavařovací sklenice, přidáme šťávu ze 3 velkých citronů, litr převařené horké vody, nádobu uzavřeme a necháme 24 hodin odležet. Nakonec produkt přeceďte a dejte do lednice. Pijte 2x denně 1 sklenici, u dětí je třeba dávkování snížit. Tato tinktura nejen zmírňuje legoilózu, ale také zlepšuje imunitu.

Kdoule je ovoce, na které se neprávem zapomnělo. Mezitím pomáhá zbavit se zápalu plic (včetně zápalu plic, který je způsoben legionelou).

Na zimu si určitě udělejte marmeládu s kdoulí. K tomu vařte oloupané plátky ovoce v medu a cukrovém sirupu, dokud nezměknou. Dáme do sklenic, přidáme pár kapek rumu, pasterizujeme a zavaříme. Do vymizení legionářské nemoci se doporučuje jíst několikrát denně polévkovou lžíci džemu.

Pomáhá i nálev z kdoulových semínek. Jednu polévkovou lžíci této suroviny zalijte 1 sklenicí horké vody. Směs je třeba louhovat alespoň tři hodiny, poté scedit. Pijte půl sklenice každé 3 hodiny akutní období nemocí. Když se začne zlepšovat, dávka by měla být postupně snižována.

Bylinný sirup

Následující sirup je vynikající pro léčbu zápalu plic:

• 3 lžíce tymiánové byliny;
• 2 lžíce květů heřmánku;
• 1 lžíce šalvějových listů;
• 2 lžíce kořene marshmallow;
• 1 polévková lžíce květů měsíčku;

Bylinky dejte do hrnce, přidejte litr vody, vařte 10 minut, přidejte litr medu (můžete přidat i polovinu medu, ale pak budete muset sirup vařit déle, dokud nezhoustne). Vařte produkt na velmi mírném ohni po dobu ½ hodiny. Sceďte a nalijte do skleněné nádoby. Jezte 3x denně 1 polévkovou lžíci sirupu. V prvních dnech, kdy je kašel velmi silný, užívejte 1 polévkovou lžíci přípravku každou hodinu.

Pampeliškový sirup proti kašli

Koncem jara a začátkem léta, kdy kvetou pampelišky, si připravte sirup. Pomůže vám nejen při legionářské nemoci, ale i při nachlazení, zánětu průdušek, angíně a dalších onemocněních dýchacích cest.

Asi 250 květů zalijeme litrem vody a vaříme 5 minut. Nechte produkt sedět 1 hodinu, poté vývar sceďte. Tato tekutina by se měla vařit na mírném ohni po dobu 3-5 hodin za občasného míchání. Poté přidáme 1 kg cukru a šťávu z jednoho citronu, vše důkladně promícháme. Sirup nalijte do sklenic.

Anýz je skutečnou spásou pro každého plicní onemocnění. Zabije infekci a pomůže tělu rychleji se zotavit.

Recept na sirup: lžíci anýzových semínek nalijte do 2 šálků vody a vařte na mírném ohni, dokud se množství tekutiny nezredukuje na polovinu. Poté produkt sejměte z ohně a sceďte. Do přecezeného vývaru přidejte 2 hrnky hustého přírodního medu, dobře promíchejte a přendejte do skleněné nádoby. Užívejte polévkovou lžíci několikrát denně.

Anýzová tinktura: dvě polévkové lžíce semínek zalijte sklenicí alkoholu a nechte dva týdny působit. Poté anýz přecedíme a semena opět zalijeme, tentokrát však vodkou, v množství 200 ml. nechte ještě 2 týdny, poté sceďte. Smíchejte vyluhovanou vodku s alkoholem, přidejte půl sklenice tekutého medu a důkladně promíchejte. Pijte 20 kapek tinktury 3x denně, rozpusťte ji ve lžíci vody.

Léčivé víno

Zde je recept na výborné víno, které pomůže s vaší nemocí:

• 50 g sušených květů pampelišky;
• 25 g byliny plicníku;
• 15 g jitrocelové byliny;
• 1 sklenice medu;
• 500 ml červeného vína.

Víno zahřejte téměř k varu, přidejte rostliny a na mírném ohni vařte 10 minut (nenechte však výrobek vařit). Sundejte z ohně, přeceďte a přidejte med. Užívejte 25 ml vína několikrát denně. Terapeutický účinek zesílí, pokud výrobek před konzumací zahřejete na teplotu 60 C.

Nyní znáte příznaky a léčbu legionelózy. Přejeme vám, abyste vždy zůstali ve zdraví!

Napište do komentářů své zkušenosti s léčbou nemocí, pomozte ostatním čtenářům webu!

Chlad z klimatizace

Nachlazení z klimatizace je docela běžné, zvláště v létě, kdy chcete nějak uniknout horku venku.

Průběh takového nachlazení je velmi podobný běžné virové rýmě, ale má také své vlastní charakteristiky. Nemůžeme říci, že klimatizace je velmi škodlivá a neměli byste ji používat, ale zde jde především o to, abyste si uvědomili, jak klimatizaci správně používat, abyste nepoškodili své zdraví a pohodu.

Příčiny nachlazení z klimatizace

Nachlazení z klimatizace se nejčastěji objevuje v důsledku podchlazení organismu, v prvé řadě tímto typem nachlazení trpí lidé s oslabeným imunitním systémem nebo lidé s chronickými onemocněními. K hypotermii dochází v důsledku prudkého rozdílu teplot mezi místností a vnějším prostředím. Také příčinou nachlazení může být špatné umístění klimatizace v místnosti, kdy je klimatizace blízko člověka. Navíc proud vzduchu nemůže být nasměrován přímo na vás, protože by se to rovnalo průvanu.

Neméně časté je nachlazení z klimatizace automobilu, protože v létě se auto obvykle zahřívá na velmi vysoké teploty, což řidiči způsobuje velké nepohodlí. Řidiči proto velmi často zapínají autoklimatizace na plný výkon, směřují proud studeného vzduchu přímo na sebe, čímž riskují nachlazení v důsledku náhlého podchlazení.

Samostatně bych také rád připomněl takovou nemoc, jako je legionelóza (nebo „Legionářská nemoc“). Příčinou tohoto onemocnění jsou i klimatizace, většinou se ale nejedná o moderní klimatizace, z nichž kondenzát okamžitě odtéká ven, ale o rozvětvené klimatizační systémy, kde se neustále hromadí vodní kondenzát a mohou se v něm vyvíjet bakterie Legionella. Všechny moderní klimatizace mají baktericidní filtry, které zabraňují rozvoji bakterií a mikroorganismů uvnitř zařízení. Pouze ve velmi ojedinělých případech, kdy jsou filtry a klimatizace velmi znečištěné zevnitř, pak hrozí, že se v klimatizaci objeví legionela.

Příznaky nachlazení z klimatizace

Příznaky nachlazení klimatizace jsou velmi podobné příznakům běžného nachlazení. Vše může začít bolestí hlavy, svalů a těla, mírným zvýšením tělesné teploty, rýmou, kýcháním, pálením v krku a bolestí při polykání jídla nebo slin. Dále se může objevit ztráta chuti k jídlu, ospalost, pocit únavy a bolesti uší.

Pokud tyto příznaky neustupují déle než 1-2 týdny, stav pacienta se neustále zhoršuje, objevují se nové příznaky, to znamená, že existuje podezření, že se nachlazení zkomplikovalo, a chronické onemocnění plic a horní vznikly dýchací cesty, které je třeba léčit pouze ve specializovaném zdravotnickém zařízení pod dohledem lékaře.

Diagnostika nachlazení z klimatizace

Při nachlazení z klimatizace není jeho prvotní diagnostika nijak zvlášť obtížná. Pokud neustále kýcháte, z nosu se objevuje řídký vodnatý výtok, ztěžuje se dýchání nosem, mírně stoupá tělesná teplota a necítíte se dobře, znamená to, že máte rýmu, tzn. rýma. Pokud máte bolest v krku, neustálý bolestivý suchý kašel nebo mírné zvýšení tělesné teploty, jedná se o faryngitidu (zánět sliznice hltanu). Ale nejčastější je nazofaryngitida - to je současný zánět sliznice nosu a hltanu.

Pokud vás při polykání bolí v krku, zvětšují se podčelistní lymfatické uzliny a mandle, pak tyto příznaky naznačují bolest v krku. Téměř ve všech případech je tonzilitida doprovázena zvýšením tělesné teploty, nejčastěji je teplota vysoká (38,5-41,0), ale může dojít i k velmi mírnému zvýšení (37,0 - 38,5). Na základě určitého přirozeného vzorce, pokud je během bolesti v krku nízká teplota, pak bude poškození mandlí výraznější a naopak - při vysoké tělesné teplotě nebude zánět mandlí tak výrazný a akutní .

Pokud se u vás při nachlazení z klimatizace nejprve objeví suchý kašel (který po chvíli přejde ve vlhký), zvýšení tělesné teploty a hlas se stane chraplavým a hrubým – jedná se o laryngitidu (zánět sliznice hrtanu). Pokud se rýma neléčí, může se zkomplikovat tracheitidou (zánět průdušnice) a bronchitidou (zánět průdušek). Tento komplikovaný stav je doprovázen složitějšími příznaky a může být diagnostikován pouze lékařem.

V případech, kdy se u pacienta objeví legionářská nemoc, jsou její příznaky také do jisté míry podobné příznakům nachlazení. Nejprve se objeví suchý kašel, poté kašel s tvorbou sputa, středně silná bolest hlavy, celková malátnost a únava. Pak se stav prudce zhorší, stoupá vysoká teplota, zimnice a horečka, objevují se bolesti svalů a kloubů, navíc se může objevit bolest na hrudi s hlubokým nádechem a kašlem - to je známka pohrudnice (zánět pohrudnice - sliznice plic a vnitřního povrchu hrudníku). Dalšími charakteristickými znaky onemocnění jsou poškození jiných orgánů a systémů v důsledku obecné intoxikace těla. Pacienti často pociťují poruchy v gastrointestinálním traktu, játra se zvětšují, funkce ledvin se zhoršuje a může se postupně rozvinout respirační selhání.

Na koho se obrátit?

Léčba nachlazení pomocí klimatizace

V časných stádiích nachlazení z klimatizace dobře reaguje na léčbu. Při prvních příznacích onemocnění je nutné užívat léky proti nachlazení nebo tradiční medicínu - horký čaj s citronem, teplou koupel, při zvýšení teploty lze tělo potřít alkoholem.

Pokud jsou příznaky nachlazení složitější a jsou doprovázeny výrazným zvýšením tělesné teploty, pak by v tomto případě měla být léčba prováděna přísně pod dohledem lékaře, protože samoléčba v této situaci může pouze zhoršit stav pacienta. a vyvolat komplikace. V každém případě, pokud jsou příznaky nachlazení obtížně léčitelné a trvají déle než 7-10 dní, je nutná konzultace s lékařem.

Pokud jde o léčbu legionářské nemoci, je zde implikován trochu jiný přístup. V tomto případě je pacient urgentně hospitalizován a podstupuje aktivní antiintoxikační terapii a antibiotickou terapii po dobu dvou týdnů.

Prevence nachlazení z klimatizace

Abyste předešli nachlazení z klimatizace v létě, měli byste vždy pamatovat na její prevenci. V tomto případě si musíte pamatovat, jak správně a racionálně používat klimatizaci. Za prvé, teplota vzduchu venku a uvnitř by neměla mít prudký rozdíl, optimální teplotní rozdíl by byl 5-8 stupňů. V opačném případě, pokud přijdete z rozpálené ulice a vejdete do mnohem chladnější místnosti, riskujete podchlazení a v důsledku toho nachlazení. Proud studeného vzduchu z klimatizace byste také neměli směřovat přímo na sebe, lepší je, když je vzduch rovnoměrně rozprostřen po stěnách nebo stropě. Totéž platí pro použití autoklimatizace. V případech, kdy je vůz velmi přetopený, musíte v něm nejprve na pár minut otevřít všechny dveře či okna, vyvětrat interiér a teprve poté je zavřít a zapnout klimatizaci. Dále je nutné sledovat provozuschopnost klimatizace, pravidelně měnit její filtry a zamezit jejímu zašpinění zevnitř. K tomu všemu je také nutné posílit svou imunitu, aby imunitní systém mohl aktivně chránit tělo před patogenními mikroorganismy a viry a účinně bojovat proti zjevným nemocem.

Z výše uvedených informací tedy můžeme snadno vyvodit závěr - samotná klimatizace není schopna mít přímý škodlivý účinek na lidské zdraví, ke škodě může dojít pouze při nesprávném a nerozumném používání tohoto domácího spotřebiče. Nachlazení z klimatizace je proto velmi snadné předejít pouhým dodržením základních pravidel používání klimatizace během letních veder.

Lékařský odborný redaktor

Portnov Alexej Alexandrovič

Vzdělání: Kyjevská národní lékařská univerzita pojmenovaná po. A.A. Bogomolets, specialita - "Všeobecné lékařství"

Nejnovější výzkum na téma Nachlazení z klimatizace

Představujeme vám deset nejléčivějších nápojů na nachlazení.

Sdílejte na sociálních sítích

Portál o člověku a jeho zdravém životě iLive.

POZORNOST! SAMOLÉČBA MŮŽE BÝT VAŠEMU ZDRAVÍ ŠKODÍCÍ!

Nezapomeňte se poradit s kvalifikovaným odborníkem, abyste nepoškodili své zdraví!

Řidiči a cestující cizích aut s klimatizací „chytí“ nejen bolest v krku, faryngitidu a angínu, ale i závažnější onemocnění - bronchitidu a dokonce zápal plic.

Samozřejmě je těžké vzdát se klimatizace, zvlášť v takovém vedru,“ říká praktický lékař Sergej Bartajev. – Nesprávné použití však může vést k vážná onemocnění a dokonce k smrti.

Od léta do zimy

Pokud věříte oficiální medicíně, pak člověk bezpečně snese jen velmi malý teplotní rozdíl – od 3 do 5 stupňů Celsia.

Rozdíl mezi teplotou na ulici a v autě s funkční klimatizací dosahuje 15 - 20 stupňů, poznamenal Sergej Bartaev. – Pokud jste takovým změnám vystaveni pravidelně, následky mohou být velmi smutné.

Jinými slovy, pokud je venku téměř 40 stupňů a klimatizace v autě je nastavena na +20 stupňů, hrozí riziko různé nemoci velmi zvyšuje. Navíc, pokud se o klimatizaci nestará a filtr není včas vyměněn, může se stát skutečným přenašečem infekce.

Interiér auta je uzavřený prostor, říká lékař. – Pokud se ve filtru klimatizace nashromáždilo mnoho mikrobů, jejich dopad na lidské zdraví se výrazně zvyšuje.

Postupně ochlazujte

Abyste se vyhnuli zápalu plic nebo bronchitidě, musíte klimatizaci používat s rozumem. Nejdůležitější je nezapnout ho na plný výkon najednou. Nechte interiér vozu postupně vychladnout.

Nejprve snižte teplotu asi o 5 stupňů ve srovnání s teplotou na ulici a po 15 - 20 minutách o dalších 5 stupňů, radí Sergej Bartaev. – Nechte své tělo zvyknout si.

Pamatujte, že za optimální teplotu pro člověka se považuje plus 20 - 25 stupňů. Při používání klimatizace se snažte této hodnoty držet.

Nebezpečná není samotná rýma, ale změny, říká terapeut. – Koneckonců, jakmile nastoupíte do auta, pravidelně z něj vystupujete a pak zase nastupujete.

Lékaři nedoporučují směrovat studený vzduch do nohou a obličeje. To může vést k hypotermii a vyvolat rychlý rozvoj pneumonie.

Dávejte pozor... na klimatizaci!

Stav klimatizace je nutné sledovat stejně jako stav celého vozu. Nejprve musíte včas vyměnit filtry. Mikroby, stejně jako prach a nečistoty, které se hromadí uvnitř, jsou extrémně nebezpečné pro zdraví.

Před zapnutím klimatizace musíte zavřít všechna okna. Pokud tak neučiníte, můžete trpět vy i klimatizace. Díky dvojitému proudění vzduchu (z ulice a z klimatizace) se zvyšuje riziko nachlazení. Ale samotná klimatizace je určena pouze k chlazení interiéru vozu a může selhat kvůli zvýšené zátěži.

Pokud uvíznete v jedné z mnoha dopravních zácp v Ulan-Ude, věnujte pozornost teplotě motoru. Pomalá jízda spojená s běžící klimatizací zvyšuje zatížení chladicího systému a může způsobit poruchu.

Používejte klimatizaci správně

Pokud auto dlouho stálo ve vedru a „zatopilo“, pak nejprve otevřete všechna okna nebo dveře a vyvětrejte interiér. Poté zavřete okna a zapněte klimatizaci. Nezapomeňte nainstalovat "uzavřenou" cirkulaci vzduchu.

Kvůli přehřátí se zvyšuje počet nehod

Chybějící klimatizace v autě vede podle odborníků v horkém počasí k prudkému nárůstu počtu nehod.
Podle výsledků studií provedených německým automobilovým klubem AvD, když teplota v interiéru vozu stoupne na 32 ºС, zvyšuje se riziko nehody o 15% a když dosáhne 37 ºС o 35%.

Ne každý má v práci šťastný čas. A důvod ve většině případů nezávisí na nenaplněných nadějích na vysoký plat. Ty nejjednodušší a nejvšednější věci mohou v zaměstnancích vyvolat negativní emoce až k zoufalství. Takové rozhořčení je zcela oprávněné, zejména v kancelářích, kde je velké množství lidí a klimatizací, před kterými se nelze schovat.

Názory kancelářských pracovníků

Většina pracuje v nesnesitelném prostředí, o které se dělí se svými přáteli na sociálních sítích: „...dnes mám měsíční hlášení, ale hlavu mám litinovou, shora visí klimatizace, venku je teplo, kolegové jsou toasty a mrznu, nedají mi ani 10 minut vypni to, periodicky vybíhám na chodbu se ohřát..“, „...dnes je u nás v kanceláři docela pohoda, zapnuli jsme split systém ráno, ale zapomněl jsem ho vypnout, zaměstnal se, uvědomil si to až v poledne, šel ven na vzduch, po dusnu by se dalo říct, že jsem šel do nebe... a na konci den mě bolelo v krku, asi jsem nastydl...“ – to jsou různé stížnosti, které dnes dělají pracovníci úřadu.

Jsou klimatizace prospěšné nebo škodlivé?

Klimatizace/split systémy samozřejmě vytvářejí chlad nebo naopak ohřívají vzduch, přinášejí lidem úlevu a zlepšují výkon. Při dlouhodobém pobytu v uzavřeném prostoru v takové atmosféře a přechodu z jednoho vytápěného nebo chladného prostředí do druhého však dochází nejen k teplotní nerovnováze, ale i vysoké riziko nastydnout. I se silnou imunitou není v kancelářském prostředí nikdo v bezpečí před infekcí.

Kdo bydlí v klimatizaci?

Existuje také infekční nebezpečí vycházející přímo z klimatizací. Uzavřené prostory jsou i při častém čištění a zvlhčování zdrojem škodlivých bakterií. Vědci nashromáždili mnoho údajů, které na to poukazují jako na živnou půdu pro infekci. Odborníci jsou přesvědčeni, že nejmodernější filtry na čištění klimatizací nezachrání nebezpečných patogenů. Za nejčastější „obyvatele“ klimatizací jsou považováni stafylokoky, coli a streptokok. Ten často způsobuje zánět v krku a nosních průchodech. Možná bude stačit strávit doslova pár hodin vedle klimatizace a, ahoj, nachlazení!

Kompetentní léčba

Pokud vás bolí v krku a teče vám z nosu, neměli byste věcem nechat volný průběh, ale rychle začít s terapií. V tomto případě bude léčba vyžadovat minimální investice času a peněz a bude nejúčinnější. Lékař obvykle předepisuje Bioparox, který by měl být použit k výplachu krku a nosu. Ve složení léku přírodní antibiotikum lokální působení - fusafungin. Fusafungin nejen pomáhá odstraňovat patogenní flóru, ale má také vlastní protizánětlivý účinek, s jeho pomocí se snižuje otok sliznice, zarudnutí, bolestivost a bolestivé pocity v krku.

Ochrana proti infekci

Vyhnout se klimatizaci v kanceláři je téměř nemožné. Tok „zázraku“ technologie nás dříve nebo později předběhne. Můžete však podniknout určité kroky, které, pokud vás nezachrání, sníží riziko vzniku nachlazení. Standardní metody prevence samozřejmě zná každý, ale v podmínkách neustálé klimatizace jsou neúčinné. Nedovolte svým kolegům náhle změnit teplotu, trvejte na pravidelném vypínání klimatizace. Drž se dál od přátel, kteří mají rýmu nebo kašel. Dělejte si přestávky na odpočinek, například při práci u počítače můžete každých 40-50 minut opustit místnost na 2-5 minut. Při obědě se snažte nezatěžovat tělo tučnými a sladkými jídly, ale konzumujte pouze čerstvé a zdravé potraviny – zeleninu, ovoce, ryby.

Nachlazení z klimatizace je poměrně častým jevem, způsobeným náhlou změnou okolní teploty. Projevy onemocnění jsou velmi podobné běžným akutním respiračním infekcím a akutním respiračním virovým infekcím.

Proč klimatizace způsobuje nachlazení? Nejčastěji se na pozadí hypotermie vyskytuje rýma a kašel z regulace klimatu. Lidé s oslabeným imunitním systémem a chronickými onemocněními orgánů ORL jsou náchylnější k nachlazení než ostatní.

K hypotermii dochází, když člověk přejde z tepla na ulici do chladné místnosti, kde je teplota vzduchu mnohem nižší. Další příčinou nachlazení může být nesprávně zvolené místo pro instalaci klimatizace v interiéru. Pokud je člověk neustále v zóně proudění studeného vzduchu, spustí se efekt průvanu.

Neméně často se v letních vedrech lidé nachladí v autech se zapnutou klimatizací. Pokud je teplota nastavena pod komfortní úroveň, pak v malém interiéru auta můžete nastydnout během několika minut.

Kromě podchlazení hrozí pod vlivem klimatizačních zařízení riziko onemocnění legionelózou (SARS). Příčinou infekce jsou nejčastěji klimatizace, které nejsou řádně udržovány.

Důležité! Špinavé filtry vytvářejí ideální prostředí pro vznik a množení patogenních bakterií, které se při klimatizaci dostávají spolu s prouděním vzduchu do dýchacích cest.

Příznaky

Příznaky nachlazení z klimatizace jsou stejné jako u virových onemocnění dýchacích cest. Klasické příznaky se vyvíjejí v následujícím pořadí:

• Bolest hlavy.
• Pocit bolesti kostí a svalů.
• Kýchání, ucpaný nos.
• Teplota stoupá na 37°-37,5°.
• Zvýšená citlivost pokožky.
• Bolest nebo bolest v krku.
• Bolest při polykání slin.

Uvedené příznaky mohou zahrnovat ostrou nebo bolestivou bolest v uších, pocit únavy, ospalost a ztrátu chuti k jídlu.

Diagnostika

Určit nachlazení z klimatizace, jako každé onemocnění dýchacích cest, není těžké. Časté kýchání, hned zpočátku rýma s vodnatým výtokem z nosu (rýma), později pocit ucpaného nosu, bolest v krku, suchý kašel, bolest v hrtanu při kašli. Pokud vás bolí v krku a vaše tělesná teplota dosahuje 38–40 stupňů, takové projevy naznačují bolest v krku.

Legionářská nemoc začíná stejnými příznaky jako nachlazení, ale postupuje mnohem rychleji. Nepříjemné pocity v krku, suchý kašel a střední hypertermie jsou velmi brzy nahrazeny produktivním kašlem se zeleným sputem, přidává se mírná bolest hlavy a celková slabost. Pak se stav rychle zhoršuje, s bolestmi celého těla, zimnicí, horečkou a bolestí na hrudi při kašli (pleurisy).

Důležité! Při absenci včasné lékařské péče je legionelóza smrtelná.

Terapie

Nachlazení z klimatizace (kašel, rýma) by se mělo léčit podle stejného schématu jako akutní respirační infekce (ARVI). Při prvních příznacích je třeba užít některý z léků proti nachlazení na bázi paracetamolu s přídavkem vitamínu C a antihistaminika (Colldrex, Fervex, Rinza, Grippomix). Můžete také použít lidové prostředky - čaj s citronem, šípkový odvar.

Při rýmě je užitečné používat nejen nosní kapky (spreje), ale také vyplachovat nos slabým vodným roztokem mořské soli. Můžete to udělat sami nebo si koupit hotový lék v lékárně.

Důležité! Nepoužívejte nadměrně vazokonstrikční nosní kapky a spreje. Předávkování takovými léky může způsobit opačný účinek.

Zvýšenou tělesnou teplotu lze snížit potíráním lihovým nebo octovým roztokem. Pokud vaše tělesná teplota stoupne na 38,5 stupňů nebo více, měli byste si vzít antipyretikum a zavolat lékaře. Samoléčba v takových případech může způsobit vážné komplikace.

Pokud má lékař podezření na legionelózu, pacient je okamžitě hospitalizován – to je jediné správné rozhodnutí. Pokud se atypická pneumonie neléčí, je smrtelná.

Pokud léčba nachlazení nepřinese úlevu a stav se nezlepší do 1–1,5 týdne, měli byste se poradit s lékařem a nechat se vyšetřit. Na základě výsledků laboratorních testů bude předepsána terapie. Nejčastěji nachlazení, které není léčeno od prvního dne, vede ke komplikacím, jako jsou:

• zánět mandlí;
• bronchitida;
• zápal plic;
• otitis;
• sinusitida;
• zánět vedlejších nosních dutin.

Tato onemocnění vznikají v důsledku přidružené bakteriální infekce a ve většině případů se bez včasné léčby stávají chronickými.

Prevence

Vždy je snazší nemoci předcházet, než ji léčit. Toto pravidlo stojí za zapamatování a dodržování. Abyste se v létě nemuseli rozhodovat, jak léčit rýmu nebo kašel z klimatizace, měli byste si pamatovat několik jednoduchých doporučení týkajících se jejího použití:

• Dodržujte pravidla pro umístění zařízení v místnosti.
• Nenastavujte regulátor klimatizace na příliš nízké hodnoty (rozdíl teplot mezi vnitřním a venkovním vzduchem by neměl překročit 5–8 C).
• Vyhněte se přímému proudění vzduchu z klimatizace.
• Dodržujte doporučení výrobce týkající se údržby zařízení (důležitá je zejména včasná výměna filtrů).
• Posilte svůj imunitní systém - pomůžete tělu bojovat s viry a nepodléhat nemocem při sebemenším vystavení chladnému větru.

Samotná klimatizace, ať už je instalována uvnitř nebo uvnitř automobilu, nemůže způsobit újmu na zdraví. Nachlazení je způsobeno nesprávným používáním klimatizačních zařízení. Při dodržení všech zásad vám klimatizace poskytne pouze příjemný chládek v horkém dni.