دست راست سوجوک سوجوک درمانی: همه چیز در یک نگاه

روش درمان سو-جوکبه ما اجازه می دهد تا ارتباطی بین طب مدرن غربی و دانش انباشته شده در طول هزاران سال در طب شرقی برقرار کنیم. اثربخشی و سادگی روش به گسترش آن در بسیاری از کشورها کمک کرد.

برای تسلط بر اصول سوجوک به منظور تسکین وضعیت خود و عزیزانتان در صورت بیماری بدون استفاده از دارو، می توانید هر شخص.

روش سو جوکدر سال 1987 توسط پروفسور کره جنوبی پارک جائه وو معرفی شد. این روش بر اساس سنت های باستانی تبتی است. نویسنده این روش به طور قابل توجهی رویکردهای سنتی به طب سوزنی (طب سوزنی) را گسترش داد.

ماهیت درمان سو جوک چیست؟

"سو" در زبان کره ای به معنی است "برس"، و "jock" به عنوان ترجمه شده است "پا".

ماهیت روشبر اساس برقراری ارتباط بین اندام های داخلی و نقاط دست و پا است. بنابراین، دست ها و پاها نوعی "کنترل از راه دور" برای مدیریت سلامت هستند.

برای درک طراحی سیستم درمان نیاز به تحلیل داردساختار دست ها و پاها تا چه اندازه ساختار بدن انسان را تکرار می کند، که تعیین نقاط و مناطق لازم برای تحریک در هنگام بروز بیماری را ممکن می کند.

سوجوک درمانگراین نقاط متناظر را با سوزن، گرم کردن با سیگارهای افسنطین مخصوص (moxas)، آهنرباهای مینیاتوری، تابش نور با رنگ خاص و دانه های فعال بیولوژیکی تحریک می کند، که به بدن کمک می کند به تنهایی با بیماری مقابله کند.

علاوه بر ابزار ویژه، امتیازهای مسابقه را نیز می توان فعال کرد اشیاء بداهه– با خودکار، کبریت یا ناخن روی آن نوشته شود.

دانه ها در درمان سو جوکاهمیت ویژه ای داده می شود زیرا حاوی اطلاعاتی در مورد خواص و اثرات دارویی گیاه در آینده است. تصادفی نیست که بذر درمانی تنها یک سال دیرتر از روش سوجوک درمانی عمومی معرفی شد.

ماهیت بذر درمانیاین است که گیرنده های پوست در ناحیه سو-جوک و دانه ها فیتونسیدها، پکتین ها و سایر مواد موجود در دانه ها را مبادله می کنند. مواد مفیدپوسته و آب دانه ها.

در نتیجه، نکته از اصلاح وضعیت مطلع می شود، غدد درون ریز فعال می شوند، خود تنظیمی آغاز می شود که منجر به خود درمانی می شود. گاهی اوقات استفاده از دانه ها در نقاط تطابق دست و پا تأثیر درمانی بیشتری نسبت به آن دارد مکان مستقیمدانه های روی اندام های بیمار دانه ها می چسبندبه نقاط مورد نظر با نوار چسب.

با انتخاب درستگیاهان برای بذر درمانی، درمان موفق ترین خواهد بود، با این حال، حتی اگر دانه به طور کامل با بیماری یا اندام مطابقت نداشته باشد، اثر درمانی با عمل جهانی ذاتی در دانه تضمین می شود. سرزندگیو تحریک مکانیکی نقطه.

دانه های لوبیا یا نخود، سیب، دانه گندم سیاه یا دانه فلفل سیاه و خیلی چیزهای دیگر برای سوجوک درمانی مناسب هستند. دانه ها باید زنده باشی، یعنی توانایی رشد را حفظ کند. همچنین قطعاتی با شکل مناسب که از گچ فلفل یا گچ خردل بریده شده اند به نقاط مطابقت چسبانده می شوند.

دست ها و پاها از نظر ساختار مشابه بدن هستند. نقاط روی دست و پا قرار دارند به ترتیب دقیق، به شکل کاهش یافته منعکس می کنند ساختار تشریحیبدن

در صورت بیماری اندامیک موج سیگنال از آن به نقطه تطابق فرستاده می شود و آن را تحریک می کند - نقطه متورم می شود و دردناک می شود. هنگامی که نقطه مطابقت تحریک می شود، یک موج شفابخش به اندام هدایت می شود و عملکرد آن را عادی می کند.

توجه!نکاتی که در درمان سو جوک وجود دارد به طور طبیعی حتی در هنگام کار با دست، راه رفتن و دویدن تحریک می شوند، که این حقیقت قدیمی را تایید می کند که حرکت و کار - بهترین دارواز همه بیماری ها

در صورت عدم وجود تحریک طبیعی، ممکن است که فرد بیمار می شود. در این صورت تحریک آگاهانه نقاط به بهبودی شما کمک می کند.

نویسنده این روش ادعا می کند که در درمان سو جوک نیازی به مطالعه صدها کتاب و مطالعه در طول چند سال و همچنین حفظ و یادگیری چیزی نیست. آنچه یاد گرفته اید را می توان به راحتی فراموش کرد، اما اگر اصول این روش را درک کنید، می توانید در طول زندگی اعمال شود.

توجه!مقاله فقط سیستم های استاندارد su-jok مکاتبات دست و پا را توصیف می کند.

از تمام سیستم های انطباق موجود بیشتر اوقاتبه دلیل دسترسی آسان برای دستکاری و بیشترین شباهت به بدن از سیستم تطبیق دست استفاده می شود. سر، دو پا و دو بازو (پنج قسمت بدن که از بدن بیرون زده است) مربوط به پنج انگشتی است که از کف دست کشیده شده است.

شباهت را می توان هم در تعداد قسمت های بیرون زده بالا و هم در سطح مکان، جهت، نسبت اندازه ها و تعداد بخش های این قطعات دنبال کرد.

سیستم به طور جداگانه در نظر می گیردشباهت انگشت شستبا دو فالانژ به سر و گردن و اهمیت سر در مقایسه با سایر قسمت ها - سر کنترل تنه و اندام ها را دارد و انگشت شست آزادانه کف دست ها و انگشتان مربوط به تنه و اندام را لمس می کند.

توقف در سطحشباهت به بدن به دلیل تفاوت ناچیز بین پا و دست در جایگاه دوم بعد از دست قرار می گیرد - انگشتان کوتاه تر هستند، شست پا از هم جدا نمی شود.

سه قسمت اندام(پا / ساق پا / ران و دست / ساعد / شانه) با ساختار چهار انگشت یا انگشت پا (به جز انگشتان بزرگ) مطابقت دارد.

بنابراین، کبریت نخلتنه، شست، سر، انگشت کوچک و انگشت اشاره- دست و بی نام و انگشتان میانی- پاها

مشاوره.به راحتی می توان سیستم مکاتبات را در درمان سو جوک به خاطر آورد - کوتاه ترین قسمت بدن سر (مانند انگشت شست) و پاها طولانی ترین هستند (مانند انگشت حلقه و وسط). دست ها مانند انگشت اشاره و انگشت کوچک اندازه متوسطی دارند.

اصول انطباق پامشترک با اصول تطبیق دست. سیستم انطباق پا به دلیل تحریک طبیعی پا در حین حرکت بسیار موثر است.

در آغاز قرن اول میلادی. ه. در چین، آموزش یین یانگ شکل گرفت. آغاز یین تاریکی، زنانه، سرما، صلح، ناشناخته است. آغاز یانگ است - نور، مردانگی، گرما، حرکت، شناخته شده و کار می کند.

بالاتنهشامل حفره شکمی و قفسه سینه، توسط یک دیافراگم جدا شده است. برای پیدا کردن نقاط تطابق بر روی قلم مو، باید خطی را پیدا کنید که مطابق با دیافراگم روی آن است. در سیستم مکاتبات استاندارد، دیافراگم دو بار پیش بینی می شود.

دیافراگم فوقانیبر روی خط زندگی کارپال قرار می گیرد و کف دست را از پایه شست جدا می کند. این پیش بینی به یافتن نقاط مطابقت با اندام های قفسه سینه، گردن و سر کمک می کند.

دیافراگم پایینبر روی مفصل مچ دست قرار می گیرد و به عنوان راهنمای پیدا کردن نقاط برآمدگی اندام های شکمی عمل می کند.

خط تقارندر امتداد وسط سطوح پشتی و جلوی بدن اجرا می شود. دست متعلق به سیستم یانگ و پا به یین است. نقاط متناظر قفسه سینه با انگشت شست رو به بالا قرار دارند. برای جستجوی نقاط مربوط به حفره شکمی، تمام انگشتان دست یا پا به سمت پایین هدایت می شوند.

سطح بدن یانگقاب شده نور خورشید، اینها سطوح بیرونی بازوها و پاها و روی بدن باسن، پشت، پشت سر هستند - همه اینها در پشت دست ها و پاها نشان داده شده است.

برای درک، چرا پشت و پشت دست ها و پاها در معرض نور خورشید است و نه قفسه سینه و کف دست با کف پا ، باید نه یک فرد راست قامت، بلکه فردی را در حالت حیوانی تصور کنید - در همه موارد چهار نفر

هنگام عمل بر روی نقاطپشت پاها و دست ها برای سردرد، بیماری های ستون فقرات، بیماری های کلیوی و سایر بیماری ها درمان می شود.

سطوح یین بدن– این سطح داخلی اندام ها، قفسه سینه، معده و صورت است. تمام این قسمت های بدن بر روی کف دست و کف پا قرار می گیرند.

نقاط درمان قرار دارندبه شرح زیر:

• قسمتی از دست یا پا که مربوط به قسمت بیمار بدن است انتخاب می شود.
• محلی سازی بیماری بر اساس اینکه سطح بدن به سیستم یین یا یانگ تعلق دارد ارزیابی می شود و نواحی مربوط به دست یا پا انتخاب می شوند.
• هنگامی که بیماری بر روی تنه قرار می گیرد، محلی سازی آن در رابطه با خط دیافراگم تعیین می شود که امکان تعیین برآمدگی بیماری به دست یا پا را فراهم می کند.
• اگر بیماری در اندام ها موضعی باشد، باید تعیین کرد که چگونه نسبت به مفاصل قرار دارد، که بر اساس اصل برابری تعداد بخش ها، اجازه می دهد تا آن را روی انگشتان قرار دهد.

نقطه مربوط به این بیماری با تغییر رنگ پوست، بیرون زدگی یا جمع شدن پوست و واکنش دردناک به فشار مشخص می شود. کلید موفقیت سو-جوک درمانی – انتخاب درستنقاط تحریک و پردازش صحیح آنها

نقاط روی بدن در سیستم استانداردمربوط به نقاط روی دست و پا است. تنها چیزی که برای یافتن یک مطابقت باید درک شود این است که خطوط قدامی و خلفی میانی بدن روی دست یا پا به صورت خطوط مستقیم نمایش داده نمی شوند، بلکه به صورت منحنی نمایش داده می شوند.

نقطه خمش خطدر دست و پا مطابق با دیافراگم است. بنابراین، خط آنترومدیال (مستقیم) روی بدن از اندام تناسلی شروع می شود، از موقعیت دیافراگم عبور می کند و بالاتر به نقطه بالای سر می رسد.

در کف دست شمااین خط از نقطه ای در پایه انگشت حلقه و انگشتان میانی شروع می شود، به مفصل مچ دست (مرتبط با دیافراگم) می رسد و سپس منحنی می شود و به نقطه ای از انگشت شست می رسد.

تمام نقاط خط قدامی میانیاجسام بر روی خط منحنی مربوط به قلم مو قرار می گیرند. بله دوره غده تیروئیدبر روی نقطه بین فالانژ اول و دوم انگشت شست، و نقطه "چشم سوم" (در وسط پیشانی) بر روی پد شست قرار می گیرد. خط مطابقت روی کف پا مشابه است.

خط پست مدیالاز مقعد شروع می شود (مرتبط با نقطه پایه انگشت حلقه و وسط، اما در پشت دست)، و همچنین در مفصل مچ دست خم می شود (مطابق با دیافراگم)، و به پایان می رسد. نقطه بالای سر (انتهای تصویر کوچک). در پشت پا، خط مربوط به خط خلفی میانی بدن در نقطه ای که در انتقال پا به پایین ساق قرار دارد خم می شود.

هنگام پیدا کردن یک مسابقهنواحی سمت یین بدن روی کف دست و کف پا و نواحی سمت یانگ بدن در پشت دست و پا باید نسبت به محل خطوط قدامی و خلفی بدن و آنها جهت گیری داشته باشند. مکاتبات روی دست و پا روی خودتان تمرین کنید، سعی کنید یک نمودار مکاتبه ترسیم کنید، موفق خواهید شد.

با مطالعه سیستم استاندارد مطابقت بین نقاط بدن و نقاط دست و پا که در بالا توضیح داده شد، می توانید به طور دقیق پیدا کنیدنواحی برون‌افکنی اندام‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و با تأثیرگذاری بر نقاط، وضعیت را کاهش می‌دهد و در نتیجه بر اندام‌ها تأثیر می‌گذارد.

ویدئوی آموزشی در مورد سو جوک درمانی را در زیر مشاهده کنید:

سوجوک درمانی یک روش اصلی برای کار بر روی نقاط بازتابی دست و پا است که به شما امکان می دهد عملکردهای بدن را بازیابی کنید و از پیشرفت آن جلوگیری کنید. بیماری های جدیو به فردی که سلامتش در خطر است کمک های اضطراری ارائه دهد. معاصران ما به طور فزاینده ای به این تکنیک شرقی روی می آورند و سعی می کنند از شر بیماری های مزمن، درد، افسردگی، روان رنجوری یا خستگی پیش پا افتاده خلاص شوند.

"Brush-Foot" ترجمه نام روش محبوب است. چرا این قسمت های خاص بدن برای آن انتخاب شده اند ماساژ درمانی? ساختار دست و پا به طرز شگفت آوری شبیه بدن ما است و انتهای حسی که در اینجا به تعداد زیاد قرار دارند با تمام اندام های داخلی ارتباط دارند. هر فردی که از مبانی آناتومی آگاهی داشته باشد می تواند به راحتی مناطق مکاتباتی را که با تکنیک Su-Jok شناسایی شده است پیدا کند. با تأثیرگذاری بر آنها، یک تکانه حساس به مغز ارسال می کنیم که نشان دهنده وجود مشکل است و در پاسخ دستوری برای بازیابی و تنظیم عملکرد اندام بیمار دریافت می کنیم.

علاوه بر این، طبق قوانین طب شرقی، کیفیت زندگی یک فرد بستگی به تعادل انرژی چی دارد که از طریق شبکه ای از نصف النهارها در بدن در گردش است که به شکل نقاط حساس روی سطح باز می شوند. مهمترین آنها روی دست و پا است. آنها با تکنیک su-jok در نظر گرفته می شوند. با تحریک این پایان‌ها، جریان‌های انرژی را هماهنگ می‌کنیم، مسیرهای عبور آنها را باز می‌کنیم و شرایط اولیه را برای حفظ سلامتی فراهم می‌کنیم.

کاربران نیز جستجو می کنند:

هدف و ممنوعیت ها

وسعت نشانه های ماساژ su-jok تعجب آور است. هم برای بیماری های خفیف یا سرماخوردگی و هم برای چنین بیماری های جدی تجویز می شود بیماری های مزمن، چگونه:

سو-جوک با موفقیت با عادات بد مبارزه می کند: میل به سیگار کشیدن، اعتیاد به الکل و مواد مخدر.

ماساژ به طور موثر تنگی نفس، سرفه، آبریزش بینی را از بین می برد، تپش قلب را متوقف می کند و موارد وحشت زدگیریزش مو را متوقف می کند، کاهش می دهد فشار خون، به شما امکان می دهد به سرعت وزن کم کنید. این روش در روان درمانی برای درمان استفاده می شود فشار بیش از حد عاطفی، استرس ، افسردگی Su-jok در طول توانبخشی بیماران پس از جراحات و عمل ها به یک ابزار ضروری تبدیل می شود و در صورت خستگی فیزیکی، بی خوابی یا اختلال در عملکردهای انطباقی به سرعت بدن را بازیابی می کند.

تکنیک در نظر گرفته شده است وسیله موثرتوسعه توانایی های ذهنی، مهارت های حرکتی ظریف و گفتار کودکان پیش دبستانی. بنابراین، بسیاری از معلمان و والدین به طور فعال از عناصر درمان استفاده می کنند جلسات گفتار درمانیبا کودک، بدون مزاحمت آنها را بافته بازی های تعاملییا ژیمناستیک هیجان انگیز

مانند سایر روش های درمانی، سو-جوک درمانی دارای تعدادی منع مصرف است. این:

• انکولوژی؛
• رگ های واریسی؛
• افزایش دمای بدن؛
• بیماری های التهابی یا عفونی حاد؛
• عفونت قارچی پوست؛
• زگیل، خال، خال واقع در ناحیه آسیب دیده؛
• سل؛
• فرآیندهای چرکی در بافت های نرم؛
• آسیب شدید به استخوان ها و مفاصل، همراه با تورم.

کودکان را با احتیاط ماساژ دهید سن کمتر، افراد بالای 70 سال و همچنین از نظر عاطفی نامتعادل. همچنین بهتر است زنان باردار از این روش امتناع کنند، زیرا اثر رفلکس روی آن وجود دارد اندام های تولید مثلمی تواند به جنین آسیب جدی برساند.

پزشکی کره ای: انتخاب مناطق ماساژ

تصادفی نیست که دست انسان هدف اصلی سوجوک درمانی در نظر گرفته می شود. به هر حال، این یک مدل کاهش یافته از بدن ما است.

• ناحیه کف دست مرکزی مربوط به نیم تنه نیز در اینجا برجسته شده است، ناحیه سر روی انگشت شست، بازوها بر روی انگشتان اشاره و انگشتان کوچک و پاها روی انگشتان میانی و حلقه قرار می گیرند.
• انگشت شست، مانند سر، بر بقیه غالب است، "پاها" در پایین ترین سطح قرار می گیرند، و "دست ها" در سطح میانی قرار دارند.
• انگشت شست، مانند قسمت بیرون زده بالای بدن، تنها دو بخش دارد که مربوط به سر و گردن است. انگشتان باقی مانده دارای سه جزء در ساختار خود هستند که با ساختار بازوها (شانه، ساعد، دست) و پاها (ران، ساق پا، پا) مطابقت دارد.
• اگر در مورد اهمیت عملکردی صحبت کنیم، انگشت شست عمل می کند نقش اصلی. از این گذشته، بدون آن، عملکرد کامل دست، گرفتن و نگه داشتن اشیا غیرممکن می شود.

برای تعیین هدف ماساژ، متخصصان سو جوک درمانی نیز اغلب از سیستم حشرات استفاده می کنند. طبق قوانین آن، هر انگشت تجسم بدن ما در مینیاتور است. در فالانکس ناخن نواحی مربوط به سر و گردن وجود دارد، قسمت میانی مسئول قفسه سینه و بازوها، قسمت پایینی مسئول معده و پاها است.

ساختار پا نیز شباهت آشکاری به بدن انسان دارد. بی جهت نیست که طبیعت مناطق بازتابی مهمی را در اینجا قرار داده است. تحریک طبیعی آنها هنگام راه رفتن به حفظ سلامتی کمک می کند. هوراس همچنین گفت: "اگر در حالی که سالم هستید ندوید، باید در زمان بیماری بدوید." نقاط مورد نیاز با استفاده از همان ویژگی های مطابق با قلم مو پیدا می شوند. تنها تفاوت این است که انگشت اول مجاور انگشتان دیگر است، فالانژها از نظر اندازه مینیاتوری هستند و پا بسیار بلندتر و باریکتر از کف دست است.

درمان برای سالمندان

بر اساس فلسفه شرق، انرژی سرد در بدن یک فرد مسن غالب است. تکمیل فعالیت ، حالت استراحت ، پژمردگی ، فشرده سازی را نشان می دهد و بنابراین ضعف ، بی حالی ، بیماری را به همراه دارد ، کند می شود. عملکردهای فیزیولوژیکی، فعالیت حرکتی را کاهش می دهد.

سوجوک درمانی سطح انرژی گرما و خورشید را افزایش می دهد و گویی سال ها را به عقب برمی گرداند، قدرت، نشاط، سلامتی، به شما امکان می دهد با بسیاری از مشکلات "مربوط به سن" مبارزه کنید:

چنین تکنیک های ساده ای به توقف پیری کل بدن، تحریک عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی و ایجاد فعالیت کمک می کند.

سوجوک برای کاهش وزن

در پس زمینه روش های جدید برای به دست آوردن هارمونی، انگشت درمانی su-jok بسیار ساده و حتی پیش پا افتاده به نظر می رسد. در واقع شگفت انگیز است رویه موثر. مشاهدات کاهش وزن با استفاده از سیستم کره ای نشان داد که در یک ماه و نیم، بیماران حدود 20 کیلوگرم وزن کم می کنند. اضافه وزن. همه چیز در مورد است رویکرد یکپارچهبه روند کاهش وزن با کمک درمان Su-Jok ممکن است:

با ترکیب ماساژ این مناطق و مناطق مشابه با استفاده از سیستم سو-جوک با رژیم غذایی سخت، فرآیندهای فیزیولوژیکی را در بدن آغاز می کنیم که برای کاهش وزن، بهبود خلق و خو و تندرستی ضروری است.

مطالب موضوعی:

دستورالعمل انجام ماساژ در منزل

در کنار اثربخشی بالا، از مزایای سو جوک درمانی می توان به ایمنی مطلق، دسترسی و سهولت اجرا اشاره کرد. همه با هم این امکان را برای انجام زبان کره ای فراهم می کند طب فشاریدر خانه به تنهایی

اصل یافتن نقطه مناسب

برای جلوگیری از بی فایده بودن جلسه، تعیین صحیح منطقه تأثیر مهم است.علاوه بر مناطق مکاتباتی، خطوط کمکی ویژه به عنوان نشانه ها عمل می کنند:

با استفاده از نشانه های شناخته شده، پیدا کردن نقطه مورد علاقه ما دشوار نیست. برای انجام این کار باید طبق طرح زیر عمل کنید:

1. ناحیه مربوط به عضو مشکل را روی دست یا پا تعیین کنید.
2. طرح ریزی یین یا یانگ را انتخاب کنید.
3. ناحیه جستجو را نسبت به خط دیافراگم و تقارن باریک کنید.

برای یافتن یک نقطه خاص، درمانگران ماساژ مبتدی از یک اطلس ویژه استفاده می کنند که به وضوح تمام مناطق ممکن مکاتبات را نشان می دهد.

تکنیک فراهم می کند راه های مختلفتاثیر بر نقاط فعال: ماساژ، طب سوزنی، موکسی‌بشن، حتی گاز گرفتن با دندان. اما در خانه، آنها اغلب به تکنیک های دستی متوسل می شوند و تکنیک ها را ترکیب می کنند:

• فشار؛
• نیشگون گرفتن؛
• اصطکاک؛
• ارتعاشات؛
• ماساژ دایره ای یا طولی.

درد، سوزش، نبض، بی حسی نشان می دهد که نقطه به درستی پیدا شده است. در حین کار روی ناحیه مشکل، احساسات ناخوشایند ضعیف شده و سپس به کلی ناپدید می شوند. تسلط بر روش های اساسی تأثیر دشوار نیست: مجموعه ای از درس های ویدیویی به شما امکان می دهد یاد بگیرید آموزش از راه دورتحت هدایت یک درمانگر، عضو انجمن بین المللی su-jok تاتیانا اوگنیونا سوکولووا.

فیلم آموزشی

در زندگی هر فردی، گاهی اوقات مشکلات سلامتی به وجود می آید که نیاز به مراقبت های اورژانسی دارد. درمان سوجوک دقیقاً درمانی است که وضعیت بیمار را در زمان انتظار برای پزشک کاهش می دهد، یک حمله دردناک را متوقف می کند و از ایجاد عوارض جلوگیری می کند. تکنیک های ماساژ کره ای برای موارد زیر عالی هستند:

1. سردرد: فشار دادن نقطه دردناکدر بالای سر قرار دارد فالانکس دیستالانگشت شست، خلاص شدن از شر درد و ناراحتیدر ناحیه پیشانی درد شقیقه ها با تحریک نواحی لبه های بالایی صفحه ناخن تسکین می یابد. و اسپاسم پشت سر با ماساژ دادن مرکز پد شست برطرف می شود. آموزش ویدیویی بیشتر در مورد تکنیک ها به شما می گوید.

2. دندان درد: قدم به قدم، قدم زدن در اطراف صفحه ناخن انگشت شست، حساس ترین مکان را احساس کنید و آن را به مدت 1-2 دقیقه تحریک کنید. به این ترتیب حتی می توانید قبل از مراجعه به دندانپزشکی دهان خود را بی حس کنید. برای جزئیات بیشتر در مورد نحوه اجرای این تکنیک، ویدیو را تماشا کنید.

3. رادیکولیت: کمردرد که با ماساژ تسکین می یابد حلقه بهارهر انگشت دست، طبق سیستم مکاتبات "حشره"، یک اثر رفلکس در ناحیه ستون فقرات اعمال می کند. روش دیگر بذر درمانی است - قرار دادن بذرها برای چند ساعت گیاهان داروییدر نقاط دردناک در ناحیه مربوط به ستون فقرات در دست ها و پاها.

4. درد در قلب: به مدت یک دقیقه روی نقاط دردناک در ناحیه برجستگی های عضلانی واقع در زیر شست فشار وارد کنید.

فراموش نکنید که این تکنیک ها فقط یک روش پیشگیری یا آمبولانس. ماساژ نباید جایگزین درمان اصلی تجویز شده توسط پزشک شود.

ماساژورهای سو جوک

مجموعه ای از ماساژورهای ویژه به شما کمک می کند تا خودتان یک جلسه درمانی حرفه ای سو جوک را انجام دهید. این کیت شامل یک توپ پلاستیکی کوچک به قطر حدود 4 سانتی متر است که با میخ پوشانده شده است. پس از باز کردن آن، در داخل دو حلقه ساخته شده از یک فنر فولادی یا مسی الاستیک خواهید دید.

تمام این موارد ساده در طول روش استفاده می شود:

با مشاهده فیلم آموزشی و یا مطالعه یادداشت ضمیمه در تشریح تمرینات پایه می توانید با تکنیک استفاده از توپ و حلقه سو جوک بیشتر آشنا شوید.

ماساژورها در شش رنگ موجود هستند که هر کدام نماد انرژی خاصی هستند:

• سبز (باد) - کار کبد و مجاری صفراوی را کنترل می کند.
• قرمز (گرما) - عملکرد قلب، روده و گردش مایعات در بدن را تنظیم می کند.
• نارنجی (گرما) - روی سر تأثیر می گذارد، نخاعو غده هیپوفیز؛
• زرد (رطوبت)- مسئول طحال و لوزالمعده
• سفید (خشکی) - عملکرد روده بزرگ را کنترل می کند.
• سیاه (سرد) - مرتبط با فعالیت دستگاه ادراری، از سیستم اسکلتی پشتیبانی می کند.

رنگ درمانی به شما امکان می دهد کمبود یک یا آن انرژی را در بدن انسان جبران کنید و تعادل شش عنصر را که برای سلامتی ضروری است برقرار کنید.

نسخه های دیگری از کلاسیک وجود دارد: یک توپ با آهنربای داخلی که دارای یک اثر آرامش بخش نرم است، میله های مارپیچی برای پاها، ستاره های ویژه برای کار کردن مناطق رفلکس. به طور سنتی، در هنگام ماساژ، مرسوم است که از سوزن، پروب، چوب تیز، سنگریزه، آهن ربا، دانه ها، میوه ها و شاخه های گیاه استفاده شود.

قیمت ها در نمایشگاه ها

بیشتر اوقات، ماساژ su-jok برای آن تجویز می شود مشکلات عصبی، بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، صدمات، خستگی عاطفی یا فیزیکی. بنابراین، مهم است که در این شرایط کمک یک ماساژ درمانگر واجد شرایط ارائه شود. شما باید این را در یک کلینیک تخصصی یا موسسه پزشکی تخصصی جستجو کنید. سالن‌های مسکو و سن پترزبورگ گزینه‌های مختلفی را برای درمان سو-جوک ارائه می‌دهند: طب فشاری، طب سوزنی، سوراخ‌کاری لیزری و حتی اوریکولتراپی (کار کردن نواحی رفلکس گوش). قیمت ها از 1000 تا 3000 روبل در هر جلسه متغیر است. دوره کامل شامل 7 تا 10 روش است.

هنگام ایجاد بدن انسان، طبیعت نیروهای بزرگی را در آن قرار می دهد که می تواند در برابر بیماری ها مقاومت کند و به طور مستقل اندام ها و سیستم های آسیب دیده را بازسازی کند. Su-jok به عملی کردن آنها کمک می کند: با فشار دادن مناطق بازتابی دست و پا، گویی روی کلیدهای رایانه، برنامه خاصی ایجاد می کنیم که سلامت، فعالیت و فعالیت را تضمین می کند. خلق و خوی خوببرای زندگی

مقالات برگزیده

ساده و تکنیک موثر Su-jok از سال 1986 در جهان شناخته شده است. او بخشی از پزشکی onnuri شد - باریک سیستم بنیادی، که شامل روش های مختلفطب سوزنی نویسنده این "جادو" - دکتر کره ای پروفسور پارک جائه وو - ادعا می کند که نقاط واقع در دست ها و پاها برآمدگی تمام اندام های داخلی یک فرد است. و برای رهایی از هر بیماری کافی است نقطه مناسب را بیابید و به آن عمل کنید. نام این تکنیک از دو کلمه تشکیل شده است: "su" - "brush" و "jock" - "foot".

دلایل محبوبیت su-jok ساده است:

• در دسترس بودن تمرین در خانه؛
• ایمنی؛
• کارایی؛
• ارزانی

مزایای بدون شک سو-جوک درمانی:

• به دانش تمام ظرافت های تشریحی نیاز ندارد.
• بر اساس ماساژ، که اصل آن در دسترس و قابل درک است.
• با تسلط بر ساده ترین تکنیک ها، می توانید در هر زمان و هر مکان به خود و دیگران کمک کنید.

مهم:تکنیک su-jok به طور رسمی توسط وزارت بهداشت روسیه به رسمیت شناخته شده و به عنوان رفلکسولوژی طبقه بندی شده است.

آمبولانس خودت

ماساژ دادن نقاط پایه صفحات ناخن به رفع سرگیجه و ضعف کمک می کند. هنگام سرفه، انگشت شست پا یا انگشت پا را ماساژ دهید. برای تسکین دندان درد پیدا می کنیم نقاط درداطراف تصویر کوچک - در فاصله 1-2 میلی متر - و انجام دهید ماساژ سبکهر مورد مناسب 20-25 فشار برای احساس آرامش کافی است. اگر فردی هوشیاری خود را از دست داده است، ابتدا باید نقطه زیر انگشت شست مربوط به قلب را به مدت 2-4 دقیقه و سپس نوک انگشتان را به شدت ماساژ دهید. برای آرام کردن گوش درد، می توانید به نقاط سمت راست و چپ ناخن های انگشتان شست و پا فشار وارد کنید - از یک پروب یا خودکار استفاده کنید و ماساژ دهید تا احساس گرما ظاهر شود. فشار خون بالابا گرفتن قسمت میانی انگشت شست با یک باند الاستیک نازک آن را بردارید. وقتی فالانکس بالایی آبی شد، نوار الاستیک را بردارید و به جای آن یک دانه برنج یا گندم سیاه بچسبانید. فشار کم را با چسباندن چندین دانه گندم سیاه پوست کنده به نقطه نفوذ واقع در فالانکس بالایی انگشت شست افزایش می دهیم. و دانه های چسبانده شده به پا، هنگام راه رفتن، همه اندام ها را به یکباره تحریک می کند و حتی می تواند بیماری های مزمن را درمان کند.

مهم: توپ های سیخ دار مخصوص و حلقه های فنری ماساژ که در سو-جوک استفاده می شود برای کار با کودکان مبتلا به مشکلات گفتار درمانی و همچنین کودکان مبتلا به فلج مغزی و تاخیر در رشد استفاده می شود. توپ ها را باید با کف دست یا پا روی میز یا زمین بغلتانید، فنرها را روی انگشت گذاشته و بالا و پایین ببرید تا قرمزی خفیف و احساس گرما ایجاد شود.

تفسیر تخصصی

گریگوری دولگوف، متخصص مغز و اعصاب، رئیس کلینیک درمانی سو جوک:
- سوجوک درمانی یک فناوری پیشرفته است پزشکی مدرن. تمام تجربیات قبلی توسعه علمی را جذب کرده است. مهمترین چیز در روش درمان پروجکشن است. همه چیز ابتدا به مغز می رود، سپس به عضو بیمار. ایمن و پیشرو است.

نقاط لاغری

غیر منطقی است که انتظار داشته باشیم که یک هیکل زیبا فقط از طریق ماساژ طب فشاری به دست آید. اما در ترکیب با رژیم غذایی متعادلو یک سبک زندگی فعال، سو جوک واقعا معجزه می کند. این تکنیک شامل حدود دوجین نقطه است که باعث کاهش وزن می شود که با ناف، معده، دهان، روده بزرگ و کوچک و مری مرتبط است. اما بیشتر نکاتی که بر کاهش وزن تاثیر می گذارد روی گوش است. ماساژ دو دقیقه ای لوب محل اتصال آن به فک باعث کاهش اشتها می شود. نقطه پشت گوش در مفصل گیجگاهی فکی به شما کمک می کند از درخواست قسمت دیگری اجتناب کنید و سریعتر احساس سیری خواهید کرد - آن را برای 4 دقیقه متوالی فشار دهید و تمام! برای سرکوب گرسنگی، باید دانه های گندم سیاه را به نقاط مربوط به ناف و غده هیپوفیز (که در کف دست شما قرار دارند) بچسبانید و در صورت تمایل غیر قابل تحمل به یک میان وعده، آنها را به شدت فشار دهید.

اتفاقا:در کره جنوبی، وطن سو جوک، بیشترین سطح پایینچاقی در میان جمعیت - 4٪. چنین چیزی در هیچ کشوری در جهان وجود ندارد: متوسطدر اتحادیه اروپا - 18٪، در ایالات متحده - 36٪، در روسیه - 30٪.

مکان هایی که باید بشناسید

عکس: iStock.com/Gettyimages.ru

مکان نقاط مورد نیاز خود را به طور کامل بیاموزید و آنچه را که می توانید برای تأثیرگذاری بر آنها استفاده کنید، در دسترس داشته باشید. در خانه، کبریت، خلال دندان، پروب های مختلف و زنده، یعنی دانه های گیاهی که توانایی جوانه زنی خود را از دست نداده اند، انجام می شود - آنها را می توان با استفاده از گچ چسب به مکان های مورد نظر متصل کرد.

• فالانکس ناخن روی انگشت شست مربوط به سر است.
• پد انگشت شست قسمت جلویی سر است.
• فالانکس پایینی انگشت شست مسئول وضعیت گردن است.
• درست در زیر سطح گردن، نقطه نازوفارنکس، تیروئید و غدد پاراتیروئید و تا حدی ریه ها قرار دارد.
• تنور کف دست (محل ارتفاع در کنار انگشت شست) نقطه قفسه سینه با قلب، ریه ها و سیستم اسکلتی است.
• سطح دیگر قسمت داخلی کف دست، مسئول اندام های شکمی است. به طور معمول به صورت افقی به سه قسمت تقسیم می شود. در نزدیکی مچ دست نقاط مربوط به طحال، معده، کیسه صفرا، کبد و دوازدهه وجود دارد. بخش مرکزی- روده ها؛ به انگشتان نزدیک تر - اندام های لگنی.
• انگشت اشاره و انگشت کوچک مسئول دست ها هستند.
• انگشتان میانی و حلقه پشت پا هستند.
• پشت دست برای وضعیت کلیه است.

مشابه این ترتیب اندام های داخلیانسان نقاط ضربه ای روی کف پای خود دارد.

سوجوک- این یکی از جهات است طب سوزنی، که روش آن بر اساس تأثیر بر برخی نقاط فعال بیولوژیکی است دست و پا. ترجمه شده از کره ای، سو به معنای دست و جوک به معنای پا است. این نوعدرمان توسط پروفسور کره جنوبی پارک جائه وو در دهه هشتاد قرن بیستم ایجاد شد.

داستانسوجوک در سال 1986 آغاز شد، زمانی که اولین نشریات توصیف کننده ماهیت این تکنیک در مطبوعات بین المللی ظاهر شد. به زودی، اثربخشی و سادگی درمان سوجوک منجر به گسترش گسترده آن نه تنها در سرزمین مادری خود در کره، بلکه در سراسر جهان شد. کافی است بگوییم که در بسیاری از کشورها سوجوک جزء لاینفک آن است برنامه های دولتیدر مورد بهداشت و آموزش

SuJok بر اساس دیدگاهی از بدن انسان است ساختار انرژی یکپارچه، تمام فرآیندهایی که در آنها به هم مرتبط هستند. اعتقاد بر این است که بیماری ناشی از نقض هماهنگی در بدن انرژی است و تظاهرات بیماری در سطح فیزیکی- فقط یک علامت بنابراین، برای مؤثر بودن درمان، لازم است اثر شفابخش را مستقیماً به سطح انرژی هدایت کرد.

تکنیک SuJok بر این مفهوم استوار است که بین بدن انسان و دست و پای او وجود دارد مکاتبات. این به وضوح در مثال یک قلم مو دیده می شود. انگشت شست مربوط به سر، انگشت اشاره و انگشت کوچک مربوط به دست، وسط و انگشت حلقه مربوط به پاها است. پشت دست برآمدگی ستون فقرات است، سطح کف دست زیر شست قفسه سینه است، وسط کف دست حفره شکمی است. نمودارهای خاصی وجود دارد که مطابقت هر نقطه از سطح کف دست را با یک عضو یا عضو بدن نشان می دهد.

تشخیص با استفاده از سیستم SuJok به شرح زیر انجام می شود. با استفاده از یک چوب یا سوزن مخصوص، یک اثر متوالی به نقاط فعال بیولوژیکی اعمال می شود. در مکان هایی که این اتفاق می افتد احساسات دردناک(به اصطلاح " اوه نقاط")، لازم است در آینده رویه های خاصی انجام شود. چنین رویه هایی شامل:

• ماساژ مکانیکی؛
• میدان مغناطیسی؛
• قدرت بیولوژیکی دانه های زنده؛
• گرم کردن؛
• رنگ

انواع مختلفی از SuJok وجود دارد که بعداً ظاهر شد، همه آنها با کشف مطابقت بدن انسان نه تنها با دست ها و پاها، بلکه همچنین مرتبط هستند. سایر قسمت های بدن: گوش (هموسیستم های درمانی سو-جوک گوش)، قسمت پر موسرها(پوست سر - اسکالپوتراپی su-jok)، زبانو غیره

طرفداران درمان SuJok به موارد زیر توجه می کنند: مزایای این روش:

• بدون درد— درمان را می توان بدون استفاده از سوزن انجام داد که ترس و ناراحتی بیمار را از بین می برد. همچنین ایمن تر است زیرا خطر آسیب به دست یا پا به دلیل استفاده نادرست از سوزن ها وجود ندارد.
• فرصت استفاده مستقل- هر فردی می تواند به راحتی بر تکنیک SuJok برای خوددرمانی و بازگرداندن هماهنگی به هم خورده بدن خود تسلط یابد.
• راندمان بالا. این امکان وجود دارد که اولین نتایج درمان ظاهر شود، علائم بیماری ها ضعیف شود و در عرض چند ثانیه پس از شروع درمان، بهزیستی کلی بهبود یابد.
• ایمنی مطلق. گفته شده است که سوجوک نمی تواند آسیب برساند. در موارد شدید، در صورت استفاده نادرست، درمان هیچ تاثیری نخواهد داشت.
• تطبیق پذیری. از آنجایی که تمام اندام ها و قسمت های بدن بر روی دست ها و پاها برجستگی وجود دارد، تکنیک SuJok برای درمان کل بدن قابل استفاده است.
• کارایی درمان. SuJok - می تواند منحصر به فرد شود" آمبولانس"اگر فردی در شرایط بحرانی قرار دارد و نمی تواند روی دریافت واجد شرایط حساب کند مراقبت های پزشکیدر آینده نزدیک.

یک راه جالب برای تأثیرگذاری بر نقاط فعال بیولوژیکی این است بذر درمانی. از مزایای این روش می‌توان به بی‌درد بودن (بدون استفاده از سوزن) و توانایی حداکثر استفاده از نیروی طبیعت موجود در دانه‌ها اشاره کرد. با کمک دانه ها و همچنین قسمت های مختلف گیاهان (برگ، میوه، قلمه، گلبرگ)، نقاط فعال بیولوژیکی روی دست ها و پاها تحریک می شوند. روشی وجود دارد که بذرها را مستقیماً به آن بمالید نقطه درد، اما تأثیر کمتری نسبت به پیش بینی ها با استفاده از روش SuJok می دهد.

اصل عمل بذر درمانیدر این واقعیت نهفته است که بخش هایی از گیاه نقاط انرژی و نصف النهارها را با انرژی حیاتی و مواد مفید پر می کند و مواد مخرب را نیز جذب می کند. انرژی منفی. همه اینها تأثیر مثبتی بر اندام های مربوط به این نقاط دارد. هنگام انتخاب بذر، عوامل زیادی در نظر گرفته می شود: خواص گیاه، رنگ، شکل و ویژگی های خود دانه. ذکر این نکته ضروری است که حتی با " اشتباه«محل قرارگیری دانه‌ها با اشباع کردن بدن از انرژی حیات بخش طبیعت، تأثیر مثبتی به درمان می‌دهد.

یکی از اجزای منحصر به فرد درمان سوجوک تاثیر آن است رنگ. مانند سایر ابزارهای SuJok، این تکنیک بیشتر روی آن مؤثر است مراحل اولیهبیماری ها بهترین راه برای درمان بیماری هایی که ظاهر خارجی دارند، رنگی است - قرمزی، تورم، خارش و غیره. روش درمان ساده است - کافی است یک نقطه یا سطح بدن را با یک خودکار رنگی رنگ کنید یا کاغذ رنگی (سطح رنگی به پوست) بچسبانید. استفاده از چه رنگ هایی و در چه مواردی بهتر است؟ اگر قرمزی وجود دارد، قبل از اینکه درد ظاهر شود، باید از رنگ سیاه استفاده کنید. رنگ سبز به تورم و خارش کمک می کند. درد شدید، اما نه ثابت - با رنگ قرمز تسکین یافته است. با قوی و درد مداوم، ظاهر زخم ها، استفاده از رنگ زرد ضروری است.

امیدوارم شما هم مثل من برای دانش جدید باز باشید. بنابراین، آشنا شوید: سو-جوک درمانی، یاد خواهید گرفت که چیست و چگونه از آن در خانه برای کاهش وزن، برای سرماخوردگی، گرفتگی عضلات، تورم و ماستوپاتی، برای درمان وزوز گوش و آلرژی استفاده کنید.

من به ما احترام می گذارم طب سنتی، بلکه در سایر زمینه های درمانی نیز وجود دارد بیماری های مختلفمن تحقیر نمی کنم. به عنوان مثال، من مدتهاست که آن را پذیرفته ام. من مطمئن هستم به عنوان یک افزودنی به درمان داروییاین کمک خوبی است گاهی حتی مجبور نیستی به بیمارستان بروی، من خودم سرماخوردگی را درمان می کنم دندان دردمن خیلی سریع شلیک می کنم.

سوجوک درمانی - چیست؟

بنابراین، بیایید دریابیم که چیست - سو-جوک درمانی و سعی کنیم دانش خود را برای خودمان به کار ببریم. با خواندن در مورد درمان در منابع مختلف، به چیزی برخوردم که خیلی پیچیده نوشته شده بود. من سعی می کنم روش درمان را به ساده ترین شکل ممکن، بدون جزئیات غیر ضروری به شما بگویم، اطلاعاتی را ارائه خواهم داد که در درمان برای شما مفید باشد.

بنیانگذار یک رویکرد جالب برای درمان، استادی از کره جنوبیپارک جه وو استاد هنگام تحصیل در رشته پزشکی شرقی در دوران دانشجویی متوجه شد که دست ما بسیار شبیه به ساختار یک فرد است.

و اگر به دست خود نگاه کنید، موافق خواهید بود: بدن یک سر و دو جفت دست و پا دارد. همچنین 5 قسمت بیرون زده روی دست خود خواهید دید. در نتیجه مطالعه و تجزیه و تحلیل دقیق، پزشک روش درمانی جدیدی را ایجاد کرد که قبلاً هیچ کس از آن استفاده نکرده بود. استاد مبنا قرار داد روش باستانیدرمان - طب سوزنی، ارائه آن به روشی جدید، اما مبتنی بر اصول اساسی آن.

پا و دست انسان دارای تعداد زیادی میدان گیرنده است که با آنها مرتبط است بخش های مختلفبدن ها

با یک بیماری خاص، نقاط دردناک مرتبط با اندام بیمار روی آنها شکل می گیرد. استاد آنها را نقطه مکاتبات نامید. با یافتن این نقاط دردناک، می توانید با تحریک آنها با ماساژ یا فشار، به اندام کمک کنید تا با بیماری مقابله کند.

برای انجام این کار، با استفاده از دانه های گیاهان مختلف، نقاط را با سوزن، آهن ربا و میله های حرارتی تحت تأثیر قرار می دهم. دانه ها محرک های فعال بیولوژیکی طبیعی هستند. و برای درمان خانگیاین جهت سو جوک بسیار راحت است.

این تکنیک از سوی بسیاری از بیمارانی که در عمل از آن استفاده کرده‌اند، حمایت شده است. اکثر آنها ناامید هستند پزشکی رسمی، گرفت بر روی تکنیک جدید، گویی برای آخرین نی با گذشت زمان، سوجوک درمانی در سراسر جهان شناخته شد.

مزیت این درمان جایگزیندر دسترس بودن آن در خانه، ایمنی و البته اثربخشی آن است. نیازی به سرمایه گذاری کلان ندارد. و تنها مانعی که ممکن است تحت آن بی اثر باشد، استفاده نادرست است.

اگرچه... انصافاً می توان گفت که درمان به مهارت خاصی نیاز ندارد، فقط به دانش دقیق نیاز است. با توجه به بررسی ها، بسیاری از کسانی که قبلا روش درمانی با استفاده از su-jok را امتحان کرده اند، به سرعت و با بسیاری از بیماری ها کمک می کند. با مطالعه کامل تکنیک های ساده، به خود کمک کردند و بهبود یافتند.

می خواهید بررسی کنید؟ سعی کنید همین الان ناخن شست خود را به شدت بمالید، سپس بقیه را. یک روش ساده بلافاصله به شما انرژی می دهد و خواب آلودگی را از بین می برد. بنابراین کار می کند!

ترجمه شده از کره ای، سو به معنای دست و جوک به معنای پا است.

حالا توجه! طبق نظریه استاد روی کف دست چه نقاطی با اعضای بدن ما مطابقت دارد؟

سیستم انطباق (برای جزئیات به عکس مراجعه کنید):

• سر – فالانکس ناخن انگشت شست
• قسمت هایی از صورت - به راحتی می توانید آنها را روی پد انگشت شست خود پیدا کنید.
• گردن - بر روی فالانکس تحتانی انگشت شست قرار می گیرد.
• نازوفارنکس - از زیر گردن روی کف دست خود بروید. همچنین غدد تیروئید و پاراتیروئید، بخشی از ریه ها نیز وجود دارد.
• قفسه سینه همراه با ریه، قلب، نای یا سیستم اسکلتی - آنها در تنور کف دست قرار دارند، جایی که در نزدیکی انگشت شست ارتفاع وجود دارد.
• اندام های شکمی در سطح باقی مانده قرار دارند داخلکف دست به طور معمول، می توان آن را به سه بخش افقی تقسیم کرد:
• در بالای آن کبد، معده، کیسه صفرا، طحال، دوازدهه و کیسه صفرا را خواهید دید.
• قسمت مرکزی مربوط به روده کوچک و بزرگ است.
• پایین - در اینجا تمام اندام های لگن را خواهید یافت: رحم زنو ضمائم غده پروستاتدر مردان
• دست ها - انگشت اشاره و انگشت کوچک مسئول وضعیت آنها هستند.
• پاها - انگشتان میانی و حلقه مسئول سلامت پاها هستند.
• کلیه ها و کل ستون فقرات بر روی پشت دست قرار می گیرند.
• به همین ترتیب، تمام قسمت های بدن و اندام های داخلی روی پاها قرار می گیرند. به عکس نگاه کنید، همه چیز در اینجا با جزئیات و واضح نشان داده شده است.

سیستم حشرات در درمان su-jok

علاوه بر این مطابقت استاندارد نقاط، جهت دیگری در su-jok وجود دارد - سیستم حشرات. چیست:

طبق این سیستم، فالانژهای بالایی همه انگشتان، مسئول سلامت سر هستند. فالانژهای میانی مسئول کار قفسه سینه و قسمت های پایینی (اصلی) حفره شکمی هستند.

این برای درمان چه معنایی دارد؟ اگر به عکس نگاه کنید متوجه خواهید شد - هنگام درمان بیماری ستون فقرات، می توانید نه تنها از پشت دست خود، بلکه از هر انگشت نیز استفاده کنید. این راحت تر است، زیرا ستون فقرات را در یک خط مستقیم قرار می دهد و از همه طرف قابل دسترسی است.

سیستم انرژی در su-jok

علاوه بر این، سیستم انرژی، و نه فقط اندام‌ها، طبق روش استاد در سیستم مکاتبه پیش‌بینی می‌شود. در صورت بروز هرگونه آسیب شناسی در بدن، باید به دنبال علت آن باشید سطح انرژیبنابراین، درمانگران سو جوک از رنگ های مختلف برای بهبودی استفاده می کنند.

در طب شرقیپنج انرژی مختلف وو زینگ وجود دارد که هر کدام به رنگ خاص خود مطابقت دارد:

• رنگ سبز انرژی باد است که فعالیت کبد و مجاری صفراوی را کنترل می کند.
• رنگ قرمز - انرژی گرمایی مرتبط با کار قلب، روده کوچکو تمام فرآیندهای گردش خون بدن.
• رنگ زرد انرژی رطوبت است که مسئول عملکرد طحال، پانکراس، معده و متابولیسم آب است.
• سفید و رنگ های قهوه ای- این انرژی خشکی است، با فعالیت روده بزرگ، ریه ها و غشاهای مخاطی مرتبط است.
• رنگ سیاه انرژی سرما است که عملکرد مثانه، کلیه ها، تولید مثل و همچنین سیستم اسکلتی را کنترل می کند.

توجه! فراموش نکنید که به پزشک مراجعه کنید، با کمک درمان Su-Jok ما حذف می کنیم احساسات دردناک، اما ما علت اصلی را درمان نمی کنیم.

سوجوک درمانی در منزل

بنابراین، ما مفاهیم اساسی در مورد درمان را آموخته ایم، بیایید دریابیم که چگونه این دانش را در خانه برای خوددرمانی به کار ببریم.

چگونه نقطه مناسب را پیدا کنیم

برای پیدا کردن صحیح نقطه تطابق با یک اندام خاص، یک چوب غیر تیز بردارید، می توانید از یک مداد استفاده کنید، اما شخصا از یک خودکار استفاده می کنم. در نقطه مطابقت مورد انتظار فشار دهید و اگر به درستی پیدا شود، بدن شما با درد واکنش نشان می دهد (گاهی اوقات حتی یک رفلکس حرکتی رخ می دهد - شما تکان می دهید).

دانه یا دانه گیاه را با گچ چسب برای مدتی محکم کنید. تا کی باید نگه داشت؟ معمولاً آنها برای چندین ساعت یا حتی چند روز اعمال می شوند. در طول روز، توصیه می شود دانه را به آرامی فشار دهید و به طور همزمان حرکات چرخشی در جهت عقربه های ساعت انجام دهید.

چگونه بفهمیم که دانه کار می کند:

اگر از درمان سو جوک استفاده می‌کنید، برای شما مهم است که بدانید آیا این روش کار می‌کند یا فقط مجموعه‌ای از اقدامات خاص است و نه بیشتر.

مدتی پس از استفاده از دانه ها، باید احساس گرما، سوزن سوزن شدن، خارش و درد خفیف کنید. این به شما می گوید که درمان سو جوک موثر است و بیماری در حال درمان است.

در سوجوک درمانی از چه دانه هایی استفاده می شود؟

برای درمان با استفاده از روش سو جوک در خانه، استفاده کنید خواص درمانیاز دانه های گیاهان مختلف می توانید از انرژی سنگ ها از جمله سنگ های قیمتی نیز استفاده کنید.

دانه های فلفل سیاه، دانه انگور، ماش، گندم سیاه و ارزن را ذخیره کنید. دانه های سیب، لیمو، کدو سبز و کدو تنبل و ... را دور نریزید.

بسیاری از دانه ها تمرکز دقیقی دارند.

مثلا نخود فرنگی فلفل تندبه عنوان عوامل گرم کننده استفاده می شود و برای سرماخوردگی. دانه های ویبرنوم از نظر شکل شبیه قلب ما هستند و رنگ آنها شبیه انرژی گرما است - آنها برای درمان بیماری های قلبی ترجیح داده می شوند. لوبیا سیاه به شکل کلیوی است و رنگ آن نماد سرما است و برای التیام این اندام استفاده می شود.

نحوه انتخاب دانه ها برای سوجوک درمانی

برای درمان با استفاده از روش درمانی، تازه ترین، صاف ترین و سالم ترین دانه ها را انتخاب کنید. آنها باید توانایی جوانه زدن را حفظ کنند - فقط در این صورت با قدرت شفابخش پر می شوند. بیات، شکل نامنظم یا درمان شده با مواد شیمیایی را فوراً دور بریزید.

درمان با سو-جوک درمانی

بیایید به روش های خاص برای درمان خانگی بیماری ها و اینکه چگونه می توانید به تنهایی به خودتان کمک کنید نگاهی بیاندازیم.

سوجوک برای سرماخوردگی و آبریزش بینی

برای بهبودی از سرماخوردگی و آبریزش بینی دوستان وقت را از دست ندهید. در اولین علائم، درمان را با تحریک نقاط مربوط به بینی شروع کنید. آنها را در کف دست ها و کف پاهای خود در مرکز فالانکس ناخن پد انگشت شست پا پیدا خواهید کرد.

نقاط دردناک را ماساژ دهید و دانه های سبز رنگ را به آنها بچسبانید. با استفاده از این تکنیک می توانید به سادگی یک دایره سبز رنگ روی یک نقطه بکشید.

روش سو-جوک برای سرفه

با تحریک نقاط مطابقت حنجره، برونش و ریه ها با دانه ها می توانید سرفه را درمان کنید. دردناک ترین ها را پیدا کنید و دانه های تربچه، عدس، گندم سیاه یا لیمو را با گچ بچسبانید.

علاوه بر این، می توانید نقاط را به مدت 3 تا 5 دقیقه با یک چوب تشخیصی یا فقط با انگشت خود ماساژ دهید و سپس آنها را با سیگار افسنتین گرم کنید.

کاهش دمای بالا

برای کاهش دما، روی نقاط مغز عمل کنید، آنها را طبق سیستم حشرات در نوک انگشتان هر دو دست پیدا خواهید کرد.

ابتدا تکه های یخ را بمالید، سپس آنها را سیاه کنید.

سوجوک برای گلودرد

نقاط مربوط به حنجره را ماساژ دهید، آنها را در مرکز پد شست خواهید یافت. علاوه بر این، برآمدگی لوزه ها را پیدا کرده و با آن کار کنید، نقطه مورد نظر را درست زیر برآمدگی گوشه های دهان پیدا خواهید کرد. می توانید نکات بیشتری را در مقاله دیگر من بخوانید.

درمان برونشیت

هنگام درمان برونشیت از نقاط مطابقت حنجره، نای، ریه و برونش استفاده کنید. ابتدا این نقاط را با انگشتان خود ماساژ دهید و سپس دانه های سیب، چغندر، گل رز، گندم سیاه و دانه فلفل سیاه را به نقاط دردناک بچسبانید. علاوه بر این، قطعات کوچک گچ خردل را به ناحیه ریه بچسبانید و نگه دارید تا احساس سوزش خفیفی کنید.

برای کمک به از بین بردن راحتتر بلغم، ناحیه مورد نظر را ماساژ دهید دستگاه تنفسی، قرار دادن دانه های سیب، هندوانه، خربزه، کدو سبز یا انگور.

درمان سردرد سو جوک

برای التیام سردرد، ابتدا ناحیه ای را که در آن موضعی است مشخص کنید. در سیستم حشرات مطابقت دارد فالانژهای ناخنروی کف دست و پا

1. برای احساس درد در قسمت جلویی، یک سوم بالایی صفحه ناخن را ماساژ دهید.
2. در صورت استفاده از نوک انگشتان، درد تاج سر از بین می رود.
3. شقیقه با ماساژ دادن نقاط روی سطح جانبی انگشتان تسکین می یابد.
4. اکسیپوت – به پشت هر انگشت تابان می شود.

پس از یافتن یک نقطه دردناک، آن را با قلم یا ناخن به مدت 2 تا 5 دقیقه تحریک کنید. اگر درد به طور کامل از بین نرفته است، یک تکه با دانه های گندم سیاه، برنج یا ارزن بمالید، آنها را به مدت 6 تا 8 ساعت بگذارید، به طور دوره ای آنها را به آرامی فشار دهید و نقاط را ماساژ دهید.

شما باید این را اغلب بدانید سردردهر گونه بیماری اندام های داخلی را تحریک می کند.

• به عنوان مثال، درد در قسمت گیجگاهی نشان دهنده وجود مشکل است كيسه صفرا. یک بیماری مثانه یا ستون فقرات باعث درد پس سری می شود.
• اگر بیماری معده دارید، ممکن است در ناحیه پیشانی دچار درد شوید.

در این مورد، نقاط مربوط به اندام های بیمار را تحریک کنید.

اگر درد ناشی از فشار خون بالا باشد، قسمت میانی انگشت شست را محکم با کش ببندید و به محض اینکه رنگ انگشت تغییر کرد (قرمز و سپس شروع به آبی شدن کرد)، به سرعت کش را بردارید. پس از این، دانه های گندم سیاه، ارزن یا برنج را به نقاط دردناک بچسبانید.

درمان درد قلب

در صورت بروز درد قلب، فورا ناحیه مکاتبه را که طبق سیستم استاندارد در قسمت پایین تنور دست قرار دارد، ماساژ دهید. نقطه دردناک کف دست خود را با انگشت خود به مدت چند دقیقه ماساژ دهید و سپس دانه های خیار، ویبرونوم، کدو تنبل یا کدو سبز را محکم کنید.

برای درد در ستون فقرات

اجازه دهید یادآوری کنم که مناطق مربوط به ستون فقرات با استفاده از سیستم حشرات - در پشت انگشتان - راحت تر پیدا می شوند.

اگر به بیماری ستون فقرات مبتلا هستید، ابتدا یک حلقه ماساژ را روی نقاط دردناک بمالید (10-3 دقیقه) و سپس چند دانه گندم سیاه، تربچه یا فلفل سیاه را به صورت زنجیره ای بمالید.

سو-جوک برای دندان درد

دندان درد ناتوان کننده است، در زندگی اختلال ایجاد می کند و می خواهید بلافاصله با آن کنار بیایید. برای انجام این کار، از سیستم تطبیق "سر حیوان" استفاده کنید.

با این سیستم، برجستگی تمام دندان های ما در امتداد لبه صفحه ناخن روی همه انگشتان یافت می شود. دردناک ترین نقطه را در این ناحیه پیدا کنید و آن را به مدت 2 تا 5 دقیقه با یک استیک تشخیصی ماساژ دهید. سپس دانه گندم سیاه را با گچ چسب محکم کنید. پس از این، فشار را شروع کنید تا زمانی که درد کاملاً از بین برود.

برای بی خوابی

برای بی خوابی منظم، به دنبال ناحیه مربوط به پشت سر، کلیه ها و ستون فقرات گردنیستون فقرات. دانه ها را در ناحیه دردناک محکم کنید. علاوه بر این روش، در حالی که از قبل در رختخواب دراز کشیده اید، می توانید یک نوار الاستیک روی آن قرار دهید قسمت پایینانگشت شست (زیاد سفت نکنید). آن را تا زمانی که احساس خواب آلودگی خفیفی کنید، بگذارید، سپس حتما آن را بردارید.

سوجوک درمانی برای کاهش وزن

روش کاهش وزن کاملا بی خطر است و حتی اگر نقاط اشتباه را تحریک کنید، به سلامتی شما آسیبی نمی رساند.

چقدر به نام لاغری کارهای واقعی انجام می دهیم! ما غذا را رد می کنیم و گرسنه می شویم. با کمک سوجوک درمانی در خانه می توانید بدون محدودیت های شدید غذایی و احساس گرسنگی وزن کم کنید. من به شما هشدار می دهم: انتظار نداشته باشید که یک اثر کاهش وزن سریع به آرامی، اما به طور پیوسته از بین برود. اگر از رژیم غذایی سخت پیروی کنید، می توانید تا 15 کیلوگرم وزن کم کنید. در هر ماه اما چنین سرعت سریعی برای سلامتی مطلوب نیست، پس وقت بگذارید.

سو-جوک چگونه برای کاهش وزن کار می کند؟

با استفاده از دانه ها و تحریک نقاط فعال خود:

• عملکرد دستگاه گوارش بهبود می یابد و یبوست از بین می رود.
• متابولیسم سرعت خواهد گرفت.
• اشتها کاهش خواهد یافت.

برای انجام روش su-jok خانگی، به شاخه های کوچک گیاهان و دانه های برنج، سیب یا گندم سیاه نیاز دارید. دانه های کتان این کار را انجام خواهند داد.

میدان های گیرنده برای کاهش وزن در مری، ناف، معده، روده بزرگ، غده هیپوفیز و دهان قرار دارند.

این نقاط مطابق را در عکس پیدا کنید. ابتدا آنها را با انگشت خود به مدت 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید و سپس دانه ها را با بانداژ محکم کنید:

می توانید با استفاده از دانه های گندم سیاه در ناحیه ناف و غده هیپوفیز اشتهای خود را کاهش دهید - به عکس 1 مراجعه کنید.

برای احساس سیری پایدار، شاخه‌های کوچک هر گیاهی را در ناحیه‌ی مربوط به معده و مری - روی انگشت شست و پد آن بچسبانید. لطفا توجه داشته باشید: جهت طبیعی رشد شاخه باید برخلاف حرکت غذا (دهان - روده) باشد. عکس 2 را ببینید.

امن قسمت باریکدانه ها را پایین بیاورید (دانه های سیب بهترین هستند) - این نیز باعث می شود احساس سیری بیشتری کنید. عکس 2.

شما می توانید با چسباندن دانه های گندم سیاه و قرار دادن آنها در امتداد حرکت غذا از طریق روده، تحرک روده را بهبود بخشید. عکس 3.

چند اضافات:

• اگر به جای دانه گندم سیاه، بذر کتان را در ناحیه سرکوب کننده اشتها بمالند، یبوست برطرف می شود.
• در صورت تشدید بواسیر، دانه جو در آنجا ثابت شده کمک می کند.
• دانه های انگور باعث چربی سوزی فعال می شوند.

کاربرد برای مدت یک هفته انجام می شود، سپس دانه ها باید جایگزین شوند. برای تقویت اثر، با کاهش کل کالری وعده های غذایی خود، تغذیه مناسبی برای خود فراهم کنید. اما مقدار آبی که می نوشید را افزایش دهید.

دوستان، شاید در بین کسانی که مقاله را می خوانند افرادی باشند که می دانند سوجوک درمانی چیست و آن را در خانه برای درمان بیماری ها انجام می دهند. لطفا برداشت ها و مهارت های خود را به اشتراک بگذارید. با عشق... گالینا نکراسوا.