कमजोर मांसपेशियों का रोग. मांसपेशियों की कमजोरी: कारण और उपचार

मांसपेशियों की कमजोरी (मायस्थेनिया ग्रेविस) एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में हो सकती है या मानव शरीर में होने वाली विभिन्न रोग प्रक्रियाओं का प्रकटन हो सकती है। उदाहरण के लिए, प्रोटीन की कमी, नशा, एनीमिया और गठिया। अल्पकालिक मांसपेशियों की कमजोरी अक्सर रात की नींद हराम होने, गंभीर थकान और तनाव के बाद होती है। लंबे समय तक मायस्थेनिया को एक लक्षण माना जाना चाहिए और किसी भी अभिव्यक्ति के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मियासथीनिया ग्रेविस

मायस्थेनिया ग्रेविस ¾ मांसपेशियों की कमजोरी। ऑटोइम्यून बीमारियों को संदर्भित करता है। इसका एक क्रोनिक, अनिवार्य रूप से प्रगतिशील कोर्स है जिसमें बार-बार तीव्रता आती है। अधिकांश मामलों में, इसका निदान सबसे पहले 20-40 वर्ष की आयु के रोगियों में किया जाता है। पुरुषों की तुलना में महिलाएं मायस्थेनिया ग्रेविस से अधिक पीड़ित होती हैं। बच्चों में यह बहुत ही कम पाया जाता है। मांसपेशियों की कमजोरी को भड़काने वाले कारणों में आनुवंशिक कारक, प्रतिरक्षा विकार, तनाव और संक्रमण शामिल हैं। साथ ही, यह रोग थाइमस ग्रंथि, अंडाशय, फेफड़े और स्तन ग्रंथि में ऑन्कोलॉजिकल विकृति का साथी हो सकता है।

मायस्थेनिया ग्रेविस के साथ, शरीर में न्यूरॉन्स के बीच आवेगों की आपूर्ति बाधित हो जाती है। परिणामस्वरूप, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के बीच परस्पर क्रिया ख़त्म हो जाती है और धीरे-धीरे शरीर पूरी तरह से बेकाबू हो जाता है।

मायस्थेनिया ग्रेविस निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• मांसपेशियों में गंभीर कमजोरी.
• असामान्य थकान.
• शारीरिक परिश्रम के बाद स्थिति खराब हो जाती है। रोगी की बीमारी जितनी अधिक उन्नत होगी, मांसपेशियों में कमजोरी पैदा करने के लिए उसे उतना ही कम व्यायाम की आवश्यकता हो सकती है।
• अधिक गंभीर मामलों में सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
• आवाज नासिका हो जाती है.
• गर्दन की मांसपेशियों की थकान के कारण रोगी के लिए अपना सिर सीधा रखना मुश्किल हो जाता है।
• झुकी हुई पलकें.

उपरोक्त सभी लक्षण बढ़ने लगते हैं। कभी-कभी मरीज़ पूरी तरह से अपनी देखभाल करने की क्षमता खो देते हैं। मुख्य खतरा मायस्थेनिक संकट है, जो गंभीर मांसपेशियों की कमजोरी से प्रकट होता है गंभीर उल्लंघनसाँस लेने।

लक्षणों के आधार पर मांसपेशियों की कमजोरी (मायस्थेनिया ग्रेविस) को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है। रोग के निम्नलिखित रूप प्रतिष्ठित हैं:

• नेत्र संबंधी. केवल आंख की मांसपेशियां प्रभावित होती हैं। कभी-कभी 2-3 वर्षों तक यह मायस्थेनिया के सामान्यीकृत रूप का लक्षण हो सकता है। रोगी को पलकें झुकने और दोहरी दृष्टि का अनुभव होता है।
• बुलबर्नया। मरीज की शिकायत है कि उसके लिए बोलना, निगलना और सांस लेना मुश्किल हो जाता है। ये सभी अभिव्यक्तियाँ बढ़ती जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रोगी उपरोक्त सभी कार्यों को पूरी तरह या आंशिक रूप से खो सकता है।
• सामान्यीकृत. मांसपेशियों की कमजोरी लगभग सभी मांसपेशी समूहों को प्रभावित करती है। रोग का सबसे आम रूप.
• बिजली की तेजी. सबसे खतरनाक। यह अक्सर थाइमस ग्रंथि में एक घातक प्रक्रिया द्वारा उकसाया जाता है। बीमारी का कोर्स इतना तेज़ है कि औषध उपचारउचित देने में विफल रहता है उपचारात्मक प्रभाव. अक्सर इसका अंत गंभीर परिणामों के साथ होता है।

निदान एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण, सीटी स्कैन पर आधारित है थाइमस ग्रंथि, इलेक्ट्रोमायोग्राफी। प्रोसेरिन परीक्षण विशेष रूप से विश्वसनीय माना जाता है। यदि प्रोसेरिन के चमड़े के नीचे के इंजेक्शन का रोगी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और मांसपेशियों की कमजोरी के लक्षण थोड़े समय के लिए कमजोर हो जाते हैं, तो हम इस बारे में बात कर सकते हैं विभिन्न रूपमियासथीनिया ग्रेविस। इस बीमारी से पूरी तरह ठीक होना संभव नहीं है। रोगी को निरंतर चिकित्सकीय देखरेख में रहना चाहिए और जीवन भर दवाएँ लेनी चाहिए।

मांसपेशियों की कमजोरी के अन्य कारण

मरीज अक्सर मांसपेशियों की कमजोरी के लक्षणों को सामान्य थकान समझ लेते हैं, जो मांसपेशियों की ताकत में कमी से प्रकट होती है। उदाहरण के लिए, लंबे समय तक असुविधाजनक जूते पहनने या वजन उठाने से जुड़े काम से अक्सर सबसे अधिक शामिल मांसपेशी समूह में टोन में कमी की भावना पैदा होती है। साथ ही, ऐसे में मांसपेशियों में कमजोरी भी मौजूद हो सकती है रोग संबंधी स्थितियाँशरीर, जैसे:

• झुकना, स्कोलियोसिस, गोल पीठ। खराब मुद्रा का मुख्य कारण कमजोर मांसपेशी कोर्सेट है।

• अवसाद।
• न्यूरोसिस.
• एनोरेक्सिया।
• अनिद्रा।
• शराबखोरी.
• लत.

मांसपेशियों की कमजोरी अक्सर बीमारी की अभिव्यक्ति होती है।

बीमारी	विवरण
शरीर में पोटैशियम की कमी होना	उत्तेजक कारक गंभीर तनाव, निर्जलीकरण हो सकता है, गुर्दे की विकृति. शरीर में मांसपेशियों का संकुचन ख़राब हो जाता है। गंभीर थकान, कब्ज, पेट फूलना, से प्रकट अवसादग्रस्त अवस्था. पोटेशियम की कमी के गंभीर मामलों में, अक्सर आंशिक पक्षाघात होता है।
विटामिन ई की कमी	विटामिन ई की कमी से शरीर में मांसपेशियों के तंतुओं के नष्ट होने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। बुनियादी प्रारंभिक संकेतविटामिन ई की कमी से त्वचा शुष्क, गैर-लोचदार हो जाती है, फिर मांसपेशियों में कमजोरी की अभिव्यक्तियाँ बढ़ने लगती हैं। प्रसव के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों के कमजोर संकुचन के कारण गर्भवती महिलाओं को बच्चे को जन्म देने में कठिनाई होती है
एडिसन की बीमारी	एक पुरानी बीमारी जिसमें अधिवृक्क ग्रंथियां कोर्टिसोल, एल्डोस्टेरोन, महिला और पुरुष सेक्स हार्मोन की आवश्यक मात्रा का स्राव नहीं करती हैं। नपुंसकता, हाइपोटेंशन, मतली, उल्टी, ढीले मल, त्वचा रंजकता से प्रकट
मल्टीपल स्क्लेरोसिस	मल्टीपल स्केलेरोसिस में, रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के तंत्रिका तंतुओं को कवर करने वाला सुरक्षात्मक आवरण नष्ट हो जाता है, जिससे मांसपेशियों में कमजोरी, समन्वय की हानि, आंखों को हिलाने पर दर्द और दृष्टि की हानि होती है। साथ ही मांसपेशियों की दीवार भी कमजोर हो जाती है मूत्राशयजो अनियंत्रित मूत्र उत्पादन को उत्तेजित करता है
	रक्त में हीमोग्लोबिन में कमी इसकी विशेषता है। थकान, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, पीलापन और शुष्क त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली से प्रकट
	मांसपेशियों में सूजन. हाइपोथर्मिया, चोट या लंबे समय तक अत्यधिक परिश्रम के कारण होता है। मांसपेशियों में दर्द होता है जो चलने-फिरने में बाधा उत्पन्न करता है
	जोड़ों में सूजन प्रक्रिया. यह प्रभावित जोड़ों के क्षेत्र में सूजन, लालिमा, दर्द और सीमित गति की विशेषता है। इसके अलावा, मांसपेशियों में कमजोरी और शरीर का तापमान बढ़ जाता है। गठिया के कारणों में आनुवंशिकता, एलर्जी, चोट, संक्रमण शामिल हैं।

मधुमेह मेलिटस

मधुमेह मेलिटस एक दीर्घकालिक बीमारी है अंतःस्रावी रोग, जो पूरे शरीर में मांसपेशियों की कमजोरी का कारण बनता है। अग्न्याशय में इंसुलिन हार्मोन के अपर्याप्त मात्रा में उत्पादन के परिणामस्वरूप शरीर में विकार उत्पन्न हो जाता है। कार्बोहाइड्रेट चयापचय, जो रोगी के रक्त में शर्करा में लगातार वृद्धि को भड़काता है। इसके कारणों के आधार पर मधुमेह को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. मधुमेह मेलेटस प्रकार 1. एक्सपोज़र के कारण इंसुलिन उत्पादन की पूर्ण कमी विकसित हो जाती है प्रतिरक्षा तंत्रअग्न्याशय कोशिकाओं पर. नतीजतन, एक चयापचय विकार उत्पन्न होता है, जो विभिन्न जटिलताओं (अंधापन, गुर्दे की विफलता, गैंग्रीन) का कारण बन सकता है। मरीजों को रोजाना अपने रक्त शर्करा की निगरानी करने और इंसुलिन की कुछ खुराक देने के लिए मजबूर किया जाता है।
2. मधुमेह मेलिटस प्रकार 2. शरीर में इंसुलिन की सापेक्षिक कमी हो जाती है। मधुमेह के इस रूप का विकास अक्सर मोटापा, अग्नाशयशोथ, कम शारीरिक गतिविधि और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के दीर्घकालिक उपयोग से होता है। पर प्रारंभिक चरणबीमारियाँ, हल्का व्यायाम, कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार और वजन घटाने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यदि उपचार न किया जाए, तो टाइप 1 मधुमेह से जुड़ी जटिलताओं की संभावना अधिक होती है।

मधुमेह मेलिटस निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• अधिकांश महत्वपूर्ण संकेतमधुमेह में बहुत तेज प्यास लगती है और मुँह सूख जाता है।
• जल्दी पेशाब आना, विशेषकर रात में।
• ख़राब घाव भरना।
• खुजली और शुष्क त्वचा.
• रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी (अक्सर)। वायरल संक्रमण, फुरुनकुलोसिस)।
• दृष्टि का ख़राब होना.
• चिड़चिड़ापन.
• पेट में दर्द।
• पैर में दर्द।
• सुस्ती.
• सभी मांसपेशियों में कमजोरी.

महत्वपूर्ण! यदि मधुमेह रोगी को गंभीर भूख, पूरे शरीर में कंपन, चिड़चिड़ापन, पीलापन जैसे लक्षण अनुभव होते हैं त्वचा, भारी पसीना, चिंता, तेज़ दिल की धड़कन, आपको उसे कुछ मीठी चाय देने या कैंडी खाने की ज़रूरत है। ये हैं हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण ( कम स्तररक्त द्राक्ष - शर्करा) खतरनाक स्थितिपूर्ववर्ती हाइपोग्लाइसेमिक कोमा

खेल रोग

कभी-कभी कोई भी खेल खेलना बहुत उत्साह के साथ शुरू होता है और ओवरट्रेनिंग (खेल बीमारी) के साथ समाप्त होता है। ऐसी स्थिति जब कक्षाओं में भाग लेने की इच्छा गायब हो जाती है, मूड खराब हो जाता है और उदासीनता प्रकट होती है। यह उन मामलों में होता है जहां अपर्याप्त अधिभार के कारण शरीर को वर्कआउट के बीच के अंतराल में पूरी तरह से ठीक होने का अवसर नहीं मिलता है। यह बन रहा है मुख्य कारणऐसी स्थितियाँ जब मांसपेशियों में कमजोरी दिखाई देती है, प्रदर्शन कम हो जाता है, शारीरिक प्रदर्शन और सहनशक्ति खो जाती है। इसके अलावा, लक्षण जैसे:

• कम हुई भूख।
• सुस्ती.
• चिड़चिड़ापन.
• अवसादग्रस्त अवस्था.
• अनिद्रा।
• भटकने का दर्दमांसपेशियों में.
• व्यायाम से अरुचि.

यदि खेल रोग के उपरोक्त लक्षणों में से कम से कम चार लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको लगभग दो सप्ताह तक व्यायाम से ब्रेक लेने की आवश्यकता है पूर्ण पुनर्प्राप्ति. इसके अलावा, मालिश, पूल या खुले तालाब में शांत तैराकी, 20 मिनट से अधिक नहीं, पाइन आवश्यक तेल की 5 बूंदों के साथ गर्म स्नान ओवरट्रेनिंग से निपटने में मदद करेगा।

शरीर में मांसपेशियों की कमजोरी के कारण विविध हैं। कभी-कभी यह अधिक काम, नींद की कमी, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स, अमीनो एसिड की कमी होती है। यह दुर्लभ नहीं है कि मायस्थेनिया ग्रेविस विभिन्न रोगों की अभिव्यक्ति हो सकता है। तनाव से बचने की कोशिश करना, खेल गतिविधियों के प्रति उचित दृष्टिकोण अपनाना और पर्याप्त आराम और पोषण प्राप्त करना आवश्यक है। यदि आप अकारण, लंबे समय तक मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। बहुत बार समय पर इलाजसे बचने में मदद करता है गंभीर जटिलताएँरोग या रोकथाम इससे आगे का विकासविकृति विज्ञान।

मांसपेशियों की कमजोरी को लेकर बड़ी संख्या में लोग डॉक्टरों के पास जाते हैं। यह घटना मांसपेशियों की ताकत में कमी को संदर्भित करती है, जिसका मूल्यांकन वस्तुनिष्ठ तरीकों से किया जाता है।

संभव बदलती डिग्रीमांसपेशियों में कमजोरी।

आइए मांसपेशियों के कमजोर होने के मुख्य प्रकार और कारणों के साथ-साथ इस विकार से छुटकारा पाने के तरीकों पर भी नजर डालें।

मांसपेशियों की कमजोरी क्या है

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, मांसपेशियों की कमजोरी मांसपेशियों में ताकत में कमी है, इसे अलग करना महत्वपूर्ण है थकानया सामान्य कमजोरी. अक्सर, शरीर के किसी विशिष्ट हिस्से या हिस्सों, विशेषकर अंगों में मांसपेशियों की ताकत की कमी महसूस की जा सकती है।

मांसपेशियों की कमजोरी वस्तुनिष्ठ हो सकती है (यदि इसका उपयोग करके इसकी पुष्टि की जा सकती है)। वाद्य अध्ययन), साथ ही व्यक्तिपरक (जब किसी व्यक्ति को मांसपेशियों में कमजोरी महसूस होती है, लेकिन परीक्षाओं के परिणामों के अनुसार, मांसपेशियों की ताकत का संरक्षण देखा जाता है)।

कई मामलों में, मांसपेशियों की कमजोरी न्यूरोलॉजिकल कारकों द्वारा निर्धारित होती है।

वे अपनी ताकत क्यों खो देते हैं...

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से पैरों और भुजाओं में मांसपेशियां कमज़ोर हो जाती हैं। और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है इन्नेर्वतिओन का उल्लंघन।

ऐसे हैं तंत्रिका संबंधी कारणमांसपेशियों में कमजोरी:

किसी भी मामले में, मांसपेशियों की कमजोरी सिर्फ एक के कारण नहीं होती है एटिऑलॉजिकल कारक. किसी भी चोट के परिणामस्वरूप मांसपेशियों की मोटर कार्यप्रणाली में हानि हो सकती है मोटर मार्गतंत्रिका. उस मामले में घबराहट उत्तेजनामांसपेशियों में संचारित नहीं होता है, जिसके कारण कमजोरी आती है।

सम्बंधित लक्षण

बच्चों में न्यूरोमस्कुलर रोगों की विशेषताएं

मांसपेशियों की कमज़ोरी और उसके साथ होने वाली पेरेसिस का उपचार उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण ऐसा हुआ। निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

• मस्तिष्क का शल्य चिकित्सा उपचार या मेरुदंड;
• विकारों को रोकने के लिए काल्पनिक दवाओं का उपयोग करके रक्तचाप को सामान्य करना मस्तिष्क परिसंचरण;
• संक्रामक रोग के मामले में एंटीबायोटिक चिकित्सा;
• एंटीमायस्थेनिक दवाओं का उपयोग।

पक्षाघात के उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना है। रोगी की उचित देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है।

ताकत कैसे न खोएं?

पैरेसिस की रोकथाम में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

मांसपेशियों की कमजोरी का शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी रोगी डॉक्टर से परामर्श करेगा, उपचार के सफल परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

मांसपेशियों की कमजोरी कई बीमारियों में देखी जाने वाली एक काफी सामान्य घटना है। कभी-कभी यह जीवन के लिए बड़े खतरे का पहला संकेत होता है। केवल समय पर निदानआपको समय रहते खतरे का पता लगाने की अनुमति देता है।

अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने से आपको मांसपेशियों की कमजोरी के साथ-साथ कई अन्य समस्याओं से भी छुटकारा मिलेगा और जीवन का आनंद फिर से बहाल होगा।

मांसपेशियों में कमजोरी एक आम शिकायत है, लेकिन "कमजोरी" शब्द का अपने आप में पर्याप्त अर्थ है। विस्तृत श्रृंखलामूल्य, जिनमें थकान, सहनशक्ति में कमी, या कार्य करने में पूर्ण असमर्थता शामिल है। श्रेणी संभावित कारणमांसपेशियों की कमजोरी और भी व्यापक है।

मांसपेशियों की कमजोरी क्या है?

"मांसपेशियों की कमजोरी" शब्द का उपयोग कई अलग-अलग चीजों का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है।

प्राथमिक या वास्तविक मांसपेशियों की कमजोरी

यह मांसपेशियों के साथ वह करने में असमर्थता में प्रकट होता है जो एक व्यक्ति चाहता था। भले ही ऐसी हरकतें पहली बार न की गई हों, लेकिन कोई प्रशिक्षित व्यक्ति इन्हें करने की कोशिश कर रहा हो. मांसपेशियों को जिस ताकत की जरूरत है उसमें कमी आ रही है, लेकिन ऐसा कुछ नहीं है। मांसपेशियाँ ठीक से काम नहीं कर रही हैं और असामान्य हो गई हैं।

इस प्रकार की मांसपेशियों की कमजोरी स्ट्रोक के परिणामस्वरूप हो सकती है, और यह मस्कुलर डिस्ट्रॉफी के साथ भी हो सकती है। दोनों ही मामलों में, कमजोर मांसपेशियां सामान्य भार नहीं उठा सकती हैं, और मांसपेशियों की ताकत में परिवर्तन होते हैं।

मांसपेशियों में थकान

इसे कभी-कभी एस्थेनिया भी कहा जाता है। यह थकान या थकावट की भावना है जिसे आप अनुभव करते हैं। मांसपेशियाँ वास्तव में कमज़ोर नहीं होतीं; वे फिर भी कार्य करती हैं, लेकिन क्रियाओं को करने के लिए आपको अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी। इस प्रकार की कमजोरी उन लोगों में देखी जाती है जो क्रोनिक थकान सिंड्रोम, नींद संबंधी विकार, अवसाद से पीड़ित हैं। पुराने रोगोंहृदय, फेफड़े और गुर्दे। मांसपेशियों की थकान इस तथ्य के कारण हो सकती है कि मांसपेशियों को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती है।

मांसपेशियों में थकान

मांसपेशियों की थकान तब होती है जब एक मांसपेशी सामान्य रूप से काम करना शुरू कर देती है, लेकिन बहुत जल्दी यह क्षमता खो देती है, और ठीक होने में सामान्य से अधिक समय लगता है। मांसपेशियों की "थकान" को अक्सर मांसपेशियों की थकान के साथ जोड़ दिया जाता है, खासकर यदि कोई व्यक्ति मायस्थेनिया ग्रेविस या मायोटोनिक डिस्ट्रोफी से पीड़ित है।

मांसपेशियों की कमजोरी के सामान्य कारण

शारीरिक स्थिति में गिरावट/निष्क्रिय (गतिहीन) जीवनशैली

अनुपस्थिति शारीरिक गतिविधिमांसपेशियों की कमजोरी के सबसे आम कारणों में से एक है। यदि मांसपेशियों का उपयोग नहीं किया जाता है, तो मांसपेशियों में तंतुओं को आंशिक रूप से वसा द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। अंततः मांसपेशी शोष होता है: मांसपेशियां कम गठीली और अधिक लचीली हो जाती हैं। प्रत्येक फाइबर मजबूत रहता है, लेकिन प्रभावी ढंग से अनुबंध करने की अपनी क्षमता खो देता है।

आप महसूस कर सकते हैं कि आपकी मांसपेशियाँ ढीली हो रही हैं और आकार में सिकुड़ रही हैं। जब आप कुछ करने की कोशिश करते हैं, जैसे बागवानी या घर का काम, तो इससे हल्की थकान हो जाती है। यदि आपकी मांसपेशियाँ प्रशिक्षित होतीं, तो आपके लिए सब कुछ बहुत आसान हो जाता। यह शर्तप्रतिवर्ती, लेकिन नियमित की आवश्यकता है शारीरिक व्यायाम. यह उम्र के साथ विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है।

मांसपेशियों का अधिकतम विकास 20 से 30 वर्ष की उम्र के बीच होता है। इसी आयु सीमा में सबसे बड़ी संख्या में महान एथलीट पाए जा सकते हैं। हालाँकि, आप किसी भी उम्र में नियमित व्यायाम के माध्यम से मांसपेशियों की टोन बनाए रख सकते हैं। लंबी दूरी के कई सफल धावक 40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं और उन्होंने अपनी मांसपेशियों को मैराथन के लिए आवश्यक लंबे समय तक व्यायाम करने के लिए प्रशिक्षित किया है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उम्र में अपनी फिटनेस में सुधार करने का निर्णय लेते हैं, एक उचित व्यायाम आहार चुनें और शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। प्रशिक्षण के प्रारंभिक चरण में, आपको अत्यधिक तीव्र व्यायाम से मांसपेशियों की चोटों को रोकने के लिए प्रशिक्षकों की सलाह की भी आवश्यकता होती है।

बुढ़ापा

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी मांसपेशियां ताकत खो देती हैं और कमजोर हो जाती हैं। हालाँकि अधिकांश लोग इसे उम्र के स्वाभाविक परिणाम के रूप में स्वीकार करते हैं, फिर भी वे कभी-कभी निराश महसूस करते हैं जब वे उन चीजों को करने में असमर्थ होते हैं जो वे बचपन में करने में सक्षम थे। छोटी उम्र में. हालाँकि, बुढ़ापे में भी, सावधानीपूर्वक संगठन और प्रशिक्षण की सुरक्षा के साथ, शारीरिक व्यायाम मांसपेशियों की ताकत को बनाए रख सकता है और बढ़ा भी सकता है।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, चोटों से उबरने में अधिक समय लगता है, क्योंकि हड्डियाँ पतली हो जाती हैं और अधिक आसानी से टूट जाती हैं। इसलिए अधिक उम्र में शारीरिक व्यायाम की सुरक्षा की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है।

संक्रमणों

संक्रमण और बीमारियाँ अस्थायी मांसपेशी थकान के सबसे आम कारणों में से हैं। सबसे कमजोर मांसपेशियां जांघ की मांसपेशियां हैं। फ्लू की जटिलताओं के दौरान उनमें सूजन आ सकती है और इस मामले में मांसपेशियों की कमजोरी काफी लंबे समय तक बनी रह सकती है।

मांसपेशियों की कमजोरी का कारण क्रोनिक थकान सिंड्रोम या कोई अन्य बीमारी भी हो सकती है उच्च तापमानऔर मांसपेशियों में सूजन. हालाँकि, ऐसी कई चिकित्सीय स्थितियाँ हैं जो मांसपेशियों की कमजोरी का सबसे अधिक जोखिम पैदा करती हैं। इनमें शामिल हैं: इन्फ्लूएंजा, ग्रंथि संबंधी बुखार वायरस, एचआईवी, लाइम रोग और हेपेटाइटिस सी।

कम आम बीमारियाँ जो मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बन सकती हैं वे हैं तपेदिक, मलेरिया, सिफलिस और पोलियो।

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान और उसके तुरंत बाद, रक्त में स्टेरॉयड के उच्च स्तर, साथ ही पर्याप्त आयरन की कमी (एनीमिया) के कारण मांसपेशियों में थकान महसूस हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान आपको व्यायाम करते समय विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि महिला को काफी वजन उठाना पड़ता है। यदि आप बदली हुई स्थिति के अनुरूप नहीं ढलते हैं और अपनी मुद्रा के बारे में सावधान नहीं रहते हैं तो इससे पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है।

स्थायी (पुरानी) बीमारियाँ

कई पुरानी बीमारियाँ अक्सर मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बनती हैं। कुछ मामलों में, यह मांसपेशियों के लिए आवश्यक रक्त और पोषक तत्वों में कमी के कारण होता है।

रोग परिधीय वाहिकाएँ : धमनियों के सिकुड़ने के कारण, आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि के कारण। कारणों में धूम्रपान या ख़राब आहार शामिल हो सकते हैं। मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह धीमा हो जाता है, और यह शारीरिक गतिविधि के दौरान विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है जिसे कोई व्यक्ति अब सहन नहीं कर सकता है। कभी-कभी कमजोरी की जगह दर्द भी दिखाई दे सकता है, लेकिन मांसपेशियों की कमजोरी भी एक समस्या बन सकती है।

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मधुमेह. उच्च स्तररक्त शर्करा (और कभी-कभी नमक के स्तर में परिवर्तन) मांसपेशियों की अच्छी तरह से कार्य करने की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। जैसे-जैसे मधुमेह बढ़ता है, तंत्रिकाओं को रक्त की आपूर्ति भी बाधित होती है। मांसपेशी फाइबर तंत्रिकाएं संवेदनशीलता खो देती हैं और मांसपेशी फाइबर काम करना बंद कर देता है। मधुमेह से पीड़ित लोगों की धमनियों के संकीर्ण होने की प्रवृत्ति भी बढ़ जाती है।

हृदय रोगविशेष रूप से, दिल की विफलता शारीरिक गतिविधि के दौरान रक्त की आपूर्ति को कम करके मांसपेशियों में तेजी से थकान पैदा कर सकती है। हृदय मांसपेशियों को आवश्यक मात्रा में रक्त प्रदान करने में असमर्थ होता है, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।

फेफड़ों के पुराने रोग: फेफड़े के रोग जैसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) के कारण शरीर की ऑक्सीजन अवशोषित करने की क्षमता कम हो जाती है। मांसपेशियों को रक्त से ऑक्सीजन की तीव्र आपूर्ति की आवश्यकता होती है, खासकर शारीरिक गतिविधि के दौरान। ऑक्सीजन की खपत कम होने से हल्की थकान होती है। अधिक समय तक स्थायी बीमारीफेफड़ों की बीमारी से मांसपेशी शोष हो सकता है, हालांकि यह मुख्य रूप से बहुत गंभीर मामलों में पाया जाता है जब रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम होने लगता है।

दीर्घकालिक वृक्क रोगसंपूर्ण को प्रभावित करता है पर्यावरणशरीर में नमक के असंतुलन और कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर में परिवर्तन के कारण भी गुर्दे की बीमारी रक्त में विषाक्त पदार्थों (विषाक्त पदार्थों) की सांद्रता का कारण बनती है क्योंकि गुर्दे इन विषाक्त पदार्थों को समय पर संसाधित करने में असमर्थ होते हैं। यह सब वास्तव में मांसपेशियों की कमजोरी के साथ-साथ मांसपेशियों की थकान का कारण बन सकता है।

रक्ताल्पता(लाल रक्त कोशिकाओं की कमी)। इसके कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैं ख़राब पोषण, खून की कमी, गर्भावस्था, आनुवंशिक, संक्रामक और ऑन्कोलॉजिकल रोग. एनीमिया मांसपेशियों तक ऑक्सीजन ले जाने की रक्त की क्षमता को भी कम कर देता है। एनीमिया धीरे-धीरे विकसित होता है, और बीमारी बढ़ने पर मांसपेशियों में थकान और सांस लेने में तकलीफ होने लगती है।

मस्तिष्क की मांसपेशियों को दिए जाने वाले "आदेशों" को प्रभावित करने वाली स्थितियाँ

चिंता

चिंता के कारण मांसपेशियाँ कमज़ोर हो सकती हैं। ऐसा शरीर में एड्रेनालाईन की बढ़ती गतिविधि के कारण होता है।

अवसाद

अवसाद सामान्य थकान और मांसपेशियों में कमजोरी का कारण भी बन सकता है। ध्यान दें: चिंता और अवसाद थकान और मांसपेशियों में थकान की भावना पैदा कर सकते हैं, लेकिन वास्तविक कमजोरी नहीं।

पुराने दर्द

ऊर्जा के स्तर पर सामान्य प्रभाव दीर्घकालिक दर्द का परिणाम हो सकता है। यह शरीर को ऐसे रसायनों का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करता है जो दर्द और चोट पर प्रतिक्रिया करते हैं। इन रसायनथकावट या थकावट की भावना पैदा होती है।

पुराने दर्द के साथ, एक व्यक्ति को न केवल मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव हो सकता है, बल्कि दर्द और परेशानी के कारण वह मांसपेशियों का पूरी तरह से उपयोग करने में भी असमर्थ हो सकता है।

चोट के कारण मांसपेशियों को नुकसान

ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें आपकी मांसपेशियाँ क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। सबसे स्पष्ट है चोट, अव्यवस्था, मोच (शारीरिक गतिविधि और खेल गतिविधियों के दौरान)।

चोट लगने का एक सामान्य कारण उचित वार्म-अप और मांसपेशियों को "वार्म अप" किए बिना व्यायाम शुरू करने का प्रयास हो सकता है। मांसपेशियों की चोट के दौरान, क्षतिग्रस्त मांसपेशियों के ऊतकों के भीतर रक्तस्राव होता है, जिसके बाद सूजन और जलन होती है। इससे मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और कारण बनता है दर्दनाक संवेदनाएँउनके ऑपरेशन के दौरान. स्थानीयकृत दर्द मांसपेशियों की चोट का मुख्य लक्षण है, लेकिन कमजोरी भी मौजूद हो सकती है।

दवाइयाँ

कई दवाएं साइड इफेक्ट के रूप में मांसपेशियों में कमजोरी और मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकती हैं एलर्जी प्रतिक्रिया. यह आमतौर पर थकान के रूप में शुरू होता है, लेकिन अगर दवाएँ बंद नहीं की गईं तो यह बढ़ सकता है।

कुछ एंटीबायोटिक्स और सूजन-रोधी दर्दनिवारक समान प्रभाव पैदा कर सकते हैं, और मौखिक स्टेरॉयड के लंबे समय तक उपयोग से मांसपेशियों में कमजोरी और थकावट भी होती है। ऐसी कई कम इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं भी हैं जो मांसपेशियों में कमजोरी और मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इनमें कुछ हृदय संबंधी दवाएं, कीमोथेरेपी दवाएं, एचआईवी दवाएं, इंटरफेरॉन और थायरॉइड दवाएं शामिल हैं।

अन्य पदार्थ

लंबे समय तक शराब के सेवन से कंधे और कूल्हे की मांसपेशियों में कमजोरी हो सकती है। धूम्रपान अप्रत्यक्ष रूप से मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है। धूम्रपान से धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे परिधीय संवहनी रोग होता है। कोकीन. अन्य मनो-सक्रिय पदार्थों की तरह, इस दवा के दुरुपयोग से मांसपेशियां कमज़ोर हो जाती हैं।

नींद संबंधी विकार

नींद की गड़बड़ी से सामान्य थकान के साथ-साथ मांसपेशियों में भी थकान महसूस होती है। ऐसे विकारों में अनिद्रा भी शामिल हो सकती है शुद्ध फ़ॉर्म, चिंता, अवसाद, पुराना दर्द, बेचैन पैर सिंड्रोम, रात की पाली में काम करना, छोटे बच्चों की रात की सनक के कारण जागना पड़ता है।

अस्वीकरण : मांसपेशियों की कमजोरी के बारे में इस लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। यह किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के परामर्श का विकल्प नहीं है।

हाथ-पैरों में कमजोरी क्यों आ जाती है? इस स्थिति के कारणों पर इस लेख में चर्चा की जाएगी। हम आपको यह भी बताएंगे कि इस विकृति का इलाज कैसे करें और किस विशेषज्ञ से संपर्क करें।

सामान्य जानकारी

काफी संख्या में लोग समय-समय पर अपने हाथों और पैरों की मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव करते हैं। इस घटना के कारणों की पहचान केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए। आखिरकार, अंगों में अप्रत्याशित और बढ़ती कमजोरी, जब पैर "सीसे से भरे हुए" होते हैं और हाथ एक कप कॉफी भी नहीं पकड़ पाते हैं, एक गंभीर बीमारी के विकास का संकेत हो सकता है।

अक्सर, विचाराधीन स्थिति क्षणिक होती है और बहुत जल्दी गायब हो जाती है। लेकिन क्या इस रोग संबंधी घटना की उपेक्षा करना संभव है? डॉक्टरों का कहना है कि यदि आपके अंगों में गंभीर या क्षणिक कमजोरी विकसित हो जाए, तो आपको निश्चित रूप से चिकित्सीय जांच करानी चाहिए।

हाथ-पैरों में कमजोरी, चक्कर आना: मुख्य कारण

प्रश्नगत स्थिति का क्या कारण हो सकता है? ज्यादातर मामलों में, यह घटना एक न्यूरोलॉजिकल विकार का संकेत है, जो न्यूरोमस्कुलर आवेगों के उल्लंघन के साथ है।

और क्यों हो सकती है हाथ-पैरों में कमजोरी? इस स्थिति के कारण अक्सर इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन या चयापचय से जुड़े होते हैं। एक नियम के रूप में, यह घटना तब देखी जाती है जब सख्त आहार का पालन किया जाता है या पीने के शासन का उल्लंघन किया जाता है (उदाहरण के लिए, जब मानव शरीर में तरल पदार्थ की कमी होती है)।

इसके अलावा, गुर्दे, यकृत और पाचन तंत्र के अन्य अंगों की ख़राब कार्यप्रणाली के कारण अंगों में कमजोरी का विकास हो सकता है।

अन्य कारण

हाथ-पैरों में कमजोरी क्यों आ जाती है? इस स्थिति के कारण निम्न की उपस्थिति से जुड़े हैं:

• सर्विकल स्पॉन्डिलाइसिस;
• ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• कंधे, स्कैपुलर या कलाई क्षेत्रों की सूजन या दर्दनाक घाव;
• कंधे का गठिया.

सबसे सामान्य कारण

हाथ और पैरों में गंभीर कमजोरी, जिसके कारण ऊपर वर्णित हैं, रोगी को बहुत परेशानी का कारण बनते हैं। आख़िरकार, ऐसी स्थिति किसी व्यक्ति को आश्चर्यचकित कर सकती है (उदाहरण के लिए, सड़क पर, वाहन चलाते समय, काम पर, इत्यादि)। इसलिए, इस घटना के कारण की पहचान करना अनिवार्य है।

ऊपर हमने आपको बताया कि हाथ-पैरों में कमजोरी क्यों हो सकती है। हमने जो कारण सूचीबद्ध किये हैं वे एकमात्र कारण नहीं हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, यह स्थिति निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों की उपस्थिति में भी हो सकती है:

• काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• रीढ़ में काठ का हर्निया;
• लम्बागो;
• मासिक धर्म, गर्भावस्था:
• रजोनिवृत्ति;
• हार्मोनल परिवर्तन (उदाहरण के लिए, यौवन के दौरान और मासिक धर्म से पहले);
• अंतःस्रावी रोग (थायरॉयड ग्रंथि की विकृति, मधुमेह);
• अनुभव, तंत्रिका तनाव, क्रोनिक थकान सिंड्रोम।

यह भी बता दें कि हाथ-पैरों में कमजोरी आने के कई कारण हो सकते हैं। इसलिए, सभी संभावित विकृति का निदान करना बेहद महत्वपूर्ण है।

मांसपेशियों में कमजोरी

हाथ और पैरों में मांसपेशियों की कमजोरी, जिसके कारणों का निदान केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए, का इलाज किया जाता है अलग - अलग तरीकों से. लेकिन थेरेपी शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि क्या यह लक्षण केवल एक ही है, या इसके साथ कुछ लक्षण भी हैं दर्दनाक संवेदनाएँ, संवेदनशीलता संबंधी विकार, सुन्नता इत्यादि। उदाहरण के लिए, गठिया, जिसमें अंगों में स्पष्ट कमजोरी होती है, लगभग हमेशा जोड़ों में असुविधा की विशेषता होती है, लेकिन डर्माटोमायोसिटिस अक्सर त्वचा के घावों के साथ होता है।

टांगों और भुजाओं की मांसपेशियों में वास्तविक कमजोरी आमतौर पर सममित रूप से होती है। इसके अलावा, यह शारीरिक गतिविधि से पूरी तरह स्वतंत्र है। एक नियम के रूप में, यह स्थिति सबसे पहले देखी जाती है निचले अंग, और फिर धीरे-धीरे उसके हाथों की ओर बढ़ता है।

मांसपेशियों की कमजोरी: इसका क्या संबंध है?

हाथ और पैर में मांसपेशियों की कमजोरी का क्या कारण है? इस अप्रिय घटना के कारण कई बीमारियों के विकास में छिपे हो सकते हैं। हालाँकि, अक्सर यह स्थिति विकृति का संकेत देती है जैसे:

• मधुमेह;
• शरीर में प्रोटीन की कमी;
• इलेक्ट्रोलाइट चयापचय विकार;
• एनीमिया या हाइपोविटामिनोसिस;
• किसी भी अंग में होने वाली एक सूजन प्रक्रिया;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• रूमेटोइड गठिया की उपस्थिति;
• शरीर में संक्रमण का प्रवेश;
• तंत्रिका संबंधी विकृति विज्ञान;
• विषाक्त पदार्थों या विषाक्तता के संपर्क में आना;
• कुछ दवाओं का दुरुपयोग;
• चयापचय संबंधी विकारों के साथ थायरॉयड ग्रंथि के रोग;
• भावनात्मक अधिभार और तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव।

बाएं हाथ और पैर में कमजोरी: विकास के कारण

एक नियम के रूप में, जब बाएं हाथ और पैर में कमजोरी विकसित होती है, तो विशेषज्ञ स्ट्रोक के बारे में बात करते हैं, यानी। तीव्र विकारमस्तिष्क परिसंचरण. वास्तव में, एक स्पष्ट संकेतयह विकृति वास्तव में शरीर के आधे हिस्से (अक्सर बाएं) की सुन्नता है। ऐसे मामले अक्सर होते रहते हैं. हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एकमात्र बीमारी नहीं है जो अंगों की नपुंसकता में व्यक्त होती है। तो फिर हाथ और पैरों में कमजोरी क्यों हो सकती है? ऐसी ही स्थिति अक्सर इसमें छिपी होती है:

• कार्डियोपैथोलॉजी (अर्थात, कोरोनरी वाहिकाओं और हृदय के रोग);
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, तिरस्कृत अंतःस्रावीशोथ;
• बाईं किडनी के रोग, विकास सहित ट्यूमर प्रक्रियाइस शरीर में;
• प्लीहा के रोग;
• थ्रोम्बोएन्जाइटिस;
• रीढ़ की हड्डी के रोग, जिसमें इसकी वक्रता, हर्निया और ट्यूमर प्रक्रिया शामिल है।

यह कहना असंभव नहीं है कि हर चीज का निदान करना सूचीबद्ध बीमारियाँविशेष शोध विधियों के बिना यह असंभव है। इसलिए, यदि अंगों में कमजोरी होती है, तो आपको एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, जो प्रश्न में विकृति विज्ञान के सटीक कारण की पहचान करने के लिए रोगी को आगे की जांच के लिए संदर्भित करने के लिए बाध्य है। जहाँ तक स्ट्रोक का सवाल है, यदि आपको इसका संदेह है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

कंपकंपी के साथ अंगों में कमजोरी

पैरों या बांहों के बार-बार कांपने को कंपकंपी कहा जाता है। अक्सर यह स्थिति कमजोरी के साथ होती है। इस घटना के कारण की पहचान करना काफी कठिन है। वहीं, विशेषज्ञों का तर्क है कि ऐसी स्थिति आवश्यक, शारीरिक, अनुमस्तिष्क और पार्किंसोनियन हो सकती है।

आवश्यक कंपकंपी और मांसपेशियों के ऊतकों की कमजोरी वंशानुगत हो सकती है, और अक्सर रोगी की उम्र से भी जुड़ी होती है। शारीरिक गतिविधि से यह स्थिति तीव्र हो जाती है। साथ ही, यह खतरनाक नहीं है, लेकिन यह व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

शारीरिक कंपकंपी और अंगों में कमजोरी सबसे आम स्थिति है। एक नियम के रूप में, यह चिंता, तंत्रिका अतिउत्तेजना, भय, हाइपोथर्मिया, थकान, तंत्रिका तंत्र और अंतःस्रावी तंत्र की कुछ बीमारियों के साथ-साथ वापसी सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। यह भी कहा जाना चाहिए कि ऐसे झटके अक्सर सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने या कैफीन की बड़ी खुराक लेने के बाद दिखाई देते हैं।

इस प्रकार कमजोरी और अनुमस्तिष्क कंपन विकसित होता है, यह जन्मजात का संकेत हो सकता है अनुमस्तिष्क गतिभंग, मल्टीपल स्केलेरोसिस वगैरह।

पार्किंसोनियन झटके और कमजोरी पार्किंसंस रोग की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

सुन्नता के साथ अंगों में कमजोरी

ऐसी स्थिति जिसमें अंगों में कमजोरी होती है, साथ ही उनका सुन्न होना, आसन्न सर्दी या अन्य का संकेत हो सकता है स्पर्शसंचारी बिमारियों. इसके अलावा, इसी तरह की घटना अक्सर देखी जाती है ख़राब नींद, कुपोषण और अधिक काम।

यदि अंग धीरे-धीरे सुन्न हो जाते हैं और उनमें कमजोरी दिखाई देने लगती है (उदाहरण के लिए, एक सप्ताह, एक महीने या एक वर्ष के दौरान), तो हम रीढ़ की हड्डी, मस्तिष्क या ऐसे मामलों में क्षति के बारे में बात कर सकते हैं। चिकित्सीय परीक्षण आवश्यक है.

यह भी कहा जाना चाहिए कि विचाराधीन लक्षण अक्सर इंटरवर्टेब्रल डिस्क सहित मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की बीमारियों का संकेत देते हैं, रीढ की हड्डी, हड्डियाँ और जोड़। ऐसी ही स्थिति पीठ की चोट के बाद भी हो सकती है।

किससे संपर्क करें और कैसे इलाज करें?

अब आप जान गए हैं कि पैरों और बांहों में कमजोरी क्यों होती है। इस लेख में इस विकृति के कारणों और उपचार पर चर्चा की गई है।

यदि अंगों में कमजोरी अचानक विकसित हो जाती है, तो रोगी को लेटने और अधिकतम शांति और आराम सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है। आप लगभग 20 मिनट तक शांत भी बैठ सकते हैं।

कुछ मामलों में, कुछ लेने से सामान्य स्थिति बहाल हो सकती है सीडेटिव(उदाहरण के लिए, "नोवोपासिट", वेलेरियन अर्क, "फिटोस्ड" इत्यादि)।

यदि आपके अंगों में कमजोरी है तो आपको कभी भी शराब या धूम्रपान नहीं करना चाहिए। इस मामले में, सुखदायक चाय बनाना या पुदीना, कैमोमाइल, शहद या लिंडेन के साथ आसव बनाना बेहतर है।

यदि इस स्थिति का कारण कोई गंभीर बीमारी है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट जैसे उपविशेषज्ञ आपको स्थिति को समझने में मदद करेंगे।

मांसपेशियों में कमजोरी के सिंड्रोम को मायस्थेनिया ग्रेविस कहा जाता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाऑटोइम्यून प्रकृति, जो कम हो जाती है सिकुड़नामांसपेशियाँ। यह रोग अंगों (वाहिकाओं, हड्डियों, जोड़दार सतहों, तंत्रिकाओं) के शारीरिक घटकों को नुकसान के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है। दोनों हाथों और पैरों में मांसपेशियों में कमजोरी विकसित हो सकती है। इस खंड में हम पैरों और भुजाओं की मांसपेशियों की कमजोरी के मुख्य कारणों और उनके उपचार पर गौर करेंगे।

मायस्थेनिया ग्रेविस के मुख्य लक्षण:

• 1. मांसपेशियों की ताकत कम होना। माप या तो एक विशेष उपकरण - डायनेमोमीटर, या एक जांच करने वाले डॉक्टर के हाथों का उपयोग करके किया जा सकता है। किसी उपकरण के बिना मांसपेशियों की ताकत का आकलन करने के लिए, डॉक्टर एक साथ मांसपेशियों के तनाव की समरूपता का आकलन करते हुए रोगी के दोनों हाथों को हिलाते हैं।
• 2. नियमित कार्य करने में कठिनाई (चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना, मग पकड़ना, पेन से लिखना, मध्यम भारी पैकेज ले जाना);
• 3. किसी विशेष अंग में ताकत कम होने के अलावा, ब्लेफरोप्टोसिस (पलक का गिरना), निगलने, बोलने या चबाने में कठिनाई हो सकती है।

पैरों में मांसपेशियों की कमजोरी के कारण

पैरों में यह सिंड्रोम अक्सर निम्नलिखित कारणों से विकसित होता है:

• 1. निचले छोरों के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस;
• 2. आंतरिक तंत्रिका की चुभन;
• 3. वैरिकाज - वेंसनिचले छोरों के वाहिकाएँ;
• 4. असुविधाजनक जूते या सपाट पैर पहनना;
• 5. संक्रामक एजेंटों द्वारा रक्त वाहिकाओं या मांसपेशियों को नुकसान;
• 6. चयापचय संबंधी विकार (थायरॉयड ग्रंथि को नुकसान);
• 7. शरीर में कैल्शियम की कमी।

हाथों में कमजोरी के कारण

यह सिंड्रोम पैरों की तुलना में बाहों में बहुत कम बार विकसित होता है। इसके मुख्य कारण:

• 1. ऊपरी छोरों के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस;
• 2. किसी एक नस में चुभन, चोट, हाइपोथर्मिया;
• 3. रक्तचाप में अचानक परिवर्तन;
• 4. स्ट्रोक;
• 5. ऊपरी छोरों की रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों को संक्रामक क्षति;
• 6. चयापचय संबंधी विकार;
• 7. शरीर में कैल्शियम की कमी होना।

मांसपेशियों की कमजोरी का इलाज

टाँगों और भुजाओं में अत्यधिक ढीलापन रोगी को परेशानी का कारण बनता है। प्रश्न "मांसपेशियों की कमजोरी का इलाज कैसे करें?" विशेषज्ञों का उत्तर है कि कई विधियाँ हैं: एक रूढ़िवादी (औषधीय) विधि, शल्य चिकित्साऔर भौतिक चिकित्सा. यदि कमजोरी का कारण संक्रमण है, तो जीवाणुरोधी, सूजनरोधी, एंटीवायरल दवाएं. इसके अतिरिक्त, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं जो आवश्यक मांसपेशियों के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार करती हैं।

उपचार उस कारण पर निर्भर करता है जो इसका कारण बनता है (चोटें, संक्रमण, आनुवांशिक, ऑटोइम्यून प्रक्रियाएं, स्ट्रोक के परिणाम, आदि)। यदि मांसपेशियों में कमजोरी हो तो आपको तुरंत न्यूरोमस्कुलर पैथोलॉजी के विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

मांसपेशियों की कमजोरी और तेजी से मांसपेशियों में थकान क्या है?

मांसपेशियों की कमजोरी एक सामान्य घटना है जिसमें कई अवधारणाएँ शामिल हैं। इनमें शिथिलता, थकान और थकावट शामिल हैं।

प्राथमिक मांसपेशी कमजोरी (सच)- मांसपेशियों की शिथिलता, शक्ति क्षमताओं में कमी, किसी व्यक्ति की मांसपेशियों की मदद से कोई कार्य करने में असमर्थता। यह प्रशिक्षित लोगों के लिए भी सत्य है।

अस्थेनिया - मांसपेशियों में थकान, थकावट. मांसपेशियों की कार्यात्मक क्षमताएं संरक्षित रहती हैं, लेकिन क्रियाएं करने के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। अनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए विशिष्ट पुरानी थकानऔर हृदय, गुर्दे और फेफड़ों की बीमारी।

मांसपेशियों में थकान- मांसपेशियों के सामान्य कामकाज की क्षमता में तेजी से कमी और उनकी धीमी गति से रिकवरी, जो अक्सर एस्थेनिया के साथ देखी जाती है। मायोटोनिक डिस्ट्रोफी वाले लोगों की विशेषता।

पैरों और भुजाओं में मांसपेशियों की कमजोरी के कारण

लगभग हर किसी को मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव होता है और इसके कई कारण हैं:

• न्यूरोलॉजिकल(स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस, रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क की चोटें, मेनिनजाइटिस, पोलियो, एन्सेफलाइटिस, स्व - प्रतिरक्षी रोगगुइलेन-बैरे)।
• शारीरिक गतिविधि का अभाव(निष्क्रियता के कारण मांसपेशी शोष)।
• बुरी आदतें(धूम्रपान, शराब, कोकीन और अन्य मनो-सक्रिय पदार्थ)।
• गर्भावस्था(आयरन (Fe) की कमी, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, उच्च हार्मोनल स्तर)।
• पृौढ अबस्था(उम्र से संबंधित परिवर्तनों के परिणामस्वरूप मांसपेशियों का कमजोर होना)।
• चोट लगने की घटनाएं(मांसपेशियों के ऊतकों को क्षति, मोच और अव्यवस्था)।
• दवाइयाँ(कुछ दवाएं या उनकी अधिक मात्रा मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बन सकती है - एंटीबायोटिक्स, एनेस्थेटिक्स, मौखिक स्टेरॉयड, इंटरफेरॉन और अन्य)।
• नशा(मादक और अन्य हानिकारक पदार्थों से शरीर को जहर देना)।
• कैंसर विज्ञान(घातक और सौम्य ट्यूमर)।
• संक्रमणों(तपेदिक, एचआईवी, सिफलिस, जटिल इन्फ्लूएंजा, हेपेटाइटिस सी, लाइम रोग, ग्रंथि संबंधी बुखार, पोलियो और मलेरिया)।
• हृदय रोग(मांसपेशियों को आवश्यक मात्रा में रक्त प्रदान करने में असमर्थता)।
• अंतःस्रावी विकृति(मधुमेह मेलेटस, थायरॉयड विकार, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन)।
• रीढ़ की हड्डी की समस्या(वक्रता, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया)।
• आनुवंशिक रोग(मायस्थेनिया ग्रेविस, मायोटोनिक डिस्ट्रोफी और मांसपेशी डिस्ट्रोफी)।
• कटिस्नायुशूल या ऊरु तंत्रिका को नुकसान(केवल एक अंग की मांसपेशियों में कमजोरी)।
• फेफड़ों के पुराने रोग(सीओपीडी, ऑक्सीजन की कमी) और गुर्दे(नमक असंतुलन, रक्त में विषाक्त पदार्थों का निकलना, विटामिन डी और कैल्शियम (सीए) की कमी)।

मांसपेशियों में कमजोरी के लक्षण

हाथ, पैर या शरीर में कमजोरी की भावना अक्सर उनींदापन, बुखार, ठंड लगना, नपुंसकता और उदासीनता के साथ होती है। प्रत्येक लक्षण के बारे में जानकारी देता है गंभीर समस्याएँसमग्र रूप से शरीर.

मांसपेशियों में कमजोरी होना आम बात है ऊंचा तापमान, जो सूजन प्रक्रियाओं का परिणाम है - ब्रोंकाइटिस, सामान्य सर्दी, ठंडी किडनी, आदि। तापमान में जरा सा भी उछाल गलत संचालन की ओर ले जाता है चयापचय प्रक्रियाएं, और शरीर धीरे-धीरे खो देता है कार्यात्मक क्षमताएँ. इसलिए, तापमान पर थकान और मांसपेशियों में कमजोरी देखी जाती है, न कि केवल अंगों में।

रोग की अभिव्यक्तियाँ भी नशे की विशेषता हैं। शरीर में जहर बासी भोजन, हेपेटाइटिस, एक निश्चित वायरस आदि के कारण हो सकता है।

इसके अलावा कमजोरी और उनींदापन भी हो सकता है खतरनाक विकृति विज्ञानएलर्जी और संक्रामक प्रकृति. ब्रुसेलोसिस को सबसे खतरनाक माना जाता है, जो अक्सर इसके वाहक की जान ले लेता है।

मांसपेशियों में कमजोरी होती है और रक्त संक्रमण के मामलों में - ल्यूकेमिया और माइलॉयड ल्यूकेमिया। गठिया रोग में भी यही लक्षण प्रकट होते हैं।

दैहिक रोग भी मुख्य लक्षण के निर्माण में योगदान करते हैं, जिनमें अमाइलॉइडोसिस, क्रोहन रोग (पाचन से संबंधित), गुर्दे की विफलता और कैंसर शामिल हैं।

अंतःस्रावी तंत्र के विकार मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बनते हैं, जैसे मिर्गी, न्यूरस्थेनिया, अवसाद और न्यूरोसिस।

मायस्थेनिया। मांसपेशियों की कमजोरी को कैसे दूर करें (वीडियो)

वीडियो मांसपेशियों की कमजोरी, यह क्या है और इसके होने के कारणों के बारे में बात करता है। मायस्थेनिया ग्रेविस जैसी घटना से कैसे निपटें। और समय पर उपचार न मिलने के क्या परिणाम होते हैं?

वीएसडी, अवसाद, न्यूरोसिस के साथ मांसपेशियों में कमजोरी

वीएसडी (वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया) कुछ बीमारियों में स्वयं प्रकट होता है, जिनमें शामिल हैं हार्मोनल विकारऔर माइटोकॉन्ड्रियल पैथोलॉजी। पृष्ठभूमि में कई लक्षण बनते हैं स्वायत्त शिथिलता नाड़ी तंत्रऔर हृदय की मांसपेशी. यही कारण है कि खराब परिसंचरण होता है।

परिणामस्वरूप, अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन और लाल रक्त कोशिकाएं नहीं मिल पाती हैं। शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालना मुश्किल है। इससे गंभीर कमजोरी, चक्कर आना या यहां तक ​​कि शरीर में दर्द होता है, और उन्नत वीएसडी के साथ बेहोशी हो जाती है।

बीमारी को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका शारीरिक गतिविधि है। चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए लैक्टिक एसिड की आवश्यकता होती है, जिसका उत्पादन कम शारीरिक गतिविधि से बंद हो जाता है। डॉक्टर अधिक चलने-फिरने की सलाह देते हैं - चलना, दौड़ना, रोजाना वार्म-अप करना।

निराशा, हानि के कारण अवसाद, खराब मूडऔर अन्य कठिनाइयाँ आपको उदासी की स्थिति में ले जा सकती हैं। लक्षणों में भूख की कमी, मतली, चक्कर आना, अजीब विचार, दिल में दर्द शामिल हो सकते हैं - यह सब मांसपेशियों की कमजोरी सहित कमजोरी के रूप में प्रकट होता है।

अवसाद के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाएं मांसपेशियों की कमजोरी को दूर करने में मदद करेंगी:

• उचित पोषण;
• अच्छी नींद;
• कंट्रास्ट शावर;
• सकारात्मक भावनाएँ;
• एक मनोचिकित्सक से मदद (गंभीर अवसाद के लिए)।

न्यूरोसिस की विशेषता है तंत्रिका थकावटशरीर के माध्यम से लंबे समय तक तनाव. यह रोग अक्सर वीएसडी के साथ होता है। शारीरिक कमजोरी के अलावा मानसिक कमजोरी भी होती है। परिणामों को खत्म करने के लिए उपायों के एक सेट की आवश्यकता है, जिसमें जीवनशैली में बदलाव, बुरी आदतों को छोड़ना, खेल खेलना, ताजी हवा में चलना शामिल है। दवाई से उपचारऔर एक विशेषज्ञ के साथ मनोचिकित्सा का एक कोर्स।

एक बच्चे में मांसपेशियों की कमजोरी

मांसपेशियों में कमजोरी की घटना न केवल वयस्कों में, बल्कि बच्चों में भी आम है। अक्सर वे तंत्रिका संकेत और उसके बाद की मांसपेशी प्रतिक्रिया के बीच समय के अंतर का अनुभव करते हैं। और यह उन बच्चों के व्यवहार की व्याख्या करता है जो असमर्थ हैं लंबे समय तकशरीर या अंगों को एक निश्चित स्थिति में रखें।

एक बच्चे में मांसपेशियों की कमजोरी के कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• मियासथीनिया ग्रेविस;
• जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म;
• बोटुलिज़्म;
• सूखा रोग;
• मस्कुलर डिस्ट्रॉफी और स्पाइनल एट्रोफी;
• रक्त विषाक्तता;
• औषधि चिकित्सा के परिणाम;
• अतिरिक्त विटामिन डी;
• डाउन सिंड्रोम (प्रेडर-विली, मार्फ़न)।

एक बच्चे में मांसपेशियों की कमजोरी के प्राथमिक लक्षण:

• अंगों को किनारों पर रखकर सहारे के रूप में उपयोग करना;
• बाहों का अनैच्छिक स्थान, उठाते समय बगल से फिसलना (बच्चा बगल से माता-पिता की बाहों पर नहीं लटक सकता);
• सिर को सीधा रखने में असमर्थता (नीचे करना, पीछे फेंकना);
• नींद के दौरान अंगों के लचीलेपन की कमी (हाथ और पैर शरीर के साथ स्थित होते हैं);
• शारीरिक विकास में सामान्य देरी (वस्तुओं को पकड़ने, सीधे बैठने, रेंगने और पलटने में असमर्थता)।

उपचार मांसपेशियों की शिथिलता के कारण और सीमा पर निर्भर करता है। आर्थोपेडिस्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य जैसे विशेषज्ञ निम्नलिखित उपचार लिख सकते हैं:

• विशेष व्यायाम.
• उचित पोषण.
• आंदोलनों के समन्वय का विकास, साथ ही ठीक मोटर कौशल।
• मुद्रा का विकास और चाल का गठन।
• फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं।
• दवाएं (सूजनरोधी और मांसपेशी टॉनिक)।
• कभी-कभी स्पीच थेरेपिस्ट के पास जाना (भाषण सुधारने के लिए)।

डॉक्टर को कब दिखाना है

अक्सर मांसपेशियों की कमजोरी अधिक काम करने या अस्थायी कमजोरी का परिणाम होती है। लेकिन कुछ मामलों में यह किसी गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। और अगर कमजोरी समय-समय पर या लगातार हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, सर्जन और अन्य जैसे विशेषज्ञ आपको असुविधा का कारण पता लगाने में मदद करेंगे। आपको कुछ परीक्षण देने और परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने की भी आवश्यकता होगी।

यदि मांसपेशियों में कमजोरी दुर्लभ है, दर्द या सुन्नता की कोई अनुभूति नहीं होती है, और यह जल्दी से दूर हो जाती है, तो डॉक्टर इसे स्वयं करने की सलाह देते हैं। अगले कदम:

• अपना आहार संतुलित करें;
• अधिक शुद्ध पानी पियें;
• अधिक बार ताजी हवा में सैर करें।

मांसपेशियों की कमजोरी की अन्य अभिव्यक्तियों के लिए, आपको संभावित बीमारी को शीघ्रता से खत्म करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। और ऐसे मामलों में स्व-दवा निषिद्ध है।

निदान

प्रभावी उपचार निर्धारित करने से पहले, विशेषज्ञ वाद्य और प्रयोगशाला परीक्षा सहित आवश्यक नैदानिक ​​​​उपाय करते हैं। मांसपेशियों की कमजोरी वाले रोगी के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाएं प्रदान की जाती हैं:

• किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श.
• रक्त परीक्षण (सामान्य और एंटीबॉडी)।
• हृदय का कार्डियोग्राम.
• थाइमस ग्रंथि की जांच.
• इलेक्ट्रोमोग्राफी (मांसपेशियों की क्षमता के आयाम का निर्धारण)।

इलाज

यदि मांसपेशियों में कमजोरी अधिक काम के कारण होती है, तो शक्ति प्रशिक्षण या लंबी सैर (विशेषकर असुविधाजनक जूतों में) के बाद अपने अंगों को आराम देना पर्याप्त है। अन्य मामलों में, उचित चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है:

• विशेष व्यायाम के माध्यम से मांसपेशियों का विकास;
• मस्तिष्क की गतिविधि और रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए दवाएं;
• दवाएं जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालती हैं;
• रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क में संक्रमण के लिए जीवाणुरोधी एजेंट;
• विशेष दवाओं के माध्यम से न्यूरोमस्कुलर गतिविधि बढ़ाना;
• विषाक्तता के परिणामों का उन्मूलन;
• ट्यूमर, अल्सर और हेमटॉमस को हटाने के उद्देश्य से सर्जिकल हस्तक्षेप।

पारंपरिक तरीके

आप घर पर भी मांसपेशियों की कमजोरी से लड़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित कदम उठाने होंगे:

• 2-3 बड़े चम्मच लें. एल अंगूर का रस एक दिन.
• सप्ताह में तीन बार 1 गिलास बिना छिलके वाले आलू का काढ़ा पियें।
• हर शाम मात्रा में मदरवॉर्ट इन्फ्यूजन (10%) का उपयोग करें? चश्मा।
• अखरोट और जंगली शहद (अनुपात 1 से 1) का मिश्रण बनाएं, हर दिन खाएं (पाठ्यक्रम - कई सप्ताह)।
• आहार में शामिल करें प्रोटीन भोजनकम वसा वाली सामग्री (मछली, मुर्गी) के साथ।
• आयोडीन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ।
• भोजन से 30 मिनट पहले, 2 बड़े चम्मच का मिश्रण पियें। एल चीनी, ? एक गिलास क्रैनबेरी जूस और 1 गिलास नींबू का रस।
• भोजन से 30 मिनट पहले जिनसेंग, अरालिया या लेमनग्रास का टिंचर लें।
• आरामदेह स्नान करें ईथर के तेलया खट्टे फल (पानी का तापमान 37-38 डिग्री सेल्सियस के बीच होना चाहिए)।
• 2 टीबीएसपी। जुनिपर (जामुन) और 1 गिलास उबलता पानी आराम देगा तंत्रिका तंत्र, मांसपेशियों की टोन बहाल करें।
• पानी की जगह 1 बड़े चम्मच से बना ठंडा आसव पियें। जई का भूसा और 0.5 लीटर उबलता पानी।

संभावित परिणाम और जटिलताएँ

शारीरिक गतिविधि की कमी से मांसपेशियों की टोन में कमी आती है और कई अन्य समस्याएं पैदा होती हैं। इसमे शामिल है:

• समन्वय का बिगड़ना;
• चयापचय को धीमा करना (यह भी देखें - चयापचय को कैसे तेज करें);
• प्रतिरक्षा में कमी (वायरल रोगों के प्रति संवेदनशीलता);
• हृदय की मांसपेशियों की समस्याएं (टैचीकार्डिया, ब्रैडीकार्डिया और हाइपोटेंशन);
• अंगों की सूजन;
• अतिरिक्त वजन बढ़ना.

रोकथाम

मांसपेशियों की थकान से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए, कुछ सरल नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है:

• के लिए छड़ी उचित पोषण(आहार में प्रोटीन और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ, अनाज, सब्जियां, जड़ी-बूटियां, शहद, विटामिन को शामिल करने के साथ) और जीवनशैली।
• काम, आराम और व्यायाम के लिए पर्याप्त समय समर्पित करें।
• रक्तचाप की निगरानी करें.
• तनाव और अत्यधिक थकान से बचें.
• ताजी हवा में रहें.
• बुरी आदतें छोड़ें.
• गंभीर समस्या होने पर अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

वीडियो चर्चा करता है जन्मजात रोग- डिसप्लेसिया, पैर और हाथ की कमजोरी की विशेषता, बार-बार चक्कर आनाऔर उच्च रक्तचाप. कमजोरी दूर करने के लिए विशेष व्यायाम और उचित श्वास।

मांसपेशियों की कमजोरी हर किसी में अंतर्निहित एक घटना है। हर कोई इस बीमारी से लड़ सकता है, खासकर अधिक काम करने और शारीरिक गतिविधि की कमी के मामले में। लेकिन और अधिक के साथ गंभीर कारणआपको किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होगी. वह समस्या का निदान करेंगे और सलाह देंगे प्रभावी उपचार. सिफारिशों का पालन करें, और मायस्थेनिया ग्रेविस आपको बायपास कर देगा। 0 टिप्पणियाँ

मांसपेशियों की कमजोरी क्या है

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, मांसपेशियों की कमजोरी मांसपेशियों (मांसपेशियों) में ताकत में कमी है; इसे थकान या सामान्य कमजोरी से अलग करना महत्वपूर्ण है। अक्सर, शरीर के किसी विशिष्ट हिस्से या हिस्सों, विशेषकर अंगों में मांसपेशियों की ताकत की कमी महसूस की जा सकती है।

मांसपेशियों की कमजोरी वस्तुनिष्ठ हो सकती है (यदि वाद्य अध्ययन का उपयोग करके इसकी पुष्टि की जा सकती है), साथ ही व्यक्तिपरक (जब कोई व्यक्ति मांसपेशियों में कमजोरी महसूस करता है, लेकिन परीक्षाओं के परिणामों के अनुसार, मांसपेशियों की ताकत का संरक्षण देखा जाता है)।

कई मामलों में, मांसपेशियों की कमजोरी न्यूरोलॉजिकल कारकों द्वारा निर्धारित होती है।

वे अपनी ताकत क्यों खो देते हैं...

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से पैरों और भुजाओं में मांसपेशियां कमज़ोर हो जाती हैं। और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है इन्नेर्वतिओन का उल्लंघन।

मांसपेशियों की कमजोरी के निम्नलिखित न्यूरोलॉजिकल कारण प्रतिष्ठित हैं:

किसी भी मामले में, मांसपेशियों की कमजोरी केवल एक एटियलॉजिकल कारक के कारण नहीं होती है। तंत्रिका के मोटर मार्ग को किसी भी क्षति के परिणामस्वरूप मांसपेशियों का बिगड़ा हुआ मोटर कार्य हो सकता है। इस मामले में, तंत्रिका उत्तेजना मांसपेशियों तक प्रसारित नहीं होती है, जिसके कारण कमजोरी होती है।

सम्बंधित लक्षण

पैरेसिस की डिग्री का आकलन करने के लिए, डॉक्टर एक विशेष पांच-बिंदु पैमाने का उपयोग करते हैं।

मांसपेशियों की कमजोरी के साथ, निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

• किसी विशेष मांसपेशी में संवेदना का एकतरफा नुकसान;
• हेमियानोप्सिया (आधे दृश्य क्षेत्र में दोनों आंखों में अंधापन);
• जब मस्तिष्क स्टेम क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो चक्कर आना, मतली और कभी-कभी उल्टी विकसित होती है, साथ ही नेत्रगोलक में बिगड़ा हुआ आंदोलन भी होता है;
• जब रीढ़ की हड्डी के दोनों हिस्से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो उनका विकास होता है संवेदी विकारमलाशय और मूत्राशय की शिथिलता के साथ;
• जब रीढ़ की हड्डी का आधा हिस्सा क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो विपरीत दिशा में दर्द संवेदनशीलता समाप्त हो जाती है;
• पोलीन्यूरोपैथी के साथ, पैरों और हाथों में संवेदनशीलता ख़राब हो जाती है;
• मोनोन्यूरोपैथी के साथ, प्रभावित तंत्रिका द्वारा संक्रमित क्षेत्र में संवेदनशीलता खो जाती है;

घावों के प्रकार

मांसपेशियों की कमजोरी इस प्रकार की होती है:

• मोनोपैरेसिस(एक अंग की कमजोरी);
• हेमिपेरेसिस(दाएं या बाएं अंगों की कमजोरी);
• पैरापैरेसिस(केवल ऊपरी या केवल निचले अंगों की कमजोरी);
• त्रिपैरेसिस(केवल तीन अंगों की कमजोरी);
• टेट्रापेरेसिस(सभी अंगों की कमजोरी)।

तदनुसार, हम डिस्टल घाव की बात करते हैं यदि इसमें किसी अंग का निचला हिस्सा शामिल हो। यदि यह ऊपरी अंग को प्रभावित करता है तो समीपस्थ मांसपेशियों में कमजोरी देखी जाती है। और अंत में, वे पूर्ण कमजोरी की बात करते हैं यदि यह पूरे अंग को कवर कर ले।

अंत में, पैरेसिस हल्का, मध्यम और गहरा हो सकता है। लकवे की बात कब की जाती है पूर्ण अनुपस्थिति स्वैच्छिक गतिविधियाँ. इसके विपरीत, पैरेसिस मोटर तंत्रिका मार्ग में गड़बड़ी के कारण मांसपेशियों की ताकत में कमी है।

क्रमानुसार रोग का निदान

मांसपेशियों में कमजोरी का आभास होता है एक चिंताजनक संकेत, रोग के विकास का संकेत। इसलिए, न्यूरोसर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, एंजियोलॉजिस्ट और चिकित्सक से परामर्श आवश्यक है।

विभेदक निदान का उद्देश्य कॉर्टिकल मोटर न्यूरॉन्स, परिधीय मोटर न्यूरॉन्स के घावों के साथ-साथ न्यूरोमस्कुलर सिनैप्स के घावों का पता लगाना होना चाहिए।

निम्नलिखित लक्षण महत्वपूर्ण हैं:

• शोष(परिधीय मोटर न्यूरॉन्स को नुकसान के साथ स्पष्ट और कॉर्टिकल को नुकसान के साथ अनुपस्थित);
• आकर्षण(तब होता है जब परिधीय न्यूरॉन्स क्षतिग्रस्त हो जाते हैं);
• मांसपेशी टोन(परिधीय न्यूरॉन्स के रोगों में कमी और न्यूरोमस्कुलर सिनैप्स को नुकसान);
• मांसपेशियों की कमजोरी का स्थानीयकरण;
• कण्डरा सजगता की उपस्थिति(परिधीय न्यूरॉन्स को नुकसान और कॉर्टिकल मोटर न्यूरॉन्स की बीमारियों में वृद्धि के मामलों में अनुपस्थित हो सकता है);
• पैथोलॉजिकल एक्सटेंसर रिफ्लेक्सिस की उपस्थिति.

इसके अलावा, निम्नलिखित संकेतों को भी ध्यान में रखा जाता है:

• के लिए केंद्रीय पक्षाघात मांसपेशियों की ताकत में कमी और छोटे आंदोलनों को करने की क्षमता के नुकसान के साथ-साथ गॉर्डन, बाबिन्स्की, ओपेनहेम, आदि जैसे पैथोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस की उपस्थिति की विशेषता;
• पर परिधीय पक्षाघातमांसपेशियों की ताकत और प्रतिक्रिया कम हो जाती है, प्रायश्चित मनाया जाता है।

इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी का उपयोग अतिरिक्त नैदानिक ​​उपायों के रूप में किया जाता है।

बच्चों में न्यूरोमस्कुलर रोगों की विशेषताएं

बच्चों में न्यूरोमस्कुलर रोग काफी आम हैं। वे आनुवंशिक रूप से निर्धारित हो सकते हैं, या वे अन्य विकृति के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकते हैं। इसके अलावा, बचपन की न्यूरोमस्कुलर विकृति तीव्र या पुरानी हो सकती है।

इनमें से सबसे महत्वपूर्ण विशिष्ट विशेषताएंबच्चों में न्यूरोमस्कुलर रोगों को निम्नानुसार पहचाना जा सकता है।

• सिर पीछे फेंकना शिशुउसके हाथ खींचते समय;
• मांसपेशियों की मात्रा में परिवर्तन;
• मांसपेशियों की ताकत में परिवर्तन (अंकों में व्यक्त);
• जीभ की मांसपेशियों को बाहरी क्षति आँख की मांसपेशियाँऔर मुलायम तालु;
• कण्डरा सजगता में परिवर्तन;
• मांसपेशियों की थकान में वृद्धि;
• मायोटोनिया;
• विलंबित मोटर विकास।

बीमारी के कारण का पता लगाने के लिए समय पर और उच्च गुणवत्ता वाला निदान महत्वपूर्ण है। इसमें शामिल है:

• रक्त एंजाइमों की उपस्थिति और मात्रा का निर्धारण;
• डीएनए मार्कर अध्ययन;
• तंत्रिका चालन वेग परीक्षण;
• ईएमजी (इलेक्ट्रोमोग्राफी);
• बायोप्सी (कई न्यूरोमस्कुलर रोगों के निदान के लिए उपयोग किया जाता है);
• तंत्रिका बायोप्सी से प्राप्त कोशिकाओं की माइक्रोस्कोपी।

उपचार के लक्ष्य और तरीके

उपचार का लक्ष्य मांसपेशियों की ताकत और सक्रिय गतिविधियों की सीमा को बढ़ाने के लिए तंत्रिका संचालन को बहाल करना है। उपचार में मालिश एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसे गर्मी के संपर्क के साथ जोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि यह न केवल सक्रिय गतिविधियों को विकसित करता है, बल्कि ऊतक पोषण में सुधार करने में भी मदद करता है। यह एक प्रकार का निष्क्रिय जिम्नास्टिक है।

रोगी को सक्रिय गतिविधियां करने का अवसर मिलने के बाद ही भौतिक चिकित्सा शुरू होती है।

मांसपेशियों की कमज़ोरी और उसके साथ होने वाली पेरेसिस का उपचार उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण ऐसा हुआ। निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

• मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के विकारों का शल्य चिकित्सा उपचार;
• सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाओं को रोकने के लिए काल्पनिक दवाओं की मदद से रक्तचाप का सामान्यीकरण;
• संक्रामक रोग के मामले में एंटीबायोटिक चिकित्सा;
• एंटीमायस्थेनिक दवाओं का उपयोग।

पक्षाघात के उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना है। रोगी की उचित देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है।

ताकत कैसे न खोएं?

पैरेसिस की रोकथाम में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

मांसपेशियों की कमजोरी का शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी रोगी डॉक्टर से परामर्श करेगा, उपचार के सफल परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

मांसपेशियों की कमजोरी कई बीमारियों में देखी जाने वाली एक काफी सामान्य घटना है। कभी-कभी यह जीवन के लिए बड़े खतरे का पहला संकेत होता है। केवल समय पर निदान ही आपको समय पर खतरे का पता लगाने की अनुमति देता है।

अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने से आपको मांसपेशियों की कमजोरी के साथ-साथ कई अन्य समस्याओं से भी छुटकारा मिलेगा और जीवन का आनंद फिर से बहाल होगा।