न्यूरोसिस शब्द तंत्रिका तंत्र के विकार के कारण होने वाली बीमारियों के एक पूरे समूह को छुपाता है। इन्हीं उल्लंघनों में से एक है एस्थेनिक न्यूरोसिस, या न्यूरस्थेनिया। इस मनोविश्लेषक रोग को तनाव कारकों के लंबे समय तक संपर्क में रहने या शरीर के सामान्य ओवरस्ट्रेन का परिणाम माना जाता है।
न्यूरस्थेनिया का वर्गीकरण
इसके लिए दो प्रकार का वर्गीकरण है मानसिक विकार. पहले में, विभाजन का आधार रोग संबंधी स्थिति का एटियलजि है, और दूसरा विशिष्ट नैदानिक लक्षणों को ध्यान में रखता है।
इसकी घटना के कारण न्यूरस्थेनिया के प्रकार:
- रिएक्टिव न्यूरस्थेनिया तब होता है जब कोई व्यक्ति खुद को मनोविकृति संबंधी स्थिति में पाता है। पूर्वगामी कारक इस मामले मेंनींद, थकान या दैहिक बीमारियों की समस्या हो सकती है।
- अत्यधिक बौद्धिक तनाव के परिणामस्वरूप थकावट न्यूरस्थेनिया प्रकट होता है।
नैदानिक अभिव्यक्तियों के अनुसार न्यूरस्थेनिया के प्रकार:
- हाइपरस्थेनिक न्यूरस्थेनिया की विशेषता चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता और बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति अपर्याप्त प्रतिक्रिया करने की प्रवृत्ति का बढ़ा हुआ स्तर है।
- हाइपोस्थेनिक प्रकार का न्यूरोसिस निरंतर सुस्ती से प्रकट होता है, थकान, उनींदापन। इस मामले में, अल्पकालिक आराम से राहत नहीं मिलती या बीमारी के लक्षण कम नहीं होते।
महत्वपूर्ण! कुछ मामलों में, हाइपरस्थेनिक प्रकार का न्यूरोसिस हाइपोस्थेनिक और इसके विपरीत में बदल सकता है।
इस रोग का रोगजनन उच्चतर विकार पर आधारित है तंत्रिका गतिविधि मानव मस्तिष्कवातानुकूलित निषेध प्रणाली के अत्यधिक तनाव के साथ, जो बाहरी परेशान करने वाले कारकों पर सामान्य प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार है।
नैदानिक लक्षण और संकेत
इस प्रकार के न्यूरोसिस की विशेषता निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ हैं, जो मनोवैज्ञानिक और सामान्य दैहिक प्रकृति दोनों की हो सकती हैं:
- बढ़ा हुआ स्तरचिड़चिड़ापन;
- बेहोशी;
- शरीर के हार्मोनल स्तर में पैथोलॉजिकल उतार-चढ़ाव (पुरुषों में नपुंसकता, विकार)। मासिक धर्ममहिलाओं के बीच);
- थकान, के साथ दीर्घकालिक बीमारी- उनींदापन और बाहरी दुनिया के प्रति उदासीनता (एस्टेनिक सिंड्रोम);
- पाचन तंत्र के विकार (भूख न लगना, पेट, आंतों में दर्द, कब्ज, दस्त);
- एडिमा का विकास जिसके कारण वजन बढ़ना;
- वजन में कमी, शरीर की गंभीर थकावट तक;
- नसों का दर्द और सिरदर्द;
- जल्दी पेशाब आना;
- रक्तचाप में कमी;
- सुनने की क्षमता ख़राब होना, तेज़ आवाज़ पर नकारात्मक प्रतिक्रिया।
महत्वपूर्ण! अधिकतर, न्यूरस्थेनिया चरणों में होता है। सबसे पहले उत्तेजना की स्थिति उत्पन्न होती है, फिर कमजोरी, जिसका बीमार व्यक्ति पर बहुत ही नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और अंत में, तंत्रिका तंत्र के संसाधन समाप्त हो जाते हैं, और निषेध का चरण आता है।
बच्चों में एस्थेनिक न्यूरोसिस
आंकड़ों के मुताबिक, लड़कियों की तुलना में लड़कों में न्यूरस्थेनिया की आशंका अधिक होती है। छोटे बच्चों को भी ख़तरा है विद्यालय युगजो स्कूल में अनुकूलन की समस्याओं के कारण इस बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं।
इसके अलावा, न्यूरस्थेनिया के विकास के लिए पूर्वगामी कारक बचपनहो सकता है:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता;
- गर्भावस्था के दौरान मातृ असंतुलन;
- क्रोनिक अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया;
- कमजोर प्रतिरक्षा तंत्र;
- वंशानुगत प्रवृत्ति.
बच्चों में न्यूरस्थेनिया की अभिव्यक्तियाँ मानसिक या शारीरिक थकान हैं। यह अत्यधिक उत्तेजना, उदास मनोदशा और अशांति द्वारा व्यक्त किया जाता है। बच्चों को नींद में खलल और ध्यान कम होने का अनुभव होता है। दैहिक लक्षणों में पेट दर्द, कब्ज या दस्त शामिल हैं।
महत्वपूर्ण! बचपन में न्यूरस्थेनिया के लक्षणों को अन्य बीमारियों के साथ भ्रमित करना बहुत आसान है। इसलिए माता-पिता को अपने बच्चों की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है। इस बीमारी का मतलब ये नहीं कि बच्चे को है मानसिक बिमारीऔर उसे जरूरत है विशेष सहायता. एक सामान्य बाल रोग विशेषज्ञ इस स्थिति को कम कर सकता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचार
न्यूरस्थेनिया के लिए थेरेपी उन कारणों को ठीक करने पर आधारित है जिनके कारण यह घटना हुई यह राज्य. मानसिक और में कमी शारीरिक गतिविधिउपचार प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी। मस्तिष्क की गतिविधि को ठीक करने के लिए, दैनिक दिनचर्या का पालन करना, संतुलित आहार खाना और ताजी हवा में बहुत समय बिताना आवश्यक है। अच्छा प्रभावसोने से पहले गर्म स्नान करता है।
ड्रग थेरेपी में शामिल है दवाएं, जिसमें शांति और शांति है नॉट्रोपिक प्रभाव. इसमे शामिल है:
- Piracetam;
- बायोट्रोपिल;
- प्रमिस्टार;
- नूफेन;
- Phenibut.
उपचार का एक अतिरिक्त तरीका मनोचिकित्सा है, जिसे एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। वहीं, आप एक्यूपंक्चर और सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार की मदद से शरीर को बहाल कर सकते हैं। हल्की, आरामदायक मालिश और शांत संगीत सुनने से भी ठीक होने में मदद मिल सकती है।
रोकथाम
ऐसे कई उपाय हैं जो न्यूरस्थेनिया के विकास को रोक सकते हैं:
- सही दैनिक दिनचर्या बनाए रखना;
- पर्याप्त नींद की अवधि;
- संतुलित आहार;
- बौद्धिक और शारीरिक गतिविधि का पर्याप्त स्तर;
- नियमित आराम;
- दृश्यों का परिवर्तन;
- खेल, सक्रिय जीवनशैली;
- बुरी आदतों की अस्वीकृति;
- कॉम्प्लेक्स का स्वागत विटामिन की तैयारी, विशेषकर वे जिनमें विटामिन बी होता है।
रहता है वसूली की अवधिस्थिति की गंभीरता के आधार पर एक से चार सप्ताह तक।
एस्थेनिक न्यूरोसिस किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर सकता है। यही कारण है कि उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है इस बीमारी काजब पहले लक्षण दिखाई दें. थेरेपी व्यापक होनी चाहिए और नैदानिक अभिव्यक्तियों की गंभीरता के अनुरूप होनी चाहिए।
मनोचिकित्सक फ्रेडरिक पर्ल्स ने एक बार कहा था: डॉक्टर अपने मरीज से केवल न्यूरोसिस की गंभीरता की डिग्री में भिन्न होता है”, जिसने स्पष्ट रूप से दर्शाया कि मनोवैज्ञानिक समस्याएं हम में से प्रत्येक की विशेषता हैं। लेकिन एक निश्चित सीमा होती है जिसके बाद कोई व्यक्ति अपने साथ शांति से नहीं रह सकता मनोवैज्ञानिक समस्या, यह उसके जीवन की गुणवत्ता, मनोदशा, स्थिति को प्रभावित करता है।
हर व्यक्ति को लगभग हर दिन थकान महसूस होती है और यह बिल्कुल सामान्य है। और फिर भी, एक दिन थकान सामान्य सीमा को पार कर जाती है शारीरिक अवस्थाऔर एस्थेनिक न्यूरोसिस में बदल जाता है।
और इस प्रक्रिया को स्वयं पर अनुभव न करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह बीमारी कैसे प्रकट होती है, इसे कैसे पहचानें और, सबसे महत्वपूर्ण बात, इसका इलाज कैसे करें।
न्यूरस्थेनिक न्यूरोसिस और इसके लक्षण
लोकप्रिय रूप से, एस्थेनिक न्यूरोसिस को अक्सर न्यूरस्थेनिया कहा जाता है। वह गलती से कुछ हद तक नकारात्मक पहन लेता है भावनात्मक चरित्र, जिसका अर्थ है कि इस तरह के निदान वाला व्यक्ति मानसिक रूप से असामान्य है, और संभवतः समाज के लिए खतरनाक है। लेकिन असल में हम एक शख्स के बारे में बात कर रहे हैं तंत्रिका शक्तियाँजो इतना ख़त्म हो गया है कि अब इसे अपने आप ठीक नहीं किया जा सकता अच्छी नींद, विश्राम, सुखद मनोरंजन।
हमारे शरीर में ताकत का भंडार है जिसे वह किसी भी परिस्थिति में बर्बाद करने को तैयार नहीं है। इस प्रक्रिया का एक सादृश्य बैटरी की चार्जिंग है, जिसमें नेटवर्क से कनेक्ट होने के बाद चार्जिंग जारी रखने के लिए हमेशा कुछ ऊर्जा बची रहती है। तभी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणडिस्चार्ज होने पर बंद हो जाता है, इसकी बैटरी में अभी भी ऊर्जा का न्यूनतम चार्ज है, लेकिन इसे खर्च करने के बाद, यह पूरी तरह से खराब हो जाएगी।
यही स्थिति मानव मानस के साथ भी घटित होती है। एक व्यक्ति के पास सुबह उठने, खाने और बुनियादी व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त मनोवैज्ञानिक शक्ति होती है। लेकिन कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से कोई महान प्रयास नहीं कर सकता - उसकी थकान इतनी व्यापक है।
बेशक, इस मामले में हम बीमारी की चरम अवस्था के बारे में बात कर रहे हैं। यह आमतौर पर तीन चरणों में धीरे-धीरे विकसित होता है:
- पहले चरण में, एक व्यक्ति चिड़चिड़ा और सक्रिय होता है, वह बहुत सारे काम करने के लिए दौड़ता है, लेकिन जल्दी ही अपनी ऊर्जा की आपूर्ति खो देता है और फिर से निष्क्रिय हो जाता है। वह किसी भी कारण से रो सकता है और मनमौजी हो सकता है।
- न्यूरस्थेनिया के दूसरे चरण में, एक व्यक्ति मनोवैज्ञानिक रूप से किसी भी समस्या की पृष्ठभूमि के खिलाफ इतना छोटा महसूस करता है कि वे व्यावहारिक रूप से उसे चिंतित करना बंद कर देते हैं। सबसे सरल समस्या को हल करने की कोशिश करने के बजाय, वह सिर्फ किताब लेकर लेटना या टीवी देखना पसंद करता है। उसके आस-पास के लोगों को ऐसा लगता है कि उसकी ताकत में कोई कमी नहीं हो सकती - वह कुछ नहीं कर रहा है! लेकिन, फिर भी, एक समस्या है, और यह न्यूरस्थेनिया के तीसरे चरण में जाने का खतरा है।
- तीसरे चरण में व्यक्ति पूरी तरह से अपनी जीवन शक्ति खो देता है। इस न्यूरस्थेनिया में नैदानिक अवसाद के साथ कुछ समानताएं हैं, लेकिन अगर एक अवसादग्रस्त व्यक्ति दुनिया को भयानक और बेकार मानता है, तो न्यूरस्थेनिया से पीड़ित व्यक्ति का दुनिया के प्रति आम तौर पर सकारात्मक दृष्टिकोण होता है। उसके पास इसमें मौजूद रहने की ताकत ही नहीं है।
कारण
किसी भी न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार की तरह, मुख्य दोषियों में से एक है वंशानुगत कारक. यदि किसी व्यक्ति के निकटतम रिश्तेदारों को अक्सर ताकत की कमी, अवसाद और न्यूरोसिस की भावना का सामना करना पड़ता है, तो इस व्यक्ति को अपने मानस के बारे में बेहद सावधान रहने की जरूरत है, साथ ही इसे "कठोर" और मजबूत करने की भी जरूरत है।
न्यूरस्थेनिक न्यूरोसिस इस तथ्य का परिणाम है कि एक व्यक्ति ने "खुद को तनावग्रस्त" कर लिया है, अर्थात उसने एक असंभव कार्य अपने ऊपर ले लिया है। साथ ही, यह समझना महत्वपूर्ण है कि हम किसी व्यक्ति के वास्तविक मामलों के बारे में नहीं, बल्कि उनके प्रति उसके दृष्टिकोण के बारे में बात कर रहे हैं। जहां एक व्यक्ति अपने लिए कार्यों का एक व्यस्त कार्यक्रम बनाता है, और उन्हें करने से उसे थकान होगी, लेकिन बीमारी नहीं होगी, वहीं दूसरा व्यक्ति, यह महसूस करते हुए कि वह सामना नहीं कर सकता, न्यूरोसिस में समाप्त हो जाएगा। और न्यूरोसिस, मोटे तौर पर कहें तो, आंतरिक संघर्ष की स्थिति है, उदाहरण के लिए, "मैं चाहता हूं, लेकिन मैं नहीं कर सकता।" इस प्रकार, कई दायित्वों को निभाते हुए जिनका वह सामना नहीं कर सकता, एक व्यक्ति आंतरिक रूप से अपनी पूरी ताकत से भागता है, तब तक सब कुछ करने की कोशिश करता है जब तक कि उसका मानस चालू न हो जाए। रक्षात्मक प्रतिक्रियाकोड नाम "मैं थक गया हूं" के साथ ताकि व्यक्ति "उब न जाए।"
न्यूरस्थेनिया विकसित होने का दूसरा तरीका लगातार एक ही समस्या को आंतरिक रूप से हल करने का प्रयास करना है। मनोवैज्ञानिक इस प्रक्रिया को "आंतरिक च्यूइंग गम" कहते हैं। इसे एक दुखी प्रेमी के उदाहरण में आसानी से देखा जा सकता है जो उठता है और अपने प्रिय के बारे में सोचते हुए बिस्तर पर जाता है, लगातार उसके साथ आंतरिक संवाद करता है, काल्पनिक स्थितियों का निर्माण करता है जिसमें वह या तो अपने स्नेह की वस्तु से खुश होता है, या विश्वासघाती होता है प्रतिद्वंद्वी ने सभी योजनाओं को बर्बाद कर दिया। यदि यह पूरी तस्वीर वास्तविक दुनिया में नहीं जाती है, लेकिन किसी व्यक्ति के सिर में बनी रहती है, तो उसका मस्तिष्क बस थक जाएगा, और व्यक्ति में एस्थेनिक न्यूरोसिस विकसित हो जाएगा।
इस मामले में क्या कारण हो सकते हैं?
लक्षण
अपने आप में न्यूरस्थेनिया को पहचानना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि किसी व्यक्ति को ऐसा लगता है कि उसकी थकान अस्थायी और पूरी तरह से समझने योग्य है, और उसे बस एक अच्छे आराम की ज़रूरत है। इस मामले में, आपको यही करना चाहिए: पूरी जानकारी अलगाव के साथ, किसी भी समस्या के बारे में सोचे बिना, लंबे समय तक अपने आप को एक अच्छा आराम देने का प्रयास करें गहन निद्रा. यदि इस नियम के कुछ दिनों के बाद भी थकान बनी रहती है, तो हम न्यूरस्थेनिया के बारे में बात कर सकते हैं।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के लक्षण:
- ताकत की कमी;
- उनींदापन;
- छोटी-छोटी बातों पर चिड़चिड़ापन;
- वैश्विक और वास्तविक समस्याओं के प्रति उदासीनता;
- उदासी, अशांति;
- अनिद्रा।
निःसंदेह, इनमें से कोई भी लक्षण किसी अन्य समस्या का संकेत हो सकता है - साधारण एक बार की थकान से लेकर, थायरॉयड की समस्या या यहाँ तक कि गर्भावस्था तक। इसलिए, समय पर अपने डॉक्टर से परामर्श करना, जांच कराना और यदि हो तो यह बहुत महत्वपूर्ण है शारीरिक मौतसब ठीक हो जाएगा, किसी मनोचिकित्सक से मिलें।
इलाज
मनोविश्लेषणात्मक समस्याओं का उपचार एक लंबी प्रक्रिया है जिसके लिए रोगी को सभी जटिलताओं को समझने की आवश्यकता होती है मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएँऔर आपके मानसिक तंत्र के प्रति सम्मान। प्रस्तुतिकरण और समझ की सरलता के लिए, एस्थेनिक न्यूरोसिस के उपचार पर इसके तीनों चरणों पर विचार किया जाना चाहिए।
- प्रथम चरण- जब थकान अभी तक उस अनुपात तक नहीं पहुंची है कि एक व्यक्ति पूरी तरह से निष्क्रिय हो जाता है, लेकिन उसकी ऊर्जा अब चीजों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इस मामले में, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- पर्याप्त नींद लें, कम से कम 8-9 घंटे सोएं;
- संतुलित आहार लें, वजन घटाने के लिए सख्त आहार को कुछ समय के लिए (या हमेशा के लिए बेहतर) छोड़ दें;
- उन लोगों के साथ तनाव और संचार से बचें जो क्रोध और जलन पैदा कर सकते हैं;
- किसी भी विश्राम विधि का उपयोग करें जिसके लिए बहुत अधिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक शक्ति की आवश्यकता नहीं होती है - चित्र बनाना, जानवरों के साथ संचार करना।
उन चीजों के ढेर के संबंध में जिन्हें एक व्यक्ति लेना चाहता था क्योंकि चिंता का बढ़ा हुआ स्तर उसे उधम मचाता है और आत्म-नियंत्रण को कम कर देता है, इस अवधि के दौरान अपने समय की बुद्धिमानी से योजना बनाना महत्वपूर्ण है। कार्यों का एक शेड्यूल बनाएं, एक "न्यूनतम योजना" बनाएं और, यदि संभव हो, तो और कुछ न करें। सभी कार्यों को पूरा करने के लिए शेड्यूल का पालन करें, अंतिम दिन तक इसे जमा न करें, जिससे आप और भी अधिक तनावग्रस्त हो जाएंगे।
- दूसरे चरण मेंएक व्यक्ति अब एक ही समय में लाखों छोटी-छोटी चीजें करने का प्रयास नहीं करता है। उनकी समस्या यह है कि उनका मानस बड़े पैमाने की समस्याओं को नजरअंदाज कर देता है और इससे जीवन में गंभीर परिणाम हो सकते हैं। एक व्यक्ति कॉलेज के अपने अंतिम वर्ष में दोबारा परीक्षा देने से इंकार कर सकता है और कार्यस्थल पर एक महत्वपूर्ण प्रोजेक्ट में असफल हो सकता है। इस स्तर पर, अपने दम पर बीमारी से निपटना पहले से ही मुश्किल है, आपको मनोचिकित्सक की मदद की ज़रूरत है। इस स्तर पर किसी व्यक्ति का मुख्य कार्य यह समझना है कि वह एस्थेनिक सिंड्रोम का सामना कर रहा है, और यह एक ऐसी बीमारी है जो अपने आप दूर नहीं होगी।
स्व-उपचार की एक विधि के रूप में, सरल लयबद्ध चलना या सड़कों पर टहलना प्रतिष्ठित किया जा सकता है। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि "मानसिक गम न चबाएं", किसी भी गंभीर चीज़ के बारे में न सोचें, बस दुकान की खिड़कियों, घरों, पेड़ों को देखें। आप हल्का आरामदायक संगीत सुन सकते हैं।
- न्यूरस्थेनिया के तीसरे चरण मेंएक व्यक्ति अक्सर न्यूरोसिस क्लिनिक में पहुंच जाता है, हालांकि वह घर पर भी इलाज करा सकता है। चिकित्सा का आधार अधिकतम विश्राम और शक्ति का संचय है। और जैसे ही वे प्रकट होते हैं, आंतरिक समस्याओं का समाधान, "अनदेखे गेस्टाल्ट" और गलत दृष्टिकोण।
दवा से इलाज
एस्थेनिक न्यूरोसिस के लिए ली जाने वाली सभी दवाएं केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। आमतौर पर ये समूहों की दवाएं हैं:
- प्रशांतक- शामक, आराम देने वाले, नींद को सामान्य करने वाले;
- एंटीडिप्रेसन्ट- मूड में सुधार, चिंता कम करना, ताकत को बढ़ावा देना (समूह के आधार पर);
- नॉट्रोपिक्स- सुधार मस्तिष्क गतिविधि, शांत हो तंत्रिका तंत्र.
- विटामिन- तंत्रिका तंत्र (मुख्य रूप से बी विटामिन) के कामकाज में सुधार के लिए उपयोग किया जाता है।
इस प्रकार, एस्थेनिक न्यूरोसिस क्या है, इसके लक्षण और उपचार को जानकर, आप इस बीमारी से निपट सकते हैं और भविष्य में कभी इसका सामना नहीं कर सकते। सकारात्मक सोच,कार्यों एवं समस्याओं का समय पर समाधान, सही मोडनींद और आराम - उपाय जो हैं विश्वसनीय सुरक्षाइस बीमारी से.
बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि एस्थेनिक न्यूरोसिस क्या है, जिसके लक्षण सीधे तंत्रिका तंत्र के विकारों से संबंधित होते हैं।
न्यूरस्थेनिया, या एस्थेनिक न्यूरोसिस, एक मनोवैज्ञानिक रोग है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस का कारण लंबे समय तक दर्दनाक कारकों और अधिक काम के संपर्क में रहना है। रोग की नैदानिक तस्वीर में, एस्थेनिक सिंड्रोम सामने आता है, जो बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति बढ़ी हुई थकान और अतिसंवेदनशीलता, मूड में गिरावट, अशांति और लंबे समय तक बौद्धिक और शारीरिक तनाव को सहन करने की क्षमता की हानि, याद रखने की क्षमता में कमी की विशेषता है। ध्यान कम हो गया. एस्थेनिया शरीर पर तनावपूर्ण स्थितियों के संपर्क का परिणाम है।
न्यूरस्थेनिया के विकास के लक्षण और रोग के चरण
रोग के मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं:
- बढ़ी हुई थकान;
- अधीरता;
- लगातार थकान;
- अंगों में कमजोरी की उपस्थिति;
- सिरदर्द;
- ध्यान केंद्रित करने या बौद्धिक गतिविधियों में संलग्न होने में कठिनाई होना;
- सिर में "कोहरा";
- उपस्थिति अतिसंवेदनशीलताबाहरी उत्तेजनाओं के लिए;
- सो अशांति;
- चिंताओं और भय का उद्भव;
- यौन गतिविधि में कमी.
रोग के विकास के तीन चरण होते हैं। रोग के चरण अभिव्यक्ति की गंभीरता के अनुसार भिन्न होते हैं।
- प्रथम चरण को हाइपरस्थेनिक कहा जाता है। यह बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन और घबराहट की उपस्थिति की विशेषता है; इस स्तर पर बीमारी के विकास के दौरान, एक व्यक्ति अक्सर खुद पर नियंत्रण खो सकता है। व्यक्ति को बार-बार नींद आने में भी परेशानी होती है दर्दनाक संवेदनाएँसिर के क्षेत्र में, दबाने वाली प्रकृति वाला। अभिलक्षणिक विशेषतारोग के विकास की यह अवस्था दर्द की उपस्थिति है रीढ की हड्डी, शरीर में कमजोरी और लगातार थकान महसूस होती है।
- रोग के दूसरे चरण को चिड़चिड़ा कमजोरी के रूप में जाना जाता है। जब रोग इस अवस्था में पहुँच जाता है, तो रोगी में अत्यधिक चिड़चिड़ापन विकसित हो जाता है। एक व्यक्ति बहुत जल्दी "भड़क उठता है", लेकिन बहुत जल्दी "ठंडा" भी हो जाता है। इस स्तर पर, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो जाती है और उत्पादकता में तेजी से गिरावट आती है। एक व्यक्ति को भय और चिंता की भावना का अनुभव होता है, कम आत्मसम्मान होता है, और सिर क्षेत्र में लगातार दर्द दिखाई देता है। इसके अतिरिक्त, हृदय में दर्द होता है, सांस लेने में तकलीफ होती है और हवा की कमी महसूस होती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान उत्पन्न होता है और पसीने की मात्रा बढ़ जाती है।
- तीसरे चरण को हाइपोस्थेनिक कहा जाता है। बीमारी के इस चरण की विशेषता घबराहट के स्तर में कमी और प्रदर्शन में तेज गिरावट है। रोग के विकास की इस अवधि के दौरान, नींद में खलल देखा जाता है, जो सतही हो जाता है, मृत्यु का भय प्रकट होता है और अश्रुपूर्णता में वृद्धि. शरीर में एक ऐसी स्थिति विकसित हो जाती है जो अपनी बाहरी अभिव्यक्तियों में अवसाद जैसी होती है।
सामग्री पर लौटें
एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचार
विकार के इलाज की प्रक्रिया तनाव को खत्म करने और दैनिक दिनचर्या के पालन से शुरू होनी चाहिए; इसके अलावा, आहार को समायोजित करना भी आवश्यक है। बीमारी के उपचार के लिए दर्दनाक स्थिति को खत्म करने की आवश्यकता होती है, सामान्य सुदृढ़ीकरण और स्वास्थ्य प्रक्रियाओं को दैनिक दिनचर्या में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।
सफल उपचार के लिए, डॉक्टर विभिन्न प्रकार के विश्राम, जैसे विश्राम, ध्यान और भावनात्मक मुक्ति सत्र का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान खेल गतिविधियाँ बहुत उपयोगी होती हैं। जल उपचारऔर लंबी सैर करता हूँ ताजी हवा. सामान्यीकरण के लिए भावनात्मक स्थितिअनुशंसित उपयोग शामकपर संयंत्र आधारित. ऐसी दवाओं का आधार हैं:
- नीला सायनोसिस;
- वेलेरियन;
- मदरवॉर्ट;
- नींबू का मरहम।
इन पौधों के अर्क का शरीर के तंत्रिका तंत्र के स्वायत्त और केंद्रीय भागों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। विटामिन, विशेष रूप से विटामिन सी का कोर्स लेने की सलाह दी जाती है, जो तनाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी लेना भी उपयोगी है। इस पौधे के आधार पर बनी दवाएं अच्छी अवसादरोधी होती हैं।
एलुथेरोकोकस जैसी एडाप्टोजेन जड़ी-बूटियों से बने उत्पादों का उपयोग करके रोग का व्यापक रूप से इलाज किया जाना चाहिए। ये दवाएं रिकवरी और प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करती हैं। इनमें बड़ी संख्या में सूक्ष्म तत्व, एंजाइम और विटामिन होते हैं जो शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। विशेष रूप से प्रभावी वे दवाएं हैं जिनमें विटामिन ई होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।
यदि किसी रोगी में विकार का उन्नत रूप है, तो शरीर की रिकवरी लंबी अवधि में और बहुत धीरे-धीरे होती है। यदि लक्षण तेजी से विकसित होते हैं, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से मदद लेनी चाहिए जो उपचार के एक कोर्स का चयन करेगा जिसमें न्यूरोट्रोपिक शामिल है चिकित्सा की आपूर्ति. यदि आवश्यक हो तो आपको मनोचिकित्सक की मदद लेनी चाहिए।
एस्थेनिक न्यूरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसका वर्णन सबसे पहले 1880 में अमेरिकी चिकित्सक बियर्ड ने किया था। एस्थेनिक न्यूरोसिस न्यूरोसिस के सबसे सामान्य रूपों में से एक है। यह बढ़ी हुई उत्तेजना और बढ़ी हुई थकावट की विशेषता है। इसके कारण अन्य प्रकार के न्यूरोसिस के समान ही हैं - तीव्र और अत्यधिक की पृष्ठभूमि के खिलाफ मनोवैज्ञानिक झटके नकारात्मक भावनाएँ. हालाँकि, निम्नलिखित बिंदुओं पर जोर दिया जाना चाहिए, जो अतिरिक्त प्रतिकूल कारकों के रूप में काम करते हैं: काम में निरंतरता, योजना और लय की कमी; काम से संबंधित नकारात्मक भावनाएँ; काम और आराम का अनियमित विकल्प। बड़े अधिभार (मानसिक और शारीरिक दोनों) हानिकारक हो सकते हैं, खासकर दैहिक प्रकार के लोगों के लिए। ख़राब व्यवस्थित पारिवारिक जीवन और दैनिक दिनचर्या अक्सर न्यूरस्थेनिया का पता लगाने में योगदान करते हैं।
एस्थेनिक न्यूरोसिस चरणों में विकसित होता है। प्रारंभ में, बाहरी मनोवैज्ञानिक आघात हृदय, श्वास में विभिन्न अप्रिय संवेदनाओं के रूप में बड़े पैमाने पर वनस्पति लक्षणों के साथ एक दर्दनाक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, सांस की "घबराहट" की कमी विकसित होती है, और अस्थिर रक्तचाप का पता चलता है। इसके परिणामस्वरूप, एक उदास मनोदशा प्रकट होती है और अंत में, व्यक्ति के साथ जो कुछ भी हुआ उसका "मानसिक प्रसंस्करण", बीमारी का एक विचार बनता है।
एस्थेनिक लक्षण जटिल बहुत बहुरूपी (एकाधिक) है। बहुरूपता शरीर की प्रारंभिक अवस्था, रोग उत्पन्न करने वाले कारण, व्यक्ति की प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करती है।
आई.पी. पावलोव ने इस न्यूरोसिस को दो नैदानिक रूपों में विभाजित किया: हाइपरस्थेनिक और हाइपोस्थेनिक। बाद में एक मिश्रित रूप का वर्णन किया गया। न्यूरस्थेनिया एक रूप से शुरू हो सकता है और अपने पाठ्यक्रम के दौरान बदल सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि न्यूरस्थेनिया के साथ, इसके रूप की परवाह किए बिना, सामान्य (इन्हें "एंड-टू-एंड" भी कहा जाता है) लक्षण होते हैं: सिरदर्द, नींद की गड़बड़ी, पूरे शरीर में विभिन्न अप्रिय संवेदनाएं और विभिन्न दैहिक और स्वायत्त विकार। न्यूरस्थेनिया का लगभग अनिवार्य लक्षण हैं, वे आवधिक या स्थिर हो सकते हैं। पूरे सिर या अलग-अलग हिस्सों में चोट लगती है। सामान्य रूप से न्यूरोसिस के साथ और, विशेष रूप से, न्यूरस्थेनिया के साथ, नींद में खलल सिंड्रोम एक विशेष स्थान रखता है। नींद संबंधी विकार की प्रकृति विषम होती है। सबसे आम विकार नींद में खलल है। रोगी को बिस्तर पर जाने के कई घंटों बाद नींद आती है। दिन की पिछली घटनाओं से संबंधित विचारों के आने से नींद आने में रुकावट आती है। "खंडित नींद" अक्सर देखी जाती है, जिसमें रोगी, के माध्यम से छोटी अवधिजागता है और फिर सो जाता है। और इसी तरह रात भर चलता रहा. परिणामस्वरूप, रोगी केवल कुछ ही घंटे सोता है। कभी-कभी मरीज़ ध्यान देते हैं कि उनकी नींद सतही, उथली और कठिन सपनों के साथ होती है। और अंत में, रोगियों के अनुसार, सबसे अप्रिय बात यह है कि नींद जोश और आराम की भावना नहीं लाती है।
सोमाटो-वानस्पतिक विकार न्यूरस्थेनिया की नैदानिक तस्वीर में एक महत्वपूर्ण स्थान रखते हैं। सबसे प्रमुख शिकायतें दिल से हैं और नाड़ी तंत्र. हृदय वाहिकाओं में ऐंठन की प्रवृत्ति होती है, जिसके कारण हृदय क्षेत्र में (कार्बनिक घावों के बिना) अप्रिय कार्यात्मक संवेदनाएं दिखाई देती हैं। अस्थिर रक्तचाप देखा जाता है, पसीना बढ़ जाता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यात्मक विकार भी हो सकते हैं। सजगताएँ बढ़ जाती हैं। एक संवेदनशीलता विकार है. कुछ लोगों के लिए, यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि वे तेज रोशनी बर्दाश्त नहीं कर सकते, वे शोर को तीव्रता से महसूस करते हैं, सामान्य ध्वनि बहुत तेज लगती है, और शरीर पर कोई भी स्पर्श दर्दनाक लगता है। दूसरों के लिए, बाहरी दुनिया की धारणा सुस्त है। यह संवेदनशीलता में कमी का संकेत देता है। ऐसे लोगों को लगातार थकान और कमजोरी का एहसास होता है। कुछ रोगियों में, प्रदर्शन में कमी शाम को देखी जाती है, जबकि अन्य में यह घटना पूरे कार्य दिवस में देखी जाती है।
न्यूरोसिस के साथ दमा की स्थिति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेत कई चीजों में रुचि की हानि है जो पहले एक व्यक्ति पर कब्जा कर लिया था, और विशेष रूप से उसकी पसंदीदा गतिविधि में।
रोगी मोटर संबंधी बेचैन रहते हैं। उन्हें स्थिर रहना कठिन लगता है। इंतज़ार कष्टकारी है. छोटी-छोटी बातों पर चिड़चिड़ापन प्रकट होता है। रात की ख़राब नींद के कारण दिन में तंद्रा बढ़ जाती है, नैदानिक तस्वीर से अनुपस्थित-दिमाग का पता चलता है, और किसी एक विषय पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है। ध्यान का दायरा कम होने के कारण मरीज़ कमज़ोर याददाश्त की शिकायत करते हैं। पुनर्प्राप्ति के दौरान, ध्यान और स्मृति शीघ्रता से बहाल हो जाती है।
मन उदास है, अश्रुपूरित है। भावना वाले लोग; कर्तव्य और उत्तरदायित्व इस बात से चिंतित हैं कि वे कार्य का सामना नहीं कर पा रहे हैं। वे काम के बाद रुकते हैं और कागजात घर ले जाते हैं, जिससे उनकी हालत खराब हो जाती है। अस्थायी यौन विकार नोट किए जाते हैं।
दैहिक अवस्था के साथ थकान के लक्षणों की समानता के बावजूद, महत्वपूर्ण अंतर हैं। यदि थकान के कारण कार्यक्षमता में आई कमी बाद में पूरी तरह से दूर हो जाती है सक्रिय आरामऔर रात को अच्छी नींद आती है, फिर दमा की स्थिति में उपचार की भी आवश्यकता होती है। दमा की स्थिति "अत्यधिक काम" की अवधारणा के करीब है। जब अधिक काम बदलता है; स्वभाव से अधिक दृढ़ होते हैं और एक निश्चित जड़ता प्राप्त कर लेते हैं। थकान को इस प्रकार समझना चाहिए संक्रमण की स्थितिशक्तिहीनता को. अधिक काम के कारण होने वाली असुविधा नकारात्मक भावनाओं से रंगी होती है। केवल न्यूरोसिस क्लिनिक या किसी विशेष औषधालय का विशेषज्ञ ही एस्थेनिक न्यूरोसिस से निपट सकता है और सही उपचार चुन सकता है।
निम्नलिखित अवलोकन एस्थेनो-डिप्रेसिव सिंड्रोम के साथ एस्थेनिक न्यूरोसिस के चित्रण के रूप में काम कर सकता है।
31 वर्षीय मरीज़ एम. अनुवादक के रूप में काम करता है उच्च शिक्षा. एक बच्चे के रूप में, मैं एक कमजोर, दुर्बल बच्चे के रूप में बड़ा हुआ। तबादला छोटी माता, रूबेला। मुझे अक्सर सर्दी लग जाती थी। फिर वह मजबूत हो गई. उसने हाई स्कूल से अच्छे से स्नातक किया। में पढ़ रहा था लयबद्ध जिमनास्टिक. स्कूल से स्नातक होने के बाद, उसने संकाय में शैक्षणिक संस्थान में प्रवेश किया विदेशी भाषाएँ. उन्होंने सफलतापूर्वक स्नातक की उपाधि प्राप्त की और हर समय अनुवादक के रूप में काम किया। वह स्वभाव से मिलनसार, संतुलित, हँसमुख और संगति पसंद थी। उसने उस आदमी से शादी की जिससे वह प्यार करती थी। एक 7 साल की बेटी और 6 महीने का बेटा है। वह अपने पति के साथ अच्छे और सौहार्दपूर्ण ढंग से रहती थी।
बीमारी उसके पति के रिसॉर्ट से आने के बाद शुरू हुई, जब उसने उसे घोषणा की कि वह दूसरी महिला के लिए जा रहा है। मरीज़ के लिए, यह "उसके पैरों पर फूटने वाला बम था।" पहले तो मुझे अपने पति के संदेश पर विश्वास नहीं हुआ। जब मुझे होश आया तो मुझे बुरा लगने लगा।
उसमें कमजोरी आ गई, उसकी भूख कम हो गई और ध्यान देने योग्य वजन कम हो गया। छोटी-छोटी बातें मुझे परेशान कर देती थीं. मैं व्यावहारिक रूप से काम नहीं कर सका। एक ओर, उदासीनता प्रकट हुई, उन्होंने बच्चों में रुचि लेना भी बंद कर दिया। दूसरी ओर, उसने इस बारे में बहुत सोचा कि उसका भावी जीवन कैसा होगा। इसी हालत में उसे अस्पताल भेजा गया.
जांच करने पर: नाजुक शरीर, शोकपूर्ण चेहरे के भाव; रंग पीला. धमनी दबावकम किया हुआ। अप्रिय संवेदनाएँहृदय के क्षेत्र में. मानसिक और शारीरिक रूप से बेहद थका हुआ। अस्पताल में, बाहरी रूप से सही व्यवहार के बावजूद, वह कुछ हद तक उधम मचाती है, रोती है, और किसी भी चीज़ में खुद को व्यस्त नहीं रख पाती है। घटित घटनाओं के प्रति दृष्टिकोण सही और पर्याप्त है। दवा और फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के संयोजन में बड़े पैमाने पर मनोचिकित्सा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक स्थापित आहार, रोगी की स्थिति समतल हो गई, एस्थेनिक न्यूरोसिस और इसकी अभिव्यक्तियाँ गायब हो गईं। मरीज़ अपनी पिछली नौकरी पर लौट आया।
एस्थेनिक न्यूरोसिस, जिसे न्यूरस्थेनिया शब्द के तहत बेहतर जाना जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की एक रोग संबंधी स्थिति है जो मानसिक प्रकृति के लंबे समय तक तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुई है। अक्सर यह रोग दीर्घकालिक पृष्ठभूमि पर होता है पुराने रोगोंया शरीर पर विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना। एस्थेनिक न्यूरोसिस की अभिव्यक्ति के रूप के आधार पर, उपचार के तरीके और चिकित्सा की अवधि भिन्न होती है। इस लेख में, हम देखेंगे कि न्यूरस्थेनिया का इलाज कैसे करें और एस्थेनिक न्यूरोसिस के कारण क्या हैं।
न्यूरस्थेनिया - रोग संबंधी स्थितितंत्रिका तंत्र, लंबे समय तक मानसिक या शारीरिक अधिभार के दौरान इसकी थकावट के परिणामस्वरूप
न्यूरस्थेनिक कौन है, इसके बारे में बातचीत पैथोलॉजी के विवरण से ही शुरू होनी चाहिए। न्यूरोसिस का दैहिक रूप तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना के साथ चिड़चिड़ी कमजोरी के संयोजन के रूप में प्रकट होता है। इस बीमारी के होने से कार्यक्षमता में तेजी से कमी आती है और काम में रुकावट आती है स्वायत्त प्रणालीनसें रोग का मुख्य कारण तनाव कारकों के दबाव में उत्पन्न होने वाली शारीरिक गतिविधि के लंबे समय तक संपर्क से जुड़ा है। व्यक्तिगत त्रासदियाँ और लंबे संघर्ष अक्सर न्यूरस्थेनिया के विकास में योगदान करते हैं।
विशेषज्ञ ध्यान दें कि रोग के विकास के लिए कुछ अनुकूल परिस्थितियाँ हैं। इनमें विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर की पुरानी विषाक्तता और दैहिक प्रकृति के रोग शामिल हैं। अधिकतर यह रोग उन लोगों में देखा जाता है जो अपना अधिकांश समय कठिन "मानसिक" कार्य करने में बिताते हैं।
न्यूरस्थेनिया के प्रकार
न्यूरोस्थेनिक्स एस्थेनिक न्यूरोसिस से पीड़ित लोग हैं, जिन्हें दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:
- पहले प्रकार का न्यूरस्थेनिया पेशेवर कर्तव्यों के पालन से जुड़े बढ़ते तनाव की पृष्ठभूमि में प्रकट होता है। रोग का यह रूप बीस से पैंतालीस वर्ष की आयु के बीच प्रकट होता है। में चिकित्सा भाषा, शब्द "थकावट न्यूरोसिस" का प्रयोग इस प्रकार की बीमारी को संदर्भित करने के लिए किया जाता है।
- रोग का दूसरा रूप प्रतिक्रियाशील है।ज्यादातर मामलों में, बीमारी के विकास को गति देने वाले कारण मजबूत भावनात्मक झटके हैं। ऐसे कारणों में शामिल हैं: प्रियजनों की मृत्यु, प्रियजनों से अलगाव या रिश्तेदारों का तलाक। अधिकतर, रोग का यह रूप बचपन और किशोरावस्था में ही प्रकट होता है।
रोग के कारण
तंत्रिका तंत्र के तंत्रिका संबंधी विकारों के विकास के कारण विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं।. ज्वलंत भावनात्मक झटकों और तनाव के अलावा, रोग की विशेषता वाले लक्षण शरीर पर जहरीले विषाक्त पदार्थों के प्रभाव में, प्रतिरक्षा प्रणाली की गुणवत्ता में कमी और विटामिन की कमी के साथ प्रकट हो सकते हैं। अक्सर, चयापचय संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ एस्थेनिक न्यूरोसिस विकसित होता है। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि न्यूरोसिस के इस रूप के विकास का मुख्य कारण स्वयं के मानस की क्षमताओं का अधिक आकलन और जीवन की प्राथमिकताओं का गलत निर्धारण है।
अक्सर, अपना करियर बनाने की चाहत रखने वाली महिलाओं में बीमारी के विकास के लक्षण देखे जाते हैं। अक्सर प्रकाश रूपएस्थेनिक न्यूरोसिस उन युवाओं में ही प्रकट होता है जो स्वतंत्र रूप से अपने जीवन को व्यवस्थित करना शुरू कर रहे हैं। विभिन्न न्यूरोसिस के प्रति संवेदनशील जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव दोनों को बर्दाश्त नहीं करते हैं।
अधिकांश सामान्य लक्षणन्यूरस्थेनिया एक सिरदर्द है एस्थेनिक न्यूरोसिस के विकास के चरण
विशेषज्ञ इस विकृति के विकास के तीन मुख्य चरणों की पहचान करते हैं, जिनका अपना है चारित्रिक अंतर. आरंभिक चरणरोग का हाइपरस्थेनिक रूप होता है, जिसमें न्यूरोसिस के लक्षण सामान्य थकान के रूप में समझे जाते हैं। बीमारी के इस चरण में बढ़ती चिड़चिड़ापन और नींद की समस्या जैसी समस्याएं सामने आती हैं। आक्रामकता के हमलों को विभिन्न छोटी चीज़ों से शुरू किया जा सकता है, जिसमें तेज़ आवाज़, भाषण, या आसपास के लोगों द्वारा रोगी के लिए संवेदनशील विषय पर बातचीत शुरू करने का प्रयास शामिल है।
रोग के दूसरे चरण को चिड़चिड़ा कमजोरी के रूप में जाना जाता है।पित्तशामक स्वभाव वाले लोग रोग के इस रूप के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। न्यूरोसिस के इस चरण में होने के कारण, रोगियों को अपने पेशेवर कार्यों को पूरा करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है। बढ़ती थकान और एकाग्रता की समस्याओं के कारण स्थिति जटिल है। अक्सर, लंबे समय तक मस्तिष्क की सक्रियता माइग्रेन आदि का कारण बनती है बीमार महसूस कर रहा है, जो व्यक्ति को कुछ समय के लिए काम छोड़ने पर मजबूर कर देता है।
रोग के विकास का तीसरा चरण विकार का हाइपरस्थेनिक रूप है, जो परेशान करने वाले कारकों के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता के रूप में प्रकट होता है। रोग के इस रूप की विशेषता व्यवहार पैटर्न में परिवर्तन जैसे असंयम और धैर्य की कमी है। हाइपरस्थेनिक विकार के विपरीत रूप में, मानसिक शक्तिहीनता अधिक स्पष्ट होती है। न्यूरस्थेनिया के विकास की पृष्ठभूमि में, जीवन में होने वाली घटनाओं में रुचि का स्तर कम हो जाता है, पुरानी थकान देखी जाती है, लगातार उनींदापनऔर काम करने की इच्छा की कमी.
नैदानिक तस्वीर
सेरेब्रल न्यूरस्थेनिया माइग्रेन के हमलों और नींद की समस्याओं के रूप में न्यूरोटिक विकारों के रूप में प्रकट होता है। इसके अलावा, रोग की विशेषता विभिन्न वनस्पति-आंत संबंधी लक्षण हैं।
न्यूरस्थेनिक हेलमेट रोग के मुख्य लक्षणों में से एक है, जो भावनाओं के रूप में प्रकट होता है उच्च रक्तचापसिर क्षेत्र में. इसके अलावा, कई मरीज़ चक्कर आने के हमलों से पीड़ित होते हैं, जो सिर में घूमने की भावना के रूप में प्रकट होता है। यह लक्षणलंबे समय तक शारीरिक परिश्रम के दौरान, जब मौसम बदलता है, और तीव्र उत्तेजना के दौरान भी होता है। एनेस्थेटिक न्यूरोसिस की विशेषता हृदय संबंधी समस्याएं भी हैं, जो तीव्र रूप में प्रकट होती हैं दर्द सिंड्रोम, धमनी का उच्च रक्तचापऔर तचीकार्डिया। मरीजों को मलिनकिरण का अनुभव होता है त्वचाचेहरे के क्षेत्र में बैंगनी या हल्के रंगों की ओर।
न्यूरस्थेनिया एक न्यूरोसिस है जो चिड़चिड़ी कमजोरी के साथ बढ़ी हुई उत्तेजना के संयोजन से होती है में से एक महत्वपूर्ण संकेतन्यूरस्थेनिया का विकास - प्रदर्शन में धीरे-धीरे कमी। अत्यंत थकावट, उनींदापन और एकाग्रता की समस्याओं के कारण कार्य उत्पादकता में कमी आती है। अनिद्रा ऐसे विकारों में योगदान करती है। यदि रोगी सो भी जाता है, तो भी सुबह वह थका हुआ और नींद से वंचित महसूस करता है। रोग के अधिक गंभीर रूपों वाली स्थितियों में, रोगी का विकास होता है बढ़ी हुई चिंताऔर विभिन्न भय। व्यक्तिगत और करियर विफलताओं के कारण आत्म-सम्मान में कमी आती है।
रोग की अवधि दैहिक विकार के पाठ्यक्रम के कुछ कारकों और विशेषताओं की उपस्थिति पर निर्भर करती है। इसके अलावा, विशेषता को ध्यान में रखना आवश्यक है निजी खासियतें, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति और रोगी की रहने की स्थिति।
महिलाओं में एस्थेनिक न्यूरोसिस कैसे प्रकट होता है?
पुरुषों के विपरीत महिलाएं इस तंत्रिका संबंधी विकार के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। मानवता का निष्पक्ष आधा हिस्सा अक्सर विकार के यौन रूप को प्रकट करता है, जो प्रदर्शन के स्तर में कमी, बढ़ती चिड़चिड़ापन और समस्याओं के रूप में प्रकट होता है। अंतरंग जीवन. अक्सर न्यूरस्थेनिया की उपस्थिति से कामेच्छा में कमी आती है, किसी की स्वयं की उपस्थिति की एक स्पष्ट धारणा का उद्भव और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में अन्य परिवर्तन होते हैं।
इसके प्रभाव में महिलाओं में न्यूरस्थेनिया के लक्षण प्रकट होते हैं कई कारक, जो लक्षणों के वर्गीकरण को बहुत जटिल बनाता है। किसी विकार का निदान करने के लिए स्थिति पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है मानसिक स्वास्थ्यमरीज़। "महिला" न्यूरस्थेनिया के लक्षणों में मूड में बार-बार बदलाव, उदासीनता और इच्छाओं और आकांक्षाओं की कमी शामिल है। बीमारी की उपस्थिति आनंद की कमी और बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन से निर्धारित की जा सकती है।
पुरुषों में न्यूरस्थेनिया कैसे प्रकट होता है?
आइए देखें कि पुरुषों में न्यूरस्थेनिया क्या है और यह कैसे प्रकट होता है। विशेषज्ञों के अनुसार, इस मामले में, न्यूरस्थेनिया का कार्यात्मक गतिविधि से गहरा संबंध है। रोग अकारण चिड़चिड़ापन के साथ-साथ मांसपेशियों की कमजोरी के रूप में प्रकट होता है, जो विकृति विज्ञान के विकास के एक निश्चित चरण में दर्द का कारण बन सकता है।
डब्ल्यूएचओ द्वारा प्रतिवर्ष प्रकाशित सांख्यिकीय आंकड़ों के आधार पर, हम कह सकते हैं कि मजबूत सेक्स में एस्थेनिक साइकोसिस का क्रोनिक रूप होने की अधिक संभावना है। अक्सर, बीमारी के लक्षण उन पुरुषों में दिखाई देते हैं जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं और कोलेरिक स्वभाव वाले लोग होते हैं। पैथोलॉजी के इस रूप की विशेषता निम्नलिखित लक्षण हैं:
- एकाग्रता की समस्या;
- तंत्रिका संबंधी कमजोरी;
- माइग्रेन के दौरे अक्सर होते हैं और लंबी अवधि के होते हैं;
- शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रदर्शन में तेजी से गिरावट।
विकास के एक निश्चित चरण में क्रोनिक न्यूरस्थेनिया के कारण रोगी सरलतम तार्किक कार्यों का सामना करने में असमर्थ हो जाता है।
न्यूरस्थेनिया न्यूरोसिस का सबसे आम रूप है निदान के तरीके
एक सही निदान करने के लिए, एक अनुभवी विशेषज्ञ के लिए एस्थेनिक न्यूरोसिस के मुख्य लक्षणों की उपस्थिति की पहचान करना पर्याप्त है। हालांकि, उपचार निर्धारित करने से पहले, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को जैविक क्षति की संभावना को बाहर रखा जाना चाहिए।
अधिकांश न्यूरोसिस में रूपांतरित होने की प्रवृत्ति होती है जीर्ण रूपहालांकि, विशेषज्ञों के मुताबिक इस स्थिति को ठीक किया जा सकता है।
उपचार के तरीके
उपचार पद्धति का चुनाव रोग की गंभीरता के आधार पर डॉक्टर द्वारा किया जाता है व्यक्तिगत विशेषताएंरोगी का व्यक्तित्व. आज, विशेषज्ञ पारंपरिक दोनों का उपयोग करते हैं औषधीय तरीकेऔर भौतिक चिकित्सा. अलावा रूढ़िवादी उपचार, रोगी को जितना संभव हो उतना समय आराम करने, योग करने, मालिश और एक्यूपंक्चर सत्र में भाग लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि ऐसे तरीके हमेशा स्थायी परिणाम प्राप्त नहीं करते हैं।
चिकित्सा का मुख्य लक्ष्य उस कारण की पहचान करना है जिसके कारण न्यूरस्थेनिया का विकास हुआ और उसे निष्क्रिय करना. कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उनके मरीज़ तंत्रिका तंत्र की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों को खत्म करने के लिए अपनी जीवनशैली में मौलिक बदलाव करें। इन कारकों में, पुरानी अनिद्रा, बार-बार शराब का सेवन और काम करने से जुड़ी तनावपूर्ण स्थितियों पर प्रकाश डाला जाना चाहिए। श्रम जिम्मेदारियाँ. अपने स्वयं के जीवन को बदलने की अनिच्छा बीमारी के उपचार को काफी जटिल बना देती है। आप किसी विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करके ही स्थायी परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
मानते हुए दवा से इलाजएस्थेनिक न्यूरोसिस, सोनपैक्स की प्रभावशीलता पर ध्यान दिया जाना चाहिए। छोटी खुराक में इस दवा का उपयोग करने से आप तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित कर सकते हैं। इस दवा की बढ़ी हुई खुराक का शरीर पर शामक प्रभाव पड़ता है, जो अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है। कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उनके मरीज़ पूरी तरह से बुरी आदतें छोड़ दें और उचित दैनिक दिनचर्या का पालन करें। यह नींद की पुरानी कमी है और इसका शरीर पर प्रभाव पड़ता है एथिल अल्कोहोलतंत्रिका तंत्र की शिथिलता का कारण बनता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि कई मरीज़ अपने दम पर न्यूरस्थेनिया से उल्लेखनीय रूप से अच्छी तरह निपटते हैं। आप केवल अपनी क्षमताओं का गंभीर विश्लेषण करके ही मानसिक और शारीरिक थकावट से बच सकते हैं। विचाराधीन रोग काफी सामान्य है आधुनिक दुनियाहालाँकि, केवल कुछ ही लोग जानते हैं कि इससे कैसे निपटना है तनावपूर्ण स्थितियां. न्यूरस्थेनिया से बचने के लिए, आपको खुद को अमूर्त करना और जीवन की लय के त्वरण पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करना सीखना होगा।
के लिए नैदानिक तस्वीरन्यूरस्थेनिया सामान्य न्यूरोटिक विकारों की बहुत विशेषता है संभावित जटिलताएँ
अंत में, न्यूरस्थेनिया क्या है, लक्षण और उपचार का विषय तंत्रिका विकार, विचार किया जाना चाहिए संभावित जटिलताएँदैहिक मनोविकृति. समय पर चिकित्सा की कमी से क्षमता का ह्रास हो सकता है सामाजिक अनुकूलन. इस स्थिति में, रोगी को अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय असुविधा का अनुभव होने लगता है और वह दूसरों से बचने की कोशिश करता है।
इसके अलावा, पहचानने में भी दिक्कत होती है परेशान करने वाला कारकउपस्थिति का कारण बन सकता है अवसादग्रस्तता सिंड्रोम. इस मामले में, रोगियों को भावनात्मक मनोदशा में धीरे-धीरे कमी का अनुभव होता है।
