Փքված որովայնն ինքնին հիվանդություն չէ, այլ միայն ախտանիշ։ Հիվանդը զգում է որովայնի լիության և ճնշման զգացում, որը հաճախ ուղեկցվում է ցավով, ջղաձգությամբ և սրտխառնոցով: Ծանր դեպքերում ճնշում է դիֆրագմը և թոքերը, ինչը հանգեցնում է շնչառության: Գազի հորատումը կամ անցումը հաճախ ազատում է ճնշման այս զգացումը:

Փքված որովայն - ընդհանուր պատճառներ

Գազի գոյացման պատճառով որովայնի փքվածությունը տհաճ վիճակ է, որը կարող է առաջանալ ոչ պատշաճ սնվելու կամ սննդակարգի ընթացքում և ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• որովայնի ընդլայնում ներսից և դրսից,
• համեմատաբար փոքր քանակությամբ ուտելիս մշտական ​​չափից ավելի ուտելու զգացում,
• դղրդյուն ստամոքսում.

Այնուամենայնիվ, հաճախ բոլոր առողջական խնդիրները գալիս են ներսից, և այս վիճակը կարող է առաջանալ աղիքների հետ կապված խնդիրների պատճառով: Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Դիետա պահելիս

• Շատ հաճախ դիետայի ժամանակ բանջարեղենը սննդի հիմնական աղբյուրն է։ Դրանցից մի քանիսը, ինչպիսիք են լոբին, կաղամբը, ոլոռը, կարող են փքվածության զգացում առաջացնել, հատկապես, եթե հանկարծ նման դիետայի եք գնացել։ Օրգանիզմը սովոր չէ նման սննդին, և ժամանակ է պետք։
• Գոյություն ունի նաև սննդակարգ, որը հիմնված է կաթնամթերքի օգտագործման վրա, որը նույնպես հաճախ առաջացնում է գազերի ավելցուկ ձևավորում։
• Եվ վերջապես, ծոմապահությունը կարող է հանգեցնել նաեւ գազագոյացման խնդրին։

Վատ սնուցում

Փքվածություն կարող է առաջանալ ոչ միայն դիետայի ժամանակ. պատճառներից մեկը վատ սնվելն է.

• Վնասակար գազավորված ըմպելիքներ օգտագործելիս, ինչպես նաև այն ապրանքները, որոնք սկսում են խմորվել, երբ մտնում են աղիքներ, ինչպիսիք են կվասը, շագանակագույն հացը, գարեջուրը, կարող է ավելանալ գազերի առաջացումը:
• Ճարպոտ, դժվարամարս սնունդ, անխտիր, անհամատեղելի ուտելիքներ ուտելիս կամ արագ ուտելիս (օդը մտնում է ստամոքս), ստամոքսը փքվում է գրեթե վայրկյանների ընթացքում։
• Սակայն խնդիրը կարող է պայմանավորված լինել աղիների միկրոֆլորայի խանգարումներով, օրգանիզմի այլ հիվանդություններով, ինչպես նաև սթրեսի հետևանքով։

5 մթերք, որոնք կարող են փքել ձեր որովայնը

Ամենից հաճախ նորմալ փքվածություն առաջանում է որոշակի մթերքների պատճառով, որոնք կան յուրաքանչյուր մարդու սննդակարգում: Ահա այսպիսի 5 ապրանք.

	Շատ հաճախ գազար ուտելը կարող է հանգեցնել փքվածության: Բանն այն է, որ գազարը մանրաթելերի բարձր պարունակությամբ արտադրանք է: Աղիքներում բակտերիաները սկսում են մշակել մանրաթելեր, որոնց կողմնակի արտադրանքը գազերն են։ Ուստի սննդաբանները խստորեն խորհուրդ են տալիս շաբաթական 200 գրամ գազարից ոչ ավել ուտել։
	Կաղամբի բոլոր տեսակները կարող են հանգեցնել աղիներում գազերի ավելացման: Դրա պատճառը ռաֆինոզն է, որը դժվարացնում է սննդի մարսողությունը, ինչի պատճառով աղիներում ավելանում է գազի ձևավորումը:
	Ինչպես գիտեք, խնձորը ֆրուկտոզայի հիանալի աղբյուր է, որը հաճախ հանգեցնում է փքվածության։ Բանն այն է, որ մեծ քանակությամբ ֆրուկտոզա պարզապես ժամանակ չունի աղիների պատերի միջոցով ներթափանցելու արյան մեջ։ Ֆրուկտոզայի մնացած մասը կսկսի իր շուրջը հավաքել վնասակար բակտերիաներ, որոնք առաջացնում են գազեր:
	Մոշը պարունակում է մեծ քանակությամբ պոլիոլներ, որոնք թափանցում են աղիքներ և առաջացնում փքվածություն։ Բանն այն է, որ պոլիոլները միայն մասամբ են ներծծվում, ինչն անխուսափելիորեն հանգեցնում է նրանց աղիքներ մտնելուն։ Արդյունքում, պոլիոլները սկսում են խմորվել բակտերիաների կողմից, ինչը հանգեցնում է գազի ձևավորման ավելացմանը:
	Գնալով տարածված է Վերջերսընտրեք արտիճուկներ. Այս ապրանքը պարունակում է օլիգոսաքարիդներ, որոնք չեն կարող ամբողջությամբ մարսվել մեր մարմնի կողմից: Այս նյութի ավելցուկը մտնում է աղիքներ, որտեղ այն հարձակվում է աղիքային բակտերիաների կողմից: Սա հանգեցնում է գազերի առաջացմանը, որն ուղեկցվում է որովայնի ստորին հատվածում տհաճ սենսացիաներով։

Այլ պատճառներ

Փքվածության դասական ախտանիշները, երբ որովայնը փքված, ուռած և ցավոտ է զգում, կարող են լինել բազմաթիվ այլ պատճառների հետևանք.

1. Դուք բավականաչափ ջուր չեք խմում։Իմաստ չկա մարմինը լցնել ավելի շատ հեղուկով, երբ այն պատրաստվում է պայթել: Կռվից հետո, ինչպես ասում են, բռունցքներդ չես թափահարում։ Բայց եթե դուք պարբերաբար բավարար քանակությամբ հեղուկ չեք խմում, դա կարող է նպաստել փորկապությանն ու ստամոքս-աղիքային տրակտում գազերի կուտակմանը, այսինքն՝ փքված որովայնին։

   Բայց մի կարծեք, որ գազավորված ըմպելիքներ խմելը կօգնի խնդրին. դրանք միայն ավելի են խորացնում խնդիրը, քանի որ ավելացնում են օրգանիզմում արդեն առկա գազի քանակությունը: Ավելի լավ է մնալ լավ հին H2O-ի հետ:

2. Հորմոնալ խնդիրներ- պաթոլոգիայի մեկ այլ ընդհանուր պատճառ: Հորմոնը բարձրանում է կրիտիկական օրերթե՛ նախադաշտանադադարի, և թե՛ դաշտանադադարի ժամանակ կանանց համար բազմաթիվ խնդիրներ և խնդիրներ են ստեղծում ստամոքս - աղիքային տրակտիՆույնը.
3. Դուք նստում եք ամբողջ օրը:Մենք բոլորս գիտենք, որ մեր գրասենյակային աշխատանքները սպանում են մեր մարմինները: Առավոտյան տորթի պաշտամունքից մինչև մեր կեցվածքը սպանող անշնորհք աթոռների վրա նստելը չի ​​նպաստում մեր առողջությանը:

   Երկար ժամանակ նստելը կարող է հանգեցնել ձեր ստամոքսի ձգմանը, ինչը դանդաղեցնում է մարսողությունը: Սա իր հերթին հանգեցնում է այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են փքվածությունը, այրոցը և փորկապությունը: Բացի այդ, երբ մենք նստած ենք, աղիների աշխատանքը ավելի քիչ արդյունավետ է, քան երբ մենք կանգնած ենք:

4. Դուք սկսեցիք ավելի շատ մանրաթել ուտել:Եթե ​​դուք կանոնավոր մանրաթել եք ուտում, ապա պետք է հիշել, որ սնձան (և ածխաջրերը, ինչպես հացը) թշնամին չեն և հաստատ մարդկանց մեծամասնության մեջ փքվածություն չեն առաջացնում:
   Բայց եթե մարդը սպառում է փոքր քանակությամբ մանրաթել, ապա հանկարծակի ավելացնում է այն, կարող է լինել ճշգրտման շրջան, որի ընթացքում գազի արտադրությունն ավելանում է: Բայց սա երկար չի տևի։
5. Դուք լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեք:Եթե ​​դուք լակտոզայի անհանդուրժողականություն չունեք, կարիք չկա այն հեռացնել ձեր սննդակարգից, հակառակ դեպքում դուք կարող եք զրկվել էական վիտամիններից և սննդանյութերից:
   Բայց եթե դուք անհանդուրժող եք կաթնամթերքի մեջ պարունակվող կաթնաշաքարի նկատմամբ, դա կարող է առաջացնել ստամոքսի ցավեր, փքվածություն և սրտխառնոց: Այսպիսով, ուշադրություն դարձրեք լատտեին: Միգուցե ամեն ինչ նրա մասին է:
6. Դուք մաստակ եք ծամում։Ինչպես շատ գազավորված ըմպելիքներ խմելը, ծամոննպաստում է մեզ անհրաժեշտից ավելի շատ օդի մուտքին:

   Դուք չեք կարող միաժամանակ ուտել և խոսել, կամ շտապ ծամել: Իսկ եթե դուք սիրում եք մաստակ ծամել, համոզվեք, որ ծամում եք փակ բերանով, որպեսզի ավելորդ օդը չմտնի ներս:

7. Դուք դաշտանային ժամանակաշրջանում եք:Այս ընթացքում կանայք կարող են զգալ մեկ այլ տհաճ կողմնակի ազդեցություն: Ամբողջովին նորմալ է փքվածություն զգալը որպես... դաշտանային ցիկլը, քանի որ էստրոգենի և պրոգեստերոնի մակարդակի բարձրացումը կարող է առաջացնել հեղուկի կուտակում։
8. Դուք ունեք քրոնիկ էնտերիտ:Սա ամենափոքր հավանական բացատրությունն է, բայց էնտերիտը դա է մարսողական հիվանդություն, որը բարակ աղիքներդառնում է բորբոքված և չի կարողանում կլանել սննդանյութերը: Եթե ​​ունեք այլ ախտանիշներ, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
9. Չափից շատ ուտելըփքվածության ընդհանուր պատճառներից մեկն է:
10. Դուք ժամանակ չունեք հանգիստ ծամելու ձեր կերակուրը. դուք արագ և շտապում եք ծամում. Աերոֆագիան (օդ կուլ տալը) առաջանում է արագ սննդի արագ օգտագործման գործընթացում՝ առաջացնելով փքվածություն։

Հիվանդություններ

Կան տարբեր հիվանդություններ կամ այլ պայմաններ, որոնք որպես ախտանիշ ունեն փքված որովայն.

Եթե ​​բացի փքված որովայնից, կան նաև այլ ախտանիշներ և հատկապես անվերահսկելի քաշի կորուստ, ապա պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։

Որովայնի հետ կապված խնդիրներ

Հաճախ փքված որովայնի պատճառը որովայնի օրգանների հետ կապված խնդիրներն են.

• Խցանումներ աղիքներում. Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնք կարող են հանգեցնել աղիների խցանման: Ամենատարածվածներից մի քանիսը ներառում են նախորդ վիրահատությունից առաջացած սպի հյուսվածք, ճողվածք, ուռուցք կամ լեղապարկի քար. Որպես կանոն, հիվանդները զգում են սուր ցավ, սրտխառնոց, փսխում և փքվածություն, ինչպես նաև կղանք կամ գազ արտանետելու անկարողություն:
• Հեղուկ որովայնում. Կան բազմաթիվ բժշկական պայմաններ, որոնք կարող են հանգեցնել որովայնի խոռոչում հեղուկի կամ ասցիտի առաջացման, ինչը հանգեցնում է որովայնի խոռոչի ընդլայնման կամ այտուցման: Ամենատարածված պատճառներից մի քանիսը ներառում են լյարդի վերջնական փուլի հիվանդություն (ցիռոզ), սրտի անբավարարություն կամ քաղցկեղ: Շատ դեպքերում, որովայնի հեղուկից որովայնի ընդլայնումը ցավոտ չէ:
• Քաղցկեղ. Որովայնի ցանկացած մեծ ուռուցք կարող է առաջացնել որովայնի ընդլայնում կամ այտուց՝ կա՛մ ուռուցքի աճի անմիջական հետևանքով, կա՛մ այն ​​շրջապատող բորբոքման կամ հեղուկի պատճառով: Այս այտուցը սովորաբար ցավազուրկ է, բայց տառապողները կարող են ունենալ այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են քաշի կորուստը, ջերմությունը կամ գիշերային քրտինքը:

Անընդհատ փքված որովայն. լուրջ պատճառներ կանանց մոտ

Այնուամենայնիվ, կանանց մշտական ​​փքված որովայնը կարող է ավելի լուրջ հիվանդությունների պատճառ դառնալ կանանց մոտ: Ուստի կարևոր է ուշադրություն դարձնել այն ախտանիշներին, որոնք ուղեկցում են փքված որովայնին։
Ստորև ներկայացված է ամբողջական ցանկըԿանանց մոտ անընդհատ փքված որովայնի պատճառները.

• ասցիտ,
• Ցելիակ հիվանդություն
• Սուր պանկրեատիտ,
• Դիվերտիկուլիտ,
• Կիստիկական ֆիբրոզ,
• լեղապարկի քարեր,
• Էոզինոֆիլ գաստրոէնտերիտ,
• Ապենդիցիտ,
• Սննդային ալերգիա,
• Պերիտոնիտ,
• Էկտոպիկ Հղիություն,
• Մալաբսսսսսսսսդրոմ,
• Ֆասիոլիազ,
• Ալկոհոլային լյարդի հիվանդություն,
• Ճողվածք,
• Հեպատիտ,
• Միոմա,
• Թունավոր մեգակոլոն,
• Սկլերոդերմա,
• Լեղուղիների խցանումը,
• Սրտի թամպոնադ,
• Սրտի քրոնիկ անբավարարություն,
• Ուիլմսի ուռուցք,
• Աղիների բորբոքային հիվանդություն (Քրոնի հիվանդություն և խոցային կոլիտ),
• Ստամոքսի քաղցկեղ,
• լյարդի քաղցկեղ,
• Հեպատիտ Բ,
• Հեպատիտ E,
• Հեպատիտ C,
• Հեպատիտ Ա,
• Էնդոմետրիումի քաղցկեղ
• Հիրշպրունգի հիվանդություն
• Կոլոռեկտալ քաղցկեղ,
• վարակիչ էնդոկարդիտ,
• Դեղին տենդ,
• Հեպատոռենալ համախտանիշ,
• Բուրկիթի լիմֆոմա,
• աուտոիմուն հեպատիտ,
• նեկրոտիկ էնտերոկոլիտ,
• Գաստրոպարեզ,
• Երիկամային քարեր,
• Աղիքային խանգարում
• ձվարանների քաղցկեղ
• Հղիություն,
• Պոլիկիստիկ լյարդի հիվանդություն,
• Pseudomonas aeruginosa վարակ,
• Նախադաշտանային սինդրոմ,
• Menopause,
• Ստրոնգիլոիդազ,
• արևադարձային սփրու,
• Համախտանիշ ավելորդ աճխոշոր աղիքներ,
• Ուիփլի հիվանդություն և քաշի ավելացում.

Ուտել փքված փորով

Կանայք, ովքեր տառապում են փքվածությունից, պետք է որոշ փոփոխություններ մտցնեն իրենց սննդակարգում և խուսափեն սննդի որոշ տեսակներից, քանի որ որոշ մթերքներ առաջացնում և սրում են խնդիրը: Սննդամթերքի բաղադրիչները, որոնք ճիշտ չեն մարսվում, դուրս են մղվում հաստ աղիք, որտեղ դրանք քայքայվում են բակտերիաների կողմից, ինչի արդյունքում առաջանում է ավելորդ գազ: Գազի ծավալն ու հոտը կախված է վատ մարսվող սննդից։

Սննդային մանրաթելերի չափից ավելի օգտագործումը նաև առաջացնում է ստամոքսի ընդլայնում և գազերի առաջացում: Կան բազմաթիվ բանջարեղեններ, որոնք պատասխանատու են փքվածության համար՝ բրոկկոլին, հատիկաընդեղենը և կաղամբը։ Այս բանջարեղենն ունի բարձր մակարդականմարսելի շաքար և բջջանյութ, ինչը խորացնում է խնդիրը:

Շատ մարդիկ տառապում են կաթնաշաքարի անհանդուրժողականությունից և կաթնամթերք օգտագործելիս փքվածության զգացում ունեն:

Բուժում

Պատճառը պարզելու համար անհրաժեշտ է դիմել գաստրոէնտերոլոգի: Եթե ​​գազերի առաջացման պատճառը վատ սնվելն է, ապա առաջին խորհուրդն առաջին հերթին սնուցման ուղղումն է։ Դուք պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը, եթե դիետա եք պահում, կամ ձեր սննդակարգը, եթե դիետա չեք պահում: Դիտեք, թե ինչ ուտելիքներ եք ուտում և մատուցման չափը:

Այնուամենայնիվ, բուժումը պետք է լինի համապարփակ.

1. Բացի ճիշտ սնվելուց, պետք է ազատվել վատ սովորություն– ծխելը, եթե կա, սննդի ընդունումը պետք է լինի միաժամանակ, ամբողջական, հանգիստ միջավայրում, մանրակրկիտ ծամելը:
2. Փորձեք սահմանափակել ձեր շաքարի ընդունումը ճարպային սնունդ, արագ սնունդ, ալկոհոլ, հացաբուլկեղեն։ Երբ ախտանիշ է հայտնվում, կարող եք, օրինակ, ադսորբենտներ ընդունել՝ ձեր ինքնազգացողությունը բարելավելու համար: Սրանք դեղեր են, որոնք, երբ մտնում են օրգանիզմ, կլանում են գազերը։
3. Հնարավոր է նաև պրոկինետիկներ (աղիքային շարժունակության բարձրացում), ֆերմենտային պատրաստուկներ (քայքայել ճարպերը, բուսական մանրաթելերը և նպաստել սննդանյութերի կլանմանը) կամ ցավի դեպքում հակասպազմոդիկ միջոցներ:
4. Ժողովրդական միջոցների շարքում հաճախ օգտագործվում են սամիթի սերմերը։ Նրանք թեթևացնում են սպազմերը, վերացնում են խմորումները, գազերի առաջացումը և ավելացնում ախորժակը։
5. Coltsfoot խոտն ունի հակաբորբոքային, կարմինատիվ ազդեցություն և օգնում է թեթևացնել ախտանիշները:

Եթե ​​խնդիրը դեռ չի վերանում, ապա անպայման պետք է դիմել բժշկի։ Ի վերջո, դեղերը չեն բուժում, այլ միայն վերացնում են ախտանիշը: Իսկ եթե խնդիրը միկրոֆլորայի խախտման մեջ է, ապա բժիշկը պետք է անհատական ​​բուժում ընտրի։

Դեղորայք ուռած որովայնի համար

Բնականաբար, փքված որովայնի բուժումը սկսվում է բժշկին այցելելուց, եթե նույնիսկ ամենաչնչին կասկածն ունես վերը նշված հիվանդություններից մեկի մասին։ Եվ միայն բժիշկն է որոշում հետագա անելիքները:

Եթե ​​ձեր ընդհանուր առողջությունը լավ է, և փքված որովայնի պատճառը սովորական և սովորական բան է, գերսպառումԴիետիկ մանրաթելերը, օրինակ, կարող եք փորձել հաղթահարել հետևյալ իմպրովիզացված պատրաստուկները՝ փքվածությունը թեթևացնելու համար.

• Կանայք, ովքեր տառապում են մշտական ​​փքվածությունից, կարող են սկսել դեղորայք ընդունել կամ սննդային հավելումներ, որոնք պարունակում են տարբեր ֆերմենտներ, ինչպիսիք են Beano-ն, որոնք աշխատում են բարդ ածխաջրերը քայքայելով, ինչն էլ իր հերթին նվազեցնում է աղիներում առկա նյութերը, որոնք առաջացնում են բակտերիաների ավելցուկային աճ և ստամոքսի ընդլայնում: Այս ֆերմենտները կօգնեն նվազեցնել փորկապությունը և գազերը, բայց պարտադիր չէ, որ նվազեցնեն փորված փորը:
• Ակտիվացված ածխածինը նույնպես օգնում է վերացնել խնդիրը:
• Պրոբիոտիկները հիանալի են փքվածության բուժման համար՝ բարելավելով աղիների ֆլորան, մարսողությունը և նվազեցնելով գազի արտադրությունը:
• Որոշ հիվանդներ օգտվում են ցածր չափաբաժիններով հակադեպրեսանտներից: Այս դեղամիջոցներն աշխատում են՝ փոխելով աղիքների լիության ընկալումը, ինչպես նաև թեթևացնում են վախն ու անհանգստությունը:

Փքվածությունը բերում է ոչ միայն ներքին անհանգստություն և ցավ, այլ նաև սոցիալական խնդիրներ. Բայց սա չէ ամենակարեւորը։ Փքվածությունը և գազի արտադրության ավելացումը կարող են լինել մարսողական համակարգի լուրջ հիվանդությունների ախտանիշ, դրանց բուժումը չի կարելի անտեսել, և դրա համար անհրաժեշտ է պարզել առաջացման պատճառները:

Ինչու է առաջանում փքվածություն:

Բժշկության մեջ փքվածությունը կոչվում է փքվածություն: Սա անառողջ վիճակ է, որն առաջանում է գազերի աճող ձևավորման և որովայնի օրգաններում դրանց կուտակման հետ: Այն ուղեկցվում է ցավով (հաճախ ծանր, բայց կարճատև), փորկապությամբ և ուղիղ աղիքի միջոցով գազերի ավելցուկ արտազատմամբ (մետեորիզմ):

Որտեղի՞ց է գալիս օրգանիզմում ավելցուկային գազը: Դրա ձևավորումը բնական ռեակցիա է, որն ուղեկցում է մարսողությանը։ Սովորաբար, ամեն օր մարդու մարմինըայն դուրս է բերում 50-ից 500 մլ քանակությամբ: IN պաթոլոգիական վիճակայս ծավալը հասնում է 3 լիտրի։ Մինչև 50%-ը գալիս է դրսից (էկզոգեն ճանապարհ), մյուս կեսը ձևավորվում է ներսում (էնդոգեն)։

Օդը դրսից ներթափանցում է այն սննդի հետ կուլ տալով, ծխելիս, մաստակ ծամելիս, ուտելիս խոսելիս կամ սննդի արագ կլանման արդյունքում։ Այս վիճակը կոչվում է մարսողական գազեր:

Ներսից պաթոլոգիան զարգանում է ըստ հետեւյալ պատճառները:

• Նյարդային և հոգեկան խանգարումներ.
• Աղիքային միկրոֆլորայի փոփոխությունները գազ արտադրող բակտերիաների գերակշռությամբ:
• Աղիքներում վատ շրջանառություն.
• Ֆերմենտների բացակայություն.
• Մկանային թուլությունաղիքներ (պերիստալտիկայի նվազում):
• Նվազեցված մթնոլորտային ճնշում:

Գազի ավելացման հիմնական պատճառներից մեկն այն մթերքների օգտագործումն է, որոնք կամ անհամատեղելի են միմյանց հետ, կամ ինքնին առաջացնում են փքվածություն։

Ստամոքսում և աղիքներում գազերի կուտակումը տեղի է ունենում որոշակի գործընթացների խախտման պատճառով.

Գաստրիտ

Թթվայնության փոփոխություն ստամոքսահյութխաթարում է սպիտակուցների քայքայումը, խանգարվում է աղիների շարժունակությունը և դանդաղում է գազերի արտահոսքը դեպի դուրս։

• Belching.
• Այրոց.
• Ցավ, ծանրություն ստամոքսում.

Դուոդենիտ

Բորբոքումը կանխում է ֆերմենտների նորմալ հոսքը տասներկումատնյա աղիքի մեջ Oddi-ի սփինտերով, արդյունքում մարսողությունը տեղի է ունենում ավելի դանդաղ, և սկսվում են խմորման և փտած գործընթացները:

• Վերին մասում որովայնի ձգվածության զգացում.
• Փորկապություն.
• Սրտխառնոց փսխումով.
• Թուլություն.

Խոլեցիստիտ

Մաղձը մարսողության հիմնական բաղադրիչն է: Երբ լեղապարկը բորբոքվում է, նրա արտահոսքը խաթարվում է, ինչը հանգեցնում է աղիներում անբավարար մարսողության, որտեղ մաղձը կատարում է իր գործառույթը։

• Belching.
• Դառը կամ թթու համ.
• Սրտխառնոց, փսխում.

Պանկրեատիտ

Կառուցվածքային փոփոխություններենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքը զգալիորեն նվազեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի հյութի սեկրեցումը: Սա ուտելուց հետո փքվածություն է առաջացնում, քանի որ մարսողության նորմալ գործընթացը խաթարվում է: Առանց ենթաստամոքսային գեղձի հյութի ֆերմենտների, գրեթե անհնար է մարսել այն, ինչ ուտում եք:

• Ուժեղ ցավ, հաճախ նյարդայնացնող:
• Սրտխառնոց, փսխում.
• Մետեորիզմ.

Լյարդի հիվանդություններ

Ծանր փքվածությունը հաճախ առաջանում է յուղոտ սնունդ ուտելուց հետո, երբ դա տեղի է ունենում մաղձի արտազատման խանգարման դեպքում, դրա պակասը հանգեցնում է ճարպերի թերի քայքայման և թունավոր նյութերի առաջացմանը:

• Դառնություն բերանում.
• Մաշկի քոր առաջացում.
• Ջերմություն.
• Թուլություն.

Նևրոզներ

Աճող գրգռվածության վիճակում կենտրոնական նյարդային համակարգը արագորեն սպառվում է, և հետևանքներից մեկը աղիների ներխուժման խախտումն է: Գազերը դադարում են արտազատվել և նորմալ ներծծվել, և առաջանում են տարբեր դիսպեպտիկ խանգարումներ։

• դյուրագրգռություն.
• Քնկոտություն.
• Վատ ախորժակ.
• Անհանգիստ վիճակ.

Դիսբակտերիոզ

Երբ հավասարակշռությունը խախտվում է, օպորտունիստական ​​միկրոֆլորան սկսում է ակտիվորեն բազմանալ՝ առաջացնելով փքվածություն և բազմաթիվ այլ կողմնակի բարդություններ։

• Փորլուծություն.
• Աղիներում գազերի ավելցուկ առաջացում.
• Որովայնային ցավ.

Բոլոր տեսակի աղիքային պաթոլոգիաները առաջացնում են գազեր՝ շարժունակության և միկրոֆլորայի կազմի փոփոխության պատճառով: Ուտելուց հետո գազերի կուտակման և փքվածության պատճառ կարող են լինել մեխանիկական խոչընդոտները՝ ներքին կպչունության, աղիների նեղացման կամ նորագոյացությունների տեսքով։

Նորածինների մոտ այս պայմանն առաջանում է որոշակի մարսողական ֆերմենտների բացակայության պատճառով: Տարեցների մոտ՝ առանձին գեղձերի աշխատանքի թուլացման, աղիքների տարիքային ձգման և դրա մասերի ատրոֆիայի պատճառով մկանային պատը.

Սննդառության խանգարումներ

Հաճախակի փքվածությունը պարտադիր չէ, որ վկայի հիվանդության մասին: Սա կարող է լինել սխալ մշակված դիետա, փախուստի ժամանակ սնվելը կամ սննդի անընդունելի համակցությունը: Նրանցից շատերը առաջացնում են խմորում, որն ուղեկցվում է ավելցուկային գազի արտազատմամբ։

Փքվածությունը ուղեկցվում է քաշի կորստի դիետաներին: Նրանք առաջացնում են փորկապություն, որը փակում է գազերը: Կտրուկ փոփոխությունԴիետան, օրինակ, բուսակերների կամ հում սննդի սննդակարգի անցնելը նույնպես վատառողջության գործոն է մարսողական համակարգը.

Վիճակը կարող է պայմանավորված լինել այն հանգամանքով, որ մարդը հաճախ տաքացած սնունդ է ուտում։ Այս մասին ոչ բոլոր տնային տնտեսուհիներն են մտածում ապագայի համար մի քանի օր սնունդ պատրաստելիս, իսկ միկրոալիքային վառարանում կամ վառարանի վրա այն տաքացնելը կարող է լինել մարսողական խնդիրների պատճառներից մեկը։ Սա ազդում է նաև նրանց վրա, ովքեր հաճախ են ուտում տնից հեռու, ձեռնարկություններում սննդի որակը մեծապես տարբերվում է ոչ միայն ավելի լավ կողմ.

Փքվածություն կանանց մոտ

Կանանց փքվածության և գազերի առաջացման պատճառները, բացի վերը նկարագրվածներից, կապված են հորմոնալ մակարդակի հետ: Ծննդաբերության տարիներին կինը կարող է տառապել դրանից մինչև իր դաշտանը: Այս վիճակը կապված է հորմոնալ ցիկլերի հետ, որոնք առաջացնում են ջրային նյութափոխանակության խանգարում, ինչը հանգեցնում է ոչ միայն որովայնի ստորին հատվածում փքվածության, այլև նույնիսկ ցավի, վերջույթների այտուցների և կարճաժամկետ քաշի ավելացման: Նաև դաշտանադադարի ժամանակ հորմոնալ փոփոխությունների արդյունքում կինը տառապում է մարսողական համակարգի անսարքություններից՝ առաջացնելով տհաճ խանգարումներ։

Եթե ​​կա կուտակված գազերի զգացում, բայց դրա տեսանելի նշաններ չկան բնական պատճառներ, կինը պետք է այցելի գինեկոլոգ։ Այս վիճակը կարող է առաջանալ ձվարանների կամ արգանդի բորբոքումով, ինչպես նաև կարող է լինել կիստաների կամ ուռուցքների առաջացման ախտանիշ:

Ախտորոշում

Եթե ​​ձեր որովայնը պարբերաբար փքվում է, պատճառները պետք է որոշվեն ձեր բժշկի հետ՝ օգտագործելով հատուկ մեթոդներքննություններ. Այն սկսվում է զննումով, հիվանդի խոսքերից պարզելով բժշկական պատմությունը և ախտանիշները: Արդեն պալպացիայով, հարվածային գործիքներով (կտկտոցով), աուսկուլտացիայով (լսելով) բժիշկը կորոշի, թե ինչ հետազոտություններ է անհրաժեշտ նրան ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու համար։ Սովորաբար օգտագործվում են հետևյալ մեթոդները.

• Ռենտգեն հետազոտություն(իրրիգոսկոպիա) կօգնի աղիներում մեխանիկական խոչընդոտներ ստեղծել (կպչունություն, պոլիպ), լորձաթաղանթի ռելիեֆը, ֆունկցիոնալ վիճակ տարբեր բաժիններ.
• Էնդոսկոպիկ - կբացահայտի ստամոքսի վիճակը, տասներկումատնյա աղիք, հաստ, բարակ աղիքներ. Զոնդը տեսողականորեն ցույց կտա բոլոր խանգարումները, բորբոքումները և այլն հնարավոր պաթոլոգիաները.
• Ուլտրաձայնային հետազոտությունը ցույց կտա որովայնի օրգանների կառուցվածքն ու վիճակը։

Գրեք մեկնաբանություններում։

Ազատորեն հասկացեք ձեզ հետաքրքրող խնդիրը միասին։

Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, ձեր սննդակարգը կարգավորելն է: Ընդ որում, դա վերաբերում է ինչպես սննդի բաղադրությանը, այնպես էլ ուտելու սովորություններ. Ճիշտ սնուցում-Սա միայն փքվածության դիետա չէ։ Դուք պետք է մարզեք ինքներդ ձեզ.

• Կերեք մասնակիորեն՝ հաճախ և փոքր չափաբաժիններով:
• Ճաշերի միջև սահմանեք առնվազն 3 ժամ, որպեսզի այն ժամանակ ունենա մարսելու համար:
• Սնունդը մանրակրկիտ ծամեք, որպեսզի ավելի քիչ օդ մտնի ստամոքս:
• Մի կերեք տաք կամ շատ սառը սնունդ, նույնը վերաբերում է խմիչքին:
• Խուսափեք տապակած և ապխտած սննդից:
• Ճաշին կամ ընթրիքին միրգ մի՛ կերեք, այլ մթերքներ ուտելուց առնվազն 2 ժամ հետո:
• Փորկապությունը կանխելու համար օրական խմեք 1,5–2 լիտր ջուր։

Ինչ վերաբերում է սննդակարգին, ապա անհրաժեշտ է հնարավորինս սահմանափակել, իսկ հնարավորության դեպքում ամբողջությամբ բացառել խմորում առաջացնող մթերքները՝ ոլոռ, լոբի, կաղամբ, թարմ հաց և հացաբուլկեղեն, կաթնամթերք (բացի ֆերմենտացված կաթից), սոդա, թեփ, սև հաց և այլն։ Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ հացահատիկներին (փխրուն շիլաներ), թխած մրգերին ու բանջարեղենին, հեշտությամբ մարսվող միսերին։

Նման սննդակարգին հետևելով՝ դուք կարող եք ընդմիշտ ազատվել ձեր կյանքը մեծապես թունավորող տհաճ սենսացիաներից։

Զորավարժություններ

Ցանկացած մայր գիտի, թե ինչպես օգնել նորածին երեխային ազատվել գազերից: Նա մերսում է նրան շրջանաձև շարժումովստամոքսը, թեքում է ոտքերը՝ սեղմելով դրանք դեպի որովայնը։ Եվ երեխան ավելի լավ է զգում:

Նման վարժություններ փքվածության դեմ կան նաև մեծահասակների համար։ Պարզ և արդյունավետ մարմնամարզություն, որը կարելի է անել անընդհատ կանխարգելման համար, բայց կարելի է անել միայն գազերի ուժեղ կուտակման պահերին.

1. Հիմնական մարմնամարզություն. լարեք և թուլացրեք որովայնի մկանները 10-15 անգամ:
2. Պառկեք մեջքի վրա, ձեր ոտքերը ծնկներից թեքված քաշեք դեպի ստամոքսը, ձեռքերով սեղմելով դրանք: Պառկեք այս դիրքում մի քանի րոպե։
3. Պառկած դիրքում ծալեք ձեր ծնկները: Արտաշնչելիս ձեռքերով ամուր սեղմեք աղիքի հատվածը և մի քանի վայրկյան պահեք ձեր շունչը։ Բռնելիս ձեռքերով շոյող շարժումներ արեք դեպի պորտը։ Արտաշնչեք, հանգստացեք և փքեք ձեր ստամոքսը:
4. Չորեք ոտքի վրա նստեք և ձեր երկարած ձեռքերը դրեք հատակին: Ներշնչելիս կռացեք, գլուխը հետ գցեք, արտաշնչելիս գլուխն իջեցրեք և մեջքը թեքեք դեպի վեր։ Վարժության ընթացքում որովայնի մկանները կծկվում և թուլանում են։ Կրկնել մի քանի անգամ:
5. Մեկնարկային դիրքը՝ ծնկների վրա: Մի ոտքով ցատկեք առաջ, մինչդեռ պետք է ձեռքերը վեր բարձրացրած հետ թեքվեք գոտկատեղով և մի քանի վայրկյան պահեք այս դիրքում: Կրկնեք թռիչքը մյուս ոտքով:
6. Մեկնարկային դիրք – նստած մի ոտքը տակը թեքած: Երկրորդը ծալված է ծնկի վրա: Տեղափոխեք ձեր մարմինը պարույրով և մի քանի վայրկյան պահեք այս դիրքում: Այս վարժությունը - հիանալի մերսումորովայնի օրգաններ.

Փքվածությունը լուրջ վտանգ չի ներկայացնում առողջության համար, սակայն կարող է նվազեցնել կյանքի որակը։ Այս տհաճ վիճակից հեշտ է ազատվել՝ հետևելով նորմալ սննդակարգին և բժշկի առաջարկություններին։

Փքվածություն – ինչպե՞ս վարվել դրա հետ:

Շնորհակալություն

Կայքը տրամադրում է ֆոնային տեղեկատվությունմիայն տեղեկատվական նպատակներով: Հիվանդությունների ախտորոշումն ու բուժումը պետք է իրականացվի մասնագետի հսկողության ներքո։ Բոլոր դեղերն ունեն հակացուցումներ. Պահանջվում է մասնագետի հետ խորհրդակցություն!

Ինչ է դա?

Փքվածությունբնութագրվում է որովայնի ընդլայնմամբ, ջղաձգությամբ, կծկվող ցավով և որովայնի ծանրության զգացումով: Հաճախ փքվածությունը զուգորդվում է փորկապության կամ զկռտոցի հետ: Որոշ դեպքերում փքվածությունը ուղեկցվում է նման ուժեղ ցավոր հիվանդը սառը քրտինք է թափում և նույնիսկ ուշագնաց է ընկնում։

Առողջ չափահաս մարդը աղիներում մշտապես ունենում է մոտ 900 միլիլիտր գազ, որոնք արտազատվում են մանրէների կողմից։ Կղանքի հետ միասին պետք է տարհանվի 100-ից 500 միլիլիտր: Իսկ փքվածության դեպքում աղիներում ավելի քան 3 լիտր գազ է կուտակվում։

Փքվածության պատճառները

1. Սննդի հետ օդ կամ գազեր կուլ տալը.
2. Մեծ քանակությամբ գազ առաջացնող մթերքների օգտագործումը.
3. Լակտազի անբավարարություն.
4. Աղիքային դիսբիոզ.
5. Մարսողական տրակտի հիվանդություններ՝ քրոնիկ պանկրեատիտ, էնտերիտ, կոլիտ:
6. Աղիքային շարժունակության խանգարում.
7. Արյան լճացում աղիքային հատվածում ( բնորոշ լյարդի ցիռոզին).
8. Մեխանիկական խոչընդոտներ աղիների պատերին ( նորագոյացություններ, պոլիպներ).

Ուտելիս սննդի հետ միասին կուլ է տալիս նաև մթնոլորտային օդը, բայց եթե միաժամանակ ծամում եք և խոսում, ապա այդ օդի ծավալը կարող է բավականին լուրջ լինել և փքվածության պատճառ դառնալ։
Գազավորված ըմպելիքները պարունակում են ածխաթթու գազ, որը կարող է ստամոքսում լիության զգացում առաջացնել։

Տարիքի հետ մարդու օրգանիզմում նվազում է կաթնային շաքարի մարսման համար անհրաժեշտ ֆերմենտի՝ ​​կաթնաշաքարի արտադրությունը։ Հետևաբար, ամբողջական կաթ խմելը կարող է փքվածություն առաջացնել:

Աղիքային դիսբիոզի դեպքում խախտվում է մարսողական տրակտում բնակվող միկրոօրգանիզմների քանակը և դրանց հավասարակշռությունը: Մեծացել է փտած միկրոֆլորայի քանակը՝ առաջացնելով սննդի խմորում և փտում։ Արդյունքում արտանետվում են բազմաթիվ գարշահոտ գազեր։

Մարսողական համակարգի հիվանդությունների դեպքում ( պանկրեատիտ, օրինակ) արտադրվում են ավելի քիչ մարսողական ֆերմենտներ։ Սնունդն ամբողջությամբ չի մարսվում և փտում է աղիներում՝ գազերի առատության ձևավորմամբ։ Նման դեպքերում փքվածություն առաջանում է ուտելուց որոշ ժամանակ անց։

Փքվածության ախտորոշում

Եթե ​​պարբերաբար նկատվում է փքվածություն, ինչպես նաև այն զուգակցվում է ցավի, փորկապության, այրոցի և այլ տհաճ ու անհանգստացնող երևույթների հետ, ապա պետք է այցելել բժշկի։
Հնարավորություն կա, որ թուլության պատճառը ոչ թե սննդակարգի սխալներն են, այլ ներքին հիվանդությունները։

Առաջարկվող հետազոտություններ.

• Որովայնի խոռոչի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն
• կոլոնոսկոպիա
• Աթոռի և արյան լաբորատոր թեստեր.

Հղիության ընթացքում փքվածություն

Սա շատ տարածված հիվանդություն է հղիության ընթացքում։

Պատճառները:
1. Հղիության ընթացքում ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ավելի քիչ ֆերմենտներ, ուստի սնունդն ավելի քիչ է մարսվում:
2. 15-րդ շաբաթից սկսած արգանդի չափը արագորեն մեծանում է, ճնշում է աղիների վրա և «կանխում» նրա գործառույթների կատարումը, այդ թվում՝ մարմնից կղանքի և գազերի ժամանակին տարհանումը։
3. Հղի կանանց արյան մեջ մեծ քանակությամբ հայտնաբերված պրոգեստերոն հորմոնը թուլացնում է բոլոր հարթ մկանները ներքին օրգաններ, ինչը հանգեցնում է փքվածության և փորկապության։

Եթե ​​փքվածությունը մեկ օրից ավելի է տևում, դա բժշկի հետ խորհրդակցելու առիթ է, քանի որ կա սրման հավանականություն. քրոնիկ հիվանդությունՍտամոքս-աղիքային տրակտ (ստամոքս-աղիքային տրակտ):
Եթե ​​մինչև բեղմնավորումը նկատվել է փքվածություն, կարելի է ենթադրել, որ կնոջ սննդակարգը շտկում է պահանջում։

Ինչ անել?

• Ամեն դեպքում, ավելի լավ է սննդակարգից բացառել գազ առաջացնող մթերքները։
• Դուք կարող եք ընդունել կարմինատիվ դեղամիջոցներ, որոնք ունեն տեղային ազդեցություն ( espumisan, ակտիվացված ածխածին, smectu).

Նորածինների փքվածություն

Նորածինների 50%-ի մոտ նկատվում է փքվածություն։
Փքվածության պատճառ - ֆիզիոլոգիական դիսբակտերիոզ. Նորածինների մոտ աղիքային միկրոֆլորան դեռ ձևավորված չէ, փտած բակտերիաները արտադրում են գազեր, որոնք ժամանակին չեն տարհանվում աղիքներից, քանի որ նրա շարժիչ ֆունկցիան նույնպես դեռ կատարյալ չէ:

Երեխայի մոտ փքվածության նշաններ.

• Երեխան չարաճճի է
• Հրաժարվում է ուտելուց
• Ոտքերը ոլորում է և քաշում դեպի ստամոքսը
• Դեմքը կարմրում է

Ինչ անել?

• Կատարեք որովայնի թեթև մերսում՝ շրջանաձև շարժումներ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ,
• Երեխային դրեք որովայնի վրա՝ տաքացած բարուրի վրա
• Խմեք դեղամիջոց՝ գազերը հեռացնելու համար ( espumisan, babynos)
• Օգտագործեք գազի ելքի խողովակ. Նրա ծայրը մշակվում է վազելինով և քառորդ ժամով տեղադրվում է անուսի մեջ:

Եթե ​​փքվածությունը ուղեկցվում է ջերմաստիճանի բարձրացմամբ, փորլուծությամբ, ապա անհրաժեշտ է շտապ ցույց տալ երեխային բժշկին։

Փքվածություն դաշտանից առաջ

Դաշտանից առաջ որովայնի ստորին հատվածի փքվածությունը նախադաշտանային համախտանիշի նշաններից է։ Այս երեւույթի պատճառները դեռ լիովին հայտնի չեն։ Բայց ենթադրվում է, որ ամբողջ իմաստը հորմոնալ հավասարակշռության փոփոխությունն է, որը հանգեցնում է որովայնի ստորին հատվածում հեղուկի կուտակմանը:

Ինչ անել?
Փոխել էստրոգենի հարաբերակցությունը և գեստագեններանհնար է մարմնում. Բայց դուք կարող եք թեթևացնել փքվածությունը և այլ հիվանդությունները.

• օգտագործելով հանգստացնող, վիտամիններ IN, ինչպես նաև մագնեզիում, կալիում, կալցիում և ցինկ հետքի տարրեր,
• նվազեցնելով ճաշի աղի և տաք համեմունքների քանակը ճաշացանկում,
• Սպասվող դաշտանից տաս օր առաջ ամբողջությամբ հրաժարվեք շոկոլադից, թունդ թեյից և սուրճից։

Որոշ բժիշկներ կարծում են, որ PMS-ի ախտանիշների աճը տեղի է ունենում, երբ օրգանիզմում խախտվում է հանքանյութերի և վիտամինների հավասարակշռությունը:

Վիրահատությունից հետո փքվածություն

Լապարոսկոպիկ վիրահատություններից հետո որովայնի, կրծքավանդակի և մաշկի շրջանում փքվածություն և անհանգստություն է առաջանում: Որոշ հիվանդների մոտ ցավը տարածվում է նույնիսկ ողնաշարի վրա: Սրա պատճառը ներմուծված գազի ազդեցությունն է որովայնի խոռոչըվիրահատության ժամանակ։

Ինչ անել?
Սպասեք 7 օր, և ամեն ինչ ինքն իրեն կանցնի։ Կրկնվող պրոցեդուրաների դեպքում փքվածությունը և բոլոր տհաճ սենսացիաները սովորաբար ավելի արագ են անցնում՝ 2 օրվա ընթացքում:

Բուժում փքվածության համար

1. Եթե ​​փքվածության պատճառը վատ սնվելն է, այն պետք է շտկել,

2. Դադարեցրեք ծխելը, գազավորված ջուր խմելը, մաստակ ծամելը,

3. Եթե ​​ենթաստամոքսային գեղձի ֆունկցիան խանգարված է, վերցրեք ֆերմենտային պատրաստուկներ՝ պանկրեատին, մեզիմ, ֆեստալ: Դեղերը կօգնեն մարսել սնունդը և վերացնել գազի ձևավորման ավելացման պատճառը: Ավելի լավ է դեղաչափը ընտրել բժշկի հետ միասին։ Մեծահասակ հիվանդի համար սա սովորաբար կազմում է 20000 ֆերմենտային միավոր: Դեղը պետք է խմել ուտելուց անմիջապես հետո կամ ուտելուց անմիջապես հետո, շատ ջրով:

4. Եթե ​​փքվածության պատճառը աղիների դիսբիոզն է, ապա պետք է նորմալացնել աղիքային միկրոֆլորան։

5. Փքվածության ժամանակավոր թեթևացման կամ առանձին դեպքերը վերացնելու համար հարմար են հետևյալը՝ ակտիվացված ածխածին ( 1 դեղահատ 10 կիլոգրամ հիվանդի քաշի համար), smecta, espumizan, gastal. Այս միջոցները արագ և արդյունավետ կերպով կվերացնեն չափից շատ ուտելու և անհավասարակշիռ սննդակարգի հետևանքով առաջացած փքվածությունը:

Ժողովրդական միջոցներ փքվածության դեմ

1. 2 ճ.գ. մանր կտրատած խտուտիկի ստորգետնյա մասերը, մի բաժակ մաքրված ջուր սենյակային ջերմաստիճանում։ Թողեք գիշերը նստի և անցեք մաղի միջով։ Խմեք 50 միլիլիտր՝ օրը չորս անգամ՝ ուտելուց առաջ։

2. 20 գր. մաղադանոսի մրգերը, 200 միլիլիտր ջուրը թողնում ենք սենյակային ջերմաստիճանում մի երկու կես ժամ, թողնում ենք սառչի, անցկացնում ենք մաղով։ Օգտագործեք ինֆուզիոն 1 ճ.գ. օրական հինգ անգամ:

3. 1 ճ.գ. լ. Սամիթի սերմերը մանրացնել, ավելացնել 300 մլ եռման ջուր։ Թողնել ծածկված 3 ժամ, քամել շորով: Խմեք 100 միլիլիտր՝ օրը երեք անգամ՝ ուտելու միջև ընկած ժամանակահատվածում։

4. Վերցրեք 10 գ. սամիթ յուղեւ խառնել սենյակային ջերմաստիճանի 100 մլ ջրի հետ։ Օգտագործեք 1 ճ.գ. լ. Օրական 3-6 անգամ։

5. Գազարի սերմերմանրացնել, օգտագործել օրական մինչև երեք անգամ՝ 1 ճ.գ.

6. 1 ժամ լ. Չոր որդան եփեք մի բաժակ եռման ջրով, թողեք կես ժամ, անցեք շորով։ Օգտագործեք 1 ճ.գ. օրը երեք անգամ, ուտելուց քառորդ ժամ առաջ։

7. 25 գր. ստորգետնյա մասեր elecampaneլցնել 1 լիտր եռման ջուր և թողնել ամբողջ գիշեր։ Օգտագործեք փքված վիճակում։

8. Խառնել 20 գր. երիցուկ, 10 գր. օրեգանո և խիար: 2 ճ.գ. լ. հավաքել, եփել 12 լիտր եռման ջուր, թողնել ամբողջ գիշեր, անցնել մաղով։ Խմեք 100 միլիլիտր օրական չորս անգամ։

Դիետա փքվածության համար

Թույլատրվում է օգտագործել.

• Միս՝ հորթի միս, հավ, հնդկահավ,
• Կաթնամթերք՝ կոշտ պանիրներ, յոգուրտներ,
• Հացահատիկային:

Փքվածության և գազերի ակնարկ (մետեորիզմ)

Փքվածությունը կոչվում է փքվածություն և ուղեկցվում է աղիներում գազերի կուտակումով և անուսի միջոցով դրանց արտազատմամբ (մետեորիզմ):

Գազի փքվածությունը սուր խնդիր է, որը հաճախ ստիպում է մարդուն կարմրել, ծիծաղեցնել և մեծ ամոթանք առաջացնել: Թեև, շատ դեպքերում, սննդակարգի և ապրելակերպի փոփոխությունը բավական է, որ կարողանաք հաղթահարել գազերը:

Ընդհանրապես, աղիներում գազերի առաջացումը մարդու կյանքի բնականոն գործընթաց է։ Կուտակված գազերը պետք է բաց թողնեն դրսում։ Որոշ մարդկանց մոտ դա տեղի է ունենում օրական մի քանի անգամ, մյուսների մոտ՝ ավելի հաճախ։ Միջին հաշվով օրական մոտ 15 անգամ գազ է բաց թողնվում։

Փքվածության և գազերի պատճառները

Ուտելիս փոքր քանակությամբ օդ եք կուլ տալիս, որը կուտակվում է մարսողական համակարգում։ Բացի այդ, գազերը ձևավորվում են անմիջապես մարսողության գործընթացում: Դրանց մի մասն օրգանիզմից հանվում է անուսի, մյուսը՝ փորկապման միջոցով։

Երբեմն մարդը չի էլ նկատում, որ ազատվում է գազերից, քանի որ դրանք քիչ քանակությամբ են արտանետվում և գործնականում հոտ չունեն։ Մետեորիզմի դեպքում գազերը պարունակում են ծծմբային միացություններ, որոնցից տհաճ հոտ է գալիս։ Սակայն փոքր քանակությամբ դա նորմալ է։

Ե՞րբ է ավելորդ գազը կուտակվում աղիներում: Դա տեղի է ունենում, երբ ուտելիս չափից շատ օդ եք կուլ տալիս (օրինակ՝ հապճեպ սնվելիս), կամ եթե ձեր սննդակարգը հարուստ է դժվար մարսվող մթերքներով։ Գազի ավելցուկի մեկ այլ պատճառ է սովորական աղեստամոքսային տրակտի խնդիրը՝ գրգռված աղիքի համախտանիշը (IBS):

Երբ այցելել բժշկի

Աղիքային գազերի քանակի ընդհանուր ընդունված չափորոշիչներ չկան, այնպես որ, բացի ձեզանից, ոչ ոք չի կարող գնահատել գազի գազերի մասին բժշկի դիմելու անհրաժեշտությունը: Եթե ​​այս խնդիրը ձեզ անհանգստություն է պատճառում կամ կարծում եք, որ գազ եք փոխանցում ավելի շատ, քան պետք է, դիմեք ձեր բժշկին:

Բացի այդ, պետք է բժշկի այցելել այն դեպքերում, երբ փքվածությունը ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• որովայնի մշտական ​​ցավը փքվածության ֆոնի վրա (ստամոքսի այտուցվածություն);
• փորլուծության և փորկապության փոփոխական դրվագներ;
• անբացատրելի քաշի կորուստ;
• գազի անմիզապահություն (աղիներում գազը գիտակցաբար պահելու անկարողություն);
• կղանքի մեջ արյան տեսք;
• վարակի նշաններ՝ ջերմություն, փսխում, դող, հոդացավ, մկանային ցավ և այլն:

Այս ախտանիշները կարող են լինել նշաններ լուրջ խնդիրներառողջությամբ և պահանջում լրացուցիչ հետազոտությունօրինակ՝ արյան անալիզ, կղանքի թեստեր և ախտորոշում հնարավոր վարակներ. Օգտագործեք «Ով է բուժում» բաժինը՝ որոշելու այն բժշկի մասնագիտությունը, որին դուք պետք է այցելեք:

Փքվածության և գազերի առաջացման պատճառները (մետեորիզմ)

Աղիներում գազերի առաջացումը կարող է լինել բնական գործընթացՍակայն որոշ դեպքերում փքվածության պատճառ են դառնում մարսողական համակարգի տարբեր հիվանդություններ։

Օդ կուլ տալը

Շնչելու և ուտելու ժամանակ օդ կուլ տալը բացարձակապես նորմալ գործընթաց է։ Այնուամենայնիվ, որոշ կենսակերպի առանձնահատկություններ և սովորություններ նպաստում են սովորականից շատ ավելի շատ օդ կուլ տալուն, բայց մենք նույնիսկ չենք էլ մտածում այդ մասին:

Այսպիսով, փքվածության պատճառները կարող են լինել.

• ծամոն;
• ծխելը;
• գրիչ կամ մատիտ, ինչպես նաև քաղցր կոնֆետներ ծծելու սովորություն;
• ատամնաշարի առկայությունը;
• հապճեպ ուտելը, երբ կուլ եք տալիս, առանց ծամելու, սննդի մեծ կտորներ, իսկ դրանց հետ՝ օդ.

Տաք և գազավորված ըմպելիքները նույնպես մեծացնում են օդի քանակը մարսողական համակարգում, բայց դա հանգեցնում է փորկապության, այլ ոչ թե գազերի և աղիքային գազերի արտահոսքի:

Մթերքներ և ըմպելիքներ, որոնք մեծացնում են փքվածությունը

Մեր ուտած սննդի մեծ մասը բաղկացած է ածխաջրերից: Նրանցից ոմանք չեն մարսվում և չեն ներծծվում բարակ աղիքներ, և անփոփոխ մտնում են հաստ աղիքներ: Դրանք հայտնի են որպես սննդային մանրաթել, մանրաթել կամ բալաստ նյութեր՝ պոլիսախարիդներ (ցելյուլոզա, կիսցելյուլոզա, պեկտիններ, լնդեր և այլն), որոնք նպաստում են խմորմանը։

Աղիները պարունակում են ավելի քան 500 տարբեր տեսակներբակտերիաներ, որոնք ունակ են քայքայել (խմորել) չմարսվող սննդային մանրաթելը՝ գազի արտազատմամբ։ Սա հանգեցնում է փքվածության:

Ամենաբարձր քանակությամբ չլուծվող մանրաթել պարունակող մթերքները ներառում են.

• կաղամբի տարբեր տեսակներ,
• լոբազգիներ,
• կանաչի (բրոկկոլի, արտիճուկ, սոխ և այլն),
• խնձոր,
• սալորաչիր,
• չամիչ.

Աղիներում գազերի և գազերի առաջացման պատճառ կարող են լինել ըմպելիքները և սննդամթերքները, որոնք պարունակում են քաղցրացուցիչ սորբիտոլ կամ ֆրուկտոզա, ինչպիսիք են մրգային հյութերը, առանց շաքարի մաստակը կամ նիհարեցնող միջոցները:

Կաղամբն ու սոխը, ի թիվս այլ բաների, աղիների գազերը շատ են դարձնում վատ հոտ, քանի որ դրանք պարունակում են ծծմբային միացություններ։ Այնուամենայնիվ, արտադրությունը զզվելի հոտեր- Գործընթացը անհատական ​​է. Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր սեփական մթերքները, որոնք առաջացնում են փքվածություն և գազեր:

Հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են փքվածություն

• Ցելիակիան անհանդուրժողականությունն է սնձանին՝ գարու, ցորենի, տարեկանի ալյուրի և այլնի մեջ պարունակվող սպիտակուցի նկատմամբ:
• լակտոզայի անհանդուրժողականություն - կաթնային շաքար, երբ մարմինը չի կլանում կաթը;
• գաստրոէնտերիտ - ստամոքս-աղիքային վարակ;
• մալաբսսսսսսսսսդրոմ - երբ սննդանյութերը վատ են ներծծվում աղիքներում:

Բուժում փքվածության և գազերի (մետեորիզմի)

Նույնիսկ ծանր գազերը սովորաբար կարող են բուժվել կենսակերպի և սննդակարգի փոփոխությամբ, և կան տարբեր դեղամիջոցներփքվածության և գազի համար, որը կարելի է գնել դեղատնից առանց դեղատոմսի։

Դիետա գազերի դեմ

Պետք է բացառել սննդամթերքի հետ բարձրացված մակարդակվատ մարսվող ածխաջրեր, որոնք... Այնուամենայնիվ, կարևոր է պահպանել առողջ և հավասարակշռված դիետայի սկզբունքները: Դա անելու համար օրական օգտագործեք առնվազն 5 չափաբաժին միրգ և բանջարեղեն (յուրաքանչյուր չափաբաժինը պետք է պարունակի 80 գրամ): Ընտրեք հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերով ուտեստներ.

• կարտոֆիլ;
• գազար;
• բանան;
• խաղող;
• ցիտրուսային մրգեր, ինչպիսիք են նարինջը;
• մածուն.

Դիետան պլանավորելիս նկատի ունեցեք, որ ամեն ինչ անհատական ​​է, և նույնիսկ վերը թվարկված մթերքները կարող են որոշ մարդկանց մոտ առաջացնել փքվածություն և գազերի կուտակում։ Դրանից խուսափելու համար պահեք սննդի օրագիր, որով կարող եք արագ պարզել սնունդը մարսելու ձեր ունակությունը։

Եթե ​​որևէ մթերք ձեզ փքում և գազ է առաջացնում, բայց չեք կարող հրաժարվել դրանից, կերեք այն ավելի հաճախ, բայց փոքր չափաբաժիններով, օրինակ՝ 3 մեծ ճաշի փոխարեն, արեք 6 փոքր: Փոքր քանակությամբ ածխաջրերն ավելի արագ են մարսվում, ուստի ավելի քիչ գազ է արտադրվում:

Հնարավորություն կա նաև, որ անանուխի թեյը կարող է նվազեցնել փքվածությունը:

Օդ կուլ տալը

Փորձեք ձեր սնունդը մանրակրկիտ և դանդաղ ծամել, դա նվազեցնում է ուտելիս կուլ տվող օդի քանակը և նվազեցնում փքվածությունը, ինչպես նաև օգնում է մարսողությանը:

Հրաժարվեք մաստակից. Նախ՝ այն օգնում է ավելի շատ օդ կուլ տալ, և երկրորդ՝ առանց շաքարի մաստակը պարունակում է նյութեր, որոնք մեծացնում են գազերի ձևավորումը աղիքներում։

Զորավարժություններ գազերի դեմ

Փորձերը ցույց են տվել, որ կանոնավոր վարժությունները նվազեցնում են փքվածությունը և գազերը, ինչպես նաև բարելավում են մարսողական աշխատանքը:

«Ով է բուժում» բաժինը կօգնի ձեզ ավելի ճշգրիտ որոշել մասնագետի ընտրությունը:

Բժիշկը կօգնի ձեզ պարզել փորկապության իրական պատճառը և կնշանակի համապատասխան բուժում: Բացի այդ, կան մի քանի դեղամիջոցներ, որոնք, անկախ պատճառից, օգնում են նվազեցնել աղիներում գազերի սրությունը:

Դեղորայք և այլ միջոցներ փքվածության դեմ

Առավելագույնը պարզ միջոցներ«Առաջին օգնությունը», եթե ստամոքսը այտուցված է, սորբենտներ են: Սրանք նյութեր են, որոնք ունակ են իրենց մակերեսով կլանել մարսողական համակարգի գազերը և այլ նյութեր։ Ամենահայտնի սորբենտը՝ ակտիվացված ածխածնի հաբերը (կարբոլեն) արագորեն թեթևացնում է գազերի ախտանշանները։ Նմանատիպ միջոցներովեն պոլիֆեպան, սմեկտա, էնտերոսգել։

Սորբենտների թերությունը հետևյալն է.

• դրանք այլ դեղամիջոցներից առանձին (այլ ժամանակում) վերցնելու անհրաժեշտությունը, քանի որ սորբենտները նվազեցնում են վերջիններիս արդյունավետությունը.
• ամրագրող ազդեցություն (կարող է փորկապություն առաջացնել);
• հարմար չեն հաճախակի օգտագործման համար, քանի որ նվազեցնում են վիտամինների և միկրոէլեմենտների կլանումը աղիքներից։

Առանց դեղատոմսի դեղատներում վաճառվում են բուսական դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են սամիթը, սամիթը, խիոնի սերմերը, անանուխի տերևները և դեղաբույսերի կարմինատիվ խառնուրդները: Այս բնական դեղամիջոցները բարելավում են աղիների շարժունակությունը (մարսողական տրակտի մկանային համակարգի աշխատանքը) և թեթևացնում փքվածության ախտանիշները։

Օգտագործվում է նաև գազերի բուժման համար դեղերփրփրազերծողների խմբից։ Այս գործակալները ոչնչացնում են աղիներում գազի փուչիկները՝ դրանով իսկ հեշտացնելով դրա կլանումը և նվազեցնելով աղիքային պարունակության ծավալը: Օրինակներ՝ espumizan, simethicone: Խնդրում ենք ուշադիր կարդալ հրահանգները նախքան գնելը:

Պրոբիոտիկները կարող են օգնել նաև գազերի դեպքում: Սրանք դեղամիջոցներ կամ սննդային հավելումներ են, որոնք արտադրվում են հեղուկ ձևկամ պարկուճի տեսքով: Պրոբիոտիկները նպաստում են աղիներում «բարեկամական» ֆլորայի աճին, ինչը նվազեցնում է փքվածությունը և գազերը: Պրոբիոտիկները հատկապես օգտակար են գրգռված աղիքի համախտանիշ ունեցող մարդկանց համար։

Որոշ դիետիկ հավելումներ (դիետիկ հավելումներ) կարող են նվազեցնել փքվածության ախտանիշները: Օրինակ, ալֆա-գալակտոզիդազային հավելումներ:

Կայքի կողմից պատրաստված տեղայնացում և թարգմանություն: NHS Choices-ը տրամադրել է բնօրինակ բովանդակությունը անվճար: Այն հասանելի է www.nhs.uk կայքից: NHS Choices-ը չի վերանայել և պատասխանատվություն չի կրում իր բնօրինակ բովանդակության տեղայնացման կամ թարգմանության համար

Հեղինակային իրավունքի ծանուցում. «Առողջապահության դեպարտամենտի բնօրինակ բովանդակություն 2020»

Կայքի բոլոր նյութերը ստուգվել են բժիշկների կողմից։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ամենահուսալի հոդվածը թույլ չի տալիս հաշվի առնել կոնկրետ անձի հիվանդության բոլոր առանձնահատկությունները: Ուստի մեր կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը չի կարող փոխարինել բժշկի այցին, այլ միայն լրացնում է այն: Հոդվածները պատրաստվել են տեղեկատվական նպատակներով և ունեն խորհրդատվական բնույթ:

Բժիշկները աղիներում գազերի ավելացումն անվանում են մետեորիզմ: Սա աղեստամոքսային տրակտի անկախ հիվանդություն չէ, բայց տագնապալի ախտանիշ, որը վկայում է մարսողության խանգարման մասին։ Մեծահասակների մոտ աղիքային փքվածությունը բուժելուց առաջ անհրաժեշտ է պարզել անոմալիայի պատճառները և անհապաղ վերացնել դրանք կլինիկական հիվանդի կյանքից:

Մեծահասակների մոտ փքվածություն - պատճառներ

Նման տհաճ ախտանիշների դեպքում ամենևին էլ պարտադիր չէ տանը կանչել ուղեկցող բժշկին, սակայն հնարավորության դեպքում չի խանգարի նաև գաստրոէնտերոլոգի այցելությունը։ Մեծահասակների մոտ մետեորիզմի հիմնական պատճառները կարելի է բացահայտել անամնեզի տվյալների հավաքագրմամբ կամ ստամոքս-աղիքային տրակտի կլինիկական հետազոտությունից հետո: Փքվածության և առաջադեմ մետեորիզմի առաջացմանը նախորդում են մեծահասակների օրգանիզմում այնպիսի աննորմալ պրոցեսներ, ինչպիսիք են.

Եթե ​​դուք հայտնաբերեք պաթոլոգիայի պատճառը և անհապաղ վերացրեք այն չափահաս հիվանդի առօրյայից, ձեր ընդհանուր ինքնազգացողությունը կկարգավորվի, և տագնապալի ախտանիշները կմահանան հետին պլան: Կարևոր է իմանալ մթերքները, որոնք առաջացնում են գազեր, քանի որ դրանց չափաբաժինները ամենօրյա մենյուում պետք է մի քանի անգամ կրճատվեն: Նրանք հրահրում են փքվածություն, առաջացնում են անհանգստություն և նկատելիորեն նվազեցնում ախորժակը տհաճ ախտանիշներ. Սա.

• Լոբի ցանկացած քանակություն՝ ոլոռ, լոբի, ոսպ;
• կոպիտ մանրաթել: թթու կաղամբ, խնձոր, սոխ, սխտոր;
• խմորիչ արտադրանք `կվաս, գարեջուր, թխած ապրանքներ;
• գազավորված ըմպելիքներ;
• ցիտրուսային մրգեր;
• սև հաց.

Մետեորիզմ - ախտանիշներ

Եթե ​​չափահասի մոտ նկատվում են մետեորիզմի ընդգծված նշաններ, ապա տրամադրությունը նկատելիորեն իջնում ​​է, աղիների աշխատանքը խանգարվում է, ախորժակը նվազում է: Նման տհաճ փոփոխությունները դժվար է չնկատել՝ բացի գազերի ավելորդ կուտակումից օրգանիզմում, կարող է նկատվել երկարատև փորկապություն կամ հակառակը՝ երկարատև փորլուծություն։ Մեծահասակների մոտ մետեորիզմի այլ ակնհայտ ախտանիշները մանրամասն ներկայացված են ստորև.

• այրոց;
• հաստ աղիքի սպազմ;
• belching;
• որովայնի մեծացում;
• սրտխառնոց, ավելի քիչ հաճախ - փսխում;
• քնի փուլի խանգարում;
• որովայնային ցավ.

Հղիության ընթացքում

Գազի ավելացման խնդիրն առաջանում է մանկություն, բայց բնորոշ է նաև հասուն սերնդին։ Ապագա մայրերը նույնպես տառապում են տհաճ ախտանիշներից, և այդ տհաճ սենսացիան ուղեկցվում է որովայնի չափազանց մեծ ցավով և ընդհանուր անհարմարության զգացումով։ Հղիների մոտ փորկապությունը բացատրվում է խնդրահարույց մարսողությամբ։ Հատկանշական անոմալիայի առաջացմանը նախորդում է հենց պտուղը, որը, դաշտանի մեծացման հետ չափերով մեծանալով, ավելացնում է ճնշումը մարսողական օրգանների վրա:

Բուժում

Եթե ​​առաջանում է բնորոշ առողջական խնդիր, դուք պետք է այցելեք ձեր տեղի բժշկին և որոշեք ինտենսիվ թերապիայի ռեժիմ: Արդյունավետ բուժումմեծահասակների մոտ մետեորիզմը ներառում է բուժական դիետաև դեղեր ընդունելը: Եթե ​​խոսքը հղի կնոջ ապաքինման մասին է, ապա ավելի լավ է ոչ թե կատակել կարմինատիվներ ընդունելու հետ, այլ բուժվել ակտիվացված ածխածնի հաբերով։ Եթե ​​մարսողական համակարգի խնդիրների հետ կապված «հետաքրքիր իրավիճակ» չկա, ապա բուժման ռեժիմը ներառում է հետևյալ դեղամիջոցները.

1. Ածխածնի երկօքսիդի, տոքսինների, թափոնների և այլ թունավոր նյութերի կլանման բարձրացման համար դուք պետք է ընդունեք Polysorb, ակտիվացված ածխածին, Դիմեթիկոն, սպիտակ կավ, Պոլիֆեպան:
2. Կարմինատիվ ազդեցություն ապահովելու համար վերցրեք սամիթ ջուր, ակտիվացված ածխածին, Դիսֆլատիլ, Էսպումիսան, Ռիաբալ:
3. Ենթաստամոքսային գեղձի գործառույթները վերականգնելու համար անհրաժեշտ է լրացուցիչ ֆերմենտների ընդունում, ներառյալ այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Pancreatin, Creon, Mezim, Pankreoflat:
4. Աղիքային միկրոֆլորան կարգավորելու համար խորհուրդ է տրվում ընդունել այնպիսի պրոբիոտիկներ, ինչպիսիք են Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin, Rioflora Immuno, Simbiter, Bifiform:
5. Հաստ աղիքի տհաճ սպազմերը հեռացնելու համար կարող եք օգտագործել էնտերոսորբենտների օգնությունը։ Այս մեթոդը իսկապես աշխատում է, եթե դուք ընտրում եք Enterosgel դեղը:
6. Եթե ​​սրտխառնոցի զգացումը հանկարծակի տեղի է ունենում փսխման նոպաների, ապա ժամանակն է գնել դեղորայքային լուծույթ, որը կոչվում է Cerucal կամ Metoclopramide:
7. Փորկապության դեպքում վերցվում են լուծողականներ՝ հաստ աղիքի սպազմը վերացնելու համար: Այս նպատակների համար Cisapride-ը նշանակվում է որպես այլընտրանք դասական կլիզմայի:

Դիետա

Հնարավոր է ոչնչացնել պաթոգեն միկրոօրգանիզմները կոլիտի և էնտերիտի ժամանակ՝ կարգավորելով ձեր ամենօրյա սննդակարգը։ Աղիքային մետեորիզմի համար նախատեսված սննդակարգը ներառում է կոպիտ մանրաթելեր պարունակող մթերքների, լոբազգիների և ֆերմենտացման հատկություններով սննդի բաղադրիչների կրճատում: Սրանք ամենավտանգավոր ուտեստներն են, որոնք կարող են միայն վատթարացնել համակարգային մարսողության աշխատանքը։ Եթե ​​դուք լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեք, դուք պետք է նվազեցնեք կաթի շաքարի օգտագործումը և նվազեցնեք կալորիաների ընդհանուր քանակը: Միայն դրանից հետո որոշեք բուժման ռեժիմ, թե ինչպես բուժել գազերը:

Դեղ

Կանանց և տղամարդկանց համար ինտենսիվ թերապիայի ռեժիմը նույնական է: Եթե ​​մեծահասակների մոտ մետեորիզմը զարգանում է, պատճառները և բուժումը սերտորեն փոխկապակցված են, և բոլոր դեղատոմսերը հատուկ են կլինիկական պատկերըպետք է իրականացվի բացառապես ներկա բժշկի կողմից: Դեղորայքի հսկայական տեսականիից մասնագետները և նրանց հիվանդները ընտրում են հետևյալ դեղամիջոցները մեծահասակների մոտ մետեորիզմի բուժման համար.

• ակտիվացված ածխածին որպես սորբենտ;
• Էսպումիզան սպազմերի դեմ;
• Polysorb թունավորման ակնհայտ նշանների համար;
• Linex կամ Hilak Forte մարսողությունը վերականգնելու համար:

Ժողովրդական միջոցներ

Ոչ բոլոր հիվանդներն են օգտագործում պաշտոնական բժշկության միջոցները։ Հիմնական խնդիրը լուծելիս, թե ինչպես բուժել աղիքային գազերը, ընտրում են միայն այլընտրանքային մեթոդներ, որոնք ոչ պակաս հուսալի են գործնականում։ Արդյունավետ բաղադրատոմսերԱռողջության բազմաթիվ տարբերակներ կան, բայց դրանք ընտրելիս կարևոր է լինել ընտրողական: Մետեորիզմի արդյունավետ բուժում ժողովրդական միջոցներապահովում է հետևյալ առողջապահական բաղադրատոմսերը մեծահասակների համար.

1. 1 ճ.գ. լ. Սամիթի սերմերը շոգեխաշեք մի բաժակ ջրի մեջ, այնուհետև քամեք, սառչեք և տվեք մեծերին և երեխաներին՝ փքվածությունը բուժելու համար: Իմանալով հիվանդության պատճառները՝ կարող եք ավելացնել չորացրած ուրց։
2. Գազարի սերմերը մանրացրեք սուրճի սրճաղացով, չորացրեք, եթե փքված եք զգում, բայց պատճառը պարզելուց հետո պաթոլոգիական գործընթացմեծահասակների մոտ.
3. Պատրաստեք խտուտիկի արմատների թուրմ, և դրա համար լցնել 500 մլ եռման ջուր 2 ճ.գ. լ. չորացրած հումք. Հովացրեք, մեծահասակներին տվեք քամած ձևով՝ պատրաստի չափաբաժինը բաժանելով 4 չափաբաժնի։
4. Մետեորիզմի հայտնի պատճառների համար մեծահասակներին կարելի է տալ 0,25 թեյի գդալ կոճապղպեղի մանրացված արմատ: Կոմբուչան նույնպես թույլատրվում է։

Տեսանյութ

Ուշադրություն.Հոդվածում ներկայացված տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է: Հոդվածի նյութերը չեն պահանջում ինքնաբուժում. Միայն որակավորված բժիշկկարող է ախտորոշում կատարել և դրա հիման վրա կատարել բուժման առաջարկություններ անհատական ​​հատկանիշներկոնկրետ հիվանդ.

Սխա՞լ եք գտել տեքստում: Ընտրեք այն, սեղմեք Ctrl + Enter և մենք ամեն ինչ կուղղենք:

Քննարկել

Մեծահասակների մոտ փքվածություն - փքվածության պատճառները և բուժումը