Gejala rendahnya kadar hormon wanita. Kurangnya hormon wanita pada wanita, pengobatan dengan obat tradisional

Sebelum memutuskan bagaimana meningkatkan kadar estrogen pada wanita, perlu dicatat bahwa kelompok ini mencakup beberapa hormon penting - estriol, estradiol, dan estron, yang menjadi sandaran banyak proses yang terjadi di dalam tubuh.

Menganalisis alasan kurangnya estrogen dalam tubuh wanita, dapat dicatat bahwa melemahnya fungsi ovarium, yang dirancang untuk memproduksi hormon penting wanita, mendominasi di antara mereka.

Sejumlah lainnya kelainan patologis yang dapat menurunkan estrogen:

• penyakit pada kelenjar pituitari yang menyebabkan kegagalan dalam pengaturan latar belakang hormonal;
• penurunan berat badan secara tiba-tiba;
• kebiasaan buruk– alkohol, narkoba, merokok;
• tumor yang aktif secara hormonal;
• faktor keturunan;
• mengonsumsi antidepresan dalam waktu lama.

Hormon tiroid yang diproduksi oleh kelenjar tiroid mempengaruhi berfungsinya estradiol. tingkat berkurang yang dapat terjadi dengan hipotiroidisme - proses patologis di kelenjar tiroid.

Hipoestrogenisme diamati dan, sebagai konsekuensinya, perubahan terkait usia. Defisiensi estrogen mungkin disebabkan oleh penggunaan obat Vitex yang tidak tepat, yang diresepkan untuk beberapa penyakit wanita. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa Vitex, yang dikonsumsi untuk meredakan kondisi pramenstruasi, dapat mengurangi produksi estrogen. Jika Anda mengikuti petunjuk dokter dengan ketat, hasilnya adalah pemulihan keseimbangan hormonal. Penggunaan obat yang berlebihan akan mengakibatkan gangguan serius yang disebabkan oleh kekurangan hormon dan memerlukan tindakan terapeutik.

Gejala yang terlihat

Dengan latar belakang kekurangan estrogen, akibat hilangnya kalsium, kekuatan tulang seorang wanita menurun, yang seringkali menyebabkan berkembangnya osteoporosis. Paling sering, kondisi ini terjadi setelah 50 tahun, ketika estrogen selama menopause bersifat fisiologis parameter biasa tidak lagi diproduksi. Apakah pengobatan melalui terapi hormonal pemeliharaan diperlukan dalam kasus ini ditentukan oleh dokter.

Tidak mungkin untuk memahami hubungan sebab-akibat secara mandiri, oleh karena itu, untuk setiap gejala yang terlihat dan mengganggu yang merupakan ciri khas defisiensi estrogen, diperlukan dukungan konsultasi yang kompeten dari spesialis.

Metode normalisasi level

Jika terjadi masalah serius pada tubuh yang menyebabkannya level rendah estrogen, biasanya diobati dengan cara khusus, dirancang untuk mengisi kembali jumlah hormon. Kompleks terapeutik dalam setiap kasus ditentukan secara individual. Ini mungkin termasuk sediaan obat dan alami.

Mengingat bahwa diperlukan bagi tubuh estrogen terkandung dalam beberapa produk yang tersedia, dokter memberikan rekomendasi bagaimana mengaturnya dengan benar diet harian. Defisiensi estrogen-progesteron memerlukan pendekatan khusus, karena hal ini perlu dilakukan bersamaan dengan pengisian kembali hormon wanita merangsang produksi progesteron.

Menopause juga memerlukan perhatian. Jika sudah parah, pengobatan pemeliharaan dapat dilakukan.

Perawatan obat

Pengobatan tradisional didasarkan pada penggunaan obat-obatan yang memiliki efek penguatan pada tarragon. Sebagai zat aktif mereka memiliki jenis hormon yang, menurut hasil studi analitis, tidak cukup untuk fungsi normal tubuh.

Jika Anda memilih mana yang terbaik untuk digunakan, Anda harus memperhitungkan bahwa ada beberapa bentuk sediaan.

• Yang paling nyaman dan umum adalah tablet. Bila dikonsumsi sesuai rejimen yang dianjurkan, efek positif muncul cukup cepat.
• Bagi orang yang sering bepergian dan bekerja, patch yang memberikan peningkatan estrogen dengan cara menyerap zat aktif melalui kulit menjadi semakin menarik.
• Mereka mempengaruhi tubuh dengan cara yang sama. salep obat, gel, krim dengan estrogen. Mereka tidak menyebabkan ketidaknyamanan saat digunakan kecuali jika terjadi reaksi alergi.
• Implan subdermal memiliki umur yang panjang. Mereka mampu melepaskan hormon langsung ke dalam darah. Biasanya bertahan selama enam bulan, dan kemudian perlu diganti. Jika terjadi kemungkinan reaksi negatif, implan harus segera dilepas.
• Sebenarnya tidak efek samping bentuk vagina berfungsi. Namun manifestasi efek positifnya lebih lemah.
• Untuk mengembalikan estrogen rendah ke normal dengan lebih cepat, dokter Anda mungkin meresepkan suntikan intravena atau intramuskular.

Jika defisiensi progesteron terjadi bersamaan dengan defisiensi estrogen, maka diperlukan kontrasepsi oral kombinasi. Obat-obatan diperlukan untuk mengembalikan fungsi kelenjar tiroid untuk hipotiroidisme, jika diketahui penyakit ini menjadi penyebab penurunan jumlah hormon wanita.

Jika prolaktin meningkat, ini menandakan kadar estrogen juga tinggi. Sebelum melakukan pengobatan penurunan, perlu diketahui penyebab ketidakseimbangan hormonal agar tubuh cepat mengembalikan fungsi vitalnya.

Obat tradisional

Seiring dengan terapi hormonal, estrogen alami sering digunakan, yang bila digunakan dengan benar, membantu memulihkan keseimbangan yang terganggu dengan lembut.

Saat memutuskan cara meningkatkan kadar estrogen, Anda bisa memperhatikan biji rami yang cukup diseduh pada malam hari, didiamkan hingga pagi hari, agar Anda bisa meminum minuman rami setelah bangun tidur. Juga efek yang bagus rami muncul jika bijinya dikunyah hingga kering. Karena rasanya yang spesifik, lebih baik menyiapkan salad vitamin dengan wortel, kubis, biji rami, dan kacang-kacangan. Anda juga bisa menggiling biji rami hingga menjadi bubuk dan menambahkannya sedikit demi sedikit ke dalam masakan Anda.

Tingkat estrogen secara bertahap akan meningkat jika Anda menyeduh ramuan herbal seperti wormwood, sage dan lain-lain sebagai pengganti tablet. Estrogen alami yang dikandungnya memiliki efek menguntungkan tubuh wanita. Sage, yang sering digunakan jika terjadi malfungsi, sangat efektif dalam meningkatkan konsentrasi hormon wanita. siklus menstruasi.

Sage juga memiliki efek menenangkan selama hot flashes dan meningkatkan pembentukan folikel. Sebelum meminum sage, perlu diperhatikan bahwa disarankan untuk melakukan ini setelah akhir menstruasi sebelum permulaan ovulasi. Lebih mudah menggunakan sage untuk menyeduh dalam kantong. Jika perlu, kursus bisa berlangsung satu tahun, tetapi dengan pengawasan wajib oleh dokter.

Makanan kaya estrogen

Menjadi pengobatan menjadi lebih efektif untuk meningkatkan estrogen, jika Anda melakukan penyesuaian pola makan dan mengonsumsi makanan yang mengandung persentase tinggi hormon tersebut.

Cukup daftar yang luas Berikut jenis makanan yang mengandung estrogen yang memberikan efek menguntungkan bagi tubuh wanita:

• kedelai, kacang-kacangan;
• minyak zaitun;
• buah-buahan – delima, plum, apel, dll.;
• produk susu;
• Kacang merah;
• terong.

Penting juga untuk mengetahui makanan mana yang mengandung karoten, yang dibutuhkan untuk mengatasi defisiensi estrogen (bit, seabuckthorn, wortel dan lain-lain). Jus bit, yang kaya akan vitamin lain, sangat berguna dalam jumlah kecil.

Bibliografi

1. Diabetes melitus pada ibu hamil. Makarov O.V., Ordynsky Moskow 2010 hal.127.
2. Keguguran, infeksi, kekebalan bawaan; Makarov O.V., Bakhareva I.V. (Gankovskaya L.V., Gankovskaya O.A., Kovalchuk L.V.) - "GEOTAR - Media". - Moskow. - 73 hal. - 2007.
3. Sayang baru teknologi (Rekomendasi metodologis) “Penanganan kehamilan prematur dengan komplikasi ketuban pecah dini”; Makarov O.V., Kozlov P.V. (Diedit oleh Volodin N.N.) – RASPM; Moskow; TsKMS GOU VPO RGMU-2006.
4. Kebidanan: mata kuliah perkuliahan. Stempel UMO pendidikan medis. Strizhakov A.N., Davydov A.I., Budanov P.V., Baev O.R. 2009 Penerbit: Geotar-Media.

Bagaimana cara menentukan hormon mana yang hilang dalam tubuh? Jawaban paling akurat dapat diperoleh dengan melakukan tes darah untuk mengetahui hormon. Namun ada juga faktor tidak langsung yang dapat memberi tahu Anda kekurangan hormon apa yang sedang dialami tubuh Anda. Seringkali tidak mudah untuk menghilangkan berat badan yang dibenci, meskipun sudah ada upaya yang dilakukan. Namun faktanya, mempertimbangkan kembali pola makan saja tidak cukup, Anda perlu mengaturnya kembali agar sesuai dengan tipe hormonal Anda. Maka berat badan tidak hanya akan bertambah, tetapi normalisasi kadar hormonal juga akan memberikan efek positif pada tubuh secara keseluruhan, yang akan mengarah pada keseimbangan dan ketenangan pikiran.

Ada 4 hormon penting: adrenalin, kolin, serotonin, tiroksin. Dalam kehidupan biasa yang terukur, ketidakseimbangan mereka hampir tidak terlihat. Namun sebagai akibat dari stres yang dialaminya manusia modern, menjadi jelas, itu berubah perilaku makan. Beberapa dari kita mulai dengan gugup menyerap segala sesuatu yang ada di tangan kita, sementara yang lain tidak bisa menyerap apa pun.

Pada saat-saat seperti itu dalam hidup, Anda perlu mengubah pola makan, dengan fokus pada makanan yang sesuai dengan tipe hormonal Anda. Kemudian Anda dapat mengembalikan keseimbangan yang hilang dan pada saat yang sama mengisi kembali kekurangan hormon yang hilang, sehingga menghindari fluktuasi berat badan.

Bagaimana cara menentukan tipe hormonal Anda? Bagaimana memahami hormon mana yang hilang dalam tubuh? Kiat akan membantu dalam hal ini Sorotan pertama Anda .

Tipe pertama. Adrenalin

Fitur khas

• Biasanya, jenis ini khas burung hantu, yang tidak bisa bangun di pagi hari tanpa secangkir kopi aromatik yang menyegarkan.
• Selama masa kegembiraan dan stres, Anda terus-menerus perlu mengunyah sesuatu, dan sering kali Anda lebih memilih yang asin daripada manis.
• Apakah Anda mengalami peningkatan berkeringat
• Sulit bagi Anda untuk berkonsentrasi pada apa pun pada saat seperti itu.

Jika Anda mengenali diri Anda termasuk tipe yang dijelaskan, maka Anda kekurangan adrenalin.

Apa yang harus dilakukan

Tipe kedua. KholinPada catatan: Sumber tirosin yang baik adalah: kacang-kacangan (kacang tanah) dan buncis.

Fitur khas

• Anda selalu memiliki daftar hal yang harus dilakukan, jika tidak, Anda akan lupa dan melewatkan sesuatu.
• Anda mudah tidak seimbang; bahkan pengalaman kecil pun membuat Anda gugup dan gelisah.
• Terkadang hal ini disertai dengan sembelit dan tinitus.

Jika Anda termasuk tipe ini, maka Anda perlu mengisi kembali tubuh Anda dengan kolin, hormon yang bertanggung jawab untuk suasana hati dan memori.

Apa yang harus dilakukan

Tipe ketiga. Serotonin

Fitur khas

• Saat Anda stres, Anda mungkin melewatkan sarapan dan makan siang, dan hanya ingat di malam hari bahwa Anda belum makan apa pun sepanjang hari kerja.
• Di malam hari, karena perut kenyang, Anda tidak bisa tidur dalam waktu lama.
• Anda sering tersiksa oleh insomnia, dan perasaan cemas tidak kunjung hilang.

Jika Anda mengenali diri sendiri dan ingin memahami hormon apa yang kurang dalam tubuh Anda, jawaban kami adalah serotonin.

Apa yang harus dilakukan

Tipe keempat. Tiroksin

Fitur khas

• Anda mulai menyadari bahwa rambut Anda rontok dan bercabang, serta kulit Anda rentan terhadap kekeringan.
• Ditambah lagi, Anda sering mengalami masalah pencernaan dan buang air besar tidak teratur.
• Kebetulan kaki Anda membengkak karena retensi cairan di dalam tubuh.
• Anda cepat lelah dan kedinginan sepanjang waktu.

Ini adalah tanda-tanda kekurangan tiroksin, hormon penting dalam tubuh. kelenjar tiroid s, yang bertanggung jawab untuk metabolisme dalam tubuh.

Apa yang harus dilakukan

Pada sebuah catatan. Serotonin ditemukan dalam kacang-kacangan (kenari dan almond sangat kaya akan kandungannya), dan yodium ditemukan dalam makanan laut (bertengger, cod, hake). Seng ditemukan dalam daging sapi, domba, sapi muda, tiram, kepiting, coklat, dan kacang tanah.

Kecuali nutrisi seimbang Pendidikan jasmani dan olahraga akan membantu Anda menenangkan hormon Anda. Bagaimanapun, gerakan membantu menghilangkan stres dan ketegangan serta meningkatkan suasana hati. Pilih olahraga favorit Anda untuk dilatih, hanya dengan cara ini Anda akan berlatih dengan senang hati dan mendapatkan hasil terbaik.

Estrogen termasuk dalam apa yang disebut hormon “wanita”. Produksinya dimulai saat pubertas dan mencapai puncaknya hingga awal menopause. Hormon ini bertanggung jawab untuk mempersiapkan alat kelamin untuk pembuahan, kehamilan dan kelahiran anak, serta berperan penting dalam pembentukan ciri-ciri seksual sekunder dan keteraturan siklus menstruasi.

Estrogen yang rendah berdampak negatif tidak hanya pada aktivitas sistem reproduksi, tetapi juga aktif penampilan.

Penyebab defisiensi estrogen

Hormon ini terutama diproduksi oleh ovarium dan sebagian lagi oleh kelenjar adrenal. Ketidakseimbangan hormonal dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain penyakit keturunan. Melemahnya fungsi ovarium yang memproduksi hormon ini mungkin disebabkan oleh karena alasan berikut:

• penyakit kelenjar pituitari yang menyebabkan ketidakseimbangan sistem hormonal (dwarfisme hipofisis, cachexia serebral-hipofisis, nekrosis kelenjar hipofisis anterior);
• penurunan berat badan secara tiba-tiba;
• penyalahgunaan alkohol, merokok, penggunaan narkoba;
• adanya tumor yang bergantung pada hormonal;
• mengonsumsi obat antidepresan atau nootropik;
• patologi kelenjar tiroid;
• pengobatan sendiri dengan obat hormonal;
• pola makan yang tidak seimbang, yang ditandai dengan kekurangan kolesterol dan zat besi.

Penurunan kadar estrogen dimulai saat menopause, yang merupakan proses alami. Defisiensi estrogen yang disebabkan secara artifisial setelah pengangkatan rahim dan pelengkapnya bahkan lebih parah.

Faktor predisposisi penurunan kadar hormon mungkin adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak, atau sebaliknya, meningkat Latihan fisik yang terkena tubuh saat berenang, seluncur indah, senam artistik. Beberapa jenis kekuatan olahraga menempatkan seorang wanita di depan kebutuhan untuk mengonsumsi obat-obatan yang mengandung testosteron. Kelebihan hormon pria menekan produksi estrogen.

Ketidakseimbangan hormonal sering terlihat saat mengikuti pola makan vegetarian dan dalam kasus anoreksia. Dalam kebanyakan kasus, patologi disebabkan bukan oleh satu, tetapi oleh kombinasi dari alasan yang tercantum.

Gejala defisiensi estrogen

Selama masa pubertas

Tingkat estrogen yang rendah sudah muncul pada anak perempuan masa remaja. Normalnya, tanda-tanda pubertas pertama kali akan muncul pada usia 11-12 tahun. Kelenjar susu gadis itu membesar, sosok wanita terbentuk, dan rambut kemaluan muncul. ketiak. Jumlah estrogen yang tidak mencukupi memanifestasikan dirinya tanpa adanya tanda-tanda ini. Selain itu, dalam beberapa kasus, pertumbuhan dan pembentukan kelenjar susu yang sudah dimulai bisa melambat atau bahkan terhenti.

Sebuah indikator penting Keseimbangan hormonal pada anak perempuan adalah keteraturan menstruasi. (menstruasi pertama) biasanya dimulai pada usia 12-13 tahun, dan pembentukan siklus menstruasi selesai pada usia 15-16 tahun. Dengan kekurangan estrogen, menstruasi dimulai setelah usia 16 tahun, dan terkadang tidak ada. Dalam beberapa kasus, seorang gadis mengembangkan sosok tipe laki-laki, yang merupakan ciri khasnya panggul sempit, bahu lebar, otot berkembang.

Pada pemeriksaan ginekologi gadis-gadis seperti itu menentukan ukuran rahim yang kecil dan keterbelakangan organ genital internal dan eksternal. Hipoestrogenisme berdampak negatif terhadap kemampuan seorang anak perempuan untuk hamil dan menjadi seorang ibu di masa depan.

Perlu dicatat bahwa pertumbuhan payudara yang tidak mencukupi, siklus menstruasi yang tidak teratur, dan gejala lainnya dapat menyertai banyak penyakit lainnya. Mereka tidak selalu menunjukkan tingkat estrogen yang rendah. Jika perkembangan seksual seorang gadis tertunda, ia harus berkonsultasi dengan dokter kandungan atau ahli endokrinologi, yang akan menentukan penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang tepat. Penggunaan independen Pengobatan dalam kasus ini tidak dapat diterima, karena sistem hormonal gadis tersebut masih berkembang, dan intervensi yang kasar hanya dapat memperumit masalah.

Selama menopause

Penurunan alami kadar estrogen diamati selama periode tersebut. Dengan kekurangannya, terjadi penghambatan fungsi ovarium usia dini 40-45 tahun, dan terkadang lebih awal. Dalam hal ini, dokter mendiagnosis menopause dini. Wanita mengeluh sakit kepala dan pusing, rasa panas, peningkatan denyut jantung, dan berkeringat.

Perubahan kadar hormonal yang dimulai pada usia dini menyebabkan gangguan fungsi ovarium dan kelenjar adrenal. Risiko seorang wanita terkena penyakit meningkat diabetes mellitus, aterosklerosis, osteoporosis, infark miokard, penyakit tiroid.

Umur rata-rata permulaan – 45-55 tahun. Kategori wanita ini dicirikan oleh tanda-tanda berikut merasa tidak enak:

• penambahan berat badan – terkait dengan aktivitas kelenjar endokrin yang tidak mencukupi;
• gangguan pada fungsi sistem pencernaan - kembung, dysbacteriosis;
• penurunan jumlah kolagen yang diproduksi - menyebabkan munculnya kerutan, stretch mark, selulit, hilangnya kelembapan dan elastisitas kulit;
• munculnya sejumlah besar papiloma dan tahi lalat dalam beberapa bulan;
• pelanggaran sirkulasi otak menyebabkan stroke dan serangan jantung;
• peningkatan detak jantung;
• penurunan libido, sensitivitas mukosa genital, kekeringan vagina.

Perubahan negatif juga terjadi pada keadaan psiko-emosional kaum hawa. Wanita mengalami penurunan daya ingat dan kinerja, stres emosional, peningkatan kelelahan, dan mudah tersinggung.

Selama usia reproduksi

Wanita usia subur mempunyai ciri-ciri gejala berikut kekurangan estrogen:

• penyakit yang sering terjadi organ genital yang bersifat inflamasi (kolpitis, vaginitis), penyakit ini parah bahkan dengan pengobatan yang tepat waktu dan bersifat kronis;
• – haid menjadi tidak teratur (2-3 bulan sekali), sedangkan keputihan tetap sedikit dan bercak;
• sangat bocor;
• kurangnya pelumasan yang dikeluarkan oleh kelenjar vagina, yang diperlukan untuk hubungan seksual yang normal, penyebabnya sakit fisik dan ketidaknyamanan moral;
• keadaan negatif kulit, mengupas dan peningkatan kekeringan kulit, jerawat;
• penurunan tajam dalam kinerja, kecenderungan untuk keadaan depresi, insomnia, peningkatan iritabilitas, agresivitas;
• perubahan tekanan darah, hot flashes, nyeri pada jantung dan persendian;
• memburuknya kondisi kuku dan rambut (kerapuhan, ujung bercabang, rontok).

Kurangnya estrogen hampir selalu mempengaruhi semangat wanita. Perasaan bahwa dia kehilangan daya tarik fisik mengarah pada seksual dan gangguan psikologis, penurunan harga diri, masalah dalam hubungan dengan pasangan. Ketidakseimbangan sistem hormonal memicu penyakit pada sistem saluran kemih, gangguan usus, dan gangguan vegetatif-vaskular.

Hipoestrogenisme pada ibu hamil

Jika kadar normal estrogen pada wanita usia subur adalah 12 hingga 190 pg/ml, maka selama kehamilan kadar hormon tersebut meningkat secara signifikan. Hal ini diperlukan untuk keberhasilan kehamilan, fungsi normal organ genital dan perkembangan janin. Jika diturunkan, ini menunjukkan risiko sebagai berikut:

• gangguan pada kondisi plasenta, yang dapat menyebabkannya;
• ancaman aborsi spontan;
• perkembangan sindrom Down dan kelainan genetik lainnya pada janin;
• patologi dalam pekerjaan jantung dan sistem saraf janin;
• pendarahan rahim.

Konsekuensi dari kekurangan estrogen pada akhir kehamilan dapat berupa risiko kehamilan lewat waktu dan kelemahan aktivitas tenaga kerja saat pengiriman. Untuk meningkatkan kadarnya, ibu hamil diberi resep terapi penggantian hormon dan diet khusus.

Diagnosis kondisi patologis

Gejala-gejala ini tidak hanya merupakan ciri khas defisiensi estrogen, tetapi juga penyakit lain. Bagaimana cara menentukan kekurangan hormon pada wanita? Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan tes darah. Terkadang tes urin dan tes hormon perangsang folikel juga diperlukan. Ini dilakukan beberapa saat setelah penentuan kadar estrogen. Jika jumlahnya tidak mencukupi, kadar FSH juga akan rendah.

Kadar hormon bergantung pada usia wanita. Pada anak di bawah usia 11 tahun, normanya tidak melebihi 5-22 pg/ml. Pada wanita usia reproduksi, tergantung pada fase siklus menstruasi dan berkisar antara 12 hingga 190 mg/ml. Penurunan tajam jumlah estrogen menjadi 5-46 mg/ml terjadi selama kepunahan ovarium menopause.

Dianjurkan untuk melakukan tes hormon pada hari ke 3-5 menstruasi Anda, namun seringkali dokter menyarankan tes tambahan pada hari ke 20-21 siklus Anda. Beberapa hari sebelum tes, perlu untuk mengecualikan aktivitas fisik dan tidak mengkonsumsi makanan berlemak, berhenti merokok dan minuman beralkohol. Darah disumbangkan pada pagi hari, dengan perut kosong. Jika seorang wanita, karena alasan apa pun, menggunakan obat hormonal, dia harus memberi tahu dokter tentang hal ini.

Perlakuan

Perawatan untuk kadar estrogen rendah ditujukan untuk seleksi obat-obatan, meningkatkan levelnya. Perlu dicatat bahwa pilihan obat hormonal, dosis dan cara penggunaan dilakukan secara eksklusif oleh dokter yang merawat, dengan mempertimbangkan tingkat hormon, usia wanita, kondisi kesehatannya dan karakteristik individu. Dengan demikian, pola penggunaan obat hormonal oleh wanita usia subur berbeda secara signifikan dengan pola penggunaan obat hormonal pada wanita pada masa menopause. Penggunaan obat-obatan tersebut secara tidak terkendali dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.

Di samping itu terapi obat Pasien harus diberikan kondisi yang akan merangsang produksi hormonnya sendiri oleh tubuh. Pertama-tama, ini menyangkut tinjauan pola makan dan penyesuaian menu. Obat tradisional banyak digunakan: penggunaan ramuan dan tincture herbal.

Pada remaja yang menderita defisiensi estrogen, terapi hormonal harus disertai dengan prosedur fisioterapi, olahraga ringan, aktivitas fisik bergantian yang tepat, dan istirahat yang tenang. Jika perlu, konsultasi dengan psikoterapis ditentukan.

Estrogen adalah nama kolektif umum untuk 3 jenis hormon seks wanita steroid derajat yang berbeda-beda aktivitas biologis(BA):

• estron (folikulin) E1– mengontrol perkembangan ciri-ciri seksual primer dan sekunder (rahim dan payudara), merangsang pertumbuhan endometrium;
• estradiol E2– bertanggung jawab atas kesesuaian gender eksternal, sekresi feromon, kualitas kehidupan seksual, gugup dan sistem kardiovaskular, kadar kolesterol, keseimbangan asam basa, penyerapan kalsium dan banyak proses lainnya;
• estriol E3– meningkatkan suplai darah ke rahim dan mendorong perkembangan saluran kelenjar susu selama pematangan janin.

Levelnya berfluktuasi secara alami tergantung pada kondisi saat ini tubuh (fase siklus menstruasi, kehamilan) dan biasanya hanya berkurang banyak saja(45–50 tahun). Di lain waktu, penurunan tajam kadar hormon menandakan adanya masalah kesehatan.

Defisiensi estrogen (hipoestrogenisme) – dalam banyak kasus terjadi karena terhambatnya (pembusukan) fungsi ovarium, memproduksi sebagian besar hormon seks.

Serta kelainan patologis pada fungsi korteks adrenal, kelenjar tiroid atau kelenjar pituitari, yang berkembang di bawah pengaruh faktor negatif:

• beban kekuatan yang melelahkan, termasuk pelatihan olahraga profesional;
• kurangnya aktivitas fisik (inaktivitas fisik);
• penyalahgunaan minuman beralkohol, rokok dan obat-obatan;
• diet ketat dengan konsumsi rendah lemak dan zat besi, pola makan tidak seimbang;
• lonjakan berat badan secara tiba-tiba ke segala arah;
• penggunaan obat hormonal yang tidak tepat (resep sendiri);
• pengobatan jangka panjang dengan antagonis hormon pelepas gonadotropin (GnRH), antidepresan atau nootropik;
• keturunan yang buruk;
• hubungan seksual yang tidak teratur;
• proses perkembangan tumor yang ganas;
• perjalanan radiasi atau kemoterapi pada organ panggul;
• operasi pengangkatan rahim dengan pelengkap, reseksi ovarium;
• depresi jangka panjang keadaan psiko-emosional, ketegangan saraf, depresi.

Penting! Penyebab patologi, sebagai suatu peraturan, bukan hanya satu, tetapi beberapa faktor yang saling terkait, oleh karena itu, sebelum melanjutkan untuk mengembalikan keseimbangan hormonal yang rapuh, dokter harus melakukan pemeriksaan lengkap.

Gejala tingkat rendah

Pada wanita usia reproduksi (16–48 tahun) memanifestasikan dirinya secara spesifik dan fitur umum penyakit:

• kehilangan elastisitas dan kekencangan kulit (turgor), microrelief tidak merata, pembentukan kerutan dalam, dehidrasi dan pengelupasan;
• penampilan jerawat, bintik-bintik penuaan, tahi lalat dan papiloma dalam jumlah banyak (hingga 20 buah dalam 1 tahun);
• kemunduran angka, payudara kendur (mastoptosis), terbentuknya stretch mark (striae) dan stagnasi di jaringan adiposa subkutan, yaitu selulit (lipodistrofi);
• redistribusi volume tubuh (bagian atas besar, bagian bawah sempit, perut besar) dan pertumbuhan rambut tipe pria;
• tidak terkendali rambut rontok, warna kusam, kerapuhan, kekeringan dan ujung bercabang;
• ketidakteraturan siklus menstruasi, yaitu menstruasi tidak teratur (setiap 2-4 bulan sekali) atau menstruasinya ketidakhadiran total(amenore), perubahan kuantitas dan kualitas keputihan, sindrom pramenstruasi parah (PMS);
• penyakit yang sering terjadi sistem genitourinari yang bersifat inflamasi (kolpitis, sistitis, vaginitis);
• ketidaknyamanan yang tidak biasa pada keintiman dan saat buang air kecil, kekeringan pada vagina (vaginitis atrofi), inkontinensia, gangguan mobilitas (kontraktur) otot genital;
• penurunan kinerja dan rasa percaya diri (self-harga diri), hilangnya sikap moral yang positif, kurangnya hasrat seksual, susah tidur, mudah tersinggung dan agresivitas yang tidak wajar;
• perubahan tajam tekanan darah, pembentukan gas berlebihan (perut kembung), nyeri pada jantung dan persendian, peningkatan denyut jantung, peningkatan suhu dan peningkatan keringat (hot flashes);
• kerusakan gigi, peningkatan kerapuhan tulang (osteoporosis) dan kuku.

Referensi. Memburuknya kesehatan seorang wanita tidak hanya disebabkan oleh hipoestrogenisme absolut, tetapi juga relatif, yang terjadi bukan karena penurunan jumlah estrogen yang nyata, tetapi karena peningkatan kadar progesteron yang mengganggu keseimbangan alami. hormon dalam tubuh.

DI DALAM masa kecil dan pada masa pubertas, kekurangan estrogen tidak kalah berbahayanya dengan masa dewasa, sehingga sangat penting untuk mendeteksinya tepat waktu.

Tanda-tanda khas ketidakseimbangan hormon pada masa remaja:

• keterlambatan perkembangan seksual (tidak adanya aliran menstruasi, kelenjar susu tidak terekspresikan, ukuran rahim kecil);
• sering patah tulang, kelainan bentuk tulang, kerusakan gigi;
• banyak rambut di wajah dan tubuh (jika tidak ada hubungannya dengan kebangsaan atau keturunan);
• membentuk sosok tipe pria, stretch mark pada kulit, penambahan berat badan yang tidak wajar.

Kadar estrogen yang rendah setelah menopause merupakan fenomena alam yang dianggap normal. Namun seringkali pada masa ini seorang wanita mengalami penurunan kesehatan, sehingga pada usia ini gejala hipoestrogenisme juga perlu diperbaiki dengan bantuan terapi khusus.

Diagnosis kondisi kekurangan

Normanya berubah sepanjang hidup: tergantung pada usia, fase siklus menstruasi dan lamanya kehamilan.

Untuk menentukan tingkat umum hormon biasanya indikator kadar estradiol dalam darah digunakan, karena dari segi rasio aktivitas biologisnya jauh lebih unggul dibandingkan steroid lainnya (E1-6:E2-100:E3-1).

Norma

Nilai acuan kandungan estrogen dalam tubuh:

Tahap kehidupan perkembangan tubuh wanita	kadar estradiol
	ng/l	pmol/l
Masa kanak-kanak sebelum pubertas (sampai 12–14 tahun)	5–22	18,4–80,8
Usia reproduksi (15–50 tahun)
— fase folikuler dari siklus (7–13 hari)	23–139	84,4–510,3
— fase siklus ovulasi (14–15 hari)	83–495	304,7–1817,1
— fase luteal dari siklus (hari 16–28)	42 –338	154,2–1240,8
Usia kehamilan
— Saya trimester (1–13 minggu)	203–3980	745,2–14610
— Trimester II (14–26 minggu)	1005–17880	3689,4–65674
— Trimester III (27–40 minggu)	4353–17600	15979–84609
Periode pascamenopause (setelah 50–55 tahun)	5–48	18,4–176,2

Kekurangan hormon wanita didiagnosis melalui analisis darah vena, oleh karena itu, sebelum mengumpulkan bahan, perlu mematuhi rekomendasi standar untuk jenis penelitian ini:

• 1–1,5 minggu sebelumnya – batalkan semua janji temu obat(jika ini tidak memungkinkan, berikan dokter daftar obat tertentu terlebih dahulu);
• 5–7 hari sebelumnya – hindari gairah seksual dan hubungan seksual;
• 3-4 hari sebelumnya - kecualikan makanan berlemak, pedas, dan minuman beralkohol dari makanan;
• 1–2 hari sebelumnya – batasi aktivitas fisik yang intens (lebih banyak istirahat, jangan berolahraga) dan merokok;
• 10–12 jam sebelumnya - berhenti makan makanan apa pun (minum diperbolehkan tanpa batasan).

Disarankan untuk datang ke laboratorium pagi-pagi sekali (jam 7-11) 20-30 menit sebelum waktu yang ditentukan, agar stres yang berlebihan, termasuk stres emosional, tidak merusak hasil yang diperoleh.

Referensi. Di rumah ketidakseimbangan hormonal dapat dideteksi dengan mengukur suhu di dalam vagina segera setelah bangun tidur (basal). Biasanya, suhunya tidak boleh lebih dari 37°C: fluktuasi maksimum yang diizinkan adalah 0,2–0,3°C ke segala arah; melebihi indikator ini menunjukkan adanya penyimpangan.

Bagaimana cara mempengaruhi normalisasi latar belakang hormonal?

Sistem hormonal bereaksi sangat sensitif terhadap setiap perubahan dalam tubuh, jadi untuk menstabilkan kadar estrogen, pertama-tama, Anda perlu menormalkan gaya hidup dan kesehatan Anda:

• mempertahankan rutinitas harian yang tepat (tidur malam setidaknya 8 jam, setiap hari aktivitas fisik, istirahat yang cukup);
• menyeimbangkan kandungan komponen yang bermanfaat(vitamin, unsur mikro dan makro) dan nilai gizi (KBZHU) pola makan Anda;
• menghilangkan kebiasaan buruk(merokok, memakai narkoba) dan meminimalkan konsumsi minuman beralkohol;
• cobalah untuk menghindari stres Dan stres psiko-emosional, belajar memulihkan ketenangan pikiran(melakukan autotraining, yoga, kreativitas, aromaterapi, dll);
• Jadilah aktif reguler kehidupan seks dengan pasangan tetap;
• obati secara tepat waktu segala penyakit yang mengganggu, jangan biarkan penyakit menjadi kronis dan jangan mengkonsumsi obat apapun tanpa resep dokter.

Referensi. Banyak makanan (kedelai, kacang-kacangan, tomat, semua jenis kubis, anggur merah dan hitam, terong, zaitun, wortel, mint, sage, rami), yang konsumsinya juga akan membantu menghindari berkembangnya hipoestrogenisme.

Metode untuk mengatasi akibat hipoestrogenisme

Dalam pertanyaan pengobatan konservatif defisiensi estrogen obat resmi menganut prinsip tersebut"kurang itu lebih."

Oleh karena itu, dalam sebagian besar kasus kasus klinis analog non-alami ditentukan hormon, a, dimana komponen aktifnya mempunyai struktur kimia baru yang lebih aktif.

Obat yang diresepkan untuk terapi penggantian hormon (HRT) untuk hipoestrogenisme absolut:

Zat aktif	Formulir rilis	Nama obat
17-β-estradiol (estradiol)	salep untuk pemakaian luar	Dermestril, Klimara, Menorest, Proginova, Estraderm, Estrimax, Estrogel, Logest, Yarina, Lindinet
	solusi untuk pemberian intramuskular
	obat tetes hidung
	tablet berlapis
	perangkat terapi transdermal (implan subdermal)
estriol	krim vagina	Ovestin, Ortho-ginest, Estrovagin, Estriol, Estrocad
	supositoria (lilin)
	tablet berlapis
estron	tablet berlapis	Femara, Estron
etinilestradiol	tablet berlapis	Mikrofollin (forte), Etinil estradiol
estrogen terkonjugasi (estrogen konjugat)	tablet berlapis	Premarin, Presomen, Hormoplex, Estrofeminal
poliestradiol fosfat	lyophilisate (dalam bentuk bubuk) untuk pembuatan larutan untuk pemberian intramuskular	Estradurin
estradiol valerat (oestradioli valeras)	tablet berlapis	Proginova, Klimonorm, Klimen Indivina, Divisek, Divina

Jika penyebab defisiensi adalah kadar yang berlebihan, yaitu terdapat hipoestrogenisme relatif, maka dokter akan meresepkan yang berikut: Clomiphene, Tamoxifen, Mifepristone.

Penting! Nama-nama obat disajikan untuk tujuan informasi saja. Mengonsumsi obat hormonal tanpa berkonsultasi dengan dokter spesialis dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah, hingga berkembangnya neoplasma ganas.

Selain terapi utama yang mengisi kembali estrogen pada wanita, Anda dapat memperhatikan metode pengobatan alternatif (tradisional):

• 2 sdm. aku. daun raspberry + 1 sdm. aku. field mint + 300 ml air mendidih – biarkan selama 30–40 menit dan minum 150 ml 2 kali sehari, pagi dan sore;
• 1–1,5 sdm. aku. hop cone + 200 ml air mendidih – rebus selama 20–30 menit dengan api kecil dan minum 50 ml 4 kali sehari setelah makan;
• 2 sdm. aku. daun jelatang + 200 ml air mendidih – biarkan selama 15-20 menit dan minum 100 ml 2 kali sehari sebelum makan;
• 2 sdm. aku. bibit brokoli giling kecambah + 500 ml minyak biji rami– diamkan selama 7–10 hari di tempat sejuk dan gelap dan ambil 1–2 sdm. l setiap hari dengan perut kosong;
• 1 sendok teh. aku. biji pisang raja + 1 sdm. aku. biji manti + 300 ml air mendidih - rebus selama 10-15 menit dengan api kecil dan minum 100 ml 3 kali sehari sebelum makan.

Menggunakan metode rumahan untuk memperbaiki kadar estrogen juga memerlukan konsultasi dengan dokter spesialis, karena meski terlihat aman, obat ini dapat memengaruhi tingkat hormonal wanita secara signifikan.

Mungkinkah hamil dengan tekanan darah rendah?

estrogen diperlukan untuk keberhasilan pembuahan, menjaga kehamilan dan perkembangan janin.

Kandungannya yang rendah (kurang dari 12–190 ng/l) dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk hamil sama sekali atau terjadinya kehamilan. masalah serius pada trimester pertama, baik untuk ibu hamil maupun bayinya:

• ancaman aborsi spontan (penolakan janin);
• kerusakan pada plasenta, yang dalam banyak kasus berakhir dengan pelepasannya;
• “pembekuan” perkembangan embrio atau adanya kelainan genetik;
• patologi fungsi sistem kardiovaskular dan saraf janin;
• pendarahan rahim.

Kekurangan di kemudian hari dapat menyebabkan pasca jatuh tempo anak dan sulit melahirkan (kelemahan persalinan).

Menjaga keseimbangan hormonal dalam tubuh – salah satu prioritas utama dalam kehidupan seorang wanita, karena banyak hal bergantung padanya: kecantikannya, kesejahteraannya, daya tarik seksualnya dan, yang terpenting, kesempatan untuk menjadi seorang ibu. Oleh karena itu, sangat penting untuk memantau kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.

... Hormon yang menjadikan seorang wanita menjadi wanita adalah estrogen. Bagaimana mengenali kekurangan estrogen, apa saja dampaknya, dan bagaimana cara mengatasi gangguan hormonal tersebut...

Halo, para pembaca yang budiman dan pembaca. Svetlana Morozova bersamamu. Hari ini kita mempunyai topik yang sangat penting: estrogen. Mari kita mulai...

Sobat baca artikelnya lebih lanjut, akan banyak hal menarik di dalamnya! Dan siapapun yang ingin: memulihkan kesehatannya, menghilangkan penyakit kronis, mulai makan dengan benar dan banyak lagi, mulai hari ini, lakukan ini dan dapatkan BEBAS pelajaran video yang akan Anda pelajari:

• Penyebab infertilitas pada pasangan suami istri modern.
• Bagaimana cara memberi makan anak?
• Bagaimana sepotong daging menjadi daging kita?
• Mengapa Anda membutuhkan protein?
• Penyebab sel kanker.
• Mengapa kolesterol diperlukan?
• Penyebab sklerosis.
• Apakah ada protein yang ideal untuk manusia?
• Apakah vegetarianisme dapat diterima?

Kurangnya estrogen: manifestasi

Estrogen adalah hormon murni wanita. Dalam segala hal. Dia memulai pekerjaan “membentuk istri” di masa kanak-kanak selama masa pubertas. Berkat estrogen, segala sesuatu yang seharusnya bulat menjadi bulat pada anak perempuan, suaranya menjadi lembut dan lembut, kelenturan dan spontanitas kekanak-kanakan digantikan oleh feminitas dan kelembutan karakter. Dan yang terpenting, kemampuan melahirkan anak muncul.

Jika hormon ini tidak mencukupi, muncul berbagai gejala:

• Kelemahan, kelesuan, kelelahan yang cepat, penurunan kinerja, pelupa, linglung, penurunan hasrat seksual.
• Perubahan suasana hati. Emosionalitas wanita secara umum bergantung langsung pada latar belakang hormonal. Semenit yang lalu wanita itu tersenyum manis, tapi dia sudah mengepalkan tangannya dan menyemprotkan air liur. Pernahkah Anda bertemu dengan wanita jalang dan wanita yang histeris? Apakah Anda sendiri menjadi seperti ini? Jika itu hanya terjadi sekali saja, apa pun yang terjadi, tidak mungkin bersikap baik selamanya. Dan kalau terus-terusan “menutupi” seperti ini, sampai , maka keseimbangan hormonalnya terganggu, yaitu 99%.

Omong-omong, ada hubungan yang saling bergantung di sini. Terkadang saja psikosomatik disalahkan karena kurangnya estrogen

• Perubahan eksternal. Sintesis estrogen tidak mencukupi mempengaruhi angka tersebut : payudara kendur, deposit lebih cepat di pinggang. Kulit kehilangan elastisitasnya, menjadi kering, dan kerutan muncul lebih awal. Rambut menjadi kusam dan tipis.
  
  
• Kekurangan kalsium. Estrogen terlibat dalam penyerapan normal kalsium oleh tulang. Jika tidak cukup, karies akan berkembang, dan postur tubuh terganggu.
• Gangguan menstruasi siklus. Itu muncul , mulai dari menstruasi yang tidak teratur dan menyakitkan hingga tidak adanya menstruasi sama sekali selama enam bulan. Oleh karena itu ketidakmampuan untuk hamil, infertilitas.
• Menopause dini. Bahkan remaja putri pun mengalami penurunan hormon menyerupai gejala defisiensi selama menopause : lonjakan arteri, hot flashes, keringat malam, detak jantung, .
• Gangguan pada daerah genitourinari: infeksi, sistitis, vagina kering, nyeri saat berhubungan intim, penyakit rahim: fibroid, endometriosis, endometritis - suhu di rektum (basal) meningkat.
• dan banyak tahi lalat - juga di sini.

Kurangnya estrogen pada wanita hamil

Jadi, kebahagiaan terjadi. Dan estrogen berperan lagi: ia mempersiapkan rahim untuk menempelnya plasenta, kemudian bertanggung jawab untuk memberi makan plasenta dan janin. Hal ini juga bertanggung jawab atas kesiapan payudara untuk menyusui.

Tanda-tanda kekurangan estrogen sudah muncul pada awal kehamilan:

• Kelemahan yang parah.
• Suasana hati yang buruk, air mata, mudah tersinggung.
• Masalah kulit: pigmentasi, stretch mark, kulit kendur di area bermasalah ( di dalam paha, ketiak, bokong, leher).
• Rambut mulai rontok, gigi rontok.
• Nyeri punggung bawah muncul dan postur tubuh cepat berubah.

Apa artinya ini:

• Ancaman keguguran dan kelahiran prematur;
• Insufisiensi plasenta, malnutrisi janin;
• Risiko bayi terkena sindrom Down meningkat;
• Risiko terjadinya hipoplasia adrenal pada janin.

Seperti yang Anda lihat, semuanya serius. Oleh karena itu, sepanjang masa kehamilan, ibu hamil menjalani pemeriksaan, termasuk pemeriksaan hormon. Dan bahkan dengan sedikit penyimpangan dari norma, dianjurkan untuk makan lebih baik, mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks untuk wanita hamil, dan terkadang obat hormonal, jika diresepkan oleh dokter.

Bagaimana dengan kelebihannya?

Begitulah kita dirancang, bahwa segala sesuatunya harus seimbang. Dan kelebihan sama berbahayanya dengan kekurangan.

Tanda-tanda kelebihan pada dasarnya sama dengan tanda-tanda kekurangan. Ada sesuatu yang tersendiri:

• . Ini Fitur utama. Apalagi semua lemak menumpuk di bagian bawah: kaki, pinggul, bokong, perut bagian bawah;
• Sering lapar;
• Peningkatan emosi;
• Peningkatan pembekuan darah;
• Nyeri yang tidak berhubungan dengan menstruasi;
• Kejang;
• penyakit tiroid;
• Gangguan pencernaan, kembung;

Selama menopause dan dalam kelebihan pascamenopause muncul sangat jarang, kebanyakan terjadi defisiensi akut.

Kekurangan estrogen: normalisasi hormon

Bagaimana cara mengisi ulang kadar estrogen tidak mencukupi? Pada pengobatan wanita Ini biasanya ditentukan:

Nutrisi

Produk apa yang bisa diisi ulang kadar estrogen? Yang mengandung analog tumbuhannya - fitoestrogen. Dan inilah yang kami miliki:

• Kacang-kacangan. Pemegang rekor kandungan fitoestrogen. Kacang polong, buncis, buncis dan terutama lentil.
• Zaitun, zaitun hitam. Selain estrogen tanaman, mereka juga mengandung asam lemak Omega-9.
• terong, wortel, labu kuning, kubis.
• Aprikot, pepaya, delima, mangga.
• Kedelai.
• Kacang-kacangan, biji-bijian (labu dan bunga matahari), biji wijen, bibit gandum.
• Minyak nabati, terutama biji rami dan zaitun.
• Teh hijau, coklat dan bahkan bir, ya.

Obat hormonal

Mereka tidak selalu diresepkan - jika ketidakseimbangannya kecil, Anda dapat melakukannya tanpa obat. Selain itu, mereka diambil dengan cara yang berbeda: secara oral, subkutan dan dalam supositoria. Karena itu, lebih baik tidak bereksperimen sendiri, percayakan pada dokter.

Olahraga senam

Pada dasarnya itu yoga. Hanya ada cabang yang relatif muda - yoga hormonal. Latihannya melibatkan area yang meningkatkan sirkulasi darah di kelenjar dan menghilangkan stres.

Olahraga apa pun yang memberi Anda kesenangan dapat dianggap sebagai obat. Sering suasana hati yang baik menyembuhkan banyak penyakit.

Herbal adalah obat tradisional favorit semua orang. Tapi saya tidak bisa tidak mengingatkan Anda tentang sesuatu yang penting. Untuk beberapa alasan, banyak orang percaya bahwa obat tersebut dapat dikonsumsi sesuai keinginan dan dosisnya tidak terlalu diperhitungkan. Saya harap Anda tidak melakukan itu.

Karena mayoritas jamu memiliki kontraindikasi. Selain itu, Anda hanya dapat meminumnya selama periode siklus tertentu, jika tidak, Anda mungkin tidak memperbaiki situasi, tetapi malah memperburuknya. Bagaimanapun, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Idealnya, dengan ahli herbal.

Herbal apa yang membantu mengembalikan keseimbangan estrogen:

• Kembang sepatu (kembang sepatu);
• Jelatang;
• Pisang raja;
• lidah buaya;
• Sage;
• abu gunung;
• daun rasberi;
• fenugreek;
• Semanggi;
• Melompat;

Ngomong-ngomong, ini semua tanaman obat tidak hanya menyerang perempuan, tapi juga laki-laki. Tapi mode penerimaannya berbeda. Misalnya, pengobatan untuk wanita rata-rata berlangsung selama tiga bulan, dan untuk pria hanya satu bulan.

Seperti yang mereka katakan: hanya seks dan optimisme yang menguatkan tubuh

Yang utama adalah dia adalah orang yang dicintai. Satu-satunya.

Yah, sepertinya aku sudah menceritakan semuanya padamu. Jika Anda memiliki pertanyaan, tinggalkan komentar, saya akan dengan senang hati menjawabnya!

Sebelum sampai berjumpa lagi di blog saya!