Speciālists akūtu un hronisku rinītu, tonsilītu, faringītu, laringītu ārstēšanā pieaugušajiem un bērniem. Zina krākšanas ārstēšanas metodes ambulatorā veidā, likvidējot labdabīgi audzēji LOR orgāni, otīta un sinusīta kombinētās ārstēšanas metodes. Vada fonopēdijas nodarbības.
Specializācija:
Specializējas ārstniecības jomā šādas slimības:
- akūts un hronisks rinīts (alerģisks, hipertrofisks, atrofisks, ārstniecisks, grūtnieču rinīts);
- akūts un hronisks tonsilīts;
- akūts un hronisks (katarāls, strutains, atrofisks, hipertrofisks) faringīts;
- akūts un hronisks laringīts;
- funkcionālā disfonija.
- ENT patoloģijas;
- tonsilīts;
- otitis;
- laringīts;
- sinusīts;
- adenoidīts.
- ambulatorās krākšanas ārstēšanas metodes, izmantojot vismodernākos pusvadītāju lāzerus un radioviļņu ierīci Surgitron.
- labdabīgu LOR orgānu audzēju noņemšana (ieskaitot ateromu izņemšanu);
- apvienots konservatīva ārstēšanaārējais otitis (ieskaitot sēnīšu infekcijas un vidusauss iekaisums kā viena no dažu smagu hronisku slimību izpausmēm);
- kombinēta akūta un hroniska sinusīta ārstēšana (sinusīts, etmoidīts, frontālais sinusīts, sphenoidīts);
- Tiek veiktas fonopēdijas nodarbības.
Pieredze:
Pilsētas poliklīnika Nr.140 (2001-2003) Krievijas Federācijas prezidenta administrācijas Centrālā klīniskā slimnīca (2003-2005)
Izglītība:
- Diploms "Vispārējā medicīna (ārstnieciskā un profilaktiskā aprūpe)", Valsts medicīnas akadēmija, diploms ar pagodinājumu (2001)
- Rezidentūra, Pirmā Maskavas Valsts universitāte medicīnas universitāte viņiem. VIŅI. Sečenovs (2003)
- Krievijas Federācijas Veselības ministrijas Lāzermedicīnas centra diploms otorinolaringoloģijā (2005)
- Pēcdiploma studijas, Pirmā Maskavas Valsts medicīnas universitāte (2006)
Atsvaidzināšanas kursi:
"Darbs ar radioviļņu iekārtu "Surgitron"" (2002) "Darbs ar radioviļņu iekārtu "Surgitron"" (2004) "Darbs ar radioviļņu iekārtu "Surgitron"" (2008) "Otorinolaringoloģija", Krievijas Tautu draudzības universitāte ( 2008)
Zināms, ka ar sāpju palīdzību mūsu ķermenis mums paziņo, ka iekšā ne viss ir kārtībā. Ir gluži dabiski, ka šajā situācijā cilvēks cenšas noskaidrot, kas izraisa šādas sajūtas. Taču sāpes grūtniecības sākumposmā rada īpašas bažas, jo 1. trimestrī grūtniecei un viņas mazulim ir lielāks risks saslimt ar komplikācijām nekā jebkad agrāk. Ja sāpes ir jūtamas vēdera rajonā, tas var pat izraisīt topošā māmiņa panika. Bet pārmērīga trauksme tik delikātā pozā absolūti nav nepieciešama, tāpēc šajā gadījumā pirmā prioritāte ir noteikt, kāpēc grūtniecības sākumposmā sāp vēders.
Normāls vai patoloģisks?
Laikā no 1 līdz 12 grūtniecības nedēļām, a liela summa nopietnas izmaiņas.
Bieži vien sāpes vēdera lejasdaļā grūtniecības sākumposmā parādās tieši fizioloģisku iemeslu dēļ, nevis bīstami ne pašai grūtniecei, ne viņas mazulim.
Bet jāpatur prātā, ka tikai noteikts sāpju raksturs var norādīt, ka grūtniecības gaita nav apdraudēta. Tiem nevajadzētu būt asiem vai asiem, bet sāpošs vēders Tā var būt viena no veiksmīgas ieņemšanas pazīmēm, jo šādas sāpes dažkārt rodas, embrijam implantējoties dzemdes sieniņā. To sauc par apaugļotas olšūnas implantāciju. Dažkārt sāpes var papildināt ar vāji sārtiem izdalījumiem – implantācijas asiņošanu.
Ja topošajai māmiņai ir sāpes vēdera lejasdaļā, tas var būt saistīts ar:
- nestabila kuņģa un zarnu darbība. Šādā situācijā, kad agrīna grūtniecība sāpes izplatās uz vēdera apvidu, ko pavada specifiski simptomi gremošanas disfunkcija - zarnu kustības grūtības vai trūkums, vēdera uzpūšanās un meteorisms.
- hormoni, kas tiek ražoti grūtniecības laikā. Grūtniecības laikā progesterona daudzums palielinās. Šī viela mīkstina saites un locītavas, veicinot pakāpenisku dzemdību kanālu veidošanos un sagatavojot sievietes ķermeni bērna piedzimšanai. Progesterona iedarbība neapiet dzemdes saites. Tie kļūst elastīgāki un sāk stiept, kas grūtniecības sākumā izraisa raksturīgas sāpes.
- dzemdes augšana un paaugstināšanās vēdera dobums. Tuvojoties 1. trimestra beigām - 10-12 nedēļā - dzemde jau maina izmēru un sāk celties no iegurņa uz vēdera dobumu, tāpēc šajā periodā sāpes vēderā var būt saistītas ar stiepšanos. muskuļu audi orgāns un tā palielināšanās.
Kā jau minēts, visas šīs grūtniecības izpausmes netiek uzskatītas par bīstamām, un to ilgums parasti ir īss, taču eksperti tomēr iesaka ziņot par tām nākamajā tikšanās reizē pie ginekologa. Ja ārsts uzskatīs par nepieciešamu, viņš nosūtīs topošo māmiņu pie papildu pārbaude, bet parasti tas nav nepieciešams, ja netiek novēroti citi simptomi.
Patoloģiskas sāpes vēdera rajonā grūtniecēm
Ja topošajai māmiņai grūtniecības sākumā sāp vēders, tas ne vienmēr ir saistīts ar fizioloģiskām izmaiņām viņas organismā. Dažreiz sāpes grūtniecības laikā var kļūt par nopietnu ginekoloģisku patoloģiju izpausmi, dzīvībai bīstami un mazuļa un viņa mātes veselību. Tāpēc, parādoties šādām sajūtām, vienmēr jāpievērš uzmanība tam, kā un kur tas izpaužas. sāpju sindroms.
Biežākais patoloģiskais vēdera sāpju avots topošajām māmiņām ir dzemdes hipertoniskums, kas agrīnā stadijā draud ar spontānu abortu. Paaugstinoties dzemdes tonusam, vēdera lejasdaļa kļūst “akmeņaina” un stipri sāp, bieži vien sāp arī mugura jostas rajonā. Dažreiz sajūtas ir ļoti intensīvas. Biežs spontāna aborta simptoms ir asiņošana no maksts.
Dažreiz sāpju avots ir iesaldēta grūtniecība - nopietna patoloģija, ko papildina ķermeņa intoksikācijas pazīmes. Kad grūtniecība neattīstās, bieži paaugstinās temperatūra, sāp ķermenis, parādās slikta dūša un vemšana. Turklāt īsi pirms patoloģijas atklāšanas sieviete pārstāj to pamanīt raksturīgās iezīmes veiksmīga ieņemšana: piemēram, toksikoze pēkšņi apstājas un krūšu jutīgums pazūd.
Vēl viens sāpju cēlonis ir ārpusdzemdes grūtniecība. Sievietēm ar šo patoloģiju auglis ir iekšā olvadu. Kad embrijs sāk palielināties, grūtniece sajūt sāpošas sāpes tā piestiprināšanas vietā. Neuzmanība pret šo simptomu var izraisīt komplikācijas: olvadu plīst, un tad sāpes kļūst asi izteiktas. Sāpes grūtniecības sākumposmā, kas attīstās ārpus dzemdes telpas, var būt cieši saistītas ar smērēšanos.
Ja sievietei grūtniecības sākumā sāp vēders, cēlonis var būt dažu sieviešu dzimumorgānu hronisku slimību saasināšanās, taču tas nav tik bīstami kā iepriekš uzskaitītās parādības.
Tomēr, ja grūtniecības laikā jūtat intensīvas sāpes vēdera lejasdaļā, nekavējoties jāmeklē palīdzība pie ārsta. medicīnas iestāde noskaidrot, vai sāpju sindroms var būt saistīts ar dzemdību patoloģijām.
Ir vērts pievērst uzmanību izdalījumiem no maksts un noteikti informēt ginekologu par to konsistences, krāsas vai smaržas izmaiņām, jo šādi simptomi vienmēr norāda uz noteiktu sieviešu veselības problēmu klātbūtni.
Vai ar iekšējiem orgāniem viss kārtībā?
Grūtniecības laikā sievietei jāspēj atpazīt sāpes vēderā, tās ne vienmēr ir saistītas ar bērna piedzimšanu un ginekoloģiskas problēmas. Kuņģis var sāpēt iekšējo orgānu darbības traucējumu un akūtu ķirurģisku patoloģiju dēļ. Visizplatītākie no tiem ir:
- Gastrīts. Grūtniecēm vēders var sāpēt ļoti bieži, īpaši, ja gļotādas iekaisums jau ir ieguvis hroniska forma. Ar gastrīta saasināšanos sāpes lokalizējas galvenokārt vēdera dobuma augšdaļā, bet var izstarot arī uz lejasdaļu.
- Holecistīts. Šis akūta slimībažultspūšļa, ko pavada stipras sāpes labajā vēdera rajonā, vemšana un augsts drudzis.
- Pielonefrīts, labāk pazīstams kā nieru iekaisums, sākuma stadijā parasti rodas retāk nekā vēlākās stadijās, taču nevar izslēgt arī šīs patoloģijas attīstības iespējamību, jo grūtnieces imunitāte 1. trimestrī ir stipri samazināta. . Šo slimību raksturo blāvi sāpošas sāpes vēderā, izplatoties uz vienu vai abām pusēm un sāpot jostasvietā. Asins un urīna analīzes viegli atklāj iekaisuma procesu, un topošās māmiņas sejā un ekstremitātēs parādās pietūkums.
- Cistīts ir slimība, kas ietekmē urīnpūšļa gļotādu. Sāpīgas sajūtas ietekmē zonu virs kaunuma, un to pavada bieža un apgrūtināta urinēšana.
- Apendicīts. Ar šo patoloģiju tiek atzīmēts ilgstošs vēdera sāpju uzbrukums. Sajūtu intensitāte pakāpeniski palielinās, sāpes var izstarot uz kuņģi, muguras lejasdaļu vai vēdera dobumu. Var paaugstināties ķermeņa temperatūra un atkārtota vemšana.
Grūtniecības sākumposmā nav iespējams patstāvīgi noteikt patieso intensīvo vēdera sāpju cēloni, jo lielākā daļa iepriekš aprakstīto patoloģiju tiek diagnosticētas tikai pēc virknes steidzamu pētījumu.
Ko darīt?
Pirmā lieta, kas sievietei jādara, ja agrīnā stadijā viņu nomoka sāpes vēderā, ir jādodas pie ārsta. Pirmkārt, jums jāapmeklē ginekologs, lai pārliecinātos, ka nekas neapdraud jūsu grūtniecības gaitu.
Daudzas grūtnieces kautrējas kārtējo reizi apgrūtināt savu ārstu “par sīkumiem” un ne vienmēr laikus meklē palīdzību.
Taču eksperti stingri iesaka pastāstīt par visām savām sajūtām, īpaši nepatīkamajām, ginekologam, kurš vada grūtniecību.
- Pirmkārt, tas palīdzēs savlaicīgi noteikt patoloģiju, ja tāda ir.
- Otrkārt, tas ļaus topošajai māmiņai nomierināties un justies droši, ja ārsts neatradīs nekādas novirzes bērna attīstībā un dzemdību procesā.
Turklāt sievietei, kura pamana asiņainus izdalīšanos no maksts, steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību, jo šajā situācijā viņai draud nopietnas briesmas.
Ja apskate un apskate neatklāj patoloģiskas izmaiņas grūtniecības laikā, visticamāk, vēdera sāpju cēlonis ir sievietes ķermeņa fizioloģiskā pārstrukturēšana, bet tikai ar nosacījumu, ka diskomfortu nepastiprinās un parādās tikai ik pa laikam. Šādas sāpes nav jāārstē: dažu nedēļu laikā tās pāries pašas no sevis. Lai izvairītos no sāpēm vēderā, ko izraisa aizcietējums un gāzes, topošajai māmiņai jārūpējas par savu uzturu.
Ja ginekologa pārbaudē problēmas nekonstatē, bet sāpes vēderā turpinās un tos sāk pavadīt citi nepatīkami simptomi, pēc iespējas ātrāk jādodas pie terapeita, lai noskaidrotu patieso šādu sajūtu cēloni. Ja grūtniecei ir kādas iekšējo orgānu slimības, nepieciešama pienācīga aprūpe un droša, efektīva ārstēšana.
Ja sāpes vēderā ir stipras, tās var liecināt par bīstamām ķirurģiskām patoloģijām, piemēram, apendicītu, tāpēc šādā situācijā nevajadzētu vilcināties. Apendicītu grūtniecēm var veiksmīgi ārstēt ķirurģiski, ja tas tiek atklāts savlaicīgi.
Jebkuras nepatīkamas sajūtas grūtniecības laikā stingri jākontrolē grūtniecību uzraugošajam ārstam, tāpēc topošajai māmiņai noteikti jāinformē savs ginekologs par sāpīgajām sajūtām vēderā, īpaši, ja tās traucē agrīnā stadijā.
Ja grūtniecības laikā sāp vēders, iemesli var būt ļoti dažādi. Parasti tos iedala dzemdību un nedzemdību jomā.
- Dzemdniecība. Tie rodas sievietes ķermenī grūtniecības dēļ
- Nav dzemdniecības. Šādas slimības var skart visus cilvēkus neatkarīgi no vecuma un dzimuma.
Tāpēc, ja sievietei grūtniecības laikā sākas sāpes vēderā, viņai jākonsultējas ar ārstu. Ir situācijas, kad nevar iztikt bez medicīniskās palīdzības, turklāt īsā laikā.
Sāpes vēderā grūtniecības laikā bez novirzēm.
IN vispirms trimestrī ir iespējamas sāpes vēdera lejasdaļā, kas rodas fizioloģisku procesu dēļ, kas notiek uz izmaiņu fona hormonālais stāvoklis sieviete stāvoklī. Dzemdi atbalstošie audi sāk mīkstināt, pārvietoties un izstiepties. Šī iemesla dēļ rodas nemierīgas sāpes.
Laikā otrais trimestra nagging sāpes ir saistītas ar izstieptiem muskuļiem vēdera siena, iekšējo orgānu pārvietošana un saspiešana ar palielinātu dzemdi. Šajā periodā zarnu peristaltika kļūst lēnāka, tāpēc tas ir ļoti svarīgi: 4-5 reizes dienā nelielās porcijās.
Pārēšanās noved pie ilgstošas pārtikas klātbūtnes zarnās, kas palielina fermentāciju, vēdera uzpūšanos, parādās nepatīkamas sajūtas.
Sāpes vēderā grūtniecības laikā patoloģiju dēļ
Ir situācijas, kad sāpīgas sajūtas vēderā ir bīstamu stāvokļu pazīme, kas prasa tūlītēju ārstēšanu veselības aprūpe.
Tie ietver:
- Aborta draudi. Palielinās kontraktilitāte dzemde, bet auglis joprojām ir piestiprināts pie sienas. Krustu rajonā un vēdera lejasdaļā ir smaguma sajūta un nemierīgas sāpes. Asiņainu izdalījumu nav.
- Aborta sākums. Dzemdes kontrakcijas kļūst arvien biežākas, un apaugļotā olšūna sāk atdalīties no sienas. Sāpes palielinās un var kļūt krampjveida. Tie parādās no maksts.
- Aborts. Apaugļotā olšūna tiek pilnībā atdalīta no dzemdes sienas un nokrīt. Vēdera lejasdaļā parādās krampjveida sāpes un smaga asiņošana.
- Apaugļotā olšūna atstāj dzemdes dobumu.
Grūtniecības laikā sāpes vēderā var rasties arī citu slimību dēļ.
Grūtniecības laikā sievietēm mainās asinsrite, kas atvieglo parādīšanos dažādas slimības. Apskatīsim dažus no tiem.
- Apendicīts grūtniecības laikā. Šī slimība ir diezgan reta un liek sevi manīt ar stiprām sāpēm nabas rajonā, labajā hipohondrijā un sānos. , parādās slikta dūša un vemšana.
- Hronisks gastrīts grūtniecības laikā. Ja šī slimība iepriekš tika diagnosticēta, pastāv tās saasināšanās iespēja. Tajā pašā laikā sāk sāpēt vēdera augšdaļa, un sievietei ir jāatsakās no pikanta un sāļa ēdiena un jāizvairās no pārēšanās.
- Pankreatīts grūtniecības laikā. Zīme ir asas sāpes vēdera augšdaļā parādās vemšana, rodas izkārnījumu traucējumi, samazinās asinsspiediens.
- Cistīts grūtniecības laikā. Cistīts sauc iekaisuma procesi urīnpūslis, ko pavada nemierīgas sāpes un smaguma sajūta dzemdē. Kad urīnpūslis ir pilns, sāpes kļūst stiprākas, kļūst griezošas un kļūst visintensīvākās pēc urinēšanas. Ar šo slimību sieviete pastāvīgi vēlas iet uz tualeti, bet urīns izdalās nelielās porcijās.
- Holecistīts grūtniecības laikā. Tas ir žultspūšļa iekaisums, kurā labajā hipohondrijā rodas smaguma sajūta un sāpes. Parasti uzbrukums sākas diētas pārkāpuma rezultātā.
- Sāpīgas sajūtas var būt:
- Sāpes
- Mēms
- Krampji
- Pikants
- Var justies:
- Rūgtums mutē
- Vemt
- Slikta dūša
- Atraugas
- Grēmas
- Uzpūšanās
- Sāpīgas sajūtas var būt:
Secinājums
Kā redzam, ja grūtniecības laikā sāp kuņģis, cēloņi var būt dažādas patoloģijas, gan saistītas ar augļa parādīšanos topošās māmiņas ķermenī, gan nav no tā atkarīgas. Ar dažām kaitēm var tikt galā pašiem, bet, lai ārstētu citas, labāk vērsties ārstniecības iestādē, lai dažādi pētījumi. Un, ja rodas sāpes, kas iepriekš nav bijušas, ātrās palīdzības izsaukšana būtu saprātīgs solis.
Šajā rakstā mēs detalizēti analizēsim topošās mātes raksturīgās sāpju sajūtas.
Sāpes vēderā grūtniecības laikā
Sāpes vēderā ir diezgan izplatīts grūtniecības pavadonis. Dažkārt šīs sāpes vienkārši norāda, ka topošajai māmiņai pienācis laiks atpūsties, bet dažās situācijās tās norāda uz nopietnām briesmām, no kurām var izvairīties, ja savlaicīgi vērsies pie ārsta.
Sīkāk aplūkosim vēdera sāpju veidus.
Sāp vēdera lejasdaļa
Periodiskas, krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā virs kaunuma simfīzes var norādīt uz slimības sākumu. dzimšanas process. Ja tas notiek 37 grūtniecības nedēļās vai ilgāk, mēs varam runāt par dabisku dzemdību sākumu. Ir pienācis laiks gatavoties dzemdību nodaļai.
Bet dažas funkcijas ir iespējamas:
1. Sāpes vēdera lejasdaļā pavada viegli tumši asiņaini-gļotāni izdalījumi.
Dažreiz tas notiek dzemdes kakla saīsināšanas un paplašināšanās periodā. Ja jums jau ir noteikts termiņš, visticamāk, tā nav bīstama parādība, taču tā ir vispārējs noteikums– ja jebkurā grūtniecības stadijā parādās asiņaini izdalījumi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Labāk ir rīkoties droši, doties uz dzemdību nama neatliekamās palīdzības nodaļu un pārliecināties, ka tā ir dabiska dzemdību procesa attīstība.
2. Spilgta un/vai spēcīga asiņošana no dzimumorgānu trakta rada milzīgus draudus topošās māmiņas un viņas mazuļa dzīvībai.
Mēs neņemsim vērā sāpju esamību vai neesamību šajā situācijā - jums tas ir jādara īstermiņa atrasties dzemdību namā netālu no jums. Diemžēl šāda smērēšanās liecina par nopietnu problēmu – visbiežāk tā ir placentas atslāņošanās.
Priekšlaicīga placentas atdalīšanās prasa ne tikai tūlītēju hospitalizāciju, bet arī ļoti ātru reakciju medicīnas personāls. Tāpēc šādā situācijā jautājiet saviem radiniekiem vai zvaniet uz dzemdību namā kurp dodaties, un īsi sniedziet šādu informāciju:
Jūsu gestācijas vecums, smagas asiņošanas klātbūtne, paredzamais ierašanās laiks.
3. Sāpes pavada caurspīdīgi ūdeņaini izdalījumi.
Visticamāk, mēs runājam par amnija šķidruma izdalīšanos. Amnija šķidruma noplūde pašā sākumā darba aktivitāte tiek saukts par agru, un tas notiek diezgan bieži. Vairumā gadījumu bērns šajā situācijā necieš, jo Parasti netiek izlieti visi augļūdeņi, bet gan tā sauktie “priekšējie” ūdeņi, kas atrodas mazuļa dāvināšanas daļas priekšā (galva, iegurņa gals, kājas). “Aizmugurējie” ūdeņi var palikt savā vietā.
Nāciet mierīgi uz Jūsu izvēlēto dzemdību namu. Speciālisti novērtēs mazuļa stāvokli, dzemdes kakla paplašināšanās pakāpi, Jūsu dzemdību stadiju un amnija maisiņā atlikušo augļūdeņu daudzumu. Ja mazulis un māte necieš, jūtas ērti un mātes dzimumorgānu traktā nav infekcijas pazīmju, dzemdības noritēs kā parasti.
Ja tiek konstatētas komplikācijas, mātes un bērna veselības interesēs dzemdības var paātrināt, aizkavēt vai pabeigt ar ķeizargriezienu.
Sāpes kaunuma zonā
Visbiežāk asas sāpes kaunuma rajonā parādās, pieceļoties no gultas, ejot vai mainot ķermeņa stāvokli. Sajūta atgādina caururbjošu tirpšanas sajūtu, dažas sievietes to raksturo kā "elektrisko triecienu". Pēc tam sāpes var iegūt pastāvīgas sāpes.
Raksturīgas pastiprinātas sāpes ar noteiktām kustībām un ķermeņa pagriezieniem. Visticamāk, šajā gadījumā mēs runājam par simfizītu - diezgan izplatītu pavadoni grūtniecības trešajā trimestrī.
Ja mēs izlaižam 16 komponentus, kas ietver simfizīta jēdzienu, tad vienkāršos vārdos, ir skrimšļa slāņa pietūkums un pārmērīga stiepšanās kaunuma simfīzes rajonā. Pirms grūtniecības kaunuma simfīze bija fiksētā stāvoklī.
Dzemdei augot un it īpaši laikā, kad mazuļa galva tiek maksimāli nospiesta uz iegurņa kauliem, šķiet, ka skrimšļainais slānis starp iegurņa kaunuma kauliem stiepjas. Pateicoties šai “stiepšanai”, sievietes iegurņa apjoms var palielināties par 1-4 cm.
Līdz šim ārsti nevar vienoties par iemesliem, kas izraisa skrimšļa slāņa iekaisumu kaunuma rajonā. Visticamāk, simfizīts rodas hormonālo izmaiņu rezultātā topošās māmiņas organismā, kalcija deficīta un mikrotraumu rezultātā, kas rodas iegurņa kaulu dabiskās “pagarināšanas” laikā ilgstošas grūtniecības laikā.
Kā ārstēšanu grūtniecei ieteicams lietot multivitamīnus un ierobežot kustības, izraisot sāpes. Dažreiz palīdz siltuma pielietošana diskomforta zonā (“mīksta” duša, gludināts dvielis, neliela plastmasas pudele ar siltu ūdeni).
Sāpes vēdera augšdaļā epigastriskā reģiona centrā
Sajūtas, sākot no blāvām un sāpīgām līdz asām un griezīgām, koncentrējas vēdera augšdaļā un centrā. Sāpes ir izteiktākas tukšā dūšā (“bada sāpes”). Dažreiz šis simptoms norāda uz agrīnas toksikozes izpausmēm. Bet, ja stāvoklis progresē, var runāt par kuņģa gļotādas iekaisumu – gastrītu.
Slimība attīstās šādu iemeslu dēļ:
Slikts uzturs, kas bieži saistīts ar nepietiekamu ēdiena sakošļāšanu un ieradumu ātri norīt pārtiku; Ilgi pārtraukumi starp ēdienreizēm vai ātrās uzkodas; Karstu, pikantu, ceptu, marinētu ēdienu ļaunprātīga izmantošana; Smēķēšana un alkohols; Dažu ilgstoša lietošana medicīnas preces; Baktērijas Helicobacter pylori klātbūtne organismā.
Ziņojiet par savām izjūtām novērojošajam akušierim-ginekologam, viņš izrakstīs ārstēšanu, kas nekaitēs ne jums, ne mazulim.
Krampjveida sāpes vēdera vidusdaļā un nabas rajonā
Ja akūtas krampjveida sāpes pavada izkārnījumi, slikta dūša vai pat vemšana, mēs varam runāt par nopietnu zarnu infekcija. Šādas situācijas dažkārt pavada ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, dažos gadījumos ievērojama temperatūras paaugstināšanās un drebuļi.
Infekcijas izraisītājam nonākot kuņģa-zarnu traktā, rodas bojājumi gan kuņģī – gastrīts, gan zarnās – enterīts un/vai kolīts. Visbīstamākie ir salmoneloze un dizentērija.
Jebkurā grūtniecības stadijā šī situācija prasa steidzamu konsultāciju ar ārstu un bieži vien hospitalizāciju. Šķidrums, ko grūtniece zaudē izkārnījumu un/vai vemšanas gadījumā, ir nekavējoties jāpapildina. Kad ķermenis kļūst dehidratēts, pastāv nopietni draudi gan mātes, gan augļa dzīvībai.
Vēdera augšdaļa labajā pusē pastāvīgi sāp
Sāpes, kuru fokuss atrodas virs un pa labi, visticamāk, norāda uz žultspūšļa iekaisumu - holecistītu vai žults stagnāciju (grūtniecības holestāze).
Dažreiz iekšā žultspūšļa ir akmeņi, kas kavē dabisko žults plūsmu, un tas arī ir iespējamais iemesls vēdersāpes.
Pēdējā gadījumā sāpes var būt ļoti izteiktas, krampjveida. Dažreiz var mainīties ādas un sklēras krāsa (parādās dzelte), izkārnījumi kļūst bāli. Bieži vien šādas sāpes vēderā pavada slikta dūša un vemšana.
Slimība progresē, ja topošā māmiņa pirms grūtniecības un grūtniecības laikā:
Viņa ēd neregulāri, pārēdas, ir piekopusi un turpina piekopt mazkustīgu dzīvesveidu, cieš no aizcietējumiem.
Šajā gadījumā ārsta apmeklējums ir obligāts, jo aknu un žultspūšļa slimības nevar pašārstēties, un, ja tās netiek ārstētas savlaicīgi, tas var izraisīt smagas sekas. Atkarībā no slimības smaguma pakāpes tiek noteikts viens vai otrs narkotiku ārstēšana. Par laimi, tas ir reti, bet gadās, ka situāciju var atrisināt tikai ar operāciju.
Sāpes labajā pusē periodiski, sāpes ir saistītas ar augļa kustībām
Šādas parādības var būt jūsu mazuļa pārāk aktīvas kustības rezultāts. Visbiežāk augļa spērieni kaitina topošo māmiņu grūtniecības otrā – trešā trimestra sākumā. Tas notiek tieši tajā periodā, kad bērna kustības ir visintensīvākās.
Lai atvieglotu nepatīkami simptomi dažreiz pietiek ar ķermeņa stāvokļa maiņu. Tādējādi jūs, šķiet, "pārvietojat" mazuli un novirzāt viņa spērienus uz mazāk jutīgu zonu.
Visticamāk, ka jums palīdzēs ceļgala-elkoņa pozīcija 15-20 minūtes. Var sasildīt vēderu ar rokām, vai arī var mēģināt “palūgt” mazulim būt uzmanīgākam.
Šajā situācijā nav specifiska ārstēšana nevajadzēs.
Sāpes vēderā labajā un kreisajā pusē
Visbiežāk tas sāp pirmajā un otrajā grūtniecības trimestrī, kad dzemde aktīvi aug. Šīs sāpes ir dzemdes saišu spriedzes sekas. Šīs sajūtas nav nemainīgas un var rasties vairākas reizes dienā, biežāk, kad pārvietojat vai maināt ķermeņa stāvokli.
Dažreiz topošajai māmiņai pietiek atgulties un nedaudz atpūsties, lai sāpes pārietu.
Vēderu var sasildīt ar rokām vai ar izgludinātu dvieli. Izvairieties no kustībām, kas rada diskomfortu. Šādas izpausmes var parādīties atkal un atkal, un jums pie tām būs jāpierod. Situāciju atvieglo regulāras vingrošanas nodarbības topošajām māmiņām, joga vai ūdens aerobika. Lasiet vairāk par piemēroti veidi sports rakstā Sports grūtniecēm.
Papildu ārstēšana nav nepieciešama.
Sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības laikā
Sāpes jostasvietā ir novērojamas gandrīz katrai grūtniecei, un nepatīkamās sajūtas vispirms var parādīties gan agrīnā stadijā, gan pēc 20. nedēļas.
Ir vairāki iemesli, kāpēc grūtniecības laikā rodas sāpes muguras lejasdaļā. Starp tiem eksperti izceļ:
Hormona relaksīna rezultāts.
Dažas dienas pēc veiksmīgas ieņemšanas sievietes ķermenis visu savu enerģiju velta grūtniecības uzturēšanai, gatavošanai nākamajām dzemdībām un zīdīšanai.
Šī iemesla dēļ sākas aktīva relaksīna, hormona, kas ir atbildīgs par skrimšļa audu, iegurņa saišu, iegurņa kaulu u.c. relaksāciju, ražošana.
Šis process ir atslēga turpmākai mātes iegurņa kaulu mobilitātei, un tas savukārt nodrošina netraucētu bērna piedzimšanu pēc pārvietošanās. dzimšanas kanāls. Topošās māmiņas relaksīna līmenis ir 10 reizes augstāks nekā parasti.
Neskatoties uz to, ka grūtniecības laikā iegurņa kaulu diverģence ir absolūti normāla parādība, skeleta deformācija, kaut arī neliela, tomēr izraisa sāpes jostasvietā.
Svara pieaugums.
Ievērojams svara pieaugums, kas gandrīz vienmēr ir neizbēgams grūtniecības laikā, rada papildu slodzi muguras muskuļiem. Šī iemesla dēļ sāpes muguras lejasdaļā ir muguras muskuļu vājuma izpausme.
Tagad viņiem ir “jāiztur palielināts svars” un jābūt pastāvīgā spriedzē. Situāciju pasliktina, ja sieviete pirms grūtniecības nesporto vai cieta no mugurkaula izliekuma (skoliozes).
Osteohondroze.
Ja muguras sāpes izraisa elastības samazināšanās starpskriemeļu diski, visticamāk, sieviete jau pirms grūtniecības bija iepazinusies ar slimības izpausmēm un jau zina, kādas darbības vai medicīniskiem nolūkiem radīja atvieglojumu.
BET, ir ļoti svarīgi, lai bērna piedzimšanas periodā nevajadzētu lietot pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus. Tas pats attiecas uz krēmu un ziežu lietošanu. Jebkuras zāles šajā situācijā var izrakstīt tikai ārsts.
Pielonefrīts grūtniecēm.
Par to, ko vēlas nieres labākā sieviete var uzzināt pēc raksturīgas sāpes muguras lejasdaļā, un atkarībā no tā, kura niera ir iekaisusi, sāp tā puse.
Dažreiz pielonefrīts izplatās abās nierēs, tad sāpes aptver visu muguras lejasdaļu. Diezgan bieži šo simptomu pavada bieža urinēšana, duļķains urīns un galvassāpes. Ja sāpes muguras lejasdaļā pavada temperatūras paaugstināšanās un asinsspiediena paaugstināšanās, steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību un jādodas uz dzemdību namu.
Sēžas nerva iekaisums.
Dažas topošās māmiņas sūdzas, ka viņām periodiski rodas asas sāpes muguras lejasdaļā, kas nospiež vienu vai abas kājas. Var tikai just līdzi grūtniecēm, kuras saskaras ar šādu problēmu.
Diemžēl ir gandrīz neiespējami atbrīvoties no šādas kaites grūtniecības laikā un pēc grūtniecības, sēžas nervs Visbiežāk tas atgriežas normālā stāvoklī pats par sevi. Situācijās, kad sieviete nespēj tikt galā ar sāpēm, ieteicama neirologa konsultācija.
Vispārējs slodzes pieaugums uz muguras muskuļiem.
Šajā gadījumā runa ir par to, ka papildus palielinātajam svaram muguras muskuļu slodzi papildina arī tas, ka sievietes ķermenī mainās smaguma centrs. Jo īpaši parādās “pīles pastaiga”.
Aug vēders un arī krūtis, tādu slodzi ir diezgan grūti nest, tāpēc topošā māmiņa refleksīvi noliec muguru uz iekšu. Tāpēc viņa mēģina sēdēt un staigāt. Bet, ja muguras muskuļi atslābst, kamēr grūtniece sēž, tad pastaigas laikā tie ir saspringti līdz galam.
Visbiežāk sāpes muguras lejasdaļā, ko izraisa vispārēja muguras muskuļu slodzes palielināšanās, izpaužas vēlāk.
Hroniskas slimības.
Jāteic, ja sievietei pirms grūtniecības bijuši pārvietojumi, sastiepumi, plaisas vai lūzumi, tās var par sevi atgādināt grūtniecības laikā.
Tas ir saistīts ar faktu, ka ķermenis piedzīvo gandrīz dubultu slodzi, un viss, kas bija novājināts, cieš lielākā mērā.
Spontāna aborta draudi.
Grūtniecības trešajā trimestrī sievietes ķermenis gaidāmajām dzemdībām gatavojas ar vēl lielāku degsmi nekā iepriekš. Parādās nesistemātiskas kontrakcijas, kuras parasti sauc par treniņu kontrakcijām (Brexton Higgs). Kontrakcijas ir dzemdes saspiešana vairākas sekundes, dažreiz šādas kontrakcijas pavada viegla stiepšanās muguras lejasdaļā.
Ja šī parādība ir sporādiska, nepalielinās un nekļūst sāpīgāka, nav jāuztraucas.
Bet, ja pamanāt, ka kontrakcijas kļūst periodiskas un stiprākas sāpes muguras lejasdaļā, līdzīgas tām, kas rodas menstruāciju laikā, nekavējoties informējiet savu ārstu. Tagad ir svarīgi izvairīties no priekšlaicīgām dzemdībām un saglabāt grūtniecību, it īpaši, ja līdz termiņam vēl ir daudz laika.
Topošajai māmiņai viss jāatstāj un apgulties, iespējams, samazinoties fiziskajai slodzei, sāpes mazināsies, taču konsultācija ar ārstu šajā situācijā ir ārkārtīgi nepieciešama.
Darba sākums.
Stipras sāpes muguras lejasdaļā laikā, kas tuvojas grūtniecības beigām, var būt tikai viena no dzemdību sākuma pazīmēm. Sāpes sākas no muguras lejasdaļas un ir lokalizētas sakrālajā reģionā.
Ja šādas sajūtas pavada periodiskas dzemdes spazmas, tas tikai norāda, ka tikšanās ar mazuli notiks ļoti drīz. Sagatavojies braucienam uz dzemdību namu un iegūsti spēku un pacietību.
Kā atvieglot sāpes muguras lejasdaļā?
Pirmkārt, jums ir jānodrošina laba atpūta mijas ar harmoniskām fiziskām aktivitātēm.
Ir dabiski sākt fiziskā sagatavotība nepieciešams pat grūtniecības plānošanas stadijā. Vislīdzsvarotāko vingrošanu grūtniecēm var nodrošināt peldēšana, ūdens aerobika un joga.
Šīs aktivitātes stiprina muskuļu tonuss, atslābina mugurkaulu un neprasa pēkšņas kustības vai pārmērīgu muskuļu sasprindzinājumu. Sieviete pārvietojas vienmērīgi, savā tempā un neriskē savainoties.
Protams, to nav iespējams veikt standarta stāvoklī, guļot uz vēdera, un maz ticams, ka tas darbosies. Bet ritmiska glāstīšana, piesitiens un neliels spiediens sāpīgajās vietās rada īslaicīgu atvieglojumu.
Diemžēl ar masāžu vien nav iespējams panākt ilgstošu atbrīvošanos no sāpēm muguras lejasdaļā. Tā kā šīs sāpes nav fokusa rakstura, bet ir saistītas ar vispārējām izmaiņām sievietes ķermenī.
Topošajai māmiņai īpaša uzmanība jāpievērš virsmai, uz kuras viņa guļ.
Nokarājošs matracis un neērts spilvens neļauj atslābt mugurkaulam un kaklam, tādējādi pastiprinot sāpes. Tāpēc grūtniecības laikā jums jāguļ uz ortopēdiskā spilvena un līdzenas virsmas.
Ideālā gadījumā iegādājieties īpašu grūtniecēm paredzētu spilvenu, kas sievietei ļauj aizmigt pēc iespējas ērtāk, neskatoties uz noapaļoto vēderu.
Ja grūtnieces darbs ir saistīts ar ilgstošu atrašanos vienā pozā, piemēram, sēžot pie galda vai stāvot, ik pēc pusstundas ir nepieciešams pārtraukums.
Neesiet slinks piecelties, ja sēdējāt un staigājāt pa biroju vai ielu. Ja jums ir jāstrādā, stāvot, nevilcinieties dažas minūtes apsēsties ar kājām uz paceltas platformas vai, vēl labāk, apgulieties.
Protams, iekšā mūsdienu apstākļosšāda vieglprātība var šķist neiespējama. Patiesībā šeit, tāpat kā daudzos citos brīžos, galvenais ir vēlme, tāpēc uz to!
Pēc 5 mēnešiem vai vairāk, jūs varat sākt valkāt pārsēju.
Šī vienkāršā ierīce atbalsta lielu vēderu, tādējādi samazinot muguras muskuļu slodzi. Protams, katrā konkrētā gadījumā pārsēju lietot iesaka ārsts.
Speciālisti arī iesaka topošajām māmiņām biežāk ieņemt ceļgala-elkoņa pozīciju.
Šajā brīdī vēders nolaižas, kā šūpuļtīklā, un muguras muskuļi pilnībā atslābinās. Turklāt šī poza palīdz attīrīt nieres un uzlabo gremošanu, kopš iekšējie orgāni pārtrauciet dzemdes spiedienu.
Galvassāpes grūtniecības laikā
Sūdzības par atkārtotām galvassāpēm grūtniecības laikā ir diezgan izplatītas. Un sāpju parādīšanās topošās māmiņas galvā ir savs iemesls.Hronisks nogurums
Visbiežāk šī iemesla dēļ rodas galvassāpes. Grūtnieces vispārējam nespēkam var pievienot bezmiegu, pārmērīgu trauksmi darbā, stresu, pārmērīgu darbu, paaugstinātas atbildības sajūtu, aizkaitināmību un nervozitāti. Visi iepriekš minētie punkti padara topošajai māmiņai pastāvīgu pieredzi nervu spriedze, un tas nevar neietekmēt viņas veselību. Līdz ar to galvassāpes.
Psiholoģiskā sastāvdaļa
Grūtniecības laikā sievieti var apciemot ļoti skumjas domas un secinājumi par viņas pašas nepievilcību, izskatu liekais svars un celulītu, vecuma plankumu, striju un citu “nepilnību” parādīšanos. Šī iemesla dēļ grūtnieces garastāvoklis ir nopietni sabojāts, un, ja "skumjas un melanholija" ilgstoši apņem topošo māmiņu, vispārējām skumjām pievienojas galvassāpes.
Asinsvadu problēmas
Lieta ir tāda, ka vispārējās izmaiņas grūtnieces ķermenī ietekmē absolūti visus orgānus un sistēmas, ieskaitot sirds un asinsvadu sistēmu. Tā kā grūtniecības laikā ievērojami palielinās asins tilpums, palielinās arī venozais spiediens, kas izraisa diskomfortu galvā.
Hormonālas izmaiņas
Hormonālā vētra, kas grūtnieces ķermenī sākas burtiski no pirmajām nedēļām pēc ieņemšanas, ietekmē arī topošās māmiņas nervu sistēmu. No šejienes pārmērīga asarošana aizkaitināmība un līdz ar to arī galvassāpes.
Smags kakla muskuļu sasprindzinājums
Vienkārši sakot, pastāvīga sprieguma dēļ dzemdes kakla reģions mugurkauls, tiek traucēta asins plūsma traukos, un smadzenes nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Šī iemesla izraisītas sāpes var attīstīties tām topošajām māmiņām, kuras ir spiestas ilgstoši sēdēt vai stāvēt neērtā pozā, piemēram, pastāvīgi noliekot galvu (strādājot pie datora, pārdodot rotaslietas no loga, arhitekta u.c. .).
Zems spiediens
Visbiežāk galvassāpes šī iemesla dēļ rodas pašā grūtniecības sākumā, kad sievietei ir vispārējs vājums, miegainība un reibonis.
Augsts asinsspiediens
Varbūt viens no visvairāk bīstami iemesli galvassāpju parādīšanās grūtniecības laikā. Visbiežāk spiediens palielinās 3. un dažreiz 2. trimestrī. Tas liecina, ka grūtniecei var attīstīties gestācijas hipertensija (preeklampsija), kam seko eklampsija – šīs parādības ir ārkārtīgi bīstamas gan mātei, gan auglim.
Šīs, iespējams, ir vienas no sāpīgākajām galvassāpēm izpausmju ziņā. Pirmkārt, migrēnas ilgst diezgan ilgu laiku. Otrkārt, sāpes galvā vienmēr ir vienpusējas, tās var būt dedzinošas un augošas, palielinoties monotonām fiziskajām aktivitātēm.
Šo slimību var diagnosticēt tikai ārsts, viņš izdara secinājumu par migrēnas parādīšanos, ja galvassāpju lēkmes liek sevi manīt vismaz 5 reizes un ilgst no 4 līdz 72 stundām.
Jāsaka, ka migrēna ir diezgan izplatīta slimība, un tās aktivitāte grūtniecības laikā nepārsteidz. Fakts ir tāds, ka sievietes pēc būtības ir vairāk pakļautas migrēnai nekā vīrieši. Un migrēnas maksimums notiek aktīvajā reproduktīvā vecumā.
Tāpēc, ja migrēna pirmo reizi lika sevi manīt tikai ar grūtniecības iestāšanos, tas var nozīmēt tikai to, ka tā jebkurā gadījumā būtu parādījusies ārpus grūtniecības perioda.
Neskatoties uz to, ka migrēna pamatīgi bojā nervus un vispārējais stāvoklis grūtniece, nē negatīva ietekme Tas neietekmē augli vai grūtniecības gaitu.
Dažreiz galvassāpes ir nopietnu slimību izpausme, piemēram, asinsreces traucējumi, smadzeņu audzēji, centrālās daļas bojājumi. nervu sistēma, infekcijas un pat AIDS. BET šādām situācijām visbiežāk nav nekāda sakara ar grūtniecību un tās notiek ārkārtīgi reti, tāpēc visticamāk, ka topošās māmiņas sāpes galvā ir vai nu viņas fiziska vai garīga pārslodzes sekas, vai arī migrēnas vai osteohondrozes izpausme.
Galvassāpju ārstēšana grūtniecības laikā
Ja sāpju cēlonim galvā nav nopietnu iemeslu, ir tikai viens veids, kā no tā atbrīvoties - atpūsties, atpūsties un vēlreiz atpūsties.
Noteikti analizējiet savu stāvokli un precīzi nosakiet, kad un pēc kā rodas galvassāpes.
Jūs varat būt pārsteigts, bet gadās, ka sāpju katalizators galvā ir tā pati situācija vai viena un tā pati persona.
Ir vairāki vienkāršus veidus samazināt galvassāpes grūtniecības laikā:
Grūtniecei biežāk jāatrodas ārā, jāiet garas pastaigas, daudz jāguļ (vismaz 8 stundas dienā), jāizvairās stresa situācijas un komunikācija ar cilvēkiem, kuriem topošā māmiņa ir spiesta tērēt savu enerģiju un nervus. Protams, ir daudz iemeslu, kāpēc sievietei to ir diezgan grūti izdarīt, taču šeit, kā saka, jums ir jāizvēlas. Vai nu izturēt sāpes un turpināt būt stāvoklī “uz robežas”, vai arī domāt, ka arī bērns cieš un mainīt savu dzīvesveidu.Vienkāršākais veids, kā tikt galā ar galvassāpēm, var būt parastas kompreses, gan siltas, gan aukstas , kas var periodiski uzklāj uz pieres, kakla vai deniņiem.Uzskata par lielisku palīgu cīņā pret galvassāpēm elpošanas vingrinājumi un meditācija. Pilnīga ķermeņa atslābināšana, kas rodas šādu vingrinājumu rezultātā, labvēlīgi ietekmē sievietes vispārējo stāvokli, tai skaitā garīgo.Ja sāpes ir osteohondrozes sekas, kā atvieglojumu var ieteikt kakla masāžu. Turklāt jūs varat to izdarīt pats vai ar partnera palīdzību. Bet labākais risinājums var būt profesionāla masāžas terapeita vai rokasgrāmatas speciālista apmeklēšana. Masāžas terapeitam vēlams pareizi strādāt tā sauktajās dzemdes kakla un plecu zonas problēmzonās, kā arī muguras muskuļos. Taču šī speciālista izvēlei jābūt ļoti uzmanīgai, jo viņam ir jābūt pieredzei darbā ar grūtniecēm.
Ja galvassāpes rodas bieži, noteikti par to jāpastāsta savam ārstam. Ārsts precizēs šādus punktus:
Vai sieviete pirms grūtniecības cieta no galvassāpēm? Kādas sāpes viņu tagad nomoka (pulsējošas, spiedošas, spazmas utt.)? Kādos apstākļos sākas galvassāpes? Kurā diennakts laikā rodas sāpju lēkmes? Cik bieži un ar kādu intensitāti rodas galvassāpes?
Narkotiku ārstēšana galvassāpēm tīrā formā"var izrakstīt topošajai māmiņai tikai pēc detalizētas diagnostikas un nopietnu slimību izslēgšanas.
Nekad neārstējieties ar galvassāpēm. Jo grūtniecības laikā nevar lietot parastos medikamentus, kas mazina spazmas! Vienīgās zāles, ko drīkst lietot topošajai māmiņai, ir paracetamols, un tad tikai skaidri norādītā devā, kuru nekādā gadījumā nedrīkst pārsniegt.
Visas citas zāles, ko parasti izraksta galvassāpju, tostarp migrēnas, ārstēšanai, ir paredzētas asinsvadu sašaurināšanai, kas ved asinis uz iekšējiem orgāniem. Grūtniecības laikā šo zāļu iedarbība attiecas arī uz asinsvadiem, kas nodrošina asins plūsmu dzemdē un placentā, un to sašaurināšanās auglim ir ārkārtīgi nevēlama.
Jāteic, ka par lielu atvieglojumu topošajām māmiņām galvassāpes visbiežāk pāriet līdz otrā trimestra sākumam.
Sāpes krūtīs grūtniecības laikā
Topošā māmiņa var sūdzēties par sāpēm krūtīs pat pirms viņa uzzina par savu interesanto situāciju. Iemesls, kāpēc grūtniecības laikā sāp krūtis, ir tas, ka hormonu ietekmē piena dziedzeros sākas procesi, kas sagatavo tās turpmākai bērna barošanai. Un tas ir pilnīgi normāli.
Parasti lielākā daļa sieviešu, bet ne visas, sūdzas par sāpēm krūtīs, aprakstot nepatīkamus grūtniecības pavadoņus. Sāpīgas sajūtas var izpausties vai nu atsevišķi, vai visas uzreiz, tās var būt dažādas intensitātes vai nemaz nejūtamas.
Visbiežāk grūtnieces sūdzas par šādiem simptomiem:
Smaguma sajūta. Krūtis it kā pietūkst un kļūst smagākas, ierastā apakšveļa kļūst pieguļoša, un, tā kā neesi pieradis “nest” smagākās krūtis, kļūst neērti. Tas ir saistīts ar faktu, ka ķermenis “uzglabā” tauku slāni. Arī šajā laikā veidojas papildu piena daivas. Sievietes ķermenisšķiet, ka turpina attīstīties, lai efektīvi izpildītu to galvenā funkcija– dzemdības. Tirpšana, dedzināšana, pulsācija krūtīs – tas viss ir piena dziedzeru izmaiņu rezultāts grūtniecības laikā.niezošas krūtis. Šādi liek par sevi manīt ādas pārstiepšana. Sprauslu pietūkums. Tie palielinās diametrā, kļūst vaļīgi un gaļīgi. Apkārt parādās nelieli mezgliņi.Areolas aptumšošanās. Krūšu sprauslas iegūst brūnganu nokrāsu.Palielinās krūšu un sprauslu jutība. Grūtnieces sūdzas par dedzināšanu vai tirpšanu. Dažām sievietēm ir grūti paciest sava vīra glāstus krūškurvja apvidū vai arī teikt, ka viņām ir nepatīkami valkāt parastu apģērbu, jo pieskaršanās sprauslām rada smagu diskomfortu.Zilu venozo līniju parādīšanās uz piena dziedzeriem, kas redzamas cauri āda. Šīs parādības izskaidrojums slēpjas kopējā asins tilpuma palielināšanā, kas notiek katras grūtnieces organismā.Jaunpiena parādīšanās. Baltas vai caurspīdīgas izdalījumi no sprauslām ir nekas vairāk kā nākotnes prototips mātes piens. Bet ne visas grūtnieces to piedzīvo. Tas, ka jaunpiens ir vai nav, nekādi neietekmē zīdīšanas panākumus.Gulēšana uz vēdera, kas sākuma stadijā vēl nav paplašinājusies, kļūst neiespējama, jo sāp krūtis. Un tā tiešām ir. Šajā situācijā vienīgais glābiņš ir gulēšana uz sāniem. Diemžēl ar šo gulēšanas pozu nāksies samierināties, jo tā saglabāsies līdz grūtniecības beigām.
Parasti, paaugstināta jutība norimst pēc 12. grūtniecības nedēļas, bet reizēm pieskaršanās krūtīm sievietei rada diskomfortu līdz pat grūtniecības beigām. Palielināšanās, piena dziedzeru smaguma sajūta, sprauslu pigmentācija un venozais “tīkls” saglabāsies līdz plkst. barošana ar krūti neapstāsies.
Kā mazināt sāpes krūtīs?
Pirmkārt, atrisiniet problēmu ar smaguma sajūtu krūtīs.
Visticamāk, nepatīkamās sajūtas ir saistītas ar to, ka sieviete joprojām nēsā ierasto “pirmsgrūtniecības” izmēra krūšturi. Pat ja krūtis ir vizuāli nedaudz palielinājušās, ir vērts vai nu pielāgoties, proti, vecajā krūšturā atlaist lencītes un aizdares, vai arī nomainīt apakšveļu pret jaunu (par 1-2 izmēriem lielāku).
Vislabāk ir izvēlēties tādu krūšturi, kas piegulēs pietiekami cieši un neradīs spiedienu uz ādu vai piena dziedzeriem. Šajā ziņā labāk pirkt apakšveļu bez vadiem, bet ar platu aizdari un lencēm.
Ja pirms grūtniecības sieviete mazo krūšu izmēra dēļ vēlējās nenēsāt krūšturi, ir pienācis laiks iegādāties šo iepriekš “nevajadzīgo” lietu.
Zem piena dziedzeru svara, un tie noteikti palielināsies, pastāv krūšu ādas izstiepšanās un striju (striju) veidošanās risks. Un atcerieties, ka krūšu izmērs nekādā veidā neietekmē zīdīšanas kvalitāti.
Dažreiz auduma izvēles ziņā pietiek ar apakšveļas maiņu.
Fakts ir tāds, ka diskomfortu krūtīs var izraisīt sprauslu pieskaršanās mežģīnēm vai iekšējās šuves. Tas nenozīmē, ka jums ir jāvalkā neglīta apakšveļa, kas jūsu partnerim nav seksuāla pievilcība.
Nē, grūtniecībai ir jābūt estētiskai, tāpēc iegādājieties jaunu, gludu krūšturi bez dekoratīviem ieliktņiem vai ielieciet vecajā krūšturā īpašus krūšturus. Tie ir izgatavoti no mīkstiem materiāliem un samazina sprauslas berzi.
Varat mēģināt atstāt krūšturi pat naktī, lai jūsu jutīgie sprauslas nesaskartos ar palaga vai segas virsmu. Ja krūšu āda niez un niez, tad ir pienācis laiks sākt lietot īpašiem līdzekļiem grūtniecēm pret krūšu strijām.
Šie krēmi, kā arī kosmētiskās eļļas iedarbojas uz ādu nomierinoši, mitrina to un palīdz saglabāt elastību. Diemžēl ne visas topošās māmiņas spēj izvairīties no striju parādīšanās.
Strijas (strijas) lielākā mērā ir ģenētiskas noslieces rezultāts, nevis no tā, cik daudz krējuma vai eļļu lietojāt. Tomēr savlaicīga īpašas kosmētikas lietošana ir lieliska turpmāko striju profilakse.
Kas attiecas uz partnera glāstiem, kas var radīt diskomfortu.
Iespējams, situācija uzlabosies, ja jūsu vīrietis mainīs glāstīšanas raksturu un pieskaras krūtīm nevis ar pirkstiem, maigi pārvietojot tos pa ādu, bet ar visu iekšā plaukstas.
Visbiežāk sievietes sūdzas, ka sāp no mērķtiecīgiem, maigiem sitieniem, taču daudz patīkamāks ir viegls lielas virsmas pārklājums uzreiz.
Protams, ja sieviete kopumā jūtas neērti, viņai kādu laiku būs pilnībā jāatsakās no krūšu glāstīšanas un krūšu sprauslu stimulēšanas ar pirkstiem vai lūpām.Ja jaunpiens iztecēs, noteikti uzkrājiet tos pašus krūšu spilventiņus.
Jūs varat tos iegādāties jebkurā aptiekā un daudzos veikalos, kas pārdod higiēnas preces un kosmētiku. Tie pasargās jūsu apakšveļu no taukainiem traipiem un pasargās jūsu krūtis no berzes. Šādas starplikas ir regulāri jāmaina, jo tās kļūst netīras.
Fakts ir tāds, ka jaunpiens ir fermentēta piena barotne, kas nozīmē, ka tajā var vairoties mikroorganismi, kas var izraisīt infekcijas attīstību. Noteikti nomazgājiet krūtis ar ūdeni, lai nomazgātu atlikušo jaunpienu, taču neaizraujieties ar dušas želejām vai ziepēm, jo tās izžūst ādu.
Ļoti noderīgi ir “izstaigāt” krūtis svaigā gaisā, proti, dot savam ķermenim iespēju kādu laiku palikt bez apģērba.
To var izdarīt mājās, dzīvoklī uz balkona vai lauku mājā. Vislabāk ir apgulties vai sēdēt krēslā, atspiedies uz aizmuguri, lai krūtis nenoslīdētu zem sava svara. Svaigs gaiss labvēlīgi ietekmē topošās māmiņas ādu un vispārējo stāvokli.
Ja krūtīs jūtat dedzināšanu vai tirpšanu, varat uzklāt vēsas, bet ne aukstas kompreses.
Vienkārši uzlieciet uz krūtīm mitru drānu vai dvieli un viegli noslaukiet to.
Var piedāvāt kā atvieglojumu auksta un karsta duša, kad vēsa un silta (ne karsta) ūdens strūklas pārmaiņus tiek virzītas uz piena dziedzeriem. Silta vanna palīdz arī mazināt diskomfortu.Ieteikumiem, ka vajadzētu “trenēt” krūtis, regulāri masējot sprauslas ar raupju dvieli, nav jēgas.
Pirmkārt, tāpēc, ka tas ir nepatīkami, otrkārt, lai arī kā tu “trenē” savas krūtis un sagatavo zīdīšanai, tās vēl kādu laiku pēc dzemdībām sāpēs. Un tas nav atkarīgs no tā, cik daudz un ar kādu biežumu sieviete mocīja krūtis pirms dzemdībām.
Šajā jautājumā jums jāpaļaujas uz māti dabu, jāiemācās pareizi piestiprināt mazuli pie krūtīm un jābūt nedaudz pacietīgam. Kad zīdīšana ir pilnībā izveidota, un tas notiks 1,5-3 mēnešus pēc bērna piedzimšanas, visas sāpes pazudīs.
Patiesībā krūtīm ir jātrenējas, bet ne tā, kā aprakstīts iepriekš, bet gan visparastākā fiziskā.
Tas nozīmē, ka grūtniecēm paredzēto vingrinājumu komplektā ir iekļauti tie fiziski vingrinājumi, kas palīdz stiprināt krūškurvja muskuļus un saites. Regulāras nodarbības samazināt krūšu nokarāšanās risku, kā arī nodrošināt kvalitatīvu limfas aizplūšanu no piena dziedzeriem.
Kā redzat, grūtniecība un tās pavadošās sajūtas ne vienmēr var būt patīkamas. Bet kas tas ir salīdzinājumā ar mazuļa plīvošanu, viņa pirmo smaidu, smiekliem un visu, kas tam seko? laimīga dzīve?
– diezgan izplatīta parādība. Droši vien katra grūtniece vismaz reizi pamanīja, ka viņai sāp vēdera lejasdaļa, vai nedaudz stiepjas, vai kaut kas durst.
Protams, pašārstēšanās nenāk par labu, īpaši grūtniecības laikā, kad var vienkārši tērēt laiku. Tāpēc, ja jums ir acīmredzamas bažas, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Taču gadās, ka grūtniecei topošajai māmiņai ir jūtams neliels diskomforts vēderā, bet asas sāpes nav, un pēc kāda laika vēders pārstāj sāpēt pavisam.
Vai grūtniecības laikā vispār var sāpēt vēders?
Sāpes vēderā grūtniecības laikā ne vienmēr liecina par kādu patoloģiju. Visbiežāk tā ir dabiska ķermeņa pārstrukturēšana mainīgos apstākļos (implantācija, bērna augšana, viņa darbība). Ja sāpes vēderā ir īslaicīgas, vieglas, neatkārtojas, tas nav biedējoši. Lai gan jebkurā gadījumā jums par tiem jāpastāsta savam ārstam, un, ja jums ir mobilais savienojums, zvaniet un pastāstiet viņam par savām bažām. Labāk ir spēlēt droši.
Apskatīsim, kādi iemesli, kādā laika periodā var izraisīt sāpīgas sajūtas vēdera iekšienē (apakšā) un ko ar to darīt.
Sāpes vēderā grūtniecības laikā: pirmais trimestris
Visbiežāk vēdera sāpes pirmajā trimestrī ir saistītas ar fizioloģiskām izmaiņām, kas rodas grūtniecības laikā. Hormoni dara savu darbu: audi, kas atbalsta dzemdi, mīkstina. Un pati dzemde aug un mainās.
Daži cilvēki šos procesus nemaz nepamana, citi sūdzas par sāpju neizteikto raksturu: smeldzoša malkošana vēdera lejasdaļā, tirpšana bez biežuma. Ja pirms grūtniecības jums bija sāpīgas mēnešreizes, jums ir lielāka iespēja saskarties ar šādām bažām.
Sāpes vēderā grūtniecības laikā: otrais trimestris
Parasti otrais trimestris ir vismierīgākais visos aspektos. Tas attiecas arī uz mammas vēderu. Mazulis vēl nav pietiekami pieaudzis, lai radītu bažas par tā lielumu.
Iekšējās robežas netiek saspiestas, lai gan dzemde aug un vēdera muskuļi stiepjas. Dažreiz jūs varat sajust nelielas sāpes, kas parasti ir saistītas ar dzemdes palielināšanos.
Sāpes vēderā grūtniecības laikā: trešais trimestris
Bērns aug, aizņem arvien vairāk vietas mātes iekšienē, kas nozīmē, ka iekšējie orgāni nobīdās (īpaši spēcīgi nobīdās zarnas). Turklāt tiek izstiepti vēdera muskuļi, kas var izraisīt arī vilkšanu vēdera lejasdaļā.
Pārtika pa zarnām pārvietojas lēnāk, tāpēc tai ir grūtāk tikt galā ar ierasto darbu. Tas var izraisīt tirpšanu (parasti kreisajā pusē).
Atcerieties, ka uzturs jāstrukturē tā, lai nepārslogotu zarnas. Ieteicams ēst biežāk, taču jāsamierinās ar mazākām porcijām.
Palīdzēt zarnām jeb ko ēst grūtniecības laikā
Šķiedra ir grūtnieces labākais draugs, īpaši trešajā trimestrī. Atcerieties katru dienu iekļaut savā uzturā neapstrādātus dārzeņus un augļus, samaziniet pārtikas patēriņu izraisot gāzes veidošanos. Noder žāvētas aprikozes un žāvētas plūmes. Ir svarīgi dzert ar mēru (apmēram 1,5 - 2 litri šķidruma dienā).
Bīstamas sāpes vēderā grūtniecības laikā
Ja sāpes vēderā (vēdera lejasdaļā) grūtniecības laikā palielinās un ir krampjveida, nevilcinieties konsultēties ar ārstu.
Tabulā ir norādīti sāpju simptomi un raksturīgās īpašības, kas var rasties vēderā grūtniecības laikā
Sāpju tabula:
Patoloģiskā grūtniecības gaitaĀrpusdzemdes grūtniecība
5-7 grūtniecības nedēļas
Pēkšņas asas sāpes vēdera lejasdaļā Reibonis, asiņošana
Agrīna ultraskaņa skaidri nosaka diagnozi ārpusdzemdes grūtniecība nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība
Spontāna aborta draudi
Jebkurā grūtniecības stadijā
Sāpīgas, pastāvīgas sāpes vēdera lejasdaļā, kas izstaro muguras lejasdaļā Asiņainas problēmas. nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība
Priekšlaicīga placentas atdalīšanās
Jebkurā grūtniecības stadijā
Stipras asas sāpes vēdera lejasdaļā, asiņošana dzemdes dobumā. Jebkuri simptomi, kas liecina par ievērojamu asins zudumu. nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība
Normāla grūtniecība
Sastiepuši muskuļi, saites
Jebkurā grūtniecības stadijā
Īslaicīgas sāpes vēdera lejasdaļā, pastiprinās, ceļot slodzi, pēkšņas kustības, sasprindzinājums, klepus. Topošās māmiņas sirdsmieram nepieciešama savlaicīga ārsta konsultācija. Pēc kāda laika sāpes mazinās. Pielāgošanās fizioloģiskām izmaiņām
Jebkurā grūtniecības stadijā, īpaši pirmajā un trešajā trimestrī
Vieglas smeldzošas sāpes vēderā, pēc kāda laika norimst, nepalielinot dinamiku.Topojošās māmiņas sirdsmieram nepieciešama savlaicīga ārsta konsultācija. Pēc kāda laika sāpes mazinās
