Гэр Шүдний эмчилгээ Сэтгэл хөдлөл, урам зоригийн үйл явц.

Шүдний эмчилгээ

Сэтгэл хөдлөл, урам зоригийн үйл явц.

Сэтгэл хөдлөлийн байдал- Энэ бол мэдрэмжийн шууд туршлага юм.

Хэрэгцээний ханалтаас хамааран тухайн хүний туулсан төлөвүүд байж болно эерэг, сөрөгэсвэл хоёрдмол утгатай(туршлагын хоёрдмол байдал). Хүний үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөөллийн шинж чанарыг харгалзан үзэхэд сэтгэл хөдлөлүүд байдаг стеник(идэвхтэй үйл ажиллагааг дэмжих, хүчийг дайчлах, жишээлбэл, урам зориг өгөх) ба астеник(хүнийг тайвшруулах, түүний хүчийг саалах, жишээлбэл, сандрах). Зарим сэтгэл хөдлөл нь нэгэн зэрэг стеник ба астеник байж болно. Нэг мэдрэмжийн янз бүрийн хүмүүсийн үйл ажиллагаанд өөр өөр нөлөө үзүүлэх нь тухайн хүний бие даасан шинж чанар, түүний сайн дурын чанараас шалтгаална. Жишээлбэл, айдас нь аймхай хүнийг эмх замбараагүй байдалд оруулдаг, харин зоригтой хүнийг дайчилдаг.

Хичээлийн динамикийн дагуу сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь урт ба богино хугацааны, эрчмийн дагуу - эрчимтэй, сул илэрхийлэгддэг, тогтвортой байдлын дагуу - тогтвортой, өөрчлөгддөг.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал үүсэх хэлбэрээс хамааран сэтгэлийн байдал, нөлөөлөл, стресс, хүсэл тэмүүлэл, бухимдал, дээд мэдрэмж гэж хуваагддаг.

Сэтгэл хөдлөлийн туршлагын хамгийн энгийн хэлбэр сэтгэл хөдлөлийн өнгө, өөрөөр хэлбэл сэтгэл хөдлөлийн өнгө, сэтгэцийн үйл явцын өвөрмөц чанарын сүүдэр нь хүнийг хадгалах, арилгахад хүргэдэг. Сэтгэл хөдлөлийн өнгө аяс нь хамгийн ерөнхий бөгөөд байнга тохиолддог шинж тэмдгүүдийн тусгалыг хуримтлуулдаг хортой хүчин зүйлүүдэргэн тойрон дахь бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх боломжийг олгодог хурдан шийдвэршинэ өдөөлт (сайхан ландшафт, тааламжгүй ярилцагч) -ын утгын тухай. Сэтгэл хөдлөлийн өнгө нь хүний хувийн шинж чанар, түүний үйл ажиллагааны үйл явц гэх мэтээр тодорхойлогддог. Сэтгэл хөдлөлийн өнгө аясыг зорилготойгоор ашиглах нь багийн сэтгэл санаа, үйл ажиллагааны бүтээмжид нөлөөлөх боломжийг олгодог.

Сэтгэлийн байдал- эдгээр нь харьцангуй удаан эдэлгээтэй, тогтвортой байдаг сэтгэцийн төлөв байдалдунд зэргийн буюу сул эрч хүч нь сэтгэцийн амьдралын эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлийн суурь хэлбэрээр илэрдэг. Сэтгэлийн байдал нь тухайн хүний нийгмийн идэвх, ертөнцийг үзэх үзэл, чиг баримжаа зэргээс шалтгаална. Эрүүл мэндийн байдал, жилийн цаг, хүрээлэн буй орчинтой холбоотой байж болно.

Сэтгэлийн хямрал- Энэ бол сэтгэлийн хөөрөл сулрахтай холбоотой сэтгэлийн хямрал юм.

хайхрамжгүй байдалхүч чадал алдагдсанаар тодорхойлогддог бөгөөд ядаргааны улмаас үүссэн сэтгэл зүйн байдал юм.

Нөлөөлөх- энэ бол сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт шинж чанартай богино хугацааны, хүчирхийллийн сэтгэл хөдлөл юм. Эффектийн туршлага нь үе шаттай холбоотой байдаг. Эхний үе шатанд уур хилэн эсвэл зэрлэг таашаалд автсан хүн зөвхөн мэдрэмжийнхээ талаар л боддог. Хөдөлгөөн нь хяналтгүй болж, амьсгалын хэмнэл өөрчлөгдөж, жижиг хөдөлгөөнүүд тасалддаг. Үүний зэрэгцээ, энэ үе шатанд хүн бүр оюун санааны хувьд жирийн хүннөлөөллийн хөгжлийг удаашруулж болно, жишээлбэл, өөр төрлийн үйл ажиллагаанд шилжих замаар. Хоёр дахь шатанд хүн өөрийн үйлдлээ хянах чадвараа алддаг. Үүний үр дүнд тэрээр хэвийн байдалд байхдаа хийхгүй байсан үйлдлүүдийг хийж чадна. Гурав дахь үе шатанд тайвширч, хүн ядарч сульдах, хоосорч, заримдаа үйл явдлын үеийг санах чадваргүй байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн үйлдэлд дүн шинжилгээ хийхдээ энэ үйлдлийн бүтэц нь зорилгогүй, сэдэл нь туршлагатай сэтгэл хөдлөл гэдгийг санах хэрэгтэй. Сэтгэлийн мэдрэмжтэй зан чанарыг төлөвшүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд оюутнуудад өөрийгөө зохицуулах арга барилд сургах, боловсролын үйл явцад тэдний даруу байдлын төрлийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Холерик, меланхолик даруу зантай (сүүлийнх нь ядаргаатай) оюутнууд өртөх хандлагатай байдаг.

“Стресс” гэсэн ойлголтыг шинжлэх ухаанд Г.Селье (1907-1982) нэвтрүүлсэн. Эрдэмтэн тодорхойлсон стрессаливаа эрэлт хэрэгцээнд хүний (амьтны) бие махбодийн өвөрмөц бус хариу үйлдэл гэж. Стресс хүчин зүйлээс хамаарч физиологийн болон сэтгэцийн стресс. Сүүлийнх нь эргээд хуваагдана мэдээллийн чанартай(өндөр хариуцлагатай нөхцөлд яаралтай тусламжийн ажилтан шаардлагатай хурдаар зөв шийдвэр гаргах цаг байхгүй) ба сэтгэл хөдлөм(жишээ нь, шалгалтын үеэр аюул заналхийлсэн, аюултай нөхцөлд тохиолддог). Биеийн стресст үзүүлэх хариу урвал гэж нэрлэдэг « ерөнхий синдромдасан зохицох". Энэ хариу үйлдэлдохиоллын урвал, эсэргүүцлийн үе шат, ядрах үе гэсэн гурван үе шатыг агуулдаг.

Г.Сельегийн үүднээс стресс нь зүгээр нэг зүйл биш юм мэдрэлийн хурцадмал байдал, энэ нь үргэлж гэмтлийн үр дагавар биш юм. Эрдэмтэд стресс ба эустресс гэсэн хоёр төрлийн стрессийг тодорхойлсон. Гай зовлонхүнд хэцүү нөхцөл байдалд, бие махбодийн болон оюун санааны хэт ачаалалтай, хурдан бөгөөд хариуцлагатай шийдвэр гаргах шаардлагатай үед тохиолддог, дотоод сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг. Эвдрэлийн үед үүсэх хариу үйлдэл нь нөлөөлөлтэй төстэй байдаг. Зовлонт байдал нь хүний үйл ажиллагааны үр дүнд сөргөөр нөлөөлж, эрүүл мэндэд нь сөргөөр нөлөөлдөг. Эстресс,эсрэгээр, бүтээлч сэтгэлгээ, хайр сэтгэлийг дагалдаж, хүнд эерэгээр нөлөөлж, түүний оюун санааны болон оюун санааны хүчийг дайчлахад хувь нэмэр оруулдаг эерэг стресс юм. биеийн хүч(Г. Селье, 1960).

Дасан зохицох арга замууд стресстэй нөхцөл байдал хувийн түвшинд үүнийг үгүйсгэдэг ( сэтгэл зүйн хамгаалалтзан чанар), нөхцөл байдлаас бүрэн буюу хэсэгчлэн салгах, "үйл ажиллагааны өөрчлөлт", асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга замыг ашиглах, хэрэгжүүлэх чадвар нарийн төвөгтэй дүр төрххурцадмал байдлыг үл харгалзан үйл ажиллагаа. Хүнд сэтгэлийн хямралыг даван туулахын тулд дээд түвшний парасимпатик хэсгийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг биеийн хөдөлгөөн хэрэгтэй. мэдрэлийн үйл ажиллагаа, хөгжим эмчилгээ, ном зүйн эмчилгээ (урлагийн бүтээлээс ишлэл сонсох), хөдөлмөрийн эмчилгээ, тоглоомын эмчилгээ, түүнчлэн өөрийгөө зохицуулах арга техникийг эзэмших нь ашигтай байж болно.

Хүсэл тэмүүлэл- үйл ажиллагааны давамгайлсан сэдэл болох хүчтэй, тогтвортой, бүх зүйлийг хамарсан мэдрэмж нь хүсэл тэмүүллийн сэдэв дээр бүх хүчийг төвлөрүүлэхэд хүргэдэг. Хүсэл тэмүүллийг тухайн хүний ертөнцийг үзэх үзэл, итгэл үнэмшил, хэрэгцээ шаардлагаар нь тодорхойлж болно. Энэ нь түүний анхаарлын төвд байна сэтгэл хөдлөлийн илрэлэерэг ба сөрөг байж болно (шинжлэх ухааны хүсэл тэмүүлэл, хуримтлуулах хүсэл). Бид хүүхдийн тухай ярихдаа хобби гэсэн үг. Үнэхээр эерэг хобби нь хүүхдийг бусадтай нэгтгэж, мэдлэгийн хүрээг нь өргөжүүлдэг. Хэрэв эерэг хобби нь хүүхдийг үе тэнгийнхнээсээ тусгаарлаж байгаа бол энэ нь түүний сонирхолд хамааралгүй бусад үйл ажиллагааны чиглэлээр (суралцах, спортоор хичээллэх) түүний дорд үзсэн мэдрэмжийг нөхөж өгдөг бөгөөд энэ нь хувь хүний хувийн үйл ажиллагааны доголдол байгааг илтгэнэ.

БухимдалЭнэ нь тухайн хүний хувьд чухал хэрэгцээг хангах гэж оролдох үед даван туулах боломжгүй саад бэрхшээл (бодит эсвэл төсөөлөл) гарч ирснээс үүдэлтэй сэтгэцийн төлөв байдал юм. Урам хугарах нь урам хугарах, бухимдах, цочрох, түгшүүр, сэтгэл гутрал, зорилго, даалгаврын үнэ цэнийг бууруулах зэрэг дагалддаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нөхцөл байдал нь түрэмгий зан авираар илэрдэг эсвэл мөрөөдөл, уран зөгнөлийн ертөнцөд ухрах зэргээр дагалддаг. Зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай чадвар, ур чадвар дутмаг, мөн гурван төрлийн дотоод зөрчилдөөний аль нэгийг мэдрэх зэргээс болж бухимдал үүсч болно (К. Левин, 1890-1947). Энэ тэгш эерэг боломжуудын зөрчил, энэ нь ижил сонирхолтой хоёр хэтийн төлөвийн аль нэгийг сонгох шаардлагатай үед үүсдэг; б) тэнцүү сөрөг боломжуудын зөрчил, ижил хүсээгүй хоёр хэтийн төлөвийн аль нэгийг нь хүчээр сонгохоос үүдэлтэй; V) эерэг сөрөг боломжуудын зөрчил, ижил хэтийн төлөвийн эерэг төдийгүй сөрөг талыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй.

Урам хугарлын төлөв байдлын динамик ба хэлбэр нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Судалгаанаас харахад оюун ухаан нь сэтгэл хөдлөлийн урвалын чиглэлийг тодорхойлоход онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүний оюун ухаан өндөр байх тусам түүнээс сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалын гаднаас буруутгах хэлбэрийг хүлээх магадлал өндөр байдаг. Багатай хүмүүс өндөр оюун ухаанбухимдсан тохиолдолд өөрсдийгөө буруутгах хандлагатай байдаг.

Олон сэтгэл судлаачид уур хилэн, айдас, баяр баясгалан гэсэн гурван үндсэн сэтгэл хөдлөл байдаг гэж үздэг.

Уур хилэнбухимдлаас үүдэлтэй сөрөг сэтгэл хөдлөл юм. Уур хилэнгээ илэрхийлэх хамгийн түгээмэл арга түрэмгийлэл- хохирол учруулах, өвдөх зорилготой санаатай үйлдэл. Уур хилэнгээ илэрхийлэх арга замд: мэдрэмжийг шууд илэрхийлэх, шууд бусаар илэрхийлэх (уур бухимдлыг хүргэсэн хүнээс уур хилэнг өөр хүн эсвэл объект руу шилжүүлэх) болон уур хилэнг агуулж байдаг. Уур хилэнг даван туулах хамгийн оновчтой сонголтууд: нөхцөл байдлын талаар эргэцүүлэн бодох, түүнээс ямар нэгэн хошин шог хайж олох, өрсөлдөгчөө сонсох, уур уцаарыг үүсгэсэн хүнтэй өөрийгөө тодорхойлох, хуучин гомдол, зөрчилдөөнийг мартах, дайсныг хайрлах, хүндлэхийг эрмэлзэх, өөрийн нөхцөл байдлыг ухамсарлах.

Баяр баясгаланилэрхийлсэн идэвхтэй эерэг сэтгэл хөдлөл юм сайн төлөв байдалмөн таашаал авах мэдрэмж. Байнгын баяр баясгаланг аз жаргал гэдэг. Ж.Фридманы хэлснээр хүн амьдралдаа сэтгэл ханамж, сэтгэлийн амар амгаланг нэгэн зэрэг мэдэрч байвал аз жаргалтай байдаг. Судалгаанаас харахад гэр бүлтэй, идэвхтэй шашин шүтлэгтэй, бусадтай сайн харилцаатай хүмүүс илүү аз жаргалтай байдаг (V. Quinn, 2000).

Айдасгэдэг нь бодит болон аюулын аюулын үед үүсдэг сөрөг сэтгэл хөдлөл юм. Үндэслэлтэй айдас нь дасан зохицох чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд амьд үлдэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Сэтгэлийн түгшүүр- энэ бол аюул, заналхийллийн урьдчилан сэргийлэлтээс үүдэлтэй, хурцадмал байдал, түгшүүрээр тодорхойлогддог тодорхой туршлага юм. Сэтгэл түгшсэн байдал нь асуудлын нөхцөл байдал (шалгалт, гүйцэтгэл) болон хувийн сэтгэлийн түгшүүрээс хамаарна. Хэрэв нөхцөл байдлын түгшүүртодорхой гадаад нөхцөл байдалтай холбоотой төлөв юм, тэгвэл хувийн сэтгэлийн түгшүүр- тогтвортойхувийн шинж чанар тогтмолхувь хүний сэтгэлийн түгшүүрийг мэдрэх хандлага. Хувийн сэтгэлийн түгшүүр багатай хүмүүс нөхцөл байдлаас үл хамааран үргэлж тайван байдаг. Тэдэнд стрессийн хариу урвал үүсгэхийн тулд харьцангуй өндөр түвшний стресс шаардагдана.

Илүү өндөр мэдрэмжүүдХүний оюун санааны хэрэгцээг хангах, сэтгэл ханамжгүй байх, түүний сурч мэдсэн амьдралын хэм хэмжээг биелүүлэх, зөрчихтэй холбоотойгоор үүсдэг. нийгмийн зан үйл, үйл ажиллагааны явц, үр дүн. Тэдний хамааралтай сэдвээс хамааран дээд мэдрэмжүүд нь оюуны, ёс суртахууны болон гоо зүйн шинж чанартай байж болно.

TO оюуны мэдрэмжХүний танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны явцад бий болсон туршлагууд (гайхах, сонирхол, эргэлзээ, итгэл үнэмшил, шинэ зүйлийг мэдрэх гэх мэт) орно. Оюуны мэдрэмжийг тухайн үйл ажиллагааны агуулга, асуудлын шинж чанар, шийдэж буй даалгаврын нарийн төвөгтэй байдлын зэргээр тодорхойлж болно. Оюуны мэдрэмж нь эргээд үйл ажиллагааг өдөөж, дагалдаж, хүний сэтгэцийн үйл ажиллагааны явц, үр дүнд нөлөөлж, түүнийг зохицуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ёс суртахууны мэдрэмжобъект, үзэгдэл болон бусад хүмүүсийн ёс суртахууны үнэлгээг багтаана. Ёс суртахууны мэдрэмжийн бүлэгт эх оронч үзэл, ажил мэргэжлээ хайрлах, үүрэг хариуцлага, нэгдэл гэх мэт зүйлс багтана.Эдгээр мэдрэмжийг бий болгох нь түүхэн шинж чанартай, нийгмийн хөгжлийн түвшингээс хамаардаг ёс суртахууны дүрэм, хэм хэмжээг хүн өөртөө шингээхийг шаарддаг. зан заншил, шашин шүтлэг гэх мэт ёс суртахууны мэдрэмжүүд үүсэх үндэс нь тэдний агуулгыг тодорхойлдог нийгмийн хүмүүс хоорондын харилцаа юм. Нэгэнт бий болсон ёс суртахууны мэдрэмж нь хүнийг ёс суртахууны үйл ажиллагаа явуулахад түлхэц өгдөг. Ёс суртахууны хэм хэмжээг зөрчих нь ичгүүр, гэм буруугийн туршлагаар дүүрэн байдаг.

Гоо зүйн мэдрэмжхүний гоо үзэсгэлэнд хандах сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг илэрхийлдэг. Гоо сайхны мэдрэмжүүд нь эмгэнэлт, инээдэмтэй, эелдэг, ёжтой мэдрэмжийг багтаадаг бөгөөд үнэлгээ, амт, гадаад урвалаар илэрдэг. Тэд үйл ажиллагаагаа эрчимжүүлж, урлагийг (хөгжим, уран зохиол, уран зураг, театр) илүү сайн ойлгоход тусалдаг.

Аливаа хэрэгцээ, тэр дундаа танин мэдэхүйн хэрэгцээг хүнд дамжуулан өгдөг сэтгэл хөдлөлийн туршлага.

Сэтгэл хөдлөл нь нөлөөн дор байгаа хүнд үүсдэг энгийн туршлага юм ерөнхий нөхцөлбие махбодь болон одоогийн хэрэгцээг хангах үйл явцын явц. Сэтгэл хөдлөлийн энэ тодорхойлолтыг сэтгэлзүйн том толь бичигт өгсөн болно.

Өөрөөр хэлбэл, “сэтгэл хөдлөл нь субъектив сэтгэл зүйн байдал, шууд туршлага, тааламжтай эсвэл тааламжгүй мэдрэмж, хүний ертөнц ба хүмүүст хандах хандлага, түүний практик үйл ажиллагааны үйл явц, үр дүнгийн хэлбэрээр тусгадаг.

Хэд хэдэн зохиогчид дараах тодорхойлолтыг баримталдаг. Сэтгэл хөдлөл нь сэтгэцийн тусгалшууд, өрөөсгөл туршлага хэлбэрээр, үзэгдэл, нөхцөл байдлын амин чухал ач холбогдолтой, тэдгээрийн объектив шинж чанаруудын субьектийн хэрэгцээтэй уялдаа холбоогоор тодорхойлогддог.

Зохиогчдын үзэж байгаагаар энэхүү тодорхойлолт нь сэтгэл хөдлөлийн гол шинж чанаруудын нэгийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийг жишээлбэл, танин мэдэхүйн үйл явц- хэрэгцээ ба түүнийг хангах боломжийн хоорондын харилцааны сэдвийг шууд танилцуулах.

А.Л. Гройсман сэтгэл хөдлөл нь физиологийн тусгалын ирмэг дээр (танин мэдэхүйн агуулгад) орших сэтгэцийн тусгалын нэг хэлбэр бөгөөд хүрээлэн буй бодит байдал болон өөртөө хандах хүний өвөрмөц хувийн хандлагыг илэрхийлдэг гэж Гройсман тэмдэглэв.

Сэтгэл хөдлөлийн төрлүүд

Үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч, бодитой эсвэл тодорхой бус байдал, түүнчлэн сэтгэл хөдлөлийн чанараас хамааран бүх сэтгэл хөдлөлийг сэтгэл хөдлөлийн урвал, сэтгэл хөдлөлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн харилцаанд хувааж болно (V.N. Myasishchev).

Сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь тодорхойлогддог өндөр хурдтохиолдох ба түр зуурын байдал. Эдгээр нь нэлээд хэдэн минут үргэлжилдэг бөгөөд тодорхой чанар (модал байдал) ба шинж тэмдэг (эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөл), эрч хүч, бодитойгоор тодорхойлогддог. Сэтгэл хөдлөлийн урвалын объектив байдал нь түүнийг үүсгэсэн үйл явдал эсвэл объекттой бага эсвэл хоёрдмол утгагүй холболтыг ойлгодог. Ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгний тодорхой нөхцөл байдалд үүссэн үйл явдлуудтай холбоотой сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл ихэвчлэн үүсдэг. Энэ нь гэнэтийн чимээ шуугиан, хашгирах айдас, сонссон үг эсвэл нүүрний хувиралаас үүдэлтэй баяр баясгалан, үүссэн саад бэрхшээл эсвэл хэн нэгний үйлдлээс үүдэлтэй уур хилэн гэх мэт байж болно. Эдгээр үйл явдлууд нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийг бий болгох түлхэц болдог гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд шалтгаан нь тухайн субъектийн хувьд энэ үйл явдлын биологийн ач холбогдол эсвэл субъектив утга учир юм. Сэтгэл хөдлөлийн урвалын эрч хүч нь өөр байж болно - бараг мэдэгдэхүйц биш, тэр ч байтугай тухайн субьектийн хувьд, хэт их - нөлөөлөл.

Сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь ихэвчлэн илэрхийлэгдсэн зарим хэрэгцээнд бухимдах хариу үйлдэл юм. Сэтгэл судлал дахь бухимдал (Латин frustatio - хууран мэхлэлт, төлөвлөгөөг устгах) нь хэрэгцээг хангах, зорилгодоо хүрэх, асуудлыг шийдвэрлэхэд объектив эсвэл субъектив байдлаар даван туулах боломжгүй саад тотгор гарч ирсний хариуд үүсдэг сэтгэцийн төлөв байдал юм. Урам хугарах урвалын төрөл нь олон нөхцөл байдлаас хамаардаг боловч ихэнхдээ хувийн шинж чанартай байдаг энэ хүн. Энэ нь уур хилэн, бухимдал, цөхрөл, гэм буруу байж болно.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь дараахь байдлаар тодорхойлогддог: цаг, өдрөөр хэмжигдэх урт хугацаа; ихэвчлэн бага эрч хүчтэй, учир нь сэтгэл хөдлөл нь дагалдах физиологийн урвалын улмаас их хэмжээний эрчим хүчний зарцуулалттай холбоотой байдаг; зарим тохиолдолд утгагүй байдал нь бодит байдал дээр илэрхийлэгддэг. Энэ сэдэв нь тэдгээрийг үүсгэсэн шалтгаан, шалтгаан, түүнчлэн сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын тодорхой бус байдал нуугдаж болно. Тэдний хэв маягийн дагуу сэтгэл хөдлөлийн байдал нь цочромтгой байдал, түгшүүр, тайван байдал, сэтгэлийн янз бүрийн сүүдэрт илэрч болно. сэтгэл гутралын төлөв байдалэйфорийн байдалд. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ эдгээр нь холимог нөхцөл юм. Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь бас сэтгэл хөдлөл байдаг тул тэдгээр нь тухайн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй субъектын хэрэгцээ ба тэдгээрийн сэтгэл ханамжийн объектив эсвэл субъектив боломжуудын хоорондын хамаарлыг тусгадаг.

Төвийн органик эмгэг байхгүй тохиолдолд мэдрэлийн системцочромтгой байдал нь үндсэндээ удаан хугацааны бухимдалтай нөхцөлд ууртай хариу үйлдэл үзүүлэх өндөр бэлэн байдал юм. Хүн өчүүхэн, янз бүрийн шалтгааны улмаас уур уцаартай байдаг, гэхдээ энэ нь тухайн хүн өөрөө мэддэггүй байж болох хувийн чухал хэрэгцээнд сэтгэл дундуур байдаг.

Сэтгэл түгшсэн байдал гэдэг нь зарим хэрэгцээг хангахтай холбоотой ирээдүйн үйл явдлын үр дагаврын талаар тодорхой бус байдал байгааг хэлнэ. Ихэнхдээ сэтгэлийн түгшүүртэй байдал нь өөрийгөө үнэлэх (өөрийгөө үнэлэх) мэдрэмжтэй холбоотой байдаг бөгөөд хэрэв хүлээгдэж буй ирээдүйд үйл явдлын таагүй үр дагавар гарвал энэ нь зовж шаналах болно. Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд байнга түгшүүртэй байх нь хувь хүний хувьд өөртөө эргэлзэж байгааг илтгэж болно, жишээлбэл. тухайн хүнд тогтворгүй эсвэл өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх тухай.

Хүний сэтгэл санаа нь ихэвчлэн амжилтанд хүрсэн эсвэл бүтэлгүйтсэн туршлага эсвэл ойрын ирээдүйд амжилтанд хүрэх эсвэл бүтэлгүйтэх магадлал өндөр эсвэл бага байгааг илэрхийлдэг. Муу эсвэл сайхан сэтгэлийн байдал нь өнгөрсөн үеийн зарим хэрэгцээнд сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжгүй байдал, зорилгодоо хүрэх эсвэл асуудлыг шийдвэрлэхэд амжилт, бүтэлгүйтлийг илэрхийлдэг. Ааш муутай хүнээс ямар нэг юм болсон уу гэж асуудаг нь санамсаргүй хэрэг биш. Урт хугацааны бууруулсан буюу өндөр сэтгэлийн байдал(хоёр долоо хоногоос дээш), тухайн хүний хувьд ердийн зүйл биш юм эмгэгийн шинж тэмдэг, энэ нь хангагдаагүй хэрэгцээ нь үнэхээр байхгүй эсвэл субьектийн ухамсрын гүнээс нуугдаж байдаг бөгөөд үүнийг илрүүлэх нь онцгой анхаарал шаарддаг. сэтгэлзүйн шинжилгээ. Хүн ихэвчлэн холимог төлөвийг мэдэрдэг, жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, баяр баясгалан, сэтгэлийн түгшүүр, уур уцаартай байдаг.

Хүн мөн илүү төвөгтэй нөхцөл байдлыг мэдэрч болох бөгөөд үүний жишээ нь дисфори гэж нэрлэгддэг эмгэг юм - цочрол, түгшүүр, түгшүүр, цочромтгой байдал нь хоёроос гурван өдөр үргэлжилдэг эмгэг юм. Муу сэтгэлийн байдал. Зарим хүмүүст бага зэргийн дисфори үүсч болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

Сэтгэл хөдлөлийн харилцааг бас мэдрэмж гэж нэрлэдэг. Мэдрэмж гэдэг нь тухайн хүний хувьд онцгой утгатай, тодорхой объект эсвэл объектын ангилалтай холбоотой тогтвортой сэтгэл хөдлөлийн туршлага юм. Өргөн утгаараа мэдрэмж нь янз бүрийн объект, үйлдэлтэй холбоотой байж болно, жишээлбэл, та тухайн муур эсвэл мууранд ерөнхийдөө дургүй байж болно, өглөөний дасгал хийх дургүй байж болно гэх мэт. Зарим зохиогчид зөвхөн тогтвортой сэтгэл хөдлөлийн харилцааг дуудахыг зөвлөж байна. хүмүүсийн мэдрэмж. Мэдрэмж нь сэтгэл хөдлөлийн урвал, сэтгэл хөдлөлийн байдлаас үргэлжлэх хугацаандаа ялгаатай байдаг - тэдгээр нь олон жилийн турш, заримдаа насан туршдаа, жишээлбэл, хайр, үзэн ядалтын мэдрэмжүүд байж болно. Төрөөс ялгаатай нь мэдрэмжүүд нь объектив байдаг - тэд үргэлж объект эсвэл түүнтэй холбоотой үйлдэлтэй холбоотой байдаг.

Сэтгэл хөдлөл. Сэтгэл хөдлөлийг хувь хүний тогтвортой шинж чанар гэж ойлгодог сэтгэл хөдлөлийн хүрэээнэ хүний. В.Д. Небылицын сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлохдоо гурван бүрэлдэхүүн хэсгийг анхаарч үзэхийг санал болгов: сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн чадвар, импульс.

Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж гэдэг нь хүний сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдалд мэдрэмтгий байх явдал юм. сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болох нөхцөл байдал. Янз бүрийн хүмүүс өөр өөр давамгайлах хэрэгцээтэй байдаг тул хүн бүр сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болох өөр өөр нөхцөл байдалтай байдаг. Үүний зэрэгцээ, нөхцөл байдлын тодорхой шинж чанарууд байдаг бөгөөд энэ нь бүх хүмүүст сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Үүнд: ер бусын байдал, шинэлэг байдал, гэнэтийн байдал (П. Фресс). Ер бусын байдал нь шинэлэг зүйлээс ялгаатай нь тухайн сэдвийн хувьд үргэлж шинэ байх өдөөгч төрлүүд байдаг, учир нь чанга дуу чимээ, дэмжлэг алдагдах, харанхуй, ганцаардал, төсөөллийн дүрс зэрэг "сайн хариулт" байдаггүй. , түүнчлэн танил болон танихгүй хүмүүсийн хоорондын холбоо. Бүх хүмүүст нийтлэг байдаг эмотиоген нөхцөл байдалд мэдрэмтгий байдлын түвшин, түүнчлэн хувь хүний сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдлын тоо зэрэг нь хувь хүний ялгаатай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь сэтгэл хөдлөлийн нэг байдлаас нөгөөд шилжих хурдаар тодорхойлогддог. Хүмүүс бие биенээсээ төлөв байдал нь хэр олон удаа, хэр хурдан өөрчлөгддөгөөрөө ялгаатай байдаг - жишээлбэл, зарим хүмүүсийн сэтгэлийн байдал тогтворждог бөгөөд одоогийн жижиг үйл явдлуудаас бага хамаардаг, зарим нь өндөр байдаг. сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, энэ нь өчүүхэн шалтгааны улмаас өдөрт хэд хэдэн удаа өөрчлөгддөг.

Импульсив байдал нь сэтгэл хөдлөл нь урьдчилан бодолгүйгээр үйлдэл, үйлдлийн хөдөлгөгч хүч болох хурдаар тодорхойлогддог. Энэ зан чанарыг мөн өөрийгөө хянах чадвар гэж нэрлэдэг. Өөрийгөө хянах хоёр өөр механизм байдаг - гадаад болон дотоод хяналт. Гадны хяналттай бол сэтгэл хөдлөл өөрөө биш, зөвхөн гадаад илэрхийлэл нь хянагддаг; сэтгэл хөдлөлүүд байдаг, гэхдээ тэдгээр нь хязгаарлагдмал байдаг; хүн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхгүй байгаа мэт "дүр эсгэдэг". Дотоод хяналт нь хэрэгцээний ийм шаталсан хуваарилалттай холбоотой бөгөөд доод хэрэгцээ нь дээд хэрэгцээнд захирагддаг тул ийм захирагдах байр суурьтай байгаа тул зохих нөхцөл байдалд хяналтгүй сэтгэл хөдлөлийг үүсгэж чадахгүй. Дотоод хяналтын жишээ нь хүн өлсгөлөнг удаан хугацаанд анзаардаггүй ("хоол идэхээ мартдаг") тул хоолны төрөлд хайхрамжгүй ханддаг ажил хийх хүсэл эрмэлзэл байж болно.

IN сэтгэл судлалын уран зохиолМөн хүний мэдрэх сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг бодит сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, нөлөөлөл гэж хуваах нь түгээмэл байдаг.

Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж нь тухайн хүнийг нийгэм-сэтгэл зүйн хувьд тодорхойлдог хувийн хэлбэрүүд юм; богино хугацааны болон ажлын санах ойтой холбоотой.

Аффект гэдэг нь ихэвчлэн хүний маш чухал хэрэгцээг хангахгүй байхтай холбоотой бухимдал эсвэл бусад шалтгааны улмаас сэтгэцэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг богино хугацааны, хурдан урсах хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн байдал юм. Нөлөөлөл нь зан үйлийн өмнө үүсдэггүй, харин түүнийг эцсийн шатанд нь бүрдүүлдэг. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээс ялгаатай нь нөлөөлөл нь хүчтэй, хурдан үүсдэг бөгөөд тодорхой органик өөрчлөлт, моторт урвал дагалддаг. Үр нөлөө нь урт хугацааны санах ойд хүчтэй, удаан үргэлжлэх ул мөр үлдээдэг. Афетоген нөхцөл байдал үүссэний үр дүнд хуримтлагдсан сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал нь хуримтлагдаж, эрт орой хэзээ нэгэн цагт гарах арга замыг өгөхгүй бол сэтгэлийн хөдлөлийг хүчтэй, хүчирхийлэлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хурцадмал байдлыг арилгахын зэрэгцээ ихэвчлэн сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. ядрах, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал.

Өнөө үед хамгийн түгээмэл тохиолддог нөлөөллийн нэг бол стресс юм - тухайн хүний одоогийн нөхцөл байдалд оновчтой, ухаалаг үйлдэл хийх чадваргүйтэй холбоотой сэтгэцийн (сэтгэл хөдлөлийн) болон зан үйлийн эмгэгийн байдал. Стресс гэдэг нь мэдрэлийн систем нь сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал авах үед хүний биед үүсдэг хэт хүчтэй, удаан үргэлжилсэн сэтгэлзүйн хурцадмал байдал юм. Стресс нь зүрх судасны өвчлөлийн илрэл, хурцадмал байдлын гол "эрсдлийн хүчин зүйл" юм. ходоод гэдэсний зам.

Тиймээс тайлбарласан сэтгэл хөдлөлийн төрөл бүр нь өөр өөр параметрийн дагуу үнэлж болох дэд хэв шинжтэй байдаг - эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа, гүн, ухамсар, гарал үүсэл, үүсэх, алга болох нөхцөл, бие махбодид үзүүлэх нөлөө, хөгжлийн динамик, (өөртөө) , бусдад, дэлхий дээр, өнгөрсөн, одоо эсвэл ирээдүйд) тэдгээрийг илэрхийлэх арга замаар гадаад зан байдал(илэрхийлэл) ба нейрофизиологийн үндэслэлээр.

Хүний амьдрал дахь сэтгэл хөдлөлийн үүрэг

Хүний хувьд сэтгэл хөдлөлийн гол ач холбогдол нь сэтгэл хөдлөлийн ачаар бид эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү сайн ойлгож, яриа хэлэлгүйгээр бие биенийхээ байдлыг дүгнэж, хамтарсан үйл ажиллагаа, харилцаа холбоог илүү сайн зохицуулж чаддагт оршино.

Мэдрэмжгүй амьдрал шиг мэдрэмжгүй амьдрал боломжгүй юм. Чарльз Дарвины хэлснээр сэтгэл хөдлөл нь амьд биетүүд өөрсдийн бодит хэрэгцээг хангах тодорхой нөхцлийн ач холбогдлыг тогтоох хэрэгсэл болгон хувьслын явцад үүссэн. Хүний сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх хөдөлгөөн - нүүрний хувирал, дохио зангаа, пантомима - харилцааны функцийг гүйцэтгэдэг, өөрөөр хэлбэл. Илтгэгчийн байдал, түүний одоо болж буй зүйлд хандах хандлага, түүнчлэн нөлөөллийн функцийн талаархи мэдээллийг хүнд хүргэх - сэтгэл хөдлөлийн болон илэрхийлэлтэй хөдөлгөөнийг мэдрэх субьект болох хүнд тодорхой нөлөө үзүүлэх.

Гайхалтай баримт бол, жишээлбэл, хүмүүс харьяалагддаг өөр соёлууд, хүний царайны илэрхийлэлийг үнэн зөв ойлгож, үнэлж, үүнээс баяр баясгалан, уур хилэн, уйтгар гуниг, айдас, жигшил, гайхшрал гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн байдлыг тодорхойлох чадвартай. Энэ баримт нь үндсэн сэтгэл хөдлөлийн төрөлхийн мөн чанарыг үнэмшилтэйгээр нотлоод зогсохгүй "амьд биетэд тэдгээрийг ойлгох генетикийн хувьд тодорхойлогдсон чадвар" байдгийг нотолж байна. Энэ нь зөвхөн нэг төрлийн амьд оршнолуудын бие биетэйгээ харилцах харилцааг хэлдэг янз бүрийн төрөлөөр хоорондоо. Дээд зэрэглэлийн амьтад, хүмүүс бие биенийхээ сэтгэл хөдлөлийн байдлыг нүүрний хувирлаар мэдэрч, үнэлэх чадвартай байдаг нь мэдэгдэж байна.

Бүх сэтгэл хөдлөл, илэрхийлэл нь төрөлхийн байдаггүй. Тэдний зарим нь амьдралынхаа туршид сургалт, хүмүүжлийн үр дүнд олж авсан нь тогтоогдсон.

Сэтгэл хөдлөлгүй амьдрал мэдрэмжгүйтэй адил боломжгүй юм. Чарльз Дарвины хэлснээр сэтгэл хөдлөл нь амьд биетүүд өөрсдийн бодит хэрэгцээг хангах тодорхой нөхцлийн ач холбогдлыг тогтоох хэрэгсэл болгон хувьслын явцад үүссэн.

Дээд зэрэглэлийн амьтад, ялангуяа хүмүүсийн илэрхийлэл хөдөлгөөн нь амьд оршнолууд өөрсдийн төлөв байдал, эргэн тойронд болж буй үйл явдлын талаар мэдээлэл солилцдог нарийн ялгаатай хэл болжээ. Эдгээр нь сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл, харилцааны функцууд юм. Эдгээр нь танин мэдэхүйн үйл явцыг зохицуулах хамгийн чухал хүчин зүйл юм.

Сэтгэл хөдлөл нь дотоод хэл болж, тухайн хүн болж буй зүйлийн хэрэгцээнд тулгуурласан ач холбогдлын талаар олж мэдэх дохионы систем болгон ажилладаг. "Сэтгэл хөдлөлийн онцлог нь эдгээр үйл ажиллагааны сэдэлд нийцэх сэдэл ба хэрэгжилтийн хоорондын хамаарлыг шууд үгүйсгэдэг явдал юм. Хүний үйл ажиллагааны сэтгэл хөдлөл нь түүний ахиц дэвшил, үр дүнг үнэлэх үүргийг гүйцэтгэдэг. Тэд үйл ажиллагааг зохион байгуулж, урамшуулж, чиглүүлдэг."

Хүнд нөхцөлд, тухайн субъект хурдан бөгөөд боломжийн гарц олж чадахгүй байх үед аюултай нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн үйл явцын онцгой төрөл үүсдэг - нөлөөлөх. Аффектийн нэг чухал илрэл бол В.К.-ийн үзэж байгаагаар. Вилюнас "Сэдэв дээр хэвшмэл арга хэмжээ авах нь хувьсалд тогтсон нөхцөл байдлыг" яаралтай " шийдвэрлэх тодорхой арга замыг илэрхийлдэг: нислэг, мэдээ алдалт, түрэмгийлэл гэх мэт." .

Сэтгэл хөдлөлийг дайчлах, нэгтгэх, хамгаалах чухал үүргийг Оросын нэрт сэтгэл судлаач П.К. Анохин. Тэрээр хэлэхдээ: "Бие махбодийн бүх функцийг агшин зуурт нэгтгэх (нэг бүхэлд нэгтгэх) -ийг бий болгосноор сэтгэл хөдлөл нь өөрөө, юуны түрүүнд хэрэгцээтэй эсвэл чухал үйл ажиллагааны үнэмлэхүй дохио болдог. хортой нөлөөБие махбодид үзүүлэх нөлөөллийг нутагшуулах, бие махбодийн хариу урвалын тодорхой механизмыг тодорхойлохоос өмнө ихэвчлэн тохиолддог.

Цаг үеэ олсон сэтгэл хөдлөлийн ачаар бие нь хүрээлэн буй орчны нөхцөлд маш сайн дасан зохицох чадвартай байдаг. Тэрээр гадны нөлөөнд түүний төрөл, хэлбэр, бусад тодорхой параметрүүдийг хараахан тодорхойлохгүйгээр хурдан, маш хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай.

Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж нь биологийн хувьд хувьслын явцад амьдралын үйл явцыг оновчтой хязгаарт байлгах өвөрмөц арга зам болж, аливаа хүчин зүйлийн дутагдал, хэт их хор хөнөөлийн талаар сэрэмжлүүлдэг.

Амьд бие хэдий чинээ нарийн зохион байгуулалттай байх тусам хувьслын шат нь өндөр байх тусам тухайн хүний мэдрэх чадвартай сэтгэл хөдлөлийн цар хүрээ улам баялаг болно. Хүний хэрэгцээний тоо хэмжээ, чанар нь түүний онцлог шинж чанартай сэтгэл хөдлөлийн туршлага, мэдрэмжийн тоо, олон янз байдалтай нийцдэг бөгөөд "түүний нийгэм, ёс суртахууны ач холбогдлын хэрэгцээ өндөр байх тусам түүнтэй холбоотой мэдрэмж улам өргөмжлөгддөг".

Амьд амьтдын дунд хамгийн эртний, хамгийн энгийн бөгөөд өргөн тархсан сэтгэл хөдлөлийн туршлага бол органик хэрэгцээг хангахаас хүлээн авсан таашаал, түүнд тохирсон хэрэгцээ эрчимжих үед үүнийг хийж чадахгүй байхтай холбоотой дургүйцэл юм.

Бараг бүх энгийн органик мэдрэмжүүд өөрийн гэсэн сэтгэл хөдлөлийн өнгө аястай байдаг. Сэтгэл хөдлөл ба биеийн үйл ажиллагааны хооронд нягт уялдаа холбоотой байдаг нь аливаа сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь бие махбод дахь физиологийн олон өөрчлөлтүүд дагалддаг болохыг нотолж байна. (Энэ ажилд бид энэ хамаарлыг хэсэгчлэн судлахыг хичээдэг.)

Төв мэдрэлийн системд ойртох тусам сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой органик өөрчлөлтийн эх үүсвэр байрладаг бөгөөд мэдрэмтгий мэдрэлийн төгсгөлүүд бага байх тусам үүсдэг субъектив сэтгэл хөдлөлийн туршлага сул болно. Нэмж дурдахад органик мэдрэмжийн зохиомол бууралт нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагын хүчийг сулруулахад хүргэдэг.

Хүний мэдэрдэг сэтгэл хөдлөлийн гол төлөвийг бодит сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, нөлөөлөл гэж хуваадаг. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж нь хэрэгцээг хангахад чиглэсэн үйл явцыг урьдчилан таамаглаж байдаг бөгөөд энэ нь яг л түүний эхэнд байдаг. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж нь тухайн хүний хувьд нөхцөл байдлын утга учрыг одоогийн хэрэгцээ шаардлага, түүнийг хангахын тулд удахгүй болох үйл ажиллагаа, үйл ажиллагааны ач холбогдлыг илэрхийлдэг. "Сэтгэл хөдлөл" гэж A.O. Прохоров, - бодит болон төсөөллийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно. Тэд мэдрэмжийн нэгэн адил хүн өөрийн дотоод туршлага гэж хүлээн зөвшөөрч, бусад хүмүүст дамжуулж, өрөвддөг."

Сэтгэл хөдлөл нь гадаад зан төлөвт харьцангуй сул илэрдэг, заримдаа гаднаас нь харахад хүн мэдрэмжээ хэрхэн сайн нуухаа мэддэг бол гадны хүнд үл үзэгдэх болно. Нэг буюу өөр зан үйлийн үйлдлийг дагалддаг тэд үргэлж ухамсартай байдаггүй, гэхдээ бүх зан үйл нь сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой байдаг, учир нь энэ нь хэрэгцээг хангахад чиглэгддэг. Хүний сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь ихэвчлэн түүний бие даасан туршлагаас хамаагүй өргөн байдаг. Хүний мэдрэмж нь эсрэгээрээ гаднаасаа маш мэдэгдэхүйц байдаг.

Мэдрэмж нь объектив шинж чанартай бөгөөд тодорхой объектын талаархи төсөөлөл эсвэл санаатай холбоотой байдаг. Мэдрэмжийн өөр нэг онцлог нь тэдгээр нь сайжирч, хөгжиж, ойрын мэдрэмжээс эхлээд сүнслэг үнэт зүйлс, үзэл баримтлалтай холбоотой мэдрэмж хүртэл хэд хэдэн түвшинг бүрдүүлдэг. Мэдрэмж нь хүний амьдрал, үйл ажиллагаа, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харилцах харилцаанд түлхэц өгөх үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй холбоотойгоор хүн эерэг мэдрэмжээ бэхжүүлж, бэхжүүлэхийн тулд ажиллахыг хичээдэг. Түүний хувьд тэд ухамсрын ажилтай үргэлж холбоотой байдаг бөгөөд сайн дураараа зохицуулж чаддаг.

"Сэтгэл хөдлөлийн байдал" гэсэн ойлголт

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь тухайн хүний амьдралын явцад үүсдэг сэтгэцийн төлөв байдал бөгөөд зөвхөн мэдээлэл, энергийн солилцооны түвшинг төдийгүй зан үйлийн чиглэлийг тодорхойлдог.

Сэтгэл хөдлөл нь хүнийг анх харахад харагдахаас хамаагүй илүү хүчтэй удирддаг. Сэтгэл хөдлөл байхгүй ч гэсэн хүний зан үйлийн олон тооны шинж чанараар тодорхойлогддог сэтгэл хөдлөл, эс тэгвээс бүхэл бүтэн сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал юм.

Түүний амьдрал, эрүүл мэнд, гэр бүл, ажил төрөл, хүрээлэн буй орчин нь хүний сэтгэл хөдлөлийн байдлаас хамаардаг бөгөөд хүний сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт нь түүний амьдралд үндсэн өөрчлөлтүүдийг авчирдаг.

Сэтгэл судлалд тодорхойлсон сэтгэл хөдлөлийн үндсэн төлөвүүд:

1. Баяр баясгалан (сэтгэл ханамж, хөгжилтэй байдал);
2. Уйтгар гуниг (гуниг, гутрал);
3. Уур хилэн (түрэмгийлэл, хорсол);
4. Айдас (түгшүүр, айдас);
5. Гайхах (сониуч зан);
6. жигших (жигшүүлэх, жигших).

Ихэвчлэн хүн өөрийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайн мэддэг бөгөөд үүнийг бусад хүмүүст болон амьдралынхаа туршид шилжүүлдэг. Хүний сэтгэл санааны байдал өндөр байх тусам амьдралын зорилгодоо хүрэхэд хялбар байдаг. Ийм хүн ухаалаг, үндэслэлтэй, тиймээс тэр илүү аз жаргалтай, илүү амьд, илүү итгэлтэй байдаг. Түүний сэтгэл хөдлөлийн байдал бага байх тусам хүний боловсрол, оюун ухаанаас үл хамааран түүний зан авир нь түүний шууд хариу үйлдэлээр хянагддаг.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдалд: сэтгэлийн байдал, нөлөөлөл, стресс, бухимдал, хүсэл тэмүүлэл орно.

Сэтгэлийн байдал бол хамгийн удаан үргэлжлэх сэтгэл хөдлөлийн байдал юм. Энэ бол бусад бүх үйл явдлуудын арын дэвсгэр юм. сэтгэцийн үйл явц. Энэ нь маш олон янз бөгөөд баяр баясгалантай эсвэл гунигтай, хөгжилтэй эсвэл сэтгэлээр унасан, хөгжилтэй эсвэл сэтгэлээр унасан, тайван эсвэл цочромтгой гэх мэт байж болно. Сэтгэлийн байдал аажмаар, аажим аажмаар үүсч болно, эсвэл хүнийг хурдан бөгөөд гэнэт дарж болно.

Сэтгэлийн байдал нь тодорхой үйл явдлын шууд үр дагаварт үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм, гэхдээ түүний амьдралын ерөнхий төлөвлөгөө, сонирхол, хүлээлттэй холбоотой хүний амьдралд үзүүлэх ач холбогдлыг илэрхийлдэг.

Эерэг сэтгэл санаа нь хүнийг эрч хүчтэй, хөгжилтэй, идэвхтэй болгодог. Сайхан сэтгэлтэй аливаа бизнес сайн явагддаг, бүх зүйл бүтдэг, үйл ажиллагааны бүтээгдэхүүн нь өндөр чанартай байдаг. Сэтгэл санаа муутай үед бүх зүйл замаасаа унадаг, ажил удаашралтай урагшилдаг, алдаа дутагдал гарч, бүтээгдэхүүн нь чанаргүй байдаг.

Сэтгэл санаатай хувийн зан чанар. Зарим субъектууд ихэвчлэн сайхан сэтгэлтэй байдаг бол зарим нь муу ааштай байдаг. Темперамент нь сэтгэлийн байдалд ихээхэн нөлөөлдөг.

Сангвиник хүмүүс үргэлж хөгжилтэй, эерэг сэтгэл хөдлөлтэй байдаг. Холерик хүмүүс ихэвчлэн сэтгэл санаагаа өөрчилдөг бол сайхан сэтгэлийн байдал гэнэт муу болж хувирдаг. Флегматик хүмүүс үргэлж жигд ааштай, хүйтэн цустай, өөртөө итгэлтэй, тайван байдаг. Меланхолик хүмүүс ихэвчлэн сөрөг сэтгэл хөдлөлөөр тодорхойлогддог бөгөөд тэд үргэлж айж, айдастай байдаг. Амьдралын аливаа өөрчлөлт нь тэднийг тайвшруулж, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.

Сэтгэлийн байдал бүр өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг ч заримдаа энэ нь өөрөө үүсдэг мэт санагддаг. Сэтгэл санааны шалтгаан нь тухайн хүний нийгэм дэх байр суурь, гүйцэтгэлийн үр дүн, хувийн амьдрал дахь үйл явдал, эрүүл мэндийн байдал гэх мэт байж болно.

Нэг хүний мэдэрсэн сэтгэл хөдлөлийг бусад хүмүүст дамжуулж болно (А.И. Кравченко "Сэтгэл зүй ба сурган хүмүүжүүлэх ухаан" сурах бичиг).

Аффект гэдэг нь ухамсартай сайн дурын хяналтанд үл хамаарах үйлдлээс ангижрах боломжийг олгодог тэсрэх шинж чанартай хурдан бөгөөд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн үйл явц юм. Энэ нь цочролтой голчлон холбоотой нөлөөлөл юм - үйл ажиллагааны зохион байгуулалт алдагдсантай холбоотой цочрол нь моторт урвалын эмх замбараагүй байдал, ухамсартай үйл ажиллагааг дарангуйлах замаар илэрхийлэгддэг (Е.В. Островский, Л.И. Чернышова "Сэтгэл зүй ба сурган хүмүүжүүлэх ухаан" сурах бичиг).

Хүсэл тэмүүлэлтэй үед хүн өөрийн зан авирыг оновчтой удирдаж чадахгүй.

Хүсэл тэмүүлэлдээ автсан тэрээр заримдаа маш их харамсдаг үйлдлүүд хийдэг.

Энэ нөлөөллийг арилгах, саатуулах боломжгүй юм.

Гэсэн хэдий ч хүсэл тэмүүллийн байдал нь хүнийг үйлдлийнхээ төлөө хариуцлагаас чөлөөлдөггүй, учир нь хүн бүр тухайн нөхцөл байдалд зан төлөвөө удирдаж сурах ёстой. Үүний тулд зайлшгүй шаардлагатай эхний шатнөлөөлөл нь анхаарлыг үүсгэсэн объектоос төвийг сахисан өөр зүйл рүү шилжүүлэх.

Ихэнх тохиолдолд нөлөөлөл нь түүний эх сурвалж руу чиглэсэн ярианы урвалаар илэрдэг тул гадаад ярианы үйлдлүүдийн оронд дотоод үйлдлүүдийг хийх хэрэгтэй, жишээлбэл, 20 хүртэл аажмаар тоолох нь нөлөөлөл нь богино хугацаанд илэрдэг тул энэ үйл ажиллагааны төгсгөлд эрч хүч буурч, хүн тайван байдалд орно.

Аффект нь ихэвчлэн холерик даруу шинж чанартай хүмүүс, түүнчлэн мэдрэмж, үйлдлээ хэрхэн хянахаа мэддэггүй ааш араншинтай, гистерик хүмүүст илэрдэг.

Стресс гэдэг нь хүний амь насанд аюул учруулахтай холбоотой онцгой нөхцөл байдлын нөлөөн дор гэнэт үүсдэг сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал эсвэл маш их стресс шаарддаг үйл ажиллагаа юм.

Стресс нь аффект шиг хүчтэй бөгөөд богино хугацааны сэтгэл хөдлөлийн туршлага юм. Тиймээс зарим сэтгэл судлаачид стрессийг нөлөөллийн төрөл гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь үнэнээс хол байна, учир нь тэд өөрсдийн гэсэн байдаг өвөрмөц онцлог. Стресс нь юуны түрүүнд зөвхөн онцгой нөхцөл байдлын үед л тохиолддог бол аффект нь ямар ч шалтгаанаар үүсч болно.

Хоёрдахь ялгаа нь нөлөөлөл нь сэтгэл зүй, зан үйлийг эмх замбараагүй байдалд оруулдаг бол стресс нь зөвхөн эмх замбараагүй байдалд оруулаад зогсохгүй, онцгой нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд байгууллагын хамгаалалтыг дайчлах явдал юм.

Стресс нь хүнд эерэг болон сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Стресс нь эерэг үүрэг гүйцэтгэдэг, дайчлах функцийг гүйцэтгэдэг, сөрөг үүрэг гүйцэтгэдэг - мэдрэлийн системд хортой нөлөө үзүүлдэг. сэтгэцийн эмгэгбиеийн янз бүрийн өвчин.

Стресстэй нөхцөл байдал нь хүмүүсийн зан төлөвт янз бүрээр нөлөөлдөг. Зарим нь стрессийн нөлөөн дор бүрэн арчаагүй байдлыг харуулж, стрессийн нөлөөг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ стресст тэсвэртэй хүмүүс бөгөөд аюулын үед, бүх хүч чармайлт шаарддаг үйл ажиллагаанд өөрсдийгөө хамгийн сайн харуулдаг. .

Урам хугарал гэдэг нь хувь хүний хүсэл тэмүүллийн түвшинг хөөрөгдөх үед үүссэн бүтэлгүйтлийн нөлөөн дор үүссэн сэтгэл хөдлөлийн гүн гүнзгий байдал юм. Энэ нь уур хилэн, бухимдал, хайхрамжгүй байдал гэх мэт сөрөг туршлагын хэлбэрээр илэрч болно.

Бухимдлаас гарах хоёр арга бий. Хүн идэвхтэй үйл ажиллагааг хөгжүүлж, амжилтанд хүрдэг, эсвэл хүсэл эрмэлзэлийнхээ түвшинг бууруулж, аль болох хүрч чадах үр дүндээ сэтгэл хангалуун байдаг.

Хүсэл тэмүүлэл нь хүнийг бүрэн, бүрэн дүүрэн барьж, түүний бүх бодол санаа, хүсэл эрмэлзэл, үйлдлийг тодорхойлдог гүн гүнзгий, хүчтэй, маш тогтвортой сэтгэл хөдлөлийн төлөв юм. Хүсэл тэмүүлэл нь материаллаг болон оюун санааны хэрэгцээг хангахтай холбоотой байж болно. Хүсэл тэмүүллийн объект байж болно янз бүрийн төрөлхүн ямар ч үнээр хамаагүй эзэмшихийг эрмэлздэг зүйл, объект, үзэгдэл, хүмүүс (Р.С. Немов "Сэтгэл судлалын ерөнхий үндэс" сурах бичиг).

Хүсэл тэмүүллийг үүсгэсэн хэрэгцээ, түүнийг хангаж буй объектоос хамааран эерэг эсвэл сөрөг гэж тодорхойлж болно.

Эерэг буюу дээд зэргийн хүсэл тэмүүлэл нь ёс суртахууны өндөр сэдэлтэй холбоотой бөгөөд зөвхөн хувийн шинж чанартай төдийгүй нийгмийн шинж чанартай байдаг. Шинжлэх ухаан, урлаг, нийгмийн үйл ажиллагаа, байгаль хамгаалах гэх мэт хүсэл эрмэлзэл нь хүний амьдралыг утга учиртай, эрч хүчтэй болгодог. Бүх агуу үйлс агуу хүсэл тэмүүллийн нөлөөн дор хийгдсэн.

Сөрөг эсвэл үндсэн хүсэл тэмүүлэл нь эгоист чиг баримжаатай бөгөөд сэтгэл хангалуун байх үедээ хүн юу ч үл тоож, нийгэмд харш, ёс суртахуунгүй үйлдэл хийдэг.

Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь аливаа төрлийн үйл ажиллагаанд хүнд илэрч, түүний шинж чанар болж чаддаг. Сэтгэл хөдлөлийн үйл явц нь хүний биед өөрчлөлтийг бий болгодог: мэдрэлийн систем, зүрх судасны үйл ажиллагаа, амьсгалын замын эрхтнүүд, хоол боловсруулах. Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь судасны цохилт, даралт өөрчлөгдөх, хүүхэн хараа өргөжих, хөлрөх, арьсны өнгө өөрчлөгдөх, хүний эрхтнүүдийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг.

Электрофизиологийн судалгаагаар мэдрэлийн системийн тусгай формацууд нь сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдалд чухал ач холбогдолтой болохыг харуулсан бөгөөд энэ нь таламус, гипоталамус, лимбийн тогтолцооны функцээр тодорхойлогддог.

Тэнд эерэг ба сөрөг сэтгэл хөдлөлийн төвүүд байдаг. Торлог бүрхэвчийн төлөв байдлаас энэ агрегат мэдрэлийн бүтэцТархины ишний төв хэсэгт байрладаг (медулла гонзгой ба дунд тархи, харааны таламус) нь хүний сэтгэл хөдлөлийн өнгө, өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдлийг тодорхойлдог.

Хүний хэвийн амьдралыг тасалдуулж буй нэг хэлбэр нь үүнээс үүдэлтэй хурцадмал байдал юм сэтгэл хөдлөлийн байдалхүн. Ихэнхдээ хурцадмал байдал нь айдас, түгшүүр, айдас дагалдаж, тогтвортой түгшүүртэй байдалд ордог.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын сэтгэл зүй

Төлөвлөгөө

Оршил

1. Хүний сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын сэтгэл зүй

1.1. Хүний амьдрал дахь сэтгэл хөдлөлийн төрөл, үүрэг

1.2. Сэтгэл хөдлөлийн сэтгэлзүйн онолууд

1.3 Сэтгэл хөдлөлийн байдал

Дүгнэлт

Ном зүй

Оршил

Хүний аливаа үйл ажиллагаа хэрэгцээг хангахтай холбоотой байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь танин мэдэхүйн хэрэгцээг илэрхийлэх арга замуудын нэг юм.

Сэтгэл хөдлөл гэдэг нь биеийн ерөнхий байдал, одоогийн хэрэгцээг хангах үйл явцын нөлөөн дор хүнд үүсдэг энгийн туршлага юм. Сэтгэл хөдлөлийн энэ тодорхойлолтыг сэтгэлзүйн том толь бичигт өгсөн болно.

Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь цаг, өдрөөр хэмжигдэх урт хугацааны туршид тодорхойлогддог сэтгэл хөдлөлийн нэг хэлбэр юм.

Тэдний хэв маягийн дагуу сэтгэл хөдлөлийн байдал нь цочромтгой байдал, түгшүүр, тайван байдал, сэтгэлийн янз бүрийн сүүдэрт илэрч болно - сэтгэлийн хямралаас эйфори хүртэл. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ эдгээр нь холимог нөхцөл юм. Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь бас сэтгэл хөдлөл байдаг тул тэдгээр нь тухайн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй субъектын хэрэгцээ ба тэдгээрийн сэтгэл ханамжийн объектив эсвэл субъектив боломжуудын хоорондын хамаарлыг тусгадаг.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын сэтгэл зүйн үндэс, мөн чанарын талаархи мэдлэг нь хувь хүний зан үйлийн өөрийгөө зохицуулах зайлшгүй хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Дээрх заалтууд нь курсын ажлын сэдвийн хамаарлыг харуулж байна.

Курсын ажлын зорилго нь сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын сэтгэлзүйн үндсийг судлах явдал юм.

Ажлын зорилго:

Сэтгэл хөдлөлийн тухай ойлголт, тэдгээрийн төрөл, хүний амьдрал дахь үүрэг ролийг өргөжүүлэх.

Сэтгэл хөдлөлийн асуудлын талаархи сэтгэлзүйн онолыг эргэн харах.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын шинж чанарыг тайлбарла.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг арилгах арга замыг өг.

1. Хүний сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын сэтгэл зүй

1.1 Хүний амьдрал дахь сэтгэл хөдлөлийн төрөл, үүрэг

Аливаа хэрэгцээ, түүний дотор танин мэдэхүйн хэрэгцээ нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагаар дамжуулан хүнд өгдөг.

Өөрөөр хэлбэл, "сэтгэл хөдлөл гэдэг нь хүний ертөнц, хүмүүст хандах хандлага, түүний практик үйл ажиллагааны үйл явц, үр дүнд шууд туршлага, тааламжтай эсвэл тааламжгүй мэдрэмжийн хэлбэрээр тусгагдсан сэтгэлзүйн субъектив төлөв байдал юм."

Хэд хэдэн зохиогчид дараах тодорхойлолтыг баримталдаг. Сэтгэл хөдлөл нь объектив шинж чанар нь тухайн субьектийн хэрэгцээтэй уялдаа холбоогоор тодорхойлогддог шууд, өрөөсгөл туршлага, үзэгдэл, нөхцөл байдлын амин чухал ач холбогдолтой сэтгэцийн тусгал юм.

Зохиогчдын үзэж байгаагаар энэхүү тодорхойлолт нь сэтгэл хөдлөлийн гол шинж чанаруудын нэгийг агуулдаг бөгөөд үүнийг жишээлбэл, танин мэдэхүйн үйл явцаас ялгаж өгдөг - хэрэгцээ ба түүнийг хангах боломжийн хоорондын харилцааны сэдэвт шууд танилцуулах.

Сэтгэл хөдлөлийн төрлүүд

Сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь өндөр давтамжтай, түр зуурын шинж чанартай байдаг. Эдгээр нь нэлээд хэдэн минут үргэлжилдэг бөгөөд тодорхой чанар (модал байдал) ба шинж тэмдэг (эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөл), эрч хүч, бодитойгоор тодорхойлогддог. Сэтгэл хөдлөлийн урвалын объектив байдал нь түүнийг үүсгэсэн үйл явдал эсвэл объекттой бага эсвэл хоёрдмол утгагүй холболтыг ойлгодог. Ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгний тодорхой нөхцөл байдалд үүссэн үйл явдлуудтай холбоотой сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл ихэвчлэн үүсдэг. Энэ нь гэнэтийн чимээ шуугиан, хашгирах айдас, сонссон үг эсвэл нүүрний хувиралаас үүдэлтэй баяр баясгалан, үүссэн саад бэрхшээл эсвэл хэн нэгний үйлдлээс үүдэлтэй уур хилэн гэх мэт байж болно. Эдгээр үйл явдлууд нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийг бий болгох түлхэц болдог гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд шалтгаан нь тухайн субъектийн хувьд энэ үйл явдлын биологийн ач холбогдол эсвэл субъектив утга учир юм. Сэтгэл хөдлөлийн урвалын эрч хүч нь өөр байж болно - бараг мэдэгдэхүйц биш, тэр ч байтугай тухайн субьектийн хувьд, хэт их - нөлөөлөл.

Сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь ихэвчлэн илэрхийлэгдсэн зарим хэрэгцээнд бухимдах хариу үйлдэл юм. Сэтгэл судлал дахь бухимдал (Латин frustatio - хууран мэхлэлт, төлөвлөгөөг устгах) нь хэрэгцээг хангах, зорилгодоо хүрэх, асуудлыг шийдвэрлэхэд объектив эсвэл субъектив байдлаар даван туулах боломжгүй саад тотгор гарч ирсний хариуд үүсдэг сэтгэцийн төлөв байдал юм. Урам хугарах урвалын төрөл нь олон нөхцөл байдлаас хамаардаг боловч ихэнхдээ энэ нь тухайн хүний хувийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь уур хилэн, бухимдал, цөхрөл, гэм буруу байж болно.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь дараахь байдлаар тодорхойлогддог: цаг, өдрөөр хэмжигдэх урт хугацаа; ихэвчлэн бага эрч хүчтэй, учир нь сэтгэл хөдлөл нь дагалдах физиологийн урвалын улмаас их хэмжээний эрчим хүчний зарцуулалттай холбоотой байдаг; зарим тохиолдолд утгагүй байдал нь бодит байдал дээр илэрхийлэгддэг. Энэ сэдэв нь тэдгээрийг үүсгэсэн шалтгаан, шалтгаан, түүнчлэн сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын тодорхой бус байдал нуугдаж болно. Тэдний хэв маягийн дагуу сэтгэл хөдлөлийн байдал нь цочромтгой байдал, түгшүүр, тайван байдал, сэтгэлийн янз бүрийн сүүдэрт илэрч болно - сэтгэлийн хямралаас эйфори хүртэл. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ эдгээр нь холимог нөхцөл юм. Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь бас сэтгэл хөдлөл байдаг тул тэдгээр нь тухайн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй субъектын хэрэгцээ ба тэдгээрийн сэтгэл ханамжийн объектив эсвэл субъектив боломжуудын хоорондын хамаарлыг тусгадаг.

Төв мэдрэлийн тогтолцооны органик эмгэг байхгүй тохиолдолд цочромтгой байдал нь удаан хугацааны туршид бухимдах үед уур уцаартай хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлэн байдаг. Хүн өчүүхэн, янз бүрийн шалтгааны улмаас уур уцаартай байдаг, гэхдээ энэ нь тухайн хүн өөрөө мэддэггүй байж болох хувийн чухал хэрэгцээнд сэтгэл дундуур байдаг.

Хүний сэтгэл санаа нь ихэвчлэн амжилтанд хүрсэн эсвэл бүтэлгүйтсэн туршлага эсвэл ойрын ирээдүйд амжилтанд хүрэх эсвэл бүтэлгүйтэх магадлал өндөр эсвэл бага байгааг илэрхийлдэг. Муу эсвэл сайхан сэтгэлийн байдал нь өнгөрсөн үеийн зарим хэрэгцээнд сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжгүй байдал, зорилгодоо хүрэх эсвэл асуудлыг шийдвэрлэхэд амжилт, бүтэлгүйтлийг илэрхийлдэг. Ааш муутай хүнээс ямар нэг юм болсон уу гэж асуудаг нь санамсаргүй хэрэг биш. Тухайн хүний хувьд ердийн бус удаан хугацааны сул эсвэл өндөр сэтгэлийн байдал (хоёр долоо хоногоос дээш) нь сэтгэл ханамжгүй хэрэгцээ нь үнэхээр байхгүй эсвэл субьектийн ухамсарт гүн нуугддаг эмгэгийн шинж тэмдэг бөгөөд түүнийг илрүүлэхэд сэтгэлзүйн тусгай шинжилгээ шаардлагатай байдаг. Хүн ихэвчлэн холимог төлөвийг мэдэрдэг, жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, баяр баясгалан, сэтгэлийн түгшүүр, уур уцаартай байдаг.

Хүн мөн илүү төвөгтэй нөхцөл байдлыг мэдэрч чаддаг бөгөөд үүний жишээ нь дисфори гэж нэрлэгддэг - хоёроос гурван өдөр үргэлжилдэг эмгэгийн эмгэг бөгөөд үүнд цочромтгой байдал, түгшүүр, сэтгэлийн таагүй байдал нэгэн зэрэг илэрдэг. Зарим хүмүүст бага зэргийн дисфори үүсч болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

Сэтгэл хөдлөл. Сэтгэл хөдлөлийг тухайн хүний сэтгэл хөдлөлийн хүрээний тогтвортой хувь хүний шинж чанар гэж ойлгодог. В.Д. Небылицын сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлохдоо гурван бүрэлдэхүүн хэсгийг анхаарч үзэхийг санал болгов: сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн чадвар, импульс.

Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж гэдэг нь хүний сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдалд мэдрэмтгий байх явдал юм. сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болох нөхцөл байдал. Янз бүрийн хүмүүс өөр өөр давамгайлах хэрэгцээтэй байдаг тул хүн бүр сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болох өөр өөр нөхцөл байдалтай байдаг. Үүний зэрэгцээ, нөхцөл байдлын тодорхой шинж чанарууд байдаг бөгөөд энэ нь бүх хүмүүст сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Үүнд: ер бусын байдал, шинэлэг байдал, гэнэтийн байдал (П. Фресс). Ер бусын байдал нь шинэлэг зүйлээс ялгаатай нь тухайн сэдвийн хувьд үргэлж шинэ байх өдөөгч төрлүүд байдаг, учир нь чанга дуу чимээ, дэмжлэг алдагдах, харанхуй, ганцаардал, төсөөллийн дүрс зэрэг "сайн хариулт" байдаггүй. , түүнчлэн танил болон танил бусыг хослуулсан. Бүх хүмүүст нийтлэг байдаг эмотиоген нөхцөл байдалд мэдрэмтгий байдлын түвшин, түүнчлэн хувь хүний сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдлын тоо зэрэг нь хувь хүний ялгаатай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь сэтгэл хөдлөлийн нэг байдлаас нөгөөд шилжих хурдаар тодорхойлогддог. Хүмүүс бие биенээсээ төлөв байдал нь хэр олон удаа, хэр хурдан өөрчлөгддөгөөрөө ялгаатай байдаг - жишээлбэл, зарим хүмүүсийн сэтгэлийн байдал тогтвортой бөгөөд одоогийн жижиг үйл явдлуудаас бага зэрэг хамаардаг бол зарим хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь өчүүхэн шалтгааны улмаас өөрчлөгддөг. өдөрт нэг удаа.

Сэтгэл судлалын уран зохиолд хүний мэдрэх сэтгэл хөдлөлийн байдлыг бодит сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, нөлөөлөл гэж хуваах нь түгээмэл байдаг.

Өнөө үед хамгийн түгээмэл тохиолддог нөлөөллийн нэг бол стресс юм - тухайн хүний одоогийн нөхцөл байдалд оновчтой, ухаалаг үйлдэл хийх чадваргүйтэй холбоотой сэтгэцийн (сэтгэл хөдлөлийн) болон зан үйлийн эмгэгийн байдал. Стресс гэдэг нь мэдрэлийн систем нь сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал авах үед хүний биед үүсдэг хэт хүчтэй, удаан үргэлжилсэн сэтгэлзүйн хурцадмал байдал юм. Стресс нь зүрх судас, ходоод гэдэсний замын өвчний илрэл, хурцадмал байдлын гол "эрсдлийн хүчин зүйл" юм.

Сэтгэл судлалсэтгэцийн муж
Хураангуй >> Сэтгэл судлал
Динамик, муж(А мужорчин үеийн сэтгэл судлалгэж ойлгодог мужхувь хүмүүс ... муж, орон зайн цаг хугацааны параметрүүд - сэтгэл хөдлөм муж, сансрын мэдээллийн параметрүүд - хүмүүнлэгийн муж. 1. Сэтгэл хөдлөлтэй муж ...
Сөрөг сэтгэл хөдлөм муж
Хураангуй >> Сэтгэл судлал
Зөрчилдөөн бага сургуулийн сурагчид// Оношлогоо ба зохицуулалт сэтгэл хөдлөм мужууд. – М.: “Наука” хэвлэлийн газар, 1990. – С. 4-7. Аракелов... сэтгэл хөдлөм мужууд: Бямба. материал. Бүх холбоотны симпозиум / Ерөнхий хүрээнд ed. A. Ya. Chebykina. – М .: Хүрээлэн сэтгэл судлалАН...
Сэтгэл хөдлөлтэй мужсанах ой
Дипломын ажил >> Сэтгэл судлал
Хөнгөн, хайхрамжгүй байдалтай хослуулсан. Сэтгэл хөдлөлтэй мужтайван байдал, хариуцлагагүй байдал, хайхрамжгүй байдал, үүсэх... сэтгэл судлаачидболон эрдэмтэд энэ чиглэлээр хийсэн судалгаа, санах ойг сайжруулах зөвлөмжийг харгалзан үзсэн сэтгэл хөдлөм

Сэтгэл хөдлөл нь бидэнд хэчнээн энгийн мэт санагдахаас үл хамааран нарийн төвөгтэй бүтэцтэй байдаг.

19-р зууны Германы нэрт сэтгэл судлаач. В.Вундт боловсруулсан мэдрэмжийн гурван хэмжээст онол.Тэрээр сэтгэл хөдлөлийг "таашаал авах эсвэл дургүйцэх", "сэтгэл хөөрөх эсвэл тайван байх", "сэтгэлийн хурцадмал байдал эсвэл шийдэмгий байдал (сэтгэлийн хямралаас ангижрах)" гэсэн гурван шинж чанараар тодорхойлдог гэсэн санааг дэвшүүлэв. Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь эдгээр туйлуудын нэг, хоёр, гурваар тодорхойлогддог.

Таашаал, дургүйцэл.Хүнд таашаал ханамж, таагүй байдал нь хэрэгцээгээ хангах эсвэл сэтгэл ханамжгүй байхтай холбоотой байдаг. Эдгээр нь хүрээлэн буй бодит байдлын үзэгдлүүд, түүнчлэн өөрийн үйлдэл, өөртөө болон бусдын үйлдэлд эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг мэдэрдэг. Эдгээр субъектив туршлага нь сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл зүйн үндэс болдог.

Таашаал авах эсвэл дургүйцэх туршлагаар дамжуулан сэтгэл хөдлөл нь үйл ажиллагааны хамгийн хүчтэй сэдэл болдог. Жишээлбэл, тоглоомоос таашаал авах нь хүнийг үргэлжлүүлэн тоглох, дургүйцэл нь тоглохоо зогсооход хүргэдэг.

Сэтгэл хөдлөл, тайван байдал.Олон тооны сэтгэл хөдлөлүүд нь мэдрэлийн сэрэл их бага хэмжээгээр тодорхойлогддог. Зарим тохиолдолд, жишээлбэл, уур хилэнгийн үед энэ сэтгэлийн хөөрөл нь маш хүчтэй, тод илэрдэг; бусад нь - жишээ нь, амрах үед - in сул зэрэг, заримдаа тайван байдалд хүртэл буурдаг.

Хүчдэл ба нарийвчлал.Хурцадмал байдал нь тухайн хүний хувьд чухал үйл явдал, нөхцөл байдлын эхлэлийг хүлээхтэй холбоотой тохиолдлуудад тохиолддог сэтгэл хөдлөлийн шинж чанар бөгөөд тэр үед хурдан, эрч хүчтэй ажиллах, ихээхэн бэрхшээлийг даван туулах, заримдаа удахгүй болох үйлдлүүдийн аюулыг ухамсарлах шаардлагатай болдог. Эсрэг шинж чанарууд нь хурцадмал байдал буурч, үйл ажиллагаа эсвэл амралтаар солигдох үед шийдэмгий сэтгэл хөдлөлөөр тодорхойлогддог. Жишээлбэл, гэрлэн дохио ногоон асч байхад хүн зам хөндлөн гарахаар бэлтгэж байна - түүний бие нь чангарч, тэр бүгд хүлээлттэй байдаг. Дараа нь ногоон гэрэл асдаг - хүн хөдөлж эхэлдэг бөгөөд хурцадмал байдал нь өмнөх хурцадмал байдлаас ангижрах сэтгэл хөдлөлийн төлөвөөр солигдоно.

Сэтгэл хөдлөлийн ангилал.Тэдний нарийн төвөгтэй, олон янз байдлаас шалтгаалан сэтгэл хөдлөлийн туршлагыг ерөнхийд нь илэрхийлэхэд хэцүү байдаг. Үүнтэй холбогдуулан сэтгэл судлал нь сэтгэл хөдлөлийн нийтлэг хүлээн зөвшөөрөгдсөн ангиллыг хараахан бий болгоогүй байна. Гэсэн хэдий ч дараахь ангиллыг хамгийн тохиромжтой гэж үзэж болно.

1. Сэтгэл догдлол нь суралцах, ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, бүтээлч хүсэл тэмүүллийг бий болгох, анхаарал, сониуч зан, сонирхсон объектод хүсэл тэмүүллийг нэмэгдүүлэх эерэг сэтгэл хөдлөл юм.

2. Баяр баясгалан – өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх, хайрлах мэдрэмжээр тодорхойлогддог.

3. Гайхах - зарим нэг шинэ эсвэл гэнэтийн үйл явдлын улмаас ихэвчлэн тохиолддог, танин мэдэхүйн үйл явцыг идэвхжүүлдэг.

4. Уй гашуу бол хүн мэдрэх үедээ сэтгэлээ алдаж, ганцаардаж, өөрийгөө өрөвдөж, зодог тайлахыг эрмэлздэг сэтгэл хөдлөл юм.

5. Уур нь хүч чадал, зориг, өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлдэг сэтгэл хөдлөл бөгөөд дургүйцэл, түрэмгийллийн илрэлийн эхлэл болдог.

6. Зэвсэглэл нь хэн нэгнээс эсвэл ямар нэг зүйлээс салах хүсэл бөгөөд ууртай нийлбэл хор хөнөөлтэй зан үйлийг өдөөдөг.

7. Аюултай, тааламжгүй, ач холбогдолгүй зүйлтэй уулзахад бэлтгэх арга хэрэгсэл болгон үл тоомсорлодог бөгөөд түүний илрэлийн үндэс нь бусдаас давуу байдал, хүмүүсийг үл тоомсорлох хандлага юм.

8. Айдас нь бодит болон төсөөлж буй аюулын нөхцөл байдалд бий болж, хүчтэй тодорхойгүй байдал, урьдчилан таамаглал дагалдаж, зайлсхийх урвалыг өдөөдөг.

9. Ичгүүр нь татгалзах урвал, нуугдах, алга болох хүсэл эрмэлзлийг өдөөдөг.

10. Хүн хувийн хариуцлагаа ухамсарласан нөхцөл байдалд ёс суртахуун, ёс зүйн хэм хэмжээг зөрчсөн тохиолдолд гэм буруутай байдал үүсдэг.

Сэтгэл хөдлөл нь хүний хувьд ач холбогдлыг илэрхийлдэг янз бүрийн нөхцөл байдал, тэдгээрийн үнэлгээ, ижил өдөөлт нь хүмүүст маш өөр, өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг. Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэлээр бид хүний сэтгэл хөдлөлийн хүрээний шинж чанарыг шүүж чаддаг.

ХЭРЭГЦЭЭ

Сэтгэл судлалд хэрэгцээ нь хүний бүхий л зан үйлийн үндэс болдог гэдгийг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Хувь хүн өөрийгөө хамгаалах, өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө ухамсарлах зарчмууд дээр үндэслэн хэрэгцээг тухайн хүний нөхөх гэж оролддог аливаа зүйлийн тодорхой дутагдал, үйл ажиллагааг өдөөдөг биеийн дотоод хурцадмал байдал гэж үзэх ёстой. бүх үйлдэл, үйл ажиллагааны мөн чанар, чиглэлийг тодорхойлдог. Хүчтэй хэрэгцээ, хурцадмал байдал улам ихсэх тусам хүн өөрт хэрэгтэй оршин тогтнох, хөгжих нөхцөлдөө хүрэхийн тулд илүү хичээнгүйлэн хичээдэг. Сэтгэл судлалын профессор, академич Б.Ф. Ломов, хүмүүсийн хэрэгцээ нь таталцлын хүч бие махбодийн хөдөлгөөнийг зааж өгдөгтэй адил эрх мэдэлтэйгээр тэдний зан төлөвийг тодорхойлдог.

хэрэгцээямар нэгэн зүйл яаралтай хэрэгцээтэй тулгарсан үед түүнд тохиолддог дотоод (сэтгэцийн) төлөв байдал гэж нэрлэдэг.

Боловсрол, хэрэгцээг хөгжүүлэх үйл явц нь маш нарийн төвөгтэй, олон талт байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь хүний амьдрал дахь байр суурь, түүний эргэн тойрон дахь хүмүүстэй харилцах тогтолцооны өөрчлөлттэй холбоотой байж болно. болгонд насны үенийгмийн орчны шаардлагад нийцүүлэн хүн өөр өөр байр суурь эзэлдэг, нийгмийн янз бүрийн үүргийг гүйцэтгэдэг. Хүн өөрт тавигдсан шаардлагыг хангаж чадсан цагт л таашаал авч, тав тухыг мэдэрч, өөртөө сэтгэл хангалуун байдаг.

Хоёрдугаарт, хүн зан үйлийн шинэ хэлбэрийг эзэмших, бэлэн соёлын үнэт зүйлийг эзэмших, тодорхой ур чадвар эзэмших явцад шинэ хэрэгцээ үүсч болно.

Гуравдугаарт, хэрэгцээ нь энгийн хэлбэрээс илүү төвөгтэй, чанарын хувьд шинэ хэлбэрт шилжиж болно.

Дөрөвдүгээрт, сэдэл-хэрэгцээний хүрээний бүтэц нь өөрөө өөрчлөгдөж, хөгжиж байдаг: дүрмээр бол тэргүүлэх, давамгайлах хэрэгцээ, тэдгээрийн захирагдах байдал нь нас ахих тусам өөрчлөгддөг.

Тавдугаарт, амьтдын хэрэгцээ бага багаар тогтворжсон, биологийн хэрэгцээгээр хязгаарлагдмал байдаг амьтдын хэрэгцээнээс ялгаатай нь хүний хэрэгцээ амьдралынхаа туршид байнга үржиж, өөрчлөгддөг: хүний нийгэм гишүүддээ байхгүй байсан шинэ хэрэгцээг улам бүр бий болгож байна. өмнөх үеийнхнээс. Нийгмийн үйлдвэрлэл нь шинэ хэрэглээний бараа бүтээгдэхүүнийг бий болгож, улмаар хүмүүсийн хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг.

Хэрэгцээний ангилал.Хэрэгцээ гэсэн ойлголтыг гурван утгаар ашигладаг: а) хэвийн амьдралд шаардлагатай гадаад орчны объект (хэрэгцээ-объект); б) ямар нэг зүйл дутагдаж байгааг илтгэх сэтгэцийн байдал (хэрэгцээ байдал); в) түүний ертөнцөд хандах хандлагыг тодорхойлдог хүний үндсэн шинж чанарууд (хэрэгцээ-өмч).

Эдгээр төрлийн хэрэгцээг хамгаалах хэрэгцээ, хөгжлийн хэрэгцээ гэж хуваадаг. Хамгаалалтын хэрэгцээг дотроо хангадаг нийгмийн хэм хэмжээ, хөгжлийн хэрэгцээ нь дүрмээр бол эдгээр нормоос давж гардаг.

Үзэл сурталч, хэрэгцээний өөр нэг ангиллын зохиогч нь А.Маслоу бөгөөд дээд түвшний хэрэгцээ идэвхжиж, зан төлөвийг тодорхойлж эхлэхээс өмнө доод түвшний хэрэгцээ, сэдэлийг бодит болгохын харьцангуй тэргүүлэх зарчимд тулгуурласан. сэтгэл хангалуун байх ёстой.

А.Маслоугийн дагуу сэдлийн ангилал нь дараах байдалтай байна.

Физиологийн хэрэгцээ:өлсгөлөн, цангах, бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт - тэдгээр нь гомеостатик, организмын шинж чанартай байх хэмжээгээр;

Аюулгүй байдлын хэрэгцээ: аюулгүй байдал, өвдөлт, айдас, уур хилэн, эмх замбараагүй байдлаас хамгаалах;

Нийгмийн харилцааны хэрэгцээ: хайр, эмзэглэл, нийгмийн харилцаа холбоо, таних хэрэгцээ;

Өөрийгөө үнэлэх хэрэгцээ: хүлээн зөвшөөрөх, батлах хэрэгцээ;

Өөрийгөө таниулах хэрэгцээ: өөрийн чадвар, чадвараа хэрэгжүүлэх; ойлгох, ойлгох хэрэгцээ.

Сэтгэл ханамжийн механизм хэрэгтэй. Динамикийн хувьд хэрэгцээг хангах үйл явц гурван үе шаттайгаар явагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

1. Хүчдэлийн үе шат(ямар нэгэн зүйлд объектив дутагдлын мэдрэмж байгаа үед). Хүсэл эрмэлзэл нь бие махбодийн хэрэгцээг хангах чадвартай гадны объектуудын санах ойд хадгалагдсан ул мөрийг идэвхжүүлэх физиологийн механизм, түүний сэтгэл ханамжийг хангахад хүргэдэг үйл ажиллагааны ул мөр дээр суурилдаг. Хэрэгцээ байхгүй бол сэдэл байхгүй.

2. Үнэлгээний үе шат(харагдах үед бодит боломжжишээлбэл, тодорхой объектыг эзэмших, хүн түүний хэрэгцээг хангаж чадна). Энэ бол хэрэгцээг хангах объектив ба субъектив боломжуудыг хооронд нь уялдуулах үе шат юм. Төрөлхийн, голчлон урьд өмнө олж авсан хувь хүний туршлага дээр үндэслэн таамаглал нь зөвхөн хэрэгцээг хангах сэдвийн талаар төдийгүй амин чухал хэрэгцээг олж авах эсвэл зайлсхийх магадлал (боломж) юм. чухал хүчин зүйл, хэрэв сүүлийнх нь хүний хувьд хор хөнөөлтэй бол.

3. Ханалтын үе шат(хүчдэл, үйл ажиллагаа хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурах үед). Энэ үе шат нь хуримтлагдсан хурцадмал байдлыг арилгах замаар тодорхойлогддог бөгөөд дүрмээр бол таашаал эсвэл таашаал дагалддаг.

Өөр өөр хэрэгцээг хангах хугацаа нь өөр өөр байдаг. Сэтгэл ханамж биологийн хэрэгцээудаан хугацаагаар хойшлуулах боломжгүй. Нийгмийн хэрэгцээг хангах нь хүний амьдралын үргэлжлэх хугацаагаар хязгаарлагддаг. Төгс зорилгодоо хүрэх нь алс холын ирээдүйтэй холбоотой байж болно. Зорилгуудын алслагдсан байдлын цар хүрээ нь өдөр тутмын ухамсарт том, жижиг аль аль нь байж болох "сэтгэлийн хэмжээ" хэлбэрээр тусгагдсан байдаг.

СЭДЛЭЛ

Хэрэв хүний зан үйл нь тухайн хүнийг шууд үйл ажиллагаанд түлхэц өгөх хэрэгцээ шаардлагад суурилдаг бол зан үйлийн чиглэл нь давамгайлсан сэдлийн системээр тодорхойлогддог. Хүсэл эрмэлзэл нь үргэлж хувь хүний хувьд чухал ач холбогдолтой зүйлийн туршлага юм.

Зан үйлийн сэдэл нь ухамсаргүй (зөн совин ба хөшүүрэг) болон ухамсартай (тэмүүлэл, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл) байж болно. Нэмж дурдахад, тодорхой сэдлийг хэрэгжүүлэх нь сайн дурын хүчин чармайлт (сайн дурын - сайн дурын байдал) болон зан үйлийг хянахтай нягт холбоотой байдаг.

Зөн совинЭнэ нь дасан зохицох, амин чухал үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай цогц болзолгүй рефлексүүд болох хүний төрөлхийн үйл ажиллагааны цогц юм. чухал функцууд(хоол хүнс, бэлгийн болон хамгаалах зөн совин, өөрийгөө хамгаалах зөн совин гэх мэт).

Таталцал- хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл байдаг бага нас. Таталцал нь таашаал, дургүйцлийн энгийн мэдрэмжтэй хамгийн нягт холбоотой байдаг. Аливаа таашаал авах мэдрэмж нь энэ байдлаа хадгалах, үргэлжлүүлэх байгалийн хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой байдаг.

Араас хөөцөлдөх.Хүүхдийн ухамсар хөгжихийн хэрээр түүний хүсэл эрмэлзэл нь эхлээд бүрхэг, дараа нь түүнд тулгарч буй хэрэгцээг улам бүр тодорхой ухамсарлаж эхэлдэг. Энэ нь шинээр гарч ирж буй хэрэгцээг хангах ухамсаргүй хүсэл нь саад бэрхшээлтэй тулгарсан бөгөөд түүнийг хэрэгжүүлэх боломжгүй тохиолдолд тохиолддог. Ийм тохиолдолд хангагдаагүй хэрэгцээ нь тодорхой эсвэл бага тодорхой объект, объектын хувьд тодорхой бус хүсэл эрмэлзэл хэлбэрээр хэрэгжиж эхэлдэг бөгөөд үүний тусламжтайгаар энэ хэрэгцээг хангаж болно.

Хүсэл.Түүний онцлог шинж чанархүний тэмүүлж буй зорилгын тодорхой бөгөөд тодорхой илэрхийлэл юм. Хүсэл гэдэг нь үргэлж ирээдүй, одоо болоогүй, хараахан ирээгүй, гэхдээ бидний хүсч буй зүйл эсвэл юу хийхийг хүсч байгаагаа илэрхийлдэг. Үүний зэрэгцээ, тодорхой тодорхойлсон зорилгод хүрэх арга хэрэгслийн талаар ямар ч эсвэл маш тодорхой бус санаанууд байсаар байна.

ХүсдэгЗорилгын санаа нь энэ зорилгод хүрэх арга хэрэгслийн талаархи санаатай нэгдэх үед үйл ажиллагааны сэдлийг хөгжүүлэх өндөр шат юм. Энэ нь зорилгодоо хүрэхийн тулд илүү их эсвэл бага хатуу төлөвлөгөө гаргах боломжийг танд олгоно. Энгийн хүсэл эрмэлзэлтэй харьцуулахад хүсэл нь илүү идэвхтэй, ажил хэрэгч шинж чанартай байдаг: энэ нь тодорхой арга хэрэгслийг ашиглан ямар нэгэн үйлдэл хийх хүсэл эрмэлзэл, зорилгодоо хүрэх хүслийг илэрхийлдэг.

Урам зориг өгөх үйл явц.Зарим сэдэл, өдөөгч үйл ажиллагаа нь нэгэн зэрэг хувийн утгыг өгдөг; Эдгээр сэдлийг утга үүсгэгч гэж нэрлэдэг. Бусад нь тэдэнтэй зэрэгцэн оршиж, өдөөгч хүчин зүйл (эерэг эсвэл сөрөг) үүрэг гүйцэтгэдэг - заримдаа хурц сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй байдаг - утгыг илэрхийлэх функцгүй байдаг; Тэдгээрийг уламжлалт байдлаар урамшуулах сэдэл гэж нэрлэдэг.

Урам зоригийг дараахь байдлаар өгч болно.

Урам зоригийг бий болгох механизмууд.Ухамсартай-дурын түвшний сэдэл үүсэх нь нэгдүгээрт, шаталсан зохицуулалтыг бий болгоход оршино; хоёрдугаарт, эсрэгээрээ дээд түвшинаяндаа үүссэн, импульсив хөшүүрэг, хэрэгцээ, ашиг сонирхлын энэхүү зохицуулалт нь тухайн хүний хувийн шинж чанартай холбоотой дотоод шинж чанартай байхаа больсон, харин түүнд харьяалагддаг ч гэсэн гадаад шинж чанартай болж эхэлдэг.

Урам зоригийг бий болгох нь хоёр механизмтай бөгөөд тэдгээрийн хүрээнд дараахь байдлаар нөлөөлөл үзүүлж болно.

Эхний арга – сэтгэл хөдлөл, танин мэдэхүйн салбарт үзүүлэх нөлөө. Гол зорилго нь тодорхой мэдлэгийг дамжуулах, итгэл үнэмшил бий болгох, сонирхол, эерэг сэтгэл хөдлөлийг өдөөх замаар хүнийг хэрэгцээгээ эргэн харах, дотоод уур амьсгал, үнэлэмжийн тогтолцоо, бодит байдалд хандах хандлагыг өөрчлөхөд чиглэнэ.

Хоёрдахь аргаидэвхтэй бөмбөрцөгт нөлөөлөхөөс бүрдэнэ. Үүний мөн чанар нь үйл ажиллагааны тусгайлан зохион байгуулалттай нөхцлөөр дамжуулан ядаж тодорхой хэрэгцээг сонгон хангахад чиглэгддэг. Дараа нь үйл ажиллагааны мөн чанарыг үндэслэлтэй өөрчлөх замаар хуучин зүйлийг бэхжүүлж, шинэ, шаардлагатай хэрэгцээг бий болгохыг хичээ.