Хүний бүх чакраг хэрхэн нээх вэ. Бие дээрх чакрагийн зураг

Эдгээр нь ажлыг удирддаг бидний биеийн энергийн төвүүд юм янз бүрийн эрхтэнмөн хүнийг тодорхой эрчим хүчээр дүүргэдэг. Эрчим хүчний төв хаагдсан эсвэл хангалтгүй ажиллаж байгаа үед хүн бие махбодийн болон сэтгэл зүйн тодорхой эмгэг, эмгэгтэй тулгардаг. Аз болоход чакрануудыг нээж, эрчим хүчний чадавхийг нь нэмэгдүүлэх бүрэн боломжтой.

Бид танд санал болгож байна дэлгэрэнгүй заавар, энэ нь өөрөө яаж хийхийг танд хэлэх болно.

1 чакра (Муладхара)

Энэ энергийн төвийг нээх нь бусад бүх чакратай харьцуулахад тийм ч хэцүү биш юм.

Энэ чакра дотор Кундалини энерги байрладаг бөгөөд энэ нь нээхэд яарах ёсгүй гэсэн үг юм.

Үүнийг дараах алхмуудыг ашиглан хийнэ үү.

1. Тав тухтай сууж, чакра байрлах хэсэгт өсгийгөө дар (хошног, бэлэг эрхтний дунд байрладаг)
2. Тайвширч, эрчим хүчний төвд анхаарлаа төвлөрүүлж, тааламжтай дулаан мэдрэмжийг мэдрэх хүртэл даралтыг барь (судасны цохилт боломжтой).
3. Чакрагаар анхаарлаа хандуулж, амьсгалж, амьсгалж эхлээрэй. Энэ маягаар гурваас таван минутын турш амьсгална.
4. Муладхара улаан өнгөтэй тохирч байгаа тул улаан энерги 1 чакрагаас хэрхэн гарч, нуруунд тархаж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
5. Бясалгал дууссаны дараа нээлтийн үр дүнг баталгаажуулахын тулд бүрэн чимээгүй бага зэрэг удаан суу.

Эхлээд эх чакра нээхгүй байхыг зөвлөж байна.

2-р чакра (Свадхистан)

Энэ бясалгалыг хийх явцад та сөрөг сэтгэл хөдлөлөө харуулах боломжгүй гэдгийг анхаарна уу, учир нь тэд Манипура хаагдахад хувь нэмэр оруулж, бүх хүчин чармайлтыг үр дүнгүй болгодог.

4-р чакра (Анахата)

6 дахь чакра (Ажна)

Нээх бясалгалын дасгал нь тийм ч хэцүү биш юм. Эрчим хүчний төвд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд бид Энэтхэгт эмэгтэйчүүдийн хийдэг шиг "гурав дахь нүд" хэсэгт цэг зурахыг зөвлөж байна.

Бясалгалыг өөрөө дараах байдлаар гүйцэтгэдэг.

1. Хүн тав тухтай байрлалд (бадамлянхуа байрлалд хамгийн тохиромжтой) сууснаар тайвширдаг.
2. Дараа нь гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гаргаад цээж хэрхэн хөдөлж байгааг ажиглах хэрэгтэй.
3. Хөмсөгний хоорондох хэсэгт өнгөт энергийн эргүүлэг үүсч байгааг төсөөлж, энэ нь хэрхэн аажмаар нэмэгдэж байгааг ажиглаж, энергийн халилтыг бие махбодийн хувьд мэдэр.
4. Бясалгал нь өмнөх тохиолдлуудын адилаар төгсдөг. Үүнийг үр дүнтэй болгохын тулд дор хаяж хорин минутын турш хийх хэрэгтэй.

7 дахь чакра (Сахасрара)

Хүний бүх чакра нээгдсэн үед л долоо дахь энергийн төв дээр ажиллаж эхэлнэ. Энэ нь өмнөх чакра хоорондын нэгдмэл холбоос болох Сахасрара нь хүнийг хувь хүний ​​хувьд цогцоор нь хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Бясалгал хийж байхдаа үзэсгэлэнтэй тавиурыг төсөөл их хэмжээнийдэлбээнүүд нь титэм хэсгээс эхэлж, дараа нь түүнээс салж, танд ер бусын хөнгөн, эрх чөлөөг өгдөг.

Чакрагаа өөрөө хэрхэн нээхээ мэдсэнээр та энергийн төвүүдийн хэсэгт саад болж буй блокуудаас салж, эерэг энергиэр дүүргэж, энергийн чадавхийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ нь эргээд аз жаргал, аз жаргалтай, эв найртай амьдралыг баталгаажуулдаг.

Боломжоо бүрэн ашиглахыг хүссэн хүн заавал байх ёстой их анхааралбүгдийг хөгжүүлэх, хадгалахад анхаарлаа төвлөрүүл эрчим хүчний төвүүд, эсвэл чакра. Тэдний зарим нь ажиллахгүй бол хүний ​​эрчим хүчний системийг бүхэлд нь тасалдуулж, өвчин үүсгэдэг. Чакрагаа өөрөө нээх арга замыг авч үзье.

Чакра нээх: техник

Чакра хэрхэн зөв онгойлгох вэ гэсэн асуултад мэргэн ухаан байдаггүй. Бясалгалын төлөвт орж, бие махбодид мэдрэгдэх хүртэл тэдгээрийг даван туулахад л хангалттай.

1. Тав тухтай байрлалыг авч, нуруугаа шулуун, тайвшир.
2. Гүнзгий амьсгалж, амьсгалах, амьсгалах хугацаа ижил байх ёстой.
3. "Тасралтгүй амьсгал" руу шилжих - амьсгалах, амьсгалах хоёрын хоорондох тод хил хязгаарыг арилга.
4. Хүссэн чакра дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, эрч хүчээ тэнд чиглүүл.
5. Хэрэв зорилгодоо хүрсэн бол та үүнийг бие махбодийн хувьд мэдрэх болно: чакрагийн хэсэг хүйтэн эсвэл дулаарах болно, хорсох эсвэл бусад мэдрэмж төрнө.
6. 10 минут орчим чакра дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

Хүний чакра хэрхэн нээх тухай асуултад бүх зүйл хувь хүн байдаг. Зарим нь хурдан амжилтанд хүрдэг, зарим нь хэдхэн долоо хоногийн дотор амжилтанд хүрдэг. Тогтмол дасгалууд нь илүү хурдан даван туулахад тусална.

Доод муладхара чакра хэрхэн нээх вэ?

Муладхара нь нурууны ёроолд, бэлэг эрхтний болон гадагшлуулах эрхтний ойролцоо байрладаг. Тод шинж тэмдгүүдэнэ нь хаалттай байна гэж: танд хангалттай хоол хүнс байхгүй болно гэж айж, та гомдоох, эсвэл дээрэмдэх болно. Энэ хугацаанд чакраны оронд улаан бөмбөг байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та улаан чулуугаар хийсэн үнэт эдлэл өмссөн бол сайхан байна: бадмаараг эсвэл анар.

Свадхистана чакра хэрхэн нээх вэ?

Хоёр дахь чакра нээх тухай асуултыг ихэвчлэн өөрөөр хэлбэл: бэлгийн чакра хэрхэн нээх вэ? Энэ нь аарцагны бүсэд байрладаг бөгөөд бие махбодийн мэдрэмж, хүний ​​хоол хүнс, ундаа, бэлгийн харьцаанд орох хэрэгцээтэй холбоотой байдаг. Энэ чакрагийн эмгэг нь таашаалыг эрэлхийлэх эсвэл өөрийгөө дорд үзэхэд хүргэдэг. Та үүнийг эхний чакра ажиллаж дууссаны дараа л идэвхжүүлж болно. Бясалгалын үеэр үүнийг улбар шараар төсөөлөх шаардлагатай. Хув зэрэг улбар шар өнгийн чулуунууд бясалгахад тохиромжтой.

Манипура чакра хэрхэн нээх вэ?

Гурав дахь чакра нь нарны зангилааны бүсэд байрладаг бөгөөд таны "би" -ийг хариуцдаг - энд та өөртөө итгэх итгэл, итгэл үнэмшил, зарчимтай байдаг. Хэрэв та татгалзахыг хүссэн үедээ хэрхэн татгалзахаа мэдэхгүй байгаа бол энэ чакра дээр ажиллаж эхлэхээ мартуузай. Доод хоёр чакра нээгдсэний дараа л та үүнийг хөгжүүлж чадна: энерги нь доороос дээшилдэг бөгөөд хэрэв өмнөх төвүүд идэвхжээгүй бол та үүнийг нээх боломжгүй болно. Бясалгалын үеэр мэдэр доод чакратэгээд үүн дээр очоод шараар төсөөлөөд үз дээ.

Анахата зүрх (хайр) чакра хэрхэн нээх вэ?

Дөрөв дэх чакра, Анахата нь өвчүүний дунд байрладаг. Энэ бол хамгийн өндөр чакрагийн нэг бөгөөд дараагийн төвүүдийг зөвхөн йогийн багшийн тусламжтайгаар нээхийг зөвлөж байна. Энэ чакра олон гэмтэлтэй байж болно - жишээлбэл, бусдын бүх зовлон зүдгүүрийг мэдрэх, эрүүл бус байх, дуучин эсвэл хөтлөгчийг хайрлах гэх мэт. Чакра нь ягаан, ногоон гэсэн хоёр өнгөтэй. Бясалгалын өмнө чакра нээхийн тулд та жижиг сайн үйлс хийж эхлэх хэрэгтэй танихгүй хүмүүс, үүний баяр баясгалан дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Вишудда хоолойн чакра хэрхэн нээх вэ?

Энэ бол бүтээлч чакра бөгөөд хоолойн хэсэгт байрладаг бөгөөд цэнхэр өнгөтэй байдаг. Бясалгалын курс эхлэхээсээ өмнө үүнийг төсөөлөөд үз дээ чиний бүтээлч төсөлхэрэгжүүлсэн, энэ нь үзэсгэлэнтэй, гэхдээ энэ нь танд ямар ч материаллаг ашиг тус авчирсангүй. Бүтээлийн баяр баясгаланг мэдэр, үүнээс ашиг олох хүсэл биш.

Ажна чакра хэрхэн нээх вэ?

Чакра нь нүдний гурав дахь хэсэгт байрладаг. Энэ нь танд зөн билэгт хүрэх боломжийг олгодог тул багшгүйгээр үүн дээр ажиллах нь зүйтэй болов уу? Энэ нь аюултай байж магадгүй юм. Бясалгалд үүнийг тод цэнхэр өнгөөр ​​төсөөлдөг.

Сахасрара чакра хэрхэн нээх вэ?

Энэ чакра нээх нь хүн бүрт боломжгүй байдаг. Энэ нь толгойн орой дээр байрладаг бөгөөд нарийн төвөгтэй, урт бясалгалаар нээгдэж, өөрийн шашны бурханлаг номуудыг уншдаг.

Муладхара чакра бол үндсэн зөн билэг, амьд үлдэхийн төв юм. Дүрмээр бол хүний ​​хувьд энэ нь нэлээд идэвхтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч түүний доторх энерги тэнцвэргүй байж болно. Энэ нийтлэлд би муладхара чакра хэрхэн нээх, хөгжүүлэх, түүний үйл ажиллагааг сэргээх талаар танд хэлэх болно.

Үндэс чакра нь сүүлний ясны хэсэгт, бэлэг эрхтэн ба хошногоны хооронд байрладаг. Эхний чакрагийн буруу үйл ажиллагаа нь уур хилэн, түрэмгийлэл, шунал, хорсол зэргээр илэрхийлэгддэг. Би аль хэдийн энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй бичсэн. Уншиж амжаагүй бол заавал үзээрэй.

Муладхарагийн үйл ажиллагааг сэргээх хэд хэдэн арга байдаг. Энэ бол бясалгал юм идэвхтэй цэгүүд, тарни унших гэх мэт. Энэ бол тэдний тухай юм бид ярилцанадоор.

Чакра бүр гар, хөл дээрх тусгай цэгүүдтэй тохирч, түүн дээр дарснаар та үндэс чакра сэрээх боломжтой.

Эдгээр цэгүүдийг зурагт үзүүлэв - зургийг үзнэ үү.

Эхлээд бид гараараа ажиллах болно. Идэвхтэй цэгийг олоорой баруун гар- энэ нь гүдгэр хэсэгт байрладаг радиус. Нөгөө гарынхаа эрхий хуруугаар хөнгөн даралт хийнэ. Үүнийг цагийн зүүний дагуу массаж хийнэ.

Хэрэв та өвдөлт мэдэрвэл эсвэл тав тухгүй байдал, дараа нь энэ нь муладхара чакра дахь энерги зогсонги байдалд байгааг илтгэнэ.

Өвдөлт арилах хүртэл массаж хий, гэхдээ хэт автах хэрэггүй. Үүний дараа зүүн гараараа процедурыг давт.

Хөл дээрээ оноотой ажиллахад шилжье. Энд идэвхтэй цэгүүд нь өсгийн ясны доод арын ирмэг дээр байрладаг. Яг ижил аргаар цагийн зүүний дагуу эхлээд баруун хөл, дараа нь зүүн талдаа массаж хийнэ.

Энэ дасгал нь муладхара чакра бөглөрсөн тохиолдолд нээхэд тусалж, тэнцвэржүүлэхэд тусална.

Чакра дээрх дүрслэл, бясалгал

Муладхарагийн талаар бясалгаж эхэлцгээе. Тав тухтай байрлалыг аваарай. Дасгал хийхдээ нуруу шулуун байх нь чухал. Жишээлбэл, та сандлын ирмэг дээр сууж болно.

Бадамлянхуа эсвэл Туркийн поз энэ дасгалд тохиромжгүй.

Үндэс чакра байрладаг хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай - нурууны суурь. Чакра бол энергийн эргэдэг юүлүүр бөгөөд үүнийг улаан өнгөөр ​​төсөөлөөд үз дээ. Эрчим хүч хэрхэн хөдөлдөг вэ?

• Хэрэв хөдөлгөөн жигд, тогтвортой, гөлгөр байвал чакра эвтэйхэн ажилладаг.
• Хэрэв хөдөлгөөн огцом, жигд бус байвал энэ нь муладхара дахь энерги зогсонги байдалд байгааг илтгэнэ.

Хөл дээрээ анхаарлаа хандуулаарай. Хөлийнхөө улаар дэлхийн цэвэр улаан гэрлээр амьсгал. Энэ гэрэл хэрхэн хөлөөр дамжин муладхарад хүрдэгийг төсөөлөөд үз дээ. Амьсгалаа гаргахдаа язгуур чакрагаас таны аура руу, дараа нь дахин дэлхий рүү цацарч буй улаан өнгийн гэрлийг төсөөл.

Муладхара идэвхжүүлэлтийг 5-10 минутын турш хийнэ. Дуусаад эхний чакра руу анхаарлаа хандуулж, түүний үйл ажиллагаанд ямар өөрчлөлт гарсаныг тодорхойлохыг хичээ.

Чакра ба элементийн хоорондын захидал харилцаа

Энэтхэгийн гүн ухаанд орчлон ертөнц бүхэлдээ таван үндсэн элементээс бүрддэг гэж үздэг.

• Дэлхий;
• Ус;
• Гал;
• Агаар;
• Эфир.

Дэлхийн элемент нь язгуур чакратай холбоотой бөгөөд муладхара чакрагийн дүрс дээр шар дөрвөлжин дүрслэгдсэн байдаг. Дэлхийн гол чанар бол хатуулаг юм.

Талбай нь 4 талтай бөгөөд тэдгээр нь үндсэн 4 чиглэл, мөн замыг дагаж яваа хүнд заавал байх 4 чанарыг илэрхийлдэг. оюун санааны хөгжил:

• шууд байдал;
• үнэнч шударга байдал;
• ёс суртахууны;
• бүрэн бүтэн байдал.

Хиндучууд дөрвөлжин нь орчлон ертөнцийн тогтвортой байдал, дэг журмыг бэлэгддэг гэж үздэг. Үүний дагуу бидний амьдрал ч эмх цэгцтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр бид муладхара чакра хөгжүүлж, түүний ажлыг хэвийн болгох боломжтой болно.

Дэлхийн элементийг амьд амьтан гэж бодоорой. Тэрээр мөн ариусгах, дээшлэхийг хичээдэг.

Үүний тулд дэлхий хүний ​​үйл ажиллагаанаас авсан хорт бодис, бохирдлоос ангижрах хэрэгтэй. Дэлхий рүү гэрэл гэгээ, хайрыг сэтгэлээрээ илгээ.

Дэлхийн элементийн элементээр дамжуулан эхний чакратай ажиллахыг үргэлжлүүлье.

Бясалгал

Дэлхий дээрх бясалгал нь мооладхара чакраг идэвхжүүлэхэд тусална. Энэ дасгалыг гадаа хийх нь дээр бөгөөд ингэснээр та газар дээр зогсох боломжтой. Хэрэв та үүнийг зохион байгуулж чадахгүй бол гэртээ сурч болно.

Дасгалыг хийхийн тулд шулуун зогсож, мөрөө тэгшлээрэй. Амьсгалаа хэмнэлээр амьсгалж, тайвшир. Дараа нь хөлийнхөө уланд анхаарлаа хандуулаарай.

Хөлийнхөө улны дундуур үндсээ газарт ургуулж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Дэлхий таныг эрчим хүчээр тэжээх болтугай. Энэ нь таны тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг.

3-4 минутын дараа анхаарлаа хандуулаарай дээд хэсэгтолгойнууд. Цагаан гэрлийн туяа толгойн оройгоор, нуруугаар, хөл хүртэл, дараа нь газарт орж байгааг төсөөлөөд үз дээ.

Энэхүү амьдрал бэлэглэгч энергийг Дэлхий рүү илгээ. Тэр чамайг тэжээсэнд талархаж байна. Та энерги солилцох сав болж байгаадаа баяртай байгаарай.

Эхний чакрагийн тарни

Тарнитай ажиллах нь амьсгалахтай шууд холбоотой. Тиймээс тарни уншихаасаа өмнө үйлдэх хэрэгтэй амьсгалын дасгалууд.

Тав тухтай байрлалаа аваад тайвшир, гэхдээ нуруу нь шулуун хэвээр байх ёстой. Бадамлянхуа байрлал эсвэл Туркийн байрлал хамгийн тохиромжтой.

Тайвшруулахын тулд та өгзөгний доор жижиг дэр тавьж болно. Амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ нь тайвшрал, тайван байдлыг бий болгодог.

Одоо та дасгалаа эхлүүлж болно. Оюун санааны хувьд 5 хүртэл тоолж, амьсгалаа аваад дараа нь оюун ухаанаараа дахин 5 хүртэл тоолж, амьсгалаа гаргана. Амьсгалаа 5 хүртэл тоол.

Амьсгаагаа удаан барихад хэцүү хэвээр байвал 3-аар тоолж амьсгаа аваад үзээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд уушигны хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэж, амьсгалаа барих хугацааг 7 секунд хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. .

Амьсгалахдаа хамрын үзүүрт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Амьсгалах, амьсгалах үед температурын өөрчлөлтийг мэдрэхийг хичээ. Хамрын нүхээр агаар орж, гарахыг мэдэр.

5-10 минутын турш үргэлжлүүлнэ. Үүний дараа муладхара чакра дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Амьсгалахад цагаан гэрэл орж, амьсгалах үед түүнийг цэвэршүүлж байгааг төсөөл. Энэ нь амьсгалах анхны чакратай ажлыг дуусгаж, бид тарнитай танилцах болно.

Мантра лам

Тарни бүхий дасгалуудыг нэн даруй хийдэг амьсгалын дасгал. Муладхара чакра тарни нь "лам" шиг сонсогддог. Түүний дуудлага гүн гүнзгий "аа" байдаг. "М" дууг "хамар дээр" бага зэрэг дуудах ёстой. Хэрэв та суралцсан бол Англи хэл, тэгвэл та энэ дуудлагыг мэддэг - эдгээр нь -ing-ээр төгссөн үгс юм.

Тарни уншина, үйлдлүүдийн дарааллыг энд харуулав.

1. гүнзгий амьсгаа ав;
2. Амьсгалаа гаргахдаа амаа ангайж, тарни эхний хагасыг уншиж эхэл: "ла-а-а-аа...";
3. амаа таглаад төгсгөлийг хамараараа дуул: "мм-мм-мм";
4. Амьсгалаа гаргаж дууссаны дараа дахин амьсгал аваад тарнийг эхнээс нь давт.

Хэрэв та хөгжмийн талаар бага зэрэг мэддэг, хөгжмийн аялгууг мэддэг бол С нот дээр Лам тарнийг уншиж үзээрэй. Гэхдээ энэ нь танд тохирох түлхүүрийг сонгох сонголт юм.

Намуухан дуул. Та үндэс чакрагийн хэсэгт чичиргээ мэдрэх ёстой, энэ нь тарнитай ажиллах ажлыг зөв хийсэн болохыг илтгэнэ. Өөртөө туслахын тулд эхний чакра дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, дууг тэнд чиглүүл.

Муладхара чакра тарнийг унших хугацаа дор хаяж 5 минут байна. Дасгал хийж дууссаны дараа шууд босож болохгүй. Жаахан суугаад тайвшир. Дасгал хийсний дараа таны нөхцөл байдал өөрчлөгдсөн эсэхийг шинжлэх.

Муладхарад зориулсан Янтра

Янтра бол ариун, ид шидийн бэлэг тэмдэг юм. Энэ нь төвлөрөл, бясалгалд үйлчилдэг. Тогтмол дасгал хийснээр хүн ухамсрын түвшинг дээшлүүлж, муладхара чакра хөгжүүлэх боломжтой.

Йогчид болон бусад эзотерик хөдөлгөөний төлөөлөгчид янз бүрийн янтра ашигладаг. Тэд тус бүр нь онцгой энергитэй байдаг.

Муладхара Янтра бол доошоо чиглэсэн улаан гурвалжин бүхий шар дөрвөлжин юм.Бясалгалд зориулж зураг бэлтгэ. Үүнийг хэвлэгч дээр хэвлэх эсвэл өөрөө зурах нь дээр.

Бадамлянхуа эсвэл завилсан байрлалд суу. Янтраг тодорхой харагдахаар байрлуул. Амьсгалаа тайван, дээр дурдсанчлан 5 хүртэл удаашралтай амьсгалах дасгал хийж болно.

Дасгал нь цаг хугацаагаар хязгаарлагдахгүй, мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл. Тайвширч, анхаарлаа янтра руу төвлөрүүл. Шар дөрвөлжин рүү хараарай. Энэ нь дэлхий ба түүний хатуу байдлыг бэлэгддэг.

Та дэлхийтэй эрч хүчтэй холбоотой эсэхээ бодоорой? Танд сүнслэг хөгжлийн аянаа эхлүүлэх бат бөх суурь эсвэл суурь бий юу? Хэрэв үгүй ​​бол дараа нь Дэлхийн элементийн бясалгалыг хий (дээр тайлбарласан).

Шар өнгө нь оюун ухаантай холбоотой бөгөөд энэ нь таны хөгжил, өөрийгөө сайжруулахын тулд амьдралд ямар өөрчлөлт гарах ёстойг олж мэдэхэд тусална. Энэ замын эхний үе шатанд оюун ухаан таны хамгийн сайн холбоотон байх болно, гэхдээ дараа нь та оюун ухаанаас дээш гарч чадна.

Энэ тэмдгийн бүрэн бүтэн байдал, түүнд хүрэхийн тулд шаардлагатай хоёрдмол байдлын талаар бодоорой. Өөрийнхөө хоёрдмол үзлийг ухамсарла. Таны эрэгтэй, эмэгтэй хүний ​​эрч хүч хэр тэнцвэртэй байдгийг бодоорой.

Та ажил, тоглоом хоёрын хооронд цагаа хэрхэн хуваарилдаг вэ? Логик ашиглан асуудлыг шийдвэрлэх нь тархины зүүн тархи, мөн бүтээлч үйл ажиллагаабаруун тархийг ашигладаг.

Хоолныхоо талаар бод. Мөн биеийн бүрэн бүтэн байдалд хүрэхийн тулд эв найрамдал, тэнцвэртэй байх ёстой. Та өөртэйгөө болон бусад хүмүүстэй эв найртай амьдарч байгаа эсэхээ бас бод. Таны оюун санааны хөгжилд юу шаардлагатай вэ?

Муладхара идэвхжүүлэх тухай видео

Эцэст нь хэлэхэд би муладхара чакраг идэвхжүүлж, тэнцвэржүүлэх тухай видео үзэхийг санал болгож байна.

Хүн бүрийн биед тодорхой чадварын илрэлийг хариуцдаг энергийн төвүүд байдаг бөгөөд амьдрал, мэдрэмж, мэдрэмжинд ихээхэн нөлөөлдөг. сэтгэл хөдлөлийн хүрээзан чанар.

Хэрэв чакрагийн аль нэг нь хаалттай эсвэл муу хөгжсөн бол хүн үүнийг мэдэрдэг - тэр өөрийгөө амьдралын аль ч салбарт эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хувьд ухамсарлаж чадахгүй, өөрөөр хэлбэл зан авиртай холбоотой зарим шинж чанаргүй байдаг.

Үнэн хэрэгтээ хүний ​​​​чакра нь түүний байршил, түүнийг нээх арга техникийг мэдэх замаар өдөөгдөж болно. Үүнийг хийж болно энгийн аргуудгэртээ ч юм уу, эсвэл бясалгал, тарни болон бусад дасгалаар дамжуулан чакра хөгжүүлэх боломжтой. Энэ нийтлэлд бид хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй аргуудыг авч үзэх болно.

Чакра гэдэг үгийн утга

Хүний бие махбодийн эрч хүчийг эрчим хүчээр хангадаг. Үзэгдэх ба гарт баригдах нягтаас гадна амьд хүн бүр эрчим хүчний биетэй байдаг. Үүнд:

• чакра (тодорхой нутагшуулалт, давтамжийн энергийн эргүүлэг);
• надис (энергийн гол урсгалыг хөдөлгөх сувгууд);
• аура (бие махбодид нэвчиж, хүрээлэн буй энергийн талбар).

"Чакра" гэдэг үгийг санскрит хэлнээс авсан бөгөөд "дугуй, тойрог" гэсэн утгатай.

Биоэнерги нь чакраг янз бүрийн өндөр давтамжийн чичиргээний энергиэс үүссэн тасралтгүй эргэдэг диск эсвэл юүлүүр хэлбэрээр дүрсэлдэг. Хөрш чакра дахь энергийн урсгалын хөдөлгөөний чиглэл нь эсрэгээрээ байдаг. Энгийн физик алсын хараатэдгээрийг амьд организмын цахилгаан соронзон орныг бүртгэдэг Кирлианы гэрэл зургуудаас харж болно.

Хүний биеийн энергийн чакра

Эдгээр хөдөлгөөнт энерги нь антенн шиг хоёр үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг:

• хүрээлэн буй орон зай болон хувь хүний ​​өөрийн энергийг барьж авах, барих, өөрчлөх;
• бие махбодь, сүнс, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн энергийг дахин хуваарилж, цацруулна.

Хинду шашны уламжлалд эдгээр энергийн формацуудыг янз бүрийн өнгөт бадамлянхуа цэцэг хэлбэрээр дүрсэлсэн байдаг. Эрчим хүчний чичиргээний давтамжийн дагуу тэдгээрийг солонгын спектрийн өнгөөр ​​​​буддаг - улаан (эхний, доод) -аас ягаан (долоо, дээд чакра).

Эхний таван чакра нь таван үндсэн элементтэй холбоотой:

• дэлхий (улаан, муладхара);
• ус (улбар шар, свадхистан);
• гал (шар, манипура);
• агаар (ногоон, анахата);
• эфир (цэнхэр, Вишудда).

Тодорхой чакрагийн үйл ажиллагаа нь хувь хүний ​​даруу байдал, зан чанар, чадвар, түүний мэдрэмжийн палитрыг тодорхойлдог. Тодорхой эрчим хүчний төвийг идэвхжүүлснээр түүний чадавхийг нэмэгдүүлж, ихэвчлэн шинэ, уламжлалт бус чадварыг нээж өгдөг - сиддис (Санскрит)

Эфирийн биеийг бие махбодид тусгаснаар чакра нь нурууны дагуу байрладаг гэж хэлж болно. Тэдгээр нь бие биентэйгээ сушумнагаар холбогддог - эрчим хүчний нэг суваг, нягт хавтгай дээрх проекц нь нуруу юм.

Иогийн зарим чиглэлүүд нь чакраг дотоод шүүрлийн булчирхай, мэдрэлийн зангилаатай холбодог гэж үздэг. Иймээс эдгээр энергийн эргүүлгүүдийн төлөв байдал нь толгой ба хэсэгт шууд нөлөөлдөг нуруу нугасдотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааг хариуцдаг.

Чакра ажиллаж эхлэх нас

Долоон үндсэн чакра тус бүрийн үйл ажиллагааг тодорхойлдог өөр өөр талуудхүний ​​ухамсар. Тэдний тэнцвэргүй байдал нь цаг хугацааны явцад бие махбодийн хавтгайд илэрдэг өвчинд хүргэдэг. Хүний бүх нарийн бие махбодь нь бие махбодтой салшгүй холбоотой гэдгийг мэддэг.

Нас ахих тусам чакра дараалан нээгддэг гэсэн үзэл бодол байдаг. Үүнд үндэслэн,

• муладхара 7 наснаас эхлэн ажиллаж эхэлдэг;
• 14-ээс свадхистана;
• 21-тэй манипура;
• 28 настайгаасаа хойш анахата.

Гурван доод энергийн эргүүлэг нь хувь хүний ​​бие махбодийн болон эфирийн биеийг оршин тогтнохыг баталгаажуулж, түүний зөн билэг, материаллаг хүсэл эрмэлзлийг тэтгэдэг.

Вишуддигээс эхлээд дээд хэсэг нь шууд холбоотой байдаг астрал биехүн. Тэдний чичиргээний энергийн давтамж нь энэ биеийн доод хязгаартай давхцдаг.

snegovaya.com

Чакрагийн шинж чанарууд

Санскрит хэлнээс орчуулсан "чакра" гэдэг үг нь "дугуй, тойрог" гэсэн утгатай. Чакраг өөрийн өнгө, олон дэлбээтэй цэцэгтэй зүйрлэдэг. Цэцгийг шахаж, хааж, нахиа болгон нугалж болно, эсвэл цэцэглэж, өргөн нээгдэж болно. Чакра нь муруйсан ч хүчтэй, хүчтэй, эсвэл жижиг, анзаарагдахгүй байж болно.

Чакрас нь төрөлхийн энергийг хүлээн авч, дамжуулдаг нэг төрлийн антен юм. Доод чакрагаар дамжин дэлхийгээс гарч буй энерги нь дээд чакра руу урсдаг. Дэлхийн урсгалтай нэгэн зэрэг, тодорхой нөхцөлд бид доод чакра руу урсдаг дээд чакрагаар дамжин Сансар огторгуйн энергийн урсгалыг хүлээн авах боломжтой.

Хүн бүр чакратай бөгөөд хөгждөг. Энгийн хүмүүсийн хувьд тэд идэвхгүй байдалд байдаг боловч бүх амьд биетүүдийн нэгэн адил хөгжиж, аажмаар идэвхжих хандлагатай байдаг. Чакраг хурдан нээж, идэвхжүүлэхэд тусалдаг олон тусгай дасгал, дасгалууд байдаг.

1. Эрүүл хүний ​​чакра нь ихэвчлэн энерги шингээхийн тулд ажилладаг.
2. Өвчтөн эсвэл эгзэгтэй нөхцөл байдалд тэд энерги гаргахын тулд ажиллаж чадна.

Чакра заах нь ихэнх сэтгэцийн сэтгэхүйн сургуулиудын үндэс суурь боловч бид бага зэрэг судлагдсан газартай тулгардаг тул янз бүрийн сургуулиудын хооронд энэ асуудлаар санал зөрөлдөөн их байдаг.

• Чакра нь хүний ​​зан чанар, зан үйлийн онцгой шинж чанартай холбоотой байдаг, тухайлбал эерэг ба сөрөг шинж чанаруудзан чанар, түүний янз бүрийн чадвар, тодорхой мэдрэхүйг идэвхжүүлэх.
• Чакра нь тодорхой зүйлтэй шууд холбоотой биеийн эрхтнүүдхүн учраас чакра бүр нь тодорхой нөлөө үзүүлдэг ерөнхий байдалхүн.
• Чакра нь тархи, нугасны удирддаг хэсгүүдтэй холбоотой байдаг дотоод шүүрлийн систем- гормон үүсгэдэг дотоод шүүрлийн булчирхай.
• Биеийн тодорхой тохиргоотой бол гормон бүр өөрийн төрлийн супер хүчнүүдийн дүр төрхийг үүсгэдэг.

Чакрагийн үндсэн үүрэг: бие махбодийг эрчим хүчээр хангах, холбогдох нарийн биетүүдтэй харилцах, улмаар оршихуйн холбогдох хавтгайтай харилцах, хүрээлэн буй орчинтой хүний ​​​​сэтгэл зүйн харилцан үйлчлэл, хүн хийсэн даалгавраа биелүүлэх.

ukzdor.ru

Чакрагийн төрөл ба тодорхойлолт

Нийтдээ хүн 7 үндсэн энергийн төвтэй байдаг. Тэдний схемийн байршлыг зурагт үзүүлэв.

Чакра нээхэд юу хэрэгтэйг ойлгохын тулд эрчим хүчний төв бүрийн зорилгыг мэдэх хэрэгтэй. Тэд тус бүрийн утга учир, хэзээ задруулах шаардлагатай байгаа талаар товчхон яръя.

Муладхара чамайг амьд үлдээдэг

Физик бие нь амьтны мөн чанар. Бие нь дэлхийтэй холбоотой бөгөөд эхний чакрагийн үүрэг бол амьд үлдэх явдал юм. Муладхара нь хооллох, хувцаслах, хоргодох, өөрийгөө хамгаалах гэсэн анхдагч зөн совингуудыг агуулдаг. Энэ түвшний бэлгийн дур хүсэл нь анхдагч шинж чанартай байдаг - амьтдын адил үржих хүсэл.

Боловсруулсан мулахара нь дэлхийн утгаараа дэлхийтэй холбогдоход тусалдаг. Хэрэв та шинэ газар ирээд хүчтэй эрч хүчийг мэдэрвэл тэр газар таныг цэнэглэж байна гэсэн үг бөгөөд та илүү их эрч хүч авах болно. Эрчим хүчийг авдаг газар байдаг. Тэднээс зайлсхийх ёстой.

Чакра тэнцвэртэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?

1. Хэрэв та аюулыг байнга мэдэрч байвал энэ нь тэнцвэргүй байдлын анхны шинж тэмдэг юм.
2. Орон байраа алдах аюул заналхийлэл, хоол хүнс, хувцас хунарыг хязгаарлах зэрэг нь муладхараг маш хүчтэй илэрхийлэх бөгөөд та өөр юу ч бодож чадахгүй байх болно.
3. Та маш их өлссөн үедээ хоолонд дуртай эсэхээ сонирхохоо болих болно, та үүнийг маш их таашаалтайгаар идэх болно.
4. Эхний чакра ийм л хүчтэй байдаг - энэ нь таныг амьд үлдэхийн тулд бүх дур хүслийг тань унтраадаг.

Анхны чакрагийн тэнцвэргүй байдал нь амин чухал зүйлс дутагдах айдас байнга үүсдэг. Та энэ айдсыг бий болгож байхдаа бусад чакра дээр ажиллахаа мартаж болно. Ходоод хоосорсон үед хөгжим бодох боломжгүй.

Аюулгүй байдлын төлөөх эцэс төгсгөлгүй эрэл хайгуул нь хариулт биш юм. Гэхдээ дашрамд хэлэхэд энэ бол бидний хийдэг зүйл юм - бид аюулгүй байдлыг байнга эрэлхийлдэг. Та хэдэн сарын өмнө хоол хүнсээ нөөцөлж, үнэтэй дохиоллын систем худалдаж аваад, мөнгөө хэмнэж, утгагүй зүйл хийх боломжтой. Хамгаалалт нь үндэслэлтэй зүйлээс хэтэрвэл айдас чинь таныг удирдаж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Энэ айдсыг тайвшруулахад гадны ямар ч хамгаалалт тус болохгүй. Та үргэлж дээд хүчний хамгаалалтад байдаг гэдгээ ухамсарлаж ажиллах хэрэгтэй. Үүнийг хайж олох замаар олж аваарай Дотоод амар амгалан, залбирал, бясалгал. Чамайг хамгаална гэдэгт итгэж байна илүү өндөр хүч, бүх зүйлээс үл хамааран энэ нь танд маш их урам зориг өгдөг тул та дотоод сэтгэлээ тайвшруулж, цаашаа явах боломжтой.

Свадхиштана таашаал авахыг заадаг

Хоёр дахь улбар шар чакра бол таашаал хайх явдал юм. Энэ нь хүнийг баярлуулах, сэтгэл татам байдлаа хадгалах, олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх, мэдрэх хүслийг удирддаг. Мэдрэмж бол түүний мэргэжлийн хүрээ юм.

Хэрэв муладхара амьдралыг хадгалахад төвлөрдөг бол свадхиштана танаас нэгэн зэрэг таашаал авахыг шаарддаг.

Чакра дахь тэнцвэр байхгүй үед та зөвхөн түүний төлөө зүтгэдэггүй ашигтай туршлага, гэхдээ та бас чамайг устгадаг мэдрэмжийг туршиж үзэх болно.

• Аюул нь свадхиштана үргэлж өлсөж байдагт оршино. Тэр ханаж цаддаггүй, чи ч мөн адил.
• Улаан чакра нь айдас, улбар шар нь шуналт юм.
• Хайр дурлалаас шунал тачаал, хоол идэхээс шунах гэх мэт нарийн шугамыг амархан даван туулж чадна.

Аврал нь таашаалын хяналтанд байдаг. Таашаалаар ханахын тулд таашаалыг шингээж сур, эс бөгөөс энэ нь хор хөнөөлтэй донтолт болж хувирна. Чакра тэнцвэртэй байх үед аливаа туршлага нь мэдрэхүйн таашаал болж хувирдаг бөгөөд энэ нь сэрээх зүйл байна гэсэн үг юм.

Свадхиштана бол донтох газар юм. Тэдэнтэй тулалдах боломжгүй, гэхдээ та тэднийг тэвчиж чадахгүй, эс тэгвээс бүрэн сүйрэл болно. Бясалгал нь хор хөнөөлтэй хүслийг бүрэн ухамсартайгаар хүлээн авах боломжийг олгодог.

Донтолтын нэг хор уршиг бол ухамсаргүй байдал юм. Үүнгүйгээр таашаал авах нь таныг аз жаргалд автуулж, гарахыг хүсдэггүй нойронд автдаг. Та тааламжтай туршлагаас татгалздаггүй, гэхдээ та түүний боол болдоггүй, харин та түүнтэй хамтран бүтээдэг.

Хэрэв таны хоёр дахь чакра тэнцвэргүй байвал та үргэлж таашаал авахыг эрэлхийлэх болно, гэхдээ энэ гүйлт хэзээ ч дуусахгүй, учир нь та зорилгодоо хүрэхгүй - мэдрэмж. Хор хөнөөлтэй бодисыг хэт их шингээх, үйлдлүүдтэй холбоотой асуудал нь үргэлж свадхистанагийн тэнцвэргүй байдлыг харуулдаг.

Хэт их илэрхийлэлтэй, богино ааштай сөрөг үр дагаварөөртөө болон бусдын төлөө - тэнцвэргүй байдлын өөр нэг илрэл.

Манипура хүч чадал өгдөг

Гурав дахь чакра бол зарчим, итгэл үнэмшил төрдөг газар юм. Тэдний тусламжтайгаар өөрийгөө болон бусдад амьдралын тодорхой хэв маягт нөлөөлөх хүч хуримтлагддаг. Хэрэв танд шинэ шийдлийг санал болговол "үгүй" эсвэл "тийм" гэж хэлдэг манипура юм. Татгалзах эсвэл санал нийлэх чадваргүй байх нь чакра тэнцвэргүй байдлын баталгаатай шинж тэмдэг юм.

• Нөлөөлөл гадаад ертөнцхязгааргүй, гэхдээ боловсруулсан манипура нь таныг түрэмгий байдлаас хамгаалдаг. Хөгжилтэй хүсэл зоригтой бол та өөрийгөө боолчлохыг мөрөөддөг хүмүүсийн удирдлагыг дагахгүй.
• Өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэх нь шар чакратай ажиллах үндсэн чиглэл юм. Энэ нь таныг таашаал ханамж эдлэхээ больж чадах эсэх, дарамт шахалт дор хувь хүнийхээ хувьд амьд үлдэх эсэхийг тодорхойлдог.

Манипурагийн тэнцвэргүй байдал нь хүч чадлаа хэт их ашиглах эсвэл хүсэл зоригийн сул дорой байдалд заналхийлдэг.

1. Эхний тохиолдолд та амьдралаас шинэ заль мэхийг хүлээж, байнгын байлдааны бэлэн байдлын хүрээнд өөрийгөө жолооддог.
2. Хоёрдугаарт, та бусдын удирдамжийг дагах бөгөөд энэ нь таныг өөрийн удирдамжаа алдахад хүргэнэ.

Шар чакрагийн хувьд аюул нь адреналин донтох бөгөөд та өөрийгөө байнга баталж, жижиг түрэмгий ялалтад хүрдэг бөгөөд энэ нь адреналиныг байнга өдөөж байдаг. Гормон нь эрчим хүчний хүчтэй өсөлтийг үүсгэдэг бөгөөд одоо та энэ допинггүйгээр хийх боломжгүй болсон. Энэ хооронд таны ойр дотны хүмүүс таны хажууд зовж шаналж, эрч хүчний хувьд өөртэйгөө адилгүй хүмүүстэй тэмцэж байхдаа та өөрөө амьдралдаа байр сууриа олж чадахгүй байна.

Уур хилэн

Уур бол таны шийдэх ёстой зүйл юм. Тэр таны тэнцвэржүүлэх оролдлогод маш олон удаа саад болно.

1. Тэнцвэргүй байдлын хоёр дахь туйлын цэгийн хувьд - хүсэл зоригийн сул тал - хохирогчийн үүрэг мөн хор хөнөөлтэй байдаг.
2. Та үргэлж өөрийгөө буруутай гэж боддог, татгалзаж чадахгүй, байрандаа үлдэхийн тулд бусдад таалагдах болно.
3. Арчаагүй байдлын мэдрэмж таны амьдралыг удирддаг бөгөөд ийм ачаа тээшээр таны зорилго биелэх боломжгүй юм.
4. Хэрэв та хүн бүрт, үргэлж сайн байхыг хүсч байвал гурав дахь чакратай ажиллах хэрэгтэй.

Хэт их байдлын хоорондох нарийн тэнцвэрийг олох хүчтэй хүсэлмөн тэр бүрэн байхгүйТа үүнийг зөвхөн өөрийнхөө дотор хийж чадна. Та түлхэх эсвэл эсрэгээрээ жолоогоо суллах хэрэгтэй эсэхийг ойлгохыг хичээх үедээ зүрх сэтгэлээ сонс. Хэрэв та логик зарчимд тулгуурлавал урхинд орно. Хэн ч танд зөвийг хэлэхгүй, эдгээр хариултууд үргэлж дотор байдаг.

Анахата чамайг хайрлахыг хүсэх болно

Өнөөг хүртэл бид гурван чакрагийн түвшинд ганцаардлаа мэдэрдэг байсан. Материаллаг ертөнцөд төрөх, таашаалыг эрэлхийлж, нугалах хүсэл эрмэлзэл, дотор сайн байдлаарэнэ үг, таны амьдралын шугам. Хайрын ногоон чакрагийн түвшинд бид дэлхийтэй эв нэгдлийг мэдэрдэг.

Хайр - хөдөлгөгч хүч, энэ нь хүнийг төлөвлөсөн зүйлдээ хүрэхэд чиглүүлдэг. Айдсаа унтрааж, хайр сэтгэлийг чинь захирахыг зөвшөөрвөл л та зорилгодоо хүрч чадна.

• Хэрэв та дөрөв дэх чакрагийн түвшинд тэнцвэрийг олж чадвал амьдралынхаа материаллаг болон оюун санааны талыг тэнцвэржүүлэх болно.
• Анахата бол хамтын ухамсар ба хувийн ухамсрын уулзалтын газар юм.

Жинхэнэ хайранд хувиа хичээсэн зүйл гэж байдаггүй, энэ бол эх хүний ​​үр хүүхдээ хайрлах хайр - бүх зүйлийг өгөх, хариуд нь юу ч шаардахгүй байх. Сэрсэн анахата нь том зүйлийг ухамсарлахын зэрэгцээ жижиг зүйлээс таашаал авах боломжийг олгодог.

Хайртай

Та хайр дурлалд хөтлөгдөн эргэн тойрныхоо хүмүүсээс дайснуудыг олж харахаа больж, өөрийгөө хамгаалахаа больж, хамтдаа бүтээхийг эрэлхийлдэг.

1. Дөрөв дэх чакра дахь тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг бол мэдрэмж юм.
2. Ийм хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг эвдэх нь маш амархан бөгөөд энэ нь хуваагддаг.
3. Битүүхэн хүсэх, өгөх хүсэлд тэнцвэр байхгүй сайн хандлагахариуд нь.

Хайр хэрэгцээ болж хувирвал та өөрийн хайрын эх сурвалжийг мартаж, бусдаас хайж эхэлдэг. Гэхдээ энэ бол хаашаа ч хүрэхгүй зам юм. Дэлхий дээрх бүх хүмүүс чамд хайртай гэж хэлсэн ч чи өлссөн хэвээр байх болно, учир нь жинхэнэ хайр зөвхөн дотор л байдаг.

Та бясалгалаар дамжуулан ногоон чакратай ажиллах боломжтой, гэхдээ эргэн тойрноо хараарай - хичнээн олон нөхцөл байдал танд тэнцвэртэй байдлыг заадаг. Тэд таны өрөвдөх сэтгэлээр тоглож, таныг нээх, итгэлээ алдаж, хаягдсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Туршилтыг даван туулж, уурлахгүй байх нь зүрхний чакра дахь тэнцвэрт байдалд хүрэх зам юм.

psypopanalyz.ru

Вишудда хэлэхдээ: бүтээ

Тэнгэрийн цэнхэр чакра нь бүтээлч байдлыг заадаг. Та өөрийн анхны боломжоо нээхийн тулд уран бүтээлч байх эсвэл шоу бизнест оролцох шаардлагагүй. Та машинист байж магадгүй, гэхдээ хэрэв та ажилдаа үнэхээр дуртай бол түүнд шинэ бөгөөд гарцаагүй чухал зүйлийг авчрах болно - та жижиг нээлт хийх болно.

Энэ бол өөрийн Би-ийн тухай дэлхийд хэлж, түүнийгээ илэрхийлэх арга юм. Гэхдээ хэрэв та өөрийн өвөрмөц байдлыг үгүйсгэвэл эдгээрийн аль нь ч хүрч чадахгүй.

• Тав дахь чакраг хянах чадваргүй байх нь эрчим хүчний зогсонги байдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь бүх боломжуудыг устгадаг. Сэтгэлийн түгшүүр, бухимдал, хяналтгүй байдал - энэ бүхэн нь дэмий зарцуулсан энергийг дагалддаг хүчин зүйлүүд юм.
• Бүтээл гэдэг нь эрч хүчийг цуглуулж, шаварт өөрийгөө илэрхийлэх чадвар юм. Хэрэв та "энэ" гайхалтай гэж бодож байвал та амжилтанд хүрсэн. Эрчим хүчний урсгалыг даван туулахад та гэрэлтэж, урам зориг ирж, Орчлон ертөнц чамаар дамжуулан ном бичиж, хөгжим тоглож, гарагийн амьдралыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь амьдралыг аюулгүй болгохын тулд биш, харин сайн учраас.

Бүтээлч байдал үргэлж энд байдаг. Бодол санаа, санаа - энэ бүхэн яг одоо таны толгойд өлгөөтэй байгаа бөгөөд зүгээр л таныг барьж аваад ямар нэгэн сайхан зүйлийг бодит болгохыг хүлээж байна. Гэхдээ тав дахь чакрагийн зорилго нь зөвхөн таашаал авахын тулд бүтээх бус, харин бусдыг ухамсрын үсрэлт хийхэд урамшуулах явдал юм. Та үлгэр дууриал авчрах юм бол энэ нь хүмүүсийг ижил зүйлд урам зориг өгдөг. Хамтын ухамсар нь ямар нэгэн сайхан зүйл хийх үед яг ийм жижиг алхмуудаар Сансар огторгуйд хөгжлийнхөө замаар хөдөлдөг.

Орон зай

Тийм ч учраас тааламжтай бус ажил нь аз жаргалыг бий болгодог. Та өөрийнхөө замаар яваагүй, хүссэн зүйлээ, тэмүүлж байгаа зүйлээ хийхгүй байна. Энэ бол зөв замаар явах цаг болсныг та өөрөө хэлж байна.

1. Тав дахь чакрагийн тэнцвэргүй байдал нь дараагийн алхамыг хийх шаардлагатай үед тогтсон зүйлд өөгшүүлж байна.
2. Энэ бол аав тань таныг хуульч болохоор сурахыг тушаасан, шүлэг бичихийг битүүхэндээ мөрөөдөж, хүлцэнгүй тохиролцсон явдал юм.
3. Чи чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд хэрэв та өөрийнхөө замаар явбал орчлон ертөнц таныг дэмжлэггүйгээр орхихгүй, анх харахад аймшигтай, хөлд дарагдаагүй, магадгүй аюултай, гэхдээ энэ нь түүний гоо үзэсгэлэн юм.

Ажна ид шид байдаг гэдгийг мэддэг

Цэнхэр чакра нь саарал бодит байдалтай хэзээ ч тохирохгүй. Тэр бүх зүйлийг хардаг бүтээлч боломж, эргэн тойронд хичнээн гайхалтай зүйл нуугдаж байгааг мэддэг бөгөөд үүнийг танд байнга сануулдаг. Тэнцвэргүй байдлыг мөрөөдлийн ертөнцөд орох, энэ бодит байдалд биш оргилд хүрэх, материаллаг ертөнцийг хараа хяналтгүй орхих хүсэлд уншиж болно.

Бид үргэлж Бурханыг харахыг хичээх болно, үүнийг биднээс салгаж болохгүй, гэхдээ хэрэв бид хүслээ фанатик идэвх зүтгэл болгон хувиргавал гажуудал үүсч, одоо та нар Бурханд огт үйлчлэхгүй байна.

Ажнагийн гол үүрэг бол сүнслэг хүслийг сахилга батжуулах явдал юм. Зарим талаараа энэ нь гурав дахь чакрагийн түвшинд хүсэл зоригийг хөгжүүлэхтэй төстэй боловч тэнд та материаллаг ертөнцтэй, энд сүнслэг ертөнцтэй ажилладаг.

Сүнслэг хүсэл бол бодит байдлыг хянах чадвар юм. Та дээд асуудлыг хянаж, яг энэ түвшинд хүссэн зүйлээ бодит болгодог. Бүтээлч эрч хүчээ оюун ухаандаа чиглүүлж чадна гэдэг бол агуу урлаг, жинхэнэ ид шид юм.

Ихэнх хүмүүсийн хувьд өөрсдийн төсөөлөл бол жинхэнэ дайсан бөгөөд маш аюултай юм. Сайныг заавал муу дагадаг гэдгийг та өөрөө мэдэж байгаа байх, эдгээр нь бүгд таны бүтээлч эрч хүчээр эхлүүлдэг хөтөлбөрүүд юм.

Гурав дахь нүдний хөгжилд хүрсэнээр та бодит байдалд нөлөөлдөг. Үүнийг тийм ч хүртээмжгүй гэж битгий бодоорой, энэ нь зөвхөн ухамсаргүй, гэхдээ хүн бүрт нэг хэмжээгээр байдаг. Тиймээс, ийм эрх мэдэлтэй байсан ч айдсаас болж зовж шаналж буй та бусад бүх зүйлийг хийж чадна.

Сахасрара - цэвэр сүнслэг байдал

Долоо дахь чакра нь сансрын энерги, хувилгаан санаа.

Тэнцвэргүй болох аюул нь хүмүүсийн оюун ухааныг сүйтгэдэг. Бүдэрсэн эсвэл хэт хурдан үр дүнд хүрэхийг хүссэн гэгээрсэн хүмүүс эцэст нь хүрдэг гэж тэд хэлдэг сэтгэцийн эмнэлгүүд. Энэ нь та зүрх сэтгэлээ сонсож, алхам алхмаар урагшлах хэрэгтэйг дахин нотолж байна Дээд оюун ухаан руу, өөрийн эго биш.

• Долоо дахь чакрагийн түвшинд тэнцвэрт байдалд хүрснээр та Бурханыг өөрийнхөө дотроос сонсож чадна, энэ нь зөв хариулт, айдасгүй байдал, үнэн замын мөнхийн бөгөөд цэвэр эх сурвалж юм.
• Энэ чакрагийн хөгжлийн талаар хэт их ярих нь утгагүй бөгөөд Сахасрарагийн тэнцвэрт байдалд хүрэх нь өмнөх зургаан чакрагаа тэнцвэржүүлэх явдал юм.

Тиймээс хүний ​​чакра, түүний нээлт, ариусгал нь зөвхөн бясалгал, тарни уншихаас гадна түүнтэй ажиллах явдал юм. амьдралын нөхцөл байдал, өөрийгөө хөгжүүлэх, шинэ бүр шийдвэр. Өдөр тутмын амьдралаа ойлгох тусам дотоод сэтгэл тань тайван болдог.

tayniymir.com

Чакра хаалттай гэдгийг яаж ойлгох вэ

Үнэхээр эрчим хүчний урсгал бөглөрсөн хүнийг яаж таних вэ? Тэд ихэвчлэн сөрөг сэтгэл хөдлөлд автсан хүмүүст хаалттай байдаг. Чакра бүрийн зорилгод нийцүүлэн доорх асуултуудад хариулж өөрийн биеийн байдлын талаар олж мэдээрэй. Тэд "тийм" гэж хариулав - эрчим хүчний төв ажиллаж байна, "үгүй" - хаалттай байна.

Муладхара - доод, үндэс. Бие махбодид - эрэгтэй хүний ​​периний хэсэг, эмэгтэйчүүдийн умайн хүзүү. Улаанаар тэмдэглэсэн.

Хаалттай Муладхара чакра

1. Та амжилтанд хүрэх хэрэгтэй гэдгээ дотроо мэдэрдэг Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхмөн эрүүл мэнд?
2. Танд амьдрах хүчтэй хүсэл төрж байна уу?
3. Та биедээ хайртай юу? Та үүнийг хамгийн дээд эрдэнэ гэж үнэлдэг үү?
4. Та эрч хүчтэй, зоригтой хүн мөн үү?

Свадхистан бол ариун. Физик биед - sacral plexus. Алтан-улаан (улбар шар) өнгөөр ​​заана.

1. Та бэлгийн дур хүслээ эрүүл гэж нэрлэх үү?
2. Танд эрэгтэй/эмэгтэйлэг мэдрэмж төрж байна уу? Секси/секси?
3. Та бэлгийн харьцаанд өөрийгөө илэрхийлж чадах уу? Та таашаал хэрхэн өгч, хүлээн авахаа мэддэг үү?

Хаалттай чакра Манипура

Манипура - нарны сүлжээ. Бие махбодийн хувьд энэ нь хүйсний ард байрладаг. Шараар тэмдэглэсэн.

1. Та хүслээ мэддэг үү? Та тэдгээрийг илэрхийлж чадах уу?
2. Та шийдвэр гаргаж, үйлдэл хийж чадаж байна уу?
3. Та сэтгэл хөдлөлөө мэддэг үү? Та тэднийг удирдаж чадах уу?
4. Та сэтгэл хөдлөлийн хувьд тэнцвэртэй байна уу?

Анахата - чин сэтгэлээсээ. Физик биед энэ нь зүрхний ойролцоо байрладаг. Томилогдсон ногоон.

1. Чи өөртөө хайртай юу? Найзууд уу? Хамаатан садан уу?
2. Бусдыг дутагдалтай нь хүлээж авахыг та мэдэх үү?

Вишудда хаалттай чакра

Вишудда - хоолой. Бие махбодид - хоолойн дунд хэсэг. Цэнхэр (цэнхэр) өнгөөр ​​заана.

1. Та бодлоо илэрхийлэхэд амар уу?
2. Та эрүүл мэнд, аз жаргал, амжилтанд хүрэхийн тулд тодорхой ажлуудыг гүйцэтгэдэг үү?
3. Та амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээдэг үү?

Ажна бол гурав дахь нүд юм. Физик биед - оргил үе нугасны багана. Өнгөгүй эсвэл мөнгөлөг саарал.

1. Танд бүтээлч санаа, түүнийг хэрэгжүүлэх зуршил бий юу?
2. Та хэрхэн бодитой, хүрч болох зорилго тавихаа мэдэх үү?

Сахасрара - титэм. Физик биед - титэм. Цагаанаар тэмдэглэсэн.

1. Танд том, сайн зүйлд харьяалагдах мэдрэмж байдаг уу?
2. Танд Бурхан/Орчлон ертөнцтэй холбоотой мэдрэмж төрж байна уу?
3. Таны амьдралд тодорхой зорилго, зорилго бий юу?

Танд маш олон сөрөг хариу ирсэн үү? Гэртээ чакрагаа хэрхэн нээх вэ гэсэн асуултыг судалж эхлэх цаг болжээ.

life-reactor.com

Залхуу хүмүүст зориулсан чакратай ажиллах

Эрчим хүчийг идэвхжүүлж, цэвэрлэх нарийн бие, өөрийгөө тодорхой бэлгэдлийн эд зүйлсээр хүрээлж, тэдгээр нь үнэхээр цэвэрлэж, эрч хүч өгөх чадвартай гэсэн итгэлийг оюун санаандаа оруулаарай. Та үүнийг плацебо эффект эсвэл өөрийгөө гипноз гэж нэрлэж болно - гол зүйл бол үр дүн юм.

Энэ арга нь жинхэнэ залхуу хүмүүст тохиромжтой; Эцсийн эцэст, хүн гадаад ертөнц болон хүрээлэн буй өдөр тутмын объектуудын энергийг бий болгож, шингээх чадвартай байдаг. Эхэлцгээе!

Даавуу

Чакраны өнгө, бэлгэдлийн дүрс бүхий энгийн хувцас өмс. Үүнийг өдөр бүр хийх шаардлагагүй. Та зүгээр л йог, бясалгалд зориулж тусдаа хувцасны шүүгээ бэлдэж болно.

Infoprivorot.ru

Интерьер

Чакра, гэгээрэл, эрч хүч- уран зураг, зүүд баригч, мандал, тааламжтай даавуу, хивс.

Кристалууд

Чакра бүр өөрийн өнгө, энергид тохирсон чулуутай байдаг.

• Эхний чакра бол хаш юм;
• хоёр дахь нь карнелиан;
• гурав дахь - барын нүд;
• дөрөв дэх нь малахит;
• тав дахь - номин;
• зургаа дахь - аметист;
• долоо дахь нь рок болор.

Хэрэв бие нь болорыг хүлээн авахгүй бол энэ нь эрчим хүчний төвийн хангалтгүй үйл ажиллагааны нотолгоо юм.

Ариун зургууд

Дорно дахины бэлгэдлийг дүрсэлсэн хенна зураг нь амар амгаланд ойртож, дотоод мэдрэмж, туршлага, буруу ойлголттой ажиллах боломжийг олгодог.

Та тэдгээрийг өөрөө зурж, найз нөхдөөсөө тусламж хүсэх эсвэл тусгай тамга бүхий чакра тэмдгийг хэрэглэж болно.

Хоол хүнс

Үүнгүйгээр хүний ​​бүх энергийн төвүүдийг нээх боломжгүй зөв хооллолт, зөвхөн зөв эрчим хүчээр дүүргэх чадвартай. Энэтхэгийн лам нарын цагаан хоолтон бол цэвэршүүлэх хамгийн сайн арга юм.

Үнэртэн

Тааламжтай үнэрээр өөрийгөө хүрээлүүлж, анхилуун үнэрт тос, тусгай саваа худалдаж аваарай.

Ажиллаж буй энергийн төвүүдийн дагуу үнэрийг сонгоно уу:

1. анхны чакра - хумс, арц;
2. хоёр дахь нь - пачули, зандан мод;
3. гуравдугаарт - нимбэг, chamomile;
4. дөрөв дэх - geranium, сарнай;
5. тав дахь - розмарин, мэргэн ( эмийн сангийн эм, эмч нар хоолойн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг);
6. зургаа дахь - мэлрэг цэцэг, гаа;
7. долдугаарт - бадамлянхуа, хүж.

Лаа

Тэдгээрийг дотоод эд зүйлс, үнэрт эмчилгээний арга гэж ангилж болох ч дотор нь гал гарч байгаа тул би тэдгээрийг тусдаа ангилалд оруулсан. Бодлого, бясалгалын үеэр асаасан дөл нь амар амгаланг авчирч, таныг шинэ хүчээр дүүргэж, чакратай ажиллахын бэлгэдэл болно.

Дуу чимээ

Нэг хэвийн хөгжим сонсох нь транс байдалд амархан орж, бодлын урсгалыг зогсооно.

Энэ нь лам нарын тарни дуулж буй бичлэг, бөөгийн хэнгэрэгний дуу, дуулж буй төмөр аяга, эсвэл материаллаг ертөнцөөс салж, гүн гүнзгий туршлагыг мэдрэхэд тусалдаг бусад аялгуу байж болно.

life-reactor.com

Бясалгал, бясалгалаар дамжуулан чакра нээх

Пранаяама ашиглан чакрагаа хэрхэн нээх вэ

Хэрэв та чакрагаа хэрхэн бие даан нээхийг сонирхож байгаа бол пранаяма танд хэрэгтэй болно. Эдгээр нь йогчдын хийдэг тусгай амьсгалын дасгалууд юм. Тэдний өвөрмөц байдал нь зөвхөн бие махбодид төдийгүй хүний ​​нарийн, эрч хүчтэй биед чиглэгддэг явдал юм.

Чакратай ажиллахын тулд дөрвөлжин пранаямагийн дасгал хийдэг уламжлалтай.

• Эхлэх байрлал - бадамлянхуа, хагас бадамлянхуа, завилан сууж эсвэл Сидхасана.
• Та бүрэн йогийн амьсгалаар амьсгалж, дөрвөн удаа амьсгалж, амьсгалахдаа дөрвөн удаа амьсгалаа барьж, дөрвөн удаа амьсгалж, дараа нь даруй дахин амьсгалах хэрэгтэй.
• Эрчим хүчний төв бүр нэг амьсгалын мөчлөгтэй байдаг. Дасгалыг гурван удаа давтана.

Доод энергийн төв болох Муладхара чакрагаас эхлээд энергийг зохих цэгүүдэд төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, тус бүрийг идэвхжүүлэх, задруулахад юу тохирохыг тэдний нутаг дэвсгэрт мэдрэх шаардлагатай.

1. Муладхара - дулаан, заримдаа бага зэрэг дулаан.
2. Свадхистан - хүн бүр Свадхистан дээр ажиллах мэдрэмжийг өөр өөрийнхөөрөө дүрсэлж чадна. Заримдаа энэ нь зүгээр л халуун дулаан мэдрэмж, заримдаа бэлгийн сэрэлтэй төстэй зүйл юм.
3. Манипура - импульстэй төстэй судасны цохилт.
4. Анахата - зүрхний цохилт нь чангарч, илүү тод болдог.
5. Вишудда - дулаан ба лугшилт.
6. Ажна - урд талын ясны ард лугшилт, ханасан мэдрэмж.
7. Сахасрара - гавлын ясны дээд хэсэгт судасны цохилт.

Дөрвөлжин пранаяма нь бусад йогийн дасгалуудтай, жишээлбэл, амьсгалыг цэвэрлэх болон бусад олон дасгалуудтай хослуулан хийж болно. Бүх пранаяма нь зарим талаараа эрч хүчний төлөв байдалд эерэгээр нөлөөлдөг бөгөөд ихэнх йогийн аргуудын нэгэн адил эдгээр нь зөвхөн бие махбодийг хөгжүүлэхэд чиглэгддэггүй. Чакра хөгжүүлэх йог нь бие болон сүнсэнд тустай.

Янтра ашиглан чакра нээх

Чакраг хэрхэн уялдуулж, нээхэд хувь нэмэр оруулах вэ гэсэн асуултын хариултуудын нэг нь янтра байж болно. Хүний энергийн төв бүр нь тодорхой янтра буюу ариун геометрийн тэмдэгтэй тохирдог. Янтраг буддын шашинтнууд бясалгалд ашигладаг.

1. Тэдгээрийг ашиглахад маш хялбар байдаг - та зургийг компьютер дээрээ нээж болно, эсвэл хэвлэх эсвэл эзотерик дэлгүүрээс илүү өндөр чанартай зураг худалдаж авах боломжтой.
2. Та чакрагийн бэлгэдлийн талаар 15 минутын турш эргэцүүлэн бодож, гадны бодлуудаас холдох хэрэгтэй.
3. Та янтратай ажлыг амьсгалын дасгалтай хослуулж болно.

Чакра бүр амьдралын тодорхой асуудлуудтай нийцдэг бөгөөд янтрагийн талаар тунгаан бодвол та тэдгээрээс ангижрах боломжтой. Муладхара Янтра нь айдас, түгшүүр, паранойд хандлагаас ангижрахад тусална. Үүнээс гадна Кундалини энергийг сэрээж, бусад эрчим хүчний төвлөрөлд сайнаар нөлөөлдөг.

• Свадхистана янтрагийн тухай эргэцүүлэн бодох нь бэлгийн харилцааны асуудлуудыг нарийн түвшинд шийдвэрлэх боломжийг олгодог. Гэхдээ энэ нь та тэднээс бүрэн ангижрах болно гэсэн үг биш юм.
• Манипура Янтра нь биеийг эрч хүчтэй болгож, тайвшруулдаг. Эрчим хүч их шаарддаг нарийн төвөгтэй зан үйлийн өмнө хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Энэхүү янтра нь биеийн хүчээр өвчинтэй тэмцэж, хүнд хэцүү ажилд тохируулан, бүтээмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
• Анахата Янтра нь хайрыг өгөх, хүлээн авах чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Энэ цэгийг цэвэрлэх, нээхэд ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь таныг хорвоо ертөнцийг бага дайсагналтай гэж ойлгоход тусалдаг ба түүнээс таашаал авахын зэрэгцээ хүмүүстэй харилцаж сурахад тусална.
• Вишудди Янтра нь бүтээлч чадварыг хөгжүүлдэг бөгөөд бид зөвхөн урлагаар дамжуулан өөрийгөө илэрхийлэх тухай яриагүй. Энэ нь шинэлэг бизнесийн санаа эсвэл гэрийн ажил хийх шинэ шийдэл байж болно. Нэмж дурдахад, Вишудди Янтрагийн талаар эргэцүүлэн бодож байгаа хүн бодлоо тодорхой илэрхийлж сурах бөгөөд Орчлон ертөнцтэй зохицох болно.

• Шри Янтра нь эрэгтэй зарчмыг бэлгэддэг дөрвөн цэг дээш, эмэгтэй зарчмыг бэлгэддэг таван цэг доошоо гэсэн хоёр чиглэлд гурвалжингийн харилцан огтлолцлоос үүсдэг.
• Ажна Янтрагийн тухай эргэцүүлэн бодох нь зөн билэг хийх чадварыг нээж өгдөг. Сүнслэг байдлыг хөгжүүлэх сонирхолтой эсвэл зөн билэгч болохыг мөрөөддөг хүмүүс үүнгүйгээр хийж чадахгүй. Янтра нь зөвхөн Ажнагийн төлөв байдалд төдийгүй хүний ​​эрчим хүчний системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• Эрчим хүчээр ажиллахад бүх нийтийн гэж тооцогддог Шри Янтра байдаг. Түүний дүр төрх нь хүний ​​бүх энергийн төвүүдийн бэлгэдэл, өнгийг агуулдаг. Энэхүү янтрагийн тухай эргэцүүлэн бодох нь хүний ​​нарийн бие, энергийн урсгалд сайнаар нөлөөлдөг.

Чакра хэрхэн нээх вэ - өөр дээрээ ажилла

Дорно дахины шинж чанар, бясалгал, йогийн техникгүйгээр чакрануудыг хэрхэн уялдуулахыг цөөхөн хүн мэддэг. Үүнийг зөвхөн өөрийнхөө дээр ажиллаж, өөрийн дутагдлыг арилгаж, сэтгэлзүйн асуудлаас ангижрах замаар л хийж болно.

• Уламжлал ёсоор бол эрчим хүчийг сэргээх ажил нь үүнээс эхэлдэг хамгийн доод цэг, Муладхара.
• Ажлаа бүрэн дуусгасны дараа л та дээр байрлах дараагийн эрчим хүчний төв рүү шилжих боломжтой.

Дүрмээр бол нэг чакратай ухамсартай ажиллахад дор хаяж долоо хоног шаардагдана.

Муладхара айдаст автсан. Блокыг арилгахын тулд та айдсаа нүд рүү харж, түүнийг даван туулах хэрэгтэй. Айдастайгаа нүүр тулж, тэднийг орхи.

Свадхистаныг гэм буруугийн улмаас хаадаг. Өөрийгөө сонс, тэгвэл та энэ далд мэдрэмжийг олох болно. Үүнд дүн шинжилгээ хийж, таны гэм буруу ямар нөхцөл байдалтай холбоотой болохыг ойлгоорой. Нөхцөл байдлын талаар бодож, өөрийгөө уучилж, шаардлагагүй мэдрэмжээсээ сал.

Манипура өрөөсгөл үзлээр хаагдсан. Өөрийн ертөнцийг үзэх үзэлд дүн шинжилгээ хийж, тэдэнтэй баяртай гэж хэлээрэй.

Анахата шаардаж байна Эерэг сэтгэлгээ, хүмүүсийг энэрэн нигүүлсэх, хайрлахыг заах, нинжин сэтгэл, халуун дулаан сэтгэлийг хөгжүүлэх.

Вишудда худал хуурмагаар хаагдсан. Үнэнийг хэлж сур, өөрийгөө болон бусдыг бүү хуур. Энэ нь та нууцаа хуваалцах ёстой гэсэн үг биш юм. Та нууцлахыг хүссэн бүх зүйлийн талаар ярихаас татгалзаж болно. Дуугүй бай, эсвэл үнэнээ хэл.

Ажна өөрийгөө болон таны амьдралд тохиолдсон аливаа нөхцөл байдлыг хуурмаг байдлаар амьдарч, хүлээж аваагүйгээс болж түгжигддэг. Өөрийгөө болон чадвараа зөв үнэлж сур. Хуурмаг зүйл үүсгэхгүйгээр ертөнцийг байгаагаар нь хүлээн ав.

Сахасрара материаллаг зүйлд хэт автсанаас болж түгжигддэг. Гэхдээ энэ нь бүх зүйлээ хаяад хийд рүү яв гэсэн үг биш юм.

1. Хэрэв та ямар нэг зүйл, үнэт зүйлээ алдсан бол түүнийгээ тайван орхи.
2. Эвдэрсэн утас, мөнгө алдсаны улмаас сэтгэлээр унах шаардлагагүй.
3. Ирээдүйд үүнээс хэрхэн зайлсхийх талаар бодож үзээрэй, сөрөг тал дээр бүү төвлөр.

Бясалгалаар чакраг хэрхэн хаах вэ

Тэгэхээр бясалгал, энергийн дасгалаар чакрагаа хэрхэн нээх вэ?

1. Таны сурах ёстой хамгийн эхний зүйл - Зогс дотоод яриа хэлэлцээ . Энэ ур чадвар дадлага хийснээр ирдэг.
2. Хоёр дахь нь дүрслэл бөгөөд үүнгүйгээр эхний үе шатанд эрчим хүчний урсгалтай ажиллахад маш хэцүү байдаг. Нэг эрчим хүчний цэгтэй ажиллах нь дээр бөгөөд түүнтэй холбоотой асуудлуудыг арилгасны дараа нөгөө рүү шилжих нь дээр.

Хүний чакра, түүний нээлттэй ажиллах хамгийн энгийн арга бол чакрагийн өсөлт, эдгэрэлтийн энергийг чиглүүлэх явдал юм. Үүнийг бясалгалын үйл явцаар дамжуулан хийдэг. Тохиромжтой байрлалыг авч, асуудал байгаа газар руу энергийг хөдөлгөж байгаагаар төсөөл.

Хэрэв танд Манипура хариуцдаг хувийн хүч чадлыг хангахтай холбоотой асуудал байгаа бол танд эрчим хүчний эх үүсвэр хэрэгтэй.

• Шууд холбоотой итгэгчдийн хувьд Христийн эгрегор, сүм хамгийн шилдэг нь.
• Сүмд бясалгал хийх бүрэн боломжтой, тэнд байгаа бусад хүмүүс таныг өөртөө залбирал уншиж байна гэж шийдэх болно.
• Энэ тохиолдолд та чакрагийн эдгэрэлт, өсөлтийн эрчим хүчийг Бурханаас гуйх хэрэгтэй.
• Та голын эрэг, ой мод эсвэл өөрт тань таалагдах өөр газар байж болно. Энэ тохиолдолд та байгалийн хүч чадлаас тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Чакратай оюун санааны харилцан яриа нь мөн бясалгалын нэг төрөл юм. Тав тухтай байрлалыг авч, харилцах энергийн зангилаагаа төсөөл. Үүнийг мэдрэхийг хичээ. Энэ нь дулаан эсвэл бага зэрэг сэрүүн байж болно, заримдаа чичиргээ мэдрэгддэг, бусад мэдрэмжүүд байдаг - гол зүйл бол тэдгээр нь байдаг. Үүний дараа чакрадаа өөрийнхөө хүсэл, ирээдүйн төлөвлөгөөний талаар хэлээрэй. Энэ монологт зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг оруулаарай.

Бясалгалын үеэр та тарни уншиж, сонсож болно. Чакраг цэвэрлэх, нээхэд тусалдаг тусгай тарни байдаг. Эдгээр нь хүний ​​сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлдөг эдгээх дуу чимээ юм.

Чакра бүрт тохирох чулуу, үнэр нь бас ашигтай туслах болно, тэдгээрийг дутуу үнэлж болохгүй. Мэргэжилтнүүдийн тэмдэглэснээр чакрануудыг уялдуулах хөгжим нь ийм бясалгалд маш их тусалдаг.

Чакра нээх асана

Чакра бүр өөрийн гэсэн тусгай асанатай.

Иогийн ертөнцөд шинээр ирсэн хүмүүс ихэвчлэн онцгой зүйлийг олохыг хичээдэг чакра нээх. Ер нь бүх асана, пранаяма нь хүний ​​нарийн биеийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Иог нь бие махбодь, энергийн бүтцийг хоёуланг нь эдгээх, хөгжүүлэх, тэр ч байтугай сүнслэг байдлын өсөлтөд чиглэгддэг.

Үүний зэрэгцээ хүний ​​долоон чакратай тохирдог асана байсаар байна. Тэдгээрийг сайн нэр хүндтэй зохиогчийн бичсэн зааврын дагуу хатуу гүйцэтгэдэг. Ийм асана хийж байхдаа та тэдгээрт тохирох чакра дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

1. Муладхара - Бандрасана буюу эрвээхэйний дүр.
2. Свадхистана - Пасхимотасана.
3. Манипура - Навасана, эсвэл дүүжлүүр.
4. Анахата - Гомухасана буюу үнээний байрлал.
5. Вишудда - Уштрасана.
6. Ажна - Мацьендрасана.
7. Сахасрара - Ширшасана, эсвэл толгойн тавцан.

Чакра нээхийн тулд асана дасгалуудыг бусад йогийн асана, пранаяматай хослуулан хийхийг зөвлөж байна. Туршлагатай йогчдын эмхэтгэсэн олон цогцолбор байдаг. Тэдгээр нь зориулагдсан өөр нөхцөл байдалэрүүл мэнд, биеийн тамирын түвшин.

Чакраг өөрөө цэвэрлэх - аргуудын сонголт

Хэрэв та үүнтэй төстэй туршлагатай бол гараараа чакрагаа өөрөө цэвэрлэж болно. Ихэвчлэн эдгээр аргуудыг эдгээгчид, сэтгэл судлаачид ашигладаг. Та бараг бүх хүнд туршлагаараа ирдэг энергийг гараараа мэдрэх чадвартай байх ёстой. Чакраг цэвэрлэхийн тулд сөрөг зүйл байгаа хэсгийг гараараа мэдэрч, түүнийг гаргаж авах, агаарт тараах эсвэл газарт илгээх хэрэгтэй.

Рунаар чакра цэвэрлэх нь маш алдартай. Энэ арга нь харьцангуй энгийн, учир нь энэ нь аураг харах, хүний ​​энергийг мэдрэх чадвар шаарддаггүй. Гэхдээ энд рунтай ажиллах туршлагатай байх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь руныг ид шидэнд ашиглахыг хэлдэг бөгөөд тэдэнтэй азыг хэлэхгүй.

"Чакра багана" руник шон нь тухайн хүний ​​өөрөө бий болгосон болон эвдрэл болон бусад ид шидийн оролцооны үр дүнд үүссэн чакрагаас блокуудыг маш хурдан бөгөөд зөөлөн арилгадаг. Гэхдээ бас нэг сул тал бий - хэрэв та үүнийг тохируулсан бол хамгаалалтыг арилгахаас гадна бусад саваа, саяхан хийсэн зан үйл, бусад олон зүйлийг арилгах болно.

Чакра цэвэрлэхийн тулд руныг хэрхэн ашиглах вэ?

1. Тавиурыг чакрагийн хэсгүүдэд наалдамхай туузаар нааж, маркер эсвэл хнагаар зурж болно.
2. Чакра цэвэрлэх шаардлагатай хүний ​​зурган дээр та рун түрхэж болно.
3. Хэрэв цэвэрлэх явцад тааламжгүй зүйл байвал биеийн шинж тэмдэг, энэ нь чакранд ноцтой блокууд байгаа гэсэн үг юм.
4. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь эрчим хүчний төвүүдийг цэвэрлэх, задлах эхлэлийг илтгэнэ.

Ерөнхийдөө чакра хөгжүүлэх нь хүн бүрт боломжтой байдаг. Энэ үйл явц танаас их хүчин чармайлт шаардахгүй. Энэтхэгийн йогчид, мэргэдүүдийн боловсруулсан арга барилууд танд ахиц дэвшил гаргахад туслах болно. Блокоос ангижрахын тулд чакрануудыг руни эсвэл бусад аргаар цэвэрлэх хэрэгтэй. Чакра цэвэрлэх, нээх нь шинэхэн илбэчин болон эрчим хүчний эрүүл мэндэд санаа тавьдаг жирийн хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай.

grimuar.ru

Чакра сэргээх

Хүний хувьд эрүүл чакра байдаг их ач холбогдолТиймээс хэрэв эвдэрсэн бол тэдгээрийг заавал нөхөн сэргээх, заримдаа бүр эмчлэх шаардлагатай байдаг. Энэ нь тийм ч чухал биш гэдгийг санаарай.

• Зүүн зүг рүү хараад тайвширч, амьсгалаа төвлөрүүл.
• Дараах зургийг толгойдоо зураарай: таны биеийг доороос дээш хоёр нүхтэй эрчим хүчний хүр хорхойн үүрээр хүрээлүүлсэн байна.
• Доод талаас нь орж, хөлөөр дамжин биед нэвтэрч, Муладхара хүрэх энергийн туяаг төсөөлөндөө зур. Зогс, доторх дулаан, лугшилтыг мэдэр.
• Эрчим хүч нэмэгдэж байгааг мэдэрч, төв болгон дээр зогсоод оюун ухаанаараа идэвхжүүлээрэй.
• Эрчим хүчний цацраг нь замд тааралдсан бүх блокуудыг устгах ёстой.
• Мэдрэмждээ анхаарлаа хандуулаарай, энерги нь бие махбодид хэрхэн тархаж, эрхтэн бүрийг дулаанаар хангаж байгааг мэдэр.

Таны даалгавар бол Сахасрара руу энергийг саадгүй шилжүүлэх явдал юм. Олон хүмүүс толгойдоо шаардлагагүй зүйлсийн зургийг зурж, тэдгээрийг тодорхой асуудал эсвэл бүтэлгүйтэл гэж ойлгодог. Бүх сөрөг талыг энергийн туяа устгадаг гэж төсөөлөөд үз дээ.

Чакра нээх, тэдгээрийг цэвэрлэх, уялдуулах дасгалууд нь ертөнцийг эерэгээр хүлээн авах, эрүүл мэнд, оюун санааны тогтвортой байдал, өөрийгөө сүйтгэхгүйгээр бэрхшээлийг даван туулах чадварыг бий болгодог. Гэхдээ энэ бүхэн зөвхөн батлагдсан арга техникийг ашиглах, өөрийгөө таньж мэдэх, өөрийн замаа олох хүсэл эрмэлзлээр л боломжтой юм.

Чакрас нь энергийг хадгалах, хувиргах, хүлээн авах үүрэгтэй биеийн энергийн цэгүүд юм. "Чакра" гэдэг ойлголт нь хийсвэр юм. Тэд харагдахгүй, хүрч чадахгүй ч мэдрэгдэж болно. Хүний чакра бүр амьдралын тодорхой хэсэг дэх тодорхой сүнслэг чанар, энергийг хариуцдаг. Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйлд бүтэлгүйтсэн бол зарим чакра түүнд тохирохгүй гэж үздэг. Жишээлбэл, хайр дурлалын чакра сайн ажиллахгүй байгаагаас болж хувийн амьдралд тань бүтэлгүйтэл тохиолдож болно. Эдгээр эрчим хүчний төвүүд хаана байрладаг, тэдгээрийг хэрхэн идэвхжүүлэх вэ?

Нийт 7 чакра байдаг. Тус бүр өөрийн гэсэн үүрэгтэй бөгөөд хүний ​​биеийн тодорхой хэсэгт байрладаг.

Эхний чакра бол Мулдахара юм

Энэ нь перинум эсвэл нурууны ёроолд байрладаг. Энэхүү чакра нь байгалийн зөн совин, дотоод айдас, бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг хариуцдаг. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол тухайн хүн өөрийгөө хамгаалалтгүй, ганцаардаж, өөртөө итгэлгүй болж эхэлдэг. Асаалттай физик түвшинЭнэ нь хэвлийн доод хэсэг, нурууны өвдөлтөөр илэрч болно. Та бясалгалаар Муладхара чакра идэвхжүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд та сүүлний ясны хэсэгт улаан энергийн бөмбөгийг төсөөлж, амьдрал ямар ч аюул занал учруулахгүй гэсэн санааг өөртөө тохируулах хэрэгтэй. Та өөртөө итгэлтэй, сайн сайхан, аюулгүй байдлыг мэдрэх ёстой.

Хоёр дахь чакра - Свадхистан

Энэ нь мухар олгойн түвшинд байрладаг бөгөөд баяр баясгалангийн мэдрэмж, таашаал авах чадвар, бүтээлч эрч хүчийг бий болгох үүрэгтэй. Энэ чакра идэвхгүй байгаа хүмүүс ихэвчлэн уурлаж, атаархаж, ямар нэгэн зүйлд донтсондоо хамааралтай болдог. Бие махбодийн түвшинд энэ нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчнөөр илэрдэг. Та энгийн өдөр тутмын баяр баясгаланг эргүүлж өгөх замаар Свадхистана чакра идэвхжүүлж чадна. Амьдарч буй өдөр бүрдээ тааламжтай зүйл олж, ажлын үр дүнгээс биш, харин үйл явцаас сэтгэл ханамжийг олж, түүнтэй тэмц. сөрөг сэтгэл хөдлөлмөн өөрийнхөөрөө бай.

Гурав дахь чакра - Манипура

Энэ нь нарны гэрлийн бүсэд байрладаг. Хэрэв та хүссэнээрээ бус зүйлийг байнга хийдэг бол, ямар нэгэн гадны нөхцөл байдлаас болж таны бүх төлөвлөгөө нуран унавал идэвхтэй арга хэмжээ авах хүчээ цуглуулж чадахгүй бол Манипурын чакра танд тохирохгүй байна гэсэн үг. Тэрээр итгэл, амьдралын зарчим, бидний хүсэл эрмэлзэл, хэвшмэл ойлголт, замыг сонгох үүрэгтэй. Физик илрэлүүд ажиллахгүй байдалЭнэ энергийн төв нь ходоод, элэгний өвчин юм. Та өөрийн бодол санаа, хүслээ чөлөөтэй илэрхийлэхээс гадна хэвшмэл ойлголт, өрөөсгөл үзлээс ангижрах замаар энэхүү чакрагаа идэвхжүүлж чадна.

Дөрөв дэх чакра - Анахата

Энэ нь зүрхний бүсэд байрладаг бөгөөд хайрлах, энэрэх чадварыг хариуцдаг. Энэхүү чакрагийн идэвхгүй байдлын бие махбодийн илрэл нь зүрх, уушиг, цусны эргэлт муу. Хайр дурлалд бүтэлгүйтэл үү? Магадгүй таны хайрын чакра ажиллахгүй байна уу? Хэрэв та өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч, бие, сэтгэлээ хайрлаж сурвал үүнийг идэвхжүүлж чадна.

Тав дахь чакра - Вишудда

Энэхүү чакра нь хүзүүний ёроолд байрладаг бөгөөд өөрийгөө ухамсарлах үүрэгтэй. Хэрэв та амьдралдаа төөрөлдсөн, эргэн тойронд болж буй үйл явдалд сэтгэл хангалуун бус байгаа эсвэл таны амьдралын хэв маяг танд сэтгэл ханамж авчрахгүй бол энэ чакра танд тохирохгүй. Бие махбодийн түвшинд энэ нь мөгөөрсөн хоолойн өвчнөөр илэрхийлэгдэж болно. Бамбай булчирхай, хоолой. Энэ чакраг идэвхжүүлэхийн тулд та өөрийнхөөрөө байж, бусдын үзэл бодол, үзэл бодлоос хамааралгүй, өөрийнхөө замыг дагаж, шударга байх хэрэгтэй.

Зургаа дахь чакра - Анжа

Энэ нь цээжний дунд байрладаг бөгөөд зөн совингоо хариуцдаг. Энэхүү чакрагийн идэвхгүй байдал нь хар тамхинд донтох, өөрийгөө өндөр үнэлэх, амьдралын утга учрыг алдах, бусад хүмүүсээс давуу байх мэдрэмжээр илэрхийлэгдэж болно. Энэхүү чакра нь зөн совингоо хөгжүүлэх замаар идэвхжиж болно. Хүслээ илүү олон удаа сонсож, дэлхийтэй эв нэгдлийг мэдэрч сурах хэрэгтэй.

Долоо дахь чакра - Сахасрара

Энэ нь париетал бүсэд байрладаг бөгөөд Орчлон ертөнцтэй нэгдмэл байдлыг хариуцдаг. Энэ хамгийн өндөр цэгхүний ​​ухамсар. Энэ нь сүнслэг байдал, ойлголтыг хариуцдаг бөгөөд бусад төвүүдийн энерги дамждаг гол чакра юм. Энэ чакра зөвхөн бясалгалаар идэвхжиж, орчлон ертөнц болон түүний энергийн талаар шинэ мэдлэг олж авах боломжтой.

Чакратай ажиллах нь урт процесс боловч таны эрчим хүчний төвүүдийг ойлгоход бүх хүчин чармайлтын үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Эв найрамдлын тухай ойлголт, баяр баясгалангийн мэдрэмж, амьдралд амжилтанд хүрэх, амьдралын утга учрыг олох - энэ бүхэн чакрагийн идэвхтэй үйл ажиллагааны үр дүнд хүрч болно. Шилдэг байхын төлөө хичээж, товчлуурыг дарахаа бүү мартаарай

05.02.2014 11:41

Анахата бол хайрын чакра бөгөөд хамгийн чухал дүрд тоглоход маш тохиромжтой байх болно, учир нь хайр ...