Ургамлын судасны дистони (VSD). Насанд хүрэгчдэд VSD-ийн эмчилгээ Автономит дисфункцийн эмчилгээ

Хатуухан хэлэхэд ургамлын-судасны дистони нь өвчин биш бөгөөд олон улсын өвчний ангилалд ороогүй болно. Гэсэн хэдий ч энэ оношийг ихэвчлэн хийдэг. VSD нь сэтгэцийн болон соматик өвчний улмаас үүссэн хоёрдогч автономит эмгэг гэж тооцогддог. Хэрэв хүн ургамлын-судасны дистони гэж оношлогдвол амьдралын чанар маш их зовдог. Энэ эмгэгээс үүрд салах нь бүрэн шийдэгдэх ажил юм. Мөн гэртээ ч гэсэн та маш их зүйлийг хийж чадна, ялангуяа янз бүрийн эмчилгээний аргуудыг хослуулан хэрэглэдэг.

Эмийн тусламжгүйгээр ургамлын-судасны дистонитай тэмцэх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Эмийн үндсэн ангиллыг зааж өгсөн вегето судасны дистони:

• тайвшруулах эм - хямд, жоргүйгээр зарагддаг, байгалийн ургамлын гаралтай материалаар хийсэн;
• анксиолитик нь хэт их түгшүүр, түгшүүрийг арилгах болно;
• antipsychotics нь мэдрэлийг тайвшруулах болно;
• Антидепрессантууд амьдралын алдагдсан сонирхлыг сэргээхэд тусална;
• nootropics нь санах ой, анхаарал хандуулах асуудлыг шийдэх болно;
• тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмүүд;
• нойрны эм нь нойрны эмгэгийг даван туулахад туслах болно.

Чухал! Зөвхөн эмчлэгч эмч эм бичиж, тунг тогтоодог тул зөвхөн тайвшруулах эмийг өөрөө сонгохыг зөвшөөрнө.

Хэрэглэсэн эмүүд нь ургамлын-судасны дистонигийн төрлөөс хамаардаг бөгөөд энэ нь зүрхний хэмнэл алдагдах (зүрхний) эсвэл даралт ихсэх (судасны) хэлбэрээр илэрдэг, мөн хоёр төрлийн шинж тэмдэг илэрдэг (). Эхний төрлийн VSD-ийн хувьд бета-хориглогчдыг ихэвчлэн тогтоодог. Хэрэв цусны даралт ихсэх хандлагатай бол даралт бууруулах эм шаардлагатай байж болно. Хэрэв эсрэгээр даралт бага, ургамлын-судасны дистони оношлогдвол кофейн, тоник ургамлын хандмал нь шинж тэмдгүүдээс ангижрахад тусалдаг. Бүх төрлийн VSD, антиоксидант болон витамины цогцолборууддархлаа сайжруулах.

Ургамлын гаралтай эм

Уламжлалт анагаах ухаан нь ургамлын судасны дистони өвчнийг гэртээ хэрхэн яаж эмчлэх талаар ихээхэн туршлагатай. Энэ нь үндсэндээ декоциний болон дусаах эмчилгээ юм эмийн ургамал. Эдгээрт тайвшруулах үйлчилгээтэй валериан, эх, нимбэгний бальзам, байгалийн антидепрессант шинж чанартай Гэгээн Жонны вандуй, бага зэрэг нойрсуулах үйлчилгээтэй гаа, тайвшруулах үйлчилгээтэй. өвдөлтийн хам шинжхоп, зүрхийг тайвшруулах долоогоно болон бусад олон эмийн ургамал. Ургамлын-судасны дистонигийн гипотоник төрөл давамгайлж байвал та байгалийн тоник ургамал - хүн орхоодой, элеутерококк, нимбэгний өвс, Rhodiola rosea-ийн тусламжтайгаар өөртөө тусалж чадна.

Ардын жорыг ихэвчлэн бие даасан ургамлын хэлбэрээр биш, харин цуглуулгын хэлбэрээр танилцуулдаг. Бүрэлдэхүүн хэсэг бүр нь шинж тэмдгүүдийн аль нэгэнд нөлөөлдөг бөгөөд тэдгээрийн холимог нь илүү үр дүнтэй тусалдаг. Тэдгээрийн олон нь байдаг, энд зөвхөн цөөн хэдэн байна:

1. Chamomile, хус нахиа, Гэгээн Жонны wort, elecampane үндэс зэрэг хольцыг дусаах хэлбэрээр бэлтгэж, шүүж, зөгийн бал нэмнэ.
2. Echinacea цэцэг, Rhodiola rosea үндэс - 2 хэсэг, хоп боргоцой - 1 хэсэг. Мөн бэлэн дусаахад зөгийн бал нэмнэ. Сайн ерөнхий тоник.
3. Leuzea, Rhodiola, Angelica, mistletoe ургамлын үндэс тус бүр 2 хэсэг, валерианы үндэс ба Гэгээн Жонны цэцгийн 3 хэсэг, чихэр өвсний үндэс, сарнай хонго 4 хэсэг. Ялангуяа дусаах нь эрэгтэйчүүдэд тохиромжтой.
4. Dandelion үндэс, чихэр өвс, Rhodiola rosea болон Leuzea, хамхуул навч, шарилж, зангилаа, хонго хонго тус бүр 2 хэсэг, анжелика үндэс, viburnum жимс тус бүр 3 хэсэг. Цугларалтыг эмэгтэй хүн гэж үздэг.
5. Валерианы үндэс, cumin, motherwort, calendula, dill зэрэг нь тэнцүү хэсгүүдэд - энэ дусаах нь хоорондоо зохицдог. мэдрэлийн систем.
6. Сарнай хонго, barberries, хар үхрийн нүд, нимбэгний бальзам, хамхуул навчийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Ерөнхий аяыг нэмэгдүүлж, толгой өвдөх, толгой эргэхийг намдаана.

Судсаар бэлтгэхийн тулд та ихэвчлэн 500 мл буцалж буй ус тутамд буталсан, холимог найрлагатай хоёр хоолны халбагыг авна. Паалан эсвэл шилэн саванд хөргөх хүртэл эсвэл халуун саванд хийнэ. Өдөрт гурван удаа 60-120 мл ууна.

Мөн сонирхолтой жор байдаг бөгөөд эдгээх нөлөө нь хоёр долоо хоног хэрэглэсний дараа мэдэгдэхүйц юм. Нэг литр ус руу нэг аяга овъёосны будаа (хүрс биш!) хийнэ, өтгөрүүлэх хүртэл буцалгана. Шөлийг шүүж, ижил хэмжээний сүүтэй хольж, зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт гурван удаа 100 мл ууна.

Hibiscus цай нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Халуун үед энэ нь нэмэгддэг артерийн даралт, хүйтэн - бууруулна. Та үүнийг аяга эсвэл шилэнд шууд бэлдэж болно: нэг том цэцэг буцалж буй усаар асгаж, тавагтай таглаад зогсохыг зөвшөөрнө. Цусны даралт буурах үед шууд ууж, даралт ихсэх үед хөргөх нь дээр.

Арц жимсийг ихэвчлэн ургамлын судасны дистони өвчнийг гэртээ эмчлэхэд дараахь схемийн дагуу зөвлөж байна: нэгээс эхэлж, хэрэглээний арван хоёр дахь өдөр 12 хүртэл нэмэгдээд дараа нь нэг нэгээр нь багасгаж эхэлнэ. Элсэлтийн эдгээр 24 хоног нь эмчилгээний курс болно. Зөгийн бал, хааны вазелин, прополис болон бусад зөгий үржүүлгийн бүтээгдэхүүнүүд нь нэр хүндтэй байдаг. Эдгээрт агуулагдах фермент, витамин, антиоксидантууд нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тустай.

Эцэст нь, ардын жор, "долоон шил" гэж нэрлэдэг. Энэ нь Cahors, шингэн зөгийн бал, улаан лууван, лууван, манжин, нимбэг, сармисын шүүс зэрэг тэнцүү хэсгүүдийн холимог юм. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа 100-150 мл ууна.

Физик эмчилгээ

Гэртээ ургамлын-судасны дистони өвчнөөс үүрд салахын тулд та үүнийг санаж байх хэрэгтэй. хүртээмжтэй хэрэгсэл, Хэрхэн энгийн ус. Мэдээжийн хэрэг, дугуй эсвэл сэнстэй шүршүүр нь энгийн орон сууцанд маш ховор байдаг, гэхдээ хэн ч тодосгогч шүршүүрийг зохион байгуулж болно. Халуун ба мөчлөгийн ээлжийн хувьд хүйтэн усБие махбодь нь өдөөгч даавар үйлдвэрлэх замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Цусны судаснууд ээлжлэн өргөжиж, агшиж байдаг. Энэ төрлийн сургалт нь тэднийг хатууруулж, аяыг нь бэхжүүлж, эмзэг байдлыг бууруулдаг. Ерөнхий бодисын солилцоо сайжирна. Уг процедур нь халуун уснаас эхлээд хүйтэн усаар дуусах 40-50 секундын гурван мөчлөгтэй.

Анхаар! Уг процедур нь тааламжтай байх ёстой, эс тэгвээс түүний ашиг тус нь эргэлзээтэй байх болно. Температурын тодосгогчийг дангаар нь сонгоно, та бага зэргийн ялгаанаас эхэлж, аажмаар нэмэгдүүлэх боломжтой. Хүнд таагүй байдал байх ёсгүй. Тогтмол өртөх үед бага зэрэг температурын зөрүү ч ашигтай байдаг.

Амрах сайхан арга бол усанд орох явдал юм. Хүчилтөрөгч, сувдан банн нь сувилал эсвэл тусгай физик эмчилгээний тасагт байдаг. Та гэртээ амарч болох сессийг хялбархан зохион байгуулж болно.

• Анхилуун үнэртэй ваннд, хэрэв та анхаарал халамж тавьдаг бол тохиромжтой чухал тос. Ялангуяа шилмүүст ургамлын тос эсвэл бэлэн нарсны баяжмал нь сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлд сайнаар нөлөөлдөг;
• Хамт усанд орох далайн давс: цусны эргэлт сайн өдөөж, арьс цэвэрлэгддэг.
• Гичтэй ваннд: 5-6 хоолны халбагыг бүлээн усанд урьдчилан уусгаж, ваннд хийнэ (39 градусын температурт ус). Унтахынхаа өмнө долоон минутын турш усанд орох нь толгой өвдөхөд үр дүнтэй байдаг.
• Ургамлууд бүхий ваннд - chamomile, гаа, орегано, нимбэгний бальзам, розмарин. Ургамал бүр өөрийн гэсэн ашигтай байдаг ч бүгд стресс, шаардлагагүй хурцадмал байдлыг намдааж өгдөг.

Цээжний халуун боолт нь хялгасан судасны цусны урсгалыг бэхжүүлж, уушгинд хийн солилцоог идэвхжүүлэхэд тусална. Та хоёр үслэг алчуур бэлдэж, тийм ч зузаан биш хөнжлийг дөрвөн удаа нугалах хэрэгтэй. Дараа нь алчуурыг халуун (70 градус) усанд дэвтээж, сайтар боож, сайтар боож өгнө цээж, хуурай алчуур, дээр нь ноосон хөнжил. Дараа нь хурдан орондоо ороод хөвөн хөнжлөөр хуч. 20 минутын дараа алчуураа аваад дахин 40 минут орондоо хэвтээд амарна.

Биеийн тамирын дасгал

Биеийн тамирын дасгал хийхгүй бол гэртээ ургамлын судасны дистони өвчнийг эмчлэх боломжгүй юм. Эдгээр өвчтөнүүд VSD шинж тэмдэгхөгшин хүмүүс, түүнчлэн байгаа хүмүүст маш хүчтэй илэрхийлэгддэг дагалдах өвчин, илүү тохиромжтой байх болно физик эмчилгээ. Эмч дасгалын багцыг санал болгож болно, гол зүйл бол тэдгээрийг гэртээ тогтмол хийх явдал юм. Урвуу байрлалтай биеийн дасгалуудыг цогцолборт оруулах боломжгүй. Хэрэв та даралт ихсэх өвчтэй бол дасгал хийхдээ толгойгоо доошлуулж болохгүй.

Усанд сэлэх нь маш сайхан байдаг. Спортоор хичээллэх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд эерэг нөлөө үзүүлдэг учраас бас ашигтай байдаг. Аэробик, дунд зэргийн хүчний дасгалууд олон зүйлд багтдаг орчин үеийн үзэл бодолсургалт. Гэхдээ нэгэн хэвийн хөдөлгөөнийг давтах нь уйтгартай эсвэл хэцүү мэт санагдаж байвал бүжгийн фитнессийн олон төрөл байдаг. Энэ тохиолдолд ачаалал бас байдаг, гэхдээ энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн хувьд ийм сургалт нь маш эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Цанаар гулгах, тэшүүрээр гулгах, зуны улиралд дугуй унах, хөнгөн гүйлт, ширээний теннис, ойд, ууланд явган аялал хийх - бие бялдрын дасгал хийх бүх боломжуудыг удаан хугацаанд жагсааж болно. Гэхдээ barbell болон хүч чадлын дасгалын машин дээр дасгал хийх нь VSD эмчилгээний хугацаанд биш юм. Симуляторуудаас ашиг тустай гүйлтийн зам, эллипс эсвэл дасгалын дугуй.

Чухал! Дасгал хийх, ялангуяа аэробик дасгал хийхэд хүчилтөрөгчийн урсгал чухал байдаг. Тиймээс агааржуулалт сайтай газар бэлтгэл хийх эсвэл цэвэр агаарт гарах хэрэгтэй.

Стресс тайлах

Гэртээ ургамлын-судасны дистони эмчилгээг заавал тайвшруулах, стресс тайлах замаар хийх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та янз бүрийн дасгалуудыг ашиглаж болно - бясалгал, йог.

Иог

Өдөр тутмын стрессийг тайлах йогийн үүрэг нь дэлхий даяар эртнээс хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Энэ нь мөн ургамлын-судасны дистониас зөөлөн салахыг зөвшөөрдөг. Хичээлүүд нэн даруй эрчимжиж болохгүй, та ачааллыг тус тусад нь тунгаар аажмаар эхлүүлэх хэрэгтэй. Түүнчлэн VSD-ийн төрөл, автономит мэдрэлийн системийн аль хэсэг нь шинж тэмдэг илэрдэгийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Хэрэв давамгайлвал симпатик хэлтэс, нөөцөд байна гипертензийн төрөл VSD. Хичээлийн үеэр та парасимпатик хэлтсийг идэвхжүүлэх хэрэгтэй. Гулзайлгах, богино хугацаанд тайвшрах, хэвтэж, сууж байхдаа мушгих зэрэгт онцгой анхаарал хандуулдаг. Амьсгалахдаа амьсгалах хугацаандаа анхаарлаа хандуулахгүй байх нь чухал юм.

VSD-ийн гипотоник төрөл нь мэдрэлийн системийн парасимпатик хэсэгтэй холбоотой байдаг. Динамик техник, хазайлт, хажуугийн гулзайлт, зогсож буй байрлал, тэнцвэрийг илүүд үздэг. Энэ бүхэн нь бөөрний дээд булчирхай, симпатик мэдрэлийн системийг өдөөдөг. Амьсгалын замд онцгой анхаарал хандуулдаг.

Амьсгалах

Амьсгалын дасгалууд тогтмол хичээлүүдтархины цусан хангамжийг сайжруулж, бодисын солилцоог сайжруулахад түлхэц өгч, үр дүн нь сайн сайхан байдал сайжирч, ургамлын-судасны дистони өвчнөөс ангижрах болно. Маш олон дасгалууд байдаг. Тэдний нэг нь "Бүрэн амьсгал" гэж нэрлэгддэг. Дасгалыг зогсож, гар нь биеийн дагуу, хөл нь бага зэрэг зайд хийгддэг. Амьсгалах явцад та хөлийнхөө хуруун дээр бага зэрэг дээшлэх хэрэгтэй, гараа хажуугаараа дээш өргөж болно. Амьсгалаа гаргахдаа гараа доошлуулж, доошлуул.

1. Амьсгалах, гэдсээ тэлэх (уушигны ёроолыг дүүргэх).
2. Цээжний тэлэлт (уушигны дунд хэсгийг дүүргэх).
3. Агаарыг эгэмний хэсэгт (уушигны дээд хэсгийг дүүргэх) хийнэ.
4. Амьсгалаа хэдэн секундын турш барь.
5. Ходоодныхоо агаарыг суллана.
6. Хавирганы хэсгээс агаарыг суллана.
7. Уушигны дээд хэсгийг бүрэн чөлөөлнө.

Бясалгал

Бясалгалын техникийг эзэмшсэнээр та өөртэйгөө эв зохицлыг олж, амар амгалан, амар амгаланг сэргээж чадна. Энэхүү өөртөө шингээх нь бодлын энергийг уялдуулах, түгшүүртэй, сандарсан сэтгэлийг арилгах боломжийг олгодог. Энэ нөхцөл байдал нь ургамлын-судасны дистонитай бие даан туслах боломжийг олгодог. Үүнийг тогтмол хийхийн тулд хүсэл зориг, төвлөрөл хэрэгтэй болно. Гэхдээ үр нөлөө нь удаан үргэлжлэх болно.

Бясалгалын олон арга байдаг ч дасгал хийж байгаа хүнийг сохроор дуурайж болохгүй. Үүнийг дагаж мөрдөх нь чухал юм ерөнхий дүрэм. Бүрэн тэтгэвэрт гарах, амьсгалаа хянах, амьсгалаа уртасгах, ямар нөхцөл байдал, дүр төрхийг төсөөлөх шаардлагатай. Биеийн байрлал тийм ч чухал биш. Юуны өмнө бадамлянхуа поз санаанд орж ирдэг ч бясалгалын үеэр та сандал дээр сууж эсвэл хэвтэж болно. Тав тухтай байдал, тав тух нь чухал юм. Нүд нь хаалттай, гэхдээ заримдаа харц нь ямар нэгэн объект эсвэл цэг дээр төвлөрдөг.

Төрөл бүрийн асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар илүү ихийг олж мэдэх сэтгэл зүйн асуудлуудбясалгалын тусламжтайгаар та чадна сэтгэл судлаач сувагНикита Валерьевич Батурин.

Тэнцвэртэй хоолны дэглэм

Гэртээ ургамлын судасны дистони өвчнийг эмчлэх нь хоол тэжээлийг уялдуулахгүйгээр боломжгүй юм. Ашигт малтмал, витамин нь хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээгээр байх ёстой, гэхдээ агуулсан хоол хүнс хортой бодисуудба хорт бодисыг цэснээс хасах хэрэгтэй.

• бага боловсруулсан, лаазалсан хоол, түргэн хоол;
• давс, давслаг хоолыг хязгаарлах;
• шарсан, тамхи татдаг, тослог хоолыг мартах;
• чихэр, элсэн чихэр бага идээрэй.

Та хүсээгүй бүтээгдэхүүнийг солих хэрэгтэй шинэ ногоожимс жимсгэнэ, хатаасан жимс, самар, туранхай мах, загас, үр тариа, буурцагт ургамал, исгэсэн сүүн ундаа, зуслангийн бяслаг. Хэрэгтэй бүтээгдэхүүнХортой зүйлээс ч илүүгээр тэд чамайг өлсгөхгүй.

Эмчилгээний бүх боломжит аргуудыг хослуулан хэрэглэвэл ургамлын-судасны дистонитай тэмцэж, ялах боломжтой. Гэсэн хэдий ч муу зуршлууд энэ замд үргэлж саад тотгор байх болно. Тиймээс та хүсэл зоригоо цуглуулж, ашиггүй зүйлийг яаралтай өөрчлөх хэрэгтэй.

• тамхи татахаа болих, архи уухгүй байх;
• дэглэм тогтоох, шөнө дундаас өмнө унтах, хангалттай унтах;
• хэт их ажил хийхгүй байх - ажил, амралтын хоорондох тэнцвэр нь чухал;
• цааш алхах цэвэр агаартелевизийн нэвтрүүлэг, нийгмийн сүлжээг орлуулах ёстой;
• Таны сэтгэл санааг сайжруулж, анхаарал сарниулах сонирхолтой, хэрэгцээтэй хобби, хобби олоорой Муу зуршил;
• харилцах таатай, сонирхолтой хүмүүсийг сонгох;
• амьдралаас таашаал авах эсвэл зүгээр л илүү олон удаа инээмсэглэ. Инээмсэглэл нь тархины баруун хэсгийг хөдөлгөж, эерэг сэтгэл хөдлөл дагах болно.

Өөртөө, зан чанар, эрүүл мэнддээ ажиллаж байгаа хэн бүхэнд сэтгэл зүйчийн зөвлөгөө ашигтай байх болно

Хэрэв та байнга санаа зовдог бол бага зэрэг хөдөлж, хүч чадал алдаж, биеийнхээ бүх хэсэгт хачирхалтай өвдөлт мэдрэгдэж байвал асуудлыг бүү арилга. Энэ нь биеийн "дотоод зохицуулагч" нь давхар дайчилгаатай эсвэл бүр өөрийн боломжийн хязгаар хүртэл ажилладаг гэсэн үг юм. Тэгэхээр хачин шинж тэмдэгөөрсдөө явахгүй. Ийм тохиолдолд эмч нар автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийг сэжиглэж, цогц үзлэг хийхийг зөвлөж байна.

Өөрийгөө зохицуулах тогтолцооны бүтэлгүйтлийн шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх аргуудын талаар ярилцъя.

Автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг гэж юу вэ?

Автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг нь төв мэдрэлийн системийн автономит хэсгийн нарийн төвөгтэй эмгэг бөгөөд ерөнхий сайн сайхан байдал муудаж, соматик өвчинтэй төстэй шинж тэмдэг илэрдэг: мигрень, тахикарди, зүрхний шигдээс, бэлгийн сулрал, остеохондроз. . Энэ эмгэгийг хүлээн зөвшөөрдөггүй албан ёсны эмХэрхэн тусдаа өвчин, гэхдээ статистикийн мэдээгээр насанд хүрэгчдийн 65-75% нь автономит эмгэгтэй байдаг. Насны оргил үе нь 25-40 насанд тохиолддог бөгөөд тохиолдлын 40% -д өвчин нь гүйцэтгэлийг ихээхэн бууруулдаг. Тиймээс үйл ажиллагааны доголдлын анхны шинж тэмдгүүдэд түүний шалтгааныг тодорхойлж, эмчилгээг эхлэх шаардлагатай.

Автономит мэдрэлийн систем (ANS) нь хувьсах чадвартай хүмүүст уян хатан дасан зохицоход тусалдаг гадаад нөхцөл. Энэ нь айдас эсвэл биеийн хүчний үйл ажиллагааны хариуд зүрх хурдан цохилж, халуунд хөлрөх, хүүхэн харааг томруулах "команд" өгдөг. давсагагших... Гэсэн хэдий ч гадны сөрөг нөлөөнд албадан дасан зохицох нь системийг шавхаж, улмаар бүтэлгүйтэхэд хүргэдэг. Мөн зарим үед байгалийн тохиргоо бүтэлгүйтдэг.

Автономит мэдрэлийн систем нь эрхтэн бүрийн амин чухал үйл ажиллагаа, бүхэл бүтэн организмыг хариуцдаг цогц бүтэц юм. Үүний дагуу "эмх замбараагүй байдал" гэсэн дохиог ямар ч эрхтэн, түүний дотор арьсанд илгээж болно. Автономит дисфункц нь мэдрэлийн эмгэгийн өргөн бүлэгт багтдаг тул түүний илрэл нь хамгийн урьдчилан таамаглах аргагүй байж болно.

• Эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих: зүрх, уушиг, цочромтгой гэдэсний хамшинж, байнга шээх, хөлрөх зэрэг асуудлууд.
• Даралт ба температурын богино хугацааны огцом өсөлт.
• Гүехэн унтах.
• Биеийн өвдөлт.
• Сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал нэмэгддэг.
• Гэнэт ухаан алдах.
• Гүйцэтгэл буурсан.
• Төвлөрөлтэй холбоотой асуудлууд.
• Унтах, цочромтгой байдал.
• Үл мэдэгдэх гаралтай гэнэтийн өвдөлт.

Автономит дисфункцийн синдромд ( SVD) маш бодит өвчинд хүргэдэг. Ихэнхдээ эдгээр нь дотоод шүүрлийн асуудал, бөөр, зүрх, шээс бэлэгсийн болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин юм. Янз бүрийн боловч тодорхойгүй шинж тэмдэгтэй өвчтөнүүд эмч нарын өрөөгөөр эргэлдэж, бие махбоддоо "их засвар" хийдэг. Хэрэв бүх шинжилгээ хийсний дараа ЭКГ, MRI, цахилгаан тархины шинжилгээ, өдөр тутмын хяналтцусны даралт, эрхтэний эмгэг илрээгүй, өвчтөнүүдийг мэдрэлийн эмч рүү илгээдэг. Тэр л араас нь явсан оношлогооны процедурзовлонгийн шалтгааныг тодруулж, дараа нь зааж өгдөг хангалттай эмчилгээ.

Эвдрэлийн шалтгаанууд

ANS-ийн үйл ажиллагааны доголдлын ганц шалтгааныг хараахан илрүүлээгүй байна. Гэхдээ үүнийг олох аюул нь асар их юм. Өнөөдөр "мэдрэлийн системийн эмгэг" гэсэн онош яагаад улам бүр хийгдэж байгааг ойлгохын тулд үндсэн шалтгаануудын жагсаалтыг уншина уу.

• Генетикийн урьдал байдал, удамшил.
• Хэцүү жирэмслэлт, төрөлтийн гэмтэл.
• Буруу хооллолт, хэт их идэх.
• Суурин амьдралын хэв маяг.
• Ажил хөдөлмөр эрхлэх, архаг стресс.
• Дутуу, онц сайн оюутны синдром.
• Гормоны тэнцвэргүй байдал, насжилттай холбоотой эмгэгүүд.
• Муу зуршил (тамхи татах, архидалт).
• Толгойн гэмтэл.
• Өөрийгөө эмчлэх, мансууруулах бодис хэрэглэх.
• Харшил, архаг халдвар.
• Сэтгэцийн, бие махбодийн, сэтгэлийн дарамт.

Статистик мэдээллээс харахад автономит үйл ажиллагааны эмгэгийн илрэл нь өсвөр насандаа өөрийгөө аль хэдийн мэдэрдэг бөгөөд ханиаднаас илүү түгээмэл байдаг. Эрэгтэйчүүдэд өвчин нь эмэгтэйчүүдээс хоёр дахин бага оношлогддог. Гэхдээ энэ нь зөвхөн эмэгтэйчүүд эрүүл мэндээ илүү анхааралтай ажиглаж, эмнэлгийн тусламжийг илүү олон удаа эрэлхийлдэгтэй холбоотой юм.

SVD эмчилгээ

Өвчний шалтгаанаас үл хамааран эмчилгээний зорилго нь түвшинг бууруулах, стресстэй тэмцэх явдал юм. Тиймээс мэдрэлийн эмгэгийг цогцоор нь эмчилдэг: фармакологи ба эмийн бус аргууд. Эдгээр нь ургамлын гаралтай эм, хүнсний нэмэлт тэжээл, витамин, антидепрессант, зүрхний эм байж болно. Эмийг эмчийн зааж өгсөн байдаг ч өвчтөн зөвхөн эм тогтмол хэрэглэхээс гадна өөрөө өөртөө ажиллах хүсэлтэй байхыг шаарддаг.

Хэрэв та ANS-ийн эмгэгтэй бол яах вэ

Амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмээ өөрчил.Нэг нь чухал дүрэмэдгэрэх сонирхолтой хүний ​​хувьд биеийг стресстэй байдалд оруулахгүй байх. Тиймээс оройн цагаар компьютерийн ард суух, явж байхдаа хооллох, амралтын өдрүүдээр ажиллах зуршлаа орхих хэрэгтэй болно. Шинэ зуршилтай болох нь илүү таатай байх болно: цагтаа унтах, хангалттай унтах, гэр бүлтэйгээ харилцах, идэвхтэй байх.

Амрах арга техникийг эзэмшинэ.Та янз бүрийн аргыг ашиглан сэтгэцийг буулгаж болно. Хамгийн гол нь танд илүү таашаал авчрахыг өөртөө сонгох явдал юм: фитнесс (аэробик, зумба), спорт (усанд сэлэх, дугуй унах, дасгалын хэрэгсэл), Нордикийн алхалт, бүжиглэх. Амьсгалын техник нь стресстэй нөхцөлд өөрийгөө хянахад тусалдаг. Үнэрт эмчилгээ, анхилуун үнэрт тос бүхий халуун усанд орох эсвэл тайвшруулах массаж нь амралт, эерэг хандлагыг бүрмөсөн бэхжүүлнэ.

Сэтгэлзүйн эмчилгээнд бүртгүүлнэ үү.Хувь хүн эсвэл бүлгийн ангиудсэтгэл засалчтай хамт тэд даван туулахад тусалдаг дотоод шалтгаанууд ANS-ийг тасалдуулахад хүргэдэг стресс. Сэтгэл заслын эмчилгээний үеэр үйлчлүүлэгч зөрчилдөөний үед биеэ зөв авч явах, сөрөг үйл явдлуудад хандах хандлагаа өөрчлөх, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд суралцдаг. Сэтгэл засалч нь зөвхөн үйлчлүүлэгчтэй ярилцаад зогсохгүй эмгэгийн үндсэн шалтгааныг олж, сэтгэл хөдлөлийн өргөсийг өвдөлтгүй, үүрд арилгахад тусалдаг.

Урьдчилан сэргийлэх ажлыг хийх.Эмчилгээний үр дүнг нэгтгэхийн тулд та зуршил, ажил, амралтын хуваарь, хоол тэжээл, сонголт, амтаа эргэн харах хэрэгтэй. Витамин ууж, тогтмол шинжилгээнд хамрагдаж, кофеин, тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ бүү мартаарай. Эхлээд энгийн алхалт байсан ч гэсэн та өөрийгөө биеийн тамирын дасгалд дасгах хэрэгтэй болно. Гэхдээ гол зүйл бол жижиг сажиг зүйлд бүү сандар. Эцсийн эцэст бүх өвчин "мэдрэлээс" үүсдэг.

Автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг - аюултай нөхцөл байдалөвчтөн болон түүний хамаатан садны хувьд. Тиймээс эмч нар өөрийгөө ийм байдалд хүргэхгүйн тулд эхний шатанд үл ойлгогдох шинж тэмдгүүдийг хянахыг зөвлөдөггүй. хүнд нөхцөл. Та тааламжтай аргуудаас эхэлж болно: рашаан сувилалд зочлох, тайвшруулах массаж, далайн эрэг дээр амрах. Хэрэв нөхцөл байдал хэвийн байдалдаа орохгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Ургамлын судасны дистони нь олон шалтгааны улмаас үүсч болно. Хамгийн түгээмэл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Удамшлын урьдач байдал. Хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь VSD-ээр өвчилсөн бол хүүхэд уг эмгэгийг өвлөн авах магадлал өндөр байдаг.

Түр зуурын дааврын тэнцвэргүй байдал, өвчин эмгэг дотоод шүүрлийн систем . Гормонууд нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг зохицуулахад оролцдог бөгөөд дааврын тэнцвэрт байдалд орсон аливаа өөрчлөлт нь VSD-д хүргэдэг. Энэ нь яагаад вегетатив-судасны дистони нь бэлгийн бойжилт, жирэмслэлт эсвэл төрсний дараа, цэвэршилтийн үед ихэвчлэн гарч ирдэг болохыг тайлбарладаг - байгалийн дааврын өөрчлөлт нь энэ эмгэгийг өдөөдөг.

Хэт их ачаалал. Энэ нь мэдрэлийн системийг, түүний дотор автономит хэлтэсийг сулруулдаг сэтгэцийн болон бие махбодийн стресс байж болно.

Эрүүл бус амьдралын хэв маяг. Үүнд муу зуршлууд (архи, тамхи татах), хэвийн ажил, амрах хуваарь байхгүй байх, тэнцвэргүй хооллолт, нөхөн олговор авдаггүй суурин ажил Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, гэх мэт. Ийм нөхцөл байдал нь автономит мэдрэлийн системийг байнга дэмжиж байх ёстой тул "элэгдлийн төлөө" ажиллахад хүргэдэг. хэвийн үйл ажиллагаатааламжгүй нөхцөл байдлын дэвсгэр дээр организм.

Архаг өвчин. Урт явцтай аливаа өвчин нь автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Бүртгэгдсэн нөхцөл байдлын аль нэг нь байгаа нь VSD заавал хөгжинө гэсэн үг биш юм. Ихэнхдээ өдөөгч хүчин зүйл шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс ургамлын-судасны дистони үүсэх магадлал нь уур амьсгалын бүсэд огцом өөрчлөлт, цочмог стресст өртсөний дараа, биеийн жин нэмэгдэх тусам огцом нэмэгддэг.

Ургамлын-судасны дистони өвчний шинж тэмдэг

Автономит мэдрэлийн систем нь маш сайн ажилладаг чухал функцууд: биеийн хэвийн үйл ажиллагааны нөхцлийг (биеийн температур, зүрхний цохилт, цусны даралт гэх мэт) хадгалж, шаардлагатай үед зүрхний үйл ажиллагаа, судасны тонус болон бусад үзүүлэлтүүдийг "засдаг". Тухайлбал, халуунд хөлс ялгаруулж биеийг хөргөнө.

Ургамлын судасны дистони нь бараг бүх систем, эрхтнүүдийг хамарсан эмгэг юм. Энэ нь VSD-ийн шинж тэмдгүүд яагаад маш олон янз байдгийг тайлбарладаг. Гэхдээ энэ нөхцлийн бүх илрэлийг хэд хэдэн ангилалд хувааж болно.

Амьсгалын замын (амьсгал).Өвчтөн хурдан амьсгалах, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамттай холбоогүй, амьсгал давчдах мэдрэмж - гүнзгий амьсгаа авах боломжгүй гэж гомдоллодог. Сэтгэлийн хөөрөл, айдас, түгшүүр зэрэг нь амьсгал давчдах, хүчилтөрөгчийн дутагдалд ороход хүргэдэг.

Зүрх (зүрх).Энэ тохиолдолд VSD нь зүрхний цохилт хурдан, зүрхний хэмнэл алдагдах (зүрх цээжиндээ зогсох мэдрэмж, дараа нь маш хурдан цохилж эхэлдэг), өвдөлт, цээжийг чангалах мэдрэмжээр илэрдэг.

Терморегулятор. Гол гомдол нь биеийн температурын үндэслэлгүй өсөлт, ARVI болон бусад өвчинтэй холбоогүй, температур буурах явдал юм.

Дисдинамик. VSD-ийн ийм илрэл нь цусны эргэлтийн эмгэгээс бүрддэг. Энэ нь эд эс дэх цусны эргэлт удааширч, цусны даралтын сөрөг өөрчлөлт байж болно - цусны даралт ихсэх, буурах.

Психоневрологийн. Энэ ангиллын шинж тэмдгүүдэд цаг агаарын хамаарал, нойрны хямрал (шөнийн нойргүйдэл, өдрийн цагаар нойрмоглох), сэтгэлийн өөрчлөлт, хайхрамжгүй байдал, цочромтгой байдал, тайлбарлаагүй түгшүүрийн дайралт, ядрах зэрэг орно.

Ходоод гэдэсний зам. VSD-ийн арын дэвсгэр дээр асуудал гардаг хоол боловсруулах систем: өтгөн хатах, суулгах, эсвэл эдгээр нөхцлүүдийг ээлжлэн солих; ходоодонд хүндээр тусах, цээж хорсох, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх.

Бэлгийн. Бэлгийн дур хүслийг бууруулж, бэлгийн дур хүсэлгүй болох, эсвэл сэрэлтэй хэвээр байхдаа дур ханах чадваргүй болно.

Бүртгэгдсэн шинж тэмдгүүдийг янз бүрийн хослолоор нэгтгэж болох бөгөөд VSD-ийн тодорхой илрэлүүдийн давамгайлал нь энэ эмгэгийн төрлөөс хамаарна.

Ургамлын-судасны дистони өвчний ангилал

Орчин үеийн анагаах ухаанд автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийг ихэвчлэн зүрх, судаснуудад хэрхэн нөлөөлдөг, ямар төрлийн автономит эмгэгүүд давамгайлж, VSD-ийн илрэлүүд хэр тод илэрдэг зэргээс хамааран ангилдаг.

Зүрх судасны тогтолцоонд үзүүлэх нөлөөгөөр VSD-ийн хэд хэдэн үндсэн төрлүүд байдаг.

• Гипертензийн төрөл. Үүний төлөө VSD төрөлЦусны даралт ихсэх (140 мм м.у.б хүртэл систолын) шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд энэ нь богино хугацааны дараа бие даан хэвийн болдог. Өвчтөн байнга толгой өвдөх талаар гомдоллодог. ядрах, хүнд зүрхний цохилт.
• Гипотоник төрөл. Цусны даралт байнга бага байдаг, эсвэл цусны даралт багасах тохиолдол ажиглагддаг. Мөн хүчтэй ядрах, толгой өвдөх, булчин өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
• Зүрхний төрөл. Өвчтөн зүрхний үйл ажиллагааны эмгэгийн талаар санаа зовж байна: зүрхний цохилт огцом түргэсэх эсвэл удаашрах, өвчүүний ард өвдөх, амьсгал давчдах - гүнзгий эсвэл бүрэн амьсгалах чадваргүй болох, агаар дутагдах мэдрэмж.
• Холимог төрөл. Энэ төрлийн VSD-ийн үед цусны даралтын өөрчлөлт нь өндөрөөс бага хүртэл ажиглагддаг бөгөөд бусад шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн хослолд нэгтгэгддэг.

Автономит системийн үйл ажиллагаа яг хэрхэн тасалдсанаас хамааран дараахь төрлийн VSD-ийг ялгадаг.

• Ваготоник төрөл. Энэ төрлийн VSD нь тодорхойлогддог хөлрөх нэмэгдсэнбие махбодийн үйл ажиллагаатай холбоогүй эсвэл өндөр температур орчин, "гантиг" арьс, толгой эргэх, хавагнах хандлага, жин нэмэгдэх, зүрх өвдөх, толгой хүчтэй өвдөх, амьсгал давчдах. At Халдварт өвчин ARVI, түүний дотор биеийн температур бага зэрэг нэмэгддэг боловч өвчний бусад шинж тэмдгүүд арилснаас хойш хэсэг хугацааны дараа ч өндөр хэвээр байна.
• Симпатикотоник төрөл. Энэ төрлийн VSD-ийн тусламжтайгаар арьс хуурай, цайвар, хөлсний ялгаралт багасдаг. Стресс, ARVI, сэтгэл хөдлөлийн стрессийн үед биеийн температур өндөр (39.5 ° C хүртэл) хүртэл нэмэгддэг. Биеийн жин ихэвчлэн бага байдаг. Өвчтөнүүд уйтгартай, бага зэргийн толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, зүрхний цохилт түргэсэх зэрэг гомдоллодог.

VSD-ийн хүнд байдлаас хамааран дараахь байж болно.

• Хөнгөн зэрэг. VSD-ийн төрлөөс үл хамааран шинж тэмдгүүд нь хөнгөн, хүндрэх хугацаа богино, ангижрах нь удаан байдаг. Өвчний хурцадмал байдал нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн болон / эсвэл бие махбодийн стресс ихэссэний дараа тохиолддог. Өвчтөний амьдралын чанарт нөлөөлөхгүй.
• Дундаж. Өвчний хурцадмал байдал нэлээд урт, хэдэн долоо хоног, бүр сар хүртэл үргэлжилдэг. VSD-ийн илрэлүүд тод илэрдэг бөгөөд хурцадмал үед өвчтөний хөдөлмөрийн чадвар мэдэгдэхүйц буурч, судасны хямралын үед бүрэн алдагдах хүртэл байдаг.
• Хүнд зэрэг. Энэхүү сургалтанд хамрагдсанаар VSD нь хүний ​​өдөр тутмын амьдралд ноцтой хязгаарлалт тавьдаг, учир нь шинж тэмдгүүд нь бараг байнга илэрдэг, заримдаа илүү тод харагддаг, заримдаа бага зэрэг буурдаг. VSD-ийн хамгийн тод илрэлүүдийн үед зүрхний байнгын үйл ажиллагааны алдагдал, цусны даралтын тогтворгүй байдлын улмаас эмнэлэгт хэвтэх, эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байдаг.

Автономит үйл ажиллагааны алдагдал - нарийн төвөгтэй үйл ажиллагааны эмгэгзохицуулалт алдагдахаас үүдэлтэй судасны аяЭнэ нь неврозын хөгжил, амьдралын чанар муудахад хүргэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь янз бүрийн өдөөлтөд цусны судаснуудын хэвийн хариу урвал алдагдсанаар тодорхойлогддог: тэдгээр нь хүчтэй нарийсдаг эсвэл өргөсдөг. Ийм үйл явц нь хүний ​​ерөнхий сайн сайхан байдлыг алдагдуулдаг.

Автономит үйл ажиллагааны алдагдал нь хүүхдийн 15%, насанд хүрэгчдийн 80%, өсвөр насныхны 100% -д тохиолддог нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Дистони өвчний анхны илрэлүүд нь хүүхэд, өсвөр насныханд ажиглагддаг бөгөөд хамгийн их өвчлөл нь 20-40 насныханд тохиолддог. Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс хэд дахин илүү ургамлын дистони өвчнөөр өвддөг.

Автономит мэдрэлийн систем нь экзоген ба эндогенийн дагуу эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулдаг. цочроох хүчин зүйлүүд. Энэ нь ухамсаргүйгээр ажиллаж, гомеостазыг хадгалахад тусалдаг ба хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд бие махбодийг дасан зохицоход тусалдаг. Автономит мэдрэлийн системийг хоёр дэд системд хуваадаг. эсрэг чиглэлд ажилладаг симпатик ба парасимпатик.

• Симпатик мэдрэлийн системгэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сулруулж, хөлрөх, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг бэхжүүлж, хүүхэн харааг томруулж, цусны судсыг агшааж, цусны даралтыг нэмэгдүүлнэ.
• Парасимпатик хэлтэсбулчинг агшааж, ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, биеийн булчирхайг идэвхжүүлж, судсыг тэлж, зүрхийг удаашруулж, цусны даралтыг бууруулж, хүүхэн харааг агшаадаг.

Эдгээр хэлтэс хоёулаа тэнцвэрийн байдалд байгаа бөгөөд шаардлагатай үед л идэвхждэг. Хэрэв системүүдийн аль нэг нь давамгайлж эхэлбэл дотоод эрхтний үйл ажиллагаа, бие махбодь бүхэлдээ эвдэрч байна.Энэ нь харгалзах эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд, түүнчлэн сэтгэц-ургамлын синдром, вегетопати үүсэх зэргээр илэрдэг.

Автономит мэдрэлийн системийн соматоформын дисфункц нь органик гэмтэл байхгүй үед соматик өвчний шинж тэмдэг дагалддаг сэтгэцийн эмгэг юм. Ийм өвчтөнүүдийн шинж тэмдгүүд нь маш олон янз, зөрчилдөөнтэй байдаг. Тэд зочилдог өөр өөр эмч наршалгалтаар нотлогдоогүй тодорхой бус гомдол гаргах. Олон шинжээчид эдгээр шинж тэмдгүүд нь зохиомол гэж үздэг боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь өвчтөнд маш их зовлон зүдгүүр үүсгэдэг бөгөөд зөвхөн сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг.

Этиологи

Зөрчил мэдрэлийн зохицуулалтЭнэ нь ургамлын дистони өвчний үндсэн шалтгаан бөгөөд үйл ажиллагааны эмгэгийг үүсгэдэг янз бүрийн эрхтэнболон системүүд.

Автономит эмгэгийг хөгжүүлэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд:

1. Дотоод шүүрлийн өвчин - таргалалт, гипотиреодизм, бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал,
2. Гормоны өөрчлөлт - цэвэршилт, жирэмслэлт, бэлгийн бойжилт,
3. Удамшил,
4. Өвчтөний сэжиг, түгшүүр ихсэх;
5. Муу зуршил,
6. Буруу хооллолт
7. Бие дэх архаг халдварын голомтууд - цоорох, синусит, ринит, тонзиллит,
8. харшил,
9. Тархины гэмтэл,
10. Хордлого,
11. Ажил мэргэжлийн аюул - цацраг, чичиргээ.

Хүүхдийн эмгэгийн шалтгаан нь жирэмслэлт, төрөлхийн гэмтэл, нярайн үеийн өвчин, гэр бүлийн таагүй уур амьсгал, сургууль дээр хэт их ачаалал, стресстэй нөхцөл байдал юм.

Шинж тэмдэг

Автономит дисфункц нь олон янзын шинж тэмдэг, шинж тэмдгээр илэрдэг.Биеийн астения, нойргүйдэл, айдас түгшүүр, амьсгал давчдах, хэт халуурах, халуурах, жихүүдэслэх гэнэтийн өөрчлөлт, мөчний мэдээ алдалт, гар чичрэх, миалги болон артралги, зүрхний өвдөлт, бага зэрэг халуурах, дизуриа, цөсний замын дискинези, ухаан алдах, гиперидроз ба хэт шүлс, диспепси, хөдөлгөөний зохицуулалтгүй байдал, даралтын хэлбэлзэл.

Эмгэг судлалын эхний үе шат нь автономит неврозоор тодорхойлогддог.Энэхүү уламжлалт нэр томъёо нь автономит үйл ажиллагааны алдагдалтай ижил утгатай боловч үүнтэй зэрэгцэн энэ нь түүний хязгаараас давж, өвчний цаашдын хөгжлийг өдөөдөг. Автономит невроз нь васомоторын өөрчлөлт, эмгэгээр тодорхойлогддог арьсны мэдрэмжболон булчингийн трофизм, дотоод эрхтний эмгэг, харшлын илрэлүүд. Өвчний эхэн үед неврастениягийн шинж тэмдэг илэрч, дараа нь бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Автономит эмгэгийн гол хам шинжүүд:

• Синдром сэтгэцийн эмгэг сэтгэлийн хөөрөл багатай, сэтгэгдэл төрүүлэх чадваргүй, сэтгэл хөдлөм, нулимс цийлэгнэх, нойрмоглох, уйтгар гуниг, өөрийгөө буруутгах хандлага, шийдэмгий бус байдал, гипохондри, бие махбодийн үйл ажиллагаа буурах зэргээр илэрдэг. Өвчтөнүүд амьдралын тодорхой үйл явдлуудаас үл хамааран хяналтгүй түгшүүр төрүүлдэг.
• Кардиальги синдромянз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг: өвдөх, пароксизм, шатаах, богино хугацааны, байнгын. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, стресс, сэтгэлийн хямралын үед эсвэл дараа нь тохиолддог.
• Астено-ургамлын хам шинжядаргаа ихсэх, гүйцэтгэл буурах, бие ядрах, чанга дуу чимээг үл тэвчих, цаг агаарын мэдрэмжээр тодорхойлогддог. Дасан зохицох эмгэг нь аливаа үйл явдалд хэт их өвдөлтийн хариу үйлдэл үзүүлэх замаар илэрдэг.
• Амьсгалын замын синдромамьсгалын тогтолцооны соматоформ автономит дисфункцийн үед тохиолддог. Энэ нь дараахь зүйл дээр үндэслэсэн болно эмнэлзүйн шинж тэмдэг: стрессийн үед амьсгал давчдах, субъектив мэдрэмжагаарын дутагдал, цээжийг шахах, амьсгалахад хэцүү, амьсгал боогдох. Энэ синдромын цочмог явц нь амьсгал давчдах, амьсгал боогдоход хүргэдэг.
• Мэдрэлийн ходоодны синдром aerophagia, улаан хоолойн спазм, 12-аас доошгүй нас, цээж хорсох, байнга гэзэглэх, олон нийтийн газар гацах, хий үүсэх, өтгөн хатах зэргээр илэрдэг. Стресстэй болсны дараа өвчтөнүүд залгих, цээжиндээ өвддөг. Хатуу хоолыг залгихад шингэн хоолноос хамаагүй хялбар болдог. Ходоодны өвдөлт нь ихэвчлэн хоол идэхтэй холбоотой байдаггүй.
• Зүрх судасны синдромын шинж тэмдэгЭнэ нь стрессийн дараа үүсдэг зүрхний өвдөлт бөгөөд титэм эм уухад намдадаггүй. Судасны цохилт нь тогтворгүй болж, хэлбэлзэж, зүрхний цохилт түргэсдэг.
• Тархины судасны синдромоюуны хомсдолоор илэрдэг; цочромтгой байдал нэмэгдсэн, хүнд тохиолдолд - болон хөгжил.
• Захын хам шинж судасны эмгэг мөчдийн хавдар, гипереми, миалги, шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь судасны тонус, судасны хананы нэвчилтийг зөрчсөнөөс үүсдэг.

Автономит дисфункци нь бага наснаасаа илэрч эхэлдэг. Ийм асуудалтай хүүхдүүд ихэвчлэн өвдөж, толгой өвдөх, цаг агаарын гэнэтийн өөрчлөлт гарах үед ерөнхий эмгэгийн талаар гомдоллодог. Хүмүүс нас ахих тусам автономит үйл ажиллагааны алдагдал ихэвчлэн өөрөө алга болдог. Гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Зарим хүүхдүүд бэлгийн бойжилтын эхэн үедээ сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй болж, ихэвчлэн уйлж, өөрийгөө тусгаарлаж, эсвэл эсрэгээрээ уур уцаартай, халуухан зантай болдог. Хэрэв автономит эмгэг нь хүүхдийн амьдралыг тасалдуулж байвал эмчид хандах шаардлагатай.

Эмгэг судлалын 3 эмнэлзүйн хэлбэр байдаг.

1. Симпатик мэдрэлийн системийн хэт их үйл ажиллагаа нь автономит дисфункцийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. . Энэ нь зүрхний цохилт ихсэх, айдас, түгшүүр, үхлээс айх дайралтаар илэрдэг. Өвчтөнд цусны даралт ихсэх, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн суларч, нүүр цайвар болж, ягаан дермографизм гарч ирдэг, биеийн температур нэмэгдэх хандлагатай байдаг, цочромтгой байдал, хөдөлгөөнгүй болдог.
2. Автономит үйл ажиллагааны алдагдал үүсч болно төрөлпарасимпатик мэдрэлийн системийн хэт их үйл ажиллагаатай. Өвчтөний цусны даралт огцом буурч, арьсулаан болж, мөчдийн хөхрөлт гарч ирдэг, арьс нь тослогтдог батга. ихэвчлэн хүнд хэлбэрийн сулрал, брадикарди, амьсгалахад хэцүү, амьсгал давчдах, диспепси, ухаан алдах, хүнд тохиолдолд - албадан шээхмөн бие засах, хэвлийн таагүй байдал. Харшлын хандлагатай байдаг.
3. Холимог хэлбэравтономит үйл ажиллагааны алдагдал нь эхний хоёр хэлбэрийн шинж тэмдгүүдийн хослол эсвэл ээлжлэн илэрдэг: парасимпатик мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэх нь ихэвчлэн дуусдаг. Өвчтөнүүд улаан дермографизм, цээж, толгойны гипереми, гиперидроз ба акроцианоз, гар чичирч, бага зэрэг халуурдаг.

Автономит эмгэгийн оношлогооны арга хэмжээ нь өвчтөний гомдлыг судлах, түүний гомдлыг судлах явдал юм иж бүрэн шалгалтболон цуврал нэвтрүүлэг хийж байна оношлогооны тестүүд: цахилгаан энцефалографи, электрокардиографи, соронзон резонансын дүрслэл, хэт авиан, FGDS, цус, шээсний шинжилгээ.

Эмчилгээ

Эмийн бус эмчилгээ

Стрессийн эх үүсвэрийг арилгах шаардлагатай:гэр бүл, өрхийн харилцааг хэвийн болгох, ажил, хүүхдийн болон боловсролын бүлэгт зөрчилдөөн гарахаас урьдчилан сэргийлэх. Өвчтөнүүд сандарч болохгүй, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Ургамлын дистони бүхий өвчтөнүүдэд эерэг сэтгэл хөдлөл нь ердөө л шаардлагатай байдаг. Тааламжтай хөгжим сонсох, зөвхөн сайн кино үзэх, эерэг мэдээлэл авах нь ашигтай байдаг.

Тэжээлтэнцвэртэй, бутархай, давтамжтай байх ёстой. Өвчтөнд давслаг, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлах, симпатикотони үүссэн тохиолдолд хүчтэй цай, кофег бүрэн хасахыг зөвлөж байна.

Хангалтгүй, үгүй Сайн унтах мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Та өдөрт дор хаяж 8 цаг дулаан, агааржуулалт сайтай газар, тухтай орон дээр унтах хэрэгтэй. Мэдрэлийн систем олон жилийн турш суларсан. Үүнийг сэргээхийн тулд байнгын, урт хугацааны эмчилгээ шаардлагатай.

Эмийн бэлдмэл

TO тус тусад ньСонгосон эмийн эмчилгээг зөвхөн ерөнхий бэхжүүлэх, физик эмчилгээний арга хэмжээ хангалтгүй тохиолдолд л сольж болно.

Физик эмчилгээ, бальнеотерапиясайн өгөөч эмчилгээний үр нөлөө. Өвчтөнүүд ерөнхий болон курс авахыг зөвлөж байна цэгийн массаж, зүү эмчилгээ, усан санд зочлох, дасгалын эмчилгээ, амьсгалын дасгал хийх.

Физио эмчилгээний аргуудын дотроос автономит үйл ажиллагааны алдагдалтай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй нь цахилгаан унтах, цайрдах, антидепрессант, тайвшруулах эм бүхий электрофорез, усны журам - эмийн халуун ус, Шаркотын шүршүүр.

Phytotherapy

Үндсэн эмүүдээс гадна ургамлын гаралтай эмийг автономит үйл ажиллагааны эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг.

Урьдчилан сэргийлэх

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд автономит үйл ажиллагааны алдагдал үүсэхээс зайлсхийхийн тулд дараах үйл ажиллагаа явуулах ёстой.

Видео: автономит дисфункцийн тухай мэдрэлийн эмч

1

1. Вен A.M. (ред.). Автономит эмгэгүүд: Клиник, эмчилгээ, оношлогоо.

2. Воронова Н.В.: мэдрэлийн системийг эмчлэх орчин үеийн аргууд. М.: Aspect Press, 2008.

3. Карпов С.М., Саркисов А.Я., Ивенский В.Н., Гандилян К.С., Кристофорандо Д.Ю. Гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн өвчтэй өвчтөнүүдэд автономит үйл ажиллагааны алдагдал ба психосоматик байдал. Суурь судалгаа. 2013. No 3-2. хуудас 298-302.

4. Карпов С.М. Хүүхдийн тархины гэмтлийн үед дасан зохицох механизмууд. Практик мэдрэлийн болон мэдрэлийн нөхөн сэргээлт. 2007. No 1. P. 22.

5. Лобко П.И. болон бусад Автономит мэдрэлийн систем. Минск, 1988 он.

6. Малеванец Е.В., Карпов С.М., Калоев А.Д., Соломонов А.Д., Киреева О.Г. Хугацаат цэргийн алба хаагчдын дасан зохицох үйл явц. Клиник мэдрэлийн эмгэг. 2013. No 3. P. 3-6.

7. Ноздрачев А.Д. Автономит мэдрэлийн системийн физиологи, Л., 1983.

8. Недоспасов В.О. Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны физиологи ба мэдрэхүйн системүүд. М.: MPSI, 2006.

9. Чефранова Ж.Ю. Мэдрэлийн тогтолцооны өвчний сэдэвчилсэн оношлогоо, эмчилгээ. Белгород: БелГУ, 2009 он.

Хамааралтай байдал. Автономит эмгэгүүд (тэдгээрийн гарал үүсэл, эмнэлзүйн илрэлүүдба эмчилгээ) -ийн нэг юм одоогийн асуудлууд орчин үеийн анагаах ухаан. Автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа нь үйл ажиллагааны функциональ параметрүүдийг хадгалах явдал юм янз бүрийн системүүдгомеостазын хүрээнд, өөрөөр хэлбэл дотоод орчныг тогтмол байлгах; ургамлын гаралтай сэтгэцийн болон Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, гадаад орчны өөрчлөлтөд дасан зохицох. Хөгжил, явцын хувьд бараг ямар ч өвчин байдаггүй чухал үүрэгургамлын систем. Үндсэн мэдлэг ургамлын синдромуудавтономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг бүхий өвчнийг оношлох, эмчилгээний чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Тиймээс автономит мэдрэлийн системийг эмчлэх орчин үеийн аргууд нь анагаах ухаанд чухал байр суурь эзэлдэг Өвчин үүсгэх хүчин зүйл нь энэ тогтолцооны тодорхой эмгэгүүд юм (1, 2).

Зорилго: үндсэн зарчмуудыг илчлэх орчин үеийн аргуудавтономит мэдрэлийн системийг эмчлэх.

үр дүн

Автономит мэдрэлийн систем (systema nervosum autonomicum) гэж нэрлэгддэг автономит мэдрэлийн систем нь хоол тэжээл, амьсгалах, шингэний эргэлт, ялгаралт, нөхөн үржихүй зэрэг биеийн дараах үйл ажиллагааг хянадаг. Энэ нь голчлон мэдрэлд ордог дотоод эрхтнүүдсимпатик ба парасимпатик гэсэн хоёр үндсэн хэсгээс бүрдэнэ. Хоёр хэлтсийн хамтарсан ажлыг төв мэдрэлийн тогтолцооны хамгийн дээд хэсэг болох тархины бор гадаргаар зохицуулж, хянадаг. Автономит мэдрэлийн тогтолцооны төвүүд нь тархи, нугасны хэсэгт байрладаг (3).

Тиймээс автономит мэдрэлийн тогтолцооны аливаа бүтцийн эвдрэл нь үйл ажиллагааны доголдолд хүргэдэг бөгөөд энэ нь нэг буюу өөр системд өвчин үүсэхэд хүргэдэг. Эмгэг судлалын голомтот хаана байгааг мэдсэнээр бид хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд орчин үеийн аргуудыг ашиглан зохих эмчилгээг зааж өгч чадна.

Автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг нь бидний тулгардаг маш түгээмэл асуудал юм орчин үеийн хүн рүү. Энэ нь зүрх судасны, амьсгалын замын, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг бүхий сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэцийн эмгэгүүдийн нэгдэл юм. шээс бэлэгсийн тогтолцоо. VNS-ийн эмчилгээ нь шаардлагатай нарийн төвөгтэй үйл явц юм хувь хүний ​​хандлагаболон байнгын залруулга. Орчин үеийн аргуудЭмчилгээнд амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, хандах хандлагын өөрчлөлт орно мэргэжлийн үйл ажиллагаа, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийг засах, хэрэглэх эм, боловсруулсан синдромын дагуу. Эмчилгээний цогцолборыг бүхэлд нь хэрэгжүүлэхийн тулд мэдрэлийн эмч, эмчилгээний эмч, сэтгэл судлаач (сэтгэцийн эмч) шаардлагатай байж болно (4, 6, 7).

VSD-ийн жишээн дээр VNS-ийг эмчлэх орчин үеийн аргуудын үндсэн зарчмуудыг авч үзье. Юуны өмнө эмчилгээг эхлэхээс өмнө VSD-тэй ижил шинж тэмдэг илэрч болох янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны бусад өвчнийг хасах шаардлагатай. Зөвхөн найдвартай оношлогдсоны дараа эмчилгээг эхлүүлж болно.VSD хам шинжийг арилгах орчин үеийн үзэл бодол нь эмийн болон эмийн бус үр нөлөөний цогцыг нэгэн зэрэг хэрэглэх бөгөөд сүүлийнх нь тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. VSD-ийн эмчилгээний аргууд нь:

Сэтгэлзүйн залруулга сэтгэл хөдлөлийн хүрээ;

Эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих;

Ажлын үйл ажиллагааг өөрчлөх;

Физио эмчилгээний аргууд;

рашаан сувиллын эмчилгээ;

Эмийн эмчилгээ.

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хүрээг засах

"Бүх өвчин мэдрэлээс үүсдэг" - VSD-ийн тухай ярихад энэ мэдэгдэл илүү үнэн зөв байж чадахгүй. Ихэнх тохиолдолд хэн нэгэн "буруутай" байдаг. сэтгэл зүйн хүчин зүйл, түүнийг арилгах нь нөхөн сэргэлтийг дэмждэг. Өвчний түүхийг тодруулахдаа өвчтөнүүд "бүх зүйл хаанаас эхэлсэн" гэдгийг бараг үргэлж бие даан зааж өгдөг. Боломжтой бол өвчтөний эргэн тойронд эерэг орчныг бүрдүүлэх шаардлагатай. Энэ нь зохистой амралт, байгальд аялах (мөөг авахын тулд ой руу явах, загасчлах, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах гэх мэт) тусалдаг. Хоббитой байх нь зөвхөн таны сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгоход тусална. Спортоор хичээллэхийг зөвлөж байна (2, 7).

Эрүүл амьдралын хэв маяг

Юуны өмнө та өдөр тутмынхаа дэглэмийг оновчтой болгох хэрэгтэй. Чанартай, бүрэн унтах (нэг зэрэг унтах, унтах хугацаа 7-8 цаг гэх мэт), нэгэн зэрэг хооллох, цэвэр агаарт байх зэрэг нь эмчилгээний үйл явцыг амжилттай явуулахад чухал хүчин зүйл болдог. Муу зуршлаас татгалзах. Дунд зэрэг дасгалын стрессдээр эерэг “сургалт” үзүүлэх нөлөөтэй зүрх судасны тогтолцоо, судасны аяыг хэвийн болгоход тусалдаг, эрхтэн, эд эсийн цусны урсгалыг сайжруулдаг (4, 6, 7).

Физик эмчилгээний аргууд (6)

Эмийн бус арга хэмжээнүүдийн дунд энэ бүлгийн арга хэмжээ нь хамгийн үр дүнтэй арга хэмжээ юм. Физио эмчилгээний процедурыг зөвхөн эмнэлэг эсвэл эмнэлэгт VSD-тэй өвчтөнүүдийг эмчлэхэд төдийгүй сувилал, амралтын эмчилгээнд амжилттай ашигладаг. Электрофорезыг ихэвчлэн янз бүрийн аргаар ашигладаг фармакологийн бодисууд(кальци, кофеин, мезатон, аминофиллин, папаверин, магни, бром, новокаин), цахилгаан унтах, усны процедур (Charcot эсвэл дугуй шүршүүр, усан доорх шүршүүрийн массаж, тодосгогч банн), натрийн хлоридын банн, ерөнхий радон, устөрөгчийн сульфид, иодид-бромын банн, транскраниаль цахилгаан өвдөлт намдаах, синусоид модуляцлагдсан гүйдэл, цайржуулах, соронзон эмчилгээ, аэроион эмчилгээ, хэт улаан туяаны лазер эмчилгээ, UHF, дулааны процедур(парафин ба озокеритын хэрэглээ), шавар эмчилгээ. Зүү, массаж хийх заалттай. Физик эмчилгээний аргуудын курс нь VSD-ийн олон шинж тэмдгийг арилгах боломжтой, заримдаа аман нэмэлт эм хэрэглэхгүй ч болно.

Эмийн эмчилгээ (7)

Ашигласан эмийн фармакологийн спектр нь өвчний шинж тэмдгүүдийн олон янз байдлаас шалтгаалан асар их байдаг. Олон тооны эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь өвчтөнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул өвчтөн бүрийн хувьд тодорхой дарааллаар эм уух хөтөлбөрийг боловсруулдаг бөгөөд үүнийг эмчилгээний явцад тохируулдаг. Эмчилгээнд хэрэглэдэг эмийг дараахь бүлэгт хувааж болно.

Тайвшруулах эм нь ургамлын гаралтай эм (валериан, motherwort) болон тэдгээрийн хослолыг (dormiplant, novo-passit, notta, phytosed, persen, sedaphyton, nervoflux гэх мэт) илүүд үздэг. Хослол хийх боломжтой ургамлын гаралтай бэлдмэлбарбитураттай (ялангуяа нойрны эмгэгийн үед): барбовал, валокордин, корвалол, корвалтаб гэх мэт;

Тайвшруулагчид - сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал дагалддаг илүү хүнд сэтгэл хөдлөлийн эмгэгүүдэд хэрэглэдэг. Тэдний дунд алдартай гидазепам, грандаксин (тофисопам), буспирон, мебикар (адаптол), афобазол. Илүү тод илрэлүүдийн хувьд диазепам (Сибазон), феназепамыг зааж өгсөн болно;

Нейролептикууд - мэдрэлийн ядаргаа, түрэмгий байдал, цочромтгой байдал, цочромтгой байдал, сэтгэлийн түгшүүр, айдас зэргийг багасгах, судасны ая, цусны даралтыг хэвийн болгоход ашигладаг. Ridazine (Sonapax, Thioril), Eglonil (Sulpiride), Risperidone (Neurispin, Rispolept) хэрэглэдэг. Тайвшруулагч ба антипсихотик эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой бөгөөд тодорхой хугацааны туршид зааврын дагуу хатуу хэрэглэнэ;

Унтлагын эм - ургамлын гаралтай ургамал нь нойрыг хэвийн болгох нөлөөтэй байдаг тайвшруулах эм, мөн тайвшруулах эм, зарим антипсихотик. Шууд нойрны эмүүдийн дотроос золпидем (ивадал), зопиклон (соннат, сомнол), залеплон (анданте), дормикум, радедорм, донормил, мелатонин зэргийг тэмдэглэж болно. Энэ бүлгийн эмийг зайлшгүй шаардлагатай үед богино хугацаанд (ихэвчлэн 7-14 хоног) тогтоодог;

Антидепрессантууд - хүсэл эрмэлзэл буурсан, астения, сэтгэлийн хямралтай өвчтөнүүдэд хэрэглэдэг. Тэд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, уйтгар гунигийг бууруулж, нойрыг шууд бусаар хэвийн болгодог. Эдгээр нь sydnophen, Coaxil, fluoxetine (Prozac), sertraline (Zoloft, Stimuloton), paroxetine (Paxil), amitriptyline, ludiomil, Cymbalta зэрэг эм юм;

ноотропикууд нь тархийг "тэжээдэг" эм юм. Тэд ерөнхий сулрал, анхаарал, ой санамж муудах, толгой өвдөх, толгой эргэх, чих шуугих зэргийг даван туулахад тусалдаг. Энэ бүлэгт пирацетам (ноотропил), ноофен (фенибут), глицин (глицид), пантогам, пантокалцин орно. Үүнтэй ижил зорилгоор нейрометаболитыг хэрэглэх боломжтой: актовегин (солкосерил), cerebrolysin;

Цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмүүд - Кавинтон (винпоцетин), оксибрал, стугерон, пентоксифиллин (трентал);

Цусны даралтыг бууруулдаг эм (гипотензи) - бисопролол (Конкор), атенолол, метопролол, анаприлин. -аас ургамлын гаралтай эмүүдэнэ зорилгоор валериан, Гэгээн Жонны wort, долоогоно, цээнэ цэцгийн хандмал, орегано, нимбэгний бальзам, viburnum гэх мэт бэлдмэлүүдийг хэрэглэдэг;

Цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг эмүүд - кофейн, мезатон, ихэнх ургамлын дасан зохицох бодисууд (нимбэгний өвсний хандмал, Rhodiola rosea, хүн орхоодой);

Зүрхний доторх бодисын солилцоонд нөлөөлдөг эмийг өвдөлт намдаах, багасгахад ашигладаг тав тухгүй байдалзүрхний бүсэд: милдронат, рибоксин, долоогоно хандмал. хэмнэлийн эмгэг (зүрхний цохилт ихсэх), аспаркам, панангин, конкор, барбовал, корвалдин зэргийг зааж өгсөн;

Өсөх үед гавлын дотоод даралт- диакарб, лазикс (фуросемид), яншуй, арц, хамхуул, шээс хөөх эмийн ургамал;

Ургамлын гаралтай эмүүд - bellaspon, bellataminal. Эдгээр нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдал, өвдөлт, хөлрөх зэрэгт нөлөөлж, симпатик болон парасимпатик мэдрэлийн системийн шинж тэмдгүүдийг арилгах хосолсон нөлөөтэй байдаг. Платифиллиныг мөн вегетотроп эм болгон ашиглаж болно;

Антиоксидантууд - mexidol, kratal, vitrum antioxidant, succinic acid;

Витаминууд - ерөнхий бэхжүүлэх зорилгоор олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор, Е, А, С, В бүлгийн (нейровитан, милгамма, нейробекс, нейрорубин) тусгаарлагдсан хэрэглээг зааж өгсөн болно;

Адаптогенууд нь бие махбодийн стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг эмийн бүлэг юм. Тэд antiasthenic нөлөөтэй, цусны даралт, судасны аяыг нэмэгдүүлж, өвөрмөц бус дархлааг нэмэгдүүлэх чадвартай: хүн орхоодой, Rhodiola rosea, Schisandra, Eleutherococcus, Zamanikha, Aralia, Leuzea гүргэм. Спирулина, fennel, ганга, бор замаг агуулсан бэлдмэлүүд нь ерөнхий тоник нөлөөтэй байдаг.

Тиймээс ANS-ийн эмгэгийн янз бүрийн шинж тэмдгийг эмчлэхийн тулд олон төрлийн эмийг хэрэглэдэг. Олон эм нь хэд хэдэн шинж тэмдгүүдэд нэгэн зэрэг нөлөөлдөг (жишээлбэл, долоогоно хандмал нь тайвшруулах нөлөөтэй, зүрхний өвдөлтийг бууруулж, цусны даралтыг бууруулдаг). Зөвхөн эмчлэгч эмч эмийн зөв хослолыг сонгох боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй. Сэргээх үйл явц нь бараг 100% биш юм аа гэхэд өвчтөн өөрөө, эерэг хандлага, өвчнийг даван туулах хүслээс ихээхэн хамаардаг. Хэрэв хараа хяналтгүй орхивол өвчин нь илүү хүнд, эдгэршгүй өвчин болж хувирдаг тул өвчтөнүүд эрүүл мэндээ сэргээхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. бүрэн амьдралбиеийг шинэ өвчнөөс хамгаалах.(3,6,7)

Дүгнэлт. ANS-ийн эмгэгүүд нь олон өвчний эмгэг жамын чухал хэсэг төдийгүй нарийн төвөгтэй өвчний хөгжилд "гох" үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнтэй холбогдуулан ANS-ийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрт үе шатанд нэмэлт эмчилгээний аргыг ашиглах шаардлагатай байна болзошгүй хүндрэлүүдхүн амын амьдралын чанар буурахад хүргэж байна

Ном зүйн холбоос

Шевченко П.П., Байрамукова М.А. АВТОНОМ МЭДРИЙН ТОГТОЛЦООНЫ ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ОРЧИН ҮЕИЙН АРГА ХЭМЖЭЭ // Олон улсын оюутны эрдэм шинжилгээний эмхэтгэл. – 2016. – No4-1.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15756 (хандалтын огноо: 21/03/2020). "Байгалийн Шинжлэх Ухааны Академи" хэвлэлийн газраас эрхлэн гаргадаг сэтгүүлүүдийг та бүхэнд хүргэж байна.