வீடு வாய்வழி குழி சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலை சுத்தம் செய்யும். வடிகட்டி உறுப்புகளை சுத்தம் செய்வதற்கான எளிய ஆனால் பயனுள்ள வழிகள்

வாய்வழி குழி

சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலை சுத்தம் செய்யும். வடிகட்டி உறுப்புகளை சுத்தம் செய்வதற்கான எளிய ஆனால் பயனுள்ள வழிகள்

வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மற்றும் இயற்கை கொலரெடிக் முகவர்களின் பயன்பாடு மூலம் பித்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் அடிப்படையில், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதற்கான மிகவும் பிரபலமான முறைகளுடன் மருத்துவர்கள் அடிக்கடி சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். பித்தத்தின் வெளியேற்றத்தின் அதிகரிப்பு குடல்களை வெளியேற்றும் செயல்பாட்டின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, ஏராளமான குடல் உள்ளடக்கங்களை வெளியிடுகிறது, அதனுடன் ஏராளமான நச்சுகளின் வெளியீடு சாத்தியமாகும். எனவே, கல்லீரலை எப்படி, எதைக் கொண்டு சுத்தம் செய்வது?

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தும் முறைகள்

பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து நோய்களுக்கும் சிகிச்சையைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

குடலைச் சுத்தப்படுத்திய பின்னரே கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்தும் எந்த முறையையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் கல்லீரலில் இருந்து அகற்றப்படும் நச்சுகள் விரைவாக இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு உடலின் விஷத்தை ஏற்படுத்தும். எந்தவொரு கல்லீரலையும் சுத்தப்படுத்திய பிறகு, குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதத்திற்கு மது அருந்துவது முற்றிலும் முரணாக உள்ளது.

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் இயற்கையான வடிகட்டிகளாக செயல்படுகின்றன, அதாவது அவை உடலின் சுய சுத்திகரிப்பு (நச்சு நீக்கம்) செயல்பாட்டில் பங்கேற்கின்றன. சில விஷங்கள், கல்லீரலில் உயிரியக்கவியல் செயல்முறைகளின் விளைவாக, பாதிப்பில்லாத கரிம சேர்மங்களாக மாற்றப்படுகின்றன. சிறுநீரகங்கள், கல்லீரலைப் போலவே, வெளியேற்றம் மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன, உடலில் இருந்து கழிவுப்பொருட்களை அகற்றுகின்றன. அவை அமில-அடிப்படை சமநிலை மற்றும் நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தையும் ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.

கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடுகள் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றன:

அதிகப்படியான உணவு, குறிப்பாக கொழுப்பு, வறுத்த, ஊறுகாய் மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள்;
அதிக அளவு ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடின் கல்லீரல் திசுவை மேலும் சுறுசுறுப்பாக்குகிறது;
உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை பித்தத்தின் தேக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இவை அனைத்தின் விளைவாக, பித்தம் தடிமனாக மாறி, சாதாரணமாக சுழன்று அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாது.

மருத்துவத்தில் நச்சு மற்றும் போதை, அதே போல் கால கருத்து உள்ளது நச்சு நீக்கம், இது உடலில் இருந்து இந்த நச்சுகளை அகற்றுவதை தீர்மானிக்கிறது. உடலை சுத்தப்படுத்த நிறைய முறைகள் உள்ளன; வெவ்வேறு ஆசிரியர்கள் லேசானது முதல் மிகவும் கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான முறைகளை வழங்குகிறார்கள், அவற்றின் பயன்பாடு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவது அவசியமானது மற்றும் பயனுள்ளது, ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், இது வழக்கமாக பூர்வாங்க மருத்துவ பரிசோதனை இல்லாமல் அல்லது போதுமான மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வையின் நிலைமைகளில் ஏற்படுகிறது.

தடுப்பு கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு

சுத்தம் செய்வதற்கு முன் கல்லீரலை நன்கு சூடேற்றுவது முக்கியம்.

வெப்ப வெளிப்பாடு - சிறந்த வழிவலிமிகுந்த கல்லீரல் பிடிப்புகளை குறைக்கிறது. கல்லீரலில் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் நொதி செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் பித்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, மேலும் திரவமாக்குகிறது. எனவே, கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான ஆரம்ப தயாரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. சுத்தப்படுத்தும் நாளிலும் அடுத்த இரவு முழுவதும் கல்லீரல் பகுதியை சூடுபடுத்துவது நல்லது. இது விளைவை கணிசமாக அதிகரிக்கலாம். பித்த நாளங்கள் மென்மையான தசைகள் மற்றும் விட்டம் 2 செமீ வரை விரிவடையும் திறன் கொண்டவை.

தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்

கல்லீரல் நோய்களுக்கு மட்டுமல்ல, நிணநீர் சுரப்பிகளின் வீக்கம் மற்றும் கடுமையான நாட்பட்ட நோய்களுக்கும் நீங்கள் தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தலாம். சுவாசக்குழாய்மற்றும் ஆஸ்துமா, கரோனரி இதய நோய், கார்டியாக் அரித்மியா (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் தவிர), ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம்; நாள்பட்ட த்ரோம்போபிளெபிடிஸுடன்; மரபணு அமைப்பின் நாள்பட்ட நோய்; ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் கீல்வாதம், முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், அத்துடன் எந்த வகையான ஒவ்வாமைகளுக்கும். சாப்பிடு தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்: உள்ளே பெரிய கற்கள் பித்தப்பைமற்றும் சிறுநீரகங்கள், சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் நீரிழிவு ஒவ்வாமை.

தடுப்பு கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்கான தயாரிப்பு மாலையில் தொடங்க வேண்டும். 16 மணிக்கு. 19 மணிக்கு, கசப்பான மெக்னீசியம் சல்பேட் உப்பு (அல்லது ஏதேனும் மலமிளக்கி உப்பு) - ஒரு கிளாஸ் குளிர்ச்சிக்கு 3 தேக்கரண்டி குடிநீர். அதை ஒரு கண்ணாடி கொண்டு கழுவவும் குளிர்ந்த நீர். உப்பு இல்லை என்றால், அது இல்லாமல் சுத்தம் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். இந்த நிலை விரும்பத்தக்கது, ஆனால் கட்டாயமில்லை. இந்த நாளில் 21 மணிக்கு துப்புரவு செயல்முறைகள் தொடங்குகிறது, அதாவது 6 லிட்டர் தண்ணீருடன் எனிமாக்கள். அடுத்த நாள் 8.10 மற்றும் 11 மணிக்கு நீங்கள் அரை கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும் ஆப்பிள் சாறு- அவ்வளவுதான், மாலை வரை மீதமுள்ள உணவை மறந்து விடுங்கள். 20 மணியளவில் நீங்கள் 2 மாத்திரைகள் அலோகோலை அரைத்து, 30 மில்லி தண்ணீரில் கரைத்து குடிக்க வேண்டும். அலோகோல் இல்லாத நிலையில், 2 மில்லி நோ-ஷ்பா (ஆம்பூல்களில்) பயன்படுத்தவும், இது 30 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு குடிக்க வேண்டும். 21:00 மணிக்கு, 50 மில்லி ஆலிவ் அல்லது ஏதேனும் தாவர எண்ணெயைக் குடிக்கவும், 30 மில்லி எலுமிச்சை சாறுடன் கழுவவும் - அதுதான் இன்றைய உணவு. அடுத்த கட்டத்திற்கு, உங்களுக்கு ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு தேவைப்படும், இது கல்லீரல் பகுதிக்கு ஒரு துண்டு மூலம் கட்டப்பட வேண்டும் (கல்லீரலின் முன்கணிப்பு அடிவயிற்றின் நடுப்பகுதியிலிருந்து வலது மார்பகத்தின் கீழ் மார்புப் பகுதி வரை). இதற்குப் பிறகு - உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் வயிற்றில் அழுத்தி வலது பக்கத்தில் 2 மணிநேர ஓய்வு. 23:00 மணிக்கு நீங்கள் வெப்பமூட்டும் திண்டு எடுத்து படுக்கைக்கு செல்லலாம். குமட்டல் காரணமாக நீங்கள் தூங்க முடியாவிட்டால், பூண்டை முகர்ந்து பார்க்கவும் அல்லது ரொட்டியின் மேலோடு மென்று சாப்பிடவும் (விழுங்க வேண்டாம்). சுத்தம் செய்த இரண்டாவது நாளில், காலை 6 மணிக்கு, நீங்கள் மீண்டும் 6 லிட்டர் தண்ணீரில் எனிமாஸ் செய்ய வேண்டும். பிறகு, நாள் முழுவதும், எண்ணெய் இல்லாமல், காய்கறிகளை மட்டும் சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் ஒரு சிறிய உப்பு (ஒரு கத்தி முனையில்) வாங்க முடியும். மூன்றாவது நாளில், காய்கறி உணவைத் தொடரவும், நீங்கள் தாவர எண்ணெயை உட்கொள்ளலாம். நான்காவது நாள் உங்கள் வழக்கமான உணவுக்கு ஒரு சீரான மாற்றத்தை உள்ளடக்கியது.

இரண்டாவது விருப்பம் காய்கறி (ஆலிவ்) எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதாகும்.

கல்லீரல் சுத்தப்படுத்துவதற்கு 3 நாட்களுக்கு முன்பு, முக்கியமாக தாவர உணவுகளுக்கு மாறவும். பீட்ரூட் மற்றும் ஆப்பிள் பழச்சாறுகள் நன்மை பயக்கும். சுத்தம் செய்யும் நாளில், அதிக சூடான, சூடான திரவத்தை கூட குடிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காலையில், சூடாக உடை அணிந்து, பிற்பகலில், உங்கள் வலது பக்கத்தில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு (சூடான நீர், ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு போன்றவை) பயன்படுத்தவும். பல மணி நேரம் வைத்திருங்கள், இதனால் கல்லீரல் சரியாக வெப்பமடையும். உங்கள் வலது பக்கம் போதுமான அளவு சூடாக இருப்பதாக நீங்கள் உணரும்போது (சுமார் 20 மணி நேரம்), நீங்கள் 100-200 கிராம் குடிக்க வேண்டும். தாவர எண்ணெய் (ஆலிவ் சிறந்தது), உடல் வெப்பநிலையில் சூடுபடுத்தப்படுகிறது, ஆனால் வெப்பமானது சிறந்தது. வெற்று அல்லது கிட்டத்தட்ட வெறும் வயிற்றில் இதைச் செய்வது முக்கியம், ஏனெனில் இந்த வழியில் எண்ணெய் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். கூடுதலாக, வயிறு மிகவும் நிறைந்திருந்தால், எண்ணெய் பொருந்தாது. (இருப்பினும், எண்ணெய் எடுப்பதற்கு 3-4 மணி நேரத்திற்கு முன், நீங்கள் சாதாரணமாக சாப்பிடலாம் - காய்கறி உணவு). நீங்கள் சிறிய பகுதிகளில் எண்ணெய் குடிக்கலாம் (அதனால் உடம்பு சரியில்லை) மற்றும் அதை ஒரு இனிமையான பானத்துடன் கழுவவும். எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்த எண்ணெயைக் குடித்தால் இன்னும் பெரிய கொலரெடிக் விளைவை அடைய முடியும் (சிட்ரிக் அமிலத்துடன் மாற்றலாம்). ஒரு வலுவான புளிப்பு சுவை பித்தத்தின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது. உங்களிடம் நல்ல எண்ணெய் இல்லையென்றால் அல்லது நீங்கள் அதை குடிக்க முடியாது என்றால், நீங்கள் சர்பிடால் அல்லது மெக்னீசியம் சல்பேட் பயன்படுத்தலாம் (மருந்தகத்தில் கேளுங்கள்). இரண்டும் 1-2 தேக்கரண்டி எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் மினரல் வாட்டரில் கலந்து 15-20 நிமிட இடைவெளியில் 2 அளவுகளில் குடிக்கப்படுகிறது. பிறகு நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது உட்கார்ந்து ஓய்வெடுக்கலாம். வெப்பமூட்டும் திண்டு வலது பக்கத்தில் உள்ளது. எண்ணெய் எடுத்து 2-3 மணி நேரம் கழித்து, ஒருவேளை பின்னர், மணல் மற்றும் கழிவுநீர் வெடிப்பு தொடங்கும் (இது காலையில் நடக்கலாம்). இது ஒரு சக்திவாய்ந்த பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும்

முதலில் இருந்தால் நல்லது கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு உணவுபுதிதாக அழுத்தும் சாறு ஒரு பெரிய அளவு கொண்டிருக்கும், இது கூடுதலாக கல்லீரலை (பீட்ரூட், ஆப்பிள், கேரட்) சுத்தப்படுத்தும். ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைப் பெற்ற பிறகு, வெப்பமூட்டும் திண்டு இன்னும் சிறிது நேரம் வைத்திருப்பது நல்லது. நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கையை நீங்களே தீர்மானிக்கவும், ஆனால் கல்லீரல் அழுக்கை வெளியேற்றுவதை நிறுத்தும் வரை அவற்றைச் செய்வது நல்லது. 1-2 நாட்கள் இடைவெளியுடன் 2, 3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை சுத்தம் செய்யலாம். சில நேரங்களில் தடுப்புக்காக வாரம் அல்லது மாதத்திற்கு ஒருமுறை ட்யூபேஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

காய்கறி (சூரியகாந்தி, ஆலிவ்) எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் தீங்கு மற்றும் சிக்கல்கள் கல்லீரல் பகுதியை வெப்பமாக்கும்.

செல்வாக்கின் கீழ் ஆலிவ் எண்ணெய்மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, நோயாளி குடல் மற்றும் பித்தப்பை செயலில் பெரிஸ்டால்சிஸ் அனுபவிக்கிறது. பித்தமானது ஃபைப்ரின், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் குறிப்பிட்ட அளவு கற்களால் சுரக்கப்படுகிறது. அவை பிளாஸ்டைன் போன்றவை, பெரும்பாலும் வட்டமானவை, கருப்பு, பச்சை, பழுப்புமற்றும் பல்வேறு அளவுகள். இருப்பினும், கோலெலிதியாசிஸுடன், நீங்கள் சந்தேகிக்கக்கூடாத பித்தம் அதிகமாக இருப்பதால், பித்தப்பையில் இருந்து பித்தநீர் குழாய்களுக்குள் கற்கள் நகர்ந்து, அவற்றின் காப்புரிமையை பாதிக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. கல்லீரலை சுத்தப்படுத்திய உடனேயே இது இயக்க அட்டவணைக்கு நேரடி பாதையாகும்.

சிறிய அளவுகளில் தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்

சிறிய அளவிலான தாவர எண்ணெயை நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவது எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும்.

பொது பாடநெறி - 5 வாரங்கள். முதல் வாரத்தில், காலையில் அரை தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் குடிக்கவும். இரண்டாவது வாரம், தினமும் காலையில் ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெய் குடிக்கவும். மூன்றாவது வாரம் - தினமும் காலையில் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் எண்ணெய், நான்காவது வாரம் - தினமும் காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய். ஐந்தாவது வாரம், இது இறுதி சுழற்சியாக இருக்கும், மீண்டும் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் காய்கறி எண்ணெய்.

சிக்கல்கள்: கணைய அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி, வயிறு மற்றும் டூடெனனல் புண்களின் சாத்தியமான அதிகரிப்பு.

ஓட்ஸுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்.

ஓட்ஸுடன் கல்லீரலை சுத்தம் செய்வது அனைவருக்கும் ஏற்றது; அதன் உதவியுடன் நீங்கள் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மட்டுமல்ல, இரத்தத்தையும் சுத்தப்படுத்துவீர்கள். ஒரு கிளாஸ் ஓட் தானியங்களை (ஓட்மீல் அல்ல) எடுத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். அதே வாணலியில் 3 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். உலர்ந்த அல்லது புதிய லிங்கன்பெர்ரி இலைகளின் கரண்டி, 2 டீஸ்பூன். பிர்ச் இலைகள் அல்லது மொட்டுகள் (உலர்ந்த அல்லது புதிய) கரண்டி. 4 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு நாள் குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும். இப்போது மற்றொரு கடாயை எடுத்து, அதில் ஒரு கிளாஸ் நறுக்கிய ரோஜா இடுப்பைப் போட்டு, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி, கொதிக்க வைத்து, 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். knotweed புல் கரண்டி. முழு கலவையும் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து, 45 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படும் போது, நீங்கள் அதை மற்றொரு பாத்திரத்தில் வடிகட்டி, ஓட்ஸுடன் வடிகட்டிய உட்செலுத்தலை சேர்க்க வேண்டும். உள்ளடக்கங்களை இருண்ட பாட்டில்களில் ஊற்றி குளிரூட்டவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் தினமும் கலவையை சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: 1 வது நாள் - 50 மிலி, 2 வது - 100 மிலி, 3 வது மற்றும் அடுத்தடுத்த நாட்கள் - 150 மிலி. சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள் ஆகும். இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம். சுத்திகரிப்பு காலத்தில், நீங்கள் இறைச்சி பொருட்களை சாப்பிடக்கூடாது. வருடத்திற்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்வது நல்லது - வசந்த காலத்தில் ஈஸ்டர் மற்றும் நேட்டிவிட்டி லென்ட் போது.

இரவு கல்லீரல் குழாய்.

பெரும்பாலான கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகளுக்கு இலவச நேரம் தேவைப்படுகிறது.

குழாய் செயல்முறை மிகவும் எளிது. படுக்கைக்கு முன் மாலை, சுமார் 10 மணியளவில், நீங்கள் எந்த கொலரெடிக் மருந்தையும் குடிக்கிறீர்கள் - சைலிட்டால், சர்பிடால், மெக்னீசியா, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, பக்வீட். மிகவும் மென்மையானது கடைசி விருப்பம். இதை செய்ய, நீங்கள் கஞ்சி தயார் செய்ய வேண்டும்: தண்ணீர் 200 கிராம் buckwheat 50 கிராம் எடுத்து உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணெய் இல்லாமல் 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க. முடிக்கப்பட்ட கஞ்சியை ஒரே அமர்வில் சூடாக சாப்பிடுங்கள், பின்னர் உங்கள் வலது பக்கத்தில் படுத்து, அதன் கீழ் வைக்கவும். சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு. வெப்பமூட்டும் திண்டு கல்லீரல் பகுதியில் இருக்க வேண்டும். வெப்பமூட்டும் திண்டு கீழ் துண்டு ஒரு குஷன் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தலையணை பக்கத்தை விட சற்று குறைவாக இருக்க வேண்டும் (அதாவது, தலையணை இல்லாமல் படுப்பது நல்லது). எனவே நீங்கள் வெப்பமூட்டும் திண்டு மூலம் தூங்கலாம். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு அடுத்த நாள், மலம் மென்மையாகவும் இருண்ட நிறமாகவும் இருக்க வேண்டும், இது குழாயின் செயல்திறனைக் குறிக்கும். இந்த வகை ட்யூபேஜ் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே வீட்டில் செய்யப்படுகிறது, முன்னுரிமை முழு நிலவு போது.

மூலிகைகள் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் மூலம் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு

அரை தேக்கரண்டி அழியாத பூக்கள் மற்றும் அதே அளவு சோளப் பட்டு ஆகியவற்றை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அரை மணி நேரம் விட்டு, காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த சூடான கஷாயத்தை குடிக்கவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, ஒரு மலமிளக்கியை குடிப்பது நல்லது மெக்னீசியம் சல்பேட்அல்லது கார்ல்ஸ்பாட் உப்பு ஒரு கிளாஸ் கார மினரல் வாட்டரில் நீர்த்தப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு எடுத்து, கல்லீரல் பகுதியில் வைக்கவும் மற்றும் உங்கள் வலது பக்கத்தில் பொய் வேண்டும். குடல்களை தளர்த்திய பிறகு, ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு எனிமா செய்யுங்கள். செயல்முறை நாளில், எதையும் சாப்பிடாமல் இருப்பது அல்லது லேசான சைவ உணவை சாப்பிடுவது நல்லது.

ஒரு சில பீட்ஸை உரித்து, ஒரே மாதிரியான வெகுஜனமாக மாறும் வரை சமைக்கவும். 2 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை ஒரு கண்ணாடிக்கு முக்கால்வாசி விளைவாக காபி தண்ணீர் குடிக்கவும்.

சோள பட்டு அல்லது இழைகள் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் தேநீர் போல காய்ச்சி குடிக்க வேண்டும். இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு குடிக்கவும்.

புதிய காய்கறிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானம் கல்லீரலில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - கேரட் (210 கிராம்), வோக்கோசு (60 கிராம்), செலரி (150 கிராம்), நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாதத்திற்கு காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும்.

1/2 கப் முட்டைக்கோஸ் உப்புநீரை 1/2 கப் இயற்கையுடன் கலக்கவும் தக்காளி சாறு. இரண்டு வாரங்களுக்கு உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த, நீங்கள் பால் திஸ்ட்டில் உணவைப் பயன்படுத்தலாம் - ஒரு வலுவான உட்செலுத்துதல், 1-2 கண்ணாடிகள் ஒரு நாள் குடிக்கவும்.

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கான மருத்துவ மூலிகைகள் சேகரிப்பு: கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பிர்ச் மொட்டுகள், அழியாத மணல் பூக்கள் - மருந்து தயாரிப்புகள், 50 கிராம் பொதிகள். எல்லாவற்றையும் கலந்து, 1 டீஸ்பூன் ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும். சேகரிப்பு ஸ்பூன் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி ஊற்ற. ஒரே இரவில் கொதிக்கும் நீரை, காலையில் வடிகட்டி, காலையில் ஒரு கிளாஸ் தேன், மாலையில் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும். சரியாக ஒரு மாதம் குடிக்கவும்

M. Goguglan எழுதிய Tubazh "நோய்களுக்கு குட்பை சொல்"

உட்செலுத்துதல் தயாரித்தல். மாலையில் ஒரு தெர்மோஸில் 0.5 லிட்டர் ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் (பெர்ரிகளின் 3 தேக்கரண்டி) காய்ச்சவும். காலையில், சூடான ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலை ஒரு கிளாஸில் 3 தேக்கரண்டி சைலிட்டால் அல்லது சர்பிடால் ஊற்றி, கிளறி ஒரு மடக்கில் குடிக்கவும். சரியாக 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மீதமுள்ள ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலை தெர்மோஸில் (xylitol அல்லது sorbitol இல்லாமல்) குடிக்கவும். 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு - காலை உணவு: முன்னுரிமை ஜூசி பழங்கள் அல்லது காய்கறி சாலட், கொட்டைகள், அத்துடன் ராஸ்பெர்ரி, திராட்சை வத்தல் மற்றும் ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் உட்செலுத்துதல். நீங்கள் உலர்ந்த ரொட்டி துண்டு சாப்பிடலாம். திரவ மற்றும் உணவு ஒவ்வொரு உட்கொள்ளலுக்கும் இடையில், நீங்கள் தீவிரமாக நகர வேண்டும் (கழிப்பறைக்கு நெருக்கமாக இருங்கள்!).

எனவே 3 ஆம் தேதி 2 நாட்களுக்குப் பிறகு 6 முறை செய்யவும் (உதாரணமாக, வெள்ளி, திங்கள், வியாழன், ஞாயிறு, புதன், சனிக்கிழமை). பிறகு வாரந்தோறும் (வாரத்திற்கு ஒருமுறை) இந்த கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு செய்யலாம். அதே நேரத்தில், கல்லீரலின் நிணநீர் மண்டலங்கள் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன, இது முழு உடலின் நிலையிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

பல கிலோகிராம் அழுகும் மலம், கற்கள், இடிபாடுகள் ஆகியவற்றை எடுத்துச் சென்றாலும், அவற்றின் துர்நாற்றத்தை கழிவுநீரின் எந்த உள்ளடக்கங்களுடனும் ஒப்பிட முடியாது என்றாலும், தங்கள் குடலை எனிமாக்களால் சுத்தப்படுத்துவது தகுதியற்றது என்று பலர் கருதுகின்றனர்.

முதலில், மலக் கழிவுகள் நம் உடலுக்கு ஏற்படுத்தும் தீங்கை உணர வேண்டும்; இரண்டாவதாக, "உள்ளிருந்து" தன்னைத் தானே சுத்தப்படுத்த ஆசைப்படுதல்; மூன்றாவதாக, உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, நடைமுறையின் அனைத்து விதிகளையும் கவனமாக பின்பற்றவும்.

முதலில், பல்வேறு வகையான அதிகரிப்புகள் சாத்தியமாகும். புனரமைப்பு தொடங்கும் போது வீட்டில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆனால் தூய்மை, அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் இன்பம் உங்களுக்குக் காத்திருக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதால், நீங்கள் இதை உணர்வுபூர்வமாகச் செய்கிறீர்கள். உங்கள் உடலிலும் இதேதான் நடக்கும். உங்கள் ஆன்மா வாழும் உங்கள் "அபார்ட்மெண்ட்" நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாக புதுப்பிக்கத் தொடங்குவீர்கள். ஒரு சுத்தமான குவளையில் மட்டுமே, உள்ளே சுத்தமான தண்ணீர்மலர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன. உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவும் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு புதுப்பிக்கப்பட்டு, ஆரோக்கியமான, சுத்தமான இரத்தத்தால் பாசனம் செய்யப்படும்போது மட்டுமே உங்கள் ஆன்மா மலரும். இரத்தம் ஓடும் கப்பல் சாலைகளின் தூய்மையைக் கவனித்து, ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் கட்டுமானப் பொருட்களை எடுத்துச் சென்று, வளர்சிதை மாற்றத்தின் போது தினசரி உருவாகும் அனைத்து "குப்பைகளை" மற்ற பாதைகளில் எடுத்துச் சென்றால் இரத்தம் ஆரோக்கியமாக மாறும்.

கொலரெடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, அது பயனுள்ளதாக இருக்கும் சுவாச இயக்கங்கள், அவ்வப்போது உள் உறுப்புகளை மசாஜ் செய்யவும்.

மற்றவர்களும் குறையவில்லை ஆபத்தான வழிகள்சுத்தம்:

Malakhov படி சுத்தம்.

மலகோவ் நாள் முழுவதும் எதையும் சாப்பிட வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார், காலையில் ஒரு கிளாஸ் கரைசலை குடிக்கவும் கிளாபர் உப்பு(ஒரு சக்திவாய்ந்த மலமிளக்கி), நாள் முழுவதும் சிட்ரஸ் பழச்சாறுகளின் கலவையை குடிக்கவும், இரவில் எலுமிச்சை சாறுடன் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை ஒரு எனிமா கொடுக்கவும். Malakhov படி: "இது நடைமுறையில் நீண்ட காலமாக சோதிக்கப்பட்டது மற்றும் இந்த நடைமுறைபாதுகாப்பானது." கடுமையான வயிற்றுப்போக்குடன், மலகோவின் கூற்றுப்படி, அத்தகைய சுத்திகரிப்பு, சுத்திகரிப்பு அல்லது உண்ணாவிரதத்தின் விளைவாக புரோக்டோசிக்மாய்டிடிஸ் இருக்கலாம் - மலக்குடல் மற்றும் சிக்மாய்டு பெருங்குடலின் சளி சவ்வு அழற்சி.

நிகோலேவின் கூற்றுப்படி உண்ணாவிரதம்.

10 நாட்கள் முதல் 1 மாதம் வரை முழுமையான உண்ணாவிரதம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்க மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள். உடல் உள் வளங்களை உண்பதற்கு மாறுகிறது மற்றும் உடல் நச்சுகளை சுத்தப்படுத்துகிறது என்று கருதப்படுகிறது. உண்மையில், விஷயங்கள் அவ்வளவு எளிதானவை அல்ல. முதல் 2-4 நாட்கள் ஆற்றல் நோக்கங்களுக்காக முக்கியமாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் செலவிடப்படுகின்றன. கீட்டோன் உடல்கள் (அசிட்டோன்) உருவாவதன் மூலம் கொழுப்புகள் தீவிரமாக உடைக்கத் தொடங்குகின்றன. முழு உண்ணாவிரதத்துடன், ஒரு வாரத்திற்குள் ஒரு அமில கோமா ஏற்படலாம்! உடலில் உள்ள கொழுப்புகளைத் தொடர்ந்து, புரதங்களின் அழிவு அதே கீட்டோன்கள் மற்றும் அம்மோனியாவின் உருவாக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் அத்தகைய அளவு நச்சுகளை அகற்றுவதை சமாளிக்க முடியாது மற்றும் உடலின் போதை ஏற்படுகிறது. உண்ணாவிரதம் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தினால், அம்மோனியா மற்றும் அசிட்டோன் இந்த விஷயத்தில் என்ன செய்கின்றன?

பேராசிரியர் நியூமிவாகின் அமைப்பு.

உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை உட்கொள்வதை அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், இது உடலில் நீர் மற்றும் இலவச ஆக்ஸிஜன் ரேடிக்கலாக உடைகிறது (H2O2 => H2O + [O]). எனவே, இந்த இலவச ஆக்ஸிஜன் அணு திசுக்களின் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலின் கூடுதல் ஆதாரமாக மட்டுமல்லாமல், வலுவான செல்லுலார் விஷம் மற்றும் புற்றுநோயாகும். இந்த அமைப்பின் ரசிகர்கள் சில நேரங்களில் வயிற்றில் எரியும் உணர்வைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள். அத்தகைய "சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் குணப்படுத்துதல்" விளைவாக வயிறு அல்லது குடல் புற்றுநோயாக இருக்கலாம்.

மனித உடல் என்பது மிகவும் சிக்கலான பொறிமுறை. உணவைத் தொடங்குவதற்கு முன் அல்லது சுத்தப்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள். உடலை சுத்தப்படுத்துதல், கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல் போன்ற உங்கள் முறையைப் பற்றி மருத்துவர் எதுவும் கேட்கவில்லை என்றால், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து ஏற்படாதீர்கள். எந்தவொரு உணவும் பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளுக்கு இணங்க வேண்டும்.

உங்கள் உடலின் வலிமையை சோதிக்க வேண்டாம். கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தி சுத்தம் செய்வது மிகவும் ஆபத்தானது.

பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி கல்லீரலை எப்படி, எதைச் சுத்தப்படுத்துவது

Tubazh.

IN பாரம்பரிய மருத்துவம்கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது Tubazh.

காலையில், வெறும் வயிற்றில், நோயாளி முன்பு திறந்த பாட்டிலில் இருந்து குடிக்க 200-250 மில்லி மினரல் வாட்டர் கொடுக்கப்படுகிறது. அதிகப்படியான வாயு வெளியேறுவது முக்கியம். அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீர். மினரல் வாட்டருக்கு 5 கிராம் சேர்க்கலாம். மெக்னீசியம் சல்பேட் அல்லது சர்பிடால், இது பித்தப்பையின் அதிக வீரியமான வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது. 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அவர்கள் மீண்டும் அதே அளவில் குடிக்க மினரல் வாட்டரைக் கொடுக்கிறார்கள். தண்ணீர் குடித்த பிறகு, நோயாளி உள்ளே இருக்கிறார் கிடைமட்ட நிலை 1.5-2 மணி நேரம், வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தின் பகுதியில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு. சர்பிடால் அல்லது மெக்னீசியம் சல்பேட் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நிறைவுற்ற காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். கொலரெடிக் மூலிகைகள். ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு சிக்கல்கள்

வழக்கத்திற்கு மாறான கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகளை உருவாக்குபவர்கள் சில கல்லீரல் கற்கள் வெளியே வராமல் போகலாம், ஆனால் அவற்றின் நிலையை மட்டுமே மாற்றும் என்று எச்சரிக்கிறார்கள், பின்னர் நீங்கள் சிலவற்றை உணருவீர்கள். வலி உணர்வுகள். இந்த வழக்கில், அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றி சுத்தம் செய்யும் செயல்முறையை நீங்கள் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். கொலரெடிக் முகவர்கள் (சார்பிட்டால், மெக்னீசியா, எண்ணெய்) வேலை செய்யாமல் போகலாம், பின்னர் ஒன்றை மற்றொன்று மாற்றவும். உங்களிடம் ஏதேனும் இருந்தால் தீவிர நோய்கள்கல்லீரல், பின்னர் சுத்தம் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உண்மையில், எல்லாம் மிகவும் ரோஸி அல்ல: நீங்கள் சுத்தம் செய்வதற்கு முன்பு கூட சந்தேகிக்காத கற்கள் (கற்கள் பித்த நாளத்திற்குள் வரவில்லை என்றால் அவை எந்த வகையிலும் வெளிப்படாது) பித்த நாளத்தில் வெளியே வந்து அதை அடைத்துவிடும். இது அவசரநிலைக்கான அறிகுறியாகும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. எனவே, கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கு முன், மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்கான முரண்பாடுகள்

யார் "சுத்தம்" செய்யக்கூடாது?

சுத்தம் செய்தல்பித்தப்பை (யூரோலிதியாசிஸ்), கர்ப்பம், நீரிழிவு நோய் ஆகியவற்றில் முரணாக உள்ளது. சளி அல்லது தொற்று அறிகுறிகள் இருந்தால் சுத்தம் செய்வதை ஒத்திவைக்கவும். வெப்பம், தலைவலி, பலவீனம்.

சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்தும் பாரம்பரிய முறைகள்

ஒரு தேக்கரண்டி ஆளி விதைகளை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும், ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், மூடிவிட்டு ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில், விளைந்த ஜெல்லியில் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரைச் சேர்க்கவும், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 அளவுகளில் குடிக்கலாம் - மற்றும் ஒரு வாரம்.

ஒரு நாளைக்கு அரை கிளாஸ் திராட்சை வத்தல் உட்செலுத்துதல், பெர்ரிகளுடன் குடிப்பது பயனுள்ளது. உட்செலுத்துதல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: திராட்சை வத்தல் இலைகள் 3 தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற, 15 - 20 நிமிடங்கள் விட்டு. பின்னர் இலைகள் பிழிந்து எறியப்படும். உட்செலுத்துதல் கிட்டத்தட்ட ஒரு கொதி நிலைக்கு சூடேற்றப்பட்டு, உறைந்த 2 தேக்கரண்டி அல்லது உலர்ந்த கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்த்த பிறகு, மீண்டும் உட்செலுத்தவும்.

ஆளிவிதை, பூசணி விதைகள் (உரிக்கப்படாத), செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகையை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். இந்த கலவையின் 4 தேக்கரண்டிக்கு 1 தேக்கரண்டி கெமோமில் பூக்களை சேர்த்து, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், 30 - 40 நிமிடங்கள் நீராவி மற்றும் வடிகட்டவும். பகுதியை 4 பகுதிகளாகப் பிரித்து, நாள் முழுவதும் குடிக்கவும், ஒவ்வொரு முறையும் உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன். மேலும் 5 நாட்களுக்கு.

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் முடிவு செய்தால், அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

சோரல், கீரையை குறைபாடுள்ள நோயாளிகள் பயன்படுத்தக்கூடாது உப்பு வளர்சிதை மாற்றம்(கீல்வாதம், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், குடல் அழற்சி), வாத நோய், காசநோய், அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட புண்கள்;
முள்ளங்கி - இதயம் மற்றும் சிறுநீரக நோயியல் நோயாளிகளுக்கு உள் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது;

மாதுளை சாறுஇரத்தத்தை தடிமனாக்கும், வயிற்றை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் பல் பற்சிப்பி அழிக்கும் அமிலங்களைக் கொண்டிருப்பதால், அது நீர்த்தப்பட வேண்டும்;
கடுமையான இதய நோய் மற்றும் கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு வெங்காய டிஞ்சர் முரணாக உள்ளது;

ஜின்ஸெங், கோல்டன் ரூட், எலுதெரோகோகஸ் - நீண்ட கால பயன்பாடு மற்றும் பெரிய அளவுகளில் தூக்கமின்மை, பலவீனம், படபடப்பு, தலைவலி மற்றும் ஆற்றல் குறைகிறது. கடுமையான வடிவங்களில் பயன்படுத்த முரணானது உயர் இரத்த அழுத்தம்இரத்த நாளங்களில் உச்சரிக்கப்படும் மாற்றங்களுடன்;

பீட் - நீங்கள் புதிதாக அழுத்தும் சாறு எடுக்க முடியாது; நீங்கள் அதை 2 - 3 மணி நேரம் உட்கார வைக்க வேண்டும், இதனால் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் கலவைகள் ஆவியாகின்றன.

பாரம்பரியமற்ற துப்புரவுப் பொருளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம்.

சிறுநீரகங்கள் நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்பு. எடிமா, கண் பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் கீழ் முதுகு வலி ஆகியவை உறுப்பு செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றன. சிறுநீரக அமைப்பின் கடுமையான நோய்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், உடலில் குவிந்துள்ள நச்சுப் பொருட்களுடன் நோய்கள் தொடர்புடையவை. சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

சிறுநீரகத்தை மாசுபடுத்துவது எது?

சிறுநீரகங்கள் நாளுக்கு நாள் வேலை செய்கின்றன, கடந்து செல்கின்றன பெரிய தொகைதிரவங்கள் மற்றும் நச்சுகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. அவற்றின் செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படும்போது, சிறுநீரகங்கள் பலவீனமடைகின்றன. சிறுநீரக இடுப்பில் "கழிவு" குவிகிறது. மணல் மற்றும் கற்களை உருவாக்குங்கள்.

அதிகப்படியான இறைச்சி நுகர்வு காரணமாக சிறுநீரக வடிவங்கள் தோன்றும். நெரிசலை ஏற்படுத்துகிறதுநச்சுகள். சிறுநீரக அமைப்பின் அடைப்பு உடல் செயலற்ற தன்மையால் பாதிக்கப்படுகிறது, சளி, மற்றும் பரம்பரை காரணிமற்றும் சூழலியல்.

மோசமான சிறுநீரக செயல்பாடு உடலில் திரவ தேக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வேலையை சீர்குலைக்கிறது கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின்மற்றும் காட்சி கருவி. வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்பது பின்னர் எழுதப்படும், ஆனால் இப்போது இந்த நடைமுறை என்ன கொடுக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசலாம். சுத்தம் செய்த பிறகு, அதிகப்படியான திரவம் அகற்றப்படுகிறது. இதயம் இரத்தத்தை சுறுசுறுப்பாக செலுத்துகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படும். தமனி மற்றும் உள்விழி அழுத்தம். கூடுதல் பவுண்டுகள் போய்விட்டன. மூட்டுகள் மிகவும் நெகிழ்வானவை மற்றும் இயக்கங்கள் எளிதாகின்றன. நன்கு செயல்படும் சிறுநீரக செயல்பாடு கண்களின் கீழ் வீக்கம் மற்றும் பைகளை நீக்குகிறது. தோல் நிலை மேம்படும்.

சிறுநீரக கசப்பு அறிகுறிகள்

உங்கள் சிறுநீரகத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாவிட்டாலும், கற்கள் உருவாவதை தடுக்க உங்கள் சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். சிறுநீரகத்தை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்பதைக் கண்டறியும் சமிக்ஞைகள்:

கண் இமைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் வீக்கம்;

இடுப்பு பகுதியில் வலி, அடிவயிறு, சாக்ரம் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் வலி;
மூட்டு வலி;
சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி மற்றும் வலி தூண்டுதல்;
கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது அரிதான மற்றும் குறைவான வெளியேற்றம்;
இரத்தத்துடன் கலந்த மேகமூட்டமான சிறுநீர்;
அதிகப்படியான வியர்வை;
கால்களில் பாரம்;
அக்கறையின்மை மற்றும் வலிமை இழப்பு;
காட்சி கருவியின் சரிவு மற்றும் கண்களில் வலி;
அடிக்கடி தலைவலி.

இந்த அறிகுறிகள் உடலில் நச்சுகள் இருப்பதை மட்டுமல்ல, சிறுநீரக அமைப்பின் நோய்களையும் குறிக்கலாம்.

சுத்திகரிப்புக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது

சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்பது மட்டுமல்லாமல், செயல்முறைக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதும் முக்கியம். இந்த நிகழ்வுக்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து சிறுநீரகங்களில் கற்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் அழற்சி செயல்முறை. இந்த நோக்கத்திற்காக இது ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைமற்றும் சிறுநீர் பகுப்பாய்வு.

குடல்களை முழுமையாக சுத்தப்படுத்திய பிறகு சிறுநீரக அமைப்பை சுத்தப்படுத்தவும். நடைமுறையின் போது, கடைபிடிக்கவும் உணவு ஊட்டச்சத்து. நீங்கள் அதிக பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட வேண்டும். உலர்ந்த பழங்கள், ரொட்டி, கொட்டைகள், சாக்லேட், மஃபின்கள் மற்றும் தின்பண்டங்கள் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிட வேண்டும். திரவத்திலிருந்து அவர்கள் இயற்கையாக பிழிந்த சாறுகள், சர்க்கரை சேர்க்காத பச்சை தேநீர், டையூரிடிக் மூலிகை உட்செலுத்துதல் மற்றும் சுத்தமான நீர் ஆகியவற்றை குடிக்கிறார்கள். இறைச்சி மற்றும் பருப்பு வகைகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள். இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி, பூண்டு, வெங்காயம், சூடான மற்றும் சூடான மிளகுத்தூள், கிராம்பு ஆகியவற்றை உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தயாரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு காலங்களில், நீங்கள் முடிந்தவரை நகர்த்த வேண்டும்.
வருடத்தின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் சிறுநீரக சுத்திகரிப்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மிகவும் சாதகமான காலம் இலையுதிர்காலத்தின் நடுப்பகுதி அல்லது வசந்த காலத்தின் துவக்கமாக கருதப்படுகிறது.

சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்தும் போது ஊட்டச்சத்தின் அம்சங்கள்

உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சிறுநீரகத்தை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது? இதைச் செய்ய, நீங்கள் செயல்முறைக்கு சரியாக தயார் செய்ய வேண்டும். சுத்திகரிப்பு காலத்தில், நீங்கள் தண்ணீரில் ஒரு உண்ணாவிரத நாளை ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும். முடிந்தவரை குறைந்த அளவு பதப்படுத்தப்பட்ட உணவை உண்ணுங்கள். அவர்கள் பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை விரும்புகிறார்கள்.

உங்கள் சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்யும் போது, நீங்கள் நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். இது இருக்கலாம்: தண்ணீர், புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள், compote, பச்சை தேயிலை. நீங்கள் சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும், இதனால் உணவு முழுமையாக ஜீரணிக்கப்படும். நீங்கள் இரவில் அதிகமாக சாப்பிட முடியாது.

இந்த காலகட்டத்தில், காரமான, இனிப்பு, உப்பு மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. மது அல்லது வலுவான பானங்கள் குடிக்க வேண்டாம். அவர்கள் புகைபிடிப்பதில்லை.

சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான சிறந்த பொருட்கள் உப்பு இல்லாமல் தவிடு ரொட்டி, காய்கறி குழம்பு கொண்ட சூப்கள், ஒல்லியான மீன் மற்றும் இறைச்சி, வேகவைத்த கட்லெட்டுகள், மீட்பால்ஸ், சுண்டவைத்த காய்கறிகள், கஞ்சி, பாஸ்தா மற்றும் முட்டை. பால் மற்றும் புளிக்க பால் பொருட்கள், பல்வேறு மூலிகை உட்செலுத்துதல் மற்றும் தாவர எண்ணெய் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் உங்கள் சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்த பல விருப்பங்கள் உள்ளன. மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் சுத்திகரிப்பு அடங்கும்:

கிரான்பெர்ரி மற்றும் லிங்கன்பெர்ரி. தயாரிப்புகள் நிறைய உள்ளன பயனுள்ள பொருட்கள். அவை டையூரிடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கின்றன. பாரம்பரிய முறையைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்த, உங்களுக்கு 3 கிலோகிரான்பெர்ரி அல்லது லிங்கன்பெர்ரி தேவைப்படும். நீங்கள் உறைந்த பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 200 கிராம் பெர்ரி சாப்பிட வேண்டும். பாடநெறி 15 நாட்கள் நீடிக்கும்.
ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல். ஐந்து தேக்கரண்டி ரோஜா இடுப்பு ஒரு காபி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகிறது. ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும், இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும், இரண்டாவது படுக்கைக்கு முன். பாடநெறி - 14 நாட்கள்.
தர்பூசணி. மாலை 5 மணி முதல் 8 மணி வரை தர்பூசணியை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும். தர்பூசணி கூழ் உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல் உட்கார வேண்டும் மற்றும் கழிப்பறைக்கு செல்ல முதல் தூண்டுதல் வரை அங்கேயே இருக்க வேண்டும். பாடநெறி ஒவ்வொரு நாளும் ஐந்து நடைமுறைகள் ஆகும்.

ஆளிவிதை மற்றும் மூலிகைகள். ஆளிவிதையின் ஐந்து பகுதிகளுக்கு, நீங்கள் பிர்ச் இலைகளின் நான்கு பகுதிகள், குதிரைவாலியின் ஒரு பகுதி மற்றும் அதே அளவு நாட்வீட் ஆகியவற்றை எடுக்க வேண்டும். கலவையின் மூன்று தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு கண்ணாடிகளில் ஊற்றப்படுகிறது. 40 நிமிடங்கள் விடவும். காலையிலும் மாலையிலும் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாடநெறி ஐந்து நாட்கள். இந்த முறை சிறுநீரகங்களை விரைவாகவும் திறமையாகவும் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.
ஓட்ஸ். இங்கே ஓட்ஸ் ஜெல்லி மூலிகை உட்செலுத்தலுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஓட் தானியங்கள் மீது தண்ணீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 2-3 மணி நேரம் இளங்கொதிவாக்கவும். சூடாக இருக்கும்போது, ஒரு சல்லடை மூலம் தானியங்களை தேய்க்கவும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை பல கரண்டி ஜெல்லி சாப்பிட வேண்டும். காலை மற்றும் மாலை, டையூரிடிக் மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்க.
வோக்கோசு மற்றும் வெந்தயம். கீரைகள் - 40 கிராம் ஐந்து பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. சுத்திகரிப்பு ஒரு நாள் மட்டுமே நீடிக்கும், இந்த நாளில் நீங்கள் கீரைகளைத் தவிர வேறு எதையும் சாப்பிட முடியாது. ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் வோக்கோசு மற்றும் வெந்தயம் சாப்பிடுங்கள், ஆப்பிள் சாறுடன் கழுவவும். உணவுக்கு இடையில், ஒவ்வொரு 60 நிமிடங்களுக்கும் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
ஃபிர் எண்ணெய். 30 கிராம் தயார் ஃபிர் எண்ணெய், அதே போல் ஆர்கனோ, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், எலுமிச்சை தைலம், நாட்வீட் மற்றும் முனிவர். 50 கிராம் அளவு மூலிகைகள் ஒன்றாக கலந்து 12 பகுதிகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. ஒன்று ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு மூன்று கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்படுகிறது. ஏழு நாட்களுக்கு, உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ளப்படுகிறது. எட்டாவது நாளிலிருந்து தொடங்கி, 6 சொட்டு ஃபிர் எண்ணெயுடன் அரை கிளாஸ் குடிக்கவும். இந்த வழியில், நீங்கள் பன்னிரண்டாவது நாள் வரை உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். பாடநெறி - 12 நாட்கள்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்த பல முறைகள் உள்ளன, ஆனால் இவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆல்கஹால் பிறகு சுத்தப்படுத்துதல்

ஆல்கஹால் உடலின் கடுமையான நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும், நச்சுகளை அகற்றவும் வடிவமைக்கப்பட்ட சிறுநீரகங்கள், சில நேரங்களில் தங்கள் வேலையைச் செய்யத் தவறிவிடுகின்றன. கீழ் முதுகுவலி தோன்றுகிறது, சிறுநீரகத்தின் குளோமருலிக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது, இது நச்சுகளை வடிகட்டி இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. நோய் சரியான நேரத்தில் அகற்றப்படாவிட்டால், சிறுநீரக டிஸ்டிராபி உருவாகலாம்.

ஆல்கஹாலுக்குப் பிறகு கீழ் முதுகுவலி சிறுநீரக குழாய்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கலாம். பீர் குறிப்பாக சிறுநீரகங்களுக்கு கடினமாக உள்ளது.

மக்கள் குறைந்த முதுகுவலியை அனுபவிக்கும்போது, அவர்கள் கேட்கிறார்கள்: மது அருந்திய பிறகு சிறுநீரகத்தை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது? முதலில் மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள். கடுமையான வலி, சிறுநீர் அல்லது இரத்தத்தில் வெள்ளை செதில்களாக இருந்தால், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை தேவைப்படும் தீவிர சிறுநீரக பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது.

சிறுநீரக அமைப்பு மீட்டெடுக்கப்படும் வரை, நீங்கள் உப்பு இல்லாத உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், இறைச்சி சாப்பிட வேண்டாம், அதே போல் காரமான, உப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் இனிப்பு உணவு. நீங்கள் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், திடீர் அசைவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். உடல் செயல்பாடுமற்றும் தாழ்வெப்பநிலை.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு லிட்டருக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம். சிறுநீரக தேநீர், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் மருந்துகள் தாவர அடிப்படையிலான, கேனெஃப்ரான் போன்றவை.

பிறகு முழு மீட்புசிறுநீரக செயல்பாட்டிற்கு, மேலே விவரிக்கப்பட்ட எந்த சுத்திகரிப்பு முறையும் செய்யும்.

மூலிகை சுத்திகரிப்பு

உங்கள் உடலில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், மூலிகைகள் மூலம் சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்யலாம். செயல்முறைக்கு பல தாவரங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில இங்கே:

பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் இலைகள்;
கருப்பு elderberry;
லிங்கன்பெர்ரி இலைகள்;
ஆர்கனோ;
தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி;
மெலிசா;
இளநீர்;
வோக்கோசு;
செலரி வேர்;
பறவை knotweed (knotweed);
பியர்பெர்ரி;
வெந்தயம்;
மூவர்ண வயலட்;
குதிரைவாலி;
முனிவர்;
எர்வா கம்பளி.

ஒவ்வொரு மூலிகையும் அதன் சொந்த பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒன்று அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மற்றொன்று டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் கற்களை நசுக்கி உறுப்பிலிருந்து மணலை அகற்றுபவர்களும் உண்டு.

சுத்தப்படுத்த, நீங்கள் பட்டியலில் இருந்து இரண்டு அல்லது மூன்று மூலிகைகள் எடுக்க வேண்டும். அவற்றை சம அளவில் கலக்கவும். ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும், இரண்டு கிளாஸ் சூடான நீரை சேர்க்கவும். 40 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் மாலை, கடைசி உணவுக்கு 3 மணி நேரம் கழித்து. சிகிச்சையின் படிப்பு 21 நாட்கள் நீடிக்கும்.

குளியல் சுத்தம்

வீட்டில் சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு விரைவாக சுத்தம் செய்வது என்பது பற்றி மேலே பேசினோம். இப்போது குளியல் மூலம் உறுப்பை சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்துவோம். மிகவும் பொருத்தமானது மூலிகை மற்றும் குதிரைவாலி குளியல்.

செயல்முறைக்கு முன், பிர்ச் இலைகள், நாட்வீட் மற்றும் முனிவர் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு மூலிகை காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது, சம பாகங்களில் எடுக்கப்படுகிறது. 200 கிராம் அளவுள்ள தாவர மூலப்பொருட்கள் நான்கு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. உட்செலுத்துதல் ஒரு சூடான குளியல் ஊற்றப்படுகிறது. அமர்வு காலம் 15 நிமிடங்கள். நடைமுறைகள் 9 வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படுகின்றன.

முழு உடலுக்கும், கால்களுக்கும் குதிரைவாலி குளியல் செய்யலாம். இது சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நீக்குகிறது சிறுநீரக வலிமற்றும் நாள்பட்ட சிஸ்டிடிஸ். மூலிகை (350 கிராம்) கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. ஒரு சூடான குளியல் ஊற்றவும்.

உப்புகளிலிருந்து சுத்தப்படுத்துதல்

உப்புகள் மற்றும் மணலில் இருந்து உங்கள் சிறுநீரகங்களை விரைவாகவும் திறமையாகவும் சுத்தப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன.

மிகவும் பிரபலமான முறை முள்ளங்கி சுத்திகரிப்பு ஆகும். நன்றாக துருவிய காய்கறியிலிருந்து சாறு பிழிந்து, 21 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும். நீங்கள் அதை ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கலாம்.

Bearberry உப்பு மற்றும் மணலை நன்றாக நீக்குகிறது. உலர் மூலிகை ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் (200 கிராம்) ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 25 கிராம் தலா உட்கொள்ளப்படுகிறது.

சுத்தம் செய்யும் போது இடுப்பு பகுதியில் வலி இருந்தால், நீங்கள் சூடான குளியல் எடுக்க வேண்டும். இது சிறிய கற்கள் மற்றும் மணலை வெளியேற்றும் போது ஏற்படும் வாஸ்குலர் பிடிப்பை நீக்கும்.

மருந்துகள் மூலம் சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்துதல்

சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை நீங்களே செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம். மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்:

"உரோ லக்ஸ்." சிறுநீரகங்களின் சிகிச்சை மற்றும் இந்த உறுப்பு நோய்களைத் தடுப்பது ஆகிய இரண்டிற்கும் ஏற்றது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
"சிஸ்டோ டிரான்சிட்". தாவர அடிப்படையிலான மருந்து இதில் அடங்கும்: குதிரைவாலி, கெமோமில் பூக்கள், நாட்வீட், கோல்டன்ரோட் மற்றும் குருதிநெல்லி. வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் கற்களை அழிக்கிறது.
"கோர்டெக்ஸ்". ஹைட்ரேஞ்சா வேர் கொண்டுள்ளது. வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.

மேலே உள்ள மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, மருத்துவரிடம் ஆலோசனை தேவை.

கல்லீரலை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

சிறுநீரகத்தைப் போலவே கல்லீரலும் உடலில் உள்ள கழிவுகள் மற்றும் நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது. உடலில் அதிக அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் குவிந்தால், உறுப்பு எப்போதும் அதன் வேலையைச் சமாளிக்காது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த வேண்டும்.

கல்லீரல் பொதுவாக கொலரெடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றில் சில இங்கே:

"அலோஹோல்." பித்தத்தின் உருவாக்கம், குடல் சாறுகளின் உற்பத்தி மற்றும் குடல் சுவர்களின் பெரிஸ்டால்சிஸ் ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு ஒரு மாதம்.
"நிகோடின்" கொலரெடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பாடநெறி - 21 நாட்கள்.
"சார்பிடால்" 10% பித்த வெளியீட்டை செயல்படுத்துகிறது. 50-100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். பாடநெறி மூன்று மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

மூலிகைகள் கல்லீரலை நன்கு சுத்தப்படுத்துகின்றன: டேன்டேலியன், புதினா, சிக்கரி, சீரகம், புதினா, ரோஸ்ஷிப், முதலியன அவை பித்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, வீக்கத்தை நீக்குகின்றன மற்றும் பிடிப்புகளை விடுவிக்கின்றன.

நீங்கள் கனிம நீர் ("Essentuki எண். 17", "Essentuki எண். 4", "Izhevskaya", "Smirnovskaya") பயன்படுத்தி கல்லீரலை சுத்தம் செய்யலாம். அவை பித்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி அதை நீர்த்துப்போகச் செய்கின்றன. அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை வரை அரை கண்ணாடி குடிக்கிறார்கள்.

சுத்திகரிப்புக்கான முக்கிய புள்ளிகள்

வீட்டில் சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது மேலே எழுதப்பட்டது, இப்போது இந்த செயல்முறையுடன் தொடர்புடைய புள்ளிகள் பற்றி.

சுத்தம் செய்யும் போது, மேகமூட்டமான சிறுநீர் மற்றும் ஃபிர் எண்ணெய் வாசனையுடன் பழுப்பு நிற சொட்டுகள் காணப்படலாம். தற்போது மணல் அகற்றப்பட்டு வரும் நிலையில், அதற்கான பணிகள் சரியாக தொடங்கப்பட்டுள்ளதால் கவலைப்பட தேவையில்லை.

லேசான நச்சரிப்பு வலி மற்றும் லேசான கூச்சம் சிறுநீரக செயல்பாடு அதிகரித்திருப்பதைக் குறிக்கிறது. புண் புள்ளியின் லேசான மசாஜ், சூடான தாவணி அல்லது சூடான குளியல் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவும். சுத்தம் செய்த பிறகு, அனைத்து வலிகளும் மறைந்துவிடும்.

சுத்தம் செய்வது முதல் முறையாக மேற்கொள்ளப்பட்டால், அது வருடத்திற்கு மூன்று முறை செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் ஒரு முறை போதுமானதாக இருக்கும்.

முரண்பாடுகள்

உங்களுக்கு யூரோலிதியாசிஸ் இருந்தால் சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்த முடியாது. பைலோனெப்ரிடிஸ், சிஸ்டிடிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ் ஆகியவற்றின் தீவிரமடைந்த நிலைகள், அத்துடன் சிறுநீரகத்தில் ஒரு நீர்க்கட்டி இருப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த செயல்முறை கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களால் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் நிலைமைகள், ஆண்களில் அடினோமா, மாரடைப்பு ஏற்பட்டதுமற்றும் பக்கவாதம்.

சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலை எப்படி, எப்படி சுத்தப்படுத்துவது என்பதற்கு பல முறைகள் உள்ளன. ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உடலின் பண்புகளின் அடிப்படையில் தங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம். எந்தவொரு நடைமுறையையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுக மறக்காதீர்கள். ஆரோக்கியமாயிரு!

fb.ru

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தும் முறைகள்

தடுப்பு கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு

சுத்தம் செய்வதற்கு முன் கல்லீரலை நன்கு சூடேற்றுவது முக்கியம்.

வலிமிகுந்த கல்லீரல் பிடிப்புகளைப் போக்க வெப்பமே சிறந்த வழியாகும். கல்லீரலில் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் நொதி செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் பித்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, மேலும் திரவமாக்குகிறது. எனவே, கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான ஆரம்ப தயாரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. சுத்தப்படுத்தும் நாளிலும் அடுத்த இரவு முழுவதும் கல்லீரல் பகுதியை சூடுபடுத்துவது நல்லது. இது விளைவை கணிசமாக அதிகரிக்கலாம். பித்த நாளங்கள் மென்மையான தசைகள் மற்றும் விட்டம் 2 செமீ வரை விரிவடையும் திறன் கொண்டவை.

தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்

கல்லீரல் நோய்களுக்கு மட்டுமல்ல, நிணநீர் சுரப்பிகளின் வீக்கம், கடுமையான நாள்பட்ட சுவாச நோய்கள் மற்றும் ஆஸ்துமா, கரோனரி இதய நோய், கார்டியாக் அரித்மியா (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் தவிர), ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கும் காய்கறி எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தம் செய்யலாம்; நாள்பட்ட த்ரோம்போபிளெபிடிஸுடன்; மரபணு அமைப்பின் நாள்பட்ட நோய்; ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் கீல்வாதம், முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், அத்துடன் எந்த வகையான ஒவ்வாமைகளுக்கும். சாப்பிடு தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்: பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களில் பெரிய கற்கள், சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் நீரிழிவு ஒவ்வாமை.

தடுப்பு கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்கான தயாரிப்பு மாலையில் தொடங்க வேண்டும். 16 மணிக்கு. 19 மணிக்கு, கசப்பான மெக்னீசியம் சல்பேட் உப்பு (அல்லது ஏதேனும் மலமிளக்கி உப்பு) குடிக்கவும் - குளிர்ந்த குடிநீர் ஒரு கண்ணாடிக்கு 3 தேக்கரண்டி. ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீர் குடிக்கவும். உப்பு இல்லை என்றால், அது இல்லாமல் சுத்தம் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். இந்த நிலை விரும்பத்தக்கது, ஆனால் கட்டாயமில்லை. இந்த நாளில் 21 மணிக்கு துப்புரவு செயல்முறைகள் தொடங்குகிறது, அதாவது 6 லிட்டர் தண்ணீருடன் எனிமாக்கள். அடுத்த நாள் 8.10 மற்றும் 11 மணிக்கு நீங்கள் அரை கிளாஸ் ஆப்பிள் சாறு குடிக்க வேண்டும் - அவ்வளவுதான், மீதமுள்ள உணவை மாலை வரை மறந்து விடுங்கள். 20 மணியளவில் நீங்கள் 2 மாத்திரைகள் அலோகோலை அரைத்து, 30 மில்லி தண்ணீரில் கரைத்து குடிக்க வேண்டும். அலோகோல் இல்லாத நிலையில், 2 மில்லி நோ-ஷ்பா (ஆம்பூல்களில்) பயன்படுத்தவும், இது 30 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு குடிக்க வேண்டும். 21:00 மணிக்கு, 50 மில்லி ஆலிவ் அல்லது ஏதேனும் தாவர எண்ணெயைக் குடிக்கவும், 30 மில்லி எலுமிச்சை சாறுடன் கழுவவும் - அதுதான் இன்றைய உணவு. அடுத்த கட்டத்திற்கு, உங்களுக்கு ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு தேவைப்படும், இது கல்லீரல் பகுதிக்கு ஒரு துண்டு மூலம் கட்டப்பட வேண்டும் (கல்லீரலின் முன்கணிப்பு அடிவயிற்றின் நடுப்பகுதியிலிருந்து வலது மார்பகத்தின் கீழ் மார்புப் பகுதி வரை). இதற்குப் பிறகு - உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் வயிற்றில் அழுத்தி வலது பக்கத்தில் 2 மணிநேர ஓய்வு. 23:00 மணிக்கு நீங்கள் வெப்பமூட்டும் திண்டு எடுத்து படுக்கைக்கு செல்லலாம். குமட்டல் காரணமாக நீங்கள் தூங்க முடியாவிட்டால், பூண்டை முகர்ந்து பார்க்கவும் அல்லது ரொட்டியின் மேலோடு மென்று சாப்பிடவும் (விழுங்க வேண்டாம்). சுத்தம் செய்த இரண்டாவது நாளில், காலை 6 மணிக்கு, நீங்கள் மீண்டும் 6 லிட்டர் தண்ணீரில் எனிமாஸ் செய்ய வேண்டும். பிறகு, நாள் முழுவதும், எண்ணெய் இல்லாமல், காய்கறிகளை மட்டும் சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் ஒரு சிறிய உப்பு (ஒரு கத்தி முனையில்) வாங்க முடியும். மூன்றாவது நாளில், காய்கறி உணவைத் தொடரவும், நீங்கள் தாவர எண்ணெயை உட்கொள்ளலாம். நான்காவது நாள் உங்கள் வழக்கமான உணவுக்கு ஒரு சீரான மாற்றத்தை உள்ளடக்கியது.

இரண்டாவது விருப்பம் காய்கறி (ஆலிவ்) எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதாகும்.

காய்கறி (சூரியகாந்தி, ஆலிவ்) எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் தீங்கு மற்றும் சிக்கல்கள் கல்லீரல் பகுதியை வெப்பமாக்கும்.

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ், நோயாளி குடல் மற்றும் பித்தப்பையின் செயலில் பெரிஸ்டால்சிஸை அனுபவிக்கிறார். பித்தமானது ஃபைப்ரின், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் குறிப்பிட்ட அளவு கற்களால் சுரக்கப்படுகிறது. அவை பிளாஸ்டைன் போன்றவை, பெரும்பாலும் வட்டமானவை, கருப்பு, பச்சை, பழுப்பு நிறம் மற்றும் பல்வேறு அளவுகளின் வடிவங்கள். இருப்பினும், கோலெலிதியாசிஸுடன், நீங்கள் சந்தேகிக்கக்கூடாத பித்தம் அதிகமாக இருப்பதால், பித்தப்பையில் இருந்து பித்தநீர் குழாய்களுக்குள் கற்கள் நகர்ந்து, அவற்றின் காப்புரிமையை பாதிக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. கல்லீரலை சுத்தப்படுத்திய உடனேயே இது இயக்க அட்டவணைக்கு நேரடி பாதையாகும்.

சிறிய அளவுகளில் தாவர எண்ணெயுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்

பொது பாடநெறி 5 வாரங்கள். முதல் வாரத்தில், காலையில் அரை தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் குடிக்கவும். இரண்டாவது வாரம், தினமும் காலையில் ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெய் குடிக்கவும். மூன்றாவது வாரம் - தினமும் காலையில் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் எண்ணெய், நான்காவது வாரம் - தினமும் காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய். ஐந்தாவது வாரம், இது இறுதி சுழற்சியாக இருக்கும், மீண்டும் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் காய்கறி எண்ணெய்.

ஓட்ஸுடன் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்.

இரவு கல்லீரல் குழாய்.

குழாய் செயல்முறை மிகவும் எளிது. படுக்கைக்கு முன் மாலை, சுமார் 10 மணியளவில், நீங்கள் எந்த கொலரெடிக் மருந்தையும் குடிக்கிறீர்கள் - சைலிட்டால், சர்பிடால், மெக்னீசியா, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, பக்வீட். மிகவும் மென்மையானது கடைசி விருப்பம். இதை செய்ய, நீங்கள் கஞ்சி தயார் செய்ய வேண்டும்: தண்ணீர் 200 கிராம் buckwheat 50 கிராம் எடுத்து உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணெய் இல்லாமல் 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க. முடிக்கப்பட்ட கஞ்சியை ஒரே அமர்வில் சூடாக சாப்பிடுங்கள், பின்னர் உங்கள் வலது பக்கத்தில் படுத்து, அதன் கீழ் ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்கவும். வெப்பமூட்டும் திண்டு கல்லீரல் பகுதியில் இருக்க வேண்டும். வெப்பமூட்டும் திண்டு கீழ் துண்டு ஒரு குஷன் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தலையணை பக்கத்தை விட சற்று குறைவாக இருக்க வேண்டும் (அதாவது, தலையணை இல்லாமல் படுப்பது நல்லது). எனவே நீங்கள் வெப்பமூட்டும் திண்டு மூலம் தூங்கலாம். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு அடுத்த நாள், மலம் மென்மையாகவும் இருண்ட நிறமாகவும் இருக்க வேண்டும், இது குழாயின் செயல்திறனைக் குறிக்கும். இந்த வகை ட்யூபேஜ் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே வீட்டில் செய்யப்படுகிறது, முன்னுரிமை முழு நிலவு போது.

மூலிகைகள் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் மூலம் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு

அரை தேக்கரண்டி அழியாத பூக்கள் மற்றும் அதே அளவு சோளப் பட்டு ஆகியவற்றை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அரை மணி நேரம் விட்டு, காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த சூடான கஷாயத்தை குடிக்கவும். ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு மலமிளக்கியைக் குடிப்பது விரும்பத்தக்கது: மெக்னீசியம் சல்பேட் அல்லது கார்ல்ஸ்பாட் உப்பு, ஒரு கிளாஸ் கார மினரல் வாட்டரில் நீர்த்தப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு எடுத்து, கல்லீரல் பகுதியில் வைக்கவும் மற்றும் உங்கள் வலது பக்கத்தில் பொய் வேண்டும். குடல்களை தளர்த்திய பிறகு, ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு எனிமா செய்யுங்கள். செயல்முறை நாளில், எதையும் சாப்பிடாமல் இருப்பது அல்லது லேசான சைவ உணவை சாப்பிடுவது நல்லது.

M. Goguglan எழுதிய Tubazh "நோய்களுக்கு விடைபெறுங்கள்"

முதலில், மலக் கழிவுகள் நம் உடலுக்கு ஏற்படுத்தும் தீங்கை உணர வேண்டும்; இரண்டாவதாக, "உள்ளிருந்து" உங்களைத் தூய்மைப்படுத்த வேண்டும் என்ற ஆர்வத்துடன்; மூன்றாவதாக, உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, நடைமுறையின் அனைத்து விதிகளையும் கவனமாக பின்பற்றவும்.

முதலில், பல்வேறு வகையான அதிகரிப்புகள் சாத்தியமாகும். புனரமைப்பு தொடங்கும் போது வீட்டில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆனால் தூய்மை, அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் இன்பம் உங்களுக்குக் காத்திருக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதால், நீங்கள் இதை உணர்வுபூர்வமாகச் செய்கிறீர்கள். உங்கள் உடலிலும் இதேதான் நடக்கும். உங்கள் ஆன்மா வாழும் உங்கள் "அபார்ட்மெண்ட்" நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாக புதுப்பிக்கத் தொடங்குவீர்கள். மலர்கள் ஒரு சுத்தமான குவளை மற்றும் சுத்தமான தண்ணீரில் மட்டுமே நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன. உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவும் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு புதுப்பிக்கப்பட்டு, ஆரோக்கியமான, சுத்தமான இரத்தத்தால் பாசனம் செய்யப்படும்போது மட்டுமே உங்கள் ஆன்மா மலரும். இரத்தம் ஓடும் வாஸ்குலர் சாலைகளின் தூய்மையைக் கவனித்து, ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் கட்டுமானப் பொருட்களை எடுத்துச் சென்று, வளர்சிதை மாற்றத்தின் போது தினசரி உருவாகும் அனைத்து "குப்பைகளை" மற்ற வழிகளில் எடுத்துச் சென்றால் இரத்தம் ஆரோக்கியமாக மாறும்.

கொலரெடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, சுவாச இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதும், உட்புற உறுப்புகளை அவ்வப்போது மசாஜ் செய்வதும் பயனுள்ளது.

மற்ற சமமான ஆபத்தான துப்புரவு முறைகள் உள்ளன: