ما هو الهرمون الذي ينظم نمو طول الجسم؟ هرمون النمو لنمو العضلات

المجموعة الدوائية: التناظرية الهرمونية الجسدية. هرمون الجسدي المؤتلف.
التأثير الدوائي: هرمون النمو المؤتلف، مطابق في التركيب والتأثيرات لهرمون نمو الغدة النخامية البشري. يحفز نمو الهيكل العظمي وزيادة الوزن; يحفز نقل الأحماض الأمينية إلى الخلية، مما يسرع تخليق البروتين داخل الخلايا وبالتالي يظهر تأثيرًا ابتنائيًا. يسبب نقصان مخزون الجسم من النتروجين والأملاح المعدنية (الكالسيوم والفوسفور والصوديوم) والسوائل. يزيد من مستويات الجلوكوز في الدم.
التأثير على المستقبلات: مستقبلات هرمون النمو؛ عامل نمو البشرة مستقبلات.

وصف

كما يوحي اسمه، يعد هرمون النمو البشري (HGH) وسيطًا مهمًا للنمو البشري. يتم إنتاج هذا الهرمون داخليًا عن طريق الغدة النخامية الأمامية، وهو موجود بمستويات عالية بشكل خاص في جسم الطفل. إن التأثيرات المحفزة للنمو لهرمون النمو واسعة جدًا ويمكن تقسيمها إلى ثلاث مناطق متميزة: العظام والعضلات الهيكلية والأعضاء الداخلية. ويدعم الهرمون أيضًا استقلاب البروتين والكربوهيدرات والدهون والمعادن، ويمكنه أيضًا تحفيز نمو النسيج الضام. على الرغم من أن هرمون النمو البشري له أهمية حيوية مهمالخامس الفترة المبكرةحياة الإنسان، ويتم إنتاجه أيضًا في جسم الإنسان طوال حياة الشخص البالغ. تنخفض مستويات هرمون النمو ودوره البيولوجي مع تقدم العمر، لكن الهرمون يستمر في دعم عملية التمثيل الغذائي والنمو والصيانة الأنسجة العضليةوتقليل مستويات الدهون في الجسم طوال الحياة. السوماتروبين هو هرمون نمو بشري دوائي تم تصنيعه باستخدام تقنية الحمض النووي المؤتلف. السوماتروبين (هرمون النمو البشري المؤتلف، rhGH) يعادل بيولوجيًا هرمون النمو البشري (hGH) من أصل الغدة النخامية.
السوماتروبين هو شكل اصطناعي من هرمون النمو البشري (hGH). في الواقع، هو بروتين هرمون النمو الداخلي المتغير الذي يحتوي على نفس تسلسل 191 ولكن مع إضافة حمض أميني إضافي]]. لهذا السبب، يُطلق على السوماتروبين عادة اسم هرمون النمو البشري الميثيونين. يعتبر السوماتروبين المعادل العلاجي لهرمون النمو المشتق من الغدة النخامية. كدواء هرمون النمو، يتم تقدير السوماتروبين من قبل لاعبي كمال الأجسام والرياضيين لقدرته على تعزيز فقدان الدهون ونمو العضلات والأنسجة الضامة. على الرغم من أن السوماتروبين يعتبر معادلاً لهرمون النمو البشري، إلا أنه ليس بروتينًا طبيعيًا في جسم الإنسان. أثناء العلاج، قد يزيد احتمال تطوير الأجسام المضادة لهرمون النمو.
ترتبط الأجسام المضادة بجزيء هرمون النمو، مما يتداخل مع قدرته على الارتباط بالمستقبلات وإظهار نشاطه. في إحدى الدراسات السريرية، كان لدى اثنين من كل ثلاثة أطفال تلقوا السوماتروبين لمدة عام أجسام مضادة لهرمون النمو في أجسامهم. في دراسة مماثلة لاستخدام السوماتروبين لمدة عام واحد، كان لدى مريض واحد فقط من أصل 7 مرضى أجسام مضادة لهرمون النمو في الدم. من المهم ملاحظة أنه في كلتا الدراستين، لم تكن استجابات الأجسام المضادة قوية بشكل خاص ولا يبدو أنها تقلل بشكل كبير من الفعالية العلاجية للأدوية. وقد لوحظ انخفاض في النشاط في عدد صغير جدًا (أقل من 1٪) من المرضى الذين يتناولون السوماتروبين.
في أهداف طبيةيستخدم هرمون النمو لعلاج عدد من امراض عديدةبادئ ذي بدء ، قزامة الغدة النخامية (القزامة) ، وهو مرض يتم فيه تثبيط النمو الخطي بسبب عدم كفاية الإنتاج الداخلي لهرمون النمو. غالبا ما يتم إعطاء الدواء للمرضى طفولة، وعلى الرغم من عدم قدرته على تصحيح الخلل بشكل كامل، إلا أنه يمكن أن يزيد النمو الطولي بشكل ملحوظ قبل أن يتوقف في مرحلة المراهقة. يستخدم السوماتروبين أيضًا على نطاق واسع في حالات نقص هرمون النمو في مرحلة البلوغ، والذي يرتبط عادةً بسرطان الغدة النخامية أو علاجه. ويمكن أيضا أن يوصف الأشخاص الأصحاء، تشعر بالقلق إزاء مشكلة الشيخوخة. يحافظ السوماتروبين على مستوى هرمون النمو في الجسم بالقرب من فترة الشباب، وهو ما يفسر تأثير الدواء المجدد. على الرغم من أن هذا الاستخدام غير مدعوم طبيًا، إلا أن استخدام هرمون النمو لهذا الغرض يحظى بشعبية كبيرة في أمريكا الشمالية وأمريكا الجنوبية وأوروبا. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام السوماتروبين لمكافحة الخسارة كتلة العضلاتالمرتبطة بعدوى فيروس نقص المناعة البشرية أو أمراض أخرى، ويمكن وصفها لعلاج عدد من الحالات المرضية الأخرى، بما في ذلك الحروق، ومتلازمة الأمعاء القصيرة، ومتلازمة برادر ويلي.
يمكن إعطاء حقن السوماتروبين تحت الجلد وفي العضل. خلال الدراسات السريرية، تم تحديد الخواص الدوائية للسوماتوتروبين لكلا طريقتي الاستخدام. مع الحقن تحت الجلد، يكون السوماتوتروبين مشابهًا، ولكنه أكثر باعتدال مستوى عالالتوافر البيولوجي (75% مقابل 63%).
وكانت معدلات التمثيل الغذائي للدواء متشابهة جدًا أيضًا في طريقتي الإعطاء، وكان نصف عمره حوالي 3.8 ساعة بعد تناوله تحت الجلد و4.9 ساعة بعد تناوله. الحقن العضلي. يتم الوصول إلى مستويات الهرمون الأساسية عادةً خلال فترة تتراوح بين 12 و18 ساعة بعد الحقن، وتكون أبطأ عند تناولها عضليًا. ومع ذلك، نظرا للارتفاع المتأخر في مستويات IGF-1، والتي قد تظل مرتفعة لمدة 24 ساعة بعد حقن هرمون النمو، فإن النشاط الأيضي لهرمون النمو البشري سوف يتجاوز مستواه الفعلي في الجسم. على الرغم من أن امتصاص الدواء مقبول في كلا طريقتي الاستخدام، إلا أن تناوله يوميًا تحت الجلد يعتبر بشكل عام الطريقة المفضلة لاستخدام هرمون النمو.
يُظهر لنا تحليل محدد لنشاط السوماتروبين هرمونًا له مجموعة من التأثيرات المتنوعة. في العضلات الهيكلية، يعمل بمثابة مادة بنائية، مما يزيد من حجم وعدد الخلايا (تسمى هذه العمليات تضخم وتضخم، على التوالي). كما يؤثر الهرمون على نمو جميع أعضاء الجسم، باستثناء العينين والدماغ. يؤثر السوماتروبين على استقلاب الكربوهيدرات المسبب لمرض السكري، أي أنه يسبب زيادة في مستويات السكر في الدم (وهي عملية ترتبط عادة بداء السكري). الاستخدام المفرط للسوماتروبين على مدى فترة طويلة من الزمن قد يسبب تطور مرض السكري من النوع 2 (مقاومة الأنسولين). يدعم الهرمون أيضًا التحلل المائي للدهون الثلاثية في الأنسجة الدهنية ويمكن أن يقلل من تخزين الدهون. في الوقت نفسه، كقاعدة عامة، ينخفض ​​\u200b\u200bمستوى الكوليسترول في مصل الدم. يسبب الدواء أيضًا انخفاضًا في مستويات البوتاسيوم والفوسفور والصوديوم، وقد يسبب انخفاضًا في مستويات هرمون الغدة الدرقية ثلاثي يودوثيرونين (T3). وهذا الأخير يعني في الواقع انخفاضًا في التمثيل الغذائي المرتبط بـ T3 وقد يقلل من فعالية علاج هرمون النمو.
هرمون النمو له تأثيرات مباشرة وغير مباشرة على الجسم. التأثير المباشر هو أن بروتين هرمون النمو يرتبط بمستقبلات في العضلات والعظام والأنسجة الدهنية، ويرسل رسائل لدعم عملية التمثيل الغذائي وتحلل الدهون (حرق الدهون). كما يزيد هرمون النمو بشكل مباشر من تخليق الجلوكوز (تكوين الجلوكوز) في الكبد، ويسبب مقاومة الجلوكوز عن طريق منعه
النشاط في الخلايا المستهدفة يتم التوسط في التأثيرات غير المباشرة لهرمون النمو إلى حد كبير بواسطة IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين)، والذي يتم إنتاجه في الكبد وجميع الأنسجة الأخرى تقريبًا استجابة لهرمون النمو. يعمل IGF-1 أيضًا كعنصر ابتنائي في العضلات والعظام، مما يزيد من نشاط هرمون النمو. ومع ذلك، فإن IGF-1 يمكن أن يكون له تأثيرات معادية على هرمون النمو. وتشمل هذه زيادة تكوين الدهون (تخزين الدهون)، وزيادة امتصاص الجلوكوز، وانخفاض تكوين الجلوكوز.
إن التأثيرات التآزرية والعدائية لهذين الهرمونين تميز هرمون النمو بشكل جماعي. بالإضافة إلى ذلك، يعمل هرمون النمو أيضًا على دعم تحلل الدهون، وزيادة مستويات الجلوكوز في الدم، وتقليل الحساسية أيضًا.
استخدام السوماتروبين في كمال الأجسام و ألعاب القوىيعتبر لزيادة أداء الرياضيين مسألة مثيرة للجدل. هناك بعض الشكوك حول الفوائد المحتملة الدقيقة التي قد توفرها هذه المادة.
على الرغم من أن الدراسات التي أجريت على المرضى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية قد دعمت خصائص الهرمون البنائية والمضادة للتقويض القوية، إلا أنه لم تكن هناك دراسات حتى الآن توضح تأثيرات مماثلة لدى البالغين الأصحاء والرياضيين. في الثمانينيات، ظهر عدد كبير من الخرافات حول هرمون النمو بين لاعبي كمال الأجسام، والتي ربما كان سببها ارتفاع تكلفة الدواء واسمه ("هرمون النمو"). تعتبر هذه المادة أقوى مادة ابتنائية يمكن شراؤها. اليوم، أصبح هرمون النمو البشري المؤتلف مادة أكثر سهولة في الوصول إليها. يميل معظم المستخدمين ذوي الخبرة الآن إلى الاتفاق على أن الخاصية الرئيسية للسوماتوتروبين هي حرق الدهون. يمكن للدواء أن يدعم نمو العضلات، واكتساب القوة، ويسبب زيادة الأداء الرياضي، ولكن النتائج معه عادة ما تكون أقل وضوحًا من الستيرويدات الابتنائية/الأندروجينية. ومع ذلك، بالنسبة للرياضيين المتقدمين أو لاعبي كمال الأجسام، يمكن أن يساعد السوماتروبين في تطوير عضلات الجسم وزيادة الأداء بما يتجاوز ما يمكن تحقيقه باستخدام الستيرويد وحده.

قصة

تم استخلاص أول هرمون نمو بشري مخصص للاستخدام الطبي من خلاصة الغدة النخامية من أصل بشري. تسمى هذه المستحضرات عادةً مستحضرات هرمون النمو الجثثية (الجثثية). يمكن استخلاص ما يقرب من 1 ملغ من هرمون النمو من كل جثة (جرعة مرة واحدة يوميًا).
يعود أول علاج ناجح للجثة البشرية GH إلى عام 1958. قريبا بعد ذلك الأدويةتم تقديمها وبيعها في الولايات المتحدة حتى عام 1985.
حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيعها هذا العام بعد أن تبين أن استخدامها قد يكون مرتبطًا بتطور مرض كروتزفيلد جاكوب (CJD)، وهو مرض دماغي شديد التنكس ومميت في نهاية المطاف. يمكن أن ينتقل المرض من شخص إلى آخر في ظل ظروف استثنائية (عادة عن طريق نقل الدم أو زرع الأعضاء)، ويبدأ على الأرجح عن طريق استخراج هرمون النمو من الجثث المصابة. CJD لديه بطيء جدا فترة الحضانةوتم تشخيص المرض بعد 4-30 سنة من العلاج بهرمون نمو الجثث. في عام 2004، قُدر أن ما لا يقل عن 26 مريضًا يتناولون هرمون النمو الجثث في الولايات المتحدة يعانون من هذا المرض. وبالتالي فإن معدل الإصابة الإجمالي كان أقل من 1٪، حيث كان من المعروف أن ما يقرب من 6000 مريض قد تناولوا الدواء.
في عام 1985، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أول تركيبة اصطناعية لهرمون النمو البشري. إنه أول منتج هرمون النمو الاصطناعي المتوفر في العالم، ويتم إنتاجه من خلال عملية تسمى تقنية تضمين الجسم. تتضمن هذه التقنية إدخال الحمض النووي الذي يشفر بروتين هرمون النمو في بكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli)، التي تحصد البروتين النقي وتصنعه. وينتج هذا التوليف هرمونًا نقيًا بدون ملوثات بيولوجية، مما يلغي إمكانية انتقال مرض كروتزفيلد جاكوب. كان الدواء المعتمد يسمى سوماتريم (بروتروبين)، وكان يعتمد على تكنولوجيا التصنيع التي طورتها شركة جينينتيك في عام 1979. تم تطوير عقار Somatrem في الوقت المناسب، حيث تم سحب cadaveric GH من السوق في نفس العام. هذا الهرمون هو في الواقع بروتين مختلف قليلاً عن هرمون النمو، ولكنه يعكس الخصائص البيولوجية للهرمون الطبيعي. كان البروتروبين في الأصل منتجًا صناعيًا ناجحًا للغاية من هرمون النمو. ومع ذلك، بحلول عام 1987، نشر كابي فيتروم (السويد) طرقًا لإنتاج هرمون النمو الاصطناعي النقي مع تسلسل الأحماض الأمينية الدقيق لهرمون النمو الداخلي. كما وجد أن البنية غير الطبيعية لسوماتريم تسبب نسبة أعلى بكثير من تفاعلات الأجسام المضادة لدى المرضى، مما قد يقلل من فعالية الدواء.
يُنظر إلى السوماتروبين على أنه دواء أكثر موثوقية، ويحتفظ الدواء بريادته في مبيعات هرمون النمو في جميع أنحاء العالم.

كيف زودت

يتم توفير السوماتروبين في أغلب الأحيان في قوارير متعددة الجرعات تحتوي على مسحوق أبيض مجفف بالتجميد يجب إذابته في ماء معقم أو ماء جراثيم قبل الاستخدام. يمكن أن تختلف الجرعة لكل قارورة من 1 مجم إلى 24 مجم أو أكثر. يتوفر السوماتروبين أيضًا كمحلول مخلوط مسبقًا (Nutropin AQ)، وهو المعادل البيولوجي للسوماتروبين القابل للذوبان.

تخزين

لا تجمد. مطلوب التبريد (2 درجة إلى 8 درجات مئوية (35 درجة إلى 46 درجة فهرنهايت)) قبل وبعد إعادة التكوين.

الخصائص الهيكلية

السوماتروبين هو بروتين هرمون النمو البشري الذي يتم إنتاجه باستخدام تكنولوجيا الحمض النووي المؤتلف. يحتوي على 191 بقايا حمض أميني، ويبلغ وزنه الجزيئي 22.125 دالتون. وهو مطابق في هيكله لهرمون النمو البشري من أصل الغدة النخامية.

الآثار الجانبية (عامة)

ردود الفعل السلبية الأكثر شيوعا للسوماتروبين هي: آلام المفاصل، والصداع، وأعراض الانفلونزا، وذمة محيطية (احتباس الماء) وآلام الظهر، وزيادة نمو الحمة (الشامات و الوحمات) ، التثدي والتهاب البنكرياس. تشمل التفاعلات الجانبية الأقل شيوعًا التهاب الأغشية المخاطية في الأنف (التهاب الأنف)، والدوخة، وعدوى الجهاز التنفسي العلوي، والتهاب الشعب الهوائية، وخز أو تنميل في الجلد، وانخفاض الحساسية للمس، وتورم عام، وغثيان، وألم في العظام، ومتلازمة النفق الرسغي، ألم في الصدر، والاكتئاب، والتثدي، وقصور الغدة الدرقية والأرق.
يمكن أن يؤدي إساءة استخدام هرمون النمو إلى الإصابة بمرض السكري، وتضخم الأطراف (تطور سماكة مرئية للعظام، وخاصة الساقين والجبهة والذراعين والفكين والمرفقين) وتضخمها. اعضاء داخلية. بسبب تأثيره على نمو الخلايا، لا ينبغي استخدام الدواء في المرضى الذين يعانون من السرطان النشط أو المتكرر.

الآثار الجانبية (ضعف تحمل الجلوكوز)

السوماتروبين قد يقلل من الحساسية ويسبب زيادة في مستويات السكر في الدم. قد يحدث هذا في المرضى الذين يعانون من داء السكري الموجود مسبقًا أو ضعف تحمل الجلوكوز.

الآثار الجانبية (في مواقع الحقن)

قد يسبب الحقن تحت الجلد للسوماتروبين احمرارًا أو حكة أو تورمًا في موقع الحقن. قد يحدث أيضًا فقدان موضعي للأنسجة الدهنية، والذي قد يتفاقم بسبب الحقن المتكرر في نفس الموقع.

سوماتروبين: تعليمات للاستخدام

السوماتروبين مخصص للإعطاء تحت الجلد أو العضلي. مليغرام واحد من السوماتروبين يعادل حوالي 3 وحدات دولية (3 وحدة دولية). عند استخدامه لعلاج نقص هرمون النمو لدى البالغين، يستخدم الدواء عادةً بجرعة تتراوح من 0.05 مجم/كجم يوميًا إلى 0.01 مجم/كجم يوميًا. وهذا يعادل حوالي 1 وحدة دولية إلى 3 وحدات دولية يوميًا لشخص يزن حوالي 180-220 رطلاً. يتم تحديد الجرعة للاستخدام على المدى الطويل بعد النظر في مستويات IGF-1 للمريض والاستجابة السريرية.
عند استخدامه في الرياضة، يتم إعطاء هرمون النمو عادةً بجرعات تتراوح بين 1 و6 وحدة دولية يوميًا (2-4 وحدة دولية هي الجرعة الأكثر شيوعًا). يتم تناول الدواء عادةً بنفس طريقة تناول الستيرويدات الابتنائية/الأندروجينية لمدة تتراوح بين 6 و24 أسبوعًا.
ذروة تأثير GH وفترة التمثيل الغذائي لـ IGF-1 هي 2-3 ساعات عند تناوله تحت الجلد.
تكون التأثيرات الابتنائية للدواء أقل وضوحًا من تأثيرات تحلل الدهون (حرق الدهون) وعادةً ما تستغرق وقتًا أطول وبجرعات أعلى حتى تحدث.
للتسبب في رد فعل أقوى، وعادة ما تستخدم أدوية أخرى في تركيبة مع السوماتروبين. تُستخدم أدوية الغدة الدرقية (عادةً T3) بشكل خاص نظرًا لتأثير السوماتروبين الغدة الدرقيةويمكن أن يزيد بشكل كبير من فقدان الدهون أثناء العلاج. غالبًا ما يستخدم الأنسولين أيضًا مع السوماتروبين. بالإضافة إلى مقاومة بعض تأثيرات السوماتروبين على تحمل الجلوكوز، قد يزيد الأنسولين من حساسية مستقبلات IGF-1 ويقلل مستويات البروتين 1 المرتبط بـ IGF، مما يعزز نشاط IGF-1 بشكل أكبر (يقلل هرمون النمو نفسه أيضًا من IGF). مستويات البروتين ملزمة). يتم أيضًا تناول المنشطات الابتنائية / الأندروجينية بشكل شائع مع السوماتروبين لتعظيم تأثيرات بناء العضلات المحتملة. قد تزيد الستيرويدات الابتنائية أيضًا من مستويات IGF-1 المجانية عن طريق تقليل ارتباط بروتينات IGF. تجدر الإشارة إلى أنه يجب استخدام السوماتروبين بحذر شديد مع أدوية الغدة الدرقية و/أو الأدوية، نظرًا لأن هذه الأدوية قوية بشكل خاص ومن المحتمل أن تكون خطيرة أو خطيرة. تهدد الحياةآثار جانبية.

التوفر

يتم إنتاج السوماتروبين في أشكال مختلفة شركات الادوية، ويباع في جميع دول العالم المتقدمة تقريبًا. العلامات التجارية الأكثر شهرة هي: Serostim (Serono)، Saizen (Serono)، Humatrope (Eli Lilly)، Norditropin (Novo Nodisk)، Omnitrope (Sandoz)، و Genotropin (Pharmacia).
تحتوي منتجات Somatropin على عدد كبير من المنتجات المقلدة. العديد من المنتجات المقلدة قريبة جدًا من الأصل، ويمكن العثور عليها في قنوات التوزيع غير القانونية والقانونية. يتم تصنيع بعض منتجات هرمون النمو المزيفة ببساطة عن طريق إعادة وضع العلامات على زجاجات hCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية)، والتي لها تشابه بصري قوي مع السوماتروبين. يستخدم اختبار الحمل المنزلي لتحديد وجود قوات حرس السواحل الهايتية في حزمة قوات حرس السواحل الهايتية. يكشف هذا الاختبار مستوى قوات حرس السواحل الهايتيةفي البول. بعد أيام قليلة من البدء في استخدام السوماتروبين، يجب على المستخدم استخدام حقنة من الدواء بجرعة 3-4 وحدة دولية قبل النوم. بعد الاستيقاظ، يجب استخدام اختبار الحمل، وستشير النتيجة الإيجابية إلى ما إذا تم استخدام منتج hCG مزيف. يجب أن يكون المسحوق الموجود في قارورة السوماتروبين عبارة عن قرص صلب (مجفف بالتجميد). لا تشتري منتجًا يحتوي على مادة متفتتة.

توفر هرمون النمو

السوماتوتروبين (Somatropin، هرمون النمو البشري، HGH، Somatropin) هو أحد الهرمونات الرئيسية التي تلعب دورًا رئيسيًا في بناء الأنسجة في الجسم. وهو مسؤول عن العديد من الوظائف والعمليات في الجسم، ويمنح الطاقة، ويسرع عملية التمثيل الغذائي، ويحرق الدهون، ويحفز نمو العضلات والعظام. يتوفر Somatropin في الولايات المتحدة تحت الاسم التجاري Protropin من شركة Roche. في أوروبا ومعظم دول العالم، الغالبية العظمى من مستحضرات هرمون النمو هي تسلسل الأحماض الأمينية 191 المصحح للسوماتروبين. في الغالبية الدول الأوروبية(بما في ذلك في روسيا) يتم صرف هرمون النمو (Somatropin) من الصيدليات فقط بوصفة طبية.

سيتم تخصيص مادة اليوم بالكامل لموضوع هرمون النمو:

• ما هو السوماتوتروبين؟
• لما هذا؟
• كيف تدير بشكل مستقل العمليات الهرمونية في جسمك؟
• وأيضا أكثر من ذلك بكثير.

هرمون النمو: ما هو؟

في العديد من المواد السابقة، درسنا بالتفصيل العوامل التي تؤثر تأثير مباشرعلى العمليات الابتنائية التي تحدث في جسم الإنسان. من المفيد معرفة ذلك، لكن لا ينبغي عليك أيضًا أن تنسى العنصر "الكيميائي" في العملية، أي الهرمونات. لكن عليهما (هرمون النمو والتستوستيرون) يعتمد نجاح العملية التي تسمى الجسم الجميل والمنحوت. اليوم سنتحدث عن هرمون النمو.

من الناحية العلمية، يسمى هرمون النمو السوماتوتروبين - وهو هيكل الببتيد الذي تنتجه الغدة الصماء. وتتمثل مهمتها الرئيسية في تكوين كتلة العضلات والمساعدة في بناء محيط محدد للجسم. عند الشباب، يسبب هذا الهرمون نموًا خطيًا حادًا (بسبب التطور السريع للعظام الطويلة في الأطراف). عادة ما يكون تركيزه في الجسم منخفضًا - 1-5 نانوجرام/مل، ولكن يمكن أن يزيد (خلال فترات الذروة يصل إلى 45 نانوجرام/مل).

لا يشارك السوماتوتروبين في تحفيز نمو العضلات فحسب، بل يساعد أيضًا على:

• تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
• إبطاء تدمير العضلات؛
• تعزيز عمليات حرق الدهون؛
• زيادة احتياطيات الجليكوجين في خلايا الكبد.
• تجديد الأنسجة التالفة وشفاء الجروح بشكل أسرع؛
• زيادة عدد وحجم خلايا الكبد والغدة الصعترية.
• تحسين تخليق الكولاجين.
• زيادة النشاط الجنسي؛
• تقوية المفاصل والأربطة؛
• يحسن تكوين الدهوندم؛
• تسريع نمو الشباب.

لكن لا تنس أن السوماتوتروبين لا يعمل من تلقاء نفسه، بل بالاشتراك مع هرمون آخر يتم إنتاجه في خلايا الكبد ويؤثر على نمو خلايا جميع الأعضاء الداخلية.

مهم: يتم ملاحظة أكبر زيادة في كمية هرمون النمو في الجسم قبل عمر 20 سنة، ثم تنخفض الكمية بنسبة 15% خلال الـ 10 سنوات التالية.

وبطبيعة الحال، في فترات زمنية مختلفة (خلال حياة الشخص)، تختلف كمية السوماتوتروبين في الجسم، وهو ما يمكن رؤيته بوضوح في الصورة (انظر الشكل).

فتبين أن الفترة المثالية لبناء الجسم المنحوت هي من عمر 14 إلى 25 سنة (وكلما أبكر كان ذلك أفضل). سنوات المراهقةيمكن أن يطلق عليه "الوقت الذهبي" لبناء عضلاتك. لكن لا داعي للانزعاج والتفكير في أنه إذا كان عمرك أكثر من 25 عامًا، فلن يكون لديك ما تفعله في صالة الألعاب الرياضية، والجسم الجميل المنحوت هو حلم بعيد المنال. كل ما عليك فعله هو بذل المزيد من الجهد والانتظار بصبر، لأن هذه العملية ستستغرق وقتًا.

مهم: عملية إفراز هرمون النمو ليست ثابتة وتحدث بشكل دوري على مدار اليوم. على وجه الخصوص، هناك قمم عندما يصل إنتاج الهرمون إلى قيمته القصوى (كل 4-5 ساعات). يتم إنتاج أكبر كمية من هرمون النمو في الليل، بعد ساعة من النوم.

يتم إنتاج هرمون النمو على النحو التالي: تبدأ الغدة النخامية، بعد تلقي إشارة من منطقة ما تحت المهاد، في إنتاج السوماتوتروبين. وبعد ذلك يدخل الهرمون إلى الدم ويصل معه إلى الكبد. في خلايا الكبد، يتم تحويل هرمون النمو إلى مادة عاملة أخرى تسمى السوماتوميدين (وهذا ما يدخل إلى خلايا العضلات في جميع أنحاء الجسم). تظهر العملية بشكل تخطيطي في الشكل أدناه.

الآن، لقد وضعنا بعض الأسس النظرية، والآن حان الوقت للانتقال إلى حل القضايا الأكثر إلحاحًا، وهي...

السوماتوتروبين وكمال الأجسام. كيف تحفز عوامل النمو طبيعيا؟

سيكون كل رياضي مهتمًا بكيفية تحقيق أقصى استفادة من عامل النمو القوي هذا لبناء عضلات منحوتة.

أول شيء يجب أن تعرفه هو أن هرمون النمو هو وسيلة مساعدة فعالة في فقدان الوزن، لأنه يؤثر على سرعة حدوث عملية التمثيل الغذائي. أنت تعلم بالفعل أن كل خلية في جسم الإنسان تستخدم إما الجلوكوز أو الأحماض الدهنية كوقود. لذلك يتم تنظيم كمية الجلوكوز عن طريق الأنسولين، وكميته الأحماض الدهنية- السوماتوتروبين.

لذلك اتضح أنه إذا كان الجسم يحتاج إلى إنقاص الوزن، فأنت بحاجة إلى التأكد من أن الجسم لا يتغذى بالجلوكوز، بل بالأحماض الدهنية. ولن يكون من الممكن التأثير على الأنسولين، لأنه ينظم كمية الجلوكوز في الدم، كما أنه يضمن حصول الخلايا على التغذية من الجلوكوز. من ناحية أخرى، بمساعدة السوماتوتروبين، من الممكن إجبار الخلايا على التحول إلى استهلاك الأحماض الدهنية وتقليل استهلاك الجلوكوز.

ومن أجل إنجاز هذا الأمر برمته، يجب أن يدخل الهرمون إلى أغشية الخلايا الدهنية ويعمل كنظام نقل لها. سوف يأخذ الهرمون الأحماض الدهنية ويطلقها في الدم ويمنحها الأكسجين. اتضح أن السوماتوتروبين قادر على تحفيز تحلل الدهون، والذي سيكون واضحًا بشكل خاص في الوقت الذي تعاني فيه الخلايا من نقص حاد في الأحماض الدهنية.

الشيء الثاني الذي يستحق التذكر أيضًا: إذا كنا نتحدث عن هرمون النمو في مستوى كمال الأجسام، فإن بعض "الحرفيين" يستخدمونه الإمدادات الطبيةوالحقن المختلفة و"الكيمياء" الأخرى لتسريع عملية نمو العضلات. لكني سأكرر مرة أخرى أن الرياضة "الخالصة" والنتائج الطبيعية هي الأفضل، لذلك لن تجد هنا معلومات عن خصائص الأدوية المختلفة التي تسبب إفراز هرمون النمو.

مهم: في عام 1989، تم حظر استخدام هرمون النمو بين الرياضيين من قبل اللجنة الأولمبية الدولية.

لذلك دعونا نلقي نظرة فاحصة طرق طبيعيةزيادة هرمون النمو في الجسم. لنبدأ بما يمكن أن يتداخل مع إنتاج السوماتوتروبين:

• المواقف العصيبة (حتى الدورية)؛
• زيادة مستويات الكورتيزول في الدم.
• استنزاف الجهاز العصبي المركزي.
• سوء التغذية مع تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.

من ناحية أخرى، العوامل المحفزة لإنتاج السوماتوتروبين هي:

1. تدريب القوة (حجم كبير). يجب ألا تزيد مدة التدريب عن 50 دقيقة.

2. استخدام المطلقات الغذائية. جنبا إلى جنب مع التغذية الرياضية، تحتاج إلى استهلاك الأحماض الأمينية (الجلوتامين، أرجينين، أورنيثين) أو الحصول عليها من منتجات طبيعية(بذور اليقطين، الصنوبر، الجبن الصلب، الصويا، البيض المسلوق).

3. ساعات كافية من النوم الجيد والراحة على فترات. حوالي 80% منها الرقم الإجمالييتم إنتاج السوماتوتروبين على وجه التحديد أثناء النوم، لذلك من المفيد بشكل خاص للرياضي أن ينام 7-8 ساعات يوميًا. سيكون من الأفضل أن تأخذ قيلولة لمدة 20-30 دقيقة خلال النهار.

4. الإجهاد الدوري للجسم: الجوع وتغير درجات الحرارة. في بعض الأحيان (ليس أكثر من مرة واحدة في الشهر)، يحتاج الجسم إلى إجباره على مواقف غير عادية بالنسبة له: اذهب إلى السرير دون عشاء أو بخار في الساونا، ثم خذ حمامًا باردًا.

5. التغذية السليمة بالكمية المطلوبة من البروتين. لا تنسى مبادئ التغذية السليمة، وفي الليل تناول البروتينات البطيئة التي يتم هضمها بسهولة (بياض البيض أو الجبن قليل الدسم).

6. آثار مؤلمة بجرعات صغيرة. إن الإندورفين B ، الذي يستخدم في تركيبه تأثير غير تقليدي ، له تأثير كبير على زيادة كمية الهرمون الضروري:

• تدليك مؤلم
• العلاج بالإبر؛
• استخدام الحصائر المطاطية على شكل إبرة (وضعها على الجسم أو الوقوف عليها)؛
• اضرب بالمكنسة في الحمام.

الأماكن الأكثر فعالية للتأثير هي: العمود الفقريومنطقة الياقة.

7. جوع الأكسجين. إذا تدربت في أماكن بها كمية أقل من الأكسجين في الهواء (على سبيل المثال، في المناطق الجبلية)، فسوف تزيد كمية هرمون النمو عدة مرات. يمكن محاكاة ظروف مماثلة في الظروف الحضرية: احبس أنفاسك واستخدم الكورسيهات المثبتة.

8. التدريب بالتمارين الهوائية. أفضل خيار تدريبي لتحفيز السوماتوتروبين هو الركض لمسافات قصيرة. يعد هذا الخيار أيضًا جيدًا جدًا عندما تكون هناك حاجة لبناء كتلة العضلات.

9. استخدام الملابس الدافئة أثناء التدريب. من الأفضل أن تبدأ التدريب في ملابس خارجية(بغض النظر عن الطقس). ومن المهم أيضًا عدم السماح لنفسك بالإصابة بنزلة برد بعد التدريب.

10. لا تعتاد على نفس الشيء. تذكر أن الجسم يعتاد على أي حمل بمرور الوقت، لذلك تحتاج إلى تغيير نظام التدريب بشكل دوري، وعدم القيام بنفس الشيء لعدة أشهر.

قم بتجربة البرامج التدريبية المقدمة على موقعنا - في قسم "التدريب". هل تريد نهجا أفضل؟ طلب برنامج تدريبي فردي

ستساعد هذه القواعد البسيطة على زيادة كمية هرمون النمو في الجسم. هذا كل شيء، في الواقع. وبضع كلمات أخرى كخاتمة.

خاتمة

لذلك اكتشفنا أخيرًا ما هو هرمون النمو و"ماذا يأكلونه". تذكر أن السوماتوتروبين هو عامل قوي جدًا يؤثر على نمو العضلات وتطورها. يجب أن يؤخذ في الاعتبار من قبل الرياضيين المبتدئين والأكثر خبرة. والأهم من ذلك، لا تنس أن هناك كمية كبيرةطرق طبيعية لزيادة مستوى هرمون النمو في الدم فلا داعي لاستخدام “الكيمياء”.

قبل أن تفهم كيفية عمل هرمون النمو (هرمون موجه جسديا) ولماذا يوصف، تحتاج إلى تحديد ما هو عليه وتحليل تأثيره على الجسم. يمكن أيضًا أن يسمى هرمون النمو السوماتوتروبين، وهو يمثل في بنيته بروتينًا يتكون من الحمض الأميني رقم 191. وهو جزء من عائلة الهرمونات متعددة الببتيد إلى جانب اللاكتوجين المشيمي والبرولاكتين.

في البشر، يتم إنتاج هرمون النمو عن طريق الغدة الصماء - الغدة النخامية. الفص الأمامي مسؤول عن إفراز السوماتوتروبين. سمة مميزةويتم إنتاجه من هرمونات الغدة النخامية الأخرى بكميات كبيرة، وتستمر مع بعض التقلبات في اتجاه التناقص طوال الحياة.

خلال النهار، يتم تصنيع هرمون النمو بواسطة خلايا الغدة النخامية على شكل موجات. هناك عدة فترات زمنية يزداد فيها تركيز السوماتوتروبين. تحدث قيم الذروة بعد ساعتين تقريبًا من نوم الشخص. يزداد التركيز أيضًا مع النشاط البدني الذي يتم تلقيه أثناء التدريب.

العوامل التالية تحفز بشكل طبيعي إنتاج هرمون مهم للنمو:

• انخفاض في مستويات الجلوكوز.
• تمرين جسدي؛
• زيادة تركيز هرمون الاستروجين.
• فرط نشاط الغدة الدرقية، معبرا عنه في حدوث فرط نشاط الغدة الدرقية.
• تناول عدد من الأحماض الأمينية، على سبيل المثال، أرجينين، أورنيثين، وما إلى ذلك؛
• جوع.

يسمح لك بتحفيز إنتاج هرمون النمو عن طريق التغذية السليمة مع غلبة الأطعمة البروتينية التي تحتوي على الأحماض الأمينية التي تعمل كمحفزات في إنتاج السوماتوتروبين:

• اللحوم - الدجاج ولحم البقر.
• الجبن والحليب.
• سمك القد؛
• بيض؛
• عصيدة - دقيق الشوفان والأرز.
• البقوليات والملفوف.
• المكسرات.

الكربوهيدرات "السريعة" الموجودة في الحلويات والسكر تمنع تخليق السوماتوتروبين، لذلك يوصى باستبعاد هذه المنتجات من النظام الغذائي. يمكنك استبدالها بالكربوهيدرات "البطيئة" - الحبوب وأطباق الفاكهة والخضروات والخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل. يجب أن تكون الدهون موجودة في القائمة، ولكن بكميات محدودة.

يتم قمع عملية إنتاج الهرمون الضروري للحياة من خلال عوامل مثل التركيزات المفرطة للجلوكوز، وكذلك الدهون، التي يتم تشخيصها في الدم.

المستوى حسب العمر

تتيح لك دراسة المعلومات حول هرمون النمو أن تفهم أن تركيزه يتغير طوال الحياة ويعتمد على العمر. ويلاحظ الحد الأقصى في المرحلة التطور داخل الرحم(حوالي 4-6 أشهر). بعد الولادة، في فترات عمرية أخرى، لوحظت عدة قمم عندما تزيد كمية السوماتوتروبين بشكل ملحوظ. هذه فترات من النمو المكثف (الطفولة - حتى عام واحد والمراهقة).

وبعد الوصول إلى السن الذي يتوقف فيه نمو الجسم، يبدأ تخليق هرمون النمو في الانخفاض وتنخفض كميته بحوالي 15% في كل عقد لاحق.

إذا كان لدى الطفل في سن مبكرة نقص في هرمون النمو بسبب عيوب وراثية، فإنه يعاني من عدد من هذه الأعراض التغيرات المرضية، ويظهر في تأخر النمو وأحيانا البلوغ. إذا كان مستوى السوماتوتروبين أقل قيمة عاديةفي شخص بالغ بسبب ورم غدي في الغدة النخامية، يمكن أن يسبب ذلك عددًا من المظاهر السلبية:

• المعدل السريع لتراكم رواسب الدهون.
• تصلب الشرايين المبكر.
• انخفاض النشاط البدني.
• هشاشة العظام؛
• انخفاض الوظيفة الجنسية.

عند تحليل آلية العمل، يصبح من الواضح أن هرمون النمو هذا لا يمكن أن يبطئ النمو فقط إذا كان ناقصًا بشكل واضح في الجسم، ولكنه يؤدي أيضًا إلى زيادة غير منضبطة في الحجم، مما يسبب ظاهرة مثل العملقة.

إذا تم اكتشاف فائض لدى شخص بالغ، يحدث ضخامة النهايات - وهو مرض يتميز بانحطاط متضخم في الأنسجة والعظام. قد يحدث تضخم غير متناسب في الفك السفلي أو الأنف أو اليدين أو القدمين. تحدث معاناة خاصة بسبب نمو اللسان إلى حجم لا يتناسب مع الفم. قد تتضخم جميع الأعضاء الداخلية أيضًا وقد تزداد سماكة المفاصل.

العمل والتأثير على الجسم

ويكتسب هذا الهرمون أهمية أولية لتطور جسم الإنسان باعتباره آلية تنظم استقلاب البروتين، فضلا عن أهم العمليات المرتبطة مباشرة بالنمو.

كما أن له تأثيرًا على تطبيع أداء العمليات المختلفة الضرورية للحياة الكاملة.

الإفراط في التوظيف جنيه اضافيةفي حالة الفشل الملحوظ في آلية إنتاج السوماتوتروبين، والذي يتميز بكمية غير كافية، يتم تفسيره بحقيقة أن هذا الهرمون يشارك في عملية التحلل الطبيعي للدهون. لهذا السبب، اكتسبت شعبية بين السيدات اللاتي يرغبن في الحصول بسرعة على شخصية جميلة. لكي يظهر تأثير حرق الدهون، من الضروري وجود هرمونات أخرى في الجسم بالإضافة إلى السوماتوتروبين - الغدد الجنسية والغدة الدرقية.

• جلد

تخليق الكولاجين المسؤول عن تبدو صحيةكما أن الجلد، الذي يحافظ على مرونته ولونه، لا يمكنه الاستغناء عن مشاركة هرمون النمو. نقصه يصبح سببا للتلاشي السريع وشيخوخة الجلد.

فإذا كانت الغدة النخامية، التي تنتج هرمون النمو الحيوي، توفره للجسم بالكمية المطلوبة، فالعضلات لفترة طويلةتبقى مرنة وقوية.

• عظم

في عملية النمو حتى الوصول إلى مرحلة معينة من المراهقة، يكون معدل نمو العظام مهمًا - حيث يتم تنظيمه بواسطة هرمون السوماتوتروبين. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه قادر على ممارسة تأثيره على النمو الخطي وتخليق البروتين فقط في وجود الأنسولين. عند البالغين، يضمن هرمون النمو قوة الهيكل العظمي. ويرجع ذلك إلى القدرة الموجودة في وجوده على تصنيع فيتامين د3 المسؤول عن استقرار العظام.

• نغمة الجسم الإيجابية

بتركيزات طبيعية في أي الفترة العمريةيبدأ هرمون النمو في العمل كمحفز لديهم مزاج جيدوملء الجسم بالطاقة وتعزيز النوم الجيد. إذا ذهب الإنسان إلى الفراش قبل منتصف الليل وشعر بالانتعاش في الصباح، يصبح هذا مفتاح الحفاظ على الصحة.

هناك حاجة إلى هرمون النمو لتحفيز تخليق البروتين، والذي يؤدي، إلى جانب حرق الدهون المتسارع، إلى بناء العضلات. أيضًا ، بمشاركتها ، يمكن تنظيم عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات بشكل طبيعي ويمكن تحسين عمل البنكرياس.

استخدام المنشطات

في الممارسة الطبيةتستخدم المنشطات لعلاج الأمراض الناجمة عن نقص هرمون النمو. قد يكون السبب هو الاستعداد الوراثي أو صدمة الولادة أو الآفات القحفية الدماغية - الأورام والإصابات. مع العلاج في الوقت المناسب بعد تناول الأدوية، يبدأ الأطفال في النمو ومع العلاج المنهجي، بحلول الوقت الذي يكبرون فيه، يصلون إلى متوسط ​​النمو الطبيعي.

في الممارسة العلاجية، يوصف السوماتوتروبين أيضًا للعلاج الاضطرابات العصبية. يحدث تحسن في الذاكرة وتحفيز الوظائف المعرفية، ويتحسن المزاج، وتتعزز مقاومة الإجهاد.

مثل العلاجات الأخرى، يمكن أن تسبب المنشطات آثارًا جانبية:

• تورم؛
• الم المفاصل؛
• ضعف وظائف الكلى.
• صداع؛
• ظهور الغثيان.
• انخفاض حدة البصر.
• زيادة في الضغط.

دخلت هرمونات النمو حيز الاستخدام في الممارسة الرياضية، وذلك بسبب تعزيزها لزيادة كتلة العضلات مع تقليل احتياطيات الدهون في الجسم في نفس الوقت. تأثير إيجابي آخر هو قدرة السوماتوتروبين على تقوية العظام وجعل الغضاريف والأوتار أقوى. يلاحظ الرياضيون أنه عند استخدام هرمون النمو يحدث النمو بشكل أسرع. فترة نقاههبعد الإصابات.

نظرًا لأن السوماتوتروبين يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والحفاظ على مرونته ويمنع الشيخوخة، فقد اكتسب شعبية في مستحضرات التجميل. مع المزيج الصحيح من النشاط البدني وتناول أدوية هرمون النمو، يمكنك جعل جسمك رشيقًا ونحيلًا، بينما تصبح بشرة وجهك أكثر نعومة وتختفي التجاعيد تدريجيًا.

أنواع

عند تحليل الأنواع الصناعية لهرمون النمو، تجدر الإشارة إلى أن هناك نوعين أساسيين:

• الحصول عليها عن طريق الأساليب الهندسة الوراثيةالسوماتروبين المؤتلف، مشابه في الصيغة الهيكليةهرمون النمو الطبيعي الذي يحتوي على 191 حمض أميني؛
• السوماتريم الاصطناعي الذي يحتوي على 192 حمض أميني.

يتفوق السوماتروبين في الجودة على السوماتريم، ولهذا السبب يتم استخدامه، على سبيل المثال، في علم الصيدلة الرياضية. أحد معايير الاختيار هو تجانس أو درجة نقاء الدواء الشركات المصنعة المختلفةقد تكون في حدود 94 - 98٪. يوضح الحد الأعلى لهذا المؤشر أن هذا المستحضر يحتوي على الحد الأدنى من مواد الصابورة وأنه أكثر أمانًا للاستخدام.

هرمون النمو واكستوم

هرمونات النمو من Wachstum (ألمانيا) معروفة بجودتها. ومن مزاياها استخدام مواد خام عالية الجودة ودرجة عالية من التنقية وسعر مناسب. يُترجم هذا الاسم من الألمانية إلى "النمو"، مما يعكس الغرض الرئيسي من الدواء.

عند الشراء، سيتم تقديم مجموعة كاملة لك:

• المادة الفعالة– 10 زجاجات تحتوي على 10 وحدات من هرمون النمو؛
• ماء مبيد للجراثيم - 10 أمبولات سعة 2 مل لكل منها؛
• محاقن الأنسولين u100 – 10 قطعة؛
• تعليمات.

قبل الاستخدام، أولاً، يتم سحب 1 مل من الماء المبيد للجراثيم إلى المحقنة. ثم تتم إزالة الغطاء البلاستيكي الموجود على الزجاجة والذي يحتوي على المادة الفعالة. يتم إدخال محتويات المحقنة بسلاسة دون اهتزازها في الزجاجة، حيث يجب أن تذوب جميع الجزيئات بالكامل. بعد ذلك، من خلال سحب المحلول الناتج إلى حقنة الأنسولين، يتم ضغط طية الجلد الموجودة على البطن بإصبعين من اليد الحرة ويتم إدخال إبرة المحقنة بزاوية تبلغ حوالي 45 درجة ويتم ضغط جميع محتوياتها ببطء. يتم حساب الجرعة بشكل فردي. يعتبر النطاق من 5 إلى 10 وحدات على مدار 24 ساعة هو الأمثل.

الخصائص الدوائية:

• تقوية العضلات ونموها.
• الحد من طبقة الدهون.
• تحفيز التئام الجروح.
• تأثير تجديد.
• النمو (حتى 26 سنة) وتقوية العظام.
• تنظيم استقلاب البروتين.
• زيادة المناعة.

عند البدء في استخدام هرمون النمو Wachstum، يجب أن تتذكر أنه، مثل الأدوية الأخرى المماثلة، لديه عدد من موانع الاستعمال:

• رد فعل تحسسي؛
• الأورام الخبيثة؛
• الحالات المرضية الخطيرة في الجسم - فترة ما بعد الجراحة، فشل الجهاز التنفسي الحاد.

يحظر على النساء البدء بتناول السوماتروبين طوال فترة الحمل وأثناء إرضاع الطفل بحليب الثدي.

يجب توخي الحذر في حالة تشخيص الأمراض التالية:

• زيادة متكررة في الضغط داخل الجمجمة.
• السكري؛
• عدم كفاية إنتاج هرمونات الغدة الدرقية – قصور الغدة الدرقية.

عند التخطيط لتناول الدواء، يجب أن تضع في اعتبارك أن الاستخدام المشترك للكحول وهرمون النمو غير مقبول. يتم إنتاج السوماتوتروبين بشكل طبيعي بأعلى تركيز عندما ينام الشخص بسلام، ويؤثر الكحول سلبًا على الإيقاعات البيولوجية للنوم، ويعطلها ويمنع إنتاج هرمونات النمو بالكمية اللازمة للجسم.

أيضًا، أثناء التدريب، هناك لوائح تحظر استهلاك الكحول إذا كنت تتناول السوماتروبين. هذا الدواء له بالفعل تأثير قوي على الجسم بأكمله، والذي، تحت تأثير المواد التي تحتوي على الكحول، يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية خطيرة.

التأثير على وظيفة القلب

نظرًا لأن هرمون النمو هو أحد المنظمات المهمة لمستويات الكوليسترول المستقرة، فإن نقص السوماتوتروبين يمكن أن يسبب تطور تصلب الشرايين الوعائية. أيضًا، إذا كان تركيز هرمون النمو غير كافٍ، فإن أمراض القلب الخطيرة تظهر نفسها - النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، وما إلى ذلك.

خلال البحث، تم الكشف عن أنه مع المستوى الطبيعي لهرمون النمو بالنسبة للعمر، يتم تقليل الحمل على جدار القلب، مما يجعل من الممكن تحسين أدائه. إذا تم وصف السوماتوتروبين، وفقًا للمؤشرات الفسيولوجية، في مرحلة البلوغ، فهناك زيادة في كتلة البطين الأيسر وحجم ضربات القلب. وقد تبين أن هذا الدواء يحفز إنتاج أكسيد النيتريك، مما يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية.

فهرس

1. نقص الأندروجين لدى النساء وإمكانيات تشخيصه الهرموني 2011 / Goncharov N.P., Katsiya G.V., Melikhova O.A., Smetnik V.P.
2. ملامح التسبب في وتشخيص وعلاج ضعف الانتصاب لدى المرضى الذين يعانون من قصور الغدد التناسلية 2010 / Gamidov S.I.، Tazhetdinov O.Kh.، Pavlovichev A.A.، Popova A.Yu.، Thagapsoeva R.A.
3. دراسة الخلايا البطانية المنتشرة لدى المرضى الذين يعانون من انقطاع الطمث الجراحي والطبيعي 2013 / إيلينا أناتوليفنا كولباسوفا، ناتاليا إيفانوفنا كيسيليفا، ليودميلا فلاديميروفنا تيخونوفا

رومان هو مدرب كمال أجسام يتمتع بخبرة تزيد عن 8 سنوات. وهو أيضًا خبير تغذية، ومن بين عملائه العديد من الرياضيين المشهورين. الرواية مع مؤلف كتاب “الرياضة ولا شيء سوى..

سأخبركم اليوم بمعرفتي عن هرمون النمو (الساموتروبين) ما هو، وكيف يعمل، وما هي خصائصه، وأيهما أفضل (السعر/الجودة، المنتجات المقلدة وغيرها من المشكلات)، وكيفية تناوله (كيفية استخدامه) ) وباختصار، مجموعة كاملة من الأسئلة التي ترتبط بطريقة أو بأخرى بالوعاء..

هرمون النمو (السموتروبين) هو هرمون الببتيد في الغدة النخامية الأمامية، والذي يستخدم على نطاق واسع ليس فقط في كمال الأجسام، ولكن أيضًا بين العديد من الأشخاص العاديين الآخرين الذين هدفهم هو الظهور بمظهر جيد.

يتم استخدامها:

• مع تأخر النمو (من أجل النمو في الطول)
• لشفاء الجروح
• كتجديد
• يقوم ممثلو هوليود بحقنه لكي يبدوا نحيفين وجميلين قدر الإمكان...
• بشكل عام، القائمة تطول وتطول، لكن هذا ليس ما نتحدث عنه الآن.

أهم شيء يجب أن تتذكره: لا تشتري أبدًا دواءً مثل هرمون النمو من يديك!

لأن هذا مزيف 100% (وهمي). فقط في الصيدلية أو الشركات الموثوقة.

يعتبر المنتج الرئيسي لـ GH (حسنًا، على الأقل في هذه اللحظة) - الصين.

الأدوية ذات الأصل الصيني ذات جودة متوسطة و أسعار منخفضة(وهي ميزة كبيرة). من الأفضل عرض المنتجات وشرائها فقط على مواقع الويب أو الشركات الكبيرة أو الموثوقة أو في الصيدلية (وهو الأفضل ولكنه مكلف للغاية).

هرمونات النمو التالية مرخصة حاليًا (أي تلك التي حصلت على الشهادات):

• أنسومون (الصين، شركة Anhui Anke Biotechnology Co.,Ltd.)
• جينتروبين (الصين، شركة جينسي للأدوية المحدودة)
• Dynatrope مرخص بشكل نشط (إيران، التطوير الديناميكي)

هذه هي الأدوية التي يجب عليك الانتباه إليها أولاً.

بالطبع، إذا كنت لا ترغب في شراء وهمية (ولكن أرخص).

لديهم أفضل نسبة السعر إلى الجودة، ونعم، فهي مماثلة من حيث الجودة لمنتجي الموارد الوراثية الأوروبيين، ولكنها في نفس الوقت أرخص بخمس مرات.

لكي تفهم المبلغ الذي نتحدث عنه، يكلف هرمون النمو في أوروبا حوالي 12-20 دولارًا لكل وحدة واحدة، أي. لحقنة واحدة في اليوم (إذا كانت الجرعة 10 وحدات) في أوروبا سيكلف ذلك 100-200 دولار.

وسعرنا حوالي 25-30 دولارًا. هل يمكنك تخيل الفرق؟

بشكل عام، في الصين ما يصل إلى 4 شركات تنتج هرمون النمو:

• جينتروبين (Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• أنسومون (سوماتريم) (شركة آنهوي أنكي للتكنولوجيا الحيوية المحدودة)
• هيجيتروبين (شركة هيجين بيوفارم المحدودة)
• هايبرتروبين (NeoGenica BioScience Ltd.)

الأولان (Jintropin وAnsomon) مرخصان في بلدنا، وهما ذوا نوعية جيدة.

يمكن حتى التحقق من ذلك، على سبيل المثال، يحتوي Jintropin على ملصق وقائي وتحته يوجد رقم فريد (رمز). أولئك. يمكنك الذهاب إلى الموقع الرسمي للشركة المصنعة GR وإدخال الرمز ومعرفة ما إذا كانت هذه العبوة من إنتاج هذه الشركة أم أنها مزيفة. هذا أولاً.

ثانيًا، يمكنك ويجب عليك الانتباه إلى عوامل أخرى: (علامات تشير إلى أن هذا هرمون النمو عالي الجودة):

• يجب أن تكون العبوة نفسها مصنوعة من الورق المقوى السميك المقاوم للرطوبة
• يجب أن تأتي الزجاجة مع المذيب الأصلي
• يجب لصق الملصق بالتساوي (بالتساوي) على جميع الزجاجات من الصندوق
• يجب أن يكون الغطاء من الألومنيوم، والأهم من ذلك، أن يكون سلسًا (بدون أي آثار للتغليف اليدوي، إذا جاز التعبير).

يجب الإشارة إلى الشركة المصنعة (أي الشركة المصنعة، وليس موقع البائع أو الدواء، ولكن موقع الشركة المصنعة).

• إذا لم يكن الموقع موجودًا على العبوة أو كان موجودًا، لكنك أتيت ولم يكن مثل هذا الموقع موجودًا، فهو مزيف.
• إذا كان الموقع موجودا فابحث هناك عن أسماء الشركات وبيانات الاتصال بها وفي أي مصانع يتم إنتاج كل هذه الأشياء وما إلى ذلك. = إذا لم يكن كل هذا موجوداً فهو مزيف.
• إذا كانت لديك معلومات اتصال، فتحقق معهم مما إذا كانوا ينتجون الدواء حاليًا. إذا كان الجواب لا، فهو مزيف.

بشكل عام، هذه هي القواعد الأساسية والعلامات والميزات التي تحتاج إلى الاهتمام بها (تحتاج إلى معرفة ذلك) وإلا فسوف تشتري مزيفًا.

بالمناسبة، العلامة الرئيسية للمزيفة هي السعر.

نظرًا لأن سعر هرمون النمو الطبيعي باهظ الثمن، فإذا باعوا لك هرمون النمو بسعر رخيص، فهو مزيف. ركز على السعر في GR بحوالي 25 يورو لكل 10 وحدات. ولكن هناك أكثر تكلفة بكثير (اقرأ أعلاه، فهي صعبة بشكل عام في أوروبا).

الخصائص الدوائية لهرمون النمو

• له تأثير الابتنائية - يسبب نمو العضلات
• له تأثير مضاد للتقويض - يمنع انهيار (تدمير) الأنسجة العضلية (العضلات)
• يحرق الدهون
• يزيد من نمو العظام (يمكن أن يزيد الطول عند الشباب حتى تغلق صفائح النمو، أي حتى عمر 26 سنة).
• يقوي العظام
• يسرع شفاء الجروح
• يحسن استخدام الطاقة
• يقوي المناعة
• له تأثير تجديد
• قد يحفز إعادة نمو الأعضاء الداخلية للإنسان (التي ضمرت مع تقدم العمر)
• يزيد من مستويات السكر في الدم

يرجى ملاحظة أن الدواء نفسه يسبب بعض التأثيرات الدوائية.

لكن! يتم تحقيق جزء كبير من تأثيراته (يمكن للمرء أن يقول معظم تأثيرات السوماتروبين) بسبب عامل النمو الشبيه بالأنسولين IGF-1 (كان يُسمى سابقًا ساموتوميدين C)، ويتم إنتاجه تحت تأثير الساموتروبين في الكبد. وفي الواقع يحفز نمو الأعضاء الداخلية.

لذلك، يمكننا أن نقول بأمان أن جميع تأثيرات تناول هرمون النمو في الرياضة تقريبًا ترتبط بدقة بعمل عامل النمو الشبيه بالأنسولين IGF-1.

كما نرى، فإن الخصائص الدوائية التي يتمتع بها هرمون النمو فعالة للغاية (الدواء فعال حقًا)، ولهذا السبب فهو مكلف للغاية (وهذا عيب خطير)، ومع ذلك، أؤكد لك أنه لا يوجد دواء آخر يمكنه فعل ما يفعله يقوم الهرمون بالنمو (السموتروبين) وهذا يفسر أيضًا سبب إنفاق الأشخاص وسينفقون أموالهم على هذا الدواء.

كيف يعمل هرمون النمو؟

زيادة الكتلة العضلية + حرق الدهون.

يرجى ملاحظة أن هاتين عمليتين مختلفتين.

أولئك الذين يقرؤون مشكلاتي بانتظام يفهمون ما أتحدث عنه: زيادة الوزن = سعرات حرارية زائدة (تحتاج إلى تناول الكثير)، وحرق الدهون = نقص سعرات حرارية (لا يمكنك تناول الكثير من السعرات الحرارية، على العكس من ذلك، تحتاج إلى للحد من نفسك). وعند استخدام الوعاء يصبح ما كان مستحيلاً في السابق (ما هو مستحيل بالتدريب الطبيعي) ممكناً.

زيادة في عدد الخلايا العضلية.

هذا، يا أصدقائي، مجرد تأثير تحفة فنية. لأن مكاسبك بعد دورة تناول هرمون النمو يتم الحفاظ عليها (ونظريًا يمكن أن تنمو حتى بعد نهاية الدورة).

هذه حقيقة أخرى تفصل الستيرويدات الابتنائية عن دورة هرمون النمو.

أولئك. على عكس AS (المنشطات)، التي لها ظاهرة التراجع بعد نهاية الدورة، فإن هرمون النمو ليس لديه هذا التراجع (وهذا شيء عظيم). سأقول أكثر، بعد انتهاء تناول الهرمون يستمر النمو لأن حجم الخلايا العضلية في الجسم يزداد ويتم نقلها إلى خلايا عضلية جديدة.

الحد الأدنى من الآثار الجانبية الناجمة عن تناول هرمون النمو، على عكس المنشطات، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن القرع ليس لديه نفس آلية العمل مثل AS، وبالتالي فإن هرمون النمو لا يؤثر على إنتاج الهرمونات الجنسية، علاوة على ذلك، فإن العلاج بعد الدورة PCT (PCT) غير مطلوب.

علاوة على ذلك، يمكن لهرمون النمو نفسه أن يشفي جسمك من الأضرار المختلفة.

وهذه مجرد ثلاث وظائف خارقة لهذا الدواء.

لن نصفهم جميعًا، أي. لدينا قسم لكمال الأجسام، وهذا أكثر من كافي. بالنسبة لأولئك المهتمين بجميع الخصائص تقريبًا، قم بالتمرير لأعلى قليلاً وقراءة الخصائص الدوائية.

آثار جانبية

نظرًا لأن هرمون النمو يتم إنتاجه بشكل طبيعي في جسم الإنسان، فإن الآثار الجانبية نادرة.

وهي تنشأ فقط عند استخدام هرمون النمو بجرعات كبيرة ولفترة طويلة جدًا.

في الممارسة العملية، تحدث الآثار الجانبية التالية:

• ألم وتنميل في الأطراف
• تراكم السوائل (حسنًا، ليس من الآثار الجانبية، لكنه لا يزال)
• زيادة ضغط الدم
• قمع وظيفة الغدة الدرقية
• ارتفاع السكر في الدم (وهو مستوى مرتفع من السكر في الدم يمكن التخلص منه بالأنسولين).
• ضخامة النهايات - مع الاستخدام الصحيحولا يحدث إلا في حالات الاستغلال.
• تضخم القلب والأعضاء الأخرى (فقط في حالة الاستخدام طويل الأمد وبجرعات كبيرة).
• تضخم البطن (نعم هذا صحيح) بغض النظر عما يقوله أي شخص. لكن، فقط هؤلاء الرياضيون (المحترفون) الذين يستخدمون جرعات كبيرة من هرمون النمو + الأنسولين + المنشطات + التغذية البرية الوفيرة = بطن كبير.

بشكل عام، نادرا ما يكون هناك أي آثار جانبية من هرمون النمو.

إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح (بجرعات معتدلة، فلا تتجاوز مدة الاستخدام).

بالإضافة إلى ذلك، فإن جميع الآثار الجانبية تقريبًا قابلة للعكس (إذا تم تنفيذها بشكل صحيح).

إذا أساءت استخدامه (قد تصاب بمرض السكري من النوع الأول وسيتعين عليك حقنه بنفسك، أو ستعاني من مشاكل في الغدة الدرقية وسيتعين عليك ابتلاع الهرمونات الاصطناعية مرة أخرى مدى الحياة).

ولذلك، فمن المهم أن تفعل كل شيء بشكل صحيح.

ولكن في الوقت نفسه، ثبت أن الموارد الوراثية قادرة على:

• تجديد
• تحسين خصائص الجلد
• تحسين اللياقة البدنية للشخص
• خفض مستويات الكولسترول السيئ
• تقوية العظام والأربطة
• والعديد من الآثار الإيجابية الأخرى.

هرمون النمو: معلومات عامة (تفاصيل عن الأشياء المهمة)

أصبح هرمون النمو (السموتروبين) عقارًا محظورًا في عام 1989. اللجنة الأولمبية (IOC)، لكن استخدامها من قبل الناس لم ينخفض ​​إلى حد ما، بل على العكس من ذلك، فقد زاد في جميع أنحاء العالم (سواء بين الناس العاديين أو بين الرياضيين).

بالمناسبة، تلقى هرمون النمو هذا الاسم بسبب حقيقة أنه تسبب وضوحا النمو المتسارعفي الطول (ويرجع ذلك أساسًا إلى نمو العظام الأنبوبية الطويلة للأطراف).

إن تحضير الهرمون الموجه جسديًا في حد ذاته عبارة عن هرمون موجه جسديًا يتم تصنيعه باستخدام تقنيات مؤتلفة، وهو مطابق لهرمون النمو البشري.

التركيز الأساسي لهرمون النمو في دم الإنسان هو 1-5 نانوغرام/مل، وخلال الذروة يمكن أن يرتفع إلى 10-20 وحتى 45 نانوغرام/مل (بشكل رئيسي بعد التدريب أو في الليل أثناء النوم).

أولئك. أريد أن أقول إن الإنتاج الطبيعي لهرمون النمو له تباين قوي جدًا (يختلف من شخص لآخر)، ويعتمد على الوراثة. للتعرف على الشخص الذي لديه استعداد لإنتاج كميات كبيرة من هرمون النمو، ما عليك سوى النظر إلى يديه وأقدامه. بالنسبة لأحدهما سيكونان ضخمين حقًا، لكن بالنسبة للآخر لن يكونا كذلك.

ما الذي يؤثر على الإفراز الطبيعي لهرمون النمو؟

يؤثر ما تحت المهاد في المقام الأول.

هو الذي يراقب كمية الساموتروبين والحاجة إلى إنتاجه الإضافي لتلبية الاحتياجات المختلفة لجسمنا.

وللقيام بذلك لديه مساعدين (هرمونين ببتيد) أسمائهم:

• الساموتروبين (يمنع إنتاج هرمون النمو)
• السوماتوليبيرين (على العكس من ذلك، فهو يحفز إنتاج هرمون النمو)

في الواقع، هذه الهرمونات هي التي تدخل الغدة النخامية فقط إذا لزم الأمر وتجبرها على زيادة أو تقليل كمية إنتاج هرمون النمو عن طريق الجسدي.

ومن هنا السؤال: هل من الممكن التأثير بطريقة أو بأخرى على هذا الوطاء؟

لكي يجبره على تغيير كمية هرمون النمو الطبيعي المنتجة؟

الجواب نعم. هذا ممكن، لأن هناك العديد من العوامل الدوائية والفسيولوجية المختلفة التي تؤثر على إنتاجه. ما هي العوامل؟ - أنت تسأل.

العوامل التي تحفز هرمون النمو

• السوماتوليبيرين (وهو مضاد للسوماتوستاتين، لذا كلما قل عدده، زاد إنتاج هرمون النمو)
• كمية البروتين (كلما زادت كلما كان ذلك أفضل)
• نقص السكر في الدم (انخفاض مستويات الجلوكوز في جسم الإنسان)
• الجريلين (ينظم توازن ذروة انخفاض هرمون النمو، وهو مهم جدًا لإنتاج التوتروبين الذاتي لأنه يعطل الإنتاج الطبيعي لهرمون النمو: فهو يزيد تركيزه بغض النظر عن مستوى السوماتوستاتين الخاص به. عليها: GHRP-6، GHRP-2، Hexarelin وIpamorelin)
• إنتاج كبير من إفراز الاندروجين
• الببتيدات (CJC-1295، GHRP-2، GHRP-6، GRF (1-29) وبعض الآخرين.

بمساعدة هذه العوامل يمكنك زيادة الإنتاج الطبيعي لهرمون النمو بمقدار 3-5 مرات وبمساعدة الببتيدات بشكل عام بنسبة 10-15 مرة.

العوامل التي تثبط هرمون النمو

• السوماتوستاتين (أي، على العكس من ذلك، كلما زاد، كلما كانت ذروة هرمون النمو أصغر)
• ارتفاع السكر في الدم (والعكس أيضًا، عندما يكون هناك الكثير من السكر في الدم، يقل هرمون النمو، وكلما قل السكر في الدم، زاد)
• الكثير من الأطعمة الدهنية
• هرمون الكورتيزول والهرمونات التقويضية الأخرى
• هرمون الاستروجين (الذي يزيد من مستويات الدهون في الجسم ويقلل مستويات هرمون النمو في الجسم).
• زيادة هرمون النمو أو عامل النمو الشبيه بالأنسولين IGF-1 في الجسم (أي كلما زاد وجوده في الجسم، جسم أصغرينتج هرمون النمو الطبيعي).

والآن لنتحدث عن العوامل التي تحفز وتثبط هرمون النمو وهي:

• نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في دم الشخص)
• ارتفاع السكر في الدم (هذا هو وجود الكثير من السكر في الدم)

الحقيقة هي أن هرمون النمو يسبب زيادة في مستويات السكر في الدم لدى الإنسان.

ولذلك، فإن هرمون النمو هو مضاد للأنسولين.

وهذا هو السبب في أن له تأثيرًا قويًا على البنكرياس البشري، لأن هرمون النمو يجعله ينتج كمية أكبر من الأنسولين مما تقصده الطبيعة.

وكل ذلك لأن هرمون النمو والأنسولين = مضادات.

وهذا ما يفسر السبب في أنه كلما انخفض مستوى السكر في الدم، زاد إنتاج هرمون النمو، والعكس، كلما ارتفع مستوى السكر في الدم، زاد إنتاج الأنسولين. هل ترى هذا الارتباط؟

عندما يرفع هرمون النمو نسبة السكر في الدم، فإنه يتسبب في إنتاج البنكرياس لمزيد من الأنسولين. حتى يكون هناك توازن وإلا سيحدث الانهيار..

لا يستطيع البنكرياس التعامل مع إنتاج مثل هذه الكمية الكبيرة من الأنسولين اللازم لتحقيق هذا التوازن وسيرفض ببساطة... وهذا ما يسمى مرض السكري من النوع الأول (المعتمد على الأنسولين).

ما أعنيه هو أنه عندما يكون لديك إنتاج طبيعي لهرمون النمو (أي أنك لا تحقن نفسك بالمزيد من هرمون النمو)، فكل شيء على ما يرام. لا تهم. ولكن عندما تحقن نفسك بهرمون النمو الإضافي (قم بزيادته عشرات المرات، ثم لعدة أشهر)، فإن ذلك يتطلب الكثير من الأنسولين (يواجه البنكرياس صعوبة في العمل، ويعمل على مدار الساعة) وإذا استمر هذا لفترة طويلة جدًا طويلة، وسوف يحدث شيء كسر.

لا يستطيع البنكرياس التعامل مع الأمر، وقد يتطور مرض السكري.

لذلك، تحتاج إلى تناول أنسولين إضافي (مع جرعات طويلة وكبيرة من هرمون النمو) لمساعدة نفسك، أي البنكرياس (مع الأنسولين من الخارج).

على سبيل المثال، إذا قمت بحقن نفسك بـ 4 وحدات من هرمون النمو لمدة أسبوعين، فهذا ليس بالأمر الحاسم.

لكن إذا قمت بحقن نفسك بـ 10-20 وحدة من هرمون النمو يوميًا لمدة 3 أشهر = فهذا أمر بالغ الأهمية (يجب أن تحقن نفسك، وتأخذ حقن أنسولين إضافية، عادة 5 وحدات من الأنسولين قصير المفعول بضع مرات يوميًا قبل الوجبات الكبيرة ستكون كافية).

ملخص ما سبق

يشرح الاختبار أعلاه سبب أهمية استخدام الأنسولين الخارجي في حالة تناول جرعات طويلة الأمد وكبيرة من هرمون النمو (أي أكثر من 10 وحدات + أكثر من 3 أشهر).

بشكل عام، يعتبر الأنسولين سلاحًا خطيرًا (ليس للمبتدئين بالطبع) لأنه يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم وإذا لم يتم إيقافه في الوقت المناسب، فمن الممكن حدوث غيبوبة سكر الدم والموت. لكنك الآن تفهم (أتمنى أن تفهم) أنه كان من المستحيل الحديث عن تركيبة هرمون النمو + الأنسولين = لأن صحتك تعتمد عليه.

ومع ذلك، بالنسبة لمعظم الناس (إذا قرروا) استخدام هرمون النمو، فإن جرعة تصل إلى 10 وحدات في اليوم ستكون كافية (في هذه الحالة، لن تكون هناك حاجة للأنسولين والهرمونات الأخرى، والتي لن يتم مناقشتها اليوم، لأن هذه هي أربطة للرياضيين المحترفين، ولا يحتاجها الهواة والسكان العاديون في جزيرتنا).

استخدام هرمون النمو (تفاصيل عن أهمها)

هرمون النمو لديه المدى القصيرالحياة (فترة الصلاحية).

وهذا يعني أنه من أجل الحفاظ على تركيز عالٍ، سيتعين عليك الحقن بشكل متكرر.

تحتاج إلى استخدام (حقن) هرمون النمو:

• بجرعات جزئية خلال النصف الأول من اليوم (من الأفضل عدم القيام بذلك في المساء، سأخبرك بالسبب بعد قليل)
• إما في منتصف التمرين أو بعده مباشرة

أولئك. كلما انخفض مستوى السكر في الدم، كلما كان هرمون النمو يعمل بشكل أفضل.

لهذا أفضل وقتتناول هرمون النمو سوف:

• تناول الإفطار (على معدة فارغة) لأنك استيقظت (لم تأكل لفترة طويلة، عادة 8-10 ساعات) وكان مستوى السكر في الدم منخفضًا (مرة أخرى، لأنك لم تأكل أي شيء في الليل).
• بعد التدريب (نفس الشيء، السكر منخفض لأن الكربوهيدرات التي تم تناولها قبل التدريب تم إنفاقها على التدريب نفسه (تم حرقها) كطاقة أثناء تعذيب الأثقال والدمبل).

هرمون النمو: بالطبع

على سبيل المثال، الجرعة الخاصة بك هي 10 وحدات يوميا.

لذلك نحن نفعل هذا:

• حقنة واحدة: 5 وحدات في الصباح على معدة فارغة مباشرة بعد النهوض من السرير.
• لقد مرت بضع ساعات
• الحقنة الثانية: 5 وحدات أثناء التدريب

إذا كان لديك تمرين في المساء (على سبيل المثال، الساعة 17.00 أو 18.00)، فافعل هذا:

• حقنة واحدة: 5 وحدات في الصباح على معدة فارغة مباشرة بعد الاستيقاظ والنهوض من السرير.
• الحقنة الثانية: 5 وحدات عند الغداء (نصف ساعة أو ساعة قبل الأكل).

هذا هو المخطط الأمثل. بدون استخدام الأنسولين والهرمونات الأخرى. هذه دورة فردية لـ GH.

إذا كنت تستخدم الأنسولين مع هرمون النمو، فتذكر: قم بإعطاء حقنة من هرمون النمو وانتظر لمدة 15-30 دقيقة وبعد ذلك فقط قم بإعطاء حقنة الأنسولين. القاعدة بسيطة (نحن نصنع الأنسولين في وقت متأخر قليلاً عن هرمون النمو).

الأسئلة الأكثر شيوعاً (تفاصيل عن الأسئلة المهمة)

#1. كم من الوقت يجب أن أحقن هرمون النمو قبل الأكل؟

السؤال مهم. إذا لم تكن قادرا على الإجابة بعد، فهذا يعني أنك لم تقرأ جيدا.

الغذاء (الغذاء) = زيادة نسبة السكر في الدم، و ارتفاع السكرفي الدم يقلل من فعالية هرمون النمو.

الجواب واضح: تحتاج إلى الحقن عندما يكون مستوى السكر في الدم منخفضًا (0.5 - 1 ساعة قبل الوجبات وساعتين بعد الوجبات). فقط في هذه الحالة ستكون فعالة قدر الإمكان !!!

#2. أين يتم حقن هرمون النمو (في أي أماكن)؟

يمكن أن يكون في المعدة، أو في العضل.

بعض الناس التهاب القولون عضليا (أعتقد أن هذا هو الأصح) لأن... وهذا يسرع عملها. في هذه الحالة، يمكن إعطاء الحقن في ثلاثية الرؤوس أو الدالية باستخدام حقنة الأنسولين (قم بذلك بزاوية 45-90 درجة).

#3. هل يمكنني حقن هرمون النمو قبل النوم؟

اعتمادًا على الأهداف التي تسعى إلى تحقيقها، يعتمد الأمر على ما إذا كنت تعاني من الجفاف أو اكتساب كتلة عضلية.

بالوزن = غير ممكن، بالتجفيف = ممكن. لأن الحد الأقصى للإفراز الطبيعي لهرمون النمو يحدث في الليل، ويعمل هرمون النمو أيضًا بشكل جيد جدًا عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة. وبما أنك لا تقطع (تقيد نفسك بالسعرات الحرارية)، فيجب أن يعمل هذا بشكل جيد، وهو ما لا يمكن قوله عن الكتلة (لأنك تأكل كثيرًا)، ولكن اعتمادًا على ما إذا كنت لا تعاني من السمنة المفرطة في الليل (كما كثير من الناس يفعلون ذلك)، فمن الناحية النظرية يجب أن يكون كل شيء على ما يرام. هنا تحتاج إلى إلقاء نظرة على الوضع.

#4. هل من الممكن حقن هرمون النمو في الليل؟

إذا استيقظت في الليل وأعطيت لنفسك حقنة من هرمون النمو، فيجب أن تعمل بشكل جيد (لأنه). انخفاض السكرفي الدم)، خاصة كما اكتشفنا أثناء التجفيف، ولكن التأثير سيكون جيدًا أيضًا على الكتلة.

#5. كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هرمون النمو يعمل؟

انظر بصريًا إلى نفسك في المرآة.

أولا، يجب أن يظهر احتباس الماء.

إذا كنت تستخدم جرعات كبيرة، قد يصبح وجهك منتفخا.

ولكن ما يصل إلى 10 وحدات يوميا ليس هذا هو الحال، سيكون هناك احتباس الماء وهذا كل شيء.

• سوف تزيد أوزان العمل
• سوف تتوقف المفاصل والأربطة عن الألم (سوف تختفي الإصابات)
• سوف تحترق الدهون (سوف تصبح جافًا).

ستخبرك كل هذه الخصائص أن هرمون النمو لديك يعمل بالفعل.

#6. كيفية إعطاء الحقن وأين وكيفية تخزين هرمون النمو؟

تحتاج إلى تخزينه في الثلاجة.

ما عليك سوى تخفيفه عندما ستستخدمه.

ولهذا ستحتاج أيضًا إلى شراء الماء (خاص) الذي يباع في الصيدليات لتخفيف محاليل المسحوق. في الواقع، تقوم بعد ذلك بملء الماء في حقنة الأنسولين ثم تطلقه في الزجاجة التي تحتوي على مسحوق هرمون النمو. ثم بحركات خفيفة تهز (تذوب) هذا المسحوق في ذلك الماء.

وبعد ذلك سوف تحتاج إلى أخذ المحلول الناتج وسحبه في نفس حقنة الأنسولين وحقن نفسك تحت الجلد (في المعدة) أو في العضل (الدلتا، ثلاثية الرؤوس)). إذا كنت قد استخدمت جزءًا صغيرًا فقط من المحلول وما زال متبقيًا، فقم بوضع الباقي في الثلاجة. هذا كل شئ.

الجمع بين هرمون النمو + المنشطات

الهدف الرئيسي من الجمع بين الأدوية هو الحصول على الراحة وكتلة العضلات في نفس الوقت.

بالإضافة إلى تأثيرات إضافية:

• تحسين خصائص الجلد
• زيادة مرونة العضلات
• تجديد
• إلخ. (اقرأ الخصائص الدوائية لـ GH في الأعلى).

الجمع: إما هذا وإما ذاك

• هرمون النمو + التستوستيرون إينونثات (بجرعة 250-500 ملغ في الأسبوع)
• هرمون النمو + سوستانون 250 (نفس جرعات إينونثات)
• هرمون النمو + بولدينون (جرعة 400 ملغ في الأسبوع)

تعتبر هذه الدورات قوية بشكل لا يصدق بسبب تأثيرها التآزري، علاوة على ذلك، يعتبر الجمع بين الستيرويدات الابتنائية + هرمون النمو = آمنًا لصحة الإنسان، لأن الأدوية لها آليات عمل مختلفة (مما يسمح باستخدامها بجرعات معتدلة). دون التسبب في اضطرابات هرمونية.

بعد التوقف عن تناول الستيرويدات الابتنائية، يلزم العلاج بعد الدورة بمعاهدة التعاون بشأن البراءات (PCT).

بطريقة أو بأخرى مثل هذا. بالمناسبة، إذا كان هدفك هو تعريف العضلات (الهدف الأولي، الأولوية)، فمن المستحسن استخدام التركيبة التالية: إما هذا أو ذاك

• هرمون النمو + الأنافار (30-50 مجم يوميًا)
• هرمون النمو + وينسترول (30 ملغ يوميًا، يوميًا)

هذه الأدوية، على عكس أدوية زيادة الكتلة (التستوستيرون إينونثات، سوستانون أو بولدينون)، لديها قدرة أقل على تحفيز نمو العضلات، ولكنها بدلاً من ذلك أكثر ملاءمة لحرق الدهون الزائدة والحصول على الراحة وكثافة العضلات.

ولا تنس أيضًا أساس كل الأساسيات:

• التغذية السليمة (النظام الغذائي) لاكتساب كتلة العضلات والقوة

والعكس (إذا كان هدفك التنشيف وخسارة الوزن):

لقد غطيت كل شيء إلى حد كبير (آمل). أنا لا أدعي أي شيء، المعلومات مكتوبة للأشخاص لأغراض إعلامية فقط، ألفت الانتباه إلى ذلك، لا تتحمل الإدارة أي مسؤولية على الإطلاق عن استخدام أي هرمونات أو منشطات أو أي أدوية غير مشروعة وما إلى ذلك. وما إلى ذلك وهلم جرا. نحن ببساطة نقدم المعلومات العامة وليس أكثر.

مع أطيب التحيات، المسؤول.

على الرغم من أن معظم الغدد الصماء تبدأ في العمل في الرحم، فإن أول اختبار جدي لنظام التنظيم البيولوجي للجسم بأكمله هو لحظة الولادة. يعد الإجهاد عند الولادة حافزًا مهمًا للعديد من عمليات تكيف الجسم مع ظروف الوجود الجديدة. أي اضطرابات وانحرافات في عمل أنظمة الغدد الصم العصبية التنظيمية التي تحدث أثناء ولادة الطفل يمكن أن يكون لها تأثير خطير على حالته الصحية طوال حياته اللاحقة.

يهدف رد الفعل الأول - العاجل - لنظام الغدد الصم العصبية للجنين عند الولادة إلى تنشيط عملية التمثيل الغذائي والتنفس الخارجي، والتي لم تعمل على الإطلاق في الرحم. يعتبر النفس الأول للطفل هو المعيار الأكثر أهمية للولادة الحية، ولكنه في حد ذاته نتيجة لتأثيرات عصبية وهرمونية واستقلابية معقدة. يوجد في دم الحبل السري نسبة عالية جدًا من الكاتيكولامينات - الأدرينالين والنورإبينفرين، وهي هرمونات التكيف "العاجل". فهي لا تحفز استقلاب الطاقة وتكسير الدهون والسكريات في الخلايا فحسب، بل تمنع أيضًا تكوين المخاط في أنسجة الرئة، وتحفز أيضًا مركز الجهاز التنفسي الموجود في جذع الدماغ. في الساعات الأولى بعد الولادة، يزداد نشاط الغدة الدرقية بسرعة، كما تحفز هرموناتها أيضًا عمليات التمثيل الغذائي. يتم تنفيذ كل هذه الإطلاقات الهرمونية تحت سيطرة الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد. الأطفال الذين يولدون بعملية قيصرية، وبالتالي لا يتعرضون للإجهاد الطبيعي للولادة، لديهم مستويات أقل بكثير من الكاتيكولامينات وهرمونات الغدة الدرقية في الدم، مما يؤثر سلبًا على وظائف الرئة خلال الـ 24 ساعة الأولى من الحياة. ونتيجة لذلك، يعاني دماغهم من نقص ما في الأكسجين، وقد يكون لذلك بعض التأثير لاحقًا.

التنظيم الهرموني للنمو

يفرز ما تحت المهاد هرمونين متعاكسين - عامل الإطلاق والسوماتوستاتين، اللذين يتم إرسالهما إلى الغدة النخامية وينظمان إنتاج وإطلاق هرمون النمو. لا يزال من غير المعروف ما الذي يحفز إطلاق هرمون النمو من الغدة النخامية بقوة أكبر - زيادة في تركيز عامل الإطلاق أو انخفاض في محتوى السوماتوستاتين. لا يتم إفراز هرمون النمو بالتساوي، بل بشكل متقطع، 3-4 مرات خلال اليوم. يحدث زيادة إفراز هرمون النمو تحت تأثير الصيام، والعمل العضلي الشديد، وكذلك أثناء النوم العميق: فليس من قبيل الصدفة أن يدعي التقليد الشعبي أن الأطفال ينمون في الليل. مع تقدم العمر، يتناقص إفراز هرمون النمو، لكنه مع ذلك لا يتوقف طوال الحياة. بعد كل شيء، تستمر عمليات النمو لدى الشخص البالغ، ولكنها لم تعد تؤدي إلى زيادة في كتلة وعدد الخلايا، ولكنها تضمن استبدال الخلايا القديمة والمستهلكة بخلايا جديدة.

ينتج هرمون النمو الذي تفرزه الغدة النخامية تأثيرين مختلفين على خلايا الجسم. التأثير الأول - المباشر - هو أن انهيار الاحتياطيات المتراكمة سابقًا من الكربوهيدرات والدهون يتكثف في الخلايا، وتعبئتها لتلبية احتياجات الطاقة واستقلاب البلاستيك. الإجراء الثاني - غير المباشر - يتم بمشاركة الكبد. في خلاياها، تحت تأثير هرمون النمو، يتم إنتاج المواد الوسيطة - Somatomedins، والتي تؤثر بالفعل على جميع خلايا الجسم. تحت تأثير السوماتومدينات، يتم تعزيز نمو العظام وتخليق البروتين وانقسام الخلايا، أي. تحدث العمليات ذاتها التي يطلق عليها عادة "النمو". علاوة على ذلك، في عمليات تخليق البروتين و انقسام الخليةوتشارك جزيئات الأحماض الدهنية والكربوهيدرات التي يتم إطلاقها نتيجة للعمل المباشر لهرمون النمو.

إذا انخفض إنتاج هرمون النمو، فإن الطفل لا ينمو ويصبح قزم.وفي الوقت نفسه يحافظ على اللياقة البدنية الطبيعية. قد يتوقف النمو أيضًا قبل الأوان بسبب الاضطرابات في تخليق السوماتوميدين (يُعتقد أن هذه المادة، لأسباب وراثية، لا يتم إنتاجها في كبد الأقزام، الذين يبلغ طولهم البالغ طفلًا يبلغ من العمر 7-10 سنوات). على العكس من ذلك، فإن فرط إفراز هرمون النمو لدى الأطفال (على سبيل المثال، بسبب تطور ورم حميد في الغدة النخامية) يمكن أن يؤدي إلى العملقة.إذا بدأ فرط الإفراز بعد اكتمال تعظم المناطق الغضروفية للعظام تحت تأثير الهرمونات الجنسية، ضخامة الاطراف- الأطراف واليدين والقدمين والأنف والذقن وأطراف الجسم الأخرى وكذلك اللسان و الجهاز الهضمي. غالبًا ما يؤدي الخلل في تنظيم الغدد الصماء لدى المرضى الذين يعانون من ضخامة النهايات إلى أمراض استقلابية مختلفة، بما في ذلك تطور مرض السكري. العلاج الهرموني المطبق في الوقت المناسب أو التدخل الجراحي يمكن أن يتجنب أخطر تطور للمرض.

يبدأ تصنيع هرمون النمو في الغدة النخامية البشرية في الأسبوع الثاني عشر من الحياة داخل الرحم، وبعد الأسبوع الثلاثين يصبح تركيزه في دم الجنين أعلى بـ 40 مرة من تركيزه لدى الشخص البالغ. بحلول وقت الولادة، ينخفض ​​تركيز هرمون النمو بنحو 10 مرات، لكنه لا يزال مرتفعا للغاية. خلال الفترة من 2 إلى 7 سنوات، يظل محتوى هرمون النمو في دم الأطفال عند مستوى ثابت تقريبًا، وهو أعلى بمقدار 2-3 مرات من مستوى البالغين. ومن المهم أنه خلال هذه الفترة نفسها تكتمل عمليات النمو الأسرع قبل بداية البلوغ. ثم تأتي فترة انخفاض كبير في مستويات الهرمونات - ويمنع النمو. ويلاحظ ارتفاع جديد في مستوى هرمون النمو لدى الأولاد بعد 13 سنة، ويلاحظ الحد الأقصى عند 15 سنة، أي. فقط في لحظة الزيادة الشديدة في حجم الجسم لدى المراهقين. بحلول سن العشرين، يكون مستوى هرمون النمو في الدم عند المستويات النموذجية للبالغين.

مع بداية سن البلوغ، تشارك الهرمونات الجنسية التي تحفز استقلاب البروتين بنشاط في تنظيم عمليات النمو. تحت تأثير الأندروجينات يحدث التحول الجسدي للصبي إلى رجل، لأنه تحت تأثير هذا الهرمون يتم تسريع نمو الأنسجة العظمية والعضلية. تؤدي الزيادة في تركيز الأندروجينات خلال فترة البلوغ إلى زيادة مفاجئة في الأبعاد الخطية للجسم - وتحدث طفرة في النمو في سن البلوغ. ومع ذلك، بعد ذلك، يؤدي نفس المحتوى المتزايد من الأندروجينات إلى تعظم مناطق النمو في العظام الطويلة، ونتيجة لذلك يتوقف نموها الإضافي. وفي حالة البلوغ المبكر، قد يبدأ نمو الجسم في الطول مبكرًا بشكل مفرط، لكنه سينتهي مبكرًا، ونتيجة لذلك سيظل الصبي “ناقص الحجم”.

تحفز الأندروجينات أيضًا زيادة نمو العضلات والأجزاء الغضروفية من الحنجرة، ونتيجة لذلك "ينكسر" صوت الأولاد ويصبح أقل بكثير. يمتد التأثير الابتنائي للأندروجينات إلى جميع عضلات الهيكل العظمي في الجسم، مما يجعل العضلات عند الرجال أكثر تطوراً بكثير منها عند النساء. هرمون الاستروجين الأنثوي له تأثير ابتنائي أقل وضوحًا من الأندروجينات. لهذا السبب، تكون الزيادة في العضلات وطول الجسم أقل عند الفتيات خلال فترة البلوغ، وتكون طفرة النمو في مرحلة البلوغ أقل وضوحًا منها عند الأولاد.