Bəzi insanlar gecə oksigen çatışmazlığının kəskin hissi ilə ifadə olunan xoşagəlməz boğulma hücumlarını yaşayırlar. Əksər hallarda, hücumlar yuxuda, gözlənilmədən, heç bir xəbərdarlıq əlaməti olmadan inkişaf edir, buna görə də yeni oyanmış, boğulan və oyana bilməyən bir yönünü itirmiş bir insan onları olduqca çətin qəbul edir. Gecə boğulması - ciddi siqnal bədəndəki problemlər haqqında. Apne zamanı ilk yardım nə olmalıdır?
Gecədə boğulma müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.
Yuxu zamanı astma hücumlarının səbəbləri
Yuxuda boğulan bir insana düzgün ilk yardım göstərmək üçün bu barədə bilməlisiniz mümkün səbəblər bu xoşagəlməz simptom– müalicə taktikası birbaşa təhrikedici xəstəlikdən asılıdır.
Çoxsaylı tədqiqatlar gecə boğulma ilə əlaqəli bir neçə əsas xəstəliyi müəyyən etdi:
- Promosyon qan təzyiqi V venoz sistem– bu zaman hücumlar boyun damarlarının şişməsi ilə müşayiət olunur.
- Sol mədəciyin çatışmazlığı - gecə boğulma öskürək ilə müşayiət olunur, ağır hallarda xəstənin həyatı üçün ciddi təhlükə var.
- Ağır hallarda yuxu apne sindromu tam tıkanma nəticəsində nəfəs darlığı və boğulma ilə müşayiət olunur. tənəffüs sistemi və laringospazmın inkişafı - onun divarlarının əzələlərinin sıxılması nəticəsində qırtlaq divarlarının çökdüyü bir vəziyyət.
- Spazm bronxial ağac– tez-tez bronxial astma ilə baş verir, mütəxəssislər bronxospazmın tez-tez gecələr inkişaf etdiyini çoxdan müəyyən ediblər. Hücum zamanı xəstə xarakterik bir mövqe tutur - oturmaq, əllərinə söykənmək; bir insanın nəfəs alması səs-küylüdür, hırıltı və fit ilə müşayiət olunur. Bir qayda olaraq, boğulma hücumu viskoz bəlğəmin sərbəst buraxılması ilə etibarlı şəkildə başa çatır.
- Sinir sisteminin xəstəlikləri - nevrozlar, panik ataklar. Qeyri-sabit olan insanlarda sinir sistemi sonra gecə boğulma hücumları inkişaf edə bilər kabus və ya bir gün əvvəl məruz qalan ağır stress nəticəsində.
Hücumların səbəblərinin differensial diaqnozu
Bir çox cəhətdən, gecə yuxu apnesi üçün ilk yardım astma hücumunun səbəbindən asılıdır, buna görə də vəziyyəti düzgün qiymətləndirmək vacibdir. Bir mütəxəssisin diaqnozla məşğul olması məsləhətdir, buna görə də ilk hadisədən dərhal sonra kömək axtarmaq lazımdır.
Yuxu zamanı boğulma hücumu bir çox cəhətdən xroniki obstruktiv bronxitin kəskinləşməsinə bənzəyir, lakin bu xəstəlik simptomların tədricən artması ilə uzun bir kurs ilə xarakterizə olunur, bronxial astma isə bronxial obstruksiya və istehsalın geri dönməsi ilə xarakterizə olunur. böyük miqdarda bəlğəm.
Tromboemboliya ağciyər arteriyası simptomların kəskin artması ilə də müşayiət olunur, nəfəs darlığı çəkən xəstə döş qəfəsində təzyiq hissindən şikayətlənir. Əsas fərq dinləyərkən quru hırıltıdır.
Nevrozlu xəstələr tez-tez oksigen çatışmazlığı hissindən şikayətlənirlər, hücumlar isə həmişə əziyyətdən sonra baş verir. stresli vəziyyətlər pozulması nəticəsində sinir tənzimlənməsi tənəffüs funksiyaları. Bu vəziyyətdə boğulma ağciyərlərdə hırıltı ilə müşayiət olunmur.
Hücum zamanı ilk yardım
Bronxial astmanın hücumu zamanı xəstə oturtulmalı və xüsusi astma əleyhinə aerozol verilməlidir.
Birdən boğulma hücumu inkişaf edərsə nə etməli, ilk yardımı necə təmin etmək olar? Çox vaxt yuxu zamanı kəskin oksigen çatışmazlığı xəstəxanadan kənarda baş verir, buna görə də çaşqın olmamaq və xəstəyə düzgün kömək etmək vacibdir.
Bədənin şaquli vəziyyətdə əllərdə dəstəyi ilə nəfəs almada iştirak edən əzələlərin işini asanlaşdıraraq bəlğəmin axıdılması yaxşılaşır.
Hər şeydən əvvəl, panikaya düşən insanı sakitləşdirməli, yataqdan qalxmasına kömək etməyə çalışmalısınız - əgər o, əllərini bir şeyə söykəsə və ekshalasiyanı uzadan dayaz nəfəs alsa, xəstə üçün daha asan olacaq. Dərhal təcili yardım çağırın tibbi yardım. Oksigen və ya təmin etmək məsləhətdir təmiz hava, bunun üçün pəncərəni açıb boğucu adamı yanına gətirə bilərsiniz. Əksər hallarda, boğulma hücumu zamanı xəstənin əlləri və ayaqları soyuq olur, buna görə də onları isti su və ya istilik yastığı ilə isitməyə çalışmaq vacibdir. Diqqəti yayındıran prosedurlar etmək tövsiyə olunur - arxa və ya sinədəki xardal plasterlər buna kömək edəcəkdir. Yaxşı effekt göstərir yüngül masaj– kürəyi və sinəni yuxarıdan aşağıya doğru sığallamaq bəlğəmi çıxarmağa kömək edəcək. Təcili yardım gəlməzdən əvvəl xəstəyə bronxodilatator dərmanı, məsələn, Eufillin tableti vermək tövsiyə olunur. Prednizolon tabletini müvafiq dozada qəbul etmək də məsləhətdir.
Yuxusunda vaxtaşırı boğulan insanlarda həmişə termos olmalıdır isti su– isti içkilər bəlğəmgətirici bronxodilatatorlarla birlikdə boğulma hücumunun sonunu sürətləndirir. Bu cür tədbirlərin təsirsiz olduğu ağır vəziyyətlərdə aerozollarla birlikdə istifadə etmək lazımdır xüsusi vasitələrlə simpatomimetiklər qrupundan (Salbutamol, Fenoterol). Əgər lazımi dərmanlarınız yoxdursa, xəstəyə burnunuzu çəkə bilərsiniz ammonyak və ya dilin kökünə basın.
Tibbi yardım göstərilməsi zamanı bronxial astmanın ağır hücumunu aradan qaldırmaq üçün göstərilir venadaxili administrasiya aminofilin və qlükokortikoidlər
Xəstəxanada müalicə üsulları əsasən boğulma səbəbindən asılıdır. Əsas məqsədlər dərman müalicəsi normal tənəffüs yollarının açıqlığının bərpası, qırtlağın spazmının və şişkinliyinin aradan qaldırılması, həmçinin bəlğəmin boşaldılmasının asanlaşdırılmasıdır. Əsas dərmanlar boğulma üçün bunlardır:
- Qlükokortikosterollar: Pulmicort, Deksametazon, Prednizolon tabletlərdə, ampulalarda və bronxial astmanın hücumları üçün aerozollarda.
- Antihistaminiklər - Suprastin, Tavegil, Diphenhydramine, Diazolin tabletlərdə və ya həllərdə.
- Müxtəlif həllər ilə inhalyasiya - ilə mineral su, bəlğəmgətiricilər, bronxodilatatorlar, antibiotiklər.
Gecədə boğulma hücumları çox təhlükəli ola bilər və buna görə də onların inkişafının səbəblərini müəyyən etmək üçün ətraflı diaqnostika tələb olunur.
Yuxu zamanı tənəffüsün qismən və ya tam dayandırılması qəfil olduğu üçün qorxudur. İnsan aciz olur və oyana bilmir. Hava çatışmazlığı nəfəsinizi kəsir, çaxnaşma başlayır, boyun və boğazda narahatlıq yaranır. Gecədə boğulma yaşayan insanlar nəfəs ala bilmədiklərindən oyanır və boğulma qorxusu keçirirlər. Gecələr kimsə sizi boğur, boğazınıza, göğsünüzə basır hissi var.
Gecə boğulması orqanizmdə oksigenin az olması və qanda karbon qazının artıq olması səbəbindən baş verir. Bu vəziyyət nəfəs darlığı, əzələ gərginliyi, boğazda kəskin spazm, solğunluq ilə özünü göstərir. dəri. Uzun müddətli hücum zamanı xəstə inkişaf edir soyuq tər, dəri mavi olur. Nəfəs alma normaldır fizioloji ehtiyacşəxs. Boğulma siqnalı problemlərinin sistematik gecə hücumları. Yuxu zamanı nəfəs darlığı və hava çatışmazlığı qanda oksigen çatışmazlığı və orqanizmdə patoloji reaksiyalar nəticəsində baş verir.
Tək bir hücum böyük səbəb ola bilər fiziki məşğələ və ya ağır stress.
Nəfəs alma vaxtaşırı dayanırsa və ya kifayət qədər hava yoxdursa, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Yuxuda boğulma ağciyər, tənəffüs yolları və ürək sistemi xəstəliklərinin olduğunu göstərir.
Gecələr nəfəs darlığınızı hiss edirsinizsə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.
İnsan tam nəfəs ala bilmir.
- Asfiksiyanın birinci mərhələsi tənəffüs mərkəzinin fəaliyyətinin artması ilə xarakterizə olunur. Nəfəs almanın tezliyi və dərinliyi artır, qan təzyiqi yüksəlir, ürək daha tez-tez yığılır, baş gicəllənir.
- İkinci mərhələdə tənəffüs hərəkətləri nadir hala gəlir, ürək sancılar yavaşlayır, barmaq və ayaq barmaqları, dodaqlar, burnun ucu mavi olur.
- Üçüncü mərhələdə tənəffüs mərkəzinin işində pozulmalar baş verir. Yuxu zamanı nəfəsinizi tutmaq bir neçə saniyədən 2-3 dəqiqəyə qədər davam edir. Reflekslər sönür, qan təzyiqi azalır, qıcolmalar və hiperkinetik sindrom (məcburi əzələ hərəkəti) baş verə bilər.
- Dördüncü fazada şiddətli ritm pozğunluqları müşahidə olunur - nadir qısa və ya dərin tənəffüs hərəkətləri, konvulsiv, intensiv inhalyasiya və nadir ekshalasiyalar.
Xəstələr öz hallarını belə təsvir edirlər: “Gecələr boğuluram, oyana bilmirəm, boğulmaqdan qorxuram, deyəsən, yuxuda nəfəs almağı unuduram və dəli oluram”. Bəziləri deyirlər: “Yuxu zamanı nəfəs dayanır və kiminsə boğduğu hissi var. Nə edəcəyimi bilmirəm, ölməkdən qorxuram və hərəkət edə bilmirəm və ya köməyə çağıra bilmirəm”.
Diaqnostika
Şikayətlər və müəyyən edilmiş sindromlar əsasında müayinədən sonra ilkin diaqnoz qoyulur. Həkim yuxu apnesinə səbəb ola biləcək amilləri araşdırır.
Diaqnozu aydınlaşdırmaq üçün aşağıdakılar təyin edilir:
- Analizlər, allergiya testi, spiroqrafiya;
- Cycloflowmetry (pik ekspiratuar axını müəyyən edir);
- X-ray (sıxılma sahələrini, ağciyər toxumasında dəyişiklikləri aşkar edir);
- Tomoqrafiya (ağciyərləri və bronxları öyrənmək üçün);
- Bronxoskopiya (bronxların varlığını təyin etmək üçün xarici cisimlər, şişlər);
- Torakoskopiya (müayinə sinə içəridən);
- EKQ (ürəyin vəziyyətini müəyyən etmək üçün);
- Polisomnoqrafiya (yuxu zamanı orqanizmin fəaliyyətini qiymətləndirmək üçün).
Yuxu apnesinin səbəbləri
Bəzən gecə saatlarında boğulma hücumları müşahidə edilə bilər sağlam insanlar səbəbiylə sinir gərginliyi; intoksikasiya dərmanlar, tənəffüsü sıxır və işi pozur tənəffüs əzələləri; polen qapalı bitkilər allergiyaya səbəb olan.
Patoloji asfiksiyadan fərqli olaraq, bu cür hücumlardan sonra relapslar baş vermir.
Ancaq daha tez-tez yuxu apnesinin səbəbləri patogen bir amilin təsiri altında bədəndə baş verən reaksiyalardır:
- Yoluxucu və iltihablı proseslər;
- Damar serebral böhranları;
- şiş prosesləri;
- Kəskin ürək çatışmazlığı;
- Sinir sisteminin pozğunluqları;
- Ürək və ağciyərlərin patologiyaları.
Bir çox insan yuxuya gedəndə nəfəs almağı dayandırır. Bir neçə saniyə ərzində kifayət qədər hava yoxdur və nəfəs öz-özünə bərpa olunur. Bu vəziyyətdə gözləmə sindromu yarana bilər. İnsan boğularaq ölmək qorxusundan yuxuya getməkdən qorxur.
Yuxu pozğunluğuna səbəb olan ən çox görülən xəstəliklər nəfəs alma
Boğulma zamanı ilk yardım
Həmişə həkim çağırmalısınız.
Panikliyi aradan qaldırmaq üçün xəstəni sakitləşdirmək lazımdır. Oturmağa və təmiz hava ilə təmin etməyə kömək edin.
Bronxial astmanın hücumu zamanı, yuxu zamanı tənəffüs dayandıqda, sinə nahiyəsinə xardal plasterləri qoymaq, ayaqlara isidici yastiqciq çəkmək və xəstəyə Eufilin vermək məsləhət görülür.
Qırtlaqın allergik şişməsi səbəbindən yuxu zamanı nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, kalsium xlorid məhlulu və hər hansı bir məhlul qəbul etməlisiniz. antihistaminik, evdə olan (Difenhidramin, Fenkarol, Clarotadine, Diazolin).
Ürək çatışmazlığı sindromu zamanı xəstəyə yarımoturma vəziyyəti vermək, Nitrogliserin və ya Validol vermək, ayaqları isti vanna etmək, baldırlara xardal plasterləri çəkmək və təzyiqi tənzimləmək lazımdır.
Difteriya ilə, böyüklər və uşaqlarda yuxu apnesi, hava yollarının lümeninin fibrinoz bir filmlə tıxanması səbəbindən baş verir. Xəstəyə oturma mövqeyi vermək və ayaqlarını isitmək lazımdır.
Boğazda orta dərəcədə boğulma hücumları boğaz ağrısı və faringit olan uşaqlarda baş verir. Uşağı oyatmaq və sakitləşdirmək lazımdır. Dik vəziyyətdə nəfəs almada iştirak edən əzələlərin işi asanlaşdırılır.
Bir insan yuxuda nəfəs almırsa, onu oyanmağa məcbur etmək, götürməyə kömək etmək lazımdır şaquli mövqe, burnunuzdan nəfəs almağınızı təmin edin. Gec müddətli hamilə qadınlar, döl diafraqmaya təzyiq etdikdə yuxuda boğula bilər. Hamilə qadın ağır nəfəs darlığı ilə qarşılaşa bilər. Bir yuxuda boğulma hücumu baş verərsə, pəncərəni açmaq və qadını stulda oturmaq lazımdır. Evdə oksigen inhalyatorunun olması məsləhətdir.
Qeyd!
Bizə içməyə icazə verməyin. Farenks və boğaz gərgindir. Bir qurtum su yeni bir boğulma hücumuna səbəb ola bilər. Xəstənin dilinin batmadığından əmin olun.
Xəstənin dilinin batmadığından əmin olun. Qohumlar xəstəlik haqqında bilməli və kömək etmək üçün əlində dərmanlar olmalıdır. 
Dərmanın həddindən artıq dozası, qaz zəhərlənməsi, depressiya səbəbiylə nəfəs dayana bilər, metabolik pozğunluqlar. Əgər yuxuda boğulduğunuz üçün gecə oyanırsınızsa, bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın. Hər bir fərdi halda təyin edilir fərqli müalicə. Sağlamlığınıza diqqətli olun. Bir somnoloq kömək edəcək. Əksər hallarda yuxu ilə əlaqəli xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq mümkündür.
İstifadə olunmuş ədəbiyyat siyahısı:
- Şimkeviç V. M., Dogel A. S., Tarxanov, Ostrovski V. M.,. Ürək // ensiklopedik lüğət Brockhaus və Efron: 86 cilddə (82 cild və 4 əlavə). - Sankt-Peterburq, 1890-1907.
- Nikolin K. M. Yuxu apne sindromu (həkimlər üçün mühazirə). - Sankt-Peterburq, 2005 - 08 s.
- Pustozerov V. G., Julev N. M. Müasir üsullar yuxu pozğunluqlarının diaqnozu və müalicəsi: dərslik. - Sankt-Peterburq: SPbMAPO, 2002. - 5 s.
Kalinov Yuri Dmitrieviç
Oxuma vaxtı: 6 dəqiqə
“Yuxuda boğuluram” çox yayılmış şikayətdir. Çox vaxt yaşlı xəstələr onunla həkimə müraciət edirlər, lakin bəzən bu fenomen böyüklərdə və hətta uşaqlarda müşahidə olunur.
Gecələr özümü boğulmuş hiss edirəm: bu niyə və nə deməkdir?
Yuxu insan orqanizminin beynin normal fəaliyyəti nəticəsində yaranan vəziyyətidir. Düzgün istirahət üçün insan gündə 8 saat yatmalıdır və bu vaxtın 4-cü hissəsi səhnəyə düşməlidir. dərin yuxu. Bu faza nə qədər qısa olsa, bədənin bərpası bir o qədər çətindir.
Bəzi insanlar gecələr hava çatışmazlığından oyanırlar. Qorxurlar və başlarına nə gəldiyini anlamırlar. Bu fenomenin səbəbi dayanır tənəffüs hərəkətləri– apnea (qədim yunanca ἄπνοια – sakitlik, nəfəs darlığı). Bəzən gecə ərzində bir neçə belə hücum baş verir, üstəlik, bir dəqiqə ərzində bir neçə dəfə təkrarlana bilər.
Apne hücumu nəticəsində ağciyərlərə daxil olan oksigenin miqdarı azalır, insan dərin yuxu mərhələsini tərk edir, bəzən oyanır. Təəccüblü deyil ki, ertəsi gün özünü yorğun hiss edir.
Qanda oksigen çatışmazlığı səhər saatlarında güc itkisinə səbəb olur, pozulur metabolik proseslər orqanizmdə. Kəskin hipoksiyada ürək və beyin təsirlənir.
Hücumlarınız nə qədər tez-tez olur?
Brauzerinizdə JavaScript deaktiv edildiyi üçün Sorğu Seçimləri məhduddur.
Ayda bir neçə dəfə, lakin çox qorxulu 21%, 709 səslər
Bir neçə ayda bir dəfə * 16%, 536 səslər
07.03.2018
Bədəndə oksigen çatışmazlığı səbəb ola bilər müxtəlif növlər səbəblər. Yanınızda kimin yaşadığına diqqət yetirin. Bir şəxs: "Yuxuda boğuluram" deyirsə, iş günü ərzində özünü hədsiz hiss edir, hətta gecə yuxusunun müddəti normaya uyğun gəlsə də, diaqnoz üçün onu bir mütəxəssisə göndərməyə çalışmalısınız. əlavə müalicə.
“Gecələr nəfəsim kəsilir” kimi şikayətləri eşitməyin əsas səbəbi xoruldamadır. İlk baxışdan nəfəs darlığı nəticəsində tamamilə zərərsiz bir təzahür yarana bilər ki, bu da sonradan səbəb olur. dönməz nəticələr asfiksiya, yəni boğulma şəklində. Horlamadan xilas olmaq üçün ilk növbədə həyat tərzinizi dəyişmək lazımdır. Əgər partnyorunuz yuxuda nəfəsim kəsildiyindən şikayət edirsə, onu yatmazdan əvvəl dərhal yemək yeməməyə, spirt istehlakını minimuma endirməyə, həmçinin siqareti dayandırmağa inandırmağa çalışın. Bundan əlavə, ümumi fəaliyyətin artması ümumi yuxu keyfiyyətinə də faydalı təsir göstərir.
Yuxuda daim xoruldayan və “gecələr nəfəsim kəsilir” deyən insan vərdişlərini dəyişdirməklə yanaşı, işini də yoxlamalıdır. ürək-damar sistemi və təzyiq səviyyəsi, çünki xoruldama səbəb ola bilər
Xoruldamanın səbəbi xroniki rinit də ola bilər, bu halda xoruldayan şəxs otorinolarinqoloqa müraciət etməlidir.
Həddindən artıq çəki həm də xoruldamanın artmasına kömək edir, buna görə də nəfəs darlığı hücumları sizi həm gündüz, həm də gecə narahat edərsə, əlavə kiloqramlardan qurtulmalısınız.
İçində əziyyət çəkən bu halda təkcə xoruldaanın özü deyil, həm də yaxınlıqda olan. Çox vaxt həyat yoldaşları arasında cinsi istəyin azalmasına dolayısı ilə təsir edə bilən bu səbəbdir.
Ən yaxşı çıxış yolu həm xoruldayan, həm də yuxusunda daşqını dinləməkdən daim əziyyət çəkənlər üçün həkimə müraciət olacaq. Axı, çatdıra biləcək mütəxəssisdir dəqiq diaqnoz xəstəlikləri və düzgün həllini təyin edin.
Əgər xoruldama olmadıqda gecə boğulma sizi narahat edirsə, sağlamlığınıza daha da ciddi yanaşmalısınız. Gecə asfiksiyası və ya nəfəs darlığı yuxu zamanı qəfil baş verdikdə təhlükəlidir. Buna görə də xroniki xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə obstruktiv bronxit, və ya bronxial astma, əgər daimi şikayətləriniz yuxuda boğulduğuma əsaslanarsa və bununla belə, müalicəni dəyişdirmək və müntəzəm floroqrafik müayinədən keçmək üçün daim bir terapevt və ya pulmonoloqa baş çəkməyə çalışın. Həmçinin, meyliniz varsa, yeni dərmanlardan ehtiyatla istifadə edin allergik reaksiyalar.
Olan birinin yanında yaşayanlar üçün xroniki xəstəliklər ağciyərlər və bronxlar, ilk yardım göstərməyi bacarmalısınız.
Əgər partnyorunuzun “yuxuda boğulma” şikayətləri daha tez-tez baş verirsə, günün istənilən vaxtında təcili yardım çağırmağa hazır olun. Bu edilməlidir, çünki asfiksiya ilə hər dəqiqə qiymətlidir. Həkimləri gözləyərkən hücum baş verərsə, adamın çənəsini açmağa və süni tənəffüs ağızdan ağıza, buraxmaq üst hissəsi xəstənin bədənini paltardan çıxarın və otağa oksigen axını təmin edin.
Təcili yardım həkimləri ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran bir iynə verə və xəstəni xəstəxanaya yerləşdirə bilər, çünki bu tip hücumlar xəstəxana şəraitində rahatlaşır.
Demək istərdim ki, bir insanla yaşayarkən əvvəllər nəfəs darlığı, ürək xəstəliyi, hətta xoruldama da olmasa belə, “yuxuda boğuluram” kimi şikayətlərə daim diqqət yetirməlisiniz. İnsan bədəni köhnəlməyə meyllidir və qarşısını almaq üçün bir-birinizə daha diqqətli olmalısınız ağır nəticələr və sizə əziz və yaxın birini itirməyin.
Hava çatışmazlığı burun axması problemindən daha çox şeydir, baxmayaraq ki, bu, tez-tez narahat yuxuya səbəb olur. Ancaq boğulma səbəbiylə oyanmaların səbəbləri çox daha mürəkkəb və təhlükəlidir. Nəfəs almaqda çətinlik aşağıdakı şərtlərə görə baş verir:
1. Obstruktiv yuxu apnesi bir nömrəli səbəbdir, çünki qısa müddətli boğulma onun ən böyük səbəbidir. aydın bir simptom. Apne hücumu zamanı tənəffüs yolları bağlanır. yumşaq toxumalar, çünki onları dəstəkləyən əzələlər yuxu zamanı rahatlaşır. Gün ərzində yalnız yorğunluq və gündüz yuxululuğu qalır, lakin xəstəliyin başqa əlamətləri yoxdur. Çəki artıqlığı apne riskini artırır və tez-tez boğulma ilə mübarizə aparmaq üçün ən sadə üsul qalır - yan tərəfə yuvarlanmaq və arxa üstə yatmayın. Apnenin başqa bir əlaməti olan yüksək səslə xoruldama tənəffüsün nə qədər tez-tez dayandığını göstərə bilər.
2. Turşu reflü boğazı təmizləmək zərurətindən öskürəklə müşayiət olunan boğulmadır. Günahkar boğaza daxil olan maye, yəni mədədən turşudur. Mədə tərkibinin özofagusa geri axmasına mane olan əzələlər zəifləyərək, onun boğaza geri qayıtmasına səbəb olur. Sinə içində yanma hissi (ürək yanması) ikincidir mühüm əlamət reflü.
Turşu yatarkən mədədən yemək borusuna daha asan qalxır. Bununla belə, turşu reflü yalnız həyat tərzini dəyişdirməklə müalicə edilə bilər - kiçik yeməklər yeyin, yatmazdan 3-4 saat əvvəl axşam yeməyi yeyin. Yüksək yastıqlar özofagusun bucağını artırdığı üçün reflüyə qarşı kömək edir.
3. Postnazal damcı nazofarenksdə artıq mucusun yığılması ilə əlaqələndirilir. Burun axması fonunda və ya heç bir səbəb olmadan tamamilə sağlam insanlarda, nə zaman meydana gəlir qalın mucusçatır arxa divar boğaz və ya burun körpüsü və havanın hərəkətini maneə törədir.
Başgicəllənmə və qıcolmalarla müşayiət olunan boğulma simptomları təhlükəlidir. Yoxlanmaq lazımdır çox skleroz, neyropatiya, çünki yuxu apnesi səbəb və ya simptom ola bilər. Yuxu pozğunluğu hazırda bir çox insanı narahat edir, lakin tənəffüs yollarının tıxanması uzun müddətdə oksigen səviyyəsinin azalmasına səbəb olur. Tibbi yoxlama geniş miqyaslı yuxu tədqiqatı, tənəffüsün, ürək dərəcəsinin, ritmin monitorinqini əhatə etməlidir beyin dalğaları, tutma aktivliyinin səviyyəsi və qanda oksigen. Səhər təravət hissi əldə etməyin yeganə yolu budur.
Yuxu zamanı nəfəs almaqda çətinlik çəkirsiniz?Nevrologiya və Yuxu Təbabəti Mərkəzi ilə əlaqə saxlayın - biz kömək edəcəyik!
