কেন একটি শিশু ঘুমাতে যাওয়ার আগে অনেক চিৎকার করে? বিছানার আগে শিশু কেন কাঁদে তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন

লিউডমিলা সের্গেভনা সোকোলোভা

পড়ার সময়: 8 মিনিট

ক ক

নিবন্ধটি সর্বশেষ আপডেট হয়েছে: 03/31/2019

যখন একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, তখন বাবা-মা বিশ্বাস করতে চান যে তাদের সন্তান ভাল খাবে, ভাল ঘুমাবে, দ্রুত বিকাশ করবে এবং সামান্য ব্যথা পাবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, বাস্তবতা আদর্শ থেকে অনেক দূরে। একজন বাবা-মায়ের হৃদয় ভেঙ্গে যায় যখন একজন মা বা বাবা তাদের সন্তানের হৃদয়বিদারক কান্না শোনেন। আমি অবিলম্বে ক্লাসিক চালু করতে চান. দোষী কে? তাহলে আমার কি করা উচিৎ? কেন বাচ্চা ভেঙ্গে যায়?

একটি 3 মাস বয়সী শিশুর জন্য, কান্নাই বিশ্বকে জানানোর একমাত্র উপায় যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে।

ঘুমাতে যাওয়ার আগে শিশুর প্রিয় জিনিসটি কী? কি কারণে সে ঘুমিয়ে পড়ার সময় কাঁদে বা ক্রমাগত কাঁদতে থাকে? এর এটা বের করার চেষ্টা করা যাক.

একটি 3 মাস বয়সী শিশুর ঘুমের বৈশিষ্ট্য

• superficiality;
• সংবেদনশীলতা;
• ঘুমের পর্যায়গুলির বিপরীত পরিবর্তন;
• দিনের স্বীকৃতির সময়ের অভাব।

স্বপ্ন শিশুএকজন প্রাপ্তবয়স্কের চেয়ে বেশি পৃষ্ঠপোষক এবং আরও সংবেদনশীল - এটি একেবারে স্বাভাবিক। যে কোনো ব্যক্তির ঘুম 2টি পর্যায় নিয়ে গঠিত অঘোর ঘুমপর্বের শুরুতে এবং অস্থির (দ্রুত চোখের চলাচল) শেষে ঘুম। ছয় মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য, সবকিছু ঠিক বিপরীত।

একটি স্বপ্নে, একটি শিশু হাসতে পারে, হাসতে পারে, কাঁদতে পারে (কাঁদতে পারে), এবং টস এবং তীব্রভাবে ঘুরতে পারে। একই সময়ে, তার চোখ সামান্য খোলা থাকতে পারে। তাকে ঘুমানোর জন্য দোলানোর দরকার নেই, সে ঘুমাচ্ছে। আর এ নিয়ে চিন্তা করারও দরকার নেই। পর্যাপ্ত কার্যকারিতার জন্য এই পর্যায়টি প্রয়োজনীয় স্নায়ুতন্ত্র. একটি শিশু দিন এবং রাতের পরিবর্তন সম্পর্কে জানে না, সে ক্ষুধার্ত হলে খায় এবং ক্লান্ত হলে ঘুমায়, তাকে মানব সমাজে গৃহীত শাসন ব্যবস্থায় অভ্যস্ত হতে হবে। যদি কোনও কারণে দেখা যায় যে শিশুটি দিনে বেশ কয়েকবার দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমিয়েছিল এবং রাতে ঘুরে বেড়ায়, আপনি তাকে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়ার চেষ্টা না করা পর্যন্ত সে এইভাবে আচরণ করতে থাকবে। অতএব, আপনি যদি এমন একটি শিশুকে শান্ত করার চেষ্টা করছেন যে দিনের বেলা ভাল ঘুমিয়েছে, একটি গর্জন আশা করুন।

একটি 3 মাস বয়সী শিশুর মানসিকতার অদ্ভুততা

নবজাতকের স্নায়ুতন্ত্র যথেষ্ট পরিপক্ক হয় না সংক্ষিপ্ত সময়তার উপর পতিত তথ্য ভলিউম সঙ্গে মানিয়ে নিতে. তার মানসিকতা দ্বারা ওভারলোড থেকে রক্ষা করা হয় দীর্ঘ ঘুম. যদি খুব বেশি তথ্য এবং আবেগ থাকে, সন্ধ্যার মধ্যে স্নায়ুতন্ত্র ওভারলোড হয়ে যায় এবং "ওভারড্রাইভে চলে যায়।" শিশুটি স্যুইচ অফ করে ঘুমিয়ে পড়তে খুশি হবে, কিন্তু সে পারে না। সে কান্নাকাটি করে বাড়তি উত্তেজনা দূর করার চেষ্টা করে। কেউ বিশেষভাবে বিছানার আগে কান্নার নির্ভরতা, ঘুমিয়ে পড়ার সময় বা নতুন ছাপের উপর ঘুমের সময় স্পষ্টভাবে সনাক্ত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আত্মীয়রা দেখা করতে এসেছিল, শিশুটিকে আলিঙ্গন করেছিল এবং ঠোঁট দিয়েছিল। শিশুটি সমস্ত কিছু পছন্দ করেছিল, সে নিখুঁতভাবে আচরণ করেছিল এবং বিছানায় যাওয়ার আগে সে বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে ক্ষেপেছিল, খাওয়ানোর পরে ঘুমিয়ে পড়েনি এবং 24.00 এর পরে শান্ত হয়েছিল। এটি স্নায়ুতন্ত্রের অনেকগুলি নতুন অভিজ্ঞতার প্রতিক্রিয়ার একটি ক্লাসিক উদাহরণ।

এইরকম পরিস্থিতিতে, একটি মতামত রয়েছে যে শিশুটিকে "জিনক্সড" করা হয়েছে। মনস্তাত্ত্বিকভাবে, এই মতামত সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এই অর্থে নয় যে কারও "ভারী" চেহারা, বা কোনও দাদি কাটা মোরগের মাথা নিয়ে বাড়ির চারপাশে দৌড়াচ্ছেন। এবং আসল বিষয়টি হ'ল অত্যধিক তথ্য যা একটি শিশুকে তার কাছে অপরিচিত লোকের আগমনের সাথে বোমাবর্ষণ করে তার স্নায়ুতন্ত্রের অতিরিক্ত উদ্দীপনা (নতুন গন্ধ, নতুন কণ্ঠস্বর, বিভিন্ন শক্তি)। শিশুর মানসিকতা সহজভাবে মানিয়ে নিতে পারে না। তাকে কোনোভাবে "স্রাব" করতে হবে। এবং সে তার কাছে উপলব্ধ একমাত্র উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানায় - সে কাঁদে।

এমনকি আপনি যখন আপনার সন্তানের সাথে হাঁটছেন, তখন তাকে বেশিরভাগ সময় "আপনার মুখোমুখি" রাখা ভাল। শিশুটি অবশ্যই তার চারপাশের সবকিছু দেখতে আগ্রহী, সে এমনকি "জেদ" দিতে পারে যে আপনি তাকে "আপনার কাছ থেকে দূরে নিয়ে যান"। তবে এটি অবশ্যই খুব পরিমিতভাবে করা উচিত, যেহেতু একটি শিশুর জন্য এত বড় ওভারভিউ মানে বাহ্যিক তথ্যে সীমাহীন অ্যাক্সেস, যা সমস্ত বিশ্লেষকগুলিতে খুব বেশি গতিতে এবং কোনও বাধা ছাড়াই পৌঁছায়। কিছু বাচ্চা এমনকি তাদের মায়ের হাত থেকে "ঝুলন্ত" তথ্যের অতিরিক্ত মাত্রার কারণে সুইচ অফ করে এবং ঘুমিয়ে পড়ে।

মা যখন শিশুটিকে তার মুখের দিকে ধরে রাখে, তখন সে তার মধ্যে তার মুখ কবর দিতে পারে, এইভাবে সে ক্লান্ত হয়ে পড়লে তথ্যের প্রবাহ হ্রাস করে। সম্ভবত অনেকেই লক্ষ্য করেছেন যে যখন একটি শিশু কাছে আসে অপরিচিত, সে যেন বিব্রত হয়ে মায়ের বুকে মুখ লুকায়। এইভাবে, তিনি নিজেকে তথ্য থেকে বিচ্ছিন্ন করে ফেলেন যে তিনি প্রক্রিয়া করতে প্রস্তুত নন। খুব বেশি তথ্য খুব কম তথ্যের মতোই খারাপ। এটি শরীরের অভিযোজিত ফাংশন, মানসিকতা এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশকে বাধা দেয়।

যদি শিশু স্বাভাবিকভাবে খায়, মলত্যাগ করে, প্রস্রাব করে, না দৃশ্যমান কারণনা, কিন্তু আপনি প্রায়ই আপনার শিশুকে "পৃথিবীর মুখোমুখি" নিয়ে যান; অবাক হবেন না যে সে প্রায়শই খাওয়ানোর পরেও বিছানার আগে কাঁদে, ঘুমিয়ে পড়ার সময় এবং ঘুমের সময়, অস্থিরভাবে ঘুমায় এবং ক্রমাগত জেগে ওঠে। 3 এর জন্য এক মাস বয়সী শিশুতথ্য (আবেগ, ইমপ্রেশনের স্তরে) ডোজ করা দরকার। এবং ধীরে ধীরে এর ভলিউম বাড়ান।

একটি শিশু একেবারে সুস্থ হতে পারে, কোন কিছুর সাথে ওভারলোড করা যায় না, তার বাবা-মা তার রুটিন অনুসরণ করে, এবং তবুও সে বিছানায় যাওয়ার আগে কাঁদে। শিশুটি স্বাভাবিকভাবে খায়, খাওয়ানোর পরে ঘুমিয়ে পড়ে, কিন্তু তারপর গর্জন করে জেগে ওঠে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য "জল ফুটায়"। পরিবারের মনস্তাত্ত্বিক আবহাওয়া ঝড়ের মধ্যে থাকলে এটি সম্ভব। শিশুরা তাদের বাবা-মা, বিশেষ করে তাদের মায়ের আবেগের প্রতি খুব সংবেদনশীল। তার নার্ভাসনেস শিশুর মধ্যে সঞ্চারিত হয় এবং তার ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করে।

কি একটি সক্রিয় শিশুর whiny করে তোলে?

অনেক বাবা-মা অভিযোগ করেন যে তাদের শিশু প্রায়ই খাওয়ানোর পরেও বিছানার আগে কাঁদে। কিছু শিশু দীর্ঘ সময় ধরে কাঁদে। ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?

অনেক কারণ থাকতে পারে, কিন্তু আপনি যদি একটি শিশুকে জিজ্ঞাসা করেন এবং সে এমন একটি ভাষায় উত্তর দিতে পারে যা প্রাপ্তবয়স্করা বুঝতে পারে, তবে এটি তিনটি সহজ জিনিসের মধ্যে নেমে আসবে:

• ব্যাথা;
• খাওয়া;
• ঘুমাও (কিন্তু আমি ঘুমাতে পারি না)।

3-3.5 থেকে 5-5.5 মাস বয়সে, বাবা-মা প্রায়ই অভিযোগ করেন যে শিশু বিছানার আগে বা ঘুমিয়ে পড়ার সময় কাঁদে। 3 মাস বয়সে তিনি এখনও কোলিক দ্বারা বিরক্ত হতে পারেন। যদি পেট ব্যাথা করে তবে শিশুটি ঘুমাতে পারবে না এবং এমনকি তার মায়ের বুকে উষ্ণ হওয়ার পরেও সে তার ঘুমের মধ্যে হাহাকার করবে। এটাও আশ্চর্যজনক নয় যে কারমিনিটিভস ছাড়া, শিশু খারাপভাবে ঘুমায় এবং ক্রমাগত জেগে ওঠে। সাধারণত এই বয়সের মধ্যে মায়েরা পর্যবেক্ষণ করেন অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যবাচ্চার পেট ব্যাথা করছে কি না বুঝুন। এবং শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে ইতিমধ্যেই কোন প্রতিকার তাকে দেওয়া ভাল সে সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করা হয়েছে।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে একটি শিশুর প্রথম দাঁত ছয় মাস বয়সে প্রদর্শিত হয়। যদি মা মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করেন এবং বিশেষায়িত কমপ্লেক্সভিটামিন ডি সহ, আমি 4 মাস বয়সে দাঁত উঠতে শুরু করতে পারি। কিছু ক্ষেত্রে, শিশুরা দাঁত নিয়ে জন্মায় বা তারা 1-2 মাসে উপস্থিত হয়, যদিও এটি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয় না। যাই হোক না কেন, দাঁত তোলা একদিনের প্রক্রিয়া নয়। মাড়ি পর্যায়ক্রমে ফুলে যেতে পারে এবং চুলকাতে পারে। এটি শিশুকে বিরক্ত করে, তার স্নায়ুতন্ত্রকে বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে (আরো উত্তেজনাপূর্ণ) এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়; শিশুটি ক্রমাগত জেগে উঠতে পারে এবং তার মাথা মোচড়াতে পারে, যেন তার মাড়ি আঁচড়ানোর চেষ্টা করছে।

কঠিন জন্মের ক্ষেত্রে, সিজারিয়ান সেকশনবা ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, শিশুর স্নায়বিক সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বৃদ্ধি পেয়েছে ইন্ট্রাক্রেনিয়াল চাপযা মাথাব্যথার সাথে থাকে। যদি সন্তান হয় প্রসূতি - হাসপাতালঅথবা স্রাবের পর প্রথম মাসে কোনো কারণে তারা বাধ্যতামূলক নিউরোসনোগ্রাফি করেননি, এটা করা দরকার। সম্ভবত, পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে, বিছানার আগে শিশুর দীর্ঘায়িত কান্নার কারণটি পরিষ্কার হয়ে যাবে।

যদি আপনার শিশু বিছানায় যাওয়ার আগে সারাক্ষণ কাঁদে এবং শান্ত না হয় অনেকক্ষণ, এবং তাকে ঘুমানোর জন্য দোলা দেওয়া কঠিন বা ঘুমিয়ে পড়ার সময় সে খুব কাঁপতে থাকে, ক্রমাগত জেগে ওঠে বা কাঁদতে কাঁদতে জেগে ওঠে, তার চিবুক মাঝে মাঝে কাঁপতে থাকে, তাকে একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞের কাছে দেখান।

অনেক বাবা-মা তাদের বাচ্চাকে বিশেষজ্ঞদের কাছে দেখানোর জন্য কোন তাড়াহুড়ো করেন না কারণ তারা মনে করেন যে সে "এটিকে ছাড়িয়ে যাবে।" যদি সেখানে থাকতো অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ, কঠিন প্রসব, ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, শিশুর মস্তিষ্কে সেরিব্রোস্পাইনাল তরল জমা হতে পারে (কখনও কখনও এর পরিমাণ নগণ্য, কখনও কখনও হাইড্রোসেফালাস বিকাশ হয়) বা নবজাতকের একই কারণে মস্তিষ্কে সিস্ট হতে পারে। এই ধরনের সিস্ট 6-12 মাসের মধ্যে সমাধান হয়ে যায়, কিছু চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ছাড়াই। তবে চিকিত্সার প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করা একজন বিশেষজ্ঞের উপর নির্ভর করে। যে শিশুটি ছয় মাস বয়সের মধ্যে সমস্যাটিকে "বড়ো" করেছে তার ভবিষ্যতে সমস্যা হতে পারে।

শিশু ক্ষুধার্ত হলে সে ঘুমাতে পারবে না। শিশুরা শৈশবক্ষুধার অনুভূতির সাথে লড়াই করতে অক্ষম। শিশু যখন চায় তখন খায় এবং ক্ষুধা পেলে কাঁদে। এমনকি যদি আপনি কোনওভাবে শিশুকে ঘুমাতে দোলাতে পরিচালনা করেন, 20-30 মিনিট পরে সে জেগে উঠবে এবং আরও বেশি হিংস্রতার সাথে কাঁদবে।

যদি একটি শিশু ভাল খায়, তথ্যের সাথে খুব বেশি ভারপ্রাপ্ত না হয়, শ্বাসযন্ত্রের রোগ না হয়, তবে এখনও প্রায়শই কান্নাকাটি করে, কান্নাকাটি করে এবং ঘুমের মধ্যে কাঁপতে থাকে, এটি কীভাবে ব্যাখ্যা করা যায়? প্রাথমিক অবস্থারিকেট রিকেটস হল আরেকটি কারণ যার কারণে একটি শিশু শোবার আগে, তার ঘুমের মধ্যে বা ঘন ঘন জেগে কাঁদতে পারে। এটি বর্ধিত ভয়ের আকারে নিজেকে প্রকাশ করে, সুস্পষ্ট লক্ষণউল্লেখযোগ্য কারণ ছাড়া উদ্বেগ, বিরক্তি এবং বিছানার আগে কান্না। ঘুমিয়ে পড়ার সময় বা ঘুমের সময় শিশুরা প্রচণ্ডভাবে কাঁপতে থাকে।

একটি শিশু কান্নাকাটি করার সময় প্রথম যে জিনিসটি মনে আসে তা হল সে ক্ষুধার্ত। কিন্তু সে খায় না, বা অল্প খায় এবং খাওয়ানোর পর কাঁদতে থাকে। তবে এগুলি ভেজা ডায়াপার বা একটি উপচে পড়া নিষ্পত্তিযোগ্য ডায়াপার হতে পারে; এগুলি কেবল অস্বস্তিই নয়, প্রস্রাবের সময় ব্যথাও করতে পারে, বিশেষত ছেলেদের ক্ষেত্রে। একটি অতিরিক্ত ভরাট ডায়াপার পুরুষাঙ্গের উপর চাপ দেয় যখন এটি পুরু স্তরের বিপরীতে থাকে।

একটি শিশুর আরামদায়ক ঘুম বাবা-মাকে খুশি করে, তাদের সম্পূর্ণভাবে আরাম করতে এবং তাদের ব্যবসায় যেতে দেয়। যাইহোক, কখনও কখনও বিছানায় যাওয়া বাচ্চাদের দীর্ঘায়িত ঘুম, বেদনাদায়ক চিৎকার এবং তীব্র হিস্টেরিকের সাথে থাকে। শিশুটি বিছানায় যাওয়ার আগে চিৎকার করে, আপাতদৃষ্টিতে কোনও কারণ ছাড়াই, তাকে শান্ত করা অসম্ভব। শিশু হিস্টিরিয়া একটি শিশুর অত্যধিক মানসিক উত্তেজনার অবস্থা হিসাবে বোঝা যায়, যা উচ্চস্বরে চিৎকার, কান্নাকাটি, আক্রমণাত্মক এবং অনুপযুক্ত আচরণ দ্বারা প্রকাশিত হয়। হিস্টিরিয়ার বিশেষত গুরুতর ক্ষেত্রে খিঁচুনি হতে পারে। যাইহোক, বেশিরভাগ অংশের জন্য, বাচ্চাদের ক্ষুব্ধতা আদর্শ এবং সহজে ব্যাখ্যা করা হয়। কেন একটি শিশু বিছানায় যাওয়ার আগে চিৎকার করে? প্রকৃতি এবং কারণগুলি জেনে, আপনি হিস্টিরিয়া প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ করতে পারেন এবং এটিও বুঝতে পারেন যে আপনার কোনও বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত কিনা।

একটি শিশু এখনও সম্পূর্ণরূপে গঠিত সিস্টেম এবং অঙ্গ নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। এইভাবে, শিশুরা জন্মের দেড় মাস পরে রাত থেকে দিনকে আলাদা করার দক্ষতা বিকাশ করে।

ছোটদের এবং দ্রুত পরিবর্তিত পর্যায় সহ প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে শিশুদের ঘুমের গঠন আলাদা থাকে:

• একজন প্রাপ্তবয়স্কের ঘুমের 4টি পর্যায় রয়েছে;
• একটি শিশুর মধ্যে, তৃতীয় পর্যায় জীবনের প্রথম বছর দ্বারা গঠিত হয়।

শিশুর ঘুম সুপারফিশিয়াল বা দিয়ে শুরু হয় দ্রুত পর্যায়যখন স্নায়ুতন্ত্র এবং মস্তিষ্ক সক্রিয়ভাবে কাজ করে, দিনে প্রচুর পরিমাণে প্রাপ্ত তথ্য হজম করে। এছাড়াও এই সময়ের মধ্যে, পেশী কার্যকলাপ পরিলক্ষিত হয় যা শিশুকে ভয় দেখায় এবং জাগিয়ে তুলতে পারে। এক পর্যায় থেকে অন্য ধাপে স্থানান্তর করার ফলে আপনার শিশুর মাঝরাতে চিৎকার ও কান্নাকাটি হতে পারে।

4 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে, স্নায়ুতন্ত্র এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে উত্তেজনা প্রক্রিয়াগুলি বাধা প্রক্রিয়াগুলির উপর আধিপত্য বিস্তার করে। ব্যতিক্রম হল 10-15% শিশু যারা অতিরিক্ত উত্তেজিত বোধ করতে পারে এবং এটি মোকাবেলা করতে পারে।

এখানে উদাহরণ আছে:

1. শুধুমাত্র সামান্য কফের মানুষই তাদের পিতামাতার সাহায্য ছাড়াই নিজে থেকে ঘুমিয়ে পড়তে পারে।
2. এই ধরণের মেজাজের বৈশিষ্ট্যযুক্ত অত্যধিক উত্তেজনার কারণে কলেরিক শিশুরা বেদনাদায়কভাবে ঘুমিয়ে পড়ে।
3. স্যাঙ্গুয়াইন মানুষের প্রচুর শক্তির সরবরাহ থাকে, যা তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য ক্লান্ত হতে দেয় না এবং ঘুমিয়ে পড়ার প্রক্রিয়াতে হস্তক্ষেপ করে।

একটি শিশুর বিকাশের বৈশিষ্ট্যগুলি তাকে কেবলমাত্র 3.5 বছরের মধ্যে এবং অনুশীলনে, ছয় মাস পরে স্বাধীনভাবে অতিরিক্ত উত্তেজনা মোকাবেলা করতে শুরু করে। এই বয়স পর্যন্ত, একটি শিশুর জন্য অতিরিক্ত উত্তেজিত হওয়া সহজ এবং শান্ত হওয়ার জন্য অনেক পরিশ্রমের প্রয়োজন। এই কারণে, শিশুরা চিৎকার করে এবং কাঁদে, বিশেষত বিছানার আগে, যখন তাদের শিথিল করার প্রয়োজন হয়।

আমাদের পূর্বপুরুষরা শিশুদের কান্নাকে ভয় পেতেন না। তাদের অস্ত্রাগারে যদি একটি শিশু ঘুমানোর আগে হিস্টেরিক্যাল হয়, সেখানে লুলাবি এবং রূপকথার পাশাপাশি একটি অতিরিক্ত উত্তেজিত শিশুকে বিভ্রান্ত ও শান্ত করার জন্য বিভিন্ন নার্সারি ছড়া ছিল।

অতিরিক্ত কাজ শিশুটিকে দ্রুত এবং অজ্ঞাতভাবে ছাড়িয়ে যায়: এক মিনিট সে খেলছিল, এবং পরের মিনিটে সে আর নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, চিৎকার করে এবং ছুরির মতো কাঁদতে থাকে। এতে অভিভাবকরা হতবাক ধারালো পরিবর্তনমেজাজ এবং কারণ বুঝতে পারে না.

সময়মতো ক্লান্তির কাছাকাছি আসার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে সক্ষম হওয়া একটি জটিল আচরণগত দক্ষতা যা সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের থাকে না এবং শিশুদের মধ্যে এটি শুধুমাত্র 4 বছর বয়সে গঠিত হয়।

বর্ধিত উত্তেজনা বিছানার আগে শিশুদের ক্ষুব্ধ হওয়ার একমাত্র কারণ থেকে দূরে।

অতিরিক্ত উত্তেজনার পাশাপাশি, কিছু মনস্তাত্ত্বিক কারণ রয়েছে যা একটি শিশুকে শান্তিপূর্ণভাবে ঘুমাতে বাধা দেয়:

2 বছরের কম বয়সী শিশুরা কেন ঘুমাতে পারে না তা স্পষ্টভাবে বলতে পারে না। অতএব, তারা প্রায়শই ঘুমানোর আগে ক্ষেপে যায় এবং কান্নাকাটি করে। তাদের অস্ত্রাগারে এটিই এখন পর্যন্ত দেখানোর একমাত্র উপায় যে কিছু তাদের বিরক্ত করছে।

সাইকোথেরাপিস্ট বা সাইকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করার কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে:

• যদি 10 বছরের বেশি বয়সী কোনও শিশু আলো ছাড়া একা ঘুমাতে ভয় পায়, তার ঘরে লুকিয়ে থাকা চমত্কার প্রাণীদের কথা বলে (স্কুলের বাচ্চারা ইতিমধ্যেই কল্পকাহিনী এবং সত্যের সীমানার মধ্যে পুরোপুরি পার্থক্য করে);
• যদি একটি শিশু বিছানার আগে ক্ষেপে যায়, ঘুমাতে ভয় পায়, জোরে চিৎকার করে এবং ঘুমের মধ্যে তিক্তভাবে কাঁদে, মৃত্যুর কথা বলে;
• যদি শিশু লক্ষণ দেখায় প্যানিক আক্রমণ: অসম শ্বাস, চেতনা হ্রাস এবং আরও অনেক কিছু।

এমনকি এই লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতে, পিতামাতাদের বাচ্চাদের ভয় এবং উদ্বেগ উপেক্ষা করা উচিত নয়। উপযুক্ত ব্যবস্থা না নিয়ে পরিবারের একটি ছোট সদস্যের মধ্যে অন্ধকারের একটি সাধারণ ভয় মানসিক এবং হতে পারে স্নায়বিক ব্যাধি. বাচ্চাদের ভয়, অবচেতনের গভীরে লুকানো, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অনিশ্চয়তা এবং জটিলতার কারণ হতে পারে।

শিশু বৃদ্ধি পায় এবং বিকাশ করে, শরীরে পরিবর্তন ঘটে, কখনও কখনও অস্বস্তি হয়।

নিম্নলিখিত শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি লক্ষ করা হয়েছে যেগুলি একটি শিশুকে শোবার আগে কাঁদতে এবং চিৎকার করে:

একটি ছোট শিশুর চিৎকার এবং কান্নার কারণ হতে পারে ব্যথা সিন্ড্রোমবা লুকানো রোগের উপস্থিতি। যখন একটি শিশুর নিয়মিত ঘুমাতে অসুবিধা হয়, অস্থিরভাবে ঘুমায়, ক্লান্ত দেখায় এবং ক্ষুধা হারায়, তখন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন।

অধিকাংশ সর্বোত্তম পথশিশুদের হিস্টিরিয়ার সাথে লড়াই করা তার সতর্কতা।

কিছু সহজ টিপসআপনার সন্তানকে পর্যবেক্ষণ করার দক্ষতা বিকাশে, আসন্ন হিস্টিরিয়াকে অবিলম্বে চিনতে এবং এটি প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করতে আপনাকে সাহায্য করবে:

1. এটি অতিরিক্ত কাজ নয়, তবে ভাল ক্লান্তি যা আপনাকে শান্তভাবে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে দেয়। শহরের শিশুরা প্রায়ই রাতের হিস্টেরিকের প্রবণ হয়, বিশেষ করে শরৎ-শীতকালে। তারা পর্যাপ্ত খরচ করতে পারছে না শারীরিক শক্তিক্লান্ত পেতে. তারা টিভি দেখা, বাড়ির চারপাশে দৌড়ানো এবং খেলনা নিয়ে খেলে যে ক্লান্তি পায় তা তাদের জন্য যথেষ্ট নয় সঠিক উন্নয়নএবং ভাল ঘুম. বাচ্চাদের পেশী কার্যকলাপ এবং মাঝারি পরিমাণে নতুন অভিজ্ঞতা প্রয়োজন: সকালের ব্যায়াম, বছরের যে কোনও সময় হাঁটা, সক্রিয় গেমস খোলা বাতাস, সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ, ক্লাস ইন ক্রীড়া বিভাগএবং স্টুডিও।
2. পিতামাতার প্রধান কাজগুলির মধ্যে একটি হল সন্তানের উত্তেজনার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা। শিশুকে বিরক্ত করা উচিত নয়, তবে ইমপ্রেশন (ভিজ্যুয়াল, শ্রবণ, মোটর, সামাজিক) কঠোরভাবে ডোজ করা উচিত। প্রতিটি শিশুর নিজস্ব ছাপ রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। সমস্যা হল যে 4-5 বছরের কম বয়সী একটি শিশু নিজে থেকে এটি অনুভব করতে পারে না। এখানেই অভিভাবক আসে, যাদের স্বজ্ঞাতভাবে এই লাইনটি অনুভব করা এবং দেখা উচিত। মনোযোগী বাবা-মা নীরবে তাদের সন্তানের আচরণের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে পারে যা নির্দেশ করে যে সে অতিরিক্ত উত্তেজনা এবং ক্লান্তির কাছাকাছি। একজন উচ্চস্বরে হাসতে শুরু করে, অন্যজন চিৎকার করতে শুরু করে, তৃতীয়জন দ্রুত গতিতে চলতে শুরু করে, পতনশীল বস্তুকে আঘাত করে এবং চতুর্থটির জন্য, কথা বলার গতি এবং তাদের কণ্ঠস্বরের ভলিউম পরিবর্তন হয়। আপনাকে এই "ঘন্টাগুলি" ভালভাবে জানতে হবে, সময়মতো সেগুলি লক্ষ্য করতে হবে এবং শিশুর হিস্টিরিকাল হওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে পদক্ষেপ নিতে হবে।
3. আপনার শিশুকে জেগে ওঠা এবং ঘুমানোর ধরণে অভ্যস্ত করতে, আপনাকে দিনে সক্রিয়ভাবে তার সাথে যোগাযোগ করতে হবে, বন্ধ পর্দা দিয়ে রাতের বিভ্রম তৈরি করতে হবে না এবং তার দিনের ঘুমের সময় সম্পূর্ণ নীরবতা বজায় রাখতে হবে না। বাবা-মা একে অপরের সাথে কথা বলতে পারেন, বাড়ির আশেপাশে কিছু করতে পারেন, চুপচাপ গান শুনতে পারেন বা টিভি দেখতে পারেন। যাইহোক, আপনার তীক্ষ্ণ এবং উচ্চ শব্দ এড়ানো উচিত যা শিশুর ঘুম ভেঙে যেতে পারে এবং ভয় দেখাতে পারে। রাতে, বিপরীতভাবে, উজ্জ্বল আলো বাদ দেওয়া প্রয়োজন, ধীরে ধীরে শিশুকে সম্পূর্ণ অন্ধকারে ঘুমিয়ে পড়তে শেখান। বিছানায় যাওয়ার 2 ঘন্টা আগে, আপনার সন্তানকে মানসিক চাপ এড়িয়ে বিশ্রাম এবং শিথিলতার জন্য সেট করা উচিত, সক্রিয় গেমএবং জোরে হাসি।
4. সহ-ঘুমানোএকটি শিশুর সাথে এর প্রকাশের দুটি দিক রয়েছে। একদিকে, শিশুটি তার মায়ের পাশে আরামদায়ক এবং শান্ত, এবং মায়ের কাছে সুযোগ রয়েছে, না উঠেই, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মাঝরাতে শিশুকে দ্রুত বিছানায় ফেলে দেওয়ার। অন্য দিকটি এত আনন্দদায়ক নয় - শিশুর ঘুম অস্থির হয়, কাঁপুনি এবং কান্নার সাথে, বিশেষত যদি এটি হিস্টিরিয়া দ্বারা পূর্বে হয়, রাতে মাকে বিরক্ত করে এবং তাকে সম্পূর্ণ বিশ্রামের অনুমতি দেয় না। শিশুটি যত বেশি সময় তার পিতামাতার বিছানায় থাকবে, হিস্টিরিক্স ছাড়া তাকে এই অভ্যাস থেকে মুক্ত করা তত বেশি কঠিন হবে। শিশুটিকে অবিলম্বে তার পাঁজরে অভ্যস্ত করা ভাল এবং ভবিষ্যতে, যদি সম্ভব হয়, তাকে অ্যাপার্টমেন্টে একটি ঘর বা একটি ছোট কোণ বরাদ্দ করুন। ব্যক্তিগত স্থান ভাল আত্মসম্মান, অনুভূতি তৈরি করে আত্মসম্মানএবং সন্তানের জন্য গুরুত্ব।
5. একটি শান্ত এবং সময়মত ঘুমিয়ে পড়ার জন্য নির্দিষ্ট নিয়মগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, এক ধরণের আচার যা শিশুকে ঘুমের জন্য সেট করে। শিশুরা স্বেচ্ছায় ঐতিহ্যগত, পরিচিত এবং পরিচিত ক্রিয়া সম্পাদন করে। প্রথমত, আপনাকে একটি পরিষ্কার শয়নকাল নির্ধারণ করতে হবে এবং আপনার শিশুর সাথে একসাথে এটির জন্য আগে থেকেই প্রস্তুতি নিতে হবে। আপনি খেলনাগুলি সংগ্রহ করতে পারেন এবং তাদের শুভরাত্রি কামনা করতে পারেন, তারপরে ভেষজগুলির একটি শিথিল আধান দিয়ে একটি উষ্ণ স্নানে যেতে পারেন বা অপরিহার্য তেলএবং স্নান মধ্যে খেলনা চান মিষ্টি স্বপ্ন. একটি বই পড়া, একটি প্রোগ্রাম দেখা " শুভ রাত্রি, বাচ্চাদের!", সুগন্ধযুক্ত তেলের একটি ফোঁটা দিয়ে ম্যাসেজ করুন, আপনার বাহুতে দোলা দেওয়ার সময় একটি লুলাবি গান করুন এবং আরও অনেক কিছু যা শৈশব থেকেই পিতামাতার কাছে প্রিয় এবং সন্তানের কাছ থেকে একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া খুঁজে পায়। ঘুমানোর আগে আপনার শিশুর সাথে চুপচাপ কথা বলা উপকারী যে সে কীভাবে দিন কাটায়, তার আগ্রহ, ইমপ্রেশন এবং বন্ধুদের সম্পর্কে। বিছানার আগে উষ্ণ আলিঙ্গন এবং কথোপকথন, কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য, শিশুর স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, ঘুমিয়ে পড়া উন্নত করে এবং তার ঘুমকে স্বাভাবিক করে তোলে। যাইহোক, সংবেদনশীল উত্তেজনা এড়াতে এবং ফলস্বরূপ, দীর্ঘায়িত ঘুম না হওয়া, এই আচারগুলি অবশ্যই সময়ের মধ্যে স্পষ্টভাবে সীমাবদ্ধ হতে হবে। বিছানায় যাওয়ার আচারের পরে, আপনার শিশুকে তার বিছানায় রাখা উচিত এবং তাকে শুভরাত্রি কামনা করা উচিত।

যদি একটি শিশু প্রতিরোধ করে এবং কান্নাকাটি করে তবে এটি ইঙ্গিত দেয় যে সে ঘুমের বিষয়ে ভুল সমিতি তৈরি করেছে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে সন্তানের প্রতিরোধ বা অনুরোধের কাছে না দিয়ে ধৈর্য সহকারে এবং দৃঢ়ভাবে প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে। আপনার সন্তানের নেতৃত্ব অনুসরণ করা উচিত নয়, তাকে তুলে নেওয়া, অবিরামভাবে তাকে ঘুমাতে এবং লুলাবি গান গাওয়া উচিত। শান্তভাবে ব্যাখ্যা করা আরও ভাল যে এটি ঘুমানোর, খাঁচার পাশে বসার এবং বাচ্চাকে পোষার সময়। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সন্তানের বড় হওয়া দরকার এবং নিজের বাহুতে নিজেকে দোলা দেওয়ার প্রক্রিয়াটি এই মুহুর্তে বিলম্ব করে।

একটি শিশুর শিথিল, শক্তি পুনরুদ্ধার এবং চাপ উপশম করার জন্য দিনের ঘুম প্রয়োজন। অনেক শিশু প্রতিরোধ করে এবং দিনের বেলা ঘুমাতে অস্বীকার করে। পিতামাতা যদি তাদের সন্তানের চাপকে প্রতিরোধ করতে না পারে, নেতিবাচক পরিণতিঅত্যধিক উত্তেজনা এবং রাতের হিস্টেরিক আকারে দেখা দিতে বেশি সময় লাগবে না এবং আগের দৈনন্দিন রুটিনে ফিরে আসা কঠিন হবে।

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে স্কুল শুরু করার আগে শিশুদের দিনের বেলা বিশ্রাম প্রয়োজন।

বিশেষ করে উত্তেজনাপূর্ণ এবং আবেগপ্রবণ প্রথম-গ্রেডারের প্রভাবে নতুন পরিবেশএবং লোড, তারা এখনও একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য দিনের ঘুম প্রয়োজন. অনুসারে সাধারণ মানশিশু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত দৈনিক শিশুদের ঘুম অনুযায়ী, 6 থেকে 12 মাস বয়সী একটি শিশুর দৈনিক 1 ঘন্টা 20 মিনিটের দুটি ঘুমের সময় প্রয়োজন। 1.5-3 বছর বয়সী শিশুদের আরামদায়ক বোধ করার জন্য কমপক্ষে 1.5 ঘন্টা দিনের বিশ্রাম প্রয়োজন।

আদর্শ শিশু উন্নয়নতারা বলে যে দুই বছর বয়সের মধ্যে, একটি শিশু তার নিজের ঘুমিয়ে পড়তে সক্ষম হওয়া উচিত। এই বয়সে, অনেক বাচ্চাদের কিন্ডারগার্টেনে ভর্তি করে, যেখানে শান্তভাবে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্য ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়ার ক্ষমতা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ঘুমের অভ্যাস এবং মেলামেশা পরিবর্তন করা কঠিন। যাইহোক, শিশুর বয়সে এমন কিছু মুহূর্ত রয়েছে যখন এটি করা সবচেয়ে সহজ: 6 মাস পর্যন্ত, বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে দুধ ছাড়ার সময়, যখন শিশু বাক্যাংশে যোগাযোগ করতে শুরু করে। পিতামাতার কাজ এই মুহুর্তগুলি মিস করা এবং সঠিক অভ্যাসগুলিকে স্বাভাবিক করার জন্য ব্যবহার করা নয় যা 7-8 বছর বয়সী শিশুর জন্য প্রাসঙ্গিক হবে।

শিশুর শারীরিক এবং কোন বিচ্যুতি আছে কিনা তা জানা গুরুত্বপূর্ণ মানসিক বিকাশ, তাহলে তার হিস্টিরিক্সের কারণগুলি রয়েছে পারিবারিক সম্পর্ক, সামাজিকীকরণের অসুবিধা এবং শিশুর আচরণের ভুল মূল্যায়ন। বাচ্চাদের মানসিক চাপের কারণগুলি বোঝা, তাদের প্রতিরোধ করা এবং শিশুকে তার আচরণের নির্দেশনা ও সংশোধন করে সাহায্য করা গুরুত্বপূর্ণ। এই শ্রমসাধ্য এবং দীর্ঘ কাজের জন্য পিতামাতার কাছ থেকে অনেক ধৈর্য এবং ধারাবাহিকতা প্রয়োজন।

সম্মিলিত প্রচেষ্টা, সমঝোতার অনুসন্ধান, অধ্যবসায় এবং পিতামাতার ভালবাসা শিশুকে ঘুমানোর আগে হিস্টেরিকতা থেকে রক্ষা করবে এবং তার শৈশবকে সুখী ও আনন্দময় করে তুলবে।

যখন শিশুরা শান্তিতে ঘুমায়, তখন পিতামাতারা কেবল খুশি হন; তাদের বাড়ির চারপাশে কিছু করার বা কেবল আরাম করার সুযোগ থাকে। যাইহোক, শিশুরা সর্বদা 16-20 ঘন্টার জন্য বিশ্রাম নেয় না যা তারা অনুমিত হয়, কখনও কখনও বিছানায় যাওয়ার সাথে বাস্তব হিস্টেরিকও হয়, শিশুটি চিৎকার করতে শুরু করে এবং তাকে শান্ত করা অসম্ভব। মা এবং বাবা এই আচরণ দ্বারা হতবাক, তারা আতঙ্কিত হয় এবং অ্যালার্ম বাজায়, কারণ সন্তানের সাথে স্পষ্টতই কিছু ভুল হয়েছে। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চিৎকার হল পরম আদর্শ, তাদের উত্স ব্যাখ্যা করা সহজ। আসুন এই অবস্থার কারণ কী হতে পারে, কীভাবে এটি নিজে থেকে নির্মূল করা যায় এবং কখন আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত তা বের করার চেষ্টা করা যাক।

শিশুদের ঘুমের বৈশিষ্ট্য

যখন একটি শিশুর জন্ম হয়, তখন তার স্নায়ুতন্ত্র এবং অন্যান্য অনেক অঙ্গ এবং সিস্টেম এখনও সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয় না। শিশুরা রাত থেকে দিনকে কীভাবে আলাদা করতে হয় তা জানে না; তারা মাত্র দেড় মাস বয়সে এই দক্ষতা বিকাশ করে। শিশুদেরও তাদের নিজস্ব বিশেষ ঘুমের "দৃশ্যকল্প" আছে। তাদের বিশ্রাম একটি দ্রুত পর্যায়ের সাথে শুরু হয়, যখন মস্তিষ্ক কাজ করে এবং পেশী কার্যকলাপ এমনকি ঘটতে পারে, তখন একটি ধীর পর্যায় শুরু হয়, যার সময় পুরো শরীর বন্ধ হয়ে যায়। এই পর্যায়গুলি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় প্রায়শই পরিবর্তিত হয় এবং একটি থেকে আরেকটিতে রূপান্তর, সেইসাথে নিজেই ঘুমিয়ে পড়ার প্রক্রিয়াটি চিৎকার বা কান্নার সাথে হতে পারে।

আপনার শিশুকে দ্রুত জাগ্রততা এবং বিশ্রামের শাসনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করার জন্য, আপনাকে দিনের বেলা সক্রিয় যোগাযোগের মাধ্যমে তাকে বিনোদন দিতে হবে, ঘরের পর্দা বন্ধ করবেন না, এমনকি যখন সে ঘুমাচ্ছেন, এবং নীরবতা বজায় রাখবেন না। পিতামাতারা একে অপরের সাথে কথা বলতে পারেন, চুপচাপ টিভি চালু করতে পারেন বা তাদের ব্যবসা সম্পর্কে যেতে পারেন, তবে খুব জোরে শব্দগুলি এখনও এড়ানো উচিত, তারা শিশুকে ভয় দেখাতে পারে।

তবে রাতে আপনার পর্দা শক্তভাবে বন্ধ করা উচিত, শিশুর সাথে কথা বলা বা তার সাথে খেলা করা উচিত নয়, এমনকি যদি সে জেগে ওঠে। তাকে শান্ত হতে এবং ভয় না পেতে সাহায্য করার জন্য, তার ঘরে একটি আবছা রাতের আলো ছেড়ে দিন। এই ক্রিয়াকলাপগুলি শিশুদের দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করবে এবং বিশ্রামের আগে উত্তেজনা প্রতিরোধ করবে।

কান্নায় মনস্তাত্ত্বিক কারণ

শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের সংগঠনটি অসম্পূর্ণ; সে এখনও একটি প্রতিরোধমূলক প্রক্রিয়া তৈরি করেনি যা মস্তিষ্ককে দ্রুত জেগে ওঠা থেকে বিশ্রামে পরিবর্তন করে। শিশুটি জানে না কিভাবে তার আবেগের সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং সেগুলিকে সঠিকভাবে প্রকাশ করতে হয়, এই কারণেই বাবা-মা প্রায়শই বিছানার আগে চিৎকারের মুখোমুখি হন।

এর কি বিবেচনা করা যাক মনস্তাত্ত্বিক কারণএই অবস্থা হতে পারে, এবং কিভাবে তাদের মোকাবেলা করতে হবে:

শারীরবৃত্তীয় কারণ

ঘুমানোর আগে শিশুর কান্নাকাটি এবং চিৎকারের কারণে হতে পারে শারীরবৃত্তীয় কারণ. শিশুরা বিকাশ এবং বৃদ্ধি পায়, তাদের শরীরে প্রায়ই এমন পরিবর্তন হয় যা সবসময় আনন্দদায়ক হয় না।

এছাড়াও, একটি বাচ্চার স্বাভাবিক চাহিদার কারণে উদ্বেগ হতে পারে - এটি কান্নার মাধ্যমেই তার পিতামাতাকে ইঙ্গিত দেয় যে তার কিছু প্রয়োজন।

আসুন সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলি দেখি যা শিশুদের রাতের বিশ্রামের আগে ক্ষেপে যেতে পারে:

1. দাঁত উঠানো।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে যদি একজন প্রাপ্তবয়স্কের শিশুর দাঁত ফেটে যায়, তবে সে এমনটি সহ্য করতে পারে না তীব্র ব্যথা. তবে শিশুরা এটি মোকাবেলা করে, তবে এখনও বেশ শক্তিশালী অস্বস্তি অনুভব করে, বিশেষত যদি একাধিক লবঙ্গ একবারে উঠে যায়। দাঁত উঠার 2-3 মাস আগে শিশুদের মধ্যে অপ্রীতিকর সংবেদন ঘটতে পারে, এই সময়ে তারা তাদের মুখে হাত দেওয়ার চেষ্টা করে, অস্থিরভাবে ঘুমায় এবং খিটখিটে হয়ে যায়।

যখন দাঁত কাছে আসে, মাড়ি লাল হয়ে যায় এবং ফুলে যায়, শিশুর জ্বর হতে পারে এবং প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, তারা উদ্ধার করতে আসবে বিশেষ জেল, যার একটি বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে এবং টিস্যুগুলিকে আরও আলগা করে, দাঁতগুলিকে উপরের দিকে ভেঙ্গে যেতে সাহায্য করে। আপনি শিশুদের জন্য অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধও ব্যবহার করতে পারেন বা শিশুকে বিশেষ সিলিকন চিউয়ার দিতে পারেন।

1. পেটে কলিক।

জন্মের সাথে সাথে পাচনতন্ত্রশিশু উপস্থিত হয় ত্যে- খাবার হজম হয়। এটি মোকাবেলা করার জন্য, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে একটি নির্দিষ্ট মাইক্রোফ্লোরা থাকতে হবে, তবে এটি শুধুমাত্র একটি শিশুর জীবনের তৃতীয় মাসে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক হয়। এই সময় পর্যন্ত, তিনি পেটে কোলিক অনুভব করতে পারেন, যার কারণে রাতের ঘুমপ্রায়ই কান্নাকাটি এবং চিৎকার দ্বারা ব্যাহত হয়। এই সমস্যাটি সনাক্ত করা বেশ সহজ: শিশুটি গ্যাস অতিক্রম করছে, সে ক্রমাগত তার পা শক্ত করে এবং তাদের ঝাঁকুনি দেয়।

এই সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই হল শিশুর অবস্থা উপশম করা। মা তার পেট ঘড়ির কাঁটার দিকে স্ট্রোক করতে পারেন, একটি উষ্ণ কম্প্রেস তৈরি করতে পারেন, এর জন্য আপনাকে ডায়াপারটি আর্দ্র করতে হবে গরম পানি, একটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় ঠান্ডা করুন এবং শিশুর পেটে প্রয়োগ করুন।

এটি তাকে তার পেটে ঘুমাতে শেখাতেও কার্যকর হবে, তাই গ্যাসগুলি দ্রুত চলে যাবে এবং সর্বনিম্ন অস্বস্তি সৃষ্টি করবে। নির্দিষ্টভাবে কঠিন মামলামাইক্রোফ্লোরা উন্নত করতে ডাক্তাররা মৌরি চা, ডিল ওয়াটার বা বিশেষ ড্রপ লিখে দিতে পারেন।

1. ক্ষুধা ও তৃষ্ণা।

শিশুদের প্রায়শই একটি সময়সূচীর পরিবর্তে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো হয়। সম্ভবত সন্ধ্যায় কান্না শিশুর ক্ষুধার সাথে যুক্ত। বিছানায় যাওয়ার আগে, আপনাকে অবশ্যই তাকে খাওয়াতে হবে, তবে খুব বেশি নয়, যেহেতু একটি আন্তরিক রাতের খাবার দুঃস্বপ্নের কারণ হতে পারে।

যখন বাচ্চা চালু থাকে বুকের দুধ খাওয়ানো, নিশ্চিত করুন যে তিনি প্রতিটি স্তন থেকে সম্পূর্ণরূপে সবকিছু চুষছেন। প্রথমে আসে foremilk, যা প্রায় নেই পরিপোষক পদার্থ, এবং শুধুমাত্র তারপর - চর্বি। যদি শিশু শুধুমাত্র খামিরবিহীন দুধ পান করে, তাহলে সম্ভবত সে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অন্য খাবার খেতে চাইবে।

1. ঠান্ডা এবং তাপ।

তাপমাত্রা পরিবেশএটি আপনার শিশুকে স্বাভাবিকভাবে ঘুমিয়ে পড়া থেকেও আটকাতে পারে। যদি ঘরটি খুব ঠাসাঠাসি হয় তবে সে টস করবে এবং ঘুরবে, চিৎকার করবে এবং কৌতুকপূর্ণ হবে; খুব ঠান্ডা হলে একই আচরণ নিশ্চিত করা হয়। এটি একটি সর্বোত্তম মাইক্রোক্লিমেট তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ যা ছোট্টটির জন্য যথাযথ বিশ্রামের প্রচার করবে।

ঠান্ডা মরসুমে, আপনি অতিরিক্ত হিটারটি চালু করতে পারেন, তবে এটি থেকে অনেক দূরত্বে খাঁটি রাখুন এবং একই সাথে বাতাসকে আর্দ্র করুন। ঘরে তাপমাত্রা 20-21 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে হওয়া উচিত এবং আর্দ্রতা - 50-70%।

গরমের দিনে, আপনি বায়ুকে বিশুদ্ধ ও শীতল করতে জলবায়ু নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ব্যবহার করতে পারেন। নার্সারিতে কখনই এয়ার কন্ডিশনার চালু করবেন না; এটি হাইপোথার্মিয়া হতে পারে।

1. অস্বস্তিকর ঘুমের জায়গা।

একটি শিশুর ইচ্ছার কারণ হতে পারে যে সে কেবল অস্বস্তিকর ঘুমায়। খাঁচাটির দিকে মনোযোগ দিন, এটি একটি বাচ্চার জন্য খুব ছোট কিনা, এতে গদিটি উপযুক্ত অনমনীয় কিনা বা বালিশটি খুব বেশি কিনা। বোধহয় এই ক্রমাগত চিৎকারের কারণ।

অস্বস্তিকর পোশাকও অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে; এটি হালকা হতে হবে, তৈরি প্রাকৃতিক উপাদানসমূহএবং চলাচলে বাধা দেয় না।

আপনার বাচ্চার বিছানা সাবধানে পরিদর্শন করুন; এমনকি ডায়াপার বা চাদরের একটি ছোট বলিও তার শান্তিপূর্ণ বিশ্রামে হস্তক্ষেপ করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুর ডায়াপার শুকনো আছে; এমনকি উদ্ভাবনী শোষণকারী সিস্টেমগুলি শিশুকে আর্দ্রতা থেকে সম্পূর্ণরূপে রক্ষা করতে পারে না।

আসুন সংক্ষিপ্ত করা যাক

যখন একটি শিশু পর্যায়ক্রমে বিছানায় যাওয়ার আগে চিৎকার করে, আপনি তার উদ্বেগের সমস্যাটি খুঁজে পেতে পারেন এবং এটি নিজেই দূর করতে পারেন। যাইহোক, যদি টানা কয়েকদিন ধরে টানাটানি চলতে থাকে তবে এটি একজন থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করার একটি গুরুতর কারণ। এই অবস্থা নির্দেশ করতে পারে বিভিন্ন রোগযার জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন।

শিশু সঠিকভাবে বিশ্রাম না পেলে তার শারীরিক ও নানা সমস্যা হতে পারে মনস্তাত্ত্বিক বিকাশ, তাই এই গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর ঘনিষ্ঠ মনোযোগ দিতে.

আপনার শিশু, আপনার সামান্য সুখ, রাতে ঘুমানোর আগে, একটি কলঙ্কজনক দৈত্যে পরিণত হয় যা কেবল তার কান্নার সাথে বাবা-মাকে পাগল করে দেয়। এবং এই খালি whims না! সম্ভবত, আপনার শিশু তার আশেপাশের সবাইকে তার সমস্যার কথা বলে।

সুস্পষ্ট সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে কোলিক, দাঁত, সর্দি এবং অন্যান্য রোগ। এই ক্ষেত্রে, আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। তবে যদি শিশুটি সুস্থ থাকে, তবে সন্ধ্যার বাতিক হওয়ার কারণটি অতিরিক্ত কাজের মধ্যে খুঁজে পাওয়া উচিত। 4 মাস এবং 6 বছর পর্যন্ত বয়সী শিশুদের জন্য, রাতের ঘুম শুরু করার সর্বোত্তম সময় হল 18.00 থেকে 20.00 পর্যন্ত। বেশিরভাগ বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের দৈনন্দিন রুটিনকে তাদের নিজস্ব রুটিন বা প্রতিষ্ঠিত স্টেরিওটাইপগুলির সাথে মানানসই করে, এবং ফলস্বরূপ, তারা বুঝতে পারে না কেন শিশু বিছানার আগে কাঁদে। ছোটবেলায়, আমার বাবা-মা সবসময় 21.00 এ ঘুমাতেন, তাই তারা এই সময়ে তাদের ছোটকে বিছানায় রাখার চেষ্টা করেন। কিন্তু জৈবিক ঘড়িশিশুরা আমরা কখনও কখনও চাই তার থেকে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে কাজ করে। প্রারম্ভিক শয়নকাল মানসম্পন্ন ঘুমের প্রচার করে এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম রোধ করে এবং তাই মেজাজহীনতা।

প্রায়শই, শুয়ে পড়ার সমস্যা সেই শিশুদের মধ্যে দেখা দেয় যারা আগে কোলিক রোগে ভুগছিল। এই জাতীয় শিশুরা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং কেবল তাদের মায়ের পাশেই ভাল ঘুমায়, তবে এখন মা সন্তানের প্রয়োজনের চেয়ে অনেক পরে বিছানায় যায়! ফলস্বরূপ, শিশু তার মানসিক শান্তির গ্যারান্টার ছাড়া ঘুমাতে পারে না এবং অতিরিক্ত ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

এছাড়াও, কর্মজীবী ​​বাবা-মা যারা গভীর রাতে বাড়িতে আসেন তারা প্রায়শই ঘুমানোর আগে তাদের সন্তানের বাতিক অনুভব করেন। মা এবং বাবার কাছে কেবল শিশুর সাথে খেলার এবং বিছানার আগে সমস্ত প্রয়োজনীয় আচার পালন করার সময় নেই। ফলস্বরূপ, তিনি দেরিতে ঘুমাতে যান, অতিরিক্ত ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং কান্নাকাটি করে এবং চিৎকার করে জমে থাকা স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ করে। এই ক্ষেত্রে, বাবা-মায়ের পক্ষে শিশুকে তাড়াতাড়ি বিছানায় শুইয়ে দেওয়া এবং সকাল পর্যন্ত যোগাযোগ স্থগিত করা ভাল। এইভাবে, আপনার শিশুর ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে না এবং আপনি একটি বিশ্রামরত শিশুর সাথে যোগাযোগ করে সত্যিকারের আনন্দ পাবেন।

আপনার বাচ্চার মধ্যে ক্লান্তির লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা আপনার পক্ষে সহজ হবে: চোখ ঘষা, চুল, হাঁচি, গেমের প্রতি কম আগ্রহ এবং তার চারপাশের বিশ্ব। আপনি যদি এই জাতীয় সংকেত দেখতে পান এবং ঘড়ির সময় ইতিমধ্যে 18.00 হয়ে গেছে, তবে এটি বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময়। আপনাকে শান্তিতে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য, প্রতি সন্ধ্যায় একটি ঘুমের আচার তৈরি করুন এবং সম্পাদন করুন যা আপনার শিশুকে সঠিক মেজাজে রাখবে। একটি আচার মানে সাধারণ ক্রিয়াগুলির একটি নির্দিষ্ট ক্রম যা শিশুকে শান্ত করবে। এটি একটি ম্যাসেজ, স্নান, একটি বই পড়া, একটি লুলাবি বা অন্য কিছু হতে পারে। আপনার শিশুর ঘুমিয়ে পড়ার শর্ত তৈরি করতে ভুলবেন না: ঘর অন্ধকার করুন, নীরবতা তৈরি করুন। আপনি যদি আপনার শিশুর ক্লান্তির লক্ষণগুলির প্রতি মনোযোগ দেন এবং সময়মতো সেগুলির প্রতি সাড়া দেন, তাহলে সে কান্না বা বাঁকা ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়বে।

যদি আপনার শিশু বিছানায় যাওয়ার আগে অনেক কান্নাকাটি করে, যদি শিশুটি পর্যাপ্ত ঘুম না পায়, অপর্যাপ্ত বা খারাপভাবে ঘুমায়, তাহলে পেশাদার সাহায্য প্রত্যাখ্যান করবেন না। ওলগা স্নেগোভস্কায়া একজন সুপরিচিত পরামর্শদাতা বাচ্চাদের ঘুম, যা অবশ্যই আপনাকে যে সমস্যাটি দেখা দিয়েছে তা মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।
যোগাযোগের বিবরণ: ফোন +7 903 0117303, ই-মেইল [ইমেল সুরক্ষিত]

কান্না আপনি উত্তর দিবেন নাকেউ মনে করে না এটি আশ্চর্যজনক বা অস্বাভাবিক কিছু। বিপরীতে, একটি শিশু যে জোরে জোরে চিৎকার করে বা গর্জন করে এবং কান্নায় ফেটে যায় একটি সাধারণ ঘটনা। শিশুটির বাবা-মা তাকে তার কান্নার কারণ থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করার চেষ্টা করে, কখনও কখনও এটি আসলে কী কারণে হয়েছিল তা না জেনে।

সুতরাং, সমস্ত মায়েরা বুঝতে পারে না কেন শিশু হঠাৎ কাঁদতে শুরু করে, উদাহরণস্বরূপ, বিছানায় যাওয়ার আগে। অশ্রু ঝরানো এবং জোরে কান্নার আসল কারণগুলির পাশাপাশি একটি শিশুকে শান্ত করার উপায়গুলি এই নিবন্ধে রয়েছে।

গর্ভে শিশু এবং তার মায়ের মধ্যে যোগাযোগ শুরু হয়। এই সংযোগটি অবিচ্ছেদ্য; এটি তাদের সম্পর্কের মধ্য দিয়ে সারা জীবন একটি পাতলা সুতোর মতো চলে। কিভাবে ভাল অবস্থাগর্ভাবস্থায় মা যত শান্ত হবেন, সন্তানের জন্ম ও প্রথম মাস বৃদ্ধি পাবে।

অনেক বাবা-মা বলেন যে দিনের বেলায় শিশুটি কেবল একটি অলৌকিক ঘটনা - সে খেলে, ঘুমায়, খায়, সমস্যা বা বাতিক ছাড়াই, তবে বিছানার আগে শিশুটি ক্রমাগত অকারণে নীল থেকে কাঁদে। যত তাড়াতাড়ি মা তাকে তার বাহুতে নেয়, সে তার বুকে বা কাঁধে লুকিয়ে থাকে এবং বাঁকতে পারে। এই আচরণ তরুণ পিতামাতাকে আরও বিভ্রান্ত করে।

কান্নার স্বভাব ভিন্ন

এক বছরের কম বয়সী শিশুর অশ্রুসিক্ততা প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে কিছুর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে তথ্য জানানোর একমাত্র উপায়। সুস্থ শিশুসে খুব বেশি চিৎকার করবে না, সে তার মায়ের কোলে উঠলেই শান্ত হয়ে যাবে। আমাকে বলো, কেন শিশুবিছানায় যাওয়ার আগে কাঁদে, হয়তো ভয়েসের ভলিউম এবং স্বর।

1. ক্ষুধা, ঠান্ডা, তাপ, একটি নোংরা ডায়াপার ঝকঝকে শব্দের সাথে থাকে। শিশুর চাহিদা পূরণ তাকে ঘুমের রাজ্যে ফিরিয়ে দেবে।
2. যদি খিলান হয়, শিশুটি তার মুষ্টি আঁকড়ে ধরে বা পায়ে ঠেকিয়ে দেয়, সম্ভবত কিছু ব্যাথা হতে পারে। কান্না আমন্ত্রণ জানাচ্ছে, সাহায্যের জন্য অনুরোধের মতো।
3. শিশু অশ্রু দিয়ে স্নায়বিক উত্তেজনা উপশম করে: চুপচাপ ফিসফিস করার পরে, কিছুক্ষণ পরে সে দীর্ঘ সময়ের জন্য জোরে জোরে কাঁদতে শুরু করবে।

এটা জানা জরুরী! শিশুর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সে বুঝতে পারে যে কান্নার সাহায্যে সে কেবল সমস্যা সম্পর্কে কথা বলতে পারে না, তার বাবা-মাকেও চালিত করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ট্যানট্রামস বাচ্চাদের "অভিনয় দক্ষতা" দেখায় এবং চোখের জল কেবল জনসাধারণের জন্য কাজ করে।

সন্ধ্যায় অত্যধিক কান্নার কারণগুলির ধরন

ক্লান্ত মা এবং বাবারা সবসময় শিশুর কান্নার কারণগুলি লক্ষ্য করেন না। অনেক বাবা-মা কান্নার ভুল ব্যাখ্যা করে: বিশ্বাস করে যে শিশুটি ক্ষুধার কারণে কান্নায় ফেটে যায়, তারা অবিলম্বে স্তন বা বোতল দিয়ে জন্ম বন্ধ করে দেয়। এটি প্রায়শই অনভিজ্ঞতা বা অসাবধানতার কারণে ঘটে। যখন শিশুটি কাঁদতে শুরু করে, প্রথমে আপনাকে তার কান্নার কারণ কী তা স্পষ্ট করতে হবে।

স্বাস্থ্য সমস্যা এবং শারীরিক অস্বস্তি

তীব্র চিৎকার এবং কান্না হল শিশুর বলার চেষ্টা যে সে কিছু পছন্দ করে না। কান্না শিশুর অলক্ষিত কিন্তু লক্ষণীয় অপ্রীতিকর ছোট জিনিসগুলির কথা বলে, বা কোনও অসুস্থতার বিকাশের কথা বলে - শিশুর আচরণ এবং সুস্থতার একটি স্বাধীন বিশ্লেষণ তাকে কী বিরক্ত করছে তা বুঝতে সাহায্য করবে।

অনেক সময় শিশু গোসলের পরপরই কান্না শুরু করে। এটি তার পরিচিত পরিবেশ ছেড়ে ঠান্ডা বাতাসে প্রবেশ করার কারণে। কাঁদছে শিশুএটি উষ্ণ হওয়ার সাথে সাথে শান্ত হবে।

মানসিক পটভূমির অস্থিরতা

শিশুটি ছোট, তবে একজন ব্যক্তি। তিনি পার্শ্ববর্তী বিশ্বের নেতিবাচক পরিবেশ উপলব্ধি করতে সক্ষম। নেতিবাচক ইমপ্রেশন শিশুর ঘুমিয়ে পড়া এবং নিজেই ঘুমানোর উপর খারাপ প্রভাব ফেলবে: চিন্তাভাবনা এবং ব্যক্তিগত অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতার কারণে সে ঘুমাতে সক্ষম হবে না। খারাপ স্বপ্ন এবং দুঃস্বপ্নের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

কখনও কখনও বিছানার আগে কান্নার কারণ হল ভয়। অন্ধকারে, শিশু তার বাবা-মাকে দেখতে পাবে না বা অনুভব করতে পারবে না যে তারা কাছাকাছি আছে। শিশুটিও বিচ্ছেদের ভয় পায়। তার জন্য, তার মা তার একমাত্র সমর্থন, রক্ষক এবং সহকারী।

উপদেশ ! শিশুটি কাঁদতে পারে কারণ বাবা-মা তার সাহায্যে এসেছিল। একটি মতামত রয়েছে যে শিশুটি তার মায়ের সাথে ক্লান্ত এবং অসন্তুষ্ট বোধ করে এবং তাই আরও বেশি কাঁদতে শুরু করে।

ঘুমানোর আগে বাচ্চা কাঁদছে

কখনও কখনও একটি শিশু দিনের বেলা ঘুমিয়ে পড়ার সময় কাঁদে, যদিও এর কোনও আপাত কারণ নেই। এর অন্যতম কারণ ক্লান্তি না থাকা। শিশু ঘুমাতে সক্ষম হবে না, তার এখনও অনেক শক্তি আছে। আপনি উঠানে হাঁটাহাঁটি করে এটি ব্যয় করতে পারেন, বিশেষত একটি সক্রিয়। শিশুর শক্তি ফুরিয়ে গেলেই সে নিজে থেকে ঘুমাতে চাইবে।

আরেকটি কারণ উদ্বেগের মধ্যে রয়েছে: মা চলে যায়, এবং শিশু একা, প্রতিরক্ষাহীন এবং অসহায় থাকে। যদি ঘুমকাছাকাছি প্রধান ব্যক্তি ছাড়া অসম্ভব, এটা সম্ভবত একটি স্থিতিশীল অভ্যাস ক্রমাগত একসঙ্গে ঘুমের বিকাশ হয়েছে.

উপদেশ ! যখন আপনার শিশুকে বিছানায় শুইয়ে দেওয়ার সময় আসে, তখন এটি শান্তভাবে করুন, চাপ দেবেন না এবং আপনার শিশুর ঘুমানোর সময় আপনি যে পরিকল্পনাগুলি সম্পূর্ণ করতে চান সে সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। ভুলে যাবেন না যে শিশুটি সবকিছু অনুভব করবে, যে কোনও উত্তেজনা অশ্রু এবং হিস্টেরিক সৃষ্টি করবে।

ক্রমাগত কান্না থামানোর উপায়

আপনার শিশু কান্না এবং হিস্টিরিয়া ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়ে তা নিশ্চিত করার জন্য, সমস্যার উত্স নির্ধারণ করা প্রয়োজন। আপনার শিশুর আচার-আচরণ, খাদ্যাভ্যাস এবং রুটিন সম্পর্কে গভীরভাবে নজর দিন। একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, নিউরোলজিস্টের কাছে যান, আপনি যে লক্ষণগুলি এবং পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন সে সম্পর্কে আমাদের বলুন।

রাতে একটি শিশুর ঘুম কখনও কখনও দুঃস্বপ্ন দ্বারা বিরক্ত হয়। যদি শিশুটি দিনের বেলায় ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলির কারণে খারাপ কিছুর স্বপ্ন দেখে তবে সে প্রতিবার জেগে উঠবে খারাপ স্বপ্ন. এটি উত্তেজনাপূর্ণ, মুগ্ধ এবং অস্থির শিশুদের জন্য বিশেষভাবে সত্য। শক হতে পারে এমন কারণ থেকে আপনার শিশুকে রক্ষা করুন। কখনও কখনও একটি শিশু একটি আত্মীয়ের আগমন দ্বারা ভীত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি দাদী। সারাজীবন সে তার বাবা-মা ছাড়া কাউকে দেখেনি, এবং তারপরে হঠাৎ একজন অপরিচিত লোক এসে তাকে কোলে নেয়। শিশুটি তার শরীরকে খিলান করবে, চমকে ও পালানোর চেষ্টা করবে, স্বাভাবিকভাবেই হিস্টিরিক্স এবং কান্নার সাথে।

এটা জানা জরুরী! বিচ্ছেদের ভয় সম্পর্কে ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ - এর কারণে, ছোট্টটি প্রতি সন্ধ্যায় কাঁদতে পারে, তার মাকে ছাড়া থাকার ভয়ে। এখনই যদি এই সমস্যার সমাধান না হয়, তাহলে ভবিষ্যতে বড় বাচ্চাদের জন্য সাধারণ বিষয়, যেমন যাওয়া কিন্ডারগার্টেন, গুরুতর হিস্টিরিয়া দ্বারা সংসর্গী করা হবে.

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা রুটিন মুহূর্তগুলির গুরুত্ব সম্পর্কে

অনেক সময় প্রচণ্ড ক্লান্তির কারণে শিশু ঘুমিয়ে পড়ার আগে কাঁদে। এর কারণ হতে পারে বাবা-মায়েরা যারা শিশুর অভ্যন্তরীণ ছন্দে ব্যাঘাত ঘটায়: তারা বলে, যখন সে চায় তখন তাকে ঘুমিয়ে পড়তে দিন। ঘুম এবং জাগরণ লঙ্ঘন whims এবং hysterics মধ্যে প্রকাশ করা হয়, শিশু তার চোখ rubs।

কিন্তু কখনও কখনও বিপরীত ঘটে: একটি শিশু কাঁদতে শুরু করে যখন একটি স্পষ্ট সময়সূচী আরোপ করা হয়, যদি তার বাবা-মা তাকে খেতে, লিখতে, হাঁটতে বা ঘুমাতে বাধ্য করে। সেরাটা করার চেষ্টা করে তারা ভুলে যায় স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য. এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর ভুল, যা ভবিষ্যতে শিশুর বিকাশ এবং আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে। একই কারণে, একটি শিশু ঘুমের পরে কাঁদে। চিকিত্সকরা এই অবস্থাটিকে "জড়তা তন্দ্রা" বলেছেন: জাগরণ ঘটেছে, তবে আপনার জ্ঞানে আসা খুব কঠিন।

আপনার শিশুর মধ্যে ঘুমের প্রয়োজনীয়তার ধারণাটি স্থাপন করা দরকারী, তবে এটি অবশ্যই সঠিকভাবে এবং সাবধানে করা উচিত। আপনার শিশুকে তার শক্তির ভাণ্ডার পুড়িয়ে ফেলার সুযোগ দিন যাতে সে সত্যিই ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

ঔষধ এবং ভেষজ ঔষধ

আপনি ব্যবহার করে আপনার শিশুর কান্না থামাতে পারেন ওষুধগুলো(যদি শিশু বিশেষজ্ঞ তাদের নির্দেশ দেন)। তারা সাহায্য করবে যখন একটি শিশু ব্যথায় কান্নাকাটি করে, বা সেডেটিভ হিসাবে গ্রহণ করা হয়। "এসপুমিজান", "সাব-সিমপ্লেক্স" এবং অন্যান্য উপায়গুলি নির্মূলে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে অস্বস্তি. যদি সন্তানের উদ্বেগের কোনও সুস্পষ্ট কারণ না থাকে তবে ভ্যালেরিয়ান ইনফিউশন ব্যবহার করুন: এক ফোঁটা শিশুকে শান্ত করতে সহায়তা করবে। এটা জানা জরুরী! শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ দেওয়া উচিত।

যদি একটি শিশু বিছানায় যাওয়ার আগে অনেক কান্নাকাটি করে, তবে স্নানের সময় একটি প্রশমক প্রভাব সহ ভেষজ ক্বাথ ব্যবহার করুন। অনেক বিশেষজ্ঞ শিশুদের মধ্যে হালকা উত্তেজনার ক্ষেত্রে তাদের দিকে ফিরে যাওয়ার পরামর্শ দেন, যাতে অতিরিক্ত সক্রিয় শিশু শান্ত হয়।

কান্নার সময় কীভাবে আচরণ করবেন: পিতামাতার জন্য একটি গাইড

প্রথমত, এই ক্ষেত্রে, আপনার শান্ত হওয়া উচিত। উপরে উল্লিখিত হয়েছে যে শিশুটি মায়ের জ্বালা অনুভব করবে, যা তাকে আরও কাঁদিয়ে তুলবে। মা কিছু পছন্দ না করলে শিশুটিও চিন্তিত হয়। একজন বিখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ কোমারভস্কির পরামর্শ আপনার শিশুকে কান্নাকাটি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে।

উপদেশ ! দুর্ভাগ্যবশত, যতক্ষণ না একটি শিশু সুসঙ্গতভাবে কথা বলতে শেখে, কান্না সবসময় তার চাহিদার কথা বলে। পিতামাতাদের এই সময়টিকে অবিচলভাবে সহ্য করতে হবে, তবে প্রশ্রয় দেবেন না। প্রতিটি সন্তানের "কান্নাকাটি"-তে সাড়া দিয়ে, মা এবং বাবারা যত্নশীল প্রিয়জনদের থেকে দাসে পরিণত হবেন, এবং অশ্রু এবং বাতিক একটি সিস্টেমের চেহারা নেবে।

ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখতে ভুলবেন না, নিয়মিত খাওয়া, তবে পরিমিতভাবে। একটি আচার তৈরি করুন যার পরে শিশুটি বিছানায় যায়। বিছানার আগে আপনার শিশুর জন্য একটি গোসল প্রস্তুত করতে ভুলবেন না।

উপসংহার

সামান্য ব্যক্তির যত্ন নেওয়া একটি আসল শিল্প। প্যারেন্টিং প্রক্রিয়ার জন্য পিতামাতাদের ঠান্ডা তীব্রতা এবং সর্বব্যাপী যত্নের মধ্যে একটি সূক্ষ্ম রেখায় ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। সঠিক পন্থাশিশুর যত্ন তাকে প্রদান করবে স্বাভাবিক অবস্থাউন্নয়ন এবং বৃদ্ধি।

একটি শিশুর শোবার আগে কান্নাকাটি প্রায়ই একটি বয়স সম্পর্কিত প্রকৃতি আছে। সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না। আপনাকে অবশ্যই যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে, হিস্টেরিক সহ্য করতে হবে এবং সম্ভাব্য যে কোনও উপায়ে শিশুকে সাহায্য করার চেষ্টা করতে হবে।

পিতামাতার দায়িত্ব হল তাদের স্বাস্থ্য এবং রুটিন নিরীক্ষণ করা, ঘুম এবং জাগ্রত অবস্থা বজায় রাখা এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়া। যদি কেবল শিশুটি শান্ত এবং সুস্থ থাকে।