मालिश जांच (नोविकोवा ई.वी.)। नोविकोवा जांच मालिश - ध्वनि उच्चारण सुधार नोविकोवा मालिश जांच उनके साथ कैसे काम करें

एक प्रभावी सुधार विधि जांच मालिश है। प्रस्तावित पद्धति ध्वनि उत्पादन के पारंपरिक दृष्टिकोण को बाहर नहीं करती है। विधि का मुख्य लक्ष्य भाषण मोटर कौशल को सामान्य करना है। जांच मालिश का उपयोग करके, आप जानबूझकर कलात्मक अंगों के प्रभावित क्षेत्रों को प्रभावित कर सकते हैं, उनकी गतिविधि को सक्रिय और बहाल कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ध्वनि उच्चारण को सही करने की प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी।

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« बाल विहारनंबर 12 ज़्वेज़्डोचका "रतीशचेवो, सेराटोव क्षेत्र"

जांच मालिश

शिक्षक भाषण चिकित्सक

एमडीओयू नंबर 12 "ज़्वेज़्डोचका": एंड्रियानोवा एल.एम.

रतीशचेवो 2012

आर्टिक्यूलेटरी तंत्र की मांसपेशियों की गहन जांच से पता चला कि कौन सी मांसपेशियां या मांसपेशी समूह प्रभावित हुए थे और किस हद तक। अब कार्य पहचानी गई कमियों को दूर करना है। एक प्रभावी सुधार विधि जांच मालिश है। प्रस्तावित पद्धति ध्वनि उत्पादन के पारंपरिक दृष्टिकोण को बाहर नहीं करती है। विधि का मुख्य लक्ष्य भाषण मोटर कौशल को सामान्य करना है। जांच मालिश का उपयोग करके, आप जानबूझकर कलात्मक अंगों के प्रभावित क्षेत्रों को प्रभावित कर सकते हैं, उनकी गतिविधि को सक्रिय और बहाल कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ध्वनि उच्चारण को सही करने की प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी।

विधि की प्रभावशीलता की पुष्टि उन विशेषज्ञों द्वारा प्राप्त आंकड़ों से होती है जो विभिन्न भाषण विकारों से पीड़ित बच्चों के साथ काम करते हैं: डिस्लिया पूरी तरह से ठीक हो गया है; मिटे हुए डिसरथ्रिया और पोस्टऑपरेटिव राइनोलिया - 95% तक; मोटर आलिया(मानसिक क्षमता के साथ - पूरी तरह से। बच्चों में ध्वनि उच्चारण का सुधार मस्तिष्क पक्षाघातमोटर क्षेत्र को नुकसान की डिग्री, बुद्धि के संरक्षण पर निर्भर करता है और लगभग 40 - 80% से मेल खाता है।

उच्चारण संबंधी कमियों पर काबू पाने की समय सीमा वाणी दोष की गंभीरता, उम्र आदि पर निर्भर करती है व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चा। महत्वपूर्णकक्षाओं की नियमितता और उनमें भागीदारी जैसे कारक हैं सुधारात्मक कार्यअभिभावक।

मालिश की जटिलता मांसपेशियों की गतिशीलता हानि की डिग्री पर निर्भर करती है। कार्य की प्रक्रिया में इसके सभी प्रकारों और तकनीकों का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। हालाँकि, कलात्मक मोटर कौशल के महत्वपूर्ण विकारों के साथ, संपूर्ण मालिश परिसर का सहारा लेना संभव है। प्रत्येक मांसपेशी समूह की मालिश पर विचार करते समय, ध्वनि उच्चारण के कार्य में उनकी परस्पर भागीदारी को याद रखना और कलात्मक तंत्र के सभी भागों के स्पष्ट समन्वित कार्य को विकसित करने का प्रयास करना आवश्यक है।

मांसपेशियों की मालिश एक विशिष्ट पैटर्न में फिट होती है और भार में क्रमिक वृद्धि (एक सरल कार्य से अधिक जटिल तक) को ध्यान में रखकर बनाई जाती है।

मालिश के लिए, 8 विशेष जांच बनाई गई हैं, जिनमें से प्रत्येक जीभ, गाल, गाल, होंठ और नरम तालू की मांसपेशियों के एक विशिष्ट समूह को प्रभावित करती है।

जांच नंबर 1 कांटा.

जीभ, गाल की हड्डी, गाल, होंठ, कोमल तालू की मांसपेशियों की मालिश में भाग लेता है। गैग रिफ्लेक्स की सीमाओं को निर्धारित करना और इसे राहत देना आवश्यक है। जांच के सिरे कुंद होते हैं, जो मांसपेशियों की क्षति को समाप्त करते हैं। जांच के लिए डिज़ाइन किया गया हैमांसपेशी पंचर (प्रतीक * ). इस प्रभाव के परिणामस्वरूप, मांसपेशियां सक्रिय रूप से सिकुड़ती हैं।

छेदते समय, छोटी, लगातार, हल्की हरकतों का उपयोग किया जाता है; चिप्स एक दूसरे के करीब होने चाहिए.

तकनीक का उपयोग करके अधिक तीव्र प्रभाव प्राप्त किया जा सकता हैपम्पिंग के साथ छिलना:जांच को एक निश्चित स्थान पर रखने के बाद, इसे 4-6 सेकंड के लिए दाएं, बाएं, पीछे घुमाएं। इस तकनीक का एक अन्य विकल्प: जांच को मांसपेशियों में डुबो कर, हम उत्पादन करते हैं घूर्णी गतिदक्षिणावर्त (या वामावर्त)। दबाव समय - 5 सेकंड. हम जांच को दबाने की जगह से नहीं हटाते हैं (सशर्त)।

पद का नाम)।

जांच संख्या 2 आठ.

जीभ, चीकबोन्स, गाल, होठों की मांसपेशियों की मालिश में भाग लेता है।

जांच के लिए डिज़ाइन किया गया है"पीसना" मांसपेशियां: मांसपेशियों पर लूप को दबाकर (जांच का गहरा विसर्जन), हम 6 बार ऊपर और नीचे जाते हैं। हम जांच को दबाने की जगह से नहीं हटाते हैं। फिर हम "आकृति आठ" को थोड़ी दूरी पर ले जाते हैं और अगले भाग (प्रतीक) की मालिश करते हैं। जांच जीभ के पार नहीं जाती है, बल्कि मांसपेशियों को पीछे धकेलती है, उन्हें जगह-जगह हिलाती है और पंखे की मांसपेशियों के एक समूह को सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर करती है।

जांच संख्या 3, संख्या 4, संख्या 5। स्लेज बड़े, मध्यम, छोटे।

ये जांच जीभ, गाल की हड्डियों, गालों, होंठों और नरम तालू की मांसपेशियों पर अलग-अलग दिशाओं में सटीक रूप से स्लाइड करती हैं, जिससे वे सक्रिय हो जाती हैं।

जांचें मुड़ी हुई हैं ताकि उन्हें दोनों तरफ इस्तेमाल किया जा सके। यदि एक तरफ दो बिंदुओं को अलग किया जा सकेधक्का दो और फिसलो , फिर दूसरे पर - तीन। इसमें मसाज भी शामिल हैसबसे ऊपर का हिस्सा जांच, जिसका उपयोग अक्सर मांसपेशियों पर दबाव डालते समय किया जाता है।

"स्लेड्स" समान मालिश तकनीक करते हैं, लेकिन मालिश वाले क्षेत्र की पकड़ और दबाव की तीव्रता अलग-अलग होती है। इसके अलावा, जांच संख्या 5 (पक्ष 2) कार्य करती हैपंगा लेना (प्रतीक) और स्प्रिंगदार रिटर्न मूवमेंट (प्रतीक)।

जांच संख्या 6 कुल्हाड़ी।

यह सक्रिय रूप से जीभ की मालिश में उपयोग किया जाता है, मांसपेशियों, गाल की हड्डियों, गालों, होंठों, नरम तालू की मालिश में भाग लेता है, एक बड़ी सतह को कवर करता है (ऊपर वर्णित जांच की तुलना में) और मांसपेशियों की प्रणाली पर प्रभाव की तीव्रता।

जांच को दो तकनीकों को निष्पादित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: तंगदबाना (प्रतीक) (मांसपेशियों को काटना) औरफिसलना (प्रतीक) मांसपेशियों द्वारा (शेविंग प्रक्रिया की नकल)। दबाव के प्रभाव में, मांसपेशियों की टोन सामान्य हो जाती है, उनकी सिकुड़न बढ़ जाती है और गतिशीलता बढ़ जाती है। दबाव की डिग्री मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर करती है: स्वर जितना कम होगा, दबाव उतना ही तीव्र होगा। दबाने वाली हरकतें बार-बार होती हैं, उनके बीच का अंतराल कम होता है, दबाव का समय 5 सेकंड होता है। ग्लाइडिंग से मांसपेशियों की लोच और दृढ़ता में सुधार होता है, तनाव से राहत मिलती है।

जांच संख्या 7 क्रॉस.

चीकबोन्स, गालों और होंठों की मांसपेशियों की मालिश करने में भाग लेता है। इसका उपयोग जीभ के मध्य, जड़ भागों की मालिश करने के लिए किया जाता है, यह आपको उन मांसपेशियों को प्रभावित करने की अनुमति देता है जो जीभ को ऊपरी ऊंचाई प्रदान करती हैं। जीभ पर दबाव डालकर और उसे पीछे ले जाकर, हम जीभ के संकेतित क्षेत्रों की मांसपेशियों को सिकुड़ने और काम में संलग्न होने के लिए मजबूर करते हैं।

आप जीभ की मांसपेशियों को संपीड़ित करने के लिए "क्रॉस" का उपयोग कर सकते हैं, उन्हें 30 सेकंड तक इस स्थिति में रख सकते हैं। इसकी सहायता से निम्नलिखित कार्य किये जाते हैं:

• दबाने की हरकतें (दबाव)।दबाव समय - 5 सेकंड. प्रतीक।
• आगे और पीछे स्प्रिंगदार वापसी गति (पंपिंग)।एक बिंदु पर 5-6 हरकतें करने के बाद, जांच को थोड़ी दूरी पर ले जाएं और अगले क्षेत्र की मालिश करें। प्रतीक।
• दबाना गोलाकार गतियाँदाएं - बाएं (मांसपेशियों में जांच को पेंच करना)।दबाव समय - 5 सेकंड. प्रतीक।

जांच पश्च भाषिक ध्वनि उत्पन्न करने के लिए सुविधाजनक है K, G, X, साथ ही ध्वनियाँ Sh, Zh, Shch, Ch, R।

जांच संख्या 8 ढकेलनेवाला.

मांसपेशियों, गालों की हड्डियों, गालों, होंठों, मुलायम तालू की मालिश में भाग लेता है। यह जीभ की अनुदैर्ध्य, अनुप्रस्थ, पंखे की मांसपेशियों को प्रभावित करता है, उनकी गतिशीलता और लोच को बहाल करता है, जो विभिन्न कलात्मक स्थिति लेने की क्षमता प्रदान करता है।

जांच के अंत में एक लूप है। जब जीभ पर दबाव डाला जाता है, तो सक्रिय मांसपेशी संकुचन होता है; जब जांच हटा दी जाती है, तो तनाव दूर हो जाता है, और विश्राम चरण शुरू हो जाता है। दबाव समय - 5 सेकंड. प्रतीक।

दबाने और पंप करने की तकनीक का उपयोग करके अधिक तीव्र प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है: जांच को एक निश्चित स्थान पर स्थापित किया जाता है और 5 सेकंड के लिए दक्षिणावर्त दबाया जाता है। प्रतीक। दबाव की मात्रा मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर करती है।

जांच से जीभ की मांसपेशियों की मालिश करें

मालिश शुरू करने से पहले, आपको बच्चे को जांच के साथ काम करने के लिए तैयार करने की आवश्यकता है: उसे उन्हें देखने दें, उन्हें छूने दें, बाँझ जांच को अपने मुंह में रखें। आमतौर पर, बच्चे जल्दी ही जांच मालिश के अभ्यस्त हो जाते हैं और अभ्यास करने के लिए उत्सुक होते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके लिए अपने कलात्मक अंगों को नियंत्रित करना आसान हो गया है, और अर्जित कौशल से खुश हैं: "अब मेरे लिए अपनी जीभ को हिलाना आसान हो गया है, " "मैं यह कर सकता हूं!"

बच्चों को गतिविधियों की आवश्यकता और महत्व समझाने का प्रयास करें। सचेत रूप से कार्य करने से सुधार प्रक्रिया को गति देने में मदद मिलेगी।

पर गंभीर उल्लंघनकलात्मक मोटर कौशल, मालिश के दौरान दर्द हो सकता है, कभी-कभी काफी गंभीर। अप्रिय दर्द को रोकने के लिए, एक गिलास उबलते पानी का सेवन करें1 चम्मच चाय, 2 चम्मच सूखी बिछुआऔर मालिश से पहले बच्चे को अपने मुंह में बहुत गर्म अर्क रखने के लिए आमंत्रित करें। सुनिश्चित करें कि बच्चा इसे निगले नहीं, बल्कि उगल दे। यह प्रक्रिया आर्टिकुलिटरी तंत्र में तनाव को दूर करने में मदद करेगी।

प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है। पांच बार बाद मांसपेशी तंत्रआराम देना जरूरी है.

प्रोब नंबर 1 से जीभ की मांसपेशियों की मालिश करें

भार की जटिलता को धीरे-धीरे बढ़ाने के सिद्धांत को ध्यान में रखते हुए, सुधार की शुरुआत में जीभ की सीधी मालिश का उपयोग किया जाता है। भाषण चिकित्सक के सक्रिय कार्य के दौरान बच्चे को एक निष्क्रिय भूमिका सौंपी जाती है।

मसाज कॉम्प्लेक्स की शुरुआत फोर्क प्रोब (नंबर 1) से जीभ की मालिश से होती है। वे क्यों? आइए जीभ की मांसपेशियों की संरचना को याद रखें।

जीभ की सतह की श्लेष्मा झिल्ली के नीचे बेहतर अनुदैर्ध्य मांसपेशी (युग्मित) होती है, जीभ की निचली सतह निचली अनुदैर्ध्य मांसपेशी (युग्मित) होती है।

अनुप्रस्थ मांसपेशी (युग्मित) जीभ के मध्य पट से शुरू होती है और जीभ के पार्श्व किनारों के म्यूकोसा में समाप्त होती है।

ऊर्ध्वाधर मांसपेशी (युग्मित) जीभ की निचली सतह की श्लेष्मा झिल्ली से निकलती है और जीभ के पृष्ठ भाग में समाप्त होती है।

पंखे की मांसपेशियाँ* अधिक गहराई में स्थित होती हैं। "प्रशंसक" हाइपोइड फ्रेनुलम के साथ अलग-अलग दिशाओं में विचरण करता है। थाइमस जांच इन मांसपेशियों के सिरों पर दबाव डालकर उन्हें सक्रिय करती है।

मांसपेशियों को आराम देने के लिए आपको बच्चे को आराम से बिठाना होगा। उसे अपना मुँह पूरा खोलने और जहाँ तक संभव हो अपनी जीभ बाहर निकालने के लिए आमंत्रित करें। अपनी जीभ की नोक को गॉज पैड से पकड़कर, दो तकनीकों का उपयोग करके मालिश करें:स्क्रॉलिंग के साथ छिलना और छिलना.

मालिश करते समय, गैग रिफ्लेक्स की सीमाएं निर्धारित करें। जब आप सीमा पर पहुंचें, तो रुकें, फिर 1 मिमी आगे बढ़ते हुए इसे पार करें। जांच को तुरंत हटा दें और व्यायाम दोहराएं। एक बार गैग रिफ्लेक्स पर काबू पा लिया जाए, तो अधिक उपयोग करना संभव होगा जटिल प्रजातिमालिश, कलात्मक अंगों के पहले से दुर्गम क्षेत्रों को प्रभावित करती है।

प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है (एक बार - मालिश क्षेत्र के माध्यम से जांच का एक पास), लेकिन 7-10 बार इंजेक्शन लगाने के बाद, मांसपेशियों की प्रणाली को आराम दें।

(विशेष रूप से, जीनस जीनस मांसपेशी के लिए)

1. व्यायाम

जीभ की मध्य रेखा का आघात.

2. व्यायाम

जीभ की मध्य रेखा को पंप करके इंजेक्शन लगाना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

3. व्यायाम

जीभ की मध्य रेखा का आघात. एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक

4. व्यायाम

जीभ की मध्य रेखा को पंप करके इंजेक्शन लगाना।

5. व्यायाम

जीभ के पार्श्व किनारों का छिलना। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त

तीर.

6. व्यायाम

जीभ के पार्श्व किनारों का छिलना। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त

तीर.

7. व्यायाम

जीभ के पार्श्व किनारों को पंप करने के साथ चुभन। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

8. व्यायाम

जीभ के पार्श्व किनारों को पंप करने के साथ चुभन। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

9. व्यायाम

जीभ के अगले भाग का छिल जाना. एनएमडी मनमाना है.

10. व्यायाम

जीभ के अगले भाग को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी मनमाना है.

11. व्यायाम

जीभ के मध्य भाग का फटना। एनएमडी मनमाना है.

12. व्यायाम

जीभ के मध्य भाग को पम्प करने से पम्पिंग होती है। एनएमडी मनमाना है.

13. व्यायाम

जीभ के पिछले भाग का फटना। एनएमडी मनमाना है.

14. व्यायाम

जीभ के पिछले हिस्से को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी मनमाना है.

15. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह का फटना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

16. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

17. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह का फटना। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

18. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा

19. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह का फटना। एनएमडी मनमाना है.

20. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी मनमाना है. 10 बार।

21. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह का फटना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

22. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

23. व्यायाम

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे का छिल जाना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

24. व्यायाम

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे को पंप करने के साथ चुभन। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

25. व्यायाम

जीभ के बाएँ पार्श्व किनारे का छिलना। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

26. व्यायाम

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे को पंप करने के साथ चुभन। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

27. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह का फटना। एनएमडी जीभ के बाएं किनारे से दाहिनी ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

28. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी जीभ के बाएं किनारे से दाहिनी ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

29. व्यायाम

जीभ की ऊपरी सतह को पंप करने के साथ चुभन होना। एनएमडी मनमाना है. 15 बार.

30. व्यायाम. ध्यान।

प्रोब नंबर 2 चालू है, जिसकी मदद से बाद के चार अभ्यास किए जाते हैं। जांच हैंडल को एक धुंधले कपड़े में लपेटें और अपनी जीभ के खिलाफ अंक आठ को मजबूती से दबाएं। जांच संख्या 2 को जीभ की मध्य रेखा पर स्थापित करने के बाद, जांच के चारों ओर स्थित जीभ की ऊपरी सतह के क्षेत्रों में छेद करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

31. व्यायाम

जीभ की मध्य रेखा के साथ जांच संख्या 2 स्थापित करने के बाद, जांच के चारों ओर स्थित जीभ की ऊपरी सतह के वर्गों को पंप करके एक इंजेक्शन लगाएं।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

32. व्यायाम

जांच संख्या 2 को जीभ की मध्य रेखा पर स्थापित करने के बाद, जांच के अंदर स्थित जीभ के क्षेत्रों को छेदें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक

33. व्यायाम

जीभ की मध्य रेखा के साथ जांच संख्या 2 स्थापित करने के बाद, जांच के अंदर स्थित जीभ के वर्गों को पंप करके एक इंजेक्शन लगाएं।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

जांच संख्या 3, संख्या 4, संख्या 5 से जीभ की मांसपेशियों की मालिश करें

इन जांचों की मदद से, अलग-अलग क्षेत्रों और जीभ की पूरी सतह की सीधी बिंदु-स्लाइडिंग मालिश की जाती है।

प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है, फिसलने पर दबाव तीव्र होता है। 5 अभ्यासों के बाद - आराम करें।

1. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

1ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

1बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

पहली सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

1 वर्ष व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 2)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

1डी. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

2. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

2ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें।

2बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

2सी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

2 ग्रा. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

3. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

3ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी

3बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी

3सी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी

3जी. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी

4. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

4ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

4बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

4सी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

4जी. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

5. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

5ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

5 बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

5वीं शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

5 ग्रा. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

6. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

6ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी।

6बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी।

छठी शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी।

6 ग्रा. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी।

7. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

7ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी।

7बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी।

सातवीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

7 ग्राम. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। जीभ की जड़ से टिप और पीठ तक एनएमडी

8. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

8ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

8बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

आठवीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

8 ग्रा. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

9. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

9ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

9बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

9वीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

9 वर्ष. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, बारी-बारी से दाएं और बाएं किनारों के साथ।

10. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

10:00 पूर्वाह्न। व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के अगले भाग पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

10बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के अगले भाग पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

10वीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के अगले भाग पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

10 ग्राम. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के अगले भाग पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

11. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

11अ. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

11बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

11th शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

11 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

12. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

12ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी से ऊपरी सीमाजीभ का मध्य भाग नीचे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

12बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के मध्य भाग की ऊपरी सीमा से निचले, अनुप्रस्थ, ज़िगज़ैग तक।

बारहवीं शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के मध्य भाग की ऊपरी सीमा से निचले, अनुप्रस्थ, ज़िगज़ैग तक।

12 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के मध्य भाग की ऊपरी सीमा से निचले, अनुप्रस्थ, ज़िगज़ैग तक।

13. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

13ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ के पिछले भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

13बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ के पिछले भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

13 वीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ के पिछले भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

13 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ के पिछले भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

14. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

14अ. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

14बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

14 वीं शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

14 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

15. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

15ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

15बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

15th शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

15 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

16. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

16ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

16बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

16 वीं शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

16 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

17. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

17ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

17बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

सत्रवहीं शताब्दी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

17 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

18. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

18ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।तीव्र दबाव का प्रयोग किया जाता है.

18बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।तीव्र दबाव का प्रयोग किया जाता है.

18 वीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।तीव्र दबाव का प्रयोग किया जाता है.

18 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से सिरे तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।तीव्र दबाव का प्रयोग किया जाता है.

19. व्यायाम. जांच संख्या 3, (पक्ष 2)

19ए. व्यायाम। जांच संख्या 3, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।

19बी. व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।

19 वीं सदी व्यायाम। जांच संख्या 4, (पक्ष 3)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।

19 व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 1)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।

19दि. व्यायाम। जांच संख्या 5, (पक्ष 2)

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुदैर्ध्य, सीधा।

जांच संख्या 5 से जीभ की मांसपेशियों की मालिश

मालिश जांच संख्या 5 के पक्ष 2 द्वारा की जाती है। जांच एक ही स्थान पर 5 स्प्रिंगदार रिटर्न मूवमेंट करती है, जो एक गेंद की गतिविधियों की याद दिलाती है, जीभ की मांसपेशियों में गहराई तक जाती है और ऊपर की ओर बढ़ती है। प्रत्येक व्यायाम को 30 बार दोहराया जाता है।

1. व्यायाम.

2. व्यायाम.

जीभ के अगले भाग पर मालिश करें। एनएमडी मनमाना है.

3. व्यायाम.

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। एनएमडी मनमाना

4. व्यायाम.

जीभ के पिछले भाग की मालिश करें। एनएमडी मनमाना है.

5. व्यायाम.

6. व्यायाम.

7. व्यायाम.

8. व्यायाम.

9. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

10. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

11. व्यायाम.

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक, अनुप्रस्थ, टेढ़ा-मेढ़ा।

12. व्यायाम.

जांच संख्या 6 से जीभ की मांसपेशियों की मालिश

अभ्यास का पहला खंड तकनीक का उपयोग करता हैदबाना। इस मालिश तकनीक के प्रभाव में, मांसपेशियों की टोन सामान्य हो जाती है, उनकी संकुचन करने की क्षमता बढ़ जाती है और गतिशीलता बढ़ जाती है। दबाव की डिग्री मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर करती है: कम स्वर के साथ दबाव तीव्र होता है, बढ़े हुए स्वर के साथ यह हल्का होता है। दबाने वाली हरकतें बार-बार होती हैं, दबावों के बीच का अंतराल कम होता है। प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है।

1. व्यायाम.

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

2. व्यायाम.

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

3. व्यायाम.

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

4. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

5. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

6. व्यायाम.

दाहिने किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

7. व्यायाम.

एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

8. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

9. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

10. व्यायाम.

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

11. व्यायाम.

बाएं किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

12. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

13. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

14. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों और मध्य रेखा के बीच स्थित क्षेत्रों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

15. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों और मध्य रेखा के बीच स्थित क्षेत्रों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

16. व्यायाम.

17. व्यायाम.

18. व्यायाम.

दाहिने किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक

19. व्यायाम.

बाएं किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

अभ्यास का दूसरा खंड तकनीक का उपयोग करता हैफिसलन (पथपाकर), मांसपेशियों की लोच और दृढ़ता में सुधार, तनाव कम करना। प्रत्येक व्यायाम को 30 बार दोहराया जाता है।

1. व्यायाम.

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

2. व्यायाम.

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

3. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

4. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

5. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

6. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

7. व्यायाम.

दाहिने किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

8. व्यायाम.

बाएं किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

9. व्यायाम.

दाहिने किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

10. व्यायाम.

बाएं किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की जड़ से टिप तक।

11. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

12. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

13. व्यायाम.

दाहिने किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

14. व्यायाम.

बाएं किनारे और मध्य रेखा के बीच स्थित जीभ के क्षेत्र की मालिश करें।

एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

जांच संख्या 7 से जीभ की मांसपेशियों की मालिश

"क्रॉसपीस" आपको मांसपेशियों को प्रभावित करने की अनुमति देता है जो जीभ की ऊपरी ऊंचाई और जीभ के मध्य भाग के विस्तार को सुनिश्चित करता है। मालिश से सुधार होता है सिकुड़नामांसपेशियों। प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है।

1. व्यायाम.

मांसपेशियों को "क्रॉस" से निचोड़ते हुए, जीभ को ग्रसनी की ओर धकेलें। 20 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर जांच को हटा दें, जिससे मांसपेशियां स्वतंत्र रूप से अपनी मूल स्थिति में वापस आ सकें।टिप्पणी

2. व्यायाम.

मांसपेशियों को "क्रॉस" से निचोड़ते हुए, जीभ को ग्रसनी की ओर धकेलें। 10 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर जांच को तुरंत हटा दें, जिससे मांसपेशियां स्वतंत्र रूप से अपनी मूल स्थिति में वापस आ सकें।टिप्पणी: जीभ की नोक को "क्रॉस" के उस हिस्से में रखा (और स्थिर) किया जाता है जहां कोई क्रॉसिंग तत्व नहीं होते हैं।

3. व्यायाम.

मांसपेशियों को "क्रॉस" से निचोड़ते हुए, जीभ को ग्रसनी की ओर धकेलें। जांच के साथ स्प्रिंगदार आगे और पीछे की गतिविधियां करें। अभ्यास के दौरान, जांच को अपने मुंह से न हटाएं, इसे अपनी जीभ के पास रखें। (अपनी जीभ गले के पास रखें)टिप्पणी: जीभ की नोक को "क्रॉस" के उस हिस्से में रखा (और स्थिर) किया जाता है जहां कोई क्रॉसिंग तत्व नहीं होते हैं।

4. व्यायाम.

मांसपेशियों को "क्रॉस" से निचोड़ते हुए, जीभ को ग्रसनी की ओर धकेलें। जांच के साथ दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार गति करें। अभ्यास के दौरान, जांच को अपने मुंह से न हटाएं, इसे अपनी जीभ के पास रखें। (अपनी जीभ को गले के पास रखें)।

5. व्यायाम.

मांसपेशियों को "क्रॉस" से निचोड़ते हुए, जीभ को ग्रसनी की ओर धकेलें। जांच को वामावर्त दिशा में गोलाकार गति करें। अभ्यास के दौरान, जांच को अपने मुंह से न हटाएं, इसे अपनी जीभ के पास रखें। (अपनी जीभ को गले के पास रखें)।

जांच संख्या 8 से जीभ की मांसपेशियों की मालिश

मालिश करते समय शुरुआत में दो तकनीकों का उपयोग किया जाता है- दबाना , फिर अभ्यास का वही खंड (1 से 13) दोहराया जाता है, लेकिन अधिक गहन तकनीक का उपयोग किया जाता है -पम्पिंग के साथ दबाव डालनाएक स्थान पर दक्षिणावर्त गिनती में

5 तक।

1. व्यायाम.

जीभ की मध्य रेखा की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

2. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

3. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ तक।

4. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, वामावर्त।

5. व्यायाम.

जीभ के पार्श्व किनारों की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से जड़ तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

6. व्यायाम.

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

7. व्यायाम.

जीभ के अगले भाग पर मालिश करें। एनएमडी जीभ के सामने की ऊपरी सीमा से सिरे तक।

8. व्यायाम.

जीभ के मध्य भाग की मालिश करें। जीभ के मध्य भाग की ऊपरी सीमा से निचले हिस्से तक एनएमडी।

9. व्यायाम.

जीभ के पिछले भाग की मालिश करें। एनएमडी जीभ की जड़ से पीठ की निचली सीमा तक।

10. व्यायाम.

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी मनमाना है.

11. व्यायाम.

जीभ की ऊपरी सतह पर मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक, अनुप्रस्थ, सीधा।

12. व्यायाम.

जीभ के दाहिने पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

13. व्यायाम.

जीभ के बाएं पार्श्व किनारे की मालिश करें। एनएमडी जीभ की नोक से जड़ और पीठ तक।

जीभ को ऊपरी ऊंचाई प्रदान करने वाली मांसपेशियों की मालिश

सिकुड़ने पर स्टाइलोग्लोसस मांसपेशी जीभ को ऊपर और पीछे खींचती है। यदि इस मांसपेशी (और कुछ अन्य) की कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है, तो अधिकांश ध्वनियों का उच्चारण प्रभावित होता है। प्रोब मसाज की विधि का उपयोग करके स्पीच थेरेपी मांसपेशियों को सक्रिय करने में मदद करती है जो जीभ की ऊपरी ऊंचाई सुनिश्चित करती है और ध्वनियों के एक बड़े समूह के उत्पादन के लिए आवश्यक कलात्मक पैटर्न का निर्माण करती है।

मालिश करने से पहले, हाइपोइड लिगामेंट की स्थिति की फिर से सावधानीपूर्वक जांच करें, क्योंकि जीभ का छोटा, बड़ा फ्रेनुलम न केवल जीभ को ऊपर की ओर ले जाना सीमित या असंभव बना देता है, बल्कि बीच में स्थित मांसपेशियों के क्षेत्रों को भी नष्ट कर देता है। जीभ के पीछे और उसकी जड़ पर।

मालिश करते समय, बच्चे का मुंह पूरा खुला होना चाहिए, जीभ ऊपर उठी हुई होनी चाहिए, जीभ की नोक पीछे एल्वियोली पर होनी चाहिए ऊपरी दांत. प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है।

1. व्यायाम. जांच संख्या 7

जीभ की नोक के नीचे (फ्रेनुलम के ऊपर) "क्रॉस" रखकर, जांच को दबाएं, जीभ के सामने के हिस्से को मुंह की गहराई में घुमाएं और घुमाएं। 30 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहें। लगाम की स्थिति देखें.

2. व्यायाम. जांच संख्या 7

जांच को जीभ की नोक के नीचे (फ्रेनुलम के ऊपर) रखकर, आगे और पीछे (पंपिंग) करते हुए स्प्रिंगदार रिटर्न मूवमेंट करें।

3. व्यायाम.

एनएमडी फ्रेनुलम से जीभ की नोक तक।

4. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ की मध्य रेखा के साथ फिसलने वाली हरकतें (मानो मांसपेशियों को खींच रही हों)।

5. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ की मध्य रेखा के साथ फिसलने वाली हरकतें (मानो मांसपेशियों को खींच रही हों)।

एनएमडी जीभ की नोक से आधार तक।

6. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ के बाएं किनारे पर मजबूत दबाव (मांसपेशियों को "काटना")। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

7. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ के दाहिने किनारे पर मजबूत दबाव (मांसपेशियों को "काटना")। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

8. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ की मध्य रेखा पर मजबूत दबाव (मांसपेशियों को "काटना")। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

9. व्यायाम. जांच संख्या 5, (ऊपरी भाग)

फ्रेनुलम के दाएं और बाएं बारी-बारी से स्क्रूिंग मूवमेंट (मांसपेशियों में जांच का गहरा प्रवेश)।

10. व्यायाम. जांच संख्या 5, (ऊपरी भाग)

जीभ की मध्य रेखा के साथ पेंचदार हरकतें। एनएमडी फ्रेनुलम से जीभ की नोक तक।

11. व्यायाम. जांच संख्या 5, (ऊपरी भाग)

जीभ के दाहिने किनारे के साथ पेंचदार हरकतें। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

12. व्यायाम. जांच संख्या 5, (ऊपरी भाग)

जीभ के बाएं किनारे के साथ पेंचदार हरकतें। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

13. व्यायाम. जांच संख्या 5 (ऊपरी भाग)।

जीभ के दाहिने किनारे के साथ फिसलने वाली हरकतें। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

14. व्यायाम. जांच संख्या 5 (ऊपरी भाग)।

जीभ के बाएँ किनारे के साथ फिसलने वाली हरकतें। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

15. व्यायाम. जांच संख्या 5 (ऊपरी भाग)।

जीभ के दाहिने किनारे के साथ फिसलने वाली हरकतें (गहन दबाव)। एनएमडी जीभ की नोक से आधार तक।

16. व्यायाम. जांच संख्या 5 (ऊपरी भाग)।

जीभ के बाएं किनारे के साथ फिसलने वाली हरकतें (गहन दबाव)। एनएमडी जीभ की नोक से आधार तक।

17. व्यायाम. जांच संख्या 5, (ऊपरी भाग)

जीभ की निचली सतह पर पेंच की हरकतें। एनएमडी मनमाना है.

18. व्यायाम. जांच संख्या 4, (ऊपरी भाग)

जीभ की निचली सतह के साथ फिसलने वाली हरकतें। एनएमडी जीभ के आधार से टिप तक, अनुप्रस्थ, ज़िगज़ैग।

19. व्यायाम. जांच संख्या 4, (ऊपरी भाग)

जीभ की निचली सतह के साथ फिसलने वाली हरकतें (फ्रेनुलम को प्रभावित किए बिना)। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे से बायीं ओर, अनुदैर्ध्य, टेढ़ा-मेढ़ा।

20. व्यायाम. जांच संख्या 4, (ऊपरी भाग)

जीभ के किनारों के साथ फिसलने वाली हरकतें। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे के नीचे से बाएं किनारे के नीचे तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

21. व्यायाम. जांच संख्या 4, (ऊपरी भाग)

जीभ के किनारों के साथ फिसलने वाली हरकतें। एनएमडी जीभ के बाएं किनारे के नीचे से दाएं किनारे के नीचे तक, गोलाकार, वामावर्त।

22. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ की भीतरी सतह पर दबाव डालना (फ्रेनुलम को प्रभावित नहीं करना)।

एनएमडी मनमाना है.

23. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ की आंतरिक सतह पर पंपिंग दबाव (फ्रेनुलम को प्रभावित किए बिना)। एनएमडी मनमाना है.

24. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ के दाहिने किनारे पर दबाव डालना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

25. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ के दाहिने किनारे को दबाना और पंप करना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

26. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ के बाएँ किनारे को दबाना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

27. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ के बायें किनारे पर पम्पिंग के साथ दबाव डालना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

28. व्यायाम. जांच संख्या 8

जीभ के किनारों पर दबाव डालना। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे के नीचे से बाएं किनारे के नीचे तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

29. व्यायाम. जांच संख्या 8

जीभ के किनारों पर पंपिंग के साथ दबाव डालना। एनएमडी जीभ के दाहिने किनारे के नीचे से बाएं किनारे के नीचे तक, गोलाकार, दक्षिणावर्त।

30. व्यायाम. जांच संख्या 8

जीभ के किनारों पर दबाव डालना। एनएमडी जीभ के बाएं किनारे के नीचे से दाएं किनारे के नीचे तक, गोलाकार, वामावर्त।

31. व्यायाम. जांच संख्या 8

जीभ के किनारों पर पंपिंग के साथ दबाव डालना। एनएमडी जीभ के बाएं किनारे के नीचे से दाएं किनारे के नीचे तक, गोलाकार, वामावर्त।

32. व्यायाम. जांच संख्या 3 (ऊपरी भाग)।

जीभ की मध्य रेखा के साथ फिसलने वाली हरकतें। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

जीभ की पार्श्व सतह की मांसपेशियों की मालिश करें।

ध्वनियों का पार्श्व उच्चारण एक जटिल और कठिन दोष है। विभिन्न ध्वनियों का उच्चारण बिगड़ा हुआ है: सीटी बजाना, हिसिंग, बैक-लिंगुअल, नरम (Тъ, Дь), लगता है Р, Рь। हवा की एक छोड़ी हुई धारा साइड स्लॉट से होकर गुजरती है, और इस अभिव्यक्ति से एक विशिष्ट "स्क्वेल्चिंग" ध्वनि सुनाई देती है। हाइपरसैलिवेशन अक्सर देखा जाता है। (जीभ के पार्श्व किनारों की मांसपेशियां, मुख की मांसपेशियों के साथ मिलकर लार को ग्रसनी में भेजती हैं)। दोष की घटना के लिए पूर्वगामी कारक जीभ के एक तरफ की कमजोरी, जीभ की एकतरफा पैरेसिस हैं।

ऐसे मामलों में स्पीच थेरेपी सुधार जीभ के पार्श्व किनारों की मांसपेशियों को मजबूत करने से शुरू होता है।

मालिश करने के लिए, बच्चे को अपना मुंह पूरा खोलने और अपनी जीभ बाहर निकालने के लिए आमंत्रित करें, पार्श्व जीभ को खींचें। जीभ धनुषाकार होनी चाहिए, मुड़ी हुई नहीं, जीभ की जड़ दिखाई देनी चाहिए।

जांच का पूरा परिसर इस कार्य में शामिल है। प्रत्येक व्यायाम किया जाता है

30 बार।

टिप्पणी:इस ब्लॉक के व्यायाम करते समय, जीभ के दाएं और बाएं तरफ की मांसपेशियों पर वैकल्पिक रूप से प्रभाव डालना आवश्यक है, अर्थात। यही व्यायाम पहले जीभ के प्रभावित हिस्से पर करें, फिर बरकरार हिस्से पर करें। प्रभावित हिस्से पर व्यायाम की संख्या दोगुनी कर देनी चाहिए।

1. व्यायाम. जांच संख्या 3 (पक्ष 2)।

2. व्यायाम. जांच संख्या 3 (पक्ष 3)।

जीभ की पार्श्व सतह पर फिसलने वाली हरकतें (आरामदायक मालिश)।

एनएमडी जीभ के आधार से टिप और पीठ तक।

3. व्यायाम. जांच संख्या 4 (पक्ष 2)।

जीभ की पार्श्व सतह पर फिसलने वाली हरकतें (आरामदायक मालिश)।

एनएमडी जीभ के आधार से टिप और पीठ तक।

4. व्यायाम. जांच संख्या 3 (पक्ष 3)।

जीभ की पार्श्व सतह पर फिसलने वाली हरकतें (आरामदायक मालिश)।

एनएमडी जीभ के आधार से टिप और पीठ तक।

5. व्यायाम. जांच संख्या 3 (पक्ष 2)।

6. व्यायाम. जांच संख्या 3 (पक्ष 3)।

जीभ की पार्श्व सतह पर तीव्र फिसलने वाली हरकतें (मानो मांसपेशियों को खींच रही हों)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

7. व्यायाम. जांच संख्या 4 (पक्ष 3)।

जीभ की पार्श्व सतह पर तीव्र फिसलने वाली हरकतें (मानो मांसपेशियों को खींच रही हों)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

8. व्यायाम. जांच संख्या 4 (ऊपरी भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह पर तीव्र फिसलने वाली हरकतें (मानो मांसपेशियों को खींच रही हों)। एनएमडी जीभ के आधार से टिप तक, अनुप्रस्थ, ज़िगज़ैग।

9. व्यायाम. जांच संख्या 3 (ऊपरी भाग)।

10. व्यायाम. जांच संख्या 4 (ऊपरी भाग)।

गहन

11. व्यायाम. जांच संख्या 5 (ऊपरी भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह पर तीव्र दबाव। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

12. व्यायाम. जांच संख्या 3 (ऊपरी भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह पर स्प्रिंगदार रिटर्न मूवमेंट आगे और पीछे (मांसपेशियों में जांच की गहरी प्रविष्टि)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

13. व्यायाम. जांच संख्या 4 (ऊपरी भाग)।

14. व्यायाम. जांच संख्या 5 (ऊपरी भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह के मूल भाग पर तीव्र दबाव (मांसपेशियों में जांच का गहरा प्रवेश)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

15. व्यायाम. जांच संख्या 7.

जीभ की पार्श्व सतह पर दबाव डालना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

16. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ की पार्श्व सतह पर दबाव डालना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

17. व्यायाम. जांच संख्या 8.

जीभ की पार्श्व सतह पर पंपिंग के साथ दबाव डालना। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

18. व्यायाम. जांच संख्या 1.

जीभ की पार्श्व सतह का छिलना (आंतरिक सतह को प्रभावित किए बिना)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

19. व्यायाम. जांच संख्या 1.

जीभ की पार्श्व सतह को पंप करके चुभन (आंतरिक सतह को प्रभावित किए बिना)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

20. व्यायाम. जांच संख्या 2.

जीभ की पार्श्व सतह पर रगड़ने की क्रिया।

एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

21. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह पर फिसलने वाली हरकतें (पथपाकर)।

एनएमडी जीभ के आधार से टिप और पीठ तक।

22. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

मूल भाग की मांसपेशियों पर तीव्र दबाव, फिर जीभ की पार्श्व सतह पर फिसलन (पथपाकर) करना।

एनएमडी जीभ के आधार से टिप और पीठ तक।

23. व्यायाम. जांच संख्या 6 (उभरा हुआ भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह पर मजबूत दबाव (मांसपेशियों को "काटना")।

एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

24. व्यायाम. जांच संख्या 6 (ऊपरी भाग)।

जीभ की पार्श्व सतह पर तीव्र दबाव (मांसपेशियों में जांच का गहरा प्रवेश)। एनएमडी जीभ के आधार से सिरे तक।

बच्चा अभी अपना जीवन शुरू कर रहा है, वह समाज का पूर्ण सदस्य बनने की तैयारी कर रहा है। वाणी इनमें से एक है सबसे महत्वपूर्ण तरीकेसंचार।

अच्छी तरह से विकसित भाषण कौशल वाला बच्चा आसानी से अन्य लोगों के साथ बातचीत करने, ऊंचाइयों को प्राप्त करने और अपने भविष्य के जीवन का सफलतापूर्वक निर्माण करने में सक्षम होगा।

माता-पिता को अपने बच्चे को यथाशीघ्र सीखना शुरू करने में मदद करनी चाहिए अशाब्दिक संचार, भावनाओं को साझा करने का अभ्यास करें, वस्तुओं और घटनाओं के पदनामों का अध्ययन करें, प्रियजनों के साथ संवाद में प्रवेश करें।

छोटी उम्र में अशाब्दिक संचार बहुत महत्वपूर्ण होता है, जब बच्चा अभी तक बोलना नहीं जानता है, लेकिन पहले से ही अपने आस-पास की दुनिया को अपनी भावनाओं को दिखाता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे का जम्हाई लेना थकान का प्रतीक है, और बच्चे के होठों पर मुस्कुराहट उसके बारे में बताती है अच्छा मूडऔर संवाद करने की इच्छा।

जो माता-पिता ऐसे अशाब्दिक संकेतों पर सही प्रतिक्रिया देते हैं, वे अपने बच्चे को दिखाते हैं कि वह उनके लिए कितना महत्वपूर्ण है, और इस तरह उसे आगे संचार करने के लिए उकसाता है।

भौतिक वस्तुओं या प्राकृतिक घटनाओं का ज़ोर से वर्णन करना बड़े बच्चे में भाषण समारोह के विकास को उत्तेजित करता है। वह पुनः निर्माण करना सीखता है तार्किक जंजीरें, कारण, अपने अभी भी छोटे अनुभव को व्यवहार में लागू करें। बच्चे के साथ पूर्ण संवाद भी भाषण के विकास को प्रभावित करता है, और एक अनुकूल वातावरण संचार को बढ़ावा देता है।

एक सुविकसित भाषण क्या देता है:

• विचार प्रक्रियाओं का विकास;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों का गठन;
• तेजी से पढ़ना और सक्षम लेखन;
• जानकारी की स्पष्ट धारणा;
• सीखने और आगे विकसित होने की क्षमता बढ़ती है;
• अपने विचारों की सही प्रस्तुति.

भाषण में देरी के खिलाफ लड़ाई में

देरी भाषण विकासआमतौर पर जीवन के तीसरे या चौथे वर्ष में इसका निदान किया जाता है। वाणी मानक से पीछे रहने के कई कारण हो सकते हैं।

जोखिम में वे बच्चे हैं जिन्हें जन्म के समय चोट लगी हो या जिन्हें कोई बीमारी हो श्रवण - संबंधी उपकरण, बढ़ा हुआ इंट्राक्रेनियल दबाव, साथ ही चेहरे की मांसपेशियों का अविकसित होना और कुछ मानसिक विकार।

वाणी विकास में देरी होने पर यह बहुत अच्छा परिणाम देता है। माँ घर पर स्वयं सरल जोड़-तोड़ कर सकती हैं।

वाणी विकास के लिए बहुत प्रभावी एक्यूप्रेशर. यह प्रक्रिया एक विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। यह सटीक रूप से बच्चे की जीभ, होंठ, कानों, गालों और हाथों को उत्तेजित करता है।

थेरेपी में भी बहुत कुछ शामिल है खेल अभ्यास: गाने, ध्वनि अनुकरण, परी कथाएं, जीभ जुड़वाँ, चेहरे की मांसपेशियों के लिए जिम्नास्टिक तत्व, ठीक मोटर कौशल के लिए गतिविधियाँ।

आपको ऐसे बच्चे के साथ काम करने की ज़रूरत है जो भाषण विकास में अपने साथियों से हर दिन पिछड़ रहा है।

यदि ऐसा बच्चा "प्रक्षेपित" हो, तब बहुत गंभीर परिणाम सामने आते हैं:

• बच्चे के बौद्धिक, भावनात्मक, मानसिक विकास में देरी होती है।
• समय के साथ, यह अंतराल अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से व्यक्त होता है।
• स्कूल में प्रवेश के बाद बच्चे को सामग्री में महारत हासिल करने में दुर्गम कठिनाइयाँ होती हैं।अक्सर ऐसे छात्र को सुधारात्मक कक्षा में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

ध्वनि को ठीक करने के तरीके के रूप में जांच मालिश

सबसे आम भाषण विकास विकार को डिसरथ्रिया कहा जाता है। साथ ही, बच्चे को उच्चारण और ध्वनियों के उच्चारण में बड़ी कठिनाई होती है। डिसरथ्रिया के लिए, भाषण चिकित्सक अपरंपरागत तरीके से जांच मालिश का एक कोर्स निर्धारित करते हैं, लेकिन बहुत ही प्रभावी तरीकाप्रसिद्ध भाषण चिकित्सक ऐलेना विक्टोरोव्ना नोविकोवा।

इसे अंजाम देने के लिए, मालिश चिकित्सक आठ विशेष उपकरणों का उपयोग करता है, जिन्हें तकनीक के लेखक द्वारा भी विकसित किया गया था। उन्हें जांच कहा जाता है।

जांचों का उपयोग स्पष्ट अनुक्रम में किया जाता है। उनमें से प्रत्येक केवल उस क्षेत्र को प्रभावित करता है जिसमें सुधार की सख्त जरूरत है। मालिश चिकित्सक दबाव के बल को निर्धारित करता है और इसे विभिन्न क्षेत्रों में बदलता है।

नोविकोवा के अनुसार मालिश के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं को बाहर रखा गया है।मांसपेशी हाइपरटोनिटी से पीड़ित बच्चे तनाव महसूस कर सकते हैं। असुविधा को कम करने के लिए, अपने बच्चे को आरामदायक कुर्सी या सोफे पर बैठाएँ।

जांच मालिश निम्नलिखित सुधारों को बढ़ावा देकर भाषण हानि को ठीक करती है:

• आवाज की स्थिति में सुधार होता है;
• वाक् श्वास सामान्य हो जाती है;
• मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार;
• मांसपेशी टोन सामान्यीकृत है;
• ध्वनि उच्चारण सही हो गया है;
• तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है.

संकेत और मतभेद

प्रोब मसाज एक चिकित्सीय प्रक्रिया है, इसलिए इसके अपने संकेत और मतभेद हैं।

यह पाठ्यक्रम वाणी विकार वाले बच्चों के लिए दर्शाया गया है। गंभीर भाषण विकास विकारों के लिए, उपचार सत्र बस आवश्यक हैं। यह प्रक्रिया बच्चों के लिए निर्धारित है जिनके पास निम्नलिखित में से एक निदान है:

• डिस्लिया। इस रोग की विशेषता ध्वनियों के उच्चारण में विकृति है। बच्चे की सुनने की क्षमता सामान्य है.
• डिसरथ्रिया। यह रोग अभिव्यक्ति विकारों का कारण बनता है, वाणी श्वास को बाधित करता है, और उच्चारण के स्वर और रंग को दबा देता है। परिणामस्वरूप, स्पष्ट ध्वनियों के स्थान पर एक अस्पष्ट "दलिया" प्राप्त होता है।
• बिगड़ा हुआ मानसिक कार्य। मानसिक मंदता वाला बच्चा बौद्धिक और भावनात्मक रूप से अपनी उम्र के बच्चों से पिछड़ जाता है। नियमित व्यायाम से अंतराल प्रक्रिया को उलटा किया जा सकता है।
• विलंबित भाषण विकास। धीमा विकास देशी भाषा 3 वर्ष की आयु से पहले निदान किया गया। इस बीमारी की विशेषता दो साल तक वाक्यांश संबंधी भाषण की अनुपस्थिति और तीन साल तक सुसंगत वाक्यों की कमी है।
• हकलाना।

अंतर्विरोध हैं:

• मालिश चिकित्सक या बच्चे में फोड़े, पीपयुक्त घाव;
• फंगल रोग;
• मालिश वाले क्षेत्र पर चोट, घाव;
• सक्रिय तपेदिक;
• रक्त रोग;
• रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों का निर्माण;
• क्विंके की सूजन;
• पित्ती;
• घातक संरचनाएँ;
• सर्दी, फ्लू या संक्रमण;
• मिर्गी, आक्षेप, ठुड्डी कांपना;
• 6 महीने तक की उम्र.

नोविकोवा के अनुसार जांच मालिश

नोविकोवा के अनुसार मालिश एक सरल प्रक्रिया है जो अच्छे परिणाम देती है।स्पीच थेरेपिस्ट ने अपनी तकनीक को इस तरह से सोचा कि प्रत्येक जांच जीभ, होंठ, गाल और नरम तालू के प्रभावित क्षेत्र का उपयोग करेगी। धीरे-धीरे इन क्षेत्रों को पुनर्जीवित किया जा रहा है।

सबसे पहले, विशेषज्ञ बच्चे के चेहरे की मांसपेशियों की जांच करता है और क्षति की डिग्री निर्धारित करता है। इन आंकड़ों के आधार पर, मालिश चिकित्सक यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि दोष को खत्म करने के लिए कितने सत्रों की आवश्यकता होगी।

निष्पादन तकनीक

किसी विशेषज्ञ के लिए आवश्यकताएँ: अनुभव और अभ्यास की उपलब्धता.

जांच आवश्यकताएँ: मौलिकता, केवल ब्रांडेड उपकरण ही बच्चे के लिए सुरक्षित हैं।

माता-पिता के लिए आवश्यकताएँ: सत्र न चूकें और घर पर ही अध्ययन करें।

कोर्स दो से तीन सप्ताह तक चलता है। 40-45 दिनों के बाद इसे दोहराएं। प्रत्येक व्यायाम 30-35 बार किया जाता है। कुछ मामलों में, वाणी दोष को ठीक करने के लिए मालिश का एक कोर्स काफी होता है।

मालिश से पहले, बच्चे को प्रक्रिया के लिए तैयार करने की आवश्यकता है: उसे अपने हाथों में जांच पकड़ने दें और उनकी जांच करें। बच्चे को आमतौर पर पहले सत्र से ही मालिश की आदत हो जाती है।

जांच 1 - कांटा

जांच के नुकीले सिरे का उपयोग जीभ, गाल, होंठ और कोमल तालू को चुभाने के लिए किया जाता है। उसी समय, सक्रिय मांसपेशी संकुचन होता है। हरकतें साफ-सुथरी और छोटी हैं। रॉकिंग को धीरे-धीरे शुरू किया जा सकता है।

जांच को एक बिंदु पर रखा जाता है और अलग-अलग दिशाओं में रॉकिंग मूवमेंट शुरू होता है, फिर पांच सेकंड के लिए एक ही स्थान पर दक्षिणावर्त घुमाया जाता है।

जांच 2 - अंक आठ

यह डिवाइस होठों, गालों और जीभ पर काम करती है। मांसपेशियों को ऊपर-नीचे लूप से रगड़ा जाता है। जांच को जीभ की मांसपेशियों के ऊपर नहीं ले जाया जाता है, बल्कि जीभ पर दबाया जाता है और हिलाया जाता है।

जांच 3,4 और 5 - बड़े, मध्यम और छोटे स्लेज

जांच आकार, मालिश वाले क्षेत्र की कवरेज और दबाव बल में भिन्न होती है। ये उपकरण जीभ, होंठ, गाल और कोमल तालू के मांसपेशी फाइबर को उत्तेजित करते हैं।

जांच 6 - कुल्हाड़ी

होंठ, जीभ, चीकबोन्स पर काफी गहनता से काम करता है। मांसपेशियों को दबाने और उनके साथ फिसलने के तत्व का उपयोग किया जाता है। हैचेट सामान्य मांसपेशी टोन और गतिशीलता को बहाल करता है।

हाइपोटोनिटी के साथ, दबाव बल अधिक होता है, हाइपरटोनिटी के साथ - कम। दबाव पांच सेकंड से अधिक नहीं रहता है।

जांच 7 - क्रॉस

क्रॉस मसाज का मुख्य क्षेत्र जीभ है। इस पर दबाव डालकर और इसे पीछे धकेलकर, विशेषज्ञ जीभ की मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करता है।

जांच 8 - ढकेलनेवाला

इस जांच से जीभ पर दबाव विश्राम के साथ बदलता रहता है। जीभ पर दबाव का चरण पांच सेकंड तक रहता है।

अब बच्चों के लिए प्रोब स्पीच थेरेपी जीभ की मालिश के साथ-साथ आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक पर मास्टर क्लास वाला एक वीडियो देखें।

निष्कर्ष

स्पीच थेरेपी मसाज की प्रक्रिया निस्संदेह लाभ पहुंचाती है, लेकिन चिकित्सीय सिफ़ारिशों के अनुपालन के अधीन।नोविकोवा के अनुसार जांच मालिश छह महीने से कम उम्र के शिशुओं पर नहीं की जा सकती।

किसी भी उम्र में स्पीच थेरेपी मैनुअल मसाज की अनुमति है, और यदि स्पीच फ़ंक्शन के साथ समस्याओं का पता चलता है, तो मैन्युअल मसाज सत्र जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए।

सभी बच्चे अलग-अलग हैं, और इसलिए, उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से विकसित होता है। उदाहरण के लिए, किसी के बच्चे ने बिना किसी समस्या के तुरंत बोलना सीख लिया, जबकि दूसरे बच्चे को ध्वनियों और शब्दों का उच्चारण करने में गंभीर कठिनाइयाँ होती हैं, भाषण विकास में पिछड़ जाता है, और तीसरा अपने पहले शब्दों का उच्चारण करने से पूरी तरह से इनकार कर देता है। इस घटना के कारण विभिन्न शारीरिक विसंगतियाँ हो सकती हैं, मनोवैज्ञानिक समस्याएं, बीमारियाँ या जन्म संबंधी चोटें।

किसी भी स्थिति में, आपको स्थिति को अपने आप पर हावी नहीं होने देना चाहिए। वाणी संबंधी विकार, एक नियम के रूप में, अपने आप दूर नहीं होते हैं। उन्हें खत्म करने के लिए, एक स्पीच थेरेपिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है जो इष्टतम उपचार पद्धति सुझाएगा। आज इनमें से एक प्रभावी तरीकेहै भाषण चिकित्सा मालिशबच्चों के लिए, जो सामान्य हकलाने और अधिक जटिल दोषों दोनों में मदद करता है।

स्पीच थेरेपी मसाज क्या है?

स्पीच थेरेपी मसाज सुधारात्मक और शैक्षणिक हस्तक्षेप की एक विधि है और इसका उपयोग अक्सर भाषण विकास विकारों के लिए किया जाता है। हालांकि यह विधिउच्चारण दोषों को दूर करना पारंपरिक और अनिवार्य नहीं है; यह पहले ही अपनी सार्थकता और प्रभावशीलता साबित कर चुका है। इसके अलावा, ऐसी प्रक्रिया का हिस्सा हो सकता है व्यापक पुनर्वास, और एक स्वतंत्र प्रजातिइलाज।

स्पीच थेरेपी मसाज कई प्रकार की होती है:

• क्लासिक मालिश.यह मानक मालिश तकनीकों की विशेषता है: पथपाकर और रगड़ना, सानना और कंपन;
• खंडीय-प्रतिबिंब मालिश.तकनीकें क्लासिक संस्करण की तरह ही हैं, लेकिन इसे ज़ोन में खंडीय विभाजन के अनुसार किया जाता है। यानी स्पीच थेरेपी समस्याओं को हल करने के लिए कॉलर एरिया में मसाज की जाती है, ग्रीवा क्षेत्र, चेहरा और खोपड़ी;
• एक्यूप्रेशर.जैसा कि नाम से पता चलता है, यह विधि केवल जैविक रूप से प्रभावित करती है सक्रिय बिंदु. इनमें से अधिकांश बिंदु खोपड़ी क्षेत्र में स्थित हैं;
• जांच मालिश.ई.वी. नोविकोवा द्वारा विकसित स्पीच थेरेपी मालिश की विधि, विशेष उपकरणों - जांच का उपयोग करके की जाती है।

स्पीच थेरेपी मसाज की आवश्यकता किसे है?

सबसे आम बीमारी जिसके लिए स्पीच थेरेपिस्ट से गंभीर सुधार की आवश्यकता होती है, वह डिसरथ्रिया है। इस रोग में उच्चारण करने में कठिनाई होती है, जो मस्तिष्क के पश्च ललाट के साथ-साथ सबकोर्टिकल भागों में क्षति के कारण होता है। इसलिए, बच्चे के पास है गंभीर समस्याएंअभिव्यक्ति के साथ, जिसे डॉक्टर के हस्तक्षेप के बिना हल नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, नोविकोवा पद्धति के अनुसार डिसरथ्रिया के लिए स्पीच थेरेपी मालिश, साथ ही आर्किपोवा और डायकोवा की विधियां दोनों उपयुक्त हैं।

एक और समान रूप से आम बीमारी सेरेब्रल पाल्सी है, जिसमें सभी मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है, जिससे न केवल चलना मुश्किल हो जाता है, बल्कि संवाद करना भी मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, बिगड़ा हुआ भाषण विकास जन्म की चोट या मौखिक गुहा, होंठ और जीभ की संरचना में जन्मजात दोष का परिणाम हो सकता है। और यदि उत्तरार्द्ध का सबसे अधिक बार इलाज किया जाता है शल्य चिकित्सा, फिर स्पीच थेरेपी मालिश विलंबित भाषण विकास के अन्य सभी कारणों को खत्म करने में लगभग हमेशा सक्षम होती है।

स्पीच थेरेपी मसाज कैसे करें?

किसी भी स्पीच थेरेपी मसाज पर ही भरोसा करना चाहिए किसी योग्य डॉक्टर के पास, क्योंकि केवल इस मामले में प्रक्रिया की प्रभावशीलता, साथ ही बच्चे के स्वास्थ्य के लिए इसकी पूर्ण सुरक्षा की गारंटी दी जाएगी। प्रत्येक भाषण विकास विकार के अपने विशेष अभ्यास होते हैं जिनका उद्देश्य एक या दूसरे मांसपेशी समूह को सक्रिय करना होता है। उनमें से कुछ घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। उदाहरण के लिए:

• स्वतंत्र स्पीच थेरेपी के दौरान बच्चे के होंठों की मालिश की जाती है, हल्के से सहलाया जाता है और होंठों को दबाया जाता है;
• जीभ की स्वतंत्र स्पीच थेरेपी मालिश करते समय, आपको एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करना चाहिए और इसका उपयोग जीभ की नोक और उसकी सतह को प्रभावित करने के लिए करना चाहिए। मध्य भाग;
• किसी बच्चे के हाथों की स्वयं मालिश करते समय, आपको प्रत्येक उंगली की हल्की मालिश करनी चाहिए।

उसे याद रखो सटीक सिफ़ारिशेंकेवल एक योग्य विशेषज्ञ को ही बच्चे के चेहरे पर स्पीच थेरेपी मसाज देनी चाहिए! यह वह है जिसे सही तकनीक चुननी होगी और इसे माता-पिता को सिखाना होगा! एकमात्र चीज जो आप अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने के डर के बिना कर सकते हैं वह है प्रत्येक उंगली को धीरे से सहलाना और धीरे से रगड़ना। इस मामले में, छोटी उंगली से शुरू करना और अंगूठे पर समाप्त करना अनिवार्य है, जो, जैसा कि ज्ञात है, मस्तिष्क के कामकाज को उत्तेजित करता है।

ई. वी. नोविकोवा की विधि के अनुसार वाक् चिकित्सा मालिश

इसे जांच परीक्षण भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें तकनीक के लेखक द्वारा विकसित विशेष उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, किट की प्रत्येक जांच अद्वितीय है और अपना कार्य करती है। एक निश्चित क्रम में इन उपकरणों का उपयोग करके, भाषण चिकित्सक केवल उन क्षेत्रों और क्षेत्रों को प्रभावी ढंग से प्रभावित कर सकता है जिनमें सुधार की आवश्यकता है।

इसके अलावा, हकलाने या विलंबित भाषण विकास के अन्य कारणों के लिए स्पीच थेरेपी मालिश सत्र के दौरान, विशेषज्ञ जीभ, गाल, नरम तालू, होंठ, चेहरे और के क्षेत्र में दबाव की ताकत को बदलता है। चबाने वाली मांसपेशियाँ. यह सब बनाता है इष्टतम स्थितियाँबच्चे के भाषण विकास के लिए. नोविकोवा की विधि डिसरथ्रिया या सेरेब्रल पाल्सी के कारण होने वाले अधिक गंभीर भाषण दोषों से निपटने में भी मदद करती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि जांच मालिश लगभग दर्द रहित होती है। केवल बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन वाले बच्चे को ही कुछ असुविधा का अनुभव हो सकता है। इसीलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा सत्र से पहले सबसे आरामदायक स्थिति ले, जिससे उसे जितना संभव हो सके आराम करने का मौका मिले।

स्पीच थेरेपी विभाग की प्रोफेसर ऐलेना आर्किपोवाउन्होंने स्पीच थेरेपी मसाज की अपनी पद्धति प्रस्तावित की, जिसका उद्देश्य गंभीर लोगों को ठीक करना है वाणी विकार. इस पद्धति में रोग के आधार पर चेहरे और मौखिक गुहा की मांसपेशियों पर अलग-अलग प्रभाव शामिल होते हैं। यह स्पीच थेरेपी मसाज डिसरथ्रिया के साथ-साथ सेरेब्रल पाल्सी वाले बच्चों के लिए भी संकेतित है।

आर्किपोवा पद्धति का उपयोग करके भाषण चिकित्सा मालिश सत्र 10 से 20 दैनिक सत्रों के पाठ्यक्रम में किए जाते हैं। वे पाठ्यक्रमों के बीच लंबा ब्रेक न लेने का भी प्रयास करते हैं, क्योंकि इससे प्राप्त परिणामों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। प्रक्रिया एक डॉक्टर द्वारा ही की जानी चाहिए, क्योंकि हर बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है व्यक्तिगत दृष्टिकोण. आख़िरकार, डिसरथ्रिया के लिए स्पीच थेरेपी मसाज की तकनीकें सेरेब्रल पाल्सी या हकलाने के उपचार के तरीकों से काफी भिन्न होंगी।

स्पीच थेरेपी मसाज विधि के अनुसार ई. ए. डायकोवा- यह स्पीच थेरेपी के क्षेत्र में विभिन्न विश्व के दिग्गजों का व्यवस्थित ज्ञान है। यह वह थी जिसने पाठ्यपुस्तक विकसित की, जिसका अध्ययन भविष्य के भाषण चिकित्सक और भाषण रोगविज्ञानी आज भी करते हैं। इसलिए, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि ई. ए. डायकोवा की विधि एक बच्चे में विभिन्न भाषण विकारों को ठीक करना संभव बनाती है, जिनमें काफी गंभीर भी शामिल हैं।

उदाहरण के लिए, ऐसी स्पीच थेरेपी मालिश सेरेब्रल पाल्सी में अभिव्यक्ति को बेहतर बनाने में मदद करती है, बढ़ा हुआ स्वरमांसपेशियाँ, डिसरथ्रिया, और हकलाना। प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, चेहरे की मांसपेशियों और भाषण अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, जो धीरे-धीरे अभिव्यक्ति और चेहरे के भावों को प्रभावित करता है।

स्पीच थेरेपी मालिश के लिए मतभेद

दुर्भाग्य से, डिसरथ्रिया या अन्य भाषण विकारों के लिए किसी विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित स्पीच थेरेपी मालिश में कई मतभेद हो सकते हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। किसी भी परिस्थिति में यह प्रक्रिया नहीं की जानी चाहिए यदि बच्चे के पास:

• संक्रामक या दैहिक रोग;
• आँख आना;
• सूजन प्रक्रियाएँ;
• त्वचा के चकत्ते;
• दाद;
• बढ़ोतरी लसीकापर्व;
• बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव;
• स्टामाटाइटिस या मसूड़े की सूजन।

इसीलिए, शुरू करने से पहले चिकित्सीय मालिशनिष्कर्ष न केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट से, बल्कि एक बाल रोग विशेषज्ञ से भी आवश्यक है।

जमीनी स्तर

अंत में, मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि स्पीच थेरेपी मसाज की कोई भी विधि महत्वपूर्ण प्रगति हासिल करने में मदद करती है गंभीर रूपवाणी विकार. हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित समय अवधि के भीतर प्रक्रियाएं शुरू करने की सलाह दी जाती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, नोविकोवा की प्रणाली के अनुसार, आपको छह महीने तक पहुंचने से पहले बच्चे के साथ काम नहीं करना चाहिए, क्योंकि नवजात शिशुओं के लिए एक भी जांच का इरादा नहीं है।

यदि आप आर्किपोवा या डायकोवा द्वारा स्पीच थेरेपी मालिश को प्राथमिकता देते हैं, तो आप दो महीने के बच्चों के साथ भी काम करना शुरू कर सकते हैं। इसलिए यदि आपका शिशु अपनी पहली "आहा" नहीं कहना चाहता है तो चिंतित न हों! विशेषज्ञों से संपर्क करें, उनकी मदद से आप निश्चित रूप से सब कुछ ठीक करने में सक्षम होंगे!

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इस बात का ध्यान रखना कि बच्चे का पहले दिन से ही सामंजस्यपूर्ण विकास हो, अच्छे माता-पिताशिशु जो कुछ भी करता है उस पर ध्यान दें। क्या वह अपना सिर, पीठ ठीक से पकड़ता है, कैसे बैठता है या अपना पहला कदम कैसे उठाता है। एक अलग अवलोकन बिंदु है बच्चे का भाषण- प्रथम गुंजन से लेकर शब्दांश, शब्द, वाक्य और अंततः शुद्ध वाणी तक। हमारे लेख में हम बात करेंगेइस बारे में कि स्पीच थेरेपी मसाज एक बच्चे की बोली को कैसे ठीक कर सकती है और नोविकोवा की प्रोब स्पीच थेरेपी मसाज क्या है।

जैसा कि आप जानते हैं, सभी बच्चे अपनी व्यक्तिगत गति से बढ़ते और विकसित होते हैं, और ऐसे बहुत कम बच्चे होते हैं जिनका विकास "स्मार्ट किताबों" में लिखा होता है। लेकिन अगर आपके बच्चे के पास है भाषण में देरी, तो आप निश्चित रूप से इस पर ध्यान देंगे। और इस मामले में, आपको पहले से ही एक स्पीच थेरेपिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।

आधुनिक जीवन में वाणी विकास का महत्व

21वीं सदी में, उच्च प्रौद्योगिकी और विकसित संचार के समय में, हम लोगों के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है कि हम खोज सकें आपसी भाषाएक साथ। निश्चित रूप से, हर कोई इस बात से सहमत होगा कि जो लोग भाषण विकारों से पीड़ित नहीं हैं उनके लिए ग्राहकों, कर्मचारियों, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ संबंध विकसित करना बहुत आसान है।

ऐसे लोगों में कॉम्प्लेक्स बहुत कम होते हैं। यही कारण है कि डॉक्टरों और भाषण चिकित्सकों ने मानव भाषण विकास में कमियों को दूर करने के तरीकों की तलाश की है और जारी रखी है।

कम उम्र में बच्चों के लिए भाषण विकास विकारों के साथ भी, साथियों के साथ समझ पाना आसान होता है, लेकिन जब वे बड़े हो जाते हैं, तो भाषण की आवश्यकता तत्काल हो जाती है। एक बच्चा जो बोल नहीं पाता या उसकी बोली सीमित है, वह आत्म-जागरूक महसूस कर सकता है, इसलिए इससे जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं मानसिक विकास. इसलिए, माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए, जन्म से ही बच्चे की निगरानी करनी चाहिए और जैसे ही उन्हें कोई समस्या दिखे तो भाषण विकास विशेषज्ञों से परामर्श लेना चाहिए।

जितनी जल्दी आप इस समस्या को हल करना शुरू करेंगे, इसकी संभावना उतनी ही अधिक होगी बच्चे की वाणी सामान्य हो जाएगी.

बच्चे की वाणी को बेहतर बनाने के तरीके के रूप में स्पीच थेरेपी मालिश

भाषण विकास की कमियों को सबसे प्रभावी ढंग से खत्म करने के तरीकों में से एक है प्रारंभिक अवस्थाहै भाषण चिकित्सा मालिश, जो पर आधारित है विभिन्न व्यायामऔर रिफ्लेक्स ज़ोन की मालिश जो भाषण विकास को प्रभावित करती है। ऐसे क्षेत्र, विशेष रूप से, उंगलियों पर स्थित होते हैं, इसलिए बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है उंगली की मालिशऔर लगातार उनके साथ खेलें उंगली का खेल.

कई तरीकों में से, सबसे प्रतिष्ठित हैं प्रभावी तरीकास्पीच थेरेपी मसाज है नोविकोवा के अनुसार जांच मालिश. यह विधि पूरक चिकित्सा के रजिस्टर में शामिल है। इतना अपरंपरागत और शांत प्रभावी तरीकानिकाल देना वाणी विकारभाषण चिकित्सक ई.वी. द्वारा विकसित। नोविकोव को इसके लिए पुरस्कृत किया गया शैक्षणिक डिग्रीशैक्षणिक विज्ञान के डॉक्टर. विधि का आधार ऐलेना नोविकोवा द्वारा जांच मालिशइसमें चेहरे की मांसपेशियों की मालिश शामिल है: जीभ, गाल, होंठ, गाल की हड्डियाँ। यह मालिश विशेष जांच का उपयोग करके की जाती है। लेखक द्वारा विकसित जांच के सेट में 8 टुकड़े हैं। प्रत्येक जांच का अपना कार्य होता है। इन जांचों की मदद से, स्पीच थेरेपिस्ट प्रभावित क्षेत्रों को एक निश्चित क्रम में और एक निश्चित दबाव के साथ प्रभावित करता है। मांसपेशियों को आराम देने, ऐंठन से राहत देने के साथ-साथ उन्हें मजबूत करने, चेहरे की मांसपेशियों की टोन बढ़ाने के लिए व्यायाम हैं - यानी, समस्या को व्यक्तिगत रूप से हल किया जाता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि रोगी को विशेष रूप से क्या परेशान करता है।

जांच मालिश न केवल ध्वनि उच्चारण को सामान्य करने में मदद करती है, बल्कि लाभकारी प्रभाव भी डालती है तंत्रिका तंत्र. और यह, बदले में, और भी अधिक प्रोत्साहन देता है।

सबसे पहले, जांच मालिशपूरे आर्टिक्यूलेटरी सिस्टम की मांसपेशियों की जांच के साथ शुरू होता है - चबाने और चेहरे की मांसपेशियां, गालों की मांसपेशियां, जीभ और होंठ, नरम तालू। इसके बाद ही भाषण चिकित्सक मालिश का एक कोर्स लिख सकता है, इसकी अवधि और आवृत्ति निर्धारित कर सकता है। निस्संदेह, मालिश किसी विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए।

आमतौर पर, जांच मालिश 12-20 दिनों के पाठ्यक्रम में की जाती है। सबसे इष्टतम पाठ्यक्रम में 15 सत्र होते हैं, और इसे 1.5 महीने के बाद दोहराने की सलाह दी जाती है। पाठ्यक्रमों की संख्या और आवृत्ति एक भाषण चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। ऐसे भी मामले होते हैं जब सिर्फ एक कोर्स ही काफी होता है। यह सब क्षति की डिग्री और ध्वनि उच्चारण के उल्लंघन की गंभीरता पर निर्भर करता है। जांच मालिश बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त है। बच्चे इसे 6 महीने से शुरू कर सकते हैं। इससे पहले कि आप करना शुरू करें स्पीच थेरेपी जांच मालिशएक बच्चे के लिए, उसे जांच से परिचित होने का अवसर देना सबसे अच्छा है: उन्हें देखें, उन्हें अपने हाथों में पकड़ें, उसे बाँझ जांच को अपने मुंह में रखने दें। आमतौर पर बच्चों को मालिश की आदत जल्दी पड़ जाती है। आर्टिकुलिटरी तंत्र के गंभीर विकारों के मामले में, दर्दनाक संवेदनाएँ. दर्द दूर करने के लिए और असहजता, आपको मालिश से पहले 1 चम्मच उबलता पानी पीना होगा। चाय और 2 चम्मच. बिछुआ सुखाएं और बच्चे को उसके मुंह में रखने के लिए बहुत गर्म आसव दें। सुनिश्चित करें कि बच्चा निगले नहीं बल्कि उगल दे। यह आसव मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करता है।

जांच मालिश एक तकनीक है, सब कुछ विवरण के अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए, केवल इस मामले में वांछित प्रभाव प्राप्त होता है।

जांच के साथ काम करने के लिए आपके पास इच्छा, ज्ञान और, सबसे महत्वपूर्ण, अनुभव, अपार शक्ति और धैर्य होना चाहिए। प्रत्येक जांच के साथ अभ्यास 30 बार दोहराया जाता है।

बहुत महत्वपूर्ण बिंदु- ध्यान से, केवल मूल जांच का उपयोग करें. नकली वस्तुएं खतरनाक होती हैं क्योंकि वे नुकसान या चोट पहुंचा सकती हैं; उनमें लचीलापन, सुरक्षा, लचीलापन नहीं होता है। सही आकारऔर तार की गुणवत्ता।

शुभकामनाएँ और स्वस्थ रहें!

प्रोब मसाज एक ऐसी मालिश है जो विशेष व्यायाम और प्रोब की मदद से चेहरे और जीभ की मांसपेशियों को प्रभावित करके ध्वनियों के गलत उच्चारण को ठीक कर सकती है।

छोटे बच्चों में वाणी दोष मुस्कुराहट का कारण बनते हैं, लेकिन उम्र के साथ बच्चा, और फिर वयस्क, जटिलताओं से पीड़ित होने लगते हैं, हीनता और संकुचन की भावना विकसित होती है, जो अवसादग्रस्तता की ओर ले जाती है।

नियमित जांच मालिश से वाक् मोटर कौशल और गलत उच्चारण को सामान्य किया जाता है। मालिश तकनीक में चेहरे के क्षेत्र पर यांत्रिक क्रिया शामिल होती है: होंठ, गाल, चीकबोन्स, साथ ही जीभ और नरम तालू। मालिश के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण विशेष उपकरण हैं - जांच। जांच मालिश हर किसी के लिए की जा सकती है, चाहे वह किसी भी उम्र का हो। रोकथाम और शीघ्र उपचार बच्चे को बाद में होने वाली न्यूरोसाइकोलॉजिकल चोटों से बचा सकता है।

जांच मालिश के उपयोग के लिए संकेत

• डिसरथ्रिया;
• राइनोलिया;
• आवाज विकार;
• हकलाना;
• मोटर आलिया;
• डिस्लिया.

जांच भाषण चिकित्सा मालिश

प्रोब की मदद से स्पीच थेरेपी मसाज से भविष्य में भाषण विकारों, श्रवण अविकसितता, शब्द विश्लेषण कौशल के निर्माण में देरी और दरिद्रता से बचने में मदद मिलेगी। शब्दावलीबच्चा। स्पीच थेरेपी मसाज भाषण विकारों को ठीक करने की एक अनूठी विधि है, जो बढ़ावा देती है:

• ध्वनियों का सही उच्चारण स्थापित करना;
• मांसपेशी टोन का सामान्यीकरण;
• आवाज की स्थिति में सुधार;
• वाक् श्वास का सामान्यीकरण;
• मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति में सुधार।

जांच जीभ मालिश

विशेष जांच का उपयोग करके जीभ की मालिश, जिनमें से प्रत्येक का अपना उद्देश्य होता है, ई. नोविकोवा की विधि के अनुसार सबसे अच्छा किया जाता है। मालिश शुरू करने से पहले, साथ ही रात में, आपको जीभ का व्यायाम करना चाहिए, जिसमें कई व्यायाम शामिल हैं जिन्हें बच्चे मजे से करते हैं। चार्जिंग का समय 5 मिनट है। इसे दिन में कई बार किया जा सकता है।

"स्विंग" उभरी हुई जीभ मुंह के एक कोने से दूसरे कोने तक जाती है। मुँह खुला है.

"देखो" मुँह खुला। बच्चा अपनी जीभ से अपने होंठों को दक्षिणावर्त दिशा में चाटता है, फिर वामावर्त दिशा में।

"फूंकें" अपने होठों पर मुस्कान बनाएं, अपनी जीभ को अपने निचले होठों पर रखें और जोर से फूंकें।

"घोड़ा" अपनी जीभ पर "क्लिक करें", यह सुनिश्चित करें नीचला जबड़ाहिले नहीं.

"ढोलकिया" मुंह मुस्कुरा रहा है, दांत थोड़े खुले हैं, जीभ आधार से टकरा रही है ऊपरी दांत. अपना मुंह खुला रखने के लिए आप अपने दांतों के बीच एक पेंसिल डाल सकते हैं।

जीभ मालिश तकनीक

अधिकतम विश्राम के साथ, जीभ की मालिश लेटने की स्थिति में की जाती है। मालिश चिकित्सक जीभ को विस्तारित स्थिति में रखने के लिए एक हाथ से नैपकिन का उपयोग करता है। मालिश अभ्यास निम्नलिखित अनुक्रम में किए जाते हैं - जीभ की नोक से जड़ तक, पहले पार्श्व भाग, फिर मध्य, और जड़ के जितना संभव हो उतना करीब, जहां तक ​​गैग रिफ्लेक्स अनुमति देता है। प्रत्येक विधि के लिए, जैसे छेदना, दबाना, रोल करना, विशेष जांच का उपयोग किया जाता है जिसे एक छोटे चम्मच, कांटा और टूथब्रश से बदला जा सकता है।

जीभ की जांच मालिश के उपयोग के लिए मतभेद

जीभ की मालिश के लिए एक विपरीत संकेत उल्टी में वृद्धि है।

कभी-कभी मालिश के दौरान ऐसा होता है मांसपेशी में ऐंठनजिससे दर्द होता है. दूर करना। दर्द सिंड्रोमआपको 1:2, 1 चम्मच के अनुपात में बिछुआ के साथ काली चाय का अर्क बनाना चाहिए। उबलते पानी के प्रति गिलास मिश्रण। ऐंठन से राहत मिलने तक गर्म अर्क को अपने मुंह में रखें, फिर इसे थूक दें।

जीभ की जांच मालिश 10-20 दिनों के दौरान की जाती है, जिसे यदि आवश्यक हो, तो 1.5-2 महीने के बाद दोहराया जाना चाहिए। आप चाहें तो घर पर खुद ही जीभ की मालिश करना सीख सकते हैं। हालाँकि, पहले सत्र की निगरानी एक भाषण चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए।

जांच मालिश वीडियो