जनसंख्या स्वास्थ्य की बुनियादी अवधारणाएँ; स्वास्थ्य का निर्धारण करने वाले कारक
उद्देश्य सूचकमानव स्वास्थ्य की स्थिति - उसका शारीरिक विकास,जिसे रूपात्मक और के एक जटिल के रूप में समझा जाता है कार्यात्मक विशेषताएँशरीर: आकार, आकार, संरचनात्मक और यांत्रिक गुण और सामंजस्यपूर्ण विकास मानव शरीर, साथ ही उसकी शारीरिक शक्ति का भंडार भी।
मूल बातें शारीरिक विकासअवधि के दौरान निर्धारित किया गया अंतर्गर्भाशयी विकासहालाँकि, प्राकृतिक-जलवायु, सामाजिक-आर्थिक, वातावरणीय कारक, जीवन की बाद की अवधि में होने वाली जीवन रूढ़ियाँ विभिन्न आर्थिक और भौगोलिक क्षेत्रों में रहने वाले विभिन्न राष्ट्रीयताओं के लोगों के शारीरिक विकास में अंतर निर्धारित करती हैं।
बुनियादी संकेतक व्यक्तिगत स्वास्थ्यव्यक्ति:
शारीरिक और का सामंजस्य न्यूरोसाइकिक विकास;
उपस्थिति या अनुपस्थिति स्थायी बीमारी;
शरीर के अंगों और प्रणालियों की कार्यप्रणाली और आरक्षित क्षमताओं का स्तर;
स्तर प्रतिरक्षा रक्षाऔर शरीर का निरर्थक प्रतिरोध।
स्वास्थ्य के निम्नलिखित घटक प्रतिष्ठित हैं:व्यक्ति।
1. स्वास्थ्य का भौतिक घटक- अंगों और प्रणालियों की स्थिति जो शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करती है (हृदय, श्वसन, मस्कुलोस्केलेटल, तंत्रिका, पाचन, जननांग, आदि), साथ ही शरीर की बायोएनेर्जी की स्थिति।
2. मनो-भावनात्मक स्वास्थ्य- किसी की भावनाओं और संवेदनाओं का पर्याप्त रूप से आकलन और अनुभव करने की क्षमता, सचेत रूप से किसी की भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता भावनात्मक स्थिति, जिसकी बदौलत एक व्यक्ति तनावपूर्ण भार को प्रभावी ढंग से झेलने और नकारात्मक भावनाओं के लिए सुरक्षित रास्ता खोजने में सक्षम होता है।
3. बौद्धिक विकासएक व्यक्ति वैज्ञानिक और रचनात्मक गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में रचनात्मक गतिविधि का स्तर निर्धारित करता है।
4. व्यक्तिगत स्वास्थ्य का सामाजिक घटकयह समाज में किसी व्यक्ति के स्थान, समाज, परिवार और दोस्तों के साथ उसके संपर्क की प्रकृति से निर्धारित होता है।
5. स्वास्थ्य का व्यावसायिक घटकदृढ़ निश्चय वाला श्रम गतिविधि. किसी व्यक्ति की व्यावसायिकता का स्तर जितना ऊँचा होगा, काम की आवश्यकताएँ उतनी ही अधिक होंगी।
6. आध्यात्मिक विकासएक व्यक्ति ही किसी व्यक्ति के जीवन मूल्यों को निर्धारित करता है।
हालाँकि, इष्टतम स्वास्थ्य के लिए इष्टतम की आवश्यकता होती है मनुष्य और पर्यावरण के बीच संबंध.विशेष रूप से, किसी व्यक्ति के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि वह किन परिस्थितियों में रहता है, काम करता है और आराम करता है (विद्युत चुम्बकीय विकिरण, वायु प्रदूषण का स्तर और पेय जल, भू-विषम क्षेत्रों की उपस्थिति), उनके प्रतिकूल प्रभावों को कम करने में सक्षम हो। यही कारण है कि स्थिति मूल्यांकन डेटा के आधार पर प्रत्येक घर, कार्यस्थल, निवास क्षेत्र और पर्यावरणीय संकट के मार्करों की पारिस्थितिकी का निर्धारण करने की समीचीनता स्पष्ट है।
प्रभाव से स्वास्थ्य का निर्माण होता है निम्नलिखित कारक:
अंतर्जात (आनुवंशिकता, अंतर्गर्भाशयी प्रभाव, समयपूर्वता, जन्मजात दोष);
प्राकृतिक और जलवायु (जलवायु, भूभाग, नदियाँ, समुद्र, वन);
सामाजिक-आर्थिक (स्तर) आर्थिक विकाससमाज, काम करने की स्थितियाँ, रहने की स्थितियाँ, भोजन, मनोरंजन, सांस्कृतिक और शैक्षिक स्तर, स्वच्छ कौशल, पालन-पोषण)।
साथ ही वजन भी कई कारकसमग्र संरचना में व्यक्तिगत छविजीवन असमान है (चित्र 2.1)।
चावल। 2.1.स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों का अनुपात
प्रत्येक व्यक्ति का स्वास्थ्य काफी हद तक उसके द्वारा निर्धारित होता है जीवन शैली।
दीर्घकालिक प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में, शारीरिक विकास का स्तर कम हो जाता है, और, इसके विपरीत, स्थितियों में सुधार और जीवनशैली का सामान्यीकरण शारीरिक विकास के स्तर में वृद्धि में योगदान देता है।
बड़ा मूल्यवानआत्म-संरक्षित मानव व्यवहार है - अपने स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के प्रति लोगों का रवैया, जिसमें सिद्धांतों का पालन करना शामिल है स्वस्थ छविज़िंदगी।
अवधारणा "स्वस्थ जीवन शैली"मानव गतिविधि के मुख्य रूपों को शामिल करता है। हां। लिसित्सिन, आई.वी. के वर्गीकरण के आधार पर। बेस्टुज़ेव-लाडा, जीवनशैली में चार श्रेणियों की पहचान करता है (चित्र 2.2)।
अवधारणा "जीवन की गुणवत्ता"इसका सीधा संबंध किसी के स्वयं के स्वास्थ्य स्तर के स्व-मूल्यांकन से है। में आधुनिक दवाई"स्वास्थ्य संबंधी जीवन की गुणवत्ता" शब्द का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। वर्तमान में WHO ने विकसित किया है निम्नलिखित मानदंडस्वास्थ्य संबंधी जीवन की गुणवत्ता का मूल्यांकन:
शारीरिक (ताकत, ऊर्जा, थकान, दर्द, परेशानी, नींद, आराम);
मनोवैज्ञानिक (भावनाएँ, संज्ञानात्मक कार्यों का स्तर, आत्म-सम्मान);
स्वतंत्रता का स्तर (दैनिक गतिविधियाँ, प्रदर्शन);
सामाजिक जीवन (व्यक्तिगत रिश्ते, सार्वजनिक मूल्य);
पर्यावरण (सुरक्षा, पारिस्थितिकी, सुरक्षा, चिकित्सा देखभाल की पहुंच और गुणवत्ता, सूचना, प्रशिक्षण के अवसर, रोजमर्रा की जिंदगी)।
| श्रेणी जीवन स्तर | परिभाषा वह डिग्री जिस तक किसी व्यक्ति की भौतिक और आध्यात्मिक आवश्यकताएं संतुष्ट होती हैं | विशेषताएँ किसी व्यक्ति (परिवार) की आय, उपभोग की मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर करती हैं भौतिक वस्तुएंऔर सेवाएँ, रहने की स्थिति, शिक्षा, स्वास्थ्य देखभाल और संस्कृति की पहुंच और गुणवत्ता, सामाजिक भुगतान और लाभों का स्तर |
| जीवन शैली | किसी व्यक्ति के व्यवहार के पैटर्न का सेट | ऐतिहासिक रूप से स्थापित राष्ट्रीय और धार्मिक परंपराओं, पेशेवर जरूरतों, साथ ही पारिवारिक नींव और व्यक्तिगत आदतों द्वारा निर्धारित |
| जीवन शैली | स्थापित व्यवस्था, सामाजिक जीवन की संरचना, रोजमर्रा की जिंदगी, संस्कृति | इसका तात्पर्य संचार, मनोरंजन और मनोरंजन के लिए किसी व्यक्ति की भौतिक और आध्यात्मिक आवश्यकताओं की संतुष्टि से है; यह सीधे तौर पर संस्कृति के स्तर, जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों पर निर्भर करता है |
| जीवन की गुणवत्ता | लक्ष्यों, अपेक्षाओं, मानदंडों और चिंताओं के अनुसार जीवन में अपनी स्थिति के बारे में एक व्यक्ति की धारणा | किसी व्यक्ति के जीवन के शारीरिक, सामाजिक और भावनात्मक कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं और उसे प्रभावित करते हैं (आराम का स्तर, काम, उसकी अपनी वित्तीय और सामाजिक स्थिति, प्रदर्शन का स्तर) |
एक स्वस्थ जीवनशैली एक जागरूक, प्रेरित मानवीय गतिविधि है जिसका उद्देश्य जोखिम को समाप्त या कम करके अनुकूलन विफलता को रोकना है हानिकारक कारकपर्यावरण और शरीर के विशिष्ट और गैर-विशिष्ट प्रतिरोध को बढ़ाना, प्रशिक्षण के माध्यम से शरीर के भंडार को बढ़ाना।
वर्तमान में, एक स्वस्थ जीवन शैली व्यक्ति और उसकी संतानों और, परिणामस्वरूप, पूरी आबादी के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने का एक महत्वपूर्ण तरीका बनती जा रही है।
स्वस्थ जीवन शैली के तत्व.
1. नियमित शारीरिक एवं शारीरिक गतिविधि।
2. अपवाद बुरी आदतें(तंबाकू धूम्रपान, शराब का सेवन, मादक द्रव्यों का सेवन)।
3. मनोवैज्ञानिक आराम और समृद्ध पारिवारिक रिश्ते।
4. आर्थिक एवं भौतिक स्वतंत्रता.
5. उच्च चिकित्सा गतिविधि।
6. पौष्टिक, संतुलित, तर्कसंगत आहार, आहार का पालन।
7. नौकरी से संतुष्टि, शारीरिक और मानसिक आराम।
8. सक्रिय जीवन स्थिति, सामाजिक आशावाद।
9. इष्टतम मोडकाम करो और आराम करो.
10. अच्छा आराम (सक्रिय और निष्क्रिय आराम का संयोजन, नींद के लिए स्वच्छ आवश्यकताओं का अनुपालन)।
11. सक्षम पर्यावरणीय व्यवहार।
12. सक्षम स्वच्छ व्यवहार।
13. सख्त होना।
आत्म-नियंत्रण के लिए प्रश्न
1. स्वास्थ्य के निर्माण को प्रभावित करने वाले कारकों के समूहों की सूची बनाएं।
2. नई शब्दावली को ध्यान में रखते हुए "स्वस्थ जीवनशैली" की अवधारणा की परिभाषा तैयार करें।
3. "जीवन शैली" की अवधारणा का वर्णन करें।
4. "जीवन स्तर" की अवधारणा का वर्णन करें।
5. "जीवनशैली" की अवधारणा का वर्णन करें।
6. "जीवन की गुणवत्ता" की अवधारणा का वर्णन करें।
किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का स्तर उसके अधिकतम संपर्क से निर्धारित होता है कई कारकजिनमें सबसे महत्वपूर्ण है पोषण, शारीरिक गतिविधि, उचित आराम, तनाव झेलने की क्षमता, बुरी आदतों की अनुपस्थिति, एक उचित कार्य अनुसूची और आराम, संतुलित आहार, पर्याप्त नींद, उपचार के लिए प्राकृतिक कारकों का उपयोग।
मैं।मनुष्यों में उत्परिवर्तन प्रक्रिया.
मनुष्यों में उत्परिवर्तन प्रक्रिया और वंशानुगत विकृति विज्ञान में इसकी भूमिका निम्नलिखित संकेतकों की विशेषता है: मानव रोगों के 10% रोगविज्ञानी जीन या जीन द्वारा निर्धारित होते हैं जो वंशानुगत रोगों की प्रवृत्ति निर्धारित करते हैं। इसमें परिणामी घातक ट्यूमर के कुछ रूप शामिल नहीं हैं दैहिक उत्परिवर्तन. लगभग 1% नवजात शिशु इसके कारण बीमार हो जाते हैं जीन उत्परिवर्तन, जिनमें से कुछ नये उभरे हैं।
अन्य सभी जीवों की तरह, मनुष्यों में उत्परिवर्तन प्रक्रिया एलील्स के उद्भव की ओर ले जाती है जो स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। पूर्ण बहुमत गुणसूत्र उत्परिवर्तन, अंततः किसी न किसी प्रकार की विकृति की ओर ले जाता है। वर्तमान में, 2000 से अधिक वंशानुगत मानव रोगों की खोज की गई है। इसमें क्रोमोसोमल रोग भी शामिल हैं। वंशानुगत रोगों का एक अन्य समूह जीन के कारण होता है, जिसका कार्यान्वयन एक डिग्री या किसी अन्य तक पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, गठिया। इस मामले में एक नकारात्मक पर्यावरणीय कारक खराब पोषण है। वंशानुगत प्रवृत्ति (उच्च रक्तचाप, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, घातक ट्यूमर के कई रूप) वाली बीमारियाँ हैं।
वंशानुगत रोग- परिवर्तन (उत्परिवर्तन) के कारण होने वाली बीमारियाँ, मुख्य रूप से क्रोमोसोमल या जीन, जिसके अनुसार क्रोमोसोमल और वास्तव में वंशानुगत (जीन) रोगों को पारंपरिक रूप से प्रतिष्ठित किया जाता है। उत्तरार्द्ध में, उदाहरण के लिए, हीमोफिलिया, रंग अंधापन, और "आणविक रोग" शामिल हैं। तथाकथित जन्मजात बीमारियों के विपरीत, जिनका पता जन्म से ही चल जाता है, वंशानुगत बीमारियाँ जन्म के कई वर्षों बाद भी प्रकट हो सकती हैं। लगभग 2 हजार वंशानुगत रोग और सिंड्रोम ज्ञात हैं, जिनमें से कई उच्च शिशु मृत्यु दर का कारण हैं। वंशानुगत रोगों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिकाचिकित्सा और आनुवंशिक परामर्श निभाता है।
2 . वंशानुगत रोग, खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण :
1) लवणों का प्रभाव हैवी मेटल्सआनुवंशिकता पर.
भारी धातुएँ अत्यधिक विषैले पदार्थ होते हैं जो लंबे समय तक अपने विषैले गुणों को बरकरार रखते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, वे पहले से ही खतरे के मामले में कीटनाशकों के बाद दूसरे स्थान पर हैं और कार्बन डाइऑक्साइड और सल्फर जैसे प्रसिद्ध प्रदूषकों से काफी आगे हैं। पूर्वानुमान में, उन्हें परमाणु ऊर्जा संयंत्र अपशिष्ट (दूसरा स्थान) और ठोस अपशिष्ट (तीसरा स्थान) की तुलना में सबसे खतरनाक, अधिक खतरनाक बनना चाहिए।
भारी धातु के लवणों से जहर देना किसी व्यक्ति के जन्म से पहले ही शुरू हो जाता है। भारी धातु के लवण नाल से होकर गुजरते हैं, जो भ्रूण की रक्षा करने के बजाय, उसे दिन-ब-दिन जहर देते हैं। अक्सर एकाग्रता हानिकारक पदार्थभ्रूण में माँ से भी अधिक। शिशु विकास संबंधी दोषों के साथ पैदा होते हैं मूत्र तंत्र 25 प्रतिशत तक शिशुओं में गुर्दे के निर्माण के दौरान मानक से विचलन होता है। मूलतत्त्व आंतरिक अंगगर्भावस्था के पांचवें सप्ताह में ही प्रकट हो जाते हैं और उसी क्षण से वे भारी धातु के लवणों से प्रभावित होते हैं। खैर, चूंकि वे मां के शरीर को भी प्रभावित करते हैं, गुर्दे, यकृत को अक्षम कर देते हैं। तंत्रिका तंत्र, तो यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि अब आप व्यावहारिक रूप से सामान्य शारीरिक प्रसव नहीं देखते हैं, और बच्चे इस जीवन में वजन की कमी, शारीरिक और मानसिक विकास संबंधी दोषों के साथ आते हैं।
और जीवन के प्रत्येक वर्ष के साथ, पानी में घुले भारी धातुओं के लवण उनकी बीमारियों को बढ़ाते हैं या उन्हें बढ़ा देते हैं। जन्मजात बीमारियाँ, विशेषकर पाचन अंग और गुर्दे। अक्सर, एक बच्चा शरीर में 4-6 प्रणालियों से पीड़ित होता है। यूरोलिथियासिस और कोलेलिथियसिस एक प्रकार की परेशानी के संकेतक हैं, और वे अब पूर्वस्कूली बच्चों में भी पाए जाते हैं। अन्य भी हैं एलार्म. इस प्रकार, सीसे का स्तर अधिक होने से बुद्धि में कमी आती है। एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण से पता चला कि हमारे यहां 12 प्रतिशत तक ऐसे बच्चे हैं।
आज किन उपायों से मानव स्वास्थ्य और पर्यावरण की सुरक्षा सुनिश्चित की जानी चाहिए? हानिकारक प्रभावतकनीकी धातुएँ? हम यहां दो मुख्य तरीकों की पहचान कर सकते हैं: स्वच्छता और तकनीकी - वास्तुशिल्प, योजना, तकनीकी, तकनीकी और अन्य उपायों की शुरूआत के माध्यम से पर्यावरणीय वस्तुओं में धातुओं की सामग्री को अधिकतम अनुमेय (सुरक्षित) स्तर तक कम करना; स्वास्थ्यकर - उनकी सामग्री के स्वीकार्य स्तरों का वैज्ञानिक विकास बाहरी वातावरण, आवश्यकताओं और सिफारिशों को इस पर्यावरण की स्थिति और गुणवत्ता की निरंतर निगरानी के साथ जोड़ा गया है।
धातुओं और उनके यौगिकों के साथ दीर्घकालिक नशा की रोकथाम सुनिश्चित की जानी चाहिए, सबसे पहले, उन्हें, जहां संभव हो, हानिरहित या कम विषाक्त पदार्थों से प्रतिस्थापित करके। ऐसे मामलों में जहां उनके उपयोग को बाहर करना यथार्थवादी नहीं लगता है, इसे विकसित करना आवश्यक है तकनीकी योजनाएँऔर संरचनाएं जो औद्योगिक परिसरों की हवा और बाहरी वातावरण को प्रदूषित करने की संभावना को तेजी से सीमित कर देंगी। परिवहन के संबंध में, जैसा कि ऊपर बताया गया है, वायुमंडल में सीसा उत्सर्जन के महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक है, पर्यावरण के अनुकूल ईंधन को हर जगह पेश किया जाना चाहिए। एक बहुत ही मौलिक साधन अपशिष्ट-मुक्त या कम-अपशिष्ट प्रौद्योगिकियों का निर्माण है।
उपरोक्त उपायों के साथ-साथ शरीर में धातुओं के स्तर की लगातार निगरानी करना भी आवश्यक है। इस हेतु जब चिकित्सा परीक्षणतकनीकी धातुओं के संपर्क के मामलों में श्रमिकों और आबादी को शरीर के जैविक मीडिया - रक्त, मूत्र, बाल में निर्धारित किया जाना चाहिए।
2) आनुवंशिकता पर डाइऑक्सिन का प्रभाव.
डाइऑक्सिन हमारी और आने वाली पीढ़ियों के लिए खतरा बने मुख्य खतरों में से एक है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि अत्यंत विषैले और लगातार बने रहने वाले ऑर्गेनोक्लोरीन जहर, जिसमें डाइऑक्सिन भी शामिल है, हर जगह पाए जाते हैं - पानी, हवा, मिट्टी, भोजन और मानव शरीर में। साथ ही, संघीय अधिकारियों ने अभी तक आबादी को "डाइऑक्सिन खतरे" से बचाने के लिए एक भी वास्तविक प्रयास नहीं किया है।
डाइऑक्सिन और डाइऑक्सिन जैसे पदार्थ अदृश्य लेकिन खतरनाक दुश्मन हैं। मनुष्यों पर उनके प्रभाव की शक्ति ऐसी है कि सामान्य रूप से पृथ्वी पर जीवन के संरक्षण का मुद्दा पहले से ही एजेंडे में है। डाइऑक्सिन सार्वभौमिक सेलुलर जहर हैं जो सबसे छोटी सांद्रता में सभी जीवित चीजों को प्रभावित करते हैं। विषाक्तता के संदर्भ में, डाइऑक्सिन क्यूरे, स्ट्राइकिन और हाइड्रोसायनिक एसिड जैसे प्रसिद्ध जहरों से बेहतर हैं। ये यौगिक दशकों तक पर्यावरण में विघटित नहीं होते हैं और मुख्य रूप से भोजन, पानी और हवा के साथ मानव शरीर में प्रवेश करते हैं।
डाइऑक्सिन क्षति भड़काती है घातक ट्यूमर; माँ के दूध के माध्यम से प्रसारित होने से एनेसेफली (मस्तिष्क की अनुपस्थिति) जैसे जन्म दोष हो सकते हैं। कटा होंठ", और अन्य। डाइऑक्सिन के अधिक दीर्घकालिक परिणामों में संतानों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता का नुकसान है। पुरुषों में, नपुंसकता और शुक्राणुओं की संख्या में कमी देखी जाती है, महिलाओं में गर्भपात की आवृत्ति बढ़ जाती है।
मनुष्यों पर डाइऑक्सिन का प्रभाव हार्मोनल प्रणालियों के कामकाज के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं के रिसेप्टर्स पर उनके प्रभाव के कारण होता है। इस मामले में, अंतःस्रावी और हार्मोनल विकार, सेक्स हार्मोन, थायराइड और अग्न्याशय हार्मोन की सामग्री बदल जाती है, जिससे मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, यौवन और भ्रूण के विकास की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। बच्चे विकास में पिछड़ जाते हैं, उनका सीखना कठिन हो जाता है, युवाओं में विशिष्ट बीमारियाँ विकसित हो जाती हैं पृौढ अबस्था. सामान्य तौर पर, बांझपन, सहज गर्भपात की संभावना, जन्म दोषऔर अन्य विसंगतियाँ। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया भी बदलती है, जिसका अर्थ है कि संक्रमण के प्रति शरीर की संवेदनशीलता और इसकी आवृत्ति बढ़ जाती है एलर्जी, ऑन्कोलॉजिकल रोग.
डाइऑक्सिन का मुख्य खतरा (यही कारण है कि उन्हें सुपर-इकोटॉक्सिकेंट्स कहा जाता है) मनुष्यों और सभी वायु-सांस लेने वाले प्राणियों की प्रतिरक्षा-एंजाइम प्रणाली पर उनका प्रभाव है। डाइऑक्सिन के प्रभाव हानिकारक विकिरण के प्रभाव के समान होते हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, डाइऑक्सिन एक विदेशी हार्मोन की भूमिका निभाते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाते हैं और विकिरण, एलर्जी, विषाक्त पदार्थों आदि के प्रभाव को बढ़ाते हैं। यह कैंसर, रक्त रोगों आदि के विकास को भड़काता है हेमेटोपोएटिक प्रणाली, अंत: स्रावी प्रणाली, जन्मजात विकृतियाँ उत्पन्न हो जाती हैं। परिवर्तन विरासत में मिलते हैं, डाइऑक्सिन का प्रभाव कई पीढ़ियों तक रहता है। महिलाएं और बच्चे विशेष रूप से डाइऑक्सिन के हानिकारक प्रभावों के प्रति संवेदनशील होते हैं: महिलाओं में, सभी में प्रजनन कार्य, बच्चों में इम्युनोडेफिशिएंसी (प्रतिरक्षा में कमी) विकसित हो जाती है।
3) आनुवंशिकता पर कीटनाशकों का प्रभाव.
यह ज्ञात है कि कीटनाशकों ने लोगों के स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुँचाया है - उन दोनों के जिन्होंने उनके उपयोग में भाग लिया और जिनका इससे कोई लेना-देना नहीं था। नीचे एल.ए. फेडोरोव की पुस्तक का एक छोटा सा भाग है। और याब्लोकोवा ए.वी. "कीटनाशक सभ्यता का अंत हैं (जीवमंडल और मनुष्यों के लिए एक जहरीला झटका)।"
चूंकि सभी कीटनाशक उत्परिवर्तजन हैं और उनकी उच्च उत्परिवर्तजन गतिविधि स्तनधारियों सहित जानवरों पर प्रयोगों में साबित हुई है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि उनके संपर्क के तत्काल और तुरंत ध्यान देने योग्य परिणामों के अलावा, दीर्घकालिक भी होना चाहिए आनुवंशिक प्रभाव.
मनुष्यों में संचय की अवधि प्रायोगिक जानवरों की तुलना में बहुत लंबी है जिसमें कीटनाशकों की उत्परिवर्तजन गतिविधि दिखाई गई थी। किसी उछाल की आत्मविश्वास से भविष्यवाणी करने के लिए किसी भविष्यवक्ता की आवश्यकता नहीं है वंशानुगत विकारविश्व के सभी कीटनाशक प्रधान कृषि क्षेत्रों में। जैसे-जैसे दुनिया कीटनाशकों के उपयोग से दूर होती जा रही है, मानव जीन पूल पर कीटनाशकों का प्रभाव तेजी से महत्वपूर्ण होता जाएगा।
इसकी पुष्टि के लिए आइए हम इस क्षेत्र में पहले से ज्ञात कुछ तथ्य प्रस्तुत करें। 1987 तक, पेशेवर रूप से कीटनाशकों के संपर्क में आने वाले लोगों के परिधीय रक्त लिम्फोसाइटों में गुणसूत्र विपथन की आवृत्ति का अध्ययन उनमें से केवल 19 के लिए किया गया था (यह उत्परिवर्तजन गतिविधि के लिए अध्ययन किए गए कीटनाशकों की कुल संख्या का 4.2% और संख्या का 6.5% था) कीटनाशकों को संभावित उत्परिवर्तजनों के रूप में वर्गीकृत किया गया) और श्रमिकों के 12 समूहों में जो कई कीटनाशकों के एक परिसर के संपर्क में थे। इस प्रकार, टॉक्साफीन विषाक्तता के संपर्क में आने वाली महिलाओं के एक समूह की साइटोजेनेटिक जांच के दौरान क्रोमोसोमल विपथन के स्तर में वृद्धि पाई गई (यूएसएसआर में इसका उपयोग पॉलीक्लोरकैम्फीन के नाम से किया जाता था)।
मनुष्यों में उत्परिवर्तन प्रक्रिया और वंशानुगत विकृति विज्ञान में इसकी भूमिका निम्नलिखित संकेतकों की विशेषता है: मानव रोगों के 10% रोगविज्ञानी जीन या जीन द्वारा निर्धारित होते हैं जो वंशानुगत रोगों की प्रवृत्ति निर्धारित करते हैं। इसमें दैहिक उत्परिवर्तन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले कुछ प्रकार के घातक रोग शामिल नहीं हैं। लगभग 1% नवजात शिशु जीन उत्परिवर्तन के कारण बीमार हो जाते हैं, जिनमें से कुछ नए होते हैं।
अन्य सभी जीवों की तरह, मनुष्यों में उत्परिवर्तन प्रक्रिया एलील्स के उद्भव की ओर ले जाती है जो स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अधिकांश गुणसूत्र उत्परिवर्तन अंततः किसी न किसी प्रकार की विकृति को जन्म देते हैं। वर्तमान में, 2000 से अधिक वंशानुगत मानव रोगों की खोज की गई है। इसमें क्रोमोसोमल रोग भी शामिल हैं। वंशानुगत रोगों का एक अन्य समूह जीन के कारण होता है, जिसका कार्यान्वयन एक डिग्री या किसी अन्य तक पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, गठिया। इस मामले में एक नकारात्मक पर्यावरणीय कारक खराब पोषण है। वंशानुगत प्रवृत्ति (उच्च रक्तचाप, पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर, घातक ट्यूमर के कई रूप) वाली बीमारियाँ हैं।
वंशानुगत रोग परिवर्तन (उत्परिवर्तन) के कारण होने वाले रोग हैं, मुख्य रूप से गुणसूत्र या जीन, जिसके अनुसार गुणसूत्र और वास्तव में वंशानुगत (जीन) रोगों को पारंपरिक रूप से प्रतिष्ठित किया जाता है। उत्तरार्द्ध में, उदाहरण के लिए, हीमोफिलिया, रंग अंधापन, और "आणविक रोग" शामिल हैं। तथाकथित जन्मजात बीमारियों के विपरीत, जिनका पता जन्म से ही चल जाता है, वंशानुगत बीमारियाँ जन्म के कई वर्षों बाद भी प्रकट हो सकती हैं। लगभग 2 हजार वंशानुगत रोग और सिंड्रोम ज्ञात हैं, जिनमें से कई उच्च शिशु मृत्यु दर का कारण हैं। वंशानुगत रोगों की रोकथाम में चिकित्सीय आनुवंशिक परामर्श महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
2. खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण होने वाली वंशानुगत बीमारियाँ:
1) आनुवंशिकता पर भारी धातु लवणों का प्रभाव।
भारी धातुएँ अत्यधिक विषैले पदार्थ होते हैं जो लंबे समय तक अपने विषैले गुणों को बरकरार रखते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, वे पहले से ही खतरे के मामले में कीटनाशकों के बाद दूसरे स्थान पर हैं और कार्बन डाइऑक्साइड और सल्फर जैसे प्रसिद्ध प्रदूषकों से काफी आगे हैं। पूर्वानुमान में, उन्हें परमाणु ऊर्जा संयंत्र अपशिष्ट (दूसरा स्थान) और ठोस अपशिष्ट (तीसरा स्थान) की तुलना में सबसे खतरनाक, अधिक खतरनाक बनना चाहिए।
भारी धातु के लवणों से जहर देना किसी व्यक्ति के जन्म से पहले ही शुरू हो जाता है। भारी धातु के लवण प्लेसेंटा से होकर गुजरते हैं, जो भ्रूण की रक्षा करने के बजाय, उसे दिन-ब-दिन जहर देते हैं। अक्सर भ्रूण में हानिकारक पदार्थों की सांद्रता माँ से भी अधिक होती है। शिशु जननांग प्रणाली की विकृतियों के साथ पैदा होते हैं, और 25 प्रतिशत तक शिशुओं में गुर्दे के निर्माण में असामान्यताएं होती हैं। आंतरिक अंगों की शुरुआत गर्भावस्था के पांचवें सप्ताह में ही दिखाई देने लगती है और उसी क्षण से वे भारी धातु के लवणों से प्रभावित होते हैं। खैर, चूंकि वे मां के शरीर को भी प्रभावित करते हैं, गुर्दे, यकृत और तंत्रिका तंत्र को अक्षम कर देते हैं, तो क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि अब आप व्यावहारिक रूप से सामान्य शारीरिक प्रसव नहीं देख पाते हैं, और बच्चे शारीरिक वजन के साथ वजन में कमी के साथ इस जीवन में आते हैं। और मानसिक विकासात्मक दोष?
और जीवन के प्रत्येक वर्ष के साथ, पानी में घुले भारी धातुओं के लवण उनकी बीमारियों को बढ़ाते हैं या जन्मजात बीमारियों को बढ़ाते हैं, मुख्य रूप से पाचन अंगों और गुर्दे की। अक्सर, एक बच्चा शरीर में 4-6 प्रणालियों से पीड़ित होता है। यूरोलिथियासिस और कोलेलिथियसिस एक प्रकार की परेशानी के संकेतक हैं, और वे अब पूर्वस्कूली बच्चों में भी पाए जाते हैं। अन्य चेतावनी संकेत भी हैं. इस प्रकार, सीसे का स्तर अधिक होने से बुद्धि में कमी आती है। एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण से पता चला कि हमारे यहां 12 प्रतिशत तक ऐसे बच्चे हैं।
तकनीकी धातुओं के हानिकारक प्रभावों से मानव स्वास्थ्य और उसके पर्यावरण की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आज कौन से उपाय किए जाने चाहिए? हम यहां दो मुख्य तरीकों की रूपरेखा तैयार कर सकते हैं: वास्तुशिल्प, योजना, तकनीकी, तकनीकी और अन्य उपायों की शुरूआत के माध्यम से पर्यावरणीय वस्तुओं में धातुओं की सामग्री को अधिकतम अनुमेय (सुरक्षित) स्तर तक स्वच्छता और तकनीकी कमी; इस पर्यावरण की स्थिति और गुणवत्ता की निरंतर निगरानी के साथ संयोजन में बाहरी वातावरण, आवश्यकताओं और सिफारिशों में उनकी सामग्री के स्वीकार्य स्तरों का स्वच्छ वैज्ञानिक विकास।
धातुओं और उनके यौगिकों के साथ दीर्घकालिक नशा की रोकथाम सुनिश्चित की जानी चाहिए, सबसे पहले, उन्हें, जहां संभव हो, हानिरहित या कम विषाक्त पदार्थों से प्रतिस्थापित करके। ऐसे मामलों में जहां उनके उपयोग को बाहर करना यथार्थवादी नहीं लगता है, ऐसी तकनीकी योजनाओं और संरचनाओं को विकसित करना आवश्यक है जो औद्योगिक परिसरों और बाहरी वातावरण की हवा को प्रदूषित करने की संभावना को तेजी से सीमित कर देंगे। परिवहन के संबंध में, जैसा कि ऊपर बताया गया है, वायुमंडल में सीसा उत्सर्जन के महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक है, पर्यावरण के अनुकूल ईंधन को हर जगह पेश किया जाना चाहिए। एक बहुत ही मौलिक साधन अपशिष्ट-मुक्त या कम-अपशिष्ट प्रौद्योगिकियों का निर्माण है।
उपरोक्त उपायों के साथ-साथ शरीर में धातुओं के स्तर की लगातार निगरानी करना भी आवश्यक है। इस प्रयोजन के लिए, टेक्नोजेनिक धातुओं के संपर्क के मामलों में श्रमिकों और आबादी की चिकित्सा जांच के दौरान, उन्हें शरीर के जैविक मीडिया - रक्त, मूत्र और बालों में निर्धारित किया जाना चाहिए।
2) आनुवंशिकता पर डाइऑक्सिन का प्रभाव।
डाइऑक्सिन हमारी और आने वाली पीढ़ियों के लिए खतरा बने मुख्य खतरों में से एक है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि अत्यंत विषैले और लगातार बने रहने वाले ऑर्गेनोक्लोरीन जहर, जिसमें डाइऑक्सिन भी शामिल है, हर जगह पाए जाते हैं - पानी, हवा, मिट्टी, भोजन और मानव शरीर में। साथ ही, संघीय अधिकारियों ने अभी तक आबादी को "डाइऑक्सिन खतरे" से बचाने के लिए एक भी वास्तविक प्रयास नहीं किया है।
डाइऑक्सिन और डाइऑक्सिन जैसे पदार्थ अदृश्य लेकिन खतरनाक दुश्मन हैं। मनुष्यों पर उनके प्रभाव की शक्ति ऐसी है कि सामान्य रूप से पृथ्वी पर जीवन के संरक्षण का मुद्दा पहले से ही एजेंडे में है। डाइऑक्सिन सार्वभौमिक सेलुलर जहर हैं जो सबसे छोटी सांद्रता में सभी जीवित चीजों को प्रभावित करते हैं। विषाक्तता के संदर्भ में, डाइऑक्सिन क्यूरे, स्ट्राइकिन और हाइड्रोसायनिक एसिड जैसे प्रसिद्ध जहरों से बेहतर हैं। ये यौगिक दशकों तक पर्यावरण में विघटित नहीं होते हैं और मुख्य रूप से भोजन, पानी और हवा के साथ मानव शरीर में प्रवेश करते हैं।
डाइऑक्सिन की क्षति घातक ट्यूमर को भड़काती है; माँ के दूध के माध्यम से प्रेषित, वे जन्म दोषों जैसे कि एनेसेफली (मस्तिष्क की अनुपस्थिति), कटे होंठ और अन्य को जन्म देते हैं। डाइअॉॉक्सिन के अधिक दीर्घकालिक परिणामों में से संतानों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता का नुकसान है। पुरुषों में नपुंसकता और शुक्राणुओं की संख्या में कमी का अनुभव होता है, और महिलाओं में गर्भपात की दर में वृद्धि होती है।
मनुष्यों पर डाइऑक्सिन का प्रभाव हार्मोनल प्रणालियों के कामकाज के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं के रिसेप्टर्स पर उनके प्रभाव के कारण होता है। इस मामले में, अंतःस्रावी और हार्मोनल विकार होते हैं, सेक्स हार्मोन, थायराइड और अग्न्याशय हार्मोन की सामग्री बदल जाती है, जिससे मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, और यौवन और भ्रूण के विकास की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। बच्चे विकास में पिछड़ रहे हैं, उनकी शिक्षा बाधित हो रही है और युवाओं में बुढ़ापे की विशेषता वाली बीमारियाँ विकसित हो रही हैं। सामान्य तौर पर, बांझपन, सहज गर्भपात, जन्मजात दोष और अन्य विसंगतियों की संभावना बढ़ जाती है। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया भी बदल जाती है, जिसका अर्थ है कि संक्रमण के प्रति शरीर की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और एलर्जी प्रतिक्रियाओं और कैंसर की आवृत्ति बढ़ जाती है।
डाइऑक्सिन का मुख्य खतरा (यही कारण है कि उन्हें सुपर-इकोटॉक्सिकेंट्स कहा जाता है) मनुष्यों और सभी वायु-सांस लेने वाले प्राणियों की प्रतिरक्षा-एंजाइम प्रणाली पर उनका प्रभाव है। डाइऑक्सिन के प्रभाव हानिकारक विकिरण के प्रभाव के समान होते हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, डाइऑक्सिन एक विदेशी हार्मोन की भूमिका निभाते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाते हैं और विकिरण, एलर्जी, विषाक्त पदार्थों आदि के प्रभाव को बढ़ाते हैं। यह कैंसर के विकास को भड़काता है, रक्त और हेमटोपोइएटिक प्रणाली, अंतःस्रावी तंत्र के रोग और जन्मजात विकृतियाँ होती हैं। परिवर्तन विरासत में मिलते हैं, डाइऑक्सिन का प्रभाव कई पीढ़ियों तक रहता है। महिलाएं और बच्चे विशेष रूप से डाइऑक्सिन के हानिकारक प्रभावों के प्रति संवेदनशील होते हैं: महिलाओं में सभी प्रजनन कार्य ख़राब हो जाते हैं, बच्चों में इम्युनोडेफिशिएंसी (कम प्रतिरक्षा) दिखाई देती है।
3) आनुवंशिकता पर कीटनाशकों का प्रभाव।
यह ज्ञात है कि कीटनाशकों ने लोगों के स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुँचाया है - उन दोनों के जिन्होंने उनके उपयोग में भाग लिया और जिनका इससे कोई लेना-देना नहीं था। नीचे एल.ए. फेडोरोव की पुस्तक का एक छोटा सा भाग है। और याब्लोकोवा ए.वी. "कीटनाशक सभ्यता का अंत हैं (जीवमंडल और मनुष्यों के लिए एक जहरीला झटका)।"
चूँकि सभी कीटनाशक उत्परिवर्तजन हैं और उनकी उच्च उत्परिवर्तजन गतिविधि स्तनधारियों सहित जानवरों पर किए गए प्रयोगों में साबित हुई है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि उनके संपर्क के तत्काल और तुरंत ध्यान देने योग्य परिणामों के अलावा, दीर्घकालिक आनुवंशिक प्रभाव भी होने चाहिए।
मनुष्यों में संचय की अवधि प्रायोगिक जानवरों की तुलना में बहुत लंबी है जिसमें कीटनाशकों की उत्परिवर्तजन गतिविधि दिखाई गई थी। दुनिया के सभी कीटनाशक-सघन कृषि क्षेत्रों में वंशानुगत विकारों में वृद्धि की भविष्यवाणी करने के लिए किसी भविष्यवक्ता की आवश्यकता नहीं है। जैसे ही दुनिया ने कीटनाशकों का उपयोग बंद कर दिया, कीटनाशकों के परिणाम जीन पर प्रहार करते हैं
वेलेओलॉजी
चिकित्सा और निवारक गतिविधियों की प्रभावशीलता के संकेतक के रूप में स्वास्थ्य
स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने की मुख्य दिशाएँ और विधियाँ
किसी भी प्रकार का चिकित्सा गतिविधियाँ, स्वास्थ्य, स्वच्छता और का एक परिसर निवारक उपायव्यक्तिगत समुदायों और प्रशासनिक क्षेत्र में उनकी सामाजिक, चिकित्सा और आर्थिक प्रभावशीलता के दृष्टिकोण से मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए प्रमुख मानदंड केवल यही हो सकता है समय के साथ स्वास्थ्य संकेतक:
रुग्णता, मृत्यु दर, विकलांगता को कम करना,
कार्य अवधि की अवधि बढ़ाना।
स्वास्थ्य देखभाल में, लक्ष्य मानव स्वास्थ्य पर पैसा बचाना या स्वास्थ्य की कीमत पर पैसा बचाना नहीं हो सकता है।
आर्थिक औचित्यउपचार और निवारक उपाय, स्वास्थ्य देखभाल में धन के उपयोग का विश्लेषण सबसे इष्टतम आवंटन विकल्पों का चयन करने और जनसंख्या के स्वास्थ्य की रक्षा में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
आर्थिक दक्षता (या क्षति की रोकथाम) के मुख्य घटक इस प्रकार हैं:
अस्थायी अक्षमता, विकलांगता और समय से पहले मृत्यु के कारण श्रमिकों द्वारा बर्बाद किए गए समय को कम करके उत्पादन में वृद्धि;
बीमारी से कमजोर श्रमिकों की उत्पादकता में कमी से होने वाले नुकसान को कम करना;
हानिकारक और कठिन कामकाजी परिस्थितियों वाले क्षेत्रों में स्वास्थ्य सुधार और सुरक्षा के लिए अतिरिक्त लागत को कम करना;
बीमार और विकलांग लोगों की जगह लेने वाले श्रमिकों के लिए अतिरिक्त प्रशिक्षण की लागत कम करना;
के लिए लागत कम करना चिकित्सा देखभालरोगियों की संख्या में कमी के कारण स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों में;
के लिए लागत कम करना सामाजिक बीमाअस्थायी विकलांगता.
यदि, टीकाकरण (स्वास्थ्य उपाय, आदि) के बाद, श्रमिकों की घटनाओं में 800 कार्य दिवसों की कमी आई है, तो आर्थिक दक्षता इन कार्य दिवसों की बचाई गई लागत होगी, जो 800 दिनों में से प्रत्येक के लिए आउटपुट की लागत से गुणा की जाएगी।
मानव जीवन शैली के कारण होने वाली बीमारियाँ
मानव आबादी पर जीवनशैली कारकों का रोगजनक प्रभाव, विशेष रूप से आर्थिक रूप से विकसित देशों में हाल ही मेंतीव्र होता है।
ये बंधा हुआ है
पोषण में उत्तरोत्तर गिरावट के साथ,
बढ़ती शारीरिक निष्क्रियता के साथ,
जीवन में बढ़ते तनाव के साथ.
शहरीकरण और उत्पादन का मशीनीकरण शारीरिक निष्क्रियता का प्रत्यक्ष कारण है; पशु वसा के अनुपात में वृद्धि के साथ परिष्कृत पोषण मोटापे का कारण है। और इससे जुड़ी बीमारियों ने दूसरा नाम ले लिया है - आधुनिक जीवनशैली की बीमारियाँ।
इन बीमारियों का प्रचलन बढ़ता जा रहा है। सबसे अनुमानित अनुमान के अनुसार, आर्थिक रूप से विकसित देशों की आबादी में मोटापे की घटना प्रति दशक 7% बढ़ जाती है। यदि यही प्रवृत्ति जारी रही तो अगली सदी के मध्य तक देशों की लगभग पूरी आबादी आर्थिक रूप से विकसित हो जायेगी अधिक वजन. आधुनिक जीवनशैली की बीमारियों से होने वाले नुकसान गंभीर होते जा रहे हैं और इलाज भी महंगा होता जा रहा है।
जीवनशैली से संबंधित बीमारियों में संक्रामक से लेकर ट्यूमर तक लगभग कोई भी मानव रोग शामिल है, क्योंकि किसी भी बीमारी की घटना और विकास, एक नियम के रूप में, उन कारकों से प्रभावित होता है जिन्हें हम जीवनशैली कारकों में जोड़ते हैं।
उदाहरण के लिए:
तपेदिक अक्सर जीर्ण-शीर्ण, नम आवासों में रहने वाले लोगों में विकसित होता है असामाजिक छविज़िंदगी;
गठिया अक्सर कमज़ोर लोगों को प्रभावित करता है;
शिरापरक रोग, एक नियम के रूप में, उन लोगों में होते हैं जो उच्छृंखल हैं यौन जीवन;
धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में फेफड़े के ट्यूमर विकसित होने की अधिक संभावना होती है;
स्तन कैंसर अक्सर अशक्त महिलाओं में होता है;
और सर्वाइकल कैंसर कई गर्भपात के इतिहास वाली महिलाओं में होता है।
लेकिन, उसी तपेदिक या यौन संचारित रोग के विकास के लिए, एक बहुत ही विशिष्ट सूक्ष्मजीव प्रेरक एजेंट की आवश्यकता होती है, और इसकी अनुपस्थिति में, जीवनशैली कारकों सहित अन्य सभी स्थितियाँ, जब तक वांछित हो तब तक कार्य कर सकती हैं और कोई भी रोग विकसित होगा, लेकिन तपेदिक या सिफलिस नहीं.
लेकिन ऐसी बीमारियाँ भी हैं जिनके विकास में जीवनशैली भूमिका निभाती है। अग्रणी मूल्य. उदाहरण के लिए
-मोटापा. 100 में से 95 मामलों में, यह खराब पोषण और कम ऊर्जा व्यय का प्रत्यक्ष परिणाम है।
-हाइपरटोनिक रोग 60% मामलों में यह अधिक वजन वाले व्यक्तियों में विकसित होता है।
-मधुमेहटाइप 2 भी मुख्य रूप से मोटापे के साथ विकसित होता है। इन रोगियों में से 70-85% अधिक वजन वाले और मोटापे से ग्रस्त हैं।
-atherosclerosis- अधिकांश सामान्य कारणमृत्यु ख़राब पोषण और शारीरिक गतिविधि के कारण ख़राब वसा चयापचय का प्रत्यक्ष परिणाम है।
और इसलिए हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जीवनशैली लगभग सभी बीमारियों की घटना और विकास में कमोबेश महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, लेकिन कुछ बीमारियों में जीवनशैली की भूमिका काफी हद तक निर्णायक और अग्रणी हो जाती है।
जिन रोगों का विकास सीधे तौर पर जीवनशैली से संबंधित होता है, उनमें शामिल हैं:
मोटापा
हाइपरटोनिक रोग
atherosclerosis
मधुमेह मेलिटस प्रकार 2
मेटाबोलिक-डिस्ट्रोफिक पॉलीआर्थराइटिस
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
घोर वहम
यौन विकार
पेप्टिक अल्सरपेट और ग्रहणी
न्यूरोसिस और यौन रोग।
12104 0
स्वास्थ्य कंडीशनिंग के कई सिद्धांत हैं।
उनमें से सबसे व्यापक में से एक "सभ्यता की बीमारियों" और सामाजिक कुसमायोजन का सिद्धांत है।
यह सिद्धांत 50 के दशक में प्रस्तुत किया गया था। XX सदी फ्रांसीसी डॉक्टर ई. गुआन और ए. डूसर ने "हमारे समाज के रोग" पुस्तक में लिखा है।
यह सिद्धांत सार्वजनिक स्वास्थ्य में अचानक परिवर्तन के कारणों, विशेष रूप से इसकी क्षमता में कमी और बड़े पैमाने पर विकृति विज्ञान के उद्भव के प्रश्न का उत्तर है। पैथोलॉजी (ग्रीक रैथोस + लोगिया से - अनुभव, पीड़ा, बीमारी + शिक्षण, विज्ञान) एक दर्दनाक अभिव्यक्ति है, शरीर के लिए आदर्श नहीं।
बी.एन. चुमाकोव निम्नलिखित तथ्यों के साथ "सभ्यता की बीमारी" की अवधारणा को दर्शाते हैं। 300 से ज्यादा मृत सैनिकों के शव परीक्षण का नतीजा दिलचस्प है अमेरिकी सेनापचास के दशक में कोरियाई घटनाओं के दौरान, जिनकी उम्र 22 वर्ष थी, एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण के बिना। अपने जीवनकाल में वे बिल्कुल स्वस्थ माने जाते थे।
पैथोलॉजिकल ऑटोप्सी के दौरान, उनमें से 75% प्रभावित थे कोरोनरी वाहिकाएँएथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े। हर चौथे व्यक्ति में, धमनियों का लुमेन 20% तक संकुचित हो गया था, और हर दसवें व्यक्ति में - 50% तक। यह तस्वीर उच्च जीवन-आर्थिक क्षमता वाले देशों के निवासियों के बीच देखी जा सकती है।
लेकिन कम सभ्य देशों में स्थिति ऐसी ही दिखती है। इतालवी डॉक्टर लिपिचिरेल्ला ने 1962 में सोमालिया में 203 ऊंट चालकों की जांच की, तो उनमें से किसी में भी एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण नहीं मिले।
6,500 मृतकों की शव-परीक्षा में स्थानीय निवासीयुगांडा में किसी भी मामले की पहचान नहीं की गई है कोरोनरी एथेरोस्क्लेरोसिसया रोधगलन.
ईसीजी का उपयोग करके पश्चिम अफ्रीका में 776 अश्वेतों के एक अध्ययन में, केवल 0.7% मामलों में हृदय प्रणाली में मामूली असामान्यताएं दिखाई दीं।
जी.एल. अपानासेंको का मानना है कि कई दैहिक रोगों का विकास जुड़ा हुआ है नकारात्मक प्रभावकुछ सामाजिक और स्वास्थ्य संबंधी कारक। इस प्रकार, 35-64 वर्ष की आयु के लोगों में इसके विकसित होने का जोखिम होता है हृद - धमनी रोग(आईएचडी)मोटापे के साथ 3.4 गुना बढ़ जाता है, शारीरिक निष्क्रियता के साथ - 4.4 गुना बढ़ जाता है उच्च स्तररक्त कोलेस्ट्रॉल - 5.5 गुना, साथ ऊंचा स्तर रक्तचाप- 6 बार, और धूम्रपान करते समय - 6.5 बार।
जब कई प्रतिकूल सामाजिक और स्वास्थ्य संबंधी कारक संयुक्त हो जाते हैं, तो रोग विकसित होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। जिन व्यक्तियों में बीमारी के लक्षण नहीं हैं, लेकिन उन्होंने सूचीबद्ध जोखिम कारकों की पहचान की है, वे औपचारिक रूप से स्वस्थ लोगों के समूह से संबंधित हैं, लेकिन अगले 5-10 वर्षों में उनमें कोरोनरी धमनी रोग विकसित होने की बहुत संभावना है।
जोखिम- साधारण नामबाहरी कारक और आंतरिक पर्यावरणजीव, व्यवहार संबंधी आदतें जो किसी निश्चित बीमारी का प्रत्यक्ष कारण नहीं हैं, लेकिन इसकी घटना और विकास, इसकी प्रगति और प्रतिकूल परिणाम की संभावना में वृद्धि में योगदान करती हैं।
निर्विवाद जोखिम कारकों में, सबसे महत्वपूर्ण और सामान्य निम्नलिखित हैं:
- हाइपोकिनेसिया और शारीरिक निष्क्रियता;
- अधिक खाना और उससे जुड़ा अतिरिक्त शरीर का वजन;
- स्थायी मनो-भावनात्मक तनाव, स्विच ऑफ करने और ठीक से आराम करने में असमर्थता;
- शराब का दुरुपयोग और धूम्रपान।
भौतिक निष्क्रियता(ग्रीक हाइपोडायनामिया से - ताकत की कमी) - मुद्रा बनाए रखने, शरीर को अंतरिक्ष में ले जाने और शारीरिक कार्य पर खर्च होने वाले मांसपेशियों के प्रयास में कमी। यह गतिहीनता, छोटे सीमित स्थानों में रहने और गतिहीन जीवन शैली के दौरान होता है।
ये दो श्रेणियां गतिहीन जीवनशैली की विशेषता बताती हैं आधुनिक आदमी, जल आपूर्ति और केंद्रीय हीटिंग, कार, वाशिंग मशीन और इलेक्ट्रिक स्टोव आदि को शामिल करने से जुड़ा है। ये सभी तंत्र हमारे जीवन को आसान बनाते हैं, एक ओर जीवन को सुखद और चिंतामुक्त बनाते हैं, और दूसरी ओर, ये हमारी मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को जर्जर अवस्था में ले जाते हैं।
आधुनिक मनुष्य का अधिक खाना उसके अत्यधिक बड़े पेट के लिए जिम्मेदार है, जो उसे अपने जंगली पूर्वजों से विरासत में मिला है। याद रखें कि आदिम मनुष्य को अपना भोजन कैसे मिलता था। सबसे पहले, उसे बिना किसी खुदाई यंत्र या फावड़े के ही पूरा गड्ढा खोदना पड़ा। फिर बेतहाशा चिल्लाते हुए, डराते हुए और विशाल को भगाते हुए इधर-उधर भागें।
इस विशाल को मारने के लिए कोबलस्टोन का आकार क्या होगा? फिर आप बिना चाकू के इसकी खाल कैसे उतार सकते हैं? बिना क्रेन के इसे गड्ढे से बाहर निकालना कैसा रहेगा? और फिर शुरू हुआ खाना खाने का दौर. और आसपास लकड़बग्घे पहले से ही मानव दावत के अवशेषों के गिद्धों का इंतजार कर रहे थे।
रिजर्व में भोजन रखने के लिए कहीं नहीं था - कोई रेफ्रिजरेटर नहीं थे। यह लाखों वर्षों तक चलता रहा, और केवल वे ही जीवित बचे जिनका पेट बड़ा था, जो एक ही बार में बड़ी मात्रा में भोजन उसमें भर सकते थे, क्योंकि विशाल मांस पर भोजन करने का एक नया अवसर केवल कुछ हफ्तों में ही मिल सकता था।
आधुनिक मनुष्य दिन में कई बार रेफ्रिजरेटर का दरवाजा खोलकर अपने हाथ की हल्की सी हरकत से भोजन प्राप्त करता है। बड़ी मात्रा में इसका सेवन करने पर उसका पेट गुब्बारे की तरह नहीं फैलता है, बल्कि उसकी तहें अलग हो जाती हैं। लगातार अधिक खाने से वजन बढ़ता है - मोटापा, और मोटापा - बीमारी का कारण बनता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के (एसएसएस).
इसके अलावा, आधुनिक मनुष्य ने प्रकृति के साथ सामंजस्य बिठाना छोड़ दिया है; वह अब सूरज डूबने पर बिस्तर पर नहीं जाता है और जब उसकी पहली किरणें गुफा में प्रवेश करती हैं तो जागता नहीं है, आदि। अलार्म से जागना अब शारीरिक नहीं रह गया है और तनाव का कारण बनता है, और यह कई वर्षों से पूरे दिन होता आ रहा है।
भविष्य के बारे में अनिश्चितता, अंतहीन क्रांतियों, युद्धों, पेरेस्त्रोइका और संकटों के बारे में क्या? यह सब इस तथ्य को जन्म देता है कि आधुनिक मनुष्य, वैज्ञानिकों के अनुसार, एक ऐसी स्थिति में है चिर तनावऔर धिक्कार है उन लोगों पर जो नहीं जानते कि इस तनाव से कैसे निपटा जाए।
उपरोक्त सभी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि "सभ्यता की बीमारियाँ", जिनमें मुख्य रूप से हृदय रोग, कैंसर और एलर्जी शामिल हैं, असंभवता के कारण बनती हैं मानव शरीरतीव्र परिवर्तनों के अनुकूल बनें पर्यावरण, जीवन की लय और तरीका जो जीवन स्थितियों के तकनीकी आधुनिकीकरण, वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति की उपलब्धियों और सभ्यता के विकास के प्रभाव में होता है।
आज, बीमारियों के तीन मुख्य समूह हैं जो एक जैविक प्रजाति के रूप में मनुष्यों के लिए अस्वाभाविक हैं:
- सभ्यता के रोग;
- सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण बीमारियाँ;
- सामाजिक रूप से निर्धारित बीमारियाँ।
सभ्यता के रोग- ये आर्थिक रूप से विकसित देशों में आम बीमारियाँ हैं, जिनकी उत्पत्ति वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति की उपलब्धियों से जुड़ी है। इसमे शामिल है इस्केमिक रोगहृदय, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा, स्ट्रोक, प्राणघातक सूजन, एलर्जी, स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आदि, जिस पर बाद में चर्चा की जाएगी।
सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण बीमारियाँ
सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण बीमारियाँ रुग्णता, विकलांगता और मृत्यु दर का मुख्य कारण हैं, विशेष रूप से विकसित देशों की कामकाजी आबादी के बीच ये बीमारियाँ भौतिक वस्तुओं के उत्पादकों के बीमारी के कारण मरने पर उत्पादन श्रृंखला से बाहर होने के कारण गंभीर आर्थिक क्षति का कारण बनती हैं। या समाज उन पर बोझ का भुगतान करता है सामाजिक लाभयदि वे अक्षम हो जाएं.के सामाजिक तौर पर महत्वपूर्ण बीमारियाँइसमें संचार प्रणाली के रोग, घातक नवोप्लाज्म, चोटें, विषाक्तता और जोखिम के कुछ अन्य परिणाम शामिल हैं बाहरी कारण, मधुमेह, तपेदिक।
सामाजिक रूप से निर्धारित बीमारियाँ किसी व्यक्ति के तात्कालिक वातावरण के प्रभाव में बनती हैं और निवास के देश की सामाजिक-आर्थिक स्थिति से जुड़ी होती हैं। इस समूह में नशीली दवाओं की लत से होने वाली बीमारियाँ, यौन रोग, तपेदिक शामिल हैं। वायरल हेपेटाइटिसवी एट अल.
चूँकि सामाजिक रूप से निर्धारित बीमारियाँ समान जनसंख्या समूहों में आम हैं, वे अक्सर एक-दूसरे से जुड़ी (संयुक्त) होती हैं, जो पाठ्यक्रम को बढ़ा देती हैं और उनमें से प्रत्येक के उपचार को जटिल बना देती हैं। इस प्रकार, WHO के अनुसार, 3 मिलियन से अधिक लोग एक साथ तपेदिक और एचआईवी से संक्रमित हैं।
90% से अधिक एचआईवी संक्रमित लोग नशीली दवाओं के आदी हैं। बीमारों के बीच यौन रूप से संक्रामित संक्रमण(एसटीआई)लगभग 70% शराब का दुरुपयोग करते हैं, 14% पुरानी शराब या नशीली दवाओं की लत से पीड़ित हैं। यदि 1991 में, यौन संचारित रोगों वाले 531 हजार रोगियों में से 12 की पहचान एचआईवी संक्रमित (प्रति 100 हजार पर 2.3) के रूप में की गई थी, तो 1999 में, एसटीआई वाले 1739.9 हजार रोगियों में से 822 लोग एचआईवी संक्रमित थे (47,2) प्रति 100 हजार)।
सभ्यता की बीमारियों से मृत्यु दर मनुष्यों के लिए स्वाभाविक नहीं है जैविक प्रजाति, इससे बचा जा सकता है स्वस्थ जीवन शैली (स्वस्थ जीवन शैली), इसीलिए इसे रोकथाम योग्य कहा जाता है।
हृदय रोगों और कैंसर से होने वाली मृत्यु दर को उनकी शीघ्र पहचान और पर्याप्त निदान के माध्यम से सफलतापूर्वक कम किया जाना चाहिए निवारक परीक्षाएं. राष्ट्रीय परियोजना "स्वास्थ्य" के ढांचे के भीतर किए गए रूस की कामकाजी उम्र की आबादी की चिकित्सा जांच का उद्देश्य इस समस्या को हल करना है।
शराब और नशीली दवाओं की लत से होने वाली मृत्यु की रोकथाम व्यवहार संबंधी जोखिम कारकों की रोकथाम के माध्यम से, आबादी के बीच और विशेष रूप से बच्चों और किशोरों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण और शराब विरोधी नीति उपायों के विकास के माध्यम से होनी चाहिए।
इस प्रकार, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करके, एक आधुनिक व्यक्ति के पास उपरोक्त बीमारियों से बचने और कई वर्षों तक स्वस्थ और सक्रिय रहने का हर अवसर है।
शुरीगिना यू.यू.
