शुष्क मुँह परीक्षण. ज़ेरोस्टोमिया या रात में शुष्क मुंह: जब जीभ मुंह की छत से चिपक जाती है तो अप्रिय लक्षणों का कारण और उन्मूलन

सबसे आम शिकायतों में से एक जब विभिन्न रोगशुष्क मुँह है. ये संभावित बीमारियाँ हैं पाचन तंत्र, तीव्र रोग पेट के अंगजिसकी आवश्यकता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, तंत्रिका और हृदय प्रणाली के रोग, मधुमेह मेलेटस, अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी विकार। इस लक्षण का निदान और सही परिभाषा उपचार के मुख्य मानदंडों में से एक हो सकती है।

शुष्क मुँह क्यों होता है?

मुंह सूखने के कई कारण होते हैं। लार के साथ मौखिक श्लेष्म ऊतकों का प्राकृतिक जलयोजन कई कारकों पर निर्भर करता है। शुष्क मुँह की तीव्र भावना या तो मौखिक गुहा में लार की उपस्थिति की खराब धारणा के कारण हो सकती है, या इसकी मात्रात्मक और गुणात्मक उल्लंघनसंघटन। मुख्य कारणसूखापन की उपस्थिति हो सकती है:

• मौखिक श्लेष्मा में ट्रॉफिक प्रक्रियाओं के विकार;
• म्यूकोसा में संवेदी रिसेप्टर्स में महत्वपूर्ण परिवर्तन;
• हवा के साथ मौखिक गुहा का यांत्रिक सुखाने;
• बढ़ा हुआ आसमाटिक रक्तचाप;
• शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स और जल चयापचय के संतुलन में गड़बड़ी;
• विनोदी और तंत्रिका विनियमनलार का निर्माण;
• आंतरिक नशा और बाहरी वातावरण के विषैले तत्वों का शरीर पर प्रभाव।

संभावित रोग, जो शुष्क मुँह का कारण बनता है:

महत्वपूर्ण: लगातार शुष्क मुँह का सबसे आम कारण है औसत लोगों में और युवा जब वह वहां नहीं होती संभावित कारणउपस्थिति के लिए, मधुमेह मेलिटस माना जाता है। इसलिए सबसे पहले इस समस्या को खत्म करना जरूरी है।

जब मधुमेह का निदान नहीं किया जाता है, तो सूखापन और अन्य लक्षणों के साथ इसके संयोजन का विवरण देकर, बाद में नैदानिक ​​​​परीक्षण किया जा सकता है।

सुबह में सूखापन

ऐसे मामले होते हैं जब शुष्क मुंह केवल सुबह में विकसित होता है। अक्सर यह उन समस्याओं को इंगित करता है जो इससे जुड़ी होती हैं स्थानीय लक्षणया शरीर पर प्राकृतिक प्रभाव डालते हैं बाह्य कारक. सुबह मुँह सूखना स्वयं समाप्त हो जाता हैजागने के बाद एक निश्चित समय के बाद. क्योंकि मुख्य कारणइसकी उपस्थिति रात्रि विश्राम के दौरान मुंह से सांस लेने के दौरान हवा का यांत्रिक रूप से सूखना (नाक से सांस लेने में समस्या, खर्राटे लेना) है। लगभग हमेशा, मादक पेय पदार्थों के दुरुपयोग के बाद, अगली सुबह सूखापन विकसित होता है।

रात में सूखापन

रात में शुष्क मुँह को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसके बनने के कारण सुबह के विपरीत, कहीं अधिक गंभीर होते हैं। यह सोने से पहले सामान्य रूप से अधिक खाने या हवा में श्लेष्मा झिल्ली के सूखने के साथ-साथ बीमारियों के कारण भी संभव है तंत्रिका तंत्र. किसी भी व्यक्ति के लिए रात में लार का उत्पादन कम हो जाता है, और लार ग्रंथियों के परेशान संक्रमण के दौरान, यह प्रक्रिया और भी अधिक दृढ़ता से बाधित होती है। कुछ मामलों में, रात में लगातार सूखापन पुरानी बीमारी का संकेत देता है। आंतरिक अंगपेट की गुहा।

सूखापन के अन्य कारण

आप केवल सूखेपन को ही नहीं देख सकते। कभी-कभी इसके साथ आने वाले अन्य संकेतों पर भी ध्यान देना जरूरी है। सही परिभाषाशुष्क मुँह के साथ लक्षणों का संयोजन इसके गठन का वास्तविक कारण निर्धारित करने में मदद कर सकता है।

जब सूखापन शरीर की सामान्य कमजोरी के साथ होता है, तो एक बात कही जा सकती है: अभिव्यक्ति के कारणों में स्पष्ट रूप से एक गंभीर उत्पत्ति होती है। इसके अलावा, यह उनकी निरंतर प्रगति के दौरान प्रासंगिक है। इन लोगों को निश्चित रूप से एक व्यापक अध्ययन की आवश्यकता है। चूँकि, अंततः, सबसे अधिक भी खतरनाक बीमारियाँउपस्थिति के प्रारंभिक चरण में, जो उनके उपचार का एक अच्छा कारण है।

निर्बलता जो शुष्कता के साथ संयुक्त हो, शायद जब:

• प्युलुलेंट और कैंसर मूल की विषाक्तता;
• बाहरी नशा;
• परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग।

वायरल और संक्रामक रोग, रोग संचार प्रणाली(लिम्फोमा, ल्यूकेमिया, एनीमिया)। इसके बाद कैंसर के मरीज शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानया आक्रामक कीमोथेरेपी से भी कमजोरी महसूस हो सकती है, जो सूखापन के साथ मिलती है।

सफ़ेद जीभ

जीभ के बारे में डॉक्टरों का कहना है कि यह उदर गुहा का प्रतिबिंब है। और वास्तव में, जीभ पर लेप की विशेषताओं से आप पाचन तंत्र के बारे में बहुत कुछ जान सकते हैं। एक नियम के रूप में, पैथोलॉजिकल डेटा शुष्क मुँह के साथ संयुक्त. लक्षणों का यह संयोजन आंतों, पेट और अन्नप्रणाली के रोगों का संकेत दे सकता है। ऐसी बीमारियों में शामिल हैं: गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग और रिफ्लक्स एसोफैगिटिस, गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस और गैस्ट्रिटिस, एंटरोकोलाइटिस और कोलाइटिस, पेप्टिक अल्सर ग्रहणीऔर पेट.

यदि पेट में तेज दर्द के साथ जीभ पर सफेद परत और शुष्क मुंह भी हो तो यह एक जटिल बीमारी का सटीक लक्षण है। इन बीमारियों में पथरी और साधारण कोलेसिस्टिटिस, एपेंडिसाइटिस आदि शामिल हैं विभिन्न प्रकारजटिलताएँ, आंत्र रुकावट और छिद्रित गैस्ट्रिक अल्सर, अग्न्याशय परिगलन और अग्नाशयशोथ। इन मामलों में किसी सुधार की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए. उपचार अत्यावश्यक होना चाहिए और यहां तक ​​कि सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है।

होठों और मुँह में कड़वाहट

कड़वाहट की उपस्थिति के लिए कई तंत्र जिम्मेदार हो सकते हैं, जो सूखापन के साथ संयुक्त होते हैं। सबसे पहले, यह संबंधित हो सकता है पित्त प्रणाली की शिथिलता के साथ, दूसरे, हाइड्रोक्लोरिक एसिड और गैस्ट्रिक जूस की निकासी और स्राव के संबंध में पेट में व्यवधान के साथ। दोनों ही मामलों में, अम्लीय खाद्य पदार्थ या पित्त बरकरार रहता है। इस ठहराव का परिणाम रक्त में उनके अपघटन उत्पादों का अवशोषण है, जो लार के मात्रात्मक और गुणात्मक मापदंडों को प्रभावित कर सकता है।

कड़वे पदार्थ सीधे होठों की श्लेष्मा झिल्ली और झिल्लियों पर भी जमा हो जाते हैं। रोग के लक्षणों में पित्त प्रणाली का डिस्केनेसिया, क्रोनिक और शामिल हो सकते हैं अत्यधिक कोलीकस्टीटीस, गैस्ट्रिटिस और पेट के अल्सर, क्रोनिक विषाक्त और वायरल हेपेटाइटिस, पुराने रोगोंअग्न्याशय, जो पित्त उत्सर्जन में व्यवधान पैदा करता है।

मतली और सूखापन का संयोजन आम है। आमतौर पर, उनके संयोजन के कारण हैं खाद्य विषाक्तता और आंतों में संक्रमण. ये विकृति पूर्ण विकसित होने से पहले भी प्रकट हो सकती हैं नैदानिक ​​तस्वीरउल्टी और दस्त के रूप में। इसके अलावा, मतली और सूखापन अक्सर अधिक खाने या आहार में त्रुटियों के परिणामस्वरूप दिखाई देता है।

लक्षणों के इस संयोजन का सटीक निदान नहीं किया जा सकता है। पाचन और मल विकारों और पेट दर्द के रूप में माध्यमिक लक्षणों का भी आकलन किया जाना चाहिए। केवल एक ही बात निश्चित रूप से निर्धारित की जा सकती है - सूखापन और मतली का संयोजन पाचन तंत्र की समस्याओं का संकेत देता है।

चक्कर आना

जब चक्कर आना सूखेपन के साथ जुड़ जाता है, तो यह हमेशा चिंता का संकेत होता है। चूंकि यह मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण के नियमन और प्रक्रिया में इसकी भागीदारी के स्वचालित तंत्र में खराबी का संकेत देता है। यह या तो हो सकता है प्रारंभिक मस्तिष्क रोग में, जो सूखापन के साथ चक्कर आना, या किसी अन्य बीमारी के साथ होता है जो नशा या निर्जलीकरण का कारण बनता है।

बाद के मामले में, लक्षणों के एक खतरनाक संयोजन की अभिव्यक्ति मस्तिष्क के कार्य में प्रत्यक्ष व्यवधान के बाद प्रकट होती है, और परिणामस्वरूप, शरीर को सीधा रखने में असमर्थता होती है। इसके अलावा, सामान्य लार निकलने की प्रक्रिया बाधित हो जाती है, और यह सूखापन से प्रकट होता है। शरीर में प्राथमिक परिवर्तन जो मस्तिष्क से संबंधित नहीं हैं, परिसंचारी रक्त की मात्रा में कमी के दौरान प्रकट होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप इसकी रक्त आपूर्ति कम हो जाती है। इसके अलावा, वे पैथोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँजो द्वितीयक मस्तिष्क क्षति के लिए होता है।

जल्दी पेशाब आना

बार-बार पेशाब आना और मुंह सूखना कई चिंताओं को जन्म देता है। उनमें से पहला है गुर्दे की बीमारियाँ. इन अंगों की सूजन की पुरानी प्रक्रियाएं सीधे जल संतुलन से संबंधित होती हैं, जो मूत्र उत्पादन की मात्रा और प्यास की भावना का निर्धारण करती हैं। दूसरा कारण है मधुमेह.

शुष्क मुँह के साथ बार-बार पेशाब आने के लक्षणों के संयोजन की क्रियाविधि को इस प्रकार समझाया जा सकता है। बढ़े हुए ग्लाइसेमिया (उच्च रक्त शर्करा) से उच्च रक्त आसमाटिक दबाव होता है। परिणामस्वरूप, द्रव लगातार ऊतकों से संवहनी तंत्र में आकर्षित होता रहता है। रक्त में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ने से श्लेष्मा झिल्ली शुष्क हो जाती है और प्यास लगने लगती है, जबकि किडनी को शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान सूखापन

गर्भावस्था का सामान्य क्रम शायद ही कभी साथ होता है गंभीर लक्षण. इस समय गर्भवती महिलाओं को कोई भी शिकायत हो सकती है, लेकिन सभी को होती है असंगत लक्षणआपकी समग्र भलाई को परेशान किए बिना। गर्भावस्था के दौरान समय-समय पर सूखापन कोई अपवाद नहीं है। लेकिन जब यह लक्षण प्रगतिशील और लंबे समय तक बढ़ता है, तो यह हमेशा खतरे का संकेत होता है। यह किसी महिला में पानी और पोषण की कमी या किसी पुरानी बीमारी के बढ़ने का संकेत हो सकता है।

लेकिन आपको ऐसी स्थितियों के बारे में उतनी चिंता करने की ज़रूरत नहीं है जितनी संभावित विषाक्तता के बारे में। यदि यह गर्भावस्था की शुरुआत में दिखाई देता है, तो यह बहुत डरावना नहीं है। हालाँकि, देर से विषाक्तता (प्रीक्लेम्पसिया) लगातार माँ और उसके बच्चे के जीवन के लिए भय का कारण बनती है। इसलिए, किसी भी गर्भवती महिला को पता होना चाहिए कि शुष्क मुंह, जो उल्टी, मतली, सूजन और बढ़े हुए दबाव के साथ जुड़ा हुआ है, गेस्टोसिस का पहला संकेत है। यह उम्मीद करने की कोई ज़रूरत नहीं है कि आपका शरीर अपने आप बेहतर हो जाएगा। निःसंदेह आवश्यक है डॉक्टर से मदद लें.

चूँकि शुष्क मुँह मधुमेह सहित काफी गंभीर बीमारियों का पहला लक्षण हो सकता है, इसलिए आपको इसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। यदि आप इस अप्रिय अनुभूति को लगभग हर समय महसूस करते हैं और यह नहीं देख पाते हैं कि इस विकार का कारण क्या है, तो एक विस्तृत जांच कराना सुनिश्चित करें और उस कारक का निर्धारण करें जिसने इसे उकसाया।

सुबह, दोपहर और रात में मुँह सूखना: कारण और उपचार

जब कोई व्यक्ति सोता है तो वह लार ग्रंथियांकम सक्रियता से काम करें. लार जीभ, गालों, श्लेष्मा झिल्ली और मसूड़ों को निर्जलीकरण से नहीं बचाती है। इस कारण से, कई लोगों को रात के बाद थोड़ा सूखा मुंह महसूस होता है - xerostomia. और जैसे ही आप पानी पीते हैं, अप्रिय लक्षण गायब हो जाता है।

लेकिन घटनाएँ हमेशा इतनी सकारात्मक रूप से सामने नहीं आतीं। लार के गुणों में परिवर्तन, अपर्याप्त उत्पादन, शरीर का नशा, म्यूकोसल रिसेप्टर्स की बिगड़ा संवेदनशीलता और यहां तक ​​कि मस्तिष्क की सूजन के कारण सूखापन दिखाई दे सकता है। इसलिए, ऐसे मामलों में जहां कोई लक्षण बार-बार दिखाई देता है, आपको जांच कराने और बीमारी के कारण की पहचान करने के लिए क्लिनिक में जाने की जरूरत है।

नैदानिक ​​चित्र की विशेषताएं

शुष्क मुँह के अलावा, आपको जीभ और गले में जलन और खराश का अनुभव हो सकता है। होठों के कोनों में लालिमा, सूजन, दरारें देखें। भोजन मुंह की तालु से चिपकना शुरू हो जाता है। और यदि लार का स्राव काफी समय तक कम हो जाए तो यह प्रकट होता है सफ़ेद लेपजीभ पर, मसूड़े के ऊतक सूज जाते हैं और लाल हो जाते हैं, और श्लेष्मा झिल्ली पर छाले बन जाते हैं। क्षरण का विकास संभव है।

अवसरवादी सूक्ष्मजीवों की जनसंख्या में वृद्धि के कारण जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं। वे लगातार मानव त्वचा पर रहते हैं, लेकिन केवल उपयुक्त परिस्थितियों में ही सक्रिय होते हैं। इनमें से एक है लार की कमी, जो उनकी गतिविधि को दबा देती है।

लक्षण हमेशा स्पष्ट नहीं होते. उनकी अभिव्यक्ति की डिग्री रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है। सबसे के साथ सौम्य रूपव्यावहारिक रूप से कोई असुविधा नहीं होती है, मुंह की झिल्ली थोड़ी नमीयुक्त होती है। दूसरे चरण के दौरान, मुंह में प्लाक दिखाई देता है, श्लेष्म झिल्ली समय-समय पर सूख जाती है, अक्सर रात में। प्यास लगना और बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है। तीसरी डिग्री तीव्र दर्द की विशेषता है। श्लेष्म झिल्ली पर सूजन के फॉसी स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।

खतरा क्या है?

लार भोजन को निगलने को बढ़ावा देती है, कुछ सूक्ष्मजीवों को धो देती है और स्वाभाविक रूप से क्षय को रोकती है। जब इसका उत्पादन कम हो जाता है, तो श्लेष्मा झिल्ली, मसूड़ों और दांतों में सूजन का खतरा बढ़ जाता है। थ्रश, स्टामाटाइटिस, क्रोनिक टॉन्सिलिटिस, मसूड़े की सूजन। इसलिए, लंबे समय तक या बार-बार शुष्क मुंह के साथ, विकृति के कारण को खत्म करना और लार ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करना तत्काल आवश्यक है।

मेरा मुँह सूखा क्यों है?

ज़ेरोस्टोमिया में मुंह सूख रहा है, जो तीन कारणों में से एक के कारण होता है:

• लार द्वारा अपर्याप्त जलयोजन के कारण।
• लार के गुणों में परिवर्तन के कारण ही।
• लार निकलती है, लेकिन श्लेष्मा झिल्ली की संवेदनशीलता में कमी के कारण शरीर मौखिक गुहा को निर्जलित मानता है।

सोने के बाद यह क्यों सूख जाता है?

सुबह के समय मुंह सूखने का दिखना डरावना नहीं होना चाहिए। जब कोई व्यक्ति सोता है, तो ग्रंथियां व्यावहारिक रूप से लार का उत्पादन नहीं करती हैं, और चेहरे की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। हर किसी का तो नहीं, लेकिन कई लोगों का मुंह थोड़ा खुला रहता है. वायु श्लेष्मा झिल्ली में प्रवेश करती है, जो व्यावहारिक रूप से लार से नहीं धुलती है। परिणामस्वरूप, आपको सूखापन महसूस हो सकता है। घटना की अवधि कम है: आमतौर पर धोने के बाद, सभी अप्रिय लक्षण गायब हो जाते हैं।

शयनकक्ष में माइक्रॉक्लाइमेट भी मायने रखता है। यदि यह बहुत गर्म और शुष्क है, तो आपके मुंह के ऊतक तेजी से और अधिक गंभीर रूप से सूख जाते हैं। इसीलिए बिस्तर को हीटिंग उपकरणों से कुछ दूरी पर रखने की सलाह दी जाती है।

सुबह एक कप स्ट्रांग कॉफी या नाश्ते में अनाज के कारण मुंह सूख जाता है। और महिलाओं में ऐसा लक्षण रजोनिवृत्ति की पृष्ठभूमि में भी विकसित हो सकता है।

सोते समय यह क्यों सूख जाता है?

रात्रिकालीन ज़ेरोस्टोमिया को इसी प्रकार समझाया गया है। लेकिन लक्षण तंत्रिका तंत्र की किसी गंभीर बीमारी की पृष्ठभूमि में भी हो सकता है। जब लार ग्रंथियां संकेत प्राप्त करना बंद कर देती हैं कि मौखिक गुहा को गीला करने की आवश्यकता है। इसलिए, वह सूखापन जो आपको रात-रात भर परेशान करता है और आपको सोने से रोकता है, चिंताजनक होना चाहिए।

मुंह में लार नहीं: कारण

सूखापन न केवल बाहरी कारणों (खुले मुंह से सांस लेना, रेडिएटर के पास सोना, खर्राटे लेना) के कारण महसूस किया जा सकता है, बल्कि आंतरिक विकृति के कारण भी महसूस किया जा सकता है:

• निर्जलीकरण. दोनों ही पानी की बुनियादी कमी के कारण, और इसकी तीव्र हानि के कारण। लंबे समय तक दस्त, उल्टी के दौरान शरीर से तरल पदार्थ निकल जाता है। विपुल पसीना, उदाहरण के लिए, ऊंचे शरीर के तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ।
• मधुमेह. यदि ज़ेरोस्टोमिया के साथ रात के मध्य में बार-बार आग्रह होता है, तो निदान स्पष्ट है।
• श्वसन तंत्र के रोग. एक व्यक्ति अक्सर नाक के बजाय मुंह से सांस लेता है, जिससे श्लेष्मा झिल्ली सूख सकती है। सामान्य सर्दी में नाक से सांस लेने में भी परेशानी होती है।
• दवाइयाँ लेना. कोई भी दवा मुँह सूखने का कारण बन सकती है। विशेष रूप से वे जो निर्जलीकरण को भड़काते हैं - मूत्रवर्धक और हाइपोटेंशन।
• मस्तिष्क, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग. शाखा न्यूरिटिस लार के नियमन को बाधित कर सकता है त्रिधारा तंत्रिका, अल्जाइमर रोग, स्ट्रोक।
• नशा. शराब, तंबाकू और नशीली दवाओं का दुरुपयोग.
• अंग विकृति जठरांत्र पथ . सबसे स्पष्ट हैं गैस्ट्रिटिस, अल्सर, हेपेटाइटिस, अग्नाशयशोथ।

मुंह के आसपास सूखापन

यदि ऊतक न केवल मुंह में, बल्कि बाहर भी सूख जाते हैं, तो यह दानेदार चेलाइटिस का पहला संकेत है। एक बीमारी जो होंठों की लाल सीमा की सीमा पर लार ग्रंथियों के विघटन से होती है। यह बीमारी 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और बुजुर्गों में आम है। 80% मामलों में, केवल निचला होंठ ही रोग प्रक्रिया में शामिल होता है।

चीलाइटिस के शुरुआती चरण में मरीज़ शायद ही कभी डॉक्टर से सलाह लेते हैं, क्योंकि इस समय लक्षण हल्के होते हैं। तब रोग विकसित होता है और रोगी की भलाई तेजी से बिगड़ती है: मुंह के आसपास की त्वचा कटाव से ढक जाती है, जीभ सूख जाती है, और कोने फट जाते हैं। पीड़ित व्यक्ति अपने होठों को चाटना शुरू कर देता है, जिससे स्थिति और भी अधिक बिगड़ जाती है। दरारें मिलकर एक बड़ा घाव बनाती हैं। शल्य चिकित्सा पद्धतियों या लेजर थेरेपी का उपयोग करके विकृति को ठीक किया जा सकता है।

सूखापन और संबंधित लक्षण

मौखिक निर्जलीकरण का इलाज अकेले नहीं किया जा सकता। आपको इसके साथ आने वाले संकेतों को भी देखना होगा। वे हमेशा मौजूद नहीं होते हैं, लेकिन अगर मौजूद हों और सही तरीके से निदान किया जाए, तो वे शुष्क श्लेष्मा झिल्ली और मुंह में जलन का सही कारण स्थापित करने में मदद करते हैं।

मौखिक गुहा में ऊतक लगातार सूखते रहते हैं, एक व्यक्ति जल्दी थक जाता है और थोड़ी सी भी ताकत के बिना पुरानी कमजोरी महसूस करता है - ऐसे लक्षण शरीर में एक गंभीर रोग प्रक्रिया के विकास का संकेत देते हैं। यह वायरल, संक्रामक या हो सकता है जीवाणु रोग, बाहरी नशा। और इससे भी बुरे कारण हैं:

• तंत्रिका तंत्र की विकृति।
• एनीमिया और अन्य रक्त रोग।
• ऑन्कोलॉजिकल रोग।

कमजोरी किसी भी बीमारी का संकेत हो सकती है। इसलिए, ऐसा लक्षण, बशर्ते कि यह बिना किसी कारण के और लंबे समय तक प्रकट हो, डॉक्टर से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यदि अत्यंत थकावटबहुत गंभीर शुष्क मुँह के साथ।

सूखापन और मतली अक्सर संयुक्त होते हैं। वे आम तौर पर खाद्य विषाक्तता और आंतों के संक्रमण के लिए संयुक्त होते हैं। और वे मुख्य लक्षणों से पहले प्रकट होते हैं - सूजन, उल्टी और दस्त।

मतली और शुष्क मुँह हमेशा बीमारी के लक्षण नहीं होते हैं। उनकी घटना का कारण सख्त आहार के बाद अत्यधिक भोजन या बहुत अधिक कैलोरी वाला पोषण हो सकता है।

जीभ पर सफ़ेद परत

शुष्क मुँह, बलगम, , जिसे हटाया नहीं जा सकता, पाचन तंत्र के रोगों का संकेत दे सकता है: गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, पेट के अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर। यदि रोगी को तीव्र शूल या पेट में ऐंठन का अनुभव होता है, तो आपको एपेंडिसाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, आंतों में रुकावट, अग्नाशयशोथ और अग्नाशय परिगलन की जांच करने की आवश्यकता है। और जितना तेज़, उतना बेहतर. क्योंकि सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है.

मुँह में कड़वाहट

मुंह में कड़वा स्वाद, जो शुष्कता की भावना के साथ संयुक्त है, स्पष्ट रूप से पित्त स्राव के कार्य में गड़बड़ी या यकृत के साथ समस्याओं का संकेत देता है। विकृति विज्ञान के दोनों समूह लार के गुणों में परिवर्तन का कारण बनते हैं।

चक्कर आना

गंभीर चक्कर आना और मुंह सूखना मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण के नियमन के तंत्र में खराबी का संकेत देता है। जैसे लक्षण देखे जा सकते हैं आरंभिक चरणमस्तिष्क रोग, साथ ही अन्य विकृति जो नशा या निर्जलीकरण का कारण बनती हैं।

जल्दी पेशाब आना

एक व्यक्ति को लगातार प्यास लगती है, शौचालय की ओर भागना पड़ता है, अत्यधिक पसीना आता है और आश्चर्य होता है कि उसका शुष्क मुँह दूर क्यों नहीं होता - ये सभी संकेत हैं मधुमेह.

लक्षणों को सरलता से समझाया गया है: जब रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ता है, तो आसमाटिक दबाव बढ़ जाता है। परिणामस्वरूप, ऊतकों से तरल पदार्थ संवहनी तंत्र की ओर आकर्षित होते हैं। रक्त में इनकी मात्रा जितनी अधिक होगी, श्लेष्मा झिल्ली उतनी ही तेजी से सूखती है। इंसान हमेशा अपनी प्यास बुझाना चाहता है। खुश्की दूर नहीं होती और ज्यादा पीने से हो जाती है बार-बार आग्रह करनाऔर पसीना आ रहा है.

शुष्क मुँह एचआईवी का लक्षण हो सकता है। इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस वाले 30% लोगों में मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली के रोग होते हैं। और इस तथ्य के बावजूद कि रोगियों को ज़ेरोस्टोमिया की तुलना में अधिक गंभीर चिंताएं हैं, यह बीमारी उन्हें सामान्य जीवन से वंचित कर देती है। शुष्कता के कारण, रोगी लगातार भोजन के तालू से चिपके रहने से पीड़ित होते हैं और स्वाद संवेदनशीलता लगभग खो देते हैं। परिणामस्वरूप, वे भोजन से इंकार करना शुरू कर देते हैं, जो प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए बहुत आवश्यक है।

ज़ेरोस्टोमिया का निदान

लगातार शुष्क मुँह और प्यास किसी चिकित्सक से परामर्श लेने के अच्छे कारण हैं। घर पर पैथोलॉजी के कारण की पहचान करना संभव नहीं होगा, क्योंकि निदान में शामिल होना चाहिए:

• लार ग्रंथियों के प्रदर्शन का आकलन;
• सियालोग्राफी - कंट्रास्ट एजेंट से भरी लार नलिकाओं की रेडियोग्राफिक जांच।

शुष्क मुँह का उपचार

अस्थायी सुधार के लिएयदि असुविधा होती है, तो जैल और स्प्रे का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो श्लेष्म झिल्ली को कृत्रिम रूप से मॉइस्चराइज करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उदाहरण के लिए, सैलिवर्ट और एक्वोरल जैसे उत्पाद।

शुष्क मुँह और अन्य को खत्म करने के लिए सम्बंधित लक्षणएक बार और सभी के लिए, आपको अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने और लार ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करने के लिए दवाएं लेने की आवश्यकता है। बीमारी के कारण को खत्म करने के लिए चिकित्सा का कोर्स व्यक्तिगत आधार पर चुना जाता है। शुष्क मुँह के लिए, आप जलन पैदा करने वाले पदार्थों और स्थानीय सूजनरोधी दवाओं के प्रति श्लेष्मा झिल्ली की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए दवाएँ ले सकते हैं।

ध्यान!किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, निर्देश पढ़ें और संभावित जटिलताओं और दुष्प्रभावों से बचने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

आप स्वयं क्या कर सकते हैं

यदि सूखी जीभ का संबंध है बाहरी कारण, पर्यावरण की स्थिति बदलें:

• शयनकक्ष में हवा का तापमान कम करें ताकि श्लेष्म झिल्ली "सूख" न जाए। आप एयर कंडीशनर या पंखे से गर्मी का मुकाबला कर सकते हैं।
• हाइड्रेटेड रहना। एक वयस्क को प्रतिदिन 2-3 लीटर पानी पीना चाहिए। तीन से छह साल के बच्चों के लिए मानक 1-1.5 लीटर है। सात वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे के लिए - 1.5-2 लीटर।
• अपना आहार संतुलित करें. रात में स्नैक्स और सूखे भोजन से बचें, बहुत अधिक नमक और चीनी वाले खाद्य पदार्थों को खत्म करें।
• अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें। पर व्यायाम करने का प्रयास करें ताजी हवा, खेलकूद के लिए जाएं और संतुलित आहार लें।

प्रयोग दवाई से उपचारऔर तरीके पारंपरिक औषधिज़ेरोस्टोमिया पर काबू पाने और लार के प्राकृतिक पीएच को सामान्य करने में मदद मिलेगी।

जिस कारण मुंह में तालु सूख जाता है

शुष्क मुँह शायद ही कभी उचित ध्यान आकर्षित करता है, हालांकि कभी-कभी, पहले लक्षणों के बीच, यह संकेत देता है कि शरीर में कुछ चल रहा है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं. ज़ेरोस्टोमिया के विकास के कारण - आधिकारिक तौर पर यही कहा गया है चिकित्सा भाषापैथोलॉजी ध्वनियों को वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक कारकों में विभाजित किया गया है। लेकिन प्रत्येक मामले में रोगी की स्थिति के विस्तृत अध्ययन की आवश्यकता के कारण हैं।

यह घटना क्यों घटित होती है?

कारण कि लार ग्रंथियां अपने कार्य का सामना क्यों नहीं कर पाती हैं शारीरिक गतिविधि, शायद अनेक। लेकिन एक व्यक्ति को तरल पदार्थ की आवश्यकता के विभिन्न स्तरों का अनुभव हो सकता है - एक बार एक गिलास पानी पीने से गायब मात्रा की भरपाई करने की आवश्यकता से लेकर, पूरे दिन नियमित रूप से इस क्रिया को दोहराने तक। दूसरा मामला एक प्रगतिशील बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है, जो मौखिक श्लेष्मा के सूखने में व्यक्त होता है।

परीक्षा के प्रारंभिक चरण में, विशेषज्ञ यह पता लगाता है कि दिन के किस समय ज़ेरोस्टोमिया विकसित होता है, क्योंकि यह निदान के लिए निर्णायक महत्व रखता है सटीक निदानऔर पूर्वगामी कारकों का पता लगाना। डॉक्टर के लिए यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि असुविधा अस्थायी है या अस्थायी। स्थाई आधार. यदि पानी पीने के बाद भी मौखिक श्लेष्मा का सूखापन व्यावहारिक रूप से दूर नहीं होता है, लेकिन केवल इसकी अभिव्यक्ति की तीव्रता कम हो जाती है, तो लक्षण, अन्य संकेतों के साथ मिलकर, बल्कि गंभीर विकृति में से एक की प्रगतिशील प्रक्रिया को इंगित करता है:

• Ÿ अंतःस्रावी विकार- अधिक बार - इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलेटस;
• एचआईवी/एड्स;
• Ÿ लोहे की कमी से एनीमिया;
• अल्जाइमर या पार्किंसंस रोग;
• लघु-स्ट्रोक या आरंभिक स्ट्रोक का सामना करना पड़ा;
• रूमेटाइड गठिया;
• हाइपोटेंशन.

जब ज़ेरोस्टोमिया न केवल प्यास के रूप में व्यक्त किया जाता है तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है। शरीर के वजन में अचानक, अनुचित कमी जैसी घटनाओं की उपस्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है; पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति में वृद्धि; सो अशांति; मुंह के कोनों में पुष्ठीय तत्वों का बनना, कमजोर होना सामान्य हालत, व्यवस्थित त्वचा पर चकत्ते। संयुक्त होने पर, ये संकेत इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलेटस के विकास का संकेत देते हैं।

लापरवाह दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, या अन्य सर्जिकल हस्तक्षेप से लगने वाली चोटें भी मुंह पर सूखने का प्रभाव डाल सकती हैं। इसका मुख्य कारण लार ग्रंथियों का क्षतिग्रस्त होना है।

ज़ेरोस्टोमिया के अलावा, लार ग्रंथियों के सामान्य कामकाज की जटिलताओं में से एक श्लेष्म झिल्ली की प्रतिरक्षा क्षमताओं में कमी है, जिससे नरम ऊतक संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है: स्टामाटाइटिस से टॉन्सिलिटिस तक।

समय-समय पर मुँह सूखने का क्या मतलब है?

शरीर का नशा खुद को सुखाने की संपत्ति के रूप में प्रकट होता है - यह श्लेष्म उपकला के अंदर रक्त परिसंचरण और लार ग्रंथियों की गतिविधि को बाधित करता है। लेकिन पुनर्प्राप्ति की शुरुआत में इस लक्षण का स्वतंत्र उन्मूलन शामिल है। समय-समय पर, तनावपूर्ण परिस्थितियों से गुजरने के बाद, दवाओं के कुछ समूहों के उपयोग के परिणामस्वरूप, साथ ही एक संक्रामक प्रक्रिया के कारण निर्जलीकरण के कारण शुष्क मुँह लोगों को परेशान करता है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति की शुरुआत के दौरान मौखिक श्लेष्मा का सूखना शारीरिक महत्व रखता है। अक्सर यह चिह्नविषाक्तता की अभिव्यक्ति के रूप में कार्य करता है - फिर अवलोकन करने वाली स्त्री रोग विशेषज्ञ लार उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए जल संतुलन को समायोजित करती है। लेकिन विकास का एक कारण यह लक्षणगर्भावस्था के दौरान - शरीर में पोटेशियम की कमी या मैग्नीशियम की मात्रा बढ़ जाना।

यदि शुष्क मुँह की पृष्ठभूमि हो बुरा स्वाद– कड़वा हो या खट्टा, हम बात कर रहे हैं गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल की – आंतों के विकार. इसलिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना और यह समझना आवश्यक है कि इस स्थिति का कारण क्या है - विषाक्तता, पोषण संबंधी त्रुटियां या पाचन तंत्र की विकृति।

गर्भावस्था में हार्मोनल स्तर में परिवर्तन शामिल होता है, जो सीधे तौर पर न केवल गतिविधि से संबंधित होता है प्रजनन प्रणाली- यह महत्वपूर्ण है कि थायरॉयड ग्रंथि पूरी तरह से कैसे काम करती है, क्या यह आवश्यक मात्रा में हार्मोन ट्राईआयोडोथायरोनिन और थायरोक्सिन को संश्लेषित करती है। शुष्क मुँह जो एक गर्भवती महिला को परेशान करता है वह अंतःस्रावी समस्याओं का संकेत दे सकता है। उनका स्तर नकारात्मक प्रभावमाँ और बच्चे के शरीर पर इसका निर्धारण एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के साथ मिलकर स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है।

ज़ेरोस्टोमिया का कारण सोने से पहले मसालेदार, नमकीन या तले हुए खाद्य पदार्थों का सामान्य सेवन भी हो सकता है: इस मामले में, प्यास बुझाने के बाद स्थिति सामान्य हो जाती है और डॉक्टर से विशेष हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

ज़ेरोस्टोमिया के साथ कौन से लक्षण होते हैं?

यह स्थिति अन्य घटनाओं के बिना, शायद ही कभी अपने आप उत्पन्न होती है। अधिकांश नैदानिक ​​मामलों में, यह कई लक्षणों को जन्म देता है, इसलिए रोगी को निम्नलिखित प्रक्रियाओं का अनुभव होता है:

• लार की चिपचिपाहट बढ़ जाती है
• रोगी को मुँह धोने या पानी पीने की उचित इच्छा होती है
• श्लेष्म उपकला में हल्की जलन, झुनझुनी होती है
• जीभ सूखी होती है, अक्सर सफेद परत से ढकी होती है
• होठों की सतह पर सूक्ष्म दरारें बन जाती हैं
• बिना किसी सामग्री के छोटे घाव मुंह के कोनों में दिखाई देते हैं
• चबाने और निगलने की शारीरिक प्रक्रिया कठिन होती है
• आवाज बैठ जाती है, जिससे असुविधा होती है और बोलना मुश्किल हो जाता है
• खाए गए भोजन के स्वाद की तीव्रता कम हो जाती है
• भेद करने की क्षमता क्षीण हो जाती है स्वाद संवेदनाएँ
• अपर्याप्त रूप से अच्छी तरह से तैयार मौखिक गुहा से एक अप्रिय, लगातार गंध आती है।

अगर आप लंबे समय तक मदद लेने में लापरवाही बरतते हैं चिकित्सा देखभालऔर शरीर की स्थिति की जांच करने से जल्द ही विकास हो सकता है विस्तृत श्रृंखलापैथोलॉजिकल घटनाएं, जो सामान्य भलाई को प्रभावित करेंगी। उनमें से:

• अपच संबंधी सिंड्रोम बदलती डिग्रीअभिव्यक्तियाँ - हल्की मतली से लेकर लंबे समय तक उल्टी तक;
• स्टामाटाइटिस, पेरियोडोंटाइटिस;
• लार में मौजूद एंजाइमों की अपर्याप्तता और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ मौखिक माइक्रोफ्लोरा विकारों का विकास;
• यदि प्रारंभिक चरण में दाँत के इनेमल पर हिंसक घाव हैं, तो श्लेष्म झिल्ली की बढ़ी हुई सूखापन के अधीन, यह प्रक्रिया तेज हो जाती है।

इन प्रक्रियाओं के विकास से बचने के लिए यह आवश्यक है प्राथमिक अवस्थास्थिति का मूल कारण स्थापित करें और इसे खत्म करने के लिए चिकित्सीय उपाय करें।

शुष्क मुँह: उपचार

पता लगाए गए रोग के आधार पर चिकित्सीय दृष्टिकोण की योजना बनाई जाती है। यह प्रकृति में जटिल है: पहचाने गए मूल कारण की परवाह किए बिना, दैनिक जल संतुलन को सामान्य करना आवश्यक है; सोने से पहले भारी, मसालेदार भोजन खाने से बचें; यदि शुष्क मुंह का कारण कोई दुष्प्रभाव है तो उपचार की खुराक को समायोजित करने की संभावना पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

पाचन तंत्र के कामकाज में मौजूदा समस्याओं को विकसित होने से रोकने के लिए उन्हें तुरंत ठीक करना महत्वपूर्ण है जीर्ण रूप. यदि शुष्क मुँह के कारण है तनावपूर्ण स्थितियां, यह संभव है कि आपको मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की आवश्यकता होगी: ऐसी परिस्थितियों में आत्म-नियंत्रण सिखाना आवश्यक है।

स्वयं-चिकित्सा करना अस्वीकार्य है: केवल एक डॉक्टर ही उपचार लिख सकता है, समायोजित कर सकता है और उसकी निगरानी कर सकता है।

शुष्क मुँह के 6 मुख्य कारण

शुष्क मुँह से लगभग सभी लोग परिचित हैं। लेकिन ये बात हर कोई नहीं जानता यह राज्ययह है चिकित्सा नाम"ज़ेरोस्टोमिया", यानी लार के साथ अपर्याप्त जलयोजन।

शुष्क मुँह का कारण लार स्रावित करने वाली ग्रंथियों का ख़राब कामकाज है। और इसका कारण, बदले में, तनाव या कुछ दवाएं लेना, कीमोथेरेपी से गुजरना या हो सकता है विकिरण चिकित्सा, प्रतिरक्षा और ऑटोइम्यून विकार, धूम्रपान। जैसा कि आप देख सकते हैं, इसके कई कारण हैं।

इसका मतलब क्या है?

एक ओर, चिंता का कोई कारण नहीं हो सकता है, क्योंकि तीव्र चिंता वाले किसी व्यक्ति के साथ ऐसा शायद ही कभी होता है। वाक्यांश "उत्साह से मेरा मुँह सूख गया है" कई लोगों से परिचित है।

हालांकि, यदि गंभीर सूखापनआपके मुंह में लगातार आपको परेशान करता है, जो आपके स्वास्थ्य की स्थिति का विश्लेषण करने का एक कारण है, क्योंकि यह एक गंभीर बीमारी की शुरुआत का संकेत हो सकता है। आख़िरकार, लार सीधे पाचन तंत्र के कामकाज से संबंधित है और दांतों को क्षय और संक्रमण से बचाती है।

मुख्य कारण

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लार ग्रंथियां अपना कार्य ठीक से नहीं कर पाती हैं। यह दवाएँ लेने का परिणाम हो सकता है। लगभग 400 दवाएं हैं जो लार ग्रंथियों को रोकती हैं। ये एंटीहिस्टामाइन हैं जो कम करते हैं धमनी दबावऔर इसी तरह।

अगर हम शुष्क मुँह को बीमारियों के अग्रदूत के रूप में बात करें, तो उनमें से बहुत सारे हैं अप्रिय रोग, जो मुख्य रूप से लार के कार्य को प्रभावित करते हैं। ये हैं मधुमेह मेलेटस, लिम्फोर्गेनुलोमैटोसिस, एचआईवी, पार्किंसंस और स्जोग्रेन रोग।

लार ग्रंथियों की शिथिलता और शुष्क मुँह ऑन्कोलॉजी के लिए सिर और गर्दन पर विकिरण चिकित्सा के परिणाम हैं। ऐसे मामलों में, बिगड़ा हुआ लार अस्थायी या स्थायी हो सकता है। कीमोथेरेपी लगभग समान लक्षण पैदा करती है।

हार्मोनल परिवर्तनउदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति के कारण, लार पर भी निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, जिससे इस समय महिलाओं में शुष्क मुँह की भावना पैदा होती है। तंबाकू का धुआंधूम्रपान करने वालों द्वारा प्रतिदिन साँस लिया जाना, भारी धूम्रपान करने वालों में शुष्क मुँह का कारण है।

समस्या से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका बीमारी के कारणों को दूर करना है। यदि ये निश्चित हैं दवाएंडॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा की खुराक कम करने या कोई अन्य दवा लिखने के मुद्दे पर आपको उसके साथ चर्चा करनी चाहिए। यदि सूखेपन के कारण को खत्म करने में अधिक समय लगता है, तो इस समस्या को हल करने के कई तरीके हैं।

समस्या को हल करने के तरीके

मुंह में मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें, लार के विकल्प की तरह। रिंस का उपयोग करने से सूखापन के लक्षण भी काफी हद तक कम हो जाएंगे। चाय और शुगर-फ्री पेय का अधिक सेवन करें।

यह कोई रहस्य नहीं है कि यदि कोई व्यक्ति शुष्क मुँह से पीड़ित है तो मसालेदार और नमकीन भोजन खाने से दर्द हो सकता है। या ऐसी स्थिति पैदा करें जब वे कहें कि "गले में गांठ" है।

अब हमने शुष्क मुँह के उन क्षणों पर ध्यान दिया है जो कोई विशेष स्वास्थ्य खतरा पैदा नहीं करते हैं। आइए अब उन बिंदुओं पर अधिक विस्तार से विचार करें जिनके लिए अधिक सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता है, क्योंकि उन्हें अनदेखा करने से बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

पूर्व-रुग्ण लक्षण

गर्भवती महिलाओं में

शुष्क मुँह गर्भवती महिलाओं में भी होता है। सामान्य तौर पर, गर्भवती महिलाओं में जो पीने के नियम का पालन करती हैं, यह घटना बेहद दुर्लभ है, इस तथ्य के कारण कि लार, जैसा कि ज्ञात है, केवल गर्भावस्था के दौरान बढ़ती है। यदि शुष्कता गर्म मौसम के कारण होती है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

लेकिन जब सूखापन के साथ खट्टापन और धात्विक स्वाद आता है, तो यह मधुमेह के गर्भकालीन रूप का संकेत देता है। इसका निदान ग्लूकोज परीक्षण द्वारा किया जा सकता है।

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में बार-बार पेशाब आने के साथ शुष्क मुंह, मैग्नीशियम की अधिकता और पोटेशियम की गंभीर कमी का संकेत है।

मधुमेह और जठरांत्र संबंधी समस्याएं

शुष्क मुँह और लगातार प्यास- मधुमेह के लक्षण. पेट दर्द के साथ वही लक्षण, आंतों की विकृति का संकेत देते हैं। यदि इसमें जीभ पर पीली-सफ़ेद कोटिंग के साथ-साथ नाराज़गी और बढ़े हुए गैस गठन को भी जोड़ा जाता है, तो हम जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति और समस्याओं सहित कई अन्य बीमारियों के बारे में बात कर सकते हैं। पित्ताशय की थैलीऔर पित्त संबंधी डिस्केनेसिया।

विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस, मनोविकृति और न्यूरोसाइकोलॉजिकल प्रकृति की अन्य समस्याएं भी इन संकेतों की विशेषता हैं। यदि वे मौजूद हैं, दाहिनी ओर दर्द के साथ, तो हम कोलेलिथियसिस या कोलेसिस्टिटिस के बारे में बात कर सकते हैं।

हाइपोटेंशन के साथ शुष्क मुँह के लक्षण भी होते हैं। इसमें चक्कर आना भी शामिल है। यह समस्या है पिछले साल काइसने ग्रह के अधिकांश निवासियों को प्रभावित किया है और बहुत से लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन कमजोरी, चक्कर आना और सिर के पिछले हिस्से में दर्द से ऐसे किसी भी व्यक्ति को सतर्क हो जाना चाहिए जिसमें ये लक्षण हों। इससे हाइपोटेंशन संकट या सदमा हो सकता है। हाइपोटोनिक और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी अक्सर चक्कर आना, कमजोरी और शुष्क मुंह से पीड़ित होते हैं, खासकर शाम के समय।

जैसा कि आप देख सकते हैं, एक साधारण सी दिखने वाली समस्या, जो केवल मुंह से जुड़ी हुई लगती है, कई गंभीर बीमारियों की शुरुआत की चेतावनी दे सकती है। कब चिंताजनक लक्षणआपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और उचित जांच करानी चाहिए। किसी भी बीमारी का बाद में इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान है।

हम प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पीने की सलाह देते हैं साफ पानी. यदि कोई मतभेद न हो तो अपने आहार में गर्म मिर्च शामिल करें। काली मिर्च लार को सक्रिय करती है, क्योंकि इसमें कैप्साइसिन होता है, जो लार ग्रंथियों को उत्तेजित करता है।

हम आशा करते हैं कि इस सामग्री में आपको ऐसे कोई लक्षण नहीं मिलेंगे जो आपके पास हो सकते हैं!

प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार मुंह में सूखापन और जलन का अनुभव हुआ है। सबसे हानिरहित कारण जो ऐसी अप्रिय और असुविधाजनक अनुभूति का कारण बनते हैं: गर्मी की गर्मी, अगर पीने के नियम का पालन नहीं किया जाता है, तो प्यास की तीव्र अनुभूति होती है, अत्यधिक नमकीन, गर्म और मसालेदार भोजन करना, सूखा भोजन खाना हानिकारक उत्पाद(चिप्स, स्मोक्ड मीट के साथ सैंडविच, नमकीन मेवे, क्रैकर, सूखे स्क्विड और मछली, आदि)।

चिकित्सा में, शुष्क मुँह को ज़ेरोस्टोमिया कहा जाता है - लार ग्रंथियों द्वारा स्रावित अपर्याप्त लार के कारण होने वाली एक घटना, जो मौखिक गुहा को मॉइस्चराइज करने, गीला करने और साफ करने, भोजन को तोड़ने, रोगाणुओं के प्रसार के कारण होने वाले संक्रमण के विकास को रोकने के लिए बहुत आवश्यक है। और श्लेष्म झिल्ली पर कवक, और आरामदायक संचार सुनिश्चित करना।

एपिसोडिक ज़ेरोस्टोमिया, एक नियम के रूप में, मौजूदा विकृति से जुड़ा नहीं है, लेकिन लार प्रक्रियाओं के अस्थायी विकार के कारण होता है।

अक्सर, असुविधा के साथ प्यास लगती है, ग्रसनी में सूखापन, होठों पर छोटे माइक्रोक्रैक की उपस्थिति, जीभ की चिपचिपाहट और लाली, सांसों की दुर्गंध, गले में खराश, आवाज बैठना, निगलने में समस्या, नासोफरीनक्स में जलन, सूजन संबंधी घटनाएंमौखिल श्लेष्मल झिल्ली। ये लक्षण गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं। आज हम इस विषय पर नज़र डालेंगे: "शुष्क मुँह, कारण और उपचार," और उन स्थितियों की भी रूपरेखा तैयार करेंगे जब आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

शुष्क मुँह - किस रोग का कारण बनता है?

शुष्क मुँह - यह क्या है, किस प्रकार की बीमारी है?

शुष्क मुँह हमेशा किसी बीमारी का कारण नहीं होता है; शुष्क मुँह को रोगात्मक और शारीरिक रूप से विभाजित किया जा सकता है। यदि शारीरिक दृष्टिकोण से सब कुछ अधिक स्पष्ट है (उदाहरण के लिए: गर्मी, मुंह से सांस लेना), तो डॉक्टर उन मुख्य कारणों को शामिल करते हैं जो अक्सर बार-बार मुंह सूखने के लिए उकसाते हैं:

• आंतरिक अंगों की विकृति, जिनमें शामिल हैं: स्ट्रोक, मधुमेह मेलेटस, सिस्टिक फाइब्रोसिस, धमनी का उच्च रक्तचाप, संधिशोथ, आंतों की डिस्बिओसिस, पाचन रोग, एचआईवी या एड्स, पार्किंसंस और अल्जाइमर रोग, कण्ठमाला, अवसाद, बुलिमिया, एनोरेक्सिया;
• गर्दन और सिर में तंत्रिका अंत को नुकसान, जिसके कारण चोट या सर्जरी हुई;
• शरीर के तापमान में वृद्धि, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, लंबे समय तक दस्त, विषाक्तता, बड़े रक्त की हानि, जलन के परिणामस्वरूप शरीर का निर्जलीकरण;
• धूम्रपान;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• नींद और जागने में गड़बड़ी, अनिद्रा;
• जंक फूड खाना, कैफीन की लत, शराब की लत;
• रजोनिवृत्ति, यौवन या गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान।

सूखी जीभ और मुंह का कारण कुछ दवाओं का उपयोग हो सकता है। उदाहरण के लिए, उच्चरक्तचापरोधी दवाइयाँ, यह नकारात्मक दुष्प्रभाव उत्पन्न करते हैं।

उपरोक्त के अलावा, यह घटना अक्सर ऑन्कोलॉजी वाले रोगियों में देखी जाती है जो विकिरण या कीमोथेरेपी से गुजर रहे हैं। रात के साथ-साथ पूरे दिन नियमित रूप से मुंह सूखने से रक्त शर्करा में वृद्धि का संकेत हो सकता है।

इसलिए, सबसे पहले आपको शुगर की जांच करानी चाहिए, मधुमेह की संभावना को खारिज करना चाहिए या इस निदान की पुष्टि करनी चाहिए।

शुष्क मुँह को कैसे खत्म करें - उपचार और लक्षण

स्थिति की गंभीरता शुष्क मुँह की निरंतर प्रकृति और विकार के अन्य लक्षणों की उपस्थिति से संकेतित होती है। इस मामले में, आपको समस्या के कारणों का पता लगाने, निदान करने और पर्याप्त चिकित्सा शुरू करने के लिए तुरंत एक चिकित्सक और विशेष विशेषज्ञों से जांच करानी चाहिए।

शुष्क मुँह को खत्म करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि कौन सी बीमारी इस अप्रिय अनुभूति का कारण बनती है।

ज़ेरोस्टोमिया, सीने में दर्द के साथ, सांस लेने में तकलीफ, हवा की कमी, चक्कर आना, अंगों में कमजोरी, समस्याओं का संकेत हो सकता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केऔर कोरोनरी धमनी रोग, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप का लक्षण हो।

उनींदापन, कमजोरी, चक्कर आना, ज़ेरोस्टोमिया के साथ संयोजन में माइग्रेन का दर्द रक्तचाप नियंत्रण के लिए आधार के रूप में काम कर सकता है। ये लक्षण हाइपोटेंशन - निम्न रक्तचाप से पीड़ित रोगियों के लिए विशिष्ट हैं।

एक सफेद जीभ और शुष्क मुंह, जिसके कारण स्थापित नहीं किए गए हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। ऐसे रोगियों को मतली, नाराज़गी, अधिजठर क्षेत्र में असुविधा और अन्य अनुभव होते हैं। असहजता.

मुंह में कड़वा स्वाद, शुष्क मुंह, मतली पित्ताशय और यकृत रोगों के लक्षण हैं।

पेट में दर्द, खाने के बाद भारीपन, शुष्क मुँह के साथ - गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाने और जांच कराने का संकेत पेप्टिक छालाया जठरशोथ.

हार्टबर्न और ज़ेरोस्टोमिया गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग से उत्पन्न होते हैं, जिसमें हाइड्रोक्लोरिक एसिड (पेट का रस) अन्नप्रणाली में वापस आ जाता है।

मल विकार, दस्त, बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, पीठ तक विकिरण, और शुष्क मुंह के साथ सूजन अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) की सूजन के लक्षण हैं।

शारीरिक गतिविधि के अभाव में भी नियमित चक्कर आना, कानों में शोर और घंटियाँ बजना, कमजोरी बढ़ना, पीलापन त्वचाऔर शुष्क मुँह रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर की जाँच करने का एक संकेत है। एनीमिया और हाइपोविटामिनोसिस अक्सर इन लक्षणों से प्रकट होते हैं।

विभिन्न कारणों से बहती नाक (राइनाइटिस) अक्सर मौखिक श्लेष्मा के सूखने के साथ होती है। उपचार और पूरी तरह से ठीक होने पर, शुष्क मुँह अपने आप दूर हो जाता है।

भूख में कमी या, इसके विपरीत, लगातार जोरशुष्क मुँह के साथ संयोजन में भोजन - तंत्रिका संबंधी विकारों के लक्षण, जिनमें शामिल हैं अवसादग्रस्त अवस्था, एनोरेक्सिया और बुलिमिया।

गले में गांठ जैसा महसूस होना, निगलने में कठिनाई और सूखापन आमतौर पर सूजन के साथ देखा जाता है थाइरॉयड ग्रंथि(तीव्र थायरॉयडिटिस)। हाइपोथायरायडिज्म और थायरॉयड ग्रंथि के अन्य विकारों के साथ, शुष्क मुंह को लगातार कब्ज के साथ जोड़ा जाता है।

बार-बार पेशाब आना, अचानक वजन में उतार-चढ़ाव, सुबह प्यास लगना, अनिद्रा, ज़ेरोस्टोमिया के साथ कब्ज मधुमेह के लक्षण हैं।

रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, सभी श्लेष्म झिल्ली में सूखापन देखा जा सकता है - योनि, मुंह, आंखें, गले में। इसी समय, गर्म चमक, ठंड लगना, चिड़चिड़ापन और चिंता हो सकती है।

कवक (ओरल कैंडिडिआसिस) द्वारा मौखिक म्यूकोसा के संक्रमण के कारण जीभ पर सफेद परत, मुंह और तालू में जलन, खुजली और सूखापन दिखाई देता है। विकृति विज्ञान के कुछ रूपों के कारण जीभ चमकदार लाल हो सकती है।

भोजन के दौरान दिखाई देने वाली सूखापन नियोप्लाज्म, नसों का दर्द, मौखिक गुहा या स्वरयंत्र को यांत्रिक क्षति की उपस्थिति का संकेत हो सकती है।

सुबह ज़ेरोस्टोमिया तब देखा जा सकता है जब रात के आराम के दौरान सांस लेने की प्रक्रिया में गड़बड़ी होती है, उदाहरण के लिए, मुंह से सांस लेते समय, जो कि राइनाइटिस या खर्राटों के कारण नाक के मार्ग में बलगम के बंद होने के कारण हो सकता है। यह घटना शयनकक्ष में अत्यधिक शुष्क हवा को भी भड़का सकती है, विशेषकर गर्मी के मौसम के दौरान।

यदि आपका मुँह सूख जाए तो क्या करें?

मौखिक गुहा में असुविधा से स्थायी रूप से छुटकारा पाने के लिए, उन कारणों की पहचान करना और उन्हें समाप्त करना आवश्यक है जो इसका कारण बनते हैं। कभी-कभी यह पीने के शासन को सामान्य करने (प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर मुफ्त तरल), जंक फूड (नमकीन, तला हुआ, भारी, वसायुक्त, फास्ट फूड, डिब्बाबंद, गर्म, मसालेदार और मसालेदार), कैफीन पेय और शराब खाने से रोकने के लिए पर्याप्त है। , मौखिक गुहा में असुविधा को खत्म करने के लिए धूम्रपान छोड़ दें।

सिंथेटिक फार्मास्यूटिकल्स लेते समय, जिस पर आपकी प्रतिक्रिया समान होती है, आपको अपने डॉक्टर के साथ अपनी उपचार रणनीति पर चर्चा करनी चाहिए, या उन्हें एनालॉग्स से बदलना चाहिए।

रहने और काम करने के क्षेत्रों में, विशेषकर शयनकक्ष में हवा की नमी की निगरानी करें। अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखने के लिए एक विशेष ह्यूमिडिफायर खरीदें या रेडिएटर पर पानी के खुले कंटेनर रखें। वर्ष के किसी भी समय परिसर को नियमित रूप से हवादार बनाना न भूलें। एयर कंडीशनिंग वाले कमरों में अपना प्रवास कम से कम करें।

समय पर चिकित्सा सहायता लेने से आप अंतर्निहित बीमारी की शुरुआत का समय पर निर्धारण कर सकेंगे और ज़ेरोस्टोमिया के कारण होने वाले परिणामों को रोक सकेंगे - होठों और श्लेष्मा झिल्ली पर कटाव, अल्सर और दरारों की उपस्थिति, मसूड़ों की सूजन, आदि।

शुष्क मुँह के साथ आने वाले लक्षणों के आधार पर, आपको निम्नलिखित विशेषज्ञों से मिलना चाहिए: चिकित्सक/बाल रोग विशेषज्ञ, प्रतिरक्षाविज्ञानी, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, दंत चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ, नेफ्रोलॉजिस्ट।

लगातार, लगातार शुष्क मुँह (ज़ेरोस्टोमिया) सिर्फ एक अप्रिय लक्षण नहीं है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों का संकेत है। यदि आपका मुंह लगातार सूखा रहता है, तो आपको एक परीक्षा आयोजित करने और इस घटना का कारण पता लगाने की आवश्यकता है। सही निदान स्थापित होने के बाद ही पूर्ण उपचार निर्धारित करना संभव होगा।

आपका मुँह क्यों सूख जाता है: कारण

आम तौर पर, एक वयस्क प्रतिदिन 2 लीटर तक लार का उत्पादन करता है। दिन के दौरान यह अधिक (0.5 मिली/मिनट तक) जारी होता है, रात में - कम (0.05 मिली/मिनट से कम)।

बिगड़ा हुआ लार इसके साथ जुड़ा हो सकता है:

• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों और उनके परिणामों, मस्तिष्क की बीमारियों और नशा की पृष्ठभूमि के खिलाफ मस्तिष्क में लार केंद्रों के कामकाज में व्यवधान के साथ;
• साथ अंतःस्रावी रोगविज्ञान: मधुमेह मेलेटस, हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड समारोह में कमी);
• पाचन तंत्र के रोगों के साथ;
• ऑटोइम्यून (स्वयं की कोशिकाओं से एलर्जी) रोगों के साथ - थायरॉयडिटिस, स्क्लेरोडर्मा, स्जोग्रेन रोग (लार ग्रंथियों में एक ऑटोइम्यून प्रक्रिया), आदि;
• लार ग्रंथियों में सूजन प्रक्रियाओं के साथ;
• उपचार के लिए निर्धारित विकिरण और कीमोथेरेपी के बाद की स्थिति के साथ प्राणघातक सूजनसिर और गर्दन के क्षेत्र में;
• लार ग्रंथियों की संरचना में असामान्यताओं के साथ।

सामान्य लार स्राव के साथ, रात और सुबह में सूखापन की भावना का परिणाम हो सकता है:

• रात में मुंह से सांस लेना - अक्सर वृद्ध लोगों में होता है, जब नींद की गोलियों का उपयोग करते हैं, नाक सेप्टम का विचलन, एडेनोओडाइटिस, साइनसाइटिस, आदि;
• घर के अंदर हवा की शुष्कता में वृद्धि;
• बार-बार धूम्रपान करना, तेज़ मादक पेय पीना।

बार-बार मुँह धोने से सुबह और दोपहर में मुँह सूख सकता है। एंटीसेप्टिक समाधान. एक अस्थायी घटना के रूप में, यह गंभीर रूप में प्रकट होती है शारीरिक गतिविधि, तनाव और निर्जलीकरण।

यदि हवा शुष्क है तो कमरे में आर्द्रता को सामान्य करने के लिए कुछ उपाय करने की सिफारिश की जाती है। आजकल बिक्री पर एयर ह्यूमिडिफायर का काफी बड़ा वर्गीकरण उपलब्ध है, और सबसे प्रभावी को चुनना मुश्किल नहीं है।

वीडियो में शुष्क मुँह के लिए तीन परीक्षण दिखाए गए हैं: मधुमेह, थायराइड हार्मोन और ऑटोइम्यून प्रक्रिया (सजोग्रेन रोग) के लिए परीक्षण:

ज़ेरोस्टोमिया कैसे प्रकट होता है?

ज़ेरोस्टोमिया के लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, निम्नलिखित चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. आरंभिक चरण. अभी तक कोई महत्वपूर्ण शुष्क मुँह नहीं है, लेकिन यह लंबी बातचीत के दौरान, मुँह खोलकर सोने या अन्य अतिरिक्त कारकों के संपर्क में आने पर प्रकट हो सकता है। बात करते समय मुंह में झाग आ सकता है और लार की चिपचिपाहट बढ़ जाती है।
2. व्यक्त संकेतों का चरण. सूखापन एक निरंतर चिंता का विषय है। जीभ पर जलन होने लगती है, खाना मुश्किल हो जाता है (मरीजों को खाना पानी से धोना पड़ता है) और बोलना मुश्किल हो जाता है (आवाज में समय-समय पर भारीपन महसूस होता है), और स्वाद की अनुभूति कम हो जाती है। श्लेष्मा झिल्ली सूखी, थोड़ी चमकदार होती है।
3. देर से मंच. ग्रंथियों का कार्य लगभग बंद हो गया है। गंभीर सूखापन भोजन को चबाने और निगलने में बाधा डालता है, जिससे निगलते समय दर्द होता है। श्लेष्मा झिल्ली में सूजन हो जाती है (स्टामाटाइटिस, ग्लोसिटिस)। मुंह के छाले, एट्रोफिक बहती नाक, दंत क्षय का सक्रिय प्रसार और पेरियोडॉन्टल ऊतकों (पेरियोडोंटाइटिस) की सूजन इसकी विशेषता है।

स्थिति को कम करने के लिए, रोगी को लगातार थोड़ा-थोड़ा पीना चाहिए या कम से कम मुंह को गीला करना चाहिए।

निदान

ज़ेरोस्टोमिया का निदान रोगी की विशिष्ट शिकायतों, उसकी वस्तुनिष्ठ जांच आदि के आधार पर किया जाता है अतिरिक्त तरीकेपरीक्षाएं. लार ग्रंथियों के सही कामकाज को निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित अध्ययन किए जाते हैं:

• सियालोमेट्री - स्वाद उत्तेजक (नींबू का रस, आदि) का उपयोग करके स्रावित लार की मात्रा का माप; आपको ग्रंथि की शिथिलता की पहचान करने की अनुमति देता है;
• सियालोग्राफी - एक कंट्रास्ट एजेंट की शुरूआत के साथ लार ग्रंथियों और उनके नलिकाओं की एक्स-रे परीक्षा; अध्ययन से लार नलिकाओं में पथरी का पता चलता है;
• पंचर बायोप्सी द्वारा ली गई लार ग्रंथि ऊतक की हिस्टोलॉजिकल परीक्षा; आपको ग्रंथि में ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं को बाहर करने की अनुमति देता है।

यदि लार ग्रंथियों के किसी भी उल्लंघन की पहचान नहीं की गई है, तो विभिन्न प्रोफाइल (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, दंत चिकित्सक, आदि) के विशेषज्ञों की भागीदारी और उचित अध्ययन की नियुक्ति के साथ रोगी की पूरी जांच की जाती है।

जटिल चिकित्सा:

1. लार ग्रंथियों की गतिविधि का उत्तेजना. पोटेशियम आयोडाइड, पिलोकार्पिन, गैलेंटामाइन के समाधान लिखिए। तेल समाधानरेटिनोल.
2. मौखिक जलयोजन:

• जैल जो लार के विकल्प के रूप में कार्य करते हैं: बायोटन, सैलाजेन, ओरलबैलेंस बायोरल, आदि; अपनी उंगली से जेल लगाएं और इसे गालों, तालू और मसूड़ों की अंदरूनी सतह पर हल्के से रगड़ें;
• बायोटीन लाइन (यूएसए) शामिल है टूथपेस्ट, ब्रश, माउथवॉश, मॉइस्चराइजिंग जेल, च्युइंग गम; सभी घटक ज़ेरोस्टोमिया वाले व्यक्तियों के लिए हैं; एक एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव है;
• हाइपोसेलिक्स स्प्रे (बायोकोडेक्स, फ्रांस), जिसमें समान गुण हैं, लेकिन उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक है;
• आप अपना मुँह पानी और नींबू के रस, कैमोमाइल फूलों के काढ़े से भी धो सकते हैं, और अक्सर छोटे घूंट में पानी भी पी सकते हैं;

1. यदि मुंह में कटाव और छाले दिखाई देते हैं, तो उन्हें समुद्री हिरन का सींग या से चिकनाई दी जा सकती है जैतून का तेल; आप दिन में कई बार एक कौर ले सकते हैं वनस्पति तेलऔर इसे 3 - 5 मिनट तक रोक कर रखें, फिर इसे थूक दें।
2. उपचार के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके: पोटेशियम आयोडाइड, गैल्वेनोथेरेपी, आदि के साथ वैद्युतकणसंचलन।
3. विभिन्न प्रकार की मालिश (वैक्यूम, कंपन, आदि)।
4. रिफ्लेक्सोलॉजी पाठ्यक्रम (एक्यूपंक्चर, मोक्सीबस्टन, एक्यूप्रेशर)।
5. जिस बीमारी का लक्षण ज़ेरोस्टोमिया है, उसके लिए थेरेपी बाद में की जाती है पूर्ण परीक्षाबीमार।

रात्रिकालीन ज़ेरोस्टोमिया के परिणाम

दीर्घकालिक ज़ेरोस्टोमिया का परिणाम हो सकता है:

• दांतों की सड़न का तेजी से प्रसार;
• पेरियोडोंटल ऊतकों के विकार (पीरियडोंटाइटिस, पेरियोडोंटल रोग);
• आवर्ती अल्सरेटिव स्टामाटाइटिसजीवाणु और कवक उत्पत्ति;
• अपच, वितरण सूजन प्रक्रियाअन्य पाचन अंगों पर;
• लगातार सूजन से जुड़ा नशा;
• बिगड़ा हुआ बोलना.

निवारक उपाय

रोकथाम में शामिल हैं:

• आर्द्र हवा वाले अच्छे हवादार कमरे में सोएं;
• ईएनटी अंगों के रोगों का तुरंत इलाज करें;
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ, अपने दांतों का इलाज करें, अपने डेन्चर की स्थिति की निगरानी करें;
• सिगरेट छोड़ें, शराब का सेवन सीमित करें;
• यदि रात के खर्राटे आपको परेशान करते हैं, तो आपको इससे छुटकारा पाने का प्रयास करने की आवश्यकता है;
• नींद की गोलियों और शामक दवाओं का दुरुपयोग न करें, जिससे बहुत गहरी नींद आ सकती है और चेहरे की मांसपेशियों को आराम मिल सकता है, जिससे रात में मुंह से सांस लेने में परेशानी होती है।

यदि आपका मुंह नींद के दौरान, सुबह या दिन के दौरान सूख जाता है, तो अपने मुंह की उचित देखभाल करना और इन सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें और प्रत्येक भोजन के बाद पानी से अपना मुँह कुल्ला करें;
• नमकीन और मीठे खाद्य पदार्थ, मीठे कार्बोनेटेड और कैफीन युक्त पेय का सेवन सीमित करें;
• यदि आपका मुंह थोड़ा सूखा लगता है, तो मॉइस्चराइजिंग जैल और स्प्रे का उपयोग करें; यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो जांच के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

रात में या दिन के दौरान मुंह सूखना अस्थायी और उच्च रक्तचाप से जुड़ा हो सकता है शारीरिक गतिविधिया तनाव. यह एक शारीरिक घटना है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, यदि शुष्क मुँह लगातार दिखाई देने लगे, तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है जिसे जल्द से जल्द पहचानने और इलाज करने की आवश्यकता है।

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अलीना | 27.02.2019 04:18

मैंने नहीं सोचा था कि रात में मुँह सूखना इतना खतरनाक होता है। मैंने इसे शुष्क हवा और रात के खाने में मसालेदार भोजन से जोड़ा।
मेरे स्वयं के अनुभव से, लार की मात्रा में भारी कमी तब होती है जब मैं भोजन से आधे घंटे पहले एक मग साफ पानी पीना भूल जाता हूं या आलसी होता हूं। लक्षण दूसरे चरण के समान होते हैं, जब आपको खाना पीना पड़ता है ताकि आप इसे खा सकें।

मरीना | 15.03.2019 01:40

बचपन से ही, मेरी नाक का सेप्टम टेढ़ा हो गया है; जब तक मैं नेज़ल ड्रॉप नहीं लेती, मुझे रात में मुँह से साँस लेनी पड़ती है। लेकिन बूंदों का उपयोग अक्सर नहीं किया जा सकता है, केवल पाठ्यक्रमों के बीच के अंतराल में मैं रात में अपने मुंह से सांस लेता हूं, और मेरा मुंह बहुत शुष्क हो जाता है, सीधे मेरे गले तक। सुबह उठकर पानी से कुल्ला करना है और ढेर सारी गर्म चाय पीनी है। और यह पता चला है कि दंत क्षय रात्रि ज़ेरोस्टोमिया का परिणाम हो सकता है, और मैं लगातार अपने दांतों का इलाज करता हूं, और मुझे क्षय हो गया है। संभवतः आपको अपने नाक सेप्टम को ठीक करने के लिए एक ऑपरेशन के लिए सहमत होने की आवश्यकता है ताकि कोई अन्य बीमारी विकसित न हो।

इन्ना | 15.03.2019 19:58

बच्चे को जन्म देने के बाद, मेरा मुंह लगातार सूख रहा था, खासकर सुबह जब मैं उठती थी, तो उन्हें लगा कि शुष्क हवा के कारण ऐसा हो रहा है, उन्होंने एक ह्यूमिडिफायर खरीदा, लेकिन सूखापन दूर नहीं हुआ। लेख में बीमारियों के कई प्रकार और उनसे निपटने के तरीकों का वर्णन किया गया है। यह निर्धारित करना कठिन है कि मेरे पास कौन सा है; केवल एक डॉक्टर ही निदान कर सकता है। अब मुझे पता है कि यह क्या है अलार्म संकेतऔर अस्पताल जाने का एक कारण।

अरीना | 20.03.2019 06:47

मुझे लेख में दिलचस्पी थी क्योंकि मुझे कभी-कभी नींद के दौरान सूखापन का अनुभव होता है। ज़ेरोस्टोमिया के लिए संकेतित संकेतों के अनुसार, नहीं। लेकिन दुर्भाग्य से मुझे ऐसे कई कारण मिले जिनकी वजह से ऐसी असहज स्थिति उत्पन्न होती है। किन्हें हटाया जा सकता है. अब वह समय है जब अपार्टमेंट में हीटिंग बंद नहीं होती है और बाहर का तापमान शून्य से ऊपर होता है, इसलिए कमरे में हवा पर्याप्त आर्द्र नहीं होती है। दुर्भाग्य से, हम ऐसी छोटी-छोटी बातों पर कम ध्यान देते हैं जिनका हमारे स्वास्थ्य पर बहुत गंभीर प्रभाव पड़ता है। उपयोगी सलाह, जो स्वस्थ नींद में काफी सुधार और बढ़ावा दे सकता है।

एलेक्जेंड्रा | 24.03.2019 08:39

वैसे, मैंने एक से अधिक बार देखा है कि जब मैं सोता हूँ तो मेरा मुँह बुरी तरह सूख जाता है। पहले तो मुझे लगा कि ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि मैंने बिस्तर पर जाने से पहले कुछ नमकीन खा लिया था या सिगरेट पीने के कारण। लेकिन फिर मैंने अपनी दोस्त को बताया और उसने मुझसे कहा कि शायद यह किसी बीमारी का लक्षण है और यह सामान्य बात नहीं है। अब मैंने सुरक्षित रहने के लिए परीक्षण कराने का निर्णय लिया है। मुझे उम्मीद है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा, मैं कोई दुखद परिणाम नहीं चाहता..

इवान | 27.03.2019 19:43

अगर रात में हर घंटे मुंह सूखने का अहसास हो तो व्यक्ति को डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और जांच करानी चाहिए। लेकिन मुझे लगता है कि किसी व्यक्ति के लिए रात में उठकर एक घूंट पानी पीना या अपना मुँह कुल्ला करना बिल्कुल सामान्य है, खासकर अगर कमरे में हवा गर्म और शुष्क हो। अक्सर यह समस्या सिर्फ इसलिए होती है क्योंकि नाक आंशिक रूप से बंद हो जाती है और आपको मुंह से सांस लेनी पड़ती है।

शुष्क मुँह के कारण जो भी हों, यह लक्षण किसी भी बीमारी का संकेत देता हो, यह हमेशा ध्यान देने योग्य है। आख़िरकार, शुष्क मुँह लार उत्पादन की कमी से जुड़ा है। और इस कमी से पाचन तंत्र में समस्या हो सकती है, दंत रोग, फंगल रोग, आदि।

लार की कमी भी जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक ख़राब कर देती है, क्योंकि इससे भोजन को चबाना और निगलना मुश्किल हो जाता है और भोजन का स्वाद बदल जाता है। की तरफ़ ले जा सकती है अप्रिय गंधमुंह से, जो अक्सर पारस्परिक संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

लार की कमी अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती है। इसके अलावा, कभी-कभी किसी व्यक्ति को केवल सूखापन का अनुभव हो सकता है, साथ ही अन्य लक्षण भी हो सकते हैं। और कभी-कभी अन्य संवेदनाएँ प्रबल होंगी। और उसे तुरंत इस बात का एहसास भी नहीं होता है कि वह अपर्याप्त लार से पीड़ित है।

शुष्क मुँह के लक्षण और संकेतों में शामिल हैं:

• जीभ में चिपचिपापन महसूस होना;
• गाढ़ा, मानो रेशेदार, लार;
• मुंह से दुर्गंध आना;
• भोजन चबाने में कठिनाई;
• बोलस निगलने में समस्या (डिस्फेगिया);
• बोलने में समस्या, विशेषकर तेज़ और तेज़ आवाज़ में;
• सूखापन और गले में खराश;
• कर्कशता;
• जीभ का सूखापन, जो खुरदरा हो जाता है, अक्सर उस पर खांचे और छाले दिखाई देते हैं;
• मुँह में जलन;
• नमकीन, खट्टा और मसालेदार भोजन के प्रति असहिष्णुता;
• डेन्चर पहनने में समस्या;
• फटे होंठ;
• लिपस्टिक लगाने में समस्या (यह हर समय आपके दांतों पर चिपकी रहती है);
• मसूड़ों की सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• दांतों में सड़न।

बहुत से लोग मुख्य रूप से रात में या सुबह में मुंह सूखने की शिकायत करते हैं। यह स्वाभाविक है. चूंकि नींद के दौरान लार का उत्पादन हमेशा कम हो जाता है।

कारण

प्राकृतिक उम्र से संबंधित परिवर्तन

वृद्ध लोगों में सुबह, रात और पूरे दिन मुंह सूखना सामान्य है। चूंकि उम्र के साथ लार ग्रंथियों की सक्रियता कम हो जाती है . यह शरीर की उम्र बढ़ने का एक अपरिहार्य परिणाम है।

दवाइयाँ लेना

शुष्क मुँह के कारण हमेशा किसी बीमारी या बुढ़ापे से जुड़े नहीं होते हैं। अक्सर यह समस्या दवाएँ लेने के कारण होती है। लार उत्पादन विशेष रूप से इससे अत्यधिक प्रभावित होता है:

• अवसादरोधी और चिंता-विरोधी दवाएं;
• उच्चरक्तचापरोधी दवाएं;
• एंटीहिस्टामाइन;
• प्रतिधारा एजेंट;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• दर्दनिवारक;
• अल्जाइमर रोग के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं;
• मेथामफेटामाइन।

कैंसर के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली गतिविधियाँ और दवाएँ भी लगातार शुष्क मुँह का कारण बन सकती हैं। कभी-कभी कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी का कोर्स पूरा करने के बाद लार का उत्पादन सामान्य हो जाता है, लेकिन कभी-कभी सूखेपन की समस्या हमेशा बनी रहती है।

रोग

चोट या सर्जरी के कारण लार ग्रंथियों को आपूर्ति करने वाली नसों के क्षतिग्रस्त होने के कारण लार उत्पादन में समस्या हो सकती है। और स्ट्रोक के कारण भी, जब लार को नियंत्रित करने वाला मस्तिष्क का केंद्र प्रभावित होता है।

• मधुमेह। इस बीमारी की विशेषता न केवल शुष्क मुँह है, बल्कि लगातार प्यास भी है।
• मौखिक गुहा का फंगल संक्रमण।
• अल्जाइमर रोग।
• स्जोग्रेन सिंड्रोम।
• एचआईवी एड्स.
• ऑस्टियोपोरोसिस, विशेषकर रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में।
• पित्ताशय की समस्या. पित्त पथ के सामान्य डिस्केनेसिया सहित। इस मामले में, शुष्क मुँह आमतौर पर कड़वाहट को पूरा करता है।
• जैसे, मुंह की श्लेष्मा झिल्ली का सूखना एसिड रिफ्लक्स के कारण हो सकता है।

अक्सर लार निकलने की समस्या हो जाती है घबराई हुई मिट्टी. वह चिंतित, संदिग्ध लोगों, वीएसडी से पीड़ित लोगों के लिए एक चरित्र है। इसके अलावा, इस मामले में, लार उत्पादन में कमी चिंता-विरोधी दवाओं के उपयोग और मुंह से सांस लेने में वृद्धि, निर्जलीकरण, एसिड भाटा दोनों के कारण हो सकती है - यानी, वे सभी स्थितियां जो लगातार चिंता में रहने वाले लोगों की विशेषता हैं।

मुंह से सांस लेना शुष्क मुंह का एक सामान्य कारण है। और यह न केवल के लिए विशिष्ट है चिंतित लोग, लेकिन उन लोगों के लिए भी जो क्रोनिक राइनाइटिस से पीड़ित हैं, खर्राटे लेते हैं या गहन खेल खेलते हैं। इन सभी लोगों को लार कम होने का खतरा है।

तम्बाकू और शराब

मुंह में लगातार सूखापन और कड़वाहट का कारण अक्सर तंबाकू धूम्रपान होता है। और शराब भी पी रहे हैं. इसके अलावा, अल्कोहल को मादक पेय पदार्थों के रूप में शरीर में प्रवेश कराने की आवश्यकता नहीं है। अक्सर, अल्कोहल युक्त माउथवॉश के लंबे समय तक उपयोग से लार में कमी आती है और मौखिक श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है।

शुष्क मुँह से कैसे छुटकारा पाएं?

अपर्याप्त लार का वास्तव में प्रभावी उपचार केवल तभी किया जा सकता है जब समस्या का कारण सटीक रूप से पाया जाता है और अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है। जाहिर है, अगर सुबह शुष्क मुंह उच्च रक्त शर्करा से जुड़ा है, तो इस लक्षण को खत्म करने के तरीके उन लोगों से अलग होंगे जो चिंता के दौरान लार बढ़ाने में मदद करेंगे।

इसलिए, उपचार के कोई सार्वभौमिक तरीके नहीं हैं। हालाँकि, वहाँ है सामान्य सिफ़ारिशेंमौखिक श्लेष्मा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, जो सभी लोगों के लिए फायदेमंद है।

1. शरीर में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का प्रवेश। प्रतिदिन कम से कम 2000 लीटर.
2. खाने के साथ ही पानी पीना। यह बहुत सलाह दी जाती है, विशेष रूप से वृद्ध लोगों के लिए, छोटे टुकड़ों को मुंह में लें और उनमें से प्रत्येक को किसी भी गैर-अल्कोहल पेय के एक घूंट के साथ धो लें। प्राकृतिक अस्थि शोरबा का उपयोग करना अच्छा है।
3. पूरी तरह से निर्जलित सूखे खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके मुंह को सूखा महसूस कराते हैं, जैसे पटाखे। यदि ऐसे उत्पादों को फिर भी आहार में शामिल किया जाता है, तो उपभोग के समय ही उन्हें प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ से धोना चाहिए।
4. मुंह से सांस लेने से रोकें. यह कार्य कठिन है. चूँकि इसे हल करने के लिए आपको बहती नाक और खर्राटों से छुटकारा पाना होगा। अपनी मानसिक स्थिति को सामान्य करें.
5. ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करना। रात और सुबह शुष्क मुँह को रोकने के लिए सोने से पहले इसका उपयोग करना विशेष रूप से उपयोगी है।
6. अल्कोहल युक्त मुँह धोने से बचें।
7. अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो लार उत्पादन को बढ़ाते हैं। इन उत्पादों में शामिल हैं:

• सेब;
• खीरे;
• ताजा गाजर;
• लाल मिर्च;
• सौंफ;
• अदरक।

शुष्क मुँह की समस्या कितनी गंभीर है?

काफी गंभीर।

लगातार शुष्क मुँह, कारण चाहे जो भी हो, ऐसा हो सकता है नकारात्मक परिणामस्वास्थ्य के लिए, जैसे:

• मसूड़े का रोग;
• दांतों में सड़न;
• मौखिक गुहा के फंगल संक्रमण;
• पाचन का ख़राब होना.

गंभीर और लगातार शुष्क मुँह वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, जिसमें यह भोजन को सामान्य रूप से चबाने और निगलने में असमर्थता पैदा कर सकता है। इससे अक्सर कमी हो जाती है पोषक तत्व, जो बुढ़ापे में जीवन-घातक निमोनिया के विकास से भरा होता है।

चूंकि लार उत्पादन में कमी की समस्या अक्सर इतनी चुपचाप सामने आती है कि आप इसे तुरंत नोटिस नहीं कर सकते हैं, आप यह देखने के लिए परीक्षण कर सकते हैं कि क्या आपके पास चिंता का कारण है।

शुष्क मुँह से लगभग सभी लोग परिचित हैं। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इस स्थिति का चिकित्सीय नाम "ज़ेरोस्टोमिया" है, यानी लार के साथ अपर्याप्त जलयोजन।

इसका कारण लार स्रावित करने वाली ग्रंथियों की ख़राब कार्यप्रणाली है। और इसका कारण, बदले में, तनाव या कुछ दवाएँ लेना, कीमोथेरेपी या विकिरण थेरेपी से गुजरना, प्रतिरक्षा और ऑटोइम्यून विकार और धूम्रपान हो सकता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, इसके कई कारण हैं।

एक ओर, चिंता का कोई कारण नहीं हो सकता है, क्योंकि तीव्र चिंता वाले किसी व्यक्ति के साथ ऐसा शायद ही कभी होता है। वाक्यांश "उत्साह से मेरा मुँह सूख गया है" कई लोगों से परिचित है।

हालाँकि, यदि गंभीर शुष्क मुँह आपको लगातार परेशान करता है, तो आपके स्वास्थ्य का विश्लेषण करने का एक कारण है, क्योंकि यह एक गंभीर बीमारी की शुरुआत का संकेत हो सकता है। आख़िरकार, लार सीधे पाचन तंत्र के कामकाज से संबंधित है और दांतों को क्षय और संक्रमण से बचाती है।

मुख्य कारण

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लार ग्रंथियां अपना कार्य ठीक से नहीं कर पाती हैं। यह दवाएँ लेने का परिणाम हो सकता है। लगभग 400 दवाएं हैं जो लार ग्रंथियों को रोकती हैं। ये एंटीहिस्टामाइन, निम्न रक्तचाप आदि हैं।

अगर हम शुष्क मुँह को बीमारियों के अग्रदूत के रूप में बात करें, तो उनमें से बहुत सारे हैं अप्रिय रोग, जो मुख्य रूप से लार के कार्य को प्रभावित करते हैं। ये हैं मधुमेह मेलेटस, लिम्फोर्गेनुलोमैटोसिस, एचआईवी, पार्किंसंस और स्जोग्रेन रोग।

लार ग्रंथियों की शिथिलता और शुष्क मुँह ऑन्कोलॉजी के लिए सिर और गर्दन पर विकिरण चिकित्सा के परिणाम हैं। ऐसे मामलों में, बिगड़ा हुआ लार अस्थायी या स्थायी हो सकता है। कीमोथेरेपी लगभग समान लक्षण पैदा करती है।

हार्मोनल परिवर्तनउदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति के कारण, लार पर भी निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, जिससे इस समय महिलाओं में शुष्क मुँह की भावना पैदा होती है। धूम्रपान करने वालों द्वारा प्रतिदिन लिया जाने वाला तम्बाकू का धुआँ, भारी धूम्रपान करने वालों में शुष्क मुँह का कारण है।

समस्या से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका बीमारी के कारणों को दूर करना है। यदि ये डॉक्टर द्वारा निर्धारित कुछ दवाएं हैं, तो आपको खुराक को कम करने या किसी अन्य दवा को निर्धारित करने के मुद्दे पर उसके साथ चर्चा करनी चाहिए। यदि सूखेपन के कारण को खत्म करने में अधिक समय लगता है, तो इस समस्या को हल करने के कई तरीके हैं।

समस्या को हल करने के तरीके

मुंह में मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें, लार के विकल्प की तरह। रिंस का उपयोग करने से सूखापन के लक्षण भी काफी हद तक कम हो जाएंगे। चाय और शुगर-फ्री पेय का अधिक सेवन करें।

कैफीन युक्त पेय और सभी शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय से बचना आवश्यक है; इन्हें पीने से केवल प्यास और शुष्क मुँह बढ़ता है। लार उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए आप शुगर-फ्री कैंडीज या च्युइंग गम चूस सकते हैं। आपको धूम्रपान और शराब पीना छोड़ना होगा। फिर भी, स्वास्थ्य अधिक मूल्यवान है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि यदि कोई व्यक्ति शुष्क मुँह से पीड़ित है तो मसालेदार और नमकीन भोजन खाने से दर्द हो सकता है। या ऐसी स्थिति पैदा करें जब वे कहें कि "गले में गांठ" है।

अब हमने शुष्क मुँह के उन क्षणों पर ध्यान दिया है जो कोई विशेष स्वास्थ्य खतरा पैदा नहीं करते हैं। आइए अब उन बिंदुओं पर अधिक विस्तार से विचार करें जिनके लिए अधिक सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता है, क्योंकि उन्हें अनदेखा करने से बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

पूर्व-रुग्ण लक्षण

गर्भवती महिलाओं में

शुष्क मुँह गर्भवती महिलाओं में भी होता है। सामान्य तौर पर, गर्भवती महिलाओं में जो पीने के नियम का पालन करती हैं, यह घटना बेहद दुर्लभ है, इस तथ्य के कारण कि लार, जैसा कि ज्ञात है, केवल गर्भावस्था के दौरान बढ़ती है। यदि शुष्कता गर्म मौसम के कारण होती है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

लेकिन जब सूखापन के साथ खट्टापन और धात्विक स्वाद आता है, तो यह मधुमेह के गर्भकालीन रूप का संकेत देता है। इसका निदान ग्लूकोज परीक्षण द्वारा किया जा सकता है।

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में बार-बार पेशाब आने के साथ शुष्क मुंह, मैग्नीशियम की अधिकता और पोटेशियम की गंभीर कमी का संकेत है।

मधुमेह और जठरांत्र संबंधी समस्याएं

शुष्क मुँह और लगातार प्यास मधुमेह के लक्षण हैं। पेट दर्द के साथ वही लक्षण, आंतों की विकृति का संकेत देते हैं। यदि इसमें जीभ पर पीली-सफेद कोटिंग, साथ ही नाराज़गी और बढ़े हुए गैस गठन को जोड़ा जाता है, तो हम जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति और पित्ताशय की थैली और पित्त संबंधी डिस्केनेसिया की समस्याओं सहित कई अन्य बीमारियों के बारे में बात कर सकते हैं।

विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस, मनोविकृति और न्यूरोसाइकोलॉजिकल प्रकृति की अन्य समस्याएं भी इन संकेतों की विशेषता हैं। यदि वे मौजूद हैं, दाहिनी ओर दर्द के साथ, तो हम कोलेलिथियसिस या कोलेसिस्टिटिस के बारे में बात कर सकते हैं।

थायरॉयड ग्रंथि की विकृति, जिसके परिणामस्वरूप पित्त नली में ऐंठन होती है, जिससे मुंह में कड़वाहट आ जाती है, और जीभ पीले-सफेद लेप से ढक जाती है, जिससे लार ग्रंथियों की कार्यप्रणाली में भी कमी आती है। गैस्ट्राइटिस के साथ पेट में दर्द, मतली, सीने में जलन और मुंह में गंभीर सूखापन और कड़वाहट भी हो सकती है। इनमें से अधिकांश मामलों में, दोषी बैक्टीरिया हेलिकोबैक्टर पाइलोरी है।

अल्प रक्त-चाप

हाइपोटेंशन के साथ शुष्क मुँह के लक्षण भी होते हैं। इसमें चक्कर आना भी शामिल है। इस समस्या ने हाल के वर्षों में दुनिया के अधिकांश निवासियों को प्रभावित किया है, और कई लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन कमजोरी, चक्कर आना और सिर के पिछले हिस्से में दर्द से ऐसे किसी भी व्यक्ति को सतर्क हो जाना चाहिए जिसमें ये लक्षण हों। इससे हाइपोटेंशन संकट या सदमा हो सकता है। हाइपोटोनिक और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी अक्सर चक्कर आना, कमजोरी और शुष्क मुंह से पीड़ित होते हैं, खासकर शाम के समय।

जैसा कि आप देख सकते हैं, एक साधारण सी दिखने वाली समस्या, जो केवल मुंह से जुड़ी हुई लगती है, कई गंभीर बीमारियों की शुरुआत की चेतावनी दे सकती है। यदि चिंताजनक लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और उचित जांच करानी चाहिए। किसी भी बीमारी का बाद में इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान है।

हम प्रति दिन कम से कम 2 लीटर साफ पानी पीने की सलाह देते हैं। यदि कोई मतभेद न हो तो अपने आहार में गर्म मिर्च शामिल करें। काली मिर्च लार को सक्रिय करती है, क्योंकि इसमें कैप्साइसिन होता है, जो लार ग्रंथियों को उत्तेजित करता है।

हम आशा करते हैं कि इस सामग्री में आपको ऐसे कोई लक्षण नहीं मिलेंगे जो आपके पास हो सकते हैं!