ഗർഭധാരണം, പ്രസവം, മുലയൂട്ടൽ എന്നിവ ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് മാതൃത്വത്തിന്റെ സന്തോഷവും കുഞ്ഞുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിൽ നിന്നുള്ള പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും മാത്രമല്ല, അവളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ധാരാളം പുതിയ പ്രശ്നങ്ങളും നൽകുന്നു. സമാനമായ പാത്തോളജികളിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ വയറു വേദനിക്കുമ്പോൾ അവളുടെ അവസ്ഥ ഉൾപ്പെടുന്നു മുലയൂട്ടൽ.
ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ വേദന ലക്ഷണംതികച്ചും വൈവിധ്യമാർന്ന. ഒപ്പം സ്വഭാവവും പ്രാദേശികവൽക്കരണവും വേദനമുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറുവേദന തടയുന്നതിന്, അത്തരം പ്രകടനങ്ങളുടെ കാരണം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം.
ഒരു യുവ അമ്മയിൽ വേദനാജനകമായ ഉത്തേജനം ഉണ്ടാകുന്നത് പൂർണ്ണമായും ആകാം ശാരീരിക സ്വഭാവം, കൂടാതെ വിവിധ നിശിതങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത പതോളജിസ്ത്രീ ശരീരം. പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ 2 - 3 മാസങ്ങളിൽ അടിവയറ്റിലെ വേദന നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമാനമായ ഒരു ചിത്രം മിക്കപ്പോഴും ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനുശേഷം ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പുനഃസ്ഥാപനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
മിക്കപ്പോഴും, യുവ അമ്മമാർ മുലയൂട്ടലിനുശേഷം വയറു വേദനിക്കുന്നു എന്ന പരാതിയുമായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നു. ജനിച്ച് 10-15 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം മിക്കപ്പോഴും ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചത്തിലാണ്, ഇത് ഗർഭകാലത്ത് പലതവണ വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു.
ശരാശരി, ഒരു കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഗര്ഭപാത്രം 1 - 1.5 കിലോഗ്രാം ഭാരത്തിലെത്തുന്നു, പക്ഷേ ഇതിനകം തന്നെ ആദ്യ ദിവസം അത് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന അവയവം 2-3 മാസത്തിനുള്ളിൽ അതിന്റെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിൽ എത്തണം.
ഗർഭപാത്രം വിജയകരമായി ചുരുങ്ങാനും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾസ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ സമയവും വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ വശത്ത് കിടക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു നിശ്ചിത വിട്ടുവീഴ്ച കൈവരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അത്തരമൊരു സ്ഥാനം എല്ലായ്പ്പോഴും മതിയായ അളവിൽ പാൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകില്ല. തീർച്ചയായും, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന് വിധേയരായ രോഗികൾക്ക് അത്തരമൊരു ശുപാർശ ബാധകമല്ല.
മയോമെട്രിയത്തിന്റെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, യുവ അമ്മമാർക്ക് പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഓക്സിടോസിൻ. കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഗർഭാശയത്തിലെ അതിന്റെ ഫലമാണിത്.
ഈ ഹോർമോൺ സ്ത്രീ ശരീരത്തിലും ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്ന കാര്യം നാം മറക്കരുത്, ഇത് കുഞ്ഞ് മുലകുടിക്കുമ്പോൾ മുലക്കണ്ണുകളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിലൂടെ സുഗമമാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് പല സ്ത്രീകൾക്കും പ്രസവശേഷം 20 മുതൽ 30 ദിവസം വരെ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അടിവയറ്റിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
ഈ കാലയളവിന്റെ അവസാനത്തിൽ, വേദനയുടെ തീവ്രത ക്രമേണ കുറയുന്നു, ഗര്ഭപാത്രം സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മാറുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് മറ്റ് അവയവങ്ങളുമായി പ്രശ്നമില്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ മുലയൂട്ടൽ ഒന്നുമില്ലാതെ തുടരും വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾഅടിവയറ്റിലും പെൽവിസ് ഏരിയയിലും.
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ വേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ അടിവയറ്റിലെ വേദനയുടെ നിരവധി കാരണങ്ങൾ വിദഗ്ധർ തിരിച്ചറിയുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഇവ നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും വിവിധ രോഗങ്ങളാണ്.
- മിക്കപ്പോഴും, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ യുവ അമ്മമാരിൽ അടിവയറ്റിലെ വേദനാജനകമായ വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഹോർമോൺ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പുനർനിർമ്മാണത്തിന് വിധേയമാകുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി പരാജയപ്പെടുന്നതിനും കരളിന്റെയും പാൻക്രിയാസിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രസവസമയത്തും മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷവും ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയകളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വിട്ടുമാറാത്ത പാൻക്രിയാറ്റിസ്കൂടാതെ ഏകദേശം 50% മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് കണ്ടുപിടിക്കുന്നു.
- - ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി സമയത്ത് വയറുവേദനയുടെ ഒരു സാധാരണ കാരണം.പല യുവ അമ്മമാരും, ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ പഴങ്ങളുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് വായിച്ചു, അവ കഴിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, അവരുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നാരുകൾ ലഭിക്കുന്നില്ല, ഇത് മലബന്ധമായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, എപ്പോഴാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് അവസാന സമയംഅമ്മ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയി. പ്രസവസമയത്ത് വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടായതിന് ശേഷമുള്ള ഭയവും മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും.
- അടിവയറ്റിലെ അസുഖകരമായ, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.ഏറ്റവും മികച്ചതും പുതുമയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മമ്മി എത്ര കഠിനമായി ശ്രമിച്ചാലും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ എല്ലാവർക്കും കഴിയുന്നില്ല. കൂടാതെ, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, കോളിക്, തണുത്ത നിലകൾ എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കണം. അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കണം.
- അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.പ്രസവശേഷം ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിരന്തരമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ കാരണം, പല പെൺകുട്ടികളും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നതെല്ലാം സജീവമായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ശരീരം മുലകുടി മാറിയതിനാൽ, പ്രോസസ്സിംഗിനുള്ള എൻസൈമുകൾ സജീവമായി പുറത്തുവരുന്നില്ല, കൂടാതെ വയറുവേദന, ശരീരവണ്ണം, ഭാരം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
- മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ജെനിറ്റോറിനറി സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ പതിവായി വഷളാകുന്നു.വലിയൊരു ശതമാനം സ്ത്രീകൾക്കും ഗര്ഭകാലത്തുപോലും വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്. ഈ പാത്തോളജിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണമായി മാറുന്ന ജെസ്റ്റോസിസിന്റെ ശതമാനം വർദ്ധനവ് ഈ വസ്തുത സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ദൃശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾമൂത്രത്തിൽ. അതിനാൽ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സിസ്റ്റിറ്റിസ് അടിവയറ്റിലെ വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
- മുലയൂട്ടൽ 6 - 8 മാസം കഴിഞ്ഞ് മുലയൂട്ടൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുമെന്ന് പല സ്ത്രീകളും മറക്കുന്നു. ആർത്തവ പ്രവർത്തനം , സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ പാൽ സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രോലക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് ഈ സമയം ഏകദേശം 3-4 മടങ്ങ് കുറയുന്നു. സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്കുള്ള മാറ്റം സ്ത്രീ ശരീരശാസ്ത്രംപലപ്പോഴും അടിവയറ്റിലെ വേദനയോടൊപ്പം.
എക്ടോപിക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആസൂത്രിതമല്ലാത്ത ഗർഭധാരണത്തിന് തികച്ചും അപകടകരമായ മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടമാണെന്ന് നാം മറക്കരുത്. അതിനാൽ, കുഞ്ഞിന് 5-6 മാസം പ്രായമാകുന്നതുവരെ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധം ഒഴിവാക്കണം.
മിക്കപ്പോഴും, ഒരു യുവതിയിൽ വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം നിസ്സാരമായ വിഷബാധയോ ഭക്ഷണത്തിലെ ചില പിശകുകളോ ആണ്. ഇത് അപകടകരമാണ്, കാരണം അത്തരം അവസ്ഥകൾ തീർച്ചയായും കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും, കാരണം മിക്ക വിഷവസ്തുക്കളും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളും അമ്മയുടെ പാലിനൊപ്പം അവന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കും.
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറിയ സംശയത്തിൽ, നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ നിർത്തുകയും സഹായത്തിനും ഉപദേശത്തിനും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും വേണം.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറുവേദനയുള്ള ഒരു നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും
അത്തരം ഒരു അവസ്ഥയിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ, വേദന സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം രോഗി വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് വയറുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയുടെ സ്ഥാനം വ്യക്തമായി പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അടിവയറ്റിലെ മുകൾ പകുതിയിലും എപ്പിഗാസ്ട്രിക് മേഖലയിലും വേദന രേഖപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
രൂപത്തിന് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് അസ്വാസ്ഥ്യം. മിക്കപ്പോഴും, മോശം ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഇതിന് കാരണമാകാം. ഒരു അരക്കെട്ട് പ്രകൃതിയുടെ അടിവയറ്റിലെ വേദന പാൻക്രിയാസിന്റെ ഒരു തടസ്സത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
അത്തരം അവസ്ഥകൾക്ക് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് എന്ത് ഉപയോഗിക്കാം? മിക്ക മരുന്നുകളും കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ മരുന്നുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വളരെ പരിമിതമാണ്:
- വയറുവേദന പ്രദേശത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മരുന്ന് സ്മെക്റ്റയാണ്. ഈ മരുന്ന് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അംഗീകാരം നൽകുകയും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നന്നായി ഒഴിവാക്കുകയും സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ. "Omeprazole" അല്ലെങ്കിൽ "Almagel A" എന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്. ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നു ഡോസേജ് ഫോമുകൾആമാശയത്തിലെ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുകയും വേദന സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പാൻക്രിയാസിന്റെ ക്രമക്കേടുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് കൂടാതെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന വേദന, ഡിസ്പെപ്റ്റിക് ലക്ഷണങ്ങളാലും സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്, എൻസൈമുകൾ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് "പാൻക്രിയാറ്റിൻ". എന്നിരുന്നാലും, 1 - 3 ഗുളികകളിൽ കൂടുതൽ അനുവദനീയമല്ല, കാരണം എൻസൈമുകൾ കുഞ്ഞിൽ കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും
- മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വയറ് വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് അമിതമായ വാതക രൂപീകരണത്തോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി പതിവായി ചതകുപ്പ വെള്ളം, കാസ്റ്റർ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ എസ്പുമിസാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രായോഗികമായി മുലപ്പാലിലേക്ക് കടക്കാത്ത റെഗുലാക്സ് എന്ന മരുന്നിന് നല്ല ഫലം ലഭിക്കും.
- കാരണം മലബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾക്കായി സാധാരണ ഗ്ലിസറിൻ സപ്പോസിറ്ററികൾ ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ തൈരിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം. കൂടാതെ, കുറിച്ച് മറക്കരുത്.
പലപ്പോഴും പല സ്ത്രീകളും സഹായത്തോടെ സമാനമായ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. രണ്ട് കാരണങ്ങളാൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഒന്നാമതായി, മിക്ക അനസ്തെറ്റിക്സും മനുഷ്യന്റെ പാലിൽ നന്നായി ലയിക്കുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. കൂടാതെ, അനൽജിൻ അല്ലെങ്കിൽ ബരാൾജിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗത്തിന്റെ ചിത്രം മാറ്റാൻ കഴിയും, കൂടാതെ അമ്മയിലെ വേദനയുടെ ലക്ഷണത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ വയറു വേദനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. അമ്മയുടെ അവസ്ഥയിലെ ഏത് മാറ്റവും എല്ലായ്പ്പോഴും അവളുടെ കുട്ടിയെ ബാധിക്കുന്നു. വേദനയുടെ വികാസത്തിന്റെ കാരണം ഒരു സ്ത്രീക്ക് വ്യക്തമായി അറിയാമെങ്കിലും, ഈ കേസിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് പല സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
പ്രസവശേഷം ഭക്ഷണക്രമം
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ പോഷകാഹാരം ഒരേസമയം നിരവധി വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നു. ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമംകുഞ്ഞിനെ പൂരിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, ഒരു സ്ത്രീയിൽ ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക, മാത്രമല്ല പ്രസവശേഷം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ശാരീരിക വീണ്ടെടുക്കൽ സഹായിക്കുകയും വേണം.
എന്നിട്ടും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷത അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനുമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ സുരക്ഷയായിരിക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, എല്ലാ വിഭവങ്ങളും പുതിയതും ഗുണനിലവാരമുള്ള ചേരുവകളിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയതുമായിരിക്കണം. ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും മലബന്ധവും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
ഒന്നാമതായി, ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം നിറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രതിദിനം ഊർജ്ജനഷ്ടം ഏകദേശം 1000 കിലോ കലോറിയാണ്. അത്തരമൊരു നഷ്ടം എങ്ങനെ നികത്താം:
- ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് കോഴി, ആട്ടിൻ, ഇളം ഗോമാംസം തുടങ്ങിയ ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അനുവദനീയമാണ്. മുലയൂട്ടൽ 3-4 മാസം വരെ പന്നിയിറച്ചി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്റ്റർജിയൻ മത്സ്യത്തിലും കാവിയറിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ അലർജിയുള്ളതും കുട്ടിക്ക് ദോഷകരവുമാണ്.
- ഒരു ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, ധാരാളം നാരുകളുടെ ആവശ്യകത നിങ്ങൾ ഓർക്കണം, ഇതിന്റെ ഉറവിടം കറുപ്പും ചാരനിറവും കട്ടിയുള്ളതും അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികളുമാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അമ്മയിലും കുഞ്ഞിലും ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാഹചര്യം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
- പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഒലിവ് എണ്ണ. ഈ കാലയളവിൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തണം, കാരണം ഗ്ലൂക്കോസ് കുഞ്ഞിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും.
- നിങ്ങൾ കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കരുത്.
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ കാണുക:
എന്നാൽ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു യുവ അമ്മ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ഉപഭോഗം കർശനമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ഉഷ്ണമേഖലാ പഴങ്ങൾ, സ്ട്രോബെറി, റാസ്ബെറി, സാധാരണ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ പോലും ഈ കാലയളവിൽ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
തീർച്ചയായും, ഏതെങ്കിലും ലഹരിപാനീയങ്ങൾ, പുകയില, ശക്തമായ ചായ, തേൻ, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവയും അതിലേറെയും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറുവേദന വളരെ സാധാരണമാണ്, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായിരിക്കും. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് മതിയാകും ദുർബലമായ ജീവിപ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളോടെ, അതിനാൽ, വേദനാജനകമായ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഈ കാലയളവിൽ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, ചെറിയ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുറ്റകരമാണ്.
ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതം ഗണ്യമായി മാറുന്നു. ഇത് മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, ശാരീരിക അവസ്ഥയ്ക്കും ബാധകമാണ്. അമ്മയുടെ ശരീരം കടുത്ത സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് പല അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. തൽഫലമായി, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറുവേദന.
വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു വിവിധ കാരണങ്ങൾ: ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം, ദഹന വൈകല്യങ്ങൾ മുതലായവ വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ സ്വഭാവവും സ്ഥാനവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ, അത് പ്രകോപിപ്പിച്ചതിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഫിസിയോളജിക്കൽ വേദന
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അടിവയർ ഇറുകിയതാണെന്ന് ഒരു സ്ത്രീ പരാതിപ്പെട്ടാൽ, മിക്കവാറും നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. സാധാരണയായി, 2 മുതൽ 3 മാസം വരെ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയെ അസ്വസ്ഥത അനുഗമിക്കുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗര്ഭപാത്രം വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഭാരം 1 മുതൽ 1.5 കിലോഗ്രാം വരെ എത്തുന്നു. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, അത് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണ വലിപ്പം 10-15 ആഴ്ചകൾ മാത്രം എത്തുന്നു.
നവജാതശിശുവിന് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ രോഗാവസ്ഥയുടെയും വേദനയുടെയും തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു. മയോമെട്രിയൽ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഓക്സിടോസിൻ (ഹൈപ്പോതലാമസിൽ നിന്നുള്ള ഹോർമോൺ) ഉൽപാദനമാണ് ഇതിന് കാരണം. അതിനാൽ, കൂടുതൽ തവണ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീ തന്റെ കുഞ്ഞിനെ അവളുടെ നെഞ്ചിൽ വയ്ക്കുന്നു, പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപനം വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കും.
ആദ്യം, ഗർഭാശയ പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു അതികഠിനമായ വേദന, പ്രസവസമയത്ത് സങ്കോചങ്ങളെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ മലബന്ധം വേദന കുറയുന്നു. ഒരു കുട്ടി ജനിച്ച് ഏകദേശം 14 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയെ അലട്ടുന്നു.
ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അടിവയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത അതിനടുത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന അവയവങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിറഞ്ഞു മൂത്രസഞ്ചിഗർഭാശയത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി വേദനയുടെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ആദ്യത്തെ ആഗ്രഹം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സിസേറിയൻ വഴിയാണ് ജനനം നടന്നതെങ്കിൽ, ഓപ്പറേഷന് ശേഷം ഗർഭാശയത്തിൽ ഒരു വടു അവശേഷിക്കുന്നു. തുന്നൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനനുസരിച്ച് അടിവയറ്റിലെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു (ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം 1-1.5 മാസം). രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാൻ, മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീ ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം, പരിധി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾഒപ്പം ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അനുസരിക്കുക.
പ്രസവശേഷം ഗര് ഭപാത്രം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനാല് ആമാശയം ഇറുകിയതായി അനുഭവപ്പെടാം. ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, യുവ അമ്മമാർ അൾട്രാസൗണ്ട് നടത്തുന്നു; ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധന ഗർഭാശയത്തിലെ അമ്നിയോട്ടിക് മെംബ്രണുകളുടെ കഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. അവയവത്തിൽ കട്ടകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു (ഡ്രിപ്പ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ രീതി) അത് ഗർഭാശയ പേശികളുടെ സങ്കോചം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അങ്ങനെ അത് വേഗത്തിൽ മായ്ക്കുന്നു.
മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗർഭപാത്രം വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, പ്രാദേശിക അല്ലെങ്കിൽ ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ, അതിനു ശേഷം എന്റെ വയറു വളരെക്കാലം വേദനിക്കുന്നു.
ദഹനക്കേട്
1.5-2 മാസത്തിനുശേഷം വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മിക്കവാറും പ്രശ്നം നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ രോഗമാണ്. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ തടസ്സം കാരണം വേദന സിൻഡ്രോം സംഭവിക്കുന്നു:
- ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം, ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റിയിൽ മാറ്റം സംഭവിക്കുന്നു, തൽഫലമായി, കരളിന്റെയും പാൻക്രിയാസിന്റെയും പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണക്രമം മാറുന്നു, മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു. ഇത് ആമാശയം, പാൻക്രിയാസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ആന്തരിക പാളിയുടെ വീക്കം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.
- മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വയറുവേദന കാരണം... അമ്മ ചെറിയ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ കുടിവെള്ള വ്യവസ്ഥ പാലിക്കാത്തതിനാലോ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു (പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 1.5 ലിറ്റർ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം). ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ തുന്നലുകൾ പൊട്ടിപ്പോകുമെന്ന് ഭയന്ന് ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാറില്ല.
- കുറഞ്ഞ ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുള്ള വിഷബാധ മൂലമാണ് വേദന സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നത്. അപ്പോൾ വേദന കുടലിൽ നിറഞ്ഞു എന്ന തോന്നൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മുതലായവ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീ sorbents എടുത്തു വൈദ്യസഹായം തേടണം.
- അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മൂലമാണ് പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും പ്രസവശേഷം അവൾ പലതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് വേദന, വായുവിൻറെ, ഭാരം എന്നിവയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ അവളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിരീക്ഷിക്കണം, അങ്ങനെ നവജാതശിശുവിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കും.
ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നു
വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ സ്ഥാനം വ്യക്തമായി നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, epigastrium ലെ വേദന gastritis സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ പ്രകോപിപ്പിച്ച കാരണം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ലംഘനം, സംശയാസ്പദമായ ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം മുതലായവ. വയറിന്റെ മുഴുവൻ ചുറ്റളവിലും വേദന പാൻക്രിയാസുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നവജാതശിശുവിന് സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനാകും. മരുന്നിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വേദനയുടെ സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:
- സ്മെക്റ്റ ഉപയോഗിച്ച് വയറുവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. എന്ററോസോർബന്റ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒമേപ്രാസോൾ ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഭാരവും വേദനയും ഇല്ലാതാക്കാം.
- പാൻക്രിയാറ്റിക് അപര്യാപ്തതയോടെ, വേദന വേദനയും ഡിസ്പെപ്സിയയും സംഭവിക്കുന്നു (ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മലവിസർജ്ജന തകരാറുകൾ മുതലായവ). അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും എൻസൈം തയ്യാറാക്കൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, പാൻക്രിയാറ്റിൻ. ഗുളികകളുടെ പരമാവധി അളവ് 1 മുതൽ 3 കഷണങ്ങൾ വരെയാണ്; ഡോസ് കവിഞ്ഞാൽ, നവജാതശിശുവിൽ മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ വയറു വേദനിക്കുകയോ വായുവിൻറെ അനുഭവം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് കുടൽ കോളിക്. ഡിൽ വാട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ എസ്പുമിസാൻ സഹായിക്കും.
- വേദന മലബന്ധത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, റെഗുലാക്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പോഷകഗുണമുള്ള മരുന്ന് മിക്കവാറും അമ്മയുടെ പാലിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നില്ല. ഗ്ലിസറിൻ സപ്പോസിറ്ററികൾക്ക് പോഷകവും മൃദുത്വവും ഉണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കെഫീർ, തൈര്, പഴങ്ങൾ, ദ്രാവക സൂപ്പ് എന്നിവ കഴിക്കണം.
വേദനസംഹാരികൾ (അനൽജിൻ, നോ-ഷ്പ) ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അവ മുലപ്പാലിലേക്ക് കടക്കുകയും നവജാതശിശുവിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഭക്ഷണക്രമം
കുട്ടിയുടെ സാച്ചുറേഷൻ, മുലയൂട്ടൽ, പ്രസവശേഷം ശരീരത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ ഒരു സ്ത്രീയുടെ പോഷകാഹാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ വിതരണം നിറയ്ക്കണം. ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് പ്രതിദിനം 1000 കിലോ കലോറി നഷ്ടപ്പെടുന്നു; അത്തരം നഷ്ടങ്ങൾ നികത്താൻ, അവർ ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു:
- മെലിഞ്ഞ മാംസം: ചിക്കൻ, ആട്ടിൻ, കിടാവിന്റെ. ജനിച്ച് 4 മാസം കഴിഞ്ഞ് പന്നിയിറച്ചി കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
- കടൽ മത്സ്യം. സ്റ്റർജൻ ഇനങ്ങളും കാവിയാറും ഒഴിവാക്കണം.
- നാടൻ മാവ്, പ്ളം, പുതിയ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
- പുതിയ പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, ഒലിവ്, ഫ്ളാക്സ് സീഡ് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു മുഴുവൻ പട്ടികയുണ്ട്:
- ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, ടാംഗറിൻ, നാരങ്ങ മുതലായവ;
- സ്ട്രോബെറി റാസ്ബെറി;
- ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി;
- marinades, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ;
- മസാലകളും ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങളും;
- കൊഴുപ്പുള്ളതും വറുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ;
- മിഠായി;
- ടോണിക്ക് പാനീയങ്ങൾ (ചായ, കാപ്പി, സോഡ);
ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വയറുവേദന തടയുകയും ചെയ്യും. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ വിഭവങ്ങളുടെ ഒരു മെനു ഈ ലിങ്കിൽ കാണാം.
വേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ
ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദനയോ, പനിയോ, പ്രസവിച്ച് ഏകദേശം ഒരു മാസത്തിനുശേഷം പുള്ളിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് എൻഡോമെട്രിറ്റിസിനെക്കുറിച്ചാണ് (ഗർഭാശയ മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം). എൻഡോമെട്രിയം ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാണ് ഈ അപകടകരമായ രോഗം സംഭവിക്കുന്നത് സിസേറിയൻ വിഭാഗംഅല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ ചികിത്സ.
അടിവയറ്റിലെ വേദന സാൽപിംഗൈറ്റിസ് (ഗർഭാശയ ട്യൂബുകളുടെ വീക്കം) അല്ലെങ്കിൽ സെർവിസിറ്റിസ് (സെർവിക്സിൻറെ വീക്കം) എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കാം. അമ്നിയോട്ടിക് മെംബ്രണുകളുടെ കഷണങ്ങൾ ഗർഭപാത്രത്തിൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഒരു കോശജ്വലന രോഗം സംഭവിക്കുന്നു. ക്ഷയത്തിന്റെ പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ അതിവേഗം വഷളാകുന്നു, അതിനാൽ അവളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നട്ടെല്ലിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന നിശിത വേദന കശേരുക്കളുടെ മുറിവ് അല്ലെങ്കിൽ പിഞ്ചിംഗിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റ്വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിനുശേഷം മാത്രമേ ഡോക്ടർ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കൂ.
ഒരു സ്ത്രീക്ക് അസുഖം വരുന്നുവെന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:
- വയറുവേദന 1.5-2 ആഴ്ചത്തേക്ക് കുറയുന്നില്ല;
- വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ തീവ്രമാക്കുന്നു;
- താപനില ഉയരുന്നു;
- ബലഹീനത സംഭവിക്കുന്നു
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറുവേദന പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. പ്രസവശേഷം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ദുർബലമാകുന്നു, അതിനാൽ, എപ്പോൾ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾനിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അമ്മയ്ക്കും നവജാതശിശുവിനും സ്വയം മരുന്ന് അപകടകരമാണ്.
മിക്കവാറും എല്ലാ വ്യക്തികളും ദഹനക്കേട്, കുടൽ തടസ്സം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും ഈ പ്രശ്നം രക്ഷപ്പെടില്ല.
ദഹനക്കേടിനൊപ്പമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ മയക്കുമരുന്ന് വിപണി പലതരം മരുന്നുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ, എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാം അല്ല മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്ഉപയോഗത്തിന് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ പോറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പാലിൽ അമ്മ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കും, അവയെല്ലാം കുട്ടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത. ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഗണിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നവജാതശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കരുതെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുക.
ദഹനക്കേടിന്റെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
ഡിസ്പെപ്സിയ അല്ലെങ്കിൽ ദഹനക്കേട്, ഭക്ഷണം ദഹനപ്രക്രിയയുടെ തടസ്സം, അമ്മമാരിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നിവയാണ്.
ഡിസ്പെപ്സിയയുടെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, അതായത്:
- അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക;
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന രോഗം;
- മോശം ഗുണമേന്മയുള്ള, കനത്ത അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്;
- പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ കുറവ് ദഹന എൻസൈമുകൾപാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.
ഈ കാരണങ്ങളുടെ ഫലം, ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല, അതിന്റെ ഫലമായി വേദന, ബെൽച്ചിംഗ്, മലബന്ധം, വയറിലെ ഭാരം, അയഞ്ഞ മലം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ശരീരവണ്ണം, നേരിയ ഓക്കാനം, പൊതു ബലഹീനത. ശരീരവും തലകറക്കവും സംഭവിക്കുന്നു - ലക്ഷണങ്ങൾ ഡിസ്പെപ്സിയ.
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറുവേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറുവേദന, മലബന്ധം, വയറിളക്കം എന്നിവയുടെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള മരുന്നുകൾ പരസ്പരം വ്യത്യസ്തമാണ്.
ദഹന എൻസൈമുകളുടെ അഭാവം മൂലം മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, പാൻക്രിയാറ്റിൻ, വെസ്റ്റൽ, ക്രിയോൺ 10000 തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ അവരുടെ ബാലൻസ് നിറയ്ക്കാൻ കഴിയൂ. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, പാൻക്രിയാസ് മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. പാൻക്രിയാറ്റിൻ എന്ന മരുന്നിൽ ലിപേസ്, പ്രോട്ടീസ്, അമൈലേസ് തുടങ്ങിയ എൻസൈമുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ തകർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ദഹന പ്രക്രിയകളെ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മിക്കപ്പോഴും, ദഹന എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ കുറവോ കുറവോ കരളിന്റെയും പിത്തരസം ലഘുലേഖയുടെയും പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തോടൊപ്പമുണ്ട്, അതിനാൽ പിത്തരസം സ്രവണം, ആഗിരണം, മറ്റ് സൂചകങ്ങളായ ഡൈജസ്റ്റൽ, ഫെസ്റ്റൽ, പാൻസിനോം ഫോർട്ട്, ഡൈജസ്റ്റൽ ഫോർട്ട് എന്നിവ സാധാരണമാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ. ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഗർഭകാലത്തും സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ആമാശയം വേദനിച്ചാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും സൗമ്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ മരുന്ന് മെസിം ഫോർട്ട് ആണ് - ഈ ഗുളികകൾ വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് പോലും എടുക്കാം.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദന ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം, ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ അന്നനാളത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതാണ് ഇതിന്റെ രൂപം. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിർവീര്യമാക്കാൻ നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് ആന്റാസിഡുകൾഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിനെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിലൂടെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് വിപണിയിൽ ഈ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അൽമാഗൽ, മാലോക്സ്, ഫോസ്ഫാലുഗൽ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ വായുവിൻറെ കാരണങ്ങൾ അത്തരം വലിയ ഭാഗങ്ങളുടെ ഉപഭോഗമായിരിക്കാം ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾവറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ബ്രൗൺ ബ്രെഡ്, പാൽ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ പോലെ, പ്രസവസമയത്ത് വയറിലെ പേശികളുടെ സ്വരം നഷ്ടപ്പെടും, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ കാരണം കുടലിലെ വാതകങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. പലപ്പോഴും, വായുവിൻറെ (അമിതമായ വാതക രൂപീകരണം) വയറിലെ പൂർണ്ണതയും ഭാരവും, വിള്ളലുകൾ, വായ്നാറ്റം, വയറിലെ ബെൽച്ചിംഗ്, പാരോക്സിസ്മൽ വേദന എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വാതകങ്ങൾ കടന്നുപോയതിനുശേഷം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദനയും വായുവിൻറെയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ജീരകം പഴങ്ങൾ, ചമോമൈൽ പൂക്കൾ, തോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ വിത്തുകൾ, അതുപോലെ ചതകുപ്പ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പെരുംജീരകം എണ്ണ എന്നിവയുടെ വിവിധ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ മിനുസമാർന്ന പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും അതേ സമയം കുടൽ ചലനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഉള്ള കഴിവ് കാരണം വാതകം കടന്നുപോകുന്നത് സുഗമമാക്കുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞ ചേരുവകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഇൻഫ്യൂഷൻ സംയോജിപ്പിക്കാം, കൂടാതെ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും എസ്പുമിസാൻ, സാബ് സിംപ്ലക്സ് തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മലബന്ധം സാധാരണയായി അസ്വാസ്ഥ്യം, ബലഹീനത, തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്. തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷോഭം, വിശപ്പില്ലായ്മ, നിലനിർത്തിയ മലത്തിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തെ മലബന്ധം രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും, ഇത് ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ ആഗിരണത്തെയും സമന്വയത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, മലബന്ധം ഉണ്ടായാൽ, പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവയിൽ പ്രധാനം റുബാർബ് റൂട്ട്, ബക്ക്‌തോൺ പുറംതൊലി തുടങ്ങിയ ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങളാണ്. ജോസ്റ്റർ പഴങ്ങൾ, സെന്ന ഇലകൾ, സോപ്പ്, ആവണക്കെണ്ണ, സബർ, കറ്റാർ ജ്യൂസ്, കടലമാവ്, ഫ്ളാക്സ് സീഡ്, അഗർ-അഗർ, വിവിധ തവിട് എന്നിവ കഴിച്ചതിനുശേഷം 12-20 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മലമൂത്രവിസർജ്ജനം നടത്തുന്നു, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഔഷധങ്ങൾ കൂടാതെ, ഒരു നഴ്സിംഗ് എങ്കിൽ അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദനയുണ്ട്, മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നു, റെഗുലാക്സ്, മ്യൂക്കോഫോക്ക്, മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ്, സോഡിയം ഫോസ്ഫേറ്റ്, കാൾസ്ബാഡ് ഉപ്പ് തുടങ്ങിയ സലൈൻ ലാക്‌സറ്റീവുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ ഫലം - മലവിസർജ്ജനം - ഉപയോഗത്തിന് 3-6 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് സംഭവിക്കുന്നു. 
മുലയൂട്ടുമ്പോൾ വയറു വേദനിക്കുന്നു: മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറുവേദന, മലബന്ധം, വയറിളക്കം എന്നിവ പലപ്പോഴും പോഷകാഹാരക്കുറവ് മൂലമാണ്.
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഭക്ഷണ മിഥ്യ അവർക്ക് കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ് എന്നതാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് പ്രതിദിനം 500 കിലോ കലോറിയെങ്കിലും ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്നത് പരിഗണിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, മാത്രമല്ല പകൽ സമയത്ത് അവൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത് മാത്രമല്ല. വീട്ടുജോലികൾ, ഷോപ്പിംഗ്, മാർക്കറ്റിൽ പോകുക, കുട്ടിയെ പരിപാലിക്കുക, പാർട്ട് ടൈം ജോലി ചെയ്യുക എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ശരീരത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന കലോറികൾ നിറയ്ക്കാൻ പോഷകസമൃദ്ധവും വൈവിധ്യമാർന്നതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്നും ഈ സമയത്ത് കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണമെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കാലഘട്ടം ശരീരത്തിന്റെ ശോഷണത്തിലേക്ക് നയിക്കും.
അതിനാൽ, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ വരുത്തിയ തെറ്റുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഓർക്കണം. പകൽ സമയത്ത് അമ്മ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് മുലപ്പാലിലൂടെ കുഞ്ഞിന് കൈമാറുന്നു, അതിനാൽ അവരിൽ ആർക്കും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഭക്ഷണക്രമം കഴിയുന്നത്ര സമീകൃതമായിരിക്കണം.
ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയത്തിൽ YouTube-ൽ നിന്നുള്ള വീഡിയോ:
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നത് പ്രധാന ചോദ്യമായി മാറുന്നു, കാരണം കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ എല്ലാം ചെയ്യണം.
മുലയൂട്ടൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ നിമിഷമാണ്, അവളും കുഞ്ഞും വളരെ ശക്തമായ വൈകാരിക ബന്ധം പുലർത്തുന്നു. മുലയൂട്ടലിന്റെ മുഴുവൻ കാലഘട്ടവും കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട് സമീകൃത പോഷകാഹാരം(പ്രത്യേകിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ). മദ്യപാനം, പുകവലി എന്നിവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയും മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തോടൊപ്പമായിരിക്കണം.
എന്നിരുന്നാലും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പാത്തോളജിക്കെതിരെ ആർക്കും ഇൻഷ്വർ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ജലദോഷം പിടിക്കാം, വിഷം കഴിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ സുഖമില്ലാതായി തോന്നാം. തണുത്ത സീസണിന്റെ മൂല്യം എന്താണ്: വൈറൽ അണുബാധകൾജലദോഷവും അവന്റെ പ്രധാന കൂട്ടാളികളാണ്. വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതയും വിഷബാധയും ലഭിക്കും.
എല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറിളക്കം പല ഘടകങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. ഈ രോഗം വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കുക മാത്രമല്ല, മുൻകൂട്ടി തടയുകയും വേണം. കൂടാതെ, അമ്മയെ അവളുടെ കാലിൽ വയ്ക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന് അപകടസാധ്യത ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രധാനമാണ്.
കാരണങ്ങൾ
കഠിനമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന പതിവ് മലവിസർജ്ജനമാണ് വയറിളക്കം. അതിനാൽ, ധാരാളം കുടിക്കുകയും പലപ്പോഴും ഒരു ഗ്യാരണ്ടി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു വേഗം സുഖമാകട്ടെമമ്മിക്ക് വേണ്ടി.
വയറിളക്കം ബലഹീനതയും പൊതു അസ്വാസ്ഥ്യവും ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മലത്തിന്റെ സ്വഭാവവും ആവൃത്തിയും നിയന്ത്രിക്കണം. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറിളക്കം ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ്, തണുപ്പ്, മ്യൂക്കസ്, രക്തം എന്നിവയുടെ മലം ഉൾപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അടിയന്തിരമായി ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കാം പകർച്ച വ്യാധി. മാത്രമല്ല, അമ്മയുടെ മുലപ്പാലിലൂടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് രോഗം പകരാം.
വയറിളക്കത്തിന്റെ ചില കാരണങ്ങൾ:
- ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം. ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം കാരണം വയറിളക്കം തന്നെ ഒരു രോഗമായി പ്രകടമാകും. അതായത് ഛർദ്ദിയോ ഓക്കാനമോ ഇല്ല. മലം കളയാനുള്ള ആഗ്രഹം രാത്രിയിൽ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നില്ല. അമ്മ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, കുടൽ പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്നു, വയറിളക്കം ഉണ്ടാകില്ല. ഉണർന്നതിനുശേഷം, പാത്തോളജി വീണ്ടും ആരംഭിക്കാം. സിൻഡ്രോം ചികിത്സ എടുക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് മയക്കമരുന്നുകൾ, വിശ്രമിക്കുന്നവർ. മാത്രമല്ല, ഈ മരുന്നുകൾ കുഞ്ഞിന് ചെറിയ ദോഷം വരുത്തുകയില്ല. അങ്ങനെ, മുലയൂട്ടൽ സാധാരണമായിരിക്കും, കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ നിന്ന് മുലകുടിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
- ഭക്ഷ്യവിഷബാധ. എല്ലാം കുടൽ വിഷബാധമുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. കുഞ്ഞിന് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം മുലപ്പാൽ. ഒരു അമ്മ പഴകിയ ഉൽപ്പന്നം കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ധാരാളം രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, ഇത് ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, പനി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുക, ഭക്ഷണക്രമം കർശനമായി പിന്തുടരുക, ശരിയായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സാരീതി സങ്കീർണ്ണമാണ്.
- അലർജി പ്രതികരണം. ചട്ടം പോലെ, അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് വയറിളക്കത്തിന് കാരണമായേക്കാം. മെനുവിൽ നിന്ന് അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഉൽപ്പന്നം ഒഴിവാക്കുന്നതിലേക്ക് ചികിത്സ തിളച്ചുമറിയുന്നു.
- കുടൽ അണുബാധ. ചിലപ്പോൾ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ അവഗണിക്കാം. ഇത് രൂപഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു കുടൽ അണുബാധ. രോഗകാരിയായ മൈക്രോഫ്ലോറ, കുടലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ ദഹനനാളത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. IN ഈ സാഹചര്യത്തിൽസ്വയം ചികിത്സ അനുചിതവും അപകടകരവുമാണ്. അതിനാൽ, കുടൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
പ്രഥമ ശ്രുശ്രൂഷ
- സോർബന്റുകൾ എടുത്ത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
- അകറ്റാൻ പതിവ് മലവിസർജ്ജനംഅരി അല്ലെങ്കിൽ റോസ്ഷിപ്പ് ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിച്ച്.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ, അവളുടെ അസുഖം കാരണം, അവളുടെ വിശപ്പ് പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പോഷകാഹാരം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ശരിയല്ല. നിർജ്ജലീകരണം തടയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് കുഞ്ഞിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും ഒരു മുൻ‌ഗണനയാണ്. പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ (കെഫീർ, പ്രകൃതിദത്ത തൈര്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ) കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഓട്‌സ്, താനിന്നു, മില്ലറ്റ് തുടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കഞ്ഞികൾ മമ്മിയുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ മികച്ച ഘടകങ്ങളായിരിക്കും.
ചികിത്സാ രീതികൾ
ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പോ അല്ലെങ്കിൽ കാത്തിരിക്കുമ്പോഴോ പോലും ആംബുലന്സ്, അത് എളുപ്പമാക്കാൻ മമ്മിക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണ് പൊതു അവസ്ഥ. രോഗത്തിന്റെ കാരണം ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ നിർണ്ണയിക്കൂ. കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താതെ അമ്മയെ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഇന്ന് ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സോർബെന്റുകളും മറ്റ് സഹായ ഘടകങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം അവയെല്ലാം മുലപ്പാലിലേക്ക് നേരിട്ട് കടന്നുപോകുന്നു. അതായത്, കുഞ്ഞിന് തീർച്ചയായും ഒരു നിശ്ചിത ഡോസ് മരുന്ന് ലഭിക്കും. എന്നാൽ മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ പാത്തോളജിയിൽ നിന്ന് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയെ മോചിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കും.
ഒരു വലിയ എണ്ണം രീതികൾ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രംഉപയോഗപ്രദമാകാം. ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും വയറിളക്കം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.
- ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക, വെയിലത്ത് വൃത്തിയുള്ളതും തിളച്ച വെള്ളം. നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം-ഉപ്പ് പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, അതിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം ഹോം മെഡിസിൻ കാബിനറ്റ്എല്ലാവരും. ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു റീഹൈഡ്രോൺ ആണ്. ശരീരത്തിലെ ജല-ഉപ്പ് ബാലൻസ് നിറയ്ക്കാനും നിർജ്ജലീകരണത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാനും മരുന്ന് സഹായിക്കും.
- ഓക്ക് പുറംതൊലി, ചമോമൈൽ ടീ, മാതളനാരങ്ങ തൊലി അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷി ചെറി പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഒരു കഷായം കുടിക്കുക. ഓക്ക് പുറംതൊലി, ചമോമൈൽ എന്നിവ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. മാതളനാരകത്തിനും പക്ഷി ചെറിക്കും രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് കുടൽ പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കുകയും ശരിയായ മലം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
- അരി വെള്ളം കഴിക്കുന്നു. അരി കഞ്ഞിയും ചാറും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ അയഞ്ഞ മലം നിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
- വാൽനട്ട് ഒരു മികച്ച ഫിക്സേറ്റീവ് ആണ്.
- ശക്തമായ കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുന്നു.
- ഭക്ഷണക്രമം കർശനമായി പാലിക്കൽ.
കൊഴുപ്പുള്ളതും ദഹിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. അതായത്, കുടലിന്റെ സങ്കോചത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുക എന്നതാണ് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. കഞ്ഞി, മെലിഞ്ഞ മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയുടെ ആദ്യ കോഴ്സുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം.
ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് സ്വീകാര്യമാണോ?
സ്വാഭാവികമായും, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറിളക്കം അസുഖകരമായ അവസ്ഥയും അസ്വസ്ഥത നിറഞ്ഞതുമാണ്. ശരീരം തൽക്ഷണം ദുർബലമാവുകയും, നിർജ്ജലീകരണം, ബലഹീനത എന്നിവ സ്ഥാപിക്കുകയും വിശപ്പ് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മുലപ്പാലിലൂടെ കുഞ്ഞിന് അണുബാധയുണ്ടാകുമോ എന്ന് അമ്മമാർ എപ്പോഴും ആശങ്കാകുലരാണ്.
എന്നാൽ മനുഷ്യശരീരം രൂപകല്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഏത് രോഗവും രോഗകാരികളിലേക്കുള്ള ആന്റിബോഡികളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലാണ്. അതായത്, കുഞ്ഞിന് തീർച്ചയായും അമ്മയുടെ പാലിലൂടെ ആന്റിബോഡികളുടെ ഭാഗം ലഭിക്കും. ശിശുരോഗ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ വയറിളക്ക സമയത്ത് മുലയൂട്ടൽ നിർത്തരുത്. ചില ഡോക്ടർമാർ മുലയൂട്ടൽ പോലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി കുഞ്ഞിന് അതിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെട്ട വികസനത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ എല്ലാം ലഭിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്നത് ഗുരുതരമായ വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണ്. ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയും പതിവ് ഛർദ്ദിവളരെ അപകടകരമായിരിക്കും. അതിനാൽ, അത്തരം അടയാളങ്ങളുടെ രൂപം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു സിഗ്നൽ ആയിരിക്കണം. വയറിളക്കത്തിന്റെ കാരണം അദ്ദേഹം നിർണ്ണയിക്കുകയും നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും യോഗ്യതയുള്ള ചികിത്സഅത് വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നയിക്കും. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തേണ്ടതില്ല; നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഇടവേള എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ എത്രയും വേഗം ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടണം. കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകുന്നത് തുടരുന്നതിന് അവൾ വേഗത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
കുടൽ ഡിസ്ബയോസിസ് തടയൽ
ഇന്ന്, കുടൽ ഡിസ്ബയോസിസ് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. ദഹനനാളത്തിന്റെ തടസ്സം തീർച്ചയായും ദഹനപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് പരിചിതമായ വയറിളക്കമാണ്, ഇത് തന്നെ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ഭയങ്കരമായ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ദഹനനാളത്തിന്റെ തടസ്സം എല്ലാ ശരീര സംവിധാനങ്ങളുടെയും പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിലെ അപചയമാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്.
നെഗറ്റീവ് പ്രതിഭാസങ്ങളും അവയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളും തടയുന്നതിന്, ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസിനെതിരായ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു രോഗത്തെ തടയുക എന്നതിനർത്ഥം ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ ആഘാതം ഇല്ലാതാക്കുക എന്നാണ്.
കുടൽ ഡിസ്ബയോസിസിന്റെ വികാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ പ്രതിരോധം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗമാണ് ദഹനനാളത്തിന്റെ തടസ്സത്തിനുള്ള ഒരു കാരണം. മരുന്നുകളിലെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് കുടൽ മ്യൂക്കോസയുടെ നാശത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും തുടർന്ന് മലം അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, ദഹനനാളത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും അവസ്ഥ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ നടത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
അശുദ്ധമാക്കല് പരിസ്ഥിതികുടൽ അപര്യാപ്തതയിൽ ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ ഘടകം കൂടിയാണ്. പുറത്തുനിന്നുള്ള രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന് കാരണമാകും. ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസിന്റെ കഠിനമായ രൂപം വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ വയറിളക്കം പോലുള്ള ഒരു പ്രതിഭാസം തടയുന്നത് ശരിയായതും സമീകൃതവുമായ പോഷകാഹാരത്തിലേക്ക് വരുന്നു.
അതിനാൽ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, മാംസം, മത്സ്യ വിഭവങ്ങൾ, മുഴുനീള ബ്രെഡ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പുതിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മികച്ച ക്ഷേമത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്. പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ പോരാടുന്ന ലാക്ടോബാസിലിയിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾസൃഷ്ടിയിൽ സംഭാവന ചെയ്യുക പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോഫ്ലോറകുടലിൽ.
മതിയായ വിശ്രമം, വിശ്രമം, ഒഴിവാക്കൽ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾമുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലും ഗുണം ചെയ്യും.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പല അമ്മമാരും വിഷബാധയുടെ പ്രശ്നം നേരിടുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രധാന കാര്യം പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. വിഷം കഴിച്ചാൽ മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് ആദ്യം അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയുടെ തീവ്രത വിലയിരുത്തുക. അമ്മയുടെ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്; സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും
ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരു സ്ത്രീയിൽ വിഷബാധ ഉണ്ടാകാം. ഇ.കോളി, സാൽമൊണെല്ല അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് എന്നിവയാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ബോട്ടുലിസം ബാസിലസിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായത്.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൃത്തികെട്ട കൈകളോ മോശമായി കഴുകിയ പച്ചക്കറികളോ പഴങ്ങളോ മൂലമാണ് പലപ്പോഴും വിഷബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. പാകം ചെയ്യാത്ത മാംസം, വിഷമുള്ള കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ സരസഫലങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവയും തെറ്റായ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയാൽ അസുഖത്തിന് കാരണമാകും. ക്രീം ഉപയോഗിച്ചുള്ള മിഠായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തെറ്റായി അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പലപ്പോഴും കാരണമാകുന്നു.
ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഭക്ഷണം കഴിച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു. ചെയ്തത് സൗമ്യമായ രൂപംഅസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, സ്ത്രീക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അയഞ്ഞ മലം, വയറുവേദന പ്രദേശത്ത് ചെറിയ വേദന, പൊതു ബലഹീനത എന്നിവയുണ്ട്.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം. ആശങ്കകളും ഉയരണം ചൂട്ശരീരവും പനിയും. വിഷബാധയുടെ ഗുരുതരമായ കേസുകളുടെ ചികിത്സ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.
സ്വീകാര്യമായ തെറാപ്പി
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിഷബാധയുടെ ചികിത്സ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഉടൻ തന്നെ ആരംഭിക്കണം. മലിനമായ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് വയറ് കഴുകാം. നടപടിക്രമത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ശുദ്ധജലംഅല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിന്റെ ദുർബലമായ പരിഹാരം. നിങ്ങൾ ഒരു ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കുകയും നാവിന്റെ വേരിൽ അമർത്തി ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുകയും വേണം. പുറത്തുവരുന്ന വെള്ളം ശുദ്ധമാകുന്നതുവരെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ് നടത്തുന്നു.
ഒരു സോർപ്ഷൻ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്; ഇത് വിഷവസ്തുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യും. ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്നതും സുരക്ഷിതമായ മാർഗങ്ങൾഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സജീവമാക്കിയ കാർബൺ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ഇതിനുപകരമായി സജീവമാക്കിയ കാർബൺനിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ പല തവണ Smecta എടുക്കാം. പോളിസോർബ് സ്വയം നന്നായി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്; ഈ അഡ്‌സോർബന്റ് മുലപ്പാലിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നില്ല, കാരണം ഇത് രക്തത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. ഇതൊരു മരുന്നാണ് വേഗത്തിലുള്ള അഭിനയം, പ്രഭാവം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ കൈവരിക്കുന്നു.
വയറിളക്കം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എനിമ ഉപയോഗിച്ച് കുടൽ വൃത്തിയാക്കാം. ശുദ്ധജലംനിരവധി ഡോസുകളിൽ 3 ലിറ്റർ വരെ വോളിയം. ഈ നടപടിക്രമം കുടലിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അവ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നില്ല. ബാക്ടീരിയയ്‌ക്കെതിരായ ശരീരത്തിന്റെ പോരാട്ടം നിരവധി ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കും. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയുടെ ശരീര താപനില ഉയരുകയാണെങ്കിൽ, പാരസെറ്റോമോൾ, ന്യൂറോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ എന്നിവയുടെ ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
വിഷബാധയുണ്ടായാൽ മുലയൂട്ടൽ തുടരാം; ബാക്ടീരിയ അമ്മയുടെ ദഹനനാളത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും മുലപ്പാലിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം രോഗകാരിക്ക് ആന്റിബോഡികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, സാൽമൊണെല്ല, ഇ.കോളി, മറ്റ് രോഗകാരികൾ എന്നിവയിലേക്ക് പ്രതിരോധശേഷി കുട്ടിക്ക് കൈമാറുന്നു.
അമ്മയുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ മുലയൂട്ടലിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കേണ്ടതുള്ളൂ മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനം. പാൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് തടയാൻ, അവൾ അത് പതിവായി പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പിന്നെ വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം അവൾക്ക് സാധാരണ മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും.
വിഷബാധയ്ക്കുള്ള ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുക എന്നതാണ് ഡിറ്റർജന്റ്കുട്ടിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് ടോയ്ലറ്റ് സന്ദർശിച്ച ശേഷം. രോഗത്തിന്റെ രോഗകാരികളോട് പോരാടാനുള്ള ശക്തി ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്നതിന്, ഒരു സ്ത്രീ പലപ്പോഴും വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, സാധ്യമെങ്കിൽ, കിടക്ക വിശ്രമം പാലിക്കുക.
വിഷബാധയേറ്റതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസം ഭക്ഷണമൊന്നും കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. അടുത്ത ദിവസം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് അരി കഞ്ഞി, വൈറ്റ് ബ്രെഡ് പടക്കം, മധുരമുള്ള ചായ. പരിചിതമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ക്രമേണ മാറേണ്ടതുണ്ട്.
ഈ രോഗത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു കുടിവെള്ള ഭരണം. ഈ കാലയളവിൽ ശരീരത്തിന് ദ്രാവകം ആവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷബാധ വയറിളക്കത്തോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം ഏകദേശം 2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ അല്ലെങ്കിൽ കലണ്ടുലയുടെ ദുർബലമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് മിനറൽ വാട്ടർ ഉപയോഗിക്കാം, വെറും കാർബണേറ്റഡ് അല്ല. കുഞ്ഞിന് കുടൽ പ്രവർത്തന വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, വിഷബാധയുണ്ടായാൽ മുലയൂട്ടൽ നിർത്തരുത്.
പ്ലാന്റ് ഫൈബറും ബിഫിഡോബാക്ടീരിയയും അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം സുസ്ഥിരമാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ജൈവ ഉൽപ്പന്നമായ യൂബിക്കോൺ അല്ലെങ്കിൽ പൊതിഞ്ഞ തൈര് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് എടുക്കുന്നു, ഉപയോഗത്തിന്റെ ഗതി 5 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
പ്രതിരോധ നടപടികൾ
വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, പലപ്പോഴും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക. തിളപ്പിച്ചതോ കുപ്പിവെള്ളമോ മാത്രമേ കുടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവൂ. പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഫ്രഷ് ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. മാംസം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മിഠായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഏത് രൂപത്തിലും കൂൺ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നന്നായി കഴുകണം.
കുഞ്ഞിന് ഇതുവരെ 6 മാസം പ്രായമില്ലെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ കാലയളവ് നിലനിർത്താനും തുടരാനും അമ്മ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തണം. വിഷബാധയുണ്ടായാലും, അത് സൗമ്യമാണെങ്കിലും, കുട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്.
മിക്കപ്പോഴും, വിഷബാധ സൗമ്യമാണ്, ദീർഘകാല ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, അതിനാൽ ഭക്ഷണ കാലയളവ് തടസ്സപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, അവൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. അവൻ നിയമിക്കും ആവശ്യമായ ചികിത്സസ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്.
മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് പ്രസവശേഷം മലബന്ധം പരിഹരിക്കപ്പെടേണ്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതയാണ്. ഈ അസുഖകരമായ വശമാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ പരിഗണിക്കുന്നത്, പ്രസവസമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ അത്തരം അവസ്ഥകളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
നീണ്ട കാത്തിരിപ്പുകളും അനന്തമായ ആശങ്കകളും ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത്. ഈ നടപടിക്രമം അങ്ങേയറ്റം വേദനാജനകമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കുട്ടിയെ അഭിലഷണീയമാക്കുന്നില്ല; നേരെമറിച്ച്, ഇത് അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യുൽപാദന പ്രക്രിയ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് വിവിധ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ
"മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പം മറ്റെന്താണ്?" - നമ്മിൽ പലർക്കും പറയാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിന് ജന്മം നൽകുന്ന ഒരു ജീവജാലത്തിന്, ഈ വശം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി മാറിയേക്കാം. അത്തരമൊരു അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, കാരണം ഇത് വ്യക്തമായ അടയാളങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്:
- വീർക്കൽ;
- മലം പുറന്തള്ളാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്;
- വയറ്റിൽ ഭാരം;
- കുടൽ പ്രദേശത്ത് വേദന.
ചട്ടം പോലെ, ഈ അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യേകം ദൃശ്യമാകില്ല. അവർക്ക് ക്രമേണ വ്യാപനത്തിന്റെ സ്വഭാവമുണ്ട്, അത് ടോയ്ലറ്റ് ഇല്ലാതെ ചെലവഴിച്ച സമയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ മലബന്ധം ജനിച്ച് 1-3 ദിവസത്തിന് ശേഷം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ഗണ്യമായ സമയത്തേക്ക് തുടരാം, അതിന്റെ ന്യൂട്രലൈസേഷന് പ്രത്യേകം ആവശ്യമാണ് പ്രതിരോധ നടപടികള്.
വിദ്യാഭ്യാസത്തിനുള്ള മുൻവ്യവസ്ഥകൾ
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിലെ മലബന്ധം ചില പാത്തോളജികളുടെ അനന്തരഫലമോ മറ്റ് പല ഘടകങ്ങളുടെയും ഫലമോ ആകാം. പ്രശ്നത്തിന്റെ ഘടന മനസ്സിലാക്കാൻ, അത് സംഭവിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിൽ കൂടുതൽ വിശദമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരം ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ;
- പേശികളുടെ ബലഹീനതയും നീട്ടലും;
- കുടലിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സമ്മർദ്ദം;
- കുടൽ സ്ഥാനത്ത് മാറ്റം;
- തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം;
- സമ്മർദ്ദം;
- വേദന ഭയം.
ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം മലബന്ധത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് മുൻവ്യവസ്ഥകളാകാം. IN സാധാരണ അവസ്ഥകൾഅത്തരമൊരു ശല്യം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തെ മലബന്ധം പരമ്പരാഗത രീതികളാൽ നിർവീര്യമാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒന്നാമതായി, കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ നിമിഷങ്ങൾ മുതൽ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മാർഗങ്ങളും കുട്ടിയെ അനിവാര്യമായും ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അതിനാൽ, പരമ്പരാഗത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് അത്തരം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്.
ഹോർമോൺ നിലയിലെ മാറ്റങ്ങളും വയറിലെ പേശികളുടെ ബലഹീനതയും
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന ആദ്യ ഘടകം ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പൊതു പശ്ചാത്തല വൈകല്യങ്ങളുമാണ് സ്ത്രീ ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ബാധിക്കുന്നത്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ ഈ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു, ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിന്റെ വികസനം പ്രതീക്ഷിച്ച് എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളും പ്രക്രിയകളും പുനർനിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുന്ന മുഴുവൻ സമയവും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാൽ അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഒമ്പത് മാസത്തിൽ അവ ഗണ്യമായി വ്യതിചലിക്കുന്നു സ്വാഭാവിക നില. പ്രസവശേഷം, ഹോർമോൺ സിസ്റ്റങ്ങൾക്ക് മുമ്പത്തെ പാരാമീറ്ററുകൾ അനുസരിച്ച് വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഈ പ്രക്രിയ ക്രമേണ സംഭവിക്കുകയും നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. തൽഫലമായി, ലംഘനം ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾപ്രസവശേഷം മലബന്ധം ഉണ്ടാക്കാം.
ഉപയോഗിച്ച ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്ന പ്രക്രിയയുടെ ഫിസിയോളജിയിൽ ചില പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടുന്നു. ജോലിയിൽ പ്രധാനമായും വയറിലെ പേശികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് മലാശയത്തിൽ ആവശ്യമായ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഗർഭധാരണം അവരുടെ സ്ഥലത്തും തുടർന്നുള്ള ജോലിയിലും ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. ക്രമേണ വളരുന്ന വയറു മലദ്വാരത്തെയും തിരശ്ചീന വയറിലെ പേശികളെയും നീട്ടുന്നു, ഇത് അവയുടെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രസവ പ്രക്രിയ ദുർബലമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് അവരുടെ അമിതഭാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, പേശികൾക്ക് ആവശ്യമായ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് കുടലിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയില്ല. തൽഫലമായി, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം.
കുടലിലെ ഗർഭപാത്രത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദവും മലം സ്തംഭനത്തിന് കാരണമാകും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഗര്ഭപാത്രം ക്രമേണ നീട്ടുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയാണ് ഇതിന് കാരണം. അവന്റെ ജനനത്തിനുശേഷം, അവൾക്ക് അവളുടെ മുമ്പത്തെ അവസ്ഥയിലേക്ക് തൽക്ഷണം മടങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അവൾ വിശാലമായ രൂപത്തിൽ തുടരുകയും കാലക്രമേണ ക്രമേണ അവളുടെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, ഗർഭപാത്രം കുടലിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ അമർത്താം, അതുവഴി അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതിന്റെ നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ മലബന്ധം കുടലിന്റെ സ്ഥാനത്ത് വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ കാരണം സംഭവിക്കാം. ഗർഭധാരണം ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും അവ മാറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വളരുന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡം ക്രമേണ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്ഥലം എടുക്കുന്നു, മറ്റ് അവയവങ്ങളെ അമർത്തി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. കുടൽ ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഒരു അപവാദമല്ല. അടുത്തുവരുന്ന ജനനം അവനിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. അതിന്റെ പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, ഇത് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, ഈ സമയത്ത് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം.
അനുചിതമായ ഭക്ഷണക്രമം മലബന്ധം രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാനദണ്ഡങ്ങളിലൊന്നാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, എന്തെങ്കിലും തെറ്റായി കഴിക്കുമോ എന്ന ഭയത്താൽ സ്ത്രീകൾ പെട്ടെന്ന് ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവശേഷം ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം നിരസിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് സമീപനങ്ങളും അടിസ്ഥാനപരമായി തെറ്റാണ്, കാരണം അവ സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. സമ്മർദ്ദം അനുഭവിച്ച ശേഷം, ശരീരം അതിന്റെ ശക്തി മാത്രമല്ല, എല്ലാ കേടായ ടിഷ്യുകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉപവാസം അല്ലെങ്കിൽ മോശം പോഷകാഹാരം, പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയ ഒരു സുപ്രധാന കാലയളവിലേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ദുർബലമായ ശരീരത്തിന് അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി നിർവഹിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അവയിൽ ചിലത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. പോഷകാഹാര പാറ്റേണുകളിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. എന്തെങ്കിലും അധികമായി കഴിക്കുമോ എന്ന ഭയം, അങ്ങനെ പ്രകടമാകാതിരിക്കാൻ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾഒരു കുട്ടിയിൽ, ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ തുച്ഛമായ സെറ്റ് കൂടുതൽ കുറഞ്ഞു.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയിൽ മലബന്ധം സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. ചില കേസുകളിൽ മാനസിക ഘടകംമുകളിൽ വരുന്നു. നിരന്തരമായ ആശങ്കകളും വിശകലനങ്ങളും കൈമാറുന്നു സമീപ മാസങ്ങൾഗർഭം, പുതിയ അമ്മയുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ ഒരു മുദ്ര പതിപ്പിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയുടെ അവസാന ഘട്ടമാണ് പ്രസവം. ഇപ്പോൾ മാത്രം, എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചെറിയ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ഭയമുണ്ട്. ഈ നിർണ്ണായക ഘടകംകഠിനമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ മുൻവ്യവസ്ഥകളും സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിവുള്ള. എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു. പൊതു പട്ടികയിൽ നിന്ന് കുടൽ ഒരു അപവാദമല്ല. അതിനാൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത് ഈ പൊതുവെ നെഗറ്റീവ് ഘടകവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
ചികിത്സാ നടപടികളുടെ തുടക്കം
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മലബന്ധത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ആമുഖത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. പ്രതിരോധ രീതികൾ. രോഗത്തിന്റെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഡിഗ്രികൾ ചെറിയ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
മലബന്ധം ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആദ്യത്തേതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഘടകം ശരിയായ പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ രണ്ട് മാനദണ്ഡങ്ങൾ മലബന്ധത്തെ നിർവീര്യമാക്കുകയും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ അത് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും അസുഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ. ചിലർക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പേടിയാണ് വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾകുട്ടിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ. പൊതുവേ, ഇതിൽ കുറച്ച് സത്യമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം അത് മിക്കതാണ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾനിങ്ങൾക്ക് അവ ഇപ്പോഴും കഴിക്കാം, നിങ്ങൾ അവയെ പ്രത്യേക പ്രോസസ്സിംഗിന് വിധേയമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചില സ്ത്രീകൾ പ്രസവിച്ച ഉടൻ മാംസം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. അത്തരമൊരു തീരുമാനം നല്ലതൊന്നും കൊണ്ടുവരില്ല, കാരണം ശരീരത്തിന്, ടിഷ്യു പുനരുജ്ജീവനത്തിന്റെയും അവയവങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിന്റെയും സമയത്ത്, മാംസം ഉൽപന്നങ്ങളിൽ സമ്പന്നമായ ലൈറ്റ് പ്രോട്ടീൻ ധാരാളമായി ആവശ്യമാണ്. അവ ഉപയോഗിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഈ കെട്ടിട ഘടകം എടുക്കാൻ ഒരിടവുമില്ല എന്ന വസ്തുത ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് സാധാരണമായും ഫലപ്രദമായും വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയില്ല. മാംസം കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമല്ല, അത് ചെയ്യണം. വറുത്ത, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ, കൊഴുപ്പുള്ള, ഈ വിഭവത്തിന്റെ കനത്ത പതിപ്പുകൾ തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കേണ്ടിവരും, അതിനാൽ ഇത് മുലപ്പാലിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കില്ല. എന്നാൽ വേവിച്ചതോ ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ആയ മുയൽ അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജവും നിർമ്മാണ സാമഗ്രികളും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരമായിരിക്കും.
അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് പച്ചക്കറികൾ. ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനും ടിഷ്യു പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതു സംയുക്തങ്ങളും അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തീർച്ചയായും, അവ അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ വേവിച്ച പതിപ്പിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തെ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പൊതുതത്ത്വങ്ങളിൽ ഭാരമേറിയതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും ലളിതമായ ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് ഭക്ഷണക്രമം പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. വിവിധ ധാന്യങ്ങളും വേവിച്ച മാംസവും മലബന്ധത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിലെ പ്രധാന സഖ്യകക്ഷികളും ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളും സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിലും ഉറപ്പാക്കുന്നതിലും മികച്ച സഹായികളാണ്. നല്ല പോഷകാഹാരംകുഞ്ഞ്.
പ്രതിരോധ നടപടികളും മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിയും
വീണ്ടെടുക്കലിന് പ്രതിരോധ നടപടികൾ അനിവാര്യമാണ് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾദഹനവ്യവസ്ഥ. ഒന്നാമതായി, ഒരു പുതിയ അമ്മ നടത്തേണ്ട ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ശാരീരിക ജോലി, പേശികൾ വളരെ വേദനയും വേദനയുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വിരോധാഭാസമെന്നു തോന്നുമെങ്കിലും, മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പേശികളുടെ വികസനത്തിനുള്ള പ്രായോഗിക വ്യായാമങ്ങളാണ്. അവ നിരവധി വളവുകളോ വളവുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കണം, ഇത് ദുർബലമായ പേശികളെ ബാധിക്കുകയും എല്ലാ ശരീര സംവിധാനങ്ങളുടെയും സാധാരണവൽക്കരണത്തിന് ഒരു പ്രചോദനം നൽകുകയും ചെയ്യും.
ഉപയോഗിക്കാതെ മറ്റൊരു മാർഗവുമില്ലാത്ത സമയങ്ങളുണ്ട് മരുന്നുകൾ. ചട്ടം പോലെ, ഇവ ദീർഘകാലത്തേക്ക് കുടൽ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്ന വിവിധ സങ്കീർണതകളാണ്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം, അദ്ദേഹം അവന്റെ ശുപാർശകൾ നൽകുകയും അഭിപ്രായം പറയുകയും ചെയ്യും. മിക്ക കേസുകളിലും, മലബന്ധത്തിന് പ്രത്യേക ഗ്ലിസറിൻ സപ്പോസിറ്ററികൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ഇത് പ്രാദേശിക തലത്തിൽ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. അവയുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ തത്വം മലദ്വാരത്തിലേക്ക് തിരുകുകയും ഹ്രസ്വമായി വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഈ സമയത്ത് മൂലകങ്ങൾ അലിഞ്ഞുചേരുന്നു. കാപ്സ്യൂളുകൾ പിരിച്ചുവിടുന്ന നിമിഷം മുതൽ ശരീരത്തിൽ പ്രഭാവം അതിന്റെ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സജീവ ഘടകങ്ങൾ മലാശയത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ചുരുങ്ങാനും മലം പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മലം കടന്നുപോകുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സ്ത്രീയെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയിൽ മാത്രമേ മലബന്ധത്തിനുള്ള സപ്പോസിറ്ററികൾ ഉപയോഗിക്കാവൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. അത്തരമൊരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ്, ഒരു ചട്ടം പോലെ, മറ്റ് രീതികളുടെ ഫലപ്രാപ്തി പ്രായോഗികമായി പൂജ്യമാകുമ്പോൾ, ഏറ്റവും അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിലാണ് നടത്തുന്നത്.
സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സമീപനം
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സ്ത്രീകളിലെ മലബന്ധം കഴിഞ്ഞ പ്രസവത്തിന്റെ നെഗറ്റീവ് അനന്തരഫലമാണ്. സമ്മർദ്ദം, ദുർബലമായ പേശികൾ, മോശം പോഷകാഹാരം എന്നിവ ചിലപ്പോൾ കുടൽ തടസ്സത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത്തരം അനന്തരഫലങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം, അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത് കായികാഭ്യാസം. ശരിയായ പോഷകാഹാരം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, കുട്ടിക്ക് പൂർണ്ണമായ ഭക്ഷണക്രമം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രതിരോധ നടപടികളുടെ അടിസ്ഥാനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ദുർബലമായ പേശികളിലും പ്രദേശങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യും, അവയുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. കൃത്യമായി ഇതുപോലെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സമീപനംഒരു സർവരോഗ നിവാരണമായി മാറാനും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിലവിലെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനും കഴിയും.
ദഹന വൈകല്യം, അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്പെപ്സിയഭക്ഷണം ദഹനപ്രക്രിയയുടെ തടസ്സം സ്വഭാവത്തിന്. ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും - ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉപഭോഗം, അസാധാരണമായ അല്ലെങ്കിൽ കനത്ത, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ. ദഹനവ്യവസ്ഥഅതിന്റെ പ്രവർത്തനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, തൽഫലമായി - ആമാശയത്തിലെ വേദനയും ഭാരവും, ബെൽച്ചിംഗ്, വയറുവേദന, അടിവയറ്റിലെ മുഴക്കം, അയഞ്ഞ മലം (അല്ലെങ്കിൽ, മലബന്ധം), ബലഹീനത, തലകറക്കം, നേരിയ ഓക്കാനം.
എൻസൈം കുറവ്
ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐടി) പാത്തോളജിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രകടനങ്ങൾ ദഹനത്തിന്റെയും ആഗിരണത്തിന്റെയും പ്രക്രിയകളിലെ അസ്വസ്ഥതകളാണ്. ഈ പാത്തോളജിയുടെ വികസനം ദഹന എൻസൈമുകളുടെ അപര്യാപ്തമായ ഉൽപ്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ കുറവുണ്ടാകാം. നഷ്ടപരിഹാരത്തിന് ദഹന എൻസൈമുകളുടെ അഭാവം,പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി പ്രാഥമിക കൂടിയാലോചനയ്ക്ക് ശേഷം, നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീകൾക്ക് മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം പാൻക്രിയാറ്റിൻ (വെസ്റ്റൽ, ക്രിയോൺ 10000), ഇത് മൃഗങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു. പാൻക്രിയാറ്റിനിൽ എൻസൈമുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: അമൈലേസ്, ലിപേസ്, പ്രോട്ടീസ് (ട്രിപ്സിൻ, ചൈമോട്രിപ്സിൻ മുതലായവ), ഇത് പ്രോട്ടീനുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ തകർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ദഹന പ്രക്രിയകളെ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പാൻക്രിയാറ്റിൻ ആമാശയത്തിൽ ഭാഗികമായി നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കുടലിൽ മരുന്ന് പുറത്തുവിടുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, അവ ഒരു ക്യാപ്‌സ്യൂളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഡ്രാഗീസ്, ഫിലിം-കോട്ടഡ് ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോസ്‌ഫിയറുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപമെടുക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, എൻസൈമുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഭക്ഷണത്തിന്റെ സാധാരണ ദഹനം ഉറപ്പാക്കുന്ന മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തതയോടൊപ്പമുണ്ട് - കരൾ, പിത്തരസം, അതിനാൽ ആഗിരണം, പിത്തരസം വിസർജ്ജനം, മറ്റ് സൂചകങ്ങൾ എന്നിവ സാധാരണമാക്കുന്ന പാൻക്രിയാറ്റിൻ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെ ഘടനയിൽ അധിക ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു. . അത്തരക്കാർക്ക് മരുന്നുകൾബന്ധപ്പെടുത്തുക ഡൈജസ്റ്റൽ, ഡൈജസ്റ്റൽ ഫോർട്ട്, ഫെസ്റ്റൽ(പാൻക്രിയാറ്റിൻ + പിത്തരസം ഘടകങ്ങൾ + ഹെമിസെല്ലുലേസ്), പാൻസിനോം ഫോർട്ട്(പാൻക്രിയാറ്റിൻ + കോളിക് ആസിഡ് + പെപ്സിൻ + അമിനോ ആസിഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡുകൾ + ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ്). പാൻക്രിയാറ്റിൻ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പാൻക്രിയാറ്റിക് അപര്യാപ്തതയുടെ ഏറ്റവും "മിതമായ" തിരുത്തലുകളിൽ മരുന്നാണ് മെസിം ഫോർട്ട്. ഗുളികകൾ മെസിം ഫോർട്ട്ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് എൻസൈമുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഷെൽ കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും അതുപോലെ തന്നെ ചെറുപ്പം മുതലുള്ള കുട്ടികൾക്കും മരുന്ന് കഴിക്കാം.നെഞ്ചെരിച്ചിൽ
മറ്റൊന്ന് അസുഖകരമായ ലക്ഷണം, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുക, - നെഞ്ചെരിച്ചിൽ. ഇത് സ്റ്റെർനത്തിന് പിന്നിൽ കത്തുന്ന സംവേദനമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും ശ്വാസനാളം വരെ വ്യാപിക്കുന്നു. അന്നനാളത്തിലേക്ക് ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ റിഫ്ലക്സ് മൂലമാണ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. ഈ ലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കാൻ, ആന്റാസിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു (ഗ്രീക്ക് ആന്റി-എതിരേ, ആസിഡസ് - പുളിച്ചതിൽ നിന്ന്), ഇത് നിർവീര്യമാക്കി ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു. ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ്. അത്തരം മരുന്നുകൾ ഒരു വലിയ സംഖ്യയുണ്ട്. അവ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന , ഇവയുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ്, മഗ്നീഷ്യം ഓക്സൈഡ്ഒപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യാത്തത് (അലുമിനിയം ഫോസ്ഫേറ്റ്, അലുമിനിയം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ്, മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ്, മഗ്നീഷ്യം കാർബണേറ്റ്ഒപ്പം മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ്). വികസനം കാരണം ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ആന്റാസിഡുകളുടെ ഉപയോഗം പരിമിതമാണ് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ. ഈ മരുന്നുകൾ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല, ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിനെ നിർവീര്യമാക്കുമ്പോൾ, അവ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വയറിളക്കത്തിനും ബെൽച്ചിംഗിനും കാരണമാകും. കൂടാതെ, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ സാന്നിധ്യം ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിന്റെ ദ്വിതീയ റിലീസിന് കാരണമാകും, ഇത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാത്ത ആന്റാക്റ്റൈഡുകൾ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കില്ല, രക്തത്തിലേക്ക് വളരെയധികം തുളച്ചുകയറുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ശരീരത്തിൽ വ്യവസ്ഥാപരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല, പ്രാദേശികം മാത്രം. അവ കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രഭാവം നൽകുന്നു, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് രൂപപ്പെടുന്നില്ല, അവയിൽ ചിലത് ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതായത്, വാതകങ്ങളിൽ നിന്നും ദ്രാവകങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയും. വലിയ അളവിൽ, മഗ്നീഷ്യം സംയുക്തങ്ങൾ ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അലുമിനിയം സംയുക്തങ്ങൾ ഒരു തടയൽ ഫലത്തിന് കാരണമാകുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് പാക്കേജുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന അളവിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാത്ത ആന്റാസിഡുകൾ എടുക്കാം; ഈ മരുന്നുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പേര് മലോക്സ്, ഫോസ്ഫാലുഗൽ, അൽമഗൽ.
വയറുവേദന
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പാൽ, ബ്രൗൺ ബ്രെഡ്, പച്ചക്കറികൾ, അല്ലെങ്കിൽ കുടലിലെ വാതകങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ (മസിൽ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അതുപോലെ തന്നെ വിവിധ രോഗങ്ങൾദഹനനാളം), പലപ്പോഴും വർദ്ധിച്ച വാതക രൂപീകരണം സംഭവിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വായുവിൻറെ.സാധാരണയായി ഇത് അടിവയറ്റിൽ ഭാരവും പൂർണ്ണതയും അനുഭവപ്പെടുന്നു, ബെൽച്ചിംഗ്, വിള്ളലുകൾ, അടിവയറ്റിലെ പാരോക്സിസ്മൽ വേദന, ഗ്യാസ് കടന്നുപോകുമ്പോൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു; ദുർഗന്ദംവായിൽ നിന്ന് മുതലായവ. വായുവിനുള്ള പരമ്പരാഗത പ്രതിവിധിയായി, ചമോമൈൽ പൂക്കൾ, കാരവേ പഴങ്ങൾ, ചതകുപ്പ ( പെരുംജീരകം) അല്ലെങ്കിൽ പൂന്തോട്ട വിത്തുകൾ, പെരുംജീരകം അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ എണ്ണ എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ വാതകങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നത് സുഗമമാക്കുന്നു, കാരണം അവ മിനുസമാർന്ന പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നു (മിതമായ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് പ്രഭാവം) അതേ സമയം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം(മോട്ടിലിറ്റി) കുടലിന്റെ. ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ കഷായങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാം. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം സിമെത്തിക്കോൺ - എസ്പുമിസാൻ, എസ്എബി സിംപ്ലക്സ്.
