ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ഗർഭാശയ വികസനംഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ അഭാവം ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ ശരീരം വികസിപ്പിച്ചേക്കാം പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകൾകേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ, തലച്ചോറിൻ്റെ അവികസിതാവസ്ഥ, സെറിബ്രൽ ഹെർണിയ മുതലായവ. ഫോളിക് ആസിഡ്മറുപിള്ളയുടെ വികാസത്തിന് ആവശ്യമാണ്, ഇത് ഭ്രൂണത്തിന് ഓക്സിജൻ നൽകുന്നു പോഷകങ്ങൾ. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു തീവ്രമായ വളർച്ചശരീരം. ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ, കുഞ്ഞിന് ജനനസമയത്തേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു. അവൻ്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും സിസ്റ്റങ്ങളും വളരുന്നു. അത്തരം സജീവ വളർച്ചയ്ക്ക് ഗണ്യമായ അളവിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് ആവശ്യമാണ്.
ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉപയോഗം
കുട്ടികൾക്ക്, മെഗലോബ്ലാസ്റ്റിക്, പോഷകാഹാര മാക്രോസൈറ്റിക് അനീമിയ എന്നിവയ്ക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കുടലിലെ ഭക്ഷണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുമ്പോൾ, സ്പ്രൂ സിൻഡ്രോം ചികിത്സയ്ക്കായി മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. അയോണൈസിംഗ് റേഡിയേഷൻ, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, എടുക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം രക്തത്തിലെ ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നതും കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയാണ്. മരുന്നുകൾ.കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തെയും രോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ച് പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യനാണ് വിറ്റാമിൻ്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ശുപാർശ ചെയ്തത് പ്രതിദിന ഡോസ് 6 മാസം വരെ ഫോളിക് ആസിഡ് 25 mcg ആണ്, 6 മാസം മുതൽ 1 വർഷം വരെ - 35 mcg, 1 - 3 വർഷം - 50 mcg, 3 മുതൽ 6 വർഷം വരെ - 75 mcg, 6 മുതൽ 1 വർഷം വരെ - 100 mcg, 10 - 14 വർഷം പഴയത് - 150 എംസിജി, 14 വയസ്സ് മുതൽ - 200 എംസിജി.
ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് കുട്ടികളുടെ ശരീരംഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം സ്വീകരിച്ചു. അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ, ധാന്യങ്ങൾ, പരിപ്പ്, വാഴപ്പഴം, ആപ്രിക്കോട്ട്, പച്ച പച്ചക്കറികൾ, താനിന്നു, ഓട്‌സ് എന്നിവയിലും മാംസം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, സാൽമൺ, ട്യൂണ എന്നിവയിലും വിറ്റാമിൻ കാണപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ചൂട് സംസ്കരണം ഫോളിക് ആസിഡിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
കുട്ടിക്ക് സാധാരണ, സമീകൃതാഹാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ ക്രമത്തിലാണെങ്കിൽ, ശരീരം സ്വതന്ത്രമായി ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും കരളിൽ ശേഖരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഫോളിക് ആസിഡ് പ്രത്യേകം അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ-മിനറൽ കോംപ്ലക്സിൻ്റെ ഭാഗമായി എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ (വിറ്റാമിൻ ബി 9) ആവശ്യകത മൈക്രോഗ്രാമിൽ (എംസിജി) പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം ഒരു മില്ലിഗ്രാമിൻ്റെ ആയിരത്തിലൊന്ന്. എന്നാൽ ഇത് എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ശരീരത്തിന് അതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം കുറയ്ക്കുന്നില്ല. മനുഷ്യ ജീവിതം: പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള വികസനം മുതൽ വാർദ്ധക്യം വരെ. അഭാവം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിലേക്കും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാരകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഫോളിക് ആസിഡ് ആവശ്യകതകൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്? വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ, ഏത് അളവിൽ?
ഇത് പ്രവർത്തനരഹിതമായ രൂപത്തിൽ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇതിനെ "ഫോളേറ്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതേസമയം രചനയിൽ വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾഒപ്പം ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകൾവിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ സിന്തറ്റിക് അനലോഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനെ "ഫോളിക് ആസിഡ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഫോളാസിൻ എന്ന മറ്റൊരു പദം രണ്ട് രൂപങ്ങൾക്കും ബാധകമാണ്.
ശരീരത്തിലെ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ കുറവ് ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് 80% കേസുകളിലും കണ്ടുപിടിക്കുകയും എല്ലാവരിലും ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാത്തോളജികളിൽ ഒന്നാണ്. പ്രായ വിഭാഗങ്ങൾ, കുട്ടികളിൽ ഉൾപ്പെടെ.
ഫോളേറ്റ് അസ്ഥിരത മൂലമാണ് വിറ്റാമിൻ കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നത് ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതിഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചൂട് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം അവരുടെ ഗണ്യമായ നഷ്ടവും. വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ കുറവ് ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നു, പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം കുറയുന്നു.
IN കുട്ടിക്കാലംശരീരത്തിലേക്ക് പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ ദൈനംദിന മാനദണ്ഡങ്ങൾ സമയബന്ധിതമായി കഴിക്കുന്നത് പോലും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആവശ്യത്തിന് നികത്താൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, തീവ്രമായ വളർച്ച കാരണം ഫോളാസിൻ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസിൻ്റെ (വിറ്റാമിൻ കുറവ്) ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു, പക്ഷേ കുട്ടിക്ക് നിർബന്ധിതവും സമയബന്ധിതവുമായ സഹായം ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവ നയിച്ചേക്കാം ഗുരുതരമായ ക്രമക്കേടുകൾശരീരത്തിൽ. ഫോളാസിൻ കുറവ് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:
- വിളറിയ ചർമ്മം;
- അലസത, ബലഹീനത;
- വളർച്ചാ മാന്ദ്യം;
- വൈകാരിക അസ്ഥിരത;
- വിശ്രമമില്ലാത്ത ഉറക്കം;
- നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം;
- വിശപ്പ് നഷ്ടം;
- സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, എൻ്റൈറ്റിസ്.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഒരു വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റിനായി ഫാർമസിയിലേക്ക് ഓടാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. ഫോളിക് ആസിഡ് കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പല പദാർത്ഥങ്ങൾക്കും സമാനമാണ്. ഏൾ മൈൻഡലിൻ്റെ നിരവധി വർഷത്തെ ഗവേഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സമാഹരിച്ച ഒരു പട്ടിക ഇത് നന്നായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.
ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ലബോറട്ടറി പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, രക്ത പാരാമീറ്ററുകൾ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു (ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും രൂപവും, അതുപോലെ രക്തത്തിലെ സെറമിലെ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ അളവ്).
ചികിത്സ ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസിൻ്റെ ഗതിയെയും സ്ഥാപിത തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:
- കഠിനമായ കുറവും മാലാബ്സോർപ്ഷനും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫോളിക് ആസിഡ് ഇൻട്രാമുസ്കുലറായി നൽകപ്പെടുന്നു.
- മിതമായ, ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് ഇല്ലാതാക്കാൻ നേരിയ ബിരുദംഗുളികകൾ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്ക് തെളിയിക്കപ്പെട്ട നേട്ടങ്ങൾ
വിളർച്ചയ്ക്ക്
കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിൽ പോലും, ഫോളിക് ആസിഡ് ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രക്രിയകളെ സാധാരണമാക്കുകയും വിളർച്ച ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻ്റി-അനെമിക് ഘടകം (വിറ്റാമിൻ ബി 9 യഥാർത്ഥത്തിൽ വിളിച്ചിരുന്നത് പോലെ) ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു അസ്ഥിമജ്ജചുവന്ന രക്താണുക്കൾ - ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ.
ഫോളാസിൻ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനീമിയ ഉപയോഗിച്ച്, ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രക്രിയകൾ തടയപ്പെടുന്നു. പശ്ചാത്തലത്തിൽ സാധാരണ നിലഹീമോഗ്ലോബിൻ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം കുത്തനെ കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വലിയ വലിപ്പങ്ങൾ(മെഗലോബ്ലാസ്റ്റുകൾ), പ്രവർത്തനപരമായ പക്വതയില്ലായ്മ, ഓക്സിജൻ എടുത്ത് കോശങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
മെഗലോബ്ലാസ്റ്റിക് (ഫോളേറ്റ് കുറവ്) വിളർച്ച പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ ഭാരമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ, മാസം തികയാതെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ, രോഗങ്ങളുള്ളവരിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ദഹനനാളംയുക്തിരഹിതമായ ഭക്ഷണവും. അത്തരം അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമേയുള്ളൂ - കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് നൽകുക.
ഓട്ടിസത്തിന്
ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ രോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. മോട്ടോർ വൈകല്യവും സ്വഭാവവും ബുദ്ധിമാന്ദ്യംകുട്ടികളിൽ. രോഗത്തിൻ്റെ കാരണം ഇതുവരെ സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഓട്ടിസത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ, സ്വന്തം ആൻ്റിബോഡികൾ തലച്ചോറിലേക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു.
ഈ മേഖലയിലെ ആദ്യ പഠനങ്ങൾ ഭയാനകവും എന്നാൽ പ്രോത്സാഹജനകവുമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു - വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഒരു കുട്ടിയിൽ വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഓട്ടിസത്തിൻ്റെ പെരുമാറ്റ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വഴിയിൽ, ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗർഭധാരണത്തിന് 2-3 മാസം മുമ്പ് ഫോളിക് ആസിഡ് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും, വികസനം തടയുന്ന ഒരു പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് ഏജൻ്റായി. ജന്മനായുള്ള അപാകതകൾകുട്ടികളിലെ വികസന കാലതാമസവും.
ഫോളിക് ആസിഡ് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
മാസം തികയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്
അകാലത്തിൽ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ "പക്വത പ്രാപിക്കുക" എന്ന അസാധ്യമായ ജോലിയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, ശരീരഭാരവും ഉയരവും കണക്കിലെടുത്ത് സമപ്രായക്കാരുമായി അടുക്കുന്നു. അതേ സമയം, യോജിപ്പോടെ വികസിപ്പിക്കാനും എല്ലാ ദിവസവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും, കഠിനമായ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെ നേരിടാൻ (ബാല്യകാല രോഗങ്ങൾ, അണുബാധകൾ മുതലായവ).
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിറ്റാമിൻ ബി 9 ശേഖരം പരമാവധി 2-4 ആഴ്ച വരെ നിലനിൽക്കും. പുറത്ത് നിന്ന് പ്രവേശനം സാധ്യമാണ് മുലപ്പാൽഅമ്മയ്ക്ക് ഒരു കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഫോളാസിൻ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ ശിശു ഫോർമുലകളിൽ നിന്ന്. എന്നാൽ ദുർബലമായ, പലപ്പോഴും തെറ്റായ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ആഗിരണം വളരെ മോശമായി സംഭവിക്കുന്നു.
മാസം തികയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഫോളാസിൻ ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
- അനീമിയയുടെ വികസനം തടയുകയും ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് പുറമേ, ആരോഗ്യമുള്ള അസ്ഥിമജ്ജ മോണോസൈറ്റുകളും ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളോടുള്ള പ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഇത് കുടലിൽ ഗുണം ചെയ്യും, വളർച്ചയ്ക്കും പുനരുൽപാദനത്തിനും സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോഫ്ലോറകൂടാതെ, ചെറിയ അളവിൽ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ സ്വതന്ത്ര ഉത്പാദനം.
- മാത്രമല്ല നൽകുന്നു വേഗത്തിലുള്ള വിഭജനംസജീവമായ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ കോശങ്ങൾ, മാത്രമല്ല ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ന്യൂക്ലിക് ആസിഡ് കോമ്പോസിഷൻ (ഡിഎൻഎ), പാരമ്പര്യ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു.
പലപ്പോഴും മാസം തികയാതെയും ഭാരക്കുറവുമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ് സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സഉദ്ദേശവും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജൻ്റ്സ്ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ കുറവിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പിവിറ്റാമിൻ ബി 9 സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഒരു വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്
ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മുലപ്പാലിൽ നിന്നോ ശിശു ഫോർമുലയിൽ നിന്നോ ഫോളാസിൻ പ്രതിദിന ഡോസ് ലഭിക്കും. മുലപ്പാലിലെ വിറ്റാമിൻ ഉള്ളടക്കം അമ്മ പാലിച്ചാൽ കുഞ്ഞിൻ്റെ ആവശ്യം നിറവേറ്റും സമീകൃത പോഷകാഹാരംപതിവായി എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾമുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൃത്രിമ ശിശുക്കൾക്ക്, ഫോളിക് ആസിഡ് കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ മിശ്രിതങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
12 മാസത്തിനുള്ളിൽ, കുഞ്ഞ് 2 തവണയിൽ കൂടുതൽ വളരുകയും അതിൻ്റെ ഭാരം മൂന്നിരട്ടിയാക്കുകയും വേണം. ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ ഈ വിറ്റാമിൻ്റെ അഭാവത്തോട് അങ്ങേയറ്റം സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല, ഇത് എല്ലാത്തരം മെറ്റബോളിസത്തിലും വളർച്ചയ്ക്കും ഉൽപാദനത്തിനുമുള്ള പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ. ഇത് ഹെമറ്റോപോയിസിസിൽ നിർബന്ധിത പങ്കാളിയാണ്, ആരോഗ്യകരവും പ്രവർത്തനപരവുമായ പൂർണ്ണമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്.
കിൻ്റർഗാർട്ടൻ പ്രായത്തിൽ
- ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഫോളാസിൻ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. തിരക്കേറിയ കൂട്ടത്തിൽ താമസിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടി അനിവാര്യമായും പുതിയ അണുബാധകൾ നേരിടുന്നു. കുട്ടിക്കാലത്തെ നിരവധി അണുബാധകൾക്കെതിരായ പ്രതിരോധ ശരീരങ്ങളുടെ വികസനം ജീവിതത്തിലുടനീളം അവയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുന്നു.
- വിറ്റാമിൻ ബി 9 നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ സമന്വയത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ആവേശത്തിൻ്റെയും തടസ്സത്തിൻ്റെയും പ്രക്രിയകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു: സെറോടോണിൻ (സന്തോഷത്തിൻ്റെ ഹോർമോൺ), അഡ്രിനാലിൻ (സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഹോർമോൺ). ആത്യന്തികമായി അത് എളുപ്പമാക്കുന്നു സാമൂഹിക പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽസമപ്രായക്കാരുടെ ഒരു സർക്കിളിലെ കുഞ്ഞ്.
- നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ കഴിവുകളും വിവരങ്ങളും നേടുന്നതിന് മെമ്മറി ശേഷിയും തീവ്രമായ മസ്തിഷ്ക വളർച്ചയും ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഫിഡ്ജറ്റിൻ്റെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ബി 9 വിതരണത്തിന് വീണ്ടും നന്ദി.
സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായി
മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ, വിറ്റാമിൻ ബി 9 സ്കൂൾ കുട്ടികളുടെ അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. മിയാമി സർവകലാശാലയിലെ മില്ലർ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരാണ് ഇക്കാര്യം ആദ്യമായി പ്രഖ്യാപിച്ചത്.
രക്തത്തിലെ സെറമിലെ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ ഒപ്റ്റിമൽ അളവ് സ്കൂൾ കുട്ടികളെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. പരിശീലന പരിപാടികൾ, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദവും അമിത ജോലിയുടെ വികാരങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നു കൗമാരംഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ഫോളിക് ആസിഡ് രണ്ട് രൂപത്തിലാണ് വരുന്നത് ഡോസേജ് ഫോമുകൾ: ഒരു പരിഹാരം രൂപത്തിൽ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പുകൾകൂടാതെ 1 മില്ലിഗ്രാം ഗുളികകളിലും.
ഓർമ്മിക്കുക: ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം, കോഴ്സിൻ്റെ അളവും കാലാവധിയും പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യന് മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കാനാകൂ എന്ന വസ്തുത മാറ്റില്ല.
വിറ്റാമിൻ ഡുവോഡിനത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു ചെറുകുടൽ, ടെട്രാഹൈഡ്രോഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ രൂപത്തിൽ കരളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നു, അധികമായി വൃക്കകൾ പുറന്തള്ളുന്നു.
വിളർച്ച ചികിത്സ, ഗർഭാശയ വികസന വൈകല്യങ്ങൾ തടയൽ (ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലെ ന്യൂറൽ ട്യൂബ്) എന്നിവയാണ് മരുന്നിൻ്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.
കുട്ടികൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വിറ്റാമിൻ നൽകുന്നു:
- 6 മാസം വരെ - 25 എംസിജി;
- 6 മാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ - 35 എംസിജി;
- ഒരു വർഷം മുതൽ 3 - 50 എംസിജി വരെ;
- 3 മുതൽ 6 വർഷം വരെ - 75 എംസിജി;
- 6 മുതൽ 10 വർഷം വരെ - 100 എംസിജി;
- 10 മുതൽ 14 വർഷം വരെ - 150 എംസിജി;
- 14 വയസ്സിനു മുകളിൽ - 200 എംസിജി.
ഒരു ചെറിയ ഡോസ് കുട്ടിക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്, 1 mg (1000 mcg) സജീവ പദാർത്ഥം അടങ്ങിയ ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, പരമാവധി കൃത്യതയ്ക്കായി, ടാബ്ലറ്റിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം (1/4) 25 മില്ലി അളവിൽ തിളപ്പിച്ച് തണുപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരത്തിൻ്റെ 1 മില്ലിയിൽ 10 μg സജീവ പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിരിക്കും; യഥാക്രമം, 2.5 ml = 25 μg, 5 ml = 50 μg. ദിവസവും ഒരു പുതിയ പരിഹാരം തയ്യാറാക്കി, അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിച്ചു.
അമിത അളവ് പ്രായോഗികമായി അസാധ്യമാണ്, പക്ഷേ ദീർഘകാല ഉപയോഗം വിറ്റാമിൻ ബി 12 (സയനോകോബാലമിൻ) ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
കുട്ടിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മരുന്ന് വിരുദ്ധമാണ്:
- സയനോകോബാലമിൻ കുറവ്;
- വിനാശകരമായ അനീമിയ;
- വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത (അലർജി ത്വക്ക് പ്രകടനങ്ങൾ);
- ഇരുമ്പ് മെറ്റബോളിസം ഡിസോർഡർ.
പ്രകൃതി സ്രോതസ്സുകൾ
ആവശ്യത്തിന് ഫോളേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഫോളേറ്റിൻ്റെ ആവശ്യം നിറവേറ്റപ്പെടുന്നു.
ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് കുട്ടികളുടെ മെനു പുതിയ പച്ചക്കറികൾ: തക്കാളി, എന്വേഷിക്കുന്ന, ചീര, ചീര ഇല, കാട്ടു വെളുത്തുള്ളി, ലീക്ക്. ഹാസൽനട്ട്, നിലക്കടല, ബ്രോക്കോളി, കാരറ്റ്, ബാർലി, മുട്ട, മാംസം, കരൾ, പാൽ, ചുവന്ന മത്സ്യം എന്നിവയിൽ ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഫോളാസിൻ സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് നശിപ്പിക്കപ്പെടും സൂര്യകിരണങ്ങൾദീർഘകാല സംഭരണ സമയത്തും. പാചകം ചെയ്തതിനുശേഷം ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാര്യമായ നഷ്ടം സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, വിറ്റാമിൻ 75-90% വരെ നഷ്ടപ്പെടും, വറുക്കുമ്പോൾ, വിറ്റാമിൻ 95% വരെ നഷ്ടപ്പെടും. പുതിയ പച്ചിലകളിൽ നിന്ന് പകുതി മാത്രമേ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നുള്ളൂ.
പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോഫ്ലോറയുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ വലിയ കുടലിൽ ഒരു ചെറിയ തുക ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ മാലാബ്സോർപ്ഷൻ ഉള്ള കുടൽ രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, സ്വതന്ത്ര സിന്തസിസ് ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു.
മയക്കുമരുന്ന്
പീഡിയാട്രിക് പ്രാക്ടീസിൽ, വളരുന്ന ശരീരം ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് വിറ്റാമിനുകൾക്കൊപ്പം ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഇവ മാതാപിതാക്കൾക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകളാണ്:
- "മൾട്ടിറ്റാബുകൾ";
- "സുപ്രാദിൻ";
- "വിട്രം ബേബി";
- "കാട്";
- "കോംപ്ലിവിറ്റ്";
- "ABC" ഉം മറ്റുള്ളവയും.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ ബി 9 ന് "നാടോടി" എന്ന ലാക്കോണിക് നാമം ലഭിച്ചു, മിക്ക യുവ അമ്മമാരിലും ഇത് അങ്ങേയറ്റം വിശ്വസനീയവും ആദരവുമുള്ള മനോഭാവം ഉണർത്തുന്നു. എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടർ അംഗീകരിച്ചാൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് കഴിക്കാൻ കഴിയൂ.
ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനാണ് ഫോളിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരമാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, പക്ഷേ അതിൻ്റെ അളവ് വളരെ ചെറുതാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും കുറവ് സംഭവിക്കുന്നു.
ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിനും ചില ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും ഫോളിക് ആസിഡ് നിറയ്ക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നമ്മുടെ കാലത്ത് ഏറ്റവും സാധാരണക്കാരൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം പ്രത്യേകിച്ച് സമ്പന്നമല്ല, ശരിയായ വിതരണത്തിന് അത് നൽകുന്നില്ല. വിറ്റാമിൻ ഘടന, അപ്പോൾ വളരെ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ കുറവ് ഉണ്ട്.
ഫോളിക് ആസിഡ്: എന്താണ് അത്, എന്തുകൊണ്ട് ശരീരത്തിൽ പ്രധാനമാണ്?
ഫോളിക് ആസിഡിന് രണ്ടാമത്തെ പേരുണ്ട് - വിറ്റാമിൻ ബി 9. ഇന്ത്യയിൽ ഗർഭിണികളിലെ വിളർച്ച ചികിത്സയിൽ ഒരു സഹായ ഘടകമായി ഇത് ആദ്യമായി ഉപയോഗിച്ചു. സാധാരണയായി വിശ്വസിക്കുന്നതുപോലെ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, പ്രായം കണക്കിലെടുക്കാതെ എല്ലാ വ്യക്തികൾക്കും വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഫോളിക് ആസിഡ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ക്രമീകരിക്കുകയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസ്കുലർ സിസ്റ്റം, മുഴകളുടെയും അജ്ഞാത നിയോപ്ലാസങ്ങളുടെയും വികസനം തടയുന്നു, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പ്രകടനത്തിനും മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്.
ശരീരത്തിൽ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ അഭാവം ഇനിപ്പറയുന്ന അനന്തരഫലങ്ങൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും:
- അനീമിയ (ഉള്ളടക്കം കുറച്ചുശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ മുടി കൊഴിച്ചിൽ, നിരന്തരമായ ക്ഷീണം, ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു)
- വന്ധ്യത(ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ ബാധകമാണ്, എന്നാൽ പുരുഷന്മാരിലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു)
- ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തെറ്റായ ഗതി(പ്ലാസൻ്റൽ തടസ്സം, ഗർഭം അലസൽ, പ്രസവം ഷെഡ്യൂളിന് മുമ്പായി)
- വിഷാദം(രക്തത്തിലെ വിറ്റാമിൻ്റെ അഭാവം മൂലം, മാനസികാവസ്ഥ മോശമാവുകയും പൂർണ്ണമായ വിഷാദരോഗമായി വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മരുന്ന് ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാണ്)
- ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ പതോളജി(മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വികസനം വൈകി)
- ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഓർമ്മക്കുറവ്, നാഡീവ്യൂഹം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം
അധിക ഫോളിക് ആസിഡ്: ഇത് നല്ലതാണോ?
ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ കുറവും ശരീരത്തിൻ്റെ അമിത സാച്ചുറേഷനും ബാധിക്കാം നെഗറ്റീവ് വശം. ഇത് ഇതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:
- ക്ഷോഭം, അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ആക്രമണം, അമിത ആവേശം.
- പുരുഷന്മാരിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ട്യൂമറുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
- ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക്, ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുട്ടിയുടെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് പൂർണ്ണവളർച്ചയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും പൊണ്ണത്തടി അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതാണ്?
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്:
- പച്ചക്കറികൾ (വെള്ളരി, കൂൺ, ചാമ്പിനോൺ, കാരറ്റ്, അവോക്കാഡോ)
- പഴങ്ങൾ (വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, ആപ്രിക്കോട്ട്)
- മുട്ടകൾ.
- കരൾ.
- പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ.
- ധാന്യങ്ങൾ.
- പച്ച.
വിറ്റാമിൻ ബി 9 (ഫോളിക് ആസിഡ്) കുട്ടികളുടെ ഉപഭോഗത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു
ഫോളിക് ആസിഡ് കുട്ടികളുടെ സ്വീകരണംവളരെ പ്രധാനമാണ്. ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് കാരണമില്ലാതെയല്ല, കാരണം ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ശരിയായി രൂപപ്പെടുത്താനും പാത്തോളജികളുടെ വികസനം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ തൻ്റെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ, എന്നാൽ അതേ സമയം അത് പാലിക്കുന്നു ശരിയായ പോഷകാഹാരം, അപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ആവശ്യമായി വരില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും വ്യതിയാനങ്ങളോ കാലതാമസമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ തീർച്ചയായും കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടുത്തും.
കുട്ടികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾ
കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യമായ ഫോളിക് ആസിഡ് ദൈനംദിന ഡോസ് ലഭിക്കണം, കാരണം ഇത് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹംകുട്ടി, ശാരീരികവും സഹായിക്കുന്നു മാനസിക വികസനം, കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.
അപേക്ഷ
ഫോളിക് ആസിഡ് നിലവിലെ വിപണിയിൽ രണ്ട് പതിപ്പുകളിൽ ലഭ്യമാണ്:
- ഗുളികകൾ (ഡോസ് 1 മില്ലിഗ്രാം, 5 മില്ലിഗ്രാം)
- ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ.
1 mg = 1000 mcg
കുട്ടികൾ പ്രായമായി താഴെ പറയുന്ന അളവിൽ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കണം:
- 0 - 6 മാസം - 20-25 എംസിജി.
- 6 മാസം മുതൽ 1 വർഷം വരെ - 30-35 എംസിജി.
- 1 വർഷം മുതൽ 3 വർഷം വരെ - 45-50 എംസിജി.
- 3 വർഷം മുതൽ 5 വർഷം വരെ - 70-75 എംസിജി.
- 5 വർഷം മുതൽ 10 വർഷം വരെ - 100 എംസിജി.
- 10 വർഷം മുതൽ 15 വർഷം വരെ - 150 എംസിജി.
- 15 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ളവർ, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസ് 200 എംസിജി ആണ്.
മരുന്നിൻ്റെ അമിത അളവ് ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഗണ്യമായി വഷളാക്കുകയും അമിതമായ അമിതഭാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.
Contraindications
വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്:
- ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവം.
- വ്യക്തിഗത അലർജി പ്രതികരണംമരുന്ന് വേണ്ടി.
- അനീമിയ.
നിങ്ങൾ ഫോളിക് ആസിഡ് സ്വയം നിർദ്ദേശിക്കരുതെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം - ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ, തിരഞ്ഞെടുക്കും ശരിയായ അളവ്ശരീരത്തിലെ മൂലകത്തിൻ്റെ ആവശ്യകതയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക.
ഔഷധ മരുന്നിൻ്റെ ഘടന
1 മില്ലിഗ്രാം ഫോളിക് ആസിഡ് - സജീവ പദാർത്ഥം, സഹായകം - ലാക്ടോസ്, സെല്ലുലോസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അന്നജം, പഞ്ചസാര.
വിൽപ്പന നിബന്ധനകൾ
ഫാർമസികളിൽ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ മരുന്ന് ലഭ്യമാണ്
വിറ്റാമിൻ ബി 9 കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഫോളിക് ആസിഡ് എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗത്തിലൂടെയും ശരീരത്തിൻ്റെ അമിത സാച്ചുറേഷനിലൂടെയും ഓക്കാനം സാധ്യമാണ്: വയറ്റിൽ വേദന, വീക്കം, ഒരു അലർജി പ്രതികരണമായി - ചൊറിച്ചിൽ, തൊലി ചുണങ്ങു, Quincke's edema.
ഫോളിക് ആസിഡ് അനലോഗ്
വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ അനലോഗ് മെത്തോട്രോക്സേറ്റ്, ടൈഫോൾ, ഫോളാസിൻ എന്നിവയാണ്.
ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ വില
നിർമ്മാതാവിനെയും ഡോസേജിനെയും ആശ്രയിച്ച് മരുന്നിൻ്റെ വില വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഏകദേശ വില പരിധി 25 - 70 റൂബിൾസ്.
ഫോളിക് ആസിഡ് ഒരു പനേഷ്യയും പ്രതിരോധവുമായി മാറിയിരിക്കുന്നു വിവിധ രോഗങ്ങൾ, പലരും വാങ്ങുകയും സ്വയം നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, ഒരു അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നിർബന്ധമാണ്!
കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് മുതിർന്നവരേക്കാൾ കുറവല്ല - കാരണം അതിൻ്റെ അഭാവം വളർച്ചയിലും വികാസത്തിലും കാലതാമസത്തിനും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
ഒരു കുട്ടിയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9 കുറവിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രകടനങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം:
- മുരടിച്ച വളർച്ച;
- വിളറിയ ചർമ്മം;
- നാഡീവ്യൂഹം, വൈകാരിക അസ്ഥിരത;
- മോശം ഉറക്കവും വിശപ്പും;
- ഉയർന്ന ക്ഷീണം;
- ബലഹീനത, അലസത;
- ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ.
ഈ അടയാളങ്ങളെല്ലാം ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് മാത്രമല്ല, മറ്റ് വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയും സൂചിപ്പിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു കുട്ടി അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്താൽ, രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് ബി 9 കണ്ടെത്തിയാൽ, ഡോക്ടർ ഫോളിക് ആസിഡ് നിർദ്ദേശിക്കും.
വിളർച്ചയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ്
ഫോളേറ്റ് കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനീമിയയെ മെഗലോബ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് ബി 9 ഉപയോഗിച്ച്, ഹെമറ്റോപോയിസിസ് വഷളാകുന്നു. ഹീമോഗ്ലോബിൻ സാധാരണ നിലയിലാണ്, പക്ഷേ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അളവ് കുത്തനെ കുറയുന്നു. അതേസമയം, കോശങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് അവയ്ക്ക് നഷ്ടപ്പെടും.
മാസം തികയാതെയും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഭാരക്കുറവുമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഇത്തരം അനീമിയ അസാധാരണമല്ല. കൂടാതെ, ദഹന വൈകല്യങ്ങൾ (ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ മോശം ആഗിരണം), അനുചിതമായ ഭക്ഷണം എന്നിവയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഈ രോഗം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്.
അത്തരം അവസ്ഥകൾക്ക്, കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
മിക്കപ്പോഴും, അകാല ശിശുക്കൾക്കോ ഭാരക്കുറവുള്ള കുട്ടികൾക്കോ നാടൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. അവർക്ക് മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ ഫോളിക് ആസിഡ് ലഭിക്കണം, പക്ഷേ അമ്മയ്ക്ക് തന്നെ ബി 9 കുറവുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് "പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ" ദഹനവ്യവസ്ഥ, ഈ ഉറവിടം നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കാം.
ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ, കുഞ്ഞ് വളരെ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു - അവൻ്റെ ഉയരം ഇരട്ടിയായി, അവൻ്റെ ഭാരം മൂന്നിരട്ടിയായി. വിറ്റാമിൻ ബി 9 ഹെമറ്റോപോയിസിസിലും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലും മാത്രമല്ല, വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിലും ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ ഫോളേറ്റ് കുറവിനോട് പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ്.
ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞിന് അമ്മയുടെ മുലപ്പാലിലൂടെയോ ഫോർമുല ഫീഡിംഗിൻ്റെ ഭാഗമായോ ഫോളിക് ആസിഡ് ലഭിക്കുന്നു.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഫോളിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള സങ്കീർണ്ണ വിറ്റാമിനുകൾ നിർദേശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അത്തരം മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നൽകാൻ സൗകര്യപ്രദമാക്കുന്നതിന് തുള്ളികളിൽ ലഭ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൈൽഡ് ലൈഫ് മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സ്, അവശ്യ മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ, ഓറഞ്ച്/മാമ്പഴത്തിൻ്റെ സ്വാദുള്ള ധാതുക്കൾ (6 മാസം മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്) ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഓർക്കുക! ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുക ശിശുഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ!
കിൻ്റർഗാർട്ടൻ പ്രായത്തിൽ, മറ്റുള്ളവർ മുന്നിൽ വരുന്നു പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾവിറ്റാമിൻ ബി 9.
ഒന്നാമതായി, പ്രതിരോധ സംവിധാനംകുട്ടി അകത്ത് കിൻ്റർഗാർട്ടൻദൈനംദിന പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാണ് - അണുബാധകളും വൈറസുകളും കുട്ടികളുടെ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണയിൽ നാടൻ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു.
രണ്ടാമത്തേതും പ്രധാന ഘടകം- നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഫലങ്ങൾ. ഒരു കുട്ടിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ആദ്യ ടീമിലായിരിക്കുന്നതും സമ്മർദ്ദം നിറഞ്ഞതാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്, മൂന്നാം വയസ്സിൽ കുപ്രസിദ്ധമായ പ്രതിസന്ധിയെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല.
സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായി
ഫോളിക് ആസിഡ് തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വലിയ അളവിലുള്ള വിവരങ്ങൾ നിരന്തരം ലോഡ് ചെയ്യുന്ന സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ശരീരത്തിലെ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ അളവ് സ്കൂൾ പ്രകടനത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ഒരു പഠനം ആദ്യമായി നടത്തിയത് മിയാമി മില്ലർ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിൻ സർവകലാശാലയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരാണ്! ഒപ്റ്റിമൽ തലത്തിൽ, കുട്ടി അക്കാദമിക് ലോഡിനെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ നേരിടുന്നു, അമിതമായി ക്ഷീണിക്കുന്നില്ല, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിന് സാധ്യത കുറവാണ്. കൗമാരത്തിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കുട്ടി എത്ര എളുപ്പത്തിൽ സഹിക്കുമെന്നും ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
Contraindications
നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, നിലവിലുള്ള എല്ലാ വിപരീതഫലങ്ങളും ഡോക്ടർ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകളുള്ള കുട്ടികൾ ഫോളേറ്റ് കഴിക്കരുത്:
- ഫോളിക് ആസിഡിനോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത;
- സയനോകോബാലമിൻ്റെ കുറഞ്ഞ അളവ്;
- ഇരുമ്പ് മെറ്റബോളിസത്തിൽ പരാജയം. അതിനാൽ, കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ആവശ്യത്തിന് ഫോളേറ്റ് ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അവയിൽ ഹാസൽനട്ട്, ബ്രോക്കോളി, കാരറ്റ്, നിലക്കടല, മുട്ട, കരൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കിടെ വിറ്റാമിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ദഹനവ്യവസ്ഥ തകരാറിലാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വന്തം സിന്തസിസ് നിർത്തുന്നു.
കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫോളിക് ആസിഡ് - അളവ്
ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കുട്ടികൾക്ക് നാടൻ നാടൻ നൽകുന്നു. പ്രായ വിഭാഗത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഡോസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു:
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ അളവ് കൃത്യമായി അളക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. വഴിയിൽ, ഈ രൂപത്തിൽ അത് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
കുട്ടികൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? വിറ്റാമിൻ ബി 9, വളർച്ചയ്ക്കും അത്യാവശ്യമാണ് ശരിയായ വികസനം. ജോലി നൽകുന്നു ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് സിസ്റ്റം, ഡിഎൻഎ സിന്തസിസിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, തലച്ചോറിന് നല്ലതാണ്. മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യമായ അളവിൽ അത് ലഭിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്താൻ മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ അഭാവം വികസന പാത്തോളജികളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ ന്യൂറൽ ട്യൂബ് വൈകല്യങ്ങൾ.ഓരോന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിൻ്റെ ജനനത്തിന് അവൾ ഒരു പ്രധാന സംഭാവന നൽകുന്നു.
ശിശുക്കൾക്ക്, ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് ബി 9 ആവശ്യമാണ്. ജീവിതത്തിൻ്റെ ഈ കാലയളവിൽ അതിൻ്റെ കുറവ് അസ്ഥിമജ്ജയെ ബാധിക്കുന്നു, രക്തകോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ഇത് വിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഒരു നവജാതശിശുവിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളും മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു, അതിനാൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് അധിക വിറ്റാമിൻ ബി 9 ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
എങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽഅസാധ്യമാണ്, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ വിറ്റാമിൻ ബി 9 കൊണ്ട് ഉറപ്പിച്ച പാൽ ഫോർമുല ശുപാർശ ചെയ്യും.
ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, ശരീരത്തിൻ്റെ തീവ്രമായ വളർച്ച തുടരുന്നു. ജീവിതത്തിൻ്റെ ഈ കാലയളവിൽ, വിറ്റാമിൻ ബി 9 പുതിയ കോശങ്ങളുടെ വിഭജനവും വളർച്ചയും ഉറപ്പാക്കുന്നു, ചിന്തയുടെ വേഗത, ആഗിരണം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. പുതിയ വിവരങ്ങൾ. കിൻ്റർഗാർട്ടനിലും സ്കൂളിലും കുട്ടികൾ പഠിക്കുന്നു നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകംഅതിനാൽ, 14 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള, ബി വിറ്റാമിനുകൾ (സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ചിക്കൻ മാംസം, ധാന്യങ്ങൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
മാസം തികയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഒരു വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും
വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ അഭാവത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു ഗുരുതരമായ രോഗം- മാക്രോസൈറ്റിക് അനീമിയ. അകാല ശിശുക്കളിലെ വിളർച്ച ചികിത്സയിൽ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധർ വളരെ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞ് അകാലത്തിൽ ജനിച്ചാൽ, അതിൻ്റെ ചില സിസ്റ്റങ്ങൾ പക്വത പ്രാപിച്ചിരിക്കണം, ഇതിനായി ശരീരത്തിന് ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. രക്തത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വികസനം വൈകും.
ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞ കുട്ടികളിൽ, രക്തത്തിൻ്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണ്. ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ അപക്വതയാൽ ഡോക്ടർമാർ ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. മാസം തികയാതെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ വിളർച്ചയ്ക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയാത്തതും മറ്റെല്ലാ പരിശോധനകളും സാധാരണമാണെങ്കിൽ, ശരീരം ഈ പാത്തോളജിയെ സ്വയം നേരിടുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ബി 9, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ അഭാവം മൂലം ചിലപ്പോൾ വിളർച്ചയുടെ ഗുരുതരമായ രൂപം വികസിക്കുന്നു.രോഗത്തിൻറെ ഗതിയെ ആശ്രയിച്ച്, അകാല ശിശുക്കൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റ് ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുകയും അവ യഥാസമയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി കുഞ്ഞ് ആരോഗ്യത്തോടെ വളരുന്നു. ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾവിളർച്ച:
- ചർമ്മത്തിൻ്റെ വിളർച്ച;
- മന്ദഗതിയിലുള്ള മുലയൂട്ടൽ;
- വിശപ്പ് കുറവ്;
- ക്ഷീണം;
- കുറഞ്ഞ ഭാരം;
- അമിതമായ കണ്ണുനീർ, ക്ഷോഭം;
- ഉദാസീനത, ലോകത്തെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ;
- കഠിനവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ വിറ്റാമിൻ കുറവോടെ, വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടാകാം.
- ഇതും വായിക്കുക:
ചിലപ്പോൾ കുടൽ ഡിസ്ബയോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി തെറാപ്പിക്കൊപ്പം വിറ്റാമിൻ ബി 9 നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മൈക്രോഫ്ലോറ ഉണ്ടെന്നതാണ് വസ്തുത ദഹനനാളംചിലതുമായി രൂപീകരിക്കപ്പെടുകയാണ് ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾ(കടുത്ത സമ്മർദ്ദം, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എടുക്കൽ) ദുർബലമായ സംവിധാനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താം. കുട്ടികൾക്കുള്ള വിറ്റാമിൻ ബി 9 കുടലിലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വളർച്ചയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.
ഡിസ്ബയോസിസ് രോഗനിർണയം പരിശോധനകളിലൂടെ സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ പ്രീബയോട്ടിക്സുമായി സംയോജിച്ച് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനുമായി വിറ്റാമിൻ ബി 9 ഗുളിക രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റിൽ 1 മില്ലിഗ്രാം ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, ടാബ്‌ലെറ്റ് ചതച്ച്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പൊടി കുറച്ച് തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ഒരു സൂചി ഇല്ലാതെ പൈപ്പറ്റോ സിറിഞ്ചോ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് നൽകണം. മുതിർന്ന കുട്ടികൾ വെള്ളത്തോടുകൂടിയ ടാബ്ലറ്റ് സ്വന്തമായി എടുക്കുന്നു.
അളവ്
മരുന്നിൻ്റെ അളവ് കുഞ്ഞിൻ്റെ പ്രായം, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, രോഗത്തിൻറെ ഗതി, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മരുന്നിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ഡോസുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ശരാശരി ശുപാർശകൾ ഇപ്രകാരമാണ് (പ്രതിദിന വിറ്റാമിൻ്റെ അളവ് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു):
- മാസം തികയാതെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഒരു വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ശിശുക്കൾക്കും, പ്രതിദിന ഡോസ് 10-40 mcg ആണ്;
- ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് വയസ്സ് വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് 40 മുതൽ 60 എംസിജി വരെ ഡോസ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു;
- മൂന്ന് മുതൽ ആറ് വയസ്സ് വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, അളവ് 75 എംസിജി വരെയാണ്;
- ആറ് മുതൽ പത്ത് വയസ്സ് വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് 75 മുതൽ 100 എംസിജി വരെ ആവശ്യമാണ്;
- പത്തു മുതൽ പതിനാലു വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, ഡോസ് 150 എംസിജി വരെയാണ്.
ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ മരുന്നും അളവും നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക! കോഴ്സിൻ്റെ കാലാവധിയും ഡോക്ടർ സൂചിപ്പിക്കും. മരുന്നിൻ്റെ ആപേക്ഷിക സുരക്ഷ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇത് 30 ദിവസം വരെ എടുക്കാം.
വിറ്റാമിൻ ബി 9 ഉള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മരുന്നുകളിൽ, വിറ്റാ മിഷ്കി ച്യൂയിംഗ് മാർമാലേഡ് എടുത്തുകാണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.എന്നിരുന്നാലും, മാതാപിതാക്കൾ സ്വന്തം കുട്ടിക്കായി ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്; ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ഉപയോഗത്തിനുള്ള ശുപാർശകൾ നൽകാൻ കഴിയൂ.- വായിക്കുന്നതും രസകരമാണ്:
ചിലപ്പോൾ പ്രസ്താവിച്ച ഡോസ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ സിന്തറ്റിക് രൂപം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്.പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ അമിതമായ അളവ് വൃക്കകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാറ്റമില്ലാതെ പുറന്തള്ളുന്നു. അമിത അളവ് വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നാൽ നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസ് കവിയാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. മരുന്നിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ഇവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുന്നത് നിർത്തണം.
